DETROIT, MI - 26. Dezember: Ein junger Fan reagiert nach einem Spiel gegen die Washington Wizards am 26. Dezember 2019 in der Little Caesars Arena in Detroit, Michigan. Hinweis an den Benutzer: Der Benutzer bestätigt ausdrücklich und stimmt zu, dass der Benutzer durch das Herunterladen und/oder Verwenden dieses Fotos die Bedingungen der Getty Images -Lizenzvereinbarung einverstanden ist. Obligatorische Urheberrechtsbescheid: Copyright 2019 NBAE (Foto von Brian Sevald/Nbae über Getty Images)

 Wann sollten Detroit Pistons -Fans in eine Richtung in eine Richtung gehen, die niemand gesehen hat, um zu sehen, was dieses Team ist?

 Es ist eine ziemlich willkürliche Sache, sich selbst zu bekämpfen, aber wenn die Detroit -Kolben weiterhin Spiele verlieren werden, sollten die Fans irgendwann damit zufrieden sein? Mit einem Franchise, das im letzten Jahrzehnt Probleme hatte, in die Zukunft zu schauen, und stattdessen ihre ganze Zeit auf die Gegenwart zu konzentrieren, ist es möglicherweise nicht so schlimm, in einen Wiederaufbau gezwungen zu werden.

 Immerhin ist es überfällig. So wie es aussieht, sitzen die Kolben derzeit auf einem 12: 22-Rekord und haben acht ihrer letzten zehn Spiele verloren. Mit den Lakers und Clippers am Horizont innerhalb der nächsten drei Spiele wird dieser Rekord aller Wahrscheinlichkeit nach weiter sinken.

 Mit der Art und Weise, wie diese Saison in den letzten Monaten in den letzten Monaten mit einem stark erschöpften Dienstplan gespielt hat, hat Detroit gespielt. Verletzungen häufen weiter, was eine wichtige Rolle bei den Leiden gespielt hat. Der Silberstreifen dazu - wenn man gefunden werden kann - ist, dass es einige der jüngeren Spieler der Kolben zu erhöhten Rollen gezwungen hat. SVI Mykhaililuk ist ein erstklassiges Beispiel: Jemand, von dem erwartet wurde, dass er etwas freie Zeit hat, aber nicht erwartet wurde, dass er 24 Minuten pro Spiel spielt, wie er es in seinen letzten sechs Spielen getan hat.

 Bruce Brown hat in Forth zwischen Schützen und seiner neuen Rolle als einer der Point Guards von Detroit zurückgekommen. Dies hat eine interessante Falten in seiner Vielseitigkeits- und Spielverbindungsfähigkeit eröffnet. Seine Verteidigung verbessert sich immer und selbst sein Dreipunktschuss fällt langsam mit mehr Konsistenz ab.

 Vor seiner Verletzung begann Luke Kennard mit dem Ball in den Händen merklich sicherer auszusehen, und man kann annehmen, dass ihm grünes Licht gegeben wurde, um zu schießen, wenn er sich wohl fühlt. Seine Entwicklung ist mehr oder weniger mit den Erwartungen der Fans entspricht, aber die anderen sind möglicherweise etwas schneller als erwartet.

 Bewertung des aktuellen Talentgebiets in der Liga und welchen Produkts ist es derzeit in Detroit - ist es wirklich das Schlimmste der Welt, wenn dieses Team gezwungen ist, eine Richtung einzuschlagen, in der sie sich nicht wohl fühlen? Nein, das ist es nicht. Obwohl sich diese bevorstehende Entwurfsklasse derzeit leicht überwältigend anfühlt, ist sie zweifellos vorne mit einigen interessanten Aussichten in der Point Guard -Position beladen - etwas, das Detroit wahrscheinlich mit ihrer ersten Runde ausgewählt würde.

 Es wird nie unbedingt Spaß machen, ein Team zu beobachten, wenn es anfängt, sich zu tanken, aber wenn es versehentlich mit dem Wettbewerbsfähigkeit passiert, ist es von Anfang an geschieht - was ist der Unterschied? Wenn nichts anderes, können Fans Trost in der Tatsache finden, dass sie die Chance haben, sich einen Top -Draft -Pick zu sichern. Das derzeitige Front Office in Detroit hat mit ihrer Kurzzeit eine lobenswerte Arbeit geleistet.

 Am Ende des Tages, unabhängig davon, wie viele Verletzungen derzeit die Kolben beeinflussen, fühlt es sich so an, als ob die Entscheidung klar sein sollte, sie in dieser Saison zu schicken, und zumindest-versuchen Sie, für die nächste Saison neu zu toollen. Blake Griffins Fenster beginnt sich zu schließen, so dass nicht viel Zeit hat, um immer wieder herumzuspielen.

 Detroit braucht einen Neuanfang und ob sie ihn bereitwillig akzeptieren oder nicht, kann es trotzdem ankommen.

Dwie osoby zginęły, a sześć innych zostało rannych, gdy nieznani podejrzani otworzyli ogień na popularnej restauracji przy 7th Street.

 Naoczny świadek opisał swoją wersję wydarzeń, które prowadzą do strzelania ośmiu osób w Melville w Johannesburgu we wczesnych godzinach środowych poranek.

 Dwie osoby zginęły, a sześć innych zostało rannych, gdy nieznani podejrzani otworzyli ogień na popularnej restauracji przy 7th Street.

 Dwóch rannych jest w stanie krytycznym w szpitalu.

 Policja w Gauteng wzywa każdego, kto ma więcej informacji na temat strzelania z jazdy samochodem.

 Naoczny świadek mówi, że nastąpiła walka, zanim ludzie zostali postrzelone losowo.

 „Nie po raz pierwszy strzelało losowo z nieznanym samochodem, niezbędnym, nieoznakowanym. To była tylko walka, trzech kolorowych facetów i jeden czarny facet. Walczyli i rozproszyli się, poszli do płynnego niebieskiego i innych klubów. Walka odbyła się tutaj. Ci faceci wrócili tutaj i postrzelili losowo. Strzelili każdego i każdego, kto nic nie wiedział ”, opisuje naoczny świadek.

 „Negatywny wpływ na biznes”

 Właściciel firmy w Melville, Johannesburg, wyraził szok z powodu incydentu strzelaninowego. Walter Niemand jest właścicielem łóżka i śniadania z żoną, niedaleko miejsca strzelania.

 Mówi, że obawia się, że incydent będzie miał negatywny wpływ na ich działalność, a może również wpłynąć na turystykę międzynarodową.

 „Wszyscy jesteśmy dotknięci i to nie tylko my jako ludzie biznesu, ale także dla Melville, Johannesburga i kraju. W tej chwili mamy gości z Holandii, oczywiście nie zrobi to dobrego wrażenia i powiedzą rodzinie i przyjaciołom w Holandii, czego tu doświadczyli ” - wyjaśnia Niemand.

 „Mieszkańcy przerażeni”

 Mieszkańcy Melville twierdzą, że przestępczość w ich okolicy wymknęła się spod kontroli i są przerażeni. Niektórzy mieszkańcy opisują, jak się czują po strzelaninie.

 „Oczywiście jesteśmy zszokowani tym, co się tu dzieje. Melville to naprawdę Vibey Area i jest pełna tych pięknych i zabawnych restauracji. Dlaczego ludzie chcą przyjść z agresją i po prostu chwycić broń i strzelać do innych? Tak dzieje się w Melville, niektóre miejsca działają jako restauracje i nie mają one licencji rozrywkowych, ale mają głośną muzykę i DJ -ów do 3 rano. Nigdy nie wyobrażałem sobie, że będą zabójstwa i kontuzje na drodze z miejsca, w którym mieszkam - mówią mieszkańcy.

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Sie haben endlich einen neuen Job gesichert, und jetzt möchten Sie auf dem richtigen Fuß beginnen und einen positiven Eindruck auf Ihren neuen Chef und Ihre neuen Kollegen hinterlassen.

 Sie möchten darauf achten, keine Fehler in Karriereende zu machen, sagt Recruitment Specialist, Glassdoor.

 Also, was sollten Sie niemals tun, wenn Sie einen neuen Job beginnen?

 Hier sind 10 Dinge zu vermeiden:

 1. Zeigen Sie nicht spät.

 Sie haben dies in der ersten Klasse gelernt, als der Lehrer begann, Verkostungen im Auge zu behalten: pünktlich zu sein ist wichtig. Besonders in einem neuen Job. Tatsächlich ist es garantiert, am ersten Tag (oder sogar in den ersten Wochen) am ersten Tag (oder sogar in den ersten Wochen) einen negativen Eindruck zu hinterlassen.

 Um sicherzustellen, dass Sie pünktlich sind, testen Sie die Route zu Ihrem neuen Job, bevor Sie beginnen, damit Sie wissen, wie lange es dauert, um dorthin zu gelangen. Faktor für die Verlängerung, wenn Verkehr, Bau oder andere Gründe für eine Verzögerung erwartet werden.

 2. Ziehen Sie nicht unprofessionell an.

 Bevor Sie mit Ihrem Job beginnen, sprechen Sie mit dem Personalchef oder dem Personalfacher, um sicherzustellen, dass Sie verstehen, was für Ihren neuen Arbeitsplatz eine akzeptable Kleidung ausmacht.

 Es gibt nichts Peinlicheres, als in einem Getup aufzutauchen, das nicht mit Ihren Vorgesetzten fliegt - und einen unprofessionellen ersten Eindruck hinterlassen.

 3. Die Orientierung nicht abblasen.

 Viele Unternehmen verlangen, dass neue Mitarbeiter einen Orientierung oder einen Schulungsprozess durchlaufen, bevor sie eine neue Position starten. Es kann zwar verlockend sein, diese Sitzungen zu überspringen oder sie leicht zu behandeln, aber tun Sie es nicht.

 Auch wenn Ihre Trainingsmanager nicht Ihre direkten Vorgesetzten sind, beobachten sie Sie. Vermeiden Sie jedes Verhalten, das einen Trainingsmanager dazu veranlassen könnte, Ihr Verhalten Ihren Chef- und Teammitgliedern zurückzugeben.

 4. Erwarten Sie keine Handschärfe.

 Unabhängig davon, wo Sie arbeiten, gibt es bestimmte Prozesse, Tools und Formulare, die die Standardbetriebsverfahren Ihres Unternehmens ausmachen.

 Möglicherweise wurden Sie durch eine sehr organisierte, systematische Orientierung vorgestellt, oder Sie haben das Gefühl, dass Sie sie durch Osmose aufnehmen.

 Wenn Sie offiziell informiert wurden: „Betrachten Sie sich glücklich“, schreibt Heather Huhman, Karriere als Glassdoor und Experte am Arbeitsplatz.

 "Wenn nicht, fühlen Sie sich nicht kurz und frustriert. Nehmen Sie stattdessen die Initiative und beherrschen Sie die Grundlagen selbst. “

 5. Bitten Sie Kollegen nicht, Ihre Arbeit zu erledigen.

 Es ist verständlich, dass Sie in den ersten Wochen bei einem neuen Job Hilfe oder Anleitung benötigen, und die Befragung von Mitarbeitern um Hilfe oder nur um Fragen zu beantworten, kann perfekt akzeptabel sein.

 Es gibt jedoch keinen schnelleren Weg, um Feinde zu machen, als Ihre neuen Mitarbeiter zu fragen oder zu erwarten, dass sie Ihren Job für Sie erledigen.

 Denken Sie daran, Sie wurden eingestellt, weil Manager an Ihre Fähigkeit glaubten, die Arbeit zu erledigen. Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie sie brauchen, aber glauben Sie an sich selbst und beweisen Sie, dass Sie die Arbeit selbst erledigen können.

 6. Nehmen Sie nicht zu viele persönliche Anrufe an.

 Die Zeit, die Sie bei der Arbeit verbringen, ist für die Arbeit. Ihr Arbeitgeber bezahlt Sie nicht, um mit Ihrer Freundin oder sogar dem Babysitter Ihrer Kinder zu chatten.

 Wenn Freunde oder Familienmitglieder dazu neigen, Sie während der Arbeitszeit anzurufen, erinnern Sie sie daran, bevor Sie Ihren neuen Job beginnen, an dem Sie jetzt in bestimmten Stunden arbeiten und anfordern, dass sie Sie nicht während dieser Stunden anrufen.

 Machen Sie eine persönliche Richtlinie, um persönliche Anrufe und Texte auf Ihre Mittagspause einzuschränken, mit Ausnahme von Notfällen.

 7. Bitten Sie nicht um mehr Geld.

 Höchstwahrscheinlich stimmten Sie und Ihr Arbeitgeber einem bestimmten Gehalt während des Einstellungsprozesses zu. Ändern Sie also nicht Ihre Meinung, bevor Sie überhaupt bei der Arbeit auftauchen. Wenn Sie dem angebotenen Gehalt zugestimmt haben, seien Sie damit zufrieden.

 Erwarten Sie nicht mehr Geld (und fragen Sie nicht mehr), wenn Sie lange genug gearbeitet haben, um den Arbeitgeber zu beweisen.

 8. Versuchen Sie nicht, Dinge zu ändern.

 Natürlich möchten Sie einen guten Eindruck hinterlassen, sobald Sie einen neuen Job ankommen, und zeigen Ihrem neuen Arbeitgeber, dass sie die richtige Wahl getroffen haben, um Sie einzustellen.

 Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie in den ersten Wochen neue Richtlinien oder Strategien vorschlagen, da dies möglicherweise nicht der beste Weg ist, um zu demonstrieren, dass Sie ein Teamplayer sind. Außerdem könnte es einige Ihrer neuen Mitarbeiter dazu veranlassen, zweimal als die richtige Person für den Job über Sie nachzudenken.

