10 cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ giúp tóc suôn mượt, chắc khoẻ | Palmolive VN

10 Công thức ủ tóc bằng bơ cho mái tóc mềm mượt, bóng khoẻ
Ủ tóc bằng bơ là một trong những phương pháp chăm sóc tóc từ nguyên liệu tự nhiên được nhiều người yêu thích nhờ khả năng hỗ trợ cấp ẩm và cải thiện độ mềm mượt cho mái tóc. Khi kết hợp với các nguyên liệu phù hợp, bơ có thể góp phần giúp tóc khô xơ trở nên óng ả và dễ vào nếp hơn. Cùng
Palmolive
khám phá những công thức đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà trong bài viết dưới đây!
>>> Xem thêm:
10
Cách làm tóc nhanh dài chỉ trong 1 đêm,
cấp tốc cho nữ
Bật mí 12 cách
phục hồi tóc hư tổn tại nhà
đơn giản, hiệu quả
8
cách làm phồng chân tóc
giữ nếp lâu, đơn giản tại nhà
Ủ tóc bằng bơ có tác dụng gì?
Trước khi đi vào các công thức chi tiết, việc nắm rõ những lợi ích cụ thể của quả bơ sẽ giúp bạn hiểu được vì sao nguyên liệu này lại đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi và bảo vệ mái tóc.
Cung cấp độ ẩm: Nhờ chứa các axit béo thiết yếu (như omega-3, axit oleic), bơ bổ sung độ ẩm cần thiết, hỗ trợ cải thiện tình trạng
sợi tóc bị sần sùi
, khô do thiếu nước.
Hỗ trợ phục hồi và bảo vệ tóc: Các vitamin nhóm A, D, E cùng các chất béo có lợi trong bơ giúp nuôi dưỡng lớp biểu bì tóc, hỗ trợ giảm tình trạng khô xơ và góp phần hạn chế tác động từ nhiệt, tia UV hoặc hóa chất tạo kiểu.
Giúp tóc giảm gãy rụng: Bơ chứa biotin (vitamin B7) cùng các khoáng chất như kali và magie. Khi kết hợp với chế độ chăm sóc tóc phù hợp, những dưỡng chất này góp phần nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe hơn, từ đó hỗ trợ giảm gãy rụng.
Giúp cân bằng bã nhờn, làm sạch da đầu: Bơ cung cấp độ ẩm vừa đủ giúp da đầu không bị khô, từ đó kiểm soát quá trình tiết bã nhờn. Dưỡng chất trong bơ cũng hỗ trợ duy trì da đầu sạch khỏe, hạn chế gàu.
Giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe: Khi được cung cấp đủ dưỡng chất, mái tóc sẽ giảm hiện tượng xơ rối và duy trì được độ bóng tự nhiên.
>>> Xem thêm:
Tại Sao Gội Đầu Xong Vẫn Có Gàu
? Cách Gội Đầu Không Bị Gàu
Tóc Cháy Nắng
: Dấu Hiệu Và Cách Cải Thiện Hiệu Quả Tại Nhà
Ủ tóc bằng bơ giúp cung cấp độ ẩm, hỗ trợ phục hồi tóc hư tổn hiệu quả (Nguồn: Palmolive)
Hướng dẫn 10 cách ủ tóc bằng bơ hiệu quả tại nhà
Mỗi tình trạng tóc sẽ cần một chế độ chăm sóc riêng biệt. Tùy thuộc vào nhu cầu của mái tóc và những nguyên liệu sẵn có, bạn có thể chọn ngay một công thức
mặt nạ ủ tóc
phù hợp dưới đây để nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc từ sâu bên trong:
1. Cách ủ tóc bằng bơ nguyên chất
Nếu bạn không có sẵn nhiều nguyên liệu làm đẹp, ủ tóc với bơ nguyên chất chính là giải pháp cơ bản và an toàn nhất. Phương pháp này giúp nang tóc hấp thụ trọn vẹn và trực tiếp các dưỡng chất tự nhiên từ bơ, bổ sung độ ẩm cần thiết cho mái tóc khô xơ.
Chuẩn bị:
1 quả bơ đã chín mềm.
Cách thực hiện:
Bước 1:
Dằm nát phần thịt bơ cho đến khi thật nhuyễn mịn (bạn có thể dùng máy xay sinh tố để hỗn hợp không bị lợn cợn, giúp quá trình xả tóc dễ dàng hơn).
Bước 2:
Thoa đều hỗn hợp bơ lên nền tóc khô. Lưu ý, nên hạn chế thoa trực tiếp sát vào da đầu nếu da bạn thuộc tuýp da đầu dầu.
Bước 3:
Dùng mũ trùm kín đầu và ủ tóc trong khoảng 20 - 40 phút để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu sâu vào sợi tóc.
Bước 4:
Xả lại thật sạch bằng nước và tiến hành gội đầu với dầu gội dịu nhẹ như bình thường.
>>> Xem thêm:
10
cách phục hồi tóc khô xơ
nhanh nhất, đơn giản, hiệu quả tại nhà
2. Cách ủ tóc bằng bơ và trứng gà
Bơ và trứng gà là hai nguyên liệu quen thuộc trong nhiều công thức chăm sóc tóc tại nhà. Nếu
ủ tóc bằng trứng gà
giúp bổ sung protein cho sợi tóc, thì bơ lại góp phần cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết. Khi kết hợp với nhau, hai nguyên liệu này có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng tóc khô xơ, đồng thời giúp tóc mềm mượt và tăng độ đàn hồi.
Chuẩn bị:
Nửa quả bơ, 1 quả trứng gà.
Cách thực hiện:
Bước 1:
Trộn đều phần bơ đã dằm nhuyễn với trứng gà để tạo thành một hỗn hợp sệt và đồng nhất.
Bước 2:
Thoa đều hỗn hợp lên tóc từ gốc tới ngọn, kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào từng sợi tóc.
Bước 3:
Dùng mũ trùm kín đầu và giữ mặt nạ trên tóc trong khoảng 20 - 30 phút.
Bước 4:
Gội lại thật sạch với nước mát và dầu gội. Lưu ý: Tránh sử dụng nước nóng để hỗn hợp không bị vón cục, gây bết rít và khó xả sạch.
Ủ tóc bằng trứng gà và bơ giúp tóc tăng độ đàn hồi (Nguồn: Sưu tầm)
3. Cách ủ tóc bằng bơ và dầu dừa
Bơ kết hợp với dầu dừa là công thức chăm sóc tóc được nhiều người yêu thích nhờ khả năng bổ sung độ ẩm và dưỡng chất cho sợi tóc. Dầu dừa góp phần hạn chế tình trạng khô xơ, đặc biệt ở phần
tóc chẻ ngọn
, trong khi bơ giúp mái tóc mềm mượt và dễ vào nếp hơn
Chuẩn bị:
Nửa quả bơ chín, 2 muỗng canh dầu dừa (đã làm ấm).
Cách thực hiện:
Bước 1:
Trộn đều phần bơ đã dằm nhuyễn với dầu dừa ấm để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
Bước 2:
Thoa đều hỗn hợp lên tóc, đặc biệt tập trung bôi và massage kỹ ở phần thân, ngọn tóc dễ bị khô xơ, chẻ ngọn.
Bước 3:
Dùng mũ trùm quấn gọn tóc lại và tiến hành ủ trong khoảng 25 - 40 phút.
Bước 4:
Xả tóc với nước ấm và gội đầu lại thật sạch bằng dầu gội. (Lưu ý: Vì dầu dừa có kết cấu khá đặc và độ bám dính cao trên sợi tóc, bạn có thể gội lại 2 lần bằng dầu gội để loại bỏ hoàn toàn lượng dầu thừa, tránh tình trạng
tóc bết
rít hay nặng đầu sau khi sấy khô).
>>> Xem thêm:
Cách gội đầu bằng dầu dừa
giúp tóc bóng mượt
4. Cách ủ tóc bằng bơ và sữa tươi
Sự bổ sung dưỡng chất từ sữa tươi hỗ trợ làm mềm cấu trúc sợi tóc, khắc phục hiệu quả tình trạng xơ rối và giúp mái tóc trở nên suôn mượt, dễ vào nếp hơn.
Chuẩn bị:
Nửa quả bơ chín, 4 muỗng canh sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
Bước 1:
Dằm nhuyễn nửa quả bơ, sau đó đổ từ từ sữa tươi không đường vào và khuấy đều tay cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sền sệt, đồng nhất.
Bước 2:
Thoa đều hỗn hợp lên tóc, đặc biệt tập trung vuốt nhẹ ở phần thân và ngọn tóc bị khô. Bạn có thể dùng tay hoặc lược thưa chải nhẹ để dưỡng chất phân bổ đều hơn.
Bước 3:
Quấn gọn tóc lại, dùng mũ trùm đầu và ủ trong khoảng 20 - 35 phút để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu.
Bước 4:
Xả lại tóc bằng nước ấm và tiến hành các bước gội xả với dầu gội dịu nhẹ như bình thường.
Ủ tóc bằng sữa tươi và bơ giúp khắc phục tình trạng xơ rối hiệu quả (Nguồn: Palmolive)
5. Cách ủ tóc bằng bơ và yến mạch
Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng da đầu khô ráp, ngứa ngáy hay thường xuyên bong tróc gàu, thì sự kết hợp giữa bơ và yến mạch chính là "vị cứu tinh" hoàn hảo. Công thức lành tính này không chỉ làm dịu da đầu tức thì mà còn cung cấp độ ẩm sâu, mang lại môi trường sạch khỏe cho nang tóc phát triển.
Chuẩn bị:
Nửa quả bơ chín, nửa bát yến mạch (đã nấu chín và để nguội hoàn toàn).
Cách thực hiện:
Bước 1:
Dằm nhuyễn nửa quả bơ rồi trộn đều cùng với phần cháo yến mạch đã nguội cho đến khi hai nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
Bước 2:
Làm ẩm tóc sơ qua bằng nước. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da đầu và vuốt dọc xuống thân tóc. Bạn hãy kết hợp massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay để yến mạch phát huy tác dụng tẩy tế bào chết và làm dịu da đầu.
Bước 3:
Dùng mũ trùm quấn gọn tóc lại và ủ trong khoảng 20 - 30 phút.
Bước 4:
Xả sạch hỗn hợp với nước ấm, sau đó tiến hành gội đầu lại thật kỹ bằng dầu gội để loại bỏ hoàn toàn lượng bơ và cặn yến mạch còn bám trên tóc.
>>> Tìm hiểu thêm:
Tại Sao Gội Đầu Xong Vẫn Ngứa
? Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
6. Cách ủ tóc bằng bơ và chuối
Trong chuối có chứa một lượng lớn silica tự nhiên – một hợp chất tuyệt vời giúp tái tạo lớp biểu bì và tăng cường độ bóng khỏe cho sợi tóc. Khi kết hợp cùng nguồn dưỡng chất dồi dào từ bơ, công thức này sẽ trở thành một lớp mặt nạ phục hồi chuyên sâu, khắc phục tình trạng tóc xơ, hư tổn do tiếp xúc nhiều với nhiệt độ cao hoặc hóa chất tạo kiểu.
Chuẩn bị:
Nửa quả bơ chín và nửa quả chuối chín (tỷ lệ 1:1).
Cách thực hiện:
Bước 1:
Dằm nát hoặc dùng máy xay sinh tố xay thật mịn cả bơ và chuối. (Lưu ý: Hỗn hợp càng nhuyễn mịn, không bị lợn cợn thì việc xả tóc sau khi ủ sẽ càng dễ dàng và tránh bị dính cặn).
Bước 2:
Thoa đều hỗn hợp lên tóc, đặc biệt tập trung massage kỹ ở những đoạn tóc bị khô xơ, gãy rụng.
Bước 3:
Dùng mũ trùm quấn gọn tóc lại và ủ trong khoảng 30 - 40 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào lõi tóc.
Bước 4:
Xả sạch hỗn hợp trên tóc bằng nước mát, sau đó tiến hành gội đầu lại thật kỹ với dầu gội như bình thường.
>>> Tham khảo thêm:
Mùa Rụng Tóc
Là Mùa Nào? Bí Quyết Chăm Sóc Tóc Vào Mùa Thay Tóc
7. Cách ủ tóc bằng bơ và dầu oliu
Dầu oliu nổi tiếng với hàm lượng vitamin E và các chất chống oxy hóa dồi dào, giúp hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ bề mặt sợi tóc.
