Những cách trồng cà chua phổ biến tại Việt Nam

Trong bối cảnh đô thị hóa ngày càng phát triển, trào lưu tự trồng rau sạch tại nhà trong không gian hẹp đang lan rộng mạnh mẽ. Trong đó, cà chua nổi lên như một lựa chọn hàng đầu bởi đặc tính dễ trồng và khả năng canh tác linh hoạt. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng cách trồng cà chua trong chậu, thùng xốp, thậm chí là trồng cà chua trong nhà với hệ thống chiếu sáng phù hợp. Mô hình này mang lại nhiều lợi ích vượt trội: không chỉ giúp tiết kiệm diện tích, chủ động nguồn thực phẩm sạch an toàn cho gia đình mà còn góp phần tạo mảng xanh mát, tô điểm cho không gian sống. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết để bạn có thể tự tin trồng cà chua trong chậu đạt năng suất cao, ngay cả khi diện tích khiêm tốn.
Cách trồng cà chua bằng hạt không phải ai cũng biết
Chuẩn bị trước khi trồng cà chua trong chậu
Trước khi bắt tay vào
trồng cà chua trong chậu
, việc chuẩn bị kỹ lưỡng là bước quan trọng để đảm bảo cây phát triển khỏe mạnh và cho năng suất cao.
1. Dụng cụ trồng:
Bạn có thể sử dụng chậu nhựa, chậu sành, hoặc thùng xốp. Điều cốt yếu là chậu phải có kích thước đủ lớn (đường kính tối thiểu 25-30cm, sâu tương ứng) và có lỗ thoát nước tốt ở đáy để tránh ngập úng. Nếu bạn băn khoăn “trồng cà chua bằng gì”, thì đây là những lựa chọn phổ biến nhất.
2. Đất trồng:
Cà chua ưa đất tơi xốp, giàu dinh dưỡng. Hỗn hợp lý tưởng là đất sạch trộn với phân hữu cơ hoai mục (phân trùn quế, phân bò), trấu hun, xơ dừa theo tỷ lệ khoảng 5:3:2. Hỗn hợp này giúp đất thông thoáng, giữ ẩm tốt và cung cấp đủ dưỡng chất.
3. Giống cà chua:
Lựa chọn giống phù hợp với khí hậu Việt Nam và mục đích trồng. Các giống lai F1, cà chua bi, hoặc cà chua thân leo (nếu có giàn) là những lựa chọn tốt. Bạn có thể trồng cà chua bằng hạt (mua hạt giống hoặc từ quả chín), trồng cà chua bằng cành giâm, hoặc thậm chí trồng cà chua bằng quả (lấy hạt từ quả tươi) nếu có sẵn nguồn.
4. Ánh sáng:
Cà chua là cây ưa sáng, cần ít nhất 6-8 tiếng nắng trực tiếp mỗi ngày. Do đó, hãy đặt chậu ở vị trí ban công, sân thượng hoặc cửa sổ có nhiều ánh sáng mặt trời.
Với sự chuẩn bị chu đáo này, dù bạn
trồng cà chua bằng thùng xốp
hay chậu cảnh, cây cà chua của bạn sẽ có khởi đầu thuận lợi.
Hướng dẫn 3 cách trồng cà chua trong chậu phổ biến
Có nhiều
cách trồng cà chua trong chậu
khác nhau, phù hợp với sở thích và điều kiện của từng người. Dưới đây là 3 phương pháp phổ biến:
1. Trồng cà chua bằng hạt/quả:
Đây là cách trồng cà chua bằng hạt truyền thống. Bạn có thể mua hạt giống chất lượng hoặc tự lấy hạt từ những quả cà chua chín mọng.
Lấy hạt từ quả:
Cắt đôi quả cà chua chín, lấy hạt ra, rửa sạch lớp gel bên ngoài và phơi khô 1-2 ngày.
Gieo hạt:
Gieo hạt vào khay ươm hoặc bầu nhỏ có đất ẩm, phủ lớp đất mỏng. Giữ ẩm và đặt nơi ấm áp.
Chuyển chậu:
Sau khoảng 10-15 ngày, khi cây con cao 10-15cm và có 3-4 lá thật, hãy cẩn thận chuyển chúng sang chậu lớn đã chuẩn bị. Bạn cũng có thể áp dụng
cách trồng cà chua từ quả
tươi bằng cách vùi trực tiếp lát cà chua mỏng chứa hạt vào đất.
2. Trồng cà chua bằng cành:
Phương pháp này nhanh hơn và đơn giản hơn gieo hạt.
Chọn cành:
Chọn một đoạn cành cà chua bánh tẻ (không quá non, không quá già) dài khoảng 10-15cm, tỉa bỏ bớt lá phía gốc.
Giâm cành:
Cắm cành vào chậu đất ẩm đã chuẩn bị. Đặt chậu ở nơi râm mát trong khoảng 1 tuần, cành sẽ bắt đầu ra rễ và phát triển thành cây mới.
3. Trồng cà chua bằng nước (thủy canh):
Mô hình trồng cà chua thủy canh hay trồng cà chua bằng nước đang được ưa chuộng cho những ai muốn có vườn rau sạch tại nhà và dễ dàng kiểm soát dinh dưỡng.
Chuẩn bị:
Cần có hệ thống thủy canh (tự chế hoặc mua sẵn), dung dịch dinh dưỡng thủy canh chuyên dụng và giá thể (xơ dừa, bọt biển, viên đất nung).
Thực hiện:
Đặt cây con vào giá thể, cố định vào rọ thủy canh và đặt vào hệ thống có dung dịch dinh dưỡng. Đảm bảo cây nhận đủ ánh sáng.
Mỗi phương pháp đều có ưu điểm riêng, hãy chọn
cách trồng cà chua trong chậu
phù hợp nhất với điều kiện của bạn.
Kỹ thuật chăm sóc cà chua trong chậu giúp cây phát triển mạnh
Để cây cà chua trong chậu phát triển mạnh mẽ và cho năng suất cao, việc áp dụng
kỹ thuật chăm sóc cà chua trong chậu
đúng chuẩn là yếu tố quyết định.
1. Tưới nước đúng cách:
Giữ độ ẩm đất đều đặn là rất quan trọng. Tưới nước 1-2 lần mỗi ngày vào sáng sớm hoặc chiều mát, tưới trực tiếp vào gốc. Tránh tưới quá nhiều gây ngập úng hoặc tưới lên lá vào buổi tối vì dễ phát sinh nấm bệnh.
2. Bón phân định kỳ:
Cây cà chua trong chậu cần dinh dưỡng thường xuyên. Bổ sung phân hữu cơ (phân trùn quế, phân bò hoai mục) hoặc các loại nước ủ tự nhiên như dịch chuối, dịch cá, nước trứng định kỳ 10-15 ngày/lần. Có thể kết hợp phân NPK cân đối theo từng giai đoạn phát triển của cây.
3. Tỉa nhánh – làm giàn:
Tỉa nhánh:
Thường xuyên tỉa bỏ các nhánh phụ mọc từ nách lá (chồi nách), lá già, lá bị sâu bệnh để cây thông thoáng, hạn chế sâu bệnh và tập trung dinh dưỡng nuôi thân chính và quả.
Làm giàn:
Khi cây cao khoảng 30-40cm, cần làm giàn hoặc cắm cọc để nâng đỡ cây, giúp cây không bị đổ và quả không chạm đất. Điều này đặc biệt cần thiết cho
trồng cà chua trong nhà lưới
hoặc
trồng cà chua trong nhà kính
.
4. Phòng bệnh tự nhiên:
Để đảm bảo cà chua sạch, hạn chế dùng thuốc hóa học. Sử dụng dung dịch tỏi, ớt, gừng ngâm rượu hoặc vôi bột pha loãng để phun phòng trừ các loại sâu bệnh phổ biến như rệp, nấm mốc. Thường xuyên kiểm tra cây để phát hiện sớm và xử lý kịp thời.
5. Lưu ý khi trồng trong nhà:
Nếu trồng cà chua trong nhà, đảm bảo cây nhận đủ ánh sáng. Nếu thiếu, cần bổ sung đèn trồng cây chuyên dụng để cây quang hợp tốt, phát triển bình thường. Áp dụng kỹ thuật trồng cà chua trong thùng xốp cũng tương tự.
Cách trồng cà chua trong nhà, nhà lưới, nhà kính hiệu quả
Để khắc phục những thách thức về thời tiết và sâu bệnh, mô hình
trồng cà chua trong nhà
, nhà lưới hoặc nhà kính đang trở thành xu hướng hiệu quả, đặc biệt là khi áp dụng công nghệ.
1. Trồng cà chua trong nhà lưới:
Mô hình trồng cà chua trong nhà lưới giúp bảo vệ cây khỏi côn trùng gây hại, giảm thiểu sâu bệnh, và phần nào kiểm soát được nhiệt độ, ánh sáng. Đây là lựa chọn phổ biến cho quy mô sản xuất vừa và nhỏ.
2. Trồng cà chua trong nhà kính quy mô lớn:
Ở quy mô công nghiệp, việc trồng cà chua trong nhà kính kiểu Nhật hoặc Hà Lan đã chứng minh được hiệu quả vượt trội. Các công nghệ tiên tiến như điều khiển nhiệt độ, độ ẩm, dinh dưỡng tự động giúp cây phát triển tối ưu, cho năng suất cao gấp nhiều lần và chất lượng đồng đều. Có thể tham khảo mô hình trồng cà chua trong nhà kính ở Nhật để học hỏi công nghệ hiện đại.
3. Quy mô hộ gia đình:
Đối với hộ gia đình, bạn hoàn toàn có thể tận dụng không gian ban công, sân thượng để trồng cà chua trong bao hoặc trồng cà chua trong thùng sơn và che chắn bằng lưới hoặc làm nhà kính mini đơn giản. Điều này không chỉ cung cấp rau sạch mà còn tạo cảnh quan xanh mát.
4. Ví dụ thành công tại Việt Nam:
Nhiều nông dân và doanh nghiệp tại Việt Nam đã ứng dụng thành công các mô hình này, đặc biệt là ở Đà Lạt, nơi có khí hậu thuận lợi. Họ đã kết hợp công nghệ cao với kinh nghiệm bản địa để sản xuất ra những trái cà chua chất lượng, đạt chuẩn xuất khẩu, khẳng định tiềm năng lớn của việc trồng cà chua trong nhà kính tại Việt Nam.
Cách giúp cà chua ra hoa và đậu quả sai trong chậu
Để có được những chùm cà chua sai trĩu quả ngay cả khi
trồng cà chua trong chậu
, bạn cần áp dụng những bí quyết kích thích ra hoa và đậu quả dưới đây, vốn là kinh nghiệm cốt lõi của
cách trồng cà chua trong chậu
hiệu quả.
1. Cung cấp ánh nắng buổi sáng:
Đảm bảo cây nhận được ít nhất 6-8 giờ nắng mặt trời mỗi ngày, đặc biệt là nắng buổi sáng. Nếu trồng cà chua trong nhà (ban công, cửa sổ), hãy xoay chậu thường xuyên. Hạn chế bóng râm vì thiếu sáng là nguyên nhân chính gây rụng hoa.
2. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và nước:
Khi cây bắt đầu ra hoa, hãy giảm nhẹ lượng nước tưới so với giai đoạn sinh trưởng để tạo “stress” nhẹ, kích thích cây chuyển sang giai đoạn sinh sản. Đồng thời, tăng cường bổ sung Kali (K) và Photpho (P) bằng cách bón các loại phân hữu cơ giàu Kali như dịch chuối ủ, tro bếp, hoặc phân NPK chuyên dùng cho giai đoạn ra hoa đậu quả.
3. Thụ phấn thủ công:
Trong môi trường ít gió như chậu cảnh, tỷ lệ đậu quả thường thấp. Bạn nên thụ phấn thủ công bằng cách dùng tay rung nhẹ cành hoa vào buổi sáng (khoảng 8-10 giờ) để phấn hoa rơi xuống, tăng khả năng thụ tinh và đậu trái.
4. Tỉa lá và cành:
Thường xuyên cắt bỏ các lá già, lá bị sâu bệnh, và đặc biệt là các cành sát gốc không mang quả. Việc này giúp cây tập trung dinh dưỡng nuôi hoa và quả non, đảm bảo những trái cà chua trong vườn của bạn đạt chất lượng tối ưu.
Thu hoạch và bảo quản cà chua trồng trong chậu
Sau quá trình
trồng cà chua trong thùng xốp
, khoảnh khắc thu hoạch chính là phần thưởng ngọt ngào nhất. Để có những trái cà chua ngon trọn vị, bạn cần nắm vững thời điểm và cách bảo quản.
Thời gian và Dấu hiệu Thu hoạch
Thông thường, sau khoảng 80–100 ngày kể từ khi trồng (tùy giống), bạn có thể bắt đầu thu hoạch. Dấu hiệu nhận biết cà chua đã chín là quả chuyển màu đỏ đều, căng mọng, vỏ bóng và khi ấn nhẹ cảm thấy có độ đàn hồi. Phần cuống quả cũng bắt đầu hơi mềm đi.
Hướng dẫn Thu hái và Bảo quản
Khi hái, hãy dùng kéo cắt nhẹ nhàng cả cuống quả, tránh giật mạnh làm tổn thương cành, ảnh hưởng đến các lứa quả sau. Để giữ cà chua tươi lâu, bạn có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng nếu dùng trong vài ngày, hoặc đặt trong ngăn mát tủ lạnh để kéo dài thời gian sử dụng. Đây là bước cuối cùng trong cách trồng cà chua trong chậu mà hướng dẫn trồng cà chua trong thùng xốp này muốn chia sẻ.
Kinh nghiệm thực tế & góc nhìn từ Góc Làm Nông
Theo kinh nghiệm thực tế,
cách trồng cà chua trong chậu
tại nhà mang lại nhiều lợi ích bất ngờ. Người trồng thường chia sẻ rằng cà chua trồng chậu ít sâu bệnh hơn đáng kể so với trồng ngoài đồng, và năng suất thu được vẫn rất tốt, đủ cung cấp thực phẩm sạch cho gia đình. Về hiệu quả kinh tế, dù cần đầu tư ban đầu, nhưng xét về lâu dài, việc thu hoạch cà chua sạch, chất lượng cao tại nhà sẽ tiết kiệm chi phí hơn rất nhiều so với mua ngoài chợ, đồng thời đảm bảo an toàn thực phẩm.
Một mẹo hay là kết hợp
trồng cà chua trong chậu
với các loại rau gia vị như hành, tỏi, húng quế ngay trong cùng chậu hoặc xung quanh. Điều này không chỉ giúp tận dụng tối đa không gian mà còn giúp xua đuổi côn trùng gây hại tự nhiên. Nếu bạn muốn mở rộng quy mô, có thể nghiên cứu các mô hình tiên tiến hơn như
trồng cà chua trong nhà kính
mini hoặc
trồng cà chua thủy canh
.
Hãy tự tin thử sức và chia sẻ những hình ảnh, kinh nghiệm làm vườn của bạn cùng cộng đồng người yêu làm nông nhé!
Tổng kết: Vì sao nên trồng cà chua trong chậu?
Tóm lại, theo
góc làm nông
,
trồng cà chua trong chậu
là lựa chọn thông minh và thiết thực cho mọi gia đình. Với ưu điểm dễ trồng, chi phí ban đầu thấp nhưng lại cho năng suất ổn định, mô hình này phù hợp với mọi không gian, từ ban công đến sân thượng. Những trái cà chua thu hoạch từ
cách trồng cà chua trong chậu
không chỉ có chất lượng quả ngon mà còn tuyệt đối an toàn, sạch sẽ. Đừng chần chừ nữa, hãy bắt tay vào thử ngay mô hình trồng cà chua mini tại nhà để tự tay tạo ra nguồn thực phẩm tươi sạch cho gia đình bạn!
Tagged:
trồng cà chua

cách trồng cà chua bi trong nhà kính mini


Trồng cà chua trong nhà kính – Công Ty TNHH Sản xuất Thương mại Tổng hợp Trần Gia