 Nehmen Sie sich zunächst Zeit, um Ihren Job wirklich zu verstehen und zu lernen. Im Laufe der Zeit können Sie Vorschläge und Änderungen machen, wenn Situationen auftreten und wenn Ihr Input und Ihr Fachwissen aufgerufen werden.

 9. Sei nicht unehrlich.

 In einem neuen Job wird es immer eine Lernkurve geben, und effektive Vorgesetzte verstehen dies. Sie werden unweigerlich gebeten, etwas zu tun oder etwas zu wissen, das Sie noch nicht wissen oder wissen, wie es geht. Anstatt zu sagen, dass Sie die Aufgabe selbst erledigen können, seien Sie ehrlich. "Hab keine Angst zu sagen:" Ich weiß nicht "", schreibt Huhman.

 „Ehrlichkeit ist ein großes Unterscheidungsmerkmal. Schauen Sie einfach die Leute in die Augen und sagen Sie unverfroren und mit Zuversicht: "Ich weiß es nicht. Lassen Sie mich es herausfinden und melden Sie sich bei Ihnen. Dann tu es."

 10. Haben Sie keine Angst, um Hilfe zu bitten.

 Möglicherweise sind Sie so bestrebt, Ihren neuen Job zu beginnen, dass Sie nicht aufhören und Fragen stellen möchten. Wenn Sie sich jedoch selbst die grundlegendsten Fragen überspringen, stellen Sie sich für Failur vor

Start noworocznych, czystych tabliczek i nowych rezolucji. Każdego stycznia ludzie ustalają postanowienia noworoczne w nadziei na poprawę siebie lub ich życia; Ale jak najlepiej sprawić, by się trzymali?

 Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które pomogą w utrzymaniu tego, co postanowiliśmy zrobić lub nie robić w Nowym Roku, według ekspertów:

 1. Ustaw intencje. Intencja jest zasadą przewodnią, jak chcesz być, żyć, pokazać się na świecie i jest punktem wyjścia do każdego celu.

 2. Zadaj sobie pytanie, dlaczego zamiar lub cel, który ustaliłeś, ma dla ciebie znaczenie--czy jest to realistyczne. Zbyt wysokie oczekiwania mogą spowodować, że będziesz zbyt przytłoczony, aby rozpocząć lub utrzymywać swoje cele.

 3. Porozmawiaj z ludźmi o swoich postanowieniach. Stwarza to system wsparcia, a także może cię pociągnąć do odpowiedzialności.

 4. Zrób listę planów. Wielkie cele mogą wydawać się zniechęcające, podzielić swój plan na małe rzeczy, które możesz zrobić każdego dnia, aby pomóc osiągnąć swój ostateczny cel.

 5. Zrób pierwszy krok. Nie zwlekaj. Nie musisz czekać, aż wszystko będzie w sam raz. Zacznij teraz i dokonaj korekt podczas pójścia dalej.

 6. Zagłębność rowów. Staraj się nie podchodzić do swoich noworocznych rezolucji z miejsca deprywacji, ograniczenia lub kary.

 7. Staraj się nie skupić się na wyniku końcowym. Kiedy zaangażujesz się w proces celu, a nie wynik, łatwiej jest uczynić go przyjemnym doświadczeniem.

 8. rób przerwy. Cel nie powinien w końcu konsumować twojej myśli i życia, ma być żył.

 9. Plan sukcesu. Zamiast myśleć o upadku i tego, co może pójść nie tak, pomyśl o sukcesie; Przełóż te pozytywne myśli światu. Martwienie się o porażkę jest bezcelowe i destrukcyjne.

 10. Nagradzaj siebie. Świętuj swoje osiągnięcia, bez względu na to, jak małe; zasługujesz na to!


New 2020 steht fast vor der Tür und es wird ein Meilenstein für Spiele. Die PlayStation 5 und die Xbox-Serie X werden kommen, einige lang erwartete Titel wie The Last of Us Part II und Final Fantasy VII Remake werden endlich eintreffen, und Cloud-Gaming und andere neue Möglichkeiten zum Spielen werden weiterhin in die Straße gehen. 2020 wird ein Jahr des Übergangs und Umwälzungen für unser Hobby sein, was bedeutet, dass es eine großartige Zeit für alle guten kleinen Spieler ist, ein neues Blatt zu drehen. Um einige Neujahrsvorsätze zu treffen, die Ihre eigene Situation und die Gaming -Szene insgesamt verbessern.

 Natürlich ist es manchmal schwierig, gute Vorsätze zu finden, also bin ich hier, um zu helfen! Hier sind einige Vorschläge für die Auflösung von 2020, um sich zu versickern ...

 Das Geschäftsjahr in Tech 2019: Hochs, Tiefs und zukünftige Trends

 Schlagen Sie Ihren Rückstand im Januar und Februar herunter

 Es ist Zeit, Ihren Haufen Schande auf eine Diät zu setzen. 2020 wird irgendwann einige große Veröffentlichungen sehen, wobei März und April besonders verrückt sind, aber die ersten zwei Monate des Jahres? Diese sind ungewöhnlich unfruchtbar, daher ist es Zeit, einige der Spiele, die seit Wochen, Monaten oder sogar Jahren verweilen, endlich zu beenden. Persönlich werde ich endlich das Ende der Red Dead -Erlösung sehen.

 Wirklich mindestens ein Spiel beherrschen

 Während diese oben erwähnte Zeit im März-April außer Kontrolle sein wird (mach dich bereit für Final Fantasy VII Remake, Cyberpunk 2077, Resident Evil 3 und Animal Crossing: New Horizons und mehr innerhalb von Wochen), aber insgesamt ist 2020 ein Übergangsjahr. Die Dinge werden wahrscheinlich etwas langsamer als gewöhnlich sein, insbesondere wenn Sie keine PS4- oder Xbox -Serie X abholen (wir werden später darüber sprechen). Das heißt, anstatt Ihren Schandhaufen zu erhöhen, ist 2020 ein großartiges Jahr, um etwas zu bohren und etwas zu beherrschen. Wirklich gut in einem Kampf- oder Actionspiel oder zu 100 Prozent dieses neuen RPG. Es ist befriedigender, ein Spiel zu beherrschen als ein halbes Dutzend, und Ihr Bankkonto wird es Ihnen danken.

 Hör auf, Dampf und Epics Schlachten für sie zu kämpfen

 Zum Glück scheint es bereits ein wenig nachzudämmen, aber die Kriege von Steam vs. Epic Games Store waren die sinnlossten, die wir 2019 unsere Zeit gewidmet haben. Diese massiv profitierbaren Unternehmen brauchen Sie nicht, um ihre Schlachten für sie zu führen. Das Herunterladen eines zusätzlichen Launchers ist keine enorme Auferlegung, und wir beginnen endlich einen echten, nahrhaften Wettbewerb mit Verbrauchern, wobei sowohl Steam als auch Epic in dieser Ferienzeit einige großartige Werbeaktionen anbieten.

 Ausschau: Eine einfache Überprüfung der Story-ein gutes Leben, ein so-la-Videospiel

 Ich würde sagen, Sie sollten alle Ihre Konsole und Nvidia gegen AMD -Kriege aufgeben, aber ich versuche, diese Vorsätze zumindest etwas realistisch zu halten.

 Bleiben Sie wachsam über die Monetarisierung

 2019 war das Jahr, in dem der Beutebox starb (oder am wenigsten seinen letzten Willen und Testament aufschreiben), und es waren regelmäßige Spieler, die die Veränderung erzwangen. Die großen Verleger hätten sie sicherlich nicht alleine vergeben. Halten Sie sich jedoch auf neue Monetarisierungssysteme aus, da Sie wissen, dass bestimmte Verlage fleißig an ihrer nächsten Innovation mit großem Geld arbeiten.

 Kaufen Sie keine PlayStation 5 oder Xbox Series X beim Start

 Ich werde mich selbst nicht an diese Auflösung festhalten, aber wenn Sie keine Konsole der nächsten Generation für Ihren Job wie ich benötigen, warten Eine Weile, bevor Sie wissen, ob eine Maschine erfolgreich sein wird. Auch in den meisten Fällen kommen die ersten großen Spiele der nächsten Generation erst etwa ein Jahr in die Lebensdauer einer Konsole. Sowohl die PS5 als auch XSX werden wahrscheinlich eine Weile in der Nähe sein, also lehnen Sie sich zurück, berücksichtigen Sie Ihre Optionen und treffen Sie eine fundierte Entscheidung.

 Kaufen Sie einen Schalter, wenn Sie es noch nicht getan haben

 Aber vielleicht haben Sie ein Geld, das für eine neue Konsole vorgesehen ist, nur ein Loch in Ihrer Tasche zu verbrennen? Wenn Sie es noch nicht getan haben, nehmen Sie sich einen Schalter. Ja, es ist nicht die leistungsstärkste Maschine auf dem Markt, aber 2019 war das Jahr, in dem Nintendos kleines System definitiv bewiesen hat, dass es mehr als nur eine Spielerei war. Der Switch verfügt über eine fantastische Bibliothek mit erstklassigen Nintendo-Exklusiven, den besten Indies der letzten fünf Jahre und einer Handvoll überraschend nur wenige Triple-A-Häfen. Ich bin eine hübsche Art von Agnostic-Typ von Plattform, aber im vergangenen Jahr wurde die meiste Zeit meiner Freizeit auf dem Switch verbracht. Sie könnten überrascht sein, dass Sie dasselbe mit Ihnen passiert.

 Seien Sie keine Idioten für Leute, die die Spiele machen, die Sie lieben

 Wir alle sind leidenschaftlich für sein Hobby, aber diese Leidenschaft kann sich in Wut verwandeln, wenn ein Spiel oder eine Serie etwas tut, das Sie nicht mögen. Ich verstehe das total, aber das heißt, denken Sie daran, dass Spiele von echten Menschen gemacht werden, von denen die meisten nur ihr Bestes geben, um etwas zu geben, das Spieler unterhält. Die meisten der Entscheidungen, über die Sie verärgert sind, wurden wahrscheinlich vom Ausschuss in ausgefallenen Sitzungssälen getroffen. Behalten Sie also Ihre Wut für Verlage, nicht die Rangliste. Versuchen Sie auch, Entwickler zu unterstützen

Springfield, Mass. (WWLP) - Czy zauważyłeś kiedyś siłownia w styczniu? Aktywność jest jedną z najlepszych postanowień noworocznych, które ludzie podejmują.

 „Interesujące jest obserwowanie, ilu się z tym trzyma i jest tutaj w lutym i marcu. Fajnie jest patrzeć, jak przychodzą i odchodzą i próbują zachęcić ludzi do zrobienia tego ” - powiedziała Sue Rigney członek siłowni i mieszkaniec Wilbraham.

 To dlatego, że fitness, w wielu ankietach, które widzieliśmy, była numerem jeden dla osób w Nowym Roku.

 Niestety, wiele osób porzuca rezolucję zaledwie kilka tygodni. Według U.S. News and World Report wskaźnik awarii rezolucji wynosi 80 procent.

 „Niektórzy ludzie czasami ustanawiają nierealne oczekiwania. Więc dobrze jest mieć dobry zestaw ”, powiedział 22NEWS, pracownik Best Fitness Velt, Tyler Cote.

 Trendy Google pokazują, że wyszukiwania związane z szczytem ćwiczeń około 1 stycznia każdego roku. Właśnie wtedy siłownie zwykle widzą skok w rejestracjach członkostwa.

 Międzynarodowe Stowarzyszenie Zdrowia, Rakietu i SportsClub twierdzi, że 12 procent nowych członkostwa w siłowni ma miejsce w styczniu, najwięcej z każdego innego miesiąca.

 „Wiem, że zaczniemy widzieć wiele nowych ludzi, ponieważ wiesz, że wszyscy mają swoje postanowienia fitness, a kiedy nadejdzie Nowy Rok, wszyscy tak są. To najlepszy czas, Nowy Rok New Me - kontynuował Cote.

 Personel siłowni zaleca rozpoczęcie niewielkiego celu, który możesz śledzić noworoczną podróż fitness, aby uniknąć zbyt szybkiego przyjmowania zbyt dużej ilości.

 „Pierwszym krokiem jest wejście do drzwi” - powiedział Cote.


Es ist nur natürlich, dass viele Investoren, insbesondere diejenigen, die neu im Spiel sind, es vorziehen, Aktien an 'sexy' Aktien mit einer guten Geschichte zu kaufen, auch wenn diese Unternehmen Geld verlieren. Aber wie Warren Buffett überlegte: "Wenn Sie eine halbe Stunde lang Poker gespielt haben und immer noch nicht wissen, wer der Patsy ist, sind Sie der Patsy." Wenn sie solche Story -Aktien kaufen, sind die Anleger allzu oft die Patsy.

 Wenn Sie also wie ich sind, interessieren Sie sich vielleicht mehr für profitable, wachsende Unternehmen wie H.B. Fuller (NYSE: Ful). Während dies die Aktien nicht zu jedem Preis lohnt, kann man nicht leugnen, dass erfolgreicher Kapitalismus letztendlich Gewinn erfordert. Im Vergleich dazu verhalten sich bei Verlust, Unternehmen zu machen, wie ein Schwamm für Kapital - aber im Gegensatz zu einem solchen Schwamm produzieren sie beim Drücken nicht immer etwas.

 Sehen Sie sich unsere neueste Analyse für H.B. Voll

 H.B. Fullers Gewinne je Aktie wachsen.

