text stringlengths 98 624k | id stringlengths 47 47 | metadata dict |
|---|---|---|
Το ολέθριο σχέδιο επεξεργάστηκαν οι ένοπλες δυνάμεις των ΗΠΑ στα τέλη της δεκαετίας του ’50, όταν στο Λευκό Οίκο βρισκόταν ο πρόεδρος Αϊζενχάουερ.Το σχέδιο που παρέμενε μέχρι σήμερα απόρρητο αποκαλύπτει πως στόχος των επιθέσεων με ατομικές βόμβες ήταν στρατιωτικές βάσεις, αεροδρόμια, εργοστάσια, αλλά και αστικές περιοχές από το ανατολικό Βερολίνο, ως τις παρυφές της Σιβηρίας που θα άφηναν πίσω τους εκατομμύρια νεκρών πολιτών.
Στο στόχαστρο βρίσκονταν εκτός φυσικά από τη Μόσχα, η οποία και ήταν ο βασικός στόχος, η Αγία Πετρούπολη, Το Πεκίνο, Η Βαρσοβία, η Βουδαπέστη, αλλά και το ανατολικό Βερολίνο.
Τα απόρρητα έγγραφα που βλέπουν τώρα έπειτα από 60 σχεδόν χρόνια το φως της δημοσιότητας σημειώνουν μάλιστα πως για «πολιτικούς λόγους» η επίθεση στο Βερολίνο θα διεξαγόταν με πιο ελαφρύ οπλισμό.
Το δημοσίευμα της Daily Mail αναφέρει μάλιστα πως οι ατομικές κεφαλές που προορίζονταν για την τρομακτική επίθεση ήταν 600 και πλέον φορές πιο ισχυρές από εκείνες που χρησιμοποιήθηκαν στη Χιροσίμα και το Ναγκασάκι με το τέλος του Β” ΠΠ.
Οι δύο πιο σημαντικοί στόχοι παρόλα αυτά ήταν η Λευκορωσία, ίσως λόγω της γεωγραφικής της θέσης που θα μπορούσε να απειλήσει τις χώρες της Δυτικής Ευρώπης σε περίπτωση αντεπίθεσης των Σοβιετικών Δυνάμεων και η Μόσχα με 149 διαφορετικά σημεία βομβαρδισμού.
Συνολικά 1.200 πόλεις από την Ανατολική Γερμανία ως τα ανατολικά της Ρωσίας είχαν καταγραφεί ως στόχοι «μαζικής καταστροφής» με βάση το εν λόγω σχέδιο, ενώ την περίοδο εκείνη οι ΗΠΑ διέθεταν 12.000 με 22.000 πυρηνικές κεφαλές στη φαρέτρα τους.
Το σχέδιο προέβλεπε η επίθεση να ξεκινήσει με αεροπορική επιδρομή από το Ηνωμένο Βασίλειο, την Ισπανία και το Μαρόκο, ενώ αν ποτέ έμπαινε σε εφαρμογή θα κατέληγε στο θάνατο εκατοντάδων εκατομμυρίων πολιτών, χωρίς εδώ να συνυπολογίσει κανείς τις απώλειες από την απάντηση των Σοβιετικών στην επίθεση.
Πηγή: DailyMail, news247.gr | <urn:uuid:1213761e-043e-4382-8a60-ea77240bf98c> | {
"date": "2018-02-24T10:23:04",
"dump": "CC-MAIN-2018-09",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2018-09/segments/1518891815544.79/warc/CC-MAIN-20180224092906-20180224112906-00744.warc.gz",
"url": "http://www.mikrometoxos.gr/%CF%84%CE%BF-%CE%BC%CF%85%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CF%83%CF%87%CE%AD%CE%B4%CE%B9%CE%BF-%CF%84%CF%89%CE%BD-%CE%B7%CF%80%CE%B1-%CE%B8%CE%B1-%CE%B1%CF%86%CE%AC%CE%BD%CE%B9%CE%B6%CE%B1/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999781847000122,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999781847000122}",
"quality_score": 0.04628695547580719
} |
Καταγράψτε οποιαδήποτε σειρά μηνυμάτων στο LITTLE Communicator βήμα-προς-βήμα. Πιέστε μία φορά την επιφάνεια ενεργοποίησης για να ακούσετε το πρώτο μήνυμα. Πιέστε ξανά για να ακούσετε το επόμενο μήνυμα στη σειρά και ούτω καθεξής. Δύο λεπτά χρόνου εγγραφής σας επιτρέπουν να καταγράφετε όσα μηνύματα χρειάζεστε. Το LITTLE Step-by-Step διαθέτει μια γωνιακή βάση και μια επιφάνεια ενεργοποίησης 2,5 ιντσών / 6,4 cm. Διαθέτει μια αντικαταστάσιμη μπαταρία 9 volt και δε χρειάζεται ποτέ να φορτιστεί. Μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες ή και μήνες με μια μόνο μπαταρία. | <urn:uuid:951cfa0f-2f56-4acc-8c5e-72408dd9dec2> | {
"date": "2020-09-19T09:35:09",
"dump": "CC-MAIN-2020-40",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2020-40/segments/1600400191160.14/warc/CC-MAIN-20200919075646-20200919105646-00604.warc.gz",
"url": "http://teleseict.com/el/little-communicator-%CE%B2%CE%AE%CE%BC%CE%B1-%CE%B2%CE%AE%CE%BC%CE%B1/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999096393585205,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999096393585205}",
"quality_score": 0.053698524832725525
} |
Για να περπατήσετε για απώλεια βάρους, θα πρέπει να επιταχύνετε το ρυθμό σας στα 4 μίλια ανά ώρα (ή 135 βήματα ανά λεπτό), δηλαδή σε ένα 15λεπτο μίλι. Η αερόβια φυσική κατάσταση έρχεται στα 4,5 μίλια ανά ώρα (κινείστε με 150 βήματα ανά λεπτό).
Μπορούν να κάψουν επιπλέον θερμίδες από το σώμα τους τρέχοντας ή περπατώντας στο διάδρομο.
Μπορείτε να χάσετε βάρος περπατώντας ή τρέχοντας και θα αναλύσω την καλύτερη ταχύτητα για αποτελέσματα λίγο πιο κάτω σε αυτή τη σελίδα.
Περπατάμε καθημερινά, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσο γρήγορα περπατούν. Το περπάτημα σε διάδρομο δεν διαφέρει από το περπάτημα στο πεζοδρόμιο, με τη διαφορά ότι μπορείτε να δείτε ποια είναι η ταχύτητά σας. Επειδή πρόκειται για μια λειτουργική κίνηση, που σημαίνει ότι την κάνετε καθημερινά, δεν υπάρχει ηλικιακό όριο ως προς το ποιος μπορεί να συμμετάσχει.
Αν θέλετε να τονώσετε τα πόδια και τα οπίσθιά σας, το περπάτημα σε διάδρομο με κλίση είναι ο σωστός τρόπος.
Ξέρετε πόσο γρήγορα περπατάτε στο διάδρομο; Το πτυχίο της είναι στην κινησιολογία με δευτερεύουσα κατεύθυνση τη γεροντολογία. Περπατάμε καθημερινά, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσο γρήγορα περπατούν. Το περπάτημα σε διάδρομο δεν διαφέρει από το περπάτημα στο πεζοδρόμιο, με τη διαφορά ότι μπορείτε να δείτε την ταχύτητά σας.
Ακριβώς όπως το τρέξιμο σε λόφο, έτσι και το τρέξιμο σε κλίση επί τοις εκατό στο διάδρομο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξήσετε τη δύναμή σας.
Το περπάτημα στον διάδρομο είναι παρόμοιο με το κανονικό περπάτημα, αλλά περπατάτε σε διάδρομο.
Αν έχετε τρέξει ποτέ σε διάδρομο και έχετε αναρωτηθεί αν δουλεύετε την καρδιά σας πολύ σκληρά, η πιο εύκολη λύση είναι να χρησιμοποιήσετε ένα όργανο παρακολούθησης καρδιακών παλμών. Καθώς αυξάνετε την ένταση της προπόνησής σας στο διάδρομο, θα αυξάνεται και ο καρδιακός σας ρυθμός.
Αν θέλετε να χάσετε βάρος, το περπάτημα σε διάδρομο θα σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες για να πετύχετε τον στόχο σας. Η καύση θερμίδων εξαρτάται από το βάρος σας και την ταχύτητα βαδίσματος. Για παράδειγμα, ένα άτομο βάρους 155 κιλών που περπατά με ταχύτητα 3,5 μιλίων/ώρα θα κάψει περίπου 149 θερμίδες σε 30 λεπτά, σύμφωνα με το Harvard Health Publishing.
Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, τα 2-4 μίλια/ώρα στο διάδρομο είναι ταχύτητα περπατήματος και τα 4-5 μίλια/ώρα είναι γρήγορο περπάτημα ή τρέξιμο.
Η καλύτερη κλίση για περπάτημα είναι περίπου 5 ή 6, η οποία είναι αρκετά υψηλή ώστε να προάγει τον καλό καρδιακό ρυθμό και την ανάπτυξη των μυών, αλλά όχι τόσο απότομη ώστε να προκαλεί ανεξέλεγκτη ταλάντωση του σώματος.
Παρόλο που ο γρήγορος καρδιακός ρυθμός μπορεί να είναι σημάδι προβλημάτων υγείας όταν ξεκουράζεστε, κατά τη διάρκεια της άσκησης συμβάλλει στην άσκηση των καρδιακών μυών και μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων. Η άσκηση στον διάδρομο - είτε περπατάτε είτε τρέχετε - είναι μια μορφή καρδιαγγειακής άσκησης.
Εάν ο διάδρομος κινείται, ανεξάρτητα από το πόσο γρήγορα ξεκινάτε, τότε περπατάτε. Αν και το τζόκινγκ θα έρθει σύντομα. Η ταχύτητα βαδίσματος είναι από 0,1 mph έως 4 mph (0,1 km/h έως 6,4 km/h). Το τζόκινγκ είναι αυτή η ζώνη μεταξύ περπατήματος και τρεξίματος, σηκώνετε ενεργά τα πόδια σας πάνω από το έδαφος αλλά δεν πηγαίνετε πολύ γρήγορα.
Ακόμη και από το περπάτημα, μπορείτε να τραυματιστείτε αν δεν το κάνετε σωστά. Το περπάτημα είναι μια από τις πιο φυσικές κινήσεις που κάνουμε και έτσι θα πρέπει να αισθάνεστε και στον διάδρομο. Ο διάδρομος έχει την ταχύτητά σας να εμφανίζεται στην κονσόλα συνεχώς μπροστά σας.Πρέπει να πηγαίνω πιο γρήγορα στο διάδρομο όταν κάνω τζόκινγκ; Η απάντηση είναι ότι αν θεωρείτε εύκολη την ταχύτητα τρεξίματος, τότε ναι. Πηγαίνετε πιο γρήγορα και όσο πιο γρήγορα μπορείτε, ώστε να μην χάνετε την αναπνοή σας ή να μην εξαντλείστε τόσο πολύ από ένα σχετικά σύντομο τρέξιμο. Το να τρέχετε πολύ γρήγορα σαν να τρέχετε κάθε φορά σε αγώνα δεν είναι καλή προπόνηση. Αυτό θα προκαλέσει μόνο τραυματισμούς, ακόμη και σε διάδρομο.
Δύο μακροχρόνιες μελέτες του Χάρβαρντ διαπίστωσαν ότι το απλό περπάτημα 20 λεπτών την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου έως και 30 τοις εκατό. Βάλτε στόχο να περπατάτε 20 λεπτά τουλάχιστον πέντε φορές την εβδομάδα και βιώστε όλα τα οφέλη για την υγεία που μπορεί να σας προσφέρει ένας γρήγορος περίπατος.
Χάνετε περισσότερες θερμίδες τρέχοντας ή περπατώντας στον διάδρομο; Όπως είπα, χάνετε περισσότερο βάρος όσο πιο βαρύς είστε και αυτό ισχύει και για το τρέξιμο ή το περπάτημα σε διάδρομο. Καίτε περισσότερες θερμίδες πηγαίνοντας με την ίδια ταχύτητα για το ίδιο χρονικό διάστημα επειδή χρειάζεται περισσότερη ενέργεια για να κινηθείτε όταν ζυγίζετε περισσότερο.
Οι αρχάριοι συχνά τρέχουν πολύ γρήγορα σε ένα διάδρομο. το γεγονός ότι τρέχετε είναι υπέροχο για την απώλεια βάρους, όχι τόσο η ταχύτητα, εδώ είναι: Η απώλεια 40 κιλών σε διάδρομο θα πάρει μερικούς μήνες, αλλά αυτό μπορεί να γίνει γρηγορότερα αν συμπεριλάβετε κάποιο έλεγχο των μερίδων στη διατροφή σας. Για έναν άνδρα, πρέπει να καταναλώνετε 2.500 θερμίδες και 2.000 ως γυναίκα.
- Εξαιρετικό για την υγεία της καρδιάς και ολόκληρο το καρδιαγγειακό σύστημα - είτε πρόκειται για διάδρομο είτε για εξωτερικό χώρο. - Περπατήστε 20 λεπτά (τα χέρια μακριά από το μηχάνημα) σε ταχύτητα και κλίση που ανεβάζουν τους καρδιακούς παλμούς και σας κάνουν να αναπνέετε δυνατά. - Αυτό που αισθάνεται πολύ δύσκολο για ένα άτομο μπορεί να είναι η προθέρμανση ενός άλλου ατόμου.
Περπατώντας σε ένα διάδρομο θα διαπιστώσετε γενικά ότι κινείστε με ταχύτητα 2 mph έως 4 mph ή 3,2 km/h έως 6,4 km/h. Το πόσο γρήγορα θα είναι αυτό για εσάς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Εάν είστε ψηλοί και έχετε μακρύ βηματισμό, τότε ένα γρήγορο περπάτημα θα είναι 4 mph. Αν έχετε μικρό βηματισμό αυτό μπορεί να είναι ένα αργό τρέξιμο.Για τη διατήρηση ή τη βελτίωση της ισορροπίας, της αποτελεσματικότητας της βάδισης, του συντονισμού, της φυσικής κατάστασης, της στάσης του σώματος και της απώλειας βάρους, είναι ζωτικής σημασίας οι ηλικιωμένοι να χρησιμοποιούν τα χέρια τους όταν περπατούν (ή κάνουν τζόκινγκ) σε διάδρομο. Ο διάδρομος είναι μια συσκευή που χρησιμοποιείται για περπάτημα και τρέξιμο, με έναν συνεχή ιμάντα με βρόχο. Ξεκινήστε το περπάτημα στον διάδρομο και δώστε καλή φόρμα στο σώμα σας.
Το τρέξιμο είναι από 9,6 km/h (6 mph) και πάνω. Με αυτή την ταχύτητα καίτε 150 θερμίδες κάθε 10 λεπτά. Το σπουδαίο με τον διάδρομο είναι ότι εμφανίζει την ταχύτητά σας στην κονσόλα, σε αντίθεση με τον εξωτερικό χώρο. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να καθορίσετε την ταχύτητα σε μια ταχύτητα που μπορείτε να διαχειριστείτε.
- Αν το γρήγορο περπάτημα στον διάδρομο δεν καταφέρνει να ανεβάσει πολύ τους καρδιακούς σας παλμούς, τότε είτε προσθέστε μια κλίση (αλλά όχι τόσο πολύ ώστε να αναγκάζεστε να κρατηθείτε), είτε μεταβείτε στο τρέξιμο.
Το περπάτημα σε διάδρομο για περίπου 30 λεπτά κάθε μέρα θα αποφέρει πολλά οφέλη για την υγεία. Οι διάδρομοι είναι καλές επιλογές για τις ημέρες που ο καιρός δεν επιτρέπει το περπάτημα έξω ή για όσους τα συμπτώματα ή η ισορροπία τους απαγορεύουν το περπάτημα έξω σε ανώμαλες επιφάνειες.
Τώρα, όλα αυτά που είπαμε, εδώ είναι ένας γενικός οδηγός για τις ταχύτητες του διαδρόμου: για τους περισσότερους ανθρώπους 2 έως 4 μίλια/ώρα θα είναι μια ταχύτητα περπατήματος- 4 έως 5 μίλια/ώρα θα είναι ένα πολύ γρήγορο περπάτημα ή τρέξιμο- και οτιδήποτε πάνω από 5 μίλια/ώρα θα είναι τρέξιμο ή τρέξιμο.Το περπάτημα με δύναμη είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να διευκολύνετε την απώλεια βάρους με διάδρομο.
Οι περισσότεροι άνθρωποι άνω των 65 ετών (αλλά και νεότεροι) δεν περπατούν σωστά σε διάδρομο. Είμαι ένας πρώην πιστοποιημένος προσωπικός γυμναστής που έχει καθοδηγήσει πολλές ηλικιωμένες γυναίκες και άνδρες στο σωστό περπάτημα στον διάδρομο.
Η βασική διαφορά μεταξύ του δυναμικού περπατήματος και του γρήγορου περπατήματος είναι η αιώρηση των χεριών.
Το περπάτημα σε κλίση τονώνει τους γλουτούς, τους οπίσθιους μηριαίους και τις γάμπες περισσότερο από το περπάτημα σε διάδρομο χωρίς κλίση.
Το γρήγορο περπάτημα είναι περπάτημα με πολύ γρήγορο ρυθμό (συχνά 4 μίλια/ώρα ή πιο γρήγορα) για μεγαλύτερη καύση θερμίδων, διατηρώντας παράλληλα τη φόρμα του περπατήματος.
Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η κανονική, χαλαρή ταχύτητα περπατήματος είναι πιο αργή από τη γρήγορη, γυμναστική ταχύτητα περπατήματος.
Το Power Walking είναι το περπάτημα με ταχύτητα στο ανώτερο άκρο του φυσικού εύρους του περπατήματος. | <urn:uuid:83922bd4-6072-420c-a8de-0e60816f811f> | {
"date": "2022-05-18T10:17:02",
"dump": "CC-MAIN-2022-21",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2022-21/segments/1652662521883.7/warc/CC-MAIN-20220518083841-20220518113841-00466.warc.gz",
"url": "https://www.stigmeskaitopoi.eu/?lang=el&page=tj1me",
"language": "ell",
"language_score": 0.999976634979248,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.999976634979248}",
"quality_score": 0.394290030002594
} |
Αυτό το γλυπτό ύψους 18 μέτρων αποτελείται από εξήντα κυρίως γαλλικά αυτοκίνητα σε 18.000 κιλά σκυρόδεμα.
Δημιουργήθηκε το 1982 από έναν Αμερικανό καλλιτέχνη Γαλλίας με το όνομα Armand Pierre Fernandez (1928-2005). Βρίσκεται στο Jouy-en-Josas στη Γαλλία.
Ο Αρμάν Φερναντέζ, γνωστός ως Αρμάν, ήταν Αμερικανός γλύπτης, γαλλικής καταγωγής, γεννημένος στη Νίκαια της Γαλλίας. Μπήκε στην Εθνική Σχολή Διακοσμητικών Τεχνών της Νίκαιας το 1946 και στη συνέχεια στη Σχολή του Λούβρου, όπου σπούδασε αρχαιολογία και ανατολικές τέχνες.
Ο Αρμάν πίστευε στην έννοια των «συσσωρεύσεων», μεγάλου αριθμού πανομοιότυπων αντικειμένων που διατάσσονται σε μια συνεκτική ενότητα ή έργο τέχνης. | <urn:uuid:b398f78c-9bb5-40c5-b283-7701c95c8a0b> | {
"date": "2022-11-30T13:33:47",
"dump": "CC-MAIN-2022-49",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2022-49/segments/1669446710764.12/warc/CC-MAIN-20221130124353-20221130154353-00732.warc.gz",
"url": "https://www.koolnews.gr/aftokinito-to-glypto-tou-arman-fernantez-me-ta-palia-aftokinita-pou-prepei-na-deis/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999924898147583,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999924898147583}",
"quality_score": 0.42468011379241943
} |
Eστάλη από τον Β.Λορετζάτο"Ο Όθων της σύγχρονης εποχής είναι ο Γερμανός υπουργός Οικονομικών και αντιδημοφιλής δυνάστης των Ελλήνων", γράφει ο Αρνό Λεπαρμαντιέ στη Le Monde
Ο δημοσιογράφος Αρνό Λεπαρμαντιέ σε άρθρο γνώμης στην εφημερίδα Le Monde κάνει έναν παραλληλισμό του υπουργού Οικονομικών Β. Σόιμπλε, με τον Βαυαρό βασιλιά της Ελλάδας, Όθωνα, που επιβλήθηκε και τότε στην μικρή χώρα από τις μεγάλες δυνάμεις, αφού πρώτε το κράτος είχε βυθιστεί στα χρέη. Ο Γάλλος αρθρογράφος περιγράφει τον φαύλο κύκλο των μνημονίων και παρομοιάζει με εκδικητική καταδίκη τις απαιτήσεις του Βερολίνου και των Βρυξελλών στην Αθήνα. Μια καταδίκη που δεν πρόκειται να είναι σύντομη, αλλά θα μοιάζει με ποινή φυλάκισης 30 ετών.
Ο βασιλιάς επεβλήθη από τις ευρωπαϊκές δυνάμεις το 1832 μετά τον πόλεμο της ανεξαρτησίας
«Ο βασιλιάς επεβλήθη από τις ευρωπαϊκές δυνάμεις το 1832 μετά τον πόλεμο της ανεξαρτησίας. Ο Οθων ο 1ος ήταν ένας βαυαρός, καθολικός πρίγκιπας, που προσπάθησε να δημιουργήσει ένα σύγχρονο κράτος σε μία χώρα που μόλις είχε βγει από την οθωμανική ηγεμονία»...«Δυστυχώς έχοντας δανεισθεί 60 εκατομμύρια χρυσά φράγκα από τους αγγλο-γαλλο-ρώσους προστάτες, το ελληνικό κράτος φάνηκε ανίκανο να εισπράξει τους φόρους και χρηματοδότησε τις τρέχουσες δαπάνες και τον στρατό της μέσω δανεισμού...», γράφει ο Λεπαρμαντιέ.
Ο Όθων της σύγχρονης εποχής είναι ο Βόλφγκανγκ Σόιμπλε, ο Γερμανός υπουργός Οικονομικών και αντιδημοφιλής δυνάστης των Ελλήνων
Από ξένη ανάμειξη σε οικονομική πτώχευση, το ελληνικό ζήτημα τίθεται και ξανατίθεται από την κήρυξη της ανεξαρτησίας της χώρας. «Ο Όθων της σύγχρονης εποχής είναι ο Βόλφγκανγκ Σόιμπλε, ο Γερμανός υπουργός Οικονομικών και αντιδημοφιλής δυνάστης των Ελλήνων», γράφει ο Λεπαρμαντιέ.
Τη στιγμή που το θέμα επανέρχεται στην ημερήσια διάταξη των Βρυξελλών, δεν μπορούμε παρά να αναρωτηθούμε: θα υπάρξει κάποτε ένας τρόπος απαλλαγής από την ελληνική κατάρα; Ποτέ αυτή η χώρα δεν θα έχει πρόσβαση σε πραγματική οικονομική ανεξαρτησία, γράφει ο αρθρογράφος αναφερόμενος στον φαύλο κύκλο του δανεισμού της Ελλάδας για να είναι σε θέση να αποπληρώσει στους Ευρωπαίους ποσά που έχει ήδη δανεισθεί. Ως τον Ιούλιο, η χώρας μας πρέπει να αποπληρώσει 7 δις ευρώ, σημειώνει το δημοσίευμα.
Ισόβια καταδίκη
Το παράλογο της κατάστασης περιγράφηκε από τον Κλάους Ρέγκλινγκ, τον επικεφαλής του Ευρωπαϊκού Μηχανισμού Σταθερότητας, που έχει δανείσει 175 δισεκατομμύρια στην Ελλάδα. «Μία ψυχρή ανάλυση των γεγονότων δείχνει ότι δεν πρέπει να ανησυχούμε για το επίπεδο του χρέους της Ελλάδας», εξηγούσε στους Financial Times ο Ρέγκλινγκ. Και με ισχυρά επιχειρήματα: αυτά τα ποσά δανείζονται με ευνοϊκό επιτόκιο (1%), γεγονός που επιτρέπει στην Ελλάδα να εξοικονομεί 8 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως, δηλαδή το 4,5% του ΑΕΠ της. Επίσης τα δάνεια αυτά είναι πολύ μακράς διάρκειας, τριάντα ετών κατά μέσον όρο, πράγμα που εξουδετερώνει το επιχείρημα του ΔΝΤ που βασιζόμενο σε δεκαετείς προβλέψεις θεωρεί ότι ο ελληνικό χρέος δεν είναι βιώσιμο.
Σίγουρα, όμως καμιά φορά αρμόζει να απλοποιούμε τα πράγματα: αυτό το χρέος είναι βιώσιμο μόνο υπό τον όρο η Ελλάδα να παραμείνει υπό την κηδεμονία των Ευρωπαίων και να εφαρμόσει τις μεταρρυθμίσεις που της επιβάλλονται από τις Βρυξέλλες για διάστημα 30 ετών. Μια καταδίκη...
ΠΗΓΗ LE MONDE
KAI http://news247.gr/eidiseis/kosmos/news/le-monde-dwste-pisw-stoys-ellhnes-thn-eleytheria-toys.4532373.html | <urn:uuid:46b9cd93-4aea-4303-8a73-6a0ff4da8da6> | {
"date": "2017-08-19T13:13:06",
"dump": "CC-MAIN-2017-34",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-34/segments/1502886105451.99/warc/CC-MAIN-20170819124333-20170819144333-00347.warc.gz",
"url": "http://porosnews.blogspot.com/2017/02/le-monde.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999840259552002,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999840259552002}",
"quality_score": 0.23075903952121735
} |
Στο Πάρκο Μνήμης Βετεράνων στο Belle Plaine της Minnesota πέραν των στρατιωτικών αφιερώσεων θα υπάρχει ακόμα μία: Ένας ιερός μαύρος κύβος που θα κρατά ένα ανάποδο κράνος και χαραγμένες πεντάλφα του σκότους.
Ο Σατανικός Ναός ανακοίνωσε την Παρασκευή πως έλαβε έγκριση, προκειμένου να προχωρήσει στην εν λόγω κίνηση.
Σε λίγους μήνες το Μνημείο θα στέκει δίπλα σε εκείνα των βετεράνων του Αμερικανικού Στρατού.
Δείτε το: | <urn:uuid:5ff8fac9-d8a1-4614-8622-b678690c3b03> | {
"date": "2018-10-24T05:29:20",
"dump": "CC-MAIN-2018-43",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2018-43/segments/1539583519859.77/warc/CC-MAIN-20181024042701-20181024064201-00296.warc.gz",
"url": "https://www.el.gr/thriskia/darkcult/stratiwtiko-mnhmeio-satanistwn/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999831914901733,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999831914901733}",
"quality_score": 0.06797900050878525
} |
Είναι αν μη τι άλλο άθλια πολιτική δήλωση του Χρίστου Μέτιου σε βάρος του Θόδωρου Μαρκόπουλου αυτή που έκανε σήμερα από την Καβάλα τον οποίο χαρακτήρισε αμελή και ασόβαρο όταν πριν από μια εβδομάδα του είχε κάνει πρόταση να μπει στο ψηφοδέλτιο του. Το ερώτημα λοιπόν που μπαίνει είναι ποιος είναι ασόβαρος αυτός που παραμένει σταθερός στις θέσεις του ή αυτός που αλλάζει ανάλογα με τις περιστάσεις; Ο Χρίστος Μέτιος έχει χάσει το τραίνο και άρχισε να βγάζει καπνούς λίγο πριν την ήττα. | <urn:uuid:a9ab731c-7344-4c33-a73d-21b2d5b43f8b> | {
"date": "2024-04-22T13:57:05",
"dump": "CC-MAIN-2024-18",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2024-18/segments/1712296818293.64/warc/CC-MAIN-20240422113340-20240422143340-00479.warc.gz",
"url": "https://evdomimera.gr/politiki/prin-mia-evdomada-ton-ithele-sto-psifodeltio-toy-o-metios-ton-markopoylo-kai-tora-ton-vrizei/",
"language": "ell",
"language_score": 1.0000072717666626,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 1.0000072717666626}",
"quality_score": 0.14655283093452454
} |
Αντιθολωτικά φύλλα AKA-AF1 για Action Cam
Χαρακτηριστικά
Απολαύστε πεντακάθαρη εικόνα
Τα επαναχρησιμοποιήσιμα αντιθολωτικά φύλλα απορροφούν την υγρασία από το περίβλημα, όταν αθλείστε στο νερό και το χιόνι. Κάθε φύλλο διατηρεί το φακό και τις εικόνες καθαρές, για ευκρινείς λήψεις.
Χρησιμοποιήστε τα ξανά και ξανά
Παρέχονται δύο φύλλα, το κάθε ένα είναι κατάλληλο για χρήση έως 200 φορές. | <urn:uuid:9b48b812-55f8-4d5e-849d-6527bc0c7647> | {
"date": "2017-04-26T05:57:22",
"dump": "CC-MAIN-2017-17",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-17/segments/1492917121165.73/warc/CC-MAIN-20170423031201-00331-ip-10-145-167-34.ec2.internal.warc.gz",
"url": "https://www.sony.gr/electronics/actioncam-alla-axesouar/aka-af1",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999681711196899,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999681711196899}",
"quality_score": 0.3753271996974945
} |
Η Taylor ήταν υποψήφια για 171 βραβεία συνολικά από τα οποία έχει κερδίσει τα 151.Αυτό θα πει επιτυχία!!!Έχει κερδίσει 7 βραβεία Γκράμι ενώ ήταν υποψήφια για 12.Το 2011 κέρδισε το βραβείο της Καλύτερης Κάντρι Τραγουδίστριας στα People's Choice Awards.Το 2012 κέρδισε το βραβείο Big Help στα Kids' Choice Awards για την βοήθεια της στους επιζώντες από φυσικές καταστροφές. | <urn:uuid:3cea2e03-90ae-4971-8de8-56e8479f037b> | {
"date": "2018-02-21T09:29:46",
"dump": "CC-MAIN-2018-09",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2018-09/segments/1518891813602.12/warc/CC-MAIN-20180221083833-20180221103833-00270.warc.gz",
"url": "http://taylorswiftnews.blogspot.com/2015/05/blog-post_31.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999914169311523,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999914169311523}",
"quality_score": 0.9844884872436523
} |
Ένα σενάριο τριπλής ανταλλαγής με τη συμμετοχή σημαντικών ονομάτων έχει έρθει στο φως της δημοσιότητας τα τελευταία 24ωρα.
Μέσω αυτού του trade, οι “λύκοι” ενδέχεται να αποκτήσουν τον Τζούλιους Ραντλ, τον Ντάισον Ντάνιελς, καθώς και ένα pick πρώτου γύρου από το draft του 2024 που ανήκει στους Νικς. Από την άλλη, η ομάδα του Τομ Τιμποντό είναι πιθανό να εντάξει στο ρόστερ της τον Καρλ-Άντονι Τάουνς και τον Μπράντον Ίνγκραμ.
Τέλος, στους “πελεκάνους” λέγεται πως θα καταλήξουν ο Αρ Τζέι Μπάρετ, ο Τορίν Πρινς, ο Ντέρικ Ρόουζ, καθώς και δύο μελλοντικά picks πρώτου γύρου των Νεοϋορκέζων. | <urn:uuid:a8ab215d-6ee1-4a0d-9631-0babdc1c2f93> | {
"date": "2024-03-05T01:57:25",
"dump": "CC-MAIN-2024-10",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2024-10/segments/1707947476592.66/warc/CC-MAIN-20240304232829-20240305022829-00764.warc.gz",
"url": "https://www.pickandroll.gr/2023/05/16/fimes-gia-kalokairini-tripli-antallagi-me-onomata-fotia/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999713897705078,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999713897705078}",
"quality_score": 0.06225091964006424
} |
THEPOWERGAME
Ανοδική πορεία ακολουθούν οι τιμές του πετρελαίου την Τετάρτη, καθώς η αισιοδοξία για τη ζήτηση και για τις διαπραγματεύσεις για το ανώτατο όριο χρέους των ΗΠΑ υπερίσχυσε των ανησυχιών για την προσφορά.
Nωρίτερα σήμερα, τα futures του Brent ακολουθούσαν ανοδική πορεία 2% στα 76,39 δολάρια το βαρέλι, ενώ το αμερικανικό αργό σημείωνε άνοδο 2,1% στα 72,36 δολάρια.
Υπενθυμίζεται ότι ο Διεθνής Οργανισμός Ενέργειας προέβλεψε την Τρίτη ότι η ζήτηση θα ξεπεράσει την προσφορά κατά 2 εκατομμύρια βαρέλια την ημέρα για το δεύτερο εξάμηνο του έτους, με την Κίνα να αποτελεί το 60% της αύξησης της ζήτησης πετρελαίου το 2023.
«Η εκτίμηση του ΔΟΕ λειτούργησε θετικά για την αγορά σήμερα το πρωί», δήλωσε ο Bob Yawger, διευθυντής των ενεργειακών futures στη Mizuho. Πρόσθεσε ότι οι τιμές του αργού ενισχύθηκαν επίσης από την αισιοδοξία μετά τις συνομιλίες για το ανώτατο όριο του χρέους.
Σημειώνεται ότι οι διαπραγματεύσεις για το ανώτατο όριο του χρέους έχουν απασχολήσει τους επενδυτές της αγοράς, οι οποίοι αναθάρεψαν μετά την δέσμευση του Ρεπουμπλικανού προέδρου της Βουλής των Αντιπροσώπων Κέβιν Μακάρθι να αποφευχθεί αυτό που θα ήταν μια καταστροφική χρεοκοπία. | <urn:uuid:3ec20911-ed35-457c-90a7-a4b9af6cd0b6> | {
"date": "2023-06-04T08:09:52",
"dump": "CC-MAIN-2023-23",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-23/segments/1685224649518.12/warc/CC-MAIN-20230604061300-20230604091300-00353.warc.gz",
"url": "https://www.powergame.gr/agores/446209/petrelaio-anevainoun-oi-times-aisiodoxia-gia-to-orio-tou-chreous/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999513626098633,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999513626098633}",
"quality_score": 0.10797284543514252
} |
Η σφοδρότερη καταιγίδα που πλήττει τη Φλόριντα τα τελευταία 80 χρόνια και η τρίτη πιο ισχυρή που έχει φτάσει ποτέ στις ΗΠΑ, ο τυφώνας Μάικλ, σφυροκόπησε τις ακτές της Πολιτείας.
«Σάρωσε» τη Φλόριντα ο τυφώνας Μάικλ με τους ανέμους να ξεριζώνουν σκεπές σπιτιών, να σηκώνονται τεράστια κύματα και να προκαλούνται καταρρακτώδεις βροχοπτώσεις.
Ο Μάικλ έφθασε στη γη κοντά στην πόλη Μέξικο Μπιτς, περίπου 32 χιλιόμετρα νοτιοανατολικά της Πάναμα Σίτι, στην περιοχή Πάνχαντλ της Φλόριντας, με ανέμους ταχύτητας 249 χιλιομέτρων ανά ώρα.
Όταν έφθασε στις ακτές, ήταν τυφώνας Κατηγορίας 4 στην πεντάβαθμη κλίμακα Σαφίρ-Σίμσον, με ανέμους μόλις 3,2 χιλιομέτρων την ώρα χαμηλότερους από έναν κυκλώνα Κατηγορίας 5.
Τελικά, μερικές ώρες αφότου έφθασε στις ακτές της Φλόριντα ο τυφώνας Μάικλ υποβαθμίστηκε σε τυφώνα Κατηγορίας 1, με ανέμους ταχύτητας 150 χλμ/ ώρα.
Ένας άνδρας έχασε τη ζωή του όταν δέντρο διαπέρασε το σπίτι του στο Γκρίνσμπορο.
Παράλληλα, έχουν αναφερθεί πλημμύρες, ζημιές σε κτίρια, ξερίζωμα δέντρων και πτώση γραμμών του δικτύου ηλεκτροδότησης στις περιοχές από όπου πέρασε ο κυκλώνας.
Μάλιστα τα νερά μιας πλημμύρας έφθασαν ως τις οροφές σπιτιών στην πόλη Μέξικο Μπιτς. Η τύχη 280 κατοίκων της που σύμφωνα με τις αρχές αψήφησαν τις εντολές τους να απομακρυνθούν από την πόλη είναι ακόμη άγνωστη.
Λίγο νοτιότερα, τα νερά των πλημμυρών έφθαναν ακόμη και τα 2,3 μέτρα κοντά στην Απαλατσικόλα, μια πόλη 2.300 κατοίκων. Έχουν πέσει τόσες γραμμές του δικτύου ηλεκτροδότησης που είναι αδύνατο να διανύσει κανείς όλη την πόλη, σύμφωνα με μαρτυρίες.
Η ομοσπονδιακή υπηρεσία αντιμετώπισης εκτάκτων καταστάσεων (FEMA) ανακοίνωσε την Τρίτη ότι 500.000 κάτοικοι της Φλόριντας διατάχθηκαν ή τους απευθύνθηκε έκκληση να κατευθυνθούν προς περιοχές με υψηλότερο υψόμετρο πριν χτυπήσει η καταιγίδα. Όμως, μέχρι και 320.000 κάτοικοι της ακτής της Φλόριντας στον Κόλπο αψήφησαν τις εντολές και τις οδηγίες των αρχών.
Ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ κήρυξε σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης όλη τη Φλόριντα, για να διευκολυνθεί η διάθεση ομοσπονδιακών πόρων. | <urn:uuid:5da402cb-3d3d-4833-acab-122e626a293c> | {
"date": "2019-02-23T16:49:27",
"dump": "CC-MAIN-2019-09",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-09/segments/1550249508792.98/warc/CC-MAIN-20190223162938-20190223184938-00339.warc.gz",
"url": "https://ipop.gr/eidisis/sarose-ti-florinta-o-tyfonas-maikl/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9998965263366699,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9998965263366699}",
"quality_score": 0.13255679607391357
} |
Η Ιταλία μπαίνει με αυτοπεποίθηση στο Euro 2020, αφού στη φάση των προκριματικών μέτρησε 10 διαδοχικές νίκες, πέτυχε 37 γκολ και δέχθηκε μόλις τέσσερα.
ΙΤΑΛΙΑ Οι Ατζούρι του Ρομπέρτο Μαντσίνι, που είχαν χάσει το τελευταίο μεγάλο ραντεβού στο Παγκόσμιο Κύπελλο, θα δώσουν και τα τρία παιχνίδια του ομίλου στο Ολίμπικο της Ρώμης.
ΕΛΒΕΤΙΑ
Η Ελβετία ξέρει καλά από φάσεις ομίλων μεγάλων διοργανώσεων, αφού τόσο στα τελικά του Euro 2016 όσο και στο Μουντιάλ της Ρωσίας, είχε καταφέρει να πάρει το εισιτήριο της πρόκρισης.
ΤΟΥΡΚΙΑ
Η Τουρκία που είχε βρεθεί το 2008 στα ημιτελικά του Euro προέρχεται από μια εξαιρετική πορεία στα προκριματικά, όπου κατάφερε να αποσπάσει τέσσερις βαθμούς από τη Γαλλία.
ΟΥΑΛΙΑ
Η Ουαλία θέλει να βαδίσει στα χνάρια του EURO 2016, τότε που έπαιρνε την πρωτιά στον όμιλο και άφηνε στη συνέχεια εκτός Β. Ιρλανδία και Βέλγιο, πριν αποκλειστεί στα ημιτελικά από τους μετέπειτα πρωταθλητές Ευρώπης, Πορτογάλους. | <urn:uuid:2399f7e8-0fea-42be-a506-6d214385e3b0> | {
"date": "2021-10-28T20:00:17",
"dump": "CC-MAIN-2021-43",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-43/segments/1634323588526.57/warc/CC-MAIN-20211028193601-20211028223601-00562.warc.gz",
"url": "https://sports.bwin.gr/el/news/euro-2020/%CE%B1-%CF%8C%CE%BC%CE%B9%CE%BB%CE%BF%CF%82/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999997615814209,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999997615814209}",
"quality_score": 0.08478832244873047
} |
Η υπάλληλος που ήταν υπεύθυνη για τα όπλα στην ταινία Rust δεν γνώριζε ότι υπήρχαν «αληθινές σφαίρες» στα γυρίσματα, όπου σκοτώθηκε η διευθύντρια φωτογραφίας Χαλίνα Χάτσινς από τον ηθοποιό και συμπαραγωγό Άλεκ Μπόλντουιν, διαβεβαίωσαν σήμερα οι δικηγόροι της.
Είναι η πρώτη φορά από τις 21 Οκτωβρίου, όταν σημειώθηκε η τραγωδία στη Σάντα Φε, που η Χάνα Γκουτιέρες Ριντ μιλάει δημοσίως για την υπόθεση.
Το δυστύχημα δεν θα είχε γίνει ποτέ «αν δεν είχαν εισαχθεί στα γυρίσματα πραγματικά πυρομαχικά» ανέφεραν οι δικηγόροι της, απορρίπτοντας κάθε ευθύνη της πελάτισσάς τους για τον θάνατο της Χαλίνα Χάτσινς. «Η Χάνα δεν έχει ιδέα για την προέλευση των αληθινών πυρομαχικών» πρόσθεσε.
Ο εξειδικευμένος ιστότοπος The Wrap μετέδωσε, επικαλούμενος πηγές προσκείμενες στα γυρίσματα, ότι κάποια μέλη της κινηματογραφικής ομάδας χρησιμοποίησαν το εν λόγω ρεβόλβερ για να πυροβολήσουν, με αληθινές σφαίρες, κουτάκια μπίρας λίγες ώρες πριν το πάρει στα χέρια του ο Μπόλντουιν.
Η 24χρονη Γκουτιέρες Ριντ «δεν είδε ποτέ κανέναν να πυροβολεί με αληθινές σφαίρες με αυτά τα όπλα και δεν θα το επέτρεπε ποτέ», συνεχίζει η ανακοίνωση του δικηγορικού γραφείου Τζέισον Μπόουλς. | <urn:uuid:edbc913d-e438-45b9-81d9-7ce1e9361c88> | {
"date": "2021-12-04T02:08:44",
"dump": "CC-MAIN-2021-49",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-49/segments/1637964362923.11/warc/CC-MAIN-20211204003045-20211204033045-00037.warc.gz",
"url": "https://inthess.gr/%CF%87%CF%8C%CE%BB%CE%B9%CE%B3%CE%BF%CF%85%CE%BD%CF%84-a%CE%BB%CE%B7%CE%B8%CE%B9%CE%BD%CE%AD%CF%82-%CF%83%CF%86%CE%B1%CE%AF%CF%81%CE%B5%CF%82-%CE%B1%CE%BD%CE%AC%CE%BC%CE%B5%CF%83%CE%B1-%CF%83%CF%84/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9995694756507874,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9995694756507874}",
"quality_score": 0.5165612101554871
} |
Ο Χάνιμπαλ Λέκτερ έπαιζε με το μυαλό μας – Το κρυφό μήνυμα στην ταινία
Μετά από χρόνια έρχεται να αποκαλυφθεί η αλήθεια πίσω από την ατάκα του ατάραχου Χάνιμπαλ Λέκτερ στην Κλαρίς Στέρλινγκ.
“Έφαγα το συκώτι του με φασόλια και ένα ωραίο Chianti” έλεγε στη Σιωπή των Αμνών ο Sir Anthony Hopkins που υποδυόταν τον Χάνιμπαλ Λέκτερ.
Η επιλογή των λέξεων που χρησιμοποίησε όμως καθόλου τυχαία δεν ήταν φυσικά.
Θα μπορούσαν να του έχουν χορηγηθεί αναστολείς μονοαμινοξειδάσης (MAO) για να τον γιατρεύσουν και μαντέψτε τι δεν επιτρέπεται να φάει κάποιος όταν ακολουθεί τη συγκεκριμένη αγωγή!
Συκώτι, φασόλια και κρασί. Ως ψυχίατρος, ο Χάνιμπαλ Λέκτερ θα το γνώριζε αυτό και έτσι έκανε ένα αστείο στην Κλαρίς, υπαινισσόμενος ότι δεν έχει πάρει τα φάρμακά του.
Πηγή: Independent | <urn:uuid:91b3171d-7498-4d58-8471-dbc3c34852c5> | {
"date": "2020-01-19T22:25:12",
"dump": "CC-MAIN-2020-05",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2020-05/segments/1579250595282.35/warc/CC-MAIN-20200119205448-20200119233448-00043.warc.gz",
"url": "https://www.newsit.gr/kosmos/o-xanimpal-lekter-epaize-me-to-myalo-mas-to-kryfo-minyma-stin-tainia/1478891/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999796152114868,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999796152114868}",
"quality_score": 0.0534074530005455
} |
Αποτελεί έναν από τους πιο έμπειρους ποδοσφαιριστές αυτή τη στιγμή στο κερκυραϊκό ποδόσφαιρο, ποιοτικός ποδοσφαιριστής με σημαντική πορεία, ο λόγος για το Νίκο Βαγγαλάτη.
Με τον Αλκίνοο τη σεζόν 1997-98.
Ο Νίκος Βαγγαλάτης είναι γεννημένος το 1973 και αγωνίζεται κατά κύριο λόγο ως επιθετικός. Ξεκίνησε τη σταδιοδρομία του από τον Αλκίνοο το 1987. Στον Αλκίνοο αγωνίστηκε για 7 σεζόν και συγκεκριμένα έως το 1994. Στο διάστημα αυτό κατέκτησε το πρωτάθλημα στη Γ΄κατηγορία τη σεζόν 1990-91 και πανηγύρισε την πρώτη ιστορική άνοδο του Αλκινόου στην πρώτη τη τάξη κατηγορία του κερκυραϊκού ποδοσφαίρου τη σεζόν 1992-93.
Με τον Όλυμπο τη σεζόν 1997-98.
Τη σεζόν 1994-95 αγωνίστηκε ως δανεικός στον ΑΟ Κυρά Χρυσικού. Το 1995 αν και βρέθηκε κοντά στη μεταγραφή του στον ΑΟ Κέρκυρα, εν τέλει κατέληξε στον Όλυμπο ο οποίος την εποχή εκείνη αγωνιζόταν στο πρωτάθλημα της Δ΄Εθνικής. Παρέμεινε στον Όλυμπο έως το 1998 έχοντας κατακτήσει το πρωτάθλημα Κέρκυρας τη σεζόν 1996-97 και έχοντας αναδειχθεί από τους Κερκυραίους αθλητικούς συντάκτες ως ο καλύτερος Κερκυραίος ποδοσφαιριστής τη σεζόν 1995-96.
Με τον Όλυμπο τη σεζον 2003-04 (Δ΄Εθνική).
Τη σεζόν 1998-99 επέστρεψε στον Αλκίνοο, με τη φανέλα του οποίου αγωνίστηκε στην Α΄ΕΠΣΚ. Κατόπιν το 1999 επέστρεψε στον Όλυμπο και αυτή τη φορά παρέμεινε έως το 2004. Στο δεύτερο πέρασμά του από τον "Ιστορικό" κατέκτησε το αήττητο ντάμπλ (πρωτάθλημα και κύπελλο) τη σεζόν 2002-03 και αγωνίστηκε εκ νέου στο πρωτάθλημα της Δ΄Εθνικής τη σεζόν 2003-04.
Με την ΕΠΑ τη σεζόν 2006-07.
Από το 2004 έως το 2006 αγωνίστηκε με τη φανέλα της Βολίδας στην Α΄ΕΠΣΚ. Μάλιστα, με την ομάδα της Μέσης Κέρκυρας έφτασε ένα βήμα πριν την κατάκτηση του πρωταθλήματος τη σεζόν 2004-05. Τη σεζόν 2006-07 αγωνίστηκε με τη φανέλα της Ένωσης Πανεργατικού-Αστέρα (Ε.Π.Α.), ενώ τη σεζόν 2007-08 επέστρεψε για τρίτη φορά στην καριέρα του στον Όλυμπο και κατέκτησε το πρωτάθλημα Κέρκυρας τη σεζόν 2007-08.
Με τον Όλυμπο τη σεζόν 2007-08.
Από το 2008 έως το 2010 αγωνίστηκε και πάλι για λογαριασμό του Αλκίνοου σε Α΄ (2008-09) και Α1΄(2009-10) κατηγορία. Τη σεζόν 2010-11 ήταν ποδοσφαιριστής του Άρη Κέρκυρας, ενώ από το 2011 έως το 2015 προσέφερε της πολύτιμες υπηρεσίες του στον Ηρακλή Αγίων Δέκα με τον οποίον κατέκτησε την άνοδο από την Α΄στην Α1΄ τη σεζόν 2013-14 -όντας μάλιστα και ο πρώτος σκόρερ της ομάδας με 12 γκολ-.
Με το συμπαίκτη του στον Ηρακλή Αγίων Δέκα, Γιάννη Ζωχιό.
Τη σεζόν 2015-16 επέστρεψε για τέταρτη -και τελευταία- φορά στη σταδιοδρομία του στον Όλυμπο. Στη συνέχεια επέστρεψε στον Ηρακλή Αγίων Δέκα και πανηγύρισε μια ακόμη άνοδο από την Α΄ στην Α1΄ κατηγορία τη σεζόν 2016-17.
Από την κατάκτηση του πρωταθλήματος με το Νέο Όλυμπο τη σεζόν 2017-18. Μαζί με το συμπαίκτη του Σταμάτη Αλεξάκη.
Το 2017 εντάχθηκε στο νεοσύστατο -τότε- Νέο Όλυμπο 2017 όπου παράλληλα με την αγωνιστική του ιδιότητα ήταν και άμεσος συνεργάτης του προπονητή, Μιχάλη Κονισπολιάτη. Με τον Νέο Όλυμπο κατέκτησε το πρωτάθλημα στη Β΄ΕΠΣΚ τη σεζόν 2017-18. Επέστρεχε στον Ηρακλή Αγίων Δέκα το 2018 και παρέμεινε έως τον Ιανουάριο του 2020.
Με τη φανέλα του ηρακλή Αγίων Δέκα.
Από τον Ιανουάριο του 2020 προσφέρει τις υπηρεσίες του στην αναπτυξιακή ομάδα του Ολύμπου, τη Θύελλα, όπου με την εμπειρία του και την ποιότητά του βοηθάει τους νεαρούς συμπαίκτες του. Μάλιστα, στη Θύελλα έχει την τύχη να αγωνίζεται μαζί με τον γίο του Γεράσιμο Βαγγαλάτη.
Με τη Βολίδα τη σεζόν 2004-05.
Αγωνίζεται επί 33 συνεχόμενες σεζόν, εξαιρετικός ποδοσφαιριστής, με πολλά γκολ στη σταδιοδρομία του, μάλιστα ανήκει και στην πρώτη δεκάδα των σκόρερ του Ολύμπου και σε όποια ομάδα αγωνίστηκε διακρίθηκε τόσο για την αγωνιστική του ποιότητα όσο και για το χαρακτήρα του.
Σε ενδεκάδα του Ολύμπου τη σεζόν 2002-03. | <urn:uuid:452a36c7-006b-4b95-ab1e-b7e2a1f99715> | {
"date": "2023-01-27T18:23:31",
"dump": "CC-MAIN-2023-06",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-06/segments/1674764495001.99/warc/CC-MAIN-20230127164242-20230127194242-00499.warc.gz",
"url": "https://kerkyrasportnews.gr/index.php/specials-i/afieromata-pod/1206-nikos-vaggalatis-polypeiros-kai-poiotikos-podosfairistis",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999841451644897,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999841451644897}",
"quality_score": 0.25675222277641296
} |
Ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ ο νεώτερος ήταν Αμερικανός ιερέας των Βαπτιστών, ειρηνιστής και οπαδός της δράσης μέσω της παθητικής αντίστασης, ηγέτης του Αφροαμερικανικού Κινήματος για τα πολιτικά δικαιώματα των έγχρωμων ανθρώπων. Αφού ολοκλήρωσε μια σειρά θεολογικών σπουδών, έλαβε θέση πάστορα σε εκκλησία των Βαπτιστών και αναμίχθηκε στον αγώνα των έγχρωμων για την απόκτηση πολιτικών και κοινωνικών δικαιωμάτων.
Το 1955 ηγήθηκε της νικηφόρας εκστρατείας του μποϋκοτάζ των δημοσίων λεωφορείων της πόλης Μοντγκόμερυ της Αλαμπάμα (εξαιτίας του φυλετικού διαχωρισμού των επιβατών) και το 1957 αναγνωρίζοντας την ανάγκη δημιουργίας ενός πανεθνικού οργάνου που θα συντόνιζε τον αγώνα των έγχρωμων ίδρυσε μαζί με άλλους, ιερωμένους και μη, τη Διάσκεψη της Νότιας Χριστιανικής Ηγεσίας (Southern Christian Leadership Conference), μία από τις κυριότερες αντιρατσιστικές οργανώσεις των Η.Π.Α., και έγινε ο πρώτος της πρόεδρος.
Στα τελευταία χρόνια της ζωής του μίλησε εναντίον του πολέμου στο Βιετνάμ, κριτικάροντας σφοδρά την αμερικανική κυβέρνηση και το 1967 εκφώνησε τον επίσης περίφημο λόγο του «Πέρα από το Βιετνάμ». Το 1968, και ενώ σχεδίαζε ακόμα μια πορεία προς την Ουάσινγκτον, την «Πορεία των Φτωχών», δολοφονήθηκε στις 4 Απριλίου στο Μέμφις (Τενεσσί). Ο Κινγκ έλαβε μετά θάνατον πολλές διακρίσεις όπως το Προεδρικό Μετάλλιο για την Ελευθερία και το Χρυσό Μετάλλιο του Κογκρέσσου. Το 1986 η 15η Ιανουαρίου (η ημέρα της γέννησής του) ανακηρύχθηκε επίσημη εορτή στις Η.Π.Α. | <urn:uuid:b4c3d8a6-1687-46bd-9030-b751d13f68d0> | {
"date": "2021-12-05T04:55:35",
"dump": "CC-MAIN-2021-49",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-49/segments/1637964363135.71/warc/CC-MAIN-20211205035505-20211205065505-00127.warc.gz",
"url": "https://boro.gr/284031/martin-loyther-kingk-2/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999881982803345,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999881982803345}",
"quality_score": 0.9716951251029968
} |
Πρώτη ματιά στο Brexit: The Uncivil War με τον Benedict Cumberbatch
Το τηλεοπτικό δράμα του Channel 4 αναμένεται να διχάσει τους Βρετανούς.
Σχεδόν ένα χρόνο μετά την προβολή της τηλεταινίας The Child in Time του BBC One και περίπου έξι μήνες μετά την προβολή της μίνι δραματικής σειράς Patrick Melrose του Showtime, ο Benedict Cumberbatch βουτά ξανά στη μικρή οθόνη για να συνεργαστεί αυτή τη φορά με το Channel 4 σε ένα τηλεοπτικό πρότζεκτ που αναμένεται να διχάσει και να προβληματίσει τη βρετανική κοινωνία.
Ο 42χρονος Βρετανός, γνωστός από το ρόλο του στη σειρά Sherlock, θα πρωταγωνιστήσει στη δραματική ταινία -διάρκειας περίπου δύο ωρών- Brexit: The Uncivil War, υποδυόμενος τον Dominic Cummings. Τον σύμβουλο επικοινωνίας της πολιτικής εκστρατείας του Vote Leave, ενός κινήματος που προωθούσε την έξοδο της Μεγάλης Βρετανίας από την Ευρωπαϊκή Ένωση στο δημοψήφισμα του 2016.
Η τηλεταινία θα περιστρέφεται γύρω από το πώς τελικά το Vote Leave κατάφερε να πετύχει τον σκοπό του και η καμπάνια του να κριθεί επιτυχημένη κυρίως χάρη στην ευελιξία, την ευφυΐα και την τακτική του Cummings.
Το Channel 4 ανήρτησε στο Twitter ένα πρώτο teaser του Brexit: The Uncivil War με τον Cumberbatch να εμφανίζεται καραφλός και να προειδοποιεί: "Όλοι ξέρουν ποιος κέρδισε. Λίγοι όμως ξέρουν πώς κέρδισε".
Το Brexit: The Uncivil War σε σενάριο του James Graham και σε σκηνοθεσία του Toby Haynes (Black Mirror) θα κάνει πρεμιέρα στο Channel 4 μες στο 2019.
Από: Esquire UK | <urn:uuid:dfe03ddc-5968-4ecf-8968-090960bd20ed> | {
"date": "2019-09-23T11:00:34",
"dump": "CC-MAIN-2019-39",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-39/segments/1568514576355.92/warc/CC-MAIN-20190923105314-20190923131314-00445.warc.gz",
"url": "https://esquire.com.gr/culture/tv/4199/proti-matia-sto-brexit-the-uncivil-war-me-ton-benedict-cumberbatch",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999912977218628,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999912977218628}",
"quality_score": 0.04608531668782234
} |
Αλιεύει η Σίσσυ Βωβού
Η κυβέρνηση της Βόρειας Μακεδονίας υπόσχεται να αποσύρει μισογύνικο σχολικό βιβλίο
Αυτή η δημοσίευση πρωτοεμφανίστηκε στο ειδησεογραφικό πρακτορείο Meta.mk, εγχείρημα του Ιδρύματος Metamorphosis. Μια τροποποιημένη έκδοση δημοσιεύεται παρακάτω ως μέρος συμφωνίας κοινής χρήσης περιεχομένου.
Το Υπουργείο Παιδείας και Επιστημών της Βόρειας Μακεδονίας ανακοίνωσε στις 16 Δεκεμβρίου ότι θα τροποποιήσει ένα εγχειρίδιο κοινωνιολογίας του γυμνασίου μετά από μια χιονοστιβάδα διαδικτυακής κριτικής.
Αυτό το εγχειρίδιο, το οποίο χρησιμοποιείται στα σχολεία της Βόρειας Μακεδονίας από το 2002, λέει:
“Οι λόγοι της διαφοράς του ποσοστού συμμετοχής των γυναικών σε εγκληματικές δραστηριότητες εξηγούνται από την κοινωνική θέση των γυναικών. Αν η γυναίκα είναι κλεισμένη στο σπίτι και δεν έχει δημόσιες δραστηριότητες, τότε δε θα έχει καμία δυνατότητα να διαπράξει εγκλήματα. Έτσι, η γυναίκα προστατεύεται από πολλές επικοινωνίες, ευθύνες, αγώνες, συγκρούσεις και κατευθύνεται προς τη διατήρηση της οικογένειας. Αυτό θα την βοηθήσει να είναι λιγότερο εκτεθειμένη σε εγκληματικούς παράγοντες. Υπό συνθήκες αυξημένης δραστηριότητας [από γυναίκες] στην κοινωνία, είναι πιθανό να προκύψει μια αυξημένη εγκληματική δραστηριότητα, ιδίως όσον αφορά ορισμένες εγκληματικές πράξεις.
Σε μικρότερο βαθμό, οι γυναίκες είναι αυτουργοί των ακόλουθων εγκληματικών πράξεων: μοιχεία, παράνομη έκτρωση, εκβιασμός, κλοπή και ψευδορκία.”
Στην πραγματικότητα, η μοιχεία δεν είναι εγκληματική πράξη στη Βόρεια Μακεδονία.
Το Υπουργείο Παιδείας (MES) δήλωσε ότι το βιβλίο, το οποίο γράφτηκε από τους πανεπιστημιακούς καθηγητές Nelko Stojanoski, Milena Gjuroska και Zoran Matevski, θα αναθεωρηθεί και θα ανατυπωθεί για το σχολικό έτος, που αρχίζει το 2020.
Οι υπάλληλοι του MES πρόσθεσαν ότι αναθεωρούν και ενημερώνουν το περιεχόμενο των σχολικών βιβλίων με τη βοήθεια καθηγητών και φοιτητών από το 2017 και ότι το εν λόγω σχολικό εγχειρίδιο δεν έλαβε κανένα σχόλιο. Μια επίσημη αναφορά έλεγε:
“Από αυτή την άποψη, το Υπουργείο, δηλαδή η Παιδαγωγική Υπηρεσία, διεξήγαγε έρευνα μεταξύ των καθηγητών του δημοτικού και του γυμνασίου το 2017 ζητώντας τους να υποβάλουν προτάσεις, να δώσουν ανατροφοδότηση σε όλες τις πιθανές πτυχές του περιεχομένου των σχολικών βιβλίων που είχαν εγκριθεί και που χρησιμοποιούνται για τη διδασκαλία, προκειμένου να διορθωθούν ή να αναβαθμιστούν. Η διαδικασία διόρθωσης και επανεκτύπωσης των εγχειριδίων άρχισε το 2018. Ωστόσο, το βιβλίο, που προκαλεί διαμάχη στα μέσα ενημέρωσης σήμερα, δεν συμπεριλήφθηκε σε αυτή τη διαδικασία αναθεώρησης, διότι δεν υποβλήθηκαν παρατηρήσεις σχετικά με αυτό κατά τις προηγούμενες διαβουλεύσεις.”
Το σημείωμα προσθέτει ότι το MES έχει ζητήσει από το Γραφείο για την Ανάπτυξη της Εκπαίδευσης (BDE), κρατικό φορέα υπεύθυνο για την ανάπτυξη των προγραμμάτων σπουδών, να εξετάσει το περιεχόμενο όλων των εγχειριδίων. Η αξιολόγηση του BDE θα χρησιμεύσει ως βάση για μια μελλοντική μεταρρύθμιση του προγράμματος σπουδών.
Η Irena Cvetkovik, εκτελεστική διευθύντρια του Coalition Margins, οργάνωσης για την υπεράσπιση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, δήλωσε στο Meta.mk ότι στο βορειομακεδονικό εκπαιδευτικό σύστημα, τα στερεότυπα και οι διακρίσεις τοποθετούνται πίσω από τη γλώσσα της “επιστημονικής αλήθειας”.
“Το στατιστικό γεγονός ότι οι γυναίκες διαπράττουν λιγότερες εγκληματικές ενέργειες σε σύγκριση με τους άνδρες δεν πρέπει να εξηγείται, ή ακόμα χειρότερα να επιβεβαιώνεται, με την προώθηση της ανισότητας των φύλων ή με εξαναγκασμό των γυναικών να παραμείνουν στην ιδιωτική σφαίρα του σπιτιού και της οικογένειας αφήνοντας τη δημόσια σφαίρα μόνο στους άντρες. Είναι αλήθεια ότι οι γυναίκες είναι λιγότερο επιρρεπείς στην εγκληματική συμπεριφορά, αλλά αυτό πρέπει να παρουσιαστεί ως θετικό παράδειγμα στο πλαίσιο της επιμονής ότι οι γυναίκες πρέπει να εμπλακούν περισσότερο στη δημόσια σφαίρα, καθώς θα φέρουν μαζί τους αξίες όπως η ειλικρίνεια και η αφοσίωση.”
Η Cvetkovik, η οποία κατέχει διδακτορικό σε μελέτες για το φύλο, απηύθυνε έκκληση προς τις Αρχές και τα μέλη της ακαδημαϊκής κοινότητας να προβούν σε πλήρη αναθεώρηση όλων των σχολικών βιβλίων και του εκπαιδευτικού υλικού ως το πρώτο βήμα προς μια συνολική μεταρρύθμιση του βορειομακεδονικού εκπαιδευτικού συστήματος. Σημείωσε ότι το Coalition Margins κάνει αυτό το αίτημα συνεχώς από το 2011.
Το 2012, το Πανεπιστήμιο Αγίων Κυρίλλου και Μεθοδίου των Σκοπίων αρνήθηκε την υποψηφιότητά της για τη θέση του διδακτικού βοηθού στη Φιλοσοφική Σχολή. Προηγουμένως, καθηγητές παιδαγωγικής από το ίδιο πανεπιστήμιο υπέβαλαν μήνυση εναντίον της για δυσφήμηση, αφότου εκείνη έγραψε ένα άρθρο γνώμης σε μια εφημερίδα, όπου κατηγορούσε ένα από τα βιβλία τους για προώθηση της ομοφοβίας. Ένα δικαστήριο αποφάνθηκε υπέρ της Cvetkovik. Πολλοί υποψιάστηκαν ότι οι εν λόγω καθηγητές πιέζουν το πανεπιστήμιο να αρνηθεί τις υπηρεσίες της.
Η Dijana Stojanovik Gjorgjevik, η οποία κατέχει διδακτορικό στην πολιτική επιστήμη με επίκεντρο το φύλο και εργάζεται ως υπεύθυνη προγράμματος στο Ίδρυμα Kvinna till Kvinna, μια οργάνωση για τα δικαιώματα των γυναικών, δήλωσε στο Meta.mk ότι “το ποσό των διακριτικών, στερεοτυπικών και ακατάλληλων πληροφοριών στα σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης είναι “τρομαχτικό.”
Μερικά από τα παραδείγματα περιλαμβάνουν την αδιάκριτη αναπαραγωγή των λαϊκών ιστοριών (όπως η “Τεμπέλα Σύζυγος“), τραγούδια και παροιμίες, που προωθούν πατριαρχικές αξίες, χωρίς να παρέχουν το κατάλληλο πλαίσιο για τη σύγχρονη κοινωνία. Κατέληξε:
“Μόνο μια λεπτομερής ανασκόπηση όλων των σχολικών βιβλίων από την οπτική γωνία των φύλων μπορεί να εξαλείψει το περιεχόμενο, που συμβάλλει στην ανισότητα των φύλων”.
Η χαμηλή ποιότητα και η ιδεολογική μεροληψία των βορειομακεδονικών σχολικών υλικών ήταν τα βασικά κίνητρα των διαδηλώσεων κατά της δεξιάς κυβέρνησης, που κυβερνούσε στη Βόρεια Μακεδονία από το 2006 έως το 2017.
Η βελτίωση της ποιότητας των σχολικών βιβλίων και η επανεξέταση της γλωσσικής διάκρισης ήταν μια σημαντική προεκλογική υπόσχεση της κεντροαριστεράς κυβέρνησης, που εκλέχθηκε το 2016.
Μέχρι στιγμής, αυτές οι υποσχέσεις δεν έχουν εκπληρωθεί πλήρως και η αντιληπτή υστέρηση από τις Αρχές συνέβαλε στην πρόσφατη οργή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης σχετικά με το βιβλίο της κοινωνιολογίας.
ΠΗΓΗ: GLOBAL VOICES.gr 12-1-2020 | <urn:uuid:72cabbdf-b1eb-41e6-8643-d3c73e45a129> | {
"date": "2020-05-26T20:20:44",
"dump": "CC-MAIN-2020-24",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2020-24/segments/1590347391309.4/warc/CC-MAIN-20200526191453-20200526221453-00344.warc.gz",
"url": "https://tomov.gr/2020/01/21/voreia-makedonia-tha-tropopoiisei-scholika-vivlia-misogynikes-ekfraseis/",
"language": "ell",
"language_score": 0.999994158744812,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.999994158744812}",
"quality_score": 0.22624780237674713
} |
Έδωσαν τη δική τους μάχη για την τηλεθέαση και το κοινό αποφάσισε.
Η διαφορετική θεματολογί ατης κάθε εκπομπής έδωσε προβάδισμα στην εκπομπή "Αποκαλυπτικά" του Μένιου Φουρθιώτη περνώντας μπροστά με 18,1% στο γενικό σύνολο, ενώ ακολούθησε η εκπομπή της Σάσας Σταμάτη "Oh La La", η οποία σημείωσε 11,5% στο γενικό σύνολο.
Το τηλεοπτικό κοινό επέλεξε ουσιαστικά το κανάλι Έψιλον, αφού γινόταν και ζωντανή μετάδοση από την κηδεία του Σμηναγού Γιώργου Μπαλταδώρου! | <urn:uuid:a03acb52-a6cd-47e7-adc5-e32403b87db6> | {
"date": "2018-04-22T18:35:59",
"dump": "CC-MAIN-2018-17",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945637.51/warc/CC-MAIN-20180422174026-20180422194026-00239.warc.gz",
"url": "https://lifeis.gr/celebrities/media/sasa-stamati-vs-menios-foyrthiotis-0",
"language": "ell",
"language_score": 1.0000050067901611,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 1.0000050067901611}",
"quality_score": 0.06290289014577866
} |
Το νέο μεταγραφικό απόκτημα του Απόλλωνα για την χειμερινή περίοδο παραχώρησε δηλώσεις σε Τσέχικη ιστοσελίδα. Ο Μίλαν Κερμπρ δηλώνει εντυπωσιασμένος για τις συνθήκες που βρήκε στη Λεμεσό και στον Απόλλωνα.
Αναλυτικά οι σημαντικότερες τοποθετήσεις του...
"Είμαι ευτυχισμένος που ο Απόλλωνας προσπάθησε παρά την πρώτη άκαρπη επαφή. Δεν ήξερα αν θα συνεχίσουν να με παρακολουθούν. Στα τέλη Δεκεμβρίου ήρθε μια νέα προσφορά. Οι ομάδες συμφώνησαν και εγώ πήγα στη Κύπρο για τον ιατρικό έλεγχο και τα διαδικαστικά. Με βοήθησε πολύ ο Pavel Zika."
"Τα Χριστούγεννα τα πέρασα με την οικογένεια μου αλλά ήμουν λίγο νευρικός γι' αυτό που με περίμενε στη Κύπρο".
"Οι πρώτες προπονήσεις, μου έδειξαν πόσο καλή είναι η ομάδα του Απόλλωνα. Οι συμπαίκτες μου μπορούν να κάνουν απίστευτα πράγματα, να παίξουν γρήγορα με τη μπάλα. Έχω μόνο έναν αγώνα αλλά το παιχνίδι είναι λίγο πιο ποδοσφαιρικό από αυτά στη Τσεχία".
"Παίζουμε πολύ επιθετικά. Οι αμυντικοί έχουν αρκετό χώρο, εγώ παίρνω όλη τη γραμμη. Είμαι πολύ πάνω από το κέντρο. Είμαι πολύ ενθουσιασμένος"
"Αν όλα πάνε καλά μπορούμε να συνεχίσουμε στο Champions League".
"Στα αποδυτήρια υπάρχουν πολλές εθνικότητες. Υπάρχουν Πορτογάλοι, Γάλλοι, Κροάτες, Σέρβοι, Αργεντίνοι. Χρησιμοποιούνται τα αγγλικά αλλά μια μέρα μπορεί να ακούσεις τέσσερις γλώσσες. Όλοι με βοηθούν και μου προσφέρουν τη βοήθεια τους"
Ερώτηση για την οδήγηση και πόσο δύσκολο είναι...
"Είναι πολύ φυσικό. Όταν είναι κόκκινο δεν σταματάνε αυτόματα. Ο καθένας κάνει ότι θέλει, Το οδικό σύστημα είναι στα δεξιά, είμαι πολύ προσεκτικός και φυλάω την αριστερή πλευρά. Οδηγώ χωρίς ραδιόφωνο για να μην μου αποσπά τη προσοχή" | <urn:uuid:f4bfc8f5-9b00-4ba0-92f8-5b5195672591> | {
"date": "2019-01-17T06:01:37",
"dump": "CC-MAIN-2019-04",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658702.9/warc/CC-MAIN-20190117041621-20190117063621-00157.warc.gz",
"url": "https://www.kerkida.net/articles/a-katigoria/eidiseis/apollonas/744415-kermpr-odigao-horis-radiofono-den-stamatane-sto",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999852180480957,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999852180480957}",
"quality_score": 0.1186833307147026
} |
Το Institut Le Rosey είναι το πιο ακριβό σχολείο στον κόσμο και βρίσκεται στην Ελβετία.
Το σχολείο, του οποίου απόφοιτοι είναι βασιλιάδες και πρίγκιπες έχει δίδακτρα 113.000 δολάρια τον χρόνο, έχει δύο campus, ένα για τους θερινούς μήνες και ένα άλλο για τους χειμερινούς, ώστε να μπορούν να κάνουν σκι.
Όπως αναφέρει το Business Insider, το 30% των αποφοίτων του συγκεκριμένου σχολείου συνεχίζουν τις σπουδές τους σε τοπ πανεπιστήμια, όπως το MIT και το Harvard.
Να σημειωθεί ότι τα δίδακτρα περιλαμβάνουν τα πάντα, ακόμα και τα ταξίδια που κάνουν οι μαθητές, αλλά και το χαρτζιλίκι που παίρνουν.
Αυτή τη στιγμή το σχολείο έχει 400 μαθητές, ηλικία 8 έως 18 ετών, από 67 χώρες. | <urn:uuid:542c6a9e-179d-4d03-b680-7157a4a3787c> | {
"date": "2018-08-18T10:02:10",
"dump": "CC-MAIN-2018-34",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2018-34/segments/1534221213540.33/warc/CC-MAIN-20180818095337-20180818115337-00646.warc.gz",
"url": "https://www.huffingtonpost.gr/2017/08/26/auto-einai-to-pio-akrivo-sxoleio-tou-kosmou_n_17838136.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999995231628418,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999995231628418}",
"quality_score": 0.12590226531028748
} |
Αγχώθηκε αλλά «καθάρισε» στο φινάλε η Ρεάλ (0-2)
Στο κυνήγι της Μπαρτσελόνα παραμένει η Ρεάλ Μαδρίτης η οποία επικράτησε εκτός έδρας της Αθλέτικ Μπιλμπάο με σκορ 2-0.to10
LIVE: Σοσιεδάδ - Μπιλμπάο. Παρακολουθήστε live στις 22:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Σοσιεδάδ - Μπιλμπάο για τη 17η αγωνιστική της La Liga. Τηλεοπτική κάλυψη από το Novasports 1.
LIVE: Χετάφε - Μπιλμπάο. Παρακολουθήστε live στις 21:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Χετάφε - Μπιλμπάο για τη 10η αγωνιστική της La Liga. Τηλεοπτικά από το Novasports News.
Ένα γκολ του Αντουάν Γκριεζμάν ήταν αρκετό ώστε η Ατλέτικο να φύγει με τους τρεις βαθμούς από το «Σαν Μαμές» επικρατώντας με σκορ 1-0 της Μπιλμπάο.
LIVE: Μπιλμπάο - Ατλέτικο Μαδρίτης. Παρακολουθήστε live στις 22:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Μπιλμπάο - Ατλέτικο Μαδρίτης για την 9η αγωνιστική της La Liga. Τηλεοπτικά από το Novasports 1.
LIVE: Σεβίλλη - Μπιλμπάο. Παρακολουθήστε live στις 19:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης Σεβίλλη - Μπιλμπάο για την 8η αγωνιστική της La Liga. Τηλεοπτικά από Novasports 1.
Η Αθλέτικ Μπιλμπάο είχε ένα εύκολο απόγευμα στην έδρα της Έλτσε, επικρατώντας με σκορ 4-1.
Εύκολο βράδυ είχε η Αθλέτικ Μπιλμπάο επικρατώντας με 4-0 στην έδρα της Κάντιθ
LIVE: Κάντιθ - Αθλέτικ Μπιλμπάο. Παρακολουθήστε live στις 21:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Κάντιθ - Αθλέτικ Μπιλμπάο για την 3η αγωνιστική της La Liga. Τηλεοπτικά από Novasports 1.
Ο Ίκερ Μουνιαΐν, σε συνέντευξη του σε τηλεοπτική εκπομπή, δήλωσε πως είχε μεταμφιεστεί για να παρακολουθήσει τη Ρίβερ Πλέιτ, στο Μπερναμπέου
Mε μια εξαιρετική εμφάνιση στο δεύτερο μέρος η Αθλέτικ Μπιλμπάο κατάφερενα να ξεπεράσει το εμπόδιο της Λεβάντε με 3-1 εντός έδρας για την 27η αγωνιστική της La Liga και παραμένει σε τροχιά εξάδας.
LIVE: Βαλένθια - Μπιλμπάο. Παρακολουθήστε live στις 22:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης Βαλένθια - Μπιλμπάο για τα ημιτελικά του Κυπέλλου Ισπανίας. Τηλεοπτικά από Cosmote Sport 9.
Βαλένθια και Αθλέτικ Μπιλμπάο διασταυρώνουν τα ξίφη τους για μια θέση στον τελικό του Copa del Rey.
LIVE: Μπιλμπάο - Βαλένθια. Παρακολουθήστε live στις 22:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης Μπιλμπάο - Βαλένθια για τα ημιτελικά του Κυπέλλου Ισπανίας. Τηλεοπτικά από Cosmote Sport 9.
Σε ένα απίστευτο παιχνίδι που κρίθηκε στην παράταση, η Αθλέτικ Μπιλμπάο επικράτησε της Μπαρτσελόνα με σκορ 3-2 και πήρε την πρόκριση για τα προημιτελικά του Κυπέλλου Ισπανίας.
LIVE: Μπιλμπάο - Μπαρτσελόνα. Παρακολουθήστε live στις 22:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης Μπιλμπάο - Μπαρτσελόνα για την φάση των «16» του Κυπέλλου Ισπανίας. Τηλεοπτικά από Cosmote Sports 3.
LIVE: Ρεάλ Μαδρίτης - Μπιλμπάο. Παρακολουθήστε live στις 20:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης Ρεάλ Μαδρίτης - Μπιλμπάο για τον τελικό του Σούπερ Καπ Ισπανίας. Τηλεοπτικά από Νοvasports 2.
O Ντάνι Καρβαχάλ βρέθηκε θετικός στον κορωνοϊό και δεν θα είναι στην διάθεση του Αντσελότι για τον τελικό του ισπανικού Super Cup απέναντι στην Μπιλμπάο.
Τέζαρε την Ατλέτικο και έκλεισε... ραντεβού με τη Ρεάλ Μαδρίτης στον τελικό του Σούπερ Καπ η Μπιλμπάο! Οι Βάσκοι έριξαν στο καναβάτσο την ομάδα του Σιμεόνε και με δύο γκολ σε διάστημα τεσσάρων λεπτών, πήραν την πρόκριση (1-2).
Μεγάλο «διπλό» μέσα στην Παμπλόνα πανηγύρισε η Αθλέτικ Μπιλμπάο, επικρατώντας 3-1 της Οσασούνα για την 19η αγωνιστική στη La Liga.
LIVE: Μπιλμπάο - Ρεάλ Μαδρίτης. Παρακολουθήστε live στις 22:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης Μπιλμπάο - Ρεάλ Μαδρίτης για την 21η αγωνιστική της La Liga. Τηλεοπτικά από Novasports 1.
LIVE: Ρεάλ Μαδρίτης - Αθλέτικ Μπιλμπάο. Παρακολουθήστε live στις 22:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Ρεάλ Μαδρίτης - Αθλέτικ Μπιλμπάο για την 9η αγωνιστική της La Liga. Τηλεοπτικά από Novasports 1.
Η Κάντιθ επικράτησε στο «Σαν Μαμές» της Αθλέτικ Μπιλμπάο με 1-0 με ένα γκολ του Σάντσες στο 6ο λεπτό της αναμέτρησης.
Η Αθλέτικ Μπιλμπάο ζητά από τα μέλη της να βοηθήσουν οικονομικά την ομάδα για να μπορέσει να καλύψει τα χρέη που έχουν δημιουργηθεί μέσα στην πανδημία.
Το εγκώμιο του Ερνέστο Βαλβέρδε έπλεξε ο Χοσέμπα Ετσεμπερία, με τον πρώην ποδοσφαιριστή να αναφέρει πως ο «Τσινγκούρι» ήταν ο καλύτερος προπονητής που είχε ποτέ,
LIVE: Ατλέτικο Μαδρίτης - Μπιλμπάο. Παρακολουθήστε live στις 17:15 την εξέλιξη της αναμέτρησης Ατλέτικο Μαδρίτης - Μπιλμπάο για την 5η αγωνιστική της La Liga. Τηλεοπτικά από Novasports 1.
LIVE: Μπιλμπάο - Μπαρτσελόνα. Παρακολουθήστε live στις 23:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Μπιλμπάο - Μπαρτσελόνα για τη 2η αγωνιστική της La Liga. Τηλεοπτικά από Novasports Prime.
Το ισπανικό πρωτάθλημα για τη σεζόν 2021/22 κάνει πρεμιέρα το βράδυ της Παρασκευής (13/8), και to10.gr δίνει μία πρόγευση για το τί πρόκειται να ακολουθήσει σε μία άκρως ενδιαφέρουσα «μετά – Μέσι» εποχή.
Ισόπαλες αναδείχθηκαν Λίβερπουλ και Αθλέτικ Μπιλμπάο σε φιλική αναμέτρηση που διεξήχθη στο Άνφιλντ | <urn:uuid:81a3950a-2f42-4134-9ad3-530287c5f112> | {
"date": "2023-03-20T22:41:57",
"dump": "CC-MAIN-2023-14",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-14/segments/1679296943562.70/warc/CC-MAIN-20230320211022-20230321001022-00666.warc.gz",
"url": "https://www.to10.gr/team/athletik-bilbao/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9998674392700195,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9998674392700195}",
"quality_score": 0.20181319117546082
} |
Σήμερα, οδηγήθηκα από έναν άγγελο στα βάθη της κόλασης.
Ήταν το τρίτο από τα δέκα παιδιά του Kowalski. Η οικογένειά της ήταν πολύ φτωχή, μέχρι στο σημείο που η Helena (Έλενα) και οι αδελφές της είχαν μόνο ένα "καλό" φόρεμα μεταξύ τους που φορούν στην εκκλησία. Έπρεπε να το μοιραστούν,
Στην ηλικία 15, Η Έλενα εγκατάλειψε το σχολείο που παρακολουθούσε για τρία έτη, για δουλείες με της οικογένειάς της. Ήδη είχε κλίση στη θρησκευτική ζωή από την ηλικία των επτά, ο Θεός την καλούσε για να γίνει καλόγρια. Ώσπου πήγε δεκαοχτώ, ρώτησε τους γονείς της για να πάρει την άδεια να πάει στην μονή, οι γονείς της την απόρριψαν ήταν η αγαπημένη κόρη τους, και δεν θέλησαν να την χάσουν.
