Hướng dẫn làm bánh gato bằng nồi cơm điện vô cùng đơn giản – Nhà hàng biết tuốt

Bạn là tín đồ của bánh gato nhưng nhà lại chẳng có lò nướng. Yên tâm nhé! Hướng dẫn làm bánh gato bằng nồi cơm điện ngay dưới đây thôi. Bắt tay vào làm thôi nào!
Cách làm bánh gato bằng nồi cơm điện
Độ khó: 4/10
– Trứng gà: 6 quả
– Bột mì: 120g
– Bột ngô: 20g
–
Bột nở
:
1 muỗng
cà phê
– Đường: 120g
1. Ngâm trứng
Ngâm 6 quả trứng gà vào tô nước ấm trong vòng 5 phút với tỉ lệ 2 cốc nước lạnh pha với 3 cốc nước sôi. Bước này làm trứng nóng lên sẽ giúp trứng dễ đánh bông hơn.
2. Rây bột
Kế đến, trộn đều 120g bột mì, 20g bột bắp với 1 muỗng cà phê bột nở, rây mịn để bột không bị vón cục.
3. Đánh trứng
Lau khô 6 quả trứng, đập trứng vào tô ráo nước, cho 120g đường rồi đánh cho trứng nổi bông lên. Kiểm tra bằng cách nhấc dụng cụ đánh trứng lên cao, nếu trứng rớt thành dòng là đạt.
4. Trộn hỗn hợp bột bánh gato
Chia bột thành 3 phần để rây và lần lượt trộn vào tô trứng, trộn nhẹ tay để tránh làm trứng bị xẹp.
5. Làm bánh gato bằng nồi cơm điện
Lót giấy nến vào đáy nồi cơm điện sau đó đổ hỗn hợp bột bánh vào. Đập đập nhẹ nồi cơm điện để bọt khí bay ra. Đặt nồi vào trong nồi cơm, đậy nắp lại rồi nhấn nút Cook.
Sau khoảng 10 phút nồi sẽ chuyển sang nút giữ ấm (Warm), bạn đợi khoảng 5 đến 7 phút rồi bấm nút Cook thêm một lần nữa. Trường hợp nồi không nhảy sang nút Cook thì bạn đừng cố nhấn mà hãy đợi một chút cho nồi nguội bớt rồi mới nhấn nút lại.
Lặp lại thao tác nhấn nút Cook từ 2 đến 3 lần. Sau 40 phút, bạn kiểm tra xem nắp nồi đã nóng chưa. Nếu nóng rồi thì chỉ cần hâm bánh thêm 20 phút cho bánh chín hoàn toàn, nếu chưa nóng thì tiếp tục bấm nút Cook 1 lần nữa.
6. Kiểm tra bánh gato
Khoảng 60 phút sau, mở nắp nồi cơm, kiểm tra bánh đã chín chưa bằng cách nhấn ngón tay vào bánh, nếu bánh gato không bị xẹp xuống là đã chín.
7. Lấy bánh gato ra khỏi nồi cơm điện
Lấy nồi cơm ra, lật nồi lại để lấy bánh ra ngoài, tháo giấy lót rồi úp bánh lại để trên vỉ nướng cho khô. Công đoạn làm bánh gato bằng nồi cơm điện đã hoàn thành rồi.
Thành phẩm
Trông tuyệt phải không nào!
Bánh vàng ươm, mềm, nhẹ, xốp.
Bạn cứ thử cách làm bánh gato bằng nồi cơm điện này xem. Vô cùng đơn giản, ngon miệng mà lại tự làm, cực đảm bảo nhé.
Nguồn:
lamthenao.com


Mẹ khéo tay làm bánh gato phiên bản mới, các con thích mê vì vừa ngon lại tốt cho sức khỏe
An Chi,
10:57 16/12/2023
Chiếc bánh trông cực kỳ xinh xắn, trở thành "trend" mới cho các mẹ đảm hiện nay.
Cứ mỗi dịp sinh nhật hay ngày lễ đặc biệt nào đó, các mẹ vẫn thường mua chiếc bánh gato về cho những em bé của mình. Cảm giác được thổi nến lúc nào cũng khiến các con vui và háo hức. Thế nhưng, chiếc bánh bình thường có kích cỡ khá lớn, nhiều kem nên dễ bị ngấy, cả người lớn và trẻ con chỉ ăn được vài miếng.
Để tránh lãng phí, nhiều mẹ bỉm hiện nay có xu hướng làm bánh gato phiên bản "fake", một trend mới đang khá thịnh hành. Thay vì tự làm bánh gato, mua ngoài hàng... các mẹ sẽ tự tay làm bánh từ các loại hoa quả. Việc lựa chọn quả tùy thuộc vào sở thích của cả gia đình, có thể là các loại quả theo mùa hoặc theo mẫu mà mẹ lựa chọn trên mạng.
Chị Cao Thanh Thủy (sinh năm 1992, sống tại Hà Đông, Hà Nội) mới đây đã khoe những chiếc bánh phiên bản healthy của mình làm cho gia đình khiến ai nấy xuýt xoa vì quá khéo léo và sáng tạo. Bánh nào nhìn cũng xinh xắn, ngon mắt, đa dạng màu sắc, nhìn mà chẳng nỡ ăn.
Những chiếc bánh vừa "sang chảnh" vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Chắc chắn cả người lớn và trẻ em đều sẽ thích mê.
Khách mời đặc biệt được trao trọng trách thổi nến
Ai cũng khen món bánh này trông siêu hấp dẫn. Cách làm không quá khó, chỉ cần mẹ tỉ mỉ, chỉn chu, chịu khó cắt tỉa các loại hoa quả một chút là sẽ có thành quả hấp dẫn ngay. Việc lựa chọn màu sắc các loại quả cũng cần phải có sự kết hợp hài hòa. Các mẹ hoàn toàn có thể làm theo mẫu hoặc tự sáng tạo theo công thức của riêng mình nhé.
Điểm đặc biệt ở loại bánh này là thơm ngon, dễ ăn, không bị béo. Bên cạnh đó, nếu không ăn hết thì mẹ cũng có thể cất vào tủ lạnh để hôm sau ăn mà không lo bị hỏng. Chính vì tính tiện lợi này mà nhiều mẹ bỉm cực kỳ mê xu hướng làm bánh từ trái cây. Các mẹ chia sẻ trong ngày sinh nhật con, vẫn sẽ có thêm một chiếc bánh gato nhỏ xíu nhưng bánh trái cây mới là "điểm nhấn".
Bánh nhìn đẹp chẳng nỡ ăn.
"Tình cờ thấy bài đăng làm bánh kem từ trái cây trên hội nhóm mê bếp núc, mình thấy hay và hữu ích nên làm theo. Khi làm, mình tận dụng từ những loại hoa quả có sẵn trong nhà và sáng tạo theo ý mình. Nhà mình không ai thích ăn bánh kem, thường mua về cũng bỏ đi nhiều. Thế nên đây quả là một sáng kiến vô cùng thú vị.
Bé nhà mình rất thích và hào hứng mỗi lần mẹ làm bánh. Bánh kem từ trái cây vừa ngon, đẹp mắt, lại tốt cho sức khỏe. Không chỉ các bé mà người lớn cũng mê, ăn hết trong một nốt nhạc"
, chị Thủy chia sẻ.
Các mẹ thử tự sáng tạo hoặc làm theo mẫu để có chiếc bánh thật đẹp nhé. Chắc chắn là cả gia đình, đặc biệt là các bé sẽ rất thích cho mà xem.
Theo
Phụ nữ số
Copy link
(GMT +7)
Link bài gốc
Lấy link
https://phunuso.baophunuthudo.vn/me-kheo-tay-lam-banh-gato-phien-ban-moi-cac-con-thich-me-vi-vua-ngon-lai-tot-cho-suc-khoe-[SỐ TÀI KHOẢN].htm
Con gái nũng nịu "Mẹ sẽ yêu ai hơn, con hay em bé?", câu trả lời của siêu mẫu Hà Anh rất đáng học hỏi
trang trí bánh gato
trend làm bánh gato


Cách làm bánh gato nho khô ngon tuyệt cú mèo
Cập nhật:
28/05/2012 - 13:20
( Lượt xem:
12.693
)
Bí quyết nào cho bánh bông lan nho khô vừa ngon mắt, ngon miệng mà lại nhanh chóng? Tham khảo cách làm dưới đây, các ấy có thể làm bánh hàng ngày để măm măm ấy chứ
Hunnie Cake
(
Lambanhngon.com
) -
Dạy làm bánh
-
Đặt bánh cưới, sinh nhật
Dịch vụ mới
Bánh sinh nhật in ảnh
-
Bánh fondant
Bánh sinh nhật tuổi hổ - tuổi dậu
- Các mẫu ngon đẹp về
Bánh sinh nhật tuổi Trâu- tuổi sửu
Bánh sinh nhật ngon đẹp
Handmade của Hunnie Cake
quà tặng độc đáo, gây ấn tượng cho ngày
Sinh Nhật
nhưng giá cả lại rất hợp túi tiền, click để xem chi tiết !!!
.
Nguyên liệu cần có:
- 150g kem pho mát
- 30g bơ
- 3 quả trứng gà
- 110g sữa tươi
- 40g đường trắng
- 20g tinh bột ngô
- 1 đế bánh gatô
- 1 chén nho khô
Cùng làm nhé:
Bước 1:
Đế bánh gatô mua về, mình khéo léo dùng dao gọt đẽo cho vừa với khuôn trái tim đã chuẩn bị sẵn. Tuy nhiên, trước khi cho bánh vào khuôn, mình cần dùng giấy mỏng lót xung quanh để dễ dàng tháo khuôn nhé.
Tận dụng luôn đế bánh gatô là nhảy cóc được một công đoạn làm bánh rùi. Giờ chỉ việc trộn kem trang trí là xong. ^^
Tiếp theo, cho sữa tươi và bơ vào nồi, đun sôi rùi bắc ra, để nguội.
Bước 2:
Cho 1/2 số đường, tinh bột ngô và lòng đỏ trứng gà vào bát, trộn đều.
Bước 3:
Đổ toàn bộ bát trứng ở trên vào nồi sữa + bơ lúc nãy, đánh nhanh tay cho hỗn hợp bông lên. Sau đó đun sôi trở lại rùi thêm kem pho mát vào đánh cùng.
Bước 4:
Sau khi hỗn hợp đã bông nhuyễn, mình chuyển sang làm kem. Cho lòng trắng trứng gà và 1/2 số đường còn lại vào máy đánh kem, đánh thật nhanh cho hỗn hợp bông xốp là được. Sau đó đổ số kem trắng này vào nồi kem trứng lúc nãy, trộn đều.
Bước 5:
Rắc 1 lớp nho khô lên bánh gatô, sau đó đổ toàn bộ số kem đã trộn ở trên lên.
Bước 6:
Dùng dao trét bằng phẳng lớp kem, rùi rắc thêm 1 lớp nho khô trên cùng nữa là hoàn tất rùi.
Cho bánh vào lò nướng ở 150 độ C trong vòng 50 phút là chín.
Không mất công nhào nặn, chúng mình vẫn có thể làm ra những chiếc bánh bông lan thật ngon. Lưu ý này, sau khi nướng, chúng mình nhớ để nguội bánh rùi cất trong tủ lạnh ngăn mát nhé. Làm thế ăn sẽ ngon hơn.
Nhìn bánh vàng ươm, mềm oặt, ai cũng thèm nhỉ. ^^
Bánh có thêm nho khô nên ăn càng thích hơn và không bị ngán.
Một chiếc bánh bông lan thơm mềm hình trái tim này tha hồ cho 2 người ăn đấy. :X
Lọ Mọ
Các tin cùng chuyên mục
Bánh sôcôla sữa chua cực dễ làm
- 28/05/2012 13:17
Bắp rang bơ đặc biệt chỉ có bạn mới có thể tạo ra được
- 28/05/2012 13:15
Bánh dứa ngon không chê vào đâu được
- 28/05/2012 13:12
Bánh táo truyền thống của Pháp vừa đơn giản lại vừa ngon tuyệt vời
- 28/05/2012 13:10
Trăm hoa đua nở trên bánh gatô rực rỡ
- 28/05/2012 13:08
Kem chua dâu ngon tuyệt chào hè
- 28/05/2012 13:06
Cách làm bánh dứa tươi thơm ngây ngất
- 28/05/2012 13:04
Cách làm bánh flan hay Caramen cốt dừa ngon tuyệt hảo
- 24/05/2012 12:51
Cách làm bánh trôi Hàn Quốc cực kỳ yêu
- 24/05/2012 12:49
Đã khát với kem xoài thơm mát đặc biệt không cần dụng cụ bếp chuyên nghiệp
- 24/05/2012 12:46
Hướng dẫn làm bánh rán chính hiệu Doreamon
- 23/05/2012 11:16
Bánh không lò nướng: Oreo kem tươi bơ lạc cực dễ
- 23/05/2012 09:28
Hướng dẫn làm kem nướng ngon kì lạ í
- 22/05/2012 14:48
Bánh không lò nướng: Pancake sôcôla nhìn đã thấy ngon rồi
- 22/05/2012 14:37
Hướng dẫn làm tart anh đào ngon tuyệt
- 22/05/2012 14:24
Mẫu bánh sinh nhật mới
Bánh sinh nhật bé trai 1 tuổi cưỡi rồng xanh đón rắn cực đẹp dành cho hoàng tử nhỏ
1.200.000 VNĐ
Bánh sinh nhật bé trai 1 tuổi cưỡi rồng xanh đón rắn cực đẹp dành cho hoàng tử nhỏ
Giá:
1.200.000 VNĐ
Bánh kem vỏ sò biển cả - Xu hướng bánh sinh nhật hot nhất mùa hè
650.000 VNĐ
Bánh kem vỏ sò biển cả - Xu hướng bánh sinh nhật hot nhất mùa hè
Giá:
650.000 VNĐ
Bánh Sinh Nhật Nơ Hồng, Nơ Trắng Đẹp Tặng Bạn Gái Từ Hunnie Cake
500.000 VNĐ
Bánh Sinh Nhật Nơ Hồng, Nơ Trắng Đẹp Tặng Bạn Gái Từ Hunnie Cake
Giá:
500.000 VNĐ
Bánh kem vỏ sò biển cả - Cái vibe mùa hè đẹp mê mẩn từ Hunnie Cake
650.000 VNĐ
Bánh kem vỏ sò biển cả - Cái vibe mùa hè đẹp mê mẩn từ Hunnie Cake
Giá:
650.000 VNĐ
Bánh sinh nhật hai bé trai sinh đôi 1 tuổi đẹp ngộ nghĩnh từ Hunnie Cake
650.000 VNĐ
Bánh sinh nhật hai bé trai sinh đôi 1 tuổi đẹp ngộ nghĩnh từ Hunnie Cake
Giá:
650.000 VNĐ
Xem tất cả


Bánh gato miếng nhỏ, bánh GATO nhỏ, gato nhỏ giá rẻ tại Hà Nội

Chương trình KM tháng 6 - lifebuoy
Giấy ăn Nhật nhập khẩu
Nước mắm hạnh phúc - Món quà ý nghĩa tặng người thân tết 2018
GIỎ HÀNG (0)
Giỏ quà, Hộp quà tết
Hộp quà - Hộp rươụ
Giỏ quà tết
Bánh - Kẹo
Bánh
Kẹo
Cà phê
K Coffee
Cà Phê Trung Nguyên
Vinacafe
Nescafe
Cà phê Wake up
Rươụ - Bia
Bia
Rượu vang
Sữa
Sữa đặc
Sữa tươi
Sữa chua
Sữa bột
Sữa đậu nành
Trà
Trà hòa tan
Trà kim anh
Trà Cozy
Trà Lipton
Trà học viện quân y
Trà dilmah
Nước giải khát
Nước ngọt
Coca Cola
Pepsi
Các loại khác
Nước khoáng
Gia vị - Thực phẩm
Dầu ăn
Bột canh, hạt nêm
Thực phẩm khô
Nước mắm
Giấy
Giấy Watersilk
Giấy An An
Giấy Lency
Giấy Pulppy
Nước rửa tay
Nước rửa tay Dr.Clean
Nước rửa tay Lifebuoy
Chất tẩy rửa
Nước rửa chén
Nước tẩy nhà tắm
Nước lau nhà
Nước lau kính
Bột giặt - Nước xả
Hóa mỹ phẩm
Bàn chải - Kem đánh răng
Dầu gội - Dầu xả - Sữa tắm
TRANG CHỦ
GIỚI THIỆU
CHÍNH SÁCH
TIN TỨC
LIÊN HỆ
Bánh sinh nhật
Bánh gato miếng nhỏ
Bánh su kem
Bánh mì, Bánh ngọt
Bánh quy
Các loại khác
Bánh trung thu
Cà Phê Trung Nguyên Legendee
0 đ
Nước Mắm Hạnh Phúc 60 Độ Đạm (500ml/chai)
145.000 đ
Vạn Sự Như Ý
600.000 đ
Vang Tây Ban Nha Hộp Da Đơn
800.000 đ
Vang Italia Hộp Gỗ 6 Chai
16.800.000 đ
Bánh gato miếng nhỏ
Bánh Gato Da Báo
12.000 đ
Bánh Gato Thụy Sĩ
14.000 đ
Bánh Gato Nhỏ
8.000 đ
Cup Cakes
8.000 đ
Cà Phê Trung Nguyên Legendee
0 đ
Nước Mắm Hạnh Phúc 60 Độ Đạm (500ml/chai)
145.000 đ
Vạn Sự Như Ý
600.000 đ
Vang Tây Ban Nha Hộp Da Đơn
800.000 đ
Vang Italia Hộp Gỗ 6 Chai
16.800.000 đ


