text
stringlengths 18
174k
⌀ |
|---|
הגולש הזה שמע על איביי. הוא סקרן והוא בא להסתובב באתר כמו שתייר מגיע אל השוק ומתחיל לשוטט בין החנויות. אין לו מטרה מוגדרת אבל ייתכן מאוד והוא יגלה משהו שמאוד ימצא חן בעינו והוא ירכוש אותו – מזכרת מסוג כלשהו. חלק מהסקרנים נכבשים בקסם של השוק הגלובלי הזה והם הופכים מכורים או מוכרים – אולי הם אפילו ייקחו קורס איביי כדי להפוך למומחים.
איביי הוא גן עדן לאספנים. האספן מחפש מחזיקי מפתחות עם דמיות של מלחמת הכוכבים (הסרטים הישנים, כמובן) ואיביי הוא המקום בשבילו. הוא מחפש את פריטי האספנות שלו ושאר המוצרים בשוק לא באמת מעניינים אותו. מצד שני בכל אספן טמון עוד אספן: מי שהתחיל עם מחזיקי מפתחות אולי יעבור יום אחד לאיסוף ארנקים ועוד מוצרים – השמיים הם הגבול והוא יכול להיות לקוח מוצלח מאוד.
הוא דומה ללקוח הקודם – גם הוא משוטט ולא מחפש מוצר אחד מסוים. אבל הוא מחפש משהו בכל זאת: הוא מחפש מוצרים זולים. אותו לא ימשוך הדוכן הססגוני ביותר אלא הדוכן שמציע עסקאות משתלמות, מכירות סוף-עונה והוזלות.
הלקוח הקודם יכול להפוך לאיש עסקים – וייתכן שהוא תמיד היה כזה. הוא קונה בשביל למכור – כל מוצר נבחן היטב כדי לדעת אם יש בו סיכוי לרווח. איש העסקים מחפש לקנות בזול כדי למכור ביוקר – החלום של כל מי שנכנס לתוך העולם המפתה של מסחר באיביי.
זהו הלקוח שמככב בחלומות של כל הסוחרים: יש לו כסף והוא רוצה לבזבז אותו. הוא לא באמת צריך משהו אבל הוא כן מחפש משהו: את התענוג שבקניה משמחת. לו רק היו כל הלקוחות באינטרנט כמו האיש הזה, מוכנים לבזבז כסף על מוצרים חסרי ערך – אז היו כל הסוחרים עשירים וכל הלקוחות מאושרים.
|
תיקייה חסן, בת 44 מהכפר כאבול בצפון, נכנסה לניתוח לב מורכב לאחר שלבה כבר הפסיק לפעום. הרופאים בבית החולים רמב"ם ביצעו בה ניתוח לב באבי העורקים ולמעשה השיבו אותה לחיים. צוות בית החולים תיאר את סיפורה כ"נס רפואי".
חסן, אם לארבעה ילדים, הועברה לרמב"ם לפני שבועיים וחצי מבית החולים נהריה כשמצבה אנוש, לאחר קרע באבי העורקים. בכניסה לחדר הניתוח בבית החולים רמב"ם נקרע לחלוטין אבי העורקים שלה, סיפרו הרופאים, דם פרץ לחלל הקרום העוטף את הלב, ולבה הפסיק חדל מלפעום. אף שלפי ההגדרה הרפואית, חסן נחשבה בשלב זה למתה, הוחלט בבית החולים להכניסה לחדר ניתוח, ולבצע בה החייאה במקביל לתיקון אבי העורקים.
לדברי ד"ר גיל בולוטין, מנהל המחלקה לניתוחי לב ברמב"ם, "מדובר בניתוח דרמטי מאוד המבוצע במקרים בודדים, כי המצב ממנו סבלה החולה נחשב מראש לקשה ביותר". תחילה ביצע הצוות הרפואי עיסוי לב חיצוני בתיקייה על שולחן הניתוחים, הוחדרה לה צינורית להנשמה, בוצע חילוץ של קרישי הדם סביב הלב, והיא חוברה למכונת לב-ריאה שאפשרה ללב להתאושש ולשוב ולפעום. בהמשך ביצע הצוות הרפואי ניתוח להחלפת אבי העורקים, במהלכו גם הוחלף מסתם לב פגוע בעקבות מום מולד. הניתוח המורכב ארך תשע שעות.
לפני כשנתיים, מת חולה שסבל ממקרה דומה בכניסה לחדר הניתוח. "במקרה הנוכחי הזהרתי את המשפחה שקיים סיכון גדול שהיא לא תתעורר, או שיתברר כי היא סובלת מנזק מוחי משמעותי ובלתי הפיך", מספר בולוטין. ואולם כעבור שלושה ימי תרדמת התעוררה תיקייה, ושבה במהירות לדבר ואף לתפקד. כעבור שבוע אשפוז כבר שוחררה לביתה, והבוקר ביקרה את הצוות הרפואי ברמב"ם לביקורת.
"זה היה די קרוב לנס רפואי, סיפר בולוטין, "לאחר הניתוח יצאתי לחופש, והרופאים התקשרו אליי ובישרו לי בהתרגשות שהחולה התעוררה. הסיכויים שלה להתעורר ללא נזק מוחי היו קטנים ביותר. כעת, לאחר ששבה לתפקד, היא תידרש רק לשמור על לחץ הדם ולעבור טיפול תרופתי למניעת קרישי דם, אך יכולה לשוב לחיים מלאים ופעילים".
בתוך כך, הבוקר הושק במרכז הרפואי שיבא חדר ניתוחי לב היברידי מהמתקדמים בעולם המאפשר ביצוע ניתוחי לב וצנתורים במקביל. בחדר ההיברידי כבר טופלו בשלושת השבועות האחרונים 15 חולי לב. כיום מתבצעות בו השתלות מסתמי לב המשולבות בצנתורים לפתיחת כלי דם סתומים.
לדברי מנהל מערך ניתוחי הלב בשיבא, ד"ר אהוד רענני, "בהמשך ניתן יהיה לבצע בחדר הניתוח טיפולים פחות פולשניים בחולים לאחר אירועי לב קשים, ובמקום לבצע 5-6 מעקפים בניתוח בפתיחת הבטן, ניתן יהיה לבצע מעקף אחד בחתך קטן המאפשר התאוששות מהירה יותר, ולטפל ביתר כלי הדם הסתומים בצנתורים".
בעולם קיימים עד 20 חדרי ניתוח היברידיים דומים במדינות המערב, המשוכללים שבהם בגרמניה וארה"ב. החדר שהוקם בשיבא הוא למעשה חדר ניתוח שנהרס עד הייסוד ונבנה מחדש במשך שלוש שנים בעלות של כ-5 מיליון דולר, והוא כולל מערכת וידיאו משוכללת המאפשרת לקלוט צילומי וידאו מ-32 מקורות שונים, לרבות מוניטורים, מצלמות המוצבות בחדר ומצלמה המותקנת על ראש המנתח. גם במרכז הרפואי אסותא מדווחים על כוונתם לפתוח חדר ניתוחי לב היברידי בקרוב. בבית החולים בלינסון הושק כבר לפני שנה חדר צנתורים היברידי, המאפשר גם הוא ביצוע פעולות משולבות של מצנתר ומנתח לב.
|
הגעה מת"א לטביליסי בטיסת ערב. העברה ישירות למלון. לילה בטביליסי.
בבוקר אנו נוסעים לבקר בבירה ההיסטורית והדתית של גיאורגיה העתיקה- מצ'קטה,(עיר בת כ-3000 שנה ולראות את המונומנטים ההיסטוריים: כנסיית ג'בארי העתיקה, הקתדרלה ההיסטורית , מקום בו גנוזה גלימתו של ישו.אתרים אלו הם אתרים המיועדים לשימור מטעם אונס"קו. במהלך היום ניסע למחוז אימרטיה אשר נמצא במערב גיאורגיה, אזור שונה מאוד ממזרח גיאורגיה, אזור זה משופע במעיינות רבים ועצי פרי מרובים.משם ניסע לקוטאיסי.העיר העתיקה ביותר בגאורגיה והשנייה בגודלה במדינה.המרכז ההיסטורי שלה מרהיב, הקתדרלה העתיקה אשר שישמה כאחד ממוסדות ההשכלה העתיקים ביותר באירופה, שרידי קתדרלת בגרטי העתיקה והמפוארת, ועוד אתרים אשר הוכרזו כאתרים לשימור ע"י אונס"קו, ארוחת ערב במלון בקוטאיסי .
בבוקר נבקר בבית הכנסת העתיק ובתי הקהילה היהודית העתיקה במקום. לאחר מכן ניסע לאתר הסקי המיוער באקוריאני. בדרכנו נבקר בעיר הספא בורג'ומי הידועה במעיינות החמים שלה ובפארקים שלה.
ארוחת ערב ולינה במלון בבאקוריאני.
בבוקר ניסע לוארדזיה. עיר מערות מדהימה ביופיה (מתוארכת למאה ה-12), ומהווה אחד משיאי הטיול. היא מתמתחת לאורך הנהר מטקבארי, בעיר היו מעל ל-3000 מערות, כיום נותרו בה כ-500.הכנסייה הייחודית שלה חצובה בתוך סלע, וידועה בפרסקאות שלה.
נבקר בעיר גורי- ליבו של מחוז קרטלי, עיר מערות נוספת ועתיקה מאוד, אשר שימשה כנקודת חנייה בציר דרך המשי,ובה כרמים וייקבים רבים, תיאטרון עתיק ונקודות תצפית מרהיבות.משם ניסע לאתר הסקי גדוארי, כאשר הדרך עוברת לאורך הגבול הרוסי-גיאורגי.בדרכנו נעבור בפניני אדריכלות נאנורית. נגיע גם לשמורת זינוואלי אשר בה מספר מצודות וכסיות מרהיבות, והנסיעה מתקיימת במעלה הרי הקווקז . לעת ערב ניסע לטביליסי שם גם נאכל ארוחת ערב ונשאר ללון.
ניסע לאורך חבל קאחטי, חבל הכרמים של גיאורגיה. נבקר בבית משפחה מקומית, שם נאכל ארוחת צהריים, ונראה כיצד מכינים את המאכלים הגיאורגיים המפורסמים, כגון הלחם המקורי, תעשיית הגבינות הביתיות, ונצפה במופע פולקלור מקומי.
נחזור לטביליסי לעת ערב.
נבקר בעיר העתיקה של טביליסי, על מגוון אתריה וסגנונות הבנייה שלה.
נבקר בבית הכנסת המפואר שבעיר ובקתדרלות העתיקות שלה.
בשעות הצהריים ניסע לשדה התעופה, ומשם נמריא לת"א.
לתאריכי יציאה הקליקו כאן!
· לינה בבתי מלון מדרגת תיירות טובה בטביליסי, ובערים שמחוץ לטביליסי נלון בבתי מלון מדרגת תיירות .
חשוב להדגיש כי רמת המלונות במדינה זו נמוכה מהמקובל במערב.
v הטיול מותנה במינימום 30 איש משלמים..
|
העתירה עניינה בבקשת העותרים לחייב את שר הבריאות ושר הרווחה להתקין תקנות למען עובדים זרים, שלהם זיקה חזקה לישראל, אשר יעניקו להם זכויות על-פי חוק ביטוח בריאות ממלכתי, התשנ"ד-1994 (להלן: חוק ביטוח בריאות ממלכתי) ומכוח חוק הביטוח הלאומי [נוסח חדש], התשנ"ה-1995 (להלן: חוק הביטוח הלאומי).
1. תושבי ישראל זכאים למכלול של זכויות סוציאליות, ובהן ביטוח בריאות ממלכתי לפי חוק ביטוח בריאות ממלכתי וקצבאות וגמלאות שונות בהתאם לתנאים הקבועים בחוק הביטוח הלאומי. עובדים זרים הוחרגו מהגדרת תושב בסעיף 2א לחוק הביטוח הלאומי, ולפיכך אין הם זכאים לרוב הזכויות האמורות המותנות בתושבות. הטיעון המרכזי בעתירה הינו כי על השרים הרלוונטיים, שר הבריאות ושר הרווחה, לגבש הסדרים מיוחדים אשר יחילו זכויות אלו גם על עובדים זרים השוהים תקופה ארוכה בישראל בהיותם בעלי זיקה חזקה לישראל, וזאת על פי הסמכות הנתונה לשר הבריאות בסעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי ולשר הרווחה בסעיף 378 לחוק הביטוח הלאומי. טיעון זה רלוונטי לעובדי סיעוד זרים בשל האפשרות להעסיקם תקופות ממושכות בישראל. המשיבים מתנגדים לדרישה זו בטענה כי לעובדים הזרים אין זיקה נדרשת לישראל המצדיקה התקנת הסדרים מיוחדים, כי יהיה בכך משום סיכול כוונת המחוקק, וכי הדבר יגרור השלכות תקציביות משמעותיות.
2. במהלך שנות התשעים של המאה הקודמת התעצמה בישראל התופעה של העסקת עובדים זרים בענפי משק שונים. העובדים הזרים הובאו לישראל לעסוק בענפי משק בהם הורגש מחסור בכוח אדם ישראלי, וכן בשל עלות העסקתם הזולה יחסית בהשוואה לעלות העסקתו של עובד ישראלי. לצד היתרונות הכלכליים הנובעים מהעסקתם, התעוררו גם השלכות שליליות של תופעה זו שעוררו שאלות מדיניות ושאלות משפט מורכבות. כך נטען כי נוצרה פגיעה בשוק התעסוקה המקומי, כאשר עובדים ישראלים התקשו להתחרות בעובדים הזרים שעלות העסקתם נמוכה ביותר. פגיעה זו הגבירה על פי הטענה את האבטלה ואת הצורך בתשלומי קצבאות, נטל שנפל על הציבור כולו. לצד מכסת היתרים מוגבלת שניתנה על ידי המדינה להעסקת עובדים זרים החלו להגיע לישראל גם עובדים ללא היתר, או שנשארו בה עובדים זרים שההיתר שהיה בידיהם פקע. מצב דברים זה הוביל את הממשלה לנקוט בצעדים שיאפשרו פיקוח וצמצום היקף העובדים הבלתי חוקיים בישראל.
העובדים הזרים מגיעים לישראל לרוב על רקע מצוקה כלכלית קשה בארצותיהם ובשל רצון לפרנס את עצמם ואת משפחותיהם. הם נאלצים לשלם סכומים גבוהים לחברות תיווך לצורך הסדרת הגעתם ארצה, סכומים שתקופת העבודה הראשונה בישראל מיועדת לכסותם. לא אחת מדווח על פגיעה בזכויותיהם השונות של העובדים הזרים על ידי מעסיקיהם, אם בשל ניצול מעמדם החלש של עובדים אלו, ואם בשל העדר נורמות ברורות המסדירות את זכויותיהם בישראל. עובדים אלו מרוויחים לעיתים קרובות לא יותר משכר המינימום ולדאבון הלב לעיתים מתחתיו; פעמים רבות נשללות מהם זכויות סוציאליות; תנאי מחייתם לעיתים קשים, הם חשופים להתעמרות ולניצול; והם מתקשים למצות את זכויותיהם ולפנות לערכאות משפטיות (ראו בג"ץ 11437/05 קו לעובד נ' משרד הפנים, פסקה 19 (13.4.11) (להלן: עניין קו לעובד השני); דנג"ץ 10007/09 גלוטן נ' בית הדין הארצי לעבודה (18.3.13), פסקה 36 לפסק דיני (להלן: עניין גלוטן); בג"ץ 4542/02 עמותת "קו לעובד" נ' ממשלת ישראל, פ"ד סא(1) 346, 376-377 (2006) (להלן: עניין קו לעובד הראשון); שרון אסיסקוביץ "הכלכלה הפוליטית של הגירת עבודה לישראל ומדיניות ההגירה", עבודה, חברה ומשפט י 79, 81 (תשס"ד) (להלן: אסיסקוביץ); אדריאנה קמפ ורבקה רייכמן ""עובדים זרים" בישראל" מידע על שוויון 13 בעמ' 1 (2003) (להלן: קמפ ורייכמן)).
3. הרשות המחוקקת והרשות המבצעת התלבטו והתחבטו רבות בסוגיות הנוגעות לעובדים זרים, בין היתר באשר למכסות ההיתרים הניתנות לענפי משק שונים, למשך התקופה המותרת לעובד הזר לשהות ולעבוד בישראל, לאכיפה הנוגעת לעובדים ללא היתר בישראל, ובסוגיות הנוגעות לתנאי העסקתם ולזכויותיהם של עובדים זרים בישראל. חלק מסוגיות אלו אף הונחו לפתחם של בתי המשפט לצורך קביעת סבירותן, חוקיותן וחוקתיותן, ולכך נתייחס בהמשך הדברים. נציין כעת כי מדיניות הממשלה, החל משנת 1996, הינה לצמצם את היקף העובדים הזרים המועסקים בישראל ולהגביר את הפיקוח והאכיפה על העובדים הבלתי חוקיים (עם זאת ראו אסיסקוביץ, בעמ' 85). באשר לתקופת ההעסקה רשאי שר הפנים להאריך רישיון לישיבת ביקור שניתן לעובד זר לתקופות אשר לא יעלו יחד על חמש שנים, וזאת בנוסף לתקופת ההיתר הראשוני העומדת על שלושה חודשים (ראו סעיפים 2(א)(2), 3א(א) לחוק הכניסה לישראל, התשי"ב-1952 (להלן: חוק הכניסה לישראל)).
4. העתירה שבפנינו מתמקדת בעובדי סיעוד בשל אופק ההעסקה הממושך האפשרי עבורם. משכך אתייחס באופן ספציפי לעובדים אלו. נכון לסוף חודש ספטמבר 2013 שהו בישראל כמעט 70 אלף עובדים זרים חוקיים. מתוכם, מעל 40 אלף עובדים הועסקו בענף הסיעוד. ההערכה היא כי עוד כ-11 אלף עובדים זרים בלתי חוקיים הועסקו בענף הסיעוד נכון למועד האמור. בשל מדיניות הממשלה המבקשת לצמצם העסקת עובדים זרים בישראל, נקבעו קריטריונים המגבילים מתן היתר להעסקת עובד זר בענף הסיעוד למקרים חמורים בהם מטופל זקוק לטיפול וסיוע במהלך רוב שעות היממה בביצוע רוב פעולותיו היומיומיות (ראו קריטריונים למתן היתר להעסקת עובד זר בענף הסיעוד, רשות האוכלוסין וההגירה, 1.1.2014).
"תרומתם של המטפלים הסיעודיים הזרים לחברה הישראלית בכלל, ולמטופלים הסיעודיים, ברובם קשישים, בפרט, לא תסולא בפז. בעבור רבים מן המטופלים אותם מטפלות ומטפלים הם החוט השברירי המקשר אותם אל החיים עצמם. מלאכי ארץ אלה, שבצד הקושי שהם עצמם חווים מחמת הניתוק מארצם וממשפחתם, משכילים, במזגם הטוב ובמסירותם, להקל ממצוקתם של המטופלים הנאחזים בהם כקש על מנת לשרוד. הם שמבטיחים את שארית איכות החיים ממנה נהנים המטופלים.... הטיפול הפיזי שמאפשר את עצם הישרדותם של המטופלים, ועמו המסירות המופלאה של העובדים ומעל כל אלה האפשרות הניתנת למטופל להישאר בביתו שלו ובסביבתו הטבעית, באחרית ימיו, משפיעים ישירות על תוחלת חייו ועל איכות חייו" (בג"ץ 1678/07 גלוטן נ' בית הדין הארצי לעבודה, פסקה 27 (29.11.09)).
הקושי הרב הכרוך בביצוע עבודת הסיעוד לא נעלם מאזרחי ישראל, ומעטים מהם יכולים ומוכנים לעסוק במלאכה קשה זו, בוודאי שלא בסכומים המשולמים לעובדים הזרים (ראו ע"א 3375/99 אקסלרד נ' צור-שמיר, חברה לביטוח בע"מ, פ"ד נד(4) 450, 457 (2000)). לשם כך נאלצה מדינת ישראל "לייבא" עובדים סיעודיים מארצות הים, על מנת למלא את החסר ולאפשר לקשישים ולנכים הקשים לקבל טיפול בביתם ולשמור על איכות חיים טובה. משכך לא ייפלא כי רק בענף זה לא נקבעה מכסת היתרים מתוך הנחה שבתחום זה אין תחליף לעובדים הזרים (ראו קמפ ורייכמן, בעמ' 6).
6. ייחודם של עובדי הסיעוד הזרים מתבטא בתקופת שהייתם בישראל. המחוקק והרשות המבצעת ביקשו לענות על הצורך של המטופלים לא להחליף מטפלים, ולאפשר ככל הניתן למטפל קבוע לעבוד באופן רצוף ומתמשך עם אותו המטופל. לפיכך, עוד בשנת 2003 התקבלה הצעת חוק ממשלתית שקבעה את תקופת הזמן המירבית להארכת שהייתו של עובד זר בישראל לחמש שנים (מעבר לשלושת החודשים הראשונים שניתנים במסגרת האשרה); בעוד שכאשר מדובר בעובד סיעוד איפשר התיקון הארכות נוספות שבסך הכולל יעמדו על לא יותר משנתיים וחצי. התנאים להארכה נוספת זו הן העסקת העובד הזר במתן טיפול סיעודי לאותו מטופל ברציפות במשך שלוש השנים שבתכוף לפני תום תקופת ההארכה הכוללת; וחוות דעת של עובד סוציאלי כי הפסקת העסקתו של העובד הזר במתן טיפול סיעודי לאותו מטופל תגרום לפגיעה קשה במטופל (חוק הכניסה לישראל (תיקון מס' 11), התשס"ג-2003).
7. בשנת 2004 קיבלה הכנסת תיקון נוסף לחוק הכניסה לישראל המרחיב באופן משמעותי את האפשרות להארכת רישיון השהייה לעובדי הסיעוד. נקבע כי מעבר להארכה הכוללת של חמש שנים המתאפשרת לכל עובד זר, ניתן יהיה להאריך את שהותו של עובד הסיעוד לצורך מתן טיפול סיעודי לאותו מטופל לתקופות נוספות שלא יעלו על שנה כל אחת, וזאת ללא הגבלת זמןשל התקופה הכוללת. גם התנאים למתן הארכות אלו שונו: התנאי הראשון הופחת לטיפול רצוף של שנה אחת בלבד באותו מטופל תכוף לפני תום תקופת ההארכה הכוללת; התנאי השני הרחיב את האפשרות לקבלת חוות דעת גם מרופא או מאח מוסמך בדבר פגיעה קשה שתיגרם למטופל מהפסקת עבודתו של העובד הזר. עוד הבהיר התיקון כי לא יוארך רישיון לעובד סיעוד מעבר להארכה כוללת של חמש שנים לאחר שחדל לעסוק בטיפול באותו מטופל (חוק הכניסה לישראל (תיקון מס' 13), התשס"ד-2004). המשמעות של תיקון זה היא כי בעיקרון, כל עוד מטפל עובד הסיעוד באותו מטופל, ובתנאים האמורים, ניתן להאריך את שהותו בישראל ללא הגבלת זמן כלשהי, וזאת לרווחת המטופל ובמטרה למנוע ממנו סבל.
8. הרחבה נוספת התקבלה בשנת 2011, כאשר נקבע כי ניתן להאריך את רישיונו של עובד זר מעבר לחמש שנים גם אם לא מתקיים התנאי של העסקה לפחות שנה ברציפות באותו מטופל לפני תום תקופת ההארכה הכוללת, וזאת מטעמים הומניטאריים. הארכה כזו תינתן לעובד מסוים לטיפול במטופל אחד בלבד. עוד הוגבלה אפשרות זו למכסה שנתית של רישיונות שתיקבע על ידי שר הפנים (חוק הכניסה לישראל (תיקון מס' 20), התשע"א-2011). יוער כי המכסה השנתית לשנת 2012 הועמדה על ידי שר הפנים על 200 רישיונות, בעוד שבשנת 2014 צמחה המכסה לכדי 5000 רישיונות (צו הכניסה לישראל (מכסה שנתית מרבית של רישיונות שיינתנו מטעמים הומניטאריים מיוחדים), התשע"ב-2012; צו הכניסה לישראל (מכסה שנתית מרבית של רישיונות שיינתנו מטעמים הומניטאריים מיוחדים), התשע"ד-2014).
התוצאה המתקבלת מתיקוני החקיקה הללו, אם כן, היא כי ישנו פוטנציאל לשהייתו של עובד סיעוד בישראל במשך שנים רבות באופן חוקי. לנתון זה יש משמעות לצורך בחינת העתירה שבפנינו ואתייחס אליו בהמשך.
9. העסקת עובדים זרים בישראל הינה כיום עובדה מוגמרת. ישנם ענפים במשק המבוססים באופן משמעותי על עובדים זרים, וספק אם ניתן כיום לשנות מצב דברים זה. נראה כי מאמצי הרשות המחוקקת והמבצעת מתמקדים בשמירה על מכסת עובדים זרים ואכיפה כנגד עובדים בלתי חוקיים. כמו כן נעשים מאמצים להסדיר את זכויותיהם של העובדים הזרים בישראל. במסגרת זו נחקקו בשנים האחרונות תיקונים רבים לחוק עובדים זרים, התשנ"א-1991 (להלן: חוק עובדים זרים). תיקונים אלו, לצד הסדרים שנועדו להבטיח את יציאתו של העובד הזר מישראל עם פקיעת רישיונו, מסדירים את תנאי ההעסקה של העובד הזר. בין היתר מסדיר החוק עניינים כגון ביטוח רפואי, מגורים הולמים ותשלום שכר מלא. עוד מחייב החוק את שר התעשייה, המסחר והתעסוקה למנות עובד שיהיה ממונה על הזכויות של עובדים זרים בתחום דיני העבודה (סעיף 1כב לחוק עובדים זרים).
"זר הרוצה להיכנס לישראל ולשהות בה לצרכי עבודה או לצרכים אחרים אינו בעל זכות קנויה לכך, והוא זקוק להיתר כניסה ורשיון ישיבה בישראל, בכפיפות למדיניות הנוהגת בענין זה. גם כאשר קיבל היתר כניסה ושהייה בישראל, ישיבתו בארץ של אדם זר עשויה להיות כפופה לתנאים שונים הנגזרים מאינטרסים ציבוריים שונים ומורכבים.
עם זאת, יחולו על העובד הזר העקרונות הבסיסיים בשיטת המשפט בישראל שנועדו להגן על האדם באשר הוא אדם, בעודו מצוי בטריטוריה ישראלית, ונתון למרות מערכת המשפט הישראלית.
האיסור לפגוע בזכויותיו של אדם לחיים, לשלמות הגוף ולכבוד מתייחס, אפוא, לכל אדם באשר הוא אדם. הגנה זו מכוח חוק-היסוד אינה מוגבלת לאזרח ולתושב, אלא היא מוענקת לכל אדם, לרבות למי שנכנס לישראל שלא כדין" (השופטת פרוקצ'יה בעניין קו לעובד השני, פסקה 36 לפסק דינה).
11. פסקי הדין שניתנו בעניין זכויות עובדים זרים נגעו בעיקר לתנאי רישיון העבודה שלהם בישראל ולזכותם להמשיך לשהות בישראל ולהתפרנס בה. המשמעות של פסיקות אלו היתה פגיעה מסוימת במדיניות הממשלתית המעוניינת לצמצם ככל הניתן את כמות העובדים הזרים הנמצאים בישראל, למנוע שהייתם של עובדים בלתי חוקיים בישראל, ולמנוע משך שהות ממושך של עובד זר בישראל. כך, בעניין קו לעובד הראשון, נידון "הסדר הכבילה למעסיק" שהתנה את רישיון הישיבה הניתן לעובד זר בהעסקתו אצל המעסיק המסוים שהזמינו. מטרתו של הסדר זה היתה פיקוח על כניסת עובדים זרים לישראל ושהייתם בתחומה, על מנת למנוע הישארותם של עובדים זרים בישראל ללא היתר. הסדר זה בוטל על ידי בית המשפט בהיותו פוגע בזכויות יסוד באופן בלתי מידתי. בעניין קו לעובד השני נידון נוהל שחייב עובדת זרה שילדה לעזוב את ישראל תוך 90 ימים לאחר מועד הלידה, ואיפשר לה לחזור ולהיכנס לישראל לצורך עבודה ללא הילד במשך תקופה של עד שנתיים ממועד הלידה. גם תכליתו של נוהל זה היתה להתמודד עם הצורך לצמצם את היקף העובדים הזרים השוהים בישראל, ועם התופעה הגוברת של ניסיונות עובדים אלה להשתקע במדינה בדרכים בלתי חוקיות. אף נוהל זה בוטל על ידי בית המשפט בפוגעו פגיעה בלתי סבירה ובלתי מידתית בזכויות אדם.
12. לאחרונה נדרש בית משפט זה להתמודד עם זכויות עובדים זרים מסוג אחר, שמשמעותן היא הטלת עול כלכלי ישיר על המדינה או על המעסיקים. הקושי בהתערבות לטובת זכויותיהם של העובדים הזרים מתחדד בסוגיות אלו בשל ההשלכות הכלכליות הישירות של התערבות מעין זו, הן על המעסיקים והן על המדינה ואזרחיה. פסק הדין בעניין גלוטןהוא דוגמא לכך. בעניין זה נידונה החלת החובה לתשלום שעות נוספות המעוגנת בחוק שעות עבודה ומנוחה, התשי"א-1951 (להלן: חוק שעות עבודה ומנוחה) על עובדי סיעוד. דעת הרוב בפסק הדין עמדה על כך שמדובר במאבק בין שתי קבוצות מוחלשות, העובדים הזרים מזה והמטופלים הסיעודיים מזה, ולפיכך הוחלט שלא להכיר בחובת התשלום בגין שעות נוספות לעובדי הסיעוד (ראו למשל פסקה 17 לפסק דינו של הנשיא גרוניס).
"אין חולק כי איכות חייהם של רבים מהנזקקים לשירותי סיעוד משתפרת בעקבות האפשרות להישאר בביתם ולהיעזר בעובד סיעוד תחת אשפוזם במוסד סיעודי. אינטרס חברתי וציבורי ממעלה ראשונה הוא לדאוג לתושבים הקשישים והחולים בקרבנו ולאפשר להם חיים בעלי איכות גבוהה ככל הניתן. עם זאת, צרכיה החשובים ככל שיהיו של אוכלוסיה אחת אינם יכולים להיות מסופקים על ידי פגיעה בצרכים ובזכויות של קבוצת אוכלוסיה אחרת. לא ניתן להתייחס לסוגיה רק במונחים של עלות ותועלת ולהתעלם משיקולים של מוסר וזכויות" (עניין גלוטן, פסקה 29 לפסק דיני).
לתפיסתי על המדינה ליטול אחריות על רווחת אוכלוסיית המטופלים הסיעודיים המוחלשת החיה בקרבה בדרך של מתן סיוע מתאים לצורך העסקת עובדים סיעודיים, על כל העלויות הכרוכות בכך מתוקף דיני העבודה, וזאת ככל שהמטופל הסיעודי אכן נזקק לסיוע מן המדינה." (עניין גלוטן, פסקה 6 לפסק דינה של השופטת חיות).
"כבוד האדם היא אנושיותו של האדם... אנושיות זו מבטאת את האדם כמטרה ושוללת תפיסתו כאמצעי בלבד. אנושיות זו היא בגדריה של חברה" (אהרן ברק כבוד האדם - הזכות החוקתית ובנותיה 37 (כרך א', 2014) (להלן: ברק)).
תפיסה זו תהווה את המסד להכרעה בעניין שבפנינו, וליישומה על העניין דנן אפנה כעת. העתירה מתמקדת בזכויותיהם לבריאות ולביטחון סוציאלי של עובדים זרים - עובדי סיעוד - המקיימים זיקה חזקה לישראל. לפיכך אסקור תחילה את המצב הנורמטיבי הקיים באשר לזכויות אלו ותחולתן על עובדים זרים בכלל ועובדי סיעוד בפרט.
הגדרה זו מחריגה למעשה באופן כולל את העובדים הזרים מאפשרות להכיר בהם כתושבים, ולפיכך מזכאות לזכויות לפי חוק ביטוח בריאות ממלכתי וחוק הביטוח הלאומי אשר מותנות בתושבות. זאת, ללא תלות במשך שהותם של העובדים הזרים בישראל, וזיקות שונות שיש להם כלפיה.
16. חוק ביטוח בריאות ממלכתי מסדיר מתן שירותי בריאות ציבוריים במדינה. החוק קובע חובת תשלום דמי ביטוח בריאות וחובת רישום לקופת חולים עבור כל תושב בישראל, בין בעצמו ובין באמצעות מעסיקו (סעיפים 4, 14 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי). בתמורה מעניק החוק לכל תושב סל שירותים רפואיים רחב שפרטיו מעוגנים בתוספות לחוק ביטוח בריאות ממלכתי. מובן כי הסכום המשולם כביטוח בריאות אינו יכול לכסות את שירותי הבריאות הניתנים מכוח החוק, ולפיכך קובע החוק כי המדינה היא האחראית למימון סל שירותי הבריאות מהמקורות המנויים בחוק, כאשר קופות החולים הן האחראיות לספק את שירותי הבריאות להם זכאים התושבים לפי החוק (סעיפים 3(ב),(ג) לחוק ביטוח בריאות ממלכתי). החוק מוסיף וקובע כי "שירותי הבריאות הכלולים בסל שירותי הבריאות יינתנו בישראל, לפי שיקול דעת רפואי, באיכות סבירה, בתוך זמן סביר ובמרחק סביר ממקום מגורי המבוטח והכל במסגרת מקורות המימון העומדים לרשות קופות החולים לפי סעיף 13" (סעיף 3(ד) לחוק ביטוח בריאות ממלכתי), וכי "שירותי הבריאות יינתנו תוך שמירה על כבוד האדם, הגנה על הפרטיות ושמירה על הסודיות הרפואית" (סעיף 3(ה) לחוק ביטוח בריאות ממלכתי).
17. עובדים זרים, כאמור, אינם זכאים לשירותי בריאות הניתנים מכוח חוק ביטוח בריאות ממלכתי. עם זאת, המחוקק הסדיר בחוק עובדים זרים שורה של חובות החלות על המעסיקים, ובהן החובה להסדיר לעובד ביטוח רפואי על חשבון המעסיק למשך כל תקופת עבודתו אצלו. על הביטוח הרפואי לכלול סל שירותים שנקבע על ידי השר בצו (סעיף 1ד לחוק עובדים זרים). כמו כן מתיר החוק למעסיק לנכות משכרו של העובד סכום שגובהו המירבי ייקבע בתקנות בגין הביטוח הרפואי ששילם המעסיק עבור העובד. סכומי הניכוי המותרים נקבעו בתקנות עובדים זרים (איסור העסקה שלא כדין והבטחת תנאים הוגנים) (שיעור ניכוי מהשכר בעד דמי ביטוח רפואי), התשס"ב-2001 (להלן: תקנות עובדים זרים). תוכנו של הביטוח הרפואי אותו מחויב המעסיק להסדיר לעובד הזר נקבע בצו עובדים זרים (איסור העסקה שלא כדין והבטחת תנאים הוגנים) (סל שירותי בריאות לעובד), התשס"א-2001 (להלן: צו עובדים זרים או הצו). על תוכן זה נעמוד ביתר פירוט בהמשך הדיון. יוער כי עתירה שהופנתה כנגד צו זה לאחר חקיקתו נדחתה בהיותה מוקדמת מדי לעריכת בחינה כללית של טיב ההגבלות וסבירותן, וזאת מאחר שהצו רק נכנס לתוקפו וטרם נצברו נתונים וניסיון כלשהו בהפעלת תנאיו הלכה למעשה (בג"ץ 6433/01 פילורה נ' שר הבריאות (23.10.01)).
18. להשלמת התמונה יש לציין כי נוסף על חובת הביטוח בידי המעביד חלה על העובדים הזרים הוראת סעיף 3(ב) לחוק זכויות החולה, התשנ"ו-1996 (להלן: חוק זכויות החולה) הקובעת כי "במצב חירום רפואי זכאי אדם לקבל טיפול רפואי דחוף ללא התניה". "מצב חירום רפואי" מוגדר בסעיף 2 לחוק זה כ"נסיבות שבהן אדם מצוי בסכנה מיידית לחייו או קיימת סכנה מיידית כי תיגרם לאדם נכות חמורה בלתי הפיכה, אם לא יינתן לו טיפול רפואי דחוף". עם זאת יצוין כי סעיף 29(2) לחוק זכויות החולה קובע כי אין באמור בחוק כדי לפטור מטופל מחובת תשלום עבור קבלת שירותים רפואיים. המשמעות היא, על פניו, שמטופל במצב חירום יקבל טיפול ללא התניה, אך יוכל להיתבע בדיעבד לשלם את הוצאות הטיפול שקיבל.
19. באשר לזכויות ביטחון סוציאלי. חוק הביטוח הלאומי מסדיר שורה של גמלאות וקצבאות המהוות מסגרת המספקת אמצעי קיום ושירותים חיוניים לקבוצות רחבות של האוכלוסיה בהתקיים מצב של נזקקות (בג"ץ 6304/09 לה"ב - לשכת ארגוני העצמאים והעסקים בישראל נ' היועץ המשפטי לממשלה, פסקה 43 (2.9.10) (להלן: עניין לה"ב)). המבוטחים מחויבים בתשלום דמי ביטוח לאומי, בין אם בעצמם, ובין אם באמצעות מעסיקם. בנוגע לכל ענף ביטוח ישנו פירוט בחוק הביטוח הלאומי מי נחשב מבוטח לצורך קבלת הזכויות הקבועות לגביו. ההסדרים של רוב הקצבאות מכילים תנאי של תושבות. לפיכך, מרבית הזכויות לפי חוק הביטוח הלאומי אינן ניתנות לעובדים זרים, והם כמובן אינם מחויבים בתשלום דמי ביטוח עבורן. עם זאת, ישנן מספר זכויות סוציאליות הניתנות בשל קיומה של זיקת עבודה גם ללא תושבות, ולפיכך אף העובדים הזרים זכאים להן ומשלמים עבורן דמי ביטוח לאומי מופחתים. מדובר על ענף נפגעי עבודה, ענף פשיטת רגל וענף ביטוח אימהות. כמו כן זכאי עובד זר שיש לו אשרת שהייה בתוקף לתשלום קצבת ילדים עבור ילדיו הקטינים השוהים איתו בישראל.
סעיפים אלו מאפשרים לשרים הממונים לקבוע הסדרים מיוחדים שיעניקו זכויות כאלו או אחרות על פי החוק גם למי שעל פי ההגדרה אינו נחשב תושב ישראל. העתירה שבפנינו מתמקדת בסעיפים אלו, ובדרישת העותרים כי שרי הרווחה והבריאות יעשו שימוש בסמכויותיהם בהתאם לסעיפים אלו ויקבעו הסדרים מיוחדים בנוגע למהגרות ולמהגרי עבודה המקיימים זיקה חזקה לישראל, כביטויה, בין היתר, בשהות ממושכת כדין בה.
21. בראשית שנת 2009, בין היתר בעקבות הגשת העתירה דנן, הוחלט על הקמת צוות בין-משרדי שיבחן את סוגיית הענקת זכויות סוציאליות לחסרי מעמד תושב בישראל (להלן: הוועדה). בראש הוועדה עמד ד"ר טוביה חורב, סמנכ"ל לכלכלה וביטוח במשרד הבריאות. על חברי הוועדה נמנו נציגים של משרדי הפנים, המשפטים, האוצר, הרווחה והשירותים החברתיים ונציגי המוסד לביטוח לאומי. ביום 5.2.12 הועברו המלצות הוועדה אל השרים הרלוונטיים. דו"ח הוועדה כולל שלושה חלקים: חלק כללי; חלק העוסק בבני זוג וקטינים מעל גיל 14 של אזרחים ותושבים ישראלים היושבים בישראל על פי היתר כדין מכוח החלטה בעניין איחוד משפחות, ואשר לא קיבלו מעמד של תושב ארעי בישראל בשל הוראות חוק האזרחות והכניסה לישראל (הוראת שעה), התשס"ג-2003; וחלק העוסק בעובדים זרים. אסקור בקצרה את החלק הראשון והשלישי הרלוונטיים לענייננו. לשם השלמת התמונה אציין כי באשר לאוכלוסיה בה עוסק החלק השני של דו"ח הוועדה קיימת עתירה תלויה ועומדת (בג"ץ 2649/09) הדנה בנושא. עוד יצוין כי בנוגע לאוכלוסיה זו הותקנו לאחרונה תקנות המעניקות לה זכות לקבל את מלוא השירותים הכלולים בסל שירותי הבריאות כפי שהוא מוגדר בחוק ביטוח בריאות ממלכתי, ובכפוף לתשלום דמי ביטוח בריאות מיוחדים כקבוע בתקנות (תקנות ביטוח בריאות ממלכתי (רישום בקופת חולים, זכויות וחובות של מקבלי היתר שהייה לפי חוק האזרחות והכניסה לישראל (הוראת שעה), התשס"ג-2003), התשע"ד-2014).
22. בחלק הכללי של דו"ח הוועדה צוין כי שאלת אחריות המדינה לצרכיו הרפואיים של הפרט נחלקת להיבט השימוש במקורות מימון ציבוריים ולשאלת אופן אספקת השירות. הודגש כי הערבות ההדדית הקיימת בין תושבי המדינה ורמת המחויבות של המדינה לתושביה, העומדים בבסיס הזכויות הסוציאליות, שונה ממידת מחויבותה לקבוצות או פרטים השוהים במדינה במעמד אחר. זיקתם של האחרונים למדינה אינה יציבה, מתבססת על נסיבות בנות חלוף, ואינה משקפת את רמת הזיקה והמחויבות של תושבים אשר קשרו את גורלם למדינה ונושאים בחובות אזרחיות שונות, ושהמדינה עצמה מוכנה לאפשר להם אופק שהייה ממושך ויציב בה, לפי מדיניות ההגירה וההתאזרחות שלה.
23. הוועדה מיפתה אשכולות של תתי-סוגיות בבחינת הסוגיה הכללית של מתן שירותי בריאות עבור אוכלוסיות שונות שאינן במעמד תושב. האשכול הראשון עוסק בהסדרת הנושא בידי המדינה. במסגרת זו ישנן שלוש קבוצות שיקולים: האחת, שיקולים שעניינם מאפייני הפרט או קבוצת האוכלוסייה הנידונה. במסגרת זו תיבחן חוקיות השהייה בישראל, זיקה נמשכת למדינת ישראל או למדינת המקור ואופק שהייה משמעותי בישראל, מחויבות לפי אמנות או מוסכמות בינלאומיות, וקיומן של אלטרנטיבות סבירות מחוץ לישראל; הקבוצה השניה של השיקולים עניינה בהשפעות רוחב מערכתיות. כך תיבחן העלות הציבורית, ההשפעה על בריאות הציבור, וכן תיבדק מניעתם של תמריצים לניצול לא ראוי של מערכת הבריאות הציבורית בישראל; קבוצת השיקולים השלישית תבחן את המענה הקיים כיום עבור אותה אוכלוסייה ללא התערבותה של המדינה או בהתערבות מוגבלת. האשכול השניעניינו באופי ההסדרה. במסגרת זו נבחנת האפשרות לרגולציה מטעם המדינה, וכן האם קיימת הצדקה למימון מלא או חלקי של המדינה. האשכול השלישי בוחן את היקף הכיסוי הרפואי. בגדרו נבחנות השאלות האם ניתן להסתפק במנגנונים הקיימים, אם התשובה לכך שלילית, לאילו שירותים נוספים יש להרחיב את ה"סל" ובאילו תנאים, האם יש מקום לזיקה כלשהי לחוק ביטוח בריאות ממלכתי, האם יינתן כיסוי למחלות מהן סבל הפרט עוד טרם כניסתו לישראל, האם יש מקום להנהיג תקופת אכשרה ומה משכה. האשכול הרביעיוהאחרון עוסק בחובות הפרט המבוטח. שני הנושאים העיקריים שנכללו בו הם חוקיות השהייה בישראל והשתתפות בנטל הכספי הכרוך במימונן של הזכויות החברתיות הנידונות.
24. בחלק העוסק באופן ספציפי באוכלוסיית העובדים הזרים המליצה הוועדה שלא לשנות מההסדר הנורמטיבי הקיים מלבד המלצות לשינויים ספורים וממוקדים בצו עובדים זרים. הוועדה סברה כי ההסדר הסטטוטורי הקיים מעגן מדיניות ראויה לפיה על המדינה לבצע רגולציה ציבורית מטעמה המסדירה את פוליסת ביטוח הבריאות בה יכוסה עובד זר, אך לא להשתתף בעלויות הביטוח במימון ציבורי. הוועדה עמדה על כך שהיקף השירותים על פי צו עובדים זרים הותאם לצרכיו הטיפוסיים של העובד בתקופת העבודה, שהיא מטבעה מוגבלת בזמן ובמטרה. הוועדה לא ראתה מקום להבחין בין עובדים לפי משך השהייה שלהם בישראל מאחר שהסל מותאם גם למשך שהייה ממושך. עוד ציינה הוועדה שלטעמה ההסדר עונה על הרציונאל לפיו עלויות ההסדר אמורות לחול בעיקרן על המעביד, שכן אין הצדקה שתושבי המדינה הם שישאו בעלויות העסקת עובדים זרים, וראוי להטיל את העלות על הנהנים העיקריים מהביטוח, דהיינו העובד ומעסיקו. לאור היעדר אופק זיקה קבועה לישראל, סברה הוועדה כי אין מקום לאמץ בנוגע לעובדים הזרים עקרונות נוספים העומדים ביסוד חוק ביטוח בריאות ממלכתי, לרבות נושא הערבות ההדדית בין כלל המבוטחים שהינם תושבי המדינה.
25. הוועדה בחנה אף מספר סוגיות ספציפיות הנוגעות לביטוח הבריאות של עובדים זרים. צו עובדים זרים קובע סעיף החרגה שמאפשר לחברת הביטוח לא ליתן לעובד הזר שירותים רפואיים שהוא נזקק להם מחמת מצב רפואי שקדם להצטרפותו לביטוח, וזאת במשך שלוש שנים מיום ההצטרפות לביטוח. יצוין כי באשר לתושבי ישראל קיימת הנחיה של המפקח על הביטוח המגבילה אפשרות להחרגה בגין מצב רפואי קודם לשנה בלבד מיום ההצטרפות לביטוח. למרות זאת סברו חברי הוועדה כי יש הצדקה להבחנה זו, שכן בקרב אוכלוסיית העובדים הזרים קיים קושי מובנה הנעוץ בחוסר היכולת של המבטח לבדוק במהלך תקופת הביטוח את קיומה של בעיה משמעותית הנובעת ממצב בריאותי קודם. זאת, עקב העדר גישה לתיקים הרפואיים בחו"ל ובשל הקשיים הכרוכים באימות המידע שנמסר מפי העובד. דעת מיעוט שהובעה בקרב חברי הוועדה הציעה להעמיד את סעיף ההחרגה עבור עובדים זרים על שנתיים בלבד, וזאת, בין היתר, בשל החשש לניצול סעיף זה לרעה על ידי חברות הביטוח, ובשל תקופת הזמן המוגבלת בה נמצאים עובדים זרים בישראל. דעת הרוב, עם זאת, המליצה להותיר את הסעיף כמות שהוא כיום.
26. הוועדה הוסיפה ובחנה שתי החרגות נוספות הקיימות בצו, במקרה של תאונת דרכים ובמקרה של תאונת עבודה. לעניין תאונת דרכים המליצה הוועדה להסיר החרגה זו, הקבועה בסעיף 4(א)(4)(א) לצו, שכן היא יוצרת מצב בו הנפגע יאלץ לממן את הטיפולים מכיסו כל עוד חברת הביטוח האמורה לכסות את הוצאות התאונה לא נטלה על עצמה אחריות זו. לעומת זאת, בהיעדר החרגה כזו ימומנו הטיפולים מכיסה של חברת הביטוח על פי הצו, שתוכל לתבוע לאחר מכן את הוצאותיה מהמבטח האחראי בגין התאונה. באשר להחרגה הנוגעת לתאונת עבודה סברה הוועדה כי יש להותירה על כנה, שכן עובד זר שנפגע בתאונת עבודה זכאי לסל שירותים וטיפולים מכוח חוק הביטוח הלאומי. כמו כן מצאה הוועדה כי בפועל עובד שהגיש תביעה להכיר בו כנפגע עבודה אך טרם הוכר ככזה, מקבל שירות מקופות החולים.
27. עוד המליצה הוועדה על תיקון בנושא הרציפות הביטוחית. בהתאם לסעיף 11(א1) לחוק הכניסה לישראל, לעובד זר שהסתיימה העסקתו קיימת תקופה בת 90 יום למציאת מעסיק חלופי, שאם לא כן הוא צפוי לביטול האשרה שקיבל. לעומת זאת, הנוהג הוא כי הביטוח הרפואי של העובד פוקע לאחר 30 עד 60 יום מיום סיום יחסי העבודה. המשמעות היא שנותרת תקופת זמן בה העובד הזר אינו מבוטח בביטוח רפואי. יצוין כי צו עובדים זרים כלל לא מתייחס לסוגיה זו. לפיכך המליצה הוועדה להעמיד את תקופת הזמן בה מבוטח העובד לאחר סיום העסקתו על 90 יום על מנת לא לקטוע את הרצף הביטוחי.
28. באשר לזכויות סוציאליות מכוח חוק הביטוח הלאומי, הוועדה לא ראתה לנכון להמליץ על התקנת תקנות מכוח סעיף 378 לחוק הביטוח הלאומי, וסברה כי די בזכויות הקיימות כיום עבור עובדים זרים אשר מגלמות הענקת זכויות סוציאליות בגין זיקת העבודה: בענף נפגעי עבודה, הכולל דמי פגיעה, קצבת נכות מעבודה וטיפול רפואי חינם בגין תוצאת הפגיעה; ענף פשיטת רגל; וענף ביטוח אימהות.
29. ביום 12.9.12 ביקשנו מהמשיבים להודיע אם נכונים הם כי המבוקש בעתירה יחול על עובדים זרים הנמצאים כדין בישראל מעל עשר שנים רצופות. בעקבות כך התכנסה הוועדה והגישה חוות דעת משלימה בסוגיה זו. הוועדה סברה כי לעניין עובדים זרים המבחן הפורמאלי לקביעת תושבות הקבוע בסעיף 2א לחוק הביטוח הלאומי מתיישב עם המבחן המהותי של ההלכה הפסוקה לקביעת תושבות קודם לתיקון החקיקתי שהתקבל בשנת 2002. הוועדה ציינה כי אופי שהייתם של עובדים בענף הסיעוד השוהים בישראל למעלה מעשר שנים אינו מאבד מזמניותו, ואופק שהייתם מוסיף להיות מוגבל ותלוי בהמשך חייו של המטופל. הוועדה סבורה כי יש לתת משקל משמעותי לא למכלול תקופת השהייה, אלא לתוחלת שהייתו של השוהה ואופי זיקתו לישראל ולמדינת המוצא. עוד מציינת הוועדה כי סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי אינו מאפשר הטלת חובת מימון על המעסיק, ולפיכך הסדר על פי חוק זה יחייב את המדינה לשאת בנטל המימון (כ-50%) או להטיל על המבוטח עצמו נטל מימון גבוה. הוועדה אף הביעה חשש כי הסדר לפי סעיף 56 יקשה במימוש הסייגים הקיימים כיום בביטוח הפרטי, כגון הפסקת הביטוח הרפואי במצבים בהם העובד אינו כשיר עוד לעבודתו. הוועדה עמדה על כך שהסדר לפי סעיף 56 גורר הכרעות תקציביות עקרוניות שיש לתת עליהן את הדעת, ואשר לא ניתן יהיה לשלב במסגרתו את השתתפות המעביד, שהוא הנהנה העיקרי מעבודתו של עובד הסיעוד. עם זאת הציעה הוועדה שיפור נוסף בהסדר הקיים, אשר יחייב את הלשכות הפרטיות, האמונות על הבאת עובדים בתחום הסיעוד לישראל, להסדיר את הביטוח הרפואי לעובדים זרים כל זמן שהותם בישראל, וזאת כחובה חלופית או מקבילה או משלימה לזאת של המעביד.
30. המשיבים עדכנו את בית המשפט, ביום 17.11.13, כי המלצות הוועדה, כולל ההמלצות המשלימות, הובאו בפני שרת הבריאות, שר האוצר ושר הרווחה, וכי השרים החליטו על אימוץ המלצות הוועדה. אעיר, עם זאת, כי למיטב ידיעתי, עד למועד כתיבת פסק הדין לא בוצעו התיקונים שהומלצו על ידי הוועדה בעניין אוכלוסיית העובדים הזרים. מכל מקום לא התקבלה כל הודעה מטעם מי מהצדדים בעניין.
ביום 18.11.13 קיימנו דיון ושמענו את טענותיהם המשלימות של הצדדים. הגיעה עת ההכרעה.
31. העותרת מבקרת את דו"ח הוועדה וטוענת כי הוועדה נמנעה מלדון בעניינה המובחן של קבוצת עובדי הסיעוד השוהים שנים ארוכות בישראל, ואף לא נדרשה לתשתית עובדתית הנוגעת לקבוצה זו. העותרת סבורה כי ניתוח עניינם של עובדים אלו בהתאם לשיקולים שהזכירה הוועדה מוביל לתוצאה שונה מזו של הוועדה. לטענת העותרת, מצב הדברים הנוכחי מביא לפגיעה אסורה בזכויות יסוד, בראשן הזכות לכבוד ולקיום אנושי בכבוד, וכן בזכות לבריאות ולביטחון סוציאלי. כן סבורה העותרת כי המצב הנוכחי משמר במעמד נחות קבוצת בני אדם השוהה בישראל שנים ארוכות כדין. העותרת מפרטת את כשליו המרכזיים של הביטוח הרפואי הפרטי, לטענתה, בהגנה על זכויות יסוד. העותרת טוענת כי ההסדר הנוכחי חורג ממחויבויותיה הבינלאומיות של ישראל, ומהווה חריגה קיצונית מהנהוג במדינות העולם הראשון הקולטות הגירת עבודה.
32. המשיבים טוענים כי הענקת מעמד של תושבות בעלת אופק שהייה יציב וקבוע טומנת לא רק זכויות בצידה אלא גם חובות. לפיכך, לטעמם, אין להשקיף על התושבות כעניין פיזי-טכני, אלא יש לבוחנה בחינה מהותית על כלל נפקויותיה החוקיות. התושבות מושתתת בין השאר על הזיקה הקיימת שבין התושב למדינה. לטענת המשיבים זיקה זו אינה מתקיימת בעובדים זרים, אשר שהייתם בארץ מעצם טבעה זמנית וטעונה אישור והסכמה של המדינה הריבונית. המדינה טוענת כי יש לכבד את קביעתו של המחוקק אשר הוציא במפורש מתחולת הגדרת תושב את העובדים הזרים. החרגה זו לצד ההסדר שחוקק בחוק עובדים זרים, משמיעה, כך נטען, כי המחוקק נתן דעתו לסוגיה וכי אין להתערב בהסדר החל כיום.
33. המשיבים מוסיפים וטוענים כי חוקי היסוד אינם חלים מפורשות על נתינים זרים, ולפיכך יש לנקוט משנה זהירות בעיצוב היקפה של ההגנה הניתנת להם מכוח חוקים אלו, במיוחד כאשר מדובר בזכויות חברתיות. נטען כי אין עוגן חוקתי לחובה להנהיג ביטוח בריאות ממלכתי במימון ציבורי כלפי תושבי הארץ, ומקל וחומר שאין עוגן לחובה כזאת כלפי נתין זר. כך נטען גם לגבי זכויות ביטחון סוציאלי. לטענת המדינה במצב המשפטי הקיים מוגשמת זכות העובד הזר לנגישות לשירותי בריאות באמצעות הסדרה ציבורית, קרי, חוק עובדים זרים והצו שהותקן מכוחו.
34. לבסוף מפרטים המשיבים מגוון השלכות של הסעדים הנדרשים בעתירה. כך נטען כי בעת הגשת הדו"ח המשלים היו 1,783 עובדים זרים מעל עשר שנים בישראל, והפוטנציאל לגידולה של אוכלוסיה זו רב. החשש, אם כן, הוא להטלת נטל התקצוב לביטוח הרפואי על המדינה, נטל שכיום חל בעיקר על המעביד. זאת, במיוחד בהתחשב בכך שמדובר באוכלוסיה שכבר אינה צעירה בהינתן שהותה הממושכת בישראל. עוד הביעה המדינה חשש כי הקניית זכות לביטוח רפואי גם בגין התקופה בה איבד העובד הזר את כושר עבודתו מחמת מצבו הרפואי, או הקניית זכויות סוציאליות ארוכות טווח, יש בהן כדי לעודד הגירה רפואית או ממניעים כלכליים בהיקפים נרחבים. המדינה מציינת כי הוגשו תלונות ספורות בלבד של עובדים זרים בעניין הביטוח הרפואי, ורק בחלק קטן מאוד נמצא שיש הפרות של חוקי העבודה בעניין.
35. בטרם אפתח בבחינת הדברים ברצוני למקד את הדיון תוך הבהרת שני דגשים: ראשית, הסוגיות שבפנינו ידונו תוך התייחסות לעובדים סיעודיים אשר שוהים בישראל תקופה ארוכה, שכן לכך כוונה במפורש העתירה שבפנינו. אין העתירה עוסקת כלל בזכויותיהם של עובדים זרים הנמצאים תקופה קצרה בישראל. יוער בהקשר זה כי פסק דין זה אינו מכריע בסבירותם, חוקיותם או חוקתיותם של ההסדרים החלים על עובדים זרים בכל הנוגע לעובדים שאינם בעלי זיקה חזקה לישראל ואשר שוהים בה תקופות קצרות. שנית, העתירה העלתה שתי סוגיות הנוגעות לעובדים זרים בעלי זיקה חזקה לישראל. האחת עניינה בביטוח בריאות, והשניה עניינה בזכויות ביטחון סוציאלי. עם זאת, מירב טיעוני העותרת התמקדו בסוגיה הראשונה. הטענות הנוגעות לביטחון הסוציאלי נטענו באופן לקוני וכוללני, מבלי להתייחס פרטנית לזכויות השונות הכלולות במונח זה (ראו בג"ץ 494/03 עמותת רופאים לזכויות אדם נ' שר האוצר, פ"ד נט(3) 322, 333-334 (2004) (להלן: עניין עמותת רופאים)). בהיעדר תשתית מפורטת בעתירה אין ביכולתנו להידרש לסוגיה זו ולהעניק בנוגע אליה סעד. אך מובן כי העותרת תוכל להגיש עתירה נפרדת ומפורטת יותר בסוגיה זו. אשר על כן אתייחס להלן לסוגיית ביטוח הבריאות עבור עובדים זרים הנמצאים תקופה ממושכת בישראל.
36. על מנת להקל על הקורא אפרוש תחילה את מתווה הדיון שיערך להלן. תחילה אעמוד על שתי שאלות מקדמיות: ראשית, מהן גדרי התערבותו של בית המשפט בשיקול דעתה של הרשות המבצעת והאם יכול הוא ליתן סעד של התקנת חקיקת משנה. שנית, אעמוד על סעיפי החוק הרלוונטיים לסוגיה, אנסה לפרש אותם בהתאם ללשונם ותכליתם, ואבקש לבחון את הטענה לפיה סעיפים אלו מונעים את מתן הסעד הנדרש בעתירה. מן הפרוזדור נוכל לעבור אל הטרקלין. על מנת להכריע בעתירה אפרוט את שלושת השיקולים המרכזיים הרלוונטיים לטעמי: האחד עניינו זיקתם לישראל של עובדים סיעודיים השוהים בארץ תקופה ארוכה; השני עניינו הזכות לבריאות, היקפה וחשיבותה. במסגרת זו יהיה עלינו לחדד את ההבדלים בין שירותי הבריאות המוענקים לתושבי ישראל לאלו המוסדרים עבור העובדים הזרים; השיקול השלישי עוסק באינטרסים ציבוריים, אשר העיקרי בהם הוא השיקול התקציבי. לאחר עמידה על שיקולים אלו נוכל לסכם את הדיון בבחינת האיזון שנערך על ידי המשיבים בין שיקולים אלו, והאם איזון זה נופל במתחם הסבירות הנתון לרשות המבצעת. כמו כן נעביר שיקולים אלו גם במבחני המידתיות הנלמדים מפסקת ההגבלה שבחוק יסוד: כבוד האדם וחירותו. בחינות אלו תובלנה אותנו אל השורה התחתונה, היא שורת הסעד.
"אכן, לממשלה שיקול דעת רחב בהתוויית המדיניות הכלכלית בהתאם לראייתה את צרכי המדינה והמשק, סדרי העדיפויות, שיקולי תקציב ומכלול ההיבטים הנוגעים לעניין. התערבות בעניינים שבמדיניות כלכלית יכול שתהיה לה השלכה ממשית על יציבות המשק ומשכך מדובר בנושא שהרשויות המופקדות עליו - הכנסת והממשלה - הן שיעצבוהו והן גם שתישאנה באחריות הציבורית לתוצאותיו" (עניין דורון, טיקוצקי, פסקה 66 לפסק דיני; כן ראו פסקה 7 לפסק דינה של השופטת פרוקצ'יה).
עוד יוער כי בשנים האחרונות התפתח ביתר שאת השימוש בעילת המידתיות לבחינת החלטות המינהל הפוגעות בזכויות. עילת המידתיות עוסקת למעשה אף היא בשאלה של סבירות- סבירות האמצעי הנבחר על ידי הרשות המינהלית (ראו דפנה ברק-ארז משפט מינהלי - כרך ב' 784 (2010) (להלן: ברק-ארז)). העילה מבוססת על מבחני המידתיות הקבועים בפסקת ההגבלה שבחוק יסוד: כבוד האדם וחירותו. מתבקשת בחינה של עילה זו בעיקר מקום בו ישנה התנגשות בין זכויות לבין אינטרס ציבורי, אך יש שסוברים כי השימוש בה יכול שיהיה רחב יותר (ראו עניין קו לעובד השני, פסקה 54 לפסק דינה של השופטת פרוקצ'יה; ברק-ארז, בעמ' 784-785).
"אולם, גם כאשר מדובר על סמכות שבשיקול דעת, אין היא נטולת מסגרת נורמטיבית. על כל שימוש בשיקול דעת מינהלי חלים הכללים המקובלים בדבר סבירות, הגינות, תום לב, היעדר שרירות והפליה ואמות מידה כיוצא באלה" (עניין התנועה לאיכות השלטון, בעמ' 419).
לפיכך גם בנוגע לאי הפעלת סמכות הרשות במקרה שבפנינו להתקין הסדרים מיוחדים יש לבחון האם נשקלו כלל השיקולים הרלוונטיים, כי לא נשקלו שיקולים זרים, וכי יוחס לשיקולים השונים המשקל הנכון (עניין התנועה לאיכות השלטון, בעמ' 420; כן ראו זמיר, בעמ' 324-325 הסבור שישנו הבדל בהיקף הביקורת השיפוטית על סמכות חובה מול סמכות רשות. באשר לסמכות רשות יש לבחון, לטעמו, האם נפל פגם בשיקול הדעת של הרשות המינהלית ותו לא).
39. יש להעיר כי בעניין שבפנינו מבוקש סעד שיורה לשרים הרלוונטיים להתקין תקנות, וזאת בניגוד למקרים אחרים בהם מבוקשת ביטולה או שינויה של תקנה. עם זאת, פעמים רבות אין הבדל ממשי בין הפעלת סמכות לאי הפעלת סמכות המצדיקה הפעלת ביקורת שיפוטית מצומצמת או רחבה יותר (ראו עניין התנועה לאיכות השלטון, בעמ' 419; על התפתחות הפסיקה בסוגיה זו ראו ברוך ברכה משפט מינהלי - כרך ראשון 177 ואילך (1997) (להלן: ברכה)). מכל מקום, יתכן כי אופי הסעד בשני המקרים יהיה שונה. בעוד שכאשר מדובר בביטול תקנה או שינויה ינתן בדרך כלל סעד קונקרטי וברור, הרי שבחיוב להתקין תקנה נראה שבדרך כלל לא יכלול הסעד את תוכן התקנה, אלא רק קווים מנחים שכן אין בית המשפט מפעיל בעצמו את שיקול הדעת הנתון לרשות המינהלית (ראו זמיר, בעמ' 325; ברכה, בעמ' 186). לסיכום, "ההבחנה בין מעשה לבין מחדל - שהיא קשה כשלעצמה - אינה רלוואנטית לעניין הפעלת שיקול הדעת, שכן בזו כמו בזו, בהתקיים התנאים הנחוצים לכך, חייבת הרשות המינהלית לפעול, אם כי מרחב הפעולה שלה הוא שונה" (השופט (כתוארו אז) ברק בבג"ץ 297/82 ברגר נ' שר הפנים, פ"ד לז(3) 29, 34 (1983)).
40. קיימות מספר הוראות חוק הרלוונטיות לעניין שבפנינו, אשר המשיבים סבורים כי הן מצביעות על כוונת המחוקק שלא להתקין הסדר מיוחד עבור עובדים זרים המקיימים זיקה חזקה לישראל. תחילה טוענים המשיבים בנוגע לסעיף 2א לחוק הביטוח הלאומי, אשר בהתאם לתיקון שנערך בו בשנת 2002 מחריג למעשה עובדים זרים מהגדרת תושבות. כזכור, הגדרה זו חלה גם על הזכויות מכוח חוק ביטוח בריאות ממלכתי. לטענת המשיבים, אילו חפץ המחוקק להחריג קבוצות של בעלי אשרת עבודה מסעיף 2א לחוק, על פי משך שהייתם למשל, יש להניח כי היה עושה כן במפורש. טענה זו אין בידי לקבל.
41. המחוקק התווה בסעיף 2א את המסגרת הכללית להגדרת תושב לצורך חוק הביטוח הלאומי וחוק ביטוח בריאות ממלכתי. הסעיף מנוסח על דרך השלילה, דהיינו מחריג מהגדרת התושבות קבוצות אוכלוסיה מסוימות, אך לא מגדיר פוזיטיבית מיהו תושב. על מנת להיות מוגדר כתושב יש לעבור שתי משוכות: האחת, לא להיכלל בהחרגות הקבועות בסעיף; והשניה, בחינה עובדתית של מכלול הנסיבות לגבי מקום מגוריו הקבוע והרגיל של אדם ומרכז חייו בהתאם לפסיקת בתי הדין לעבודה ובית משפט זה. על אף זאת, הוסיף המחוקק בשני החוקים האמורים סעיפים המאפשרים למחוקק המשנה לקבוע הסדרים מיוחדים גם למי שאינו מבוטח, למשל, לפי חוק ביטוח בריאות ממלכתי. הסדרים אלו, מן הסתם, מיועדים עבור קבוצות אוכלוסיה השוהות בישראל ואינן נכללות בהגדרת התושבות, בין אם מאחר שהוחרגו מהגדרה זו על פי סעיף 2א לחוק הביטוח הלאומי, ואם משום שמהותית לאחר בחינת נסיבותיהן לא היו נחשבות כתושבים. משכך, לא ניתן לקבל את טענת המדינה לפיה המחוקק לא התכוון לאפשר למחוקק המשנה לחרוג מההחרגות הקבועות בסעיף 2א. קבלת טענה זו היתה מעקרת במידה רבה את משמעותו של סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי.
42. אף בחינה פרטנית של הסוגיה שלפנינו מובילה לאותה מסקנה. התיקון לסעיף 2א אשר יצר את החרגת העובדים הזרים נחקק בשנת 2002. לאחר מכן, בשנת 2003, תוקן חוק הכניסה לישראל באופן שאיפשר שהותו של עובד זר בישראל עד חמש שנים ועובד סיעוד עד שבע שנים וחצי. רק בשנת 2004 התקבל התיקון שפתח את האופציה לשהיית עובד סיעוד בישראל ללא הגבלת זמן של התקופה הכוללת (ראו פסקאות 4, 5 לעיל). המשמעות היא שבעת תיקון סעיף 2א והחרגת עובדים זרים מהגדרת תושבות, לא עמדה בפני המחוקק תמונה של עובדים זרים השוהים בישראל תקופות זמן ממושכות מעבר לשנתיים. בדיוק לשם כך נועדו סעיפים כדוגמת סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי. השינויים הדינמיים במציאות מחייבים תגובות דינמיות שאינן מתאפשרות לרוב במסגרת חקיקה ראשית. לשם כך הוסמך מחוקק המשנה לתת מענה ייחודי לתת-קבוצות אוכלוסיה אשר מוצדק להכליל אותן בהגדרת התושבות על אף שאינן כלולות בה לפי החוק הקיים.
43. תכליתו של סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי תומכת לטעמי בניתוח האמור. חוק ביטוח בריאות ממלכתי קובע הסדרים ביחס לאחת הזכויות הבסיסיות והחיוניות לאדם - הזכות לבריאות. אנשים השוהים בישראל ואינם נכנסים לגדרו של החוק מצויים במצב בו יש חשש כי לא יוכלו לממן שירותים וטיפולים לבעיותיהם הרפואיות. אמנם, כנזכר לעיל, הם יהיו זכאים לקבלת טיפול רפואי במצב חירום, אך מדובר במקרים מצומצמים וגם בגינם לכאורה ניתן לחייבם לשלם בדיעבד (עם זאת יתכן שבפועל לא נדרש תשלום כזה- ראו כרמל שלו בריאות, משפט וזכויות האדם 90 (2003) (להלן: שלו)). התוצאה במצב דברים זה עלולה להיות קשה מבחינת זכויות היסוד של מי שמשתייך לאותן אוכלוסיות. מובן כי המדינה אינה מחויבת להסדרה ולמימון של ביטוח בריאות ממלכתי עבור כל אוכלוסיה שכזו, וגם לכך אדרש בהמשך הדברים. עם זאת, כאשר הבסיס לזכאות הוא תושבות, וכאשר ישנן אוכלוסיות אשר אינן נכנסות להגדרת תושב, אך יש להן מאפיינים הדומים לתושבות או "כמעט תושבות", סבר המחוקק כי יש מקום לבחון לגביהן אפשרות להסדרים מיוחדים אשר יאפשרו להן לממש את זכותן לבריאות בהיקף דומה או כמעט זהה לזה של תושבי הארץ.
44. לסיום אוסיף כי עמדת המשיבים בסוגיה מקבילה היתה שונה מזו שהוצגה בפנינו. הוועדה הבינמשרדית שבחנה את העניין הנידון בפנינו בחנה במקביל גם את עניינה של קבוצת השוהים בישראל מן האזור לצורך איחוד משפחות, אשר שוהים בישראל כדין ומקבלים היתרי מת"ק. קבוצה זו אף היא מוחרגת מהגדרת התושבות בסעיף 2א לחוק הביטוח הלאומי. למרות זאת, החליטו המשיבים, על בסיס המלצות הוועדה, להתקין תקנות על בסיס סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי עבור קבוצה זו. בכך למעשה הביעו המשיבים את עמדתם המעודכנת כי ניתן לחוקק תקנות על פי סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי גם בנוגע לתתי-קבוצות המוחרגות מפורשות מהגדרת התושבות שבסעיף 2א לחוק הביטוח הלאומי (ראו הודעה מעדכנת מטעם המשיבים מיום 15.1.14 בבג"ץ 2649/09).
הוראות סעיף זה יחולו כל עוד לא קבע שר הבריאות הסדרים מיוחדים לעובדים זרים לפי סעיף 56(א)(1)(ד) לחוק ביטוח בריאות ממלכתי, התשנ"ד-1994.
המשיבים סבורים כי גם סעיף זה מצביע על כך שהמחוקק נדרש לאוכלוסיית העובדים הזרים והחליט כי יונהג לגביה הסדר ייחודי מכוח חוק העובדים הזרים, ולפיכך אין מקום כי מחוקק המשנה יתקין הסדר שונה לפי סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי. טענה זו אף היא אין לקבל. ראשית, דווקא סעיף 1ד(ד) מצביע על כך שהמחוקק לא ראה לנכון ליצור הסדר סגור והרמטי לעניין הסדרי הבריאות לעובדים זרים, שאם לא כן לא היה פותח פתח לאפשרות התקנת תקנות בנוגע לאוכלוסיה זו בהתאם לסעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי. הפתח שהושאר מצביע על כך שהמחוקק ראה בחיוב אפשרות של התערבות מחוקק המשנה בסוגיה זו למצער באשר לתת קבוצה של אוכלוסיית העובדים הזרים. שנית, סעיף 1ד לחוק עובדים זרים חוקק בשנת 2000, דהיינו לפני התיקונים בחוק הכניסה לישראל שהאריכו את תקופת שהותם הפוטנציאלית של עובדי סיעוד ללא הגבלת זמן, בתלוי בהמשך חייו של המטופל בידיהם. כפי שצוין בנוגע לסעיף 2א לחוק הביטוח הלאומי המשמעות היא שהמחוקק ראה לנגד עיניו בחוקקו את סעיף 1ד עובדים זרים אשר שהותם בישראל מוגבלת לשנתיים בלבד. מכאן שלא ניתן לומר כי המחוקק נתן דעתו לסוגיית העובדים הסיעודיים בעלי זיקה חזקה לישראל.
46. המסקנה מדברים אלו היא כי סעיפי החוק הרלוונטיים מאפשרים קביעת הסדרים מיוחדים בנוגע לביטוח בריאות לעובדים זרים בעלי זיקה חזקה לישראל. יוער, עם זאת, כי כתחליף לקביעת הסדרים מיוחדים לפי סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי ניתן לתקן את צו עובדים זרים כך שיחיל הסדרים שונים בעניין ביטוח הבריאות עבור עובדים זרים בעלי זיקה חזקה לישראל. עם זאת, עלינו לבחון מהם השיקולים בסוגיה זו, האם האיזון ביניהם מוביל למתחם סבירות הכולל את התוצאה אליה הגיעו המשיבים, והאם האמצעי שנבחר על ידם עומד במבחני המידתיות. נראה כי ישנם שלושה שיקולים מרכזיים אותם יש לבחון בסוגיה שבפנינו: שאלת הזיקה לישראל של העובדים הסיעודיים השוהים בישראל תקופה ארוכה; זכותם של עובדים אלו לבריאות, היקפה ותוכנה; ושיקולי תקציב ואינטרסים ציבוריים. נפנה כעת לבחינת שיקולים אלו.
47. חוק ביטוח בריאות ממלכתי, אשר נחקק בשנת 1995, שינה במובנים רבים את מערכת הבריאות בישראל. בניגוד לעבר, שאז הצטרפות לביטוח רפואי ולחברות בקופת חולים היתה וולונטרית, עיגן החוק ביטוח בריאות חובה לכל תושבי המדינה וחובת רישום לקופת חולים (ראו דוד א' פרנקל "הזכות לשירותי בריאות - יישומה בישראל", משפט ועסקיםו 249 (תשס"ז)). החוק מפרט את מקורות המימון לאספקת שירותי הבריאות הקבועים בחוק על ידי קופות החולים. מקורות המימון כוללים, בין היתר, תשלום של המבוטחים וכן תקציב המועבר מהמדינה (ראו סעיף 13 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי). דמי הביטוח המשולמים על ידי המבוטחים תלויים ביכולתם הכלכלית ומחושבים בשיעורים פרוגרסיביים המוגבלים בתקרה מירבית לתשלום. את השירותים הרפואיים, עם זאת, מקבל כל מבוטח בהתאם לצרכו ללא תלות בגובה התשלום (ראו בג"ץ 11044/04 סולומטין נ' שר הבריאות, פסקה 20 (27.6.11) (להלן: עניין סולומטין); בג"ץ 3071/05 לוזון נ' ממשלת ישראל, פסקה 15 (28.7.08) (להלן: עניין לוזון)). בכך נותן החוק ביטוי לעיקרון הערבות ההדדית עליו הוא מבוסס (ראו סעיף 1 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי; עניין לה"ב, פסקה 59).
"הפרטים החיים במסגרת הגבולות הגיאוגרפיים של המדינה הם אשר לוקחים חלק ביצירת ההוויה בה, בקידום כלכלתה ובפיתוח חיי החברה המתרחשים בה; הם אשר מאפשרים את קיומה בשירות צבאי, בתשלום מסים, במעורבות חברתית ולעיתים אף בעצם ישיבתם בה (ראו יפה זילברשץ "האזרחות: מהי ומה תהיה?" מחקרי משפטטז 55, 78 (2000)). מי שאינו מתגורר עוד דרך קבע בתחומי המדינה אינו נחשף בהווה לאותם סיכונים חברתיים, ביטחוניים ואחרים שלהם נחשפים תושביה, ואינו נושא בנטל ובעול הספציפיים המוטלים עליהם. הענקת זכויות סוציאליות לפרט כזה עלולה ליצור עיוות וחוסר איזון בין אלה היוצרים את התנאים הישירים והעקיפים להענקת ביטחון סוציאלי בעת הזאת, לבין אלו הנהנים מהם. הימצאותו של הפרט תחת חסותה הטריטוריאלית של המדינה והחובות הכרוכות בכך מכוננות מחויבות מיוחדת מצד המדינה כלפיו, כנאמן הציבור" (ראו רות בן ישראל ביטחון סוציאלי 79-78 (2006)" (עניין נאמן, פסקה 27 לפסק דיני).
49. מיהו תושב? כזכור, אין הגדרה פוזיטיבית בחוק לשאלה מיהו תושב לצורך חוק ביטוח בריאות ממלכתי. עם זאת, הפסיקה פיתחה שורה של מבחנים וקריטריונים לסיווגו של אדם כתושב. מבחנים אלו חלים גם כיום, לאחר חקיקת סעיף 2א לחוק הביטוח הלאומי, אך בכפוף לקבוע בסעיף זה. דהיינו, על מנת שאדם יחשב כתושב יש לבחון שאינו נכנס לגדר אחת האוכלוסיות המתוארות בסעיף 2א לחוק הביטוח הלאומי, וכי חלים עליו מבחני הפסיקה להגדרת תושבות. יצוין כי עתירה נגד חוקתיותו של סעיף 2א נדחתה (עניין עמותת רופאים). יוער, עם זאת, כי פסק הדין בעתירה קבע כי ראוי לבחון בכובד ראש הענקת זכויות סוציאליות למי שמקיימים זיקה חזקה לישראל אף שאינם נתפסים בהגדרת התושבות לפי סעיף 2א (שם, בעמ' 333).
50. בבחינת הפסיקה לעניין תושבות יש ליתן את הדעת תחילה לכך שהמונח תושבות יכול להתפרש באופן שונה בהתאם להקשר בו הוא נדרש (ראו ע"א 477/02 גונן נ' פקיד שומה חיפה, פסקה 8 (29.12.05); עב"ל (ארצי) 386/99 דונייבסקי - המוסד לביטוח לאומי, פסקה 9 (12.12.02) (להלן: עניין דונייבסקי)). "המושג "תושב", כשהוא לעצמו, מושג מסגרת הוא, ויבואו בו "תושבים" מ"תושבים" שונים. אכן, יש לו למושג תושב - כמוהו כלמושגים אחרים - משמעות גרעינית, וגרעין משמעות זה יימצא בכל "תושב" ו"תושב", ואולם, מעבר למשמעות גרעינית זו, צומח לו המושג לכיוונים שונים בהקשרים שונים" (דנ"פ 8612/00 ברגר נ' היועץ המשפטי לממשלה, פ"ד נה(5) 439, 457 (2001)). ענייננו שלנו הוא בהגדרת תושבות לצורך קבלת זכויות סוציאליות, ולפיכך יש להתמקד בפרשנות המונח תושב בהקשר זה. מטרת המחוקק בתחום זה הינה ליתן ביטוי למחויבות החברה להבטיח תנאי מחיה בסיסיים למי שהחברה רואה עצמה מחויבת לקיומו (דב"ע (ארצי) מה/73-04 סנוקה - המוסד לביטוח לאומי, פד"ע יז 79, 83 (1985) (להלן: עניין סנוקה)). על בסיס תכלית זו יש לפרש את המונח תושב.
51. פסיקת בתי הדין לעבודה ובית משפט זה קבעה כי תושב הוא אדם המצוי בישראל שלא כתייר ולא באופן ארעי, מרכז חייו בישראל ומירב הזיקות בעניינו הן לישראל (עניין סנוקה, בעמ' 84; עב"ל (ארצי) 344-09 חלאק - המוסד לביטוח לאומי, פסקה 33 (31.1.13)). נדרשת זיקה יציבה בין המבוטח למדינה, שאין בה מהזמניות, ואשר יוצרת מחויבות של החברה כלפי המבוטח בתחום הביטחון הסוציאלי (דב"ע (ארצי) נד/233-0 המוסד לביטוח לאומי - רדואן, פד"ע כח 103, פסקה 22 (1995)). קביעה זו נעשית על בסיס עובדתי ובחינת מכלול הנסיבות הנוגעות לאותו אדם. המרכיב הדומיננטי בבחינה זו הינו אובייקטיבי, אם כי ניתן לעיתים משקל מסוים גם לרכיב הסובייקטיבי, דהיינו למקום אליו מרגיש האדם את הזיקה החזקה ביותר (טל גולן וישראל דורון "עלייתה ונפילתה של פרשת חלמיש: "תושבות" והזכות לקצבאות זקנה בעידן של גלובליזציה והזדקנות" משפט וממשל י 637, 653 (תשס"ז) (להלן: גולן ודורון)). נקבע כי אדם יכול וימשיך להיות תושב אף אם הוא נעדר מספר שנים מהארץ, בעוד שאשתו וילדיו ממשיכים לגור בה ובהתאם ליתר נסיבות העניין המעידות על היעדרות זמנית מהארץ (עניין סנוקה, בעמ' 83). עם זאת, בעניין זה יש ליתן את הדעת לסעיף 58 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי אשר קובע כללים באשר להגבלת זכותו לפי החוק של תושב ששהה מחוץ לישראל.