 Wenn Sie der Meinung sind, dass die Märkte sogar vage effizient sind, erwarten Sie langfristig erwarten Sie, dass der Aktienkurs eines Unternehmens seinem Gewinn je Aktie (EPS) folgt. Das bedeutet, dass EPS-Wachstum von den meisten erfolgreichen langfristigen Investoren als real positiv angesehen wird. H.B. Fuller hat es geschafft, EPS über drei Jahre um 7,7% pro Jahr zu wachsen. Das ist vielleicht nicht besonders ein hohes Wachstum, aber es zeigt, dass sich pro Aktie die Einnahmen stetig in die richtige Richtung bewegen.

 Eine sorgfältige Berücksichtigung des Umsatzwachstums und des Gewinns vor Zinsen und Besteuerung (EBIT) kann dazu beitragen, die Nachhaltigkeit des jüngsten Gewinnwachstums zu beeinflussen. Es scheint, dass H.B. Fuller ist ziemlich stabil, da Umsatz- und Ebit -Margen von Jahr zu Jahr ziemlich flach sind. Das ist nicht schlecht, aber es zeigt auch nicht auf das anhaltende zukünftige Wachstum.

 In der folgenden Tabelle können Sie sehen, wie das Unternehmen im Laufe der Zeit die Gewinne und den Umsatz erweitert hat. Klicken Sie auf das Diagramm, um die tatsächlichen Zahlen anzuzeigen.

 NYSE: Ful Gewinn- und Verlustrechnung, 31. Dezember 2019 Mehr

 Natürlich besteht das Talent darin, Aktien zu finden, die in Zukunft ihre besten Tage haben, nicht in der Vergangenheit. Sie können Ihre Meinung natürlich auf der Leistung früherer Leistung stützen. Möglicherweise möchten Sie jedoch auch dieses interaktive Diagramm der professionellen EPS -Prognosen für H.B. überprüfen. Voll.

 Sind H.B. Fuller Insider, die auf alle Aktionäre ausgerichtet sind?

 Ich fühle mich sicherer, in einem Unternehmen Aktien zu besitzen, wenn Insider auch Aktien besitzen, und damit unsere Interessen enger ausrichten. Es ist also gut zu sehen, dass H.B. Fuller Insider haben einen erheblichen Kapitalbetrag in die Aktie. In der Tat halten sie ihren Aktienwert von 22 Mio. USD. Dies zeigt ein erhebliches Buy-In und kann eine Überzeugung in der Geschäftsstrategie anzeigen. Obwohl das nur etwa 0,9% des Unternehmens ausreicht, ist es genug Geld, um die Ausrichtung zwischen den Geschäftsführern und den normalen Aktionären anzuzeigen.

 Sollten Sie H.B. Fuller in Ihrer Beobachtungsliste?

 Eine positive für H.B. Fuller ist, dass es EPS wächst. Das ist schön zu sehen. So wie Polnisch Silberpop -Pop macht, verbessert das hohe Insider -Besitz meine Begeisterung für dieses Wachstum. Diese Kombination spricht mich zum einen an. Also ja, ich denke, die Aktie ist es wert, ein Auge zu behalten. Das Identifizieren von Qualitätsgeschäften ist natürlich nur die Hälfte des Kampfes. Anleger müssen wissen, ob die Aktie unterbewertet ist. Vielleicht möchten Sie diese kostenlose, ermäßigte Cashflow -Bewertung von H.B. Voll.

 Obwohl H.B. Fuller sieht für mich auf jeden Fall gut aus, ich würde es mehr mögen, wenn Insider Aktien kaufen würden. Wenn Sie auch den Kauf von Insidern sehen möchten, könnte diese kostenlose Liste wachsender Unternehmen, die Insider kaufen, genau das sein, wonach Sie suchen.

 Die Geschichte geht weiter

Dzisiaj wprowadzimy koncepcję współczynnika P/E dla tych, którzy uczą się inwestowania. Przyjrzymy się wskaźnikom P/E Hotel Grand Central Limited (SGX: H18) i zastanowić się, co mówi nam o cenie akcji spółki. Hotel Grand Central ma wskaźnik ceny do zarobków wynoszący 38,26, w oparciu o ostatnie dwanaście miesięcy. To odpowiada wydajności zarobkowej wynoszącej około 2,6%.

 Zobacz naszą najnowszą analizę dla Hotel Grand Central

 Jak obliczyć wskaźnik ceny do zarobków?

 Formuła ceny do zarobków to:

 Wskaźnik ceny do zarobków = cena za akcję ÷ Zysk na akcję (EPS)

 Lub dla Hotel Grand Central:

 P/E 38,26 = SGD1.30 ÷ SGD0.03 (w oparciu o rok do września 2019 r.)

 Czy wysoki stosunek P/E jest dobry?

 Wyższy wskaźnik P/E oznacza, że inwestorzy płacą wyższą cenę za siłę zarobkową firmy. Wszystko inne jest równe, lepiej zapłacić niską cenę - ale jak powiedział Warren Buffett: „O wiele lepiej jest kupić wspaniałą firmę w uczciwej cenie niż uczciwa firma w cudownej cenie”.

 Czy Hotel Grand Central ma stosunkowo wysokie lub niskie P/E dla swojej branży?

 Możemy uzyskać wskazanie oczekiwań rynkowych, patrząc na wskaźnik P/E. Na poniższym zdjęciu widać, że średnia P/E (26,6) dla firm w branży hotelarskiej jest niższa niż P/E Hotel Grand Central.

 SGX: oszacowanie cen H18 w stosunku do rynku, 2 stycznia 2020 więcej

 Hotel Grand Central's P/E mówi nam, że uczestnicy rynku uważają, że firma osiągnie lepsze wyniki niż jej rówieśnicy z branży. Akcjonariusze są wyraźnie optymistyczni, ale przyszłość jest zawsze niepewna. Dlatego inwestorzy powinni zawsze rozważać wskaźnik P/E wraz z innymi czynnikami, takimi jak to, czy dyrektorzy spółki kupują akcje.

 Jak stopy wzrostu wpływają na współczynniki P/E

 Jeśli zarobki spadną, w przyszłości „E” będzie niższe. Oznacza to, że chyba że cena akcji spadnie, P/E wzrośnie za kilka lat. Chociaż akcje mogą wyglądać tanio na podstawie wcześniejszych zarobków, mogą być drogie w oparciu o przyszłe zarobki.

 Hotel Grand Central zmniejszył zysk na akcję o 24% w ciągu ostatniego roku. A EPS spadł o 20% rocznie, w ciągu ostatnich 3 lat. Może to prowadzić do niskich oczekiwań.

 Pamiętaj: Współczynniki P/E nie biorą pod uwagę bilansu

 Jedną z wad stosowania wskaźnika P/E jest to, że rozważa kapitalizację rynku, ale nie bilans. Zatem metryka nie odzwierciedla gotówki ani długu posiadanego przez spółkę. Teoretycznie firma może obniżyć swój przyszły wskaźnik P/E, wykorzystując gotówkę lub dług do inwestowania w wzrost.

 Takie wydatki mogą być ogólnie dobre lub złe, ale kluczowym punktem jest to, że musisz spojrzeć na dług, aby zrozumieć stosunek P/E w kontekście.

 Bilans Hotel Grand Central

 Hotel Grand Central ma gotówkę netto w wysokości 147 mln USD. Jest to dość wysokie przy 16% kapitalizacji rynkowej. Może to oznaczać, że siła bilansu jest ważna dla firmy, ale powinna również pomóc popchnąć P/E nieco wyższe niż w innym przypadku.

 Werdykt w stosunku P/E Hotel Grand Central

 Hotel Grand Central ma P/E 38,3. Jest to wyższe niż średnia na rynku, która wynosi 13,5. Spadające zysk na akcję prawdopodobnie utrzymuje tradycyjne inwestorów wartości, ale zdrowy bilans oznacza, że firma zachowuje potencjał przyszłego wzrostu. Jeśli nie zdarza się, obecny wysoki P/E może okazać się tymczasowy, ponieważ cena akcji spadnie.

 Inwestorzy mają możliwość, gdy oczekiwania rynku dotyczące akcji są błędne. Jak powiedział, że inwestor Benjamin Graham powiedział: „W krótkim okresie rynek jest maszyną do głosowania, ale na dłuższą metę jest to maszyna do ważenia. Chociaż nie mamy prognoz analityków, możesz lepiej zrozumieć jego wzrost, sprawdzając bardziej szczegółowy historyczny wykres zarobków, przychodów i przepływów pieniężnych.


Kein Patrick Beverley. Kein Lou Williams. Keine Tiere Mann.

 Ja, Derrick Walton Jr.

 Der 6-Fuß-Point Guard aus Michigan-über die Miami Heat, Chicago Bulls, den litauischen Club Zalgiris Kaunas und den deutschen Alba Berlin-beendete das Jahr 2019, indem er sich mit Clippers 'Fandom und seinen Teamkollegen gleichermaßen weiter einlakte.

 Der 24-jährige Walton erzielte am Dienstag einen Karrierehoch von 10 Punkten bei 4-of-5-Schießereien, um die Shorthand-Clippers am Dienstag zu bilden.

 "Yessssir Boyyy Hooping", twitterte Beverley, der das erste von dem verpasste, was ein paar Spiele mit einem verstauchten Rechtsgelenk erwartet hatte.

 Walton war in der Tat Reifen: Er rollte bequem um einen Montrezl Harrell -Bildschirm und versenkte einen Jumper; Er begraben einen weit geöffneten Regenbogen-3-Zeiger von der Spitze des Bogens; Er begraben einen anderen im Gesicht eines Verteidigers. Er erholte sich, nachdem er von Bogdan Bogdanovic blockiert worden war, indem er für zwei weitere Punkte aus dem Ellbogen auftauchte - und sah die ganze Zeit überaus bequem aus.

 "Er ist nur solide, er weiß, dass er punkten kann, er weiß, dass er den Ball schießen kann", sagte Trainer Doc Rivers gegenüber Reportern in Sacramento, der nach Walton fragte, der einst 41 Punkte in einem G League -Spiel für die Sioux Falls Skyforce erzielte.

 "Es ist, als ob die Liga nicht weiß, dass er das kann, also werden sie ihn immer wieder offen lassen. Er wird nicht zögern. "

 Walton ist nicht der zugeschnittene Typ. Während seines Fernsehinterviews mit Fox Sports 'Kristina Pink beantwortete er eine Frage, worauf er sich im neuen Jahr freut-die am Donnerstag für die Clippers (24-11) gegen die 12-22 Detroit Pistons (7: 30 Uhr, Fox Sports Prime Ticket) und ehemaliger Clippers -Star Blake Griffin, der ein schmerzendes Knie gepflegt hat.

 "Nur ein Teil von etwas Besonderem zu sein", sagte Walton als Antwort auf ihre Frage. "Wir bereiten uns auf etwas Großes vor. Aber Sie versuchen, es einen Tag nach dem anderen zu nehmen ... "

 Zu diesem Zeitpunkt unterbrach der erfahrene Stürmer Moe Harkless, drapierte ein Handtuch über Waltons Kopf und gab der Wache einen liebevollen Noogie - der Waltons Gedankengang nicht entgleist Sicher, am Ende des Tages sind wir am meisten darauf vorbereitet, was wir erreichen wollen. “

 Bevor Walton am 1. Dezember aus Ontario angerufen wurde, um sich den L.A. Clippers anzuschließen, bereitete sich Walton auf seine aktuelle Gelegenheit vor, indem er in seinen fünf Spielen mit Agua statesblätter in der G -Liga mit 13,4 Punkten, 7,2 Assists 6,4 Rebounds und 1,4 Steals gestoßen ist. Caliente.

 Jetzt, in 17 Wettbewerben mit L.A. und defensive Besitztümer).

 Kurz vor Beginn dieser Saison gab Walton einen Hinweis darauf, was er für einen Beitrag leisten konnte.

 "Ich fühle mich immer schweigend zuversichtlich", sagte er. "Alles an dieser Situation geht es darum, anpassen und Chancen zu passen."

 Pistons bei Clipperswhen: Donnerstag, 19:30 Uhr

 Wo: Staples Center, Los Angeles

 TV: Fox Sports Prime Ticket

SACRAMENTO, Kalifornia (AP) - Paul George i Kawhi Leonard odnieśli znacznie większy sukces, mijając piłkę w pierwszej połowie niż strzelali - a Clippers wciąż przyniosły prawie 60 punktów.

 To, jak później zauważył Leonard, dobrze wróży franczyzy w poważnym dążeniu do pierwszych mistrzostw NBA.

 George miał 21 punktów z szczytami sezonowymi 11 zbiórek i dziewięć asyst, aby otrząsnąć się powoli, a krótkie Los Angeles rozwinęło we wtorek Sacramento Kings 105-87.

 Leonard strzelił 14 ze swoich 24 punktów w trzecim kwartale, aby pomóc Clippersom w ich 14. z rzędu zwycięstwo w Sacramento z 2013 roku.

 „O tym właśnie chodzi w drużynach mistrzowskich” - powiedział Leonard, który rok temu doprowadził Toronto do tytułu, zanim podpisał kontrakt z Clippers w nadziei, że przyniesie sztandar do Los Angeles.

 „Przechodząc przez rozgrywki playoff, najlepsi gracze nie będą grać świetnie w niektóre noce. To może być ktoś poza ławką lub ktoś (inny), który ma dużą grę, która napędza nas do wygrania. ”

 Ivica Zubac dodała osiem punktów i 13 zbiórek, a Maurice Harkless zdobył 12 punktów dla Clippers. Los Angeles otrzymał również duży wind od Larry'ego Shameta i Derricka Waltona Jr., którzy połączyli 19 punktów.

