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1
  [
2
  {
3
- "date": "12/01/2026",
4
- "jour": "Monday",
5
- "competence": "Maîtriser les marques de la conjugaison",
6
- "niveau": "1",
7
- "duree": "20 minutes",
8
  "type": "Apprentissage",
9
  "repetition": 1,
10
  "intervalle": "+1 jours",
11
  "strategie": "Active Recall + Élaboration",
12
- "reminder": "Posez des bases solides, sans surcharge cognitive",
13
  "ressource": "✍️ Activité écrite",
14
  "mode": "Calme",
15
- "travail": "Individuel"
 
16
  },
17
  {
18
- "date": "13/01/2026",
19
- "jour": "Tuesday",
20
- "competence": "Maîtriser les marques de la conjugaison",
21
- "niveau": "1",
22
- "duree": "20 minutes",
23
  "type": "Révision espacée",
24
  "repetition": 2,
25
- "intervalle": "+3 jours",
26
  "strategie": "Active Recall + Élaboration",
27
- "reminder": "5 minutes aujourd’hui consolident durablement vos acquis 🌱",
28
  "ressource": "✍️ Activité écrite",
29
  "mode": "Calme",
30
- "travail": "Individuel"
 
31
  },
32
  {
33
- "date": "19/01/2026",
34
- "jour": "Monday",
35
- "competence": "Maîtriser les marques de la conjugaison",
36
- "niveau": "1",
37
- "duree": "20 minutes",
38
  "type": "Révision espacée",
39
  "repetition": 3,
40
- "intervalle": "+7 jours",
41
  "strategie": "Active Recall + Élaboration",
42
- "reminder": "5 minutes aujourd’hui consolident durablement vos acquis 🌱",
43
  "ressource": "✍️ Activité écrite",
44
  "mode": "Calme",
45
- "travail": "Individuel"
46
- },
47
- {
48
- "date": "2026-01-29",
49
- "jour": "Thursday",
50
- "competence": "Marques de la conjugaison",
51
- "repetition": 1,
52
- "duree": "20 minutes",
53
- "intervalle": "+1 jours",
54
- "type": "Apprentissage",
55
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
56
- },
57
- {
58
- "date": "2026-01-30",
59
- "jour": "Friday",
60
- "competence": "Marques de la conjugaison",
61
- "repetition": 2,
62
- "duree": "20 minutes",
63
- "intervalle": "+3 jours",
64
- "type": "Révision espacée",
65
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
66
  },
67
  {
68
- "date": "2026-02-02",
69
- "jour": "Monday",
70
  "competence": "Marques de la conjugaison",
71
- "repetition": 3,
72
- "duree": "20 minutes",
73
- "intervalle": "+7 jours",
74
  "type": "Révision espacée",
75
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
76
- },
77
- {
78
- "date": "2026-02-09",
79
- "jour": "Monday",
80
- "competence": "Marques de la conjugaison",
81
  "repetition": 4,
82
- "duree": "20 minutes",
83
- "intervalle": "+14 jours",
84
- "type": "Révision espacée",
85
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
86
  },
87
  {
88
- "date": "2026-02-23",
89
- "jour": "Monday",
90
  "competence": "Marques de la conjugaison",
91
- "repetition": 5,
92
- "duree": "20 minutes",
93
- "intervalle": "+30 jours",
94
  "type": "Révision espacée",
95
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
96
  },
97
  {
98
- "date": "2026-03-25",
99
- "jour": "Wednesday",
100
  "competence": "Marques de la conjugaison",
101
- "repetition": 6,
102
- "duree": "20 minutes",
103
- "intervalle": "+60 jours",
104
  "type": "Révision espacée",
105
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
106
  },
107
  {
108
- "date": "2026-01-29",
109
- "jour": "Thursday",
110
  "competence": "Marques de la conjugaison",
 
 
 