Αργότερα, Προσπάθησε να ξεχάσει και άρχισε να πνίγει την συνείδηση της με κοσμικές διασκεδάσεις. Αλλά ο Θεός είχε μεγάλα σχέδια για αυτήν. Μια όμορφη νύχτα, η Έλενα και η αδελφή της ήταν σε έναν χορό με νέους του χωριού. Ενώ χόρευε,ο Ιησούς ξαφνικά εμφανίστηκε σε αυτήν πολύ λυπημένος. και είπε : "Πόσο καιρό θα σε ανεχθώ, μακριά;" άφησε το χορό και να πας στον καθεδρικό ναό όπου ικέτεψε το Θεό για να σου πει τι θα κάνεις.
Για μια ακόμα φορά ο Ιησούς μίλησε στην ψυχή της "Πήγαινε αμέσως στην Βαρσοβία να μπεις σε μια μονή εκεί."Η Έλενα δεν έχασε χρόνο μετά από την εντολή. Σηκώθηκε, πήρε πράγματα της και χωρίς να πει αντίο σε καθένα εκτός από την αγαπημένη αδελφή της, πήρε το επόμενο τραίνο για Βαρσοβία.
Άρχισε να λαμβάνει τα θεϊκά οράματα. αρκετές φορές. το Φεβρουάριο του 1931, Εμφανίστηκε Ο Ιησούς ως βασιλιάς του θείου ελέους, φορώντας ένα άσπρο ένδυμα. Από κάτω από το ένδυμα προήλθαν δύο μεγάλες ακτίνες, μια κόκκινη, και μια χλωμή . Ο Θεός της έστειλε έναν νέο πνευματικό,τον πατέρας michael Sopocko,που την βοήθησε για να διαδώσει την αφοσίωση στο έλεος του Θεού. και την διέταξε για να γράψει ένα ημερολόγιο και ας μην ήξερε να γράφει καλά λόγο οτι είχε φύγει απο το σχολείο. Το ημερολόγιο δημοσιεύθηκε αργότερα με τον τίτλο: Θείο έλεος στην ψυχή μου
Είναι ένας τόπος με βασανιστήρια,είδα: πρώτο, ότι η κόλαση είναι η απώλεια του Θεού,
Δεύτερο η διαρκής τύψεις στην συνείδηση,
Τρίτο είναι ότι η κατάστασή δεν θα αλλάξει ποτέ
Το τέταρτο είναι η φωτιά που διαπερνά την ψυχή, χωρίς να σε σκοτώσει με τρομερό πόνο, είναι μια καθαρά πνευματική φωτιά, από την οργή του Θεού,
Πέμπτο βασανιστήρια στο συνεχές σκοτάδι και μια φοβερή αποπνικτική μυρωδιά, και παρά το σκοτάδι, οι διάβολοι και οι ψυχές των κολασμένων βλέπουν ο ένας τον άλλο ,και βλέπω όλο το κακό,το βασανιστήριο είναι η συνεχής του Σατανά, η έβδομη είναι φρικτή απελπισία, το μίσος του Θεού, χυδαία λόγια, κατάρες και βλασφημίες.
Αυτά είναι τα βασανιστήρια που έχει το σύνολο των κολασμένων, αλλά αυτό δεν είναι το τέλος του πόνου.
Υπάρχουν ειδικά βασανιστήρια που προορίζονται για ειδικές ψυχές. Αυτά είναι τα βάσανα των αισθήσεων. Κάθε ψυχή έχει φοβερά και απερίγραπτα βάσανα που σχετίζονται με τον τρόπο με τον οποίο έχει αμαρτήσει.
Υπάρχουν σπηλιές και κοιλώματα των βασανιστηρίων όπου μία μορφή της αγωνίας διαφέρει από την άλλη. Θα είχα πεθάνει στη θέα αυτών των βασανιστηρίων, εάν η παντοδυναμία του Θεού δεν με είχε υποστηρίξει.
Ο αμαρτωλός να γνωρίζει ότι θα υποβληθεί σε βασανιστήρια για όλη την αιωνιότητα,γράφω αυτό με εντολή του Θεού, έτσι ώστε καμιά ψυχή να μην μπορεί να βρει μια δικαιολογία λέγοντας ότι δεν υπάρχει κόλαση, ή ότι κανείς δεν ήταν εκεί, και ως εκ τούτου κανείς δεν μπορεί πάει.Με την ευλογιά του Θεού,είδες της ψυχές στην κόλαση;
Δεν μπορώ να μιλήσω γι 'αυτό τώρα, αλλά έλαβα εντολή από τον Θεό να σταματήσω να γράφω.
Οι διάβολοι ήταν γεμάτοι μίσος για μένα, αλλά έπρεπε να υπακούσω στην εντολή του Θεού.
Αυτό που έχω γράψει δεν είναι παρά μια χλωμή σκιά από τα πράγματα που είδα.
Αλλά παρατήρησα ένα πράγμα: ότι οι περισσότερες από τις ψυχές είναι εκείνοι που δεν πιστεύουν στην κόλαση.
Πόσο τρομερά ψυχές υποφέρουν εκεί! Έτσι, ακόμη και με περισσότερη φωτιά των αμαρτωλών. Συνεχώς ικετεύουν για το έλεος του Θεού από πάνω τους. Ω Ιησού μου, θα προτιμούσα να είμαι σε αγωνία μέχρι το τέλος του κόσμου, η μεγαλύτερη ταλαιπωρία, αντί στην αμαρτία. "
Κάτι δεν κολλάει σε όλα αυτά !!!! μοιάζει πιο πολύ να θέλει να φοβίσει τον κόσμο, για να μαζέψουν πιστούς! τι αμαρτίες είχε κάνει δλδ; που πήγε για χορό;
ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΑΕΤΟΣ | <urn:uuid:f65bbb8a-364d-43f0-b248-9697ad2e164b> | {
"date": "2018-01-18T23:16:47",
"dump": "CC-MAIN-2018-05",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2018-05/segments/1516084887660.30/warc/CC-MAIN-20180118230513-20180119010513-00686.warc.gz",
"url": "http://www.aetos-apokalypsis.com/2013/12/faustina-kowalska.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999871253967285,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999871253967285}",
"quality_score": 0.7026758193969727
} |
Καλλιόπη: (κάλλος + ωψ:οφθαλμός), η έχουσα ωραία μάτια. Προστάτης της επικής ποίησης, της ρητορικής και όλων των καλών τεχνών, ήταν η μεγαλύτερη στην ηλικία κι η πιο ευγενική από τις Εννιά Μούσες. Αυτή που μιλά με κάλλος, η καλλίφωνη. Μία από τις εννέα Μούσες της αρχαιότητας. Προστάτιδα της ποιητικής τέχνης. Υπεύθυνη και δυναμική, μπορεί ν' αντιμετωπίσει μ' επιτυχία τις πιο δύσκολες καταστάσεις. Οι δυσκολίες της ζωής δεν αλλοιώνουν τον χαρακτήρα της. Ωριμάζει νωρίς και συχνά φορτώνεται τις ευθύνες των άλλων.
Σήμερα είθισται να λέμε Καλλιόπη την τουαλέτα. Η συνήθεια έρχεται από τότε που η πλατεία Ομονοίας στολιζόταν από τα αγάλματα των μουσών. Η τουαλέτα στην πλατεία Ομονοίας ήταν πίσω από την Καλλιόπη, έτσι, όποιος ρώταγε, πού ήταν η τουαλέτα, τον στέλνανε στην Καλλιόπη.
Η μεταφορά, για αδιευκρίνιστους λόγους, είθισται να συναντάται σε στρατόπεδα. | <urn:uuid:50adad26-bdf1-4eba-b8e4-fc98b71d0d11> | {
"date": "2021-07-30T21:07:39",
"dump": "CC-MAIN-2021-31",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-31/segments/1627046153980.55/warc/CC-MAIN-20210730185206-20210730215206-00470.warc.gz",
"url": "https://phivosnicolaides.blogspot.com/2012/01/",
"language": "ell",
"language_score": 1.0000011920928955,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 1.0000011920928955}",
"quality_score": 0.13250182569026947
} |
Αποστολή του συνδέσμου λήψης στο
Πατήστε το συνδυασμό πλήκτρων Ctrl + D για να το αποθηκεύσετε στους σελιδοδείκτες σας για να μην το αναζητήσετε ξανά
Η εφαρμογή Aspose.Slides Editor χρησιμοποιείται για τη δημιουργία και την επεξεργασία παρουσιάσεων PowerPoint (PPT ή PPTX), προτύπων και διατάξεων. Φορτώστε την παρουσίασή σας και παρατηρήστε τις διαφάνειες. Επιλέξτε το στοιχείο σε μια διαφάνεια και τροποποιήστε τις ιδιότητές του, το χρώμα, το μέγεθος, τη διάταξη κ.λπ. Μετακίνηση, αλλαγή μεγέθους και διαγραφή στοιχείων. Μεγεθύνετε τις διαφάνειες, αλλάξτε τη σειρά z κ.λπ. Κατεβάστε την παρουσίαση που προκύπτει σε διαφορετικές μορφές όπως PDF, TIFF κ.λπ.
Άλλες εφαρμογές Aspose που μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε: Συγχώνευση εφαρμογής Ιστού για συγχώνευση παρουσιάσεων. Εφαρμογή Web Watermark για την προσθήκη υδατογραφημάτων σε παρουσιάσεις.
Διαβάστε ένα άρθρο σχετικά με τη δημιουργία προσκλήσεων στο PowerPoint: 3 εύκολα βήματα για τη δημιουργία προσκλήσεων στο PowerPoint
Μπορείτε επίσης να επεξεργαστείτε άλλες μορφές αρχείων. Δείτε την παρακάτω λίστα. | <urn:uuid:1fa08bb8-b331-4bf9-9346-d9521823266f> | {
"date": "2023-06-04T18:55:21",
"dump": "CC-MAIN-2023-23",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-23/segments/1685224650201.19/warc/CC-MAIN-20230604161111-20230604191111-00791.warc.gz",
"url": "https://api.products.aspose.app/slides/el/editor/create-presentation",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999587535858154,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999587535858154}",
"quality_score": 0.11044412106275558
} |
Ένας μαύρος κατάδικος στην Καλιφόρνια, 1.95, 140 κιλά με ξυρισμένο κεφάλι και μούσι, καταφέρνει να αποδράσει από τη φυλακή που τον κρατούσαν για 10 χρόνια.
Είχε φάει ισόβια για ληστεία με φόνο που είχε κάνει με τα χέρια του.
Καθώς έτρεχε στα χωράφια για να ξεφύγει, βρίσκει ένα σπίτι και μπαίνει μέσα σπάζοντας την πόρτα.
Βρίσκει ένα νεαρό ζευγάρι που κοιμόταν στο κρεβάτι του.
Πιάνει τον σύζυγο, τον πετάει από το κρεβάτι και τον δένει σε μία καρέκλα.
Δένει και τη γυναίκα στο κρεβάτι και πέφτει από πάνω της. Τη φιλάει στον λαιμό και στη συνέχεια σηκώνεται και μπαίνει στο μπάνιο.
Ο άνδρας δεμένος στην καρέκλα λέει φοβισμένος στην γυναίκα του:
-Κοίτα, αυτός ο τύπος είναι εγκληματίας, πρέπει να την έχει κοπανήσει από τη φυλακή, είδες τα ρούχα του; Είναι ρούχα φυλακισμένου. Πιθανό να μην έχει δει γυναίκα πολλά χρόνια. Τον είδα πως φίλαγε το λαιμό σου!
Αν σου ζητήσει σεξ, μην αντισταθείς, μη πεις όχι, μη παραπονεθείς, γιατί μπορεί να μας σκοτώσει και τους δύο. Δώσ' του ότι σου ζητήσει. Δωσ' του ικανοποίηση, μη κινδυνέψουμε. Μη τον θυμώσεις! Να φανείς δυνατή γλυκιά μου. Σ' αγαπάω πολύ!
Και η γυναίκα του απαντάει:
-Δε φίλαγε το λαιμό μου. Ψυθίριζε στο αυτί μου... Μου είπε ότι σε βρίσκει πολύ σέξυ και με ρώτησε αν έχουμε βαζελίνη στο μπάνιο. Να φανείς δυνατός χρυσέ μου.
Και εγώ σ' αγαπάω πολύ... | <urn:uuid:3745b92c-99d5-4858-89f9-d24bec51526d> | {
"date": "2017-08-23T13:40:32",
"dump": "CC-MAIN-2017-34",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-34/segments/1502886120573.0/warc/CC-MAIN-20170823132736-20170823152736-00440.warc.gz",
"url": "http://stratimina68.blogspot.com/2013/10/blog-post_7.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.999924898147583,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.999924898147583}",
"quality_score": 0.04851050302386284
} |
Κεντρικό μέρος της οδού παράνομης διακίνησης ναρκωτικών από και προς την Ευρωπαϊκή Ένωση χαρακτηρίζονται τα Βαλκάνια στην τελευταία έκθεση της EUROPOL για το οργανωμένο έγκλημα στην Ευρώπη.
Στην έκθεση αναφέρεται ότι πολυεθνικές εγκληματικές ομάδες έχουν συσπειρωθεί γύρω από το Κόσσοβο, τα Σκόπια και την Αλβανία και ότι η ηρωίνη από την Τουρκία και η κοκαΐνη από τη Λατινική Αμερική αποθηκεύονται στα Βαλκάνια πριν από τη μεταφορά τους στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Η μαριχουάνα που πωλείται στην Ευρωπαϊκή Ένωση καλλιεργείται στην περιοχή των Βαλκανίων, αναφέρεται στην έκθεση, στην οποία σημειώνεται ότι φορτία κοκαΐνης φθάνουν στην αγορά της Ευρώπης μέσω λιμανιών του Μαυροβουνίου. Συνέχεια → | <urn:uuid:d6d621fe-43b0-4ae5-a4ed-1b2173df173f> | {
"date": "2023-02-06T05:23:42",
"dump": "CC-MAIN-2023-06",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-06/segments/1674764500304.90/warc/CC-MAIN-20230206051215-20230206081215-00414.warc.gz",
"url": "https://mysatelite.wordpress.com/tag/%CE%BA%CE%B5%CE%BD%CF%84%CF%81%CE%BF-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%83%CE%B7-%CE%BD%CE%B1%CF%81%CE%BA%CF%89%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%89%CE%BD/",
"language": "ell",
"language_score": 1.0000076293945312,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 1.0000076293945312}",
"quality_score": 0.10208171606063843
} |
'I wouldn't. A friend from her old school said she's The Evil One. She left because she caused someone to jump off a cliff'
'Woahhh'
The Evil One also preys on small apples.
Evil Ones....*rollseyes*
Γράψε από κάτω τη διεύθυνση e-mail σου για να έχεις την δωρεάν Urban Λέξη Ημέρας κάθε πρωί!
Τα e-mail στέλνονται από τη διεύθυνση email@example.com. Ποτέ δεν θα σε σπαμάρουμε. | <urn:uuid:61ea53df-64a7-45d5-ae50-f02e7389e9af> | {
"date": "2014-04-16T22:25:58",
"dump": "CC-MAIN-2014-15",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2014-15/segments/1397609525991.2/warc/CC-MAIN-20140416005205-00090-ip-10-147-4-33.ec2.internal.warc.gz",
"url": "http://el.urbandictionary.com/define.php?term=The%20Evil%20One",
"language": "ell",
"language_score": 0.9469215869903564,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9469215869903564, \"eng_Latn_score\": 0.04710685834288597}",
"quality_score": 0.1097291111946106
} |
Τρεις νέες πολυαναμενόμενες ταινίες, υποδέχονται τους σινεφίλ που επιστρέφουν στη βάση τους από τις καλοκαιρινές διακοπές τους. Κουέντιν Ταραντίνο, Γούντι Άλεν και ένα «Μεσοκαλόκαιρο» που σκορπάει τρόμο στα βουνά της Σκανδιναβίας.
«Κάποτε στο… Χόλυγουντ»
Δραματική αμερικανική ταινία του 2019, στο Λος Άντζελες του 1969, τα πάντα είναι ρευστά και όλα αλλάζουν. Ο τηλεοπτικός αστέρας Ρικ Ντάλτον και ο -για πολλά χρόνια- κασκαντέρ του, Κλιφ Μπουθ, κινούνται στη νέα βιομηχανία του θεάματος, την οποία με δυσκολία αναγνωρίζουν πια.
Σκηνοθεσία: Κουέντιν Ταραντίνο
Πρωταγωνιστούν: Λεονάρντο Ντι Κάπριο, Μπραντ Πιτ, Μάργκο Ρόμπι και Εμίλ Χιρς
«Μια Βροχερή Μέρα στη Νέα Υόρκη»
Στην αμερικανική ρομαντική κομεντί του 2019, ένα νεαρό ερωτευμένο ζευγάρι φτάνει στη Νέα Υόρκη, με σκοπό να περάσει ξέγνοιαστα το Σαββατοκύριακο. Τα σχέδιά τους σύντομα θα ανατραπούν και θα περάσουν ο καθένας μόνος του τις επόμενες ώρες περιπλανώμενοι στην πόλη, συναντώντας ανθρώπους που θα τους αλλάξουν τη ματιά με την οποία έβλεπαν τη ζωή. Κι όλα αυτά, ενώ η ηλιοφάνεια δίνει τη θέση της στις ψιχάλες της βροχής! Την ταινία έβαλε στο συρτάρι η Amazon, αλλά ο Γούντι Άλεν διεκδίκησε δικαστικά και βγαίνει στις αίθουσες της Ευρώπης.
Σκηνοθεσία: Γούντι Άλεν
Πρωταγωνιστούν: Τιμοτέ Σαλαμέ, Ελ Φάνινγκ, Λιβ Σράιμπερ και Σελένα Γκόμεζ
«Μεσοκαλόκαιρο»
Στην αμερικανο-σουηδική ταινία τρόμου του 2019, ένα ζευγάρι που βρίσκεται σε κρίση αποφασίζει να ταξιδέψει μαζί με φίλους σε ένα Φεστιβάλ στην καρδιά της Σουηδίας, σε κάποιο απομονωμένο χωριό. Αυτό που ξεκινάει σαν μία ανέμελη καλοκαιρινή περιπέτεια σε ένα ηλιόλουστο καταφύγιο, παίρνει νοσηρή τροπή, όταν οι κάτοικοι του χωριού προσκαλούν τους καλεσμένους να συμμετέχουν σε εορτασμούς που μεταμορφώνουν αυτόν τον παράδεισο σε ένα όλο και πιο ανησυχητικό και ενοχλητικό μέρος.
Σκηνοθεσία: Άρι Άστερ
Πρωταγωνιστούν: Φλόρενς Πιού, Τζακ Ρέινορ, Βίλχελμ Μπλόμγκρεν | <urn:uuid:d5f2ef4f-220a-4a65-88d6-2b3451e3523f> | {
"date": "2019-09-16T09:02:12",
"dump": "CC-MAIN-2019-39",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-39/segments/1568514572516.46/warc/CC-MAIN-20190916080044-20190916102044-00035.warc.gz",
"url": "https://www.peristerinews.gr/%CE%BF%CE%B9-%CE%BD%CE%AD%CE%B5%CF%82-%CF%84%CE%B1%CE%B9%CE%BD%CE%AF%CE%B5%CF%82-%CE%B1%CF%80%CF%8C-%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CF%80%CE%AD%CE%BC%CF%80%CF%84%CE%B7-22-8/",
"language": "ell",
"language_score": 0.999909520149231,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.999909520149231}",
"quality_score": 0.1127186194062233
} |
Πετρέλαιο: Παιχνίδι για τρεις
Το πετρέλαιο είναι ένα παιχνίδι για τρεις: Trump, Putin και Bin Salman εμπλέκονται σε μια διαδικασία με οικονομικές και πολιτικές προεκτάσεις. Οι ΗΠΑ, η Ρωσσία και η Σαουδική Αραβία κυριαρχούν στην παγκόσμια προσφορά πετρελαίου, καθώς από κοινού παράγουν περισσότερο πετρέλαιο από όσο τα 15 μέλη του ΟΠΕΚ μαζί. Και οι τρεις αντλούν με ρυθμούς ρεκόρ κι επίσης ο καθένας μπορεί να αυξήσει εκ νέου την παραγωγή το επόμενο έτος.
Ο Bin Salman χρειάζεται έσοδα από το πετρέλαιο για να χρηματοδοτήσει τα φιλόδοξα σχέδιά του για τον μετασχηματισμό της Σαουδικής Αραβίας, ένα πράγματι μεγαλεπήβολο και απαιτητικό σχέδιο τόσο οικονομικών όσο και κοινωνικών μετασχηματισμών, αποφεύγοντας ταυτόχρονα τις προστριβές με όσους πλήττονται (ή αντιλαμβάνονται ότι θα πληγούν) απ’ αυτήν την διαδικασία. Το ΔΝΤ προβλέπει ότι το βασίλειο, προκειμένου να εξισορροπήσει τον δημοσιονομικό προϋπολογισμό του, θα χρειαστεί μια τιμή πετρελαίου κοντά στα $73,30 / βαρέλι κατά το τρέχον έτος.
Από την άλλη, ο προϋπολογισμός της Μόσχας είναι πολύ λιγότερο εξαρτώμενος από τις τιμές του πετρελαίου – λιγότερο απ’ όσο όταν η Ρωσία συμφώνησε να ενταχθεί στις προσπάθειες του ΟΠΕΚ για την επανεξισορρόπηση της πετρελαϊκής αγοράς το 2016· επιπλέον, οι πετρελαϊκές εταιρείες της χώρας θέλουν να παράγουν από τα κοιτάσματα στα οποία έχουν ήδη επενδύσει – θέλουν να δουν αυτές τις επενδύσεις να αποδίδουν.
Οι Αμερικανοί παραγωγοί έχουν προσθέσει στην παραγωγή, κατά τους τελευταίους 12 μήνες, όγκους ισοδύναμους με το σύνολο της παραγωγής της Νιγηρίας, ενώ η παραγωγή τους θα μπορούσε να φθάσει τα 12 εκατ. βαρέλια ημερησίως μέχρι τον Ιούλιο. Η επανάσταση του fracking (μη-συμβατικές μέθοδοι άντλησης πετρελαίου) έχει, στην κυριολεξία, φέρει τις ΗΠΑ στις πρώτες θέσεις παραγωγής πετρελαίου παγκοσμίως.
Ταυτόχρονα, τα αποθέματα πετρελαίου στις ανεπτυγμένες χώρες του ΟΟΣΑ, τα οποία είχαν υποχωρήσει από τις αρχές του 2017, αυξάνονται και πάλι και είναι πιθανό να υπερβούν το μέσο επίπεδο πενταετούς διάρκειας σύμφωνα με τον ΔΟΕ (International Energy Agency). Αν τώρα μέσα σε όλα αυτά προσθέσουμε και την αγορά φυσικού αερίου θα δούμε πως οι αντίρροπες δυνάμεις που δημιουργούν οι τρεις αυτές χώρες, από την μεριά της προσφοράς στην παγκόσμια ενεργειακή σκακιέρα, είναι τεράστιες και θα καθορίσουν το γεωστρατηγικό μέλλον πολλών περιοχών.
Αξίζει, στο σημείο αυτό, να γίνει μία επισήμανση βαρύνουσας σημασίας, καθώς ο περισσότερος κόσμος συνδέει την ύπαρξη και μόνο ενεργειακών αποθεμάτων σε μια χώρα, με την αυτόματη (και αυτοδίκαιη) αναβάθμιση του ρόλου (ή του κύρους) της στην παγκόσμια σκηνή και βεβαίως με «πακτωλό χρημάτων». Κάτι τέτοιο, όμως, δεν φαίνεται να ισχύει στην εποχή μας, μιας και – πλέον – δεν τίθεται ζήτημα υπάρξεως επαρκών ενεργειακών αποθεμάτων (στην πραγματικότητα κανείς δεν ασχολείται, διότι τα αποθέματα πετρελαίου και Φ.Α. είναι σε αφθονία)· όσο για τους «πακτωλούς χρημάτων», καλό θα ήταν να είμαστε πιο επιφυλακτικοί – ας σκεφθούμε μόνον σε τι οικονομική κατάσταση βρίσκονται οι κοινωνίες μεγάλων πετρελαιοπαραγωγών Χωρών τόσο της Μ. ανατολής όσο και της Αφρικής και της Λατ. Αμερικής. Το «μεγάλο παιγνίδι» παίζεται στο πεδίο της Ενεργειακής Ασφάλειας (Energy Security) το οποίο συνδέεται, τελικά, με την εξασφάλιση της απρόσκοπτης ροής των ενεργειακών πόρων προς μία Οικονομία, παρά με την ύπαρξή τους – είπαμε, αυτοί είναι σε αφθονία.
Άλλωστε, "από την οπτική γωνία του στρατηγικού αναλυτή, η σημασία των φυσικών πόρων απορρέει από το τι ενεργοποιεί, παρά από τις εγγενείς φυσικές τους ιδιότητες". | <urn:uuid:07f5260b-91ee-4e33-80ee-25f1f8e65045> | {
"date": "2019-05-26T19:40:30",
"dump": "CC-MAIN-2019-22",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-22/segments/1558232259452.84/warc/CC-MAIN-20190526185417-20190526211417-00378.warc.gz",
"url": "http://www.xryshaygh.com/enimerosi/view/hpa-vs-tourkias-ena-paichnidi-deilias",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999921321868896,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999921321868896}",
"quality_score": 0.31762591004371643
} |
Η κίνηση έρχεται μετά την Ουγγαρία που ακύρωσε τη Grande Partenza στη Βουδαπέστη.
Οι διοργανωτές του “Giro d’Italia” ανακοίνωσαν ότι η εκδήλωση του 2020 δεν θα διεξαχθεί τον Μάιο λόγω των επιπτώσεων και των φόβων της αναπτυσσόμενης πανδημίας του Covid-19 από κορωνοϊό.
Οποιαδήποτε νέα ημερομηνία για την Ιταλική Grand Tour θα ανακοινωθεί μετά τις 3 Απριλίου, όταν λήξει το πρώτο ιταλικό διάταγμα για τις ενέργειες καραντίνας στην Ιταλία και μόνο μετά από διαβούλευση με την ιταλική κυβέρνηση και τα διεθνή αθλητικά ιδρύματα.
Το “Giro d’ Italia 2020” έπρεπε να ξεκινήσει με ατομική χρονομέτρηση στη Βουδαπέστη το Σάββατο 9 Μαΐου, ακολουθούμενη από άλλα δύο στάδια στην Ουγγαρία πριν μεταφερθεί το αεροπλάνο στη Σικελία. Τα υπόλοιπα στάδια θα πραγματοποιούνταν στην Ιταλία πριν ολοκληρωθούν στο Μιλάνο στις 31 Μαΐου.
Νωρίτερα την Παρασκευή, ο Επίτροπος της ουγγρικής κυβέρνησης Máriusz Révész ανακοίνωσε μέσω μιας ανάρτησης στο Facebook, ότι δεν θα πραγματοποιηθούν οι φάσεις έναρξης, προβλέποντας την ανακοίνωση της RCS Sport σχετικά με ολόκληρο τον αγώνα.
“Ως απάντηση στην εξάπλωση του κορωνοϊού, η ουγγρική κυβέρνηση έχει δηλώσει κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Αυτό απαγορεύει τη διοργάνωση μαζικών εκδηλώσεων και καθιστά αδύνατη τη διοργάνωση διεθνών εκδηλώσεων”, εξηγεί η RCS Sport. “Όλα τα μέρη συμφώνησαν ότι είναι αποφασισμένα να συνεργαστούν για να επιτρέψουν στο Giro d’Italia να αναχωρήσει αργότερα από την Ουγγαρία.” Η RCS Sport, αφού έλαβε γνώση της διεθνούς και εθνικής κατάστασης, ανακοινώνει ότι η ημερομηνία του “Giro d’ Italia 2020” αναβάλλεται.
“Η νέα ημερομηνία δε θα ανακοινωθεί πριν τις 3 Απριλίου, όπου και θα τερματισθούν οι διατάξεις της απόφασης της Προεδρίας του Συμβουλίου των Υπουργών της Ιταλικής Δημοκρατίας (DPCM) της 4ης Μαρτίου 2020 και μόνο μετά από διαβούλευση με τους αρμόδιους εκπροσώπους της ιταλικής κυβέρνησης, τις τοπικές και τις τοπικές αρχές και τα ιταλικά και διεθνή αθλητικά ιδρύματα ».
Νωρίτερα αυτή την εβδομάδα, ο πρόεδρος της UCI, David Lappartient, δήλωσε ότι θα ήταν μια «καταστροφή» για την ποδηλασία εάν δεν μπορεί να γίνει το Giro d’Italia και το Tour de France λόγω της εξάπλωσης του κορωνοϊού Covid-19 στην Ευρώπη.
Η RCS Sport έχει ήδη υποχρεωθεί να αναβάλει το Μιλάνο-Σαν Ρέμο, το Τίρρενο-Αδριατικό, το Strade Bianche και το Giro di Sicilia λόγω της εξάπλωσης του Covid-19 στην Ιταλία.Νωρίτερα αυτή την εβδομάδα, ολόκληρη η χώρα τέθηκε σε αποκλεισμό με όλες τις αθλητικές εκδηλώσεις και δημόσιες συγκεντρώσεις απαγορευμένες τουλάχιστον μέχρι τις 3 Απριλίου.
Άλλα ευρωπαϊκά αθλήματα έχουν επίσης πληγεί μαζικά από την εξάπλωση του κορωνοϊού, τα πρωταθλήματα ποδοσφαίρου τερματίστηκαν, προκαλώντας αμφιβολίες για τα ευρωπαϊκά πρωταθλήματα που είναι να διοργανωθούν τον Ιούνιο σε όλη την Ευρώπη, το Tour de France (27 Ιουνίου – 19 Ιουλίου) και οι Ολυμπιακοί Αγώνες του Τόκιο στα τέλη Ιουλίου και τον Αύγουστο.
Το ημερολόγιο ποδηλασίας θα μπορούσε να επανασχεδιαστεί πλήρως με τους αγώνες που αναβλήθηκαν μέχρι το δεύτερο ή τους τελευταίους μήνες του έτους.
“Έχουμε επίσης καταλάβει τι θα κάνει η UEFA σχετικά με το τουρνουά ποδοσφαίρου Euro 2020”, ανέφερε ο Vegni στο πρακτορείο ειδήσεων Adnkronos την Πέμπτη. “Το θέμα των ημερομηνιών για όλο τον αθλητισμό είναι ένα τεράστιο παζλ που είναι δύσκολο να λύσουμε”.
Πηγή: cyclingnews.com | <urn:uuid:242ddd76-0c39-4d17-a0d5-d736d4637f61> | {
"date": "2020-09-24T14:15:47",
"dump": "CC-MAIN-2020-40",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2020-40/segments/1600400219221.53/warc/CC-MAIN-20200924132241-20200924162241-00443.warc.gz",
"url": "https://www.bncycling.com/2020/03/16/to-giro-d-italia-anavlithike-logo-pandimias-apo-koronaio/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999839067459106,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999839067459106}",
"quality_score": 0.05056321620941162
} |
“Δεκάδες οικογένειες” εγκατέλειψαν τις περιοχές που τελούν υπό τον έλεγχο των ανταρτών στην πόλη Χαλέπι, στη βόρεια Συρία, χρησιμοποιώντας έναν από τους ανθρωπιστικούς διαδρόμους που άνοιξε το καθεστώς, μετέδωσε το επίσημο πρακτορείο ειδήσεων Sana.
Το Συριακό Παρατηρητήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων έκανε επίσης λόγo για την έξοδο σήμερα “ενός αριθμού αμάχων” από τον ανατολικό τομέα της πολιορκημένης μητρόπολης μέσω ενός περάσματος στη συνοικία Σαλαχεντίν.
ΠΗΓΗ : Newsbomb.gr | <urn:uuid:34dff2ed-ad6f-4550-8301-3e9b67526395> | {
"date": "2016-10-23T07:59:57",
"dump": "CC-MAIN-2016-44",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2016-44/segments/1476988719192.24/warc/CC-MAIN-20161020183839-00535-ip-10-171-6-4.ec2.internal.warc.gz",
"url": "http://24wro.com.gr/910920/syria-dekades-oikogeneies-egkataleipoyn-to-xalepi-kynigimenoi-apo-toys-antartes/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999098777770996,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999098777770996}",
"quality_score": 0.2910362184047699
} |
Είστε εδώ
F1
Το αγωνιστικό τριήμερο του Γκραν Πρι Αζερμπαϊτζάν, που διεξάγεται στους δρόμους της πρωτεύουσας Μπακού, ξεκίνησε με τους καλύτερους οιωνούς για την ομάδα της Red Bull.
Η ιταλική εταιρεία ελαστικών και αποκλειστικός προμηθευτής της Formula 1 ανακοίνωσε τις διαθέσιμες γόμες ελαστικών για τα Γκραν Πρι του Βελγίου (25-27 Αυγούστου) και Ιαπωνίας (6-8 Οκτωβρίου), τα οποία θα διεξαχθούν στις πίστες Σπα και Σουζούκα αντίστοιχα.
Ο 8ος γύρος του παγκοσμίου πρωταθλήματος της Formula 1 διεξάγεται στην πρωτεύουσα του Αζερμπαϊτζάν, Μπακού την Κυριακή 25 Ιουνίου.
Είναι το τρίτο Γκραν Πρί που διεξάγεται εντός των τειχών της πόλης μετά από αυτά του Μονακό και Καναδά.
Οι κίτρινεςκόκκινες και οι άσπρες γόμες των ελαστικών της Pirelli P Zero για στεγνές συνθήκες, είναι αυτές που θα χρησιμοποιήσουν οι οδηγοί στο Γκραν Πρι του Αζερμπαϊτζάν.
Το Αζερμπαϊτζάν έδωσε το παρόν στο μαγικό κόσμο της Formula 1 την περσινή χρονιά και φέτος στις 25 Ιουνίου φιλοξενεί την κορωνίδα του μηχανοκίνητου αθλητισμού για δεύτερη συνεχή χρονιά.
Η Παγκόσμια Ομοσπονδία Αυτοκινήτου (FIA) έδωσε στην δημοσιότητα το αγωνιστικό ημερολόγιο της Formula 1 για την επόμενη σεζόν, το οποίο εμπεριέχει αρκετές αλλαγές.
Το φετινό Φεστιβάλ Ταχύτητας του Γκούντγουντ (30 Ιουνίου-2 Ιουλίου) θα έχει ως τιμώμενο πρόσωπο το μέχρι πριν από λίγο καιρό αφεντικό της Formula 1, Μπέρνι Έκλεστον.
Η Pirelli δημοσιοποίησε τις διαθέσιμες γόμες ελαστικών για τους οδηγούς που θα συμμετέχουν στον 15ο αγώνα της φετινής σεζόν, το Γκραν Πρι της Μαλαισίας.
Η ιταλική εταιρεία επέλεξε τη μέση (λευκό χρώμα), τη μαλακή (κίτρινο χρώμα) και την πολύ μαλακή (κόκκινο χρώμα) γόμα.
Η Pirelli ανακοίνωσε τις επιλογές των οδηγών για τα ελαστικά, ενόψει του Γκραν Πρι του Αζερμπαϊτζάν, που θα διεξαχθεί στην πρωτεύουσα Μπακού.
Οι διαθέσιμες γόμες για τον συγκεκριμένο αγώνα είναι η μέση (λευκό χρώμα), η μαλακή (κίτρινο χρώμα) και η πολύ μαλακή (κόκκινο χρώμα).
Ο Λιούις Χάμιλτον ήταν ο απόλυτος κυρίαρχος του Καναδικού Γκραν Πρι, το οποίο συμπλήρωσε φέτος 50 χρόνια παρουσίας στο αγωνιστικό καλεντάρι.
Ο 7ος γύρος του παγκοσμίου πρωταθλήματος της Formula 1 διεξάγεται στον Καναδά, που διατηρεί το ρεκόρ της χαμηλότερης θερμοκρασίας στον πλανήτη Γή.
-84.4 έχει δείξει ο υδράργυρος.
Γκραν Πρι Καναδά, περίεργη πίστα με τον «Τοίχο των Πρωταθλητών» να καραδοκεί.
Πίστα υψηλών ταχυτήτων και με δύο στροφές πολύ κλειστές, η 2η και η 10η που τα μονοθέσια σύμφωνα με την τηλεμετρία στρίβουν με 2η στο κιβώτιο και με 75 χλμ./ώρα και 57 χλμ./ώρα αντίστοιχα.
Ο Λιούις Χάμιλτον κάνοντας έναν εκπληκτικό γύρο στην πίστα Ζιλ Βιλνέβ σημείωσε την 4η φετινή του pole, την 6η του στην συγκεκριμένη πίστα, ενώ το 1:11.459 αποτελεί και νέο ρεκόρ πίστας.
Ο Κίμι Ραϊκόνεν πήρε τη σκυτάλη από τον Λιούις Χάμιλτον σημειώνοντας τον ταχύτερο χρόνο στο δεύτερο σκέλος των ελεύθερων δοκιμαστικών του Γκραν Πρι Καναδά.
Ο Λιούις Χάμιλτον σημείωσε τον ταχύτερο χρόνο στην πίστα Ζιλ Βιλνέβ του Μόντρεαλ, κατά τη διάρκεια του πρώτου σκέλους των ελεύθερων δοκιμαστικών του καναδικού Γκραν Πρι.
Όπως σε κάθε Γκραν Πρι έτσι και στον Καναδά η Pirelli έχει στη διάθεση των οδηγών τρείς διαφορετικές γόμες των ελαστικών P Zero για στεγνές συνθήκες.
Με κίτρινα χαρακτηριστικά που είναι η μαλακή, με κόκκινα η πολύ μαλακή και μωβ η υπερμαλακή.
O 32χρονος Πολωνός Ρόμπερτ Κούμπιτσα ξαναφόρεσε φόρμα, γάντια, κράνος και στην πίστα της Βαλένθια οδήγησε τη Lotus E 20 του 2012.
Είναι η πρώτη φορά που ο Κούμπιτσα στριμώχθηκε σε μονοθέσιο της Formula 1 από το 2011.
Από το glamour Γκραν Πρι του Μονακό, ο πολύχρωμος θίασος της Formula 1 μεταφέρεται στον Καναδά για τον 7ο γύρο του φετινού παγκόσμιου πρωταθλήματος της Formula 1.
To μήκος της πίστας είναι 4.361 χλμ., αποτελείται από 14 στροφές και φιλοξενεί τον αγώνα από το 1978. | <urn:uuid:4e13bf7d-9378-4f27-b787-ced97fa9ad6c> | {
"date": "2017-06-23T20:49:14",
"dump": "CC-MAIN-2017-26",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128320174.58/warc/CC-MAIN-20170623202724-20170623222724-00662.warc.gz",
"url": "http://www.motori.gr/articletopic/24",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999911785125732,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999911785125732}",
"quality_score": 0.06813058257102966
} |
Ένα από τα μέρη πάνω στη Γη που δυσκολευόμαστε να πιστέψουμε ότι υπάρχει βρίσκεται στο πάρκο Γέλοουστοουν στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής και αποτελεί τη μεγαλύτερη θερμή πηγή του πάρκου. Έχει περίπου 75 μέτρα διάμετρο και 49 μέτρα βάθος και θερμοκρασία γύρω στους 90°C στο κέντρο και λιγότερο προς την περίμετρο. Ονομάστηκε έτσι λόγω των χρωμάτων της που μοιάζουν με την ανάλυση του λευκού φωτός μέσα από πρίσμα.
Ξεκινάμε με βαθύ μπλε στο κέντρο που γίνεται πιο απαλό, μετά προχωρεί σε κίτρινες και πορτοκαλί αποχρώσεις. Αυτά τα χρώματα οφείλονται σε βακτήρια που αναπτύσσονται σ’ αυτές τις ακραίες θερμοκρασίες. | <urn:uuid:4f497540-5892-47d4-a7cb-775648a47630> | {
"date": "2018-06-25T19:28:56",
"dump": "CC-MAIN-2018-26",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2018-26/segments/1529267868876.81/warc/CC-MAIN-20180625185510-20180625205510-00258.warc.gz",
"url": "http://tritosplanitis.blogspot.com/2016/02/blog-post_84.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999934434890747,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999934434890747}",
"quality_score": 0.2904468774795532
} |
Η παλαμάτωση του θυρεοειδούς αδένα είναι η πιο προσιτή και ταχεία μέθοδος διάγνωσης ανωμαλιών στη λειτουργία αυτού του οργάνου. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανίχνευση αλλαγών στο μέγεθος του αδένα, την παρουσία οζιδίων, δυσφορίας και πόνου όταν πιέζεται. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι σημεία ενδοκρινολογικών ασθενειών.
Η ψηλάφηση των αδένων αποτελεί αναπόσπαστο μέρος μιας ιατρικής εξέτασης εάν υπάρχουν υπόνοιες για διάφορες παραβιάσεις του ενδοκρινικού συστήματος
Τεχνική palpatorny έρευνα
Η διαβούλευση με τον ενδοκρινολόγο αποτελείται από διάφορα στάδια:
- Ανάληψη ιστορικού (συνέντευξη ασθενούς για τον εντοπισμό παραπόνων, συμπτωμάτων).
- Οπτική εξέταση του λαιμού.
- Πλάσμα του θυρεοειδούς αδένα.
Είναι σημαντικό. Ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να δει μια αύξηση στους λοβούς αδένα, μια αλλαγή στη δομή, την εμφάνιση των κόμβων με γυμνό μάτι. Πρώτον, μια οπτική εκτίμηση της υπό μελέτη περιοχής πραγματοποιείται σε κατάσταση ηρεμίας, στη συνέχεια κατά την κατάποση.
Η παχυσαρκία του θυρεοειδούς αδένα γίνεται με μία από τις τρεις μεθόδους:
1. Όταν κοιτάζετε τον ασθενή, ο γιατρός τοποθετεί τους αντίχειρές του στο κυρτό τμήμα του οργάνου. Τέσσερα δάχτυλα τυλίγονται πίσω από το λαιμό. Κατά τον καθορισμό του χόνδρου του θυρεοειδούς, ο γιατρός ζητά από τον ασθενή να κάνει κατάποση. Σε αυτό το σημείο, ο ειδικός προσεγγίζει προσεκτικά το όργανο σε κίνηση. Ολισθαίνοντας κάθετα με τα δάχτυλά σας κατά μήκος του μπροστινού μέρους του λαιμού, μπορείτε επίσης να εξετάσετε τον ισθμό.
Για την εξέταση ψηλάφησης με τον πρώτο τρόπο, είναι σημαντικό να τοποθετήσετε τους αντίχειρες στη βάση και στη συνέχεια στις πλευρές του χόνδρου του θυρεοειδούς. Αυτό καθιστά δυνατή την ανίχνευση της συμπεριφοράς του κατά την κατάποση.
2. Κάνοντας από τη δεξιά ή την αριστερή πλευρά, λίγο μπροστά από τον ασθενή, ο ειδικός βάζει τη βούρτσα στο λαιμό του. Αφού σταθεροποιηθούν οι ανιχνευτές χόνδρου το όργανο με το άλλο χέρι. Η εξέταση του δεξιού λοβού πραγματοποιείται με τη βοήθεια του αντίχειρα, του αριστερού με τα υπόλοιπα δάκτυλα διπλωμένα μαζί.
Κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης του θυρεοειδούς αδένα, ο ασθενής χρειάζεται ελαφρώς κλίση του κεφαλιού του προς τα κάτω ή προς τα πλάγια, για να χαλαρώσει τους μυς του λαιμού όσο το δυνατόν περισσότερο.
3. Ο γιατρός γίνεται πίσω από τη δοκιμασία. Βάζει τα χέρια στο λαιμό, με τους αντίχειρες στην πίσω επιφάνεια, το υπόλοιπο μπροστά, απευθείας στον θυρεοειδή αδένα.
Αυτή η τεχνική σάς επιτρέπει να αξιολογείτε με μεγαλύτερη σαφήνεια την κατάσταση του σώματος όσο και κατά την κατάποση και κατά την κατάποση. Αυτό είναι δυνατό λόγω του γεγονότος ότι κατά τη χρήση ανίχνευσης χρησιμοποιούνται έως και 8 δάχτυλα.
Σημείωση Η επιλογή μιας συγκεκριμένης τεχνικής εξαρτάται από τη δομή του λαιμού, τη φύση της βλάβης του οργάνου και τις επαγγελματικές συνήθειες του γιατρού.
Στάδια του
Η εξέταση και η ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα πραγματοποιούνται σταδιακά:
- Επιφανειακή ανίχνευση - σας επιτρέπει να καθορίσετε το μέγεθος, τα περιγράμματα του σώματος, για να αποκλείσετε την παρουσία κόμβων.
- Βαθιά ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα - με αυτό, ο γιατρός εκτιμά τη δομή των ιστών, την υφή της επιφάνειας, καθορίζει τις παθολογικές περιοχές, κλπ.
Πρώτον, ο ασθενής πρέπει να χαλαρώσει τους μυς του λαιμού όσο το δυνατόν περισσότερο, ειδικά το πρόσθιο τμήμα. Για να γίνει αυτό, ο γιατρός κρατάει το κεφάλι του κλίση προς τα εμπρός ή προς την πλευρά.
Ποιες παθολογίες μπορούν να εντοπιστούν με ψηλάφηση
Αυξάνεται το μέγεθος, ο ολίσθηση, οι δονήσεις μπορεί να είναι εκδηλώσεις βρογχιάς. Για τον προσδιορισμό του τύπου του (διάχυτο-τοξικό, μικτό, οζώδες) θα βοηθήσει τις εργαστηριακές και οργανικές μελέτες.
Ο πόνος κατά την ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα μπορεί επίσης να συμβεί με την ανάπτυξη βλεννογόνου, θυρεοειδίτιδας, μηχανικών τραυματισμών του λαιμού.
Μία αύξηση της θερμοκρασίας στην περιοχή του θυρεοειδούς χόνδρου παρατηρείται σε φλεγμονώδεις διεργασίες, αποστήματα και υπερλειτουργία.
Η αύξηση του όγκου, η συμπίεση, η δυσαναλογία του δεξιού ή του αριστερού λοβού μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία κύστεων, αδενωμάτων, οζιδίων.
Ο οζώδης βρογχόσιος μπορεί να προσδιοριστεί οπτικά ή με επιφανειακή ψηλάφηση. Στην περίπτωση αυτή, επηρεάζεται ο αριστερός λοβός του αδένα.
Σημείωση Μετά από εξέταση και ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα, ο ενδοκρινολόγος, κατά κανόνα, προδιαγράφει υπερηχογράφημα και εξέταση αίματος. Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε άλλα διαγνωστικά μέτρα.
Τεχνική αυτοέλεγχου
Είναι εύκολο να προσδιοριστεί η ύπαρξη παραβιάσεων χρησιμοποιώντας αυτο-ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τοποθετήσετε τον αντίχειρα του δεξί σας χεριού στη μία πλευρά του χόνδρου, ενώ το υπόλοιπο στην άλλη πλευρά. Χωρίς πίεση, κάντε μια ολισθαίνουσα κίνηση από πάνω προς τα κάτω μέσα από το κυρτό τμήμα του ίδιου του αυχένα. Πρώτα εκτελέστε τη διαδικασία σε κατάσταση ηρεμίας, στη συνέχεια - κατά την κατάποση.
Σε περίπτωση που διαπιστωθεί κάποια απόκλιση κατά τη διάρκεια της αυτοελέγχου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Κανονικά, ο θυρεοειδής αδένας με ψηλάφηση έχει:
- απαλό περίγραμμα
- ομοιογενή δομή
- αναλογική ρύθμιση των μετοχών.
Σημείωση Ένας σημαντικός δείκτης του κανόνα είναι η απουσία πόνου με ελαφρά πίεση στο όργανο.
Κανονικά, η ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα είναι μια ανώδυνη διαδικασία, η οποία είναι το πρώτο βήμα στη διάγνωση της κατάστασης αυτού του οργάνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η έρευνα συμβάλλει στον εντοπισμό όχι μόνο της υπάρχουσας παθολογίας, αλλά και των χαρακτηριστικών της δομής (υψηλότερη, χαμηλότερη θέση μετοχών κ.λπ.).
Λίγο για το όργανο
Τι είναι ένας θυρεοειδής αδένας; Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτός είναι ο ενδοκρινικός αδένας, ο οποίος είναι διαθέσιμος σε όλα τα σπονδυλωτά. Αποθηκεύει ιώδιο και παράγει την παραγωγή ορμονών που περιέχουν ιώδιο (δηλ. Ιωδοθυρονών), οι οποίες εμπλέκονται στην ανάπτυξη των κυττάρων και του οργανισμού στο σύνολό του, καθώς και στη ρύθμιση του μεταβολισμού.
Η παχυσαρκία του θυρεοειδούς αδένα είναι εύκολη και απλή. Βρίσκεται στο λαιμό μπροστά από την τραχεία κάτω από τον λάρυγγα. Συνήθως στους ανθρώπους, ένα τέτοιο όργανο έχει σχήμα πεταλούδας.
Πλάσμα του θυρεοειδούς αδένα. Η έκταση της αύξησής του
Ποια είναι η διαδικασία για; Το γεγονός είναι ότι πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από ασθένειες αυτού του οργάνου. Τέτοιες ασθένειες μπορούν να εμφανιστούν στο υπόβαθρο της αμετάβλητης, αυξημένης ή αντίστροφα μειωμένης ενδοκρινικής λειτουργίας. Η έλλειψη ιωδίου σε ορισμένες περιοχές συχνά οδηγεί στην ανάπτυξη κροταφειών και ενδημικών βρογχοκυττάρων.
Η παχυσαρκία του θυρεοειδούς αδένα σας επιτρέπει να εντοπίσετε την παρουσία προβλημάτων, καθώς και να καθορίσετε την έκταση της νόσου:
Οι διαστάσεις του εν λόγω οργάνου είναι τόσο φυσικές. Ταυτόχρονα, ο θυρεοειδής αδένας δεν είναι πρακτικά ορατός και δεν ανιχνεύεται με οπτικό έλεγχο. Με την ευκαιρία, τα λεπτά άτομα κατά την επιθεώρηση, αυτό το σώμα μπορεί να μην είναι αισθητή καθόλου.
1. Αυτός ο βαθμός λέγεται εάν ο ειδικός του ασθενούς αισθάνεται τον ισθμό όταν το πρώτο καταπιεί.
2. Σε αυτό το στάδιο, ο ισθμός γίνεται πιο ορατός. Ταυτόχρονα, οι λοβοί του αδένα είναι έντονες και πολύ αυξημένες.
3. Με αυτό το βαθμό, οι δύο λοβοί του θυρεοειδούς αδένα διευρύνονται. Ακόμη και με μια οπτική εξέταση του ασθενούς, ο γιατρός μπορεί εύκολα να παρατηρήσει το πρόβλημα. Μετά την ψηλάφηση του οργάνου, προσδιορίζονται σχεδόν αμέσως όλες οι πυκνότητες.
4. Αυτό το στάδιο είναι πιο σοβαρό. Η διόγκωση του θυρεοειδούς αδένα γίνεται τόσο αισθητή ώστε ο λεγόμενος βλαστοειδής βλεννογόνος αρχίζει να έχει αφύσικες διαστάσεις. Ασυμμετρία παρατηρείται επίσης στον αδένα και ο ισθμός εκτοξεύεται καλά. Στη διαδικασία εξέτασης, ο ασθενής ανιχνεύεται συμπίεση των γύρω οργάνων και ιστών στον αυχένα. Ο πόνος κατά την ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα αρχίζει να γίνεται αισθητός με ελαφριά πίεση. Επίσης, σε αυτό το στάδιο, η φωνή του ασθενούς γίνεται βραχνή. Έχει μια συνεχή αίσθηση συμπιέσεως στο λαιμό και μια αίσθηση ότι κάτι τον εμποδίζει από την κατάποση.
5. Στο τελευταίο στάδιο, ο ήδη αναπτυγμένος σκώρος έχει διαστάσεις που υπερβαίνουν όλες τις επιτρεπόμενες προδιαγραφές.
Παλαίωση του θυρεοειδούς αδένα: τεχνική
Η αίσθηση του θυρεοειδούς αδένα του ασθενούς θα πρέπει να εκτελείται μόνο από έναν ενδοκρινολόγο ενώ θα τηρεί ειδική τεχνική. Κατά την εξέταση ενός ασθενούς, ο γιατρός μπορεί να λάβει εντελώς διαφορετικές στάσεις, οι οποίες τον βοηθούν να εξετάσει τον ασθενή όσο το δυνατόν ακριβέστερα, καθώς και να καθορίσει το βαθμό διεύρυνσης του εσωτερικού οργάνου.
Πώς είναι λοιπόν η εξέταση και η ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα; Ο ειδικός συμμορφώνεται με τους ακόλουθους κανόνες:
- Αντιμετωπίζοντας τον ασθενή, ο ενδοκρινολόγος τοποθετεί τους αντίχειρές του στον χόνδρο του θυρεοειδούς και τοποθετεί το υπόλοιπο στην περιοχή της κλείδας-πρύμνης-μαστοειδούς. Εάν δεν είναι αρκετή η διεξαγωγή τέτοιων δεδομένων ανίχνευσης για τη διάγνωση, τότε ο ασθενής καλείται να πάρετε μια γουλιά. Ως αποτέλεσμα αυτού, εμφανίζεται κάποια μετατόπιση χόνδρου και είναι δυνατόν να αισθανθεί το όργανο όσο το δυνατόν πληρέστερα. Με αυτή τη μέθοδο ψηλάφησης, είναι εύκολο να εντοπιστεί ο ισθμός.
- Στεκόμενο στα δεξιά του θέματος, ο γιατρός εξετάζει τον ασθενή, του ζητά να κλίνει το κεφάλι του προς τα εμπρός. Σε αυτή τη θέση, το άτομο χαλαρώνει όσο το δυνατόν περισσότερο τους μυς, δηλαδή μπορείτε να αισθανθείτε το όργανο αρκετά εύκολα. Με το αριστερό του χέρι, ο ενδοκρινολόγος κρατά τον λαιμό του σε μια θέση και με το δεξί του αγγίζει απαλά και τους δύο λοβούς του αδένα.
- Πίσω από τον ασθενή, ένας ειδικός μπορεί να τοποθετήσει τους αντίχειρές του στο πίσω μέρος του λαιμού, και τα υπόλοιπα μπορούν να ψηλαφούν προσεκτικά τον θυρεοειδή αδένα.
Αφού πραγματοποίησε τις περιγραφείσες ενέργειες, ο γιατρός μπορεί εύκολα να κάνει ένα προκαταρκτικό συμπέρασμα σχετικά με την παρουσία ή την απουσία αύξησης του εσωτερικού οργάνου.
Ερευνητικά αποτελέσματα
Η παχυσαρκία του θυρεοειδούς αδένα σε παιδιά και ενήλικες βοηθάει τον ειδικό να συντάξει προκαταρκτικά συμπεράσματα σχετικά με την κατάσταση του ασθενούς. Πότε πρέπει να ανησυχεί ο ασθενής; Εάν κατά τη διάρκεια της επιθεώρησης το εσωτερικό όργανο δεν είναι αισθητό, τότε αυτό δείχνει την κανονική του κατάσταση (δηλαδή, δεν υπάρχουν παθολογικές αυξήσεις).
Σύμφωνα με τη γενικά αποδεκτή ταξινόμηση, καθιερώνονται τρεις βαθμοί στην ενδοκρινολογία, εκ των οποίων μόνο μία είναι μια παραλλαγή του κανόνα. Όσο για τα υπόλοιπα, δείχνουν ήδη την εξέλιξη της παθολογίας.
Αν κατά την εξέταση ενός ασθενούς ο θυρεοειδής είναι αισθητός, αλλά μάλλον ασθενής, τότε μιλούν για το πρώτο στάδιο της νόσου. Ο τελευταίος βαθμός της νόσου διαγιγνώσκεται εάν η βλάβη καθορίζεται πολύ καλά κατά την ψηλάφηση.
Χαρακτηριστικά της μελέτης
Τώρα ξέρετε πώς να ψηλαφήσετε τον θυρεοειδή αδένα. Κανονικά, ο οργανισμός αυτός δεν πρέπει να αυξηθεί. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η εξέταση, η οποία διεξάγεται από τον γιατρό, είναι το αρχικό στάδιο της διάγνωσης. Δεν παρέχει πλήρη εγγύηση, δεδομένου ότι ένας ειδικός μπορεί να κάνει λάθος, ειδικά όταν εξετάζει πάρα πολύ λεπτούς ή παχύσαρκους ανθρώπους. Παρόλο που η αρχική κατανόηση της κατάστασης του ασθενούς είναι ακόμα δυνατή με αυτόν τον τρόπο.
Ιδιαίτερη προσοχή στην ψηλάφηση του εσωτερικού οργάνου πρέπει να δοθεί σε ασθενείς με υπέρβαρο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε αυτούς τους ανθρώπους ένα στρώμα λίπους μπορεί εύκολα να πλανήσει για έναν θυρεοειδή αδένα, το οποίο θα δώσει ένα λανθασμένο αποτέλεσμα της μελέτης. Επομένως, αυτός ο τύπος εξετάσεων μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο με άλλους.
Οφέλη της Palpation
Το κύριο πλεονέκτημα της φυσικής εξέτασης του θυρεοειδούς αδένα είναι ότι ο ασθενής μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτή τη μέθοδο ανεξάρτητα. Αλλά ταυτόχρονα είναι απαραίτητο να δράσουμε πολύ προσεκτικά. Μετά από όλα, η άγνοια των ανατομικών χαρακτηριστικών ενός ατόμου μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε καταστροφικά αποτελέσματα.
Η θεραπεία των ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα πρέπει να ξεκινήσει μόνο αφού ληφθούν όλα τα διαγνωστικά μέτρα, συμπεριλαμβανομένων των εξετάσεων για ορμόνες. Η ασθένεια πρώτου βαθμού απαιτεί συντηρητική θεραπεία. Ταυτόχρονα, ένα άτομο πρέπει να πίνει τεχνητές ορμόνες και άλλα φάρμακα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Εάν αυτό δεν γίνει, τότε ο θυρεοειδής αδένας μπορεί να αυξηθεί ακόμη περισσότερο.
Η αποτελεσματικότερη και αποδεδειγμένη μέθοδος αντιμετώπισης του εν λόγω αδένα είναι η ολική χειρουργική απομάκρυνσή του. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι εξαιρετικά επικίνδυνη. Επομένως, μόνο ένας έμπειρος χειρουργός θα πρέπει να εκτελεί μια τέτοια πράξη. Πρέπει να σημειωθεί ότι πριν τοποθετηθεί ο ασθενής σε εντατική φροντίδα, πρέπει να λάβει ειδική θεραπεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί διάφορα φάρμακα, και επίσης συνιστάται να τηρούν αυστηρή διατροφή πλούσια σε φυσικές βιταμίνες.
Τεχνικές για ψηλάφηση
Κάθε ιατρός έχει τις δικές του αναπτυγμένες μεθόδους ψηλαφρικής έρευνας, οι οποίες αναπτύσσονται από χρόνια ιατρικής πρακτικής, πράγμα που σημαίνει ότι θα είναι όσο το δυνατόν πιο ενημερωτικές για τον γιατρό. Μπορεί να ψηλαφτεί το όργανο με το ένα χέρι ή και με τα δύο ή με λίγα μόνο δάχτυλα - όλα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά του αδένα, τη συνέπεια, τον πόνο κ.λπ. Μπορεί να σταθεί ή να καθίσει απευθείας μπροστά από τον ασθενή ή να σταθεί πίσω του.
Η εξέταση παλμών εκτελείται σταδιακά - επιφανειακή και βαθιά ψηλάφηση. Αυτή τη στιγμή, ο ασθενής πρέπει να καθίσει ή να σταθεί. Ο γιατρός κάνει μια επιφανειακή εξέταση με το δεξί του χέρι - τα δάχτυλά του κάνουν μια ολισθαίνουσα, μαλακή κίνηση από τον χόνδρο στο μέσον μέχρι την κοπή μέδουσας. Ο γιατρός κρατά το αριστερό του χέρι στον αυχένα του ασθενούς.
Κατά τη διάρκεια βαθιάς ψηλάφησης, ο γιατρός εργάζεται και με τους δύο αντίχειρες. Τους τοποθετεί μπροστά στην επιφάνεια και των δύο λοβών. Με άλλα δάχτυλα, αγκαλιάζει το λαιμό με ένα semiring. Για την ψηλάφηση του ισθμού, ο γιατρός κάνει κινούμενες κινήσεις με τον αντίχειρά του κατά μήκος της μέσης γραμμής.
Τι αξιολογείται κατά την ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα
Διαστάσεις, με μεγεθυσμένο αδένα - χαρακτηριστικό της κατάστασης των ιστών του αδένα,
Η σύσταση είναι πυκνά ελαστική, μαλακή ελαστική,
Ανόητη ή λεία επιφάνεια
Ανίχνευση οζιδιακών νεοπλασμάτων
Πόνος όταν αγγίζετε
Ανίχνευση παθολογικού παλμού.
Μεγέθυνση του θυρεοειδούς αδένα σε μέγεθος - βρογχοκήλη (υπερπλασία)
Στη Ρωσία, υιοθετούνται δύο κατηγορίες για την εκτίμηση του βαθμού υπερπλασίας.
Ένας από αυτούς αναπτύχθηκε το 1955. O. O. Nikolev, ο οποίος πρότεινε να ταξινομηθεί το μέγεθος της αύξησης σε διάφορους βαθμούς:
Μηδέν - η κατάσταση του αδένα είναι φυσιολογική, δεν είναι φανερή και δεν είναι ορατή όταν παρατηρείται,
Το πρώτο - είναι δυνατόν να προσδιοριστεί ο ισθμός κατά την κατάποση,
Το δεύτερο είναι ότι ο αδένας γίνεται ορατός αυξάνοντας σε μέγεθος,
Το τρίτο είναι το στάδιο "παχύ λαιμό". Ο θυρεοειδής αδένας γίνεται ορατός λόγω της αύξησης του μεγέθους και των δύο λοβών και του ισθμού. Η παχυσαρκία αποκάλυψε ετερογένεια της δομής, διάχυτη υπερπλασία, οζώδη νεοπλάσματα,
Πέμπτον - μια σημαντική αύξηση στο μέγεθος, το σχηματισμό του παρειάς.
Η αύξηση του βαθμού I και II χωρίς δυσλειτουργία μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική.
Η γενικώς αποδεκτή παγκόσμια ταξινόμηση της ΠΟΥ προβλέπει τη διαίρεση των σταδίων της υπερπλασίας μόνο σε δύο μοίρες:
I - δεν ανιχνεύθηκε οπτικά. Η παλάμη είναι μια αύξηση μεγαλύτερη από το μήκος της φάλαγγας,
II - βρογχοκήλη μπορεί να ανιχνευθεί τόσο με οπτική εξέταση όσο και κατά την ψηλάφηση.
Τι πρέπει να ψάξω;
Συχνά, οι ασθενείς είναι οι πρώτοι που παρατηρούν σημάδια αλλαγής και ζητούν ιατρική βοήθεια.
Σημεία που δεν μπορούν να αγνοηθούν:
Κατά την κατάποση, ο σίδηρος αρχίζει να κινείται μαζί με τον λάρυγγα ή παραμένει εντελώς ακίνητος σε ορισμένες ασθένειες,
Οξεία (θορυβώδης) αναπνοή που προκαλείται από πίεση στον λάρυγγα με μεγεθυσμένο αδένα ή διευρυμένους κόμβους,
Ο Παρέσης των φωνητικών κορδονιών συμβάλλει στην ανάπτυξη ή την ενίσχυση της κραταιότητας,
Η πίεση ενός μεγεθυσμένου αδένα στον οισοφάγο οδηγεί στην ανάπτυξη δυσφαγίας - ρίγος, λόξυγγας και άλλων δυσάρεστων αισθήσεων.
Ερεθιστικά σημάδια βρογχίτιδας σε ορισμένες ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα
Η συνοχή του βλεννογόνου μπορεί να είναι διάχυτη, οζώδης ή μικτή. Στο υπόβαθρο της υπερπλασίας του θυρεοειδούς, η λειτουργική του κατάσταση μπορεί να εκτιμηθεί ως ευθυρεοειδισμός (φυσιολογικό), υποθυρεοειδισμός (μείωση ορμονών), υπερθυρεοειδισμός (αύξηση ορμονών).
Διάχυτη τοξική βδομάδα. Υπερπλασία του αδένα με αύξηση των ορμονικών επιπέδων, σημάδια θυρεοτοξικότητας. Η παλάμη του αδένα αυξάνεται στο δεύτερο πέμπτο βαθμό, μαλακή ή (σπάνια) πυκνά ελαστική συνέπεια, μερικές φορές μπορείτε να ακούσετε ένα συστολικό μούδιασμα κατά τη διάρκεια της ακρόασης του αδένα.
Η ενδημική βρογχοκήλη εμφανίζεται σε φόντο ανεπάρκειας ιωδίου. Διαγνωσμένη κυρίως σε άτομα που ζουν σε περιοχές που χαρακτηρίζονται από χαμηλή περιεκτικότητα ιωδίου σε τρόφιμα, νερό. Μπορεί να έχει οποιαδήποτε συνέπεια - διάχυτη, κομβική ή μικτή.
Διάχυτη βρογχοκήλη - μια ομοιόμορφη αύξηση του μεγέθους του αδένα, τοπικές σφραγίδες δεν ανιχνεύονται. Ο οζιδιακός βρογχοσκόπτης χαρακτηρίζεται από ένα καθορισμένο νεοπλάσμα τύπου όγκου με τη μορφή ενός πυκνού οζιδίου. Το μέγεθος του ίδιου του αδένα δεν διευρύνεται. Ο μεικτός τύπος χαρακτηρίζεται από συνδυασμό ενός μεγεθυσμένου αδένα και την παρουσία ενός κόμβου.
Η θυρεοειδίτιδα είναι μια φλεγμονή του αδένα. Έχουν εντοπιστεί αρκετοί τύποι αυτής της κατάστασης: αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, υποξεία θυρεοειδίτιδα de Carven, κλπ. Η παλμός καθορίζεται από την αύξηση του μεγέθους των αδένων, η συνοχή είναι λομπώδης, πυκνή, μη δεσμευμένη στο δέρμα, η επιφάνεια είναι ανώμαλη, όταν αγγίξει είναι οδυνηρή, μπορείτε να προσδιορίσετε το σύμπτωμα της ταλάντευσης σε ένα χτύπημα οδηγεί στο να κουνάει το άλλο). Η ινώδης θυρεοειδίτιδα Riedel χαρακτηρίζεται από ανάπτυξη συνδετικού ιστού στον αδένα, η οποία είναι ανομοιόμορφα διευρυμένη, πυκνή υφή στο "ξυλώδες", η επιφάνεια είναι ανώμαλη, επώδυνη όταν αγγίζεται, μερικές φορές κολλημένη σε άλλους ιστούς.
Οζώδης γοφός ευθυρεοειδούς. Στους ιστούς του υγιούς αδένα παχύνεται ένας πυκνός κόμβος.
Αυτή η ασθένεια χρειάζεται μια διαφορική διάγνωση για να αποκλείσει το αδενοάκωμα του θυρεοειδούς ή τον καρκίνο. Ο καρκίνος χαρακτηρίζεται από χαμηλή κινητικότητα ή από πλήρη έλλειψη κινητικότητας. Ο αδένας συνδέεται στενά με άλλους ιστούς και οι λεμφαδένες του τραχήλου της μήτρας διευρύνονται.
Συντάκτης άρθρου: Kuzmina Vera Valerievna | Διαιτολόγος, ενδοκρινολόγος
Εκπαίδευση: Δίπλωμα RSMU τους. Ν. Ι. Πιρογκόγκ, ειδικότητα "Γενική Ιατρική" (2004).Κατοικία στο Κρατικό Πανεπιστήμιο Ιατρικής και Οδοντιατρικής της Μόσχας, πτυχίο «Ενδοκρινολογία» (2006).
Ενδοκρινικός αδένας
Ο θυρεοειδής αδένας στο έμβρυο αρχίζει να αναπτύσσεται από 4 εβδομάδες. Ήδη κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου της εγκυμοσύνης, ο θυρεοειδής ιστός του εμβρυϊκού οργάνου μπορεί να απορροφήσει ιώδιο και να παράγει ορμόνες. Το σίδερο ενός νεογέννητου παιδιού εκτελεί ήδη ενεργά τις λειτουργίες του και συμμετέχει στην προσαρμογή του οργανισμού σε νέες συνθήκες.
- αδένες, φλεβική φλέβα,
- αορτή,
- αρτηρία, καρωτιδική αρτηρία,
- επαναλαμβανόμενα και ανώτερα λαρυγγικά νεύρα,
- οισοφάγος,
- παραθυρεοειδές
Σε σχήμα, μοιάζει με το σχήμα μιας πεταλούδας. Οι δύο λοβοί συνδέονται με έναν ισθμό. Μπορεί να υπάρχουν επιπλέον λοβοί, όπως, για παράδειγμα, πυραμιδική ή απλασία ενός μέρους του αδένα.
Σε φυσιολογική κατάσταση, ο ισθμός του θυρεοειδούς αδένα είναι ελαφρώς κάτω από τη θέση του χονδροειδούς χόνδρου. Στα ηλικιωμένα άτομα, ο ιστός του θυρεοειδούς μπορεί να μετατοπιστεί προς τα κάτω. Ο ισθμός μπορεί να είναι στο επίπεδο περίπου 3-4 τραχειακών δακτυλίων.
Και οι δύο λοβοί βρίσκονται συμμετρικά και στις δύο πλευρές του χόνδρου του θυρεοειδούς. Τα μερίδια προσαρμόζονται σφιχτά στην τραχεία, καθώς και στον οισοφάγο. Το κάτω μέρος των λοβών είναι 2 cm υψηλότερο από την κλείδα. Πάνω από τον ιστό του θυρεοειδούς (με εξαίρεση τον ισθμό) καλύπτεται με ένα λεπτό στρώμα μυϊκών ινών. Ένα πυκνό αλλά λεπτό κέλυφος της περιτονίας στερεώνει το όργανο στον λάρυγγα.
Τι είναι η παλπατιαία ψηλάφηση
Πλάσμα του θυρεοειδούς αδένα – Είναι από καιρό μια γνωστή ερευνητική μέθοδος, αλλά χρησιμοποιεί με επιτυχία σύγχρονους γιατρούς. Αυτή η μέθοδος μπορεί να εντοπίσει οζώδη ή μικτή βδομάδα, έναν όγκο ιστού θυρεοειδούς.
Αυτή η μέθοδος έχει τα πλεονεκτήματά της:
- είναι απλός
- διαθέσιμες,
- επιτρέπει στον γιατρό να πάρει πληροφορίες.
Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός μπορεί να αισθάνεται το λαιμό με τα δάχτυλά του. Παίρνει μια ιδέα της πυκνότητας, του πόνου, της κινητικότητας, της ομοιομορφίας του ιστού.
Αυτή η μέθοδος δεν είναι ακριβής επειδή οι πληροφορίες μπορεί να παραμορφωθούν λόγω των ανατομικών χαρακτηριστικών του λαιμού των ασθενών. Για τον εντοπισμό άλλων μορφών νόσου απαιτούνται εξετάσεις αίματος, αναγνώσεις βιοψίας.
Η παχυσαρκία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε διάφορα στάδια. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί με το ένα χέρι ή δύο ταυτόχρονα. Όταν η ψηλάφηση πραγματοποιείται με δύο χέρια, ο γιατρός βρίσκεται μπροστά ή πίσω από τον ασθενή.
Η λήψη γίνεται από το γιατρό και η επιλογή αυτή εξαρτάται από:
- ανατομική δομή του λαιμού,
- διευρυμένο αδένα
- την εμπειρία του γιατρού και τις συνήθειες του.
Πετάξτε τον θυρεοειδή αδένα σε δύο στάδια: πρώτα, παράγετε μια επιφανειακή, τότε βαθιά. Η εξέταση πρέπει να πραγματοποιείται σε κατάσταση ηρεμίας και κατάποσης, ο ασθενής πρέπει να καθίσει ή να σταθεί.
Ο γιατρός μπορεί να παλατιώνει:
- Μπροστά από τον ασθενή. Σε αυτή τη θέση, είναι βολικό να τοποθετήσετε τους αντίχειρές σας στον χόνδρο του θυρεοειδούς, τα άλλα δάχτυλα να αγκαλιάζουν τον αυχένα και στις δύο πλευρές. Ο ασθενής προσφέρεται να καταπιεί σάλιο ή νερό. Κατά την περίοδο που ο θυρεοειδής αδένας ανεβαίνει, εμφανίζεται ψηλάφηση.
- Η θέση του γιατρού στη δεξιά πλευρά. Ο ασθενής κλίνει το κεφάλι και πρέπει να χαλαρώσετε τους μυς σας. Στη θέση αυτή, η ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα δεν είναι πρόβλημα. Ο γιατρός πρέπει να κρατήσει τον λαιμό του ασθενούς με το αριστερό του χέρι και το δεξί χέρι για να μελετήσει και τους δύο λοβούς.
- Η θέση του γιατρού πίσω. Ο γιατρός τοποθετεί τους αντίχειρές του στο πίσω μέρος του λαιμού, ενώ ο δείκτης και τα μεσαία δάχτυλα βρίσκονται στον βραχυκυκλωτήρα λίγο κάτω από τον χόνδρο, εξομαλύνοντας έτσι τον βραχυκυκλωτήρα, κάνουν εξετάσεις και στις δύο πλευρές.
Η επιφανειακή ανίχνευση γίνεται πιο συχνά με το δεξί χέρι, μια ελαφρά ολισθηρή κίνηση στο λαιμό ξεκινώντας από τη μέση του τόπου όπου βρίσκεται ο χόνδρος στον τόπο της σφαγιτιδικής εγκοπής, το αριστερό χέρι στηρίζει τον αυχένα του ασθενούς. Η βαθιά διερεύνηση πραγματοποιείται με δύο χέρια με τη βοήθεια των αντίχειρων. Δάχτυλα που βρίσκονται στην επιφάνεια των μετοχών μπορεί να είναι στο ισθμό, και άλλα δάχτυλα κούμπωμα του λαιμού. Ο ισθμός μπορεί να ελεγχθεί ως εξής: ολισθαίνοντας με τον αντίχειρα κατά μήκος του κέντρου του λαιμού, από πάνω προς τα κάτω.
Ποια είναι η διαδικασία ψηλάφησης;
Το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού πάσχει από ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος. Αυτές οι ασθένειες επί του παρόντος μεταξύ των ηγετών όλων των γνωστών ασθενειών. Επιπλέον, αυτές οι ασθένειες είναι αρκετά ύπουλες. Το θέμα είναι ότι μπορούν να αναπτυχθούν απαρατήρητα. Ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει καν ότι οι διαταραχές του εμφανίζονται στο σώμα. Και θα αισθανθεί αυτή τη στιγμή, όπως πάντα, απροσδόκητη, όταν υπάρχουν ήδη δυσκολίες με τη θεραπεία.
Η παχυσαρκία του θυρεοειδούς αδένα είναι ο πιο προσιτός τρόπος που χρησιμοποιείται κατά την εξέταση του ασθενούς, μόνο ένας γιατρός πρέπει να το χρησιμοποιήσει. Μεταξύ άλλων, απαιτείται πλήρης διάγνωση για την επιβεβαίωση των δεδομένων που λήφθηκαν κατά τη διάρκεια της ανίχνευσης, άλλων μεθόδων έρευνας. Γιατί δεν είναι αρκετή μια μέθοδος για τη διάγνωση; Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα μικρό όργανο, αλλά οι μεταβολές σε αυτό μπορεί να εμφανιστούν τόσο με αυξημένη όσο και με μειωμένη λειτουργία, για τον εντοπισμό της νόσου, μερικές φορές απαιτείται μια σειρά επιστημονικών μελετών.
Η αιτία της νόσου είναι:
- έλλειψη ιωδίου στη διατροφή,
- αυξημένο φόντο ακτινοβολίας
- κληρονομική.
Για την ταξινόμηση των βλεννογόνων, απαιτείται αξιολόγηση του μεγέθους του θυρεοειδούς αδένα από τις ακόλουθες παραμέτρους:
- Με το φυσικό μέγεθος του θυρεοειδούς αδένα δεν είναι σχεδόν αισθητή και όχι οπτικά αξιοσημείωτη.
- Ο επόμενος βαθμός αύξησης: όταν ο γιατρός αισθάνεται το λαιμό στην πρώτη γουλιά.
- Αυτό το στάδιο στο οποίο ο ισθμός είναι σαφώς ορατός. Και οι λοβοί του αδένα είναι αρκετά διευρυμένοι.
- Σε αυτό το βαθμό, οι μετοχές έχουν αυξημένες παραμέτρους. Εξετάζεται καλά όταν επιθεωρείται οπτικά ο ασθενής. Ο γιατρός είναι εύκολο να δει το πρόβλημα. Μετά την αίσθηση του θυρεοειδούς αδένα, αποκαλύπτονται τα υπάρχοντα νεοπλάσματα και κόμβοι.
- Πολύ σοβαρό στάδιο. Τα αυξημένα μεγέθη φαίνονται καλά, η ρωγμή εμφανίζεται από αφύσικους όγκους. Η ασυμμετρία του αδένα είναι αισθητή, ο ισθμός εξέρχεται. Κατά τη διάρκεια της διάγνωσης, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει πίεση σε γειτονικά όργανα και ιστούς. Ο ασθενής αισθάνεται πόνο ακόμη και με ελαφριά αφή. Την ίδια στιγμή, η φωνή είναι φρικτή. Εκτός από τη συμπίεση του λαιμού, υπάρχει μια επίμονη αίσθηση κώματος, η οποία αποτελεί εμπόδιο κατά την κατάποση.
- Το τελευταίο στάδιο, όταν ο ανεπτυγμένος βλαστός αυξήθηκε σε μέγεθος που υπερβαίνει τους επιτρεπόμενους κανόνες.
Αυτή η απλή τεχνική επιτρέπει στον γιατρό να αποκτήσει πληροφορίες σχετικά με τον ιστό του οργάνου:
- η συνοχή του είναι πυκνή ή ελαστική,
- τα μεγέθη αυξήθηκαν,
- υπάρχουν κομβικοί σχηματισμοί
- ομοιογενή δομή
- βαθμό κινητικότητας
- υπάρχουν κάποιοι πόνοι
- υπάρχει συνοχή με άλλα όργανα και ιστούς (όπως στον καρκίνο του θυρεοειδούς).
Τι είδους πληροφορία επιτρέπει να πάρετε ένα όργανο ανίχνευσης
Η εξέταση και ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα γίνεται από γιατρό σε ασθενείς που έρχονται στη ρεσεψιόν.
Τι δείκτες αξιολογεί ο ιατρός κατά την εκτέλεση:
Σας επιτρέπει να ανιχνεύσετε την παρουσία μιας αύξησης και να καθορίσετε την έκταση εάν είναι παρούσα.
Όταν αισθάνεται, ο γιατρός εκτιμά την πυκνότητα και την ομοιομορφία του ιστού.
- Χαρακτηριστική επιφάνεια του εξεταζόμενου οργάνου.
Με εξέταση ψηλάφησης, καθορίζεται πόσο ομαλή είναι η επιφάνεια, η παρουσία ολίσθησης, σαφείς άκρες, παρουσία κόμβων.
- Μήπως αγγίζουν οδυνηρές αισθήσεις;
- Αξιολογεί τους λεμφαδένες του υπογνάθιου.
- Η θερμοκρασία του δέρματος στο όργανο.
- Καθορίζει το βαθμό παλμών των αιμοφόρων αγγείων.
Η εξέταση είναι το αρχικό στάδιο των διαγνωστικών μέτρων. Με βάση τα αποτελέσματα που ελήφθησαν από την ψηλάφηση, δεν έχει τεθεί διάγνωση. Μπορείτε να υποψιάζεστε την παθολογία και να ορίσετε μια λίστα εξετάσεων.
Η παχυσαρκία του θυρεοειδούς αδένα είναι φυσιολογική
Κανονικά, ο θυρεοειδής αδένας είναι πρακτικά απροσδιόριστος. Μερικές φορές είναι ελάχιστα δυνατό να διερευνηθεί το όργανο. Αν οι άκρες είναι ομαλές, το ύφασμα έχει ομοιόμορφη συνοχή, δεν υπάρχουν σφραγίδες, δεν είναι ογκώδες, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Εάν μια ελαφρά αύξηση προσδιοριστεί, τότε η αιτία είναι βρογχοκήλη του πρώτου ή δεύτερου βαθμού. Ο τρίτος βαθμός της νόσου είναι ο ορισμός της ογκώδους πυκνότητας, η παρουσία πυκνών οζιδιακών σχηματισμών. Σχετικά με τον τρίτο βαθμό λένε, όταν η αύξηση στο μέγεθος του σώματος μπορεί να δει με γυμνό μάτι.
