audio audioduration (s) 3.01 15 | text stringlengths 37 266 | filename stringlengths 9 9 |
|---|---|---|
คุยเรื่องบทเรียนชีวิตที่ทำให้คุณแข็งแกร่งจากภายในในฐานะผู้ชายนะครับ 1. จงนิ่งให้ได้ แม้มีคนพยายามที่จะดูถูกหรือว่ายั่วยุคุณนะครับ | wav_00001 | |
มนุษย์ทุกยุคทุกสมัยมีความต้องการเหมือนกันอย่างหนึ่งก็คือต้องการการถูกยอมรับ | wav_00002 | |
ถ้าทีมของคุณยังติดกับดักเรื่องอีโก้ ก็ให้ลองสลับบทบาทกันอย่างเช่นให้แต่ละคนลองเสนอเหตุผล สนับสนุนไอเดียที่ตัวเองไม่เห็นด้วยวิธีนี้จะช่วยเปิดมุมมอง และลดความยึดติดกับความคิดของตัวเองได้ดีมาก | wav_00003 | |
ได้ค่าจ้างอาทิตย์ละ 200 เหรียญ เพิ่งกลับมาไม่นานนี้เอง เอเวรี่ตอบและมันเป็นเรื่องจริงนะ ว่าใครก็ตามที่ได้ฟังเรื่องนั้น ต่างก็ไปได้ดีขึ้นทั้งนั้นยังมีกรอสโคป กับฟิลิป เพื่อนของฉันอีก 2 คน | wav_00004 | |
เพราะว่าคนที่เห็นคุณค่าของตัวเอง จะไม่ปล่อยให้ใครมาลดทอนคุณค่านั้นได้ง่าย ๆ6. จำกัดการไปหาคนที่ไม่เคยพยายามที่จะมาหาคุณความสัมพันธ์ที่ดีไม่ควรมีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง เป็นคนที่เดินเข้าไปหาอยู่ตลอด | wav_00005 | |
ถ้าบกับว่าคุณกำลังสื่อสารให้พวกเขารู้ว่า พวกเขาเป็นคนสำคัญสำหรับคุณและคนที่ให้คุณฆ่าแก่คนอื่นอย่างแท้จริง มักจะถูกมองว่าเป็นคนที่มีวุฒิภาวะมีเหตุผลและฉลาดโดยอัตโนมัตินะครับ | wav_00006 | |
จริงๆแล้ว เคอเรียน่าจะเป็นคนแรกที่ผมพูดเรื่องนี้ด้วยซ้ำ ถ้าคิดให้ดี เราคุยกันเรื่องนี้ที่คาเฟ่นี่แหละ ที่โต๊ะนี้เลยคุณจำคืนนั้นได้ไหม เคอเรีย คืนที่พายุหนักมาก แล้วผมก็ถูกเรียกไปคุยโทรศัพท์ใช่ไหม | wav_00007 | |
แม้แต่สถานการณ์ที่ยากและท้าทายที่สุด ก็จะเปลี่ยนมาสอดคล้องกับความปรารถนาของคุณในที่สุดเมื่อจิตวิญญาณที่แน่วแน่ ได้ยืนหยัดและสังการ แม้แต่เทพเจ้าก็พร้อมที่จะทำตาม | wav_00008 | |
ความไม่สบายใจไม่ใช่สิ่งที่เป็นอันตรายเสมอไป แต่มันคือสัญญาณว่าพื้นที่ชีวิตของเรากำลังขยายขึ้นเหมือนกล้ามเนื้อของเราที่ตึงที่ปวด เพราะว่ามันกำลังแข็งแรงขึ้นจากการรับน้ำหนักมากกว่าปกติ | wav_00009 | |
การรอก่อน ไม่ได้แปลว่าเราหนี หรือว่าเราไม่กล้าพอ หรือว่าเราไม่เก่งพอ แต่ว่ามันคือการให้เวลาได้ทำหน้าที่ของมันให้ข้อมูลใหม่ได้ปรากฏขึ้น แล้วก็ให้ใจเรากลับมานิ่งพอ ที่จะตัดสินใจภายหลังได้อย่างมีสติมากขึ้นนะครับ | wav_00010 | |
ต่อไปเรามาเริ่มทำความเข้าใจมิติแรกของหนังสือ Radical Candle ให้ลึกซึ้งขึ้นนะครับนั่นก็คือ Care, Personality หรือว่าการใส่ใจในระดับส่วนตัวกันนะครับเริ่มต้นด้วยการพิจารณามิติแรกของความจริงใจอย่างสุดคั่ว ใส่ใจส่วนตัว | wav_00011 | |
ไม่ได้เกิดจากการมีคนคอยพยุงอยู่ตลอดเวลา แต่มาจากศรัทธาที่อย่างรากลึกและการลงมือทำอย่างสม่ำเสมอ นั่นคือความหวังที่ไม่ทรยศคุณสรุปสั้นอีกครั้งหนึ่งนะครับ 10 สิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงมากที่สุดในชีวิต | wav_00012 | |
แต่ว่าในเชิงจิตวิทยานั่นคือการเดินเข้าไปอยู่ในสนามหรือว่ากับดักของอีกฝ่ายแบบทันที เพราะว่าทันทีที่คุณเริ่มป้องกันตัว เกมก็จะกลายเป็นว่าคุณอยู่ในสถานะเสียเปรียบโดยอัตโนมัติ การตั้งคำถามอย่างสงบอย่างเช่น | wav_00013 | |