Ủ tóc bằng dầu oliu
kết hợp với bơ là công thức được nhiều người lựa chọn nhằm bổ sung độ ẩm, góp phần hạn chế tình trạng khô xơ và giúp mái tóc mềm mượt hơn trước các tác động từ môi trường như nắng, gió hay khói bụi.
Chuẩn bị:
Nửa quả bơ chín, 2 muỗng canh dầu oliu nguyên chất.
Cách thực hiện:
Bước 1:
Dằm nhuyễn nửa quả bơ chín và trộn đều cùng 2 muỗng canh dầu oliu cho đến khi tạo thành một hỗn hợp sánh mịn, đồng nhất.
Bước 2:
Thoa đều hỗn hợp lên tóc, đặc biệt tập trung vuốt và massage kỹ ở phần thân và đuôi tóc - nơi thường xuyên bị khô xơ và thiếu ẩm nhất.
Bước 3:
Quấn gọn tóc, sử dụng mũ trùm đầu và ủ mặt nạ trong khoảng 30 phút.
Bước 4:
Xả tóc và gội đầu lại thật kỹ bằng nước ấm cùng dầu gội. (Lưu ý: Việc sử dụng nước ấm ở bước này rất quan trọng vì sẽ giúp hòa tan và làm sạch hoàn toàn lượng dầu oliu dư thừa, giúp mái tóc sau khi khô được tơi xốp và không bị bết rít).
>>> Xem thêm:
Mách bạn 7
cách gội đầu bằng dầu oliu
đơn giản
Bật Mí 10
Cách Gội Đầu Lâu Bết
, Giúp Tóc Mềm Mượt Tại Nhà
Ủ tóc bằng dầu ô liu và bơ giúp tóc bóng mượt (Nguồn: Palmolive)
8. Cách ủ tóc bằng bơ và nha đam
Nha đam nổi tiếng với khả năng cấp ẩm và làm dịu da đầu. Vì vậy,
ủ tóc bằng nha đam
được nhiều người lựa chọn để chăm sóc tóc khô xơ tại nhà. Khi kết hợp cùng bơ, hỗn hợp này có thể góp phần bổ sung độ ẩm cho tóc và da đầu, giúp mái tóc mềm mượt hơn và hỗ trợ duy trì vẻ khỏe mạnh.
Chuẩn bị:
Nửa quả bơ chín, 3 muỗng canh gel nha đam tươi (có thể dùng lá nha đam tự nhiên đã gọt vỏ, rửa sạch nhựa hoặc gel nha đam nguyên chất).
Cách thực hiện:
Bước 1:
Cho phần thịt bơ và gel nha đam vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn, không bị lợn cợn.
Bước 2:
Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ mái tóc. Đặc biệt, hãy dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng phần da đầu để các dưỡng chất thấm sâu, đồng thời kích thích tuần hoàn máu cho nang tóc.
Bước 3:
Dùng mũ trùm quấn gọn tóc lại và ủ kín trong khoảng 20 - 30 phút.
Bước 4:
Xả tóc thật sạch và gội đầu lại với nước mát cùng dầu gội dịu nhẹ. (Lưu ý: Sử dụng nước mát ở bước này sẽ giúp khép lại lớp biểu bì, khóa chặt độ ẩm và dưỡng chất vừa được cung cấp vào bên trong sợi tóc).
>>> Xem thêm: Top 6 cách
gội đầu bằng nha đam
hiệu quả
9. Cách ủ tóc với bơ và mayonnaise
Mayonnaise chứa hàm lượng protein và axit béo cực kỳ dồi dào. Khi kết hợp cùng bơ, hỗn hợp này sẽ đóng vai trò như một loại "kem ủ" chuyên sâu, cung cấp lượng dưỡng chất vượt trội để phục hồi và cải thiện đáng kể tình trạng mái tóc đang bị xơ rối hoặc hư tổn nặng.
Chuẩn bị:
1 quả bơ chín, 2 - 3 muỗng canh mayonnaise.
Cách thực hiện:
Bước 1:
Dằm nhuyễn phần thịt bơ và trộn đều cùng mayonnaise cho đến khi hòa quyện thành một hỗn hợp dạng kem sánh mịn.
Bước 2:
Thoa đều hỗn hợp dọc theo phần thân xuống đến ngọn tóc. (Lưu ý: Vì cả hai nguyên liệu này đều chứa lượng chất béo rất cao, bạn nên tránh thoa trực tiếp sát vào phần chân tóc hoặc da đầu để không gây bít tắc nang tóc).
Bước 3:
Quấn gọn tóc lại, dùng mũ trùm đầu và giữ lớp mặt nạ trên tóc trong khoảng 20 - 30 phút.
Bước 4:
Xả tóc và tiến hành gội đầu lại thật kỹ bằng nước ấm kết hợp dầu gội. (Lưu ý: Việc sử dụng nước ấm ở bước này rất cần thiết để làm tan kết cấu đặc và hòa tan lượng chất béo dồi dào từ mayonnaise, giúp mái tóc sau khi khô được tơi xốp, sạch sẽ mà không bị bết rít).
Ủ tóc cùng mayonnaise và bơ hỗ trợ phục hồi tóc hư tổn (Nguồn: Palmolive)
10. Cách ủ tóc bằng bơ và mật ong
Mật ong được biết đến như một chất giữ ẩm tự nhiên vô cùng hiệu quả, có khả năng hút và khóa chặt độ ẩm vào sâu bên trong sợi tóc. Do đó khi kết hợp cùng bơ, công thức này không chỉ bổ sung vitamin mà còn giúp duy trì lượng nước ổn định trong lõi tóc, mang lại một mái tóc mềm mại, bóng mượt và ngăn ngừa tình trạng khô xơ kéo dài.
Chuẩn bị: Nửa quả bơ chín, 2 muỗng canh mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
Bước 1:
Dằm thật nhuyễn phần thịt bơ (hoặc xay mịn) và trộn đều cùng mật ong cho đến khi thu được một hỗn hợp sánh mịn, hòa quyện.
Bước 2:
Thoa đều hỗn hợp lên mái tóc, tập trung phủ lớp mặt nạ và massage nhẹ nhàng ở những vùng tóc có dấu hiệu khô xơ, chẻ ngọn.
Bước 3:
Dùng mũ trùm quấn gọn tóc lại và ủ trong khoảng 30 phút để các dưỡng chất và độ ẩm thẩm thấu sâu vào lõi tóc.
Bước 4:
Xả tóc với nước ấm và gội đầu lại thật sạch bằng dầu gội. (Lưu ý: Do mật ong có đặc tính bám dính tự nhiên rất cao, bạn cần xả và gội thật kỹ để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp, giúp mái tóc sau khi sấy được tơi mềm tự nhiên mà không xảy ra tình trạng dính bết).
>>> Xem thêm
một số công thức ủ tóc khác:
10
cách ủ tóc bằng gừng
kích thích mọc tóc nhanh, dày, chắc khỏe
Bật mí 15
cách gội đầu bằng bia
giúp tóc suôn mượt, trị gàu
Những lưu ý quan trọng khi ủ tóc bằng bơ tại nhà
Quá trình ủ tóc chỉ phát huy tối đa tác dụng và hạn chế các vấn đề không mong muốn nếu bạn tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản trong khâu chuẩn bị lẫn làm sạch.
Lựa chọn nguyên liệu:
Nên chọn bơ đã chín mềm (vỏ chuyển màu sậm, sờ vào thấy mềm) để dễ dằm mịn, tránh tình trạng xác bơ bám lại trên tóc.
Tình trạng tóc trước khi ủ:
Không nên ủ khi tóc quá bẩn hoặc có nhiều gàu vì điều này cản trở dưỡng chất thấm vào tóc.
Thời gian ủ:
Giữ mặt nạ trên tóc khoảng 20 - 40 phút là vừa đủ. Ủ quá lâu có thể làm da đầu bí bách và khiến tóc khó làm sạch.
Kiểm tra kích ứng:
Nên bôi thử một ít bơ lên tay để kiểm tra phản ứng của da trước khi thoa toàn bộ lên da đầu.
Quy trình làm sạch:
Cần gội lại thật kỹ bằng nước ấm và dầu gội (nên chọn loại dịu nhẹ, không chứa quá nhiều chất tẩy rửa mạnh) để làm sạch hoàn toàn lượng bơ và dầu thừa.
>>> Tìm hiểu thêm:
Phương pháp bọc
Keratin
là gì? Có nên bọc Keratin cho tóc không?
Cách gội đầu đúng cách
sạch sâu, lâu bết, giảm gãy rụng
Hấp tóc
có tác dụng gì? Bao lâu nên hấp tóc 1 lần để phục hồi?
Gội đầu sơ tóc trước khi ủ nếu tóc bẩn và nhiều gàu (Nguồn: Sưu tầm)
Các câu hỏi thường gặp khi ủ tóc
Nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu
?
Cách thực hiện phổ biến là ủ trên nền tóc khô (chưa gội), vì mặt nạ bơ chứa nhiều dầu, việc làm ướt tóc trước có thể làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất. Tuy nhiên, nếu tóc bạn đang dính nhiều bụi bẩn hay sản phẩm tạo kiểu, bạn có thể gội sơ để làm sạch trước khi ủ. Sau khi ủ xong, bạn cần gội lại kỹ thêm 1 lần nữa.
Nên ủ tóc bằng bơ mấy lần một tuần?
Tần suất ủ tóc bằng bơ phù hợp là từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Do bơ cung cấp nhiều độ ẩm và chất béo, việc ủ quá thường xuyên có thể gây thừa ẩm, làm nang tóc bít tắc và khiến tóc nhanh đổ dầu.
Ủ tóc bằng bơ có gây bết tóc không?
Nếu thực hiện đúng cách và làm sạch kỹ, ủ tóc bằng bơ không gây bết tóc. Hiện tượng bết thường xảy ra khi dùng bơ chưa đủ chín, ủ quá lâu, hoặc gội lại không sạch (đặc biệt khi kết hợp thêm các loại dầu nền khác). Nếu bạn có da đầu nhờn, chỉ nên thoa mặt nạ từ phần thân xuống ngọn tóc, tránh thoa sát phần chân tóc.
>>> Tìm hiểu thêm:
10
cách ủ tóc tại nhà
giúp tóc mềm mại, óng mượt nhanh chóng
Nên sấy tóc hay để khô tự nhiên sau khi gội đầu
?
Tóc bò liếm
là gì? Cách khắc phục tóc bò liếm hiệu quả
Chăm sóc tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên luôn là phương pháp làm đẹp an toàn và mang lại hiệu quả lâu dài. Hy vọng 10 công thức ủ tóc bằng bơ mà Palmolive vừa chia sẻ đã giúp bạn chọn được một phương pháp phù hợp nhất với tình trạng tóc của mình. Hãy duy trì thói quen này đều đặn hàng tuần, kết hợp cùng quy trình làm sạch đúng cách để mái tóc luôn giữ được độ chắc khỏe và suôn mượt tự nhiên. Đừng quên truy cập vào website của Palmolive Việt Nam để khám phá thêm những mẹo chăm sóc tóc hữu ích nhé!
>>> Nguồn tham khảo:
https://www.healthline.com/health/avocado-hair-mask
https://www.byrdie.com/avocado-for-hair
Bạn cũng có thể thích
10 cách khắc phục tóc bị vểnh hiệu quả, giúp tóc vào nếp nhanh
Cách xử lý tình trạng tóc vểnh nhanh nhất là dùng gel hoặc sáp tạo kiểu chuyên dụng để cố định lại nếp tóc, giúp các sợi tóc vào form và hạn chế tình trạng chỉa ra ngoài.
Tóc bông xù: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả tại nhà
Nguyên nhân phổ biến khiến tóc bông xù, khó vào nếp: Thiếu độ ẩm * Tác động của nhiệt và hoá chất * Ảnh hưởng từ thời tiết và môi trường * Thói quen chăm sóc tóc sai cách
Cách gội đầu đúng cách lâu bết, giúp sạch sâu, giảm gãy rụng
Hướng dẫn cách gội đầu đúng cách: 1. Làm ướt tóc · 2. Tạo bọt và thoa đều dầu gội · 3. Massage da đầu · 4. Gội lại với nước · 5. Dùng dầu xả · 6. Xả lại và lau khô tóc

bí quyết chăm sóc tóc hư tổn bằng mặt nạ bơ


Thiết lập hiển thị thông báo trên AMIS Công việc – AMIS Công việc

Đã dùng phần mềm là đang chuyển đổi số.
Bạn đã có lộ trình?
Đăng kí ngay để nhận sách "
Hướng dẫn Chuyển đổi số theo ngành nghề
". Giúp tăng doanh thu, giảm chi phí, mở rộng hoạt động
kinh doanh hiệu quả.

