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[User] 丈夫离世，孩子变得判逆，大的14岁，小的才2岁不到，生活压力让我很无助，

[Assistant] 孩子需要一个过程去接受，不知您有没有从创伤中走来？你的态度与心情也同时影响着孩子。


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[User] 男 当在人多的场合，很多人看着我的时候就会紧张，大脑一片空白，出冷汗，说不出话来，口吃，怎么办？

[Assistant] 可以通过训练进行脱敏。很愿意帮助您。


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[User] 请问我喜欢有心事自己知道不喜欢和别人说自己一个人承担。总是喜欢自己憋在心里请问我这算是心理疾病嘛

[Assistant] 憋久了，就会想要有个出口。人都是需要有一个说话的人，能去肆无忌惮的说说自己的故事。


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[User] 女,我和我老公总是吵架，他不喝酒什么也不说，喝了酒就找事，他说这个对不起他，他说我妈妈家的人都不行，

[Assistant] 你这是夫妻关系方面的问题，成因较漫长复杂，最好先找到核心的矛盾


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[User] 男,我在同学面前十分内敛，我总觉得同学不太喜欢我，尽管我总是乐意帮助他们，我也有好朋友，但自己总会太在意好朋友的一言一行，总会往不好的地方想，求助，谢谢各位心里大师了。

[Assistant] 你的问题属于自卑


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[User] 女 五六岁的时候被堂哥骗着过性生活一直到骗到初一！内心走不出，不想活了！无法忘记每天还要去面对他！该如何？

[Assistant] 这样的事情，为了生活，只有努力去接受过去，不然还能怎么样？


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[User] 女,最近对性生活有了恐惧，有欲望却又不敢做，还影响了感情，不知怎么办才好

[Assistant] 性生活是婚姻的重要基础


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[User] 男,有一个女孩对我说不要想到什么干什么还说我对你是一种提醒这什么意思啊

[Assistant] 你多大了？


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[User] 男 为什么我学习下降之后就再也没有劲头，没有学习动力，我应该怎么做才能重新学好？

[Assistant] 客观的评价自己，不过高要求自己


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[User] 女,我是个特别缺乏安全感的人，偏偏男朋友是那种不善于说情话，大爱无言的那种。所以我感觉自己根本感受不到他爱我，怎么办？要不要分开

[Assistant] 可以调整的。


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[User] 男 每天胡思乱想，睡不着，心情波动很大，对任何事缺乏兴趣，这是什么情况

[Assistant] 多大了吗？


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[User] 女,我谈的对象我亲眼看见他和别的女人睡在了一起，我该怎么办？

[Assistant] 你对待这件事情是怎么看待的？其实在你内心已经有了判断和决定，你需要找更多理由和力量支持你做出选择吗？你会觉得不甘心吗？


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[User] 总是在清闲的时候想起一些无聊的事，想一些后果不好的事，怎么办

[Assistant] 都做过哪些努力去改善呢？


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[User] 女 我妈未了不想让我去学校，就说“去了谁理你了”好伤人，我`想问问我怎么了就沒人理我？有同学跟我玩了呀去，为什么就没人理我？

[Assistant] 多大了


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[User] 男 老婆发现我与前任微信和Qq聊天～～此内容无暧昧只有近况～聊天周期很长在三个月个月以上～老婆和我闹离婚～我该怎么办

[Assistant] 你找前任聊天的目的是什么？


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[User] 嗨你好，我刚交了一个女朋友，我感觉她是在考验我，但我也说不准

[Assistant] 具体什么事情让你有这个感觉


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[User] 男朋友一直没有回我消息，是不是代表我们没有可能继续走下去了呢？

[Assistant] 你们有什么矛盾吗？


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[User] 我认识一个女孩，她和一个男的是青梅竹马，但是他们3年前已经分手了，可那个女孩她不想谈恋爱了。求大神帮帮忙，我应该怎样开导她

[Assistant] 你是想追求她，还是想帮助她


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[User] 女,感觉老公不爱我，不关心我了，该怎么办，我们从认识到结婚刚三年

[Assistant] 非常理解你的心情。


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[User] 能不能告诉我我到底怎么了，我害怕很多人，不知道怎么交流，有时候又疯疯癫癫

[Assistant] 您这种情况有多长时间了？


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[User] 女 你好专家，我们结婚四个月了，因为我怕疼，至今没有圆房，我心里是不是有问题啊，希望能得到你们帮助。

[Assistant] 疼很厉害吗？


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[User] 我个子矮怎么办，我是男的 我以后怎么办。找不到老婆哭泣，请老师为我心里安慰，谢谢了

[Assistant] 身高是天生的，不能决定一切。邓小平、潘长江就是你的典范，丰富内心吧


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[User] 我较强势，老公数天晚回被我赶出家，三个月了不肯回家，说永远不回。让我起诉离婚。但我赶他时也没想要离婚。现在他电话也不接也不肯交流，只叫我起诉。

[Assistant] 发生了什么事情？您做过哪些努力？


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[User] 我老婆出轨了，我知道后很生气，打算想离婚，但是考虑了几天我真的很爱她，我真不知道该怎么办

[Assistant] 老婆为什么出轨呢？她后悔吗


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[User] 女,我今年19岁 和男朋友谈了五年，之前为他堕过两次胎 这是第三次，本来说好暑假订婚的，现在该不知如何和父母交代

[Assistant] 如果你们打算结婚，就告诉父母吧


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[User] 男 老婆出轨，老婆家人都很理直气壮的，我带着我的两个孩子，我很痛苦，能告诉我怎么办吗

[Assistant] 这样的状况确实让人很气愤痛苦，你是不是感觉离婚之后两个孩子没法带呢？


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[User] 女,在他的衣服兜里发现两张电影票，他和别的女生去看电影。我应该怎么办？

[Assistant] 感觉您内心有些小吃惊和小慌乱，不知道该怎么办，和别的女人看电影，您怎么理解的呢？


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[User] 女 我已结婚10年，与丈夫已经没有感情想离婚，8年已经没有任何性生活，我想离婚，但为了孩子又很纠结

[Assistant] 非常理解你的感受。


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[User] 女 五岁孩子叛逆，说什么都反对，不知道用什么办法可以改变

[Assistant] 了解孩子内心的需求，他为何逆反呢？然后再做处理。


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[User] 男 快中考了，父母对我要求严，玩手机被抓住了，该怎么解释

[Assistant] 实话实说，你认为父母不能理解你吗


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[User] 女 我老公和别人聊天暧昧，我无法接受，他又不愿意，断了，我该怎么办

[Assistant] 你是生气正常的


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[User] 女,如果别人批评了自己，我该怎么办？每次别人一批评我，我就自责，自卑，郁闷，不敢见人，觉得丢人，这是什么心理问题？

[Assistant] 对照自己的言行，想想别人批评的在理吗，批评的对就改正，批评的不对，好好分析他为什么这样？自信心是通过一次次纠错建立的。勇敢的面对错误，这是你进步的前奏，悦纳错误自卑的自己，这是你的起点，是冲刺的开始，你的精彩要用认真的纠错，扎实的行动去谱写。


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[User] 男,我和女朋友吵架，她给我发来了这样一条长长的短信，大家看看是不是她有焦虑症啊？

[Assistant] 和女友之间发生了什么


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[User] 男 人际关系不好  不爱说话    总感觉都在注视自己

[Assistant] 是感觉周围人在注视你 才不敢交往吗


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[User] 我爱上一个有妇之夫，想分手，又舍不得，可以教教我怎么为才好？

[Assistant] 你们交往多久了


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[User] 女 学习想提高 可男同学却总是在刁难我 让我很烦躁 我该怎么办

[Assistant] 有可能他对你有好感


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[User] 女,为什么会总是想象着一个场景，然后与想象中的人做想象中的对话，而且还是真的说出来了？这是因为心理压力太大还是因为心里太压抑？

[Assistant] 不过，通过你的描述，你应该有很好的发散思维，和创造性思维，很聪明的


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[User] 总是爱生闷气，太在乎别人的说法了，明知道却又自己想不开，

[Assistant] 请问您的年龄，性别，另外这种状态多久了？


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[User] 女,驾驶证科目二考试的时候紧张，越担心越考不过，怎么消除这种心里。

[Assistant] 可以进行心理疏导，减轻压力


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[User] 男 老婆现在看着我就反感   还说过的没意思了   性生活也没有了  还能挽留吗

[Assistant] 这样的情况多久了？


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[User] 男朋友和我说分手     我挽留    他说我每次和他见面都吵架他心累    他说让他缓缓     这是什么情况呢

[Assistant] 你和他可能性有，但如果你脾气不该，最终估计也很难维持


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[User] 42岁,我最近家庭上的事，精神上痛苦，有什么办法能解决？

[Assistant] 可以通过系统的心理获得帮助


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[User] 他前妻和他家人一直想拆散我们，现在拿孙子当工具，想背着我一家人见面，我该如何处理

[Assistant] 你该顺其自然，勉强得来的感情不真


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[User] 我想咨询你一下,自从开了理发店之后，我老公对我动不动就骂我打我对我忽冷忽热，还有一点性生活一个月只有一次

[Assistant] 你们之间发生什么事了吗？


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[User] 男,和女友分手快一个月了，3年感情，我和她说了些，她说让她想想，我就继续和她聊天和她打电话，感觉还可以吧，但是她说不喜欢我步步紧逼的感觉，我该怎么办。

[Assistant] 是啊确实很有机会，但需要有一定的方法和技巧


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[User] 女,26岁,公公叫我把儿子还给他 讨厌公公 可是每天都得见面 知道老公在中间为难 可是也不愿意强颜欢笑  心情压抑 烦躁 怎么办

[Assistant] 公公和你的关系怎么了


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[User] 女 在学校睡觉心跳加快睡不着也没多想，在家却睡得很好

[Assistant] 你多大？


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[User] 我现在的情况是，读书读不下，工作也不想做。我只要一坐在那工作，或一站在那工作就觉得特别难受，特别心烦特别不情愿。

[Assistant] 不知您这两天的心情如何，发生了什么事导致目前的情况呢，还是会为您所提出的问题烦恼吗～～


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[User] 我马上进入高三了，情绪不稳定，有时特别烦，也不知为什么烦，今天烦的啥也没干!这是怎么回事?

[Assistant] 要上高三了，感到有压力吗？


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[User] 男 对自己做的事情不放心，老是重复做一件事，心里苦闷，

[Assistant] 你多大？多久？频率是多少次？


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[User] 女 和男友分手后，他处了个对象，现在和好了，但我很在意他和那个女友之间的事，时常会想起来他们的曾经，吃不好饭睡不好觉

[Assistant] 想到他们的曾经，你体验到怎样的感觉？


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[User] 男,想戒赌，但是一直没成功，真的不能在这么下去了，我还小，不想自己毁了自己

[Assistant] 告诉别人监督


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[User] 男,就是感觉有很很重的自卑心理我该怎么解脱出来怎样走出来

[Assistant] 自卑严重的话需要专业系统咨询治疗


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[User] 女,以前很有耐心，现在遇到什么事，必须当时就要个结果，要不然就烦燥不安，胡思乱想。老有轻生的念头

[Assistant] 因为什么开始变化的


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[User] 男 你好，老公看不惯现实社会每天呆在家里，门都不出，小钱看不上，大钱没有怨恨父母妻儿，和家人吵架，白天睡觉，一晚上都不睡，家里人实在没办法，有好的办法吗？和介意吗？谢谢

[Assistant] 你可以建议他来咨询下


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[User] 男,20岁,爸爸出轨了，妈妈总是想不开，对爸爸还抱着很大希望，相信爸爸能回心转意，我该怎么劝妈妈

[Assistant] 把你的想法和妈妈的心情可以告诉爸爸，和爸爸好好沟通一下。


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[User] 男 现在的我不爱和别人说话交朋友每天心烦怎么样可以让我该变的性格开朗活泼

[Assistant] 是发生了什么事后，你才这样吗？


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[User] 女,我发现自己害怕跟别人相处，感觉人际关系处理不好，总是怀疑别人别有用心，不想跟别人交流，有时候想死的心都有

[Assistant] 你和父母关系怎么样呢


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[User] 女 一直喜欢的一个男生，由于我太不懂事，他对我绝望了，后跟别人在一起了  怎么让他们早点分手  让他早日回到我身边

[Assistant] 你能改变吗？他为什么离开你呢


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[User] 女,18岁,我喜欢上了一个人，但是我不想喜欢他，因为我知道没有结果，但是他找我又舍不得不理他

[Assistant] 是因为什么没有结果？


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[User] 男,我感觉我很自卑，很自私，不会与他人交流，只愿意活在自己的世界中

[Assistant] 一个人躲在封闭的世界，与世隔绝，这是你想要的生活吗？


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[User] 我是个已婚的女人，我和我丈夫的感情不好，想离婚，他一直不同意，说离了对孩子不好，可我对他没感情了，是不是为了孩子要继续过下去，纠结

[Assistant] 如果感情完全破裂了，维持一个虚假的婚姻戴着伪善夫妻的面具在孩子面前生活，对孩子就一定好吗？


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[User] 男 我想挽回我的女朋友 她要给别人走 我现在心里难受 想咨询下看看能挽回

[Assistant] 是啊  假如所有的感情都能挽回  就没有失恋的了  所以过程你要努力 结果只能是顺其自然接受了


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[User] 为一点点小事吵架胡思乱想，会自己伤害自己该怎么办

[Assistant] 你需要尝试一下，用其他方法解决问题


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[User] 男 我平时也喜欢健身的，有时候在宿舍会把上衣脱了，可是今晚回家才发现自己的肌肉不对称，才发现了自己的丑陋，想想以前舍友是怎样看我的，我的肌肉一边大一边小

[Assistant] 重要的不是接受对称的问题，而是我们心里对自己的过低评价。


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[User] 睡不着，老师们还在不在？？？？？？？？？？？？？

[Assistant] 为什么睡不着呢？


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[User] 女,24岁,老师,您好！我结婚一年多，孩子9个月。老公家暴！我觉得我对未来的生活失去了信心，该怎么办？

[Assistant] 为什么家暴呢？


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[User] 近两年好像我的大脑不听控制一样，总是幻想别人在说我什么，而且我很自卑

[Assistant] 你能来到这里咨询，就是好转的开始。我们一起努力，逐渐恢复快乐开心自信的生活。


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[User] 女,感觉压力很大，我很想死了算了。没有人替我分担。我心里很压抑。

[Assistant] 都发生了什么事情？


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[User] 男 我不想做目前的工作,可是父母想我继续做下去可是我真的很辛苦，不做我又害怕便宜了竞争对手

[Assistant] 你不想做现在工作的原因是什么呢？


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[User] 女,两个孩子快3周岁了 在幼儿园不听话 老公不帮忙带孩子 家里所有事儿都是我负责

[Assistant] 希望我帮助你解决什么问题呢


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[User] 感觉自己得什么病了，到医院检查没什么。想到自己有病心理就发慌

[Assistant] 你想到了什么


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[User] 我老公最近对我不关心性生活也没有了，我还老想他做什么都没有心情，注意力也转一不了，我还怎么办

[Assistant] 知道什么原因吗


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[User] 男,我交了个女朋友在一起有1年了，今天知道她不是处女，我有很严重的处女情结，可是我好喜欢她，每次都能想到她和别的男人上床都很难受，我是个农村人所以思想有点封建

[Assistant] 你只是有一点自卑？害怕她将你与别的男人比较？


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[User] 我和情人闹别扭，我给她女儿说她经常换男人，她女儿问她了，她说我了我应该怎么办

[Assistant] 你怎么办，要取决于她怎样看待这件事情？


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[User] 女 我感觉我爱我老公爱的太累了，爱到他都反感我，我也累了我觉得我太委屈了，我根本不是找了一个能保护我得男人，而是找了一个需要我照顾需要我疼爱的孩子一样！

[Assistant] 如果你爱他，你必须陪着他一起成长


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[User] 女 妈妈说我应该想的简单，但是我很复杂，我想不简单

[Assistant] 比如什么不简单呢？


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[User] 女 老公和我最好的朋友在一起了，要离婚我该怎么挽回

[Assistant] 感情怎样。孩子多大


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[User] 女,怎么走出失恋期呢…我该努力的都努力了……还是很难受

[Assistant] 接纳事实，不纠缠


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[User] 女 经常觉得另一半不在乎自己，忽视冷漠自己，感觉他有敌意，

[Assistant]
【老鹰老鹰】
       	如果我们不能拥抱我们自身的孤独，我们就只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。只有当人可以活得像只老鹰，不需要任何观众，才能爱慕地转向另一个人。

       	只有在那个时候，一个人才能够去关心另一个存在的生长。”


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[User] 你好，我想咨询一下有什么办法能让自己变得麻木一点不要对什么事感到非常不安

[Assistant] 那你为啥对事这么不安呢？


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[User] 女,男朋友一而再再而三的出轨，我又很需要他，一次又一次的原谅，我该怎么做

[Assistant] 要明确自己能够包容的底线在哪里


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[User] 女 总是想获得别人的关注，得到别人的认可和赞扬，总是争第一，得到自己想要的却不是满足开心，而且担心会失去，总是杞人忧天，想的很远，而且不好的结果，无谓的担心恐惧

[Assistant] 做好自己，


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[User] 女,我和男朋友相处快十个月啦，打算结婚啦，现在却要分手，彩礼都已经给了我们家，他却说不愿意啦

[Assistant] 是他不愿意还是他家人不愿意


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[User] 男,我昨天说错了一句话，伤了女朋友的心，现在要坚决和我分手，我该怎么办？

[Assistant] 不是因为你的一句话，也许你们的矛盾，早就存在了，只是你没有觉察


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[User] 女 过年这几天都待在家，哪都不想去，没理由的郁闷，烦躁，想发脾气，我爸让我去拜年什么的，我怎么也不去，和他说着，说着，就哭了。

[Assistant] 郁闷、烦躁的背后是什么？


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[User] 女 我喜欢一个男的，因为对外貌特别不自信，就没有告诉他，没想到他也喜欢我，可是我怕他见到我会嫌弃我。

[Assistant] 你需要来探索自己为什么那么多不接纳自己。这可能与你早年和父母的关系有关


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[User] 男,之前成绩还不错 最近多次被老师批评 开始有点厌学 不知道该怎么办

[Assistant] 高中？


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[User] 男 我是一个不算帅气的男人，收入并不好，所以对生活并没有多大的自信，对女孩子也并不是很了解，所以交女朋友很失败？请问我该怎么做呢？

[Assistant] 肯定自己，发现自己的长处，学习恋爱技巧。


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[User] 男 高不成低不就，我先在找工作，不好找，没文化，真么办。

[Assistant] 你的优势是什么呢？


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[User] 怎么样才能变得有自信呢，总是觉得自己什么都做不好又缺乏自信，

[Assistant] 似乎对自己有些不满意


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[User] 在找对象上可以给我些建议么？心太高了，高不成低不就，好的看不上我，不好的我看不上，自己又很封闭，没有交际圈，能告诉我，我该怎么办么？

[Assistant] 最靠谱的是 提升自己 将高端的吸引到身边来


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[User] 男 老是焦虑，烦躁，心悸，注意力不集中，一个人时感到很空虚。对性生活没信心，尽管还可以。

[Assistant] 是啊情绪会影响到你的性


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[User] 女,有时候感觉自己活着没意思。脑子说话能力减弱

[Assistant] 这种想法有多久了？


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[User] 我心里总是紧张，做事情特别紧张害怕，手抖，是怎么回事

[Assistant] 这种状况应该不正常，应该从我们内心找原因，然后进行逐步调整。


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[User] 男,本人学生一名，女友也是学生。在一起一年，现在分手了。但是不想分。分手原因是因为她给男生饭卡吃饭，但是因为我当时很生气摔了她饭卡，她觉得是我错了

[Assistant] 后来沟通了吗


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[User] 我感觉自己丧失了信心，考试失败，我好痛苦，现在甚至发展到一提到考试就害怕……

[Assistant] 读书不是唯一的出路。每个人都有自己的长处，你还没发现


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[User] 男 一个女人对男人说别再有什么念头理解吭    什么意思

[Assistant] 以及她的表情和动作是什么样的


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[User] 女,35岁,你好我有严重疑心病很痛苦怎么办?能帮帮我吗?