111
  "repetition": 1,
112
- "duree": "20 minutes",
113
  "intervalle": "+1 jours",
114
- "type": "Apprentissage",
115
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
116
  },
117
  {
118
- "date": "2026-01-30",
119
- "jour": "Friday",
120
  "competence": "Marques de la conjugaison",
121
- "repetition": 2,
122
- "duree": "20 minutes",
123
- "intervalle": "+3 jours",
124
  "type": "Révision espacée",
125
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
126
  },
127
  {
128
- "date": "2026-02-02",
129
- "jour": "Monday",
130
  "competence": "Marques de la conjugaison",
131
- "repetition": 3,
132
- "duree": "20 minutes",
133
- "intervalle": "+7 jours",
134
  "type": "Révision espacée",
135
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
136
  },
137
  {
138
- "date": "2026-02-09",
139
- "jour": "Monday",
140
  "competence": "Marques de la conjugaison",
141
- "repetition": 4,
142
- "duree": "20 minutes",
143
- "intervalle": "+14 jours",
144
  "type": "Révision espacée",
145
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
146
  },
147
  {
148
- "date": "2026-02-23",
149
- "jour": "Monday",
150
  "competence": "Marques de la conjugaison",
151
- "repetition": 5,
152
- "duree": "20 minutes",
153
- "intervalle": "+30 jours",
154
  "type": "Révision espacée",
155
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
156
  },
157
  {
158
- "date": "2026-03-25",
159
- "jour": "Wednesday",
160
  "competence": "Marques de la conjugaison",
161
- "repetition": 6,
162
- "duree": "20 minutes",
163
- "intervalle": "+60 jours",
164
  "type": "Révision espacée",
165
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
166
  },
167
  {
168
- "date": "2026-01-29",
169
- "jour": "Thursday",
170
- "competence": "Marques de la conjugaison",
171
- "repetition": 1,
172
  "duree": "20 minutes",
173
- "intervalle": "+1 jours",
174
  "type": "Apprentissage",
175
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
176
  },
177
  {
178
- "date": "2026-01-30",
179
- "jour": "Friday",
180
- "competence": "Marques de la conjugaison",
181
- "repetition": 2,
182
  "duree": "20 minutes",
183
- "intervalle": "+3 jours",
184
  "type": "Révision espacée",
185
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
186
  },
187
  {
188
- "date": "2026-02-02",
189
- "jour": "Monday",
190
- "competence": "Marques de la conjugaison",
191
- "repetition": 3,
192
  "duree": "20 minutes",
193
- "intervalle": "+7 jours",
194
  "type": "Révision espacée",
195
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
196
  },
197
  {
198
- "date": "2026-02-09",
199
- "jour": "Monday",
200
- "competence": "Marques de la conjugaison",
201
- "repetition": 4,
202
  "duree": "20 minutes",
203
- "intervalle": "+14 jours",
204
  "type": "Révision espacée",
205
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
206
  },
207
  {
208
- "date": "2026-02-23",
209
- "jour": "Monday",
210
- "competence": "Marques de la conjugaison",
211
- "repetition": 5,
212
  "duree": "20 minutes",
213
- "intervalle": "+30 jours",
214
  "type": "Révision espacée",
215
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
216
  },
217
  {
218
- "date": "2026-03-25",
219
  "jour": "Wednesday",
220
- "competence": "Marques de la conjugaison",
221
- "repetition": 6,
222
  "duree": "20 minutes",
223
- "intervalle": "+60 jours",
224
  "type": "Révision espacée",
225
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
226
  },
227
  {
228
  "date": "2026-01-29",
229
  "jour": "Thursday",
230
  "competence": "Marques de la conjugaison",
231
- "repetition": 1,
232
  "duree": "20 minutes",
233
- "intervalle": "+1 jours",
234
  "type": "Apprentissage",
235
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
236
  },
237
  {
238
  "date": "2026-01-30",
239
  "jour": "Friday",
240
  "competence": "Marques de la conjugaison",
241
- "repetition": 2,
242
  "duree": "20 minutes",
243
- "intervalle": "+3 jours",
244
  "type": "Révision espacée",
245
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
246
  },
247
  {
248
  "date": "2026-02-02",
249
  "jour": "Monday",
250
  "competence": "Marques de la conjugaison",
251
- "repetition": 3,
252
  "duree": "20 minutes",
253
- "intervalle": "+7 jours",
254
  "type": "Révision espacée",
255
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
256
  },
257
  {
258
  "date": "2026-02-09",
259
  "jour": "Monday",
260
  "competence": "Marques de la conjugaison",
261
- "repetition": 4,
262
  "duree": "20 minutes",
263
- "intervalle": "+14 jours",
264
  "type": "Révision espacée",
265
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
266
  },
267
  {
268
  "date": "2026-02-23",
269
  "jour": "Monday",
270
  "competence": "Marques de la conjugaison",
271
- "repetition": 5,
272
  "duree": "20 minutes",
273
- "intervalle": "+30 jours",
274
  "type": "Révision espacée",
275
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
 
 
 
 
 
 
 