Danh mục tin tức
Tin tức nổi bật
NNT Food tổ chức hành trình tham quan Malaysia khảo sát chuỗi sầu riêng
NNT Food đồng hành cùng Vinafruit đón tiếp Đoàn Thương mại và Kinh tế huyện Vũ Nam (Trung Quốc) - Mở rộng cánh cửa cho nông sản Việt Nam
NNT Food xuất khẩu thành công thêm 1 tấn Sầu Riêng Bóc Múi Cấp Đông sang Australia
NNT Food chung tay hướng về đồng bào vùng lũ
Tự hào: Lô sầu riêng Sông Hinh đầu tiên chính thức xuất khẩu trực tiếp sang Trung Quốc!
Hành trình của trái sầu riêng: Từ vùng trồng đến bàn ăn
28 tháng 12 2025
Mai Nguy
Nội dung bài viết
Sầu riêng
được mệnh danh là "Vua của các loại trái cây", không chỉ bởi hương vị đặc trưng mà còn bởi quy trình sản xuất cực kỳ khắt khe. Để một trái sầu riêng thơm ngon đến được tay người tiêu dùng, đó là cả một hành trình dài từ những bàn tay cần mẫn trên nông trường đến quy trình logistics hiện đại.
Hãy cùng khám phá hành trình đầy thú vị này!
1. Vườn cây & chăm sóc – Nền tảng của sầu riêng chất lượng cao
Gieo trồng và chăm sóc sầu riêng
Sầu riêng là cây ăn trái lâu năm, yêu cầu nghiêm ngặt về
đất trồng, khí hậu và nguồn nước
. Cây được trồng tại các vùng chuyên canh, có mã số vùng trồng, đáp ứng tiêu chuẩn sản xuất nông nghiệp an toàn.
Bón phân và kiểm soát sâu bệnh
Quy trình chăm sóc sầu riêng tập trung vào:
▪ Bón phân cân đối theo từng giai đoạn sinh trưởng
▪ Kiểm soát sâu bệnh bằng biện pháp an toàn, hạn chế tồn dư
▪ Đảm bảo chất lượng cơm, mùi vị và độ béo tự nhiên
Thời gian cho trái
Một cây sầu riêng cần
4
–
6 năm
để bắt đầu cho trái ổn định. Đây là yếu tố quyết định giúp trái sầu riêng đạt độ ngon, chắc cơm và hương vị đặc trưng.
2. Thu hoạch trái chín – Bước quyết định chất lượng xuất khẩu
Việc xác định đúng thời điểm thu hoạch quyết định 80% chất lượng của trái sầu riêng.
Mùa vụ sầu riêng tại Việt Nam
▪
Chính vụ:
Tháng 4 – Tháng 10
▪
Nghịch vụ:
Tháng 11 – Tháng 3 năm sau (đòi hỏi kỹ thuật xử lý ra hoa cao hơn).
Mỗi mùa vụ ảnh hưởng trực tiếp đến sản lượng, giá thành và kế hoạch xuất khẩu sầu riêng.
Xác định độ chín sầu riêng
Những người thợ lành nghề sẽ kiểm tra bằng cách "gõ" để nghe âm thanh hoặc dựa vào số ngày từ khi đậu trái.
Trái sầu riêng xuất khẩu thường được thu hoạch ở
độ chín 70–75%
nhằm đảm bảo:
▪ Trái tiếp tục chín tự nhiên trong quá trình vận chuyển
▪ Giữ được hương vị và kết cấu cơm
Thu hoạch và xử lý ban đầu
Sầu riêng được
hái thủ công
, hạn chế va đập. Sau đó tiến hành
xử lý và phân loại thô
để loại bỏ trái không đạt tiêu chuẩn.
3. Sơ chế & đóng gói – Đảm bảo an toàn thực phẩm và truy xuất
Sau khi rời cành, sầu riêng được đưa về nhà máy để thực hiện "quy trình làm đẹp" và bảo quản:
▪
Vệ sinh:
Làm sạch vỏ, xử lý nấm ký sinh và khử trùng vết cắt cuống để hạn chế vi sinh và nấm bệnh
▪
Phân loại:
Dựa trên trọng lượng, hình dáng và chất lượng vỏ để chia thành các loại A, B, C.
▪
Truy xuất nguồn gốc:
Mỗi lô hàng đều dán nhãn có mã số vùng trồng và cơ sở đóng gói. Thùng carton phải thiết kế có lỗ thông hơi và đầy đủ thông tin kỹ thuật để phục vụ kiểm tra hải quan.
4. Xuất khẩu & hậu cần – Giữ trọn chất lượng trên mọi hành trình
Đây là giai đoạn quan trọng nhất để duy trì độ tươi ngon khi vươn ra thế giới.
Kiểm tra hải quan và kiểm dịch
Sầu riêng xuất khẩu phải đáp ứng đầy đủ:
▪ Tiêu chuẩn kiểm dịch thực vật
▪ An toàn thực phẩm
▪ Quy định của từng thị trường nhập khẩu
Vận chuyển lạnh chuyên dụng
▪
Sầu riêng tươi:
Container lạnh
10°C – 14°C
▪
Múi sầu riêng đông lạnh & trái đông:
Container lạnh
-20°C đến -18°C
Phương thức vận chuyển
▪ Đường bộ
▪ Đường biển
▪ Đường hàng không
Mỗi phương thức được lựa chọn dựa trên thị trường, thời gian và đặc thù sản phẩm.
5. Thị trường tiêu thụ sầu riêng – Đa dạng sản phẩm, đa dạng ứng dụng
Sầu riêng ngày nay không chỉ dừng lại ở việc ăn tươi mà đã len lỏi vào ngành công nghiệp thực phẩm với nhiều hình thức:
Thị trường xuất khẩu
▪ Múi sầu riêng đông lạnh
▪ Trái sầu riêng đông lạnh
▪ Trái sầu riêng tươi
Phân phối nội địa
▪ Trái sầu riêng tươi
▪ Múi sầu riêng tươi
▪ Múi sầu riêng đông lạnh
Nguyên liệu chế biến từ sầu riêng
Sầu riêng được sử dụng rộng rãi trong ngành thực phẩm:
▪
Puree sầu riêng
▪
Cơm sầu riêng làm bánh, chè
▪
Sầu riêng sấy
(sấy thăng hoa, sấy dẻo)
Hành trình của trái sầu riêng từ vùng trồng đến bàn ăn là một
chuỗi quy trình chặt chẽ
, kết hợp giữa kinh nghiệm nhà vườn, tiêu chuẩn kỹ thuật và hệ thống logistics hiện đại. Chính điều này đã tạo nên giá trị cho sầu riêng Việt Nam trên thị trường trong nước và quốc tế.
Tin tức liên quan
CADIMI - 1 trong 3 kim loại nguy hiểm nhất đối với cơ thể con người
Sầu riêng Kradum Thong - nhập khẩu trực tiếp từ Thái Lan
Hành trình săn sầu riêng vùng núi cao của NNT Food – Từ đồi dốc đến bàn ăn
Sầu riêng vùng cao nguyên - BANH TREO TRÊN ĐỒI
Thời gian thu hoạch Sầu riêng ở các tỉnh Việt Nam
Phân biệt riêng Musang King và Black Thorn
Phân biệt sầu riêng Ri 6 và Musang King
THOÁT HƠI NƯỚC - Cơ chế chín tự nhiên cuả sầu riêng
CHIÊM CƠM - Cách kiểm tra chất lượng sầu riêng trước khi cắt vườn
GÕ CẮT SẦU - Bộ môn không trường lớp đào tạo nhưng ảnh hưởng trực tiếp đến ngành sầu riêng tỉ USD
BĂT SẦU - Nét đẹp lao động vùng sông nước miền Tây
GHE SẦU - Nét độc đáo trong những chuyến thu hoạch sầu riêng ở miền Tây của NNT Food
Hành trình của trái sầu riêng: Từ vùng trồng đến bàn ăn
Các sắc thái vàng của cơm sầu riêng
Các giống sầu riêng được trồng phổ biến tại Việt Nam
Mẹo ăn sầu riêng ngon - khoẻ - không lo khó chịu

quy trình sản xuất mứt sầu riêng đông lạnh


Hướng dẫn làm bánh gato hình trái tim tại nhà – MORIITALIA

Hướng dẫn làm bánh gato hình trái tim tại nhà
Người viết: Moriitalia VN lúc
04.08.2021
Vào bếp cùng Moriitalia
-
0
Bình luận
Hãy cùng
Moriitalia
làm bánh gato hình trái tim tại nhà bằng công thức đơn giản dưới đây, chắc chắn đây sẽ là món tráng miệng vô cùng dễ thương dành cho cả gia đình bạn!
Bánh gato hình trái tim dễ thương cũng rất dễ làm
Nguyên liệu:
Trứng gà, bột mì, bột bắp, sữa tươi, đường, dầu ăn, muối, nước chanh, kem tươi, một vài loại mứt mà bạn thích, socola, khuôn bánh hình trái tim.
Thực hiện:
Bước 1:
Tách lòng trắng và lòng đỏ trứng vào 2 bát riêng biệt. Bát đựng lòng đỏ, bạn cho một chút đường khuấy đều, rồi đổ bột mì, bột bắp vào khuấy mạnh tay đến khi các nguyên liệu hòa quyện và không còn thấy bột khô.
Bước 2:
Tương tự với lòng trắng, bạn cho một vài hạt muối, sử dụng máy đánh trứng đánh sủi bọt, rồi cho nước cốt chanh, đổ một chút đường vào, đánh tiếp cho đến khi lòng trắng trứng bông cứng.
Đánh bông trứng bằng máy
Bước 3:
Sau khi đã đánh bông lòng trắng và lòng đỏ trứng, bạn lấy 1/3 lượng lòng trắng cho vào tô lòng đỏ trộn đều, rồi lấy thành quả vừa trộn đó đổ sang phần lòng trắng còn lại tiếp tục khuấy đều tay bạn nhé.
Bước 4:
Đổ hỗn hợp vừa trộn vào khuôn nướng bánh chống dính hình trái tim, dàn thật đều và thẳng. Tiếp đến, bạn đặt khuôn vào lò nướng khoảng 40 phút, khi thấy bánh đã chín vàng thì lấy ra ngay.
Bước 5:
Trang trí bánh
Để bánh ra một tấm bìa có kích thước vừa phải. Rồi đánh bông kem tươi, bắt đầu quết và phủ đều kem tươi lên bề mặt của bánh, sau đó rắc socola lên phía trên.
Bạn có thể sử dụng thêm tấm in hình trái tim, để tạo một hình nhỏ lên phía trên của bánh, trang trí thêm một số loại mứt hoặc hoa quả mà bạn yêu thích nhé.
Như vậy là đã xong công thức làm bánh gato hình trái tim tại nhà rồi, cùng thưởng thức thành quả nào!
Mua khuôn nướng bánh chống dính hình trái tim ở đâu?
Khuôn nướng bánh chống dính hình trái tim Carlmann phân phối bởi Moriitalia
Để làm ra chiếc bánh gato xịn sò, chắc chắn bạn cần có một khuôn nướng đẹp và chất lượng.
Hiện nay,
Moriitalia
đang bán ra ngoài thị trường
khuôn bánh chống dính hình trái tim Carlmann,
sản phẩm được làm từ chất liệu thép carbon cao cấp với lớp phủ chống dính cho khả năng chịu nhiệt cao, bạn hoàn toàn có thể đặt khuôn trong tủ lạnh, ngăn đông đá hay lò nướng mà không cần lo ngại về độ bền của sản phẩm.
Với chiếc khuôn nướng này, bạn có thể dễ dàng cho ra thành quả là những chiếc bánh gato hình trái tim vô cùng đẹp mắt tặng người yêu, người thân trong các dịp lễ quan trọng... Đây là sản phẩm của thương hiệu Carlmann nổi tiếng hàng đầu.
Để tham khảo và đặt mua sản phẩm mời bạn truy cập vào đường link sau:
https://moriitalia.vn/products/khuon-banh-chong-dinh-hinh-trai-tim-carlmann-265x24x8cm-sl4008
Để xem thêm các sản phẩm của Moriitalia, bạn hãy vào website:
https://moriitalia.vn/
Tags:
khuôn nướng bánh
Mẹo vặt
Vào bếp
chăm sóc gia đình
Gia dụng nhà bếp
Bánh bông lan
Bánh gato
Bánh ngọt


Thứ trưởng Hoàng Trung thao túng quy trình xuất khẩu sầu riêng như thế nào? | Báo Dân trí