[Assistant] 愿意和我聊聊吗？


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[User] 女 我现在上班有一个同事我一点都不喜欢她，可是又得在一起工作，真的很影响心情，情绪一点都不好，就感觉很压抑，可是又得工作，这样感觉好累。

[Assistant] 可是和不喜欢的人一起工作就得学习让自己成长，改变对她的看法的，你只能改变你自己的状态


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[User] 男 属兔的和属龙的是不是结婚都不好啊，我是属兔的，我老婆属龙的，现在我们结婚一个月不到，就出现了争吵的情况，我要怎么办才好，因为我不能失去她

[Assistant] 感情是需要经营的，似乎和属相无关


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[User] 女,我总是多疑暴躁，经常看不惯老公做法，我们刚登记两个月，我就总是觉得他不好，昨天因为他玩扑克又和他吵一架！而且那方面也不像以前了！总觉得他不够了解我！

[Assistant] 现在的问题是你们的相处出了问题，对对方是完美化要求，达不到自己满意不能进行良好沟通，只用消极的冷暴力，这是非常偏颇的。


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[User] 女,你好！为什么我对性没反应？可以帮帮忙吗？

[Assistant] 你多大了


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[User] 我不知道该从哪提问，但我只知道我们之间出了第三者

[Assistant] 你想挽救婚姻，还是想离婚。事情是还是怀疑阶段是吧


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[User] 女 女儿现读高三，很逆反，无心学习，有很多问题，很让我们父母两个苦恼，眼下临近高考，很是纠结，希望专家帮忙，给予指点。谢谢！

[Assistant] 孩子正在青春期，很多问题在家长这里


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[User] 女,我为什么总是想那些曾经令我痛苦的事情呢？总是走不出那片。阴影

[Assistant] 你多大


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[User] 女 不知道为什么对生活也好工作也好都不上心。没有目标，没有方向，不知道该干什么，脑袋一片空白。咋么办！

[Assistant] 多大了？自己的兴趣方向在什么地方呢？


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[User] 您好！我与对象处一年了，准备结婚，最近老感觉他不好，总是想对他发脾气

[Assistant] 哪些方面不好呢？


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[User] 女,12岁,怎样才能不害怕狗狗？我害怕狗狗，见着狗狗就快速跑走，大喊大叫，可是我又喜欢狗狗！那该怎么办？

[Assistant] 是你本人么？


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[User] 女,26岁,你好，和老公在微信视频，问他干什么呢？他说在看我，其实他在浏览其他的东西，问了好多遍还在说看我。等到揭发他，他还说的我事多。请问是什么心理呢

[Assistant] 有些人是可以一心二用的，但是不代表他的话不是事实。


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[User] 女 考驾照科目二第一次挂了，因为心里太紧张，第二次去又挂了还是因为紧张别人练的差的都能过，我心里老是紧张怎么办

[Assistant] 如果练得非常熟练的话，即使紧张也一样可以过去


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[User] 老婆死心了，我想挽回，花了好多钱，都没有用怎么办

[Assistant] 你爱人离开你的原因是什么？


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[User] 男,26岁,我媳妇一直在我心里是个女神很完美，现在我才知道他之前跟过一个有家的男人好，我偶然看到了照片，现在我们马上要结婚了，心里就是过不去这个坎不知道该怎么办

[Assistant] 这事之前的事了对吗


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[User] 我是乙肝病毒携带者，学的是本科护理学，马上去实习，一点动力都没有，我觉得实习了拿了毕业证也没有用，我不知道毕了业的路怎么走，，

[Assistant] 恩，能体会到你对未来的迷茫和困惑


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[User] 你好，因为最近压力很大，前期投资亏了很多钱，每天每夜的想把债还完，感觉自己准备精神崩溃了。因为没有人能帮得我，自己性格又比较急躁怎么办啊。

[Assistant] 这样的事情着急解决不了问题只有慢慢来


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[User] 女,最近老公经常很晚回来，会莫名其妙的短信卫生间接电话

[Assistant] 他这样的行已经引起了你的担心，你有因为这个事情和他沟通过吗？


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[User] 女,身上有牛皮癣，每当别人问到时，总是不喜欢跟别人说这些，害怕他们。感觉自己有点被迫害妄想症

[Assistant] 你不能接纳自己的不完美，是吗？


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[User] 女 自己不能明确的表达自己的意愿，很多时候很想发表意见，但都迟疑了，最后也就没有发表。而且我不喜欢自己这样，我想变成另外一个样子。想变得很健谈，很外向。但我没勇气做到

[Assistant] 学会听别人的意见，之后在自己的内心完善自己的意见也是成长的重要方法


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[User] 女,总觉得自己有两个自己，一个外表的自己，一个内心的自己

[Assistant] 这可能是自我矛盾冲突没有整合好的表现。


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[User] 女 我觉得我有抑郁症，我不知道该怎么办，我总是很悲观

[Assistant] 非常理解你的心情。


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[User] 男 自我角色混乱，社会交际恐惧，心悸，注意力难以集中，严重的拖延症，自律能力非常差，较强的自卑感，迷茫感，找不到生存的意义，时不时会出现抑郁的情况。 我该怎么办？┐(´-｀)┌

[Assistant] 我觉得吧……真正的阿宅是很厉害的，他们能让二次元的美好掩盖生活中那些影响自己的糟粕，然后去更好的面对生活


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[User] 女,24岁,我喜欢的人不喜欢我，喜欢我的我又不喜欢，想谈恋爱，但又怕谈恋爱，我都快觉得我要嫁不出去了

[Assistant] 婚姻情感是要看缘分的不能着急，也将就不得，会出现那个，你喜欢的他也喜欢你的人吧！


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[User] 男 我们夫妻感情出现问题了，我说她有外遇了，外面的人都是说，我以后永远也不再说了，她经常和那个男的保持电话联系，现在她要和我分居，怎么办，我以后什么都会虽她，只要不分居，

[Assistant] 那也于事无补


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[User] 男 我很喜欢少妇那些年龄比我妈大的女人我都喜欢，只要他穿得性感，这是问题嘛

[Assistant] 你不痛苦，就不是问题


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[User] 女 不会打牌，一手好牌硬是被自己打烂，本来前途一片光明，硬是让自己失控乱了分寸。

[Assistant] 年轻就是资本，重新开始，一切都不晚！


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[User] 男,243岁,自己脑子每天每时每刻都想着心爱的女人，不想吃饭，不想睡觉，想的心里发慌，想的呼吸困难

[Assistant] 你们最近关系如何？


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[User] 我现在非常爱现在的女朋友。我和她在一起的时光里总是开心的，我现在是一点都离不开她了。我怕她和我分手

[Assistant] 你需要面对自己一个人的时候的感觉，才能真正维持长久的亲密关系。


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[User] 男,自卑，觉得自己很自卑，有时会这样，一直不敢找女朋友，有时自己会胡思乱想

[Assistant] 为什么而自卑


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[User] 女 快高考了很紧张怎么办。脑子一片空白。有没有什么办法克服

[Assistant] 给自己减压，胡思乱想，消耗能量，大脑供血不足，自然一片空白


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[User] 我跟我男朋友在一起三个月了，每次都是我在主动联系，  但是跟也没什么话题聊了，每次信息只发了一个恩哦，我应该找什么话题跟他聊呢？

[Assistant] 我们要和对方有话题，就是想了解对方，那么首先需要知道自己的需要和感受，才能真正知道男友需要什么，这样才能有话题


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[User] 女,我和男朋友总是为了小事而吵架，彼此不让着彼此

[Assistant] 如果这样下去会怎样


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[User] 女,我爱老公，可是我却出轨了，有原因，老公不原谅也不离婚，彼此折磨，有孩子，我该怎么办

[Assistant] 你现在是希望怎样呢？


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[User] 女,讨厌的同事用恶毒的语言讽刺挖苦人，还说人家聊天和单位同事有绯闻，作为当事人如何面对这些无聊的人

[Assistant] 不喜欢就不理他


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[User] 各位老师好，我有个朋友他与他家人经常吵架，见面就开吵。我想问问怎么办

[Assistant] 你想当调停人吗？


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[User] 男 妈妈走了，走之前也没说上话，以前我妈妈最亲我，有时候任性她都惯着我，自从走了以后，每天晚上都不敢睡觉，心里难受，头蒙，我真的好难受。

[Assistant] 你多大了 妈妈走了多久了  你认为妈妈希望你怎么样生活呢


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[User] 男 在疲劳过度后精神放松下出现尿床现象，有时候知道就忍住了，有时候一点也不自知。

[Assistant] 多大了？


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[User] 男 父亲总说我，在亲戚面前说我，让我抬不起头，不敢跟他们说话。在外面很自卑，总感觉有人看我。也不敢跟陌生人说话，说话不敢看着别人

[Assistant] 你父亲经常说你让你感觉非常自卑，自卑就会觉得其他人也会这样对待你。


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[User] 女,25岁,感觉男朋友不是真的爱我，从一些小事情可以感觉到，对我关心很少，平时交流甚少，而我比较缺乏主动沟通，他也不主动，怎样打破这种局面？

[Assistant] 你爱他什么呢？他开始就这样吗。


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[User] 女 在学校睡觉心跳加快睡不着也没多想，在家却睡得很好

[Assistant] 你多大


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[User] 女 我和我老公结婚2年，可是在一起不快乐，我想离婚，我不知道该怎么办

[Assistant] 离婚有障碍吗？


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[User] 女朋友嫌我心理不成熟，谈了将近一年跟我分手，说我给不了她安全感，需要肩膀依靠得时候给不了她依靠，现在挽回不了，怎么办怎么办

[Assistant] 如果女朋友说的对，你就需要改变自己


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[User] 我老婆有外遇我想离婚，又舎不得孩子没有妈妈，可是我们已经没法生活下去，我该怎么办

[Assistant] 她为什么会外遇呢？你们感情怎样呢？


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[User] 女 我是一名乡镇老师，于去年无意中调到县城，很难适应，又申请回来乡镇！现在教育改革，学生也难教，自己老是怕被别人说，进不了教学状态，瞎忙一番！不知怎么办好？

[Assistant] 认知的问题


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[User] 女,每次我们吵架生气，都是因为在他手机里看到他跟别人聊骚，今天他发信息说以后我在看他手机就不能愉快生活，我该怎么回他，才有震慑他的效果

[Assistant] 如果你震慑了他之后你会跟现在有什么不同么？


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[User] 心理很浮躁，不知道为什么静不下心来，做事情心不在焉，现在很难受，我这种情况每年都有几次，心理难受，怎么办？？

[Assistant] 你多大了


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[User] 女,33岁,感情很好，但男友隐瞒实际年龄怎么办？73的说自己80的～只想找75后。

[Assistant] 你的感觉怎么样？知道他为什么会隐瞒年龄吗？


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[User] 男,我脾气很暴躁，一点就燃。我的妻子脾气也倔，我们总是一言不合就打架。最近妻子对我非常冷淡，在一起时，感觉十分压抑。我该怎么办？

[Assistant] 请问你们的年龄和结婚多久？


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[User] 女,婚外情，我想为了外面的人跟老公离婚？我现在很纠结，

[Assistant] 外面的人可靠吗


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[User] 女 为什么跟妈妈每次打电话她都要提钱两字，而从未说过关心我

[Assistant] 妈妈这样做，你的感觉是？


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[User] 男 结婚都有3年了，最近总是想出轨，想外遇，不知道是怎么回事

[Assistant] 有潜在的对象了吗？


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[User] 男,我和老婆结婚一年了没次都和她吵吵闹闹 闹得要离婚 可以我心里在乎她不想离婚  我也不知道自己该怎么办

[Assistant] 其实是你太爱她了，所以和她吵


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[User] 大家好，我总是感觉自己有自卑，有时会脸红，和别人想去好好交流，自己又把自己封闭在一个框里，没办法跟别人深交怎么解决？

[Assistant] 不过我们刚交流过，需要正式咨询的哈


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[User] 男,30岁，母亲因病去世，发生的很突然，走不出来，无法接受，怎么办

[Assistant] 应激创伤，需要心理干预


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[User] 女,爱着一个人三四年，期间他给过我很多错觉但是又特别高傲最近他去追了闺密他们家乡在一个地方我该怎么做，每晚都梦见他们结婚醒了特别难受

[Assistant] 你们是恋爱状态吗？


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[User] 喜欢一个人却不能告诉他，而且我们还是亲戚关系

[Assistant] 爱情是双刃剑，如果不是直系三代以内的大胆说出你的爱吧，当你说出以后不管结果如果大胆接纳它你就会知道有多舒畅，而且知道他的心意；如果没有你会遗憾一辈子，也为你此生的为自己决定奠定了基础


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[User] 女,男朋友离过婚瞒着我，我没介意继续交往。他联系她前妻，我们快结婚了现在分手他去挽回他前妻了，我该怎么办

[Assistant] 美女，不要难过，请问你现在还爱他吗？


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[User] 男 孩子和同学大家，晚上做噩梦吓的哆嗦，是心里有音影了吗

[Assistant] 多大的孩子?


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[User] 女,无法释怀过去，无法释怀他曾经的背叛。不再信任。

[Assistant] 他现在对你怎样


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[User] 女,我就感觉自己哪哪都不对，老是觉得别人都是用隐形眼睛来看我的。

[Assistant] 你多大年龄？


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[User] 结婚两年，因为家庭琐事老公提出离婚。宝宝一岁。他周围的亲戚朋友都知道他要离婚。我该怎么挽回。

[Assistant] 如果挽回了，你们的生活会怎么样？


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[User] 女,我的心总是疼！我对象总是心情不好，总和别的女的联系，解释为都是朋友，但是他关心她超过我，总是没事找她，怎样才能让她和我好好过

[Assistant] 武装自己。从心里到外表。美丽强大。丰富生活。让他来围着你。


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[User] 女,老婆发现老公有外遇，后来老婆一直闹，有时候脑子会很激动。请问怎么样才能平复。

[Assistant] 情绪疏导


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[User] 女,看见男生会有想走开的感觉，有点恐惧人多的地方

[Assistant] 多大了？


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[User] 女,我喜欢上一个女孩我对她使用了手段但是还没能留住她看着她睡过的床用过的东西心里好难受她心里的世界我好像永远都走不进去

[Assistant] 她接受你的喜欢吗


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[User] 女,很容易愤怒！没办法平静下来……尤其是看到婆婆虚伪表情！

[Assistant] 婆媳关系怎么了


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[User] 我自卑  我想法极端   我活的太纠结矛盾   我有强迫症  我什么道理都懂又什么都做不到   我恨自己不思上进没有用

[Assistant] 嗯。愿意跟老师电话交流谈谈吗？


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[User] 女,都说分手了就不要再找男方，只会让自己更掉价，可是我控制不住

[Assistant] 你们分手多久了？


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[User] 女 我缺乏安全感 老想与人有着特别亲密的关系 在恋爱是太依赖男朋友 老是无理取闹 怎么办

[Assistant] 长期的依赖，会使对方感到无力与厌倦


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[User] 为什么我要挣脱我要挣脱的了，怎么突然觉得内心不好受了呢

[Assistant] 具体说一下，你挣脱了什么？


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[User] 男 妻子有外遇了被我发现。现在已经起诉我要离婚怎么办

[Assistant] 发现这件事情之后你是什么态度？如何应对的呢？


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[User] 女,发起脾气来控制不住自己，越来越严重，现在会摔东西，最亲近的人一句话就能把我惹火，也不在乎场合

[Assistant] 这样的情况多久了？


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[User] 我是一个已婚女人，有两个女儿,爱上了个离婚的男人，他对我很好同时他也是我的老板，我们一起工作，很开心，但只有半年他就爱上了别人，找了别人，为止我心碎，为了他瘦了10斤

[Assistant] 现在的你放下他了吗？你需要怎样的帮助？


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[User] 女 我有俩孩子  老大闺女七周岁  老二一岁八个月   闺女做事 说话 我都不喜欢   特别不会说   不管她做什么说什么   我心里都烦   挨打特别多   小事也能挨打   就说洗头发的问题   一动她就说疼  别的不会说    只说疼   我心里那个烦呀   就会有冲动想打她   事后我也会有说她    大部分都是嚷   我就没有一点点耐心   我特别心烦

[Assistant] 孩子的问题，需要你先咨询下


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[User] 男,26岁,忧郁症该如何治疗，易怒，情绪不稳定。喜欢幻想不切实际的东西。

[Assistant] 你也许有抑郁情结。调整好心态，不追求完美，试试看。


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[User] 心里好沉重，好冷，心里像压块大石头，迷湖惚的，怎么办，唉

[Assistant] 你的状态有些沉重，可你好像不是很清醒，先看看自己这块大石头都是怎么来的


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[User] 男 女人说分手怎样是说的真的，我跟她在一起一年多了，从来没分开过，但是这次她回去了，就说分手，不知道是真是假，

[Assistant] 她说分手多长时间了呢


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[User] 女,我该怎么样拯救我的婚姻？男人对我没有感情了。说对我只有愧疚了

[Assistant] 你现在需要把注意力放到自己身上。来了解自己，成长自己。 过好自己的生活。生活还是你的，孩子也是你的。你没失去什么。男人如果要做，我们要尊重他。


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[User] 我很多疑 总是瞎想自己是不是不讨人喜欢 谈恋爱时总会觉得对方不喜欢自己了所以越来越冷淡电话短信都少了  对其他人也总是猜疑觉得她们不信任我 都不喜欢我 在评论我什么

[Assistant] 看来你成长的历程受到很多压抑，你有自卑倾向！这种感觉多长时间了。


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[User] 怎么样让爱情没有保质期，马上要结婚 也是有点害怕 以后如果怎么样 会离婚 。

[Assistant] 感觉你还没有做好结婚的心理准备，是吗？


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[User] 我总是感觉我老公不爱我，但是他又对我挺好的就是喜欢上网玩手机怎么样他才能改掉这些坏毛病呢

[Assistant] 你认为这些毛病，如果他改了。


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[User] 心情不好就会很难受！就想吐！可是吐不出来！经常这样

[Assistant] 构建合理的宣泄方式。


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[User] 女,20岁,我有个男朋友比我大十四岁，我不知道怎么就特别不相信他，我在他车上发现小孩子的东西我总觉得他有孩子，但是他现在真的一个人，我该怎么办，我不想不知不觉成了别人的小三。

[Assistant] 你现在太缺乏安全感了


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[User] 男,22岁,我们现在刚分手不到两个星期，我想和好，但她觉得不能相信我，和我在一起会累，我该怎么做？

[Assistant] 因为什么分的？


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[User] 男,爱上一个女孩，是真地爱上，已经有两年了。她非常完美，是校花级别的，而我一无所有，相貌平平。每次想起她我都非常自卑。我应该怎么办？

[Assistant] 你读几年级了呢？


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[User] 我现在怀孕6个月了，好像有点抑郁情绪，该怎么办？

[Assistant] 怀孕了，也不知道自己前方的路是怎样的，确实会让人心里抑郁。你们解决好了吗？


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[User] 女 女 问什么我的老公现在总喜欢打电话过来跟我说性？他说我们分开两地本来就动不到说说性对我们感情好。这是真的嘛？他是怎么了？时间久了会不会出轨，他才27

[Assistant] 两地分居是对夫妻的考验！出轨的原因有很多，感情需求不能在婚姻中得到满足，性需求在婚姻中得不到满足！所以防止出轨的方法就是满足相互的心理需求！


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[User] 女,你好总爱想太多，最近因为工作变换的事心烦，觉得自己选错了，心烦的时候就会跟父母、朋友、老公说来说去，觉得自己很烦，怎么会形成这种性格，能改变吗？

[Assistant] 你的这种诉说，别人的感觉什么？


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[User] 女 喜欢一个人，可 不能接受他做的，我认为不可以原谅的事，

[Assistant] 你们的关系可能出了问题


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[User] 女 老公有一个15岁的女儿，现在失踪24小时了，无法进入她的精神世界，又是早恋，学习还可以，我要怎么做才能救她呢？

[Assistant] 做她的知心朋友，理解她，爱她，


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[User] 男 高三最后一个月 之前很努力学 但大考退步很厉害 感觉心情很烦躁 怎么解决