Trồng cà chua trong nhà kính
13/10/2020
Cà chua được biết đến là một trong những loại cây trồng ở nhà kính. Chỉ cần kiểm soát nhiệt độ tốt, cung cấp nhiều ánh sáng cho cây trồng thì bạn có thể thu hoạch 2 mùa trong năm.
Nhưng cụ thể quy trình trồng cà chua trong nhà kính
được thực hiện như thế nào?
Phần 1: Chuẩn bị quy trình trồng cà chua trong nhà kính
Đây là bước vô cùng quan trọng, bạn tiến hành thực hiện cụ thể như sau:
Kiểm tra nhiệt độ
Cà chua phát triển và sinh trưởng tốt nhất khi ở nhiệt độ ban ngày từ 70 đến 80 độ F (21 – 27 độ C) và nhiệt độ ban đêm từ 60 đến 65 độ C (16-18 độ C). Vì thế bạn nên đảm bảo duy trì ổn định mức nhiệt độ này trong nhà kính của mình trước đó vài tháng.
Ngoài ra, bạn cũng cần duy trì độ ẩm dưới 90% để tránh cho đất bị thừa lượng đất mùn. Bạn cũng thường xuyên thông khí để có thể mang không khí trong lành, khô ráo vào bên trong nhà kính. Đặc biệt là vào những hôm buổi sáng thời tiết mát mẻ, có nhiều mây.
Chọn loại cà chua
Hiện nay, trên thị trường có đến hàng ngàn loại cà chua khác nhau, nếu mới tập trồng thì bạn nên chọn loại có khả năng sinh trưởng tốt. Một số lưu ý khi chọn dành cho bạn:
Giống được trồng để bán thì nên chọn loại có khả năng thích nghi với điều kiện nhà kính nhanh chóng.
Những giống có ghi VFNT và A sau tên tức là giống đó có khả năng kháng sâu bệnh cực kỳ tốt.
Cà chua “vô hạn” sẽ phát triển rất mạnh mẽ, nên nếu không gian nuôi trồng hẹp bạn nên chọn loại “sinh trưởng hữu hạn”.
Lựa chọn chất nền
Cà chua có thể phát triển rất tốt trong bất cứ loại chất nền nào. Bạn có thể lựa chọn một số chất nền sau:
Những túi đá trân châu hay các tấm len đá sẽ khiến bạn không cần bỏ ra nhiều chi phí.
Hỗn hợp tỷ lệ 1-1 giữa rêu than bùn và đá Vermiculite cũng mang lại những lợi ích đặc biệt.
Phần 2: Trồng cây cà chua trong nhà kính
Đổ đầy khay trồng với hỗn hợp đất trộn
Bạn rửa kỹ khay bằng xà phòng và nước nhằm mục đích khử trùng. Đổ vào khay một trong số những loại hỗn hợp sau:
Nếu sử dụng đất thì bạn cần đảm bảo rằng chúng đã được xử lý sạch sẽ
Nếu sử dụng hỗn hợp ít đất, bạn sẽ cần dùng đến dung dịch dinh dưỡng
Trồng mỗi hạt giống trong một ngăn riêng
Chọc 1 lỗ với kích thước ¼ inch (6mm) trong mỗi ngăn của khay trồng. Sau đó bạn thả một hạt vào mỗi lỗ rồi nhẹ nhàng lấp lại. Nên trồng nhiều hạt giống hơn lượng cây trồng để loại bỏ những cây con phát triển yếu.
Cấp ẩm bằng nước, dung dịch dinh dưỡng pha loãng
Sử dụng nước sạch tự nhiên cho đất hay dung dịch dinh dưỡng. Dù làm bằng cách nào thì bạn cũng phải đảm bảo thực hiện đến khi hỗn hợp vừa đủ ẩm để có thể nén thành một khối. Dung dịch dinh dưỡng lý tưởng là hỗn hợp 5:2:5 gồm canxi và magie pha loãng với nước.
Điều chỉnh nồng độ pH và Canxi
Trước khi chuyển cây trồng sang chậu thì bạn nên kiểm tra độ pH của đất sao cho ở mức lý tưởng nhất là 5.8 đến 6.8.
Trường hợp đất có tính axit quá mạnh thì bạn hãy thêm vào khoảng 1 thìa cà phê vôi hydrat vào mỗi galong đất trộn.
Sau khi độ pH đã ổn thì bạn hãy trộn thạch cao hoặc canxi sunfat vào hỗn hợp để bổ sung canxi.
Trong hệ thống thủy canh thì bạn nên cung cấp canxi bằng cách thêm canxi vào dưỡng chất.
Phần 3:  Chăm sóc cây cà chua
Bón phân thường xuyên
Bắt đầu bón phân  bạn chuyển cà chua sang chậu trồng để cố định. Bạn hãy sử dụng một loại phân bón giàu Nitơ và Kali nhằm giúp cây phát triển một cách ổn định và tốt nhất. Khi cà chua đã chín thì bạn cần giảm lượng phân bón cho cây. Và tránh bón vào thời điểm cuối mùa thu hoặc mùa đông.
Loại bỏ chồi rễ cây hàng tuần
Mỗi tuần 1 lần bạn cần tiến hành ngắt những chồi của rễ cây hay những chồi bên tại vị trí tiếp xúc với thân cây. Tốt nhất chỉ để lại những chồi cao nhất và chồi chính để hướng cây phát triển lên thay vì phát triển chiều ngang. Trường hợp phần đầu của cây hỏng thì chồi ở ngọn sẽ được thay thế làm thân chính.
Cắt tỉa bớt lá và quả
Ngoài việc loại bỏ chồi hàng tuần thì bạn cũng chú ý đến việc cắt tỉa bớt lá và quả. Mỗi khi quả phát triển bạn hãy cắt bớt để mỗi chìm chỉ còn từ 4 đến 5 quả. Những quả nhỏ hay bị biến dạng bạn cũng không nên giữ lại. Vào mùa đông quả quá to thì bạn nên giảm xuống chỉ để 3 quả 1 chùm. Những giống cà chua cho quả nhỏ thì bạn có thể cắt bớt quả.
Thu hoạch muộn nhất có thể
Cà chua càng chín cây lâu thì càng trở nên rất đầy đặn và sở hữu màu đỏ đậm hơn. Những người trồng cà chua theo quy mô lớn thì bạn nên chọn thời điểm thu hoạch sớm một chút, khi quả đỏ 60 – 90%. Trường hợp vận chuyển lâu thì cà chua vẫn giữ được chất lượng.
-> Xem thêm
Một số rau mầm có thể trồng tại nhà
Công ty TNHH TM-SX-TH Trần Gia với kinh nghiệm nhiều năm sản xuất và phân phối các sản phẩm lưới nông nghiệp sẽ mang đến giải pháp tốt nhất cho nhu cầu của bạn về phương pháp trồng trọt tiên tiến này. Mọi thông tin về sản phẩm, xin vui lòng liên hệ với công ty Trần Gia chúng tôi tại:
Địa chỉ: 47 đường 17 khu phố 5 phường Bình Chiểu, quận Thủ Đức, thành phố Hồ Chí Minh.
Điện thoại: 0961 470 670
Email: [EMAIL]
Các tin khác
Giải pháp tối ưu chi phí cho Đại lý và Nhà vườn 12/05/2026
Giải Pháp Hoàn Hảo Bảo Vệ Cây Trồng Mùa Nắng Nóng 10/03/2026
Lưới Công Trình – Lá Chắn Vững Chắc, Đảm Bảo An Toàn Lao Động & Bảo Vệ Môi Trường! 12/11/2025
Lưới Lót Sàn Chuồng Trại_Sàn Chuồng Sạch Sẽ 14/09/2025
Lưới Chắn Côn Trùng – Lá Chắn Hiệu Quả Cho Nông Sản Sạch, Tăng Gấp Đôi Lợi Nhuận 07/07/2025
Lưới chắn côn trùng và lưới phơi cà phê – giải pháp hiện đại giúp nông dân tăng năng suất, cải thiện chất lượng nông sản và tiết kiệm chi phí. 19/05/2025
Giải Pháp Hiệu Quả Cho Mọi Nhu Cầu Che Chắn 28/02/2025


