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[User] 女,我30岁了，觉得自己一事无成，就像老公说的一样

[Assistant] 老公暗示你一事无成，你这样暗示自己


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[User] 男,我的成绩不好，我的一个姨说我家族笨，而且会遗传，我当时没有说话在沉默中，现在回想起来我感觉我当时很懦弱，为什么不骂她，她还是我的亲人吗？

[Assistant] 你多大？你可以表达你的不舒服


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[User] 我跟我老婆说不上3句话就要吵，经场与她争论一些小事

[Assistant] 长此以往，会影响夫妻感情的


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[User] 男 我对自己的说话无可置疑！我说话结巴，自卑，对自己很无语，怎么能更好的接受自己呢？

[Assistant] 把自己的缺陷转化成自己的优势


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[User] 你好，我和我男朋友都觉得互相满足不了对方，我两各自需要的，对方都给不到，生活一直过得很压抑。以至于双方都有想出轨的冲动，应该怎么办

[Assistant] 我们的注意力都在对方身上，所以才会无力，会失望 。   我们需要把注意力放在自己身上，了解自己  认识自己 的需要和感受，才能更好的知道别人的感受和需要


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[User] 各位老师您们好！昨天考科二挂了，明明很有把握结果挂了连平时练的不好的都过了，我就很不好受老是不由自主的去想导致晚上都失眠！明明是一件很小的事情我就是释怀不了怎么办

[Assistant] 接受不了在竞争中的失败，是吗？看到你说平时练的不好都过去了，所以你在意的与别人比较时，自己是否处于优势。


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[User] 男 男 性格有些孤僻。喜欢宅在家。有些洁癖，有时遇见熟的人很热情，陌生的人或者讨厌的人很冷淡。脾气变化的很快，感觉不到被重视。渴望别人来无自己交往。有时会装作高冷。

[Assistant] 问题不大，咨询一次就可以了


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[User] 女,29岁,我需要真正的幫助。是否應該為了孩子而維持婚姻？

[Assistant] 事情的真相是怎样的，您觉得真的仅仅是因为孩子在维持么，如果是这样，您太辛苦了。如果您很辛苦，孩子真正收到的是什么，是爱还是纠结愧疚痛苦～～


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[User] 女,女,我女儿十六岁，在家里穿得比较暴露，怎么办？

[Assistant] 只在你面前表现吗？


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[User] 女,我有遗传病，男友父母不同意我们在一起，他最终选择了父母，我很爱他，我舍不得和他分开，我很痛苦，怎么办

[Assistant] 他不能接纳你的病情，尊重他的选择。


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[User] 生活进入绝境了，一天很堕落，单位开除，还欠很多赌债。不知道怎么办了？

[Assistant] 先从自己力所能及的做起 找一个工作 维持生活 再慢慢地还了赌债


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[User] 男,以前不懂事邻居有过节，现在他们合起来看见我就骂我，全村人都知道也都笑话我，心情很不好，想死的心都有了

[Assistant] 你多大？


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[User] 为什么我的心理感觉空洞洞的，感觉很孤独，甚至有轻生的感觉，我该怎么办！

[Assistant] 每个人内心深处都要面对这种空和孤独的感觉


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[User] 女,总是不自禁的害怕身边的至亲会离开我（离世那种）知道自己是在胡思乱想 可抑制不住 每次一想到就特别恐惧 感觉自己会伤心欲绝 痛不欲生 感觉自己也会活不下去了

[Assistant] 你多大了？这样恐惧多久了？


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[User] 男,我约一个很宅的女生，她每次都愿意出来，送她回家的时候我们都会拥抱一下，可是上次告白，她拒绝我了。

[Assistant] 还是方式不合适？


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[User] 女,男朋友和我分手四个月了，他说对我没感情了，但是我很爱他，希望和好，但这几个月我死缠烂打祈求他回来，但是他反而更加不同意复合，我该怎么办才能挽回他？

[Assistant] 你们谈了多长时间了？


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[User] 男 请问老婆出轨，我原谅她是对的吗。我一次次原谅能换来真心吗

[Assistant] 老婆出轨的原因是什么？先解决出轨的原因


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[User] 嗨你好，我刚交了一个女朋友，我感觉她是在考验我，但我也说不准

[Assistant] 需要对话


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[User] 女,29岁,总是开心不起来，不想越来越不想与人接触说话，烦躁的时候爆饮爆食，不想那样但是控制不了自己

[Assistant] 刚刚看完您所有的描述，请问您这样总是开心不起来……的现象大约多久了？您描述中说到“长期心理压抑”或许就是这种长期心理压抑的习惯导致了您目前的状态，那么在感觉生活中很多事都是无奈且无法掌控的时候，就只有通过暴饮暴食来满足自己的可控感。建议您平时在遇到烦心事的时候，在24小时内选择适合方式将负性感受释放出来，或许当您用释放替代了压抑的时候，就不会像目前这样无助和不开心了。以上只是我的感受及建议，希望对您有所帮助。


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[User] 女,我男朋友对我忍无可忍，选择不结婚了，分手，我要怎么办

[Assistant] 为什么会忍无可忍呢？


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[User] 人际关系不好朋友少总感觉别人要从我这里获取利益

[Assistant] 学习一下人际交往的原则和技巧，你就会知道如何和朋友相处啦


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[User] 最近总爱发怒，不知觉就发生，发怒之后又立即发现自己的不对，如何心理调适？

[Assistant] 建议具体咨询


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[User] 女,失恋后每天都打不起精神来，不愿意工作，也不愿意和人交流，感觉自己活的很失败，不知道活着为了什么？

[Assistant] 失恋创伤，引发的抑郁，建议你具体咨询下


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[User] 女 老公说喝酒和我一样重要，我特别生气，他是不是不爱我了

[Assistant] 这个说明他这辈子戒不了酒，也放不下您


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[User] 我是一名汽车油漆工.有8年的工作经验. 2015年出来到无锡工作.开始很顺利. 可是在4月份左右染上网络赌隐.输了这几年的积蓄10几万. 现在连回家的车票都没不起.

[Assistant] 估计勇气面对，今年惨淡收场，明年再战江湖。你用10万为自己的行为买单，够了，接下来也该踏实生活！


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[User] 女 我现在不知道该选择什么，一个是去日本打工三年，一个是留在国内找个工作，我很困惑，我感觉我心里有问题

[Assistant] 你会纠结，一定是有原因，只是为什么您会觉得心理有问题呢？


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[User] 同性恋是心理问题吗？该怎么改善？同性恋是怎么养成的？

[Assistant] 你现在生活方面受这一问题的影响了吗？


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[User] 女 常常跟人吵架合不来，是我的问题还是别人的问题？

[Assistant] 如果经常吵架的话，可能是你在个性以及情绪，行为方面需要有一些调节的方面。


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[User] 心理极度压抑，想法很极端而且消极，甚至有轻生的想法，不想跟人交流，晚上睡眠质量不好，整个人感觉很疲惫，很害怕，也很无助。

[Assistant] 内心压抑的东西影响了你的情绪，需要得到宣泄。


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[User] 女,27岁,怎么追一个对你没感觉的男生，让他喜欢你。

[Assistant] 为什么不追求一个，对自己有感觉的人呢？两情相悦呢？


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[User] 女 老公一直有外遇，现在又怀孕了，不知道该怎么办

[Assistant] 老公什么态度


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[User] 烦躁，不想交流。偶尔会冒出极端想法，杀了别人看会不会好点。

[Assistant] 问题总需要面对解决的。会日益严重的。


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[User] 谈恋爱中，发现女朋友不太真心，又不舍得抛弃，实在不知道该怎么做！

[Assistant] 她对你有什么不满意吗？


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[User] 男,20岁,我女朋友因为一些小事情跟我闹分手，我该怎么哄哄她呢？

[Assistant] 小事情，为啥你还要争吵啊


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[User] 女 和别人通话特别紧张，就算有事情也不知道怎么说。 通话时心跳加快，冒虚汗，肢体动作特别多。 挂电话之后双手无力，闭着嘴发出怪异的呻吟声才能有所缓解

[Assistant] 特别害怕出错而追求完美，往往事与愿违，表达自己的想法与看法没有对与错，敢说是第一步。可心适当做一些口风训练，增强自信心。


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[User] 女,你好，我最近不知道怎么了，心里难受，不由自主就哭了，感觉委屈，是怎么回事？

[Assistant] 可以简单的介绍一下自己好吗


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[User] 女,21岁,在医院实习，有个师兄似乎对我特别好，约我看电影，等我一起下班，还约我一起吃饭，但是我觉得很不适，如果把我当师妹的话没什么，但是我觉得太过了，甚至觉得恶心

[Assistant] 他也没做特别的举动或表白。你不喜欢，你可以怠慢他或感激他。。。。，不生气了，被人欣赏应该觉得很愉快，对不。换一种心情看问题。


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[User] 最近比较困惑，心理冲突大，情绪低落，睡眠不好，该怎么调整啊？

[Assistant] 你有什么心理冲突


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[User] 女 男朋友要分手什么都没说就走了我很难过该怎么办

[Assistant] 失恋，自然会难过，需要给自己些时间休整，也需要思考下是什么导致感情结束？


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[User] 女,父母最近几年总是吵架  心理上已经恐惧婚姻  现在就感觉结婚之后就会像父母这样  很害怕

[Assistant] 你现在多大呢  在父母不和谐的婚姻中成长 经历和见证了婚姻的各种负面信息，的确会影响你的看法 和婚姻观，导致有些偏离，甚至会影响你的未来和婚姻


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[User] 女,一个人为什么会没有安全感？从何导致的？怎么改变

[Assistant] 你苦苦追寻的是外部支持，


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[User] 结婚三个月，媳妇儿已怀孕，周末夫妻，岳母总找茬，干涉折腾媳妇儿，甚至让离婚，堕胎。媳妇儿每天晚上回岳母家，表示不能与岳母断了联系，现在到了闹离婚的地步

[Assistant] 主要矛盾是什么？


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[User] 我的气质很糟糕，很胆小，不太自信。做事很容易慌张。现在喜欢胡思乱想？很焦虑？怎么办？

[Assistant] 对自己不满意，想做一下调整吗？


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[User] 异地恋，一点小事她生气，她感觉不爱了，导致分手，该怎样去挽回

[Assistant] 多久了分手了


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[User] 女,我每天晚上都会失眠，早上起不来，我该怎么办，怎么能改掉

[Assistant] 失眠有多长时间了


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[User] 女 最近总感觉到哪里做什么都没有安全感，总感觉做做什么都会有不好的事发生，尤其是晚上睡觉总害怕有人会闯进门了

[Assistant] 我们唯一的恐惧，就是恐惧本身。人无远虑，必有近忧。你需要更明确自己的生活工作目标。


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[User] 男 强迫症 习惯的事动作重复很多次，包括肢体动作姿势 洗澡刷牙洗脸很久时间 回忆今天做的事情反复回忆很严重过一会就回忆一会就回忆，老是感觉自己会不会把自己的的东西掉了，，

[Assistant] 你多大？个性追求完美，是吗


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[User] 女 最近到了晚上心静不下来，而且觉得莫名得孤单，，已经有段时间了，怎么办？我好害怕

[Assistant] 孤单是每个人都要面对的


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[User] 女,忧郁，双重个性，两个性分化极致，因为童年家庭暴力和无亲情之爱的无奈。					还有催眠是什么？

[Assistant] 你现在多大了？


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[User] 男,爱面子，又想干点事，一般事拉不下脸来，大事又干不了。愁死，哎！

[Assistant] 这是几乎每个人都遇到的挣扎，高高低低的机会中，努力挖掘才能找到适合自己的。


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[User] 女,18岁,我有一个很喜欢的人，我以前一直包容她的脾气，可是时间久了，我觉得很累，很无趣，我对她再也没有以前的感觉了，可是我真的舍不得放手，我该怎么办？

[Assistant] 很累又没有了感觉，那么是什么感觉让你放不下呢！


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[User] 女,和对象分手一个月了，在一起的时候发生了好多事。最近心里很压抑。我也不愿意和任何人交谈。该怎么办？我是不是有什么心理疾病

[Assistant] 有些自卑，是吗？你想改变吗？


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[User] 男,32岁,我和我老婆吵架后有第三者插足，我要怎样才能保卫我的家庭

[Assistant] 冰冻三尺非一日之寒，你不会表达自己的感情，


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[User] 女,你好 我21岁 濒死感或失控感在正常的日常生活中，我几乎跟正常人一样。而一旦发作时（有的有特定触发情境，，我就会突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。该怎么办

[Assistant] 姑娘 是什么情况会出现这样的状态呢


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[User] 你好，我最近心好烦，不管遇到什么高兴事都开心不起来，难道这世道就没有什么“公平”吗？

[Assistant] 这种情况多长时间了？


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[User] 女 最近有朋友说他在躲我但是却在偷偷的看我，他是我之前朋友之上恋人之下的好朋友

[Assistant] 观察你？


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[User] 女 为什么老天给我的命运里面这么多坎坷，感觉就像是恶性循环一样，不知道接下来的路该怎么选择了！真想死，活着没什么意义

[Assistant] 你多大了？


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[User] 女,跟自卑，不爱跟别人玩，不愿意出去，父母总是逼我，感觉压力特别大。上班也不想去，不愿跟人相处

[Assistant] 需要参加正常社会交往，不能回避。


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[User] 男 多疑，焦虑，感觉周围人很容易议论自己，压力特别大

[Assistant] 建议您通过心理咨询帮您分析疏导调整


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[User] 男 心情格外糟糕，工作，爱情，亲情，友情的处理

[Assistant] 诸多的压力 让你招架不住了


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[User] 女 很烦，不想学，高中，以前学习很好，怎么办？努力劝自己还是不行。最近胖了好多，很自卑，但颜值不是很低。

[Assistant] 学习遇到挫折了？


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[User] 女,婚姻，老公想跟我离婚，因为他出轨了。我该怎么办

[Assistant] 他想离婚，你是怎么想的


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[User] 我女儿今年30岁了，心理有问题整天闷闷不乐，无法与人交流

[Assistant] 她的经历怎样？


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[User] 女 最近这段时候情绪比较不受控制，男友不和我联系的话我就很烦躁，慌乱，和我联系的话又会因为一点别扭我就发脾气，男友不联系我我会感觉没有安全感

[Assistant] 你这样多久了？


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[User] 各位专家你们好，我跟我老婆是经人介绍的，结婚后有一小女孩，现在彼此感情很淡，这样发展下去就一定得离婚，请你们帮帮我怎样才能保住我的婚姻！谢谢

[Assistant] 从你的叙述中我能体会到虽然你感到关系冷淡了，但是还是愿意尽自己最大的努力调整这段婚姻，是吗？


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[User] 女,我的朋友是一个经常说谎的人喜欢打麻将（打到没日没夜的那种），喜欢化妆，喜欢买衣服，喜欢浪费钱，人很懒但很会说话，不喜欢听别人说她，请问有什么方法可以救她

[Assistant] 你想帮助别人这一点很好，但是要看，别人是否需要你的帮助。


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[User] 男,26岁,我感觉我老是莫名其妙的紧张，和心慌。老是有种恐惧感。请问这是怎么回事我该怎么办

[Assistant] 焦虑引起的


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[User] 女,和爱人的感情很好，但是性生活却非常少，一年能有一两次就不错了。这样正常吗？生理上有需要怎么办？

[Assistant] 这种状态不正常，建议你及时咨询调整，找出问题原因和解决方法


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[User] 女 今天又跟我爸吵架，我不想读书了怎么办，对未来感到迷茫，只喜欢玩手机

[Assistant] 爸爸是不是太关注你的学习了？让你压力太大


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[User] 男 我看片叫我爸看见了，我该怎么办呢，麻烦你给我指点指点

[Assistant] 多大了


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[User] 您好，我抱养了小姑子的孩子，我发现我不能很好的投入感情一有点磕碰就想着人家会怎么说，婆婆一点唠叨我就受不了，甚至后悔抱孩子，我该怎么处理好有个良好的心态面对这一切

[Assistant] 这种情况有多长时间了？


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[User] 女,30岁,如何挽回前男友，我们分开三个多月，当初也是他放弃的我，但他心里还有我，中间一直在联系，现在他完全不联系我了，我们分开的原因是他是有家的，但是我爱他，离不开他

[Assistant] 他有家你还想挽回他，挽回之后怎么办呢？


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[User] 女,和前男友分手两年多了，从来没有联系过，他偶尔会打电话给我，但是不说话！心里一直有他！所以再恋爱都不能把心交给其他人！

[Assistant] 他给你打电话，为什么不说话呢？


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[User] 怎样能激励自己好好学习呢？我有上进心，但学不进去

[Assistant] 学不进去的原因是什么，是方法不对，还是缺乏主动性呐


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[User] 怀疑自己得了严重抑郁症。怎么办？突然感觉活着没意思，像个行尸走肉

[Assistant] 如果是非常严重的话，建议应该及时地进行心理咨询治疗


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[User] 男,35岁,我与妻子的关系一直不是特别和谐 但她总是怀疑我有外遇 还觉得我对她不好 现在她有了外遇 我还是挺爱她的 我还能挽回我们的婚姻吗

[Assistant] 她现在的态度是怎么的


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[User] 我工作很好，家境很好，老公工作学历家境都不如我，我觉得压力很大，请问我应该怎样才能幸福？

[Assistant] 你是怎么理解幸福的?


