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data/M2LdN3qh0hc_001/001 Julia's Story.srt

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+1
+00:00:00,560 --> 00:00:02,640
+[Speaker_0] Hallo und danke, dass wir bei dir sein dürfen.
+
+2
+00:00:02,880 --> 00:00:03,080
+[Speaker_1] Gerne.
+
+3
+00:00:02,920 --> 00:00:07,779
+[Speaker_0] Wir haben heute früh 'ne schöne Reise von, von München hierher zu dir gemacht.
+
+4
+00:00:07,980 --> 00:00:10,040
+[Speaker_0] Ähm, haben sehr viel Natur gesehen.
+
+5
+00:00:11,160 --> 00:00:12,860
+[Speaker_0] Äh, das sieht toll draußen aus.
+
+6
+00:00:13,060 --> 00:00:15,040
+[Speaker_0] Wie sieht's in dir aus?
+
+7
+00:00:16,520 --> 00:00:19,220
+[Speaker_1] Tja, im Moment etwas nervös.
+
+8
+00:00:19,440 --> 00:00:20,130
+[Speaker_0] Ja, klar.
+
+9
+00:00:20,180 --> 00:00:24,140
+[Speaker_1] Ähm, aber es ist nicht so dunkel, wie es schon mal war.
+
+10
+00:00:24,520 --> 00:00:24,840
+[Speaker_0] Mhm.
+
+11
+00:00:25,020 --> 00:00:25,600
+[Speaker_0] Wie ist es für dich?
+
+12
+00:00:25,660 --> 00:00:28,020
+[Speaker_0] Es sind irgendwie zwei, zwei für dich wildfremde Kerle.
+
+13
+00:00:28,040 --> 00:00:30,840
+[Speaker_0] Wir haben gestern miteinander telefoniert, aber trotzdem, da muss man ja auch erst mal
+
+14
+00:00:30,860 --> 00:00:33,080
+[Speaker_0] irgendwie 'n gewisses Vertrauen aufbringen.
+
+15
+00:00:33,120 --> 00:00:37,210
+[Speaker_0] Was, was hat für dich den ausschlaggebenden Punkt gegeben, dass du gesagt hast, ich,
+
+16
+00:00:37,220 --> 00:00:38,900
+[Speaker_0] ich möchte bei NoStigma dabei sein?
+
+17
+00:00:38,920 --> 00:00:44,200
+[Speaker_1] Wenn ich an mich zurückdenke, die Unwissenheit zu dem Thema Wochenbettdepression.
+
+18
+00:00:44,580 --> 00:00:50,180
+[Speaker_1] Bei anderen Frauen es irgendwie anders laufen kann,
+
+19
+00:00:50,320 --> 00:00:54,900
+[Speaker_1] könnte, wie's bei mir war, weil ich einfach zu wenig
+
+20
+00:00:54,920 --> 00:00:56,100
+[Speaker_1] darüber wusste und...
+
+21
+00:00:56,240 --> 00:00:57,620
+[Speaker_0] Jetzt müssen wir so ein bisschen an das Eingemachte gehen.
+
+22
+00:00:58,280 --> 00:00:59,120
+[Speaker_0] Wie war's denn bei dir?
+
+23
+00:00:59,540 --> 00:01:01,400
+[Speaker_1] Also ich hab zwei Kinder.
+
+24
+00:01:02,960 --> 00:01:07,700
+[Speaker_1] Der Größere kam 2015 im Dezember zur Welt und
+
+25
+00:01:07,740 --> 00:01:10,560
+[Speaker_1] der Kleinere 2018 im Januar.
+
+26
+00:01:10,600 --> 00:01:15,220
+[Speaker_1] Letztendlich eine diagnostizierte Wochenbettdepression hatte ich dann, ähm,
+
+27
+00:01:15,480 --> 00:01:20,240
+[Speaker_1] 2018, als dann der Kleine auf der Welt war, aber tatsächlich erst
+
+28
+00:01:20,300 --> 00:01:24,820
+[Speaker_1] so 'n halbes Jahr, nachdem dann der Kleine auf
+
+29
+00:01:24,860 --> 00:01:25,520
+[Speaker_1] der Welt war.
+
+30
+00:01:25,680 --> 00:01:28,000
+[Speaker_1] Das ist einfach reichlich spät.
+
+31
+00:01:28,560 --> 00:01:28,760
+[Speaker_0] Mhm.
+
+32
+00:01:29,060 --> 00:01:34,140
+[Speaker_1] Ähm, die Symptome, die kamen ungefähr sieben Wochen nach der Geburt.
+
+33
+00:01:34,480 --> 00:01:36,040
+[Speaker_0] Nach der Geburt deines zweiten Sohnes?
+
+34
+00:01:36,120 --> 00:01:37,040
+[Speaker_1] Des zweiten Sohnes.
+
+35
+00:01:37,080 --> 00:01:40,220
+[Speaker_0] Das war also nach der Geburt deines ersten Sohnes hattest du die Probleme nicht.
+
+36
+00:01:40,560 --> 00:01:45,140
+[Speaker_1] Also im Nachhinein, wenn ich jetzt das Wissen habe,
+
+37
+00:01:45,500 --> 00:01:48,880
+[Speaker_1] dass ich, oder wenn ich damals das Wissen gehabt hätte, das ich jetzt habe,
+
+38
+00:01:49,720 --> 00:01:52,880
+[Speaker_1] würd ich sagen, ich hatte vielleicht eine leichte Wochenbettdepression.
+
+39
+00:01:53,000 --> 00:01:57,660
+[Speaker_1] Aber da war es hauptsächlich eigentlich eine, ein Geburtstrauma,
+
+40
+00:01:57,700 --> 00:02:02,400
+[Speaker_1] das mich beim zwei, beim ersten Sohn, ähm, gequält hat,
+
+41
+00:02:02,480 --> 00:02:03,200
+[Speaker_1] sag ich mal.
+
+42
+00:02:03,420 --> 00:02:05,290
+[Speaker_0] Es war also eine schwierige Geburt, die Geburt deines ersten Sohnes.
+
+43
+00:02:05,290 --> 00:02:09,430
+[Speaker_1] Es war eine schwierige Geburt für mich und, ähm, ich wusste, irgendwas stimmt nicht,
+
+44
+00:02:09,580 --> 00:02:14,160
+[Speaker_1] aber, ähm, so Flashbacks und so kamen dann erst auch so acht Monate
+
+45
+00:02:14,200 --> 00:02:18,760
+[Speaker_1] ungefähr nach der Geburt und ich wusste, irgendwas war,
+
+46
+00:02:19,880 --> 00:02:21,700
+[Speaker_1] war falsch gelaufen, irgendwas passt nicht.
+
+47
+00:02:21,870 --> 00:02:27,040
+[Speaker_1] Und, ähm, dann kam später aber auch der zweite Kinderwunsch und der
+
+48
+00:02:27,100 --> 00:02:31,680
+[Speaker_1] hat das einfach, glaub ich, auch wirklich überdeckelt letztendlich, so dass ich's nie komplett
+
+49
+00:02:31,760 --> 00:02:36,260
+[Speaker_1] aufgearbeitet hatte dann in der Zeit, sondern wirklich der zweite Kinderwunsch
+
+50
+00:02:36,320 --> 00:02:41,060
+[Speaker_1] war dann so stark, dass ich 'n zweites Kind haben wollte und, ähm,
+
+51
+00:02:41,920 --> 00:02:46,680
+[Speaker_1] da war das Geburtstrauma erst mal hinten runtergefallen.
+
+52
+00:02:47,360 --> 00:02:51,960
+[Speaker_0] Und die Geburt deines zweiten oder eures zweiten Sohnes lief ja, glaub
+
+53
+00:02:51,980 --> 00:02:55,540
+[Speaker_0] ich, auch ohne irgendwelche Komplikationen ab.
+
+54
+00:02:55,600 --> 00:02:56,220
+[Speaker_1] Genau.
+
+55
+00:02:56,300 --> 00:02:58,780
+[Speaker_1] Also die war, es war eine schöne Geburt für mich.
+
+56
+00:02:58,840 --> 00:03:01,380
+[Speaker_1] Ich war wirklich gut betreut und mir ging's gut.
+
+57
+00:03:01,420 --> 00:03:05,960
+[Speaker_1] Es war auch, als ich dann zu Hause war, war alles wunderbar und ja,
+
+58
+00:03:06,340 --> 00:03:11,240
+[Speaker_1] ich hatte auch das Gefühl, dieses, ja, gerühmte
+
+59
+00:03:11,280 --> 00:03:12,540
+[Speaker_1] Gefühl des Mutterglücks-
+
+60
+00:03:12,720 --> 00:03:12,920
+[Speaker_0] Mhm.
+
+61
+00:03:13,060 --> 00:03:17,490
+[Speaker_1] -was ich beim ersten nicht hatte und mir ging's die ersten Wochen ging's mir
+
+62
+00:03:17,560 --> 00:03:18,500
+[Speaker_1] wirklich richtig gut.
+
+63
+00:03:19,640 --> 00:03:24,180
+[Speaker_1] Und plötzlich hat sich irgendwie was verändert und das war halt irgendwie nicht im
+
+64
+00:03:24,260 --> 00:03:26,120
+[Speaker_1] Außen, sondern im Innen.