Mục Lục
4 cách trồng cà chua tại nhà thành công 100%
Mục Lục
Trồng và tự tay thu hoạch những trái cà chua tươi ngon, trĩu quả chính là niềm vui lớn của những người mê làm vườn. Tuy nhiên để thành công tạo ra những quả cà chua vừa mọng, ngon lại sai quả thì người trồng nên nắm chắc cách trồng cà chua dưới đây để đạt hiệu quả như mong muốn nhé!
Những điều cần biết khi trồng cà chua
Trước khi bắt tay vào quá trình trồng những cây cà chua tươi ngon thì trước tiên mọi người nên biết được một số lưu ý cần thiết khi trồng để cách trồng cây cà chua trở nên đơn giản và hiệu quả hơn nhé!
Những điều cần biết khi trồng cà chua
Đặc tính của cây cà chua
Cà chua là một loại cây khá dễ trồng và phổ biến ở khắp mọi nơi nhờ vị ngon và giàu dinh dưỡng tốt cho cơ thể như vitamin C và A, đặc biệt là lycopene.
Cách trồng cà chua ở những nơi có điều kiện khí hậu mát mẻ từ 20-24 độ sẽ cho năng suất và chất lượng cao hơn những khu vực có nhiệt độ cao. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều giống cà chua được lai tạo phù hợp cho từng loại đất và từng vùng khí hậu khác nhau đem lại hiệu quả cao cho người trồng.
Cà chua là cây ngắn ngày và 1 vụ cà chua chỉ tầm 3 tháng là trái đã có thể thu hoạch được rồi.
Thời vụ
Cà chua là loại cây có sức sống khá tốt nên có thể trồng được quanh năm. Tuy nhiên cách trồng cà chua theo thời vụ sẽ cho năng suất cao hơn. Cà chua được trồng phổ biến trong 3 vụ:
- Vụ đông xuân: Sẽ trồng vào tháng 10-11 và thu hoạch vào tháng 1-2 năm sau.
- Vụ Xuân hè: Sẽ trồng vào tháng 12-1và thu hoạch vào tháng 3-4 năm sau.
- Vụ Hè thu: Sẽ trồng vào tháng 6-7 và thu hoạch vào tháng 9-10.
Cách trồng cà chua tại nhà sai quả thành công 100%
Đất trồng
Bất kỳ loại cây nào để có thể phát triển và cho năng suất cao thì đất cũng cần phải có nhiều dưỡng chất và tơi xốp thì cách trồng cà chua cũng tương tự như vậy.
Cà chua có thể sống tốt và thích nghi được cả trong môi trường đất pha cát, đất có chứa nhiều chất mùn hoặc đất phù sa, các loại đất này có độ pH rơi vào khoảng 6. - 6.5. Trước khi gieo hạt, xử lý đất bằng cách rải vôi khử chua trong vài tuần trước khi tiến hành gieo hạt là được.
Nếu trồng cà chua trong chậu, trong sân vườn, tầng thượng thì mọi người có thể tự làm giá thể trồng cà chua theo công thức sau:
Đất : Xơ dừa : phân hữu cơ tỉ lệ 1 : 1 : 1
Đất : trấu hun : phân hữu cơ theo tỉ lệ 4 : 3 : 3
Chọn chậu trồng cà chua
Vì cà chua thuộc loại có bộ rễ chùm lớn và có khả năng sinh trưởng tốt nên cách trồng cà chua trong chậu thì nên chọn chậu to một chút và có lỗ thoát nước giúp cây khỏe mạnh hơn.
Thông thường, người ta sẽ chuộng cách trồng cà chua trong thùng xốp hơn vì thùng có đủ không gian, cách nhiệt và dễ dàng tạo lỗ thoát nước.
Tham khảo chậu trồng cây chữ nhật Monrovia có thể trồng cà chua
Chọn giống cà chua
Với sự phát triển của khoa học kỹ thuật thì cà chua cũng đã được lai tạo ra rất nhiều loại hình vô cùng đa dạng: Cà chua bi, cà chua đen, cà chua thân gỗ, cà chua socola, cà chua bạch tuộc, cà chua cherry….
Trong đó 2 cách đơn giản dễ trồng nhất vẫn là cách trồng cà chua bi và cách trồng cà chua hữu cơ.
Điều kiện tự nhiên và môi trường
Điều kiện thời tiết: Nên chọn gieo trồng khi thời tiết mát mẻ để cây cà chua sinh trưởng tốt nhất
Ánh sáng: Cây cà chua ưa ánh sáng vì vậy nên trồng cây ở vị trí có ánh nắng từ 6-8 tiếng 1 ngày, sẽ giúp cây ra hoa đậu trái sai hơn. Tránh trồng ở nơi quá rập bóng ánh sáng không chiếu tới.
Không gian trồng: Cà chua là cây rễ chùm nên không gian phù hợp nhất là trồng ngoài vườn theo các luống cách nhau 40-60cm tuỳ loại. Tuy nhiên, cũng có thể trồng trong thùng xốp hoặc chậu to miễn sao tạo cho cây có đủ không gian và lỗ thoát nước để cây cà chua có thể sinh trưởng.
Cách trồng cây cà chua đơn giản tại nhà
Cách trồng cà chua bi bằng hạt
Bước 1
: Xử lý hạt trước khi trồng
Chuẩn bị 1 ly nước ấm theo tỉ lệ 3 nóng : 2 lạnh tầm 40- 50 độ sau đó bỏ hạt cà chua vào ngâm tầm 3 tiếng rồi vớt hạt ra. Hạt vớt ra bỏ vào một lớp vải mỏng hay giấy ăn và ủ với nhiệt độ từ 25 - 30 độ trong tối. Sau 1 ngày kiểm tra, nếu thấy hạt cà chua bắt đầu có vết nứt thì lấy đem gieo.
Lưu ý :
Để hạt ở trên cao tránh cho kiến và chuột phá hoại.
Bước 2
: Gieo hạt cà chua
Cách trồng cà chua bi bằng hạt nên sử dụng khay ươm sẽ thích hợp hơn. Để khi cây nảy mầm thành cây con mọi người sẽ dễ di chuyển chúng sang chậu lớn hơn.
Rải đều phần đất đã chuẩn bị vào các lỗ trong khay, cách miệng lỗ khay khoảng 0.5cm. Tạo các lỗ nhỏ gieo hạt, mỗi khay 2 lỗ, sâu khoảng 1cm nếu quá sâu hạt sẽ không lên được.
Cách trồng cà chua bi bằng hạt
Bước 3:
Sau khi bỏ hạt gieo vào, phủ thêm một lớp giá thể mỏng ở trên.
Bước 4:
Tưới nước vừa đủ ẩm, sau đó có thể dùng màng bọc thực phẩm đục lỗ thông khí để bảo vệ hạt khỏi kiến hay côn trùng phá hại.
Để khay ươm vào chỗ khuất tối, chú ý độ ẩm của khay và tầm 7 ngày là hạt đã bắt đầu nhú mầm, trổ lá con. Sau 1 tháng cây con cao tầm 15-20 cm có từ 4-5 lá thì có thể đem ra trồng được rồi.
Cách trồng cà chua trong chậu/thùng xốp
Chuẩn bị:
Cây cà chua giống khoảng 1 tháng tuổi khoẻ mạnh
Chậu/ thùng xốp
Đất/giá thể tự trộn
Cách trồng:
Bước 1:
Cho đất tơi, xốp vào chậu/thùng xốp có kích thước phù hợp, có lỗ thoát nước. Nếu chậu nhỏ thì nên trồng 1 cây để cây phát triển tốt nhất.
Bước 2:
Cho đất đã trộn vào chậu cách thành chậu khoảng 5cm. Sau đó khoét những lỗ nhỏ 4-5cm cách nhau từ 30 - 60cm tuỳ giống rồi đặt cây cà chua xuống, độ sâu khoảng ½ thân cây sau đó nhẹ nhàng lấp đất và nén nhẹ, rãi thêm 1 lớp giá thể mỏng ở trên mặt.
Bước 3:
Tưới nước cho ẩm đất và để chậu ở nơi có nắng nhẹ để cây thích nghi dần dần. Sau đó khoảng 1 tháng thì cây đã cứng cáp và có thể hấp thụ được năng lượng ánh sáng mặt trời từ 6/8 tiếng ngày.
Bước 4:
Nếu như thời tiết quá nóng đất dễ khô thì hãy phủ lên mặt đất ít rơm khô, hoặc cỏ khô để giữ ẩm cho đất, tránh thoát hơi nhanh.
Cách trồng cà chua trong chậu/thùng xốp
Cách trồng cà chua giống leo
Các bước tương tự như cách trồng cà chua bi trong chậu (ở trên) tuy nhiên đối với giống cà chua leo hoặc các giống cà chua mọc cao bạn sẽ phải chuẩn bị thêm 1 bước nữa là tạo giàn hay giá đỡ cho cây cà chua để thân của cây có điểm tựa không bị gãy hay gió lay.
Nên chuẩn bị trước thời điểm cây ra hoa khoảng từ 1,5 - 2 tháng sau khi trồng. Bạn có thể sử dụng các cọc tre, thanh gỗ, sắt, kẽm nhựa để làm giàn hoặc cắm cọc đỡ thân cây. Tùy loại giống cà chua mà bạn chọn để làm giàn đỡ sao cho phù hợp nhất.
Cách trồng cà chua giống leo
Cách chăm sóc cây cà chua cho sai trái
1. Tưới nước
Tuỳ vào từng giai đoạn phát triển mà cà chua hấp thụ lượng nước tưới khác nhau:
- Giai đoạn sau khi trồng, tưới nước mỗi ngày 1 lần vào mỗi buổi sáng. Sau 1 tuần khi cây đã bén rễ thì giảm còn 2 ngày 1 lần. Khi cây phát triển lớn hơn thì tăng lượng nước tưới nhiều hơn. Khi cây ra hoa thì hãy chú ý giữ ẩm cho đất thường xuyên.
2. Làm giàn
Bắt đầu làm giàn khi cây cà chua nở hoa, dựng giàn xung quanh và buộc các thân vươn ra ngoài vào giàn. Nếu chờ hoa cà chua nở mới làm sẽ dễ gây rụng hoa
Làm giàn hoặc cây cố định cà chua
3. Bấm ngọn và tỉa cành
Khi cây trong giai đoạn cho hoa nên ngắt bỏ chùm hoa đầu tiên ở ngọn không nên tiếc nhé, vì nếu không làm vậy thì chúng cũng rất khó đậu quả. Bấm ngọn và tỉa cành sẽ giúp cây cà chua tập trung chất dinh dưỡng để ra hoa và nuôi quả cho năng suất hơn.
4. Phân bón
Để nuôi thân và nuôi quả cà chua nên bón lót phân hữu cơ và bón thúc cho cây nhiều lần theo từng giai đoạn để cây đạt năng suất cao, chất lượng tốt nhất.
Bón lót: Bón vào đất trước khi trồng và sau khi đậu trái.
Bón thúc: Có thể chia làm 4 lần
Lần 1: 15 ngày sau khi trồng cây cà chua nên sử dụng phân bón NPK có hàm lượng đạm cao để nuôi cây như NPK 16-16-8+TE
Lần 2: 15-20 ngày sau lần 1. Dùng NPK 20-20-15+TE, đây là giai đoạn để thúc hoa nên cần tăng hàm lượng phân Lân.
Lần 3: Vào lúc cây bắt đầu nở hoa, nên trung hoà các hàm lượng để cây cân bằng chất dinh dưỡng để kết trái.
Lần 4: Trước khi bắt đầu thu hoạch đợt đầu tiên, bón NPK 15-5-27+TE với hàm lượng kali cao sẽ kích trái căng mọng, thơm ngon, và đều trái hơn.
Những điều lưu ý khi trồng cà chua
Cà chua tuy là loại cây trồng khá đơn giản không cần phải áp dụng các phương pháp trồng quá cầu kỳ nhưng chúng được xếp vào loại khó phòng bệnh nhất vì có hơn 15 loại bệnh mà chúng có thể mắc phải trong chu kỳ sống.
1/ Phòng bệnh cho cây
Lá cà chua là phần dễ bị bệnh nhất, dễ bị bạc lá và nấm thư vì vậy nên hạn chế tưới nước lên lá. Nếu tưới quá nhiều thì không những lá mà rễ cây sẽ bị thối hoặc tạo điều kiện cho nấm và vi sinh vật gây hại xâm nhập.
Trồng cà chua cần lưu ý những gì?
2/ Các loại bệnh hay gặp ở cây cà chua
Bệnh thán thư: Thường xuất hiện trong mùa mưa, độ ẩm không khí cao.
Bệnh phấn trắng: Dấu hiệu khi thấy lớp lá và thân cây bị mốc trắng bao phủ, lan rộng nhanh trên mặt lá.
Thối đít cà chua: Là dấu hiệu của sự thiếu hụt canxi, do đất kém hoặc suy kiệt do tưới quá nhiều nước.
Bệnh cuốn lá: Cà chua thường do rệp lây lan hoặc từ các cây con bị nhiễm bệnh.
Nứt quả: Là một dấu hiệu của việc tưới quá nhiều nước
Cây bị thiếu dinh dưỡng: Tán lá sẽ trở nên vàng, nhợt nhạt, cây bị yểu, khô héo và chết.
Sâu vẽ bùa: Đây là hiện tượng trên lá xuất hiện các đường màu trắng ngoằn ngoèo trên lá.
Hy vọng với những thông tin mà Monrovia chia sẻ về cách trồng cà chua đơn giản và trĩu quả ở trên sẽ giúp bạn thu hoạch được những vụ cà chua tươi ngon, chất lượng như bạn mong chờ. Chúc mọi người thành công!


Trồng cà chua bi tại nhà đơn giản nhất - HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI  Page 3

Trồng cà chua bi tại nhà đơn giản nhất - HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI
Sản phẩm ⭐ Trồng cà chua bi tại nhà đơn giản nhất ⭐ liên hệ ⭐ HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI ⭐ 0912.779.125 ⭐ để biết thêm chi tiết ⭐ gửi email [EMAIL]  Page 3
Trồng cà chua bi tại nhà đơn giản nhất - HẠT ĐIỀU RANG MUỐI ANH KHÔI
Menu
Trang chủ
Giới thiệu
Hạt điều rang muối
Còn vỏ lụa
Bóc vỏ lụa
Hạt điều rang muối xuất khẩu
Hạt điều sấy khô
Bóc vỏ lụa
Hỗ trợ khách hàng
Bảo mật thông tin khách hàng
Chính sách giao hàng
Đổi trả sản phẩm
Hỗ trợ thanh toán
Hướng dẫn mua hàng đặt hàng