52. מבחינת הקריטריונים בהם עושים בתי הדין לעבודה שימוש לצורך קביעת תושבות, עולה כי אחד הסימנים העיקריים והיסודיים להיותו של אדם "תושב" הוא מקום מגוריו בפועל, והאם ניתן לומר עליו כי כאן הוא חי וזהו ביתו (דב"ע (ארצי) נו/0-286 אביוב - המוסד לביטוח לאומי, פד"ע לא 376, 383 (1997) (להלן: עניין אביוב); דב"ע (ארצי) מז/0-38 שוויקי - המוסד לביטוח לאומי, פד"ע יט 111, 114 (1987)). מגורים מחוץ לישראל במשך תקופה ממושכת מנתקים את זיקת התושבות לישראל (ראו עניין דונייבסקי, פסקה 16 וההפניות שם). נסיבות רלוונטיות נוספות הן בעלות בנדל"ן; קבלת רישיון עבודה קבוע; עבודה במקום קבוע במשך פרק זמן משמעותי; קשרים כלכליים כגון בעלות ברכב, חשבונות בנק פעילים וחסכונות; זכאות לאזרחות וקבלת זכויות ממדינות אחרות; מקום מגורי המשפחה, בן הזוג והילדים; חיי הקהילה של הטוען לתושבות ותרומתו לקהילה; שפתו וכדומה (עניין אביוב, בעמ' 384; עניין דונייבסקי, פסקה 9; עע"ם 1966/09 עטון נ' שר הפנים, פסקה 19 (22.11.11)); עב"ל (ארצי) 83/06 טייץ - המוסד לביטוח לאומי (2.6.09) (להלן: עניין טייץ); גולן ודורון, בעמ' 653 ואילך). יצוין כי בית הדין לעבודה לא שלל אפשרות של תושבות כפולה בעידן הגלובליזציה (עניין טייץ, פסקה 8 לפסק דינה של השופטת נ' ארד). כן יוער כי ביקור בני משפחה בחו"ל אין בו כדי להמעיט מהזיקה לישראל (עניין טייץ, פסקה 17 לפסק דינה של השופטת נ' ארד).
53. דומה כי עובדי סיעוד השוהים בישראל תקופה משמעותית עונים על רבים מהקריטריונים שנקבעו בפסיקה לבחינת תושבות. מקום מגוריהם הקבוע הינו בישראל במשך שנים רבות; קשריהם החברתיים וחיי הקהילה שלהם מרוכזים בישראל; מקום עבודתם הקבוע הינו בישראל והם משלמים מיסים כנדרש; נכסיהם מנוהלים בישראל, גם אם נשלחים כספים לבני משפחה במדינת המקור; ולעיתים גם משפחתם הקרובה בישראל. שהותם הממושכת של עובדים אלו בישראל יוצרת זיקה חזקה בינם לבין המדינה, ובמקביל מנתקת את זיקתם ממדינת המקור ממנה באו. לא ניתן להתעלם מזיקה זו למדינת ישראל, גם אם פורמאלית אין אותם עובדים נחשבים כתושבים לאור הוראת סעיף 2א לחוק הביטוח הלאומי. מבחינה מהותית, כך נראה, היו מוכרים רובם של עובדים אלו כתושבים ישראלים. אמנם, זיקתם לישראל עלולה להיקטע מיד לאחר מות המטופל עליו הם מופקדים, שאז לא צפוי כי יחודש רישיון השהייה שלהם בישראל. עם זאת, יש משמעות רבה גם לתקופה הארוכה בה הם נמצאים בישראל ולכך שיתכן ועוד ימשיכו לשהות בה למשך תקופה משמעותית. באופן עקרוני יתכנו מקרים בהם עובד סיעוד זר יסיים את חייו בישראל. היעדר הכרה בזכויותיהם הסוציאליות בישראל עלול להותיר עובדים אלו ב"חלל סוציאלי", בו לא מדינת ישראל, לא מדינת המקור מכירות בזכויותיהם הסוציאליות (ראו עניין נאמן, פסקה 28 לפסק דיני). המצב שנוצר הוא שישנם עובדים זרים אשר הינם תושבים "דה פקטו" שפורמאלית אינם מוכרים כתושבים ואינם זכאים כלל לזכויות הניתנות לתושבים (עמירם גיל ויוסי דהאן "בין ניאו-ליברליזם לאתנו-לאומיות: תיאוריה, מדיניות ומשפט ביחס לגירוש מהגרי-עבודה בישראל", משפט וממשל י 347, 365 (תשס"ז) (להלן: גיל ודהאן)). מצב קיצון זה אין לטעמי לקבל. יש להעניק משמעות מסוימת, גם אם לא מלאה, לזיקה שנוצרת מכוח השהות רבת השנים של עובדי הסיעוד בישראל (לעמדה מרחיקת לכת אף יותר ראו יפה זילברשץ "האזרחות: מהי ומה תהיה?", מחקרי משפטטז 55, 59 (2000) (להלן: זילברשץ): "אנשים שחיים במדינה הם האנשים שנוטלים חלק ביצירת ההוויה בה, בפיתוח כלכלתה, בפיתוח חיי החברה שלה ומכוח כך הם אלו שזכאים בראש ובראשונה להיות חברים מלאים בה" (שם, בעמ' 78)).
54. נראה כי גם המחוקק היה מודע להשלכה של שהותם הממושכת של עובדים זרים בישראל. בהצעת חוק הכניסה לישראל (תיקון מס' 11), התשס"ג-2003 נקבעה, כאמור, תקופת הארכה מירבית של הרישיון לישיבת ביקור הניתן לעובד זר לחמש שנים סך הכל. בדברי ההסבר להצעת החוק הובהר כי "התקופה המירבית שנקבעה להארכה היא חמש שנים שכן ככלל, שהיית עובד בישראל מעבר לתקופה כאמור עלולה להתפרש כתושבות הלכה למעשה ולא כשהייה זמנית בישראל במסגרת של ביקור או עבודה" (ה"ח ממשלה, 592). גם אם בחר המחוקק שלא להכיר בעובדים הסיעודיים השוהים תקופה ממושכת בישראל כתושבים לכל דבר ועניין, ראוי יהיה להחיל עליהם הסדרים המקרבים אותם להסדרים הסוציאליים החלים על תושבים ככל שמדובר בזכויות בסיסיות וחיוניות יותר המוענקות לתושבים.
55. יש לחדד ולהבהיר שהמקרה שבפנינו אינו דומה לבג"ץ 8313/02 אייזן נ' המוסד לביטוח לאומי, פ"ד נח(6) 607 (2004) (להלן: עניין אייזן)). אותו מקרה עניינו בקבוצת אנשים אשר היו תושבי ישראל ושילמו ביטוח לאומי במשך שנים רבות, אך בשלב כלשהו עזבו את הארץ וחדלו להיות תושביה. בעתירה התבקש בית המשפט להורות לשר העבודה והרווחה להתקין תקנות לפי סעיף 378(ב)(1) לחוק הביטוח הלאומי אשר יכירו בזכותה של הקבוצה לקבל קצבת זקנה. בית המשפט דחה את העתירה וקבע כי החלטת השר להעדיף במקרה זה את השיקול התקציבי ואת טובת תושבי הארץ על פני תושבים שחדלו מלהיות כאלו הינה סבירה. בשונה מעניין אייזן, בענייננו אין מדובר בהרחבת מעגל הזכאים לאנשים שהיו תושבים וחדלו מלהיות תושבים ואינם שוהים בישראל. בענייננו מדובר באנשים השוהים בישראל במשך שנים רבות, משלמים את מיסיה וקושרים את גורלם בגורלה. למעשה, לולא ההגדרה השלילית הפורמאלית הקבועה בסעיף 2א לחוק הביטוח הלאומי, יש בסיס להנחה כי על פי מבחני הפסיקה היה מוכר חלקה הגדול של קבוצה זו כתושבי המדינה. עניין אייזן דווקא מלמד על כך שלא ייפלא אם מדינת המקור של עובדים זרים אלו תסרב להכיר בהם כתושביה ולדאוג לצרכיהם הרפואיים אם יחלו או יפגעו בישראל, שכן הם חדלו מלהיות תושבי אותה מדינה וניתקו את זיקתם אליה, כפי שעשו אותם אנשים שביקשו לקבל קצבת זקנה מישראל בעניין אייזן.
56. אדגיש כי איני רואה את סוגיית התושבות באופן בינארי, ודומה כי לכך כיוון סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי. מהעבר האחד נמצא תושב אשר זכאי למלוא הזכויות שמעניקה המדינה לבעלי מעמד זה; ומהצד השני נמצא שוהה זמני, כגון תייר, אשר לא זכאי כלל לזכויות המוענקות לתושבי המדינה ככאלו. בתווך אוכלוסיות שונות, אשר יש לבחון אותן בהתאם למיקומן על הציר. מטרתו של סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי הינה לאפשר קביעת הסדרים מיוחדים לשוהים בישראל אשר מתקרבים על הציר לתושבים קבועים, ובעלי זיקה כלשהי לישראל שאינה מגיעה כדי תושבות (ראו בג"ץ 890/99 חלמיש נ' המוסד לביטוח לאומי, פ"ד נד(4) 423, 431 (2000); עניין עמותת רופאים, בעמ' 333; בג"ץ 5637/07 פלונית נ' שר הבריאות, פסקה י' (15.8.10) (להלן: עניין פלונית); גיא מונדלק "עובדים או זרים בישראל? "חוזה התשתית" והדפיציט הדמוקרטי" עיוני משפט כז 423 (2003) (להלן: מונדלק), הקורא להתאים בין רצף הזיקה של הזר למדינה לבין רצף הזכויות המגיעות לו). הסדרים אלו אינם חייבים לחפוף את מלוא הזכויות הניתנות לתושב. ניתן לתת רק חלק מהזכויות, וגם במסגרתן לספק רק חלק מהיקף הזכות הנתונה לתושב. אך דומני כי הסעיף מחייב אותנו לבחון את האנשים על הציר ולא להתעלם באופן מוחלט מכל מי שאינו מוגדר באופן פורמאלי כתושב. העובדים הסיעודיים השוהים בישראל במשך תקופה ארוכה נמצאים לטעמי על הציר במקום קרוב מאוד לתושבי המדינה. לפיכך יש לבחון לאילו זכויות הם זכאים ככאלו. יוער בשלב זה כי זיקה חזקה לישראל תוגדר, מן הסתם, על-פי מספר שנות השהייה במדינה, אם כי ניתן לחשוב על קריטריונים נוספים אשר יגדירו את זכאותם של עובדים זרים בעלי זיקה חזקה לישראל לזכויות נוספות.
57. מתחייבת התייחסות אף להיבט המוסרי של הסוגיה. הארכת שהותם של עובדי הסיעוד לא נעשתה על מנת להטיב עם עובדים אלה, אלא על מנת להטיב עם מטופליהם הישראלים. המטופל הישראלי מעוניין בהמשך שהותו של מטפל מסור ומוכר שימצא לצידו לאורך שנות חייו ומדינת ישראל ביקשה לענות על צורך זה, דבר שהוא מובן ורצוי. היענות זו לצרכי המטופל אינה מתקיימת באמצעות רובוט או מכשיר, אלא באמצעות גורם אנושי - אדם, שעזב את ארצו ואת משפחתו והגיע לארץ זרה ורחוקה על מנת להתפרנס בכבוד. אותו אדם שממלא במסירות את תפקידו לטפל באדם חולה, קשיש או נכה ומקדיש לו את רוב עיתותיו ומרצו, שאם לא כן לא היה מעוניין המטופל בהמשך שהות המטפל כאן. אותו אדם אינו חפץ ואינו מכשיר ואסור שההתייחסות אליו תהיה כאמצעי בלבד להשגת המטרה להטבת חייו של המטופל. אותו אדם השוהה כאן במשך שנים ומטפל במסירות בבן חסותו מפתח במהלך הזמן זיקה חזקה למדינה בה הוא שוהה, זיקה המצדיקה לראותו, ולו חלקית, כבעל זכויות דומות לאלו של תושב.
58. השאלה הבאה לדיון הינה האם הזכות לבריאות נכללת במסגרת הזכויות המצדיקות את קירוב ההסדרים החלים בנוגע אליה בין תושבי ישראל לבין עובדים סיעודיים בעלי זיקה חזקה לישראל.
59. הזכות לבריאות היא מושג רחב החובק בתוכו מגוון של זכויות בעלות אופי שונה, תוכן שונה, והגנה משפטית שונה. כך עשוי מונח זה לכלול את הזכות לקבל טיפול רפואי במצב חירום; הזכות לקבל שירותי בריאות בסיסיים; הזכות לשוויון בקבלת טיפול רפואי; זכותו של מטופל לפרטיות ולאוטונומיה; הזכות שלא להיות מופלה בגישה לטיפול רפואי; ועוד (ראו עניין סולומטין, פסקה 11; עניין לוזון, פסקה 9; שלו, בעמ' 36-37; אייל גרוס "בריאות בישראל: בין זכות למצרך", זכויות כלכליות, חברתיות ותרבותיות בישראל 437, 446 (בעריכת יורם רבין ויובל שני, 2004) (להלן: גרוס)). מעמדה החוקתי של הזכות לבריאות טרם לובן בפסיקה עד תומו. עם זאת, ניתן לומר כי קבלת שירותי בריאות חיוניים ברמה הבסיסית ביותר הנדרשים להגנת החיים והבריאות, היא נגזרת של הזכות לכבוד האדם, באשר הוא אדם, ושל הזכות החוקתית לחיים ולשלמות הגוף המעוגנות בחוק יסוד: כבוד האדם וחירותו (סעיפים 2 ו-4 לחוק). זכות זו עומדת לכל אדם, אפילו הוא שוהה בלתי חוקי בתחומיה של המדינה (ראו בג"ץ 332/87 בן שלמה נ' שר הפנים, פ"ד מג(3) 353, 356 (1989)). מנגד, ניתן לומר בוודאות כי לא כל היבטיה של הזכות לבריאות מוגנים חוקתית (עניין סולומטין, פסקה 16; עניין לוזון, פסקה 9). עוד ניתן לומר כי הפליה בהספקת שירותי בריאות עלולה לעלות לכדי פגיעה חוקתית בזכות לשוויון. מכל מקום, לצורך הכרעה בעתירה שבפנינו אין צורך להכריע בשאלת מעמדה החוקתי של הזכות לבריאות על היבטיה השונים, שכן לא נתקפת בענייננו חקיקה ראשית. יחד עם זאת לא אסתיר כי נטיית ליבי היא להרחבת היקפה של הזכות לבריאות החוסה תחת ערך כבוד האדם ותחת המטריה החוקתית של חוק יסוד: כבוד האדם וחירותו.
60. חוק ביטוח בריאות ממלכתי מעניק למבוטחים סל שירותים רחב בהרבה ממתן טיפול אלמנטארי. משכך נקבע כי לא עומדת לחסרי מעמד של תושב זכות יסוד להיכלל תחת חוק זה. הזכות לביטוח בריאות "יהא היקפה אשר יהא, אינה מתבטאת בהכרח בזכאות להימנות כמבוטח במסגרת ביטוח הבריאות הממלכתי" (עניין עמותת רופאים, בעמ' 335). פועל יוצא מכך הוא שגם האבחנה בין תושב הזכאי לשירותים לפי חוק ביטוח בריאות ממלכתי, לבין חסר מעמד תושב שאינו זכאי לשירותים אלו, אין בה פגיעה בלתי חוקתית בזכויות שוהים בישראל שאינם עונים להגדרת תושב (עניין סולומטין, פסקה 17). עם זאת, קבלת שירותים רפואיים אלמנטאריים שיש בהם להבטיח הגנה על החיים ושלמות הגוף נכללת בגדר הזכות החוקתית החלה אף על עובדים זרים בישראל (עניין סולומטין, פסקה 26; ראו גם סעיף 28 ל-International Convention on the Protection of the Rights of All Migrant Workers and Members of Their Families, אשר מדינת ישראל אינה חתומה עליה).
מדינות שהן צד באמנה זו מכירות בזכות כל ליהנות מרמת הבריאות הגופנית והנפשית הגבוהה ביותר שאפשר להשיגה.
(ב) לדאוג לכך שהעובדים-המהגרים ובני משפחותיהם יהיו נהנים מטיפול רפואי הולם ומתנאי היגיינה טובים בזמן צאתם, בזמן נסיעתם ובהגיעם למחוז חפצם.
"ניתן להניח, אפוא, לענייננו - בלא לקבוע מסמרות בדבר - כי מחובת המדינה על-פי חוק יסוד: כבוד האדם וחירותו נגזרת החובה לקיים מערכת שתבטיח "רשת מגן" למעוטי-האמצעים בחברה, כך שמצבם החומרי לא יביאם לכלל מחסור קיומי. במסגרת זו עליה להבטיח שלאדם יהיה די מזון ומשקה לקיומו; מקום מגורים, בו יוכל לממש את פרטיותו ואת חיי המשפחה שלו ולחסות מפגעי מזג האוויר; תנאי תברואה נסבלים ושירותי בריאות, שיבטיחו לו נגישות ליכולות הרפואה המודרנית" (הנשיא ברק בבג"ץ 366/03 עמותת מחויבות לשלום וצדק חברתי נ' שר האוצר, פ"ד ס(3) 464, 483-484 (2005)).
"הזכות למינימום של קיום בכבוד אצורה בגרעינו של כבוד האדם. חובתן של רשויות השלטון ביחס אליה כפולה, כנובע מסעיפים 2 ו-4 לחוק היסוד, ועליהן להישמר מפגיעה בה ולהבטיח הגנה עליה. חובה זו ניתנת למילוי בדרכים רבות. היא מוגשמת על-ידי מגוון אמצעים, מערכות והסדרים במשפט הישראלי - והכל בקשר הדוק למשאבים שבידי המדינה ולאופן הקצאתם. ההגנה על הזכות עוברת כחוט השני בחקיקת הרווחה, בין היתר על ידי מתן ביטוח בריאות ממלכתי לכל תושב, חינוך חינם, והעמדת דיור ציבורי לנזקקים בתנאים מסוימים" (הנשיאה ביניש בבג"ץ 10662/04 חסן נ' המוסד לביטוח לאומי, פסקה 37 לפסק דינה (28.2.12)).
גם מעבר לטיפול הרפואי הבסיסי הניתן בשעת חירום, ברי כי טיפול רפואי משפיע במידה רבה על איכות חייו של אדם ולעתים על תוחלת חייו. כך למשל אדם החולה בסכרת ואינו מקבל את הטיפול הנדרש לכך בשגרה, עלול להגיע למצבים של סיכון חיים ושל פגיעה בשלמות הגוף שעלולים להיות בלתי הפיכים. ככלל, מגיעים עובדים זרים לישראל לאחר שערכו בדיקות רפואיות ונמצאו בריאים וכשירים לעבודה (ראו סעיף 1ב לחוק עובדים זרים הדורש קבלת אישור רפואי לצורך העסקת עובד זר). העובדים הסיעודיים בהם עסקינן בעתירה זו שוהים שנים רבות בישראל, ומדרך הטבע עלולים לפתח בעיות בריאותיות שונות במהלך השנים. לפיכך, החשיבות של הענקת זכויות בריאות מקיפות עבורם היא רבה ומשמעותית. דומני, אם כן, כי ניתן לקבוע שעובדים זרים בעלי זיקה חזקה לישראל זכאים לקירוב זכויות הבריאות הניתנות להם לאלו הניתנות לתושבי המדינה. יש לבחון, אם כן, את ההבדלים הקיימים כיום בין ההסדרים הנהוגים לשתי קבוצות אוכלוסיה אלו.
63. כאמור, חוק ביטוח בריאות ממלכתי יצר הסדר של ביטוח בריאות חובה שמטרתו הבטחת שירותי בריאות מקיפים באיכות סבירה לכלל תושבי ישראל, וזאת במימון משמעותי של המדינה (כ-50% על פי דו"ח הוועדה). המשמעות היא כי גם תושב שאינו משלם את דמי ביטוח או מפגר בתשלומים זכאי לקבל את שירותי קופת החולים בהתאם לחוק וזכויותיו אינן נפגעות. חוק ביטוח בריאות ממלכתי מבוסס על עיקרון הערבות ההדדית, המתבטא בכך שהתשלום בו מחויב המבוטח נגזר מיכולתו הכלכלית, בעוד שהשירות ניתן לו לפי צרכיו (עניין סולומטין, פסקה 20; עניין לוזון, פסקה 15; בג"ץ 9863/06 קר"ן - עמותת קטועי רגלים לוחמים נ' מדינת ישראל - שר הבריאות, פסקה 5 (28.7.08) (להלן: עניין קר"ן)). החוק מגדיר מערכת יחסים משולשת בין המבוטח, קופת החולים והמדינה: "הזכאים לשירותי הבריאות, המנויים בחוק, הם תושבי המדינה, וזכות זו עומדת להם כלפי קופות החולים בהן הם חברים; קופות החולים אחראיות לספק לחבריהן את מלוא שירותי הבריאות לפי החוק; המדינה, מצידה, אחראית למימון שירותי הבריאות מהמקורות המנויים בחוק" (עניין סולומטין, פסקה 20; עניין מכבי, בעמ' 736). סעיפים 3(ד) ו-3(ה) לחוק ביטוח בריאות ממלכתי קובעים כי השירות הרפואי יינתן לפי שיקול דעת רפואי, באיכות סבירה, בתוך זמן סביר ובמרחק סביר ממקום מגורי המבוטח, ותוך שמירה על כבוד האדם, הגנה על פרטיותו ושמירה על הסודיות הרפואית.
במעטפת של הזכות החוקית לשירותי בריאות ציבוריים מצויים יתר שירותי הבריאות שאינם נכללים במסגרת סל היסוד האמור. בהתאם להוראותיו של חוק ביטוח בריאות ממלכתי, הזכות להרחבת סל שירותי הבריאות מעבר לסל היסוד הינה זכות מן הסוג אותו כינה השופט (כתוארו-אז) מ' חשין "זכויות תלויות-תקציב"" (עניין לוזון, פסקה 16).
65. כזכור, המדינה אינה נוטלת חלק במימון ביטוח הבריאות של עובדים זרים. עם זאת, המדינה הסדירה את התחום באמצעות חוק עובדים זרים, תקנות עובדים זרים וצו עובדים זרים. בהתאם להסדרים אלה, על המעביד מוטלת חובה להסדיר על חשבונו לעובד הזר ביטוח בריאות פרטי. המעביד רשאי לנכות חלק מהוצאה זו משכרו של העובד, בהתאם לקבוע בתקנות עובדים זרים. תוכנו והיקפו של הביטוח הפרטי מוסדר בצו עובדים זרים. לפי הצו, על הביטוח לכלול את כל השירותים המנויים בתוספת השניה לחוק ביטוח בריאות ממלכתי, כשינויה מזמן לזמן (סעיף 2(1)(א) לצו). התוספת השניה הינה התוספת העיקרית בחוק ביטוח בריאות ממלכתי, כך שככלל מקביל היקפו של הביטוח הרפואי הפרטי לתוכנו של סל הבריאות הניתן לתושבי ישראל. על אף האמור, ישנם מספר הבדלים משמעותיים בין ההסדר החל על העובדים הזרים לבין ההסדר החל על תושבי ישראל, וזאת מלבד סוגיית מימון הביטוח, כפי שעולה מטענות העותרת שלא נסתרו על ידי המשיבים.
קבע רופא כי העובד אינו כשיר לבצע את העבודה שלשמה נתקבל לעבודה אצל מעבידו, וכי לא יהיה כשיר לבצעה, בתוך פרק זמן של תשעים ימים מן המועד שבו נבדק על ידו, אף אם יינתן לו הטיפול הרפואי שהוא נזקק לו, לא יהיה העובד זכאי אלא לשירותים רפואיים שהוא נזקק להם במצב חירום רפואי לשם ייצוב מצבו הרפואי, עד למצב המאפשר המשך הטיפול בו מחוץ לישראל, וכן לשירותים רפואיים אחרים, שהוא נזקק להם בתקופת 30 הימים שלאחר קביעת הרופא כאמור או הקביעה בדבר ייצוב מצבו הרפואי כאמור.
המשמעות של סעיף זה היא כי בכל מקרה בו מאבד עובד זר את כושר עבודתו לתקופה של למעלה מתשעים יום הוא מאבד למעשה את זכותו לטיפול רפואי מעבר לייצוב מצבו הרפואי ולטיפול נוסף למשך 30 יום, שלאחריהם הוא יוחזר לארצו. העותרת מציינת בצדק כי יש בסעיף זה תמריץ לחברות הביטוח להפריז בקביעת אובדן כושר עבודה, שכן העלות של החזרתו של העובד לארצו זולה בהרבה ממימון הטיפול הרפואי עבורו. דהיינו, דווקא בעת בו זקוק העובד יותר מכל לסיועו ולהפעלתו של הביטוח הרפואי, הוא למעשה לא מקבל כל כיסוי רפואי מלבד שירותי חירום (ראו ה"פ (ת"א) 200408/03 נקור נ' מנורה חברה לביטוח בע"מ, פ"מ תשס"ג(3) 134, 138-139 (2003)).
הקושי מתעצם כאשר מדובר בעובד אשר שוהה שנים רבות בישראל. חייו של עובד כזה נקטעים באחת עת הוא נאלץ להתמודד הן עם מחלתו או פגיעתו, הן עם החזרתו לארצו לאחר שנים רבות בהן לא שהה בה, וזאת לאחר שנים רבות של תשלומים לביטוח הרפואי הפרטי. יתרה מכך, ניתן להניח כי עובדים אשר שוהים בישראל במשך שנים ארוכות אינם בעלי ביטוח בריאות בארצות המקור שלהם, כך שהעובד נשלח לארצו כאשר ישנה אפשרות שלא יוכל לקבל שם טיפול רפואי הולם. כך לדוגמא עובד אשר שהה בישראל שנים רבות בטיפול בקשיש או בנכה וחלה לפתע במחלת הסרטן המונעת ממנו לעבוד תקופת זמן ממושכת, יאלץ לשוב לארצו ללא כל טיפול במחלתו מעבר לשלושים יום. תוצאה זו קשה ומטרידה. כפי שציינתי כבר העובד הזר אינו חפץ, אשר כאשר הוא מפסיק למלא את הפונקציה לה הוא נועד, ניתן להחזירו או להשליכו. ההתייחסות האינסטרומנטלית לעובד הסיעוד נוגדת את תפיסת המוסר, המשפט והערכים של מדינה יהודית ודמוקרטית המכבדת זכויות אדם. התייחסות דוגמת זו המתוארת פוגעת בכבודו של האדם, מבזה ומשפילה אותו. אעיר כבר כעת כי אין משמעות הדברים שיש לאפשר לעובד הסיעוד בעל הזיקה החזקה לישראל שמאבד כושר עבודה להישאר בישראל לנצח ולקבל טיפול רפואי במימון ציבורי, אך סבורתני כי ניתן למצוא דרכי ביניים אשר יבטיחו את האינטרסים של המדינה ושל המעסיקים, לצד שמירה וכיבוד זכויותיו של עובד הסיעוד (ראו לדוגמא עניין פלונית באשר לקורבנות סחר בבני אדם; וכן בג"ץ 5665/05 פלונים נ' שר הפנים (25.9.07), באשר לשוהים בלתי חוקיים).
67. הבחנה נוספת נוגעת לעובדה שבעליה של פוליסת הביטוח הוא המעביד ולא העובד הזר. הקושי נובע מכך שהמעביד ולא העובד הוא זה שבוחר את הפוליסה שתבטח את עובדו. בשל עובדה זו חברות הביטוח נלחמות על לב המעסיקים באמצעות הוזלת עלויות, ולא על לב העובדים באמצעות שיפור השירות והרחבת השירותים הניתנים. כך, קופות החולים מציעות שירותים נוספים מעבר לסל הבריאות במסגרת התחרות על לב הצרכנים, ולעיתים אף מאפשרות בחירה בין רופאים או בין אופני טיפול שונים. חברות הביטוח, לעומת זאת, אשר כאמור אינן מתחרות על ליבם של העובדים הזרים, אלא על לב מעסיקיהם, אינן מציעות שירותים מעבר לאלו שהן מחויבות בהם. כמו כן, בהיותו בעליה של הפוליסה, יכול המעביד בכל עת להחליט על הפסקת הביטוח, על מעבר לביטוח אחר וכדומה, ללא תלות בטובתו וברצונו של העובד. לכך נוסף הקושי הנובע ממעבר בין חברות הביטוח, שכאמור יכול להיעשות לפי שיקול דעתו המוחלט של המעסיק. מעבר כזה עלול להוביל לאובדן של זכויות אותן צבר העובד בביטוח הקודם ולפגיעה ברצף הביטוחי.
68. קושי נוסף ומשמעותי הקשור לעניין זה נובע ממחדלים של מעסיקים לבטח את עובדיהם. אמנם חוק עובדים זרים קובע מנגנון תלונות עבור העובדים, וכן עבירות פליליות שקנס בצידן על הפרת הוראות החוק. עם זאת, נראה כי אין הדבר מונע לחלוטין מחדלים של מעסיקים בעניין זה (ראו נייר עמדה של ההסתדרות הרפואית בישראל בעניין שירותי בריאות לעובדים זרים, פליטים ולמבקשי מקלט בישראל, 2011; גלעד נתן "ביטוח רפואי של עובדים זרים" מרכז המחקר והמידע של הכנסת, תשס"ח; גלעד נתן "ביטוח רפואי לזרים העובדים בישראל (מעקב)" מרכז המחקר והמידע של הכנסת, 2011. עוד מצוין שם כי בענף הסיעוד לא נעשות בדיקות יזומות של רשות האוכלוסין וההגירה לוודא שהמעסיקים הסדירו לעובדיהם ביטוח רפואי. אעיר כי ניתן להניח שאכיפה ופיקוח יעילים יותר ידרשו אף הם משאבים בלתי מבוטלים). לעניין מנגנון הגשת תלונות על ידי עובדים זרים נאמר כי ספק אם מנגנון זה יעיל עבור עובדים מהחלשים ביותר בחברה אשר עצם שהייתם בישראל תלויה באופן מוחלט במעסיקם. מכל מקום, ברי כי מחדל של מעסיק מלהסדיר לעובדו ביטוח בריאות משאיר את העובד הזר חשוף וללא כל הגנה בעת הצורך בטיפול רפואי. יוער כי הפסקת ביטוחו של עובד זר יכולה להיעשות באופן חד צדדי על ידי המעביד מבלי שהעובד ידע על כך שהוא נותר ללא כיסוי ביטוחי עד לעת בה הוא יזדקק לו. בדו"ח השני של הוועדה הומלץ על מנת להתמודד עם בעיה זו לחייב ביטוח חלופי או מקביל על ידי הלשכות הפרטיות האמונות על הבאת עובדים בתחום הסיעוד לישראל. ההנחה היא כי לשכות אלו לא יסתכנו בשלילת רישיונן ולפיכך האפקטיביות בהסדרת ביטוחים רפואיים לעובדים תגדל. עם זאת לא ברור האם המלצה זו ישימה, האם היא אינה מחייבת חקיקה ראשית, ומה עמדת המדינה בנוגע אליה.
69. חלק מהקשיים של ההסדר על פי הצו נובעים מההתנהלות אל מול חברות הביטוח. חברות הביטוח פועלות משיקולים כלכליים, ומאחר שהן באות לרצות במקרה זה את המעסיק ולא את המבוטח, הרי שאין להן כל תמריץ לפעול לטובת העובדים הזרים. העובד הזר נדרש לקבל את אישורה של חברת הביטוח בכל פניה לרופא, למעט רופא משפחה, ובכל הפניה לבדיקה. החשש הוא, ונטען כי כך המצב בפועל, כי חברות הביטוח לא תמהרנה לתת אישורים שמשמעותם עבורן היא כמובן הוצאה כספית. כן נטען כי חברות הביטוח נוהגות לכרות הסכמי שירות רפואי המציעים מחירים זולים יותר, ולעיתים נמצאים במקומות מרוחקים המחייבים את העובדים בנסיעות ארוכות. גם הרופאים של חברות הביטוח מצויים במצב של נאמנות כפולה - למטופל מצד אחד ולמעסיקתם מהצד השני (ראו גלעד נתן "ביטוח רפואי של עובדים זרים" מרכז המחקר והמידע של הכנסת, תשס"ח). לחברות הביטוח, בניגוד לקופות החולים, אין ועדות חריגים המאפשרת לעיתים קבלת טיפול מחוץ לסל הבריאות (ראו בג"ץ 3933/11 מכבי שירותי בריאות נ' שר הבריאות (25.3.14) (להלן: עניין מכבי השני)). פעילותן של קופות החולים מפוקחת על ידי משרד הבריאות ואף ישנו מנגנון שמאפשר הגשת תלונות ציבור על פי חוק ביטוח בריאות ממלכתי (ראו ישראל דורון "בית הדין האזורי לעבודה וחוק ביטוח בריאות ממלכתי: דילמות בעיצוב מדיניות שיפוטית", עבודה, חברה ומשפטי 131, 135 ואילך (תשס"ד)).
פערי הכוחות בין העובדים הזרים לבין חברות הביטוח הם מטבע הדברים גדולים ביותר. משכך, ברי כי יקשה עד מאוד לעובד זר להיאבק על מימוש זכויותיו כנגד חברת הביטוח (ראו בג"ץ 10843/04 מוקד סיוע לעובדים זרים נ' ממשלת ישראל, פ"ד סב(3) 117, פסקה 17 לפסק דינו של השופט לוי (2007)). יתרה מכך, תביעה כנגד קופת חולים (שאינה נזיקית) מופנית לבית הדין לעבודה, בעוד שתביעה כנגד חברת ביטוח מופנית להליך אזרחי רגיל, שהינו מסורבל ויקר יותר ונגיש פחות. כן יש לציין כי קופות החולים, בניגוד לחברות הביטוח, נחשבות לגופים דו-מהותיים הכפופים במידה כזו או אחרת לעקרונות המשפט המנהלי, ומשכך ההתמודדות מולם לאזרח תהיה קלה יותר בשל חובותיהן המוגברות כלפיו (עניין מכבי השני, פסקה 26). יוער כי אף הוועדה הבינמשרדית עמדה על הבחנות אלו בהתייחסה לאוכלוסיית איחוד המשפחות שנידונה על ידה (ראו עמ' 30 לדו"ח הוועדה).
70. הבדל נוסף נוגע לסעיף 4(2) לצו שעניינו במניעת טיפול בשל מצב רפואי קודם. הסעיף קובע כי לא יינתנו שירותים רפואיים שעובד נזקק להם מחמת בעיה רפואית הנובעת ממצב רפואי שקדם להסדרת הביטוח הרפואי וזאת למשך שלוש שנים ממועד הסדרת הביטוח. יוער כי בביטוחים פרטיים הנערכים לתושבי ישראל מוגבל הסייג לשנה אחת מיום ההצטרפות. למרות זאת סברו חברי הוועדה כי לעת הזאת יש להותיר את הסייג על כנו כפי שהוא. אציין כי סייג זה מעורר קושי בעיני, אך הוא רלוונטי לסוגיה הכללית של סבירות הסעיפים שבצו, ופחות לסוגיה הספציפית שבפנינו העוסקת בעובדים סיעודיים הנמצאים בישראל תקופות ממושכות. לגביהם, כך נראה, תהיה לרוב פחות נפקות לסוגיה זו.
71. ישנן הבחנות נוספות, אך נראה שלגביהן נתנה הוועדה את הדעת ומצאה פתרונות שניתן לומר כי הם מספקים. כך למשל, היקף השירותים הניתנים במסגרת הצו חופף את רוב השירותים הניתנים במסגרת סל הבריאות הקבוע בחוק ביטוח בריאות ממלכתי. אמנם, ישנם פערים מסוימים שמעוררים קשיים. כך, השירותים הקבועים בתוספת השלישית לחוק ביטוח בריאות ממלכתי אינם מחויבים במסגרת הצו. שירותים אלו כוללים שירותי רפואה מונעת, גריאטריה, פסיכיאטריה ומכשירי שיקום. כן מחריג הצו שירותים ספציפיים נוספים כגון שירותים פסיכולוגיים, בדיקות גנטיות, שירותי סיעוד, תרופות לטיפול במחלת האלצהיימר ועוד (סעיף 3(1) לצו). עם זאת, הוועדה המליצה להסיר את המגבלה הנוגעת לאשפוז פסיכיאטרי, ועל הוספת האפשרות לקבל שירותים פסיכיאטריים במרפאת חוץ של בית חולים פסיכיאטרי במצבים של תחלואה חריפה בהיקף מוגבל ובהשתתפות עצמית עד תקרה שתיקבע בתקנות.
72. קשיים נוספים אליהם התייחסה הוועדה בהמלצותיה נוגעים לתקופת המעבר בין מעסיק למעסיק, בה עלול להיווצר חלל ביטוחי ללא מודעות העובדים לכך. בעניין זה המליצה הוועדה להרחיב את הכיסוי הביטוחי לתקופה של 90 יום ממועד הפסקת העבודה אצל המעביד הקודם, תקופה בה רשאי העובד לחפש עבודה אצל מעסיק אחר. מכל מקום עניין זה אף הוא פחות רלוונטי לעובדים סיעודיים הנמצאים בישראל במשך תקופה ממושכת; כן התייחסה הוועדה לשתי החרגות נוספות בצו הקובע כי לא יינתנו לעובד שירותים רפואיים שנדרשים בשל תאונת דרכים או בשל פגיעה בעבודה (סעיף 4(4), 5 לצו). הטעם להחרגות אלו נעוץ בהנחה שבתאונת דרכים יוכל העובד הזר להיפרע מחברת הביטוח שאמורה לכסות את נזקי התאונה; וכי תאונת עבודה מכוסה על ידי הביטוח הלאומי החל במקרה זה גם על העובד הזר. עם זאת הוועדה עמדה על החשש כי העובד הזר יאלץ לנהל מאבקים מול חברות הביטוח המעורבות בתאונת הדרכים, ועד להכרעה בעניין לא יוכל לממן בעצמו את הטיפולים להם הוא זקוק. לפיכך המליצה הוועדה לבטל את ההחרגה בעניין זה. באשר לתאונת עבודה בדקה הוועדה ומצאה כי קופות החולים התחייבו לספק שירותי בריאות לעובד שתובע להכיר בתאונת עבודה גם טרם ההכרה הרשמית בו על ידי המוסד לביטוח לאומי. לפיכך הומלץ על הותרת ההחרגה על כנה.
73. לסיכום, מהשוואת ההסדרים עולה כי לצו חסרונות רבים אל מול חוק ביטוח בריאות ממלכתי והניתן לתושבי הארץ באמצעותו. המשמעותי בהם הוא העדר זכות לקבלת טיפול רפואי במקרה בו נזקק לכך העובד יותר מכל, בעת מחלה או פציעה הגורמת לאובדן כושר עבודה של מעל לתשעים ימים. לצד זאת קיימים קשיים משמעותיים הנובעים מההתנהלות אל מול חברות הביטוח, מכך שהמעסיק הוא בעליה של הפוליסה והשליטה בה נתונה בידיו, ממחדלים של המעסיקים להסדיר ביטוח, דבר שעשוי להעמיד את העובדים בפני שוקת שבורה, ועוד.
היקפה ומהותה של הזכות לבריאות תלויים בפרמטרים רבים, ובהם יכולתה התקציבית של המדינה, היכולות הרפואיות והטכנולוגיות במדינה, מעמדו האזרחי של מקבל השירות ועוד. דהיינו מדובר בזכות יחסית. ככל שמדובר בעובדים זרים בעלי זיקה חזקה לישראל לאחר שהות ממושכת בארץ, יש קושי רב להצדיק את הפער בין מה שניתן להם לבין מה שניתן לתושבי הארץ במסגרת הזכות לבריאות (ראו והשוו עניין נאמן, פסקה 16 לפסק דיני). השילוב, אם כן, בין שיקול הזיקה לישראל לבין הזכות לבריאות, מוביל למסקנה כי אין זה סביר להותיר את מלוא הפער, בין שירותי הבריאות הניתנים לתושבי ישראל לבין שירותי הבריאות הניתנים לעובדים זרים בעלי זיקה חזקה לישראל, על כנו. עם זאת, יש לבחון האם שיקולים נוגדים יכולים לשנות מסקנה זו. אך בטרם נפנה לכך נעיף מבט להסדרים הנוהגים במדינות מערביות אחרות.
74. מסקירה השוואתית עולה כי מדינות מערביות רבות מעניקות ביטוח בריאות למהגרי העבודה בשטחן הזהה לזה של תושבי המדינה גם בהינתן תקופת שהות או עבודה קצרות בלבד. כך למשל בצרפת מהגר עבודה מבוטח בביטוח בריאות לאחר תקופת המתנה בת שלושה חודשים, וכך גם בן זוגו וילדיו הקטינים. באיטליה מבוטח בביטוח בריאות כל מי שגר באופן קבוע במדינה, כולל זרים. בבלגיה מבוטח בביטוח ממשלתי כל מי שעובד בבלגיה באופן חוקי, כולל תושב זר ובני משפחתו. בשוויץ ניתן ביטוח בריאות ממשלתי לכל אדם אשר בידיו אישור שהייה של שלושה חודשים לפחות וגר במדינה, וכן לבני משפחתו. בספרד מבוטח בביטוח בריאות כל מי שמחזיק באשרת שהייה או באישור עבודה. באירלנד מבוטח בביטוח בריאות כל מי שגר במדינה באופן קבוע. באוסטריה, הונגריה, פולין ובלגיה זכאים מהגרי עבודה חוקיים לביטוח בריאות זהה לזה הניתן לתושבי ואזרחי המדינה. בפינלנד זכאים מהגרי עבודה חוקיים לאותן זכויות בריאות של אזרחים לאחר שהות של שנה אחת במדינה. בניו-זילנד ניתן ביטוח בריאות ממשלתי לאזרח חוץ אם הוא מחזיק באישור שהייה במשך שנתיים לפחות (נייר עמדה מטעם המוסד לביטוח לאומי שהוגש לוועדה הבינמשרדית בדבר מתן שירותי בריאות וזכויות סוציאליות למי שאינם תושבים, 2010; "Access to healthcare of documented migrants in EU countries" The EU funded Migrant and , Ethnic Health Observatory, ניתן למצוא ב: http://www.meho.eu.com/ Upload/6WP4%20-%20annex%203%20 Health%20policies%20-%20access.pdf; כן ראו אסיסקוביץ, בעמ' 84).
75. מועצת האיחוד האירופאי חוקקה בשנת 2003 דירקטיבה החלה על אזרחי מדינה שלישית אשר הם תושבים לטווח ארוך במדינות האיחוד האירופאי (Council Directive 2003/109/EC of 25 November 2003 concerning the status of third-country nationals who are long-term residents, Official journal L016, 23/01. 2004, p 44-53, amended by Dir 2011/51/EC). תושבות לטווח ארוך מוגדרת בדירקטיבה כשהייה חוקית ורצופה של חמש שנים ומעלה במדינה החברה באיחוד. על מנת לקבל סטטוס של תושבות לטווח ארוך יש לעמוד במספר תנאים נוספים ובהם הוכחה כי לזר ולבני משפחתו יש ביטוח מחלות (סעיף 5 לדירקטיבה). הסטטוס מוענק לחמש שנים לפחות ומחודש אוטומטית. לאחר ההכרה בסטטוס זכאי תושב לטווח ארוך להיקף זכויות רחב ומוגן מפני גירוש. סעיף 11 לדירקטיבה קובע מתן יחס שווה לתושב לטווח ארוך ולתושב האיחוד האירופאי, בין היתר בנוגע לזכויות סוציאליות הכוללות גם טיפול רפואי.
הנה כי כן, המשפט הבינלאומי, לצד מדינות המערב, מכירים בצורך להעניק לעובדים הזרים השוהים במדינה ומעניקים לה משירותיהם הטובים, שירותי בריאות זהים לאלו הניתנים לתושבי ואזרחי המדינה, וזאת לאחר תקופות שהות קצרות בלבד, הנעות ממתן זכות מיידית עד לשהות חוקית של חמש שנים. המסקנה העולה גם מבחינת ההסדרים הקיימים במשפט המשווה היא כי לא ניתן ליצור פער משמעותי, אם בכלל, בין היקף הזכות לבריאות הניתנת לתושבי המדינה לבין זו הניתנת לעובדים זרים בעלי זיקה חזקה למדינה. מכאן נפנה לבחינת השיקולים שמנגד.
"בית המשפט לא יורה לרשות כיצד להקצות ולחלק את משאביה. חיוב בהוצאה למטרה מסוימת חייב לבוא על חשבון מטרה אחרת, אולי חשובה ממנה, או אולי על-ידי הגדלת התקציב שיינתן לה על-ידי אוצר המדינה ואשר חייב יהיה להיעשות על חשבון תקציבים שנועדו למטרות אחרות, אולי חשובות יותר. בית המשפט אינו הגוף המוסמך לעסוק ואינו יכול לעסוק בהקצאת משאביה של החברה (ראה ס' גולדשטיין, "מגבלותיה של המערכת המשפטית" משפטיםיג (תשמ"ג-מ"ד) 7, 19). בית המשפט יכול רק לבקר את פעולותיה של הרשות בחלוקת משאביה, אם עומדים הם בכללי המשפט המנהלי, וביניהם במבחן השוויון והסבירות" (בג"ץ 3472/92 ברנד נ' שר התקשורת, פ"ד מז(3) 143, 153 (1993)).
לשיקולי תקציב ישנו מקום נכבד במסגרת סוגיות רבות הנוגעות לזכות לבריאות (ראו ווייל, בעמ' 168 ואילך; דניאל שפרלינג וניסים כהן "השפעתם של חוק ההסדרים ופסיקות בג"ץ על מדיניות הבריאות ועל מעמדה של הזכות לבריאות בישראל - ניתוח נאו-מוסדי" חוקים ד 153, 178 (2012)). כך, נאלץ בית משפט זה לא אחת לדחות עתירות המבקשות להכליל בסל שירותי הבריאות טיפול כזה או אחר, או תרופה כזו או אחרת, אף אם מדובר בתרופה העשויה להציל חיים (ראו עניין לוזון; בג"ץ 434/09 דוידוב נ' שר הבריאות (3.5.09); עניין מכבי השני, פסקה 60). שיקול הדעת בקביעת תוכנו של הסל והוספת טיפולים ותרופות במסגרתו נתון לרשויות המנהל ולוועדות המייעצות, והן מחויבות, ככל רשויות המנהל, לשמור על המסגרת התקציבית שהוקצתה על פי דין ולפעול בגדרה (עניין קר"ן, פסקה 13; בג"ץ 3627/92 ארגון מגדלי הפירות בישראל בע"מ נ' ממשלת ישראל, פ"ד מז(3) 387, 391 (1993)). ברי כי שמיכת המימון הציבורי היא מוגבלת, והשאלה הקשה, ולעיתים הרת גורל, כיצד לפרוש שמיכה זו, נתונה לרשות המחוקקת ולרשות המבצעת. למרבה הצער לא ניתן להגיע למצב האידיאלי בו כל תושב יזכה לכל הטיפולים הרפואיים והתרופות להם הוא זקוק ללא תשלום; וכך גם לא ניתן להגיע למצב אידיאלי בו כל אדם בישראל ללא כל קשר למעמדו האזרחי בישראל יזכה לאותו טיפול רפואי לו זכאים תושבי הארץ. "אין בכך, חלילה, משום זלזול בקדושתם של חיי אדם, כי אם הכרה במגבלות המציאות שבה המשאבים התקציביים מוגבלים, ועליהם להתחלק בין מכלול צרכים לאומיים וחברתיים המחייבים קביעת סדרי עדיפויות" (עניין לוזון, פסקה 25).
"אכן, בבחינת היקף ההטבות... אין להתעלם משיקולי תקציב ומן הצורך לקבוע סדר עדיפויות בהקצאתו. ואולם כשעל שולחננו מונחת טענה לפגיעה בזכות לשוויון, יהיה משקלם של אלה במסגרת האיזון, מצומצם יחסית, ולא על בסיסם לבד תיקבע "קבוצת השוויון", שהרי זה מכבר נקבע כי כדי לממש זכויות יסוד-ומי כזכות לשוויון זכות יסוד- נדרשים אמצעים כספיים, וכי "חברה המכבדת זכויות אדם צריכה להיות נכונה לשאת במעמסה הכספית" (אהרון ברק פרשנות משפט: כרך ג'-פרשנות חוקתית, 528 (1994); בג"צ 4541/94 מילר נ' שר הביטחון, פ"ד מט(4) 94 (1995))" (עניין נאמן, פסקה 25 לפסק דיני).
"תכלית שהציבו המשיבים לעצמם - הבטחת רווחתם וכבודם של קשישים ונכים הנזקקים לשירותים סיעודיים - תכלית ראויה היא. למשפט נועד תפקיד בהגשמתה. אלא שזכותו של אדם לכבוד אין פירושה שלילתה הגמורה של זכות זו מהאחר" (עניין קו לעובד הראשון, פסקה 60).
79. לצד השיקול התקציבי הזכירה הוועדה שיקול ציבורי נוסף שעניינו במניעתם של תמריצים לניצול לא ראוי של מערכת הבריאות הציבורית בישראל, דהיינו החשש מפני הגירה לצרכים רפואיים של אנשים חולים. דומני כי חשש זה אינו רלוונטי לעניין שבפנינו. ראשית, ככלל נבדקים עובדים זרים לפני הגיעם לישראל ולכן ההנחה היא שמגיעים לכאן עובדים בריאים בלבד. זאת ועוד, גם אם קיים חשש מפני הגירה רפואית, הרי שהוא רלוונטי דווקא לתקופת ההעסקה הראשונית ובוודאי לא לעובדים אשר שוהים בישראל שנים רבות. לא סביר להניח שעובד חולה יגיע לישראל על מנת לקבל שירותי בריאות ציבוריים רק לאחר שנות העסקה רבות.
80. אינטרס ציבורי נוסף שאינו מוזכר במפורש בדו"ח הוועדה, אך נראה שאף הוא עומד בבסיס השיקולים, הוא הרצון למנוע השתקעות קבע של עובדים זרים בישראל. אינטרס זה יכול להסביר למשל את ההסדר הקבוע בצו עובדים זרים הנוגע לאובדן כושר עבודה של עובד סיעוד. אינטרס זה של הרשות הוא אינטרס לגיטימי (ראו עניין קו לעובד השני). אינטרס זה רלוונטי, כאמור, בעיקר למצב של אובדן כושר עבודה, ואין הוא מסביר את יתר הפערים בין זכויות הבריאות הניתנות לעובדים זרים בעלי זיקה חזקה לישראל לבין אלו הניתנות לתושבי ישראל. מכל מקום, כפי שצוין, ניתן לחשוב על הסדרי ביניים אשר ימנעו השתקעות קבע של עובד הסיעוד שאיבד כושר עבודה, אך עדיין יבטיחו מתן טיפול רפואי הולם לאותו עובד. בנוסף, לא התברר כלל היקף העובדים הסיעודיים אשר יש הערכה כי יזדקקו לטיפול ארוך טווח שיצריך את שהייתם בישראל באופן קבוע גם לאחר אובדן כושר עבודה.
"אכן, שיקולי תקציב שיקולים חשובים הם - חשובים הם ובעלי-מישקל - אך אין בכוחם לדחות מן הזירה את כל שאר השיקולים כולם כמ.ץ יס.ער מג.רן וכעשן מארבה (הושע י"ג, ג)" (השופט (כתוארו אז) מ' חשין בעניין מכבי, בעמ' 766).
נראה כי הכשל המרכזי של דו"ח הוועדה בעניין עובדים סיעודיים השוהים בישראל שנים ארוכות, אשר המלצותיו אומצו על ידי המשיבים, הוא בהתייחסות לשיקולי תועלת בלבד, תועלת של המדינה ותועלת של המעסיקים, תוך הזנחה כמעט מוחלטת של ההיבט שעניינו בזכויותיהם של העובדים הזרים, בכבודם ובצרכיהם. "בגדר שיקוליה הענייניים, על הרשות להתחשב לא רק בנתונים עובדתיים, אלא לעיתים גם בעקרונות וערכים, באינטרסים חברתיים וכלכליים שונים, ובהיבטים הקשורים בזכויות אדם" (עניין קו לעובד השני, פסקה 28 לפסק דינה של השופטת פרוקצ'יה). ההיבט התקציבי הוא חשוב ויש ליתן עליו את הדעת. עם זאת, השיקול התקציבי או התועלתני אינו יכול לבוא תמיד על חשבונו של העובד הזר. לא ניתן לשלם לעובד הזר פחות משכר מינימום בשל שיקולי תועלת של המעסיק; לא ניתן לכבול את העובד למעסיקו משיקולים אלו או מאינטרסים ציבוריים אחרים; לא ניתן לוותר על הקמת גופים ממשלתיים שיטפלו בנושא הפרתן של זכויות העובד הזר ויאפשרו הגשת תלונות של עובדים זרים, על אף שיש לכך השלכה תקציבית. באופן דומה לא ניתן להתעלם מהזיקה ההולכת ומתחזקת של עובד הסיעוד לישראל ככל שהשנים נוקפות, זיקה אשר מחייבת את החברה בישראל להתייחסות שונה לעובד זה. העובדים הזרים, שהם "מלאכי ארץ" כהגדרת השופט ריבלין הנזכרת לעיל, הם אחת מקבוצות האוכלוסיה החלשות ביותר בישראל. אין להם ייצוג בכנסת או לובי התומך בהם, ולפיכך קל מאוד לפגוע בזכויותיהם (ראו גולן ודורון, בעמ' 679; גיל ודהאן, בעמ' 363). אחד מתפקידיו החשובים של בית משפט זה הוא להגן על קבוצות מיעוט חלשות מפני עריצות הרוב. עליו לעמוד על המשמר ולהגן על זכויות העובדים הזרים כאשר אלו נפגעות במידה בלתי סבירה או בלתי מידתית. לטעמי המקרה שבפנינו נופל בגדר החובה המוטלת על בית המשפט למנוע פגיעה וניצול של עובדים אלה, ומשכך להתערב ולהגן עליהם בנחישות תוך יישום הוראות החוק המאפשרות הסדר מיוחד כאמור. בית המשפט מחויב למנוע מצב בו אוכלוסיית העובדים הזרים שפיתחו זיקה חזקה לישראל תהפוך לאוכלוסיה מופלית ונחותה, חסרת גיבוי או תמיכה כלשהי בהעדר זכויות סוציאליות בסיסיות (ראו זילברשץ, בעמ' 84).
"לא יימצא חולק על כך כי זכויות שנושא עמו הזר בצקלונו וחובות שמתחייבת המדינה כלפיו - כבתמונת ראי - אינן תואמות בתכניהן והיקפן לזכויות שנושא עמו בצקלונו מי שהנו אזרח בישראל, או לחובות שמתחייבת המדינה כלפיו (כך למשל, אזרח ישראלי נהנה מהזכות לבחור ולהיבחר; נתונה לו חסינות מפני גירוש מהמדינה, וכיוצא באלה זכויות שאינן נתונות למי שאינם אזרחים); כי אין לו לפרט שאינו אזרח ישראל זכות קנויה להיכנס בשערי המדינה (סעיף 6(ב) לחוק-היסוד) או לקבל היתר עבודה בה, וכי רשאית וחייבת המדינה לווסת את שוק העבודה ולפקח על העסקת זרים בו, וזאת על-פי צרכיו המשתנים של המשק. למדינה, זאת נדע, פררוגטיבה רחבה-מכל בתחומים אלה, ורשאית היא להחליט מי ייכנס בשעריה - ובאלו תנאים - ומי יוותר מחוצה לה. אלא שכוחם של טיעונים אלה יפה עד לגבול מסוים בלבד, שהרי ברי כי אין לגזור מאותו היתר כניסה לצורך עבודה שנתנה המדינה בידי העובד הזר, הרשאה בלתי-מסויגת לפגוע בזכויותיו. העובד הזר אינו נכנס בשערי המדינה ומשיל מעליו את אנושיותו וזכויותיו היסודיות. אף העובדה שאין מוטלת על המדינה חובה לקלוט לתוכה עובדים זרים, אין פירושה כי משמחליטה היא לעשות זאת - רשאית היא לעשות זאת בכל תנאי".
83. בחינת ההסדרים החלים על עובדים זרים בעלי זיקה חזקה לישראל במשקפי המידתיות מחזקת את המסקנה כי החלטת המשיבים שלא לעשות כל שימוש בסמכותם לפי סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי, בנוגע לעובדי סיעוד בעלי זיקה חזקה לישראל, אינה מצויה במתחם הסבירות.
84. בענייננו בחרה הרשות משיקולים תקציביים להחיל על כלל העובדים הזרים את ההסדרים הקבועים בצו עובדים זרים. שיקול נוסף עניינו מניעת השתקעותם של עובדים זרים בישראל באופן קבוע. מנגד עומדת הפגיעה בזכויותיהם של עובדים זרים שהינם בעלי זיקה חזקה לישראל ליהנות משירותי בריאות דומים, גם אם לא זהים, לאלו הניתנים לתושבי הארץ.
85. מבחנה הראשון של המידתיות בוחן את התקיימותו של קשר רציונאלי בין האמצעי שנבחר לבין המטרה שיש להשיגה. כפי שציינתי לא נבחנה ההשלכה התקציבית של העברת אוכלוסיית העובדים הזרים בעלי הזיקה החזקה לישראל לביטוח בריאות ממלכתי. מחקרים והערכות אף מצביעים על כך שיתכן ומערכת הבריאות תצא נשכרת מכך. מכאן שלא הוכח קשר רציונאלי בין האמצעי למטרה. באשר למניעת השתקעותם של העובדים הזרים, הרי שעניין זה רלוונטי, כאמור, למצב של אובדן כושר עבודה של עובד סיעוד אשר זקוק לטיפול ממושך. ניתן לומר כי באשר לנקודה זו קיים קשר רציונאלי בין האמצעי - שהינו גירוש העובד הזר לארצו - לבין המטרה. עם זאת, כפי שצוין, לא ברור בכמה עובדים מדובר. ברי כי אם מדובר על מספר נמוך של עובדים אשר מצבם הרפואי יחייב המשך שהייתם בישראל, הרי שפוחתת ההצדקה לפגיעה בזכויותיהם.
86. מבחן המידתיות השני בוחן האם קיים אמצעי אחר שיש בידו להשיג את התכלית הרצויה ואשר פגיעתו בזכות קטנה יותר. דומני כי ההסדרים הקיימים אינם צולחים מבחן זה באופן מלא. כפי שציינתי ניתן יהיה למתן את ההשלכות התקציביות של החלת הסדרי ביטוח בריאות ממלכתי על עובדים זרים בעלי זיקה חזקה לארץ. זאת, באמצעות החלת חובת תשלום למימון ביטוח הבריאות הממלכתי, הקיימת גם כיום עבור חברות הביטוח הפרטיות, על המעסיקים של העובדים הסיעודיים, לצד ההשתתפות הקיימת גם כיום על ידי עובדי הסיעוד עצמם. אמנם יתכן ואמצעי זה נתון למחוקק, אך הממשלה יכולה ליזום חקיקה שכזו. לחלופין, אם תועדף דרך זו, ניתן יהיה להשיג זאת על ידי הרחבת תחולתו של צו עובדים זרים. גם מניעת השתקעותם של עובדי הסיעוד בישראל יכולה להיות מושגת באמצעים פוגעניים פחות, וזאת באמצעות הסדרי ביניים אשר יאפשרו טיפול בעובד הזר לתקופה מסוימת; מימון טיפול במדינת המקור; קביעת קריטריונים לזכאות לטיפול ממושך בישראל לצורך צמצום היקף העובדים הזרים שישתקעו בישראל בשל אובדן כושר עבודה; וכדומה.
87. המבחן השלישי של המידתיות עניינו בשאלה האם היחס בין התועלת הצפויה לצמוח מן האמצעי שנבחר לבין הפגיעה בזכות הינו יחס ראוי. תשובתי לשאלה זו בענייננו הינה שלילית. כפי שהראיתי, ישנם הבדלים משמעותיים בין ההסדרים הקבועים כיום בצו עובדים זרים לבין ההסדרים החלים לפי חוק ביטוח בריאות ממלכתי. הפגיעה בעובדים הזרים מתעצמת ככל שזיקתם לישראל הולכת וגדלה. חלק מפגיעה זו משמעותה התייחסות לאוכלוסיה הנמצאת בישראל ותורמת לה כבר שנים רבות, כאוכלוסיה סוג ב'. פגיעה זו אינה עומדת ביחס ראוי לתועלת התקציבית ולתועלת במניעת השתקעותם של עובדים זרים בישראל, אשר ניתנות להשגה, גם אם חלקית, בדרכים אחרות פוגעניות פחות. זיקתם של עובדי הסיעוד השוהים בישראל שנים ממושכות מצדיקה קירוב זכויותיהם לזכויות תושבי ישראל. לא ניתן להצדיק הבחנה משמעותית בין אוכלוסיות אלו.
88. המסקנה היא איפוא כי החלטת המשיבים שלא לעשות כל שימוש בסמכותם לפי סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי, בנוגע לעובדי סיעוד בעלי זיקה חזקה לישראל, אינה סבירה ואינה מידתית.
89. מסקנת פסק דיני זה הינה כי יש לקרב את הסדרי הבריאות החלים על עובדים זרים בעלי זיקה חזקה לישראל לאלו החלים על תושבי ישראל. הדרך הראשונה להגיע לתוצאה זו, שהיא אף "דרך המלך" אשר אליה כיוונו העותרים בהגדרת הסעד המבוקש על-ידם, היא שהמשיב 2 יעשה שימוש בסמכותו לפי סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי, ויקבע, באישור המשיבים 1 ו-3, הסדרים מיוחדים לרישום בקופות החולים ודרך מתן שירותים לפי חוק ביטוח בריאות ממלכתי לעובדים זרים המקיימים זיקה חזקה לישראל. עם זאת, לכאורה ניתן להשיג תוצאה זו גם באמצעות תיקונו של צו עובדים זרים. אמנם אין זה הסעד שהתבקש בעתירה, אך מבחינה מהותית עשוי הוא להביא לאותה התוצאה, ועל כן ראוי שלא לחסום את האפשרות של המשיבים ללכת בדרך זו. כפי שהוסבר באריכות בפסק דיני, לא ניתן להתעלם מהקשיים הכרוכים בהתמודדותם של העובדים הזרים אל מול חברות הביטוח, אליהם התייחסתי לעיל. עם זאת, חזקה על המשיבים כי ישקללו קשיים אלה ויבחנו את השיקולים כולם אותם אפרט להלן, ויבחרו בפתרון המתאים והראוי ביותר. יצוין כי במסגרת הדיון בעתירה הצענו לצדדים לבחון את הענקת המבוקש בעתירה לעובדים זרים השוהים עשר שנים רצופות בישראל ולמעלה מכך. העותרים נענו להצעה זו. משכך ניתן לומר כי תקופת זמן של עד עשר שנים הינה ראויה לצורך הענקת זכויות רפואיות מורחבות לעובדים זרים בישראל, בין על דרך של החלת חוק ביטוח בריאות ממלכתי עליהם, ובין בדרך של תיקון צו עובדים זרים.
90. כאמור, בית משפט זה אינו שם עצמו במקומה של הרשות המבצעת, ואין הוא יכול להחליף את שיקול דעתה בשיקול דעתו. במיוחד נכון הדבר בענייננו שבו משמעות הסעד הניתן הוא חיוב המשיבים להתקין הסדרים מיוחדים אשר אינם קיימים לעת הזאת. משכך שיקול הדעת הנתון למשיבים בהסדרה הנדרשת הוא רחב. על המשיבים יהיה לתת את הדעת לסוגיות שונות שעולות מהצורך להסדיר מחדש את זכויות הבריאות של העובדים הרלוונטיים. כך למשל, כיצד יוגדר עובד בעל זיקה חזקה לישראל? כמו כן יהיה על המשיבים לשקול מהו ההסדר שיחול על עובדים אלו? מהו התשלום שיחויבו בו העובדים הסיעודיים ומהו הנטל על המעביד לעניין זה? חלק מהסוגיות תדרושנה התייחסות גם להסדרים שאינם רלוונטיים רק לביטוח הבריאות. כך למשל יש להתייחס לסוגיה של מתן טיפול רפואי לעובד סיעוד בעל זיקה חזקה לישראל אשר איבד את כושר עבודתו לתקופה של מעל 90 ימים. לעת הנוכחית, כזכור, מוחזר עובד זה לארצו ללא כל טיפול רפואי מעבר לתקופה זו. יש לחשוב על הסדר סביר ומידתי לעניין זה, אשר יכולות להיות לו השלכות גם על סוגיית אישורי השהייה בישראל וגם על סוגיית זכויות סוציאליות אחרות (ראו עניין פלונית). נראה כי המשיבים ידרשו לגבש הסדרים משלימים הנוגעים להארכת אשרות השהייה ו/או למתן טיפול נאות והולם מחוץ לישראל, וזאת בהתאם להסדר הכללי שייבחר (החלת חוק ביטוח בריאות ממלכתי או תיקון צו עובדים זרים). בגיבוש ההסדרים האמורים על המשיבים יהיה ליתן את הדעת, בין היתר, לעקרונות שנקבעו בפסיקה הן לעניין תושבות והן לעניין הזכות לבריאות, וכן להסדרים החלים על מהגרי עבודה במדינות העולם המערבי.
91. ניתן אם כן צו מוחלט המחייב את המשיבים 1-4 לגבש הסדר שיקרב את הסדרי הבריאות החלים על עובדים זרים בעלי זיקה חזקה לישראל - ואשר שוהים בישראל לתקופה שתיקבע על-ידי המשיבים, כאשר הרף שייקבע לא יעלה על 10 שנים, הכל כמפורט לעיל בפסקה 89 - וזאת על דרך של החלת חוק ביטוח בריאות ממלכתי עליהם או לחלופין בדרך של תיקון צו עובדים זרים בהתאם.
לשם בחינת וגיבוש ההסדרים האמורים סבורתני כי יש מקום ליתן למשיבים שהות מתאימה שתעמוד על שנה אחת מיום מתן פסק הדין. המדינה תישא בשכר טרחת עו"ד העותרת בסך של 25,000 ש"ח.
1. אני מסכימה לפסק דינה המקיף של חברתי, השופטת ע' ארבל, המשלב בין חכמת המשפט ובינת הלב. עם זאת, אבקש להוסיף מספר הערות המדגישות כי התערבותנו במקרה זה אינה חולקת על הנחת היסוד הגורסת שעיצובה של המדיניות הכלכלית והחברתית מסורה לרשות המבצעת ולרשות המחוקקת. היא רק קובעת לה סייגים הנובעים מן המחויבות להגנה על "ליבה" של זכויות אדם, שעמן נמנות גם הזכויות החברתיות.
2. לשיטתי, הטעם המרכזי לקבלת העתירה נעוץ בכך שהעותרים הניחו בסיס לטענה שהיקף הכיסוי של הביטוח הרפואי הקיים של מהגרי העבודה הוותיקים אינו עומד בסטנדרט החוקתי של הזכות לכבוד, בעיקר בשל העדרו של מענה לביטוח רפואי בנסיבות שבהן מהגרי העבודה הוותיקים לוקים בחולי שגורם לאובדן כושר עבודה שאינו קצר. אכן, במישור העקרוני, יכול להיות הבדל בין הכיסוי הרפואי שניתן למהגרי עבודה לבין הכיסוי הרפואי שניתן לאזרחים ולתושבי קבע. אולם, הבדל זה אינו יכול להצדיק הסדרים הפוגעים בליבתה של הזכות לכבוד. למותר לחזור ולהזכיר כי ההגנה על העקרונות החוקתיים הבסיסיים המעוגנים בחוק יסוד: כבוד האדם וחירותו פרושה על כל אדם באשר הוא אדם, ובכלל זה גם על מהגרי עבודה השוהים בישראל (ראו: בג"ץ 4542/02 קו לעובד נ' ממשלת ישראל, פ"ד סא(1) 346 (2006); בג"ץ 11437/05 קו לעובד נ' משרד הפנים, בפסקה 36 (13.4.2011) (להלן: עניין נוהל לידה)). הדברים אמורים אף בהדגשה יתרה בכל הנוגע לאותם מהגרי עבודה שזיקתם לישראל היא חזקה בתוקף העובדה שניתנה להם אשרה המאפשרת ישיבה בישראל כדין במשך שנים ארוכות, גם אם ללא הכרה במעמד של תושבות קבע (מכוח ההסדר המיוחד שנקבע בכל הנוגע לעובדי סיעוד בסעיף 3א(ב) לחוק הכניסה לישראל, התשי"ב-1952). באופן יותר ספציפי, אני סבורה שראוי להתייחס בהקשר הנוכחי הן לפגיעה בזכות לבריאות כנגזרת מן הזכות לכבוד האדם והן לפגיעה עצמאית בזכות לכבוד האדם.
3. הפגיעה בזכות לבריאות- הזכות לבריאות, לפחות בליבתה, כרוכה בזכות לכבוד והיא אף נגזרת של הזכות לחיים ושל ההגנה על גופו של האדם (ראו והשוו: בג"ץ 3071/05 לוזון נ' ממשלת ישראל, בפסקאות 17-9 (28.7.2008); בג"ץ 7245/10 עדאלה - המרכז המשפטי לזכויות המיעוט הערבי בישראל נ' משרד הרווחה, בפסקה 36 לחוות דעתי (4.6.2013); אייל גרוס "בריאות בישראל: בין זכות למצרך" זכויות כלכליות, חברתיות ותרבותיות בישראל 437 (יורם רבין ויובל שני, עורכים 2004)). אכן, שאלת היקפה של ההגנה על הזכות לבריאות כזכות חוקתית טרם נדונה במלואה בפסיקתו של בית משפט זה. יתר על כן, בבג"ץ 494/03 עמותת רופאים לזכויות אדם נ' שר האוצר, פ"ד נט(3) 322 (2004) נפסק כי ההגנה החוקתית על הזכות לבריאות אינה משמיעה זכות להיכלל במנגנון של ביטוח הבריאות הממלכתי (שם, בעמ' 335-334). על כך ניתן להוסיף כי לא קיימת מערכת בריאות ציבורית שיכולה לתת מענה לכל אדם ולכל צורך רפואי ללא הגבלה. ברור הדבר כי הקצאת משאבים בתחום זה, כבכל תחום ציבורי, צריכה להידרש להכרעות חלוקתיות לא פשוטות. עם זאת, ניתן לומר שהיעדרו של מענה רפואי למחלה קשה או פגיעה קשה (הגורמת לאובדן כושר העבודה) של אדם שיש לו זיקה נמשכת למדינה (להבדיל מתיירים ואנשים ששהותם בישראל קצובה וקצרה יחסית) מהווה פגיעה בליבה של הזכות לבריאות. למעשה, ככל שהבעיה הרפואית היא קשה יותר כך גם העדרו של מענה לה מהווה פגיעה קשה יותר בזכות לבריאות. במצב הדברים הקיים, התוצאה המתקבלת היא שהביטוח הרפואי של מהגרי העבודה הוותיקים אינו מכסה דווקא חלק ממצבי החולי הקשים שאליהם הם עלולים להיקלע (אלא רק מצבי חולי קלים). ההסדר הקיים הוא בעייתי אפוא משום שאין בו מענה דווקא למצבי הליבה של פגיעה בזכות לבריאות. משמעותה של הפגיעה מתעצמת כאשר מביאים בחשבון כי במצב הדברים שנוצר יקשה על העובדים הנתונים במצב של אובדן כושר עבודה לרכוש ביטוח חדש שייתן מענה לבעייתם (שהרי מן המפורסמות הוא שבדרך כלל ביטוח חדש שנרכש אינו מכסה ליקוי קיים). על דרך ההשוואה ראוי לציין כי בית משפט זה כבר פסק בעבר ברע"א 1185/97 יורשי ומנהלי עיזבון המנוחה מילגרום הינדה ז"ל נ' מרכז משען, פ"ד נב(4) 145 (1998) כי חוזה שנעשה עם אדם מבוגר לצורך כניסה לבית אבות אינו יכול להשאיר ללא הסדרה את המצב של מעבר לאשפוז סיעודי. כפי שהסביר הנשיא א' ברק: "זהו אירוע טיפוסי שאך טבעי הוא שחוזה יחס בין בית אבות לדייר יחול עליו, ויסדיר אותו. אין להניח שדווקא כאשר אירוע מרכזי זה מתרחש בא החוזה לקצו, ומשאיר את הדייר ללא כל זכויות כלפי בית האבות" (שם, בעמ' 161). בשינויים המחויבים, ואף ביתר שאת, ניתן לומר כי אין להלום העדרו של כיסוי ביטוחי למצבים בריאותיים קשים שאליהם צפויים להיקלע אנשים השוהים במקום לאורך תקופה ארוכה כחלק ממהלך החיים.
4. פגיעה בזכות לכבוד- לא פחות מן הפגיעה בזכות לבריאות נודעת חשיבות בענייננו לפגיעה בזכות לכבוד, אף לשיטת מי שמחזיקים בתפיסה מצומצמת שלה, המתמקדת בהגנה על כבוד האדם עצמו להבדיל מזכויות הנגזרות ממנו. ראוי להבהיר: אכן, כפי שצוין, ההגנה על הזכות לבריאות בשיטתנו המשפטית חוסה, מבחינה קונספטואלית, תחת כנפיה של הזכות לכבוד. אולם, יש מצבים שבהם הפגיעה בזכות לבריאות כרוכה אף בפגיעה בזכות לכבוד האדם עצמה. כך למשל, הימנעות ממתן טיפול רפואי לאדם בנסיבות שחושפות אותו לאי-שליטה בגופו, להשפלה ואף לאובדן צלם אנוש עשויה לגלם פגיעה עצמאית בכבודו, בנוסף לפגיעה שהיא מגלמת בזכות לבריאות (השוו לדברי המשנה לנשיא מ' אלוןבבש"פ 2145/92 מדינת ישראל נ' גואטה,פ"ד מו(5) 704, 725-724 (1992)). בענייננו, מתבטאת הפגיעה הנוספת בכבוד האדם, מעבר לפגיעה בזכות לבריאות כזכות הנגזרת מכבוד האדם, בהותרתם של אנשים חולים ללא כל טיפול רפואי וזאת לאחר שסעדו אזרחים ישראלים במשך שנים ארוכות עת היו במלוא אונם ובכל מאודם (כלשון הציווי הקטגורי של הפילוסוף עמנואל קאנט: "עשה פעולתך כך שהאנושות, הן שבך הן שבכל איש אחר, תשמש לך לעולם גם תכלית ולעולם לא אמצעי בלבד". ראו: עמנואל קאנט הנחת יסוד למטאפיסיקה של המידות 95 (משה שפי מתרגם, 1965)). זכותו של אדם לכבוד מגלמת בתוכה את ההתייחסות אליו כאדם הראוי ליחס אנושי לא רק בשל התועלת הנובעת ממנו או משירותים שיש ביכולתו להציע - ליחס אנושי "באשר הוא אדם". בניגוד לכך, כפי שציינה גם חברתי השופטת ארבל, הפסקתו של הכיסוי הביטוחי למי שעבדו ושירתו נאמנה את מעבידיהם במשך תקופה ממושכת אך בשל כך שאיבדו את כושר העבודה שלהם מהווה התייחסות אינסטרומנטאלית מובהקת לבני אנוש. לשיטתי, השלכתם של אנשים כ"כלי אין חפץ בו" כאשר אין ביכולתם עוד להביא תועלת לאחר שירות מסור וממושך דווקא כאשר הם זקוקים יותר מכל לטיפול רפואי מהווה אף פגיעה בליבתה של הזכות לכבוד (למשמעות החוקתית של התייחסות אינסטרומנטאלית לבני אנוש, ראו גם: בג"ץ 2605/05המרכז האקדמי למשפט ועסקים - חטיבת זכויות האדם נ' שר האוצר, בפסקאות 39-36 לפסק דינה של הנשיאה ד' ביניש ובפסקאות 5-3 לפסק דינה של חברתי השופטת ארבל(19.11.2009)).
5. אכן, צודקת המדינה בכך שמן ההיבט של הגנה על זכויותיהם של מהגרי העבודה, מתן מענה לחסר הקיים בהיקפו של הכיסוי הביטוחי שלהם אינו חייב להיעשות על בסיס של מימון ציבורי דווקא. למעשה, אילו מלכתחילה כלל הכיסוי הרפואי לפי הצו שהוצא לפי חוק עובדים זרים, התשנ"א-1991 (להלן: צו עובדים זרים) כיסוי נאות של זכויותיהם לא היה מקום להתערב - מן הפרספקטיבה של זכויות אדם - בשיקול הדעת המינהלי להגן על זכויותיהם במתכונת המבוססת על מימון פרטי (של מעבידיהם). אולם, במצב הקיים, צו העובדים הזרים אינו כולל כיסוי כזה. בנסיבות אלה, אם יתוקן צו עובדים זרים באופן שיכלול הגדלה של הכיסוי הקיים בו, ובכלל זה מתן מענה מספק לטיפול רפואי במהגרי עבודה וותיקים גם לאחר שאיבדו את כושר עבודתם - וזאת לתקופה סבירה שתיקבע - יוכל תיקון זה לבוא במקום קביעת הסדרים מיוחדים על פי סעיף 56 לחוק ביטוח בריאות ממלכתי. כמובן, על המשיבים יהיה לשקול את השלכותיו של תיקון כזה בצו עובדים זרים, ובכלל זה השלכותיו על עלויותיהם של המעבידים, בהשוואה להרחבת תחולתו של חוק ביטוח בריאות ממלכתי. זהו עניין שבמדיניות המסור להם.
6. אני מבקשת להוסיף הערה אף בכל הנוגע להיבטים ההשוואתיים של הסוגיה שבפנינו. כפי שציינה חברתי, הסוגיה של ביטוח רפואי למהגרי עבודה היא סוגיה חשובה שהתעוררה אף בשיטות משפט אחרות. התשובה שניתנת לה משתנה בהתאם לפרמטרים שונים, ובהם אופן ההגנה על הזכות לבריאות במדינה הרלוונטית וקיומם של הסדרים בילטראליים הכוללים התחייבויות ספציפיות לגבי היקף ההגנה על הזכות לבריאות של מהגרי עבודה (עם מדינת האם של העובדים). אמנת האו"ם בנושא זכויותיהם של מהגרי עבודה ובני משפחותיהם (United Nations Convention on the Protection of the Rights of All Migrant Workers and Members of Their Families) שנכנסה לתוקף בשנת 2003 קובעת (בסעיף 43(1)(e) שלה) כי מהגרי עבודה יזכו לתנאים שווים לתושבי המדינה שבה הם מועסקים בכל הנוגע לגישה לשירותים רפואיים, וכן (בסעיף 70) כי המדינות המארחות ינקטו באמצעים להבטחת תנאי המחייה של מהגרי העבודה (ובכלל זאת בריאותם) שלא יפחתו מהאמצעים הננקטים לצורך הבטחת תנאי המחייה של אזרחי אותן מדינות. אולם, חשוב להוסיף כי לא רק ישראל אינה חתומה על האמנה: לעת הזו אף אחת מן המדינות המרכזיות הקולטות מהגרי עבודה, קרי מדינות מערב אירופה, צפון אמריקה ואוסטרליה, לא חתמה עליה. לצד הדוגמאות שהזכירה חברתי, ניתן לציין כי קיימות מדינות נוספות שבהן ההסדרים הקיימים בתחום הביטוח הרפואי מעוררים קשיים מהיבט ההגנה הנאותה על זכויותיהם של מהגרי העבודה (ראו למשל:Lori A. Nessel, Disposable Workers: Applying a Human Rights Framework to Analyze Duties Owed to Seriously Injured of Ill Migrants, 19 Ind. J. Global Legal Stud. 61 (2012) ). ניתן להוסיף שאמנת ארגון העבודה הבינלאומי בנושא שוויון זכויות בתחום הביטחון הסוציאלי (Equality of Treatment ((Social Security) Convention, 1962 (No. 118)) מתייחסת לחובתן של המדינות החברות בה להעניק שוויון זכויות בתחום הביטחון הסוציאלי גם למהגרי עבודה בתחומים שעליהם האמנה חלה. סעיף 2(1) לאמנה מונה את התחומים שעליהם היא חלה (בהתאם לבחירתן של המדינות המצטרפות), ובהם לצד ענפים שונים שם ביטחון סוציאלי גם תחום הטיפול הרפואי (medical care). למעשה, הסדרת הכיסוי הרפואי של מהגרי עבודה כוללת גוונים רבים. כך למשל, לפי החקיקה המתקדמת של מדינת אונטריו בקנדה נחשבים מהגרי עבודה כ"תושבים" לצורך הכיסוי הרפואי כבר מתחילת שהותם (היינו, הרבה מעבר למקובל בישראל), אך יישומה של הזכאות מוגבל לתקופה שבה מהגר העבודה מחזיק ברישיון עבודה, ובמובן זה אף היא לא נותנת מענה לקושי שבו התמקדנו (כך עולה מן ההחלטה בעניין General Manager, The Ontario Health Insurance Pan v. Clarke and Williams (Divisional Court File No. 459/13), אם כי יש לציין שהתדיינות זו נסבה על עובדים זמניים שנפצעו ימים ספורים לאחר הגעתם לקנדה). אם כן, לשיטתי, יותר משהעיון במשפט המשווה מכוון לתוצאה ברורה אחת, הוא מחדד את החשיבות הנודעת להסדרתו של הנושא, כמו גם לכך שהתשובה צריכה להיגזר מתפיסות היסוד של המשפט הישראלי ולתפיסותיו הערכיות. תשובה זו עשויה להיות נדיבה יותר מן המקובל בחלק מן המדינות האחרות - בהיבטים מסוימים, ובה באותה עת נדיבה פחות מן המקובל בחלק מהן.
7. הלכנו בדרך ארוכה, אך לאמיתו של דבר הדריך אותנו בה עיקרון פשוט: החברה הישראלית מסתייעת בעובדים סיעודיים שאינם אזרחי ישראל לצורך טיפול בחוליה ובקשישיה. אלה הם אנשים השוהים במדינה במשך שנים ארוכות, וזאת על-פי חוק ומכוח הזמנתם בברכתה של המדינה. כעת, כאשר המטפלים נזקקים לטיפול, שומה עליה להתייחס אליהם ברוחב לב ולאפשר להם להתרפא ולצבור כוחות חדשים, ולו במידת מה. ראויים הם כי ברוח מורשתנו (ראו: משלייז, 13) נשיב להם טובה תחת טובה, ולא חלילה אחרת.