[Assistant] 很多高三学生在这个时期都会有这种退步现象！由于紧张引起的


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[User] 女,我现在有时候突然会变的很烦躁，想发火，记性也变差了很多

[Assistant] 遇到什么突发事情了吗


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[User] 爱上同性朋友怎么办？我们是同事，现在特别难受

[Assistant] 爱不能勉强，你这样会很痛苦，而且会影响你们的同事关系。


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[User] 和女朋友分手多年以后，现在仍不自觉的喊出她的名字来转换思维，咋解决？

[Assistant] 有一种情结没有打开


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[User] 男 我是在情感上受了打击，心里不平衡，总想着她和别人怎么怎么样。

[Assistant] 第一次恋爱嘛


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[User] 我媳妇因为和我家人吵架就起诉和我离婚，我俩感情并没有破裂的，法院会受理吗

[Assistant] 法院受理 但你可以坚持不离


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[User] 女,每晚都做同一个梦，梦见我看见他们在一起，然后打架

[Assistant] 能够详细说说吗？


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[User] 女 我不敢出去社会，一想到进入社会一个人孤单，谁也不认识，想家，止不住的泪水。

[Assistant] 多大了


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[User] 女,我跟老公是相亲认识没多久就结婚了，彼此不了解，刚闹完离婚快半年又和好了，可发现，自己越来越压抑了，越找不到自己了！我该怎么办呢？

[Assistant] 人回来了，心里还有纠结，你可以做一下情感修复


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[User] 女,你好，占有欲是不是一种病，我的太强烈。我指的是对同性。朋友间的。

[Assistant] 占有对方，对方交其它朋友的几率就小一些，你们的关系就相对稳定一些，你的安全感也会多一些


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[User] 女 如果跟同性朋友好难相处成为知心朋友，是不是心理出问题了，如果每个人都不喜欢自己是不是都是自己的错

[Assistant] 也不能这样说，如果你对自己要求过分特别…


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[User] 女 请问不想与外界人群接触，就连自己的家人都不想接触包括自己的老公，我是有心里的问题么？

[Assistant] 您多大年龄呢


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[User] 女,生活中唯唯喏喏的，那是习惯了顾及别人的感受，可是真的很压抑，如果不唯唯喏喏的，是不是会比现在过的更开心呢？

[Assistant] 你可以尝试一下，关注一下自己内心的感受是怎样的


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[User] 本人英语不差，但是考试的时候很紧张，心不在焉。考了两次四级，今天第三次考了，同样紧张分心的状态，而且现在也还是紧张，我该如何避免这样的情况

[Assistant] 紧张的原因是什么？是担心自己考不好还是怎样呢？


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[User] 自己的女朋友和她的亲弟弟，互相喜欢，平时没觉着什么，今天看到她们之间的短信，暧昧程度远远大于我和女朋友，我现在很迷茫，该怎么办

[Assistant] 你猜想还是事实？


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[User] 女 易怒，有社交障碍，短时间的颓废，心里压力大，

[Assistant] 多久了？


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[User] 男 婚姻生活不和谐，感情出现矛盾，有什么好的治疗方法

[Assistant] 只有了解详细了解才能给你帮助


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[User] 女,33岁,我老公出轨了，我选择原谅他了，但是我还是过不去这个坎，明天总想着他那些恶心的事，而且我的疑心病特重，请问我该怎么办？

[Assistant] 你自己很难走出痛苦，可以通过咨询来协助你走出痛苦


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[User] 男,我和女朋友认识半年，最近感觉恋爱好累，感觉是单方面的支撑这份感情，她忽冷忽热，让我很矛盾，我该怎么办，是坚持还是怎么做？她是慢热型

[Assistant] 为什么是你单方面在支撑着分感情呢？


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[User] 如何才可以让自己的人际关系变好些？和同学聊天可却没有话题，只能沉默。每次和同学明明聊的很开心，可慢慢的却没有话题聊，感觉疏远了

[Assistant] 您希望自己和同学或朋友交流可以更自然，关系更近一些，是吗


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[User] 男,感情是什么啊有什么用为什么我感觉不到轻松愉快呢

[Assistant] 心理学家斯腾伯格说，爱情的三要素是亲密，激情和梦想承诺


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[User] 女 我是一个离婚女性！和一个男的认识3年了！他突然不和我联系了！我很痛苦！

[Assistant] 知道是什么原因不联系你吗？


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[User] 女 我太过于自卑，不能真正的认识自己的优点，做任何做工作都不能让自己有一个更大的突破，不明白自己正真想要什么，不知道该如何做抉择

[Assistant] 阻碍你的是什么呢？


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[User] 男 我老公今年25.就爱玩老虎机，一有钱就玩，没钱就是四处借也得玩，找不着钱就跟家里人闹气生气，一家人也为此伤透了心，请专家们帮帮我们救救他，我们不想看他这样，谢谢

[Assistant] 你老公意识到这样对你对家人的不良感受吗？


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[User] 男,分手之后，她有了新欢！怎么忘掉你最爱的她！

[Assistant] 当你爱的对想失去以后。这个感情的对象失去。就像一个处拳过猛的拳师。会失去重心


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[User] 女,我人际关系严重敏感，总感觉自己不如别人，没有学历，不够漂亮

[Assistant] 性格自卑的原因


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[User] 大学时学过心理学，但是自己遇到具体的事情还是不能自我调节。

[Assistant] 知人者智，知己者慧。知人易，知己难


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[User] 女 父亲和母亲不和   不说话       作作为我改怎么办

[Assistant] 让自己快乐起来。营造家庭和谐氛围


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[User] 老公有了外遇要跟我离婚，现在已经和小三同居在一起了，我该怎么办？

[Assistant] 你们的矛盾在哪？你能改变吗


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[User] 喜欢一个人静静地带着，或者一个人在没有人的地方行走，别人突然看到自己时有些彷徨。是不是自卑的表现，应该怎么样疏导？

[Assistant] 你的性格内向吗


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[User] 女 我了解了自己情商不够，但很苦恼不知如何改进

[Assistant] 情商是控制情绪的能力，很可能是我们在判断力，和处事能力方面也需要提升。


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[User] 女 我上班离不开同学的妈妈，这种心态是正常的，你们不要说我心理有问题。

[Assistant] 你上班离不开同学的妈妈，是什么意思呢


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[User] 一个女人是为儿女活，还是要为自己而活呢。还是不顾自己的幸福，而委曲求全做他们的奴仆

[Assistant] 女人一生，首先要做好自己，你是快乐的，儿女就快乐！


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[User] 女 我爱上一个比我小的人，他有一个处了5年的女友。我爱他。但好似他对我没意思

[Assistant] 你可以试探一下，如果他对你没意思，就放弃吧


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[User] 女 想找一个阜新市的心理咨询师，我脾气特别不敢不知道为什么就生气了

[Assistant] 生气是你的一种方式，


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[User] 女,28 老公多次出轨 我查手机 银行卡 定位他  已经没有信任感了 我是有心理疾病吗 老是怀疑他出轨

[Assistant] 你们谈过吗？


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[User] 心里老是有种不安全感，每次这个时候心情都会很烦闷，为什么

[Assistant] 你说每次这个时候会烦闷，指的是什么事情？


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[User] 和男朋友已分手，心里还是控制不住想他，怎么控制？

[Assistant] 分手是需要原因的，是因为你的任性，导致男方分手的，你想过改变吗？


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[User] 我和男友相恋半年了，提出去他家里见他家人，可他各种借口总之不带我去，为什么

[Assistant] 你们关系怎样，他见过你的父母吗


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[User] 男 结婚不到一个月就要离婚了，这速度够快的，原因是她和前男友跑回他那边去了

[Assistant] 看具体原因。可以帮你分析。然后针对性处理。


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[User] 女 我有过一次失败的婚姻，离了后也谈了一个交往一年了，还是老吵架，对方嫌我太黏人，老打电话给他，就烦我了，跟我提出分手，我不知道我哪里做错了，还是我的这种行为真的很不好

[Assistant] 你的两次感情关系都是因为你黏人而分开的吗？


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[User] 女,喜欢上了一个有老婆有孩子的人，该怎么办啊。

[Assistant] 喜欢他什么


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[User] 女,23岁,我明明不喜欢现在的男友  但是家里总是催的很急      觉得很压抑

[Assistant] 是你自愿跟他相处的么


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[User] 如果我和我女朋友性格不合 时常闹矛盾 但很相爱 想放弃了但又舍不得 我该怎么办

[Assistant] 学习沟通技巧，学习处理矛盾冲突的技巧。


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[User] 男,我感觉自己有问题，可又不知道问题出在哪里

[Assistant] 您的表现是？


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[User] 我出轨了老公知道了！不和我离婚！就是让我做小姐挣钱去！让我把这九年的感情还给他！他不想见人不想挣钱总是没有精力挣钱总是绝望！我该怎么办

[Assistant] 那么你当下内心感受如何？受伤伤？无助？内疚？自责？


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[User] 女 最近与同学闹翻了，每天上课独自一人，我要怎样才能不难过，同学关系没有修补的余地了

[Assistant] 人与人之间需要交流沟通的，你要学会表达自己的想法，感觉


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[User] 女,我是一个离婚女人，现任男友有一个儿子，我自己有一个女儿，经常因为他儿子教育问题吵架生气，

[Assistant] 他儿子多大？


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[User] 男 老婆出轨，老婆家人都很理直气壮的，我带着我的两个孩子，我很痛苦，能告诉我怎么办吗

[Assistant] 你是生气老婆出轨还是她的家人理直气壮呢，你想到过离婚吗


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[User] 我觉得我有恋师倾向，每次看到他就心跳加快。可他已是有家室的人，我不应该喜欢他。总感觉有罪恶感。

[Assistant] 这个年纪有些这样的想法也不是什么稀奇的事情，不要太过在意了就行


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女,23岁,爱胡思乱想！缺乏信心！做什么都没有精神！压抑抑郁！

[Assistant] 可以通过心理咨询来具体调整


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[User] 女 我感觉自己特别丑，特别是怀孕后，我头型不好看，平时不怀孕头发挡住了，现在怀孕后头发剪了，也不能做头发，特别难看，额头窄，好自卑，我老公说我尖头侠，好伤心

[Assistant] 你希望解决什么问题呢？


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女,牙齿很黄没自信不敢笑 妈妈说没关系还好啊 其实只是安慰

[Assistant] 只是在牙齿上没有自信还是别的事情也没有自信？


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[User] 女,18岁,男朋友太脏我该怎么办	不爱卫生	现在还爱发脾气

[Assistant] 发脾气一般是，自己对事物的期待与发展的方向不一致。引起了内心的一种自我保护等行为。你说他太脏，那你当初是因为喜欢他什么而选择他。


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[User] 我家小孩今年14岁在县城上学，我和他妈妈在外地，以前在班级里面前10名，从今年10月份不愿意学习，成绩降到36名，我不定期回去看，说，没起啥作用，问问您老师咋办。

[Assistant] 青春期的孩子也还会希望父母都能在身边的陪伴的／


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[User] 女,最近总是很焦虑很急躁，控制不住自己的脾气，心情大起大落，睡得很少还不觉得累不觉得困，总觉得自己是不是心理有问题，感觉特别不好

[Assistant] 你多大？最近有不顺心的事吗


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[User] 女 晚上看到舍友在偷偷学习，自己就睡不着，但也不想学，就感觉他总是背着自己在偷学，觉得他心眼特别多，对我不真诚，反正是牵扯到学习的自己心里就不舒服，失眠到两三点

[Assistant] 改变认知


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[User] 最近总是没事就会胡思乱想！每天搞得自己心情不好！乱想的时候还得克制自己！每天都搞得身心疲惫！没有什么不开心的事情！不知道怎么了！希望可以帮助我

[Assistant] 你的性格是不是比较敏感多疑，容易往消极方面去想呢


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[User] 我对我老婆不是处女特别在乎也特别生气，我不知道我该怎么做

[Assistant] 既然选择前就知道，那不是她的问题，是你的情绪需要调整了


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[User] 这么晚了，大家都睡了吧？今天失眠了。因为办公室里的人总是口无遮拦的想怎么说我怎么说，我不好意思还口，都是岁数大的人。一个比一个狡猾，我真不知道该怎么待下去。

[Assistant] 别人看待你的态度很多时候是你教会别人的，不舒服了为什么不沟通或者反击


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[User] 女 测试上说是抑郁症重度  感觉生活都没了意义  推荐几款药物治疗方式吧

[Assistant] 先做心理咨询，再决定是否吃药


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[User] 分手挽回的多不多？为什么不管谁提出的女的都心里难受？

[Assistant] 心里难受很正常，人毕竟是感情动物


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[User] 男,女友在跟我交往前不是处，我有过一段时间觉得没什么，我爱她就好。可现在突然又觉得挺烦的。这是怎么了？我该怎么想

[Assistant] 嗯，请问您目前是这样想的么？其实我们每个人都有属于自己不能更改的过去，无论是美好的 亦或是不堪回首的。所以正如您所说的“……那是她的过去，她现在以后都是您的不就好了！”


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[User] 男,老是忘不下我散的女朋友怎么办，上班也是没心情，已经有了阴影

[Assistant] 你们分手多长时间啦


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[User] 女 我爱上了一个结婚了的男人。4年了我放不下忘不掉。我到底该怎么办，我真的很爱他，我知道我的爱是错的，可我控制不了自己的心

[Assistant] 心的感觉真的是控制不了的，那你自己可以选择另外一种活法


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[User] 男 最近看感觉工作太重要了，总想一心扑在工作上，但感情又出现问题，老婆直怀疑我有出轨

[Assistant] 结婚多久了 工作之余可以把夫妻感情协调好啊  只是你的方式有些不妥当吧


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[User] 我有对象，现在又喜欢一个男生两面都放不下该怎么办

[Assistant] 你想怎样呢？


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[User] 我和室友关系处理不好，他对我很冷，完全当我不存在的，而且有点霸道，完全不顾别人的感受，我该怎么办？

[Assistant] 你很不舒服，是吗？


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[User] 跟男朋友吵架，一个星期了，谁也没理谁，这一个星期我特别痛苦，忍不住想联系他，可是我觉得是他做错了，现在觉得他不在乎我，竟然能忍着一个星期不联系我，应该怎么办呢

[Assistant] 你可以想想以前遇到这种情形是怎样的？


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[User] 我与外人不爱过多接触特别是婆婆家那边的人 很多媳妇们都在一起说话玩 我却很抵触 离很远看到有人我甚至会绕道走 这是为什么

[Assistant] 你到过他们家吗


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[User] 女 我要毕业了   离开我们的老师   我最爱的那个老师   想想我的眼泪就掉了！

[Assistant] 你多大？


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[User] 女 我们在一起一年了，有半年没见过面，就今年几个月见了几次面，然后他又跑回家了，我该怎么做？

[Assistant] 跑回家?怎么理解?


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[User] 男 我最近心情不好，总在家闹，而且总是没事找事，总怕这怕那的。我爱钻牛角尖。（我是一个有精神病史的人，我没有工作）

[Assistant]
看来是因为疫情的原因，您的生活习惯变化了，导致您的心理不适应。
这段时间，您可以多跟心理咨询师交流，换一种思维方式来看问题。
另外，疫情不可能一直持续，现在的困难也是暂时的。


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 男 视觉恐惧 怎么办 五年了，还是这样，我已经很努力了，面对陌生人，家里有客人来，还是很恐惧！！！眼睛不敢看人！！！

[Assistant] 对视恐怖症


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[User] 我三年了都忘记不了第一个女朋友，如何才能忘记，她对我只是当朋友一样，现在又有别的男的喜欢她，我想着心里都难受，如何才能不去想她，如何冷血和退网

[Assistant] 三年了还不能从失恋中走出来，确实需要进行系统的咨询来帮助你了。


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 男,有同性倾向，想纠正，也不是完全不喜欢女的，只是有种心理因素在，感觉跨不出来

[Assistant] 及时专业咨询治疗。


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[User] 男 心理压力怎么样调节，调节方法具体方法有哪些

[Assistant] 具体是什么方面的压力呢？


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[User] 女 我们结婚6年了，从谈恋爱到现在七年了，最近几个月发现老公有所改变没以前关心我了，也不愿意让我看他的手机了，而且他想找一个知己是什么情况呢？后来我才发现他有知己

[Assistant] 你觉得自己很无语委屈很无助是吗？


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[User] 女 现在我们要离婚了，很纠结是离还是不离，离婚孩子可怜，不离男人一直出轨，我们结婚10他8年出轨，我不知道该怎么办

[Assistant] 他态度怎样？出轨对象是一个人吗


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[User] 女,我有严重的不安全感，怎样可以改善，这种心理障碍通常是怎样造成的

[Assistant] 包括父母教育，经历的事件等等


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[User] 男,前一久跟女朋友吵架了 现在打电话也不接 发信息也不回  今天回了我 说她不是生气 是无所谓了 她是不是想分手了 我该分手还是继续这样下去 求解答

[Assistant] 你们多大了，交往多久了


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[User] 男,23岁,关于自卑的，对未来迷茫的，后悔很多事情的一些事情

[Assistant] 最近遇到什么事情了，让你负面思考呢？


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[User] 女 医学生 上了大学之后天天努力学习可是不是第一名变得爱嫉妒还特别自卑

[Assistant] 强迫自己学习，往往学习效率不高


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[User] 女 总觉得恐惧，有恐怖的东西在身边，心情压抑，郁闷，

[Assistant] 美女，您多大了？


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[User] 女 感觉自己一无是处，心里也特别压抑，老妈也不怎么喜欢我，不会表达感情，脑子也不好使

[Assistant] 你想帮你什么呢？


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[User] 最近总是很焦虑  没有安全感  不知道怎么了   是抑郁症吗

[Assistant] 我们每个人在某个时段 都会出现 安全感不足 焦虑的时候，发生了什么 让你有这种感觉呢


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[User] 女,感觉自己胆子很小，做什么事都没勇气，遇到事情就只会逃避，没有明确的目标，做什么事没有坚持的决心，感觉未来很迷茫，要怎么办，怎么调整

[Assistant] 缺乏自信心，应对压力的方式也是无力的。


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[User] 我有时候的行为很幼稚。自己都觉得十分的可笑。但是我却没有办法去改变它。同学们都说我神经大条。我也想改变，但是没有办法。怎么办？

[Assistant] 每个人都有优势和不足


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[User] 男,职场规划出错，现在万般痛苦，辞职换行，我现在后悔折腾了

[Assistant] 接纳自己的过去，正视自己，你就不痛苦了


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[User] 在爱情里总是感觉没有安全感，总感觉他不爱我，但是已经结婚了，看感觉他不在乎我，不关心，让他陪我聊聊天，他说我有强迫症，有病，心里好痛苦，这是心理疾病我

[Assistant] 你太依赖他了，他有些烦了，是吗


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[User] 男 最近会从网上购买一些女性服装……比如一些包臂裙或丝袜来穿……这属于什么心理状态？

[Assistant] 以前穿过这些服装吗？


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[User] 你好 我好长一段时间了，因为喜欢上了一个女孩，做什么事都不上心，时时刻刻就是想她 我这是怎么回事 我该怎么办

[Assistant] 多大年龄？


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[User] 为什么我和朋友聊天，总是觉得害怕和恐惧，和女性聊天说着说着感觉就没有啥话题可以说了，能不能帮帮我

[Assistant] 这是人际交往恐惧，请问你是否非常在意别人的看法和评价呢？


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[User] 21岁,作为一个大学生，我陷入了迷茫，学业无成 人际一般 好像没有什么值得自豪的事 又因面部缺陷而自卑 感觉自己生活在焦虑中

[Assistant] 有什么缺陷，让你焦虑呢？


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[User] 我不知道现在该怎么继续生活 不知道方向 不知道该怎么去做事情

[Assistant] 你这状态需要做咨询帮助调整呦


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[User] 女 老是焦躁不安，失眠！做什么事都不能静下心来。胡思乱想，自怜自哀。身体也经常不舒服

[Assistant] 可以通过咨询获得解决。


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[User] 我追一个男生，经常送他东西，而且经常写纸条给他，有一天他在微信上对我说麻烦不要再送东西过来，有点反感，我该怎么办，怎样化解这种反感