Tin chia sẻ
Món ăn và Dinh Dưỡng
Món ăn ngon từ hạt điều
Dinh dưỡng - sức khỏe
Liên hệ
Ship COD tận nhà
Trồng cà chua bi tại nhà đơn giản nhất
📅
Cập nhật:
2019-06-22 16:10:21
Trồng cà chua bi tại nhà đơn giản nhất
Có hai cách trồng cà chua bi rất đơn giản là trồng bằng hạt giống và trồng từ cây con.
Cây cà chua bi có tên khoa học là Lycopersicum esculentum Miller, thuộc họ cà Solanacea, có kích thước nhỏ hơn cà chua thường, hình dài hoặc tròn, vị ngọt. Đây là
hạt điều rang muối vỏ lụa
một loại quả được rất nhiều người yêu thích vì chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, chế biến được nhiều món ngon lại ra quả quanh năm, ít sâu bệnh hại.
1. Những điều cần biết khi trồng cà chua bi
1.1. Thời vụ
Cây cà chua bi ra quả quanh năm và có thể trồng vào 4 vụ như sau:
- Vụ xuân - hè: Gieo tháng 2-3; trồng tháng 3-4; thu hoạch tháng 5-6.
- Vụ sớm: Gieo tháng 7; trồng tháng 8; thu hoạch tháng 9-10.
- Vụ muộn: Gieo hạt tháng 10; trồng tháng 11; thu hoạch tháng 2-3.
- Vụ chính: Gieo hạt từ 20-25/9; trồng từ 18-22/10; thu hoạch tháng 12-1.
1.2. Yêu cầu về đất trồng
Cà chua bi có thể trồng trên nhiều loại đất khác nhau, tốt nhất nên trồng ở loại đất giàu dinh dưỡng, thoát nước tốt. Bạn có thể
hạt điều rang muối nguyên hạt còn vỏ lụa
trộn đất, trấu cùng phân cá đã ủ mục hoặc phân gà, phân hữu cơ để trồng cây.
1.3. Yêu cầu về ánh sáng
Đối với cà chua bi thì cây cần khoảng 8 tiếng ánh sáng 1 ngày bởi là loài cây ưa sáng. Nếu cây được cũng cấp đủ ánh nắng thì quả sẽ có hương vị thơm ngon ngọt hơn so với những cây thiếu nắng.
2. Chi tiết cách trồng cà chua bi
Có hai cách để trồng cà chua bi là trồng từ hạt và từ cây giống. Nếu chọn mua giống thì nên chọn cây giống được khoảng 1 tháng tuổi và nên mua tại cửa hàng cây. Nếu bạn tự mua hạt giống về gieo thì nên ươm trong vườn khoảng 1 tháng để cho cây con có thể phát triển tốt hơn.
2.1. Trồng bằng hạt
- Xử lý hạt trước khi gieo: Ngâm hạt vào nước ấm theo tỉ lệ 2 sôi: 3 lạnh rồi để qua đêm.
- Gieo hạt: Sau khi ngâm, hạt đã nứt nanh thì gieo thẳng hạt vào đất, phủ một lớp đất mỏng lên rồi tưới nước ẩm hàng ngày. Bạn có thể gieo hạt vào trong túi bầu hoặc khay xốp, khay nhựa và với tỷ lệ kích thước trung bình là 60x45cm với số lượng là 40-60 hốc/khay và có thể lớn hơn nếu như muốn gieo nhiều hơn.
Đến khi cây con mọc ra được 4-5 lá thật và có chiều cao từ 10-12cm, khỏe mạnh, không sâu bệnh thì đem ra trồng trong chậu hoặc ngoài vườn.
2.2. Trồng bằng cây con
- Chuẩn bị trồng: Với cà chua bi bạn có thể trồng trong chậu, giỏ treo, thùng xốp hoặc trồng ở vườn đều được. Những loại cà chua bi, cà chua cherry hay cà chua bi lùn đều có thể trồng được trong nhà để trang trí, địa điểm lý tưởng để trồng là trên ban công, sân thượng và cửa sổ,... Nếu trồng cà chua bi trong chậu, nên chọn loại chậu có chiều cao 20-25cm, rộng 30cm.
Chọn đất trồng loại cát pha, thịt nhẹ, giàu mùn dễ thoát nước, có độ pH từ 6,2 - 6,8 là thích hợp nhất, và cần thêm nhiều phân xanh hữu cơ đã ủ cho mục nát, lớp phân này dày khoảng 6 - 8cm.
- Trồng cây: Đối với cách trồng cà chua bi bằng cây con, có thể trồng cây sâu xuống đất do cà chua có rễ chạy dọc lên cả phần thân, chỉ để phần lá non nổi lên trên mặt đất. Không nên lấp đất vào lá dễ khiến cây bị thối và mắc bệnh.
3. Chăm sóc cây cà chua bi
- Tưới nước: Khi cây mới được trồng thì nên tưới nước thường xuyên, buổi sáng sớm và buổi chiều để giúp cây cứng cáp và phát triển tốt hơn.
Chỉ cần tưới nước cho cây mỗi ngày để giữ ẩm cho đất, tuy nhiên không để đất quá ẩm ướt, bị úng hoặc ngập nước, mỗi tuần có thể tưới nước gạo hoặc nước bã đậu pha loãng. Cần lưu ý là khi tưới nước, nên tưới từ phần thân trở xuống, hạn chế làm ướt lá vì khi lá bị ướt, đặc biệt là vào chiều muộn, buổi tối và ban đêm sẽ mở đường cho các loại bệnh phát triển.
- Phân bón: Khi cây cà chua được 1 tháng thì cần chăm sóc kĩ và bón thêm phân để cây phát triển hơn. Có thể bón lót phân Tribat trộn cùng lân, đạm, urê để tăng dinh dưỡng cho cây phát triển và ra hoa.
- Phòng trừ sâu bệnh: Để hạn chế sâu bệnh hại cây và động vật phá gốc, giữa ẩm cho cây, dùng rơm rạ trấu hoặc nilon che kín gốc cây. Khi phát hiện cây cà chua bị sâu bệnh, nấm thì nên cắt tỉa, dùng thuốc diệt sâu bọ, nấm để phun kịp thời cho cà chua.
- Làm giàn: Khi cây cà chua bi được 1 - 2 tháng, bạn cần làm giàn hoặc cắm cọc để đỡ thân cây. Có thể dùng cọc tre, gỗ, ống nước hoặc sắt để giúp nâng đỡ thân cây cà chua không bị đổ gập hoặc gẫy khi ra nhiều quả. Cọc phải đủ chắc để cây có thể leo bám được mà không bị đổ.
Dù thực hiện cách trồng cà chua bi bằng hạt hay bằng cây con thì khi cây lớn, tầm 1-2 tháng, nên làm giàn đỡ cây.
- Bấm ngọn và tỉa cành, tỉa lá già: Mục đích bấm ngọn tỉa cành là để tập trung chất dinh dưỡng nuôi quả. Tỉa bỏ nhánh phụ và lá già cho cây thông thoáng. Mỗi cây chỉ để lại 1 thân chính và 2 nhánh cấp 1 ở sát dưới chùm hoa thứ nhất, sau đó để cây ra nhiều nhánh sẽ cho nhiều hoa, đậu nhiều lứa.
- Chăm sóc cây cà chua bi khi ra quả: Khi cây cà chua bi được khoảng 2 tháng thì đây là giai đoạn mà cây ra hoa và sinh trái, ở thời điểm này nếu nhiệt độ quá thấp dưới 10°C hoặc quá cao, trên 30°C thì cà chua sẽ khó ra hoa, hoa không thể thụ phấn và đậu quả.
Trong thời tiết nắng nóng có thể lót một lớp rơm hoặc cỏ khô lên bề mặt chậu cây để giữ ẩm cho đất. Chú ý nhiệt độ và độ ẩm cho cây, nhiệt độ thích hợp nhất trong giai đoạn này là từ 21 - 25°C.
Bạn có thể tác động đến việc thụ phấn cho hoa bằng cách lắc nhẹ giàn hoặc thân cây vào buổi sáng khoảng 1 - 2 lần mỗi tuần, việc này sẽ giúp tăng sản lượng quả so với cây tự thụ phấn.
- Thu hoạch: Có thể hái quả khi đã chuyển sang màu đỏ, đỏ đậm. Không nên thu hoạch khi quả còn xanh vì lúc này trong quả có thành phần dễ gây ngộ độc.
4. Tác dụng của cà chua bi tới sức khỏe
Cà chua là nguồn cung cấp vitamin A và
hạt điều rang muối loại 1
C tuyệt vời, có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng khác như lycopene - một chất chống oxy hóa mạnh, vitamin C, K, các chất chống viêm như carotenoid và bioflavonoid, ít chất béo và không chứa cholesterol,...
Không những có thể chế biến nhiều món ăn ngon, là nguyên liệu làm đẹp cho chị em, mà cà chua bi còn có nhiều công dụng chữa bệnh rất tốt như cải thiện thị lực, phòng chống ung thư tuyến tiền liệt, dạ dày, phổi, tử cung, giảm lượng đường trong máu, giúp ngủ ngon hơn,...
Chúc các bạn thành công với hai cách trồng cà chua bi đơn giản trên!
Tag keywords:
hạt điều rang muối
,
hạt điều rang muối Bình Phước
,
hạt điều rang muối Anh Khôi
,
Bán hạt điều rang muối Bình Phước
,
giá hạt điều rang muối Bình Phước
.,
hạt điều rang muối
,
điều rang muối
,
hạt điều rang muối Bình Phước
,
hạt điều rang muối Anh Khôi
,
Trồng cà chua bi tại nhà đơn giản nhất
Điều rang muối Anh Khôi
- Đặc sản Bình Phước
Tin liên quan khác được chia sẻ
Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc tốt nhất trên trái đất
📅
Cập nhật: 2020-03-04 07:24:19
Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc tốt nhất trên trái đất
Hen suyễn là bệnh mãn tính phổ biến nhất ở trẻ em (29).
Đó là một chứng rối loạn viêm đường thở – các ống dẫn không ...
Số tin: 18
Cách trồng dưa hấu trong chậu cực đơn giản
📅
Cập nhật: 2020-03-03 07:38:14
Cách trồng dưa hấu trong chậu cực đơn giản
Cả gia đình được thưởng thức trái dưa hấu vừa to vừa ngọt mát do chính tay mình trồng thì còn gì bằng các chị em nhỉ!
Thời tiết nước ta có ...
Trái nho được xem là nữ hoàng trái cây
📅
Cập nhật: 2020-03-02 07:00:43
Trái nho được xem là nữ hoàng trái cây
Đây không chỉ là loại trái cây có hương vị tuyệt vời mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Dựa vào màu sắc, chúng ta có thể chia quả nho thành 3 ...
Rã đông đúng cách không phải ai cũng biết
📅
Cập nhật: 2020-02-29 07:05:41
Rã đông đúng cách không phải ai cũng biết
Ngâm thịt vào chậu nước hoặc để cục thịt đóng đá ở nhiệt độ thường đều là cách làm sai lầm, khiến thịt nhiễm khuẩn.
Đầu tiên hãy làm một ...
Những món đồ không thể thiếu trong bếp nhà bạn
📅
Cập nhật: 2020-02-28 07:17:28
Những món đồ không thể thiếu trong bếp nhà bạn
Trang bị đầy đủ các vật dụng cần thiết như dao, thớt, xoong, nồi... và xếp đặt ngăn nắp giúp việc nấu nước thêm tiện lợi.
Dao
Đây là ...
Trồng dưa hấu trong chậu cực kỳ đơn giản
📅
Cập nhật: 2020-02-27 07:32:30
Trồng dưa hấu trong chậu cực kỳ đơn giản
Sử dụng lưới mắt cáo để làm "vườn treo" sẽ giúp tiết kiệm diện tích mà cây vẫn đủ nắng để cho ra trái mát ngọt trên ban công bé nhỏ ...
Tin chia sẻ thêm
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã gọi chùm ngây là siêu thực phẩm
📅
Cập nhật: 2020-02-26 07:08:21
Giúp bạn trẻ hiểu rõ kiến thức dinh dưỡng và luyện tập bài bản
📅
Cập nhật: 2020-02-25 07:03:41
7 loại cây dễ dàng trồng bạn sẽ rất thích
📅
Cập nhật: 2020-02-24 07:04:40
Những bí kíp nhỏ giúp thực phẩm tươi lâu
📅
Cập nhật: 2020-02-22 07:19:45
Hãy học người Đức giáo dục con từ sớm
📅
Cập nhật: 2020-02-21 07:19:15
Lợi ích rau xà lách mang lại cho sức khỏe
📅
Cập nhật: 2020-02-20 07:26:01
Niềm vui đi học là được ăn cơm nóng từ vùng cao
📅
Cập nhật: 2020-02-19 07:24:40
Trợ thủ tiết kiệm thời gian nấu nướng, dọn dẹp nhà cửa
📅
Cập nhật: 2020-02-18 08:20:45
Xanh um nhờ rừng rau thẳng đứng trên sân thượng
📅
Cập nhật: 2020-02-17 07:54:32
Đừng bỏ qua cách nấu cơm gạo lức và cách ăn
📅
Cập nhật: 2020-02-15 08:45:24
Loại cây mang ý nghĩa may mắn nhưng rất dễ chăm sóc
📅
Cập nhật: 2020-02-14 08:56:44
Cây bonsai ngày nay được sử dụng rất nhiều
📅
Cập nhật: 2020-02-13 08:57:26
«
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
»
Tag keywords:
hạt điều rang muối
,
hạt điều rang muối Bình Phước
,
hạt điều rang muối Anh Khôi
,
Bán hạt điều rang muối Bình Phước
,
giá hạt điều rang muối Bình Phước
.,
hạt điều rang muối
,
điều rang muối
,
hạt điều rang muối Bình Phước
,
hạt điều rang muối Anh Khôi
,
Trồng cà chua bi tại nhà đơn giản nhất
Tại sao bạn nên chọn Anh Khôi?
Sản phẩm dùng nguyên liệu trong nước, không dùng chất bảo quản, không bị mùi hôi dầu
Hạt điều rang muối Bình Phước
Hạt điều rang muối loại 1
Hạt điều rang muối 500g
Hạt điều rang muối còn vỏ lụa
Yêu cầu báo giá & Đặt mua sản phẩm
Yêu cầu email báo giá
Gọi 0376.610.785 nhận báo giá


