Bài thuốc trị bệnh tiểu đường bằng lá ổi cực hiệu quả  | Phụ Nữ & Gia Đình

Lấy 1 nắm lá ổi nấu nước uống mỗi ngày: Bài thuốc quý trị bệnh tiểu đường cực hiệu quả
Sống khỏe
06/07/2018 11:38
Theo nhiều nghiên cứu, lá ổi chứa những dưỡng chất có khả năng điều trị bệnh tiểu đường và ngăn ngừa hiệu quả các biến chứng của bệnh, theo Boldsky.
Biết được những bài thuốc chữa bệnh ‘thần kỳ’ này, bạn sẽ trồng ngay 1 cây lá lốt trong nhà
Những món ăn bài thuốc từ hến giúp chữa bách bệnh, chị em chỉ ước biết sớm hơn
Ổi là loại cây ăn quả có nguồn gốc từ các nước nhiệt đới và được rất nhiều người yêu thích. Quả ổi chứa hàm lượng lớn chất xơ và chất chống oxy hóa giúp tăng cường đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.
Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng lá ổi cũng có thể mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho
sức khỏe
.
Lá ổi có tác dụng điều trị bệnh tiểu đường - Ảnh minh họa: Internet
Trong Đông y, lá ổi thường được dùng làm bài thuốc trị tiêu chảy, hỗ trợ giảm cân, giảm viêm nướu, giảm cholesterol cao, ngăn ngừa một số loại ung thư như ung thư dạ dày và ung thư tuyến tiền liệt... Đặc biệt, lá ổi còn giúp
điều trị bệnh tiểu đường
vô cùng hiệu quả.
Lá
ổi có tác dụng điều trị bệnh tiểu đường?
Theo nghiên cứu của Hàn Quốc, tác dụng điều trị bệnh tiểu đường của ổi đã được công nhận. Kết quả nghiên cứu đã cho thấy hoạt tính ức chế men protein tyrosine hosphatase 1B của dịch chiết lá ổi có tác dụng điều trị bệnh tiểu đường loại 2.
Cụ thể là lá ổi có thể điều trị bệnh tiểu đường bằng cách giảm lượng đường trong máu. Kết quả của nhiều cuộc nghiên cứu đã chứng minh lá ổi có thể làm giảm hoạt động của một loại enzyme gọi là alpha-glucosidase. Đây là enzyme có trách nhiệm chuyển hóa thức ăn thành glucose trong máu, chính điều này đã làm giảm lượng đường trong máu.
Lá ổi có thể điều trị bệnh tiểu đường bằng cách giảm lượng đường trong máu - Ảnh minh họa: Internet
Thường xuyên dùng trà lá ổi hoặc chiết xuất lá ổi có thể giúp giảm lượng đường trong máu sau khi tiêu thụ thực phẩm. Phương pháp điều trị bệnh tiểu đường bằng lá ổi hoàn toàn tự nhiên và không hề có tác dụng phụ. Tuy nhiên, bạn vẫn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bài thuốc này.
Những bài thuốc trị bệnh tiểu đường bằng lá ổi
- Lấy 1 nắm lá ổi tươi, rửa sạch rồi cho vào nồi đun sôi trong 5 phút. Sau đó đổ bỏ phần bã, chắt nước ra ly uống sau mỗi bữa ăn.
- Dùng 100g lá ổi non rửa sạch rồi nấu nước uống hàng ngày.
- Chuẩn bị 50g lá ổi non, 100g lá sa kê, 100g quả đậu bắp tươi. Cho tất cả nguyên liệu vào nồi nấu nước uống cả ngày.
- Lấy 30g lá ổi tươi rửa sạch sắc nước uống thay trà.
Dùng lá ổi tươi pha trà uống mỗi ngày - Ảnh minh họa: Internet
- Lá ổi 15g, bạch quả 15g và râu ngô 30g cho vào nồi sắc với nước, uống hàng ngày.
- Lá ổi, lá dây thìa canh mỗi loại 15g, nguyên liệu rửa sạch rồi đem sắc lấy nước uống.
Bên cạnh việc áp dụng những
bài thuốc trị bệnh tiểu đường
bằng lá ổi trên, bạn còn cần thực hiện chế độ
dinh dưỡng
lành mạnh và thường xuyên duy trì thói quen tập thể dục đều đặn để bảo vệ sức khỏe.
*Thông tin mang tính tham khảo, vui lòng hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
Mùa mít đang chín rộ, đừng quên tận dụng mít để làm những bài thuốc chữa bệnh này theo gợi ý của chuyên gia Đông y
Không chỉ là món trái cây tráng miệng thông thường, công dụng của mít còn thể hiện rõ trong việc làm thuốc chữa bệnh.
Xem thêm
https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/phu-nu-va-gia-dinh/lay-1-nam-la-oi-nau-nuoc-uong-moi-ngay-bai-thuoc-quy-tri-benh-tieu-duong-cuc-hieu-qua-289199.html
Theo
Đông Anh |  Phụ Nữ Sức Khỏe
Link bài gốc
Copy link
https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/phu-nu-va-gia-dinh/lay-1-nam-la-oi-nau-nuoc-uong-moi-ngay-bai-thuoc-quy-tri-benh-tieu-duong-cuc-hieu-qua-289199.html
Từ khóa:
bài thuốc trị bệnh tiểu đường
điều trị bệnh tiểu đường
tác dụng của lá ổi
TIN MỚI NHẤT
Kể từ ngày mai, thứ Bảy 1/8/2026, Thần Tài 'nâng khăn sửa túi', 3 con giáp trúng số độc đắc bất ngờ, tích góp được gia tài bạc tỷ, phủ phê tiêu xài
Tâm linh - Tử vi
9 phút trước
Sự thật bất ngờ về người chồng lớn tuổi trong đêm tân hôn của cô gái trẻ
Tâm sự gia đình
9 phút trước
Anh rể gây áp lực bắt vợ sinh mổ để chọn ngày đẹp cho con
Tâm sự gia đình
39 phút trước
Đúng 6h sáng ngày mai, thứ Bảy 1/8/2026, 3 con giáp như 'cá vượt vũ môn', sự nghiệp 'phất như vũ bão', thu về cả đống tiền
Tâm linh - Tử vi
54 phút trước
Đúng 7h30 ngày mai, thứ Bảy 1/8/2026, 3 con giáp sau sẽ như từ 'gà hóa phượng hoàng', tiền tài ngập két, sải cánh tới vạch đích
Tâm linh - Tử vi
1 giờ 9 phút trước
Đi ăn trộm, người đàn ông bất ngờ chắp tay trước tượng thần khiến người xem kinh ngạc
Video
1 giờ 9 phút trước
Nửa đêm nhận tin chồng ngã xe nằm viện, vợ chạy vào thì phát hiện bí mật bất ngờ
Tâm sự
1 giờ 39 phút trước
Đúng ngày mai, thứ Bảy 1/8/2026, 3 con giáp trúng số độc đắc, chính thức hết khổ, đổi vận thành đại gia, tiền bạc lai láng
Tâm linh - Tử vi
1 giờ 49 phút trước
Dương Mịch xuất hiện giữa ồn ào hẹn hò bạn trai mới
Sao quốc tế
2 giờ 5 phút trước
Cần thủ nhí vô cùng phấn khích khi câu được con cá khổng lồ dài 1,5 mét trong hồ
Video
2 giờ 9 phút trước
Tử vi thứ Bảy 1/8/2026 của 12 con giáp: Dần - Mùi vượng sắc tài lộc, sự nghiệp thăng tiến vượt bậc, Mão - Tỵ công việc trắc trở, tiền bạc thiếu trước hụt sau
Cựu cầu thủ, BLV tài năng Trịnh Quốc Hưng qua đời ở tuổi 43
Tử vi 1/8 đến 31/8/2026, 3 con giáp Phú Quý đủ đường, Tài Lộc dồi dào, vượng phát lên hương, mua nhà tậu xe xịn
Mãn kinh ở phụ nữ ảnh hưởng đến đời sống tình dục như thế nào?
Tại sao có hiện tượng mất cảm giác thèm ăn khi trời quá nóng?
Ăn đậu nành liệu có cải thiện sức khỏe tình dục phụ nữ mãn kinh?
Rau má – thức uống thanh nhiệt, giải độc ... lý tưởng cho mùa Hè
Cả đời không thèm ăn kiêng, người Nhật vẫn giữ dáng thon gọn nhờ 3 mẹo siêu đơn giản này
Nắng nóng đỉnh điểm: Ly nước hạt chia nha đam bình dân sẽ "cứu" cơ thể bạn nhờ 5 lợi ích tuyệt vời


Trang chủ
Về chúng tôi
Tin tức truyền thông
Tư vấn trực tuyến
Tự Làm Sữa Chua Thạch Trái Cây Thơm Ngon, Đẹp Mắt Chỉ Vài Bước
Đăng bởi:
Việt Nam Morinaga
31-07-2025
Sữa chua thạch trái cây
là món tráng miệng thơm ngon, mát lạnh, cực kỳ hấp dẫn cho những ngày nắng nóng. Sự kết hợp giữa vị chua thanh mát của sữa chua cùng lớp thạch trái cây dai giòn, tươi mát không chỉ mang đến hương vị tuyệt vời mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Chỉ với vài nguyên liệu đơn giản và một chút khéo léo, Morinaga sẽ giúp bạn tự tay chế biến món ăn này ngay tại nhà theo hướng dẫn dưới đây.
1. Nguyên liệu làm sữa chua thạch trái cây
Sữa chua thạch trái cây
là món tráng miệng thơm ngon, mát lạnh và đầy màu sắc, rất phù hợp để thưởng thức trong những ngày nóng bức. Để làm được món ăn này, hãy chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu như sau:
Bột rau câu
: 10g
Sữa chua
: 2 hũ (nên chọn loại sữa chua không đường hoặc ít đường để dễ điều chỉnh độ ngọt)
Sữa đặc
: 1 hộp
Xoài chín
: 300g (chọn xoài chín mềm, ngọt)
Dưa hấu
: 200g (dưa hấu đỏ, nhiều nước)
Dừa non
: 1 trái (lấy cả phần cùi và nước dừa)
Đường
: 4 muỗng canh (điều chỉnh theo khẩu vị)
Nho khô
: Một lượng vừa đủ
Đá
: Dùng để ăn kèm (tùy chọn)
Nguyên liệu làm sữa chua thạch trái cây khá đơn giản
>>> THAM KHẢO NGAY:
Hướng Dẫn 7+
Cách Làm Sữa Chua Nếp Cẩm
Tại Nhà Đơn Giản
Cách Làm Sữa Chua Nha Đam
Thơm Ngon, Sánh Mịn Tại Nhà
Cách Làm
Sữa Chua Dầm Hoa Quả
: Ngọt Mát, Đơn Giản, Ai Cũng Mê!
2. Cách làm sữa chua thạch trái cây, hoa quả
Sữa chua thạch trái cây
không chỉ là món tráng miệng đẹp mắt mà còn là sự kết hợp hoàn hảo giữa vị mềm mịn, thanh mát của sữa chua và thạch rau câu trái cây thơm ngon, đầy màu sắc. Hãy cùng bắt tay vào thực hiện từng bước chi tiết dưới đây!
2.1. Sơ chế nguyên liệu
Để chuẩn bị nguyên liệu làm món Sữa chua thạch trái cây, bạn cần gọt vỏ và cắt nhỏ xoài, dưa hấu thành từng miếng nhỏ vừa phải. Việc này giúp trái cây sẽ dễ xay hơn.
Trái dừa tươi thì bổ lấy nước và nạo phần cơm dừa bên trong. Cả nước dừa và cơm dừa đều sẽ được sử dụng để tạo hương vị cho món Sữa chua thạch trái cây.
Sơ chế nguyên liệu là bước quan trọng để đảm bảo các nguyên liệu được xử lý sạch sẽ và sẵn sàng cho các công đoạn tiếp theo.
2.2. Xay hỗn hợp trái cây lấy phần nước cốt
Nước cốt dừa:
Cho cơm dừa đã nạo vào máy xay sinh tố cùng 300ml nước dừa tươi.
Xay thật nhuyễn hỗn hợp, sau đó lọc qua rây để lấy phần nước cốt sánh mịn. Loại bỏ phần bã dừa còn sót lại.
Nước cốt dưa hấu:
Đổ dưa hấu đã cắt nhỏ vào máy xay sinh tố, thêm 300ml nước lọc để dễ xay.
Sau khi xay nhuyễn, lọc qua rây để lấy nước cốt, loại bỏ phần hạt hoặc cặn.
Nước cốt xoài:
Thực hiện tương tự với xoài. Cho xoài đã cắt nhỏ vào máy xay cùng 300ml nước.
Lọc hỗn hợp qua rây để lấy nước cốt xoài sánh mịn.
2.3. Cách làm Thạch rau câu Dừa thơm ngậy
Bước 1:
Đổ nước cốt dừa đã chuẩn bị vào nồi, thêm 1.5 muỗng canh đường và 3g bột rau câu.
Bước 2:
Khuấy đều hỗn hợp để bột rau câu tan hoàn toàn, tránh vón cục.
Bước 3:
Bật bếp, đun lửa vừa và khuấy liên tục trong khoảng 5 phút cho đến khi hỗn hợp sôi nhẹ và sánh mịn.
Bước 4:
Đổ hỗn hợp vào khuôn, để nguội ở nhiệt độ phòng. Sau đó, cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng để rau câu đông hoàn toàn.
Bước 5:
Khi rau câu đã đông, dùng dao cắt thành các miếng nhỏ vừa ăn.
Lưu ý:
Nếu bạn muốn thạch rau câu dừa béo ngậy hơn, bạn có thể thêm một chút sữa đặc vào nước cốt dừa trước khi đun.
2.4. Cách làm thạch rau câu dưa hấu tươi mát
Bước 1:
Tiếp tục thực hiện tương tự với nước cốt dưa hấu:
Đổ nước cốt dưa hấu vào nồi, thêm 1.5 muỗng canh đường và 4g bột rau câu.
Khuấy đều và đun sôi trên lửa vừa, chú ý khuấy liên tục để tránh dính nồi.
Bước 2:
Đổ hỗn hợp đã đun vào khuôn, để nguội ở nhiệt độ phòng, sau đó cho vào tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng để đông.
Bước 3:
Khi rau câu đông hẳn, cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
2.5. Cách làm thạch rau câu xoài
Bước 1:
Đổ nước cốt xoài vào nồi, thêm 1.5 muỗng đường và 4g bột rau câu hoặc theo tỷ lệ trên bao bì, đun sôi rồi cho xoài xay vào, khuấy đều. Đổ hỗn hợp ra khuôn và để nguội ở nhiệt độ phòng, sau đó cho vào tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng cho đông lại, sau đó cắt thành miếng vừa ăn.
2.6. Trình bày món Sữa chua Thạch trái cây
Bước 1:
Chuẩn bị ly hoặc hũ, lần lượt cho các loại thạch trái cây đã cắt nhỏ (thạch dừa, thạch dưa hấu, thạch xoài) vào.
Bước 2:
Thêm một hũ sữa chua, 1 muỗng canh sữa đặc (có thể điều chỉnh tùy khẩu vị), và một ít đá lạnh đập nhỏ.
Bước 3:
Trộn nhẹ nhàng để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
2.7. Thưởng thức món Sữa chua thạch trái cây thơm ngon
Món
sữa chua thạch trái cây
khi hoàn thành sẽ có hương vị thanh mát, sự kết hợp hoàn hảo giữa vị ngọt của trái cây, dai giòn của rau câu và vị chua nhẹ thơm mát của sữa chua. Đây là món ăn không chỉ thơm ngon mà còn giúp giải nhiệt cực tốt cho những ngày hè oi ả.
>>> XEM THÊM:
Sữa Chua Nếp Cẩm Bao Nhiêu Calo
? Hướng Dẫn Ăn Đúng Cách
3. Cách chọn mua nguyên liệu làm sữa chua thạch hoa quả
Để làm món
sữa chua thạch trái cây
vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe, việc chọn nguyên liệu chất lượng là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những hướng dẫn cụ thể giúp bạn chọn mua nguyên liệu phù hợp:
3.1. Bí quyết lựa chọn loại sữa chua chất lượng cho món Sữa chua thạch trái cây
Sữa chua là linh hồn của món ăn này, vì vậy bạn nên:
Chọn loại sữa chua có hương vị tự nhiên, không quá ngọt để tăng độ thanh mát và cân bằng với vị ngọt của trái cây.
Ưu tiên các loại sữa chua có thương hiệu uy tín, nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và chất lượng sản phẩm.
Để món Sữa chua thạch trái cây thêm tròn vị và tốt cho sức khỏe, sữa chua không béo ít đường Morinaga là lựa chọn bạn không nên bỏ qua. Được sản xuất theo công nghệ lên men tiên tiến từ Nhật Bản, sản phẩm mang đến hương vị chua nhẹ, thanh mát, kết hợp cùng vị ngọt tự nhiên dễ chịu, giúp cân bằng hoàn hảo với vị tươi mát của thạch trái cây.
Không chỉ thơm ngon, Sữa chua Morinaga còn nổi bật với khoảng 10 tỷ lợi khuẩn LAC-Shield® được nghiên cứu và phát triển bởi các chuyên gia từ Nhật Bản, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chăm sóc sức khỏe từ bên trong. Đây là lợi khuẩn đã được chứng minh lâm sàng giúp tăng đề kháng, phòng ngừa cảm cúm, giảm nguy cơ nhiễm trùng và nâng cao hiệu quả vắc xin cúm. Nhờ công thức không béo, ít đường, sản phẩm còn là lựa chọn lý tưởng cho người theo đuổi lối sống lành mạnh, muốn giữ dáng, đẹp da và bảo vệ sức khỏe đường ruột một cách bền vững.
Sử dụng sữa chua không béo ít đường Morinaga làm sữa chua thạch trái cây
3.2. Bí quyết chọn mua trái cây tươi ngon cho món Sữa chua thạch trái cây
Lựa chọn trái cây là rất quan trọng. Hãy lưu ý các điểm sau:
Hãy chọn các loại trái cây tươi, mọng nước và có hương vị ngọt tự nhiên như xoài, dâu tây, kiwi, nho, thanh long, hoặc cam. Sự đa dạng về màu sắc cũng sẽ làm món ăn thêm phần hấp dẫn.
Đảm bảo trái cây không bị dập nát, thối hỏng. Hãy kiểm tra thật kỹ bề mặt và mùi của trái cây trước khi mua nhé. Ưu tiên các loại trái cây theo mùa để đảm bảo độ tươi ngon và giá cả phải chăng.
Trước khi sử dụng, rửa sạch và gọt vỏ trái cây (nếu cần) để loại bỏ các bụi bẩn và hóa chất.
3.3. Lựa chọn bột thạch rau câu có nguồn gốc
Bột rau câu sẽ tạo độ dai giòn đặc trưng cho món thạch. Bạn nên:
Lựa chọn bột rau câu có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng và an toàn vệ sinh thực phẩm. Bạn có thể chọn loại rau câu giòn hoặc dẻo tùy theo sở thích.
Mẹo nhỏ: Khi nấu thạch, bạn có thể thêm chút nước ép trái cây tươi vào hỗn hợp rau câu để tăng hương vị và màu sắc tự nhiên, giúp món
sữa chua thạch trái cây
thêm hấp dẫn.
3.4. Các nguyên liệu phụ khác
Đừng bỏ qua việc lựa chọn kỹ càng các nguyên liệu phụ nhé:
Đường: Sử dụng đường cát trắng hoặc đường ăn kiêng (nếu muốn giảm lượng calo và kiểm soát vóc dáng).
Sữa đặc và sữa tươi: Chọn loại sữa đặc/ sữa tươi có thương hiệu đáng tin cậy để tăng vị béo cho món ăn và an toàn cho sức khỏe.
Đá viên: Đảm bảo đá sạch để giữ độ mát lạnh và an toàn khi thưởng thức.
Lưu ý:
Khi mua nguyên liệu, nên chọn ở các cửa hàng, siêu thị uy tín để đảm bảo nguồn gốc và chất lượng. Một nguyên liệu tươi ngon sẽ góp phần tạo nên món
sữa chua thạch hoa quả
thanh mát, hấp dẫn và bổ dưỡng.
Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã nắm được cách làm
sữa chua thạch trái cây
tại nhà vừa đơn giản, vừa an toàn với nguyên liệu tươi ngon. Đừng quên lựa chọn sữa chua không béo ít đường Morinaga để làm nên món sữa chua thạch trái cây thơm ngon, không chỉ giúp bạn thưởng thức món ăn bổ dưỡng mà còn hỗ trợ duy trì vóc dáng và chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.
Thông tin liên hệ:
Hotline: 1800 888602
Email:
[email protected]
Facebook:
Morinaga – Sữa Chua Không Béo
Tiktok:
https://www.tiktok.com/@morinaga_nutrition_vn
Website:
https://morinagadinhduong.com.vn/
>>> CÁC BÀI VIẾT LIÊN QUAN:
Cách Làm Sinh Tố Chuối Với Sữa Chua Thơm Ngon Tại Nhà
Cách Làm Sữa Chua Dẻo Tại Nhà, Đơn Giản Ai Cũng Làm Được!
10 Cách Làm Sữa Chua Tại Nhà Thơm Ngon, Sánh Mịn
Bài viết liên quan
Loại Bỏ Vi Khuẩn Gây Hại Với Lợi Khuẩn BB536 Từ Morinaga
Bí quyết tăng cường sức khoẻ
14-05-2026
BB536 – Lợi Khuẩn Từ Morinaga Giúp Hệ Tiêu Hóa Khỏe Mạnh, Tăng Miễn Dịch
Bí quyết tăng cường sức khoẻ
14-05-2026
Ăn Uống Kiêng Khem Lâu Ngày Có Thể Dẫn Đến Thiếu Chất Gì?
Bí quyết tăng cường sức khoẻ
14-05-2026
Sự Thật Đằng Sau Lầm Tưởng Phổ Biến Về Sữa Cho Người Lớn
Bí quyết tăng cường sức khoẻ
24-04-2026