Thứ trưởng Hoàng Trung thao túng quy trình xuất khẩu sầu riêng như thế nào?
Hải Nam
(Dân trí) - Từ sai phạm trong xuất khẩu sầu riêng sang Trung Quốc, ít nhất 21 bị can đã bị khởi tố. Vụ án được mở rộng tới doanh nghiệp, đơn vị kiểm nghiệm và cán bộ quản lý nhà nước.
Ngày 28/7, Cục Cảnh sát điều tra tội phạm về tham nhũng, kinh tế, buôn lậu (C03, Bộ Công an) cho biết đã khởi tố, bắt tạm giam ông Hoàng Trung, Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường, và ông Nguyễn Quang Hiếu, Phó Cục trưởng Cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật, cùng về tội Nhận hối lộ.
Hai bị can khác gồm bà Nguyễn Thị Hà, Chi cục trưởng Chi cục Kiểm dịch vùng 7, và bà Bế Thị Thu Hiền, Trạm trưởng Trạm Kiểm dịch Hữu Nghị - Lạng Sơn, bị khởi tố, bắt tạm giam về tội Giả mạo trong công tác.
Đây là diễn biến mới nhất trong quá trình C03 mở rộng vụ án xảy ra tại Trung tâm Kiểm nghiệm kiểm chứng và Dịch vụ chất lượng (Retaq), Công ty TNHH Công nghệ NhoNho, Công ty TNHH MTV Trái cây Thủy cùng các đơn vị, cá nhân liên quan đến hoạt động xuất khẩu sầu riêng sang Trung Quốc.
Mã số vùng trồng trở thành “hàng hóa”
Theo Bộ Nông nghiệp và Môi trường, mã số vùng trồng phục vụ xuất khẩu được cấp theo các nghị định thư ký với nước nhập khẩu, gắn với diện tích và chủ thể cụ thể. Mã số cơ sở đóng gói cũng là điều kiện quan trọng để xác định nguồn gốc, kiểm soát chất lượng nông sản trước khi xuất khẩu.
Quá trình điều tra, C03 phát hiện trong lĩnh vực xuất khẩu sầu riêng sang Trung Quốc đã hình thành hoạt động mua bán trái phép mã số vùng trồng, mã số cơ sở đóng gói và giấy kiểm nghiệm.
Kết quả điều tra bước đầu xác định ông Hoàng Trung và ông Nguyễn Quang Hiếu đã lợi dụng chức vụ, quyền hạn để ban hành các
chính sách
trái pháp luật, có dấu hiệu tạo ra “giấy phép con” nhằm phục vụ lợi ích nhóm và trục lợi số tiền đặc biệt lớn.
Hai bị can còn bị cáo buộc can thiệp, chỉ đạo cấp dưới cấp khống giấy kiểm nghiệm, mã số vùng trồng; thực hiện việc mua bán trái phép mã số vùng trồng và mã số cơ sở đóng gói.
Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường Hoàng Trung (Ảnh: Bộ Nông nghiệp và Môi trường).
Trong khi đó, nhiều cá nhân tại các đơn vị kiểm nghiệm và
doanh nghiệp
bị điều tra về hành vi đưa, nhận hoặc môi giới hối lộ; mua bán giấy kiểm nghiệm và vi phạm quy định về kế toán.
Ông Phạm Thành Trí, Phó Chủ tịch Hiệp hội
Du lịch
Golf Việt Nam, bị cáo buộc lợi dụng ảnh hưởng đối với người có chức vụ, quyền hạn để trục lợi.
Theo cơ quan điều tra, các sai phạm khiến sầu riêng xuất khẩu không đúng nguồn gốc, không bảo đảm tiêu chuẩn; gây thiệt hại cho người trồng, doanh nghiệp làm ăn chân chính và gây thất thu đặc biệt lớn cho ngân sách. Vụ việc còn ảnh hưởng đến uy tín, thương hiệu và sức cạnh tranh của nông sản Việt Nam.
Sau khi vụ án được phát hiện, Cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật đề xuất sửa đổi Luật Trồng trọt nhằm siết quản lý mã số vùng trồng, cơ sở đóng gói; đồng thời ứng dụng công nghệ, trí tuệ nhân tạo để truy xuất nguồn gốc nông sản, trước mắt thí điểm với sầu riêng.
Từ 17 bị can đến việc khởi tố Thứ trưởng
Ngày 5/11/2025, Bộ Công an thông báo khởi tố 17 bị can trong giai đoạn đầu của vụ án.
Trong số này, 7 người bị khởi tố về tội Nhận hối lộ, gồm ông Trần Đăng Ninh, Giám đốc Retaq; ông Hoàng Bá Nghị, Chủ tịch HĐTV Công ty NhoNho; ông Đinh Hoàng Thiện, Giám đốc Công ty NhoNho; ông Lê Sỹ Nghị, Giám đốc Trung tâm Kiểm nghiệm Công ty NhoNho; ông Nguyễn Trường, Phó Giám đốc trung tâm này; ông Vũ Đức Hải, Giám đốc Công ty cổ phần Scitech và một người khác.
Ông Phạm Thành Trí bị khởi tố về tội Lợi dụng ảnh hưởng đối với người có chức vụ, quyền hạn để trục lợi. Các bị can còn lại bị điều tra về các tội Đưa hối lộ, Môi giới hối lộ và Vi phạm quy định về kế toán gây hậu quả nghiêm trọng.
(Ảnh minh họa: H.H.).
Riêng ông Hoàng Bá Nghị đã bỏ trốn khi cơ quan chức năng tổ chức tống đạt quyết định tố tụng và thi hành lệnh bắt tạm giam. Ngày 11/12/2025, C03 ra quyết định truy nã đặc biệt nguy hiểm đối với bị can này.
Đến ngày 28/7, vụ án được mở rộng tới nhóm cán bộ quản lý nhà nước với việc khởi tố Thứ trưởng Hoàng Trung cùng 3 người khác. Tính theo các đợt đã được công bố, ít nhất 21 bị can đã bị khởi tố.
Cùng ngày, Ban Bí thư quyết định khai trừ khỏi Đảng đối với ông Hoàng Trung. Đây là biện pháp kỷ luật Đảng, tách biệt với các quyết định tố tụng hình sự.
C03 đang tiếp tục làm rõ trách nhiệm của các cá nhân tại cơ quan quản lý nhà nước, đơn vị kiểm nghiệm, doanh nghiệp được cấp mã số vùng trồng và cơ sở đóng gói; đồng thời xác minh, kê biên, phong tỏa tài sản để phục vụ thu hồi cho Nhà nước.


Mã vùng trồng, đóng gói và kiểm nghiệm sầu riêng xuất đi Trung Quốc được cấp thế nào?

Để được xuất khẩu sầu riêng vào thị trường Trung Quốc thì phía Việt Nam buộc phải đáp ứng các điều kiện về mặt giấy tờ như mã vùng trồng, cơ sở đóng gói, trung tâm kiểm nghiệm do phía Trung Quốc chấp thuận.
Sầu riêng thành loại quả tỷ đô
Tối 29/7, Bộ Công an thông tin Cục Cảnh sát điều tra tội phạm về tham nhũng, kinh tế, buôn lậu (C03, Bộ Công an) đã khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với ông Hoàng Trung, Thứ trưởng Bộ Nông nghiệp và Môi trường và Nguyễn Quang Hiếu, Phó cục trưởng Cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật, về tội nhận hối lộ trong vụ án liên quan đến hoạt động xuất khẩu sầu riêng sang Trung Quốc.
C03 đã làm rõ ông Hoàng Trung và ông Nguyễn Quang Hiếu đã lợi dụng chức vụ, quyền hạn ban hành các chính sách trái pháp luật, có dấu hiệu của việc ban hành "giấy phép con" để phục vụ lợi ích nhóm, trục lợi cá nhân số tiền đặc biệt lớn.
Ngoài ra, hai người này còn bị cáo buộc can thiệp, chỉ đạo cấp dưới thực hiện hành vi cấp khống giấy kiểm nghiệm, mã số vùng trồng; mua, bán trái phép mã số vùng trồng, mã cơ sở đóng gói.
Tháng 7/2022, quả sầu riêng tươi của Việt Nam được Trung Quốc mở cửa, tháng 8/2024 là sầu riêng đông lạnh. Theo đó, loại quả này của Việt Nam đã nhanh chóng trở thành nông sản "hot" với kim ngạch xuất khẩu tăng vọt.
Cụ thể năm 2024 thu về 3,3 tỷ
USD
, năm 2025, mặt hàng này xuất khẩu đạt kỷ lục với 3,86 tỷ USD, dẫn đầu trong nhóm ngành hàng hoa quả. Và trong 6 tháng đầu năm 2026, xuất khẩu sầu riêng mang về gần 1,1 tỷ USD, tăng 32% so với cùng kỳ năm 2025. Thị trường lớn nhất là Trung Quốc đạt 987 triệu USD (tăng 43%).
Sầu riêng của Việt Nam xuất khẩu đạt giá trị kỷ lục vào năm 2025 với 3,85 tỷ USD
Tuy nhiên, để được xuất khẩu sầu riêng vào thị trường Trung Quốc, phía Việt Nam buộc phải đáp ứng các điều kiện về mặt giấy tờ, thủ tục và Tổng cục Hải quan Trung Quốc yêu cầu. Trong đó bao gồm mã vùng trồng, cơ sở đóng gói và được kiểm nghiệm chất Cadimi, Vàng O.
Quy trình nghiêm ngặt
Vậy quy trình cấp mã số vùng trồng, cơ sở đóng gói, phòng và giấy kiểm nghiệm vàng O, cadimi để xuất khẩu sang Trung Quốc hiện nay như thế nào?
Theo yêu cầu của Trung Quốc, tất cả vùng trồng cũng như các cơ sở đóng gói sầu riêng phải đăng ký với Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn (nay là Bộ Nông nghiệp và Môi trường) và được Tổng cục Hải quan Trung Quốc (GACC) phê duyệt.
Trong khi đó, theo quy định của Việt Nam, để được cấp mã vùng trồng nói chung, trong đó có sầu riêng, các vùng trồng phải có diện tích tối thiểu 10ha.
Do đó, các hộ dân, doanh nghiệp sản xuất nhỏ lẻ, có diện tích sản xuất dưới 10ha muốn xuất khẩu phải liên kết với nhau hoặc tham gia hợp tác xã, doanh nghiệp để hình thành vùng trồng đủ điều kiện đăng ký cấp mã.
Tuy vậy, tình trạng ách tắc sầu riêng chờ Giấy kiểm nghiệm thường xuyên diễn ra
Sau đó, chủ sở hữu đăng ký với Chi cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật địa phương để kiểm tra thực tế vùng trồng.
Nếu đáp ứng yêu cầu kỹ thuật của phía Trung Quốc, hồ sơ sẽ được hoàn thiện, gửi lên Cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật để rà soát, tổng hợp trước khi chuyển sang Tổng cục Hải quan Trung Quốc xem xét, phê duyệt theo định kỳ 3 tháng một lần. Quy trình cấp mã cơ sở đóng gói và phòng kiểm nghiệm cũng tương tự.
Để có giấy kiểm nghiệm Cadimi và chất Vàng O, người dân và doanh nghiệp xuất khẩu phải liên hệ và gửi mẫu đến các phòng, trung tâm kiểm nghiệm được phía Trung Quốc phê duyệt để làm dịch vụ xét nghiệm.
Thông thường, sau 24-48 giờ hoặc lâu hơn, các đơn vị kiểm nghiệm sẽ trả kết quả. Nếu mẫu đạt yêu cầu theo quy định, phòng kiểm nghiệm sẽ phát hành phiếu kết quả kiểm nghiệm để doanh nghiệp hoàn thiện hồ sơ xuất khẩu.
Trước khi xuất khẩu, đơn vị kiểm dịch thực vật của Cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật tại cửa khẩu sẽ kiểm tra, đối chiếu hồ sơ các lô hàng sầu riêng, nếu đáp ứng yêu cầu của phía Trung Quốc sẽ được cấp giấy chứng nhận kiểm dịch thực vật để làm thủ tục xuất khẩu.
Việc mua bán mã số vùng trồng, giả mạo cơ sở đóng gói sầu riêng xuất khẩu cũng đã được đề cập từ năm 2024
Nếu doanh nghiệp xuất khẩu không sở hữu vùng trồng, cơ sở đóng gói được Trung Quốc cấp mã số thì phải có giấy ủy quyền hoặc xác nhận của đại diện/chủ mã số bằng văn bản và thông báo đến Cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật để giám sát.
Khi sầu riêng qua cửa khẩu nhập vào Trung Quốc, Hải quan nước này sẽ kiểm tra giấy tờ, hồ sơ liên quan và hoàn tất quá trình kiểm tra kiểm dịch, kiểm tra an toàn thực phẩm.
Trường hợp không tuân thủ các quy định của phía bạn như có dư lượng cadimi, vàng O... sẽ bị tạm dừng, đình chỉ nhập khẩu sầu riêng từ mã vùng trồng, cơ sở đóng gói và cơ sở kiểm nghiệm liên quan để tìm nguyên nhân và khắc phục.
Vẫn có lỗ hổng mua bán, giả mạo
Thực tế đến nay, số lượng mã số vùng trồng, cơ sở đóng gói và phòng kiểm nghiệm được phê duyệt vẫn chưa đáp ứng nhu cầu xuất khẩu. Đó cũng là lý do, sầu riêng thường xuyên bị ách tắc, xếp hàng dài chờ giấy kiểm nghiệm để thông quan.
Đến đầu tháng 7/2026 vừa qua, Bộ Nông nghiệp và Môi trường cho biết, Tổng cục Hải quan Trung Quốc (GACC) chấp nhận kiểm nghiệm chỉ tiêu Cadimi và Vàng O đối với quả tươi xuất khẩu, trong đó có sầu riêng đối với 37 cơ sở kiểm nghiệm.
Đáng nói, ngay từ khi triển khai cấp mã vùng trồng, cơ sở đóng gói thì đã xuất hiện tình trạng mua bán, trục lợi. Từ năm 2024, rồi năm 2025, Cục Bảo vệ thực vật (nay là Cục Trồng trọt và Bảo vệ thực vật) đã liên tiếp cảnh báo về tình trạng giả mạo, mua bán mã số vùng trồng, cơ sở đóng gói vẫn diễn ra dẫn đến việc không thể truy xuất nguồn gốc sản phẩm khi cần.
Cuối tháng 12/2024, Hiệp hội Rau quả Việt Nam cũng phát đi thông báo khẩn, phản đối mạnh mẽ việc một số đối tượng gian lận, sao chép trái phép mã số vùng trồng và cơ sở đóng gói sầu riêng xuất khẩu. Các đối tượng này đã sử dụng hợp đồng ủy quyền giả, con dấu và chữ ký giả để lừa đảo doanh nghiệp và qua mặt cơ quan chức năng, nhằm trục lợi và xuất khẩu trái phép sang Trung Quốc...
Xuất khẩu sầu riêng: Vì sao thành - bại do mã số vùng trồng?
Ông Lê Anh Trung - Chủ tịch Hiệp hội Sầu riêng tỉnh Đắk Lắk - cho biết, yêu cầu của thị trường nhập khẩu ngày càng khắt khe, khiến việc duy trì điều...
Bấm xem >>
Theo Tuyết Nhung
([Tên nguồn])
Nguồn: [Link nguồn]
Nguồn: [Link nguồn]
-
31/07/2026 11:32 AM (GMT+7)


Nuôi Trồng Nấm Mèo - Mộc Nhĩ ~ Cây giống trường Đại học Nông nghiệp 1 Hà Nội

Giới thiệu
Kỹ thuật nhân giống
Nhân giống cây ăn quả
Nhân giống hoa
Nhân giống cây cảnh
Nhân giống rau củ quả
Nhân giống cây thuốc
Kỹ thuật trồng cây
Kỹ thuật trồng cây ăn quả
Kỹ thuật trồng rau
Kỹ thuật trồng nấm
Kỹ thuật trồng hoa
Kỹ thuật trồng cây cảnh
Kỹ thuật trồng cây thuốc
Kỹ thuật trồng rau gia vị
Kỹ thuật trồng cây lấy gỗ
Kiến thức về cây
Kiến thức cây ăn quả
Kiến thức rau củ quả
Kiến thức rau gia vị
Kiến thức hoa lan
Kiến thức về nấm
Kiến thức cây thuốc
Kiến thức hoa cây cảnh
Kiến thức cây lấy gỗ
Tin
Tin nông nghiệp
Tin KHKT
Phân bón và thuốc
Phong thủy
Dinh dưỡng
Liên hệ


Trị táo bón bằng đu đủ xanh, mật ong - Tamsoa

Táo bón
là vấn đề tiêu hóa phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe. May mắn thay, thiên nhiên ban tặng cho chúng ta nhiều nguyên liệu đơn giản mà hiệu quả để trị táo bón, một trong số đó là
đu đủ xanh và mật ong
. Hãy cùng
Tamsoa
đi sầu vào bài viết để tìm hiểu nhé!
Các nội dung chính
1
1. Lợi ích của đu đủ xanh và mật ong trong việc trị táo bón
1.1
Đu đủ xanh:
1.2
Mật ong:
2
2. Bài thuốc trị táo bón từ đu đủ xanh và mật ong
2.1
Nguyên liệu:
2.2
Cách làm:
2.3
Cách sử dụng:
3
3. Một số lưu ý khác để phòng ngừa và điều trị táo bón
1. Lợi ích của đu đủ xanh và mật ong trong việc trị táo bón
Trị táo bón từ đu đủ và mật ong
Đu đủ xanh và mật ong đều có những lợi ích riêng biệt trong việc trị táo bón. Khi kết hợp lại, chúng tạo thành một bài thuốc tự nhiên hiệu quả giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm táo bón. Dưới đây là những lợi ích cụ thể:
Đu đủ xanh:
Chứa papain – enzyme tiêu hóa giúp phân hủy protein, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn và nhuận tràng.
Chứa chất xơ dồi dào giúp tăng cường nhu động ruột, kích thích đại tiện hoạt động hiệu quả.
Chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin A, C, kali, magie,… giúp bồi bổ cơ thể và tăng cường sức đề kháng.
Mật ong:
Có tính kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại trong đường ruột, cải thiện hệ tiêu hóa.
Có tác dụng nhuận tràng, giúp phân mềm và dễ dàng di chuyển trong ruột.
Chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp bồi bổ cơ thể và tăng cường sức đề kháng.
2. Bài thuốc trị táo bón từ đu đủ xanh và mật ong
Bài thuốc trị táo bón từ đu đủ xanh và mật ong
Dưới đây là một bài thuốc từ đu đủ xanh và mật ong giúp trị táo bón hiệu quả:
Nguyên liệu:
100g đu đủ xanh
1 muỗng cà phê mật ong
Cách làm:
Gọt vỏ đu đủ xanh, rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ.
Cho đu đủ xanh vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
Thêm mật ong vào hỗn hợp và tiếp tục xay cho đến khi mịn.
Uống ngay sau khi xay.
Sử dụng mật ong ngâm đu đủ xanh để trị táo bón hiệu quả
Cách sử dụng:
Uống nước ép đu đủ xanh mật ong mỗi ngày vào buổi sáng trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.
Có thể uống nóng hoặc lạnh tùy theo sở thích.
Nên uống nước ép đu đủ xanh mật ong liên tục trong 3-5 ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý:
Nên chọn đu đủ xanh còn tươi, không bị dập nát, mốc.
Nên sử dụng mật ong nguyên chất, không có tạp chất.
Người có bệnh lý về dạ dày, tiêu hóa nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
3. Một số lưu ý khác để phòng ngừa và điều trị táo bón
Một số lưu ý khác để phòng ngừa và điều trị táo bón
Ăn uống đầy đủ dưỡng chất, bổ sung nhiều trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt.
Uống đủ nước mỗi ngày, ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
Tập thể dục thường xuyên để tăng cường nhu động ruột.
Hạn chế thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức uống có gas.
Tránh thức khuya, ngủ không đủ giấc.
Giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng.
Trị táo bón bằng đu đủ xanh và mật ong là phương pháp đơn giản, hiệu quả và an toàn. Hãy áp dụng bài thuốc này kết hợp với lối sống khoa học để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón hiệu quả.
Ngoài ra, để phòng ngừa táo bón, bạn cũng nên:
Tập thói quen đi vệ sinh đều đặn mỗi ngày.
Tập các bài tập thể dục tốt cho hệ tiêu hóa như yoga, đi bộ, chạy bộ,…
Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tiêu hóa có nguồn gốc uy tín theo hướng dẫn của bác sĩ.
Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh!
>> Xem thêm:
Hỗ trợ tiêu hóa từ rau diếp cá
Sản phẩm của TAMSOA
MUA NGAY
NHUNG HƯƠU TƯƠI HƯƠNG SƠN
1.760.000 ₫
MUA NGAY
NHUNG KHÔ BỘT – 100G
4.500.000 ₫
MUA NGAY
NHUNG HƯƠU KHÔ LÁT – 100G
4.500.000 ₫
MUA NGAY
CAO HƯƠU
800.000 ₫


