anonymized_formularios_weight_difference/albertoguzmancalvo@gmail.com.json

{
    "fechaUltimoFormulario": 1726497573582,
    "2023-9-11": {
        "esfuerzoParaCumplirDieta": "No cost\u00f3 nada|A | no costo",
        "suplementacion": "Tom\u00e9 todos|A|5",
        "fechaEnvio": "2023-09-11 14:30:39",
        "objetivo": "definici\u00f3n (nada cambia)|A | definicion",
        "mediciones": "127|111|35|34|58|57|104|97|42|42",
        "peso": 90.4,
        "cumplimientoEntrenamiento": "He fallado algunos d\u00edas, pero s\u00ed|B|5 | bien",
        "fotoFrente": "https://drive.google.com/open?id=1w962GI4mn1V8tGyM2FZpey54TNT2AQXf",
        "problemasParaEntrenar": "No",
        "sugerenciasApp": "Nada",
        "descanso": "Sin problema|A",
        "formulario": "New Mens Gold",
        "fotoPerfil": "https://drive.google.com/open?id=1sUlI0RqYgmlMj76rWXo_Bo0JrIPXR-X4",
        "cumplimientoCardio": ". Me salt\u00e9 sesiones, pero en l\u00edneas generales s\u00ed. Este mes lo har\u00e9 100 %|B|6",
        "fotoEspalda": "https://drive.google.com/open?id=1CuhC4eH4aNwuPrNjmaPYsVtriU9PW2PU",
        "compromiso": "Mal, pero a partir de ahora voy a por todas|C|0 | mal",
        "revisionFit3D": "No",
        "email": "albertoguzmancalvo@gmail.com",
        "nombre": "Alberto Guzman Calvo",
        "comentarioCliente": "Por temas de horarios, quisiera ver la posibilidad de hacer los ejercicios de fuerza 5 d\u00edas en vez de los 4 pautados. Es porque no me da tiempo a veces a hacer todos los ejercicios por mi horario de trabajo",
        "cumplimientoDieta": "al 70%|B|6 | bien",
        "diferencia_peso": "None"
    },
    "2023-10-9": {
        "esfuerzoParaCumplirDieta": "No cost\u00f3 nada|A | no costo",
        "suplementacion": "Tom\u00e9 todos|A|5",
        "objetivo": "definici\u00f3n (nada cambia)|A | definicion",
        "mediciones": "126|110|34|34|58|58|104|97|42|42",
        "peso": 90.3,
        "cumplimientoEntrenamiento": "He fallado algunos d\u00edas, pero s\u00ed|B|5 | bien",
        "problemasParaEntrenar": "Si, los ejercicios de de curl de b\u00edceps, por una molestia en el codo, y alg\u00fan otro ejercicio",
        "sugerenciasApp": "No",
        "descanso": "Sin problema|A",
        "formulario": "New Mens Gold",
        "cumplimientoCardio": "Quitando d\u00edas puntuales, siempre. Lo hare si bajas las sesiones|B|8",
        "compromiso": "Bueno, pero mejorable|B|7 | bueno",
        "revisionFit3D": "No",
        "cumplimientoDieta": "al 70%|B|6 | bien",
        "diferencia_peso": -0.10000000000000853
    },
    "2023-11-13": {
        "esfuerzoParaCumplirDieta": "No cost\u00f3 nada|A | no costo",
        "suplementacion": "Tom\u00e9 todos|A|5",
        "objetivo": "definici\u00f3n (nada cambia)|A | definicion",
        "mediciones": "127|111|34.5|34|59|58|104|96|42|42",
        "peso": 90.1,
        "cumplimientoEntrenamiento": "Peque\u00f1a lesi\u00f3n: Puedo entrenar mejor, pero con pesos m\u00e1s bajos|B|7 | mal",
        "problemasParaEntrenar": "No",
        "sugerenciasApp": "Nada",
        "descanso": "Sin problema|A",
        "formulario": "New Mens Gold",
        "cumplimientoCardio": "Quitando d\u00edas puntuales, siempre. Este mes lo har\u00e9 100 %|B|8",
        "compromiso": "Bueno, pero mejorable|B|7 | bueno",
        "revisionFit3D": "No",
        "cumplimientoDieta": "al 70%|B|6 | bien",
        "diferencia_peso": -0.20000000000000284
    },
    "2024-6-18": {
        "esfuerzoParaCumplirDieta": "No cost\u00f3 nada|A | no costo",
        "suplementacion": "Tom\u00e9 todos|A|5",
        "objetivo": "definici\u00f3n (nada cambia)|A | definicion",
        "mediciones": "0|0|0|0|0|0|0|0|0|0",
        "peso": 95,
        "cumplimientoEntrenamiento": "Lo hice pr\u00e1cticamente perfecto|A|8 | bien",
        "problemasParaEntrenar": "Ninguno ",
        "descanso": "Sin problema|A",
        "formulario": "Rep. Mensual (Gold)",