cách làm sữa chua dừa thơm ngon bổ dưỡng


CÁCH NẤU SỮA BẮP THƠM NGON BỔ DƯỠNG TẠI NHÀ MÀ KHÔNG CẦN MÁY LÀM SỮA | HandmadeV

home
home
chevron_right
Food
CÁCH NẤU SỮA BẮP THƠM NGON BỔ DƯỠNG TẠI NHÀ MÀ KHÔNG CẦN MÁY LÀM SỮA
flag
Report
Handmadev
Creator
verified
CÁCH NẤU SỮA BẮP THƠM NGON BỔ DƯỠNG TẠI NHÀ MÀ KHÔNG CẦN MÁY LÀM SỮA
CÁCH NẤU SỮA BẮP THƠM NGON BỔ DƯỠNG TẠI NHÀ MÀ KHÔNG CẦN MÁY LÀM SỮA
Nguyên liệu:
- 3-4 bắp ngô ngọt
- 500 ml 1 lít sữa tươi
- 20 g đường
- 30g sữa đặc
Cách làm sữa ngô
- Bước 1: Bắp ngô lột bỏ vỏ, dùng dao tách phần hạt để riêng, giữ lại phần râu ngô. Rửa qua nước lạnh và để ráo.
- Bước 2: Cho phần hạt ngô vào máy xay và xay nhuyễn.
- Bước 3: Đặt nồi lên bếp đun phần ngô xay nhuyễn, đổ thêm vào 500 ml sữa. Bạn muốn sữa có vị ngọt thanh thì cho thêm phần râu ngô vào nồi, khuấy đều tay để không bị khét, khi sữa sôi thêm đường và sữa đặc theo khẩu vị.
- Bước 4: Sữa sôi tắt bếp, dùng rây lọc lấy phần sữa và bỏ đi phần bã.
- Bước 5: Rót sữa vào chai, uống nóng hoặc để nguội cất vào tủ lạnh uống dần.
home
chevron_right
Food
CÁCH NẤU SỮA BẮP THƠM NGON BỔ DƯỠNG TẠI NHÀ MÀ KHÔNG CẦN MÁY LÀM SỮA
flag
Report
Handmadev
Creator
verified
CÁCH NẤU SỮA BẮP THƠM NGON BỔ DƯỠNG TẠI NHÀ MÀ KHÔNG CẦN MÁY LÀM SỮA
CÁCH NẤU SỮA BẮP THƠM NGON BỔ DƯỠNG TẠI NHÀ MÀ KHÔNG CẦN MÁY LÀM SỮA
Nguyên liệu:
- 3-4 bắp ngô ngọt
- 500 ml 1 lít sữa tươi
- 20 g đường
- 30g sữa đặc
Cách làm sữa ngô
- Bước 1: Bắp ngô lột bỏ vỏ, dùng dao tách phần hạt để riêng, giữ lại phần râu ngô. Rửa qua nước lạnh và để ráo.
- Bước 2: Cho phần hạt ngô vào máy xay và xay nhuyễn.
- Bước 3: Đặt nồi lên bếp đun phần ngô xay nhuyễn, đổ thêm vào 500 ml sữa. Bạn muốn sữa có vị ngọt thanh thì cho thêm phần râu ngô vào nồi, khuấy đều tay để không bị khét, khi sữa sôi thêm đường và sữa đặc theo khẩu vị.
- Bước 4: Sữa sôi tắt bếp, dùng rây lọc lấy phần sữa và bỏ đi phần bã.
- Bước 5: Rót sữa vào chai, uống nóng hoặc để nguội cất vào tủ lạnh uống dần.
Hướng dẫn cả nhà Cách làm mì xào hải sản ngon, dễ làm
Một Làn Gió Mát Lạnh Cho Ngày Hè Sắp Đến: Trái Cây Dầm Thơm Ngon
Sốt Chấm Trái Cây Thái - Một Hòa Quyện Hương Vị:
Khám Phá Hương Vị Truyền Thống Cùng Cách Làm Canh Kim Chi Đậu Phụ Thịt Bò Đậm Đà và Ấm Áp
Khám Phá Hương Vị Tươi Mát: Cách Pha Chế Soda Vải Chanh Dứa Đầy Sáng Tạo
Cách làm trứng nướng tại nhà bằng nồi chiên không dầu
Hướng dẫn công thức thịt ba chỉ kho nước cốt dừa thơm ngon
Cách làm nộm gà xé phay chua ngọt thơm ngon, dễ làm
Panna cotta Cam , món tráng miệng thanh mát , chua ngọt phù hợp cho mùa hè 😋
Cách làm thịt bò bít tết khoai tây chuẩn vị nhà hàng
Cách làm bánh chuối chiên giòn bao ngon nhé cả nhà
Cách làm thịt xá xíu chuẩn vị cực kì thơm ngon
Bạn đã từng làm rau muống xào thịt bò chưa?
Hướng dẫn cách làm bánh chuối hấp rất thơm ngon
Hướng dẫn cách làm trứng cút lộn xào me
Hướng dẫn 3 bước làm bún đậu mắm tôm tại nhà


Sữa chua là món ăn vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại dễ làm tại nhà. | The Sam House | Cộng đồng những người yêu công nghệ

Phuong Nam
Well-known member
Sữa chua là món ăn vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại dễ làm tại nhà. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp tình trạng sữa chua bị tách nước, không mịn màng hoặc không đạt độ dẻo như mong muốn.
Nếu bạn cũng gặp vấn đề này, hãy áp dụng ngay
6 cách dưới đây
để có mẻ sữa chua dẻo mịn hoàn hảo!
1. Chọn sữa tươi và sữa đặc chất lượng
Sữa tươi và sữa đặc là thành phần chính quyết định độ thơm ngon và kết cấu của sữa chua. Nên chọn sữa tươi thanh trùng thay vì sữa tiệt trùng, vì sữa thanh trùng giữ được nhiều dưỡng chất và giúp sữa chua mịn hơn. Sữa đặc giúp tạo độ béo, nên ưu tiên dùng sữa đặc nguyên kem để tăng vị ngậy.
2. Dùng men sữa chua chuẩn và bảo quản đúng cách
Men cái (sữa chua dùng để lên men) phải là sữa chua nguyên chất, không đường và còn hạn sử dụng. Trước khi dùng, nên để men cái về nhiệt độ phòng để khi trộn với sữa ấm không bị sốc nhiệt, làm hỏng men. Nếu dùng sữa chua cũ để làm men, không nên dùng quá 3 lần liên tiếp vì men có thể yếu dần, khiến sữa chua bị nhớt hoặc tách nước.
3. Điều chỉnh nhiệt độ ủ phù hợp
Nhiệt độ lý tưởng để ủ sữa chua là từ 40-45°C. Nếu nhiệt độ quá thấp, men hoạt động chậm, sữa chua khó đông. Nếu nhiệt độ quá cao, men bị chết, sữa chua dễ bị tách nước. Có thể ủ bằng nhiều cách như: Ủ bằng thùng xốp: Đổ nước ấm vào thùng xốp, xếp hũ sữa chua vào, đậy kín và giữ ấm. Ủ bằng lò nướng hoặc nồi cơm điện: Bật chế độ giữ ấm trong 5-10 phút rồi tắt, đặt sữa chua vào và đậy kín.
4. Khuấy sữa nhẹ tay, không tạo bọt
Khi trộn sữa tươi, sữa đặc và men cái, khuấy nhẹ nhàng theo một chiều để tránh tạo bọt khí, giúp sữa chua mịn hơn. Nếu khuấy quá mạnh hoặc đảo chiều liên tục, hỗn hợp dễ bị vón cục, làm sữa chua kém mịn.
5. Kiểm soát thời gian ủ hợp lý
Thời gian ủ lý tưởng là từ 6-8 tiếng. Nếu ủ quá lâu, sữa chua có thể bị chua gắt và tách nước. Nếu ủ quá ngắn, sữa chua sẽ không đủ đặc và dẻo. Sau khi ủ, không lắc hay di chuyển hũ sữa chua ngay, mà để yên khoảng 30 phút rồi mới bảo quản lạnh.
6. Làm lạnh đúng cách để tăng độ dẻo mịn
Sau khi ủ xong, để sữa chua trong ngăn mát ít nhất 4-6 tiếng trước khi dùng để đạt độ dẻo mịn tốt nhất. Nếu muốn sữa chua dẻo hơn, có thể cho thêm gelatin hoặc bột rau câu trước khi ủ: Hòa tan 2-3g bột gelatin với nước ấm, khuấy đều rồi trộn vào sữa chua trước khi ủ. Hoặc dùng 2-3g bột rau câu để tạo độ dẻo tự nhiên.
Áp dụng những mẹo trên, bạn sẽ có món sữa chua
mịn màng, dẻo dai, không bị


CÁCH LÀM MÓN SỮA DỪA THƠM NGON BÉO NGẬY – Viethealthy

Sữa dừa là một gia vị không thể thiếu trong các món chè nhất là trong những ngày hè nóng nực. Với nguyên liệu khá dễ tìm và cách làm đơn giản bất cứ lúc nào bạn cũng có thể làm cho mình một ly sữa dừa thơm ngon, béo ngậy.
Mỗi khi nhắc đến
sữa dừa
làm chúng ta liên tưởng ngay đến hình ảnh những cây dừa sai trĩu quả ở miền Nam nước ta. Cây dừa và công dụng hữu ích của quả dừa từ lâu đã được người Việt Nam biết đến và tận dụng một cách hiệu quả.
Chẳng thế mà có rất nhiều món ngon được làm từ dừa như kem dừa, thạch dừa,
sữa dừa
, thịt kho dừa, chim hầm nước dừa….Và trong số các món ăn này thì món sữa dừa là một món ăn phổ biến được khá nhiều người ưa thích bởi vị thơm và ngậy của cùi dừa. Trong bài viết này mình sẽ chia sẻ với các bạn
cách làm món sữa dừa tại nhà
vừa dễ thực hiện lại vừa ngon, bổ, rẻ.
Làm sữa dừa tại nhà
Nguyên liệu làm món sữa dừa
04 bát nước ấm
02 quả dừa ( bạn có thể chọn loại dừa già khô đã bóc vỏ bán sẵn ở chợ hoặc có thể mua dừa tươi tại các cửa hàng bán dừa xiêm trên phố)
Cách làm món sữa dừa
Bước 1
: Tiến hành bổ dừa để lấy cùi dừa. Vì quả dừa rất rắn và khó bổ nên nếu bạn nào mà tay không khỏe thì có thể nhờ người bán hàng bổ sẵn giùm mình. Còn nếu bạn nào tay khỏe thì nhớ hãy bổ dọc trái dừa cho dễ nhé.
Khi bổ dừa các bạn nên chuẩn bị sẵn bát để đựng nước dừa. Đây là một thứ nước uống vô cùng thanh mát và bổ dưỡng đặc biệt là cho các bà bầu. Sau đó bạn sẽ tiến hành gọt hết phần cùi cứng đi, nạo lấy hết những phần cùi mềm.
Bước 2
: thái cùi dừa ra thành từng miếng to rồi cho vào nạo rau củ để nạo thành hình sợi mỏng giống như là làm nộm vậy.
Bước 3
: cho những sợi dừa đã nạo vào bát. Đun nước nóng già ở nhiệt độ tầm 90 độ C, rồi đổ nước vào bát để ngâm chỗ dừa vừa nạo trong 5 phút. Với cách làm này không chỉ giúp cho dừa ngấm nước sẽ mềm hơn mà còn giúp cho khi xay sẽ dễ dàng lấy được các chất có trong sợi dừa. Lưu ý là
không nên dùng
nước quá sôi để ngâm dừa vì khi dùng nước đó sẽ làm cho
sữa dừa
bị tách nước làm mất hết chất của dừa.
Bước 4
: đổ cả nước và dừa đã ngâm vào máy xay sinh tố. Tiến hành xay kỹ ở chế độ Max trong vòng 1-2 phút. Nếu trong quá trình xay bạn thấy nó quá khô thì đổ thêm một ít nước ấm vào trong máy xay. Các bạn cho máy xay chạy chế độ Max trong 1 phút tiếp theo rồi chuyển sang chế độ Min. Các bạn duy trì chế độ xay này cho đến khi nhìn thấy dừa đã trở thành dạng lỏng và có màu trắng đục như sữa thì ngừng xay.
Bước 5
:  tiến hành lọc bã dừa. Để làm được bước này đầu tiên bạn cần đặt một cái rây có đường kính khoảng 22cm lên trên miệng cái âu đựng. Sau đó bạn đổ chỗ dừa vừa xay vào rây và bắt đầu lọc. Các bạn có thể dùng một chiếc muôi to bằng gỗ để ấn chặt bã xuống cho nước chảy qua rây xuống âu đựng. Hoặc bạn nào tay khỏe thì có thể dùng tay bóp chặt và vắt kỹ cùi dừa cho ra nước.
Bước 6
: đổ cho bã dừa vừa vắt vào máy xay sinh tố. Đổ nước ấm vào và tiếp tục xay
Bước 7
: sau đó lại đổ phần vừa xay vào rây để lọc tiếp lần nữa
Bước 8
: nếu các bạn thấy phần bã dừa vẫn còn nhiều và ướt thì lại tiếp tục cho vào máy xay để xay rồi lọc thêm lần nữa
Bước 9
: sau khi đã xay và lọc nhiều lần các bạn sẽ nhìn thấy phần bã dừa lúc này đã trở nên khô. Phần bã này các bạn có thể tận dụng bằng cách sấy khô đi rồi chế biến thành các món bánh dừa hay cookies, nhưng điểm lưu ý là lúc này phần bã dừa đã khá khô sau nhiều lần xay và không còn thơm ngon nữa. Nhấc rây lên đổ nước ấm tráng rây một lần nữa. Vậy là hoàn thành sản phẩm.
Tham khảo thêm cách làm qua video này:
Tuy có nhiều bước công đoạn nhưng thời gian làm một mẻ sữa dừa chỉ khoảng từ 15 – 20 phút. Vì vậy mà các bạn hoàn toàn có thể yên tâm thực hiện
cách làm sữa dừa
vào bất cứ thời điểm rảnh rỗi nào. Từ quy trình làm sữa dừa bạn chỉ cần điều chỉnh một chút tỷ lệ nước khi xay ít đi là sẽ tạo thành
sữa dừa
dạng đặc hơn, mà chúng ta vẫn hay gọi là cốt dừa. Cốt dừa đem tẩm ướp thịt và bỏ vào các món ăn ngọt như chè, kem thì không có gì ngon bằng.
Chỉ cần bỏ ra vài chục ngàn và một chút công sức là bạn đã có thể chế biến thành công món sữa dừa thơm ngon, béo ngậy ngay tại nhà mà hoàn toàn đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Chúc các bạn có những bữa ăn ngon miệng bên gia đình! Hẹn gặp lại bạn trong các bài viết tiếp theo !
Published by
mikedinh91
View all posts by mikedinh91