7 cách trị táo bón tại nhà cho người lớn cực đơn giản – Amoma Nhật Bản - Men tiêu hóa Nhật Bản

7 cách trị táo bón tại nhà cho người lớn cực đơn giản và hiệu quả
Táo bón là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nếu không được cải thiện sớm, táo bón có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng như trĩ, nứt kẽ hậu môn, viêm đại tràng. Vậy nguyên nhân gây táo bón là gì? Và làm sao để khắc phục tình trạng này ngay tại nhà? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!
I. Nguyên nhân gây táo bón - Hiểu rõ để biết cách trị táo bón tại nhà
Táo bón có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Chúng ta cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra để biết cách trị táo bón tại nhà phù hợp cho mình. Những nguyên nhân gây ra táo bón bao gồm:
1. Chế độ ăn uống thiếu chất xơ
Chất xơ có vai trò quan trọng trong việc làm mềm phân và kích thích nhu động ruột. Nếu chế độ ăn thiếu rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt thì nguy cơ bị táo bón rất cao.
2. Uống không đủ nước
Nước giúp phân mềm hơn và dễ đào thải. Khi cơ thể thiếu nước, phân sẽ trở nên khô cứng, gây khó khăn khi đi ngoài.
3. Thói quen đi vệ sinh không đều đặn
Nhịn đi đại tiện thường xuyên có thể khiến phân tích tụ lâu ngày trong ruột già, trở nên khô và khó đào thải.
Thường xuyên nhịn đi đại tiện khi có nhu cầu có thể dẫn đến táo bón
4. Ít vận động thể chất
Người có lối sống ít vận động sẽ làm giảm hoạt động của nhu động ruột, gây ra tình trạng táo bón kéo dài.
5. Rối loạn hệ vi sinh đường ruột
Mất cân bằng lợi khuẩn và hại khuẩn trong ruột có thể làm chậm quá trình tiêu hóa, gây đầy hơi, khó tiêu và táo bón.
6. Sử dụng một số loại thuốc
Một số loại thuốc như thuốc giảm đau nhóm opioid, thuốc chống trầm cảm, thuốc chẹn kênh canxi có thể gây táo bón do tác động đến nhu động ruột.
Xem thêm video 7 cách trị táo bón tại nhà ngay dưới đây:
II. Những cách trị táo bón tại nhà đơn giản, hiệu quả
1. Điều chỉnh chế độ ăn uống là cách trị táo bón tại nhà quan trọng nhất
Chế độ ăn uống không hợp lý
là nguyên nhân hàng đầu gây táo bón. Khi bạn ăn quá ít chất xơ, cơ thể không đủ nguyên liệu để tạo phân mềm và dễ đi ngoài. Vì vậy, hãy bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ như:
Rau xanh: Rau mồng tơi, rau đay, rau lang, súp lơ, bông cải xanh.
Trái cây: Chuối, táo, lê, bơ, đu đủ, cam, quýt.
Ngũ cốc nguyên hạt: Yến mạch, gạo lứt, hạt chia, hạt lanh.
Hạn chế thực phẩm gây táo bón
như đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, thịt đỏ, bánh kẹo nhiều đường. Những thực phẩm này làm chậm quá trình tiêu hóa, khiến phân khô cứng và khó đào thải.
2. Uống đủ nước mỗi ngày - Cách trị táo bón tại nhà
Nước đóng vai trò quan trọng trong việc làm mềm phân và hỗ trợ nhu động ruột. Khi cơ thể thiếu nước, phân trở nên khô cứng và khó đi ngoài.
Hãy đảm bảo
uống ít nhất 2 lít nước/ngày
. Nếu bạn vận động nhiều hoặc thời tiết nóng bức, hãy tăng lượng nước lên khoảng 2,5 – 3 lít/ngày.
Ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung nước ép trái cây, nước canh rau hoặc trà thảo mộc để hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.\
Cần uống đủ tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để cải thiện táo bón nhanh chóng
3. Duy trì thói quen đi cầu đúng giờ
- Cách trị táo bón tại nhà
Hệ tiêu hóa hoạt động theo một nhịp sinh học nhất định. Việc duy trì thói quen đi đại tiện vào một khung giờ cố định sẽ giúp cơ thể
tạo phản xạ tự nhiên
, giúp việc đi ngoài dễ dàng hơn.
Thời điểm tốt nhất:
Sau khi thức dậy hoặc sau bữa ăn sáng.
Mẹo nhỏ:
Uống một ly nước ấm (~500ml) vào buổi sáng để kích thích nhu động ruột.
Không nhịn đi vệ sinh:
Việc nhịn đại tiện làm phân tích tụ lâu ngày, khiến tình trạng táo bón nặng hơn.
4. Massage vùng bụng kích thích nhu động ruột
- Cách trị táo bón tại nhà
Massage bụng là
một cách trị táo bón tại nhà
giúp kích thích nhu động ruột, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hỗ trợ đào thải phân dễ dàng hơn.
Dùng tay xoa bóp theo chiều kim đồng hồ xung quanh rốn trong khoảng 15-20 phút mỗi ngày.
Kết hợp hít thở sâu để thư giãn cơ bụng và tăng hiệu quả kích thích nhu động ruột.
Thời điểm massage tốt nhất:
Sau bữa ăn ít nhất 1 giờ để tránh gây khó chịu cho dạ dày.Sau bữa ăn ít nhất 1 giờ
Nên massage bụng theo chiều kim đồng hồ khoảng 15-20 phút mỗi ngày
5. Sử dụng mủ trôm để hỗ trợ nhuận tràng
- Cách trị táo bón tại nhà
Mủ trôm là
một loại chất xơ hòa tan tự nhiên
, có tác dụng nhuận tràng và làm mềm phân hiệu quả.
Giúp tăng khối lượng phân, kích thích nhu động ruột.
Thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giải độc gan.
Tạo môi trường thuận lợi cho lợi khuẩn đường ruột phát triển.
Cách sử dụng:
Ngâm mủ trôm vào nước để nở mềm, sau đó uống như một loại nước giải khát hàng ngày.
6. Bổ sung men vi sinh cải thiện hệ tiêu hóa
- Cách trị táo bón tại nhà
Men vi sinh (probiotics) là
các lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột
, hỗ trợ tiêu hóa và giảm táo bón.
Kích thích nhu động ruột, giúp phân di chuyển dễ dàng hơn.
Ức chế vi khuẩn có hại, giảm tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
Hỗ trợ hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Nguồn thực phẩm giàu men vi sinh:
Sữa chua không đường, kim chi, dưa muối, natto.
Các thực phẩm bổ sung men vi sinh dạng viên, cốm hoặc nước uống.
Bổ sung men vi sinh đều đặn sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định hơn, giảm nguy cơ táo bón lâu dài.
Xem thêm:
Phân biệt men vi sinh và men tiêu hoá
Ăn sữa chua mỗi ngày để bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột
7. Tăng cường vận động thể chất
- Cách trị táo bón tại nhà
Lối sống ít vận động khiến nhu động ruột hoạt động kém, gây tình trạng táo bón kéo dài. Việc tập thể dục
không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn
.
Một số bài tập giúp cải thiện táo bón:
Đi bộ nhanh
15-30 phút/ngày
giúp kích thích nhu động ruột.
Tập yoga với các động tác gập người, xoay bụng giúp kích thích tiêu hóa.
Squat hoặc bài tập gập bụng nhẹ giúp tăng cường cơ bụng và hỗ trợ đại tiện dễ dàng hơn.
Hãy duy trì vận động hàng ngày để cải thiện tình trạng táo bón một cách tự nhiên và bền vững.
Xem thêm:
Nguyên nhân và cách khắc phục cảm giác đi ngoài không hết phân
Xem thêm:
Táo bón sau sinh - Nguyên nhân và giải pháp an toàn cho mẹ bầu
III. Sản phẩm Insotac Gold - Cách trị táo bón tại nhà cực đơn giản và hiệu quả
Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, bạn có thể sử dụng
Insotac Gold
để hỗ trợ cải thiện tình trạng táo bón một cách an toàn và hiệu quả.
1. Thành phần của Insotac Gold
Men vi sinh dạng bào tử: Gồm 2 chủng là Bacillus coagulans và Bacillus clausii. Chúng đóng vai trò quan trọng trong việc cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường lợi khuẩn có ích và ức chế vi khuẩn có hại. Hai loại lợi khuẩn này giúp cải thiện nhu động ruột, kích thích sự co bóp nhẹ nhàng của thành ruột, giúp phân di chuyển dễ dàng hơn. Đồng thời, chúng tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc ruột, giảm viêm nhiễm, hạn chế táo bón do rối loạn hệ vi sinh.
Chất xơ hòa tan (FOS, Fibregum, mủ trôm): có tác dụng hút nước vào lòng ruột, làm mềm và tăng khối lượng phân, giúp phân dễ dàng đi qua đường ruột mà không gây đau rát hay khó chịu.
Sorbitol: Có khả năng hút nước vào ruột già, làm mềm phân một cách tự nhiên và an toàn. Giúp người bị táo bón dễ dàng đi đại tiện mà không gây kích ứng ruột hay phụ thuộc vì chứa lượng nhỏ.
Galactofructose: Là một loại prebiotic tự nhiên, giúp nuôi dưỡng các lợi khuẩn đường ruột, kích thích sự phát triển của hệ vi sinh có lợi. Khi hệ vi sinh cân bằng, quá trình tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng diễn ra hiệu quả hơn, nhu động ruột được cải thiện, hạn chế tình trạng táo bón kéo dài.
Vitamin nhóm B (B1, B5, B6, PP): Chúng giúp điều hòa enzyme tiêu hóa, giảm tình trạng rối loạn tiêu hóa do căng thẳng, đồng thời kích thích cảm giác ngon miệng, giúp người bị táo bón ăn uống đầy đủ chất hơn, từ đó cải thiện hệ tiêu hóa tổng thể.
Sử dụng Insotac Gold là một cách trị táo bón tại nhà cực đơn đơn giản và hiệu quả
2. Hướng dẫn sử dụng Insotac Gold
Liều dùng của Insotac Gold như sau:
Liều dùng cho trẻ từ 2 – 6 tuổi: mỗi ngày dùng 1 gói.
Đối với trẻ từ 7 – 10 tuổi: ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 1 gói.
Với người lớn và trẻ từ 10 tuổi trở lên: mỗi lần 2 gói, ngày uống 1 - 2 lần.
Cách dùng:
Pha 1 gói với khoảng 30 – 60ml nước (không pha với nước nóng trên 40 độ C), khuấy đều nhẹ nhàng 3 – 5 phút cho đến khi trương nở hoàn toàn thì sử dụng.
Có thể pha đặc với một lượng ít nước (khoảng 20ml) để trương nở đặc lại như dạng thạch hoặc pha loãng thêm đá lạnh khi uống. Uống ngay sau khi pha.
2. Tính ưu việt của sản phẩm Insotac Gold
Bổ sung lượng lớn lợi khuẩn dạng bào tử cho hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh.
Men vi sinh dạng bào tử cho khả năng sống sót ở acid dịch vị vượt trội hơn dạng lợi khuẩn trưởng thành, từ đó tăng hiệu quả cải thiện cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ngăn ngừa táo bón.
Bổ sung chất xơ hòa tan (FOS, Fibregum, Mủ trôm) và các chất nhuận tràng thẩm thấu (Sorbitol, Galactofructose) giúp tăng khả năng cải thiện chứng táo bón, rất tiện lợi nếu chế độ ăn hàng ngày không đảm bảo đủ chất xơ.
Bổ sung các vitamin nhóm B giúp điều hòa các enzym tiêu hóa, cải thiện cảm giác ngon miệng và làm giảm tình trạng táo bón.
Dạng gói tiện dụng, hương vị thơm ngon phù hợp với mọi lứa tuổi và giá cả phải chăng.
IV. Kết luận về 7 cách trị táo bón tại nhà
Táo bón không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời. Việc áp dụng
7 cách trị táo bón tại nhà
trên sẽ giúp bạn đi ngoài dễ dàng hơn mà không cần dùng thuốc. Bên cạnh đó,
Insotac Gold
là giải pháp hỗ trợ hiệu quả, giúp làm mềm phân, kích thích nhu động ruột và cải thiện táo bón lâu dài.
Tham khảo sản phẩm
Insotac Gold
và mua hàng
tại đây
SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI
Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline
[SỐ ĐIỆN THOẠI]
để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tiêu hóa trơn tru!
Từ khóa:
cách trị táo bón tại nhà
cách chữa táo bón ngay lập tức
insotac gold
chất xơ
men vi sinh
Các bài viết liên quan
6 Loại Thực Phẩm Giải Độc Gan Bạn Nên Ăn Kèm Infonic Để Hỗ Trợ Tế Bào Gan
Nắng Nóng Gia Tăng Nguy Cơ Đột Quỵ: Cảnh Báo Và Cách Phòng Ngừa
Tại Sao Người Mệt Mỏi, Ăn Không Ngon, Hay Nổi Mẩn Ngứa Nên Kiểm Tra Gan và Dùng Infonic?
Phục Hồi Tế Bào Gan Bị Tổn Thương Do Rượu, Thuốc, Hóa Chất – Có Nên Chọn Infonic Không?
Cách Phục Hồi Chức Năng Gan Toàn Diện Tại Nhà – Thực Đơn, Vận Động và Infonic
Thức Khuya, Ăn Dầu Mỡ, Uống Rượu – Những Thói Quen “Giết Gan” và Cách Infonic Can Thiệp Sớm
Uống Gì Để Phục Hồi Gan Sau Khi Dùng Kháng Sinh, Rượu Bia? Giải Pháp Infonic Có Phù Hợp?