Kinh nghiệm du lịch Chùa Hương 2026: Giá vé, Sơ đồ & Lưu ý
Du lịch chùa Hương luôn là hành trình tâm linh – văn hóa đặc biệt thu hút hàng triệu du khách mỗi năm, nhất là vào mùa lễ hội đầu xuân. Bước sang năm 2026, khu danh thắng Hương Sơn tiếp tục mang đến nhiều trải nghiệm hấp dẫn với hệ thống chùa động linh thiêng, cảnh sắc núi non hữu tình và các hoạt động lễ hội truyền thống đặc sắc. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cẩm nang Du lịch chùa Hương 2026 đầy đủ từ A–Z, bao gồm lịch tham quan, thông tin lễ hội, kinh nghiệm đi lễ, ăn uống, di chuyển và những lưu ý quan trọng để bạn có một chuyến đi trọn vẹn và ý nghĩa.
Mục lục
1
Giới thiệu tổng quan về du lịch chùa Hương
1.1
Vị trí, lịch sử và ý nghĩa tâm linh
1.2
Chùa Hương trong đời sống văn hóa người Việt
1.3
Vì sao du lịch chùa Hương luôn thu hút du khách
2
Tại sao nên lựa chọn du lịch chùa Hương?
2.1
Khu du lịch chùa Hương với cảnh quan thiên nhiên đặc sắc
2.2
Các điểm du lịch chùa Hương nổi bật không thể bỏ qua
2.3
Du lịch lễ hội chùa Hương và giá trị văn hóa tâm linh
3
Nên đi du lịch chùa Hương vào thời điểm nào?
3.1
Du lịch lễ hội chùa Hương vào mùa cao điểm
3.2
Du lịch chùa Hương vào mùa thấp điểm
4
Bản đồ và lộ trình du lịch chùa Hương
4.1
Bản đồ du lịch chùa Hương cho người đi lần đầu
4.2
Bản đồ khu du lịch chùa Hương chi tiết
5
Những điều nên trải nghiệm khi du lịch chùa Hương
5.1
Trải nghiệm đi đò suối Yến ngắm cảnh thiên nhiên
5.2
Trải nghiệm du lịch lễ hội chùa Hương
5.3
Khám phá kiến trúc tâm linh tại chùa Hương
5.4
Check-in các điểm đẹp trong khu du lịch chùa Hương
6
Chi phí và giá vé du lịch chùa Hương
6.1
Giá vé du lịch chùa Hương mới nhất
6.2
Chi phí du lịch chùa Hương trọn gói
7
Kinh nghiệm du lịch chùa Hương dành cho du khách
7.1
Kinh nghiệm du lịch chùa Hương khi đi lễ hội
7.2
Kinh nghiệm du lịch chùa Hương tự túc
7.3
Những lưu ý quan trọng khi du lịch chùa Hương
8
Kết hợp du lịch chùa Hương với khu onsen Lynn Times Thanh Thủy cho kỳ nghỉ mùa Tết
8.1
Vì sao nên kết hợp du lịch chùa Hương và nghỉ dưỡng onsen dịp Tết?
8.2
Gợi ý lịch trình du lịch chùa Hương kết hợp onsen Lynn Times Thanh Thủy
8.3
Trải nghiệm nổi bật tại Lynn Times Thanh Thủy dịp Tết
8.4
Du lịch chùa Hương kết hợp onsen – Lựa chọn lý tưởng cho kỳ nghỉ đầu năm
Giới thiệu tổng quan về du lịch chùa Hương
Vị trí, lịch sử và ý nghĩa tâm linh
Chùa Hương nằm tại xã Hương Sơn, huyện Mỹ Đức, Hà Nội, cách trung tâm Thủ đô khoảng 60km về phía Tây Nam. Quần thể di tích này gồm nhiều ngôi chùa, đền, động nổi tiếng như chùa Thiên Trù, động Hương Tích, đền Trình, chùa Giải Oan…được hình thành từ thế kỷ XVII. Không chỉ là thắng cảnh thiên nhiên, chùa Hương còn mang ý nghĩa tâm linh sâu sắc, là nơi người dân và Phật tử tìm về để cầu bình an, tài lộc và may mắn trong năm mới.
Chùa Hương trong đời sống văn hóa người Việt
Từ lâu, chùa Hương đã trở thành một biểu tượng văn hóa – tín ngưỡng quen thuộc trong đời sống tinh thần của người Việt. Mỗi dịp đầu xuân, hàng triệu người hành hương về đây để tham gia lễ hội chùa Hương, hòa mình vào không khí lễ Phật, du ngoạn thắng cảnh và gìn giữ những giá trị truyền thống. Vì thế, hình ảnh dòng người đi thuyền trên suối Yến, lễ bái trong động Hương Tích hay dâng hương tại chùa Thiên Trù đã in sâu trong tâm thức nhiều thế hệ.
Vì sao du lịch chùa Hương luôn thu hút du khách
Du lịch chùa Hương hấp dẫn du khách bởi sự kết hợp hài hòa giữa tâm linh, thiên nhiên và trải nghiệm văn hóa. Du khách không chỉ được chiêm bái những ngôi chùa linh thiêng mà còn có cơ hội thưởng ngoạn cảnh sắc núi non, sông nước thơ mộng. Bên cạnh đó, lễ hội chùa Hương với nhiều nghi lễ truyền thống, ẩm thực địa phương đặc trưng và các hoạt động dân gian cũng góp phần tạo nên sức hút riêng, khiến nơi đây luôn là điểm đến không thể bỏ lỡ mỗi dịp đầu năm.
Tại sao nên lựa chọn du lịch chùa Hương?
Khu du lịch chùa Hương với cảnh quan thiên nhiên đặc sắc
Một trong những lý do khiến du lịch chùa Hương luôn hấp dẫn du khách chính là cảnh quan thiên nhiên hài hòa giữa núi đá, suối nước và hệ thống hang động kỳ vĩ. Hành trình ngồi thuyền trên suối Yến đưa du khách lướt qua những dãy núi đá vôi, cánh đồng lau sậy và mặt nước phẳng lặng, tạo cảm giác thư thái, yên bình. Bên cạnh đó, các hang động tự nhiên như động Hương Tích, động Tiên Sơn mang vẻ đẹp huyền ảo, gắn liền với yếu tố tâm linh càng khiến chuyến đi vừa mang tính tham quan vừa giàu giá trị tinh thần. Do đó, không gian linh thiêng, trong lành nơi đây cũng sẽ giúp du khách tạm rời xa nhịp sống ồn ào để tìm lại sự an yên trong tâm hồn.
Các điểm du lịch chùa Hương nổi bật không thể bỏ qua
Quần thể chùa Hương sở hữu nhiều điểm tham quan nổi tiếng, mỗi nơi đều mang dấu ấn văn hóa – tín ngưỡng riêng. Chùa Thiên Trù là trung tâm sinh hoạt Phật giáo với kiến trúc cổ kính, không gian rộng rãi và linh thiêng. Động Hương Tích – được mệnh danh là “Nam thiên đệ nhất động” – là điểm hành hương quan trọng nhất, nơi du khách cầu bình an, sức khỏe và may mắn. Ngoài ra, đền Trình và chùa Giải Oan cũng là những địa điểm không thể bỏ qua, gắn với nghi lễ trình lễ và cầu giải trừ tai ương trước khi vào khu vực chính của chùa Hương.
Du lịch lễ hội chùa Hương và giá trị văn hóa tâm linh
Lễ hội chùa Hương là một trong những lễ hội lớn và kéo dài nhất Việt Nam, thường diễn ra từ tháng Giêng đến hết tháng Ba âm lịch. Trong suốt thời gian này, du khách từ khắp nơi đổ về tham gia các hoạt động hành hương, lễ Phật, cầu an, cầu tài lộc và bình an cho gia đình. Không chỉ mang ý nghĩa tín ngưỡng, lễ hội chùa Hương còn góp phần gìn giữ và lan tỏa những giá trị văn hóa truyền thống của dân tộc. Đây cũng là dịp để du khách trải nghiệm không khí lễ hội đặc sắc, kết hợp du xuân, thưởng ngoạn cảnh đẹp và tìm về đời sống tâm linh.
Nên đi du lịch chùa Hương vào thời điểm nào?
Du lịch lễ hội chùa Hương vào mùa cao điểm
Mùa cao điểm của du lịch chùa Hương thường rơi vào khoảng tháng Giêng đến tháng Ba âm lịch, khi lễ hội chùa Hương diễn ra sôi nổi. Đây là thời điểm lượng du khách đổ về rất đông để tham gia hành hương, dâng hương cầu an và hòa mình vào không khí lễ hội truyền thống. Các hoạt động tín ngưỡng, lễ bái cùng cảnh sắc mùa xuân tươi mới tạo nên sức hút đặc biệt cho chùa Hương. Tuy nhiên, do lượng người đông, du khách có thể phải xếp hàng lâu, di chuyển chậm và khó tránh khỏi tình trạng chen chúc.
Du lịch chùa Hương vào mùa thấp điểm
Nếu bạn yêu thích sự yên tĩnh và muốn tận hưởng trọn vẹn cảnh đẹp thiên nhiên, mùa thấp điểm là lựa chọn phù hợp. Vào những tháng ngoài mùa lễ hội, thời tiết tại khu vực chùa Hương thường khá dễ chịu, không quá đông đúc. Du khách có thể tham quan các điểm như chùa Thiên Trù, động Hương Tích hay suối Yến một cách thoải mái, chụp ảnh, vãn cảnh và cảm nhận không gian linh thiêng, thanh bình. Đây cũng là thời điểm lý tưởng cho những ai muốn kết hợp du lịch tâm linh với nghỉ ngơi, thư giãn đó nha.
Bản đồ và lộ trình du lịch chùa Hương
Bản đồ du lịch chùa Hương cho người đi lần đầu
Với những du khách lần đầu đến chùa Hương, việc nắm rõ bản đồ và các tuyến tham quan chính sẽ giúp chuyến đi thuận lợi và tiết kiệm thời gian hơn. Từ bến Đục, du khách sẽ di chuyển bằng thuyền dọc theo suối Yến – tuyến đường thủy nổi tiếng với cảnh sắc sơn thủy hữu tình. Sau khi cập bến Trò, hành trình tiếp tục bằng cách đi bộ hoặc cáp treo lên động Hương Tích, điểm tâm linh quan trọng nhất trong quần thể chùa Hương. Ngoài tuyến chính này, du khách còn có thể lựa chọn các tuyến tham quan khác như tuyến chùa Thiên Trù – động Tiên Sơn hoặc tuyến đền Trình – chùa Giải Oan tùy theo thời gian và nhu cầu tham quan.
Bản đồ khu du lịch chùa Hương chi tiết
Bản đồ khu du lịch chùa Hương được thiết kế khá rõ ràng, thể hiện đầy đủ vị trí các chùa, đền, hang động và khu dịch vụ. Trong đó, chùa Thiên Trù nằm ở khu vực trung tâm, là nơi du khách dừng chân nghỉ ngơi và hành lễ trước khi tiếp tục lên động Hương Tích. Đền Trình và chùa Giải Oan thường được tham quan ở giai đoạn đầu hành trình, mang ý nghĩa “trình lễ” và cầu giải trừ tai ương. Các hang động như động Hương Tích, động Tiên Sơn được bố trí theo từng phân khu riêng, thuận tiện cho việc tham quan theo lộ trình. Ngoài ra, bản đồ cũng chỉ rõ khu vực bến thuyền, cáp treo, nhà hàng, quầy lưu niệm và các dịch vụ hỗ trợ du khách.
Những điều nên trải nghiệm khi du lịch chùa Hương
Trải nghiệm đi đò suối Yến ngắm cảnh thiên nhiên
Một trong những trải nghiệm đáng nhớ nhất khi du lịch chùa Hương là ngồi đò trên suối Yến để ngắm nhìn khung cảnh thiên nhiên thơ mộng. Hai bên bờ suối là những dãy núi đá vôi, cánh đồng lau sậy và thảm thực vật xanh mát, tạo nên bức tranh sơn thủy hữu tình. Không gian yên bình, trong lành sẽ giúp du khách thư giãn, tạm gác lại nhịp sống ồn ào để hòa mình vào thiên nhiên và tận hưởng sự thanh tịnh của vùng đất linh thiêng.
Trải nghiệm du lịch lễ hội chùa Hương
Vào mùa lễ hội, chùa Hương khoác lên mình không khí nhộn nhịp và trang nghiêm với hàng triệu lượt khách hành hương đầu năm. Du khách sẽ được hòa vào dòng người đi lễ, dâng hương, cầu an và tham gia các nghi lễ truyền thống mang đậm bản sắc văn hóa Việt. Những hoạt động này không chỉ mang ý nghĩa tâm linh mà còn giúp du khách hiểu rõ hơn về đời sống tín ngưỡng và phong tục đầu xuân của người Việt.
Khám phá kiến trúc tâm linh tại chùa Hương
Quần thể chùa Hương gồm hệ thống chùa, đền và hang động được xây dựng hài hòa với cảnh quan tự nhiên. Chùa Thiên Trù nổi bật với kiến trúc cổ kính, không gian rộng rãi và linh thiêng. Động Hương Tích mang vẻ đẹp huyền ảo với nhũ đá tự nhiên và các ban thờ Phật trang nghiêm. Mỗi công trình đều mang dấu ấn lịch sử, văn hóa và tâm linh, tạo nên nét đặc trưng riêng cho khu du lịch chùa Hương.
Check-in các điểm đẹp trong khu du lịch chùa Hương
Ngoài tham quan và lễ bái, du khách còn có thể lưu lại những khoảnh khắc đáng nhớ tại các điểm check-in nổi tiếng như suối Yến, chùa Thiên Trù và động Hương Tích. Khung cảnh sông nước hữu tình, kiến trúc cổ kính cùng không gian linh thiêng ở đây sẽ giúp bạn dễ dàng có được những bức ảnh đẹp, vừa mang giá trị kỷ niệm, vừa thể hiện trọn vẹn vẻ đẹp của du lịch chùa Hương.
Chi phí và giá vé du lịch chùa Hương
Giá vé du lịch chùa Hương mới nhất
Loại vé
Người lớn
Trẻ em / Đối tượng ưu tiên
Ghi chú
Vé tham quan + đò suối Yến (tuyến Hương Tích)
230.000đ
65.000đ
Đã bao gồm vé thắng cảnh và đò
Vé đò tuyến Long Vân – Tuyết Sơn (khứ hồi)
85.000đ
50.000đ
Tuyến tham quan phụ
Vé cáp treo khứ hồi
260.000đ
180.000đ
Tiết kiệm thời gian leo núi
Vé cáp treo một chiều
180.000đ
120.000đ
Phù hợp khi chỉ đi 1 chiều
Vé xe điện nội khu
20.000đ/lượt
20.000đ/lượt
Từ bãi xe đến bến đò
Chi phí du lịch chùa Hương trọn gói
Hạng mục
Chi phí tham khảo
Ghi chú
Di chuyển từ Hà Nội
50.000đ – 150.000đ
Xe bus, xe khách hoặc xe riêng
Gửi xe
30.000đ – 50.000đ
Áp dụng cho ô tô
Vé tham quan + đò
230.000đ
Tuyến Hương Tích
Vé cáp treo
180.000đ – 260.000đ
Tùy chọn đi 1 hoặc 2 chiều
Ăn uống
100.000đ – 200.000đ
Quán ăn trong khu du lịch
Lễ vật, hương hoa
50.000đ – 150.000đ
Tùy nhu cầu
Chi phí phát sinh
50.000đ – 200.000đ
Nước uống, quà lưu niệm
Kinh nghiệm du lịch chùa Hương dành cho du khách
Kinh nghiệm du lịch chùa Hương khi đi lễ hội
Nên đi từ sáng sớm để tránh đông người, giảm thời gian chờ đò và xếp hàng vào động.
Hạn chế chọn các ngày cao điểm như mùng 6, mùng 8, rằm tháng Giêng để tránh chen chúc.
Ưu tiên trang phục gọn gàng, kín đáo, lịch sự, phù hợp với không gian tâm linh.
Chuẩn bị sẵn lễ vật đơn giản để tiết kiệm thời gian mua sắm trong khu du lịch.
Kinh nghiệm du lịch chùa Hương tự túc
Lên lịch trình tham quan cụ thể, chọn tuyến đi phù hợp với thời gian và sức khỏe.
Mang theo bản đồ khu du lịch chùa Hương hoặc lưu bản đồ trên điện thoại để dễ di chuyển.
Chủ động phương tiện di chuyển từ Hà Nội để tiết kiệm chi phí và thời gian.
Chuẩn bị nước uống, đồ ăn nhẹ để không bị mệt khi leo núi, đi bộ nhiều
Những lưu ý quan trọng khi du lịch chùa Hương
Ăn mặc lịch sự, không mặc đồ quá ngắn hoặc phản cảm khi vào chùa, đền, động.
Giữ gìn vệ sinh, không xả rác bừa bãi, bảo vệ cảnh quan và môi trường.
Không chen lấn, xô đẩy, đặc biệt trong mùa lễ hội đông khách.
Cẩn thận khi đi đò trên suối Yến và khi leo núi, đi bậc đá để đảm bảo an toàn
Kết hợp du lịch chùa Hương với khu onsen Lynn Times Thanh Thủy cho kỳ nghỉ mùa Tết
Gonow – Combo, Voucher đặt phòng Lynn Times Thanh Thủy
Địa chỉ:
Tổ Dân Phố 3, Phường Quang Trung, Quận Hà Đông, Hà Nội
SDT:
0966.251.223
Email:
[EMAIL]
Website:
https://gonow.com.vn/
Vì sao nên kết hợp du lịch chùa Hương và nghỉ dưỡng onsen dịp Tết?
Dịp Tết là thời điểm lý tưởng để nhiều người lựa chọn du lịch tâm linh đầu năm tại chùa Hương, cầu bình an, sức khỏe và may mắn cho gia đình. Tuy nhiên, không khí lễ hội thường khá đông đúc, dễ gây mệt mỏi sau một ngày dài tham quan và hành hương. Việc kết hợp chuyến đi chùa Hương với kỳ nghỉ dưỡng tại khu onsen Lynn Times Thanh Thủy giúp du khách vừa hoàn thành hành trình tâm linh, vừa có thời gian thư giãn, phục hồi năng lượng. Đây chắc chắn sẽ là lựa chọn phù hợp cho gia đình, cặp đôi cũng như người lớn tuổi muốn tận hưởng kỳ nghỉ Tết trọn vẹn, nhẹ nhàng.
Gợi ý lịch trình du lịch chùa Hương kết hợp onsen Lynn Times Thanh Thủy
Du khách có thể sắp xếp lịch trình 2 ngày 1 đêm hoặc 3 ngày 2 đêm để kết hợp cả hai điểm đến. Ngày đầu tiên hãy dành trọn cho việc tham quan, đi đò suối Yến, lễ Phật tại chùa Thiên Trù và động Hương Tích. Sau một ngày di chuyển và hành hương, ngày tiếp theo bạn di chuyển đến Lynn Times Thanh Thủy (Phú Thọ) để nghỉ dưỡng, ngâm khoáng nóng và thư giãn. Lịch trình này sẽ giúp cân bằng giữa trải nghiệm tâm linh, tham quan và chăm sóc sức khỏe trong cùng một chuyến đi.
Trải nghiệm nổi bật tại Lynn Times Thanh Thủy dịp Tết
Lynn Times Thanh Thủy còn nổi bật với hệ thống tắm khoáng nóng chuẩn onsen Nhật Bản, sử dụng nguồn khoáng tự nhiên giàu khoáng chất, tốt cho sức khỏe. Không gian nghỉ dưỡng được thiết kế yên tĩnh, sang trọng chuẩn Nhật rất phù hợp để du khách nghỉ ngơi sau những ngày Tết bận rộn. Bên cạnh đó, khu nghỉ dưỡng còn cung cấp các dịch vụ spa, massage, ẩm thực và khu vui chơi nhẹ nhàng, giúp du khách tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ đầu năm trong không gian thư thái, riêng tư
Chính sự kết hợp giữa du lịch chùa Hương và nghỉ dưỡng onsen sẽ mang lại trải nghiệm hài hòa giữa yếu tố tâm linh và chăm sóc sức khỏe. Du khách vừa có thể cầu an, cầu may đầu năm, vừa được thư giãn cơ thể và tinh thần sau những ngày lễ hội đông đúc. Đây là xu hướng du lịch ngày càng được ưa chuộng, đặc biệt với những ai mong muốn một kỳ nghỉ Tết nhẹ nhàng, ý nghĩa và tốt cho sức khỏe.
Du lịch chùa Hương kết hợp onsen – Lựa chọn lý tưởng cho kỳ nghỉ đầu năm
Du lịch chùa Hương kết hợp nghỉ dưỡng tại Lynn Times Thanh Thủy không chỉ giúp tái tạo năng lượng sau năm cũ mà còn mang đến trải nghiệm mới mẻ cho kỳ nghỉ đầu năm. Hành trình này phù hợp với nhiều đối tượng, từ gia đình nhiều thế hệ đến các cặp đôi muốn tìm không gian yên tĩnh, thư giãn. Đây được xem là lựa chọn lý tưởng để mở đầu năm mới bằng sự an yên, khỏe mạnh và trọn vẹn cả về tinh thần lẫn thể chất.
Kết lại, du lịch chùa Hương không chỉ là hành trình tham quan thắng cảnh mà còn là chuyến đi tìm về giá trị tâm linh, văn hóa và sự an yên trong tâm hồn. Với những thông tin chi tiết về thời điểm lý tưởng, lộ trình, chi phí, kinh nghiệm đi lễ và các trải nghiệm nổi bật, hy vọng cẩm nang này sẽ giúp bạn dễ dàng lên kế hoạch cho chuyến đi năm 2026. Dù bạn lựa chọn đi lễ đầu năm, tham gia lễ hội hay kết hợp nghỉ dưỡng, mỗi hành trình đều mang lại những dấu ấn riêng đáng nhớ. Vì thế, hãy chuẩn bị thật chu đáo để tận hưởng trọn vẹn trải nghiệm du lịch chùa Hương dịp đầu năm này nhé.
Cụm từ liên quan: du lịch chùa hương, đi du lịch chùa hương, chùa hương ở đâu, tham quan chùa hương, lễ hội chùa hương, kinh nghiệm du lịch chùa hương, giá vé chùa hương, lịch trình đi chùa hương, du lịch chùa hương tự túc, đường đi chùa hương, chùa hương có gì đẹp, du lịch tâm linh chùa hương, đi chùa hương mùa nào đẹp, review du lịch chùa hương, tour du lịch chùa hương
Gonow – Combo, Voucher đặt phòng Lynn Times Thanh Thủy
Địa chỉ:
Tổ Dân Phố 3, Phường Quang Trung, Quận Hà Đông, Hà Nội
SDT:
0966.251.223
Email:
[EMAIL]
Website:
https://gonow.com.vn/
Bài viết có liên quan
Top 10 homestay Tà Xùa view đẹp, dễ dàng săn mây nhất
Tà Xùa thường được nhắc đến như một trong những “thiên đường săn mây” nổi bật ở miền Bắc, nằm ở vùng cao Sơn La, có độ cao phổ biến khoảng 1.500–1.800 m so với mực nước biển, khí hậu mát mẻ và mùa săn mây đẹp thường rơi vào giai đoạn đông – xuân. […]
Xem chi tiết
Cẩm nang du lịch Tà Xùa: Cách đi, nơi ở, ăn gì và chơi gì
Nằm ở khu vực vùng cao Bắc Yên, Sơn La, Tà Xùa được nhiều du khách yêu thích bởi địa hình núi non hùng vĩ, những biển mây trắng xóa, cung đường đèo ngoạn mục và nhịp sống bản địa vẫn giữ được sự mộc mạc. Với khoảng cách hơn 200 km từ Hà Nội, […]
Xem chi tiết
Văn khấn & Cách đi lễ đền Bà Chúa Kho chuẩn nhất 2026
Đền Bà Chúa Kho là một trong những điểm du lịch tâm linh nổi tiếng nhất vùng Kinh Bắc, đặc biệt thu hút du khách vào dịp đầu năm âm lịch. Không chỉ là nơi người dân đến dâng hương cầu bình an, tài lộc, ngôi đền còn gắn với tục “vay vốn Bà Chúa […]
Xem chi tiết