[Assistant] 所以你需要做的是进一步了解他的喜好。


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[User] 跟朋友冷戰的，互相都不說話，就跟仇人一樣，明明以前那麽好，現在怎麼就這樣了，朋友之間什麼樣的相處才算是最恰當的

[Assistant] 你们现在多大了


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[User] 不知道为什么我想结婚想生宝宝，老是觉得自己怀孕了

[Assistant] 多大啊？


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[User] 男 我女朋友在和我好之前与别人上过床，我该怎么办，她向我坦白了，我也很爱她

[Assistant] 你可以接纳她的过去吗？


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[User] 过节丈母娘家都不来，不打算过了就不要过了就离，这样有什么意思

[Assistant] 你对他有期待，怎么会没法过了，你这里发生了什么？


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[User] 男朋友跟我分手了。说我太强势，性格不合，我该怎么挽回他，他把以前我们的照片都删了，联系方式也删了，我去他家找他。他让我以后不要来了，我该怎么办

[Assistant] 每个人的理解不同，我们说的语气和语调等都有可能让人误解。而且，爱一个人是接纳，不是改变哦。我可以帮你找到我们思维上的偏差认知，提升自我，争取挽回的机会。


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[User] 女 家庭矛盾，婆媳关系，夫妻不一心，在家没有主动权

[Assistant] 加强和老公的感情链接


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[User] 男,我老婆不想和过了 问她为什么她就是说看我不顺眼 不管什么时候都这样 我头都大了

[Assistant] 你感觉很委屈是吗


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[User] 男 女朋友给我发信息说:“我们应该冷静一段时间，找出彼此身上的矛盾，在这期间不要打扰对方。”我该怎么办？

[Assistant] 是因为什么


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[User] 男人在最事业最失意的时候，作为妻子我该怎么做呢？

[Assistant] 另外给他安静，宣泄情感的空间


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[User] 女,一直问现对象的前对象 和现任原来做过什么事情 一直问了将近两年

[Assistant] 一直这么两年过来了？想问什么？


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[User] 女 最近我压力很大，马上就要实习了，可是我完全不知道怎么才能面试成功？

[Assistant] 好消息。反是实习，在面试时都是走流程，对你的要求不会太高的。你可轻松面对。但是你还是要准备一下。


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[User] 女 脾气暴躁，易发火，情绪不稳定，没有安全感

[Assistant] 同时，调整认知，拥有积极心态


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[User] 男,最近工作压力大，由于工作变动，纠结时间过长，现在工作做出了选择，又再比较那种工作好，有点患得患失，现在一想这事就恐慌，就焦虑狂躁，有什么好办法能控制？谢谢

[Assistant] 患得患失是我们个性本身的原因，不是工作导致。


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[User] 女 你好老师，我想咨询婚姻问题，从一开始就不喜欢我老公，现在结婚8年了，想离婚又舍不得孩子，不离又无法生活下去，没感情，没共同爱好和语言，怎么办呢？

[Assistant] 没有两全的事情 你是把孩子排在第一位 还是自己的爱情和婚姻呢


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[User] 女 最近老是爱发脾气，老是感觉难过，老哭，老是想死，还有想杀了所有伤害我孩子的人，觉得自己快疯了，我是不是得忧郁症？老是不想吃任何东西！

[Assistant] 建议做一节咨询，帮你化解困扰


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[User] 男 我女朋友她跟我提出分手，我该怎么办呢？求大家都帮我出出主意

[Assistant] 了解她累的原因，调整和她互动的模式


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[User] 女 最近要中考了，感觉无法静下心来学习，不想写作业，打开手机不知道干什么，觉得无事可做

[Assistant] 考前会出现这样的情况很正常，但是要注意调节


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[User] 女 谈恋爱跟交朋友遇到烦恼，我觉得很烦，可是不知道如何发泄，是不是该放弃，还是努力争取？

[Assistant] 具体是什么情况？放弃和争取是需要，分析情况分别对待的。


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[User] 男 怎么第一次约女朋友见面   一约出来就说我烦人

[Assistant] 你们认识多久？


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[User] 请问，焦虑症状应该怎么缓解？（经常紧张，大脑紧绷）

[Assistant] 你多大了，原因你知道吗？


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[User] 女 我老公是军人，我们没有孩子，他上个月去法院起诉离婚，他不见我，不接我电话，公公婆婆也不见我，也不接我电话，可我真的不想离婚，我非常的痛苦，我的婚姻还能挽回吗？

[Assistant] 他为什么提出离婚？


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[User] 女,刚测试了下安全感和抑郁症，结果是很缺乏安全感，和中度到重度抑郁症，我该怎么办

[Assistant] 具体有什么症状


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[User] 如果很相爱的两个人离婚了，一方死心了，一方还很爱着。还有机会复合吗。

[Assistant] 死心的原因是什么？离婚矛盾是什么？将结化解，也是有可能的。


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[User] 女,如果父母反对两个人在一起，用什么办法让父母同意呢

[Assistant] 父母不同意的理由是什么


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[User] 男 临近毕业自己却不知道将来做甚么么哒很迷茫

[Assistant] 对未来有迷茫是正常的，毕竟人生是从毕业起步的，工作也不可能一步到位


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[User] 老是爱发脾气，因为一件小事我能唠叨好多天，还有就是心里有火必须发出来，不然会很难受

[Assistant] 嗯，您的咨询目标是什么呢，想获得怎样的帮助^^


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[User] 男,22岁,不敢正面看人，也渐渐不爱说话了。老是爱逃避。

[Assistant] 你的表现就是自卑，很在意别人的评价，是吗？


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[User] 女,22岁,因为我的问题导致男朋友觉得我们性格不合。总吵架。分手了。我想努力挽回

[Assistant] 分手多久了


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[User] 女 选择怎样的职业好   外贸业务员 还是培训机构前台

[Assistant] 你目前最需要什么，喜欢什么，对将来有什么打算呢？


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[User] 不喜欢自己的男朋友看美女。一看我就会受刺激。导致我们经常吵架。可我放不下。也舍不得。感觉自己有的心里问题。想解决下

[Assistant] 怎么刺激到你了呢？


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[User] 女 心里自卑       总是拖延   对生活没有希望    自我评价低    甚至想过死

[Assistant] 这样的情况持续多长时间了？


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[User] 合同签的半年的租金一季度一季度交。已经期满一季度。 现在想要回押金摊主不给怎么办。 像这种情况。合同没有到期押金能要回么

[Assistant] 协商解除，应退押金


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[User] 女,25岁,我们恋爱半年的时间了，见过双方家长，最近不知道为什么总是想和男友分手。

[Assistant] 你主要担心的是什么呢？


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[User] 女,每天晚上都睡不着，脑子里总是想一些事情，很烦，烦的睡不着，有时候也会哭，总感觉压力有点大，还特别的压抑，最近晚上总是这样，

[Assistant] 压力大现在都是这样


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[User] 女 17岁有轻度忧郁症，我该怎么办，每天过得很痛苦。

[Assistant] 谁诊断的


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[User] 女,自从自己知道没有亲生父母的事，老觉得自己不该活在这世上，常常做梦哭醒

[Assistant] 你多大了，养父母对你怎样


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[User] 我是女生，前任回来找我了，我们还互相喜欢，可是我还有现任，我该怎么办。

[Assistant] 好好感受自己究竟最爱的是哪个？


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[User] 女,和老公吵架，他去外边赌博，输了一万多块钱，该不该告诉他家人

[Assistant] 告诉了，会怎样呢？


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[User] 女 两个男人同时喜欢一个女生，这个女生该如何抉择。

[Assistant] 觉察一下自己的需求是什么？他们给你带来什么？


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[User] 男 为什么我这么不合群	特别人多的地方我该怎样改变这种状况

[Assistant] 这样多久了


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[User] 男朋友和我联系少了，他的注意力好像不在我这了，而且他的动态更新的特别频繁，还把他相册里我的照片给隐藏起来了，感觉他劈腿了。

[Assistant] 但你需要去澄清。


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[User] 男,我现在变得不自信，想法极端，特别担心。我35岁，已结婚做父亲，生活很满足，没有不良嗜好，就是喜欢手淫（控制不了）

[Assistant] 好像有些矛盾在心里


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[User] 女 我想问下，之前前男友打我的那个阴影总是走不出来怎么办？每次想到那个情景就很痛苦！很痛苦！

[Assistant] 多久了？


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[User] 跟女朋友分手了，唯一联系的方式就只有电话了。现在打电话也不接短信也不回，我跟她在一起只有一个星期左右，请问该怎么挽回呢？

[Assistant] 为什么分手呢？


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[User] 男 今年30岁，性格内向，社交恐惧，不愿意向人多的地方去，

[Assistant] 社交恐惧的根源是人格深处自卑缺乏安全感，


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[User] 分手复联后，沟通平和，需要怎么样做才可以让对方主动复合

[Assistant] 不要急于速成。 分析问题原因。化解矛盾。做积极正向努力。


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[User] 女 与老公的情感淡化了，他爱上了他以前暗恋对象

[Assistant] 他什么态度。事情挑明了吗


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[User] 我对选择很害怕，对找工作也很迷茫，不知道干什么，求拯救。

[Assistant] 你多大了


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[User] 我很想和人说话可不知说什么好，很想交朋友，我很沉默，面瘫，内向。成长环境：父亲也更差不多，我的姐姐弟弟却不会像我这样孤独寂寞。

[Assistant] 想说什么就说什么，自然些就行，慢慢来别着急


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[User] 你好、我最近一直不舒服，天天睡不着，压力很大、也不知道怎么了

[Assistant] 最近发生了什么？


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[User] 女,24岁,我对我家公很反感怎么办？我总是会埋怨我跟我老公连结婚生子创业买房买车他都不曾帮过我们，有钱只会花天酒地，每日吹牛逼，提起他我都揪心疼.

[Assistant] 当初是因为什么结婚的呢？


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[User] 男 都二十三了，不想进入婚姻，每次提到婚姻就发脾气

[Assistant] 你感觉是什么原因让你发脾气呢


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[User] 女,真的一次次的背叛和欺骗离弃	真的是我自身的问题吗？

[Assistant] 你多大呢  丈夫背叛吗


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[User] 老婆出轨，为什么那么恨我，把所有的错都是我的不对，理由还那么牵强，还有挽回的机会吗

[Assistant] 你们结婚几年了


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[User] 心理强迫症，有时会会很纠结，自卑，说错话会自责，希望专家能够帮帮我

[Assistant] 你多大了，这样多久了，除了自责自己说错话，还有哪些地方你觉得是有些强迫的呢？


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[User] 我跟我男朋友平时生活还不错，可是偶尔会出现我们不合适，可是过段时间就好了，这是什么问题，是他不爱我，还是？

[Assistant] 双方来自不同家庭，有不同的成长环境，有不同的处事方式，走到一起需要磨合，妥协，彼此适应。出现问题是难免的。


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[User] 不知道心里在想什么，不知道怎么去喜欢一个人，不知道如何去跟人交流，不知道自己干什么，怎么做才好，怎么去融入？？

[Assistant] 是和男人都这样。还是和女人。


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[User] 女,为什么老公能满足我，我却会还是会时不时想着不能满足我的情人，而且有想法的话也是会幻想他，这是为什么啊？

[Assistant] 情人和老公不同的感觉吧


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[User] 女 经常感到自己很笨，什么都不会，找不到任何优点，甚至时常会想自己为什么不去死，活着做什么

[Assistant] 非常理解你的感受。


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[User] 怎样才能让小三离开老公，也让老公讨厌小三，怎样才能让老公回到从前的他

[Assistant] 他们交往多久了？你和老公之间存在什么矛盾？


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[User] 男 一直觉得自己太窝囊，被别人欺负(Ps.甚至被动手)都一直不知道还手。怕保护不了自己爱的人。怎么办？

[Assistant] 这个要看在什么具体情况下


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[User] 男 我和我女朋友在一起快两年了我现在处于奋斗的期间没什么钱于是她现在就开始萌发分手的念头她是在那种洗浴中心上班见别人穿好的吃好的自己却这样所以不舒服

[Assistant] 可以和你相守一生吗


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[User] 女,31岁,我最近工作有压力，时不时加班，女儿生病了我也不能好好照顾她。我好难过啊，自己这两天也失眠了，头痛，精神焦虑，心情郁闷

[Assistant] 女儿由谁来照顾呢？几岁了，


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[User] 女,间歇性情绪低落，时而自信爆棚，时而极度自卑，怀疑自己。对工作有抵触，保持持续正能量很难！

[Assistant] 这情况多长时间了？


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[User] 男 女朋友很突然的给我提出分手了，而且态度特别肯定，还说以后我的任何事情给她已经没有任何关系了，我让她给我最后一次机会她都不给，也不让我找她，即使找她也没有用的。

[Assistant] 你觉得突然。只是你感觉后知后觉。


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[User] 女 我抑郁焦虑好几年了，一直吃药最近莫名其妙的心里老有个影子来让我想一些不切合实际的事让我一想就难受的得事，我觉得应该是心里问题缠绕着我。

[Assistant] 可能您还需要做一些心理辅导来处理。药物只能改善临床。心理辅导才可以解决心理上的一些纠结。


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[User] 女,28岁,跟老公吵架后分居一个多月，现在他把我的所有联系方式拉到黑名单里，我该怎么办？

[Assistant] 吵架的原因是什么？


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[User] 女,心情很压抑，很忧郁，如何排解才好？晚上失眠睡不着？

[Assistant] 你多大？这样多久了？


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[User] 睡不着觉，心里很乱，也不知道从哪说起。，，，，，，

[Assistant] 睡不着的时候，你在想什么


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[User] 我失败的婚姻不知该继续还是结束，我有一个儿子。

[Assistant] 婚姻是否继续要看你这段婚姻的能带给你什么？能带给孩子什么？


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[User] 女 我的男朋友不爱工作，我妈不同意我们交往，我和他在一起三年了，我很希望我和他有未来，我每晚都睡得不是很好，我该怎么劝说我的男朋友让他工作？

[Assistant] 你工作吗？


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[User] 女 女，高一16岁，通过网上测试结果为中度抑郁，情绪爆发时有自残倾向

[Assistant] 刚刚看完您所有的描述，这种情况建议和父母沟通，表达自己的近期状态


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[User] 男 我想知道在一起的时候感觉还是能聊的来，但是微信电话聊天的时候如果每次我不着找她聊天打电话，她就不会理你的人心里会是在乎我的吗？

[Assistant] 你们是什么关系？


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[User] 我喜欢比我大很多的女人，越是丰满的越喜欢，这是病吗

[Assistant] 如果你是能接受的，这也是可以的


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[User] 女 我总担心我的朋友会和别人好，反过来笑话我怎么办？

[Assistant] 请问您多大了？这种担心多久了？


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[User] 我媳妇因为和我家人吵架就起诉和我离婚，我俩感情并没有破裂的，法院会受理吗

[Assistant] 法院会受理。提出离婚请求是你媳妇的权利


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[User] 男的在外地工作，经常跟一个女的网聊，他没告诉对方结婚了，开始对方对他有意思，他们还说亲密的话了，这算感情出轨吗？

[Assistant] 你们结婚多久了？平时感情如何？


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[User] 女 单亲家庭，与母亲关系不和，想寻求一个可以解决的办法

[Assistant] 你现在多大？与母亲不和的原因是什么呢


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[User] 男 我跟女友在一起两年了，我现在己经不爱她了，一提分手，她寻死觅活的，现在真不知道怎么办

[Assistant] 没有结婚吗？


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[User] 到今年我已经工作9年了，这其中换了3个工作单位，换过5个岗位，换过多个领导，但始终没遇到工作安逸的环境，工作都特别忙，难道就是这挨累的命吗？

[Assistant] 您了解自己吗？了解自己的特质？特长？需要？


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[User] 男 我受伤了，在家自学，妈妈管的不严，我有意控制自己，但控制不了，我如何自学

[Assistant] 所以你如果自学，必须找到一个很好的方法。必须给自己订立一个目标，可以先定大目标，再定小目标。比如我一个星期内学什么？然后在一天之内学什么？一个小时内学什么？就这样细致地制定下来，你才能够按时的完成自己自学的目的。


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[User] 女 我们结婚有个孩子了，可是我们实在过不下去了，所以我选择离婚，可他不愿意，还说如果我非要离婚就泼我硫酸

[Assistant] 什么原因过不下去呢？


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[User] 男 在表白日送女生一个布娃娃，当时她很惊讶开心，可后来她却送了我一颗泻药，实在无法接受

[Assistant] 你表达了你的想法，她也表达了她的想法，你有权表达你的爱，她也有权利拒绝，你说呢


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[User] 女方说他男朋友比我更懂她。却说我比他男朋友更成熟

[Assistant] 离成功还有一步之遥，懂得女人了，你就有希望了。给力专家里有很多优秀的老师，选择一位适合自己的老师来学习如何懂女人，这个选择是明智的～～～～


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[User] 男朋友不接受异地恋，我们在一起1年了。我们有过一个孩子，但后来因为种种原因打了

[Assistant] 现在你的困惑是什么，想要老师帮助你什么


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[User] 女,我为什么总是对男朋友的前女友耿耿于怀、胡思乱想！

[Assistant] 什么原因耿耿于怀呢


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[User] 女,晚上关灯后，我总是很忧虑。不想看到灯，但怎样都能看得到，黑夜里还总是会去看

[Assistant] 你的真正的问题并不是灯


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[User] 女,我是一名学生，学校有一次考试我考的很差！上次考试莫名爆发，考的很好，马上再过几天就要大考的！如何调整一下心态？而且最近有点脾气不好！

[Assistant] 不要分数看的过与重要，自己踏实学习和复习就好了


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[User] 和老公吵架，冷战了，第一天他凌晨2点才回来，第三天10点半回来，第三天8点回来，现在11点半还没有回来，他是真心不想回家还是故意气我？怎么破？

[Assistant] 你们有什么矛盾吗？


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[User] 女,长大后发现父母好窝囊自私，跟以前心中的完美形象相去甚远，不知道如何面对他们，很容易向他们发火。别的父母给予子女的他们没给予，心理不平衡。

[Assistant] 在孩子的心中父母都是完美的，随着长大有了自己认知系统的完善，看到的父母就和自己理想的不一样，就有了心理冲突。


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[User] 男朋友太霸道，一点小事就要大吵，不能包容我，我想分手又舍不得，很痛苦，生不如死。谁能教教我

[Assistant] 美女，你多大了，你们一起多久了？


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[User] 女 与人沟通障碍，尤其是和别人说话的时候特别爱脸红，无论任何情况下，很是苦恼，都不愿与任何人交流了，每天都过的很艰难！希望能得到心理老师的帮助

[Assistant] 系统咨询，解决你的问题吧


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[User] 我上课时总觉得有男生在背后看，总觉得有人在关注我（我是女生），因为如此上课注意力总不集中，怎么办

[Assistant] 实际上是我们在关注别人，尤其是异性。


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[User] 女 我们都是学生，前段时间去男朋友那找他玩，隔挺远的，花了男票挺多钱的，我没花个什么，回来后想着要不要开口跟男票说还他，我想求个建议

[Assistant] 你觉得那些钱对他来说他的经济条件能承受吗？


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[User] 女 我感觉自己有时候反应慢，然后自己也很自卑，我该怎么办？

[Assistant] 你该做心理辅导


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[User] 女 可以帮我看一下图里的数据然后告诉我结果吗？谢谢了

[Assistant] scl90是自测量表，可以参考不能作为诊断依据。单项分值超过2分就要重视，接下来需要结合生活中出现的症状进一步评估。


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[User] 女,跟男朋友分手了，女人的第六感觉得并不是因为性格不和适，而是好像外面有新欢了，该不该去挽回呢？

[Assistant] 你首先要确定是否挽回，然后再探讨如何挽回


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[User] 发现父母一方有精神出轨的迹象，孩子如何维护好父母之间的感情。父亲比较沉默寡言，母亲埋怨没有汇沟通生活，如何让父亲能积极沟通

[Assistant] 制造机会，让他们沟通，表达亲密


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[User] 您好，我是一名中学生，即将面临中考。但我现在失去了理想没有奋斗的目标，感到很迷茫很困惑，不知道自己人生的意义与价值，无法专注于学习。请问我该怎么办？