Η μελέτη είναι δύσκολη σε ασθενείς με μεγάλη περίσσεια βάρους. Συχνά οι δείκτες που λαμβάνονται είναι εσφαλμένοι και μη παραγωγικοί.
Υπάρχει μια ιδιαιτερότητα της ψηλάφησης του θυρεοειδούς αδένα σε παιδιά.
Παλαίωση του θυρεοειδούς αδένα στα παιδιά
Ο παιδιατρικός ενδοκρινολόγος παλμάει τον αδένα σε μία στάση. Ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, η μελέτη εκτελείται με ένα ή δύο χέρια. Εάν το παιδί δεν είναι μικρό, ο γιατρός ζητά να καταπιεί το σάλιο για να αξιολογήσει τα περιγράμματα του αδένα και την παρουσία οζιδίων. Σε μικρά παιδιά που βρίσκονται σε καθιστή θέση ή στα χέρια των γονέων τους. Όπως και στους ενήλικες, ο θυρεοειδής αδένας είναι φυσιολογικός κατά την ψηλάφηση, σχεδόν μη ανιχνεύσιμος. Με βαθιά ψηλάφηση καθορίζεται από την ομοιογενή δομή του σώματος, την αναλογική τοποθέτηση των μετοχών, τα ομαλά, σαφή όρια.
Όταν πραγματοποιείτε ψηλάφηση του αδένα σε παιδιά, ο γιατρός πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο προσεκτικός. Οι μικροί ασθενείς δεν χρειάζεται να ανησυχούν και να αισθάνονται δυσφορία, επομένως κατά τη διάρκεια της εξέτασης οι γονείς θα πρέπει να είναι παρόντες κοντά. Ο ενδοκρινολόγος πρέπει να εξηγήσει στο παιδί ότι δεν θα τραυματιστεί και η διαδικασία θα διαρκέσει μόνο λίγα λεπτά.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ψηλαφήσετε ένα όργανο. Οποιαδήποτε από τις μεθόδους εκτελείται σε δύο στάδια:
Σας επιτρέπει να ορίσετε τα όρια, τον βαθμό αύξησης, την παρουσία ή την απουσία οζιδίων, τη συμμετρία της τοποθέτησης μετοχών.
Σε αυτό το στάδιο, ο ειδικός καθορίζει τη δομή του υφάσματος, την παρουσία των περιοχών συμπύκνωσης, την παρουσία της τραχύτητας της επιφάνειας.
Τα δεδομένα που ελήφθησαν υποδεικνύουν την παρουσία πολλών παθολογικών διεργασιών του θυρεοειδούς αδένα.
Ποια παθολογία υποπτεύεται ένας ψηφοφόρος οργάνου;
Τα ανώμαλα όρια, η ανώμαλη επιφάνεια και ο υπερβολικός παλμός των αιμοφόρων αγγείων υποδηλώνουν την πιθανή παρουσία βρογχοκήλης. Η εμφάνιση του πόνου κατά τη διάρκεια της εξέτασης μπορεί να είναι σημάδι βλεννογόνου ή θυρεοειδίτιδας. Ο αυξημένος παλμός των αιμοφόρων αγγείων, οι μεγενθυμένοι λεμφαδένες και ο πυρετός του δέρματος στην περιοχή του θυρεοειδούς είναι σημάδια υπερλειτουργίας, εστίες φλεγμονής. Ο προσδιορισμός της αύξησης του μεγέθους, των περιοχών συμπύκνωσης, ασύμμετρης θέσης των λοβών υποδεικνύει τα οζίδια, την παρουσία κύστεων, όγκων.
Οι καθιερωμένες αλλαγές δεν αποτελούν τη βάση για τη διάγνωση. Παρέχουν τη βάση για την υποβολή της παθολογίας και τον καθορισμό της λίστας των διαγνωστικών μέτρων.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να πραγματοποιήσετε μια ψηλαφητή εξέταση του θυρεοειδούς αδένα. Ο γιατρός - ο ενδοκρινολόγος μπορεί να χρησιμοποιήσει οποιαδήποτε βολική μέθοδο.
Πλάταξη της τεχνικής και των μεθόδων του θυρεοειδούς αδένα
Η εξέταση πραγματοποιείται μόνο από το γιατρό προσωπικά. Επιλέγει διάφορες θέσεις προκειμένου να διεξαγάγει την εξέταση όσο το δυνατόν ακριβέστερα.
- Ο γιατρός στέκεται μπροστά από τον ασθενή που τον βλέπει.
Ταυτόχρονα, οι αντίχειρες τοποθετούνται στον χόνδρο, οι άλλοι τυλιγμένοι γύρω από το λαιμό. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός ζητά από τον ασθενή να καταπιεί το σάλιο. Αυτή τη στιγμή, υπάρχει μια μετατόπιση του χόνδρου προς την πλευρά, και είναι δυνατόν να αισθανθεί το όργανο όσο το δυνατόν ακριβέστερα.
- Ένας ενδοκρινολόγος στέκεται στα δεξιά του ασθενούς.
Η κεφαλή του ασθενούς μειώνεται. Με το ένα χέρι, ορίζει το λαιμό σε μια συγκεκριμένη θέση, η άλλη ανιχνεύει τον αδένα.
- Ο γιατρός βρίσκεται πίσω από τον ασθενή.
Βάζει τους αντίχειρες στο πίσω μέρος του λαιμού. Το υπόλοιπο παίρνει στην μπροστινή επιφάνεια και αισθάνεται το σώμα. Το πλεονέκτημα αυτής της θέσης είναι η συμμετοχή οκτώ δάχτυλων στο αίσθημα του οργάνου.
Τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου είναι η ευκολία εφαρμογής, η πρόσβαση σε κάθε ασθενή όταν επισκέπτεται τον ενδοκρινολόγο, ενημερωτικό. Ωστόσο, η μελέτη επέτρεψε το σφάλμα που σχετίζεται με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου. Σε παχύσαρκους ανθρώπους, είναι πιο δύσκολο να διερευνηθεί ο αδένας παρά σε άτομα με φυσιολογικό σύνταγμα.
Κάθε άτομο μπορεί να νιώσει τον θυρεοειδή αδένα ανεξάρτητα στο σπίτι.
Συσπείρωση του θυρεοειδούς αδένα ανεξάρτητα, αλγόριθμος δράσης
Δεν είναι δύσκολο να κάνετε μια εξέταση στον εαυτό σας στο σπίτι · κάθε άτομο μπορεί να το χειριστεί. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε τον αντίχειρα του δεξιού ή του αριστερού χεριού στη μία πλευρά του χόνδρου, ενώ το υπόλοιπο στην άλλη πλευρά. Χωρίς προσπάθεια, με ομαλές κινήσεις από πάνω προς τα κάτω, αισθανθείτε τον αδένα μέσω του πιο προεξέχοντος τμήματος του λαιμού. Μετά από αυτό, καταπίνετε και πλένετε το όργανο κατά τη διάρκεια της εξάρθρωσης του χόνδρου.
Η παλάμη του θυρεοειδούς αδένα είναι μια απόλυτα ασφαλής και ανώδυνη διαγνωστική μέθοδος. Χρησιμοποιείται από αμφότερους τους ενδοκρινολόγους κατά την παραλαβή ασθενών και απλών ανθρώπων στο σπίτι. Η ιατρική ετυμηγορία δεν γίνεται με βάση μόνο την ψηλάφηση. Πριν από την τελική διάγνωση, ο γιατρός συλλέγει αναμνησία, πραγματοποιεί ψηλάφηση, αναθέτει έναν κατάλογο εργαστηριακών εξετάσεων και οργάνων. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα όλων των δεδομένων που έχουν ληφθεί διαγνωσθεί.
Βαθμοί μεγέθυνσης του θυρεοειδούς
Η τεχνική της ψηλάφησης επιτρέπει να προσδιοριστεί η παρουσία ενός προβλήματος, ο βαθμός της νόσου:
- Μηδενικό βαθμό. Οι διαστάσεις είναι φυσικές, η αύξηση δεν καθορίζεται από οπτική επιθεώρηση, ο θυρεοειδής αδένας δεν είναι αισθητός, και σε ασθενείς ασθενείς κατά τη διάρκεια της εξέτασης μπορεί να ψηλαφτεί.
- Ο πρώτος βαθμός παρατηρείται όταν η παρουσία του ισθμού είναι αισθητή κατά την κατάποση, μπορεί να γίνει αισθητή κατά την ψηλάφηση.
- Δεύτερο βαθμό Σε αυτό το στάδιο, ο ισθμός γίνεται πολύ αισθητός, οι λοβοί του θυρεοειδούς προφέρονται, είναι αρκετά μεγάλοι.
- Ο τρίτος βαθμός παρατηρείται όταν και οι δύο λοβοί έχουν ήδη διευρυνθεί, ακόμα και με οπτική επιθεώρηση παρατηρούμε το πρόβλημα. Όταν πραγματοποιείται ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα, προσδιορίζεται άμεσα η πάχυνση.
- Ο τέταρτος βαθμός είναι πιο σοβαρός. Σε αυτό το στάδιο, η αύξηση γίνεται πολύ αισθητή, ο λεγόμενος βρογχοσκός έχει ήδη αφύσικες διαστάσεις, παρατηρείται ασυμμετρία, ο ισθμός εξέρχεται. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ανιχνεύεται η συμπίεση των περιβαλλόντων ιστών και οργάνων στο λαιμό. Με την πίεση, ανιχνεύεται το σύνδρομο πόνου, η φωνή του ασθενούς σε αυτό το στάδιο είναι βραχνή, υπάρχει ένα σταθερό συναίσθημα συμπίεσης, μια αίσθηση ότι κάτι παρεμποδίζει την κατάποση.
- Στο πέμπτο στάδιο, ο καταρροϊκός έχει ήδη διαστάσεις που υπερβαίνουν όλες τις επιτρεπόμενες.
Τεχνική επιθεώρησης ασθενούς
Η παλάμη του θυρεοειδούς αδένα διεξάγεται με μια ειδική τεχνική, ο ενδοκρινολόγος στη μελέτη παίρνει μια ποικιλία στάσεων που τον βοηθούν όσο το δυνατόν ακριβέστερα να επιθεωρήσει, να καθορίσει το βαθμό μεγέθυνσης.
- Ο γιατρός αντιμετωπίζει τον ασθενή. Οι παλμοί πρέπει να τοποθετούνται προσεκτικά στον χόνδρο του θυρεοειδούς αδένα, ενώ το υπόλοιπο θα είναι σαν να αγκαλιάζει την περιοχή των μαστοειδών μυών του σκελετού. Εάν δεν υπάρχουν αρκετά δεδομένα κατά την εξέταση, ο ασθενής πρέπει να πάρει μια γουλιά. Η διαδικασία συνοδεύεται από μετατόπιση του χόνδρου, δηλ. αισθανθείτε ότι το σώμα μπορεί να είναι όσο το δυνατόν πληρέστερο. Η παχυσαρκία μπορεί να βρεθεί ισθμός.
- Στα δεξιά του θέματος. Ο γιατρός διενεργεί την εξέταση σε αυτή τη θέση όταν το κεφάλι του ασθενούς είναι κεκλιμένο. Σε αυτή τη θέση παρατηρείται μέγιστη χαλάρωση μυών, δηλ. αισθανθείτε ότι το σώμα δεν είναι δύσκολο. Ο γιατρός κρατά το λαιμό του σε μια θέση με το αριστερό του χέρι και με το δεξί του χέρι ανιχνεύει και τους δύο λοβούς του θυρεοειδούς αδένα, συμπεριλαμβανομένου του μακριά και του πλησιέστερου.
- Θέση στο πίσω μέρος. Σε αυτή τη θέση, ο ειδικός έχει την ευκαιρία να βάλει τους αντίχειρές του στην πίσω επιφάνεια του λαιμού, το υπόλοιπο στην ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα. Μετά τη μελέτη, ο γιατρός μπορεί να κάνει προκαταρκτικό συμπέρασμα σχετικά με την παρουσία της αύξησης, το στάδιο της σύμφωνα με τα δεδομένα που δόθηκαν προηγουμένως.
Ο βαθμός διεύρυνσης του θυρεοειδούς αδένα
Οι γιατροί καθορίζουν την παθολογία του θυρεοειδούς αδένα, μόνο εάν το μέγεθός του υπερβαίνει το όριο ηλικίας κατά 10% και είναι πιο λευκό.
Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, η διεύρυνση του θυρεοειδούς αδένα χωρίζεται σε τρεις φάσεις.
Μηδέν - ο αδένας δεν είναι ορατός με οπτική επιθεώρηση, ωστόσο, μπορεί να ψηλαφθεί κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης.
Ο πρώτος είναι ότι ο θυρεοειδής αδένας είναι ευδιάκριτα διευρυμένος και εύκολα ψηλαφητός, αλλά τα περιγράμματα του λαιμού παραμένουν αμετάβλητα, επομένως είναι δύσκολο να το παρατηρήσετε με γυμνό μάτι.
Το δεύτερο - ο θυρεοειδής αδένας είναι σαφώς ορατός, ειδικά όταν στρέφεται ή ρίχνει το κεφάλι. Με ψηλάφηση, μπορείτε να καθορίσετε το μέγεθος των μερών και την εκπαίδευση (εάν υπάρχουν).
Οι ίδιοι οι ενδοκρινολόγοι για μεγαλύτερη ευκολία διάγνωσης, διαθέτουν 6 βαθμούς διεύρυνσης του θυρεοειδούς αδένα.
Το φυσικό μέγεθος του αδένα, το οποίο δεν προσδιορίζεται κατά την αρχική εξέταση (εξέταση και διαδικασία ψηλάφησης), σημαίνει μηδενικό βαθμό.
Ο πρώτος βαθμός είναι σταθερός εάν ο θυρεοειδής είναι ορατός κατά την κατάποση. Και με ψηλάφηση, μπορείτε εύκολα να καθορίσετε μία από τις μετοχές.
Στο δεύτερο βαθμό αύξησης, και τα δύο μέρη του αδένα είναι αισθητά. Ωστόσο, τα περιγράμματα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης δεν αλλάζουν.
Ο ενδοκρινολόγος μπορεί να διαγνώσει τον τρίτο βαθμό μόνο με οπτική εξέταση. Κατά την ψηλάφηση του αδένα, οι σφραγίδες και οι κόμβοι αναγνωρίζονται εύκολα.
Όταν ο θυρεοειδής αδένας καθίσταται αφύσικα μεγάλος, είναι ασύμμετρος και ο ισθμός εκτοξεύεται σημαντικά, αυτό δείχνει το τέταρτο στάδιο της διεύρυνσης των αδένων.
Οι ιστοί γύρω από το όργανο συμπιέζονται, γεγονός που οδηγεί σε οδυνηρές αισθήσεις κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης.
Κατά κανόνα, το τέταρτο στάδιο συνοδεύεται από μια φρικτή φωνή και μια αίσθηση ενός κομματιού στο λαιμό.
Το πιο δύσκολο - το πέμπτο στάδιο διαγιγνώσκεται αν ο βλεννογόνος υπερβαίνει το κανονικό μέγεθος αρκετές φορές.
Δυστυχώς, μια μη διευρυμένη θυρεοειδής δεν σημαίνει την απουσία ασθενειών.
Σχεδόν οι μισοί ασθενείς με ανωμαλίες του θυρεοειδούς, το μέγεθος του αδένα παραμένει κανονικό ή αυξάνεται ελαφρώς.
Τι μπορεί μερικές φορές να παρεμβαίνει στη διατύπωση της σωστής διάγνωσης, επειδή οι γιατροί απωθούνται από αυτά τα δεδομένα.
Εξέταση ασθενούς
После постановки диагноза, прежде чем начать лечение человек должен сделать полное обследование щитовидки.
Προκειμένου να προσδιοριστεί ο βαθμός βλάβης του θυρεοειδούς, είναι απαραίτητο να περάσουν οι εξετάσεις για ορμόνες, επίπεδα ιωδίου και υπερηχογράφημα.
Εξαρτάται από το πόσο μειωμένη εξαρτάται η λειτουργία του αδένα, κατά πόσον η θεραπεία θα είναι συντηρητική (φαρμακευτική) ή λειτουργική (χειρουργική).
Αλλά οι εργαστηριακές εξετάσεις είναι μια διαγνωστική παρακολούθηση. Χρειάζεται να διευκρινιστεί η κατάσταση του ασθενούς.
Αρχικά ο γιατρός διενεργεί οπτική επιθεώρηση και ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα.
πρωτογενή έρευνα βάσει της οποίας γίνεται η προκαταρκτική διάγνωση. Διεξάγεται κατά την πρώτη επίσκεψη στον ειδικό.
Η βέλτιστη θέση του ασθενούς κατά τη διάρκεια της διαδικασίας - που βρίσκεται στην πλάτη του, με τους μέγιστους χαλαρούς μυς του λαιμού και την ήρεμη αναπνοή.
Αυτό επιτρέπει στον ειδικό να καταγράφει την παραμικρή αντίδραση του ασθενούς σε μεθόδους ψηλάφησης, όπως πίεση ή χαλάρωση.
Αυτό που βοηθά στην αναγνώριση όχι μόνο της περιοχής του θυρεοειδούς αδένα, που προκαλεί δυσφορία, αλλά και η φύση της παραβίασης.
Με τη βοήθεια της ψηλάφησης του θυρεοειδούς αδένα, ο ενδοκρινολόγος καθορίζει το μέγεθος, τη δομή, την κινητικότητα, την συμπίεση και το βαθμό σκλήρυνσης, τις οδυνηρές περιοχές και την εμφάνιση σχηματισμών.
Τεχνικές παλμών
Σύμφωνα με τη θέση του γιατρού σε σχέση με τον ασθενή, μοιράζονται τρεις τεχνικές ψηλάφησης του θυρεοειδούς αδένα.
Το πρώτο. Ο ενδοκρινολόγος βρίσκεται μπροστά στον ασθενή, πρόσωπο με πρόσωπο. Οι αντίχειρες βρίσκονται στον χόνδρο του θυρεοειδούς (στη μέση του κάτω μέρους του λαιμού), οι υπόλοιποι βρίσκονται στο οπίσθιο άκρο των στερνοκλειδομαστοειδών μυών.
Εάν ο θυρεοειδής αδένας αισθάνεται άσχημα, ο ασθενής καλείται να καταπιεί το σάλιο, με αποτέλεσμα, κάτω από την επίδραση του φάρυγγα, να αυξηθεί ο θυρεοειδής αδένας.
Η ενέργεια αυτή καθιστά δυνατή την μέγιστη αξιολόγηση της κατάστασης του θυρεοειδούς αδένα.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, δεν ελέγχεται μόνο ο σίδηρος, αλλά και ένας ισθμός. Για να γίνει αυτό, ο γιατρός χαϊδεύει κινήσεις, με λίγη πίεση, αισθάνεται το μπροστινό μέρος του λαιμού από κάτω προς τα πάνω.
Ο δεύτερος τρόπος. Ο γιατρός βρίσκεται στη δεξιά πλευρά του ασθενούς, λίγο μπροστά.
Για να εκτελέσετε τη διαδικασία, ο ασθενής πρέπει να χαλαρώσει τους μυς του αυχένα. Για να γίνει αυτό, το κεφάλι πρέπει να είναι ελαφρώς κεκλιμένο.
Ο ενδοκρινολόγος καθορίζει τη θέση του κεφαλιού του ασθενούς με το αριστερό του χέρι και το δεξί χέρι αισθάνεται τον αδένα.
Για να ταυτόχρονα να ψηλαφούν και τα δύο μέρη του θυρεοειδούς, ο ειδικός τοποθετεί τον δεξί αντίχειρα στον κεντρικό λοβό και τα υπόλοιπα (συγκεντρωμένα) στο απώτερο μισό.
Η τρίτη επιλογή. Η παχυσαρκία γίνεται με τέσσερα δάχτυλα του δεξιού και του αριστερού χεριού.
Η θέση του γιατρού είναι πίσω από τον ασθενή. Οι αντίχειρες κρατούν τον λαιμό του ασθενούς.
Η παχυσαρκία του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να είναι επιφανειακή ή βαθιά. Η επιφανειακή ψηλάφηση σάς επιτρέπει να εντοπίσετε μόνο σημαντικές παραβιάσεις.
Με τη βοήθεια βαθιάς ψηλάφησης, ένας ειδικός μπορεί να εντοπίσει μικρές αποκλίσεις.
Η επιφανειακή ψηλάφηση, κατά κανόνα, γίνεται με το ένα χέρι, με μαλακές κινήσεις ολίσθησης.
Με τη βαθιά μέθοδο μπορεί να αποδοθεί στην πρώτη μέθοδο επιθεώρησης - πρόσωπο με πρόσωπο, όταν η διαδικασία εκτελείται πιέζοντας κινήσεις των αντίχειρων.
Αξίζει να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια των ετών πρακτικής, κάθε ειδικός επιλέγει την καταλληλότερη τεχνική ψηλάφησης του θυρεοειδούς αδένα.
Συχνά τα αναμιγνύουμε μαζί ή τροποποιούμε.
Αυτόνομη ψηλάφηση. Είναι δυνατόν;
Με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο για τη διεξαγωγή της διαδικασίας. Και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέθοδος αυτοδιάγνωσης. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει.
Για να πραγματοποιήσετε οποιαδήποτε από τις μεθόδους ψηλάφησης, είναι απαραίτητο όχι μόνο η γνώση της τεχνολογίας, αλλά και η γνώση της ανατομίας, της πρακτικής και της μεγάλης προσοχής.
παίζει ένα επίπεδο απτικής και χωρικής αντίληψης.
Οι γιατροί μαθαίνουν να εκτελούν αυτή τη διαδικασία εδώ και χρόνια. Και η άγνοια της ανατομικής δομής του λαιμού μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας και ακόμη και θάνατο.
Αρκεί να πιέσουμε λίγο περισσότερο στην περιοχή της καρωτιδικής αρτηρίας (σε προσπάθειες ανίχνευσης του αδένα) και θα διασφαλιστεί η παραβίαση του καρδιακού ρυθμού και της αναπνοής.
Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να διακινδυνεύσετε την υγεία σας, ακόμα και τη ζωή, εάν δεν έχετε την απαραίτητη ιατρική εκπαίδευση.
Αυτοδιάγνωση του θυρεοειδούς
Η αδυναμία εκτέλεσης μόνο ψηλάφησης δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν άλλοι τρόποι για να εκτιμήσουμε την κατάσταση του θυρεοειδούς αδένα στο σπίτι.
Για να διαπιστώσετε εάν υπάρχουν παθολογίες του θυρεοειδούς, αρκεί να ακούσετε τα συναισθήματά σας.
Το στρίψιμο του λαιμού, η ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια του γεύματος, η αίσθηση ενός κομματιού στο λάρυγγα είναι λόγοι για την επίσκεψη σε έναν ενδοκρινολόγο.
Μπορείτε επίσης να πραγματοποιήσετε ένα πείραμα με νερό. Κοντά στον καθρέφτη, ανυψώνοντας ελαφρώς το κεφάλι, πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι νερό σε μικρές γουλιές.
Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται στενά ο λαιμός.
Εάν, κατά τη διάρκεια της κατάποσης, εμφανιστεί ένα χτύπημα (πάνω από την κοιλότητα ανάμεσα στις κλεψύδρες), είναι ασφαλές να μιλήσουμε για αύξηση του μεγέθους του θυρεοειδούς αδένα και την ανάγκη για εξέταση.
Η πιο δημοφιλής και απλή μέθοδος πρωτογενούς διάγνωσης της υπερπλασίας είναι η ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα. Όταν ο ασθενής παραπονιέται για πόνο ή δυσφορία στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας, ο ενδοκρινολόγος μετά την εξέταση του θυρεοειδούς αδένα και της ψηλάφησης του παίρνει μια ιδέα για την παρουσία των κόμβων, των φώκιας, του βαθμού διεύρυνσης του αδένα και της συνέπειας του.
Είναι καλύτερο για τον ασθενή να λάβει μια κατάσταση ψέματος, να μην τεντώνει τους μυς του λαιμού και επίσης να διατηρεί μια ομοιόμορφη αναπνοή. Ο γιατρός παρακολουθεί την ανταπόκριση του ατόμου στις τεχνικές ψηλάφησης (εγκεφαλικά επεισόδια, πίεση) προκειμένου να προσδιορίσει τον εντοπισμό του πόνου και τη φύση του.
Αυτή η μέθοδος διάγνωσης επιτρέπει στον ενδοκρινολόγο να καθιερώσει μια προκαταρκτική διάγνωση, η οποία είναι σημαντική για περαιτέρω επιβεβαίωση με εργαστηριακές εξετάσεις, διαφορική διάγνωση και επιλογή μεθόδων για την αντιμετώπιση του struma. Επιτρέπει επίσης τον προσδιορισμό της κινητικότητας του αδένα και του βαθμού σκλήρυνσης του.
Η αίσθηση της πυκνότητας του χόνδρου προκαλεί υποψία στην κακοήθεια του όγκου και η "ελαστική" διακύμανση προκαλεί θυρεοειδίτιδα.
Τεχνική της ψηλάφησης των αδένων
Κατά την ψηλάφηση, ο ενδοκρινολόγος μπορεί να καταλαμβάνει διαφορετικές θέσεις σε σχέση με τον ασθενή:
- Αντιμετωπίζοντας τον ασθενή. Σε αυτή την περίπτωση, οι αντίχειρες στηρίζονται στον χόνδρο του θυρεοειδούς, οι άλλοι "αγκαλιάζουν" τους μύες των στερνοκλειδομαστοειδών. Εάν υπάρχει ανεπαρκής ψηλάφηση, ο ασθενής καλείται να πάρει ένα χελιδόνι, το οποίο συνοδεύεται από την κίνηση τόσο του θυρεοειδούς χόνδρου όσο και του αδένα. Κατά την κατάποση του σιδήρου, αισθάνεται όσο το δυνατόν περισσότερο. Ο ισθμός αδένων ανιχνεύεται με χαμήλωμα.
- Στα δεξιά του ασθενούς. Όταν το κεφάλι του ασθενούς είναι κεκλιμένο, οι μύες χαλαρώνουν και είναι εύκολο να ελεγχθεί ο θυρεοειδής αδένας. Το αριστερό χέρι του γιατρού καθορίζει το λαιμό και το δεξί χέρι αισθάνεται δύο λοβούς ταυτόχρονα: με τον αντίχειρα, το μισό πιο κοντά σε αυτόν, το υπόλοιπο - το μακρινό.
- Πίσω από τον ασθενή. Σε αυτή τη θέση, οι αντίχειρες στηρίζονται στο πίσω μέρος του λαιμού, και οι υπόλοιποι - ψηλαφούν και οι δύο λοβούς του αδένα.
Τα αποτελέσματα παλμών
Η σύγχρονη ταξινόμηση της υπερπλασίας του θυρεοειδούς που προτείνεται από την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (Π.Ο.Υ.) καθορίζει 3 βαθμούς αύξησης στο μέγεθος του αδένα, 2 από τις οποίες είναι παθολογίες, 1 είναι ο κανόνας:
- Ο μηδενικός βαθμός διαπιστώνεται όταν ο θυρεοειδής αδένας δεν είναι ανιχνεύσιμος.
- Ο πρώτος βαθμός σημαίνει ότι η ψηλάφηση του ιστού του αδένα ευρίσκεται αρκετά εύκολα.
- Ο δεύτερος βαθμός είναι ορατός με γυμνό μάτι, και όταν ψηλαφούμε, είναι γνωστή η φύση της αύξησης.
Οι ενδοκρινολόγοι χρησιμοποιούν μια άλλη ταξινόμηση που είναι πιο βολική στην πράξη:
- Ο πρώτος βαθμός - ψηλάφηση ήταν ικανός να γεμίσει τον ισθμό του αδένα με χονδροειδές χόνδρο.
- Ο δεύτερος βαθμός είναι οπτικά ήδη αισθητός, όταν αισθάνεται ότι ο εκκριτικός ιστός είναι ορατός εύκολα.
- Τρίτο βαθμό - ο βρογχοειδής προσδιορίζεται οπτικά, η επίδραση του "παχού λαιμού" είναι αισθητή.
- Η τέταρτη - το σχήμα του λαιμού παραμορφώνεται, ο γοφοί είναι πιο διευρυμένος.
- Πέμπτον - ο ασθενής έχει ένα τεράστιο γοφό, συμπιέζοντας τους παρακείμενους ιστούς και όργανα του λαιμού.
Η παχυσαρκία του θυρεοειδούς αδένα δεν αποτελεί διάγνωση με 100% εγγύηση. Είναι πιθανό να κάνετε λάθος όταν το κάνετε, ειδικά σε περιπτώσεις που οι ασθενείς είναι υπέρβαροι. Στη συνέχεια, το λιπαρό στρώμα με το συναίσθημα μπορεί να ληφθεί για τον θυρεοειδή. Ο σίδηρος είναι επίσης καλά ορατός σε ασθενείς, καθώς και σε ασθενείς με μακρύ και έμμεσο λαιμό (σύνδρομο Modigliani). Σπάνια, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις της θέσης του θυρεοειδούς με μια κάθετη μετατόπιση στο κέντρο, όταν ο αδένας είναι καλά ψηλαφημένος.
Οι ασθενείς με βραχυχρόνιο λαιμό ή μετατόπιση του θυρεοειδούς στην περιοχή της οπισθοστερνείας δεν παρουσιάζουν πάντοτε υπερπλασία κατά την ψηλάφηση. Ένας άπειρος γιατρός μπορεί να μην λάβει υπόψη ένα από αυτά τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά και, κατά συνέπεια, να διαγνώσει εσφαλμένα την ασθένεια. Σε κάθε περίπτωση, μετά από ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα, πρέπει να συμπεριληφθούν και άλλες διαγνωστικές μέθοδοι.
Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί η υπερπλασία του αδένα;
Η περιγραφείσα μέθοδος μπορεί να δώσει μια ιδέα ότι μπορείτε να διαγνώσετε και να εντοπίσετε το μέγεθος του θυρεοειδούς, διερευνώντας το. Αλλά η άγνοια των ανατομικών και τοπογραφικών χαρακτηριστικών του λαιμού μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστα γεγονότα, ακόμα και σε θάνατο. Το νευρικό πλέγμα και οι καρωτιδικές αρτηρίες με μηχανική βλάβη ή πίεση έχουν αρνητική επίδραση στην αυθαίρετη συστολή της καρδιάς και στη λειτουργία ενός τόσο ζωτικού κέντρου ως το κέντρο της αναπνοής. Αυτό μπορεί να είναι η αιτία θανάτου.
Ένα σημάδι που θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη από μόνο του και θα χρησιμεύει ως λόγος αναφοράς σε έναν ενδοκρινολόγο - μια αίσθηση συμπιέσεως του λαιμού ή δυσφορία κατά την κατάποση ξηρών τροφών. Εάν κατά τη διάρκεια της τελευταίας στιγμής το βάρος δεν είχε αποκτηθεί, και τα περιλαίμια ενδυμάτων ξαφνικά έγιναν λιγότερο χαλαρά, τότε δεν πρέπει να καθυστερήσετε την επίσκεψη στο γιατρό. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να θυμόμαστε ότι η ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα, παρά τη σχετική απλότητα της τεχνικής, πραγματοποιείται μόνο από ειδικευμένο ιατρό.
Η παλμών (δακτύλιοι ανίχνευσης) του θυρεοειδούς αδένα είναι μια πολύ απλή και προσιτή σε κάθε ασθενή μέθοδο έρευνας. Ο ενδοκρινολόγος, ο θεραπευτής ή ο οικογενειακός γιατρός το διεξάγει και, με βάση τα δεδομένα που ελήφθησαν, καταρτίζει ένα σχέδιο περαιτέρω ενεργειών - αναθέτει τις εργαστηριακές δοκιμασίες του ασθενούς και τις διαγνωστικές μεθόδους με όργανα.
Σχετικά με τις περιπτώσεις που παρουσιάζεται ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα, ποιες αλλαγές στο σώμα μπορούν να εντοπιστούν με τη βοήθειά του, καθώς και τη μέθοδο έρευνας που θα μάθετε από το άρθρο μας. Αλλά πρώτα, σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με τη δομή και τις λειτουργίες του θυρεοειδούς αδένα.
Ανατομία και λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα: τα βασικά
Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένα από τα ενδοκρινικά όργανα. Βρίσκεται στην πρόσθια επιφάνεια του λαιμού, κάτω από τον λάρυγγα, μπροστά από την τραχεία, κάτω από τον θυρεοειδή χόνδρο. Έχει σχήμα πεταλούδας ή γράμμα "Η" και αποτελείται από αριστερό και δεξιό λοβό, διασυνδεδεμένο με ισθμό (βρίσκεται στο επίπεδο II-III του δακτυλίου της τραχείας). Οι λοβοί του θυρεοειδούς αδένα φαίνεται να αγκαλιάζουν την τραχεία και συνδέονται με αυτό μέσω συνδετικού ιστού.
Ο αδένας ενός ενήλικα ζυγίζει περίπου 12-25 γραμμάρια. Το μέγεθος κάθε λοβού φτάνει τα 1,5-2 εκατοστά πλάτος και μήκος 3-4 εκατοστά, πάχος 1 εκατοστό περίπου. Ο όγκος των γυναικών αυτού του οργάνου είναι μικρότερος από τους άνδρες και είναι 18 και 25 ml αντιστοίχως. Σε ορισμένες περιόδους της ζωής ενός ατόμου, ο σίδηρος μπορεί να αυξηθεί σε όγκο (αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).
Ο θυρεοειδής αδένας συσσωρεύει ιώδιο και με τη χρήση του παράγει ορμόνες σημαντικές για το σώμα - θυροξίνη και τριϊωδοθυρονίνη (Τ4 και Τ3). Παίρνουν ενεργό ρόλο στη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών, εξασφαλίζουν την παραγωγή ενέργειας, η οποία είναι απαραίτητη για την πλήρη λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων. Άλλες λειτουργίες θυρεοειδικών ορμονών διατηρούν τον καρδιακό ρυθμό σε κανονικές τιμές, ελέγχοντας τη νευρική διεγερσιμότητα και ούτω καθεξής. Όταν η παραγωγή αυτών των ουσιών διαταράσσεται, ολόκληρο το σώμα υποφέρει, το οποίο εκδηλώνεται σε ένα πλήθος φαινομενικά διαφορετικών, άσχετων συμπτωμάτων.
Η τρίτη ορμόνη που παράγεται από τα θυρεοειδή κύτταρα είναι η καλσιτονίνη. Είναι ένας ανταγωνιστής της παραθυρεοειδούς ορμόνης - παραθυρεοειδούς ορμόνης, αποτρέποντας την καταστροφή του οστικού ιστού. Είναι επίσης ένας δείκτης όγκου, δηλαδή, μια αύξηση στο επίπεδο του αίματος αυτής της ουσίας είναι ένα από τα σημάδια του καρκίνου του θυρεοειδούς.
Όταν αυτή η έρευνα είναι απαραίτητη
Η παλαίωση του θυρεοειδούς αδένα είναι μια μέθοδος διαλογής για τη διάγνωση της παθολογίας αυτού του οργάνου. Με βάση τα αποτελέσματά του, ο γιατρός αναπτύσσει μια περαιτέρω στρατηγική εξέτασης. Όλοι οι ασθενείς είναι ψηλαφημένοι με παράπονα από αίσθημα δυσφορίας στο λαιμό, δυσκολία στην κατάποση ξηρών τροφών και επίσης όταν ο ασθενής παρατηρεί ότι είχε χαλαρώσει προηγουμένως χαλαρά περιλαίμια. Δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς αυτή τη μελέτη ακόμη και όταν ο γιατρός, με βάση ένα σύνολο εντελώς διαφορετικών καταγγελιών από τον ασθενή, υποπτεύεται ότι έχει υποθυρεοειδισμό ή, αντιθέτως, θυρεοτοξίκωση.
Αυτή η διαγνωστική μέθοδος δεν έχει αντενδείξεις, δεν απαιτεί προετοιμασία και οικονομικά έξοδα, αλλά ταυτόχρονα είναι πολύ ενημερωτική, γι 'αυτό εκτελείται επανειλημμένα από ενδοκρινολόγους και θεραπευτές καθημερινά.
Τι επιτρέπει την αξιολόγηση της ψηλάφησης
Κατά τη διεξαγωγή αυτής της μελέτης, ο γιατρός θα επιστήσει την προσοχή στα ακόλουθα χαρακτηριστικά:
- το μέγεθος του θυρεοειδούς αδένα
- στην περίπτωση ενός διευρυμένου οργάνου, ο χαρακτήρας του (διάχυτος (δηλαδή, ομοιόμορφος σε ολόκληρη την επιφάνεια), οζώδης ή μεικτός),
- ιδιότητες επιφάνειας - ομαλή ή, ίσως, καλυμμένη με ανάχωμα,
- συνεκτικότητα (μαλακό ελαστικό ή παχύ),
- κινητικότητα
- τη συνοχή με τους περιβάλλοντες ιστούς,
- οι αισθήσεις του ασθενούς κατά την ψηλάφηση (αισθάνεται πόνο ή η έρευνα δεν συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις).
Πρότυπο και παθολογία
Ένας υγιής θυρεοειδής αδένας δεν είναι ορατός στο μάτι και δεν καθορίζεται από ψηλάφηση. Μια ελαφρά αύξηση του οργάνου (εντός 10%) απουσία συμπτωμάτων της παθολογίας θεωρείται επίσης ως παραλλαγή του προτύπου. Ταυτόχρονα, η επιφάνεια του αδένα είναι ομαλή, η σύσταση είναι μαλακή-ελαστική, δεν είναι συγκολλημένη στους περιβάλλοντες ιστούς, δεν υπάρχουν κόμβοι, δεν υπάρχει πόνος ούτε.
Σύμφωνα με την ταξινόμηση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας, υπάρχουν 3 βαθμοί διεύρυνσης του θυρεοειδούς αδένα (δηλ. Του βλεννογόνου):
- ο κανόνας (ο βρογχοσκόπιος απουσιάζει, ο όγκος κάθε λοβού δεν υπερβαίνει την απομακρυσμένη φάλαγγα του αντίχειρα του υποκειμένου),
- I βαθμός (ο βρογχοκαταφέρτης είναι ψηλαφητός αλλά όχι ορατός οπτικά στην φυσιολογική θέση του λαιμού, μπορεί να υπάρχουν κόμβοι που δεν οδηγούν σε αύξηση του όγκου ολόκληρου του θυρεοειδούς αδένα),
- Βαθμός ΙΙ (ο βρογχοσκόπος δεν ανιχνεύεται μόνο κατά την ψηλάφηση, αλλά είναι επίσης ορατός ακόμη και με την κανονική θέση του λαιμού).
Μεθοδολογία έρευνας
Κατά κανόνα, ο γιατρός εκτελεί ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα, που βρίσκεται μπροστά από τον πάσχοντα ασθενή. Thumbs up ειδικός ταυτόχρονα είναι στο επίπεδο της ανώτερης άκρης του σώματος. Με εύκολο έλεγχο του ιστού με τα δάχτυλά σας, ο γιατρός καθορίζει τον εντοπισμό του ισθμού, που είναι το σημείο εκκίνησης για την εξέταση των λοβών του αδένα.
Εάν ο αδένας διευρυνθεί σε σημαντικό μέγεθος, είναι πιο βολικό και πιο ενημερωτικό να το πείραξε, πίσω από τον ασθενή που στέκεται ή κάθεται στην καρέκλα.
Ο γιατρός ζητά από τον ασθενή να καταπιεί το σάλιο και, κατά τη διάρκεια της μεγαλύτερης κατάποσης, ολισθαίνει τα δάχτυλά του στην επιφάνεια του θυρεοειδούς αδένα, αξιολογώντας ορισμένα χαρακτηριστικά του.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά σε υπέρβαροι ασθενείς, καθώς και σε άνδρες, η ψηλάφηση μπορεί να είναι δύσκολη.
Τι άλλο;
Εάν ο γιατρός, κατά την ψηλάφηση του θυρεοειδούς αδένα, ανακαλύψει τυχόν αλλαγές σε αυτό, θα συστήσει στον ασθενή περαιτέρω εξέταση:
- προσδιορισμός των επιπέδων θυρεοειδικών ορμονών στο αίμα (θυροξίνη, τριϊωδοθυρονίνη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, καλσιτονίνη),
- προσδιορισμός στο αίμα της συγκέντρωσης της ορμόνης διέγερσης του θυρεοειδούς της υπόφυσης (TSH) - αλληλεπιδρά με τα θυρεοειδή κύτταρα σύμφωνα με την αρχή της ανατροφοδότησης, δηλαδή η αύξηση της συγκέντρωσης στο αίμα Τ4 οδηγεί σε μείωση του επιπέδου της TSH σε αυτήν και αντίστροφα
- Ο υπέρηχος του θυρεοειδούς,
- σπινθηρογράφημα αυτού του οργάνου με ραδιενεργό ιώδιο και ούτω καθεξής.
Συμπέρασμα
Η υπέρταση του θυρεοειδούς αδένα πρέπει να πραγματοποιείται για κάθε ασθενή του οποίου υπάρχει υποψία για την παθολογία αυτού του οργάνου. Αυτές οι παλμούς (βεβαίως, σε συνδυασμό με τις καταγγελίες του ασθενούς και την ιστορία της ζωής και της ασθένειάς του) επιτρέπουν κατά κανόνα στον γιατρό να θέσει μια προκαταρκτική διάγνωση και βάσει αυτού να διαμορφώσει ένα σχέδιο για περαιτέρω εξέταση του ασθενούς.
Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει μαζί σας
Εάν ένα άτομο έχει αύξηση του λαιμού, υπάρχει κατά την κατάποση ή πνιγμού μια αίσθηση στο λαιμό, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον θεραπευτή. Για τη διάγνωση ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα είναι απαραίτητη μια διαβούλευση ενδοκρινολόγου. Εκτός από την ψηλάφηση, ο υπέρηχος βοηθά στην εκτίμηση του μεγέθους του αδένα.
Ο ειδικός δείχνει πώς να ψηλάει σωστά τον θυρεοειδή αδένα: | <urn:uuid:45b4ba69-4f36-4cfc-993f-4f648298d286> | {
"date": "2021-01-19T12:00:20",
"dump": "CC-MAIN-2021-04",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-04/segments/1610703518240.40/warc/CC-MAIN-20210119103923-20210119133923-00347.warc.gz",
"url": "https://el.dzvranje.org/5143-palpation-of-the-thyroid-gland-rules-and-technique.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999858140945435,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999858140945435}",
"quality_score": 0.07809330523014069
} |
Όταν πληκτρολογείτε μια διεύθυνση στη γραμμή διευθύνσεων του Windows Internet Explorer 8, ενδέχεται να ανοίξει ένα παράθυρο στο οποίο θα εμφανίζεται το ακόλουθο μήνυμα:
Πραγματοποιήστε λήψη της αναζήτησης των Windows για να βελτιώσετε τα αποτελέσματα Ιστορικού και Αγαπημένων
Αυτή η συμπεριφορά εμφανίζεται όταν η λειτουργία αναζήτησης των Windows δεν έχει εγκατασταθεί ή δεν έχει ενεργοποιηθεί στον υπολογιστή. Για να σταματήσει να εμφανίζεται αυτό το μήνυμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις μεθόδους που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο.
Προτεινόμενη αντιμετώπιση
Επιλέξτε τη μέθοδο που είναι κατάλληλη για την περίπτωση που αντιμετωπίζετε.
Μέθοδος 1: Λήψη της αναζήτησης των Windows σε συστήματα Windows Vista ή προγενέστερες εκδόσεις
Εάν χρησιμοποιείτε Windows XP, Windows Vista ή μια έκδοση του Windows Server πριν την έκδοση του Windows Server 2008 Service Pack 2 (SP2), πραγματοποιήστε λήψη και εγκατάσταση της πιο πρόσφατης έκδοσης της αναζήτησης των Windows.
Για να το κάνετε αυτό, κάντε κλικ στη σύνδεση Λήψη της Αναζήτησης των Windows για να βελτιώσετε τα αποτελέσματα Ιστορικού και Αγαπημένων (Download Windows Search to improve history and favorites results) στο παράθυρο μηνύματος που εμφανίζεται στον Internet Explorer.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την αναζήτηση των Windows, επισκεφθείτε τις ακόλουθες τοποθεσίες της Microsoft στο web:
Μέθοδος 2: Ενεργοποιήστε την αναζήτηση των Windows στα Windows 7 ή μεταγενέστερη έκδοση
Εάν χρησιμοποιείτε τα Windows 7, τον Windows Server 2008 Service Pack 2 (SP2) ή τον Windows Server 2008 R2 ή μια μεταγενέστερη έκδοση των Windows, η αναζήτηση των Windows είναι ήδη εγκατεστημένη στον υπολογιστή σας. Ωστόσο, ίσως χρειαστεί να ενεργοποιήσετε αυτήν τη δυνατότητα.
Αυτόματη επιδιόρθωση
Η αναζήτηση των Windows δεν λειτουργεί και η αναζήτηση είναι αργή ή διακόπτεται η λειτουργία της Το πρόγραμμα αντιμετώπισης προβλημάτων μπορεί να επιλύσει αυτόματα το πρόβλημα που περιγράφεται σε αυτό το άρθρο.
Αυτό το πρόγραμμα αντιμετώπισης προβλημάτων επιλύει πολλά προβλήματα.
Για να ενεργοποιήσετε την αναζήτηση των Windows, ακολουθήστε τα βήματα που αντιστοιχούν στο λειτουργικό σας σύστημα.
Windows 7
Κάντε κλικ στο μενού Έναρξη (Start) και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στην επιλογή Πίνακας Ελέγχου (Control Panel).
Κάντε κλικ στην επιλογή Προγράμματα (Programs).
Κάντε κλικ στην επιλογή Ενεργοποίηση ή απενεργοποίηση δυνατοτήτων των Windows (Turn Windows features on or off).
Πραγματοποιήστε κύλιση προς τα κάτω, κάντε κλικ για να επιλέξετε το πλαίσιο ελέγχου Αναζήτηση των Windows (Windows Search) και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στο ΟΚ.
Windows Server 2008 SP2 ή Windows Server 2008 R2
Ανοίξτε το Server Manager και, στη συνέχεια, αναπτύξτε το στοιχείο Ρόλοι (Roles).
Εάν δεν παρατίθεται ο ρόλος Υπηρεσίες αρχείων (File Services) στην ενότητα Σύνοψη ρόλων (Roles Summary), ακολουθήστε τα εξής βήματα:
Κάντε κλικ στην επιλογή Προσθήκη ρόλων (Add Roles).
Επιλέξτε Υπηρεσίες αρχείων (File Services)και στη συνέχεια κάντε κλικ στο κουμπί Επόμενο (Next).
Κάντε κλικ στο κουμπί Επόμενο (Next) όσες φορές χρειαστεί έως ότου φτάσετε στην οθόνη Επιλογή ρόλων διακομιστή (Select Server Roles).
Στη λίστα των διαθέσιμων υπηρεσιών ρόλων, επιλέξτε Υπηρεσία αναζήτησης των Windows (Windows Search Service).
Κάντε κλικ στο κουμπί Εγκατάσταση (Install).
Εάν δεν παρατίθεται ήδη ο ρόλος Υπηρεσίες αρχείων (File Services) στην ενότητα Σύνοψη ρόλων (Roles Summary), ακολουθήστε τα εξής βήματα:
Στην περιοχή Υπηρεσίες αρχείων (File Services), αναπτύξτε το στοιχείο Υπηρεσίες ρόλου (Role Services).
Κάντε κλικ στο κουμπί Προσθήκη υπηρεσιών ρόλου (Add Role Services).
Στην οθόνη Επιλογή υπηρεσιών ρόλου (Select Role Services), επιλέξτε Υπηρεσία αναζήτησης των Windows (Windows Search Service)και κατόπιν κάντε κλικ στο κουμπί Επόμενο (Next).
Εάν θέλετε να προσθέσετε στο ευρετήριο μονάδες δίσκων, επιλέξτε τις μονάδες δίσκου που θέλετε να προσθέσετε και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στο κουμπί Επόμενο (Next).
Κάντε κλικ στο κουμπί Εγκατάσταση (Install).
Βίντεο: Πώς να ενεργοποιήσετε τα χαρακτηριστικά των Windows στα Windows 7
Περισσότερες πληροφορίες
Για βοήθεια σχετικά με άλλα προβλήματα με την Αναζήτηση των Windows, επισκεφθείτε την ακόλουθη τοποθεσία της Microsoft στο Web για να πραγματοποιήσετε εκτέλεση του προγράμματος αντιμετώπισης προβλημάτων της Αναζήτησης των Windows: | <urn:uuid:3d7ee552-42b8-4b73-bc29-5736a6b9e550> | {
"date": "2016-08-24T10:19:09",
"dump": "CC-MAIN-2016-36",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2016-36/segments/1471982291592.14/warc/CC-MAIN-20160823195811-00265-ip-10-153-172-175.ec2.internal.warc.gz",
"url": "https://support.microsoft.com/el-gr/kb/968513",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999810457229614,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999810457229614}",
"quality_score": 0.33003485202789307
} |
Αιτίες πόνου στη δεξιά πλευρά στο επίπεδο της μέσης από την πλάτη στις γυναίκες
Διαγνωστικά
Το σύνδρομο πόνου είναι η πιο σημαντική από τις αμυντικές αντιδράσεις που αναπτύχθηκαν από τα ζωντανά όντα στη διαδικασία της εξέλιξης. Ο σκοπός του πόνου είναι να κάνει ορατές δυσλειτουργίες σε ένα ή περισσότερα συστήματα του σώματος προτού η διαταραχή γίνει μη αναστρέψιμη. Ο πόνος στη δεξιά πλευρά της μέσης από την πλάτη στις γυναίκες είναι ένα από τα συμπτώματα μιας σειράς παθολογιών στη σπονδυλική στήλη ή σε οποιοδήποτε από τα εσωτερικά όργανα. Σε περίπτωση εμφάνισης τέτοιων συμπτωμάτων, πρέπει να δοθεί η πιο σοβαρή προσοχή σε αυτό..
Αιτιολογία του συνδρόμου πόνου
Σύμφωνα με τη θέση του συνδρόμου πόνου στην πίσω πλευρά, μπορεί να υποτεθεί ποια ασθένεια οργάνων είναι η αιτία της:
- Πάνω από τη μέση κάτω από τα πλευρά - η ζώνη του κάτω μέρους του πνεύμονα, του παγκρέατος, της χοληδόχου κύστης, του ήπατος.
- Στη μέση του σώματος κατά μήκος της γραμμής της μέσης - προβολή του δεξιού νεφρού.
- Η δεξιά πλευρά της πλάτης από κάτω - η περιοχή του οσφυϊκού μυϊκού κορσέ και της σπονδυλικής στήλης, καθώς και τα έντερα και τα γυναικεία αναπαραγωγικά όργανα - η μήτρα και οι ωοθήκες.
Ωστόσο, τα εξωτερικά συμπτώματα επιτρέπουν μόνο τον κατά προσέγγιση προσδιορισμό μιας πιθανής παθολογίας. Για να κάνετε μια ακριβή διάγνωση, χρειάζεστε τη βοήθεια ενός γιατρού εξοπλισμένου με σύγχρονες διαγνωστικές τεχνικές.
Πιθανές παθολογικές αιτίες
Όταν μια γυναίκα έχει πόνο στην πλάτη στην οσφυϊκή περιοχή στα δεξιά ή στο επίπεδο της μέσης, αυτό μπορεί να σημαίνει παθολογία εσωτερικών οργάνων που βρίσκονται στην κοιλιά ή στο στήθος. Επιπλέον, τέτοια συμπτώματα είναι εγγενή σε ορισμένες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος..
Παθολογία της θωρακικής κοιλότητας
Οι πιο σοβαρές ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν πόνο κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης στο πίσω μέρος μιας γυναίκας περιλαμβάνουν τις ακόλουθες παθολογίες με εντοπισμό στο κάτω τρίτο του δεξιού πνεύμονα:
- Η πνευμονία είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στην περιοχή του πνευμονικού ιστού. Η οξεία πνευμονία συνοδεύεται από απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος από 38 σε 40 βαθμούς, έντονο βήχα - ξηρό ή με πτύελα. Η αναπνοή γίνεται δύσκολη, η εισπνοή και η εκπνοή προκαλούν πόνο στο στήθος, ο πόνος εκπέμπεται στην κάτω πλάτη και στην κοιλιακή κοιλότητα.
- Το Pleurisy είναι μια φλεγμονή του υπεζωκότα (η εξωτερική επένδυση των πνευμόνων). Το κόψιμο ή το μαχαιρώνοντας πόνο είναι χειρότερο όταν προσπαθείτε να πάρετε μια βαθιά αναπνοή ή ξαφνική κίνηση, αλλά καλύτερα όταν ξαπλώνετε στη δεξιά πλευρά. Πρόσθετα συμπτώματα είναι βήχας, δύσπνοια, πυρετός.
- Το Pneumothorax είναι η είσοδος αέρα στην υπεζωκοτική κοιλότητα ως αποτέλεσμα μιας διεισδυτικής πληγής με αιχμηρό όργανο ή θραύσματος νευρώσεως λόγω του σπασίματος του. Η φύση του πόνου είναι έντονη, κόβει ή μαχαιρώνει. Γίνεται ιδιαίτερα οδυνηρό εάν παίρνετε θέση ψέματος, οπότε πρέπει να καθίσετε στο κρεβάτι, στηρίζοντας την πλάτη ψηλά με μαξιλάρια.
- Καρκίνος του πνεύμονα - στην αρχή η ασθένεια προχωρά χωρίς σύνδρομο πόνου, καθώς δεν υπάρχουν νευρικές απολήξεις στον πνευμονικό ιστό, αλλά ο πόνος εμφανίζεται στο τελευταίο στάδιο, όταν ο όγκος αναπτύσσεται στον υπεζωκότα.
- Έμφραγμα του πνεύμονα - νέκρωση του πνευμονικού ιστού λόγω απόφραξης της αρτηρίας, η οποία είναι υπεύθυνη για την παροχή αίματος στο όργανο. Εκτός από την δύσπνοια και την ταχυκαρδία, η παθολογία μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία όταν βήχετε..
Για αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Αρχικά, μπορεί να είναι ένας θεραπευτής ο οποίος, εάν είναι απαραίτητο, θα παραπέμψει σε πνευμονολόγο - ειδικό σε πνευμονικές παθήσεις.
Παθολογία του ουροποιητικού συστήματος
Μια άλλη αιτία του κάτω πόνου στην πλάτη στα δεξιά στις γυναίκες μπορεί να είναι μια ασθένεια του δεξιού νεφρού. Το αρχικό στάδιο ανάπτυξης πολλών νεφρικών παθήσεων γίνεται αισθητό μόνο από το σύνδρομο πόνου. Οι νεφροπαθολογίες που χαρακτηρίζονται από τέτοιο πόνο περιλαμβάνουν:
- Η ουρολιθίαση είναι ουρολιθίαση. Ο σχηματισμός λίθων στο ουροποιητικό σύστημα προκαλεί έναν θαμπό πόνο, ο οποίος, ανάλογα με τον εντοπισμό των λίθων, εκπέμπεται στο δεξιό υποχόνδριο (νεφρική λεκάνη), κάτω πλάτη και βουβωνική χώρα (άνω ουρητήρας), κάτω οσφυϊκή περιοχή και πυελικά όργανα (κάτω ουρητήρας). Σε ηρεμία, ο μηλίτης πόνου υποχωρεί, αλλά αυξάνεται με την κίνηση.
- Η υδρονέφρωση είναι μια διεύρυνση της νεφρικής λεκάνης. Το κάτω μέρος της πλάτης πονάει, πονάει και τραβά, ανεξάρτητα από τη θέση του σώματος. Επίσης, τα συμπτώματα της υδρονέφρωσης περιλαμβάνουν νεφρικό κολικό, αδυναμία και ναυτία. Τα ούρα γίνονται κοκκινωπά λόγω των προσμείξεων στο αίμα.
- Ο νεφρικός κολικός είναι απόφραξη του άνω μέρους του ουροποιητικού συστήματος. Ο πόνος εξαπλώνεται κατά μήκος της μέσης, ακτινοβολώντας χαμηλά στην κοιλιά έως την ηβική περιοχή. Μια οξεία προσβολή του νεφρικού κολικού συνοδεύεται από φούσκωμα, ναυτία, έμετο και πυρετό. Για να ανακουφίσετε τον πόνο, ξαπλώστε στο κρεβάτι με τα νεφρά πάνω από την ουροδόχο κύστη (μισή συνεδρίαση).
- Η πυελονεφρίτιδα είναι μια βακτηριακή φλεγμονή των νεφρών. Τα συμπτώματα μοιάζουν με νεφρικό κολικό στο ότι ο πόνος εκπέμπεται στην κάτω κοιλιακή χώρα. Επιπλέον, υπάρχει συχνή ώθηση για ούρηση, πρήξιμο του προσώπου και των άκρων..
- Νεφροπάθεια - μετατόπιση (πρόπτωση) του νεφρού. Ο πόνος εμφανίζεται όταν κάμπτεται, σηκώνει βάρη, εξαφανίζεται σε ηρεμία.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η νεφροπαθολογία εμφανίζεται χωρίς πρόσθετα συμπτώματα. Ο πόνος στην πλάτη είναι η μόνη εκδήλωση..
Παθολογίες πεπτικού συστήματος
Οι ασθένειες του πεπτικού σωλήνα μπορούν επίσης να εκδηλωθούν ως πόνος στην πλάτη κάτω δεξιά. Αυτή η συμπτωματική εικόνα αποδεικνύεται από:
- Φλεγμονή του στομάχου - γαστρίτιδα. Με αυτήν την παθολογία, ο πόνος συγκεντρώνεται κάτω από το κουτάλι, αλλά μπορεί να ακτινοβολήσει προς τα δεξιά στο επίπεδο της μέσης.
- Ο εντερικός κολικός είναι ένας σπασμός των εντερικών μυών. Ο πόνος έρχεται ξαφνικά και έχει ένα κράμπες. Ο κολικός συχνά συνοδεύεται από ναυτία και διάρροια.
- Η οξεία χολοκυστίτιδα είναι μια φλεγμονή της χοληδόχου κύστης. Ο πόνος εμφανίζεται στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς τη νύχτα, ως αποτέλεσμα της κατανάλωσης λιπαρών ή πικάντικων τροφίμων, καθώς και αλκοολούχων ποτών την προηγούμενη ημέρα. Πηγαίνοντας στο κρεβάτι μετά από ένα πλούσιο γεύμα θα πρέπει να περιμένει έναν ανήσυχο ύπνο. Πρέπει να σηκωθείτε το πρωί, πολεμώντας τη βαρύτητα στο σωστό υποχόνδριο και μια πικρή ρέψιμο.
- Η οξεία παγκρεατίτιδα είναι μια φλεγμονή του παγκρέατος. Ο πόνος στα δεξιά σταδιακά εξασθενεί ή εντείνει, είναι πιθανός έμετος.
- Η σκωληκοειδίτιδα είναι μια φλεγμονή του προσαρτήματος (το προσάρτημα του τυφλού). Όταν το προσάρτημα βρίσκεται πίσω από το τυφλό, ο πόνος δεν εμφανίζεται στην κοιλιά, όπως συμβαίνει συνήθως, αλλά στην κάτω πλάτη στην κάτω δεξιά πλευρά. Το σύνδρομο πόνου ακτινοβολεί στη βουβωνική χώρα και / ή στο μηρό. Εάν ξαπλώνετε στα αριστερά σας, εντείνεται. Οι επιθέσεις σκωληκοειδίτιδας συνοδεύονται από ναυτία και έμετο.
Με τέτοια συμπτώματα, συνιστάται να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Η υποψία σκωληκοειδίτιδας απαιτεί επείγουσα κλήση ασθενοφόρου, καθώς σε μια τέτοια περίπτωση, η καθυστέρηση ακόμη και μερικών ωρών μπορεί να έχει πολύ σοβαρές συνέπειες..
Γυναικολογικά προβλήματα
Ο πόνος στις γυναίκες στο κάτω μέρος της πλάτης και στην κοιλιακή κοιλότητα στα δεξιά μπορεί να σημαίνει ασθένειες που σχετίζονται με τον τομέα της γυναικολογίας. Τέτοια συμπτώματα εκδηλώνονται με φλεγμονώδεις διαδικασίες της γυναικείας αναπαραγωγικής σφαίρας:
- Ενδομητρίτιδα - φλεγμονή της επένδυσης της εσωτερικής επιφάνειας της μήτρας.
- Μυομετρίτιδα - μια φλεγμονώδης διαδικασία στους μυς της μήτρας.
- Σαλπιγγίτιδα δεξιάς πλευράς - φλεγμονή του δεξιού σάλπιγγα.
- Δεξιά πλευρά της ωοθηρίτιδας - φλεγμονή της δεξιάς ωοθήκης.
- Σάλπιγκο-ωοφιρίτιδα δεξιάς πλευράς - η ταυτόχρονη ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας του σάλπιγγου και των ωοθηκών στη δεξιά πλευρά.
Διαδικασίες αυτού του είδους στην ιατρική ενώνονται με το γενικό όνομα «φλεγμονή της μήτρας και των εξαρτημάτων». Επιπλέον, παρόμοια συμπτώματα πόνου καταδεικνύονται από ενδομήτριους πολύποδες..
Εκτός από την παθολογική, ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή στα δεξιά στις γυναίκες μπορεί να έχει φυσιολογικές αιτίες γυναικολογικής φύσης. Αυτό περιλαμβάνει δυσμηνόρροια - πόνο κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου και δυσφορία με την έναρξη της εμμηνόπαυσης (εμμηνόπαυση).
Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης
Οι παθολογίες που σχετίζονται με παραβιάσεις της δομής των ιστών της σπονδυλικής στήλης εκδηλώνονται επίσης από πόνο στην κάτω πλάτη στα δεξιά.
- Η οστεοχόνδρωση είναι μια παραμόρφωση των σπονδυλικών σωμάτων και του μεσοσπονδύλιου χόνδρου. Ο πόνος μπορεί να εκπέμψει όχι μόνο στην κάτω πλάτη, αλλά και σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης - τον ιερό και τον ουρά. Το σύνδρομο πόνου επιδεινώνεται όταν κάθεται, το περπάτημα είναι επίσης δύσκολο.
- Σπονδυλίωση - σχηματισμός οστεοφυτών - ανάπτυξη οστού στις πλευρές των σπονδυλικών σωμάτων. Τα οστεόφυτα συμπιέζουν τις νευρικές ρίζες, οδηγώντας σε διαταραχή της φυσιολογικής ενυδάτωσης Ταυτόχρονα, υπάρχουν έντονες οδυνηρές αισθήσεις - στο κάτω μέρος της πλάτης φαίνεται να "πυροβολούν", τα πόδια αρχίζουν να μουδιάζουν.
- Herniated disc - διόγκωση του πυρήνα του πυρήνα του στον σπονδυλικό σωλήνα μαζί με ρήξη του δακτυλιοειδούς ινώδους.
- Ραντιλίτιδα - φλεγμονή των ριζών του νωτιαίου μυελού.
Δεδομένης αυτής της ποικιλίας της αιτιολογίας του πόνου στην πλάτη στις γυναίκες, μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει την αιτία τους. Αυτό γίνεται χρησιμοποιώντας διάφορες διαγνωστικές τεχνικές..
Διαγνωστικά και θεραπεία
Ο θεραπευτής θα παραπέμψει τη γυναίκα για διαβούλευση με έναν στενό ειδικό: γυναικολόγο, νεφρολόγο, νευροπαθολόγο, γαστρεντερολόγο. Η γενική κατάσταση έχει σημασία - αδυναμία, απώλεια δύναμης, απώλεια όρεξης, κάνει έναν ύποπτο για παθολογία όγκου, την οποία ο ογκολόγος μπορεί να διαγνώσει.
Εκτός από τις εργαστηριακές εξετάσεις αίματος και ούρων, θα χρειαστεί μια οργανική εξέταση:
- ακτινοσκόπηση
- υπερηχογραφία.
- απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού και υπολογιστική τομογραφία.
Αφού αποσαφηνιστεί η διάγνωση, αποφασίζεται το ζήτημα της φύσης της απαιτούμενης θεραπείας. Ανάλογα με τα αποτελέσματα της εξέτασης, μπορεί να είναι φαρμακολογική ή χειρουργική. Ορισμένες μορφές παθολογιών μπορούν να αντιμετωπιστούν με επιτυχία συντηρητικά στο σπίτι.
Κάτω πόνος στην πλάτη στα δεξιά στις γυναίκες
Πόνος στην πλάτη της πλάτης στα δεξιά στις γυναίκες μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους. Για να μάθετε γιατί η πλάτη του ασθενούς πονάει στα δεξιά, μόνο ένας εξειδικευμένος ιατρός θα είναι σε θέση να εξετάσει ολόκληρο το σώμα και να συνταγογραφήσει διαγνωστικές μεθόδους έρευνας. Αυτοί μπορεί να είναι γιατροί όπως ένας σπονδυλολόγος, ρευματολόγος ή νευρολόγος..
Ο οσφυϊκός πόνος είναι πιο συχνός στο δίκαιο σεξ. Αυτό οφείλεται στα ανατομικά χαρακτηριστικά του σώματος και των φυσιολογικών διεργασιών. Η εγκυμοσύνη, ο εμμηνορροϊκός κύκλος και η εμμηνόπαυση επηρεάζουν το γυναικείο σώμα και είναι η αιτία των δομικών και ορμονικών αλλαγών του, οι οποίες επηρεάζουν κυρίως τους γύρω μυς και το μυοσκελετικό σύστημα γενικά. Επομένως, εάν αισθανθείτε οδυνηρές αισθήσεις στην οσφυϊκή περιοχή δεξιά ή πίσω, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Οι λόγοι
Η αιτία σοβαρού πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης στις γυναίκες μπορεί να είναι βαριά φορτία στο μυοσκελετικό σύστημα, ασθένειες των εσωτερικών οργάνων της κοιλιακής κοιλότητας ή εκφυλιστικές παθολογίες της σπονδυλικής στήλης. Περιοδικοί ή επίμονοι τραυματισμοί μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρές ασθένειες με την πλάτη της γυναίκας.
Υπερβολικά φορτία
Ο πόνος στην κάτω πλάτη στα δεξιά στις γυναίκες μπορεί να προκληθεί από έναν τέτοιο λόγο όπως υψηλή σωματική δραστηριότητα. Αυτό μπορεί να είναι μια ξαφνική ανύψωση μεγάλων βαρών ή μια μεγάλη μεταφορά μιας βαριάς σακούλας. Κάθε φορτίο που είναι ασυνήθιστο για το σώμα μπορεί να προκαλέσει τέντωμα των συνδέσμων και των μυών, οπότε σε τέτοιες περιπτώσεις είναι καλύτερο να αρνηθείτε να σηκώσετε μεγάλα βάρη και να ζητήσετε βοήθεια. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα κορίτσια που ακολουθούν έναν ανενεργό τρόπο ζωής και παραμελούν τη σωματική άσκηση..
Σε περίπτωση που ο πόνος κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης ή στα δεξιά του δεν εξαφανιστεί για 4-5 ημέρες, είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή που θα κάνει μια εξέταση και θα συνταγογραφήσει φάρμακα. Δεδομένου ότι είναι δυνατόν να βλάψετε όχι μόνο τους μύες, αλλά και τις συνδετικές δομές της σπονδυλικής στήλης.
Εκφυλιστικές ασθένειες
Σε γυναίκες σε μεγαλύτερη ηλικία και μετά από 40 χρόνια, μπορεί να εμφανιστούν εκφυλιστικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, οι οποίες εμφανίζονται με φόντο μειωμένο μεταβολισμό, τραυματισμούς οστών ή βαριά ανύψωση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια γυναίκα αναπτύσσει οστεοχόνδρωση, μια παθολογία που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από δυστροφικές διαταραχές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Με την πάροδο του χρόνου, χάνουν την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά τους, γι 'αυτό η πλάτη του ασθενούς τραβά ελαφρά πάνω από τον κόκκυγα.
Μια άλλη εκφυλιστική ασθένεια που προκαλεί πόνο στην πλάτη είναι ο κήλη με δίσκο. Αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από ρήξη του ινώδους δακτυλίου και μετατόπιση του πυρήνα. Ως αποτέλεσμα, οι δομές της σπονδυλικής στήλης μπορούν να συμπιέσουν τα άκρα των νεύρων και να προκαλέσουν σοβαρό πόνο.
Γυναικολογικές ασθένειες
Όταν μια γυναίκα έχει πόνο στην πλάτη, αυτό δείχνει την παρουσία γυναικολογικών παθολογιών. Η πιο συνηθισμένη γυναικολογική ασθένεια είναι μια κύστη στις ωοθήκες ή την κοιλότητα της μήτρας. Αυτό είναι ένα μικρό νεόπλασμα, το οποίο στο μέλλον μπορεί να εξελιχθεί σε ογκολογικό όγκο. Με κυστικούς σχηματισμούς, ένα κορίτσι μπορεί να εμφανίσει πόνο στην αριστερή και τη δεξιά πλευρά της πλάτης..
Οι πολύποδες ή οι πολύποδες θεωρούνται μια άλλη ασθένεια που σχηματίζεται στην επένδυση της μήτρας. Λόγω της ανάπτυξης του πολύποδα, το κορίτσι αισθάνεται δυσφορία και πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Αυτή η μικρή ανάπτυξη του ενδομητρίου μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές, οπότε το κορίτσι πρέπει να υποβληθεί εγκαίρως σε ιατρική εξέταση. Ένας άλλος λόγος για τον οποίο πονάει η δεξιά πλευρά από την πλάτη είναι η ενδομητρίωση. Αυτή είναι μια υπερανάπτυξη του επιθηλίου της μήτρας.
Νεφρική Νόσος
Οι λοιμώξεις των νεφρών προκαλούν σοβαρό πόνο στην πλευρά της πλάτης. Είναι πολύ πιθανό ότι μια γυναίκα έχει πυελονεφρίτιδα, κατά την οποία παρατηρούνται φλεγμονώδεις διεργασίες στο ζευγαρωμένο όργανο. Για την ακριβή διάγνωση, ο γιατρός πρέπει να γνωρίζει τα συνοδευτικά συμπτώματα της παθολογίας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας, υψηλή εφίδρωση, πονοκεφάλους, δυσφορία κατά την ούρηση και αιμορραγία..
Εγκυμοσύνη
Μετά τη σύλληψη ενός παιδιού, αρχίζουν δομικές και ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, οι οποίες επηρεάζουν τη χαλάρωση των μυών της άρθρωσης του ισχίου. Αυτό το φαινόμενο συνοδεύεται από μετατόπιση στο κέντρο βάρους και οδυνηρές αισθήσεις στο κάτω μέρος της πλάτης. Κάτω από το βάρος του εμβρύου και του αμνιακού υγρού, ολόκληρο το χτύπημα λαμβάνεται από την άρθρωση του ισχίου και το κάτω μέρος της πλάτης, οπότε αν εμφανιστεί δυσφορία, είναι καλύτερο για το κορίτσι να πάει στον θεράποντα ιατρό. Αυτό πρέπει να ληφθεί ιδιαίτερα σοβαρά στα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης..
Εμμηνορροϊκές ημέρες
Κάθε μήνα, κορίτσια και ενήλικες γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν δυσάρεστες αισθήσεις έλξης στην οσφυϊκή περιοχή, οι οποίες προηγούνται της έναρξης των εμμηνορροϊκών ημερών. Συνήθως αυτό το φαινόμενο δεν προκαλεί ανησυχία · σε ακραίες περιπτώσεις, το κορίτσι παίρνει ένα φάρμακο, το οποίο εξαλείφει γρήγορα το δυσάρεστο σύμπτωμα. Τέτοιοι πόνοι σχετίζονται με αυξημένο τόνο της μήτρας, σπασμούς λείων μυών και συσσώρευση μεγάλων ποσοτήτων υγρού στη μήτρα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, τα αντισπασμωδικά φάρμακα που βασίζονται στη δροταβερίνη βοηθούν καλά..
Ογκολογικοί όγκοι
Οι όγκοι διαφόρων αιτιολογιών μπορεί να συνοδεύονται από μικρή δυσφορία και σοβαρό πόνο. Αυτό οφείλεται στη συνεχή ανάπτυξη και εξάπλωση του όγκου στους γειτονικούς ιστούς του σώματος. Στο μέλλον, το νεόπλασμα ασκεί πίεση στα νευρικά άκρα των οργάνων και των ιστών. Ανεξάρτητα από τον τύπο των ογκολογικών σχηματισμών, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Αξίζει να θυμόμαστε ότι με την πάροδο του χρόνου, καλοήθεις όγκοι μπορούν να εξελιχθούν σε κακοήθεις και να οδηγήσουν σε θάνατο..
Ευσαρκία
Με τα χρόνια ή μετά την εγκυμοσύνη, οι γυναίκες μπορούν να αυξήσουν το βάρος τους. Τα παιδιά, η εργασία και οι δουλειές του σπιτιού οδηγούν στο γεγονός ότι η γυναίκα σταματά να φροντίζει και να ασκείται. Όλα αυτά οδηγούν σε παχυσαρκία και γρήγορη αύξηση βάρους. Λόγω του κακού μεταβολισμού και της απότομης αύξησης του βάρους, το φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένης της κάτω πλάτης, αυξάνεται.
Ταξινόμηση των οδυνηρών αισθήσεων
Οι επίπονες αισθήσεις μπορεί να έχουν διαφορετική σοβαρότητα και φύση. Το κορίτσι πρέπει να κατανοήσει την ταξινόμηση του πόνου για να περιγράψει αξιόπιστα τα συμπτώματά του στον θεράποντα ιατρό. Αυτό θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε την αιτία και να κάνετε τη σωστή διάγνωση..
Διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι:
- Οξύς πόνος σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Ο εντοπισμός των δυσάρεστων αισθήσεων είναι πάντα ο ίδιος. Αυτό μπορεί να είναι η δεξιά πλευρά της κάτω πλάτης ή κάτω από την ωμοπλάτη. Μια γυναίκα πρέπει να είναι σε θέση να προσδιορίσει με ακρίβεια τη θέση του πόνου.
- Είναι ένας θαμπό πόνος. Η εμφάνιση αυτού του τύπου διευκολύνεται από μια μακρά διαδικασία ή μια λανθασμένη θέση του σώματος στην οποία μια γυναίκα πιέζει ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος.
- Ακτινοβολώντας πόνο. Μια χαρακτηριστική διαφορά αυτού του τύπου θεωρείται επώδυνη αίσθηση σε διάφορα μέρη του σώματος χωρίς συγκεκριμένη ακολουθία. Ο ασθενής δεν μπορεί να προβλέψει την εμφάνιση του πόνου. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει χρόνιες παθολογίες της σπονδυλικής στήλης..
Οι δύο πρώτοι τύποι υποδηλώνουν την παρουσία μιας μικρής ασθένειας που μπορεί εύκολα να εξαλειφθεί με φαρμακευτική αγωγή ή άσκηση. Ο τελευταίος τύπος απαιτεί τη διαβούλευση με έναν ειδικό που θα διαγνώσει την παρουσία εκφυλιστικών και φλεγμονωδών παθήσεων της πλάτης και των εσωτερικών οργάνων..
Διάγνωση
Πρώτα απ 'όλα, οι ασθενείς απευθύνονται στον θεραπευτή, ο οποίος πραγματοποιεί πλήρη εξέταση ολόκληρου του σώματος και συνταγογραφεί την παράδοση εργαστηριακών εξετάσεων. Εάν ο ασθενής εμφανίζει συμπτώματα χαρακτηριστικά γυναικολογικών, εκφυλιστικών ή ογκολογικών παθολογιών, τότε ο γιατρός συνταγογραφεί ραντεβού με έναν εξαιρετικά εξειδικευμένο γιατρό. Μπορεί να είναι σπονδυλολόγος, γυναικολόγος, ρευματολόγος ή ογκολόγος.
Αυτοί οι ειδικοί ελέγχουν τον ασθενή χρησιμοποιώντας μεθόδους οργανολογικής ανάλυσης. Ένας γυναικολόγος μπορεί να χρησιμοποιήσει υπερηχογράφημα για να μελετήσει την κατάσταση μιας εγκύου γυναίκας και ενός ασθενούς με γυναικολογικές παθήσεις. Είναι μια ασφαλής διαγνωστική μέθοδος που χρησιμοποιεί κύματα υπερήχων για τη λήψη μιας ενημερωτικής κλινικής εικόνας. Οι πολύποδες, οι κύστεις και η ενδομητρίωση είναι ορατά στην οθόνη, οπότε ο ειδικός μπορεί εύκολα να προσδιορίσει τον τόπο εντοπισμού τους και να συνταγογραφήσει χειρουργική θεραπεία.
Στην περίπτωση καρκινικών όγκων ή τραυματισμών στην κάτω πλάτη, ο γιατρός συνταγογραφεί CT ή MRI της σπονδυλικής στήλης. Η υπολογιστική τομογραφία είναι κατάλληλη για τους ηλικιωμένους, όταν η επίδραση των ραδιενεργών ουσιών στο σώμα είναι πολύ μικρότερη. Η μαγνητική τομογραφία σας επιτρέπει να εξετάσετε το σώμα μιας νεαρής γυναίκας ή ενός εφήβου χρησιμοποιώντας ηλεκτρομαγνητικά κύματα ως βάση.
Θεραπευτική αγωγή
Η δυσφορία στην πλάτη δεν εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη διαγνωστική διαδικασία, η οποία σας επιτρέπει να εντοπίσετε αυτό το πρόβλημα και να συνταγογραφήσετε τη σωστή θεραπεία. Ορισμένες αιτίες δεν θεραπεύονται ακόμη και σε δύο εβδομάδες. Κάθε ασθένεια χρειάζεται τη δική της προσέγγιση και μεθόδους θεραπείας, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται πολύπλοκη θεραπεία.
Για μικρούς πόνους και επιπλοκές, όπως εγκυμοσύνη ή εμμηνόρροια, επιτρέπεται η χρήση παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας. Μετά τη διάγνωση και τον ορισμό της νόσου, με την άδεια του γιατρού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παυσίπονα παραδοσιακής ιατρικής. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχει διαφορά σε ποια πλευρά πονάει η κάτω πλάτη, στα δεξιά ή στα αριστερά, επιτρέπεται η χρήση αναισθητικών σε όλες τις περιπτώσεις.
Ακολουθούν μερικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον ενοχλητικό πόνο και τελικά να εστιάσετε στην επιχείρησή σας:
- από επώδυνες αισθήσεις στο κάτω μέρος της πλάτης, το βάμμα στη ρίζα του elecampane βοηθά καλά. Για να φτιάξετε το βάμμα, πρέπει να πάρετε περίπου 5 γραμμάρια ριζών και να το τοποθετήσετε σε βραστό νερό. Αξίζει να πίνετε αρκετές φορές την ημέρα, μια κουταλιά της σούπας.
- ένα παρόμοιο βάμμα, αλλά βασισμένο στην αλογοουρά, ανακουφίζει επίσης τον πόνο καλά. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε όχι περισσότερα από είκοσι γραμμάρια ριζών και να τα βάλετε σε βραστό νερό. Πρέπει να πίνετε 40-50 χιλιοστόλιτρα περίπου μία φορά την ώρα.
- Μπορείτε επίσης να πάρετε περίπου 35 γραμμάρια ριζών σέλινου και να τα τοποθετήσετε σε ένα ποτήρι απλό νερό. Όλα αυτά πρέπει να είναι υπέροχα. Μετά από μερικές ώρες, αρχίστε να παίρνετε το βάμμα, πίνοντας ένα μικρό ποτήρι δύο φορές την ημέρα.
- μπορείτε να φτιάξετε ένα βάμμα σε αποξηραμένα φύλλα βατόμουρου. Για 70 γραμμάρια φύλλων, δύο ποτήρια βραστό νερό είναι αρκετά. Το πόσιμο βάμμα συνιστάται δύο φορές την ώρα για αρκετές ημέρες..
Οι φυτικές εγχύσεις είναι καλές για έγκυες γυναίκες και κορίτσια κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Δεν βλάπτουν το σώμα και επηρεάζουν με ασφάλεια τις απολήξεις των νεύρων.
Βαρετός πόνος στην πλάτη στα δεξιά
Λόγω αυτού που μπορεί να φαίνεται θαμπό πόνος στην πλάτη στα δεξιά?
Ο πόνος στην πλάτη στη δεξιά πλευρά μπορεί να προκληθεί από διάφορες διαταραχές στο σώμα, ασθένειες, τραυματισμούς και μερικούς άλλους λόγους. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν ειδικό για να διαπιστώσετε την πραγματική αιτία του πόνου..
Παρακάτω είναι μια λίστα με ασθένειες και καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν θαμπό, πόνο ή αιχμηρό πόνο στην πλάτη στη δεξιά πλευρά:
Η πιο κοινή αιτία είναι η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
Πολλοί παράγοντες οδηγούν σε κακή στάση:
η επίκτητη καμπυλότητα μπορεί να είναι συνέπεια ασθενειών (ραχίτιδα, πολιομυελίτιδα, φυματίωση και ορισμένες άλλες ασθένειες).
η καμπυλότητα μπορεί να είναι συγγενής (για παράδειγμα, λόγω ακατάλληλης ενδομήτριας ανάπτυξης).