1. חברתי השופטת ע' ארבל פרשה בחוות דעתה - כדרכה - יריעה רחבת היקף ומאירת עיניים. מצטרף אני להכרעתה בדבר הסעד האופרטיבי שיש להעניק בגדרה של עתירה זו, כמו גם להערותיה של חברתי השופטת ד' ברק ארז. גם להשקפתי העדרו של מענה רפואי הולם למהגרי עבודה ותיקים ששוהים בארץ כדין במשך תקופה ארוכה, בפרט בנסיבות שבהן מדובר בחולי שגורם לאבדן כושר עבודה ממושך, פוגע בליבתה של הזכות לכבוד - פגיעה שאינה עומדת במבחני פסקת ההגבלה.
2. כפי שמבהירה חברתי השופטת ארבל, הסעד המתאים אין משמעו בהכרח מתן רישיון לעובד הזר להישאר בישראל לצמיתות כדי שיוכל לקבל טיפול רפואי במימון ציבורי. ניתן למצוא דרכי ביניים מידתיות שיבטיחו מתן טיפול רפואי הולם, במסגרת מתאימה ולפרק זמן מתאים, חלף מצב הדברים הנוכחי - דרישה לעזוב את הארץ בתוך פרק זמן קצר בלא כיסוי ביטוחי מתאים שיבטיח את הטפול.
3. הצו המוחלט שיוצא מלפנינו היום מורה למשיבים לגבש הסדר שיקרב את הסדרי הבריאות החלים על עובדים זרים השוהים בישראל תקופה ממושכת (כמוגדר בפסקה 91 לחוות דעתה של השופטת ארבל), לאלו החלים על תושבי ישראל. בצד ההכרעה העקרונית, אין אנו מתווים דרך מפורטת לקיומו, שכן בחירת המסלול הפרטני מסורה לשיקול דעתם של המשיבים. כמובן שלא יהא קושי אם אלה יחליטו לבחור במסלול של החלת חוק ביטוח בריאות ממלכתי, התשנ"ד-1994 על האוכלוסייה הרלבנטית. אולם אין אנו סוגרים את הדלת בפני השלמת החסר הקיים בהיקף הכיסוי הביטוחי בדרך של תיקון צו עובדים זרים (איסור העסקה שלא כדין והבטחת תנאים הוגנים) (סל שירותי בריאות לעובד), התשס"א-2001, בשים לב לכך שתכלית ההגנה על זכויות העובד הזר לא חייבת להיות מושגת בהכרח על בסיס מימון ציבורי. בצד האמור נעיר "הערת אזהרה": יש לזכור כי עניין לנו בשתי קבוצות מוחלשות. מחד גיסא נכה או קשיש סיעודי שהפרוטה אינה בהכרח מצויה בכיסו; ומאידך גיסא עובדים זרים שלעתים נאלצים ליטול הלוואות בסכומים גבוהים למימון הגעתם לישראל, ובמהלך שהותם כאן נתונים למשטר עבודה מאומץ ותובעני שמטרתו להשיב את החובות וכן לכלכל את עצמם ואת בני משפחתם הנמצאים בארץ המוצא (בג"ץ 11437/05 קו לעובד נ' משרד הפנים, פסקה 40 לפסק הדין של השופטת א' פרוקצ'יה (13.4.2011); דנג"ץ 10007/09 גלוטן נ' בית הדין הארצי לעבודה, פסקה 36 לחוות דעתה של השופטת ע' ארבל (13.4.2011)). להשקפתי, ככל שתבחן החלופה של תיקון הצו, יש להקפיד שההסדר שיותווה לא יטיל נטל כלכלי בלתי סביר על אחת מהקבוצות האמורות. ככל שאין היתכנות לכך, ניתן, כמובן, לבחור בחלופה אחרת. אין צריך לומר כי הדרך שינקטו המשיבים בסופו של דבר תהא נתונה לביקורת שיפוטית.
מצטרף אני, כאמור, להכרעתה של חברתי השופטת ארבל.
ניתן היום, כ"ד בסיון התשע"ד (22.6.2014).
|
לאחרונה העלתי את הרעיון לפרסם בבלוג זה קטעים שכתבתי לעבודות במהלך הלימודים האקדמים. מטבע הדברים, אני נוטה לעסוק בסוגיות שמעניינות אותי, כלומר נוגע הרבה בפמיניזם, ייצוג וניתוח התרבות.
לפניכם הרשומה הראשונה ב(אולי)סדרה, שנכתבה כעבודה מסכמת בקורס "מבוא לפסיכולוגיה חברתית" בהנחיית ד"ר ניבה דולב.
לאחרונה יצא לאקרנים הסרט "ספיידרמן: השיבה" (Spider-man: Homecoming), סרט גיבורי-על חדש המצטרף לסדרת הסרטים המצליחה של אולפני מארוול. במגזין המארי-סו, אתר תרבות פופולרית בעל המטרה המוצהרת "לחגוג ולקדם גיוון, ייצוג נשי וחלל בטוח לכולם", התפרסמה כתבה הסוקרת את הייצוג הנשי והאתני בסרט.
סוגיית ייצוג נשים, להט"ב ואתניות (People of Color, POC) במדיה, כפי שהיא מהדהדת בשני העשורים האחרונים, מתבססת על סטראוטיפים הקיימים מצד אחד אצל קבוצת האנשים שכותבים ומפיקים תכנים – רובם, עדין, גברים לבנים. ומצד שני אצל מי שנתפס הקהל העיקרי של תכנים אלה. היות שהכותבים מנסים בד"כ לכתוב את מה שהם מכירים ומה שהם חושבים שימכור, הם נוטים להכללות על תכונות של קבוצות אחרות המובילה לאשליית הומוגניות קבוצת החוץ – כתיבת נשים, שחורים, ערבים וכדומה כבעלי תכונות הומוגניות משותפות. בעוד שניתן למצוא בסרטים רבים שלל דמויות מורכבות של גברים ממוצא אירופאי-אמריקאי, שממלאים תפקידים שונים ומגוונים, נשים מוצגות בסרטים רבים במספר קטן של תפקידים – העלמה במצוקה, הכיבוש הרומנטי – כמעט לחלוטין כתמיכה לגבר הגיבור ראשי.
את המצב ניתן לראות גם בליהוק קבוצת שחקנים לסרט שביניהם יש אישה או גבר שחור בודדים – תופעת הטוקניזם, כשהמפיקים מלהקים את אותם השחקנים הבודדים כדי ליצר מראית עין של גיוון ושיווין. יתרה מכך, לאורך השנים הייתה תופעה בכתיבת דמויות שחורות – ובגרסה המודרנית, הומוסקסואליות – "השחור הקסום", דמות משנה לה יש תמיד תובנות חשובות או כישורים מיוחדים שגובלים בקסם תוך מחיקת התכונות השליליות של הדמות כאדם.
ייצוג המבוסס הכללות וסטראוטיפ, שמובילים לכתיבת דמויות הומוגניות ושטוחות המבוססות על דעות קדומות, גורם לנבואה המגשימה את עצמה – נשים שרואות את עצמן בתפקידים תומכים בלבד, כדמויות רגשיות שקיימות לסיפוק הפנטזיות של הגיבור. קבוצות אתניות שמתוארות כאויבים בלבד.
בתחום ביקורת התרבות כשמנתחים האם יצירה קולנועית מכילה ייצוג סביר של נשים, משתמשים לעתים קרובות ב"מבחן בכדל" – כך גם בכתבה זאת. מבחן בכדל מבוסס על שלושה קריטריונים: האם יש ביצירה לפחות שתי נשים; האם הן משוחחות אחת עם השנייה; והאם נושא השיחה אינו גבר. הצפייה היא שבכתיבה בה יש ייצוג אמין של נשים, המבחן יהיה קל מאד לעבור. ועדין, רוב סרטי הקולנוע המודרניים נכשלים בו.
הכתבה מדגימה כיצד גם הסרט "ספיידרמן: השיבה" נכשל במבחן בכדל, אולם הולכת צד נוסף בניתוח הייצוג בסרט מעבר לכך. ראשית, הסרט מכיל מספר דמויות נשיות הן בתפקידים תומכים והן כניצבים, ממגוון רחב של ייצוג אתני. הסרט אף מציג זוג נשוי מעורב, דבר שעדין נדיר בקולנוע האמריקאי. שנית, מלבד אישה אחת, אף אחד מהן אינה נופלת לתפקידים הנשיים המסורתיים בקולנוע. שתי הדמויות התומכות העיקריות – ליז ומישל, חברותיו של הגיבור לספסל הלימודים – הן תלמידות מוכשרות, עצמאיות ופרקטיות, כל אחת עם אשיות מובחנת. ניכר בכתיבה שנעשה מאמץ ליצור דמויות מורכבות.
אולם, למרות שבמובנים מסוימים הסרט מצליח לשבור סטראוטיפים ומנסה שלא ליפול לאותן הדעות הקדומות, הכתבה מתארת כיצד הוא לא מצליח בכך לחלוטין. הדודה מיי, הדמות הנשית התומכת השלישית בסרט, מוצגת כמעט אך ורק כמושא לפנטזיה מינית ובשוליים גם כדמות בימאית – סטראוטיפ בפני עצמו. והבור העיקרי בו נופל הסרט, שממשיך להנציח את הסטראוטיפ המגדרי – תפקידן היחיד של הדמויות הנשיות בסרט הוא לתמוך בסיפור של הפרוטגוניסט. כפי שהכתבה מציגה את זה, "תארו לעצמכם סרט בו הגברים אינם מדברים לעולם, מלבד כשאשר נושא השיחה הוא האישה בחייהם" – מצב תאורטי שלעולם לא יקרה, אך כבר מתרחש היום כשמדובר בייצוג הנשי של הסרט.
Jones, D. M. (2005). Race, sex, and suspicion: The myth of the Black male. Westport, Conn: Praeger.
|
ג'אפן ג'אפן חדרה משלוחים אוכל סיני חדרה | משלוחה מעדכן תפריט... כל תפריטי המשלוחים משלוחים משלוחי אוכל ג'אפן ג'אפן חדרה פתוח ג'אפן ג'אפן חדרה חדרה, הלל יפה 11 04-3001381 גולשים שאהבו את ג'אפן ג'אפן חדרה אהבו גם יגאל בגט חדרה משה חומוס חדרה סביח אל חיר חדרה אצה חדרה call center קופוני משלוחים באזורך 10% אושי אושי חדרה - כשר 10% הנחה כל שעות היום 5% אצה חדרה 5% הנחה כל שעות היום ג'אפן ג'אפן חדרה ג'אפן ג'אפן חדרה משלוחים - מסעדת ג'אפן ג'אפן חדרה היא סניף חדש ותוסס במיוחד של רשת המסעדות האסייתיות – ג'אפן ג'אפן. במסעדת ג'אפן ג'אפן חדרה תיהנו מתפריט פן-אסייתי משובח אשר מחבר עבורכם מנות נפלאות מהמטבחים הסיני, התאילנדי והיפאני. הכל, תוך כדי התאמה לחך הישראלי.
לקוחותיה הנאמנים של רשת ג'אפן ג'אפן יודעים היטב כי גם בסניף ג'אפן ג'אפן בחדרה הם יכולים ליהנות מאיכות ללא פשרות. כל חומרי הגלם במטבח של ג'אפן ג'אפן חדרה נבחרים בקפידה על ידי צוות המקום. חלק מהמרכיבים מגיעים אלינו היישר מהמזרח.
|
אלומיניום לבית הוא מושג כולל לכל מוצרי האלומיניום המשמשים אותנו בבית. הבית המודרני של המאה ה-21 הוא בית רווי באלומיניום. בקטגוריה של מוצרי אלומיניום לבית, ניתן למצוא שפע של מוצרים. כך למשל פרופילים לחלון ולתריסים שייכים לקטגוריה של מוצרי אלומיניום לבית , מסילות למגירות מטבח וארונות גם הן שייכות לקטגוריה של מוצרי אלומיניום לבית, גדרות החצר או גג הפרגולה או גם הם שייכים לקטגוריה של מוצרי אלומיניום לבית.
ידיות מפורזלות או תבליטים מפורזלים שניתן למצוא על דלתות יוקרתיות ויפות גם הם שייכים לקטגוריה של מוצרי אלומיניום לבית. ברור לכולנו שקשה למצוא היום בית שאין בו שימוש במוצרי אלומיניום לבית. אחת החברות המובילות ביצור מוצרי אלומיניום לבית היא חברת א.ש.ד אלומיניום החברה מייצרת ומשווקת חלונות אלומיניום תריסי אלומיניום דלתות אלומיניום ועוד. לחברה קו יצור חדיש הפועל בטכנולוגיות ייצור מתקדמות ומצליח לייצר מוצר מוגמר איכותי,יפה ובעל עמידות למשך שנים.
|
סערה חדשה בעיר העתיקה בירושלים: במשך שנים רבות נקלטו אלפי עולים חדשים בטקס מיוחד בכותל המערבי. במכתב, שנשלח לסוכנות היהודית והגיע לידי וואלה! חדשות, הודיע רב הכותל כי הוא אוסר על קיום הטקס. "האירוע פוגע בציביון הכותל"
בעיר העתיקה בירושלים עדיין לא נרגעו ממהומות הר הבית בשבוע שעבר - וכבר עימות חדש מאיים להפר את השקט - הפעם על צביון הכותל. רב הכותל המערבי והמקומות הקדושים, הרב שמואל רבינוביץ', שיגר בשבוע שעבר מכתב לראשי הסוכנות היהודית המבקש לשים סוף לאחת המסורות החשובות והמזוהות ביותר עם העלייה לישראל - טקסי קבלת פנים לעולים החדשים. רב הכותל מתרעם על כך שבמסגרת הטקס, המתקיים מחוץ לאזור המופרד במתחם, יושבים גברים ונשים (בני משפחה אחת) זה לצד זה.
מזה שנים רבות שהסוכנות היהודית מקיימת, ביחד עם משרד הקליטה וגופים נוספים, טקסי קבלת פנים לעולים החדשים ברחבת הכותל. במסגרת הטקסים מגיעים העולים לרחבת הכותל המערבי לטקס חגיגי לאחר שהותירו את חייהם מאחור ובחרו לעלות ארצה ולהעביר את חייהם בישראל. בטקס מקבלים העולים ברכות מאנשי ציבור בכירים, מוזמנים לערוך תפילה בכותל או להטמין בין אבניו את תקוותיהם מהמעבר לארץ הקודש.
בעוד יומיים, ביום רביעי, פעילות הסוכנות היהודית הייתה אמורה להגיע לשיא עם לא פחות מ-5 טיסות עולים המגיעות ארצה מ-5 מדינות שונות ובהן מאות עולים חדשים שהיו אמורים להתקבל יחדיו בכותל בטקס מיוחד. בשבוע שעבר הופתעו בכירים בסוכנות בירושלים לקבל מכתב מרב הכותל המודיע להם כי אין ביכולתם לקיים את הטקס.
במכתב שהגיע לידי וואלה! חדשות נטען כי "לאור כך שטקס זה שינה את מתכונתו מטקס של תפילה וקליטה טובה בארץ לעולים לטקס בעל אופי שונה - הרי אין מקומו של טקס זה ברחבת הכותל עם כל חשיבותו העצומה". המכתב נשלח בשבוע שעבר למנהל אגף האירועים של הסוכנות היהודית.
"רחבת הכותל המערבי אינה יכולה להוות מקום לאירועים, יהיו אשר יהיו, אשר פוגעים באופיו ובצביונו של הכותל המערבי המשמש אבן שואבת לחבר את כולנו לעברנו המפואר ואשר ע"כ קבענו כלל ברור כי רק טקסי תפילה יתקיימו ברחבת הכותל המערבי", לשון המכתב.
בסוכנות היהודית קיבלו את המכתב בתדהמה: "מדובר על אנשים שעזבו הכל מאחור כדי לעשות את המעשה הציוני ולבוא לתמוך בישראל - מזה שנים שאנחנו עורכים את הטקסים האלה ברחבת הכותל כאשר העולים יושבים עם בני משפחותיהם וזוכים לקבלת פנים מכובדת במקום הראוי והמתאים ביותר למעמד מסוג זה", אמר הבוקר לוואלה! חדשות גורם בכיר בסוכנות היהודית. לדבריו, העולים תמיד כיבדו את הדרך בה דברים מתנהלים בכותל - ומי מהם שביקשו להתפלל ניגשו לרחבות התפילה המתאימות והמופרדות בסמוך לכותל. אותו גורם בסוכנות דחה את טענות רב הכותל כאילו אופיו של הטקס שונה לטקס מעורב שאין מקומו ברחבת הכותל: "מה יותר טבעי מבני משפחה אחת שעשו מסע משותף לישראל ומבקשים לחוות ביחד את רגע ההגעה לארץ? מדובר על הגשמת המעשה הציוני באופן שאין ראוי ממנו ובמסורת ארוכת שנים".
גורמים אחרים בסוכנות שהביעו פליאה נוכח ההחלטה הוסיפו: "בכותל מתקיימים מזה שנים טקסים רבים - בהם השבעות של יחידות צבאיות או שמחות לאומיות - אם אמא יכולה לבוא לחבק את הבן שלה שסיים קורס, למה בעל ואשה שעלו ארצה לא יכולים לחלוק ביחד את הרגע הזה במקום הקדוש להם?"
גם במערכת הפוליטית הגיבו להודעתו של רב הכותל. "לא נשלים עם הפיכת הכותל לנחלתו הבלעדית של זרם קיצוני ביהדות", אמר ח"כ ניצן הורוביץ שהוסיף כי "תהליכי הכפייה ברחבת הכותל כולה, מסכנים את מעמדו של הכותל כמקום מאחד עבור העם היהודי כולו, על כל גווניו".
מכתבו של רב הכותל הצליח לעורר גם את חמתם של אנשי הקהילות הרפורמיות והקונסרבטיביות ברחבי העולם אשר מהווים חלק מהוועד המנהל של הסוכנות היהודית. על פי גורמים בסוכנות, אלה פנו בימים האחרונים לגורמים בכירים בעולם היהודי, בכנסת ואף ללשכת ראש הממשלה בדרישה להתערב בנושא ולהביא לשינוי ההחלטה. גורמים בקהילה הרפורמית בישראל טענו הבוקר כי מדובר ב"חריגה מסמכות" מצידו של רב הכותל ואין זה מתפקידו לקבל החלטות כאלה על משמעויותיהן הרבות הן לפעילות הסוכנות, להליך קליטת העולים ולהגדרת אופיו של הכותל המערבי.
המרכז לפלורליזם יהודי של התנועה הרפורמית כבר פנה השבוע בנושא לרב הכותל ולמשרד לשירותי דת ובכוונתו לפנות בהקדם גם ליועץ המשפטי לממשלה: "החלטתו של רב הכותל ניתנה בחוסר סמכות ולא תעמוד במבחן משפטי. החלטה זו משקפת את המגמה המחוצפת להפקיע את כל רחבת הכותל מידי עם ישראל לטובת קבוצה קטנה המשליטה נורמות קיצוניות של בידול, והפרדה", אמרה הבוקר עורכת הדין עינת הורוביץ. "המרכז לפלורליזם יהודי ימשיך להיאבק למען שמירת הכותל כאתר לאומי היסטורי השייך לכל עם ישראל ובכוונתנו לפנות בעניין ליועץ המשפטי לממשלה ובמידת הצורך נפתח בהליכים משפטיים".
|
מאיפה הגיע השם "חנוכה"?
א] בדרך הפשט - בימים אלו עשו את חנוכת בית המקדש, כי טיהרוהו מהטומאה שטימאו אותו היוונים, ו"חנוכה" היינו חנוכת המזבח ובית המקדש.
ב] בדרך הדרש - משמעות המילה "חנוכה" היא: "חנו - כה", כלומר שביום כ"ה בכסלו חנו (- זכו למנוחה) מאויביהם.
ויש לציין שלא נקרא החג "נצחו-כה"=ניצחו בכ"ה, לומר לך שעם ישראל לא צריך לחפש ניצחונות, אלא לחפש מנוחה מהאוייבים, כדי שיוכל לשבת בארץ בשלווה לעסוק בתורה ובמצוותיה!
ג] בדרך הרמז - יש המסבירים ש"חנוכה" ראשי תיבות ח' נרות והלכה כבית הלל.
עוד יש לציין שידוע כי בפרשת מסעי נזכר מ"ב מסעות שעם ישראל עשה, ואמרו דורשי רשומות כי מסעות אלו הם כנגד כל המסעות שעם ישראל עבר לדורותיו. ומדהים לראות כי המסע העשרים וחמש (כ"ה) נקרא "חשמונה", דהיינו הנס שהיה לחשמונאים בזמן מתתיהו כהן גדול והיוונים - בכ"ה בכסליו!
ועוד יש לציין כי המילה העשרים וחמש בתורה היא "אור" (ראה בפרשת בראשית), לומר לך שבכל שנה בכ"ה בכסליו מתגלה אותו אור גדול!
|
כשאנחנו רואים את עמי הארצות מסביב, ואת עמי הארץ שבתוכנו, עולה תמיד הברכה "שהבדילנו מן התועים ונתן לנו תורת אמת", אלא שבסופו של דבר גם אנחנו די ארציים. אוכלים, שותים, ישנים, עוסקים בענייני כספים, עסקים, רכישת/שכירות דירה, רופאים, תאונות ח"ו ועוד.
פרשת השבוע מכינה אותנו לקראת חיי הקדושה המתוארים בספר ויקרא. שם מתברר שהקדושה מתפשטת והולכת מן המקדש אל החיים הארציים. ברגע שיש משכן ובית מקדש במרכז העם והחיים – אזי העיניים פונות לשם. יש יעד מאוחד ומרכזי. אבל, מלבד משמרות הכוהנים, אף אחד לא חי כל ימיו בבית המקדש, אלא מקדש את חייו הרגילים.
אוכלים? יש מאכלים כשרים, ויש מאכלים המטמטמים את הלב.
שותים? במידה. אין איסור לשתות יין כל יום, אבל האדם התורני מקדש את חייו ואינו מרבה בכך.
עוסקים בענייני כספים? מקפידים על "הן צדק ולאו צדק", ובלי נשך ותרבית.
אין כיום בעולם המערבי מושג של "הלוואות ללא ריבית", אבל בחיים של קדושה גם הכסף קדוש.
חיי הארץ האינטנסיבים מחייבים גם עצירה של חגים ומועדים – של התבוננות ושל הודאה. אצל כל החקלאים בעולם קציר החיטים הוא זמן שמחה, ואסיף החיטים הוא זמן של שמחה, אבל התורה הופכת את הזמנים הללו לזמן של קדושה וקירבת אלוקים'.
"קדושה" אינו מושג ערטילאי או משהו ששייך רק ל"קדושי עליון", אלא ביטוי לעליית האדם לדרגה גבוהה יותר. ואכן יש דרגות של קודש. גם כשנעלה דרגה נוספת בהמשך ספר ויקרא, העוסק גם ב"טהרה", גם דרגה זו רלוונטית ל"ארציות" – לכל אחד ובכל מצב. גם אם אין לנו את דיני מצורע, אנו יודעים שמי שמדבר על הזולת מאחורי הגב – צריך לטהר את עצמו. גם בלי שימצא נגע על בשרו.
|
זה דינר עיראקי ו - טרינידד וטובגו דולר ממיר מעודכן עם שערי החליפין של 18 יוני 2019.
הזן את הסכום להמרה בתיבה משמאל דינר עיראקי. השתמש "מטבעות החלפה" לעשות טרינידד וטובגו דולר מטבע ברירת המחדל. לחץ על טרינידד וטובגו דולר או עיראק דינרים כדי להמיר בין מטבע לבין כל המטבעות האחרים.
דינר עיראקי הוא המטבע עיראק (מנת המשכל, IRQ). דולר טרינידד וטובגו הוא המטבע טרינידד וטובגו (TT, TTO). סמל TTD ניתן לכתוב TT$. דולר טרינידד וטובגו מחולק 100 cents. שער החליפין של דינר עיראקי עודכן לאחרונה ב 18 יוני 2019 מן Yahoo Finance. שער החליפין של דולר טרינידד וטובגו עודכן לאחרונה ב 18 יוני 2019 מן קרן המטבע הבינלאומית. IQD המרה גורם לו 5 ספרות משמעותיות. TTD המרה גורם לו 6 ספרות משמעותיות.
|
כן, בגלל רוג'ר פדרר: "זה היה משחק חשוב לנדאל יותר מגרנד סלאם אחר"
דויד פרר מודה שהקרב מול פדרר העניק לרפא אקסטרה מוטיבציה, נדאל הודה: "ראיתי את המשחק חומק לי מבין האצבעות". האם דג'וקוביץ' גמר את העונה?
רפאל נדאל נחת בספרד אחרי שזכה באליפות ארצות הברית בפעם הרביעית בקריירה ביום שני. יריבו לדו-קרב דניל מדבדב הביא את השור ממיורקה לקצה גבול היכולת במשחק שנמשך ארבע שעות ו- 50 דקות, מותחן בן חמש מערכות, שבסופו זכה נדאל בתואר הגראנד סלאם ה-19 שלו.
"אני עייף", אמר נדאל. "אני מנסה להניע את הגוף שלי אבל זה מאוד קשה. שלוש השעות האחרונות של המשחק היו לי מאוד קשות כי הייתי בעמדת ניצחון וראיתי את זה חומק לי מבין האצבעות, עד לנקודה קריטית בה היה סיכוי שאפסיד את המשחק. שלוש שעות זה זמן רב, בו סבלתי והתנגדתי לכאב שלי, גם פיזית, אבל גם בתוך הראש. זה רגע של חולשה".
אחרי הגמר: "רפאל נדאל היה כל כך מותש, שהייתי צריך לעזור לו להתלבש"
כאשר נשאל האם זה היה משחקו הטוב ביותר בקריירה ענה: "אם לומר את האמת, עדיין לא צפיתי במשחק. רק שיחקתי אותו וזה קשה לחוות דעה מבלי לצפות בו, מפני שאתה באמצע בתחרות ועם כל ההתרגשות והעצבים, קשה להעריך את זה כמו שצריך. ההתרגשות היתה גדולה מאוד, אני לא אשכח את זה".
הטניסאי הספרדי סיפר כיצד הוא מתאושש אחרי משחקים מהסוג הזה: "אני מתאושש מנטלית בכך שאני נח, לא רק מהמשחק האחרון. הייתי במתח כל השבוע שלפניו, זו אחת התחרויות הכי חשובות שיש ומנקודת ההתחלה ועד לסיום רמת הלחץ גבוהה מאד, במיוחד אחרי גמר שכזה. ההתאוששות הפיזית והמנטלית חשובה מאד, צריך לקחת את זה לאט לאט ולעשות את מה שצריך כדי לעזור לגוף להתאושש, לעשות את הדברים יותר בנוחות".
נדאל התייחס גם לגילו, וכיצד זה משפיע עליו: "אני לא מרגיש מבוגר יותר, אני מרגיש שאני בן 33 וזהו. אני בתקופה טובה. אני פשוט מודע לכך שהשנים חולפות ומנסה להיות כמה שיותר מציאותי, כי ככל שאני מתבגר אני צריך לטפל בעצמי יותר ולעשות בחירות חכמות. כשאתה צעיר אתה פשוט משחק ומשחק, ואיכשהו הדברים הולכים טוב. עכשיו אני צריך להיות יותר סלקטיבי בבחירת הדברים שעובדים עבורי הכי טוב".
"אף פעם לא שיחקתי טניס כדי לסתום לאנשים את הפה", אמר השור ממיורקה. "המוטיבציה שלי אף פעם לא היתה מה שאנשים חושבים עלי, או כדי להוכיח להם שאני כן מסוגל לעשות הכל כשהם חשבו שאני לא מסוגל. המוטיבציה שלי חייבת להיות פנימית. אני לא עושה דברים מתוך תחושת נקמה, אני בורח מזה".
נדאל הוסיף: "המוטיבציה שלי היא תמיד חיובית. אנשים הטילו ספק ביכולת שלי לשחק כל כך הרבה שנים, אבל אני עדיין כאן. אני שמח עם מה שאני עושה וכל עוד הגוף שלי מאפשר לי להתאמן על בסיס יום יומי אני אשחק טניס, ואתחרה כדי להשיג את המטרות שלי".
דויד פרר, חברו הספרדי של נדאל, טוען שהמאבק של רפא מול רוג'ר פדרר העניק לו דחיפה. "ראיתי את שתי המערכות הראשונות, ואז נרדמתי, ואז התעוררתי בחמישית", סיפר פרר, "זה היה אדיר, במיוחד איך שרפא המציא את עצמו מחדש אחרי שהפסיד את שתי המערכות. אני חושב שזה משחק שהוא ידע שהוא חשוב יותר עבורו מאשר גרנד סלאם אחר, כי הוא התקרב עוד צעד לרוג'ר פדרר, ואתה לא רוצה שיהיה עליך לחץ". פרר טוען ש"נדאל כל כך השתפר מאז תחילת הקריירה שלו, שאתה כבר לא יודע מה לעשות מולו".
* האם נובאק דג'וקוביץ' סיים את העונה? הטניסאי הסרבי, שפרש באליפות ארה"ב בשמינית הגמר בגלל פציעה בכתף, נמצא כעת בטיפולים בשוויץ, במקום שבו טופל בעקבות הפציעה במרפק בשנה שעברה. על דיווחים, "הפציעה הזו מטילה בספק את השתתפותו בחודשים האחרונים של העונה", כשהוא עשוי לאבד את המקום הראשון בעולם אם לא ישתתף בטורנירים בשנחאי ובפריס ובטורניר גמר הסבב שבלונדון.
* אליפות ארה"ב שברה שיא קהל - 737,872 צופים צפו בגרנד סלאם הרביעי של העונה בניו יורק, שיפור של 5,000 לשיא שנקבע בשנה שעברה. בסך הכל, כולל הימים של המוקדמות ו"שבוע האוהדים" במתחם, בסך הכל 853,227 אנשים הגיעו לטורניר.
|
איפה אמני "חפלה" מבלים בחול המועד?
בואו לגלות היכן האומנים הים תיכוניים מבלים בזמן חול המועד!
בזמן שכל אזרחי מדינת ישראל נהנים בזמן חול המועד ומנצלים את החופש בשביל לטייל ברחבי הארץ, להיות עם המשפחה או סתם לנוח, גם אמני המוזיקה המזרחית מנצלים את הזמן כראוי וכמובן מתעדים זאת בפייסבוק ובאינסטגרם.
עומר אדם ארז מזוודות וביחד עם בת זוגתו טס לחגוג במקסיקו ולשחות שם עם דולפינים.
גם שרית אביטן לא נשארה בבית וביחד עם חברותיה, נסעה הזמרת הצעירה לנפוש בטבריה.
לעומת צמד הזמרים הצעירים, אייל גולן וליאור נרקיס החליטו להישאר בבית לצד משפחתם.
בזמן שהוא לא שר, משה פרץ לקח על עצמו להאכיל את המשפחה ומצא את עצמו עובד במטבח.
דודו אהרון החליט לקחת את בת זוגתו ומספר חברים ולהתפנק במסעדה טובה.
|
אני מבקשת לפתוח בחוויה שחוויתי השבוע בשיחה בכיתה י"ב באחת האולפנות בארץ. את הדיון בכיתה פתחתי בשאלה הנועזת מעט: "כיצד התברר לכל אחת סוד הבריאה?" או במילים פשוטות יותר "מי הסביר לך כיצד באים ילדים לעולם?". הכיתה הייתה מגוונת מאוד מבחינה דתית, אך התשובה הייתה משותפת לכולן.
אודה שהייתי מופתעת. חשבתי כי חיזוק המודעות לעניין בדור האחרון גרם לתיקון ולגישה נכונה יותר לנושא על ידי הורים ומחנכות. שֶאלתי אלינו פשוטה: כיצד ייתכן כי בדבר שהוא בעל משמעות כה גדולה לכל המשך החיים הן לא קיבלו מעולם הדרכה ברורה וראויה ממבוגר משמעותי?!
כמובן, איני מתכוונת להדרכה כפי שראוי להעניק בהדרכת כלות, אלא למתן הסבר ראשוני מסודר, בצורה בוגרת ונקייה, מתוך התייחסות תורנית ומקצועית וכחלק מבניין השקפת עולם בריאה וראשונית לנושא.
הדילמה ברורה: מצד אחד יש לנו רצון לשמור על התום והטוהר של ילדינו ככל הניתן, ומצד שני קיימת הכרה כי מציאות החיים הסובבת אותנו מורכבת וחובה עלינו לתת לילדינו כלים מראש כדי להתמודד עמה. אף אחת מאתנו אינה פטורה ממתן דעתה לסוגיה זו.
אצל הרוב המוחלט של ילדינו ותלמידינו יש התמודדויות והתלבטויות בעניין, בין אלה שגדלים בחברה נפרדת ובין אלה שלא; בין אלה שצופים בטלוויזיה או חשופים לאינטרנט, ובין אלה שגדלים בבתים הנקיים מתרבות זו; בין אלה המעודכנים בכל תוכנית ריאליטי, ובין אלה שלא יודעים בכלל מיהו 'האח הגדול' ודומיו. ההתמודדות קיימת אצל כולם ואל לנו כמחנכים וכהורים להתחמק ממנה.
וכאן פנייתי אלינו, הורים ומחנכים כאחד. אנו משקיעים כל כך הרבה בחינוך, הן במסגרת הביתית הן במסגרת מערכת החינוך, בנושאים שונים וחשובים, כלליים ותורניים כאחד: יחס לארץ ישראל, צניעות הלבוש, אזרחות טובה, גישה נכונה לכסף, לימוד תורה, בניין מידות וכו'. איך ייתכן כי יחד עם זאת, בנושא משמעותי ומהותי כל כך, קיימת כמעט התעלמות (אמנם יש חריגים שמתמודדים, אך כשמם הם – חריגים).
נותרה רק שאלה פשוטה – איך עושים זאת? ראשית, עלינו לדעת כי הכול מתחיל ביחס שלנו לנושא. אם גישתנו כאנשים בוגרים ובריאים תהיה בריאה, יהיה לנו קל הרבה יותר להעביר את הנושא הלאה. אך אם לנו, כאנשים בוגרים, יש מחסום או קושי כזה או אחר עם העניין – לא נוכל לעשות את תפקידנו החינוכי בנושא. שנית, נדמה כי אנו עושים עוול בלימוד התורה שלנו. לא ייתכן כי ה' יתברך נותן התורה הכניס בתוכה לא מעט עניינים שאנחנו מחליטים לצנזר... הרי ספר בראשית בעצמו מעלה בפנינו לא מעט סיפורים הנוגעים בעניין: בנות לוט ומעשיהן, מעשה דינה, תמר ויהודה, יוסף ואשת פוטיפר ועוד כהנה וכהנה דוגמאות, הנקראות בבית הכנסת מדי שבת בקול ובנוכחות כלל המתפללים. אך אנו, במקום לדון בהם בפשטות במסגרת דבר תורה על שולחן שבת או במסגרת שיעור פרשת שבוע או תנ"ך בכיתה, מדלגים במבוכה, מסננים ורצים הלאה תוך שמותירים את הבנות לקבל את חינוכן מהסרטים האחרונים שיצאו לשוק.
ילדינו חשופים בלי סוף לעולם שלם השקוע במיניות ובפריצות, עולם שדן, מדבר ומציג את הנושא בכל פרסומת, סרט או אתר אינטרנט, ואילו מקורות המידע הטהורים, המתייחסים לעניין מתוך אמירה אלוקית, אינם ניצבים כלל לנגד עיניהם!!! הם כמעט לא יודעים שהתורה מתייחסת לנושאים הללו, שחז"ל עסקו בהם בפתיחות, באופן ברור ומפורש אם כי בצניעות, ובוודאי שלא ברור להם כי במקביל למקורות התורניים ניתן לשאוב ידע וגישה בנושאים המטרידים אותם מהדמויות הבוגרות והמשמעותיות המקיפות אותם.
אם נפעל נכון בכיוון זה, אם סוגיות מהפרשה הדנות גם בנושאים אלה יקבלו מקום לשיח על שולחן שבת כבר מהגיל הצעיר, שוב – בצניעות ובשפה הראויה, יבינו ילדינו כי יש לדבר מקום ראוי בעולם ולא רק כמציצנות או כסטייה חלילה.
א. לא לסמוך על אחרים. דומני שעל כל אחד מאתנו לקחת אחריות מלאה על העניין ולא לסמוך על האחות בכיתה ו' או על שיעורי חלמי"ש בכיתה י"ב. עלינו לברר היכן תלמידותינו-תלמידינו מצויים ביחס לעניין ולתת מענה לפי מקומם. מצד אחד, לא עלינו המלאכה לגמור, אך מצד שני, איננו בני חורין להיבטל ממנה.
ב. ליזום שיח. לא לשבת ולחכות שנושאים אלו יעלו באופן טבעי מהתלמידים, אלא לנסות, בעדינות, ליזום שיח בעניין, כבכל נושא אחר בעל חשיבות. כדאי לנסות ולהיעזר בגורמים שהזמן מזמנם כמו פרשיות בתורה, כאמור לעיל, במסגרת לימוד תנ"ך או שיעור פרשת שבוע, ולהבדיל אלף הבדלות, תכנית ריאליטי חדשה (גם אם באופן אישי לא צפינו בה). וכן, גם עניינים אקטואליים המתפרסמים בחדשות בתחומים אלו. במקום להתעלם ולקוות שהבנות לא שמעו חדשות, הבה נודה שהן שמעו ונעשה אותן מנוף כדי להציע מבט גבוה על הנושא עצמו.
ג. להיות רגישים לעולה מן השטח. חשוב מאוד להיות רגישים למה שעולה בשטח, לשיח הכיתתי, לשיח עקיף בהפסקות, לסגנון דיבור בטיול השנתי, לתכנית שנצפית באייפון בהפסקה... לתת לעניין את מלוא המקום, שוב – בעדינות ובצניעות הראויה, ולא לברוח ממנו. פעמים ששאלה תמימה של תלמידה בשיעור או דיון סביב תכנית טלוויזיה מאמש – ברגע שתקבל מקום מכובד של התמודדות אמתית, אמיצה וישרה של המחנך, יכולה לחולל פלאות.
ד. אנחנו. התנצלותי על הנגיעה בנקודה רגישה, אך דומני שכמו כל מסר אחר שאנו רוצים להעביר, חובה עלינו ראשית כול לבררו היטב אצלנו. הנושאים הללו מטבעם רגישים יותר. טוב נעשה אם תחילה נבררם בתוכנו פנימה (ולא חסרות אפשרויות לכך), באופן ישר ואמיץ. בכך נועיל לעצמנו ומתוך כך נסייע בחינוך וביצירת דור בריא יותר וישר דרך.
א. האם אני מתכוון באמת לדבר על נושאים אלו עם ילדיי או עם תלמידיי? אם כן, מתי ובאיזה אופן?
'לומדים' עליהם כל הזמן מסרטים, עיתונים ואינטרנט. בידינו הדבר.
|
ביטוח רכב בישראל מתאפיין בתחרות רבה בין חברות ה-ביטוח השונות. בישראל פועלות 13 חברות ביטוח בתחום . אנו בשגיא עובדים מול כמה החברות המובילות בתחום, כגון: הראל, הפניקס, אליהו,חקלאי ועוד על מנת להתאים לך, הלקוח, את פוליסת ביטוח החובה ופוליסת ביטוח המקיף הטובה, הזולה והמשתלמת ביותר.
מסדיר את הנושא של נזקי גוף לנפגעי תאונות דרכים.
ביטוח חובה הוא חוק מנדטורי שנקרא – פקודת ביטוח רכב מנועי.
לפי החוק כל משתמש ברכב מנועי חייב להיות מצויד בביטוח שמכסה נזקי גוף.
מכסה חבות המבוטח בשל נזק שייגרם לרכוש של צד שלישי כתוצאה משימוש ברכב המבוטח בתקופת הביטוח.
כיסוי עבור נזק לרכבו של המבוטח (כולל כיסוי צד ג') כתוצאה מהתנגשות, התהפכות, אש, ברק, התפוצצות, התלקחות וכל נזק שארע תוך כדי גניבה ובעת ניסיון לגניבה ומעשה זדון שלא נעשה בידי המבוטח או מטעמו.
מבוססות על נוסח פוליסת ביטוח רכב תקנית שמופיעה בתקנות המפקח על הביטוח. חברת הביטוח רשאית לשנות את נוסח הפוליסה התקנית אך ורק לטובת המבוטח.
עם זאת, יש לשים לב ולהשוות נושאים כגון: גובה ההשתתפות העצמית אותה יש לשלם במקרה של תביעה, האם בפוליסה קיים שירות של רכב חלופי, שירות גרירת רכב וביטוח שמשות.
ענף ביטוח רכב הינו תחום דינאמי ועתיר שינויים. פועלות בו חברות ביטוח רבות ולכל אחת מדיניות חיתום (קבלת ביטוחים) שונה בענף ביטוח החובה וענף ביטוח המקיף. כך יוצא שמחיר ביטוח רכב לנהג מסוים ולרכב בחברה אחת עשוי להיות שונה מחברת ביטוח אחרת.
תעריף ביטוח החובה וביטוח מקיף לרכב מורכב מפרמטרים רבים ומגוונים כגון גיל הנהגים, ניסיון תביעות, אזור המגורים הגיאוגרפי ועוד משתנים רבים אחרים הקובעים את רמת הסיכון שהחברה לוקחת על עצמה כשהיא מקבלת את הלקוח לביטוח. בעת עשיית ביטוח החובה וביטוח המקיף יש לזכור שמעבר למחיר שמהווה כמובן שיקול מרכזי, יש לבדוק את רמת הכיסויים שמספקת פוליסת ביטוח הרכב. גם בתחום זה ישנם הבדלים בין חברות הביטוח הרבות.
על מנת לבצע בדיקת מחיר אמיתית לביטוח רכב, יש לקחת את כל הכיסויים הניתנים ע"י חברה א' לעומת חברה: ב' או ג' או ד'. יש לשים לב שבכל פוליסות ביטוח הרכב אנחנו מוצאים שתי השתתפויות עצמיות: השתתפות עצמית רגילה והשתתפות עצמית נוספת בירידת ערך. יש פוליסות ביטוח רכב המעניקות כינון אוטומטי ויש פוליסות שצריך לרכוש זאת בכסף. יש פוליסות ביטוח רכב שאין בהם השתתפות עצמית בירידת ערך ויש פוליסות ביטוח רכב שההשתתפות העצמית בירידת ערך היא 5%. כמו כן, ישנם גורמים בענף ביטוח הרכב שעל מנת ליצור מצג של הצעה זולה מגדילים את היקף השתתפות העצמית.
|
ם ישנו משהו שמדינת ישראל אינה אוהבת (תודות לבנקים וללוביסטים של הבנקים) זה אנשים שאוהבים את העצמאות שלהם מבחינה פיננסית, אנשים שלא אוהבים לשלם ריביות רבעוניות וחודשיות ופר-שורה ועמלות מכאן עד הודעה חדשה (שמחירן כמובן פי כמה וכמה מהעלות של הבנק). המדינה אוהבת שאתה "בסיסטם" ואם לדוגמא חשקה נפשך בכרטיס אשראי אז אתה יכול להגיע לבנק ולקבל כרטיס חיוב (לא, מה שהבנק נותן לך אינו כרטיס אשראי בהגדרה הרשמית) או לפנות לויזה כא"ל או ללאומי קארד ולקבל כרטיס אשראי, הכל כמובן תלוי בהיסטוריה הפיננסית שלך (כן, יש מספר גופים שעוקבים אחר התנועות הפיננסיות שלך, למרות שיש חסיון על חשבון הבנק שלך, המערכת מחוררת ככברה). כאן בארץ קשה עדיין למדינה לקבל עובדה שמישהו רוצה להתנהל על סמך הכסף שהוא מפקיד לכרטיס וזהו, מבלי לשלם עמלות שורה, עמלות רבעוניות ועוד. אחרי הכל, בשביל רשויות המדינה, זה שאתה משתמש בחשבון בנק מקל עליהן את העובדה שאם אתה חייב כספים, אפשר לעקל לך את הכספים במספר הקלקות אצל הפקידות ברשויות השונות, נוסיף את העובדה שהבנקים מתעלמים לחלוטין מהטקסט שכתוב במסמך העיקול (הרשות מבקשת לשמור בצד סכום מסוים, שום דבר מעבר, הבנק לעומת זאת כשיש צו עיקול יחזיר לך צ'קים ויכול להיות שגם יחסום לך כל כרטיס אשראי או הוראת קבע. למה? "כי יש צו עיקול", גם כשיש לך יותר כסף ממה שהצו עיקול מציין). בקיצור, אם אתה לא מאלו שמחביא שטרות מתחת למזרן, מומלץ שיהיה לך כרטיס טעון למקרה חרום.
ן דולר" של חברת payoneer הישראלית. אתה יכול להטעין את הכרטיס בסכום מירבי של עד $2500, הכרטיס מבוטח כך שאם הוא נגנב, אתה תקבל את כספך בחזרה. הקוץ בכרטיס זה? הוא טוב לחו"ל, לא לארץ, אלא אם בא לך לשלם עמלה של 2.5% על כל עיסקה שתבצע בשקלים.
|
האקליפס קרוס החדש של מיצובישי הוא כמו אח קטן של האאוטלנדר אך מיועד לחמישה נוסעים.
האקליפס קרוס פונה בעיקר אל הרגש, העיצוב שלו אופנתי יותר, מודרני והוא אמור להיות עם התנהגות כביש מהנה וחזקה יותר.
לדברי היבואן: "ה-Cross Eclipse הינו הראשון לזכות במיתוג החדש "Drive your Ambition" אשר מציג מסר בו הנהג הוא מרכז הרכב וכל חוויית הנהיגה מספקת תחושה של הרפתקה ומימוש אתגרים"
תיבת הילוכים CVT חדשה יעילה ומתקדמת בעלת 8 יחסי העברה קבועים מראש הכוללת מצב ספורט המספקת ביצועים גבוהים לצד תצרוכת דלק נמוכה.
שילוב עוצמתי זה, מייצר נתוני הספק מרשימים, 163 כ"ס ומומנט של 25.4 קג"מ המושג כבר ב- 1800 סל"ד. ל-Cross Eclipse נתון האצה של 9.3 שניות בזינוק מ-0 ל- 100 קמ"ש ומהירות מקסימלית של 200 קמ"ש.
ה-Cross Eclipse מציע לנוסעים מרחב פנימי מרווח ומסוגנן. אורכו 4,405 מ"מ, רוחבו 1,805 מ"מ, גובהו 1,685 מ"מ ובסיס הגלגלים עומד על 2,670 מ"מ.
ל- Eclipse מרווח גחון של 183 מ"מ ותנוחת ישיבה גבוהה המשלימה ראות מצוינת לנהג ומאפשרת נוחות מרבית ובטיחות מקסימאלית.
ליושבים מאחור אפשרות להתאים את תנוחת הישיבה באמצעות 8 רמות הטיה למשענת הגב בטווח של 16-32 מעלות ומסילה לכיוון- 200 מ"מ למרווח רגליים. למרות עיצוב הקופה של הרכב וגג השמש הכפול מרווח הראש נשאר נדיב ורחב.
ל-Cross Eclipse אבזור עשיר כבר בדגם ה- Intense הכולל מערכת מולטי-מדיה מקורית של היצרן.
מדובר במערכת המשלבת גישה ל- Apple CarPlay ו Android Auto על גבי מסך צף חדשני בגודל 7 אינץ' עם יכולת מעבר למערכת ה- Connected Car של כלמוביל עם ניווט WAZE ושלל אפליקציות נוספות, דיבורית Bluetooth עם תפעול מגלגל ההגה, מצלמה אחורית מקורית ושליטה על מערכת השמע מגלגל ההגה.
בקרת שיוט הנשלטת מגלגל ההגה, מגביל מהירות הנשלט מגלגל ההגה, חישוקי סגסוגת 18", תאורת יום DRL מסוג LED, מראות צד חשמליות, משולבות איתות ומחוממות.
פנס בלימה מסוג LED במרכז השמשה האחורית, פנסי ערפל קדמיים, פנס ערפל אחורי, תאורת ליווי בעת כניסה ויציאה מהרכב, תאורת LED במחזיק הכוסות הקדמי ובתא האכסון לפלאפון, חיישן תאורה אוטומטי.
הרכב כולל נעילה מרכזית, אימובילייזר מקורי, הגה מתכוונן לגובה ולעומק, שקעי 12V בקונסולה המרכזית ובחלקה האחורי של משענת היד, משענת יד מרכזית הכוללת תא אחסון, בקרת אקלים, חיישן גשם אוטומטי, משטח מגע לתפעול מערכת המולטימדיה, שישה רמקולים ו-2 שקעי USB.
דוידי פיאמנטה, מנכ"ל קבוצת הרכב הפרטי בכלמוביל מציין כי: "האקליפס מושק בישראל בתזמון נהדר למותג מיצובישי. לאחר הצלחת ה- ASX עם כ- 2700 הזמנות בתוך כ- 3 חודשים מושק ג'יפון גדול יותר אשר מתחרה בקטגוריה החזקה והצומחת ביותר בישראל ומביא איתו עיצוב מרהיב, מנוע חזק ומתקדם, אבזור המציב סטנדרט חדש בקטגוריה, מערכות בטיחות מקוריות של היצרן ומחיר מתאים.
עד שנת 2020 תשיק מיצובישי עוד כ- 4 דגמי SUV אשר יצטרפו לדגמים הקיימים ויבססו את מיצובישי כמותג המתמחה בדגמי פנאי-שטח בקטגוריות השונות."
|
סן חוזה היא העיר השלישית בגודלה בקליפורניה וידועה בכינוי "עיר הבירה של עמק הסיליקון". היא נוסדה בשנת 1777 כעיר ספרדית, וכיום העיר העשירית בגודלה באמריקה. בשנת 2009 היא נבחרה לעיר הרביעית הבטוחה ביותר בארצות הברית, מה שהופך אותה לנוחה ונעימה לטיולים. לצד אטרקציות, מוזיאונים ופלאי היי-טק, סן חוזה היא עיר עם גישה מעולה לטיולים שבסביבה.
סן חוזה נהנית ממערכת הכבישים המצוינת של קליפורניה, המאפשרת נסיעה למרחקים קצרים וארוכים בנוחות מקסימלית. העיר אינה קטנה, ולכן התניידות באמצעות רכב מושכר יהפוך את הטיול שלכם, בין אם הוא למטרות עסקים או לאו, להרבה יותר יעיל, פרקטי וחווייתי. באמצעות השכרת רכב בסן חוזה תוכלו לבקר בחלקיה השונים של העיר ולצאת ממנה אל עבר ערים אחרות בקליפורניה, כמו סן פרנסיסקו, לוס אנג'לס וסן דייגו. בנוסף, השכרת רכב בסן חוזה תאפשר לכם לתכנן את הטיול כפי שאתם הייתם רוצים, להחליט היכן עוצרים, לנצל את הזמן שלכם בצורה מיטבית וליהנות מנסיעה משפחתית בארץ זרה שתמיד מלווה בהתרגשות וסקרנות.
אמריקה הגדולה של קליפורניה – לונה פארק ענק ומלהיב, עם מתקנים לכל המשפחה, ובעיקר מתקנים מהירים כמו שרק אמריקה יודעת, שיעיפו לכם את האדרנלין לשמיים. בפארק מספר איזורים לפי גילאים, מה שמאפשר נוחות מקסימלית ומיצוי של החוויה המשפחתית. בחודשי הקיץ, תוכלו ליהנות מפארק מים שנמצא בשטחו של פארק השעשועים. ההגעה לאמריקה הגדולה של קליפורניה היא דרך כביש 101 מסן חוזה לכיוון צפונה, ויציאה ב- Great America Parkway. סך הכל כ-10 דקות נסיעה.
מוזיאון האומנות של סן חוזה – מוזיאון המתמקד באומנות קליפורנית עכשווית, וכולל ציורים, תצלומים, פסלים ועוד, כשבסך הכל ישנם כ-2,000 יצירות במוזיאון החל מאמצע המאה ה-20 ועד לימינו אנו. במוזיאון ישנו גם בית קפה. המוזיאון ממוקם בעיר התחתית, במספר 110 ברחוב South Market.
גן וורדי המורשת של סן חוזה – גן וורדים מקסימום הכולל למעלה מ-5,000 שיחי וורדים ממינים שונים. פיקניק, טיול אופניים והליכה רגלית הם ללא ספק בילוי מצוין של שעות הבוקר או הצהריים. הגן מחולק ל-4 קטגוריות: וורדים נדירים במיוחד, וורדים יפים במיוחד, וורדים בסכנת הכחדה וכן וורדים המספרים את ההיסטוריה של הכלאת וורדים. צבעים, ריחות, יופי והרבה שלווה. הגן ממוקם ברחוב Spring מס’ 715. דרך כביש 101, סעו דרומה עד לעליה לכביש 87 / Guadalupe Parkway. לאחר מכן, צאו מיציאת Taylor Street, ופנו ימינה אל רחוב Taylor. הגן נמצא משמאלכם.
|
מעצרו של רוני לוי, החשוד שהרג את חי ושני קריאף בתאונת הפגע וברח במחלף יבנה לפני שבוע, הוארך היום בחמישה ימים. לפני הדיון אמר בזעם אביה של ההרוגה: "הוא הרג משפחה שלמה"
שבוע אחרי תאונת הפגע וברח במחלף יבנה, שבה נדרסו למוות בני הזוג חי ושני קריאף, הוארך היום מעצרו של נהג המשאית החשוד במעשה - רוני לוי - בחמישה ימים, בבית משפט השלום בראשון לציון. לוי, שביום שישי האחרון שחזר את התאונה לפרטי פרטים בזירת האירוע, התקבל במסדרונות בית המשפט על-ידי בני משפחותיהם הזועמים של ההרוגים.
קרוביהם של בני הזוג הגיעו למקום כשהם לבושים בחולצות שעליהן הודפסו תמונותיהם של השניים מיום חתונתם. זמן קצר לפני שהחל הדיון, הסביר בריאיון לחדשות 2 באינטרנט אביה של ההרוגה, אריה רווח, את החשיבות שהוא רואה במיצג המחאה: "אני רוצה שהוא יסתכל טוב טוב בתמונות כאן ויזכור. הוא ייכנס (לכלא) לא משנה לכמה שנים, ואחרי זה יצטרך לחזור למשפחה שלו ולילדים שלו. לי אין. נגמר. אין לי בת".
רווח, אביה של שני קריאף, הסביר עד כמה גדולים מימדי האובדן עבורו - בהתחשב בעובדת ההרוגה בתו היחידה: "עוד חודשיים היה צריך להיות לי תינוק, נכד, בן, ברית (מילה). אין לי יותר. כלום לא נשאר לי. הם היו נשואים בסך הכל 10 חודשים וגם את החתן הוא הרג - עם משפחה שלמה. הוא הרג - וברח. את זה כולם צריכים להבין".
אשת הנהג: "נורא קשה לנו"
גם בקרב משפחתו של לוי שוררת אווירה קשה מאוד מאז התאונה הקטלנית. בסוף השבוע שעבר אמרה אשתו של החשוד בריאיון: "נורא קשה לנו, זה אובדן קשה מאוד. אף אחד לא רוצה שבמשפחה שלו יקרה דבר כזה, אבל עדיין צריך לחשוב על המשפחה השנייה. יש לי שתי ילדות קטנות בבית, אני אישה מאוד צעירה".
"אני לא יודעת מה יהיה עם בעלי", הוסיפה לוי. "אני לא יודעת איך היה לו את הכוח בכלל להתמודד עם דבר כזה. הוא בן אדם כזה טוב, לא מתאים היה לו לקום וללכת. בדרך כלל הוא רואה דברים כאלה, הוא משתגע שאנשים עושים דבר כזה. כל אדם זה יכול לקרות לו. כל אחד מגיב אחרת. לא יודעת איך הוא בחר לקום וללכת".
|
מסחר באינטרנט סרטים סיכון השקעות חוקים משחקי כסף חינוך קייטרינג ציבורי מסחר באינטרנט: מערב מול רוסיה אנסטסיה SARTAN חנות בגדים TrendsBrands.ru אסוס כבר נכנסה לשוק הרוסי, אם לשפוט על פי המחזור שהם עושים ברוסיה. שאלה נוספת היא האם יפתחו כאן מחסן.
הרעיון של תשלום עבור הזמן שבילה בבית קפה, ולא עבור האוכל והשירותים הניתנים בו, נולד לפני קצת יותר משנה במוסקבה, הוא הומצא על ידי הסופר איבן מיטין. מסעדנים ברחבי העולם ניסו ומנסים להתנסות במודל התשלומים. בבית הקפה בווינה Deewan, מבקר יכול להזמין כל מספר מנות מהתפריט ולשלם עבורם לפי שיקול דעתו - ככל שימצא לנכון.
כבר כמעט חמש שנים שיש לי עסק משלי - סוכנות ייעוץ המספקת, בין היתר, שירותי יחסי ציבור. אין לנו התמחות ברורה. פעם זכינו במכרז לפיתוח קמפיין פרסום, בו השתתפו כמה ענקים כמו BBDO וכל קייב נתלה עם הפרסום שלנו.
מודע לשלושה: מה אם עובדים ייצרו איחוד?
שלשום התפטר יו"ר ארגון האיגודים המקצועיים ולדימיר באבקין מגזפרום, שנודע כי ירה בסגן מנהל גזפרום דוביחה נדים בציד בשנת 2010, כשהוא מבלבל את האחרון עם חזיר. הלוחם לזכויות עובדי התאגיד הממלכתי לא הביא בעיות אחרות. אך עובדי חברות קטנות יותר אוהבים למצות את עצבי הבעלים וללא שימוש בכלי נשק.
במערב יש לחלק מהציוצים העסקיים המנויים לא פחות מאשר כוכבי עסקים. לדוגמה, בחשבון Starbucks העולמי יש יותר מ- 2.6 מיליון קוראים, ויצרנית התקשורת HTC - 443 אלף איש. שתי החברות משתמשות בטוויטר כדי לקבל משוב, לקבלת הצעות ותלונות מלקוחות.
קונסטנטין BOCHARSKY, עורך המגזין "סוד החברה" (ההוצאה לאור "קומרסנט"), הבעלים של חנויות Toyzez.ru וחנויות "גביע מלא". הכל אחד לאחד. בשבוע שעבר המנהל יצא לחופשה עם הספק. חיוב אינו בעיה פלנטרית, ולא ראינו צרות בהיעדרו. אבל לשווא.
סטניסלב PROTASOV מייסד שותף של מקבילות מקבילות, במובן מסוים, היה בר מזל: הבחירה שעל כספיה לגדול לא הופיעה מייד. איש לא רצה לתת לנו כסף. בשנתיים הראשונות הושקע הכסף בפיתוח הבעלים הראשי, סרגיי בלוסוב - בעיקר מדיבידנדים מעסקיו הקודמים, בייצור מכשירי חשמל לבית רולסן.
1. כתובת של חלון: שיקגו, 1120 S Michigan Ave, שיקגו 60,605 $ 90 חשבון ממוצע של GROUPON FOUNDER ANDREW MASON אוהבת לבקר במגלשי רולים המסעדה היפנית מפורסמת בארוחת הבוקר - הקבועים אומרים כי במישיגן זה המקום הטוב ביותר להתחיל את היום עם ביצה להתחיל את היום. , קפה וקרפים.
אנה צפרסמן עבדה בקפאין כחמש שנים. היא החזירה מחדש את קונדיטוריה של דוני דוניק לשרשרת בתי קפה והשיקה את פרויקט הלחם והחלב שמכר מוצרי משק. בגלל חילוקי דעות ביחס לאסטרטגיית הקפאין, צפסמן עזב את החברה ומיד התחיל ליצור רשת של בתי קפה וקפה וחטיפי בר.
קונסטנטין BOCHARSKY, עורך המגזין "סוד החברה" (ההוצאה לאור "קומרסנט"), הבעלים של חנויות Toyzez.ru וחנויות "גביע מלא". זה קרה בשבת האחרונה. שלחנו למפתחים משימה - לארגן מחדש את הכובע של חנות "הגביע המלא" ולהציב שם את הלוגו - ואז בדקנו את האתר ותיקנו את הקישורים.
יום הלוואה: האם כדאי לקחת הלוואה עסקית מבנקאי?
אם אתה מאמין בפרסום קונטקסטואלי שעף לבקשת "הלוואה עסקית", לא קשה יותר ליזם להשיג כספים לפיתוח מאשר לבטח מכונית. עם זאת, אם שירותים אלה דומים במובנים מסוימים, הסיבה לכך היא שחטאי העבר וחוסר הניסיון שלך יכולים לעלות כסף רציני. בעלי חברות קטנות אמרו ל- H&F היכן לחפש מימון ומדוע לעתים קרובות הסכומים הנחוצים אינם בבנקים שמבזבזים תקציבים מטורפים על קידום.
מפסידים חדשים של חובה ישנים: יבואנים וחברות חקלאיות. הזוכים: לא. גננים ביתיים מגדלים כמיליון טונות תפוחים בשנה - למרות העובדה כי הרוסים אוכלים 1.5 מיליון טונות תפוחים בשנה. השוק רווי מאוד, והתחרות קשה. תפוחים מובאים מארגנטינה, אפריקה, ישראל, מזרח אירופה ומדינות חבר העמים.
התזה אנשים שרוצים להרוויח עבורך עשויים להיות שימושיים אם לכוון את הפערים שלהם בצורך. היסטוריה בשנת 2005, הסטארט-אפ האמריקני שלי, שפיתח טכנולוגיות להתאמת תוכן נייד (רינגטונים, תמונות וסרטונים), הסתכם בערך כתריסר עובדים וחמישים לקוחות גדולים.
ניקולאי קונונוב, עורך הראשי של התקוות והפחדים "הדמוקרטיה חייבת להיות מבוססת על חופש עסקי." "פסיכולוגיה משפחתית ועסקית קטנה חוזרת לשוק." "יזמים הם מיסיונרים שיש להם משימות על." נשמע מעורר השראה? נסו לנחש את המחברים. אם אתה לא גוגל אי אפשר לגלות.
סרגיי גורייב רקטור מכלכלני בית הספר הכלכלי הרוסי לא מאמין בגבינה חופשית. כל ספר לימוד לכלכלה קובע כי אין ארוחת צהריים בחינם. כאשר כלכלן רואה דולר שוכב ברחוב, הוא אומר: "הדולר לא יכול לשכב ברחוב, מישהו כבר היה צריך לגייס אותו." כיצד יכול כלכלן להגיב לעובדה שרבים מהיזמים המשתמשים ברעיונות פשוטים - וברורים לכולם - להרוויח הון רב מיליארד דולר במשך כמה שנים?
על פי סקר חברתי שפורסם לאחרונה ב- Jobvite, 92% מהחברות האמריקאיות משתמשות ברשתות חברתיות כדי לחפש עובדים. כמעט כולם עובדים בלינקדאין, אך שני שלישים כבר משתמשים בפייסבוק, וחצי אינם מבזים את טוויטר. Hopes & Fears הבינו אילו שירותים ושיטות גיוס מקוון יעזרו לכם להקים צוות חלומי.
דיאלוג של גייטס-אבא ושערים-בנו על בלט, החלקה על דמות וסולפג'יו דוגמא לכל מי שמאמין בהשפעה מועילה של חוגים וחתכים על נשמות שבירות. מקום: CNN, 18 ביוני, 2009. ביל גייטס: - אמא ואבא עודדו אותי לעשות את מה שלא יכולתי לעשות - לעשות שחייה, בייסבול וכדורגל, ולא הבנתי למה.
קונסטנטין BOCHARSKY, עורך המגזין "סוד המשרד" (הוצאת Kommersant), הבעלים של Toyzez.ru וחנות "The Full Cup" "אין כסף" הוא התשובה הרגילה בעסקים, אמר לי פעם דמיטרי נוביקוב, הבעלים של חנות Igromall. - חוסר כסף הוא מצב נורמלי עבור יזם. הייתי אומר שזה מוזר כשהם.
גריגורי סרגייב עסקים ריהוט חנויות "מבליוקה" משימת ניהול הקהילה למצוא את נקודת המפנה החסרה "ליזה התראה" חפש את ליזה פומקינה בת החמש ליד אורוחובו-זועוב "אתה צריך ללכת לעבודה או משהו ..." - הג'יפ של מייסדת "ליזה התראה" גריגורי סרגייב סוחף את פני עבר משרד חנות הרהיטים המקוונת שלו.
פאבל צ'רקשין מנכ"ל אדובי לשעבר ברוסיה, כיום מלאך עסקי. חפש לא כסף מופשט, אלא אדם שאיתו תהיה באותו אורך גל. יזם טוב בוחר משקיע, ולא להפך. הוא מגדיר מעגל משקיעים שמעניין אותו, חוקר את הרגלים שלהם, מוצא את הגישה הנכונה ושובה לב ממבט ראשון.
בואו נהיה כנים: רוסיה אינה המדינה הנוחה ביותר לעסקים. כל איש עסקים שישי הועמד לדין, יותר ממחצית מהפשעים הכלכליים בשנת 2012 הוסמכו כ"חמורים "ו"חמורים במיוחד", ונראה כי אחוז הזיכויים הוא טעות סטטיסטית.
"סיפור צעצוע" חדש, "תשואה" ו"מאחורי החלום "
|
יש לי שאלה לכל האנשים מה-"ביזנס" כי אני כנראה בשבש שלא מבין הרבה ואני מעוניין להתייעץ איתכם.
יש לך מלאי בלתי נלדה של רעיונות ולמען האמת די נמאסה עליך שגרת העבודה המשרדית והסתמית שלך..., נאמר..
אבל אין אפשרות נגיד לעבור ראיון עבודה שמסגרתו יתקילו אותך עם סיטואציות וסימולציות של קמפיינים שתצטרף לשלוף מהשרוול רעיונות כדי להוכיח את עמידותך בלחץ ורמת המתאימות שלך למקצוע?
זה הדיון שפתחתי, כל אחד שיגיב למה שהוא רואה לנכון..
הוספת תגובה על "אני כשרוני, אני מוצלח, אני ענק , אני בומבה!, אה ושכחתי לציין..."
ההשפעה והרושם של ניסיון קודם הוא טוב רק למשהו כמו שנה. זה עוזר למועמד לקבל משכורת התחלתית גבוהה יותר או לנחות על ג'וב טוב יותר או שניהם.
זה יוצר משהו כמו ה Halo effect.
מתמודדים בעלי ניסיון נתפסים כמיומנים ומוכשרים יותר. הבוסים בוחנים אותם עם תקווה רבה, ונותנים להם הזדמנויות רבות לתרום ולהשתתף בפרויקטים שונים ולצמוח בחברה.
למרות זאת, מה שקובע בסופו של דבר הוא הביצועים. אתה עולה או צומח ובסופו של דבר נשכח ממילא האם הבאת עמך ניסיון רב או לא.
הניסיון עוזר לעלות על הסוס רק לזמן מוגבל, אח"כ הביצועים קודמים.
בעסקים, הביצועים הם מכתב ההמלצה היחיד שלך.
בלי להיות מהברנזה, אני יודע מנסיון חיים, שאם תגש להרבה חברות פרסום, 100 יגידו לך לא, לדעתי תמצא את האחד שיגיד למה לא לנסות אותו.
דרך נוספת, זה להתחיל מלמטה כמו שאומרים לך, אבל בגלל שאתה כשרוני - לפחות בכתיבת דיון נחמד בקפה - לא יעבור זמן רב וישימו לב ותעלה בתפקידים ושכר הרבה יותר מהר.
זאת אומרת שעם עוזר תקצבאי בדרך כלל עובד שנתיים לפני קידום, אולי אתה אחרי חצי שנה כבר תקודם וכו'.
ודבר אחרון, בכל זאת, על אף הכשרון שיש לאנשים, אין כמו נסיון בחיים.
אין מה לעשות, לא תמיד מומלץ לעשות קיצורי דרך. כן אפשר להיות הרבה פחות זמן בכל תפקיד אבל בכל זאת שווה הנסיון.
אתה מעלה כאן את השאלה הנצחית של הביצה והתרנגולת.
"נאמר ואתה אדם - משכיל (אוטוטו מסיים תואר שני) "
אין שום קשר בין השכלתו של אדם ליכולתו המעשית בתחום או ביצירה. וגם במידה ויש לו יכולות, לא תמיד הביצוע מספיק טוב.
"נאמר ואתה אדם - כשרוני (יודע לצייר, לכתוב, לפסל, לעצב) "
כשרון אומנותי בתחום הפלסטי יכול לעזור, אך לא מספיק כדי להשתלב במשרד פרסום או שיווק (אלא אם יש כישורים גרפיים מוכחים ואז- גרפיקאי או ארט דיירקטור הם התפקידים הנכונים).
"נאמר ואתה אדם בעל ידע פורמאלי מהתחום (למד שיווק במסגרת קורסים חוץ אקדמאיים)"
שוב- ידע פורמלי אינו ערובה ליכולות ולכשרון טבעי.
קופירייטינג, רעיונות שיווקיים מעניינים וחדשניים וכד', עולים לעיתים במוחות אשר משוחררים מקיבעונות הלימודים ומכל מה שהונחו לעשות.
הרוב המכריע של המשרדים מבקש לראות תיק עבודות ורקורד מסויים בתחום, אחרת, אתה מתחיל מלמטה, כפי שאמרת, או במקרה הגרוע יותר-לא מתחיל כלל.
וזאת, למרות העובדה שכמו שאמר קודמי לתגובות, גם נסיון קודם לא יחזיק אותך במשרד, אלא הביצועים העכשויים, אבל הרקורד המקצועי המתבקש, הוא זה שיתן לך את ההזדמנות להוכיח את יכולותיך ולכן הוא נדרש.
אם אתה באמת רוצה לעשות שינוי, אתה חייב לשלם מחיר.
לא תוכל להתקבל לשום משרד ללא נסיון או תיק עבודות בשכר גבוה או לתפקיד מפתח.
כל החלטה שתעשה, תגבה ממך מחיר.
עשה חשבון עם עצמך- על מה אתה מוכן לוותר וקח החלטה.
אם עדיין לא תהייה מוכן לוותר על השכר הנאה שיש לך היום (וזה ויתור באמת גדול וקשה) תאלץ לדחות את השינוי למועד בו תהייה מוכן לוותר עליו.
בכל מקרה, דברים קורים. לא להתייאש. אם לא השנה, אז בעוד שנה שנתיים או חמש.
כשבעל עסק משקיע כל חודש 5000 - 10000 שקל בעובד הוא רוצה עובד שיש לו הוכחות המוכיחות כי הוא שווה את ההשקעה. אנשי עסקים מגלגלים כסף. לאף אחד לא ממש איכפת כמה אתה רוצה או יכול לעשות. אף אחד לא רוצה לקחת סיכון בהשקעה שלו - ומשכורת זו השקעה.
מצד שני.......... אומנים אמיתיים אנשים שיש להם הרבה בבטן - מוציאים את זה החוצה! אתה יכול לראות את זה בכל תחום. זמרים, שחקנים, ציירים רקדנים קופיריטרים מדענים וכו. אומנים קבלו מתנה מאלוהים והם מודעים לזה, מראים את זה ומוציאים את זה החוצה. זהוא יצר בלתי נשלט אשר מחפש לצאת.היקום נמשך אל היצר הזה. בעלי עסקים מבוגרים בעלי נסיון ורציניים מזהים את היצר הזה ויודעים לעשות ממנו כסף. אנשים אלו ילחמו עלייך גם בלי תיק עבודות. אבל..... חלה עלייך האחריות לתת בראש, להפציץ, להראות לכולם מאיפה הדג של הכושלאמא שלהם משתין.
עולם השיווק והפרסום הוא עולם בעייתי מכיוון שהוא מערבב ביזנס ואומנות ולכן לא כל אחד מצליח שם.
לי אתה בכלל נשמע כמו יזם.
אתה לא רואה!?
אני מאוד מבינה לליבך. אני סיימתי עכשיו את התואר ואת לימודי העיצוב ומה אני יגיד לך... כדי להחזיר את כל ההלוואות שלקחתי בשביל ללמוד, בקצב הזה, אני יצטרך או לרדת לרחוב או להמשיך לברמן ובטח שלא לעסוק בתחום. אך אין זו סיבה להתייאש!!!
אתה אדון לחיים שלך!
אתה תחליט אם ללכת עם הרגש והלב ולהתחיל לצבור את הניסיון שלך תמורת פרוטות או להרוויח כסף כשהנפש זועקת . אם אתה יוצר אמיתי המיכשולים העומדים בדרכך רק ישבחו את היצירה שלך, יפתחו לך את העיניים ויעניקו לך נר שיאיר את דרכך.
יהי חזק חבר ותפסיק להתבכיין, אתה יודע את התשובה !
קשה להבין מה אתה בדיוק מחפש... אם אתה רוצה לעשות דברים קריאטיבים בעולם הפרסום אז הכיוון שלך צריך להיות קופירייטינג או גרפיקה. שכח מלהיות תקציבאי כי זה לא קשור לקריאיטיב.
קופירייטינג אפשר ללמוד בבצפר או אצל תירצה גרנות (זה לא זול, אבל כיף חיים). ככה בסוף הקורס לפחות יהיה לך תיק עבודות מהקורס וניסיון בתאוריה.
בדרך כלל לכל משרד יש קופיטסט מוכן (הרי איך יגנבו ממך את הרעיונות הטובים?). את הקופיטסט בדרך כלל עושים בבית ואחרי כמה ימים מגישים. אם אתה באמת מוכשר מישהו כבר ישים אליך לב.
יועצת שיווק וניהול.
מתמחה בתחום הצרכנות.
|
עבודה מהבית - על מה כולם מדברים?
כאשר שומעים את המילה "עבודה" לחלק מהאנשים הקונוטציה שתעלה היא משרד עם מחשבים, שולחנות לבנים וקירות מזכוכית. לחלק אחר מהאנשים התסריט הראשון שיוצג להם בראש הוא עבודת כפיים, התקנת מזגנים ואולי מכונאות רכב.
יש עוד חלק של אנשים באוכלוסייה, קטן יותר, שעבודה מבחינתו לא מחייבת לצאת מדלת הבית.
העבודה הזאת מצריכה את אותם אנשים לשלב שלושה דברים טכניים: מחשב, מטען ואינטרנט אלחוטי.
כולנו נחשפים לפרסומות של "עבודה מהבית" וחלקנו אף מדלגים עליהן בהנחה שמדובר בתרמית או בפירמידה.
בנוסף, אנו נחשפים למודעות שמספרות לנו כמה קל להרוויח כסף באינטרנט.
במקרים רבים הדבר אפשרי אם רק מוצאים את ההכשרה הנכונה וההכוונה המתאימה.
למרבה הצער, ישנם אנשים שלא מודעים לכישוריהם וליכולת להרוויח כסף מהבית ובכך הם מחמיצים הזדמנויות פז.
אילו אפשרויות קיימות בתחום?
אחת מן ההזדמנויות האלו נקראת מסחר דרופשיפינג.
שלב א: הלקוח מבחין במוצר שמעניין אותו באתר שלכם.
שלב ב: הלקוח מזמין את המוצר הרצוי ומשלם עליו את המחיר המלא.
שלב ג: את מזמינים את המוצר מהספק ומשאירים את הרווחים אצלכם.
שלב ד: הספק שולח את המוצר המבוקש אל הלקוח.
תחום הדרופשיפינג הוא המתקדם ביותר ב-5 השנים האחרונות והצמיחה שלו רק עולה ועולה.
דרופשיפינג מהווה כיום כשליש ממחזור המסחר העולמי באינטרנט.
על פי אתר 'סטטיסטה' העולמי, מחזור המסחר העולמי בשנת 2017 עמד על כ2500 מיליארד דולר ובמגמה זו, על פי הסטטיסטיקה, ב2021 המחזור יהיה כ-5000 מיליארד דולר.
לפי הנתונים המוזכרים אין שאלה מדוע אנשים נוהרים לתחום הזה שהוא אחד המתפתחים בעולם.
איזו סוג עבודה זו?
נחזור לעבודה מהבית או אם תרצו "כסף דרך האינטרנט".
כאשר אתם עובדים כשכירים בעבודה רגילה, עליכם לעמוד בלוח זמנים צפוף. במקרה של דרופשיפינג אתם ורק אתם אחראים לזמן העבודה שלכם, ואתם יכולים לבצע את הגישור בין המוצרים בכל עת ומכל מקום שתחפצו.
אתה רוצה להיות הבוס של עצמך? אין לך אופי מתאים לקבל פקודות ממעסיק מעיק?
הדרופשיפינג יתאים לך כמו כפפה ליד.
אך אם לא מתאים לך לדאוג לעסק, אל תדאג, לא חסרים מקומות שישמחו להעסיק אותך.
הניסיון שלומדים בקורסים אלו מקנים ידע שיכול להתאים למשרות במשרדי פרסום וכדו'.
מה לומדים בקורס הדרופשיפינג?
מומלץ ,כמובן, לגשת לתחום הדרופשיפינג כאשר אתם מצוידים בכל האינפורמציה שקיימת. על כן, לפני שאתם מתחילים לסחור בפועל, כדאי להירשם לקורס מקצועי.
קורס דרופשיפינג מתאים בעיקר לאנשים שכבר לקחו חלק במכירות בפלטפורמות השונות ברשת ויש להם היכרות כללית עם המערכות של איביי, אמזון ושופיפיי, אם כי גם חסרי ניסיון יוכלו להשתלב בתחום זה. אם אתם בעלים של חנות וירטואלית או פיזית או שיש לכם נגיעה לתחום של ייצור מוצרים, יבוא או ייצוא אז תוכלו למצוא בקורס זה דרכים חדשות ויצירתיות על מנת להרוויח כסף מהבית.
תפקיד העבודה בדרופשיפינג הוא מגוון ויכול להתבצע כהכנסה נוספת ולאו דווקא כהכנסה עיקרית.
אם חפצתם להישאר במקום עבודתכם או שלחלופין אתם בצבא או הורים במשרה מלאה, תמיד תוכלו לשבת מספר שעות בסוף היום וליצור רווח כלכלי דרך המחשב בבית.
קחו בחשבון, פחות שעות פחות הכנסות, אך כל אחד ורצונו הוא.
הקורס לוקח אתכם לעומק הנושא ומלמד אתכם את שיטת המסחר וכיצד להתנהל מול הספקים השונים. כך ניתן להכיר את יתרונות השיטה ולהעמיד אותה מול טכניקות דומות שקיימות בעולם המקוון. הקורס גם מראה כיצד ניתן ליצור רווחים גבוהים בזמן קצר יחסית.
בשלב הראשון לומדים כיצד להקים משתמש ומכירים כלים שונים שנועדו לניהול חכם של הפלטפורמות והחשבונות השונים. בהמשך לומדים על אודות הטכניקה שבאמצעותה אפשר לאתר מוצר רווחי וכדאי במיוחד וכיצד ניתן לפקח על הסיכונים שנמצאים כל העת בסביבת הרשת.
הקורס מתאים לכלל האוכלוסייה, מצפון ועד דרום, נשים גברים, נערים מגיל 16 ועד מבוגרים ללא תקרת גיל.
הדרישות הן ידע בסיסי באנגלית, היכרות עם עולם האינטרנט והמחשב ובטרייה מלאה.
כל תלמיד נזקק להגיע עם מחשב פרטי משלו והסיבה היא שחשבון האי.ביי./ שופיפיי/ אמזון וכו' צריכים להיות קבועים אתו ולא להסתובב בכל מקום אפשרי.
במקרים רבים מתקיים גם ראיון אישי שבמהלכו ניתן להציג את הכישרונות, הידע והניסיון שלכם על מנת שהצוות המקצועי יוכל להתאים לכם את התכנית הנכונה. מומלץ להתייעץ עם אנשי מקצוע בתחום על מנת להבין במה כרוכים הלימודים ומה היתרונות שלהם.
אז היכן אפשר ללמוד דרופשיפינג?
אחת המכללות הבולטות העוסקות בתחום בארץ היא מכללת דרופשיפינג ישראל.
המכללה מלמדת את תחום המסחר באונליין בעזרת קורסים מקיפים.
הרווחים מוכחים בשטח. הסטודנטים של המכללה מתחילים לסחור ולהרוויח במקביל ללימודים ומקבלים הדרכה מהמנטורים המובילים בישראל אשר עובדים במכללה.
כל התלמידים זכאים לליווי אישי וצמוד ובניית תכנית עבודה שתביא אותם למטרות שלהם.
הלימודים יכולים להתקיים או פרונטלית במכללה או מרחוק, לפי נוחות התלמיד.
כל תלמידי הקורס מקבלים תעודה בסיום הקורס שפותחת להם דלתות לעבודות בתחום במידה ולא ירצו לעסוק כעצמאיים . התלמידים יוכלו גם למצוא עבודה מהבית או מכל מקום אחר בעולם גם כשכירים בתחום. לפי מרכזי ההשמה, בכל יום נפתחות עוד ועוד משרות שקשורות לתחום הסחר האלקטרוני.
הכתבה ממומנת על ידם ברור שאין את האותיות הקטנות !! יש עוד קורסים הרבה יותר יעילים ללמוד מהם שלא עולים כמעט כמו משכורת ולא מובטח לך ליווי מתמיד בהמשך. Mk e-commerce בתור תלמיד שלה למשל מעניקה הכל מהכל ! לא כמו החברות שרק עושות רעש !
|
כרום (כרומיום) הינו מינרל המשתתף בתהליכים שונים בגוף. כרום פיקולינאט של סולגאר הינו כרום בקשירה אורגנית לחומצה פיקולינית ומכאן ספיגתו היעילה. כרום פיקולינאט סולגאר מגיע בשני מינונים אלמנטליים של 500/200 מק"ג, כלומר 100% מהמינון המצוין על התווית זמין לספיגה.
• כרום פיקולינאט מבית סולגאר נחקר בשני מחקרים קליניים!
חולי סוכרת והיפוגלוקמיה: יש להיוועץ ברופא המטפל לפני השימוש.
עושה את העבודה. הסוכר התייצב.