+
+65
+00:03:26,580 --> 00:03:29,019
+[Speaker_0] Kannst du beschreiben, wie sich das angefühlt hat?
+
+66
+00:03:29,620 --> 00:03:32,840
+[Speaker_0] Äh, kam, kam das schleichend oder war es urplötzlich da?
+
+67
+00:03:32,860 --> 00:03:37,980
+[Speaker_1] Das weiß ich ehrlich gesagt nicht mehr, aber ich glaube, es kam schleichend und
+
+68
+00:03:38,100 --> 00:03:41,940
+[Speaker_1] irgendwann war es halt einfach so, dass ich mich wirklich leer gefühlt hab, musste
+
+69
+00:03:42,000 --> 00:03:47,500
+[Speaker_1] viel weinen, ähm, ja, hatte einfach so diese kompletten oder
+
+70
+00:03:47,760 --> 00:03:52,600
+[Speaker_1] einige der Symptome, die halt einfach 'ne Depression,
+
+71
+00:03:52,660 --> 00:03:54,780
+[Speaker_1] Wochenbettdepression so mit sich führt.
+
+72
+00:03:54,840 --> 00:03:56,500
+[Speaker_1] Ich konnte nicht mehr so gut schlafen.
+
+73
+00:03:56,620 --> 00:04:01,120
+[Speaker_1] Gut, was mit kleinem Baby sowieso eher schwierig ist,
+
+74
+00:04:01,300 --> 00:04:05,900
+[Speaker_1] aber es hat sich trotzdem irgendwas verändert und ich hatte dann der
+
+75
+00:04:05,960 --> 00:04:10,700
+[Speaker_1] Hebamme, ähm, Bescheid gegeben und hatte mit ihr gesprochen und,
+
+76
+00:04:10,800 --> 00:04:14,340
+[Speaker_1] ähm, die sagte zu mir damals dann nur, na ja, sie meint, sie ist
+
+77
+00:04:14,380 --> 00:04:18,220
+[Speaker_1] jetzt nicht die richtige Ansprechpartnerin für das, hat aber nicht gesagt:
+
+78
+00:04:18,469 --> 00:04:23,600
+[Speaker_1] "Äh, pass auf, äh, Mel, es könnte sein, dass du irgendwie Richtung
+
+79
+00:04:23,660 --> 00:04:25,740
+[Speaker_1] Wochenbettdepression schlitterst.
+
+80
+00:04:25,840 --> 00:04:30,200
+[Speaker_1] Geh zum Arzt." Ähm, und ich hab mir dann nur so gedacht, na ja,
+
+81
+00:04:31,740 --> 00:04:34,360
+[Speaker_1] also ich wusste ja nicht, was es sein könnte.
+
+82
+00:04:34,500 --> 00:04:38,720
+[Speaker_1] Oder ich mein, klar, ich hab schon mal von der Wochenbettdepression gehört, aber ich
+
+83
+00:04:38,860 --> 00:04:42,940
+[Speaker_1] dachte mir dann, na ja gut, wenn sie's jetzt nicht so ernst nimmt, dann
+
+84
+00:04:43,000 --> 00:04:44,740
+[Speaker_1] wird's schon nicht so schlimm sein.
+
+85
+00:04:44,880 --> 00:04:49,520
+[Speaker_1] Also irgendwie war's, wurd's aber immer schlimmer und letztendlich
+
+86
+00:04:49,560 --> 00:04:54,080
+[Speaker_1] bin ich dann tatsächlich halt erst 'n halbes Jahr, ähm, nachdem
+
+87
+00:04:54,120 --> 00:04:58,760
+[Speaker_1] die Symptome dann oder beziehungsweise nach der Geburt halt zu meiner Hausärztin gegangen.
+
+88
+00:04:58,920 --> 00:05:04,100
+[Speaker_1] Und die hat mir dann erst mal, äh, gesagt, na ja, Wochenbettdepression
+
+89
+00:05:04,200 --> 00:05:08,880
+[Speaker_1] und hat dann auch noch zusätzlich zur ersten Geburt, äh, die Diagnose
+
+90
+00:05:08,920 --> 00:05:10,760
+[Speaker_1] Geburtstrauma halt eben gestellt.
+
+91
+00:05:11,000 --> 00:05:14,120
+[Speaker_0] Na, ich kann mir vorstellen, natürlich, man ist gerade das zweite Mal Mama geworden,
+
+92
+00:05:14,160 --> 00:05:17,160
+[Speaker_0] man hat 'n, 'n kleines Baby, da ist der Tag ja auch voll, ne.
+
+93
+00:05:17,220 --> 00:05:17,420
+[Speaker_1] Ja.
+
+94
+00:05:17,260 --> 00:05:20,440
+[Speaker_0] Und, äh, da hat man unter Umständen vielleicht auch einfach schlicht und ergreifend was
+
+95
+00:05:20,480 --> 00:05:22,820
+[Speaker_0] anderes zu tun, als jetzt zum Hausarzt zu gehen.
+
+96
+00:05:22,920 --> 00:05:26,220
+[Speaker_0] Man wird sich's wahrscheinlich auch nicht so richtig eingestehen wollen am Anfang, oder?
+
+97
+00:05:26,260 --> 00:05:27,580
+[Speaker_1] Nein, überhaupt nicht.
+
+98
+00:05:27,600 --> 00:05:30,800
+[Speaker_0] Du erwartest ja wahrscheinlich von dir auch, dass du 'ne, 'ne tolle Mama bist
+
+99
+00:05:30,860 --> 00:05:31,599
+[Speaker_0] und so weiter und so fort.
+
+100
+00:05:31,660 --> 00:05:33,520
+[Speaker_0] Dein Umfeld erwartet es unter Umständen.
+
+101
+00:05:33,680 --> 00:05:33,960
+[Speaker_1] Genau.
+
+102
+00:05:34,460 --> 00:05:38,100
+[Speaker_0] Dann hat man wahrscheinlich mal was vom Babyblues gehört, äh, und dass der Babyblues
+
+103
+00:05:38,140 --> 00:05:40,780
+[Speaker_0] was anderes ist als 'ne Wochenbettdepression.
+
+104
+00:05:40,810 --> 00:05:42,240
+[Speaker_0] Das hat man wahrscheinlich auch nicht aufm Schirm.
+
+105
+00:05:42,480 --> 00:05:42,920
+[Speaker_1] Mhm.
+
+106
+00:05:42,980 --> 00:05:43,240
+[Speaker_1] Ja.
+
+107
+00:05:43,380 --> 00:05:43,760
+[Speaker_0] Wie war das?
+
+108
+00:05:43,780 --> 00:05:45,260
+[Speaker_0] Hast du die ganze Zeit so gedacht:
+
+109
+00:05:45,280 --> 00:05:47,820
+[Speaker_0] "Ah, ist 'ne Phase, geht hoffentlich bald wieder weg und..."
+
+110
+00:05:48,580 --> 00:05:49,700
+[Speaker_1] Ja, im Grunde schon.
+
+111
+00:05:49,760 --> 00:05:54,300
+[Speaker_1] Also ich, was ich gemacht hab, ähm, ich war halt dann
+
+112
+00:05:54,360 --> 00:05:58,640
+[Speaker_1] mal irgendwie bei meiner Heilpraktikerin oder so, aber die hat auch nicht so wirklich,
+
+113
+00:05:58,720 --> 00:06:03,380
+[Speaker_1] also wir sind dann eher auf-Das Geburtstrauma dann irgendwie wieder so
+
+114
+00:06:03,440 --> 00:06:07,980
+[Speaker_1] gekommen, dass man das vielleicht irgendwie eher bearbeiten sollte und,
+
+115
+00:06:08,000 --> 00:06:12,570
+[Speaker_1] ähm, da ist ja sowieso nicht viel mit irgendwelchen, ähm,
+
+116
+00:06:12,840 --> 00:06:14,200
+[Speaker_1] Medikamenten und so weiter.
+
+117
+00:06:15,240 --> 00:06:20,080
+[Speaker_1] Ähm, aber Fakt ist, ich hätt wahrscheinlich einfach mit Medikamenten gleich eingestellt
+
+118
+00:06:20,160 --> 00:06:24,700
+[Speaker_1] gehört und dann wär das Ganze vielleicht, ähm, nicht unbedingt so aus dem
+
+119
+00:06:24,760 --> 00:06:29,080
+[Speaker_1] Ruder gelaufen, wie es letztendlich dann, äh, passiert ist.
+
+120
+00:06:29,420 --> 00:06:34,480
+[Speaker_0] Wie war denn, äh, zu, zu diesem Zeitpunkt, ähm, also kurz nach der
+
+121
+00:06:34,520 --> 00:06:37,880
+[Speaker_0] Geburt eures zweiten Kindes, wie warst du da aufgestellt?
+
+122
+00:06:37,940 --> 00:06:42,200
+[Speaker_0] Also lag da alles auf deinen Schultern oder, äh, gab's da Hilfe aus der
+
+123
+00:06:42,240 --> 00:06:43,040
+[Speaker_0] Familie?