276
  },
277
  {
278
  "date": "2026-03-25",
279
  "jour": "Wednesday",
280
  "competence": "Marques de la conjugaison",
281
- "repetition": 6,
282
- "duree": "20 minutes",
283
- "intervalle": "+60 jours",
284
- "type": "Révision espacée",
285
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
286
- },
287
- {
288
- "date": "2026-01-29",
289
- "jour": "Thursday",
290
- "competence": "Marques de la conjugaison",
291
- "repetition": 1,
292
- "duree": "20 minutes",
293
- "intervalle": "+1 jours",
294
- "type": "Apprentissage",
295
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
296
- },
297
- {
298
- "date": "2026-01-30",
299
- "jour": "Friday",
300
- "competence": "Marques de la conjugaison",
301
- "repetition": 2,
302
- "duree": "20 minutes",
303
- "intervalle": "+3 jours",
304
- "type": "Révision espacée",
305
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
306
- },
307
- {
308
- "date": "2026-02-02",
309
- "jour": "Monday",
310
- "competence": "Marques de la conjugaison",
311
- "repetition": 3,
312
  "duree": "20 minutes",
313
- "intervalle": "+7 jours",
314
  "type": "Révision espacée",
315
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
316
- },
317
- {
318
- "date": "2026-02-09",
319
- "jour": "Monday",
320
- "competence": "Marques de la conjugaison",
321
- "repetition": 4,
322
- "duree": "20 minutes",
323
- "intervalle": "+14 jours",
324
- "type": "Révision espacée",
325
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
326
- },
327
- {
328
- "date": "2026-02-23",
329
- "jour": "Monday",
330
- "competence": "Marques de la conjugaison",
331
- "repetition": 5,
332
- "duree": "20 minutes",
333
- "intervalle": "+30 jours",
334
- "type": "Révision espacée",
335
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
336
- },
337
- {
338
- "date": "2026-03-25",
339
- "jour": "Wednesday",
340
- "competence": "Marques de la conjugaison",
341
- "repetition": 6,
342
- "duree": "20 minutes",
343
- "intervalle": "+60 jours",
344
- "type": "Révision espacée",
345
- "strategie": "Active Recall + Élaboration"
346
- },
347
- {
348
- "date": "2026-01-29",
349
- "jour": "Thursday",
350
- "competence": "Marques de la conjugaison",
351
- "repetition": 1,
352
- "duree": "20 minutes",
353
- "intervalle": "+1 jours",
354
- "type": "Apprentissage",
355
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
356
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
357
- },
358
- {
359
- "date": "2026-01-30",
360
- "jour": "Friday",
361
- "competence": "Marques de la conjugaison",
362
- "repetition": 2,
363
- "duree": "20 minutes",
364
- "intervalle": "+4 jours",
365
- "type": "Révision espacée",
366
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
367
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
368
- },
369
- {
370
- "date": "2026-02-03",
371
- "jour": "Tuesday",
372
- "competence": "Marques de la conjugaison",
373
- "repetition": 3,
374
- "duree": "20 minutes",
375
- "intervalle": "+10 jours",
376
- "type": "Révision espacée",
377
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
378
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
379
- },
380
- {
381
- "date": "2026-02-13",
382
- "jour": "Friday",
383
- "competence": "Marques de la conjugaison",
384
- "repetition": 4,
385
- "duree": "20 minutes",
386
- "intervalle": "+21 jours",
387
- "type": "Révision espacée",
388
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
389
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
390
- },
391
- {
392
- "date": "2026-03-06",
393
- "jour": "Friday",
394
- "competence": "Marques de la conjugaison",
395
- "repetition": 5,
396
- "duree": "20 minutes",
397
- "intervalle": "+45 jours",
398
- "type": "Révision espacée",
399
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
400
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
401
- },
402
- {
403
- "date": "2026-04-20",
404
- "jour": "Monday",
405
- "competence": "Marques de la conjugaison",
406
- "repetition": 6,
407
- "duree": "20 minutes",
408
- "intervalle": "+90 jours",
409
- "type": "Révision espacée",
410
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
411
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
412
- },
413
- {
414
- "date": "2024-01-15",
415
- "jour": "Monday",
416
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
417
- "repetition": 1,
418
- "duree": "20 minutes",
419
- "intervalle": "+1 jours",
420
- "type": "Apprentissage",
421
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
422
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
423
- },
424
- {
425
- "date": "2024-01-16",
426
- "jour": "Tuesday",
427
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
428
- "repetition": 2,
429
- "duree": "20 minutes",
430
- "intervalle": "+3 jours",
431
- "type": "Révision espacée",
432
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
433
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
434
- },
435
- {
436
- "date": "2024-01-19",
437
- "jour": "Friday",
438
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
439
- "repetition": 3,
440
- "duree": "20 minutes",
441
- "intervalle": "+7 jours",
442
- "type": "Révision espacée",
443
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
444
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
445
- },
446
- {
447
- "date": "2024-01-26",
448
- "jour": "Friday",
449
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
450
- "repetition": 4,
451
- "duree": "20 minutes",
452
- "intervalle": "+14 jours",
453
- "type": "Révision espacée",
454
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
455
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
456
- },
457
- {
458
- "date": "2024-02-09",
459
- "jour": "Friday",
460
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
461
- "repetition": 5,
462
- "duree": "20 minutes",
463
- "intervalle": "+30 jours",
464
- "type": "Révision espacée",
465
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
466
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
467
- },
468
- {
469
- "date": "2024-03-10",
470
- "jour": "Sunday",
471
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
472
- "repetition": 6,
473
- "duree": "20 minutes",
474
- "intervalle": "+60 jours",
475
- "type": "Révision espacée",
476
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
477
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
478
- },
479
- {
480
- "date": "2024-01-15",
481
- "jour": "Monday",