        "cumplimientoCardio": "Quitando d\u00edas puntuales, siempre. Este mes lo har\u00e9 100 %|B|8",
        "compromiso": "Bueno, pero mejorable|B|7 | bueno",
        "revisionFit3D": "No",
        "comentarioCliente": "Presencial del 28 de Mayo del 2024",
        "cumplimientoDieta": "al 70%|B|6 | bien",
        "diferencia_peso": 4.900000000000006
    },
    "2024-7-4": {
        "esfuerzoParaCumplirDieta": "Cost\u00f3, pero me adapto a nuevos ajustes|C | costo y me adapto a nuevos ajustes",
        "suplementacion": "Tom\u00e9 todos|A|5",
        "objetivo": "definici\u00f3n (nada cambia)|A | definicion",
        "mediciones": "0|0|0|0|0|0|0|0|0|0",
        "peso": 95.2,
        "cumplimientoEntrenamiento": "Lo hice perfecto|A|10 | bien",
        "problemasParaEntrenar": "No",
        "descanso": "Sin problema|A",
        "formulario": "Rep. Mensual (Gold)",
        "cumplimientoCardio": "Me salt\u00e9 sesiones, pero en l\u00edneas generales s\u00ed. Este mes lo har\u00e9 100 %|B|6",
        "compromiso": "Bueno, pero mejorable|B|7 | bueno",
        "revisionFit3D": "No",
        "comentarioCliente": "Vino a revisi\u00f3n presencial 2/07/2024",
        "cumplimientoDieta": "al 70%|B|6 | bien",
        "diferencia_peso": 0.20000000000000284
    },
    "2024-7-23": {
        "esfuerzoParaCumplirDieta": "No cost\u00f3 nada|A | no costo",
        "suplementacion": "Tom\u00e9 todos|A|5",
        "objetivo": "definici\u00f3n (nada cambia)|A | definicion",
        "mediciones": "0|0|0|0|0|0|0|0|0|0",
        "peso": 95,
        "cumplimientoEntrenamiento": "He fallado algunos d\u00edas, pero s\u00ed|B|5 | bien",
        "problemasParaEntrenar": "Ninguno ",
        "descanso": "Sin problema|A",
        "formulario": "Rep. Mensual (Gold)",
        "cumplimientoCardio": "Algo, pero menos de lo que mandaste. Lo hare si bajas las sesiones|C|3",
        "compromiso": "Mal, pero a partir de ahora voy a por todas|C|0 | mal",
        "revisionFit3D": "No",
        "comentarioCliente": "respuesta mensual con fotos ",
        "cumplimientoDieta": "Nada, mant\u00e9n mis macros|I|0 | mal",
        "diferencia_peso": -0.20000000000000284
    },
    "2024-8-19": {
        "esfuerzoParaCumplirDieta": "No cost\u00f3 nada|A | no costo",
        "suplementacion": "Tom\u00e9 todos|A|5",
        "objetivo": "definici\u00f3n (nada cambia)|A | definicion",
        "mediciones": "127|114|34|33.5|60.5|60|108|106|40.5|41",
        "peso": 96300,
        "cumplimientoEntrenamiento": "No hice nada, mantenemos la rutina un mes m\u00e1s|I|0 | mal",
        "problemasParaEntrenar": "Ninguno",
        "sugerenciasApp": "Ninguna ",
        "descanso": "Sin problema|A",
        "formulario": "Rep. Mensual (Gold)",
        "cumplimientoCardio": "Nada o muy poco (a pesar de que te dije que me pusieras). Lo hare si bajas las sesiones|D|0",
        "compromiso": "Mal, pero a partir de ahora voy a por todas|C|0 | mal",
        "revisionFit3D": "Tengo cita, pero este mes no puedo ir|C",
        "cumplimientoDieta": "Nada, mant\u00e9n mis macros|I|0 | mal",
        "diferencia_peso": 96205
    },
    "2024-9-16": {
        "esfuerzoParaCumplirDieta": "No cost\u00f3 nada|A | no costo",
        "suplementacion": "No. Motivo: Si|D|0",
        "objetivo": "definici\u00f3n (nada cambia)|A | definicion",
        "mediciones": "126|112|33.5|33|60|60|108|105|40|40.5",
        "peso": 95.4,
        "cumplimientoEntrenamiento": "No hice nada, mantenemos la rutina un mes m\u00e1s|I|0 | mal",
        "problemasParaEntrenar": "No",
        "sugerenciasApp": "Nada",
        "descanso": "Sin problema|A",
        "formulario": "Rep. Mensual (Gold)",
        "cumplimientoCardio": "Algo, pero menos de lo que mandaste. Este mes lo har\u00e9 100 %|C|3",
        "compromiso": "Mal, pero a partir de ahora voy a por todas|C|0 | mal",
        "revisionFit3D": "Tengo cita, pero este mes no puedo ir|C",
        "cumplimientoDieta": "Nada, mant\u00e9n mis macros|I|0 | mal",
        "diferencia_peso": -96204.6
    }
}