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[User] 女 心里乱七八糟想负面的消极的事情，头不舒服，情绪不稳，容易发脾气。

[Assistant] 方法得当，执行认真，怎么咨询都可以。


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[User] 女,恐惧症怎么治疗，一到夜晚几天莫名其妙害怕，有时候心慌，手脚发冷，感觉自己快要死了

[Assistant] 在什么情形下害怕？


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[User] 女 我喜欢手淫，该怎么办，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，

[Assistant] 手淫很正常啊


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[User] 男 工作时会有中恐惧,头痛，失眠，做噩梦，不工作时，稍好点心慌，心跳加速

[Assistant] 有些焦虑，你几岁，这样多久了


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[User] 女 为什么和男友沟通，每次我都很讲道理，注意说话得方式方法，而他每次都逃避谈话，不去解决问题，这样的感情很累，我该怎么办

[Assistant] 或许你的方式并不是他想要的，我们都有过这样的经历，小时候当父母越跟我们强调学习的重要性，我们越讨厌


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[User] 女,最近老实梦见我网上认识的姐姐  不知道回事. 而且还是梦见我和我死去奶奶去他们家玩

[Assistant] 你和她关系怎么样呢？梦中的你体验的情绪状态是怎样的呢？


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[User] 我和我女朋友在一起半年了，前几天她很绝情的要和我分手，我想和她和好，但是我做了很多努力了，但是我不知道她到底怎么想的

[Assistant] 绝情分手，知道为什么吗


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[User] 女 我喜欢一个男孩可我想忘了他怎么办我应该怎么做

[Assistant] 你多大了


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[User] 女 我觉得不论男的还是女的，只要是对我有好感，我就会觉得很恶心，我想知道怎么办

[Assistant] 今年多大了，这种心理状况从什么时候开始的？


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[User] 女 前男友把我加入黑名单了，我该怎么办，该怎么挽回

[Assistant] 能发展成为男女关系，自然你有吸引他的地方，为什么发展到这种结局呢？想一想，他的原因自由他去，你的原因反思成长，有误解的地方澄清误解。


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[User] 女,怀孕了，男友说孩子生下来，要对我负责，要和我结婚

[Assistant] 你担心的是什么呢


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[User] 男 你好，我女朋友劈腿找了别人，我自己心里放不下，结果弄得家里不放心。心里出现的都是以前跟她在一起的场景，甚至会想着自己得不到她别人也别想得到，我要怎么办才能走出来！

[Assistant] 亲，把她看做了私人物品了是吗


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[User] 男,33岁,医生说我得了焦虑症，我要怎么去克服它？发作时很难受

[Assistant] 你的压力源来自哪


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[User] 男 对自己做的事情不放心，老是重复做一件事，心里苦闷，

[Assistant] 重复做什么样的事情


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[User] 女,和老公结婚10年，以前感情一直很好，今年开始就经常吵架，冷战，现在我不主动说话，他都不理睬，我该怎么办

[Assistant] 吵架原因是什么？


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[User] 男\N马上要结婚了，我俩缺都迷茫了，天天过的没滋没味，好纠结。。。

[Assistant] 是不是在担心什么？


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[User] 没有感情的婚姻能继续吗？怎么维持这样的家庭呢？

[Assistant] 可以培养感情吗？为什么会没有感情呢？


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[User] 女,天天失眠，睡不着，每天都是凌晨睡，咋办，专家们！

[Assistant] 你的睡眠是这段时间才出现的还是，有很长时间了。


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[User] 我是一个已婚女人，有两个女儿,爱上了个离婚的男人，他对我很好同时他也是我的老板，我们一起工作，很开心，但只有半年他就爱上了别人，找了别人，为止我心碎，为了他瘦了10斤

[Assistant] 我理解你的感受，你爱上的男人，不是专一的，你非常难过是吗？


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[User] 女,35岁,我和老公现在分隔两地！现在我的婚姻亮起红灯！我该怎么办？

[Assistant] 婚姻亮起红灯的原因仅仅是因为两地分隔所致吗？


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[User] 女,最近脑子总是空白的，干什么都没有心思，而且对任何事情都不感兴趣。只想一个人安静的待着，

[Assistant] 最近发生什么事吗？


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[User] 男 我比较内向不爱说话，身边朋友越来越少和朋友在一起找不到说的，沒和女身交网过，我想变外向，想找女朋友了，却不知怎么聊。

[Assistant] 从表达你的情绪感受开始。


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[User] 你好，我的小孩7岁，总是害怕各种东西和事情怎么回事？

[Assistant] 孩子可能有负性经历，你需要好好与孩子沟通。问问她有没有什么害怕的事情发生吗？


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[User] 我不想没有家，但我想离婚，但我很迷茫，我该怎么办，

[Assistant] 你在纠结什么，可以具体说说吗


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[User] 女 您好，我 有同性恋倾向，请问这是心理疾病吗？

[Assistant] 不是心理疾病。


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[User] 为什么我老克制不住手淫，经常有想那方面的事情。

[Assistant] 你多大，手淫频率怎样


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[User] 女 曾经被公婆一家人气的快疯！现在分开两年了！每次一想到就！控制不住自己！打！孩子！骂孩子骂的很难听！

[Assistant] 亲！我们应该尽快调整好自己，不要影响孩子的成长！


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[User] 对男友动不动就来火，说不上三句话就急眼 听我话 觉得他没主见，不听吧又不高兴，爱我干嘛不听我的呀，  杂做都是错

[Assistant] 健康的婚恋关系应该相互理解，相互包容，而不是让对方听我们的。


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[User] 男 当男人对你死心了  是不会挽回的  对你动心得时候你就是天  对你死心了你啥都不是连狗都不如

[Assistant] 你要解决什么问题(O_O)？


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[User] 半夜了，孩子夜不睡，怎样才能睡？？？？？？？？？？？

[Assistant] 调整好孩子的生物钟，让他自己管理自己，天天待在家里是不行的，


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[User] 男 每次都跟老婆吵架，想忍，忍不住，控制不住自己

[Assistant] 是什么矛盾非要用吵架的方式来解决呢


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[User] 女,17岁,老师如果是你们 男朋友和男男女女出去吃饭你们会怎么办 好不好生气 还是大度的知道没什么就让呢

[Assistant] 你的男友让你不开心了吗？


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[User] 女,37岁,带着六岁的孩子走入再婚家庭，可是他们家人都不喜欢孩子，要求我送走，我该怎么办？

[Assistant] 送走？送到哪里呢？


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[User] 男 性冷淡不愿意看医生，离婚也不去看医生，我很困难，怎么办

[Assistant] 为什么不愿意看医生呢？


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[User] 我喜欢一个男孩，可是他不喜欢我怎么办？我离不开他！

[Assistant] 你们是什么关系呢？他不喜欢你的原因是什么呢？


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[User] 女 为什么我总需要安全感？经常感觉和身边的人合不到一块，爱幻想

[Assistant] 您的不安全感体现哪些方面呢？


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[User] 一年多的感情换来一对仇人，我骗过他，开心过，哭过，结果换来的是仇人，

[Assistant] 你的意思是你们之间有了不舒服的感觉


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[User] 你好老师我的老公非要跟我分手我很痛苦，我不知道怎么样挽回我们的婚姻

[Assistant] 分手的原因呢


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[User] 女,失眠睡不好让我感觉好疲惫，现在心情烦躁不安

[Assistant] 什么突发事情影响了吗


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[User] 女 闺女五岁了，特别叛逆，不听话，讲道理也不听，爱哭，娇气，她如果想做的事，家长不同意，她就会任性，真的不知道该怎么办

[Assistant] 可以通过咨询进行调整


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[User] 女 经常莫名生气。也没有原因突然就觉得不高兴赌气。大概十几天一次

[Assistant] 您多大了，这样多久了呢


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[User] 脑子里天天矇的，心里明明有数，可还是难过，心里还是不安，

[Assistant] 多大了？


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[User] 我最近记性非常不好，而且做什么都没精神。总是消极状态，而且自己也觉得心理素质很差，很容易发脾气，又变得很小心眼，什么都计较，怎么办

[Assistant] 这样多久了？情绪不好，你需要做一下调整，


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[User] 男,我的女友总觉得我放不下我的前任，我该怎么办？

[Assistant] 其实您还是在乎女友想要给她在一起


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[User] 最近我看到所有的人都特别烦，不想去对面所有的人，很讨厌这个社会，觉得走近社会不适合我，请问我该怎么办

[Assistant] 你是因为什么烦恼呢？


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[User] 心想做   但是做不出来    但是心里想出事   一定会出事

[Assistant] 你心理暗示力量非常大


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[User] 每天晚上都睡不着 就算很困很困但是闭上眼睛几分钟后就不困了  每天都是要到白天早晨八九点才会特别想睡 怎么破？

[Assistant] 内心有困惑，需要化解


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[User] 异地恋，女朋友自己在外面租房子住，我说去她的城市和她一起租房子一起努力奋斗，她说对我没信心，是不是不需要我了？

[Assistant] 你的表现怎样？她为什么对你没信心呢？


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[User] 欲整形改善五官之一的鼻子，遭家里极力反对，声称这是心理疾病！遂来咨询各位医师

[Assistant] 为什么在意你的鼻子的样子？


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[User] 女 我老公和别人聊天暧昧，我无法接受，他又不愿意，断了，我该怎么办

[Assistant] 战友知道嘛


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[User] 男,我     问女朋友愿意嫁我吗？她也没不答应，就说我还没见她父母。她怎么个意思？我娶她又不是娶她爸？我还得征求她爸的同意？？？

[Assistant] 对于孩子的终身大事，父母考虑的会更全面些，他们看你的角度可能也会有些不同，总之，只要你足够优秀，就不必担心。


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[User] 男 我每晚都睡不着。脑子里总想着那些乱七八糟的东西。

[Assistant]
从你的描述中，了解到因失眠备受困扰，你目前的状态持续多长时间了？
通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素，通过以上所诉，来分析一下你的失眠是属于哪一种？


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[User] 女,从小自卑怎么办？从小就忍耐，不会反抗、只会低头自卑

[Assistant] 你可以从现在开始改善自我。一切都来得及。


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[User] 男,22岁,拖延症？我跟女友交往1年多，女方家里比较保守，主动提出订婚，而我却提不起精神来完成这件事

[Assistant] 爱她吗


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[User] 男,妈妈和哥哥嫂子爸爸常吵架，而我又不常在家，我是否要为了我妈和我哥提出分家呢？

[Assistant] 你妈性格怎样？都是因为什么而吵


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[User] 不想上学，上学也学不进去，大概有两个多月，想休学但是家长不同意！

[Assistant] 不上学，有其他打算吗？


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[User] 男 我想问下在两个女的知道我和她两都在一起要我做出选择怎么选，一个认识了一年多另一个半个月，一个家有钱一个家里不是那么有钱，她们对我都如此的好，我该怎么办?求帮我做个选择

[Assistant] 那你知道自己想要什么吗？


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[User] 男 分手一个月了怎么也忘不了那段感情  一直在困惑  现在整个人都颓废了

[Assistant] 失恋后多久能走出来 因人而异，有的人甚至需要更久的时间


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[User] 我很惆怅，因为想到以后毕业完不知道做什么，什么都不会，

[Assistant] 不知道做什么，什么都不会。是什么原因，会给自己这样的评价呢？你现在需要重新认识自我，找到自己的长处。增强自信树立信心，然后就可以找到目标。


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[User] 和两个男人生了两孩子，我该和对我好的男人在一起生活，还是选择我爱的男人一起生活，我该何去何从。

[Assistant] 除了爱你的和你爱的，这两个条件，我们还需要全面的去考量这个人。


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[User] 男,和我女朋友在一起三个月了，是网恋，但她说了一句，不要对她太好，她怕她给不了我想要的，她是在担心什么吗，我和她距离就200公里的城市。

[Assistant] 你多大？这是第一次恋爱吗？不了解女孩子的心理是吗？


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[User] 男 怎样能让老婆在生气的时候马上不生气，能高兴起来

[Assistant] 增进彼此的了解


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[User] 女 总会莫名的悲伤，有时会想哭，而且一直忘不了前任，总会想起和他在一起的一些事。 总感觉特别累压力特别大，

[Assistant] 对自己很重要的问题，可以选择正式咨询进行系统解决。点击头像可进入预约页面。


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[User] 女 想结婚，但没工作没收入。不敢结婚，但男方家催着结婚，恋爱四年，现在老是和男友吵架，每天晚上睡不着。恐惧

[Assistant] 你多大？为什么不工作呢


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[User] 我觉得我有恋师倾向，每次看到他就心跳加快。可他已是有家室的人，我不应该喜欢他。总感觉有罪恶感。

[Assistant] 你喜欢老师什么呢？


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[User] 男,28岁,请问下我现在焦虑，对什么都不感兴趣，没有欲望，心里不会哭也不会笑但是表情会笑没有自信这是中度抑郁症吗？

[Assistant] 重要的情况一般是需要先了解你的现实生活事怎么样的，如果近期你的现实生活没有什么让你抑郁的事情，且你的这种情况持续了一段时间我们才考虑是抑郁。


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[User] 男 染上赌博，戒了一次后又染上了，现在负债累累，怎么办，不敢跟家人说

[Assistant] 立志，还债，戒赌，奋斗，


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[User] 男朋友突然把我拉黑了 我该怎么办 我放不下 有什么方法可以挽留

[Assistant] 发生了什么事呢


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[User] 没追求没想法没活力，对外界不关心没兴趣，不想操心不想做事，有事做烦，没事做也烦，整天只想睡觉了

[Assistant] 没有任何爱好吗？


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[User] 女 昨晚失眠了，精神萎靡，怎么办？求助老师了

[Assistant] 你多大？发生了什么吗？


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[User] 女 我爱上了一个人，他也爱我，可我在他手机里发现了好几个女人，每当他说有事的时候我总觉得他和别的女人在一起，我放不下他，我很痛苦

[Assistant] 你们确定恋爱关系了吗？


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[User] 你好，我和我妻子之间发生了一些事情，我妻子出轨了，我还留住她吗？

[Assistant] 你觉得她出轨的原因是什么呢？


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[User] 女,我现在心里好烦，啥也不想弄，上学不想上，在家呆着不想上，总之不知道该咋办了

[Assistant] 你多大呢？你自己找过原因吗？


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[User] 男,23岁,被同学掰弯了，现在感觉对男生也有感觉了，但是仍然也喜欢女生，我该怎么办，还再掰回去吗？好郁闷！

[Assistant] 你认为自己是同性恋吗


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[User] 女,27岁,还是放不下，想挽回前男友？请求帮助……而不是那些大道理，具体可行的

[Assistant] 你感觉男友最在乎的是什么


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[User] 男,我感觉自己有点失去自我，如何找回求老师解答

[Assistant] 以前的自我是什么样的


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[User] 我心里不开心，总爱生气，不爱学习，不爱说话。

[Assistant] 从你简单的文字看你比较内向，容易出现消极思维。是吗


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[User] 男 我老婆出轨，现在不愿意和我同房怎么办，怎样和她沟通，

[Assistant] 是不是不愿和你同房在先，然后出轨了？


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[User] 女 关系超出恋人但是他有女朋友对我忽冷忽热有不舍得跟我断了来往

[Assistant] 他不舍得断，你的态度呢？


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[User] 女,觉得感情快要结束了、对我也是越来越不在乎了、可我还是喜欢他，该怎么挽回？

[Assistant] 感情变得这样的原因是什么呢


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[User] 女 我一谈恋爱就想单身，发现了对方的缺点以后把它无限的放大，就想和他分手，但话说出口了又会后悔，他的优点又全出现在脑海里，我是不是精神分裂啊，怎么办啊

[Assistant] 你父母关系怎样？为什么想单身呢


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 别让我对你越来越讨厌，我妈腿受伤都不会说看下，还一直烦我，别说了，我和你没有关系，好了吧？我说的很明白了。男朋友对我说的那些话，我还有希望在一起了吗？

[Assistant] 你想帮你什么呢


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[User] 每次喜欢上一个人都会特别的关心！生怕它离开！而且到最后都离开啦！我发现我不会谈恋爱！我是个男的！

[Assistant] 你父母的关系怎样？


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女,总是不自禁的害怕身边的至亲会离开我（离世那种）知道自己是在胡思乱想 可抑制不住 每次一想到就特别恐惧 感觉自己会伤心欲绝 痛不欲生 感觉自己也会活不下去了

[Assistant] 那你就珍惜现在的时光，对他们好一些


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 用什么办法可以挽回这个家，因为我真的不想就这样完了

[Assistant] 能具体说说


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[User] 女,你好医生，我一个人不敢呆在家里总感觉有鬼魂之类的东西，特别是晚上，不敢睡觉，很痛苦，希望你能帮帮我

[Assistant] 你多大了，这种情况多久了


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[User] 上高二，不合群，爱逞强，有点好事！爱装，虚伪！～男，18

[Assistant] 不喜欢这种感觉吗？


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[User] 女,最近睡眠质量很差.一个小时能醒七八次也很难入睡.不知道怎么了.感觉很发狂连吃都没心情

[Assistant] 你多大？最近有不顺心的事吗


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[User] 女 每天都会想象很多事情，以前的，以后的，不知不觉都会想象自己怎样怎样的，大脑不受控制一样，因为这样甚至还出了车货，但还是改不了，我为什么会这样？

[Assistant] 看来你一直都生活在焦虑当中。


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[User] 女 与朋友总是相处不来，他们喜欢疏远我，而我也不愿多说话，

[Assistant] 你可以通过心理疏导来学会如何与人交往


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[User] 不喜欢与人交流，排斥与外界交流，常想自己一人在角落里待着，宁可一个人也不愿与外界交流。心里经常感到繁燥，郁闷想很多事

[Assistant] 自己所能承受的毕竟有限，打开自己，让内心世界的东西流出来，让外部世界的东西流进来，彼此交换，我们的生活才能丰富多彩


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女 异地恋，他很少打电话给我，我是不是给结束这段感情了

[Assistant] 他工作忙吗？你和他沟通过吗？


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[User] 男 应为我家里一直让我们结婚，我说她母亲反对，我母亲就和我说实在不行先怀上，他家就不反对了，被她知道了，然后和我闹分手

[Assistant] 亲密关系关键在于坦诚，如果运用伎俩终究会导致冲突。


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[User] 女,家庭暴力要怎样处理呢，还是婚姻就没的救了，

[Assistant] 要看暴力的类型，


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[User] 女 最近因为得了颈椎病老是觉得自己身体快不行了 很郁闷  压力大

[Assistant] 你是夸大了自己的疾病 甚至是对疾病的恐惧


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[User] 女,对于一个一但吵架激怒他便会动手的男人，应该离婚了吗

[Assistant] 利弊是相对的。如果婚姻里总是争吵对孩子不利。如果离婚也能告诉孩子，爸爸妈妈虽然离婚但仍然都很爱你，那么孩子受到的影响不会太大，


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 分手了一直纠缠他怎么办？刚才打电话给他了，一接电话就说什么事，我现在没空，怎么办？他越是这样我越想纠缠，他不理我我心不安，害怕，恐惧症

[Assistant] 纠缠中会让您获得什么样的感受呢？


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[User] 女 我好想死啊，我想死，那样就解脱了，就自由了

[Assistant] 千万别这样想，死亡是一件比一切都恐怖的事情，一旦死了你的大脑就会永远失去意识，记住，是永远，对于你来说，世界都没了，不会在醒来，什么都不知道，起码活着还能感觉到累啊，死了从今一会哪怕亿万年对你来说都不存在了，以前都没了，千万别随便死


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 叔叔阿姨你好，我不知道怎么回事，上课不敢回答问题，有时候挺开心的然后突然就不开心了

[Assistant] 你这种情况多长时间了


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[User] 女,喜欢一个人4年了。总是重蹈覆辙，一次次被伤害却又不肯放手，他跟别人谈恋爱我也很难受

[Assistant] 我们需要自我成长了


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[User] 和女朋友  聊天  聊的久了  就吵架   他说我打扰他了

[Assistant] 你们一般是怎么聊的呢？


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[User] 我是一名初中生，今年已经在读初三。我有个坏习惯一直改不了，我改怎么办？

[Assistant] 什么坏习惯呢


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[User] 男,21岁,脑子里面突然出现个念头，无数个为什么，这是怎么了，

[Assistant] 这样多久了


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[User] 我老公长得漂亮，没有任何挑剔，但是他还要去整形，请问他是不是变态

[Assistant] 你们之间有不舒服的事情发生吗


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[User] 女 因为前夫做了许多伤害我的事，现在心理一直有阴影，导致现在精神和思想出现了问题，不想与人交流，只想一个人呆着，但是越呆心情越差，我是不是有心理疾病？

[Assistant] 你们现在关系怎么样？


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[User] 女 白天干了什么晚上就会梦到什么，身体不好，经常半夜醒来，醒来以后就睡不着了，怎么都睡不着，觉得自己精神要崩溃了。

[Assistant] 你多大？


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[User] 男,生活中遇事容易紧张，怀疑自己得了焦虑症，正常理发时容易紧张的头抖，一紧张就不知所措心里十分害怕肢体还会抖动请问怎么治疗

[Assistant] 您多大了？


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[User] 男\N心里特别自卑，生活压力大，给老婆压力太大说话太伤人导致她要和我离婚

[Assistant] 做提升自信心的训练，调节压力，改善与妻子的关系


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[User] 女 我现在和我男朋友天天吵架，我看不惯他和别的女人聊天，去玩，我们为这事几乎天天有吵架，现在他对我也越来越没有耐心，我该怎么办？

[Assistant] 他不和你聊天的原因是什么？


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[User] 女 为什么大家都不喜欢我呢，都讨厌我，在哪里都是，说我计较，心胸狭窄，眼睛小？都不愿意和我说话？

[Assistant] 有没有想过想去改变一下自己


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[User] 因为感情问题抑郁了，如何走出了，家人需要怎么做，个人如何做，如何控制情绪，

[Assistant] 家人的理解支持陪伴很重要


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[User] 你好。  我最近不开心，心理压力大，丈夫总是对我发脾气

[Assistant] 您们有什么分歧吗？


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[User] 男,30岁,我很爱她也很在乎他，可是我的爱让她很有压力，我们经常吵架彼此又舍不得对方，我该怎么做才能既能爱她又不给对方压力呢？

[Assistant] 她的压力感主要表现是什么呢？


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[User] 女 我想谈恋爱，有人追我我就会心动，可是相处下来我对对方并没有好感，可我还是希望对方继续追求我，但我又害怕自己耽搁对方，我想有个人关心我，但我却不喜欢对方，我是怎么了