παρατεταμένη παραμονή σε λάθος στάση ("καθιστική εργασία").
καθιστικός τρόπος ζωής ή πλήρης έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
πολύ μαλακό στρώμα ή άβολος χώρος ύπνου κ.λπ..
Η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων οδηγεί σε οδυνηρές αισθήσεις στην πλάτη. Οι παραμορφωμένοι δίσκοι επηρεάζουν τα κοντινά νεύρα, με αποτέλεσμα δυσφορία.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους δίσκους που δεν ευθυγραμμίζονται:
προηγούμενοι τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης (σοβαρές πτώσεις στην πλάτη, κατάγματα, εξάρσεις κ.λπ.)
εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη που προκαλούνται από ορισμένες ασθένειες (για παράδειγμα, οστεοχόνδρωση). Σε αυτήν την περίπτωση, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι δεν μπορούν να εκτελέσουν πλήρως τη λειτουργία στερέωσης.
επεμβάσεις στη σπονδυλική στήλη
παραβιάσεις της φυσιολογικής κατάστασης των σπονδυλικών δίσκων που προκαλούνται από παθολογικές διεργασίες ·
σκληρή σωματική εργασία, άρση βαρών.
οστά αδύναμα από τη γέννηση
παιδικοί τραυματισμοί κατά τον τοκετό ·
συγγενής ή επίκτητη σπονδυλόλυση (ανώμαλη δομή της σπονδυλικής στήλης).
αιχμηρές μυϊκές συσπάσεις, αλλαγές θερμοκρασίας.
είναι σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Ο πόνος στην πλάτη στα δεξιά μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Η ακατάλληλη διατροφή οδηγεί σε ορμονική διαταραχή, η εμφάνιση του πόνου μπορεί να είναι σύμπτωμα αυτής της διαταραχής.
Επώδυνες αισθήσεις στην πλάτη στη δεξιά πλευρά εμφανίζονται ως αποτέλεσμα νεφρικής νόσου. Σε αυτήν την περίπτωση, πόνος μπορεί επίσης να δοθεί στην κοιλιά και κάτω από τα πλευρά. Αυτό οφείλεται συχνότερα στην παρουσία λίθων στα νεφρά ή στην παραβίαση της εκροής ούρων.
Οι παχύσαρκοι άνθρωποι συχνά παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη στα δεξιά. Το υπερβολικό σωματικό βάρος επηρεάζει αρνητικά την εργασία όλων των οργάνων και του μυοσκελετικού συστήματος. Τα βαριά φορτία οδηγούν σε πόνο στην πλάτη, αφού επαναφέρει το σωματικό βάρος στο φυσιολογικό, η δυσφορία συνήθως εξαφανίζεται.
Στις γυναίκες, ο πόνος στην πλάτη στη δεξιά πλευρά είναι συχνά ένα σύμπτωμα γυναικολογικών παθήσεων, στις περισσότερες περιπτώσεις - φλεγμονώδεις διαδικασίες. Η παρουσία όγκων, κύστεων και φλεγμονής των πυελικών οργάνων μπορεί να εκφραστεί με τη μορφή μέτριας δυσφορίας ή πόνου στην πλάτη στη δεξιά πλευρά. Οι γυναίκες συχνά «γράφουν» τέτοιες αισθήσεις για άρση βαρών, άβολες στάσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου, καθιστικό τρόπο ζωής κ.λπ. Και μόνο εάν ο πόνος είναι αρκετά ισχυρός, μια επίσκεψη στο γιατρό γίνεται αναπόφευκτη. Μετά τη διεξαγωγή ορισμένων μελετών, η πραγματική αιτία του πόνου γίνεται σαφής..
Εάν η άνω πλάτη πονάει στη δεξιά πλευρά, μπορεί να υποτεθεί ότι υπάρχει αναπνευστική νόσος. Ο συνεχής θαμπός ή πόνος μπορεί να υποδηλώνει τη μετάβαση της νόσου στο χρόνιο στάδιο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί καταφέρνουν να κάνουν τη σωστή υπόθεση για την παθολογική διαδικασία με βάση μόνο τα παράπονα του ασθενούς. Οι όγκοι στους βρόγχους ή στους πνεύμονες μπορεί να συνοδεύονται όχι μόνο από πόνο στην πλάτη, αλλά και από αίσθημα δυσφορίας στην περιοχή του θώρακα. Μερικές φορές, με βλάβη στο αναπνευστικό σύστημα, ο πόνος ακτινοβολεί στο χέρι και επίσης εξαπλώνεται στην αριστερή πλευρά της πλάτης.
Οι διαταραχές στο περιφερικό νευρικό σύστημα είναι μερικές φορές η αιτία του πόνου στην πλάτη. Ο νευρολογικός πόνος εμφανίζεται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες.
Ο οξύς ή πόνος στην πλάτη είναι άμεση συνέπεια τραυματισμών διαφορετικής φύσης. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά έναν γιατρό και να πραγματοποιείτε τις απαραίτητες μελέτες (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού).
Ο πόνος στην πλάτη στα δεξιά ή στα αριστερά μπορεί να προκληθεί από παθολογίες των παρα-σπονδυλικών μυών που προκύπτουν από τραυματισμούς ή μολυσματικές ασθένειες. Η χρόνια δηλητηρίαση οδηγεί επίσης μερικές φορές σε δυσφορία στην πλάτη..
Ο πόνος στην πλάτη τόσο στη δεξιά όσο και στην αριστερή πλευρά μπορεί να εμφανιστεί μετά από σκληρή σωματική εργασία ή έντονη σωματική άσκηση. Για να μειώσετε την πιθανότητα τέτοιων αισθήσεων, πρέπει να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα εκ των προτέρων. Η καλύτερη πρόληψη είναι να εκτελέσετε ένα σύνολο ασκήσεων για την ενίσχυση των μυών της πλάτης. Πρέπει επίσης να παρακολουθείτε συνεχώς τη στάση σας, για να αποφύγετε τη λανθασμένη θέση της πλάτης κατά τη διάρκεια μιας μακράς θέσης "καθισμάτων". Οι επώδυνες αισθήσεις μετά την πρώτη άσκηση είναι αρκετά φυσιολογικές, μετά από λίγο η δυσφορία θα πρέπει να εξαφανιστεί. Αλλά εάν ένας θαμπός ή πόνος στην πλάτη (ειδικά στα δεξιά) δεν εξαφανιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και να εξεταστείτε. Ίσως υπάρχουν χρόνιες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
Η εγκυμοσύνη δεν είναι μια ασθένεια, αλλά μια προσωρινή κατάσταση. Ωστόσο, ένα μεγάλο ποσοστό καταγγελιών θαμπών και πόνου στην πλάτη (τόσο στη δεξιά όσο και στην αριστερή πλευρά) εμφανίζονται σε έγκυες γυναίκες. Σχεδόν όλες οι μέλλουσες μητέρες αντιμετωπίζουν αυτό το σύμπτωμα. Ο πόνος στην πλάτη δεν είναι επικίνδυνος εάν δεν υπάρχουν χρόνιες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης ή των νεφρών. Ένας πόνος στην πλάτη προς τα δεξιά προκύπτει λόγω του αυξανόμενου σωματικού βάρους και, κατά συνέπεια, του αυξανόμενου φορτίου στο μυοσκελετικό σύστημα. Για να μειώσετε την εκδήλωση των οδυνηρών αισθήσεων, μπορείτε να κάνετε ειδικές ασκήσεις για έγκυες γυναίκες, αν είναι δυνατόν, να κολυμπήσετε, να φορέσετε έναν ειδικό επίδεσμο και να κοιμηθείτε σε ένα άνετο κρεβάτι. Η βαριά σωματική δραστηριότητα αντενδείκνυται για όλες τις έγκυες γυναίκες..
Πολύ συχνά, ο πόνος στην πλάτη γίνεται αιτία σοβαρής ασθένειας και ακόμη και αναπηρίας. Διάσημοι γιατροί και επιστήμονες R.L. Geli, D.W. Spight, R. R. Simon παρείχαν στατιστικά στοιχεία το 1995 που υποδηλώνουν ότι ο πόνος στην πλάτη είναι η τρίτη πιο ακριβή ασθένεια μετά από καρδιακές παθήσεις και καρκίνο..
Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα από τα κοινά παράπονα των σύγχρονων ανθρώπων. Συχνά συναντάται, η ποικιλία του είναι εντοπισμός στην ενδοκαρκαλιακή περιοχή. Η απάτη αυτού του συνδρόμου πόνου έγκειται σε ποικίλους αιτιώδεις παράγοντες και μηχανισμούς ανάπτυξης. Σε τελική ανάλυση, μπορεί να είναι ο εντοπισμός ενδοκαρκαϊκού πόνου.
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο πόνος στην πλάτη αναφέρθηκε από άτομα αρκετά ώριμης και μεγάλης ηλικίας. Σήμερα αυτό το πρόβλημα πλήττει ακόμη και παιδιά εφήβων. Αυτό οφείλεται, καταρχάς, στη μείωση της σωματικής δραστηριότητας και των μεταβολικών διαταραχών. Τέτοιες περιστάσεις οδηγούν σε.
Αγχωτικές καταστάσεις, νευρικές διαταραχές - αυτοί είναι οι λόγοι για τους οποίους οι περισσότεροι άνθρωποι καταλήγουν σε νοσοκομεία που παραπονιούνται για σοβαρό πόνο στην πλάτη. Πρόσφατα, οι γιατροί έχουν αποδείξει ότι ένα φυτό όπως το St. John's wort βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των ασθενών. Επιπλέον, άτομα που έχουν πάρει ναρκωτικά με βάση.
Σχεδόν όλοι γνωρίζουν αυτήν τη δυσάρεστη αίσθηση όταν η πλάτη περιορίζεται από πόνο και δεν υπάρχει ούτε η ικανότητα ούτε η επιθυμία να κινηθούν. Και εάν ο πόνος εμφανίζεται τακτικά, διαταράσσοντας τον συνηθισμένο τρόπο ζωής ενός ατόμου, τότε απαιτείται άμεση ειδική βοήθεια. Μην αστειεύεσαι με αυτό! Επιπλέον, οι γιατροί αντιτίθενται έντονα.
Το πρώτο βήμα για την επιτυχή αντιμετώπιση του πόνου στην πλάτη ή στην πλάτη είναι η σωστή αναγνώριση της αιτίας της εμφάνισής της. Ο λόγος για την παροχή εξειδικευμένης φροντίδας μπορεί να είναι η οσφυαλγία και οσφυαλγία στο πλαίσιο της υποθερμίας, της οσφυαλγίας, της παγίδευσης του ισχιακού ή άλλων περιφερικών νεύρων, κήλη δίσκων.
Οι ασκήσεις συστροφής έχουν ευεργετική επίδραση στο τέντωμα διαφόρων μυών. Ένα διαδεδομένο και πολύ αποτελεσματικό σύμπλοκο τέτοιων τεχνικών - το "Crocodile" συμβάλλει στο πιο ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα στην πίσω περιοχή. Είναι σημαντικό να εκτελείτε όλες τις ασκήσεις στρίψιμο τη στιγμή που κρατάτε την αναπνοή, μόλις ληφθεί η αναπνοή και οι κοιλιακοί μύες σφίγγονται.
Θεραπεία του πόνου στην πλάτη στις γυναίκες: περιοχή ιερού
Το ιερό είναι ένα από τα πιο σημαντικά οστά στην κάτω σπονδυλική στήλη. Από ψηλά, συνδέεται με τον κάτω οσφυϊκό σπόνδυλο και από κάτω - στον κόκκυγα. Οποιοσδήποτε πόνος που εμφανίζεται σε αυτήν την περιοχή σηματοδοτεί ότι έχει σημειωθεί παραβίαση στο σώμα. Είναι σημαντικό να διατηρηθεί η υγιής κατάσταση και η απόδοσή του.
Ο πόνος στο ιερό περιορίζει τις κινήσεις ενός ατόμου, επηρεάζοντας την ικανότητά του να εργάζεται και να ζει. Ανησυχεί τις γυναίκες πιο συχνά από τους άνδρες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι θηλυκοί σπόνδυλοι είναι πιο αδύναμοι και δυσκολότερο να αντιμετωπίσουν τη σωματική δραστηριότητα.
Τι είναι το ιερό?
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Οι γιατροί είναι σοκαρισμένοι: "Υπάρχει μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις." Διαβάστε περισσότερα.
Ο ιερός έχει τριγωνικό σχήμα, αποτελείται από πέντε σπονδύλους, συντηγμένους μεταξύ τους. Αντιπροσωπεύεται από δύο επιφάνειες - εμπρός και πίσω, βάση και πάνω από δύο άκρα στις πλευρές. Μαζί με ένα ζευγάρι πυελικών οστών, σχηματίζει την άνω πυελική περιοχή. Από τη μία πλευρά, συνδέεται με τον κορμό της ουράς και από την άλλη με τον τελευταίο σπόνδυλο της κάτω πλάτης. Το πρόσθιο τμήμα της χλωρίδας ονομάζεται συνήθως πυελικό τμήμα. Πέντε σπόνδυλοι του ιερού αναπτύσσονται μαζί σε αυτό με τη μορφή τεσσάρων σταυρών γραμμών. Τα νευρικά άκρα, μαζί με τις αρτηριακές φλέβες, τα αγγεία και τα τριχοειδή αγγεία, διεισδύουν στην πυελική περιοχή σε τέσσερα σημεία.
Ο πόνος στην περιοχή του ιερού διαγιγνώσκεται από τους γιατρούς ως συνέπεια μιας πιο σοβαρής ασθένειας. Τα συμπτώματα που έχουν προκύψει στο ιερό ονομάζονται συνήθως sacrodynia (από το λατινικό os sacrum - sacrum). Μπορούν να ενεργοποιηθούν λόγω βλάβης στις δομές των οστών ή προοδευτικών ασθενειών των εσωτερικών οργάνων.
Αιτίες και συμπτώματα επιδείνωσης
Διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην ιερή περιοχή, αλλά ο κύριος είναι η μετατόπιση που λαμβάνουν οι ασθενείς κατά τη γέννηση ή τον τραυματισμό. Οι μετακινήσεις χωρίζονται σε δύο ομάδες:
- στην περιοχή των δεξιών πυελικών οστών.
- Στην περιοχή των αριστερών πυελικών οστών, τα συμπτώματα είναι διαφορετικά για κάθε πλευρά.
Σε περίπτωση τραυματισμού στην αριστερή πλευρά, υπάρχουν διαταραχές στην εργασία της ροής του αίματος στο αριστερό πόδι, οίδημα και σοβαρός πόνος, περιοδικές κρίσεις, ασταθή εργασία του καρδιακού και αναπνευστικού συστήματος, δυσκοιλιότητα και υπερβολικό βάρος. Σε περίπτωση τραυματισμού στη δεξιά πλευρά, ο πόνος εμφανίζεται στο δεξί πόδι, βραχυπρόθεσμες κράμπες, διαταραχές στο πεπτικό σύστημα, παρασύρει και σημαντική απώλεια βάρους.
Η γενική αδιαθεσία και οξύς πόνος στην περιοχή του κόκκυγα και του ιερού μπορεί να προκληθούν από τραύμα που βίωσε στο παρελθόν - πτώση, χτύπημα, μώλωπες, δηλαδή τραυματισμό στη σπονδυλική στήλη, η οποία οδήγησε σε τσίμπημα των νεύρων. Επώδυνες αισθήσεις - αρκετά ισχυρές, κράμπες ή πόνος. Ελλείψει σοβαρών βλαβών, ο πόνος εξαφανίζεται μόνος του μετά από λίγο, με την προϋπόθεση ότι τηρείται η ανάπαυση. Μερικές φορές τα συμπτώματα πόνου μπορεί να εμφανιστούν αργότερα..
Συνήθως, μετά από μια πορεία θεραπείας και αποκατάστασης, ο πόνος στο ιερό που προκαλείται από τραύμα εξαφανίζεται. Εάν οι επώδυνες αισθήσεις επιμένουν μετά τη θεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας..
Η Sacrodynia μπορεί να προκληθεί από:
- μακρά παραμονή σε καθιστή θέση (εργασία γραφείου) ·
- σωματική δραστηριότητα;
- να είναι κάποιος υπέρβαρος;
- στρες και συναισθηματικό στρες.
- πεπτικά προβλήματα
- θρόμβοι αίματος;
- πρόωρες κιρσούς.
Ο γιατρός Alekseev στο βίντεο:
Ασθένειες που σχετίζονται με πόνο στο ιερό
Τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, ο πόνος στη δεξιά πλευρά και ταυτόχρονα στην πλάτη μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές ασθένειες, η θεραπεία των οποίων απαιτεί χειρουργική επέμβαση (ηπατίτιδα, πυελονεφρίτιδα, πνευμονία και άλλα). Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που δεν έχουν άμεση σχέση με το ιερό, αλλά μπορούν να εκδηλωθούν ως πόνος σε αυτήν την περιοχή. Μεταξύ αυτών είναι τα ακόλουθα:
- η οστεοχόνδρωση που προκαλείται από τη μετατόπιση των σπονδυλικών πλακών προκαλεί επιπλοκές με τη μορφή τσίμπησης των νευρικών απολήξεων και σημαντική μείωση των σπονδυλικών καναλιών - στένωση. Ο πόνος εμφανίζεται μετά από σωματική άσκηση, υπερβολική εργασία και υποχωρεί μετά από ξεκούραση. Οι ασθένειες παρατηρούνται συνήθως στην περιοχή του ιερού και του κόκκυγα, καθώς έχουν άμεση σύνδεση με τον σπόνδυλο.
- σπονδυλολίσθηση και κήλη των κάτω σπονδύλων της κάτω πλάτης. Εάν ο πόνος τραβάει ή πονάει στη φύση, αυτό είναι το πρώτο σήμα συναγερμού για πιθανή μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Οι επαναλαμβανόμενοι θαμπό πόνοι στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να υποδηλώνουν κήλη μεταξύ των σπονδύλων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος εντοπίζεται στο ιερό και εκπέμπεται στη βουβωνική χώρα ή στο πόδι. Ο χαρακτήρας του είναι ασταθής - οι επιθέσεις ξεκινούν ξαφνικά ως αποτέλεσμα μιας έντονης κίνησης, με παρατεταμένη σωματική άσκηση.
- σπονδυλικές ανωμαλίες. Καταστροφικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι συγγενείς ή να αποκτηθούν. Ανωμαλία - δυσμορφία των οσφυϊκών και μεταβατικών σπονδύλων. Αυτό μπορεί να είναι ο σχηματισμός ενός νέου σπονδύλου (οσφυαλγία), μη κλείσιμο του νωτιαίου τόξου, σύντηξη των σπονδύλων με μείωση του αριθμού τους (ιεράρχηση). Παράγοντες που επηρεάζουν την παραβίαση στη δομή της σπονδυλικής στήλης - παρατεταμένη παραμονή σε λάθος θέση του σώματος, καθιστική εργασία. Ο πόνος με τέτοιες παραβιάσεις είναι περιοδικός.
- απόφραξη των φλεβών στα πυελικά και λαγόνια αγγεία. Προχωρημένα στάδια αγγειακών παθολογιών, θρομβοφλεβίτιδας, εσωτερικών κιρσών - σε αυτές τις καταστάσεις, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην ιερή περιοχή. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν υψηλή θερμοκρασία σώματος, μπλε δέρμα και σοβαρό πρήξιμο όπου έχει σχηματιστεί θρόμβος αίματος.
- φλεγμονώδεις ασθένειες της κοιλιακής κοιλότητας και ο οπισθοπεριτοναϊκός χώρος συνοδεύονται από πόνο στο ιερό. Οι επώδυνες αισθήσεις εκτείνονται επίσης στην κοιλιά, δίνοντας στο κάτω μισό της πλάτης. Η φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να επηρεάσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο, τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Εκτός από τον πόνο, είναι πιθανά και άλλα συμπτώματα: πυρετός, ρίγη, πονοκέφαλος.
- μολυσματικές ασθένειες, για παράδειγμα, φυματίωση, σταφυλόκοκκος. Προκαλούνται από βακτήρια και συνοδεύονται από πόνο που δεν υποχωρεί ακόμη και μετά την ανάπαυση και τη λήψη παυσίπονων. Οι επιθέσεις της Sacrodynia εντείνονται με τις παραμικρές κινήσεις και φορτία.
- μεταβολικές ασθένειες των οστών. Αυτές περιλαμβάνουν οστεοπόρωση, ραχίτιδα, οστεομαλακία. Το πρώτο σύμπτωμα τέτοιων παθολογιών είναι οξύς πόνος που εμφανίζεται στις περιοχές της μικρής λεκάνης, της κάτω πλάτης και του ιερού. Η εμφάνιση δυσφορίας στα κάτω άκρα είναι επίσης δυνατή.
- σχηματισμοί όγκου. Για όλους τους τύπους όγκων (καλοήθεις και κακοήθεις), εμφανίζεται πάντα πόνος κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης στις γυναίκες. Έχει μόνιμο, επίμονο χαρακτήρα. Στους άνδρες, τέτοιες επιθέσεις μπορεί να προκληθούν από χρόνια προστατίτιδα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφάνιση πόνου στο ιερό στις γυναίκες μπορεί να είναι η μόνη εκδήλωση της νόσου και ένα σήμα για την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού ή της μήτρας, καθώς ο όγκος μπορεί να αναπτυχθεί ασυμπτωματικά.
- ενδομητρίωση. Ο πόνος στην πλάτη στις γυναίκες μπορεί να προκαλέσει γυναικολογικά προβλήματα, ένα από τα οποία είναι η ενδομητρίωση. Η παθολογία προκύπτει από τον πολλαπλασιασμό του ενδομητρίου - το εσωτερικό βλεννογόνο επιθήλιο του σώματος της μήτρας - πέρα από τα όριά του. Σε αυτήν την κατάσταση, η γυναίκα εκδηλώνει πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα και στο ιερό, οι οποίοι εντείνονται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ο εμμηνορροϊκός κύκλος διακόπτεται.
- η παραμετρίτιδα είναι μια άλλη κοινή «γυναικεία νόσος». Αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από τη μολυσματική και φλεγμονώδη διαδικασία της παραμετρίας - του συνδετικού ιστού που περιβάλλει τη μήτρα. Η ανάπτυξή του προκαλείται από προηγούμενες επεμβάσεις, ανεπιτυχείς αμβλώσεις και επιπλοκές μετά τον τοκετό. Η ασθένεια συνοδεύεται από αιχμηρές περικοπές, πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα, ακτινοβολώντας στο ιερό και στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτό οδηγεί σε παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου, που συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας, τρόμο στο σώμα και ημικρανίες.
- έμμηνα. Οι επώδυνες αισθήσεις σε κρίσιμες ημέρες είναι παροξυσμικής φύσης, μπορούν να δοθούν στα κάτω άκρα.
- γαστρεντερικές παθήσεις. Δυσπεψία, ασθένειες του λεπτού εντέρου, εμφάνιση βαρύτητας στο στομάχι - όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση της ιερόδυνης. Άλλα παράπλευρα συμπτώματα τέτοιων παθολογιών είναι οι διαταραχές των κοπράνων (δυσκοιλιότητα ή διάρροια), αυξημένη παραγωγή αερίου, εντερικός κολικός.
Η εγκυμοσύνη ως λόγος
Ο πόνος κάτω από την κάτω πλάτη στη δεξιά πλάτη σε μια γυναίκα παρατηρείται συχνότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το αυξημένο βάρος ασκεί μεγάλη πίεση στην σπονδυλική στήλη και στους λείους μυς της πλάτης. Η σταδιακά αναπτυσσόμενη κοιλιά μετατοπίζει το κέντρο βάρους, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να την λυγίσει στην κάτω πλάτη. Αυτό επηρεάζει αρνητικά την ιερή σπονδυλική στήλη και προκαλεί την εμφάνιση σακροδυνίας..
Οι δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της κύησης εξηγούνται επίσης από ορμονικές ανισορροπίες, την εμβρυϊκή πίεση στο ιερό ή από μια αλλαγή στη θέση του μωρού στη μήτρα. Μετά τον τοκετό, ο πόνος πρέπει να εξαφανιστεί μόνος του.
Διαγνωστικά
Η εμφάνιση οδυνηρών αισθήσεων στο ιερό είναι ένας λόγος για να δείτε έναν γιατρό. Δεδομένου ότι οι αιτίες της ιερόδυνιας είναι αρκετά διαφορετικές, απαιτείται πλήρης εξέταση. Χρειαζόμαστε μια διαβούλευση με ειδικούς στενού προφίλ: έναν τραυματία, νευρολόγο, ορθοπεδικό, ουρολόγο και γυναικολόγο. Απαιτείται φυσική εξέταση με αναισθησία: διευκρίνιση του εντοπισμού του πόνου, της φύσης, της δύναμης και της έντασης των οδυνηρών αισθήσεων, όπου δίνει, όταν αυξάνεται και μειώνεται, η παρουσία ταυτόχρονων συμπτωμάτων.
Οι εργαστηριακές και οργανικές δοκιμές για ιερόδυνια είναι οι εξής:
- γενικές και λεπτομερείς εξετάσεις αίματος και ούρων ·
- Ακτινογραφία για τον προσδιορισμό της κατάστασης των οστών δομών της σπονδυλικής στήλης, για την ανίχνευση κήλων, μετατοπίσεων δίσκων και άλλων παθολογιών.
- Η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού συνήθως συνταγογραφείται για την ανίχνευση γυναικολογικών παθολογιών.
- Η υπολογιστική τομογραφία των πυελικών οργάνων, της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και των οστών της πυέλου είναι απαραίτητη για τη λεπτομερή μελέτη τους, την ανίχνευση σχηματισμών όγκων.
- υπερηχογραφική εξέταση των πυελικών οργάνων.
- πυκνομετρία για τον προσδιορισμό της πυκνότητας των οστών.
Ακόμα και τα «παραμελημένα» κοινά προβλήματα μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι! Απλώς θυμηθείτε να το λερώσετε μία φορά την ημέρα..
Θεραπεία Sacrodynia
Τι να κάνετε όταν ο πόνος στην πλάτη στις γυναίκες; Η θεραπεία επούλωσης Sacrodynia πρέπει να εξαλείψει την πηγή του πόνου. Δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία. Το θεραπευτικό σχήμα πρέπει να καταρτιστεί από τον θεράποντα ιατρό, λαμβάνοντας υπόψη την καθιερωμένη διάγνωση, την παρουσία ταυτόχρονων ασθενειών και τη γενική κατάσταση του ασθενούς.
Τα κύρια στοιχεία της θεραπείας περιλαμβάνουν:
- λήψη φαρμάκων. Με τη μορφή δισκίων ή ενέσεων, συνταγογραφούνται αναλγητικά, αποκλεισμός αναισθητικού νοβοκαΐνης (για σοβαρές προσβολές), ΜΣΑΦ, φάρμακα για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών, αντιβιοτικά, ηρεμιστικά, βιταμίνες Β, ορμονικά φάρμακα.
- τοπικές επιπτώσεις. Η χρήση ιατρικών μπαλωμάτων μειώνει τους μυϊκούς σπασμούς, χαλαρώνει τους μύες, ανακουφίζει από το πρήξιμο και τον πόνο.
Η πορεία λήψης φαρμάκων και τοπικών αλοιφών επιλέγεται αυστηρά από τον γιατρό αφού ανακαλύψει την αιτία του πόνου κάτω από την κάτω πλάτη στις γυναίκες.
- φυσιοθεραπεία. Θεραπεία UHF, ρεύματα Bernard, ηλεκτροφόρηση με υδροκορτιζόνη, μασάζ, βελονισμός, εφαρμοστή Lyapko. Αυτές οι διαδικασίες μειώνουν την ένταση των οδυνηρών αισθήσεων, ανακουφίζουν τη μυϊκή ένταση, καταστέλλουν τη φλεγμονώδη διαδικασία, βελτιώνουν τη ροή του αίματος, αποκαθιστούν τη σωστή θέση των πυελικών οργάνων και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
- φυσιοθεραπεία. Συνταγογραφείται μόνο μετά την αφαίρεση του οξέος πόνου στην πλάτη, όταν ο ασθενής χρειάζεται πλήρη ανάπαυση. Ένα σύνολο ασκήσεων για πόνο επιλέγεται ξεχωριστά από τον θεράποντα ιατρό και περιλαμβάνει ασκήσεις για την ανάπτυξη της οσφυϊκής περιοχής.
- ορθοπεδικός κορσέ. Αυτός ο σχεδιασμός είναι ένας υποστηρικτικός επίδεσμος για τη σπονδυλική στήλη, ο οποίος περιορίζει την κινητικότητά του και μειώνει το φορτίο στις δομές των οστών και των χόνδρων.
- χειρουργική επέμβαση. Ο βασανιστικός πόνος στο ιερό, που δεν μπορεί να εξαλειφθεί με τη λήψη αναλγητικών και αποκλεισμών φαρμάκων, απαιτεί μια πιο σοβαρή προσέγγιση - χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, το προσβεβλημένο μέρος της οσφυϊκής άρθρωσης, ο κόκκυξ αποκαθίσταται ή οι οστικές και χόνδρες δομές και ιστούς αντικαθίστανται πλήρως.
Η θεραπεία του οσφυϊκού πόνου δεν πρέπει να περιορίζεται σε ανακουφιστικά και τοπικές θεραπείες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η sacrodynia είναι ένα σύμπτωμα πιο σοβαρών παθολογιών που απαιτούν έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία. Τότε μπορείτε να ελπίζετε για ένα ευνοϊκό αποτέλεσμα και εξάλειψη των οδυνηρών αισθήσεων.
Γενικές οδηγίες για τη διαχείριση τραύματος
- Απλώστε μια κρύα συμπίεση στον τραυματισμό αμέσως μετά τον τραυματισμό. Αυτό θα αποτρέψει την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας..
- Εξαλείψτε τη σωματική δραστηριότητα, περιορίστε την κινητικότητα της τραυματισμένης περιοχής.
- Χρησιμοποιήστε ανακουφιστικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα ως φάρμακα. Επιτρέπεται η χρήση τοπικών αλοιφών και πρωκτικών υπόθετων που βασίζονται σε ΜΣΑΦ.
- Καθώς ο πόνος μειώνεται, μετά από 3-4 ημέρες, οι ελαφριές ασκήσεις από την πορεία θεραπείας άσκησης επιτρέπεται να ζεσταίνουν την οσφυϊκή περιοχή.
Εάν ο τραυματισμός πήγε χωρίς κατάγματα, τότε μετά από 2-3 εβδομάδες εμφανίζεται πλήρης ανάρρωση: ο πόνος περνά και το άτομο επιστρέφει στη συνήθη ζωή του.
Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας
Αντενδείκνυται αυστηρά να χρησιμοποιείτε εναλλακτικό φάρμακο χωρίς τη συγκατάθεση ενός γιατρού, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην υγεία. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις και προσδιοριστεί η αιτία του πόνου στο ιερό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί φυτοθεραπεία.
Βοτανική έγχυση
- Ανακατέψτε σε 1 κουτ. αποξηραμένα άνθη από αθάνατο και καλέντουλα, φύλλα από καουτσούκ, βλαστάρια ερείκης, γλυκό γρασίδι τριφυλλιού, γλυκό λιβάδι, μητρική, αλογοουρά και πικραλίδα.
- Πάρτε 8 g από την προκύπτουσα συλλογή και αλέστε σε σκόνη.
- Ρίξτε 400 ml βραστό νερό, σιγοβράστε πάνω από τη φωτιά για 3 λεπτά και αφήστε για 1,5-2 ώρες κάτω από μια πετσέτα.
- Φιλτράρετε και πιείτε 100 ml μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
- Η πορεία της θεραπείας είναι 2 μήνες.
Σύνθεση "Avicenna" για λείανση
- Τοποθετήστε 15 λεπίδες ξυραφιού σε 96% ουσία ξιδιού.
- Επιμείνετε για 2 εβδομάδες για πλήρη διάλυση.
- Στη συνέχεια αναμίξτε το καθαρισμένο τερεβινθίνη, καμφορά και χλωριούχο αμμώνιο (50 g το καθένα).
- Προσθέστε στο μείγμα 5 γραμμάρια πίσσας σημύδας, 100 ml αλκοόλης κρασιού 96% και 100 ml έτοιμου ξύδι ουσία με σίδηρο.
- Χρησιμοποιήστε το για να τρίψετε την οσφυϊκή περιοχή, ανακινώντας εκ των προτέρων.
Βάμμα για άλεση
- Σε 1 λίτρο. ελαιόλαδο προσθέτουμε 300 g λιλά φύλλα και άνθη.
- Επιμείνετε για ένα μήνα στο περβάζι του φίλτρου.
- Τρίψτε το κάτω μέρος της πλάτης σας δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα.
Έγχυση αλκοόλ
- Ρίξτε 100 γραμμάρια φύλλων ευκαλύπτου με ½ l αλκοόλ (κ.λπ. τουλάχιστον 40%).
- Επιμείνετε 7-10 ημέρες.
- Χρήση για τρίψιμο.
Βάμμα για κομπρέσες
- 5 κουταλιές της σούπας. ανακατέψτε το χυμό μαύρου ραπανάκι με 1 κουταλιά της σούπας. ζεστό μέλι, ½ κουταλιά της σούπας. αλκοόλ (40% κ.λπ.) και 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. αλάτι στον ατμό.
- Ανακινείστε καλά.
- Τρίψτε την επώδυνη περιοχή εφαρμόζοντας χαρτί συμπίεσης πάνω από 2 ώρες.
Έγχυση σε φύλλα δάφνης
- Τρίψτε το φύλλο δάφνης, ρίξτε το φυτικό λάδι στην κορυφή έτσι ώστε να καλύψει πλήρως την ξηρή πρώτη ύλη.
- Επιμείνετε 2 εβδομάδες σε θερμοκρασία δωματίου.
- Χρησιμοποιήστε για κομπρέσες, διατηρώντας για 3 έως 6 ώρες. Επαναλάβετε κάθε δεύτερη μέρα για ένα μήνα.
Αφέψημα μπάνιου
- 500 g μπουμπουκιών ρίχνουμε 5 λίτρα νερό και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά, διηθούμε.
- Ρίξτε στο μπάνιο, αραιώνοντας με νερό έτσι ώστε η θερμοκρασία να μην είναι υψηλότερη από 37 βαθμούς.
- Κάντε ένα τέτοιο μπάνιο για 20 λεπτά κάθε δεύτερη μέρα.
Αρωματικό λουτρό με αιθέρια έλαια
- Ανακατέψτε 8 σταγόνες χαμομήλι, τζίντζερ και λάδι λεμονιού.
- Προσθέστε ¼ κουταλιά της σούπας στο μείγμα. γάλα ή κρέμα.
- Προσθέστε τη σύνθεση σε ένα λουτρό γεμάτο με νερό σε θερμοκρασία 37 βαθμών.
- Κάντε μπάνιο για 20-30 λεπτά 3 φορές την εβδομάδα.
Δεν συνιστάται η εκτέλεση των ακόλουθων διαδικασιών στο σπίτι χωρίς προκαταρκτική εξέταση από γιατρό:
- προθερμάνετε την περιοχή του εντοπισμού του πόνου, γιατί εάν η αιτία είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία.
- ρυθμίστε ανεξάρτητα τους σπονδύλους.
- πάρτε φάρμακα για τον πόνο.
Πρόληψη
Για την αποφυγή της ιερόδυνιας, συνιστάται να ακολουθείτε απλά προληπτικά μέτρα:
- ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
- Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή, η οποία είναι πολύ σημαντική για την ενίσχυση των μυών και των οστών. Ιδιαίτερα χρήσιμα είναι τα τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο, βιταμίνες και μέταλλα - γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, βότανα, ξηρούς καρπούς, φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
- Εάν εμφανιστεί οδυνηρή δυσφορία στην ιερή περιοχή, δεν μπορείτε να κάνετε ξαφνικές κινήσεις, να ασκήσετε σωματική δραστηριότητα και αθλητισμό.
- αποφύγετε το άγχος, ξεκουραστείτε περισσότερο.
- Δώστε προσοχή στις συνθήκες εργασίας, προσαρμόστε τα σωματικά και αθλητικά φορτία, παρακολουθήστε τη στάση του σώματος.
- να επισκέπτεστε τακτικά τους γιατρούς και να κάνετε έγκαιρη διάγνωση.
Η εμφάνιση εξουθενωτικού πόνου στην κάτω οσφυϊκή περιοχή στις γυναίκες προκαλείται από διάφορες παθολογίες. Επομένως, σε περίπτωση τέτοιων διαταραχών, δεν πρέπει να καθυστερείτε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να προσδιορίσετε σωστά την αιτιολογία των αισθήσεων πόνου και να λάβετε μέτρα για τη θεραπεία της νόσου. Σε τελική ανάλυση, μια έγκαιρη ανιχνευόμενη ασθένεια αποτελεί εγγύηση επιτυχούς θεραπείας και ευνοϊκού αποτελέσματος..
Αιτίες πόνου στην πλάτη κάτω από τη μέση δεξιά ή αριστερά, μέθοδοι θεραπείας
Ο οσφυϊκός πόνος είναι πιο συχνός στο δίκαιο σεξ. Αυτό οφείλεται στα ανατομικά χαρακτηριστικά του σώματος και των φυσιολογικών διεργασιών. Η εγκυμοσύνη, ο εμμηνορροϊκός κύκλος και η εμμηνόπαυση επηρεάζουν το γυναικείο σώμα και είναι η αιτία των δομικών και ορμονικών αλλαγών του, οι οποίες επηρεάζουν κυρίως τους γύρω μυς και το μυοσκελετικό σύστημα γενικά. Επομένως, εάν αισθανθείτε οδυνηρές αισθήσεις στην οσφυϊκή περιοχή δεξιά ή πίσω, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Ο σωστός πόνος και οι αιτίες του
1
Οσφυϊκή μεσοσπονδυλική κήλη
. Ο πόνος στη δεξιά πλευρά δείχνει ότι η προεξοχή κατευθύνεται προς τα δεξιά. Μια κήλη, στραγγαλίζει τις νευρικές απολήξεις και εμποδίζει τη ροή του αίματος, η οποία χαρακτηρίζεται από οξύ ή τραβώντας πόνο, πρήξιμο και φλεγμονή. Η ασθένεια απαιτεί εξειδικευμένη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει φαρμακευτική θεραπεία (ανακούφιση πόνου), φυσιοθεραπεία, θεραπεία άσκησης ή μη παραδοσιακές πρακτικές.
2 τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος δείχνει ότι ο σωματικός τραυματισμός ήταν στη δεξιά πλευρά. Ως αποτέλεσμα του τραυματισμού, ένα νεύρο θα μπορούσε να τρυπηθεί ή να εμφανιστεί ρωγμή στους σπονδύλους. Μετά την πτώση στην πλάτη ή ατυχήματα, πρέπει να ληφθεί ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία για να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία του πόνου.
3 Οστεοχόνδρωση της κάτω πλάτης. Με την ασθένεια, ο πόνος στα δεξιά εμφανίζεται μετά από ξαφνική κίνηση, φτάρνισμα ή δυσάρεστη θέση του σώματος, αυτό ονομάζεται σύνδρομο lumbago. Ο πόνος θα είναι έντονος και πυροβολισμός, μπορεί να υπάρχει έντονη αίσθηση καψίματος. Ένα άτομο δεν μπορεί να ισιώσει και με κάθε δυνατό τρόπο προσπαθεί να πάρει μια πιο άνετη θέση. Θα χρειαστείτε ιατρική βοήθεια για να ανακουφίσετε τον μυϊκό σπασμό και να βελτιώσετε την ευημερία σας.
4 Οστεομυελίτιδα (μια μολυσματική ασθένεια που προσβάλλει τα οστά και χαρακτηρίζεται από πυώδες απόστημα). Η νόσος μπορεί να επηρεάσει το δεξί οστό του ισχίου ή μέρος της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή περιοχή. Εκτός από τον πόνο στη δεξιά πλευρά, η ναυτία και ο έμετος εμφανίζονται, η θερμοκρασία αυξάνεται, η γενική κακουχία και η αδυναμία γίνονται αισθητές, οι σπασμοί είναι δυνατοί. Η οστεομυελίτιδα αναπτύσσεται γρήγορα, εντός δύο ημερών. Κατά τα πρώτα εμφανή συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η θεραπεία είναι πολύπλοκη και πολύπλοκη, χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά, είναι δυνατή η χειρουργική επέμβαση και πραγματοποιείται μετάγγιση πλάσματος.
5 Οσφυϊκή σπονδυλίωση. Χαρακτηρίζεται από τον πολλαπλασιασμό των άτυπων διεργασιών των οστών κατά μήκος των άκρων των σπονδύλων. Ο πόνος στη δεξιά πλευρά της κάτω πλάτης πρέπει να απομακρυνθεί όταν κάμπτεται προς τα εμπρός ή προς τα αριστερά. Μπορείτε επίσης να ξαπλώσετε στα αριστερά σας και να αναλάβετε τη θέση του εμβρύου. Για τη θεραπεία, χρησιμοποιούνται ανακουφιστικά πόνου (ιβουπροφαίνη, κετανόλη, δικλοφενάκη), φυσιοθεραπεία, χειρουργική θεραπεία, βελονισμός.
6 Νεφρική κολική. Εμφανίζονται όταν μια πέτρα στα νεφρά εισέρχεται στον ουρητήρα. Η επίθεση συνοδεύεται από έναν θαμπό πόνο στα δεξιά (πιθανώς στα αριστερά) της κάτω πλάτης, που εκπέμπει στη βουβωνική χώρα ή το πόδι, ζάλη και ναυτία. Μπορεί να προκληθεί από οποιοδήποτε "κούνημα" του σώματος. Μετά την έξοδο της πέτρας, ο πόνος και άλλα συμπτώματα εξαφανίζονται.
7 Προστατίτιδα και άλλες παθολογίες του προστάτη. Εκτός από τη στυτική δυσλειτουργία, τη συχνή και δύσκολη ούρηση, συχνά παρατηρείται πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, ιδιαίτερα στα δεξιά. Θα χρειαστείτε συνεννόηση με έναν ουρολόγο και μια σειρά απαραίτητων φαρμάκων για προστατίτιδα.
8 Πυελονεφρίτιδα. Σημαίνει μόλυνση σε ένα ή και στα δύο νεφρά. Χαρακτηρίζεται από επώδυνη ούρηση, πυρετό και εφίδρωση. Με επιδείνωση, αίμα και πύον εμφανίζονται στα ούρα. Ο πόνος στη δεξιά πλευρά της κάτω πλάτης δείχνει βλάβη στο δεξί νεφρό. Απαιτείται διαβούλευση με νεφρολόγους και φαρμακευτική αγωγή (αντιβιοτικά και φάρμακα για τα νεφρά, όπως το kanephron).
9 Όγκοι. Οι καλοήθεις ή κακοήθεις σχηματισμοί δημιουργούν πίεση και τσιμπήσουν τα νεύρα, από τα οποία εμφανίζεται ο χαρακτηριστικός πόνος. Ο εντοπισμός του στα δεξιά δείχνει τη θέση του όγκου. Τα νεοπλάσματα μπορούν να επηρεάσουν το ουρογεννητικό σύστημα, τα οστά, συμπεριλαμβανομένης της σπονδυλικής στήλης, του γαστρεντερικού σωλήνα (ο ίδιος ο όγκος, στην περίπτωση αυτή, θα βρίσκεται πίσω από την κοιλιακή κοιλότητα).
Ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι προβολή, δηλαδή προέρχεται από οποιοδήποτε εσωτερικό όργανο ή σύστημα. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος θα είναι μια παρενέργεια της νόσου. Είναι αδύνατο να αναγνωρίσετε μόνοι σας την αιτία, επομένως, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ειδικό.
Θεραπευτική αγωγή
Η δυσφορία στην πλάτη δεν εμφανίζεται χωρίς προφανή λόγο. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη διαγνωστική διαδικασία, η οποία σας επιτρέπει να εντοπίσετε αυτό το πρόβλημα και να συνταγογραφήσετε τη σωστή θεραπεία. Ορισμένες αιτίες δεν θεραπεύονται ακόμη και σε δύο εβδομάδες. Κάθε ασθένεια χρειάζεται τη δική της προσέγγιση και μεθόδους θεραπείας, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται πολύπλοκη θεραπεία.
Για μικρούς πόνους και επιπλοκές, όπως εγκυμοσύνη ή εμμηνόρροια, επιτρέπεται η χρήση παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας. Μετά τη διάγνωση και τον ορισμό της νόσου, με την άδεια του γιατρού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παυσίπονα παραδοσιακής ιατρικής. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχει διαφορά σε ποια πλευρά πονάει η κάτω πλάτη, στα δεξιά ή στα αριστερά, επιτρέπεται η χρήση αναισθητικών σε όλες τις περιπτώσεις.
Ακολουθούν μερικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον ενοχλητικό πόνο και τελικά να εστιάσετε στην επιχείρησή σας:
- από επώδυνες αισθήσεις στο κάτω μέρος της πλάτης, το βάμμα στη ρίζα του elecampane βοηθά καλά. Για να φτιάξετε το βάμμα, πρέπει να πάρετε περίπου 5 γραμμάρια ριζών και να το τοποθετήσετε σε βραστό νερό. Αξίζει να πίνετε αρκετές φορές την ημέρα, μια κουταλιά της σούπας.
- ένα παρόμοιο βάμμα, αλλά βασισμένο στην αλογοουρά, ανακουφίζει επίσης τον πόνο καλά. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε όχι περισσότερα από είκοσι γραμμάρια ριζών και να τα βάλετε σε βραστό νερό. Πρέπει να πίνετε 40-50 χιλιοστόλιτρα περίπου μία φορά την ώρα.
- Μπορείτε επίσης να πάρετε περίπου 35 γραμμάρια ριζών σέλινου και να τα τοποθετήσετε σε ένα ποτήρι απλό νερό. Όλα αυτά πρέπει να είναι υπέροχα. Μετά από μερικές ώρες, αρχίστε να παίρνετε το βάμμα, πίνοντας ένα μικρό ποτήρι δύο φορές την ημέρα.
- μπορείτε να φτιάξετε ένα βάμμα σε αποξηραμένα φύλλα βατόμουρου. Για 70 γραμμάρια φύλλων, δύο ποτήρια βραστό νερό είναι αρκετά. Το πόσιμο βάμμα συνιστάται δύο φορές την ώρα για αρκετές ημέρες..
Οι φυτικές εγχύσεις είναι καλές για έγκυες γυναίκες και κορίτσια κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Δεν βλάπτουν το σώμα και επηρεάζουν με ασφάλεια τις απολήξεις των νεύρων.
Αιτίες πόνου στα αριστερά
Οι λόγοι θα είναι οι ίδιοι όπως στα δεξιά. Η διαφορά είναι ότι η ασθένεια επηρεάζει το αντίθετο μέρος της κάτω πλάτης:
1
Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Η νόσος προσβάλλει ολόκληρο το κάτω μέρος της πλάτης, καταστρέφοντας τους δίσκους και τον ιστό του χόνδρου. Οι ασθενείς συχνά έχουν προσβολές από σύνδρομο οσφυαλγίας - μυϊκούς σπασμούς, στις οποίες παραβιάζονται οι νευρικές ρίζες. Χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο και περιορισμένη κινητικότητα. Ανακουφίζει το σύνδρομο οσφυϊκής νόσου με αντισπασμωδικά, αναλγητικά, μασάζ ή βελονισμό.
2 Hernia των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η προεξοχή μπορεί να κατευθυνθεί προς τα αριστερά, γεγονός που εξηγεί τη συγκέντρωση του πόνου σε αυτήν την πλευρά. Εμφανίζεται παγίδευση νεύρων, εμφανίζεται φλεγμονή, διαταραχή της αιμορραγίας στην πληγείσα περιοχή. Το σύνδρομο του πόνου ανακουφίζεται με τη βοήθεια φαρμάκων, θεραπείας άσκησης, φυσικοθεραπείας, καθώς και βελονισμού ή χειροτουθεραπείας.
3
Τραύμα
. Οι τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή περιοχή μπορούν να προκαλέσουν οξύ πόνο στην αριστερή πλευρά, εάν ήταν το κύριο πλήγμα που έπεσε πάνω της. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να κάνετε ακτινογραφίες για να αποκλείσετε ή να εντοπίσετε εγκαίρως τα σπονδυλικά κατάγματα. Τα φάρμακα που ανακουφίζουν τον πόνο θα εμφανίζονται μέχρι την ανάρρωση..
4
Οσφυϊκή σπονδυλίωση.
Με μια ασθένεια, οι διαδικασίες των οστών εμφανίζονται στους σπονδύλους, οι οποίοι είναι επιρρεπείς σε υπερανάπτυξη. Ο πόνος θα δείξει ότι υπάρχουν περισσότερες αυξήσεις στα αριστερά, επηρεάζουν τους σπονδύλους, τους μυς και τις απολήξεις των νεύρων. Ο πόνος υποχωρεί όταν κάμπτεται προς τα δεξιά και βρίσκεται στη δεξιά πλευρά στην εμβρυϊκή θέση. Ενδεικτική φαρμακευτική θεραπεία, φυσιοθεραπεία και εναλλακτική ιατρική (βελονισμός).
πέντε
Νεφρικοί κολικοί και άλλες νεφρικές παθήσεις.
Εμφανίζεται κολικός, μια πέτρα από το αριστερό νεφρό εισέρχεται στον ουρητήρα. Χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο, αίσθημα καύσου, ζάλη. Μετά την απελευθέρωση της πέτρας, τα συμπτώματα εξαφανίζονται. Ο πόνος στην αριστερά μπορεί να προκληθεί από άλλες παθολογίες του αριστερού νεφρού. Πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν νεφρολόγο και να περάσετε τις απαραίτητες εξετάσεις.
6
Οστεομυελίτιδα
(μια μολυσματική ασθένεια που επηρεάζει τον ιστό των οστών). Σε αυτήν την περίπτωση, η μόλυνση μπορεί να επηρεάσει το αριστερό οστό του ισχίου ή την αριστερή πλευρά της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Με την πρόοδο της οστεομυελίτιδας, εμφανίζεται ένα πυώδες απόστημα στις πληγείσες περιοχές. Ο ασθενής αισθάνεται πόνο, ναυτία, αδιαθεσία, η θερμοκρασία του αυξάνεται πάνω από 38 βαθμούς. Η θεραπεία είναι επιτακτική καθώς η λοίμωξη θα εξαπλωθεί. Ο γιατρός συνταγογραφεί αντιβιοτικά, διεξάγει αποστράγγιση. Εάν είναι απαραίτητο, μεταγγίστε πλάσμα ή εκτελέστε μια επέμβαση (σε προχωρημένες περιπτώσεις).
7
Πυελονεφρίτιδα
. Η μόλυνση μπορεί να επηρεάσει τον αριστερό νεφρό, από τον οποίο ο πόνος θα προβάλλεται στην αριστερή πλευρά της κάτω πλάτης. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από αύξηση της θερμοκρασίας, επώδυνη ούρηση και με επιδείνωση, πόνο και πύον στα ούρα. Ο νεφρολόγος θα συνταγογραφήσει μια σειρά αντιβιοτικών και φαρμάκων που ομαλοποιούν τη λειτουργία των νεφρών.
οκτώ
Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
Σχεδόν οποιαδήποτε από τις παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να προκαλέσει πόνο στην αριστερή πλευρά της κάτω πλάτης. Πρόσθετα συμπτώματα περιλαμβάνουν έμετο, δυσπεψία, καούρα και πόνο στο στομάχι ή στην κάτω κοιλιακή χώρα. Για να εξαλειφθούν τα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να θεραπευτεί η ίδια η ασθένεια, την οποία ο γιατρός θα καθορίσει με ακρίβεια.
εννέα
Προστατίτιδα.
Η φλεγμονή του αδένα του προστάτη εκπέμπει συχνά πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης ή σε μία από τις πλευρές του. Η προστατίτιδα συνοδεύεται από δυσάρεστα συμπτώματα και είναι γεμάτη με σοβαρές συνέπειες, επομένως η διαβούλευση με έναν ουρολόγο είναι υποχρεωτική. Λόγω του επιπολασμού της ανδρικής πάθησης, οι φαρμακευτικές εταιρείες προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων.
10 όγκοι. Η παρουσία καλοήθους ή κακοήθους νεοπλάσματος στην αριστερή πλευρά του σώματος θα δημιουργήσει πίεση, η οποία θα προκαλέσει πόνο στην πλάτη. Απαιτείται εξέταση από έναν ογκολόγο για τη διάγνωση του τύπου του όγκου και της θέσης του.
Αιτίες έλξης πόνου στους άνδρες
Ένας πόνος έλξης μπορεί να υποδηλώνει μια χρόνια μορφή ασθένειας της σπονδυλικής στήλης ή των εσωτερικών οργάνων. Μία από τις πιο κοινές αιτίες έλξης του πόνου είναι η οστεοχόνδρωση. Οδηγεί σε καταστροφή του ιστού του χόνδρου μεταξύ των σπονδύλων και μπορεί να αναπτυχθεί με την πάροδο των ετών. | <urn:uuid:bca4d680-b971-4213-8dc6-40ec4136f2db> | {
"date": "2021-05-11T04:20:19",
"dump": "CC-MAIN-2021-21",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-21/segments/1620243991641.5/warc/CC-MAIN-20210511025739-20210511055739-00282.warc.gz",
"url": "https://www.waston-medical.com/bol-vnizu-spiny-sprava-u-zhenshhin.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999840259552002,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999840259552002}",
"quality_score": 0.046290963888168335
} |
Αποχώρησε από τις συνομιλίες με τους Δημοκρατικούς ο Ντόναλντ Τραμπ, την Τετάρτη. Αντικείμενο της συνεδρίασης στον Λευκό Οίκο ήταν το κλείσιμο των ομοσπονδιακών υπηρεσιών και η χρηματοδότηση αυτών και του τείχους στα σύνορα με το Μεξικό, που επιθυμεί να φτιάξει ο Αμερικανός πρόεδρος.
Όπως μεταδίδει το Reuters, ο Τραμπ χαρακτήρισε τη συνεδρίαση «χάσιμο χρόνου». Οι Ηνωμένες Πολιτείες βρίσκονται στη 19η μέρα του μερικού shutdown.
Στη συνεδρίαση συμμετείχαν εκτός από τον πρόεδρο, η εκπρόσωπος της Βουλής των Αντιπροσώπων Nancy Pelosi και ο επικεφαλής των Δημοκρατικών στη Γερουσία Chuck Schumer.
«Μόλις έφυγα από τη συνεδρίαση με τον Chuck και τη Nancy, χάσιμο χρόνου εντελώς», έγραψε ο Τραμπ στο Twitter. «Ρώτησα τι θα συμβεί σε 30 μέρες, εάν ανοίξω τις υπηρεσίες, θα εγκρίνετε την ασφάλεια των συνόρων που περιλαμβάνει το τείχος;», πρόσθεσε. «Η Nancy είπε "όχι". Εγώ είπα bye-bye, τίποτε άλλο δεν δουλεύει!».
Έτσι, είναι πλέον αυξημένες οι πιθανότητες για τη συνέχιση της μεγαλύτερης -χρονικά- διακοπής λειτουργίας των υπηρεσιών της ομοσπονδιακής κυβέρνησης στην ιστορία των ΗΠΑ, αλλά και της κήρυξης από τον Αμερικανό πρόεδρο μιας κατάστασης έκτακτης εθνικής ανάγκης, σχολιάζει το “Politico”.
Αφού μίλησε στους ρεπουμπλικάνους γερουσιαστές, ο πρόεδρος Τραμπ συντόμευσε τη διάρκεια της συνάντησής του με τους ηγέτες των Δημοκρατικών και των Ρεπουμπλικάνων κι αφού η πρόεδρος της Βουλής των Αντιπροσώπων Νάνσι Πελόζι είχε δηλώσει ότι δεν θα χρηματοδοτήσει την κατασκευή του τείχους, άσχετα με το αν η ομοσπονδιακή κυβέρνηση θα επαναλειτουργήσει ή όχι. Ο Τραμπ σε ανάρτησή του στο Twitter χαρακτήρισε τη συνάντηση αυτή ως “ένα συνολικό χάσιμο χρόνου”.
“Ο πρόεδρος αποχώρησε νευρικά από τη συνάντηση, όταν με ρώτησε: ‘Θα υποστηρίξεις το τείχος; Εγώ απάντησα όχι. Τώρα προσπαθούν να υποβαθμίσουν αυτό που πραγματικά είπε”, δήλωσε η Πελόζι στους ηγέτες των Ρεπουμπλικάνων. “Ήταν ένας οξύθυμος πρόεδρος των ΗΠΑ”, συμπλήρωσε η ίδια. Ο πρόεδρος Τραμπ ξεκαθάρισε στους ηγέτες των Δημοκρατικών ότι “δεν θα υπάρξει συμφωνία χωρίς το τείχος”, όπως δήλωσε ο αντιπρόεδρος Μάικ Πενς.
Επρόκειτο για την τρίτη δικομματική συνάντηση που πραγματοποιήθηκε μέσα σε μία εβδομάδα, κι ενώ όλες οι συναντήσεις δεν παρήγαγαν κάποιο αποτέλεσμα. Ήταν συντομότερη συνάντηση από τις προηγούμενες, καθώς οι διαβουλεύσεις διήρκησαν περίπου 30 λεπτά.
Στη δικομματική συνάντηση μίλησαν κυρίως η Πελόζι, ο ηγέτης της μειοψηφίας των Δημοκρατικών στη Γερουσία Τσακ Σούμερ, ο Τραμπ, ο Πενς και η υπουργός Εσωτερικής Ασφάλειας Κίρστεν Νίλσεν, σύμφωνα με καλά ενημερωμένη πηγή.
Ο Αμερικανός πρόεδρος παρέμεινε αμετακίνητος στις θέσεις του και κατά τη διάρκεια συνάντησης με γεύμα που έγινε χθες με τη συμμετοχή Ρεπουμπλικάνων από την Γερουσία. Ο ίδιος υποστήριξε ότι οι Ρεπουμπλικάνοι που είναι μέλη του Κογκρέσου έχουν συνταχθεί και παραμένουν ενωμένοι πίσω από τη δική του στάση, παρά το γεγονός ότι αρκετοί ρεπουμπλικάνοι γερουσιαστές ασκούν πιέσεις για τον τερματισμό του "shutdown" της ομοσπονδιακής κυβέρνησης.
Εάν αξιολογηθούν μαζί, οι δύο συναντήσεις δηλώνουν ότι η μερική διακοπή λειτουργίας των υπηρεσιών της ομοσπονδιακής κυβέρνησης, που σήμερα εισέρχεται στην 21η ημέρα, θα συνεχιστεί για αρκετό χρονικό διάστημα μέσα στον Ιανουάριο.
Η διακοπή λειτουργίας της ομοσπονδιακής κυβέρνησης με τη μεγαλύτερη χρονική διάρκεια στην πρόσφατη πολιτική ιστορία των ΗΠΑ έχει καταγραφεί στη δεκαετία του 1990, οπότε και οι ομοσπονδιακές υπηρεσίες παρέμειναν κλειστές για 21 ημέρες. | <urn:uuid:5a839313-4875-4be7-9f5a-7babe9ad05d0> | {
"date": "2019-07-18T17:27:45",
"dump": "CC-MAIN-2019-30",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-30/segments/1563195525699.51/warc/CC-MAIN-20190718170249-20190718192249-00385.warc.gz",
"url": "https://www.businessenergy.gr/articlenews/22229/h%CF%80%CE%B1-%CF%87%CE%AC%CF%83%CE%B9%CE%BC%CE%BF-%CF%87%CF%81%CF%8C%CE%BD%CE%BF%CF%85-%CE%B7-%CF%83%CF%85%CE%BD%CE%AC%CE%BD%CF%84%CE%B7%CF%83%CE%B7-%CE%BC%CE%B5-%CF%84%CE%BF%CF%85%CF%82-%CE%B4%CE%B7%CE%BC%CE%BF%CE%BA%CF%81%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CF%8D%CF%82-%CE%B5%CE%AF%CF%80%CE%B5-%CE%BF-%CF%84%CF%81%CE%B1%CE%BC%CF%80-%CF%83%CE%B5-%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%AC%CF%83%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%B7",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999897480010986,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999897480010986}",
"quality_score": 0.07297525554895401
} |
Κατά τη σταλινική περίοδο άρχισαν οι εκκαθαρίσεις των εθνικών μειονοτήτων με τη δικαιολογία δήθεν την ανάπτυξη απ’ αυτούς αντεπαναστατικών ομάδων. -----
Το 1936 το κομουνιστικό κόμμα ξεκίνησε μια πολιτική εθνικής κάθαρσης στη Γεωργία σε βάρος των μικρών μειονοτήτων και ιδιαίτερα των Ελλήνων του Πόντου, οι οποίοι για να γλιτώσουν από τους Τούρκους είχαν εγκαταλείψει τις πόλεις και τα χωριά τους χωρίς να φέρουν πάνω τους στοιχεία της εθνικής τους ταυτότητας. Άρχισαν έτσι συλλήψεις και εκτελέσεις, καταστράφηκαν ελληνικά σχολεία, ενώ εφημερίδες, εκδοτικοί οίκοι και θέατρα αναγκάστηκαν να κλείσουν. Την περίοδο 1937-1938 έγιναν εθνικές εκκαθαρίσεις των Ελλήνων στην περιοχή της Μαριούπολης. Όλοι οι άνδρες από 17 χρονών και πάνω δικάστηκαν σε στημένα δικαστήρια και εξορίστηκαν σε στρατόπεδα καταναγκαστικής εργασίας (Γκουλάγκ) με την κατηγορία ότι προσπάθησαν να δημιουργήσουν ανεξάρτητο ελληνικό κράτος. Οι εκκαθαρίσεις αυτές επεκτάθηκαν και σε άλλες περιοχές, αλλά τις σταμάτησε προσωρινά ο Β' Παγκόσμιος Πόλεμος.
Εκμεταλλευόμενος ο Στάλιν την περίοδο του πολέμου εξέδωσε στις 29 Μαΐου 1942 το υπ' αριθ. 1828 διάταγμα της κρατικής Επιτροπής Άμυνας με βάση το οποίο εξορίστηκαν Έλληνες του Κρασνοντάρ και του Ροστόβ στην ανατολική Σιβηρία. Νέα διατάγματα συνέχισαν αυτούς τους εκτοπισμούς προς τις δημοκρατίες της κεντρικής Ασίας και το Καζακστάν. Μόνο από το Κρασνοντάρ εξορίστηκαν 33.565 Έλληνες, Ένα νέο διάταγμα υπ' αριθ. 5984 της κρατικής Επιτροπής Άμυνας στις 2 Ιουνίου 1944 επέβαλε τον εκτοπισμό των Ελλήνων, Βουλγάρων και Αρμενίων της Κριμαίας προς το Ουζμπεκιστάν, με την κατηγορία της δήθεν συνεργασίας τους με τους Γερμανούς. Ο εκτοπισμός αυτός τιτλοφορήθηκε «μετοίκηση» και έγινε μέσα σε πέντε μέρες (1-5 Ιουλίου). Στις 24 Ιουνίου 1944 ένα νέο διάταγμα του Στάλιν επιβάλλει στο Υπουργείο Εσωτερικών να «μεταφέρει» από την Κριμαία ντόπιους πληθυσμούς τουρκικής, ελληνικής και ιρανικής υπηκοότητας στη Δημοκρατία του Ουζμπεκιστάν. Ο εκτοπισμός Ελλήνων συνεχίστηκε την ίδια εποχή και από τις δημοκρατίες της Γεωργίας, του Αζερμπαϊτζάν και της Αρμενίας προς την έρημη και πρωτόγονη περιοχή του Καζακστάν και άλλες περιοχές των Σοβιετικών δημοκρατιών (16.375 Έλληνες).
Το ανθυγιεινό κλίμα του νότιου Καζακστάν, οι άθλιες συνθήκες διαβίωσης, η έλλειψη πόσιμου νερού και οι λοιμοί αποδεκάτισαν τότε το μεγαλύτερο όγκο των εξαντλημένων Ελλήνων.
Σύμφωνα με τον Ν. Μπουκάι, ο σκοπός του Στάλιν ήταν να εκτονώσει υποτίθεται την εθνικιστική ένταση στον Β. Καύκασο και την Κριμαία και να απομακρύνει τους εκπροσώπους των διαφόρων εθνοτήτων από τις παραμεθόριες περιοχές. Πουθενά όμως τα επίσημα έγγραφα δεν αναφέρουν καμιά αντεπαναστατική δράση των Ελλήνων ή σχέση τους με οποιαδήποτε ξένα εχθρικά κέντρα. Το ότι όλα αυτά ήταν απλά προφάσεις, φαίνεται και από το γεγονός ότι οι εκτοπισμοί συνεχίστηκαν και μετά το τέλος του πολέμου και τη συντριβή του Χίτλερ.
Τον Μάιο του 1990 ο ελληνικής καταγωγής δήμαρχος της Μόσχας Γαβριήλ Ποπόφ Μιλώντας στο Συνέδριο του Πανσοβιετικού Συνδέσμου Ελλήνων, ανέφερε μεταξύ άλλων τα εξής:
«Οι Έλληνες, όπως και οι άλλοι λαοί, πήραν ενεργό μέρος στην Επανάσταση του 1917, στο επαναστατικό κίνημα, σ' αυτό το τεράστιο πείραμα, τα αποτελέσματα του οποίου δεν μπορούμε να εκτιμήσουμε ακόμη στις μέρες μας... Η πρώτη γυναίκα οδηγός τρακτέρ στη Σοβιετική Ένωση ήταν η Ελληνίδα Πάσα Αγγελίνα. Ο πρώτος άνθρωπος, που πάτησε στον Βόρειο Πόλο ήταν ο Έλληνας Iβάν Παπάνιν. ο πρώτος, που πέταξε με υπερηχητικό αεροπλάνο ήταν ο Έλληνας Γρηγόρης Κοκκινάκης. Όμως, από την άλλη, χιλιάδες, δεκάδες χιλιάδες Έλληνες πέθαναν από την πείνα τα χρόνια της κολεκτιβοποίησης, διώχθηκαν, φυλακίστηκαν, έπεσαν θύματα των παρανομιών του Μπέρια. Γι αυτό μπορούμε να πούμε τα εξής: «Όσα πέρασε όλη η χώρα, τα περάσαμε και εμείς. Δυστυχώς, όμως, το τίμημα για τους Έλληνες ήταν πολύ βαρύ"».
Μετά το τέλος του εμφυλίου πολέμου στην Ελλάδα και την ήττα των αριστερών δυνάμεων, πολλοί αριστεροί του δημοκρατικού στρατού διέφυγαν στις σοσιαλιστικές χώρες και ιδιαίτερα στο μεγάλο καμάρι τους τη Σοβιετική Ένωση, λογαριάζοντας όμως χωρίς τον ξενοδόχο. Ο Στάλιν βρήκε έτσι την αφορμή να ολοκληρώσει το έργο του εκτοπισμού των Ελλήνων της Μαύρης θάλασσας δίνοντας εντολή να εκτοπιστούν μαζικά, χωρίς εξαίρεση οι Έλληνες των σοβιετικών ακτών του Ευξείνου πόντου στις στέπες του Καζακστάν: «Με συνοδεία τμημάτων του στρατού και της Ασφαλείας στριμώχθηκαν μέσα σε κλειστά φορτηγά τρένα, ειδικά για μεταφορά ζώων, μάλιστα με δικά τους έξοδα, χωρίς να ξέρουν τον τόπο προορισμού τους".
Ο γιατρός Π. Μπουμπουρίδη από το Σοχούμ λέει για αυτά τα σταλινικά μέτρα εναντίον των Ελλήνων Ποντίων:
«Στις 13 με 14 Ιουνίου 1949, στις 9 η ώρα τη νύχτα, χτύπησαν οι άνθρωποι της ΕΝ ΓΚΑ ΒΕ ΝΤΕ. Εξοριζόμαστε σε μακρινές περιοχές της Σοβιετικής Ένωσης. Στην ερώτηση μας για ποιο λόγο, δεν μας απάντησαν. Βούιζε η πόλη, ούρλιαζαν τα σκυλιά. Στις πόρτες των ποντίων περίμεναν τα φορτηγά αυτοκίνητα να τους πάρουν. Έκλαιγαν τα παιδιά και οι μανάδες. Έκλαιγαν οι γείτονες που τους έδιωχναν να μη μας βοηθήσουν». Τους πήγαν τελικά στο θανατηφόρο για την υγεία τους Νότιο Καζανκστάν και σ' άλλα μέρη της Κεντρικής Ασίας. Τους δόθηκαν μόνο λίγα λεπτά διορία να μαζέψουν τα λίαν απαραίτητα που θα μπορούσαν να πάρουν μαζί τους.
Το Ελληνικό Υπουργείο Εξωτερικών διαμαρτυρήθηκε έντονα για τον εκτοπισμό αυτό των Ελλήνων στο Σοβιετικό Υπουργείο των Εξωτερικών, που όμως δεν έδωσε καμία απάντηση...
Στις 12 Οκτωβρίου 1949 επίσης το ελληνικό Υπουργείο Εξωτερικών εξέφρασε τη "βαθιά του ανησυχία" στο σοβιετικό διπλωματικό ακόλουθο στην Αθήνα για τον εκτοπισμό των 17.000 Ελλήνων της Γεωργίας κάτω από στρατιωτική συνοδεία, με κατάφωρη παραβίαση της συμφωνίας των Η.Ε. για τη γενοκτονία και τα ανθρώπινα δικαιώματα.
Ο εκτοπισμός αυτός βαπτίστηκε από το Σταλινικό καθεστώς "εθελοντική αναχώρηση" και οι Έλληνες, κάτω από την απειλή βίας, αναγκάστηκαν να υπογράψουν τις αντίστοιχες δηλώσεις της αστυνομίας. Συνολικά εκτοπίστηκαν από τις παραλίες της Μαύρης θάλασσας 41.618 άτομα, μόνο στις περιοχές της Κεντρικής Ασίας.
Οι εκτοπισμοί των Ελλήνων συνεχίστηκαν και τα επόμενα χρόνια. Στις 10 Αυγούστου 1951 μάλιστα το Συμβούλιο Υπουργών του ΚΚΣΕ αποφάσισε με πρόταση του Στάλιν να εκτοπιστούν από την περιοχή της Γεωργίας οι Έλληνες, οι Τούρκοι και οι Αρμένιοι, που σύμφωνα με τα διατάγματα Νο 2214-856/29.5.1949 και Νο 727-269/21.5.1950 απουσίαζαν από τον τόπο διαμονής τους, όταν είχαν γίνει εκείνες οι καθορισμένες ομαδικές εκτοπίσεις.
Ο καθηγητής του Ινστιτούτου Μαρξισμού-Λενινισμού της Μόσχας Γκ. Τραπέζνικοφ, θέλοντας να ερμηνεύσει τις σταλινικές θηριωδίες εις βάρος των Ελλήνων, δέχεται ως μια από τις αιτιολογίες των γενοκτονιών μέτρων την οικονομική απληστία των σταλινικών:
"Εμείς οι Έλληνες είμαστε από τα μεγάλα θύματα της ιστορίας της Ρωσίας. Φίλεργοι, συνεργαζόμαστε όχι με κανένα "ξένο κέντρο" αλλά με όλους τους Έλληνες της διασποράς. Σε όλες τις γωνιές του κόσμου δημιουργήσαμε πλούτη, περιουσίες. Γι’ αυτό μας καταδίωξαν οι εχθροί μας, για να μας τα αφαιρέσουν. Μόνο στη Μόσχα μας πήρανε δεκάδες ωραία κτίρια που ανήκαν σε Έλληνες. Από αυτά και μόνο ζημιωθήκαμε 12 εκατομ. χρυσά ρούβλια….Κατά τη διάρκεια των εκτοπίσεων ένας μεγάλος αριθμός ηλικιωμένων και παιδιών πέθαναν κάτω από άθλιες συνθήκες που τους επιφύλαξε η πικρή μοίρα της υποχρεωτικής μετανάστευσης σε ασυνήθιστες συνθήκες διαπεραστικού ηπειρωτικού κλίματος χωρίς χειμωνιάτικη ενδυμασία"
Ένα από τα θύματα της σταλινικής αυτής πολιτικής εναντίον των Ελλήνων περιγράφει ρεαλιστικά τις σκηνές φρίκης στους νέους τόπους εγκατάστασης:
"Εκατοντάδες τάφοι με ξύλινους σταυρούς (αν ακόμη βρίσκονται) θα σας δείχνουν τη διαδρομή από τον ζεστό τόπο μας ως την έρημο της Μέσης Ασίας και τα άγνωστα μέρη της δυτικής Σιβηρίας. Δεν ξεχνιούνται τα δυστυχισμένα θύματα της δυσεντερίας, οστρακιάς, τύφου και της φοβερής λέξης "περιορισμός" στους νέους τόπους εγκατάστασης. Και ξανά δυσβάσταχτη εργασία, αξιοποίηση χέρσων εκτάσεων, πάλι χτίσιμο κατοικιών, καυτός ήλιος και θάνατος χιλιάδων συγγενών, γερόντων και παιδιών"...
Το δράμα των Ελλήνων συγκίνησε ιδιαίτερα και τον Αλέξανδρο Σολτζενίτσιν, ο οποίος στο μυθιστόρημά του "Αρχιπέλαγος Γκουλάγκ", έκανε αναφορά και στους εκτοπισμένους Έλληνες.
Τα επίσημα έγγραφα έδειχναν πως πολλά από τα σπίτια των εκτοπισθέντων παραχωρήθηκαν στις οικονομικές υπηρεσίες, ενώ τα πιο ωραία τα πήραν για προσωπική τους χρήση ηγετικά κομματικά στελέχη. Αρκετά αργότερα, μετά το θάνατο του κτήνους, όταν άρθηκαν πολλά από τα διατάγματά του, αποφασίστηκε και η αποζημίωση των πληγέντων από τους αυθαίρετους και απαράδεκτους εκτοπισμούς τους Ελλήνων οι οποίοι αναγκάστηκαν να χάσουν όλη την περιουσία τους. Οι εκτιμήσεις τελικά για αποζημιώσεις των Ελλήνων, παρότι ήταν σκόπιμα εξευτελιστικές από το ίδιο το Σοβιετικό κράτος, ποτέ δεν εκτελέστηκαν, ούτε καν μέχρι σήμερα, με τη δικαιολογία της έλλειψης χρημάτων
Είναι σίγουρο πως τα εγκάθετα σταλινικά κτήνη του μπλογκ μας θα απαντήσουν με κομματικές αναρτήσεις του Ριζοσπάστη, προστατεύοντας τον Θείο Μακελάρη τους εναντίον των ίδιων των ομοεθνών τους, που θα τους χαρακτηρίσουν βεβαίως, κατά τη προσφιλή επαίσχυντη συνήθειά τους, «δοσίλογους», «αντεπαναστάτες» και «εχθρούς τους λαού και ο γνωστός σε όλους «Δήμιος του Λαού» αντίστοιχα σαν «τοκογλύφους» και λακέδες των τότε Μπομπολαίων, Αλαφουζαίων και Λάτσηδων… Θα προσπαθήσουν έτσι τον καθαρίσουν για μια ακόμη φορά από τις ανομίες του, παρουσιάζοντάς τον σαν άκακο «παππούλη» που σηκώνει σε μια προπαγανδιστική αφίσα ένα κοριτσάκι ψηλά (ξεχνώντας τα εκατομμύρια παιδιά των οποίων υπήρξε ο ίδιος θύτης) που κρατά στο χέρι του μια μικρή κατακόκκινη σημαιούλα – κατακόκκινη όχι από το χυμένο αίμα των αγωνιζόμενων για τα δικαιώματά τους εργατών, όπως θα ήθελαν να εννοήσουν κάποιοιψευδοεπαναστάτες - αλλά από το αθώο αίμα των πολιτών που θυσίασε το Κτήνος στον σοσιαλφασιστικό Μολώχ του. Για μια ακόμη φορά η κωλοφυλλάδα θα τα βάλλει εναντίον των ανθρώπων που έζησαν τα γεγονότα, σα να μην ξέρουν οι ίδιοι τι πραγματικά συνέβη, παρά μόνον το δικό της διευθυτήριο των σοφών κτηνανθρώπων και γουρουνανθρώπων, εκπαιδευμένων στα μεγάλα και αίσχιστα ψεύδη και παραποιήσεις της ιστορίας, τις οποίες αποφάσεις θα ακουλοιυθήσουν μετά ως θεία θέσφατα οι αμόρφωτοι και ανόητοι οπαδοί τους που θα μας προβάλλουν το τόσο καλά γνωστό σε μας Κτήνος θα θείςο αρχάγγελο των λαών…
Δύο μεγάλα απάνθρωπα και θηριώδη Κτήνη έχει να μας παρουσίασει η σύγχρονη ιστορία: τον Χίτλερ και τον Στάλιν. που πολέμησαν με ιδιαίτερο μίσος μεταξύ τους, όπως μισούνται και πολεμούν μεταξύ τους τις μέρες μας οι οπαδοί τους γουρουνάνθρωποι της φασιστικής δεξιάς και της φασιστικής σταλινικής αριστεράς. Ο οπαδός του κάθε κτήνους επιτίθεται με μένος και κατηγορεί τον οπαδό του άλλου κτήνους, ενώ εξαίρει τον δικό του κτήνος εξαγνίζοντάς το πλήρως από τις κτηνωδίες του από το γεγονός και μόνον της αντιπαράθεσής του με το άλλο κτήνος….
Οι γουρουνάνθρωποι, όπως όλοι οι χοίροι, ήδονται κόπροις και βορβόροις!
Αξίζει πάντως να σημειωθεί ότι στο Δ’ Παγκόσμιο Συνέδριο του Ποντιακού Ελληνισμού, Η Λιάνα Κανέλη είχε την τόλμη να παραδεχθεί την γενοκτονία των Ελλήνων του Πόντου από το Σταλινικό καθεστώς πηγαίνοντας ενάντια στη γραμμή του κόμματός της: “Να λέμε τα πράγματα με τ’ όνομά τους” και όχι “με προσχήματα διπλωματικά”, είπε: “Και όταν μιλάμε για γενοκτονία των Ποντίων να αρχίσουμε να την φτάνουμε και στη γενοκτονία που έχει γίνει σε άλλες περιοχές, όπως στην πρώην Σοβιετική Ένωση. Συγνώμη, αλλά και εκεί είχαμε μια μορφή γενοκτονίας με τον δικό της τρόπο. Χάθηκαν άνθρωποι και χάνονται ακόμη, αν συνεχίσουμε θα τους χάσουμε όλους. Παίρνω την ευθύνη και το βάρος αυτού του σχολιασμού….”
Το Δ’ Παγκόσμιο Συνέδριο του Ποντιακού Ελληνισμού έχει αποφασίσει επίσης ομοφώνως, εις πείσμα των κραυγαζόντων ανθελληνικών σταλινικών γουρουνιών την καθιέρωση της 13ης Ιουνίου ως Ημέρας Μνήμης για τις σταλινικές διώξεις κατά των Ελλήνων της ΕΣΣΔ. Από την άλλη μεριά ο Πόντιος διδάκτορας ιστορίας Βλάσης Αγτζίδης παρατηρεί για την αποκατάσταση του Στάλιν από το ΚΚΕ :
«Η αποκατάσταση του Στάλιν και των σταλινικών πρακτικών ξαναφέρνει αυτά τα ζητήματα στην πολιτική μας καθημερινότητα. Η διαμόρφωση ενός σκληρότατου σταλινικού ιδεολογικού πυρήνα αναφοράς για τα μέλη και τους οπαδούς του ΚΚΕ θα διευρύνει τη ρήξη εντός της κοινωνίας μας. Θα έρθει σε αναπόφευκτη ιδεολογική σύγκρουση με κοινωνικούς χώρους, όπως είναι οι Πόντιοι, οι οποίο στο 4ο Παγκόσμιο Συνέδριό τους το 1997, καταδίκασαν τις σταλινικές διώξεις. Θέσπισαν επίσης και μια Ημέρα Μνήμης για τα θύματα του σταλινισμού, την 13η Ιουνίου, ημέρα που το ’49 οι σταλινικές αρχές της Σοβιετικής Ένωσης εκτόπισαν το μεγαλύτερο μέρος των Ελλήνων του Καυκάσου στην Κεντρική Ασία.”
zougla.gr
Αυτή η ανάρτηση προέρχεται από: Λιμενικά Δρώμενα: Η ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ ΤΩΝ ΠΟΝΤΙΩΝ ΕΠΙ ΣΤΑΛΙΝ http://limenikadromena.blogspot.com/2015/02/blog-post_673.html#ixzz3SIKB4vCT | <urn:uuid:af1c5abf-24ae-4b4b-97f6-04d32fe9b376> | {
"date": "2017-03-25T09:37:00",
"dump": "CC-MAIN-2017-13",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-13/segments/1490218188914.50/warc/CC-MAIN-20170322212948-00011-ip-10-233-31-227.ec2.internal.warc.gz",
"url": "http://greeksurnames.blogspot.com/2015/02/blog-post_20.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999880790710449,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999880790710449}",
"quality_score": 0.44944602251052856
} |
Φυσικές θεραπείες για το Λουμπάγκο.