482
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
483
- "repetition": 1,
484
- "duree": "20 minutes",
485
- "intervalle": "+1 jours",
486
- "type": "Apprentissage",
487
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
488
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
489
- },
490
- {
491
- "date": "2024-01-16",
492
- "jour": "Tuesday",
493
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
494
- "repetition": 2,
495
- "duree": "20 minutes",
496
- "intervalle": "+3 jours",
497
- "type": "Révision espacée",
498
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
499
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
500
- },
501
- {
502
- "date": "2024-01-19",
503
- "jour": "Friday",
504
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
505
- "repetition": 3,
506
- "duree": "20 minutes",
507
- "intervalle": "+7 jours",
508
- "type": "Révision espacée",
509
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
510
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
511
- },
512
- {
513
- "date": "2024-01-26",
514
- "jour": "Friday",
515
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
516
- "repetition": 4,
517
- "duree": "20 minutes",
518
- "intervalle": "+14 jours",
519
- "type": "Révision espacée",
520
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
521
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
522
- },
523
- {
524
- "date": "2024-02-09",
525
- "jour": "Friday",
526
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
527
- "repetition": 5,
528
- "duree": "20 minutes",
529
- "intervalle": "+30 jours",
530
- "type": "Révision espacée",
531
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
532
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
533
- },
534
- {
535
- "date": "2024-03-10",
536
- "jour": "Sunday",
537
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
538
- "repetition": 6,
539
- "duree": "20 minutes",
540
- "intervalle": "+60 jours",
541
- "type": "Révision espacée",
542
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
543
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
544
- },
545
- {
546
- "date": "2024-01-15",
547
- "jour": "Monday",
548
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
549
- "repetition": 1,
550
- "duree": "20 minutes",
551
- "intervalle": "+1 jours",
552
- "type": "Apprentissage",
553
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
554
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
555
- },
556
- {
557
- "date": "2024-01-16",
558
- "jour": "Tuesday",
559
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
560
- "repetition": 2,
561
- "duree": "20 minutes",
562
- "intervalle": "+3 jours",
563
- "type": "Révision espacée",
564
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
565
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
566
- },
567
- {
568
- "date": "2024-01-19",
569
- "jour": "Friday",
570
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
571
- "repetition": 3,
572
- "duree": "20 minutes",
573
- "intervalle": "+7 jours",
574
- "type": "Révision espacée",
575
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
576
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
577
- },
578
- {
579
- "date": "2024-01-26",
580
- "jour": "Friday",
581
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
582
- "repetition": 4,
583
- "duree": "20 minutes",
584
- "intervalle": "+14 jours",
585
- "type": "Révision espacée",
586
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
587
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
588
- },
589
- {
590
- "date": "2024-02-09",
591
- "jour": "Friday",
592
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
593
- "repetition": 5,
594
- "duree": "20 minutes",
595
- "intervalle": "+30 jours",
596
- "type": "Révision espacée",
597
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
598
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
599
- },
600
- {
601
- "date": "2024-03-10",
602
- "jour": "Sunday",
603
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
604
- "repetition": 6,
605
- "duree": "20 minutes",
606
- "intervalle": "+60 jours",
607
- "type": "Révision espacée",
608
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
609
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
610
- },
611
- {
612
- "date": "2024-01-15",
613
- "jour": "Monday",
614
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
615
- "repetition": 1,
616
- "duree": "20 minutes",
617
- "intervalle": "+1 jours",
618
- "type": "Apprentissage",
619
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
620
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
621
- },
622
- {
623
- "date": "2024-01-16",
624
- "jour": "Tuesday",
625
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
626
- "repetition": 2,
627
- "duree": "20 minutes",
628
- "intervalle": "+3 jours",
629
- "type": "Révision espacée",
630
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
631
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
632
- },
633
- {
634
- "date": "2024-01-19",
635
- "jour": "Friday",
636
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
637
- "repetition": 3,
638
- "duree": "20 minutes",
639
- "intervalle": "+7 jours",
640
- "type": "Révision espacée",
641
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
642
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
643
- },
644
- {
645
- "date": "2024-01-26",
646
- "jour": "Friday",
647
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
648
- "repetition": 4,
649
- "duree": "20 minutes",
650
- "intervalle": "+14 jours",
651
- "type": "Révision espacée",
652
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
653
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
654
- },
655
- {
656
- "date": "2024-02-09",
657
- "jour": "Friday",
658
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
659
- "repetition": 5,
660
- "duree": "20 minutes",
661
- "intervalle": "+30 jours",
662
- "type": "Révision espacée",
663
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
664
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
665
- },
666
- {
667
- "date": "2024-03-10",
668
- "jour": "Sunday",
669
- "competence": "D-MCONJ - Marques de la conjugaison",
670
- "repetition": 6,
671
- "duree": "20 minutes",
672
- "intervalle": "+60 jours",
673
- "type": "Révision espacée",
674
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
675