Nguyên Nhân Gây Nám Da Mặt Ở Nam Giới Và Biện Pháp Khắc Phục

Nguyên Nhân Gây Nám Da Mặt Ở Nam Giới Và Cách Khắc Phục
Ngày đăng:
02 Tháng 01, 2025
tác giả: Fanmen
Mục lục bài viết
Toggle
Nám da mặt không chỉ là nỗi lo của riêng phái đẹp mà còn ảnh hưởng không ít đến vẻ bề ngoài của phái mạnh. Vậy
nguyên nhân gây nám da mặt ở nam giới
là gì? Cách điều trị nám da hiệu quả… Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về nám da ở nam giới và các phương pháp giúp cải thiện làn da, lấy lại vẻ đẹp rạng rỡ, tự tin. Tham khảo ngay nhé.
Nguyên nhân gây nám da mặt ở nam giới
Nguyên Nhân Gây Nám Da Mặt Ở Nam Giới
Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da mặt ở nam giới, trong đó có 6 nguyên nhân chính có thể kể đến như sau:
Do tác động từ ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây nên nám da ở nam giới. Tia cực tím UVA và UVB trong ánh nắng kích thích tế bào sản sinh hắc tố melanin hoạt động mạnh hơn, dẫn đến tăng sắc tố da và hình thành nám. Thực tế cho thấy, nám da thường mờ đi vào mùa đông và trở nên nghiêm trọng hơn khi hè đến, hoặc khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng gắt.
Tình trạng nám da ở nam giới thường có tỷ lệ cao ở những vùng nhiệt đới và khu vực có nhiệt độ cao. Ngoài tia UV, các nghiên cứu gần đây còn chỉ ra rằng bức xạ hồng ngoại và ánh sáng khả kiến cũng được cho là nguyên nhân gây nám da, dù không nghiêm trọng như bức xạ tia UV. Phần lớn các nghiên cứu về nám da ở nam giới đều kết luận rằng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng này.
Do di truyền
Do di truyền
Ngoài ánh nắng mặt trời, yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da ở nam giới. Theo các nghiên cứu khoa học, khoảng 30% người bị nám da là do yếu tố di truyền quyết định.
Nguyên nhân gây nám da mặt ở nam giới do tuổi tác
Càng lớn tuổi, làn da của chúng ta càng có nhiều thay đổi rõ rệt, số lượng sản xuất melanin sẽ giảm. Tuy nhiên, các tế còn lại sẽ tăng kích thước và có xu hướng tập trung tại một số vùng nhất định trên da. Chính sự thay đổi sinh lý này được cho là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tăng sắc tố da, hình thành các đốm đồi mồi thường gặp ở những người trên 40 tuổi.
Rối loạn nội tiết tố
Ảnh hưởng của nội tiết tố cũng là nguyên nhân chính gây ra chứng tăng sắc tố da hay còn gọi là nám da. Một số nghiên cứu đã ghi nhận rằng nam giới Ấn Độ mắc nám da thường có nồng độ hormone testosterone thấp. Nghiên cứu này chỉ ra rằng thay đổi nồng độ hormone có thể kích thích sự sản xuất hắc tố melanin gây nên tình trạng nám da ở nam giới.
Nám da do sử dụng thuốc
Nám da do sử dụng thuốc
Các loại thuốc như kháng sinh, kháng viêm, lợi tiểu, retinoids, hạ đường huyết, chống loạn thần… có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng, từ đó thúc đẩy quá trình sản sinh melanin – sắc tố gây nám da. Khi sử dụng các loại thuốc này trong thời gian dài, nám da, tàn nhang có thể xuất hiện như một cơ chế tự bảo vệ của da trước tác hại của tia UV.
Cạo râu không đúng cách
Cạo râu không đúng cách có thể ảnh hưởng đến da mặt và tạo điều kiện thuận lợi cho việc hình thành nám. Khi cạo râu mà không dùng kem cạo râu hoặc cạo không đúng kỹ thuật, da mặt dễ bị tổn thương, trở nên mỏng manh và yếu ớt hơn. Lúc này, làn da không còn đủ sức chống chọi với các tác nhân gây hại từ môi trường, đặc biệt là ánh nắng mặt trời, khiến cho nguy cơ xuất hiện nám tăng cao.
Cách Điều Trị Nám Da Ở Nam Giới Hiệu Quả
Dưới đây là một số cách trị nám da ở nam giới an toàn, hiệu quả do chuyên gia gợi ý mà bạn có thể áp dụng:
Phương pháp trị nám bằng công nghệ cao
Phương pháp trị nám bằng công nghệ cao
Hiện nay, các phương pháp trị nám bằng công nghệ cao như laser đang ngày càng phổ biến nhờ mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc kỹ trước khi lựa chọn phương pháp điều trị này bởi giá thành thường khá cao và không đảm bảo loại bỏ nám hoàn toàn. Bên cạnh đó, phương pháp này còn tiềm ẩn một số rủi ro như khô da, kích ứng, thậm chí tăng sắc tố sau viêm nếu không được thực hiện đúng cách.
Do đó, việc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Sử dụng thuốc trị nám
Hiện nay có rất nhiều loại thuốc trị nám da mặt cho nam giới. Tuy nhiên, không phải loại thuốc nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn và phù hợp với tất cả mọi người.
Để lựa chọn được loại thuốc trị nám da mặt an toàn và hiệu quả tại nhà, các chuyên gia da liễu khuyên nam giới nên lưu ý những tiêu chí sau:
Ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, minh bạch về thành phần và quy trình sản xuất.
Lựa chọn sản phẩm của các thương hiệu nổi tiếng, được nhiều người tin dùng và có đánh giá tích cực trên thị trường.
Ưu tiên các sản phẩm có thành phần an toàn cho da, đặc biệt là các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, hạn chế tác dụng phụ.
Xóa mờ nám bằng mỹ phẩm
Xóa mờ nám bằng mỹ phẩm
Xóa mờ nám bằng mỹ phẩm là giải pháp được nhiều nam giới hiện đại ưa chuộng bởi sự tiện lợi và hiệu quả nhanh chóng. Thay vì tốn nhiều thời gian và chi phí cho các liệu pháp công nghệ cao, chỉ cần sử dụng kem trị nám đều đặn mỗi ngày, bạn đã có thể chủ động cải thiện tình trạng da ngay tại nhà.
Có một vài tiêu chí giúp bạn có thể lựa chọn được loại kem trị nám mang lại hiệu quả cao mà không gây tổn thương cho da như:
Tránh xa các loại kem trị nám có chứa thành phần lột, tẩy, khiến da bị bào mòn.
Tránh xa các sản phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc xuất xứ, hàng giả hàng nhái.
Lựa chọn sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng được nhiều người sử dụng và phản hồi tốt.
Xem thêm: 15+ Cách
Trị Nám Da Cho Nam Giới
Hiệu Quả Nhất Bạn Nên Biết
Một Số Lưu Ý Trong Quá Trình Điều Trị Nám Da Ở Nam Giới
Trong quá trình điều trị nám da nam giới, có một số lưu ý quan trọng giúp mang lại hiệu quả cao và bảo vệ sức khỏe làn da.
Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
Tia UV là nguyên nhân chính gây nên nám, vì vậy nam giới nên sử dụng kem chống nắng có SPF 30+ mỗi ngày, kể cả khi trời râm mát. Đồng thời che chắn kỹ càng khi ra ngoài bằng cách đội mũ rộng vành, đeo kính râm, mặc quần áo dài tay. Và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
Kiên trì và nhẫn nại
Các sản phẩm trị nám thường cần thời gian nhất định để phát huy tác dụng. Vì vậy, bạn không nên nóng vội và phải sử dụng đúng cách theo đúng hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu.
Chăm sóc da đúng cách
Chăm sóc da đúng cách
Nên rửa mặt sạch sẽ mỗi ngày bằng
sữa rửa mặt
dịu nhẹ, phù hợp với loại da, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất trên da. Tránh sử dụng các sản phẩm gây kích ứng hoặc chứa thành phần mạnh, vì chúng có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da, khiến da dễ bị kích ứng và nám da khó điều trị hơn.
Tẩy tế bào chết định kỳ 1-2 lần/tuần cũng giúp loại bỏ lớp sừng trên bề mặt da, giúp các sản phẩm trị nám thẩm thấu tốt hơn.
-25%
Sữa rửa mặt nam Fanmen - Giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả 100ml
150.000
₫
201.000
₫
-25 %
Mua ngay
Lên kế hoạch sinh hoạt khoa học
Chế độ ăn uống điều độ và sinh hoạt lành mạnh sẽ hỗ trợ quá trình điều trị da. Nam giới nên bổ sung các vitamin C, vitamin E và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng cho da, hỗ trợ làm mờ nám và sáng da. Uống đủ nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da, giúp da luôn căng mịn và tươi trẻ.
Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, stress để cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi, giúp da khỏe mạnh từ bên trong. Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác, vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe và làm trầm trọng thêm tình trạng nám da.
Bài viết trên đã giới thiệu đến bạn
nguyên nhân gây nám da mặt ở nam giới
và biện pháp khắc phục tình trạng nám da mặt ở nam giới hiệu quả. Việc thực hiện từng bước cẩn thận và kiên trì sẽ mang lại hiệu quả tích cực trong việc cải thiện làn da. Đừng quên theo dõi và cập nhật thông tin hữu ích mỗi ngày từ website của
Mỹ phẩm cho nam giới Fanmen
.
Với đội ngũ chuyên gia hơn 7 năm kinh nghiệm về da và làm đẹp,
Fanmen không chỉ là nơi cập nhật xu hướng chăm sóc da và làm đẹp mới
nhất mà còn là người bạn đồng hành tin cậy. Chúng tôi không ngừng
khám phá và chia sẻ những bí quyết làm đẹp hiệu quả.
Với đội ngũ chuyên gia hơn 7 năm kinh nghiệm về da và làm đẹp,
Fanmen không chỉ là nơi cập nhật xu hướng chăm sóc da và làm đẹp mới
nhất mà còn là người bạn đồng hành tin cậy. Chúng tôi không ngừng
khám phá và chia sẻ những bí quyết làm đẹp hiệu quả.
11
:
13
:
42
Sữa rửa mặt nam Fanmen - Giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả 100ml
150.000
₫
201.000
₫
-25 %
đã bán 10 sản phẩm
Mua ngay
Sữa tắm nam Fanmen - Làm sạch sâu, kiểm soát dầu hiệu quả 350ml
189.000
₫
248.000
₫
-24 %
đã bán 10 sản phẩm
Mua ngay
Toner cho nam Fanmen - Cấp ẩm tức thì, sạch sâu đa tầng 150ml
150.000
₫
235.000
₫
-36 %
đã bán 10 sản phẩm
Mua ngay
Dầu gội cho nam Fanmen - Ngăn ngừa gầu hiệu quả 350ml
189.000
₫
254.000
₫
-26 %
đã bán 10 sản phẩm
Mua ngay
Dung dịch vệ sinh nam giới Fanmen - Dung dịch tạo bọt 100ml
99.000
₫
148.000
₫
-33 %
đã bán 10 sản phẩm
Mua ngay
Combo Sữa rửa mặt + Sữa tắm + Bọt vệ sinh + Toner Fanmen Tặng: Hộp + Giấy Thơm
519.000
₫
741.000
₫
-30 %
đã bán 10 sản phẩm
Mua ngay
Combo Sữa tắm và Bọt vệ sinh Fanmen Tặng: Hộp + Giấy Thơm
279.000
₫
396.000
₫
-30 %
đã bán 10 sản phẩm
Mua ngay
Combo Sữa rửa mặt + Sữa tắm Fanmen Tặng: Hộp + Giấy Thơm
319.000
₫
449.000
₫
-29 %
đã bán 10 sản phẩm
Mua ngay
Đã thêm vào giỏ hàng