ứng dụng học đàn truyền thống qua video hướng dẫn


10 công thức mặt nạ ủ tóc bằng bơ cho tóc bóng mượt – Natonic Vietnam

CÁCH LÀM MẶT NẠ Ủ TÓC BẰNG BƠ GIÚP TÓC CHẮC KHỎE, ÓNG Ả
Người viết: Mai lúc
07.03.2025
Chăm sóc tóc chắc khỏe, mềm mượt
-
0
Bình luận
Bí quyết chăm sóc tóc mềm mượt, óng ả tự nhiên được chia sẻ nhiều nhất gần đây là dùng thịt quả bơ tươi. Hàm lượng axit béo omega-3, beta-carotene và các loại vitamin A, B2, D, E có trong bơ giúp ích cho sự phát triển tế bào tóc.
Với nhiều lợi ích nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, ắt hẳn bạn sẽ không muốn bỏ qua
cách ủ tóc bằng bơ
. Natonic bật mí cho nàng 10 công thức mặt nạ tóc từ bơ ngay trong bài viết này nhé!
Những lợi ích tuyệt vời khi ủ tóc bằng bơ
Ủ tóc bằng bơ là một phương pháp tự nhiên giúp mái tóc chắc khỏe, suôn mượt và hạn chế hư tổn. Để biết thêm về những lợi ích khi áp dụng cách này, hãy cùng xem qua phần dưới đây.
Dưỡng ẩm sâu, giúp tóc mềm mượt
Bơ chứa một lượng lớn chất béo tự nhiên,
vitamin E
và
axit béo omega-3
. Nhờ đó giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho tóc, đặc biệt là tóc khô xơ, thiếu sức sống.
Các dưỡng chất trong bơ thấm sâu vào từng sợi tóc, giúp tóc mềm mại và dễ dàng vào nếp hơn. Điều này cũng khắc phục tóc khô xơ, mất nước do tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời.
Cách ủ tóc bằng bơ giúp mái tóc mềm ẩm, hạn chế khô xơ
Giảm gãy rụng, kích thích mọc tóc
Nếu bạn đang gặp vấn đề tóc mỏng, rụng nhiều thì việc bổ sung
biotin (vitamin B7)
từ quả bơ sẽ giúp ích cho mái tóc. Bởi lẽ chất này giúp kích thích tóc mọc nhanh dài và dày hơn, đặc biệt lành tính cho da đầu nhạy cảm.
Ngoài ra, các axit béo và vitamin trong bơ còn giúp cung cấp độ ẩm, tăng độ đàn hồi cho sợi tóc. Từ đó giảm thiểu tình trạng
rụng nhiều tóc
do tóc yếu và thiếu dưỡng chất. Kiên trì ủ tóc bằng bơ sẽ giúp sợi tóc chắc khỏe và mọc dài nhanh hơn.
Mặt nạ tóc từ bơ kích thích mọc tóc và khắc phục gãy rụng
Phục hồi và bảo vệ tóc khỏi tác hại từ nhiệt và hóa chất
Những ai thường xuyên dùng máy tạo kiểu, nhuộm tóc đều phải đối mặt với vấn đề tóc bị tổn thương nghiêm trọng. Mặt nạ bơ hoạt động như một lớp bảo vệ tự nhiên, hạn chế tóc bị mất nước và hư tổn.
Dưỡng chất trong bơ củng cố lớp biểu bì của tóc, tạo độ đàn hồi. Từ đó giúp tóc có khả năng chịu đựng tốt hơn trước tác nhân gây hại từ bên ngoài.
Kiểm soát dầu nhờn, làm sạch da đầu
Một số ý kiến cho rằng bơ có kết cấu nhiều dầu sẽ khiến tóc dễ bết dính. Nhưng thực tế, ủ tóc với bơ lại giúp cân bằng lượng dầu tự nhiên trên da đầu.
Vì dưỡng chất trong bơ có khả năng làm sạch nhẹ nhàng, trong khi vẫn duy trì được độ ẩm cần thiết. Điều này giúp tóc không bị khô, đồng thời cũng không tiết quá nhiều dầu. Nhờ vậy có thể giữ cho mái tóc luôn sạch sẽ và bồng bềnh suốt cả ngày dài.
Chăm sóc tóc với mặt nạ bơ kiểm soát tuyến bã nhờn trên da đầu
Giúp mái tóc bóng khỏe, giảm xơ rối
Nhờ chứa nhiều
khoáng chất (magie, đồng, sắt và kẽm)
, bơ giúp tóc khỏe từ chân đến ngọn. Đồng thời còn tạo một lớp bảo vệ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.
Khi ủ tóc với bơ, tóc trở nên óng ả và sức khỏe cũng được cải thiện đáng kể. Theo đó, nàng không còn phải đau đầu về vấn đề tóc rối, xơ xác.
➤➤ Tham khảo bài viết:
Cách gội đầu bằng bồ kết đúng cách, không khô bết
Ngăn ngừa và phục hồi tóc hư tổn
Tóc hư tổn do uốn, duỗi, nhuộm hoặc sử dụng nhiệt thường xuyên có thể được phục hồi nhờ ủ tóc bằng bơ. Cụ thể,
vitamin A, D, E
giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, hỗ trợ phục hồi cấu trúc tóc bị tổn thương.
Nhờ đó cũng cải thiện tình trạng tóc chẻ ngọn, khô xơ, cảm giác thiếu sức sống. Nếu kiên trì dùng bơ để ủ tóc thì khả năng cao tóc bạn sẽ khỏe hơn, bóng mượt và ít gãy rụng hơn.
Sử dụng bơ làm mặt nạ ủ tóc giúp phục hồi tóc hư tổn
10 cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ dưỡng tóc mềm mượt
Ủ tóc bằng bơ là giải pháp
chăm sóc tóc
khỏe tự nhiên nhờ được cung cấp lượng lớn
vitamin A, B2, D, E
. Nên khi kết hợp với các nguyên liệu khác, mặt nạ ủ tóc sẽ phát huy hiệu quả cao hơn.
Dưới đây là 10 công thức ủ tóc từ bơ đơn giản cho nàng chăm sóc tóc tại nhà.
Công thức mặt nạ ủ tóc bơ nguyên chất - Chăm sóc tóc khỏe
Công dụng:
Bơ chứa nhiều axit béo, vitamin A, E, D và khoáng chất giúp cấp ẩm, phục hồi tóc hư tổn và khô xơ. Dùng mặt nạ bơ nguyên chất là cách dễ nhất, giúp tóc mượt mà không cần kết hợp với nguyên liệu khác.
Cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ nguyên chất:
Chuẩn bị:
Sử dụng
1 quả bơ chín
(đối với tóc dài, dày) hoặc
nửa quả bơ
(đối với tóc ngắn hoặc mỏng).
Bước 1:
Dùng dao bổ đôi quả bơ, bỏ hạt và dùng thìa cạo lấy phần thịt bơ cho vào bát sạch.
Bước 2:
Dùng nĩa hoặc thìa nghiền nhuyễn bơ đến khi hỗn hợp không còn lợn cợn. Nếu muốn kết cấu mịn hơn, bạn có thể dùng máy xay sinh tố để dễ thoa trên tóc.
Bước 3:
Bôi đều mặt nạ bơ lên tóc, tập trung vào phần thân và ngọn tóc. Lưu ý nếu bạn gặp vấn đề da đầu dầu thì hãy tránh dùng lên phần chân tóc.
Bước 4:
Để ủ tóc trong
20 - 40 phút
để dưỡng chất từ bơ có thời gian thẩm thấu sâu. Sau đó, gội sạch lại bằng nước và dầu gội dịu nhẹ để loại bỏ hoàn toàn cặn trên tóc.
Hướng dẫn cách ủ tóc từ thịt quả bơ nguyên chất
Ủ tóc bằng bơ và dầu dừa - Dưỡng ẩm, phục hồi tóc hư tổn
Công dụng:
Dầu dừa là nguyên liệu cấp ẩm cho tóc quen thuộc trong giới làm đẹp. Khi kết hợp công thức
ủ tóc bằng dầu dừa
và bơ, tình trạng tóc gãy rụng, chẻ ngọn sẽ được cải thiện.
Cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ và dầu dừa:
Chuẩn bị:
Lấy khoảng
nửa quả bơ chín
, đảm bảo bơ đủ mềm để dễ nghiền, và cho vào bát sạch. Sau đó, bạn chuẩn bị sẵn
2 muỗng canh dầu dừa nguyên chất
.
Bước 1:
Dùng nĩa hoặc máy xay để nghiền nhuyễn bơ, sao cho hỗn hợp thật mịn và không còn lợn cợn.
Bước 2:
Đổ dầu dừa vào phần bơ đã nghiền và khuấy đều tay để hỗn hợp hòa quyện thành một lớp kem mịn màng.
Bước 3:
Thoa hỗn hợp lên tóc, tập trung nhiều hơn vào phần ngọn tóc và những vùng tóc bị xơ rối. Dùng đầu ngón tay massage để dưỡng chất từ bơ và dầu dừa dễ dàng đi vào từng sợi tóc.
Bước 4:
Nàng có thế dùng mũ ủ tóc hoặc khăn ấm trùm lên tóc và giữ nguyên trong
25 - 40 phút
. Cuối cùng, hãy gội đầu lại thật sạch bằng nước ấm và dầu gội dịu nhẹ, không chứa chất tẩy rửa mạnh như Sulfate.
Công thức làm mặt nạ ủ tóc kết hợp bơ và dầu dừa
Ủ tóc bằng bơ và trứng gà - Giúp tóc bóng mượt
Công dụng:
Trứng gà giàu protein, được xem là thành phần quan trọng giúp tóc chắc khỏe, giảm thiểu gãy rụng. Nên khi kết hợp với bơ, công thức sẽ phục hồi độ đàn hồi cho tóc và mang lại vẻ suôn mượt tự nhiên.
Cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ và trứng gà:
Chuẩn bị:
Chuẩn bị
nửa quả bơ chín
và
1 quả trứng gà
(có thể dùng cả lòng trắng và đỏ để đạt hiệu quả tốt nhất). Nếu mái tóc của nàng bị khô xơ nghiêm trọng thì có thể thêm
1 muỗng dầu oliu
.
Bước 1:
Nghiền nhuyễn bơ đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn, có thể dùng máy xay sinh tố hoặc nĩa.
Bước 2:
Đập trứng gà vào bát bơ đã nghiền, sau đó trộn đều để hỗn hợp đồng nhất. Nếu muốn tăng thêm độ ẩm, bạn có thể thêm dầu oliu và tiếp tục khuấy để hỗn hợp không bị vón cục.
Bước 3:
Thoa hỗn hợp lên tóc, chú ý đều từ chân tóc đến ngọn tóc (vùng tóc dễ bị khô rối). Đặc biệt, nếu tóc yếu và dễ gãy, bạn nên massage nhẹ nhàng để dưỡng chất dễ dàng thấm vào tóc.
Bước 4:
Dùng mũ trùm hoặc khăn quấn quanh đầu và ủ mặt nạ tóc từ bơ trong khoảng
20 - 30 phút
. Sau đó, gội sạch lại bằng nước mát, chú ý không dùng nước nóng để tránh làm trứng bị chín và bám vào tóc.
Hướng dẫn công thức làm mặt nạ tóc bằng bơ và trứng gà
Mặt nạ tóc từ bơ và sữa chua - Tăng độ bóng khỏe, giảm gàu
Công dụng:
Sữa chua chứa axit lactic giúp làm sạch da đầu, loại bỏ tế bào chết và ngăn gàu gây ngứa. Khi kết hợp với bơ, hỗn hợp này làm tóc mềm mượt, bớt khô cứng và giảm tình trạng xơ rối.
Cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ và sữa chua:
Chuẩn bị:
Sử dụng
nửa quả bơ chín
và
3 muỗng canh sữa chua không đường
để tăng hàm lượng dưỡng chất cho tóc.
Bước 1:
Dùng nĩa nghiền nhuyễn phần thịt quả bơ trong một bát sạch để tạo thành hỗn hợp mịn màng.
Bước 2:
Cho sữa chua vào phần bơ đã nghiền, rồi trộn đều để hỗn hợp mịn và dễ dàng thoa lên tóc.
Bước 3:
Dùng tay hoặc cọ bôi đều hỗn hợp lên tóc, tập trung phần chân tóc và da đầu để loại bỏ gàu. Sử dụng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để đưa dưỡng chất thấm sâu vào da đầu và từng sợi tóc.
Bước 4:
Để ủ tóc cùng bơ và sữa chua trong
25 - 30 phút
, thời gian này giúp tóc hấp thụ chất dinh dưỡng. Cuối cùng, hãy gội lại bằng nước ấm và dầu gội dịu nhẹ, chú ý tránh sản phẩm chứa Sulfate.
Cách làm mặt nạ ủ tóc kết hợp từ bơ và sữa chua
Ủ tóc bằng bơ và chuối - Phục hồi tóc hư tổn, giảm gãy rụng
Công dụng:
Chuối giàu vitamin B6, vitamin C, kali, giúp ích cho việc nuôi dưỡng tóc khỏe từ gốc đến ngọn. Khi kết hợp bơ và chuối, hỗn hợp sẽ mang lại vẻ suôn mượt cho tóc và giảm gãy rụng.
Cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ và chuối:
Chuẩn bị:
Dùng
nửa quả bơ chín
và
1 quả chuối chín
để đảm bảo hỗn hợp có kết cấu mềm mịn.
Bước 1:
Bóc vỏ chuối, cắt thành từng miếng nhỏ khoảng 3 - 5cm rồi cho vào bát sạch. Dùng nĩa nghiền chuối thật nhuyễn để tạo hỗn hợp sánh mịn, không bị vón cục.
Bước 2:
Tiếp theo, cạo lấy phần thịt của nửa quả bơ chín, cho vào bát cùng chuối đã nghiền. Bạn tiếp tục dằm nhuyễn hoặc dùng máy xay sinh tố để hỗn hợp được mịn hơn.
Bước 3:
Khi hỗn hợp đã sẵn sàng, nhẹ nhàng thoa đều lên tóc, chủ yếu ở phần đuôi tóc bị khô và chẻ ngọn. Dùng đầu ngón tay massage để dưỡng chất từ bơ và chuối thẩm thấm sâu vào nang tóc.
Bước 4:
Ủ tóc trong khoảng
30 - 40 phút