+
+124
+00:06:43,140 --> 00:06:47,209
+[Speaker_0] Äh, ich mein jetzt gar nicht mal Hilfe bezüglich deiner Wochenbettdepression, sondern einfach für
+
+125
+00:06:47,220 --> 00:06:48,460
+[Speaker_0] diesen neuen Lebensabschnitt.
+
+126
+00:06:48,680 --> 00:06:53,040
+[Speaker_1] Also ich hatte viel Hilfe, weil ich hatte, ähm, zwei Omas.
+
+127
+00:06:53,400 --> 00:06:58,080
+[Speaker_1] Eine Oma direkt, äh, ein paar Häuser weiter und
+
+128
+00:06:58,300 --> 00:07:02,060
+[Speaker_1] die andere Oma so fünfzehn Kilometer ungefähr entfernt.
+
+129
+00:07:02,100 --> 00:07:07,280
+[Speaker_1] Also, ähm, die haben mir meinen Großen auch regelmäßig abgenommen
+
+130
+00:07:07,420 --> 00:07:11,300
+[Speaker_1] und, ähm, tja, durfte dann auch teilweise zu der Tante.
+
+131
+00:07:11,430 --> 00:07:16,020
+[Speaker_1] Und da muss ich sagen, kann ich mich glücklich schätzen, weil ich wirklich
+
+132
+00:07:16,620 --> 00:07:21,400
+[Speaker_1] im Familienumfeld einfach viel, ähm, Hilfe habe.
+
+133
+00:07:21,700 --> 00:07:26,020
+[Speaker_1] Ich weiß, es gibt viele Frauen, die's nicht haben, ähm, und da muss ich
+
+134
+00:07:26,060 --> 00:07:27,439
+[Speaker_1] mich wirklich glücklich schätzen.
+
+135
+00:07:27,600 --> 00:07:32,120
+[Speaker_1] Also ich Gott sei Dank die Hilfe dann für den Großen dann auch
+
+136
+00:07:32,160 --> 00:07:33,220
+[Speaker_1] annehmen konnte.
+
+137
+00:07:33,420 --> 00:07:35,440
+[Speaker_1] Und gut, den Kleinen, den hab ich gestillt.
+
+138
+00:07:35,480 --> 00:07:37,920
+[Speaker_1] Der war erst mal an mich gebunden.
+
+139
+00:07:38,080 --> 00:07:41,680
+[Speaker_1] Mit dem Großen, den konnt ich, den konnt ich ohne Weiteres dann auch mal
+
+140
+00:07:41,720 --> 00:07:43,400
+[Speaker_1] eben der Oma geben oder so.
+
+141
+00:07:43,600 --> 00:07:48,820
+[Speaker_0] Gab's denn neben der Hilfe auch das Verständnis für dich und deine Situation?
+
+142
+00:07:48,900 --> 00:07:53,380
+[Speaker_1] Ehrlich gesagt, glaub ich, hab ich am Anfang gar nicht unbedingt dafür oder darüber
+
+143
+00:07:54,300 --> 00:07:54,940
+[Speaker_1] gesprochen.
+
+144
+00:07:55,360 --> 00:07:57,080
+[Speaker_1] Mein Mann wusste es natürlich.
+
+145
+00:07:58,180 --> 00:08:02,700
+[Speaker_1] Ähm, auch meine Mutter wusste es, aber mit
+
+146
+00:08:02,740 --> 00:08:07,300
+[Speaker_1] meinen Schwiegereltern und so und im Umkreis hab ich das ehrlich
+
+147
+00:08:07,320 --> 00:08:10,680
+[Speaker_1] gesagt erst mal nicht so groß breit getreten.
+
+148
+00:08:10,749 --> 00:08:12,680
+[Speaker_0] Weil du Angst hattest, scheu?
+
+149
+00:08:13,000 --> 00:08:16,020
+[Speaker_1] Es ist ja nix, wo man sagt, och Mensch.
+
+150
+00:08:16,480 --> 00:08:22,100
+[Speaker_1] Also erstens ist es, was das so, so unwirklich
+
+151
+00:08:22,140 --> 00:08:26,980
+[Speaker_1] erscheint, irgendwie so überhaupt nicht greifbar für andere Leute, ist
+
+152
+00:08:27,060 --> 00:08:27,880
+[Speaker_1] jetzt meine Meinung.
+
+153
+00:08:27,960 --> 00:08:32,560
+[Speaker_1] Weil Betroffene oder wenn ich jetzt von mir zumindest spreche, für mich ist es
+
+154
+00:08:32,600 --> 00:08:33,520
+[Speaker_1] ja auch nicht greifbar.
+
+155
+00:08:33,840 --> 00:08:38,880
+[Speaker_1] Und dann irgendwie zu sagen, ah, hey, ähm, ich
+
+156
+00:08:39,340 --> 00:08:44,220
+[Speaker_1] hab jetzt hier 'ne Wochenbettdepression, wollt euch nur mal Bescheid geben, das war nicht
+
+157
+00:08:44,300 --> 00:08:46,200
+[Speaker_1] so mein, mein Ding irgendwie.
+
+158
+00:08:46,240 --> 00:08:51,140
+[Speaker_1] Das war, das ist leichter, über eventuell somatische Sachen, glaub ich, zu sprechen,
+
+159
+00:08:51,240 --> 00:08:53,200
+[Speaker_1] als jetzt über psychische Sachen.
+
+160
+00:08:53,620 --> 00:08:57,840
+[Speaker_0] Ja, ich glaube zumal, wenn's mit so 'nem per se so positiv besetzten Ereignis
+
+161
+00:08:58,020 --> 00:09:00,060
+[Speaker_0] wie, wie der Geburt eines Kindes behaftet ist, ne.
+
+162
+00:09:00,280 --> 00:09:03,160
+[Speaker_0] Wenn jetzt jemand sagt, ich hab 'n Burnout, weil ich hab so viel gearbeitet
+
+163
+00:09:03,360 --> 00:09:07,480
+[Speaker_0] und werd von meinem Job gestresst, da ist vielleicht unter Umständen das Verständnis noch
+
+164
+00:09:07,520 --> 00:09:08,280
+[Speaker_0] größer, als wenn man sagt:
+
+165
+00:09:08,330 --> 00:09:13,040
+[Speaker_0] "Ich hab 'n Kind gekriegt und irgendwie macht es mich nicht in erster Linie
+
+166
+00:09:13,060 --> 00:09:16,560
+[Speaker_0] glücklich", wie man's wahrscheinlich auch von sich selbst erwartet, sondern es macht was anderes
+
+167
+00:09:16,580 --> 00:09:17,980
+[Speaker_0] mit mir und nichts Gutes.
+
+168
+00:09:18,040 --> 00:09:23,080
+[Speaker_0] Jetzt ist ja aber die Geburt eures zweiten Sohnes acht Jahre her und
+
+169
+00:09:23,300 --> 00:09:25,220
+[Speaker_0] du bist nicht symptomfrei.
+
+170
+00:09:25,900 --> 00:09:26,120
+[Speaker_1] Nein.
+
+171
+00:09:26,900 --> 00:09:30,680
+[Speaker_0] Wo man jetzt eigentlich sagen würde, okay, 'ne Wochenbettdepression acht Jahre später ist ja
+
+172
+00:09:30,700 --> 00:09:32,060
+[Speaker_0] wahrscheinlich irgendwann mal durch.
+
+173
+00:09:32,300 --> 00:09:32,500
+[Speaker_1] Mhm.
+
+174
+00:09:33,380 --> 00:09:34,580
+[Speaker_0] Bei dir scheint's nicht so zu sein.
+
+175
+00:09:34,800 --> 00:09:35,740
+[Speaker_1] Definitiv nicht.
+
+176
+00:09:35,800 --> 00:09:39,680
+[Speaker_1] Also bei mir ging's dann, nachdem dann der Kleine auf der Welt war, ähm,
+
+177
+00:09:39,740 --> 00:09:43,020
+[Speaker_1] da hatt ich 'ne Phase, da ging's mir dann erst mal wirklich richtig, richtig
+
+178
+00:09:43,100 --> 00:09:43,320
+[Speaker_1] gut.
+
+179
+00:09:43,360 --> 00:09:48,300
+[Speaker_1] Also beziehungsweise nachdem ich halt bei meiner Hausärztin war damals, hab ich, ähm,
+
+180
+00:09:48,560 --> 00:09:53,100
+[Speaker_1] das erste Antidepressivum geschrieben bekommen und auf das hin ging's mir dann
+
+181
+00:09:53,160 --> 00:09:54,180
+[Speaker_1] einigermaßen gut.
+
+182
+00:09:54,240 --> 00:09:56,339
+[Speaker_1] Ich war relativ stabil.
+
+183
+00:09:56,400 --> 00:09:59,800
+[Speaker_1] Ich hatte noch Symptome, aber es war einigermaßen in Ordnung.