bí quyết chọn mua máy cạo râu an toàn cho nam giới


Cách làm sữa chua nếp cẩm tại nhà thơm ngon bổ dưỡng  | Phụ Nữ & Gia Đình

Cách làm sữa chua nếp cẩm tại nhà thơm ngon bổ dưỡng
Vào bếp
19/08/2019 17:15
Để chị em phụ nữ không phải mất quá nhiều thời gian cho việc sưu tập cách làm sữa chua nếp cẩm tại nhà, món ăn bổ dưỡng nhà nhà đều muốn thưởng thức suốt mùa hè qua, Phụ nữ gia đình sẽ nhanh chóng giới thiệu đến chị em bí quyết thực hiện món ăn hấp dẫn này ngay bây giờ!
Tác dụng của sữa chua có thể nhiều người chưa biết
Mẹ Việt ở Anh chia sẻ cách làm sữa chua cực dễ, vụng mấy cũng đảm bảo thành công
Không phải bỗng nhiên vài tháng trở lại đây
sữa chua nếp cẩm
trở thành món được nhiều chị em săn lùng và trở nên hot hơn bao giờ hết. Từ siêu thị với các loại sữa chua nếp cẩm đóng hộp sẵn đến các hàng quán, đâu đâu cũng nhìn thấy món ăn bổ dưỡng này. Vậy thì tại sao mình không thử xắn tay vào bếp thử
cách làm sữa chua
nếp cẩm tại nhà
.
Cách làm sữa chua nếp cẩm tại nhà
Cách làm sữa chua nếp cẩm
ngon
Theo các nghiên cứu gạo nếp cẩm có tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bảo vệ động mạch ngăn chặn các cơn đau tim đột quỵ. Các chất phytochemical trong gạo nếp cẩm cân bằng lượng cholesterol trong cơ thể. Hơn thế nữa, nếp cẩm còn giúp làm sạch gan, đào thải độc tố tích tụ trong cơ thể, chống oxy hóa, ngăn ngừa tiểu đường và cực tốt cho hệ tiêu hóa nhé! Nếp cẩm hòa quyện cùng sữa chua sẽ tạo ra một hương vị mới mẻ và quan trọng là bổ dưỡng hơn bao giờ hết!
Nguyên liệu:
- Gạo nếp cẩm: 200gr
- Đường kính trắng: 100gr
- Nước cốt dừa: 100ml
- Muối trắng: 1 thìa cà phê
- Nước trắng: 1 lít
- Lá nếp (lá dứa): 3 lá
- Sữa chua: 6 hộp
- Đá lạnh: 200gr
Cách làm:
- Bước 1: vo gạo nếp cẩm thật sạch sau đó ngâm nếp cẩm trong nước hòa cùng 1 thìa cà phê muối đã chuẩn bị ngâm khoảng 2-3 tiếng.
- Bước 2: Cho nếp cẩm vào một cái nồi với lượng nước vừa đủ, rồi đặt lên trên bếp và đun nhỏ lửa. Nấu nếp cẩm được khoảng 5 phút, bạn cho lá nếp vào đun cùng, sau đó dùng thìa khuấy nhẹ nhàng và đều tay. Vớt bọt trấu ra để nếp cẩm ngon hơn.
- Bước 3: Đun với mức lửa nhỏ đến khi nếp cẩm sánh đặc lại là đã chín.
- Bước 4: Cho thêm đường vào rồi dùng thìa đảo đều và đun thêm 5 phút cho nếp cẩm ngấm đều đường, tắt bếp và để nguội.
- Bước 5: Khi nếp cẩm đã nguội hẳn, dùng thìa múc nếp cẩm ra cốc hoặc bát. Sau đó cho sữa chua, nước cốt dừa và lạc, dừa khô, dừa tươi nạo sợi vào ly và thưởng thức.
Cách làm sữa chua nếp cẩm ngon
Cách làm sữa chua nếp cẩm Mộc Châu
Ngoài cách làm sữa chua nếp cẩm ngon, giới thiệu đến bạn đọc cách làm sữa chua nếp cẩm Mộc Châu ngon đúng điệu. Chúng ta có thể kinh doanh khi nắm trong tay bí quyết làm món địa phương chuẩn này để tăng thu nhập.
Nguyên liệu:
- 3 lá dứa
- 1 lít nước lạnh
- 200g nếp cẩm
- 100g đường trắng
- 1/2 thìa cà phê muối
- 100ml nước cốt dừa
- Sữa chua
Cách làm:
- Bước 1: Gạo nếp cẩm đem vo sạch và ngâm trong khoảng 3–4 tiếng để nếp nở.
- Bước 2: Nếp cẩm sau khi ngâm xong, vo lại 1 lượt nữa để sạch hơn rồi cho vào nồi. Thêm vào nước và một ít muối rồi đun nhỏ lửa đến khi thấy nếp chín và sánh lại. Trong khi đun, bạn cho lá dứa vào đun cùng, thỉnh thoảng bạn nhớ khuấy đều tay nhé.
Cách làm sữa chua nếp cẩm tại nhà
này khá đơn giản cho những ai lần đầu tập tành đấy!
Cách làm sữa chua nếp cẩm Mộc Châu
Sữa chua nếp cẩm để được bao lâu?
Trong sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi và trong nếp cẩm lại chứa nhiều vitamin C, khi sữa chua hòa quyện cùng nếp cẩm sẽ rất tốt cho đường ruột. Chính vì thế, mọi người đều ưa chuộng món ăn này và chế biến tại nhà. Tuy nhiên, dù gia đình có cẩn thận đến mấy cũng không thể đảm bảo như quy trình khép kín tại nhà máy và quan trọng là tạp khuẩn lẫn vào trong quá trình làm sẽ khiến sữa chua nhanh bị hỏng. Vậy sữa chưa nếp cẩm để được bao lâu? Tốt nhất chỉ nên dùng sữa chua khoảng 2 ngày vì cố gắng sử dụng sữa chua đã hỏng sẽ gây hại cho sức khỏe bởi trong sữa chua khi nhiễm khuẩn có rất nhiều độc tố được sản sinh sau đó.
Sữa chua nếp cẩm để được bao lâu?
Sữa chua nếp cẩm có tác dụng gì?
Chúng ta đều biết sữa chua nếp cẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa, nhưng như vậy sẽ là một thiếu sót lớn vì còn rất nhiều công dụng hữu ích khác từ món ăn này mà chúng ta chưa tìm hiểu hết. Thử đọc bài viết sau đây, chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ với những gì sữa chua nếp cẩm mang lại cho cơ thể của chúng ta.
- Sữa chua nếp cẩm tốt cho tim mạch và giúp làm chắc xương: nhờ các chất như lovastatine và ergostero có trong nếp cẩm mà món ăn này giúp phòng ngừa đột quỵ và cao huyết áp rất tốt. Đồng thời bổ sung một lượng canxi dồi dào cho cơ thể.
- Sữa chua nếp cẩm rất tốt trong việc giữ gìn vóc dáng: rất nhiều chị em đã dùng sữa chua nếp cẩm để thực hiện quá trình giảm cân và mang lại hiệu quả không ngờ. Lý do là chúng giảm sản sinh cortisol từ các tế bào chất béo, đồng thời sản sinh canxi đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, giúp bạn cân bằng lại vóc dáng.
- Sữa chua nếp cẩm giúp cho làn da luôn sáng mịn tự tin: nhờ nguồn vitamin E, C sẵn có trong nếp cẩm, lại ít đường và giàu chất xơ mà người sử dụng món ăn này hợp lý sẽ có một làn da mềm mịn, tươi sáng do được bổ sung thêm một lượng collagen cần thiết.
- Sữa chua nếp cẩm tốt cho phụ nữ sau sinh: được biết đến với nhiều dưỡng chất như protein, vitamin, canxi…mà sữa chua nếp cẩm giúp giảm suy nhược cơ thể sau sinh và cải thiện sữa mẹ, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chị em phụ nữ sau sinh.
- Tăng cường hệ miễn dịch: ngoài nếp cẩm, sữa chua giúp hạn chế các bệnh về hô hấp liên quan tới virus. Chúng chứa nhiều khoáng chất như magie, kẽm, selen làm tăng cường hệ miễn dịch, làm tăng số lượng các tế bào bạch cầu trong cơ thể.
- Ngăn ngừa loãng xương: một hộp sữa chua nếp cẩm chứa đến 275mg canxi nên đây cũng là loại thực phẩm cần bổ sung để duy trì sức khỏe xương tốt hơn. Sữa chua không chỉ giúp xương khỏe mạnh mà còn tăng cường mật độ xương nên cũng ngăn ngừa loãng xương hiệu quả.
- Tác dụng giảm viêm: các vi khuẩn lành mạnh trong sữa chua nếp cẩm sẽ chống lại tình trạng viêm trong dạ dày, giảm thiểu nguy cơ ung thư đại trực tràng, bàn quang. Lưu ý không nên lạm dụng sữa chua quá mức, sẽ gây hại nhiều hơn có lợi, cung cấp một lượng sữa chua nếp cẩm phù hợp cho cơ thể là tốt nhất.
Sữa chua nếp cẩm hỗ trợ trị bệnh huyết áp
- Trị huyết áp: nhờ lượng kali có trong sữa chua nếp cẩm mà chúng có thể giúp cơ thể loại bỏ lượng muối dư thừa, nguyên nhân dẫn đến các triệu chứng của bệnh suy thận, tim và cao huyết áp.
-  Phòng cảm lạnh: nhờ tốt cho đường ruột mà hạn chế được bệnh tật, nhiễm trùng và các bệnh cảm lạnh so với người không dùng sữa chua nếp cẩm. Một người cần bổ sung 200 gram mỗi ngày để ngăn ngừa bệnh cảm lạnh.
- Phục hồi cơ thể cho người tập thể dục: trong món ăn này có một lượng axit amin giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể sau khi vận động nhiều như tập thể dục.
Sữa chua nếp cẩm giúp phục hồi năng lượng
Sữa chua nếp cẩm có tác dụng gì? Bạn đã thấy đó, sữa chua nếp cẩm có quá nhiều lợi ích cho sức khỏe đúng không nè? Lại là một thực phẩm bổ dưỡng và dễ ăn nữa chứ, món ăn này vừa mát vừa giúp đẹp da, cân bằng năng lượng cơ thể cho cả trẻ nhỏ, người già và phụ nữ. Học
cách làm sữa chua nếp cẩm tại nhà
để bất cứ khi nào mở tủ lạnh ra bạn vẫn có một món ăn vặt, ăn dặm nhiều chất dinh dưỡng cho cả gia đình, nhất là vào những ngày hè nóng bức như thế này.
Tôi học được từ chị dâu cách làm sữa chua nếp cẩm ngon chưa từng thấy, ai ăn cũng khen!
Sữa chua nếp cẩm làm theo cách này khá đơn giản nhưng ngon tuyệt vời, bạn hãy thử ngay nhé!
Xem thêm
https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/phu-nu-va-gia-dinh/cach-lam-sua-chua-nep-cam-tai-nha-thom-ngon-bo-duong-334665.html
Theo
Thảo Phạm |  Phụ Nữ Sức Khỏe
Link bài gốc
Copy link
https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/phu-nu-va-gia-dinh/cach-lam-sua-chua-nep-cam-tai-nha-thom-ngon-bo-duong-334665.html
Từ khóa:
cách làm sữa chua
sữa chua nếp cẩm
Cách làm sữa chua nếp cẩm
TIN MỚI NHẤT
Kể từ ngày mai, thứ Bảy 1/8/2026, Thần Tài 'nâng khăn sửa túi', 3 con giáp trúng số độc đắc bất ngờ, tích góp được gia tài bạc tỷ, phủ phê tiêu xài
Tâm linh - Tử vi
9 phút trước
Sự thật bất ngờ về người chồng lớn tuổi trong đêm tân hôn của cô gái trẻ
Tâm sự gia đình
9 phút trước
Anh rể gây áp lực bắt vợ sinh mổ để chọn ngày đẹp cho con
Tâm sự gia đình
39 phút trước
Đúng 6h sáng ngày mai, thứ Bảy 1/8/2026, 3 con giáp như 'cá vượt vũ môn', sự nghiệp 'phất như vũ bão', thu về cả đống tiền
Tâm linh - Tử vi
54 phút trước
Đúng 7h30 ngày mai, thứ Bảy 1/8/2026, 3 con giáp sau sẽ như từ 'gà hóa phượng hoàng', tiền tài ngập két, sải cánh tới vạch đích
Tâm linh - Tử vi
1 giờ 9 phút trước
Đi ăn trộm, người đàn ông bất ngờ chắp tay trước tượng thần khiến người xem kinh ngạc
Video
1 giờ 9 phút trước
Nửa đêm nhận tin chồng ngã xe nằm viện, vợ chạy vào thì phát hiện bí mật bất ngờ
Tâm sự
1 giờ 39 phút trước
Đúng ngày mai, thứ Bảy 1/8/2026, 3 con giáp trúng số độc đắc, chính thức hết khổ, đổi vận thành đại gia, tiền bạc lai láng
Tâm linh - Tử vi
1 giờ 49 phút trước
Dương Mịch xuất hiện giữa ồn ào hẹn hò bạn trai mới
Sao quốc tế
2 giờ 5 phút trước
Cần thủ nhí vô cùng phấn khích khi câu được con cá khổng lồ dài 1,5 mét trong hồ
Video
2 giờ 9 phút trước
Tử vi thứ Bảy 1/8/2026 của 12 con giáp: Dần - Mùi vượng sắc tài lộc, sự nghiệp thăng tiến vượt bậc, Mão - Tỵ công việc trắc trở, tiền bạc thiếu trước hụt sau
Cựu cầu thủ, BLV tài năng Trịnh Quốc Hưng qua đời ở tuổi 43
Tử vi 1/8 đến 31/8/2026, 3 con giáp Phú Quý đủ đường, Tài Lộc dồi dào, vượng phát lên hương, mua nhà tậu xe xịn
Đại tiệc deal xịn đổ bộ cùng mùa bóng lăn


Cách nấu canh chua cá lóc tại nhà đơn giản - Báo VietnamNet

Cách nấu canh chua cá lóc tại nhà đơn giản
Canh chua cá lóc là món ăn dân dã, dễ ăn. Hãy cùng VietNamNet tìm hiểu cách nấu canh chua cá lóc đơn giản tại nhà.
07/4/2025
1
liên quan
Gốc
1. Nguyên liệu nấu canh chua cá lóc
Cá lóc (cá quả): 500g
Dứa (thơm): 1/4 quả
Cà chua: 2 quả
Đậu bắp: 50g
Dọc mùng (bạc hà): 50g
Quả me: 20g
Giá đỗ: 50g
Mùi tàu (ngò gai): 1 nhánh
Rau ngổ (ngò ôm): 1 nhánh
Nước mắm: 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng (đường, muối, hạt nêm, tiêu): 1 ít
Một số nguyên liệu chính của món canh chua cá lóc. Ảnh: dienmayxanh
2.
Cách nấu
canh chua cá lóc
Bước 1:
Sơ chế nguyên liệu
Cá lóc đem đánh vảy, mổ bụng và bỏ nội tạng. Sau đó, dùng muối chà đều khắp mình cá rồi rửa lại 2 lần với nước sạch và dùng dao cắt thành các khúc vừa ăn có chiều dài khoảng 1,5 lóng tay.
Tiếp đó, cho cá vừa cắt vào một chiếc bát to rồi cho vào 1 muỗng canh nước mắm, nửa muỗng canh hạt nêm và nửa muỗng canh tiêu rồi trộn đều cho các gia vị tan ra. Ướp khoảng 15-20 phút cho cá thấm đều gia vị.
Dứa đem gọt sạch vỏ, cắt thành các miếng vừa ăn. Cà chua rửa sạch rồi cắt thành các múi cau nhỏ. Giá đỗ rửa sạch, để ráo nước. Rau mùi và rau ngổ đem rửa sạch, cắt nhỏ.
Đậu bắp rửa sạch, bỏ đầu và cắt chéo. Dọc mùng tước bỏ lớp vỏ bên ngoài và cắt chéo như đậu bắp.
Bước 2
: Nấu canh chua cá lóc
Cho me cùng 1 muỗng canh nước ấm khoảng 60 độ C vào 1 chiếc bát con rồi dùng muỗng dầm đều cho thịt me mềm ra.
Sau đó, đun 1 lít nước cho đến khi nước sôi lăn tăn thì cho me vừa dầm mềm vào, trộn đều và nấu đến khi nước sôi.
Khi nước cốt me đã sôi, cho cá lóc vào nấu khoảng 10 phút rồi dùng muỗng vớt bọt canh ra và cho tiếp cà chua, dứa, đậu bắp, giá đỗ và dọc mùng đã sơ chế vào.
Đảo đều các nguyên liệu rồi cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi. Đun đến khi nước sôi lại, nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Bước 3
: Hoàn thành
Múc canh chua cá lóc vào tô rồi rắc thêm 1 ít rau ngổ và rau mùi lên trên là hoàn thành.
Canh chua cá lóc sau khi hoàn tất sẽ có mùi thơm quyến rũ. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được vị chua của me và cà chua hòa cùng vị ngọt của thịt cá lóc, vị chua nhẹ của dứa.
Món canh chua cá lóc ăn cùng với cơm trắng hoặc bún tươi chấm cùng nước mắm mặn sẽ rất tuyệt.
Canh chua cá lóc là món ăn dân dã, dễ ăn. Ảnh: pasgo
3. Lưu ý khi nấu canh chua cá lóc
Để nấu canh chua cá lóc ngon thì cần chọn nguyên liệu chuẩn.
Cá lóc ngon thường có kích thước vừa phải, không quá to hoặc quá nhỏ. Thân cá thuôn dài, không quá tròn, sờ vào thấy chắc tay, không bị nhũn.
Nên lựa chọn mua cá lóc còn sống thuộc giống cá lóc Việt Nam để món ăn được thơm ngon, đậm đà hơn khi nấu.
Với dứa, nên chọn những quả có màu vàng bắt mắt, đôi khi xen lẫn màu xanh vì đây là những quả đã chín ngon và đạt được độ ngọt nhất định.
Không nên mua những quả dứa chín không đều màu. Bởi nếu quả dứa có màu xanh nhiều nghĩa là chúng chưa chín hẳn, còn quả chín vàng nhưng xen lẫn màu nâu đậm thì đã bị chín quá lâu và sắp bị thối.
Cà chua ngon sẽ có lớp vỏ ngoài màu đỏ tươi, đều màu, không có vết trầy xướt và có mùi thơm dịu nhẹ tự nhiên. Không nên mua cà chua có những nốt nhỏ li ti đều nhau, khi cắt đôi quả cà thì hạt bên trong có màu xanh, phần thịt có màu hồng nhạt. Vì những quả này không phải những quả cà chín tự nhiên mà bị ép chín.
Để nước dùng được trong và đẹp mắt, trong lúc nấu cá, bạn nên vớt bỏ đi bọt dư thừa nổi trên mặt nước.
Tùy theo khẩu vị và đặc trưng mỗi vùng miền, có nơi chiên sơ cá, có nơi lại thả trực tiếp vào nước sôi để giữ vị ngọt nguyên bản.
Cách nấu canh chua cá quả theo hương vị người miền Bắc tương tự như cách nấu canh chua cá lóc của người Nam Bộ. Nhưng nếu nấu canh chua cá quả theo hương vị người miền Bắc cần thay me bằng 5 trái sấu để tạo vị chua cho món ăn.
Canh chua cá lóc đạt chuẩn là nước dùng trong, cá giữ nguyên miếng, mềm ngọt tự nhiên, vị chua thanh từ dứa, me, chút the cay từ ớt, giòn ngon từ các loại rau củ quả chín tới. Món ăn này kích thích vị giác, giúp ngon miệng.
Bài viết trên đã gợi ý cách nấu canh chua cá lóc ngon, chuẩn vị, đơn giản. Hi vọng đây sẽ là “bí kíp” bổ ích cho bữa ăn gia đình thêm phần thú vị!
Chúc các bạn thành công!
Hạnh Nguyên
canh chua
cá lóc
nấu
rau ngổ
cá quả
dễ ăn
cắt chéo
đậu bắp
dọc mùng
dân dã
Nguồn
VietnamNet
:
https://vietnamnet.vn/cach-nau-canh-chua-ca-loc-tai-nha-don-gian-2386310.html
TIN KHÁC
Tin nóng
Sáng 31.7, tại TP.HCM, Quỹ học bổng Trần Văn Khê tổ chức Lễ công bố và trao Giải thưởng Trần Văn Khê năm 2026. Sự kiện nhằm tri ân cố GS.TS Trần Văn Khê và tôn vinh các tập thể, cá nhân bền bỉ gìn giữ, phát huy âm nhạc truyền thống.
Đài Truyền hình Việt Nam phối hợp tỉnh Hưng Yên tổ chức Lễ kỷ niệm 300 năm Ngày sinh Danh nhân văn hóa Lê Quý Đôn và chương trình nghệ thuật 'Rạng rỡ văn hiến Việt Nam' tối 31-7 tại Khu lưu niệm Lê Quý Đôn, Hưng Yên. Chương trình được truyền hình trực tiếp lúc 20 giờ 5 phút trên VTV1.
Cuốn sách 'Cảm nhận Vườn quốc gia Việt Nam' gợi mở cảm hứng khám phá những vườn quốc gia dọc miền đất nước.
Sau gần 1 năm được vinh danh là 'Làng du lịch tốt nhất thế giới', Lô Lô Chải thu hút đông du khách hơn, đồng thời siết quản lý xây dựng, bảo tồn cảnh quan và bản sắc văn hóa.
Mùa sen khép lại cũng là lúc Ninh Bình - quê diễn viên Phương Oanh, bước vào một giai đoạn đẹp theo cách rất riêng.
Nằm nép mình bên bờ biển Sa Huỳnh, đầm An Khê gây ấn tượng với mặt nước xanh biếc, hàng dừa soi bóng và khung cảnh yên bình. Những năm gần đây, nơi này trở thành điểm đến yêu thích của nhiều du khách, đặc biệt là giới trẻ đến chèo SUP, check-in, cắm trại… ngắm hoàng hôn và tận hưởng không gian yên bình.
Tin mới
Ngày 29/7, tại Hà Nội, Cảnh sát biển Việt Nam tổ chức Hội nghị làm việc với các cơ quan, đơn vị phối hợp nhằm trao đổi, thống nhất kịch bản tổ chức Chương trình Gala tổng kết, trao giải chung kết toàn quốc Cuộc thi 'Em yêu biển, đảo quê hương' năm 2025 - 2026. Trung tướng Bùi Quốc Oai - Chính ủy Cảnh sát biển Việt Nam chủ trì Hội nghị.
Ngày 31/7, tại Hà Nội, Đài Truyền hình Việt Nam phối hợp Ủy ban nhân dân tỉnh Ninh Bình tổ chức lễ công bố Giải Marathon quốc tế VTV LPBank 2026. Giải đấu sẽ diễn ra ngày 30/8 tại Khu bảo tồn thiên nhiên đất ngập nước Vân Long (tỉnh Ninh Bình), với chủ đề 'Sải bước thăng hoa - qua miền di sản'.
Những câu chuyện lịch sử về Thượng tướng Thái sư Trần Quang Khải giúp người nghe hiểu thêm về một danh tướng thời Trần, đồng thời làm rõ giá trị của ngôi đền thờ tại xã Liên Minh gắn với lịch sử Thăng Long và hào khí Đông A.
Không chỉ lưu giữ những giá trị kiến trúc, nghệ thuật đặc sắc, ngôi đình Hiệp Ninh còn kể câu chuyện về những thế hệ tiền nhân mở đất, dựng làng và gìn giữ quê hương.
Chiều 31/7, tại Hà Nội, Bộ Ngoại giao phối hợp với Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch tổ chức lễ phát động cuộc thi sáng tác mẫu biểu trưng và bộ nhận diện hình ảnh APEC 2027.
Thông qua hành trình tri ân tại Khu tưởng niệm Chiến sĩ Gạc Ma và tọa đàm tại Lữ đoàn 162, Vùng 4 Hải quân, Trường Đại học Điện lực góp phần bồi đắp lòng yêu nước, tình yêu biển, đảo và trách nhiệm của tuổi trẻ với Tổ quốc.
Nhiều sản phẩm OCOP và đặc sản của Lạng Sơn đang được giới thiệu tại Không gian 62 Tràng Tiền (Hà Nội) từ ngày 31/7 đến 2/8.
Những ngày cuối tháng Bảy, khi cả nước hướng về Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27-7), trên địa bàn xã Hậu Mỹ, tỉnh Đồng Tháp cũng diễn ra nhiều hoạt động mang đậm nghĩa tình.