 To było kluczowe w nocy, kiedy George strzelił 6 z 25, a Leonard miał 8 z 21.

 „Po prostu tam wisnęliśmy” - powiedział trener Los Angeles Doc Rivers. „Poszliśmy trochę strefy i zmieniliśmy nasz wygląd. Po prostu podoba mi się nasza obrona ”.

 Clippers grali bez Patricka Beverleya i szóstego człowieka Lou Williamsa. Beverley pielęgnuje skręcony prawy nadgarstek, który zranił podczas przegranej w sobotni wieczór w Utah, podczas gdy Williams opuścił grę z powodów osobistych.

 Richaun Holmes miał 22 punkty i 10 zbiórek dla Sacramento. Królowie stracili osiem z rzędu.

 „Pchnęli nas tam i mieli swoją drogę” - powiedział trener Sacramento Luke Walton. „Musimy się spotkać i musimy być silniejsi psychicznie, fizycznie silniejsi i walczyć z tym. To jedyny sposób, aby wydostać się z tego rodzaju załamania, w którym jesteśmy, i zrobiliśmy to wcześniej. ”

 Trzy dni po 13-punktowej przegranej z Utah, Los Angeles przejął kontrolę w pierwszej połowie, mimo że zarówno George, jak i Leonard walczyli ofensywnie. All-Stars opuściło 17 z pierwszych 24 strzałów połączonych.

 Obaj poszli po przerwie.

 Leonard wykonał pięć z siedmiu strzałów w trzecim kwartale, a George - który opuścił osiem z pierwszych dziewięciu strzałów za łukiem - zrobił 3, aby otworzyć czwarte. George dodał kolejny 3-punktowy później, który stawiał Clippers do przodu 103-86.

 „Miałem sposób myślenia po prostu idź, bądź agresywny, bądź fizyczny” - powiedział George. „Mam miejsca, które chciałem. Dotarłem do strzałów, które chciałem. Ale teraz dla mnie to właśnie ten odcinek, w którym piłka nie spada. ”

 Nawet gdy Leonard i George zmagali się z większością pierwszej połowy, Clippers nadal budowali wielką przewagę na opadających królach późno w drugiej kwarcie. 3-punktowy wskaźnik Shameta dał Los Angeles prowadzenie 57-40 w przerwie.

 Leonard zajął trzecie miejsce, a Clippers wyjechał w biegu 9-2, aby przedłużyć prowadzenie do 19. Montrezl Harrell przechylił ofensywne odbicie, a następnie wykonał parę rzutów wolnych, które sprawiły, że 85-66.

 Wygraj, a potem przegraj, a następnie wygraj

 Clippers naprzemiennie wygrały i straty w ciągu ostatnich dziewięciu gier. George powiedział, że wskazuje to na drużynę z nowymi graczami, którzy wciąż próbują się dostosować. „Prawdopodobnie mamy jedną grę pod pasem, w której wszyscy byli zdrowi” - powiedział George. „Nadal się uczymy. Nasza zwycięska seria nadejdzie, wcześniej niż później uważam. ”

 Wskazówki

 Clippers: Beverley został ranny w sobotę przeciwko Utah. Chociaż promieniowanie rentgenowskie na nadgarstku były negatywne, oczekuje się, że Beverley przegapi garść gier.

 Kings: De’aaron Fox miał dziewięć punktów i sześć asyst po siedzeniu większości dwóch gier z powodu skurczów tylnych. … Przegrana seria Sacramento jest najdłuższa od odcinka ośmiu meczów dwa sezony temu.

 W PRZYSZŁYM

 Clippers: Wróć do Los Angeles, aby zagrać w Detroit w czwartek.

 Kings: Gospodarz Memphis w czwartek. Sacramento wygrał dwa proste mecze u siebie z Grizzlies, ale został pobity 119-115 21 grudnia w Memphis.


Die von der Privatsphäre fokussierte Messaging-App Telegram hat ein neues Update für das neue Jahr veröffentlicht.

 Das Update brachte eine Reihe neuer Funktionen mit, darunter:

 Theme Editor 2.0

 Verwenden Sie den neuen Theme -Editor in Chat -Einstellungen (oder Einstellungen für das Aussehen auf iOS), Sie können den Stil der Elemente in Telegramm -Chats schnell optimieren und Ihren Nachrichten und Ihrem Hintergrund fantastische Gradienten hinzufügen. Wechseln Sie zwischen Registerkarten (Hauptfarbe, Hintergrund, meine Nachrichten), um zu sehen, wie tief dieses Kaninchenloch geht:

 Sobald Sie mit dem Bearbeiten fertig sind, können Sie das Ergebnis Ihrer Arbeit mit Freunden schnell teilen, damit sie Ihr Thema weiter stimmen können.

 Telegramm gebündelt Dutzende cooler Muster, um den Einstieg zu erleichtern, und auch eine große Anzahl vordefinierter Farbschemata für die Standardthema von Telegram.

 Senden, wenn online

 Telegram hat auch Zeitplanmeldungen hinzugefügt, die gesendet werden sollen, wenn Ihr Empfänger online kommt. Die Option ist nur verfügbar, wenn Sie den Online -Status Ihres Empfängers sehen dürfen.

 Verbesserte Veranstaltungsort -Teilen

 Der Standortteilung wurde aktualisiert, um die Suche nach Veranstaltungsorten zu erleichtern. Sie können jetzt auf einen Ort direkt auf der Karte tippen, um sie auszuwählen, anstatt eine Liste aller verfügbaren Veranstaltungsorte zu durchsuchen.

 Suchergebnisse als Liste anzeigen

 Mit der Suchfunktion können Sie einfach zwischen Nachrichten, die ein Schlüsselwort enthalten oder von einer bestimmten Person oder sogar von einem bestimmten Tag gesendet haben, einfach zwischen Nachrichten springen. Wenn Sie auf die untere Leiste tippen, wechselt er nun zur Listenansicht, falls Sie alle Ergebnisse auf einer Seite sehen möchten.

 Auf iOS können Sie jetzt auch mehrere Nachrichten auswählen, ohne den Suchmodus zu verlassen.

 Podcast und Hörbuchunterstützung

 Sie konnten immer Dateien mit bis zu 1,5 GB teilen, aber Podcasts und Hörbücher erhalten jetzt eine spezielle Behandlung. Telegramm -Apps erinnern sich an Ihre letzte Position, wenn Sie die Wiedergabe von Audiodateien länger als 20 Minuten wieder aufnehmen.

 Wenn Sie Podcasts ein wenig schneller auf den Punkt bringen möchten, probieren Sie die neue 2x -Taste (die Sie bereits aus Sprachnachrichten kennen) aus, die in 96,8% der Fälle die Sprachchipmunking beseitigt.

 Auf iOS können Sie mit hochpräparatem Scrubbing nach vorne und zurückspringen: Halten Sie einfach die Fortschrittsleiste und schieben Sie Ihren Finger nach unten und dann nach rechts oder rechts.

 Neu auf Android

 Wechseln Sie schneller zum Nachtmodus

 Telegram hat Ihre Augen seit 2017 an dunklen Stellen mit dem Nachtmodus abgeschirmt. Mit dem Nachtmodusschalter oben im Menü können Sie schneller auf den Mond -Symbolschalter in und aus dem Nachtmodus tippen.

 Maps unterstützen jetzt auch den Nachtmodus, sodass Sie sich nicht versehentlich selbst verbrennen, während Sie spät abends Standorte durchsuchen.

 Auf iOS schalten dunkle Karten mit dem System Dark -Modus ein und aus. Apropos, wir haben kürzlich die Option hinzugefügt, Ihr Telegramm -Thema mit dem System Dark -Modus auf iOS 13 zu synchronisieren. Die App enthält jetzt auch schlanke neue Animationen.

 Wählen Sie Teile von Nachrichten aus

 Mit Android in den Fußstapfen der iOS -App können Sie nun auch einen Teil des Nachrichtentextes zum Kopieren oder Freigeben anstelle des vollständigen Textes auswählen.

 Multi-Sharing aus anderen Apps

 Telegram hat es einfacher als je zuvor gemacht, Inhalte von anderen Apps mit Ihren Freunden zu teilen. Sie können jetzt tippen und halten, um mehrere Empfänger auszuwählen - und sogar einen Kommentar hinzuzufügen.

 Mark Archive wie gelesen

 Löschen Sie diese extra ungelesenen Nachrichtenzähler in Ihrem Archiv, indem Sie den Archivordner tippen und halten und sie alle lesen.

 Andere Android -Leckereien

 Sie können die Videoqualität auf intuitivere Weise beim Senden von Videos auswählen.

 Durch das Senden von Kontakten werden jetzt eine einfache Oberfläche im Kartenstil verwendet, die Ihren gesamten Bildschirm nicht einnimmt (es sei denn, Sie ziehen nach, um sie zu erweitern).

 Wenn Sie mit dem Hören einer Sprachnachricht mit Ihrem Telefon bis zum Ohr anhören, zeichnet Telegramm automatisch eine Antwort auf. Jetzt können Sie dies deaktivieren, indem Sie die Erhöhung ausschalten, um in Ihren Chat -Einstellungen zu sprechen.

 In der Android -App gibt es weitere 31 weitere Korrekturen und Verbesserungen.

 Neu auf iOS

 Textgröße, den ganzen Weg

 Sie konnten die Größe des Nachrichtentextes von Anfang an im Telegramm anpassen. Jetzt können Sie die Schriftgröße in der gesamten App jedoch skalieren.

 Wählen Sie Ihren Browser

 Externe Browser werden jetzt für das Öffnen von Links unterstützt. Sie können Ihre bevorzugte App in Einstellungen> Daten und Speicher> Andere auswählen.

 Teilen Sie Blatteinstellungen

 Ihre beliebtesten Telegramm -Chats wurden kürzlich dem iOS Share -Blatt hinzugefügt. Falls Sie steuern möchten, was dort angezeigt werden kann (oder nicht), können Sie die neuen Umschaltungen unter Einstellungen> Daten und Speicher> Andere> Freigabeblatt verwenden.

 Schalten Sie die Konten schneller

 Sie können Telegramm mit mehreren Konten verwenden und zwischen bis zu 3 Telefonnummern wechseln, ohne sich auszutauschen. Sie können jetzt schnell die Konten direkt von Ihrem Startbildschirm auf iOS 13 wechseln. Halten Sie einfach das App -Symbol, wenn Sie die Kostüme ändern müssen.

 Aufbewahrungsnutzung auf einen Blick

 Die Speichernutzungsseite wurde neu gestaltet, um die Einstellungen, nach denen Sie suchen, schneller zu finden. Es zeigt auch den Speicherstatus Ihres Geräts und wie viel Speicherplatz all diese anderen lästigen Apps im Vergleich zu Telegramm verwenden.

 Cache-Abschlussverknüpfungen

 Durch Auswählen mehrerer Nachrichten in einer Gruppe oder Kanal können Sie den Cache des Chat löschen.

 Schauen Sie sich Einstellungen> Daten a an

Personel informacyjny Tech2

 Aplikacja END to End Szyfrowana aplikacja do przesyłania wiadomości Telegram ogłosiła całą masę nowych funkcji, które wkrótce pojawią się w aplikacji.

 Funkcje te zostały ogłoszone w poście na blogu zeszłej nocy. Będąc aplikacją skoncentrowaną na bezpieczeństwie, Telegram pozwoli programistom, którzy tworzą aplikacje typu open source na niezależne weryfikacje kodu na GitHub i upewni się, że jest to ten sam kod, który został użyty do tworzenia aplikacji pobieranej z App Store lub Google Play Store.

 Nowe funkcje pojawiające się w Telegramu już zaczęły się rozwijać.

 Oto główne funkcje.

 Nowy edytor motywów 2.0

 przez Giphy

 Będziesz musiał udać się do ustawień czatu (Android) lub ustawień pojawienia się (iOS), aby dostosować wygląd interfejsu telegramu. Od zmiany tła na zmianę gradientów okna czatu, możesz dostosować wygląd do treści swojego serca. Masz również predefiniowane motywy kolorowe, w których możesz dodatkowo dostosować niektóre rzeczy.

 Wyślij, gdy online

 przez Giphy

 Telegram miał już funkcję zaplanowania wiadomości, gdy odbiorca pojawił się online, pod warunkiem, że odbiorca może zobaczyć, kiedy jest online. Teraz możesz również zaplanować naklejki wraz z wiadomościami z dźwiękiem lub bez.

 Wyświetl wyniki wyszukiwania jako listę

 przez Giphy

 Możesz użyć funkcji Universal Search, aby wyszukać konkretne słowo lub frazę na czacie telegramowym. Ale wcześniej musiałeś kliknąć strzałkę w górę/w dół, aby przełączyć między wynikami wyszukiwania. Najnowsza aktualizacja pokazuje listę wyników wyszukiwania, zmniejszając w ten sposób liczbę kliknięć wymaganych do przejścia do pożądanego wyniku.

 Wsparcie podcastów i audiobooków

 To jest dobrodziejstwo dla uzależnionych od podcastów. Jeśli masz plik audio lub podcast dłuższy niż 20 minut, Telegram będzie mógł zapamiętać twoją ostatnią pozycję. Istnieje również 2x szybkie pokrętło podcastów.

 Aktualizacje Androida

 Szybciej przełącz do trybu nocnego

 przez Giphy

 Telegram na Androidzie wspierał tryb nocny od 2017 roku, ale aktywowanie obejmowało wiele kroków. Teraz za pomocą jednego kranu możesz przełączać się między trybem regularnym i nocnym. Dotyczy to również map.