Táo bón ở trẻ ăn dặm phải làm sao - Giải đáp chi tiết cho mẹ
Cố vấn nội dung y khoa
BSCKII Nguyễn Cát Phương Vũ
Hơn 10 năm khám chữa bệnh trẻ em
Tác giả
Dược sĩ Phạm Trung
Cập nhật lần cuối: 24/06/2026
Mục lục
Táo bón ở trẻ ăn dặm
là vấn đề thường gặp, tuy nhiên, cần được xử trí sớm để tránh những ảnh hưởng tới sức khoẻ. Bài viết sau đây sẽ giúp mẹ nắm được nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm để có biện pháp xử trí và dự phòng phù hợp.
1. Vì sao trẻ ăn dặm dễ bị táo bón?
Táo bón ở trẻ ăn dặm có nhiều nguyên nhân. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:
Ăn dặm không đúng thời điểm
Thời điểm thích hợp để bắt đầu cho bé ăn dặm là tròn 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, nhiều mẹ muốn cho con tập ăn dặm sớm khi thấy bé có sự yêu thích với đồ ăn. Điều này khiến cho hệ tiêu hoá của con bị quá tải do các men và hệ vi sinh vật chưa hoàn thiện đủ để tiêu hoá thức ăn. Lượng thức ăn không tiêu hoá hết bị tích tụ gây ra táo bón.
Hệ tiêu hoá của trẻ chưa kịp thích nghi
Trong 6 tháng đầu đời, hầu hết các bé đều bú sữa mẹ hoàn toàn. Đây là nguồn dinh dưỡng dễ tiêu hoá, hấp thu nên bé rất ít khi bị táo bón.
Qua 6 tháng, con bắt đầu ăn dặm với những thức ăn đặc, chứa nhiều chất hơn sữa mẹ. Lúc này, hệ tiêu hoá của con phải hoạt động nhiều hơn và dễ bị quá tải. Đồng thời, giai đoạn này con cũng tiếp xúc với nhiều hại khuẩn từ bên ngoài dẫn tới mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Điều này gây ra tình trạng táo bón ở trẻ bắt đầu ăn dặm.
Thực đơn ăn dặm chưa phù hợp
Táo bón ở trẻ ăn dặm có thể xảy ra khi mẹ xây dựng thực đơn ăn dặm không hợp lý. Một số sai lầm thường gặp khi xây dựng chế độ ăn cho trẻ như: thức ăn quá cứng/quá đặc với tuổi của bé, dư thừa hoặc thiếu hụt một số nhóm chất. Ví dụ trẻ uống ít nước,: pha sữa công thức quá đặc, ăn quá nhiều chất đạm và ít chất xơ cũng là nguyên nhân thường gặp gây ra táo bón ở trẻ.
Lý do trẻ ăn dặm dễ bị táo bón
Nguyên nhân khác
Ngoài những nguyên nhân thường gặp trên, trẻ ăn dặm bị táo bón còn có thể do những vấn đề khác như:
– Uống ít nước.
– Thói quen nhịn đại tiện ở trẻ.
– Các bệnh lý: Phì đại tràng bẩm sinh, sa trực tràng, các bệnh lý thần kinh…
2. Dấu hiệu táo bón ở trẻ mới ăn dặm
Mẹ có thể nhận biết bé đang bị táo bón thông qua các dấu hiệu:
– Trẻ đại tiện ít hơn 3 lần/tuần.
– Phân khô, cứng, rời rạc, vón cục như phân dê.
– Trẻ phải rặn, gắng sức khi đại tiện.
– Thời gian mỗi lần đi ngoài kéo dài.
– Bụng chướng, đầy hơi
Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ mới ăn dặm nên nhiều phụ huynh có tâm lý chủ quan. Tuy nhiên, tình trạng này kéo dài gây hậu quả tới sức khoẻ của bé như: tắc ruột, nứt hậu môn, trĩ, viêm nhiễm vùng hậu môn, sa trực tràng…
Về lâu dài, táo bón gây ra nhiều ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ như: biếng ăn, rối loạn hấp thu, chậm lớn. Vì thế, mẹ cần có những biện pháp phù hợp để giải quyết táo bón ở trẻ ăn dặm.
Phân rắn, khó đi là những dấu hiệu đặc trưng khi trẻ bị táo bón
3. Táo bón ở trẻ ăn dặm bao lâu thì khỏi?
Vậy, trẻ bị táo bón bao lâu thì khỏi?
Táo bón dưới 2 tuần
: Tình trạng táo bón sẽ cải thiện trong 2 – 3 ngày nếu mẹ điều chỉnh chế độ ăn hợp lý.
Táo bón trên 2 tuần
: Trẻ bị táo bón kéo dài cần được đi khám và sử dụng thuốc hỗ trợ. Thời gian điều trị có thể lên tới 3 – 6 tháng.
Bé bị táo bón càng lâu thì thời gian điều trị càng kéo dài. Vì vậy, mẹ nên thực hiện các biện pháp dưới đây để nhanh chóng giải quyết vấn đề táo bón ở trẻ.
4. Trẻ ăn dặm bị táo bón nên ăn thực phẩm gì?
Thực phẩm giàu chất xơ
Trong thực phẩm chất xơ tồn tại dưới 2 dạng: chất xơ hoà tan và không hòa tan.
Chất xơ hoà tan
: Chất xơ hoà tan có khả năng hút nước làm mềm phân, giúp phân di chuyển trong ruột và tống ra ngoài dễ dàng hơn. Ngoài ra, nó còn làm kích thích làm tăng nhu động ruột, qua đó, tăng tần suất đi ngoài ở trẻ.
Đặc biệt, chất xơ hoà tan còn tạo môi trường thuận lợi cho các vi sinh vật có lợi. Do đó, bổ sung chất xơ hoà tan không chỉ phòng ngừa táo bón mà còn cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm nguy cơ rối loạn tiêu hoá. Để bổ sung, mẹ hãy thêm vào thực đơn các thực phẩm như: Yến mạch, các loại đậu, khoai lang, quả bơ…
Chất xơ không hòa tan:
Chất xơ không hòa tan có vai trò làm tăng khối lượng phân nên làm tăng tần suất đi ngoài. Chất xơ không hòa tan có trong các loại hạt, táo, củ cải trắng…
Như vậy, các thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là chất xơ hoà tan giúp phòng ngừa và cải thiện táo bón ở trẻ ăn dặm rất hiệu quả.
Ngoài ra, mẹ cũng không nên cho bé ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất béo. Các thực phẩm giàu chất béo tiêu hóa chậm hơn khiến thời gian phân ở trong lòng ruột bị kéo dài, làm tăng hấp thu nước từ phân trở lại ruột.
Đây là nguyên nhân làm phân trở nên khô cứng và khó đi ra ngoài.
Bổ sung nước đầy đủ
Cho trẻ uống đủ nước có tác dụng làm mềm phân, giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn. Nhu cầu nước ở trẻ 6 – 12 tháng là 100ml/kg cân nặng. Đây là tổng lượng nước trẻ nhận được bao gồm sữa mẹ, nước lọc, nước ép trái cây…
Thực phẩm giàu magie và kẽm
Magie và kẽm có tác dụng tăng nhu động ruột, từ đó, đẩy phân ra ngoài nhanh hơn. Một số thực phẩm mẹ giàu magie và kẽm mẹ có thể tham khảo như: hàu, tôm, cua, thịt bò, vừng đen, yến mạch.
Trẻ ăn dặm táo bón cần bổ sung gì?
Mời mẹ tham khảo thêm:
Táo bón ở trẻ em nên ăn gì để nhuận tràng, dứt táo
Táo bón ở trẻ ăn hoa quả gì, tránh quả gì là tốt nhất?
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ: Men vi sinh đa chủng
Bổ sung men vi sinh là biện pháp hiệu quả để giải quyết vấn đề táo bón ở trẻ ăn dặm. Theo nghiên cứu của
đại học King’s College
tại London (Anh), men vi sinh làm tăng tần suất đại tiện lên gấp 1.3 lần/tuần, phân mềm, dễ đi.
Hai nhóm lợi khuẩn quan trọng nhất trong đường ruột là Lactobacillus và Bifidobacterium. Vì thế, các sản phẩm men vi sinh đa chủng chứa 2 nhóm này được đánh giá có hiệu quả cao nhất trong việc cải thiện táo bón ở trẻ nhỏ.
Ngoài việc giải quyết vấn đề táo bón, mẹ cũng cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa ngay từ ban đầu. Các giải pháp phòng tránh táo bón ở trẻ ăn dặm sẽ có trong phần tiếp theo.
5. 5 bí quyết phòng tránh táo bón ở trẻ ăn dặm
Pha sữa đúng công thức cho trẻ ăn dặm
.Pha sữa đúng công thức là một biện pháp hữu ích để phòng ngừa táo bón ở trẻ ăn dặm. Một số vấn đề mẹ cần chú ý khi pha sữa cho con như sau:
–
Vệ sinh bình trước khi pha sữa
: Mẹ nên vệ sinh bình pha sữa bằng nước sôi hoặc dụng cụ chuyên biệt, tránh việc bình bị nhiễm khuẩn khiến đường ruột của bé phải nhận thêm vi khuẩn có hại.
–
Pha đúng tỷ lệ sữa/nước:
Mẹ đọc và pha sữa cho bé theo tỷ lệ của nhà sản xuất. Trong trường hợp lượng sữa bé uống ít hơn hoặc nhiều, mẹ có thể tăng giảm theo tỷ lệ đó. Ví dụ: tỷ lệ pha của sữa là 4 muỗng/80ml nhưng 1 lần uống của bé là 120ml. Như vậy, mẹ sẽ pha 6 muỗng/120ml nước.
–
Chú ý nhiệt độ của nước khi pha sữa
: Nhiệt độ của nước pha sữa trong khoảng 40 – 70 độ C tuỳ từng loại sữa. Mẹ nên sử dụng nước đun sôi để nguội bớt pha sữa cho con để đảm bảo vệ sinh nhất.
–
Cho bé uống sữa ngay sau khi pha
: Sữa công thức đã pha nên cho bé uống ngay và để không quá 2 giờ. Nếu để lâu, sữa dễ bị nhiễm khuẩn khiến trẻ bị rối loạn tiêu hoá khi uống.
Massage bụng cho trẻ
Massage bụng có tác dụng kích thích nhu động ruột, tăng tần suất đi ngoài cho trẻ táo bón. Mẹ thực hiện như sau:
– Rửa sạch và làm ấm bằng cách xoa 2 tay vào nhau.
– Đặt trẻ trên mặt phẳng, dưới có lót đệm hoặc chăn.
– Xoa bụng nhẹ nhàng cho trẻ theo chiều kim đồng hồ và ngược lại. Thời gian thực hiện: 15 phút.
Lưu ý
: Thời điểm massage cho bé tốt nhất là vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi ngủ, cách bữa ăn tối thiểu 45 phút.
Các bài massage bụng thúc đẩy hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn
Tập cho trẻ đi vệ sinh đều đặn
Tạo thói quen vệ sinh đều đặn giúp phân không bị khô cứng do tích tụ quá lâu. Mẹ nên tập thói quen cho bé đi vệ sinh bằng cách:
– Cho bé ngồi bô vào 1 thời điểm nhất định trong ngày, thường là sau bữa sáng hoặc sau bữa tối 30 phút.
– Kể cả khi con không buồn đi ngoài, mẹ vẫn cho con ngồi bô trong thời gian 10 phút để tạo phản xạ đi ngoài cho bé.
– Trong quá trình tập đi ngoài cho bé, mẹ cần nhẹ nhàng, khuyến khích con. Mẹ không nên ép hoặc quát tháo bé vì dễ khiến con bị căng thẳng và sợ đi ngoài hơn.
Khuyến khích trẻ vận động
Vận động giúp trẻ khỏe mạnh và đường ruột làm việc tốt hơn. Với trẻ ăn dặm, mẹ có thể cho con vận động thông qua động tác đạp xe: Để trẻ nằm thẳng, mẹ dùng tay đưa 1 chân con lên, chân còn lại duỗi thẳng giống như người lớn đạp xe.
Bổ sung men vi sinh đa chủng cho trẻ
Bổ sung men vi sinh đa chủng đem lại tác dụng phòng ngừa táo bón như sau:
– Tăng sản xuất acid béo chuỗi ngắn SCFAs nhằm kích thích thụ thể thần kinh tại ruột già tạo cảm giác buồn đi ngoài.
– Tăng chuyển hóa muối mật làm tăng hấp thu và chuyển hoá các chất, làm mềm phân.
– Thúc đẩy quá trình vận chuyển phân trong đại tràng trơn tru, nhanh chóng hơn.
Khi lựa chọn men vi sinh đa chủng, mẹ nên chọn những sản phẩm không mùi, không vị để không ảnh hưởng vị giác của con. Ngoài ra, men vi sinh cần đạt các tiêu chuẩn khác như: chứa 1 tỷ lợi khuẩn mỗi liều, các lợi khuẩn được phân lập tới cấp loài.
Vậy mẹ nên bổ sung men vi sinh đa chủng vào thời điểm nào để phòng ngừa táo bón cho trẻ ăn dặm? Thời điểm thích hợp nhất là 3 – 5 ngày trước khi con ăn thức ăn mới hoặc ăn thức ăn đặc hơn.
Không chỉ ngăn ngừa táo bón, bổ sung men vi sinh còn giúp hệ tiêu hoá của con khoẻ mạnh. Từ đó, ngăn ngừa các vấn đề khác như: biếng ăn, nôn trớ, tiêu chảy, rối loạn hấp thu.
Tuy nhiên, việc lựa chọn đúng loại men vi sinh cho con vô cùng quan trọng. Mẹ nên lựa chọn các sản phẩm men đa chủng để có hiệu quả bảo vệ đường tiêu hoá của con toàn diện nhất.
Trên đây là những dấu hiệu, nguyên nhân và giải pháp dự phòng
táo bón ở trẻ ăn dặm
. Nếu còn vấn đề thắc mắc, mẹ hãy để lại thông tin hoặc liên hệ hotline
1900 636 985
để được giải đáp.
Nguồn tham khảo
1. Probiotics may ease constipation
https://www.health.harvard.edu/blog/probiotics-may-ease-constipation-[CCCD/CMND]
2. Constipation in babies and kids: signs, treatment and prevention
https://raisingchildren.net.au/babies/health-daily-care/poos-wees-nappies/constipation
3. PMC8007206: Paediatrics: how to manage functional constipation
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8007206/
Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, đừng ngần ngại chia sẻ để mọi người cùng biết nhé!