[Assistant] 是不是你的想法和父母对你的期望不一致？


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[User] 女,33岁,我和一个男人交往快两年了，他离过婚比我大四岁，昨天突然和我提出分手了，说不想结婚也不想耽误我，我不想和他分手怎么办

[Assistant] 你们交往快两年了，昨天突然提分手，在提分手之前，你们发生什么不愉快了吗？


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[User] 女 十二岁 因为遭到别的女生施暴扇耳光 被打 她们也不让告诉家长 告诉家长就会有麻烦 我现在想死的心都有了 我该怎么办

[Assistant] 遇到暴力不能妥协，你需要寻求支持，来自父母的，老师的，法律的，社会的，你妥协了，会助长施暴者的气焰，会给自己招来更大的伤害。我建议你，先把这件事和父母沟通，争取他们的支持，学会保护自己


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[User] 男,坐飞机胡思乱想怎样缓解，可以吃点药之类的吗

[Assistant] 有些焦虑、恐惧情緒


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[User] 女 我结过婚，现在谈得男朋友不知道到底什么想法，我不理他，他就不理我，还是异地恋

[Assistant] 你了解他吗？


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[User] 我高三了，但学习没有动力，也不知道自己的理想是什么、考哪里，仅仅只是为了考个大学？怎么办

[Assistant] 稍微用一点时间，对照自己的成绩，想一想未来的规划


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[User] 女 我在初中的时候，被一个同学问及是否和老师搞对象，觉得受了屈辱而没有发泄出来，从此性情大变，每天落落寡欢，丧失生活乐趣。我该怎麽办？

[Assistant] 你那时候对老师是什么态度心理


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[User] 男,朋友为了自己的利益背后算计过我，我很愤怒，想揍他，但是出于现实考虑没这么做，这事一直在心里很难受，不知该怎么办？

[Assistant] 有不舒服，压着放在心里，自然难受，可以对愤怒做些处理，让情绪顺起来


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[User] 男,我和女朋友吵架了，原因就是，我让她不和网上的朋友聊天她不肯她说她是双子座，我不能限制她的自由

[Assistant] 非常理解你的心情。很多问题的形成是漫长复杂的过程，要想得到完善的解决通常也需要一个分析，解读，调节的过程。简单的答疑并不能达到你想要的效果，建议你点击我的头像，预约我正式电话咨询，以便给你提供更有效的帮助。


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[User] 女 我想接受心理咨询，又不知道从何说起。我该怎么做？

[Assistant] 可以选择老师，一对一沟通


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[User] 女 我是个十六岁的早熟的女孩，我觉得我太缺乏安全感，会因为他而睡不着，做梦，又不想和他走近，怕以后他走了，自己太过于依赖他，他一走，我就会梦见他

[Assistant] 孩子，从你的描述看，我们既渴望感情，又惧怕被抛弃。


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[User] 男 都二十三了，不想进入婚姻，每次提到婚姻就发脾气

[Assistant] 发脾气的原因可能很重要


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[User] 女 今天无意中发现老公在淘宝上搜索给女生买东西，但是第一感觉那不是在给我买，可是我要不要揭穿他

[Assistant] 你们的感情怎样？


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[User] 女,您好，我最近总是动不动就发脾气，一点小事就心烦，容易暴躁   天天生气，和男朋友天天吵架，一生气就控制不住自己 。怎么办

[Assistant] 最近发生过什么事情吗？


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[User] 女,27岁,我是两个孩子的妈妈，自从有了2的以后，脾气就越来越暴躁，总是觉得烦，动不动就发脾气，自己都觉得莫名其妙，但就是控制不住，这种情况2年多啦

[Assistant] 可能是情绪长期的郁积造成的，缺乏宣泄的渠道


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[User] 为什么我无时无刻都觉得自己比别人丑？没脸面对那些女生，这到底是为什么呢？

[Assistant] 你不能接纳真实的自己，这来自于，别人对待你的方式，尤其是父母。


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[User] 女 自从怀孕因为孕吐厉害没上班，但现在已经两年了，现在突然到了上班时间接受不了了，和老公也有矛盾了，我为什么不想上班了，我该怎么办，而且现在我对宝宝特别依赖

[Assistant] 如果上班，你最强的感受是什么。


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[User] 追星，学校里喜欢他们的人少，令人讨厌的人太多了

[Assistant] 你喜欢的别人不能认同，这真是遗憾的事情，可能是大家的审美标准不同，对个性魅力欣赏和接受角度不同，就是这个体的差异性才组成了千差万别的世界，才有了与众不同的明星，你说是吗？


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[User] 女 我是一个高二的艺考生，今年年底要考美术，我美术一觙，成绩也一般，我好几次想，是不是我就是被刷下的那批人

[Assistant] 努力了，事后回想起来问心无愧就好


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[User] 女 ，，，，，，，，，，，，，该怎么提高心理承受力？

[Assistant] 把事情分析透了，自然就可以承受了


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[User] 男,总觉得自己心理不正常，把一件小事想的很复杂，精神紧张，不大愿意和别人多接触，也不知道该怎么交流，总感觉脑子不够使，看什么事情都觉得不正常

[Assistant] 调整情绪，学习沟通。


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[User] 女 我觉得生活一点意思也没有我现在上初一每天一样的生活我的心空落落的

[Assistant] 和爸爸妈妈关系怎么样？


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[User] 我想找个女朋友，但是我现在一无所有，没有钱，我家是农村的，没有楼，没有车，我只能靠我自己来赚钱！我现在做餐饮，该怎么办呢？

[Assistant] 你首先需要喜欢你自己，当下的状态。 你才能让别人喜欢你。


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[User] 不管什么事我老公总是不顾我的感受，总是我迁就他好累，我父母离异的，我想要有人能疼我，我过得不幸福，怎么办？

[Assistant] 请问您们结婚多久了？是什么时候开始有这些感受的呢？


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[User] 女,24岁,因为男朋友的关系辞职回老家一直待业中，老没安全感，最近感觉男朋友也有点烦我！是不是太闲了，心思全在他身上了，所以那么敏感多疑～

[Assistant] 太闲了会胡思乱想，缺乏自我也容易缺乏安全感。


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[User] 男,我经常给我老婆打电话，她总嫌我话多，说我不给她自由和空间，可我发现她和另一个男同事走的很近，并收到了5.20的红包

[Assistant] 你们是，两地分居吗？


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[User] 女,为什么我一到晚上就胡思乱想，总是不快乐，甚至晚上不敢睡觉

[Assistant] 你多大了，这样多久了呢


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[User] 女,我现在高三了，学习压力大，明明能学会，为什心理总是喊着我不行啊！学习效率就低，记忆力下降

[Assistant] 一个常常自我否定，看不到自己优点的人，又自我期待高的人，就容易焦虑和强迫。


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[User] 男,我和我女朋友分手了天天睡着了会想起他然后醒来怎么办

[Assistant] 分手多长时间了


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[User] 女,男友之前对我很好 后来他发现他对我的好付出没有任何回报，他觉得不值了，我现在也意识到之前很过分，现在想好好的对他  可是我不清楚对他好 应该又怎样的行动

[Assistant] 你对他好不需要表达什么，用心就行。什么是用心？他感冒的时候你知道递上一碗热水…


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[User] 一个和自己差不多绝交的朋友，老是出现在自己的生活周围，见了很烦怎么破？？

[Assistant] 你们的朋友都是相同的？


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[User] 男,33岁,请问离婚后越来越悲观抑郁，心理康复应该咨询哪位咨询师？

[Assistant] 婚姻情感挫伤心理。 需要咨询调整心态。化解痛苦。走出来。


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[User] 女 今天看到喜欢的那个老师 可忘记叫她了 我怕她看到我没叫她会想到其他地方去 哇 我怎么这么不靠谱呢 我当时忘了叫她了 好烦好烦啊

[Assistant] 是你自己多想了。或许老师根本没在意。


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[User] 男 爱一个人特别痛苦，但又放不下，心里特别烦。

[Assistant] 你多大？发生了什么事情？


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[User] 不想上学，上学也学不进去，大概有两个多月，想休学但是家长不同意！

[Assistant] 你在学校有什么感觉，学不进去原因是什么呢？


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[User] 家中欠了外债，父亲不思进取花着我妈的钱，爷爷奶奶七十多岁在外面打短工，身边的同学大多有美满的家庭和不错的经济情况，我很自卑怎么办？

[Assistant] 家庭我们无法选择，除了爸爸外，家人都在奋斗，你可以选择积极的思维方式。


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[User] 女,28岁,已婚女子。女宝宝一枚。我和老公感情现在很不稳定。我心情总是低落。

[Assistant] 能谈谈为什么失落的


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[User] 女,30岁,男朋友說，很想跟我一起！但是還不是最想要的那種！想問到底什麼意思

[Assistant] 你能具体说说来龙去脉吗？


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[User] 感觉自己有说不出的毛病，喜欢猜疑，多想，哎-_-||痛苦啊

[Assistant] 你要的更好的自己是什么样子呢？


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[User] 女 和男朋友分手了，不是处女了，特别特别后悔当初那么傻，害怕以后再也没人要了，就算结婚也不会幸福了。怎么办？

[Assistant] 会遇到欣赏你的人的


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[User] 男 我感觉和身边的任何人交际越来越累，现在连见都不想见，这是抑郁吗

[Assistant] 多大了？


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[User] 女,老公平常对我不错，一吵架完全不顾及我。总是数落我和我的家人

[Assistant] 你们多大？结婚多久？


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[User] 您好，我女朋友跟我分手了很久，5月份分手的，11月的时候我重新找她，但我用了什么方法他都不肯同意，我不知道还有没有机会了

[Assistant] 你知道你们为什么分手吗？


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[User] 男,我每天都会发一次火，控制不住自己的情绪，不是和同事吵就是和对象吵，对，是每天，我对我的未来没有一点希望了

[Assistant] 为什么发火呢


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[User] 女,28岁,医生您好，我经常不开心，常很郁闷，对所有的事情都不感兴趣。我的人生观也很悲观，经常觉得周围的人对我都不好。我该怎么样去做呢？

[Assistant] 去医院看过吗


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[User] 男,每天提不起精神，对什么事都不感兴趣，看淡了生活中的一切，认为死了会解脱一切，喜欢安安静静的一个人发呆！

[Assistant] 你多大了。有着怎样的经历。导致你形成现在的心理。相信这些都是后天有原因形成的。是可以通过心理咨询治疗调整好的。


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[User] 女 想给他打电话  可是又不敢打怎么办  微信上和他说话也不回   短信也不敢给他发。

[Assistant] 为什么不敢打


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[User] 我最近情绪低落，每晚失眠,对所有事物都想逃避，我想走出来人生底谷，请你们帮帮我

[Assistant] 这种情况多长时间了


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[User] 男,我现在始终不能忘记自己的初恋。虽然他现在有了家庭可是我的心里总是很无助！我现在很想忘记她，怎么能做到

[Assistant] 你有家庭吗？


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[User] 女,生气的时候没人理会是什么样的感受…………

[Assistant] 当我们不被回应的时候，心里会很难受


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[User] 因为老公太老实，当我在外面受了委屈他都不会想办法保护我，我觉得婚姻没办法维系，想离婚，可我又担心孩子因此不幸福，心里总是对老公百般不满我该怎么办？

[Assistant] 自己坚强点，独自承担吧


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[User] 女 我现在处于失眠状态，我现在持续失眠两周了，我现在害怕失眠，我觉得我是属于心理失眠，有了很多方法还是不行，我怎么办？

[Assistant] 你工作呢？还是上学呢


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[User] 女 跟男朋友分手后，每天都会梦见他，他也说我有我的苦心，但他也有自己的难处，自己怎么走出来

[Assistant] 分手的时候都会很难过，会梦到他，也很正常，你首先需要接受你们已经分手的事实！


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[User] 谁帮我辅导辅导，我心理有疾病，很长很长时间了，很烦很烦，各种毛病，不知道怎么解决了

[Assistant] 都有何表现？我们一个个处理


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[User] 男 我是名在校高二的学生，每天心里都很乱，想很多事，心情也好不起来，上课也没办法静心学习怎么办啊

[Assistant] 专注高效的学习来源于你目标明确，学习方法策略得当，有效约束自己，你的思绪太多需要好好整理。


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[User] 有什么办法让我婆婆同意我出去上班能说服我婆婆

[Assistant] 你要了解婆婆不让你出去的顾虑是什么？


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[User] 男 我现在不知道怎么回事见一个爱一个。我之前好多女朋友都说没有安全期。所以都和我分手了。感觉自己堕落了。

[Assistant] 多情是没有自我的表现，因为根本就找不到自己谁？


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[User] 男 工作不顺心。要结婚楼房买不起，心里压力太大

[Assistant] 你女朋友是什么意见？愿意和你共同承担吗？还有工作怎么啦？


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[User] 男 看到别人上了普高，我上了技校，我自卑，朋友远离

[Assistant] 除去食宿省着点能有十四五万


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[User] 女,我妈因为癌症11月27号去世了，我一直走不出来，夜里总是难过的哭睡又哭醒，在家也压抑到不行，瞬间泪流成河，请问有什么办法可以缓解？

[Assistant] 亲人离世，很伤心，是一件很难接受的，你现在身处这种亲人逝去的 悲伤心情中，情绪低落，难过，也是人之常情


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[User] 心里总介意他曾经有过女人，并拥有过三次孩子，我又孩子的时候，他不曾惊喜，开心过，我也一直放不下，心里纠结，直到前一分钟才知道他是以前拥有过才不在乎！我想不通。。？？

[Assistant] 理解你的不舒服感觉，和他沟通过自己的感受吗


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[User] 女 平时在家看孩子，老公什么事都依着我，就说我个你穿的衣服不好看，我就不干了，发火砸东西什么都听不进去了，

[Assistant] 做咨询，找出内心压着的情绪


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[User] 女 唉，感觉挺不好的，为什么没有人能帮我一把，拉我一把吗？难道现在的社会都变成这个样子了吗？好伤心

[Assistant] 亲，碰到什么问题了


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[User] 女 婆婆假心让我回去，她知道我一个带孩子没法回去故意的其实就是因好人，巴不得我在娘家，她好伺候她女儿的宝宝，你们说我要不要回去？

[Assistant] 你和老公在一起吗


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[User] 女,我跟已婚男人恋爱两年，他答应我会娶我。可现在我们在一起经常会吵架，我特别喜欢提到他老婆。没事也会去关注他老婆的动态。心里也觉得不如他老婆。这是怎么了

[Assistant] 如果明知道他几年内都不可能娶你。你计划怎么办


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[User] 女 感觉老公有外遇了。不知道自己看到的是真的假的

[Assistant] 看到了什么呢


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[User] 女 分手了走不出来走不出来一直想挽回要疯了。

[Assistant] 分手多久了  谁先提出分手的


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[User] 男 您好   我的状况是一上课   或者接触到关于高考的一些东西  会出现记忆力下降   对事物判断能力减弱    心不在焉   对事物莫名紧张   晚上睡不着觉   请问该如何治疗

[Assistant] 把高考看淡，或者换一种思维来理解高考


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[User] 请问我和老婆最近打架了！现在她都不理我，还说对我没感情了！每次我想碰她，她都很反感！我该怎么办！是不是最近她身体不好！

[Assistant] 为什么吵架呢？大多数女人是因爱而性


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[User] 女 我不爱与人待一块儿，正常吗，是青春期的缘故吗

[Assistant] 只要自己没感觉不舒服，内心接纳自己的状态，即可。


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[User] 男 谈了5年，初2到大一。她一年前就已经发现不爱我了，然后各种嫌弃，各种讨厌我，最后把我甩了，现在过去有1个多月了，我还是很难过，而且她要是找我，我觉得我还是会理她。

[Assistant] 嗯 她找你可以理她啊  分手后难过也是正常的


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[User] 女 每次考试前一夜都是睡不着，差不多一两点才睡

[Assistant] 对这种状态，自己有什么想法呢？


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[User] 如果和一个你爱的人，有了孩子，但是条件和时间都不许可，要把孩子打掉，男的毫不犹豫，他承包所有费用，还照顾你，这样的男人可靠吗！

[Assistant] 可靠与否不能只凭一件事去下结论，未免太草率，还需综合考虑


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[User] 女,我是个已婚的女人，可是爱上了一个已婚的男人！我每天都在想他！明明知道不可能在一起可还是爱上了他

[Assistant] 现在是怎么样的关系？彼此在一起了吗？


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[User] 烦死我了。。。。我到底是不是个正常人啊？？？？？

[Assistant] 是什么让你有这样的感受啊？


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[User] 男人在最事业最失意的时候，作为妻子我该怎么做呢？

[Assistant] 支持鼓励关怀很重要


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[User] 男,以前不懂事邻居有过节，现在他们合起来看见我就骂我，全村人都知道也都笑话我，心情很不好，想死的心都有了

[Assistant] 当时是什么让你感觉很愤怒？


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[User] 女,我是一个没有安全感的女人，男朋友现在很烦我，没有以前对我好了，我该怎么办

[Assistant] 和他沟通


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[User] 女,急性焦虑症，十年了，断断续续，怎么彻底治愈

[Assistant] 可以系统咨询，坚持改变


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[User] 女,我经常做同一个梦都是自己骑车或者开车的然后就开的很快很快没有刹车的往前冲，很恐怖，然后就吓醒了，什么原因呢？

[Assistant] 梦中的感受很多时候来自于现实生活的影响


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[User] 女 心里苦，和相爱的人分手了。重点是他把我说对他好都是装的骗他的，他也这么跟他父母说，伤尽我心了

[Assistant] 感谢来到给力平台，让我们有缘相聚这里！为保证您的困扰及时有效得到处理，建议选择认可老师一对一进行咨询，如果需要我的帮助，可以点我头像进入主页面，预约我的正式咨询！我在网络的另一端等待您的来访，谢谢！


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[User] 女 也没有特别伤心的事，就是一到晚上眼泪就停不住，男朋友1两个小时没有找我，就狠煎熬，但是嘴上有逞能说反话，一旦真的不理了又特别伤心

[Assistant] 您是内在很匮乏但外表显示得很刚强。何不接纳自己的柔弱？


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[User] 女,男友是韩国人，正在服兵役，每一天都很想他，做事也不能专心

[Assistant] 也有坚持的成就感


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[User] 女 单位人际关系，纠结，怎么能放下，感觉自己是完美主义者

[Assistant] 你对自己有一定的认识和了解，这是好的能力。可能是在与人交往中，你过于关注别人身上的缺点，激发内心的不满情绪，影响到了正常的交往。


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[User] 女 7岁的女孩子平时文静内向，最近爱发脾气是什么原因？

[Assistant] 刚刚看完您所有的描述，请问最近生活中这个7岁女孩是否经历过不开心的事？


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[User] 女 最近心情特别差，容易发脾气，生闷气，有点小事刘耿耿于怀，有一种感情想放下却又放不下，不知所以，好烦！

[Assistant] 这首一种什么样的感情呢？愿意具体说说吗


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[User] 女 我害怕孤单，喜欢热闹，当我一个人的时候我就感心慌，着急，还伤感。这正常吗？

[Assistant] 存在一些心理问题


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[User] 女,我不喜欢他，想和他分手可我却不敢，心里好矛盾

[Assistant] 你多大


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[User] 女 我和我丈夫分居快半年了，他上班的地方离家很近，一般也不回家，就是回家了也不在一起睡，见了面还吵架，其实我不想离婚，我不知道该怎么办才好。

[Assistant] 发生了什么事情吗？


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[User] 女 失恋后对一切产生怀疑，没有信任感，防备心极强。不像恋爱，不能正常谈恋爱，保守过度！

[Assistant] 你多大了


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[User] 谈场恋爱，为什么老是对自己的女友不安心		，整天很纠结

[Assistant] 不自信吗


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[User] 男,我跟我女友分了已经快有两个星期了，但我现在根本不理解她现在的行为举动，我该咋办

[Assistant] 发生了什么事情吗


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[User] 女,我生病了，要去大一点的城市看病，但是男朋友因为工作忙，让我一个人去，他还爱我吗

[Assistant] 这个要具体分析


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[User] 男 我爸爸2008年去世，我无法忘记他，我总是会很想他，怎么办