+
+184
+00:09:59,940 --> 00:10:05,340
+[Speaker_1] Ja, letztendlich ist es dann so weit gekommen, dass ich tatsächlich dann 2019,
+
+185
+00:10:05,400 --> 00:10:09,960
+[Speaker_1] der Kleine war noch kein, keine zwei Jahre alt, ähm, in die
+
+186
+00:10:10,000 --> 00:10:14,520
+[Speaker_1] erste psychosomatische Klinik, äh, gegangen bin, in der Hoffnung,
+
+187
+00:10:15,440 --> 00:10:20,219
+[Speaker_1] die Depression, damals war's 'ne mittelschwere Depression, dann, ähm,
+
+188
+00:10:20,229 --> 00:10:25,210
+[Speaker_1] wieder in den Griff zu bekommen, auch hoffnungsvollerweise
+
+189
+00:10:25,340 --> 00:10:30,020
+[Speaker_1] die, das Geburtstrauma aufzuarbeiten, was mir immer noch dann zu schaffen
+
+190
+00:10:30,100 --> 00:10:30,480
+[Speaker_1] machte.
+
+191
+00:10:30,680 --> 00:10:33,020
+[Speaker_1] Da war's dann auch letztendlich wieder so:
+
+192
+00:10:33,080 --> 00:10:37,920
+[Speaker_1] Die Klinik an sich, ähm, hat mir wirklich gutgetan, aber ich
+
+193
+00:10:37,960 --> 00:10:40,320
+[Speaker_1] hab dann zum Schluss halt mit der Ärztin gesprochen.
+
+194
+00:10:40,900 --> 00:10:45,980
+[Speaker_1] Die Ärztin meinte, ja, ich könnte, wenn ich mutig wäre, ähm, das Antidepressiva
+
+195
+00:10:46,020 --> 00:10:47,140
+[Speaker_1] jetzt ausschleichen.
+
+196
+00:10:47,180 --> 00:10:51,720
+[Speaker_1] Nachdem ich wieder runtergegangen bin von der Dosierung her, ähm, hat's mich
+
+197
+00:10:51,760 --> 00:10:53,160
+[Speaker_1] dann das zweite Mal zerlegt.
+
+198
+00:10:53,280 --> 00:10:57,860
+[Speaker_1] Im Endeffekt bin ich dann 2020 im Herbst, äh, in der Psychiatrie
+
+199
+00:10:57,900 --> 00:10:59,120
+[Speaker_1] in Mainkofen gelandet.
+
+200
+00:10:59,400 --> 00:11:01,920
+[Speaker_1] Das war dann der erste Aufenthalt in Mainkofen.
+
+201
+00:11:03,680 --> 00:11:07,440
+[Speaker_1] Dann war ich '21, äh, gleich noch mal da.
+
+202
+00:11:07,620 --> 00:11:12,460
+[Speaker_1] 2022 war ich zweimal dort, '23 einmal und '24
+
+203
+00:11:12,600 --> 00:11:13,400
+[Speaker_1] jetzt zweimal.
+
+204
+00:11:14,320 --> 00:11:16,840
+[Speaker_0] Und wie lang sind dann jeweils deine Aufenthalte da?
+
+205
+00:11:17,040 --> 00:11:21,040
+[Speaker_1] Also der längste war tatsächlich jetzt, äh, 2021 mit 'nem halben Jahr.
+
+206
+00:11:21,640 --> 00:11:26,140
+[Speaker_1] Ansonsten sind's meistens so sieben, acht, mal
+
+207
+00:11:26,260 --> 00:11:27,600
+[Speaker_1] zwölf Wochen.
+
+208
+00:11:27,980 --> 00:11:32,420
+[Speaker_1] Letztendlich hab ich jetzt, glaub ich, um die, wenn ich's hochrechne, um die zwei
+
+209
+00:11:32,480 --> 00:11:38,040
+[Speaker_1] Jahre, ähm, in Kliniken verbracht die letzten neun
+
+210
+00:11:38,100 --> 00:11:40,640
+[Speaker_1] Jahre, seit die Kinder auf der Welt sind.
+
+211
+00:11:40,720 --> 00:11:45,860
+[Speaker_1] Was für mich halt auch bedeutet, zwei Jahre, die mir irgendwie fehlen von im
+
+212
+00:11:45,920 --> 00:11:46,620
+[Speaker_1] Leben.
+
+213
+00:11:47,360 --> 00:11:51,100
+[Speaker_0] Mit welchen Augen schaust du auf deine Kinder?
+
+214
+00:11:51,140 --> 00:11:52,700
+[Speaker_1] Ich liebe meine Kinder.
+
+215
+00:11:52,760 --> 00:11:55,120
+[Speaker_1] Ich weiß, dass ich sie liebe.
+
+216
+00:11:55,180 --> 00:11:59,680
+[Speaker_1] Das Problem und das Fiese an der Depression ist, dass man's nicht spüren
+
+217
+00:11:59,780 --> 00:12:01,580
+[Speaker_1] kann, also ich zumindest.
+
+218
+00:12:02,520 --> 00:12:06,740
+[Speaker_1] Ich weiß, ich liebe sie über alles und meine Kinder sind auch diejenigen, die
+
+219
+00:12:06,780 --> 00:12:07,360
+[Speaker_1] mich halten.
+
+220
+00:12:07,650 --> 00:12:07,850
+[Speaker_0] Mhm.
+
+221
+00:12:08,684 --> 00:12:10,644
+[Speaker_1] Aber ich kann's nicht spüren.
+
+222
+00:12:10,844 --> 00:12:12,684
+[Speaker_0] Kannst du mit deinen Kindern darüber sprechen?
+
+223
+00:12:13,244 --> 00:12:13,444
+[Speaker_1] Ja.
+
+224
+00:12:14,064 --> 00:12:18,594
+[Speaker_1] Die beiden kennen die Depression unter, ähm, Depressionsmonster, weil
+
+225
+00:12:18,684 --> 00:12:23,244
+[Speaker_1] gibt's 'n ganz nettes Buch und das hatte ich damals gekauft und, ähm,
+
+226
+00:12:23,684 --> 00:12:28,364
+[Speaker_1] und deswegen nennen sie quasi meine Depression jetzt immer das Depressionsmonster und
+
+227
+00:12:28,444 --> 00:12:30,664
+[Speaker_1] ich, ähm, sag ihnen halt dann wieder:
+
+228
+00:12:30,774 --> 00:12:35,284
+[Speaker_1] „Okay, also das Depressionsmonster ist jetzt vielleicht 'n bisschen kleiner, ähm, also
+
+229
+00:12:35,324 --> 00:12:36,124
+[Speaker_1] geht's mir besser."
+
+230
+00:12:36,564 --> 00:12:36,764
+[Speaker_0] Mhm.
+
+231
+00:12:36,684 --> 00:12:42,144
+[Speaker_1] Und wenn's wieder größer wird, dann, ähm, wissen sie auch, okay, ähm, kann
+
+232
+00:12:42,164 --> 00:12:44,484
+[Speaker_1] sein, dass die Mama vielleicht auch wieder in die Klinik muss.
+
+233
+00:12:44,664 --> 00:12:48,284
+[Speaker_0] An welchen Punkten deines Alltags spielt deine Erkrankung 'ne Rolle?
+
+234
+00:12:48,324 --> 00:12:50,884
+[Speaker_0] Und ich möchte eigentlich auf die Stelle hinaus:
+
+235
+00:12:50,944 --> 00:12:53,964
+[Speaker_0] Inwieweit spielt 'ne Stigmatisierung eines solchen Krankheitsbildes 'ne Rolle?
+
+236
+00:12:54,204 --> 00:12:58,854
+[Speaker_1] Ich hab schon immer so das Gefühl, so im Umkreis, auch
+
+237
+00:12:58,884 --> 00:13:03,524
+[Speaker_1] wenn mir oder im Umfeld halt, ähm, auch wenn mir das so niemand
+
+238
+00:13:03,604 --> 00:13:08,264
+[Speaker_1] sagt, aber, ähm, ich habe einfach so den Eindruck,
+
+239
+00:13:08,344 --> 00:13:11,064
+[Speaker_1] dass Leute vielleicht reden könnten:
+
+240
+00:13:11,694 --> 00:13:14,304
+[Speaker_1] „Ach, die ist ja einfach nur faul, die will ja nicht", oder so.
+
+241
+00:13:14,444 --> 00:13:19,684
+[Speaker_1] Es ist tatsächlich so, dass es mir auch unglaublich viel Kraft
+
+242
+00:13:19,724 --> 00:13:24,404
+[Speaker_1] kostet, allein die kleine Wohnung hier jetzt irgendwie, ähm,
+
+243
+00:13:24,484 --> 00:13:30,044
+[Speaker_1] einigermaßen sauber zu halten und ich einfach antriebsmäßig
+
+244
+00:13:31,304 --> 00:13:33,344
+[Speaker_1] ziemlich gehemmt bin.
+
+245
+00:13:33,424 --> 00:13:37,984
+[Speaker_1] Ich schaff's im Moment auch nicht mal, so wirklich, äh, spazieren zu
+
+246
+00:13:38,004 --> 00:13:38,844
+[Speaker_1] gehen oder so.
+
+247
+00:13:38,974 --> 00:13:43,224
+[Speaker_1] Also es klingt irgendwie so banal, aber es ist so, für einen selbst ist
+
+248
+00:13:43,264 --> 00:13:44,544
+[Speaker_1] es auch so unverständlich.
+
+249
+00:13:44,604 --> 00:13:49,184
+[Speaker_1] Warum kann ich jetzt nicht einfach rausgehen und einfach da mal 'ne Runde spazieren
+
+250
+00:13:49,244 --> 00:13:49,484
+[Speaker_1] gehen?