, sau đó gội sạch bằng nước ấm và dầu gội dịu nhẹ.
Công thức mặt nạ ủ tóc từ bơ và chuối dễ làm tại nhà
Mặt nạ tóc từ bơ và nha đam - Làm dịu da đầu, giúp tóc mọc
Công dụng:
Nha đam có tính làm dịu và dưỡng ẩm vô cùng tốt, đồng thời còn chứa enzyme hỗ trợ làm sạch da đầu. Khi được kết hợp với bơ, hỗn hợp này giúp cải thiện tóc khô xơ, hạn chế kích ứng da đầu.
Cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ và nha đam:
Chuẩn bị:
Sử dụng
nửa quả bơ chín
và khoảng
3 muỗng canh gel nha đam tươi
(lấy từ lá nha đam hoặc mua gel nguyên chất).
Bước 1:
Nếu dùng nha đam tươi, hãy cắt một lá nha đam, rửa sạch phần vỏ xanh rồi lấy phần gel trong suốt bên trong. Tiếp đó, bạn dùng thìa nghiền hoặc xay nhuyễn gel nha đam để tạo hỗn hợp sệt.
Bước 2:
Sau đó, bạn cho nửa quả bơ chín vào bát gel nha đam, rồi trộn đều để hỗn hợp mịn. Hoặc nếu muốn tiết kiệm thời gian, bạn cũng có thể dùng máy xay, sẽ cho hỗn hợp mịn hơn.
Bước 3:
Thoa đều lên tóc, chú ý bôi nhiều vào phần chân tóc và da đầu để loại bỏ dầu nhờn, kích thích mọc tóc.
Bước 4:
Dùng khăn hoặc mũ trùm ủ tóc trong khoảng
20 - 30 phút
, sau đó xả sạch tóc bằng nước mát. Dùng thêm dầu gội dịu nhẹ để sạch hoàn toàn bơ và nha đam trên tóc, tránh bết dính.
Hướng dẫn cách làm mặt nạ ủ tóc từ bơ và nha đam
Ủ tóc từ bơ và sữa tươi - Giúp tóc mềm mượt, giảm xơ rối
Công dụng:
Sữa tươi chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất nên có thể giúp tóc mềm mượt và óng ả. Khi trộn với bơ, mặt nạ ủ tóc sẽ tăng khả năng cấp ẩm và giúp tóc dễ vào nếp.
Cách ủ tóc bằng bơ và sữa tươi tại nhà:
Chuẩn bị:
Sử dụng
nửa quả bơ chín
và
4 muỗng canh sữa tươi không đường
cho vào bát sạch.
Bước 1:
Nghiền nhuyễn bơ trong một bát sạch để đảm bảo hỗn hợp thật mịn, không bị vón cục.
Bước 2:
Từ từ đổ sữa tươi vào bát bơ nghiền, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp lỏng sệt, kết dính nhẹ.
Bước 3:
Thoa hỗn hợp lên tóc, đặc biệt tập trung ở phần thân và ngọn tóc để giảm khô xơ. Nếu tóc dễ rối, bạn có thể dùng lược thưa để chải nhẹ nhàng, giúp hỗn hợp phân bố đều hơn.
Bước 4:
Dùng mũ ủ tóc giữ nguyên trong
20 - 35 phút
, sau đó gội sạch lại với nước ấm và dầu gội dịu nhẹ.
Cách làm mặt nạ ủ tóc kết hợp bơ và sữa tươi đơn giản
Mặt nạ ủ tóc bơ và dầu oliu - Tóc chắc khỏe, giảm chẻ ngọn
Công dụng:
Dầu oliu chứa axit béo và vitamin E tốt cho quá trình phục hồi tóc, đồng thời tạo một lớp bảo vệ tự nhiên. Kết hợp với bơ sẽ giúp mái tóc trở nên bóng mượt và hạn chế tình trạng chẻ ngọn.
Cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ và dầu oliu:
Chuẩn bị:
Dùng
nửa quả bơ chín
và
2 muỗng canh dầu oliu nguyên chất
.
Bước 1:
Dùng thìa hoặc nĩa nghiền nhuyễn bơ trong bát sạch để tạo thành hỗn hợp sánh mịn, không vón cục.
Bước 2:
Thêm dầu oliu vào bát bơ đã nghiền, sau đó trộn đều để hai nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
Bước 3:
Thoa đều hỗn hợp lên tóc, chú trọng vào phần đuôi tóc và vùng tóc bị chẻ ngọn. Dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất từ bơ, dầu oliu thấm sâu vào nang tóc.
Bước 4:
Ủ tóc trong khoảng
30 phút
, sau đó gội sạch bằng nước ấm và dầu gội để loại bỏ dầu thừa. Nàng cũng cần lưu ý đến
cách gội đầu đúng cách
để đạt hiệu quả dưỡng tóc tốt nhất.
Cách ủ tóc kết hợp bơ và dầu oliu cải thiện tóc chẻ ngọn
Ủ tóc bằng bơ và mật ong - Giúp tóc mềm mại, giảm khô xơ
Công dụng:
Mật ong không chỉ có khả năng dưỡng ẩm mà còn cung cấp nhiều loại vitamin giúp tóc bóng khỏe. Công thức kết hợp giữa mật ong và bơ giúp cải thiện kết cấu tóc, mang lại mái tóc óng mượt.
Cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ và mật ong:
Chuẩn bị:
Dùng
nửa quả bơ chín
cùng
2 muỗng canh mật ong nguyên chất
để đảm bảo hiệu quả dưỡng tóc tốt nhất.
Bước 1:
Dùng thìa hoặc nĩa nghiền nhuyễn phần bơ trong bát sạch, đến khi thu được hỗn hợp mịn và không vón cục.
Bước 2:
Thêm mật ong vào bát bơ đã nghiền, sau đó trộn đều cho hỗn hợp sệt.
Bước 3:
Thoa hỗn hợp lên tóc, đặc biệt là vùng tóc có dấu hiệu hư tổn, bị khô xơ và chẻ ngọn. Dùng đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng da đầu để dưỡng chất từ bơ và mật ong thấm sâu.
Bước 4:
Để nguyên mặt nạ tóc trong
30 phút
, sau đó gội sạch lại với nước ấm và dầu gội dịu nhẹ. Bước này giúp loại bỏ hoàn toàn dầu thừa trên tóc, tránh gây gàu ngứa và bết rít tóc.
Cách làm công thức mặt nạ ủ tóc từ bơ và mật ong tại nhà
Ủ tóc bằng bơ và Mayonnaise - Cấp ẩm sâu cho tóc
Công dụng:
Mặt nạ tóc từ bơ và Mayonnaise là sự kết hợp tuyệt vời cho mái tóc hư tổn. Mayonnaise giàu protein và axit béo, có khả năng khắc phục tóc khô rối và chẻ ngọn. Bơ lại cung cấp vitamin E và chất chống oxy hóa để tóc phục hồi từ bên trong.
Cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ và Mayonnaise:
Chuẩn bị:
Dùng
1 quả bơ chín
và
2 - 3 thìa canh Mayonnaise
cho mặt nạ ủ tóc.
Bước 1:
Bóc vỏ và bỏ đi hạt của quả bơ chín, sau đó nghiền nhuyễn bơ thành dạng kem mịn.
Bước 2:
Trộn đều Mayonnaise vào bát đựng bơ đã nghiền, đến khi hỗn hợp sánh mịn.
Bước 3:
Thoa đều mặt nạ
ủ tóc bằng Mayonnaise
và bơ lên tóc, bắt đầu từ ngọn tóc đến thân tóc. Lưu ý tránh thoa trực tiếp hỗn hợp lên phần chân tóc nếu bạn có da đầu ra nhiều dầu.
Bước 4:
Dùng mũ ủ tóc hoặc quấn tóc lại bằng khăn ấm, ủ trong
20 - 30 phút
để dưỡng chất thấm sâu. Sau đó, bạn gội sạch tóc bằng nước ấm và dầu gội nhẹ để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp.
Cách ủ tóc từ bơ và Mayonnaise dưỡng tóc suôn mượt
Những lưu ý cần biết khi ủ tóc bằng bơ
Để cách ủ tóc bằng bơ đạt hiệu quả như mong muốn, bạn tuyệt đối đừng bỏ qua những lưu ý sau nhé!
Đối tượng nào nên dùng mặt nạ ủ tóc từ bơ?
Mặt nạ ủ tóc với bơ tập trung vào tác dụng cấp ẩm, phục hồi độ đàn hồi và mềm mượt cho tóc. Do đó, cách này sẽ phù hợp cho đối tượng có mái tóc khô xơ, chẻ ngọn, mỏng yếu.
Kể cả những bạn đang tìm kiếm giải pháp
chăm sóc tóc nhuộm
,
phục hồi tóc tẩy
cũng không nên bỏ qua. Vì các loại vitamin A, B2, D, E trong bơ có khả năng trả lại sức sống cho mái tóc.
Cần lưu ý gì để mặt nạ tóc bằng bơ đạt hiệu quả tốt nhất?
Nếu kết quả từ cách ủ tóc bơ chưa được đúng ý thì có thể bạn đã bỏ lỡ một trong những điều sau:
Chọn bơ chín mềm:
Đảm bảo sử dụng bơ đã chín mềm, dễ nghiền để hỗn hợp mặt nạ dễ dàng đi vào tóc. Bật mí mẹo cho nàng là chọn những quả bơ có vỏ sẫm màu, hoặc nhấn nhẹ vào thấy mềm. Nếu quả bơ chín có phần thịt đổi màu do để ngoài nhiệt độ phòng, bạn vẫn có thể dùng nhé!
Không để mặt nạ quá lâu trên tóc:
Thời gian ủ tóc bằng bơ chỉ nên kéo dài trong khoảng từ
20 - 40 phút
. Để lâu hơn có thể làm tóc bị nặng và khó gội sạch, thậm chí gây bí bách cho da đầu.
Không sử dụng mặt nạ tóc quá thường xuyên:
Dù thành phần trong bơ tốt cho tóc, nhưng bạn vẫn không nên quá lạm dụng. Khuyến nghị sử dụng mặt nạ bơ
1 - 2 lần mỗi tuần
để không gây bết dính hoặc làm tóc nặng nề.
Kiểm tra phản ứng với da đầu:
Trước khi dùng mặt nạ lên toàn bộ tóc, hãy thử thoa một lượng nhỏ lên da đầu để kiểm tra có phản ứng kích ứng không. Mặc dù là nguyên liệu thiên nhiên, một số người vẫn nhạy cảm với thành phần có trong bơ.
Gội lại với dầu gội dịu nhẹ:
Sau khi ủ tóc, hãy dùng dầu gội dịu nhẹ để tóc mềm mượt, mà không làm mất đi dưỡng chất. Tránh sử dụng dầu gội có hóa chất mạnh như Sulfate vì nó có thể làm tóc mất độ ẩm tự nhiên.
Không sử dụng bơ khi tóc quá bẩn:
Đảm bảo tóc đã được gội sạch trước khi áp dụng mặt nạ tóc bằng bơ. Tóc bẩn hoặc có nhiều dầu thừa sẽ khiến dưỡng chất trong bơ không thể thẩm thấu vào tóc.
Gội sạch sau khi ủ:
Đảm bảo gội sạch lại tóc bằng nước ấm và dầu gội nhẹ sau khi ủ để loại bỏ hết phần bơ thừa. Nếu không, cặn bơ còn bám lại trên tóc có thể gây bết dính và nặng tóc.
Lưu ý khi áp dụng công thức mặt nạ ủ tóc bằng bơ
Ủ tóc mềm mượt bằng Kem ủ xả Bơ Shea Tơ tằm Natonic
Kem ủ xả Bơ Shea Tơ tằm
giúp cấp ẩm, phục hồi tóc hư tổn với 100% hiệu quả đến từ thành phần thiên nhiên. Để làm được điều này, Natonic đã chọn lọc những nguyên liệu tập trung vào công dụng cải thiện sức khỏe tóc:
Bơ Shea
với các loại vitamin A, E, F, K , cùng lượng lớn axit béo linoleic, oleic. Thành phần này có khả năng dưỡng ẩm tự nhiên, mang lại mái tóc bóng mượt.
Dầu dừa Bến Tre nguyên chất
bổ sung vitamin E với tác dụng cấp ẩm và phục hồi sức sống cho mái tóc. Chưa kể còn có hoạt chất Lauric Acid và Capric Acid kháng khuẩn tự nhiên, hỗ trợ loại bỏ gàu ngứa.
Tinh dầu Bưởi, Chanh Trúc và Hương nhu
củng cố hiệu quả kích thích mọc tóc, giúp tái tạo tế bào tóc mới. Ngoài ra, tinh dầu từ thiên nhiên còn có tác dụng thư giãn đầu óc, nhờ hương thơm thanh mát.
Protein Tơ tằm
được chiết xuất thủy phân
phức tạp nên giữ lại hoàn toàn các axit amin có lợi cho tóc. Đây là thành phần tạo nên “sự đắt giá” trong sản phẩm Natonic vì khả năng phục hồi tóc hư tổn tối đa. Không chỉ cung cấp dưỡng chất thiết yếu, Protein Tơ tằm còn tăng cường khả năng thẩm thấu của các thành phần còn lại.
Điểm đặc biệt của Kem ủ xả Natonic là nang tóc có thể dễ dàng hấp thụ chất dinh dưỡng. Đó là nhờ đặc điểm cấu trúc và kích thước phân tử của Protein tơ tằm gần giống Protein trong tóc người.
Kem ủ xả Tơ tằm khắc phục được hạn chế dưỡng chất khó thấm sâu vào nang tóc của công thức ủ tóc tự làm tại nhà.
Kem ủ xả Bơ Shea Tơ tằm Natonic lấy lại mái tóc suôn mượt, chắc khỏe
Tóm lại, bài viết đã hướng dẫn 10
cách ủ tóc bằng bơ
kết hợp cùng với các nguyên liệu tự nhiên khác. Tùy vào mục đích chăm sóc tóc mà nàng hướng đến để chọn ra công thức yêu thích.
Hoặc để tiết kiệm thời gian nhưng vẫn cho hiệu quả tốt không kém, bạn có thể dùng
Kem ủ xả Tơ tằm
Natonic
. Sản phẩm có thành phần 100% từ tự nhiên, không chứa Sulfate, Silicone nên an tâm dùng cho phụ nữ mang thai.
➤➤ Bài viết cùng chủ đề: 10 cách
ủ tóc bằng gừng
kích thích mọc tóc đơn giản