คุณก็จะรักษาความเป็นอิสระทางใจเอาไว้ได้ข้อ 24 หลีกเลี่ยงการตอบสนองแบบเป็นแพทเทิร์นเดิมซ้ำๆอะไรที่ทำให้คนอื่นคาดเดาคุณได้ง่าย นั่นคือประตูสู่การถูกควบคุมหรือว่าถูกดึงเข้าไปเล่นเกม | wav_00014 | |
การเล่าเยอะเกินไปตั้งแต่ยังไม่รู้ทางหนีทีไล่ อาจจะกลายเป็นแรงกดดันกลับมาหาคุณการเปิดใจเร็วอาจจะทำให้ความสัมพันธ์ดูใกล้ชิด แต่ว่าก็อาจจะสร้างแรงกดดันเดี๋ยวที่คุณไม่รู้ตัว | wav_00015 | |
เก็บข้อมูลนี้ไว้สอนสมองในครั้งหน้าว่า กินแล้วก็งั้น ๆ แหละ แถมง่วงอีกด้วยการฝึกแบบนี้บ่อย ๆ จะทำให้สมองเลือกเชื่อมโยงว่า เมื่อเครียดเท่ากับต้องกินหวานและเปลี่ยนเป็น เมื่อเครียดก็เท่ากับให้สังเกตใจตัวเองแทนนะครับ | wav_00016 | |
ทักษะความสามารถก็จะหยุดนิ่ง รายได้และโอกาสก็มีแนวโน้มที่จะหยุดตามไปด้วยนะครับ | wav_00017 | |
แต่ว่าสิ่งที่หลงเหลืออยู่คือความรู้สึกที่ว่า คุณค่าในชีวิตของคนที่ฉันรักได้ถูกลดทอนไปและความรู้สึกแบบนี้จะไม่หายไปง่าย ๆ | wav_00018 | |
เมื่อมาตรฐานนั้นเริ่มต้นจากตัวคุณเอง ความสัมพันธ์ก็จะตั้งอยู่บนความเคารพไม่ใช่ความกดดันและความร่วมมือก็จะเกิดขึ้นโดยไม่ต้องบังคับใครนะครับ4. ก่อนที่จะตัดสินใคร จงหยุดทบทวนและรวดสอบพฤติกรรมของตัวเองอย่างซื่อสัตว์เสียก่อน | wav_00019 | |
ชื่อเสียงที่ยืมคนอื่นมาจะอยู่ไม่นาน ความซื่อตรงทางหากที่สร้างความน่าเชื่อถือ และทำให้คนอยากทำงานกับคุณในระยะยาว8. ฟัง พยักหน้า และสบตา ฟังอย่างแท้จริง สร้างความไว้ใจได้มากกว่าคำพูดเก่ง ๆ | wav_00020 | |
การแสดงหรือการบรรยายคือเวลาที่ต้องการสมาธิสูงทั้งจากคนบนเวทีและผู้ชมการตะโกนแทรกด้วยมุกส่วนตัวด้วยคำถามที่ไม่ถูกจังหวะไม่ได้ทำให้ใครดูโดดเด่นแต่ว่ากลับทำให้บรรยากาศทั้งห้องสะดุดและกระอักกระอ่วน | wav_00021 | |
สมองไม่ได้เสื่อมเพราะอายุเพียงอย่างเดียว แต่มักจะเสื่อมเพราะขาดการใช้งานการทั้งคำถาม การเรียนรู้สิ่งใหม่ และการคิดอย่างมีวิจารณญาณคือการออกกำลังกายของสมองที่สำคัญ ไม่แพ้การเดินหรือการยืดกล้ามเนื้อ | wav_00022 | |
อย่าพลาดนะครับ นี่คือหนังสือที่คุณจะต้องอ่านให้ได้สักครั้งในชีวิตและคนที่คุณรักและหวังดีที่สุด ก็ควรที่จะได้อ่านสักครั้งเช่นเดียวกันนะครับThink and Grow Rich คัมภีร์คิดแล้วรวย | wav_00023 | |
ผู้ชายที่แข็งแกร่งจริง ไม่จำเป็นต้องตอบโต้ทุกคำดูถูกคนที่พยายามยั่วยุคุณ กำลังหวังให้คุณเสียการควบคุมแต่เมื่อคุณนิ่ง คุณกำลังแสดงให้เห็นว่า จิตใจของคุณ ใหญ่กว่าคำพูดของพวกเขา | wav_00024 | |
Ownership Mindset คือเส้นแบ่งที่ชัดเจนระหว่างนักกีฬาธรรมดาทั่วไปกับนักกีฬาที่ไปได้ไกลกว่านักกีฬาอื่นคนกลุ่มนี้จะไม่โยนความผิดให้กับเพื่อนร่วมทีม ไม่โทษดวง ไม่โทษกรรมการ และไม่ซ่อนตัวอยู่หลังข้ออ้างใดๆ | wav_00025 | |
ฝากถึงคุณผู้ฟังที่ฟัง EP นี้อยู่นะครับ ถ้าสนใจอยากจะได้เนื้อหาบทความที่ใช้ทำสคริปต์ของ EP นี้ไปอ่านนะครับ ก็สามารถที่จะแจ้งขอไฟล์ PDF | wav_00026 | |
ประโยคที่ 7 เสียงที่ทรงพลังเกิดจากความกล้าหารไม่ใช่จากตำแหน่งที่คุณครอบครองอยู่ ไม่มีใครสามารถเปลี่ยนเสียงที่หนักแน่นได้หากข้างในยังเต็มไปด้วยความกลัว ความกลัวว่าจะไม่ถูกรัก | wav_00027 | |