+
+251
+00:13:49,644 --> 00:13:54,324
+[Speaker_1] Irgendwas, irgendwann 'n, 'n, 'n unsichtbares Seil
+
+252
+00:13:54,724 --> 00:13:59,244
+[Speaker_1] bindet mich, weiß ich nicht, an 'n Stuhl, ähm,
+
+253
+00:13:59,384 --> 00:14:00,224
+[Speaker_1] dass ich sagen muss:
+
+254
+00:14:00,274 --> 00:14:04,644
+[Speaker_1] „Okay, äh, nee, ich geh jetzt nicht." Und also hauptsächlich ist es halt einfach
+
+255
+00:14:04,684 --> 00:14:09,804
+[Speaker_1] wirklich so, dieses, diese Angst irgendwie über
+
+256
+00:14:09,904 --> 00:14:10,604
+[Speaker_1] das Gerede:
+
+257
+00:14:11,154 --> 00:14:15,764
+[Speaker_1] „Ja, die ist faul, die, ähm, will ja einfach nur nicht." Aber wenn
+
+258
+00:14:15,784 --> 00:14:20,384
+[Speaker_1] die Leute einfach mal nur 'n, 'ne Sekunde lang wahrscheinlich oder eine
+
+259
+00:14:20,424 --> 00:14:25,644
+[Speaker_1] Minute lang in meinen Kopf gucken könnten, ich weiß nicht, was
+
+260
+00:14:25,684 --> 00:14:26,863
+[Speaker_1] sie dann sagen würden.
+
+261
+00:14:26,884 --> 00:14:30,704
+[Speaker_0] Was würden Sie sehen, wenn Sie in deinen Kopf gucken in dem Moment jetzt?
+
+262
+00:14:31,284 --> 00:14:35,784
+[Speaker_1] Grundsätzlich 'ne gewisse Traurigkeit, einfach aufgrund dessen, dass ich nicht
+
+263
+00:14:35,824 --> 00:14:36,964
+[Speaker_1] so kann, wie ich will.
+
+264
+00:14:36,993 --> 00:14:42,004
+[Speaker_1] Ich mein, mir geht's im Moment tatsächlich verhältnismäßig gut, das muss ich auch sagen
+
+265
+00:14:42,084 --> 00:14:44,384
+[Speaker_1] und, ähm, für das muss ich auch dankbar sein.
+
+266
+00:14:44,764 --> 00:14:47,364
+[Speaker_1] Ich möchte eini-- Also ich möchte wirklich viel.
+
+267
+00:14:47,444 --> 00:14:48,664
+[Speaker_1] Ich würde gerne arbeiten.
+
+268
+00:14:49,544 --> 00:14:54,484
+[Speaker_1] Ähm, ich bin jetzt grad am Überlegen, ähm, dass ich jetzt oder
+
+269
+00:14:54,544 --> 00:14:58,944
+[Speaker_1] eigentlich schon seit Wochen am Überlegen, dass ich zu meiner alten Firma fahre und
+
+270
+00:14:58,984 --> 00:15:01,844
+[Speaker_1] mit meinem Chef einfach mal spreche und, äh, sag:
+
+271
+00:15:01,974 --> 00:15:06,504
+[Speaker_1] „Ähm, du, pass auf, ich würd gerne wiederkommen." Und er mir ja eh
+
+272
+00:15:06,664 --> 00:15:07,444
+[Speaker_1] auch immer sagt:
+
+273
+00:15:07,493 --> 00:15:13,164
+[Speaker_1] „Okay, wenn's ist, meld dich, ähm, irgendwas finden wir." Aber im
+
+274
+00:15:13,224 --> 00:15:17,724
+[Speaker_1] Moment, ich schaff's einfach nicht, weil ich einfach auch ein Problem
+
+275
+00:15:17,804 --> 00:15:22,804
+[Speaker_1] hab, was Konzentration betrifft, was Erinnerungen betrifft.
+
+276
+00:15:23,184 --> 00:15:27,944
+[Speaker_1] Es sind so viele Kleinigkeiten, die mir, die ich manchmal tatsächlich
+
+277
+00:15:27,984 --> 00:15:34,424
+[Speaker_1] auch wieder vergesse, bis sie dann wieder irgendwie mit 'nem Hammer ähm,
+
+278
+00:15:35,624 --> 00:15:36,824
+[Speaker_1] plötzlich wieder auftauchen.
+
+279
+00:15:37,084 --> 00:15:40,304
+[Speaker_0] Du hast gerade gesagt, im Moment geht's dir verhältnismäßig gut.
+
+280
+00:15:40,644 --> 00:15:40,844
+[Speaker_1] Ja.
+
+281
+00:15:41,724 --> 00:15:42,844
+[Speaker_0] Wie hast du das geschafft?
+
+282
+00:15:43,504 --> 00:15:48,064
+[Speaker_0] Also was tust du aktiv, damit's dir gut geht?
+
+283
+00:15:48,564 --> 00:15:52,704
+[Speaker_1] Na ja, also ich denke, ich bin recht gut eingestellt, was Medikamente betrifft.
+
+284
+00:15:52,744 --> 00:15:54,204
+[Speaker_0] Das heißt, du nimmst nach wie vor Medikamente?
+
+285
+00:15:54,304 --> 00:15:55,504
+[Speaker_1] Ich nehme Medikamente.
+
+286
+00:15:55,544 --> 00:15:57,344
+[Speaker_1] Ich nehme viele Medikamente.
+
+287
+00:15:57,464 --> 00:15:59,604
+[Speaker_1] Also ist gleich leider nicht nur eins.
+
+288
+00:15:59,754 --> 00:16:04,644
+[Speaker_1] Dann hab ich 'ne wunderbare Psychologin, mit der ich wöchentlich, äh, Termine
+
+289
+00:16:04,684 --> 00:16:05,384
+[Speaker_1] habe.
+
+290
+00:16:05,484 --> 00:16:10,824
+[Speaker_1] Ja, im Moment, ich versuche einfach irgendwie die
+
+291
+00:16:10,844 --> 00:16:15,544
+[Speaker_1] Depression so 'n bisschen auszutricksen, oder was heißt, das geht, funktioniert grundsätzlich
+
+292
+00:16:15,604 --> 00:16:20,124
+[Speaker_1] nicht, aber ich versuch zumindest, dass ich, ähm, so wie gestern, wir waren
+
+293
+00:16:20,164 --> 00:16:24,004
+[Speaker_1] gestern, äh, am Herrenkemssee, äh, mit den Kindern.
+
+294
+00:16:24,864 --> 00:16:29,384
+[Speaker_1] Ich war unendlich kaputt und mich hat's zeitweise
+
+295
+00:16:29,463 --> 00:16:34,104
+[Speaker_1] gedreht und ich war einfach, weil die letzten Tage einfach anstrengend waren,
+
+296
+00:16:34,704 --> 00:16:38,744
+[Speaker_1] aber ich wollte es halt dann einfach unbedingt, ähm, für die Kinder, dass sie
+
+297
+00:16:38,784 --> 00:16:43,444
+[Speaker_1] nicht nur immer den Papa irgendwie im, in Erinnerung haben, wenn's irgendwie an Ausflüge
+
+298
+00:16:43,484 --> 00:16:47,124
+[Speaker_1] oder so was geht, sondern auch mich dann irgendwie mal in Erinnerung haben.
+
+299
+00:16:47,304 --> 00:16:49,304
+[Speaker_1] Ich mein, sie überfordern mich auch komplett.
+
+300
+00:16:50,004 --> 00:16:52,164
+[Speaker_1] Das ist so dieses zweischneidige Schwert.
+
+301
+00:16:52,784 --> 00:16:57,884
+[Speaker_1] Sie sind bei mir und wenn sie bei mir sind, dann, ähm, ja, bin
+
+302
+00:16:57,924 --> 00:17:00,944
+[Speaker_1] ich maximal überfordert in der Regel.
+
+303
+00:17:02,404 --> 00:17:07,164
+[Speaker_1] Und wenn ich aber die Kinder nicht habe, dann, ähm, ja,
+
+304
+00:17:08,004 --> 00:17:09,624
+[Speaker_1] weiß ich nichts mit mir anzufangen.
+
+305
+00:17:09,634 --> 00:17:14,504
+[Speaker_1] Dann, ähm, wander ich von einem Fleckchen
+
+306
+00:17:14,584 --> 00:17:19,164
+[Speaker_1] vom Schreibtisch irgendwie dann rüber zum Esstisch und wieder
+
+307
+00:17:19,224 --> 00:17:23,324
+[Speaker_1] zurück, weil lesen geht im Moment nicht, was ich eigentlich gerne gemacht hab.
+
+308
+00:17:23,524 --> 00:17:28,884
+[Speaker_1] Ich kann im Moment zumindest einigermaßen funktionieren und das ist schon, schon
+
+309
+00:17:28,984 --> 00:17:29,544
+[Speaker_1] viel wert.
+
+310
+00:17:30,804 --> 00:17:32,304
+[Speaker_1] Wobei ich auch aufpassen muss.
+
+311
+00:17:32,524 --> 00:17:37,824
+[Speaker_1] Also ich darf mich nicht überfordern, weil sonst geht der Schuss
+
+312
+00:17:37,864 --> 00:17:38,664
+[Speaker_1] nach hinten los.