lịch sử hình thành và ý nghĩa lễ hội Chùa Hương


Trị mất ngủ bằng trà tâm sen cần lưu ý điều gì?
Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, khó tập trung, suy giảm trí nhớ, dễ kéo theo nhiều bệnh lý nguy hiểm như tăng huyết áp,
đột quỵ
(tai biến mạch máu não), trầm cảm,… Nhiều người truyền tai nhau cách trị mất ngủ bằng uống trà tâm sen. Liệu trà tâm sen có tác dụng gì và việc trị mất ngủ bằng trà tâm sen cần lưu ý những điều gì? Cùng tham khảo bài viết sau để hiểu rõ hơn.
1. Tâm sen là gì?
Tâm sen hay dân gian ta còn gọi là tim sen. Đó là chồi xanh ở giữa của hạt sen, nó dài khoảng 10mm. Đầu của tâm sen màu xanh lục và phần thân của tâm sen có màu vàng tươi.
2. Tâm sen có tác dụng gì? Có điều trị mất ngủ được không
2.1 Hỗ trợ trị mất ngủ
Tâm sen có vị đắng, tính lạnh nhưng có tác dụng thanh nhiệt, giải nhiệt rất hiệu quả. Trong tim sen có chứa nhiều hoạt chất tốt cho cơ thể như axit amin, neferin, nuciferine, …  giúp hỗ trợ điều
trị
mất ngủ
.
Giống như các loại trà có chứa cafein, trà tâm sen trị mất ngủ với các thành phần như măng tây, nelumbin, nuciferine, liensinin giúp cải thiện giấc ngủ và an thần, rất thích hợp tốt cho người cao tuổi.
Trong tâm sen có các chất như asparagine và các ancaloit như nuciferine, liensinine hay nelumbin có tác dụng vận chuyển oxy và dưỡng khí lên não ổn định giấc ngủ rất tốt. Vì vậy, việc sử dụng các bài thuốc được chế biến từ tâm sen sẽ giúp cải thiện tình trạng
khó ngủ
. Uống trà tâm sen sau bữa ăn tối 1 tiếng sẽ giúp bạn thư thái đầu óc và có giấc ngủ ngon.
Trà tâm sen có chứa nhiều hoạt chất giúp hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn.
2.2 Thanh nhiệt, giải độc
Trà tâm sen vừa có tác dụng giải nhiệt, vừa có tác dụng giảm mụn nhọt, mẩn ngứa trong mùa nắng nóng.
Hơn nữa, tâm sen có tác dụng thanh lọc cơ thể rất tốt thông qua thận và gan. Đặc biệt, trà tâm sen còn có tác dụng giải độc rượu hiệu quả. Cải thiện làn da.Tâm sen còn chứa nhiều thành phần chống oxy hóa, ngăn chặn sự tấn công của các gốc tự do và thúc đẩy làn da khỏe mạnh.
Loại trà này còn giúp giảm mụn trứng cá, da xỉn màu và bóng nhờn.
2.3 Thúc đẩy tiêu hóa tốt
Nhờ lượng chất xơ cao, tâm sen có tác dụng cải thiện quá trình tiêu hóa. Điều này khiến loại trà tâm sen trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người mắc bệnh tiêu hóa.
Tâm sen có khả năng ngăn chặn hấp thụ chất béo và carbohydrate. Do đó, sử dụng tâm sen giúp làm giảm lượng mỡ tích tụ trong cơ thể. Ngoài ra, chất L-carotene trong tâm sen còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả.
2.4 Ổn định huyết áp
Tâm sen có chứa ancaloit isoquinolin. Chất này trong tâm sen có tác dụng làm dịu và giãn nở mạch máu, giúp kiểm soát huyết áp, cải thiện tình trạng bồn chồn, tim đập nhanh.
2.5 Tâm sen có tác dụng kiểm soát bệnh tiểu đường
Trà tâm sen giúp kiểm soát tốt lượng đường trong máu, tốt cho sức khỏe những người mắc bệnh tiểu đường. Hoạt chất alkaloid trong tâm sen/trà tâm sen có tác dụng giảm thiểu sự gia tăng nồng độ glucose sau bữa ăn.
2.6 Chống trầm cảm
Với thành phần isoliensinine và liensinine, trà tâm sen có tác dụng an thần, giúp bạn thư thái, giảm stress, chống trầm cảm.
Trà tâm sen mang lại nhiều tác dụng, giúp hỗ trợ giấc ngủ, làm đẹp da, tiêu hóa tốt hơn, ổn định huyết áp,…
3. Cần lưu ý gì khi uống trà tâm sen?
3.1 Cách pha trà tâm sen trị mất ngủ phải đúng công thức
Dùng trà tâm sen là phương pháp
trị mất ngủ
hữu hiệu và đơn giản mà nhiều người có thể áp dụng ngay tại nhà. Sử dụng hàng ngày sẽ vô cùng tiện lợi và không gây hại cho sức khỏe.
Cách pha trà tâm sen trị mất ngủ như sau:
– Để loại bỏ độc tố ta nên dùng tâm sen khô (tuyệt đối không dùng tâm sen tươi). Lấy khoảng 3gram tâm sen khô, sau đó cho vào ấm trà có nắp và cho khoảng 200ml nước sôi.
– Sau đó bạn đậy nắp lại và chờ khoảng 20 phút cho trà ngấm nước, rồi thưởng thức.
Ngoài ra, để phát huy hết công dụng và đạt được hiệu quả trị mất ngủ tốt nhất, bạn có thể kết hợp tâm sen với các loại thảo dược như cam thảo, nụ hoa tam thất, mật ong, hạt táo, hoa nhài,…
Đặc biệt đối với những người cao tuổi dễ mắc các chứng bệnh tuổi già như: mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, cao huyết áp, tim mạch thì bài thuốc kết hợp trên rất phù hợp.
3.2 Lưu ý gì khi sử dụng trà tâm sen trị chứng mất ngủ?
– Khi uống trà tâm sen cần lưu ý, nên uống trước khi ngủ khoảng 2 tiếng.
– Không dùng tâm sen ẩm mốc, chất lượng kém pha trà. Bạn nên mua ở những địa chỉ uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
– Không uống trà tâm sen khi đói.
– Không uống liên tục trà tâm sen trong nhiều tháng, bởi lạm dụng trà tâm sen sẽ gây ra tác dụng phụ:
rối loạn tiêu hóa
, căng thẳng, mệt mỏi,..
– Đối với trẻ nhỏ, phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú, phụ nữ rối loạn kinh nguyệt,.. không uống trà tâm sen.
Không dùng tâm sen ẩm mốc, chất lượng kém pha trà. Bạn nên mua ở những địa chỉ uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
4. Trị mất ngủ hiệu quả
Mất ngủ có thể do bệnh lý, cũng có thể là biểu hiện hoặc tác hại của một hoặc nhiều bệnh lý nào đó gây ra. Trong đó, không loại trừ các bệnh lý nguy hiểm gây mất ngủ như: tăng huyết áp, dị dạng mạch máu não, thiếu máu não,
tai biến
mạch máu não (đột quỵ), suy tim, tiểu đường,…
“Chìa khóa” để
trị mất ngủ
là cần biết chính xác nguyên nhân gây mất ngủ, có phác đồ điều trị hiệu quả bệnh sẽ mau chóng được cải thiện. Để làm được điều này, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa Nội thần kinh. Sau khi thăm khám với bác sĩ, tùy thuộc vào tình trạng mất ngủ cũng như tiền sử bệnh lý sẵn có của người bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định chụp chiếu, xét nghiệm cần thiết. Từ đó xây dựng phác đồ sử dụng thuốc, chế độ ăn, uống, tập luyện và nghỉ ngơi sao cho hợp lý. Có như vậy,
bệnh mất ngủ
mới được điều trị “tận gốc”.

bí quyết trị mất ngủ bằng trà tâm sen mật ong


Giao hàng siêu tốc
Giao hàng trong 24h
Tư vấn miễn phí
Đội ngũ tư vấn tận tình
Thanh toán
Thanh toán khi nhận hàng
Giải pháp quà tặng
Dành cho doanh nghiệp
Trang chủ
/
Tin tức
/
Cách pha trà tâm sen thơm ngon, tốt cho sức khỏe
Cách pha trà tâm sen thơm ngon, tốt cho sức khỏe
15:39 23-03-2023
Theo nhiều kết quả nghiên cứu,
tâm sen
có tác dụng hạ huyết áp, phòng chống rối loại nhịp tim, có tác dụng rất tốt cho việc giúp an thần, chữa mất ngủ, đặc biệt đối với người lớn tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách pha trà tâm sen đúng chuẩn để đạt được hiệu quả cao nhất.
Bài viết dưới đây của Hồng Lam sẽ giới thiệu cho bạn cách đơn giản để
pha trà tâm sen
ngon. Việc pha trà tâm sen theo cách này cũng giúp bạn lưu giữ được các phẩm chất tốt nhất trong cấu trúc của trà ban đầu. Hãy cùng khám phá ngay thôi!
Các yếu tố quan trọng để pha trà tâm sen
Nhiệt độ nước
Để
pha trà tâm sen
, chúng ta cần phải dùng nước sôi, tuy nhiên nước không nên để sôi quá già. Để pha trà ở độ ngon nhất thì ta cần dùng nước ở nhiệt độ 90 độ C là phù hợp. Nước pha ở nhiệt độ này sẽ giúp trà thấm hơn, và giúp trà phát huy được tối đa công dụng và hương vị của mình.
Lượng trà sử dụng
Lượng trà sử dụng an toàn mỗi ngày là khoảng 2g.
Trà tâm sen
thường có vị đắng và khá khó uống. Vì thế khi pha ta nên cho thêm 100ml nước, rồi điều chỉnh lượng trà hoặc nước thêm sao cho phù hợp. Trà tâm sen tuy tốt cho sức khỏe nhưng chúng ta cũng không nên sử dụng quá nhiều. Mỗi ngày sử dụng tối đa 3g là định lượng hợp lý và khoa học.
Thời gian pha trà
Khi pha trà, ta không nên ngâm trà quá lâu vì sẽ làm trà có vị đắng, mốc. Vậy nên khi pha, ta nên thường xuyên quan sát để chú ý tới thời gian để đảm bảo pha được tách trà thơm ngon, tròn vị nhất.
Một số cách pha trà tâm se
n thông dụng nhất
1. Cách pha trà tâm sen đơn giản trị mất ngủ
Cách pha trà tâm sen trị mất ngủ không phức tạp nhưng không phải ai cũng biết cách để trà vừa ngon lại vừa có tác dụng. Đây là cách pha truyền thống và đơn giản nhất, đặc biệt phù hợp với những ai thích thưởng thức hương vị nguyên bản của trà tâm sen.
Chuẩn bị nguyên liệu:
Nước sôi 100ml
Trà tâm sen : 3g
Tách pha trà
Pha trà:
Rửa sạch tâm sen với nước ấm, để ráo và cho vào ấm pha trà.
Cho nước sôi vào tách trà (rót ngập phần tâm sen bên trong ấm), lắc nhẹ ấm rồi đổ nước đi để giữ nhiệt và lưu trữ hương thơm lâu hơn.
Đổ nước sôi đầy ấm trà rồi tiếp tục rót nước sôi xung quanh ấm trà trong vòng 1 phút, đậy nắp. Chờ khoảng 4-5 phút cho nước trà ngấm vị rồi từ từ thưởng thức.
Lắc nhẹ ấm trà và rót trà tâm sen ra ly và thưởng thức.
Ta nên sử dụng với định lượng vừa phải tầm 1-3g/ ngày. Để an toàn và hiệu quả, tuần đầu tiên ta nên uống một cách đều đặn đặc biệt là nên sử dụng vào buổi tối để chất lượng giấc ngủ được tốt hơn. Khi đã ngủ ngon giấc hơn thì ta nên giảm liều lượng xuống chỉ uống trà tâm sen 3 ngày trong 1 tuần. Việc quá lạm dụng sẽ khiến cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố khi không thể bài tiết hết lượng trà.
2. Cách pha trà tâm sen kết hợp mật ong
Bạn cảm thấy trà tâm sen nguyên bản khá đắng hay khó uống thì có thể kết hợp cùng với mật ong để thưởng thức.
Chuẩn bị nguyên liệu:
Trà tâm sen: 3g
Mật ong nguyên chất: 3 - 4 thìa
Ấm pha trà có dung tích khoảng 200 ml
Cách pha trà tâm sen:
Đun khoảng 500ml nước, sau khi nước sôi hẳn ta chờ khoảng 2-3  phút cho nhiệt độ giảm xuống còn 96 độ C
Dùng nước sôi rót vào ấm pha trà rồi đậy nắp lại. Dùng tay lắc đều để nước tráng đều rồi rót nước ra các chén trà. Khi chén trà đã nóng thì đổ nước đi.
Cho 3g tâm sen vào ấm. Rót nước sôi vào cho ngập trà, lắc nhẹ rồi chắt nước đổ đi luôn.
Đổ nước nóng vào đầy ấm, đậy nắp ấm và hãm trà trong khoảng 2 -3 phút. Đây là công đoạn quan trọng quyết định đến vị ngon của trà vậy nên ta cần phải vô cùng chú ý.
Rót trà ra chén sau đó cho thêm mật ong tùy theo khẩu vị vào và khuấy đều lên để thưởng thức.
Mật ong và tâm sen là một sự kết hợp rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng với liều lượng vừa phải, không nên dùng quá nhiều. Vì nếu dùng quá nhiều nó sẽ gây ra những tác hại cho cơ thể như: giảm trí nhớ, khó ngủ, nhịp tim thất thường, … Đồng thời những người bị bệnh tim hay bệnh về đường tiêu hóa thì không nên dùng mật ong và tâm sen.
Một vài lưu ý khi pha trà tâm sen
Trà tâm sen được sử dụng để pha trà nên là loại trà tâm sen đã được sao vàng hạ thổ.
Nếu không biết chính xác nhiệt độ của nước dùng để pha trà, bạn có thể đun sôi nước, để nguội khoảng 2-5 phút thì nhiệt độ của nước sẽ giảm còn 95 độ.
Nước uống trà tâm sen
chỉ đóng vai trò là sản phẩm bổ sung cho y học hiện đại chứ không phải là một sản phẩm thay thế. Sản phẩm này chỉ phù hợp sử dụng cho những đối tượng nhất định. Phụ nữ mang thai, cho con bú nên cân nhắc khi sử dụng nước uống này
Xem thêm:
Top 3 vị trà được lòng những thực khách lớn tuổi
Các bài viết khác
Xem thêm
Ra Mắt Bộ Sưu Tập Quà Tặng Trung Thu Hồng Lam 2026: Trao Vị Thu Hà Nội
Hồng Lam chính thức ra mắt Bộ sưu tập quà tặng Trung Thu 2026 mang thông điệp Trao vị thu Hà Nội.
09:53 30-07-2026
Bánh Trung Thu Hồng Lam 2026: Ra Mắt Bộ Sưu Tập "Trọn Vị Tinh Hoa"
Mùa Trăng 2026 đang đến gần, mang theo không khí rộn ràng của những ngày Tết Đoàn viên. Năm nay, Hồng Lam tiếp tục hành trình gìn giữ và nâng tầm ẩm thực Việt với việc chính thức ra mắt bộ sưu tập Bánh Trung Thu Hồng Lam 2026 với chủ
04:54 25-07-2026
Du Lịch Hải Tiến: Hồng Lam 30 Năm - Vươn Sóng Ra Khơi
Vừa qua, Công ty Cổ phần Hồng Lam đã tổ chức thành công chuyến nghỉ mát 2 ngày 1 đêm cho toàn thể cán bộ nhân viên tại bãi biển Hải Tiến (Thanh Hóa).
07:26 24-07-2026
Danh mục bài viết
Tạp chí Hồng Lam
Tinh hoa bạn đọc