Tuyển dụng
Tra cứu bảo hành
Tuyển dụng
Tra cứu bảo hành
Chữa sâu răng bằng lá tía tô như thế nào? Có thực sự hiệu quả?
Được viết bởi: IT Nam vào ngày 17 tháng 06 năm 2021.
Tham vấn:
Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Hoàng Thùy Nhiên
Lá tía tô là một loại thảo mộc được biết đến với nhiều công dụng. Trong đó,
chữa sâu răng bằng lá tía tô
được truyền miệng là một bài thuốc dân gian hữu hiệu. Tuy nhiên, phương pháp này có thực sự hiệu quả không? Cách thực hiện như thế nào? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Có thể bạn quan tâm:
3 cách chữa sâu răng bằng tỏi tại nhà hiệu quả chỉ với 1 củ tỏi
Top 9 cách chữa sâu răng bằng thuốc nam hiệu quả nhất
Mẹo dùng lá lấu chữa sâu răng hiệu quả sau 1 lần sử dụng
Công dụng của lá tía tô
Trước khi tìm hiểu chữa sâu răng bằng lá tía tô có hiệu quả không? Chúng ta cùng điểm qua về công dụng của loại lá này nhé!
Trong ẩm thực
: Tía tô rất giàu chất dinh dưỡng như canxi, phốt pho, sắt, vitamin A, K và C. Do đó, loại lá này thường được dùng làm hương hiệu hoặc như một loại rau ăn kèm trong các bữa ăn hằng ngày.
Trong đông y
: Tía tô được dùng như một vị thuốc dân gian hỗ trợ giải cảm, hạ sốt, chữa hôi miệng, chống viêm, kháng khuẩn, giảm sưng,… rất hiệu quả.
Trong sản xuất
: Trên thế giới, tinh dầu từ hạt tía tô được sử dụng trong sản xuất vecni, thuốc nhuộm và mực.
Tía tô rất giàu chất dinh dưỡng nên loại lá này thường được dùng để ăn kèm trong các bữa ăn hằng ngày
Chữa sâu răng bằng lá tía tô có hiệu quả không?
Hiện nay, nhiều người vẫn đang truyền tai nhau hai cách chữa sâu răng bằng lá tía tô. Cách thứ nhất là giã nát loại lá này, chắt lấy nước, sau đó nhỏ trực tiếp vào vùng răng sâu. Cách thứ 2 là cũng dùng dung dịch này, nhưng nhỏ vào mắt với mục đích đẩy con sâu răng ra bên ngoài.
Trên thực tế, ngậm dung dịch tía tô giúp giảm đau nhức răng nhưng hiệu quả chỉ mang tính tạm thời, không thể trị dứt điểm. Ngoài ra, khi nhỏ vào mắt, con sâu răng trôi ra từ mắt mà nhiều người vẫn lầm tưởng này là kết quả của hiện tượng giác mạc phản ứng với tinh dầu tạo thành fibirn (là những vật thể màu trắng giống con sâu). Cách
chữa sâu răng dân gian
này tiềm ẩn nhiều nguy cơ tổn thương mắt, nhiễm trùng võng mạc, thậm chí dẫn đến mù lòa.
Xem thêm:
Cách trị sâu răng vĩnh viễn tại nhà
Là tía tô giúp giảm đau nhức răng vô cùng hiệu quả
Cách chữa sâu răng bằng lá tía tô
Như đã trình bày ở phần trên, mặc dù lá tía tô không thể điều trị dứt điểm bệnh sâu răng. Nhưng do thành phần chống khuẩn, chống viêm, bạn có thể sử dụng loại lá này để làm dịu tạm thời tình trạng đau nhức răng sâu ngay tại nhà.
Cách sơ chế lá tía tô thành dung dịch để chữa sâu răng rất dễ thực hiện. Bạn chỉ cần chuẩn bị một nắm lá tía tô tươi. Sau đó rửa sạch, đem xay hoặc giã nát, lọc lấy nước. Tiếp theo dùng nước cốt nguyên chất lá tía tô vừa lọc được nhỏ vào vùng răng bị đau. Đối với phương pháp này, bạn nên thực hiện đều đặn trong ngày khoảng 2 đến 3 tiếng một lần. Nó sẽ giúp làm dịu cơn đau nhanh chóng.
Các bước thực hiện chữa sâu răng bằng tía tô.
Lưu ý khi dùng lá tía tô chữa sâu răng
Cách chữa sâu răng bằng lá tía tô là một phương pháp dân gian truyền tai nhau chưa được sự nhìn nhận của y học. Do đó, khi sử dụng bài thuốc này, bạn cần lưu ý những điểm sau:
Đối với từng cơ địa, phương pháp này sẽ có hiệu quả không giống nhau. Đồng thời đây chỉ là giải pháp tạm thời chứ không thể điều trị dứt điểm sâu răng.
Nên sử dụng loại lá tía tô tươi, sạch, thực hiện vệ sinh kỹ. Tránh trường hợp vi khuẩn xâm nhập, tình trạng sâu răng thêm trầm trọng, gây hại cho sức khỏe.
Khi xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ tình trạng sâu răng. Cách tốt nhất là đến các phòng khám, bệnh viện nha khoa để được điều trị kịp thời.
Như vậy, cách chữa theo dân gian chỉ có thể áp dụng tạm thời. Thậm chí có để gây hại cho sức khỏe nếu không áp dụng đúng cách. Để được tư vấn, thăm khám, điều trị mọi vấn đề về sức khỏe răng miệng. Xin vui lòng liên hệ qua Hotline
[SỐ TÀI KHOẢN]
, các bác sĩ tại
Nha khoa Quốc tế DAISY
sẵn sàng hỗ trợ bạn.
Lưu ý: Thông tin trong bài viết trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Nha khoa Quốc tế DAISY khuyến khích bệnh nhân đến phòng khám hoặc đặt lịch hẹn với bác sĩ có chuyên môn để điều trị. Vui lòng liên hệ hotline
[SỐ TÀI KHOẢN]
hoặc đặt lịch hẹn
TẠI ĐÂY
để được tư vấn cụ thể.
BÀI TRƯỚC
BÀI TIẾP THEO
Các bài viết liên quan
Cách phòng ngừa sâu răng và viêm nướu hiệu quả
NGÀY ĐĂNG 27/06/2026
1145 XEM
Phòng ngừa sâu răng cho trẻ bằng cách nào là hiệu quả?
NGÀY ĐĂNG 30/10/2024
1760 XEM
Vui lòng để lại thông tin, nhu cầu của quý khách.
Nha khoa Quốc tế DAISY sẽ liên hệ đến Quý Khách trong thời gian sớm
Gọi ngay
CHAT NGAY
Chi Nhánh
Ưu đãi


Cách nấu canh chua cá lóc ngon nhất với me tươi, rau nhút, 100% miền tây - dienmayhtech.com | Điện máy HTech

Cách nấu canh chua cá lóc ngon nhất với me tươi, rau nhút, 100% miền tây
Biên tập bởi
tranthianh
2025-04-28T09:56:00
0
Cách nấu canh chua cá lóc ngon nhất với me tươi, rau nhút chuẩn vị miền Tây, nước canh trong veo, chua ngọt dịu nhẹ, ăn là mê ngất ngây
Cách nấu canh chua cá lóc ngon nhất
mang hương vị miền Tây dân dã, thanh mát nhưng lại cực kỳ quyến rũ nhờ vị chua nhẹ từ me tươi, ngọt lành từ thịt cá lóc và thơm mát của rau nhút.
Cách nấu canh chua cá lóc
này không chỉ làm dịu đi cái nắng nóng oi bức mà còn khiến bữa cơm gia đình trở nên tròn vị, đậm đà hơn bao giờ hết. Hôm nay, Điện máy Htech sẽ hướng dẫn bạn nấu món canh chua cá lóc chuẩn ngon, chuẩn miền Tây, ai ăn cũng phải tấm tắc khen nức nở!
1. Nguyên liệu nấu canh chua cá lóc ngon chuẩn vị miền Tây
Cách nấu canh chua cá lóc ngon nhất
chuẩn miền Tây, việc chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu tươi ngon là bước đầu tiên quan trọng nhất. Những nguyên liệu này kết hợp hài hòa tại nên hương vị bắt miệng khó quên.
Cá lóc tươi: 1 con (khoảng 800g - 1.2kg, chọn cá tươi sống, chắc thịt)
Me vắt: 20g - 30g (hoặc me đóng gói, nước cốt me)
Dứa (thơm): 1/4 quả
Cà chua: 2-3 quả
Đậu bắp: 150g
Bạc hà (dọc mùng): 150g
Rau ngút: 100g
Giá đỗ: 1 ít
Rau nêm: Ngò gai, húng quế, rau om (ngổ), hành lá
Hành tím, tỏi: 1 củ mỗi loại
Ớt tươi: 2-3 quả
Gia vị nêm nếm: Muối, đường, hạt nêm, nước mắm
Dầu ăn: 1 muỗng canh
Nước lọc hoặc nước dừa tươi: Lượng đủ để nấu canh
Nồi nấu: Nên dùng nồi có đáy dày để nấu canh ngon hơn.
Nguyên liệu nấu canh chua cá lóc
.
2. Sơ chế cá lóc và các nguyên liệu khác
Sơ chế nguyên liệu kỹ lưỡng, đặc biệt là cá lóc, là bước quan trọng để
Cách nấu canh chua cá lóc ngon nhất
của bạn ngon, sạch, không bị tanh và thịt cá rắn chắc sau khi nấu. Sơ chế cá lóc cần tỉ mỉ hơn ở khâu làm sạch nhớt và máu.
2.1. Cách sơ chế cá lóc
Cá lóc nấu canh chua
mua về, đánh vảy, làm sạch ruột, cắt bỏ mang. Dùng muối hạt chà xát kỹ lên mình cá cả trong và ngoài, đặc biệt là phần da cá có nhiều nhớt và phần bụng, dọc sống lưng (nơi có nhiều máu bầm). Rửa sạch lại với nước lạnh nhiều lần cho hết nhớt và hết mùi tanh.
Cá lóc nấu canh gì ngon
trên
bếp hồng ngoại sunhouse
.
Một mẹo nhỏ từ kinh nghiệm cá nhân mà nhiều chị em chia sẻ thấy rất hiệu quả để khử mùi tanh của cá lóc là dùng nước vo gạo hoặc hỗn hợp rượu trắng và gừng đập dập để rửa cá, sau đó rửa sạch lại với nước lạnh. Cá lóc cũng có lớp mỡ dày ở bụng, bạn nên cắt bỏ bớt phần mỡ này để nước canh không bị ngấy.
Cắt cá thành khúc vừa ăn (khoảng 3-4cm). Rửa lại các khúc cá một lần nữa cho thật sạch máu và nhớt. Sau đó, để cá thật ráo nước.
2.2. Sơ chế các nguyên liệu khác
Trong khi chờ cá ráo nước, bạn sơ chế các nguyên liệu còn lại, như sau:
Me vắt cho vào bát, thêm một ít nước nóng, dầm cho me tan ra rồi lọc bỏ hạt và bã, lấy phần nước cốt me.
Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, thái lát hoặc miếng vừa ăn. Cà chua rửa sạch, bổ múi cau. Đậu bắp rửa sạch, cắt khúc xéo. Bạc hà (dọc mùng) tước vỏ, rửa sạch, thái khúc xéo. Giá đỗ rửa sạch.
Cách nấu canh chua cá lóc miền nam
trên
bếp ga rinnai nhật
.
Rau nêm (ngò gai, húng quế, rau om, hành lá) nhặt rửa sạch, thái nhỏ. Rau nhút bỏ phần cuống già lấy phần lá non. Hành tím, tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Ớt tươi rửa sạch, thái lát hoặc băm nhỏ.
3. Cách nấu canh chua cá lóc ngon nhất chua thanh không ngấy
Cá lóc là nguyên liệu dân giã dễ kiếm nhưng chứa rất nhiều dinh dưỡng.
Cách nấu canh chua cá lóc ngon nhất
sẽ được hướng dẫn chi tiết theo từng bước sau đây:
3.1. Xào sơ cà chua, dứa với cá lóc tươi
Xào sơ các nguyên liệu tạo vị chua, thơm và thêm cá là bước tạo nền hương vị cho nước canh chua.
Bước 1: Phi thơm hành tỏi: Đặt nồi nấu canh lên bếp (bếp ga hoặc bếp điện từ). Cho dầu ăn vào đun nóng. Cho hành tím băm và tỏi băm vào phi thơm đến khi vàng và dậy mùi.
Bước 2: Xào các nguyên liệu tạo màu và vị chua, và xào sơ cá trên bếp điện sunhouse: Cho cà chua bổ múi cau, dứa thái lát vào nồi. Xào nhanh tay trên bếp từ junger khoảng 2-3 phút cho rau củ hơi mềm và ra màu. Nêm vào nồi một chút nước mắm ngon, đường, hạt nêm, đảo đều.
Cách nấu canh chua cá lóc cho 4 người ăn
trên bếp ga âm rinnai rvb 212bg.
Bước 3: Sau đó, cho các khúc cá lóc đã sơ chế và ướp sơ với một chút gia vị (muối, tiêu) vào nồi, xào sơ khoảng 1-2 phút để cá săn lại và ngấm gia vị. Việc xào sơ cá giúp miếng cá săn lại, ít bị nát khi nấu trong nước canh.
3.2. Nấu canh chua cá lóc chuẩn vị miền Tây
Sau khi đã tạo nền hương vị và xào sơ cá, công đoạn trong
cách làm món canh chua cá lóc
tiếp theo là nấu nước canh chua.
Bước 1: Nấu nước canh chua: Đổ lượng nước sôi nóng đủ dùng vào nồi các nguyên liệu đã xào và cá đã xào sơ, đun sôi nước canh trở lại. Thêm phần nước cốt me vắt đã lọc vào nồi (hoặc lá giang, bông điên điển). Nêm nếm lại gia vị lần đầu cho vừa khẩu vị chua cay mặn ngọt của bạn.
Cách nấu canh chua cá lóc không bị tanh
trên bếp ga đơn Rinnai.
Bước 2: Thêm rau củ, nêm nếm cuối cùng và thêm rau thơm: Khi nước canh sôi đều và các nguyên liệu đã mềm, cho các loại rau củ đặc trưng của canh chua miền Tây vào nồi (rau nhút, đậu bắp, bạc hà, giá đỗ). Nấu trên
bếp từ sevilla
khoảng 2-3 phút cho rau chín tới.
Bước 3: Nêm nếm lại gia vị lần cuối cho thật vừa khẩu vị. Tắt bếp. Thêm rau nêm thái nhỏ (ngò gai, húng quế, rau om, hành lá) và ớt thái lát vào nồi canh.
4. Hoàn thành và thưởng thức món canh chua cá lóc ngon bất bại
Tô
canh chua cá lóc miền tây
sau khi hoàn thành trông thật hấp dẫn với những khúc cá lóc săn chắc và nước dùng trong veo, thơm lừng. Thưởng thức món canh chua cá lóc ngon bất bại với bún tươi. Gắp miếng cá lóc thịt rắn chắc, chấm ngập trong nước canh chua ngọt đậm đà, ăn cùng bún và rau sống tươi mát. Vị chua thanh, ngọt dịu, cay nhẹ hòa quyện cùng thịt cá và bún tươi chắc chắn sẽ làm bạn "ngon quên lối về", ăn mãi không ngừng.
Cách nấu canh chua cá lóc ngon
trên
bếp ga mini namilux
.
Cách nấu canh chua cá lóc ngon nhất
với me tươi và rau nhút thực sự là lựa chọn lý tưởng để đổi gió cho bữa cơm gia đình, nhất là trong những ngày hè oi ả. Chỉ cần vài nguyên liệu dân dã và một chút bí quyết nhỏ, bạn đã có ngay nồi canh chua thơm phức, ngọt thịt, chua thanh, ăn kèm cơm trắng hay bún đều hết sẩy. Đừng ngần ngại, hãy vào bếp thử ngay để cảm nhận hương vị miền Tây trọn vẹn trong từng muỗng canh nhé!