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
676
- },
677
- {
678
- "date": "2024-01-15",
679
- "jour": "Monday",
680
- "competence": "P-GRAM - Orthographe grammaticale",
681
- "repetition": 1,
682
- "duree": "20 minutes",
683
- "intervalle": "+1 jours",
684
- "type": "Apprentissage",
685
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
686
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
687
- },
688
- {
689
- "date": "2024-01-16",
690
- "jour": "Tuesday",
691
- "competence": "P-GRAM - Orthographe grammaticale",
692
- "repetition": 2,
693
- "duree": "20 minutes",
694
- "intervalle": "+3 jours",
695
- "type": "Révision espacée",
696
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
697
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
698
- },
699
- {
700
- "date": "2024-01-19",
701
- "jour": "Friday",
702
- "competence": "P-GRAM - Orthographe grammaticale",
703
- "repetition": 3,
704
- "duree": "20 minutes",
705
- "intervalle": "+7 jours",
706
- "type": "Révision espacée",
707
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
708
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
709
- },
710
- {
711
- "date": "2024-01-26",
712
- "jour": "Friday",
713
- "competence": "P-GRAM - Orthographe grammaticale",
714
- "repetition": 4,
715
- "duree": "20 minutes",
716
- "intervalle": "+14 jours",
717
- "type": "Révision espacée",
718
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
719
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
720
- },
721
- {
722
- "date": "2024-02-09",
723
- "jour": "Friday",
724
- "competence": "P-GRAM - Orthographe grammaticale",
725
- "repetition": 5,
726
- "duree": "20 minutes",
727
- "intervalle": "+30 jours",
728
- "type": "Révision espacée",
729
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
730
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
731
- },
732
- {
733
- "date": "2024-03-10",
734
- "jour": "Sunday",
735
- "competence": "P-GRAM - Orthographe grammaticale",
736
  "repetition": 6,
737
- "duree": "20 minutes",
738
  "intervalle": "+60 jours",
739
- "type": "Révision espacée",
740
  "strategie": "Active Recall + Élaboration",
741
- "reminder": "📚 Répétition espacée standard recommandée"
742
- },
743
- {
744
- "date": "2026-01-29",
745
- "jour": "Thursday",
746
- "competence": "Points de vue adoptés",
747
- "repetition": 1,
748
- "duree": "30 minutes",
749
- "intervalle": "+1 jours",
750
- "type": "Apprentissage",
751
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
752
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
753
- },
754
- {
755
- "date": "2026-01-30",
756
- "jour": "Friday",
757
- "competence": "Points de vue adoptés",
758
- "repetition": 2,
759
- "duree": "30 minutes",
760
- "intervalle": "+4 jours",
761
- "type": "Révision espacée",
762
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
763
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
764
- },
765
- {
766
- "date": "2026-02-03",
767
- "jour": "Tuesday",
768
- "competence": "Points de vue adoptés",
769
- "repetition": 3,
770
- "duree": "30 minutes",
771
- "intervalle": "+10 jours",
772
- "type": "Révision espacée",
773
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
774
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
775
- },
776
- {
777
- "date": "2026-02-13",
778
- "jour": "Friday",
779
- "competence": "Points de vue adoptés",
780
- "repetition": 4,
781
- "duree": "30 minutes",
782
- "intervalle": "+21 jours",
783
- "type": "Révision espacée",
784
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
785
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
786
- },
787
- {
788
- "date": "2026-03-06",
789
- "jour": "Friday",
790
- "competence": "Points de vue adoptés",
791
- "repetition": 5,
792
- "duree": "30 minutes",
793
- "intervalle": "+45 jours",
794
- "type": "Révision espacée",
795
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
796
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
797
- },
798
- {
799
- "date": "2026-04-20",
800
- "jour": "Monday",
801
- "competence": "Points de vue adoptés",
802
- "repetition": 6,
803
- "duree": "30 minutes",
804
- "intervalle": "+90 jours",
805
- "type": "Révision espacée",
806
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
807
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
808
- },
809
- {
810
- "date": "2026-01-29",
811
- "jour": "Thursday",
812
- "competence": "Points de vue adoptés",
813
- "repetition": 1,
814
- "duree": "20 minutes",
815
- "intervalle": "+1 jours",
816
- "type": "Apprentissage",
817
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
818
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
819
- },
820
- {
821
- "date": "2026-01-30",
822
- "jour": "Friday",
823
- "competence": "Points de vue adoptés",
824
- "repetition": 2,
825
- "duree": "20 minutes",
826
- "intervalle": "+4 jours",
827
- "type": "Révision espacée",
828
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
829
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
830
- },
831
- {
832
- "date": "2026-02-03",
833
- "jour": "Tuesday",
834
- "competence": "Points de vue adoptés",
835
- "repetition": 3,
836
- "duree": "20 minutes",
837
- "intervalle": "+10 jours",
838
- "type": "Révision espacée",
839
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
840
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
841
- },
842
- {
843
- "date": "2026-02-13",
844
- "jour": "Friday",
845
- "competence": "Points de vue adoptés",
846
- "repetition": 4,
847
- "duree": "20 minutes",
848
- "intervalle": "+21 jours",
849
- "type": "Révision espacée",
850
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
851
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
852
- },
853
- {
854
- "date": "2026-03-06",
855
- "jour": "Friday",
856
- "competence": "Points de vue adoptés",
857
- "repetition": 5,
858
- "duree": "20 minutes",
859
- "intervalle": "+45 jours",
860
- "type": "Révision espacée",
861
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
862
- "reminder": "🚀 Excellente progression, continuez ainsi !"
863
- },
864
- {
865
- "date": "2026-04-20",
866
- "jour": "Monday",
867
- "competence": "Points de vue adoptés",
868
- "repetition": 6,
869
- "duree": "20 minutes",
870
- "intervalle": "+90 jours",
871
- "type": "Révision espacée",
872
- "strategie": "Active Recall + Élaboration",
873
- "reminder": "���� Excellente progression, continuez ainsi !"
874
  }
875
  ]
 