 Nowe animacje Ripple

 przez Giphy

 Wybierz część wiadomości

 przez Giphy

 Ta funkcja była tam na iOS. Teraz aplikacja na Androida pozwoli również wybrać część wiadomości zamiast pełnego tekstu.

 Multi-Shaaring z innych aplikacji

 przez Giphy

 Telegram na Androidzie pozwoli teraz udostępniać rzeczy znajomym z wielu aplikacji. Możesz wysłać zdjęcie z Instagrama lub tweeta z Twittera do wielu znajomych, a nawet otrzymasz opcję dodania komentarza towarzyszącego mu.

 Aktualizacje iOS

 Wybierz przeglądarkę

 Zewnętrzna obsługa przeglądarki została teraz dodana do otwierania linków. Udaj się do ustawień> Dane i pamięć> inne, aby wybrać między innymi między safari w aplikacji, Safari, Chrome, Firefox, Opera Touch.

 Ustawienia arkusza udostępniania

 Możesz kontrolować, co robi lub nie pojawia się w arkuszu udostępniania iOS (co ogólnie dodaje najpopularniejsze czaty telegramowe). Przejdź do ustawień> Dane i pamięć> Inne> Udostępnij arkusz i przełącz zgodnie z preferencją.

 Przełącz konta szybciej

 Po prostu długo trzymaj ikonę telegramu, która pokaże inne konta telegramu. Możesz przełączać się między trzema numerami telefonów bez logowania się.

 Zastosowanie przechowywania na pierwszy rzut oka

 Możesz rzucić okiem na to, jak Telegram korzysta teraz z pamięci telefonu. Możesz zobaczyć pamięć podręczną telegram, inne aplikacje i bezpłatną pamięć. Istnieje przycisk do wyczyszczenia pamięci podręcznej telegramu za pomocą jednego kliknięcia. Przejdź do ustawień> Dane i pamięć> Zastosowanie pamięci w celu uzyskania większej liczby opcji.

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Payton Plätze

 North Marion Freshman wurde landesweit den fünften Platz in den Junior World Finals Pole Bying -Wettbewerben in Las Vegas

 Payton Johnson, Freshman von North Marion High School, hat ihren Namen auf nationaler Ebene erzielt und belegte den fünften Platz in der Kategorie 17 und Under Pole Bying im Junior World Finale in Las Vegas vom 9. bis 14. Dezember.

 Johnsons drei aufeinanderfolgende Fahrten fuhren 21,628, 21,522 und 20.475 für ein 63.971 -Finale. Die ersten beiden qualifizierten Johnson für das Finale.

 "In den ersten beiden Runden kann jeder gehen", sagte Johnson über das Feld von rund 40 Fahrern. "Dann können die Top 10 im Durchschnitt in die kurze Runde gehen."

 Johnson stand auf Platz 6 in die kurze Runde, bevor er sich mit ihrer letzten Fahrt verbesserte.

 Cassidy Evans aus Yuma, Colorado, belegte bei 60,383 den ersten Platz (20.655, 19.775 und 19.953).

 Johnson, der in der Gegend von Broadacres lebt, sagte, sie sei mit ihrer Leistung in Las Vegas zufrieden und freut sich auf weitere Wettbewerbe in der Zukunft.

 "Ich denke zum ersten Mal war es ziemlich gut", sagte sie

 Aber der vielleicht angenehmste Teil des Abenteuers war es, Menschen aus dem ganzen Land zu treffen.

 "Ich habe viele verschiedene Leute aus allen möglichen Orten kennengelernt", sagte Johnson. "Es gab einige Super-nice-Leute aus Mississippi und ziemlich coole Leute aus Texas. Ich habe Leute aus Pennsylvania und Kalifornien getroffen. Das hat viel Spaß gemacht."

 Johnson, der diesen Monat 15 Jahre alt wird, ist Mitglied des Rodeo der Oregon High School, wo sie als Allround-Cowgirl in Barrel Racing, Stabbiegung, Teamseil, Breakaway-Seil und Ziegenbinden antritt. Sie qualifizierte sich für das Junior World Finale Anfang des Jahres bei einem nationalen Rodeo in Red Bluff, Kalifornien.

 Junior World Finals

 Pole Biegung 17 und unter Ergebnissen

 1. Cassidy Evans, Yuma, Colorado, 60,383; 2. Mollie Compton, Cleveland, Oklahoma, 60,834; 3. Cashen Turner, Edmond, Oklahoma, 61,834; 4. Brianna Sharp, Brentwood, Kalifornien, 63,020; 5. Payton Johnson, Aurora, Ore., 63,971; 6. Jill Hines, Snohomish, Wash., 64,063; 7. Mesa Allen, Thermopolis, Wyo., 65,560; 8. Madison Comozzi, Petaluma, Kalifornien, 65,794; 9. Emma Hulse, Snohomish, Wash., 69.103; 10. Saige Smith, Touchet, Wash., 75,186.

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Michonne ist für die zweite Hälfte der 10. Staffel zurück (Bild: AMC)

 Die Walking Dead-Fans kratzten sich den Kopf darüber, ob sie Dania Guriras Charakter Michonne gesehen hatten, die sich endgültig aus der Show bogen oder ob ihr Schwert-Wehrcharakter in Staffel 10 wieder auftauchen konnte.

 Aber jetzt wurde alles enthüllt, weil die TV -Chefs Michonne in der zweiten Hälfte der 10. Staffel und Virgil (Kevin Carroll) nach Waffen auf einer Insel Marinebasis gesucht haben.

 Mit diesen Waffen werden die Überlebenden in der Lage sein, ihren Krieg gegen die Flüsterer und ihre Walker -Herde zu beenden, obwohl wir immer noch nicht klüger sind, wie viele weitere Episoden Gurira vor ihrem geplanten Abgang erscheinen werden.

 Gurira sprach über ihren Ausgang und begann: „Es war überwältigend.

 "Ich meine, ich habe noch nicht darüber gesprochen, weil wir noch nicht gesagt haben, dass ich fertig war, also war es jetzt zum ersten Mal nur darüber gesprochen, aber es war wirklich überwältigend die Liebe." Sie haben mich bekommen, weil ich dachte, ich würde nach Hause gehen “, sagte sie zu Comicbook.com.

 Aber wann wird sie gehen? (Bild: AMC)

 Kevin hat eine saftige Handlung angedeutet (Bild: Gen -Seite/AMC)

 Im Gespräch mit TV Insider deutete Kevin an, dass Virgil möglicherweise nicht alles ist, was er scheint, was zu einer aufregenden Handlung führt.

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 Er erklärte: „Ich möchte nur [Fans] sagen, dass in dieser Welt von The Walking Dead alles möglich ist.

 "Zu diesem Zeitpunkt freue ich mich nur darauf, dass Virgil auf die Karte steigt und sie in dieser Welt vermischt."

 „Ich hoffe, dass die Fans zu schätzen wissen, was diese Reise sein wird.

 „Für Menschen, die Michonne lieben, wird dies ein lohnendes Stück der Reise für sie sein. Ich denke, sie werden eine gute Zeit mit den Wendungen dieser Geschichte haben. "

 Der Schauspieler neckte auch, dass "jede Facette der Menschheit wegen des Überlebens aller zu gewinnen ist." Es besteht also eine Chance, dass wir Virgil sehen konnten ...

 Aber Kevin hielt Schtum dazu und fügte hinzu: "Ich werde es dabei lassen und ihnen sagen, dass sie eine tolle Zeit haben, es herauszufinden."

 The Walking Dead Staffel 10 wird am 23. Februar nach AMC zurückkehren.

 Hast du eine Showbiz -Geschichte? Wenn Sie eine Promi -Geschichte, Videos oder Bilder haben, setzen Sie sich mit dem Unterhaltungsteam von Metro.co.uk in Verbindung, indem Sie uns eine E -Mail an celebtips@metro.co.uk senden, unter der Telefonnummer 020 3615 2145 oder durch Besuch unserer Sent -Sachenseite - wir würden wir würden Ich liebe es, von dir zu hören.

 MEHR: Rick Grimes könnte seine Hand in Solo The Walking Dead Movie Trilogy im Nicken auf verschrottete Comic -Handlung verlieren

 MEHR: The Walking Dead schafft es, vor Staffel 10b noch düster mit originalem Besetzungsfoto zu bekommen

Kevin nie określił, którą postać będzie (zdjęcie: Marvel Comics)

 Szef Marvela, Kevin Feige, potwierdził, że Marvel Cinematic Universe otrzymuje swoją pierwszą postać transpłciową.

 Po prośbach, aby Marvel zawierał więcej postaci LGBTQ+ do swojej franczyzy, wydaje się, że Kevin dostarczył w wiekach.

 Zapytany w New York Film Academy, czy istnieją jakieś plany wprowadzenia bardziej różnorodnych postaci, w szczególności postaci transpłciowych, 46-letni producent powiedział: „Tak, absolutnie tak.

 „Wkrótce w filmie kręcimy teraz, tak”.

 Kevin nigdy nie określił, w którym filmie pojawi się postać, ale Eternals jest obecnie jedynym projektem w środku kręcenia.

 W Eternals występują Angelina Jolie, Richard Madden, Kumail Nanjiani i Salma Hayek.

 Według Kevina, Eternals otrzyma także homoseksualną postać, która jest „małżeństwem, ma rodzinę, a to tylko część tego, kim jest”.

 Kevin ujawnił, że Eternals ma również postać gejów (zdjęcie: Jordan Strauss/Invision/AP, plik)

 7 grudnia kilku szczęśliwych fanów zostało po raz pierwszy spojrzenia na Eternals, rzucając okiem na postacie Angeliny i Salmy.

 Reklama

 Reklama

 Kevin był gospodarzem panelu w Comic-Con w Sao Paolo, gdzie zaprezentował świeże spojrzenie na czarną wdowę Scarlett Johansson po tym, jak oficjalna przyczepa spadła w zeszłym tygodniu.

 Ale to był zapowiedź Eternals, w którym wszyscy rozmawiali, ponieważ byli szczelnie trzymani, ponieważ wieści o filmie rozpadły się na początku tego roku.

 I chociaż pierwszy materiał na wygląd nie jest dostępny dla szerszej publiczności, grupa szczęśliwych uczestników Comic-Con była w stanie obejrzeć krótki klip.

 Zgodnie z Deadline wideo pokazało blondynkę Angelinę „kopiąca jakiegoś majora A*s” podczas ogromnej sceny walki i, szczerze mówiąc, nie spodziewalibyśmy się niczego mniej.

 Reszta bohaterów jest następnie pokazywana w różnych częściach świata, zanim film zamyka się z postacią Salmy Ajak, stwierdzając: „Ten świat nas zmienił. Musimy to chronić ”.

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 WIĘCEJ: kto jest w obsadzie The Eternals Marvela z Angeliną Jolie i kiedy jest data premiery?

 Więcej: Marvel's The Eternals Richard Madden i Angelina Jolie ewakuowali


Abnehmen. Lassen Sie ein paar Pfund fallen. Machen Sie meine Skala glücklich. Umgekehrt meine Kleidung schrumpfen.

 Wie auch immer, Gewichtsverlust ist eine der häufigsten Neujahrsvorsätze. Es überrascht nicht, dass viele dieser Vorsätze scheitern: unrealistische Ziele und trendige Gewichtsprogramme führen zu Frustration und Burnout mit einer Rückkehr zu ursprünglichen Verhaltensweisen (und derselben Auflösung im nächsten Jahr). Stattdessen sollte der Fokus beim Versuch, Gewicht zu verlieren, darin bestehen, dauerhafte gesunde Gewohnheiten durch realistische Ziele für Gewichtsverlust zu schaffen, die durch geringfügige Änderungen an alltäglichen Routinen angetrieben werden. Diese Strategie ist nicht nur einfacher zu halten, sondern summiert sich auch im Laufe der Zeit und hilft, zu verhindern, dass Rückschläge Ihr Endziel entgleisen.

 Was ist ein vernünftiges Ziel und wie setzen Sie eines? Vereinfachtes Gewichtsverlust tritt auf, wenn Sie durch Aktivität und normale Körperfunktionen mehr Energie (Kalorien) verbrennen, als Sie durch Essen konsumieren. Ein gesunde Gewichtsverlustziel liegt zwischen 0,5 und 2 Pfund pro Woche - dies entspricht einem Kaloriendefizit von 1750 bis 7000 Kalorien pro Woche oder 250 bis 1000 Kalorien pro Tag. Dieses Defizit kann erreicht werden, indem entweder weniger Essen (Reduzierung der Kalorien in), aktiver (Zunahme der Kalorien) oder eine Kombination der beiden wird. Um ein Ziel festzulegen, bestimmen Sie zunächst, was das Endergebnis sein soll (10 Pfund verlieren), wie Sie dorthin gelangen möchten (Diät und/oder Bewegung) und was Ihr wöchentliches Ziel darauf basiert, wie wahrscheinlich es ist, dass Sie sich anhalten, um sich festzuhalten Ein neuer Plan (seien Sie ehrlich, wenn Sie 1000 Kalorien pro Tag für Sie unmöglich sind, fangen Sie kleiner an und arbeiten Sie sich nach oben).