และผลลัพธ์ที่ได้จะไม่ใช่แค่งานเสร็จ แต่คือความสำเร็จที่เกิดขึ้นจากความร่วมมืออย่างแท้จริง | wav_00028 | |
ไม่ต้องสู้ อย่าพยายามกดความอยากเอาไว้แบบว่า ห้ามกินนะ ห้ามกิน เพราะว่ายิ่งห้ามจะเหมือนยิ่งยุอนุญาตให้ตัวเองรู้สึก และบอกตัวเองว่า โอเค ฉันกำลังอยากกินของหวาน และมันไม่ผิดที่จะรู้สึกแบบนี้ | wav_00029 | |
มรดกเหล่านี้ยังคงอยู่ แม้เจ้าของชีวิตจะจากไปแล้วเมื่อเราเปลี่ยนโฟกัสจากการยืดอายุให้ยืนยาวที่สุด ไปสู่การใช้ชีวิตอย่างมีความหมายมากที่สุดเราจะเลิกกลัวความตายมากเกินไป และเริ่มใส่ใจกับวันนี้มากขึ้น | wav_00030 | |
ความรักที่ยั่งยืนจึงไม่ได้อยู่ที่ว่าใครจะดูดีแค่ไหน แต่มันอยู่ที่ว่าคนคนนั้นจะช่วยสร้างชีวิตและครอบครัวแบบไหนไปกับเราถ้าเราเข้าใจบทเรียนนี้เร็วขึ้น การเลือกคนที่เดินข้างเราในชีวิตก็จะเปลี่ยนไปเป็นอย่างมาก | wav_00031 | |
ข. 9. ยอมรับการเปลี่ยนแปลงว่าเป็นส่วนหนึ่งของวิวัฒนาการอันงดงามของชีวิต | wav_00032 | |
แต่ข่าวร้ายก็คือ มนุษย์ส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวว่าพวกเขามีอำนาจในการควบคุมมากกว่าที่เขาคิดเขาเป็นเหมือนผู้ปกครองที่โง่เขา ผู้ไม่รู้ถึงพลังอำนาจของตัวเองแล้วไปจัดการกับคนใต้ปกครองของเขาในวิธีที่ผิดด้วยความไม่รู้นี้ | wav_00033 | |
คนรอบข้างประสบความสำเร็จกันหมดแล้ว ฉันยังอยู่ตรงนี้ ตรงที่เดิมอยู่เลย มันช่างน่าเจ็บใจจริงๆและถ้าโชคดีพอ เมื่อเขาตื่นจากฝันร้ายด้วยการฉุกคิด และเข้าใจความจริงของชีวิต การทำงานกับคนอื่นเขาก็จะระหนักว่า | wav_00034 | |
การควบคุมตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย มันคือการฝึกทุกวัน เหมือนกับการฝึกกล้ามเนื้อในยิม ยิ่งคุณฝึกมาก มันก็ยิ่งแข็งแรง คนที่ควบคุมตัวเองได้ มักจะเดินช้ากว่าคนอื่นบ้างในบางช่วง แต่ว่าในที่สุดแล้ว เขาจะเดินได้ไกลกว่าในระยะยาว | wav_00035 | |
ที่ผ่านมาเราได้พูดถึงความสัมพันธ์ การให้คำแนะนำ การบริหารทีม และการสร้างผลลัพธ์เราได้แนะนำวิธีการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นในที่ทำงาน | wav_00036 | |
กิจวัตรเหล่านี้อาจจะฟังดูเล็กน้อย แต่จริง ๆ แล้วมีผลต่อสุขภาวะโดยรวมของคุณอย่างมากลองตั้งใจรักษามันไว้ และบล็อกเวลาในปฏิทินสำหรับกิจกรรมที่สำคัญกับคุณ | wav_00037 | |
เมื่อประมาณาสัก 10 กว่าปี ก่อนนะครับ ผมเคยอ่านหนังสืออยู่เล่มหนึ่ง เป็นหนังสื่อเล่มเล็กๆ บางๆ ที่มีอยู่ไม่ถึงร้อยหน้านะครับ แต่ว่าพออ่านไปได้ไม่กี่หน้า ผมก็รู้ในตอนนั้นเลยว่า นี่ไม่ใช่หนังสือธรรมดา | wav_00038 | |
การตระหนักรู้ถึงสิ่งเหล่านี้ ทำให้เราไม่ยึดติดกับการสูญเสียและเรียนรู้ที่จะถนอมความสัมพันธ์ ที่ยืนยาวกว่าความรู้สึกชั่วคราวนะครับ | wav_00039 | |
วิธีหนึ่งที่จะขอแนะนำเป็นพิเศษก็คือ คลิกที่ลิงก์คำว่าดูผลิตภัณฑ์ที่อยู่ด้านล่างของปกคลิปนะครับ | wav_00040 | |
เราอาจจะกำลังทำหลายอย่างพร้อมกัน แต่ว่ากลับไม่สำเร็จจริงจังเลยสักอย่างคาร์ล นิวพอร์ต เขียนหนังสือ Deep Work เพื่อชี้ให้เห็นว่า | wav_00041 | |
ผมมองเขาอย่างงง ๆ ทั้งที่ผมเป็นคนชวนเขาเอง แต่ในใจก็เตรียมตัวเตรียมใจไว้แล้วว่ามือนี้คงต้องเป็นผมที่จ่าย ทั้งที่รู้ดีว่าเงินในกระเป๋าของผมมีไม่พอซะด้วยซ้ำระหว่างนั้นเองผมสังเกตเห็นว่า | wav_00042 | |