[Assistant] 你和爸爸感情很好吗？你多大？


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[User] 女,稍微有点不愉快就能被促怒，之后就特别想砸东西

[Assistant] 你这是自我保护过度


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[User] 昨天彻底他不在理会我的信息和电话了，感觉自己彻底崩溃了，撕心裂肺的痛

[Assistant] 你很难受，委屈，是吗


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[User] 女,每天晚上都睡不着，脑子里总是想一些事情，很烦，烦的睡不着，有时候也会哭，总感觉压力有点大，还特别的压抑，最近晚上总是这样，

[Assistant] 遇到什么事情了？


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[User] 女 每天失眠中度过，因为自己会跟自己心里说话，脑海里也会出现一些超无聊的事情，感觉不到睡意特精神，我是不是心里有问题还是脑子有问题

[Assistant] 你是今天突然这样？还是经常性这样？


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[User] 男 我有严重的心理疾病，慢慢地已经持续有八年之久了，包括恐惧症，强迫症，抑郁症等等之类的疾病，请问医生我还有治愈的肯能吗，我该怎么做才能早日拜托这么多年的痛苦！

[Assistant] 需要坚持做中长程心理治疗


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[User] 女,26岁,我疑心很重，老是怀疑老公，和他说不到一起，经常吵架，我们结婚五年了，可是我一直忘不了他没结婚之前跟他好的那个女人

[Assistant] 不信任老公，是吗？


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[User] 男 她嫌我家境不好，她说我这个人不爱说话，性格内向。不与人交流。 想要撇下孩子一个人回娘家。她说舍不得的只是孩子，对于我没什么舍不得的。  我该怎么办？

[Assistant] 你们结婚多久了


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[User] 女,24岁,您好，曾经经历了学校暴力，留下了阴影，以至于影响到生活了

[Assistant] 可以处理的，不难解决


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[User] 女 五六岁的时候被堂哥骗着过性生活一直到骗到初一！内心走不出，不想活了！无法忘记每天还要去面对他！该如何？

[Assistant] 您现在多大了


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[User] 女,容易生气，脾气大，看到不顺眼的事情就想抱打不平

[Assistant] 遇到了怎样的麻烦呢


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[User] 男 病人男，30岁，10年前轻度抑郁，没有治疗，现在沉默寡言，冷淡，自言自语，强迫症，有时情绪不好，有时又一个人傻笑，现在这是什么情况？可以给诊断一下是什么病吗？

[Assistant] 可以选择一对一咨询具体分析


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[User] 男 我跟我女朋友谈了五年订婚马上结婚的时候两个人突然觉得不合适就分手了 可我现在不知道为什么 每次想她 心疼 人也变成了脾气不好  一两句话就跟别人吵起来

[Assistant] 分手多长时间了呢？


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[User] 女,在挽回男朋友的过程中应该怎么调整自己的心理

[Assistant] 一切尽力就好 至于是否挽回 结果如何  不要在乎


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[User] 我今年20岁 。感觉自己手淫过度阳痿了我想知道怎样跟家里人提出自己阳痿的问题   心里还紧张  等待您的答复 谢谢您

[Assistant] 你才20岁，如何知道自己阳痿？


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[User] 男,自己总是想太多	怀疑这个怀疑那个	搞到自己很不开心	应该怎么办

[Assistant] 你多大？怀疑什么呢


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[User] 你好，可以咨询一下吗？关于家庭一些琐事！你们这里咨询收费吗？

[Assistant] 公共问答不收费


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[User] 男,和我女朋友在一起三个月了，是网恋，但她说了一句，不要对她太好，她怕她给不了我想要的，她是在担心什么吗，我和她距离就200公里的城市。

[Assistant] 你现在有怎样的感觉？


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[User] 男 属兔的和属龙的是不是结婚都不好啊，我是属兔的，我老婆属龙的，现在我们结婚一个月不到，就出现了争吵的情况，我要怎么办才好，因为我不能失去她

[Assistant] 没有这一说法，婚姻中有什么矛盾就解决矛盾，有什么问题解决什么问题，不要相信一些胡说八道的，那是没有科学依据的但是你相信了，那就一个消极的想法就会对你有影响


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[User] 女 为什么只要有男的跟我走得特别近我就会反感他，

[Assistant] 有过类似的伤害或者阴影吗？


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[User] 女,爱发脾气，控制不了，无缘无故的乱发脾气，爱焦急，

[Assistant] 您多大了，通常在什么情况下会这样呢？


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[User] 女,为什么我最近的脾气越来越不好，而且觉的爸爸妈妈偏向我姐姐

[Assistant] 你多大


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[User] 女 工作不开心 在单位每分每秒都煎熬 什么都不想做 觉得都困难 思维变迟缓

[Assistant] 什么工作呀？


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[User] 男 一紧张就想呕吐   有时候吃饭吃得太饱也想呕吐

[Assistant] 你感觉，是不是主要是心理过分在意担心，造成的呢


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[User] 女,25岁,您好，考试失败，跟情感失败，还有跟妹妹妈妈关系不好，我感觉压力大，最近总失眠，不开心，也不愿意动

[Assistant] 能感觉到你内心的痛苦


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[User] 女,我喜欢上了我的领导，他有对象，而且我也认识，以前帮助过我，我俩在一起了，他那边也没有分手，我不知道该怎么办了，

[Assistant] 恋爱中，也不算第三者，你有权利。


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[User] 我老觉得老婆有出轨嫌疑，大吵大闹都半年多了该怎么办，老是胡思乱想怎么办

[Assistant] 是什么证据使你觉得老婆出轨的嫌疑呢？


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[User] 女,最近我感觉自己什么事都做不好，什么都不被认可，心情极度烦躁，动不动就发好大的脾气，最主要是感觉没有人在意我。

[Assistant] 之前的你是怎样的呢？


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[User] 女 余光总是抓住一个东西不放    是不是余光强迫症

[Assistant] 多久了？


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[User] 总是想没有发生的事，然后就心窄，然后写作业的时候就走私，都一周了，快高考了，特别影响学习，怎么办？

[Assistant] 发生什么不愉快的事了吗？


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[User] 男,最近就谈女朋友这事让我心里很难受，请专家们帮我解读一下，

[Assistant] 具体情况是怎样的


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[User] 女,22岁,因为我的问题导致男朋友觉得我们性格不合。总吵架。分手了。我想努力挽回

[Assistant] 因为什么吵架呢


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[User] 女 感情受到挫折时我总是选择到了要分手心里又是一个想法又舍不得分这是为什么？

[Assistant] 选择分手理由是什么呢…


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[User] 女 大四即将毕业，对未来的一切未知的事情感到恐惧想逃避，而且觉得自己太矮长得也不漂亮想死，怎么办

[Assistant] 对自己的认识需要改变


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[User] 男 前两天知道女朋友不是处女了		我很爱她			但是这个问题让我这几天心绪不宁		无处发泄		怎么缓解

[Assistant] 为什么在意她不是处女


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[User] 女 暴躁，易怒，控制不住情绪，焦虑，不安，爱胡思乱想

[Assistant] 这样多久了


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[User] 看见别人好心里不得劲，心态特不好。。。。。。

[Assistant] 不能接纳真实的自己，不能接纳自己的不完美，自己不够自信，是吗？


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[User] 女 跟男友相处四年，分手一年，现在刚刚和好，还没有结婚，他说我们之间的亲情多于爱情了，没结婚就剩下亲情了，那结完婚之后可怎么办

[Assistant] 找出你们之间关系问题原因


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[User] 我想咨询一些心理问题，关于处理人际关系的，谁可以向我解答？本身年龄不大，有一些事情想不开。

[Assistant] 具体说一下，


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[User] 女,对婚姻有严重的心理障碍，不敢结婚、每次提到都会害怕，顾虑很多	导致遇到婚姻的问题都在逃避

[Assistant] 纠正你错误的思维偏差，对婚姻的恐惧自然就消退了


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[User] 女 觉得做什么都无聊人生失去了乐子和激情怎么办

[Assistant] 你多大了？


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[User] 男,孩子10岁突然不想上学了，很暴力，脾气大，有时候还会想死

[Assistant] 需要您与孩子沟通，问问他的感受。


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[User] 我和我老婆老是吵架 每次都是我的脾气不好伤人 她的脾气也不怎么好 就是沟通不了 现在她说啥也不过了

[Assistant] 你的改变逐渐会影响到妻子，最后形成良好的沟通模式，建立良好的夫妻关系。


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[User] 男,19岁,总是胡思乱想，觉得自己是变态，又想杀人想虐待人的冲动，又为自己的想法感到自责和担心，很累！

[Assistant] 可以


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[User] 女,我以伤害自己为乐，我决定自残让我愉悦，很多时候我想自残和跳楼

[Assistant] 和父母关系不好吗


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[User] 男 想读书，又有暗恋对象，往往会想到她，怎么办呢？

[Assistant] 把想念的动力化成学习


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[User] 为什么我19岁了，心理年龄好像小学生，太多的孩子气

[Assistant] 看到了你对自我的觉察，，有成长的意愿，但成长是一个过程，你现在处在一个过渡时期。


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[User] 和老婆结婚三年，因为没孩子做了两次试管，欠了好几万债，可她明明有好几万私房钱，还要我每个月给她钱，我说欠债，可她说孩子生出来跟我们姓，欠债跟她没关系，这种老婆还能要吗？

[Assistant] 你求助的目的是讨论该不该离婚？还是该怎么经营好自己的婚姻？


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[User] 我怀孕了，男朋友要负责，可他家人却不管，我该怎么办

[Assistant] 男朋友说把孩子打了再结婚，什么理由？


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[User] 女,因为赌气和男朋友说分手，一周后后悔，挽留了男友说无法继续，对我的感情已经耗尽了，不爱我了，是真的么还能再次挽回么

[Assistant] 为什么赌气说分手呢？


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[User] 谈了一场三年的恋爱，也是仅有的一次，现在不想谈恋爱了，感觉恋爱很累，我的想法有问题吗？

[Assistant] 三年的恋爱让你感受累，没有感受到别的什么了吗？


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[User] 男,我认识一个女人四年，我把她脾气惯上了天，她现在在生活当中越来越过分，我很爱她，我也想宠着她，但是有时候就是心理不舒服，我愁死了，该怎么办

[Assistant] 可能你在处理跟她的关系上遇到了问题


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[User] 女,我男朋友总不让我看电话，他还没有秘密，我心里总是在想为什么，总是自己乱想

[Assistant] 两个人再亲密，也是独立的个体，尊重界限，给对方私人空间，是利于婚恋保鲜的！


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[User] 男 上初一，学习压力大，晚上老是想到有作业没写，就睡不着，怎么办？

[Assistant] 时间管理，做好规划


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[User] 女 我很想跟别人相处好 可是不管是在以前还是在新环境中都没人愿意跟相处 我自我反省过可是真不知道问题在哪里。请医生给予建议或意见。

[Assistant] 能提问这个问题说明你开始注重人际交往了，每个人都有一个处世的方式，适合自己就好，没有固定的路数的。


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[User] 女 我总放不下别人对我的伤害，而且总想着报复，我就以为我不伤害别人，别人没有理由伤害我，所以我从心里恨，而且经常想起对我的伤害，我还长期失眠

[Assistant] 别人伤害了你，你怀恨在心，且长期失眠，那你思考一下，你这是在报复别人还是在折磨自己呢？


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[User] 本人26岁女，家庭情况不好，本身也没什么能力，想找个好人嫁了吧，是找46岁事业成功离异男还是努力奋斗未来不确定的同岁男好？

[Assistant] 有目标了吗？


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[User] 女,快高考了，连续好几天失眠早醒，很焦虑，不知道自己怎么了

[Assistant] 有时间做一下情绪疏导，高考减压放松训练。


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[User] 男,觉得自己非常极端，且焦虑，担心很多事情害怕很多事情的发生，特别是对重要的人。

[Assistant] 你非常自卑胆小，是吗


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[User] 女 我老公出轨了，三年了，到现在都没有断，我很累，我要离婚他不同意，我该怎么办？我舍不得我小孩

[Assistant] 离婚除了心疼孩子，自己是真心想离吗？


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[User] 看了好多猝死新闻，总感觉自己会出事！怎么办啊？已经影响我的生活了！

[Assistant] 你多大？你在恐惧什么？


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[User] 男,你好，最近老是感觉老婆有外遇，前段时间有10天不在家，前几天有撒谎说有事出去结果出去有是两天

[Assistant] 她对自己的行为有解释吗？


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[User] 女 总有强迫症，总是感觉碰了脏东西必须洗手。感觉不洗手病毒会进到脑子里。会变傻。注意力和记忆力都下降了。

[Assistant] 碰脏东西是需要洗手的，强迫症不是你说的症状


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[User] 男,医生我感觉我有精神病 精神分裂 抑郁症 焦虑 我该怎么办

[Assistant] 具体有什么表现？


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[User] 女,不知道怎样去看别人，眼神很拘束。与人交流时，很怕做出不好的眼神伤害别人。有时不敢看别人，看到别人是，自己的思维方式就乱了

[Assistant] 可以盯着对方的鼻子看，这样会好些


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[User] 女 家里老人有两个儿子，老大先分家出去。老二和老人一起住。但老大不愿意，老人也不愿意，老二该怎么办

[Assistant] 你是家里什么人？


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[User] 女,和男朋友吵架后，一直睡不好，以前本来就有失眠现象，现在更严重了，而且还头疼，做恶梦，头昏，没胃口，虽然和好了，但是感觉没有以前对我好了，也不关心我了

[Assistant] 为什么吵架呢？


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[User] 大学同学，因为距离分手了，有段时间了，也没联系。可是每天都想他，想起就会哭，忧伤埋在心里特别难受，可也不能告诉他，该怎么缓解

[Assistant] 当你忧伤难过的时候，你需要陪伴你的忧伤和难过的感觉。这种不舒服的感觉会在你的陪伴下，经历一个高峰之后会有一个消退的过程。


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[User] 女,我最近心情特别不好，一点点小事就会大发脾气，是因为我老公和反正女同事的关系问题，我不知道是他不对，还是我心态出现问题了，我是一个眼睛里容不得一点沙子的人。

[Assistant] 你感觉老公和女同事比较暧昧，是吗


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[User] 女,您好，心里觉得自己特别焦虑.闹心，有点事情心里承受不住！

[Assistant] 发生什么事情呢


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[User] 最近爱胡思乱想，有点强迫症的感觉，自己该怎么调节

[Assistant] 胡思乱想跟自己的思维方式和性格特点有关。我们可以调整思维。


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[User] 之前只发现全世界不喜欢我，我也不喜欢自己，喜欢自虐，现在发现我还喜欢一个自言自语

[Assistant] 这种情况多长时间了？


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[User] 女 快高考了，各种因素影响成绩考不上想考的学校，本科也差不多考不上，但家里不允许复读，该怎么办，

[Assistant] 努力，大学不是终点，你还有机会继续学习。


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[User] 男,喜欢偷拿父母的钱，被发现了还死不承认，别人的都不拿只拿父母的，还偷偷用微信转账到自己账户里，即使铁证如山也不承认，还要狡辩，请问下这是什么心理？

[Assistant] 多大了？


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[User] 男 感觉自己有抑郁症，狂躁症，女朋友现在要分手，特想不开

[Assistant] 面对失恋谁的心情都会不好受的


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[User] 晚上睡觉不敢关灯睡觉，害怕有鬼什么的，心里害怕，紧张，有几年了，我今年23岁

[Assistant] 有状况有多久了呢


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[User] 女 为什么我对我老公越来越计较了。心里总觉得他对我藏了好多秘密，对我不真诚。认为他在跟我计较。 我对朋友反而是信任？？ 为什么会这样？我该怎么办？？

[Assistant] 可能是你对老公和对朋友的要求标准不同，越亲近的人，你可能越在意对方的态度的真实程度。


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[User] 女,我现在不想出门，不想见到数熟人，整天不开心，和朋友在一起就不自在，说话也是大舌头的感觉。

[Assistant] 现在多大了，曾经发生了什么让你变成现在这样子？


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[User] 女,分手二十天了，明天想约他出来吃饭，不知道说什么，怎么做，才能和好

[Assistant] 要想一下，他说的不合适的背后，是否有很多的原因呢。


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[User] 女,22岁,总是莫名其妙的就想哭 自己一个人的时候就感觉憋屈 想哭

[Assistant] 压抑了很多情绪吗


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[User] 29岁,和老公离婚后不久他就会来找我，于是和好了，但是不肯公开两人关系，我该怎么办

[Assistant] 你有跟他沟通你希望公开关系吗？


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[User] 男 和朋友聊天的时候爱脸红，现在和别人聊天总是脸皮发木，强颜欢笑得那种，专家指点一下我该怎么办

[Assistant] 请问你是不是比较自卑，比较在意别人的看法和评价呢！


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[User] 女 学习想提高 可男同学却总是在刁难我 让我很烦躁 我该怎么办

[Assistant] 明确告诉他你的想法。


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[User] 男 我们夫妻关系不和，分居半年了一直没连联，可以挽回吗

[Assistant] 没离婚就有希望


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[User] 女,我感觉婆婆对我老公的私生子特别好对我的女儿不好，只关心那个私生子，我女儿连抱也不会来抱一下

[Assistant] 你婆婆多大？


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[User] 男,自己想要做的事情不管怎么样也要做到，甚至是强迫他人。

[Assistant] 这是一种控制


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[User] 女,本人离婚有三年左右，当时离婚时孩子的爸爸坚持不要抚养费，可是根本不让我带孩子出去玩，或跟我一起住几天，平时看孩子还要听他指挥，我应该怎么办

[Assistant] 抚养费和探视权都是法律规定的，不让你付抚养费的同时，也许就决定了，不让你看孩子


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[User] 女 我现在感觉生活压力越来越大，脾气暴躁，经常给家人吵架，现在有点疾病，心里很难受，不知道怎么发泄，看什么东西什么东西就不顺眼。

[Assistant] 需要找到合适的发泄方法，然后再解决问题


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[User] 女,有个同事说话老是让人生气，平时关系一般，工作上也不是很配合我，很闹心，老是想起这些都心烦，

[Assistant] 生气就是拿他的错误惩罚自己，你觉得呢


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[User] 男,想不开憋屈，一会儿哭一会儿说。觉得麻烦日子没法过了。看见老婆孩子就烦死了，怎么办啊。我这是什么病?