[Bật Mí] Cách Làm Mặt Nạ Bơ Cho Tóc - Phục Hồi Khô Xơ Chẻ Ngọn

Mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt là ước mơ của tất cả các cô gái. Tuy nhiên, do môi trường khắc nghiệt và thói quen thường xuyên sử dụng chất hóa học trên tóc khiến “mái tóc” trở nên khô xơ chẻ chọn.
Lúc này
mặt nạ bơ cho tóc
sẽ trở thành “cứu cánh” an toàn và hiệu quả cho mái tóc. Nguyên liệu này không chỉ dễ tìm, chi phí thấp mà còn dễ thực hiện tại nhà. Cùng
iCare Pharma
khám phá ngay 5 công thức ủ tóc bằng bơ ngay sau đây.
Mặt nạ bơ dành cho mái tóc
Toggle
Các dưỡng chất cần thiết có trong quả bơ
Quả bơ chứa hàm lượng cao axit béo omega-3 và các axit amin thiết yếu. Những thành phần này giúp dưỡng ẩm sâu cho tóc và duy trì độ ẩm cần thiết. Ngoài ra, bơ còn cung cấp các vitamin như D, A, B2, beta-carotene. Cùng các khoáng chất quan trọng như sắt và đồng, hỗ trợ da đầu và nang tóc phát triển khỏe mạnh hơn.
Chính vì thế
mặt nạ bơ cho tóc
sẽ là lựa chọn lý tưởng giúp khôi phục tình trạng khô xơ chẻ ngọn cho mái tóc.
Chăm tóc bằng mặt nạ bơ giúp tóc chắc khỏe
Tác dụng của mặt nạ bơ cho tóc
Mặt nạ tóc là sản phẩm bổ trợ giúp nuôi dưỡng và phục hồi. Tuy nhiên giá cả của những sản phẩm này khá cao, đòi hỏi chị em phải tìm đến một biện pháp thay thế tiết kiệm hơn. Và lúc này, mặt nạ tóc bằng bơ được cho là hiệu quả nhất. Công dụng của loại ủ chăm tóc thiên nhiên này có thể kể đến là:
Dưỡng ẩm cho tóc:
axit béo trong bơ giúp cung cấp độ ẩm toàn diện.
Phát triển da đầu và nang tóc chắc khỏe:
Các dưỡng chất như sắt (Fe) và đồng (Cu) hỗ trợ tóc chắc khỏe. Đặc biệt sẽ thúc đẩy và bảo vệ nang tóc khỏi tác động của môi trường và tia UV.
Mang lại tóc mềm mượt, óng ả:
Mặt nạ bơ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin D, vitamin A, và vitamin B2… hỗ trợ tóc mềm mượt và óng ả.
Chăm tóc bằng mặt nạ thiên nhiên giúp tóc khỏe đẹp
5+ cách làm mặt nạ ủ tóc bằng bơ
Nếu bạn có nhu cầu chăm tóc tại nhà bằng mặt nạ thiên nhiên thì có thể thử ngay 5 cách làm
mặt nạ bơ cho tóc
ngay sau đây:
Mặt nạ bơ và mật ong
Trong quả bơ chứa nhiều chất béo bão hòa có  tác dụng dưỡng ẩm cho tóc và da đầu. Trong khi đó, mật ong cũng có tác dụng giữ ẩm và duy trì nồng độ PH trên da đầu. Chính vì thế khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau bạn sẽ có mái tóc mềm mại và hạ chế khô xơ đến mức tối đa.
Chuẩn bị
1 quả bơ chín ( trọng lượng 30 – 40g)
15ml mật ong
Thực hiện
Xoay nhuyễn bơ và cho mật ong vào khuấy đều đến khi hỗn hợp đồng nhất
Thoa mặt nạ này lên tóc từ 20 – 30 phút
Xả sạch lại sau đó dùng dầu gội để làm sạch da đầu và cuốn trôi mặt nạ ủ còn đọng lại trên tóc.
Mặt nạ bơ + mật ong
Bơ + Olive + Dầu dừa
Olive + dầu dừa đều có tác dụng nuôi dưỡng da đầu, cải thiện tình trạng khô, ngứa. Đồng thời khi kết hợp cùng bơ sẽ mang đến hiệu quả ngăn ngừa gàu và kích mọc tóc.
Chuẩn bị
1 quả bơ chín
2 thìa dầu olive
2 thìa dầu dừa
Thực hiện
Dầm nhuyễn bơ và mix hỗn hợp bơ + olive + dầu dừa lại với nhau
Thoa đều
mặt nạ bơ cho tóc
từ gốc đến ngọn
Ủ 30 phút và gội lại với dầu gội cho thật sạch
Mặt nạ bơ + olive + dầu dừa
Bơ và trứng gà
Sự kết hợp giữa bơ và trứng gà giúp tăng cường độ bóng mượt cho tóc. Hỗ trợ làm cho tóc trông khỏe mạnh và óng ả hơn. Protein trong trứng gà còn giúp tái cấu trúc tóc, cải thiện độ chắc khỏe của sợi tóc.
Chuẩn bị
1 quả bơ chín
2-3 lòng đỏ trứng gà (Có thể gia giảm tùy theo lượng tóc)
Thực hiện
Dầm nhuyễn bơ và mix cùng lòng đỏ trứng
Khuấy đều tay để được hỗn hợp mặt nạ tóc
Thoa đều lên phần tóc cần chăm sóc và ủ trong 30 phút
Ủ tóc bơ + Trứng gà
Mặt nạ bơ cho tóc mix cùng sữa chua
Sữa chua chứa protein, giúp phục hồi tóc hư tổn và tái tạo sợi tóc. Kết hợp với bơ, mặt nạ này giúp phục hồi tóc khô xơ, chẻ ngọn. Từ đó, mang lại mái tóc khỏe mạnh, bồng bềnh và đầy sức sống.
Chuẩn bị
1 quả bơ chín trọng lượng 30-40 gram
1 hũ sữa chua (chọn loại không đường)
Thực hiện
Dầm bơ và mix cùng sữa chua
Thoa lên tóc và quấn màng bọc để ủ tóc trong 20 – 30p
Gội đầu bằng dầu gội chuyên dụng để cuốn trôi các cặn mặt nạ còn đọng lại
Mặt nạ sữa chua
Mặt nạ tóc Bơ + Chuối + Mật ong
Mặt nạ bơ cho tóc
có tác dụng dưỡng tóc bóng mượt và phục hồi khô xơ ở ngọn tóc. Tuy nhiên nếu mix cùng các nguyên liệu thiên nhiên khác thì hiệu quả sẽ tăng lên gấp nhiều lên. Điển hình, khi kết hợp Bơ + Chuối + Mật ong sẽ giúp tóc giảm khô xơ gãy rụng. Đồng thời cung cấp nhiều dưỡng tóc có tác dụng kích mọc và giúp tóc phát triển.
Chuẩn bị
1 quả bơ
½ quả chuối
10ml mật ong
Thực hiện
Xuyên nhuyễn bơ và chuối sau đó mix cùng mật ong
Thoa mặt nạ ủ lên tóc và massage nhẹ nhàng
Ủ hỗn hợp trên tóc khoảng 20 – 30 phút và gội đầu lại với dầu gội
Bơ + Chuối ủ tóc siêu mượt
Làm thế nào để tăng hiệu quả khi chăm tóc với mặt nạ bơ?
Mặt nạ bơ cho tóc
tuy mang đến hiệu quả nhưng bạn cần kiểm soát tần suất sử dụng. Chỉ nên ủ tóc 2 lần 1 tuần và di truyền đều đặn trong 1 – 2 tháng. Bên cạnh đó cần hạn chế các dầu gội hóa chất có tính tẩy mạnh. Bởi các dầu gội này sẽ cuốn trôi các dưỡng chất mà bơ mang lại và “phá bỏ” toàn bộ nỗ lực chăm sóc tóc của bạn.
Thay vào đó hãy sử dụng
dầu gội Antisol
thay cho dầu gội thông thường. Đây là loại dầu gội dược liệu thiên nhiên nên an toàn, lành tính. Đồng thời mang lại hiệu quả làm sạch tốt mà vẫn có tác dụng nuôi dưỡng tóc.
Tóc sạch gàu, da đầu khỏe
Kết luận
Mặt nạ bơ ủ tóc
rất phù hợp cho chị em có chân tóc yếu, tóc khô xơ chẻ ngọn. Áp dụng đều đặn hằng tuần sẽ khôi phục mái tóc khỏe đẹp cho bạn mà không phải tốn hàng triệu đồng ra salon chăm tóc.
Đừng quên theo dõi thường xuyên website iCare Pharma để cập nhật tiếp những
mẹo chăm tóc hay
và tiết kiệm nhé.
Check our bestsellers!
Xem ngay đánh giá của khách hàng sau khi dùng Dermato 200:
>>>Xem thêm:
Công thức chăm tóc bằng mặt nạ chuối
>>>Xem thêm:
Top những serum phục hồi tốt nhất cho tóc
>>>Xem thêm:
5 Lợi ích bất ngờ của bơ đối với tóc
5/5
(1 Review)
Post Views:
860


Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
MỞ
Thực phẩm chức năng
Vitamin & Khoáng chất
Miễn dịch - Đề kháng
Sinh lý - Nội tiết tố
Mắt - Thị lực
Tiêu hóa
Thần kinh não
Hỗ trợ làm đẹp
Đường huyết - Tiểu đường
Tim mạch - Huyết áp
Hô hấp - Tai mũi họng
Cơ xương khớp
Gan - Mật
Thận - Tiết niệu
Sữa
Dược mỹ phẩm
Chăm sóc da mặt
Chăm sóc cơ thể
Giải pháp làn da
Chăm sóc tóc - da đầu
Mỹ phẩm trang điểm
Chăm sóc da vùng mắt
Sản phẩm từ thiên nhiên
Thuốc
Tra cứu thuốc
Tra cứu dược chất
Tra cứu dược liệu
Thuốc kháng sinh, kháng nấm
Thuốc điều trị ung thư
Thuốc tim mạch & máu
Thuốc thần kinh
Thuốc tiêu hoá & gan mật
|
Xem tất cả
Không có từ khóa theo chữ cái đã chọn
Xem theo chữ cái
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
Chăm sóc cá nhân
Hỗ trợ tình dục
Thực phẩm - Đồ uống
Vệ sinh cá nhân
Chăm sóc răng miệng
Đồ dùng gia đình
Hàng tổng hợp
Tinh dầu các loại
Thiết bị làm đẹp
Thiết bị y tế
Dụng cụ y tế
Dụng cụ theo dõi
Dụng cụ sơ cứu
Khẩu trang
Tiêm chủng
Bệnh & Góc sức khỏe
Góc sức khỏe
Chuyên trang ung thư
Bệnh thường gặp
Tin khuyến mại
Truyền Thông
Hệ thống nhà thuốc
Trang chủ
/
Góc sức khỏe
/
Phòng bệnh & Sống khoẻ
5 công thức ủ tóc bằng bơ cho mái tóc mềm mượt, chắc khỏe
27/12/2024
Kích thước chữ
Mặc định
Lớn hơn
Không chỉ được biết đến là một loại trái cây thơm ngon, quả bơ còn được xem là “thần dược” đối với mái tóc. Ủ tóc bằng bơ chính là phương pháp thường được phái đẹp áp dụng để sở hữu một mái tóc đẹp ngay tại nhà.
Bơ vừa là một loại thực phẩm nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, vừa có công dụng trong việc làm đẹp. Một trong những công dụng rất đặc biệt của nó chính là chăm sóc mái tóc. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn các cách ủ tóc bằng bơ đem đến những hiệu quả bất ngờ cho mái tóc.
Ủ tóc bằng bơ có tác dụng gì?
Sử dụng mặt nạ tóc bằng bơ cung cấp cho mái tóc nhiều dưỡng chất. Trong bơ có chứa nhiều thành phần tốt như các axit béo, axit amin thiết yếu, kali, magie,
vitamin A
, B2, D, E,... không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có rất nhiều công dụng đối với mái tóc như:
Cung cấp độ ẩm cho tóc: Bơ giàu axit oleic và chất béo không bão hòa đơn, giúp bổ sung dinh dưỡng cho tóc, điều hòa lớp biểu bì, tăng cường độ ẩm và bóng mượt.
Phục hồi tóc hư tổn: Protein và các vitamin B, E có trong bơ có khả năng ngăn ngừa oxy hóa, làm giảm những tổn thương mà tóc dễ gặp phải. Các dưỡng chất này thẩm thấu vào sâu bên trong tóc và da đầu, giúp nuôi dưỡng và chăm sóc tóc từ sâu bên trong.
Kích thích sự phát triển của tóc: Vitamin E có tác dụng giảm tình trạng tóc gãy rụng, kích thích khả năng phát triển và cải thiện kết cấu tóc, giúp tóc mọc nhanh và dài hơn.
Trong bơ chứa nhiều viatmin E có khả năng phục hồi tóc hư tổn
Hướng dẫn 5 công thức ủ tóc bằng bơ đơn giản, hiệu quả
Ủ tóc bằng bơ nguyên chất
Đây là công thức mặt nạ dưỡng tóc đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại vô cùng hiệu quả.
Chuẩn bị:
1 quả bơ chín.
Cách thực hiện:
Nghiền nhuyễn trái bơ và thoa đều lên mái tóc khô. Lưu ý không cần làm ẩm tóc trước khi bôi vì hỗn hợp này đã chứa dầu, nếu làm tóc ướt sẽ đẩy dầu ra ngoài không thẩm thấu được vào tóc.
Sau khi thoa xong, dùng mũ trùm kín đầu và ủ tóc trong vòng 30 phút.
Cuối cùng xả lại tóc với nước ấm cho sạch và gội đầu lại với dầu gội như thông thường.
Ủ tóc với bơ và dầu olive
Dầu Olive có nhiều công dụng đối với mái tóc như giảm tình trạng gàu ngứa, gãy rụng, tăng độ bóng mượt cho mái tóc, khi kết hợp với bơ sẽ cho hiệu quả chăm sóc tóc tốt hơn.
Chuẩn bị:
½ trái bơ.
½ thìa cà phê
dầu Olive
.
Cách thực hiện:
Trộn 2 nguyên liệu trên với nhau để tạo được 1 hỗn hợp đặc sệt.
Sau khi làm sạch tóc với dầu gội, phủ đều hỗn hợp từ chân cho tới ngọn tóc.
Massage nhẹ nhàng da đầu trong vòng 2 phút để dưỡng chất thấm sâu vào từng sợi tóc.
Dùng khăn bông hoặc nón ủ quấn lên đầu trong khoảng 30 phút.
Xả sạch lại tóc với dầu gội và nước ấm như bình thường.
Ủ tóc bằng bơ và dầu Olive gấp đôi dưỡng chất nuôi dưỡng tóc
Kết hợp bơ với trứng gà
Việc sử dụng bơ và trứng gà sẽ tăng thêm cho tóc nhiều hơn các dưỡng chất như
vitamin B
, A, biotin,... giúp tóc có độ chắc khỏe và suôn mượt hơn.
Chuẩn bị:
1 trái bơ chín vừa.
1 lòng đỏ trứng gà.
Cách thực hiện:
Xay nhuyễn bơ và trộn cùng với lòng đỏ trứng gà để được hỗn hợp sánh mịn.
Gội sơ qua tóc, sấy khô rồi thoa đều hỗn hợp lên tóc.
Ủ tóc trong khoảng 20 - 30 phút rồi xả lại thật sạch với nước ấm và gội đầu với dầu gội như bình thường.
Ủ tóc bằng bơ và dầu dừa
Dầu dừa là nguyên liệu không còn xa lạ trong việc dưỡng da, tóc. Với cấu trúc phân tử đặc biệt, dầu dừa có thể thẩm thấu vào tóc làm tăng độ ẩm, giảm sự mất protein và giữ cho tóc chắc khỏe.
Chuẩn bị:
1 - 2 quả bơ.
2 - 3 muỗng dầu dừa.
Cách thực hiện:
Làm ấm dầu dừa bằng cách đun ở lửa nhỏ hoặc quay nhanh trong lò vi sóng.
Nghiền nhuyễn bơ rồi trộn cùng dầu dừa để được một hỗn hợp đồng nhất.
Phủ đều hỗn hợp lên tóc kết hợp với massage để dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong tóc.
Ủ tóc trong khoảng 20 - 30 phút rồi gội sạch lại với dầu gội, tránh để sót dầu dừa trên tóc gây bết dính, khó chịu.
Có thể ủ tóc bằng bơ kết hợp dầu dừa để tăng sức đề kháng cho tóc
Mặt nạ tóc bằng bơ, sữa chua
Sữa chua không chỉ là thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa mà còn là thành phần rất tốt trong công thức ủ và chăm sóc tóc. Sữa chua chứa nhiều thành phần như protein, axit lactic, kali, kẽm, vitamin,... đảm bảo các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng và kích thích nang tóc phát triển.
Chuẩn bị:
1 quả bơ.
½ hộp sữa chua không đường.
Cách thực hiện:
Cho nguyên liệu vào máy xay để nghiền nhuyễn thành 1 hỗn hợp.
Thoa đều hỗn hợp lên tóc và ủ trong khoảng 30 phút.
Xả sạch lại tóc với nước và gội đầu như bình thường.
Ủ tóc bằng bơ kết hợp các thành phần tự nhiên giúp tóc chắc khỏe hơn mỗi ngày
Những lưu ý khi ủ tóc bằng bơ
Khi thực hiện các cách ủ tóc bằng bơ trên, bạn cần lưu ý những điều sau để đảm bảo hiệu quả:
Nên chọn những quả bơ chín mềm vừa phải, không sử dụng bơ hỏng để ủ tóc.
Kiên trì thực hiện mỗi tuần 1 lần để đem lại kết quả như mong muốn.
Không ủ tóc khi tóc đang bị nhiễm bẩn hay có nhiều gàu.
Nên đắp mặt nạ bơ cho tóc khô để không đẩy dầu có sẵn trong quả bơ ra ngoài, không thẩm thấu được vào tóc.
Không ủ tóc khi bạn bị dị ứng với bơ hay các thành phần có trong công thức.
Trên đây là những công thức
ủ tóc bằng bơ
bạn nên lưu lại và áp dụng thử tại nhà. Hy vọng sau khi thực hiện, bạn sẽ có được một mái tóc mềm mượt, bồng bềnh và chắc khỏe nhé!
Cẩm Ly
Nguồn: Tổng hợp
Có thể bạn quan tâm
Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Xem thêm
Dược sĩ Đại học
Từ Vĩnh Khánh Tường
Đã kiểm duyệt nội dung
Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Võ Trường Toản. Có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành Dược. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Xem thêm thông tin
Chủ đề:
Làm đẹp
Chăm sóc tóc
Các bài viết liên quan
Mách bạn cách sử dụng dầu mè giúp kích thích mọc tóc
Tóc mỏng xẹp lép khiến chị em trông già hơn tuổi? Áp dụng ngay 5 bí quyết này để mái tóc dày và bồng bềnh hơn
Hội chứng Frey: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Chiết xuất Kiribirth BG: "Viên ngọc" từ đại dương cho làn da sáng khỏe
Propanediol: Thành phần quen thuộc trong mỹ phẩm có an toàn?
Phenoxyethanol có an toàn không? Thông tin khoa học từ chuyên gia
Chiết xuất Bearberry là gì? Công dụng làm sáng da tự nhiên
PEG 120 là gì? Công dụng và mức độ an toàn trong mỹ phẩm
Chiết xuất đậu đen: Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe và làn da
Chiết xuất hoa súng: Bí mật dịu nhẹ cho làn da nhạy cảm