 Um Ihren neuen Gewichtsverlustplan zu erstellen, konzentrieren Sie sich auf kleine Änderungen Ihrer täglichen Gewohnheiten, um Ihre täglichen Ziele zu erreichen. Konzentrieren Sie sich nicht auf Ihr Gewicht, da es je nach dem Essen und Trinken um 5 Pfund pro Tag schwankte, wenn Sie trainieren, und Ihre Stressniveaus und Ihre Schlafqualität. Wenn Sie eine tägliche Gewichtsprüfung wählen, machen Sie es jeden Tag gleichzeitig, wie zum Beispiel am Morgen. Wenn Sie Ihrer Routine eine Aktivität hinzufügen, können Sie schnell Ihr tägliches Defizit erreichen.

 Trainieren oder 20 Minuten lang einen Sport treiben.

 Gehen Sie zügig oder joggen Sie 20-40 Minuten.

 Erledigen Sie einige Gartenarbeiten oder Aufgaben für 40-60 Minuten.

 250 Kalorien verbrennen (dies sind Schätzungen):

 Oder verringern Sie Ihre Kalorienaufnahme um 250 Kalorien, indem Sie einige einfache Auswahlmöglichkeiten für Lebensmittel treffen:

 Halten Sie Ihr Koffein beheben, indem Sie eine große Frappe mit einem kleinen Cappuccino austauschen

 Ersetzen Sie eine große Reihenfolge von Pommes durch eine kleine Bestellung

 Ersetzen Sie einen Apfel- oder Baby -Karotten durch eine Proteinriegel.

 Mit welchen Tools können Sie also dazu beitragen, dass Sie mit Ihrem Gewichtsverlustplan auf dem Laufenden halten? Gesundheits- und Fitness -Apps und andere Wearables können sehr hilfreich sein, da sie Aktivitäten verfolgen und verbrannte Energie berechnen können. Andere Apps protokollieren Ihre Nahrungsaufnahme und berechnen die von Ihnen gegessenen Kalorien. HealthMetric ist eine All-in-One Health- und Fitness-App, die Ihre Gewichtsverlustreise personalisiert. Mit dem Gewichtsverlustprogramm von HealthMetric setzen Sie Ihr Ziel und wählen eine Strategie aus, um Ihr Ziel zu erreichen: Ernährung, Bewegung oder Kombination. Die App gibt tägliches Feedback zu Ihren Fortschritten, zeigt, wie andere mit ähnlichen Zielen es geht, und prognostiziert, wie Sie morgen tun werden, um Sie motiviert zu halten. Darüber hinaus können Sie Sprachbefehle verwenden, um Lebensmittel, Getränke und Übungen aus unseren großen, kuratierten Ernährungs- und Aktivitätsdatenbanken aufzuzeichnen.

 Mit HealthMetric kontrollieren Sie, wie Sie: gesünder werden können. Stark. Besser. Du.

Drogi Dr Roach • Jestem 75-letnim mężczyzną, który nie pamięta, czy jako dziecko miał ospę wietrzną. To jest nieco ważne, ponieważ jestem c…


KOTA KINABALU - Der Chef des Parti Islam Semalaysia (PAS), der enge Beziehungen zu Umno -Führern genießt, hat gesagt, dass der Islam kürzlich einen Eid verübt einer mongolischen Frau.

 PAS -Präsident Abdul Hadi Awang wurde am Mittwoch (1. Januar) von Free Malaysia Today (FMT) Nachrichtenseite zitiert, um zu sagen Ehebruch, wo rechtlicher Nachweis nicht verfügbar ist.

 Datuk Seri Hadi beantwortete eine Frage eines Mitglieds eines Publikums, das am Dienstag (31. Dezember) über Najibs Eid bei einem Vortrag in der Sabah -Hauptstadt wissen wollte, sagte FMT.

 Laut Hadi, einem einflussreichen Ustaz (islamischen Geistlichen) in seiner Partei, gibt es im Islam keine weiteren legalen Eide, obwohl es keine Einschränkungen gegen jemanden gibt, der jeden Eid abnehmen möchte, berichtete FMT.

 "Aber wenn der Angeklagte keine Zeugen hat, ist es am besten, ruhig zu bleiben", wurde er zitiert.

 Najib am 20. Dezember schwor einen Eid in einer Moschee in Kuala Lumpur, um eine Anschuldigung zu verweigern, dass er den Befehl gab, den mongolischen National Altantuya Shaariibuu zu töten.

 Der Vorwurf wurde von dem ehemaligen Polizeikommando Azilah Hadri, der 2009 wegen des Mordes verurteilt wurde, in einer kürzlich von SD (SD) verurteilten Erklärung (SD) verurteilt.

 Altantuya, 28, wurde erschossen und ihr Körper wurde 2006 in einem grausamen Mord mit Sprengstoff in die Luft gesprengt.

 Najib führte nach den Gebeten am Freitag den umstrittenen Eid in Masjid Jamek in Kampung Baru durch.

 Herr Hadi, dessen Entscheidung, Najib zu nähern, als letzteres umno -Präsident war, ebnete heute den Weg für enge Umno -Pas -Bindungen - warnte davor, zu eifrig zu sein, solche Eide zu nehmen, wie es Allahs Unzufriedenheit verursachen könnte, sagte FMT.

 Der feierliche Eid, Sumpah Laknat in Malaiisch genannt, wird von Muslimen selten ausgesprochen, da er die göttliche Vergeltung für die Partei verlangt, die lügt.

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 Dies war das zweite Mal, dass Najib im Umgang mit dem Mord an Altantuya mit dem Sumpah Laknat geschworen hat.

 Najib schwor 2008 2008 einen ähnlichen Eid auf dem Höhepunkt der Kontroverse um Frau Altantuyas Mord in einer Moschee in Penang.

 Als Najib am 20. Dezember den zweiten Eid leitete, wurde der pensionierte Militär General Mohamed Arshad Raji zitiert, dass Najib aufhören sollte, "einen Spott über den islamischen religiösen Eid zu verspotten".

 Herr Arshad, Chef der National Patriot Association mit einem Sumpah (Eid) besiedelt werden.

KUALA LUMPUR - w środę (1 stycznia) zgromadziło się około 300 muzułmańskich studentów, aby zaprotestować przeciwko chińskiej grupie edukacyjnej Dong Zongowi za sprzeciw wobec planu rządu malezyjskiego w celu wprowadzenia pisma Jawi w szkołach chińskich i tamilskich.

 Pokojowe spotkanie, zorganizowane przez Malezji Muzułmańskiej Koalicji (Gamis), odbyło się pomimo ostrzeżenia przez policję we wtorek (31 grudnia), że organizator nie uzyskał pozwolenia od ratusza Kuala Lumpur i policji na marsz.

 Policja nie zakłócała protestu przed popularnym centrum handlowym w centrum Kuala Lumur. Studenci utrzymywali tabliczki i sztandary podczas słuchania przemówień kilku mówców.

 Jeden duży sztandar w Jawi, wraz z zaciśniętą pięścią pomalowaną na czerwono, czytanie: „Ludzie, powstają do obrony Jawi”. Tablica brzmiała: „Studenci powstają w obronie Jawi”.

 Wcześniej około 150 studentów zgromadziło się w historycznym meczecie Masjid Jamek Kuala Lumpur i planowało maszerować do centrum handlowego w pobliżu. Ale poinformował ich, że lokalne prawo zabraniono im tego prezydenta Gamis Saifullah Baiduri, ponieważ organizowanie marszu bez odpowiedniego zezwolenia jest zabronione przez lokalne prawo.

 Napięcia etniczne wzrosły w zeszłym tygodniu po chińskich grupach edukacyjnych - Stowarzyszenie Nauczycieli Szkół Chin (Jiao Zong) i Stowarzyszeniu Komitetów Szkolnych United Chinese (Dong Zong) - planowały zorganizować kongres protestacyjny przeciwko wprowadzeniu Jawi.

 Istnieje ponad 1200 chińskich i 523 tamilskich szkół podstawowych w Malezji, które wykorzystują mandaryńską lub tamilską jako medium nauczania.

 W sierpniu ministerstwo zaskoczyło większość ludzi, mówiąc, że obejmuje to pisanie Jawi w 4 (podstawowym 4) sylabusie Bahasa Melayu w szkołach wernacularnych, zwiększając obawy dotyczące pełzania islamizacji.

 Te szkoły w języku narodowym są prowadzone niezależnie od szkół narodowych i gdzie uczniowie, głównie Malezyjczycy, uczy się piszących Jawi w ramach studiów islamskich.

 Powiązana historia zawieszona nauczanie Jawi w chińskich i tamilskich szkołach, wzywa Narodowy Kongres Jawi

 Powiązane napięcia historie znów rosną nad pisaniem Jawi w Malezji

 Policja uzyskała nakaz sądowy w celu zatrzymania Kongresu planowanego przez chińskie grupy edukacyjne, ale pozwoliła krajowego kongresu Jawi na kontynuację w niedzielę.

 Organizatorzy niedzielnego Kongresu, który obejmował wybitnych działaczy politycznych, wezwali rząd do wstrzymania nauczania modułu kaligrafii Jawi w szkołach narodowych.


Der Skillz Covid-19-Response-Lehrplan wurde im März 2020 entwickelt, um die Covid-19-Pandemie anzugehen. Grassroot Soccer (Grassrootoccer.org) und sein Team von Lehrplanberatern entwarfen dieses sportbezogene Tool schnell als eine Möglichkeit für Trainer, Pädagogen und Eltern, mit jungen Menschen leicht unterhaltsame, einfache und effektive Sitzungen zu ermöglichen (9+).

 Der Lehrplan zielt darauf ab, umfassende Kenntnisse über Covid-19 zu erhöhen, gesunde Verhaltensweisen wie ordnungsgemäßes Handwaschen zu fördern, in stressigen Zeiten Fähigkeiten für geistiges Wohlbefinden zu vermitteln und gemeinsame Mythen über die Krankheit zu zerstreuen. Verwenden Sie diesen COVID-19-COVICULUR COVID-19-Curriculum, um sich mit jungen Menschen in Schulen oder im Klassenzimmer (sofern von den örtlichen Gesundheitsbehörden als sicher eingestuft) oder durch Video-Konferenz und WhatsApp (sofern verfügbar) in Verbindung zu setzen. .

 Eltern und Betreuer können dieses Tool auch nutzen, um Kindern zu Hause eine COVID-19-Ausbildung zu bieten.

 BRASROOT Soccer (GRS) ist eine Organisation für die Gesundheitsgesundheit von Jugendlichen, die die Macht des Fußballs nutzt, um gefährdete Jugendliche in Entwicklungsländern zu erziehen, zu inspirieren und zu mobilisieren, um ihre größten gesundheitlichen Herausforderungen zu bewältigen, ein gesünderes und produktiveres Leben zu führen und Agenten für Veränderungen in Veränderungen zu führen ihre Gemeinschaften. Seit 2002 erreicht GRS über 2 Millionen junge Menschen in 50 Ländern mit lebensrettender HIV-Prävention sowie Informationen und Dienstleistungen für sexuelle und reproduktive Gesundheit (SRH).

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Laughing at Wall Street: Jak pokonałem profesjonalistów w inwestowaniu (czytając tabloidy, zakupy w centrum handlowym i łączenie się na Facebooku) oraz jak możesz, też Chris Camillo

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Die neue rechte Party ist auf der Suche nach neuen Kandidaten, die ihre Wahlliste für die bevorstehenden Wahlen hinzufügen können, die ihre Popularität erhöhen werden, einschließlich einiger ehemaliger Mitglieder der Zehut -Partei. Neues Recht wird möglicherweise ein oder zwei neue Kandidaten zu seinen jüngsten Wahllisten hinzufügen und möglicherweise einige Ernennungen an der Fähigkeit solcher Kandidaten einstellen Naftali Bennett traf sich in den letzten Tagen mit Zahlen in der neu gegründeten neuen liberalen Partei, darunter Libby Molad und Refael Minnes, die beide Kandidaten in der Zehut -Partei bei den Wahlen im April für Knesset waren. Nicht genug, um die Wahlschwelle von 3,25% zu überschreiten, aber genug, um 118.000 Stimmen zu erhalten, die drei Knesset-Sitze wert waren. Der Mann dieser Stimmzettel wurde wahrscheinlich von politisch rechtsgerichteten, wirtschaftlich liberalen Wählern abgegeben, die neues Recht als vernünftige Alternative zu Zehut ansehen konnten Bei den bevorstehenden Wahlen, angesichts des rechtsgerichteten Ansatzes der Partei zu diplomatischen und Sicherheitsangelegenheiten und dessen wirtschaftlicher, freier Marktliberalismus. Lokale in New Right bestätigten, dass es Kontakte zwischen Bennett und dem ehemaligen Zehut-Zahlen gab, sagte jedoch, dass jede Vereinbarung sehen würde Die Hinzufügung von nur einer Person in einem erhältlichen Ort auf der Parteiliste und der Vorstellung, dass ein neues Recht mit einer anderen Partei zusammengeführt wird Rechts untersucht potenzielle neue Kandidaten aus einem Spektrum von Bevölkerungssektoren und kleineren Parteien. Neue Wahlliste der rechten Wahl könnte sich aus den früheren Iterationen geändert werden, mit der Möglichkeit, dass einige Kandidaten nach oben oder unten verschoben werden. Molad sagte als Reaktion auf den ersten Bericht über die Kontakte mit dem neuen Recht, dass die neue liberale Partei „verschiedene Verbindungen untersucht Bei Parteien, deren Werte sich mit den liberalen Werten überschneiden, die wir mitbringen. "

Życie pomarańczowym marzeniem

 Nasz szef kuchni dla Mixmaster Challenge #36 to Temari 09.

 Szef kuchni Temari wzywa nas do wyrażenia sekretnego życia kwiatów ...