1
  [
2
  {
3
+ "date": "2026-01-14",
4
+ "jour": "Wednesday",
5
+ "competence": "Marques de la conjugaison",
6
+ "niveau": 3,
7
+ "duree": "10 minutes",
8
  "type": "Apprentissage",
9
  "repetition": 1,
10
  "intervalle": "+1 jours",
11
  "strategie": "Active Recall + Élaboration",
12
+ "reminder": "🎯 Posez des bases solides, sans surcharge cognitive",
13
  "ressource": "✍️ Activité écrite",
14
  "mode": "Calme",
15
+ "travail": "Individuel",
16
+ "quality_level": 2
17
  },
18
  {
19
+ "date": "2026-01-15",
20
+ "jour": "Thursday",
21
+ "competence": "Marques de la conjugaison",
22
+ "niveau": 3,
23
+ "duree": "10 minutes",
24
  "type": "Révision espacée",
25
  "repetition": 2,
26
+ "intervalle": "+7 jours",
27
  "strategie": "Active Recall + Élaboration",
28
+ "reminder": "🔁 Consolidation active : testez votre mémoire",
29
  "ressource": "✍️ Activité écrite",
30
  "mode": "Calme",
31
+ "travail": "Individuel",
32
+ "quality_level": 2
33
  },
34
  {
35
+ "date": "2026-01-22",
36
+ "jour": "Thursday",
37
+ "competence": "Marques de la conjugaison",
38
+ "niveau": 3,
39
+ "duree": "10 minutes",
40
  "type": "Révision espacée",
41
  "repetition": 3,
42
+ "intervalle": "+16 jours",
43
  "strategie": "Active Recall + Élaboration",
44
+ "reminder": "🚀 Renforcez les connexions neuronales",
45
  "ressource": "✍️ Activité écrite",
46
  "mode": "Calme",
47
+ "travail": "Individuel",
48
+ "quality_level": 2
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
49
  },
50
  {
51
+ "date": "2026-02-07",
52
+ "jour": "Saturday",
53
  "competence": "Marques de la conjugaison",
54
+ "niveau": 3,
55
+ "duree": "10 minutes",
 