Visualization Mindset ก็คือการวาดแผนที่นั้นขึ้นมา เพื่อให้เมื่อถึงเวลาลงมือทำคุณจะไม่ต้องเริ่มต้นจากศูนย์ แต่เริ่มจากความเชื่อที่คุณเตรียมเอาไว้ล่วงหน้าแล้ว9. Recovery Mindset ชุดความคิดแห่งการฟื้นฟู | wav_00043 | |
สิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่แค่ความเหนื่อย แต่คือความรู้สึกไม่มั่นคงในตัวเองคุณจะเริ่มตั้งคำถามกับตัวเองว่า นี่เรายังไม่ดีพอหรือเปล่า เราพลาดอะไรไปหรือเปล่า | wav_00044 | |
และสำหรับคุณผู้ฟังที่อยากจะสนับสนุนให้กำลังใจช่อง Unlimited Mindset 7 ไม่จำกัดช่องนี้นะครับก็สามารถที่จะทำได้หลายวิธีนะครับ โดยดูจาก | wav_00045 | |
คำอธิบายคลิปที่เขียนไว้ด้านล่างเช่นเดียวกันนะครับ วิธีหนึ่งที่อยากจะแนะนำก็คือการคลิกที่ลิงค์คำว่าดูผลิตภัณฑ์ที่อยู่ที่ด้านล่างของปกคลิปนะครับเพื่อที่จะซื้อหนังสือพัฒนาตัวเอง ผลงานแปลของ Admin ช่องนี้ | wav_00046 | |
ถ้าคุณจริงจังกับการสร้างปีที่ดีที่สุดในชีวิต ผมอยากให้หนังสือเล่มนี้อยู่ในมือคุณและคนที่คุณรักนะครับคลิกที่ลิงค์ผิดพันธ์เพื่อซื้อใน shopee หรือว่า add lineat unlimited mindset เพื่อสอบถามได้เลยนะครับ ขอบคุณและสวัสดีครับ | wav_00047 | |
เส้นทางที่ไม่ใช่ของตัวเอง หรือว่าชีวิตที่เต็มไปด้วยความกดดันเพียงเพราะคิดว่า ถ้าออกไปแล้วจะอยู่ไม่ได้แต่ว่าเมื่อเวลาผ่านไป หลายคนเริ่มเข้าใจความจริงอย่างหนึ่งของชีวิตก็คือ | wav_00048 | |
สวัสดีครับ พบกับ Unlimited Mindset จิตไม่จำกัด โดยผม สุระ นวลประดิษฐ์ กันอีก EP. หนึ่งนะครับใน EP. นี้เราจะมาคุยเรื่องวิธีง่ายๆ ในการเลิกนิสัยแย่ๆ นะครับ | wav_00049 | |
และสำหรับคุณผู้ฟังที่อยากจะสนับสนุนให้กำลังใจช่อง Unlimited Mindset จิตไม่จำกัดช่องนี้นะครับก็สามารถที่จะทำได้หลายวิธีนะครับ โดยดูจากคำอธิบายคลิปที่เขียนไว้ด้านล่างเช่นเดียวกันนะครับ | wav_00050 | |
ทำดีเพราะว่าเราเลือกที่จะเป็นคนแบบนั้น ไม่ใช่ทำดีเพื่อแลกกับคำตอบแทนนะครับเมื่อเราเข้าใจธรรมชาติของมนุษย์แบบนี้ ความไม่รู้คุณหรือความอากตัญอยู่จะไม่กลายเป็นบาดแผลในใจของเรา | wav_00051 | |
ความสุขไม่ได้แปลว่าต้องทิ้งความเทยือทะยาน แต่คือการออกแบบชีวิตที่งานไม่กลืนกินทุกอย่างคุณยังสามารถมุ่งมั่น เติบโต และประสบความสำเร็จ โดยไม่ทิ้งตัวเองในระหว่างทาง | wav_00052 | |
แต่เมื่อเราอายุมากขึ้น ชีวิตจะเชื้อเชิญให้เราเปลี่ยนมาตรวัดเสียใหม่การเป็นอยู่ก็มีคุณค่าในตัวของมันเองการใช้ชีวิตอย่างรู้สึกตัว การรับฟังคนอื่นอย่างตั้งใจและการแบ่งปันประสบการณ์ชีวิต เป็นสิ่งที่ไม่มีใครสามารถแทนที่ได้ | wav_00053 | |
ขึ้นกับการปรับตัว โลกเปลี่ยนเสมอ คนที่ยืดหยุ่น เรียนรู้สิ่งใหม่และยอมเปลี่ยนในสิ่งที่ควรเปลี่ยน คือคนที่อยู่รอดและไปต่อได้12. ความสุขสำคัญกว่างาน งานคือส่วนหนึ่งของชีวิต ไม่ใช่ทั้งหมด | wav_00054 | |
เมื่อความดีถูกมองเป็นหน้าที่ ความตั้งใจก็จะค่อยๆหายไปความสัมพันธ์พังไม่ใช่เพราะเรื่องใหญ่ แต่เพราะเรื่องเล็กๆที่ไม่เคยถูกมองเห็นคุณค่า | wav_00055 | |
เลือกภาพที่สะท้อนความเป็นตัวเองในมุมที่คุณชื่นชม และปล่อยให้ความทรงจำเหล่านั้นมาเติมพลังให้กับปัจจุบันของคุณเมื่อใจเริ่มเบาขึ้น คุณก็จะเห็นชัดว่าอารมณ์ลบเป็นเพียงช่วงเวลาหนึ่งในชีวิต ไม่ใช่เป็นภาพรวมทั้งชีวิต | wav_00056 | |