13 Cách làm mặt nạ tóc bằng bơ

Bài viết mới nhất
Cách để tóc không bị rối khi ngủ cho nam
Dầu dưỡng tóc tóc bồng bềnh giúp bạn sở hữu mái tóc óng mượt
Cách sử dụng dầu hạt đàn hương trắng chăm sóc tóc
Tác hại của dầu hạt cải với tóc
Cách làm tóc đổi màu không cần nhuộm bằng nguyên liệu tự nhiên
Bài viết nổi bật
Cách để tóc không bị rối khi ngủ cho nam
Dầu dưỡng tóc tóc bồng bềnh giúp bạn sở hữu mái tóc óng mượt
Cách sử dụng dầu hạt đàn hương trắng chăm sóc tóc
Tác hại của dầu hạt cải với tóc
Cách làm tóc đổi màu không cần nhuộm bằng nguyên liệu tự nhiên
Bài viết cùng chuyên mục
Làm tinh dầu gừng xịt tóc
Đối với lần đầu nhuộm tóc nên nhuộm màu gì?
Hói ở sau đầu: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
Quan hệ xong tắm luôn có thai không?
Có nên gội đầu khi tới tháng hay không?
Mỹ Phẩm Tinh Nhiên - Tinh Túy Từ Thiên Nhiên
CÔNG TY TNHH MỸ PHẨM TINH NHIÊN
[SỐ ĐIỆN THOẠI]
https://myphamtinhnhien.vn/
,
Đóng
Nhắn tin ngay với chúng tôi
Gọi ngay cho chúng tôi
Chat với chúng tôi qua Zalo
Xem địa chỉ doanh nghiệp


Cách sử dụng mặt nạ tóc để chăm sóc tóc khô xơ, phục hồi hư tổn

Chuyên đề:
Nâng niu sức sống tự nhiên
Gout
Tai biến mạch máu não
Suy nhược thần kinh
Suy tim
Khỏe đẹp
Cách sử dụng mặt nạ chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn
SUCKHOE+ |
Tóc khô, xơ rối và không vào nếp là dấu hiệu bạn cần chăm sóc tóc kỹ càng hơn. Sử dụng mặt nạ tóc làm từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp có thể giúp chăm chút mái tóc bóng khỏe.
22/05/2025 09:18
Chuyên đề:
Khỏe & đẹp sau tuổi 35
Mặt nạ ủ tóc cung cấp dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu, giúp phục hồi tóc hư tổn
Dầu amla – bí quyết cho mái tóc chắc khỏe
Dưỡng tóc với dầu cỏ mực
3 mẹo chăm sóc tóc với cà phê
Sai lầm thường gặp khiến tóc nhanh bết
Mặt nạ tóc giúp phục hồi mái tóc khô xơ
So với
dầu xả
thông thường, mặt nạ tóc thường là dạng hỗn hợp sệt chứa các thành phần dưỡng ẩm chuyên sâu như dầu tự nhiên, protein và vitamin. Trong khi dầu xả chỉ ủ trên tóc vài phút,
mặt nạ tóc
được ủ lâu hơn để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào từng sợi tóc, hỗ trợ phục hồi mái tóc khô xơ, hư tổn.
Tóc khô xơ là hậu quả của thói quen chăm sóc không khoa học, tạo kiểu bằng nhiệt hoặc xử lý hóa chất, nhuộm tóc hoặc phơi nắng thường xuyên. Khi đó, sử dụng mặt nạ tóc giúp đem lại các lợi ích sau:
- Dưỡng ẩm sâu:
Mặt nạ tóc cung cấp độ ẩm cho thân tóc, giảm tình trạng tóc khô, dễ gãy rụng.
- Giúp tóc suôn mượt:
Không chỉ mang lại cảm giác mềm mượt bên ngoài, mặt nạ còn cải thiện cấu trúc sợi tóc, nhờ đó giúp tóc bóng khỏe hơn, bớt bông xù.
- Hạn chế nguy cơ gãy rụng:
Mặt nạ tóc cung cấp các dưỡng chất nuôi tóc chắc khỏe, giảm nguy cơ
chẻ ngọn
, rụng tóc.
Cách sử dụng mặt nạ tóc đạt hiệu quả cao
Mặt nạ tóc bổ sung độ ẩm, giúp giảm xơ rối, ngăn ngừa tóc khô và chẻ ngọn
Sử dụng mặt nạ tóc không hề phức tạp, nhưng cần được thực hiện đúng cách, để nâng cao hiệu quả. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn dùng các loại mặt nạ tự làm từ nguyên liệu tự nhiên, vốn cần thời gian để phát huy công dụng dưỡng ẩm và phục hồi.
Dưới đây là cách để tận dụng tối đa mặt nạ chăm sóc tóc khô xơ cho hiệu quả cao:
1. Bắt đầu với tóc sạch:
Luôn gội đầu trước khi đắp mặt nạ. Việc này giúp loại bỏ bụi bẩn và cặn
sản phẩm
trên tóc và da đầu, tạo điều kiện để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
2. Không để tóc ướt đẫm:
Nhẹ nhàng vắt bớt nước trên tóc và lau khô một phần với khăn. Tóc quá ướt sẽ làm loãng mặt nạ và giảm hiệu quả.
3. Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên tóc:
Dùng lược răng thưa hoặc ngón tay để thoa mặt nạ từ thân đến ngọn tóc. Nếu da đầu bạn dễ bị nhờn, nên tránh bôi vào chân tóc vì mặt nạ chủ yếu dưỡng phần thân và ngọn tóc.
4. Quấn tóc kín:
Quấn tóc trong khăn ấm hoặc mũ trùm tóc. Biện pháp này giúp lớp biểu bì tóc mở ra, từ đó hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
5. Ủ tóc:
Giữ mặt nạ trên tóc tối thiểu 10-15 phút. Nếu muốn dưỡng sâu, bạn có thể ủ mặt nạ tóc trong khoảng 30 phút.
6. Xả sạch hoàn toàn
: Dùng nước ấm để xả sạch hỗn hợp dưỡng tóc. Sau đó, xả lại bằng nước mát để giúp khóa lại lớp biểu bì và giữ dưỡng chất bên trong.
Tóc khô xơ, hư tổn có thể dùng mặt nạ tóc 1-2 lần mỗi tuần. Với tóc thông thường chỉ nên ủ mặt nạ 1 lần/tuần. Người có tóc mỏng, tóc dầu dễ bết thì nên giãn tần suất 10 ngày một lần, hoặc chỉ đắp mặt nạ cho đuôi tóc.
3 công thức mặt nạ tóc tự nhiên, dễ làm tại nhà
Mặt nạ nha đam và dầu dừa
Nha đam và dầu dừa là 2 thành phần tự nhiên giúp phục hồi mái tóc khô xơ
Trộn 2 thìa canh gel
nha đam
với 1 thìa canh
dầu dừa
. Thoa hỗn hợp này lên tóc, ủ 30 phút rồi gội lại thật sạch. Nha đam giúp làm dịu da đầu và dưỡng ẩm cho tóc, trong khi dầu dừa thẩm thấu sâu vào biểu bì, giúp phục hồi các tổn thương cho mái tóc khô xơ.
Mặt nạ chuối, mật ong và dầu olive
Chuẩn bị 1 quả chuối chín, 1 thìa canh mật ong và 1 thìa canh dầu olive. Xay nhuyễn các nguyên liệu, thoa lên tóc ẩm, ủ 20 phút rồi gội sạch với nước ấm. Chuối giúp tóc mềm và chắc khỏe hơn, trong khi mật ong giúp dưỡng ẩm, dầu olive tạo độ bóng tự nhiên cho tóc.
Mặt nạ bơ và sữa chua
Nghiền nát 1/2 quả bơ chín với 2 thìa canh sữa chua không đường. Thoa hỗn hợp này lên tóc, dùng mũ trùm ủ 30 phút, sau đó gội lại thật sạch. Quả bơ cung cấp các chất béo lành mạnh và vitamin, kết hợp với sữa chua giúp làm dịu da đầu, làm tóc suôn mượt hơn.
Dầu thầu dầu: “Cứu tinh” cho mái tóc nhiều gàu
Dầu gừng và những công dụng bất ngờ với mái tóc
Mướp đắng có tác dụng gì với mái tóc?
Tự làm mặt nạ tóc bằng dầu olive để dưỡng tóc khô
Quỳnh Trang (Theo Be Beautiful)
Tags
chăm sóc tóc
mặt nạ tóc
tóc khô xơ
tóc hư tổn
Mời quý vị độc giả đọc
tin hàng ngày
về chủ đề
sức khỏe
tại suckhoecong.vn trong chuyên mục
Khỏe đẹp
Tin bài khác
Hiểu đúng về tiền mãn kinh và mãn kinh
Ngày càng nhiều phụ nữ uống rượu khi mang thai
Vì sao ngủ 8 tiếng vẫn mệt mỏi?
Khi nào nên uống nước điện giải thay nước lọc?
Thói quen phổ biến âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa não
Nam giới quan hệ quá lâu có phải do "khoẻ"?
Mãn kinh sớm có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp
Kim loại trong tampon có thể gây hại cho sức khoẻ?
Infographic: Gợi ý cách làm nước cốt gừng đơn giản ngay tại nhà
TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp
Hỏi đáp
1900.585815
SỬ DỤNG THỰC PHẨM CHỨC NĂNG
Câu hỏi mới nhất
Đọc nhiều nhất
Sỏi túi mật 12,7mm, chưa đau dùng TPBVSK Kim Đởm Khang được không?
26/06/2026 10:11
Sỏi mật 3,4mm nên dùng TPBVSK Kim Đởm Khang bao lâu?
23/06/2026 10:44
Sỏi bùn mật ít gây đau, dùng TPBVSK Kim Đởm Khang được không?
26/05/2026 14:00
Có sỏi ống mật chủ 36x12mm: Dùng TPBVSK Kim Đởm Khang được không?
27/11/2025 15:53
Đái tháo đường: Tiêm insulin có dùng TPBVSK Hộ Tạng Đường được không?
11/03/2025 15:20
Dùng TPBVSK Ích Tâm Khang thấy bệnh tim cải thiện tốt giờ giảm liều được không?
05/04/2024 10:00
Khỏe đẹp
Hiểu đúng về tiền mãn kinh và mãn kinh
Yêu trẻ
3 việc giúp trẻ sốt siêu vi nhanh hồi phục
Sung mãn
Nam giới quan hệ quá lâu có phải do "khoẻ"?
Chăm già
5 điều bạn nên biết về sức khỏe của cha mẹ mình
Hiểu đúng - Dùng đúng
Những thực phẩm bổ sung nào tốt cho sức khỏe khi về già?
29/07/2026 15:04
Không tự ý dùng dầu cá khi đang uống thuốc huyết áp
03/07/2026 16:37
FOS: Chất xơ giúp nhuận tràng và tăng cường miễn dịch cho trẻ
01/07/2026 16:35
Tìm hiểu về các thành phần bổ não trong thực phẩm chức năng
29/06/2026 11:20
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40