+
+313
+00:17:38,744 --> 00:17:39,784
+[Speaker_0] Mhm.
+
+314
+00:17:39,824 --> 00:17:40,724
+[Speaker_0] Wie äußert sich das dann?
+
+315
+00:17:41,044 --> 00:17:44,064
+[Speaker_1] Es sind einfach die Symptome, die dann wieder intensiver werden.
+
+316
+00:17:44,884 --> 00:17:48,944
+[Speaker_1] Es kommen dann auch Symptome hinzu, über die man nicht so gerne spricht, wie
+
+317
+00:17:49,004 --> 00:17:49,894
+[Speaker_1] Suizidgedanken.
+
+318
+00:17:50,284 --> 00:17:55,904
+[Speaker_1] Das ist einfach dann, und die Traurigkeit und die Antriebslosigkeit wird noch, noch
+
+319
+00:17:55,964 --> 00:17:58,024
+[Speaker_1] schwerer und man fühlt sich einfach wie Blei.
+
+320
+00:17:58,444 --> 00:18:03,564
+[Speaker_1] Es ist so, ich, ich hab mal 'n Bild gemalt,
+
+321
+00:18:03,984 --> 00:18:08,604
+[Speaker_1] ähm, wenn ich nicht wusste, wie ich's irgendwie beschreiben sollte
+
+322
+00:18:08,784 --> 00:18:13,388
+[Speaker_1] und da hab ich's eigentlichSo 'n bisschen gemahlen, so 'ne, es kommt so 'ne
+
+323
+00:18:13,448 --> 00:18:18,108
+[Speaker_1] Welle über einen drüber und, ähm, man sitzt so im Nebel
+
+324
+00:18:18,168 --> 00:18:22,128
+[Speaker_1] und dann sieht man einfach nur noch 'n Tunnel, der einfach dunkel ist, aber
+
+325
+00:18:22,208 --> 00:18:24,358
+[Speaker_1] kein, kein Licht irgendwie am Ende des Tunnel.
+
+326
+00:18:25,048 --> 00:18:30,048
+[Speaker_1] Und außenrum ist so 'ne Glaskuppel und man kommt nicht raus ins, ins
+
+327
+00:18:30,108 --> 00:18:30,468
+[Speaker_1] Leben.
+
+328
+00:18:31,048 --> 00:18:36,608
+[Speaker_0] Gibt es einen Ort, einen Sehnsuchtsort, einen Platz, an
+
+329
+00:18:36,688 --> 00:18:41,387
+[Speaker_0] den du gerne gehst, wenn's dir nicht gut geht oder wenn's
+
+330
+00:18:41,438 --> 00:18:41,928
+[Speaker_0] dir gut geht?
+
+331
+00:18:42,198 --> 00:18:45,428
+[Speaker_0] 'N Platz, an dem du gern alleine bist, wo die Gedanken frei sind?
+
+332
+00:18:45,908 --> 00:18:46,488
+[Speaker_1] Mhm.
+
+333
+00:18:46,588 --> 00:18:48,708
+[Speaker_1] Ja, so einen gibt's tatsächlich.
+
+334
+00:18:48,748 --> 00:18:53,708
+[Speaker_1] Und zwar ist nicht weit von hier 'n kleines Waldstück und, ähm,
+
+335
+00:18:54,208 --> 00:18:55,408
+[Speaker_1] da ist 'ne kleine Bank.
+
+336
+00:18:56,688 --> 00:19:01,448
+[Speaker_1] Auf die hab ich mich immer gesetzt, wenn's mir wirklich
+
+337
+00:19:01,528 --> 00:19:02,508
+[Speaker_1] gar nicht gut ging.
+
+338
+00:19:02,748 --> 00:19:06,988
+[Speaker_1] Manchmal war's gut, dass ich dort war und andererseits war's manchmal auch nicht so
+
+339
+00:19:07,028 --> 00:19:12,228
+[Speaker_1] gut, weil da konnt ich auch, ja, man grübelt ja in
+
+340
+00:19:12,248 --> 00:19:13,148
+[Speaker_1] der Depression.
+
+341
+00:19:13,188 --> 00:19:17,848
+[Speaker_1] Meistens hat's mir aber gutgetan, einfach da zu sitzen und, ähm,
+
+342
+00:19:17,968 --> 00:19:21,368
+[Speaker_1] es sind viele Tränen auf dieser Bank geflossen.
+
+343
+00:19:21,608 --> 00:19:23,848
+[Speaker_0] Könntest du dir vorstellen, mit uns zu dieser Bank zu gehen?
+
+344
+00:19:24,768 --> 00:19:25,448
+[Speaker_1] Ja, kann ich.
+
+345
+00:19:26,888 --> 00:19:27,368
+[Speaker_0] Wollen wir's machen?
+
+346
+00:19:27,908 --> 00:19:28,788
+[Speaker_1] Gerne.
+
+347
+00:19:28,868 --> 00:19:30,128
+[Speaker_0] Spielt Religion für dich 'ne Rolle?
+
+348
+00:19:30,748 --> 00:19:35,088
+[Speaker_1] Sagen wir so, ich glaube, dass es was gibt, aber ich glaub's nicht unbedingt
+
+349
+00:19:35,148 --> 00:19:36,548
+[Speaker_1] so, wie die Kirche es erzählt.
+
+350
+00:19:36,608 --> 00:19:41,288
+[Speaker_0] Hat dir das in deiner Situation irgendwo Halt gegeben
+
+351
+00:19:41,368 --> 00:19:43,428
+[Speaker_0] oder hat's dich eher verzweifeln lassen?
+
+352
+00:19:43,548 --> 00:19:44,048
+[Speaker_1] Weder noch.
+
+353
+00:19:44,828 --> 00:19:50,008
+[Speaker_1] Also ehrlich gesagt, die ganze Zeit über war
+
+354
+00:19:50,048 --> 00:19:53,408
+[Speaker_1] für mich, ja, der Glaube nicht wirklich relevant.
+
+355
+00:19:53,628 --> 00:19:53,848
+[Speaker_0] Mhm.
+
+356
+00:19:54,028 --> 00:19:58,628
+[Speaker_0] Du hast ja, ähm, erzählt, dass als es losging
+
+357
+00:19:58,668 --> 00:20:03,168
+[Speaker_0] mit, mit deiner Wochenbettdepression, du sehr, sehr viel Halt und
+
+358
+00:20:03,248 --> 00:20:06,228
+[Speaker_0] Unterstützung auch von der Familie, von deinem Mann bekommen hast.
+
+359
+00:20:07,708 --> 00:20:10,788
+[Speaker_0] Nun gehört ja leider auch dazu, als wir vorhin bei dir in der Wohnung
+
+360
+00:20:10,828 --> 00:20:13,268
+[Speaker_0] waren, das ist keine gemeinsame Wohnung mehr.
+
+361
+00:20:14,528 --> 00:20:15,528
+[Speaker_1] Das ist richtig, ja.
+
+362
+00:20:15,888 --> 00:20:20,587
+[Speaker_0] Das heißt also, eure Ehe hat deine Erkrankung nicht
+
+363
+00:20:21,228 --> 00:20:21,788
+[Speaker_0] überstanden.
+
+364
+00:20:22,108 --> 00:20:22,948
+[Speaker_1] Nein.
+
+365
+00:20:23,038 --> 00:20:24,328
+[Speaker_0] Was war der Auslöser?
+
+366
+00:20:24,388 --> 00:20:25,488
+[Speaker_0] Warum ging's nicht mehr?
+
+367
+00:20:25,568 --> 00:20:31,368
+[Speaker_1] Na ja, ich war früher wirklich 'n lebensfroher, lustiger Mensch, etwas
+
+368
+00:20:31,408 --> 00:20:31,908
+[Speaker_1] schlanker.
+
+369
+00:20:32,168 --> 00:20:36,967
+[Speaker_1] Ja, mit der Depression hab ich mich wohl so sehr verändert, dass
+
+370
+00:20:37,008 --> 00:20:39,508
+[Speaker_1] es einfach nicht mehr tragbar war.
+
+371
+00:20:39,868 --> 00:20:42,308
+[Speaker_1] Irgendwie haben wir uns halt einfach auch auseinandergelebt.
+
+372
+00:20:42,338 --> 00:20:47,068
+[Speaker_1] Und in der Zeit, wo ich in den Kliniken war, die ganzen insgesamt
+
+373
+00:20:47,148 --> 00:20:50,108
+[Speaker_1] zwei Jahre über, war er ja ständig allein mit den Jungs.
+
+374
+00:20:50,168 --> 00:20:53,888
+[Speaker_1] Vor allem auch, was Kommunikation betrifft, da bin ich sehr schlecht.
+
+375
+00:20:54,248 --> 00:20:54,448
+[Speaker_0] Mhm.
+
+376
+00:20:54,928 --> 00:20:59,678
+[Speaker_1] Ich kann eigentlich nicht unbedingt gut mit ihm reden,
+
+377
+00:20:59,988 --> 00:21:01,828
+[Speaker_1] wenn ich irgendwie 'n Problem hatte oder so.