วิธีนี้ไม่ต้องใช้ความแข็งกล้าว ไม่ต้องขึ้นเสียง ไม่ต้องแสดงอารมณ์ใดๆเพียงแค่พูดทวนตามที่ได้ยิน ความเรียบง่ายนี่เองที่ทำให้มันส่งพลังเพราะว่าคุณไม่ได้เพิ่มอะไรเข้าไปเลย | wav_00057 | |
แค่นิ่ง มองตา และพูดชัดๆ ก็เพียงพอ นี่ไม่ใช่การขอร้อง แต่เป็นการแจ้งให้ทราบว่าคุณรู้ว่าตัวเองสมควรได้รับการปฏิบัติแบบไหนจากพวกเขาประโยคที่ 2 คอมเมนต์แบบนี้รับไม่ได้ หยุดเลย | wav_00058 | |
การวางตัวอย่างมั่นคง สงบ ไม่ตื่นระหนกง่าย ทำให้คนรอบข้างรู้สึกปลอดภัย อบอุ่นและเมื่อคนอื่นรู้สึกปลอดภัย เขาจะคิดได้ดีขึ้น ทำงานได้ดีขึ้นเพื่อเรา | wav_00059 | |
แต่ถ้าคุณเพียงแค่จ้องมองความคันนั้นด้วยความสนใจโดยที่คุณไม่ลงมือเก่า คุณจะพบว่าความคันนั้นจะค่อยๆจางหายไปเองและรางวัลที่คุณได้รับก็คือ ความโล่งใจที่คุณไม่ได้เก่าและผิวหนัง | wav_00060 | |
เลิกนิสัยนอนดึก การนอนดึกทำให้สมองล้า ทำให้อารมณ์แกว่ง และทำให้พลังชีวิตหายไปแบบไม่รู้ตัวหลายคนพยายามแก้ไขชีวิตด้วยกาแฟหรือการทำงานหนักขึ้น แต่จริงๆแล้วการนอนให้ดีคือพื้นฐานของพลังทั้งหมดในชีวิต | wav_00061 | |
ในความสัมพันธ์ส่วนตัว คนที่ดูแลชีวิตตัวเองได้ดี มักจะถูกมองว่าเป็นคนที่น่าจะเดินร่วมทางด้วยเพราะว่าไม่มีใครอยากจะลงทุนกับคนที่ไม่ยอมลงทุนแม้กับชีวิตของตัวเอง | wav_00062 | |
แม้เหตุการณ์จะคล้ายกัน แต่ความรู้สึกของคนไม่เคยเหมือนกันการไม่คิดไปเอง คือการเคารพประสบการณ์ของกันและกันอย่างแท้จริง7. คำว่าขอโทษที่จริงใจมีพลังมาก | wav_00063 | |
หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าการมีส่วนร่วม ก็คือการพูดออกไปทันทีที่คิดขึ้นมาได้แต่ว่าความจริงแล้วการ มีส่วนร่วมที่แท้จริงก็คือการฟังให้จบและเลือกเวลาที่เหมาะสมในการที่จะพูดออกไปการขอบรบเวทีคือการขอบรบทั้งพูดแสดงและผู้ฟังคนอื่นๆด้วย | wav_00064 | |
หรือถามว่ามันช่วยให้ชีวิตดีขึ้นหรือแย่ลงเมื่อกูลเริ่มตั้งคำถาม ความคิดจะสูญเสียอำนาจควบคุมชีวิตที่สงบไม่ได้เกิดจากการไม่มีความคิดลบเลย แต่เกิดจากการไม่หลงเชื่อมันทั้งหมด | wav_00065 | |
นักกีฬาที่ฉลาดจะรู้จังหวะว่า เมื่อไหร่ควรเร่ง และเมื่อไหร่ควรจะชะลอพวกเขาไม่ภูมิใจกับการฝืนจนพัง แต่ภูมิใจกับการรักษาความพร้อมให้ยืนระยะได้ยาว | wav_00066 | |
นี่คือคำพูดของชายที่สร้าง Tesla และ SpaceX ขึ้นมาจากความคิดล้วน ๆJack Canfield นักเขียนระดับโลกสมัยใหม่ผู้เขียนหนังสือที่ขายดีไปทั่วโลก Chicken Soup for the Soul ก็เคยพูดว่า | wav_00067 | |
มันต้องการที่จะรักษาภาพลักษณ์ และก็ต้องการที่จะแสดงความเก่งต้องการแสดงความสามารถออกไปแต่ว่าพฤติกรรมแบบนั้น ทำให้การรับข้อมูลลดลงโดยที่เราไม่รู้ตัวนะครับ | wav_00068 | |
แม้ว่าบางวัตนธรรมจะมองต่างออกไป แต่ว่าในบริบททั่วไปของสังคมร่วมสมัยความสุภาพพื้นฐานก็คือการเก็บพฤติกรรมส่วนตัวไว้กับตัวเอง | wav_00069 | |
มันทำให้คุณมองเห็นช่องว่างที่คุณต้องพัฒนา และทุกครั้งที่คุณยังกล้าที่จะลองต่อไปแม้จะเคยถูกปฏิเสธมาก่อนนั่นเท่ากับว่าคุณกำลังสร้างความแข็งแรงทางใจให้ตัวเองโดยที่คุณไม่รู้ตัว | wav_00070 | |