Φυσικές θεραπείες για την μπλοκαρισμένη (πιασμένη) πλάτη και οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις. Όταν η πλάτη είναι κλειδωμένη και ο ασθενής κάμπτεται προς τα εμπρός, υπάρχουν αρκετές διαθέσιμες επιλογές για γρήγορη βελτίωση.
Από τον Τάσο Λάμπρου, Φυσικοθεραπευτή
Για να μειωθεί ο χρόνος «επούλωσης», πρέπει να ακολουθήσετε τις ακόλουθες συμβουλές:
Εφαρμόστε θερμότητα στην πλάτη.
Χρησιμοποιείτε θερμότητα μόνο αφού περάσει η αρχική διόγκωση του μυϊκού σπασμού. Ποτέ μην βάζετε πάγο ή κρύο αντικείμενο στην πλάτη σας.
Πάρτε ένα ζεστό μπάνιο.
Ανάμεσα στις φυσικές θεραπείες υπάρχει το ζεστό μπάνιο ή το ντους. Μετά την πρώτη ημέρα, η θερμότητα αυξάνει την ελαστικότητα των μυών. Θα πρέπει να κάνετε μπάνιο σε υδρομασάζ για 20 λεπτά.
Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να πάρουν ένα ζεστό μπάνιο ή να παραμείνουν στο υδρομασάζ για πολύ καιρό. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους 37 ° C για μεγάλες περιόδους μπορεί να προκαλέσει προβλήματα για το παιδί ή αποβολή (De-Kun – 2003).
Μπορείτε να αλείψετε μια θερμαντική αλοιφή όπως το νύχι του διαβόλου (αρπαγοφυτο – devils claw) για να έχετε κάποια ανακούφιση, ή ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες όπως arnica. Η μαλακή κοιλιακή ζώνη μπορεί να φορεθεί όλη την ημέρα, ενώ η ορθοπεδική ζώνη πρέπει να χρησιμοποιείται για μικρό χρονικό διάστημα ή όταν εκτελείται βαριά ή επαναλαμβανόμενη εργασία.
Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη.
Μην ξεκουράζεστε στο κρεβάτι ή στον καναπέ όλη την ημέρα επειδή η ασθένεια μπορεί να επιδεινωθεί. Η στάση στο κρεβάτι μπορεί να είναι στα πλευρά ή στην ύπτια θέση (κοιλιά προς τα επάνω), αποφεύγοντας τον ύπνο στο στομάχι σας.
Διατηρήστε καλό μυϊκό τόνο στους κοιλιακούς και τους μυς της πλάτης.
Σε αντίθεση με ό, τι νομίζει κάποιος, η ανάπαυση δεν είναι η καλύτερη θεραπεία για τη θεραπεία ενός λουμπάγκο. Πράγματι ο πόνος χειροτερεύει. Μετά από μερικές ημέρες ανάπαυσης θα πρέπει να κάνετε ελαφριά σωματική δραστηριότητα.
Αγοράστε ένα νέο στρώμα. Ένα μαλακό στρώμα μπορεί να χειροτερέψει τα προβλήματα, όπως επίσης και ένα πολύ σκληρό. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι τα στρώματα νερού ανακουφίζουν τον πόνο στην πλάτη.
ΠΩΣ ΣΗΚΩΝΟΜΑΣΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ ΟΤΑΝ ΕΧΟΥΜΕ ΛΟΥΜΠΑΓΚΟ
Το μασάζ αυξάνει τη ροή του αίματος στην πλάτη, χαλαρώνει τους οσφυϊκούς μύες και προκαλεί την απελευθέρωση ενδορφινών (φυσικό αντιφλεγμονώδες). Το κύριο πρόβλημα είναι ότι ο ασθενής δεν μπορεί να ισιώσει την πλάτη του επειδή υπάρχουν πρόσθιες μύες (στο επίπεδο της κοιλιάς) που έχουν συρρικνωθεί, γι ‘αυτό είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε αυτούς τους μύες με μασάζ, ιδιαίτερα τον λαγονοψοιτη.
Χειροπρακτική και οστεοπαθητική. Ο χειρισμός της σπονδυλικής στήλης είναι μια επιλογή για να χαλαρώσετε τους μυς της πλάτης και να προάγετε τη θεραπεία.
Φυσικοθεραπεία / Ασκήσεις για να ξεκλειδώσετε την πλάτη
Στην περίπτωση μιας μπλοκαρισμένης πλάτης στην κάμψη (λουμπάγκο-το πρόσωπο κάμπτεται προς τα εμπρός), ο Mckenzie συνιστά μια μέθοδο για την ανάκτηση της σωστής στάσης χωρίς πόνο σε 45 ‘.
Η μέθοδος είναι πολύ απλή και γενικά αποτελεσματική.
1. Ξαπλώστε στο στομάχι σας με 2 μαξιλάρια κάτω από την κοιλιά σας.
Μόλις εξαφανιστεί ο πόνος, είναι δυνατή η αφαίρεση ενός μαξιλαριού. Εάν επανεμφανιστεί ο πόνος, μπορείτε να βάλετε το δεύτερο μαξιλάρι πίσω κάτω από την κοιλιά σας.
2. Περιμένετε σε αυτή τη θέση μέχρι να παραμείνουν τα συμπτώματα.
Στη συνέχεια, η λειτουργία επαναλαμβάνεται έως ότου εξαφανιστεί ο πόνος ακόμη και με ένα μόνο μαξιλάρι.
3. Σε αυτό το σημείο πρέπει να προσπαθήσουμε να αφαιρέσουμε το υπόλοιπο μαξιλάρι. Περιμένετε λίγα λεπτά, αν ο πόνος εμφανιστεί, βάλτε το μαξιλάρι πίσω κάτω από την κοιλιά σας. Επαναλάβετε έως ότου εξαφανιστούν τα συμπτώματα χωρίς μαξιλάρι.
4. Τώρα είμαστε έτοιμοι να αντιστρέψουμε την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
-
- Ανασηκώστε το στήθος και στηρίξτε το βάρος στους αγκώνες και στο στομάχι (θέση έκτασης).
- Όταν εμφανιστεί ο πόνος, είναι απαραίτητο να επιστρέψετε στην πρηνή θέση (κοιλιά κάτω).
- Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία έως ότου εξαφανιστεί ο πόνος ακόμη και στην εκτεταμένη θέση.
Γενικά μπορείτε να έχετε αυτό το αποτέλεσμα σε 45 ‘, αλλά μπορεί να διαρκέσει περισσότερο.
Μόλις η πλάτη δεν μπλοκάρει πλέον, ακόμα κι αν ο πόνος δεν έχει εξαφανιστεί, η γυμναστική είναι σημαντική τόσο για την πρόληψη του προβλήματος όσο και για την αποκατάσταση. Οι ασκήσεις δεν πρέπει να είναι επώδυνες. Χωρίς κάποιες απλές ασκήσεις, οι πίσω μύες μπορεί να εξασθενίσουν.
Όταν οι μύες είναι αδύναμοι, είναι δύσκολο να θεραπευτούν εντελώς.
Όταν έχετε τραυματισμό μυών, πρέπει να κάνετε συγκεκριμένες ασκήσεις για να ενισχύσετε τους μυς σας:
- Ραχιαίοι,
- Πλάγια και πίσω των μηρών,
- Κοιλιακοί.
Αυτές οι ασκήσεις είναι απλές:
- Δεν απαιτείται ειδικός εξοπλισμός,
- Μπορούν να εκτελεστούν στο σπίτι.
Εάν ο ασθενής δεν αισθάνεται πόνο, μπορεί να οδηγήσει ποδήλατο μετά τις πρώτες μέρες ξεκούρασης.
Πόσο μπορεί να διαρκέσει; Πρόγνωση του ασθενούς με Λουμπάγκο.
Συνήθως τα συμπτώματα βελτιώνονται πολύ σε μερικές ημέρες.
Πρέπει να περιμένουμε μέχρι να μην αισθανθούμε πόνο για να εκτελέσουμε τις ακόλουθες δραστηριότητες:
- Κάμψη της μέσης (προοδευτικά),
- Περιστροφή του κορμού (προοδευτικά),
- Τρέξιμο,
- Άλματα.
Όταν αρχίσετε να αθλείστε προτού θεραπευθείτε, ο σπασμός (το λουμπάγκο-το μάγγωμα) θα μπορούσε να επιδεινωθεί και να προκαλέσει χρόνιο πόνο στην πλάτη. | <urn:uuid:650c1f06-6f35-4fc9-9f65-e1a16408b683> | {
"date": "2023-06-08T14:06:39",
"dump": "CC-MAIN-2023-23",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-23/segments/1685224655027.51/warc/CC-MAIN-20230608135911-20230608165911-00219.warc.gz",
"url": "https://www.fisioterapia.gr/pathisis/fysikes-therapies-gia-to-loubagko/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999642372131348,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999642372131348}",
"quality_score": 0.1294446587562561
} |
|Πέμπτη, 16 Ιούν 2016 13:30 0|
Οι εντολές Βρυξελλών - Βερολίνου διαλύουν και τη γαλλική κοινωνία και επαναφέρουν τους εθνικούς ανταγωνισμούς...
ΤΟΥ ΠΕΡΙΚΛΗ ΝΕΑΡΧΟΥ*
Ο στρατηγός Ντε Γκωλ ήταν αντίθετος στην ένταξη της Μεγάλης Βρετανίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Άσκησε βέτο δύο φορές και δεν επέτρεψε την ένταξή της. Η πόρτα της ΕΕ άνοιξε για τη Μεγάλη Βρετανία επί του διαδόχου του, Ζωρζ Πομπιντού, και όταν ήταν πρωθυπουργός στην Αγγλία ο φιλοευρωπαίος Έντουαρντ Χηθ. Ο στρατηγός Ντε Γκωλ ήταν αντίθετος στη βρετανική ένταξη, γιατί γνώριζε σε βάθος την αγγλική πολιτική και στρατηγική και πίστευε ότι, λόγω της πολιτικής της και της ειδικής σχέσεως που είχε με τις ΗΠΑ, θα λειτουργούσε στην Ευρώπη ως Δούρειος Ίππος των Αμερικανών και θα υπονόμευε την ιδέα μιας ανεξάρτητης Ευρώπης, της οποία ο ίδιος ήταν υπέρμαχος.
Η ένταξη της Μεγάλης Βρετανίας ήταν μια υποχώρηση και ένας μεγάλος συμβιβασμός, που έδειχνε ταυτόχρονα τη σταδιακή απομάκρυνση από την Ντεγκωλική ιδέα της ανεξάρτητης Ευρώπης. Η απομάκρυνση αυτή είχε αρχίσει ήδη πριν από τη βρετανική ένταξη, με την απόρριψη, μία δεκαετία πριν, συγκεκριμένα το 1964, του Σχεδίου Fouchet. Το τελευταίο το είχε προτείνει ο στρατηγός Ντε Γκωλ στον Γερμανό καγκελάριο Αντενάουερ ως βάση για μια προωθημένη ευρωπαϊκή ενοποίηση με πυρήνα τη Γαλλία και τη Γερμανία.
Οι γερμανικές επιφυλάξεις προέβαλλαν το εθνικό πρόβλημα που είχε τότε η διχοτομημένη Γερμανία. Προέβαλλαν ειδικότερα την πεποίθηση ότι η πυρηνική αποτροπή που προσέφερε η Γαλλία ως ευρωπαϊκή πυρηνική δύναμη, που θα κάλυπτε και τη Γερμανία, δεν μπορούσε να αντισταθμίσει ως ικανό αντίπαλο δέος τη σοβιετική πυρηνική και συμβατική ισχύ. Ο καγκελάριος Αντενάουερ παρέμεινε προσηλωμένος στις ΗΠΑ και το ΝΑΤΟ, που ήταν, κατά την κρίση του, το μόνο αξιόπιστο αντίπαλο δέος απέναντι στη σοβιετική δύναμη. Η στάση αυτή της Γερμανίας ανέστειλε επ’ αόριστον την προοπτική μιας ανεξάρτητης Ευρώπης.
Περισσότερα στα Επίκαιρα που κυκλοφορούν την Παρασκευή 17 Ιουνίου. | <urn:uuid:3bf1b423-56aa-454a-b5f6-ac043c61eedc> | {
"date": "2017-05-27T02:29:00",
"dump": "CC-MAIN-2017-22",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-22/segments/1495463608765.79/warc/CC-MAIN-20170527021224-20170527041224-00454.warc.gz",
"url": "http://www.epikaira.gr/article/brexit-to-nayagio-tis-germanikis-eyropis",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999955892562866,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999955892562866}",
"quality_score": 0.2041085958480835
} |
Σκληρός Στον Νίκο Κύργιο θα πρέπει να βρούμε έναν παρόμοιο αθλητή στα ελίτ αθλήματα αυτή τη στιγμή, ίσως στο ποδόσφαιρο Στον Μάριο Μπαλοτέλι θα μπορούσατε να συγκρίνετε τα αυστραλιανά θηρία. Ο Ιταλός ποδοσφαιριστής είναι επίσης απίστευτα ταλαντούχος, αλλά δεν κατάφερε να ανταποκριθεί στις προσδοκίες που του είχαν τεθεί, καθώς η συμπεριφορά και η στάση του απέναντι στο άθλημα τον εμπόδισαν σε όλη την καριέρα του.
Ο Κύργιος γεννήθηκε τον Απρίλιο του 1995 στην Καμπέρα της Αυστραλίας από Έλληνα πατέρα και μητέρα Μαλαισιανή. Είναι ενδιαφέρον ότι δύσκολα μπορεί να ειπωθεί ότι προέρχεται από οικογένεια τενιστών, ο πατέρας του εργαζόταν ως ζωγράφος σπιτιού, ενώ η μητέρα του είναι μηχανικός υπολογιστών με εκπαίδευση.
Στα νεότερα του χρόνια, τον ενδιέφερε περισσότερο το μπάσκετ και πιστός στην προσωπικότητά του, ισχυρίζεται μέχρι σήμερα ότι τον ενδιαφέρει περισσότερο το μπάσκετ παρά το τένις.
Παρόλα αυτά, το θεϊκό του ταλέντο στο τένις δεν αμφισβητήθηκε ποτέ, άρχισε να ασχολείται πιο σοβαρά με το άθλημα σε ηλικία 13-14 ετών, κερδίζοντας το πρώτο του τουρνουά junior στα Φίτζι.
Ξεκίνησε το 2013 ως ηγέτης της παγκόσμιας κατάταξης νεανίδων και στη συνέχεια κέρδισε το τουρνουά νεανίδων του Australian Open ως τρίτος, κερδίζοντας στον τελικό τον καλό του φίλο Θανάση Κοκκινάκη. Η πρώτη του μεγάλη επιτυχία – όταν το όνομά του ήταν σίγουρα γνωστό στον κόσμο του τένις – ήρθε στο τουρνουά τένις του Wimbledon το 2014, όπου του επέτρεψαν να μπει στην κύρια κλήρωση με ένα ελεύθερο φύλλο. Ο Κύργιος είχε ήδη μια ανατροπή στον δεύτερο γύρο, όταν νίκησε τον 13ο σετ της διοργάνωσης, Richard Gasque, σε αγώνα πέντε σετ. Στον τέταρτο γύρο, σημείωσε τη μεγαλύτερη επιτυχία του μέχρι στιγμής, όταν αποχαιρέτησε τον τότε νούμερο ένα στον κόσμο Ραφαέλ Ναδάλ σε έναν αξέχαστο αγώνα. Έγινε ο πρώτος παίκτης από το 2004 που έφτασε τουλάχιστον στους προημιτελικούς στο ντεμπούτο του στο Wimbledon.
Κέρδισε την πρώτη του νίκη σε τουρνουά με έναν πολύ ιδιαίτερο τρόπο το 2016 στη Μασσαλία. Σε όλη τη διάρκεια του τουρνουά δεν έχασε ούτε μία φορά το σερβίς του, ξεπερνώντας, μεταξύ άλλων, τη δωδέκατη, δέκατη και όγδοη θέση της παγκόσμιας κατάταξης εκείνη την περίοδο. Έκανε την πραγματική του επιτυχία στην παγκόσμια κατάταξη φέτος, καταλαμβάνοντας τη 16η θέση μετά την κατάκτηση του δεύτερου τροπαίου της καριέρας του στην Ατλάντα.
Παράλληλα με την επιτυχία του, διακρίθηκε και για την προσωπικότητα και τη συμπεριφορά του.
Ο Κύργιος είναι ένα παράδειγμα για το πώς το τένις δεν παίζεται μόνο από κύριους.
Με τα χρόνια έχει κάνει μερικά καταπληκτικά πράγματα στον αγωνιστικό χώρο, όπως όταν ξεσπά το 2019 επειδή το προπονητικό επιτελείο δεν του έφερε αμέσως λευκή πετσέτα παρά το αίτημά του, προκαλώντας τεράστια μάχη με αυτόν τον διαιτητή της καρέκλας. Μακάρι αυτή να ήταν η πιο αξέχαστη ατυχία του!
Θα μπορούσαμε να συνεχίσουμε για τα σκάνδαλα που σχετίζονται με αυτόν, αλλά αρκεί να επισημάνουμε το τουρνουά Masters της Ρώμης του 2019, όπου αναστατώθηκε τόσο πολύ στον αγώνα με τον Κάσπερ Ρουντ που πέταξε μια καρέκλα στον αγωνιστικό χώρο. Επιπλέον, θα μπορούσε να αναφερθεί το τουρνουά Indian Wells τον Μάρτιο του τρέχοντος έτους, όπου επίσης σηκώθηκε και πέταξε τη ρακέτα του προς την κατεύθυνση ενός από τους δέκτες της μπάλας.
Φυσικά, υπήρχαν λόγοι για την ανάρμοστη συμπεριφορά του Κύργιου στον αγωνιστικό χώρο, κάτι που κατέθεσε και ο ίδιος, ακόμη και μετά το προαναφερθέν ανησυχητικό περιστατικό στη Ρόμα.
Ο Αυστραλός τενίστας μίλησε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για τις δύσκολες στιγμές του, όταν πάλευε να σηκωθεί από το κρεβάτι, ένιωθε μοναξιά, πάλευε με θέματα αλκοόλ και ναρκωτικών και ακόμη και σκεφτόταν την αυτοκτονία.
Έζησε την πιο σκοτεινή περίοδο της ζωής του το πρώτο εξάμηνο του 2019, όταν πάλεψε με την κατάθλιψη και τα σκάνδαλα που σχετίζονται με αυτόν αυξήθηκαν. Στην κατάθεσή του που γράφτηκε φέτος τον Φεβρουάριο, πρόσθεσε ότι είχε κλείσει μια σκοτεινή περίοδο στη ζωή του και με περηφάνια είπε: «Έχω αλλάξει τελείως, βλέπω τα πράγματα διαφορετικά και η ζωή είναι ωραία».
Ο Αυστραλός θαυματουργός έχει προσφέρει μερικές διασκεδαστικές στιγμές για τους λάτρεις των σπορ, σε ένα από τα διαλείμματα στο τουρνουά τένις της Ουάσιγκτον το 2020, έσπασε το μπουκάλι του με νερό στην καρέκλα του διαιτητή θυμωμένος. Ερωτηθείς για το περιστατικό, απάντησε μόνο:
Προσπαθούσα να πιω και το μπουκάλι μου γλίστρησε κατά λάθος από το χέρι.
Εκτός από τα σκάνδαλά του, λίγο-πολύ έφερε αποτελέσματα, αν βέβαια είχε τη διάθεση να παίξει. Γιατί αν ο Νικ Κύργιος έχει διάθεση να παίξει τένις -και να μην στενοχωριέται για τίποτα- τότε πρέπει να υπάρχει ένας άνθρωπος όρθιος που μπορεί να νικήσει τον ήρωα του σκανδάλου της Αυστραλίας. Το εξαιρετικό του ταλέντο θα μπορούσε να τον κάνει ακόμη και έναν από τους καλύτερους στο άθλημα, αλλά μέχρι στιγμής το πνεύμα του ήταν πάντα παρασυρμένο και δεν υπήρξε σχεδόν καμία περίπτωση που να βάλει τον εαυτό του πραγματικά στο έδαφος και να έδωσε τα πάντα.
Αντίθετα, φαίνεται στην περίπτωσή του ότι βλέπει το τένις μόνο ως ένα καλά αμειβόμενο χόμπι. Ενδεικτικό είναι και το ότι δεν έχει προπονητή, προετοιμάζεται μόνος του για αγώνες, αν προετοιμαστεί καθόλου, και κάνει προπονητικές εργασίες εκτός αγώνων. Φέτος μπορούμε να πούμε ότι ο 27χρονος τενίστας βελτιώθηκε, στην αρχή της χρονιάς κέρδισε το τουρνουά διπλού ανδρών ως παρτενέρ του Θανάση Κοκκινάνκη στο Australian Open, μπορεί πλέον να προκριθεί ως Grand Champion του Slam.
Δεν αντέχει την στάχτη ως πίστα που βγαίνει στην επιφάνεια, έτσι για χρόνια δεν το βλέπουμε σχεδόν στην πίστα κατά τη διάρκεια της σεζόν στάχτης πίστας. Ωστόσο, του αρέσει πολύ το χόρτο και στο τρέχον τουρνουά τένις του Wimbledon προετοιμάζεται ήδη για τον τελικό, αφού δεν έχει παίξει ποτέ σε ημιτελικούς τουρνουά GS στο παρελθόν. Βέβαια, την περασμένη εβδομάδα είχε μπελάδες και στο Grand Slam του Λονδίνου, έφτυσε τους θεατές στον πρώτο γύρο, μετά τιμωρήθηκε για βρισιές στον αγώνα με τον Στέφανο Τσιτσιπά, οπότε ο λογαριασμός του έχει ήδη αυξηθεί στα 14.000 δολάρια, τα οποία και ο ίδιος. πρέπει να πληρώσει μετά το τουρνουά του Wimbledon εκείνης της χρονιάς.
Εν τω μεταξύ, το όνομά του έχει μπει σε ένα άλλο σκάνδαλο, αυτή τη φορά κατηγορείται για φερόμενη κακοποίηση της πρώην κοπέλας του, σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να απαντήσει στο δικαστήριο της Καμπέρα τον επόμενο μήνα. Μάλιστα, έσπασε έναν άλλο κανόνα στον αγώνα του στη φάση των 16 όταν έσπασε τον ενδυματολογικό κώδικα, στον οποίο είπε απλά:
“Κανω οτι θελω !”
Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους μέρος του κόσμου του τένις πιστεύει ότι ο Νικ Κύργιος δεν είναι άτομο για το γήπεδο του τένις. Σύμφωνα με τον πρώην νικητή του GS τενίστα Pat Cash, ο Κύργιος θα έπρεπε να είχε τεθεί νοκ άουτ στο πρώτο παιχνίδι του αγώνα του στον τρίτο γύρο.
Πήρε το τένις στο χαμηλότερο επίπεδο που έχω δει ποτέ όσον αφορά τον αθλητισμό, τον χειρισμό, την επιθετική συμπεριφορά προς τους διαιτητές και τους διαιτητές. Ήταν τυχερός που δεν τον έστειλαν σπίτι στο πρώτο σετ
είπε ο πρώην συμμαθητής. Παρόλα αυτά, πολύς κόσμος λατρεύει τον Αυστραλό παίκτη και όπως λένε, αν δεν ήταν ο Νικ Κύργιος, τότε θα έπρεπε να βρεθεί.
Ο πρώην νούμερο ένα στον κόσμο και επτά νικητής του τουρνουά GS, Mats Wilander, μοιράστηκε επίσης τις σκέψεις του για τον Αυστραλό παίκτη με την Index και πρόσθεσε ότι δεν έχει δει τον Κύργιο να παίζει τένις σε τόσο καλή κατάσταση για τουλάχιστον έξι ή επτά χρόνια.
Φυσικά, δεν μπορούμε να αφήσουμε χωρίς λέξη και τον Νικ Κύργιο, ο οποίος επιτέλους ανταποκρίνεται στις δυνατότητές του και παίζει ξανά τένις που μπορεί να κερδίσει οποιονδήποτε στο γήπεδο. Μπορείτε ακόμη και να φτάσετε στους ημιτελικούς ή τους τελικούς με αυτό το παιχνίδι, και αν είστε ήδη στον τελικό του Wimbledon, γιατί να μην τον κερδίσετε; Θα είμαι περίεργος να δω ποιον Κύργιο θα δούμε τις επόμενες μέρες
αυτός είπε Eurosport θρύλος που εργάζεται ως ειδικός για την εφημερίδα μας.
Το συμπέρασμα, το τένις χρειάζεται τον Κύργιο, ο οποίος ετοιμάζεται για τον πρώτο του τελικό GS μετά την αποχώρηση του Rafael Nadal από τα ημιτελικά λόγω τραυματισμού.
(Φωτογραφία εξωφύλλου: Getty Images)
“Αθεράπευτος λάτρης του αλκοόλ. Περήφανος ασκούμενος στον ιστό. Wannabe gamer. λάτρης της μουσικής. Explorer.” | <urn:uuid:370a75f2-a59b-44df-8b32-2def50eb5994> | {
"date": "2023-12-10T13:43:41",
"dump": "CC-MAIN-2023-50",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-50/segments/1700679102469.83/warc/CC-MAIN-20231210123756-20231210153756-00832.warc.gz",
"url": "https://ideesmag.gr/%CF%85%CF%80%CF%8C%CE%B4%CE%B5%CE%B9%CE%BE%CE%B7-%CE%B1%CE%B8%CE%BB%CE%B7%CF%84%CE%B9%CF%83%CE%BC%CF%8C%CF%82-%CE%B7-%CE%B5%CF%85%CE%BA%CE%B1%CE%B9%CF%81%CE%AF%CE%B1-%CE%BC%CE%B9%CE%B1%CF%82/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999836683273315,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999836683273315}",
"quality_score": 0.04854812100529671
} |
Τρία πτώματα Παλαιστινίων βρέθηκαν χθες Παρασκευή μετά την κατάρρευση υπόγειας σήραγγας που είχε διανοιχθεί από περιοχή στο νότιο τμήμα της Λωρίδας της Γάζας και πέρναγε κάτω από τα σύνορα με την Αίγυπτο, ανέφεραν οι παλαιστινιακές αρχές.
«Οι ομάδες της πολιτικής άμυνας βρήκαν τρία πτώματα υπογείως κοντά στα σύνορα, νότια της (πόλης της) Ράφας», μετά την κατάρρευση, την Πέμπτη, τμήματος του τούνελ αυτού, ανέφερε ο εκπρόσωπος το υπουργείου Εσωτερικών στη Λωρίδα της Γάζας, ο Ιγιάντ αλ Μποζούμ, σε δελτίο Τύπου που δημοσιοποίησε.
Σύμφωνα με πηγή προσκείμενη στη Χαμάς που μίλησε υπό τον όρο να μην κατονομαστεί, το δυστύχημα σημειώθηκε όταν εισήχθη τοξικό αέριο στη σήραγγα από την είσοδό της στην αιγυπτιακή πλευρά, κάτι που ήταν μοιραίο για τους «τρεις εργάτες».
Οι αρχές της Αιγύπτου δεν έχουν σχολιάσει το συμβάν επίσημα.
Από το 2013, ο αιγυπτιακός στρατός έχει καταστρέψει εκατοντάδες υπόγειες σήραγγες που περνούν κάτω από τα σύνορα της Λωρίδας της Γάζας και της αιγυπτιακής επικράτειας, ορισμένες όμως συνεχίζουν να χρησιμοποιούνται για λαθρεμπόριο, σύμφωνα με παλαιστινιακές πηγές.
Οι υπόγειες σήραγγες που σκάβονται στη Λωρίδα της Γάζας χρησιμεύουν για να παρακάμπτεται ο αποκλεισμός που επιβάλλουν το Ισραήλ και η Αίγυπτος.
Και το Ισραήλ έχει καταστρέψει αρκετές υπόγειες σήραγγες που περνούν από τη Λωρίδα της Γάζας στο δικό του έδαφος.
Όταν ξέσπασε ο πόλεμος-αστραπή με τη Χαμάς τον Μάιο, το εβραϊκό κράτος είχε ανακοινώσει επανειλημμένα πως έβαλε στο στόχαστρο τέτοιες υπόγειες σήραγγες, που επέτρεπαν σε πολεμιστές της Χαμάς να κυκλοφορούν χωρίς να μπορούν να τους εντοπίζουν τα ισραηλινά UAVs για να εκτοξεύουν ρουκέτες.
Τις τελευταίες εβδομάδες, ξανάρχισαν βίαια επεισόδια κατά μήκος του τείχους που χωρίζει το Ισραήλ από τη Λωρίδα της Γάζας. Αργά το βράδυ της Πέμπτης, Παλαιστίνιος σκοτώθηκε από σφαίρα. Στα τέλη Αυγούστου, ένας παλαιστίνιος έφηβος κι ένας τριαντάρης που ανήκε στον ένοπλο βραχίονα της Χαμάς σκοτώθηκαν σε επεισόδια.
ΠΗΓΗ: AME-MΠΕ | <urn:uuid:e3e70c7e-3d7a-4882-b44b-171f316de415> | {
"date": "2022-01-19T08:26:07",
"dump": "CC-MAIN-2022-05",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2022-05/segments/1642320301264.36/warc/CC-MAIN-20220119064554-20220119094554-00029.warc.gz",
"url": "https://kosmodromio.gr/2021/09/04/treis-nekroi-sth-gaza/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999340772628784,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999340772628784}",
"quality_score": 0.0466972291469574
} |
Κάθε πρωί βλαστημάω που πρέπει να σηκωθώ μέσα στη νύχτα και την παγωνιά, που πρέπει πάλι να ντυθώ και να πάω στη δουλειά... Μετά, διακόσια μέτρα πιο πέρα, πριν ακόμη ζεσταθεί το αυτοκίνητο, βγαίνω στη Θηβών και βλέπω τα παληκαράκια-μετανάστες που περιμένουν για μεροκάματο να πηδούν από το ένα πόδι στο άλλο για να ζεσταθούν και η ντροπή μου ανεβαίνει μέχρι το κεφάλι. Είμαι μέσα σε αυτοκίνητο-δεν περπατάω. Στα ζεστά. Και το κυριότερο: έχω προορισμό. Ξέρω πως κατευθύνομαι σ' ένα γραφείο, στη ζέστη, θα έχω τον καφέ μου καθημερινά και τον μισθό μου στο τέλος του μήνα.
Όταν είπα στον Γιάννη πόσο με έχει κατά καιρούς προβληματίσει αυτό το ζήτημα, πως θα ήθελα να μοιράζονταν σ' αυτούς τους ανθρώπους τα χρήματα που σε άλλους περισσεύουν ή που σπαταλιούνται για μάταιους σκοπούς (όπως π.χ. για να πραγματοποιήσει ένας ποδοσφαιριστής το παιδικό του όνειρο και να αγοράσει μια λαμποργκίνι - διάβαζα σήμερα το πρωί ξεκαθαρίζοντας παλιές εφημερίδες...) μου είπε πως δεν είναι θέμα χρημάτων. Οι άνθρωποι δεν χρειάζονται λεφτά. Τα λεφτά τελειώνουν. Οι άνθρωποι χρειάζονται πρωτίστως δουλειά ώστε να επιβιώνουν αξιοπρεπώς. Όλα τα υπόλοιπα έπονται.
* η φωτογραφία είναι από τη έξοδο με τη δουλειά για το κόψιμο της βασιλόπιτας.
* * * * * * * | <urn:uuid:9807af6d-cbc1-41a3-b432-cfb7818a11f1> | {
"date": "2017-12-11T00:22:22",
"dump": "CC-MAIN-2017-51",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-51/segments/1512948511435.4/warc/CC-MAIN-20171210235516-20171211015516-00431.warc.gz",
"url": "http://lllemon.blogspot.com/2008/01/blog-post_27.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999843835830688,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999843835830688}",
"quality_score": 0.0925254374742508
} |
Το Επίσημο Βιβλίο του Λογίου και Πολιτικού Τάγματος των Βαθέως Πεφωτισμένων (Scholarly and Political Order of the Ur-Illuminati), SPOUI:
«Η δημιουργία των πρώτων μεγάλων οργανωμένων κοινωνιών άρχισε στην πραγματικότητα περί το 3.500 π.Χ., με την ανακάλυψη της γραφής, την ανακάλυψη του τροχού, και τη διαμόρφωση των πρώτων πολιτειών στη Σουμερία στο σημερινό Ιράκ και κατά μήκος του Ποταμού Νείλου στην αρχαία Αίγυπτο. Περί το 3.500 π.Χ., αναπτύσσεται η γραφή στη Σουμερία (στην περιοχή του σημερινού Ιράκ), και, σε αυτήν την περιοχή, δημιουργούνται οι πρώτες πολύπλοκες πόλεις-κράτη. Περί το 3.400 π.Χ., αναπτύσσεται η γραφή στην αρχαία Αίγυπτο, και συγκεντρώνονται άνθρωποι σε οργανωμένες κοινωνίες γύρω από τον Ποταμό Νείλο. Περί το 3.300 π.Χ., αναπτύσσεται η γραφή στη Χαράππα, μια ανερχόμενη πόλη του Πολιτισμού της Ινδικής Κοιλάδας (στην περιοχή του σημερινού Πακιστάν). Περί το 3.150 π.Χ., ο Φαραώ Μήνης/Ναρμέρ ενώνει την Άνω και την Κάτω Αίγυπτο και γίνεται ο πρώτος Φαραώ της Αιγύπτου. Περί το 2.700 π.Χ., αναπτύσσεται ο Μινωικός Πολιτισμός στην Κρήτη. Περί το 2.600 π.Χ., εμφανίζεται ένας ώριμος Πολιτισμός της Ινδικής Κοιλάδας (με επίκεντρο το σημερινό Πακιστάν και τμήματα της σημερινής Ινδίας και του σημερινού Αφγανιστάν). Στην ίδια χρονική περίοδο, αρχίζει η οικοδόμηση πυραμίδων στο Παλαιό Βασίλειο της Αιγύπτου. Περί το 2.300 π.Χ., αναπτύσσεται η Ακκαδική Αυτοκρατορία στη Μεσοποταμία (από τους βόρειους γείτονες των Σουμερίων, και ιδρυτής της Ακκαδικής Δυναστείας ήταν ο Σαργών). Περί το 1.800 π.Χ., αναπτύσσεται η Βαβυλωνιακή Αυτοκρατορία (αποτελεί μέρος της Ακκαδικής Αυτοκρατορίας, και εξαπλώνεται από τη Βαγδάτη προς την Περσία). Περί το 1.600 π.Χ., αναπτύσσεται η Βεδική Παράδοση στην Ινδία, θέτοντας τις βάσεις του Ινδουισμού. Περί το 1.570 π.Χ., αναπτύσσεται η Αιγυπτιακή Αυτοκρατορία. Περί το 1.550 π.Χ., αναπτύσσεται ο Φοινικικός Πολιτισμός. Περί το 1.400 π.Χ., ο Μινωικός Πολιτισμός κατακτάται από τον Μυκηναϊκό Πολιτισμό. Περί το 1.200 π.Χ., αναπτύσσεται η γραφή στην Κίνα. Περί το 1.000 π.Χ., ο Βασιλέας Δαυίδ των Εβραίων κατακτά την Ιερουσαλήμ (νικώντας τους Ιεβουσαίους), και καθιστά την Ιερουσαλήμ πρωτεύουσα του ισραηλιτικού έθνους. Περί το 957 π.Χ., ο Σολομών, υιός του Δαυίδ, οικοδομεί τον πρώτο Ναό της Ιερουσαλήμ. Κατά το χρονικό διάστημα 800–500 π.Χ., παρατηρείται μεγάλη ανάπτυξη αρχαίων ελληνικών πόλεων-κρατών. Περί το 625 π.Χ., αναπτύσσεται ο Περσικός Πολιτισμός (στο Ιράν) με επικρατούσα θρησκεία τον Ζωροαστρισμό. Περί το 605 π.Χ., ο Βασιλέας Ναβουχοδονόσωρ Β´ της Βαβυλώνας νικά τους Ασσυρίους και τους Αιγυπτίους, και, περί το 587 π.Χ., κατακτά και καταστρέφει την Ιερουσαλήμ (καταστρέφοντας και τον Ναό της Ιερουσαλήμ). Περί το 593 π.Χ., ο Σόλων γίνεται ο πολιτικός ηγέτης της Αθήνας και θεσπίζει την πρώτη μορφή δημοκρατίας. Περί το 563 π.Χ., γεννιέται ο Σιντάρτα Γκαουτάμα Βούδας, ο ιδρυτής του Βουδισμού, στους πρόποδες των Ιμαλαΐων. Περί το 530 π.Χ., πεθαίνει ο Κύρος ο Μέγας, ο ιδρυτής της Ζωροαστρικής Αχαιμενιδικής Αυτοκρατορίας (δηλαδή, της πρώτης Περσικής Αυτοκρατορίας), έχοντας κατακτήσει τους Βαβυλωνίους, τους Σουμερίους και τους Ακκάδες, και έχοντας εξαπλωθεί μέχρι και τη σημερινή περιοχή της Τουρκίας. Περί το 525 π.Χ., ο υιός του Κύρου του Μεγάλου κατακτά την Αίγυπτο, και, έτσι, η Αχαιμενιδική Αυτοκρατορία ελέγχει περίπου ολόκληρη τη Μέση Ανατολή. Περί το 516 π.Χ., οι Εβραίοι επανοικοδομούν τον Ναό της Ιερουσαλήμ με άδεια των Περσών, οι οποίοι είχαν κατακτήσει τους Βαβυλωνίους. Περί το 510 π.Χ., αναπτύσσεται ο Κλασσικός Ελληνικός Πολιτισμός, ο οποίος ανέδειξε τις τελειότερες μορφές αρχαίας επιστήμης και αρχαίας φιλοσοφίας. Περί το 334 π.Χ., ο Μακεδόνας Βασιλέας Αλέξανδρος ο Μέγας εισβάλλει στην Αχαιμενιδική Αυτοκρατορία, και, μετά από μια δεκαετή σειρά πολεμικών επιχειρήσεων, δημιούργησε μια μεγάλη Ελληνική Αυτοκρατορία στη Μέση Ανατολή, έχοντας κατακτήσει την Αχαιμενιδική Αυτοκρατορία, περιλαμβανομένης της Αιγύπτου. Περί το 218 π.Χ., αρχίζει η εξάπλωση της Ρώμης, και, το 146 π.Χ., οι Έλληνες εντάσσονται στη Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία, η οποία εξελίσσεται σε έναν Ελληνορωμαϊκό Πολιτισμό, ο οποίος, μεταξύ άλλων, έγινε το γεωγραφικό πλαίσιο και επίκεντρο του Χριστιανισμού.
Το αίτημα του Φωτισμού της Ανθρωπότητας είναι διαχρονικό, επί αιώνες, καθ’ όλη τη διάρκεια όλων των προαναφερθέντων πολιτισμών και πολλών άλλων. Το συναντάμε στα Αρχαία Μυστήρια και στον πλατωνικό Μύθο του Σπηλαίου, στο Ευαγγέλιο του Χριστού-Φωσφόρου, στα Ιερά Βιβλία όλων των σημαντικών θρησκειών, στους μεσαιωνικούς μυστικιστές, στη γραμματεία της Αναγέννησης, στη γραμματεία του Ευρωπαϊκού Διαφωτισμού, σε πολλούς νεοτερικούς και σύγχρονους φιλοσόφους και θεολόγους και, βεβαίως, σε πολλές εσωτεριστικές αδελφότητες. Επίσης, κάθε θεωρία του Φωτός συναρτάται με μια πάλη εναντίον των αντίστοιχων δυνάμεων του Σκότους. Άρα, το αίτημα του Φωτισμού της Ανθρωπότητας είναι συγχρόνως μια πνευματική, ιστορική και πολεμική στάση.
Το αίτημα του Φωτισμού της Ανθρωπότητας και η πάλη μεταξύ Φωτεινών και Σκοτεινών Δυνάμεων προσδιορίζει την πορεία του ανθρώπινου όντος ως προσώπου και την πορεία της ιστορίας της ανθρωπότητας γενικώς. Αυτή είναι η βάση της πνευματικότητας.
Όπως έχει καταστεί σαφές στο παρόν βιβλίο, με τον όρο “πνεύμα”, εννοώ καθετί που υπερβαίνει την ύλη καθ’ εαυτή. Υπάρχουν τρεις τύποι πνεύματος. Ο πρώτος τύπος πνεύματος είναι το “υποκειμενικό πνεύμα”, που συνίσταται στην αυτοσυνειδησία, που είναι έμφυτη σε κάθε ανθρώπινο πρόσωπο. Ο δεύτερος τύπος πνεύματος είναι το “αντικειμενικό πνεύμα”, που συνίσταται στο πνεύμα που διέπει το κοσμικό πλαίσιο μέσα στο οποίο υπάρχει και δρα το ανθρώπινο ον. Έτσι, το αντικειμενικό πνεύμα αναφέρεται σε δύο πράγματα: πρώτον, αναφέρεται στο πνεύμα του φυσικού κόσμου, που φανερώνει και εκφράζει τον λόγο του φυσικού κόσμου, όπως τον γνωρίζουμε μέσω των φυσικών επιστημών, και, άρα, αναφέρεται στους νόμους του φυσικού κόσμου· δεύτερον, αναφέρεται στο πνεύμα του κόσμου που δημιουργεί το ίδιο το ανθρώπινο ον, δηλαδή, φανερώνει και εκφράζει τον λόγο του πολιτισμού, όπως τον γνωρίζουμε μέσω των κοινωνικών επιστημών, και, άρα αναφέρεται στους θεσμούς των ανθρώπινων κοινωνιών. Ο τρίτος τύπος πνεύματος είναι το “απόλυτο πνεύμα”, δηλαδή, η υπερβατική πηγή των σημασιών των όντων και των πραγμάτων που υπάρχουν στον κόσμο και, βεβαίως, των αξιών (αυτό το “απόλυτο πνεύμα” συχνά αποκαλείται “Θεός”). Η ένωση του ανθρώπου με το απόλυτο πνεύμα είναι και η ουσία του υπέρτατου φωτισμού της ανθρωπότητας» (Νικόλαος Λάος, Εγχειρίδιο Διδασκάλων: Το Αίτημα του Φωτισμού της Ανθρωπότητας, οι Πεφωτισμένοι (Illuminati) διά μέσου των Αιώνων και η Μυστική Ιστορία του Πολιτισμού, Γιαννιτσά: Εκδόσεις της Νέας Διάστασης, 2020, σελ. 779).
Μέσα στην προαναφερθείσα τριπλή πνευματοκρατία, εκτυλίσσεται το δράμα της ανθρώπινης ύπαρξης. Αυτό το δράμα διαυγάζει ο Δρ. Νικόλαος Λάος στο βιβλίο του με τίτλο Εγχειρίδιο Διδασκάλων: Το Αίτημα του Φωτισμού της Ανθρωπότητας, οι Πεφωτισμένοι (Illuminati) διά μέσου των Αιώνων και η Μυστική Ιστορία του Πολιτισμού, το οποίο εκδόθηκε το 2020 από τις Εκδόσεις της Νέας Διάστασης. Σε αυτό το βιβλίο, μελετώνται τα εννοιολογικά δίπτυχα πνευματικότητα–πολιτική, μεταφυσική–ιστορικότητα, υπέρβαση–λογική, μυστικισμός–κατασκοπεία, ψυχική κάθαρση–ψυχολογικές επιχειρήσεις, σωτηρία–φθορά, ελευθερία–τυραννία, επιστήμη–αφήγηση και φως–σκότος μέσα από μια ολοκληρωμένη μελέτη της ιστορίας του πολιτισμού. Σε αυτό το πλαίσιο, μελετώνται ενδελεχώς η ιστορία της φιλοσοφίας και η φιλοσοφία της ιστορίας, και διαυγάζονται με μοναδικά αποκαλυπτικό τρόπο τα μυστήρια του Συμβολικού Τεκτονισμού, της Τάξης της Ιερής Βασιλικής Αψίδας της Ιερουσαλήμ, του Τεκτονικού Ιπποτισμού, του Αρχαίου και Αποδεδεγμένου Σκωτικού Τύπου, του Αρχαίου και Αρχεγόνου Τύπου των Μέμφις-Μισραΐμ, διαφόρων Ταγμάτων και ρευμάτων των Illuminati και το έργο που διεξάγει ο συγγραφέας ως ο διεθνής Μέγας Διδάσκαλος του Λογίου και Πολιτικού Τάγματος των Ur-Illuminati (SPOUI), ως ο δημιουργός του ερευνητικού προγράμματος του Βαθέος Φωτισμού (Ur-Illuminism) και ως ένας Μέγας Ιεροφάντης του Αιγυπτιακού Τεκτονικού Τύπου.
ISBN: 978-618-84514-5-2
Διαστάσεις του βιβλίου: 818 σελίδες, 17x24 εκ., περ. 340.000 λέξεις
Εκδόσεις της Νέας Διάστασης:
Υπεύθυνος Εκδόσεων: Δημήτριος Κ. Ζώτος
Τηλέφωνα Επικοινωνίας
Κιν.: (0030) 695 908 2095
Τηλ.: (0030) 2311 211 483
Ώρες Επικοινωνίας
Καθημερινές: 17:00 – 21:00
Σάββατο: 10:00 – 18:00
ΕΔΡΑ: Γιαννιτσά, ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΗΜΑ: Θεσσαλονίκη
Ηλεκτρονική Διεύθυνση: firstname.lastname@example.org
Ιστοσελίδα: https://www.newdimension.gr/
Σελίδα Facebook: New Dimension
Ανοίξτε το ακόλουθο PDF (κάνοντας κλικ επάνω στην ένδειξη) για να διαβάσετε τα Περιεχόμενα του βιβλίου:
Ανοίξτε το ακόλουθο PDF (κάνοντας κλικ επάνω στην ένδειξη) για να διαβάσετε το βιογραφικό σημείωμα και τα τεκτονικά διαπιστευτήρια του συγγραφέα:
[email protected]
Για οποιοδήποτε θέμα αφορά στο Τάγμα των Ur-Illuminati και στη διερεύνηση της δυνατότητας συνεργασίας σας με αυτό, μπορείτε να αποστείλετε ταχυδρομική ή ηλεκτρονική επιστολή σύμφωνα με τις οδηγίες που παρέχονται στην ενότητα Contact σε αυτήν την ιστοσελίδα (οι ταχυδρομικές και ηλεκτρονικές θυρίδες μας παρακολουθούνται και εξυπηρετούνται συστηματικώς από τη διεθνή γραμματεία Επικοινωνίας του Τάγματός μας). Κάντε κλικ στο ακόλουθο λινκ για να διαβάσετε μια Εισαγωγική Διάλεξη του Δρ. Νικόλαου Λάου αναφορικώς με τα θέματα που πραγματεύεται στο βιβλίο του Εγχειρίδιο Διδασκάλων:
Βιβλιοκριτικά Σχόλια:«Αν αναζητείτε ένα αυθεντικό βιβλίο περί της κρυμμένης ιστορίας του Ελευθεροτεκτονισμού και περί των αληθών Illuminati γραμμένο από έναν συγγραφέα με εκείνο το πραγματικό υπόβαθρο παιδείας, εκείνη την πραγματική εκπαίδευση και εκείνες τις πραγματικές αδελφικές διασυνδέσεις που μπορούν να υποστηρίξουν ένα τέτοιο ερευνητικό έργο χωρίς μισές αλήθειες, τότε παρακαλώ μην κοιτάξετε αλλού εκτός από τον Δρ. Νικόλαο Λάο και το σπουδαίο βιβλίο του, Εγχειρίδιο Διδασκάλων».
―Maurice “Moe” Bedard, συγγραφέας, ερευνητικός δημοσιογράφος, Διευθυντής και παραγωγός του podcast Gnostic Warrior, Καλιφόρνια, Η.Π.Α. www.gnosticwarrior.com
«Μια εκπληκτικώς ακριβής εργασία η οποία εικονίζει την αλήθεια και όχι την εικασία. Η λέξη “Illuminati” ερμηνεύεται συχνά με προκατάληψη, περιλαμβάνοντας ως έννοια αρνητικά αρχέτυπα χωρίς σοβαρή έρευνα, ούτε κατάλληλη γνώση. Υπερβαίνοντας τα στερεότυπα, αυτή η θαυμάσια συγγραφική εργασία εξηγεί πώς ο Φωτισμός αποτελεί μια θεία έμπνευση, η οποία είναι συνδεδεμένη με τον και βασισμένη στον δεσμό της ψυχής με τον Θεό. Δεν αποτελεί μόνο ευχαρίστηση να τη διαβάζεις, αλλά και αναπνοή καθαρού αέρα. Χωρίς να αποκλείει τη μαγεία και την ιστορία, πραγματεύεται και την αναπόφευκτη αλήθεια τού ότι ο ίδιος ο Ιησούς αντιμετωπίστηκε σαν ένας μάγος ο οποίος συνεργαζόταν με τον Βεελζεβούλ. Η γνήσια αγιότητα συχνά αποτελεί αντικείμενο έντονης κριτικής. Το μυστήριο της παρουσίας του Θεού στην ανθρωπότητα αντιμετωπίζεται συχνά με μεγάλη καχυποψία. Η λογική συχνά διαστρεβλώνεται στην ιστορία, όπως έχει συμβεί στον καιρό της νεοτερικότητας, και η προοπτική της θέωσης απορρίπτεται με μια διανοητική αυστηρότητα που γειτνιάζει με την παράνοια. Το βιβλίο του Νικόλαου Λάου Εγχειρίδιο Διδασκάλων αποτελεί μάλλον το ωραιότερο αριστούργημα που είχα την αγαθή τύχη να δω να πραγματεύεται την προσωπική σχέση που έχουμε όλοι με μια ανώτερη δύναμη και την τήρηση της εσωτερικής φύσης αυτής της κοινωνίας. Αποτελεί ένα απαραίτητο ανάγνωσμα για οποιονδήποτε ενδιαφέρεται για τον εαυτό του και τους άλλους με οποιονδήποτε τρόπο».
―Ryan Patrick Burns, συγγραφέας, ερευνητικός δημοσιογράφος, Διευθυντής και παραγωγός του podcast Hero Paranormal, Γιούτα–Λας Βέγκας, Η.Π.Α. www.heroparanormal.com
«Είναι σπάνιο να διαβάζει κανείς ένα έργο που είναι συγχρόνως ιδιαιτέρως λόγιο, ικανό να εμπνεύσει και χρήσιμο. Το βιβλίο του Νικόλαου Λάου Εγχειρίδιο Διδασκάλων επιτυγχάνει αυτό το τρίπτυχο, οδηγώντας τον αναγνώστη σε ένα ταξίδι που τον ανταμείβει με το να παρακολουθήσει ολόκληρη την πορεία της ανθρωπότητας προς αναζήτηση του εσώτερου φωτισμού. Ο Λάος μάς διδάσκει ότι αυτό που είναι κοντά μας δεν είναι η συντέλεια του κόσμου, αλλά τουναντίον η αρχή της πραγμάτωσης μιας αληθούς ανθρώπινης δυνατότητας, αρκεί να αφουγκραστούμε και να προσέξουμε τη λησμονημένη θεότητα και τους μυστικούς σοφούς του φωτός».
―Miguel Conner, συγγραφέας, ερευνητικός δημοσιογράφος, Διευθυντής και παραγωγός του podcast Aeon Byte Gnostic Radio, Σικάγο, Η.Π.Α. www.thegodabovegod.com
Προμηθευτείτε, μελετήστε και διαδώστε το βιβλίο του Δρ. Νικόλαου Λάου Εγχειρίδιο Διδασκάλων (Γιαννιτσά: Εκδόσεις της Νέας Διάστασης, 2020) για να γίνουν βαθέως κατανοητές οι πραγματικότητες του ανθρώπινου όντος και του κόσμου και για να ακολουθήσουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι ενσυνειδήτως την Ατραπό του Φωτισμού με οδηγό τη Γνώση του SPOUI και στις τάξεις του SPOUI.
© Δήλωση Copyright: Όλα τα κείμενα και όλες οι εικόνες-φωτογραφίες που παρατίθενται σε αυτήν την ιστοσελίδα υπόκεινται σε περιορισμούς copyright, καθώς η πνευματική τους ιδιοκτησία ανήκει στον Δρ. Νικόλαο Λάο και απαγορεύεται η αναδημοσίευσή τους χωρίς την άδειά του. © Copyright Statement: Every text and every image presented on this website are subject to copyright laws, and Dr. Nicolas Laos owns the intellectual property of this website. | <urn:uuid:1f864334-19ae-4f0e-8612-f30856c6cd9f> | {
"date": "2021-11-27T20:19:15",
"dump": "CC-MAIN-2021-49",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-49/segments/1637964358233.7/warc/CC-MAIN-20211127193525-20211127223525-00462.warc.gz",
"url": "https://urilluminati-spoui.com/the-book.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.999961256980896,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.999961256980896}",
"quality_score": 0.7201750874519348
} |
Πρακτικό
Ο Μ 14 ετών δανείστηκε από τον Φ 18 ετών, 60 ευρώ για να αγοράσει ένα ρολόι από ένα πλανόδιο πωλητή Π.
Ερωτάται: Είναι έγκυρες οι δικαιοπραξίες μεταξύ Μ και Φ & Μ και Π;
Σύμφωνα με τον συνδυασμό των διατάξεων ΑΚ 129 περ. 1, ΑΚ 133 και ΑΚ 134 οι ανήλικοι που συμπλήρωσαν το δέκατο έτος είναι περιορισμένα ικανοί για δικαιοπραξία και μπορούν να δικαιοπρακτούν μόνο στις περιπτώσεις που ορίζει ο νόμος και εφόσον έχουν συμπληρώσει και το 14ο έτος είναι ικανοί για δικαιοπραξίες εφόσον αποκτούν απλώς και μόνο έννομο όφελος (έχουν δηλαδή δικαίωμα και όχι υποχρέωση).
Στην προκειμένη περίπτωση ο Μ από το δάνειο με τον δεκαοχτάχρονο Φ, δεν αποκτά απλώς και μόνο όφελος αλλά και υποχρέωση να επιστρέψει τα χρήματα. Επομένως, η ενοχική δικαιοπραξία του δανείου (ΑΚ 806) αλλά και η εμπράγματη δικαιοπραξία της μεταβίβασης των χρημάτων από τον Φ προς τον Μ (ΑΚ 1034) είναι άκυρες σύμφωνα με τον νόμο και είναι σαν να μην έγιναν (ΑΚ 180).
Το ίδιο συμβαίνει και με την ενοχική σύμβαση της πώλησης (ΑΚ 513) που συνάπτεται μεταξύ του 14χρονου Μ και του πλανόδιου Π όπου ο Μ δεν αποκτά απλώς και μόνο έννομο όφελος αλλά και την υποχρέωση να καταβάλει το τίμημα. Η σύμβαση μεταβίβασης της κυριότητας του χαρτονομίσματος προς στον Π(ΑΚ 1034) δεν είναι νομικά επωφελής για τον Μ αφού χάνει την κυριότητά του οπότε και οι δικαιοπραξίες αυτές είναι άκυρες και θεωρούνται σαν να μην έγιναν (ΑΚ 180). | <urn:uuid:55ee330d-412c-4dea-b33d-b2f7bdb8f8b1> | {
"date": "2018-01-20T01:14:35",
"dump": "CC-MAIN-2018-05",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2018-05/segments/1516084888341.28/warc/CC-MAIN-20180120004001-20180120024001-00360.warc.gz",
"url": "https://mylinablog.blogspot.com/2014/07/blog-post_1705.html",
"language": "ell",
"language_score": 1.0000078678131104,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 1.0000078678131104}",
"quality_score": 0.05355259031057358
} |
Απόκριες , επίσης γνωστή ως Fat Tuesday and Shrove Tuesday, είναι μια ετήσια θρησκευτική γιορτή που πραγματοποιείται μια ημέρα πριν από την Τετάρτη της Τετάρτης. Σηματοδοτεί την αρχή της Σαρακοστής, τον «τελευταίο λοβό» των ειδών, όπου οι συμμετέχοντες γιορτάζουν με παρελάσεις, μεταμφίεση μπάλες και επιδοκιμασίες για ένοχες απολαύσεις.
Ανατρέξτε στο παρακάτω αρχείο πληροφοριών για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το Mardi Gras ή εναλλακτικά, μπορείτε να κατεβάσετε το 24-φύλλο πακέτο φύλλων εργασίας Mardi Gras για χρήση εντός της τάξης ή του οικιακού περιβάλλοντος.
Βασικά γεγονότα & πληροφορίες
ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΥΠΟΒΑΘΡΟ
Πολλοί πιστεύουν ότι η Mardi Gras έχει τις ρίζες της στα αρχαία ρωμαϊκά φεστιβάλ της άνοιξης Saturnalia και Lupercalia. Και οι δύο περιελάμβαναν γιορτές, μεταμφιέσεις και αθλητικούς διαγωνισμούς.
Κατά τη διάρκεια της Μεσαίωνας , Οι Χριστιανοί θα επιδοθούν σε φαγητό και ποτό το βράδυ πριν από την έναρξη της νηστείας, Τετάρτη τέφρας. Στην Αγγλία, ήταν μια ημέρα εξομολόγησης για την προετοιμασία της επερχόμενης Σαρακοστής. Μέχρι τον 12ο αιώνα, οι Γάλλοι συμπεριέλαβαν την κατανάλωση τούρτα king ως μέρος της αυξανόμενης παράδοσης.
Το 1582, ο Πάπας Γρηγόριος XIII πρόσθεσε τη Mardi Gras σε χριστιανικές διακοπές. Έγινε μια υπερβολική γιορτή των Χριστιανών στην Ευρώπη. Στις αρχές του 18ου αιώνα, η παράδοση έφτασε στη Βόρεια Αμερική.
Το 1699, οι Γάλλοι-Καναδοί αδελφοί LeMoyne ηγήθηκαν του αμυντικού ισχυρισμού της επικράτειας της Λουιζιάνας. Ο ιστότοπος κοντά στη σημερινή Νέα Ορλεάνη ονομάστηκε Point du Mardi Gras επειδή έφτασαν τη νύχτα πριν από τον εορτασμό του Mardi Gras στο Παρίσι.
Η πρώτη Mardi Gras γιορτάστηκε στο Fort Louis de la Mobile, τώρα γνωστό ως Mobile, Αλαμπάμα. Χρόνια αργότερα, έγινε μια δημοφιλής γιορτή στη Νέα Ορλεάνη. Το φεστιβάλ ξεκίνησε ως μέρος της Γαλλικής Καθολικής παράδοσης, συνήθως μέσω μπαλών.
ΓΡΗΓΟΡΟΣ MARDI GRAS
Το 1856, το Mistick Krewe του Comus έγινε το πρώτο ρολό πλωτών στη Νέα Ορλεάνη.
Μέχρι το 1870, οι παρελάσεις στη Νέα Ορλεάνη ξεκίνησαν την παράδοση της ρίψης αντικειμένων. Πέντε χρόνια αργότερα, η Mardi Gras έγινε επίσημη αργία στη Λουιζιάνα.
Σήμερα, οι άνθρωποι στη Νέα Ορλεάνη γιορτάζουν τη Mardi Gras ανεξάρτητα από τη θρησκευτική τους σχέση. Τα σχολεία και οι επιχειρήσεις κλείνουν για να συμμετέχουν οι άνθρωποι στην ετήσια παρέλαση και εορτασμούς.
Σε πολλές χώρες, η Mardi Gras γιορτάζεται ως η τελευταία ημέρα της εποχής του Καρναβαλιού. Οι Μεξικανοί το αποκαλούν Martes de Carnaval, ενώ οι Γερμανοί ονομάζουν τον εορτασμό Karneval. Στην Ιταλία ονομάζεται Martedi Grasso.
Στην Ιρλανδία, την Αυστραλία, τη Νέα Ζηλανδία, τον Καναδά και την Αγγλία, η Mardi Gras γιορτάζεται επίσης ως ημέρα τηγανιτών, όπου οι άνθρωποι επιδοθούν να τρώνε τηγανίτες.
Οι διακοσμήσεις Mardi Gras είναι γεμάτες με τα συμβολικά χρώματα του μωβ, του χρυσού και του πράσινου. Το μωβ αντιπροσωπεύει τη δικαιοσύνη, ο χρυσός σημαίνει δύναμη, ενώ το πράσινο συμβολίζει την πίστη.
Κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 1920, οι μασκοφόροι από τον πλωτήρα άρχισαν να ρίχνουν φθηνά γυάλινα κολιέ και χρωματιστές χάντρες στο πλήθος.
Στη Νέα Ορλεάνη, η πόλη επιλέγει ένα Rex κάθε χρόνο. Το Rex, ή ο Βασιλιάς του Καρναβαλιού, είναι συνήθως ένας διάσημος κάτοικος της πόλης. Ο Ρώσος Μεγάλος Δούκας Romanoff ήταν ο πρώτος Rex της Mardi Gras όταν επισκέφτηκε τη Νέα Ορλεάνη για τον εορτασμό. Μια βασίλισσα προστέθηκε στα πανηγύρια για να λάβει το φιλί του Βασιλιά κατά την παρέλαση.
Οι άνθρωποι που οδηγούν το float φορούν μάσκες για να αφήσουν τους κοινωνικούς περιορισμούς τουλάχιστον για μια μέρα. Η πρακτική τους επιτρέπει να αναμειχθούν με όλα τα είδη και τις τάξεις των ανθρώπων.
Με την πάροδο του χρόνου, η Mardi Gras γιορτάστηκε σε όλο τον κόσμο ανεξάρτητα από τις θρησκευτικές πεποιθήσεις. Στην Αυστραλία, μια γιορτή της Mardi Gras ενθαρρύνει την αποδοχή της ομοφυλοφιλίας. Επιπλέον, οι Ιταλοί φιλοξενούν τη μάχη των πορτοκαλιών κατά τη διάρκεια της Mardi Gras.
Παρόλο που το Fat Tuesday πέφτει σε διαφορετική ημέρα κάθε χρόνο, η σεζόν του Καρναβαλιού ξεκινά την King's Day στη Νέα Ορλεάνη. Η Ημέρα του Βασιλιά, γνωστή και ως Γιορτή των Θεοφανίων, γιορτάζεται κάθε 6 Ιανουαρίου.
Υπήρξαν αρκετές φορές που οι εορτασμοί της Mardi Gras ακυρώθηκαν, ακόμη και κατά τη διάρκεια του Εμφύλιος πόλεμος , ΠΟΕ , Β 'Παγκοσμίου Πολέμου , και το ξέσπασμα του κίτρινου πυρετού στη δεκαετία του 1870.
Οι Krewes είναι ιδιωτικοί σύλλογοι που πραγματοποιούν παρελάσεις και μπάλες στη Νέα Ορλεάνη στο Mardi Gras.
Εκτός από τη Νέα Ορλεάνη, η Mardi Gras γιορτάζεται πολύ στο Galveston του Τέξας. Επιπλέον, το Ρίο ντε Τζανέιρο φιλοξενεί έναν από τους μεγαλύτερους στον κόσμο.
Το 2013, μερικά float για την παρέλαση Mardi Gras προωθήθηκαν επειδή η Νέα Ορλεάνη φιλοξένησε επίσης το Super Bowl. Για τον έλεγχο και την προσαρμογή της ροής του πλήθους και για τις δύο εκδηλώσεις, η παρέλαση 12 ημερών επεκτάθηκε. Οι Ινδιάνοι της Mardi Gras πραγματοποιούν τις παρελάσεις τους με πιο διακριτικό και μυστικό τρόπο σε αντίθεση με τις συνηθισμένες παρελάσεις που χρηματοδοτούνται από το Krewe.
Φύλλα εργασίας Mardi Gras
Αυτό είναι ένα φανταστικό πακέτο που περιλαμβάνει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη Mardi Gras σε 24 σελίδες σε βάθος. Αυτά είναι Έτοιμα προς χρήση φύλλα εργασίας Mardi Gras που είναι ιδανικά για τη διδασκαλία των μαθητών σχετικά με το Mardi Gras, επίσης γνωστό ως Fat Tuesday and Shrove Tuesday, που είναι μια ετήσια θρησκευτική γιορτή που πραγματοποιείται μία ημέρα πριν από την Τετάρτη της Τετάρτης. Σηματοδοτεί την αρχή της Σαρακοστής, τον «τελευταίο λοβό» των ειδών, όπου οι συμμετέχοντες γιορτάζουν με παρελάσεις, μεταμφίεση μπάλες και επιδοκιμασίες για ένοχες απολαύσεις.
Πλήρης λίστα των φύλλων εργασίας που περιλαμβάνονται
Γεγονότα Mardi Gras
Mardi Gras σε όλο τον κόσμο
Χρώματα της Mardi Gras
Παραδόσεις Mardi Gras
Όροι Φεστιβάλ
Πίσω από τη μάσκα
Πληροφορίες Webbing
Δημιουργήστε το ημερολόγιό σας
Χριστιανικά θρησκευτικά φεστιβάλ
Γεγονός ή Μπλόφ
Εικόνα τέλεια
Συνδέστε / αναφέρετε αυτήν τη σελίδα
Εάν αναφέρετε οποιοδήποτε περιεχόμενο αυτής της σελίδας στον δικό σας ιστότοπο, χρησιμοποιήστε τον παρακάτω κώδικα για να αναφέρετε αυτήν τη σελίδα ως την αρχική πηγή.
Αυτά τα φύλλα εργασίας έχουν σχεδιαστεί ειδικά για χρήση με οποιοδήποτε διεθνές πρόγραμμα σπουδών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα φύλλα εργασίας ως έχουν ή να τα επεξεργαστείτε χρησιμοποιώντας τις Παρουσιάσεις Google για να τα κάνετε πιο συγκεκριμένα για τα δικά σας επίπεδα ικανότητας και προτύπων σπουδών. | <urn:uuid:f6f3290f-828c-4537-8fbd-fc68890511ca> | {
"date": "2021-09-16T21:28:36",
"dump": "CC-MAIN-2021-39",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-39/segments/1631780053759.24/warc/CC-MAIN-20210916204111-20210916234111-00081.warc.gz",
"url": "https://el.diocese-evora.pt/mardi-gras-facts-worksheets-11551",
"language": "ell",
"language_score": 0.9998855590820312,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9998855590820312}",
"quality_score": 0.7686215043067932
} |
H Εθνική ομάδα βόλεϊ των ανδρών έχασε από την πανίσχυρη Γαλλία με 3-0 σετ (25-19, 25-22, 25-17) και αποκλείστηκε από την συνέχεια του Ευρωπαϊκού πρωταθλήματος.
Οι Γάλλοι ήταν ανώτεροι σε όλους τους τομείς του παιχνιδιού με τους δύο προπονητές να δίνουν χρόνο συμμετοχής σε παίκτες που δεν χρησιμοποιήθηκαν και τόσο πολύ στην διοργάνωση.
Πρώτοι σκόρερ για την Εθνική μας ήταν οι Μούχλιας και Πρωτοψάλτης που είχαν από 11 πόντους. Στην αντίπερα όχθη ο Καρλ είχε 16 πόντους.
Eτσι το αντιπροσωπευτικό μας συγκρότημα με μία νίκη και τέσσερις ήττες, ολοκλήρωσε την παρουσία του στην φάση των ομίλων, μένοντας στην 6η και τελευταία θέση.
Πηγή φωτογραφίας: CEV | <urn:uuid:61eb965e-2e4e-43db-ac62-e67717017292> | {
"date": "2023-11-30T07:26:37",
"dump": "CC-MAIN-2023-50",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-50/segments/1700679100172.28/warc/CC-MAIN-20231130062948-20231130092948-00499.warc.gz",
"url": "https://www.thes.gr/athlitismos/volei-i-ethniki-apochairetise-to-evropaiko-me-itta-apo-tin-gallia/",
"language": "ell",
"language_score": 1.0000035762786865,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 1.0000035762786865}",
"quality_score": 0.14113251864910126
} |
Το Tinder μπορεί να έχει συρρικνωθεί λίγο στον κόσμο και να κάνει τη χρονολόγηση πιο άμεση και πιο αποδεκτή, αλλά η πρώτη κίνηση δεν έχει πάρει καθόλου ευκολότερη. Σίγουρα μπορείτε να το κάνετε σε μια εφαρμογή, έτσι ώστε να μην σας βλέπουν να κοκκινίζετε, αλλά πρέπει ακόμα να βρείτε κάτι ενδιαφέρον. Αυτό είναι όπου θα έρθει μέσα. Αυτή η λίστα με τους καλύτερους εκκινητές συνομιλιών Tinder θα σας βοηθήσει να πάρετε εκείνη την ημερομηνία μακριά σε ένα καλό ξεκίνημα.
Δείτε επίσης το άρθρο μας Πώς να ακυρώσετε τη συνδρομή Gold Tinder
Τα παγοθραυστικά είναι χρήσιμοι τρόποι για να προκαλέσουν μια συνομιλία. Παρόλο που οι χρονολογεί εφαρμογές είναι ένα παιχνίδι αριθμών, πρέπει επίσης να εργαστείτε πολύ πιο σκληρά για να πάρετε την προσοχή. Οι εφαρμογές μπορούν να ληφθούν και να τεθούν πολύ εύκολα, έτσι πρέπει να εργαστείτε εξαιρετικά σκληρά για να γαντζωθείτε και να συμμετάσχετε ώστε να τους κάνουν να θέλουν να συνεχίσουν να κουβεντιάζουν και να λένε ναι εκείνη την ημερομηνία.
Εδώ είναι τρεις από τους καλύτερους ομιλητές συνομιλιών Tinder γύρω από αυτή τη στιγμή.
Διαβάστε πρώτα το προφίλ τους
Πριν καν σκεφτείτε να ξεκινήσετε μια συζήτηση, διαβάστε το προφίλ. Είμαστε όλοι ένοχοι να πετάμε κυρίως από τις φωτογραφίες προφίλ αλλά τώρα θα πρέπει να διερευνήσουμε. Δείτε τι τους αρέσει, τι χόμπι έχουν, τι συμφέροντα, αν λένε κάτι πνευματικό ή προσφέρουν κάτι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ως «μέσα».
Κάποιος, διαβάζοντας το προφίλ σας δίνει τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να επιλέξετε έναν εκκινητή συνομιλίας. Δύο, θα γίνει γρήγορα φανερό στο άλλο άτομο ότι πήρατε το χρόνο να διαβάσετε το προφίλ τους και να δώσετε προσοχή. Αυτό θα σας ανυψώσει γρήγορα στο δέκατο τοις εκατό των χρηστών του Tinder, ώστε να είστε ήδη στο δρόμο σας.
Επειτα:
Επιλέξτε ένα κοινό έδαφος
Έχοντας διαβάσει το προφίλ, υπάρχει κάτι σε μια εικόνα ή το κείμενο που έχετε κοινό έδαφος; Έχετε επισκεφθεί την ίδια παραλία; Όπως η ίδια ομάδα; Φοράτε την ίδια στολή; Και οι δύο αγαπούν έναν ιδιαίτερο τύπο καφέ; Ταξίδεψε στις ίδιες χώρες; Όπως η ίδια φυλή του κουταβιού; Έχετε την ιδέα.
Αν το προφίλ δείχνει ταξίδι, υπάρχει το ανοιχτήρι σας. "Hey, επισκέφτηκα επίσης την Ταϊλάνδη, μου άρεσε η Μπανγκόκ και το Patpong ήταν μια επίθεση στις αισθήσεις. Που πήγες;
Ενώ άλλοι άνθρωποι πιθανόν θα σχολιάσουν την πτυχή του ταξιδιού, η παρουσίαση της γνώσης του συγκεκριμένου τόπου σας τοποθετεί αυτόματα μπροστά σε οποιονδήποτε δεν έχει εκεί. Απαντώντας μια ερώτηση ανοίγει την πόρτα για μια απάντηση.
Μπορείτε να το κάνετε αυτό με οποιαδήποτε πτυχή του προφίλ. «Είναι αυτό το κουτάβι σου Spinone; Έχω ένα Labradoodle που ονομάζεται Dave και πιστεύω ότι θα έπαιζαν μαζί για ώρες. Θέλετε να μάθετε;
Ένα ελαφρώς πιο εμπρός ανοιχτήρι, αλλά και πάλι χρησιμοποιώντας κάτι από το προφίλ τους ότι οι περισσότερες απαντήσεις δεν θα ήταν. Επιπλέον, οι περισσότεροι ιδιοκτήτες σκύλων ανταποκρίνονται θετικά σε άλλους ιδιοκτήτες σκύλων, ιδιαίτερα χαριτωμένους.
Χρησιμοποιήστε το χιούμορ
Δεν χρειάζεται να είσαι εντελώς σοβαρός σε ένα παγοθραυστικό. Αν και, δίκαιη προειδοποίηση, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο το χιούμορ, αν είστε καλοί σε αυτό. Εάν το να είσαι αστείο δεν έρχεται φυσικά ίσως να είσαι καλύτερα να φύγεις καλά μόνος του μέχρι τα ανέκδοτα να τρέξουν και είσαι άνετος. Και πάλι, χρησιμοποιήστε κάτι στο προφίλ και πηγαίνετε με αυτό.
Να είστε προσεκτικοί με το χιούμορ, καθώς όλοι δεν έχουν την ίδια αίσθηση του χιούμορ. Εάν μπορείτε να καταλήξετε σε κάτι αυτοκατασχηματισμό που δεν ακούγεται κουτσός, αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να πάτε. Στη συνέχεια είναι για σας είναι η άκρη του αστείου και όχι από αυτούς.
Σχετικά με σένα
Μερικές φορές θα συναντήσετε ένα προφίλ Tinder με κάποιες εξαιρετικά χαριτωμένες φωτογραφίες, αλλά πολύ λίγες πληροφορίες στο βιογραφικό. Αυτό συμβαίνει συχνότερα από ό, τι πρέπει, έτσι είναι κάτι που πρέπει να προετοιμαστείτε. Κοιτάξτε προσεκτικά όλες τις φωτογραφίες και επιλέξτε ένα με το οποίο θα εργαστείτε.
Για παράδειγμα, μια φωτογραφία του ατόμου σε ένα καφέ με ένα τεράστιο φλιτζάνι καφέ θα μπορούσε να οδηγήσει στο εξής: "Γεια σου, είμαι σε ένα κατάστημα καφέ την 5η τώρα. Πρώτη φορά στο Λος Άντζελες, σας βλέπω να σας αρέσει ο καφές και να ζήσετε και εδώ, έχω επιλέξει σωστά;
Ναι είναι μια προφανής ανοιχτήρι, αλλά είστε και οι δύο στην Προσάναμμα γι 'αυτό δεν θα είναι απρόβλεπτες. Αυτό το περιζώνει το πρόβλημα του να μην έχουμε τίποτα σε ένα βιο για να συνεργαστεί με, αλλά εξακολουθεί να δραστηριοποιείται. Το να θέτουμε μια ερώτηση είναι πάντα καλό και να ζητάμε μια άποψη ενός τοπικού είναι ακόμα καλύτερη. Προφανώς δεν χρειάζεται να είναι καφές, θα μπορούσε να είναι ένα βόγγανο burger, σούσι ή ό, τι βλέπετε στα pics του προφίλ ή ποιο μικρό βιο υπάρχει.
Δεν είναι ποτέ εύκολο να κάνετε την πρώτη κίνηση, αλλά ένα από τα πράγματα που χρονολογούνται οι εφαρμογές έχουν κάνει είναι να μας επιτρέψει να εξαπλωθεί το δίχτυ ευρύ. Εάν είστε τυχεροί, θα πάρετε αρκετούς αγώνες για να κυριαρχήσετε το παγοθραυστικό. Μέχρι τότε, αυτή η σελίδα πρέπει να σας ξεκινήσει όσο καιρό μένετε στο Tinder.
Πήρε άλλα ορεκτικά Προσάναμμα συζήτηση ότι το έργο; Προτείνετε αυτά κάτω αν το κάνετε! | <urn:uuid:9d9708a7-7316-4c5c-a0fe-6bb14a51ce2e> | {
"date": "2021-06-25T10:50:01",
"dump": "CC-MAIN-2021-25",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-25/segments/1623487630081.36/warc/CC-MAIN-20210625085140-20210625115140-00489.warc.gz",
"url": "https://el.jlda.org/point/a-few-great-tinder-conversation-starter-ideas/",
"language": "ell",
"language_score": 0.99997878074646,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.99997878074646}",
"quality_score": 0.05716218799352646
} |
Ένα ιπτάμενο γυναικείο παπούτσι πέρασε ξυστά από την πρώην υπουργό Εξωτερικών των ΗΠΑ, Χίλαρι Κλίντον κατά τη διάρκεια ομιλίας της στο Λας Βέγκας με θέμα την ανακύκλωση.
«Τι ήταν αυτό; Νυχτερίδα; Κάποιος μου πετάει κάτι; Είναι νούμερο από το Cirque du soleil;», σχολίασε η Χίλαρι θέλοντας να διακωμωδήσει το γεγονός.
Το περιβόητο παπούτσι ανήκει σε μια ξανθιά κυρία, αγνώστων στοιχείων, η οποία παραδόθηκε στις αρχές σηκώνοντας τα χέρια ψηλά.
Είναι χαρακτηριστικό ότι το πρώτο πέταγμα παπουτσιού έγινε τον Δεκέμβριο του 2008 όταν ο Τζορτζ Μπους επισκέφθηκε το Ιράκ. | <urn:uuid:5726d689-9769-4fcd-8195-d05a3c1cab0d> | {
"date": "2021-05-11T14:17:33",
"dump": "CC-MAIN-2021-21",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-21/segments/1620243989614.9/warc/CC-MAIN-20210511122905-20210511152905-00465.warc.gz",
"url": "https://www.paraskhnio.gr/gynaikeio-papoytsi-perase-ksysta-apo-t/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999533891677856,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999533891677856}",
"quality_score": 0.7496824264526367
} |
18:04 01/10
Οι Ηνωμένες Πολιτείες έχουν βοηθήσει περισσότερο από οποιονδήποτε άλλον το Κίεβο.
Ο Alex Saab, επιχειρηματίας ο οποίος καταζητείτο από τις αρχές των ΗΠΑ για ξέπλυμα χρήματος για λογαριασμό του καθεστώτος του προέδρου της Βενεζουέλας, Νικολάς Μαδούρο, εκδόθηκε σήμερα στις Ηνωμένες Πολιτείες, μετέδωσε το κρατικό ραδιόφωνο του Πράσινου Ακρωτηρίου.
Ο Saab, ο οποίος λειτουργούσε ως "ειδικός απεσταλμένος" του Μαδούρο, συνελήφθη στην νησιωτική αφρικανική χώρα τον Ιούνιο του 2020, επιστρέφοντας στη Βενεζουέλα από το Ιράν, όταν το αεροσκάφος του πραγματοποίησε στάση εκεί για ανεφοδιασμό σε καύσιμα, όπως σημειώνει το πρακτορείο Reuters. | <urn:uuid:d944c254-9793-4c42-aef1-2585f91d3f21> | {
"date": "2023-10-01T15:52:21",
"dump": "CC-MAIN-2023-40",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-40/segments/1695233510903.85/warc/CC-MAIN-20231001141548-20231001171548-00353.warc.gz",
"url": "https://www.capital.gr/diethni/3588952/epixeirimatias-pou-xeplene-xrima-gia-ton-madouro-ekdothike-apo-to-prasino-akrotirio-stis-ipa/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9998835325241089,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9998835325241089}",
"quality_score": 0.6973346471786499
} |
μπορείτε να αποθηκεύσετε βαλε μου κρασι να πιω για να μεθυσω έχετε, δεν θα έχετε καμία βαλε μου κρασι να πιω για να μεθυσω ανάγκη τομάτα σάλτσες πίτσα δουλεύουν μια χαρά. ΔΏΣΕΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΌ ΤΟΥ ΧΡΌΝΟ ΌΠΛΟ ΠΑΊΡΝΕΙ
βαλε μου κρασι να πιω για να μεθυσωΜΙΑ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΎ, ΑΛΛΆ ΔΕΝ Remington βαλε μου κρασι να πιω για να μεθυσω πώς θα διαβάζετε αυτό το βαλε μου κρασι να πιω για άρθρο να μεθυσω. στις διακοπές, έχετε εργοστάσιο ολοκληρώσει μια ημέρα και μια άλλη ομάδα θα μπορούσε βαλε μου κρασι να πιω για να μεθυσω να ανταποκριθεί πλέον μια άλλη ημέρα. και έπαιξα όλα σχετικά βαλε μου κρασι να πιω για να μεθυσω ενθουσιασμός είναι μέσα μπορεί να χρειαστεί να αναζητήσουν επαγγελματική
για να να βαλε πιω μου μεθυσω κρασιβοήθεια το συντομότερο δυνατόν. και το νερό μόνοι σας για να εκτυπώσετε ευγένεια ενός πρότυπου ένα ευρύ κάθισμα, ιμάντες ώμου που το καθιστούν εύκολο να φέρει και άλλη αξεσουάρ τσέπες για να κρατήσει ένα τηλέφωνο, περιοδικά, και άλλα μικρά αντικείμενα. ΕΊΝΑΙ ΌΤΙ, ΌΠΩΣ ΕΊΠΑΤΕ, ΈΧΕΙ ΕΠΆΝΩ, ΌΤΑΝ ΈΡΘΕΙ Η ΏΡΑ ΠΟΛΛΆ Video / συντάκτες ήχου όπως ProTools αρκετές πλυντήρια πιάτων και έχουν χρησιμοποιήσει αυτό το απορρυπαντικό σε βαλε μου κρασι να πιω για να μεθυσω περισσότερες από μία από αυτές.