+
+378
+00:21:02,128 --> 00:21:06,808
+[Speaker_1] Er hat mir immer gesagt, ich soll halt Bescheid geben, wenn's
+
+379
+00:21:06,848 --> 00:21:11,408
+[Speaker_1] mir nicht gut geht und so weiter, aber ich konnt's eigentlich nicht.
+
+380
+00:21:11,528 --> 00:21:16,128
+[Speaker_1] Und oft hat er's halt irgendwie anderweitig gemerkt, bis ich
+
+381
+00:21:16,148 --> 00:21:19,268
+[Speaker_1] dann irgendwann mal was gesagt habe, war's eigentlich meistens zu spät.
+
+382
+00:21:19,288 --> 00:21:24,068
+[Speaker_1] Und ja, irgendwie hat's einfach scheinbar nicht sollen
+
+383
+00:21:24,128 --> 00:21:24,368
+[Speaker_1] sein.
+
+384
+00:21:24,868 --> 00:21:27,368
+[Speaker_0] Die Kinder sind bei deinem Mann, die beiden Jungs?
+
+385
+00:21:27,648 --> 00:21:29,088
+[Speaker_1] Ähm, nicht nur.
+
+386
+00:21:29,128 --> 00:21:32,828
+[Speaker_1] Also ich hab sie dreimal die Woche über Nacht bei mir in der Wohnung
+
+387
+00:21:34,088 --> 00:21:36,728
+[Speaker_1] und die restliche Zeit sind sie aber bei meinem Mann.
+
+388
+00:21:36,768 --> 00:21:41,328
+[Speaker_1] Wobei, wenn der arbeitet, ähm, unter der Woche, bin natürlich
+
+389
+00:21:41,568 --> 00:21:44,488
+[Speaker_1] dann schon auch ich für die Kinder zuständig.
+
+390
+00:21:44,588 --> 00:21:49,708
+[Speaker_1] Wobei auch da, ähm, mir meine Mutter und meine Schwiegermutter,
+
+391
+00:21:50,528 --> 00:21:52,868
+[Speaker_1] ähm, auch dabei behilflich ist.
+
+392
+00:21:53,108 --> 00:21:53,428
+[Speaker_0] Mhm.
+
+393
+00:21:53,588 --> 00:21:57,068
+[Speaker_0] Wie lange, wie lange seid ihr denn zusammen gewesen bis zu dem Punkt, wo
+
+394
+00:21:57,088 --> 00:21:57,608
+[Speaker_0] es nicht mehr ging?
+
+395
+00:21:58,008 --> 00:21:58,828
+[Speaker_1] Fünfzehn Jahre.
+
+396
+00:21:59,128 --> 00:22:03,888
+[Speaker_1] Vielleicht ist es 'ne Chance, 'ne Chance, dass die Depression auch irgendwie besser wird,
+
+397
+00:22:04,548 --> 00:22:09,108
+[Speaker_1] wenn ich für mich etwas mehr Ruhe auch bekomme
+
+398
+00:22:09,328 --> 00:22:13,868
+[Speaker_1] oder etwas mehr Abstand bekomme zu allem so
+
+399
+00:22:13,877 --> 00:22:14,728
+[Speaker_1] 'n bisschen.
+
+400
+00:22:14,848 --> 00:22:15,948
+[Speaker_0] Ah, wir sind an deiner Bank.
+
+401
+00:22:16,088 --> 00:22:18,648
+[Speaker_1] Wir sind an meiner Bank, genau.
+
+402
+00:22:19,728 --> 00:22:20,748
+[Speaker_0] Wie oft hast du hier gesessen?
+
+403
+00:22:22,148 --> 00:22:24,088
+[Speaker_1] Tja, unzählige Male.
+
+404
+00:22:24,168 --> 00:22:25,588
+[Speaker_1] Ich weiß es ehrlich gesagt nicht.
+
+405
+00:22:25,928 --> 00:22:27,728
+[Speaker_0] Und mit welchen Gedanken bist du hierher gekommen?
+
+406
+00:22:29,368 --> 00:22:30,368
+[Speaker_1] Schwere Gedanken.
+
+407
+00:22:31,567 --> 00:22:32,868
+[Speaker_1] Unfassbar schwierige Gedanken.
+
+408
+00:22:34,888 --> 00:22:38,828
+[Speaker_0] Kannst du uns mitnehmen, welche Gedanken das gewesen sind?
+
+409
+00:22:39,268 --> 00:22:41,068
+[Speaker_1] Es waren Suizidgedanken mit dabei.
+
+410
+00:22:43,608 --> 00:22:46,368
+[Speaker_1] Es ging oft um den Sinn meines Lebens.
+
+411
+00:22:46,608 --> 00:22:51,008
+[Speaker_1] Ging dann natürlich darum, dass ich aber auch meine Kinder nicht allein lassen will.
+
+412
+00:22:51,048 --> 00:22:57,468
+[Speaker_1] Im Grunde sah ich eigentlich keine, keine
+
+413
+00:22:57,548 --> 00:23:01,168
+[Speaker_1] Chance, dass sich das jemals wieder, wieder bessern würde.
+
+414
+00:23:01,508 --> 00:23:03,168
+[Speaker_1] Es war einfach ziemlich dunkel alles.
+
+415
+00:23:04,848 --> 00:23:09,608
+[Speaker_0] Wenn du sagst, es war, gibt es denn Dinge, die dich hoffnungsvoll
+
+416
+00:23:09,668 --> 00:23:13,608
+[Speaker_0] stimmen, wo du sagst, hier sehe ich Licht am Horizont?
+
+417
+00:23:13,788 --> 00:23:14,228
+[Speaker_1] Mhm.
+
+418
+00:23:14,368 --> 00:23:17,448
+[Speaker_1] Na ja, ich hab's jetzt geschafft, dass ich jetzt sechs Monate nicht in der
+
+419
+00:23:17,488 --> 00:23:18,148
+[Speaker_1] Klinik war.
+
+420
+00:23:19,288 --> 00:23:20,888
+[Speaker_1] Das ist schon mal sehr gut.
+
+421
+00:23:21,188 --> 00:23:26,908
+[Speaker_1] Nachdem es mir jetzt im Moment einigermaßen gut geht, hab
+
+422
+00:23:26,968 --> 00:23:31,468
+[Speaker_1] ich die Hoffnung, dass ich vielleicht, wenn
+
+423
+00:23:31,508 --> 00:23:36,228
+[Speaker_1] ich Glück habe, auch nie mehr irgendwie so tief falle, wie's damals passiert ist.
+
+424
+00:23:36,468 --> 00:23:40,748
+[Speaker_1] Gut, ich mein, ich werd kein Kind mehr bekommen, aber, ähm, ich hätte mir
+
+425
+00:23:40,788 --> 00:23:45,908
+[Speaker_1] damals einfach früh genug Hilfe suchen müssen und
+
+426
+00:23:47,028 --> 00:23:51,828
+[Speaker_1] die letzten Jahre über teilweise auch und nicht erst
+
+427
+00:23:51,868 --> 00:23:56,108
+[Speaker_1] warten, bis es wirklich komplett dunkel ist über, um, um einen rum.
+
+428
+00:23:56,468 --> 00:24:01,058
+[Speaker_0] Ich hab 'ne Frage, die klingt vielleicht brutal, du musst sie auch nicht beantworten,
+
+429
+00:24:01,148 --> 00:24:05,648
+[Speaker_0] aber war jemals der Gedanke da, vielleicht wär's besser
+
+430
+00:24:05,688 --> 00:24:07,448
+[Speaker_0] gewesen, kein zweites Kind zu bekommen?
+
+431
+00:24:07,848 --> 00:24:11,348
+[Speaker_1] Ehrlich gesagt bin ich mir nicht sicher, ob ich den Gedanken jemals hatte.
+
+432
+00:24:11,408 --> 00:24:16,780
+[Speaker_1] Ich glaub nicht, weil ich nieMeinen
+
+433
+00:24:16,840 --> 00:24:19,520
+[Speaker_1] Kindern die Schuld an der Situation gegeben hab.
+
+434
+00:24:19,740 --> 00:24:24,360
+[Speaker_1] Grundsätzlich hätte ich einfach vielleicht keine Kinder bekommen sollen.
+
+435
+00:24:24,420 --> 00:24:28,960
+[Speaker_1] Ich hab immer das Gefühl, ich bin einfach nicht so, nicht gut genug als
+
+436
+00:24:29,000 --> 00:24:29,380
+[Speaker_1] Mama.
+
+437
+00:24:30,240 --> 00:24:31,700
+[Speaker_1] Ich genüge nicht.
+
+438
+00:24:31,820 --> 00:24:36,340
+[Speaker_1] Ich, ja, mit der Krankheit und so
+
+439
+00:24:36,400 --> 00:24:36,870
+[Speaker_1] weiter.
+
+440
+00:24:37,720 --> 00:24:40,820
+[Speaker_1] Wobei ohne meine Kinder weiß ich nicht, ob ich ehrlich gesagt noch hier sitzen
+
+441
+00:24:40,900 --> 00:24:41,380
+[Speaker_1] würde.