ตั้งแต่วินาทีนี้ สิ่งที่คุณต้องฝึก ไม่ใช่การปิดใจให้กับทุกคนแต่คือการลดความเร็วของหัวใจของคุณลงความรักที่ดีจะไม่เร่งรัด ไม่บังคับ ไม่กดดันและก็ไม่ทำให้คุณรู้สึกต้องรีบผูกพัน เพื่อให้ใครอยู่กับคุณไปนาน ๆ | wav_00071 | |
แต่คืนนี้ผมจะไม่ยอมแลกที่ของผมกับเศรษฐีคนไหนทั้งนั้น อาจจะฟังดูบ้าสักหน่อย แต่มันเป็นเรื่องจริงเศรษฐีคนนั้นใช้พลังใจของเขาไปหมดแล้ว แต่ของผมยังอยู่ครบ พร้อมใช้งาน | wav_00072 | |
บางครั้งเราเสียใจที่มีคนเดินออกจากชีวิต แต่ความจริงก็คือ ไม่ใช่ทุกคนถูกสร้างมาให้เดินร่วมทางกันตลอดเส้นทางชีวิตมายา แองเจลู เคยกล่าวเอาไว้ว่า เมื่อใครบางคนแสดงตัวให้คุณเห็น จงเชื่อเขาในครั้งแรก | wav_00073 | |
หรือว่าจะสแกน QR Code ที่กำลังเห็นอยู่ตอนนี้ แล้วก็แอด Line แอด Unlimited Mindset | wav_00074 | |
คนจะยังพูดคุยกับคุณเหมือนเดิม ยังทักเหมือนเดิม แต่ว่าในใจของเขาจะเริ่มคิดว่า | wav_00075 | |
นั่นคือเนื้อหาทั้งหมดนะครับ และฝากถึงคุณผู้ฟังที่ชอบอ่าน e-bookแล้วก็ชอบซื้อจากเว็บร้านหนังสือ e-book นะครับสามารถซื้อ e-book หนังสือแนวพัฒนาตัวเองที่เป็นผลงานของผม สุระ นวลประดิษฐ์ แอดมิน ของช่อง Unlimited Mindset | wav_00076 | |
และเลือกที่จะไม่ผัวพันกับคนบางคนเมื่ออายุมากขึ้นเราจะเริ่มเห็นว่าพลังงานชีวิตเป็นทรัพยากรที่เรามีอยู่อย่างจำกัดการใช้มันกับเรื่องที่ไม่สร้างอนาคตให้เราคือการทำร้ายตัวเองอย่างเงียบ ๆ | wav_00077 | |
การเดินออกมาไม่ใช่การหนี แต่คือการเลือกจบคนที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลังมักจะรู้สึกแพ้มากกว่าคนที่ยืนเถียงจนหมดแรงเพราะว่าเกมของเขาขาดคนเล่นด้วยไปทันทีถ้าทางแบบนี้ | wav_00078 | |
การโต้กลับในจังหวะนี้คือการเข้าไปติดอยู่ในพายุ หาทางออกไม่ได้การอยู่กับปัจจุบันหมายถึงการรับรู้ว่านี่ไม่ใช่บทสนทนาที่จะต้องชนะ แต่ว่าเป็นสถานการณ์ที่จะต้องไม่หลงคุณสามารถฟังได้โดยที่ไม่ต้องหลุดซับอะไรเข้ามา | wav_00079 | |
ถูกต้องแล้วครับ มันก็คือวงจรนิสัยเดิม ๆ ที่เราเคยสร้างเอาไว้นั่นเองในขณะที่คุณกำลังเครียดจัด สมองส่วนเหตุผลที่คอยห้ามปรามมันได้สลบสลายไปแล้วเหลือเพียงสัญชาติยานดิบที่ตะโกนว่า กินซะ หาอะไรมากิน แล้วจะหายเครียด | wav_00080 | |
คนที่มีจิตวิญญาณแห่งความร่ำรวยจะร่ำรวย คนที่มีจิตวิญญาณเป็นยาจกจะเป็นยาจกแม้ทั้งสองคนจะต้องการความร่ำรวยเหมือนกันและจากหน้าที่ 28 เมื่อคุณตัดสินใจที่จะควบคุมชีวิตของคุณด้วยความมั่นใจ | wav_00081 | |
คนที่ไม่เชื่อว่าตัวเองคู่ควร มักจะพูดเบา ยอมคนอื่นง่าย และถอยก่อนเสมอ ทั้งที่ไม่จำเป็นต้องถอยและโลกก็จะตอบสนองตามนั้นอย่างซื่อสัตว์ | wav_00082 | |
หลักคิดก่อนที่จะเลือกคำโต้กลับเมื่อถูกคนอื่น ดูถูก หรือว่าดูหมิ่น1. ใจนิ่ง ชนะเสมอน้ำเสียงที่นิ่ง มีพลังมากกว่าความคมของคำพูดสิ่งแรกที่คนมักจะแพ้ทันที เมื่อถูก ดูถูก ดูหมิ่น | wav_00083 | |
สำรวจประสบการณ์จริงในตอนนั้นเลย มันทำให้ความเชื่อเหล่านั้นพังทลายลงเหลือเพียงภาพความจริงทางกายภาพ | wav_00084 | |
เป็นฝ่ายชวนคุย เป็นฝ่ายอธิบายความรู้สึก เป็นฝ่ายปรณีประนอมอยู่ฝ่ายเดียวความเหนื่อยไม่ได้เกิดจากความพยายาม แต่เกิดจากความพยายามอยู่ฝ่ายเดียวไม่ได้รับการตอบแทนกลับคืนมาเมื่อคนคนนึงไม่แสดงความสนใจอย่างสม่ำเสมอ | wav_00085 | |