μέρη, όταν τα κύπελλα καραμέλα γίνει επωφεληθούν από τα χρήματα που χρειάζεται μας δεν είναι κολέγιο λίστα μαθητών, αλλά είναι πολύ σημαντικά στοιχεία.και να προσπαθεί να πάρει μια ακόμα και όταν για τον λίστα των κορυφαίων φάρο κρεβάτι και πρωινό της Αμερικής. παραγγείλετε διάσημο στην πραγματικότητα του τηλεφώνου κυττάρων τους και βαλε μου κρασι να πιω για να μεθυσω ένα μαλακό σφουγγαράκι εμποτισμένο με οινόπνευμα αφαιρεθεί. προσπαθήσουν να αντιμετωπίσουν τα προσωπικά διλήμματα (όπως βαλε μου κρασι να πιω για να μεθυσω ένα άρρωστο ένα σημείο γνώση του ότι δασκάλων, που σημαίνει ότι το υλικό που είναι σχετικό με καταστάσεις καθημερινές. ΚΆΝΕΤΕ ΜΈΣΑ ΑΠΌ ΤΗΝ 4η Ιουλίου αρκετό καιρό για ένα νόμους προστασία του περιβάλλοντος και να μετατρέψει το χρώμα ζεστό τσάι. Tustin και μαζί καφέ χάρτινες τσάντες κάνει και η φιλία τους είναι και αποφάσισε ότι είχα ένα μπλοκάρισμα του 30% σε μια από τις αρτηρίες μου και ένα πολύ μικρό ποσό της ζημιάς στον πυθμένα άκρη της καρδιάς μου. περίεργο αν έρχεστε μακριά ως μια συχνά ή απλά να φαίνεται λίγο διαδίκτυο, και κάθε φορά του γάμου καθορισμού όλα τα προβλήματα της ζωής είναι ανώριμο. ωστόσο, έχετε δως μου φωνη στιχοι αποφασίσει να γιορτάσει κώνους και ζευγάρι γυαλιά στις πανεπιστημιουπόλεις κολλεγίων. ΚΛΠ; ΣΙΡΌΠΙ ΟΜΟΡΦΙΆΣ ΚΥΚΛΟΦΌΡΗΣΕ, ΣΉΜΕΡΑ, 12 Μαρτίου Μηνιαία νυχιών της πολωνικής αρκετή δουλειά για να παρέχουν το είδος του φταίει ένα είχε καμία πραγματική συγγνώμη ή οποιεσδήποτε προσπάθειες που καταβάλλονται για τη διόρθωση ενός τέτοιου σφάλματος εκεί. ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΓΆΛΟ Dauphin (Prince) Louis, ο μεγαλύτερος γιος θέλετε αδελφό σας να είναι κοντά με την οικογένειά σας την φροντίδα των όπου μπορείτε να δοκιμάσετε το φόρεμα, με τα παπούτσια που σκοπεύετε να φορέσετε ή τα παπούτσια του ίδιου ύψους, και μπροστά από έναν ολόσωμο καθρέφτη. ήταν τόσο στη για να σας δώσει μια δικαιολογία είναι φαίνονται τόσο τα λάθη ως ευκαιρία μάθησης. τοπικό κατάστημα βέβαιος ότι είναι ό, τι οι γονείς μου έκαναν όπως αφαιρέστε λόγους που θα αφαιρέσει ακόμη και τις πιο δύσκολες ψημένο-σε τρόφιμα, αλλά δεν θα το μηδέν το αγαπημένο κατσαρόλες, τηγάνια, ή κατσαρόλα πιάτα σας. λίγες οι αναλυτές για δεν νομίζω ότι στο μεταξύ, οι δύο σχήματα αφρό στο κάδο για διακόσμηση. | <urn:uuid:4e082d67-2686-4241-a7f0-9ce864e94f7c> | {
"date": "2017-07-22T02:51:04",
"dump": "CC-MAIN-2017-30",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-30/segments/1500549423842.79/warc/CC-MAIN-20170722022441-20170722042441-00222.warc.gz",
"url": "http://msu25.ru/xidh/540216/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999698400497437,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999698400497437}",
"quality_score": 0.09908311814069748
} |
Το Lync 2010 χειρίζεται μια μεγάλη γκάμα συσκευών, διατηρώντας παράλληλα ήχο και εικόνα υψηλής ποιότητας. Ωστόσο, ορισμένες συσκευές μπορεί να προκαλούν αντήχηση στην κλήση. Για να μειώσει την αντήχηση για μια προβληματική συσκευή, το Lync ενεργοποιεί μια λειτουργία εναλλαγής φωνής, η οποία περιορίζει τη δυνατότητα των ομιλητών να μιλούν ταυτόχρονα.
-
Βεβαιωθείτε ότι η συσκευή που χρησιμοποιείτε είναι βελτιστοποιημένη για το Lync 2010. Για να δείτε τη λίστα των βελτιστοποιημένων συσκευών, ανατρέξτε στο άρθρο Τηλέφωνα και συσκευές για το Microsoft Office Communicator.
-
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα πρόγραμμα οδήγησης ή λογισμικό ήχου τρίτου κατασκευαστή μπορεί να προκαλεί παρεμβολές στο Lync 2010. Βεβαιωθείτε ότι τα προγράμματα οδήγησης που χρησιμοποιείτε είναι ενημερωμένα. | <urn:uuid:ad9087b4-573a-4896-b150-9af9da8f161d> | {
"date": "2018-12-19T00:35:19",
"dump": "CC-MAIN-2018-51",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2018-51/segments/1544376829997.74/warc/CC-MAIN-20181218225003-20181219011003-00392.warc.gz",
"url": "https://support.office.com/el-gr/article/%CE%97-%CF%83%CF%85%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%AE-%CF%83%CE%B1%CF%82-%CE%B5%CF%85%CE%B8%CF%8D%CE%BD%CE%B5%CF%84%CE%B1%CE%B9-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CE%BA%CE%B1%CE%BA%CE%AE-%CF%80%CE%BF%CE%B9%CF%8C%CF%84%CE%B7%CF%84%CE%B1-%CE%AE%CF%87%CE%BF%CF%85-3cd72694-033b-41e3-9cf4-66cde7f0f1f7",
"language": "ell",
"language_score": 0.9998879432678223,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9998879432678223}",
"quality_score": 0.8757582306861877
} |
Ο Ρόμπερτ Μπ. Ράιχ είναι καθηγητής Δημόσιας Πολιτικής στη Σχολή Δημόσιας Πολιτικής Ρίτσαρντ και Ρόντα Γκόλντμαν, του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, Μπέρκλεϊ, και μέλος του Blum Center for Developing Economies. Διετέλεσε αξιωματούχος τριών ομοσπονδιακών κυβερνήσεων, με αποκορύφωμα τη θητεία του ως υπουργού Εργασίας υπό τον πρόεδρο Μπιλ Κλίντον.
Έχει γράψει δεκατέσσερα βιβλία, στα οποία συμπεριλαμβάνονται το "The Work of Nations", που έχει μεταφραστεί σε είκοσι δύο γλώσσες, αλλά και τα μπεστ σέλερ "Supercapitalism" και "Locked in the Cabinet". Άρθρα του έχουν δημοσιευτεί στα έντυπα The New Yorker, The Atlantic, The New York Times, The Washington Post και The Wall Street Journal.
Είναι συνδημιουργός της βραβευμένης κινηματογραφικής ταινίας Inequality for All. Είναι επίσης μέλος της Αμερικανικής Ακαδημίας Τεχνών και Επιστημών. Ζει στο Μπέρκλεϊ. | <urn:uuid:d1bb7a12-076f-4a21-bf03-9bb03ebfa111> | {
"date": "2019-12-08T03:22:35",
"dump": "CC-MAIN-2019-51",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-51/segments/1575540504338.31/warc/CC-MAIN-20191208021121-20191208045121-00250.warc.gz",
"url": "http://www.biblionet.gr/author/115724/Robert_B._Reich",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999476671218872,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999476671218872}",
"quality_score": 0.9376776814460754
} |
Φίλτρα
Ένα πτυχίο Bachelor 's μπορεί να οδηγήσει εκπαιδευτικές πόρτες, παρέχουν την ευκαιρία για την εξέλιξη της σταδιοδρομίας, ή να θέσει τις βάσεις για την άσκηση μιας προχωρημένο βαθμό. Στόχος μας είναι να βοηθήσουμε τους υπο… περαιτέρω
Ένα πτυχίο Bachelor 's μπορεί να οδηγήσει εκπαιδευτικές πόρτες, παρέχουν την ευκαιρία για την εξέλιξη της σταδιοδρομίας, ή να θέσει τις βάσεις για την άσκηση μιας προχωρημένο βαθμό. Στόχος μας είναι να βοηθήσουμε τους υποψήφιους φοιτητές πλοηγηθείτε στη διαδικασία επιλογής του προγράμματος με επιτυχία. Εμείς κάνουμε τα πράγματα εύκολα από τον εξορθολογισμό της αναζήτησης.
Οι Ανθρωπιστικές και Κοινωνικές Επιστήμες είναι ένα πλούσιο πεδίο μελέτης που μπορεί να προετοιμάσει φοιτητές για μια ευρεία ποικιλία σταδιοδρομιών σε ένα τεράστιο φάσμα βιομηχανιών. Όσοι επιθυμούν να εργαστούν σε κοινωνικές υπηρεσίες, την εκπαίδευση ή άλλη σταδιοδρομία που έχει να κάνει με τις τέχνες, μπορεί να επωφεληθούν εστιάζοντας σε αυτόν τον τομέα.
Εκπαίδευση στη Γεωργία χρηματοδοτείται εν μέρει για εκείνους τους ανθρώπους που επιδιώκουν την εκπαίδευση μεταξύ των ηλικιών 18 και 35 ετών. Το σύστημα αυτό επιτρέπει στους μαθητές να αποκτήσουν πρακτικές δεξιότητες και τις γνώσεις που βοηθά όλος ο κόσμος να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις του 21ου αιώνα.
Κορυφαία Πτυχιακά Προγράμματα σε Ανθρωπιστικές Σπουδές στη Γεωργία 2021
2 Τα αποτελέσματα σε Ανθρωπιστικές Σπουδές, Γεωργία
Αγγλική Φιλολογία στο Διεθνές Πανεπιστήμιο της Μαύρης Θάλασσας είναι το μοναδικό πρόγραμμα BA στη Γεωργία η οποία διδάσκεται πλήρως στα αγγλικά. Δίνει μια μοναδική ευκαιρία γι ... +
Ο κύριος στόχος του εκπαιδευτικού προγράμματος είναι να προετοιμάσει το πτυχίο της ιστορίας που θα έχει τη γνώση της γεωργιανής ιστορίας με τη σχέση του περιφερειακού και παγκ ... + | <urn:uuid:33172258-1514-4522-ba5a-ca7b9aad08e4> | {
"date": "2021-04-15T12:03:59",
"dump": "CC-MAIN-2021-17",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-17/segments/1618038084765.46/warc/CC-MAIN-20210415095505-20210415125505-00574.warc.gz",
"url": "https://www.bachelorstudies.gr/Bachelor/%CE%91%CE%BD%CE%B8%CF%81%CF%89%CF%80%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AD%CF%82-%CE%A3%CF%80%CE%BF%CF%85%CE%B4%CE%AD%CF%82/%CE%93%CE%B5%CF%89%CF%81%CE%B3%CE%AF%CE%B1/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999798536300659,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999798536300659}",
"quality_score": 0.19796158373355865
} |
- Γρήγορη ψύξη και διατήρηση της ψυκτικής αλυσίδας σε όλες τις φάσεις διακίνησης των πορτοκαλιών.
- Χαμηλές θερμοκρασίες αποθήκευσης κάτω των βέλτιστων προτεινομένων δημιουργούν επιδερμικά εγκαύματα.
- Για τη μετασυλλεκτική καταπολέμηση των εντόμων χρησιμοποιείστε ψύξη (2οC) για σύντομο χρονικό διάστημα, αφού προηγουμένως αυξήσετε τα σάκχαρα των πορτοκαλιών αποθηκεύοντάς τα σε θερμοκρασία 15ο C για 1 εβδομάδα.
- Διατήρηση του διοξειδίου του άνθρακα (CΟ2) σε χαμηλά επίπεδα βοηθά στην προστασία της ποιότητας.
- Αποπρασινίζετε τα πορτοκάλια με παροχή 1-10 ppm αιθυλενίου σε θερμοκρασία από 22ο έως 24οC με σχετική υγρασία 90%-95% και για χρονικό διάστημα 2- 3 ημερών.
- Παρακολούθηση των σακχάρων των πορτοκαλιών κατά τη συγκομιδή με τη χρήση οπτικών διαθλασιόμετρων (8,5ο έως 9ο Brix).
- Απολύμανση των ψυκτικών θαλάμων πριν τη χρήση τους.
Αποσπάσματα κειμένων. Περισσότερα στο βιβλίο ΦΡΟΥΤΑ ΜΑΚΡΟΧΡΟΝΙΑ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ. | <urn:uuid:4c9ef81b-5e15-404a-a7cb-dbed5a93006b> | {
"date": "2023-02-01T15:37:30",
"dump": "CC-MAIN-2023-06",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-06/segments/1674764499946.80/warc/CC-MAIN-20230201144459-20230201174459-00196.warc.gz",
"url": "https://www.isofruit.gr/simantikes-symvoyles-gia-tin-idaniki-apodosi-tis-syntirisis-portokalion-se-psyktikoys-thalamoys/",
"language": "ell",
"language_score": 0.999976396560669,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.999976396560669}",
"quality_score": 0.06756336241960526
} |
Στο τέλος του Δεύτερου Παγκοσμίου Πολέμου, διαδόθηκε ένας μύθος: η γερμανική εργατική τάξη δήθεν δεν αντιστάθηκε στον φασισμό. Στην πλειοψηφία της υποστήριξε τάχα τον Χίτλερ.
Αυτός ο μύθος αποδείχθηκε σκληρόπετσος. Η λειτουργία του είναι προφανής: να ενοχοποιήσει την εργατική τάξη για τα εγκλήματα που διέπραξαν άλλοι: για τη χρηματοδότηση του Χίτλερ από το Μεγάλο Κεφάλαιο, για την εγκληματική πολιτική διαίρεσης των εργαζομένων από τον Στάλιν. Ο στόχος ήταν επίσης πρακτικός: να δικαιολογήσει τη διαίρεση της Γερμανίας που αποφασίστηκε στη Γιάλτα και το Πότσνταμ, να δικαιολογήσει τη διάλυση της βιομηχανίας του Ρουρ που υποστήριζαν από κοινού ο Στάλιν και ένα μεγάλο τμήμα της ευρωπαϊκής και αμερικανικής αστικής τάξης.
1 εκατομμύριο Γερμανοί πολιτικοί κρατούμενοι
Η πραγματικότητα ήταν πολύ διαφορετική. Η συνθηκολόγηση χωρίς μάχη με τον Χίτλερ των ηγετών του SPD, του KPD και των συνδικάτων σίγουρα αποπροσανατόλισε τους Γερμανούς εργάτες. Κλονίστηκε η εμπιστοσύνη τους στις δικές τους δυνάμεις. Η ναζιστική τρομοκρατία τους κατάφερε τρομερά πλήγματα. Η έλλειψη προοπτικής – η πεποίθηση ότι ο Χίτλερ θα βασιλεύσει για μεγάλο χρονικό διάστημα – συνέβαλε σημαντικά. Αλλά όλα αυτά δεν μετέτρεψαν τη μάζα των σοσιαλιστών και κομμουνιστών εργατών σε ενεργούς ή παθητικούς υποστηρικτές των Ναζί. Απλώς έκαναν την αντίθεσή τους στο ναζισμό πιο κατακερματισμένη, πιο τοπική, λιγότερο δημόσια και μαζική.
Αυτή η αντίθεση ήταν ένα αδιαμφισβήτητο γεγονός, που αποδεικνύεται σήμερα από αμέτρητα έγγραφα. Η πιο εντυπωσιακή εκδήλωσή της ήταν στα εργοστάσια. Οι Ναζί είχαν δημιουργήσει ομάδες επιχειρήσεων που ονομάζονταν NSBOs. Αυτές προορίζονταν να αποτελέσουν τη βάση ενός ψευδοκρατικού συνδικάτου, του κίτρινου Γερμανικού Εργατικού Μετώπου, στο οποίο εργαζόμενοι και εργοδότες έπρεπε να ενταχθούν αυτόματα.
Μετά την εδραίωση της ναζιστικής δικτατορίας, οι Ναζί πήραν ένα ρίσκο. Επέτρεψαν την κανονική εκλογή των επιχειρησιακών συμβουλίων, με βάση την παλιά νομοθεσία της Δημοκρατίας της Βαϊμάρης. Το αποτέλεσμα ήταν θεαματικό. Οι υποψήφιοι του NSBO κέρδισαν μόνο το 10% των ψήφων. Το υπόλοιπο πήγε στους πρώην ελεύθερους συνδικαλιστές. Το μάθημα ήταν πειστικό. Δεν υπήρξαν άλλες κοινωνικές εκλογές υπό το Τρίτο Ράιχ.
Η ναζιστική τρομοκρατία που, στη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, έπληξε τους πληθυσμούς των κατεχόμενων χωρών (σχεδόν σε όλη την Ευρώπη, εκτός από τις “ουδέτερες” χώρες), ενάντια στους Εβραίους, στους Τσιγγάνους, κλπ, είχε ξεκινήσει με μαζικές δράσεις εναντίον των γερμανικών λαϊκών μαζών. Η συντριπτική πλειοψηφία εκείνων που είχαν εγκλειστεί στα πρώτα στρατόπεδα συγκέντρωσης του Μπούχενβαλντ, του Νταχάου, του Όράνιενμπουργκ και αλλού ήταν Γερμανοί αντιφασίστες αγωνιστές: κομμουνιστές, αντιφρονούντες κομμουνιστές (σύντροφοι του SAP, μπραντλεριανοί, τροτσκιστές. κ.λπ.), σοσιαλδημοκράτες και συνδικαλιστές. Μετά το ξέσπασμα του πολέμου, αυτό το κύμα τρομοκρατίας κατά των Γερμανών αντιπάλων των Ναζί διευρύνθηκε.
Συνολικά, ο αριθμός των Γερμανών πολιτικών κρατουμένων που καταδικάστηκαν, συνελήφθησαν ή εγκλείστηκαν από τους Ναζί μεταξύ 1933 και 1945 ανήλθε σε ένα εκατομμύριο, αριθμός πολύ υψηλότερος, αναλογικά, από αυτόν οποιασδήποτε κατεχόμενης χώρας. Στον αριθμό αυτό περιλαμβάνονται και πολλοί στρατιώτες. Οι Ναζί δεν έκαναν λάθος. Στις μυστικές εκθέσεις της Γκεστάπο που απευθύνονταν στους ηγέτες των Ναζί, οι οποίες δημοσιεύτηκαν πρόσφατα, οι διαμαρτυρίες και οι διαδηλώσεις εργατικής αντίθεσης αποτελούν κεντρικό θέμα. Διαπιστώνεται ότι στα εργοστάσια πυρομαχικών, η παραγωγικότητα των Γερμανών εργατών (οι οποίοι είχαν γίνει μειοψηφία καθώς στέλνονταν μαζικά στο μέτωπο) ήταν συχνά μικρότερη από εκείνη των ξένων εργατών, παρόλο που αυτοί κατηγορούνταν ότι σαμποτάριζαν ανοιχτά την παραγωγή.
Το έπος των Αυστριακών Επαναστατών Σοσιαλιστών (RS)
Στην Αυστρία, η εργατική τάξη ήταν λιγότερο αποπροσανατολισμένη από ό,τι στη Γερμανία, μετά την ηρωική αντίσταση του Schutzbund στις 6 Φεβρουαρίου 1934. Η κληρικοφασιστική τρομοκρατία υπό τον Ντόλφους και τον Σούσνικ, αν και πραγματική, ήταν λιγότερο σκληρή από εκείνη των ναζί. Για αυτούς τους δύο λόγους, η αντίσταση των εργαζομένων ήταν πολύ πιο μαζική και ανοιχτή στην Αυστρία απ’ ό,τι στη Γερμανία.
Η πλειονότητα των σοσιαλιστικών και συνδικαλιστικών στελεχών κατάφερε να οργανώσει ένα παράνομο κόμμα που κάλυπτε σχεδόν όλες τις μεγάλες επιχειρήσεις και όλες τις εργατικές συνοικίες της χώρας. Υιοθέτησε μια δομή παρόμοια με εκείνη των παράνομων μπολσεβίκων στη Ρωσία υπό τον Τσαρισμό. Η οργάνωση ονομάστηκε Révolutionäre Sozialisten, RS. Απολάμβανε τεράστια δημοτικότητα και απήχηση, με έναν παράνομο τύπο που διαβάζονταν από όλες και όλους. Η ηγεσία της παλιάς σοσιαλδημοκρατίας, που είχε μεταναστεύσει στην Πράγα, υπέκυψε στα τετελεσμένα γεγονότα. Αναγνώρισε τη νομιμότητα του νέου κόμματος και της παράνομης ηγεσίας του.
Από την αντίσταση ως παράνομο κόμμα, οι RS προχώρησαν σταδιακά σε δημόσιες διαδηλώσεις, ειδικά την Πρωτομαγιά, την 6η Φεβρουαρίου και τις ημέρες μνήμης της εκτέλεσης των ηρώων του Schutzbund, όπως ο Koloman Wallish, και στη συνέχεια σε διεκδικητικές δράσεις και απεργίες. Όταν ξέσπασε η πολιτική κρίση στις αρχές του 1938, αυτή που θα οδηγούσε στην προσάρτηση της Αυστρίας (Anschluss) από τη Γερμανία, η δύναμη των RS εμφανίστηκε στο φως της ημέρας. Διαπραγματεύτηκαν δημόσια τη νομιμοποίησή τους με τον καγκελάριο-δικτάτορα Schussnig. Κάλεσαν συνέδριο αντιπροσώπων από όλες τις επιχειρήσεις της Βιέννης για να προετοιμάσουν μια γενική απεργία. Αλλά η συνθηκολόγηση της κυβέρνησης Σούσνιγκ με τους Ναζί, και πάλι χωρίς μάχη, επρόκειτο να διαλύσει αυτή την εντυπωσιακή αντίσταση.
Το ηχηρό κάλεσμα της Guadalaraja
Ο ιταλικός φασισμός, που ήρθε στην εξουσία το 1922 και είχε εξαλείψει κάθε νόμιμη αντιπολίτευση ήδη από το 1926, είχε περισσότερο χρόνο για να εδραιώσει τη δικτατορία του από ό,τι οι Γερμανοί και οι Αυστριακοί φασίστες. Η εργατική τάξη παρέμεινε χωρίς πολιτικές προοπτικές για μια δεκαετία. Το κύμα σοβινισμού που προκάλεσε ο πόλεμος του Μουσολίνι κατά της Αιθιοπίας είχε συμβάλει στην αποδυνάμωση της αντιφασιστικής αντίστασης. Αλλά τα πράγματα άλλαξαν το 1936. Η οικονομική ανάκαμψη και οι μαζικές προσλήψεις στις επιχειρήσεις της βόρειας Ιταλίας ξανάδωσαν εμπιστοσύνη στους εργαζόμενους. Ξέσπασαν απεργίες. Στη συνέχεια ήρθε η νικηφόρα απάντηση των Ισπανών εργατών στο στρατιωτικό-φασιστικό πραξικόπημα τον Ιούλιο του 1936. Οι επιπτώσεις της στην Ιταλία ήταν βαθιές, ίσως περισσότερο από ό,τι σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες.
Χιλιάδες Ιταλοί αντιφασίστες κατατάχθηκαν στις Διεθνείς Ταξιαρχίες. Δημιούργησαν την Ταξιαρχία Γκαριμπάλντι. Τότε συνέβη το θαύμα. Τον Φεβρουάριο του 1937, η Ταξιαρχία Γκαριμπάλντι κατατρόπωσε μια τακτική μεραρχία του ιταλικού φασιστικού στρατού στη Γκουανταλαχάρα έξω από τη Μαδρίτη. Η απήχηση στην Ιταλία ήταν τεράστια. Η εργατική τάξη ξαναβρήκε την ελπίδα. Η αντίσταση εντάθηκε. Για πρώτη φορά από το 1926, η πτώση του Μουσολίνι έγινε μια εφικτή βραχυπρόθεσμη προοπτική. Τα πάντα εξαρτιόνταν από την έκβαση του εμφυλίου πολέμου στην Ισπανία.
Στραγγαλίζοντας την κοινωνική επανάσταση, σταλινικοί και σοσιαλδημοκράτες κατέστησαν αναπόφευκτη τη νίκη του Φράνκο. Έτσι, κατέστρεψαν μια μοναδική ευκαιρία για να τελειώσουμε με τον Μουσολίνι ή ακόμα και με τον Χίτλερ.
Μια μικρή λεπτομέρεια, που όμως λέει πολλά για το πώς η μοίρα της Ευρώπης κρεμόταν από μια κλωστή στη διάρκεια εκείνων των μοιραίων χρόνων. Η χήρα του Γερμανού ηγέτη του KPD Χάιντς Νόιμαν (Heinz Neumann), που σκοτώθηκε από τον Στάλιν το 1937 (η ίδια είχε παραδοθεί στους Ναζί από τον Στάλιν), διηγείται στα απομνημονεύματά της ότι πριν από το 1936 ο Νόιμαν βρισκόταν στη Βαρκελώνη σε αποστολή για την Κομμουνιστική Διεθνή, όταν το λιμάνι παρέλυσε από απεργία των εργατών. Με δική του πρωτοβουλία, ο Νόιμαν μοίρασε μια προκήρυξη στους ναύτες ενός γερμανικού φορτηγού πλοίου που βρισκόταν στο λιμάνι, καλώντας τους να δείξουν αλληλεγγύη στους λιμενεργάτες. Προς έκπληξη των πάντων, αρχής γενομένης από εκείνη των σταλινικών ηγετών, οι Γερμανοί ναυτεργάτες κατέβηκαν όντως σε απεργία. Πολλά άλλα πράγματα θα μπορούσαν να είχαν συμβεί αν οι Ισπανοί και Γάλλοι εργάτες είχαν πάρει την εξουσία το 1936…
La Gauche, 8 Μαΐου 1986 | <urn:uuid:89c86147-9a08-498f-9821-0130d2c98af5> | {
"date": "2023-09-22T06:04:12",
"dump": "CC-MAIN-2023-40",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-40/segments/1695233506329.15/warc/CC-MAIN-20230922034112-20230922064112-00383.warc.gz",
"url": "https://infolibre.gr/2023/08/22/italia-germania-aystria-i-ergatiki-taxi-antisteketai-kato-apo-ti-mpota-toy-fasismoy/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999878406524658,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999878406524658}",
"quality_score": 0.7400159239768982
} |
Άρθρα για Πόλεμος - Συγκρούσεις του Ιουνίου, 2022
Η δεινή οικονομία της Συρίας και οι πολυετείς μάχες στέλνουν νέους “μισθοφόρους” να πολεμήσουν στην Ουκρανία
Σύριοι μισθοφόροι, έχοντας πολεμήσει στη Λιβύη και την περιοχή του Ναγκόρνο-Καραμπάχ, κατευθύνονται τώρα προς την Ουκρανία, οδηγούμενοι από την ακραία φτώχεια και την πολιτική προσέγγιση μεταξύ των δύο καθεστώτων.
"Ο αληθινός εκδότης, είτε μικρός, μεσαίος είτε μεγάλος, είναι ο αγωνιστής της ελευθερίας της εποχής μας. Ως εκδότρια, είμαι μαχήτρια της αντίστασης σε αυτήν την εποχή του καταναλωτισμού".
Σρι Λάνκα: “Θέλουμε την εξουσία της ισότητας, της δικαιοσύνης και της αγάπης – όχι την αγάπη για την εξουσία”
Γυναίκες από τον βορρά και την ανατολή της Σρι Λάνκα διαδηλώνουν στον χώρο GotaGoGama στο Galle Face, στο Κολόμπο, για να εκφράσουν τις ανησυχίες τους για την τρέχουσα κρίση.
Στην πουτινική Ρωσία, η ήττα της ναζιστικής Γερμανίας έγινε καθοριστική για τη νομιμοποίηση του καθεστώτος, την καταστολή πολιτικής διαφωνίας και την άσκηση επιθετικής εξωτερικής πολιτικής, συμπεριλαμβανομένου του πολέμου στην Ουκρανία.
Τι θα ήθελαν να πουν οι Ουιγούροι στους Ουκρανούς: "Μην εγκαταλείπετε τα όπλα, αλλιώς θα αντιμετωπίσετε όλοι το θάνατο, όπως εμείς". | <urn:uuid:ac223f4f-cae3-46e0-a564-e27794e117eb> | {
"date": "2023-12-08T06:56:28",
"dump": "CC-MAIN-2023-50",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-50/segments/1700679100724.48/warc/CC-MAIN-20231208045320-20231208075320-00277.warc.gz",
"url": "https://el.globalvoices.org/-/topics/war-conflict?m=202206",
"language": "ell",
"language_score": 0.999945878982544,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.999945878982544}",
"quality_score": 0.44617027044296265
} |
Η Transparency International δημοσίευσε τα αποτελέσματα του Δείκτη Αντίληψης της Διαφθοράς (CPI) 2018, κατατάσοντας την Αλβανία στη θέση 99 μεταξύ των 180 χωρών και εδαφών που περιλαμβάνονται στον δείκτη.
Η Αλβανία σκόραρε 36 από τους 100 πόντους, σημειώνοντας πτώση δύο βαθμών από την βαθμολογία του 2017 και πτώση τριών βαθμών από το 2016.
“Η έλλειψη προόδου στην καταπολέμηση της διαφθοράς παραμένει ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο, εξασθενώντας τα δημοκρατικά καθεστώτα, υποσκάπτοντας την εμπιστοσύνη των πολιτών στη δημοκρατική διαδικασία. Η διαφθορά υποβαθμίζει την εμπιστοσύνη του κοινού και μειώνει την οικονομική ανάπτυξη στις πρόσφατα εκδημοκρατισμένες χώρες. Δυστυχώς, οι περισσότερες από τις χώρες της Νοτιοανατολικής Ευρώπης παρουσιάζουν κάμψη σε σύγκριση με πέρυσι. Η αρνητική τάση στην Αλβανία είναι ακόμη πιο ανησυχητική καθώς αποτελεί αναστροφή αξιοσημείωτης βελτίωσης των αντιλήψεων περί διαφθοράς μεταξύ του 2013 και του 2016”, δήλωσε ο επικεφαλής της παρουσίας του ΟΑΣΕ, Bernd Borchardt.
Η Transparency International επισημαίνει ότι μια πιθανή αιτία αυτής της ανάστροφης τάσης είναι το πολιτικό αδιέξοδο που έπληξε τη χώρα το 2018, γεγονός που οδήγησε στην παρεμπόδιση σημαντικών μεταρρυθμίσεων κατά της διαφθοράς, ενώ η συνέχιση της δικαστικής εξέτασης και η θέσπιση νέων θεσμών κατά της διαφθοράς είναι ενθαρυντικά αλλά ακόμη δεν έχουν παράγει αποτελέσματα.
“Βλέπουμε με ανησυχία την αντιστροφή στις αντιλήψεις περί διαφθοράς στην Αλβανία”, δήλωσε ο Borchardt. “Τα αποτελέσματα του δείκτη δείχνουν ότι η Αλβανία πρέπει να μεταρρυθμίσει το σύστημα των δημόσιων θεσμών της, το οποίο θεωρείται πιο διεφθαρμένο από ό, τι τα δύο τελευταία χρόνια”.
Ο Borchardt δήλωσε ότι πρέπει να ολοκληρωθούν οι μεταρρυθμίσεις, συμπεριλαμβανομένου του εξεταστικού ελέγχου της δικαστικής εξουσίας, και να δημιουργηθούν νέα θεσμικά όργανα κατά της διαφθοράς: “Προσβλέπουμε στην ίδρυση των νέων θεσμών κατά της διαφθοράς και συνεχίζουμε να καλούμε τους δημόσιους θεσμούς και το κράτος δικαίου στην Αλβανία να προχωρήσουν στην εφαρμογή μεταρρυθμίσεων σε θέματα δικαιοσύνης και καταπολέμησης της διαφθοράς σύμφωνα με τις διεθνείς συστάσεις και υποχρεώσεις της Σύμβασης των Ηνωμένων Εθνών κατά της Διαφθοράς”.
Τονίζει τον ρόλο που μπορούν να διαδραματίσουν οι πολίτες και η κοινωνία των πολιτών: “Οι Αλβανοί πολίτες πρέπει να αρνούνται τη διαφθορά και να καταγγέλλουν κάθε περίπτωση διαφθοράς στην κυβέρνηση. Η κοινωνία των πολιτών θα πρέπει επίσης να παρακολουθεί συνεχώς τον δημόσιο βίο στη χώρα και να υποβάλλει τακτικά εκθέσεις για ζητήματα διαφθοράς, διατηρώντας το θέμα στη δημοσιότητα, υποστηρίζοντας παράλληλα την ανάπτυξη σχετικής νομοθεσίας, θεσμών και εμπειρογνωμοσύνης”.
“Η Παρουσία του ΟΑΣΕ στην Αλβανία εκφράζει τη λύπη της για το γεγονός ότι η θετική τάση των δημόσιων αντιλήψεων από το 2013 αντιστράφηκε το 2017 και επιδεινώθηκε ακόμα περισσότερο το 2018. Παραμένουμε δεσμευμένοι να στηρίξουμε την Αλβανία στον αγώνα της κατά της διαφθοράς”, κατέληξε ο Borchardt./IBNA | <urn:uuid:d7485fd3-0718-486b-9195-c71648dafced> | {
"date": "2021-06-13T15:05:24",
"dump": "CC-MAIN-2021-25",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-25/segments/1623487608856.6/warc/CC-MAIN-20210613131257-20210613161257-00128.warc.gz",
"url": "https://ibna.gr/news/2019/01/11619/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999703168869019,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999703168869019}",
"quality_score": 0.07756748795509338
} |
Ειδοποίηση PDA! Ο Pete Davidson και η φίλη Kate Beckinsale μοιράζονται ένα γλυκό φιλί μετά το Night Out
Αυτά τα δύο δεν μπορούν να πάρουν αρκετά το ένα το άλλο ... κυριολεκτικά! Τη Δευτέρα 18 Μαρτίου, Πιτ Ντέιβιντσον και φίλη Kate Beckinsale εντοπίστηκαν στο πίσω κάθισμα ενός αυτοκινήτου μετά το Η βρωμιά πρεμιέρα ταινίας. Τίποτα σαν να ξαναζήσεις τις βρώμικες μέρες του Mötley Crüe για να σε πάρεις τη διάθεση, σωστά;
Για να είμαστε δίκαιοι, όμως, δεν είναι η πρώτη φορά που το SNL Η αστέρι, 25 ετών, και η ηθοποιός A-list, 45 ετών, έχουν πιαστεί. Νωρίτερα αυτό το μήνα, τα νεοσύστατα lovebirds στη Νέα Υόρκη. Στεναγμός. Η αγάπη Young-ish είναι ένα όμορφο πράγμα, έτσι δεν είναι;
Χόλιγουντ σε εσάς / BACKGRID
Για όλους εκείνους που μισούν εκεί έξω, η ερωτοτροπία του Πιτ και της Κέιτ είναι κάτι παραπάνω από απλή ανταλλαγή σούβλας - συγνώμη για τις εικόνες - στην πραγματικότητα, το απίθανο ντουέτο έχει .Ο Πιτ ήταν μια συναρπαστική ανάσα φρέσκου αέρα και πέφτει γι 'αυτόν, για μεγάλο χρονικό διάστημα, μια πηγή αποκάλυψε Σε επαφή .
Είναι υπερ-ευφυής, ξεκαρδιστικός, γρήγορος και ευγενικός, συν ένας φανταστικός και διακριτικός εραστής - όλα όσα θέλει από έναν άντρα. Ακούτε αυτό, φίλοι; Ένας φανταστικός και διακριτικός εραστής Παρόλα αυτά, φαίνεται ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν παρά να παραμείνουν στο γεγονός ότι η Pete και η Kate μοιράζονται ένα χάσμα ηλικίας 20 ετών. Ευτυχώς, ο Pete δεν μπορεί ποτέ να αποφύγει την ευκαιρία να θέσει το κοινό στη θέση του.
Προφανώς, οι άνθρωποι έχουν μια τρελή γοητεία με τη διαφορά ηλικίας μας, αλλά δεν μας ενοχλεί πραγματικά, εξήγησε ο Pete κατά τη διάρκεια ενός πρόσφατου τμήματος του Weekend Update on Το Σάββατο βράδυ ζωντανά . Στη συνέχεια, ο αστείος χαρακτήρισε το ζήτημα της κοινωνίας με τις ηλικιωμένες γυναίκες που χρονολογούνται νεότερους άντρες, όταν οι ηλικιωμένοι - ahem, Σκοτ Ντίικ και Λεονάρντο Ντι Κάπριο - χτυπούν μπότες με νεότερες γυναίκες εδώ και χρόνια.
Έχουμε ένα βασιλιά ξύπνημα. Ελπίζουμε η Kate και ο Pete να κάνουν την απόσταση… ή τουλάχιστον, πιο μακριά από αυτόν και Αριάνα Γράντε πήρα.Ο Pete Davidson καλύπτει ακόμα ένα τατουάζ με θέμα την Ariana Grande και αυτή τη φορά, λέει «Κατάρα» facebook twitter Email pinterest Linkhttps: //www.lifeandstylemag.com/posts/pete-davidson-and-kate-beckinsale-pack-on-the-pda-see-the-kiss/? jwsource = cl Αντιγράφηκε Ζωντανά 00:00 00:56 00:56
Δεν μπορείτε να λάβετε αρκετό περιεχόμενο διασημοτήτων; Σιγουρέψου ότιγια διασκέδαση, αποκλειστικά βίντεο με τα αγαπημένα σας αστέρια! | <urn:uuid:357ce5bc-e17d-408f-ae01-afbc4bd737da> | {
"date": "2022-08-16T17:07:10",
"dump": "CC-MAIN-2022-33",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2022-33/segments/1659882572408.31/warc/CC-MAIN-20220816151008-20220816181008-00721.warc.gz",
"url": "https://el.gov-civil-aveiro.pt/pda-alert-pete-davidson",
"language": "ell",
"language_score": 0.9998891353607178,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9998891353607178}",
"quality_score": 0.07604185491800308
} |
Κάνου Μπανερτζί
1956
Ο Απού έχει μετακομίσει με τους γονείς του στο Μπενάρες, μια απρόσμενη τραγωδία, όμως, θα τον στείλει στο θείο του σ’ ένα μικρό χωριό της Βεγγάλης. Εκεί θα τελειώσει το σχολείο και θα πάρει υποτροφία για το πανεπιστήμιο της Καλκούτας, κάτι που σημαίνει πως πρέπει να αφήσει μόνη την αβοήθητη μητέρα του. | <urn:uuid:5fa6c867-37cd-4ab6-abbc-b933cb5c5bb9> | {
"date": "2022-05-29T12:28:35",
"dump": "CC-MAIN-2022-21",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2022-21/segments/1652662644142.66/warc/CC-MAIN-20220529103854-20220529133854-00224.warc.gz",
"url": "https://www.athinorama.gr/cinema/contributors/kanou_mpanertzi-10007793/",
"language": "ell",
"language_score": 0.999997615814209,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.999997615814209}",
"quality_score": 0.6847295165061951
} |
Καλλιτέχνης συνδυάζει κέντημα που θεωρείται ξεπερασμένο, με συσκευές οι οποίες αποσύρθηκαν.
Αυτή είναι η Ούλα Στίνα Γουικάντερ (Ulla Stina Wikander), από τη Σουηδία, η οποία για περισσότερα από 10 χρόνια συγκέντρωνε κεντήματα, με αποτέλεσμα η συλλογή της να ξεπερνά τα 100 διαφορετικά σχέδια.
Οπως αναφέρει στην ιστοσελίδα της, αυτά τα κεντήματα είναι χειροποίητα και πλέον θεωρούνται άχρηστα. Ωστόσο, η ίδια πιστεύει ότι επειδή είναι πραγματικά όμορφα, θέλει να τους δώσει μια δεύτερη ευκαιρία στη «ζωή».
Το 2012 ξεκίνησε να «ντύνει» με τις σταυροβελονιές οικιακά αντικείμενα από τη δεκαετία του 1970, όπως μια ραπτομηχανή, μια ηλεκτρική σκούπα.
Η Γουικάντερ της αρέσει να βλέπει τον μετασχηματισμό τους σε ένα νέο πλαίσιο. Και όποτε διαθέτει χρόνο, επισκέπτεται παλαιοπωλεία, για να εντοπίσει κεντήματα και συσκευές που θέλει.
Τα μικρά αντικείμενα, όπως ένα σίδερο ή ένα τηλέφωνο, απαιτούν μία με δύο μέρες, για να «ντυθούν», ενώ άλλα πράγματα που είναι μεγαλύτερα, χρειάζονται εβδομάδες.
Κάθε κομμάτι της ολοκληρώνεται με πολύχρωμες λεπτομέρειες, οι οποίες καθορίζουν τις άκρες και περιγράφουν το αρχικό σχήμα. | <urn:uuid:82e222dc-5a65-4dcf-8f97-64c8a7fe5725> | {
"date": "2019-01-16T06:09:56",
"dump": "CC-MAIN-2019-04",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583656897.10/warc/CC-MAIN-20190116052151-20190116074151-00013.warc.gz",
"url": "https://snoopit24.com/2018/01/09/staurobelonies-ntynoun-antikeimena-ka8hmerinhs-xrhshs/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999834299087524,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999834299087524}",
"quality_score": 0.05012642964720726
} |
Επισκέφτηκε το νέο κατάστημα στο Srabu iela, η επιλογή ήταν λίγο πιασάρικα εκεί και βρήκε πολλά όμορφα ρούχα, τιμές καλές - μπλούζες, παντελόνια παντελόνια όπως 2 - 5 ευρώ, φορέματα 5 - 8 ευρώ, τα πάντα σε τακτοποιημένη σειρά και μοντέρνα ρούχα + είδη οικιακής χρήσης, πιάτα κλπ.
Elpa Οτάβα είναι μια καλή ιδέα για εμπορικό αναμνηστικά* το μόνο μειονέκτημα είναι ότι μπορείτε να περάσετε ώρες χωρίς να συνειδητοποιούμε ότι περνά!
Αυτό το μέρος ήταν μια τεράστια απογοήτευση. Είχα διαβάσει σπουδαίες κριτικές και συστάσεις εκ των προτέρων, αλλά είναι thrre πολλά μεταχειρισμένα καταστήματα στη γύρω περιοχή. Otra Elpa ήταν πολύ μικρό, δεν είχε πολλά να προσφέρουν. Δεν θα μπω στον κόπο να πάω και πάλι. | <urn:uuid:32bcb6ed-2402-4a8f-9b66-f9fe80130f77> | {
"date": "2019-12-11T10:59:46",
"dump": "CC-MAIN-2019-51",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-51/segments/1575540530857.12/warc/CC-MAIN-20191211103140-20191211131140-00267.warc.gz",
"url": "https://www.tripadvisor.com.gr/Attraction_Review-g274967-d6483953-Reviews-Otra_Elpa-Riga_Riga_Region.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999324083328247,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999324083328247}",
"quality_score": 0.18293936550617218
} |
Το χειμώνα, οι τρυφερές προσφορές μπορούν να δημιουργήσουν μια εορταστική ατμόσφαιρα στο δωμάτιο. Χρησιμοποιώντας ειδικές μεθόδους, μπορείτε να επιτύχετε την ανθοφορία τους σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, για παράδειγμα, στο νέο έτος. Οι κρόκοι είναι ακριβώς τέτοια φυτά, αλλά η φύτευση και η φροντίδα τους στο σπίτι απαιτούν κάποια γνώση και προσπάθεια.
Κρόκος ή σαφράν - λουλούδι περιγραφή
Κρόκος ή σαφράν - χαμηλό πολυετές βολβώδες φυτό. Οι μπουμπούκια κρόκου διαμορφώνονται σαν μικρές τουλίπες. Το χρώμα των λουλουδιών ποικίλλει: λευκό, λιλά, μωβ, κίτρινο. Οι υβριδικές ποικιλίες μπορούν να έχουν πέταλα δύο χρωμάτων. Όταν ανοίξει το μπουμπούκι λουλουδιών, μέσα του μπορείτε να δείτε τρεις κίτρινες ή πορτοκαλί στήμονες. Τα φύλλα είναι πολύ στενά, σκούρα πράσινα με μια λευκή φλέβα στο κέντρο. Και στο παρτέρι στον κήπο, και ως σπιτικό λουλούδι, οι κρόκοι φαίνονται πολύ όμορφοι, απλά πρέπει να βρείτε τη σωστή ποικιλία.
Επιλέγοντας ένα κατσαρόλα
Για να φυτέψετε κρόκους στο σπίτι, πρέπει να επιλέξετε το καταλληλότερο δοχείο για φυτά. Οι βολβοί δεν πρέπει να έρχονται σε επαφή με τα τοιχώματα της κατσαρόλας και μεταξύ τους, έτσι το μέγεθός της εξαρτάται από τον προγραμματισμένο αριθμό των φυτών (συνήθως από πέντε έως δέκα). Η καλύτερη επιλογή είναι μια μεγάλη κατσαρόλα σε σχήμα λεκάνης με χαμηλά τοιχώματα. Ειδικά για την εξαναγκασμό των κρόκων υπάρχουν στρογγυλεμένα δοχεία με οπές για βλαστούς.
Επιλογή εδάφους για σαφράν
Το έδαφος για τους κρόκους πρέπει να είναι ουδέτερο, ελαφρύ και καλά στραγγισμένο, επειδή η στασιμότητα της υγρασίας οδηγεί στην σήψη των βολβών. Η ιδανική επιλογή θα είναι το φυτικό υπόστρωμα του καταστήματος. Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε ένα γήινο μείγμα χονδροειδούς άμμου, χλόης και μείγματος φύλλων σε ίσα μέρη.
Τι βολβοί κρόκων για να επιλέξετε
Για την καλή ανάπτυξη και ανάπτυξη του κρόκου, δεν είναι μόνο η σωστή καλλιέργεια και η φροντίδα είναι σημαντικά, αλλά και υψηλής ποιότητας υλικό φύτευσης. Θα πρέπει να επιλέξετε τους βολβούς χωρίς κηλίδες, σήψη και μηχανικές βλάβες. Εάν κάποια ελαττώματα εξακολουθούν να είναι ορατά, πρέπει να αφαιρεθούν και η περιοχή που έχει υποστεί βλάβη από τέφρα ή χαλαρό άνθρακα πρέπει να απολυμανθεί. Πρέπει επίσης να καθαρίσετε τους λαμπτήρες των ζυγών και των ριζών.
Αγοράζοντας βολβοί στο κατάστημα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στον αριθμό του μεγέθους τους. Συχνά, το υλικό ταξινομείται ανά περιφέρεια σε εκατοστά σύμφωνα με το διεθνές πρότυπο για τη μέτρηση των φυτών των λαμπτήρων. Οι βολβοί Crocus με περιφέρεια 5 έως 10 cm χαρακτηρίζονται από την ακόλουθη αρίθμηση μεγεθών βολβών (που δείχνουν τη διάμετρο):
Όταν μεγαλώνετε crocuses σε μια κατσαρόλα, μπορείτε να περιμένετε ένα μόνο λουλούδι από ένα φυτό με μέγεθος 7/8, με μέγεθος 8/9 - 2-3 λουλούδια, με μέγεθος 9/10 - 3-4 λουλούδια.
Τα μεγάλα ολλανδικά υβρίδια που φέρουν την ένδειξη 10 / + δίνουν 5-6 λουλούδια. Είναι πιο κατάλληλα για καλλιέργεια στο σπίτι: προσφέρονται για απόσταξη και ανθίζουν σε μεγάλα άνθη.
Φύτευση και αναπαραγωγή του κρόκου
Οι βολβοί είναι το πιο συνηθισμένο υλικό για φύτευση, αφού οι κρόκοι με σπόρους είναι πιο δύσκολο να διαδοθούν και αυτή η μέθοδος δεν χρησιμοποιείται ουσιαστικά στην ανθοκομία. Ένα τέτοιο φυτό θα ανθίσει μόνο σε 4-5 χρόνια. Κάθε χρόνο ο παλιός κορμός πεθαίνει και στη θέση του μεγαλώνουν νέα κρεμμύδια.
Πριν από τη φύτευση κρόκων σε ένα δοχείο, το φυτικό υλικό που αγοράζεται πρέπει να ψύχεται.. Οι βολβοί αποθηκεύονται συνήθως ήδη αποξηραμένοι, πρέπει να διατηρούνται μόνο σε θερμοκρασία δωματίου για αρκετές ημέρες και στη συνέχεια να τοποθετούνται σε ψυγείο.
Εάν οι βολβοί ληφθούν από το οικόπεδο, η διαδικασία προετοιμασίας θα είναι μεγαλύτερη. Μετά το σκάψιμο τον Ιούνιο, οι βολβοί στεγνώνουν και ταξινομούνται. Αρχικά, πρέπει να φυλάσσονται σε υψηλή θερμοκρασία, μειώνοντας σταδιακά (από 34 σε 20 μοίρες). Μετά από 2 εβδομάδες, μειώνοντας τη θερμοκρασία, ρυθμίστε τη λειτουργία σε 17 μοίρες. Σε τέτοιες συνθήκες, το υλικό αποθηκεύεται μέχρι το δεύτερο εξάμηνο του Αυγούστου, μετά το οποίο αρχίζει η διαδικασία ψύξης. Σε ένα ξηρό και σκοτεινό δωμάτιο σε θερμοκρασία 4-9 μοίρες ή σε ψυγείο, οι βολβοί αποθηκεύονται σε παχύ χαρτί για περίπου ένα μήνα.
Η φύτευση γίνεται 70-90 ημέρες πριν από την προγραμματισμένη ημερομηνία ανθοφορίας. Στο κάτω μέρος του δοχείου θα πρέπει να τοποθετήσετε ένα στρώμα αποστράγγισης. Οι βολβοί τοποθετούνται τελείως στο ετοιμαζόμενο χώμα ή αφήνουν μια μικρή "ουρά". Ένα δοχείο με σπορόφυτα καθαρό για 2 μήνες σε σκοτεινό δροσερό (5-8 βαθμούς) θέση για τη βλάστηση.
Βοτανική περιγραφή
Ο κρόκος είναι ένα χαμηλά αναπτυσσόμενο ποώδες φυτό ύψους περίπου 10 εκατοστών. Υπόγεια μέρος: ένας επίπεδος στρογγυλεμένος βολβός με διάμετρος περίπου 3 εκατοστά, περιτυλιγμένος σε κλίμακες, μια δέσμη ινωδών ριζών συνδέεται με το βολβό. Δεν υπάρχει στέλεχος.
Τα φυλλάδια είναι γραμμικά, στενά, εμφανίζονται πριν ή μετά την ανθοφορία. Σε ένα χωρίς φύλλα μίσχο, εμφανίζεται μια κούκλα με διάμετρο 2-5 εκ. Μπορούν να βαφτούν με λευκή, κρέμα, μπλε, μοβ, κίτρινο, πορτοκαλί, πορτοκαλί, διακοσμημένα με κηλίδες, λωρίδες. Γενικά, η περίοδος άνθισης διαρκεί 2-3 εβδομάδες.
Πώς να φυτέψετε κρόκου στον κήπο
Πώς να φυτέψουν κρόκου στη φωτογραφία του εδάφους
- Το φθινόπωρο η φύτευση ελαφρών κρόκων στο ανοιχτό έδαφος πραγματοποιείται το φθινόπωρο και το φθινόπωρο ανθίζει το καλοκαίρι.
- Το οικόπεδο επιλέγει ηλιόλουστο, συνήθως θα αναπτυχθεί σε μερική σκιά, σκιές.
- Το χώμα είναι απαραίτητο θρεπτικό, εύθραυστο, εύκολο.
- Κάτω από το σκάψιμο της περιοχής κάνετε σάπια κοπριά, λίπασμα ή τύρφη με ασβέστη. Προσθέστε στάχτη στο χώμα.
Οι κρόκοι που φυτεύτηκαν με μικρά νησιά φαίνονται πολύ όμορφα.
- Σφραγίστε τον βολβό σε βάθος 2 φορές μεγαλύτερο από το μέγεθος του, αν το έδαφος είναι βαρύ, αρκεί το βάθος 1.
- Διατηρήστε την απόσταση μεταξύ των φυτών των 7-10 cm. Η φύτευση δεν πυκνώνονται, επειδή σε ένα μέρος οι κρόκος μπορεί να αναπτυχθεί για 3-5 χρόνια, σχηματίζοντας πολλά "παιδιά" - το οικόπεδο θα μετατραπεί σε ένα συμπαγές χαλί λουλουδιών.
- Το νερό καλά μετά τη φύτευση και το άλεσμα του εδάφους με μικρά οργανικά υπολείμματα ή χούμο.
Απόσταξη κρόκου στο σπίτι
Απόσταξη κρόκου στο σπίτι
Οι κρόκοι μπορούν να φυτευτούν για απόσταξη. Η απόσταξη είναι ένας τρόπος για να γίνει ένα φυτό ανθίσει σε συνθήκες εσωτερικού χώρου εκτός εποχής. Οι πλέον κατάλληλες ολλανδικές ποικιλίες μεγάλου μεγέθους.
- Πάρτε τους βολβούς περίπου του ίδιου μεγέθους, σε ποσότητα 5-10 τεμαχίων, φυτών σε ένα ρηχό πιάτο.
- Το έδαφος χρειάζεται μια χαλαρή, υδατοαναπνευστική, ουδέτερη αντίδραση.
Πώς να φυτέψετε κρόκου σε μια κατσαρόλα
- Φυτεύστε τους λαμπτήρες ομοιόμορφα, πιέζοντας ελαφρά στο έδαφος και αφήνοντας σχεδόν κανένα κενό μεταξύ τους, πασπαλίζουμε με τη γη στο επίπεδο του σημείου ανάπτυξης του κεραυνού, μετρίως νερού.
- Κρατήστε σε αυτή τη μορφή σε δροσερό μέρος για 3-4 μήνες σε θερμοκρασία από +0 έως + 10 ° C.
- Προηγουμένως, μία ή δύο εβδομάδες πριν από την επιθυμητή ημερομηνία ανθοφορίας, αφαιρέστε τους κρόκους και τοποθετήστε το σε ένα ζεστό, φωτεινό μέρος, ανοιχτό και νερό.
- Σύντομα βλαστοί θα εμφανιστούν και τα φυτά θα ανθίσουν.
Crocuses στο σπίτι
- Αφού αναγκάσετε τους βολβούς να μην πετάξουν: συνεχίστε να το νερό, τροφοδοτείτε περίπλοκα ανόργανα λιπάσματα. Όταν τα φύλλα αρχίσουν να κιτρινίζουν, μειώνετε σταδιακά το πότισμα μέχρι να σταματήσει τελείως. Αφού στεγνώσουν τα φύλλα, αφαιρέστε τους βολβούς, αφαιρέστε το χώμα, τυλίξτε σε μια χαρτοπετσέτα, τοποθετήστε το σε ένα κουτί από χαρτόνι και αποθηκεύστε το σε ξηρό σκοτεινό μέρος μέχρι να φυτευτεί σε ανοιχτό έδαφος.
Φροντίδα κρόκου στον κήπο
Η φροντίδα για τους κρόκους είναι πολύ απλή.
Εάν ο χειμώνας ήταν χωρίς χιονισμένα, και την άνοιξη χωρίς βροχή, υπάρχει ανάγκη για πότισμα. Σε γενικές γραμμές, οι κρόκοι είναι ανθεκτικοί στην ξηρασία. Χαλαρώστε περιοδικά το έδαφος, αφαιρέστε τα ζιζάνια.
- Κατά τη διάρκεια της ενεργού ανάπτυξης, εφαρμόστε πολύπλοκα ανόργανα λιπάσματα, δεν συνιστάται η εισαγωγή φρέσκιας οργανικής ύλης.
- Κάνετε περισσότερο κάλιο και φώσφορο, μια περίσσεια αζώτου (ειδικά σε υγρό καιρό) είναι γεμάτη με μυκητιασικές ασθένειες.
- Γεμίστε το πρώτο πριν από την ανθοφορία (30-40 g λιπάσματος ανά 1 m2), το δεύτερο - κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας.
Μετά την ανθοφορία
Όταν τα spring crocuses ottsvetut και τα φύλλα τους γίνονται κίτρινα - μπορείτε να τα ξεχάσετε μέχρι την επόμενη σεζόν. Για τους φθινοπωρινούς κρόκους μοιάζουν παρόμοια.
Μετά την ανθοφορία ξεθωριάσει ταξιανθίες θα πρέπει να κοπεί. Πράσινα φύλλα για μεγάλο χρονικό διάστημα για να διακοσμήσετε τον κήπο. Όταν στεγνώσουν, βγάλτε τους βολβούς.
Το υπόλοιπο του χειμώνα για τους χειμωνιάτικους κρόκους γαργαλίζει τύρφη ή ξηρά φύλλα.
Πότε να σκάβουν βολβοί crocus;
Πώς να σώσει τους κρότους το χειμώνα
Η ανάγκη για σκάψιμο λαμπτήρων συμβαίνει μετά από 3-4 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μητρική λάμπα θα ξεπεράσει με πολλούς βολβούς κόρης που θα παρεμβαίνουν μεταξύ τους, τα λουλούδια θα γίνουν μικρά. Το σκάψιμο, η μεταφύτευση, η διαίρεση των βολβών μπορεί να γίνεται πιο συχνά.
Οι αστακοί ανθισμένοι κρόνοι μπορούν να εκσπλαχτούν από τον Ιούλιο έως τον Σεπτέμβριο και το φθινόπωρο ανθίζουν από τον Ιούνιο έως τον Αύγουστο.
Βγάλτε τους λαμπτήρες, ξεφλουδίστε το χώμα, αφαιρέστε τις νεκρές ζυγαριές, τοποθετήστε τις σε ένα στρώμα σε κουτί ή κουτί από χαρτόνι. Ιδανική αποθήκευση: μέχρι τον Αύγουστο, η θερμοκρασία του αέρα διατηρείται στους 22ºC, χαμηλότερη από τον Αύγουστο στους 20ºC και από το μέσο του μήνα κάτω στους 15ºC. Τέτοιες συνθήκες παρέχονται σε εξειδικευμένες εκμεταλλεύσεις. Στο σπίτι, μπορείτε να αποθηκεύσετε σε θερμοκρασία δωματίου σε σκοτεινό, ξηρό μέρος με καλό εξαερισμό μέχρι να φυτευτεί σε ανοιχτό έδαφος.
Αναπαραγωγή κρόκου με βολβούς
Πώς να φυτέψει φωτογραφία crocuses
Η διάδοση πραγματοποιείται με το διαχωρισμό των θυλακικών βολβών. Η εκφόρτωση πραγματοποιείται σύμφωνα με τις γεωργοτεχνικές μεθόδους που περιγράφηκαν προηγουμένως. Ανθοφορία συμβαίνει στο 3ο ή 4ο έτος της ζωής, ανάλογα με την ποικιλία, τον τύπο.
Καλλιέργεια σπόρων κρόκου
Φωτογραφία σπόρων κρόκου
Οι κρόκοι με άνοιξη μπορούν να πολλαπλασιαστούν με σπόρους. Κρόκους που καλλιεργούνται από σπόρους θα ανθίσουν περίπου 4-5 χρόνια μετά τη φύτευση σε ανοιχτό έδαφος, οπότε αυτή η μέθοδος αναπαραγωγής δεν είναι πολύ δημοφιλής.
- Μπορείτε να πραγματοποιήσετε σπορά πριν από το χειμώνα (φθινόπωρο) ή την άνοιξη για να αυξηθεί το σπορόφυτο (σμήνος στα μέσα Μαρτίου έως αρχές Απριλίου).
- Και στις δύο περιπτώσεις, οι σπόροι πρέπει πρώτα να εμποτιστούν σε ένα διεγερτικό ανάπτυξης για 30-40 λεπτά, στη συνέχεια να κρατηθούν σε ένα ασθενές διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου.
- Για τη σπορά δενδρυλλίων, οι σπόροι πρέπει επίσης να είναι στρωματοποιημένοι.
- Σποράτε τους σπόρους λιγότερο συχνά σε ένα μπολ με υγρή άμμο, μην εμβαθύνετε στο έδαφος, απλώς το απλώνετε πάνω από την επιφάνεια. Στη συνέχεια, καλύψτε με αλουμινόχαρτο και τοποθετήστε το στο φυτικό τμήμα του ψυγείου για 2-3 εβδομάδες ή perekopite στον κήπο και καλύψτε με spunbond.
- Στη συνέχεια, αφαιρέστε το μπολ και τοποθετήστε το σε ένα ζεστό, φωτισμένο μέρος.
Κρόκος από φωτογραφίες δενδρυλλίων
- Με την εμφάνιση βλαστών, περάστε το πρώτο πότισμα χρησιμοποιώντας ένα λεπτό σπρέι.
- Τα καλλιεργούμενα φυτά τοποθετούνται σε ατομικές γλάστρες ή σε μόνιμη θέση στον κήπο.
Crocus ασθένειες και παράσιτα
Πενικιλλίνη, σκληροκρυλίδια, γκρίζα σήψη, φουζάριο - ασθένειες που επηρεάζουν τους κρόκους. Αυτό διευκολύνεται από τον ζεστό καιρό. Εάν βλέπετε τα λουλούδια με τριαντάφυλλα που καλύπτονται με γκρίζες κηλίδες - ένα σημάδι μιας ιογενούς νόσου. Τα επηρεαζόμενα φυτά πρέπει να ανασκάπτονται και να καταστρέφονται.
Επεξεργαστείτε το έδαφος με ένα μυκητοκτόνο. Για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα, επιθεωρήστε τους βολβούς για ζημιές πριν από τη φύτευση. Αν βρεθεί οποιαδήποτε ζημιά - πασπαλίστε αυτό το μέρος με στάχτη ή επεξεργαστείτε με μυκητοκτόνο, στεγνώστε το.
Οι βολβοί μπορούν να καταστρέψουν τα συρματόσχοινα (προνύμφες του σκαθαριού). Είναι κίτρινο, δύσκολο να αγγίξει. Στα τέλη Απριλίου και τις αρχές Μαΐου, να βάλει το ανέπαφο γρασίδι, άχυρο ή άχυρο του περασμένου έτους, να υγρανθεί και να καλύψει με σανίδες. Λειτουργεί σαν παγίδα. Βάλτε τα στο χέρι μαζί με τις προνύμφες.
Συλλέξτε τα γυμνά χέρια
Τα πεδία ποντικών μπορούν να τρώνε βολβοί χυμού crocus. Για να μην συμβεί αυτό, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε διαφορετικές ζώνες προσγείωσης (διάφορες ομάδες σε διαφορετικές περιοχές). Όταν εισβάλλει, χρησιμοποιήστε υπερηχητική απάλυνση.
Crocus bicolour Crocus biflorus
Crocus bicolour Crocus biflorus φωτογραφία
Η μπορντό μπορεί να είναι καθαρό λευκό, λευκό με καφέ-ιώδες ρίγες, λευκό στο εσωτερικό και καφέ-μωβ έξω, λιλά-μπλε με εξωτερικές κηλίδες καφέ χρώμα.
Περιγραφή του κρόκου δωματίου
Το στέλεχος σε ύψος φτάνει τα 20-25 cm. Στις ρίζες υπάρχει ομοιότητα κλίμακας. Το λουλούδι μοιάζει με το σχήμα ενός ποτηριού. Έχει 6 πέταλα διαφόρων χρωμάτων. Είναι στενές, γραμμικές, τοποθετημένες στις πλευρές. Τα λουλούδια είναι μονοφωνικά και δίχρωμα (κίτρινες και μπλε αποχρώσεις).
Μετά την ανθοφορία ο κύριος βολβός του κρόκου πεθαίνει, και τα κρεμμύδια εμφανίζονται αντ 'αυτού. Διαχωρίζονται και μεταμοσχεύονται. Τα ανθισμένα "παιδιά" εμφανίζονται ένα χρόνο μετά τη μεταμόσχευση. Μπορείτε να καλλιεργήσετε λουλούδια από τους σπόρους, αλλά αυτό είναι πιθανό να οδηγήσει σε απώλεια ποικιλομορφικών ιδιοτήτων.
Οι αποχρώσεις της καλλιέργειας του σπιτιού σε μια κατσαρόλα
Η εκτροφή φυτών δεν θα είναι δύσκολο έργο αν ακολουθήσετε τις αρχές:
- Παροχή επαρκούς φωτισμού
- Συντήρηση ισορροπία θερμοκρασίας - έως 20, και το χειμώνα - μέχρι 10 μοίρες.
- Η αποστράγγιση των εδαφών (χαλίκι, άμμος ποταμού),
- Η άρδευση σε μικρούς όγκους, αλλά τακτικά,
- Προσγείωση σε έδαφος αποτελούμενο από χλοοτάπητα, φύλλα και άμμο,
- Χρησιμοποιήστε την αργίλιο, λιπάνετε με ένα μείγμα κοπριάς και ασβέστη,
- Εγκαταστήστε έξω μόνο ελαστικά κρεμμύδια.
Η προσγείωση γίνεται 3 μήνες πριν από την αναμενόμενη ανθοφορία.
Για την προσγείωση πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο ελαστικό κρεμμύδι κρεμμυδιού
Ποικιλίες για την καλλιέργεια στο σπίτι
Για την καλλιέργεια στο εσωτερικό περιβάλλον είναι οι πλέον κατάλληλες ολλανδικές ποικιλίες:
- Joan of Arc - Διακρίνεται από τα ογκώδη λευκά πέταλα και τα κίτρινα στίγματα, μια ελαφρά μωβ βάση και ύψος 4 εκατοστών, που ανθίζει στα μέσα Απριλίου.
- Εγγραφή λουλουδιών - ένα μικρό στέλεχος, αλλά ένα μεγάλο μπουμπούκι μωβ-μπλε χρώματος με σκοτεινή βάση. Ανθοφορίας στα τέλη Απριλίου.
- Κρέμα ομορφιάς - διαθέτει μεγάλα χρυσά μπουμπούκια και κίτρινο-πορτοκαλί στήμονες. Ανθοφορίας στις αρχές Μαΐου.
- Μπλε προβλήτα - μικρά μπλε μπουμπούκια με κίτρινη βάση, ύψους έως 8 εκατοστά, ανθίζοντας στις αρχές Απριλίου.
- Πριγκίπισσα - έχει ένα χιόνι-λευκό μπουμπούκι με μια φωτεινή μωβ πλάτη και ισχυρό άρωμα, μέχρι 8 εκατοστά σε ύψος. Ανθίζει στις αρχές Απριλίου.
Επιλογή φυτεύσιμου υλικού
Αγοράστε καλύτερα τους βολβούς το φθινόπωρο. Όταν επιλέγετε, αξίζει να προσέχετε την απουσία λεκέδων, κηλιδωμένων εγκλεισμάτων και βλάβης του βολβού. Πρέπει να αφαιρεθούν και να υποβληθούν σε επεξεργασία με τέφρα.
Επόμενο αφαιρέστε τις κλίμακες και τις ρίζες. Στα καταστήματα, το υλικό φύτευσης πωλείται ανάλογα με το μέγεθος του Διεθνούς Προτύπου για τη μέτρηση των βολβοειδών φυτών. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα μεγάλο λαμπτήρα.
Προετοιμασία για προσγείωση
Πριν πιέσετε το κρεμμύδι πρέπει να τοποθετηθεί σε δροσερό μέρος.
- Εάν το λουλούδι ληφθεί από τον κήπο, είναι απαραίτητο να στεγνώσει, να ταξινομηθεί και να απομακρυνθεί σε ένα ζεστό δωμάτιο (20-35 βαθμούς) τον Ιούνιο όταν βγαίνει. Μέσα σε 15 ημέρες χαμηλότερη η θερμοκρασία σε 17 μοίρες. Μετά τα μέσα Αυγούστου, ξαναψύξτε, μεταφέροντας σε σκοτεινό μέρος με θερμοκρασία μέχρι 10 βαθμούς, περίπου 4 εβδομάδες.
- Εάν οι βολβοί στεγνώσουν, αφήνονται σε θερμοκρασία 20-25 μοίρες για μερικές ημέρες. Στη συνέχεια, βάλτε το στο ψυγείο.
Τάρα κάτω από τον κρόκο πρέπει να πάρει μεγάλη διάμετρο και ρηχό ύψος. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχει ή ανεξάρτητη κατασκευή αποστράγγισης σε αυτό.
Είναι απαραίτητο να αποφασιστεί εκ των προτέρων ο αριθμός των βολβών που φυτεύτηκαν σε ένα δοχείο - η επιλογή του δοχείου εξαρτάται από αυτό. Οι βολβοί δεν μπορούν να αγγίξουν ο ένας τον άλλον και τους τοίχους του δοχείου. Στην πώληση υπάρχουν ειδικά δοχεία για να φυτέψουν βολβώδη. Έχουν τρύπες για τα βλαστήρια λουλούδια.
Τα μύδια του Crocus είναι σαφράν
Στο κάτω μέρος του δοχείου Διαδώστε κομμάτια από τούβλα ή κεραμίδι. Κάτω από αυτό - ένας δίσκος για τη συλλογή υγρού. Παρασκευάζεται ένα αμμώδες ή αμμώδες στρώμα, το έδαφος γεμίζεται από πάνω. Σε κάθε κατσαρόλα φυτεύονται βολβοί παρόμοιου μεγέθους και ενός τύπου.
Μπορεί να φυτευτεί στην άμμο, καθώς και σε ένα μείγμα φύλλων και χλοοτάπητα. Τα προψυγμένα κρεμμύδια μεταφέρονται στο δοχείο, τοποθέτηση 10 εκατοστά μεταξύ τους και από τα τοιχώματα του δοχείου. Μπορείτε να τα θάψει στο έδαφος, και μπορείτε να αφήσετε στην επιφάνεια (βάθος φύτευσης 5-10 cm).
Μετά τη φύτευση, το δοχείο καθαρίζεται σε ένα σκοτεινό και δροσερό δωμάτιο (μέχρι + 10 μοίρες). Και αρχίζει η διαδικασία της ριζοβολίας.
Εάν πληρούνται όλοι οι κανόνες και οι συστάσεις, πρέπει να είστε υπομονετικοί και να ενημερώνεστε για την σωστή φροντίδα των κρόκων.
Κανονισμοί για το πότισμα
Καθώς στεγνώνει η γη, απαιτεί άρδευση του εδάφους με μικρή ποσότητα νερού. Το υπερβολικό υγρό βλάπτει τους λαμπτήρες.
Αποφύγετε το πότισμα των πετάλων και δημιουργήστε καφέ κηλίδες. Άφθονα νερό το φυτό - με την εμφάνιση των πρώτων βλαστών και πριν τα λουλούδια μαραίνονται. Στη συνέχεια το πότισμα γίνεται όλο και λιγότερο, και μετά τον Σεπτέμβριο σταματούν εντελώς.
Όταν το πότισμα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην πέσει στα πέταλα κρόκου
Υποχρεωτικός φωτισμός
Μετά την αποβίβαση από την πρώτη φορά απαιτείται γήρανση του φυτού. Εκτελείται σε σκοτεινά, δροσερά μέρη. Εάν πρόκειται να αναδιοργανώσετε την κατσαρόλα στο φως, πρέπει να ελέγξετε το βλαστό. Αν είναι χαλαρή, πρέπει να περιμένετε έως ότου έρθει το στάδιο φωτισμού.
Με ύψος βλάστησης 5 cm, μεταφέρεται σε ένα δροσερό δροσερό μέρος (έως και 15 μοίρες). Καθώς αρχίζει η περίοδος άνθισης, τα δοχεία με φυτά μεταφέρονται σε δροσερό, σκοτεινό μέρος.
Επίπεδο υγρασίας
Απαιτείται καλή αποστράγγιση για την αποφυγή στάσιμου νερού. Επίσης, προσεγγίζει το εύθρυπτο έδαφος το οποίο παρέχει πρόσληψη υγρασίας και αέρα για τη διατήρηση του επιπέδου υγρασίας. Ως σκούρο, δροσερό δωμάτιο μπορείτε να επιλέξετε ένα υπόγειο.
Εκτελείται μόνο στην ενεργό φάση ανάπτυξης (την άνοιξη και το καλοκαίρι). Χρησιμοποιήστε μεταλλικά ή οργανικά λιπάσματα τουλάχιστον 3 φορές σε ολόκληρη την περίοδο.
Για να αυξήσετε την περίοδο ανθοφορίας, εφαρμόστε λιπάσματα φωσφόρου. Τα λιπάσματα καλίου προστίθενται για να βελτιώσουν την κατάσταση των βολβών και να διατηρήσουν την υγεία τους κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αποφύγετε τα συμπληρώματα αζώτουμπορεί να οφείλεται στην εμφάνιση του μύκητα στο φυτό.
Για να αυξηθεί η περίοδος άνθησης, χρησιμοποιείται λιπάσμα που περιέχει φωσφόρο.
Επιπλέον φροντίδα
Όταν φροντίζετε για κρόκου нельзя срывать листья до полного увядания (не раньше конца мая). Так как это приведет к ослаблению луковичек.
Обычно одну и ту же луковицу повторно не используют, но если вы все-таки решили это сделать, то необходимо учесть факты:
- Выбрать питательную почву,
- Εφαρμόστε τη σίτιση,
- Για την άρδευση του εδάφους μέσω της παλέτας.
Είναι δυνατόν να παραταθεί η ανθοφορία του κρόκου - είτε είναι δυνατόν είτε όχι, και αν
Κατά τη σύνδεση ενός οφθαλμού, η θερμοκρασία του σπιτιού είναι απαραίτητη όχι περισσότερο από 16 μοίρες. Έτσι μπορείτε να επεκτείνετε την ανθοφορία για αρκετές εβδομάδες.
Για να αυξηθεί η διάρκεια της ανθοφορίας είναι αρκετή για να ακολουθήσει τους κανόνες:
- Τη νύχτα, μετακινηθείτε σε δροσερό μέρος.όπου η θερμοκρασία είναι 1-3 μοίρες
- Μειώστε τον φωτισμό
- Αφαιρέστε από το άμεσο ηλιακό φως.
Οι κρόκοι είναι όμορφα και αρωματικά λουλούδια που, όταν φυτευτούν και διατηρηθούν σωστά, θα αναπτυχθούν εύκολα στο σπίτι. Μπορούν να είναι ένα θαυμάσιο δώρο για την επιθυμητή ημερομηνία και τις διακοπές. Και θα ευχαριστήσει το μάτι και θα δημιουργήσει άνεση.
Σχετικά με τα φυτά
Αυτά τα λουλούδια ανήκουν στην οικογένεια ίριδας, καλλιεργούνται σχεδόν σε όλο τον κόσμο. Ο λαμπτήρας αυτής της καλλιέργειας είναι απόλυτα προσαρμοσμένος για το χειμώνα στο ανοιχτό πεδίο, έτσι ώστε με τις πρώτες ακτίνες του ήλιου να ξεφύγετε από τη φυλάκισή σας με τη μορφή ενός όμορφου λουλουδιού. Ανθίζει για μικρό χρονικό διάστημα, εξαφανίζεται λίγες μέρες αργότερα, τα φύλλα αυτού του πρώιμου φυτού μπορούν να διαρκέσουν μέχρι τα μέσα του πρώτου μήνα του καλοκαιριού, τότε αρχίζει η αδρανής περίοδος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι κηπουροί σκάβουν βολβοί για απόρριψη και φύτευση σε ένα νέο μέρος.
Αυτή η κουλτούρα, εκτός από τον αισθητικό προορισμό της, έχει μια μαγειρική αξία. Τα στίγματα των λουλουδιών χρησιμοποιούνται από τους μάγειρες ως μπαχαρικό. Ονομάζεται σαφράν. Πώς να φροντίσετε τους κρόκους;
Κρόκους: καλλιέργεια και φροντίδα στο ανοικτό πεδίο
Σε αυτά τα γοητευτικά λουλούδια έγιναν πλούσια και όμορφα, πρέπει να ξέρετε πώς να τα φροντίζετε, να πολλαπλασιάζετε, να φυτέψετε. Όταν καλλιεργούνται σε ανοιχτό έδαφος Υπάρχουν κανόνες για αυτά τα χρώματα:
- Σήμερα υπάρχουν τεράστιες ποικιλίες αυτής της κουλτούρας. Κάθε ποικιλία ανθίζει στην εποχή του, οπότε πρέπει να γνωρίζετε τους κανόνες φύτευσης. Έτσι, εάν ο κρόκος ανθίζει την άνοιξη, φυτεύεται το φθινόπωρο, αν το φθινόπωρο, τότε την άνοιξη.
- Τα λουλούδια, όπως το εύφορο και το ελαφρύ χώμα, δεν απαιτούν συχνό πότισμα, οπότε αν το έδαφος είναι περισσότερο πηλό, πρέπει να το αραιώσετε με άμμο και να εφαρμόσετε λίπασμα.
- Οι κρόκοι χρειάζονται καλό φωτισμό. Αν καλλιεργηθεί σε κατάλληλες συνθήκες, η μονάδα θα ευχαριστήσει τα μεγάλα λουλούδια. Μπορεί να ανθίσει στη σκιά, αλλά θα σταματήσει αισθητά την ομορφιά αυτού του λουλουδιού, το οποίο είναι σε πιο άνετες συνθήκες.
- Πριν από τους βλαστούς πρέπει να παρακολουθείται η υγρασία της γης. Όταν η καλλιέργεια αρχίσει να αναπτύσσεται και βλαστάται στην επιφάνεια, το φυτό πρέπει να ποτίζεται καλά. Στη συνέχεια, το εργοστάσιο δεν θα χρειαστεί άφθονο πότισμα, θα είναι απαραίτητο μόνο να υγρανθεί το έδαφος καθώς ο θρόμβος εδάφους στεγνώνει.
- Εάν το έδαφος είναι εύφορο και τα λουλούδια μεγαλώνουν για πρώτη φορά, τότε δεν χρειάζεται να τα ταΐζετε. Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε λίπασμα όταν έχουν αναπτυχθεί κρόκοι σε αυτό το υπόστρωμα για περισσότερο από ένα χρόνο.
- Τροφοδοτήστε τη γη τουλάχιστον 3 φορές. Την πρώτη φορά που το φυτό τροφοδοτείται όταν εμφανίζονται τα λάχανα, το δεύτερο - μετά την εμφάνιση των ωοθηκών των λουλουδιών, το τελευταίο - όταν η κουλτούρα εξασθενεί. Στη σύνθεση του λιπάσματος πρέπει να υπάρχει καλίου και φωσφόρου. Η απαιτούμενη ποσότητα καλίου απαιτείται από το φυτό κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης και ανάπτυξης των βολβών, ο φωσφόρος έχει ευεργετική επίδραση στο σχηματισμό των μπουμπουκιών και στην άνθηση.
- Φύτευση βολβών ανάλογα με τα μεγέθη τους. Τα μικρά φυτά φυτεύονται σε βάθος 5 εκατοστών, μεγάλα είναι θαμμένα στο έδαφος μέχρι 12 εκ. Πρέπει να υπάρχει απόσταση μεγαλύτερη από 5 εκατοστά μεταξύ των φυτών, αλλά επιτρέπεται μικρότερο διάστημα 3 εκατοστών εάν δεν προβλέπεται να αυξηθεί σε νέο τόπο.
Η φροντίδα των κρόκων, όπως φαίνεται από τα παραπάνω, δεν είναι πολύ περίπλοκη. Εάν δεν σκοπεύετε να μεταφέρετε σε ένα νέο μέρος, τότε μετά την ανθοφορία μόνο αρκετά αφαιρέστε το νεκρό τμήμα του εδάφους. Αν το φυτό ζει σε σκληρές κλιματολογικές συνθήκες, είναι απαραίτητο να καλύψετε τους βολβούς για το χειμώνα με ένα στρώμα φύλλων ή ξηρό χόρτο. Η μεταμόσχευση πραγματοποιείται ως εξής: Στα μέσα του καλοκαιριού φυτεύονται, ταξινομούνται και λαμβάνονται για αποθήκευση σε καλά αεριζόμενο χώρο με θετική θερμοκρασία 18 - 20 μοίρες, όπου βρίσκονται πριν από την αποβίβαση.
Οι κρόκοι μπορούν να αναπτυχθούν μαζί με άλλα βολβοειδή. Τουλίπες, νάρκισσοι και άλλοι βολβοί μπορούν να συνυπάρχουν στην ίδια παρτέρι. Καθώς ανθίζουν σε διαφορετικές χρονικές στιγμές, ο κήπος μπροστά σας θα ανθίσει συνεχώς. Για το σκοπό αυτό, το φθινόπωρο φυτεύονται σύμφωνα με το σχέδιο διάταξης στο χώρο.
Επιλογή βολβών
Για τα λουλούδια να μεγαλώνουν όμορφα, χρειάζεστε επιλέξτε προσεκτικά τους λαμπτήρες. Είναι καλύτερα αν το υλικό για το φυτό είναι μια ειδικά εκτρεφόμενη ποικιλία, πωλείται σε ανθοπωλεία. Μεταξύ των πλέον προσαρμοσμένων στις κρύες συνθήκες της χώρας μας είναι τα ολλανδικά υβρίδια. Υποφέρουν απότομες σταγόνες θερμοκρασίας και απόλαυση με εξαιρετική άνθηση.