 ➤ Twój obraz musi zawierać jeden i tylko jeden kwiat, chociaż ten sam kwiat można powtórzyć do 12 razy.

 ➤ Musisz użyć zasadniczo dwukolorowego tła z kolorami pochodzącymi z twojego kwiatu.

 ➤ Uwzględnij co najmniej jedna kula lub bańka.

 ➤ Obraz musi mieć od dwóch (min) do pięciu (maksymalnych) wróżków i/lub motyli i/lub pszczół.

 ➤ Brak ptaków.

 Kwiaty i kule to moja fotografia. Motyle pochodzą z Photoshopa.

 Dziękujemy wszystkim za twoje poglądy, nagrody, komentarze, zaproszenia i ulubione.

 Zrobione


(Bild von jinxmcc unter flickr.com/people/64443083@n00/) Details DMCA

 Durch das Sonnensonnenfeuer

 Ich zog ihn beiseite und erzählte ihm von den Farben

 Die Farben der spontanen Remission

 Er, der Einsteller von Bones, hörte zu

 Während die Lündinse auf die Dunkelheit fütterte

 Unserer jährlichen Verlorenheit

 Unser Kreis ist viel vergrößert

 Wir alle waren für eine Sache da

 Und nur eine Sache

 Ins Feuer schauen

 Solange ich es bin, sind wir wir

 Sind genau wie Kinder hier

 Ich werde Ihnen sagen, wie alles angefangen hat

 (Haben Sie bemerkt, wie dieser alte Baum

 Im Feuer-Glow angesiedelt scheint zu wollen

 Fotografiert und geteilt werden)

 Die Reichweite des Feuers ist erstaunlich

 Die Flammen kommen auseinander

 Wie ein Flügel, der sich vom Körper eines Vogels trennt

 Als ob der Flug wichtiger wäre als das Leben

 Und wie ich dir meine Geschichte erzählte

 Unsere Gesichter wurden vom Feuer erfrischt

 Sie, Joint-Healer, Knochenmender, Ehemann und Vater

 Ich der alte Dichter-Traumarbeiter, Ehemann, Vater, Sohn meines Vaters

 Ich kann es nicht für die Arbeit glauben, aber egal, egal

 Wir wissen beide etwas, nach dem der andere suchte

 Denn sicher so wie das Feuer aufgreift

 Ein Wirbel spirmt sich nach unten

 Und aus dieser Realitäten kommt Remission heraus

 Die Geschichte beginnt, als der alte Raben zu mir kam

 Als ich noch teilweise Raven selbst war

 Gerade als ich in die menschliche Welt hinunterklettern wollte

 Dann hat er seinen Blick auf mich repariert

 Und dann wurde ich krank und vergaß, was er mir erzählt hat

 Und später gab es die Farben und ich fand mich fest

 Ein Baby halten und weinen und es ging mir gut

 Und ich war menschlich, da Raben nicht weinen

 Und meine Knochen waren nicht mehr hohl

 Und ein solches Wunder ist seitdem nie passiert

 Aber hier sind wir und auch das kann sich nie wiederholen

)

 W siódmym dniu

 Stwórca stał się niespokojny

 I niestety rozważał

 Wszystko, co zrobił, to musi być cofnięte

 A potem zaczął się pakować w rzeczy

 Czas on odwrócił

 Więc na milisekundę wieloryba

 Znowu szedłem

 I pierwotne błoto

 Po raz kolejny był dumą i radością Stwórcy

 W szóstym dniu rzeki, które powstrzymał się przed płynącym

 Przypływy, które nie tylko

 Sea Furge, który ucichł z spojrzeniem

 Wiatr, który powstrzymał od dmuchania

 Burza, którą się uspokoił

 Lejek, który go wezwał

 Do fioletowej chmury

 W piątym dniu zatrzymał się, by oglądać konie

 Bieganie przez równinę

 Położył dłonią na ich dzikiejności

 I upadli i spali

 Stado A Steap

 I zobaczył, że to nie było dobre

 W czwartym dniu

 Kolory świata, które wycisza

 Gwiazdy, które wysadził z nieba

 Słońce, które zgasił

 Góry spłaszczyły się

 Morze, które pił

 I wszystkie wody stworzenia

 Ssał je suchej fontanny i wiosny

 Pożary Śródziemia

 Wgaśnął jak świeca

 Dzień trzeci

 Wszystkie stworzenia, które wymienił

 Opiedził je

 Osiągnął ich nazwiska

 Więc całe życie było bezimienne

 Morze i niebo, które połączył razem

 Więc ryby i ptaki nieba

 Patrzył na siebie od dłuższej chwili

 Niezręcznego uznania

 I dwa przez dwie wszystkie żywe rzeczy

 Pierzaste, skalowane, nagie i pełzające

 Paradowany z jego pamięci

 Jak ulotne obrazy z magicznej latarni

 Dzień drugi

 Energia, którą wycofał z materii

 Tak więc drewno, kość, metal i miąższ

 Były takie same w jego oku

 I duch, który usunął z energii

 I zobaczył, że to nie było dobre

 Pierwszego dnia

 Zatrzymał się

 Ponieważ cała jego praca była cofnięta

 Pozwolił, aby jego smutek rozprzestrzenił się w wielką ciszę

 I w tę ciszę

 W ten smutek ukradł się

 I już nie było

 (Artykuł zmienił się 1 stycznia 2020 o 21:51)


Übrig gebliebene nicht explodierte Ordnance (UXO)

 Nicht explodierte Ordnance (UXO) sind explosive Waffen (Bomben, Kugeln, Muscheln, Granaten, Landminen, Marineminen usw.), die nicht explodierten weggeworfen. Die Mehrheit von UXO in Lao sind Clusterbomben.

 Eine Cluster -Bombe ist eine kleine explosive Submunition oder eine kleine Bomblet, die in einem großen Kanister oder einer großen Schale an sein Ziel geliefert wird.

 Clusterbomben sind wahllos. Sie können nicht zwischen zivilen und militärischen Zielen unterscheiden. Ihre Abdeckung und schlechte Targeting-Mechanismen in großem Umfang garantieren fast, dass unbeabsichtigte Opfer sterben oder verletzt werden, selbst wenn die Waffen wie entworfen funktionieren.

 Cluster -Munition töten weiterhin lange nach dem Ende eines Krieges, da diese Waffen häufig nicht auf den Aufprall explodieren. (Quelle: Mennonite -Zentralkomitee)

 Um zu sehen, wie eine Clusterbombe funktioniert und wie sie erkannt und detoniert wird, sehen Sie sich das Multimedia Interactive Center (MIC) an.

Jonah Dechants

 Ben Carson, sekretarz Departamentu Mieszkalnictwa i Rozwoju Miast, przekazał wieści na początku tego roku dla swoich oświadczeń na temat osób transpłciowych.

 We wrześniowym spotkaniu z pracownikami HUD Carson zauważył, że martwił się „dużymi, owłosionymi mężczyznami”, którzy próbują używać schronisk dla kobiet. Doniesiono, że jego komentarze zdenerwowały obecnego personelu HUD, powodując, że jedna kobiety opuściła pokój w proteście.

 Carson później podwoił swoje komentarze na rozprawie kongresowej, odmawiając przeprosin i mówiąc: „Myślę, że cała ta koncepcja poprawności politycznej - możesz to powiedzieć, nie możesz powiedzieć, że nie możesz powtórzyć tego, co ktoś powiedział - jest całkowite głupota."

 Podczas gdy jego komentarze pokazują brak zrozumienia potrzeb osób transpłciowych, ruchy jego agencji w celu usunięcia zabezpieczenia stanowią realne zagrożenie dla transpłciowych Amerykanów, którzy potrzebują schronienia.

 Jak pokazują moje badania, osoby transpłciowe doświadczają wysokich wskaźników dyskryminacji w usługach mieszkaniowych i schronienia, zaostrzając już podwyższone wskaźniki bezdomności.

 Nieproporcjonalne ryzyko bezdomności

 Według ankiety trans trans z 2017 r., Ankieta przeprowadzona przez ponad 27 000 osób transpłciowych w USA przeprowadzonych przez Non -profit National Center for Transgender Equality, 30% doświadczyło bezdomności w pewnym momencie życia. Dwanaście procent zgłasza co najmniej jeden odcinek bezdomności w ostatnim roku.

 Gdy staną się bezdomni, osoby transpłciowe mogą również doświadczyć dyskryminacji i nękania podczas poszukiwania usług schronienia. Badanie przeprowadzone przez Center for American Progress wykazało, że 21% schronisk odmawia obsługi kobiet transpłciowych.

 W schronisku 70% respondentów amerykańskiego badania transseksualnego zgłosiło molestowanie, napaść seksualną lub fizyczną ze względu na ich tożsamość transpłciową.

 Ta dyskryminacja sprawia, że osoby transpłciowe wahają się o poszukiwanie schronienia - ponad jedna czwarta respondentów zgłosiła unikanie pozostania w schronieniu z powodu strachu lub złego traktowania.

 Najlepsze praktyki

 Istnieje niewielka, ale rosnąca literatura na temat doświadczeń i potrzeb osób transpłciowych żyjących w schroniskach bezdomnych.

 Organizacje, które pracują nad dostępem do mieszkań LGBTQ, takie jak National Center for Transgender Equality i True Colours United, zalecają, aby schroniska szanowali samozidentyfikowaną płeć klientów jako najlepszą praktykę dla klientów transpłciowych.

 W praktyce może to obejmować klientów mieszkaniowych w akademiku ich samozidentyfikowanej płci; oferowanie prywatnych przestrzeni do życia i kąpieli; Szkolenie personel schroniska na temat tożsamości transpłciowej; oraz przyjmowanie języka integracyjnego w dokumentacji administracyjnej, takich jak formularze przyjmowania.

 Uznając zarówno wysoki poziom potrzeby, jak i wyjątkowe wyzwania, przed którymi stoją osoby transpłciowe doświadczające bezdomności, Krajowa Koalicja Bezdomu przyjęła politykę niedyskryminacji w 2003 r., Która chroni ludzi na podstawie tożsamości i ekspresji płciowej.

 W 2016 r. HUD wdrożył nowe przepisy w celu ochrony osób transpłciowych przed dyskryminacją w usługach mieszkaniowych. Reguła tożsamości płciowej wyjaśniła zasady dotyczące urządzeń schronienia jednorazowego ze wspólnym spaniem lub przestrzeniami mieszkalnymi.

 Wymagało to, aby wszyscy odbiorcy finansowania HUD szanowali tożsamość płciową klientów transpłciowych, mieszcząc ich w obiektach, które są zgodne z ich tożsamością płciową, a nie seks porodu. Usunęło to również poprzedni zakaz zapytania o tożsamość płciową klientów, umożliwiając dostawcom pytanie o tożsamość płciową i odpowiednio klientów.

 Zasada obejmowała obszerne wytyczne dotyczące bezpiecznego przechowywania klientów transpłciowych, w tym informacji o obiektach łazienkowych oraz w zakresie radzenia sobie z obawami lub nękaniem innych klientów.

 Osłabione przepisy

 Chociaż zasada tożsamości płciowej zapewniała ważną ochronę, widzę również znaczące słabości.

 Ochrony niedyskryminacji mają zastosowanie tylko do organizacji, które otrzymują fundusze federalne. Niektóre schroniska są prowadzone i finansowane przez prywatne, a często religijne organizacje, a zatem nie muszą przestrzegać tej zasady.

 Mechanizmy egzekwowania są również słabe. Osoby, które doświadczyły dyskryminacji, mogą złożyć skargę do biura HUD ds. Uczciwego mieszkania i równych szans. Jednak ludzie doświadczający bezdomności mogą nie być świadomi swoich praw lub mają zdolność do złożenia skargi, jednocześnie starając się zaspokoić ich podstawowe potrzeby.

 Co więcej, zabezpieczenia, które oferuje ta reguła, może wkrótce zostać cofnięta.

 W maju HUD zaproponował nową zasadę, która dałaby dostawcom mieszkaniowym, którzy otrzymali fundusze federalne prawo do ustalenia własnych zasad dotyczących tego, jak przechowywać klientów transpłciowych. Proponowana reguła stwierdza, że organizacje mogą wykorzystać płeć klienta, aby podejmować decyzje dotyczące tego, gdzie i jak je przechowywać, bez udzielania wskazówek dotyczących ustalenia seksu danej osoby.

 Proponowana zasada przechodzi teraz przez proces regulacyjny, a grupy rzecznicze spotykają się z HUD w celu omówienia jego potencjalnego wpływu. Ma również przejść przez okres publiczny


Robert Plant - Big Log

 Phil Collins spielte Schlagzeug auf diesem und 5 anderen Tracks auf dem Album. Er spielte auch Schlagzeug auf Plants früheren Albumbildern mit elf.

 Dies war Robert Plants erster Hit als Solokünstler nach der Trennung von Led Zeppelin.

 Die Texte von Plant wurden oft von den Büchern von J.R.R. Tolkien. Big Log ist eine mythische, erweiterte Metapher für eine verlorene Liebe: "Meine Liebe ist in der Liga mit der Autobahn ... meine Liebe sind die Meilen und das Warten."

 Ein großes Protokoll ist ein häufiger Lingo von Traktoranhänger.

 Es ist das Buch, in dem ihre Straßenstunden protokolliert sind, daher die Verbindung zwischen Straße und Liebe und die unzähligen Stunden, die wir alle beides anmelden.

 Viele der Videos zu Pflanzenliedern finden in Wüstenumgebungen statt.