משתמשים לאורך זמן, ממלא את היעוד שלו.
|
מוצר הדגל של Storz&Bickel. האבא של הוופורייזרים, אמנם לא נייד, אך מובטחת חוויית השימוש הטובה ביותר.
וופורייזר וולקנו מתאים לחומרים: עשבים ושמנים!
חווית אידוי איכותית במחיר שפוי! הסוטרה מיני הוא בעצם הפניקס מיני, מאותו היצרן.
|
לקריאת כל התגובות ברצף 24. הופעה בצפון מתופפי המדבר המוכשרים,אחרי כל המחמאות, עושה חשק לרוץ לראות הופעה שלכם.מתי אתם מגיעים צפונה ?
פורסם ב 17/07/2008 על-ידי אבי בר 21. סאלי טל היקרה,תודה רבה, סאלי ממש התרגש הוא מוסר לך תודה שראית אותו והוא אוהב אותך מאוד.
פורסם ב 20/05/2008 על-ידי שרית 20. סאלי הי שרית,דודי וסאלג'וק.שרית, ראיתי. סאלי, אתה נגן מוכשר וילד מתוק ומקסים.תצליחו בדיסק החדש.טל.
פורסם ב 11/05/2008 על-ידי מתופפי המדבר 17. מופע אינסטרומנטלי מתופפי המדבר היקרים,רציתי לברך אותכם, זו אחת ההופעות האינסטרומנטליות הכי יפות שראיתי, נוריאל עמר מרגש עם הכינור והאנרגיות שלכם סחפו את כולם, כן ירבו הופעות כאלה.
פורסם ב 04/05/2008 15. שחר זכאי אין אין על החתיך השרמנטי שחר זכאי...אלמונית מאוהבת...???
פורסם ב 30/04/2008 על-ידי דודי 7. מתאים להגיע עם ילדים? הופעתם בביה"ס של הילדים לפני שלוש שנים כשהבכור היה בכיתה א' ומאז הוא מאוד מתלהב מכם.
פורסם ב 15/04/2008 על-ידי דודי 3. הופעה שלום דודי,מזל טוב לדיסק החדש, שמעתי קצת באתר, שיהיה בשעה טובה,נפגש ב"מטה מדבר"
פורסם ב 12/04/2008 על-ידי דודי 1. הופעה במטה מדבר שלום לכם מתופפי המדבר,אני הייתי בהופעה הראשונה שלכם בוילה מרום ונהנתי מאוד, צריך להזמין מקומות מראש להופעה במטה מדבר?
|
סתימות הביוב חוזרות ללא הפסקה? האינסטלטור אבחן בטון בקו הביוב? או אולי ברזלים בקו הביוב? רכשתם בית חדש והתברר שקיים בטון בקו הביוב?
ראשית נדגיש שאין צורך להיכנס לפאניקה, אמנם מדובר בבעיה לא פשוטה שלא ניתן לתקן בקלות, אך חשוב לדעת שעל ידי שימוש בציוד הנכון אשר יתופעל ע"י עובדים מיומנים ניתן לנסר את הברזל או את הבטון בקו הביוב בקלות.
עד לפני מספר שנים אם חס וחלילה היה קיים בטון בקו הביוב היה צורך לשבור את הריצוף / הכביש, לחפור לעומק, לחתוך את קו הביוב התקול, להרכיב צנרת חדשה, לכסות את החפירה ולרצף מחדש. המון טרחה ומשאבים הוקצו לתהליך זה ולכן גם העלויות היו גבוהות בהתאם.
לא רק בטון בקו הביוב דרש שימוש במשאבים רבים לשם תיקונו והסרת המטרד, אלא אף ברזל בקו הביוב וכן בטון וברזל במרזבים.
בשנים האחרונות מתפתח ענף הרובוטים המיועדים לצנרות הביוב, בעזרתם הרובוטים המתקדמים העבודה יעילה משמעותית לעומת העבר וחוסכת משאבים מיותרים.
מדוע לבחור במרכז לביוביות ושאיבות?
שירותים נלווים – בתחום הביוב והאינסטלציה קיימת חשיבות רבה ליכולת והכלים לביצוע שירותים נלווים. אם הזמנתם לדוגמא שירותי חיתוך שורשים בביוב, חשוב שתהיה לבעל המקצוע היכולת לבצע תיקון של צנרת הביוב במידה וקיימים בה שברים / סדקים אשר דרכם חדרו השורשים, וכן לבצע שטיפת קו בלחץ מים גבוה. אחרת העבודה שביצע משולה לפלסטר, פתרון זמני בלבד.
מחירים אטרקטיביים – אנו מתחייבים למחיר הזול ביותר ומתחרים בכל הצעת מחיר שקיבלתם.
אמינות ושקיפות – אנו דוגלים בשירות אישי תוך אמינות ושקיפות מלאה מול הלקוח. לראייתנו אלו הם ערכים בסיסיים עבור יחסים איתנים לטווח ארוך מול לקוחותינו. כמו כן, אנו משקיעים משאבים רבים לצורך שמירה על רמת שביעות הרצון הגבוהה של לקוחותינו.
אחריות מלאה – אחריות מלאה על עבודתנו ללא אותיות קטנות.
מיומנות רבה והציוד המתקדם ביותר – בזכות העובדים המיומנים ומגוון הציוד נוכל להתאים את הפתרון הטוב ביותר עבורכם. נבצע את העבודה ביסודיות ובמקצועיות ללא פשרות או קיצורי דרך.
מהו רובוט לניסור בטון בצנרת הביוב?
השימוש ברובוטים למערכות הביוב החל בעשור האחרון. בדרך כלל הרובוטים מותאמים לעבודה בצנרות בטווח הקטרים 2" ועד 16". הרובוטים מסוגלים לבצע מגוון רחב של עבודות החל מצילום קווי ביוב דרך סילוק מפגעים מקווי הביוב ועד לכרסום בטון בקווי ביוב וניסור ברזל בקו ביוב. הרובוטים נשלטים מרחוק ע"י מפעיל, והתוצאות הן מדויקות ויסודיות. כמו כן, תיקון באמצעות רובוט המוחדר לצנרת הביוב חוסך את הצורך בפירוק הריצוף / הכביש, חפירה והחזרת המצב לקדמותו, ולפיכך נחסך זמן רב ועלויות כספיות לא מבוטלות. עקב היעילות והחיסכון הרב הכרוך בשימוש בהם, בשנים האחרונות נעשה בהם שימוש רב בכל התעשיות ע"י חברות בנייה, תאגידי מים וביוב עירוניים, מפעלים, חברות אחזקה ועוד.
מה ניתן לבצע ע"י רובוטים למערכות ביוב?
צילום קווי ביוב – בזכות יכולות העבירות הגבוהות של הרובוט שאף מסוגל לטפס לגובה בקווים אנכיים, ניתן לבצע צילום קו ביוב באיכות גבוהה מאוד. צילום הקו משמש למגוון צרכים כגון אבחון תקלות ועבור קבלת טופס 4 טרם אכלוס מבנה.
מדידת שיפועים בקווי הביוב – מדידת השיפועים נעשית עבור בדיקת תקינות הצנרת, כמו כן ניתן למפות את קווי הביוב באמצעות הרובוט.
ניסור בטון בצנרת / ניסור בטון בקווי ביוב – בטון בצנרת נחשב למטרד קשה הגורם לסתימות ביוב קשות. אחד השימושים הנפוצים ביותר לרובוטים במערכות הביוב הוא ניסור הבטון. כיצד מגיע הבטון לקווי ביוב? בד"כ במסגרת עבודות בניית מבנים חדשים או במהלך עבודות התחדשות עירונית, כתוצאה מעבודה שלא לפי הנהלים.
חיתוך ברזל בצנרת / חיתוך ברזל בקווי ביוב – ברזלים עלולים לחדור לקווי הביוב במהלך עבודות בנייה ואף להתעקם בתוך צנרת הביוב. ע"י הרובוט ניתן לנסר את הברזל ולהחזיר את מערכת הביוב לפעילות תקינה.
חיתוך ברזל במרזב / ניסור בטון במרזב – על אותו העיקרון הברזל והבטון עשויים למצוא את דרכם לקווי הצנרת כך גם למרזבים. בזכות יכולת העבירות הגבוהה של הרובוטים ניתן לבצע תיקונים אלו אף במרזבים, אנכיים ואופקיים כאחד.
חיתוך שורשים מקו ביוב – שורשים בקווי הביוב עשויים לגרום לנזקים רבים, סתימות ביוב קשות, מעיכות בקווי הביוב, קריסות קווי ביוב ועוד. באמצעות הרובוטים ניתן לחתוך את השורשים ביסודיות ולחסל את השורשים בביוב.
ריסוק / סילוק גופים זרים בקו הביוב – חדירת גופים זרים לקווי הביוב והניקוז כדוגמת ברגים וצעצועים תגרום לסתימות ביוב רבות. באמצעות הרובוטים ניתן לסלק אותם או לרסק אותם ביעילות ובמהירות.
תיקון מעיכות בקו ביוב – מעיכות בקו הביוב נגרמות כתוצאה מלחץ חיצוני. גורמים אפשריים למעיכות הם הלחץ שמפעילים שורשים בסביבת קווי הביוב וכן תנודות ותזוזות קרקע.
תיקון קריסת קו ביוב – קו הביוב עשוי לקרוס כתוצאה של גורמים שונים כדוגמת עייפות החומר, בלאי טבעי, לחץ כתוצאה משורשים בביוב ותנודות קרקע. ע"י רובוטים לביוב ניתן לתקן את הקריסה תוך חסכון ניכר במשאבים.
תיקון שברים בקו ביוב – קיים שבר בקו הביוב? או אולי סדק בקו הביוב? חשוב לתקן אותם במהרה. שברים וסדקים עשויים לגרום לסתימות ביוב כתוצאה מחדירת גורמים זרים למערכת הביוב ולזיהום סביבתי וריחות לא נעימים כתוצאה מזליגת ביוב.
תיקון גומיות בולטות בקו ביוב – הגומיות בביוב גורמות לסתימות חוזרות ונשנות? באמצעות הרובוטים ניתן לבצע את התיקון במהירות וביעילות.
מהם היתרונות בשימושים ברובוטים לניסור בטון בקו ביוב לעומת חפירה והחלפת הצינור?
חיסכון ניכר בזמן – במרבית המקרים השימוש ברובוטים יחסוך אחוז ניכר מזמן העבודה הנדרש עבור חפירה ותיקון. תהליך החפירה פירוק הריצוף וריצוף מחדש נחשב למייגע וארוך. החדרת הרובוטים למערכת הביוב תחסוך את כאבי הראש ובזבוז זמן יקר.
חיסכון אדיר בעלויות – אין צורך במחפרונים, עובדים רבים ועלויות ריצוף. העבודה יעילה וממוקדת ובכך החיסכון במשאבים משמעותי ביותר.
שמירה על איכות הסביבה – השימוש ברובוטים נחשב לתהליך ירוק. ההסבר לכך כפול, בראש ובראשונה לא נוצרת פסולת בניה הרי לא נגרם כל הרס. בנוסף, מאחר והתיקון מהיר, יעיל ומדויק אנו חוסכים את הזיהום המתמשך שהיה נוצר אילו היינו מבצעים תיקון רק לאחר ביצוע חפירה אשר משמעותו שעות עבודה רבות.
מניעת פגיעה אסתטית – חפירה ושבירת ריצוף תאלץ לבצע ריצוף מחדש. באחוז גבוה מהמקרים קשה לשחזר את גוון הריצוף הקיים כך שהתוצאה היא פגם אסתטי צורם לעין.
ביצוע תיקון ללא פגיעה בשגרה השוטפת – אם הנזק בצנרת נמצא תחת כביש סואן או רחוב מרכזי ונשתמש בשיטה הישנה המצריכה חפירה, יהיה צורך בחסימת המקום ופגיעה בשגרת החיים. ע"י השימוש ברובוטים נחסוך את הפגיעה בשגרת החיים.
יש לכם בטון בקו הביוב? זקוקים לשירות ניסור בטון מקו הביוב? או לשירותי חיתוך שורשים בביוב? אנו, המרכז לביוביות ושאיבות עומדים לרשותכם בפריסה ארצית רחבה 24 שעות ביממה בזמינות מיידית.
|
היי חברים!!! אני אורטלי טרלללי, בואו נצא יחד למסע לעבר האור, ננצח יחד את החושך ונגלה את הקשת בענן.
משרדנו מתמחה בהפקת אירועים, טיולים, נופשים, בתי מלון, הפעלות לילדים ומבוגרים, עם ניסיון בתחום כולל אירועי חברה, צוותים וימי הולדת, יחס אדיב, אישי ומקצועי עם ניסיון בתחום.
מיכל הקטנה -מופע לילדים.
מיכל הקטנה הינו מופע מרהיב לילדים ומשפחותיהם במופע נוטלים חלק שחקן ורקדנית.
מופעים לאירועים פרטיים, אירועי חברה למוסדות ולבתי ספר,מופעי קרקס , מיצגים, דמויות שטח והולכי קביים מעבירים גם סדנאות קרקס מדליקות . שירות מקצועי, אדיב ואמין, התקשרו כעת.
מקוסם או ליצן ועד למתנפחים: אין סוף אפשרויות לבחירה כשמדובר בהפעלות לילדים באור עקיבא. בבחירה הנכונה, הרבה תלוי בשאלה של התאמה למקום ולאירוע וכמה אתם מוכנים או יכולים לשלם.
למה צריך הפעלות לילדים?
ילדים, לא משנה באיזה גיל, רוצים שכאשר הם מגיעים לאירוע כלשהו, הוא יהיה מיוחד. בסופו של דבר, בין אם מדובר ביום הולדת של אחד מהחברים שלהם, ובין אם מדובר בבת מצווה של אחת החברות, הילדים שמתכנסים הם מי שהם פוגשים בגן או בבית ספר; בכך אין שום ריגוש. במצב כזה הם רוצים לחוות משהו אחר באירוע, משהו שיהיה שונה מהמסגרת היום-יומית שאליה הם רגילים.
אם בעבר, הפעלות לימי הולדת היו תלויות בעיקר בדמיון ובכושר הארגון של ההורים, כיום יש מגוון עצום של אפשרויות. אלה כוללות למשל קוסם או ליצן, שמתאימים לגיל הרך, או מפעילי מתקנים לגילאים הבוגרים יותר כמו מתקני חבלים, קירות טיפוס מתקפלים ופטנטים אחרים.
כדי לבחור מבין כל ההפעלות השונות לילדים, בדקו קודם כל באילו גילאים מדובר. בנוסף, העריכו מה השטח שעומד לרשותכם. מה שמתאים לקייטנות או אירועים בשטח פתוח לא בהכרח יתאים לחצר האחורית של הבית. זכרו גם שאם אתם רוצים לקיים אירוע בגינה ציבורית או שטח עירוני, יכול להיות שעליכם לקבל אישור מתאים מהרשות המקומית.
כמו שכבר הבנו, יש סוגים רבים של אטרקציות לילדים. המחירים בתחום אינם קבועים, ומשתנים בהתאם לעונה, לביקוש להפעלה מסוימת, וכמובן בהתאם לספק. היעזרו במחירון והשוו מחירים בין ספקים שונים. אל תתפתו להזמין הרבה סוגים של מתקנים, כיון שלא תמיד יש בהם צורך. עדיף לעיתים קרובות לקחת מתקן אחד או שניים שהילדים אוהבים ומתאים להם ב- 100%, על פני מספר הפעלות זולות יחסית, שהחוגגים הצעירים לא יאהבו.
ניקיון ואחזקה לגני ילדים גן יער: הטרנד החדש שכובש את עולם הגנים הצוות של גן ילדים או פעוטון כיצד למצוא גן ילדים איכותי? טיפים לבחירת מתנה לילד בן שנה אטרקציות לילדים בחיפה: 7 רעיונות ליום כיף משפחתי איך לבחור קייטנת קיץ טובה לילדים?
|
הוועדה לבחירת מנהל אמנותי לפסטיבל חיפה הבינלאומי להצגות ילדים בראשותם של ניצה בן צבי, מנכל"ית תיאטרון חיפה ומשה נאור, המנהל האמנותי ובהשתתפות נציגי מערכת החינוך והתרבות של עיריית חיפה וגברת אסתי דינור, מנכל"ית סל תרבות ארצי בחרה פה היום אחד בשחקן, הבמאי והיוצר נורמן עיסא.
בכל פסח, מפיק תיאטרון חיפה את פסטיבל חיפה הבינלאומי להצגות ילדים, שיכנס השנה לשנתו ה-24. כבר עם כניסתו לתפקיד, יפעל נורמן עיסא במשנה מרץ לקראת הפסטיבל של חצי היובל.
נורמן הינו יליד העיר חיפה ושחקן תיאטרון חיפה משנת 1998. כמו כן, יש לו נסיון רב כבמאי של הצגות ילדים והצגות למבוגרים. במשך שלוש שנים ניהל אמנותית את פסטיבל יפו הבינלאומי להצגות ילדים בתיאטרון הערבי-עברי ביפו והינו פעיל בהנהלת אסיטג' (ארגון התיאטרון הבינלאומי לילדים). על משחקו בתיאטרון ובטלויזיה ועל עבודתו כבמאי זכה בפרסים רבים במהלך השנים.
לדבריו של נורמן: "חשוב לעודד איכות, יצירתיות, חדשנות, אותנטיות וצמיחה של כשרונות מקומיים. התיאטרון ובייחוד הפסטיבל להצגות ילדים בחיפה הינו הקרקע הראויה והנכונה כדי ליישם ערכים אלו".
"לקהל הילדים מגיע לצפות בהצגות איכותיות ומושקעות בדיוק כמו למבוגרים. מתוך אמונה זו אני יוצר, מטפח וחוקר מזה שנים רבות את שפת התיאטרון לילדים, שפה המבוססת על עבודת משחק מסוגננת, עשירה בטקסט, בתנועה,במוזיקה ובדימויים ומכבדת ומאתגרת את הדמיון של הקהל הצעיר שיהיה הדור של המחר..." ניצה בן צבי, שבנוסף לתפקידה משמשת כמנכ"לית הפסטיבל מציינת "נורמן עיסא במאי ושחקן מוערך מאוד והאמנות המכוונת לקהל ילדים בוערת בעצמותיו. אני שמחה שתיאטרון חיפה ממשיך להוביל בדרכו המיוחדת ובאמון הרב שרוחש ליוצרים".
|
מטבח ללא ידיות הוא טרנד ששולט בעיצוב המטבחים. מגוון המוצרים הרחב של Blum נותן לך את הפתרון הנכון עבור כל יישום ומביא את נוחות השימוש לעיצוב ללא ידיות. אין סוף אפשריות לשלב בין המוצרים והטכנולוגיות לקבלת הפיתרון המושלם לכל אחד לפי צרכיו.
3- 3 קבוצות מוצר ליישום: מערכות הרמה (קלפות), מגירות וצירים.
אז איך נתחיל לעצב את המטבח שלנו ללא ידיות? Blum מציעה מגוון רחב של צירים, מערכות הרמה (קלפות) ומגירות שמגיעות בדגמים שונים כדי לתת לך את העיצוב המתבקש כמעט לכל יישום. המוצרים של Blum יכולים להשתלב בצורה נהדרת ומגוונת בעיצוב הכולל של המטבח.
4- 4 טכנולוגיות תנועה: בלומושן, טיפ-און, סרוו-דרייב והחידוש האחרון מבית Blum טיפ-און בלומושן.
יש פתרון טכנולוגי לכל יישום! לא משנה אם מדובר במערכות הרמה או מגירות, טכנולוגיות התנועה של Blum יבטיחו לכם פתיחה קלה ונוחה וסגירה שקטה ורכה. הכל ללא ידיות- פשוט נוגעים בחזית הארון. בתמונה אנו רואים את הפיתוח האחרון מבית Blum- טיפ און בלומושן. שילוב נפלא של פתיחה בלחיצה וסגירה שקטה ורכה עם בלומושן הפועל על בסיס מכאני ולא חשמלי.
לפרטים נוספים על המוצרים והטכנולוגיות השונות צרו קשר עם מרכזי המידע והתצוגה של בלורן.
|
אזרחי בורונדי הלכו אתמול (שני) לקלפיות לבחור פרלמנט חדש, לאחר שבועות של מחאות אלימות נגד כוונת הנשיא פייר נקורונזיזה להתמודד לכהונה שלישית. שיעור ההצבעה נראה נמוך בכמה מחוזות אחרי שהבחירות הוחרמו בידי האופוזיציה, ועל רקע טענות הקהילה הבינלאומית כי אין תנאים שיאפשרו להבטיח כי ההליך מתנהל באופן הוגן.
האיחוד האירופי, אחד התורמים הראשיים למדינה התלויה בסיוע חוץ, איים השבוע להקפיא את העברת הכספים למדינה, לאחר שבורונדי התעלמה מקריאות האו"ם ומדינות אפריקה לדחות את הבחירות לפרלמנט, ואת הבחירות לנשיאות שייערכו ב–15 ביולי. בוושינגטון, אמר דובר משרד החוץ מארק טונר שבבורונדי לא קיימים "תנאים לעריכת בחירות הוגנות וחופשיות" וציין שארה"ב "מאוכזבת עמוקות" מההחלטה לקיים בכל זאת את הבחירות.
נקורונזיזה, מפקד ארגון מורדים שהפך לנשיא ובנה את בסיס הכוח שלו בעיקר באזורים הכפריים, הגיע לקלפי על גבי אופניים מכפרו בצפון בורונדי. בלילה שקדם לבחירות, נשמעו קולות ירי ולפחות שני פיצוצים בעיר הבירה בוג'ונבורה. עד ראייה דיווח על פיצוץ נוסף במחוז בבירה אתמול בבוקר. עיתון פרטי ציטט גורם במשטרה שהוסיף כי שני רימוני יד התפוצצו במחוז מיויו, כ–25 קילומטרים דרום־מזרחית לבירה.
הממשלה החליטה לערוך את הבחירות במועד שנקבע להן, למרות המשבר הפוליטי החמור ביותר שידעה המדינה מאז הסתיימה מלחמת האזרחים ב–2005. מתנגדיה טוענים שהחלטת הנשיא להתמודד היא הפרה של החוקה, אבל הנשיא גייס להגנתו פסיקה של בית המשפט, הקובעת שהוא רשאי להתמודד לכהונה שלישית וסירב להסיר את מועמדותו. מאז הודיע על התמודדותו באפריל, נהרגו עשרות בני אדם במהומות במדינה.
באחד ממחוזות הבחירה בבירה בוג'ונבורה, השתרך תור ארוך ליד הקלפי, אבל באזורים שבהם פרצו המהומות הקשות ביותר נגד הנשיא, לא היו סימנים רבים לקיומו של הליך בחירות. "איננו רואים אנשים רבים", אמר אחד הדיפלומטים. אמאבל ניונקורו, בן 20, שתמך בעבר במפלגת השלטון של הנשיא CNDD-FDD, אמר שאינו מתכוון ללכת להצביע משום שהנשיא לא שיפר את המצב הכלכלי או קיים הבטחות אחרות. "אני ממש מאוכזב ממה שעושים כל הפוליטיקאים", אמר.
בשבת הודיע האיחוד האפריקאי שאינו מתכוון לשלוח משקיפים לבחירות משום שאינו סבור שהן יהיו הוגנות. גם האיחוד האירופי הודיע על החזרת משקיפיו. דובר הממשלה דחה את הטענות ואמר שהליך הבחירות הוא הוגן, ושמדינות אירופה ואפריקה אינן יכולות לשפוט את ההליך לפני שהסתיים. האיחוד האירופי וארה"ב כבר הקפיאו חלק מהסיוע הכספי שהן מעבירות לבורונדי, שמחצית מתקציבה השנתי ממומן על ידי מדינות אירופה.
|
כשאנחנו חושבים על חתונות סטנדרטיות כיום, סביר להניח שהעונה עליה אנחנו חושבים היא לא עונת החורף. ואכן, מרבית החתונות כיום מתרחשות בעונות האביב, הקיץ והסתיו, כאשר מזג האוויר הוא חמים עד חם, וניתן ליהנות ממרחב פתוח בנוסף לאולם סגור. עם זאת, לחתונות חורף יש יתרונות מהותיים בדיוק מהסיבה הזאת – כאשר חתונות חורף מיוחדות הן קודם כל זולות יותר שכן התעריפים יורדים בעונת החורף, ובנוסף גם ניתן ליהנות מהאווירה הטבעית והמיוחדת של עונת החורף באירוע החתונה שלכם.
בשביל להפיק חתונות מיוחדות בחורף, יש לתכנן קודם כל את המרחב בו האירוע יתרחש, ולבחור באולם אירועים מתאים לכך. אין ספק שחייבים למצוא מקום שהוא לא רק גן אירועים פתוח, אלא גם אולם סגור בכדי שיהיה ניתן להיכנס במצב של גשם. עם זאת, חשוב גם למצוא מקום שמשלב את האווירה הטבעית שאתם רוצים שתהיה באירוע שלכם – חתונות חורף מיוחדות הן כאלה רק אם באמת מנצלים את הייחוד של עונת החורף ושל הסביבה הטבעית שהיא מביאה איתה. לבסוף, צריך למצוא מקום שמעניק לכם אווירה אינטימית – חתונת חורף היא חתונה שבה גם כך מבלים את רוב הזמן בפנים, ולכן צריך למצוא מקום שבו ניתן לערוך חתונה חורפית, אינטימית ומהנה במיוחד.
כיום, ישנם אולמות וגני אירועים שמתאימים בדיוק להפקה של חתונות מיוחדות בחורף – מקומות לא גדולים מדי, שמעניקים ייחוד ואיכות בסביבה טבעית שלא מורידה במעט מהאיכות והאינטימיות של אולם האירועים עצמו. אתם צריכים למצוא מרחב שכזה לחתונה שלכם.
|
הצבעים בבלדה "שלושה בני עורב"
בבלדה "שלושה בני עורב" מופיעים מספר צבעים. הצבעים מסמלים בתרבויות שונות משמעויות עמוקות יותר. משימה זו נועדה לאפשר לנו להבין טוב יותר מה הצבעים מרמזים לנו, וכך נעמיק את הפרשנות לבלדה זו.
מטרות המשימה: נזהה את המשמעויות שיש לצבעים בבלדה "שלושה בני עורב". נבין את הבלדה דרך ביטוי הצבעים המתוארים בה.
הצבע האדום בתרבות קשור למספר משמעויות. בשל העובדה שהצבע האדום הוא צבע הדם, מקושר צבע זה מצד אחד כסימן לסכנה (משום שהוא מושך תשומת לב) הוא מופיע הרבה בתמרורי אזהרה, דגל אדום בים מסמל שהרחצה מסוכנת.
ואהבה – כי הצבע האדום הוא צבע של מזל טוב.
הצבע האדום ביהדות מסמל גבורה וגם משמש בקמיעות נגד "עין הרע" (מזל ביש).
2. הצבע השחור – קראו בויקיפדיה בערך שחור את הפרק הקצר הנקרא "שחור ורוע".
הצבע השחור בתרבות מעורר קונוטציות ………………….. הוא מקושר ל …………., לקדרות ורוע. זאת משום שהוא הצבע של ה…………………. ממנו פחדו ה………………. משום כך קשור הצבע ה ………………… ל…………………………., לכוחות ………………. ל………………………… לבוש שחורים מתאים ל ………………..
3. הצבע הירוק – בדקו מה אומר לנו הצבע הירוק באתר guru 4net. כתבו בקצרה .
4. הצבע הצהוב – אספו כמה פרטים חשובים על הצבע הצהוב בויקיפדיה בפרק "שימוש וסמליות".
שימו לב במיוחד לפרטים במשפטים הנמצאים במקום הרביעי, החמישי, העשירי, האחד עשר והאחרון.
וכתבו בקצרה מה מסמל הצבע הצהוב.
עבודת הקדמה לבלדה בכלי טכנולוגי- לוח לינו. בחרו את הקישור המתאים לפי הכיתה בה אתם לומדים. לחצו על הקישור עם מספר הכיתה היכנסו ללוח דרך הטלפון הנייד והוסיפו פתק ובו התייחסות לסרטון.
האישה עם השם הכי מתאים.
https://embed.ted.com/talks/lang/he/jane_goodall_on_what_separates_us_from_the_apes" target="_blank" rel="noopener">מה מפריד בינינו לבין קופים?
ואלרי ג'יין מוריס היא ג'יין גודאול- טוב לכול. אחת מגיבורות נעורי אותה לא ראיתי שנים. אני זוכרת שלפני יותר מעשרים שנה קראתי את הספר שכתבה על הנסיעה לאפריקה ועל השהייה עם הגורילות- ואחר כך את הסרט הנהדר שנעשה בעקבות מחקריה-"גורילות בערפל" – אני זוכרת את היד הגדולה של הגורילה שאחד הציידים חתך כדי להפוך למאפירה.
כן זה היה נורא! הראו בו מעשים קשים שבני אדם עושים בחיות ובטבע. ופתאום אחרי הרבה שנים שלא ראיתי אותה או שמעתי על עבודתה, היא הרצתה ב"טד". וההרצאה אפילו מתורגמת לעברית. להזכיר לעצמינו כל יום- תהיי השינוי שאת רוצה לראות בעולם.
ללמוד להעריך טעויות.
שאלון מיוחד לכבוד פסח: סופרים ומשוררים עונים על שאלה אחת שהציבה בפניהם ד"ר שירלי סלע-לבבי – "מהי חירות בעינייך?"
משמעות המושג חירות העסיקה אותי מגיל צעיר. אולי מאז שאמי קבעה שאני צריכה ללכת עם המטפלת שלי בבוקר לגן במקום להישאר אתה בבית ולשחק כמו שרציתי. עשיתי מרד, אגב, וסירבתי במשך כמה ימים, אבל אז גילתה המטפלת את סודי לאמי, שדיכאה את המרידה ביד רמה. אחר כך ביליתי שעות על גבי שעות במטחנת הבשר המערבית הקרויה מערכת החינוך, וימים ארוכים בבתי החרושת לציונים, ובשירות צבאי בצה"ל, ועוד ועוד.
יחס בין היקף לתכולה, צריך להיות קצר מבחינה כמותית ולהכיל נושא משמעותי בתוכן, "מקסימום של חיים במינימום היקף" (שיפלי 1970). כדי לעשות זאת נוקט הסופר באמצעים שונים, וכל סיפור מקצר ומאריך בתחום אחר, כשהמטרה היא אותה מטרה- קיצור, ויחד עם זאת התייחסות אל נושא מוגדר ומשמעותי.
בנוסף ראיון עם דנה אולמרט בתכנית של אבירמה גולן "בקריאה ראשונה".
האמן פול קוזינסקי- הוספתי כבר תמונה אחת למטה.
נוכל לדבר על המטאפורות בתמונות.
|
שלום, לילד יש בקע מפשעתי. אין כל צורך לשחק עם זה ולהחזיר את זה פנימה. התינוקי זקוק לניתוח לתיקון הבקע. אשמח לעזור לכם או שתגשו לכירורג ילדים בסמוך למקום מגוריכם.
אין דרך אחרת ולא ניתוח?
|
באתי לפלוגה הימית מרקע ימי שהיה לי מקודם בצופי ים, שם הייתי לפני שבאתי ל"הפועל". המדריך הראשון שלי היה יצחק לדרמן. יצאנו איתו לים במזג אויר טוב ובמזג אויר סוער. התהפכנו יותר מפעם אחת והגענו עם הבגדים רטובים.
באותו זמן היו כמה קבוצות מקבילות לקבוצה שלנו אשר כולם הודרכו ע"י מדריכים שגמרו את הקורס.
לא הספקנו להיות זמן רב בקבוצה ואז הוחלט להרחיב את הפלוגה ולהקים קורס מדריכים חדש על יסודות יותר מבוססים. ואז אספו אנשים מקבוצות שונות. זימנו אותנו לבית הפועל ברחוב נחמני שהיה מקום שבו היינו מתאספים מדי פעם. נרשמנו לקורס קרוב ל- 30 איש. במשך הזמן נשרו כמה חברה עד שנשארנו 15. את הקורס הדריכו שמוליק טנקוס, דוד מימון והיו עוד מדריכים ולאט לאט התקדמנו. התלהבנו מאד מהקורס ונהננו ממנו מאד. היינו באים ממש להוטים. בקבוצה שלנו היו אברהם מירצקי (לאחר מכן מירון. הוא סיפר עוד קודם לכן על שרותו בצוללת בצי הבריטי), מוקה לימון, יוסקה אלמוג וצ'ובי. אנחנו התמדנו עד סוף הקורס. זכור לי אפילו יום הגמר שהיה בקומה השנייה של בית הפועל שם עשו לנו את הבחינות. רעדתי כמו עלה נידף. עד היום אני זוכר זאת. את המחנה המרוכז של הקורס עשינו בכנרת במשך עשרה ימים. אני זוכר שבקורס זה כקצין תורן ראשון נקבע מוקה לימון (לימים מפקד חיל הים). טובים היה מפקד הקורס הזה. מחנה זה אורגן ע"י החבל הימי והשתתפו בו חניכים מכל האגודות הימיות. אנחנו היינו נציגי הפועל בקורס. את הסירות העמסנו על מכונית משא של יואל. על המשאית היו שתי סירות שעמדו על הדופן שלהן. המחנה השני לסיום הקורס שלנו היה בקיסריה. אחרי מחנה זה קבלנו את ההסמכה למדריכים ואחרי זה קבלנו את הקבוצות להדרכה. כל האנשים שהיו באותו קורס (1940) קבלו קבוצות להדרכה.
זכור לי עד היום שהלכתי להורים של בחור אחד, בנם של רופאים, שרציתי שיפליג אתי בלילה והייתי צריך לבקש רשות שיפליג אתי בלילה. כנער בן 16 באתי להוריו שירשו לו להפליג אתי בלילה. החויות שהיו אח"כ הצטרפו במשך ההפלגות. בהפלגה אחת היינו צריכים לצאת מהירקון והסירה שהיתה לנו אז היתה הנֵין נֵין שגררה את הסירות שחזרנו מקיסריה. אי אפשר היה להכניס את סירת המנוע לירקון. עשו הגרלה מי ישאר בלילה הסירה עם העגן בפתח של הירקון. ההגרלה יצאה שאני וצביקה נשארנו בסירה העוגנת. בלילה הסירה התחילה להגרר ואני שומע שהסירה מקבלת מכה ועוד מכה ועוד מכה בקרקע הים ועל הגשר עומדים חיילים סומליים. החלטנו שאחד ירוץ אל שמוליק טנקוס להזעיק עזרה. שמוליק היה גר ברחוב דיזינגוף. אני רצתי להזעיק עזרה. הגעתי עם תחתונים לגשר ואני שומע שהחייל הסומלי מכניס כדור לקנה. התחלתי לצעוק עם האנגלית הרצוצה שלי - סירה. הוא ראה ילד בא עם תחתונים לחוף. הוא נתן לי לעבור. הסברתי לו שאני עוד צריך לעבור חזרה. באתי לשמוליק. הוא קודם כל נתן לי משהו לשתות ולהתחמם וטלפן ליעקב אגיוב. הוא יצא עם לנץ' מהנמל ובינתים התחיל להאיר הבוקר. אני חזרתי לסירה. הם זרקו לנו חבל וגררו אותנו לים. החשש שלי היה שנבוא כבר לא יהיה מה לגרור.
אני חושב שחיים מערבב כמה דברים או שאינני זוכר טוב. אני זוכר מקרה זה אחרת. קודם כל לא יכלתי לטלפן ליעקב אגיוב כי בבית שלנו לא היה טלפון וגם ליעקב אגיוב לא היה טלפון. שנית לפי הסיפור שלי ארך די זמן עד שסירת המנוע מנמל תל-אביב גררה את הסירה. דבר זה לא יתכן כי אם הסירה כבר דפקה עד שהלנץ' הגיע היא בודאי היתה נשברת או נזרקת לחוף.
אני זוכר שאני באתי עם הסירה מקיסריה. אינני זוכר מי היה אתם עוד עכשיו אני מבין שזה היה חיים אברונין. הגענו לירקון ולא יכולנו להכנס בגלל המים הרדודים. זרקנו עוגן ואני חזרתי הביתה כי הרגשתי לא טוב והיה לי אפילו חום. זמן קצר אחרי שהגעתי הביתה בא אחד הבחורים שנשארו בסירה והודיע לי שהסירה נגררת. רצתי מיד אתו לירקון ונכנסנו למים והתחלנו לדחוף את הסירה למים יותר עמוקים. אח"כ אני צללתי, לקחתי את העגן והלכתי על קרקע הים קדימה כדי לזרוק אותו. בכל פעם שהיה נגמר לי האויר עליתי על פני המים, לקחתי אויר וצללתי שוב עד שהצלחתי להתרחק כ- 20 מטר ואז זרקתי את העגן והוא החזיק את הסירה. אינני זוכר מה היה הסוף, איך היא נכנסה לירקון. יתכן שהמשך הסיפור הוא לפי מה שחיים אומר, הינו שבבוקר יצא לנץ מנמל תל-אביב והכניס את סירת המנוע שלנו לירקון.
יותר מאוחר היו לנו בעיות שלא הספיק לנו המקום בנחמני ופתחנו מקום ברחוב אחד העם, מועדון, והשתדלנו למלא אותו תוכן אבל גם המקום הזה לא החזיק הרבה זמן מעמד. בנחמני לא היה לנו נוח כי היינו שם אורחים בהתאגדות לספורט ומאד רצינו שיהיה לנו מועדון משלנו. שם היינו תקופה לא ארוכה עד שהוחלט לבנות את הבנין הגדול.
לפני זה היתה לנו בעיה שכדי לצאת לים היינו זקוקים לרשיונות. לכל אחד היה פנקס עם חותמת.
|
את ההווי הקיבוצי הזה, את תחושת הביחד שדעכה ברוב הקיבוצים, היטיב לתאר בציוריו האמן יוחנן סימון. סימון, שחי 17 שנים בקיבוץ גן שמואל, היה אחד הנציגים המובהקים של ציירי הקיבוץ בשנות ה-40 וה-50. סצינות שתיאר מחיי היום-יום של המקום - החגים, ילדים משחקים על הדשא - נראו כשיר הלל לחזון הקיבוצי. אלה היו מוטיווים מרכזיים בציוריו - והם מופיעים במלוא הדרם גם בציור קיר ענק שהגיע לפני כשבועיים מברזיל לחדר האוכל של הקיבוץ. את הציור "נוער בקיבוץ" צייר סימון ב-1954 בבית הספר "התחייה" בסאו פאולו. זהו הציור היחיד ששרד מבין כמה שצייר במבנים יהודיים בדרום אמריקה ובמרכז אמריקה בשנות ה-50, כשטייל שם עם אשתו השלישית, המעצבת פיני לייטרסדורף, לאחר שעזב את הקיבוץ.
מאז הוא היה שם, במסדרון, חשוף לפגעי הזמן ולפגיעות שנעשו בטעות או בזדון. הצבעוניות החגיגית דהתה עם השנים, חלקים מהקיר התקלפו, בחלקו התחתון נראו סימני הגרירה של שולחנות וכיסאות שחלפו על פניו והשאירו פסים לבנים. קטעים בציור שינו את גונם וצורתם עקב ניסיונות של אנשים שונים "לתקן" את הציור, "לחדש" את קווי המיתאר. תהליך הרסטורציה הקפדני שעבר הציור בחודשים שלפני עלייתו לארץ וגם אחריו, החזיר לו את צבעיו ואת חיוניותו. אפשר לראות בתהליך השיקום המוצלח שעבר הציור רמז אופטימי לעתיד החברה הקיבוצית, זו שהתפרקה מכל ערכיה ואיבדה קצת את הדרך. נדמה שזו הסיבה שיעקב אדוט, חבר הקיבוץ, התעקש להביא את התמונה ויהי מה, למרות כל הקשיים, אף שמפיו זה נשמע כאילו עדיין לא הכיר בכך שהמהפכה הראשונה הסתיימה בכישלון. "זו גן שמואל האוריגינלית והאותנטית", הוא אומר. "זו רוח גן שמואל שאנחנו מנסים לשמר עד היום. התמונה הזאת למעשה משקפת את צורת החינוך ואת הערכים שאנחנו מנחילים לילדים שלנו. אנחנו עדיין קיבוץ שיתופי ומתכוונים להישאר כך עוד הרבה שנים".
סימון עזב ב-1953 את הקיבוץ ואת שתי בנותיו, ניצה ואיה (ילידות 1939 ו-1943), כשנה לאחר שנפרד מאשתו השנייה, ועבר לגור עם לייטרסדורף בשדרות רוטשילד תל אביב. ב-1953 יצאו השניים לטיול באירופה ובדרום אמריקה, וממנו שבו בקיץ 1955. המסע של אדוט אחר הציור היחיד ששרד מאותו טיול החל לפני כשנתיים. מורה מבית ספר "התחייה" התקשרה לטלי תמיר, שאצרה בשנת 2001 תערוכה של סימון במוזיאון תל אביב, וסיפרה לה שבית הספר נמכר לחרדים והם מתכוונים להרוס את הקיר. תמיר יצרה קשר עם הקיבוץ ואדוט נכנס לתמונה. "דבר ראשון ביקשתי משותפים שלי לעבודה, שנמצאים בבואנוס איירס, לנסוע לצלם את הציור ולברר מה התוכניות של בית הספר לגביו", הוא מספר. "נאמר להם שבתוך חודש הבעלות עוברת והקיר ייהרס. ביקשתי שיבררו עם בית הספר מה אפשר לעשות והם באמת שיתפו פעולה בצורה יוצאת מהכלל. הם החליטו לתרום את התמונה לקיבוץ והודיעו שיעשו הכל כדי לאפשר את פירוק התמונה והעברת הקיר". אדוט פנה למחלקת הרסטורציה במוזיאון ישראל, שם עבדו בעבר על שני ציורי קיר אחרים של סימון שנמצאים בחדר האוכל של הקיבוץ, ושאל אותם אם הם מוכנים להתגייס למשימה. "הם הודיעו לי חד משמעית שהם לא לוקחים את העבודה הזאת והמליצו שאני אקח מישהו משם. זה מה שעשינו". מלאכת הרסטורציה המורכבת, שהחלה בברזיל ונמשכה בחדר האוכל בקיבוץ, כללה הפרדה של שכבה שלמה מהקיר ב-36 חלקים, הרכבתו מחדש של הציור לשישה חלקים גדולים יותר, אריזתו, תלייתו וביצוע תיקוני צבע ותיקונים נוספים בציור, שהיום משקלו יותר מטונה - 1,200 קילוגרם. אחרי שהציור המתוקן באופ ן חלקי הוצג לפרידה במשכנו החדש של בית הספר "התחייה", ארזו אותו שוב במכולה והתכוונו לשלוח אותו לארץ באונייה. ואז צצה בעיה נוספת שעיכבה את כל הפרויקט: לאדוט התברר שמשרד התרבות בברזיל, בדומה למדינות אחרות ששומרות על אוצרות התרבות שלהן (ושלא כמו בישראל), לא מאשר להוציא יצירות מן המדינה. "לקח לנו עוד שנה עד שהצלחנו לבסוף להשיג את הרישיון", הוא אומר. איך עשו זאת? "לא חשוב איך. היו כל מיני גורמים שהקשו עלינו בכוונה". אדוט גם לא מוכן לחשוף את עלות המבצע ואת מחיר העבודה. בקיבוץ הרי לא מדברים על כסף. הוא רק מציין שהמימון כולו נעשה מתרומות מחו"ל "שאנחנו השגנו". הרסטורטור הראשי, שהגיע מסאו פאולו, היה מוכן להסתכן ולהעריך את עלות העבודה בסכום שנע בין 20 ל-30 אלף דולר (ששולמו לחברה שמעסיקה אותו). מבצע העברת התמונה גם נשמר בחשאיות מבנותיו של סימון, שבמרוצת השנים עזבו את הקיבוץ. השתיים הוזמנו לטקס החגיגי של חנוכת הציור שיתקיים מחר בשבע בערב בחדר האוכל. הטקס ילווה בהקרנת סרט המתעד את תהליך ההעברה של הציור.
|
ניתן לבחור נותן שירות באמצעות עצה של חבר אשר הציע על בחירת נותן השירות אשר מנוסה באיתור נזילות מים או איטום ביריעות ביטומניות אך אין ספק שבחירת נותן שירות בעזרת השוואת מחירים בין עשרה חברות בהשוואה לעצה הינה אופציה הגיונית יותר.
באיטום אחד מהנושאים העיקריים הוא יריעות ביטומניות על אף שבמקצועות רבים כגון איטום גג, איטום בירושלים, איטום גגות קשורים בצורה ברורה לאיטום אף על פי שיריעות ביטומניות הינו בולט בעיסוק.
מחירי שירותים בתחום האיטום נעים בין טווח מחירים רחב המתחיל בחמש מאות שקלים אך במצבים של פרויקטים גדולים מגיע לסכומים גדולים בהרבה כמו תשעת אלפים שקל, אשר מצריכים שיקול רב בהזמנת בעל המקצוע הנכון לעבודה.
בשביל לבחור את העסק הטוב ביותר בשבילכם, כדאי לבדוק האם אותו בעל עסק עובד גם במקצועות משוייכים כמו איטום קירות חיצוניים, איטום בהתזה, יריעות ביטומניות או לפחות ארבעה התמחויות שונות אשר קשורים ליריעות ביטומניות.
יש לפחות עשרים סוגי התמחויות הנותנים אנשים המתעסקים באיטום אך מומלץ להעסיק את העסק המתמחה ביריעות ביטומניות ולא כל בעל מקצוע אשר גר בצפון או בירושלים.
בעל מקצוע בעל ניסיון בתחום כגון איטום מרתף או איטום בסנפלינג ייתכן שיהיה מנוסה גם בנושא של יריעות ביטומניות לכן כדאי לבדוק שירותים קודמים שבוצעו ע"י אותו עסק בתחומים הדומים ולבחון ביקורות מאנשים קודמים על תשעה שירותים שעשו בעבר.
איטום הוא תחום סביבו מתעסקים בעלי מקצוע רבים בארץ, כמו כן בהון השרון יש בעלי מקצוע רבים העוסקים באיטום לעומת זאת בערים שונות כגון יבנה יש פרילנסרים רבים אשר עובדים בתחום בניגוד להון השרון.
בהון השרון כמו כל מקום אחר כגון תל אביב או תל אביב ניתן לראות בעלי מקצוע טובים ע"י בדיקה באתר האינטרנט של הון השרון אשר מבקר בעלי מקצוע בתחומים השונים. כמו כן ניתן לבדוק ביקורות אחרות מאתרים ולבדוק כשלוש עד ארבע עשרה המלצות קשורות מלקוחות שונים מכיוון שהסתמכות על ביקורת בודדת כשלעצמה אינה מבטיחה בהכרח עבודה טובה.
בחירת איש מנוסה בתחום האיטום העוסק באיטום בעיקר ביריעות ביטומניות או בתחום אחר כמו איטום בירושלים, איטום בירושלים או איתור נזילות מים הוא תחום בעייתי, למרות שאפשר לבצע אותו בצורה מייטבית אם בודקים משתנים הכרחיים כגון מחיר ולפחות ארבעה עיסוקים אחרים שבעל המקצוע מתעסק בביצועם.
|
מסעדת בן חמו הינה מסעדה בעלת מסורת של שנים וממוקמת באיזור אור עקיבא ומשרתת את כל הסביבה בבשרים המופלאים שלה. אצלנו תיהנו מהבשרים הכי טריים והכי איכותיים כמו: פרגיות, לבבות אווז, כבר בקר, צלעות כבש ועוד מבחר ענק. אנו במסעדת בן חמו בוחרים בקפידה את הבשרים שלנו ומזכים אותם בטיפול הכי מקצועי שיש. אצלנו בבן חמו תיהנו מסלטים בטעמים בלתי שכחים אשר אנו מכינים מידי בוקר ודואגים לטריות ולטעמים מופלאים.
שבת- חצי שעה אחרי צאת השבת.
מסעדת בן חמו מציעה לכם שירות משלוחים עד בית הלקוח ונותנת לכם להינות ממאכליה גם בבית. אם אתם מעוניינים לחגוג ימי הולדת, מסיבות גיוס/שיחרור או מפגש עם החברים, תפנו למסעת בן חמו ותיהנו מאירוח בלתי נשכח ומאווירה נעימה וכיפית.
|
בראש ובראשונה, כאמור, נועד הפסיכומטרי לשמש כלי למיון מועמדים למוסדות להשכלה גבוהה. ציון הסכם, שמהווה את מדד הקבלה למוסדות השונים, מורכב משני גורמים שונים- שקלול הציונים בתעודת הבגרות וציון הפסיכומטרי, כאשר משקל הציון הפסיכומטרי לרוב גדול יותר.
יחד עם זאת, ישנן טענות רבות מצד מתנגדי הבחינה, רובן ככולן נוגעות להיעדר השוויוניות אותה אמורה הבחינה לייצג. זה לא סוד, הצלחה במבחן פסיכומטרי תלויה בעיקר בתרגול, מה שמשליך על סיכויי ההצלחה של הנבחנים שידם אינה משגת ואינם יכולים לממן קורס פסיכומטרי. הדבר נכון גם לגבי נבחנים שנאלצים לעבוד במשרה מלאה או במספר עבודות, מה שמותיר להם פחות שעות פנויות אותן יוכלו להקדיש לתרגול. בנוסף, למרות האפשרות להבחן במספר שפות, עדיין לא ניתן להבחן בכל שפה וכך לדוגמא – יוצאי אתיופיה מופלים לרעה בגלל שאין בחינת פסיכומטרי באמהרית.
בכל פרק של חשיבה מילולית ישנן 30 שאלות במגוון נושאים, בהם מילים וביטויים שונים בעברית, השלמת משפטים, החלפת אותיות, אנלוגיות, הבנת הנקרא, שאלות היגיון, שאלות פ.ט.ל ועוד. בכל פרק של חשיבה כמותית ישנן 25 שאלות במגוון נושאים כמותיים כמו בעיות מתמטיות, אלגברה, גיאומטריה, בעיות אחוזים, שאלות יחס, הסקת מסקנות מתרשים וכדומה. השאלות בפרקים הכמותיים של מבחן הפסיכומטרי הן שאלות ברמה מדורגת. בכל פרק אנגלית ישנן בין 27 ל - 29 שאלות בנושאים שונים באנגלית כמו מילים נרדפות, אוצר מילים, השלמת משפטים וניתוח קטעי הבנת הנקרא.
|
לטענת התובע, עו"ד בקצועו, פנה אליו הנתבע בבקשה שיכין עבורו מכתב לעו"ד תחסין עוואד, תמורת סך של 1,000 ₪ ומע"מ כדין.
על אף שהמכתב הוכן, לא שילם הנתבע את התמורה ומכאן התביעה.
הנתבע הכחיש שהזמין את השירות, טען שממילא איננו מוסמך להזמין את המכתב האמור (שכן זה נועד לשמש את החברה שבבעלות בנו, בעל הסמכות היחיד לקבל החלטות בה) ועל כן ביקש לדחות את התביעה.
1. אין מחלוקת בין הצדדים בנוגע לכך שהמכתב נשוא התביעה עניינו בהליכי הסדר נושים אליהם נקלעה חברת 'מסיעי הצפון בע"מ' (להלן: החברה). אין גם מחלוקת בין הצדדים כי הגם שעו"ד תחסין מונה כנאמן לתקופת הקפאת ההליכים ואמון על ביצוע הסדר הנושים בעניינה של חברה זו, פנתה החברה אל עו"ד בנר ז"ל לצורך טיפול בעניינים שונים.
2. התובע עבד במשרד אחד עם עו"ד בנר ז"ל, ולאחר שהלה הלך לבית עולמו נערכה הפגישה בין הנתבע לבין התובע כאן, ביניהם לא הייתה היכרות מוקדמת.
3. לטענת התובע, הפגישה נערכה לבקשת הנתבע במשרדו ובמסגרתה סוכם כי התובע יערוך בדיקה במסמכים שהיו מצויים זה מכבר במשרד עורכי הדין ויערוך מכתב ראשוני תמורת סך של 1,000 ₪, המופנה לעו"ד תחסין, ובו פירוט הליק ויים, ככל שקיימים לשיטתו בהתנהלות בתיק הסדר הנושים.
4. הנתבע טען כי הפגישה לא הוזמנה על ידו וכי הגיע אל משרד עו"ד בנר כדי לאסוף את החומר שנותר במשרד לאחר לכתו של עו"ד בנר לבית עולמו. לשיטתו, נשלח כנציג של בנו לצורך איסוף החומר בלבד והדברים הובהרו על ידו במעמד הפגישה שנערכה בינו לבין התובע. לדבריו, נערכו מספר ניסיונות קודם לכן בכדי לתאם איסוף של החומר ובסופו של יום הגיע אל המשרד ביום 17.5.18, לאחר שהודיעה לו מזכירת המשרד כי החומר ממתין לאיסוף.
5. לשיטת הנתבע, הופתע כאשר נאמר לו שהחומר ממתין במשרדו של התובע והתובע ביקש לשכנע אותו לערוך מכתב כאמור. לדבריו, לא הסכים להוצאת המכתב והבהיר כי עליו לקבל את אישור בנו.
6. התובע גולל בכתב התביעה את רצף האירועים והסביר כי ביום 22.5.18, ימים ספורים לאחר הפגישה, יצר קשר עם הנתבע כדי לעדכנו בדבר סיום הכנת המכתב וביקש לקבל פרטי מייל לטובת משלוח טיוטת המכתב לעיונו.
לטענתו, במענה לכך שאל הנתבע את התובע אם דרור בנו יצר קשר עם התובע. הואיל וקשר כאמור לא נוצר, התחייב הנתבע לחזור אל התובע עם פרטים במהרה ומיום 23.5.18 החלה התכתבות באמצעות ה- 'וואטסאפ'.
7. לכתב התביעה צורף העתק התכתובות שנערכו כאמור בין הצדדים לאחר הפגישה באמצעות אפליקציית ה- 'וואטסאפ', במסגרתן צורף צילום של המכתב שנערך על ידי התובע וכן צורף עותק מהמכתב לכתב התביעה.
להקפיא את העניין שלה המכתב למועד מאוחר יותר" (כך במקור).
9. דומה כי די בעיון בתגובתו של הנתבע כדי ללמד על כך שהנתבע איננו מכחיש כי ביקש מהתובע לערוך מכתב ואף לא כי התחייב בתשלום סך של 1,000 ₪ ומע"מ בעבור המכתב.
מתוך לשון ההתכתבות ניתן ללמוד כי הנתבע ביקש לעכב את משלוח המכתב, לדחות אותו למועד מאוחר יותר ולהימנע לפי שעה משליחתו לעו"ד תחסין, הא ותו לא.
10. הטענה לפיה הנתבע לא היה מוסמך להזמין את השירות אף היא לא הועלתה במסגרת תגובתו של הנתבע לאותה תכתובת.
11. במעמד הדיון שנערך לפניי חזר כל אחד מהצדדים על טענותיו לעניין נסיבות עריכת הפגישה, תוך שהתובע הדגיש כי הנתבע ביקש לתאם את הפגישה במספר מועדים עד לקיומה בפועל במועד האמור.
12. התובע טען שהנתבע היה 'הרוח החיה' מאחורי ההתנהלות מול החברה ועל כן אין מקום לטענת הנתבע לפיה הוא איננו בעל סמכות לקבל החלטות בנוגע להזמנת שירותים עבור החברה, לרבות מאת התובע.
13. הנתבע ניסה להרחיק עצמו מהתנהלות החברה בכל הנוגע לקשר עם עורכי הדין מטעמה. יחד עם זאת, אין ספק כי היה הגורם שהגיע אל משרד עורכי הדין כדי לכאורה לאסוף את החומר (כך לטענתו) ; ובאשר לתשלום ששולם לעו"ד בנר, טען בדיון כי "שילמנו 20,000 ₪ לעו"ד בנר.....".
14. כאשר נשאל הנתבע האם יצר קשר עם בנו, במעמד הפגישה עם התובע , כדי לקבל אישור להעסקת התובע לצורך עריכת המכתב, השיב שלא עשה כן וכאשר נשאל מדוע לא יצר קשר עם בנו לצורך קבלת החלטות השיב במילים "למה אני צריך לערב את הבן שלי, באתי רק לקחת חומר".
15. במצב דברים זה, דומה בעיני כי יש להעדיף את גרסת התובע לפיה הנתבע הציג עצמו כמי שמוסמך לקבל החלטות בשם החברה וכמי שבחר לערוך את ההתקשרות עם התובע על דעת עצמו וללא צורך באישור מראש לכך מאת בנו.
הדברים מתיישבים עם נוסח תשובתו במסגרת תכתובת ה- 'וואטסאפ' שנערכה כאמור בין הצדדים.
16. מכל האמור, ראיתי לנכון להעדיף את עמדתו של התובע לפיה הנתבע הגיע אל משרדו, לאחר תיאום מראש, הסכים לעריכת מכתב על ידי התובע תמורת הסך של 1,000 ₪ ללא היוועצות מוקדמת בבנו ומבלי שיצור מצג משל היוועצות כאמור נחוצה.
רק לאחר שהוכן המכתב והודעה על כך נמסרה לנתבע על ידי התובע, מצא לנכון הנתבע, מתוך אינטרסים חיצוניים שאינם קשורים בקשר הדוק עם שביעות רצונו מעבודתו של התובע ומבלי שנוצר משבר אמון בין השניים, להימנע ממשלוח המכתב תוך שעשה שימוש בביטוי 'הקפאה של המשלוח' , ובאופן שאיננו מצדיק ביטול חיובו בתשלום שכר הטרחה שהוסכם.
17. לא ניתן להתעלם גם מן העובדה שלשיטת הנתבע עד למועד הדיון כאן לא נאסף החומר ממשרדו של התובע. אם אמנם ביקש הנתבע להגיע אל המשרד אך ורק לצורך איסוף החומר בחודש מאי 2018, אין לך אלא להתפלא - בהנחה שיש ממש בטענה שהנתבע, בנו והחברה, אינם ולא היו מעוניינים בשירותיו של התובע - מדוע לא פעלו עד היום לאיסוף החומר ממשרדו של התובע, איסוף שלשמו, כך לשיטת הנתבע, פנה כמה וכמה פעמים למשרד עו"ד בנר ז"ל עובר ליום 17.5.18.
18. למעלה מן הצורך אציין, כי הנתבע העלה טענות בנוגע לשכר ששולם לעו"ד בנר עובר לפטירתו, אשר כלל תשלום עבור שירות שלשיטתו לא הועמד לו עד מועד הפטירה. יחד עם זאת, הנתבע לא הוכיח כי מדובר באותו שירות שניתן הלכה למעשה בסופו של יום על ידי התובע ואף לא הוכיח כי התובע ועו"ד בנר ניהלו את ענייניהם במשותף, באופן שהתובע הוא שנדרש להשלים שירותים שהתחייב להעניק עו"ד בנר עובר למותו.
לפיכך, לא מצאתי מקום לקשור בין ההתחייבויות והתשלומים במערכת היחסים שבין הנתבע ו/או החברה לבין עו"ד בנר ז"ל, לההתקשרות נשוא תביעה זו.
לאור כל אלו, אני רואה לנכון לחייב את הנתבע לשלם לתובע את שכר הבטלה בסך של 1,000 ₪ ומע"מ כדין.
כמו כן, ראיתי לנכון לחייב את הנתבע, אשר הפר את ההתקשרות בינו לבין התובע ללא הצדקה, בפיצוי התובע בגין הוצאותיו בקשר עם גביית התשלום, לרבות באמצעות הליך זה, בסך כולל של 1,000 ₪ נוספים.
|
בשנת 1974 סיימה את לימודיה התיכוניים בבית ספר תיכון עירוני בחדרה.
בשנת 1982 הוסמכה כעו"ד.
בשנים 1984-1993 שירתה במשטרת ישראל כראש שלוחת תביעות בחדרה.
ביולי 1993 מונתה לכהונת שופטת תעבורה.
במאי 1997 מונתה לכהונה בפועל כשופטת של בית משפט שלום.
בינואר 1998 מונתה לכהונת שופטת של בתי משפט השלום במחוז חיפה.
באוקטובר 2011 מונתה לכהונת שופטת בכירה.
מסמכי החלטה נוספים בהם מוזכר הביטוי "פנינה ארגמן".
הודעות ילקוט הפרסומים בהן מופיע "פנינה ארגמן"
|
דשא סינטטי - כיצד מנקזים את הגשם?
בכדורגל האירופי צריך סיבה מאוד מאוד מוצלחת כדי לשכנע שופט לא לקיים משחק כדורגל בשל תנאי מג אוויר קשים. לא פעם, בעיקר בכדורגל הסקנדינבי או הרוסי, נראה 22 שחקנים מנסים לזהות מבעד לערפל ולשלג את הכדור הכתום, אך השופט – בשלו. ישחקו הנערים לפנינו את מלוא 90 הדקות.
אבל לפעמים דווקא גשם לא חזק במיוחד עשוי לגרום לשופט לבטל משחק, וזאת במקרה שהמשטח הפך להיות אמבטיה והמשחק יותר דומה לכדור מים מאשר לכדורגל. מאחר ואופ"א וגם פיפ"א אישרו בשנים האחרונות למעל מל-100 מגרשים המשתמשים בדשא סינטטי, לאחר משחקים בינלאומיים, היה צריך הכוכב הסינטטי של עולם הספורט לעמוד במבחן הניקוז. זה לא היה קל.
עם נחזור אחורה בזמן לתחילת שנות ה-80, הרי שלדשא הסינטטי אותו ניתן לכנותו כדור א' של המוצר, היו בעיות ניקוז לא פשוטות. בדיוק כמו שטיח המתמלא במים, כך גם המרבד המלאכותי הפך להיות משטח סופג ממנו היה קשה לנקז מים. צריך לזכור שבניגוד לאקלים הישראלי, החורף האירופי העמיד אתגר לא פשוט בפני חברות הדשא הסינטטי שהיו אמורות להתמודד עם ניקוז של עשרות מ"מ גשם בשעה על מנת לקיים משחק ולא משט.
אם נשים בצד את עניין קיום המשחק – חשוב ככל שיהיה, ישנן בעיות נוספות הנגזרות מבעיית העל של ניקוז לא מספיק טוב. הראשונה היא שבין הסיבים הסינטטיים יתפתח עובש ובקטריות והשנייה היא שמתחת למשטח עצמו עשויות להתפתח צורות חיים מעניינות.
מהר מאוד השחקניות המרכזיות בתחום ייצור הדשא הסינטטי מצאו פתרונות מצוינים שהפכו אותו אף באספקטים רבים כמשטח המתמודד עם בעיות ניקוז טוב יותר גם מדשא טבעי.
פתרונות לניקוז המים ממגרשים, שגם אומצו למוסדות ציבורים, גנים פרטיים ובכל מקום בו אמור להתבצע ניקוז מהיר, התחלקו לשניים: פיתרון ברמת המוצר ופיתרון ברמת ההתקנה.
ברמת המוצר, הפיתרון נמצא בייצור של משטחים אשר היו דומים יותר משטחי דשא טבעי. כיצד הטבע יודע לנקז כמויות גדולות של מים? כמובן, על ידי שורשי הצמחים שמשמשים כצינורות ניקוז לשכבות העמוקות של האדמה. כמו הרבה פיתוחים טכנולוגיים מוצלחים, גם יצרני הדשא הסינטטי גילו כי חיקוי של אמא אדמה הוא דרך להתמודד עם בעיות הניקוז. וכך, כיום, מבנה היריעה, צפיפות הסיבים ועוד פרמטרים נוספים השתלבו יחדיו כדי לחקות את פעילות השורשים המנקזים על מנת שהרטיבות בין הסיבים תתנקז לאדמה מתחת לדשא הסינטטי.
המימד השני של התמודדות עם בעיות הניקוז הוא בהכנת הקרקע עליו מונח הדשא הסינטטי. כיום קיים תקן קפדני שקובע באיזה אופן יש לבנות ולמקם את מערכת הניקוז מתחת לדשא סינטטי באצטדיונים או תחת משטחים גדולים העשויים לספוג כמויות גדולות של גשמים. אחד הפתרונות הפופולאריים הוא אריחים מיוחדים מאבן שיודעים לנקז במהירות כמויות גדולות של מים. ישנן שיטות נוספות לניקוז מהיר, והתחום הולך ומתפתח בעיקר בצפון אירופה שם כמויות הגשם הן עצומות. התוצאה: כיום משטחי דשא סינטטי יודעים להתמודד עם כמויות גדולות של מים בזמן קצר, טוב יותר מאשר דשא טבעי.
|
בית המשפט העליון דחה לאחרונה ערעור שהגיש בעלי חברת "אשבל", שהודה והורשעה בעבר בשורת עבירות והעלמות מס בסדרי גודל של עשרות מיליוני שקלים. השופטים קיבלו את עמדת פקידי מס הכנסה ומע"מ והגדירו את התנהלות החברה "דרכים עקלקלות".
ב-2011 הוגש כתב אישום בגין שורה של עבירות מס נגד בעל השליטה בחברת "אשבל", העוסקת בפיתוח ושיווק תוכנת "פריוריטי" לניהול עסקים, ונגד בת זוגו שעבדה בחברה כחשבת ומנהלת חשבונות. במסגרת הסדר טיעון הם הודו בניהול מערכת חשבונות כוזבת, בהקטנת ההכנסות המדווחות של החברה ב-20 מיליון שקל בשנים 2008-2000, בהגדלת ההוצאות המדווחות של החברה ב-35 מיליון שקל, ובמשיכת כספים מהחברה לשימוש פרטי בסך כ-30 מיליון שקל.
במקביל להליך הפלילי החלו נגדם הליכים אזרחיים. ספרי החברה נפסלו, הוצאו צווי שומה, נדחו השגות החברה למע"מ והוטלו קנסות. בשל כל אלו, הגישו בני הזוג והחברה כ-15 ערעורים לבית המשפט המחוזי בירושלים נגד פקיד שומה ומנהל מע"מ ירושלים. ב-2013 דחה המחוזי את כל הערעורים ובעלי החברה ערערו לעליון, שם התמקדו בכמה סוגיות, שהעיקרית שבהן עסקה בשומה בגין הכנסות מחו"ל.
בין היתר הם טענו בערעור שהכנסות אלה, שלא נרשמו בספרי הנהלת החשבונות בחברה (ונרשמו בהנהלת החשבונות הביתית), הן למעשה "הכנסות פיקטיביות", שנרשמו במקום הכנסות שהופקו בישראל. לדבריהם, הם עשו זאת על מנת לעמוד בקריטריונים של "מפעל מאושר" וכדי להימנע מתשלום מע"מ. בהקשר זה נטען בהרחבה כי בהליך הפלילי המדינה עצמה הגישה טבלת ממצאים התומכת בעמדתם.
עוד נטען כי בעמדתם של פקיד השומה ומע"מ אין היגיון כלכלי, שכן היא מובילה למסקנה בלתי סבירה שלפיה חברת אשבל נהנתה מרווח בשיעור של 80%.
מנגד גרסו המשיבים שמדובר בהכנסות אמיתיות. הם טענו ש"אשבל" הצהירה עליהן בזמן אמת, שילמה בגינן מסים, לא ביקשה לתקן את דוחותיה ולא הביאה ראיות ממשיות שסותרות את הצהרותיה, ועל כן אין מקום לקבל כעת את גרסת המערערים.
השופט צבי זילברטל ציין כי אמנם בעלי החברה הצליחו להצביע על "קשיים אפשריים" בעמדת פקיד השומה ומע"מ, אולם לא הצליחו לספק תמונה מלאה וקוהרנטית של עמדתם. "משכך, ועל רקע התנהלותם הארוכה והמתוחכמת של המערערים, שיש בה כדי להטיל דופי במהימנותם, הגעתי לכלל מסקנה כי הצבעה על חסרים אלה ואחרים בעמדת המדינה אינה מספיקה וכי יש לדחות את הערעור", כתב השופט.
לשיטתו, טבלת הממצאים שצירפו המערערים מציינת נתונים באופן טכני בלבד, ואינה מלמדת בהכרח על הכנסות פיקטיביות. המערערים הודו בהעלמת סכום גבוה בהרבה מהסכום הרלוונטי המופיע בטבלה של מחלקת החקירות. "בכך אין היגיון, ומכאן מתגבר הקושי לקבל את עמדת המערערים", ציין השופט.
השופט זילברטל קבע שלא עלה בידם להרים את הנטל המוטל עליהם ולשכנע שדיווחיהם היו פיקטיביים, והבהיר כי במקום ללכת בדרכים "עקלקלות, חלקיות ועקיפות", המערערים יכלו פשוט להביא מדגם מייצג מבין הלקוחות שהכנסותיהם נטענות להיות פיקטיביות, על מנת שיעידו שלא היו צד לעסקאות עם החברה.
נקבע כי המערערים לא תמכו את טענתם בדבר "חוסר היגיון כלכלי" בחוות דעת מקצועית או בנתונים אובייקטיבים. השופטים סלים ג'ובראן ויצחק עמית הצטרפו לדעתו של השופט זילברטל ודחו את הערעור.
|
הרבה פעמים פונים אליי בעלי אתרים שהאתר שלהם נפגע בגוגל ושואלים איך אפשר לבדוק מה הסיבה לכך. כמובן שיכולות להיות סיבות רבות לירידת מיקומים בתוצאות החיפוש מקידום אגרסיבי מידי (בדרך כלל הוספת כמות גדולה מידי של קישורים), בעיות טכניות שונות באתר או באחסון שלו, עבודת תוכן ו/או אופטימיזציה ירודה, עונש שקיבל האתר מגוגל והרשימה ארוכה.
קיבלתם עונש מגוגל – ברכות, אתם ברשימה שמעטים מגיעים אליה, אבל אתם בטח יודעים למה נכנסתם אליה. תתחילו לעבוד קשה על מנת לצאת מזה.
הדברים שציינתי למעלה הם דווקא המקרים “הפשוטים” – ירידת המיקומים היא תגובה לפעולה כלשהי שמישהו ביצע, אבל עדיין ברוב המקרים בהם בעלי אתרים רואים ירידה משמעותית במיקומים/ טראפיק הסיבה היא שינוי אלגוריתמי בגוגל.
מכיוון שענקית החיפוש לא משתפת אותנו מהם השינויים שהיא מבצעת, מה השפעתם על האתר שלנו או מתי הם עדכנו את האלגוריתם, קשה לדעת מה עלינו לתקן באתר על מנת לחזור למיקומים.
במקרים מסוימים הסיבה שבגינה האתר שלנו נפגע היא שינוי גישה של גוגל לדברים שהיו נהוגים בתעשייה פרק זמן ארוך (לפעמים אפילו דברים שהיה מקובל לעשותם שנים). הדוגמא הטובה ביותר לכך היא עדכון פנדה מ-2011 ששינה בין לילה 12.8% מתוצאות החיפוש כאשר גוגל החליטה להתחיל להתייחס לאיכות התכנים שאנחנו מפרסמים באתרים ולדרג את תוצאותיה בהתאם.
כיצד עושים זאת בפועל? על כך אדבר בהמשך המאמר ואביא כדוגמא מקרה אמיתי של אתר, שפנה אליי בעקבות ירידת מיקומים למילות מפתח חשובות במהלך דצמבר 2019. את זהות הפונה אשאיר חסויים מטעמים ברורים, אבל אני כן יכול לומר שמדובר במשרד של עורך דין במרכז הארץ.
אז בואו נתחיל ..
היה או לא היה עדכון?
כפי שניתן לראות בתקופה שבין ה- 04.12.19 ל- 21.12.19 באתר של אותו עורך דין נצפתה ירידה של כמות מילים מדורגות מ-592 ל-404 בלבד. מדובר באיבוד של 31.7% מכמות המילים שהיו לאתר בתוצאות החיפוש.
בנוסף למונחים שאותו האתר איבד היו גם מונחים נוספים שירדו במיקומים, חלקם עם ירידות מתונות וחלקם עם ירידות דרסטיות של עשרות מיקומים למילות מפתח חשובות. בין הדפים שנפגעו היו הרבה מהדפים ה”חזקים” של האתר מבחינת גוגל (כולל דף הבית) עד לאותה תקופה של אמצע דצמבר.
בגרף למעלה אנחנו יכולים לראות ירידה שנייה ב-01.03.2020 של 17.6% נוספים לאותו אתר. מכיוון שאנחנו בודקים את הירידה הגדולה שקרתה בחודש דצמבר, נתעלם במאמר זה מהפגיעה השנייה. כמובן ששווה לבעל האתר לעשות בדיקה מעמיקה נוספת ולהבין מה גרם לירידות מיקומים נוספות בתחילת מרץ השנה.
על מנת לבדוק אם יש הבדלים בין האתר של עורך הדין לשאר האתרים בתוצאות בחרתי ב – 13.12.2019, אחד מהימים שגרף המזג אוויר מציג עבורם שינויים משמעותיים.
בתאריך זה ניתן לראות בגרף למעלה כ- 27 “מעלות” המיוחסות לעליות מיקומים בתוצאות גוגל לעומת כ- 25 “מעלות” המשויכות לירידות בתוצאות החיפוש. המשמעות היא שהמגמה הכללית היא של יותר עליות מיקומים מאשר ירידות מיקומים בעקבות העדכון באותו היום.
ב-13 לחודש ניתן לראות שכ-28 “מעלות” מיוחסות לעליית מיקומים (כמעט אותו הדבר כמו המגמה הכללית) וכ- 36 “מעלות” לירידות מיקומים (לעומת 25 “מעלות” במגמה הכללית) – כלומר האתר של עורך הדין חווה הרבה יותר ירידות ביחס לבנצ’מרק הכללי של כלל האתרים באותו יום.
כאשר חיפשתי בגוגל “google algorithm update December 12 2019” מצאתי מספר מאמרים וידיעות מקדמי אתרים על העדכון ובסוף אף הצלחתי למצוא שכנראה גוגל שיחררו את עדכון BERT בישראל במהלך דצמבר (כחודשיים לאחר ששוחרר בארה”ב) והוא זה שאחראי לפגיעה באתר העורך דין.
מה לעשות עם לא מוצאים אף ידיעה על עדכון בתאריכים הרלוונטיים?
לא תמיד אנחנו נמצא מידע על עדכונים של גוגל שקרו במקביל לירידות שאנחנו חווים באתר שלנו.
לכן במקרים בהם לא מצאנו מידע שכזה יהיה עלינו לנתח עוד מספר אתרים של מתחרים בתחום על מנת לקבוע סופית אם מדובר במשהו נקודתי שפגע באתר שלנו או שינוי רחב יותר שגרם לשינויים באתרים נוספים מהתחום שלנו.
כמובן שככל שנבדוק יותר אתרים כך נוכל לקבל תמונה אמינה יותר.
חשוב לומר כי בכל מקרה אנחנו נצטרך למצוא מספר אתרים שירדו בתוצאות וגם מספר אתרים שעלו בתוצאות שאותם נבחן יותר לעומק. כך נוכל לנסות ולזהות מה המכנה המשותף לכל האתרים שנפגעו בעדכון ומה המכנה המשותף לכל האתרים שהרוויחו מהעדכון (עוד על זה בהמשך).
מה זה עדכון BERT?
במקרה שלנו אני מעריך שמדובר בהרחבת עדכון BERT של גוגל למדינות נוספות ול- google.co.il.
אז מהו בדיוק עדכון BERT ומה הוא עושה?
לפני מספר שנים גוגל הציגו בתוצאות החיפוש דפים המכילים את המילים משאילתת החיפוש שלנו, לדוגמא הביטוי “שרשרת המזון” יכול היה להביא תוצאות של אתרי תכשיטים וגם תוצאות של אתרי מזון.
לאחר מכן גוגל השתכללו ו”לימדו” את המנוע שלהם למה אנחנו מתכוונים כאשר אנחנו מחברים מילים מסוימות ביחד. כך תוצאות החיפוש של הביטוי “שרשרת המזון” השתפרו והביאו רק תוצאות רלוונטיות מתחום האקולוגיה.
עדכון BERT העלה את יכולת ההבנה של גוגל לרמה אחרת כאשר הוא כבר לא מתייחס יותר לחיבור פשוט של מילים, אלא עוזר למנוע להבין את כוונת המשתמש כאשר הוא בוחר בשאילתת חיפוש כלשהי. למעשה בעקבות העדכון, מנוע החיפוש התחיל “לדבר” את השפה הטבעית של בני אדם – כלומר הוא נותן לנו תוצאות שהן תשובות לשאלות ששאלנו אותו.
במקביל, BERT עוזר לגוגל להבין טוב יותר גם את התוכן הקיים בדפי האתר שלנו ועל ידי זה מאפשר לו להציג תשובות טובות יותר למחפש.
לפחות בארה”ב כאשר שוחרר העדכון במהלך אוקטובר הוא השפיע על כ- 10% מהחיפושים וגם על כמות התוצאות המכילות featured snippets. סביר להניח שהמספרים דומים גם בארץ והם צפויים לעלות ככל שבגוגל ירחיבו את היקף לימוד המכונה של BERT ויאפשרו לו לעבוד על בסיס נתונים של יותר מילים.
מאחר והעדכון שפגע באתר עוזר לגוגל בהבנה עמוקה יותר של השפה הטבעית או השפה המדוברת בין אנשים, חשוב שנחלק את סוגי השאילתות שגולשים מחפשים בגוגל לקבוצות.
מילים אינפורמטיביות – הכוונה למילים שמחפשים על מנת לאתר מידע.
לדוגמא מעולם התוכן של אתר מרקטינג, המונח ‘קידום אתרים’ הוא אינפורמטיבי.
מילים מסחריות – הכוונה למילים שהמחפש שלהן הוא עם סבירות גבוהה להפוך ללקוח.
לדוגמא ‘קידום אתרים ברמת גן’. כאשר מישהו מחפש שירות בעיר מסוימת קיימת סבירות טובה שהוא מעוניין למצוא לעצמו נותן שירות קרוב אליו.
מילים עם כוונת קנייה – הכוונה למילים של מחפש המעוניין לקנות מוצר או שירות.
לדוגמא ‘קידום אתרים מחירים’. המונח הזה, אפילו יותר מהמונח בסעיף 2, מרמז על כוונה של הגולש להפוך ללקוח ולכן הוא מחפש מידע על המחירים של השירות.
מילים לצורך ניווט – הכוונה למילים שמטרתן למצוא מותג/ נותן שירות מסוים לצורך גלישה (ניווט) לאתר הנכון.
מאחר ו-BERT מבין איזו אינפורמציה אנחנו רוצים לקבל, סביר שרוב השינויים בתוצאות החיפוש יהיו בקבוצת המילים האינפורמטיביות. ואכן ברשימת המילים באתר עורך הדין שאותו אני בודק הפגיעה הקשה ביותר היא בביטויים של המילים האינפורמטיביות.
חשוב להבין כי עדכון BERT אומנם עוסק בשפה ותוכן, אבל אין המשמעות היא שצריך להתחיל לכתוב תוכן ארוך במיוחד על מנת ליהנות ממיקומים טובים. התכנים שלנו באתר לאחר השקת BERT צריכים לתת את התשובה המהירה והטובה ביותר לשאלה שחיפש הגולש יחסית למתחרים (גם אם מדובר בתשובה תמציתית).
במילים אחרות, המיקוד צריך להיות על מתן מענה מדויק לכוונת הגולש בחיפוש ולתת לו ערך; אם זה אומר וידאו ולא טקסט, זה מה שצריך לעשות.
למרות הנאמר, עדיין למילים תחרותיות (מילה בודדת או ביטוי המורכב משתיים או שלוש מילים) – התוכן הארוך עדיין יעבוד יותר טוב. בדרך כלל מדובר בביטויים שניתן להרחיב עליהם מזוויות רבות ולכן הערך לגולש במקרה כזה יהיה דווקא התוכן הארוך יותר.
אז איך מקדמים לאחר BERT?
אם תשאלו את אנשי גוגל, לא ניתן לעשות אופטימיזציה לאתר עבור BERT מאחר ואין לנו השפעה על מה מקליד המשתמש בתיבת החיפוש של גוגל. למרות שזה נכון, עדיין ניתן לעשות אופטימיזציה.
על מנת לקדם אתר לאחר עדכון BERT עלינו לעשות עבודת תוכן מצוינת, שנותנת מענה לצורך של הגולש ומבינה את הכוונה שלו מאחורי החיפוש.
אופי הכתיבה צריך להשתנות ממה אני העסק עושה למה אתה הלקוח מקבל – מהן התועלות שלך כלקוח ולאילו צרכים שלך אנחנו יכולים לספק פתרון. ניתן לומר שאנחנו צריכים לעבור למתן תשובות לשאלות שמעניינות את הלקוח הפוטנציאלי שלנו (דיי בדומה לשיחת מכירה).
חשוב להדגיש ש- BERT הוא עוד חוליה במגמה שהתחילה בבניית המנוע מחדש (עדכון יונק הדבש) והמשיכה עם המעבר לחיפוש הקולי וממש לאחרונה הצגת סכמות של שאלות תשובות בתוצאות החיפוש.
במסגרת המחקר בדקתי מספר עשרות אתרים של מתחרים וניתחתי כל אחד מהם בפני עצמו בנוגע לעבודת התוכן והשימושיות שלו לגולש (שני הפרמטרים שלטעמי העדכון הזה רלוונטי לגביהם).
לפני שהתחלתי לנתח את האתרים רק וידאתי שהשינויים לטובה או לרעה אינם קשורים לבנייה מחודשת של האתר או עיצוב מחדש, שכולל בתוכו סידור המבנה ההיררכי והוספת כמות גדולה של תכנים. גיליתי אתר אחד כזה מבין המתחרים והסרתי אותו מהרשימה.
לפני שאכנס למספר דוגמאות לאתרי מתחרים שדווקא עלו משמעותית בעקבות העדכון בדצמבר, חשוב לציין שמומלץ לעשות בדיקה רחבה יותר הכוללת גם קישורים. במקרה הזה, משיחה עם ממקדם האתר הבנתי שהוא מוסיף קישורים טובים בשוטף ולכן ברור היה לי שאין צורך לבדוק זאת לעומק.
שני דפים של מאמרים פנימיים הם שרשמו את העלייה הגדולה ביותר בכמות המילים עבורן הם מדורגים בתוצאות החיפוש בגוגל: תוספת של 91 למאמר אחד ו-20 מילות מפתח חדשות בגוגל למאמר השני.