[Assistant] 你多大？


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[User] 女,这些测试正确吗		我真的有问题吗？			我感觉我自身有问题		怎么办

[Assistant] 心理测试只是诊断的辅助工具。 不要被测试吓到了。一个人的心理状态是需要综合评估的


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[User] 男 突然发现自己喜欢上了表妹，没想太多就表白了，她也没表现出明显的抵触情绪，后来才意识到表亲是不可以结婚的，一面是伦理道德，一面又是自己喜欢的姑娘，真不知道该怎么办好了。

[Assistant] 这是近亲结婚 再喜欢也无用


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[User] 怎么老实失眠，睡不着哦！心里乱嘛嘛的，也不知道在想什么？容易突然从梦中惊醒

[Assistant] 咨询化解压力疏导情绪


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[User] 男,28岁,老婆和她的初恋出轨了，很长一段时间了，被我发现了，我很爱老婆很爱这个家，觉得自己快奔溃了，做什么事都没兴趣，甚至有些绝望

[Assistant] 她是什么态度呢？


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[User] 别人在学校贴吧造谣说我打胎犯法吗？只带了一个字但是说的就是我。

[Assistant] 你别在意就行


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[User] 女,我刚结婚半年，确发现我老公和他前女友在我们从认识到结婚的一年多时间里一直保持着极其亲密的关系！我该怎么办？

[Assistant] 老公知道被你发现了吗


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[User] 女 我跟前任分手了，但是他又来找我了，我心软了，我应该给他一次机会吗

[Assistant] 看来是金子总会发光的，一个优秀的女孩总是会被重新认识到她的价值


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[User] 最近一段时间 不想与别人交流 不愿与别人说自己内心的想法 时而会莫名的感觉到很焦虑 时而莫名的哈哈大笑 请问这是不是抑郁症的症状

[Assistant] 读书？工作？


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[User] 女 我早恋了，但是他一直再伤我，我们经常吵架，但又会和好，我们现在一直在冷战 我真的不想再继续这样下去了，我很累，但我又舍不得分手，尽管我很疼，我该怎么办

[Assistant] 你们吵架的原因是什么？


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[User] 女,因为答应男朋友的事一次次没做到，让他失望死心了。我该怎么挽回他挽留爱情

[Assistant] 答应的什么事呢？


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[User] 因为有些事和老婆打架，老婆要和我离婚，现在我们都有了孩子，我是不想离婚的，有什么办法挽回吗？

[Assistant] 结婚多久了，一直是这种状态吗？


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[User] 男,刚分手，女朋友和别人好了，我心理难受，忘不掉，三年多了，咋办，求帮助

[Assistant] 我理解你的感受，我们忘不掉的，是那份不舍，难过，委屈，愤怒的情绪吗？


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[User] 学习成绩越来越差，感觉现在已经找不到学习的动力了，怎么办？？

[Assistant] 觉得写练习刷刷


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[User] 男 心里难受 想哭哭不出来                                                               7777777777777777

[Assistant] 一定是发生了什么


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[User] 没有感情的婚姻，能坚持多久？一个女的对一个男的没有爱，没有感情，那个男人的爱能坚持多久？

[Assistant] 您愿意说得更具体些吗


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[User] 女 一直喜欢的一个男生，由于我太不懂事，他对我绝望了，后跟别人在一起了  怎么让他们早点分手  让他早日回到我身边

[Assistant] 您需要做自我成长。因为你说到，他是因为你的性格分手的。那么你需要成长性格方面，让他觉得和你恋爱很有趣


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[User] 男 朋友老婆出轨了他现在不知道怎么办，为了这件事他整个人都变了，现在他老婆求他原谅可他却不知道该怎么去选择

[Assistant] 搞清楚妻子为什么出轨，妻子内心缺乏的是什么。出轨的代价很大，一般人不会没事出轨玩的。


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[User] 女 一直沉迷于手机，喜欢和网友聊个不停，不限时间，为这是和家人吵了好多次架！怎么解决？

[Assistant] 是你自己吗？在现实生活中，找到自己的存在感


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[User] 男 老是觉得别人比我强比我厉害 不如别人老是去想成为别人

[Assistant] 有些自卑么？对自己有更高的要求


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[User] 女 怎样走出分手，自己太累。男朋友说我们都用错方法，慢慢放手，可怎样走出

[Assistant] 分手多久了呢？


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[User] 男 需要心里医生，能帮我解脱，希望能解除我苦闷

[Assistant] 发生了什么事情让你烦恼呢？


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[User] 女 不愿意出门，思绪太多，心情抑郁，做什么都没心情，看书分心，总是不开心难过，由于之前考试感情都不顺利

[Assistant] 才失败过一次就颓废了


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[User] 一个人要真正孤独起来时，真的好恐怖，好害怕我自己

[Assistant] 常说 自己才是自己最大的敌人  从你这里深切的感受到了。孤独到让我们那么害怕我们自己。可否愿意出门找颗孤独的大树靠一靠，从树那里吸取一点力量呢


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[User] 总感觉自己很自卑怎么办？药物能冶吗？有什么好办法？我男33岁

[Assistant] 你愿意接受心理治疗吗？


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[User] 男,我以前和女朋友在一起的时候 性格活泼开朗 愿意交朋友 但是分手后性格完全变了 变得孤僻  多疑多虑 没自信 最严重的就是没自信 我应该怎么办？为什么会这样

[Assistant] 失恋打击导致的。及时咨询调整心态。治疗创伤。


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[User] 女,沟沟壑壑你你你们那密密麻麻面膜男Fvnbvvvbjjjnxghjhbhhvvg男女女

[Assistant] 你多大？你们恋爱多久了？


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[User] 男,26岁,心理受到严重的打击，我现在有种想死的感觉，对生活感到失望，活着觉得一点意义都没有，是不是得了抑郁症

[Assistant] 你愿意分享带给你的打击是什么吗？


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[User] 女,为什么最近一段时间	晚上经常睡不着	总是瞎想乱想的

[Assistant] 你多大了


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[User] 女,29岁,老公不爱自己，对自己冷淡，我该怎么办？心理很难过，哎。

[Assistant] 理解你的感受，你自己真正爱自己吗？


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[User] 女,对男朋友管的很多，他说他没有自由了。我只是太在乎了吧。

[Assistant] 想得到什么帮助呢？


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[User] 男 女朋友不是处女，她以前跟前任有过几十次性关系，而且经常一起过夜，我心里总感觉很不舒服，想到他们之前缠绵呢画面就睡不着觉

[Assistant] 你们的感情怎么样呢？


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[User] 联系不到女朋友，打电话不接，多打了几个电话算是变态？

[Assistant] 你们之间发生什么矛盾了呢


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[User] 有忧郁症不想搭理朋友怕她们看不起我，老是躲避她们。现在好点了但是友谊也不像以前了，我怎么来挽救这段友谊，给我个解释的机会也行。

[Assistant] 改变抑郁状态是根本的


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[User] 对女性的白带特别感兴趣。经常吃女性的白带喝她们的尿这个是正常吗

[Assistant] 你的性别是怎样的？


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[User] 男,。请问我为何总和女朋友吵架	有的时候自己也不想	但是	看到有些她不理解我	我就很着急	很生气	一生气说话就很决绝	这是心理有问题吗

[Assistant] 情绪问题


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[User] 女，14岁，在学校不爱和同学说话不爱和同学接触，也不知道和同学怎么说话，

[Assistant] 你和爸妈关系怎么样


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[User] 女 我是学文员的，快毕业了，我又是左手残疾的人，我应聘不上单位该怎么办，心理有点自卑，伤心。

[Assistant] 先把学习学好了。


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[User] 男,我喜欢看虐恋的电影或书籍，自己也想尝试，是不是心理问题

[Assistant] 建议看李银河的一本心理书籍，虐恋亚文化。希望可以帮到你。


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[User] 我讨厌学习，每次看书本都会觉得头昏脑胀的感觉，十分想睡觉。要不然就是注意力分散，学习学不进去。我现在没有信心学习，有点自卑，有想去外面打工的冲动。 专家可以帮帮我吗

[Assistant] 你在哪个学习阶段


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[User] 女,很难入睡，就算睡着也是一直做梦，经常很烦，厌世，易怒，控制不住自己脾气，看什么都不顺眼

[Assistant] 听你的描述，让我感觉像是一个情绪麻线团


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[User] 男 总是在意自己在别人心里的看法 觉得自己放不开 怎么办

[Assistant] 你的年龄？


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[User] 在一起五年了，突然他说分手，原因是因为他出轨了。分开10天了，自己还是走不出来，还在期待。

[Assistant] 如何看待自己要期待的呢？


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[User] 我朋友洗澡的时候会自言自语  洗澡的时候感觉有人偷拍他  感觉他自己随时会死 怎么办

[Assistant] 是有问题。建议详细咨询


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[User] 女,32岁,失眠近半年，吃药治疗反反复复，一睡觉就感觉害怕了，很痛苦难受，每天晚上等天亮都睡不着。不知道怎么放松心情入眠？

[Assistant] 通过想象 或是放松  很多办法  都可以改善睡眠


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[User] 男,我老公最近喜欢出去玩，突然不理我，喜欢神神秘秘。

[Assistant] 这种情况持续多长时间了呢


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[User] 女,我性冷淡怎么办，没有性经历，听别人谈话题有点害羞

[Assistant] 你多大呀


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[User] 女,29岁,放不下过去。一直活在幻想中。害怕面对。逃避。

[Assistant] 愿意说说吗


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[User] 男 工作时会有中恐惧,头痛，失眠，做噩梦，不工作时，稍好点心慌，心跳加速

[Assistant] 这样多久了？发生过什么事吗


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[User] 女 跟男朋友吵架了，把他电脑砸了，他说我们结束吧，我在给他买一个电脑可以挽回吗

[Assistant] 损失是需要补偿的，不过，他可能更介意你的冲动行为，


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[User] 男,好像快要疯了 因为老婆背着我和别人聊天 整天心情烦躁

[Assistant] 以往的相处如何？有孩子么？感情基础怎样？


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[User] 女,室友下个月要举办婚礼 但是发现男方出轨了准备分手 现在男的在外地可能不回来了 请帖已经发出去了 室友不知道该怎么办 急 在线等！！！

[Assistant] 他男朋友什么态度呢


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[User] 女 我是个学生，上次的月考没考好，又要月考了好紧张。

[Assistant] 多大，几年级


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[User] 女,你好、我经常喝酒、怎么样才能让我把身体伤害降到最低？

[Assistant] 多吃些富含维生素b和维生素c的食物，一个养肝一个解酒。喝酒前最好吃点东西，不要空腹喝酒。否则酒精会完全被吸收，更容易损伤身体。你的忧愁焦虑我理解，但这些不是酒精可以解决的，打开心结并不难，不要借酒消愁了美女，勇敢的面对问题，解决问题吧。


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[User] 男 她有男朋友了，心里还是没办法忘记她，每时每刻都想着她。而她却忘了我。忘了我们以前的欢乐。我舍不得她怎么办？

[Assistant] 分开多久了？


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[User] 男 我上初中的时候比较坏 犯过法 有三四次 现在长大了 在也没有去做过违法乱纪的事情了谈了一个对象 我很爱她 她也爱我但是家里人不让她和我在一起了 我该怎么办？

[Assistant] 如果她同意，你做的又足够好，他父母会妥协的，


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[User] 我老婆手机和Qq都不给我看，说我每次上他都觉得我不信任他，为了这事情都吵架N次了。我只是觉得没什么，他Qq上的好友我都知道  手机上也是。可是他就是不给

[Assistant] 尊重她的隐私，信任她，


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[User] 我找了一个对象，他对我很好，可是他知道我做过小姐，请问我们该不该在一起

[Assistant] 你担心他介意你。你就需要好好和他沟通一下你的担心了


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[User] 女 20岁 每次爸妈说了我觉得特委屈就很想离开这个家离开他们永远不想回来，不管他们对我多好自己还是想跟他们分开不想跟他们在一起，他们说我没良心，真的是这样么

[Assistant] 家人因为什么事情说你？能具体说说吗？


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[User] 女,怎样忘记对我特别好的前男友，怎样可以快速开始一段感情（相亲也可以），快速结婚

[Assistant] 不建议用快速开始新感情的方式来放下旧情，因为草率进入感情很可能是下一次伤害的开始。


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[User] 女 成天心烦，易怒，感觉自己干什么都不行，对任何事情提不起兴趣，天天感觉乏

[Assistant] 你多大了？这种情况多长时间了，有什么原因吗？


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[User] 女 我总是觉得很压抑，别人说几句就哭，喜欢一个人待着，又害怕一个人。总是觉得生活很没意义，我该怎么办？

[Assistant] 可能在你的早年和父母的关系中还有一些未解决的心理冲突和创伤


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[User] 不自信，举棋不定，有自卑心理，如何才能是自己自信起来

[Assistant] 什么挫折？


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[User] 男 高不成低不就，我先在找工作，不好找，没文化，真么办。

[Assistant] 多大了？以前做过什么工作？


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[User] 女,我为什么总是想那些曾经令我痛苦的事情呢？总是走不出那片。阴影

[Assistant] 最痛或许是最让我们刻骨铭心的


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[User] 女 我今年25岁，我结婚4年了，我觉得压力太大了，家里人都不认可我，我不知道自己该怎么做才能让他们满意我，天天脑子想的特别多，觉得自己心里上是不是有什么问题了？

[Assistant] 如何让别人满意这不重要，先让自己满意


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[User] 心理很浮躁，不知道为什么静不下心来，做事情心不在焉，现在很难受，我这种情况每年都有几次，心理难受，怎么办？？

[Assistant] 这种情况多长时间了


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[User] 男,我亲姐姐的老公的亲妹妹说喜欢我 向我表白 而且每天来找我 我总拒绝她  话说的非常重 很伤她心 现在几乎都是陌生人了 我该怎么办 我好烦

[Assistant] 你是想既要拒绝，又不成为陌生人吗？


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[User] 男,22岁,退伍回家以后特别排斥和部队有联系的事物，找了工作在交警队，感觉氛围和部队相似，就不愿意去上班了，特别抵触。

[Assistant] 在部队有过什么阴影吗？


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[User] 喜欢却不能在一起应该怎么做，不知道是什么原因，困扰太久

[Assistant] 能具体说说你们的关系吗？


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[User] 请问如果一个男人出轨找的女人比他大10岁左右！又没有自己老婆漂亮！那是为何！

[Assistant] 漂亮不是维持婚姻的重要因素，，和一个人在一起感觉舒服，能够让对方感觉到被关心被呵护的感觉。


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[User] 老公平常对我很好，可最近发现他有很多婚外情怎么办！

[Assistant] 请点击我的头像加关注，选择私聊或直接选择平台电话详谈，做为专业咨询师和情感专家，我会认真面对您的问题具体分析协同解决。


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[User] 我和男朋友异地五年了，现在分手半个月，我一直都在换回，可他说他有女朋友了，我们这一年都吵闹，他说他不想过吵闹的生活了，我改怎么换回。

[Assistant] 做个人心理成长，成熟起来，才能收获成熟的爱情


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[User] 男 我的心情天天都很压抑……不知道怎么了 我听到外面的人说我的不是  影响了我的正常生活  工作  我现在连工作都没了我好烦 想死

[Assistant] 及时调整抑郁情绪


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[User] 女,我想放一个人，因为我俩在一起我总是犯病，总是哭，但是不知道怎么放下，

[Assistant] 你们在一起，发生了什么


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[User] 女,你好，我老公最近喜怒不定，爱发脾气，还要拿刀杀我

[Assistant] 你们之间发生了什么事情呢？注意保护好自己


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[User] 女,分手后一直纠缠对方不肯放，希望对方回心转意但又没考虑到结婚

[Assistant] 是不甘心分开而已？


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[User] 女 在激烈的争吵以后，甚至动手了，这一段从一开始没有感情的婚姻能否走到头？

[Assistant] 结婚多久了 你在迷茫吗


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[User] 男 总是幻想在地铁或者公交车上陌生女孩主动靠近我，身体接触。这种事也发生过，但是我一闲下来就幻想这个，是什么心理

[Assistant] 你多大？


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[User] 我自己喜欢的女孩，我爸妈不喜欢，我爸妈喜欢的女孩，我不喜欢，我该怎么办

[Assistant] 你现在有心仪的姑娘吗？


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[User] 男,中考没考好，只可以读普通高中，父母家人都很失望

[Assistant] 你很懊悔，是吗？人要活好当下，当下才有力量。此时此刻，我们专注自己最重要的是什么呢？


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[User] 男 我和我老婆要离婚，可是家里的长辈不同意，说要告她，而我又不想她坐牢，因为我老婆是我七叔娘介绍的，你们说我该怎么办

[Assistant] 你多大？自己的事不能做主吗


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[User] 男 医生好，我和女友相处半年了。但最近不知道为什么，跟她在一块，心里总是开心不起来，感觉比较压抑，还想给她发脾气。但她本身并没有什么错。

[Assistant] 这是你第几次恋爱呢


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[User] 男 我心里经常默默发誓要戒掉什么，然后怎么去做。可总是做不到，我这是怎么了？很多事都努力不下去

[Assistant] 做不到是有原因的


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[User] 女,我不喜欢自己心里的事告诉别人，所以他们说我很自私	，啊本来我不应该难过的	可是我会伤心一整天	，这是为什么

[Assistant] 你不愿意与其他人交流为什么


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[User] 女 孕七个月，突然失眠，睡不着觉。没有食欲。莫名的想哭。烦躁。觉得生活没意义

[Assistant] 最近有什么心事吗


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[User] 女,我是再婚家庭，丈夫带着一个儿子，我想咨询一下，我做为继母，应孩以什么角色和孩子相处呢！

[Assistant] 孩子多大？


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[User] 过节丈母娘家都不来，不打算过了就不要过了就离，这样有什么意思

[Assistant] 能感觉到你的愤怒。你需要学习建设性的沟通方式，对方才会真正听你说。否则，如果带着情绪沟通，你的感受和需要对方无法知道。


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[User] 男 我今年二十三，家里面的人，天天催我找对象，结婚！我快烦出神经病来了。。。请问专家，我该怎么向家里面的家人解释我现在还小不想结婚呢？

[Assistant] 不想结婚的原因是什么呢？


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[User] 女,我今年三十岁了！单身！不想结婚又渴望婚姻！不知道为什么一到三十岁就变的特别的焦躁不安

[Assistant] 想结婚了。


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[User] 我跟男朋友在一起三年，我出轨了，但是我现在后悔了，我男朋友执意要分手怎么办，我不想分

[Assistant] 他是怎么知道的，他是决绝的分手吗？


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[User] 男,我老是害怕女朋友会抛弃我		而且容易乱想		我该怎么办

[Assistant] 得具体谈谈才知道


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[User] 女,怎么样才能不那么在乎一个人不再患得患失。。。。。。。。。

[Assistant] 什么人呢？


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[User] 女 孩子16，轻度抑郁，社交出现问题，严重影响学习

[Assistant] 这样的状况，需要及时进行心理疏导。


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[User] 男 很烦，老婆现在怀孕 ，天天心情不好，天天黑着脸，也不和我家人说话，家里感觉都有诡异气氛，搞得我在中间很难做

[Assistant] 多关心她，她需要你的关爱


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[User] 女,我怀孕四个多月了，和他已经有快一个月没有性生活了？我怀疑他有外遇了？我该怎么办？

[Assistant] 孕期性生活需要适度节制和注意性爱行为对胎儿的影响


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[User] 女,我是再婚家庭，因为和现在老公的子女合不来，我和我现在的老公经常吵架，打架，我很想离婚，不知该怎么办？

[Assistant] 再婚家庭经营起来确实更加需要智慧


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[User] 没有感情的婚姻，能坚持多久？一个女的对一个男的没有爱，没有感情，那个男人的爱能坚持多久？