[Assistant] 发生什么事了？


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[User] 男 我觉得我现在什么都没有就觉得特别烦特别烦

[Assistant] 因为什么事情烦恼呢


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[User] 女,22岁,我是个女同性恋者，父母比较传统，我该怎么办？

[Assistant] 我想这需要你一点一点的做工作。父母并不是像你想象的那么保守


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[User] 女,工作效率差，感觉什么都学不会。天天被呼来喝去，钱包钱永远不够，家里人给的压力很大。

[Assistant] 你目前从事什么性质的工作呢


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[User] 男 我跟我女朋友今年刚满十七，我们周末开房，我们觉得这样不好该怎么办？

[Assistant] 你们的事怎么扯上你姐了


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[User] 女 如果我们离婚啦！双方老人会怎么想 ，他们会让我带着我女儿离开吗？

[Assistant] 现在因为老人而影响离婚？


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[User] 女,总是想一觉不醒！不愿面对白天现实，每天早上醒来一想到不想做的事情就痛苦！测试下来是重度抑郁症，我该怎么办？

[Assistant] 原来遇到什么事情了吗


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[User] 女 我的家长总是说我考不上高中，我很烦，还没考他们为什么这样断定，我很烦

[Assistant] 那你就努力证明给他们看


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[User] 我老公有外遇我怎么办？我跟他离婚，但是他不愿意

[Assistant] 你想离婚是气话，还是真有离婚的打算呢？


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[User] 我的小拇指小时候意外断了 现在想很自卑 怎么办

[Assistant] 现在多大


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[User] 女 休息两个月。现在要找工作上班，心里总是难受，惧怕上班，怕上班的出错，请问有什么办法可以调解？

[Assistant] 因为什么休息两个月呢


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[User] 女儿大二了，总是不能融入同学的圈子里，没自信，自卑，太在意别人对自己的看法，睡不好觉。该怎么办？

[Assistant] 她的成长环境咋样


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[User] 女,只要一吵架男朋友就撵我走是怎么回事，我对他那么好他完全不在意，

[Assistant] 撵你走，是他表达需要爱的一种方式，但这种方式让你感觉不舒服


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[User] 男 我不知道怎么了，对生活感觉特别无助，想离婚，可又顾及太多，每次见到她，又特别反感，有时连班都不愿意上，过的特别累！

[Assistant] 你们之间发生了什么？


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[User] 最近晚上总是失眠，感觉跟外界脱了轨似的，心理很烦躁，做什么事注意力都不集中，我该怎么办？

[Assistant] 发生了什么事？有多长时间了？


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[User] 女 谈恋爱跟交朋友遇到烦恼，我觉得很烦，可是不知道如何发泄，是不是该放弃，还是努力争取？

[Assistant] 你的烦恼是什么


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[User] 老婆跑去外地了，说等着离婚！说不想过这样的日子

[Assistant] 她提出离婚，你呢，你你们婚姻有怎样的看法？


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[User] 女,走不出离婚的阴影，天天像怨妇一样得谁跟谁说过去？接受不了新人，看谁都不如前夫，但是父母还不看好他，怎么办？天天哭天天哭，敏感，胡思乱想，一提过去就掉眼泪，怎么办？

[Assistant] 姐姐我觉得要是真的爱一个人他身上所有的毛病都可以接受，而且爱一个人不是因为他多优秀，而是他那么不优秀你还爱着他，离婚可不是小事，你们肯定也考虑了，所以我觉得你没必要每天哭，人生还有那么多快乐的事情去等你享受。何必为难自己呢，而且好多回不去了不如重新选择，你还是考虑一下你跟他是一种习惯的离不开还是真爱他吧，如果是习惯我觉得你俩没有复婚的必要，即使复婚他也未必能改掉毛病，得看你能不能接受了，别把自己束缚住，多结交一些朋友，或者换个生活环境


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[User] 女 老公对我很冷淡我出轨了因此老公在外找了一个女人却一直瞒着我我也装糊涂因为这样我患上了精神分裂抑郁症有两个孩子他们都讨厌我我怎么办

[Assistant] 您说的精神分裂抑郁症，在哪里诊断的呢？


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[User] 对生活没有积极的态度，没有梦想没有目标无法寄托，无欲无求。

[Assistant] 你多大


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[User] 我就离婚了，有方法挽回么？我真心不能失去这段婚姻。

[Assistant] 大概说说你的情况吧，不然我们什么都不了解，怎么好帮您呢


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[User] 我和她聊得挺好的，可是我一向她表白他就没什么反应，她故意扯开话题

[Assistant] 她和你相处的怎样？和你在一起，她高兴吗？


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[User] 怎么算爱一个人，我总觉得他配不上我，只想使唤他，可是又是不得放开，怕找不到， 我这是什么心理啊，是爱吗？

[Assistant] 依赖和爱还是有区别的


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[User] 男,突然胸闷、心慌、气短、不愿意和人说话。感觉头被什么东西塞住一样。

[Assistant] 陆教授你好，请问是需要什么样的帮助呢？


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[User] 为什么我会突然间心里烦躁不安 总觉得周围的人都有点讨厌

[Assistant] 突然间的事情很可能是由一件小事引发的


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[User] 如果在职场中，一个新员工因为调班，被老板斥责该怎么办。

[Assistant] 调班是工作允许的吗


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[User] 男,最近越来越压抑		没有自信		不想说话		失眠		越来越自卑		怎么化解？

[Assistant] 做一下自己自信的东西	放开自己	不要想那么多	经历过了才知道


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[User] 女 为什么男朋友不接我的电话啊，他的手机直在用

[Assistant] 你给他打电话次数多吗，亲！


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[User] 我是一名中学生，现在不想上学，一到学校就想家和父母。

[Assistant] 独立是早晚要面对的，始终要来，


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[User] 女,我今年15了跟一个男生谈了一段然后分了，然后我就一直放不下他		然后就断断续续的有联系，一年后他又说看中我了，什么意思

[Assistant] 你害怕再次和他经历一次感情的失败？


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[User] 男 厌学，玩手机游戏，脾气坏，每天就想玩游戏

[Assistant] 玩游戏感觉好吗？


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[User] 女,我很爱我男朋友，可能是因为太在乎，所以经常跟他吵架，请问怎么办？

[Assistant] 爱的方法不对，需要改善


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[User] 女 没结婚但是有孩子  总是不想回婆婆家  不想让婆婆和小姑子碰孩子  不想让她们看孩子我到底怎么了

[Assistant] 和他们的关系处的怎么样


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[User] 女,他觉得我伤害了他的自尊，他让我放手，可是放不下，我也不要放手，我不知道怎么办，决定回家冷静下来，再回来挽回他，谁有好的办法，给点建议呗？

[Assistant] 很多时候，就因为从来没想过别人会离开我吗？我们觉得很安全，所以才会一而再再而三的，在安全的范围之内所出让对方难过的事情。因为我们内在的信念就是:他不会离开我，我怎么做，他也不会离开我。现在不只是“怎么办‘’的问题。而是找到‘’为什么‘’的问题。


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[User] 女 读书荒废半年，后又重新想读，现在正在读书中，读不进去了,怎么办

[Assistant] 读不进去是因为读不懂吗？


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[User] 你好 我好长一段时间了，因为喜欢上了一个女孩，做什么事都不上心，时时刻刻就是想她 我这是怎么回事 我该怎么办

[Assistant] 你喜欢她，表白过吗？


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[User] 您好，我有点事想咨询一下，我女朋友有，抑郁，精神衰弱，精神分裂，等症状。看心里医生可以看好吗？

[Assistant] 大部分都可以缓解的


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[User] 女我是订婚过的，现在退婚了，他们家老来闹事，我家人又一直逼我要相亲结婚，我又怕结婚所以我现在过得很痛苦。

[Assistant] 这让你很为难，失去自主感


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 我的女儿今年刚过17周岁，最近发现她非常不听话，经常处对象，一年换了好几个，怎么说也不听，逆反心理最近特别强烈

[Assistant] 这样的她让你很痛苦？


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[User] 男 孤独，无法专注于学习，压力大，找不到人谈心

[Assistant] 处理的好，会有利


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[User] 夫妻之间会因为一点小事就吵架，吵完后在打架，然后冷战，经常这样，该怎么办

[Assistant] 彼此的感情怎样呢？


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[User] 女友老是说我不够成熟，最近闹矛盾，她说三年后再见面， 让我变成熟了，再去找她，她到底什么意思？

[Assistant] 男孩成熟的比女孩晚，多学习，多经历，你会成熟起来的


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[User] 学生，不敢上台讲话，一上去就脸红流汗，有时候站起来回答问题也脸红，别人和我开玩笑不知道怎么回答，一有什么事就紧张流汗，感觉很尴尬。

[Assistant] 你不太自信是吗？这样多久了？


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[User] 女 感情方面的烦恼。就是我很爱他。他也很爱我。但是我们双方都有家庭了。我心里很矛盾该怎么办

[Assistant] 这确实是个值得矛盾的事情。


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[User] 我老婆是孤儿，我们结婚以后，我呢在外面工作，每个星期六回家一次，最近我姐生了孩子，我老婆可能因为我妈的一些事一些话，说我妈对我姐好，她很不理解，

[Assistant] 照顾两方情绪，合理合情的解决问题也是一个男人成熟的标志。


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[User] 男 我和老婆离婚了，有两个孩子，我想叫她回来。

[Assistant] 当初因为什么离的，谁提出离的？


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[User] 女 不愿意跟现男友亲热，从心里觉得恶心，不愿意

[Assistant] 自己觉得什么原因呢？


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[User] 怎么样能真正了解到男人内心的想法？如何和一个我爱的人相处？怎么样才能做到让男人回心转意？

[Assistant] 你遇到了什么事情让你有了这些困扰？


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[User] 你好，夫妻俩都有过出轨，怎样解开双方心结，找回以前的爱

[Assistant] 你们双方都有修复好夫妻关系，这样的愿望吗？


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[User] 男 迷茫，做一些事情是感到罪恶，知道没用，知道不好，却停不下来，什么方面都无所作为，一直在担心，一直在害怕，害怕失去，害怕走错路

[Assistant] 担心害怕没有用。知道前面是有陷进，及时把自己拉回来。


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[User] 男,有点抑郁，那个症状来了，脑子直接空了，感觉啥都不能做，睡觉倒还能改善一点。

[Assistant] 好好睡觉。睡好开心工作生活。再就是联系咨询辅导。


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[User] 女,我爱上一个大我十四岁的男人，我们都离异了，彼此之间相爱，可是他条件不是很好，我的妹妹她们反对我们在一起，我现在不知道怎么办才好？

[Assistant] 妹妹们反对的原因？


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[User] 女,感觉学习压力很大，同学们都学的比我好，可我一直努力就是比不上她们，我想让自己变得优秀，感觉压抑，晚上又睡不着觉，我快郁闷死了。

[Assistant] 你多大


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[User] 我男朋友为了钱跟那女的在一起。为了给他爸看病。他把那女的带回家。让我给他俩个月时间。他说他不想离开我。每次跟那女的在一起就把我电话拉黑了。我真的放不下他。我到底该怎么办

[Assistant] 事情有点麻烦，他处理困难的方式不对，得到一种爱同时伤害另一种爱


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[User] 女,13岁,遇到不开心生气的时候就会掐自己掐的淤青请问是不是有自虐倾向？

[Assistant] 你是本人吗？


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[User] 男 我最近一直想逃学，逃完学业一直特别害怕。

[Assistant] 读高中？


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[User] 女,我跟他在一起10个月了他突然说累了不想谈了我很不理解很难过我真很想挽留他我该怎么办

[Assistant] 了解他什么原因吗？


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[User] 老婆爱上了别人要和我离婚我该怎么办，但是我很爱她。

[Assistant] 什么时候提离婚的？


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[User] 前男友离开了我我才发现他的好，现在想他想到无法自拔。

[Assistant] 很痛苦？


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[User] 男 我上高一喜欢一个女孩，她也很喜欢我，但是我跟她说了7次分手，因为她爸妈发现了，现在我在江苏，她在陕西，我和她能在一起吗，跪求解答

[Assistant] 只要有爱，可以在一起


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[User] 男,分手后，晚上失眠！工作完全无状态，而且情绪波动较大，有轻生的想法

[Assistant] 现在她和你还有联系吗？


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[User] 女 感觉最近心里压力好大，心里想着要做好，可是做什么都心不在焉！

[Assistant] 有什么心事吗？


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[User] 男 男 一次工作中出现惊慌，胸闷，从此以后一提到上班就很紧张，上班之前很焦虑，老是想逃避，无法正常工作！请各位老师帮帮我！！

[Assistant] 请问你是否比较自卑胆小，不敢承担失败的结果呢


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[User] 男,恋爱到现在两个月，男朋友莫名其妙的脾气大，突然给我讲分手，哪个都不理，只喜欢游戏，都不知道怎么办了…

[Assistant] 你们彼此多大呢


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[User] 女,不想出门不想找工作觉得全世界的人都是坏人！

[Assistant] 怎么了？


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[User] 女,我老公什么事情都很容易发脾气是什么情况，他发脾气还会摔东西，骂人

[Assistant] 恋爱的时候也是这样的吗


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[User] 女 一直对上一段恋情耿耿于怀，觉得真是不该浪费一年的时间，就老是觉得后悔，后悔认识那样的一个人

[Assistant] 那是一段怎样的恋情让您有这样的感受呢？


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[User] 女 我发现我现在已经成为一名同性恋者了，不知道要怎样才能走出这样的阴影？

[Assistant] 我觉得这只是普通的恋爱问题。如果你喜欢的是一个异性，他同样不喜欢你，你就会觉得这很正常。我认为原因不在于同性恋，而在于她不爱你。


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[User] 你好，我老婆带还孩子到前夫（单身）家过夜，我问孩子才知道，还一张床。我该离婚么

[Assistant] 你觉得她这样的行为触及了你的底线没有？你对触及你底线的行为会有何反应？


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[User] 我家里人前两天一直反对我跟我男朋友    逼着分手了  现在我妈妈被我说动了同意了 但是我男朋友特爱面子         不愿意跟我和好了   而且现在找个对象了  怎么办

[Assistant] 怎么办？不舍不得


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[User] 女 现在在找工作，很迷茫不知道自己想做什么。

[Assistant] 通常都会从这个迷茫阶段度过的。这只是一个过程。


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[User] 女 当我面对很多人表演或者讲话的时候总是很紧张，这是什么原因？是缺乏自信吗？

[Assistant] 应该是缺乏自信


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[User] 男,我和我的女友现在相处的还不错但是他和她前任有发生关系我很在意这些东西但是我还是想好好跟他走下去我应该怎么面对这些事

[Assistant] 这是你自我价值低的原因


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[User] 男,我爷爷过世了，昨天晚上想再过十年我父母就老了，突然害怕失去亲人

[Assistant] 是啊你需要心理辅导和心理安抚


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[User] 男 针对十岁半男孩生气自己跑十里外姥姥家，家长该怎么处理

[Assistant] 了解原因，让小孩子说出心里话，针对性的去告诉孩子应该怎么做。避免发生类似的事。


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[User] 女 夫妻感情不好！感觉很累！厂里的事又多！没人理解！生活痛苦！控制不住自己的情绪！

[Assistant] 当现实困难暂时无法解决的时候，最好能先从调整自己的情绪开始做一些努力


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[User] 女,我男朋友说我们性格不合要分手，我真的不知道该怎么办了。有没有办法挽回

[Assistant] 美女，您多大了，一起多久了，因为什么他要分手的？


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[User] 男,我和媳妇结婚没几个月，怀孕了，现在回娘家都一月了，打电话也不接，接了说了两句就挂了，没回娘家之前，我俩感情挺好的

[Assistant] 因为什么这样，可以去看看呀


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[User] 男,我想咨询家庭婆媳之间的问题，很迷茫，不知道怎么处理。父母觉得老婆太依赖我了，不能惯着她，而在老婆眼里根本没把这当一个家，每天起来烦，又怀孕了哪都不能去

[Assistant] 你承担自己做为丈夫的责任，保护好妻子，做好父母工作。你是妻子和父母关系的桥梁，做好协调工作，又不能失去自我。任重道远


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[User] 女 婚姻不幸福，自己的付出，他看不到眼里，不认可，不理解！

[Assistant] 吵架道歉的人都是你，为何要这样委屈自己呢？关系变成这样，两个人都有责任。他的不理解从某种角度上说是你促成的。


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[User] 女,前男友和我分手没几天开始追别的小姑娘	不知怎么两个相爱过的人就不能成为朋友了吗	分手以后何必要弄的老死不相往来

[Assistant] 美女，可以做一下情感整理


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[User] 我刚刚结婚，我和我老婆，是相亲认识的，相处十天不到，就结婚了，可是刚结婚，我发现我跟我老婆，性格，各个方面，都不合，怎么办

[Assistant] 你想要的是什么？


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[User] 男 和一同学闹掰了，上课时总想着那事，我该怎么办，怎样不去想？而且那人人品也不咋地，总是在背后中伤我，让我感到很心烦，请大家帮帮我！

[Assistant] 你很在乎和他翻脸吗


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[User] 女,因为和男朋友吵架我把怀孕2个半月宝宝打掉了，这一个多月我每天生活在自责里，我该怎么走出来。

[Assistant] 除了深深的自责，还有其他的感觉吗？


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[User] 女 烦躁 好吃懒做 怕去行动 只说不做 七上八下 没有压力

[Assistant] 你多大？


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[User] 为什么向一个女生表白后她对我变得和冷，以前都很热情的。

[Assistant] 你多大了，你们认识多久，你表达爱意的方式有没有问题呢？


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[User] 女,觉得感情快要结束了、对我也是越来越不在乎了、可我还是喜欢他，该怎么挽回？

[Assistant] 你们多大，谈了多长时间了？


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[User] 男 我总是对工作犯愁，老是不开心，这到底怎么回事？

[Assistant] 工作中什么情况让你发愁呢


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[User] 男,我老是怀疑自己老婆出轨了，就因为她上次老板请吃饭，她说天晚了怕我误会，撒谎说是工作，她知道我猜疑心理重

[Assistant] 在那次吃饭之前，你是什么状态呢？


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[User] 女 医生您好，我是经历俩次失败的婚姻，现在对男人建立不了信任了，可是又希望得到真爱给女儿完整的家庭，我该怎么办？

[Assistant] 很理解你的心情，你要学习了解婚姻和男人


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[User] 男,被领导穿小鞋，工作努力总被卸磨杀驴，心里难受，总失眠，想不通

[Assistant] 你的问题根源还是自卑


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[User] 我是一个十几岁的女孩子，可我一直有种压力很大的感觉，总觉得抗不住了，想死

[Assistant]
当今人们心里压力非常大，其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力，会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。
						如何进行缓解呢？有很多种方法且因人而异，此处提出几种建议：
1.	在工作、生活或学业上，根据事情的轻重缓急，将一堆问题分解成若干具体的小事，一件一件去完成，通过这种成就感以鼓舞自己。
2.	感到困惑、棘手或难过的时候，寻求家人朋友的帮助，向家人朋友吐露诉说，频率要适当。
3.	给自己积极的心理暗示，深信事情总能朝着所期望的方向发展，以最乐观的心情想象最好的结果。
还有很多其他方法，以上几种建议希望可以帮到你。


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[User] 女 我暗恋了一个男孩，可是不知道怎样接触他？

[Assistant] 给他一些暗示吧，赞美欣赏


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[User] 女 我是一个已婚女人，结婚刚好一年，在结婚前爱上了另一个男人，可是我的结婚对象没变，

[Assistant] 这两个男人很难做出选择是吗？


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[User] 女 结婚一年，老公不太关心我，因为琐碎小事经常吵架，现在老公下定决心离婚，如果挽留他，求支招？(我们性格很像，比较倔强)

[Assistant] 详细说说你俩的生活，细节之类


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[User] 女,我忘不了男朋友和她前女友的事，每次想起我都会很痛苦

[Assistant] 找一个没处过对象的你愿意吗


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[User] 女,晚上关灯后，我总是很忧虑。不想看到灯，但怎样都能看得到，黑夜里还总是会去看

[Assistant] 情绪问题


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[User] 女 我发现老公出轨了，现在我也出墙了，可我老公怀疑了我心里好害怕该怎么办

[Assistant] 你现在是要解决你害怕的情绪还是要和好。不要继续让婚姻破罐子破摔？


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[User] 女,25岁,前期因工作压力，家庭，感情压力导致每晚暴饮暴食(吃到很撑很难受，呕吐)，失眠长达半年。后期精神压力缓解，但是每晚暴饮暴食，不知为何不能改变～很苦恼

[Assistant] 这样的生活你感受如何，愿意改变一下吗？以前是否做过治疗，自己努力还可以控制吗？


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[User] 思春期，思想龌龊，但还是学生，还要高考，怎么办，不想变神经病，不想那么变态。∏_∏

[Assistant] 思春是正常的，


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[User] 女,24岁,心慌意乱睡不好手心出汗还老是做梦感觉好孤单

[Assistant] 对某一事物过多敏感，在特定条件下情绪不稳定，可以通过对应处理和情绪调整解决。


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[User] 女,老公最近那方面特别冷淡，有时候我主动他都不想

[Assistant] 结婚多久了 彼此的年龄


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[User] 女 我很讨厌自己不自信没信心，害怕与人沟通交流，会紧张还脸红，慢慢的就变得孤僻，真的好烦很无奈，我该怎么办

[Assistant] 明明知道自己的缺点 做过调整吗


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[User] 女,我男朋友给我打电话说感觉我们现在没有热度了，想到我们两结婚，就可怕，我们没什么话题，见面了就是不知道干嘛。我不知道聊啥。怎么办呢？

[Assistant] 你们在一起多久啦？


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[User] 女,68岁,我奶奶检查心脏没毛病，但有时候老是心跳加速，两手发抖，做心里测试有焦虑症，她平常情绪本来波动大，怎么办

[Assistant] 老年人经常会出现惧怕死亡的心理，会产生相应的具体症状。


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[User] 女,为什么别人好我就看不惯，我很恨她，为什么