5 cách trị táo bón cho trẻ tại nhà mà mẹ nên biết
Trẻ bị táo bón là vấn đề nan giải, luôn khiến các bậc cha mẹ lo lắng, đặc biệt khi trẻ bị táo bón lâu ngày. Không chỉ khiến các con khổ sở vì không đi vệ sinh được, bị táo bón lâu ngày còn khiến trẻ dễ đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, lâu dần dẫn đến biếng ăn trẻ có nguy cơ suy dinh dưỡng và chậm lớn.
Dấu hiệu nhận biết bé bị táo bón
Nếu mẹ chú ý tới số lần đại tiện của bé thì sẽ dễ dàng phát hiện ngay tình trạng trẻ bị táo bón. Bé có thể bị táo bón khi: Bé sơ sinh đại tiện dưới 2 lần/ngày; Bé từ 6 – 12 tháng tuổi đại tiện dưới 3 lần/tuần; Bé từ 1 tuổi trở lên đại tiện dưới 2 lần/tuần. Phân rắn, dạng xúc xích có nhiều đường rạn trên bề mặt, hoặc lổn nhổn như hạt. Đồng thời, bé có các dấu hiệu chướng bụng, cứng bụng và khó khăn trong việc đi ngoài.
Nguyên nhân gây nên trẻ bị táo bón lâu ngày
Táo bón lâu ngày là tình trạng trẻ bị táo bón thường xuyên và có dấu hiệu tái phát, không cải thiện rõ rệt hoặc trị mãi không dứt. Khi mắc táo bón lâu ngày, bé không bị táo tới mức đau nhức hậu môn hay chảy máu nhưng số lần đi vệ sinh rất ít và đầu phân cứng…
Theo Tiến sỹ, bác sỹ Phan Bích Nga – Giám đốc Trung tâm khám và Tư vấn Dinh dưỡng trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, có 3 nhóm nguyên nhân chính khiến trẻ bị táo bón:
TS. BS Phan Bích Nga - Giám đốc trung tâm khám & tư vấn dinh dưỡng trẻ em
Khi đã xác định được nguyên nhân gây táo bón ở trẻ, cha mẹ có thể có những cách trị táo bón cho bé phù hợp.
1. Do dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý là nguyên nhân hàng đầu (chiếm đến 95%) khiến bé bị táo bón.
1.1 Chế độ ăn ít chất xơ
Táo bón lâu ngày do thiếu chất xơ xảy ra khi lượng chất xơ bổ sung cho trẻ từ thực phẩm chưa đủ để chống táo bón. Nguyên nhân này có thể bắt đầu từ việc trẻ ăn ít rau củ quả nhưng lại tiêu thụ quá nhiều lượng đạm động vật. Điều này thường xảy ra ở giai đoạn trẻ đi học..
1.2 Một số thói quen khác
– Uống nước ít: Trẻ không uống đủ nước sẽ làm cho phân đặc hơn, rắn hơn, khó lưu thông dẫn tới thực ăn bị lưu lại ở đại tràng lâu hơn, mất nước gây táo bón ở trẻ em
– Trẻ dùng sữa công thức: Thành phần giàu đạm, phospho, canxi, sắt và chất xơ trong sữa công thức chưa phù hợp hoặc mẹ pha sữa không đúng hướng dẫn cũng là nguyên nhân trẻ bị táo bón.
Sử dụng sữa công thức cùng chế độ ăn ít chất xơ
là nguyên nhân gây nên táo bón ở trẻ em
2. Hậu quả của một số bệnh
Bên cạnh các nguyên nhân về chế độ dinh dưỡng, trẻ bị táo bón có thể bắt nguồn từ một số bệnh lý:
– Loạn khuẩn đường ruột:
Trẻ nhỏ khi bị tiêu chảy hoặc mắc các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp như ho, viêm họng, viêm phổi,… thường được cho sử dụng kháng sinh đường uống. Kháng sinh không chỉ tiêu diệt các vi khuẩn có hại mà còn làm chết các vi khuẩn có lợi, làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, và hậu quả trẻ bị loạn khuẩn đường ruột, lâu ngày dẫn đến trẻ bị táo bón.
– Phình đại tràng bẩm sinh:
là bệnh bẩm sinh làm cho một đoạn đại tràng không co bóp được dẫn tới chất thải trong đại tràng bị ứ đọng, khó lưu thông để thải phân ra ngoài khiến bé bị táo bón.
– Cơ thành bụng yếu hoặc liệt do các nguyên nhân thần kinh:
cơ thành bụng có vai trò quan trọng trong điều hòa nhu động ruột. Khi cơ bị liệt hoặc yếu, trẻ sẽ mất phản xạ tống phân ra ngoài, lâu dần dẫn đến trẻ bị táo bón.
–
Tác dụng phụ của thuốc trị bệnh:
Nhiều trẻ khi sử dụng thuốc ho, thuốc giảm đau, một số loại kháng sinh… cũng gây nên trẻ bị táo bón…
3. Do phản xạ ức chế, tâm lý, thói quen không hợp lý
– Do tâm lý:
Trẻ nhịn đi đại tiện vì sợ nhà vệ sinh bẩn tại trường học, sợ la mắng do đi đại tiện không hợp lí, nhất là ở lớp học; sợ đau do nứt kẽ hậu môn vì phải rặn nhiều gây mất phản xạ đi ngoài làm cho táo bón ngày càng nặng hơn.
– Do ít vận động:
Các bé lớn hơn 3 tuổi thường được cha mẹ cho chơi game, xem tivi hoặc ngồi một chỗ quá nhiều để học bài làm cho nhu động ruột kém điều hòa và cơ thành bụng yếu. Ít vận động thể lực, thể dục thể thao chính là nguyên nhân gây trẻ bị táo bón lâu ngày. Đặc biệt, khi trời lạnh, trẻ càng lười vận động khiến táo bón trầm trọng hơn.
Cách trị táo bón cho trẻ bị táo bón lâu ngày
Cho trẻ uống nhiều nước
: mẹ cần lưu ý cho trẻ bị táo bón uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày. Mỗi sáng khi thức dậy, mẹ hãy tập thói quen cho các bé uống một cốc nước ấm. Không chỉ giúp rửa trôi các chất thải, chất độc trong cơ thể mà uống nước ấm khi thức dậy còn giúp hạn chế các triệu chứng táo bón cho trẻ, là cách điều trị trẻ bị táo bón đơn giản.
Bổ sung nhiều rau xanh và quả chín trị táo bón
: đây là cách tốt nhất để bổ sung chất xơ và các vitamin cho trẻ bị táo bón. Các mẹ nên thêm vào chế độ ăn của trẻ những loại rau có tác dụng nhuận tràng như rau khoai lang, mồng tơi, rau đay hoặc các loại quả đu đủ, cam, bưởi… giúp trị táo bón ở trẻ.
Với các bé bị táo bón không thích ăn rau, mẹ có thể thay đổi cách chế biến, trình bày rau củ theo những hình thù ngộ nghĩnh, đáng yêu để thu hút sự chú ý của trẻ. Ngoài ra, mẹ cũng có thể làm sinh tố hoặc nước ép trái cây để trẻ dễ uống. Trẻ sẽ thích thú với những ly nước cam hoặc đu đủ có màu sắc bắt mắt hơn đấy!
Chế độ ăn giàu rau xanh sẽ bổ sung chất xơ giúp cải thiện chứng táo bón ở trẻ
Tập cho trẻ đi đại tiện đúng giờ hỗ trợ trị táo bón
: mẹ nên hình thành thói quen tốt này cho con từ khi còn nhỏ. Việc đi đại tiện đúng giờ, ngồi đúng bô và tập trung khi đại tiện giúp bé hình thành phản xạ có điều kiện, giúp con dễ dàng đi ngoài hơn để chữa trị táo bón. Hơn nữa, tập cho con đi vệ sinh đúng giờ cũng là biện pháp đề phòng trường hợp bé sợ đi vệ sinh ở trường học.
Trị táo bón bằng cách mát-xa bụng cho bé:
Đây là phương pháp trị táo bón nhằm kích thích nhu động ruột của trẻ. Mẹ áp lòng bàn tay vào rốn và xoa bụng bé theo chiều từ rốn, qua phải, vòng qua trên rốn sang bên trái, ngược chiều kim đồng hồ và cũng là dọc theo khung đại tràng. Biện pháp mát-xa này vừa giúp bé thoải mái, vừa hỗ trợ trị táo bón ở trẻ.
Bổ sung chất xơ giúp trị táo bón:
Chất xơ có tác dụng trị táo bón ở trẻ nhỏ vì khi vào ruột chất xơ hút nhiều nước, trương nở giúp tăng khối lượng của phân và kích thích nhu động ruột làm tăng co bóp để tống phân ra ngoài. Chất xơ cũng là môi trường để vi khuẩn lên men sử dụng làm thức ăn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đảm bảo cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Vì vậy, mẹ nên được tăng cường chất xơ trong mỗi bữa ăn của trẻ (100 – 300g hoa quả và 100 – 300g rau xanh 1 ngày, tùy theo tuổi của trẻ).
Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, lựa chọn bổ sung thực phẩm giàu chất xơ là việc cần nhưng chưa đủ đối với việc chữa bệnh táo bón ở trẻ em. Bởi việc chế biến và cho trẻ ăn rau củ quả đúng cách mới cung cấp được đủ hàm lượng chất xơ cần thiết cho trẻ bị táo bón. Ngoài nguyên tắc chung là không chế biến (nấu) rau củ quá kỹ  để tránh làm mất đi hàm lượng chất xơ và các loại vitamin có trong rau củ thì cần thiết phải cho trẻ ăn cả phần nước và cái của những thực phẩm này.


“Điểm danh” 8 loại thuốc trị gout thường được chỉ định
19/07/2021
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh
Tư vấn chuyên môn bài viết
THS.BSNT NGUYỄN THỊ PHƯƠNG
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội
Sử dụng
thuốc trị gout
thường là lựa chọn đầu tiên của những người đang gặp rắc rối với căn bệnh viêm khớp liên quan đến chuyển hóa này. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết người mắc bệnh gút nên uống thuốc gì, đồng thời cần lưu ý những vấn đề nào khi sử dụng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Bệnh Gout
(gút hoặc thống phong) là một dạng
viêm khớp
phổ biến do vi tinh thể, đặc trưng bởi các đợt viêm cấp tái phát. Nguyên nhân chủ yếu bắt nguồn từ hàm lượng axit uric trong cơ thể quá cao dẫn đến tình trạng lắng đọng tinh thể ở các mô và gây đau viêm biểu hiện trên lâm sàng bằng các đợt Gút cấp. Xen kẽ giữa các đợt cấp là giai đoạn không có triệu chứng nhưng
tinh thể urat
vẫn tiếp tục lắng đọng. Nếu không sớm có biện pháp kiểm soát, điều trị gout hiệu quả, các đợt cấp sẽ tái phát mau dần, khoảng thời gian không triệu chứng giữa các đợt cấp sẽ ngắn lại.
Cuối cùng, các đợt cấp tái phát thường xuyên hơn, các khớp đau âm ỉ liên tục, người bệnh sẽ không thể tránh khỏi tình trạng thương tổn khớp vĩnh viễn dẫn đến tàn phế, bệnh tiến triển thành Gút mạn tính có
hạt tophi
, tổn thương thận do Gút. Hiện nay, mục tiêu điều trị là dùng các thuốc điều trị kết hợp với thay đổi chế độ sống, sinh hoạt nhằm kiểm soát triệu chứng sưng, đau trong đợt cấp, dự phòng đợt cấp tái phát và hạ axit uric máu.
Qua bài viết sau, ThS.BSNT. Nguyễn Thị Phương sẽ “điểm danh” top 8 loại thuốc trị gout thường được kê toa nhất và những vấn đề mà bệnh nhân cần lưu ý khi sử dụng các thuốc này.
Người mắc bệnh gút nên uống thuốc gì?
Trong phác đồ
điều trị bệnh gout bằng thuốc
, mục tiêu của phương pháp này là:
Giảm đau và sưng viêm trong các đợt cấp của bệnh
Hạ nồng độ axit uric máu
Dự phòng cơn Gút cấp xảy ra
Thuốc điều trị cơn gout cấp
Trong một cơn gút cấp, mục tiêu của việc điều trị là ức chế quá trình viêm, giảm sưng đau tại khớp. Người ta thường dùng thuốc giảm viêm kháng đau không chứa steroid (NSAIDs), colchicin hoặc corticosteroid (đường toàn thân hoặc nội khớp) để kiểm soát triệu chứng trong đợt cấp. Việc lựa chọn loại thuốc nào cần căn cứ vào tình hình cụ thể của từng bệnh nhân như mức độ hoạt động bệnh, các bệnh lý đi kèm, khả năng dung nạp thuốc.
1. Thuốc giảm đau kháng viêm không chứa steroid (NSAIDs)
Các loại thuốc NSAIDs như aspirin, ibuprofen, indomethacin, ketoprofen hay naproxen… thường “có mặt” trong toa thuốc điều trị của người bị bệnh gout nhờ vào khả năng chống viêm, giảm đau tốt, hiệu quả tức thời. Tuy nhiên, thuốc cũng có nhược điểm là chỉ duy trì công dụng trong thời gian ngắn, đồng thời còn có nguy cơ gây tác dụng phụ ảnh hưởng đến:
Hệ tiêu hóa: buồn nôn, tiêu chảy hoặc nghiêm trọng hơn là loét dạ dày
Chức năng gan, thận, tim mạch
Trong những năm gần đây, thuốc NSAIDs đã được cải tiến thành “phiên bản” lành tính hơn là thuốc NSAIDs chọn lọc COX-2 với tác dụng giảm đau, kháng viêm tương đương “phiên bản” truyền thống nhưng ít tác dụng phụ hơn. Mặc dù vậy, ảnh hưởng của nhóm thuốc “nâng cấp” này lên tim mạch vẫn còn đang được nghiên cứu, đánh giá. (
1
)
2. Colchicine
Bên cạnh thuốc NSAIDs, colchicine cũng thường xuyên được sử dụng để đối phó với các cơn gút cấp hoặc đợt cấp ở tình trạng gout mạn tính. Do tác dụng chống viêm chọn lọc và hiệu quả trong điều trị cơn Gút cấp, colchicin trước đây thường được sử dụng với liều cao nhằm kiểm soát triệu chứng cơn Gút. (
2
)
Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng colchicin liều cao có thể gây độc tính do tích liều như suy tủy xương, tổn thương gan, thận,.. và cũng không cải thiện triệu chứng tốt hơn so với sử dụng cochicin liều thấp. Colchicin có tác dụng tốt khi dùng trong 12-36 giờ đầu của đợt Gút cấp, thuốc làm thuyên giảm triệu chứng của bệnh trong 6 – 12 giờ. Bệnh nhân cũng cần lưu ý rằng colchicine có thể gây buồn nôn, nôn hoặc tiêu chảy trong một số trường hợp.
>> Tham khảo về
:
Thuốc Colchicine 1mg
3. Corticosteroid
Prednisone là thuốc corticosteroid thường xuất hiện trong các toa thuốc dành cho bệnh nhân gout. Do thuốc có nhiều tác dụng phụ nên được chỉ định khi bệnh nhân không đáp ứng tốt với phác đồ điều trị bệnh gout với NSAIDs, colchicin hoặc có chống chỉ định với 2 loại thuốc trên. Loại thuốc này có thể sử dụng theo đường uống hoặc tiêm tĩnh mạch trực tiếp vào khớp.
Mặc dù corticosteroid được đánh giá cao về hiệu quả nhưng bệnh nhân cần lưu ý chỉ dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ. Nguyên nhân là do sử dụng corticoid không đúng chỉ định có thể góp phần dẫn đến các vấn đề sức khỏe như:
Đái tháo đường
Loãng xương
Tăng huyết áp
Đục thủy tinh thể
Nhiễm trùng
Hoại tử vô mạch, thường xảy ra ở khớp háng và vai
Thuốc giảm axit uric máu
Khác với các thuốc chống viêm, giảm đau, nhóm
thuốc trị gout
bằng cách hạ nồng độ axit uric máu có thể dùng lâu dài với mục đích giảm tính nghiêm trọng của các đợt viêm cấp, đồng thời hạn chế nguy cơ biến chứng xảy ra. Mục tiêu điều trị của
thuốc hạ acid uric
là đạt nồng độ acid uric máu dưới 300 umol/l (5mg/dl) đối với bệnh nhân đã có hạt tophi và dưới 360 umol/l (6mg/dl) với bệnh nhân chưa có hạt tophi.
Nếu bệnh nhân chưa sử dụng liệu pháp hạ acid uric máu trước đây thì không nên dùng thuốc hạ acid uric máu ngay trong đợt viêm cấp. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân đang sử dụng thuốc hạ acid uric máu mà bị cơn Gút cấp tấn công thì không nên ngừng thuốc. Các thuốc hạ acid uric máu tác động vào các khâu khác nhau của quá trình chuyển hóa acid uric trong cơ thể. Tùy theo cơ chế tác dụng, người ta phân ra các nhóm sau:
Thuốc ức chế tổng hợp acid uric máu:
Allopurinol
, Febuxostat
Thuốc giúp tăng thải acid uric: Probenecid
Thuốc tiêu acid uric: Pegloticase
Thuốc ức chế tái hấp thu acid uric có chọn lọc: Lesinurad
4. Allopurinol
Allopurinol có thể xem là thuốc kê đơn có tác dụng giảm nồng độ axit uric phổ biến nhất, hoạt động bằng cách ức chế quá trình tổng hợp của hợp chất này trong cơ thể. Thuốc dễ dung nạp, tiết kiệm về mặt chi phí, là lựa chọn đầu tay trong các thuốc hạ acid uric máu. Nên bắt đầu dùng thuốc với liều thấp tăng dần cho đến khi đạt được nồng độ acid uric máu theo mục tiêu điều trị.
Allopurinol bắt đầu làm giảm acid uric máu ngay từ 24 giờ đầu sau dùng thuốc và đạt hiệu quả tối đa sau 2 tuần dùng thuốc. Độc tính của thuốc có thể gây phát ban, nhiễm độc gan, ức chế tủy xương, dị ứng thuốc, .. Thuốc có thể gây phản ứng dị ứng nghiêm trọng như hội chứng Steven Johnson đặc biệt có nguy cơ cao trên những người mang gen HLA-B *5801
5. Febuxostat
Năm 2009, FDA đã phê chuẩn việc sử dụng Febuxostat, một loại thuốc cũng là một loại thuốc ức chế tổng hợp axit uric trong cơ thể mới bên cạnh allopurinol. Cơ chế hoạt động của thuốc là ức chế enzyme xúc tác trong quá trình phân giải
purine
thành axit uric. Thuốc dùng được trên bệnh nhân suy thận, với mức lọc cầu thận trên 30 ml/phút không cần phải chỉnh liều.
Febuxostat ít nguy cơ dị ứng hơn allopurinol. Do vậy, thuốc được chỉ định dùng khi không dung nạp hoặc dị ứng với allopurinol. Thận trọng khi sử dụng Febuxostat trên bệnh nhân có tiền sử hoặc đang có bệnh lý tim mạch như
suy tim
,
đột quỵ
,
nhồi máu cơ tim
, bệnh tim thiếu máu cục bộ,…
6. Probenecid
Đây là loại thuốc có tác dụng tăng thải axit uric ở thận, chủ yếu dành cho những bệnh nhân không thể bài tiết axit uric hiệu quả. Nhờ vậy, nồng độ của hoạt chất này trong máu sẽ ổn định hơn. Trong một số trường hợp, probenecid có thể được kết hợp với allopurinol, một thuốc hạ acid uric máu khác.
Tương tự nhiều loại thuốc khác, đôi khi probenecid có thể gây ra một số tác dụng phụ như phát ban, đau bụng,
sỏi thận
… Do đó, loại thuốc tăng thải axit uric này chống chỉ định cho các đối tượng sau:
Có kết quả xét nghiệm axit uric niệu trên 600mg/24 giờ
Bị suy thận hoặc sỏi thận
Người dùng liều thấp Aspirin thường xuyên
Rối loạn chức năng đông máu
Tiền sử dị ứng với Probenecid
Tăng acid uric
thứ phát do các bệnh lý ác tính
Vì có nhiều tác dụng phụ nên thuốc này hiện nay không được sử dụng rộng rãi trên thị trường Việt Nam
7. Pegloticase
Về cơ bản, pegloticase là một loại enzyme chuyển hóa axit uric thành một hợp chất khác dễ đào thải hơn là allantoin. Loại thuốc này thường dùng dưới dạng tiêm tĩnh mạch (2tuần/lần). Thuốc có thể gây ra các tác dụng phụ như mày đay, dị ứng, sốc phản vệ, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, tán huyết và gây methemoglobin ở người thiếu G6PD,…
Pegloticase mới được nghiên cứu trên phạm vi chưa lớn, nên có thể chưa phát hiện đầy đủ các vấn đề về an toàn và giá thành của thuốc khá đắt. Thuốc được chỉ định trong trường hợp Gút nặng, khó chữa và không đáp ứng với các thuốc hạ acid uric đường uống khác. Thuốc hiện nay chưa được chỉ định rộng rãi trên thị trường Việt Nam.
8. Lesinurad
Được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê duyệt vào năm 2015, lesinurad có tác dụng giúp giảm nồng độ axit uric trong những trường hợp allopurinol hoặc febuxostat không đem lại hiệu quả như mong đợi. Bên cạnh đó, loại thuốc mới điều trị bệnh gout này cũng có thể dùng kết hợp với nhóm thuốc ức chế tổng hợp axit uric.
Mặc dù được xem là giải pháp điều trị đầy hứa hẹn cho những bệnh nhân gặp khó khăn với việc kiểm soát tốt các triệu chứng gout nhưng giá thành của thuốc khá cao, bên cạnh đó một số chuyên gia cho rằng thuốc lesinurad có nguy cơ gây suy giảm chức năng thận. Ngoài ra thuốc có thể gây các tác dụng phụ như đau đầu, cúm, trào ngược dạ dày thực quản, đau tức ngực,.. Thuốc hiện nay chưa được chỉ định rộng rãi trên thị trường Việt Nam.
Thuốc dự phòng cơn Gút cấp
Để dự phòng cơn Gút cấp, nên lựa chọn sử dụng thuốc chống viêm liều thấp ( NSAIDs, colchicin hoặc corticosteroid) trong ít nhất 3 – 6 tháng phối hợp với thuốc hạ acid uric máu. Việc lựa chọn loại thuốc chống viêm nào phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của từng bệnh nhân, xem xét chỉ định, chống chỉ định của từng loại thuốc.
Một số lưu ý khi sử dụng thuốc trị gout
Như đã đề cập bên trên, các loại
thuốc trị gout
đều có tác dụng phụ đi kèm. Do đó, bệnh nhân nên tham vấn cùng bác sĩ để làm rõ những vấn đề như sau trước khi tiến hành điều trị, bao gồm:
Tác dụng của thuốc được đề xuất
Nhóm đối tượng chống chỉ định dùng thuốc
Những biến chứng rủi ro khi dùng thuốc có thể xảy ra
Cách sử dụng thuốc hiệu quả, bao gồm thời gian và liều lượng dùng
Ngoài ra, người bệnh cũng nên báo lại với bác sĩ nếu đang sử dụng bất kỳ thuốc điều trị nào khác. Điều này có thể giúp các chuyên gia cân nhắc đề xuất loại thuốc trị bệnh gout phù hợp, đảm bảo hiệu quả và tránh dẫn đến tương tác thuốc.
Dùng
thuốc điều trị Gout
là một trong những phương pháp để điều trị bệnh Gout hiệu quả, tuy nhiên phòng bệnh hơn chữa bệnh, bạn có thể tham khảo qua bài viết
GỢI Ý CÁCH PHÒNG NGỪA BỆNH GOUT ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
.
Lối sinh hoạt giúp cải thiện triệu chứng bệnh gout
Sự kết hợp giữa việc tuân thủ phác đồ điều trị gout bằng thuốc tây y và thay đổi thói quen sinh hoạt theo hướng lành mạnh, tích cực hơn sẽ góp phần cải thiện các triệu chứng bệnh đáng kể. Đặc biệt, bệnh nhân nên:
Duy trì cân nặng hợp lý
Thừa cân hay béo phì là một trong những yếu tố khiến bệnh gout trở nặng. Vì vậy, duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh bằng cách thường xuyên hoạt động thể chất vừa phải và ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng có thể giúp hạn chế các cơn gút cấp diễn ra. (
3
)
Thay đổi chế độ ăn uống
Bên cạnh việc hỗ trợ kiểm soát cân nặng, thay đổi chế độ ăn uống theo chỉ định của bác sĩ còn góp phần giảm nồng độ axit uric máu. Lúc này, bệnh nhân cần thực hiện đúng các quy tắc như sau:
Uống nhiều nước, nhưng không uống bia, rượu hay bất kỳ thức uống chứa cồn nào khác
Cắt giảm lượng thịt và hải sản trong khẩu phần ăn nhằm hạn chế tiêu thụ purin
Hạn chế dùng thực phẩm, thức uống chứa nhiều đường
Tăng cười bổ sung rau củ quả, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt vào các bữa ăn hàng ngày
Tham khảo thực đơn mỗi ngày dành cho bệnh nhân gout
tại đây
Để được tư vấn và đặt lịch khám các bệnh lý cơ xương khớp tại khoa Nội Cơ xương khớp, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, vui lòng liên hệ:
HỆ THỐNG BỆNH VIỆN ĐA KHOA TÂM ANH
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội:
108 Phố Hoàng Như Tiếp, Phường Bồ Đề, TP. Hà Nội
(Đ/c cũ: 108 Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, TP. Hà Nội)
Hotline:
024 3872 3872
–
024 7106 6858
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM:
2B Phổ Quang, Phường Tân Sơn Hòa, TP.HCM
(Đ/c cũ: 2B Phổ Quang, P.2, Q.Tân Bình, TP.HCM)
Hotline:
[SỐ ĐIỆN THOẠI]
–
0287 102 6789
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Quận 8:
316C Phạm Hùng, Phường Chánh Hưng, TP.HCM
(Đ/c cũ: 316C Phạm Hùng, P.5, Q.8, TP.HCM)
Hotline:
[SỐ ĐIỆN THOẠI]
–
0287 102 6789
Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7:
25 Nguyễn Hữu Thọ, Phường Tân Hưng, TP.HCM
(Đ/c cũ: 25 Nguyễn Hữu Thọ, P.Tân Hưng, Q.7, TP.HCM)
Hotline:
[SỐ ĐIỆN THOẠI]
–
0287 102 6789
Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Cầu Giấy:
265 Cầu Giấy, Phường Cầu Giấy, TP. Hà Nội
(Đ/c cũ: 265 Cầu Giấy, P.Dịch Vọng, Q.Cầu Giấy, TP. Hà Nội)
Hotline:
024 3872 3872
–
024 7106 6858
Fanpage:
https://www.facebook.com/tamanhhospital.vn
Website:
tamanhhospital.vn
Như vậy, có thể thấy rằng điều trị, kiểm soát tốt các triệu chứng gout là cả một quá trình lâu dài. Ngoài việc tìm hiểu về công dụng của
các loại thuốc trị gout
và cách sử dụng hiệu quả, bệnh nhân cũng cần chú trọng đến lối sinh hoạt thường ngày. Bên cạnh đó, đừng quên tái khám đúng hẹn và tìm gặp bác sĩ ngay khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào để họ có thể theo dõi sát sao tiến độ điều trị, qua đó có biện pháp can thiệp kịp thời nếu cần thiết.
Cập nhật lần cuối:
08:32 29/07/2025
Chia sẻ:
Nguồn tham khảo
The Healthline Editorial Team. (2018, September 3). Gout treatment and prevention. Healthline. https://www.healthline.com/health/gout-treatments
Healthdirect Australia. (2025, May 27). Medicines for gout. https://www.healthdirect.gov.au/medicines-for-gout
What are the best ways to manage gout. (n.d.). Versus Arthritis. https://www.versusarthritis.org/news/2022/january/what-are-the-best-ways-to-manage-gout/
Chủ đề:
Nội cơ xương khớp
Bệnh gút
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Người mắc bệnh gút nên kiêng gì và ăn gì? Chuyên gia giải đáp
Bị gút có ăn cá hồi được không?
Thực đơn và chế độ ăn cho người bị bệnh gout (gút)
Hạt tophi (Nốt tophi): Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị
Bệnh gút có ăn cá được không? Ăn được cá gì? Nên ăn loại cá nào?
Làm thế nào để “chung sống hòa bình” với bệnh gout?
Bệnh gút: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán
BÀI VIẾT CÙNG CHỦ ĐỀ
Bệnh lupus ban đỏ: Nguyên nhân, dấu hiệu, chẩn đoán và phòng ngừa
Đau hông bên phải: Cách điều trị và phòng ngừa từ sớm đúng cách
Tiêu chuẩn chẩn đoán viêm khớp dạng thấp mới theo y khoa
Bà bầu bị đau khớp gối khi mang thai phải làm sao?
Hỏi đáp: Bong gân mắt cá chân bao lâu thì khỏi?
Khi nào cần dùng thuốc trị bong gân và loại nào hiệu quả?
Bong gân ngón chân và những chi tiết quan trọng
Người bệnh nên làm gì khi bị bong gân bàn chân?
Đau vai gáy khám ở đâu Hà Nội là tốt nhất?
Khám và điều trị thoái hóa khớp gối Hà Nội ở đâu tốt?
ĐĂNG KÝ NHẬN TIN
ĐỐI TÁC BẢO HIỂM
›
›