[Assistant] 是什么让你无法解脱呢。


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[User] 男,男,女朋友说心里怕我是什么意思？？为什么怕我？

[Assistant] 你做过什么让她害怕呢？


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[User] 弟弟喜欢妹妹，昨天坐沙发上听到厕所有洗澡声，可从厕所出来的人有两个，一个是弟弟 另一个是妹妹，他们都是15岁怎么办，怎么改善？

[Assistant] 你多大？是他们的什么人


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[User] 女,我是一位十六岁男孩的妈妈，我念高一的儿子突然不想读书，还成天要死要活的说他活得没意思，我真的好被动不知道该怎么办？

[Assistant] 和孩子交流 懂得他内心的感受  真实想法 才会有解决的办法


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[User] 前男友电话拉黑，微信删除，短信和我说不要再联系了，我还能要求见最后一面吗？我想让自己彻底死心

[Assistant] 见面的意义是什么？


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[User] 男 不知道怎么说，感觉像是有神经病，喝酒后变化很大，心理压力很大

[Assistant] 是因为些什么事情压力大呢？


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[User] 女 我在初中的时候，被一个同学问及是否和老师搞对象，觉得受了屈辱而没有发泄出来，从此性情大变，每天落落寡欢，丧失生活乐趣。我该怎麽办？

[Assistant] 被困在一个情绪中没有及时走出来


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[User] 女,我还有三个月结婚了、但是现在怀孕了、该怎么办？

[Assistant] 现在看不出来的


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[User] 女 我和我的爱人大学就在一起，可是十多年过去了，我发现他越来越坏，经常嫖女人，最近很没有良心的说要和我离婚，我身心俱伤，不知道怎么办

[Assistant] 他离婚的理由是什么呢？


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[User] 男 16岁，如何克服手淫恐惧症。。。。。。。。。

[Assistant] 具体什么情况


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[User] 女,心理问题，感觉自己有病，心里很纠结，郁郁寡欢

[Assistant] 是什么具体症状


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[User] 女,我今年40岁，前几天老公提出要同我离婚，说对我己经没有感情和感觉了，说以前他是为了娃娃才和我在一起的，现在他无法同我生活在一起，我现在很苦恼，我希望得到你的帮助。

[Assistant] 你需要怎样的帮助？面对爱人这样，你的内心感受如何？


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[User] 女,我和男朋友分手明明知道他不会回头还一直奢望他回头怎么办 我现在每天睡不着天天想他在干什么会不会有新女友

[Assistant] 你为挽回做了什么？


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[User] 女,25岁,我发现自己无法恋爱了，接受不了任何人，动不动发脾气，觉得遇不到能懂我的人了。对爱情彻底失去信心了。不知道该怎么办？

[Assistant] 是遇到了怎样的人和事导致您有这样的反应呢～～


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[User] 男,我总觉得我不如别人，自卑，如何解决呢？求答案

[Assistant] 可能在你的早年，你曾经被拿来与别人比较         。


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[User] 男,任何人都有谈情说爱的权利，而我无意间发现我老婆跟哥们的那段视频永远抹不去心里的疼

[Assistant] 现在老婆什么态度呢


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[User] 女,23岁,易怒，多疑，自卑，不爱出门，难适应新环境，夜间睡眠不好，自怨自艾，遇到困难喜欢逃避，这是怎么了

[Assistant] 对自己的不认同导致的内心矛盾。


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[User] 女,21岁,对男的有抵触，不能和男的相处，是一个比较内向的人

[Assistant] 是不是一看见就觉得不好意思看他，或者不敢看他


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[User] 女 总是把人际关系搞得很尴尬是怎么回事。。。。哎，，，我自己都搞不懂了

[Assistant]
刚刚看完您所有的描述，这种情况多久了？

您自己什么感受？


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[User] 男,莫名心烦，颓废，一年时间每天早醒，感觉对生活没有希望

[Assistant] 多大了？有什么压力事件吗？


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[User] 高中学习烦躁的时候怎么办？我最近真的很烦！有没有什么学习方法能帮到我谢谢

[Assistant] 慢慢来，不要焦虑，失去信心


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[User] 男,29岁,为什么自己总没有控制能力，总耐不住自己一个人玩，总要找朋友不管赌博，喝酒，听音乐，只要有人玩，不分时间地点

[Assistant] 这是缺乏自我意识的表现。


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[User] 男 我同时喜欢上了3个女孩，感觉她们都挺好的，我总不能都追吧。

[Assistant] 你需要了解自己情感的需求，谨慎抉择


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[User] 我现在有男朋友，他特别爱我，我对他也有好感，可是我实在放不下前男友，我不知道该怎么办了

[Assistant]
放不下前男友，前男友还有可
能来找你和好吗？


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[User] 女,总是感觉特别压抑，打心底里不开心，莫名其妙的就发火

[Assistant] 发生什么了呢？


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[User] 女 快高考了，突然没动力不想读书了，觉得目标越来越远怎么办，但有很纠结想要坚持

[Assistant] 太紧张了


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[User] 女,分手二十天了，明天想约他出来吃饭，不知道说什么，怎么做，才能和好

[Assistant] 这个要看你们闹了什么矛盾


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[User] 女 请问我老公每天让我去上班，可是我并不想去，这让我很苦恼，刚才他说上班，我就跟他吵架了，我该怎么办

[Assistant] 他让你上班，你为什么会烦呢？


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[User] 男,为什么父亲拥有千万资产，他还一直让我去工地打工，而且态度很强硬

[Assistant] 这是父亲的良苦用心，锻炼自食其力的能力，父亲的钱是他的 ，不是你的，李嘉诚的儿子开始还去打工呢


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[User] 最近没考好妈妈爸爸期望很大所以压力特别大 以至于晚上经常出现幻觉 还经常出现幻听的感觉 而且脑子里还经常想起以前听过的恐怖音乐的曲子请问我该怎么办

[Assistant] 你这情况与父母说了没有呢？你自己知道只是幻觉或幻听，是吗？


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[User] 女 婆媳有矛盾，老公向着婆婆，婆婆向着老公，就自己是外人，没法和老公好好沟通，沟通总是替他们一家人争辩，老公自己也承认自己变了，但是变了就是变了没法改回来

[Assistant] 表面上看是婆媳关系出现问题	根源在于夫妻关系出现问题。您可以尝试调整夫妻之间交流的方式。


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[User] 我感觉自己丧失了信心，考试失败，我好痛苦，现在甚至发展到一提到考试就害怕……

[Assistant] 什么考试呢？


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[User] 男 我结婚十年，老婆在外有外遇。现在要离婚怎么办

[Assistant] 你怎么想？


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[User] 男,人生是为了什么？，人生是为了工作吗？，人生是为了什么

[Assistant] 为什么想这么问呢


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[User] 女,每次和男朋友约会他都要带他的哥们为什么，要不要和他提出来

[Assistant] 你不舒服可以提出你的看法


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[User] 男 你好 我觉得我心理有病 我和陌生人吵架后 总怕日后他暗地里危害我的生活及身体健康或欺负我家人 我内心总是不安和恐惧 总想着要怎么用高明的杀人手法杀掉他 才不会被别人发现

[Assistant] 你是从什么时候开始有这种想法的呢？这样的问题常常是有人给你灌输了这个想法，让你觉得恐怖


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[User] 女,讨厌的同事用恶毒的语言讽刺挖苦人，还说人家聊天和单位同事有绯闻，作为当事人如何面对这些无聊的人

[Assistant] 精神分析心理学认为，攻击是为了掩盖亲密的。也就是说，他攻击你代表潜意识层面太喜欢你了。


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[User] 女 您好，我是一名高中生，已经住校一个学期了，但是和室友的关系却不台融洽，我该怎么办啊，谢谢

[Assistant] “不太融洽”具体是什么状况呢？


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[User] 我最近总是很焦虑，无法安静十分钟做一件事情。原因，人到中年，老婆跟我准备离婚。生意遇到了很大困难。总是在担心，纠结，心情不好，不愿意出门与人交往，说话急躁，忧虑

[Assistant] 是有原因的焦虑，都属正常的生理反应


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[User] 女,我爱上了一个不可能陪我一辈子的人，他是有家室的，可是我难以自拔，我放不下。我很爱他，怎么办

[Assistant] 我想你可能需要理清一下自己需要的是什么


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[User] 孩子上课不敢看老师，不敢看黑板，女孩，17岁，高三。

[Assistant] 需要对话，详细诊断


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[User] 男,我特别坐不住 怎么让自己心静下来  而且没自信 自控能力差 这属于心理问题吗 怎么改变

[Assistant] 咨询 读一些自我调节方法训练。注意力集中训练。


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[User] 女 我觉得喜欢他好累该怎么忘记该怎么放下该怎么放弃他，我想忘了他趁这个暑假

[Assistant] 您多大了？关系如何？


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[User] 男,前几天梦到了前女友，这几天心里一直想她，我已经结婚了，我不想再这样下去，我要崩溃了

[Assistant] 发生什么事了呢？


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[User] 女,26岁,是我自己亲手葬送了自己的爱情还有可能挽回吗

[Assistant] 爱情是相互的，感觉你在责怪自己。


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[User] 男,家里有钱给我读大学，但是不让读大学   虽然我成绩很差  但是就是想体验一下大学的生活   也算是人生的一个梦想       可是家里不同意   说读大学没有出息    怎么办  人生过得很迷茫    现在都有点想不开了唉

[Assistant] 你可以和家人交流你的感受和想法


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[User] 男,想太多，情绪不稳定，比较自卑，很在意别人对自己的看法，焦虑不安，我是不是得了抑郁症呢

[Assistant] 理解


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[User] 女,因为和男朋友发生过关系分手了，没法重新开始，怎么办，看不起自己

[Assistant] 接纳自己的行为，避免产生心理冲突。


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[User] 女 不知道自己说出来的话到底是什么意思，不知道自己想要的到底是什么，不知道到底怎么表达自己的感受，我该怎么办，我好痛苦

[Assistant] 你这样多久了？


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[User] 女,29岁,一直忘不掉前男友！分手导致我有情绪病，经常无缘故的流泪

[Assistant] 可以进行失恋疏导来解决


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[User] 我和我女朋友分手了，因为一次吵架，大家都气头上。现在每天都会想和她复合，可是又怕她不同意，我该不该提出和她复合呢

[Assistant] 分手多久了？


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[User] 女 孩子刚满16岁女孩，厌学，早恋，现在什么也不管不顾。家长的话一点也听不进去，并且拒绝沟通。家长很担心她的未来，求助专家老师指点

[Assistant] 孩子于青春期，厌学、早恋有多种原因。与家庭教育的关系也很大


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[User] 经常想到自己曾经患过抑郁症，无法摆脱怎么办？ 觉得自己的不正常。

[Assistant] 你抑郁症怎么治好的，


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[User] 男,22岁,女友跟我分手，我很想挽回这份感情，请老师帮我

[Assistant] 分手的理由


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[User] 女,26岁,结婚4个月了，我仍然没有圆房，每次感觉超有感觉，但真该进时就会非常烦，浑身僵硬，这样夫妻关系越来越恶化了，检查过身体没毛病，请您帮我分析一下原因

[Assistant] 您的性心理可能有一些认知，感受上的障碍，


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[User] 我们结婚3年了，平常总是爱吵架拌嘴，最近因一些事情闹的很严重，感觉自己心都给伤透了，但是有一个可爱的女儿，想为她留住这个家庭，该怎么办？

[Assistant] 平时因为什么吵架啊。是谁先发起的。


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[User] 我们两个都是已婚，出轨了，现在他被他老婆知道出轨，了但是不知道谁是小三！我该怎么办，好乱！

[Assistant] 你的感觉是怎样的？


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[User] 父亲N次出轨，母亲天天伤心吵架，用了太多办法没有用，我应该怎么做才能让他们和睦相处

[Assistant] 我想你应该想在这个系统里如何让自己过得开心，而不是去改变他们。


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[User] 女 我被爱情，工作，同时被抛弃了，我心理很不平衡！我希望能尽快走出来！我想要一个很好的心态！

[Assistant] 其实，只要你自己不抛弃自己，这个世界就抛弃不了你。


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[User] 我爱上我妈了到现在我不知道该怎么办，就这样下去还是放弃

[Assistant] 你多大


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[User] 女 我总觉得跟我老公在一起有一种很郁结的感觉，但是又说不出来。心理很烦，很讨厌这种感觉

[Assistant] 结婚多久了 从什么时候开始于这样的感觉呢


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[User] 女 心里烦躁，难受。有老师在吗 有老师在吗 有老师在吗

[Assistant] 可以具体说说你的情况


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[User] 女 本人最近情绪不稳定容易发脾气失眠有个三个多月的宝宝控制不住自己

[Assistant] 有什么不如意的事吗


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[User] 女 如果我觉得我的家人对我不公平，我还要闷在心里，表面上什么都没有吗？

[Assistant] 为什么不说出来？


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[User] 心理有隐影，心里明明知道，却怎是不相信自己，老是吓自己

[Assistant] 发生了什么事


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[User] 女 一段婚外感情，十年来无性关糸，而双方在心里都拿不起，也放不下，该怎么办？

[Assistant] 现在想放下吗


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[User] 女,总是忍不住找前任联系怎么办？但是现在又只能是朋友关系。怎么控制自己不去联系他

[Assistant] 你俩分手多久了


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[User] 男,和对象分手了很舍不得特别爱她，可是没有走到最后

[Assistant] 你的是意思还想挽回？


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[User] 女,我跟老公结婚不到一年，我怀疑他有外遇，每天不停的玩手机，跟别人聊天，他上个星期两天没回家、他来家里后不想跟我一起睡了、给他来电也不接，我该做撒

[Assistant] 你问过他原因吗 不回家睡得原因


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[User] 男 我对自己的说话无可置疑！我说话结巴，自卑，对自己很无语，怎么能更好的接受自己呢？

[Assistant] 对自己的说话无可置疑，是什么意思？


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[User] 长期出差在外，感觉女朋友已经变心了，原来天天联系的，我可以故意几天不联系试探一下心里有没有自己吗

[Assistant] 你从哪里感觉女友变心了呢？


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[User] 女 今天上课一直讲小话，然后被我最喜欢的老师骂了，骂的很难听，现在心里一直很难受，很愧疚，睡也睡不着。

[Assistant] 能理解你的心情


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[User] 男,26岁,以前的工作好，现在工作不喜欢，但是也没办法换，导致每天都是特别后悔，烦恼，什么事都做不好，易怒。怎么调节？

[Assistant] 接纳现实，等待机会


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[User] 男 我是一个大学生，我来自农村，其实本人条件还不错，就是心抱负太大导致给自己压力很大，整天总是被没钱买房买车困扰，我这未雨绸缪也太早了怎么办？

[Assistant] 是有点早，但也不早，与其想有的没的，不如早做打算，做点什么


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[User] 男,24岁,跟女朋友分手了，能怎么挽回，谁教教我？在这里先说谢谢了。

[Assistant] 需要具体系统咨询 知己知彼。分析指导。


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[User] 男 为什么我总是畏首畏尾的，这么懦弱，总是觉得心里压着一口气，不敢把他放出去

[Assistant] 以前这样么？


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[User] 女,怀孕了患有严重的强迫症怎么办，还很健忘，妄想出很多事情来还很真实，折磨的我很难受。一直不停的想

[Assistant] 年龄多大 怀孕多久了  强迫的症状是什么呢


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[User] 我对我女友的电话特别敏感，不知怎么办啊，求专家帮帮我

[Assistant] 你觉得你个人产生这种担心的根本性原因在哪里呢？


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[User] 女 不能接受一些事情的最后结果，不愿改变一些生活现状，即使不堪，不愿意走出失败的婚姻，不能接受这一切，是不是成了病态心理

[Assistant] 多大呢  失败的婚姻是什么意思呢


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[User] 我个老公结婚五年，大宝五岁，小宝四个月，最近发现老公经常手机不离身聊天到半夜，貌似外面有情况，我该怎么办

[Assistant] 最近你们的感情怎么样？


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[User] 男,8岁,小孩玩东西，有次橡皮筋弹到嘴里，怀疑进喉咙，带去看医生，检查没看到，从那之后，玩什么东西，缺少一个，就怀疑进自己的喉咙，该怎么办？

[Assistant] 你是父亲还是母亲呢


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[User] 男 男 亲戚买辆车，要不要心里纠结，怎么办呢？

[Assistant] 亲戚买车，您为什么要纠结？


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[User] 女,因为我妈的过错导致我怀孕了，要人流，我现在好后悔没有阻止这一切

[Assistant] 具体什么情况


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[User] 想要分手 可是又舍不得。心里会难受。在一起会吵架。有的时候真的很生气 会伤心，但真的要分开 还真的很难受

[Assistant] 这是一种纠缠共生的关系。


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[User] 女 青春期懵懂  不知道自己想要什么  不知道自己是不是喜欢他 每天都会关注他  视线总在他身上

[Assistant] 你要的独立自主的自己，成熟的自己，是什么样子呢？


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[User] 女 在忙忙人海中，一个出轨的女人真的无法面对自己，老公要离婚，谁能帮帮我

[Assistant] 你们结婚多久了？


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[User] 我跟我男朋友生活还不错，可是他时不时有种觉得我们不合适的心理，现在又有强烈想分的心理，可是又舍不得，我现在真不知道他怎么，嫌弃我什么？

[Assistant] 你觉得你们合适吗？或许你可以感觉到他哪点对你不满意！


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[User] 男,什么是人生？什么是命运？什么是缘分？什么是一辈子？什么是生活……………………………？？

[Assistant] 建议你去看十万个为什么，然后去领悟思考人生吧


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[User] 女 每天总是无缘无故的难过。突然就像变了一个人一样。以前每天晚上难过。现在不管白天还是晚上都会突然失落。经常自残砸东西伤害自己甚至想死

[Assistant]
任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。

在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。

还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！


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[User] 男,我心理一直很焦虑，有些严重，谁能帮帮我，不知道自己该怎么办

[Assistant] 你多大了


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[User] 男 家里托人给介绍相亲对象，互相留过电话号码后，就会感觉很烦，总是不想和女方联系，就想自己一个人静静呆着

[Assistant] 你今年多大年纪，是否到了适婚年龄呢


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[User] 男,我最近失眠，很难入睡，入睡后很容易醒，有什么自我调节的办法嘛各位老师？

[Assistant] 最近发生什么事情了


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[User] 男 我发现，现在的我很危险，有着很危险的仇恨女性的心理，一看到女人就想用刀把女人开膛破肚。以前没有，从去年开始就讨厌女人。从心里觉得女人非常虚伪。都是说一套，做一套。

[Assistant] 为什么？你讲讲原因


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[User] 女 我因为心理有点问题，看到别人拥有的，自己却不如意，有时还会伤害自己以求快感怎么办?