[Assistant] 说明你不允许他人有超越你的地方。


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[User] 男 焦虑症，全身不舒服，头晕失眠，注意力全在身上，做什么都没精神

[Assistant] 你多大  有多久这样的症状了  焦虑症的话可以借助药物和心理治疗的


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[User] 女 结婚后才发现老公根本不是我想要的那个样子，太不会做人了，我们家人都不喜欢他，我也越来越烦他，我该离婚吗

[Assistant] 离婚是需要慎重考虑的


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[User] 女朋友和我分手了，她心理有我，我心里有她，我对她不好，让她对我失望了，我想重新挽回她

[Assistant] 是什么事情让你们分手的呢


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[User] 女,分手了一个月了，也不知道原因，我问了又不理我，他是什么心理？，我该怎么办？

[Assistant] 你们恋爱多久？


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[User] 男,我老是手淫怎么办，一天都2次，虽然不经常，都是忍不住

[Assistant] 你的年龄


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[User] 女 我结婚3年有一个女儿，近一段时间老想高中暗恋的一个同学，梦见和他在一起，我知道这样不好！可是没办法控制，我该怎么办？

[Assistant] 和老公关系怎样


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[User] 女,老公回到家，出去打麻将重来不跟我打招呼，让我很郁闷，经常晚上晚会，打电话就在麻将桌上，家里大的开销也不跟我讲，工资也往家里拿我，我觉得他很不尊重我

[Assistant] 你可以和他沟通一下吗？告诉他你的感受和想法。


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[User] 男,心理病焦虑症想看自己是不是得病希望有人帮助我

[Assistant] 什么表现呢


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[User] 我很难过，我是一个高三的学生，我家里人经常吵架，关系很差，我无能为力去改变这一切，只能看着他们吵，我真的很难受

[Assistant] 做好自己，就可以了


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[User] 女 我们已经分手了，但是他希望我留下  我应该留下么，我怕我留下会舍不得他 忘不了他

[Assistant] 嗯，分手是谁提出的呢？


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[User] 女,我和男朋友分手了  我很爱他 无法控制住自己不去想他 看着以前在一起的照片每天都好难过  可是我们已经回不去了 他不爱我了 我该怎么办

[Assistant] 你爱他  你想他 那就默默的爱 藏在心里的爱就行了


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[User] 男,老婆疑似出轨，可种种迹象都说明她和那个男的有一腿，我现在想杀了那个男的，有点压制不住这个想法了。怎么办怎么办怎么办？

[Assistant] 大哥出轨的老婆就别要了，杀了那个男的不过是脏了您宝贵的双手，并把您高贵的灵魂放逐，控制好情绪，谈判一下，如果一切都是真的平静的准备离婚吧


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[User] 女,我男朋友出过轨 因为我爱他 就给彼此一个机会在一起了 这两天他说考公务员压力大加上他妈妈也不同意我们在一起 两个人就是面临分手的可能 我该怎样做 怎样两个人才能好好在一起

[Assistant] 这问题需要详细了解才能给你建议


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[User] 女,30岁,夫妻俩人吵架，过去几天了仍然过不去这个堪

[Assistant] 那什么事吵架呢？你现在心里是怎么想的呢？


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[User] 女,34岁,我为一点小事就发很大的脾气，伤害的都是我最亲近的家人和朋友，我觉得每天没有开心的事情，我折磨自己折磨自己爱的人，我很苦恼

[Assistant] 首先对自己情绪，有一个觉察。


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[User] 女 各位老师，你们好，我是女，过年27岁了，每天不想出门，对什么都没有兴趣，看到父母吵架更闹心，咨询可以解决吗？

[Assistant] 你的情况，是可以通过咨询解决的


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[User] 女 你好，我最近和男朋友吵架分手了 ，原因是因为我每次的无理取闹，态度恶劣，他容忍已经到了他的底线，现在我该要怎样做？要温暖的话要怎么给温暖他 ？

[Assistant] 你感觉自己想要改变吗


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[User] 男,不知道自己想要知道什么焦虑紧张恐惧让玩无法正常与人交流	逃避了社会把自己包裹起来了

[Assistant] 都是通过哪些治疗感觉没用呢？


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[User] 女,男朋友因为我老是说分手和提别的男人分手，要怎么样挽回？

[Assistant] 为啥经常提分手啊。。


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[User] 男 我来佛山这边工作9天，可对现在的工作很抵触，整天觉得浑身无力。碍于有点亲戚关系和来没多久，又怕别人闲语，犹豫着要不要辞职。真的很矛盾

[Assistant] 尊重自己内心的感受，至于亲戚，需要做好解释工作


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[User] 我男朋友在我身边我心里踏实，不在我身边，我希望他在父母身边我踏实，除此之外，我总会对他生气

[Assistant] 你缺少安全感，是吗？对他不放心，是吗？


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[User] 女,最近总想不开然后失眠。不想付费咨询免费的可以

[Assistant] 这样的情况多久了？


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[User] 25岁，男，我总觉得别人是坏人，会害我，嘲笑我，我今年回家被催婚，不过我工作没稳定，家里给我买房我怕房贷都还不上，怎么办，我压力大，焦虑，无法正常生活

[Assistant] 发生过什么事曾经让你发现别人是坏人吗


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[User] 为什么我的笑容很僵硬，没有以前那种豪放的笑，现在别人看见我笑面部也会变的僵硬。我很苦恼

[Assistant] 可能是不自信所致。


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[User] 我和我的媳妇结婚四年了，因为一点事吵了一架，她就回娘家了，怎么接她，她也不会来，丈母娘和媳妇提出来要买楼不买就离婚，因为我家是农村现在根本拿出来这么多钱，我该怎么办啊

[Assistant] 好好和丈母娘说，以后宽容大度一些！没房子至少不能老吵架，这样老人家还会舒服些！


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[User] 因为性格不合经常吵架还有他有家庭暴力，我不知道离婚是不是最好的结果？！

[Assistant] 美女，他每次家暴都是因为什么事情开始的，你平时是怎么应对呢？


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[User] 女,和前男友分手两年多了，从来没有联系过，他偶尔会打电话给我，但是不说话！心里一直有他！所以再恋爱都不能把心交给其他人！

[Assistant] 你们分手已经两年多了，是什么原因？你一直心里没有放下他呢？当初是什么原因分手的呢？


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[User] 女性36岁，7年前因为我出轨被她发展，到现在7年了，7年内她天天怀疑我有别的女人，只要有出门，回来他就骂我，打我，怀疑我，有的时候出门给我限制时间，动不动就发脾气

[Assistant] 你需要对你们的夫妻相处关系做一下调整


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[User] 女,跟我男朋友分手了，心情不好。影响到我的生活了，我应该怎么才能走出来呢

[Assistant] 咨询调节下


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[User] 我现在性欲望很强，一有机会就会手淫，该怎么办啊？

[Assistant] 转移注意力


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[User] 我想咨询一下，无论有啥事儿自己都不敢面对！就连看电视剧看开头和结局！中间的过程都不敢看！是不是我心理有问题？

[Assistant] 多大了


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[User] 男 与人交往有时候会紧张，有种放不开的感觉怎么办

[Assistant] 你多大？这种情况是可以通过锻炼改变的


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[User] 女,25岁,男朋友和我分手了，我想挽回该怎样挽回呢

[Assistant] 脾气不好是内心深层有情绪影响，要彻底改变需要做深层咨询。


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[User] 女 我工作不顺，自己不够好，现在工作因我粗心大意，而造成损失怎么办

[Assistant] 你多大呢  自己工作出错 那就努力承担错误 吸取教训 自己做到在经验教训中成长


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[User] 女 我感觉我每天浑浑噩噩的脑子里全是怎么死时而快乐时而难过有时候会有头晕恶心的症状我感觉我撑不下去了我想咨询一下这是什么症状

[Assistant] 您描述的这些症状，许多心理问题都会有。


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[User] 男 情绪不受控制，睡觉老是睡着大喊，容易睡着尿床，听不进别人的教导，脾气暴躁，经常喝酒，控制不住自己。

[Assistant] 你说的是谁？


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[User] 男,小孩有自暴现象，也不愿意跟别人交流，上课注意力不聚中

[Assistant] 孩子是不是受到了一些打击啊？为何封闭自己啊？


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[User] 男 我妻子车祸死亡！3个多月了！我俩感情很好，我想去陪她，可是还有孩子。我怎么办？

[Assistant] 你情绪太消沉了，你妻子希望你好好陪孩子长大。


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[User] 女,老公外遇了，什么挽救，我正在怀孕中，何去何从？

[Assistant] 和他谈了吗


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[User] 女,你好，我老公最近喜怒不定，爱发脾气，还要拿刀杀我

[Assistant] 发生什么事情了？他以前怎样


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[User] 女,跟男朋友谈恋爱一年了，现在他总是无缘无故失踪，找不到人，我整天胡思乱想，想要跟他分手，可是总是放不下，不知道该怎么办了，他说他很爱我，可是我觉得他从来没考虑我的感受

[Assistant] 他应该是爱你的，只是两个人的沟通存在问题


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[User] 女,我每天晚上都睡不着，到白天的时候人就特别犯困，睡眠时间总是在两个小时左右，一到晚上我的情绪就特别低落，脑子里总是会出现好多事情，怎么都不无法停止思想

[Assistant] 想太多了，有些焦虑，可以通过心理咨询和生物调整来改变状态


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[User] 你好。我和我的老婆结婚6年了，现在有俩个孩子，前段时间因为吵架，我动手打了她！现在闹离婚我该怎么办？

[Assistant] 你们因为什么事情吵架的？


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[User] 异地恋   我和一个女孩交往半年之久 女孩对我不不接受不讨厌 基本聊天都有回复 于是我去他的城市找他 和他表白然后他说等等 给我一点时间 之后他处于一个话很少的阶段了 这是什么阶段

[Assistant] 离上次表白有多久呢？


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[User] 男 我有个媳妇不和光打账，没是爱发火  忘事  听不懂别人说的话，不会处理事，办完了的事，还后悔 ，有时想事一晚上睡不着觉

[Assistant] 你说的是谁呢 你还是媳妇


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[User] 女 我现在怀孕了想要离婚，我该怎么办，为一点小事他提出要和我离婚，我的心伤透了

[Assistant] 一点小事就提出离婚  有些不可思议


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[User] 女,29岁,你好，我是年初离了婚，可一直还生活在一起。为了孩子，希望前夫会有所改变，可是发现就算离了婚他还是一样，没有责任心，每天喝酒，没有上进心，我该怎么办啊？

[Assistant] 当时离婚的原因是什么？


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[User] 本人83年，谈了一个月的恋爱，别人给他介绍了个，他就和我分手了，我还能挽回他么？我最大的劣势就是有过一段有名无实的短婚，他挺在意的，请问我还能挽回他么，我该怎么做！

[Assistant]
分手可以挽回，情感能力可以学习
有不少的朋友，在当对方提出分手之后，总是急着想对方解释，甚至是苦苦哀求来挽留对方。其实这样做，并不能让对方感到你的诚意，不但不能挽回爱情，而会产生适得其反的效果。认清分手的事实，通过学习提高情感能力，找到最正确的挽回方式，重获对方的爱。


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[User] 男,喜欢的女孩，前天还接电话，这2天打电话莫名其妙的一直挂我电话，短信也不会，求大神分析下

[Assistant] 发生什么了呢？


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[User] 我就是不想去学校，一去我就浑身不舒服，并且在重点班，心里好忐忑，不想念书了，。而且我网恋过一个男生甩了他两次一会对他喜欢一会又厌恶，现在又想和他和好。哎怎么办？

[Assistant] 压力太大，心理失衡，焦虑，具体咨询帮助你分析确诊，再治疗疏导。


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[User] 女,和父母沟通不好，不知道是谁的问题，在家时间长了就会想发脾气，有时候想克制一下，感觉一直在逼我发脾气，最后就会嚷两句结束

[Assistant] 可能是小时候的你太压抑，对他们有不满，但不敢发泄出来，所以转移到现在你们的关系中来了


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[User] 女 我有3一4个月了，心里感到恐慌、害怕。做事太认真就心里好闷。整天晚上做恶梦，睡不好。吃了好多药也没见好。怎么办？

[Assistant] 三四个月之前有没有什么事情发生呢？


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[User] 男 我很喜欢的一个人，她也很喜欢我，但就是不跟我好，还说让我离开她，但她自己也不想离开我，已经产生关系了

[Assistant] 为什么不同意呢？


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[User] 我感觉我好像有心里病了  不爱跟人接触  害怕失败

[Assistant] 你多大了，这样多久了？


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[User] 女,强制自己主动和已婚男人断了，只是心理会很压抑不舒服，请问大家，我该怎么处理好这心理的不舒服？

[Assistant] 建议你做一次心理疏导


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[User] 女,21岁。每次听到别人吵架都会心慌 紧张，请问这是什么情况

[Assistant] 你生活中，经历过比较激烈的吵架吗？


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[User] 女,8岁,孩子八岁了女孩、常常哭鼻子、心理承受能力很差、一句重话就哭。

[Assistant] 通常什么情况下会哭？


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[User] 男 分手2个月，偶然遇见了前女友，她先看到我，我后看到他，我停了一下，她扭过头，我和老乡顺着道走了，想知道她还爱我么

[Assistant] 仅凭你说的这些资料，很难判断她的态度，重要的是你此时有什么想法呢？


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[User] 女 为什么心里老是感觉有东西压着，然后出个气心里就感觉舒服点，这是为什么？

[Assistant] 可能有压抑的情绪


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[User] 男,27岁,选择怎么样的女朋友，才适合自己，居家过日子，还是和你有共同的兴趣爱好

[Assistant] 那就要看您喜欢什么样的人了，是居家型的，还是事业型的，爱好是可以培养的，


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[User] 女 请问专家我该怎么办，老公把屋里的东西都砸了吵架，我要出去住几天，这么做行吗，都冷静冷静

[Assistant] 因为什么吵架呢？


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[User] 女 老公已经变了心，还能和好吗？我也心凉，可为了家里两个孩子，我还希望他能好好的沟通，好好过！

[Assistant] 能说下你们的具体情况么？


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[User] 女 一个是爱我的人，一个是我爱的人，如何选择？

[Assistant] 看你需要的是什么？


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[User] 女 遇到无法解决的事情会想到轻生~且曾轻生过一次~

[Assistant] 孩子，世界上没有解决不了的事情。不是一定要达到我们想要的完美程度。


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[User] 女 胸口闷，烦躁，失眠，多梦，恐惧，自残是什么情况？

[Assistant] 请问发生了什么事情吗，导致你这样


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[User] 女,工程造价专业且工作四年半，一直都不喜欢本专业，过程中一直内心再排斥这个工作，自我觉得这几年中也没学到什么东西，想转行了，但自己又不知道去做什么…心情很烦躁很痛苦…

[Assistant] 尊重自己的感觉，能为自己的选择负责，就是一个成熟的人。


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[User] 老是觉得心里烦，对生活没多大信心，父母说话太难听，打击的快没有奋斗的欲望了，同学的窃窃私语让我跟伤心也很郁闷，好几个月了，老是闷闷不乐

[Assistant] 你已经成年，太在意别人的评价会束缚住自我，要提高自己的自信心，勇敢面对生活的考验。


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[User] 女,26岁,因为男友认为我太关注自己的感受受不了和我分手，我极力挽回，确让他很烦我，最终闹得没法联系了，我还是喜欢他，怎么做才是对的

[Assistant] 能具体说说吗


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[User] 我今年23, 大学四年堕落了四年，四年没有学习，现在更是学不进去 。知道该努力，该上进，但就是不想学习，不想干任何事情，请医生帮帮我，第一次敢咨询！！！

[Assistant] 这是极端缺乏自我的表现，还有严重的拖拉症，我们采用逃避和拖拉的方式来处理问题。问题会被我们越拖越大的


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[User] 女,29岁,可能因为工作不如意，感情一无所成，常常很容易暴怒，又因为很在乎别人的感受而内疚，社交恐惧，很想找个人疏导一下，感觉自己走的很艰难

[Assistant] 你太在意这些了，自然不开心


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[User] 男,我们是11年开始在大学谈的恋爱，16年因为她想家的问题要回家那边开始异地恋，最近她的生活、工作等方面压力想要和我分手。我是很爱他，再为我们的未来努力中。我该怎么么办

[Assistant] 她的工作生活压力是？


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[User] 女,我特别没有安全感。心理压力特别大。一直想死。

[Assistant] 发生了什么事情，让你情绪这么低落呢？


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[User] 男,最近几个月发生了很多事情 心里很压抑 觉得非常难受

[Assistant] 发生了很多事情，给你带来了很多难受感的感觉，你一个人独自承担，会很辛苦。愿意和我聊聊你的难受吗？


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[User] 女,22岁,心理非常的害怕，害怕失去朋友，亲人，一到晚上就心里发慌，不知道怎样克服自己

[Assistant] 发生了什么事情


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[User] 女,胆怯怎么办？面对很多人心里很紧张？容易激动怎么办

[Assistant] 不够自信是吗？


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[User] 我结婚3年了，没有工作这3年我都在家带孩子，如果我离婚我要如何取得抚养权

[Assistant] 根据你的情况，如果离婚时你要求抚养孩子，法院判决给你抚养的可能性较大。


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[User] 女 我离过婚，我有结婚了，有一个小孩，可是我忘不了我的前夫，我发现自己比以前更爱他了，我发现我一点都不爱我现在的丈夫我不知道怎么办

[Assistant] 现实如此，你又有什么想法呢


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女,我想挽回分手四个多月的男朋友，他已经把我所有联系方式拉黑并且很排斥我，还有机会吗？

[Assistant] 为什么分手呢？


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[User] 女 有很久了感觉大脑昏昏沉沉，心里感觉压力大，不想到人群多的地方，老是忘事，面对工作还没做就开始放弃

[Assistant] 这样啊，什么事或者什么人让你感觉压力大呢？除了头昏昏沉沉，身体其他方面如何？


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[User] 男,老是想些乱七八糟的东西		感觉自己都好想不认识自己

[Assistant] 内心矛盾？


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[User] 女,我有一朋友，她总是有很多烦心事包括她自己和她家里的事，每次都来我地方发泄，倾诉，我每天跟她聊的自己都烦了，我都开始害怕和她聊天。

[Assistant] 很理解你的感受，我们都不希望负能量的传播。


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[User] 女,各位老师，请问我如何向亲密的人表达自己的愤怒，我感觉自己始终充满了愤怒，不知道该怎么表达才不会引起两人争吵冷战，才能让对方体会我的痛苦。

[Assistant] 处理彼此的关系  需要看对方的性格特点，他是暴脾气的话，你就要等他冷静再表达


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[User] 女,脾气很暴躁，和女儿沟通不好，许多事情想好好解决，往往相反，弄的很糟糕。从没感觉自己有过快乐的时候

[Assistant] 你的脾气一直如此 还是心里烦躁 有什么事情憋在心里呢


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[User] 男 离婚一年，还是不能忘记前妻，我对她的爱一直是那么的强烈

[Assistant] 既然那么爱，为什么离婚？


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[User] 男,在家人的强烈要求下，被迫跟心爱的人分手，我该怎么办，我不想失去她

[Assistant] 家人为什么反对呢


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[User] 跟对象分手，我吵了她，她要分手，让我自我反省了很多，我知道错了，想去弥补！好好珍惜！可是她不给我机会了！我放不下她，我努力了半个月！我该怎么办！

[Assistant] 你知道他对你什么意见吗？


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[User] 女 前男友有女朋友了我应该怎么办     D当初是我做的不对我后悔了

[Assistant] 分手多长时间了呢？


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[User] 男,总在夜晚睡觉的时候胡思乱想，害怕自己睡不着，而去着急。

[Assistant] 这种情况多长时间了


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[User] 女,离婚了3个多月，非常想复婚，男方不同意，我该怎么办

[Assistant] 离婚的原因是什么呢？你们有孩子吗？


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[User] 女,分手三个月想挽回感情、因跟男朋友妈妈有误会分手

[Assistant] 你和他及时一起解释好。


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[User] 我有强迫症该怎么办啊，这种情况都一年多啦，干什么是都有强迫心理，反复做一个动作，如果不做就会瞎想一些什么干什么都计数，真是受够啦

[Assistant] 你有吃药吗