סה”כ 47 דפים באתר (כ-49% מדפי האתר) עלו בכמות המילים המדורגות לעומת 14 שירדו (כ-15% מדפי האתר).
דף הבית אחראי בעצמו לרוב העלייה עם 290 מילים חדשות בתוצאות החיפוש. לצורך השוואה 70 דפים נוספים באתר הוסיפו ביחד רק עוד 140 מילים חדשות בתוצאות החיפוש.
סה”כ 71 דפים באתר (כ-36% מדפי האתר) עלו בכמות המילים המדורגות לעומת 31 דפים שירדו (כ-16% מדפי האתר).
גם במקרה זה דף הבית הוא שאחראי לעיקר העלייה עם 212 מילים חדשות מדורגות בתוצאות החיפוש.
סה”כ 31 דפים באתר (כ-31% מדפי האתר) עלו בכמות המילים המדורגות לעומת 25 דפים שירדו (כ-25% מדפי האתר).
* חשוב לציין שלמרות “הרווח” בכמות המילים שגדלה, שני אתרים אלו לא הרוויחו טראפיק נוסף מכיוון שרוב המילים (מעל 90%) אינן נמצאות כלל בדף התוצאות הראשון בגוגל. עדיין הדפים שעלו בכמות המילים יכולה להעיד על מה גוגל שם דגש באלגוריתם החדש.
התוצאות של האתר אותו אנחנו בודקים?
שישה דפים איבדו מעל 10 מונחים בתוצאות החיפוש. מתוכם דף הבית לבדו איבד 31 מונחים ב-100 התוצאות הראשונות בגוגל (מעבר לירידות מיקומים של מונחים נוספים), דף פנימי שנותן רקע על שירותי המשרד (שבינתיים ירד ומבצע הפניה 301 לדף הבית) איבד 20 מונחים שהיה מדורג עבורם.
סה”כ 36 דפים באתר (כ-68% מדפי האתר) איבדו מילים מדורגות בתוצאות החיפוש בגוגל לעומת 8 בלבד שנוספו להם מונחים (כ-15% מדפי האתר).
מה גרם לדפים שהרוויחו בעדכון להרוויח?
אומנם לא נכנסתי למחקר סטטיסטי מעמיק ובדקתי רק מספר מצומצם של אתרים (כ-30), אבל עדיין ניתן להעלות השערות על סמך הנתונים ולהסיק מהו הערך שנותנים אותם דפים שהרוויחו מהעדכון לגולש.
דפים אינפורמטיביים הנותנים לי כלקוח מתעניין מענה לשאלות שיש לי בתחום המשפטי המבוקש עלו משמעותית. בחלק מהאתרים לא כל המידע היה זמין בדף שעלה בתוצאות החיפוש בגוגל, אבל הייתה קישוריות פנימית למידע הספציפי אל דף אחר באתר.
חלק מהדפים כללו גם רכיבים של שאלות ותשובות דוגמת אקורדיון עם שאלות נפוצות.
כאשר סרגל הניווט של האתר הפנה לא רק לשירותי העסק אלא כלל גם הפנייה לסיפורי הצלחה, מן העיתונות או עדויות של לקוחות, הייתה קורלציה למיקומים טובים יותר.
הדגשת אמינות השירותים – חותם אמינות, וותק המשרד ותגובות של לקוחות שקיבלו שירות מהמשרד והיו מרוצים (social proof). גם במקרים אלו הייתה קורלציה למיקומים טובים יותר.
שילוב של תכניי וידאו בדף תרמו לעליות מיקומים.
דפים פנימיים שהרוויחו בתוצאות החיפוש כללו לא אחת תוכן עניינים בראש המאמר, היו מאוד אינפורמטיביים והתייחסו לסוגיות ושאלות שמעניינות את הלקוחות.
* חשוב לציין כי למרות שהמאמרים הפנימיים באחד האתרים היו טובים מאוד עדיין נראה שהאתר עצמו “רודף” אחר מה שהוא חושב שיגרום לגוגל לשלוח לו טראפיק. לכן הבעלים של האתר יצר הרבה דפים המכוונים לגוגל במקום לגולש.
פרקטיקה זאת אומנם פגעה באתר יותר מאשר הועילה לו – רק ל- 15% מהדפים היה ערך כלשהו בעיני גוגל. מצד שני, העובדה שהמאמרים הטובים עולים יפה בתוצאות מראה שגוגל ישלח טראפיק גם לאתרים פחות טובים אם הם נותנים מענה טוב לנושאים מסוימים (ממצא מעניין לכשעצמו 😊).
אם אנסה לתמצת את כל הנקודות מלמעלה אז תוכן טוב ואינפורמטיבי (לא בהכרח טקסטואלי – גם תוכן וידאו עשה עבודה טובה) לצד שימושיות לגולש היו הגורמים להצלחה בעדכון BERT.
אז למה האתר שלנו נפגע?
לאחר ניתוח של האתר הבעיה המרכזית שמצאתי בו הוא הניסיון “לרצות” את גוגל לצורך השגת טראפיק במקום לשים את הגולש במקום הראשון. זאת הסיבה שקיימים בו הרבה דפים מיותרים, תכנים דלים, תכנים לא מעניינים ו/או רכיבים שנמצאים שם בשביל גוגל (או שלפחות כך זה נראה).
דפים שאין בהם תוכן בכלל או שמכילים משפט אחד בלבד (מצאתי מספר דפים שהתוכן בהם היה המשפט “משרדנו מתמחה ב-X”). ברור שדפים כאילו דורשים הסרה.
מספר דפים שהכילו מספר קישורים בודדים לדפי האתר – אתר המכיל כ-70 דפים בלבד בוודאי שלא אמורה להיות בעיה לאנדקס את כל הדפים שבו ללא הצורך במפת אתר ובוודאי מבלי שיזדקק למספר דפי מפות. גם במקרה זה ברור שיש צורך להסיר את הדפים ולהתמקד בקישוריות טובה בין דפי התוכן השונים.
דפי תוכן כפולים – מצאתי לפחות 4 דפים שונים של “מי אנחנו” כאשר כל אחד מהם מנסה לטרגט ביטוי מפתח אחר בגוגל. אין ספק שדף מי אנחנו הוא אחד החשובים, אבל ברור שניתן לאחד את כל הדפים הנ”ל לדף אחד בלבד.
דפים דלים בתוכן – כאן מדובר למעשה על כמעט כל הדפים באתר.
מכיוון שבתבנית האתר (הדר, סרגל עליון, סרגלי צד ופוטר) יש כ- 250 מילים, המשמעות היא שיש לכתוב תכנים עם לפחות 600 מילים של תוכן מקורי על מנת שלא ייחשב כדף משוכפל מבחינת גוגל.
יכול להיות שלא תסכימו איתי שכל צריך להכיל כ-70% טקסט מקורי (שלא חוזר על עצמו במקום אחר באתר), אבל בוודאי תסכימו שלא סביר שדף יכול כ- 30% תוכן מקורי וכל שאר התוכן הוא של תבנית האתר.
המשמעות ברורה – נדרש שיפור ועיבוי התכנים הקיימים.
רכיב ‘מאמרים נוספים בקטגוריה’, שאינו באמת מכיל מאמרים מהקטגוריה (ובכך למעשה לא נותן ערך לקורא), אלא תמיד מציג את אותם 12 המאמרים. ברכיב זה לבדו היו מעל 600 מילים מה שמגדיל את תוכן התבנית ל- 850 מילים. אם אחשב לפי כלל האצבע שלי של 70% תוכן מקורי, המשמעות היא שכל דף כזה מחייב להכיל מינימום 2000 מילים נוספות על מנת שלא להיחשב כתוכן משוכפל.
במקרה הזה אני הייתי ממליץ לשנות את רכיב המאמרים לרכיב דינאמי שבאמת מציג מאמרים קשורים ולא יותר משלושה – טוב לשימושיות ולהקטנת התוכן המשוכפל בדפים.
רוב הדפים מקבלים ציון נמוך – לפחות על פי מערכת כליום כ-67% מהדפים מקבלים ציון KPI (Kolyom Page Importance) של אפס. על מנת לתקף את המידע בדקתי גם את התנועה האורגנית שקיבל כל דף מתנועה אורגנית ב-90 יום האחרונים ומצאתי ש- 29 דפים (כ-43% מדפי האתר) לא קיבלו אפילו גולש בודד מגוגל.
גם כאן המסקנה ברורה – לדפים שלא מצליחים לייצר טראפיק אורגני מינימלי בחודש אין זכות קיום. לכן גם כאן ההמלצה שלי היא לשפר את איכות התכנים או להסיר את הדפים.
אם אסכם במילה אחת מהי הבעיה המרכזית של האתר, אין ספק שמדובר בתוכן. ללא קשר אם מדובר באתר עם דירוגים גבוהים או אתר שנפל במיקומים, כמו במקרה הזה, תוכן תמיד ניתן לשפר ו/או להוסיף חדש לאתר. אני אמשיך לעקוב אחר האתר ולראות האם יושמו המלצות הבדיקה.
מה היו התוצאות של השינויים אפרסם כאן.
|
ביום שלישי האחרון הוזמנתי לאירוע מיוחד של נציגות LG בישראל, במהלכו ניתנה לי ההזדמנות למשש את ספינת הדגל החדשה של היצרנית הקוריאנית, ה-G3. לאור ההתלהבות שלי מה-G2, הייתי סקרן מאוד לראות איך נראה ממשיך דרכו ואיך הוא מתפקד. אני יכול לספר לכם שלפני המפגש עצמו, רף הציפיות שלי מהמכשיר היה בשמיים. האם זה הרושם שנשאר גם בסיום המפגש? אם תשארו איתי עד הסוף, מבטיח שתדעו.
בתקופה האחרונה יצרניות הסלולר מתמודדות עם ביקורת בכל השקה של מכשיר חדש, על כך שהן לא מציגות משהו חדשני או פורץ דרך באמת. LG שהשיקה את ספינת הדגל שלה אחרי סמסונג, HTC וסוני, בחרה לא להבליט את המפרט הטכני שלה המכשיר שלה (למרות שהוא לא נופל בשום צורה מהאחרים, להיפך), ובמקום זאת בחרה להכריז כי החידוש האמיתי ב-G3 הוא למעשה פשטות ההפעלה והשימוש. אמנם לא מדובר בקו השיווקי המקורי ביותר (נסו להיזכר למשל בהשקה של הסמסונג גלאקסי אס 4, המכשיר שהגיע עם הסלוגן Life Companion), אך מדובר בהכרזה ששווה לבדוק את האמת מאחוריה.
אז כיצד מפשטת LG את חויית השימוש במכשיר הדגל שלה?
במצלמה: רזולוציית המצלמה ב-G3 נשארה אמנם זהה לזו של ה-G2, אך LG עבדה לא מעט כדי להקל על המשתמשים להוציא תוצאות טובות. ממשק המצלמה נקי מאוד, ובניגוד לאופנה הרווחת אצל יצרניות סלולר אחרות, LG ויתרה על עשרות מצבי צילום ופיצ'רים שונים. במקום זאת, על מנת לצלם עם ה-G3 תצטרכו רק לגעת עם האצבע באיזור בו תרצו להתמקד בתמונה, והצילום יתבצע שבריר שניה לאחר המיקוד. המיקוד עצמו מהיר מאוד, הודות לחיישן לייזר המסייע למנגנון המיקוד. בסופו של דבר, מצלמה של מכשיר סלולרי נמדדת ביכולת שלה להפיק תמונות איכותיות במהירות, בלי יותר מדי מאמץ, ונראה ש-LG בהחלט בכיוון. עוד פיצ'ר חמוד שנחשפתי אליו – מצב סלפי. כדי לצלם סלפי ב-G3 עליכם להציג לו את כף היד שלכם, לסגור אותה, ולאחר שניות ספורות הצילום יתבצע מעצמו. בכך נחסכת מכם הלחיצה על המסך, אשר מזיזה את המצלמה ותורמת לטשטוש התמונה ברוב המקרים.
באמצעות התראות חכמות: ה-G3 מציג לכם התראות מפורטות ומציע דרכים לטפל בהתראות האלו. מה הכוונה? אם תחזית מזג האויר לדוגמא מצביעה על ירידה דרסטית בטמפרטורות, או גשם צפוי, מערכת ההתראות של ה-G3 תמליץ לכם ללבוש סוודר ולקחת מטריה. כמו כן, במידה וחייגתם למספר כלשהו (או קיבלתם ממנו שיחות) מספר פעמים, המכשיר ימליץ לכם להוסיף את המספר הזה לספר הטלפונים שלו. בגדול, זו דרך לקחת את כל המידע המצטבר בוילון ההתראות בכל מכשיר אנדרואיד אחר, ולחסוך למשתמש את המחשבה מה לעשות עם המידע הזה. לדעתי האישית קצת נסחפו ב-LG עם ההתרגשות ממערכת ההתראות הזאת, אבל כשאקבל את המכשיר אליי לבדיקה מעמיקה יותר, אוכל להגיד לכם אם יש כאן בעצם משהו מלהיב באמת.
Quick Circle: אם תרכשו את הכיסוי החכם של LG, תוכלו לעשות שימוש בממשק יעודי לכיסוי זה, אשר מאפשר תפעול אפליקציות מסויימות ב-G3 (כרגע רק האפליקציות המובנות), גם כשכיסוי מכסה את המסך שלכם. החלון העגול הזה מציג לכם את האפליקציות בהן עשיתם את השימוש הרב ביותר לאחרונה, ווידג'ט של שעון, זיהוי מתקשר ועוד.
Knock Code: פיצ'ר אשר קיים כבר במכשירים הנוכחיים של LG. בגדול, באפשרותכם להקיש על המסך בתבנית מסויימת (כשהוא כבוי!) כדי לשחרר אותו מנעילה. בהדגמה זה נראה נהדר, נותר לי רק לנסות את זה ביום יום ולראות אם זה אכן נוח ומאובטח כמו שזה נראה.
טעינה אלחוטית: ה-G3 מסוגל להיטען באופן אלחוטי בתקן QI, עליו סיפרתי לכם בפוסט הקודם שלי, על מטען אלחוטי. שם גם הסברתי לכם מדוע מטען אלחוטי הוא המצאה שמשפרת את נוחות השימוש בטלפון, לפחות לפני השינה.
סוללה וכרטיס זכרון: ב-G2 לא ניתן היה לפרק את הסוללה או להוסיף כרטיס זכרון כדי להרחיב את נפח האכסון. ב-G3 ניתן לפרק את מכסה הסוללה ולהחליף שם את הסוללה (בעלת הקיבול המרשים של 3000mAh) ואף להוסיף כרטיס זכרון, שתי אפשרויות שהיו קיימות עד כה רק במכשירים מבית סמסונג.
ממשק: בזמנו, מאוד התלהבתי מהממשק של ה-G2 ואפשרויות ההתאמה הרבות שהוא הציע. מצד שני, היתה לי ביקורת לא קטנה על העיצוב שלו, שנראה לי צבעוני ומצועצע מדי ודומה מדי ל-Touchwiz של סמסונג. ב-G3 ישנו שיפור משמעותי בהיבט הזה: האייקונים, התפריטים, הכל עבר עיצוב מחדש. אל תצפו כאן לסטייל של ה-Sense ב-HTC One M8, אך בהחלט יש כאן שיפור משמעותי.
אפליקציות: האמת שה-G2 תפקד ללא רבב גם עם כל האפליקציות המובנות (Bloatware) ש-LG התקינה עליו מראש. ובכל זאת, LG הקשיבה לביקורת והחליטה לאחד חלק מהאפליקציות שלה על מנת לצמצם את מספרן הכללי על המכשיר, וקיימת אף אפשרות להסיר חלק מהן כליל מהטלפון.
מראה חיצוני: לי אישית לא היו תלונות על עיצובו ועל החומרים מהם בנוי ה-G2. מצד שני, יצרנית סלולר שמשיקה בימים אלו ספינת דגל שעשויה מפלסטיק תחטוף ביקורת לא פשוטה, תשאלו את סמסונג. ה-G3, אל תגלו לאף אחד, עשוי גם הוא מפלסטיק, אך בגימור שנראה ומרגיש יוקרתי ומתכתי, במיוחד בצבע אפור כהה, אחד מחמשת הצבעים בהם המכשיר הזה מגיע.
מעבר לכל אלה, כאמור, LG לא חסכה במפרט הטכני של המכשיר. מעבד Snapdragon 801 מבית קוואלקום, עם ארבע ליבות במהירות 2.5 גגיהרץ, 3 גיגה זכרון עבודה, וגולת הכותרת, מסך בגודל 5.5 אינטש, ברזולוציית Quad HD (כמו שזה נשמע, פי 4 מ-HD רגיל, או פי 2 מ-FHD). כאן אני חייב להתוודות. עד לרגע המפגש לא הבנתי מדוע יש צורך במסך ברזולוציה כזאת, והייתי בטוח שעין אנושית לא תוכל להבחין בהבדל. הו כמה שטעיתי, מסך ה-Quad HD הוא המסך החד ביותר שראיתי אי פעם בטלפון סלולארי. כאדם סקפטי, ביקשתי לראות את אותה תמונה, אותו קובץ בדיוק, על מסך ה-FHD של ה-G2 אל מול מסך ה-Quad HD של ה-G3. ההבדל בין המכשירים היה מדהים. ה-G2, עם המסך שלו שנחשב עד לפני כמה חודשים לאחד הטובים ביותר בשוק, נראה לפתע ליד ה-G3 מרוח קצת ודהוי. קצת הזכיר לי למען האמת את המעבר שלי מטלויזיית מקרן אחורי לטלויזיית LCD FullHD.
נותרתי עם מספר שאלות: האם גם ה-G3, כמו ה-G2 יצליח לעבור יום שלם של עבודה אינטנסיבית בלי צורך בטעינה? האם מערכת ההתראות החכמות באמת חכמה? האם אצליח לצלם את הבת שלי רצה באמצעות המצלמה של ה-G3 מבלי שתצא מטושטשת? ומה לגבי איכות השמע בשיחה ובשימוש בספיקר? כל אלו שאלות שאני מקווה שאוכל לענות עליהן כשאקבל את המכשיר למשך זמן ארוך יותר, אך גם מההתנסות הקצרה שלי איתו אני יכול לקבוע בוודאות כי בהחלט מדובר באחד המכשירים המבטיחים ביותר לשנת 2014.
מה לגבי מחיר צפוי? מתי מתוכננת השקה בארץ?
ממה שהבנתי מהאנשים ב-LG, הוא אמור לעלות בארץ כמו מכשירי ה-High End של היצרניות האחרות, משהו באיזור ה-3500 ש"ח, אבל אין לי מספרים מדויקים. לגבי ההשקה - כנראה במהלך השבועיים הקרובים.
|
רשות המסים הודיעה היום (שלישי) כי מנהליה הבכירים של חברת אירו-אסיה חשודים בהעלמת הכנסות בשווי עשרות מיליוני שקלים. רק השבוע חשפה וואלה! צרכנות באמצעות לקוח סמוי כיצד מציעה חברת אירו אסיה ללקוחותיה הישראלים לרכוש שעונים בסניף החברה בתל אביב, תוך מתן פטור מתשלום מע"מ.
פקחי רשות המסים ערכו אתמול חיפושים במשרדי החברה ובחנויות החברה הפרושות ברחבי הארץ כמו גם בבתיהם של דני פייזר, יו"ר והבעלים של החברה, נועם בורשטיין, מנכ"ל החברה ואייל זמיר, סמנכ"ל החברה. על פי דברי הרשות, השלושה נחקרו והודו בחקירתם בעבירות המיוחסות להם כמו גם מנהלי סניפים ועובדים נוספים בחברה.
לפי החשד, החברה, באמצעות מנהליה, הציגה מצג שווא, לפיו בוצעו עסקאות יצוא של שעוני רולקס בגינן חל מע"מ בשיעור אפס וזאת בשעה שהשעונים נמכרו לישראלים בארץ והתשלום בגינם אף הוא בוצע בישראל ועל כן מדובר בעסקאות מכירה החייבות במע"מ בשיעור מלא. על פי בקשת הרשות שהוגשה לבית משפט השלום בבאר שבע, "העלמת ההכנסות התאפשרה באמצעות הגשת דיווחים כוזבים, לפיהם לכאורה בוצע יצוא של שעוני רולקס, בגינו חל מע"מ בשיעור אפס ואף נרשמו בחשבונות הספק הפיקטיביים שמות בדויים של תושבי חוץ, שבחלק מהמקרים היו שמות של בתי מלון בחו"ל. כאשר, הלכה למעשה, השעונים נמכרו ללקוחות ישראלים בארץ, התשלום בוצע בארץ ואף ניתנה אחריות ע"י החנויות בארץ, ולפיכך, בהתאם להוראות החוק הרי שמדובר בעסקאות החייבות במע"מ השיעור מלא".
בשל הבקשה שהוגשה לבית המשפט על ידי רשות המיסים, הורתה השופטת עירית קויפמן מבית משפט השלום בבאר שבע על מעצרי בית של שלושת החשודים המרכזיים עד לשבוע הבא.
|
כשדוד פתאל מסתכל מחלון המטוס רגע לפני הנחיתה באילת, הוא יכול לחייך בסיפוק. כל מלון חמישי בעיר הזאת שלו. אבל הבעיה היא שלאנשים שבבעלותם כל כך הרבה מלונות, אין יותר מדי זמן להסתכל מהחלון.
לפני מספר שבועות הוא השלים את אחת העסקאות הגדולות שידע הענף הזה. הקבוצה בבעלותו רכשה, במהלך אחד- 12 מלונות.
ביום ההוא נולד רשמית טייקון המלונאות הישראלי החדש. "התחלנו בסך הכול לפני עשר וחצי שנים כחברה עצמאית", מספר פתאל. "היום הצלחנו לצבור הרבה מאוד בתי מלון. ברשת היום יש 29 בתי מלון בשמונה ערים בישראל. יש לנו באירופה קרוב ל-30 בתי מלון ב-16 ערים. וזאת חברה שלנו. כולנו היום באותה חברה. אין יותר הם, אנחנו. בזה סיימנו".
לרגע חשבנו שהקיבוץ התעורר לחיים. אבל אז נזכרנו שלפחות חצי מהיושבים בחדר מקבלים שכר מינימום. "אני זוכר את עצמי עוד יושב איפה שאתם יושבים, כשהתחלתי את עבודתי במלונאות מיד אחרי הצבא", משחזר פתאל.
"נדבקתי בחיידק המלונאות"
"אני גדל בחיפה בתור ילד, ואני זוכר שאבי לקח אותי והסביר לי מה זה בית מלון", נזכר פתאל. "הוא אמר לי: אתה רואה את הבניין הזה? כאן גרים אנשים מאוד מאוד עשירים שבאים לכאן. הם אוכלים והם ישנים כאן. לא הבנתי וגם לא יכולנו להיכנס".
מקום העבודה הראשון של פתאל היה מאחורי דלפק הקבלה. "הייתי סטז'ר. מה שהרשו לי לעשות, זה לתת מפתחות לאורחים שהגיעו", מספר פתאל. "הרגשתי מיד שאני אוהב את המקצוע הזה, מיד נדבקתי בחיידק".
זה היה ב-1980. מאז הוא מתקדם למנהל תורן,למנהל מלון ולפני עשור, כאמור, הקים חברת ניהול ואז החליט להיות הבעלים בעצמו. "רוב הפעמים אמרו שאני משוגע, שזה מסוכן", סיפר. הוא התחיל לאסוף אותם, עד שצבר 60 מלונות.
מה קורה שפרופ' פוגש נוער עבריין?
|
החוקר Cedric Briens ועמיתיו מסבירים כי העלאת חששות בנוגע לסיכוניו הבריאותיים של טבק צמצמה את הביקוש אליו ופגעה קשות בחוואי טבק במספר אזורים בעולם. בעקבות כך, מדענים מחפשים אחר שימושים חדשים לטבק. שימוש אפשרי אחד הוא כקוטל-מזיקים טבעי בזכות נוכחותו של החומר הרעיל ניקוטין בצמח הטבק.
הקליקו על הקישור הבא: לצפייה בידיעה המלאה, כפי שפורסמה באתר "הידען".
פורסם ב 22 בנובמבר 2010 על־ידי נדב. ידיעה זו פורסמה ב חדשות ותוייגה כ טבק, הגנה, הדברה, הידען, קוטל מזיקים טבעי, איזון, מזיקים.
|
מתכננים טיול לרוסיה? רוצים לבקר במוסקבה ובסנט פטרבורג? רוצים לחוות את אירופה כפי שמעולם לא הכרתם? בא לכם לחוות חורף אמתי? רוצים להכיר את האטרקציות שיש לרוסיה להציע לכם? בכתבה זו אספנו את מירב הדברים החשובים שצריך לדעת לפני שטסים למוסקבה.
הדרך הנפוצה ביותר להגיע מישראל לרוסיה היא על ידי טיסות למוסקבה היוצאות מנמל התעופה בן גוריון. טיסה למוסקבה אורכת כארבע שעות בלבד ובשל המרחק הקצר גם עלותה נחשבת לנמוכה יחסית וברוב ימות השנה המחיר נע סביב שלוש מאות דולרים לנוסע בלבד, לטיסת הלוך ושוב.
· הפרש השעות בין ישראל למוסקבה הוא שעה אחת קדימה לטובת ישראל.
· במוסקבה מתגוררים 9 מיליון בני אדם.
· המטבע המקומי בעיר הוא רובל רוסי, כאשר שקל ישראלי אחד שווה כשמונה רובלים רוסים.
· טיסות מישראל למוסקבה יכולות לנחות באחד מתוך חמשת שדות התעופה המקיפים את העיר, כאשר הגדול השכיח ביותר לשימוש הוא ISVO .
· הדרך העיקרית להתנייד בתוך העיר והמדינה בכלל היא דרך המטרו, שזוהי רשת של רכבות תחתיות אשר עוצרות ב- 140 תחנות שונות. מדובר ברשת תחנות מפוארת ומסודרת מאוד שפועלת לאורך כל שעות היום החל מחמש וחצי לפנות בוקר.
מה יש לעשות במוסקבה?
מוסקבה, עיר הבירה הנצחית של רוסיה, נחשבת לעיר תיירותית מאוד. בסך הכול מדובר במדינה המציעה שילוב של תרבות מפוארת, אדריכלות מפותחת ושלל אטרקציות מודרניות לזוגות ולמשפחות כאחד.
הקרמלין: זהו האזור המפורסם ביותר במוסקבה אשר מושך אליו תיירים מרחבי כל העולם. מדובר באזור המכיל מגדלים וארמונות מיוחדים בהם אוצרות תרבות וסיפורים שאסור לפספס.
אל תפספסו גם את הכיכר האדומה ואת שלל המוזיאונים והגלריות הפרוסות ברחבי העיר. כמו כן תנו מזון לנפש התרבותית וגשו לביקור בתיאטרון הבולשוי המפורסם אשר יותיר גם אתכם פעורי פה.
כמו כן מציעה העיר שלל פארקים אתגריים ונינוחים כאחד, שטחים פתוחים מרהיבים ומקומות בילוי מפותחים מאוד שלא יביישו שום מדינה אירופאית. היריעה קצרה מלפרט את כל העושר האטרקטיבי המוצע בה, לכן קחו לעצמכם כמה ימים ותכננו מסלול מגוון, זו לבטח תהיה חוויה שתזכרו למשך שנים רבות מאוד.
עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר כל המידע על טיסות למוסקבה. רוצה להיות הראשון?
הנך נמצא כאן: כל המידע על טיסות למוסקבה.
|
סובלים מבלט דיסק בגב?
בלט דיסק למעשה מאפיין מצב בו יש בליטה של הסחוס שנמצא בין החוליות השונות בעמוד השדרה.
הדיסק למעשה יוצר הפרדה בין החוליות השונות שנמצאות בעמוד השדרה, אותו דיסק מורכב משני שכבות: שכבה פנימית ושכבר חיצונית. במקרים בהם יש לחץ מתון על הדיסק יכול לקרות מצב בו השכבה החיצונית שנחשבת חזקה נשחקת עם הזמן וכך למעשה נוצר הבלט.
ההבדל העיקרי הוא מצב החומרה. בלט דיסק למעשה מאפיין שלב קודם לשלב פריצת הדיסק.
בשלב זה ישנה בליטה בדיסק אך עדיין הוא לא פורץ החוצה כמו שקורה במצב של פריצת דיסק בגב. לכן, בלט דיסק נחשב לבעיה קלה יותר אם משווים לפריצת דיסק אך חשוב לציין כי צריך לשמור על הגב מכל משמרת על מנת שהמצב לא יחריף ואף יגיע לפריצה.
איך אוכל לדעת שיש לי בלט דיסק?
ראשית, סביר להניח כי תרגישו כאב ממוקד באזור בו נוצר בלט הדיסק, במקרים מסוימים הבעיה יכולה ליצור גם דלקות באזור עקב הלחץ שמופעל על האזור. במקרים בהם יש לחץ מסיבי על האזור הכאב יכול להיות מורגש באזורים נוספים למרות שהם לא באמת המקור של הכאב. ברוב המקרים אנשים שסובלים מבלט דיסק בחלק העליון של החוליות עלולים להרגיש הקרנה של הכאב באזור הכתפיים, הצוואר והידיים. שמדובר בבלט באזור התחתון של הגב יכולה להיות הקרנה על אזור הרגליים.
כך או כך, הדרך הטובה ביותר לדעת היא פשוט לבצע אבחון או צילום של המקום על מנת להיות בטוחים.
ראשית חשוב לציין כי אם יש לכם חשד שמדובר בבלט או פריצת דיסק, חשוב לפנות כמה שיותר מהר לקבלת טיפול על מנת להימנע מהחמרה של המצב. מלבד לשיטת הטיפול בה תבחרו, יהיה עליכם להכניס שינויים לאורח החיים שלכם במטרה לייצר הרגלים חדשים שישמרו על בריאות הגב כדי לא להעמיס עליו לחץ שאינו יכול בהכרח לשאת.
אנו מציעים לך טיפול 100% טבעי, יעיל וממוקד עבור כאבים של בלט דיסק.
באמצעות אוסטיאופתיה יש לך את האפשרות ליהנות מטיפול ממוקד במקור הבעיה במטרה לאזן את המקום הכואב ועל ידי כך להקל על הכאבים. מטופלים מספרים כי כבר אחרי הטיפול הראשון הם חשים בהקלה משמעותית בכאב ושיפור של אורך החיים….
אוסטאופתיק קליניק מתמחה בטיפול אוסטיאופתיה ומשלבת שיטות טיפול נוספות שיכולות לסייע בהקלה בכאבים שמדובר בבלט דיסק.
|
עושה נסיון, סופרת מילים.
ההקצבה, גג 700 מילים.
על הקשר בין גוף ונפש אני כותבת כבר 15 שנה בערך, עוד לפני האשפוז הפסיכיאטרי הראשון שלי.
כחולה כרונית אני יודעת שהגוף והנפש מחוברים במעגל אינסופי, כשהאחד לא במיטבו הוא מפיל את השני.
שנים למדתי איך לזהות את הקשר, לדייק לי ולסביבה שלי מי הכוכב הראשי ומי דורש טיפול קודם- הגוף או הנפש.
לפני שמונה וחצי שנים כשהנפש היתה מרוסקת- נגרם לגוף נזק בלתי הפיך.
אף איש מקצוע לא הקשיב ולא התיחס.
וכך נשלחתי להתמודד בבית עם נפש מרוסקת שמתחננת לעזרה ולחיים, ועם גוף חולה שמתרחק בכל יום מהחלמה ושיקום.
בבתי החולים התמקדו במה שנראה להם חשוב, וכל תלונה שלי מעבר לא זכתה ליחס. הגעתי למצב של זיהום בחמישה מוקדים שונים, להקאה בלתי פוסקת, על סף עילפון תמידי ורק אז כדי לצאת ידי חובה נעשתה בדיקה אחת שזיכתה אותי באנטיביוטיקה שיועדה לעדר פילים.
72 שעות אחר כך כבר יכלתי לדבר, אבל לא היה עם מי.
על שאר הנזק אף אחד לא הסתכל עד שנה לאחר מכן, וזה כבר היה בלתי הפיך, נרחב ומשנה חיים.
ואני חיה עם זה.
הנפש השבורה שלי שברה את הגוף ,הנפש המתחברת לאיטה היא זו שתדביק אותו חזרה.
אבל לשם כך אני חייבת לקבל את עזרת הממסד הרפואי, ששם לי מקלות בגלגלים בכך שהוא מסרב לראות מעבר להגדרות ולסיכומים היבשים.
שנתיים שאני סובלת מבעיה קשה וחמורה במערכת העיכול, אחרי שבתור נערה אובחנתי כבעלת מעי רגיז, ולמדתי לנהל אותו ואת חיי בצורה אידאלית עד שנעלם כלא היה.
שנתיים בהן עשיתי כל בדיקה אפשרית, התחננתי לתורים, רדפתי אחרי התחייבויות, תזמנתי הגעת תוצאות- שנתיים עד שבדיקה אחת חזרה לא תקינה, בדיקה שעל פניה היתה אמורה לתת לי תשובה ופיתרון , עם טיפול של עשרה ימי אנטיביוטיקה וזהו, סוף לסבל.
וכמה הכל השתנה כשרופא הגסטרו לבש מבט עגום ומרחם ואמר שהבדיקה הזו היא רק התחלה, שלדעתו יש חולי הרבה יותר עמוק במערכת ולכן הוא מבקשת שאפנה לחוות דעת שניה אצל קולגה שלו, סגן מנהל מחלקה עם התמחות יחודית ב”תנועתיות מעי” כדי שאפשר יהיה להמשיך בירור ואבחנה, להתחיל טיפול כולל ומקיף אצל צוות רב תחומי.
גם למומחה הזה הייתי אמורה לחכות, אבל אני זו הרי אני, לא מחכה חצי שנה, לא מוכנה להמשיך את הסבל ואת העדר איכות החיים – שכן כל תסמיני המחלה הולכים ומחמירים.
מכירים את “כגודל הצפייה כך גודל האכזבה”, ואת “ציפיות יש רק לכריות”?
יש עוד קלישאות, אני בטוחה.
וזה מה שחיכה לי אצל המומחה התותח הזה השבוע.
איבדתי כל סיכוי.
הרופא הודיע לי שיש לי המון בעיות רגשיות ושזו הבעיה היחידה שלי.
שהקשר בין המוח למעי ישיר וזה הכל, אני צריכה פסיכולוגית טובה, אולי דיאטנית של בית חולים אם הקופה תאשר וזהו.
הוא לא קרא את המכתב שכתב לו הקולגה שהפנה אותי.
הוא לא תשאל אותי באשר לרקע שלי או להיסטוריה שלי.
הוא צחק לי בפרצוף כשאמרתי לו שחלק מהאבחנות כבר לא רלוונטיות ולא קיימות כלל.
הוא סתם לי את הפה ב”אני מדבר עכשיו”.
אחרי שהדפיס לי מכתב, בעודי אוספת את הניירת שהוא לא קרא שאלתי בניסיון אחרון האם הוא באמת חושב שאין קשר לפגיעה עיצבית אחרת שאובחנה אצלי סופית בחודש האחרון.
ואז הצלחתי גם להשחיל קצת מההיסטוריה שלי והוא לא ידע איך להתמודד הלאה עם חולה שיודעת היטב מהו הגוף, מהי הנפש וכמה הם מחוברים אצלה, וכמה רחוק היא תלך, לא תרוץ- לקבל את הטיפול הרפואי שמגיע לה.
אז הוא התעקש שאני חייבת לדבר עם הפסיכולוגית שעובדת איתו, לחכות שלושה חודשים וכן בכל זאת לקחת טיפול תרופתי לבעיה ששלחה אותי אליו ורק בעוד שלושה חודשים, בתור הבא אליו, אולי יהיה לי עם לדבר.
מתויגת, מסומנת, מושתקת.
ברגע שיש לי איזשהן אבחנות פסיכיאטריות כל שאר המכלול שהוא אני נמחק.
אחרי ביקור כזה אצל רופא כזה- הנפש שלי היתה מרוסקת לגמרי כמה ימים.
לא ידעתי את נפשי, לא מצאתי מנוח, ואכן, הגוף הצטרף לבכי ולתסכול.
עכשיו הנפש שלי שוב קצת יותר מודבקת, הבטן עדיין פחות.
ואני אמשיך לצעוד לאט לאט בדרך שלי עד שאקבל את ההפנייה לרופא שידע לראות את כולי, להקשיב לי ולתת לי את מה שמגיע לי.
גוף ונפש, ב693 מילים.
|
מכמה בחינות אפשר לכנות את השבוע הבא עלינו לטובה "שבוע האישה"; השבוע יפסע חודש אדר את פסיעותיו הראשונות בשנת תשע"ג. במרכזו של חודש אדר חג הפורים, ובמרכזו של חג הפורים מנהיגותה של אסתר המלכה.
זמני כניסת שבת ועוד על פרשת "משפטים"
גם בפרשת השבוע, פרשת "משפטים", כמה עניינים נשיים חשובים: חוקי אמה עבריה; עקרונות יסוד בדיני הנישואין (שארה, כסותה ועונתה) שהפכו לבסיס הכתובה, דינם של אנשים שפגעו באשה הרה; דינו של אדם המפתה בתולה, וכמובן החוק שבשמו מררו וקפחו את חייהן של נשים טובות ורבות לאורך ההיסטוריה: "מְכַשֵּׁפָה לֹא תְחַיֶּה" (שמות כב, יז).
בשבוע הבא נציין גם את יום פטירתה של הנרייטה סאלד (ל' שבט), שהיה ל"יום האם", ולימים ל"יום המשפחה".
ברגע שאסתר המלכה, גיבורת חודש אדר, הבינה את האחריות המוטלת עליה, היא שינתה באופן קיצוני את התנהגותה, והפכה למנהיגה עצמאית ונועזת. באופן מתמיה, ואולי כנסיון להתמודד עם דמותה העצמאית, בוחרים חז"ל להציבה כאישה צייתנית ביחס להלכות נידה: "ואת מאמר מרדכי אסתר עושה' - אמר רבי ירמיה: שהיתה מראה דם נידה לחכמים" (בבלי מגילה יג, ב). מה היה כל כך דחוף לחכמים לשלב את אסתר בשורת הנשים הצייתניות שהציגו דם הנידה לחכמים?
בשורות הבאות נתייחס לפן מרכזי בהלכות נידה - תביעה רבנית לצייתנות נשית, ומגמות מרדניות בעולמן של הנשים. בשבוע שעבר הבטחתי עיסוק נוסף בהלכות נידה, אז הנה הוא בא - לכבוד אסתר המלכה, לכבודן של הנשים ה"מכשפות", ולכבודן של נשים שהתמודדו בגבורה עם דרישה לצייתנות, בימים ההם ובזמן הזה.
את הטור אני כותבת עם נועה מזור, סטודנטית חכמה, יצירתית ופעילה חברתית, הלומדת לרבנות בתכנית הישראלית של ההיברו יוניון קולג'. תודה לך נועה.
על פי החוק המקראי אשה במחזור מטמאה, ואסורה בקיום יחסי מין (ראו ויקרא טו, ויקרא יח). אלו שני עניינים נפרדים, שכן ענייני טומאה שייכים רק לתקופת בית המקדש. בימיינו, ענייני נידה קשורים רק לאיסור לקיים יחסי מין. על פי התורה, ימי נידה הם שבוע בלבד.
זבה - התורה מזכירה מצב נדיר, שבו יש לאשה דימום לא שגרתי וארוך. במצב זה בלבד, דורשת התורה שאשה תשמור על 'שבעה ימים נקיים' עם תום הדימום.
טבילת נידה במקווה או כל טבילה אחרת, לא מוזכרת כלל בתורה.
אלו החוקים המקראיים כולם.
החל מתקופת המשנה אנו מוצאים דרישה שנשים יטבלו במקווה עם סיום שבעת ימי המחזור. בתקופת התלמוד (במפגש המאות השלישית והרביעית לספירה) חי בבבל, ואחר כך עלה לארץ ישראל, חכם בשם רבי זירא, שהעיד שבנות ישראל קיבלו על עצמן להתייחס לכל דימום (מחזור או דימום חריג, דימום קל או חזק) כאל דימום חריג (המכונה "זיבה") ולחכות לאחריו "שבעה ימים נקיים".
ומאז ועד היום, ימי הנידה של אשה הכפילו את עצמם - משבעה ימים לארבעה עשר (בערך). וכך יוצא שחצי חודש, בכל חודש, בערך מגיל שתיים עשרה עד גיל חמישים, הנשים היהודיות הן נידות.
גילוי מרתק הוא שלאורך הדורות היו נשים רבות, בקהילות שונות, מסורתיות לעילא, שלא שמרו על חוקי הנידה של החכמים. הן סירבו לטבול במקווה וסירבו לשמור על שבעה נקיים. לא מדובר בנשים קראיות אלא בנשים מסורתיות. נשים הרבות אלה נהלו מאבקים קשים ומרים נגד ההחמרות התלמודיות של הלכות נידה.
"כאשר בדקנו בעונותינו שרבו, עון גדול, שכבר פשט ברוב הצבור ולא נצלו ממנו אלא יחידים מתי מספר, והוא שמצאנו עניין ישראל בכל ארץ מצרים, שנתרשלו בדבר טבילת נידה במי מקוה ובספירת שבעת ימי נקיים, ונהגו מנהג מינות לסמוך על הרחיצה במים שאובים... והוא שתקח הנידה אשה שאינה נדה, ליצוק עליה מים טהורים... וזאת הפעולה היא הנקראת אצלן יציקה.
...ובארנו להם חיוב ספירת שבעת ימי נקיים ואסרנו עליהם היציקה הנזכרת...ואחרי שפרסמנו זה הענין ברבים משך שנים, ראינו שהנגע עמד בעיניו ולא חזרו למוטב אלא אחד מני אלף, ושהמכשול בזה רובו מן הנשים, לפי שהן החזיקו במינות וקשתה להם הטבילה".
קהילת מצרים מנתה באותה תקופה עשרות אלפי איש, וכפי שמעיד הרמב"ם, למרות כל האזהרות, רוב נשות הקהילה התעקשו לשמור על המסורת שלהן, ולא על המסורת של חכמי התלמוד, ורק אחת מאלף חזרה בה. מדובר אם כן, באלפי נשים שסירבו לאורך זמן לשמור את החוקים התלמודיים.
כשכשלו מאמצי השכנוע, הופעלו סנקציות נגדן, והחכמים החתומים על התקנה שיזם הרמב"ם, קבעו שנשים אלה יגורשו בלי כספי כתובתן. יש להניח שהאיום בחרפת רעב השיג את התוצאות המקוות.
מאבקים נוספים וחריפים של נשים בעניין נידה התקיימו במאות ה-12 וה-13 ברחבי העולם היהודי: באשכנז, באיטליה, ביוון וכאמור, במצרים. החוקר א. גרוסמן, נתן לתופעה זו את השם "מרד הטבילה".
גרוסמן בא, כמובן, לברך, ובכל זאת אנו היינו מעדיפות שם אחר לתופעה. המילה מרד מתארת התנגדות חריפה לנורמה בעייתית. אבל אפשר לטעון שהנשים במצרים, באשכנז, באיטליה וביון לא מרדו במסורת בה"א הידיעה, אלא החזיקו במסורת משל עצמן. הן האמינו שמה שהן עושות הוא נכון, אמיתי ויהודי בדיוק כמו הדרך הרבנית, אם לא יותר.
האם הנשים שהחזיקו בעמדתן בנחישות לאורך זמן ובאזורים שונים מרדו במסורת הגברית השלטת, או קיימו מסורת אלטרנטיבית? כיוון שהנשים לא תיעדו את עצמן, לא נוכל לדעת מה הן חשבו על בחירתן. אין ספק שהחברה הרבנית ראתה בכך מרד.
כבר 24 שנים שנשות הכותל מתפללות מדי חודש בכותל. נשים אלה באות מאידאלוגיות ורקעים שונים. מה שמאחד אותן, לפחות לשעתיים בחודש, הוא הרצון להתפלל, לפי דרכן, גם בכותל. אנשים רבים שטוענים שנשות הכותל עושות פרובוקציה.
ואנו רוצות לשאול האם תפילה של גבר בקולי קולות, כדי שלא ישמעו את האישה ששרה מצדה השני של המחיצה, אינה פרובוקציה? האם העמדת שוטרים שיעקבו אחר כל תזוזה של המתפללות אינה פרובוקציה?
הרמב"ם ורבנים אחרים ניסו לשכנע את הנשים שיש רק דרך אחת לקיים מצוות נידה, והדרך הנכונה אינה דרכן. נשות הכותל, כמו נשות "מרד הטבילה", מחזיקות במסורת שלפיה גם נשים ראויות להתפלל במקום קדוש. גם לנשים ה"הלכתיות" שבקרב נשות הכותל מסורת הלכתית, שלפיה לנשים מותר להתפלל בתפילת נשים בקול, לומר דברים שבקדושה ולקרוא בתורה. מסורת שלפיה נשים, אמנם, פטורות מטלית, אבל מותרות להתעטף בה לרצונן.
נשות הכותל מחזיקות במסורת שונה מזו שהנהיגו הפוליטיקאים של הכותל ושל רבים מהמתפללים והמתפללות בו, אך אין זה הופך את מסורתן לנכונה פחות.
נשות הכותל יתפללו בכותל גם ביום שני הקרוב בשעה שבע בבוקר, והלוואי שתצלח תפילתן. נועה, כדרכה, תתפלל איתן. הקונפליקט שלי, רוחמה, עם הכותל ועם הפולחן סביבו עמוק כל כך, שאיני מסוגלת להתפלל בכותל, גם כשמתקיים בו מאמץ הראוי לכל תמיכה. אבל אני מרגישה שאם אראה עוד אישה אחת נעצרת מכיוון שהתעטפה בטלית או החזיקה ספר תורה, אוותר על כל המחסומים הדתיים שמציב בפני הכותל, ואצטרף אליהן בתפילה. כך שמכל הסיבות בעולם, אני מקווה שלא אדרש לקונפליקט הדתי הזה.
גרוסמן אברהם , מרד הטבילה במצרים, בתוך: חסידות ומורדות; נשים יהודיות באירופה בימי הביניים, ישראל תשס"א, עמ' 188-185.
ומוולץ לבקר באתר של ד"ר דניאל רוזנק, העוסק בנזקים רפואיים (ואחרים) של הלכות "שבעה נקיים".
הלוואי שנדע לעשות שבת שלום.
|
שנות ה-70 במוסיקה הישראלית היו שנים מהותיות להתפתחות הפופ והרוק הישראלי: עם ירידת להקות הקצב שאפיינו את הסיקסטיז ופריחתן של להקות החתונות ( טרום תקופת הדי ג'יי), רבים מהנגנים והמוסיקאים שהיו מבוקשים בקרב הלהקות, מצאו עצמם חסרי עבודה. היו שפרשו מהמקצוע והיו שהמשיכו לחיות את החלום והפכו לנגני אולפן והופעות של כוכבי התקופה ( בתקופה בה כוכבים היו כוכבים) .
אחד המתופפים העסוקים ביותר בעולם הפופ והרוק בסבנטיז, הוא יוסי אטיאס שהפך לאחד הנגנים המבוקשים בעשור וניגן עם מיטב כוכבי התקופה, עד שעזב את הארץ ב-1980 ללונדון, שם חי עד היום. משום מה, אין תיעוד לפועלו החשוב והמשמעותי של יוסי לסצינת המוסיקה הישראלית ( בתקופה בה פעל בה) , לכן תיאמתי עימו ראיון ובקשב רב, אטיאס גולל בפניי סיפור חייו המרתק ודרכו את עולם הפופ-רוק הישראלי מנקודת מבטו.
יוסף (יוסי) אטיאס נולד במרוקו ב 25 לנובמבר 1953 . בשנת 1954 , בהיותו בן שבעה חודשים, עלה עם משפחתו לישראל.
יוסי מעיד על עצמו שהוא זוכר כי מגיל מאוד צעיר ( 9-10) הוא אהב מוזיקה, במיוחד לועזית .אחיו הבכור יעקב ז"ל היה גיטריסט / זמר ואביו מכלוף אטיאס זצק"ל היה פייטן.
כששאלתי אותו, באיזה גיל גילה את הרוקנרול, השיב לי אטיאס כי בגיל 13,14 הוא החל לשמוע את קליף ריצ'רד ואלביס פרסלי, ומאוחר יותר שמע לרוב להקות רוק, ובמיוחד את סגול כהה (דיפ פרפל) , לד זפלין, בלאק סבאת' ופינק פלויד.
התפנית המהותית בחייו המוסיקליים של יוסי אירעה בגיל 12 , עת גילה את התופים: אחיו היה מתאמן על הגיטרה ויוסי הקטן ניסה ללוותו על כסא.
בגיל 13 ,בבר מצווה שלו, אחיו יעקב הפתיע אותו וקנה לי תופים במתנה- מתנה ששינתה את חייו. יוסי נזכר שלאחר מספר חודשים כבר החל להופיע עם אחיו באירועים, חתונות וכו'. בלהקתו של אחיו שנקראה – "כוכבי הזהב".
עוד בגיל צעיר מאוד נהג יוסי לשיר, בעיקר שירים צרפתיים, וזכה לכינוי "לואיג'י הישראלי" (לימים ליווה את לואיג'י ה"אמיתי"), וזכורים לו פלקטים עם תמונותיו כנער הפלא של השנסון הצרפתי בישראל.
בשנת 1969 הקים יחד עם שני חבריו ( איציק ברנס – גיטרה מובילה, ואבי סרוסי – גיטרה בס) את להקת "המסמרים", שנוהלה ע"י משרד האמרגנות של חיים סבן.
בשנת 1970, עת היה בן 17, החליף יוסי את חברו הטוב, המתופף מאיר ישראל, בלהקת "עוזי והסגנונות" , עימם הופיע עד שהלהקה התפרקה ועוזי פנה לקריירת הסולו המצליחה שלו.
בשנת 1971 התגייס אטיאס לצה"ל וסופח לצוות הווי ובידור.
עם שחרורו ב-1974, הקים יחד עם חבריו מלהקת "המסמרים" – איציק ברנס ואבי סרוסי, את להקת "או שכן או שלא", שנוהלה ע"י משרד ההפקות של מיקי פלד. הלהקה הופיעה והקליטה עם מיטב כוכבי שנות ה-70 ושימש כמעין "להקת הבית" של משרדו של פלד. בין האמנים שהלהקה ליוותה נמנה הזמר הבלגי המצליח דאז- לואיג'י ( Une Maman, Pitie) . בנוסף, הלהקה השתתפה בליווי זמרים בפסטיבלי הזמר והפזמון, פסטיבל הזמר החסידי ופסטיבל שירי הילדים. לאחר הצלחת הלהקה, המוסיקאי קובי אשרת לקח את הלהקה "תחת חסותו" ויחד עימו הקליטו שירים של מיטב האמנים להם כתב אשרת בשנות ה-70, לצד פרסומות וג'ינגלים. הלהקה גם הקליטה שני שירים מקוריים: "תני להיות הגבר שלך" ( בו יוסי אטיאס הוא הסולן הזמר) שהצליח במצעד הפזמונים דאז ו"המנון לאישה המשוחררת".
ב-1977 הצטרף אטיאס ללהקת "הגל הירוק", להקת הקצב בה היו חברים בין השאר: אלי סולם (גיטרות), סמי וילה (קלידים) , דודו רג'ואן ז"ל (סולן ובסיסט) ואטיאס על התופים. הלהקה הקליטה מספר שירים בהם: "פתגמים", "יה יה מה יהיה" (שרג'ואן שר גם בלהקת "השמנים והרזים") , ו-Stranger Down In The City .
נוסף לזאת, ניגן אטיאס בין השנים 1978-1980 עם להקת "הפסגות" שיסד חברו, איציק ברנס.
כמתופף, אטיאס היה מהבולטים ביותר בישראל בשנות ה-70 וניגן בין השאר עם: עוזי פוקס, צביקה פיק, רותי נבון, עדנה לב, אושיק לוי, גבי שושן, אילנה רובינא, קובי רכט, גרי אקשטיין, ריקי גל, יגאל בשן, אריס סאן, דודו טופז, דודו דותן, יעקב בודו, מוטי גלעדי,אבי בהט, עירית דותן וחיה ארד.
בין המוסיקאים והמעבדים עימם עבד נמנים: נפתלי אלטר (סרטים), נורית הירש קובי אשרת, ומרקו בכר.
על החזרות נזכר יוסי בהומור: " את רוב החזרות היינו עושים אצל אמי בבית בבת ים- על מנת לחסוך שעות אולפן עם רוב הזמרים/זמרות. אני זוכר שכל השכונה הייתה כמובן מתאספת כמו בחגיגה גדולה, ואפילו היינו משחקים מדי פעם בכדורגל על הכביש: 4 על 4 צביקה (פיק) ואני באותה קבוצה. אפילו האוטובוס שהיה עובר בשכונה היה נאלץ להמתין עד שיהיה גול! "
כשביקשתי מאטיאס לנסות ולהיזכר באילו הקלטות חשובות השתתף, השיב: "הקלטתי את הלהיטים הפולאריים של עוזי פוקס כמו: ילדונת, כן כן לא אז לא, אין לך מה לדאוג ,ללכת בגשם ולשרוק ועוד. עם צביקה פיק את : אני אוהב אותך לאה, הרקדן האוטומטי (עם רותי נבון), תמיד ישנו מחר, ועוד שירים אחרים, כולל את האלבום הראשון שלו.
עם רותי נבון הקלטתי את: חשמל זורם בכפות ידיך, WHO EVER SHE WAS ועוד שאני לא זוכר. עם נורית הירש עבדתי המון וזכור לי במיוחד העיבוד שהירש עשתה לאילנית לשיר "מליסה". עם אושיק לוי: יונתן סע הביתה, שיר ערש ועוד.. עירית דותן , מיכל טל ועוד.. ריקי גל – השמש היא האור ועוד.. עם ניסים סרוסי את השיר "סיונרה" שייצג אותנו ביפן ועם מספר זמרים יוונים כמו איזקיס וניקולס. "
ב1980- היה יוסי בפרשת דרכים ועמדה בפניו ההחלטה: האם להיענות להצעה לנסוע לניו יורק ולהופיע עם אריס סאן , או לעבור ללונדון עם החברה האנגליה שעימה התחתן. הוא בחר באהבה ועבר לגור בלונדון משנת 1980.
כשהגיע ללונודון בשנת 1980, התחיל לעבוד בחנוית לביגוד, ולאחר שיצר קשרים, ניסה לשכנע את הלהקה ( הפסגות) לבוא ללונדון ולנסות מזלה, אבל זה לא צלח.
בשנת 1984 הקמתי להקת אירועים מקומית בשם – TASTE OF HONEY שהפכה, לטענתו, בין המצליחות בלונדון עד היום.
בימים אלה אטיאס עדיין מתעסק במוסיקה ( עדיין חלק אינטגרלי מחייו) ) יחד עם אישתו איריס (פסנתרנית / מוסיקאית שבמקור מאילת) והשניים מנהלים אף סוכנות אומנים ומשרד הפקות .
יוסי מספר, כי דרך הסוכנות הוא שולח הרבה להקות מלונדון לאילת להופיע בפאב ה"מאנקיז" הידוע וגם הוא בעצמו מגיע לעיתים לאילת להופיע בפאב עם הרכב צעיר מלונדון. כמו כן, בשנים האחרונות פתח משרד נדל"ן ונכסים להשקעות בלונדון ועובד עם הרבה משקיעים ואנשי עסקים מישראל.
תודתי הגדולה נתונה ליוסי אטיאס היקר על שפינה מזמנו לגולל בפניי סיפור חייו המוסיקלי!
|
מכניקת הקוונטים היא אחת התיאוריות המוצלחות ביותר של הפיסיקה המודרנית, ולמרות המוזרויות שלה והפרדוקסים שהיא מציבה לשכל הישר, קשה לתאר את המחצית השנייה של המאה ה-20 ואת ראשית המאה ה-21, על שפע החידושים הטכנולוגיים שבהן, בלעדיה. אלא שמה שנראה היום למדענים ברור מאליו נחשב בשנים הראשונות של המאה ה-20 לכפירה בעיקר. אופיו הרציף של המרחב, כפי שבא לידי ביטוי בתורת הכבידה של ניוטון או בתורות השדה החשמלי והמגנטי של ג'יימס קלרק מקסוול, ובמיוחד אופיו הרציף של האור, שהתגלה למדענים בעשרות ניסויי עקיפה, התאבכות ושבירה של קרני אור, שהמפורסם בהם הוא "ניסוי שני החריצים" של תומס יאנג, נחשבו באותה תקופה לעובדה מוגמרת. כל פיסיקאי ידע אז מהו אור - קרינה אלקטרומגנטית רציפה, או במלים פשוטות, גל.
ואז הגיע איינשטיין, ובמאמר קצר ששלח לירחון המדעי "Annalen der physik" במארס 1905 הפך את הקערה על פיה. כותרת המאמר נראתה תמימה לחלוטין: "על נקודת מבט יוריסטית (ספקולטיווית ופורה, ע"ה) לגבי יצירתו של אור והמרתו". אלא שהיא הסתירה את אחת המהפכות הגדולות של הפיסיקה המודרנית, אם לא הגדולה שבהן. "לפי ההשערה שנדון בה כאן", כתב איינשטיין במאמר, "כשקרן אור מתפשטת במרחב ויוצאת מנקודה כלשהי בו, אין האנרגיה שלה מתחלקת התחלקות רציפה... אלא היא מורכבת ממספר סופי של מנות אנרגיה (quanta)... הנבלעות ונוצרות כיחידות שלמות בלבד".
אינשטיין היה מודע כמובן לניסויי ההתאבכות, השבירה והעקיפה שבהם התגלה אופיו הגלי של האור, אלא שאותן תופעות אופטיות "גליות" לא ייצגו מקרים שבהם אור נפלט ("נוצר") ממקור כלשהו או נבלע ("מומר") במקור כלשהו, כלומר מקרים שבהם אור בא במגע עם עולם החומר האטומי. ואכן, חמש שנים קודם לכן ניסה הפיסיקאי הגרמני מקס פלאנק לנתח את התנהגות האור כשהוא בא במגע עם אטומים, ובתוך כך גילה את קבוע פלאנק - מנת האנרגיה הבדידה והמינימלית, שמידתה 6.626X10-27 ארג-שנייה, שאותה יש להניח כדי לפתור בעיה הידועה כבעיית הקרינה של גוף שחור.
גוף שחור הוא גוף שבולע את כל הקרינה הפוגעת בו. מאחר שגוף כזה מתחמם כתוצאה מקרינה זו, הוא מתחיל לקרון קרינה אלקטרומגנטית. מה שמדענים לא ידעו להסביר הוא העובדה שעוצמתה של הקרינה הזאת תלויה אך ורק בטמפרטורה של הגוף השחור, ולא בשום פרמטר אחר. פלאנק סיפק מודל פיסיקלי לתופעה - ההשערה שלו שאנרגיה נפלטת מהחומר רק במנות בדידות איפשרה לו להסביר את התפלגות הקרינה ואת התלות שלה בטמפרטורה.
איינשטיין, אם כך, לא היה הראשון שדיבר על מנות אנרגיה בדידות. אלא שפלאנק, בפתרונו לבעיית הקרינה של גוף שחור, ראה במנות האנרגיה הבדידות שאותן נאלץ להניח "תוצר של ייאוש", והמודל הפיסיקלי שבנה היה מאולץ משהו. איינשטיין, בניגוד לו, הראה במאמרו פורץ הדרך עד כמה פורייה היא ההשערה הקוונטית, שלפיה אנרגיה "נוצרת" או "מומרת" ביחידות בדידות ולא כגל רציף, במיוחד כשהיא מיושמת על קרינה אלקטרומגנטית.
המאמר של איינשטיין על ההשערה הקוונטית של האור נחשב לאחד המאמרים התיאורטיים היפים ביותר שנכתבו בהיסטוריה של הפיסיקה המודרנית, ובשנת 1921 הוא זיכה את איינשטיין בפרס נובל לפיסיקה. איינשטיין מתאר במאמר כיצד משיקולים תרמודינמיים והסתברותיים, שאותם העלה לראשונה הפיסיקאי האוסטרי לודוויג בולצמן, מגיעים להשערה שהאור הוא בעל אופי חלקיקי ולא גלי. איינשטיין השתמש במאמר במודל מוכר לכל פיסיקאי, שבו קרינה (אור) וחומר (מולקולות של גז ואלקטרונים הנמצאים בתוך מכל סגור) "מתערבבים" זה בזה, כשבמהלך ההתנגשויות של מולקולות הגז עם קירות המכל ועם האלקטרונים שבתוכו, אור נפלט ונבלע על ידי האלקטרונים. אלא שתיאור תמים זה, הראה איינשטיין, צופן בחובו קטסטרופה, שכן ללא ההנחה שקרינת האור הנפלטת מהאלקטרונים או נבלעת בהם היא בדידה ולא רציפה, המודל חוזה שהאנרגיה של קרינת האור בתוך המכל תיהפך לאין-סופית - תחזית שהיא כמובן אבסורדית.
איינשטיין הדגים את הפוריות של ההשערה הקוונטית בהמשך המאמר, כשהראה כיצד נקודת המבט ה"חלקיקית" של האור מביאה לפתרונן של בעיות פיסיקליות נוספות, שעד לאותה עת היו בגדר תעלומה. המפורסמת בהן היא בעיית האפקט הפוטואלקטרי. אפקט זה התגלה לראשונה בשנת 1887 על ידי הפיסיקאי הגרמני היינריך הרץ, ובבסיסו עומדת התופעה שאור הפוגע בגוף מתכתי גורם לפליטה של אלקטרונים. תופעה זו היתה אבן נגף גדולה לתיאוריה הגלית של האור, שכן אי אפשר היה ליישב את האינטראקציה שבסופה נפלטים אלקטרונים בודדים עם האופי הרציף של האור. ההנחה שהאור אינו רציף אלא "בנוי" ממנות בדידות, שלימים ייקראו פוטונים, פתרה את הבעיה.
יש לציין שאיינשטיין לא הוכיח את קיומם של פוטונים, אלא רק הראה עד כמה פורייה היא ההשערה שהם קיימים, ואף סיפק תחזיות מדויקות לאישושה בהקשר של האפקט הפוטואלקטרי. אך אף על פי שתחזיות אלה אומתו בדיוק מפליא ב-1916 בסדרת ניסויים שביצע הפיסיקאי האמריקאי רוברט מיליקן, הרי שעד 1923, השנה שבה הראה הפיסיקאי האמריקאי ארתור קומפטון שאור מתנהג בדיוק כפי שחזה איינשטיין - כאילו היה מורכב מכדורי ביליארד קטנטנים המתנגשים זה בזה - מיאנו מדענים רבים להכיר בנכונותה של ההשערה הקוונטית. מעניינת היתה גם תגובתו של פלאנק עצמו, ש"גייס" את איינשטיין לאקדמיה הפרוסית למדעים. בנאום שנשא בטקס קבלתו של איינשטיין לאקדמיה ב-1913 אמר כי "העובדה שאיינשטיין מגזים לפעמים בספקולציות שלו, כמו במקרה של ההשערה הקוונטית של האור, אינה צריכה להיחשב כנקודה לרעתו".
חלקיקי האור, הפוטונים, נהפכו במהרה לנכס צאן ברזל של הפיסיקה המודרנית, ואי אפשר לדמיין את התפתחותה של מכניקת הקוונטים בלעדיהם. אכן, לפי תורת השדות הקוונטיים והאלקטרודינמיקה הקוונטית, הפוטון הוא החלקיק ש"מתווך" את הכוחות האלקטרומגנטיים. אלא שמכניקת הקוונטים, בנוסף לאופי החלקיקי של האור, אימצה גם את האופי הגלי של החומר, והדואליות הזאת גרמה לפרדוקסים ומוזרויות שאיינשטיין עצמו, אף שהוא נחשב לאחד מאבותיה של התיאוריה, לא ההין לקבל. 30 שנה לאחר המאמר על ההשערה הקוונטית יצא איינשטיין בהתקפה חסרת תקדים על מכניקת הקוונטים. על הפוטונים כתב לפני מותו במכתב לידיד: "לאחר חמישים שנה של התחבטות בשאלה 'מהי קוונטה של אור', אני עדיין רחוק מהתשובה".
|
ראש השב"כ אבי דיכטר "מזהיר מפני הימין הקיצוני". טומי לפיד ופינס מצטרפים. השב"כ והמחלקה האנטי-יהודית שלו מתחילים שוב במסע דה-לגיטימציה ודמוניזציה של הימין. הם והתשקורת הישראלית משתמשים, כמו תמיד, בביטוי ´ימין קיצוני´, שהרי אין ´ימין´ שאינו קיצוני.
יואל אסתרון (לשעבר סגן עורך הארץ) קורא לציבור הישראלי "לטפל בכמה רבנים" (1.7.04), ואז אפשר יהיה לבצע את הטרנספר. באותו גיליון עצמו קוראת קולט אביטל "לפזר! עכשיו!!" את ישיבות ההסדר והמכינות הקדם-צבאיות, כי דבריהם של הרב משה הגר, אורי אליצור, בנצי ליברמן ואריה אלדד לא מצאו חן בעיניה. קולט אביטל, ח"כ במפלגת העבודה, התעללה ביהודים תומכי ימין, בעת ששימשה כקונסולית של ישראל בניו יורק בזמן ממשלת אוסלו.
הם סבורים שאם הם יקראו לגירוש יהודים מביתם ´התנתקות´, או אם יצמידו לנו את התואר ´ימין קיצוני´, אנחנו, הדוסים עם הצ´יפ הדפוק במוח, ה´נאך שלעפערס´ (הנגררים מאחור), ניבהל וניכנע לשגיונותיהם.
ובכן, יש לי חדשות בשבילכם פוליטיקאי ישראל, אנשי התשקורת ואבירות השמאל הבולשביקי: תם עידן הפודלים. פודלים עם כיפות סרוגות אפשר למצוא בימינו רק במרכז המפד"ל ובסיעתה בכנסת.
זהו, אין יותר. נגמר ´דור הכיפות הסרוגות´; היום אלו כבר שלושה וארבעה דורות של כיפות סרוגות, אנשים דתיים לאומיים ששירתו ומשרתים ביחידות צבאיות ובתפקידי פיקוד בצה"ל, משולבים במדע, במחקר אקדמי, בתעשיית ההיי-טק, בבנקאות, בבורסה, בחינוך, בחקלאות המודרנית, ברפואה, ברווחה ובתקשורת ויחד עם זה הם מאמינים בבורא העולם שבחר בעם ישראל ובארצו, מקיימים מצוות ולומדים תורה בשקדנות ובהתמדה.
הפודלים הפכו לגורי אריות, בלי רגשי נחיתות ובלי צורך להתנצל בפני אבי דיכטר. הם מרגישים כבעלי בית במדינה הזאת בדיוק כמו אנשי האוליגרכיה שלטון המיעוט התוקפני של השמאל הבולשביקי והפסבדו-אליטות של ה´עיתון לאנשים חושבים´. הם מתנהגים בדיוק כפי שהם מרגישים, בלי לרקוד ´מה יפית´ בפני אף אחד. לגביהם, מדינת ישראל היא כלי שקם כדי לקיים את עם ישראל. אם מדינת היהודים פועלת, לפי דעתם, נגד עם ישראל העם והתורה קודמים למדינה.
הדור הנוכחי של הכיפות הסרוגות מקבל את הדמוקרטיה כדרך, אך לא בהכרח כערך או כדת. אל תנסו להפחיד אותו, בסרט הזה הוא כבר היה.
אם ה´רוב´ במדינה יחליט שכל דוס ימני חייב לטעום חזיר אפילו רק פעם אחת בחייו, זה לא יעבור... כך גם אם יגידו להם לחלל רק פעם אחת את השבת, או לעקור אישה יהודיה וילדיה מביתם בגוש קטיף.
יש מקום שבו נגמרת ´המדינה´, ומה שקובע הוא האמונה הדתית. מצטער, טומי, זו לא רק עובדה זה גם פאקט.
אז תקחו את זה בחשבון.
כ´ בתמוז, מאה שנה למותו של הרצל. ב-1903 הוגשה לקונגרס הציוני תכנית אוגנדה, שהתבססה על הצעה בריטית להתיישבות ואוטונומיה יהודית במזרח אפריקה במקום בארץ ישראל, שהיתה אז תחת שלטון עותומאני.
הרצל ורוב צירי הקונגרס היו בעד ההתיישבות הציונית באוגנדה. גם ´המזרחי´ היה בעד. רק ציוני רוסיה, בראשותו של מנחם אוסישקין, שללו אותה, וטענו בנחישות כי הציונות יכולה להתגשם רק בארץ ישראל. הבעיה היא שהם היו ´מיעוט קיצוני´.
אוסישקין וחבריו לא היססו לנטוש את התנועה הציונית ולקיים בחרקוב ועידה של מתנגדי אוגנדה. ה´ציונים´ גינו ונידו את אוסישקין ומחו על הפגיעה בהרצל. הרצל היה כה נערץ עד שכשאמר ש"אוגנדה היא הציונות" קיבלו זאת כולם.
המפתיע היה שגם המתיישבים הציוניים, שבאו לארץ בעלייה הראשונה וישבו בראשון לציון ובזיכרון יעקב, תמכו בתכנית אוגנדה, ובכך חיזקו את הרצל ואת הרוב הגדול של ה´ציונים´. אחד ממרכזי התמיכה בתכנית היתה המושבה ראשון לציון. אהרון פריימן, ממייסדי המושבה, פרסם ´קול קורא´ למען התכנית. כל מי שניסה להתנגד אליה נתקל במלחמה עזה וצינית של צעירי המושבות והמתיישבים.
הסופר משה סמילנסקי כתב ב´השילוח´: "בשום ארץ לא מצא הרעיון הטריטוריאליסטי חסידים במידה כה מרובה כמו בארץ ישראל, והרבה מן החסידים האלה באים לידי קיצוניות ומתייחסים בציניזמוס גס ומבחיל לכל מה שהיו קוראים ´קדוש´ עד עתה".
השנאה לאוסישקין הקיפה חוגים רחבים בארץ, שראו בו אדם שהרים יד במלכות (הרצל).
המעניין ביותר הוא העובדה שאליעזר בן יהודה, מחייה השפה העברית ומראשי היישוב החדש בארץ, שצפוי היה שימחה בתוקף נגד כל תכנית המעדיפה ארץ אחרת על פני ארץ ישראל, דווקא עשה את ההיפך. בן יהודה פרסם עשרות מאמרים וידיעות בזכות תכנית אוגנדה, וקרא לה "המדינה היהודית".
הוא כתב על התכנית להתיישב במזרח אפריקה "זה המעשה היותר גדול בדברי הימים של עם ישראל מיום גלותו ועד היום..."
ב-1904 מת הרצל. ב-1905 מתה תכנית אוגנדה. מנחם אוסישקין חזר לתנועה הציונית ועמד בראש הקרן הקיימת לישראל עד לפטירתו בתש"ב 1942 (ותודה לספר ´הראשונים´ של מרדכי נאור).
הטרנספר, פקודה לעקירת יהודים מבתיהם מנימוקים פוליטיים, היא פקודה בלתי חוקית בעליל. דגל שחור מתנוסס מעל פקודה כזאת. חובה לסרב לה. הטרנספר שאריק שרון מתכנן נגד יהודי גוש קטיף וצפון השומרון הוא פשע נגד האנושות, נגד היהדות ונגד עם ישראל.
מי שייתן את פקודת הטרנספר יביא למלחמת אחים. מי שנותן את ידו לביצוע הטרנספר יוגדר כשותף לפשע ויועמד לדין. במרי אזרחי בלתי אלים, אני אישית אעמוד מול מי שינסה לבצע את הפשע הזה.
חתומים: אדיר זיק, ד"ר חגי בן ארצי, נדיה מטר, אוהד קמין.
שבת שלום יהודים. בעזרת ה´ אנחנו ננצח.
|
ראשיכל החדשותזוגיות ומשפחהמאמינים שהצל נוצר מהאור?
מאמינים שהצל נוצר מהאור?
רות מקרבת את הפנים למראה. מתקנת את המסקרה עוד קצת. שאף ריס לא יהיה דבוק, שלא יהיה גוש שחור, אפילו לא קטן. היא מתבוננת בפנים שלה בריכוז. מוודאת ששום דבר לא התפספס, שאין אף שערה לא במקום, שלא שכחה לכסות אף נקודה במייק-אפ. מתקנת עוד קצת את האייליינר.
האיפור לפני דייטים לוקח לה לפחות חצי שעה. לפעמים היא מתפלאת מעצמה, מאיפה יש לה את הכוחות להשקיע כל כך לפני עוד דייט ועוד אחד, כבר עשרות פעמים. כשהיא חוזרת מפגישה לא מוצלחת, בא לה פשוט להעיף את המסכה הזאת מהפנים שלה. למה אני צריכה להשקיע כל כך? היא כל פעם תוהה לעצמה. אבל היא לא מצליחה להפסיק. לא מסוגלת להופיע לדייט בלי להרגיש שההופעה שלה מושלמת.
רגע לפני שהיא יוצאת מהדירה, היא קולטת את ערימת הבגדים הענקית שנמצאת על המיטה. הערימה הזאת תחכה לה בסבלנות עד שהיא תחזור, תקפל בגד בגד בדייקנות ותחזיר למקום, למרות העייפות.
הם נפגשים בבית קפה קטן במרכז העיר. היא נכנסת, ומבטה קולט בחור שיושב לבד בשולחן צדדי. נראה לגמרי מתאים לתיאור של חברה שלה. אפילו יותר טוב.
"שלום, אתה יוסף?" היא שואלת בביישנות מה.
"כן זה אני. את רות?" הוא שואל למרות שכבר יודע את התשובה.
הם ישבו בבית הקפה הקטן ארבע שעות. אחרי המבוכה הרגילה של ההתחלה, השיחה זרמה בנעימות. רות כמעט לא שמה לב לזמן שעבר, עד שניגשה אליהם המלצרית ואמרה שנשארו עוד 10 דקות לסגירה. הם התנצלו, ויוסף השאיר לה על השולחן טיפ גדול מהרגיל.
גם הפגישה השנייה הייתה טובה מאוד. הפעם הם נפגשו בחוץ, ויוסף הביא להם פק"ל קפה. רות מצאה את עצמה מרותקת לשמוע אותו. וגם הוא ידע להקשיב ולשאול שאלות לא רע בכלל. הייתה רק תקרית אחת לא נעימה. כשהוא אמר לה בעדינות לקראת סוף הפגישה שיש לה משהו קטן ליד הפה, רות הרגישה שהיא מסמיקה עד שורשי שערותיה. הוא הופתע מעוצמת התגובה שלה. "זה בסדר שאמרתי לך שיש לך לכלוך קטן?" הוא שאל. "כן, בטח שזה בסדר, אני רוצה שתגיד לי דברים כאלה" היא אמרה, מנסה להשתלט על הסומק הארור הזה שמסגיר אותה בכל פעם.
היה גם דייט שלישי. ורביעי. וחמישי. ושיחות טלפון. היא סיפרה לו הכל על העבודה שלה. על החברות הטובות שלה. על המשפחה שלה. חוויות מהתיכון ומהשרות הלאומי. הם דיברו גם על הלימודים שלו והחברים והחלומות והתוכניות שלו לעתיד. הם דיברו על הכל.
הקשר התקדם. רות הרגישה שהיא הולכת ונקשרת אליו. זמן האיפור לפני כל דייט התארך. גם ערימת הבגדים על המיטה גדלה.
"רות, אני צריך לספר לך משהו" הוא אמר לה באחד הערבים שהם נפגשו, בערך חודש אחרי שהם הכירו.
הוא נעמד. השעה הייתה שעת בין הערביים. קרניים אחרונות של שמש הציצו ממערב, כמה דקות לפני שהאור ייעלם לחלוטין.
"רות, את רואה את זה?" הוא הצביע על הקרקע שלפניו. הוא ראה את המבט המבולבל שעל פניה.
"את רואה את הצל שלי?" הוא שאל. רות הסתכלה שוב. היא ראתה את הצל שלו, ארוך ורזה.
"רות, את מאמינה שהצל נובע מהאור?" הוא הסתכל עליה במבט רציני.
רות לא הבינה. ברור שהצל נובע מהאור. אם אין אור אין גם צל.
"אני מתכוון לזה שהצל הוא חלק מהאור ממש. שייך אליו.
את מאמינה רות, שלפי גודל האור של האדם, כך יהיה גם גודל הצל שלו, וההפך?".
רות הרגישה שהיא מתחילה להבין לאן הוא חותר.
"אני... כן. אני חושבת שאני מאמינה בזה".
"אז אם את מאמינה בזה, אני יכול לספר לך על המשפחה שלי" הוא אמר.
הוא כבר סיפר לה על המשפחה שלו. באופן כללי. אבל הפעם רות הרגישה שהוא רוצה לספר לה משהו אחר. "אתה לא חייב אם זה קשה לך" היא אמרה לו בשקט.
"אני יודע שאני לא חייב. אבל אני רוצה". והוא התחיל לספר. על הקשיים הכלכליים שאבא שלו נקלע אליהם. והמשבר שהוא עבר בעקבות כך. והמחלה של אמא שלו. לא זו הפיסית.
הוא דיבר במשך יותר משעה. ורות הקשיבה. מדי פעם שאלה משהו, והמשיכה להקשיב.
כשהוא סיים לדבר, ניכרה ההקלה על פניו. השתרר שקט.
"רות, תגידי משהו" הוא ביקש.
אבל רות לא הצליחה. זה לא היה הסיפור שהוא סיפר לה. לא זה מה ששבר אותה. היא הרגישה שזה רק מעצים את דמותו בעיניה. הוא עבר כל כך הרבה, ואין ספק שזה גרם לו להיות כל כך מיוחד.
זה היה משהו אחר. היא הרגישה גוש שהולך ומטפס במעלה הבטן שלה, מכווץ אותה מפנים. לחץ. היא לא הצליחה להבין ממה היא לחוצה כל כך.
"אני... אני צריכה קצת זמן". היא גמגמה. היא ראתה שהוא נפגע. ציפה ממנה לתגובה אחרת. אבל היא הרגישה שהלחץ פשוט משתלט עליה, מכריע אותה. הבטן כאבה לה בטירוף.
כשהגיעה בחזרה לדירה, היא התחילה ישר לקפל את הבגדים. היא חייבת להירגע.
רות ניסתה להבין מה קרה לה. היא אף פעם לא הגיעה לרמת פתיחות כזאת בקשר. אף פעם לא הרגישה רמה כזאת של אמון.
והפתיחות הזאת... הלחיצה אותה מאוד. הפחידה אותה.
כל הלילה הטריפו אותה המחשבות. היא לא הצליחה להירדם. ולא הצליחה להבין מה קורה לה.
קצת לפני שהאיר היום, רות קמה מהמיטה. היא נעמדה מול המראה.
פניה הנקיות מאיפור הביטו בה.
"ממה את מפחדת רות?" היא שאלה את עצמה בקול. קולה הדהד בתוך השקט.
ואז, זה היכה בה. כמו ברק. היא התקפלה מעוצמת ההבנה, מעוצמת הזיכרון.
היא מפחדת. מפחדת מאוד שהוא יגלה מי היא באמת.
היא הבינה פתאום את הלחץ שהלך וגבר ככל שהוא המשיך לדבר. כמה שהוא פותח יותר, ככה גם היא צריכה להיפתח. והיא לא יכולה להיפתח באמת. לעולם.
היא הצליחה עד עכשיו לשחק כל כך טוב. לשחק את המושלמת. את השמחה. את הטובה.
היא אף פעם לא סיפרה לאף אחד מה קרה לה. סגרה את זה חזק חזק בתוך קופסא. אף פעם לא פתחה את זה, גם לא בינה לבין עצמה.
ופתאום הזיכרונות היכו בה במלוא העוצמה. הכאב, ההשפלה, הבושה, האשמה. האשמה שאף פעם לא הפסיקה ללוות אותה. הכל חזר אליה, חי כל כך.
לא. היא לעולם לא תוכל לספר על זה. לאף אחד. אין סיכוי.
היא מעדיפה להיפרד ממנו ולא לספר לו.
קרני השמש הראשונות חדרו מבעד לחלון החדר. האירו את האפלה.
פתאום, משהו תפס את עיניה של רות. זה היה הצל שלה, על הרצפה של החדר.
הצל הוא חלק מהאור עצמו.
ואולי... אולי גם הצל שלה הוא חלק מהאור שלה?
אולי גם לה יש משהו גדול לגדול בעולם, ובגלל זה הצל שלה כל כך גדול?
המחשבות האלה היו חדשות לה. הייתה בהן תקווה.
|
אתרנו לופט, יוסד, על מנת לאפשר לכם למצוא את מבוקשכם, תוך זמן קצר, מבלי לבזבז אנרגיות. האינדקס מאפשר לכם למצוא לופטים לופט למסיבת הפתעה עם ג'קוזי במרכז בתל אביב עד מחיר 1500 - 2000, בכל הארץ, החל מהדרום דרך מרכז הארץ ועד הצפון הרחוק. אחד היתרונות של הלופטים לופט למסיבת הפתעה עם ג'קוזי במרכז בתל אביב עד מחיר 1500 - 2000, היא היכולת להפיק חגיגה, מבלי להציק לשכנים, משום שלרוב הלופטים מבודדים מאזורי המגורים. צוות העובדים הרים פלטפורמה יעילה, המותירה לכם להזין את כל הנתונים האישיים שלכם וכל הלופטים שיוצגו, יתאימו עבורכם באופן אישי. הכנסו לאתר ומצאו את שביקשתם.
לופט לופט למסיבת הפתעה עם ג'קוזי במרכז בתל אביב עד מחיר 1500 - 2000, הינו חלל מהודר וגדול, אשר בנוי בתוך מבנה עצום, המאפשר הפקת אירועים בסדרי גודל מגוונים, לעיתים עד 100 משתתפים ובמקרים מסוימים אף יותר. באתר שלנו תאתרו לופטים יוקרתיים, המיועדים לארגון לופט למסיבת הפתעה עם ג'קוזי במרכז בתל אביב עד מחיר 1500 - 2000. בלופטים תוכלו, ליהנות מפלזמות גדולות , שולחנות ביליארד, מערכת קריוקי וכדומה. הלופטים כולם מאובזרים בכל הציוד לו אתם זקוקים, כך שפרט מלהביא את עצמכם ואת החברים, אין לכם מה לקחת עימכם.