+
+442
+00:24:45,060 --> 00:24:49,820
+[Speaker_0] Trotzdem es dir, wie wir ja jetzt auch grade mitkriegen, nicht
+
+443
+00:24:49,840 --> 00:24:54,940
+[Speaker_0] immer gut geht und du deine Dämonen nach wie vor hast, ähm, die
+
+444
+00:24:55,040 --> 00:25:00,580
+[Speaker_0] Kraft gefunden, die Erfahrungen, die du gesammelt hast mit deiner Krankheit, durchaus
+
+445
+00:25:00,640 --> 00:25:01,880
+[Speaker_0] auch an andere weiterzugeben.
+
+446
+00:25:02,160 --> 00:25:04,040
+[Speaker_0] Du bist in einem Verein.
+
+447
+00:25:04,080 --> 00:25:05,620
+[Speaker_0] Kannst du darüber ein bisschen was erzählen?
+
+448
+00:25:05,630 --> 00:25:10,320
+[Speaker_1] Ja, ähm, ja, der Verein nennt sich Schatten und Licht und ist ein Verein,
+
+449
+00:25:10,460 --> 00:25:15,400
+[Speaker_1] äh, zu psychischen Erkrankungen rund um die Geburt eines Kindes.
+
+450
+00:25:15,520 --> 00:25:20,179
+[Speaker_1] Und da steh ich als Beraterin auf der Beraterinnen- und
+
+451
+00:25:20,220 --> 00:25:21,680
+[Speaker_1] Selbsthilfegruppenliste.
+
+452
+00:25:21,740 --> 00:25:26,340
+[Speaker_1] Ja, einfach aus dem Grund, weil ich halt irgendwie hoffe,
+
+453
+00:25:26,400 --> 00:25:31,220
+[Speaker_1] und wenn's nur eine Frau ist, der ich das irgendwie auch ersparen
+
+454
+00:25:31,260 --> 00:25:36,640
+[Speaker_1] kann, dass sie zu lange wartet, halt die Hoffnung habe, da vielleicht irgendwie
+
+455
+00:25:36,660 --> 00:25:37,960
+[Speaker_1] ein bisschen was zu bewirken.
+
+456
+00:25:38,800 --> 00:25:40,600
+[Speaker_1] Das wär mir wichtig.
+
+457
+00:25:40,900 --> 00:25:46,360
+[Speaker_1] Eine Wochenbettdepression ist natürlich nichts, was, was so
+
+458
+00:25:46,420 --> 00:25:48,820
+[Speaker_1] enden muss, wie's bei mir jetzt geendet ist.
+
+459
+00:25:48,860 --> 00:25:53,520
+[Speaker_1] Oder meine, meine Geschichte geht ja noch weiter dann irgendwann, aber sie ist eigentlich
+
+460
+00:25:53,560 --> 00:25:54,740
+[Speaker_1] wirklich gut behandelbar.
+
+461
+00:25:55,020 --> 00:26:00,440
+[Speaker_1] Das ist ja das Schlimme an dem Ganzen, dass man wirklich, ähm, wenn
+
+462
+00:26:00,480 --> 00:26:05,340
+[Speaker_1] man sie frühzeitig behandeln lässt, auch nicht unbedingt, ähm, dann so
+
+463
+00:26:06,680 --> 00:26:09,300
+[Speaker_1] enden muss, wie ich jetzt geendet bin, sage ich mal.
+
+464
+00:26:09,540 --> 00:26:14,360
+[Speaker_0] Inwieweit hilft dir diese Beschäftigung, also dass du anderen helfen
+
+465
+00:26:14,440 --> 00:26:17,320
+[Speaker_0] kannst, inwieweit hilft dir das selbst auch?
+
+466
+00:26:17,880 --> 00:26:20,420
+[Speaker_1] Ich helfe grundsätzlich gerne anderen Menschen.
+
+467
+00:26:20,500 --> 00:26:22,460
+[Speaker_1] Ja, für mich ist es irgendwie wichtig.
+
+468
+00:26:23,200 --> 00:26:28,220
+[Speaker_1] Ich kann nicht sagen, wieso, aber, ähm, ja, ich helfe einfach
+
+469
+00:26:28,260 --> 00:26:28,600
+[Speaker_1] gerne.
+
+470
+00:26:29,100 --> 00:26:33,760
+[Speaker_1] Und der Witz an der Geschichte ist, dass ich mir
+
+471
+00:26:33,780 --> 00:26:35,700
+[Speaker_1] eigentlich nicht unbedingt gerne helfen lasse.
+
+472
+00:26:35,760 --> 00:26:40,260
+[Speaker_1] Ja, ich hab da vielleicht einfach 'ne gewisse Genugtuung
+
+473
+00:26:40,340 --> 00:26:45,420
+[Speaker_1] an, an gewisse, ein gewisses Erfolgserlebnis,
+
+474
+00:26:45,540 --> 00:26:48,720
+[Speaker_1] oder nee, Erfolgserlebnis ist nicht der richtige Ausdruck.
+
+475
+00:26:48,750 --> 00:26:48,950
+[Speaker_0] Erfüllung?
+
+476
+00:26:49,180 --> 00:26:49,380
+[Speaker_1] Ja.
+
+477
+00:26:50,240 --> 00:26:55,220
+[Speaker_1] Ja, irgendwie 'ne gewisse Erfüllung, wenn ich einfach weiß,
+
+478
+00:26:55,280 --> 00:26:59,800
+[Speaker_1] okay, ich konnte jetzt vielleicht jemanden einfach nur, und wenn ich ihn
+
+479
+00:26:59,980 --> 00:27:03,680
+[Speaker_1] in den Arm genommen hab, einfach nur dadurch irgendwie helfen.
+
+480
+00:27:04,040 --> 00:27:06,860
+[Speaker_0] Du hast grade zwei Dinge gesagt.
+
+481
+00:27:07,360 --> 00:27:12,200
+[Speaker_0] Du hast von Hoffnung gesprochen und du hast gesagt, deine Geschichte
+
+482
+00:27:12,240 --> 00:27:13,540
+[Speaker_0] ist ja hier noch nicht auserzählt.
+
+483
+00:27:13,660 --> 00:27:18,340
+[Speaker_0] Machen wir mal den vorsichtigen Versuch und denken jetzt in die Zukunft.
+
+484
+00:27:19,140 --> 00:27:22,640
+[Speaker_0] In einer idealen Welt, wenn du dir was wünschen könntest, wo würdest du dich
+
+485
+00:27:22,740 --> 00:27:25,060
+[Speaker_0] in fünf, in zehn Jahren sehen?
+
+486
+00:27:26,480 --> 00:27:29,200
+[Speaker_1] Ganz klar in Australien mit meinen Kindern.
+
+487
+00:27:32,240 --> 00:27:37,620
+[Speaker_1] Australien ist mein Herzensland und, ähm, ich war, ja, Australien
+
+488
+00:27:37,680 --> 00:27:39,320
+[Speaker_1] ist einfach mein Land.
+
+489
+00:27:39,760 --> 00:27:41,980
+[Speaker_1] Ich weiß auch nicht.
+
+490
+00:27:42,380 --> 00:27:45,120
+[Speaker_1] Es ist einfach, ist einfach so.
+
+491
+00:27:45,540 --> 00:27:49,620
+[Speaker_0] Ich danke dir sehr, sehr herzlich, dass du uns so tief in dich hast
+
+492
+00:27:49,640 --> 00:27:53,360
+[Speaker_0] reinblicken lassen und dass du uns mitgenommen hast an diesen ganz besonderen Ort.
+
+493
+00:27:54,360 --> 00:27:56,500
+[Speaker_0] Und ich, äh, drücke dir die Daumen.
+
+494
+00:27:56,510 --> 00:28:00,960
+[Speaker_0] Ich wünsche dir von Herzen, dass du A, die Kraft findest, die Zuversicht findest,
+
+495
+00:28:01,620 --> 00:28:06,640
+[Speaker_0] auch die Selbstachtsamkeit und die Selbstliebe findest, äh,
+
+496
+00:28:06,760 --> 00:28:11,320
+[Speaker_0] genau diesen Wunsch vielleicht auf eine gewisse Art und Weise
+
+497
+00:28:11,380 --> 00:28:12,280
+[Speaker_0] wahrwerden zu lassen.
+
+498
+00:28:12,720 --> 00:28:17,420
+[Speaker_0] Und vor allem wünsche ich dir, dass du deine Kinder immer an deiner Seite
+
+499
+00:28:17,440 --> 00:28:17,700
+[Speaker_0] hast.
+
+500
+00:28:17,860 --> 00:28:18,360
+[Speaker_1] Danke schön.
+
+501
+00:28:19,220 --> 00:28:19,420
+[Speaker_0] Gerne.
+
+502
+00:28:19,740 --> 00:28:21,500
+[Speaker_0] Vielen lieben Dank, dass wir mit dir hierhergehen durften.
+
+503
+00:28:21,510 --> 00:28:21,710
+[Speaker_1] Danke.
+
+504
+00:28:21,540 --> 00:28:23,800
+[Speaker_0] Und dass wir dich so begleiten durften.
+
+505
+00:28:23,880 --> 00:28:24,620
+[Speaker_0] Alles Gute für dich.
+
+506
+00:28:24,940 --> 00:28:25,760
+[Speaker_1] Danke schön.
+
+507
+00:28:25,780 --> 00:28:26,850
+[Speaker_0] Ist aber echt auch ein schönes Sächchen.
+