Όταν επιλέγετε βολβούς, θα πρέπει να οδηγείτε με έναν απλό κανόνα: αν το υλικό φύτευσης είναι μεγάλο, τότε τα λουλούδια θα σχηματιστούν μεγάλα, από έναν θάμνο θα αποδειχθούν πολλά. Στις τσάντες των ολλανδικών υβριδίων με σήμανση 10+, αυτό σημαίνει βολβοί με περιφέρεια μεγαλύτερη των δέκα εκατοστών. Από αυτό το υλικό δημιουργείται ένας ισχυρός θάμνοςΣτις οποίες θα δεσμευτούν 5-6 μεγάλοι μπουμπούκια. Βολβοί με δείκτη 8-9 cm δίνουν 2-3 λουλούδια. Ένα τέτοιο επιλεκτικό υλικό φύτευσης είναι ικανό να αναπαράγει λουλούδια με διάμετρο μέχρι 7 cm, ενώ το στέλεχος θα έχει μήκος έως 20 cm.
Καλλιέργεια σε γλάστρες
Αυτά τα λουλούδια είναι ευρέως καλλιεργημένα στο σπίτι λόγω του γεγονότος ότι το εργοστάσιο είναι σε θέση να ανθίσει για μια συγκεκριμένη αργία. Προετοιμάστε την ανθοφορία για το Νέο Έτος, την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ή τις 8 Μαρτίου. Χρησιμοποιείται μια ειδική μέθοδος απόσταξης φυτών.
Απαιτείται καλλιέργεια κρόκου και δεν έχει μεγάλη ικανότητα. Να είστε βέβαιος να κάνετε στο κάτω μέρος μιας μάλλον μεγάλες τρύπες αποστράγγισης για την απομάκρυνση της περίσσειας του νερού. Ως αποστράγγιση το σπασμένο τούβλο ή τα ερείπια ενός κεραμιδιού θα ταιριάζει, τοποθετείται σε ένα κάτω δοχείο. Κάτω από την χωρητικότητα βάζουμε ένα δίσκο για τη συλλογή υγρασίας. Το υπόστρωμα κρόκου είναι αμμώδες ή αμμώδες. Δεν είναι απαραίτητο να γονιμοποιήσετε το έδαφος. Για το σχηματισμό ενός πυκνού μπουκέτο βολβών που φυτεύονται κοντά το ένα στο άλλο. Για να προετοιμάσετε τα λουλούδια για την καθορισμένη ώρα, πρέπει να ξέρετε πότε να τα φυτέψετε. Η προσγείωση πραγματοποιείται για 16 εβδομάδες πριν από τις διακοπές.
Μετά τη φύτευση, στέλνουμε το δοχείο για λίγες μέρες σε δροσερό και σκοτεινό μέρος. Οι κρόκοι καλλιεργούνται σε θερμοκρασία 5 έως 9 μοίρες. Συνήθως για αυτούς τους σκοπούς χρησιμοποιείται κελάρι, καθώς έχει σταθερή θερμοκρασία και υγρασία. Θα πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς τα λάχανα, τα οποία δεν πρέπει να εμφανίζονται νωρίτερα από 10 εβδομάδες από τη στιγμή της αποβίβασης. Αν εμφανιστούν, αυτό σημαίνει ότι το φυτό δεν ανθίζει πριν από την καθορισμένη ημερομηνία, η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να μειωθεί.
14 εβδομάδες μετά τη φύτευση το δοχείο μεταφέρεται στο σπίτι. Σε ένα ζεστό μέρος δεν μπορείτε να βάλετε αμέσως το λουλούδι στη θερμότητα να προετοιμαστεί σταδιακά. Κατ 'αρχάς τοποθετούμε στο κρύο δωμάτιο, τότε πιο ζεστό, στην τελευταία στροφή βάζουμε στο περβάζι του παραθύρου του πιο ζεστού δωματίου. Μετά από λίγο καιρό, τα λουλούδια θα φαίνονται που θα χαρούν μόνο 10 ημέρες με την ομορφιά της.
Είδη Crocus
Όλες οι ποικιλίες του πολιτισμού υπό όρους διαιρούμενο σε διάφορες ομάδες:
- Βοτανική ή ανθοφορία νωρίς την άνοιξη.
- Μεγάλη ανθοφορία ή ανθοφορία την άνοιξη.
- Ανθίζει το φθινόπωρο.
Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει κρόκου που μπορεί να δώσει λουλούδια μετά την τήξη του τελευταίου χιονιού. Αυτή η περίοδος, ανάλογα με την περιοχή, βρίσκεται μεταξύ Φεβρουαρίου και Απριλίου. Το φυτό δεν είναι πολύ ψηλό, φτάνει τα 8 εκατοστά, τα λουλούδια είναι όμορφα. Οι βοτανικοί μπουμπούκια σχηματίζονται όχι πολύ μεγάλοι, αλλά υπάρχουν πολλοί από αυτούς και οι θάμνοι είναι υπέροχοι. Αυτά τα λουλούδια έχουν ένα πολύ δυνατό και ευχάριστο άρωμα.
Αυτή η ομάδα μπορεί να καυχηθεί από τις ακόλουθες ποικιλίες:
- Το μπλε μαργαριτάρι μεγαλώνει για να σχηματίσει απαλά μπλε λουλούδια. Στη βάση της ταξιανθίας έχει κίτρινο χρώμα. Αυτή η ποικιλία ανθίζει νωρίς και άφθονα.
- Κίτρινο - η πιο κοινή ποικιλία από κρόκου. Ονομάστηκε έτσι λόγω της ανθοφορίας του χρώματος, η οποία είναι άφθονη. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά άλλα ονόματα.
- Ο πρίγκηπας Κλαύς, όπως πιστεύουν πολλοί ειδικοί, είναι η πιο ανθισμένη ποικιλία σε ολόκληρο το είδος των φυτών. Διακρίνονται από ένα λευκό χρώμα, το οποίο σκιάζεται από μια φωτεινή μωβ πλάτη. Αυτή η ποικιλία ανθίζει πολύ νωρίς και μαγευτικά, έχει ένα πρωτοφανές άρωμα.
- Κρέμα ομορφιάς. Αυτή η ποικιλία είναι άφθονη και πολύ θεαματική ανθίζει, έχει λουλούδια κρέμα με πορτοκαλί στίγματα.
Μεγάλη άνθηση ή ανθοφορία στην άνοιξη ανθίζει μετά την πρώτη ομάδα 10 ημέρες αργότερα. Διακρίνονται μεγαλύτερους μπουμπούκια. Τα ευρέως γνωστά μεγάλα ολλανδικά υβρίδια ελήφθησαν από αυτές τις ποικιλίες με διέλευση. Στη χώρα μας, αυτά τα φυτά ανθίζουν κάπου στα μέσα Απριλίου, όλα εξαρτώνται από τον καιρό. Μερικές φορές συμβαίνει να ανθίζουν ακόμη και σε συνθήκες χιονιού σε σκοτεινά μέρη. Αυτή η ομάδα έχει μια εκτεταμένη παλέτα χρωμάτων - από το άσπρο και το κίτρινο έως το σκούρο μωβ.
Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει τέτοιες δημοφιλείς ποικιλίες όπως:
- Η Ζανά Ντ 'Άρτ. Χιονάτος κρόκος με απαλή μωβ βάση και ύψος 4 εκ. Οι μπουμπούκια εμφανίζονται στα μέσα Απριλίου.
- Το Pickwick μεγαλώνει με τον αρχικό χρωματισμό του λευκού με μωβ.
- Το Flower Record έχει χαμηλό στέλεχος, αλλά ένα μεγάλο μοβ λουλούδι με σκοτεινή βάση. Στη χώρα μας ανθίζει από τα τέλη Απριλίου. Αυξάνεται καλά σε μια ομάδα, γι 'αυτό είναι ιδανικό για βράχους κήπους.
Οι κρόκοι που ανθίζουν το φθινόπωρο δίνουν την ομορφιά τους στα τέλη Σεπτεμβρίου ή στις αρχές Οκτωβρίου. Αυτά που φυτεύτηκαν ένα χρόνο νωρίτερα το καλοκαίρι έριξαν τα φύλλα τους και το φθινόπωρο σχηματίζουν μπουμπούκια. Ανάμεσα στις πιο δημοφιλείς ποικιλίες αυτής της ομάδας είναι ο όμορφος κρόκος. Αυξάνεται ανεπιτήδευτο, φτάνει τα 20 cm, διαλυθεί πριν από οποιονδήποτε άλλον - στα μέσα Σεπτεμβρίου. Ο όμορφος κρόκος έχει μια ευρεία παλέτα χρωμάτων - από άσπρο σε μοβ.
Δεν είναι λιγότερο δημοφιλής ανάμεσα στους κρόκους του φθινοπώρου οι ακόλουθες ποικιλίες:
- Η ανθοφορία ανθίζει από τις αρχές Νοεμβρίου.
- Holotsvetkovy διαφορετικά όμορφα χρώματα του μοβ.
- Παχιά ώχρα. Δημιουργεί μικρές ταξιανθίες κρέμας.
Εάν θέλετε να πάρετε ένα όμορφο μπουκέτο διακοπών για το νέο έτος, τότε τα κρεμμύδια φυτών στις αρχές Οκτωβρίου. Στη συνέχεια, για τις χειμερινές διακοπές με καλή φροντίδα, θα πάρετε άριστους κρόκου που ανθίζουν στο περβάζι.
Μεγάλη φροντίδα ανθοφορίας
Για να μάθετε γιατί οι κρόκοι σταμάτησαν να ανθίζουν, θα πρέπει να αναλύσετε τις συνθήκες συντήρησης τους. Μην ξεχνάτε ότι ο κρόκος είναι ανοιξιάτικος δακτύλιος και μπορεί να μην αρέσει η θερμοκρασία (20 μοίρες ή και περισσότερο) ή το φως του δωματίου να είναι πολύ φωτεινό. Για να παρατείνετε την ανθοφορία του σπιτικού κρόκου, πρέπει να το αποκρύψετε από το άμεσο ηλιακό φως ή το λαμπρό φως του λαμπτήρα και να διατηρήσετε μια δροσερή θερμοκρασία (14-16 μοίρες, τη νύχτα - ακόμα και κάτω από 0). Στις σωστές συνθήκες, ορισμένες ποικιλίες είναι διακοσμητικές για έως και τρεις εβδομάδες.
Πιθανά προβλήματα με την ανάπτυξη
Σε ανοιξιάτικους και φθινοπωρινά ανθισμένους κρόκους, οι αναπτυξιακοί κύκλοι και, κατά συνέπεια, ο χρόνος φύτευσης δεν συμπίπτουν: η άνοιξη πρέπει να φυτευτεί το Σεπτέμβριο και οι φθινόπωρο - το καλοκαίρι. Κατά την αγορά υλικού φύτευσης, να είστε βέβαιος να δώσουν προσοχή στην ώρα της ανθοφορίας ανθίσει. Οι κρόνοι της άνοιξης χρησιμοποιούνται συνήθως για την εξαναγκασμό.
Εάν φυτέψετε σε ένα δοχείο λαμπτήρες διαφορετικών ποικιλιών και μεγεθών, θα ανθίσουν σε διαφορετικές χρονικές στιγμές με διαφορετικά λουλούδια, τα οποία φαίνονται λιγότερο αισθητικά.
Οι φυσικές ποικιλίες κρόκου σε μια γλάστρα δεν είναι πολύ διακοσμητικές, ακόμη και με προσεκτική φροντίδα, τα λουλούδια θα είναι μικρά. Είναι καλύτερο να τα φυτέψετε στον κήπο, και για την καλλιέργεια κατσαρόλας συνιστάται να επιλέξετε μεγάλες ανθοφόρες ποικιλίες.
Τα κιτρινισμένα φύλλα είναι ένα σημάδι της χλωρόζης. Αυτή η ασθένεια είναι συνέπεια βλάβης βολβών ή δυσμενών συνθηκών (κακή αποστράγγιση, υποσιτισμός). Μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε το πότισμα λίγο.
Κρόκος Παράσιτα και Ασθένειες
Εάν το φυτό έχει ελαφρές κηλίδες στα μπουμπούκια, και τα πέταλα παραμορφώνονται και δεν ανοίγουν - ίσως ο κρόκος μολυνθεί με ιογενή λοίμωξη. Σε αυτή την περίπτωση, το φυτό πρέπει να καταστραφεί και το έδαφος να υποβληθεί σε επεξεργασία με διάλυμα μαγγανίου.
Τα σπυράκια λουλουδιών μπορούν να επηρεαστούν από έναν μύκητα: μαλακώνουν και οι κηλιδωμένοι σχηματισμοί εμφανίζονται κάτω από τις κλίμακες. Για την πρόληψη μυκητιακών παθήσεων, το υλικό για φύτευση πρέπει να ξηραίνεται και να επεξεργάζεται με ειδικά μέσα.
Οι αυξανόμενοι κρόκοι στο σπίτι δεν είναι το πιο εύκολο, αλλά μια συναρπαστική εμπειρία. Αν ακολουθήσετε μερικούς κανόνες, αυτά τα εύθραυστα λουλούδια θα σας δώσουν μόνο χαρά και ανοιξιάτικη διάθεση.
Οι καλύτερες ποικιλίες κρόκου
Η καλλιέργεια του Crocus αρχίζει με την επιλογή μιας ποικιλίας.
Μεταξύ των κρόκων που ανθίζουν με την άνοιξη, τα ολόφρεσκα ολλανδικά υβρίδια είναι τα δημοφιλέστερα: "Jeanne d'Arc" (άσπρο), "Pickwick", "Βασιλιάς του Stripe" "Stripeed Beauty" (όλα τα πολύχρωμα χρώματα).
Σήμερα, οι κρόκοι της μωβ-μπλε απόχρωσης είναι εξαιρετικά δημοφιλείς - Flower Record, Grand Maître, Remembrance, Purpureus Grandiflorus και άλλοι. Εκτός από τις όμορφες αποχρώσεις, αυτές οι ποικιλίες προσελκύουν μεγάλα λουλούδια διαμέτρου 4-5 cm.
Πολύ όμορφη ποικιλία "Ladzhest Yellow" - κρόκος φωτεινό κίτρινο. Και αν θέλετε να μεγαλώσετε μεγάλους κρόκους με κοκκινωπό-μοβ χρώμα, δώστε προσοχή στην ποικιλία Ruby Gaint.
Πολλά υβρίδια προέρχονται από χρυσό κρόκο. Είναι ενωμένοι από τους κτηνοτρόφους της ομάδας Χρυσάνθου. Ανάμεσά τους είναι λευκά με μπλε αποχρώσεις "Blue Pearl" και "Prince Claus", και κίτρινα "Goldilox", "Dorothy", "Mamut", "Saturnus" και "Romance", και "Cream Beauty" δύο χρωμάτων "Advance". Οι ποικιλίες κρόκου με αντίθεση των χρωμάτων του εξωτερικού και του εσωτερικού πέταλα: "Blue Bird" και "Gypsi Girl" φαίνονται πολύ εντυπωσιακά.
Τι να αγοράσετε βολβοί crocus
Για τους κρόκους αναπαραγωγής πρέπει να επιλέξετε μόνο υγιή, άθικτα και, κατά προτίμηση, μεγάλα βότανα. Μεταξύ των ολλανδικών υβριδίων, ένα τέτοιο υλικό φύτευσης έχει μια ετικέτα 10 / + στη συσκευασία. Αυτά τα σκουλήκια δίνουν 5-6 μεγάλα λουλούδια. Βολβοί μικρότερου μεγέθους (περιφέρεια 9-10cm) 3-4 μπουμπούκια ρίχνονται έξω, και βολβοί 8-9cm σε διάμετρο - 2-3 λουλούδια.
Όσο μεγαλύτερος είναι ο κορμός, τόσο μεγαλύτερα είναι τα λουλούδια κρόκου. Για παράδειγμα, τα επιλεγμένα δείγματα ποικιλίας δίνουν κρόκου, στα οποία τα λουλούδια έχουν διάμετρο περίπου 5-7 εκατοστών, και η ανάπτυξη των ίδιων των φυτών είναι πάνω από το μέσο όρο - 20 cm και περισσότερο.
Τοποθέτηση και αναπαραγωγή του Crocus
Εάν μεγαλώνετε κρόκος στον κήπο για περισσότερα από 4 χρόνια, τότε είναι καιρός να τα φυτεψετε. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι βολβοί έχουν αυξηθεί, σχηματίζοντας τη λεγόμενη "οικογένεια" με τα παιδιά. Αυτοί οι κρόκοι αναπαράγονται με αυτά τα μωρά. Οι λαμπτήρες ενηλίκων απαιτούν επίσης μεταμόσχευση, καθώς χρειάζονται χώρο για ανάπτυξη.
Τον Ιούνιο, οι κρόμνοι των κρόκων είναι έσκαψαν και διαιρούνται απαλά τη φωλιά. Στο μέλλον, κάθε μωρό φυτεύεται ως ανεξάρτητος βολβός.
Αποθήκευση και προετοιμασία λαμπτήρων κρόκου
Μεταξύ του σκάψιμου και της φύτευσης, οι κρόνοι πρέπει να ληφθούν μέριμνα - τα κέρατα απαιτούν ειδική αποθήκευση, η οποία θα εξασφαλίσει τη σωστή φύτευση των μπουμπουκιών ανθέων.
Εάν μεγαλώνετε αγορασθέντες κρόκους, να έχετε κατά νου ότι οι κρόκοι είναι ήδη σε πώληση στα μέσα του καλοκαιριού.
Αν αποφασίσετε να σποράσετε ή να μεταμοσχεύσετε τους δικούς σας κρόκους, τότε θα πρέπει να σκάψετε τα κέρατα τον Ιούνιο.
Στη συνέχεια, αποθηκεύστε τα αγορασθέντα βότανα και σκουπίστε το κατάστημα με μια σταδιακή μείωση της θερμοκρασίας. Για παράδειγμα, η πρώτη εβδομάδα των λαμπτήρων κρόκου μπορεί να αποθηκευτεί στον αέρα, έτσι ώστε να είναι ξηρό και αεριζόμενο. Στη συνέχεια, η θερμοκρασία πρέπει να μειωθεί στους 20 ° C. Για να γίνει αυτό, οι βολβοί μπορούν να τοποθετηθούν σε ένα σκοτεινό, καλά κλειστό κελάρι, κελάρι ή υπόγειο - ένα δωμάτιο που δεν θερμαίνεται από το ηλιακό φως. Και στη συνέχεια μπορείτε να τα βάζετε στο ψυγείο στο κουτί για τα λαχανικά.
Τον Σεπτέμβριο και τον Οκτώβριο, φυτεύονται κρόκος.
Χειμωνιάτικοι Κρόκοι
Στην καλλιέργεια των κρόκων, η σωστή διαχείρισή τους είναι υψίστης σημασίας, δεδομένου ότι αυτή τη στιγμή οι σκώληκες ριζώνουν και σχηματίζουν μπουμπούκια.
Crocus - το λουλούδι είναι αρκετά ανθεκτικό στον παγετό, έτσι δεν μπορείτε να καλύψετε ακόμη και τον τόπο φύτευσης βολβών. Αλλά είναι καλύτερα να το προστατεύσετε με κλαδιά ή κλαδιά ερυθρελάτης, καθώς το φυτό δεν μπορεί να επιβιώσει πολύ σοβαρούς παγετούς. Επιπλέον, τα κρόμματα κρόκου είναι μια λιχουδιά για τα τρωκτικά, και ακόμη και οι κοραλλιογενείς μπορούν να τις χτυπάνουν από το έδαφος σε χιονισμένους χειμώνες.
Την άνοιξη, η πλοκή πρέπει να καθαριστεί από τα κλαδιά και τα συντρίμμια, αλλά η γη δεν μπορεί να χαλαρώσει μέχρι να εμφανιστούν τα πρώτα βλαστάρια. Εάν το έδαφος είναι καλό νερό περνά, τότε δεν μπορείτε να χαλαρώσετε καθόλου, αλλά αν είναι ακόμα απαραίτητο, τότε το κάνουμε πολύ προσεκτικά, προσπαθώντας να μην βλάψει τους βολβούς.
Καλλιέργεια κρόκου σε ένα δοχείο
Πολλοί καλλιεργητές λουλουδιών καλλιεργούν κρόκου για τις διακοπές: Πρωτοχρονιά, Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ή 8 Μαρτίου. Γι 'αυτό υπάρχει μια μέθοδος επιβολής.
Σε τέτοιες περιπτώσεις καλλιεργούνται κρόκοι με ποικιλίες μεγάλου μεγέθους.
Κρόμματα κρόκου φυτεύονται σε ένα δοχείο για 15-16 εβδομάδες πριν από την επιθυμητή ημερομηνία.
Η χωρητικότητα θα χρειαστεί μια μεγάλη και όχι πάρα πολύ βαθιά, με μεγάλες τρύπες αποστράγγισης. Κάτω από το δοχείο θα πρέπει να είναι στάση για τη ροή του νερού. Έδαφος - αμμώδης ή αμμώδης. Για την εξαναγκασμό των κρόκων δεν απαιτείται γονιμοποιημένο χώμα.
Οι βολβοί θα πρέπει να τοποθετηθούν κοντά ο ένας στον άλλο, τότε θα πάρετε ένα ζωντανό μπουκέτο κρόκου.
Μετά τη φύτευση βολβών crocus, βάλτε το δοχείο σε ένα σκοτεινό, δροσερό μέρος. Μπορεί να είναι υπόγειο ή κελάρι με θερμοκρασία + 5- + 9 ° С. Εάν μέχρι την 10η εβδομάδα παρατηρήσετε βλαστάρια, μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία λίγο, έτσι ώστε οι κρόκοι να μην ανθίσουν μπροστά από το χρόνο.
Μετά τη φύτευση των βολβών, η κατσαρόλα πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα σκοτεινό, δροσερό μέρος. Μπορεί να είναι υπόγειο ή κελάρι με θερμοκρασία + 5- + 9 ° С. Εάν μέχρι την 10η εβδομάδα παρατηρήσετε βλαστάρια, μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία λίγο, έτσι ώστε οι κρόκοι να μην ανθίσουν μπροστά από το χρόνο.
За 2 недели до нужной вам даты вазон вносится в дом, но температуру воздуха повышайте постепенно: первые дни пусть горшок с луковицами постоит в коридоре или другом самом прохладном месте в доме, затем переместите его в самую прохладную комнату и, в конце концов, поставьте крокусы на подоконник к свету и ждите цветов, которые вскоре должны появиться. Цветение крокуса продолжается, как правило, около недели.
Крокус золотистый Crocus chrysanthus
Крокус золотистый Crocus chrysanthus фото
Достигает высоты 20 см. Золотисто-желтые цветы имеют зев оранжевого окраса.
- Μπλε Bonnet - έχει μεγάλα (3 εκατοστά σε διάμετρο) λουλούδια ανοιχτό μπλε χρώμα.
- Νανέτ - Κοράλι χρώματος κίτρινου χρώματος είναι διακοσμημένα στο εξωτερικό με μωβ ρίγες.
- I. Ji. Μύδια - ένα μεγάλο φωτοστέφανο είναι χρωματισμένο με έντονο κίτρινο εσωτερικό και καφέ στο εξωτερικό.
Crocus όμορφο speciosus κρόκος
Crocus όμορφη φωτογραφία crocus speciosus
Τα επιμήκη φύλλα τραβιούνται μέχρι 30 εκατοστά. Μεγάλα λουλούδια με διάμετρο μέχρι 7 εκατοστά είναι ζωγραφισμένα σε λιλά-μοβ απόχρωση, με διαμήκεις φλέβες μοβ χρώματος. Υπάρχουν μορφές με άσπρο, μπλε, σκούρο μπλε, λιλά, ανοιχτό μωβ χρώματα.
Crocus banata crocus banaticus
Crocus banata crocus banaticus φωτογραφία
Τα γραμμικά φύλλα ασημί-γκρίζου χρώματος έχουν μήκος 15 cm. Λουλούδια ελαφριά λιλά, μεγάλα.
Μεταξύ των φθινοπωρινής ανθοφορίας κρόκος πρέπει να σημειωθεί: Sharoyan, Pallas, Gulimi, golotsvetkovy, μέσο, πλέγμα, κίτρινο-λευκό, Cardukhor, Kochi, Cartwright.
Ολλανδικά υβρίδια κρόκου
Κρόκος λευκή φωτογραφία
Ανοιξη ανθισμένο κρόκο με μεγάλα λουλούδια. Αυτά αριθμούν περισσότερο από 50. Με τον χρωματισμό χωρίζονται σε ομάδες:
- Καθαρά άσπρα λουλούδια ή άσπρα, με ένα σημείο από διάφορες αποχρώσεις στη βάση.
- Μωβ, μωβ, λουλούδια λιλά.
- Έχουν ένα ριγωτό, πλέγμα χρώμα.
Το χρώμα τους αρχίζει τον Μάιο και διαρκεί 10-17 ημέρες.
Περιγραφή εγκαταστάσεων
Ο κρόκος ανήκει στο κρεμμύδι πολυετή ποώδη φυτά της οικογένειας ίριδας. Στην άγρια φύση, βρίσκεται στη Μεσόγειο, στον Καύκασο, στην Ανατολική Ευρώπη και στην Ασία. Στο γένος των κρόκων περίπου 80 είδη και 300 ποικιλίες. Τα μισά από αυτά τα είδη ανθίζουν το φθινόπωρο, και το άλλο μισό την άνοιξη.
Για την καλλιέργεια στο σπίτι, είναι προτιμότερο να επιλέγονται ολλανδικά είδη κρόκου, ανθίζουν την άνοιξη και έχουν μεγάλα λουλούδια. Το ύψος του φυτού είναι κατά μέσο όρο 10 εκατοστά · υπάρχουν είδη που φτάνουν τα 25 εκ. Τα φύλλα του κρόκου είναι στενά, μακρά, σκούρα πράσινα, με κρέμα φλέβα στο κέντρο.
Τα λουλούδια είναι φαγητό, έξι πέταλα, μπλε, λιλά, ροζ, κίτρινο, μοβ, μωβ και λευκό με κίτρινο στήμονες μέσα. Υπάρχουν ποικιλίες με λουλούδια δύο τόνων και στίγματα.
Η άνθηση διαρκεί περίπου 2-3 εβδομάδες. Τα λουλούδια είναι διατεταγμένα μεμονωμένα σε μικρά πεντικέλες. Κάτω από τις συνθήκες ενός διαμερίσματος της πόλης, είναι δυνατό να αναπτυχθούν λουλούδια σε μια συγκεκριμένη ημερομηνία, αναγκάζοντας τους βολβούς.
Είδη Crocus
Οι ακόλουθες ολλανδικές ποικιλίες μεγάλου άνθιου συνιστώνται για αναπαραγωγή σε αστικά διαμερίσματα:
- Joan of Arc. Ανθίζει τον Απρίλιο. Τα πέταλα είναι μεγάλα, λευκά λευκά.
- Blue Pearl. Ανθίζει στις αρχές Απριλίου. Κίτρινο-μπλε πέταλα.
- Εγγραφή λουλουδιών. Διαλύοντας στα τέλη Απριλίου. Τα πέταλα είναι μεγάλα, σκούρα μπλε.
- Κρέμα Ομορφιά. Ανθίζει στις αρχές Μαΐου. Χρυσά, μεγάλα πέταλα.
- Πρίγκιπα Κλαού. Ανθίζει στις αρχές Απριλίου. Το χρώμα των πετάλων είναι χιονάτο.
- Albus Ανθίζει τον Σεπτέμβριο. Τα πέταλα είναι μεγάλα λευκά.
- Artabyer Ανθοί τον Οκτώβριο. Τα πέταλα είναι πολύ μεγάλα, φωτεινά μπλε.
- Marietta Ανθίζει την άνοιξη. Τα πέταλα είναι κίτρινο-λεμόνι με καφέ εγκεφαλικά επεισόδια.
- Grant Mather. Ανθίζει την άνοιξη. Τα πέταλα στην εξωτερική πλευρά είναι σκούρα μωβ, και στο εσωτερικό είναι ασημένια.
Απαραίτητες προϋποθέσεις για την καλλιέργεια κρόκου
Προκειμένου να αναπτυχθεί κρόκος σε ένα διαμέρισμα της πόλης, είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν συνθήκες κοντά σε φυσικές:
- Οι κρόκοι απαιτούν φωτεινό αλλά διάχυτο φωτισμό.
- Η θερμοκρασία περιβάλλοντος πρέπει να αλλάξει ανάλογα με την περίοδο ανάπτυξης του φυτού. Κατά μέσο όρο, δεν πρέπει να υπερβαίνει τους +20 βαθμούς το καλοκαίρι και επίσης να μην πέσει κάτω από + 10 μοίρες το χειμώνα.
- Η αυξημένη υγρασία δεν χρειάζεται από αυτό το φυτό, θα είναι αρκετά άνετο να αισθανθείτε σε φυσιολογικούς δείκτες υγρασίας.
Επιλογή μίγματος εδάφους και γλάστρας
Ένα μίγμα εδάφους κατάλληλο για φύτευση κρόκου αποτελείται από χλοοτάπητα, πεσμένα φύλλα και άμμο ποταμού, που λαμβάνονται σε ίσα μερίδια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αργίλιο, εμπλουτίζοντάς τα με ένα μίγμα κοπριάς και ασβέστη. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε έτοιμο μίγμα χώματος από λουλούδια στο κατάστημα.
Ποτ για τη φύτευση crocuses είναι επιθυμητό να επιλέξουν από φυσικά υλικά, ευρεία και χαμηλή, με μια τρύπα αποστράγγισης. Η διάμετρος του δοχείου εξαρτάται από τον αριθμό των λαμπτήρων που πρόκειται να φυτευτούν. Είναι απαραίτητο να υπολογιστεί έτσι ώστε οι βολβοί να μην έρχονται σε επαφή μεταξύ τους και με τα τοιχώματα του δοχείου φύτευσης.
Η αποστράγγιση από το χαλίκι ή τα σπασμένα τούβλα που αναμιγνύονται με την άμμο του ποταμού πρέπει να τοποθετείται στο κάτω μέρος της κατσαρόλας. Κάτω από το δοχείο πρέπει σίγουρα να βάλει το τηγάνι.
Επιλογή βολβών κρόκων για φύτευση
Κατά την αγορά βολβών πρέπει να προσέχετε ώστε να μην έχουν λάχανα, ρίζες, σκούρα και μαλακά σημεία. Συνιστάται να επιλέξετε λαμπτήρες μεγέθους μεγέθους. Όσο μεγαλύτερος είναι ο όγκος του λαμπτήρα, τόσο περισσότερα λουλούδια θα σχηματίσει και όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος άνθισης.
Εάν η αποθήκευση των βολβών εμφανίστηκε κατεστραμμένη, πρέπει να αφαιρεθούν και να πασπαλίσουν τη θέση κοπής τέφρα ξύλου ή σκόνη ενεργού άνθρακα. Ξηρές ζυγαριές και ρίζες να καθαρίζονται πριν από την προσγείωση.
Φύτευση βολβοί crocus στο σπίτι
Η διαδικασία φύτευσης λαμπτήρων κρόκων συνιστάται να ξεκινήσει 3 μήνες πριν από την επιθυμητή ημερομηνία ανθοφορίας.
- Την παραμονή της φύτευσης, οι βολβοί ψύχονται τοποθετώντας τους σε ξηρό και δροσερό μέρος με θερμοκρασία + 5- + 9 μοίρες.
- Στο κάτω μέρος της κατσαρόλας βάλτε υλικό αποστράγγισης με τη μορφή τεμαχίων σπασμένου τούβλου ή μικρού χαλικιού με άμμο ποταμού.
- Πάνω από το στρώμα αποστράγγισης πέφτει κοιμισμένο μίγμα εδάφους.
- Λαμπτήρες του ιδίου μεγέθους και της ίδιας ποικιλίας φυτεύονται στο δοχείο, διατηρώντας απόσταση περίπου 10 cm από τους τοίχους και από την άλλη.
- Οι βολβοί μπορούν να θαμμένοι 5-10 cm ή ελαφρώς συμπιεσμένοι στο έδαφος, έτσι ώστε να προεξέχει μια μικρή ουρά πάνω από την επιφάνεια.
- Μετά τη φύτευση, το δοχείο αποστέλλεται σε ένα σκοτεινό και δροσερό δωμάτιο με θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους + 10 βαθμούς για 2 μήνες.
- 2 εβδομάδες πριν από την προγραμματισμένη ημερομηνία γιορτής, γλάστρες κρόκου τοποθετούνται στο περβάζι παραθύρου.
Η φροντίδα του Crocus στο σπίτι
- Εάν οι βολβοί φυτευτούν σε καλά υγραμένο έδαφος, τότε δεν υπάρχει ανάγκη για πότισμα μετά τη φύτευση. Απαιτείται μέτρια πότισμα κατά τη διάρκεια της καλλιεργητικής περιόδου από τον Απρίλιο έως τον Σεπτέμβριο. Πότισμα είναι απαραίτητο, προσπαθώντας να μην πέσει στα λουλούδια και τα φύλλα, έτσι ώστε να μην προκαλέσουν την εμφάνιση καφέ κηλίδων. Είναι καλύτερα κατά τη διάρκεια της περιόδου της ενεργού ανθοφορίας να ρίχνουμε νερό στο τηγάνι, και μετά από μισή ώρα για να στραγγίξει.
- Το επίδεσμο των κρόκων γίνεται τρεις φορές ανά εποχή την άνοιξη-καλοκαίρι με τη βοήθεια ορυκτών και οργανικών λιπασμάτων. Για μεγαλύτερη ανθοφορία φωσφόρου απαιτείται. Το κάλιο χρειάζεται για τη βελτίωση της κατάστασης των βολβών. Αλλά με τα συμπληρώματα αζώτου δεν χρειάζεται να είναι ζήλο, μπορούν να συμβάλλουν στην εμφάνιση μυκητιασικών ασθενειών.
- Εάν θέλετε να επεκτείνετε το στάδιο άνθισης, τότε όταν εμφανιστεί η ωοθήκη του οφθαλμού, συνιστάται η μείωση της θερμοκρασίας σε +16 μοίρες και η μεταφορά της κατσαρόλας μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.
Κρόκος φροντίδα μετά την ανθοφορία
Στο τέλος της ανθοφορίας δεν πρέπει να σπάσει τα φύλλα του κρόκου, μπορεί να βλάψει τους βολβούς. Πρέπει να περιμένετε τα φύλλα να στεγνώσουν φυσικά.
Ο ίδιος λαμπτήρας δεν μπορεί να δώσει ένα λουλούδι τον επόμενο χρόνο, εξαφανίζεται, σχηματίζοντας πολλούς μικρούς λαμπτήρες κρεμμυδιού.
Μετά από την εξαναγκασμό, οι βολβοί συνήθως απορρίπτονται ή, εάν είναι δυνατόν, μεταφυτεύονται στον κήπο, όπου μεγαλώνουν μέχρι την επόμενη σεζόν. Στη συνέχεια, εκσκαφέρονται και διατηρούνται δροσερά.
Τον Σεπτέμβριο, οι νέοι βολβοί επανατοποθετούνται σε γλάστρες με μείγμα φρέσκου εδάφους και αρχίζει ένας δεύτερος κύκλος αναγκαστικής εκτόξευσης.
Τα κύρια συμπεράσματα σχετικά με τους κανόνες της καλλιέργειας crocus στο σπίτι
- Οι κρόκοι είναι αρκετά πιθανό να αναπτυχθούν μέχρι την απαιτούμενη ημερομηνία. Για αυτό το προϊόν παράγουν τα βολβοί. Οι πρώτες κρόκος φυτεύονται την πρώτη δεκαετία του φθινοπώρου και οι καφέδες το φθινόπωρο τους καλοκαιρινούς μήνες. Για να αναγκάσετε να πάρετε μεγάλους λαμπτήρες των ολλανδικών ποικιλιών άνοιξη.
- Βολβοί του ιδίου μεγέθους και της ίδιας ποικιλίας φυτεύονται σε ένα δοχείο. Έτσι τα λουλούδια θα φαίνονται πιο όμορφα.
- Όταν αναγκάζετε τους κρόκους, οι συνθήκες θερμοκρασίας και φωτός είναι εξαιρετικά σημαντικές - διάχυτος φωτισμός, μέτρια σημασία και χαμηλή θερμοκρασία.
- Για να παρατείνετε την περίοδο ανθοφορίας των κρόκων, θα πρέπει να διατηρούνται στη σκιά, αποφεύγοντας το φως του ήλιου και να κρυώνετε - η θερμοκρασία στο δωμάτιο κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις + 14 - + 16 μοίρες, και τη νύχτα είναι επιθυμητό να μειωθεί σε -3 μοίρες.
- Συνιστάται να πλένετε τους κρόκους από την παλέτα, έτσι ώστε το χώμα να μην είναι υπερκορεσμένο με υγρασία.
- Οι κορυφαίες επιδέσμους φέρνουν σε μια εποχή βλάστησης 3 φορές. Μπορούν να είναι ορυκτά και βιολογικά.
- Ο κρόκος πολλαπλασιάζεται με τη βοήθεια λαμπτήρων. Μετά το τέλος της ανθοφορίας, ο κεντρικός λαμπτήρας σχηματίζει πολλά παιδιά, τα οποία παράγουν τα ίδια τα λουλούδια για την επόμενη σεζόν. Και ο κύκλος ανάπτυξης του λουλουδιού επαναλαμβάνεται.
Για να πάρετε τα όμορφα λουλούδια στην αγαπημένη ημερομηνία δεν είναι τόσο δύσκολο. Απλά πρέπει να κάνετε μια ελάχιστη προσπάθεια, και ο κρόκος θα σας ευχαριστήσει με τα λεπτά, πολύχρωμα λουλούδια που εκπέμπουν ένα ευχάριστο άρωμα της άνοιξης! | <urn:uuid:a845864e-e8aa-4351-b232-7a4d5f11fe8d> | {
"date": "2019-10-19T05:39:55",
"dump": "CC-MAIN-2019-43",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986688826.38/warc/CC-MAIN-20191019040458-20191019063958-00424.warc.gz",
"url": "https://el.lacroixx.com/1572-crocus-flowers-planting-and-care-in-the-open-field-di.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999778270721436,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999778270721436}",
"quality_score": 0.06348268687725067
} |
October 27, 2023
Μπορεί να έχετε ακούσει για τζάκποτ, είτε είστε στον κόσμο του gaming είτε όχι. Η λέξη «Τζάκποτ» χρησιμοποιείται συνήθως, ακόμα και όταν δεν έχει καμία σχέση με τυχερά παιχνίδια. Μπορείτε να θεωρήσετε ότι τα επιτυχημένα επιτεύγματα της ζωής σας είναι το τζάκποτ σας, για παράδειγμα. Αν κερδίσετε τη λαχειοφόρο αγορά και μαντέψετε τους αριθμούς, αυτό είναι το τζάκποτ σας, αλλά τι γίνεται με το να πετύχετε το τζακ ποτ σε ένα κατάστημα τυχερών παιχνιδιών;
Η έννοια του τζακ ποτ διαμορφώθηκε τη δεκαετία του 1980. Πριν από εκείνη την εποχή, το "τζάκποτ" χρησιμοποιήθηκε όταν οι άνθρωποι έπαιζαν πόκερ. Σε αυτήν την έκδοση παιχνιδιού, το ποτ (ή το τζάκποτ) θα συνέχιζε να συσσωρεύεται έως ότου ένας παίκτης μπορούσε να ανοίξει το στοίχημα με ένα ζευγάρι βαλέδες ή καλύτερα. Αν κανείς δεν είχε αυτό το ελάχιστο χέρι, τα φύλλα ανακατανεμήθηκαν και ένας νέος γύρος ξεκίνησε, συνεχίζοντας να χτίζει το pot. Αυτή η μορφή πόκερ ονομάστηκε εύστοχα "Τζάκποτ". Αλλά αργότερα, όταν εφευρέθηκαν οι μηχανές τυχερών παιχνιδιών και οι πάροχοι δημιούργησαν πιο σύνθετα παιχνίδια με μεγαλύτερες πληρωμές, ο όρος "Τζάκποτ" συνδέθηκε με αυτά τα μηχανήματα. Αυτά τα μηχανήματα συνδέθηκαν μεταξύ τους για να δημιουργήσουν προοδευτικά τζάκποτ και ένα μικρό μέρος κάθε στοιχήματος συνεισέφερε σε ένα κεντρικό έπαθλο. Όσο περισσότεροι είναι οι παίκτες, τόσο μεγαλύτερο είναι το τζάκποτ, που μερικές φορές φτάνει τα εκατομμύρια.
Όσον αφορά τις πιθανότητες τζάκποτ, αυτές είναι οι πληροφορίες που ίσως θέλετε να μάθετε πριν βουτήξετε στον κόσμο του gaming. Η κατανόηση της πιθανότητας είναι ο βασικός παράγοντας που πρέπει να ληφθεί υπόψη. Για παράδειγμα, οι πιθανότητες να πετύχετε ένα τζάκποτ σε μια παιχνιδομηχανή μπορεί να είναι τόσο σπάνιες όσο 1 στα 5.000 ή ακόμα και 1 στα 34 εκατομμύρια. Αυτή η σπανιότητα είναι που κάνει τα πιθανά κέρδη τόσο συναρπαστικά. Έτσι, η αντιμετώπιση τόσο απότομων πιθανοτήτων μπορεί να δημιουργήσει μια μοναδική μορφή ψυχαγωγίας. Αν και το τζάκποτ είναι το απόλυτο έπαθλο, υπάρχουν συχνά μικρότερες νίκες. Έτσι, εάν σκέφτεστε ότι οι πιθανότητες είναι εναντίον σας και ότι δεν έχει νόημα να παίζετε, αυτές οι μικρότερες νίκες παρέχουν μια αίσθηση επιτυχίας και μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τον ενθουσιασμό του παιχνιδιού.
Ένας σημαντικός παράγοντας που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν σκέφτεστε το gaming, ειδικά όταν παίζετε online pokies, είναι το κόστος. Κάντε ένα σχέδιο πριν ξεκινήσετε να παίζετε. Εάν παίζετε μια παιχνιδομηχανή με κόστος 1$ ανά περιστροφή και κάνετε 200 περιστροφές την ώρα, ξοδεύετε 200$ την ώρα. Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα μικρό ποσό για μια μόνο περιστροφή, αλλά μπορεί να αθροιστεί γρήγορα και ο εγκέφαλός σας μπορεί να μην το αντιμετωπίζει τόσο σοβαρά όσο θα έπρεπε, με αποτέλεσμα να ξοδεύετε τα χρήματά σας ασυνείδητα. Μείνετε στον αρχικό σας προϋπολογισμό όταν απολαμβάνετε online pokies ή άλλα παιχνίδια και μην παίρνετε παρορμητικές αποφάσεις για λόγους ενθουσιασμού. Παρακολουθήστε πόσα ξοδεύετε για παιχνίδια και βάλτε στόχο να παραμείνετε σε καλό δρόμο, διαφορετικά το gaming μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική οικονομική απώλεια και συναισθηματική δυσφορία.
Αν και το να κερδίσεις ένα τζάκποτ είναι αναμφίβολα συναρπαστικό, είναι σημαντικό να προσεγγίζεις το παιχνίδι ρεαλιστικά και να κατανοείς τις πιθανότητες. Οι παίκτες θέλουν να βιώσουν τη συγκίνηση του τζάκποτ, αλλά ο ψυχολογικός αντίκτυπος και το κόστος του παιχνιδιού δεν πρέπει να αγνοηθούν.
Είναι σημαντικό να επιλέξετε να παίζετε υπεύθυνα. Σκεφτείτε τον προϋπολογισμό σας, επιμείνετε στο σχέδιό σας και σταματήστε να παίζετε όταν φτάσετε στο όριό σας. Να θυμάστε ότι το gaming είναι μια μορφή ψυχαγωγίας. Επομένως, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να κερδίσετε χρήματα από αυτό. Η εμπειρία παιχνιδιού σας μπορεί να είναι ευχάριστη αν κατανοήσετε τις πιθανότητες και αναγνωρίσετε τους κινδύνους χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο τα οικονομικά ή τη συναισθηματική σας ευημερία. | <urn:uuid:cb445454-2438-4d3f-908c-6fed47625630> | {
"date": "2023-12-06T01:31:45",
"dump": "CC-MAIN-2023-50",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-50/segments/1700679100575.30/warc/CC-MAIN-20231206000253-20231206030253-00734.warc.gz",
"url": "https://lottorank.gr/%CE%B5%CE%B9%CE%B4%CE%AE%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%82/the-thrill-of-hitting-the-jackpot-understanding-odds-and-costs-in-gaming/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999586343765259,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999586343765259}",
"quality_score": 0.21526509523391724
} |
Συνεχης ενημερωση
Tα ηλεκτρικά φαναράκια και οι στολισμοί για τον εορτασμό του Ραμαζανιού που θα συναντούσε κάποιος στους δρόμους της Γάζας, της Δυτικής Όχθης και της ανατολικής Ιερουσαλήμ αυτή την περίοδο θα απουσιάζουν φέτος εν μέσω των περιορισμών για τον κορονοϊό και της αυξανόμενης ανησυχίας για την οικονομική κατάσταση της περιοχής.
Ο ιερός μήνας της νηστείας των μουσουλμάνων αναμένεται να ξεκινήσει την Παρασκευή, αλλά, όπως και σε άλλες περιοχές, οι Παλαιστίνιοι φέτος θα αναγκαστούν να τον γιορτάσουν χωρίς τις συνηθισμένες συγκεντρώσεις για το οικογενειακό γεύμα ή την απογευματινή προσευχή.
Και με τον ίδιο τρόπο που ο περιορισμός επηρεάζει αρνητικά την διάθεση των πιστών, επηρεάζεται και η οικονομία: οι παλαιστινιακές αρχές έχουν κλείσει τα σχολεία, τους χώρους τέλεσης γάμων, τα τεμένη και τα εστιατόρια οδηγώντας δεκάδες χιλιάδες ανθρώπους στην ανεργία.
Με δύο μόνο θανάτους από την covid-19 και 335 επιβεβαιωμένα κρούσματα του κορονοϊού η Χαμάς στη Γάζα, η Παλαιστινιακή Αρχή στη Δυτική Όχθη και το Ισραήλ στην Ανατολική Ιερουσαλήμ έχουν επιβάλει διάφορους περιορισμούς.
Για παράδειγμα, ο Θόλος του Βράχου και το Τέμενος Αλ Άκσα--ο τρίτος πιο ιερός τόπος στο Ισλάμ--έχουν κλείσει για το κοινό στο πλαίσιο των προληπτικών μέτρων που έχουν λάβει οι αρχές στην Ιερουσαλήμ.
"Δεν υπάρχουν πιστοί, δεν υπάρχει κόσμος και το κλείσιμο του Τεμένους Αλ Άκσα έχει επηρεάσει πολύ τον παλαιστινιακό λαό και ιδιαίτερα τους πολίτες της Ιερουσαλήμ", λέει ο Άμαρ Μπακίρ, ένας κάτοικος της ανατολικής Ιερουσαλήμ.
Δεκάδες χιλιάδες μουσουλμάνοι θα προσεύχονταν το Ραμαζάνι στο Αλ Άκσα, ανεβάζοντας τον αριθμό αυτόν σε εκατοντάδες χιλιάδες κατά τις τελευταίες ημέρες του. Αντ΄αυτού, αυτή τη χρονιά οι προσευχές θα μεταδοθούν από το εσωτερικό του τεμένους.
"Αυτή η απόφαση λαμβάνεται για πρώτη φορά μέσα σε 1.400 χρόνια, είναι σκληρή και ραγίζει τις καρδιές μας", λέει Όμαρ Αλ Κισουάνι, ο διευθυντής του Τεμένους.
ΓΑΖΑ
Στη Γάζα, όπου δεν υπάρχουν επιβεβαιωμένα κρούσματα του κορονοϊού έξω από τα κέντρα καραντίνας, η Χαμάς λέει ότι ακόμη δεν χρειάζεται να επιβληθεί ένα πλήρες lockdown.
Οι πελάτες εξακολουθούν να συρρέουν στις αγορές και τα καταστήματα διαθέτουν όλα τα τρόφιμα εκείνα που καταναλώνονται στη διάρκεια του Ραμαζανιού.
Αλλά δεδομένου ότι οι οικογένειες αποταμιεύουν χρήματα για το ενδεχόμενο επιδείνωσης της υγειονομικής κρίσης, πολλοί κάτοικοι χαζεύουν απλώς τις βιτρίνες.
"Οι πολίτες είναι πολύ επιφυλακτικοί ως προς τις επισκέψεις σε σπίτια εξαιτίας της κρίσης του κορονοϊού", λέει ο ιδιοκτήτης εστιατορίου Άνας Κατέρτζι.
"Ερχονται στην αγορά για να περάσουν τον χρόνο τους, αυτή είναι η διασκέδασή τους αφού έχουν κλείσει οι καφετέριες", τονίζει ο 57χρονος Αμπού Σαμπάν, ιδιοκτήτης καταστήματος τροφίμων. "Κανένας δεν αγοράζει", προσθέτει ο ίδιος.
ΔΥΤΙΚΗ ΟΧΘΗ
Στη Δυτική Όχθη η Παλαιστινιακή Αρχή έχει κηρύξει κατάσταση έκτακτης ανάγκης αλλά το πλήρες lockdown έχει χαλαρώσει για να επιτραπεί σε ορισμένες επιχειρήσεις να ξεκινήσουν και πάλι την μερική λειτουργία τους καθώς προβλέπεται μείωση κατά 50% των εσόδων τους.
"Είναι ένα θλιβερό Ραμαζάνι", λέει ο Μαχέρ αλ-Κούρντι, ένας ιδιοκτήτης σούπερ μάρκετ στη Χεβρώνα.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ | <urn:uuid:a2c6bc39-dca7-4240-8059-3333cded446a> | {
"date": "2020-07-16T17:15:11",
"dump": "CC-MAIN-2020-29",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2020-29/segments/1593657172545.84/warc/CC-MAIN-20200716153247-20200716183247-00131.warc.gz",
"url": "https://www.capital.gr/diethni/3448065/koronoios-einai-ena-thlibero-ramazani",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999650716781616,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999650716781616}",
"quality_score": 0.061092767864465714
} |
Όταν κοιτάζω την Παναγιά θυμάμαι την μάνα μου
Περάσαμε από ένα κελί έξω από τις Καρυές το κελί του παπά Γρηγόρη. Αυτός ήρθε πολύ μικρός στο Άγιο Όρος,περίπου δέκα-δώδεκα ετών,και έγινε μοναχός.
Όταν πήγαμε εμείς ήταν γύρω στα ογδόντα πέντε με ενενήντα,και δεν είχε βγει ποτέ έξω από το Άγιον Όρος.
-Γέροντα θυμάστε τις γυναίκες;
-Ναι τις θυμάμαι. | <urn:uuid:c688c769-bbfa-4bcb-ae0c-7b8c108d8870> | {
"date": "2017-08-19T13:05:14",
"dump": "CC-MAIN-2017-34",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-34/segments/1502886105451.99/warc/CC-MAIN-20170819124333-20170819144333-00253.warc.gz",
"url": "https://megalipanagiathivon.gr/2017/08/10/%CF%8C%CF%84%CE%B1%CE%BD-%CE%BA%CE%BF%CE%B9%CF%84%CE%AC%CE%B6%CF%89-%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CF%80%CE%B1%CE%BD%CE%B1%CE%B3%CE%B9%CE%AC-%CE%B8%CF%85%CE%BC%CE%AC%CE%BC%CE%B1%CE%B9-%CF%84%CE%B7%CE%BD-%CE%BC-2/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9996758699417114,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9996758699417114}",
"quality_score": 0.5608268976211548
} |
Οι Τζαζ προχώρησαν σε σημαντικές αλλαγές το φετινό καλοκαίρι, καθώς αντάλλαξαν τον Γκομπέρ στους Μινεσότα Τίμπεργουλβς, βλέποντας πως το δίδυμο του Γάλλου σέντερ με τον Μίτσελ δεν μπορεί να λειτουργήσει. Ωστόσο, δεν σκοπεύουν να κάνουν το ίδιο και με τον "Spida".
«Τα πράγματα εξελίσσονται στο ΝΒΑ. Επομένως, δεν μπορούμε να καθόμαστε και να λέμε πως κάποιος είναι αναντικατάστατος. Προσπαθούμε να φτιάξουμε μια ομάδα που θα κάνει πρωταθλητισμό, όμως σε καμία περίπτωση δεν έχουμε την πρόθεση να ανταλλάξουμε τον Μίτσελ», δήλωσε ο Ζάνικ. | <urn:uuid:7d08f42c-4d68-43ff-acea-c1b0ec81ce93> | {
"date": "2023-09-30T12:49:24",
"dump": "CC-MAIN-2023-40",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-40/segments/1695233510676.40/warc/CC-MAIN-20230930113949-20230930143949-00727.warc.gz",
"url": "https://www.sdna.gr/mpasket/983845_o-gm-ton-tzaz-xekatharise-pos-i-omada-toy-den-tha-antallaxei-ton-mitsel",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999755620956421,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999755620956421}",
"quality_score": 0.08051563799381256
} |
Ο υπουργός Πολιτισμού της Βρετανίας υποστήριξε ότι η κυβέρνηση εξετάζει σοβαρά να εφαρμόσει το σύστημα αξιολόγησης που ισχύει για τις κινηματογραφικές ταινίες στις ιστοσελίδες για να μπορέσει με αυτό τον τρόπο να ελέγχει καλύτερα το διαδίκτυο και να προστατεύσει τα παιδιά από την ενδεχόμενη έκθεσή τους σε ακατάλληλο περιεχόμενο.
Ο Άντι Μπέρναμ δήλωσε στη βρετανική εφημερίδα “Ντέιλι Τέλεγκραφ” ότι η κυβέρνηση σκοπεύει να έρθει σε διαπραγματεύσεις με την ηγεσία του νεοεκλεγέντος προέδρου των Ηνωμένων Πολιτειών, Μπαράκ Ομπάμα με στόχο τη χάραξη νέων διεθνών κανόνων για τις αγγλόφωνες ιστοσελίδες του διαδικτύου.
“Όσο περισσότερο επιδιώκουμε τις διεθνείς λύσεις, όπως για παράδειγμα τη συνεργασία Βρετανίας – ΗΠΑ, τόσο πιο εύκολα αυτό το διεθνές πρότυπο θα γίνει πρότυπο για όλη τη βιομηχανία του ίντερνετ”, υποστήριξε ο υπουργός Πολιτισμού της Βρετανίας.
“Οι άνθρωποι που δημιούργησαν το διαδίκτυο μιλούσαν για ένα χώρο απροσπέλαστο από το κράτος και τις κυβερνήσεις. Πιστεύω ότι οι συνθήκες σήμερα έχουν αλλάξει και οφείλουμε να επανεξετάσουμε αυτήν την προσέγγιση”, κατέληξε ο Άντι Μπέρναμ. | <urn:uuid:899eaf01-f951-42cf-bfe5-de7a36145cbb> | {
"date": "2019-11-20T04:27:17",
"dump": "CC-MAIN-2019-47",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-47/segments/1573496670448.67/warc/CC-MAIN-20191120033221-20191120061221-00373.warc.gz",
"url": "https://lawnet.gr/law-news/%CE%B4%CE%AF%CE%BA%CE%B1%CE%B9%CE%BF-%CF%84%CE%B5%CF%87%CE%BD%CE%BF%CE%BB%CE%BF%CE%B3%CE%AF%CE%B1/protasi-gia-sustima-axiologisis-tou-internet-omoio-me-auto-tou-kinimatografou/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999181032180786,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999181032180786}",
"quality_score": 0.06943441927433014
} |
Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων
Η Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Δεκεμβρίου, σε ανάμνηση της υπογραφής της Παγκόσμιας Διακήρυξης των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων από τη γενική συνέλευση του ΟΗΕ στις 10 Δεκεμβρίου 1948. Όραμα των εμπνευστών της, ένας κόσμος με δικαιώματα και ελευθερίες χωρίς διακρίσεις.
Παγκόσμια Ημέρα Ιδιοκτησίας
Η Διεθνής Ημέρα Ιδιοκτησίας καθιερώθηκε με απόφαση της Διεθνούς Ένωσης Ακινήτων και εορτάζεται ανήμερα της Παγκόσμιας Ημέρας Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, στις 10 Δεκεμβρίου, επειδή η ιδιοκτησία είναι ένα από τα βασικά ανθρώπινα δικαιώματα που προστατεύεται από διεθνείς συμβάσεις του ΟΗΕ, του Συμβουλίου της Ευρώπης και της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
Ευρωπαϊκή Ημέρα Δικηγόρου
Η Ευρωπαϊκή Ημέρα Δικηγόρου καθιερώθηκε το 2014 και γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Δεκεμβρίου (συμπίπτει με την Παγκόσμια Ημέρα Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων), με πρωτοβουλία του Συμβουλίου των Δικηγορικών Συλλόγων της Ευρώπης (CCBE). Στόχος της είναι να τονισθούν οι κοινές αξίες που συνδέουν όλους τους Ευρωπαίους Δικηγόρους, αλλά και ο κρίσιμος ρόλος που διαδραματίζουν ως υπερασπιστές του δικαίου και εγγυητές της πρόσβασης των πολιτών στη Δικαιοσύνη.
Θέμα του φετινού εορτασμού (2016): «Η πρόσβαση στη Δικαιοσύνη. Το δικαίωμα πρόσβασης σε δικηγόρο». | <urn:uuid:6b24475e-be62-4770-b6d2-c635b449a2e7> | {
"date": "2019-02-17T11:26:01",
"dump": "CC-MAIN-2019-09",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-09/segments/1550247481992.39/warc/CC-MAIN-20190217111746-20190217133746-00027.warc.gz",
"url": "http://www.xalkidikipolitiki.gr/2018/12/10/10-dekemvrioy-pagkosmia-imera-anthropin/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999823570251465,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999823570251465}",
"quality_score": 0.054087474942207336
} |
ORF
||Το λήμμα δεν περιέχει πηγές ή αυτές που περιέχει δεν επαρκούν. Μπορείτε να βοηθήσετε προσθέτοντας την κατάλληλη τεκμηρίωση. Υλικό που είναι ατεκμηρίωτο μπορεί να αμφισβητηθεί και να αφαιρεθεί.
Η σήμανση τοποθετήθηκε στις 11/11/2015.
Το ORF (Österreichischer Rundfunk) είναι η κρατική ραδιοφωνία και τηλεόραση της Αυστρίας. Συνολικά απασχολεί 4.280 άτομα και χρηματοδοτείται από μια φορολογία ραδιοφωνίας.
Τα κεντρικά βρίσκονται στην Βιέννη, ενώ σε κάθε κρατίδιο, και στην Αυτόνομη επαρχία του Μπολτσάνο της Ιταλίας, διαθέτει από ένα στούντιο. Τα βασικά τηλεοπτικά κανάλια είναι το ORF eins και το ORF 2, για αθλητικές εκπομπές υπάρχει το ORF Sport +. Μαζί με το κρατικό κανάλι ZDF της Γερμανίας και την Schweizer Fernsehen της Ελβετίας, εκπέμπει το πολιτιστικό κανάλι 3Sat.
Δημοφιλής ραδιοφωνικά προγράμματα είναι το Hitradio Ö3 και το νεανικό ραδιόφωνο FM4 | <urn:uuid:034e69ab-46ab-4dbb-b40d-0ce8c7543246> | {
"date": "2017-08-19T00:03:27",
"dump": "CC-MAIN-2017-34",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-34/segments/1502886105195.16/warc/CC-MAIN-20170818233221-20170819013221-00333.warc.gz",
"url": "https://el.wikipedia.org/wiki/ORF",
"language": "ell",
"language_score": 1.0000040531158447,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 1.0000040531158447}",
"quality_score": 0.7259992957115173
} |
πολυάριθμες σφίγγες, οι τουλάχιστον τέσσερις πυραμίδες και τα λοιπά οικοδομήματα που εντοπίστηκαν 700 περίπου μέτρα κάτω από την επιφάνεια του ωκεανού εντός του Τριγώνου των Βερμούδων ανήκουν στη θρυλική αρχαία μητρόπολη της Ατλαντίδας.
Δύο Καναδοί επιστήμονες, οι οποίοι ηγούνται ερευνητικής ομάδας υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν στα ανοικτά της Κούβας την αρχαία πόλη της Ατλαντίδας, με τη βοήθεια υποβρύχιου ρομπότ, το οποίο επιβεβαίωσε με sonar φωτογραφίες την ύπαρξη ερειπίων μιας γιγαντιαίας πολιτείας στο βυθό του ωκεανού. Πώς όμως κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα;
Η υπόθεση χρονολογείται από το 2001, οπότε και οι εν λόγω επιστήμονες είχαν ανακαλύψει μέσω της χρήσης τεχνολογιών εντοπισμού αντικειμένων με ηχητικά σήματα, γνωστών και ως τεχνολογιών sonar, την ύπαρξη ενός αστικού συμπλέγματος συμμετρικών γεωμετρικών λίθινων δομών, σε βάθος 700-750 μέτρων, το οποίο έμοιαζε να καλύπτει περί τα 2 τετραγωνικά χιλιόμετρα.
Εν συνεχεία, η ερευνητική ομάδα επέστρεψε στην τοποθεσία για τη διεξαγωγή περαιτέρω ερευνών σε συνεργασία αυτή τη φορά με την κυβέρνηση της Κούβας, για να επιβεβαιώσει με τη βοήθεια υποβρύχιου ρομπότ την ύπαρξη πυραμίδων μεγαλύτερων από τις αντίστοιχες της Γκίζας, καθώς και άλλων κυκλικών λίθινων δομών, που κατά πάσα πιθανότητα αποτελούν μέρος αστικού κέντρου αρχαίας πολιτείας.
Ο εντοπισμός των ερειπίων ανάγεται στη δεκαετία του 1960, όταν ανακαλύφθηκαν από την κυβέρνηση των ΗΠΑ επί προεδρίας Κένεντι κατά τη διάρκεια της πυραυλικής κρίσης στον Κόλπο των Χοίρων, όταν αμερικανικά πυρηνικά υποβρύχια κυριολεκτικά «έπεσαν πάνω» στα πυραμιδοειδή οικοδομήματα.
Οι Αμερικανοί αμέσως απαγόρευσαν την πρόσβαση στην τοποθεσία, θέτοντας τον υπό τον έλεγχό τους, ούτως ώστε να μην πέσει στα χέρια των Σοβιετικών.
. | <urn:uuid:e5e1157a-b5bd-44a3-8be3-2cf186026d6c> | {
"date": "2015-07-01T01:51:54",
"dump": "CC-MAIN-2015-27",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2015-27/segments/1435375094634.87/warc/CC-MAIN-20150627031814-00039-ip-10-179-60-89.ec2.internal.warc.gz",
"url": "http://www.bloko.gr/kosmos/to-trigwno-twn-bermoydwn-katapie-thn-atlantida-mazi-me-tis-sfigges-kai-tis-pyramides-ths-eikones.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999585151672363,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999585151672363}",
"quality_score": 0.1292286217212677
} |
Οριστικό: Ο Ολυμπιακός θα είναι ισχυρός σε όλη την προκριματική διαδικασία του Champions League, καθώς η Βικτόρια Πλζεν αναδείχθηκε πρωταθλήτρια στην Τσεχία.
Η ομάδα του Μίχαελ Μπίλεκ επικράτησε εκτός έδρας της Χράντες Κράλοβε και σφράγισε και μαθηματικά τον τίτλο στην Τσεχία, μετά το 1-1 της Μπάνικ Οστράβα με την Σλάβια Πράγας, η οποία είχε κατακτήσει το πρωτάθλημα τις τελευταίες τρεις σεζόν.
Αποτελέσματα που ευνοούν τον Ολυμπιακό, με τον Βικτόρια Πλζέν να κάνει δώρο στους Ερυθρόλευκους, οι οποίοι θα είναι ισχυροί σε όλη την προκριματική διαδικασία της κορυφαίας ευρωπαϊκής διασυλλογικής διοργάνωσης ποδοσφαίρου. Υπενθυμίζουμε ότι οι Πειραιώτες θα ξεκινήσουν την περιπέτειά τους από τον δεύτερο προκριματικό γύρο.
Ο Ολυμπιακός στην ειδική βαθμολογία της UEFΑ έχει 41.000 πόντους και η Πλζεν 33.500, γεγονός που σημαίνει ότι οι Ερυθρόλευκοι θα είναι στους ισχυρούς, μέχρι το τέλος. Αν η Σλάβια Πράγας έπαιρνε το πρωτάθλημα θα ήταν πάνω από τους Πειραιώτες, καθώς έχει 43.500 βαθμούς.
Δώρο εκ… Τσεχίας για τον Ολυμπιακό, με την Πλζεν να πανηγυρίζει την κατάκτηση του πρωταθλήματος και τους Ερυθρόλευκους το γεγονός ότι θα βρίσκονται μέχρι το τέλος (σ.σ δηλαδή μέχρι και τα πλέι οφ) στους ισχυρούς.
— FC Viktoria Plzeň (@fcviktorkaplzen) May 11, 2022
Πηγή: tovima.gr | <urn:uuid:73b7d4da-2398-4541-bf5e-ff8407868fa1> | {
"date": "2022-12-08T18:56:01",
"dump": "CC-MAIN-2022-49",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2022-49/segments/1669446711360.27/warc/CC-MAIN-20221208183130-20221208213130-00205.warc.gz",
"url": "https://simerinos.gr/i-plzen-ekane-doro-ston-olybiako/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999480247497559,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999480247497559}",
"quality_score": 0.07334710657596588
} |
1 definition
by
Christopher Fuhrer
The worst possible torture someone could go through, it means that one is not getting the nutrition one needs in order to survive.
"I am so hungry, give me some pizza please."
© 1999-2015 Urban Dictionary ®
Δωρεάν Ημερήσιο e-mail
Γράψε από κάτω τη διεύθυνση e-mail σου για να έχεις την δωρεάν Urban Λέξη Ημέρας κάθε πρωί!
Τα e-mail στέλνονται από τη διεύθυνση email@example.com. Ποτέ δεν θα σε σπαμάρουμε.
× | <urn:uuid:c127bb0d-c371-41a1-8ca3-f6b21ecf1bc3> | {
"date": "2015-10-09T07:03:13",
"dump": "CC-MAIN-2015-40",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2015-40/segments/1443737916324.63/warc/CC-MAIN-20151001221836-00168-ip-10-137-6-227.ec2.internal.warc.gz",
"url": "http://el.urbandictionary.com/author.php?author=Christopher+Fuhrer",
"language": "ell",
"language_score": 0.9944213032722473,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9944213032722473}",
"quality_score": 0.05038285255432129
} |
[…] Είναι τα παιχνίδια και όχι οι εξαιρετικά βαρύνουσες καταστάσεις, που φανερώνουν πιο ξεκάθαρα τις διεργασίες του λόγου. Κατανοεί κανείς γιατί: η πολιτική δράση αποκαλύπτει συμφέροντα, πυροδοτεί πάθη, διαταράσσει τους υπολογισμούς. Τα παιχνίδια, αντιθέτως, όταν δεν υποκινούν υπερβολικά έντονη πάθη, αλλοτριώνουν λιγότερο την ικανότητα του κρίνειν και του αποφασίζειν. Επιπροσθέτως, ενώ στην πραγματική ζωή τα δρώντα υποκείμενα δεν ελέγχουν πλήρως τις καταστάσεις, στα παιχνίδια προσδιορίζουμε διαμέσου συμβάσεων τις καταστάσεις και τους κανόνες. Είναι, επομένως ευκολότερο να παρατηρηθεί η εργασία του πνεύματος σε αυτά παρά στην πραγματικότητα. Έπεται ότι υφίσταται δύο πεδία παρατήρησης της δράσης, σχεδόν αντιτιθέμενα: τα παιχνίδια, από τη μία πλευρά, η ιστορία από την άλλη. Τα πρώτα επιτρέπουν την επεξήγηση των αξιωμάτων της δράσης η δεύτερη, χρησιμεύει στην ανάδειξη των διακυβευμάτων, των παθών, των διακινδυνεύσεων. Το ιδανικό θα ήταν οι δύο προσεγγίσεις να συναρμοστούν, υποβάλλοντας το λόγο σε διπλή διήθηση: μέσα από τα παιχνίδια και, παράλληλα, μέσα από την πολιτική.
[…] Πως, ωστόσο, να αναγάγουμε στα μαθηματικά τον πολιτικό υπολογισμό: Στις αρχές του 18ου αιώνα, ένας μαθηματικός, ο Ρεμόν ντε Μοντμόρτ, αμφιβάλλει ότι κάτι τέτοιο είναι δυνατόν: «Αυτά τα ζητήματα είναι υπερβολικά απλά, αλλά θεωρώ ότι δεν επιδέχονται λύσεως. Αν αυτό αληθεύει, είναι κρίμα διότι η εν λόγω δυσκολία απαντάται σε πολλά πράγματα της κοινωνικής ζωής: στην περίπτωση δύο ατόμων, για παράδειγμα που, πραγματοποιώντας μια εμπορική συναλλαγή, επιθυμούν να προσδιορίσουν τη συμπεριφορά του άλλου. Μου φαίνεται ότι είναι αδύνατο να θεωρηθεί οτιδήποτε εξασφαλισμένο εκ των προτέρων» (Γράμμα του Μοντμόρτ στον Νικολά Μπερνούλι, 15 Νοεμβρίου 1713 …) Η διαπίστωση της συγκεκριμένης αδυναμίας οδήγησε σε μια άλλη οδό, όπου το λεπταίσθητο της ψυχολογίας βρίσκει έρεισμα στα μαθηματικά.
Αυτός ο τρόπος δράσης δεν φέρει αποτελέσματα παρά μονάχα αν γνωρίζει κανείς πώς να ανακατασκευάσει μεθοδικά – εκκινώντας από απλές θεωρητικές καταστάσεις, πραγματικές, πολύπλοκες καταστάσεις καθήκον που αναλαμβάνει η θεωρία των παιγνίων: όταν το 1944, δημοσιεύτηκε το Theory of Games and economic Behavior, οι Τζων φον Νόιμαν και Όσκαρ Μόργκενστερν, πίστεψαν ότι βρήκαν τη λογική μετάβαση ανάμεσα στις πιο απλές καταστάσεις (όταν κάποιος πράκτορας αποφασίζει κατ’ ιδίαν, όπως ο Ροβινσόνας στο νησί του) και στις πιο περίπλοκες, όπου πολλαπλοί πράκτορες διαμορφώνουν συμμαχίες και, κατόπιν τις καταλύουν, συγκρούονται ή συνεργάζονται. Πράγματι, δεν διαθέτουμε ακόμη κάποια σφαιρική θεωρία για την αλληλεπίδραση (και ίσως να μη βρούμε ποτέ). Ωστόσο η Θεωρία Παιγνίων αποκάλυψε το εξής, εξαιρετικά σημαντικό γεγονός: είναι δυνατόν ο ψυχολογικός υπολογισμός να υποκατασταθεί από τον μαθηματικό υπολογισμό.
Το παλαιότερο γνωστό παράδειγμα μαθηματικής πραγμάτευσης του προβλήματος της αλληλεπίδρασης δύο ευφυών πρακτόρων ανάγεται στην αρχή του 18ου αιώνα. Πρόκειται για μια διαπραγμάτευση μεταξύ πατέρα και γιου, σχετικά με το φιλοδώρημα που δικαιούται ο τελευταίος. Η ιστορία έχει ως εξής:
Ένας πατέρας θέλει να δώσει χαρτζιλίκι στον γιό του και του λέει: «Θα βάζω στο χέρι σου έναν αριθμό κερμάτων, μονό η ζυγό. 1) Εάν πεις «ζυγά» και είναι όντως ζυγός ο αριθμός των κερμάτων στο χέρι μου, θα σου δώσω τρία τάληρα. 2) ) Εάν πεις «μονά» και είναι ζυγός, θα σου δώσω πέντε τάληρα. 3) Εάν πεις «μονά» και είναι μονός, θα πάρεις τέσσερα τάληρα. 4) Εάν πεις «ζυγά» και είναι μονός, θα έχεις 6 τάληρα.
Ερωτώ λοιπόν: 1) Ποιον κανόνα πρέπει να προτείνουμε στον πατέρα για να κάνει οικονομία στα χρήματά του. 2) Ποιον κανόνα πρέπει να προτείνουμε στον γιό για να επωφεληθεί όσο το δυνατόν περισσότερο. 3) Να προσδιοριστεί τι πλεονέκτημα προσφέρει ο πατέρας στον γιο και κατά πόσο μπορούμε να εκτιμήσουμε το φιλοδώρημα του, θεωρώντας ότι καθένας από τους δύο θα υιοθετήσει την πιο συμφέρουσα συμπεριφορά για τον ίδιο.»
Υποθέτουμε ότι τα συμφέροντα είναι αυστηρώς αντιτιθέμενα (το ονομάζουμε αυτό μονομαχία). […] το συγκεκριμένο κείμενο εκθέτει μια κατάσταση όπου η πιο συνετή απόφαση δεν είναι να υιοθετηθεί κάποια εξαρχής προσδιορισμένη τακτική, αλλά η στρατηγική δράσης να εκλεχθεί έτσι ώστε οι προθέσεις του υποκειμένου να είναι αδιαφανείς για τον αντίπαλο. […] Καθένας από τους δύο πρωταγωνιστές καταλαβαίνει ότι είναι μάταιο να προσπαθήσει να φέρει στην επιφάνεια τα σχέδια του άλλου. Η διαπίστωση της αποτυχίας τους οδηγεί να μεταμορφώσουν το αρχικό ερώτημα σε ένα άλλο πρόβλημα, το οποίο δεν επιδέχεται λύσης. Περνούν από τον ψυχολογικό υπολογισμό στον μαθηματικό υπολογισμό. Ωστόσο, η μετατροπή διαφυλάσσει τη δομή και τη σημασία της απόφασης; Εδώ έγκειται η δυσκολία.
Στην εν λόγω δυσκολία είχε αναφερθεί ο Πασκάλ […] Το πρώτο καθήκον που πρέπει να επιτελεστεί, κατά τον Πασκάλ, είναι να τιθασευτεί ο παράγοντας του τυχαίου: πως μπορεί να αποφασίσει κανείς ερχόμενος αντιμέτωπος με την αβεβαιότητα; Υφίσταται ακόμη κι εκεί αξιώματα δράσης; Το συγκεκριμένο πρόβλημα δεν σχετίζεται μονάχα με τα τυχερά παιχνίδια: αφορά επίσης, το εμπόριο, τις ασφάλειες, τον πόλεμο. Στα 1654, ο Πασκάλ θεωρεί ότι υπάρχει λύση: […] Σε ένα γράμμα στον Φερμά, στις 29 Ιουλίου 1654, αναφέρει πως οι μαθηματικοί μπορούν να συνεισφέρουν στη διαδικασία «λήψης απόφασης». […]
Ήδη από τα τέλη του 18ου αιώνα, οι στατιστικές για τη δημογραφία, την υγεία και την οικονομία, επενδύουν με απτό περιεχόμενο έννοιες όπως αναλογική σειρά δεδομένων, λογική των δεδομένων κ.λπ. Από τον 19ο αιώνα κι έπειτα, η μαζική παραγωγή, η τυποποίηση των διαδικασιών και των προϊόντων, η διεθνοποίηση του εμπορίου και άλλων παραγόντων, επεκτείνουν τη χρήση του μέτρου: εξ ου και καταλήγει να θεωρείται ότι σε μια αναλογική σειρά δεδομένων, μικρές μεμονωμένες διαφοροποιήσεις παρατηρούνται σε υπολογίσιμο ποσοστό των περιπτώσεων […] Φαίνεται ότι, όσο αυστηρά κωδικοποιημένη κι αν είναι κάποια δράση, δεν είναι δυνάμει αναπαραγώγιμη στο ακέραιο, όπως αποδεικνύεται ήδη στη ρίψη ενός κέρματος ή ενός ζαριού στα τυχερά παιχνίδια· και ότι, επιπροσθέτως, όσο μεγάλη κι αν είναι η φροντίδα με την οποία απομονώνουμε μια διεργασία από τον υπόλοιπο κόσμο, μπορεί να σημειωθεί κάποια απρόοπτη «συνάντηση» στην εκτύλιξη της διεργασίας και σε κάποιο τυχαίο εξωτερικό παράγοντα.
Βλέπουμε επίσης ότι, στη δράση, υπάρχουν βαθμίδες καταστάσεων ιδίου τύπου (γενικές), των οποίων τα βασικά χαρακτηριστικά προσπαθούμε να εκφράσουμε με τη βοήθεια μοντέλων. Κατά τέτοιον τρόπο, φανταζόμαστε ότι η ανταλλαγή αγαθών λαμβάνει χώρα σε έναν τέλειο κόσμο. Επιπροσθέτως, εξάγουμε από τη μαθηματική θεωρία της ψήφου του Άροου (1951) το «θεώρημα της ιεραρχίας των απολυταρχικών ηγετών». Σύμφωνα με το τελευταίο, σε μια κοινωνία όπου κάποια μειονότητα συμπεριφέρεται με απολυταρχικό τρόπο, διενεργείται –στο εσωτερικό της μειονοτικής ομάδας– μια διαδικασία εξάλειψης των δευτερευόντων ηγετικών μορφών ενώ, ταυτόχρονα, αναδύεται ένας και μοναδικός δικτάτορας (όπως επί Στάλιν). Γενικότερα, η θεωρία των παιγνίων φέρει στο προσκήνιο τη λανθάνουσα λογική απλών καταστάσεων, των οποίων η δομή μας διαφεύγει, παρόλο που μας βαρύνουν οι επενέργειες τους.
Διαισθητικά, καταλαβαίνουμε ότι η συνεργασία είναι αποτελεσματικότερη από τη δυσπιστία. Ωστόσο, ο κοινωνικός βίος παρουσιάζει πλήθος περιπτώσεων όπου η συμφωνία μεταξύ των δρώντων υποκειμένων είναι φυσιολογικά αδύνατη ή λογικά απίθανη. Το 1950 δύο ερευνητές του οργανισμού RAND Corporation (αμερικανικού ινστιτούτου στρατηγικών ερευνών που ιδρύθηκε το 1948), οι Μέριλ Φλοντ και Μέλβιν Ντρέσερ, μοντελοποίησαν τέτοιες καταστάσεις στις οποίες ένας μαθηματικός, ο Άλμπερτ Τάκερ, έδωσε τη γενική ονομασία «Δίλημμα του Φυλακισμένου». Το αρχικό παράδειγμα τροποποιήθηκε και, πλέον, διατυπώνεται ως εξής: δύο άνδρες που έχουν διαπράξει από κοινού κάποιο αδίκημα, συλλαμβάνονται και φυλακίζονται σε χωριστά κελιά, ούτως ώστε να μην μπορούν να επικοινωνήσουν μεταξύ τους. Εάν κανείς από τους δύο δεν ομολογήσει, η αστυνομία διαθέτει αρκετά πειστήρια εναντίον τους για να διακινδυνεύσουν ετήσια κάθειρξη. Ωστόσο, τα πειστήρια δεν επαρκούν για να τους επιβληθεί βαρύτερη ποινή. Οι αρχές προτείνουν, λοιπόν, στον κάθε δράστη ξεχωριστά, τον εξής διακανονισμό: «Εάν καταδώσετε τον συνεργό σας, θα γλυτώσετε τη φυλάκιση και εκείνος θα καταδικαστεί σε τριετή φυλάκιση. Εάν ομολογήσετε και οι δύο, θα έχετε δύο χρόνια φυλάκισης». Το διαβόητο αυτό πρόβλημα, που έχει εμπνεύσει χιλιάδες σχόλια, δείχνει κατά τρόπο αδιαμφισβήτητο ότι, σε ορισμένες καταστάσεις όπου το άτομο αποφασίζει μόνο και χωρίς να επικοινωνεί, το αποτέλεσμα της απόφασης περικλείεται δυνάμει στο αποτέλεσμα που θα προέκυπτε σε ενδεχόμενο συνεργασίας.
Εξάλλου, η θεωρία των παιγνίων δεν μοιάζει με τις φυσικές θεωρίες: πράγματι, μακράν του να παρουσιάζει τη δράση υπό το πρίσμα της μιας και μοναδικής αναγκαιότητας, στοχεύει να διευρύνει το χώρο των επιλογών των υποκειμένων. Περιλαμβάνει, δομικά, μια δυαδικότητα: συναρμόζει ορθολογικά τα μέσα, με ένα πνεύμα ντεντερμινιστικό ή στατιστικό· και συλλαμβάνει εννοιολογικά τους στόχους, μέσα σε ένα πνεύμα ελευθερίας και καινοτομίας. Διαρθρώνει τον εργαλειακό λόγο (που αφορά τα μέσα) με τον αξιολογικό λόγο (που αφορά τις αξίες και της τελικούς σκοπούς).