phương pháp trị bệnh gout bằng thuốc Nam


Tìm hiểu quy trình cấy chỉ điều trị bệnh gout - Nhà thuốc FPT Long Châu

Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
MỞ
Thực phẩm chức năng
Vitamin & Khoáng chất
Miễn dịch - Đề kháng
Sinh lý - Nội tiết tố
Mắt - Thị lực
Tiêu hóa
Thần kinh não
Hỗ trợ làm đẹp
Đường huyết - Tiểu đường
Tim mạch - Huyết áp
Hô hấp - Tai mũi họng
Cơ xương khớp
Gan - Mật
Thận - Tiết niệu
Sữa
Dược mỹ phẩm
Chăm sóc da mặt
Chăm sóc cơ thể
Giải pháp làn da
Chăm sóc tóc - da đầu
Mỹ phẩm trang điểm
Chăm sóc da vùng mắt
Sản phẩm từ thiên nhiên
Thuốc
Tra cứu thuốc
Tra cứu dược chất
Tra cứu dược liệu
Thuốc kháng sinh, kháng nấm
Thuốc điều trị ung thư
Thuốc tim mạch & máu
Thuốc thần kinh
Thuốc tiêu hoá & gan mật
|
Xem tất cả
Không có từ khóa theo chữ cái đã chọn
Xem theo chữ cái
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
Chăm sóc cá nhân
Hỗ trợ tình dục
Thực phẩm - Đồ uống
Vệ sinh cá nhân
Chăm sóc răng miệng
Đồ dùng gia đình
Hàng tổng hợp
Tinh dầu các loại
Thiết bị làm đẹp
Thiết bị y tế
Dụng cụ y tế
Dụng cụ theo dõi
Dụng cụ sơ cứu
Khẩu trang
Tiêm chủng
Bệnh & Góc sức khỏe
Góc sức khỏe
Chuyên trang ung thư
Bệnh thường gặp
Tin khuyến mại
Truyền Thông
Hệ thống nhà thuốc
Trang chủ
/
Góc sức khỏe
/
Phòng bệnh & Sống khoẻ
Tìm hiểu quy trình cấy chỉ điều trị bệnh gout
21/06/2023
Kích thước chữ
Mặc định
Lớn hơn
Ngày nay, có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh gout và cấy chỉ điều trị là cách được nhiều người áp dụng. Vậy cụ thể phương pháp này thực hiện như thế nào? Cùng tìm hiểu quy trình cấy chỉ điều trị bệnh gout trong bài viết ngay nhé!
Gút
là loại bệnh gây ra những cơn đau ở khớp, thường gặp phải ở nam giới từ độ tuổi 30. Một trong những phương pháp điều trị bệnh gout phổ biến có thể kể đến là cấy chỉ. Phương pháp này mang lại hiệu quả cao, giúp giảm đau và ngăn ngừa tái bệnh gout tái phát. Cùng tìm hiểu quy trình cấy chỉ điều trị bệnh gout trong bài viết dưới đây nhé!
Tổng quan về bệnh Gout
Bệnh gout là tình trạng rối loạn chuyển hóa axit uric trong cơ thể gây ra các cơn đau ở khớp, chủ yếu là khớp ngón cái, làm cho người bệnh cảm thấy khó chịu và gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Phần lớn người mắc bệnh Gout sẽ rơi vào độ tuổi từ 30 trở lên, phổ biến hơn ở nam giới.
Bệnh gout là tình trạng rối loạn chuyển hóa axit uric trong cơ thể gây ra các cơn đau ở khớp
Nguyên nhân gây ra bệnh Gout chính là do nồng độ axit uric trong máu tăng cao, và trong đó các yếu tố dẫn đến nồng độ axit uric tăng cao chính là:
Thường xuyên sử dụng chất kích thích như rượu, bia
Bị thừa cân,
béo phì
Mắc phải chứng rối loạn chuyển hóa đường, mỡ trong máu, tăng huyết áp và các bệnh lý về thận
Sử dụng các loại thuốc trong một khoảng thời gian dài như thuốc chống lao,..
Do di truyền
Do chế độ ăn uống sinh hoạt bất hợp lý
Biểu hiện của bệnh gout là gì? Bệnh gout có các triệu chứng khiến chúng ta rất dễ bị nhầm lẫn với các bệnh viêm khớp. Tuy nhiên bạn vẫn có thể nhận biết bệnh Gout thông qua những dấu hiệu sau đây:
Đau dữ dội: Xuất hiện các cơn đau ở các khớp, nhất là khớp ngón chân cái hoặc cả khớp tay khớp chân. Cơn đau thường xuyên xuất hiện vào ban đêm và hay tái phát từng đợt.
Vùng da tại vị trí khớp bị sưng đau có thể gây ngứa, đỏ thậm chí bong tróc, nhất là khi cơn đau thuyên giảm.
Bệnh gout gây sưng đau ở các khớp chân, tay nên làm cản trở việc sinh hoạt và vận động của mọi người gây khó chịu, bất tiện cho người bệnh.
Sơ lược về phương pháp cấy chỉ điều trị bệnh Gút
1. Cấy chỉ là gì?
Cấy chỉ hay còn gọi là nhu châm, một phương pháp được nghiên cứu và xuất phát từ kỹ thuật châm cứu, đang được ứng dụng trong việc điều trị gút. Cụ thể, cấy chỉ là kỹ thuật đưa một đoạn tư tiêu (thường sẽ là chỉ Catgut) vào để huyệt để kích thích huyệt và chữa bệnh khi chỉ tiêu dần. Thời điểm hiện tại, cấy chỉ được xem như một phương pháp châm cứu hiện đại giúp cải thiện tình trạng và người bệnh mau chóng phục hồi sức khỏe.
Cấy chỉ hay còn gọi là nhu châm, phương pháp được nghiên cứu và xuất phát từ kỹ thuật châm cứu
2. Cơ chế của phương pháp cấy chỉ
Cơ chế của phương pháp này cũng tương tự như các châm cứu, nghĩ là khi cấy Catgut vào huyệt, với tính chất vật lý, chỉ Catgut sẽ tạo ra tác dụng kích thích cơ học. Tuy nhiên, cơ chế tác dụng của châm cứu có thể được giải thích bởi 2 học thuyết sau:
Học thuyết y học hiện đại: Tại vị trí châm cứu, các cung phản xạ mới được kích thích tạo ra nhằm làm ức chế và phá vỡ những cung phản xạ bệnh lý.
Học thuyết y học cổ truyền: Châm cứu giúp cân bằng âm - dương, điều hòa kinh lạc.
3. Hiệu quả đem lại của phương pháp cấy chỉ?
Chống viêm, giảm đau và ngăn ngừa tái phát: Khi cấy chỉ vào các huyệt để kích thích phủ tạng sẽ giúp điều hòa hoạt động của các cơ quan bên trong cơ thể. Ví dụ như điều hòa chức năng thận để tăng thải trừ axit uric, điều hòa chức năng tạng tỳ để ngăn ngừa quá trình rối loạn chuyển hóa axit uric.
Thời gian điều trị ngắn: Liệu trình điều trị bệnh gout bằng phương pháp cấy chỉ thường ngắn, trung bình từ 2 - 4 tuần/lần, cấy chỉ tối đa 3 lần. Do đó tiết kiệm thời gian và chi phí điều trị bệnh.
Cấy chỉ nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng đúng cách, sinh hoạt và nghỉ ngơi đều đặn, hợp lý sẽ mang lại hiệu quả điều trị cao, nhanh chóng giảm đau và ngăn ngừa bệnh tái phát.
Quy trình cấy chỉ điều trị bệnh Gout
Đầu tiên chúng ta hãy cùng điểm qua một số trường hợp chống chỉ định cấy chỉ, điều bệnh gout
Bệnh nhân đang bị sốt hoặc huyết áp tăng trên 180/140mmHg.
Phụ nữ đang mang thai.
Dị ứng chỉ Catgut.
Chống chỉ định điều trị bằng phương pháp châm cứu.
Đau bụng khi mang thai
Phụ nữ đang mang thai là một trong các trường hợp chống chỉ định thực hiện cấy chỉ điều trị bệnh gút
Quy trình thực hiện cấy chỉ bao gồm các bước sau:
Bước 1: Người bệnh nằm trên giường, các huyệt chỉ định được bộc lộ.
Bước 2: Bác sĩ tiến hành vô khuẩn dụng cụ và vùng huyệt, phủ săng có lỗ.
Bước 3: Cắt chỉ Catgut thành từng đoạn có chiều dài khoảng từ 1 – 2 cm. Sau đó, luồn vào kim cấy chỉ.
Bước 4: Sát trùng vùng huyệt cấy chỉ. Đâm kim đã cấy chỉ thật nhanh qua da và từ từ đẩy kim vào huyệt vị. Tùy huyệt tiến hành đâm kim có độ sâu khoảng từ 1 – 3 cm.
Bước 5: Sau khi đâm kim cấy chỉ vào huyệt, cho lòng vào ống kim, từ từ đẩy nòng vào và rút kim ra. Chỉ Catgut sẽ ở lại trong huyệt vị.
Bước 6: Lấy toàn bộ kim ra khỏi huyệt, tiến hành sát khuẩn, đặt gạc và băng dính lên vùng da đã cấy chỉ.
Một số lưu ý và cách xử lý trong quá trình cấy chỉ
Sau khi kết thúc kỹ thuật cấy chỉ cần chú ý theo dõi tại vị trí huyệt vị có chảy máu không. Người bệnh được nghỉ ngơi tại chỗ từ 15 – 30 phút trước khi chuyển sang buồng bệnh để theo dõi tiếp.
Một số lưu ý và cách xử lý trong quá trình cấy chỉ
Một số biến cố có thể xảy ra trong quá trình cấy chỉ và cách khắc phục:
Đổ mồ hôi, chóng mặt, choáng, mạch đập nhanh: Nhanh chóng rút kim ra và cho người bệnh uống nước đường nóng. Sau đó, nhẹ nhàng day và bấm các huyệt Bách hội, Nhân trung và Thái dương. Người bệnh được nghỉ ngơi đến khi ổn định thì tiến hành cấy chỉ tiếp, tuy nhiên cần lưu ý thực hiện nhẹ nhàng, tránh làm đau người bệnh.
Chảy máu huyệt vị: Ấn nhẹ nhàng miếng gạc khô vào vùng huyệt bị chảy máu đến khi máu ngừng chảy.
Bị dị ứng chỉ Catgut: Cho người bệnh dùng thuốc chống
dị ứng
.
Bị nhiễm khuẩn: Cho người bệnh dùng thuốc kháng sinh.
Hy vọng bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn về quy trình cấy chỉ điều trị bệnh Gout.
Thủy Phan
(Nguồn: Tổng Hợp)
Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
Xem thêm
Dược sĩ Đại học
Từ Vĩnh Khánh Tường
Đã kiểm duyệt nội dung
Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Võ Trường Toản. Có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành Dược. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Xem thêm thông tin
Chủ đề:
Bệnh gút
Điều trị bệnh gout
Các bài viết liên quan
Bệnh gút có ảnh hưởng đến tinh trùng không? Biện pháp kiểm soát gút hiệu quả
Người bị gút kiêng ăn gì? Những lưu ý cần biết
Bệnh gút ăn được thịt gì? Những thông tin cần biết
Ngăn axit uric cao nhờ những loại trái cây quen thuộc giàu vitamin
Mối liên hệ giữa bệnh gút và sinh lý phái mạnh
Người bị axit uric cao có uống được trà xanh, cà phê không?
5 loại đồ uống khi bụng đói giúp giảm axit uric cao
Thói quen ăn uống khiến bạn dễ mắc bệnh gout
3 tư thế yoga giúp giảm nống độ axit uric hiệu quả cao
Những loại thịt nào sẽ khiến axit uric tăng nhanh?