Uống trà tâm sen mỗi ngày có tốt không? | Vinmec

Trang chủ
Chuyên trang sức khoẻ
Thần kinh
☰
Mục lục
Trà tâm sen được sử dụng khá phổ biến nhờ những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc điều trị mất ngủ. Tuy nhiên, uống trà tâm sen mỗi ngày có tốt không, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
1. Công dụng của tâm sen
Tâm sen hay còn gọi là tim sen, là mầm của hạt sen, chính là phần mầm nhỏ, có màu xanh và mọc ở giữa
hạt sen
già. Tâm sen có chứa các hoạt chất gồm asparagin và các alkaloid như nelumbin, nuciferin, liensinin. Nuciferin có tác dụng kéo dài giấc ngủ, mỗi ngày có thể dùng 1 - 3 gam dạng hãm nước sôi như trà. Nelumbin có tác dụng trấn tĩnh, an thần, làm bình dục tính. Các thử nghiệm trên lâm sàng cho thấy dịch chiết từ tâm sen còn có tác dụng cường tim và làm hạ huyết áp. Dưới đây là một số công dụng của tâm sen:
An thần, chữa
mất ngủ
Tâm sen có vị đắng, tính lạnh nên giúp hạ hỏa, nhờ đó làm tiêu tan căng thẳng, chữa mất ngủ, giúp ngủ sâu và ngon hơn. Đồng thời, trong tâm sen có asparagine và các alkaloid như nuciferin, liensinin, nelumbin. Các chất này có công dụng ổn định giấc ngủ và kéo dài chúng. Vì vậy, khi bị mất ngủ, bệnh nhân sử dụng tâm sen sẽ cải thiện được tình trạng bệnh.
Giúp thanh nhiệt và chữa bí tiểu
Trà tâm sen có tác dụng thanh nhiệt và chữa bí tiểu rất hiệu quả. Tác dụng này chính là nhờ công dụng giải nhiệt, an thần của tâm sen. Tuy nhiên, bệnh nhân không nên lạm dụng khi sử dụng tâm sen để thanh nhiệt và chữa bí tiểu vì nếu sử dụng quá mức sẽ dẫn đến hiện tượng hư hàn.
Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim
Tâm sen có tác dụng
hạ huyết áp
nhờ vào việc làm giãn cơ trơn thành mạch. Tâm sen còn giúp phòng ngừa rối loạn nhịp tim, chống oxy hóa, cải thiện thiếu máu cơ tim, cải thiện lưu lượng tuần hoàn động mạch vành. Vì vậy mà tâm sen có tác dụng rất tốt với người bị tăng huyết áp và
rối loạn nhịp tim
.
Chữa ù tai, dị tinh và mộng tinh
Tâm sen là một thành phần quan trọng trong các bài thuốc chữa ù tai, dị tinh, mộng tinh.
Phòng ngừa xuất huyết
Trong tâm sen có chứa quercetin và các flavonoid, có khả năng cải thiện sức bền thành mao mạch và giúp kiểm soát chảy máu. Nhờ đó, trà tâm sen đặc biệt hiệu quả trong việc chống xuất huyết.
Hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường
Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu khá tốt và hỗ trợ hiệu quả cho những người đang mắc bệnh tiểu đường. Với hoạt chất alkaloid trong tâm sen, loại trà này có công dụng trong việc giảm thiểu sự gia tăng glucose sau bữa ăn.
Ngăn ngừa trầm cảm
Các thành phần isoliensinine và liensinine trong trà tâm sen có đặc tính an thần, giúp bệnh nhân thư giãn, giảm căng thẳng và hỗ trợ chống trầm cảm.
Hỗ trợ tiêu hóa
Trà tâm sen có chứa nhiều chất xơ nên giúp cải thiện quá trình tiêu hóa. Do đó, loại trà này là một lựa chọn phù hợp cho những người có vấn đề về tiêu hóa.
Hỗ trợ giảm cân
Tâm sen có tác dụng ngăn chặn sự hấp thu chất béo và carbs, từ đó làm giảm lượng chất béo tích tụ trong cơ thể. Chất L-carotene có trong tâm sen cũng có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất nên có khả năng giúp bệnh nhân giảm cân.
2. Uống trà tâm sen mỗi ngày có tốt không?
Nhiều bệnh nhân thắc mắc trà tâm sen uống nhiều có tốt không? Thực tế, tâm sen có vị đắng, tính lạnh nên những người thực nhiệt uống vào thì hạ hỏa, sảng khoái và ngủ được. Ngược lại, trường hợp người bệnh hư nhiệt uống vào cũng ngủ được nhưng về lâu dài sẽ mệt mỏi, giảm trí nhớ và nhịp tim thất thường. Bệnh nhân nếu sử dụng trà tâm sen lâu dài có thể ảnh hưởng đến chức năng sinh lý do làm giảm ham muốn tình dục. Hiện chưa thấy tài liệu nói về độc tính của trà tâm sen, nhưng do có hàm lượng alkaloid cao nên tâm sen có tác động dược lực mạnh và ảnh hưởng trên tim, do đó cần chú ý không nên dùng lâu dài.
Theo Y học cổ truyền, có rất nhiều món ăn có thể sử dụng như bài thuốc chữa mất ngủ đơn giản, không độc và dễ làm như chè hạt sen long nhãn, canh bí đỏ khoai lang, lá vông nem hay lá dâu tằm non xào với trứng, nước sắc dây nhãn lồng. Ngoài ra, mắc cỡ cũng giúp giảm các chứng mất ngủ, tim hồi hộp, lo âu, căng thẳng do lao tâm lao lực làm việc quá sức và suy nhược cơ thể. Các liệu pháp hỗ trợ phòng mất ngủ là tránh xa chất kích thích, không ăn quá no, không uống bất kỳ loại thuốc nào trước khi đi ngủ, tập vài động tác dưỡng sinh nhẹ nhàng để tạo tinh thần thoải mái, tránh stress. Nếu bệnh nhân áp dụng các cách trên vẫn không ngủ được thì cần đi khám chuyên khoa để được điều trị đúng căn nguyên.
3. Những lưu ý khi sử dụng trà tâm sen
Bệnh nhân nên dùng tâm sen với liều lượng và thời gian vừa phải. Không dùng trà tâm sen liên tục quá lâu và liều lượng quá nhiều. Việc sử dụng trà tâm sen quá mức có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như mệt mỏi,
rối loạn tiêu hóa
, nhịp tim thất thường.
Người bị huyết áp thấp, hư nhiệt không nên dùng tâm sen.
Không dùng tâm sen ẩm mốc để pha trà.
Bệnh nhân không nên uống trà tâm sen khi bụng đói.
Trà tim sen không nên dùng cho trẻ nhỏ, phụ nữ đang mang thai,
cho con bú
, người bị rối loạn kinh nguyệt, rối loạn chức năng sinh lý,...
Cách pha trà tâm sen: Chuẩn bị nước sôi 100 độ C, 1 thìa cafe tim sen và ấm đựng trà, Đầu tiên, bệnh nhân nên tráng nhanh trà 1 lần với nước sôi rồi bỏ nước đầu tiên để tim sen nở đều. Tiếp theo, đổ nước sôi đầy ấm và hãm trà trong khoảng 3 phút rồi thưởng thức. Bệnh nhân nên uống trà lúc còn ấm, khi đó trà sẽ có vị thơm và đắng thanh. Bệnh nhân cũng có thể kết hợp cùng các loại thảo mộc khác như mật ong, cam thảo, hoa cúc, kỷ tử... để tăng hương vị cho tách trà.
Nhìn chung, sử dụng trà tâm sen với liều lượng vừa phải sẽ giúp an thần, hạ huyết áp, cải thiện được tình trạng lo âu, mất ngủ. Tuy nhiên, bệnh nhân mất ngủ ở thể hư nhược (thể hàn) với dấu hiệu phổ biến như nằm ngủ thường hay bị mê sảng, dễ thức giấc, ăn uống giảm sút,... thì việc lạm dụng trà tâm sen sẽ có thể dẫn đến tình trạng mất ngủ trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, khi mất ngủ dai dẳng không thuyên giảm, bệnh nhân nên đến khám và điều trị tại các cơ sở y tế chuyên khoa.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số
HOTLINE
, đặt mua
GÓI DỊCH VỤ
hoặc đặt lịch trực tiếp
TẠI ĐÂY
. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng My Vinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Cập nhật: 22-07-2024
Chia sẻ
Hạt sen
Trà tâm sen
Uống trà tâm sen mỗi ngày
Dùng tâm sen
Mất ngủ
Bài viết liên quan
Điểm danh những loại thực phẩm "top đầu" giúp tăng trí nhớ
Xem thêm
Mệt mỏi do đau cơ xơ hoá: Tại sao nó lại xảy ra và cách quản lý như thế nào?
Xem thêm
Tuyệt chiêu dùng hạt sen cải thiện sức khỏe
Xem thêm
Uống gì cho dễ ngủ?
Xem thêm
Cải thiện mất ngủ - Không phải dùng thuốc là tốt
Xem thêm
Trắc nghiệm về đau lưng và giấc ngủ
Xem thêm