דרום הארץ קורץ לכם לאירגון אירוע ייחודי בלופט מרשים? נכנסתם לאתר, בו תוכלו לאתר את הלופט לופט למסיבת הפתעה עם ג'קוזי במרכז בתל אביב עד מחיר 1500 - 2000 בלי להגיע אליו פיזית, לפני שאתם שוכרים אותו. אתרנו שם דגש על מהימנות והוא כאן כדי להישאר. כל הלופטים לופט למסיבת הפתעה עם ג'קוזי במרכז בתל אביב עד מחיר 1500 - 2000, המוצגים באינדקס, מלווים בתמונות אוטנטיות, כך שהינכם יכולים למצוא את שביקשתם, תוך צפייה בתמונות אותם הזנו לאתר, מבלי להניע את הרכב ולהגיע אל הלופט. אתרנו חוסך לכם זמן ומספק לכם לופטים מרווחים אשר ידהימו את האורחים.
מתכננים לאתר לופט לופט למסיבת הפתעה עם ג'קוזי במרכז בתל אביב עד מחיר 1500 - 2000 בצפון הארץ? בחירה חכמה, שהרי הצפון הוא מקום ירוק בו הינכם רשאים לברוח מהעיר ולחוות לא רק אירוע מרשים, אלא גם אווירה המאפיינת את צפון הארץ. באתר שלנו לופטים לופט למסיבת הפתעה עם ג'קוזי במרכז בתל אביב עד מחיר 1500 - 2000 בכל הארץ ובצפון בפרט, כך שכלל הלופטים היוקרתיים בצפון, כבר ממוקמים בתוך האתר. הלופטים אותם נחשוף לכם יכללו מפרט מקיף לרבות צילומים, דרכי הגעה תכולה בלופט וכדומה, כך שלמעשה כניסה לאתר תעניק לכם מידע מקיף.
|
אף על פי שמעיקר הדין, מותר לשמוע בשאר ימות השנה דרך הרשם קול, טייפ או דיסק וכדומה, שירים, ובפרט שירי קודש, המלווים על ידי כלי נגינה, מכל מקום, כתב מרן רבינו עובדיה יוסף זצ”ל, שבימי בין המצרים יש להמנע מכך. וכבר הארכנו בזה במקום אחר. ומכל מקום, בשמחת מצוה, כגון שמחת חתן וכלה, או בשמחת ברית מילה, או בסעודת פדיון הבן, או בר מצוה, או סיום מסכת, מותר לשמוע שירי קודש המלווים בכלי נגינה, שכל שהיא שמחה של מצוה, יש להקל בדבר.
קייטנות של ילדים, או גני ילדים הפועלים בימי בין המצרים, ובמסגרת פעולתם משמעים בהם שירים המלויים בכלי נגינה, יש להקל להם להשמיע שירים אלה בימי בין המצרים. כן פסק מרן הרב זצ”ל, וכן פסק הגאון רבי יעקב קמינצקי ז”ל.
|
חברת IFN Systems, נציגתה הבלעדית של FileNet בישראל, השיקה את ה-E-Mail Manager, מבית פיילנט העולמית. ה-E-Mail Manager נותן מענה שלם לארגון ניהול ואחסון דואר. ייחודיות המערכת באה לידי ביטוי ביכולותיה העסקיות והחוקתיות,זאת בנוסף ליכולות האחסון הטכנולוגיות הקיימות במערכות אחרות המצויות היום בשוק הישראלי והבינלאומי. מטרתו העיקרית של E-Mail Manager, היא לאפשר למיילים להיות נגישים ובעלי ערך עסקי למשתמשים כחלק מתהליך או כחלק מפרויקט. פתרון זה עובד StandAlone ללא שום צורך בתשתיות FileNet קיימות בארגון.
העסקיות של הארגון, ללא תלות בשום מערכת אחרת. הדואר מנוהל כמסמכים מתועדים של הארגון, דבר המאפשר אימות נתונים ואמינות וממזער חשיפה לסיכונים משפטיים. תכונות אלה אינן קיימות במערכות אחרות המופצות היום בשוק אשר מתמקדות בעיקר בנושא האחסון``.
בין היכולות של ה-E-Mail Manager נתן למצוא שליפה אוטומטית של דואר אלקטרוני על פי תוכנו, שילוב הדואר האלקטרוני עם אפליקציות בארגון, הגדרת אורך חיים קבוע מראש ל-אי-מייל, אכיפת מדיניות בארגון ללא התערבות המשתמש ופתרון מלא לבעיות האחסון בארגון.
|
ריצה זה ענף ספורט שמתאים לכל אחד, אין צורך בציוד מתוחכם, אין צורך במקום מיוחד, אפשר פשוט לצאת מפתח הבית ולהתחיל לרוץ.
בזמן האחרון אני שומע מלא מעט מתאמנים אמירות כמו "ריצה גומרת עם הברכיים" ועוד כהנה וכהנה השמצות חסרות בסיס.
הכתבה הזו נועדה לכל מי שרוצה לשפר את כושרו הגופני, לרדת במשקל ולחטב את הגוף.
ריצה יכולה לעזור לכם בהגשמת מטרותיכם.
אם רק תתמידו, ריצה יכולה להפוך למקור הנאה ולזמן הבילוי האישי שלכם עם עצמכם.
ההיסטוריה של הריצה כנראה התחילה ברגע שהאדם החל לרדוף ולצוד אחר טרף למאכל.
מתי החל ענף ספורט הריצה, אפשר אולי להתחיל לחשב מתחילת עידן המשחקים האולימפיים ביוון ב776 לפני הספירה.
ענף הג'וגינג הוא בעצם ענף של ריצה בקצב איטי למטרת הנאה, ענף הג'וגינג זכה לפריחה בשנות ה60 בזכות ספרו של ביל בווארמן על הג'וגינג.
סיפרו של ביל לימד מתאמנים רבים כיצד להתחיל לרוץ וגרם לפריחתו של ענף הג'וגינג בארה"ב.
ריצה יכולה להתבצע בכל מקום פתוח, וגם במקומות סגורים על הליכון – מסילת ריצה.
רצוי לרוץ על משטחים לא רכים מידי ולא קשים מידי.
משטח קשה מידי עלול לגרום לזעזועים חזקים מידי.
משטח רך מידי עשוי לגרום לחוסר יציבות במפרק הקרסול והברך ואתם עלולים להיפצע כתוצאה מתנועה חדה ופתאומית של כף הרגל או הברך.
אם אתם רצים בכבישים אז רצוי שתרוצו בצדי הכביש בחלק של מילוי הכורכר.
אפשר לרוץ על חוף הים בחלק היותר קשה של החול, אך גם רצוי שלא בחלק המשופע.
אם אתם רצים בחלק משופע בחוף הים, אז רצוי שתרוצו הלוך וחזור באותה הדרך בכדי ליצור סימטריה בתנאי השטח הפועלים על כפות הרגליים.
אם אתם רצים על מסילת ריצה, רצוי שתעלו את שיפוע המכונה במקצת כך שהשיפוע ידמה את המצב האמתי יותר.
אופי הפעילות באימון ריצה משתנה בהתאם לעצימות הריצה.
אם אתם מבצעים אימוני ספרינטים למרחקים קצרים של מספר שניות, אז הרי שריצה בתנאים כאלה שקולה לאימון כוח עצים ולא פחות יעיל מאימון משקולות.
אם אתם מבצעים ג'וגינג, ריצה למשך זמן ארוך (מספר דקות ולמעלה מזה) אז הרי שהאימון יהיה בעל אופי אירובי.
ריצה זו פעילות טבעית ובריאה!
אחת הסיבות שלריצה יצא שם של פעילות גופנית שגורמת לפציעות היא בגלל שריצה היא פעילות גופנית מאומצת.
אם לא רצתם אף פעם, אם אתם בעלי עודף משקל גבוה, אם אתם בגילאים שמעל גיל 40 ואם אתם בעלי נטייה להיפצע במפרקים הפעילים בריצה, אתם צריכים לשים דגש מיוחד על מינון נכון של אימונים, עצימות ועליה הדרגתית במרחקי הריצה שבאימון.
למעשה כולם צריכים להקפיד על עקרונות אלו בכדי לא להיפצע, גם רצים מקצועיים מקפידים על עקרונות אלו.
אם תקפידו על מינון מתאים, אם תקשיבו לגופכם, אתם לא תפצעו!
ריצה היא פעילות גופנית מהנה, בריאה ומאתגרת.
דרך אגב, לפי ההנחיות לפעילות גופנית של משרד הבריאות האמריקני, הרי מבחינת הסיכון להיפצע, ריצה היא ענף ספורט בעל רמת סיכון בינונית.
כאשר הענפים הנוספים שנכנסים לאותה רמת קטגוריה הם: שחייה, טניס, ריקוד, גולף והליכה ספורטיבית.
האמת היא שזה די פשוט, עשיתם את זה כשהייתם קצת יותר קטנים ופחות כבדים אבל כבר שכחתם. להלן כמה טיפים שיאפשרו לכם לבצע תכנית אימון הדרגתית לגרום לכם להגיע ממצב שאתם לא רצים בכלל לריצה רצופה של 30 דקות.
שימו לב התוכנית לדוגמה מיועדת לכאלה שהם במצב גופני כשיר וללא בעיות בריאותיות מיוחדות.
אנשים במצב גופני לא תקין יזדקקו להתאמה אישית של תכנית האימונים.
התחילו עם 3 אימונים בשבוע של 30 דקות, כאשר אתם מאפשרים לעצמכם יום מנוחה בין אימון למשנהו.
התחילו עם 25 דקות של הליכה ו5 דקות של ריצה. אם זה קשה לכם אתם יכולים לחלק את זמן הריצה למקטעים ולא לבצע אותם באופן רציף. ואם זה עדיין קשה לכם אז פשוט התחילו ברמה נמוכה יותר לדוגמה, רק הליכה.
בהנחה שאתם מתמידים באימונים, לאחר כל 3 אימונים המירו 2 דקות של הליכה ב2 דקות ריצה. כך תוך כ12 שבועות אתם יכולים לרוץ חצי שעה רצופה.
אחת הטעויות הנפוצות אצל כאלה שמתחילים לרוץ היא: שהם מתחילים לרוץ מהר מידי.
המטרה שלכם בהתחלה היא לרוץ בקצב הכי נינוח שאתם יכולים, גם אם זה נראה לכם קצב צב, הקצב הזה הוא בעצם קצב הנשימה שלכם.
הקצב של הגוף שלכם, תמצאו קצב הריצה שבו גופכם מרגיש טוב, לא חסר לו חמצן, לא כואב לכם הראש, אתם לא מרגישים צריבה בגרון ואין לכם בחילה.
קצב שהייתם מסוגלים לדבר אם רק הייתם צריכים.
ברגע שתלמדו להקשיב לגופכם, אתם גם בשלב מאוחר יותר תדעו לזהות את הקצב המתאים לכם בריצות ארוכות יותר ותתפלאו, אבל אתם גם תרוצו מהר יותר.
לימוד הקצב האישי של הגוף, יאפשר לכם בשלב מאוחר יותר לשים את גופכם במצב של "טייס אוטומטי" ולרוץ, ותוך כדי הריצה לחשוב מחשבות על החברה, הזוגיות, העבודה או על הנופש הקרב ובא.
כאשר תלמדו להכיר את קצב הגוף שלכם, הריצה תהפוך למקור הנאה.
כמתחילים אין לכם מה לחשוב על לרוץ מהר יותר, אתם קודם כל צריכים לרוץ למשך זמן ארוך יותר.
תשכחו מאימוני אינטרוולים שאהודים על מאמני כושר בחדרי כושר, המטרה שלכם היא ללמוד לרוץ, לרוץ למשך זמן ארוך יותר ורק לאחר מכן מהר יותר.
ברגע שתדעו לרוץ למשך זמן של כחצי שעה, רק אז אתם יכולים להתחיל באימוני ריצה לשיפור מהירות, כושר גופני והגברת שריפת הקלוריות.
לאחר שתלמדו את קצב הגוף שלכם, זה יהיה רעיון מעולה לקחת אתכם מכשיר MP3 עם כל השירים שאתם אוהבים ושמתאימים למצב הרוח שלכם. זה פשוט מדהים כמה מוזיקה טובה יכולה לגרום להגברת ההנאה מן הריצה.
אני אישית מציע לכם לא לקחת פרטנר לריצה (לפחות לא בהתחלה), אנשים שונים הם בעלי רמות כושר שונות.
אם הפרטנר שלכם יהיה ברמת כושר גבוהה משלכם, אז אתם בבעיה!
שיחות בזמן הריצה יפריעו לכם ללמוד את קצב הנשימה.
אתם אף פעם לא תלמדו את קצב הנשימה האישי שלכם, והריצה תהפוך למאבק בין גופכם וכוח הרצון שלכם.
רוצו לבד! לפחות בהתחלה.
בריצה זה די קל לבצע הערכה של כמות הקלוריות הנשרפות.
באופן כללי ניתן לומר כי כמות הקלוריות הנשרפת שווה למכפלה של משקל הגוף בק"ג במרחק שעברתם בק"מ.
זאת אומרת אם גבר ששוקל 100 ק"ג, רץ 5 ק"מ זה סימן שהוא שרף 500 קלוריות בריצה.
זוהי כמובן נוסחה מאוד פשטנית שמתאימה גם להליכה וגם לריצה. יש כאלה שמוסיפים פקטור של 10% תוספת קלוריות לריצה בגלל שבריצה יש גם תנועה אנכית לעומת הליכה.
נוסחה זו לא לוקחת בחשבון תנאי סביבה שונים כמו: רוח, עליות, ירידות וכדומה.
הנוסחה לא לוקחת בחשבון את השוני בין מתאמנים שונים, שוני במין, גיל, מבנה גוף ורמת כושר גופני.
מתאמנים מאומנים ישרפו פחות קלוריות פר אותו מרחק ריצה וזאת משום שגופם יעיל יותר בהפקת האנרגיה הנדרשת.
כמו כן גם חשוב להבין שקצב הריצה אף הוא משנה את כמות הקלוריות שאנו שורפים.
אם נרוץ בקצב מאוד מהיר, אנחנו נסיים את אותו המרחק בזמן קצר יותר, אבל גם נשרוף יותר קלוריות פר אותו המרחק.
כאשר הגוף פחות יעיל הוא צורך יותר אנרגיה ולכם כאשר הריצה מהירה יותר וקשה יותר, זה סימן שאתם שורפים יותר קלוריות.
יש לי שאלה… מה יותר בריא לרוץ על אספלט או על חול בחוף הים?
באספלט הפגיעה בקרקע היא קשה יותר ולכן ריצות בתדירות גבוהה על משטחי אספלט, עלולות להיות לא בריאות.
ריצה על חול בים זה תלוי היכן מבצעים.
ריצה בקו המים בחוף היא קצת בעייתית משום שבקו המים יש שיפוע כלפי הים ולכן העומסים פועלים בצורה שונה על 2 צידי הגוף.
אפשר לפתור זאת ע"י ריצת הלוך וחזור וכך בכל פעם צידי הגוף "זוכים" להיות מושפעים משני סוגי העומסים.
ריצה בחול הים במשטח ישר, היא בריאה יותר אך גם קשה יותר פיזית.
כאשר אני רצה – אני מרגישה את כל הגוף נוקשה ולא נינוח.
האם את מתאמנת בריצה מזה זמן רב או שאת מתחילה?
זו כנראה הסיבה שבגללה את מרגישה חוסר נוחות בזמן הריצה. אני מניח שהמצב ישתפר עם האימונים והזמן.
הסיבה לכך יכולה להיות משום שהשרירים אינם מורגלים בפעילות הריצה וגם יכול להיות שהמצב הזה גורם לך לתחושה שרק מגבירה את הנוקשות בריצה.
התחושה המוזרה של תחילת הריצה גורמת לך אולי להקשיח את השרירים עוד יותר.
להשתדל לרוץ בסביבה נוחה שפחות מקשה על הריצה (סביבה נוחה אני מתכוון לטמפרטורת הסביבה, משטח הריצה וכדומה).
להאיט את קצב הריצה ו/או להקטין את מרחק הריצה ובכך להעמיס פחות על השרירים.
לרוץ עם מוזיקה שאת אוהבת (למרות שכתבתי שרצוי להתחיל בלי מוזיקה), זה גם יכול להסיח את דעתך מהריצה ולהרפות את שרירי גופך במידה והעומס גורם לך להקשיח יותר את השרירים.
ממליץ לך גם לבקש ממשהו שיצפה בך בזמן הריצה (באמצע או לקראת הסוף), כאשר את לא שמה לב לכך בכדי שיראה אם יציבת גופך נראה שלא כשורה בזמן הריצה.
אני מכיר לא מעט אנשים שרצים באופן שגורם להם להקשיח שרירים מסויימים בגוף בזמן הריצה.
תודה יורם. אנסה את הצעותך.
רציתי לדעת עם ריצה בירידה שורפת פחות קלוריות מבעלייה או מישור?
ציתי לדעת עם ריצה בירידה שורפת פחות קלוריות מבעלייה או מישור?
יעל שלום, בירידה סביר להניח ששורפים פחות מאשר בעליה או מישור. הכוונה כמובן לאותו המרחק.
יורם תודה, מהו המישור האולטימטיבי לריצה? אכן החלק הקשה של החול בחוף משופע ואני בטוחה כי יפריע לי לרוץ בשיפוע, האם מדרכה טובה לריצה?
אם את מתגוררת בקירבה לחוף הים, אז בעיני ריצה על החוף זה משטח הריצה המועדף. את לא חייבת לבחור את החלק הקשה ביותר. בעיני עדיף לרוץ בקו שבין החול הרך לבין התחלת השיפוע. בקו הזה החול לא יותר מידי רך ןאין כל כך שיפוע.
במדרכה גם טוב לרוץ, אך הבעיה היא שמדובר במשטח קשה מאוד ולכן בזמן ריצה כאשר את מבצעת מאות ואפילו אלפי נחיתות בקרקע, עוצמת הפגיעה מעמידה את השלד בסטרס רציני (יש שזה לא יפריע להם ויש שזה עשוי לגרום להם לבעיות, הכל תלוי בתדירות ובעומס של האימונים).
האם יש צורך לבצע תרגילי מתיחה לפני ו/או אחרי ריצה?
זה תלוי עד כמה קשה הולך להיות אימון הריצה שלך.
ככל שאימוני הריצה שלך יותר קשים כך גדלה חשיבותו של החימום לפני הריצה.
אם את יוצאת לריצה קלה, אז החימום יכול להיות משהו כמו: הליכה ומספר דקות של עליה הדרגתית במהירות הריצה.
אם האימון שלך יותר קשה ועצים כדאי להתחיל בהליכה ולאחר מכן לבצע תרגילי חימום המורכבים ממתיחות קצרות.
אני רץ 2 קילומטר בערך ב-12 דקות.
מבנה גופי שרירי(מבצע בקביעות בטן ידים ורגלךים) אני מעשן .
איך אני יכול בערך בחודש חודש וחצי להגיע לתוצאה כזאת?
תורה רבה רבה מראש!
רציתי לשאול האם לרוץ 2 בשבוע 5.5 ק"מ ועוד ריצה בינהם של 10 ק"מ זה בריא או שזה יותר מדי עומס? תודה.
זה תלוי מה מצב כושרך הגופני, מה מטרתך (מהו מרחק המטרה שלך)?
זה גם תלוי איך הגעת לנפח האימון הזה?אם הגעת לזה בהדרגה?
אני התחלתי לרוץ לא מזמן ואנימעשן רציתי לדעת האם העישון משפיע על הריצה, אני חייב להפסיק לעשן בשביל שאני אוכל להמשיך בריצה??
רצוי מאוד שתפסיק לעשן.
אם תפסיק זה בוודאי שישפר את יכולת הריצה שלך.
זה לא אומר שמי שמעשן לא יכול לרוץ, אבל מספיק לראות תמונות של ריאות של מעשנים בכדי להבין שהעישון לא "מסייע" לחילוף חמצן מהריאות לדם.
אני בת 41, אחרי 3 הריונות ו-25 ק"ג עודפים, ללא כושר בכלל – מעולם לא התאמנתי.
שבוע ראשון – 2 דקות הליכה, 2 דקות ריצה, מהירות 5 קמ"ש, סה"כ 20 דקות, כל יום.
שבוע שני – 3 דקות ריצה, דקה הליכה, מהירות 5 קמ"ש, סה"כ 20 דקות, כל יום.
לפי מה שכתבת – כדאי להתאמן יום כן יום לא, אני חוששת שאם אני אתאמן לסירוגין – יהיה לי קל שוב להפסיק (ניסיתי כמה פעמים לרוץ ולא התמדתי).
אשמח לקבל ממך התייחסות לצורת האימון שלי – להמשיך או לשנות? ומה לעשות על מנת להתמיד?
ומה רמת הפעילות היומית שלך?
אני מבין שמעולם לא ביצעת פעילות גופנית. אך האם את פעילה בחיי היום יום או שאת עוסקת במקצוע שבו את מבלה את מרבית זמנך בישיבה?
זה חשוב לדעת משום שאם את גם לא פעילה בחיי היום יום, לא הייתי מייעץ לך להתחיל בריצה.
הייתי מציע לך להתחיל בהליכה ללא ריצה ורק לאחר שבועיים בערך (זה תלוי גם איך מרגישים) הייתי מייעץ לך להתחיל לשלב ריצה.
דרך אגב, אימון הליכה אין שום בעיה שתבצעי כל יום (העומס על המפרקים הוא קטן יותר מאשר בריצה).
את יכולה לבצע אימוני הליכה בכל יום וכאשר גופך יתרגל לפעילות הזו של הליכה תתחילי לשלב גם ריצות במקטעים קצרים (יום כן יום לא).
מאחר ואמרת שלא התאמנת מעולם, לא הייתי ממליץ לך להתחיל עם 10 דקות ריצה (סה"כ באימון), אלא להתחיל רק עם מקטע אחד של 2 דקות ובכל שבוע להעלות את זמן הריצה במקטע נוסף (בתנאי שאת מרגישה שזה בסדר ואין לך שום כאבים מיוחדים).
חשוב מאוד במצבך (מתאמנת עם עודף משקל ושמעולם לא התאמנה) לנקוט בגישה של הדרגתיות איטית באימון. זה יכול לחסוך פציעות בעתיד.
הגישה שלי היא גישה שאולי קצת מפריזה ברמת הבטיחות אבל כשמדובר במתאמנת שמעולם לא עסקה בפעילות גופנית, עודף משקל וגיל יחסית מבוגר כדאי ללכת על הצד הבטוח.
אני בת 30 והתחלתי לרוץ לפני כחודשיים וחצי.
אני רצה כפעמיים בשבוע ובנוסף מבצעת פעם אחת אימון על אליפטיקל שאורכו כ 50 דקות.
אני מגיעה ל40 דקות ריצה כבר כמה שבועות. ורציתי לדעת איך אני יכולה להעלות את קצב הריצה?
אני רצה מאוד לאט. והאם זה באמת הזמן הנכון להתחיל להעלות את המהירות?
ואם כן אז מה הדרך הנכונה לעשות זאת?
בהנחה שאת בריאה ואינך סובלת ממחלות כלשהן.
ובהנחה שאינך סובלת מבעיות במפרקים הנובעות מהפעילות, הרי שבהחלט את יכולה להעלות את מהירות הריצה.
למעשה את השינויים בקצב או משך הריצה כדאי לבצע בשינויים קטנים ובתדירות יותר גבוהה מאשר בכל מספר שבועות.
האם את מתאמנת במסלול ריצה חשמלי (הליכון)?
אז הדרך הפשוטה ביותר עבורך להעלות את מהירות הריצה היא באמצעות עליה קטנה במהירות (משהו כמו עליה של 0.1 במכונה).
רוצי בקצב מהיר יותר ואם את לא מצליחה לרוץ למשך 40 דקות, אז תרוצי למשך זמן קצר יותר.
לאחר כל שינוי תני לפחות שבוע לגוף להתרגל לשינוי ולמהירות החדשה.
אם את מצליחה לרוץ רק 30 דקות במהיורת החדשה, אז לאחר מכן את יכולה להעלות בדקה שתיים מידי שבוע.
יש עוד אפשרויות שונות להעלות את מהירות הריצה, אבל העקרון הוא ליצור שינויים קטנים, לתת לגוף זמן להתרגל אליהם (גם מערכת הדם והלב, השרירים והמפרקים צריכים להתרגל) ורק לאחר מכן, לבצע שינוי נוסף.
יש לי בעיה עם הברכיים, הנל כתוצאה מגשר גדול מדי הכף הרגל, בכול זאת אני מתעקש לרוץ מדי פעם אוהב את זה רוצה לרוץ יותר , אולם כאשר אני רץ שלושים דקות אז מתחיל להרגיש את הברכיים היטב ובדרך כלל מרגיש אותם למספר ימים.
אני רץ עם מדרסים מותאמים, ומשתדל גם לרכב עם אופני כביש.
שאלתי, איזה ספורט משלים אני צריך לעשות כדי לחזק את השרירים שתומכים בברכיים, ואם יש לך טיפ נוסף אשמח.
אם אתה סובל מעודף משקל, הפחתת משקל תסייע בהפחתת העומס על הברכיים.
ריצות על משטחים רכים כמו דשא או חול ים גם יסייעו בהפחתת העומס.
רצוי שתגיע קודם כל לאיש מקצוע (פיזיוטרפיסט) שינסה להבין אם קיים קשר בין מבנה הקרסול שלך לבין הכאבים בברכיים (יכול להיות שהכאבים אינם נובעים ממבנה הקרסול אלא מסיבה אחרת).
במידה וקיים קשר, הוא (הפיזיוטרפיסט) יוכל לתת לך מענה מקצועי יותר ויעיל יותר לבעייתך.
ואם אכן קיים קשר, זה כלל לא בטוח שהפתרון לבעיה הוא בחיזוק הברכיים.
לדוגמא במקרים רבים של בעיות הנובעות מקשת גבוה נוהגים לחזק שריר שנקרא טיביאליס אנטריור שכלל לא עובר את מפרק הברך (אלא רק את מפרק הקרסול).
יש מקרים שבהם מבצעים תרגילי מתיחות (במקרים של שרירים מקוצרים), אימונים על אביזרי יציבה ועוד.
חשוב שתראה איש מקצועי שיאבחן אותך ויתן לך את הפתרון הנכון לבעייתך.
אני רץ חודשיים ברצף. אני רץ 3 פעמים בשבוע עם יום הפסקה בין לבין.
יש לי פלטפוס. אני רץ בין 30 ל-35 דקות כל ריצה.
אני רץ בשטח ליד הבית שלי שזה בחלקים אדמה קשה ובחלקים קצת יותר רכה. התחלתי להרגיש קצת כאבים בברכיים ורציתי לדעת מה התכוונת שאמרת לא על משטח ריצה רך מדי? אני רץ על חול קצת עמוק (לא חול ים) וחלק מהריצה גם על אדמה קשה(לא כביש).
וגם לגבי השיפוע – איפה שאני רץ אין הרבה מרחק אז אני רץ בסיבובים ולא כל המסלול הוא אותו שיפוע, אלא יש קטע אחד שהוא שישית מהסיבוב שהוא עליה דרסטית ואחריו ירידה מתונה עד לחזרה לאותה נקודה. מה עדיף – לרוץ עליה דרסטית ואז ירידה מתונה או עליה מתונה ואז ירידה דרסטית(אותו דבר רק בכיוון הפוך)?. אין כל כך דרך מסביב לזה.
לבעלי כף רגל שטוחה מומלץ לרוץ על משטחים שהם כמה שיותר יציבים.
אני התכוונתי שלא כדאי לרוץ על משטחים רכים ולא יציבים בגלל שלפעמים אפשר לעקם את הקרסול או הברך במשטחים כאלה.
לגביי מה עדיף עליה מתונה וירידה חדה או עליה חדה וירידה מתונה.
לדעתי עדיף לך לבחור באופציה של עליה מתונה וירידה חדה משום שאם משך הירידה קצר יותר יהיה לך קל יותר לשלוט בתנועה שלך בירידה. אתה אפילו יכול לעבור להליכה בירידה.
היי, אני נערה שעתידה להתגייס עוד חודשיים וחצי בערך. אני הולכת למסלול שבו אני אצטרך לעשות מבחן בר אור כמה פעמים. אני יודעת שעובדים שם על הכושר אבל אני מעיפה לבוא עם בסיס ולהיות בולטת. תמיד עשיתי ספורט, אבל בריצות ארוכות אני לא משהו- אני עושה קילומטר ב6:25 דקות! אני ממש רוצה להשתפר, אבל מאוד קשה לי בלי תוכנית אימונים- כי אני פשוט רצה ולא משתפרת בתוצאה וזה קצת מייאש ומשעמם אותי(בעקרון בזמן האחרון אני רק רצה קילומטר באותו קצה ומפסיקה כי זה כבר נהיה קשה). מבחינת שכיבות שמיכה- כל לילה אני עושה כמה שאני יכולה, וכפיפות בטן אני אסתדר. הריצה הכי חשובה לי- אני מאוד רוצה להגיע לתוצאה טובה.
זה יהיה ממש מעולה אם תגיד לי איזה מרחק לרוץ , 3 פעמים בשבוע.
תודה רבה ושבוע מעולה !
בואי נתחיל כך, רוצי 2000 מטר רצוף ורשמי כאן את התוצאה. אני מבטיח לענות לך מהר יותר ממה שענית קודם לכן.
שימי לב! את צריכה לבחור קצב כזה שתצליחי לרוץ את כל ה-2000 מטר ברציפות וללא מנוחה.
האם את יכולה לעשות זאת?
היה לי קצת קשה למצוא קצב שבו אני אצליח לרוץ את כל ה2000.. רצתי 1.38 קילומטר ברציפות ב9:04 דקות(לקראת סוף הריצה רצתי בעלייה שאותה ירדתי אחר כך גם בריצה), את הקילומטר הראשון רצתי ב6:15 דקות שזה קצת שיפור כי לא יצא לי לרוץ שבועיים לצערי.
הורדתי דופק ורצתי 330 מטר ב2:04 דקות.
תודה רבה רבה שוב !
אם הצלחת לרוץ 1.38 ק"מ ברציפות אז אין לי שום ספק שגם תתצליחי לרוץ 2 ק"מ ברציפות.
זה רק עניין של קצב.
ולכן אחד הדברים החשובים ביותר שאת צריכה לעשות עכשיו זה למצוא את הקצב שמתאים לך.
לשבוע הקרוב המשימה שלך תהיה למצוא את קצב הריצה שבו את מצליחה לרוץ את כל ה-2 ק"מ ברציפות ומבלי להפסיק.
מציע לך לפתוח את הריצה בקצב קל יותר ממה שאת חושבת שאת מסוגלת.
בריצה הראשונה שלך רוצי בקצב נינוח גם אם זה נראה לך קצב צב.
בריצה שלאחר מכן, הגבירי טיפה את הקצב ועדיין לא לחשוב על מהירות.
המטרה בריצות הראשונות שלך היא רק להכיר את האופן שבו גופך מגיב לריצה ולהכיר את תנאי המאמץ שבהם הגוף שלך מסוגל לעמוד.
אל תרוצי עם מד דופק. תעבדי לפי הרגשה.
זאת אני שכתבתי פה כמה הודעות לגבי המבחן בראור.
יש לי בעיה קטנה שאני רוצה לדון איתך עלייה.
יום למחרת יצאתי לרוץ שוב ,רצתי קילומטר אחד אחרי שלקראת הסוף הרגשתי שאני לא יכולה עוד ב6:15 דקות,נראה לי שקצת פחות.
אחרי זה הורדתי דופק לפי ההרגשה כפי שאמרת לי ורצתי עוד 540 מ' ב3:23.
בפעם השנייה שרצתי זה היה קצת בשעות החום, אבל יש לי את ההרגשה הזאת שאם אני לא מצליחה לשפר תוצאה של זמן או מרחק(ואפילו את שניהם), או אפילו אם אני ארוץ עכשיו בקצב איטי 2 ק"מ והתוצאה לא תהיה טובה- אני אתבאס ואני ארגיש שאני לא מפיקה מזה תועלת, וזה באמת מוריד לי את המוטיבציה לצאת ולרוץ- כי לפעמים יוצא שאני ממש משפרת בזמן ובמרחק, ולפעמים ממש לא.
חוץ מזה, זה דיי מתחיל לשעמם אותי כל עניין הריצה למרות שיש לי מטרה, האם יש דרך לגוון את זה ?
ושאלה אחרונה, האם עדיף לפזר את האימונים על פני השבוע או שגם אם עושים אימון יום אחרי יום זה נותן את אותה תוצאה ?
כרגע את רק לומדת להכיר את הגוף שלך בזמן ריצה. המטרה הראשונית כפי שציינתי היא למצוא את הקצב שבו את מסוגלת להתמיד לאורך כל ה-2000 מטר.
את לא צריכה לחשוב על שיפור הזמן בשלב הזה. את צריכה רק לחשוב על לסיים בפעם אחת ובלי מנוחה את כל המרחק.
לאחר מכן, תגיע העבודה על שיפור הקצב.
אפשר לגוון אבל קודם כל את צריכה למצוא את הקצב שמתאים לך. ואת צריכה לדעת איזה מאמץ גורם לך לעצור ולנוח ובאיזה מאמץ את מסוגלת להמשיך בריצה.
כמה פעמים רצת בשבוע שעבר?
שבוע שעבר רצתי פעמיים וגם בשבת הזאת שלפני האחרונה.
רק רציתי לדעת גם אם זה משנה אם אני מרכזת את האימונים בשבוע ליום אחרי יום או שעדיף לפרוס אותם על פני כל השבוע?
עדיף שתרוצי בכל יום, 5-6 ימים בשבוע.
לא מדובר בריצה קשה וארוכה. מדובר בפחות מ15 דקות של ריצה.
אם תנסי לרוץ בכל יום, אז יהיה לך יותר קל להסתגל למאמץ וכך תלמדי את קצב הריצה באופן מהיר יותר.
קודם כל ממש תודה על התשובה הזריזות !
אכן הצלחתי לרוץ 2.2 ק"מ היום, את 2 הק"מ רצתי ב13:57.
עכשיו אתחיל למצוא את הקצב המתאים ומקווה שכך אשתפר.
תני לזה את הזמן.
רוצי בערך שבוע שלם את ה-2000 בלי לחשוב על קצב.
כתבה מעולה, תשובות לתגובות ממש טובות ומתונות!
גם אני כמו הנערה מתכוננת לגיוס מבחינת הכושר.
אני רצה 2 ק"מ ב12:40 ואני יודעת שיש מקום לשיפור.
הייתה תקופה שרצתי לפני כמה חודשים והפסקתי. התחלתי לפני חודש בערך לרוץ שוב,הייתה לי הפסקה קצרה באמצע בגלל מזג האוויר והשלג שלא אפשר לי לצאת לריצה.
יש לי עוד חודש לגיוס, רציתי לשאול אותך האם לרוץ 3 פעמים בשבוע זה מספיק?
אם כן,לרוץ ב3 פעמים האלה ריצת 2000 או גם להגביר את המרחק?
ניסיתי לעשות ריצת הפוגות(סטים של 500 מטר),רצתי את ה500 מטר הראשונים ב2:25 ואחרי זה לא הצלחתי להמשיך יותר.
ואם זה עוזר,אני עושה קילומטר ב5:55,אני מאמינה שאני יכולה לעשות יותר מהר אני פשוט לא מתמקדת בריצת קילומטר וזאת התוצאה כשאני רצה יותר מקילומטר.
עוד שאלה שרציתי לשאול אותך.
אני רצה במסלול שיש בו עליות וירידות(לא חדות..).
העליות משתוות לירידות. אם הייתי רצה על שטח שטוח זה היה משנה את זמן הריצה? ואם כן,זה היה לוקח יותר זמן או פחות זמן? תודה שוב!
זה שהתכלית של בוחן בר אור היא לבחון את כושרו של המתאמן זה עדיין לא אומר שהדרך הנכונה להתכונן לקראת הגיוס היא באמצעות אימון לשיפור התוצאות בבוחן בר אור.
השאלה היא מה יותר חשוב לך? שיפור תוצאת בוחן בר אור? או הכנה מתאימה לקראת הגיוס?
לא ממש הבנתי את השאלה..
אני לא הולכת למסלול קרבי,מה שכן אני כן אצטרך לעשות מבחן בר אור כי אני הולכת למסלול של קצונה ייעודית.
חשוב לי לשפר את תוצאת מבחן הבר אור,לפחות בנושא הריצה כדי שאני אגיע כמה שיותר מוכנה. חברות שלי שנמצאות במסלול סיפרו לי על אנשים שכבר התחילו לסבול משברי מאמץ ואני לא רוצה שזה יקרה לי.
מה זה מבחינתך הכנה מתאימה לקראת הגיוס?
לגביי השאלה באיזה מסלול תרוצי מהר יותר, אז לדעתי במסלול ישר. משום שבריצה במסלול ישר יש פחות שינויים שגופך צריך להתמודד איתם.
קל יותר לחלק את הכוח במסלול ריצה קבוע מאשר במסלול משתנה.
קלי יותר במסלול קבוע להעריך את המאמץ המירבי שאת מסוגלת לעמוד בו עד סוף המסלול מאשר במסלול משתנה עם עליות וירידות.
משום מה חשבתי שעניתי לך עוד אתמול לגביי הכנה לצבא.
הכנה טובה לצבא תחזק את כושרך וחוסנך הגופני באופן שיכשיר אותך למלא בצורה הטובה ביותר את המשימות שידרשו ממך וזאת תוך כדי אימון שלא יגרום לפציעות עקב עומס אימונים גבוה מידי.
לכן על מנת להתכונן טוב לצבא צריך קודם להגדיר את המשימות הפיזיות שידרשו ממך במסלול שאליו את הולכת.
בוחן בר אור זו משימה אחת מיני רבות שתדרשי לה. וזו משימה חשובה משום שאני מניח שאת צריכה ציון סף שיאפשר לך להתקבל למסלול הקצונה לא?
אינני מכיר את המסלול הזה ולכן אני לא יודע מהן המשימות הפיזיות שתדרשי להן.
אבל כדוגמא אם תשרתי במקום שבו תצטרכי לבצע מסעות רגליים, הרי שאימון הליכה יהיה סוג של אימון מתאים כהכנה למסעות הללו (אפילו יותר מריצה).
אם חייל ידרש לבצע מסעות רגליים בשטחים הרריים, אימוני כושר של עליה יהיו אימונים שיאפשרו הכנה טובה.
אם החייל ידרש לסחוב תרמילים כבדים על גבו, כדאי מאוד שיבצע אימונים שבהם דגש על חיזוק שרירי הליבה של הגוף שיאפשרו לו לעמוד בנטל הסחיבה בצורה טובה יותר וימנעו ממנו פציעות בעתיד.
אבל באופן פרקטי, אני מציע לך להוסיף 2 ימי אימון של עליה במדרגות (15 דקות אימון).
מצאי לך בניין גבוה עם מעלית ותבצעי אימון הפוגות שבו את עולה במדרגות (שלב המאמץ) ויורדת במעלית (שלב המנוחה).
הירידה במעלית היא חיונית בכדי שלא תוסיפי לעצמך עומס מיותר על השלד בהוספת האימונים.
כמו כן, מה שמאוד יכול לעזור לך בשיפור תוצאת בוחן בר אור, זה הכרות מוקדמת עם מסלול הריצה של הבוחן.
אם יש לך גישה למסלול ואת יכולה לבצע אותו בריצה, פעם או פעמיים לפני הבוחן האמיתי, זה יעזור לך מאוד בשיפור התוצאה משום שאת תלמדי כיצד לחלק את כוחותייך בצורה היעילה ביותר.
רציתי לשאול אותך עוד שאלה. כשאני רצה 2000 אני לא תמיד יודעת מה הקצב שבו אני צריכה לרוץ.למשל היום יצאתי לריצה והתחלתי מהר מידי(בלי ששמתי לב) ובסוף סיימתי רק בריצת 1000 ב5:19 דקות.
רציתי לבקש טיפים שיעזרו לי למצוא את הקצב הנכון בשבילי לרוץ 2000 כי זאת הריצה שבה אני צריכה להתמקד.
אני באמת אוסיף עוד 2 אימונים בעלייה במדרגות.
הקצב זה משהו שנרכש עם האימונים.
זה יעזור לך אם בהתחלה תבצעי את האימון במסלול שאין בו הרבה שינויים כמו עליות וירידות.
זה גם יעזור לך לחלק את המסלול למקטעים ולראות כמה זמן לוקח לך כל מקטע וכך תוכלי לדעת תוך כדי הריצה אם את בקצב הנכון או שלא.
לפעמים את תרגישי שהריצה יותר קשה לך או יותר קלה, למרות שתרוצי באותו הקצב. זה כי לא בכל יום את באותו מצב גופני וגם כי יש גורמים נוספים שמשפיעים כמו: רוח, טמפרטורה ואפילו מצב הרוח.
אבל, את צריכה למצוא את תחושת המאמץ המירבית שבה את מסוגלת לעמוד לאורך זמן.
כדי למצוא את ההרגשה הזו, תתחילי עם קצב איטי יחסית למה שאת יכולה ולאחר מכן תתחילי לשפר את הקצב בהדרגה.
בזמן האחרון התחלתי להתעניין בריצה, ולכן החלטתי לנסות לרוץ גם כן.
אני בת 15 ובבית הספר אני רצה (חלק גדול מהמסלול בעלייה) 1 ק"מ ב-5 דקות, ו-1.5 ק"מ ב7.20 דקות.הכושר הגופני במצב די טוב, מפני שאני שוחה 3-4 פעמים בשבוע כל פעם במשך שעה.
השאלה שלי אלייך היא באיזה תוכנית אני צריכה להתחיל, בשביל לשפר את סיבולת לב הריאה, ובשביל לרוץ במשך זמן ממושך ללא הפסקה (40 דקות לדוגמא).
חשוב לציין, שאף פעם לא עסקתי בריצה, מחוץ לתוכנית הבית ספרית.
למה את רוצה לרוץ 40 ק"מ?
האם זו המטרה או שהמטרה שלך היא להיות מסוגלת לרוץ מרחק מסויים?
אם המטרה שלך היא לרוץ למשך זמן ממושך כמו 40 דקות, אז הדבר הראשון שאת צריכה לעשות זה להתחיל לרוץ למרחקים ארוכים.
בהנחה שאת בריאה וללא בעיות גופניות, אני מציע לך בשביל ההתחלה להתאמן לקראת ריצת 5 ק"מ ולאחר מכן להתאמן לריצת 10 ק"מ.
התחילי מ3 אימוני ריצה בשבוע, 2 אימוני שחיה ו2 ימי מנוחה.
במקום אימון שחיה את יכולה לבצע כל אימון שלא כרוך באימפקט כדוגמת: קרוסטריינר או סטפר וכדומה או לבצע מנוחה.
את ימי השחייה והמנוחה תשלבי בין ימי הריצה.
יום ראשון: ריצת 2 ק"מ בקצב נינוח.
יום שלישי: ריצת 1 ק"מ בקצב מהיר.
יום חמישי: ריצה בקצב נינוח 2 ק"מ.
יום שישי: שחיה.
מידי שבוע העלי את מרחק הריצה באימוני הריצה שבקצב הנינוח בחצי ק"מ (עד שתגיע לאחר 7 שבועות ל5 ק"מ).
מידי שבוע העלי את מרחק הריצה בקצב המהיר ב250 מטר, כך שבסיום התכנית (7 שבועות) תבצעי ריצה מהירה של 2.5 ק"מ.
תודה רבה על התשובה המושקעת הזריזה 🙂 !
רציתי לציין שהכתבה מצויינת, אנסה את תכניתך בזמן הקרוב, תודה.
ישר לאחר פסח אני מתחילה קורס מסויים בצבא ואני יודעת שיש מבחן בר אור התחלתי כדי לבדוק מה הרמה שלנו, ובמהלך הקורס יהיו לי עוד כמה מבחני בר אור והמון מדסים. אני זקוקה לכושר להמשך השירות שלי,אבל אני לא במסלול קרבי.
אני מאמינה שבכפיפות בטן אני עושה תוצאה טובה ,אני צריכה למדוד אבל קל לי לעבוד על שרירי הבטן אז זה בסדר.
אני מצליחה לעשות 15 שכיבות סמיכה ברצף.
מבחינת הריצה,לא יצא לי לרוץ כבר כמה זמן ובטירונות לא עשינו מדסים מטורפים.. אני עושה ריצת קילומטר ב5:20 בערך ו2 ק"מ ב12:3 אני חושבת, אבל זה היה לפני שהתגייסתי ואני לא יודעת מה עכשיו.
איך אני יכולה לשפר את התוצאות האלה בשבוע וחצי הזה עד אחרי פסח?
האם בוחן הבר אור מהווה תנאי לקבלתך לקורס?
אם לא, אז למה שלא תחכי לקורס, הרי אמרת שיהיו לך הרבה מדסים ואז תוכלי לשפר את הכושר. אם מבחן הבר אור ההתחלתי משמש רק בכדי לראות כיצד השתפרת, אז למה להתאמן לקראתו ובמיוחד כאשר מדובר בזמן כה קצר?
יכול להיות שעדיף לך לנצל את חופשת החג למנוחה אם מצפים לך אימונים קשים בהמשך.
מצד שני, אם הבוחן מהווה קרטריון לקבלה, אז כמובן שכדאי לך לנסות לשפר את התוצאה.
בזמן כה קצר יהיה לך קשה לשפר את הכושר בצורה כה משמעותית שתשפיע על תוצאת הריצה..
אבל, מאחר וציינת שמזמן לא רצת, אז בהחלט יש לך סיכוי לשפר את תוצאת ריצת בר אור אם תתכונני אליה.
זאת אומרת מעכשיו ועד שלושה ימים לפני הבוחן רוצי מידי יום, יום אחד ריצת 2000 ויום אחר ריצת 2500.
המטרה שלך היא להכיר את גופך בזמן של מאמץ אירובי של ריצת 2000 ולנסות למצוא את הקצב המירבי שבו את יכולה לרוץ ולהתמיד בקצב הזה למשך 11 עד 13 דקות (משך הזמן של ריצת 2000 לפי מה שציינת).
הכנסתי גם ריצת 2500 משום שריצת בר אור נעשית בתנאי שדה ולכן מסלול הריצה שלך בבוחן עלול להיות יותר קשה מזה שתמצאי לך באימונים.
אם יש לך אפשרות לרוץ במסלול שבו תבצעי את הבוחן, זה יכול לשפר בצורה ניכרת את ההכנה שלך לבוחן (אפילו אם זה פעם אחת).
יומיים שלושה לפני הבוחן כדאי שתנוחי ולא תתאמני בכדי להיות במיטבך.
היי יורם, תודה על התשובה!
מבחן הבר אור לא מהווה קריטריון לקבלה,אני צריכה לעבור רק את הבר אור האחרון בציון 60 בשביל לעבור את הקורס,והקורס יחסית ארוך.
אני לא בטוחה שאני בכושר לרוץ 2000, אולי כן אם אני ארוץ בקצב קל יחסית.. זה בסדר?
בשבוע שעבר התחלתי לרוץ.
הספקתי כבר לעשות חמישה אימונים.
אני רצה שתי דקות הולכת שתי דקות במסלול של כ- 4.5 ק"מ.
הבעיה שלי שאני סובלת מכאבים חזקים והרגשה של שורף במהלך הפעילות ,בעצם שבין הברך לכף הרגל, אחרי הריצה אני מרגישה כאבים כאשר אני נוגעת בעצם כמו של מכה כחולה. מה אתה ממליץ לי לעשות ?
איפה זה בדיוק? בצד הקדמי של השוק או באחורי?
עומס גבוה מידי באימונים.
משטחי ריצה קשים ועוד.
אני ממליץ לך לבצע הפסקה מהריצה. לעבור לאופניים או כל פעילות אחרת שלא גורמת לך לכאבים הללו (אם הליכה לא גורמת לך לכאבים אז זה בסדר לבצע הליכה).
לאחר תקופת מנוחה שבה לא תרגישי כאבים, את יכולה לנסות להתחיל עם ריצה.
כאשר את מתחילה עם ריצה אני מציע לך לרוץ זמן קצר יותר באימונים ובתדירות נמוכה יותר ממה שביצעת.
את צריכה למצוא את הזמן והתדירות שבהם את מסוגלת לרוץ מבלי לחוש בכאבים.
בכל מקרה מציע לך לפנות לאורטופד ולקבל חוות דעת מקצועית.
יורם שלום ותודה על ההדרכות שלך באתר. מעולה!!! לאחר צאתי לגמלאות מעבודה בה הלכתי כ 5 ק"מ ביום עבודה של 8 שעות, ראיתי שכושרי הגופני יורד ולכן התחלתי בהליכה על פס הליכה בבית. אני בת 65 והולכת 6 פעמים בשבוע, כל יום מרחק אחר- בין 3.5 ל6 ק״מ במהירות של בין 6-7 קמ״ש. ברצוני גם להוריד כ5 ק״ג ממשקלי. לדברי בניי, התוכנית שלי תביא אותי לכושר טוב, אך לא להורדת משקל ועדיף שארוץ. אני אוכלת כ 1200-1400 קלוריות ביום, משקלי 74,5 ק״ג , גובה 170. האם אני פועלת נכון או אולי עלי להוסיף מהירות. הדופק שלי מגיע ל158 באימון. תודה מראש על תשובתך. סבתא.
לדעתי השינוי בעצימות האימון לא יגרום לירידה המיוחלת במשקל.
מה גם שלפי הדופק את גם ככה מבצעת כנראה אימון די עצים ובתדירות מאוד גבוהה (6 פעמים בשבוע).
אני מציע לך לגשת לדיאטנית בכדי לבחון את תפריט התזונה שלך ולשפר אותו כך שיתאים למטרה שלך – ירידה במשקל.
רציתי לדעת איך אני יכול לשפר תמהירות ריצה ופיתוח סיבולת לב ריאה אני אמור לעשות שלוש קילומטר ב12 דקות כיום זה לוקח לי בערך חמש עשרה דקות לשלוש קילומטר .ועוד דבר אם סקואטים יעזור לי לשיפור הריצה אני חושב שזה יאט אותי תודה!
השאלה היא מה אתה עושה כיום בכדי לשפר את המהירות?
כיצד בנויה כיום תכנית האימון שלך?
האם אתה רץ בקצב אחיד או שאתה משלב גם ימים עם עבודה על מהירות?
באופן כללי הייתי משלב ימים של ריצות למרחקים ארוכים יותר מ3 ק"מ, ימים של עבודה על מהירות למרחקים קצרים יותר מ-3 ק"מ וימים של ריצות 3 ק"מ.
אימונים כנגד התנגדות כדוגמת סקוואט משפרים את יציבות המפרקים ע"י חיזוק השרירים שעוטפים את המפרקים ובכך יכולים לסייע במניעה של פציעות.
סקוואט הוא תרגיל מעולה לחיזוק שרירי הליבה של הגוף שגם להם תפקיד חשוב בריצה. חיזוק שרירי הליבה יסייע לך לרוץ מהר יותר.
אם אין לי אפשרות לרוץ על חוף הים, ויש לי ליד הבית מדרכה לריצות (וזה אומר שאני רצה על מדרכה) אז יש צורה אחרת שבה צריך לפעול או דברים מסויימים שאני יכולה לעשות אחרת כדי להגן על הברכיים והגוף…?
מתנצל על העיכוב בתשובה שלי.
הבעיה במשטחי ריצה קשים כמו מדרכות וכבישים היא שאימפקט פגיעת הרגל במשטח הריצה הוא גבוה יותר.
את יכולה להגן על הברכיים והגוף באמצעות אימון הדרגתי יותר הן בנפח והן בעצימות האימון ממה שהיית עושה אם היית מתאמנת במשטח ריצה פחות קשיח.
הקטנת נפח האימונים באמצעות יותר ימי מנוחה או גיוון והוספה של פעילות בעלת אימפקט נמוך כדוגמת: שחיה או רכיבה על אופניים.
נעלי ריצה טובות, גם הן יסייעו לך להפחית את עוצמת הפגיעה בקרקע.
בעיקרון אני רץ יום כן יום לא. 4 קילומטר אין לי תכנית מסודרת לקחתי על עצמי לרוץ ארבע קילומטר זה ניראה לך בסדר ?
רזיאל זה בסדר לרוץ 4 ק"מ וזה ישפר לך בוודאי את הכושר.
אבל לתוצאות יותר אפטיביות למטרות שציינת, יש צורך בתכנית שתקח בחשבון גם ריצות מהירות וקצרות יותר, גם ריצה למרחק זהה כמו מרחק המטרה שלך וגם ריצות למרחקים ארוכים יותר ממרחק המטרה שלך.
מה רמתך? האם אתה מתאמן כבר בריצה? אם כן, אז כמה פעמים בשבוע?
לאיזה מרחק אתה מסוגל לרוץ ללא הפסקה? ובאיזה זמן?
הגעתי במקרה לאתר וראיתי את הידע הרב שלך.
אני מאוד אוהב לרוץ, רץ בשנה האחרונה בממוצע כ- 30 ק״מ בשבוע.
רציתי לדעת אם תוכל לומר לי היכן ניתן למצוא מידע בכל הקשור לבניית תוכנית אימונים?
לאן אתה רוצה להתקדם? אתה רוצה לשפר תוצאה ריצה? באיזו ריצה?
אני רץ חובב, שמחפש לשפר בעיקר את מהירות הריצה וגם משך היכולת לרוץ.
כעת אני רץ כ- 35 דקות בממוצע, במהירות של 10.5 (על מסילה), עם שיפוע 2.5, ובסופ״ש באותה מהירות במשך שעה בערך בחוץ.
איך אני מצליח לשפר את המהירות מבלי לעשות נזק?
אני לא מעוניין לרוץ ריצות ארכות במיוחד.
אם אני מבין נכון את אופן האימונים שלך, אז אתה יכול לשפר את מהירות הריצה באמצעות תוספת של אימוני מהירות לתכנית האימון שלך.
זאת אומרת, לבצע אימונים שבהם אתה רץ מרחק קטן יותר ממרחק המטרה שלך, אך לרוץ אותו במהירות רבה יותר.
אני עדיין לא הבנתי מהו מרחק המטרה שלך? ציינת שאתה מעוניין גם להגדיל את משך הריצה וגם את מהירות הריצה.
איזה מרחק ריצה אתה מעוניין לשפר? 5K 10K?
הייתי רוצה לשפר את מהירות ריצת ה- 5k. אני רץ בממוצע 6 ק״מ ארבע פעמים בשבוע, ופעם אחת ריצה של 8-10 ק״מ בסופ״ש.
הנה דוגמא לתכנית ריצה עבור ריצת 5 ק"מ. ראה קישור.
מה שיש בתכנית וחסר בתכנית שלך זה עבודה על מהירות באמצעות אימוני אינטרוולים.
יש לי מבחן בר אור בשבוע הבא ורציתי לשאול כמה שאלות.
1. הדבר שהכי קשה לי במבחן זה הכפיפות בטן, בדמי בר אור שהיה לי בשבוע שעבר עשיתי אמנם 86 אבל היו לי כמה פסילות-ושתי פסילות זה עצירה מוחלטת ואת נשארת עם הכמות שעשית עד הפסילות. הפסילות בעיקר היו על עצירה של יותר משתי שניות מאחד לאחד(בעיקר בסוף) ושחרור של הידיים כמה פעמים ועל זה אני יכולה לעבוד.
אני מרגישה שאחרי 30 כבר ממש קשה לי להמשיך, והשרירי בטן שלי דווקא יחסית חזקים. יש לך טיפים ?
2. לגבי ריצה, עשיתי בדמי בר אור 2000 ב11:37(אני חושבת שאני יכולה גם לעשות בפחות כי אני עושה 2.5 ק"מ ב13 דקות).
לגבי החלוקת זמנים, בכמה זמן כדי לי לרוץ את הקילומטר הראשון ובכמה את השני? בסביבות ה200 מטר האחרונים אני גם נותנת ממש ספרינט.
קשה לי עם החלוקת זמנים כי אני מפחדת שאני אתן יותר מידי ואני לא אוכל להמשיך, אבל אחרי ריצות ארוכות גם של יותר מ2 ק"מ אני מרגישה שיכלתי לרוץ יותר מהר ושלא התעייפתי ברמה שאני לא יכולה להמשיך יותר.
אני עובדת עם שעון ואני יודעת מה המרחקים של 500 מטר במסלול.
לצערי ממשיכים בצבא לבצע את התרגיל המטופש הזה של כפיפות בטן. תרגיל שלא תורם שום דבר! הוא לא באמת מראה על כושרו של החייל/ת ובטח שלא משפר את יכולתו במשימות חיוניות.
אין לך זמן רב עד למבחן ולכן השיפור שאת יכולה להשיג הוא משינויי טקטיקה ולא מאימון שישפר את יכולתך הפיזית.
הסיבה שעוצרים באמצע כפיפות בטן היא בגלל חומצת החלב שגורמת לצריבה ולמעשה "תוקעת" את השריר ועוצרת אותו.
חומצת החלב כל הזמן נוצרת בשריר ומסולקת משם. כאשר קצב הסילוק של החומצה קטן יותר מקצב הייצור אז מגיעים לרמה מסויימת שבה השרירים כואבים ונאלצים לעצור.
כשאת נחה את מאפשרת סילוק יותר טוב של החומצה אבל אז את עלולה להיפסל.
מצד שני, יש מספר מצבים בתרגיל שבהם הגוף שלך נח ואת לא תפסלי. אם תבצעי את כפיפות הבטן כך שבמצבים הללו הביצוע שלך יהיה יותר איטי מהשלבים האחרים בתרגיל, אז תוכלי יותר לנוח.
לדוגמא תתחילי את התנועה עם הראש והידיים כך שאת מקרבת את הסנטר אל עצם החזה. זה יאפשר לך להראות כאילו בפעילות למרות ששרירי הבטן עדיין לא מתחילים לעבוד.
כמו כן, הצמדת הסנטר אל עצם החזה (למרות שזה לא נכון לבצע את התרגיל כך) מאפשר לך להקטין את העומס על השרירים בתרגיל (המומנט קטן).
גם התעגלות של הגב תקל עלייך.
בירידה נסי שיהיה כמה שפחות עומס על השרירים. תני לכוח המשיכה לעשות את העבודה ולתת לגופך ליפול ופחות לעצור אותו. (אל תתני לגוף ליפול בבת אחת אלא לגלגל את הגב למטה חוליה אחר חוליה אבל בקצב מהיר ומבלי להתאמץ). גם בירידה לשמור על גב עגול וסנטר צמוד לחזה בכדי להקל על השרירים ואת הסנטר לנתק מעצם החזה רק בחלק שהשכמות כבר נגעו בקרקע.
נסי להתאמן על זה כך באימונים שבהם בכל פעם תקבעי לעצמך מטרה אחרת: פעם 40 כפיפות ברצף, אחר כך 50 וכדומה.
שימי לב! העצות שנתתי לך הן לא בכדי לבצע את תרגיל כפיפות בטן באופן נכון ובריא. אלא, באופן שיאפשר לך לבצע יותר כפיפות.
מבחן בר אור הוא ריצת שדה עם תנאי שטח משתנים.
אין לי דרך לומר לך איפה כדאי לך להגביר את המהירות מאחר וזה תלוי בתנאי השטח.
לדוגמא הגברת המהירות בירידות תביא לשיפור טוב יותר מאשר הגברת המהירות בעליות.
כמו כן, הגברת המהירות במשטחי הריצה הקשים תהיה יותר יעילה מאשר הגברת המהירות במשטחים חוליים.
במקרה הזה זה פחות קשור לשלבי הריצה ויותר לתנאי השטח.
אם זאת, את צריכה להכיר את גופך ולא להגיע למצב שבו נתת את הכל ונגמרת לפני הסוף.
היי , אני בת 17 ואני רצה כ3 וחצי קילומטר ב25 דקות .
ואם זה טוב לעלות כל פעם ב3 וחצי קילומטר ?
מה המטרה שלך בדוח?
באיזה מרחק ריצה את רוצה לשפר מהירות?
אני בת 25 בלי כושר בכלל בכלל, השגרה שלי היא גם מאוד קלה ללא מאמץ גופני. החלטתי שאני רוצה להתחיל לעשות כושר, ויש לי הליכון בבית.
בלי לשים לב, החמצתי את השאלה שלך (עסוק במעבר דירה בזמן האחרון).
מה זאת אומרת איך מתחילים?
מתחילים להתאמן! (בתנאי שאת כמובן במצב בריאותי תקין).
בכל יום בצעי אימון הליכה או אימון הליכה וריצה (חוץ מיום אחד מנוחה בשבוע).
בכל שבוע בצעי את האימון בסדר כזה: יום אימון ריצה והליכה, יום אימון הליכה, יום אימון ריצה והליכה, יום אימון הליכה….. יום שבת מנוחה.
את יכולה שיום אחר ולא יום שבת יהיה יום המנוחה שלך.
ביום אימון הליכה, בצעי הליכה בקצב נינוח.
כל אימון ימשך 30 דקות.
ביום אימון הליכה וריצה, התחילי מדקה ריצה ולאחריה 2 דקות הליכה.
לאחר שבוע של אימונים, נסי להגדיל את זמן הריצה ל2 דקות ולאחר מכן 2 דקות הליכה.
לאחר שבוע נוסף, הקטיני את משך מקטעי ההליכה לדקה במקום שתי דקות.
לאחר שבוע נוסף, הגדילי את זמן הריצה ל3 דקות עם מקטעי ההליכה של 1 דקה.
העקרון הוא להגדיל בקצת את משך הריצה בכל שבוע. בהתחלה את תבצעי 10 מקטעי ריצה של דקה ועם הזמן את תבצעי פחות מקטעים אך הם יהיו ארוכים יותר.
היא נראית לך מתאימה? חשבתי אולי להוריד יום מנוחה אחד כדי לזרז קצת עניינים, זה בסדר?
כן, היא טובה.
חשוב להקפיד על ימי מנוחה משום שהם שומרים עלייך לא רק מעייפות שרירית אלא מפציעות ספורט כמו שברי הליכה שעלולים להתרחש כתוצאה מעליה לא מספיק הדרגתית בעצימות האימון.
אם את ממהרת מסיבה מסויימת, את יכולה להמיר יום מנוחה ביום של אימון עם אימפקט נמוך כמו: רכיבה על אופניים או שחיה.
אתה ממליץ לרוץ עם מוזיקה? הייתה לי תקופה בקורס בצבא שהייתי רצה בלי מוזיקה והבנות זה מה שהיה מחזיק אותי, והתחלתי עכשיו לרוץ עם מוזיקה ואני מרגישה שאני לא נושמת נכון, בעיקר כשסיימתי את הריצה ויש לי כאבים כאלה בבטן למעלה.
בריצות אני לוקחת שתי שאיפות מהאף ומוציאה אחת מהפה וזה היה ממש עוזר לי אבל עם מוזיקה זה לא מתאפשר.. אמורים להתרגל לזה?
זה נראה לי עניין אישי. יש כאלה שזה יותר ימריץ אותם לרוץ עם מוזיקה ואחרים פחות. אצלי לפחות זה עניין של מצב רוח. לפעמים אני מעדיף עם מוזיקה ולפעמים בלי.
לדעתי אם את מתחילה לרוץ לאחר זמן ממושך שלא רצת, אז כדאי לרוץ בלי מוזיקה בכדי להתרגל לקצב של הגוף ובכדי למצוא את קצב הנשימה המתאים לך.
דרך הנשימה שלך לא מתאימה לריצות. בריצה את רוצה להכניס כמה שיותר אוויר לריאות בכדי לאוורר אותן ולהעלות את ריכוז החמצן בריאות.
נחירי האף הם פתחים קטנים יותר מאשר הפה ולכן יותר אוויר יכול לעשות את דרכו מהאוויר שבחוץ אל הפה.
יש להשאיר את הפה פתוח בזמן ריצה וזאת כאשר שרירי הפנים רפויים.
מציע לך להתחיל לתרגל שאיפות מהפה (רצוי בלי מוזיקה) בכדי למצוא את קצב הנשימה שמתאים לך.
היי יורם, רציתי להתייעץ איתך בקשר לתוכנית אימונים שיש לי. למשך חודשיים שנתנו לי בבסיס הקודם.
אני מתחילה הכנה לקצונה בעוד חודשיים וחצי, כשהבראור האחרון שעשיתי היה במהירות של 10:17, מאז הייתה תקופה של שבועיים בערך בקורס שלא רצנו מכל מיני סיבות אבל לפני שבוע חזרתי לרוץ, ואני מאמינה שעכשיו אני עושה אולי יותר מהתוצאה הזו אבל גם במידה ואני אבדוק עכשיו זכיה אני רצה 2000 זה לא יהיה אותו דבר כי בבר אור תמיד עושים תוצאה טובה יותר, ואני רוצה לבדוק 2000 כשאני יותר בכושר.
לפי מה שאמרה לי מדסניקית בבסיס החדש קצב קל בשבילי אמור להיות 6 דקות לקמ, בינוני 5 וחצי לקמ ומהיר 5 לקמ.
אבל אם נגיד כתוב לי באימון 20 דקות ריצה קלה, יצא לי אתמול לרוץ בזמן הזה 3.33 קמ וזה באמת יוצא בקצב של 6 דקות לקמ אבל יצאתי מפורקת מהריצה.
עכשיו הבעיה היא כשאני בבסיס על הליכון-באיזה מהירות לרוץ ?
אותה מדסניקית אמרה לי לרוץ בקצב קל על מהירות 9.5/10, בינוני 12 ומהיר 14/15 אבל אנשים אמרו לי שזה ממש מהיר. עכשיו השאלה שלי היא אם מהירות 10 זה 10 קמש ? ואם זה הגיוני לרוץ בקצב כזה שאמור להיחשב לי כקצב קל בזמנים של 20 דקות, וגם לפי התוכנית שבוע הבא 25 דקות ?
חשוב לציין שגם בתוכנית יש אימונים של שינויי קצבים וגם שילוב ספרינטים ולא הכל זה ריצה בקצב אחיד.
ראשית, לפי מה שאני מבין, אז את גם היית בהפסקה מאימונים וגם התחלת לרוץ באופן שונה ממה שהיית רגילה לו (התחלת לרוץ על מסילת ריצה).
לריצה על מסילת ריצה יש מאפיינים שונים מריצה בשטח ולכן יכול להיות שאת מרגישה שזה קשה לך יותר לעמוד במהירויות שאת מצפה להן (5 דקות לק"מ). זה בסדר, את תתרגלי לזה.
למעשה כאשר מתאמנים על מסילת ריצה בשביל לשפר יכולת בריצה אמיתית, אז נהוג לרוץ על שיפוע של 1%. הסיבה לכך היא בכדי להקשות קצת על הגוף כי בריצה על הליכון אין את התנאים השונים שיש בריצה באוויר הפתוח כמו: רוח, שיפועים, משטחי ריצה רכים/קשים שמשפיעים על קושי הריצה.
כדאי שתבדקי שהמהירות שמוצגת על צג מסילת הריצה הוא בקמ"ש ולא במיילים לשעה (סתם בשביל להיות בטוחה).
להלן המרות קצבי הריצה מקמ"ש לדקות לק"מ.
10 קמ"ש = 6 דקות לק"מ.
12 קמ"ש = 5 דקות לק"מ.
14-15 קמ"ש = 4 דקות לק"מ.
באופן עקרוני אם בתכנית האימון שלך רשום לרוץ בקצב קל, זה אומר שאת צריכה לרוץ בקצב שאת מרגישה שהוא קל עבורך ולא במהירות שנראת למישהו אחר כמהירות קלה. אנשים שונים הם בעלי כושר שונה. לאחד 5 דקות לק"מ יהיה קצב קל ולאחר קצב קשה.
בדרך כלל, כאשר מציינים קצב קל, הכוונה לקצב שבו את יכולה גם לדבר במשפטים קצרים תוך כדי הריצה.
רציתי לדעת אם יש הבדל משמעותי אם אני ארוץ על הליכון או בחוץ ?
אני מתאמנת לריצת בבראור בצבא,אני מתגייסת עוד מעט, ולא מתאפשר לי לרוץ מחוץ לבית מסיבה בטיחותית בגלל איפה שאני גרה.
אני רצה בחוץ למרחקים של 3.5 קמ בקצב של 6 דקות לקילומטר בערך, ועכשיו כשאני יכולה לרוץ רק על הליכון בבית אני מפחדת שירד לי הכושר בגלל זה..
האם את המגיבה הקודמת בכינוי חיילת בבסיס?
אם כן, אז עניתי לך בתגובה הקודמת.
כן, יש הבדל בין ריצה בחוץ לבין ריצה על הליכון.
לשיפור תוצאת ריצה בחוץ כדאי לרוץ בחוץ.
מאחר ויש לך אילוץ שאת לא יכולה לשנות אז אני מציע לך להעלות את השיפוע במסילה ל1% בכדי להקשות קצת יותר על הריצה.
היי יורם, כתבתי לך הודעה לפני כמה זמן.
אני מתכוננת לקצונה ואני עושה בר אור 10:10. יש חי עוד חודש וחצי עד שאני יוצאת להכנה מה שאומר שאני צריכה להמשיך להתאמן לבד עד אז(אני מתאמנת לבד כבר יותר מחודש). היה לי שיפור בבר אור מבחינת ריצה רק ל 7-8 שניות מהבר אור האחרון שהיה לפני. כמעט חודשיים,יש שיפור וזה לטוב כי זה אומר שלא ירדתי בכושר , אבל רציתי לדעת אם אתה יכול לייעץ לי בכמה פעמים לרוץ בשבוע(אני יכולה מבחינת זמן 3 פעמים), ואיך וכמה לרוץ כדי להשתפר יותר ?
אני עושה ריצות של עד 4 קמ וכמעט תמיד בריצות ארוכות בקצב של קמ ב6 דקות, ואני גם עושה ריצות בקצבים משתנים אבל אני רוצה גם לגוון קצת כדי לא להשתעמם. אני עושה גם לפעמים הפוגות ופאר אחר.
מתנצל שלקח לי זמן לענות, עם כל החגים לא יצא לי להכנס לאתר.
חסר לך באימונים עבודה על מהירות.
אם את רוצה לשפר את מהירות הריצה שלך בבר אור, שני אימון אחד בשבוע כך שבאימון הזה תעבדי יותר על מהירות.
תתחילי מאימון של 4 סטים של 200 מטר או פחות בקצב המטרה שאותו את רוצה להשיג (נניח שאת רוצה קצב של 4:50 לק"מ, שזה אומר תוצאה של 9:50) אז את צריכה לרוץ את ה200 בקצב של 58 שניות ל200 מטר.
לאחר כל שבוע שבו הצלחת לעמוד בקצב, הוסיפי סט נוסף של 200 מטר. בין סט מהיר לסט מהיר בצעי סט מנוחה שבו את רצה את אותו המרחק בקצב נינוח בכדי להתאושש .
זאת אומרת שבשביל ההתחלה את צריכה לבצע באימון המהירות: סט מהיר 200 מטר, סט מנוחה ריצה להתאוששות, סט מהיר 200 מטר, סט מנוחה ריצה להתאוששות, סט מהיר 200 מטר, סט מנוחה ריצה להתאוששות, סט מהיר 200 מטר.
בשבוע של הבוחן או מספר ימים לפני הבוחן, אל תבצעי את אימון המהירות.
גם שנתיים לאחר שנכתב מאמר מעניין ותורם.
התחלתי לפני כשלושה-ארבעה חודשים לרוץ, אחרי ששנים לא עסקתי בספורט (וכשעסקתי זה היה בעיקר בסגנון "עיצוב – חיטוב"). התחלתי ממסלול הליכה של 2 ק"מ שמתוכו הייתי רצה 500 מ' והיום אני רצה 2.7 ק"מ + עוד כחצי ק"מ הליכה. בהתחלה עשיתי הליכה/ריצה כל יום, אבל ראיתי שזה גורם לי לכאבי שרירים, אז ירדתי לפעמיים – שלוש בשבוע. הריצה לוקחת לי כ-25 דקות ואני רוצה להתקדם, בעיקר במרחק אבל גם במהירות (מכיוון שאין לי יותר מכ-40 דק' לטובת העניין בד"כ). איך היית ממליץ לי להתקדם בלי לגרום לעצמי נזק?
מקוה שהאתר עדיין פעיל, אני רואה שהרבה זמן לא נוספו תגובות.
מאד מענין וגם מעלה מוטיבציה.
אני בן 43, במצב גופני בסדר גמור אבל לא ממש בכושר. התחלתי בשבועות האחרונים להתאמן יותר ברצינות, אני רץ בעיקר על אספלט, כ-5 פעמים בשבוע, ומרגיש את הברכיים אבל לא בצורה שמפריעה לי במיוחד (לא במהלך הריצה אלא במנוחה). המטרה שלי בריאותית בלבד, להיות בריא ובמצב גופני טוב. והשאלה היא איזה יעד להציב לעצמי בשביל זה – איזה מרחק, איזה קצב?
אני מנסה להגיע ל- 5 ק"מ ואז לעבוד על מהירות ולשלב עליות (כרגע רץ במישור), ולהגיע למצב שאני רץ כ- 4 פעמים בשבוע, 3/5 ק"מ.
כרגע אני רץ 10 דק' שלוש פעמים, עם חמש דק' הליכה שאני רוצה לצמצם בהדרגה (אני מנסה לדרג מיום ליום ובינתיים זה עובד לי).
היי יורם!עכשיו נכנסתי לאתר שלך,והכתבה שעשית על הריצה מעולה!!!!אני בת 15,גובה מטר שבעים ומשקל שבעים חמש.יש לי עודף משקל.אני מטופלת אצל דיאטנית כבר מס חודשים ועוסקת בפעילות גופנית (הליכה) כבר שנתיים.אני יחסית די בכושר,אבל אני לא רצה.אני עכשיו רוצה להתחיל לרוץ,ולא בדיוק יודעת איך …וסתם בשביל שתדע מה רמת הכושר שלי,אני מסוגלת ללכת הליכה מהירה מאוד,קילומטר וחצי בשש דק…אשמח אם תוכל לענות לי:-)הכתבה שלך פשוט מצוינת!תודה רבה!
יש לי שאלה. בעברי הרחוק הייתי ספורטאית בתיכון, ריצות ארוכות, כדור יד ועוד.
Previous Post: כאבי שרירים,שרירים תפוסים, התכווצות שרירים – מה עושים?
|
כל הסכם גירושין בין בני זוג נשואים וכן בין ידועים בציבור, כולל פרק מפורט של חלוקת רכוש. זאת בהנחה ובני הזוג לא חתמו על הסכם ממון טרום נישואים שהסדיר עניין זה.
בטרם נציג את האפשרויות לחלוקת רכוש וכיצד היא מתבצעת על פי חוק, נסביר בקצרה מה זה אומר למעשה חלוקת רכוש. כאשר אנחנו חיים בזוג, אנחנו מנהלים משק בית אחד, כל הדברים משותפים, גם אם הם רשומים על צד אחד בלבד (למשל דירה או רכב), בדרך כלל הרישום על צד אחד נובע על מנת שלא יהיו בעיות עם מס הכנסה או עם הבנק, אך מבחינת הנישואים, אזי שהרכוש הוא משותף באופן מוחלט.
כאשר אנחנו מתגרשים עלינו לחלק את הרכוש. כך שכל אחד יקבל שווה בשווה בהליך חלוקת רכוש בגירושין. עם זאת החוק בישראל קבע שתי הגדרות לחלוקת רכוש. שתיהן על פי מועד הנישואים. זוגות שנישאו לפני 1974, מחלקים את הרכוש על פי הלכת השיתוף שאומרת, שכל הרכוש שנצבר במהלך הנישואים הוא רכוש משותף ויש לחלק אותו שווה בשווה, זה נכון לגבי נכסים, תוכניות פנסיה, חשבון בנק וכדומה. אך רכוש שהיה שייך לאחד מבני הזוג לפני הנישואים או שקיבל במתנה או בירושה בזמן הנישואים, שייך רק לו. הרעיון של הלכה זו היא שכל צד יקבל שווה בשווה את מה שצברו במהלך הנישואים, אך מה שהיה לפני זה לא נחשב וזה בעצם הסדיר את הנושא של חלוקת רכוש בגירושין לאותם הזוגות שנישאו לפני 1974.
השיטה השנייה היא שיטת איזון משאבים והיא קובעת שכל זוג שנישא משנת 1974 ואילך, אזי שחל עליהם חוק יחסי הממון. כלומר כל הרכוש שיש לבני הזוג כולל הרכוש שקיבלו לפני הנישואים, הוא רכוש משותף ויתחלק שווה בשווה. חשוב להבהיר שכושר השתכרות עתידי איננו שייך להסכם ולא יכול להיות חלק מחלוקת רכוש.
מקרה מיוחד של חלוקת רכוש בין בני זוג הוא של ידועים בציבור. במקרה כזה חלה עליהם הלכת השיתוף, כלומר מה שהם צברו לפני קיום היחסים נשאר אצלם ומה שהם צברו במהלך החיים המשותפים, מתחלק שווה בשווה. עם זאת עליהם להוכיח שאכן קיימו מערכת יחסים תקינה. בית המשפט יבחן זאת על פי משך זמן מערכת היחסים, האם יש להם ילדים משותפים, תלות כלכלית והסתמכות הדדית.
בתחום של חלוקת רכוש בין בני זוג יש הרבה מאוד נקודות מפתח, שיכולות להוות נקודות מחלוקת. זו הסיבה שמוטב להיעזר בשירותיו של עורך דין שמתמחה בדיני משפחה וגירושין ומנוסה בעריכת הסכמי גירושין ובפרט בכל הנושא של חלוקת רכוש בין בני זוג שזו כשלעצמה אחת המחלוקות בגירושין בין בני זוג.
|
1. אחד הדברים הכי כייפים בארוחה תאילנדית היא שאין בה חלוקה למנות. במטבח התאילנדי אין דבר כזה מנה ראשונה, עיקרית וכו'. כל המנות שמרכיבות את הארוחה מוגשות לשולחן בבת אחת, מה שמייצר שוב, חלק מחגיגת הטעמים. (אם נתקלתם בחלוקה כזו זה כנראה נסיון תאילנדי להיות מערבי).
2. המטבח התאילנדי מושפע מאוד מהסביבה הגאורפית ומחולק ל-4 זרמים, בדיוק כמו המחוזות בתאילנד: המטבח הצפוני מושפע מהמטבח הבורמזי ובמגוון רחב של משחות צ'ילי. המטבח של איסאן, המחוז הצפון מזרחי העני ביותר במדינה, מושפע מהמטבח של לאוס, ומאופיין בחריפות אינטנסיבית ביותר ובאכילת כל דבר שזז. בדרום ניכרות השפעות הודיות ומוסלמיות שמקורן במטבח המלאזי ומרבים להשתמש שם בתבלינים יבשים, להמנע מבשר חזיר וזהו גם המטבח היחיד שיש בו מאכלי בצק כמו הלוטי שמקורו בהודו. בגלל הקרבה לים הוא גם הכי עשיר במאכלי ים ודגים. המרכז ובנגקוק מושפעים מכל שלושת האיזורים וגם מהמטבח המלכותי המסורתי.
3. במטבח התאילנדי אין לחם!! ואם תשמעו אנשים שחוזרים מתאילנד ומספרים לכם שהם אכלו כמו חזירים אבל לא השמינו זו כנראה הסיבה.
4. מה שכן יש במטבח התאילנדי והרבה זה אורז ואטריות אורז. והם למעשה הגירסה התאילנדית ללחם המערבי. הם מוגשים עם כל דבר ובכל מנה, כולל גם במנות אחרונות.
5. למרות מגוון המרכיבים ועושר הטעמים המטבח התאילנדי הוא מטבח פשוט. הארוחות הכי טעימות הן דווקא אלה שמוגשות במסעדות הכי פושטיות, ואפילו זה לפעמים מפואר מדי. הכי טעים זה לאכול הדוכנים התאילנדיים, בשווקים, בפינות הרחוב, שם ניצבת עגלה ובה מוכרים מרק נודלס בשקית (כן, שקית סנדוויץ) או שיפודים, או כל המאכלים שתעלו בדכתכם. הכי פשוט, הכי טעים והכי כייף. וגם כמובן הכי זול.
צ'ילי – אולי המרכיב המזוהה ביותר עם המטבח התאילנדי המספק את כל החריפות לאוכל. יש אדומים ויש ירוקים, יש קטנים ויש גדולים, אבל בסוף כולם תמיד חריפים אש!. הנחמה – חריף זהו טעם נרכש. ומי שמנסה ומתמיד, בסוף יצליח, כמו בדוגמא של פולנייה כמוני שהדבר הכי חריף שאכלה עד שהגיעה לתאילנד זה חזרת ליד הגפילטה-פיש.. ויש גם גירסה שאומרת שחריף זה לא טעם זה כאב, אז מעניין מה זה אומר על אנשים שאוהבים חריף..
קארי – אדום, צהוב וירוק, שבניגוד לקארי ההודי שמתבשל זמן רב ומבוסס על תבלינים יבשים, הקארי התאילנדי מגיע בדר"כ בצורת משחה רטובה ומתבשל זמן קצר יחסית.
חלב קוקוס – אופייני מאוד למטבח של דרום ומרכז תאילנד (שם גדלים עצי קוקוס) וקצת פחות לאזורי הצפון. מתחבר נהדר למשחות הקארי וגם למרקים.
רוטב דגים (Nam Pla) – ובתרגום חופשי: "מי דגים". זהו הרוטב הבסיסי של המטבח התאילנדי ואתם לא רוצים לדעת איך מכינים אותו. (השריה והתססה של דגים ו/או פירות ים עם מלח בחביות לזמן רב). אי אפשר להבין את כמות כל כך קטנה מהנוזל החום והמגעיל הזה מעניקה לכל תבשיל תוספת טעם נהדרת כל כך.