6 cách sử dụng tinh dầu bạc hà để trị đau đầu

Tinh dầu bạc hà mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và  nổi bật là lợi ích trong việc giảm đau đầu. Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng tinh dầu bạc hà để trị đau đầu hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé!
1
Tinh dầu bạc hà là gì?
Bạc hà (Mentha x piperita) là loại cây được lai giữa bạc hà nước và bạc hà lục có vị cay ấm, mùi nồng và dư vị mát lạnh. Tinh dầu bạc hà có thể được chiết xuất từ lá cây bạc hà và sử dụng cho sức khỏe với nhiều mục đích khác nhau như:
Giảm
khó tiêu
,
buồn nôn
, các triệu chứng của
hội chứng ruột kích thích
(IBS) và các vấn đề tiêu hóa khác.
Giảm ngứa, đau cơ và
đau đầu
.
Sử dụng như một chất tạo hương vị phổ biến trong thực phẩm.
Làm hương liệu trong xà phòng và mỹ phẩm.[
1
]
Tinh dầu bạc hà có thể được sử dụng với nhiều mục đích khác nhau
2
Tinh dầu bạc hà có trị đau đầu không?
Một nghiên cứu năm 2015 về tinh dầu và liệu pháp mùi hương nhận định rằng tinh dầu bạc hà khi sử dụng bằng cách thoa nhẹ xung quanh đầu và thái dương có thể mang lại tác dụng trị đau đầu.[
2
]
Tinh dầu bạc hà là thành phần chính trong dầu bạc hà, có khả năng giảm cường độ đau nửa đầu cấp tính. Nghiên cứu chỉ ra rằng gel chứa 6% tinh dầu bạc hà giảm đau sau hai giờ.
Tinh dầu thực vật thơm như tinh dầu bạc hà, oải hương,... đã chứng minh tác dụng giảm đau đối với chứng
đau nửa đầu
nhờ hoạt động ức chế chứng viêm thần kinh và sự nhạy cảm với cơn đau. Từ đó, tinh dầu có thể được sử dụng như một phần quan trọng trong quá trình phát triển các loại thuốc chống đau nửa đầu.[
3
]
Thêm một nghiên cứu khác năm 2019 cũng cho thấy bôi dầu bạc hà vào mũi làm giảm cường độ và tần suất các cơn đau đầu ở bệnh nhân tương tự như
lidocain
4% dạng xịt mũi. Do vậy có thể kết luận rằng tinh dầu bạc hà dạng xịt mũi có thể được sử dụng để làm giảm chứng đau nửa đầu.[
3
]
Dầu bạc hà cũng đã được chứng minh hiệu quả đối với các triệu chứng kèm theo do đau nửa đầu, đau mũi, căng thẳng và đau đầu theo từng cơn gây ra như:
Buồn nôn.
Stress
.
Nghẹt mũi.
Sổ mũi
.
Đau cơ.
Nhiều nghiên cứu cho thấy tinh dầu bạc hà hiệu quả trong việc điều trị đau đầu
3
Các cách sử dụng tinh dầu bạc hà để trị đau đầu
Nhỏ một vài giọt tinh dầu bạc hà vào bồn tắm của bạn
Tắm là biện pháp giảm căng thẳng, giảm đau đầu hiệu quả. Khi ngâm mình trong bồn tắm, thêm vài giọt tinh dầu bạc hà pha loãng để tăng lợi ích thư giãn, đồng thời mang lại cảm giác sảng khoái, giảm mệt mỏi tinh thần.
Bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu bạc hà vào bồn tắm để giúp thư giãn
Hít tinh dầu bạc hà bằng hơi nước
Bạn có thể thực hiện hít tinh dầu bạc hà bằng hơi nước để giúp cải thiện tình trạng đau đầu do xoang và những triệu chứng nghẹt mũi theo các bước sau:
Cho nước nóng vào 1 bát lớn.
Thêm 3 - 7 giọt tinh dầu bạc hà vào bát nước.
Xông hơi tinh dầu bằng cách dùng khăn phủ kín đầu và bát nước. Nhắm mắt thư giãn và thở bằng mũi không quá 2 phút.
Xông tinh dầu bằng cách dùng khăn phủ kín đầu và bát nước không quá 2 phút
Thêm bạc hà vào dầu massage của bạn
Khi sử dụng tinh dầu bạc hà để massage trực tiếp trên da, bạn nên pha loãng với dầu nền như dầu dừa, dầu olive,... theo tỷ lệ là 3 - 5 giọt tinh dầu bạc hà: 30ml dầu nền. Bạn nên thử nghiệm dị ứng trên vùng da ở cẳng tay trước khi áp dụng massage toàn cơ thể 24 - 48 giờ để hạn chế những tình trạng không mong muốn.
Nghiên cứu năm 2016 cho thấy thực hiện massage trong vòng 30 phút có thể giúp giảm triệu chứng đau đầu trong 24 giờ. Do đó, bạn có thể thực hiện massage, xoa bóp với tinh dầu bạc hà đã pha loãng ở vùng thái dương, gáy, vai và vùng ngực nhằm cải thiện tình trạng đau đầu do căng thẳng.[
4
]
Thực hiện massage bằng tinh dầu có thể giúp giảm triệu chứng đau đầu
Khuếch tán tinh dầu bạc hà vào không khí
Bạn có thể hít tinh dầu bạc hà trực tiếp từ chai, qua bông,
khăn giấy
tẩm tinh dầu hoặc sử dụng máy khuếch tán để tinh dầu lan tỏa trong không khí. Tuy nhiên, bạn nên tránh sử dụng nhang có chứa tinh dầu vì mùi khói có thể khiến các triệu chứng đau đầu trở nên trầm trọng hơn.
Bạn có thể dùng máy khuếch tán để tinh dầu lan tỏa trong không khí
Uống trà bạc hà
Bạn có thể sử dụng tinh dầu bạc hà dưới nhiều hình thức như pha trà bằng lá bạc hà, viên nang uống,... nhưng không nên dùng trực tiếp tinh dầu bằng đường uống vì tinh dầu bạc hà nguyên chất nồng độ cao có thể gây độc.
Theo một nghiên cứu năm 2016, sử dụng trà bạc hà đường uống có thể giúp tăng sự tỉnh táo, cải thiện trí nhớ dài hạn, làm dịu tình trạng đau đầu và an thần.[
5
]
Bạn có thể sử dụng tinh dầu bạc hà dưới hình thức như uống trà
Thoa dầu lên thái dương hoặc trán
Bạn có thể thoa trực tiếp tinh dầu bạc hà lên vùng thái dương hoặc trán và xoa đều. Tuy nhiên, tinh dầu này cần được pha loãng với dầu nền như dầu dừa, dầu jojoba để tránh tình trạng kích ứng trên da.
Bạn có thể dùng tinh dầu bạc hà thoa lên vùng thái dương hoặc trán
4
Các phương pháp khác để phòng ngừa đau đầu hiệu quả
Mặc dù tinh dầu bạc hà khi sử dụng có thể giảm tình trạng đau đầu, tuy nhiên vẫn có một số phương pháp phòng ngừa đau đầu hiệu quả như:
Tắm nước nóng thường xuyên, uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày.
Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, tránh bỏ bữa cũng như hạn chế ăn các thực phẩm có thể gây đau nửa đầu gồm rượu vang đỏ, pho mát,...
Ngủ đủ giấc và ít nhất 7 - 8 tiếng mỗi đêm.
Luyện tập ngủ với tư thế tốt để tránh tình trạng đau đầu do cơ cổ hoặc vai bị căng.
Tập yoga và những bài tập giúp kiểm soát căng thẳng.
Tắm nước nóng thường xuyên có thể phòng ngừa đau đầu hiệu quả
5
Khi nào cần gặp Bác sĩ
Dấu hiệu cần gặp Bác sĩ
Thông thường, cơn đau đầu sẽ giảm dần trong vòng vài giờ hoặc vài ngày. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau đầu kéo dài hoặc ngày càng trầm trọng hơn, hãy đến gặp bác sĩ để nhận được sự tư vấn chính xác.
Ngoài ra, bạn cũng nên đến gặp bác sĩ nếu cơn đau đầu xuất hiện đột ngột do chấn thương và kèm theo nhiều triệu chứng như:
Khó đi lại, di chuyển.
Nói lắp.
Sốt
cao hơn 39°C.
Cứng ở cổ, cánh tay hoặc chân.
Lú lẫn.
Buồn nôn hoặc nôn mửa.
Ngất.
Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu đau đầu kéo dài hoặc ngày càng trầm trọng
Nơi khám chữa bệnh uy tín
Khi xuất hiện tình trạng đau đầu, bạn nên đến khám trực tiếp tại Chuyên khoa Thần Kinh ở các bệnh viện và phòng khám uy tín như:
TP.Hồ Chí Minh: Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Đại học Y dược, Bệnh viện Nguyễn Tri Phương,...
Hà Nội: Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108,...
Bệnh viện Chợ Rẫy là một bệnh viện uy tín có thể khám chữa bệnh đau đầu
Xem thêm:
Tinh dầu bạc hà là gì? 17 Tác dụng, cách dùng, tác dụng phụ khi sử dụng
Các loại tinh dầu bạc hà tốt trên thị trường
Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn thông tin về các cách sử dụng tinh dầu bạc hà trị đau đầu an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên hãy đến khám tại bệnh viện nếu xuất hiện những dấu hiệu không mong muốn như sốt, lú lẫn,... Hãy chia sẻ bài viết này nếu thấy hữu ích bạn nhé!
Nguồn tham khảo
Peppermint Oil Uses and Benefits
https://www.healthline.com/health/benefits-of-peppermint-oil#uses
Ngày tham khảo:
03/01/2024
Essential oils used in aromatherapy: A systemic review
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033
Ngày tham khảo:
03/01/2024][/nguon]
Essential oils used in aromatherapy: A systemic review
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874120332086
Ngày tham khảo:
03/01/2024][/nguon]
Myofascial trigger point-focused head and neck massage for recurrent tension-type headache: A randomized, placebo-controlled clinical trial
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4286457/
Ngày tham khảo:
03/01/2024][/nguon]
Acute consumption of Peppermint and Chamomile teas produce contrasting effects on cognition and mood in healthy young adults
https://horizonepublishing.com/journals/index.php/PST/article/view/246
Ngày tham khảo:
03/01/2024][/nguon]
Xem thêm
Nguyễn Việt Trinh
01/06/2024 00:00:00
Theo
Gia đình mới
Xem nguồn
Link bài gốc
Lấy link!
https://giadinhmoi.vn/6-cach-su-dung-tinh-dau-bac-ha-de-tri-dau-dau-ban-can-biet-d88767.html
Từ khoá:
tinh dầu bạc hà trị đau đầu
tinh dầu bạc hà giảm đau đầu
xông tinh dầu bạc hà có tác dụng gì
tinh dầu bạc hà có tác dụng gì
tinh dầu bạc hà

bí quyết trị đau đầu bằng tinh dầu bạc hà