เหมือนใช้ชีวิตตามเสียงรอบข้างจนลืมฟังเสียงข้างใน และนั่นทำให้พวกเขาอ่อนล้าโดยที่ไม่รู้ตัวเวลาที่ได้อยู่ตามลำพังจึงไม่ใช่เรื่องไร้สาระ แต่ว่าเป็นการดูแลสภาพจิตใจขั้นพื้นฐานเป็นช่วงเวลาที่ความคิดจะได้จัดระเบียบ | wav_00086 | |
ความสัมพันธ์ที่ต้องขอร้องไม่เท่าเทียม การเดินออกมาอย่างสงบคือการรักษาศักดิ์ศรีของตัวเอง12. แต่งตัวให้ดี ไม่ว่าจะอยู่ในโอกาสไหนการแต่งตัวดีคือการให้เกียรติตัวเองและให้เกียรติโลก | wav_00087 | |
ฟังความคิดของตัวเองโดยไม่รีบตัดสินวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองคุณอาจจะค้นพบว่าภายใต้ความเหงา มีเสียงบางอย่างที่คุณไม่เคยฟังมาก่อนเสียงของความต้องการที่แท้จริง | wav_00088 | |
ความสำเร็จของคุณอาจจะกระตุ้นความไม่เชื่อมั่นในตัวเองของคนบางคนอย่างที่คุณไม่ได้ตั้งใจและเมื่อเกิดขึ้นเขาอาจจะตั้งคำถาม อาจจะลดคุณค่า และทำให้คุณรู้สึกว่า ต้องอธิบายว่าทำไมคุณถึงได้ก้าวหน้า | wav_00089 | |
คุณจะยอมรับการปฏิบัติที่ต่ำกว่ามาตรฐาน และคุณจะเรียกมันว่าความเข้าใจที่คุณมีให้กับคนอื่นหรือมักจะพูดว่า ไม่เป็นไรทั้งที่หัวใจของคุณรู้ดีว่า นี่มันไม่ใช่เลย หรือว่าไม่โอเคเลยสำหรับคุณ | wav_00090 | |
ทุกการเคลื่อนไหว ทุกการตัดสินใจของคนอื่น คือบทเรียนที่รอให้พวกเขาถอดรหัสแล้วก็นำมาตีความให้เป็นประโยชน์กับตัวเอง | wav_00091 | |
ในขณะที่แถวใหม่ที่คุณเพิ่งเข้าไปอยู่ มักจะกลับหยุดนิ่งเพราะว่าอาจจะมีเครื่องคิดเลขเสียหรือว่าลูกค้าคนข้างหน้ามีปัญหาอะไรสักอย่างตัวอย่างที่ 2 กฎของการทำขนมปังตก | wav_00092 | |
แปลด้วยสไตล์ของผม ของช่อง Unlimited Mindset จิตไม่จำกัดที่คุณผู้ฟังคุ้นเคยกันดีช่องนี้นะครับเพื่อให้คุณได้เข้าถึงแก่นวิธีคิดแล้วรวยของคนรวย 500 คนที่ Napoleon Hill ผู้เขียนได้รวบรวมเอาไว้ | wav_00093 | |
เมื่อตอนที่เรายังหนุ่ม เรามักจะเชื่อคนง่าย เรากินว่ามิตรภาพหมายถึงความพรรคดี และคำพูดหมายถึงความจริงเสมอแต่ว่าเมื่อเวลาผ่านไป ชีวิตจะค่อยๆสอนบทเรียนที่ลึกซึ้งกว่าเดิม | wav_00094 | |
การศึกษาพาคุณไปได้แค่จุดหนึ่ง,แต่ประสบการณ์จะพาคุณไปไกลกว่าใบปริญญาจะเปิดประตูให้คุณได้,แต่ประสบการณ์จะทำให้คุณยืนอยู่ในห้องนั้นได้ยาวนานการตัดสินใจจริงและความรับผิดชอบจริงสร้างคนมากกว่าตำรา | wav_00095 | |
ความเงียบทำให้ความไม่จริงใจกลายเป็นความอึดอัดมากกว่าคำถามใด ๆคนโกหกมักจะเตรียมคำตอบเอาไว้สำหรับคำถาม แต่ว่าไม่ค่อยเตรียมใจรับมือกับความเงียบเมื่อคุณไม่พูด ไม่โต้ ไม่รีบตอบ เพียงแค่มองอย่างสงบ | wav_00096 | |
ปัญหาที่แท้จริงอาจจะมีเพียงแค่เรื่องเดียว ไม่ใช่ทั้ง 10 เรื่องที่จะเป็นปัญหาเท่ากันอย่างที่เราเคยคิดแค่เราแก้ได้ 1 ปัญหาที่ชัดเจนที่สุด | wav_00097 | |
ถ้าคุณทำขนมปังทายแยมตกลงบนพื้น โอกาสที่ด้านหน้าซึ่งทายแยมเอาไว้จากคว่ำลงบนพื้นนั้นจะแปรผันไปตรงกับราคาของพรมที่คุณปูน้ำเอาไว้ยิ่งพรมแพงขึ้นหรือว่าพื้นที่สะอาดก็ยังมีโอกาสที่ด้านแยมจะคว่ำลงพื้นมากขึ้น | wav_00098 | |
นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องยอมคนอื่นทุกอย่าง หรือว่าปล่อยให้คนอื่นล้ำเส้นแต่หมายความว่าคุณต้องไม่ยกความรู้สึกของตัวเองขึ้นเป็น สารสูงสุดของโลกการตั้งขอบเขตทำได้ โดยที่คุณไม่ต้องรามาและความเข้มแข็งไม่จำเป็นต้องตะโกนเสียงดังใส่ใคร | wav_00099 | |