Phòng ngừa và điều trị sâu răng tận gốc như thế nào?

Có bao nhiêu cách điều trị sâu răng tận gốc tại nha khoa?
Tác giả:
Ts.Bs Võ Văn Nhân
Ngày đăng:
30/09/2025
2.046
Lượt xem
Nếu bạn thường xuyên đi khám răng miệng thì mới có thể phát hiện sớm tình trạng sâu răng. Trong bài viết sau, Nha khoa Nhân Tâm sẽ giới thiệu đến bạn các phương pháp điều trị sâu răng tận gốc nhé!
Sâu răng
là hiện tượng răng có những lỗ nhỏ, lỗ hổng trên bề mặt răng. Nếu không các bạn không điều trị kịp thời, sâu răng sẽ lan rộng và gây ra biến chứng nguy hiểm như tiêu xương quanh răng và mất răng.
Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu về sâu răng để phòng ngừa và trị sâu răng tận gốc.
Sâu răng có dấu hiệu nhận biết như thế nào?
Sâu răng là tình trạng răng đang bị tổn thương và mất mô cứng. Đây là kết quả của quá trình hủy khoáng, tình trạng này bởi vi khuẩn ở mảng bám và các lỗ nhỏ trên răng.
Sâu răng là vấn đề phổ biến trên thế giới, đặc biệt thường xuất hiện ở trẻ em, thanh thiếu niên và những người lớn tuổi. Những người có răng đều có thể bị sâu răng, ngay cả trẻ sơ sinh.
Nếu bạn không điều trị sâu răng sớm, bệnh có thể phát triển nặng hơn và làm ảnh hưởng đến các lớp bên trong của răng. Khi quan sát kỹ, người bị sâu răng có thể nhận biết dấu hiệu như sau:
Thấy lỗ sâu
: khi quan sát, bạn sẽ thấy lớp men và ngà răng bị tổn thương. Nếu bạn dùng que nạo hết vụn bẩn của thức ăn trong lỗ sâu sẽ thấy đáy lỗ sâu rộng hơn rất nhiều so với miệng lỗ.
Sưng nướu hoặc chảy máu
: Khi bị tác động bởi lực chải răng hoặc chỉ nha khoa. Nướu rất dễ bị chảy máu và nhiễm trùng, ngoài ra nướu sưng còn gây cảm giác căng tức khó chịu, lúc nhai cắn sẽ rất đau.
Đau buốt khi bị kích thích
: Đây là trường hợp thức ăn bị lọt vào hố sâu, nhất là đồ ăn nóng, lạnh, ngọt.
Hơi thở có mùi hôi
: Thức ăn tích tụ lâu ngày ở kẽ răng, không được làm sạch sẽ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và tạo thành mùi hôi miệng.
Đau khi ăn nhai
: Vi khuẩn tấn công vào chỗ sâu sẽ làm cho ngà răng bị bào mòn. Làm ảnh hưởng trực tiếp đến dây thần kinh, khiến răng dễ bị ê buốt. Triệu chứng này càng rõ ràng hơn khi bạn ăn uống thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh.
Sâu răng có dấu hiệu nhận biết như thế nào
Những cách điều trị sâu răng tận gốc hiệu quả nhất
Việc kiểm tra răng miệng thường xuyên có thể xác định được chỗ sâu răng và các tình trạng răng miệng khác trước khi chúng hình thành các triệu chứng đáng lo ngại và dẫn đến các bệnh nghiêm trọng hơn.
Dưới đây là cách
trị sâu răng tận gốc
phổ biến hiện nay:
Trị sâu răng tận gốc tại nhà
Phương pháp chữa trị sâu răng tại nhà thường chỉ có hiệu quả với những trường hợp mới bắt đầu sâu răng. Khi răng của bạn xuất hiện các chấm đen trên bề mặt thì những phương pháp này sẽ không còn hiệu quả nữa.
Trị sâu răng bằng lá bàng
: Lá bàng có chứa các chất flavonoid, saponin, phytosterol và tannin. Đây là các chất có công dụng sát khuẩn, triệt tiêu một số loại vi khuẩn và giảm các triệu chứng viêm nhiễm. Bạn có thể dùng lá bàng non xay nhuyễn với một ít muối biển và nước lọc. Bạn hãy dùng dung dịch này làm nước súc miệng hàng ngày trước khi đi ngủ.
Dùng lá ổi
: bên trong lá ổi chứa rất nhiều hợp chất Astringents. Đây là chất dùng để kháng viêm, kháng khuẩn giúp nướu săn chắc và giảm cơn đau nhức răng vô cùng hiệu quả
Dùng lá tía tô
: Cây tía tô là vị thuốc nam có khả năng chữa bệnh hôi miệng, giảm đau khi bị viêm nhiễm và sâu răng. Bởi vì tía tô có chứa các thành phần kháng viêm và kháng khuẩn cực mạnh.
Dùng kem đánh răng
: Đánh răng thường xuyên cũng là việc làm rất quan trọng để giảm tình trạng đau răng. Nhưng nếu bạn sử dụng kem đánh răng quá lâu và không phù hợp có thể làm đau răng nặng hơn. Bạn hãy chọn kem đánh răng nhẹ dịu và nên thay đổi kem đánh răng thường xuyên. Ngoài ra bạn cần thay bàn chải mới sau 3 tháng sử dụng để răng được khỏe mạnh.
Dùng nước muối
: Một trong những cách làm giảm tình trạng đau buốt do sâu răng chính là súc miệng bằng nước muối ấm. Vì trong muối có chứa thành phần natri clorua, giúp làm chế sự phát triển của vi khuẩn ở các loại thực phẩm. Vi khuẩn cần độ ẩm để phát triển, còn muối sẽ hấp thụ các phần tử nước nên vi khuẩn không thể sinh sôi được.
Điều trị sâu răng chuyên sâu
Khi đến nha khoa, bác sĩ sẽ quan sát dấu hiệu sâu răng của bạn. Sau đó đưa ra xác định chính xác về hình ảnh sâu răng qua phim x-quang rồi mới nói đến mức độ nghiêm trọng của lỗ sâu.
Tiếp theo sẽ tùy thuộc vào tình trạng sâu mà bác sĩ sẽ có các phương pháp điều trị sâu răng tận gốc.
Trám răng sâu tại nha khoa
Mô răng sâu (gồm men và ngà) sẽ được bác sĩ lấy ra bằng mũi khoan hoặc đầu siêu âm. Sau đó sẽ được trám lại cẩn thận bằng các loại vật liệu như composite để không gây độc cho cơ thể.
Những cách điều trị sâu răng tận gốc hiệu quả nhất
Hiện nay tại nha khoa Nhân Tâm đang có phương pháp trám răng thông thường và trám răng thẩm mỹ. Thích hợp với nhiều tình trạng, mức độ sâu và mong muốn của từng khách hàng.
Trước khi trám răng, bác sĩ sẽ làm sạch chỗ sâu để loại bỏ vi khuẩn và các yếu tố giúp vi khuẩn phát triển.
Tiếp theo bác sĩ sẽ tiến hành trám bằng vật liệu nha khoa tại lỗ hổng. Rồi xử lý lại bề mặt vết trám để khách hàng không bị cộm, cấn.
Cách phòng ngừa sâu răng đơn giản
Bệnh sâu răng hoàn toàn có thể tự phòng ngừa nếu bạn có chế độ ăn uống, vệ sinh răng đúng cách và khoa học.
Nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, nhất là sau những bữa ăn chính. Cần chọn loại bàn chải có lông mềm và kem đánh răng có nồng độ Fluor thích hợp. Làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa, không nên sử dụng tăm tre nhọn.
Phải súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng để loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.
Không nên ăn vặt vì những thực phẩm này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn lên men và phá hủy men răng. Ăn vặt thường xuyên thì răng sẽ dễ bị tấn công nhiều hơn.
Bổ sung những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau xanh, trái cây tươi, sữa, trứng và hải sản,…
Cạo vôi răng và đến nha khoa thường xuyên để kiểm soát tốt tình trạng răng miệng, kịp thời xử lý các vấn đề phát sinh.
Cách phòng ngừa sâu răng đơn giản
Răng bị sâu cũng là một bệnh nguy hiểm nếu chúng ta xem thường và không có có cách điều trị tốt nhất. Để sở hữu hàm răng khỏe mạnh, bạn nên chú ý đến việc chăm sóc răng miệng khoa học và đúng cách ngay từ bây giờ.
Nếu bạn đang muốn điều trị sâu răng tận gốc thì hãy liên hệ
phòng khám nha khoa
Nhân Tâm để được tư vấn ngay nhé!
*Chụp phim X-Quang hoặc phim 3 chiều CT Cone Beam là một bước quan trọng trong quy trình điều trị phục hồi răng. Vì vậy Khách hàng sẽ được Bác sĩ của nha khoa Nhân Tâm chỉ định đến các cơ sở y tế đủ chức năng để thực hiện trước khi điều trị.
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo và phổ biến kiến thức nha khoa. Nha Khoa Nhân Tâm không đưa ra chẩn đoán hay phương án điều trị qua nội dung website. Vui lòng đến phòng khám để được bác sĩ thăm khám và tư vấn trực tiếp.
Tiến sĩ - Bác sĩ
Võ Văn Nhân
Đã kiểm duyệt nội dung
Giám đốc chuyên môn Nha khoa Nhân Tâm - với 30 năm kinh nghiệm và hàng chục ngàn ca lâm sàng thành công. Là người trực tiếp kiến tạo chuẩn mực và bảo chứng chất lượng cho mọi dịch vụ tại hệ thống. Ông cũng là diễn giả quốc tế và là nhà khoa học sở hữu nhiều công trình y khoa xuất bản toàn cầu.
Xem thêm thông tin ›


5 phương pháp trị mụn thịt bằng lá tía tô giúp làn da trở nên mềm mại, đồng đều màu sắc - Mytour

Mới nhất
Du lịch
Ẩm thực
5 phương pháp trị mụn thịt bằng lá tía tô giúp làn da trở nên mềm mại, đồng đều màu sắc
Buzz
Ngày cập nhật gần nhất:
1/7/2026
Nội dung bài viết
Danh Mục Nội Dung
1. Áp dụng phương pháp trị mụn cóc để loại bỏ mụn cóc
2. Sử dụng tía tô kết hợp với tỏi để đẩy lùi milia
3. Kết hợp tía tô với muối biển
4. Hỗn hợp lá tía tô, dầu dừa loại bỏ mụn cóc
5. Phương pháp trị milia với lá tía tô và mật ong
Xem thêm
Đọc tóm tắt
-
Áp dụng phương pháp trị mụn cóc với lá tía tô để loại bỏ milia và làm sạch da.
-
Sử dụng hỗn hợp lá tía tô và tỏi để khử trùng, giảm viêm và loại bỏ milia.
-
Kết hợp lá tía tô với muối biển để làm sạch mụn và làm da sáng mịn hơn.
-
Hỗn hợp lá tía tô và dầu dừa giúp tái tạo da nhanh chóng và làm sạch mụn cóc.
-
Điều trị milia bằng lá tía tô và mật ong, giúp làn da khỏe mạnh và mịn màng.
Các đám milia dày quanh vùng mắt và cổ khiến bạn cảm thấy tự tin thấp và sợ hãi? Milia ngày càng phổ biến và nhiều hơn vì không được chăm sóc đúng cách? Hãy khám phá cách điều trị mụn trứng cá bằng lá tía tô để nhanh chóng khôi phục làn da mềm mại, đồng đều màu!
Đừng để thời gian trôi qua, hãy thực hiện điều trị ngay hôm nay để ngăn chặn quá trình lão hóa da và duy trì vẻ đẹp tự nhiên! Trong bài viết này, Tocdepaz.com sẽ chia sẻ với bạn Cách sử dụng lá tía tô để trị mụn trứng cá một cách nhanh chóng và dễ dàng nhất.
1. Áp dụng phương pháp trị mụn cóc để loại bỏ mụn cóc
Lá tía tô không chỉ giúp loại bỏ viêm, độc tố mà còn làm sạch khu vực milia
Bước hành động đơn giản là nghiền nhuyễn lá tía tô và áp dụng lên vùng da mụn cóc, giúp tan chảy những đốm mụn khó chịu. Lá tía tô không chỉ giúp loại bỏ viêm, độc tố mà còn làm sạch khu vực milia. Đồng thời, thành phần này kích thích quá trình tái tạo da một cách nhanh chóng.
Đang thực hiện:
Ghi chú: Hành động này nên được thực hiện hàng ngày cho đến khi milia hoàn toàn biến mất
2. Sử dụng tía tô kết hợp với tỏi để đẩy lùi milia
Hỗn hợp này không chỉ có khả năng khử trùng, loại bỏ viêm mụn mà còn mang lại làn da sạch sẽ
Kết hợp sức mạnh loại bỏ viêm và độc tố của tía tô với khả năng chống nấm và sát trùng của tỏi tạo thành lựa chọn hiệu quả cho những người đang gặp phải vấn đề milia.
Đang thực hiện:
Lưu ý: Tránh để hỗn hợp này tiếp xúc với da quá lâu vì nhiệt độ từ tỏi có thể làm tổn thương da nhạy cảm. Nên thực hiện liệu pháp này khoảng 2 lần mỗi tuần để loại bỏ milia không mong muốn.
3. Kết hợp tía tô với muối biển
Công thức giúp làn da trở nên sạch mụn, rạng rỡ hơn.
Chắc chắn bạn đã biết muối là một loại gia vị tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn và loại bỏ bụi bẩn cùng độc tố. Kết hợp muối với lá tía tô không chỉ giúp loại bỏ milia mà còn làm da trở nên sáng mịn hơn.
Đang thực hiện:
Lưu ý: Muối có tác dụng tẩy tế bào chết mạnh mẽ, giúp da dễ dàng hấp thụ nắng và đồng thời làm tổn thương da do ảnh hưởng của môi trường. Vì vậy, hãy thực hiện phương pháp này vào buổi tối, 2 lần mỗi tuần. Đảm bảo che chắn khi ra khỏi nhà để bảo vệ làn da.
4. Hỗn hợp lá tía tô, dầu dừa loại bỏ mụn cóc
Hỗn hợp giúp da nhanh chóng tái tạo
Có lẽ bạn chưa biết, dầu dừa có khả năng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tác nhân gây mụn, đồng thời giữ ẩm, làm mềm và tái tạo làn da mới. Kết hợp dầu dừa với lá tía tô nghiền nhỏ sẽ tạo ra một liệu pháp hiệu quả cho milia!
Đang thực hiện:
Lưu ý: Đây là một hỗn hợp nhẹ nhàng với da, không gây kích ứng và có tác dụng làm trắng nhẹ. Bạn có thể áp dụng 3 lần mỗi tuần cho đến khi milia biến mất.
5. Phương pháp trị milia với lá tía tô và mật ong
Đặc tính kháng khuẩn cao của mật ong giúp chống lại milia hiệu quả
Mật ong được biết đến là một thành phần tự nhiên hữu ích nhất trong việc chăm sóc da. Trong trường hợp milia, mật ong với khả năng sát khuẩn và kháng khuẩn cao sẽ giúp loại bỏ milia nhanh chóng.
Đang thực hiện:
Lưu ý: Hỗn hợp lá tía tô và mật ong là lựa chọn nhẹ nhàng cho mọi loại da bị tổn thương. Áp dụng 3 lần mỗi tuần để đạt được làn da khỏe mạnh nhanh chóng!
Tác giả:
Nhơn Nguyễn Văn
Từ khóa: 5 cách trị mụn thịt bằng lá tía tô cho làn da mịn màng, đồng đều
5
Các câu hỏi thường gặp
1
.
Có những phương pháp nào để trị mụn cóc hiệu quả bằng lá tía tô?
Có nhiều phương pháp trị mụn cóc hiệu quả bằng lá tía tô, bao gồm nghiền nhuyễn lá tía tô và áp dụng lên vùng da mụn, giúp loại bỏ viêm và độc tố.
2
.
Lá tía tô kết hợp với tỏi có giúp trị milia không?
Có, hỗn hợp lá tía tô và tỏi không chỉ khử trùng mà còn loại bỏ viêm mụn hiệu quả, giúp mang lại làn da sạch sẽ khi áp dụng khoảng hai lần mỗi tuần.
3
.
Kết hợp lá tía tô với muối biển có lợi ích gì cho làn da?
Kết hợp lá tía tô với muối biển mang lại lợi ích giúp da trở nên sạch mụn và rạng rỡ hơn nhờ đặc tính kháng khuẩn của muối, nhưng cần thận trọng với lượng sử dụng.
4
.
Làm thế nào để sử dụng lá tía tô và dầu dừa loại bỏ mụn cóc?
Bạn có thể tạo hỗn hợp lá tía tô nghiền nhỏ với dầu dừa, giúp loại bỏ bụi bẩn và tái tạo làn da. Nên áp dụng khoảng ba lần mỗi tuần cho hiệu quả tốt nhất.
5
.
Phương pháp trị milia bằng lá tía tô và mật ong có an toàn không?
Có, phương pháp này an toàn cho mọi loại da bị tổn thương nhờ đặc tính kháng khuẩn cao của mật ong, giúp loại bỏ milia nhanh chóng khi sử dụng ba lần mỗi tuần.
Nội dung từ Mytour nhằm chăm sóc khách hàng và khuyến khích du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không áp dụng cho mục đích khác.
Nếu bài viết sai sót hoặc không phù hợp, vui lòng liên hệ qua Zalo: [SỐ ĐIỆN THOẠI] hoặc Email:
[email protected]