קפיר ליים – אולי התבלין הטרי הנפוץ ביותר במטבח התאילנדי שלצערנו אי אפשר להשיג אותו בארץ (רק בגירסה מיובשת וזה לא אותו דבר), והוא משדרג כמעט את כל המנות החל מסלטים, דרך אטריות ועד דגים.
כוסברה – כמעט אין מאכל תאילנדי שאין בו כוסברה, או בקצ'י בלשון התאילנדים. ואם אתם נמנים על החלק באוכלוסיה שלא סובל כוסברה, לא בטוח שיש לכם מה לחפש שם..
סוכר דקלים – סוכר שמופק מסוג של דקל ולא עובר תהליך זיקוק. יש לו צבע חום וטעם כרמלי. כמעט ואין שום מנה תאילנדית, ואפילו החריפה ביותר שאין בה סוכר.
תמרהינדי – תרמיליו של עץ התמרהינדי מכילים תוך כהה וסמיך בעל חמיצות גבוהה, שמשמש להחמצה במקום לימון או חומץ.
פירות ירוקים – החל מסלט הפפאיה הירוקה, ועד המנגו הירוק, המטבח התאילנדי מרבה להשתמש בגרסאות לא מוכרות לחיך המערבי של פירות ירוקים, ולא מדובר בפירות לא בשלים אלא בזן אחר של הפרי המוכר לנו.
7. מנת הדגל של המטבח התאילנדי היא כמובן הפאד תאי – מנה של ארוחה בצלחת המורכבת מאטריות אורז שמוקפצות בווק ביחד עם ביצים, רוטב דגים, רוטב תמרינדי, נבטים, צ'ילי, שאליהם מוסיפים בדר"כ נתחי עוף או שרימפס ולמעלה מפזרים בוטנים מרוסקים עלי כוסברה וליים.
8. מנות בסיסיות נוספות המרכיבות כמעט כל ארוחה תאילנדית: סלט פפאיה ירוקה, מרק טום-יאם (חמוץ חריף), מרק חלב קוקוס, אטריות רחבות פאד-סי-יו, בשר או שרימפס ברוטב קארי אדום/צהוב/ירוק, ואורז מטוגן עם בשר וירקות בשלל גרסאות.
9. התאילנדים לא חזקים במנות אחרונות, בטח לא בכאלה התואמות את הטעם המערבי, אבל אי אפשר לדבר על אוכל תאילנדי מבלי לדבר על התאי לוטי – הגירסה התאילנדית לפנקייק, שאותה מכינים בדוכן/עגלה נודדת, ומקורה באיים הדרומיים המושפעים מהאוכל ההודי. הגירסה התאילנדית מכילה בצק מיוחד ומשופעת בחמאה ושמן, שבתוכו מכניסים בננה או קוקוס, וגם שוקולד וסירופ חלב מרוכז כדי שיהיה קצת יותר מתוק, והתוצאה – אי אפשר לעמוד בפניה.
10. לגבי משקאות, חוץ מהסינגה – הבירה התאילנדית הידועה שהיא הגירסה שלהם ל"מכבי" שלנו, אין כמובן על השייקים התאילנדים שהם פשוט מיקס של פירות טרופיים טריים עם חלב, סוכר וקרח. הכי פשוט אבל הכי טעים.
למרות שזה נשמע קצת מורכב, זה לגמרי פשוט להכין חלק מהמנות בבית, במיוחד את אלה שכל המרכיבים שלהן זמינים בארץ. אז יאללה, בתאבון! ותספרו לי איך היה..
פוסט זה פורסם בקטגוריה אוכל, מהמטבח התאילנדי, מאת גליה. אפשר להגיע ישירות לפוסט זה עם קישור ישיר.
|
דּוֹקֵר - הגדרה של דּוֹקֵר ע"י Free Online Dictionary.
תרגומיםדקר (daˈkaʁ) verb present דּוֹקֵר (doˈkeʁ) , future יִדְקֹר (jidˈkoʁ) , infinitive לִדְקֹר (lidˈkoʁ) 1. percer transpercer piquer נערים דקרו אדם למוות. Des jeunes gens ont poignardé à mort un homme. 2. figurative piquer railler היא דקרה אותו במילים. Elle s'est montrée railleuse envers lui. 3. מֵיחוּש démanger piquer picoter דקר לי בגב. Ça me démangeait dans le dos. רוצה להודות ל-TFD על עצם קיומו? ספר עלינו לחבר, הוסף קישור לדף זה, או בקר בדף של מ נהל האתר כדי ליהנות מתוכן כיפי בחינם..
|
משלי ג31: " אַל תְּקַנֵּא בְּאִישׁ חָמָס, וְאַל תִּבְחַר בְּכָל דְּרָכָיו. כִּי תוֹעֲבַת ה' נָלוֹז, וְאֶת יְשָׁרִים סוֹדוֹ ": אין לך מה לקנא באיש חמס (= קלקול והשחתה), כי הוא מרוחק מה'. גם אם הוא מצליח מבחינה חומרית - אין טעם לחייו כי הוא מפסיד את קרבת ה' (פירוט).
משלי כג17: " אַל יְקַנֵּא לִבְּךָ בַּחַטָּאִים, כִּי אִם בְּיִרְאַת ה' כָּל הַיּוֹם. כִּי אִם יֵשׁ אַחֲרִית, וְתִקְוָתְךָ לֹא תִכָּרֵת ": אל תקנא בחטאים, כי לך - ירא ה' - יש יותר תקוה לחיות גם באחרית הימים; אתה משקיע לטווח ארוך (פירוט).
משלי כד1: " אַל תְּקַנֵּא בְּאַנְשֵׁי רָעָה, וְאַל תִּתְאָו לִהְיוֹת אִתָּם. כִּי שֹׁד יֶהְגֶּה לִבָּם, וְעָמָל שִׂפְתֵיהֶם תְּדַבֵּרְנָה ": אל תקנא באנשי רעה, כי הם גורמים נזק אפילו לאנשים שנמצאים איתם; הם מדברים דברים שמטרתם לשדוד זה את זה ולהזיק זה לזה (פירוט).
משלי כד19-20: " אַל תִּתְחַר בַּמְּרֵעִים, אַל תְּקַנֵּא בָּרְשָׁעִים. כִּי לֹא תִהְיֶה אַחֲרִית לָרָע, נֵר רְשָׁעִים יִדְעָךְ ": אל תקנא במרעים, כי המרעים - גם אם הם מצליחים עכשיו - לא ישרדו לאורך זמן, והצלחתם תדעך לנצח (פירוט); וכן תהלים לז1-2: " אַל תִּתְחַר בַּמְּרֵעִים, אַל תְּקַנֵּא בְּעֹשֵׂי עַוְלָה. כִּי כֶחָצִיר מְהֵרָה יִמָּלוּ, וּכְיֶרֶק דֶּשֶׁא יִבּוֹלוּן "
גם אם הדרך של הרשעים נראית קלה ומוצלחת יותר - זו לא בהכרח הדרך שה' דורש מאיתנו; אנחנו לא צריכים לקנא ברשעים, אלא לנהוג כפי שה' ציווה אותנו בתורה - בדיני השלום והמלחמה (דברים כ).
אולם, הקנאה שאנשים מקנאים בטרוריסטים בימינו היא ירודה אף יותר מהקנאה שנזכרה בפסוקים; הטרוריסטים בימינו, גם מבחינה חומרית, נמצאים במצב רע וקשה יותר מהמדינות הנלחמות בהם; הם אולי נוחלים הצלחות מוראליות מדי פעם, מצליחים "לגרש" צבא של מדינה מסויימת משטח מסויים, "להכריח" מדינה מסויימת לשחרר אסירים, וכו'... אבל הם משלמים על כך מחיר מאד כבד - הם חיים בבונקרים, בפחד מתמיד מפני חיסול; כל חייהם נאלצים לברוח ממקום למקום; בתיהם נהרסים שוב ושוב; גם המדינות שנותנות להם חסות סובלות מעוני ומחסור, שאנחנו - החיים במדינה נאורה - לא מסוגלים בכלל להעלות על דעתנו. במצב זה, קשה לי להבין איך ישנם אנשים שעדיין מקנאים בהם וחושבים שהם " מנצחים".
אסור לקנא ברשעים לא רק מבחינה חומרית אלא גם מבחינה רוחנית. לפעמים נראה לנו שעמים אחרים עובדים את ה' באדיקות רבה יותר מאיתנו; לפני שמחליטים ללמוד מהם ולחקות אותם, יש לוודא שהם לא רשעים. כך הזהיר משה את בני ישראל לפני שנכנסו לארץ כנען, דברים יב30-31: " הִשָּׁמֶר לְךָ פֶּן תִּנָּקֵשׁ אַחֲרֵיהֶם... וּפֶן תִּדְרֹשׁ לֵאלֹהֵיהֶם לֵאמֹר 'אֵיכָה יַעַבְדוּ הַגּוֹיִם הָאֵלֶּה אֶת אֱלֹהֵיהֶם וְאֶעֱשֶׂה כֵּן גַּם אָנִי'. לֹא תַעֲשֶׂה כֵּן לה' אֱלֹהֶיךָ, כִּי כָּל תּוֹעֲבַת ה' אֲשֶׁר שָׂנֵא עָשׂוּ לֵאלֹהֵיהֶם, כִּי גַּם אֶת בְּנֵיהֶם ואֶת בְּנֹתֵיהֶם יִשְׂרְפוּ בָאֵשׁ לֹאֱלֹהֵיהֶם " - יושבי הארץ בימי התנ"ך היו מאד "דתיים", כל כך דתיים עד ששרפו את ילדיהם באש לשם אלהיהם. אנשים ששולחים את ילדיהם לשרוף את עצמם לשם האל הם רשעים ואסור לקנא בהם כלל, גם לא מבחינה רוחנית - " אל תתחר במרעים, אל תקנא ברשעים ".
עוד על המשמעות של קנאה ותחרות ברשעים, ראו מתי מותר להתגרות ברשעים.
|
1. האשפוז עצמו (מהמיון למחלקה).
נניח שאיתרע מזלו של קרוב משפחה שלכם והוחלט על אשפוזו באחת ממחלקות בית החולים. מי שיקבע את מועד ההעברה ("שינוע") הם האחיות והסניטרים. המיון צריכים להודיע למחלקה על האשפוז הקרב ובא והמחלקה צריכה להתכונן. להכין מיטה, להביא ציוד מתאים (אם צריך מוניטור או ציוד הנשמה).
אם כל זה קורה בזמן החלפת משמרת (סביב השעות 07:00, 15:00 או 23:00) אז חשוב לדעת שאין העברות למחלקה בחצי השעה לפני ובחצי שעה אחרי. ונניח שכבר יש אישור להעביר למחלקה, אז מחכים לסניטר. יש מעט סניטרים והרבה ממתינים. הסניטרים גם לוקחים חולים לרנטגן או לבדיקות אחרות. בקיצור: תתכוננו להמתנה.
2. ביקור בוקר.
ביקור בוקר הוא סיבוב בו הרופאים עוברים מחדר לחדר, בודקים את המאושפזים ומחליטים מה לעשות הלאה מבחינת בירור המחלה והטיפול. בכל מחלקה שעת הביקור מתחילה בזמן אחר, תלוי בסדר היום של המחלקה. אם פספסתם את תורכם כי הלכתם בדיוק לקנות שתיה בקפיטריה תאלצו במקרים רבים לחכות לסוף הביקור.
למה זה חשוב? כי לפעמים מתקבלות החלטות שיש להם משמעות של זמן – כמו בדיקות שצריך לקבל אליהם אישור, ואם לא הייתם וההחלטה נדחתה לשעה מאוחרת יותר, תאלצו לפעמים לחכות ליום המחרת לביצוע הבדיקה.
3 . בדיקות.
אותו דבר כמו בנוגע לסניטרים, אבל הבעיה העיקרית היא שגם בתוך בית החולים יש תורים, ויש דברים שלא נעשים במקביל, ולפעמים האשפוז יתארך רק כי מחכים לבדיקה מסויימת או לתוצאותיה. תקשיבו בזמן הביקור למה שהרופאים אומרים, ואם הם חושבים שצריך בדיקה מסויימת, תזכירו לעצמכם (ולהם) לשאול מה קורה בעניין.
4. ניתוחים ובדיקות מיוחדות.
בכל יום מתבצעים הרבה ניתוחים ובדיקות מיוחדות בבית החולים (כמו MRI, CT, או בדיקות פולשניות). גם אם אתם מאושפזים ואמרו לכם שמחר יבצעו לכם בדיקה מסויימת, או אמרו לכם להיות בצום מחצות כי מחר יהיה ניתוח, צריך לזכור שיש מקרים דחופים, וכידוע אין דבר דחוף יותר ממקרה דחוף. לכן אל תתפלאו לשמוע שהניתוח המתוכנן שלכבודו התאשפזתם נדחה למחר.
5. תורנים במחלקות.
בערך בשעה 16:00 מתחילה התורנות. למבקרים יש נטיה לפנות לרופא התורן ולשאול אותו על מצבו המדוייק של חולה זה או אחר. צריך לזכור שיתכן ומדובר ברופא של המחלקה שלא בהכרח מכיר לעומק את מצבו של כל מטופל (כי יש כמה רופאים וכל אחד אחראי על מטופלים אחרים), או שהוא נורא עסוק בעבודות התורנות.
יכול גם להיות שמדובר בתורן חוץ שכלל לא עבד במחלקה בבוקר ואז הכרותו עם המטופל עוד יותר שטחית. בקיצור, אם יש שאלות, אל תתפלאו אם יגידו לכם לשאול את האחיות או לבוא למחרת בבוקר.
זה לא בית מלון. האוכל בבתי החולים סביר ולא תישארו רעבים, אבל לא תוכלו לוותר על הקפיטריה, החותנת, ומקדונלדס. בעצם, ותרו על החותנת.
7. עובדת סוציאלית / שיקום.
כשמדובר במטופל קשיש לפעמים מחכים להעברתו לשיקום או לטיפול בבית אבות סיעודי, התאמת התנאים בבית, הוצאת אפוטרופוס וכל מיני סידורים בירוקרטיים.
מי שצריך לסייע בתהליכים הוא העובדת הסוציאלית של המחלקה. אבל כאן אתם צריכים לזכור שמי שמחכה שיסדרו בשבילו דברים יכול לחכות הרבה זמן. כאן המקום שלכם להיות אקטיביים, לתפוס את העו"ס לשיחה, לקבל הנחיות ולהתחיל להתרוצץ בעצמכם. אלא אם כן אתם רוצים לגלות שהמקום הפנוי היחיד בשביל השיקום של אביכם הוא המכון לפיזיותרפיה בחאן יונס.
8. מכתב סיכום.
אז אמרו לכם שאתם משתחררים היום? יופי. צריך לחכות לסוף הבירור, לתשובות אחרונות של בדיקות הדם, לסוף העבודות של המתמחים, לכתיבת מכתב השחרור, ולחתימה עליו. וזה יקרה בערך בשעה 16:00. לא לפני.
9. זמן אשפוז ובקרי הקופה.
אם נדמה לכם שהדבר היחיד שקובע את זמן האשפוז הוא הזמן שלוקח לרופאים לבצע את הבירור או לטפל בכם עד להחלמה, אז אתם טועים. מה שקובע זה העומס במחלקות ובקרי הקופה.
התפקיד של בקרי הקופה הוא לעבור במחלקות ולבדוק אם יש סיבה להמשך האשפוז של חברי הקופה שלהם ואם יש סיבה לביצוע כל מני בדיקות ובירורים במסגרת בית החולים. אם הם מחליטים שהאשפוז/הבירור מיותר, הם יתחילו ללחוץ לשחרר אתכם מבית החולים מהר.
כן. הזקנה מנהריה חיה היטב גם במרכז הארץ. בכל בית חולים יש מקום מוכן בחדרי האוכל ובמסדרונות עבור מטופלים. ככל שאתה לבד יותר, ככל שאתה בעונת השפעת וככל שהגעת מאוחר יותר, כך עולה הסיכוי שלך להתחיל את האשפוז במסדרון. אם יש לך מזל תעבור מהר לאחד החדרים (אבל שם יש עוד שני אנשים עם מוניטורים מצפצפים, וגם זה לא שוס). בקיצור, כמו שאמרתי כבר – זה לא בית מלון.
אני מקווה שעכשיו אתם יודעים טוב יותר למה לצפות. יש לכם עוד דוגמאות? הוסיפו אותן בתגובות.
רשימה זו היא חלק מפרוייקט "כתיבה קבוצתית: עשרה".
6 תגובות לרשימה ”10 דברים שכדאי לדעת על אשפוז בבית-חולים“, בסדר כרונולוגי. ניתן להוסיף תגובות בהמשך העמוד.
|
עוד לא מצאתם את רכיבי החומרה עבור השדרוג המושלם שלכם? כמו בכל שבוע, אנחנו כאן כדי לעזור לסיים את ההתלבטויות.
כונני NVMe במחירים שנותנים תחרות ישירה לרוב כונני ה-SATA הנפוצים ביותר? בבקשה – דגם ה-Scorch של Patriot בנפח 512GB עם מהירויות העברה רציפות של 1,700MBps וביצועים אקראיים של עד 200,000IOPS נמכר ב-67.12 דולר בלבד כולל משלוח לארץ, כלומר 245 שקלים לערך.
כונן NVMe מתקדם עוד יותר מחברת Silicon Power בנפח 512GB, עם מהירויות רציפות של עד 3,200MBps בהתבסס על בקר ה-E12 של חברת Phison, נמכר בעבור 72.22 דולר כולל משלוח – 260 שקלים.
כונן NVMe מדגם MP300 של חברת Corsair עם נפח 512GB זמין במחיר ללא מע"מ בחנות המקוונת של Newegg – בעלות סופית של 296.48 שקלים.
מעוניינים בדגמים מבית יצרניות אחרות? דגם Rocket של חברת Sabrent בנפח 512GB שמבוסס גם הוא על פלטפורמת ה-Phison E12 נמכר בעבור 82.64 דולר (300 שקלים), ודגם S70 של חברת Addlink באותו נפח ובהתבסס על אותו בקר זמין בעבור 81.3 דולר (295 שקלים) לעומת 385 שקלים ומעלה בארץ.
כונן NVMe בנפח 2 טרה-בייט מסדרת 660p המפורסמת של אינטל ירד אף הוא למחיר הנמוך אי-פעם – 243.04 דולר כולל מע"מ ושילוח עד הבית, שהם 870 שקלים ו-43 אגורות לכל ג'יגה-בייט.
מעבד ה-Ryzen 3 1200 מרובע הליבות של AMD יורד לרמת המחיר הנמוכה ביותר שלו: 81.13 דולר כולל משלוח וכולל קירור Wraith Stealth שמגיע יחד איתו – 290 שקלים, אם כי ראוי לזכור שאין כאן ליבה גראפית מובנית ועל כן נדרשת תוספת של כרטיס מסך ייעודי למערכת.
גם דגם ה-Ryzen 3 2200G אשר כן כולל ליבה גראפית מובנית זמין במחיר נמוך מבעבר – 105.79 דולר כולל מע"מ, משלוח וקירור בתוך המארז, שהם 380 שקלים. במידה והמחירים ימשיכו לרדת בעתיד הקרוב יתכן כי נראה גם את הדגם הזה זמין מתחת לרף המע"מ הישראלי, מה שיפחית את מחירו לכ-300 שקלים בלבד – כך ששווה בהחלט להמשיך ולעקוב אחר עמוד המוצר המקוון.
צמד זכרונות DDR4 של Corsair בנפח כולל של 16GB, במהירות בסיס של 2,400MHz ועם תזמוני CL16, נמכר במחיר 82.64 דולר, 300 שקלים.
צמד זכרונות DDR4 של Silicon Power בנפח 16GB ובמהירות בסיס של 2,400MHz זמין במחיר נמוך בצורה חסרת תקדים, 72.58 דולר כולל משלוח, או 260 שקלים לערך. צמד זכרונות 16GB במהירות בסיס של 2,666MHz של אותה החברה בתזמוני CL16 זמין גם הוא במחיר נמוך במיוחד של 73.58 דולר, או 265 שקלים. שווה ביותר.
זכרונות SO-DIMM ניידים כפולים בנפח 16GB (נפח 8GB האחד) מסדרת Viper 4 של Patriot במהירות 2,400MHz ובתזמוני CL16 מוצעים גם הם במחיר דומה של 82.1 דולר – ומודול 16GB בודד במהירות 2,666MHz ובתזמוני CL18 יעלה לכם 80.15 דולר הכל-כולל-הכל, כלומר 290 שקלים לערך.
מודול SO-DIMM יחיד מסדרת Viper Steel של אותה Patriot בנפח 16GB נמכר בעבור 79.31 דולר למהירות 2,666MHz עם תזמוני CL18 – וגרסה במהירות 2,400MHz ובתזמוני CL15 איכותיים תהיה שלכם ב-79.1 דולר.
זוג זכרונות DDR4 בנפח כולל של 32GB מבית Corsair במהירות של 2,666MHz ובתזמוני CL16 נמכרים ב-178.98 דולר כולל מע"מ ומשלוח, שהם 640 שקלים.
זוג זכרונות Viper 4 של Patriot בנפח כולל של 32GB ובמהירות 3,000MHz עם תזמוני CL16 זמינים במחיר 176.67 דולר, או 630 שקלים – וצמד זכרונות באותו נפח במהירות בסיס של 3,200MHz עם תזמוני CL16 יהיו שלכם בעבור 179.29 דולר, או 640 שקלים.
לקינוח, רמקול אלחוטי איכותי ועוצמתי מדגם Oontz Angle 3 Plus של חברת Cambridge Soundworks נמכר במחיר נמוך במיוחד של 33.15 דולר כולל משלוח ארצה – כ-120 שקלים בלבד, לעומת מחיר של 300 שקלים כאן בארץ (עבור דגם עוצמתי פחות).
|
זוכרים פעם לפני כמה שנים את המוניות שהסתובבו בקרית שמונה? איך שהייתם רואים מונית ידעתם ב99% מי הנהג. כי פעם מזמן לא היו הרבה מוניות, היום תחנות המוניות בקרית שמונה גדלות ומתפתחות ויש הרבה נהגים שמספקים נסיעות במחירים זהים לחלוטין, אז שיש יחסי מחירים בתחנת המוניות בקרית שמונה שזהים לתחנת מוניות אחרת בעיר, אז מה נשאר לברור? אנחנו נענה לכם על השאלה החשובה הזאת – “מוניות קרית שמונה“ מספקים שירותי נסיעה נרחבים במונית חדשנית ובטיחותית ,תוך כדי שמירה על כללי הזהירות וחוקי התנועה כי חשוב לנו שתגיעו בשלום ליעד, “תחנת מוניות קרית שמונה” מבטיחה לכם שאת השירות שלנו אתם לא תשכחו.
היתרון המשמעותי ביותר של אתר מוניות קרית שמונה הוא הזמינות הרבה של נהגי המונית המפורמים בו והמגוון הרב של נהגי המוניות המספקים שירות 247.
לא חשוב מהי השעה ואיזה יום זה תמיד תוכלו למצוא מונית זמינה ואיכותית באתר מוניות קרית שמונה,תיירים רבים המגעים לנפוש בצפון מתלבטים האים לנסוע לטיול ברכבם הפרטי או באמצעי תחבורה אחר,יש לזכור שבסה”כ באתם לנפוש אז למה לא להתפנק עד הסוף? בקרית שמונה תוכלו למצוא נהגי מוניות אשר זמינים לכל בקשה ונסיעה נהגי המוניות בקרית שמונה יוכלו אף להמליץ לכם על מקומות בילוי בקרית שמונה ומקומות תירות שונים בצפון זא לא משנה אם באתם לטיול טרקטרונים בצפון או רפטינג בנהר הירדן תמיד תוכלו למצוא מונית זמינה בקרית שמונה אשר תספק לכם שירות יעיל אמין ומקצועי.
סיימתם לבלות?התקשרו לנהג המונית שיחזיר אותכם ואף תוכלו להתייעץ איתו ולקבל מידע אודות מסעדות בקרית שמונה או אפילו מסעדות המספקות אוכל מהיר בקרית שמונה.
כך שאתם הנופשים בצפון תוכלו לנצל את זמנכם מבלי דאגות בכלל!
כאשר אתם נופשים לכם בצפון ומזמינים שירותי מונית בקרית שמונה אתם נהנים ממקוצעיות וניסיון רב השנים של נהגי המוניות ואף מידע רב על מקומות תירות קסומים באיזור הצפון כך שאתם הנופשים בצפון נהנים מכול היתרונות בחופשה שלכם ואף תוכלו להנות ממקומות סודיים ומקסימים באיזור קרית שמונה.
נהגי המוניות בקרית שמונה מציעים לכם שירות איכותי זמין ואמין ואף משתלם.
תוכלו למצוא באתר מוניות קרית שמונה מוניות אשר זמינות לנסיעה בכול שעות היום ואף מספקות שירות מוניותת לילה,תוכלו לתאם מונית ליציאה לבילוי בקרית שמונה ואפילו לתאם שעת חזרה רצויה וכך תוכלו להנות משקט נפשי מטיולכם בצפון.
אתר מוניות קרית שמונה מזמין אותכם לבקר באתר ולהתעדכן ממגון נהגי מוניות איכותיים ומקצועיים המספקים שירותי מוניות בקרית שמונה.
גם אני לקוח מרוצה של מוניות קרית שמונה!!!
|
אם אתם נוהגים לאכול במסעדות איכותיות, אולי יצא לכם להבחין לאחרונה בצנצנות צבעוניות על המדף, או לקלוט בתפריטים את המונחים "מוחמץ", "כבוש" או "מותסס". אולי גם יצא לכם לשמוע על "ערבי ההחמצה" של נועה ברמן־הרצברג, שמזמינה זרים שחולקים את החמצותיהם בחיים תוך כדי שהם אוכלים פירות וירקות מוחמצים מעשה ידיה.
"עד לפני מאה שנה כולם היו מתסיסים, כי לא היה מקרר שישמור על האוכל", מסביר ד"ר אורי מאיר־צ’יזיק, מומחה להיסטוריה של הרפואה והתזונה. "בתזונה המודרנית זה קצת נעלם, אבל עכשיו אנחנו רואים חזרה לטכניקה הזו - גם כחלק מהמגמה של התרפקות על המסורת, וגם כחלק מהנטייה לאכול בריא יותר, כי כשמחמיצים מזון זה הופך אותו לקל יותר לעיכול, הוא מספק סיבים תזונתיים איכותיים יותר וחיידקים טובים לפעילות המעיים שלנו.
"זה תהליך שאפשר עקרונית לעשות לכל חומר גלם - ירקות, בשרים, דגים, ביצים. אני לא מכיר מזון שלא עשו לו התססה לאורך ההיסטוריה".
מה ההבדל בין התססה, כבישה והחמצה?
"אלה שמות שונים לתהליך שהוא בגדול זהה. יש שתי שיטות מרכזיות להתססה: הראשונה היא התססה לקטית, שבה משתמשים במלח; זה מה שאנחנו מכירים ממזונות כמו לחם מחמצת, כרוב כבוש, זיתים ויוגורט. השנייה היא התססה אצטית, שבה משתמשים בסוכר, ואותה אנחנו פוגשים במשקאות אלכוהוליים ובחומץ".
כחלק מפעילותו מאיר־צ’יזיק מקיים סדנאות וקורסים של התססה, כבישה והחמצה. הסדנה הבאה תיפתח באמצע אוגוסט בכפר הס. "לא פעם אני מקבל רעיונות לחומרים להחמצה ממשתתפים בסדנאות; לכל אחד יש סיפור על זה שסבתא שלו היתה מחמיצה משהו. לאחרונה התחלתי להחמיץ פירות בוסר והתוצאה היא מפתיעה, ובשנה שעברה התחלתי לעשות עמבה ממנגו כבוש. אנחנו כל הזמן מגדילים את הרפרטואר".
גם יזהר סהר, השף של מסעדת “רוטנברג” בגשר הישנה, התחיל לשחק לאחרונה עם החמצות. "יש לנו תפיסת עולם קולינרית שמתוכה הגענו להחלטה לבשל מקומי, ותחמנו את זה ל־30 הק"מ שסביב למסעדה. מהר מאוד מיצינו את מה שגדל פה, התחלנו לחקור מה אכלו פה פעם, והגענו להתססות. היום יש במסעדה ארבעה מדפים מלאים בצנצנות של מוחמצים. כרגע אנחנו לא משאירים כלום בשדה ומתסיסים כל שארית מזון שאפשר: תפוזים שנותרו על העצים מסוף החורף, לימונים, אספרגוסים, זרעי חרדל, פרחי חרדל, בצל, שום, בשרים, דגים. להחמצת פירות נכנסתי בחשש, אבל במקרה של ההדרים למשל זה יוצא מדהים; תותים, אני מודה, יוצאים פחות טעים. בהרבה מקרים התוצר הוא יותר משחק מאשר משהו שמשמש פרקטית במנות: זה עובר סיבוב במנות פתיח, ואז ממשיכים לצנצנת הבאה".
גם ב"מונא" הירושלמית מחמיצים, בין השאר, חלמוני ביצים. השף תומר רוזנפלד אחראי למנה שעבורה הוא מחמיץ חלמונים בחצי ק”ג סוכר וחצי ק”ג מלח למשך שלושה ימים, ואחר כך מגרד אותם על מנות (בדומה לדרך שבה מגרדים פרמזן) כדי לייצר טעם אוממי. ב"צפרה" ו"טופולופומפו" של השף אבי קונפורטי מחמיצים ירקות, דגים ובשרים. "אני לא נצמד למתכון אחד", הוא מספר. "כל חומר גלם מקבל יחס ייחודי ונכנס לסוגים שונים של מנות". רועי אברהם, השף של מסעדת "ליבירה" בחיפה, מגיש בין השאר סלט עם ברווז מוחמץ: "את חזה הברווז אנחנו קוברים לשלושה ימים בתערובת של מלח גס, מעט סוכר, צ’ילי, עלי דפנה, פלפל אנגלי וגרגירי ערער, אז אנחנו תולים אותו לייבוש של כמה שבועות, ואז פורסים דק־דק כמו פרושוטו".
|
והמשהו הזה , הרעיון הזה התחיל להציג את עצמו בפני לפרטי פרטים, וכפי שקורה לי לא מעט את ההסבר המפורט הזה קיבלתי בעודי צועדת בטיול הבוקר עם הכלב.
כשחזרתי הביתה מהטיול דבר ראשון לקחתי דף ועט והורדתי את כל המילים ששמעתי בראש לתוך הנייר בלי סדר מיוחד בלי להבין או לראות הגיון. הדבר שאני זוכרת יותר מהכל מהאירוע הזה היה שלא רציתי לדבר, עברה בתוכי מחשבה שאם אני אפתח את הפה אפילו לומר בוקר טוב לפני שכתבתי את כל המילים הן ילכו לאיבוד.
הדבר הבא שקרה יום יומיים אחרי זה היה שהתחילו לי כאבי בטן ממש חזקים שנמשכו כמה ימים, כאילו הגוף שלי אמר הרעיון הזה שהגיע, אני לא יודע איך להכיל אותו. והאמת שדי החלטתי לעזוב אותו. עברה בי מחשבה שהרעיון הזה כמו מייל קולקטיבי בטח הגיע לעוד אנשים ומישהו מהם יוכל להרים אותו.
שיתפתי ברעיון הזה רק את רוני שאיתה עבדתי על רעיון אחר והבנתי שאם זה יקרה זה יהיה מתישהו בעתיד הרחוק יותר.
עברו כמה שבועות ובקבוצת יזמיות שאני חברה בה התפרסם פוסט שדיבר על תוכנית של שלושה מפגשים תחת החסות של חממת היזמות של מיקרוסופט עם לינק להגשת מועמדות.
פתאום הרגשתי שהרעיון הזה שזנחתי אומר לי "הי יש כאן הזדמנות מעניינת" מילאתי את הטופס היו שם שאלות על כסף וצוות ודמו ואת הרוב אין לי. בעיקר יש לי שם ורעיון.
אחרי עוד כמה שבועות קיבלתי מייל שאומר שהמועמדות שלי נדחתה בלי הסבר רק "לא"
משהו בפנים דחף אותי עוד צעד קדימה ושלחתי מייל למנהלת הקבוצה שאומר שקיבלתי תשובה שלילית נטולת הסבר ושאם היא יכולה לברר אני אעריך את זה מאד. עברו עוד כמה ימים שלא קיבלתי תשובה, ופתאום טלפונים וסמסים - מחפשים אותי בדחיפות. כשחזרתי אליהן עטף את פני חיוך גדול התקבלתי לתוכנית.
כשהגעתי למפגש הראשון הסתכלתי על חבורת הנשים המדהימה שישבה שם. כולן כבר עשו צעדים משמעותיים עם הסטראט אפ שלהן. אחת גייסה כסף, אחת מתחילה פיילוט מרובה משתתפים, אחת בדיוק הגישה בקשה למימון מהמדען הראשי, שתיים הגישו בקשה להתקבל לתוכנית מתקדמת יותר, כמעט כולן כבר התחילו לפתח ולי, לי יש רעיון שכנראה היה מספיק טוב כדי להתקבל לנבחרת המצומצמת הזו מתוך 100 בקשות.
בתום ארבעת המפגשים הרגשתי שיש לי צידה להתחיל ועכשיו ייקח לי כמה חודשים לעכל וליישם, אבל לארגון המופלא של יזמיות היתה הפתעה עבורנו. מפגש אחד נוסף כחודש מסיום התוכנית שבו נציג את המיזם שלנו בפני המנטורים שליוו והרצו בתוכנית ובפני בכירים נוספים מהתעשייה שיכולים לפתוח לנו דלתות ואפילו להשקיע בנו כסף.
ביום שני כשבוע שלפני המצגת היתה לנו פגישת הכנה שאליה הגעתי ממש לא מוכנה, אבל עם תחושה שיהיה בסדר. התחושה הזו נעלמה לחלוטין בלילה שבין רביעי לחמישי לאחר שישבתי כל הלילה וניסיתי לדחוס חודש של לימודים וחודש של הכנה אבודה ללילה אחד מצאתי את עצמי בשעה חמש בבוקר מרימה ידיים, סוגרת את המחשב ואיתו את כל החלומות שהיו לי בקשר לרעיון שלי.
שלוש שעות אחרי זה בדמעות התקשרתי למנהלת התוכנית והודעתי שאני לא מגיעה להכנה של אותו בוקר. היא בתמורה הפצירה בי שאגיע לסוף המפגש . לא היה לי נעים אז אמרתי כן.
הגעתי מותשת, עיניים אדומות מבכי ועייפות חיכתה לי הקבוצה שלנו והן ביקשו רק דבר אחד "תעזבי את המצגת" תספרי לנו את זה. אני לקחתי נשימה, הילה לקחה לי זמן 5 דקות ובסוף אותן 5 דקות היה ברור לי ולכולן שאין מצב שאני מוותרת על זה.
את סוף השבוע העברתי במנוחה מצד אחד ובחזרות בלתי פוסקות על הפרזנטציה שלי.
הצגתי את הרעיון שלי והוא התקבל בהתרגשות ובהתלהבות ואפילו יש לי פגישה ממש מעבר לפינה עם אחת מחברות הפאנל - משקיעה שרוצה לעזור לי לקחת את הצעד הבא.
בשורה התחתונה - בקיץ האחרון הבנתי שיש לי רעיון ואני הולכת להקים ממנו סטראט אפ.
ולא ,אל תתחילי בכלל.
זה עלול להביא לכך שתאבדי חברות,קרובי משפחה, משרות ואולי אפילו את שפיותך.
אולי תלכי לכלא,אולי תסבלי בוז ,אולי לעג,אולי תהיי בבידוד.
וזה יהיה יותר טוב ממה שתוכלי לדמיין.
אם את מתכוונת לנסות,לכי עד הסוף.
ולא, אל תתחילי בכלל.
|
טלאים - טלאים. הדבר נעשה בטכניקה זו ידגיש את הסגנון של הבית שלך ולהפוך את הפנים ייחודי. כיסוי טלאים, תפור ביד, מתברר החנות לא גרוע. אם קראת את המאמר הזה בקפידה, אתה יכול לעשות את עצמך מוצר מעניין ומעשי.
איזה מין בעל חיים הוא טלאים?
נשים רבות שאוהבות לתפור, תמידלהישאר חתיכות של רקמות. אל תמהר לזרוק אותם, הם יכולים להיות שימושיים. לדוגמה, אלה שאריות יהיה שימושי כדי לעשות כיסוי טלאים. במו ידיך מוצר זה קל לתפור. כדי לעבוד תצטרך שרידים בגדלים שונים ובדים שונים (משי, כותנה, סאטן). מקטעים אלה נתפרו לתוך בד בודד עם דפוס מסוים. הדבר מתברר בהיר וייחודי.
אם אתה אוהב את הטכניקה הזו, נסהלהתחיל עם גימיקים פשוטים. לדוגמה, לעשות שמיכה על המיטה. עבודת טלאים קלה לאדון. אתה לא צריך להיות תופרת מקצועי, זה מספיק כדי לדעת את הכישורים של טיפול מכונת תפירה ומחט עם חוט.
מסורתי. זוהי יצירה של בד מוצק מטלאים בודדים. הצד הקדמי של מוצר כזה נעשה בטכניקה טלאים, ואת בטנה עשוי חתיכת בד אחת. תפירה בסגנון זה הוא potholtage בדרך כלל במטבח, ציפיות.
טלאים מטורפים. עבור תפירה, צורות של צורה שרירותית, יישומים שאינם סטנדרטיים או להקות מעוקל משמשים. Sutures הם רעולי פנים עם צמה, תחרה, סרטים, חרוזים או כפתורים. בטכניקה זו, תיקים, בגדים, לוחות דקורטיביים עשויים.
סרוגה. פיסות בסגנון זה לא תפור, אבל סרוגה. לרוב בטכניקה טלאים טלאים כיסוי על המיטה, שקיות, בגדים.
יפנית. בטכניקה זו של quilting, בדים משי משמשים. המקטעים נחתכים בצורה של דמויות גיאומטריות: ריבועים, עיטורים משולשים ופינות. עשוי בסגנון זה של בגדים, לוחות דקורטיביים כיסויי מיטה.
קווילטינג. מרופד בין שני בגדים הוא אטם רך עשוי סינטפון או להכות והוא מחובר על ידי מכונת תפירה. עשוי טכניקה זו, כריות, potholders מטבח, בגדים לילדים.
"ריבועים מהירים". טכניקה זו נקראת כך לא לחינם, שכן ריבועים של רצועות תפירה בעבר נחתכים החוצה. ארבעה סוגים של חומר נלקחים. ראשית, שתי רצועות של צבע אחד נתפרו יחד, ולאחר מכן שניים נוספים - השני. רצועת "פנים אל פנים" מוחל ותפור יחד. מתברר בדרך זו "שרוול". ואז זווית של 45 מעלות נמדדת. כלומר, השליט הוא נלקח ולהחיל תחילה על הקצה העליון של "שרוול", ולאחר מכן לתחתית. פעולה זו נעשית לאורך כל הדרך. כך אנו מקבלים ריבועים.
"אקוורל". קח כבסיס לפחות שבעה סוגים של רקמות, בשילוב ריבועים מרובעים מגוון אור כהה. זה יוצר את ההשפעה של ציור עם צבעי מים.
"רצועת לרצועת." יש מוצר עשוי רצועות צבעוניות של חומר. החלקים הם הניחו עם רומבי, זיגזג, סולם או פינות.
"בקתת עץ". טכניקה זו מבוססת על להקות. הם תפורים בספירלה סביב הכיכר, אשר ממוקם במרכז הבד.
"משולשי קסם". אלמנט זה קל לשימוש. משולשים פשוטים מורכבים מריבועים פשוטים או מתבניות מורכבות, למשל "אלמז", "מיל", "כוכב".
"שחמט". ריבועים מתאימים בדפוס לוח שחמט.
הכיכר הרוסית. הרכבת התבנית מורכבת. בלב הבד הוא ריבוע. ב שכבות העליונות והתחתונים נוצרים משולשים משקפיים. שאר השורות מורכבות משולשים ופסים.
"הכוורת". יש דפוס של משושים. מתוכם, פרח נעשה, ובאמצע כפתור הוא תפור ומכוסה בבד.
בעת ביצוע מכסה, אתה צריך להיות סבלני חינם.
בעת התפירה, להשתמש בחוטים באיכות גבוהה. בחר אותם בנימה של הבד.
לפני שתתחיל לתפור, להכין את התבניות, אשר ישמשו לחתוך את הדשים.
הקפד למיין לפי צבע ומרקם של לחומר, אשר יהיה שימושי לתפירה.
לאחר מכן להמשיך ליצור את ערכת המוצר. שים לב כי needlewomen מתחילים אשר הולכים לתפור טלאים בטכניקה בפעם הראשונה, עדיף להשתמש המוכנות מוכן. הם יכולים לקחת את המגזין.
עבור תפירה, תצטרך את הכלים הבאים: סכין רולר, סיכות, גיר, קרטון (להכנת תבנית), מחטים תפירה, עיפרון, מכונת תפירה, וו הסרוגה.
קח קרטון עבה, לצייר קו מתאר על זהריבוע בגודל הנדרש. אל תשכח לעשות קצבות לתפרים, על כל צד סנטימטר אחד לדחות לצייר הקו השני של המתאר. קח סכין חדה. מתחילים לחתוך תחילה את הקווים הפנימיים, ולאחר מכן את החיצוני. יש לך תבנית בצורת מסגרת. מניחים את לחומר על החלק התחתון של הבד ואת הגיר כל קווי המתאר. לדוגמה, עבור גודל שמיכה סטנדרטי (150 על 200 סנטימטרים), יש צורך לחתוך 180 טלאים מרובעים מדידה 15 על 15 ס"מ (כולל קצבות לתפרים).
כל פנים וארון בגדים (למעטנעליים) יכול להתבצע בטכניקה טלאים. לכן, חולצות מקוריות, חצאיות ו waistcoats מתקבלים הבד בד, עבור התפירה של מעיל הסתיו טכניקה quilting הוא די מתאים, אפשר גם לעשות תיקים, potholders מטבח ועוד.
אל תשכח את הילדים שלך! לתפור להם דברים קטנים וחמודים. לדוגמה, להפוך את כיסויי הילדים של חתיכות בד צבעוני בטכניקה טלאים. לקשט אותם עם יישומים שונים בצורה של מהאגדות גיבורים, בעלי חיים או מכתבים.
סינטפון (בגודל של 110-170 ס"מ).
לפני שתתחיל לתפור, לבחור את הזכותשילוב של גוונים של בד. המרקם של החומר יכול להיות כל, ואת צפיפות ועובי של תיקונים זהים. כמו מילוי, אתה יכול להשתמש holofayber או להכות. בחר בטנה של בד כותנה. זה צריך להיות משולב בצבע עם הרקמה העיקרית.
ערכות, דפוסים, דפוסי הם הבסיס ליצירת הרכב זה. נשים חסרות ניסיון עדיפות להשתמש בהכנות מוכנות מראש, אשר ניתן למצוא במגזינים, ספרים.
אנו ממליצים להשתמש בטכניקה "ריבועים מהירים" (ראה לעיל).
אז, לפני שתתחיל לתפור,להכין את החומר. לשטוף ולברזל אותו היטב. לאחר הכנת הכל, להגיע לעבודה. לתפור את הדשים באמצעות "ריבועים מהיר" טכניקה. השגת צריך להיות שישים תיקונים של צורה מרובעת מדידה 12 על 12 ס"מ. מניחים אותם בסדר מסודר. איך לתפור את הבד, להחליק את התפרים.
המשך לתפור את אניה עבור הצעיף. הנח את הגיליון הסגור עם הפנים כלפי מטה. סינטפון למעלה, סיכת עם סיכות לתפור על התפרים הניח בעבר. ודא התפר הוא התפר. לאחר מכן, לקחת את הבד שהוכן עבור הצד הלא נכון. החל על הבד עם הצד האחורי של הסינטפון. לבעוט את כל החלקים עם סיכות. לטאטא ולתפור אותו. לתפור טלאים טלאים עם הידיים שלך הוא די פשוט. העיקר הוא ללמוד בזהירות טכניקה זו.
טלאים טלאים טלאים, תפור ביד, הוא פתרון מצוין לחדש, לגוון ולקשט את הבית שלך. הניסוי, לתת פורקן פנטזיה. בהצלחה בעבודתך!
טלאים טלאים עם הידיים שלו: דיאגרמות, תיאור. איך לתפור טלאים טלאים עם הידיים שלך?
|
אני מאמין שאנשים במערב מזדהים יותר עם סבלם של בורגנים, גם במקומות רחוקים.
איש עסקים או רופא שיניים פלסטיני מעונב שנאלץ לעמוד במחסומים שעוצרים אנשים על בסיס אתני, זה מה שיכול להזיז באמת. קהילות בדואים בפחונים עשויים להתפש בתור "המסכנים האקזוטים הללו", ולצבוט לרגע את הלב, אבל זו סיטואציה שלא מציבה אדם מערבי מהאליטה בנעליו המצוחצחות של האחר.
לצערי, המערב, כמו כל בני האדם כנראה, נוטה יותר להזדהות עם אנשים שנראים קרובים לדמותו. לכן קהילות אקזוטיות של חסרי כל הנתפשים כ"פרמיטיביים" עשויים להיראות כקורבן רומנטי מסכן אך רחוק ממי שאנחנו, לעורר צקצוק בלשון ואף לעורר הזדהות יתירה במחלקה ללימודים פוסט-קולוניאליים בכמה אוניברסיטאות, אבל המאסות העיקריות של תושבי המערב, ובפרט האליטות ומקבלי ההחלטות, מזדהים יותר עם אנשים בני-דמותם, ולא רק מבחינה אתנית: הם מזדהים עם בורגנים. ובדואים בדרום הרב חברון זה עוד מקרה קל, אלו שמזכירים במשהו את דאע"ש בכלל צפויים לא לעורר הזדהות, בלשון המעטה.
יש מי שחושבים שהמערב מזדהה עם הצד החלש והמסכן, אני מאמין שהוא מזדהה עם מי שנתפש ככמוני בנסיבות מחורבנות שלא בשליטתו, ושהן מעשה ידי אדם. לכן יאפי פלסטיני שמספר על השפלה במחסום מעורר הזדהות שיש עימה נכונות לפעולה בקרב האליטות השלטוניות והעסקיות במערב יותר מעשרה רועי צאן בגלביות. לצערי. אם כן, כל דבר שחוסם או מאט תהליכי בורגניזציה של החברה הפלסטינית – למשל חסימת פיתוח וכלכלה מודרנית – פוגע בפוטנציאל ההזדהות של המערב עם הפלסטינים, גם אם לא במודע. ישראל, גם אם לא במודע, מותירה חלק ניכר מהחברה הפלסטינית במעמד של "הפרא האציל" המסכן, ולא כדמויות שהאליטות ומקבלי ההחלטות במערב יכולים להזדהות עימן באמת.
איך התזה היפה שלך מסתדרת עם התמיכה הלא-מבוטלת של גופי האיחוד האירופי בהתיישבות קבע דווקא של אותם אקזוטיים?
לי יש זווית קצת אחרת: אנשי שמאל בישראל שמתעסקים בקשיי הבידוק הביטחוני של ערביי ישראל בנתב"ג (הבנתי שהיה שיפור בתקופה האחרונה) נוטים לעיתים קרובות להתעלם מכך שמדובר ב"צרות של עשירים", לעומת המצוקות של רוב האוכלוסיה הערבית בישראל.
|
קורס אוטומציה מקנה ידע מעמיק ומיומנויות מעשיות רבות המאפשרות לסטודנטים לתכנן ולבנות מערכות אוטומטיות בתעשייה ובמפעלי ייצור שונים. אוטומציה הינה שימוש באמצעים מכניים או אלקטרוניים על מנת לבצע סדרת פעולות ברצף ללא מגע יד אדם. הפעולות שניתן להפכן לאוטומטיות הן לרוב פעולות שגרתיות ורוטיניות, שאינן מבקשות אבחון וקבלת החלטות אנושית.
אוטומציה מאפשרת הפעלה ובקרה של מכונות. בפעולות הפשוטות יתרונות האוטומציה הינן ביצוע מהיר ומדויק יותר מעבודה אנושית. קורס אוטומציה מכשיר את התלמידים לעבודה בתחום ומקנה להם את כל הידע הדרוש לצורך השתלבות בעבודות שבהן קיימת דרישה לבעלי מקצוע מיומנים ויעילים בתחום.
האוטומציה מאפשרת חיסכון בזמן עבודה יקר, שכן בדיקות שעורכות מספר ימים יכולות להתבצע במס' דקות בזכות האוטומציה. חברות רבות בעולם עוברות בשנים האחרונות תהליך של אוטומציה. להחלטה על כניסה לתחום אוטומציה צריך להקדיש תהליך ממושך של למידה. תהליך הלמידה צריך לבדוק האם פרויקט האוטומציה יכול להצליח. יש לתכנן כל צעד ביסודיות לרבות בחירה נכונה של כלי הבדיקות ושל האנשים שיהיו שותפים בתהליך הבדיקות.
כיום תחום האוטומציה הוא הכרחי לעוסקים בבדיקת תוכנה שרוצים להישאר רלוונטיים בתחום. מטרת הקורס היא להקנות כלים למשתתפי הקורס וידע בסיסי בשפות תוכנה כך שיוכלו לעבור מבדיקות ידניות לסביבות אוטומטיות. כלים אלו יוכלו לעזור לבוגי הקורס להשתלב למשרות בכירות ונחשקות בתחום ההייטק.
קורס אוטומציה מיועד לעוסקים בתחום מערכות אוטומטיות כדוגמת טכנאים, הנדסאים, אנשי תעשייה, בעלי רקע קודם בבדיקת תוכנה או בוגרי בדיקת תוכנה QA המבקשים להרחיב התמחותם ועיסוקם בנושא זה ולאנשים המעוניינים להכשיר עצמם בתחום האוטומציה.
מסלול הלימודים משתנה ממוסד למוסד וכך גם מספר השעות האקדמיות המועברות במסגרת הקורס. מדובר במסלול המשלב הרצאות פרונטאליות וידע תיאורטי יחד עם תרגול מעשי וסימולציות המכשירות את משתתפי הקורס להתמודד עם מצבים שעשויים לקרות להם במהלך העבודה.
נושאים הנלמדים במרבית הקורסים: משמעות האוטומציה - תועלות וסיכונים, אוטומציה עם קוד פתוח, חישובי כדאיות פרויקט אוטומציה, בחירת כלי בדיקות ובקרה, נושאים באוטומציה: פניאומאטיקה, תקן ISO לציוד אוויר, מדחסים, רשתות אוויר למפעל, בחירת אביזרים, חישובים, תכנון מעגלים פניאומטיים, שרטוטי מכונות; נושאים בהידראוליקה: סימנים מוסכמים, פעולות רכיבים הידראוליים, משאבות, מנועים, שסתומים; נושאים הקשורים לפיקוד חשמלי: תכנון מעגלים, מעגלים המחוברים לבקר מתוכנת, מעבדת פיקוד חשמלי.
תנאי הקבלה בכל מוסד שונים. לרוב נדרש ידע תפעולי וניסיון בעבודה עם מחשב, מעבר בחינות קבלה, שליטה בשפה האנגלית, מעבר ראיון אישי, ידע יטכני קודם, השתתפות בקורס QA ועוד. מומלץ לבדוק על אודות תנאי הקבלה במוסד הלימוד בו אתם מתעניינים.
בסיום הקורס תוענק לבוגרים שעמדו בדרישות הקורס תעודה והם יוכלו להשתמש בידע שרכשו על מנת לשפר את תפוקתם בעבודה וכן כדי למצוא עבודה ולהתקבל למשרות בכירות בעולם ההייטק. הקורס מהווה למעשה את הבסיס הנדרש בתחום ובמהלך העבודה יוכלו בוגרי התחום ללמוד עוד על הליכי האוטומציה וליישם אותם במקום העבודה.
|
אנסן פוליס עם מדד מומנטום כללי טוב יותר מגאונאם דרגונס ,למרות שהמשחק על פניו נראה שיהיה צמוד , אנסן פוליס צפויה לנצח במשחק.
גאונאם דרגונס מארחת את אנסן פוליס במסגרת דרום קוריאנית שניה. אנסן פוליס עם מדד מומנטום ממוצע טוב יותר , ולכן נראה כי הסיכוי של אנסן פוליס לנצח הוא לא רע.
גאונאם דרגונס מארחת את אנסן פוליס במסגרת דרום קוריאנית שניה. אנסן פוליס עם מדד מומנטום ראש בראש טוב יותר , ולכן נראה כי הסיכוי של אנסן פוליס לנצח הוא לא רע.
אנסן פוליס עם מדד עוצמה ראש בראש טוב יותר מגאונאם דרגונס ,למרות שהמשחק על פניו נראה שיהיה צמוד , אנסן פוליס צפויה לנצח במשחק.
אנסן פוליס עם כל מדדי מומנטום (כללי, ממוצע, בית חוץ וראש בראש) טובים יותר מגאונאם דרגונס , צפויה לנצח במשחק חוץ לא קל על הנייר. צפי למשחק צמוד עם תוצאה נמוכה.
אנסן פוליס עם מדדי עוצמה ממוצע ומומנטום ממוצע טובים יותר מגאונאם דרגונס , צפויה לנצח במשחק חוץ לא קל על הנייר. צפי למשחק צמוד עם תוצאה נמוכה.
יום שני, תאריך 19 אוגוסט 2019. משחק בין ג'אונאם דרגונס לאנסן פוליס במסגרת הדרום קוריאנית שניה.
ג'אונאם דרגונס המארחת ממוקמת במקום ה-8 עם 23 נקודות ויחס שערים שלילי של -13 שערים (כובשת בממוצע למשחק 0.87 וסופגת 1.43 שערים) כאשר מנגד אנסן פוליס האורחת ממוקמת במקום ה-4 עם 37 נקודות ויחס שערים שלילי של -1 שערים (כובשת בממוצע למשחק 1.30 וסופגת 1.35 שערים).
במשחקים האחרונים ג'אונאם דרגונס ניצחה פעם אחת (נגד דייז'ון סיטיזנס), הפסידה 3 פעמים (נגד אניין, סיאול אי-לנד, אנסן גרינרס) ופעם אחת סיימה בתוצאת תיקו (נגד גוואנגג'ו) כאשר מנגד במשחקים האחרונים אנסן פוליס ניצחה 3 פעמים (נגד אנסן גרינרס, דייז'ון סיטיזנס, סיאול אי-לנד), הפסידה פעמיים (נגד בוסאן פארק, אניין) .
במשחקים שנערכו בניהם לאחרונה אנסן פוליס ניצחה פעם אחת ופעם אחת סיימו הקבוצות בתיקו.
רשימת הסטוריית משחקי ווינר ליין אשר שוחקו ביחסים דומים למשחק של ג'אונאם דרגונס נגד אנסן פוליס.
|
מחקרים מוכיחים כי פעילות גופנית בשיטת פילאטיס עשויה להועיל ביותר ולסייע לאישה בתהליך ההחלמה שלה ממחלת סרטן השד. ואכן, נשים שלקו במחלה פונות להתאמן בשיטת פילאטיס בשביל לקדם את ההחלמה ולתת לגוף את הכלים לגבור על הסרטן ולחזור לתקן הבריאות לאחר הטיפול.
ככל שחולפות השנים נוכחת הרפואה לגלות שלא מספיק ללחום בגידול הסרטני בשביל שהחולה יבריא. כיום מודעים לכך שיש לחזק את הגוף ואת הנפש. למלא את החולה במצברים ובכוחות. ולתת לו את הרצון לחיות ולהתגבר על המחלה. לפיכך יש תועלת מרובה באימון בשיטת פילאטיס. האימון נותן לחולה את האימון הנעים והחוויתי תוך שילוב של המחשבה והשכל ותיפקוד הגוף.
בעת אימון פילאטיס מתחולל אצל המתאמנים תהליכים חיוביים וחיוניים. כך משתפרת היציבה, ההרגשה הכללית נעשית לטובה יותר וזרימת הדם כמו גם דופק הלב מקבלים כוח חיובי בשביל להמשיך לפעול בצורה יעילה וטובה יותר. כאשר אישה בתהליכי החלמה מתאמנת פילאטיס היא מספקת לגופה את היכולת להשתקם ולהתחזק. להזרים אנרגיה חיובית לגוף ולהאיץ את תהליך ההחלמה שלה.
חשוב מאוד שהתרגילים יבוצעו בהתאמה לצורך המיוחד. זו הסיבה שניתן למצוא אגודות שמפעילות שיעורי פילאטיס המיועדים לנשים המחלימות מסרטן השד. בקבוצות אלו האימון נעשה בהתאמה ובהתחשב במחלה ובתוצאות שלה. במצב הפיסי של הנשים וגם בנפש שלהם שחוותה כאב והרבה דאגה, ונמספקת הרבה תמיכה והכלה למצב הרגיש.
גם בסטודיו פילאטיס D&A ניתן לקבל שיעורי פילאטיס ייעודיים לנשים המחלימות מסרטן השד. התרגילים יבוצעו בהתאמה מלאה למצב הפיסי ולתהליך ההחלמה שלה. ניתן לבצע את השיעור באופן יחידני, כך שהמאמנת תהיה מרוכזת כל כולה במתאמנת ותתאים עבורה בצורה מדויקת את התרגילים. כמובן שיש לעקוב אחר הביצוע ולוודא שכל תרגיל נעשה בצורה הנכונה כך שהפעילות תשיג את התועלת שלה.
בשביל לקדם את תהליך ההחלמה ולתת לעצמך רגעים של אושר ושמחה, של נעימות ומרגוע בואי להתאמן בשיטת פילאטיס. האימון יועיל לגוף וגם לנשמה.
|
נראה מרשים ביותר, משחק שיתופי למחצה- שחקן אחד משחק את הנבלים ויתר השחקנים את הגיבורים. מדובר במשחק מבוסס תרחישים, דומה לקונאן - ומאותה חברה: Monolith. בסך הכל הייתי מרוצה מהקיקסטרטר של קונאן, ונדמה שאני לא היחיד: המשחק כבר קרוב ל 2.5 מיליון דולר אחרי יום וקצת בקיקסטרטר.
נראה מגניב מאוד, אבל מה הוא הלוח השחור בצד?
בדומה לקונאן, ל Overlord או הנבל יש לוח מרכזי בו הוא בעצם מנהל את היחידות שלו. במחצית התחתונה של הלוח יש את האריחים של כל היחידות על שדה הקרב עם הנתונים הקרביים שלהם. היחידות שנמצאים בצד השמאלי זולות להפעלה וזה מתייקר ככל שהיחידה יותר קרובה לצד הימני. ברגע שהפעלת יחידה היא זזה לקצה הימני ודוחפת את כל יתר היחידות שמאלה.
זה מנגנון יפה של ניהול היחידות של הנבל ורובד טקטי - אם אתה רוצה להשתמש פעמיים בסמיכות באותה יחידה זה עולה לך המון.
הצד העליון של הלוח, זה ניהול האנרגיה של הנבל. בין אם אנרגיה להפעלת יחידות או לפעולות מיוחדות.
בקונאן זה אחת המכאניקות היותר מגניבות שנתקלתי בהן. זה גם מאוזן וגם מציב בפני השחקן של הנבל בחירות מעניינות.
לגו באטמן - הבאטמן האהוב עליכם?
ראיתי בסופ ש את לגו באטמן בפעם השנייה, והוא עדיין ממשיך להרשים אותי, בעיקר בהיבט של הכתיבה והתסריט שהם פשוט מצוינים. השילוב של הצד האפל עם ההומור, ההתפתחות הרגשית עם הפארודיה, כל זה עטוף עם לגו, הופכים אותו בעיניי לסרט באטמן הטוב ביותר.
נראה לי שלא כתבתי בפורום הזה אף פעם!
לכל חובבי משחקי המחשב Fallout, ומשחקים פוסט-אפוקליפטיים בכלל, העולם הזה הופך למשחק תפקידים, בהוצאה לאור של החברה הבריטית מודיפיוס, שרק הולכת ומוציאה עוד ועוד משחקים לאור.
והפעם, חדשות גם על משחקי תפקידים וגם על משחק לוח.
אז מה קרה: לדר גיימס העניקה את הזכויות על הוצאה לאור של משחק תפקיד שמבוסס על משחק הלוח Root, לחברת המשחקים מאגפי גיימס .
האם יש משחק תפקידים בו משחקים שחקנים של משחק תפקידים?
אהלן, לאחרונה יוצא לי לפנטז לא מעט על לשחק במשחק תפקידים כמו מו ד עם קבוצת אנשים טובה (אני מוצאת רק קבוצות של אוטיסטים :bang: לא כיף לגור בשכונת חור בת א). משיחות עם אנשים אחרים, אני לא היחידה שחווה את זה.
|
ערעור שהגיש אתמול אמן החושים וכוכב הטלוויזיה אורי גלר לבית המשפט המחוזי בת"א, על החלטת רשות המסים לחייב אותו במס רכישה על הדירה המפוארת שבה הוא מתגורר ביפו העתיקה, מקפל בתוכו סיפור מטריד במיוחד. זהו סיפור על נכס ציבורי במיקום יוקרתי, הנמצא בבעלות עיריית תל אביב, אשר גלר — שבבעלותו הייתה עד לא מזמן אחוזת פאר בבריטניה שהוצעה למכירה בסכום של למעלה מ־15 מיליון ליש"ט — מתגורר בו תמורת דמי חכירה חודשיים של כ־960 שקלים בלבד. הבית, שאותו שיפץ גלר, נמצא ברחוב כיכר קדומים ביפו, משקיף על נמל יפו, וכולל 3 מפלסים וגג, בשטח 150 מ"ר ברוטו.
הנכס שייך לחברה לפיתוח יפו העתיקה (חפ"י), שמאז שנות ה־60 אחראית על פיתוח האזור. לפני עשרות שנים כשהמתחם עוד היה חממה של פשע, הוחלט במסגרת תוכנית שיקום לאפשר לאמנים לחכור במקום דירות ל־49 שנים שישמשו אותם ליצירה ומגורים. והשיטה עבדה: אמנים צעירים, רבים מהם חסרי גב כלכלי, עברו להתגורר במקום, הרבה בזכות דמי החכירה הנמוכים הנגזרים משווי הנכסים הישנים והיעדר תוכניות בנייה שישביחו אותם.
השאלה היא מיהו אמן כזה שזכאי לקבל לשימושו נכס ציבורי במיקום אטרקטיבי תמורת תשלום נמוך מאוד על פני תקופה של עשרות שנים? על כך מחליטה ועדת אמנים. ברגע שאדם מוכר על ידיה כאמן הוא זכאי לחכור נכס במקום. גלר, כך נמסר לנו אתמול מעיריית ת"א, הוכר כאמן ועל כן היה זכאי לקבל את חבילת החכירה.
על פי ההסכם של גלר עם חפ"י שנחתם בשנת 2016 ונחשף אתמול במסגרת מסמכי הערעור, גלר יחכור את הנכס עד שנת 2072 בתמורה לסכום שנתי של 11,500 שקל בלבד. במועד החתימה הוא שילם בנוסף סכום חד פעמי של 356.5 אלף שקלים, המהווים 15.5% משווי הנכס בשמאות — 2.3 מיליון שקל (שנקבע על ידי שני שמאים).
והנה כך בזכות מנגנון שהיה אמור להיטיב ולסייע בפיתוח האזור, ומי שהיה אמור ליהנות ממנו הם אמנים שידם אולי לא משגת, מתגורר לו תמורות סכומים זניחים אדם בעל יכולת כלכלית לרכוש לעצמו בית בסכומים גבוהים הרבה יותר.
רשות המסים מבקשת עכשיו להטיל על גלר לפחות מס רכישה. אבל לשיטתו, הוא לא צריך לשלם אותו. על פי שומת המס שהוציאה הרשות, הסכם החכירה שעליו חתם גלר הוא עסקה שבה הוא רכש קרקע, ועל כן הוא חייב בתשלום מס רכישה (6%) על שווי הנכס לפי השמאות.
גלר מצדו טען שהוא רכש רק את האופציה לחכירה ועל כן חייב באפס מס, מאחר שרק חידש את החוזה שהסתיים. לחלופין הוא שאם אכן מדובר ברכישה, אז הוא קנה בעצם דירה, לא קרקע. ומשום שמדובר בדירה ראשונה, עליו לשלם מס רכישה של 3.5%—5% רק על הסכום שבין 1.6 מיליון שקלים ועד 2.3 מיליון שקלים. כלומר מס בהיקף זניח של כמה עשרות אלפי שקלים בלבד. במחלוקת מעורבים עוד כמה דיירים באזור.
רשות המסים דחתה לאחרונה את ההשגה שהגיש גלר על חיובו במס. עורכי דינו של גלר, דוד בסון ויהושע יצחקי ממשרד הרטבי־בורנשטיין־בסון, הגישו אתמול ערר על ההחלטה לדחות את ההשגה. את תגובת גלר לא היה ניתן להשיג.
מחברת אתרים, בעלת השליטה בחברה לפיתוח יפו העתיקה, נמסר לגבי גובה דמי החכירה של הנכס שבו מתגורר גלר: "דמי החכירה שמשלמים חוכרים ביפו העתיקה מחושבים מערך הקרקע בלבד. החברה אינה מתייחסת לנתונים הכספיים בנוגע לחוכר מסוים או למוחכר מסוים ביפו העתיקה".
"את הדירה הזו קנינו לפני עשר שנים", מספר גלר. "אמרתי לחנה שאולי כדאי שיהיה לנו בסיס קטן בישראל. כבר אז הגעגועים שלנו היו עזים, והמשיכה המגנטית לכאן כבר הייתה חזקה מאוד. נכנסתי לאינטרנט לחפש מודעות ונתקלתי בתמונה של הנוף הזה. גרנו במקומות מרהיבים, אבל אמרתי לחנה – זו גלויה. שבוע אחרי שנחתי בארץ כדי לצלם את 'היורש', הלכנו לכאן ברגל ממלון הילטון. המוכרת העלתה אותנו לגג והלסת שלנו צנחה. אמרנו זהו זה, וקנינו".
בקרוב יפתח מוזיאון חדש ביפו העתיקה על שמו ושיציג כפיות מכופפות. לא בדיחה. הזויים באתרים. לבדוק היטב את הרקובים האלה.
אורי גלר חייב לי טבעת כבר 48 שנים.
כשאורי גלר התחיל את דרכו הוא הופיע במועדון המערה ביפו ובסוף ההופעה כמעט, הוא ביקש חפצים מאנשים כדי לכופף אותם. אז נתתי לו טבעת שלי שהוא לא הצליח לכופף אבל גם לא החזיר לי אותה אף פעם. כפרה על הטבעת, רק הסיפור מעניין. איך הוא היצליח לעבוד על כולם בעיניים עם הכיפופים שלו ולעשות מיליונים מבלוף. אני חושבת שהוא יכול להחליף את ביבי כי הוא לא עשה כלום באמת ולא יכול לפגוע בזבוב אבל לתחמן הוא יודע יותר טוב מביבי כי מאמינים לו ולביבי לא.
שחיתות ממדרגה ראשונה. רכוש ציבורי שניתן כניראה למי שקרוב לצלחת.
|
ג'ינג'ים יכולים להשתזף?
מותר לשאול שאלות כאלה?
איזה צום יש היום?
שירה או צופיה?
צימר או בית מלון?
הגיוני שירדתי מ85 ל82.20? ובשבת אכלתי חטיפים לא מלא אבל כן אבל לפני זה עשיתי קפיצה בחבל הרבה והיום אני צמה יכול להיות שרק בגלל זה ירדתי וברגע שאני אוכל אני אחזור למשקל 85?!?
היי, אתם יכולים בבקשה לענות על הסקר הזה? זה לפרוייקט שלי באנגלית וזה ממש חשוב לי!
סטטוסים באנגלית עצובים?
משפטים על חברות?
איזה משפט יותר יפה? a dream is a wish your heart make או Dream until your Dream come true?
|
נכסי יוקרה בישראל -בתי יוקרה ונחלות - כמה שווה הבית שלי?
חברת נאות שירן הפכה זה מכבר לשם דבר בשיווק וילות ובתי יוקרה מהיוקרתיים והאיכותיים ביותר בישראל. המשרד מטפל בהערכת נכסי יוקרה ובשיווקם כולל בתים צמודי קרקע, וילות, דירות יוקרה, פנטהאוזים, אחוזות, מגרשים ומשקים.
צוות המומחים של החברה מספק מענה איכותי ומקצועי לאזורי היוקרה ברמה הגבוהה ביותר בישראל, כולל תל-אביב, אפקה, תל-ברוך וצהלה, כפר שמריהו, רמת השרון המערבית, הרצליה פיתוח, ארסוף, קיסריה, סביון ומושבי השרון.
שירותנו המקצועיים והדיסקרטיים כוללים ביקור מומחה מהמשרד, הערכת הנכס וטיפול בתהליך השיווק כולו.
יודגש כי הערכת שוויו של נכס הינה בגדר הערכה כללית בלבד ובשום מקרה אינה מהווה תחליף לשמאות לנכס.
חברת נאות שירן הפכה זה מכבר לשם נרדף למומחיות ומהימנות בכל הקשור לשיווק בתי יוקרה. עם ניסיון רב שנים וצוות בעל מומחיות חסרת פשרות, החברה מציעה שירותים מקצועיים, צמודים ודיסקרטיים להתאמת פתרון מיטבי לצרכי הלקוח.
נאות שירן מתמחה במתן שירותי שיווק בתי יוקרה הכוללים וילות, פנטהאוזים ונחלות בכל אזור גוש דן והשרון, ששוויים למעלה מ- 10 מיליון ₪.
נשמח לעמוד לרשותכם במקצועיות ואמינות!
לקוחות נכבדים, אנא מלאו את פרטי הנכס שברצונכם למכור בטופס הבא ואחד המומחים שלנו ישמח לסייע בהקדם!
יודגש כי הערכת שוויו של נכס המתקבלת באמצעות שאלון זה והנתונים המופיעים בו הינה בגדר הערכה כללית בלבד ובשום מקרה אינה מהווה תחליף לשמאות לנכס.
|
משרדינו מטפל בתיקי גירושין רבים ומורכבים, לרבות תיקים העוסקים בעניינים כגון מזונות אישה, מזונות ילדים, משמורת ילדים, חלוקת רכוש, פירוק שיתוף, מינויי אפוטרופוס, עזבונות ירושות צוואות וכיוצ"ב כמו כן בייצוג בבתי משפט לענייני משפחה ובתי דין רבניים בכל רחבי הארץ. קהל לקוחותינו כולל לקחות מכל חלקי הארת ואף לקוחות המתגוררים בחו"ל.
למשרדינו מוניטין רב בטיפול בתיקי גירושין סבוכים ומורכבים.
עורכת דין אור עזריה ידועה בבניית אסטרטגייה נכונה להצלחת תיק גירושין בעלת ניסיון רב בהטמנת מלכודות בגירושין.
לעורכת דין אור עזריה טור קבוע בעיתון מקומי העוסק בענייני גירושין, כתבה מאמרים רבים המבוססים על הצלחות רבות ונסיון רב.
החופש הגדול מתקרב: כיצד קובעים הסדרי ראייה?
האם ניתן לבטל הסכם ממון?
איך להפחית את הפגיעה בילדים במהלך הגירושין?
ביהמ"ש לענייני משפחה או בית הדין הרבני?
האם ניתן לחייב מזונות הקטינים מהסבא והסבתא?
|
צעירים רבים ממתינים בקוצר רוח עד הגיל בו הם יוכלו להתחיל וללמוד נהיגה. ברגע בו הם מגיעים לאותו גיל הם ממהרים לשכור את שירותיו של מורה נהיגה. הבעיה היא שרובם אינם בודקים מיהו המורה ואינם יודעים דבר על לימוד נהיגה.
לימודי נהיגה – מתי אפשר להתחיל?
הגיל שאפשר להתחיל- נכון לחודש יולי של שנת 2013 עודכן הגיל בו ניתן לגשת אל טסט לרכב פרטי. אם בעבר, הגיל המותר היה 17, כיום כל אחד שמלאו לו 16 שנים ו- 9 חודשים יכול לגשת למבחן המעשי.
סוג רישיון נהיגה- גיל לימודי הנהיגה והתנאים ללימודים אלו משתנים בהתאם לסוג הרישיון בו מעוניינים. אם למשל מעוניינים לנהוג ברכב מסוג פיאט או כל דגם פרטי אחר, ניתן להתחיל מאותו גיל שצוין במאמר זה. לעומת זאת, לימודי נהיגה על משאית, רכב מסחרי אחר, אופנוע ועוד הם סיפור אחר לגמרי ויש לברר אודותיהם ישירות מול משרד התחבורה.
רישיון של נהג צעיר- חשוב לקחת בחשבון כי הרישיון של נהג חדש צעיר הוא רק ל- 6 חודשים ולאחר מכן הוא יצטרך לחדש אותו. דבר זה מאפשר לרשויות את היכולת לבחון את התנהגותו של הצעיר על הכביש ולמנוע כל מצב בו הוא אינו נשמע לכללי התנועה.
הכשרה – ניתן וחשוב לדרוש ממורה הנהיגה בו מעוניינים אסמכתא המעידה על כך שהוא למד את התחום בצורה מסודרת. נכון להיום כל אדם שסיים בהצלחה את לימודי הנהיגה זכאי לתעודה מטעם משרד התמ"ת.
מוניטין – חשוב לבדוק מהו המוניטין של המורה לנהיגה בו מעוניינים לבחור. מורה לנהיגה המוכר באזור זה שנים רבות ורבים למדו אצלו ומהללים אותו, הוא קרוב לוודאי מורה שכדאי לנסות שיעור אצלו. בשיעור יש לקבוע האם קיימת תקשורת טובה בין התלמיד למורה.
עלויות – רוב האנשים לומדים מינימום של 28 שיעורים (רישיון לרכב פרטי) ומחירי השיעורים משתנים ממורה למורה. ההמלצה היא לבחור במורה שמאפשר ללקוחותיו רכישה של חבילת שיעור נהיגה במחיר משתלם או חלוקה נוחה לתשלומים.
פורסם ע"י אנטון פ.
|
היא אף פעם לא הייתה שם באמת.
גם לא הניקה אותי.. תמיד הייתה מספרת שהייתי תינוקת עצבנית, שלא רציתי לינוק..
חבל שלא ידעתי לדבר כבר אז, אני אומרת לה שאני בכלל לא בעייתית כמו שהיא תייגה אותי, זה פשוט תחושת הבטן שלי, שמזהה כמה היא חסרת בטחון, וקצרת סבלנות למולי.
נולדתי בניתוח קיסרי, "לא רצית לצאת", "הרגת אותי".. וואו כשאני חושבת על זה עכשיו, אני מבינה כמה כוח יש באמירות כאלה כאמא לתינוק, כמה הן מעצבות את מערכת היחסים של אמא ובת כשאין אף אחד שיתווך. אם היה מי שיתווך אז הוא היה אומר לה: 'תנוחי, בכל בסדר.. קחי את הזמן ותלמדי לאהוב אותה בקצב שלך'.
לי-את דנקר, מאמנת דפוסי חשיבה יצירתיים ופורצי דרך, בחיפה.
ראיון אישי עם לי-את דנקר, מאמנת ומעצבת דפוסי חשיבה יצירתיים ופורצי דרך, זמרת, פזמונאית, בת למשפחת אמנים, יוצרת ואמא ל-4. מחיפה.
לי-את היא גם יוצרת ערכת קלפי אימון עצמי "להקיף את עולמך באופניים" ומעבירה הרצאות חווייתיות ""כשמחשבות נוסעות רחוק- כלים להצלחה מעולם היצירה".
להחליט או להשקיט?
כילדים, הדילמה לא עסקה ב"מתי" אלא ב"איך". הדילמה נשארה במבנה הבסיסי שלה עם לוח זמנים מצומצם של מ"עכשיו לעוד רגע". ואז גדלנו ואיתנו גדל גם המבנה של הדילמה. ולדילמה הזו נולדו ילדים שקוראים להם 'התלבטות' ו'שוקלת'. הדילמה הפכה לגדולת מימדים, עד ששכחנו מי מנהל את מי, מי בא קודם למי או איך לעזאזל הגענו למצב שאנחנו אספני דילמות, שהולכים לפותרי דילמות, שהם בעצמם למדו את רזי הדילמה בכל מיני מקומות בעולם, מנהלים פורומים שלמים וקבוצות תמיכה בשם הדילמה.
רגעעע. זו כולה דילמה, ממתי היא הפכה לעיר?
10 טיפים להצמחת כנפיים כדי שתוכלי "לעוף לכל הרוחות"
כן.. אני יודעת, זה נשמע קצת אגרסיבי, אבל בנינו מי לא אומרת לעצמה אחת לכמה ימים, או פחות, "ססס.. בא לי לעוף מפה" או "דיי בא לי לעוף", או רק "אעע". אם גדלת בבית מאופק בלשון המעטה יתכן ותסתפקי בפנים אדומות, כיווץ שפתיים ובמקרים קיצוניים "שתיקה מכאיבה".
|
ספרי מתנה מסוגלים לקחת את הערכים היפים ביותר ולהפוך אותם לקיטש מסחרי ומזעזע. האהבה היא כמו שמש שזורחת בבוקר ומאירה את העולם, החברות היא כמו ציוץ הציפורים בבוקר של אביב, ילדים הם כמו שמש שזורחת בבוקר ומאירה את העולם וגם מורה יקר וחשוב הוא כמו שמש שזורחת בבוקר ומאירה את העולם. כל ערך שתסכימו להמיר בכסף יזכה לספר, כל אירוע שאנשים אוספים כסף כדי לקנות בו מתנה במקום להגיד משהו מקורי על הרגשות המקוריים שלהם הוא כמו שמש שזורחת בבוקר ומאירה את העולם. וגם כמו ציוץ הציפורים בבוקר של אביב. כל מה שצריך זה להפוך את הדף- מצאנו תמונה מהממת של ציפור באיזה מאגר תמונות.
אני לא יודעת איך קרה שספר מתנה פתאום נוגע לליבי. אולי זה האביב, או משהו הורמונלי. אולי זו התאהבות ספרותית שתחלוף בעוד כמה ימים כשאסתכל שוב על הספר במבט שונה ומפוכח. מדובר בספר "שים שלום" שהוא אוסף קטעי תפילות בנושא השלום שכתב רבי נתן תלמידו של רבי נחמן מברסלב על פי תורותיו של רבי נחמן. לרבי נחמן היו דעות מוצקות ביותר על האופן שבו אפשר לקרב את השלום וגם על מהות השלום ובתפילות שילב רבי נתן את התובנות על השלום ואת הדרכים המוצעות לרוצים לקרב אותו.
קטע התפילה האהוב עלי בתפילות היום יום היה מאז ומתמיד התפילה על השלום. אפילו אחרי שניסו לצבוע את המילה שלום בצבעים פוליטיים שלא מתאימים לי עדיין היא לא איבדה מזהרה בעיני. קטעי התפילות בספר מתייחסים לשלום במובנים רבים, רחבים וצרים, ובהתאם לגישה ההוליסטית של ר' נחמן המעגלים קשורים קשר הדוק זה בזה. הרגלים קטנים של שלום בין אדם לחברו מתפשטים הלאה למעגלים רחבים יותר ומשפיעים שלום בעולם. שלא כמו בנאום העתידי שלי לזכיה במלכת היופי, התפילות בספר מכילות מורכבות ועומק אינטלקטואלי מסויים ולא רק מפעילות רגשית כמו השמש שזורחת ומאירה את העולם (תמונה של זריחה). הן ממפות מערכת מושגים שלמה בהקשר של שלום העולם. ניתן למצוא התייחסויות ליראה המביאה שלום וגם לסתירה המציקה תמיד בין העיסוק בהלכה לבין השלום (הלכה הופכת את האנשים קשים), התייחסות לפרנסה, לצדקה ועוד, הכל בהקשר של שלום העולם. התפילות פונות אל הרחמים ("שים שלום בעולם כי אתה יודע כמה וכמה מזיקה המחלוקת לישראל", כאילו זו אשמתו ולא אשמתנו) וגם אל העבודה העצמית על המידות ("שאזכה להיות אוהב שלום ורודף שלום תמיד", אפשר להגיד גם בלשון נקבה ואז זה יכול להיות יותר כיף למי שאוהבת לדבר על עצמה בלשון נקבה).
אולי אני מסונוורת כי קלעו בול לטעמי בתפילות אבל נראה לי שספר מתנה אלטרואיסטי ולא אינדיבידואליסטי הוא נדיר. יתכן שיכתבו על האהבה שהיא כרוכה בלתת דברים למישהו סתם כי אתה אוהב אותו אבל הדימוי שנוצר הוא לא של אלטרואיזם אלא של אהבה כטיפול, בסגנון המצויין לשלילה בספר אמנות האהבה מאת אריך פרום- אהבה שמבוססת על הנכונות לטפל זה בזה כמו בתינוקות. גם ספרי תפילות אחרים עוסקים רובם ככולם בבקשות שהן קודם כל פרטיות- שידוכים, לידות, פרנסה. הספר "תפילת נשים", עוד אוסף תפילות חדש הערוך בצורה מודרנית, מוביל את המהלך האינדיבידואליסטי לשיא קטן כשהוא מתמקד בדמות המתפללת- תפילות שנכתבו לנשים או על ידי נשים- ולא ממיין את התפילות על פי המטרה בלבד או התוכן. למרות האמור כאן הייתי שמחה אם היו מינונים גבוהים יותר של תפילות כנגד המלחמות ושפיכות הדמים לצד התפילות על השלום בתוך עם ישראל ובין אדם לסביבתו הקרובה.
מלבד אוסף התפילות ניתן למצוא בספר איורי יונים נעימים. החיבור בין יונים לתפילות על שלום העולם על פי ר' נחמן מבוסס על הדימוי הרווח היום של יונת שלום. אני לא בטוחה שר' נחמן היה מקשר את השלום דווקא ליונים. כמעט ואין בתפילות תיאורי טבע (מלבד הזאב והכבש ההכרחיים) ודווקא הנופים האנושיים בולטים הרבה יותר: מפגש ושיח בין הלומדים זה עם זה ("וידברו זה עם זה ויסבירו זה לזה האמת"), נתינת צדקה על מנת להרבות את השלום ("ואזכה לפזר צדקה הרבה…ועל ידי זה יתרבה השלום בעולם"), פיוס ("שאזכה בכל עת לעשות שלום בין אדם לחברו ובין איש לאישתו").