 Das Musikvideo für den Song wurde vor Ort in verschiedenen Bereichen in Kalifornien und Nevada gedreht, darunter das Amargosa Opera House und Hotel in Death Valley Junction, Kalifornien, die Calico Ghost Town in Kalifornien, das Glass Pool Inn in Las Vegas und in Kristall , Nye County, Nevada.

 Das Gitarren-Solo stammt von Robbie Blunt, der zu dieser Zeit Mitglied der Solo-Band von Robert Plant war und einen Co-Writing-Guthaben für den Song erhielt. Facebook Twitter

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Kobiety muszą korzystać z różnych produktów na twarz i kosmetyki, aby dbać o swoją skórę. Produkty te nie ograniczają się tylko do kobiet, ale są również niezbędne dla każdego mężczyzny. Mężczyźni są również próżni na wiele sposobów. Chcą wyglądać jak najlepiej, mając ładną fryzurę, nosząc czystą brodę i mając perłowe białe zęby. Mężczyźni mają pełne prawo wyglądać atrakcyjnie dla płci przeciwnej, a także zasługują na wdzięczne starzenie się.

 Inwestowanie w wygląd fizyczny jest zawsze znaczącą zaletą we wszystkim, co robisz. Wygląda dobrze, zwiększy twoje szanse na awans do wymarzonej pracy, zwiększa twoją samoocenę i ułatwia poznanie dziewczyny swoich marzeń. Więc jeśli szukasz produktów higienicznych, oto rzeczy, które powinieneś zaopatrzyć się w swoją szafkę łazienkową.

 Produkty brody

 Jeśli nosisz brodę, konieczne jest utrzymanie jej w czystości i suchym przez cały czas. Oprócz nałożenia szamponu i odżywki, pomogłoby to, gdybyś użył kilku kropli olejków eterycznych i specjalnego balsamu, aby nawilżyć skórę i całą brodę. Przeczesanie go raz lub dwa razy dziennie pomoże pozbyć się całego brudu, który w nim utknął. Możesz sprawdzić produkty ze sklepów internetowych, takich jak https://missionbeard.com, aby uzyskać wszystkie potrzeby związane z brodą.

 Odżywka do włosów

 Niezależnie od tego, czy masz czyste lub długie włosy, używanie odżywki włosów powinno być zawarte na liście produktów higieny. Niektóre szampony mają tendencję do suszenia włosów i skóry głowy; Dlatego zastosowanie odżywki pomoże Ci uzupełnić utracone składniki odżywcze. Przy ciągłym użytkowaniu sprawi, że twoje włosy będzie gładsze i silniejsze. Poza tym, że suche włosy sprawia, że jesteś skłonny do podzielonych końców, czego nie chcesz mieć.

 Krem do opalania

 Zbyt duża ekspozycja na słońce może prowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry i zmarszczek. Konieczne jest użycie kremu przeciwsłonecznego dla twarzy i ciała, aby chronić go przez cały dzień. Wybierz krem przeciwsłoneczny z SPF 30 lub nowszy, aby zapobiec oparzeniu słońca. Pamiętaj, że promienie UV są szkodliwe dla skóry i powodują pewne rodzaje raka skóry.

 Pomadka

 Ekstremalne zmiany pogody mogą powodować, że usta stają się suche i natryskiwanie. Nawet mężczyźni powinni użyć balsamu do ust, aby ich usta były nawilżone. Wybierz lekki, nietługi i długotrwały na ustach. Jeśli nie masz ochoty używać balsamu do ust, możesz użyć galaretki naftowej.

 Płyn kosmetyczny

 Istnieje wiele czynników, które mogą spowodować, że skóra staje się sucha i matowa. Używanie kremu do ciała nawilżającego może pomóc w poprawie skóry, czyniąc ją miękką i elastyczną. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy zastosować balsam po kąpieli i przed pójściem spać.

 Na koniec nie zapomnij nałożyć tonera i kremu nawilżającego na twarz w ramach nocnej rutyny pielęgnacji skóry. Te produkty pomogą twojej skórze wyglądać świeżo.

 Zdjęcie: https://pixabay.com/photos/soap-shathroom-products-candles-775267/


Als es darum ging, Rihannas wildes X-Fenty-Dessous für den Valentinstag 2020 zu erhöhen, hatte das selbsternannte schlechte Mädchen einen Designer im Sinn: Adam Selman, auch bekannt als der Mann, dessen LE-Spezifikationszusammenarbeit die Model-Welt im Sturm eroberte. Die Hadid -Schwestern und Kendall Jenner sind Selman -Fans, und Riri - die ernsthaft gute Sonnenbrillen gibt - hat die Farben ihrer Freundin getragen, obwohl sie sich bei Fenty.com um Paarungen entworfen haben. Hat Selman also die gleiche magische Berührung, wenn es um Unterwäsche geht?

 "Dessous ist etwas, das ich schon immer entwerfen wollte", sagt Selman Vogue. „So viele meiner Sammlungen wurden von den Details und Stoffen beeinflusst und inspiriert. Es war eine einfache Kombination, weil Rihanna und ich so viele Kernüberzeugungen teilen: Unsere Marken fühlen sich selbstbewusst, kraftvoll und freudig. “

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 Die Xclusive 19-teilige Unterwäsche-Bearbeitung ist in zwei Kategorien aufgeteilt: Locket Down and Down the Gang. Ersteres ist ein Wortspiel, aber laut den Sammlungsnotizen so wörtlich wie es nur geht. Die Vinylfolie-Spandex-Sets sind in einem metallischen Goji Berry Red and Black Caviar erhältlich und verfügen über herzförmige Medaillon und wichtige Zauber-Zipper-Züge und Roségold-Hardware für das „Bad Ass Babe“.

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 Im Gegensatz dazu ist im Gegensatz dazu „täuschend süß“, alle zarten Rüschen und Herzverkleidungen. Die Trennungen konzipiert, um geschichtet, gemischt und abgestimmt zu werden, haben einen vintage -Look sowie das Mädchen nebenan Ästhetik.

 Jedes Set ist ordentlich in eine wilde x Fenty Xtra -VIP -Box mit einem Rihanna -Telefonring von Bonussammlern verpackt. Aber es wird die Kampagne sein, die Sie zum Kauf klicken und nicht das Geschenk haben. Adesuwa Aighewi, Fiffany Luu, Joan Smalls und Paloma ElseSesser werden von Dennis Leupold in einem wild Kitsch -Schlafzimmer aufgenommen. "Ich hatte das große Glück, dass Menschen aus allen verschiedenen Bereichen meine Marke tragen", lässt Selman von Adam Selman Effect (seine Sportbekleidung ist auch in Fitness -Selfies auf Instagram zu sehen). "Ich mag, dass meine Marke eine Community ist, und ich denke, das fühlt sich wie eine„ Kult -Anhängerschaft “an." Hinzu kommt die Loyalisten dieser Rihanna auf der ganzen Welt - „Sie ist nur kilometerweit vor der Branche vor und ihr Engagement und ihre Leidenschaft sind mehr“, sagt Selman - und das Duo steht im Begriff, den Valentinstag zu fentifizieren.

 Für wahre schlechte Mädels, die gegen den Hallmark-Feiertag allergisch sind, können die Knickers „Naughty-aber-nice“ über zusätzliche Tropfen durch den Frühling kaufen. "Rihanna ist die beste", bestätigt Selman. "Zeitraum."

 Das Locket Down Box, 59,95 USD (£ 46) und die Ausgangsbox, 39,95 USD (£ 30), können ab sofort bei Savagex.com kaufen

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Wygląd miłości (zdjęcie: getty)

 Och, makaron. Niezależnie od tego, czy jesteś bardziej miłośnikiem Linguini, czy szalony dla Macaroni, tak naprawdę nie ma nic lepszego niż serdeczna pomoc dla dania.

 Możesz być przygotowany na wiele rezygnacji z wegańskiego 2020 r. - gdzie ludzie próbują iść weganin przez miesiąc - i możesz pomyśleć, że możesz po prostu uciec od nie posypania sera na ukochanym makaronie, ale z tego, z czego faktycznie wykonano makaron. ?

 Przygotuj się i czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czy weganie mogą jeść makaron…

 Czy makaron jest weganinem?

 Podobnie jak wiele rzeczy w życiu, nie ma jasnego tak lub nie - zależy to od rodzaju makaronu, który jesz.

 Jeśli chodzi o makaron, zwykle istnieją dwa typy: świeży makaron i makaron secca (aka suszony makaron).

 Hnnng (zdjęcie: getty)

 Świeży makaron jest zwykle wytwarzany i gotowany w tym samym otoczeniu i zwykle nie jest wegańskim, ponieważ może zawierać jaja, podczas gdy suchy makaron jest prawie zawsze wegański.

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 Jeśli robisz dla siebie suchy makaron w domu, sprawdź dwukrotnie opakowanie, ale najprawdopodobniej nie będziesz upaść wegganariuszy.

 Jeśli jesz makaron w restauracji, zapytaj, czy świeży makaron został wykonany z jaj lub oleju.

 Zrezygnowanie ze świeżego makaronu może być tego warte - zwłaszcza jeśli chcesz zwiększyć swoje erekcje.

 Dokument Netflix The Game Changers przetestował sportowców w celu wypróbowania diety wegańskiej, a poprzez przejście na dietę roślinną, ich bakłażan zauważył różnicę, stojąc wysoko o 500% dłużej.

 Jak powstaje świeży makaron?

 Typowe składniki świeżego makaronu obejmują mąkę, wodę, sól i jajka - zauważ, że niektóre świeże makaron można wytwarzać z oleju zamiast jaj, ale bardziej prawdopodobne jest, że nie można go wykonać z jaj.

 Po pierwsze, mąka i sól są mieszane razem w misce miksującej, zanim studnia zostanie wykonana na środku mąki.

 Wtedy zwykle dodawane są jaja; Są pęknięte prosto w środku mąki.

 Mąkę miesza się z jajami, aż powstanie ciasto.

 Po zrobieniu tego ciasto zostaje pocięte w wybranym kształcie makaronu.

 Możesz kupić wegańskie alternatywy świeżego makaronu od większości głównych supermarketów, w tym wegańskie ravioli Waitrose i spaghetti sainsburysów i piłki do grzynek.

 Jak powstaje suszony makaron?

 Z drugiej strony większość suszonego makaronu jest wegańska i wykonana z zaledwie dwóch składników.

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 Większość masowych suszonych makaronów-które można kupić w supermarketach-zawiera tylko mąkę i semolinę.

 Semolina, pochodząca z produktu pszenicy, najpierw miesza się z wodą. Ta mieszanina jest następnie przetwarzana w ilościach masowych za pomocą maszyn tworzących rodzaj ciasta.

 To ciasto jest następnie prasowane przez formy makaronu, aby uzyskać zamierzony kształt.

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 WIĘCEJ: Czy masło orzechowe jest wegańskie?

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Im November 2019 schrieb das Personalentwicklungsministerium an alle Institute, um die Umsetzung des Gesetzes über zentrale Bildungseinrichtungen (Reservat in Lehrer -Kader) zu gewährleisten.

 Alle 20 indischen Managementinstitute (IIMs) haben das HRD -Ministerium gebeten, sie von der Reservierung von Positionen im Lehrpersonal für die geplante Kaste (SC), den geplanten Stamm (ST), andere Rückwärtsklassen (OBC) und wirtschaftlich schwächere Abschnitte (EWs) auszunehmen . Die führenden Business Schools, die derzeit keine Reservierungen in Lehrpositionen anbieten, wurden vom Ministerium gebeten, in Fakultätspositionen Quoten für SC-, ST-, OBC- und EWS -Kandidaten bereitzustellen.

 Laut Beamten haben die B-Schulen die Anfrage gestellt, dass sie einen fairen Rekrutierungsprozess anwenden und allen Chancen gleichen, einschließlich benachteiligter Teile der Gesellschaft. Die IIMs haben bisher die Bestellung der Abteilung für Personal und Ausbildung von 1975 verfolgt, die wissenschaftliche und technische Stellen aus der Reservierungsrichtlinie befreit hat. Iim-Ahmedabad ist in einem Kampf zu diesem Thema im High Court gefangen. Im November 2019 schrieb das Personalentwicklungsministerium an alle Institute, um die Umsetzung des Gesetzes über zentrale Bildungseinrichtungen (Reservat in Lehrer -Kader) zu gewährleisten.

 Am Mittwoch wurde an alle IIMs eine separate Kommunikation zugesandt, um sicherzustellen, dass die Stellen in der direkten Einstellung des Instituts als Einheit in Betracht gezogen werden - wie in dem Gesetz, das am 7. März 2019 in Kraft trat.

Jakość powietrza zarejestrowana o 9,38 AM wynosiła 433 w kategorii „ciężkiej”.

 Urzędnicy twierdzą, że Delhiites nadal pozostawał w ślubieniu zimnych warunków, ponieważ minimalna temperatura ustalała 2,4 stopnia Celsjusza, pięć stopów poniżej normalnego.

 Powiedzieli, że dwadzieścia dziewięć pociągów było opóźnione o ponad dwie dziewięć godzin z powodu warunków pogodowych.

 „Minimalna temperatura zarejestrowano przy 2,4 stopnia Celsjusza, pięć stopni poniżej normy”, powiedział urzędnik MET, dodając, że wilgotność wynosiła 97 procent.

 Jakość powietrza zarejestrowana o 9,38 AM wynosiła 433 w kategorii „ciężkiej”.

 Według Departamentu Meteorologicznego byłby to częściowo chmurne niebo z umiarkowaną mgłą rano.

 Maksymalna temperatura w stolicy krajowej unosiłaby się około 16 stopni Celsjusza.