56
  "type": "Révision espacée",
 
 
 
 
 
 
57
  "repetition": 4,
58
+ "intervalle": "+35 jours",
59
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
60
+ "reminder": "🧠 Approfondissez la compréhension conceptuelle",
61
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
62
+ "mode": "Calme",
63
+ "travail": "Individuel",
64
+ "quality_level": 2
65
  },
66
  {
67
+ "date": "2026-03-14",
68
+ "jour": "Saturday",
69
  "competence": "Marques de la conjugaison",
70
+ "niveau": 3,
71
+ "duree": "10 minutes",
 
72
  "type": "Révision espacée",
73
+ "repetition": 5,
74
+ "intervalle": "+90 jours",
75
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
76
+ "reminder": "💪 Développez l'automatisation des compétences",
77
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
78
+ "mode": "Calme",
79
+ "travail": "Individuel",
80
+ "quality_level": 2
81
  },
82
  {
83
+ "date": "2026-06-12",
84
+ "jour": "Friday",
85
  "competence": "Marques de la conjugaison",
86
+ "niveau": 3,
87
+ "duree": "10 minutes",
 
88
  "type": "Révision espacée",
89
+ "repetition": 6,
90
+ "intervalle": "+180 jours",
91
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
92
+ "reminder": "🌟 Atteignez la maîtrise à long terme",
93
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
94
+ "mode": "Calme",
95
+ "travail": "Individuel",
96
+ "quality_level": 2
97
  },
98
  {
99
+ "date": "2026-01-14",
100
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101
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102
+ "niveau": 3,
103
+ "duree": "10 minutes",
104
+ "type": "Apprentissage",
105
  "repetition": 1,
 
106
  "intervalle": "+1 jours",
107
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
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+ "reminder": "🎯 Posez des bases solides, sans surcharge cognitive",
109
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
110
+ "mode": "Calme",
111
+ "travail": "Individuel",
112
+ "quality_level": 2
113
  },
114
  {
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117
  "competence": "Marques de la conjugaison",
118
+ "niveau": 3,
119
+ "duree": "10 minutes",
 
120
  "type": "Révision espacée",
121
+ "repetition": 2,
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+ "intervalle": "+7 jours",
123
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
124
+ "reminder": "🔁 Consolidation active : testez votre mémoire",
125
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
126
+ "mode": "Calme",
127
+ "travail": "Individuel",
128
+ "quality_level": 2
129
  },
130
  {
131
+ "date": "2026-01-22",
132
+ "jour": "Thursday",
133
  "competence": "Marques de la conjugaison",
134
+ "niveau": 3,
135
+ "duree": "10 minutes",
 
136
  "type": "Révision espacée",
137
+ "repetition": 3,
138
+ "intervalle": "+16 jours",
139
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
140
+ "reminder": "🚀 Renforcez les connexions neuronales",
141
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
142
+ "mode": "Calme",
143
+ "travail": "Individuel",
144
+ "quality_level": 2
145
  },
146
  {
147
+ "date": "2026-02-07",
148
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149
  "competence": "Marques de la conjugaison",
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+ "duree": "10 minutes",
 
152
  "type": "Révision espacée",
153
+ "repetition": 4,
154
+ "intervalle": "+35 jours",
155
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
156
+ "reminder": "🧠 Approfondissez la compréhension conceptuelle",
157
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
158
+ "mode": "Calme",
159
+ "travail": "Individuel",
160
+ "quality_level": 2
161
  },
162
  {
163
+ "date": "2026-03-14",
164
+ "jour": "Saturday",
165
  "competence": "Marques de la conjugaison",
166
+ "niveau": 3,
167
+ "duree": "10 minutes",
 
168
  "type": "Révision espacée",
169
+ "repetition": 5,
170
+ "intervalle": "+90 jours",
171
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
172
+ "reminder": "💪 Développez l'automatisation des compétences",
173
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
174
+ "mode": "Calme",
175
+ "travail": "Individuel",
176
+ "quality_level": 2
177
  },
178
  {
179
+ "date": "2026-06-12",
180
+ "jour": "Friday",
181
  "competence": "Marques de la conjugaison",
182
+ "niveau": 3,
183
+ "duree": "10 minutes",
 
184
  "type": "Révision espacée",
185
+ "repetition": 6,
186
+ "intervalle": "+180 jours",
187
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
188
+ "reminder": "🌟 Atteignez la maîtrise à long terme",
189
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
190
+ "mode": "Calme",
191
+ "travail": "Individuel",
192
+ "quality_level": 2
193
  },
194
  {
195
+ "date": "2026-01-14",
196
+ "jour": "Wednesday",
197
+ "competence": "Orthographe grammaticale",
198
+ "niveau": 4,
199
  "duree": "20 minutes",
 
200
  "type": "Apprentissage",
201
+ "repetition": 1,
202
+ "intervalle": "+1 jours",
203
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
204
+ "reminder": "🎯 Posez des bases solides, sans surcharge cognitive",
205
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
206
+ "mode": "Calme",
207
+ "travail": "Individuel",
208
+ "quality_level": 3
209
  },
210
  {
211
+ "date": "2026-01-15",
212
+ "jour": "Thursday",
213
+ "competence": "Orthographe grammaticale",
214
+ "niveau": 4,
215
  "duree": "20 minutes",
 