[Assistant] 和父母沟通


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[User] 女,37岁,人际关系紧张，易怒，经常情绪失控，说话尖酸刻薄，以自我为中心。

[Assistant] 首先接纳自己是第一步


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[User] 女 您好！我想说我现在发现我跟我老公的感情出现了问题，我认为我现在很累，生活过得很压抑很枯燥无味！

[Assistant] 很理解你的心情


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[User] 男 我结婚了，喜欢上另一个女孩，跟这个女孩有一段两年的感情，现在她想寻找属于自己的幸福，我放不下，所有的道理都懂，但就是放不下，过不去。也给不了她想要的幸福

[Assistant] 放不下的是什么？


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[User] 女 遇到感情问题，神经崩溃了，每天胡说八道，有时哭有时笑

[Assistant] 建议你去医院看看，很能是双相情感障碍


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[User] 女 较强的自卑心让我现在很难控制自己的情绪，工作的压力和生活的压力导致我经常发火，心里总觉得憋屈

[Assistant] 过于自卑，我们就容易想到别人会针对自己，别人也会贬低自己，于是就回家产生很大的情绪。


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 一个孩子15岁，因学习压力太大，天天戴个帽子，把自己包围起来，不说话，说话也是嗯嗯啊啊啊的

[Assistant] 最近发生什么了吗？


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[User] 男 我有比较严重的回避型心理障碍，现在感觉有点影响我日常学习和生活，我怎么办呢。

[Assistant] 建议您做系统的心理治疗。


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[User] 男,				心里一遇到事情比较紧张。想尽快的去做成

[Assistant] 完成后。心理紧张就缓解了


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[User] 男,我和老婆不是一个省的，结婚不久，彼此都后悔嫁娶外地人了，生活习惯差异太大，还有必要继续下去么？

[Assistant] 结婚多久了？


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[User] 老婆心里心里有了别人不要我和孩子了，我们在一起七年多了，我实在是舍不得他啊我很爱他，很包容他，但我有时会有点小心眼。我很想挽回他的心我该怎么办啊。

[Assistant] 你还想挽回她的心是吗？


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[User] 本人83年，谈了一个月的恋爱，别人给他介绍了个，他就和我分手了，我还能挽回他么？我最大的劣势就是有过一段有名无实的短婚，他挺在意的，请问我还能挽回他么，我该怎么做！

[Assistant] 两个人的关系处理的好，过往就不会成为障碍


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[User] 女,我每天晚上都会失眠，早上起不来，我该怎么办，怎么能改掉

[Assistant] 睡眠障碍是可以调整的


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[User] 你好我感觉对未来失去了信心最近一坐下就频繁想到死但是知道这是不对的但又忍不住去想

[Assistant] 这种思想出现的时候，你就想让它离开，这个导致了你的问题。 你需要接纳这样的想法。


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[User] 女,和男朋友分手快要三个月了，他现在交新女朋友了可是我还是放不下想挽回还有希望吗？

[Assistant] 还是要先成长自己，如果你只是为了挽回他，不从自己下手改变，就算你们又在一起，仍然会发生同样的问题，别爱一个人太满


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[User] 知道她不喜欢我了，还不愿意接受这个事实，还幻想着她会和我在一起，强迫自己做到让自己满意的样子，这是不是强迫症

[Assistant] 实际上让自己满意很不错。只是你给自己设定的条件是否适合自己。


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[User] 女 一个星期了，告诉老公，如果不来接我，怀的二胎不要了，他一直没来“原因是：和他父母吵架了，回娘家一个多月了，让他父母来接我，他偏不来”，是不是考虑离婚了！

[Assistant] 老公是什么样的处事风格？


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[User] 男 我老婆在两年前和我最好的朋友出轨被我堵在床上，我为了孩子和家人没有离婚，可是我现在心里一直放不下，还经常做噩梦。经常想起来就心痛的不得了

[Assistant] 现在你老婆表现怎样？


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[User] 女 你好，我是一名初中学生，学习成绩还可以吧，老觉得不如别人，就怕考的不好，于是就想放弃学业，请问我这是算什么

[Assistant] 不自信


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[User] 和男友恋爱一年，感情很深厚。一次偶然的机会被妈妈看到，现在父母因为男友身高长相而反对，怎么办？

[Assistant] 反对的背后的感觉是什么？她们真正介意的是什么？


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[User] 女,刚刚跟谈了一个月的男朋友分手，怎样可以让前男友回心转意了？

[Assistant] 分手原因是什么呢？


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[User] 女,20岁,我对象是当兵的，在一起一年半，但这半年我们经常吵架，他吵架的时候非常消极不好，不吵架的时候也挺好，很纠结我该怎么做，是放弃还是继续？

[Assistant] 你们经常会因为什么事情 吵架呢


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[User] 你好，别人欠我钱马上两年了，现在他不还钱，我想告他行吗？

[Assistant] 有借据吗


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[User] 男 我见到人多怎么说话都不敢说出来，都心里说，说不出来怎么回事啊，有什么治疗吗

[Assistant] 卸下这份束缚，你就能够，自如的说话了。


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[User] 男,如何挽回已分手的女朋友！我很舍不得他！每天我们还聊天

[Assistant] 旧情难忘，说明你是一个懂得珍惜感情的人。


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[User] 女,我男朋友对我忍无可忍，选择不结婚了，分手，我要怎么办

[Assistant] 你多大了？你们在一起多长时间了？


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[User] 女 一直对上一段恋情耿耿于怀，觉得真是不该浪费一年的时间，就老是觉得后悔，后悔认识那样的一个人

[Assistant] 人生中遇到的人 都会给你带来不同的体验  或许在对方身上你也学到了经验呢


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[User] 女 我总担心我的朋友会和别人好，反过来笑话我怎么办？

[Assistant] 现在你和你朋友的关系如何？


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[User] 女 怀孕三个月了   之前孕吐很严重  造成了心里阴影  担心孕吐而不敢吃饭   总是感到惊恐  不敢睡觉   总是感觉难受  不想要这个孩子了  感觉是为老公和父母生的孩子   感觉崩溃了要

[Assistant] 很理解你的心情


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[User] 女 我有人际交往障碍，怎么办呢？在人群中开始大家喜欢，慢慢就都不喜欢我了。

[Assistant] 你多大？


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[User] 男 有一钱就喜欢在网上赌钱，沒钱就借，己经到了非常可怕的地步了

[Assistant] 你需要戒治


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[User] 曾经我以为忘记她就好了，现在我却害怕忘了她，我这是怎么了

[Assistant] 能具体说说你的事情吗


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[User] 为什么我什么都不行  我恨我自己  好恨  事业事业不行  家庭家庭不行  爱情爱情不行  友情友情不行  我还剩下什么了

[Assistant] 你的成长经历是不是被否定的多


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[User] 男 你好，我现在和一个女的相爱，但她已经结婚了，她说她和她老公感情不好，分居几年了，我想娶她，但她说她要给孩子一个完整的家，不想离婚，我现在该怎么办？

[Assistant] 你爱上了一个不该爱的人


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[User] 女,我男朋友他身边一直有很多女生，也经常跟其他女生聊天，一直说喜欢他的人不要太多啊，我该怎么办

[Assistant] 你认为你能做什么呢


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[User] 男 办公室恋情如何维护，又如何发展，上班到晚上女方不邀约，该怎么办

[Assistant] 你们确定关系了吗？


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[User] 女,作完月子一直自己带宝宝	宝爸说最近他要抱我	我不让他抱	因此跟我大吵	到底是我心里问题还是？

[Assistant] 你感觉累，是吗


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[User] 女,我也不知道怎么回事，感觉跟老公过的好累，我不能听他大声跟我说话，听了就非常生气，就感觉心里好烦好无耐

[Assistant] 就像是天气，夫妻二人一开始交流，就变得阴云密布，是吗？


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[User] 喜欢我的男生不喜欢我了，我想挽回他。我在上高中，我和他是一个班的。

[Assistant] 学的比他好，做的比他好，让他仰望你，他就会注视你了。


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[User] 女,经常被人刁难 我比同龄人幸福点 她们总是刁难我 我觉得我性格太软弱 连爱我的人也会跨越我的底线可是不是一时半会能改变我狠难过

[Assistant] 这是自我成长的过程，处理好，对工作，婚姻都有帮助，加油!


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[User] 女,有一天突然觉得自己很虚伪，然后就头也跟着疼，很多事想不通，这种头疼伴随了我多年，请问这是什么病

[Assistant] 建议你做心理干预


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[User] 女,21岁,有狐臭导致自己很自卑，不敢与人接触，以前不去想也觉得没什么，最近经常去想，交感神经过于紧张，狐臭就严重了，我也尽量让自己不去想，可是做不到，谁能帮帮我

[Assistant] 可以根治


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[User] 现在不论是上班还是生活很少有什么兴趣，感觉不想在动脑子，对学习东西很烦。会不会因为我初中到高中一直强逼自己学习的原因?

[Assistant] 还好，你多大了？


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[User] 社交障碍  恐惧  心理老是怀疑别人说我坏话 我不想这样

[Assistant] 回忆一下这样多久，有没有跟一些事件相关。


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[User] 女 我喜欢一个男生，正常吗，但是和他渐渐熟悉后他总是故意和我开玩笑，想讨厌又无法忘记

[Assistant] 是么


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[User] 女 老公吸毒10年，我不能和他生活了，但儿子还小，我该咋办？

[Assistant] 你想咋办 想带走儿子吗？


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[User] 男,天天感觉烦躁不安							感觉自己生病了				害怕死亡却渴望死亡

[Assistant] 能简单介绍自己做有效咨询？


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[User] 女 我跟我男朋友在一起8年 从三年前开始我们一分开我就受不了 甚至轻生 现在我刚没有了孩子  又要跟他分开 我接受不了

[Assistant] 你为这段关系一定付出了很多，所以才在结束的时候感觉有些受不了，因为这段关系承载了你太多的希望。


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[User] 女,我知道了老公有外遇，他说会对我对孩子负责会分手。可是2个月过去了他们还在一起，我老公在我面前就像没事一样，我该怎么做好

[Assistant] 你怎么想的呢


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[User] 男 我老婆离家出走，说不要儿子(一岁半)和不想和我过生活了

[Assistant] 原因是什么？


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[User] 你好我的女友12月份说要结婚，但我没有想好，可前几天突然听说她已经准备订婚，并且那个男的的家人已经去他们家见了她的父母，并收了戒指和项链，我想现在再去他们家争取

[Assistant] 你自己还没有想好要放下这段感情，觉得自己还有机会可以争取一下


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[User] 女 内心觉的很自卑，好像所有人都在笑话我。我害怕见到人，不知道怎么和别人接触，我到底怎么了，

[Assistant] 你多大了、


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[User] 男,请问我的挚爱是个荒淫无度的人我以前不知 结婚后发现了 她还能改吗

[Assistant] 她做了让你十分难以接受的事吗？


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[User] 我老婆刚刚跟我说她加班，可是我问了我朋友！朋友说她没加班！请问我该怎么处理这样的事！我是用激烈的方式还说温和的方式！我们有个孩子了！现在才9个月大！请问我该怎么做！

[Assistant] 你为什么会找她朋友问呢？你在担心什么，你对你们的关系有怎样的觉察呢？


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[User] 女 我喜欢把自己封闭在一个空间里不和任何人接触，这是从小和成长环境有关，我想敞开心扉走出去我努力过就是没有勇气怕再次被伤脾气也变的暴躁了我该怎么办

[Assistant] 童年的伤是可以被疗愈的


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[User] 女 我跟对象闹分手，是因为他喝酒喝到半夜才回家，一问几点回来的就说不知道喝多了，而且我让他以后改改喝酒12点之前必须回家他说做不到

[Assistant] 他为什么酗酒


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[User] 男 我经人介绍认识一个离过婚并带一女孩的女人，我28她小我一岁，见面后谈了几天感觉还可以，但今晚她却说我俩不合适，不想耽误我，拒绝了我，我该怎么办

[Assistant] 她说哪里不合适了吗？


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[User] 女,24岁,面包跟爱情，该怎么选择？爱情，谈了五年的恋爱败在了现实的面前。面包，什么都有了，可是感情不知是真是假？

[Assistant] 美女，没有真假，看您需要什么，如何对待它


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[User] 女 彻底分手前我狠狠的骂了我前任 他会不会痛苦。

[Assistant] 做过的事就过去了，别总是徘徊。否则会进入矛盾圈中，让自己纠结。


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[User] 女,老师们，还在吗？爱上一个没有结果的人，却放不下，怎么办？

[Assistant] 在外遇这场三个人的战争里，没有人是真正的赢家，短暂的刺激过后，剩下的只有愤怒、痛苦、失落、悔恨、不自信。


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[User] 女 我想死，好想好想，最近焦虑失眠暴躁，我快坚持不下去了

[Assistant] 你多大？发生了什么事情？


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[User] 女,为什么感觉自己是同性恋，不怎么喜欢和男性朋友相处会很累，而且朋友也说我像同性恋。要怎么办？

[Assistant] 多大了？


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[User] 女 严重暴饮暴食症，已经从100斤，吃胖到148斤，特别苦恼，希望得到帮助，谢谢

[Assistant] 多长时间胖了40多斤?


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[User] 女 我感觉经常情绪低落做事提不起精神没有力气行尸走肉上课也听不进去一直在幻想，不想说话，晚上无论多早睡早上起不来一直想睡觉，别人说我什么不好的话我会记好久心情也不好

[Assistant] 您有什么心事吗？这个状态需要调整了。


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[User] 女 我一直想跟我男朋友复合，可是现在关系越来越差，感觉他现在特别讨厌我，我该怎么办

[Assistant] 挽回，需要先从自身开始改变


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[User] 女,喜欢一个人可他对你爱理不理的，但每天都会找你聊天

[Assistant] 你们多大？


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[User] 女,22岁,男朋友不喜欢我了，可是我舍不得放不下，同时他可能跟前任之间还扯不清楚，对他现在是没希望但是也放不下，相互折磨着、我该怎么做？

[Assistant] 他为什么不喜欢你呢


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[User] 简单的说吧   就是离不开她   一天不见就特别想她   不知道该怎么办

[Assistant] 她是谁?


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[User] 女,被男友伤害过三次，最后一次是肉体出轨，现实中我还是原谅了他，有一年了，再没有发生过此类事件，可是，我老是做这种他背叛我的噩梦，被惊醒，我该怎么办

[Assistant] 一次次的被伤害，你的感受是什么？有没有把你的感受让男友知道？


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[User] 一开始男朋友特别在乎我，慢慢变得不在乎我了，但是我不习惯，我心里特别难受，我该怎么做

[Assistant] 你习惯别人照顾你，在乎你，你对他怎样呢？


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[User] 女 您好，我是一名高二的学生，在人际交往上我有一些困难，我总想变得更好来使自己受欢迎，以至于迷失了自己，我现在很苦恼，该怎么办？

[Assistant] 你需要探索一下自己的内心，看看自己为什么需要通过让自己变得更好来让自己受欢迎呢


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[User] 女,由于老公精神出轨，不知道怎么办，希望能得到解决

[Assistant] 与他增加精神交流


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[User] 女,之前前男友把我Qq拉黑了，现在Qq没拉黑，但是屏蔽了信息和我空间动态，是什么意思？还有机会挽回吗

[Assistant] 分手后你是否会纠缠他？


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[User] 女,脾气特别暴躁！心里压力很大！控制不住自己的情绪！生气的时候心脏会痛！还会抖

[Assistant] 具体说说你的心里压力好吗？


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[User] 女 银行柜员该不该去考公务员，家里人反对我换工作

[Assistant] 每个人都选择快乐的生活方式，你认为快乐就好


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[User] 男 女朋友很爱因为一点小事就生气，而且不管因为谁！她一生气就对所有人产生反感！包括我，我该怎么办

[Assistant] 你有什么想法呢


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[User] 女 婚姻问题质询，老公好像有婚外情了，心里面很纠结，不知道怎么处理

[Assistant] 美女，您多大了，结婚多久了？


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[User] 相亲交男朋友我很排斥，而且在与男生交往时，对于他的碰触更排斥

[Assistant] 你过去曾经有过与异性交往的阴影吗？


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[User] 女 感觉生活很没意思，对什么都提不起兴趣，比如刚买回来的衣服买的时候喜欢，到家就觉得买这有什用。

[Assistant] 有兴奋的时候吗


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[User] 你好！我和我老婆老在教育孩子的问题上争吵，烦

[Assistant] 那你能说说你的教育和你爱人的教育有哪些分歧？


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[User] 女,我的男朋友出轨了，我不知道该怎么办，他说他错了，以后不会了，可我受不了这件事的发生，我还离不开他，不知道自己该怎么办

[Assistant] 他出轨的原因知道吗？


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[User] 女 很烦，不想学，高中，以前学习很好，怎么办？努力劝自己还是不行。最近胖了好多，很自卑，但颜值不是很低。

[Assistant] 不学的原因是什么呢？


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[User] 你好，最近我和男朋友分手两个多月，我特别难过，他已经有了新女友，但是还老是给我发那种话，比如他现在感觉很空，自己冲动什么的，我心里也放不下他，想让他回到我身边，我该怎么办

[Assistant] 他是真心吗


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[User] 我想问我们的感情我是否该走下去，他好多事都不告诉我

[Assistant] 你们感情多久了？


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[User] 男,遇到自己喜欢的女生会不讲话，却一直忍不住看她！

[Assistant] 遇到喜欢的女生，感觉紧张吗？


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[User] 女,你好，请问我老公心理变态，生性多疑，我该怎么办？

[Assistant] 你们结婚多久了呢？他是从什么时候出现这些状况的呢？


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[User] 女,男朋友家人觉得我学历太低，总而言之就是觉得不是门当户对的，反对我们，要他相亲，但是男朋友跟我真心相爱

[Assistant] 男朋友介意吗


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[User] 跟同学们在一起我感到很自卑；因为我自己笨什么都不如同学们，在生活中给我带来很多负面情绪。你们能帮帮我吗？

[Assistant] 你习惯跟其他同学比较是吗？


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[User] 女,我老婆怀孕了一下笑一下哭，一下子就害怕，说有鬼

[Assistant] 你也可以来咨询，给他安全感


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[User] 女 学习压力大，当遇到不会的题就烦躁，静不下来，感觉什么都不会

[Assistant] 孩子多大了？


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[User] 男,从我16岁知道自己是秃顶，看着周围人对我的嘲笑，还有各种原因，我失去了对未来的向往，只想等死。

[Assistant] 光头好，乐嘉，孟非，不都是光头？现在流行


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[User] 您好，我结婚后初恋男友也堵气随便找个人结婚了。直到现在他都说是我害了他一辈子，说和自己不喜欢的人一起是多少痛苦。我也很煎熬，因为本来就很爱他。我该怎么办？

[Assistant] 要搞清楚你的事情是你的事情，他的事情是他的事情，很多时候你的痛苦源于自己的边界不清


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[User] 一个错的时间，遇到一个对的人，结果怎么样，偏偏在这个时候，身体却不好，却遇到最想照顾一生的女孩，

[Assistant] 你的身体怎么了？


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[User] 爱说大话，无时无刻，不受控制，怎么办，总是刷存在感，让别人觉得我很优秀

[Assistant] 你自我分析的很好。刷存在感。可是有用吗？


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[User] 最近一到了晚上心情很暴燥，自从生了孩孑以后心情很低落，动不动就下手打孩子，打完之后很后悔，我以经三天没和老公说话，不知道该怎么说，，

[Assistant] 是什么原因让你心情不好呢


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[User] 男 老婆27了！不知道怎么搞的，和她在一起完全没有性欲望，而且看见她都心烦，我这是心里有问题吗？

[Assistant] 你们感情怎样？


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[User] 我想离婚但是又舍不得孩子，不知道该怎么办了，长时间的压抑我快要崩溃了

[Assistant] 长期压抑，得不到释放和疏导，对人的情绪很不利


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[User] 女 缺乏自信，不相信人，不爱交朋友，喜欢叛逆，爱狡辩，以自我为中心，不喜欢改缺点，我这可怎么办，帮帮我

[Assistant] 只要你愿意改变，进行系统咨询


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[User] 男 为什么我学习下降之后就再也没有劲头，没有学习动力，我应该怎么做才能重新学好？

[Assistant] 分析成绩下降的原因，补缺补漏是关键


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[User] 女 我有忧郁症多年，精神容易紧张，不安，情绪容易波动，感觉有压力

[Assistant] 看过医生吗


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[User] 男 夫妻冷战2个月了，先吵，后分居，求她，也不给台阶。

[Assistant] 冷战的原因是什么


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[User] 女 感觉自己选择困难	很纠结	很容易被人左右思想

[Assistant] 通常在哪些方面会会这样呢？


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[User] 女 性格不和,家庭悬殊较大,男方疑心病重,脾气易怒造成想离婚

[Assistant] 你们结婚多久了？


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[User] 我男的，和女朋友分手之后怎么心理有种想找前女友的冲动

[Assistant] 既然留恋，就想想怎样和前女友联系，她能接受你。还有你们为什么分手，矛盾是什么，有的放矢的解决问题


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 男,我一直认为只要对对方好就能打动她，现在我累了，心累，但是内心里不愿放弃，我应该坚持吗？