Top 20+ Điểm Du Lịch Sapa Dành Cho Du Khách Khám Phá Thị Trấn Mờ Sương
Tin tức MobiTrip
14:57 - 15/12/2025
Nhắc đến Tây Bắc, Sapa luôn là cái tên được tìm kiếm hàng đầu nhờ khí hậu mát mẻ quanh năm, cảnh sắc núi rừng hùng vĩ và bản sắc văn hóa độc đáo. Không chỉ nổi tiếng với “nóc nhà Đông Dương”, thị trấn mờ sương này còn sở hữu hàng loạt
điểm du lịch Sapa
hấp dẫn, phù hợp cho cả nghỉ dưỡng, khám phá lẫn trải nghiệm văn hóa bản địa.
Nếu bạn đang lên kế hoạch vi vu Sapa nhưng chưa biết nên đi đâu, chơi gì, bài viết dưới đây sẽ tổng hợp những điểm du lịch HOT nhất Sapa cùng kinh nghiệm hữu ích để chuyến đi trọn vẹn và đáng nhớ.
I. Top 10+ Điểm Du Lịch HOT Nhất Sapa
1. Nhà thờ đá Sapa – Biểu tượng kiến trúc cổ
Nhà thờ đá Sapa nằm ngay trung tâm thị trấn, là công trình kiến trúc Pháp cổ được xây dựng từ đầu thế kỷ XX. Với chất liệu đá đẽo gọt thủ công cùng mái vòm đặc trưng, nơi đây trở thành biểu tượng không thể thiếu khi nhắc đến điểm du lịch Sapa. Khu vực quảng trường trước nhà thờ luôn nhộn nhịp, là nơi diễn ra nhiều hoạt động văn hóa và lễ hội. Đây cũng là điểm check-in quen thuộc của du khách khi lần đầu đến Sapa.
2. Thác Bạc – Dải lụa bạc giữa núi rừng
Thác Bạc nằm cách trung tâm Sapa khoảng 12km, nổi bật với dòng nước trắng xóa đổ từ độ cao hơn 200m. Âm thanh nước chảy hòa cùng không khí mát lạnh tạo cảm giác thư giãn, dễ chịu, phù hợp cho những ai yêu thiên nhiên hoang sơ. Vào mùa mưa, thác càng trở nên hùng vĩ và ấn tượng.
3. Thung lũng Mường Hoa
Thung lũng Mường Hoa gây ấn tượng với những thửa ruộng bậc thang uốn lượn và dòng suối hiền hòa chảy giữa núi rừng. Nơi đây còn nổi tiếng với bãi đá cổ chứa nhiều ký tự bí ẩn, mang giá trị lịch sử lâu đời. Mường Hoa là điểm du lịch Sapa lý tưởng để trekking và chụp ảnh thiên nhiên. Mỗi mùa trong năm, thung lũng lại mang một vẻ đẹp riêng rất cuốn hút.
4. Sun Plaza – Góc châu Âu giữa lòng Sapa
Sun Plaza nằm ngay quảng trường trung tâm, nổi bật với kiến trúc mang phong cách châu Âu sang trọng. Công trình này nhanh chóng trở thành điểm check-in “quốc dân” của du khách. Từ Sun Plaza, bạn có thể dễ dàng di chuyển đến ga cáp treo Fansipan.
5. Bản Cát Cát – Ngôi làng cổ đẹp như tran
h
Bản Cát Cát là nơi sinh sống lâu đời của người H’Mông, cách trung tâm Sapa chỉ khoảng 2km. Ngôi làng mang vẻ đẹp mộc mạc với những ngôi nhà gỗ, guồng nước và thác nhỏ xinh. Du khách còn có thể thuê trang phục dân tộc để chụp ảnh lưu niệm.
6. Cáp treo Phan-xi-păng – Hành trình chinh phục nóc nhà Đông Dương
Hệ thống cáp treo Fansipan giúp du khách dễ dàng chinh phục độ cao 3.143m mà không cần trekking vất vả. Trong suốt hành trình, bạn sẽ được ngắm nhìn toàn cảnh núi rừng Hoàng Liên Sơn hùng vĩ. Đây là một trong những điểm du lịch Sapa được yêu thích nhất hiện nay. Trải nghiệm này phù hợp với mọi lứa tuổi, kể cả người lớn tuổi.
7. Núi Hàm Rồng – Góc nhìn toàn cảnh Sapa
Núi Hàm Rồng nằm ngay sau nhà thờ đá, rất thuận tiện cho việc tham quan. Từ đỉnh núi, du khách có thể phóng tầm mắt ngắm toàn cảnh thị trấn Sapa chìm trong sương mờ. Khuôn viên núi còn được trồng nhiều loài hoa rực rỡ quanh năm.
8. Bản Tả Van – Cuộc sống bình yên bên suối Mường Hoa
Bản Tả Van mang vẻ đẹp yên bình, nằm nép mình bên dòng suối Mường Hoa thơ mộng. Nơi đây là chốn sinh sống của người Giáy, H’Mông và Dao, với nếp sống giản dị, gần gũi thiên nhiên, phù hợp cho du khách thích trải nghiệm homestay và nghỉ dưỡng. Không gian tĩnh lặng giúp bạn tạm rời xa nhịp sống ồn ào.
9. Cổng trời Ô Quy Hồ – Thiên đường săn mây
Cổng trời Ô Quy Hồ nằm trên cung đường đèo nổi tiếng bậc nhất Tây Bắc. Đây là địa điểm lý tưởng để săn mây, ngắm hoàng hôn và bình minh. Khung cảnh hùng vĩ khiến nơi này trở thành điểm du lịch Sapa được giới trẻ đặc biệt yêu thích. Thời điểm đẹp nhất để tham quan là sáng sớm hoặc chiều muộn.
10. Bản Lao Chải – Hành trình về với thiên nhiên
Bản Lao Chải nổi tiếng với ruộng bậc thang trải dài và con suối trong xanh uốn lượn. Đây là điểm trekking phổ biến dành cho du khách yêu thích khám phá thiên nhiên.
Điểm du lịch Sapa
này mang đến trải nghiệm chân thực về đời sống vùng cao. Mùa lúa chín, Lao Chải khoác lên mình sắc vàng rực rỡ rất ấn tượng.
11. Bản Tả Phìn – Nơi lưu giữ văn hóa Dao Đỏ
Bản Tả Phìn là nơi sinh sống chủ yếu của người Dao Đỏ với nhiều phong tục truyền thống độc đáo. Du khách đến đây có thể tìm hiểu về nghề thêu tay, tắm lá thuốc nổi tiếng. Đây là điểm du lịch mang đậm giá trị văn hóa bản địa. Không gian làng bản yên bình rất thích hợp để tham quan chậm rãi.
12. Tu viện cổ Tả Phìn – Dấu ấn thời gian giữa núi rừng
Tu viện cổ Tả Phìn là công trình kiến trúc Pháp cổ đã nhuốm màu thời gian. Nằm giữa không gian núi rừng hoang sơ, nơi đây mang vẻ đẹp trầm mặc, cổ kính, hấp dẫn những ai yêu thích lịch sử và chụp ảnh nghệ thuật. Khung cảnh xung quanh tu viện rất yên tĩnh và thơ mộng.
13. Cầu Kính Rồng Mây – Thử thách độ cao giữa mây trời
Cầu kính Rồng Mây mang đến trải nghiệm mạo hiểm khi đứng giữa không trung, ngắm nhìn núi rừng phía dưới. Với độ cao ấn tượng, đây là điểm du lịch Sapa dành cho những du khách ưa cảm giác mạnh. Công trình được thiết kế hiện đại, đảm bảo an toàn. Từ đây, bạn có thể chiêm ngưỡng trọn vẹn vẻ đẹp đèo Ô Quy Hồ.
14. Chinh phục đỉnh Fansipan
Ngoài cáp treo, nhiều du khách vẫn lựa chọn trekking để chinh phục đỉnh Fansipan. Hành trình này mang lại trải nghiệm đáng nhớ khi băng qua rừng già, suối và mây núi. Đây là điểm du lịch dành cho người yêu thích thử thách và khám phá. Thành quả là khoảnh khắc đứng trên “nóc nhà Đông Dương” đầy tự hào.
15. Ngắm hoa anh đào nở rộ trên đồi chè Ô Long
Vào mùa xuân, đồi chè Ô Long khoác lên sắc hồng dịu dàng của hoa anh đào. Không gian xanh mướt kết hợp hoa nở rộ tạo nên khung cảnh rất lãng mạn được nhiều du khách lựa chọn để chụp ảnh. Thời điểm đẹp nhất thường rơi vào đầu năm.
16. Khám phá chợ tình ở quảng trường Sa Pa
Chợ tình Sapa thường diễn ra vào tối cuối tuần, là nơi giao lưu văn hóa của đồng bào dân tộc. Các hoạt động ca hát, thổi khèn, múa truyền thống tạo nên không khí rất đặc trưng. Đây là điểm du lịch Sapa mang đậm nét văn hóa vùng cao. Du khách có thể hòa mình vào không gian sinh hoạt bản địa độc đáo.
17. Thưởng thức ẩm thực tại chợ đêm Sa Pa
Chợ đêm Sapa là thiên đường ẩm thực với nhiều món nướng hấp dẫn như xiên thịt, trứng nướng, hạt dẻ. Không khí se lạnh càng khiến món ăn thêm ngon miệng. Du khách vừa ăn uống vừa dạo phố rất thư giãn.
18. Thác Tình Yêu lãng mạn
Thác Tình Yêu nằm trong khu vực rừng quốc gia Hoàng Liên, mang vẻ đẹp dịu dàng, thơ mộng. Con đường dẫn vào thác khá dễ đi, phù hợp nhiều đối tượng. Đây là điểm du lịch Sapa thích hợp cho các cặp đôi. Khung cảnh thiên nhiên trong lành giúp bạn thư giãn tinh thần.
19. Vườn hồng cổ Sâu Chua Sa Pa đẹp rực rỡ
Vườn hồng cổ Sâu Chua nổi tiếng với những cây hồng lâu năm, sai trĩu quả. Mùa thu, nơi đây trở thành điểm check-in thu hút đông đảo du khách. Du khách có thể tham quan và mua hồng về làm quà.
20. Dinh thự Hoàng A Tưởng
Dinh thự Hoàng A Tưởng là công trình kiến trúc cổ nổi bật tại Bắc Hà, thường được kết hợp trong hành trình khám phá Sapa – Lào Cai. Công trình mang dấu ấn giao thoa Á – Âu độc đáo dành cho du khách yêu lịch sử. Không gian rộng lớn, cổ kính rất đáng tham quan.
II. Kinh Nghiệm Khám Phá Thị Trấn Mờ Sương – Các Điểm Du Lịch Sapa HOT Nhất
1. Đặt xe đi Sapa
Để di chuyển thuận tiện, du khách có thể lựa chọn nhà xe Futa Hà Sơn, nổi tiếng với xe giường nằm chất lượng cao, chạy ổn định. Nhà xe có nhiều khung giờ linh hoạt, phù hợp với lịch trình đa dạng. Dịch vụ chăm sóc khách hàng được đánh giá tốt.
Ngoài ra, Inter Bus Lines là lựa chọn được nhiều du khách trẻ yêu thích. Xe cabin riêng tạo cảm giác thoải mái, riêng tư trong suốt hành trình. Lộ trình chạy đêm giúp tiết kiệm thời gian.
Hiện nay, bạn có thể dễ dàng đặt vé thông qua app
Mobitrip
. Ứng dụng cho phép so sánh giá, chọn chỗ ngồi và thanh toán nhanh chóng. Đây là cách tiện lợi để chủ động kế hoạch khám phá Sapa.
2. Khách sạn / Homestay Sapa
Sapa có đa dạng lựa chọn lưu trú từ khách sạn trung tâm đến homestay bản làng. Nếu muốn thuận tiện di chuyển, bạn nên chọn khách sạn gần nhà thờ đá hoặc quảng trường trung tâm. Khu vực này dễ dàng tiếp cận nhiều điểm du lịch Sapa nổi tiếng.
Với du khách thích không gian yên tĩnh, homestay tại Tả Van, Lao Chải là lựa chọn lý tưởng. Không gian gần gũi thiên nhiên giúp bạn thư giãn trọn vẹn. Nhiều homestay còn cung cấp trải nghiệm sinh hoạt cùng người bản địa.
3. Ăn gì khi đến Sapa?
Ẩm thực Sapa nổi bật với các món nướng như thịt xiên, cá suối, trứng nướng rất hợp với khí hậu se lạnh. Những món ăn này dễ tìm thấy tại chợ đêm và các tuyến phố trung tâm. Đây cũng là trải nghiệm không thể thiếu khi du lịch Sapa.
Ngoài ra, bạn nên thử lẩu cá hồi, cá tầm – đặc sản nổi tiếng của vùng. Hương vị đậm đà, giàu dinh dưỡng rất phù hợp để thưởng thức cùng gia đình. Một bữa ăn ấm cúng sẽ giúp chuyến đi thêm trọn vẹn.
Với cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ, văn hóa đa dạng và dịch vụ ngày càng hoàn thiện, Sapa xứng đáng là điểm đến hàng đầu của du lịch Việt Nam. Hy vọng danh sách điểm du lịch Sapa và kinh nghiệm trên sẽ giúp bạn có hành trình khám phá thị trấn mờ sương trọn vẹn, đáng nhớ và đầy cảm xúc.


Review Thị Trấn Sapa Chi Tiết: Chơi Gì, Ăn Gì

Vì sao trong những năm gần đây nhiều người rủ nhau check-in thị trấn Sapa đến vậy?
Nằm giữa núi rừng Tây Bắc hùng vĩ, thị trấn Sapa được tạp chí du lịch quốc tế Condé Nast Traveler bình chọn là một trong Top 50 thị trấn nhỏ đẹp nhất thế giới. Sapa không chỉ nổi bật với những đồi núi trập trùng hay ruộng bậc thang quyến rũ, mà còn bởi bản sắc văn hóa dân tộc vô cùng độc đáo. Hãy cùng Vietluxtour khám phá vẻ đẹp này trong bài viết dưới đây nhé.
Thị trấn Sapa ở đâu
Nằm ở phía Tây Bắc Việt Nam, cách thủ đô Hà Nội khoảng 350km, Sapa là một trong những danh lam thắng cảnh đẹp nhất cả nước. Với độ cao 1.650 mét, thị trấn Sapa ẩn mình trong thung lũng được bao quanh bởi dãy núi Hoàng Liên Sơn. Không chỉ vậy, hàng loạt điểm đến tuyệt đẹp quanh thị trấn cũng đang chờ đón du khách như núi Hàm Rồng, đỉnh Fansipan, thung lũng Mường Hoa, hồ Séo Mý Tỷ, đèo Ô Quy Hồ, thác Bạc,...thác Tình Yêu,...
(Nguồn ảnh: Internet)
Thị trấn Sapa còn được mệnh danh là “thị trấn sương mù” bởi quanh năm nơi đây luôn được bao phủ bởi những lớp sương mờ ảo. Sương mù tạo nên một khung cảnh thơ mộng và huyền bí, khiến cho Sapa trở thành điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thích sự lãng mạn.
Thời điểm đẹp nhất để tham quan
Thời điểm lý tưởng nhất để tham quan thị trấn Sapa là từ tháng 9 đến tháng 11 hoặc từ tháng 3 đến tháng 5. Trong khoảng thời gian này, thời tiết Sapa ổn định, ban ngày nắng khô và ban đêm se lạnh, tạo điều kiện thuận lợi cho các hoạt động du lịch và khám phá.
(Nguồn ảnh: Internet)
Đặc biệt, từ tháng 4 đến tháng 5 là mùa nước đổ, khi những ruộng bậc thang ngút mắt như chạy đến tận chân trời. Còn từ tháng 9 đến tháng 10, Sapa khoác lên mình chiếc áo vàng óng ả của mùa lúa chín, tạo nên khung cảnh tuyệt đẹp và lãng mạn.
Chơi gì ở thị trấn Sapa
Nhà thờ đá Sapa:
Được xây dựng vào năm 1895, đây là một trong những công trình kiến trúc cổ điển của người Pháp còn nguyên vẹn nhất tại Sapa. Nằm ngay giữa trung tâm thị trấn, nhà thờ Đá được xem là biểu tượng đẹp nhất của Sapa.
(Nguồn ảnh: Internet)
Chợ Sapa và phiên chợ tình:
Chợ Sapa nổi bật với những sản phẩm thổ cẩm độc đáo, màu sắc rực rỡ và hoa văn tinh tế của người H’Mông, Dao Đỏ và Giáy. Đặc biệt, vào tối thứ Bảy hàng tuần tại quảng trường gần nhà thờ Đá, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm phiên chợ tình nổi tiếng, nơi các chàng trai và cô gái gặp gỡ, giao lưu qua các hoạt động thú vị như hát giao duyên, thổi kèn lá, múa xòe,…
(Nguồn ảnh: Internet)
Núi Hàm Rồng:
Chỉ cách trung tâm thị trấn chưa đầy 1km, núi Hàm Rồng là một trong những điểm du lịch hấp dẫn nhất tại Sapa. Từ đỉnh núi, bạn có thể ngắm nhìn toàn cảnh thị trấn và các địa danh nổi tiếng như thung lũng Mường Hoa, bản Tả Phìn,…
(Nguồn ảnh: Internet)
Bản Cát Cát:
Là điểm du lịch sinh thái lý tưởng cho những ai muốn khám phá đời sống văn hóa của người dân vùng cao Tây Bắc Việt Nam. Cách trung tâm thị trấn Sapa chỉ 2km, bạn sẽ được chiêm ngưỡng những ngôi nhà truyền thống, cối xay nước khổng lồ, dòng suối mát và thác Tiên Sa.
(Nguồn ảnh: Internet)
Đỉnh Fansipan:
Cách thị trấn Sapa khoảng 9km, đỉnh Fansipan nằm ở độ cao ấn tượng 3.143m và được mệnh danh là “nóc nhà Đông Dương”. Từ trên đỉnh, bạn có thể tận hưởng khung cảnh hùng vĩ của núi rừng và cảm nhận không khí trong lành, mát mẻ của vùng cao.
(Nguồn ảnh: Internet)
Ăn gì ở thị trấn Sapa
Cốn Sủi:
Món ăn tương tự như phở nhưng có nước sốt đặc trưng, ăn kèm với củ rong hoặc khoai lang chiên giòn, thịt bò, trứng, thịt lợn, đậu phụng và các gia vị khác.
Thắng Cố:
Món ăn truyền thống của người H’mông, được chế biến từ thịt ngựa và các gia vị đặc trưng.
Thịt lợn cắp nách:
Thịt lợn được nuôi thả rông, thơm ngon và săn chắc.
Cá hồi vân:
Cá hồi được nuôi ở Sapa, có vị ngọt, săn chắc và béo ngậy.
Cá suối nướng:
Cá suối nhỏ được nướng thơm ngon, giữ lại vị ngọt thanh trong từng thớ thịt.
(Nguồn ảnh: Internet)
Nhiều du khách nói vui rằng, lên thị trấn Sapa chơi mà ngỡ như thả mình lơ lửng giữa “chín tầng mây” vậy.  Hòa mình trong kiến trúc châu Âu cổ kính, những điệu múa truyền thống của người dân tộc, và thưởng thức những món ăn đặc trưng vùng núi rừng,... tất cả đều khiến thị trấn Sapa là điểm đến không thể bỏ qua cho bất kì ai muốn “chữa lành”. Nếu bạn đang có kế hoạch tới đây thì đừng ngần ngại liên hệ tới tổng đài của Vietluxtour
1900 0055
để được tư vấn chi tiết về
tour du lịch Sapa
mới nhất nhé!