Sâu Răng Gây Đau Nhức Phải Làm Sao? Cách Điều Trị Hiệu Quả
Sâu răng gây đau nhức
là một trong những vấn đề răng miệng phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Tình trạng này kéo dài ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hằng ngày. Việc hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp sẽ giúp kiểm soát cơn đau và bảo vệ sức khỏe răng miệng lâu dài.
Nguyên nhân sâu răng gây đau nhức
Sâu răng gây đau nhức
là tình trạng thường gặp sâu răng lan rộng và ảnh hưởng đến các cấu trúc nhạy cảm bên trong răng. Cơn đau không chỉ gây khó chịu mà còn làm gián đoạn giấc ngủ, ảnh hưởng đến đời sống công việc và học tập. Dưới đây là những nguyên nhân khiến cảm giác đau nhức kéo dài.
Ảnh hưởng đến dây thần kinh răng
Khi vi khuẩn sâu răng phá vỡ lớp men và ngà răng, tổn thương sẽ dần lan sâu vào bên trong, tiến gần đến  dây thần kinh. Lúc này, chỉ cần tác động nhẹ như nhai thức ăn, thay đổi nhiệt độ hoặc áp lực lên răng cũng có thể kích thích dây thần kinh, gây ra cảm giác đau buốt hoặc đau nhức rõ rệt. Tình trạng này thường nghiêm trọng hơn khi răng bị tổn thương lớn hoặc răng sâu bị vỡ đau nhức.
Viêm nhiễm mô quanh răng
Sâu răng
kéo dài tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm tại mô răng, nướu và thậm chí là tủy răng. Phản ứng viêm khiến các mô sưng tấy, làm tăng áp lực trong răng và xung quanh răng, từ đó dẫn đến cảm giác đau nhức âm ỉ hoặc dữ dội. Nếu không được điều trị kịp thời, viêm nhiễm có thể lan rộng và gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng cho sức khỏe răng miệng.
Những nguyên nhân sâu răng gây đau nhức
Răng sâu đau nhức phải làm sao?
Tình trạng răng sâu đau nhức có thể âm ỉ hoặc đau dữ dội về đêm, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày. Tùy mức độ tổn thương, bệnh nhân có thể áp dụng biện pháp giảm đau tạm thời tại nhà hoặc cần can thiệp điều trị chuyên sâu tại nha khoa.
Điều trị sâu răng gây đau nhức tại nhà
Các phương pháp giảm sâu răng gây đau nhức tại nhà chủ yếu giúp làm dịu cảm giác đau trong thời gian ngắn, không có khả năng loại bỏ vi khuẩn gây sâu răng.
Chườm lạnh
Chườm lạnh giúp làm co mạch máu và giảm áp lực tại vùng răng đau. Khi nhiệt độ thấp tác động lên khu vực má bên ngoài răng sâu, các dây thần kinh cảm giác tạm thời bị ức chế, từ đó cơn đau giảm rõ rệt.
Cách thực hiện
: Dùng khăn sạch bọc đá lạnh, chườm ngoài má khoảng 10 – 15 phút. Lưu ý không chườm trực tiếp đá lên da hoặc trong miệng để tránh bỏng lạnh.
Chườm lạnh giúp giảm đau nhanh chóng
Sử dụng nước muối
Nước muối có tính sát khuẩn nhẹ, giúp làm sạch mảng bám và hạn chế vi khuẩn phát triển trong khoang miệng. Súc miệng với nước muối là cách giúp giảm sưng viêm nướu xung quanh răng sâu.
Cách thực hiện
: Hòa ½ thìa muối vào cốc nước ấm, súc miệng nhẹ nhàng 2–3 lần/ngày, đặc biệt sau ăn và trước khi đi ngủ.
Dùng lá tía tô
Sử dụng lá tía tô là mẹo chữa răng sâu đau nhức tại nhà hiệu quả. Tinh dầu và hoạt chất kháng viêm từ loại lá này giúp giảm đau nhức và làm dịu vùng răng bị kích thích. Phương pháp này thường được áp dụng trong dân gian để giảm đau tạm thời.
Cách thực hiện
: Rửa sạch lá tía tô, giã nát, lọc lấy nước cốt rồi chấm nhẹ lên răng sâu hoặc vùng nướu xung quanh. Không nuốt nước lá và không áp dụng khi răng đã sưng mủ nặng.
Lá tía tô giúp kháng viêm giúp giảm đau nhức
Dùng lá bạc hà
Lá bạc hà chứa hàm lượng menthol cao, tạo cảm giác mát và giảm đau tức thì. Ngoài ra, tinh dầu bạc hà còn giúp khử mùi hôi miệng do răng sâu gây ra.
Cách thực hiện
: Có thể giã nát lá bạc hà tươi, lấy nước cốt chấm vào vị trí đau hoặc sử dụng tinh dầu bạc hà pha loãng để thoa nhẹ. Tránh dùng trực tiếp tinh dầu đậm đặc vì có thể gây kích ứng.
Dùng lá ổi
Hợp chất Astringents có trong lá ổi được biết đến với khả năng kháng khuẩn và chống viêm, giúp hạn chế vi khuẩn gây sâu răng và giảm cảm giác đau nhức. Do đó nếu đau nhức ở mức độ nhẹ, bạn có thể áp dụng biện pháp này tại nhà.
Cách thực hiện
: Nhai trực tiếp lá ổi non đã rửa sạch hoặc đun nước lá ổi để súc miệng mỗi ngày 1 – 2 lần. Phương pháp này chỉ phù hợp khi cơn đau còn nhẹ.
Lá ổi giúp kháng khuẩn, chống viêm giảm sâu răng và cảm giác đau nhức
Điều trị sâu răng gây đau nhức tại nha khoa
Khi răng sâu gây đau kéo dài, việc thăm khám nha khoa là cần thiết để xác định chính xác mức độ tổn thương và có phương án điều trị phù hợp.
Trám răng
Trám răng sâu
là phương pháp điều trị cơ bản và phổ biến nhất trong nha khoa, được áp dụng khi răng sâu ở giai đoạn sớm hoặc trung bình. Ở giai đoạn này, vi khuẩn mới chỉ phá hủy men răng và một phần ngà răng, chưa xâm nhập vào tủy. Việc trám răng giúp khôi phục hình dạng răng ban đầu, đồng thời ngăn chặn quá trình sâu răng tiếp tục tiến triển và gây đau nhức nghiêm trọng hơn.
Ưu điểm:
Bảo tồn gần như toàn bộ cấu trúc răng thật
Giảm đau nhức nhanh chóng sau điều trị
Ngăn vi khuẩn xâm nhập sâu hơn vào tủy răng
Chi phí thấp, phù hợp với nhiều khách hàng
Thời gian sử dụng ổn định nếu chăm sóc đúng cách
Trám răng giúp ngăn chặn sâu răng và khôi phục hình dạng răng
Bọc răng sứ
Bọc răng sứ cho răng sâu
là giải pháp được chỉ định khi răng sâu đã phá hủy nhiều mô răng, khiến răng yếu, dễ nứt vỡ hoặc đã phải điều trị tủy. Phương pháp này sử dụng mão sứ để bao phủ toàn bộ thân răng, đóng vai trò như một “lớp áo bảo vệ” giúp răng thật chịu lực tốt hơn và duy trì chức năng ăn nhai lâu dài.
Ưu điểm
Bảo vệ răng thật khỏi nguy cơ gãy vỡ do sâu răng
Khôi phục khả năng ăn nhai gần như răng tự nhiên
Hạn chế tối đa tình trạng tái sâu răng
Tính thẩm mỹ cao, màu sắc hài hòa với răng thật
Tuổi thọ sử dụng lâu dài khi chăm sóc đúng cách
Bọc răng sứ được chỉ định khi răng sâu đã phá hủy nhiều mô răng
Nhổ răng sâu và phục hình răng mất
Nhổ răng sâu
là phương án cuối cùng khi răng sâu quá nặng, viêm nhiễm lan rộng, thân răng vỡ lớn hoặc tủy răng bị hoại tử không thể bảo tồn. Việc loại bỏ răng bệnh giúp chấm dứt hoàn toàn cơn đau và ngăn ngừa vi khuẩn lan sang các răng và mô xung quanh. Sau nhổ răng, phục hình răng mất là bước quan trọng nhằm duy trì sức khỏe răng miệng lâu dài.
Ưu điểm
Loại bỏ triệt để ổ viêm và nguồn gây đau nhức
Ngăn ngừa biến chứng viêm nhiễm lan rộng
Phục hồi chức năng ăn nhai khi kết hợp phương pháp phục hình phù hợp
Hạn chế tiêu xương hàm và xô lệch răng kế cận
Cải thiện thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống
Nhổ răng sâu khi răng sâu quá nặng và phục hình răng mất
Điều trị sâu răng hiệu quả tại Nha khoa Đại Nam
Sâu răng gây đau nhức
không chỉ ảnh hưởng đến ăn nhai mà còn tiềm ẩn nguy cơ viêm tủy, áp xe răng và mất răng nếu chậm trễ điều trị. Tại Nha khoa Đại Nam, quá trình điều trị được thực hiện bài bản, dựa trên thăm khám lâm sàng và chẩn đoán chính xác mức độ tổn thương của răng. Mỗi khách hàng được xây dựng phác đồ điều trị riêng, ưu tiên bảo tồn răng thật, giảm đau hiệu quả và đảm bảo kết quả lâu dài.
Ưu điểm khi điều trị sâu răng tại Nha khoa Đại Nam:
Chẩn đoán chính xác nguyên nhân đau nhức
: Ứng dụng  và kiểm tra chuyên sâu giúp xác định đúng mức độ sâu răng, từ đó lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
Ưu tiên bảo tồn răng thật
: Luôn cân nhắc các giải pháp ít xâm lấn trước khi chỉ định can thiệp sâu hơn.
Giảm đau tối đa trong và sau điều trị
: Quy trình điều trị nhẹ nhàng, hạn chế ê buốt, giúp khách hàng yên tâm hơn.
Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm
: Trực tiếp thăm khám và theo dõi sát quá trình điều trị, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Trang thiết bị hiện đại
: Hỗ trợ điều trị chính xác, rút ngắn thời gian và nâng cao độ bền kết quả.
Chi phí minh bạch, tư vấn rõ ràng
: Khách hàng được giải thích cụ thể từng phương án trước khi điều trị.
Nha khoa Đại Nam cung cấp đầy đủ các dịch vụ chăm sóc răng miệng
Sâu răng gây đau nhức
không chỉ là cảm giác khó chịu tạm thời mà còn là chỉ dấu cho thấy răng cần được can thiệp sớm. Để chấm dứt cơn đau và ngăn ngừa biến chứng, bạn nên đến các nha khoa uy tín như Nha khoa Đại Nam nhằm được tư vấn và điều trị phù hợp, an toàn và hiệu quả. Mọi thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ hotline
0379 889 577
để được tư vấn!
Bài viết liên quan
Thời Gian Trám Răng Mất Bao Lâu? Bao Lâu Thì Trám Răng Lại?
Trám răng mất bao lâu là thắc mắc của nhiều người khi muốn phục hồi […]
Lấy Tủy Răng Mất Bao Lâu? Chi Phí Điều Trị Tủy Mới Nhất
Lấy tủy răng mất bao lâu và lấy tủy răng bao nhiêu tiền là vấn […]
Hàn Răng Sâu Có Đau Không? Giá Bao Nhiêu? Thời Gian Bao Lâu?
Hàn răng sâu là phương pháp điều trị phổ biến giúp loại bỏ mô răng […]
Tiêu Xương Hàm: Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Tiêu xương hàm là tình trạng xương nâng đỡ răng bị suy giảm, thường xảy […]
Bảng Giá Nhổ Răng Khôn Cập Nhật 2026 Chi Tiết Theo Trường Hợp
Bảng giá nhổ răng khôn là thông tin được nhiều người quan tâm khi có […]
Trám Răng Hở Kẽ Bao Nhiêu Tiền? Có Hiệu Quả Không?
Trám răng hở kẽ là giải pháp giúp khắc phục tình trạng răng thưa khi […]