[Assistant] 。爱是双向的。但是爱一个人是无怨无悔。你如果说感到累了，说明他不是你最爱的。


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女,如果跟男朋友分手了要怎么去挽回他 ？我犯过很多次错误 然而他每次都选择原谅我了 这次可能不会再原谅我了 跟他在一起的时候不觉得多快乐 但是分手了真的很伤心

[Assistant] 一次次的原谅，也说明了他对你的不忍舍弃。


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[User] 女,婆婆跟公公对我嫂就跟亲闺女一样，不管他们怎么样我都忍在心里不敢吭，怕邻居看笑话，嫂子仗着公公婆婆向她常常欺负我我该怎么办。

[Assistant] 嫂子肯定有某些方面特别讨长辈欢心，尽量去争取长辈的喜欢，平衡你们现在的关系


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女,感觉自己有社交恐惧症。容易紧张，对于别人是小事而我却容易想得很多

[Assistant] 多大。情况多久了


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[User] 男 分手2个月，偶然遇见了前女友，她先看到我，我后看到他，我停了一下，她扭过头，我和老乡顺着道走了，想知道她还爱我么

[Assistant] 你已经都努力了这么多了


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[User] 女 我和男朋友分手了，但是还是放不下他，想他回到我身边，怎么办？

[Assistant] 分手的原因是什么呢？


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[User] 女 我是个女孩，今年二十岁，我现在有些迷茫，想学些技术独立养活自己，可我不知道自己适合什么

[Assistant] 知道哪些技术？


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[User] 心理沉重。被家长或者老师骂，感觉人很痛苦。没有精力。感到孤独寂寞。

[Assistant] 你多大了？为什么被骂呢？


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[User] 因家庭锁事快把我逼崩溃了，总是忍不住在孩子做错事是想打他，恨铁不成钢，看见老公也烦。求助

[Assistant] 你的问题，应该是和老公的关系问题，孩子充当了你的撒气桶，是这样吗？


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[User] 男,我自卑压抑怎么办，因为我有包皮别人经常嘲笑我。

[Assistant] 去做包皮手术


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[User] 女 总觉得我长得丑鼻子大好自卑怎么办，有时候都不敢摘口罩就觉得自己长得丑，然后朋友们还说我摘口罩特别吊我好自卑

[Assistant] 你多大了


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[User] 男 认识三年结婚，结婚五年了，有个四岁的儿子，最近老婆说要离婚。我家是农村，她家在镇上，目前没有买房，买车。问她离婚理由，说是这不是她要的生活。

[Assistant] 主要是因为物质生活的不满意，而要选择离婚吗


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 我和我老公认识到结婚两个月，现在我们结婚一个多月，我们真的性格不合，没有共同语言，请问我该怎么办，我现在想要离婚

[Assistant] 您真的做好离婚的准备了吗


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[User] 小孩一岁半前都是我带，现在一岁半后给她奶奶带,打算等她3岁了再接来自己带,到时会不会不跟我亲啊？

[Assistant] 孩子还是自己带，小时侯不带，当然会感情不深。更会对孩子有伤害。


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女,情绪波动大。  容易暴躁。不爱与人交流。不喜欢热闹 是不是抑郁症了？

[Assistant] 是否情绪低落超过一个星期。


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[User] 男,女朋友跟我闹分手，我们快结婚了，因为房子问题，我一直冷落她

[Assistant] 平时感情怎么样


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[User] 女,33岁,工作上我遇到新挑战，我不适应那种挑战，特别是团队的一个年轻女孩说话经常带着讽刺，让我觉得很生气，同时我又很焦虑，怎么办。

[Assistant] 遇到了新的挑战，有些犹豫，也是正常的，但是如果犹豫影响到你发挥自己的能力了，就需要调整了。


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 男 结婚不到一个月就要离婚了，这速度够快的，原因是她和前男友跑回他那边去了

[Assistant] 这个看是一时的热情还是真的。


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[User] 男 我得了焦虑抑郁症，吃药第三天，感觉吃药不能治本，只能减轻痛苦，我想知道各位心灵导师，你们是如何教抑郁患者顺其自然，如何重拾信心，如何处理那些让人恐惧的杂念

[Assistant] 是的，治疗抑郁不能只靠吃药，必须进行心理疏导


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[User] 女,我就是想问，这段感情我该不该继续下去，我很累，但是我又很爱他

[Assistant] 你们恋爱多久了呢？


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[User] 男 我老婆和我关系一直很好，也很顾家，可是有一次和同学私会出轨一次，我该怎么办

[Assistant] 是她告诉你的吗？


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[User] 你好，我从事的行业式微，现在工资比以前低了一半，心理难接受，请问怎么办才好呢？？

[Assistant] 这是暂时的。你比较悲观吧，也可以考虑寻求咨询帮助的哦


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[User] 我和男朋友处了三年，就因为房子的事意见不统一。不知道还能不能继续下去。

[Assistant] 他感觉你们之间的感情如何？


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[User] 女 跟男朋友吵架了，好烦人啊………………………………………

[Assistant] 吵架也是暴露你们之间问题的一种锲机！吵架有时候能帮助你看到你们关系中存在的问题！


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[User] 女,这次会计证考试没通过，感觉都要死了，之前努力了这么多都没有成功，看着那些通过的人，心里就想，为什么这么失败啊

[Assistant] 人生的道路并不会是一帆风顺的，我考了两年研究生都没考上


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[User] 我见到长辈时打招呼声音很小   他们都说听不到   我也不敢说大声。。。怎么办

[Assistant] 你多大了


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[User] 女 最近因为一些琐碎的事跟未婚夫闹矛盾了，他一直冷处理，问他还要不要娶我，他还是沉默，我想知道男人的这个沉默是不是就代表不可能了！

[Assistant] 因为什么事闹矛盾


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[User] 男 不管见到生人熟人都容易紧张，然后就会发抖，而且手抖。

[Assistant] 这样的情况多久了呢？


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[User] 女,刚觉自己喜欢自己的朋友感觉是同性恋又感觉不是

[Assistant] 对你有什么影响呢？


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[User] 女 很忧郁，很多时候都想死了算了！每天要想好多好多的事情，头都要炸了！

[Assistant] 多大了  有压力吗


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[User] 男 快要高考了 感觉自己很压抑  感觉不是为自己活着

[Assistant] 不需要看了，洗过脚之后，选择舒适的坐姿，或者放松站立，做20个深呼吸，


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[User] 男 女朋友谈了1个月了，不想在一起了，又舍不得，感觉自己有点配不上她，之前没谈过对象

[Assistant] 你意识层面觉得自己配不上她，很可能是潜意识层面你觉得她配不上你


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[User] 女,19岁,我常常反客为主，好像不被人喜欢，总觉得自己是自卑与自负的结合体

[Assistant] 你的年龄不能很好的掌握和别人交往的一个度，会矛盾和纠结 也是正常的 慢慢在社会交往中去锻炼  会有改善


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[User] 和老公吵架了，他说以后觉对不会和我有性生活，我们一直都是我主动的还老是被拒绝，我该怎么办，老公是不是不爱我呢，还是因为什么？？？？

[Assistant] 你为何这样想去？


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[User] 女,24岁,我未婚，两年前我母亲让我回老家相亲，稳定工作，我时常有外出的冲动，就是不愿意呆在家里，这是为什么？

[Assistant] 这是你想创业，走出家门，有理想吗？


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[User] 男 失眠以前吃过药担是治标不治本现在在吃百乐眠胶囊

[Assistant] 这种情况建议结合心理咨询调整，治标又治本


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[User] 女,我老公不见我，不跟我联系，又不亲口跟我说离婚，他这到底是怎么想的

[Assistant] 你们之间发生了什么？有争吵吗？


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[User] 你好，我就是做了一点点错的事情就会一直想着，很害怕，很担心。

[Assistant] 具体是怎样的错事呢？改过了，可以吗


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[User] 女 我老公出轨，现在那个女人把他们的照片发给了我，我想问怎么办才好

[Assistant] 你自己可以多问几个为什么，自己解答一下，如果还是迷茫，可以找老师具体咨询


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[User] 一个男人对我说他爱我，我该怎么办好呢？我是已经结婚了

[Assistant] 你自己的态度是怎样的


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[User] 女 为什么我会对男的特别排斥？感觉跟男的在一起很别扭。我是同性恋吗？应该咨询哪个专家。求答‼

[Assistant] 你和女孩在一起感觉怎样


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[User] 男 我觉得昨天夜里老婆出轨了，今天跟老婆吵了一天，但是又拿不出证据，求解。昨晚老婆如果发生过，有什么明显的特征？

[Assistant] 先问问自己需要什么


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[User] 无法集中注意力。第一次出现是由于中考压力过大，后来越担心就越无法集中注意力。

[Assistant] 是上课时候还是上自习时候


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[User] 男 想挣扎去不能，总慌费青春，我该怎么办，我想重新站起来，我该怎么办？？？？？？

[Assistant] 你多大了


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[User] 我欺骗了我男朋友半年，好怕被他知道，我每天心里都好怕，整天提心吊胆，怎么办

[Assistant] 什么问题骗了他


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[User] 女,现在跟以前男朋友在聊天，他问我怎么睡不去，还说分开慢慢习惯就好，但是我不想失去他，不知道怎么回复他

[Assistant] 你们分开多久了？


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[User] 男 我女朋友，不让我和我亲姐联系，我要去他家，他就哭了，和我不高兴、是不是心里有问题呀，是不是该找心里医生看看？

[Assistant] 联系姐姐都不让联系？她的担心和顾虑是什么？她说过吗？


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[User] 我老公跟同事搞在一起，不肯跟我离婚又不肯跟那个女的断

[Assistant] 你想挽回老公的心，就需要一种新的沟通模式对他


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[User] 女 性格特别特别内向 不善于与陌生人交流 经常脸红怎么办？一到正紧场合说话就说不顺畅特别紧张怎么办呀

[Assistant] 有点自卑，内心活动过于丰富


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[User] 女,婆媳关系，受了婆婆的刺激得了抑郁症，自己测试为重度抑郁

[Assistant] 婆婆怎么刺激你了？


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[User] 老婆出轨！知道了！闭上眼睛就想到他和别人！想睡睡不着

[Assistant] 老婆出轨了，老婆有悔意吗


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[User] 男 不知道从什么时候开始，每天都过得很压抑，总感觉时间过一天生命就少一天的感觉。

[Assistant] 您多大了呢


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[User] 与有兴趣的女生无法正常交流，，脑子空白啊，话都不敢说，场面甚是尴尬，这个交流障碍症用什么方法才能解决或好转

[Assistant] 提升自信你就能很好驾驭，说话自然


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[User] 感觉自己对女孩没什么自信怎么办？求解答，求解答！！！

[Assistant] 多大了？


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[User] 男 每个人都有杂念吗？我老是觉的自己有神经病？

[Assistant] 你的杂念是指什么呢？


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[User] 女,为什么我总会怀疑自己老公还爱着前女友，结婚三年她们一直联系。

[Assistant] 感觉您比较委屈？


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[User] 和女朋友分手多年以后，现在仍不自觉的喊出她的名字来转换思维，咋解决？

[Assistant] 说明她还在你的内心深处


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[User] 男,在一起半年了，她先追的我，刚开始的时候可能我没有那么的在意她，后面她说没那么在意我了，但现在我发现自己变得很在意她

[Assistant] 你的热度升高了，她的热度反而减退了，你觉得原因是什么呢！


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[User] 女 不愿和别人交往，长得还可以，可至今没有追求者。

[Assistant] 你希望帮你什么？


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[User] 男 感觉有点抑郁，对什么事都没有兴趣感觉这个世界上没有爱

[Assistant] 这种感觉一直有，还是偶尔


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[User] 我和男友相恋半年了，提出去他家里见他家人，可他各种借口总之不带我去，为什么

[Assistant] 对这件事你心里是怎么想的，你觉得他为什么不想带你去呢？


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[User] 男,大夫我感觉我快疯了！    我非常在乎别人对我的看法，所以对谁都特别热情，但慢慢的他们都特别爱拿我开玩笑，有时候还莫名其妙的冷战。 这是怎么回事？

[Assistant] 建立自信和安全感


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[User] 我觉得我每天都很烦心情很闷头脑又不知道在想什么想的头晕晕的

[Assistant] 你多大了，这样多久了？


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[User] 女 我觉得全世界都没有人爱我. 包括我的爸妈我很不喜欢我的家庭.我很严重的自卑.害怕人群喜欢自己封闭在房间.

[Assistant]
刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？

这种感受多久了？生活中是否发生过什么事？


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[User] 18岁进了一家公司，里面我最小，没有朋友。感觉自己上班很自卑。并且我想要开朗，想要朋友。

[Assistant] 相信你真心的对他们好。他们都会愿意教你的。


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[User] 女 我爱上了一个结婚了的男人。4年了我放不下忘不掉。我到底该怎么办，我真的很爱他，我知道我的爱是错的，可我控制不了自己的心

[Assistant] 你需要了解你内心真正需要的是什么。然后我们可以来满足这部分心理需要。你就会发现你对外面那个人没那么执着了


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[User] 女,28岁,我心情总是会莫名的不好，总是看不惯我老公，容易生气，怎么办

[Assistant] 你们之间有发生过什么矛盾吗


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[User] 男,我觉得自己心理不健康，我无法忘记前任女友，现在随着年龄的增长也该结婚了，可是我不知道为什么，我不想开始新的恋情，始终都想着我的前任女友。

[Assistant] 前女友带给你什么样的感受呢？你们之间为什么分开呢！


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[User] 女,在校大学生，最近期末考试，可能是压力吧，我感觉自己要崩溃了，那种无助感，那种孤独感，好烦躁，好压抑。

[Assistant] 你的期末考试的压力来自于哪里呢


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[User] 女 我在医院工作    每天下班总感觉有什么事情没做或做得不细致  反复重复检验做过的事情     以至于每天下班提心吊胆的    除了上班其他时间不管做什么都提不起兴趣     感觉头要爆炸似的

[Assistant] 你多大年龄了


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[User] 老婆要跟我离婚是因为我打了她一巴掌，我不是故意打她的，现在有个小孩才几个月，我不想离婚，有什么挽回吗

[Assistant] 你打她的真实原因是什么


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[User] 男,打彩票亏了.十多万现在负债累累，没有对象，现在还痴迷彩票无法自拔，我该怎么办呢？谁能帮帮我

[Assistant] 需要通过咨询来改善了


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[User] 男 您好，我是一名初三学生。因为在学校被同学聚众打过，所以有了心理压力，可是我只想学习，并不想告诉老师，而且我不想理那些人。

[Assistant] 是什么原因呢？


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[User] 请问，做为已婚男人，如何做好妻子，和妈妈中间沟通的桥梁呢？我因为不好这些每天家里鸡飞狗跳，头疼死了

[Assistant] 需要一定的技巧


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[User] 女性36岁，7年前因为我出轨被她发展，到现在7年了，7年内她天天怀疑我有别的女人，只要有出门，回来他就骂我，打我，怀疑我，有的时候出门给我限制时间，动不动就发脾气

[Assistant] 当她这样做的时候，你是如何回应她的呢？


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[User] 女,分手了 感觉以后再也找不到 比他更好的男人。一想到这个觉得 世界都绝望了

[Assistant] 美女！爱他，就要正向的表达，总结自己是好事，但不要畏惧，点我头像加关注，和我说说你当前的情感和对以后的婚姻态度有什么必然联系。


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[User] 女 心里总是很乱，不知道在想什么，总之就是很乱，没有清楚的思绪

[Assistant] 工作了吗


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[User] 很想通过鞭打自己来获得被爱的感觉，这种心理很变态吗？

[Assistant] 你多大？和父母关系怎样？


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[User] 女,出轨回归家庭，老公始终放不下，自己也会情绪失控，接下来该怎么生活？

[Assistant] 首先自己情绪要稳定 理性的认识这件事情和处理婚姻关系  丈夫放不下 可以你积极智慧的协调  努力做好你的角色


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[User] 男,我是男性，长得还可以。发现自己最近好像喜欢上了同性同学他长得很帅，学习不好。求助，该怎么办，怎么能改变这种想法。

[Assistant] 您多大了


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[User] 女,为什么心情总是爱乱想。为什么？老是在意以前

[Assistant] 这样的状况有多长时间了？发生过什么事情吗？


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[User] 男 精神分裂症和抑郁症！ 该怎么办～～～～～～～

[Assistant] 精神分裂症恢复期，还有抑郁症，可以通过心理疏导解决问题


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[User] 女 我老婆最近失眠！睡不着觉！随时随地总感觉有人说她闲话！出门总感觉别人看她的眼神不一样！

[Assistant] 我建议你带她到精神科医院检查一下


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[User] 女 我和他因为一件小事吵的好凶，其实都怪我，但是我当时在气头上，提了分手，现在后悔死了，挽回他，他不理我，不愿意和我复合

[Assistant] 你们的矛盾可能不只是一件小事吧


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[User] 男 我是个小学生，快要升初中了，可我对英语没有一个认识，我感觉对英语有抵抗，一旦上英语课，我就不想听。我这是为什么？

[Assistant] 以前的基础都没有吗？


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[User] 女 为什么我做的所有自己想法的事情别人都是反对的呢  ？

[Assistant] 可以说说你想做什么吗


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[User] 女 和朋友闹别扭了，该怎么办？现在见面都不说话，狠难受。

[Assistant] 什么样的朋友呢？


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[User] 女,害怕和人接触，厌世，觉得活得很累，总想赚很多钱但是又没能力

[Assistant] 重新审视一下自己到底想要什么才能真正心安？换一种活法！


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[User] 男 从今年年初，我和别人说话就非常不自然，不敢看别人的眼睛，一说话就脑冲血，然后大脑好像短路一样，和自己家人说话也是，就显的特紧张，头蒙蒙的，请问专家我该怎么办才好呢？

[Assistant] 你多大


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[User] 女 我看到或听到我老公跟同年龄的女人聊天，我会很难控制情绪，一定会奚落我老公，我到底是怎么了？

[Assistant] 专业的说法叫个性敏感，多疑多虑。


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[User] 女 最近老是爱发脾气，老是感觉难过，老哭，老是想死，还有想杀了所有伤害我孩子的人，觉得自己快疯了，我是不是得忧郁症？老是不想吃任何东西！

[Assistant] 最近发生什么事了


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[User] 女,曾经男友不辞而别，至今都一年了，让我无法释怀，感觉所有男性靠近我都和我没有结果，导致我远离那些靠近我的男人，心里感觉特别累，每天都会想前男友，

[Assistant] 你渴望与他有结果？还是另有原因？


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[User] 女,33岁,婚后与公婆，丈夫之间的不愉快，尤其生小孩后

[Assistant] 建议通过心理咨询提升处理家庭关系的能力。


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[User] 女,20岁,颜值控怎么办？找男朋友长得丑的根本不会考虑 别的方面再优秀也不会考虑 怎么办？？

[Assistant] 觉得困扰吗？


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[User] 男 女朋友发短信和我说分手，我应该怎么挽回。

[Assistant] 你们恋爱多长时间了


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[User] 老师，你们好我感觉有时间同事之间别人在说我坏话一样

[Assistant] 你和他们关系不好啊


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[User] 男 老师：您好，我老公老是爱离家出走，家里人一说他啥，他觉得不顺心，他就离家出走，谁过日子不拌拌嘴，要是都像他这样，还怎么过日子，我想问一下，向我老公这是什么情况？？

[Assistant] 换一种方式和老公沟通


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[User] 女,自卑，不喜欢和人相处，还总爱和人攀比，睡眠质量不好，常失眠，总感觉自己傻了，对任何事情都没有兴趣

[Assistant] 可以通过咨询进行改善和探索


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[User] 女,控制不住情绪，动手打孩子，心情低落，对什么事都缺乏信心，失眠严重容易惊醒，反复做同样的梦，