Phác đồ điều trị táo bón từ A - Z hiệu quả nhanh, an toàn tại nhà - Bio-acimin

Táo bón là tình trạng đại tiện ít hơn 3 lần mỗi tuần, đi kèm với các triệu chứng như phân khô cứng, đau rát hoặc phải rặn quá mức. Nếu không được xử lý kịp thời, táo bón mạn tính có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng như bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn hay thậm chí là ung thư đại trực tràng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn 10+
cách điều trị táo bón hiệu quả
, giúp bạn lấy lại sự thoải mái và sức khỏe đường ruột bền vững.
Mục lục nội dung
Toggle
1. Xác định nguyên nhân để điều trị táo bón đúng cách
Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, việc hiểu rõ tại sao bạn bị táo bón là bước quan trọng nhất trong phác đồ điều trị.
Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn:
Thiếu hụt chất xơ từ rau củ, trái cây và ngũ cốc là nguyên nhân hàng đầu khiến phân không đủ khối lượng để kích thích nhu động ruột.
Thói quen lười uống nước:
Nước là dung môi làm mềm phân; thiếu nước khiến đại tràng tái hấp thu dịch từ phân, làm chúng trở nên khô và cứng như đá.
Lối sống ít vận động:
Hoạt động thể chất giúp thúc đẩy các cơ trong hệ tiêu hóa co bóp nhịp nhàng. Ngược lại, việc ngồi quá lâu làm chậm quá trình vận chuyển chất thải.
Nhịn đại tiện thường xuyên:
Thói quen này làm mất đi phản xạ tự nhiên của trực tràng, khiến các tín hiệu buồn đi tiêu dần bị suy yếu.
Tác dụng phụ của thuốc:
Một số loại thuốc giảm đau, thuốc chống trầm cảm, hoặc thực phẩm chức năng bổ sung sắt, canxi có thể gây ra táo bón thứ phát.
Sự thiếu nước và chất xơ là nguyên nhân cốt lõi gây ra táo bón.
2. Các cấp độ điều trị táo bón hiện nay
Tùy vào mức độ nặng nhẹ và thời gian mắc bệnh, việc
điều trị táo bón
sẽ được chia thành 3 cấp độ can thiệp chính.
Cấp độ 1: Thay đổi lối sống và hành vi
Đây là bước khởi đầu bắt buộc cho mọi bệnh nhân, giúp giải quyết đến 80% các trường hợp táo bón thông thường mà không cần dùng thuốc.
Cấp độ 2: Can thiệp bằng dược phẩm hỗ trợ
Khi thay đổi lối sống không mang lại kết quả sau 2-4 tuần, bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc nhuận tràng để hỗ trợ hệ tiêu hóa tạm thời.
Cấp độ 3: Trị liệu chuyên sâu và ngoại khoa
Dành cho các trường hợp táo bón mạn tính do rối loạn cơ sàn chậu, liệt đại tràng hoặc các dị dạng cấu trúc đường ruột.
3. Phác đồ điều trị táo bón bằng dinh dưỡng và sinh hoạt
Đây là “liệu pháp xanh” an toàn và bền vững nhất dành cho mọi đối tượng, từ trẻ em, người già đến phụ nữ mang thai.
3.1. Chiến lược bổ sung chất xơ thông minh
Tăng dần lượng chất xơ:
Bạn cần nạp khoảng 25-35 gram chất xơ mỗi ngày. Tuy nhiên, hãy bắt đầu từ từ để đường ruột thích nghi, tránh gây đầy hơi hoặc đau bụng.
Ưu tiên chất xơ hòa tan:
Các loại thực phẩm như yến mạch, đậu nành, cà rốt và trái cây có múi giúp tạo lớp gel bôi trơn đường ruột cực tốt.
Chất xơ không hòa tan:
Có nhiều trong cám lúa mì, các loại hạt và vỏ rau củ, giúp làm tăng kích thước phân, kích thích đại tràng co bóp mạnh mẽ hơn.
Chế độ ăn “xanh” là nền tảng vững chắc nhất trong điều trị táo bón.
3.2. Công thức cấp nước cho đại tràng
Uống đủ nước theo trọng lượng cơ thể:
Công thức cơ bản là 40ml nước trên mỗi kg cân nặng. Một người 60kg nên uống khoảng 2.4 lít nước mỗi ngày.
Nước ấm vào buổi sáng:
Một ly nước ấm ngay khi thức dậy là “cú hích” hoàn hảo để đánh thức nhu động ruột đang ngủ yên.
Tránh đồ uống gây khô phân:
Hạn chế rượu, bia, trà đặc và cà phê liều cao vì chúng có tác dụng lợi tiểu, làm cơ thể mất nước xuyên thấu qua phân.
3.3. Huấn luyện lại thói quen đại tiện
Tư thế ngồi chuẩn 35 độ:
Sử dụng một chiếc ghế nhỏ kê dưới chân khi ngồi bồn cầu. Tư thế này giúp thả lỏng cơ mu trực tràng, tạo đường thẳng cho phân thoát ra ngoài dễ dàng.
Không nhịn tiêu:
Hãy lắng nghe cơ thể và đi vệ sinh ngay khi có nhu cầu. Nhịn tiêu là cách nhanh nhất biến táo bón cấp tính thành mạn tính.
Massage bụng hỗ trợ:
Mỗi sáng, hãy dùng lòng bàn tay xoa nhẹ vùng bụng quanh rốn theo chiều kim đồng hồ khoảng 15 phút để thúc đẩy dòng chảy của chất thải.
4. Các loại thuốc thường dùng trong điều trị táo bón y khoa
Khi các biện pháp tự nhiên thất bại, thuốc nhuận tràng sẽ được sử dụng để giải quyết tình trạng tắc nghẽn. Tuy nhiên, việc sử dụng cần tuân theo hướng dẫn y khoa.
Thuốc nhuận tràng tạo khối (Bulk-forming):
Chứa các hoạt chất như Psyllium hoặc Methylcellulose. Chúng hút nước và làm phồng phân, là loại an toàn nhất để sử dụng lâu dài.
Thuốc nhuận tràng thẩm thấu (Osmotic):
Ví dụ như Lactulose hoặc Macrogol (Miralax). Thuốc giúp giữ nước lại trong lòng ruột, làm mềm phân một cách nhẹ nhàng.
Thuốc nhuận tràng kích thích (Stimulant):
Như Bisacodyl hoặc Senna. Chúng tác động trực tiếp vào dây thần kinh ruột để gây co bóp. Chỉ nên dùng ngắn hạn vì dễ gây lệ thuộc thuốc.
Thuốc làm mềm phân (Stool softeners):
Thường chứa Docusate, giúp nước thấm vào khối phân khô cứng dễ dàng hơn, phù hợp cho người vừa phẫu thuật hoặc bị trĩ đau đớn.
Chỉ nên dùng thuốc nhuận tràng khi có sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
5. Các biện pháp điều trị táo bón mạn tính chuyên sâu
Với những bệnh nhân bị táo bón lâu năm, không đáp ứng với thuốc thông thường, y học hiện đại cung cấp các liệu pháp kỹ thuật cao hơn.
Liệu pháp phản hồi sinh học (Biofeedback):
Đây là phương pháp giúp bệnh nhân học cách phối hợp các cơ sàn chậu và cơ hậu môn khi đi tiêu thông qua các thiết bị cảm biến. Phương pháp này cực kỳ hiệu quả cho người bị rối loạn chức năng tống phân.
Thụt tháo đại tràng:
Sử dụng dung dịch chuyên dụng bơm qua hậu môn để làm mềm và tống xuất các khối phân cứng bị kẹt sâu bên trong. Đây là giải pháp cứu cánh tức thời cho tình trạng ứ phân.
Điều trị bằng sóng xung kích hoặc kích thích thần kinh:
Các kỹ thuật mới giúp cải thiện tốc độ dẫn truyền thần kinh ở đại tràng, dành cho người bị liệt nhu động ruột.
Phẫu thuật:
Đây là lựa chọn cuối cùng khi đại tràng bị giãn quá mức hoặc có khối u gây tắc nghẽn cấu trúc.
6. Mẹo dân gian và thảo dược trong điều trị táo bón
Từ xa xưa, nhiều loại thảo dược đã được chứng minh có tác dụng nhuận tràng rõ rệt và an toàn.
Dầu ô liu và chanh:
Một thìa dầu ô liu trộn với nước cốt chanh vào buổi sáng giúp bôi trơn đường ruột và kích thích mật hỗ trợ tiêu hóa.
Mật ong và nước ấm:
Mật ong có tính hút ẩm cao, giúp làm mềm chất thải và làm dịu niêm mạc đại tràng bị kích ứng.
Hạt chia và hạt é:
Lớp chất nhầy bao quanh các loại hạt này sau khi ngâm nước chính là một loại “dầu nhớt” tự nhiên giúp hệ tiêu hóa vận hành trơn tru.
Lá mồng tơi và rau lang:
Chất nhầy từ các loại rau này có tác dụng nhuận tràng cực mạnh, rất phù hợp cho thực đơn hằng ngày của người bị táo bón.
Các giải pháp từ thiên nhiên giúp hỗ trợ điều trị táo bón nhẹ rất tốt.
7. Khi nào bạn cần gặp bác sĩ ngay lập tức?
Đừng chủ quan tự
điều trị táo bón
tại nhà nếu bạn xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm (Red flags) sau đây:
Có máu trong phân hoặc đi ngoài phân đen như nhựa đường.
Đau bụng dữ dội, quặn thắt kéo dài không thuyên giảm sau khi đi tiêu.
Sụt cân đột ngột không rõ nguyên nhân và mệt mỏi kéo dài.
Tình trạng táo bón xen kẽ với các đợt tiêu chảy bất thường (dấu hiệu của hội chứng ruột kích thích hoặc khối u).
Không thể đi đại tiện trong suốt 1 tuần kèm theo chướng bụng, buồn nôn.
Tóm lại, việc
điều trị táo bón
thành công phụ thuộc vào sự kiên trì và thay đổi lối sống một cách kỷ luật. Hãy nhớ rằng thuốc chỉ là giải pháp tạm thời, trong khi nước, chất xơ và vận động mới là “thuốc tiên” thực sự cho hệ tiêu hóa của bạn. Hãy thiết lập một thói quen sinh hoạt khoa học ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe đại tràng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
[SỐ TÀI KHOẢN]
DƯỢC SĨ TƯ VẤN
(Miễn
phí)
Điểm bán
Mua ngay
Đặt hàng thành công
Chúng tôi sẽ xử lý đơn hàng và sớm liên hệ với bạn trong 2 giờ làm việc kể từ khi đặt hàng thành công. Xin cảm ơn!
Đặt hàng không thành công
Xảy ra lỗi trong quá trình đặt hàng, Vui lòng thử lại. Xin cảm ơn!
Bài viết liên quan
Trẻ sơ sinh uống sữa công thức bị đi ngoài: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách xử lý
Hệ tiêu hóa của trẻ trong những tháng đầu đời còn rất non nớt, chỉ một thay đổi nhỏ trong thành phần sữa hoặc cách pha chế cũng có thể...
Trẻ sơ sinh trớ nhiều lần trong ngày: Nguyên nhân và cách xử lý an toàn
Trẻ sơ sinh trớ nhiều lần trong ngày là hiện tượng vô cùng phổ biến khiến nhiều bậc cha mẹ cảm thấy hoang mang, lo lắng. Hệ tiêu hóa của...
Trẻ sơ sinh hay bị trớ: Nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa hiệu quả tại nhà
Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn rất non nớt và chưa hoàn thiện nên tình trạng nôn trớ thường xuyên xảy ra. Tuy nhiên, việc phân biệt giữa...
Lỗi:
Không tìm thấy biểu mẫu liên hệ.
Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Khách hàng vui lòng cung cấp số điện thoại, Tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại ngay cung cấp danh sách điểm bán gần nhất.