216
  "type": "Révision espacée",
217
+ "repetition": 2,
218
+ "intervalle": "+14 jours",
219
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
220
+ "reminder": "🔁 Consolidation active : testez votre mémoire",
221
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
222
+ "mode": "Calme",
223
+ "travail": "Individuel",
224
+ "quality_level": 3
225
  },
226
  {
227
+ "date": "2026-01-29",
228
+ "jour": "Thursday",
229
+ "competence": "Orthographe grammaticale",
230
+ "niveau": 4,
231
  "duree": "20 minutes",
 
232
  "type": "Révision espacée",
233
+ "repetition": 3,
234
+ "intervalle": "+30 jours",
235
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
236
+ "reminder": "🚀 Renforcez les connexions neuronales",
237
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
238
+ "mode": "Calme",
239
+ "travail": "Individuel",
240
+ "quality_level": 3
241
  },
242
  {
243
+ "date": "2026-02-28",
244
+ "jour": "Saturday",
245
+ "competence": "Orthographe grammaticale",
246
+ "niveau": 4,
247
  "duree": "20 minutes",
 
248
  "type": "Révision espacée",
249
+ "repetition": 4,
250
+ "intervalle": "+90 jours",
251
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
252
+ "reminder": "🧠 Approfondissez la compréhension conceptuelle",
253
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
254
+ "mode": "Calme",
255
+ "travail": "Individuel",
256
+ "quality_level": 3
257
  },
258
  {
259
+ "date": "2026-05-29",
260
+ "jour": "Friday",
261
+ "competence": "Orthographe grammaticale",
262
+ "niveau": 4,
263
  "duree": "20 minutes",
 
264
  "type": "Révision espacée",
265
+ "repetition": 5,
266
+ "intervalle": "+180 jours",
267
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
268
+ "reminder": "💪 Développez l'automatisation des compétences",
269
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
270
+ "mode": "Calme",
271
+ "travail": "Individuel",
272
+ "quality_level": 3
273
  },
274
  {
275
+ "date": "2026-11-25",
276
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277
+ "competence": "Orthographe grammaticale",
278
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279
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280
  "type": "Révision espacée",
281
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283
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284
+ "reminder": "🌟 Atteignez la maîtrise à long terme",
285
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
286
+ "mode": "Calme",
287
+ "travail": "Individuel",
288
+ "quality_level": 3
289
  },
290
  {
291
  "date": "2026-01-29",
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298
+ "intervalle": "+1 jours",
299
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
300
+ "reminder": "🎯 Posez des bases solides, sans surcharge cognitive",
301
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
302
+ "mode": "Calme",
303
+ "travail": "Individuel",
304
+ "quality_level": 1
305
  },
306
  {
307
  "date": "2026-01-30",
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  "jour": "Friday",
309
  "competence": "Marques de la conjugaison",
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+ "niveau": 2,
311
  "duree": "20 minutes",
 
312
  "type": "Révision espacée",
313
+ "repetition": 2,
314
+ "intervalle": "+3 jours",
315
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+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
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319
+ "travail": "Individuel",
320
+ "quality_level": 1
321
  },
322
  {
323
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  "type": "Révision espacée",
329
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332
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334
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335
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336
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  },
338
  {
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344
  "type": "Révision espacée",
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+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
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+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
350
+ "mode": "Calme",
351
+ "travail": "Individuel",
352
+ "quality_level": 1
353
  },
354
  {
355
  "date": "2026-02-23",
356
  "jour": "Monday",
357
  "competence": "Marques de la conjugaison",
358
+ "niveau": 2,
359
  "duree": "20 minutes",
 
360
  "type": "Révision espacée",
361
+ "repetition": 5,
362
+ "intervalle": "+30 jours",
363
+ "strategie": "Active Recall + Élaboration",
364
+ "reminder": "💪 Développez l'automatisation des compétences",
365
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
366
+ "mode": "Calme",
367
+ "travail": "Individuel",
368
+ "quality_level": 1
369
  },
370
  {
371
  "date": "2026-03-25",
372
  "jour": "Wednesday",
373
  "competence": "Marques de la conjugaison",
374
+ "niveau": 2,
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
375
  "duree": "20 minutes",
 
376
  "type": "Révision espacée",
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
377
  "repetition": 6,
 
378
  "intervalle": "+60 jours",
 
379
  "strategie": "Active Recall + Élaboration",
380
+ "reminder": "🌟 Atteignez la maîtrise à long terme",
381
+ "ressource": "✍️ Activité écrite",
382
+ "mode": "Calme",
383
+ "travail": "Individuel",
384
+ "quality_level": 1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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