7 lý do điều hòa không khí không mát và cách khắc phục đơn giản tại nhà
7 lý do điều hòa không khí không mát và cách khắc phục đơn giản tại nhà
Điều hòa không khí không mát? Kiểm tra ngay 7 lỗi phổ biến và cách xử lý tại nhà.
24.10.2025
Điều Hòa Thông Minh COMFEE 05 Sao Mới CFS-10VGPF
CFS-10VGPF
Điều hòa Châu Âu Inverter COMFEE CFS-10VCB1
CFS-10VCB1
Điều Hòa Thông Minh COMFEE 05 Sao Mới CFS-10VGEF
CFS-10VGEF
Điều Hòa Thông Minh COMFEE 05 Sao Mới CFS-10VGDF
CFS-10VGDF
Điều hòa Châu Âu Inverter Heat & Cool COMFEE CFS-10VHAFF
CFS-10VHAFF
Trong thời đại công nghệ hiện nay, điều hòa không khí không chỉ là thiết bị làm mát mà còn là một phần không thể thiếu trong hệ sinh thái thông minh của ngôi nhà hiện đại. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng, không ít người gặp phải tình trạng điều hòa không khí không còn hoạt động hiệu quả như ban đầu. Bài viết dưới đây sẽ phân tích 7 nguyên nhân phổ biến khiến điều hòa không khí không mát và cung cấp các giải pháp khắc phục đơn giản mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
1. Điều hòa không khí bị bám bụi quá nhiều
.
Bụi bẩn là nguyên nhân hàng đầu khiến điều hòa không khí hoạt động kém hiệu quả. Sau một thời gian sử dụng, dàn lạnh và bộ lọc không khí sẽ tích tụ nhiều bụi, làm cản trở luồng khí lạnh lưu thông.
Cách khắc phục:
Tháo mặt nạ dàn lạnh, rửa sạch bộ lọc bằng nước, phơi khô trước khi lắp lại. Với dàn nóng, bạn có thể dùng vòi nước xịt nhẹ để loại bỏ lớp bụi bám bên ngoài. Nên thực hiện vệ sinh điều hòa không khí định kỳ 2–3 tháng/lần để tối ưu hiệu suất hoạt động.
Tìm hiểu thêm khi máy lạnh gặp trường hợp không ra hơi lạnh chỉ có gió tại:
Máy lạnh không ra hơi lạnh mà chỉ có gió là do đâu? Cách khắc phục hiệu quả
2. Điều hòa không khí thiếu gas hoặc rò rỉ gas
Gas lạnh đóng vai trò là môi chất truyền nhiệt chính trong chu trình làm lạnh. Khi gas bị thiếu hoặc rò rỉ, hiệu suất làm mát của điều hòa không khí giảm đi rõ rệt, thậm chí không thể làm lạnh được.
Cách khắc phục:
Nếu nghi ngờ máy thiếu gas, hãy liên hệ kỹ thuật viên để kiểm tra áp suất gas. Trong trường hợp rò rỉ, cần hàn lại vị trí rò rỉ và nạp gas đúng chuẩn. Tuyệt đối không tự ý nạp gas nếu không có thiết bị chuyên dụng.
3. Cảm biến nhiệt độ gặp sự cố
Cảm biến là bộ phận quan trọng giúp điều hòa không khí đo lường nhiệt độ và điều chỉnh công suất hoạt động phù hợp. Nếu cảm biến bị lệch vị trí hoặc hư hỏng, máy sẽ không nhận biết được nhiệt độ thật trong phòng, dẫn đến tình trạng làm lạnh không chính xác.
Cách khắc phục:
Kiểm tra cảm biến đặt tại dàn lạnh, đảm bảo không bị rơi ra hoặc va chạm mạnh. Nếu cảm biến bị hỏng, bạn cần thay thế bằng linh kiện chính hãng để đảm bảo độ chính xác.
4. Cửa phòng không kín, phòng quá rộng
Điều hòa không khí được thiết kế để làm mát một không gian kín nhất định. Nếu phòng quá rộng so với công suất máy hoặc cửa sổ, cửa ra vào không được đóng kín, khí lạnh sẽ thoát ra ngoài nhanh chóng khiến thiết bị hoạt động quá tải mà không đạt được hiệu quả làm mát như mong muốn.
Cách khắc phục:
Đảm bảo không gian sử dụng phù hợp với công suất điều hòa không khí. Đóng kín tất cả cửa khi bật máy. Trường hợp phòng có diện tích lớn hơn 25 m², nên sử dụng điều hòa có công suất từ 18.000 BTU trở lên hoặc lắp đặt thêm quạt điều hòa phụ trợ.
5. Máy nén điều hòa hoạt động kém hiệu quả
Block (máy nén) là “trái tim” của hệ thống điều hòa không khí. Khi block yếu, quá trình nén gas và truyền tải nhiệt sẽ không hiệu quả, dẫn đến tình trạng không khí trong phòng không được làm lạnh đúng cách.
Cách khắc phục:
Block hoạt động kém có thể do tuổi thọ hoặc điện áp không ổn định. Bạn nên sử dụng ổn áp riêng cho điều hòa không khí để tránh chập chờn nguồn điện. Nếu block quá cũ, bạn nên cân nhắc thay mới bằng model tương thích chính hãng để tránh ảnh hưởng toàn bộ hệ thống.
6. Điều khiển điều hòa không chính xác
Rất nhiều người dùng vô tình cài đặt sai chế độ vận hành khiến điều hòa không khí không thể làm mát, ví dụ như để ở chế độ Dry (hút ẩm) thay vì Cool (làm lạnh), hoặc cài đặt nhiệt độ quá cao.
Cách khắc phục:
Kiểm tra lại chế độ trên remote. Đảm bảo điều hòa không khí đang ở chế độ Cool, nhiệt độ từ 24–26°C là phù hợp với môi trường Việt Nam. Nếu bạn sử dụng máy có tính năng điều khiển qua ứng dụng, hãy cập nhật lại phần mềm để tránh lỗi kết nối hoặc thao tác sai lệnh.
Hướng dẫn sử dụng remote máy lạnh Comfee đơn giản dễ hiểu tại đây!
7. Bo mạch điện tử bị lỗi
Trong các dòng điều hòa không khí hiện đại, bo mạch điện tử điều khiển toàn bộ hoạt động của thiết bị. Nếu bo mạch gặp lỗi, máy có thể không khởi động, không làm mát hoặc hoạt động sai chu kỳ.
Cách khắc phục:
Ngắt nguồn điện trong 5 phút rồi khởi động lại. Nếu sự cố vẫn tiếp diễn, hãy gọi dịch vụ kỹ thuật chính hãng. Tránh tự sửa chữa vì bo mạch là thành phần nhạy cảm, dễ gây chập cháy nếu thao tác sai.
Máy lạnh bị chảy nước không biết cách khắc phục? Tìm hiểu tại “
Điều hòa bị chảy nước là do đâu? Cách khắc phục thế nào?
”
Lời khuyên từ chuyên gia Comfee
Điều hòa không khí, giống như bất kỳ thiết bị điện tử nào, cần được bảo trì đúng cách để duy trì hiệu suất. Sử dụng các dòng máy điều hòa hiện đại như Comfee Inverter với tính năng tự làm sạch, tự chẩn đoán lỗi và cảm biến nhiệt AI đồng thời đi kèm với chính sách bảo hành chính hãng lên đến 05 năm cho máy nén và 03 năm cho toàn bộ sản phẩm sẽ giúp bạn chủ động trong việc phát hiện và xử lý lỗi đơn giản tại nhà.
Ngoài ra, để tăng tuổi thọ điều hòa không khí, hãy sử dụng máy đúng công suất phòng, không để máy hoạt động liên tục 24/7 và vệ sinh định kỳ ít nhất 2 lần/năm. Việc đầu tư một thiết bị chất lượng không chỉ là giải pháp làm mát mà còn là cách tối ưu hóa năng lượng và bảo vệ sức khỏe lâu dài cho cả gia đình.
Tình trạng điều hòa không khí không mát có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những lỗi kỹ thuật nhỏ như bụi bẩn, thiếu gas cho đến lỗi phần cứng như hư block hoặc bo mạch. Tuy nhiên, phần lớn nguyên nhân đều có thể được khắc phục tại nhà nếu người dùng nắm rõ nguyên lý hoạt động và thường xuyên kiểm tra thiết bị.
Việc lựa chọn một sản phẩm điều hòa không khí thông minh, tiết kiệm năng lượng như các dòng Comfee mới nhất sẽ giúp bạn hạn chế tối đa các lỗi thường gặp và duy trì chất lượng không khí mát mẻ quanh năm.

hướng dẫn vệ sinh điều hòa không bị bám bụi


QUY TRÌNH VỆ SINH DÀN LẠNH ĐIỀU HÒA Ô TÔ

Dàn lạnh điều
hòa
ô tô là gì?
Dàn lạnh điều hòa ô tô là bộ phận quan trọng trong hệ thống điều hòa không khí của xe. Khi xe vận hành, dàn lạnh sẽ làm mát không khí trong khoang cabin bằng cách loại bỏ nhiệt độ từ trong xe ra ngoài, mang lại cảm giác thoải mái cho người lái và hành khách. Dàn lạnh có chức năng tản nhiệt, đồng thời giúp phân phối không khí lạnh đều khắp không gian trong xe.
Tuy nhiên, do điều hòa thường xuyên hoạt động trong môi trường có độ ẩm cao và bụi bẩn từ ngoài đường, dàn lạnh rất dễ bị bám bụi, nấm mốc và vi khuẩn. Điều này không chỉ làm giảm hiệu suất làm mát của điều hòa mà còn có thể gây mùi hôi và các vấn đề về sức khỏe cho người sử dụng.
Khi nào cần vệ sinh dàn lạnh điều hòa ô tô?
Việc vệ sinh dàn lạnh điều hòa ô tô không phải lúc nào cũng cần thực hiện ngay lập tức. Tuy nhiên, bạn nên chú ý đến một số dấu hiệu dưới đây để biết khi nào cần vệ sinh:
Không khí lạnh yếu
: Nếu bạn nhận thấy điều hòa không còn làm lạnh như trước hoặc mất nhiều thời gian để làm lạnh, dàn lạnh có thể đã bị bẩn.
Mùi hôi khó chịu
: Khi điều hòa hoạt động và có mùi ẩm mốc, có thể là do nấm mốc hoặc vi khuẩn tích tụ trong dàn lạnh.
Tiếng kêu lạ
: Khi có bụi bẩn hoặc cặn bã tắc nghẽn trong dàn lạnh, điều hòa có thể phát ra tiếng kêu lạ khi vận hành.
Bụi mịn trong xe
: Nếu bạn thấy bụi mịn xuất hiện trong không khí, đó có thể là dấu hiệu dàn lạnh đang bị bẩn.
Khi nhận thấy các dấu hiệu trên, bạn nên đưa xe đến các trung tâm uy tín như Thăng Long Ford để vệ sinh dàn lạnh điều hòa ô tô và đảm bảo hệ thống hoạt động hiệu quả.
Tại sao phải vệ sinh dàn lạnh hòa điều
ô tô thường xuyên?
Vệ sinh dàn lạnh điều hòa ô tô định kỳ là rất quan trọng vì một số lý do sau:
Tăng hiệu suất làm lạnh
: Dàn lạnh bẩn sẽ làm giảm khả năng làm lạnh của hệ thống điều hòa. Vệ sinh giúp dàn lạnh hoạt động hiệu quả hơn, mang lại không khí lạnh nhanh chóng và tiết kiệm nhiên liệu.
Ngăn ngừa vi khuẩn và nấm mốc
: Môi trường ẩm ướt trong dàn lạnh là nơi lý tưởng cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển. Việc vệ sinh giúp loại bỏ chúng, tránh mùi hôi và bảo vệ sức khỏe của người sử dụng.
Bảo vệ sức khỏe
: Vi khuẩn và nấm mốc trong dàn lạnh có thể gây ra các bệnh về đường hô hấp hoặc các bệnh dị ứng. Việc vệ sinh dàn lạnh giúp bảo vệ sức khỏe của người trong xe.
Tăng tuổi thọ cho hệ thống điều hòa
: Khi dàn lạnh được bảo dưỡng đúng cách, hệ thống điều hòa sẽ có tuổi thọ cao hơn, giúp giảm chi phí sửa chữa hoặc thay thế linh kiện.
Giảm chi phí sửa chữa
: Việc vệ sinh dàn lạnh thường xuyên giúp phát hiện và xử lý kịp thời các sự cố nhỏ, từ đó tránh được những sự cố lớn có thể gây tốn kém chi phí sửa chữa.
Quy trình vệ sinh dàn lạnh điều hòa ô tô
Dưới đây là quy trình vệ sinh dàn lạnh điều hòa ô tô tại Thăng Long Ford. Các bước được thực hiện một cách chuyên nghiệp, giúp đảm bảo dàn lạnh hoạt động như mới.
Bước 1: Tháo ngăn đựng đồ
Trước khi tiến hành vệ sinh, kỹ thuật viên sẽ tháo các ngăn đựng đồ trong xe để tạo không gian cho việc vệ sinh dàn lạnh. Việc này giúp tránh làm hỏng các vật dụng và đảm bảo các bộ phận trong xe không bị ảnh hưởng.
Bước 2: Tháo quạt gió
Sau khi tháo ngăn đựng đồ, kỹ thuật viên sẽ tiếp tục tháo quạt gió. Đây là một bộ phận quan trọng trong hệ thống điều hòa, giúp lưu thông không khí. Việc tháo quạt gió giúp thuận tiện cho việc vệ sinh và kiểm tra các bộ phận bên trong.
Bước 3: Dùng máy nội soi kiểm tra bên trong dàn lạnh
Trước khi thực hiện vệ sinh, kỹ thuật viên sẽ sử dụng máy nội soi để kiểm tra bên trong dàn lạnh. Điều này giúp phát hiện các dấu hiệu bẩn, nấm mốc hoặc vi khuẩn tích tụ trong dàn lạnh, từ đó đưa ra phương pháp vệ sinh phù hợp.
Bước 4: Đưa vòi xịt vào trong khoang dàn lạnh
Với sự hỗ trợ của các thiết bị chuyên dụng, kỹ thuật viên sẽ đưa vòi xịt vào trong khoang dàn lạnh để làm sạch bụi bẩn và các cặn bã.
Bước 5: Cho dung dịch vệ sinh vào bình xịt
Kỹ thuật viên sẽ cho dung dịch vệ sinh chuyên dụng vào bình xịt. Dung dịch này giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và nấm mốc một cách hiệu quả.
Bước 6: Nối bình xịt và bơm áp suất vào vòi xịt
Bước tiếp theo là nối bình xịt và bơm áp suất vào vòi xịt để tạo ra lực xịt mạnh mẽ, giúp dung dịch vệ sinh tiếp cận mọi ngóc ngách bên trong dàn lạnh.
Bước 7: Tháo tấm lọc
Kỹ thuật viên sẽ tháo tấm lọc của hệ thống điều hòa để dễ dàng vệ sinh và loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn từ bộ phận này.
Bước 8: Vệ sinh khu vực tấm lọc và khe điều hoà 2 bên
Sau khi tháo tấm lọc, kỹ thuật viên sẽ vệ sinh kỹ lưỡng khu vực tấm lọc và khe điều hòa 2 bên, giúp đảm bảo không khí trong xe luôn sạch sẽ.
Bước 9: Kiểm tra lại dàn lạnh sau khi vệ sinh
Sau khi hoàn tất quá trình vệ sinh, kỹ thuật viên sẽ kiểm tra lại toàn bộ hệ thống dàn lạnh để đảm bảo rằng mọi bộ phận hoạt động bình thường.
Bước 10: Vệ sinh quạt và tấm lọc
Quạt gió và tấm lọc cũng sẽ được vệ sinh kỹ lưỡng để đảm bảo không có bụi bẩn hay vi khuẩn còn sót lại.
Bước 11: Sau khi vệ sinh lắp các thiết bị về vị trí cũ
Khi tất cả các bộ phận đã được vệ sinh sạch sẽ, kỹ thuật viên sẽ lắp lại tất cả các thiết bị vào vị trí cũ, hoàn tất quá trình vệ sinh.
Bước 12: Khử mùi, khử khuẩn nội thất bằng tinh dầu
Cuối cùng, để xe luôn thơm tho và sạch sẽ, kỹ thuật viên sẽ sử dụng tinh dầu khử mùi và khử khuẩn, giúp không khí trong xe luôn trong lành và dễ chịu.
Vệ sinh dàn lạnh điều hòa ô tô là một quy trình quan trọng giúp duy trì hiệu suất làm lạnh và bảo vệ sức khỏe cho người sử dụng xe. Việc thực hiện vệ sinh định kỳ không chỉ giúp hệ thống điều hòa hoạt động hiệu quả mà còn góp phần kéo dài tuổi thọ của xe. Nếu bạn cần vệ sinh dàn lạnh điều hòa ô tô, hãy đến Thăng Long Ford để được phục vụ với quy trình chuyên nghiệp và chất lượng.
Đặt hẹn gọi ngay hotline: “0913 271 990”
Ngày đăng: 13-03-2026
Lượt xem: 273
Bài viết cùng chủ đề
Ngày đăng: 30-06-2026
Ford Ranger XLS 2026 tại Thăng Long Ford: Nâng cấp đáng giá, lựa chọn đáng mua
Ford Ranger XLS 2026 được nâng cấp đáng chú ý với hộp số tự động 10 cấp, màn hình trung tâm 12 inch, điều hòa tự động 2 vùng, cửa gió hàng ghế sau và nhiều trang bị thực dụng hơn. Cùng Thăng Long Ford khám phá những điểm mới trên Ranger XLS 2026 và lý do phiên bản này đáng cân nhắc trong phân khúc bán tải.
Xem chi tiết
Ngày đăng: 30-06-2026
Từ 01/07/2026: Ford Ranger được tổ chức giao thông như ô tô con theo quy định mới
Từ ngày 01/07/2026, xe ô tô tải pickup cabin kép và xe ô tô tải Van có khối lượng toàn bộ không lớn hơn 3.500kg sẽ được tổ chức giao thông như ô tô con theo Nghị định 241/2026/NĐ-CP. Đây là thông tin đáng chú ý đối với khách hàng đang sử dụng hoặc quan tâm đến Ford Ranger tại Việt Nam.
Xem chi tiết
Ngày đăng: 24-06-2026
Bật Mí Thời Điểm Mua Xe Ô Tô Tốt Nhất Cho Bạn Để Tiết Kiệm Tối Đa Chi Phí
Quyết định tậu một chiếc "xế hộp" là một khoản đầu tư lớn. Bên cạnh việc chọn dòng xe ưng ý, việc chọn đúng thời điểm xuống tiền có thể giúp bạn tiết kiệm từ vài chục đến cả trăm triệu đồng. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết các mốc thời gian "vàng" trong năm để bạn có thể chốt sale với mức giá hời nhất.
Xem chi tiết
Ngày đăng: 19-06-2026
Bảo Dưỡng Ford Chính Hãng tại Thăng Long Ford
Hà Nội đang chính thức bước vào giai đoạn thí điểm “vùng phát thải thấp” (LEZ) nhằm cải thiện chất lượng môi trường sống. Kèm theo đó, ô tô tham gia giao thông tại vùng thí điểm bắt buộc phải đạt chuẩn khí thải mức 4. Điều này đồng nghĩa với việc quá trình kiểm định khí thải tại các trung tâm đăng kiểm đang diễn ra gắt gao hơn bao giờ hết. Hàng loạt phương tiện đã phải "ngậm ngùi" quay về xưởng để sửa chữa vì nồng độ khí xả vượt mức cho phép. Đừng để 'xế cưng' của bạn bị từ chối lưu thông chỉ vì thiếu sự chăm sóc đúng cách! Hãy cùng tìm hiểu quy định mới và cách vượt qua bài kiểm tra một cách dễ dàng nhất.
Xem chi tiết