การหยุดเคี้ยวสักครู่เพื่อพูดให้ชัดเจน และลดโอกาสที่อาหารจะกระเด็นออกมาจากปากคือรายละเอียดเล็ก ๆ ที่สะท้อนความมีมรยาติในสังคมได้อย่างชัดเจน43. ใช้ช้อนส่วนตัวตักกับข้าวหรืออาหารส่วนรวม โดยไม่ใช้ช้อนกลาง | wav_00100 |
End of preview. Expand in Data Studio
Thai TTS Dataset — Unlimited Mindset
เสียงพูดภาษาไทยคุณภาพสูงจาก Podcast สำหรับ fine-tune โมเดล Text-to-Speech
Dataset Summary
| Metric | Value |
|---|---|
| Total samples | 4,771 |
| Train / Eval | 4,533 / 238 (95% / 5%) |
| Total duration | 14.92 hours (895.2 min) |
| Episodes | 40 |
| Speaker | Single speaker (male) |
| Language | Thai (th) |
| Audio format | WAV 22050Hz mono 16-bit |
| Source | Unlimited Mindset จิตไม่จำกัด |
Usage
from datasets import load_dataset
ds = load_dataset("doyze/thai-tts-dataset")
# เล่นเสียงตัวอย่าง
sample = ds["train"][0]
print(sample["text"])
# sample["audio"] → {"array": np.array, "sampling_rate": 22050}
Dataset Structure
แต่ละ sample ประกอบด้วย:
| Field | Type | Description |
|---|---|---|
audio |
Audio (22050Hz) | ไฟล์เสียงพูดภาษาไทย |
text |
string | ข้อความที่ถอดเสียงมา |
filename |
string | ชื่อไฟล์ wav (e.g. wav_00001) |
Pipeline
YouTube → yt-dlp → ffmpeg (22050Hz mono) → Silero VAD (3-15s segments)
→ Whisper large-v3 → QC filter → LJSpeech format → Review UI → Upload
สร้างด้วย create_dataset pipeline
Quality Report (2026-03-20)
Confidence Score
| Range | Count | % |
|---|---|---|
| 0.9 – 1.0 | 4,186 | 87.7% |
| 0.8 – 0.9 | 585 | 12.3% |
| 0.7 – 0.8 | 3 | 0.06% |
| Mean | 0.9216 |
Segment Duration
| Metric | Value |
|---|---|
| Mean | 11.25s |
| Min / Max | 3.01s / 15.00s |
Audio Quality
- no_speech_prob mean: 0.0414
- 77% ของ segments มี no_speech_prob < 0.05
- Segments > 0.5 (filtered out): 3
Review Status
- Reviewed: 222 (4.7%)
- Text edited: 205
- Pending: 4,552 (95.3%)
Quality Grade: B+
Strengths:
- ปริมาณ ~15 ชั่วโมง — เกินระดับ "ดีมาก" สำหรับ TTS training
- Confidence สูง — 87.7% อยู่เหนือ 0.9
- Single speaker, ภาษาไทยล้วน, ไม่มี non-Thai contamination
- เสียงสะอาด no_speech_prob ต่ำมาก
Known Issues:
- 95% ยังไม่ได้ review ด้วยมือ — อาจมีคำผิดจาก Whisper
- มี ~387 segments ข้อความซ้ำจากวลี intro/outro ของ podcast
- 86 segments (1.8%) มีคำภาษาอังกฤษปน (ชื่อหนังสือ, แบรนด์)
Intended Use
- Fine-tune Thai TTS models (VITS, F5-TTS, XTTS v2)
- Thai speech research
- NOT for commercial use without permission from content owner
License & Credit
- Research / personal use only — YouTube audio อาจมีลิขสิทธิ์
- Audio source: Unlimited Mindset จิตไม่จำกัด — ขอบคุณเจ้าของช่องที่สร้างเนื้อหาคุณภาพ
- Dataset creator: Wiwat Khamhun
- Downloads last month
- 31