לסיום, אני רוצה להודות לכולם ולהצהיר שאם אבחר לתפקיד אנצל את מעמדי כמיטב יכולתי על מנת לקדם את השלום העולמי.
|
זקן בעדותה: "הכסף הלך לבדים עבור החליפות של אולמרט"
שולה זקן, ראש לשכתו לשעבר של ראש הממשלה לשעבר אהוד אולמרט, עלתה הבוקר (ראשון) פעם נוספת לדוכן העדים בבית המשפט המחוזי בירושלים, במסגרת חקירתה הנגדית בתיק טלנסקי המתחדש. כאמור, אולמרט זוכה בתיק, לאחר שהשופטים קבעו כי התביעה לא הצליחה להוכיח כי הכסף שנשמר אצל חברו אורי מסר בקופה הסודית נועד לצרכים פרטיים, אך ההקלטות שהעבירה זקן לפרקליטות במסגרת הסכם עדת המדינה הביא לפתיחת התיק מחדש.
זקן סיפרה הבוקר כי חלק מהכסף מהקופה הסודית של מסר הוצא על תפירת חליפות לאולמרט. "אני בידיים שלי נתתי לו כסף מזומן", אמרה זקן בתגובה לדבריו של פרקליטו של אולמרט, עורך הדין אייל רוזובסקי, שטען כי "כל החשבוניות שהציג אברהם מרקו, החייט, היו רק מצ'קים". "מדובר על שני אחים. מה, הם יגידו שקיבלו מזומנים? אני הבאתי להם בדים, שאהוד הביא מחו"ל בשביל חליפות", הדגישה זקן.
"זקן העבירה מסר לאולמרט דרך תבין: חצי מיליון שקל - ולא אעיד"
האזינו לשיחת שולה זקן עם מתקשרת: "הם מכרו אותי"
במסגרת הדיון נחשפו הסכומים שקיבלה זקן מגורמים שונים במהלך משפטה, בעודה מבקשת כסף גם מאולמרט - כ-400 אלף שקלים מאיש העסקים אלפרד אקירוב וכ-150 אלף שקלים שכר מווראייטי. זקן אישרה את הסכומים. "בסך הכל מצבך היה לא רע במהלך המשפט", עקץ אותה פרקליטו של אולמרט.
בנוגע לטענה של זקן, שלפיה קיבלה 30 אלף דולר מאולמרט מהקופה הסודית כתוספת למשכורת, הציג עו"ד רוזובסקי לזקן רשימה של אירועים פוליטיים שנכתבו ביומניה ושבהם השתתפה - זאת במטרה להראות שעבודתה הייתה פוליטית, ולכן, לטענתו, בסכום שנוסף למשכורתה, כפי שנחשף בהקלטות, לא נעשה שימוש לצרכים פרטיים.
"אף אדם פוליטי לא ראה אותו אם לא עבר קודם דרכך", אמר לה עו"ד רוזובסקי.
"אהבתי את הקטע הזה - עליתי על עמודי חשמל כדי לתלות שלטים בשבילו", ענתה זקן. פרקליטו של אולמרט המשיך להקשות ואמר: "שמת לך למטרה שהוא יהיה ראש ממשלה, ועשית כל שבכישורייך כדי שיקבל תפקיד זה, גם מעבר לתפקידך כעובדת מדינה. לכן, קיבלת תוספת שכר". בתגובה אמרה זקן: "תקרא לזה איך שאתה רוצה. אני יודעת שקיבלתי תוספת כי היה ברור שלא אצטרף אליו במשכורת הזו".
הדיון האחרון, שהתקיים ביום חמישי, הסתיים בסערת רגשות לאחר שנודע כי בני תבין, מקורבם של זקן ואולמרט, שם קץ לחייו. הדבר הוביל לעימות חריף בין השניים, וזקן אף הטיחה באולמרט כי הוא מתכחש לו בשל עברו הפלילי. היא הזכירה את משפט החשבוניות הפיקטיביות שבו הורשע תבין, ובו היו מעורבים גם שניהם, שנחלצו ממנו ללא פגע.
אולמרט טען בפני השופט כי בהכירו את הדברים שתבין אמר על זקן, אין לתת לה להשמיץ אותו. מאוחר יותר, התברר חלקו של תבין במערכה הנוכחית בין השניים. בחקירתו במשטרה, טען אולמרט כי זקן יזמה פגישה עם תבין על מנת להעביר דרכו מסרים של סחיטה, אחרת תספר את מה שהיא יודעת. עם זאת, טענה זקן בחקירתה בדיוק את ההיפך, ואמרה כי תבין יזם עמה פגישה על מנת להעביר לה מסר מאולמרט כי הוא מוכן להמשיך לשלם לה, ואף ב"עין יפה", עבור שתיקתה.
את האמת לקח אתו תבין אל הקבר, אך אין ספק כי הדברים לא עלו בצורה אקראית. זקן, שיודעת היטב לתמרן את התקשורת, אמרה את דבריה ללא שום קשר לשאלה שנשאלה, לאחר שלאורך כל היום התקשתה לתת מענה הולם לשאלות שהוצגו לה בחקירה הנגדית, שלא עשתה לה הנחות.
פרקליטו של אולמרט הציג חוות דעת מומחה, שלפיה בוצע סנכרון מהטלפון הסלולרי של זקן, שממנו בוצעו רוב ההקלטות, למחשב של בנה, נדב. זקן לא הכחישה את הדברים, אך חוות הדעת קבעה כי בסנכרון הועברו 49 הקלטות. לידי המשטרה, כידוע, הגיעו רק 23 הקלטות.
לאן נעלמו 26 ההקלטות הנוספות? האם מדובר בהקלטות שהיו טובות לאולמרט ובעייתיות עבור זקן? בנוסף לכך, העיתוי מעניין במיוחד. הסנכרון, לפי חוות דעת המומחה, התבצע ב-12 במרץ. לפי תרשומת שהגיש רוזובסקי לבית המשפט, שאותה שכתב עו"ד יוני תדמור, התובע בתיק הולילנד, עורכי דינה של זקן הודיעו לפרקליטות כבר ב-10 במרץ כי בידם הקלטה.
זאת, לאחר שהגלגול הראשון של עסקת הטיעון לא צלח. בפרקליטות הביעו עניין בהקלטה, וכבר למחרת שוחח תדמור עם עו"ד עופר ברטל, פרקליטה של זקן, ותהה אם זקן החליטה "לרדת מהנושא". ברטל טען להיפך, והבהיר כי קיימות הקלטות נוספות. ביום למחרת, כאמור, בוצע הסנכרון, ורק שבוע לאחר מכן, ב-19 במרץ, הוגשו 23 ההקלטות למשטרה.
"אולי נדב לא העביר שיחות שהוא לא רצה"
אם כן, מה קרה באותו שבוע? ההגנה מצדה טוענת כי עד שש הקלטות נמחקו. גם על דוכן העדים התקשתה זקן לתת תשובה הגיונית לדברים. "נדב העביר את ההקלטות על מנת להעביר לעופר, על מנת שידע מה להעביר, מה מתאים", אמרה. "אולי נדב לא העביר שיחות שהוא לא רצה או שהיו אינטימיות. אם הוא החליט לשמור על אמא שלו אז אני מודה לך", פנתה לבנה - ולא הכחישה.
כמו כן, בתחילה הצהירה זקן כי מעולם לא קיבלה כסף מאורי מסר, אלא רק מאולמרט עצמו. אולם לאחר מכן תיקנה את עצמה: "כשטלנסקי הביא 72 אלף דולר, ספרנו את הכסף. היינו ביחד, הוא ספר מתחת לשולחן ואני מעל. הוא המשיך לספור, ואת השאר נתתי למסר". אלא שלפי עדותו של טלנסקי, גם פרט זה אינו מדויק. טלנסקי טען כי נתן את הכסף לה בלבד, ואולמרט כלל לא נכח במקום.
יחד עם זאת, לאולמרט עדיין יהיה קשה מאוד, ואולי אף כמעט בלתי-אפשרי, להתמודד עם ההקלטות בו הוא נשמע. על אף שאצל השופט דוד רוזן מבית המשפט המחוזי בתל אביב, ששלח אותו לשש שנות מאסר בתיק הולילנד, כנראה שזה היה מספיק. כאן המצב שונה. בתיק טלנסקי יושבים שלושה שופטים, בהם שניים שישבו בהרכב המקורי - השופטת מוסיה ארד פרשה לגמלאות והוחלפה על ידי רבקה פרידמן-פלדמן, שממעטת להתערב - אשר זיכה את אולמרט, למרות לא מעט ראיות נגדו. זאת משום שנקבע כי עדיין נותר הספק הסביר.
כמה הקלטות שטרם נחשפו בבית המשפט חוסות תחת צו איסור פרסום, אולם בדומה להקלטה עם אופירה המתקשרת, בידי ההגנה ישנן כמה הקלטות נוספות, שהייתה שמחה להשמיע. ייתכן שבמהלך הדיון היום, היא תבקש לעשות כן. גם התובע קורב רמז בסוף הדיון האחרון כי במסגרת חקירה חוזרת, הוא צפוי לבקש להגיש לבית המשפט הקלטות נוספות מתוך השמונה שמסרה זקן לפרקליטות, שמהן עד היום הוגשו רק שתיים.
|
כוחות הביטחון כבר מתפרסים ברחובות, וחמושים בבגדים אזרחיים מסתתרים בין המפגינים. אבל פעילי האופוזיציה מבטיחים: "לא נפסיק עד שהמשטר ייפול"
ביירות. נשיא סוריה בשאר אסד הודיע אתמול על ביטול חוקי החירום במדינה, שהיו בתוקף ב-50 השנים האחרונות. הודעתו מאשררת חוק שהועבר על ידי ממשלתו בתחילת השבוע. היא פורסמה לקראת ההפגנות הצפויות להיערך היום בכמה ערים בסוריה, ונועדה להפיג את המתח במדינה ולנטרל את ההפגנות נגד משטרו, שמהוות את האיום הגדול ביותר עליו מאז שעלה לשלטון.
למרות שבסוריה נערכות הפגנות קרוב לחודש, מארגני ההפגנות של היום הבטיחו להוציא לרחובות מפגינים במספר רב יותר ממה שהיה עד כה, למה שהם מכנים "יום שישי הגדול".
לדבריהם, להפגנות היום יש חשיבות רבה לתנועת המחאה ואזרחים רבים סיפרו כי כוחות ביטחון כבר התחילו להתפרס בעמדות מפתח בתקווה שרק המראה שלהם יגרום לרבים לחשוש לצאת להפגין.
"הכל יכול לקרות היום", אמר מישל קילו, תושב דמשק ומתנגד משטר מוכר. "אם המשטר יחשוב שבעזרת כוחות הביטחון יצליח לטפל בכל דבר, הוא יהפוך את סוריה לחממה לארגונים קיצוניים מכל הסוגים".
"אנשים לא מאמינים יותר למשטר", אמר חייתם אל-מאלח, שופט לשעבר ופעיל זכויות האדם שהושלך פעמים רבות לכלא בדמשק. "אני חושב שהעם הסורי לא יפסיק עד שיפיל את המשטר הזה".
ואכן, ביטול חוקי החירום, שהיו בתוקף מאז שמפלגת הבעת תפסה את השלטון ב-1963 ושימשו להצדקת המעצרים השרירותיים ואיסור אופוזיציה כלשהי, הוא רק צעד סמלי מאחר שחוקים אחרים עדיין מעניקים לכוחות הביטחון סמכויות נרחבות. לדברי אל-מאלח, הצעד חסר ערך ללא מערכת משפט עצמאית וחוקים שירסנו את כוחות הביטחון.
לעומתו, פעיל זכויות האדם עמר כוראבי קידם בברכה את ביטול חוקי החירום, אך אמר כי נחוצים צעדים נוספים, כגון שחרור אנשים שנעצרו במהלך המהומות ללא הצדקה.
הטלוויזיה הממלכתית הודיעה שאסד אישר גם חוקים המאפשרים הפגנות שקטות ופיזר את בית המשפט לענייני ביטחון, שלדברי עורכי דין הפר את שלטון החוק ופגע בזכות למשפט הוגן.
"מאחר שפיזר את בית המשפט הזה, אנחנו דורשים לערוך משפט חוזר לכל אלה שהורשעו בו. אנחנו רוצים שהאנשים האלה יישפטו על ידי בית משפט אזרחי, שיזכה אותם וישיב להם את כבודם", הדגיש כוראבי.
ואולם, נראה שהשלטונות מוכנים לגרוע מכל. חיילים חמושים ברובי סער הוצבו בחומס, לקראת הפגנות היום בעיר הסונית הזו, שתושביה גדשו עד כה את הרחובות בדרישה לחירויות רבות יותר. ההפגנות הקודמות שלהם דוכאו באכזריות על ידי כוחות הביטחון, הנשלטים על ידי העלאווים, שירו על המפגינים אש חיה. 21 מפגינים נהרגו על ידי כוחות הביטחון השבוע.
עדי ראייה סיפרו כי התושבים, החוששים מהתקפות של עלאווים חמושים המכונים "שאביבה", התארגנו בקבוצות לא חמושות כדי לשמור על שכונות מגוריהם ורכושם.
"האנשים בחומס מפחדים וכועסים", אמר ויסאם טאריף, ראש ארגון "אינסאן" לזכויות האדם. "השאביבה ואנשי הביטחון בולטים ברחובות כשבידיהם קלצ'ניקובים ורובים אחרים. כיכר אל-סאהא אל-ג'דידה מלאה אנשי ביטחון שהתערו בין אזרחים".
|
האם זו היא קרונה של צפורי?
במסגרת מחקר מערכת המים של צפורי, נערכו בחודש ספטמבר 2019 חפירות לשדרוג האתר ופיתוח תיירותי במימון קרן רקפת של משרד האוצר. החפירות היו מטעם רשות הטבע והגנים בניהול ד"ר צביקה צוק, ד"ר יוסי בורדוביץ' וד"ר דרור בן יוסף בסיוע אחיה כהן-תבור ובחסות רשות העתיקות. לפני כן נחפרה בריכת משהד, עליה דיווחנו באחד הירחונים הקודמים.
החיפוש אחרי נקודת יציאת המים מבריכה זו הוביל לגילויה של בריכת משהד המערבית שהייתה קבורה לחלוטין ולא הייתה ידועה כלל. מידותיה הפנימיות הן 9.2X16.6 מ', ועומקה המרבי ביחס לדופן הגבוהה ביותר שהשתמרה בפינה הדרומית-מזרחית הוא 1.6 מ'. עובי קירות הבריכה שונה בכל צד. הם בנויים מאבנים קטנות ובינוניות ללא סדר מסוים המלוכדות בטיט אפור בהיר רך ללא אגרגטים גדולים. עובי הקיר הצפוני 1.0 מ' והמזרחי 0.75 מ'. קיר זה נצמד בצידו המזרחי לקיר נוסף המחובר לבריכת משהד. הקירות מצופים בטיח לבן על אפור בעובי של כ-5 ס"מ. בחלקה המערבי של הבריכה השתמרו הקירות לגובה נמוך ביותר. מאחר שראש הקיר לא השתמר במלואו יש לשער כי הוא היה גבוה בעוד כ-15 ס"מ (כמו מפלס ראש בריכת משהד בפינה הדרומית-מערבית). לכן יש להעריך כי הנקודה הרדודה ביותר בבריכה הייתה בעומק של כ-0.5 מ' בפינה הדרומית-מערבית שלה. נפח האיגום המשוער הוא כ-100 מ"ק.
הבריכה בנוייה במקביל לבריכת משהד ולכן נראה שהן נבנו באותו הזמן. ככל הנראה היה קשר בין שתיהן כיוון שנקודת היציאה של בריכת משהד קרובה ביותר לנקודת הכניסה של המים אל בריכת משהד המערבית. קו ישר וקצר הניצב לכיוון הבריכות באורך של כ-3.7 מ' בלבד מחבר בין נקודת היציאה לנקודת הכניסה. לפיכך נכנסו המים לבריכת משהד המערבית מהפינה הדרומית-מזרחית. בפינה זו יש כעין מרזב שטוח המעוצב אנכית בטיח. הוא השתמר לגובה 0.46 מ'. החלק העליון שלו לא שרד ואילו בקרקעית הוא מגיע לסלע. זוהי מגרעת רדודה ברוחב של 0.14 מ' בדופן המזרחית ובדופן הדרומית. גם ברצפת הסלע יש מגרעת החצובה אופקית.
בפינה הדרומית-מערבית נחשף ריצוף אבן הבנוי מאבנים מסותתות בקפידה. האבנים מסודרות בשש שורות לפחות הנוטות כלפי פנים הבריכה בזווית מתונה מדרום לצפון. מספר האבנים בכל שורה היה לפחות שבע. ריצוף זה מהווה כעין כבש כניסה נוח לתוך הבריכה. הרצפה בחלק הצפוני-מערבי של הבריכה בנוייה באבנים קטנות ושטוחות וביניהן טיח באופן שנוצרה קרקעית מחסופסת. הרצפה מכסה את האבנים המסותתות בשורה הנמוכה ביותר. לפיכך, כיון שהבריכה משופעת ויש לה כבש כניסה נוח מציעים המחברים, שהיא שימשה לרחצה.
הטיח המצפה את קירות הבריכה מאפשר לקבוע את זמנה לראשית המאה השניה לספירה, כפי שנקבע גם לגבי בריכת משהד וגם לפי השוואה לטיח של מאגר הסליק בבית שערים, שגוונו לבן על אפור והוא תוארך לפי 14C למאה השניה לספירה.
יש לציין כי בריכה כזו היא נדירה בצורתה ובאופיה. מהתיארוך שלה ומצורתה המאפשרת כניסה נוחה לתוך מים רדודים ההולכים ומעמיקים לאט לאט, ייתכן כי זו היא קרונה של ציפורי. על אודות קרונה של ציפורי נאמר: "רבי רחץ בקרונה של ציפורי בי"ז בתמוז" (מגילה ה ע"א-ע"ב).
אם נכון הדבר הרי שהבריכה התמלאה במי אמת המים כיוון שבימי הקיץ החמים זו האפשרות היחידה למלא אותה במים. בחורף לעומת זאת אי אפשר היה למנוע את מילוי הבריכה במי נגר כפי שקרה עכשו לאחר שהיא נחשפה.
|
מחשוב תעשייתי הוא כינוי לאמצעי מחשוב שמעוצבים באופן שבו יהיה אפשר לעבוד איתם גם בתנאים שאינם תנאים משרדיים רגילים – לדוגמה,בשטח, בתוך מפעלים, מחסנים ועוד. מקומות אלו מאופיינים בדרך כלל בלחות וטמפרטורה גבוהה, כמו גם אבק ולכלוך רב.
צריכת אנרגיה וקירור – במגזר התעשייתי מקובל להשתמש במונח Fanless על מנת לתאר חלקי מחשוב ללא מאווררים העושים שימוש בצלעותקירור. ציוד זה הינו קומפקטי יותר, צורך פחות אנרגיה, בדרך כלל מרעיש פחות (היום גוברת המודעות לנזק שהרעש התעשייתי גורם) ומסוגל לעבודבטמפרטורות גבוהות במיוחד של עד 50 מעלות צלזיוס. כיום כבר מפותח הדור הבא שמסוגל לשרוד בתנאי טמפרטורה הנעים בין מינוס 20 מעלות ל – 60 מעלות.
הגנה מפני נזקים פיזיים – מרבית המחשוב התעשייתי הנייד הינו ציוד תעשייתי מוקשח, בו החלקים הרגישים כגון המסך, המקלדת ואפילו מתגיהתקשורת מוגנים במעטפת חיצונית העשויה מגומי, מסיליקון או שילוב של השניים.
גם לאמצעי אבטחה כגון מצלמות DVR המחוברות לאינטרנט ומשדרות את התמונה לרחוק יש לרוב שרידות גבוהה באמצעות שני מאפיינים עיקרייםשלהם : מיקום וצורה. המיקום של המצלמות הוא בדרך כלל במקום נחבא מן העין או גבוה במיוחד, כך שלפורצים ולגנבים קשה לפגוע בהן. מעברלזאת, חלק גדול ממצלמות האבטחה התעשייתיות הן בצורת כיפה, כך שהן עמידות יחסית בפני תנאי מזג אוויר קיצונים כמו גשמים חזקים או רוחותעזות.
בשל הדרישות המיוחדות מהמחשוב התעשייתי והצורך להתאים אותו לכל מגזר בנפרד, לעיתים לא ניתן להסתפק בדגמים המקוריים שמגיעים מן היצרנים,ויש צורך לבצע התאמה אישית של הציוד לפי דרישות הלקוח. החוכמה היא כמובן לבחור בחברה אמינה ומקצועית המתמחה בנושא ויודעת לספק אתכל הפתרונות במקום אחד על מנת לחסוך בזמן ולקבל מערך תמיכה כולל כשצריך אותו.
|
לאחר השלושער האדיר שלו במשחק הקודם, ערן זהבי לא הצליח לשחזר את היכולת היום (שבת). החלוץ הישראלי וקבוצתו גוואנגז’ו ר.פ נכנעו 2:0 לשנגחאי סיפג, זאת במסגרת המחזור השמיני של הליגה הסינית.
אין יותר מדי מה לספר על המחצית הראשונה, שהתאפיינה בעיקר במשחק לא מדויק מצידן של שתי הקבוצות, שהתקשו לאיים על השער והתעסקו בעיקר בגישושים במרכז המגרש. למרות המשחק החלש, החלוץ הישראלי היה אחראי להזדמנות הטובה ביותר של האורחת ב-45 הדקות הראשונות, לאחר שבעיטה שלו בתום מהלך אישי מבריק הסתיימה סנטימטרים מהמסגרת.
במחצית השנייה שנגחאי הייתה טובה הרבה יותר מזהבי וחבריו. המארחת אמנם לא הרשימה, אך הצליחה לנטרל באופן מוחלט את החלוץ, שהתקשה לאיים על השער וראה את ז’אנג לונג מעלה את האדומים ליתרון אחרי טעות קשה בהגנה (60). 14 דקות לאחר מכן, קיבלנו טעימה קטנה מכישוריו של הולק. הברזילאי של זניט ופורטו לשעבר כבר שער נפלא שהעלה את המארחת ל-0:2 ובעצם חרץ את גורל ההתמודדות.
גוואנגז’ו ר.פ צריכה להיות מודאגת בעיקר מהיכולת הירודה שהציגה, בעקבותיה עשויה לאבד את המקום השמיני. שנגחאי מנגד, ממשיכה לרוץ חזק בצמרת והיא ניצבת במקום השני.
בדקה ה-13, שנגחאי איימה לראשונה על השער: הולק ניסה את מזלו בכדור חופשי על סף הרחבה, אך הכדור של הברזילאי חלף מחוץ למסגרת.
בדקה ה-16, ערן זהבי הצליח להשתחרר מהגנת המארחת: החלוץ הישראלי ברח להגנה, ניער מעליו שני שחקנים בצורה נפלאה ובעט כדור שלא היה רחוק מלחדור פנימה. החלוץ נכנס לעניינים.
בדקה ה-34, המארחת שוב הייתה קרובה: אלקסון השתחרר ובעט מ-20 מטרים כדור חזק שיצא החוצה.
בדקה ה-47, שנגחאי הגיעה להזדמנות הטובה ביותר במשחק: שוערה של גוואנגז’ו יצא רע לכדור, ז’אנג, מגן המארחת, החטיא בצורה מזעזעת מקרוב.
בדקה ה-55, זהבי ניסה שוב: כדור שנהדף מהגנת המארחת הגיע לחלוץ הישראלי, שבעט מהאוויר החוצה.
בדקה ה-60, שנגחאי עלתה ל-0:1: טעות קשה של הגנת האורחת. כדור קרן פגש ראש של שחקן גוואנגז’ו, שנגח וסחט הצלה מהשוער, אך על הריבאונד היה ז’אנג לונג שנגח מקרוב לרשת.
בדקה ה-74, שנגחאי עלתה ל-0:2: איזה שער נפלא של הולק! הברזילאי התקדם באין מפריע ממרכז המגרש ושלח כדור שטוח ומדויק שנעצר רק בפינה הרחוקה של שוער גוואנגז’ו, שנותר חסר אונים.
בדקה ה-83, המארחת כמעט כבשה את השלישי: אוסקר קיבל את הכדור ברחבה, היתל בשחקן הגנה אחד אך סחט הצלה יפה משוער גוואנגז’ו.
בדקה 90, מוסא דמבלה הסתובב ובעט מצוין מהאוויר מחוץ לרחבה כדור שנהדף על ידי שוער המארחת.
|
לישראל אין מדיניות סביבתית ומדיניות אנרגיה ואנחנו לא מוכנים לשינוי האקלים.
"מאגר תמר מספיק, לא צריך את מאגר לווייתן"
דר' סיניה נתניהו התמחתה בכלכלה של משאבי טבע, במהלך השנים יעצה לממשלות, לאיחוד האירופי, לאונסק"ו, עבדה עם המגזר הציבורי והפרטי ובעיקר שימשה, במשך שבע שנים, המדענית הראשית של המשרד להגנת הסביבה. כותב ליבסקר: "ספק אם יש עוד אדם בארץ שמסוגל לראות את התמונה המלאה שממפה את משאבי הטבע של ישראל, אתגרי האקלים וההקשרים הבריאותיים, הכלכליים, הסביבתיים והחברתיים שלהם כפי שהיא רואה אותה. וכשהיא מנתחת את התמונה הזאת, התובנות שלה קשות.
נתניהו מתראיינת לראשונה מתוך כך שהיא חשה מחויבות להתריע. "התמונה שהיא מציירת צריכה להטריד כל ישראלי."
– אנחנו מסונדלים לגז לעוד שנים ארוכות על חשבון פיתוח מקורות אנרגיה חלופיים, ובראשם אנרגיה סולארית. הפאנלים הסולאריים, למשל, כבר מייצרים אנרגיה הרבה יותר זולה מגז ומשחררים אותנו מהתלות בו.
– מדינת ישראל קשרה את עצמה בעבותות לגז, במקום להתנתק ולהבין שיש טכנולוגיות אחרות, דברים חדשים שמפציעים.
– לישראל, היא קובעת, אין מדיניות אנרגיה, ואין לה מדיניות סביבתית, והמשרד להגנת הסביבה הוא גוף אנכרוניסטי ומיותר.
– מדינת ישראל "חונקת את עצמה עם עוד ועוד תוכניות — הקמה של תחנות גזיות ברחבי הארץ, חיבור שכונות לגז. זה טירוף. אין מקום לדברים האלה" אומרת ד"ר סיניה נתניהו.
– בכל הקשור לאנרגיה, הגז אמור היה להיות הפתרון. גם נתניהו עצמה חשבה כך, אבל המציאות המדעית השתנתה ודעתה השתנתה בהתאם, ואילו התוכניות של ישראל לא טרחו להתעדכן, ועכשיו ככל שישראל תכבול את עצמה יותר לתשתיות, כך היא תצטרך להצדיק אותן כלכלית, לשלם בעדן.
למעשה, נתניהו אומרת, שמאגר תמר מספיק, לא צריך את מאגר לווייתן בכך היא מכוונת שכמות הגז בתמר אמורה להספיק לעוד כ־20 שנה לפחות, ולדעתה הרבה לפני, שהיא תיגמר יהיה צריך לעבור לאנרגיה מתחדשת.
למה מעבר כזה לא קורה? כי בעצם אנחנו משועבדים כבר לפרויקט הגז.
ומה שמנהל את המוטיבציה שהמיזמים האלה יפותחו הוא לא ביטחון אנרגטי, כי תמר כאמור מספיק ולא צריך את לווייתן. אז למה מתעקשים על פיתוח?
"הכלכלה כביכול פורחת, אבל ישראל נמצאת בגירעון גדול, והאוצר משמיע קולות שצריך להעלות מסים. ובתוך כל זה יש פה ראש ממשלה ושר אנרגיה שאומרים שאנחנו נתעשר מהגז, נקים קרן עושר". – שעד היום לא נכנס אל קרן העושר גרוש.
אל קרן העושר צריכים להיכנס מסים מהגז. המדינה נשענת על הכסף הזה. כמו כן לחברות הגז יש חובות לגופים הפיננסיים, והאינטרס של המפקחים על הבנקים ושוק ההון הוא יציבות פיננסית.
"כך שאני לא רואה פה לא מדיניות סביבתית ולא מדיניות אנרגיה. – אנחנו שבויים במדיניות שהיא מדיניות פיסקלית. כי הבטיחו לציבור מאות מיליארדים בקרן העושר, וכי לא רוצים שהשותפויות יקרסו והמדינה תצטרך להיכנס לנעליהן, שזה כמובן עוד כסף".
ליבסקר שואל, מה אפשר וצריך לעשות כרגע, בנקודת הזמן הזאת, כדי לשנות את התמונה, גם מבחינת הטיפול בגז וגם מבחינת סוגיות אחרות של אנרגיה וזיהום?
"להוריד כמה שיותר רכבים מהכביש כדי לחסוך בפליטות, לעבור לתחבורה ציבורית וגם לרכבים חשמליים, כי בתוך 30 שנה האוכלוסייה תכפיל את עצמה, ואם לא נעשה זאת לא נוכל לנוע כאן.
בגז צריך להשתמש לתקופת מעבר קצרה – הוא לא אנרגיה נקייה, גם הוא מזהם. צריך להפסיק את השימוש בו כמעט לגמרי ולעבור לאנרגיה סולארית מפאנלים על מבנים קיימים.
חשוב שייצור החשמל יהיה מבוזר, הביזור גם טוב לנוכח שינויי האקלים הקיצוניים, סופות ושאר פגעי טבע — כך לא תיווצר תלות במקום ייצור אחד.
בתעשייה צריך להחיל רגולציה קפדנית עם אכיפה הדוקה ולא מתפשרת. את בתי הזיקוק כנראה צריך להקטין, כי צריך להסתכל 20 שנה קדימה ולהבין שכנראה לא נצרוך בעתיד את אותה כמות דלק ופלסטיק.
דבר נוסף שלא מדברים עליו הוא הפליטה מאוניות בשל היבוא הרב לישראל — צריך להחמיר את הפיקוח על האוניות כדי לצמצם את הזיהום בקו החוף".
"אלפי ישראלים מתים בכל שנה מזיהום אוויר, רבים יותר חולים, ונפגעת איכות החיים", "לפי ארגון הבריאות העולמי בשנים האחרונות כמעט 1,900 בני אדם מתים בישראל בשנה כתוצאה מחשיפה לזיהום אוויר"… וכשזה המצב, הצורך להפחית את הזיהום – באוויר וגם במים ובקרקע – הוא אקוטי.
"אני חושבת שהמשרד מנסה לעשות את מה שהוא יכול, אבל, וזה אבל גדול, קידוחי נפט וגז הם תחום התמחות מורכב, ואני חושבת שזו לא בושה כמדינה לבוא ולהגיד 'אנחנו לא יודעים מספיק'.
למשל במשרד להגנת הסביבה אין אגף ייעודי שמטפל ומתמחה בתחום האסדות, למיטב ידיעתי יש אדם אחד שמתמחה באסדות.
ולאסדה יש הרבה מאוד היבטים, של טיפול במים, שפכים, אוויר וכו'. המדינה צריכה להגיד: 'את העסק הזה אנחנו לא מכירים, לא יודעים מה ההשלכות האופרטיביות, הסביבתיות, הבטיחותיות, הביטחוניות'.
תראה לי מישהו מהמדינה שאמר: 'צאו ללמוד שנה בטקסס, לכו תשבו בנורבגיה, תלמדו'. אני לא מדברת על אדם אחד, עשרות אנשים צריכים לעשות את זה, אנשים שעוסקים בבטיחות סביבתית, שאמורים לפקח".
המשרד להגנת הסביבה, במתכונתו הנוכחית, לא רלבנטי וצריך לפרקו. כשהוא מנסה לקדם דברים מוצדקים ובא להגן על הציבור, באים משרדים אחרים ואומרים: 'לא כך, זה גורם לנו לעיכובים בפיתוח', למשל בפיתוח הגז או פיתוח שטחים וכו'. וסביבה היא לא תחום שעומד בפני עצמו, הוא קשור לאנרגיה, לחקלאות, לתחבורה, לבריאות ועוד.
"לכן צריך להקים רשות לאומית לסביבה, ובתוך הרשות מועצה לאומית עם נציגים של כל המשרדים הרלבנטיים. כך זה קורה עם רשות המים, מועצה לאומית שמורכבת מנציגים של משרדים שונים.
הגוף החדש יעסיק אנשי מחקר, הוא יהיה שקוף, עצמאי, מגובה תקציבית. כרגע הכלים שיש למשרד להגנת הסביבה היו נכונים למאה הקודמת, הם לא נכונים לאתגרי ההווה, לשינוי האקלים. זה לא מטופל".
|
"אופן בטבע" מזמינה אתכם לטיולי אופניים מהנים במרחבי הנפים והטבע של הגליל המערבי. טיולי אופניים מאורגנים/ מודרכים - לבודדים, משפחות וקבוצות בתיאום מראש ובדרגות קושי שונות. השכרת אופניים וציוד נלווה, סיוע לרוכבים עצמאיים - הבאת הרוכבים והציוד לתחילת המסלול ואיסופם בסופו, כאשר לאחר מסלול מרתק תוכלו להתפנק במתחמי פינקניק מפנקים.
סיור של חברת ארד גרופ הכולל ביקור באתרי התיירות בקיבוץ עברון, סיפורים מרתקים והווי קיבוצי. סיור של חברת ארד גרופ הכולל ביקור באתרי התיירות בקיבוץ עברון, סיפורים מרתקים והווי קיבוצי.
|
כ-200 חיילים מכל רחבי העיר התארחו בקהילות מודיעין במסגרת פרוייקט "נתיב"
קורס "נתיב" הינו קורס בסיסי ביהדות וציונות המיועד לחיילי צה"ל יהודים ולא יהודים ופועל מטעם המכון ללימודי היהדות.
המכון הוקם במסגרת החלטת הממשלה והסוכנות היהודית ללימוד יהדות לעולים שאינם יהודים וליהודים בשיתוף עם חיל החינוך. מבין אלו שאינם יהודים עפ"י ההלכה, רבים מבקשים להצטרף לקורסי המשך לקראת גיור.
השבת האחרונה של הקורס היא שבת אירוח במשפחות או קהילות אשר באורח חייהם מבטאות את הערכים הנרכשים בקורס. האירוח בעיר התקיים בשיתוף פעולה עם מחלקת תרבות תורנית.
מטרת השבת הייתה הכנסת אורחים וחשיפת אורח חיים יהודי לעולים המבקשים ללמוד יהדות. המפגש הבלתי אמצעי עם משפחות ותיקות בארץ השאיר רושם עז על אותם חיילים, אשר לחלק מהם זו הפעם הראשונה שהתארחו אצל משפחה ישראלית ולנו בביתה.
9 קהילות התנדבו לארגן ולארח בביתם את החיילים. הקהילות הן: "צעירי מודיעין", "לב אחים", "כלל ישראל", אהבה ואחווה", "חושן מודיעין", "אחדות ישראל", "שבטי ישראל", "משכן שלום" ו"אדיר במרום". הקהילות ארגנו עונג שבת עם דברי תורה, ובמהלך השבת הדריכו את החיילים ואפשרו להם ליהנות מהכנסת אורחים כדרכו של אברהם אבינו. במוצ"ש נפגשו כל החיילים עם מארחיהם במלווה מלכה בבי"ס "דורות", ושרו משירי ארץ ישראל ושירי קודש.
ברכו את הנוכחים מיכאל חרל"פ, סגן ראש העיר והרב צ'יקוטאי. הייתה זו שבת מרוממת לב אשר תרמה לשני הצדדים גם יחד.
|
Home / אירועים / אולמות אירועים / אולמות במרכז עם כל הפינוקים!
אולמות במרכז הם ללא ספק הפתרונות המושלמים לכל אירוע ואירוע.
גם בחורף ניתן להסתמך עליהם ללא סגירת חורף, ולחגוג תחת כיפת השמים, משום שחורף ישראלי מספק לעתים גם מזג אוויר חמים ונעים, אפילו שטוף שמש. השירות המטאורולוגי בארץ מספק חוות דעת מאד מדויקת, ולכן, אם אתם יודעים שחורף אך התאריך נופך על יום אידיאלי מבחינת מזג אוויר, אל תהססו: אולמות במרכז פתוחים במיוחד בשבילכם!
בגן האירועים עובדת חברת הפקות מנוסה אשר תדאג להסב לכם את כל מה שצריך בשביל שהאירוע ייצא לדרכו באופן הכי מדוגם והכי אקסקלוסיבי שתוכלו להעלות על דעתכם. אנו מספקים שירותי בוטיק כגון קייטרינג, תקליטן וצוות תאורנים לאולם. אנו נמצאים בקשרים עם חברות הפקה אחרות ומשרדים המייצגים אומנים ומלהקים לאירועים. אנו נוכל לסגור עבורכם הגעה שלכם לאירוע במחירי רצפה, ובכך להפגיש אתכם עם מיטב התעשייה של האירועים הפרטיים מבלי שתצטרכו לשאת בנטל תשלומים רב.
אנו נסייע לכם למצוא אולמות במרכז בהתאמה אישית לאירוע שלכם. אנו נתמקד באופי האירוע מבחינה סטייליסטית, ובנתונים הפונקציונליים שלו כאחד. אירוע כאן הוא אירוע בטוח, עם אולמות במרכז שיספקו מקום יותר מנדרש לאורחים שלכם. אנו נספק לכם את כל מה שצריך כדי לגרום לאירוע שלכם להצליח לפרוח בענק! אנו נקים עבורכם את תשתית האירוע בגן האירועים, ונעצב אותו לקראת בואכם ובואם של האורחים. אנו נקבל מכם את החתונה שחלמתם עליה ונגרום לה להתגשם.
שירותי הסעדה ניידים בדוכנים, מוזיקת רקע מהפנטת, עיצובים חסרי תקדים 24 שעות, גם ביום וגם בלילה. לצדכם תמיד יעמדו נציגי ההפקה שיסייעו, ילוו, יתכננו ויגשימו עבורכם אירוע בוטיק, תוך מתן מענה לכל סועד ואורח בזמן אמת. אנו ממליצים לבחון אולמות במרכז גם ביום וגם בלילה ועל פי כך להסיק את מסקנתכם, משום שהעיצוב של אולמות נראה שונה בכל שעות היממה.
המחירים תלויים בהיקף האירוע, היקף השירותים שנצרכו, סוג גן האירועים הנבחר, ושירותי ההפקה שהתקבלו. המחירים שלנו הם תמיד ללא תחרות, ותמורתם יש בהחלט ערך רב, החל מספקי בוטיק לאירוע ועד שירות אישי של ההפקה ברמה גבוהה ביותר.
|
נשיא קובה, ראול קסטרו נפגש בסוף השבוע האחרון עם נשיא ארה"ב ברק אובמה בשולי ועידת ראשי מדינות אמריקה המתקיימת בעיר פנמה, אחרי עשרות שנים שבהן אירוע כזה היה בלתי מתקבל על הדעת. הפגישה האחרונה בין נשיא אמריקאי לקובני הייתה ב-1958, בין הגנרל בדימוס דווייט אייזנהאואר לגרנרליסמו (זו הייתה דרגתו!) פולחנסיו בטיסטה. אז, שיחת הגנרלים עסקה בשאלות צבאיות והמרכזית שבהן: איך ניתן לעצור את כוחות הגרילה שאיימו להפיל (ולבסוף הפילו) את משטרו הפרו-אמריקאי של הרודן בטיסטה. אלה היו כוחותיו של פידל קסטרו ובהם הצטיינו שני "קומנדנטס", אחיו הצעיר של פידל, ראול קסטרו והמהפכן הארגנטיני ד"ר ארנסטו "צ'ה" גווארה. סופו של סיפור הוא שכעבור 67 שנה נפגש נציג מעצמת העל האימפריאליסטית, אובמה, עם אותו "קומנדנטה" (מפקד) קובני צעיר, כעת נשיא קובה – ראול קסטרו.
במסיבת העיתונאים אחרי הפגישה אמר קסטרו: "יכולים להיות בינינו הבדלים אבל אפשר לנהוג בכבוד. אנחנו מוכנים לדון על הכול אבל אנחנו מבקשים לנהוג בסבלנות. הרבה סבלנות. יכול להיות שאנחנו לא מסכימים על משהו היום, אבל נוכל להסכים עליו מחר". קודם לכן, בנאום בפני הוועידה, החמיא קסטרו לעמיתו ואמר שאובמה אינו אחראי למשטר הסנקציות שהנהיגה ארה"ב נגד מדינתו לאורך שנים ארוכות. לאחר מכן ניהלו השניים שיחה קצרה וידידותית, ויום קודם לכן ניהלו שיחת טלפון.
בטרם נפגש עם אובמה אמר קסטרו "הודות לפידל והודות לעם הקובני הגיבור, הגענו לפסגה הזו לאחר שהשגנו את השחרור המיוחל בכוחות עצמנו וכדי לממש את חזונו של [חוסה] מארטי: 'גאה מ[יבשת] אמריקה, אנו כאן כדי לשרת אותה ולכבדה". כך סיים נשיא קובה, את דבריו במפגש נשיאי אמריקה שנערך בעיר פנמה. לכל מנהיג הוקצבו שמונה דקות לנאום, אולם קסטרו הצהיר שינאם במשך 48 דקות, כדי להשלים את הנאומים החסרים מהוועידות הקודמות שבהן קובה לא השתתפה בגלל הווטו של ארה"ב. "אתם חייבים לי שש ועידות קודמות שמהן הוחרמנו", אמר. הוא סקר את התהליכים לאורך עשרות של שנים של מצור כלכלי מצד ארה"ב. אולם הוא ציין כי בעוד ישנה רשימה ארוכה של פשעים שהנשיאים האמריקנים אחראים להם כלפי קובה וכלפי אמריקה הלטינית כולה, אובמה אינו אחראי למצור הממושך. "אני מתנצל בפני הנשיא אובמה ואחרים הנמצאים כאן. אמרתי לו שאני נרגש לדבר על המהפכה", אמר.
עוד גילה קסטרו כי "לאחר שהכרזנו על קובה כמדינה סוציאליסטית ולאחר שהעם ניצח את הכוחות הפולשים בפלאיה חירון, הנשיא קנדי נרצח ביום בו קיבל מסר ממנהיג המהפכה הקובנית, פידל קסטרו, עם בקשה לחידוש הדיאלוג בין שתי המדינות". עוד הדגיש קסטרו ש"וונצואלה וממשלתה אינן איום על הביטחון הלאומי של ארה"ב או של מדינה אחרת". הוא קרא להספיק את ההתערבות הזרה בענייניה הפנימיים.
"אין מדובר רק בפגישה של שני מנהיגים, אלא בשינוי מהותי באופן שבו ארה"ב מתייחסת לקובה", אמר ל"וול סטריט ג'ורנל" בן רודס, אחד ממובילי השיחות החשאיות שהובילו להפשרת היחסים בין שתי המדינות. כי הפגישה בין אובמה לקסטרו עשויה לקדם הסרה מלאה של האמברגו האמריקאי על קובה, אם כי צעד מסוג זה דורש אישור של הקונגרס, ששני בתיו נשלטים בידי יריביו הפוליטיים של אובמה מהמפלגה הרפובליקנית. תנאי אחר להתחממות היחסים בין שתי המדינות הוא הסרתה של קובה מהרשימה האמריקאית של "המדינות התומכות בטרור". ואכן, הבית הלבן דיווח ביום רביעי כי נשיא ארצות הברית אובמה אמר לקונגרס שבכוונתו להסיר את קובה מרשימת המדינות התומכות בטרור. "עדיין יהיו חילוקי דעות בינינו לבין ממשלת קובה, אבל החשש שלנו לגבי מדיניות קובה לא קשורה להחלטה אם היא תהיה ברשימה או לא", נמסר מהבית הלבן.
החרם החד-צדדי שנמשך עשרות שנים ונתמך על ידי 10 נשיאי ארה"ב רפובליקאים ודמוקרטיים כאחד (וגם על ידי ממשלות ישראל לדורותיהן) פשוט נכשל.
קובה הייתה מבודדת באמריקה הדרומית והמרכזית במהלך עשורים של דיקטטורות צבאיות פרו-אמריקאיות ומשפטים ניאו-ליברלים. בעשור האחרון, עם השינוי הפוליטי המיוחל שהתחולל באמריקה הלטינית – ארה"ב דווקא מבודדת.
אובדן ההגמוניה האמריקאית באמריקה הלטינית הוא כה ממשי עד כדי וויתור על אחת מאבני יסוד של מדיניות החוץ ב"חצרה האחורית".
את המצור הישראלי הממושך על עזה… הזכרנו?
HOY זה בספרדית היום. MAÑANA זה מחר. והשאלה אם ה"היום" יתפרס גם על ה"מחר".
בעוד אובמה אינו אחראי למצור הממושך על קובה, נתניהו ואהוד ברק ("העבודה") אחראים למצור הממושך על רצועת עזה. נכון שקובה הייתה מבודדת באמריקה הדרומית והמרכזית במהלך עשורים של דיקטטורות צבאיות פרו-אמריקאיות ומשטרים ניאו-ליברלים. ועכשיו ישראל בדרך לבדידות מזהירה בשל תוקפנותה נגד העם הפלסטיני. נזכיר: זה נמשך גבר עשרות שנים — מ-1948 וגירוש רוב העם הפלסטיני בידי בן-גוריון ("הנאכבה") ועד למצור על עזה שגם הוא נמשך כבר שבע שנים תמימות.
דיווח טוב על נאום חשוב. הערות נכונות ומחכימות של א' דוידי. חסרה לי, עם זאת, הערה אחת נוספת: מעגל הטייקונים האמריקנים, המעגל הרחב קצת יותר סביבו, והמבנה ההיפר-קפיטליסטי הדכאני העומד בבסיסם והתומך בהם – ממילא מצפים כבר שנים רבות להיחלשות המשטר בקובה עד כדי משבר כלכלי-חברתי חזק. הווה אומר: הם ממתינים להזדמנות שבה יוכל Mc-USA לחזור לקובה כמנצח. היחלשות הכלכלה הקובנית במידה קיצונית למדי, אחרי עשרות שנים של חרם כלכלי מערבי ואחרי נפילת הגוש הסובייטי, ברורה וגלויה. בהיבט זה – המדיניות האמריקנית שוב הוכיחה מי (ארה"ב )מכופף את ידו של מי . אובמה מוכיח זאת, ומייצג זאת, וזה, מן הסתם, המניע העיקרי שלו ( גם אם לא המניע היחיד). בשנים הקרובות, ואולי הרחוקות קצת יותר, נגלה בהדרגה "ניאו-קובה" ( על משקל "ניאו-ליברליזם" וכו'). כמובן, יש גם רשימה ארוכה מאוד-מאוד של מחדלים, של שגיאות,של כוונות ממש-לא-טהורות ושל תוצאותיהן המקוממות – בהתנהלותו של המשטר הקובני כשלעצמו ( בהנהגת פידל קסטרו ). מה חלקם של כל אלה בהתרחשות העכשווית, המביכה למדי ואפילו המעציבה? זה נושא מורכב מאוד, והוא ראוי לדיון נפרד.
"והמצור" כפי שהכותב מתבטא הוא רק על הברחות נשק וחומרי נפץ !
אתיופיה על ידי הקומוניסט מנגיסטו !
כל מה שהשמאל הרדיקלי אומר על ישראל אפשר להכפיל ולהגיד על קובה..כלומר..
בדיקה קצרה מעלה שארה"ב היא יעד היצוא ומקור היבוא העיקרי של סחורות עבור מדינות אמריקה הלטינית, ורובן המוחץ גם קונה מארה"ב נשק.
איך כל זה עולה בקנה אחד עם המושג "בידוד" – איני יודע.
השאלה שמעניינת אותי היא: האם יצליח המשטר הקובני לשמור על השגיו, למשל בתחום החינוך והרפואה.
לכל ברור שהאמברגו שהטילה ארה"ב פגע קשה מאוד בכלכלת קובה. ייתכן גם שהסרתו הקרובה ע"י ממשל אובמה תיעשה גם היא כדי לפגוע ולהכניע את השלטון הקובני כדי להיראות כ"מצילת העם הקובני מהסוציאליזם הכושל". לי נראה שכוונת ממשל ארה"ב, שמספק, חינם אין כסף, נשק (בשווי 4 מיליארד $) לצבא הכיבוש "המוסרי בעולם", ובו בזמן מונע מאזרחי קובה לצרוך מוצרים בסיסיים וחיונים, מטרתו להרוס את הסדר והצדק העולמי.
החרם של ארהב הוא הדבר היחיד שמחזיק את המשטר הסוציאליסטי הרקוב והכושל של קובה. עכשיו למשטר בקובה יהיה להם הזדמנות לשפר את המצב בלי שיכולו להאשים אחרים בכישלון שלהם. גם הסרת החרם אומר יותר חדירה של תקשורת לתוך קובה. קריסת המשטר היא רק עניין של זמן.
|
התפתחות של ורידים בולטים ונפוחים ברגליים, המכונים גם דליות, נובעת מתפקוד לקוי של הוורידים, אשר אינם מנקזים את הדם ומעבירים אותו מעלה אל הלב. הלקות נובעת לרוב מיצירת שסתומים בווריד, ולמעשה סתימה של הווריד המונעת את תפקודו התקין וגורמת להצטברות של דם והתנפחות של הוורידים.
כאשר הוורידים פועלים באופן בריא ותקין, הם מאפשרים זרימת דם חד כיוונית - כלפי מעלה בלבד. פגיעה בפעילות יוצרת מעין סתימה, שאינה מאפשרת לדם להוסיף ולזרום כלפי מעלה, והוא נותר למעשה באזור הרגליים. הדם המצטבר באזור הרגליים מביא להתפחה ולהתרחבות של הוורידים, ולתופעה של פגיעה אסתטית לצד תופעות לוואי נוספות.
מהן הסיבות להתפתחות דליות ברגליים?
גורם גנטי - התפתחות של ורידים בולטים ברגליים היא תופעה המושפעת מאוד מן הרכיב הגנטי.
עודף משקל - עודף משקל הוא גורם בולט המאפיין את תופעת התפתחות הדליות ברגליים, כאשר המשקל הכבד יוצר לחץ על הרגליים והוורידים, ומביא ליצירת השסתומים המזיקים.
היריון - כפועל יוצא מן הסעיף האמור, נשים בהיריון נוטות לפתח דליות ברגליים לעיתים קרובות. חשוב לציין כי אצל נשים בהיריון מדובר במרבית המקרים בתופעה חולפת, אשר צפויה לחלוף בעצמה עם הלידה.
שרירים חלשים - שרירי רגליים חלשים במיוחד ורפויים, יגרמו לחולשה של הוורידים ולנטייה לפתח דליות.
עמידה ממושכת - עמידה ממושכת כחלק מאורח החיים, עשויה לגרום ללחץ על הוורידים ולהתנפחות שלהם.
רבים נוטים לחשוב כי דליות ברגליים הן תופעה אסתטית בלבד, אולם מעבר למראה - ורידים בולטים ברגליים גורמים לתופעות נוספות, ביניהן: עייפות, כאבים ברגליים, קושי בתפקוד הפיזי היום יומי (עמידה, הליכה), גרד, התפתחות של כיבים ופצעים ועוד.
כיצד ניתן לטפל בדליות ברגליים?
דליות ברגליים אינן גזירת גורל, והן ניתנות בהחלט לטיפול אפקטיבי באמצעות טיפולים הנשענים על טכנולוגיות מתקדמות, ובאחוזי הצלחה גבוהים במיוחד.
מומלץ לטפל בתופעה כבר בתחילתה, שכן הוורידים הראשונים הנוטים להתרחב ולהתנפח הם ורידים קטנים, וככל שהטיפול נקבע בשלבים המוקדמים של התופעה הוא יהיה פשוט ומהיר יותר.
חבישת לחץ - חבישת לחץ הוא הטיפול הפשוט ביותר, ללא כל אלמנט פולשני המתבצע למעשה באופן חיצוני בלבד; זאת באמצעות חבישת גרב ייחודית היוצרת לחץ על הוורידים הפגועים ומסייעת בחידוש של הזרמת הדם בוורידים. הטיפול מתאים לוורידים קטנים, כאשר הבעיה נמצאת בתחילתה, ומסייע לפתיחת השסתומים אשר נסגרו באמצעות הזרמת הדם בלחץ כנגדם. מדובר בטיפול הניתן לאורך מספר שבועות, מביא לתוצאות טובות לרוב ואינו פוגע באורח החיים.
טיפול בחום - טיפול בחום עושה שימוש באנרגיית החום, במטרה להמיס את ההטרשה היוצרת את סתימת הווריד, ומתבצע בטכנולוגיות שונות. טיפול בחום ניתן לביצוע באמצעות טכנולוגיית הלייזר, באמצעות החדרת סיב אופטי הפולט קרינה ממוקדת הגורמת לכיווץ הווריד הפגוע. טיפול נוסף העושה שימוש בחום הוא טיפול הזרקת אדים, אשר מתבצע בצורה נקודתית אל הווריד, בהזרקה של אדים חמים בטמפרטורה גבוהה, המסייעים בהמסה של הווריד ובהיעלמותו. אפשרות נוספת לטיפול בחום היא טיפול מסוג סקלרותרפיה (הטרשה ורידית), אשר מתבצע בליווי אולטרסאונד המזהה את התגובה הדלקתית שבווריד, ומאפשר הזרקה מדויקת באמצעות מחט דקה במיוחד. המחט מחדירה תמיסה מלחית מוקצפת, אשר יוצרת עיבוי של דפנות הווריד ואיטום שלו. לאחר ההזרקה מתבצעת חבישה אלסטית והדוקה לווריד, ובאמצעות התמיסה והלחץ גם יחד נוצרת פעולת איטום של הווריד, עד לפירוק וספיגה שלו בגוף, והיעלמות של הווריד הבולט.
טיפול כירורגי - זהו ניתוח פולשני במהלכו נשלפים הוורידים הפגועים מן הגוף.
|
לא בעמונה ולא בגבעת ערוסי אלא בבירת ישראל: העירייה נתנה היתר בנייה לערבי על אדמה השייכת למשרד האוצר, אף ללא ידיעתם. מאות צווי הריסה הוצאו גם נגד בנייה בלתי חוקית בזמן כהונתו של אולמרט ולא נאכפו.
במזרח ירושלים ממשיכים ערבים לבנות בתים באין מפריע על אדמות יהודים. לערוץ 7 נודע כי עיריית ירושלים נתנה היתר לערבי לבנות על קרקע שחלקה שייכת למשרד האוצר. תושבים יהודים התנגדו לכך אבל הוועדה לא קיבלה את ערעורם. הם לא התייאשו ופנו למשרד האוצר כדי לברר למי שייכת הקרקע ונודע להם שהמשרד לא ידע כלל על המכירה. אריה קינג, תושב מזרח ירושלים ומנהל לשכת פניות הציבור באזור, מספר כי בתחילה המשרד התכחש לדברים ולאחר שהוכיח להם כי מדובר בשטח שלהם, אמרו לו שלא ידעו כלל מהמכירה. משרד האוצר טען שהאדמות שלו ולמרות זאת מדינת ישראל ועיריית ירושלים נתנו היתר בנייה לערבי.
אריה קינג פנה לחברי הוועדה המקומית בעיריית ירושלים והסביר להם כי הם 'הולכו שולל' ע"י שלושה מבעלי המקרקעין. הסיבה לכך נעוצה בעובדה שהשותף הרביעי במקרקעין, הלא הוא ממשלת ישראל, לא חתם על התוכנית. הוועדה התעלמה מכך ואישרה את התוכנית.
אם אין די בכך, מציין קינג, הרי שלמרות שאושרה התוכנית המבנה שנבנה חרג מהתוכנית וקיימת בו היום בנייה בלתי חוקית.
קינג פנה לוועדה בבקשה לקיים דיון דחוף בנושא זה ולבדוק שיתוף פעולה עם משרדי הממשלה שמחזיקים במקרקעין במזרח ירושלים.
הוא מוסיף ומציין כי "מרבית האשמה נופלת על כתפיהן של הרשויות המנהלות ומחזיקות מתוקף חוקי המדינה במקרקעין ואינן מתנהגות ופועלות כפי שהחוק מחייבן לעשות- לנהוג מנהג בעלים! חברי הוועדה המקומית מתמודדים עם תופעות הלוואי של התנהגות הרשויות, ולמרות זאת, ביכולתכם למנוע את המשך העבריינות: השתלטות על אדמות מדינה והבניה הבלתי חוקית".
קינג מסביר לערוץ 7 כי "הטירוף הזה קורה כבר שנים במזרח ירושלים, שערבים בונים על אדמות יהודים. הדבר יותר חמור שהעירייה נתנה היתר בנייה לערבי על אדמה ששייכת למדינה".
קינג הכין 5 עתירות לבג"ץ בבקשה להורות לעיריית ירושלים לבצע לאלתר צווי הריסה של בתי ערבים, שנחתמו בעת שאולמרט כיהן כראש העיר.
"למעשה נוסח העתירה זהה כמעט לחלוטין לנוסח עתירת 'שלום עכשיו', שהובילה להרס 9 מבנים בעמונה", אומר מגיש העתירה, אריה קינג, מנהל הלשכה לפניות הציבור במזרח ירושלים.
"לקחנו את בג"ץ עמונה כמו שהוא והחלפנו את השמות ואת המקומות, השארנו את אותם פסקי דין קודמים שהם הסתמכו עליהם, את אותם נספחים ובמקום מכתבים שלהם יש מכתבים שלנו. במקום שיש הסתמכות על מקור חוץ - מצאנו מקור מוסמך שמתייחס לאותן טענות והתייחסנו נקודתית לכל עניין", מסביר קינג.
לעתירה יצורף דו"ח בן 180 עמודים, שחוקר את תופעת הבניה הבלתי חוקית במזרח ירושלים ואת השתלטות ערביי העיר על נכסי ומקרקעי המדינה במזרח ירושלים.
כל צווי ההריסה נשואי העתירה הם בגין בניה ללא היתר על אדמות מדינה של יהודים בלבד. המדובר בכ- 50 צווי הריסה נגד ערביי מזרח ירושלים מבית חנינא, ענתא וא-טור.
|
לעיתים נדרשים ונרתמים למלאכת הרישוי גם משרדי ממשלה וגופים מטעמם – משרד הפנים, משרד התחבורה, תקשורת ועוד.
לאחר קבלת היתר בניה, ממונה קבלן רשום לביצוע העבודות, וזה עובד תחת פיקוח עליון של צוות התכנון, כמו גם תחת פיקוח מטעם הוועדה המקומית, המעסיקה צוות פקחים. גם לרשות המקומית יש מחלקת פיקוח.
עד לשנת 1980 (בערך), המנגנון הנ"ל היה מספיק כדי להכשיר בניין למגורים.
מאז ועד היום – התפתח ענף נוסף בצד גורמי התכנון והבניה – הוא ענף של בקורת מבנים, שהשפעתו על איכות המגורים הלכה וגברה.
מבקרי איכות הבניה, הם בעיקר מהנדסים, אדריכלים, שמאי מקרקעין ויועצי קרקע, אשר עוסקים בפועל בתחומי מקצועם, בעלי סמכות לעסוק בכך ומומחיותם נובעת מידיעותיהם המקצועיות כמהנדסים, כאדריכלים, כשמאי מקרקעין וכיועצים.
מי שזנח את המקצוע, אינו מתאים להיות מומחה, כי המומחיות - אינה מקצוע.
מומחים אשר עוסקים במומחיות בלבד – [משאת נפשם של כמה שופטים ומלומדים אחרים] – אינם מומחים.
קל וחומר – מומחים שלא כשירים כלל לעסוק במקצועות אשר בהם הם מתבקשים לשמש כמומחים – בגלל חוסר השכלה בתחום, או מומחים אשר נשענים על רישוי "כחוק" – הקיים בגלל פרצה בחוק – אך ללא בסיס, כגון: "מומחה לתכנון" - שלא יודע לתכנן ולא עסק מימיו בתכנון, או "מומחה לחיפויי אבן בבניינים גבוהים ולשאר מרכיבי הבניין בתחום האדריכלי וההנדסי" – אשר אינו מהנדס, אינו אדריכל, אינו הנדסאי בניין, ואינו הנדסאי אדריכלות.
לא מדובר בדוגמאות תיאורטיות, אלא בדוגמאות מן המציאות ממש; מדובר במומחים מטעם בתי המשפט המכהנים בתיקי ליקויי תכנון ובניה בעת כתיבת שורות אלו ממש – ללא רקע מקצועי אלמנטרי וללא שום כישורים הנדרשים למילוי המטלות שנצבו בפניהם על ידי בית המשפט.
עם היווצרות הביקוש לביקורת מבנים, מילאו את החלל שנוצר בעלי מקצוע ממש, מתחום התכנון ומתחום האקדמיה, ובצדם – מילאו את החלל גם קבוצה גדולה של "מומחים למומחיות", אשר ללא המקצוע החדש של ביקורת מבנים – לא היה להם מה לעשות.
הביקורת על ביקורת מבנים – קלושה.
באין ענף מוסדר, מהסיבה שכאמור – אין מקצוע של מומחיות [מומחיות אינה מקצוע], התברגו כמומחים מפורסמים ובעלי השפעה ממשית על ענף הבניה – גם "מומחים" שמומחיותם שונה מתחומי מינוייהם.
לפיכך, מי שמשפיע כיום על ענף הבניה ואיכות המגורים, הם גם גורמים שליליים שאינם פועלים על סמך ידיעותיהם המקצועיות, אלא פועלים הם לאור כישורי ההישרדות שלהם במערכת המשפטית כמומחים.
לצורך זה הם פיתחו קשרים עם קבלנים – מצד אחד, ועם בית המשפט – מצד שני.
הקשים עם הקבלנים גורמים במפורש בפגיעה באיכות הבניה באופן ישיר, שכן האינטרס לטווח הקצר של הבונה המוכר דירה הוא להתחמק מאחריות ומשיפוי.
הקשרים עם בית המשפט – עיקרם ריצוי המאווים של בית המשפט לקיצור הליכים, סיום תיקים, או הגעה אל פסק דין בדרך של גישור או פשרה.
הגישור והפשרה – אינם עניין למומחי תכנון ובניה לענות בהם, אך ככל שהם חורגים מגדר מומחיותם ו"מפעילים את חושיהם" כמגשרים או כמפשרים – קולעים המומחים אל שאיפתו של בית המשפט... כל הנטיות הללו הן נטיות לטובת הקבלן ולרעת הדיירים.
א. כאמור, לטווח הקצר הקבלן מעוניין להתחמק משיפוי, והדרך להגיע לכך היא: הכחשת קיומו של הליקוי או הכחשתה של אי ההתאמה. בכך מסייע לו המומחה, אשר לוטש עיניו לצד הקבלן.
ב. בניה תקינה – עולה יותר. שימוש במוצרי בניה בעלי תו תקן – עולה יותר. כאן תפקידו של המומחה הנוטה לצד הקבלן, הוא זילות התקן, ועקיפת התקנה ע"י פרשנות משפטית מתחכמת, מתפתלת, מתפלספת.
ג. עצם העמדתם של מהנדסים חסרי בסיס הנדסי נאות כמומחים, כבוררים, כבעלי השפעה על בית המשפט בנושאים שבהם אין להם רקע מקצועי נאות, פוגע פגיעה קשה באיכות המגורים.
כאמור לעיל, כנגד השפעות אלו, יש גם השפעות הפוכות של מהנדסים, אדריכלים, שמאים ויועצים; השפעות חיוביות, התורמות להעלאת איכות הבניה ורמת המגורים ע"י מעורבות אקטיבית, כמומחים, בהליכים משפטיים ללא פניות ועל סמך כללי המקצוע הטובים בענף התכנון והבניה.
|
תכירו עוד יוטיוברים ישארלייים!
מכירות את האודם RUBY WOO המפורסם של מאק? מתות על המרקם המאט והעמידות שלו? האם ידעתם שיש למאק עוד גוונים בליין הקבוע באותו גימור בדיוק?
כל אחד מהגוונים (שרובם קרים) מיוחד ומהמם ואני יכולה להתעלף מהם בלי הגזמה. מאז 2013, יש עוד שבעה גוונים שהצטרפו ל-ruby woo ולמשפחת ה-retro matte.
ולוג: עידן פצוע ועברי לידר בהשקה של קסטרו!
סיגמא היא חברת מברשות שמאד מוכרת לצופות שלי. אני גיליתי את החברה לפני בערך שנתיים ומאז שהתחלתי להשתמש בהם אני יכולה להגיד שאני חושבת שהם אלטרנטיבה טובה מאד למברשות יוקרתיות ולכן אני ממליצה עליהן לא מעט בערוץ. חשוב לי להדגיש שלא כל המברשות של סיגמא מעולות. יש כמה דגמים מאד איכותיים כמו כל הסדרה של SIGMAX שני מאד אוהבת למריחת מייקאפ וקונסילר, אבל יש גם כמה נפילות גדולות. לצערי, אני חייבת להכניס את סדרה החדשה "3D HD" לקטגוריית הנפילות.
ולוג: הבקשיז אוכלים את יפו!
ולוג: השקה של סמאשבוקס!
סקירה: מייקאפ Luminous Silk של ג'ורג'יו ארמאני!
לא שאני רוצה להשוויץ חלילה, אבל אני כל כך אוהבת את העבודה שלי. לפתוח את הדלת לשליח עם חבילה נחמדה עבורי מלאה במוצרי איפור של ארמאני. תגידו לי אתם – יש יותר כיף מזה? בין המוצרים היה גם את המייק-אפ המפורסם "לומינוס סילק" שכמעט כל חובבת איפור בטח שמעה עליו בעיתונים, בלוגים וסרטוני יוטיוב.
ולוג: יום הולדת 29!
|
אחת הדרכים המעניינות לאתר טרנדים הינה לעקוב אחר החיפושים בגוגל. גם אנו (ואנו מניחים כי רוב הכותבים באינטרנט) עוקבים אחר התנועה שמובילה לבלוג שלנו. לאחרונה שמנו לב להתעוררות של הכנת ליקרים. בשלושת החודשים האחרונים קוראים רבים הגיעו אלינו באמצעות חיפושים כגון: "קרמבולה", "ליקר תפוז סיני", "ליקר אגסים" ו"הכנת לימונצ'לו".
הוראות הכנה: מחממים שתי כוסות עם ידית באמצעות מים רותחים ואז שופכים את המים החמים - הרעיון הוא לגרום לכוסות להתחמם ולרום שנמזג לתוכם להעלות אדים כדי שיהיה קל להצית אותו. מוזגים את המרכיבים, מציתים בכוס אחת, ו'מגלגלים' בין כוס לכוס. ההכנה מצריכה מעט אימון כדי לא להישרף בתהליך אבל הוא די פשוט. מכבים את האש אחרי כמה גלגולים, מוזגים לכוס מתאימה ומקשטים בקליפת תפוז.
ליקר תפוז סיני: עכשיו עכשיו זאת עונת התפוזונים- רוצו לקטוף! לנו כבר יש במזווה ליקר חדש והנה מתכון מדהים (שוב באדיבות אורון) שכיכב במספר ערבי קוקטיילים.
דש אחד של אנגוסטורה ביטרס.
הוראות הכנה: מועכים בשייקר את הליצ`י, מוזגים את הליקר תפוז סיני ואת הג'ין ומערבבים עם קרח. מסננים לכוס, מוחאים כף על עלי המרווה ומניחים בכוס ומעל הכל מוסיפים דש של אנגוסטורה ביטרס.
ליקר אגסים: חומצה ציטרית, זה שם המשחק. הבאצ' האחרון שלנו (שעוד רגע נכנס לבקבוקים) נעשה עם חומצה ציטרית במקום מיץ לימון- ותקראו הבאצ' הזה מדהים עוד יותר מקודמו!
מי שרוצה בקבוק של הליקר - זה הזמן לשריין. מי שהכין בעצמו או מחזיק בקבוק כזה במזווה הנה מתכון לקוקטייל באדיבות אורון.
הוראות הכנה: לערבב בעדינות את כל המרכיבים עם קרח ולקשט בקליפת אשכולית.
לימונצ'לו: סוף עונת הלימונים מתקרבת – עכשיו הזמן לקנות או לקטוף. הלימונים על העץ שלנו נראים נהדר ובסופי שבוע האחרונים ישבנו וגירדנו עשרות מהם- לקראת הבאצ' הבא... בינתיים ביקבקנו באצ' חדש שהתיישן חמישה חודשים- נהדר ומרענן כרגיל. הפעם לא נשאיר מתכון, רק נספר שיש אחד כזה מדהים ומיוחד שייחשף בערב הקוקטיילים הבא. יש למה לחכות!
לבסוף מילה על בירת הג'ינג'ר- עוד להיט של הזמן האחרון. מסתבר כי אחרי שתי תערוכות בירס ומספר ערבי קוקטיילים בהם הצגנו את הבירה ואת הדארק אנד סטורמי (קוקטייל המבוסס עליה- המתכון כאן), סוף סוף הצלחנו להחדיר את המשקה הנהדר הזה למודעות בקליקת האלכוהול הישראלית (זה לקח רק שנתיים). לאחרונה (במקביל לתערוכת בירס) אקרמן הציגו את הבקרדי אוק-הארט בשילוב עם בירת הג'ינג'ר שלנו, אך כפי ששמענו לבירה יש יותר מדי "אופי" והבקרדי העדין נבלע בתוכה. בנוסף, ממש לפני מספר ימים בירת הג'ינג'ר שלנו כיכבה בערב קוקטיילים מוצלח שהגתה דפי רוסטמי (הבחורה היחידה בתחרויות קוקטיילים), שנערך ב"דלי" כאחד מערבי המיקסולוגיה שעורכים שם כל יום ראשון (ונקווה שהם ימשיכו).
דפי הסכימה לחשוף כאן את המתכון לקוקטייל שמשתמש בבירת הג'ינג'ר ובעוד כמה מרכיבים מאוד מיוחדים- קוקטייל ברמה גבוהה ביותר שנותן חוויה מקורית לשותה (כפי שגם אנו משתדלים לעשות בערבי הקוקטיילים שלנו).
מה עושים עם כל הפיטנגו הזה?
|
תערוכה חדשה "ירושלים: גיליון רפואי"
מאות פריטי תצוגה, אלפי מסמכים בחשיפה ראשונה, עשרות תיעודי רופאים ומרשמים מפתיעים ופריטים נדירים שהובאו מאוספי משפחה פרטיים בתערוכה בה מרפא ומזור מתקיימים ללא גבולות בירושלים. בין חסדי שמים ורפואה כמדע, בין מבחנות ובקבוקים, עלוקות וזנבות עקרבים, בין ספרי רפואה עתיקים, מרקחות ועשבי מרפא, נפרש סיפורה המורכב של ירושלים. עיר של ניגודים ותהפוכות, שתושביה צמאי המרפא נתקלו במהלך הדורות בחומות של צווי האמונה, ונעו בין מגפה ובין נס, בין חסד ובין אכזריות הקיום.
בערב יום העצמאות 2014 מוזיאון מגדל דוד והישיבה החילונית בירושלים מקיימים חגיגת עצמאות של 12 שעות. בתוכנית: טקס כניסת יום העצמאות, לימוד, שיחות ושיעורים, אומנות מסיבה והופעות עד אור הבוקר. בהשתתפות: תומר יוסף, להקת בינת אל פאנק, שי צברי ונבחרת הגרוב של המזרח התיכון, תיאטרון פנדורה, סדנת המחול של ורטיגו, ערן כץ והאקורדיון, DJ גיא חג'ג' ועוד.
מתחם מוזיאון "מגדל דוד" מתוכנן כחצר פנימית גדולה מוקפת חומות ומעליה מתנשאות החומות, המינארט וצריח מגדל פצאל המרשים. חומות האבן המסיביות משמשות בסיס להקרנת מיצג מולטימדיה ראשון מסוגו בעולם. המבקרים צועדים בשבילי המצודה בין תחנות הקרנה, מתיישבים בחצר הפתוחה מול החומות, החשכה עוטפת את המתחם והחיזיון מוקרן. כשרואים את שיירת הגמלים מהלכת על החומות וצופים בדוד המלך מנגן על נבל, ההיסטוריה נראית מוחשית כפי שהייתה באותם הימים. בית המקדש מתגלה במלוא תפארתו, האבירים הצלבניים שועטים על סוסיהם ותושבי העיר עוסקים במלאכות היום-יום כפי שעשו לפני מאות ואלפי שנים.
הצלילים, המראות והצבעים משחקים על גבי החומות ומספרים בתקציר את קורותיה של העיר, מחורבן לתקומה, משליט לשליט ומכובש לנכבש. הכול באמצעות מערכת מחשוב מתוחכמת שמפעילה 20 מקרנים בו זמנים, נגני וידאו ורמקולים שצליליהם עוטפים את הצופים מכל עבר. כיוון שהחיזיון נערך בחצר פתוחה מומלץ להצטייד בלבוש חם. משך המופע כ-45 דקות. ההקרנות בחודשים ינואר-פברואר בימים שני, רביעי, חמישי בשעות 19:30, 20:30 ומוצאי שבת בשעות 20:00, 21:00. המופע מתקיים גם בימי גשם! לכל משתתף - שכמיית ניילון! מומלץ להתעדכן באתר האינטרנט. מחיר: 55-45 שקל.
המוזיאון מקיים סיורים מודרכים בתערוכת הקבע של המוזיאון ליחידים. תערוכה הקבע מגוללת את סיפורה של ירושלים על פני 4000 שנים באמצעי המחשה מקוריים, החל מן התקופה הכנענית ועד איחוד העיר לאחר מלחמת ששת הימים. יוצא דופן הוא דגם מקורי של ירושלים מהמאה ה-19, שנבנה על ידי האמן ההונגרי סטפן אילש. במוזיאון מוצגות תערוכות מתחלפות מגוונות. סיורים מודרכים בעברית מתקיימים בימי שני ורביעי 10:30 ובאנגלית בימים ראשון-חמישי, 11:00. הסיורים כלולים במחיר הכניסה למוזיאון. בנוסף, ניתן להוריד סיור מודרך מוקלט לניידים דור 3 או לשכור מדריך אודיו במגוון שפות.
שעות הפתיחה בפסח: 21 באפריל 14:00-09:00, איסרו חג 22 באפריל, המוזיאון יהיה פתוח עד 16:00.
|
אבל קריה מול קמפוס נשמע טבעי כמעט כמו שח-רחוק מול טלפון.
כן. אכן היה דיוק קצר בין חברי הסגל גם על המילה "קמפוס", אבל דותן טען טענה הגיונית ש-"קמפוס" נכנסה לעברית אבל "אפטר" לא.
אני אוהב את השפה העברית, לדעתי יש לשמור עליה, לטפח ולהגן. אבל אי-אפשר גם להתעלם מכך שהיא מתפתחת.
ונכון, "אפטר" עוד לא נכנסה לאקדמיה, אבל השימוש בה שכיח בערך כמו במילה "פרופסור".
נכון, פרופסור סיוון טולדנו?
אורי, האמת היא שקשה לי להגיב בצורה עניינית כאשר מאייתים את שמי עם שתי שגיאות.
|
פומה צפון-אמריקאית (שם מדעי: Puma concolor couguar) היא תת-מין של פומת ההרים החיה באמריקה הצפונית: בקנדה ובארצות הברית. בעבר היא הייתה נפוצה מאוד על פני כל אמריקה הצפונית, אך היא נכחדה מאזורים רבים במזרח אמריקה הצפונית, ויותר נפוצה במערב ארצות הברית וכן במערב קנדה. זוהי אחת מ-3 תת-מינים של פומות צפון אמריקאיות יחד עם פומת פלורידה והפומה המזרחית (אנ') שנכחדה.
היא חיה במגוון בתי גידול מאזורים ארקטיים ובהרי הרוקי, ועד למדבריות, שפלות, חופים וביצות. הפומה היא יצור מתבודד המצוי במסתורים ומתרחק מפעילות. מסיבה זו היא נמצאת לעיתים נדירות אך מעריכים שאוכלוסייתה נמצאת בעלייה.
הפומה היא טורפת על באזור חיותה. היא טורפת בעיקר פרסתנים קטנים עד בינוניים אותם היא ממיתה בנשיכה בצוואר. פומות יטרפו גם טורפים קטנים יותר וגורי טורפים אחרים, עופות שונים, מכרסמים וארנביים ואף דגים. הפומה יכולה להיות מסוכנת, אך היא לא תתקוף אנשים ללא התגרות.
הפומה היא חיה מוגנת בארצות הברית ובקנדה.
אוחזר מתוך "https://he.wikipedia.org/w/index.php?title=פומה_צפון-אמריקאית&oldid=25558694"
דף זה נערך לאחרונה ב־00:05, 22 במאי 2019.
|
ההליך של augmentation שפתיים הפך פופולרי יותר לאחרונה.כוכבי קולנוע ואנשי ציבור רבים חושפים את עצמם שוב ושוב.אבל הליך זה אינו קשור לשימוש בוטוקס, כמו אנשים רבים חושבים.ישנן מספר דרכים להפוך את השפתיים יותר שמנמנה וגושם. покажет как проходит процедура увеличения губ, а на фото до и после увеличения можно увидеть, какой получается результат. היום המופע המארח% האתר% כיצד הליך הגדלת שפתיים, ותמונות לפני ואחרי העלייה ניתן לראות, חלק מהתוצאות.
3.1 וידאו "הגדלת שפתיים"
זריקות של חומצה היאלורונית. השיטה הפופולרית ביותר.
הרם והגבר את השפתיים בחוטים.
Lipolyfting של השפתיים.
פעולת פלסטיק. שיטה רצינית יותר, כאשר צורת השפתיים מתוקנת והנפח הרצוי מתווסף.
גידול זמני בדאון השפתיים (Fullips).
עבור הזרקת לתוך השפתיים, מילוי על בסיס חומצה היאלורונית משמש.כדי ליצור מילוי מיוחד, חומצה היאלורונית מעובד, והופך ג 'ל צמיג.ג'ל זה יכול להיות בגוף במשך זמן רב, מבלי לגרום נזק וללא נספג.העובדה היא כי חומצה היאלורונית היא חומר טבעי.בצורת פוליסכריד, הוא קיים בגוף שלנו תמיד, כך שזה לא תהיה השפעה שלילית על זה.התרופה מוזרק לתוך השפתיים עם מזרק, הוא מכיל לידוקאין.ומה זה לידוקאין, כולנו יודעים היטב, כי החומר הזה משמש להרדמה ברפואת שיניים.לידוקאין עושה זריקות ללא כאבים, ולכן הליך הגדלת השפתיים יהיה כמעט לא רגיש בשבילך.
הליך הגדלת השפתיים נמשך כרבע שעה, ולאחר מכן הג'ל עדיין סופג מים.כלומר, התוצאה הסופית תהיה גלויה ביום.כל זה חייב להילקח בחשבון על ידי הרופא שמבצע את הנוהל.עם זאת, אם התוצאה לא מתאים לך קצת, אתה יכול להזריק אנזים מיוחד.
ההכנות היעילות ביותר עבור ניתוחים פלסטיים הפנים הם ג'ל Yuviderm ו Restylane ג'ל.הראשון נועד להגדיל את נפח השפתיים, והוא גם מקטין קמטים.ג'ל Restylane נועד להגדיל את נפח השפתיים.
השפתיים ניתן להרחיב עם חוטים מיוחדים.זה חוט מתכלה, הם תורמים להיווצרות סביב השפה של המסגרת, אשר נקרא סיבי.
Lipofilling של השפתיים עולה כי החולה במהלך ההליך יזריקו עם תאי השומן שלו, אבל נלקח במקומות שונים של משקעי שומן, על הגוף שלו.שיטה זו נחשבת החסכונית ביותר עבור המטופל, כי התאים שלו מושתלים בו.כדי להפוך את קו השפתיים יפה, תצטרך כמה נהלים.
שתלים שפתיים הם רצועות שהמנתח מוסיף במהלך הניתוח.שתלים כאלה יכולים להיות עשויים סיליקון, או מן הרקמות של המטופל עצמו.ברוב המקרים, לאחר שישה חודשים או שנה החולה יצטרך לעשות את כל ההליכים שוב.ניתוח הרמת השפה העליונה נשאר פופולרי.התוצאה נשארת במשך זמן רב.
הגדלת שפתיים באמצעות ניתוח היא הליך יקר למדי. לא כל אחד יכול להרשות לעצמו את זה. אם אתה רוצה להגדיל את השפתיים בבית, אז אתה יכול להחיל שפתון, שמנת או מסכה על זה. תרופות אלו אינן יכולות לעורר את היווצרותם של אלסטין וקולגן בעור. ההשפעה העיקרית שלהם היא גירוי של רקמות השפתיים בעזרת חומר כימי מיוחד, ההשפעה של בצקת על השפתיים מופיעה, ולכן הם גדלים. כמובן, ההשפעה היא קצרת מועד.
לפני ביצוע הגדלת נפח השפתיים, לברר אם יש לך התוויות נגד.הגדל את השפתיים עם ג'ל לא ניתן לעשות אם אתה אלרגי לסמים, אם מופחת הדם קרישת דם, אם יש דלקת בפה.סמים מוצגים רק על ידי רופא, והוא חייב בהכרח לדעת מהמטופל אם הוא לוקח תרופות כגון איבופרופן ואספירין.
לאחר הליך להגדיל את השפתיים, יכולות להיות תופעות לוואי.אלה כוללים נפיחות, התקשות של השפתיים, השפעות כואבות.אז אתה לא צריך לחוות את כל זה, להימנע מיד לאחר ההליך של ספורט, שתייה.לא לצבוע גם להשתזף.
וידאו "הגדלת שפתיים"
ואת עשית לעצמך עלייה בשפתיים? שתף את ההערות!
|
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.