[Assistant] 是遇到什么不如意的事情了吗？这种情况多久了


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[User] 女 妈妈说我应该想的简单，但是我很复杂，我想不简单

[Assistant] 你都想什么呢？可以说说吗


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[User] 结婚后出轨了，不知道现在该怎么办，有人帮忙么

[Assistant] 请问你现在的状况如何呢


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[User] 女 一段四年的感情，已天天吵架而不知何去何从！我不知道这还是不是爱！是不是该继续

[Assistant] 感情的经营需要智慧需要用心


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[User] 我男朋友不理我怎么办 是我追的他 他现在不会主动找我聊天 我舍不得分手

[Assistant] 你想挽回他的心


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[User] 我是一个22岁的男孩，我爱上一个比我大一岁多的女孩，我觉得她不是处女这个坎对我心理产生了很大的影响，我该怎么解决这个问题，我不想失去她，但我总是战胜不了我自己！

[Assistant] 在感情和处女情节这个问题上，你更偏向于哪方面呢？


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[User] 女 不喜欢去人多的地方不太想和陌生人说话  太在意别人对自己的看法 有陌生人在身边有种不知所措的感觉

[Assistant] 通过系统的咨询来提升自己


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[User] 女 有时突然心情非常不好，不知道怎么回事，脑袋装着许多事，有时会把事情往好的方面发展，有时会想的非常糟心情时好时坏，不知道这样是怎么回事

[Assistant] 这样的情况对你目前的生活有哪些影响呢？


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[User] 女,对生死之事惧怕，前阵子我大哥走了。生离死别，弥留之际让人心疼。

[Assistant] 你多大了


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[User] 女 被人误会了。感觉很无助。。相处了一年。从来都没有骂过我。今天因为误会骂我了。

[Assistant] 感觉您有些委屈


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[User] 男 我好失落我怎么整天天躺在家里我受不了这样的生活了怎么办

[Assistant] 你多大了，发生了什么事情呢？为什么要整天躺在家里


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[User] 你好，我想问一下怎么得到男朋友心，让他离不开我

[Assistant] 亲，让他离不开你就需要了解他想要什么，感觉和你在一起比较舒服。。


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[User] 我是本科，女，英语专业的，在找工作的路上好迷茫，我应该找什么样的工作？

[Assistant] 你内心喜欢什么工作呢


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[User] 男 我是一个内向的人，我时常感到受排挤，我不明白我对他们很好。时常请客，为什么不接受我，时常会有一种想自残的想法。

[Assistant] 你是在讨好他们。不需要这样。


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 我总感觉自己很难看，很自卑，不自信，不敢照镜子，不敢拍照片

[Assistant] 你需要怎样的专家？


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[User] 男,我想挽回我的女朋友，却不知道现在该怎么办？

[Assistant] 你们交往多久了，分手的原因是什么呢？


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[User] 女,男友父亲坚决反对我们在一起，我是该坚持还是放弃。很矛盾。如果有一天我们结婚了，又该如何与他的父母相处

[Assistant] 你是想得到什么帮助呢


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[User] 男,我女朋友经常和别的男生聊暧昧而且那个男的也是有女朋友的人了					我该怎么办？

[Assistant] 所谓的暧昧都指的是什么呀？


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[User] 一听到婆婆的声音就抓狂还没有办法解决，就想大喊大叫

[Assistant] 她的声音激起了你内心不好的感受吧？是一种什么样的感受呢？


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[User] 失恋之后最好愈合的方法是不是去找下一任 感觉失恋之后天都要塌了 做什么事情都力不从新

[Assistant] 每一个人都不可能会避免受到伤害，伤口也都会需要一段时间才会愈合。这是一个自我疗愈的过程。然而每一次伤痛也都是自我疗愈自我成长的一个契机。时间恰恰是看清楚真相的重要因素。不仅仅是为了吸取教训，更重要的是了解自己该如何成长，才能创造自己想要的幸福掌控自己的人生。


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[User] 女 和男朋友分手，很抑郁，有什么办法可以解决吗，希望求助

[Assistant] 美女，因为什么事情分手的？


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[User] 谈了一场三年的恋爱，也是仅有的一次，现在不想谈恋爱了，感觉恋爱很累，我的想法有问题吗？

[Assistant] 这属于典型的回避了，为了保护自我的价值，开启了一种心理防御机制，这暂时的，不是啥问题。


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 男,30岁,怎么克服害怕被抛弃的心理，感觉自己总是在被抛弃的恐慌中。怎么克服

[Assistant] 要克服这情况需要具体了解情况，，做心理咨询


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[User] 女,23岁,我脾气暴躁，很容易生气，很平常的一件事我都可以暴跳如雷，

[Assistant] 当情绪被压抑和着内心的一切是需求没被满足的时候就会有暴躁脾气


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 父母和老婆矛盾，我建议老婆道歉每次她都提离婚，过年总在娘家，现在父母让我不要回老家，我带着小孩，钱都在她那，无可奈何，父母让我放弃小孩，我不想

[Assistant] 在处理婆媳关系上你起的作用比较重要呢


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 我和女朋友分割两地，有时候我总爱胡思乱想，总觉得没自信，害怕失去，并且有时候总爱猜疑，请问怎么解决我自身的这个毛病

[Assistant] 这大约是你的不安全感造成的，你觉得呢？


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[User] 男 高考考完，我总是担心自己没图数学答题卡，可是我真的图了，但心里总是想没图，怎么办啊？

[Assistant] 你大概是过于紧张了


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[User] 准高三成绩差书没读成还是近视眼感觉人生无望什么都做不好害怕考试一到考试吃不下饭睡不着觉真不晓得怎么办日子怎么过

[Assistant] 具体说说你的情况，可以咨询调节


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 男 我生理有问题，性生活不能正常勃起，不知道自己心里有没有问题，两者有关系吗

[Assistant] 你多大  心理和生理互相影响的


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[User] 我对我女友的电话特别敏感，不知怎么办啊，求专家帮帮我

[Assistant] 你的敏感来自于哪里，你担心什么呢？


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[User] 女 我不想再过这种日子了，所以我选择结束自己，我让他们都后悔那样逼我。

[Assistant] 你怎么了呢？什么样的日子，让你这么难过呢


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[User] 弟弟有严重抑郁，这种情况怎么办。还能正常工作吗

[Assistant] 积极治疗，家人需要了解，如何与他相处


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 男 我是在校生。我不想读书了。想出去闯一闯。但是不知道。自己该不该出去闯。不知道自己该走哪条路

[Assistant] 有关前途的事情还是值得三思而后行的


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女,为什么会总想逃离现在的工作环境，觉得自己是喜欢这份工作的，可是它让我压力很大。

[Assistant] 有压力，我们要适当缓解。逃离这个环境我们依然会进入一个有压力的环境。


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[User] 女 您好，我老是紧张，胡思乱想，只要心里有点事就心跳过快，去医院检查医生说紧张造成的，我该怎么缓解

[Assistant] 需要学会疏导这些紧张情绪


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[User] 男 订婚了快很烦 一边是女朋友圈子大，一边是自己付出的精神金钱

[Assistant] 女朋友的圈子大对你的影响是什么呢？


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[User] 男,男,晚上睡觉睡不着，因为太黑感觉不舒服睡不着，总想前女友，只能等到早上4/5点钟才能睡。这是失眠么？

[Assistant] 多大了？


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[User] 女 我是女生身高170,今天22岁，我哥173，大我三岁，很多人都说看起来我比他高，还说我比他大，我心情很不好

[Assistant] 想到什么了呢？


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[User] 女 我很自卑，也有社交恐惧症，也没有一个朋友  ，严重影响到生活 觉得自已的人生过得好失败。

[Assistant] 需要系统的心理治疗进行训练了。


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[User] 我现任男朋友知道我以前为前男友流过产要分手怎么办'他说不能接受

[Assistant] 给他时间，让他冷静思考是否真爱和接受你


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[User] 女 和我旁边的男孩交往了一个月，该怎么开口给父母说那谁是我男朋友？

[Assistant] 感觉您有些担心


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[User] 女 男朋友想让我现在把第一次给了他。可是我想到结婚再给他。不知道怎么给他说

[Assistant] 你希望保持自己底线，也想不伤他面子，是吗？


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[User] 女,整天闷闷不乐 没有事也高兴不起来 一点小事就回很生气 不想出门 不想上班

[Assistant] 有抑郁情绪了？


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[User] 女 我快高考了，很郁闷，该怎么办，感觉对事物不感兴趣

[Assistant] 应该做一下考前辅导


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[User] 女,因为之前和男朋友有些矛盾，一直没有解决，男朋友一直不愿意和我和好，但是也不拒绝我，还会约我吃饭，就是不愿意复合，我该怎么办

[Assistant] 美女，你们一起多久了，因为什么问题分手的，你觉得他不接受你的原因是什么？


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[User] 女,男人都是不是都不喜欢自己的女朋友和她吵架，怎么样才能抓住一个男人的心

[Assistant] 这种感觉可能是真的，也可能只是你的感觉而已哦


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[User] 女,我今年15了跟一个男生谈了一段然后分了，然后我就一直放不下他		然后就断断续续的有联系，一年后他又说看中我了，什么意思

[Assistant] 你自己怎么想的？


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[User] 家人不理解我每天都要因为急于挣钱而骂我说我。要怎样处理和家人的关系呢

[Assistant] 当家人要急着要你去工作。你是能理解的对吗？只不过是家人骂的方式要求你，这种方式不是你喜欢的一种方式对吗？


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[User] 男 心理发闷，空虚。家庭不和睦，老是因为孩子的事情吵架。心理憋气。

[Assistant] 一般因为孩子的什么事情吵架呢


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[User] 我怀孕了，男朋友要负责，可他家人却不管，我该怎么办

[Assistant] 你多大了，怀孕多久了


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[User] 男,29岁,老婆要和我离婚，可是我不想离婚，我该怎么办

[Assistant] 发生了什么事情要和你离婚呢？


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[User] 男 我在高二快要上高三了，有时候上课总会注意力不集中，做题也不够相信自己，但是成绩比较好，我怎么能更好的集中注意力，而且树立好自我相信？

[Assistant] 从什么时候开始做题不够相信自己？


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[User] 没考上大学，觉得担忧未来，不想面对明天，害怕，心情不好经常烦躁，感觉人际关系也不好，老是担忧，焦虑，走不出来。怎么办！好烦！

[Assistant] 你现在是因为没有考上大学了感觉到后悔，你可能会想如果考上大学，你会更好一些，但现在的情况是你已经来到现在这样的一个情况。如果你花更多的时间去后悔去担忧未来，这只会让你的未来更糟糕。事实是大学并不代表什么，你的未来依然有很多的可能性，重点是现在你如何选择？


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[User] 我是一名汽车油漆工.有8年的工作经验. 2015年出来到无锡工作.开始很顺利. 可是在4月份左右染上网络赌隐.输了这几年的积蓄10几万. 现在连回家的车票都没不起.

[Assistant] 我理解你的感受，你希望自己能帮你解决什么呢


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 男,为什么我不忍心拒绝別人的要求，还有如何增强自尊心

[Assistant] 拒绝别人对你意味着什么呢？


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[User] 女 为了孩子不想放弃家庭，但是我老公性格是非常暴躁的人我现在接受不了，不知道怎么选择

[Assistant] 你和他沟通过你的感受吗


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[User] 女,人际交往困难，网络家排怎么样？？？？？？？？

[Assistant] 心理咨询的方法有很多，需要针对你的个人情况，灵活调整，才能够保证有效性。


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[User] 女,29岁,爱上了一个比我大17岁的男人，我们之间发生了一系列问题，现在不知如何是好

[Assistant] 发生了什么事情呢可以详细谈谈吗


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[User] 女,和老公老是吵架，我们都感觉自己是对的，谁都不肯低头

[Assistant] 婚姻不存在高低，你思考一下


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[User] 男 我时常感到很多疑，怀疑女朋友和别的男生聊天，感觉没有安全感在感情方面，很焦虑

[Assistant] 您有没有想过该如何提升自己的个人魅力，可以更好地建立情感关系，可以更好地吸引您的女朋友对您的喜爱呢？


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[User] 男,和女朋友分手了 为什么还想啊是什么心里 还有感情在么？

[Assistant] 你自己觉得有感情吗？


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[User] 您好，老师，我是女生，但喜欢同性，还上过床，感觉自己回不了头，对男生没感觉，父母需要我结婚，怎么办？？？

[Assistant] 发展到什么程度，有固定恋人吗


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[User] 我很想与老公沟通，可是他总是逃避或者回避我，我该怎么办呢？

[Assistant] 你确定老公是想回避你，或者是回避婚姻吗？还是在回避你身上的某些情绪？


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[User] 女 觉得没意思，我每天都看孩子做饭洗衣服，最近觉得特无聊，闲得难受

[Assistant] 抑郁了吗


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[User] 我向女孩表白，女孩说慢慢处，在公司的时候就像在刻意躲着我，可是私下里却一直找我聊天，一聊就是好几个小时，我约她她也答应，这是怎么回事。

[Assistant] 办公室里面隐讳些，低调些更有利于工作，这符合她慢慢处的说法


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[User] 合同签的半年的租金一季度一季度交。已经期满一季度。 现在想要回押金摊主不给怎么办。 像这种情况。合同没有到期押金能要回么

[Assistant] 平台只对简单的问题提供免费咨询。对于图文的咨询建议付费咨询，


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[User] 女 男友的父母因为我大年初一乱发脾气而不喜欢我，不同意我们在一起，对我的态度也很差。我该怎么办啊？

[Assistant] 你有什么改过行为，男朋友对你怎样


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[User] 男,思维总是会进入无限制的遐想，总是想一些有的没的，永远都不可能的事情，事情总是往反方向想，消极负面的想法，这是怎么回事，是哪里出问题了吗？

[Assistant] 可以通过咨询进行调整的


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[User] 女 我曾是一个很阳光的人，每天都很开心，反应敏捷，很有主见，可现在脑子里空空荡荡，很郁闷，什么家务都不想做，严重失眠，怎么办？请求帮助

[Assistant] 你多大年龄？


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[User] 女,家庭问题，生活，感情，落寞，觉得自己一点也没用！

[Assistant] 严重的自卑


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[User] 男,我在外工作多年，每周回家一次。前段时间发现老婆出轨两三年，和她原单位的领导。我很痛苦！

[Assistant] 那三年她对你怎么样呢？


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[User] 我觉得高中以后人际关系有点紧张，我认识一个学长，可是他不太愿意理我，我该怎么办

[Assistant] 爱自己，有自信，接纳理解他人


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[User] 男,怎么改变小孩脾气  幼稚  不爱说话  没有主见   的毛病

[Assistant] 多大呢  只有生活中慢慢锻炼自己  提高自己的成熟度


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[User] 你好老师，在吗？我是一个结婚的女人，生了个儿子，可是我爱上了别的男人，我离婚又舍不得儿子，我老公对我还算可以，就是脾气不好不知道关心人，现在认识这个男人很好，

[Assistant] 你爱上别的男人有多长时间了呢？


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[User] 我是一个很自卑的女孩，然后工作做什么都做不好，专门为别人指指点点，超没自信，貌不出众，又不逗人喜欢，请问我该怎么做，

[Assistant] 你先学会喜欢自己，爱自己。


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[User] 男,26岁,为什么总是小心眼，总是怀疑自己的老婆，弄的天天吵架，吵完又后悔，总感觉对不起她

[Assistant] 这与你的经历有关 你的经历形成了你的思维偏差 导致你的态度怀疑


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[User] 女,我跟前男友分手20天了，昨天他给我朋友圈点了赞，然后他就在他的朋友圈屏蔽了我，是为什么？

[Assistant] 分手原因？


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[User] 男 最近失眠，快五点了，还没有一点困意，，，，

[Assistant] 您多大了，发生过什么事情开始的呢


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[User] 你好，我最近心好烦，不管遇到什么高兴事都开心不起来，难道这世道就没有什么“公平”吗？

[Assistant] 多大年龄？


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[User] 女 从小到大都自卑，爱脸红，现在27岁了，见人还常常脸红，忧郁，心情容易低落，睡眠质量差，天天做梦，不知道怎么改变自己，觉得处处不如人，怎么办，太容易焦虑了

[Assistant] 既然意识到了，就该下决心改变了


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[User] 男,20岁,我跟女朋友吵架后来她死对头知道这事找我聊天我什么都跟她死对头说啦 后来我和女朋友和好了把这事告诉她了 她现在不信任我了发微信也不回 我该怎么办

[Assistant] 毕竟发生了这样一件让她感觉对自己不利的事情，她需要确认这不会给自己带来坏处。


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[User] 男 酒后无德，喝酒以后仇恨都来了而且头脑发热

[Assistant] 你多大


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[User] 男 最近脾气很大，好多朋友都疏远，怎么办啊？？？？？

[Assistant] 多大了？最近发生什么事吗？


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[User] 10年的抑郁症时好时坏 怎么办？？？求帮助特别是冬季情况更差

[Assistant] 用过药吗？并且是否做过心理咨询？


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[User] 女 我想问下，之前前男友打我的那个阴影总是走不出来怎么办？每次想到那个情景就很痛苦！很痛苦！

[Assistant] 可以通过心理咨询来疗愈过去的伤痛，走出过去的阴影


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[User] 男 每天不是打游戏就是玩手机  想停下来  可是又无事可做  整天都是这样

[Assistant] 为何不学习


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[User] 女,我很容易发火 摔东西 跟我男朋友打架 因为他骗我  他的一次谎言彻底改变老我得性格 他做了我不能忍受的事 心里有阴影 没办法承受 导致闭经 很压抑

[Assistant] 问题是，如果还想保持这份感情，你唯有接纳现实，其次是调整好情绪和心态。改变不了别人，但可以改变自己


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[User] 女 我有拖延症，有社交恐惧症。反应慢，注意力不集中。

[Assistant] 如果这些问题对你目前的影响比较大。是可以通过正式的咨询进行调整和改善的。


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[User] 男,爱上一个不该爱的人！又怕伤害了她，心里烦

[Assistant] 你很纠结是吗？


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[User] 女,女,离婚的男人是不是都会对孩子比较愧疚，我现在的丈夫是二婚，有个儿子，我们有了孩子之后总觉得对不起他之前的孩子！对我们的孩子也没有他之前的好

[Assistant] 跟一个孩子较劲吃醋，因为你也是孩子！婚姻关系里，长大才能拥有幸福感。


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[User] 女 总是睡不着，怎么办？总是心慌！感觉在想事可是也不知道在想什么？总是心莫名其妙的疼一下。

[Assistant] 你多大了。


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[User] 女 您好         有一定焦虑感  也许是学习压力大 但自己感觉影响较小 该怎么办

[Assistant] 学习压力是一个方面，你心里的抗压能力是重要的一个方面。


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[User] 女 我爱上一个人，很在乎，很害怕失去，所以经常失眠抑郁

[Assistant]
从你的描述中，了解到因失眠备受困扰，你目前的状态持续多长时间了？
通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素，通过以上所诉，来分析一下你的失眠是属于哪一种？


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[User] 男 你好 我觉得我心理有病 我和陌生人吵架后 总怕日后他暗地里危害我的生活及身体健康或欺负我家人 我内心总是不安和恐惧 总想着要怎么用高明的杀人手法杀掉他 才不会被别人发现

[Assistant] 内心极度的不安全恐惧


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[User] 我总是在意一些小事，总闷在心里强迫的去想，去纠结，又怪自己什么都不能承受，真担心有大事发生时怎么想，我是16岁少年，我很了解自己但改变不了怎么办

[Assistant] 淡化，其实美那么重要。


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[User] 男,不喜欢说话，宁愿什么事都放在心里，别人跟我说话我也不知道该怎么跟别人说话，应该怎么办

[Assistant] 看来你你在与人交往沟通方法方面有些问题


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[User] 女 我喜欢一个女生，然后她喜欢我同时也喜欢别人，她给我谈了，却在处处关心别人，我真的接受不了。怎么办，我承受不了

[Assistant] 你们确定关系了吗


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[User] 男,我很长时间就不知道什么是真正的开心，挺悲观的，这是怎么了？

[Assistant] 有多久了 你多大呢


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[User] 男,我喜欢一个女孩可她总是对我爱搭不理当我想放弃的时候她又给我希望我追她的时候她又拒绝我现在很苦恼

[Assistant] 喜欢就追，感觉不好就撤


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[User] 女 这样是否有抑郁症？它这个我看不懂，麻烦了。

[Assistant]
刚刚看完您所有的描述，scl～90这个测试有两个因子分，一个是阴性因子，另一个是阳性因子，只要关注下有症状的阳性因子分就好。

那么所有＞＝2分的都属于阳性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是说明症状最严重。）

不过，通常测试无法做诊断，仅供参考，更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。


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[User] 女 怀疑自己的老公是同性恋，或者是双性恋，我回娘家，把他的男朋友带回家，而且，让他盖我的被子，穿我的鞋子，你说他们两个会不会…………

[Assistant] 他这样的行为是不是让你心理很不舒服，很担忧，你可以和老公沟通下自己的感受。也去了解他为何要这样。


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[User] 女 老公嫌弃我胖。然后出轨了，我原谅了他，可他还是要和我分手，因为我还是没有瘦，可我放不下他，我在努力减肥，我们还有可能在一起吗？

[Assistant] 胖有多种原因造成  心情不好  暴饮暴食会胖  特殊体质会胖


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[User] 男 我有个很好的朋友，可他做了让我十分生气的事，结果闹到他家长那去，我们关系很僵，想和他和好不知怎么办，想原谅他可心里想着不舒服

[Assistant] 心里不舒服 为什么想和好呢


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[User] 女 为什么男朋友不接我的电话啊，他的手机直在用

[Assistant] 你们处多久了


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[User] 男 我今年26已婚对性这方面很强烈，可是我老婆不感兴趣次次都不同意都以为这事都吵了很多次，我想知道到底是谁心理有问题

[Assistant] 任何问题都是有原因的，分析找到根源才能对症调整


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[User] 女 怀孕天气热在家呆的好烦躁，主要还害怕生孩子。怕坐月子一个月不出门憋疯！越想越难受！

[Assistant] 建议做一下心理疏导


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[User] 男 寻求一个让内心平静的方法，可以使主意力集中

[Assistant] 解决你内心的冲突，才能让心平静


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[User] 女,22岁,我认识了一个比自己大七岁的男人。 我很喜欢他。我们之间关系暧昧。 我提出想和他在一起。他却说我太小。他不想处几个月就分手。以后朋友都不能做

[Assistant] 可以多谈一些。


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[User] 男 我的性格十分孤僻，要怎样才能正常与人交流，

[Assistant] 你的年龄？


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[User] 女 我有心病，心结打不开，我恐惧婚后婆婆家相处

[Assistant] 你们结婚多久了？当前孩子多大了？


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[User] 女,喜欢一个人会怎样，怎样才能知道自己喜欢上对方了。

[Assistant] 脑子里全是他的身影，心里想的都是他，想知道他的消息，盼望看到他……等等，\n具体你的状态是？？


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[User] 女,22岁,我是T 我和女朋友在一起两年  突然前几天她和我说分手   我该怎么挽回呢

[Assistant] 矛盾原因是什么


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[User] 我感觉什么都害怕，因此不敢出去工作，不能和别人正常交流，不会融入到群体。

[Assistant] 这样的情况有多久了。


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[User] 男,经常会感觉到胸口像压了一块石头一样，看到人多的时候会忽然的紧张，而且经常怕别人太关注自己

[Assistant] 从小家教严吗


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[User] 女 你好，我是两个孩子的妈妈。现在的我不知该怎么办？我老公天天晚上半夜才回家，有半年了，也不拿钱回来，也不管娃儿，喊他离婚也不去，还说玩死我。家里任何事都不管

[Assistant] 你们之间发生了什么呢


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[User] 女 结婚两年，一年半没有夫妻生活。他喜欢喝酒，喝了酒容易变了个人，甚至会家暴。孩子十一个月。这样的婚姻我应该坚持麽

[Assistant] 孩子挺小啊，你怎么想呢？


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[User] 男 同性恋情困扰着我！不知道该怎么办影响生活学习！

[Assistant] 你多大


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[User] 女 父母以死相逼要我结婚，可是我真的不想结婚，怎么办啊

[Assistant] 我觉得这里面一定有原因


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[User] 男,工作不在状态			脾气越来越暴躁				尝试过休息			玩儿			辞职			可还是越来越暴躁

[Assistant] 大概自我内部需要整理，对自己不满意，工作动力不足


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[User] 女朋友说。我对她太好了。给了她压力。分手原因就是她欠我的钱。压力大。

[Assistant] 她欠你多少钱呢？


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[User] 女,我想找一个心理医生比较好的 最近感觉人很迷茫！

[Assistant] 你说的迷茫指的是哪方面的/


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[User] 男,19岁,脾气暴躁，对父母总是看着不顺心，烦他们的唠叨，看不惯他们的行为习惯，总爱生气，并且特爱砸东西，经常凶他们

[Assistant] 你父母是做什么？


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[User] 我自己喜欢的女孩，我爸妈不喜欢，我爸妈喜欢的女孩，我不喜欢，我该怎么办

[Assistant] 你是说你感觉两人感觉好就可以了，但你家人要讲究一些条件的是吗？他们希望你找的人更出色一些。而你对此没有太多要求？


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[User] 男,自从生了二宝以后，大宝脾气很大，任性，一言不合就生气打自己脑袋，睡眠也不踏实，请问这是什么病？

[Assistant] 孩子用这种方式引起父母的关注和爱


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[User] 男 对于现男同性恋怎么看？能不能找到彼此喜欢且能相守一辈子的人？

[Assistant] 当你真正准备好了，那个人就会出现。


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[User] 姐姐结婚后，弟弟就像遍了个人，和父母吵架，就像仇人，亲人劝说满嘴谎言

[Assistant] 有没有和弟弟交流？


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[User] 我跟男朋友交往两年多了，最近一两个月，感觉感情变淡了，以前我两天不联系他，他就会主动找我，现在我不联系他，他从来不会联系我，是不是我们之间有问题了，请求帮助。

[Assistant] 两年时间了，感情会变得平淡一些。多理解，注意沟通时的态度，你是怎么做的呢？


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[User] 如果朋友背叛了你，会怎么办，让自己变得很自闭，不愿交流

[Assistant] 把精力集中到学习上，先把学习搞好，你才有精力讨论友谊问题


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[User] 我和我对象为了很多事情要分手，但我俩都不舍得，我们想顺其自然，到底咋办

[Assistant] 相处了有多久？


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[User] 最近特别烦，想要离婚。看老公哪里都不顺眼，也不喜欢他家里人。

[Assistant] 老公做什么了让你看不顺眼，让你这么烦恼呢？


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[User] 女 你好，我觉得每天自己都因为家里事情，活的很压抑怎么办？

[Assistant] 是什么事情 导致你压抑


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[User] 男,想换工作又没有合适的，工作的压抑，不想说话，胸闷经常，天天烦恼，熬着过时间，是不是有病啊

[Assistant] 工作不顺心是挺让人心烦的


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[User] 男,平常跟女朋友感情还可以   昨天他跟我谈结婚钱的事   他要求买车   还得给他多少钱   我家没那么多钱  我跟他说可我家情况   她一口回绝   说少一分不行   没钱别娶媳妇   我该怎么办  谁能帮帮我我

[Assistant] 价值观不同，这是很关键的问题


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[User] 男,你好 我老婆想跟我离婚 我该怎么做 主要是他爸妈反对我们在一起 他心里有压力 我给怎么做

[Assistant] 她父母为什么反对呢


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[User] 女 我刚上班，最近不知道怎么了，心理特别烦，也不敢看见自己的领导，有时候会觉得自己是个累赘，有时候觉得自己特别没有用，别人会特别烦你，有时候会无缘无故的有脾气想哭

[Assistant] 你喜欢自己的工作吗


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[User] 男 怎么释放被压抑的潜意识，我以前不知道压抑的害处，经常压抑自己

[Assistant] 为什么压抑自己内心的想法


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[User] 男 我16岁刚毕业出来打工  父母叫我回去读书  我应该怎么办  怎么选择。

[Assistant] 你自己认为那种选择更适合自己？


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[User] 女 我嫌我男友个子低，想分手，但我妈想让我和他多接触两天，我该怎么办？

[Assistant] 跟男友交往多久了


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[User] 女,28岁,我现在每天都吃不下 睡不好 怀疑老公不爱我  只要不在我视线范围内我就开始胡思乱想 我是不是得抑郁症了？

[Assistant] 你希望自己能够吃好睡好，能够信任你老公，不要再胡思乱想。


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[User] 女,心理堵塞，超难受怎么办，简直生不如死！感觉堵的快窒息了

[Assistant] 遇到什么事情了吗


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[User] 女,我是外嫁女～爱人长期在外工作～自己带孩子和公婆住～和公婆相处不好～听到他们讲话就好烦躁～还经常会头痛…请问这是抑郁症吗

[Assistant] 面对公婆很多事不能表达


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[User] 女 总是想要死怎么办我总是自残心里就像压着东西一样

[Assistant] 你多大了


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[User] 女,跟男朋友谈了一年，现在怀孕三个多月了，准备结婚了，但是之前订婚都说好买房结婚的，现在他家说经济跟不上不买了，我该怎么办

[Assistant] 如果结婚，有住的地方吗


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[User] 男,21岁,我和女朋友分手有6个月的时间了，可是我一直没有放弃她，近期她说她想和别人谈场恋爱 然后再回到我身边，我该怎么做？

[Assistant] 你们因为什么而分手呢


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[User] 16,我和我的前任分了一年多了。他对我没有任何感情了还能挽回吗

[Assistant] 人家都不找你		你觉得人家对你还有感情吗


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[User] 男 请问导师…我总是活在别人不相信我的世界里…还有我心理经常跟自己说话…那是为什么！谢谢

[Assistant] 你是不是以前做过让别人不相信的事情


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[User] 女,我想跟老公离婚，心里出现问题了，感觉自己已经到崩溃边缘了，还有抑郁症的现象了，整天老是极端了！快要崩溃了！

[Assistant] 离婚不可怕，关键是为什么要离婚，我们的决定是否正确


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[User] 离婚了，但是内心还是觉得很煎熬，还想着他的一切……

[Assistant] 忘不了，你们可以复婚吗


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[User] 男,23岁,男,持续好几年了，脑海经常莫名其妙地纠结焦虑，一点点的事也能让我纠结半天，甚至很难思考和集中注意力。真的影响很大，感觉这样子很痛苦啊

[Assistant] 焦虑一般来说是因为内心的冲突没有得到疏通，心理咨询可以有效的帮到你。


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[User] 女,产后18天，心情时好时坏，怕吵，胸闷，总看人不顺眼，一点事情都要和老公大吵，天天不想看到他经常哭，都快神经了

[Assistant] 及时心理咨询调整


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[User] 我男朋友离了两次婚，比我大九岁，我想跟他分手。因为我是个保守的人，接受不了离婚的人，总是感觉不舒服，身边的亲朋好友也不看好我们！可是我觉得我离不开他，这是怎么回事！

[Assistant] 你对他的爱仅仅是因为在一起开心吗？


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[User] 男 都快成年龄了，家人都说我自己不够独立，咋办。我具有很强的依赖性

[Assistant] 多大呢  依赖性体现在什么地方呢


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[User] 女 失眠多梦情绪不稳低落总想哭 太在意别人 做错事自责情绪很深。之前就男生喜欢我 慢慢不喜欢我了我会觉得自身有问题而感觉难受 感觉活的没有意思

[Assistant] 如果有原因，情绪低落，问题不大，慢慢或许就会好了，建议多和朋友聊聊接触接触。


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[User] 女 感觉心跳很快，现在一睡觉就忍不住乱想，怎么办，睡眠及其不好

[Assistant] 你几岁了


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[User] 结婚不到三个月 办酒席没领证亲戚介绍的 一开始就不怎么愿意 是因为太听话导致现在这样 对他太失望 想离开。家人反对离开怎么办

[Assistant] 你们之间具体发生了怎样的矛盾呢？


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[User] 女,34岁,我因前夫出轨，离婚后前夫把孩子放在我这儿，有时打电话问问儿子情况，但他一喝酒醉了就打电话骚扰我，我怎么办。

[Assistant] 你们为什么离婚呢？可以改变吗？


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[User] 女 近一年控制不住情绪，有自残，初三不想继续上

[Assistant] 家里人知道你的情况么？


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[User] 我男  22岁 性格内向   总是不高兴   对周围的一切也不感兴趣   我很想做一个阳光 向上 积极的人   但是就是做不到   很容易被情绪影响   不善交流   和人找不到话题   总是心浮气躁   静不下心来   不能专心做一件事    心里面很没有安全感    所以喜欢一个人   怕孤独也怕人多   因为性格的原因   所以感情也很失败     从小就活在一个压抑的环境吧     很想改变这种现状   希望能改变自己

[Assistant] 很容易被情绪影响是有原因的


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[User] 女,总觉得自己得了什么大病 身体不舒服 检查还没问题 恐病怎么办

[Assistant] 你多大？


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[User] 上课或自习课老跑神，想一些未来的事情，还控制不住。有什么方法可以解决吗

[Assistant] 当你不想控制的时候，就会想的越来越少


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[User] 女 与我暗恋的人再次相遇，他成为我的情人，彼此都有家庭，最近他又有了新欢，想放弃，却又难以割舍

[Assistant] 从婚外情中走不出来，是吗？


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[User] 女 现在才高一，但是只要一听到别人说到学习，晚上就睡不着失眠，很害怕，我该怎么办

[Assistant] 感觉您有些焦虑


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[User] 男 26岁离了两次婚了，刚刚离婚，老回忆很头痛，家里积蓄都花光了，欠了6万得债，现在想死得心都有了，头好痛，我改怎么办

[Assistant] 外债是怎么产生？


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[User] 女 我这段时间分手 每天都过得很压抑 做什么都提不起精神 总是想她 想见他 我想改变重新回到她的身边 我该怎么做

[Assistant] 如果知道她死心的原因，你觉得你可以重新让她不死心吗。


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[User] 男,无心欺骗女友让女友失望，不再信任我，铁了心分手，

[Assistant] 和女友好好的沟通下，重新取得她的信任


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[User] 我年24岁结婚两年，宝宝一岁，女，我总是在意我老公婚前有没有过性生活，总怕他出轨，这是为什么啊

[Assistant] 你和老公感情怎样，老公出轨与否，你会有什么行为呢？


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[User] 女 喜欢上比自己小六岁的维吾尔族男孩 以前一直当闺蜜相处 无话不谈 一直是个特别的存在 给过我很多的依赖和安慰 前两天喝多酒后越界了  知道没可能 说了不再见 还是好纠结

[Assistant] 可能你和他本来就有一些感情在了


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[User] 就比如我爸总是让我老公给他干活，可是老公不愿意觉着父母不重视他，他希望我爸能花钱雇人干，我无法开口跟父亲提这件事，我是不是有病啊

[Assistant] 你爸让你老公做的活影响了你老公的工作吗


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[User] 男 请问，我和我老婆出现了问题，现在虽然在一起，但是我老婆变了，变的不在呼我，也不管心我了

[Assistant] 你们有什么矛盾吗？为何她不关心你？


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[User] 女,婚姻感情，矛盾化解不了，现在男方不愿意站出来给个说法

[Assistant] 这个男人有什么表现呢


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[User] 男,我和一个女主播认识了3天彼此蛮聊得来的，今天加了Qq，然后和我聊几句话后说你真的很好，每天都来看我，后面聊了一些，他却不理我了，请问我该怎么追她

[Assistant] 先搞清楚她不理你的原因是什么？


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[User] 女 和老公从相爱到结婚有15年了，我怀二宝五个月，老公有外遇了。我怎么办？

[Assistant] 你一定很心疼，现在先梳理自己的伤痛，然后好好面对你们的关系。


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[User] 女,感情出现问题，男朋友总是不信任我，我很纠结，不知道是否继续下去，感觉特别累

[Assistant] 他不信任你的原因是什么？


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[User] 男 我自卑懦弱胆小，不善言辞交际，痛恨自己处处不如人，有点怨天忧命。我看过很多心理方面的资料，也努力想改变，但由于自身的，环境，家庭等种种因素制约，效果并不好，

[Assistant] 你的自我觉察很对，这些原因形成了你的性格，不过，现在你已经长大了，自卑懦弱胆小，不善言辞都是可以改变的


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[User] 男 我爱一个女孩，也曾经有过美好的回忆，但是如今她对我不理不睬，也渐渐的接近别的男生，然而那个别的男生不是别人，而是我的兄弟，我该怎么办，如今我的情绪真的好低落。

[Assistant] 做咨询，调整自己


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[User] 女,时而欢喜时而焦虑，经常莫名的失落，对亲近的人很挑剔，稍一不满意就会发泄

[Assistant] 对工作 情感 人际 哪些地方不满足呢


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[User] 总是在清闲的时候想起一些无聊的事，想一些后果不好的事，怎么办

[Assistant] 坚持了多久？


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女 没有安全感，婚姻的安全感没有，对未来的生活没有保障，总是焦虑不安，睡眠差，精神不佳，生活的没意义

[Assistant] 结婚几年，夫妻有矛盾吗？


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女 最近总感觉到哪里做什么都没有安全感，总感觉做做什么都会有不好的事发生，尤其是晚上睡觉总害怕有人会闯进门了

[Assistant] 你多大了，发生过什么事情开始的呢？


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 男,我33岁短婚无孩，和一个带着9岁儿子的女同学相恋，我们在一起的感觉很好，就是觉得很合适在一起，但家里不同意，说二婚不交心，况且她还带个孩子，我该怎么办

[Assistant] 你能接受，可以为自己的人生而选择


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女,如何才能处理好人际关系，让每个人都喜欢？

[Assistant] 人际关系是有一定的技巧，但是要达到人人都喜欢，可能还是不太可能。


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女,我现在心情很纠结，在单位得不到同事的认可，我没有朋友，在家里更不愿意与爸爸妈妈说的太多，我心理压力很大我该怎样与她们交流

[Assistant] 可以进行一个情绪压力调节方面的咨询。帮你清理思路，调整好目前的不良状态。


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[User] 我老婆和我的朋友吵架了，我打了我老婆，我老婆本来就有点忧郁症看谁都不顺眼，没事找事，现在有些自卑，喜怒无常，干什么都没兴趣，请问怎么解决

[Assistant] 你太太的心结需要自己咨询


[System] 你是一个心理咨询师，你的任务是倾听用户的问题，帮助用户走出困境

[User] 女 朋友都说我抑郁，多愁善感，和朋友聚在一起，他们越是嗨，自己越是难过，我的心理说我可能是抑郁，这是真的吗？

[Assistant] 还有其他状况吗？


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[User] 追星，学校里喜欢他们的人少，令人讨厌的人太多了

[Assistant] 不用管其他人，你只要知道他们仨现在越来越好就行了，所以我们也要因为他们而变成更好的自己


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[User] 男 见到女生就紧张，不自然，平时宅在家里，害怕出门，出门自带光环，老是觉得有人看我

[Assistant] 再觉得有人看你，就直接直视过去，迎着对方的目光。


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[User] 男 我性格內向！很烦恼！不懂的如何聊天交友！曾曾一个人！在学校好孤独！学校朋友也有好多！但不是在一个班！他们有他们朋友！不会和朋友一起去玩！不想再內向啦！好累

[Assistant] 可以通过咨询，调整目前的人际状态


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[User] 女 嫉妒心超强，有点抑郁症，还中度恐慌症，心情不好，老想哭，很讨厌自己，很自卑

[Assistant] 这种情况多久了