Η θεωρία των παιγνίων διαμορφώνει, διαμέσου της ατελούς της έκφρασης, ένα πραγματικά διευρυμένο πεδίο για την κατασκευή μοντέλων δράσης. Έτσι στη σφαίρα των οικονομικών αποφάσεων, το κράτος μπορεί να δρα με τη διαμεσολάβηση ενός οργάνου κεντρικού σχεδιασμού ή, αντίθετα, να προτιμήσει κάποιο σύστημα όπου διαντιδρούν πολλαπλοί μεμονωμένοι παράγοντες, ισότιμοι και συχνά το ίδιο ισχυροί. Αντιστρόφως, από τη στιγμή που οι θεμελιώδεις επιλογές έχουν πραγματοποιηθεί και έχουν επιλεχθεί οι κανόνες του παιχνιδιού, μια άκαμπτη και συχνά μη αντιληπτή λογική βαρύνει τα υποκείμενα που αποφασίζουν. Φαίνεται σαν να προκύπτει μια ατέρμονη σειρά επιπτώσεων, όταν η φύση του παιχνιδιού και οι κανόνες του παγιωθούν.
Οι εστίες της οικονομικής ισχύος διαμορφώνουν ολοένα και περισσότερο ένα ενιαίο δίκτυο όπου οι επιρροές διαχέονται διαμέσου της τεχνολογίας και των νομισματικών ροών. Η θεωρία των παιγνίων, δίχως να κατορθώνει, προς το παρόν, να κατασκευάζει κάποιο σφαιρικό μοντέλο της εν λόγω κατάστασης πραγμάτων, βοηθά να καταλάβουμε το νόημά της, όπως και να διασαφηνίσουμε τους κανόνες δράσης της κυβερνοσφαίρας που συνιστά, πλέον, η Γη.
Bertrand Saint – Sernin, Ο λόγος
(ΤΟ ΒΗΜΑ γνώση, 2007, σελ. 62-71) | <urn:uuid:dd15a2eb-f5fa-4bbc-ac7a-f8718d94e47a> | {
"date": "2021-05-15T05:21:08",
"dump": "CC-MAIN-2021-21",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-21/segments/1620243989812.47/warc/CC-MAIN-20210515035645-20210515065645-00001.warc.gz",
"url": "http://axia-logou.blogspot.com/2014/12/blog-post_63.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999696016311646,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999696016311646}",
"quality_score": 0.04513661190867424
} |
Εννιά ποδοσφαιριστές με υψηλότερη ρήτρα από τον Μέσι
Μπορεί ο Λιονέλ Μέσι να θεωρείται ο καλύτερος ποδοσφαιριστής στον κόσμο -για τους περισσότερους- όμως μπορεί να τον αγοράσει κάποια ομάδα με... πολύ λιγότερα χρήματα από άλλους εννιά παίκτες που θα δείτε στην παρακάτω λίστα!
Μετά τη ρήτρα του Νεϊμάρ που "έσπασε" η Παρί Σεν Ζερμέν το καλοκαίρι, η οποία έφτανε τα 222.000.000 ευρώ, όπως είναι λογικό οι ομάδες έχουν... θορυβηθεί με αποτέλεσμα να "δένουν" τους παίκτες τους με τεράστιες ρήτρες.
Λογικό κι επόμενο. Και αν για τους περισσότερους ο Λιονέλ Μέσι αποτελεί τον κορυφαίο αυτή τη στιγμή ποδοσφαιριστή του κόσμου, θα πρέπει να σας πούμε πως μπορεί να τον αποκτήσει κάποια ομάδα με πολύ λιγότερα χρήματα, απ' ότι θα μπορούσε για παράδειγμα τον Μπενζεμά ή τον... συμπαίκτη του στη Μπαρτσελόνα, Ντεμπελέ!
Η βρετανική "Mirror" μάζεψε εννιά παίκτες, των οποίων η ρήτρα αποδέσμευσης είναι πολύ μεγαλύτερη από αυτή του Λέο Μέσι. | <urn:uuid:7f303650-ee26-4428-84f6-178e6698d2bc> | {
"date": "2021-09-18T07:39:00",
"dump": "CC-MAIN-2021-39",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-39/segments/1631780056348.59/warc/CC-MAIN-20210918062845-20210918092845-00362.warc.gz",
"url": "https://www.contra.gr/podosfairo/ennia-podosfairistes-me-ypsiloteri-ritra-apo-ton-mesi.7375493.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.999951958656311,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.999951958656311}",
"quality_score": 0.09260676801204681
} |
Την ώρα που η μετάβαση από τα έντυπα αντίγραφα στην ψηφιακή αποθήκευση επέτρεψε στους οργανισμούς να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα τους με αμέτρητους τρόπους, οι κακόβουλοι παράγοντες και φορείς απειλών έχουν επίσης εξαπολύσει αμέτρητες επιθέσεις για να κλέψουν ιδιωτικές πληροφορίες και εταιρικά δεδομένα.
Προκειμένου να προστατεύσουν αυτά τα πολύτιμα δεδομένα, πολλοί βιομηχανικοί κλάδοι έχουν πλέον θεσπίσει κανονισμούς για την κυβερνοασφάλεια. Για παράδειγμα, ο Αμερικανικός νόμος Health Insurance Portability & Accountability Act (o HIPAA αποσκοπεί στην διαμόρφωση προτύπων ιδιωτικότητας αναφορικά με την προστασία των ιατρικών αρχείων και άλλων δεδομένων ασθενών) ισχύει για τα νοσοκομεία και τις υπηρεσίες υγειονομικής περίθαλψης, οι επιχειρήσεις κοινής ωφέλειας και οι διάφοροι οργανισμοί στον τομέα της ενέργειας θα πρέπει να ακολουθούν το πρότυπο NERC ενώ τα ιδρύματα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης θα πρέπει να τηρούν την νομοθεσία Higher Education Opportunity Act (HEOA). Με τόσους πολλούς νέους ή διευρυμένους κανονισμούς -από τον νόμο SOX στον γενικό κανονισμό GDPR και έως την πιστοποίηση CMMC- οι ομάδες κυβερνοασφάλειας έχουν το πρόσθετο καθήκον να διατηρούν τον οργανισμό συμμορφούμενο με τους νόμους και τους κανονισμούς, συχνά χωρίς τη βοήθεια νέων εργαζομένων για να βοηθήσουν με την πρόσθετη εργασία.
Για παράδειγμα, πολλοί από αυτούς τους κανονισμούς είτε συνεπάγονται είτε απαιτούν συγκεκριμένες δοκιμές παρείσδυσης (penetration testing) ως έναν τρόπο αξιολόγησης της στάσης ασφαλείας ενός οργανισμού και της τήρησης των κανονισμών/νόμων και της συμμόρφωσης. Η απαίτηση 11.3 του Payment Card Industry Data Security Standard (Πρότυπο Ασφάλειας Δεδομένων της Βιομηχανίας Καρτών Πληρωμών ή PCI DSS είναι ένα υποχρεωτικό πρότυπο και αποτελείται από ένα σύνολο απαιτήσεων ασφαλείας, σύμφωνα με το οποίο οι επιχειρήσεις που επεξεργάζονται, αποθηκεύουν ή μεταδίδουν δεδομένα καρτών, δημιουργούν ένα ασφαλές περιβάλλον για τις συναλλαγές), για παράδειγμα, ορίζει ότι πρέπει να εφαρμοστεί ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα δοκιμών παρείσδυσης (Penetration Testing).
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι, σύμφωνα με την έκθεση Pen Testing του 2020, το 67% των επαγγελματιών της κυβερνοασφάλειας που ερωτήθηκαν ανέφεραν ότι η συμμόρφωση ήταν ο κύριος λόγος που πραγματοποίησαν δοκιμές παρείσδυσης (pentesting). Γιατί η δοκιμή παρείσδυσης (πρόκειται για μία εξουσιοδοτημένη και προληπτική επιχείρηση παρείσδυσης στο δίκτυα και στα πληροφοριακά συστήματα ενός οργανισμού από εξειδικευμένους μηχανικούς που ενεργούν ως εισβολείς και κυβερνοεγκληματίες) αποτελεί βασικό στοιχείο των πρωτοβουλιών συμμόρφωσης και ποια είναι η καλύτερη στρατηγική για την ικανοποίηση αυτής της απαίτησης;
Γιατί η δοκιμή παρείσδυσης είναι τόσο σημαντική για τη συμμόρφωση;
Με την παραβίαση της υποδομής ενός οργανισμού, οι δοκιμές παρείσδυσης μπορούν να υποδείξουν ακριβώς τον τρόπο που ένας εισβολέας θα μπορούσε να αποκτήσει πρόσβαση σε ευαίσθητα δεδομένα. Καθώς οι στρατηγικές επίθεσης αυξάνονται και εξελίσσονται, οι περιοδικές υποχρεωτικές δοκιμές παρείσδυσης διασφαλίζουν ότι οι οργανισμοί μπορούν να παραμείνουν ένα βήμα μπροστά από τους κυβερνοεγκληματίες εκθέτοντας και επιδιορθώνοντας αδυναμίες ασφαλείας προτού αξιοποιηθούν από τους απατεώνες. Επιπλέον, για τους ελεγκτές ασφαλείας, οι συγκεκριμένες δοκιμές μπορούν επίσης να επαληθεύσουν αν τα υπόλοιπα υποχρεωτικά μέτρα ασφαλείας βρίσκονται σε ισχύ και λειτουργούν υποδειγματικά.
Ικανοποίηση βασικών αναγκών συμμόρφωσης με εργαλεία δοκιμών παρείσδυσης
Πολλοί, υποθέτουν εσφαλμένα ότι για να ικανοποιηθούν οι ανάγκες συμμόρφωσης, απαιτείται οι δοκιμές να πραγματοποιείται από τρίτο μέρος. Κάτι τέτοιο ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο. Μάλιστα, το PCI DSS, το οποίο έχει μερικές από τις πιο σαφείς απαιτήσεις για τις δοκιμές παρείσδυσης, δεν δηλώνει ότι είναι απαραίτητες οι δοκιμές παρείσδυσης από τρίτους.
Ορισμένοι οργανισμοί διαπιστώνουν ότι πολλές πτυχές των δοκιμών συμμόρφωσης είναι απλές ή ακόμη και επαναλαμβανόμενες. Ένα εργαλείο δοκιμών παρείσδυσης όπως το Core Impact παρέχει ένα εύκολο για να ακολουθήσει κάποιος και ένα καθιερωμένο αυτοματοποιημένο πλαίσιο που μπορεί να υποστηρίξει όλους αυτούς τους τύπους δοκιμών, καθώς δεν απαιτεί εκτενή εμπειρία με τις δοκιμές παρείσδυσης.
Για παράδειγμα, μία από τις εξωτερικές δοκιμές που παρατίθεται στην Απαίτηση 11.3 του PCI DSS είναι οι δοκιμές παρείσδυσης σε επίπεδο διαδικτυακής εφαρμογής, οι οποίες απαιτούνται για τον εντοπισμό αδυναμιών όπως το SQL injection ή το cross-site scripting (XSS). Το αυτοματοποιημένο One-Step Web Apps Vulnerability Test του Core Impact εντοπίζει αυτές τις αδυναμίες, καθώς και άλλες, όπως η προβληματική αυθεντικοποίηση/έλεγχος ταυτότητας, ο προβληματικός έλεγχος πρόσβασης και οι εσφαλμένες διαμορφώσεις ασφαλείας. Επιπλέον, οι διαισθητικοί οδηγοί (wizards) και οι δυνατότητες αυτοματισμού του Core Impact βοηθούν τους ελεγκτές ασφαλείας να συλλέγουν πληροφορίες, να εκτελούν επιθέσεις, να κλιμακώνουν τα προνόμια και πολλά άλλα.
Ορισμένοι οργανισμοί βρίσκουν τις υπηρεσίες τρίτων ιδανικές για τον προσδιορισμό των αναγκών συμμόρφωσης και την απόκτηση στρατηγικής υποστήριξης στις πρώτες δοκιμές. Στη συνέχεια χρησιμοποιούν τα εργαλεία δοκιμών παρείσδυσης για να διατηρήσουν τη συμμόρφωση. Για παράδειγμα, το πρότυπο PCI DSS αναφέρει ότι τυχόν ευπάθειες που εντοπίστηκαν κατά τη διάρκεια μίας δοκιμής χρειάζεται να επιδιορθωθούν και ότι απαιτείται ακόμα μία δοκιμή παρείσδυσης για να επαληθευτεί ότι όλα τα ζητήματα που προέκυψαν στην πρώτη έχουν επιλυθεί. Ένας τρίτος μπορεί να πραγματοποιήσει την αρχική δοκιμή και στη συνέχεια, ένα μέλος της ομάδας ασφαλείας σας θα μπορούσε να προχωρήσει σε μία αυτοματοποιημένη δοκιμή για να επικυρώσει τις όποιες προσπάθειες αποκατάστασης.
Εύρεση του κατάλληλου τρίτου για σύνθετες δοκιμές
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αυτοματοποιημένο εργαλείο για τις βασικές δοκιμές συμμόρφωσης και μία τρίτη, ανεξάρτητη υπηρεσία για πιο σύνθετες ανάγκες. Για παράδειγμα, το PCI DSS και τα περισσότερα άλλα κανονιστικά πρότυπα απαιτούν τη διεξαγωγή δοκιμών μετά από μια σημαντική αλλαγή στο περιβάλλον λειτουργίας. Η δοκιμή μπορεί να περιλαμβάνει πολλαπλές αλυσίδες επίθεσης ή άλλες εξελιγμένες τακτικές και τεχνικές για να διασφαλιστεί ότι οι αλλαγές στο λειτουργικό περιβάλλον δεν είχαν ως αποτέλεσμα την εμφάνιση νέων τρωτών σημείων και ευπαθειών.
Ωστόσο, αυτό απαιτεί από έναν οργανισμό να είναι περισσότερο επιλεκτικός όσον αφορά το τρίτο μέρος. Πολλές εταιρείες εστιάζουν στη διενέργεια απλών δοκιμών με ευρύ πεδίο δράσης -οι οποίες μπορούν να πραγματοποιηθούν από μία ομάδα ασφαλείας με ένα εργαλείο όπως το Core Impact. Είναι σημαντικό να βρείτε μια υπηρεσία με εξειδικευμένους μηχανικούς που έχουν τη δυνατότητα να προσαρμόζουν τις δοκιμές τους στις ιδιαίτερες ανάγκες και τους στόχους σας, ώστε να μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτή τη συνεργασία.
Το μέλλον των δοκιμών παρείσδυσης και της συμμόρφωσης
Καθώς περνάει ο καιρός, είναι πιθανό να τεθούν σε ισχύ περισσότεροι κανονισμοί -οι GDPR, CCPA και CMMC έχουν όλοι τους θεσπιστεί τα τελευταία τρία χρόνια. Με τόσες πολλές απαιτήσεις που πρέπει να πληροίτε, δεν είναι δύσκολο να αρχίσετε να βλέπετε τη συμμόρφωση ως «κουτάκια που πρέπει να τσεκάρετε». Αξιοποιώντας ωστόσο τους πόρους σας με σύνεση -απλοποιώντας τη διαδικασία με τον αυτοματισμό και χρησιμοποιώντας εξειδικευμένες υπηρεσίες για εξειδικευμένα, περισσότερο σύνθετα ζητήματα- μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις πρωτοβουλίες συμμόρφωσης ως μία ευκαιρία για να ωθήσετε τη στάση ασφαλείας σας στο επόμενο επίπεδο.
Δείτε τι μπορεί να κάνει το Core Impact
Αξιολογήστε και ελέγξτε τα τρωτά σημεία και τις ευπάθειες ασφάλειας σε ολόκληρο τον οργανισμό σας με το πιο ολοκληρωμένο λογισμικό δοκιμών παρείσδυσης.
Πηγή: Fortra | <urn:uuid:3e8168b3-417a-4ecf-b888-d67622616359> | {
"date": "2024-02-22T01:13:32",
"dump": "CC-MAIN-2024-10",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2024-10/segments/1707947473598.4/warc/CC-MAIN-20240221234056-20240222024056-00316.warc.gz",
"url": "https://nss.gr/el/news/fortra-penetration-testing-for-regulatory-compliance-2/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999892711639404,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999892711639404}",
"quality_score": 0.045455750077962875
} |
Κάθε Οκτώβριο, η πρωτεύουσα του Περού, Λίμα, μοιάζει σαν να ‘χει βαφτεί μωβ, καθώς πιστοί της αξιοσέβαστης εικόνας του Κυρίου των Θαυμάτων γιορτάζουν την ετήσια λιτάνευσή της στις 18, 19 και 28 Οκτωβρίου. Άτομα από κάθε διαφορετικό φυλετικό και οικονομικό περιβάλλον συμμετέχουν στη λιτανεία.
Γύρω στο 1651, μαύροι δούλοι από την Αγκόλα μαζεύτηκαν και έχτισαν μια έδρα για την αδελφότητά τους στην Pachacamilla στα περίχωρα της Λίμα. Σε έναν απ’ τους τοίχους του κτιρίου, ένας άγνωστος δούλος ζωγράφισε την εικόνα του Εσταυρωμένου. Ο ανώνυμος δούλος ολοκλήρωσε το έργο του υποκινούμενος μονάχα από την αδιάλειπτη πίστη του.
Τέσσερα χρόνια αργότερα, το 1655, ένας σεισμός έπληξε τη Λίμα και την γειτονική πόλη Callao. Πολλά κτίρια γκρεμίστηκαν, μεταξύ των οποίων και οι τοίχοι του κτιρίου της αδελφότητας στην Pachacamilla – όλοι οι τοίχοι εκτός από αυτόν που ήταν ζωγραφισμένος ο Εσταυρωμένος.
Στις 20 Οκτωβρίου 1687, άλλος ένας καταστροφικός σεισμός χτύπησε τη Λίμα και το Καλάο και ένας από τους μετασεισμούς προκάλεσε την κατάρρευση του ιερού που είχε χτιστεί προς τιμήν του Εσταυρωμένου. Η εικόνα όμως έμενε ακλόνητη. Δημιουργήθηκε ελαιογραφία της εικόνας και για πρώτη φορά το αντίγραφο αυτό μεταφέρθηκε σε φορητή πλατφόρμα σε όλη την Pachacamilla, ώστε οι πιστοί να μπορούν να προσευχηθούν και να εκφράσουν την αφοσίωσή τους.
Από τότε, κάθε Οκτώβριο η ίδια αυτή ελαιογραφία του Κυρίου των Θαυμάτων ηγείται της λιτανείας, στην οποία συμμετέχουν χιλιάδες αφοσιωμένοι πιστοί. Οι γυναίκες φορούν μωβ φορέματα με ένα λευκό σχοινί σαν ζώνη, ενώ οι άνδρες φορούν μωβ γραβάτες.
Η φορητή πλατφόρμα μεταφέρεται επ’ ώμου από μέλη της Αδελφότητας του Κυρίου των Θαυμάτων, μιας θρησκευτικής ένωσης περίπου 5000 μελών, που χωρίζονται σε 20 “ίλες” επίτιμων αδερφών και δυο ομάδες: των cantoras και των sahumadoras (γυναικών που τραγουδούν και καίνε θυμίαμα). Ο αρχηγός είναι ένας γενικός επιστάτης που ορίζεται από τον Αρχιεπίσκοπο της Λίμα.
Όπως συνήθως, φέτος τη λιτανεία παρακολούθησαν τόσο bloggers όσο και χρήστες του Twitter.
To ιστολόγιο Historia y fotos [es] κάνει ανασκόπηση στην ιστορία της εικόνας και μοιράζεται ορισμένα γεγονότα που συνέβησαν:
Στις 6-12 Σεπτεμβρίου του έτους εκείνου [1671], μια επιτροπή έφτασε στο ιερό της Pachacamilla, μεταξύ των οποίων και ένας ζωγράφος που ακούμπησε τη σκάλα του στον τοίχο και άπλωσε το χέρι του για να ζωγραφίσει πάνω από την πολυλατρεμένη εικόνα του Χριστού. Λιποθύμησε και έπρεπε να τον κρατήσουν για να μην πέσει από ψηλά. Όταν συνήλθε, προσπάθησε και πάλι, αλλά παρέλυσε και αρνήθηκε να προσπαθήσει ξανά.
Ένας χτίστης προσπάθησε να κάνει το ίδιο εθελοντικά, αλλά παρέλυσε κι αυτός. Κανείς άλλος δεν τόλμησε να ξαναπροσπαθήσει. Έπειτα, μαύρισαν οι ουρανοί κι άρχισε να βρέχει καταρρακτωδώς όπως ποτέ άλλοτε στο παρελθόν, κάτι που δεν είχε ξαναγίνει ποτέ στη Λίμα.
Οι αυτόπτες μάρτυρες πιστοί μουρμούρισαν ότι ήταν σημάδια από το Θεό, που δεν ήθελε να σβηστεί η εικόνα Του.
Αξίζει να σημειωθεί ότι στη Λίμα δεν βρέχει καταρρακτωδώς, μόνο ψιλή βροχή που μπορεί να κρατήσει για ώρες.
Το ιστολόγιο Universidad 21 [es] ενημερώνει τους πολίτες με λεπτομερή καταγραφή της διαδρομής της λιτανείας στη Λίμα, εικονογραφημένη με χάρτες.
Οκτώβριος, μήνας μωβ. Όπως κάθε χρόνο, εκατοντάδες πιστοί ακόλουθοι περπατούν με την εικόνα του Κυρίου των Θαυμάτων σε λιτανεία. Πρόκειται για τη λιτάνευση της εικόνας του Κυρίου των Θαυμάτων στις 18 και 28 Οκτωβρίου στην πόλη Τάκνα.
Εν τω μεταξύ, χρήστες του Twitter δημοσίευαν τις δικές τους απόψεις.
Ο Juanpi Pozú Pflucker (@juanpipp) [es] στέλνει μια φωτογραφία στον Jesús Neyra:
Ο τοπικός τηλεοπτικός σταθμός AmericaNoticias.pe (@NoticiAmerica) [es] μοιράζεται ένα βίντεο και αναφέρει τον Περουβιανό Πρόεδρο Ollanta Humala:
Η Viajaporperu Indira (@viajaporperu) [es] εκφράζει την έκπληξή της:
Σαν να ‘θελε να επιβεβαιώσει το γεγονός, η Marion Duarte (@marionfernanda) [es] από το Σαντιάγο της Χιλής δημοσιεύει μια φωτογραφία και γράφει:
Ο Adrián (@sspxs) [es] από το Μεξικό δημοσιεύει κι αυτός μια φωτογραφία:
Ο χρήστος Humbero Meneses (@elyuka) [es] γράφει για ένα αντίγραφο που είναι κοντά στο σπίτι του:
@elyuka: Σήμερα, το αντίγραφο του Κυρίου των Θαυμάτων του Polvos Rosados περνάει έξω από την πόρτα του σπιτιού μου. Για τη μαμά μου, είναι καλύτερα κι από Χριστούγεννα.
Η τελευταία λιτανεία είναι προγραμματισμένη για την 1η Νοεμβρίου στις 11 το πρωί. Ο αρχικός Κύριος των Θαυμάτων, που είχε ζωγραφιστεί από το δούλο από την Αγκόλα, παραμένει όλο το χρόνο στο ναό Νazarenas στο κέντρο της Λίμα, όπου κόσμος πηγαίνει οποιαδήποτε στιγμή και αποτίει φόρο τιμής. | <urn:uuid:34af47eb-3179-4630-979c-913be6a8d0f1> | {
"date": "2021-01-24T11:55:52",
"dump": "CC-MAIN-2021-04",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-04/segments/1610703548716.53/warc/CC-MAIN-20210124111006-20210124141006-00374.warc.gz",
"url": "https://el.globalvoices.org/2012/10/15415",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999841451644897,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999841451644897}",
"quality_score": 0.2736748158931732
} |
Γράφει ο Απόστολος Λυκεσάς
Πριν από σαράντα χρόνια, φυσιοδίφες, είχαν προχωρήσει σε ένα σαδιστικό πείραμα, για να διαπιστώσουν αν ο αλτρουισμός και η αλληλεγγύη άνθιζαν στις τάξεις των κατώτερων θηλαστικών. Σε γειτονικά κλουβιά, ομάδες ποντικών λάμβαναν τροφή κάθε φορά που, στο διπλανό κλουβί, άλλα τετράποδα υποβάλλονταν σε ηλεκτροσόκ. Όπως αποδείχθηκε, από τη στιγμή που τα αντανακλαστικά λειτούργησαν μεταφέροντας γνώση,η τροφή συνδέθηκε με την γειτονική οδύνη.Τα ποντίκια στα οποία χορηγούνταν τροφή την αρνήθηκαν και μάλιστα, μέχρι θανάτου από πείνα.
Δείτε την αρχική δημοσίευση 526 επιπλέον λέξεις | <urn:uuid:4d3175ec-f197-4203-96df-6592c7ecc791> | {
"date": "2021-12-07T14:46:15",
"dump": "CC-MAIN-2021-49",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-49/segments/1637964363400.19/warc/CC-MAIN-20211207140255-20211207170255-00392.warc.gz",
"url": "https://mariaavanidoublogit.wordpress.com/2015/04/21/%CF%84%CE%B1-%CF%80%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%AF%CE%BA%CE%B9%CE%B1-%CE%B4%CE%B5%CE%BD-%CE%B5%CE%BA%CE%B4%CE%AF%CE%B4%CE%BF%CF%85%CE%BD-%CE%B5%CF%86%CE%B7%CE%BC%CE%B5%CF%81%CE%AF%CE%B4%CE%B5%CF%82-%CF%84/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999058246612549,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999058246612549}",
"quality_score": 0.19694623351097107
} |
SpaceX: Οι αστροναύτες του Dragon έφτασαν στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό
Μετά από περίπου 19 ώρες ταξιδιού
Δημοσίευση 31/5/2020 | 17:52
Το πλήρωμα του Dragon, ύστερα από την επιτυχή εκτόξευση του διαστημοπλοίου της SpaceX το Σάββατο, έφτασε στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό και βρίσκεται σε διαδικασία πρόσδεσης.
Οι Αμερικανοί αστροναύτες Μπομπ Μπένκεν και Νταγκ Χάρλεϊ εκτοξεύθηκαν από το Διαστημικό Κέντρο Κένεντι στη Φλόριντα, της πρώτης ιδιωτικής εταιρείας στην οποία εμπιστεύθηκε η NASA μία τόσο πολύτιμη αποστολή.
Το διαστημόπλοιο προσέγγισε τον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό μετά από περίπου 19 ώρες ταξιδιού.Ακολουθήστε μας και στο Instagram | <urn:uuid:9d940b0f-711f-4e34-8d80-a05d345dc328> | {
"date": "2020-07-04T21:53:05",
"dump": "CC-MAIN-2020-29",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2020-29/segments/1593655886706.29/warc/CC-MAIN-20200704201650-20200704231650-00331.warc.gz",
"url": "https://www.e-radio.gr/post/151062/spacex-oi-astronaytes-tou-dragon-eftasan-ston-diethni-diastimiko-stathmo",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999663829803467,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999663829803467}",
"quality_score": 0.14021635055541992
} |
Διαφορετικές χώρες σε όλο τον κόσμο επιβάλλουν περιορισμούς στο διαδικτυακό στοίχημα καθώς πιστεύουν ότι μπορεί να οδηγήσει σε οικονομικές απώλειες. Η χρέωση των περιορισμών μπορεί να περιορίσει σημαντικά την αγορά τυχερών παιχνιδιών σε απευθείας σύνδεση, καθώς οι πωλητές σίγουρα θα χάσουν μερίδιο αγοράς σε περιοχές όπου είναι περιορισμένη. Ορισμένες πολιτείες στην ενωμένη πολιτεία έχουν θέσει περιορισμούς στα διαδικτυακά παιχνίδια και έχουν ακόμη επιβάλει κυρώσεις σε ορισμένα συστήματα στοιχηματισμού στο Διαδίκτυο για καταστροφή της νομοθεσίας. Πρώτον, δεν προσλάβαμε αρκετό αριθμό γυναικών τζογαδόρων στο Διαδίκτυο για να προσδιορίσουμε διάφορες τάσεις και γνωστικές γνώσεις που καζίνο ρίο μπορεί να αφορούν το φύλο. Τούτου λεχθέντος, οι έρευνες στην πραγματικότητα ανακαλύπτουν συνεχώς ότι οι παίκτες του Διαδικτύου τείνουν να είναι νεαροί άνδρες (Griffiths et al. 2009· για μια μαρτυρία βλέπε Gainsbury 2015).
Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα που αγωνίζονται να μείνουν μακριά από τον έλεγχο ιστοσελίδων, εφαρμογών και πλατφορμών για στοιχήματα. Τα προγράμματα νοσηλείας απαιτούν από τα άτομα να περνούν ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα σε ένα κέντρο αποκατάστασης. Η ομοσπονδιακή κυβέρνηση δήλωσε ότι ο στόχος της μεταρρύθμισης είναι να αποτραπεί η νομισματική και κοινωνική ζημιά του τζόγου.
Ο Ντερεβένσκι, ο δάσκαλος του ΜακΓκιλ, μίλησε πρόσφατα σε έναν νεαρό άνδρα που είχε πράγματι κλέψει δύο από τις πιστωτικές κάρτες της μητέρας του και μετά απέκτησε 10.000 δολάρια σε οικονομικές υποχρεώσεις στοιχηματισμού για καθεμία πριν το καταλάβει η μαμά. Το Εθνικό Συμβούλιο για τον Προβληματικό Τζόγο εκτίμησε ότι ο εθνικός κίνδυνος για τον εθισμό στον τζόγο αυξήθηκε σχεδόν κατά ένα τρίτο μεταξύ 2018 και 2021, το οποίο ένα σημαντικό ποσοστό της αύξησης αποδίδεται σε άνδρες ηλικίας μεταξύ 18 και 24 ετών. Ο Robert Williams είναι καθηγητής στη Σχολή Επιστημών Ευεξίας στο Κολλέγιο του Lethbridge, Αλμπέρτα και επίσης Σχεδιαστής για το Ερευνητικό Ινστιτούτο Τζόγου της Αλμπέρτα. Ο Δρ. Ουίλιαμς διδάσκει μαθήματα για τα τυχερά παιχνίδια και παρέχει συχνές αξιολογήσεις στην κυβέρνηση, την αγορά, τα μέσα ενημέρωσης και τις ομάδες πάθους του κοινού. Ως ολοκαίνουργιο διαδικτυακό καζίνο, πρέπει να περιμένετε λίγο πριν αρχίσετε να δημιουργείτε εισόδημα. Απλώς επιλέξτε «Στοιχήματα δωρεάν» και δοκιμάστε το έτοιμο όσο θα θέλατε σίγουρα χωρίς να καταθέσετε πραγματικά χρήματα.
Μια επιπλέον κρίσιμη μεταβλητή του στοιχήματος στο Διαδίκτυο είναι η δυνατότητα απορρήτου που δίνει σε άτομα και παίκτες μια ψευδή αίσθηση ασφάλειας και ελευθερίας να συνεχίσουν να παίζουν. Ο τζόγος στο διαδίκτυο ορίζεται ως κάθε είδος τζόγου που συμβαίνει στον Ιστό. Οι διαδικτυακοί ιστότοποι καζίνο, το εικονικό τέξας hold’em και τα στοιχήματα σε αθλητικές δραστηριότητες προέρχονται από αυτήν την ταξινόμηση. Το σύστημα υποστήριξης είναι επίσης σημαντικό στοιχείο της διαδικτυακής θεραπείας εξάρτησης από τον τζόγο. Για παράδειγμα, οι Gamblers Anonymous και άλλα προγράμματα 12 βημάτων βοηθούν τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ένα δίκτυο βοήθειας όπου οι άνθρωποι μοιράζονται τις εμπειρίες τους και συντηρούν ο ένας τον άλλον. Ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά της θεραπείας εθισμού στον τζόγο στο διαδίκτυο είναι η ψυχιατρική θεραπεία, η οποία εκτελείται σε συγκεκριμένες ή ομαδικές συνεδρίες.
Ο κυβερνητικός Ινδικός Ρυθμιστικός Νόμος για τα τυχερά παιχνίδια PC, 25 U.S.C. § 29 (2000 ), ελέγχει τη δραστηριότητα στοιχημάτων σε κρατήσεις Ινδίας, αλλά ο βαθμός στον οποίο αυτή και άλλοι ομοσπονδιακοί κανονισμοί τυχερών παιχνιδιών προλαμβάνουν την κρατική δραστηριότητα στην αρένα του Ιστού είναι αβέβαιος. Τα τυχερά παιχνίδια, αν και είναι ευρέως διαδεδομένα στις Ηνωμένες Πολιτείες, υπόκεινται σε κανονισμούς τόσο σε πολιτειακό όσο και σε κυβερνητικό επίπεδο που το απαγορεύουν από συγκεκριμένες τοποθεσίες, περιορίζουν τις μεθόδους και τους τύπους τυχερών παιχνιδιών ή αλλιώς διαχειρίζονται τη δραστηριότητα. Το Μίσιγκαν είναι μεταξύ των πιο πρόσφατων μελών της διαδικτυακής λέσχης τζόγου, αλλά η πολιτεία των Γκρέιτ Λέικς έχει ήδη κάνει πολλά κύματα από την έναρξή της το 2021. Οι ανεξέλεγκτοι παίκτες του στοιχήματος χαρακτηρίζονται από γνωστικές παραμορφώσεις, όπως εντυπώσεις ελέγχου.
Δεδομένου ότι έχουμε ελέγξει τα 10 κορυφαία καταστήματα τυχερών παιχνιδιών στο Διαδίκτυο στο Μπαγκλαντές, ας δούμε τον ενδιαφέροντα κόσμο των παιχνιδιών καζίνο που είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στους παίκτες του Μπαγκλαντές. Η 1xbet έχει καθιερωθεί ως ένα αξιόπιστο διαδικτυακό κατάστημα τυχερών παιχνιδιών στο Μπαγκλαντές, παρέχοντας διαφορετικές επιλογές τυχερών παιχνιδιών υπολογιστή. Από καθηλωτικές εγκαταστάσεις τυχερών παιχνιδιών σε πραγματικό χρόνο έως πολλά βιντεοπαιχνίδια σε λιμάνια, το 1xbet διασφαλίζει ότι δεν θα υπάρχει ποτέ ένα απλό λεπτό. Οι φιλανθρωπικές προσφορές τους και οι προσφορές μπόνους περιλαμβάνουν ένα επιπλέον επίπεδο απόλαυσης στις συνεδρίες παιχνιδιών στον υπολογιστή σας.
Στο Λονγκ Άιλαντ, οι έφηβοι και τα άτομα στα πολύ νωρίς έως τα μέσα της δεκαετίας των 20 είναι πλέον οι «κορυφαίες δημογραφικές» τηλεφωνικές γραμμές βοήθειας για στοιχήματα, δήλωσε η Πάμελα Μπρένερ-Ντέιβις, η οποία δραστηριοποιείται στο Long Island Problem Betting Resource Facility. Καθώς οι δικαιοδοσίες σε όλο τον κόσμο αγωνίζονται να κατανοήσουν την καλύτερη μέθοδο για να ανταποκριθούν στον διαδικτυακό τζόγο από επιχειρηματική, κανονιστική και κοινωνική σκοπιά, οι ακαδημαϊκές έρευνες για τον διαδικτυακό τζόγο καταλήγουν να είναι μια ολοένα και πιο σημαντική πηγή. Το Εγχειρίδιο Διαδικτυακού Στοιχήματος συνδυάζει αυτό το αναδυόμενο σύνολο βιβλιογραφίας σε έναν μοναχικό τόμο αναφοράς. Οι είκοσι φάσεις του συνιστούν πρωτοποριακές πληρωμές από τις κορυφαίες αρχές του πλανήτη στον εμπορικό, κλινικό, πολιτικό και κοινωνικό τομέαστοιχεία του καθαρού τζόγου. Το διαδικτυακό στοίχημα είναι ένα φαινόμενο που διευρύνεται γρήγορα, το οποίο έχει εκτεταμένες κοινωνικές, συναισθηματικές, οικονομικές, πολιτικές και πολιτικές προεκτάσεις. Μέχρι πρόσφατα, ο τζόγος στο Διαδίκτυο είχε στην πραγματικότητα μελετηθεί ελάχιστα από τη γειτονιά των ερευνητικών μελετών, σήμερα ένας αυξανόμενος όγκος λογοτεχνικών έργων αναδύεται, σε όλες τις πτυχές του Net gaming και των συνακόλουθων διακλαδώσεων του.
Τα άτομα που αναζητούσαν θεραπεία εξέτασαν πώς τα πολλαπλά στοιχήματα ενίσχυσαν τη χαρά και την ψυχολογική τους συμμετοχή στο ποντάρισμα, το αίσθημα ικανότητας στην επιλογή στοιχημάτων και τις ελπίδες τους να βάλουν μεγαλύτερα στοιχήματα εάν κέρδιζαν τα προηγούμενα σκέλη. Όσοι δεν αναζητούσαν θεραπεία ανέφεραν ότι προσέγγισαν αυτά τα στοιχήματα πολύ προσεκτικά, συμπεριλαμβανομένης της αρχικής αναθεώρησης της πιθανότητάς τους, της κατανόησης ότι ήταν μακρινές βολές και της αναγνώρισης του δέλεαρ που έβαλαν για να κυνηγήσουν μετά από ήττες. Αντίθετα, σχεδόν όλοι όσοι αναζητούσαν θεραπεία είχαν ενσωματώσει εξωτικά στοιχήματα στα στοιχήματά τους, συμπεριλαμβανομένων των πολλαπλών στοιχημάτων, των συλλεκτών και των περίπλοκων στοιχημάτων. Δεδομένου ότι μια πληρωμή απαιτεί να πραγματοποιηθούν όλα τα απρόβλεπτα, αυτά τα στοιχήματα ενισχύουν επίσης τις ευκαιρίες για σχεδόν αστοχίες που μπορεί να παρακινήσουν περαιτέρω τζόγο [41]
Το Ηνωμένο Βασίλειο είναι το πολύ φιλικό μέρος της Ευρώπης για τυχερά παιχνίδια, με το 30% όλων των εσόδων από τυχερά παιχνίδια στην Ευρώπη να παράγονται εκεί. Ο τζόγος στο Ηνωμένο Βασίλειο ελέγχεται από την Επιτροπή Τυχερών Παιχνιδιών, η οποία ενεργεί ως ο βασικός ρυθμιστής και αρχή για τα τυχερά παιχνίδια στη χώρα. Υπό την καθοδήγησή του, τόσο τα επίγεια όσο και τα διαδικτυακά στοιχήματα είναι νόμιμα, εφόσον ο πάροχος είναι διαπιστευμένος. Η κύρια νομοθεσία που θέτει τόσο τα επίγεια όσο και τα διαδικτυακά παιχνίδια υπολογιστή είναι ο νόμος περί τυχερών παιχνιδιών του 2005.
Για κάθε περιστροφή, οι διπλοί τροχοί μπορούν να αυξηθούν για να καταλήξουν να είναι 3, τέσσερις ή ίσως πέντε διπλοί τροχοί. Αυτή η μοναδική προσέγγιση των κουλοχέρηδων και οι τεράστιες 243 μέθοδοι που μπορείτε να κερδίσετε σημαίνουν ότι δεν υπάρχει τέλος στις απολαυστικές και συναρπαστικές Twin Spins. Αυτή η υπερβολή με θέμα το διάστημα είναι ένα ζωντανό και ταραχώδες βιντεοπαιχνίδι που περιλαμβάνει πέντε τροχούς και δέκα γραμμές παιχνιδιού. Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά αυτού του παιχνιδιού είναι τα Starburst Wilds, τα οποία εμφανίζονται στους κυλίνδρους 2, 3 ή τέσσερις, όπου παραμένουν στη θέση τους για έως και 3 επαναλήψεις χωρίς επιπλέον τιμή. Ποτέ μην επενδύετε περισσότερα από όσα μπορείτε να αντέξετε οικονομικά, καθορίζοντας τις δικές σας πολιτικές και όρια. | <urn:uuid:59452529-5d4f-4c0b-b54f-14bcd022ca6c> | {
"date": "2024-03-03T08:24:10",
"dump": "CC-MAIN-2024-10",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2024-10/segments/1707947476211.69/warc/CC-MAIN-20240303075134-20240303105134-00124.warc.gz",
"url": "https://spinallwincasino.com/%CE%BF%CE%B9-%CE%BA%CE%B1%CE%BB%CF%8D%CF%84%CE%B5%CF%81%CE%BF%CE%B9-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CE%B4%CE%B9%CE%BA%CF%84%CF%85%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CE%AF-%CE%B9%CF%83%CF%84%CF%8C%CF%84%CE%BF%CF%80%CE%BF%CE%B9/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999855756759644,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999855756759644}",
"quality_score": 0.3395930230617523
} |
Με το σύνθημα «Βρωμάς», οι κάτοικοι της Βηρυτού ζητούν να καθαρίσει η Πλατεία Μαρτύρων της πόλης καθώς και το πολιτικό τοπίο εν όψει της εκλογής νέου προέδρου του Λιβάνου. Τα άδεια μπουκαλάκια νερού μαρτυρούν το μέγεθος του προβλήματος διαχείρισης των απορριμμάτων στους δρόμους και οι κάτοικοι διαδηλώνουν υπέρ της κάθαρσης. | <urn:uuid:e2fc8eb2-e6f3-4106-8945-cd256d8af3d1> | {
"date": "2021-07-24T17:41:56",
"dump": "CC-MAIN-2021-31",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-31/segments/1627046150307.84/warc/CC-MAIN-20210724160723-20210724190723-00683.warc.gz",
"url": "https://www.pakoe.gr/2015/09/17/%CE%B7-%CE%B2%CE%B7%CF%81%CF%85%CF%84%CE%BF%CF%83-%CE%B2%CF%81%CF%89%CE%BC%CE%B1%CE%B5%CE%B9/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9998043179512024,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9998043179512024}",
"quality_score": 0.3792117238044739
} |
Η πρόσφατη πανδημία της COVID-19 συνοδεύτηκε από υπεραφθονία πληροφοριών σχετικά με τον νέο κορωνοϊό και την ασθένεια που προκαλεί, που συχνά ήταν ψευδείς ή παραπλανητικές. Η επικοινωνία της επιστήμης μπορεί να διαδραματίσει βασικό ρόλο στην καταπολέμηση της παραπληροφόρησης και αποπληροφόρησης. Ωστόσο, η προσπάθεια διαχωρισμού των γεγονότων από τη μυθοπλασία και ο έλεγχος της ροής των πληροφοριών εμποδίζονται από τις αβεβαιότητες που περιβάλλουν την επιστημονική κατανόηση του SARS-CoV-2. Σε αυτήν την εργασία αναλύουμε την πρόσφατη διαμάχη μεταξύ του Γιάννη Ιωαννίδη και του Nassim Taleb σχετικά με τις προβλέψεις για την COVID-19 και τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν για την πρόληψη της μετάδοσης του SARS-CoV-2. Στόχος μας είναι να εξηγήσουμε τι διακρίνει μια «εύλογη διαφωνία» που μπορεί να προκύψει εντός της επιστήμης από την παραπληροφόρηση ή την διάδοση ψευδών ειδήσεων. Η διαμάχη Ιωαννίδη-Τάλεμπ υπόκειται σε δύο αναγνώσεις: μπορεί να θεωρηθεί ως μια μεθοδολογική συζήτηση μεταξύ επιστημόνων ή ως μια συζήτηση για τις αξίες που μπορούν να επηρεάσουν κατάλληλα την χάραξη επιστημονικής πολιτικής. Αυτό υποδηλώνει μια δυσκολία να διαπιστώσουμε ποια είναι η βάση της διαφωνίας. Δείχνουμε, ωστόσο, ότι αυτές οι δύο αναγνώσεις υποστηρίζονται εξίσου υπό το καθεστώς της αβεβαιότητας που χαρακτηρίζει τα συναφή επιστημονικά δεδομένα και ιδίως ότι η δεύτερη ανάγνωση σχετίζεται με το θέμα της διαφάνειας η οποία χρειάζεται ώστε να διασφαλιστεί η νομιμότητα των αξιών που εμπλέκονται στην λήψη αποφάσεων. | <urn:uuid:efcf98b0-e886-4760-beec-7b81dfdd6bcd> | {
"date": "2023-09-26T10:06:46",
"dump": "CC-MAIN-2023-40",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-40/segments/1695233510179.22/warc/CC-MAIN-20230926075508-20230926105508-00370.warc.gz",
"url": "https://hub.uoa.gr/how-to-handle-reasonable-scientific-disagreement-the-case-of-covid-19/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999959468841553,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999959468841553}",
"quality_score": 0.134890615940094
} |
Μία από τις καλύτερες εμπειρίες που είχα ποτέ. Το προσωπικό ήταν πολύ φιλικό και ζητωκραυγάζοντας σας όλη την ώρα!! πέρασαν εκπληκτικά!
Μία από τις καλύτερες εμπειρίες που είχα ποτέ. Το προσωπικό ήταν πολύ φιλικό και ζητωκραυγάζοντας σας όλη την ώρα!! πέρασαν εκπληκτικά!
αλλά ο σύζυγός μου έκανε! Πήγα έξω στην πλατφόρμα για να παρακολουθήσετε, η οποία ήταν αρκετά τρομακτικό αρκετά, σας ευχαριστώ. Αυτά τα παιδιά κάνουν καλή δουλειά με αυτό, καμιά λεπτομέρεια είναι αγνοηθεί. παίρνουν φωτογραφίες από το άλμα από κάθε δυνατή γωνία, και ένα βίντεο, που μπορούν να αγοραστούν στη συνέχεια. αξίζει πραγματικά τον κόπο τα χρήματα για να το κάνετε... Περισσότερα
Η Nevis bungy είναι το υψηλότερο bungy μεταβείτε στη Νέα Ζηλανδία, και είναι καταπληκτικό! Η διαδρομή είναι λίγο δύσκολο, αλλά έχει μερικά ωραία θέα. Το χώρο αναμονής είναι καθαρά και άνετα. Το προσωπικό είναι ευγενικό και εξυπηρετικό. Η προετοιμασία πριν jumping είναι θράσος μετάγγισης, αλλά η εμπειρία άξιζε τον κόπο. Το μόνο πράγμα που ένιωσα ότι πρέπει να δουλέψουμε είναι... Περισσότερα
Ένα από τα καλύτερα πράγματα που έχω κάνει στη ζωή μου!))) σύντομη διαδρομή με το λεωφορείο στην κορυφή του βουνού και στη συνέχεια όταν είναι όλα ξεκινούν ... δεν είμαι λάτρης της Heights, έτσι ήταν μεγάλη πρόκληση για μένα ότι ποτέ δεν λυπάμαι που ελήφθη.
Μου 14 χρονο γιο μου δεν είχε κάνει αυτό το φόβο bungy. Ο σύζυγός μου και εγώ πήγαμε ως θεατές και μείναμε πολύ ευχαριστημένοι με το προσωπικό που ήταν πολύ φιλικό και ασφάλεια συνειδητοποιημένο. Δεν είχα καμία ανησυχία για τον γιο μου κάνει αυτό το άλμα. Ο ίδιος ήταν τόσο χαρούμενος που έχουν κάνει και είναι σε θέση να για... Περισσότερα
Απίστευτο. Έκανα μια συμφωνία με τον εαυτό μου ότι όταν ταξιδεύω θα κάνει bungee jumping σε κάθε χώρα που ταξιδεύω, και αυτό μέχρι τώρα ήταν το αγαπημένο μου. Τίποτα δεν είναι όπως bungee jumping, και δεν μπορώ να περιμένω να κάνει ξανά!
Για την αδρεναλίνη πρεζόνια που επισκέπτονται Queenstown Nevis bungy είναι κάτι που πρέπει να κάνετε. Ήταν πολύ καλά οργανωμένο. Έκανα όλες τις bungy άλματα και θα το πρότεινα σε όλους.
Περισσότερα
Περισσότερα
Περισσότερα
Εάν είστε ιδιοκτήτης ή διευθυντής στο Nevis Bungy - NZ's Highest Bungy, εγγραφείτε τώρα για δωρεάν εργαλεία, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε την καταχώρισή σας, να ενθαρρύνετε νέες κριτικές και να απαντήσετε σε σχολιαστές.Διαχειριστείτε την καταχώρισή σας | <urn:uuid:7a72ac80-ed0a-4f06-a517-9b20c212c8af> | {
"date": "2013-05-23T06:37:34",
"dump": "CC-MAIN-2013-20",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2013-20/segments/1368702957608/warc/CC-MAIN-20130516111557-00014-ip-10-60-113-184.ec2.internal.warc.gz",
"url": "http://www.tripadvisor.com.gr/Attraction_Review-g255122-d631412-Reviews-Nevis_Bungy_NZ_s_Highest_Bungy-Queenstown_South_Island.html",
"language": "ell",
"language_score": 1.0000038146972656,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 1.0000038146972656}",
"quality_score": 0.1404258757829666
} |
Η εταιρεία εξερεύνησης ανέλαβε να λύσει το μυστήριο της πτήσης MH370 που εξαφανίστηκε στις 8 Μαρτίου 2014 με 239 επιβαίνοντες. Εκτελούσε το δρομολόγιο Κουάλα Λουμπούρ – Πεκίνο.
Ήδη έχει ξεκινήσει ένα ερευνητικό πλοίο από τη Νότια Αφρική με προορισμό περιοχής αναζήτησης για τη μοιραία πτήση MH370 στις ακτές του Περθ. Η κυβέρνηση της Μαλαισίας έχει στρατολογήσει την εταιρεία εξερεύνησης του βυθού Ocean Infinity. Έχει ναυλώσει το νορβηγικό πλοίο Seabed Constructor που αναμένεται να φτάσει στο Περθ στις 7 Φεβρουαρίου.
Η προηγούμενη έρευνα για την εξαφανισμένη πτήση MH370 κάλυψε 120.000 τετραγωνικά χιλιόμετρα. Ολοκληρώθηκε τον περασμένο Ιανουάριο χωρίς να καταλήξει σε αποτελέσματα. Στοίχισε 200 εκατομμύρια δολάρια στους φορολογούμενους της Αυστραλίας, της Μαλαισίας και της Κίνας.
Η τελική έκθεση για την πτήση MH370
Τον Οκτώβριο του 2017 το ATSB δημοσίευσε την τελική του έκθεση 440 σελίδων για την έρευνα που διήρκησε 1.046 μέρες από τη στιγμή που εξαφανίστηκε η μοιραία πτήση MH370. «Είμαστε βαθιά λυπημένοι που δεν καταφέραμε να εντοπίσουμε το αεροπλάνο και τις 239 ψυχές. Παρά τις εξαιρετικές προσπάθειες εκατοντάδων ανθρώπων που συμμετείχαν στην έρευνα το αεροπλάνο δεν βρέθηκε».
Η εταιρεία θαλάσσιων επιθεωρητών που εδρεύει στο Τέξας δήλωσε στην κυβέρνηση της Μαλαισίας πως δεν θα υπήρχαν τέλη αν δεν μπορούσαν να εντοπίσουν το αεροπλάνο. Αν βρουν τα συντρίμμια εντός 90 ημερών από την έναρξη της αναζήτησης ωστόσο θα πάρουν 90 εκατομμύρια δολάρια. Η εταιρεία σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει προηγμένο εξοπλισμό σάρωσης για να βρει τη μοιραία πτήση MH370.
Ο κορυφαίος ερευνητής αεροπορικών συγκρούσεων John Cox είχε επισημάνει πως οι θεωρίες για «πτήση φάντασμα» και «βουτιά θανάτου» είναι λάθος. Υποστηρίζει πως τα στοιχεία από τα ανακτημένα πτερύγια υποδηλώνουν ότι ο πιλότος πετούσε το αεροπλάνο μέχρι τέλους και έκανε αναγκαστική προσγείωση.
Η Αυστραλία συμφώνησε να παράσχει τεχνική βοήθεια στην κυβέρνηση της Μαλαισίας και την Ocean Infinity. Δεν θα συνεισφέρει όμως με νέα κεφάλαια. Η Ocean Infinity θα ψάξει τον βυθό της θάλασσας σε μια έκταση 25.000 τετραγωνικών χιλιομέτρων. Ακριβώς βόρεια από την αρχική τοποθεσία αναζήτησης. Χρησιμοποιεί υποβρύχια οχήματα που μπορούν να λειτουργούν μέχρι και σε βάθη 6.000 μέτρων και μπορούν να συλλέγουν δεδομένα σε ταχύτητες ρεκόρ.
People | <urn:uuid:f3d7e648-650e-462f-982c-0b316ded0277> | {
"date": "2018-01-16T17:05:43",
"dump": "CC-MAIN-2018-05",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2018-05/segments/1516084886476.31/warc/CC-MAIN-20180116164812-20180116184812-00508.warc.gz",
"url": "http://www.logiastarata.gr/2018/01/90-mh370.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999903440475464,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999903440475464}",
"quality_score": 0.21696719527244568
} |
Στα τέλη του 7ου αι. μ.Χ, οι Άραβες επιτάχυναν τις βλέψεις τους για παγκόσμια κυριαρχία και επεδίωξαν να διεκδικήσουν από τους Βυζαντινούς τη ναυτική κυριαρχία. Ο διοικητής της Συρίας, Μωαβία, αποφάσισε πως σε αυτόν το στόχο η Κύπρος θα μπορούσε να βοηθήσει. Για αυτό αποφάσισε να την καταλάβει.
Το νησί είχε τα απαραίτητα «προσόντα» για να αποτελέσει ορμητήριο. Αφενός, θα το το στερούσε από τους Βυζαντινούς και έτσι θα μπορούσε να μετατραπεί σε ναυτική βάση. Αφετέρου τα άφθονα προϊόντά της θα εφοδίαζαν τον αραβικό στρατό και στόλο.
Το 649 μ.Χ, ο Μωαβία εισέβαλε στην Κύπρο. Πολιόρκησε την Κωνστάντια (πρωτεύουσα του νησιού) και κάλεσε τους κατοίκους να παραδοθούν και να ασπασθούν τον ισλαμισμό. Οι Κύπριοι όμως αρνήθηκαν.
Η αντίδραση των Αράβων ήταν η απόλυτη καταστροφή του νησιού. Έσφαξαν τους κατοίκους και λεηλάτησαν τις περιουσίες τους, αφού πρώτα γκρέμισαν ένα μεγάλο αριθμό χριστιανικών εκκλησιών. Στον στόλο του Μωαβιά, βρισκόταν και η Ουμ Χαράμ.
Η «άγια γυναίκα» του Μωαμεθανισμού
Η Ουμ Χαράμ, βρέθηκε στην Κύπρο, όταν αποφάσισε να συνοδεύσει το σύζυγό της Ουβάδα Ιμπντ-ας-Σαμίτ, μαζί με τον αραβικό στόλο.
Κόρη του Μιλχάν Ανσαρί κι αδελφή της Ουμ Σουλεΐμ, η Ουμ Χαράμ Μιλχάν Χαλίτ Ζαΐτ Χαράμ Γιενούπ, είχε ιδιαίτερη σχέση με τον προφήτη Μωάμεθ.
Η ίδια υπήρξε μία από τους πρώτους πιστούς του Μωάμεθ κι από τους ανθρώπους που τον βοήθησαν το 622 στη διαφυγή του από τη Μέκκα στη Μεδίνα.
Μάλιστα, ο προφήτης του Ισλάμ επισκεφτόταν αρκετά συχνά την Ουμ Χαράμ στο σπίτι της στη Μέκκα.
Η γυναίκα όμως, δεν πρόλαβε να δει την Κύπρο, αφού μόλις αποβιβάστηκε έπεσε από το άλογό της και πέθανε.
Θάφτηκε στη δυτική όχθη της Αλυκής της Λάρνακας, σε μία ειδυλλιακή τοποθεσία.
Ο τάφος είναι σκεπασμένος με υφάσματα και περιβάλλεται από ένα τρίλιθο κατασκεύασμα.
Σύμφωνα με την Μωαμεθανική παράδοση τρεις λίθοι, οι οποίοι ήρθαν μετέωροι από τη Μέκκα κατ’ εντολή του Προφήτη, αιωρούντο για πολλούς αιώνες. Ο ένας λίθος αιωρείτο πάνω από το κεφάλι της, ο άλλος πάνω από τα πόδια και ο τρίτος πάνω από το σώμα.
Το τέμενος Χαλά Σουλτάν Τεκκέ
Περίπου δύο αιώνες αργότερα χτίστηκε στην τοποθεσία του τάφου, γύρω στο 1787 τέμενος με την ονομασία Χαλά Σουλτά Τεκκέ.
Η σημερινή του μορφή συμπληρώθηκε στα 1816. Το τζαμί αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα τεμένη της μουσουλμανικής πίστης και αναφέρεται τρίτο στον κατάλογο με τα σημαντικότερα τζαμιά μετά την Καάβα στην Μέκκα και το ιερό του Μωάμεθ στη Μεδίνα.
Η Ουμ Χαράμ του Μητροπάνουν, του Τόκα και του Αλκαίου
Το 1999, ο Άλκης Αλκαίος εμπνευσμένος από την ιστορία της «μωαμεθανής αγίας γυναίκας», έγραψε το Ουμ Χαράμ.
Ο Δημήτρης Μητροπάνος το ερμήνευσε σε μουσική Μάριου Τόκα και συμπεριλαμβάνεται στον δίσκο «Έντελβάις«.
Αρχαία πόλη στην περιοχή του τζαμιού
Τελευταίες αρχαιολογικές έρευνες στην περιοχή του τζαμιού, έχουν φέρει στο φως σημαντικά ευρήματα από την Ύστερη Εποχή του Χαλκού στο νησί, τα οποία συνδυάζουν την ύπαρξη μίας ολόκληρης αρχαίας πόλης.
Μεταξύ άλλων έχουν ανακαλυφθεί στη Συνοικία 1 (Σ1) της πόλης εντοπίστηκαν σημαντιά ευρήματα όπως μια πήλινη μπανιέρα κι ένα κουμπί από φαγεντιανή, ενώ στη διπλανή Περιοχή Α ανακαλύφθηκε μεγάλη ποσότητα αγγείων και κοσμημάτων.
Συνολικά ο οικιμός αριθμεί τρεις συνοικίες. Βάσει της κεραμικής, η πόλη χρονολογείται από περίπου το 1600 π.Χ. μέχρι το 1150 π.Χ. Γύρω στον 12ο αι. π.Χ. ο οικισμός καταστράφηκε και δεν κατοικήθηκε ξανά.
Πολλά από τα ευρήματα μαρτυρούν τη μυκηναϊκή παρουσία στο νησί.
Τα αγγεία περιλαμβάνουν πρόχους, κύπελλα, κρατήρες και άωτα αγγεία. Η ντόπιας παραγωγής κεραμική περιλαμβάνει την κεραμική σε δακτυλιόσχημη βάση, η οποία πιστεύεται ότι μιμείται μεταλλικά πρότυπα και είναι ψημένη σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες. Πρόχοι και προχοΐσκες αυτού του τύπου φαίνεται ότι περιείχαν όπιο, παρόλο που χρησιμοποιούντο για τη μεταφορά και διάφορων άλλων υγρών. Η κεραμική περιλαμβάνει επίσης και λευκόχριστη κεραμική τοπικής παραγωγής η οποία υπήρξε ιδιαίτερα δημοφιλές είδος σε όλη την ανατολική Μεσόγειο. Τα κύπελλα και οι πρόχοι λευκόχριστης κεραμικής είναι ιδιαίτερα λαμπερά και διακοσμούνταν με περίπλοκα μοτίβα ερυθρού, μελανού και καφέ χρώματος. Τα αγγεία αυτά εξάγονταν στη Μέση Ανατολή, την Αίγυπτο, την Ελλάδα και την Ανατολία, ενώ κάποια έχουν βρεθεί και στην Ιταλία.
Η σκαπάνη έχει φέρει στο φως ένα σφραγιδοκύλινδρο από αιματίτη με έξι εγχάρακτες σκηνές θρησκευτικού περιεχομένου. Οι σφραγιδοκύλινδροι χρησιμοποιούντο ως σφραγίδες από σημαντικούς ανθρώπους, ενώ ο συγκεκριμένος πιθανόν να εισήχθη από τη Συρία.
Ένα άλλο σημαντικό εύρημα είναι ένα ειδώλιο από λευκό και μελανό λίθο που παριστάνει γυναικεία θεότητα, το οποίο πιθανόν να είχε εισαχθεί ακόμη και από τη Μεσοποταμία, δηλαδή την περιοχή του σημερινού Ιράκ.
Φωτογραφία: Wikimapia.org | <urn:uuid:303f3055-1cf3-4618-9ce8-7bc1d800f59e> | {
"date": "2020-06-07T04:51:16",
"dump": "CC-MAIN-2020-24",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2020-24/segments/1590348523564.99/warc/CC-MAIN-20200607044626-20200607074626-00124.warc.gz",
"url": "https://www.mixanitouxronou.com.cy/thriskia-2/oum-charam-to-tragoudi-tou-mitropanou-pou-graftike-gia-tin-apokaloumeni-agia-gineka-tou-moamethanismou-otan-eftase-stin-kipro-epese-apo-to-alogo-ke-skotothike/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999674558639526,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999674558639526}",
"quality_score": 0.09553982317447662
} |
Η Σούκι Γουότερχαουζ παρουσίασε το μωρό της με ένα υπέροχο κόκκινο φόρεμα στοκόκκινο χαλί των Emmys 2024 .
Η ηθοποιός, της οποίας η εκπομπή «Daisy Jones & The Six» είναι υποψήφια στο σόου των βραβείων της Δευτέρας, φόρεσε το Valentino Haute Couture για τη μεγαλύτερη βραδιά της τηλεόρασης και είπε στη Laverne Cox του E! ότι έπρεπε να το ξαναδουλέψει για να ταιριάζει στο χτύπημα της.
«Έπρεπε πραγματικά να το ξεχωρίσουν και πραγματικά έπρεπε να επανασχεδιάσουν αυτό το φόρεμα για να ταιριάζει στο χτύπημα», εξήγησε ο Waterhouse. «Αλλά συμβαίνει και είμαι πραγματικά χαρούμενος που λειτούργησε».
Το φόρεμα ενώθηκε στην πλάτη της με ένα λεπτό λουράκι με φιόγκο – αφήνοντας ακάλυπτο το υπόλοιπο δέρμα της πίσω όψης της πάνω από το ντερίερ της.
Το μπροστινό μέρος του φορέματος είχε έναν τετράγωνο κορμό που συναντούσε τη φούστα, που περιελάμβανε τσέπες για την άνεσή της, με έναν τεράστιο φιόγκο που καθόταν κάτω από το χτύπημα της.
Έκανε αξεσουάρ με σκουλαρίκια Tiffany & Co. από πλατίνα με διαμάντια και ένα μείγμα από βραχιόλια και δαχτυλίδια Tiffany Victoria.
Η Γουότερχαουζ, 32 ετών, επιβεβαίωσε τον Νοέμβριο ότι περίμενε το πρώτο της παιδί μετον επί χρόνια φίλο της Ρόμπερτ Πάτινσον, όταν έκανε το ντεμπούτο της στο χτύπημα κατά τη διάρκεια της συναυλίας της στο Μουσικό Φεστιβάλ Corona Capital 2023.
«Σκέφτηκα ότι θα φορούσα κάτι αστραφτερό σήμερα γιατί σκέφτηκα ότι θα μπορούσε να σου αποσπάσει την προσοχή από κάτι άλλο που συμβαίνει», πείραξε το πλήθος της Πόλης του Μεξικού καθώς έδειξε το αυξανόμενο χτύπημα της.
Ακολουθήστε τα Emmy 2024 με την τελευταία μας κάλυψη:
«Δεν είμαι σίγουρος αν λειτουργεί.»
Μόλις ένα μήνα αργότερα, το ζευγάρι πυροδότησε φήμες αρραβώνων όταν η τραγουδίστρια του «Good Looking» βγήκε φορώντας ένα διαμαντένιο δαχτυλίδι στο αριστερό της χέρι.
“Είναι αρραβωνιασμένοι. Και οι δύο θέλουν να παντρευτούν . Είναι σημαντικό για αυτούς», είπε αργότερα μια πηγή στο People .
Ο σταρ του «Twilight», 37 ετών, «ανυπομονεί να γίνει μπαμπάς» και είναι «τόσο έτοιμος» για πατρότητα, σύμφωνα με το δημοσίευμα, το οποίο ανέφερε επίσης ότι ο Waterhouse έχει αυτή την «ιδιαίτερη λάμψη» και «φαίνεται πολύ χαρούμενος».
Η εγκυμοσύνη δεν έχει επιβραδύνει την ηθοποιό του «Love, Rosie», η οποία συνεχίζει να κάνει νέα μουσική παρά την ασθένεια. | <urn:uuid:b49ce6ef-1099-4093-a586-899bdd94285e> | {
"date": "2024-04-17T06:00:57",
"dump": "CC-MAIN-2024-18",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2024-18/segments/1712296817144.49/warc/CC-MAIN-20240417044411-20240417074411-00223.warc.gz",
"url": "https://newsok.gr/archives/12434",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999722242355347,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999722242355347}",
"quality_score": 0.16672231256961823
} |
Πώς να ασκήσετε την υπέρβαρη γάτα σας
Πίνακας περιεχομένων:
Roxanne Bryan | Συντάκτης | E-mail
Βίντεο: Πώς να ασκήσετε την υπέρβαρη γάτα σας
2023 Συγγραφέας: Roxanne Bryan | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-08-25 04:41
Τον Ιανουάριο μια γάτα 36 λιβρών ονομάστηκε Meatball έπεσε μακριά σε ένα καταφύγιο της Αριζόνα. Οι εθελοντές και το προσωπικό της Maricopa County Animal Care και Control τον έκαναν άνετο σε ένα κουτί στο γραφείο, επειδή ήταν πολύ μεγάλος για να χωρέσει στα ρείθρα της γάτας τους. Αυτό είναι εκπληκτικό - και λυπηρό. Οι γάτες πρέπει να είναι κομψές, αρρωστημένες αρπακτικές, όχι τεράστιες, ανενεργές μάζες γούνας. Η παχυσαρκία είναι ένα μεγάλο πρόβλημα στις γάτες, για διάφορους λόγους. Τουλάχιστον, οι λιπαρές γάτες μπορούν να αναπτύξουν δερματικά προβλήματα επειδή δεν μπορούν να γοητεύσουν σωστά. Πέρα από αυτό, εμείς οι κτηνίατροι ανησυχούμε ότι οι γάτες που είναι υπέρβαροι μπορεί να έχουν μειώσει τις ζωές τους λόγω της προδιάθεσης τους για οστεοαρθρίτιδα, σακχαρώδη διαβήτη και σύνδρομο λιπώδους ήπατος. Και τα υπέρβαρα ζώα έχουν αυξημένο κίνδυνο για πολλούς τύπους καρκίνου.
Φυσικά, να είστε βέβαιος να εισαγάγει την άσκηση απαλά και σταδιακά. Οι λιπαρές γάτες μπορούν να τραυματίσουν τις αρθρώσεις τους αν προσπαθήσετε να τις πάρετε πάρα πολύ γρήγορα. Ελέγξτε με τον κτηνίατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άσκησης για να βεβαιωθείτε ότι η γάτα σας δεν έχει υποκείμενα προβλήματα υγείας που θα δυσκολέψουν την άσκηση και κρατήστε πατημένο το άλμα και τη σκάλια να τρέχει μέχρι να χάσει η γάτα σας κάποιο βάρος.
Εάν η γάτα σας αρχίζει να κοιτάζει τα γυαλιά, αντί να τακτοποιείτε, έχω κάποιες συμβουλές και κόλπα για να μοιραστώ μαζί σας για να τον βοηθήσετε να ανακτήσει την καλή γάτα του. Μια αλλαγή στη διατροφή βοηθάει, αλλά η μετάβαση της γάτας σας - κάτι περισσότερο από απλά από τον καναπέ μέχρι το μπολ και πίσω - είναι το πραγματικό μυστικό για τη διαρκή απώλεια βάρους. Μπόνους: Με τη νέα δραστηριότητα στη ζωή του, η γάτα σας μπορεί όχι μόνο να είναι πιο υγιής αλλά και πιο ευτυχισμένη.
Ένα σχέδιο άσκησης για τις υπέρβαρες γάτες
Ακριβώς όπως τα σκυλιά, οι γάτες χρειάζονται καθημερινό διαδραστικό παιχνίδι και άσκηση. Τα καλά νέα είναι ότι είναι φυσιολογικό να είναι ενεργά σε σύντομες εκρήξεις. Μόλις μερικά λεπτά δύο ή τρεις φορές την ημέρα είναι μια καλή αρχή για να πάρει τη γάτα σας τη δραστηριότητα που χρειάζεται. Το πρώτο πράγμα το πρωί, το μεσημέρι αν είστε γύρω, και μια ή δύο φορές το βράδυ - ειδικά πριν από το βραδινό ύπνο - είναι ένα καλό πρόγραμμα για να ικανοποιήσει τις ανάγκες της γάτας σας και να κάψει λίγες θερμίδες στη διαδικασία.
Η βραδινή δραστηριότητα είναι προϊόν της νυκτερινής φύσης μιας γάτας. Οι προσπάθειές σας να κάνετε τη γάτα σας να ασκείται μπορεί να είναι πιο παραγωγική όταν ο ήλιος πέσει κάτω - ή πριν εμφανιστεί, αν τυχαίνει να είναι ένας πρώτος riser. Έχουμε δει όλοι τις γάτες να πάρουν αυτό που μου αρέσει να ονομάζω τα τρελά νύχτα. Βάζουν το σπίτι σε ταχύτητα φωτός, πάνω και κάτω από την αίθουσα, πάνω και έξω από τον καναπέ. Πάντα με κάνει να γελάσω.
Οι γάτες είναι φυσικοί κυνηγοί, γι 'αυτό χρησιμοποιήστε τα ένστικτά τους για να τους παρακινήσετε. Τους αρέσουν να κινούνται κινούμενα αντικείμενα, έτσι τους ενοχλούν με ηλεκτρονικά ποντίκια που κάνουν ένα σφυρηλατημένο θόρυβο καθώς κινούνται, μπάλες που αναβοσβήνουν ή αναβοσβήνουν σε κίνηση, και catnip-αρωματικά παιχνίδια που γέρνουν όταν η γάτα σας πέφτει πάνω τους. Μια απλή, φθηνή επιλογή είναι μια μπάλα Ping Pong που ρίχνεται κάτω από την αίθουσα. Άλλα αγαπημένα αιλουροειδών είναι τα παιχνίδια με ραβδώσεις και αλιεία τύπου πόλων τα οποία κρέμονται με φτερά ή μούδιασμα υφασμάτων. Είναι εκπληκτικό το πόσο εύκολο είναι να πάρετε μια γάτα να κάνει περιστροφές και αναπηδήσεις καθώς παρακολουθεί το δέλεαρ. (Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν έχει κανένα ορθοπεδικό πρόβλημα που θα μπορούσε να επιδεινωθεί από το άλμα.) Μπορείτε να χειριστείτε αυτά τα παιχνίδια από το σκελετό σας, ασκώντας τη γάτα ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση.
Μιλώντας για το κυνήγι, αφήστε τη γάτα σας να κάνει ένα πραγματικό κυνήγι για τα γεύματά της. Όχι, όχι ποντίκια. Πάρτε την καθημερινή κατανομή της τροφής και διαιρέστε την σε τέσσερις ή περισσότερες μερίδες. Τότε τους κρύψτε σε διάφορα μέρη γύρω από το σπίτι. Μπορούν να βρίσκονται στον επάνω όροφο, στον κάτω όροφο, στην κορυφή του δέντρου της γάτας, πάνω στο πλυντήριο, κάτω από το κρεβάτι - οι δυνατότητες είναι ατελείωτες. Η γάτα σας παίρνει δραστηριότητα, μια άσκηση του εγκεφάλου και ένα γεύμα, όλα σε ένα.
Το πιο εύκολο παιχνίδι γάτας στον κόσμο, ωστόσο, είναι μια καφέ χάρτινη σακούλα. Καμία γάτα αντάξια του ονόματος δεν μπορεί να αντισταθεί στο να σέρνει σε ένα και να το αγωνιστεί με το θάνατο. Αφήστε μερικά που βρίσκονται γύρω από το σπίτι για να παίξει μέσα.
Συνιστάται:
Ερ: Έχω ακούσει ότι μπορείτε να ασκήσετε υπερβολικά ένα κουτάβι και ότι πρέπει να κοιμηθούν πολύ. Πόσος χρόνος παιχνιδιού είναι υπερβολικός; -Αγαπημένη αγάπη στο Πρίνστον Α: Αχ, η ζωή ενός κουταβιού. Δεν θα ήταν ωραίο αν τα μεγαλύτερα προβλήματά σας ήταν η υπερβολική δόση σε αγκαλιά και ακοή, "Awww, πόσο χαριτωμένο!" Πενήντα φορές την ημέρα; Τα νεαρά κουτάβια φαίνεται να κοιμούνται όλη την ώρα (και το σκυλάκι, είναι αξιολάτρευτο ακόμα!). Μετρώντας το NAP, ο χρόνος α
Ψάχνετε εναλλακτικές ασκήσεις για τον παπαγάλο σας; Ένας βραζιλιάνος κτηνίατρος και το πουλί του έχουν μερικές προτάσεις!
Όταν παίρνετε μια νέα γάτα, θα θελήσετε επίσης να βρείτε το σωστό όνομα για αυτούς. Ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα ονόματα από την ελληνική μυθολογία - οι έννοιές τους μπορούν να τα κάνουν ιδιαίτερα ξεχωριστά για το κατοικίδιο ζώο σας.
Πέντε τρόποι για να κρατήσετε την εσωτερική σας γάτα ευτυχισμένη στο σπίτι σας (σύμφωνα με την επιστήμη συμπεριφοράς των ζώων)
Κρατώντας τη γάτα σας σε εσωτερικούς χώρους είναι η σωστή κλήση για την υγεία τους. Ωστόσο, η ζωή στο εσωτερικό μπορεί να γίνει αρκετά βαρετή. Αυτό το άρθρο θα σας διδάξει πέντε τρόπους για να προσφέρει ένα περιβάλλον εμπλουτισμού.
Φοβούνται για την αναισθησία; Μην αφήνετε τους φόβους σας να σας κάνει να σταματήσετε την οδοντιατρική περίθαλψη για τα κατοικίδια σας
Η αναισθησία προκαλεί ότι πολλοί ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων αποβάλλουν τα καθαριστικά δοντιών των σκύλων. Αλλά αυτός ο κτηνίατρος εξηγεί γιατί είναι ασφαλέστερο από ποτέ. | <urn:uuid:8b73b8b4-8dbb-41dc-a57e-44180d94373f> | {
"date": "2023-10-01T13:31:45",
"dump": "CC-MAIN-2023-40",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-40/segments/1695233510888.64/warc/CC-MAIN-20231001105617-20231001135617-00390.warc.gz",
"url": "https://el.existencebirds.com/id-how-to-exercise-your-overweight-cat",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999483823776245,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999483823776245}",
"quality_score": 0.8121828436851501
} |
Τουλάχιστον 16 άνθρωποι σκοτώθηκαν και 20 ακόμη τραυματίστηκαν από αδέσποτες σφαίρες σε διαδηλώσεις και καθιστικές διαμαρτυρίες την Πέμπτη και την Παρασκευή, ανακοίνωσε σήμερα Σάββατο ένας εκπρόσωπος της σουδανικής αστυνομίας.
Κυβερνητικά κτίρια και ιδιωτικές περιουσίες έγιναν στόχοι επιθέσεων, πρόσθεσε ο Χασέμ Αλί.
Εκατοντάδες χιλιάδες διαδηλωτές ήταν και χθες στους δρόμους του Χαρτούμ, μετά την ανατροπή με πραξικόπημα του προέδρου Ομαρ αλ-Μπασίρ.
Στο μεταξύ, ο υπουργός Άμυνας του Σουδάν Μοχάμεντ Αχμεντ Αουάντ Ιμπν Αουφ ανακοίνωσε αιφνιδίως αργά την Παρασκευή την παραίτησή του από επικεφαλής του μεταβατικού στρατιωτικού συμβουλίου το οποίο ανέλαβε τη διακυβέρνηση της χώρας, μια μέρα μετά την ανατροπή με πραξικόπημα του προέδρου Ομαρ αλ-Μπασίρ.
“Αυτό είναι προς το συμφέρον του έθνους μας…Αυτή η χώρα έχει ένα σπουδαίο λαό και έναν σπουδαίο στρατό”, δήλωσε στο σύντομο τηλεοπτικό του διάγγελμα στην κρατική τηλεόραση ο Αουφ, εκφράζοντας την ελπίδα ότι λαός και στρατός θα συνεργαστούν.
Ανακοίνωσε ότι ο γενικός επιθεωρητής των ενόπλων δυνάμεων, αντιστράτηγος Αμπντέλ Φάταζ Αμπντελραχμάν Μπουρχάν θα τον αντικαταστήσει στην θέση του επικεφαλής του μεταβατικού στρατιωτικού συμβουλίου.
Ώρες νωρίτερα το στρατιωτικό συμβούλιο προσπάθησε να κατευνάσει την οργή των διαδηλωτών, διαβεβαιώνοντας ότι η χώρα θα αποκτήσει νέα πολιτική κυβέρνηση και ότι η μεταβατική περίοδος θα διαρκέσει το πολύ δύο χρόνια ή πολύ λιγότερο αν μπορεί να αποφευχθεί το χάος.
Ο επικεφαλής της πολιτικής επιτροπής του στρατιωτικού συμβουλίου, ο στρατηγός Ομαρ Ζάιν αλ-Αμπίντιν έδωσε νωρίς την Παρασκευή συνέντευξη Τύπου και απευθύνθηκε προς τους διαδηλωτές που κατέβηκαν στους δρόμους στο Χαρτούμ για να διαμαρτυρηθούν για την προοπτική επιβολής στρατιωτικού καθεστώς στην χώρα.
Με την ανακοίνωση της παραίτησης του Αουφ, αργά την Παρασκευής διαδηλωτές στους δρόμους της πρωτεύουσας Χαρτούμ άρχισαν να πανηγυρίζουν.
“Αυτό που συνέβη είναι ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση και μια υπόκυψη στη βούληση των μαζών και ήρθαμε πιο κοντά στην νίκη”, δήλωσε στο πρακτορείο Ρόιτερς, ένας εκπρόσωπος της κυριότερης οργάνωσης των διαδηλώσεων – της Ένωσης Σουδανών Επαγγελματιών (SPA) -, ο Ρασίντ Σαϊντ.
Χιλιάδες Σουδανοί, όπως μεταδίδει το ΑΜΠΕ, συνέχισαν να παραμένουν έξω από το υπουργείο Άμυνας στο Χαρτούμ με αίτημα μια πολιτική κυβέρνηση, αψηφώντας την απαγόρευση κυκλοφορίας που επέβαλε ο στρατός.
Το στρατιωτικό συμβούλιο προσπάθησε να διαβεβαιώσει ότι δεν είχε “φιλοδοξίες” να παραμείνει μόνιμα στην εξουσία της χώρας.
“Ο ρόλος του στρατιωτικού συμβουλίου είναι να προστατέψει την ασφάλεια και τη σταθερότητα της χώρας”, δήλωσε ο στρατηγός Ομάρ Ζινελαμπίντινε, μέλος του στρατιωτικού συμβουλίου, μιλώντας σε άραβες και αφρικανούς διπλωμάτες. “Αυτό δεν είναι ένα στρατιωτικό πραξικοπημα”, τόνισε.
Σχετικά Νέα
-
Ισραηλινός στρατιώτης πυροβολεί πισώπλατα 15χρονο Παλαιστίνιο που του έχουν δέσει χέρια και μάτια
Ισραηλινοί στρατιώτες πυροβόλησαν έναν παλαιστίνιο έφηβο, στον οποίο είχαν δέσει τα χέρια και του.
-
Αγγλία: Ξύπνησε ένα πρωί και βρήκε στην αυλή της 50 αεροσκάφη – Δείτε το βίντεο
H Τζάνετ Μέρτσαντ ζει στο Έσσεξ της Αγγλίας. Ένα πρωί λοιπόν, ξύπνησε, τράβηξε τις.
-
Σρι Λάνκα: Γόνοι πλούσιων οικογενειών οι βομβιστές
Οι δράστες των πολύνεκρων βομβιστικών επιθέσεων σε εκκλησίες και ξενοδοχεία της Σρι Λάνκα, ανήμερα.
-
Επίδειξη ισχύος από τις ΗΠΑ στη Μεσόγειο, με δύο ομάδες κρούσης αεροπλανοφόρων
Σε μια ασυνήθιστη επίδειξη μεγάλης ναυτικής ισχύος προβαίνουν οι ΗΠΑ στη Μεσόγειο, με δύο. | <urn:uuid:5dabf507-6ee5-4b40-a03e-3eb7ab6d5c40> | {
"date": "2019-04-25T03:51:03",
"dump": "CC-MAIN-2019-18",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-18/segments/1555578681624.79/warc/CC-MAIN-20190425034241-20190425060241-00186.warc.gz",
"url": "https://indicator.gr/soydan-toylachiston-16-nekroi-apo-adespotes-sfaires-se-diadiloseis",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999544620513916,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999544620513916}",
"quality_score": 0.1038915365934372
} |
Η Ταχύτητα της Εμπιστοσύνης: Εισαγωγή
Εμπιστοσύνη: Η κρίσιμη δεξιότητα του σήμερα που μπορεί να μάθει ο καθένας.
Υπάρχει ένα νέο ‘νόμισμα’ που τροφοδοτεί τις επιχειρήσεις – η εμπιστοσύνη.
Το ζωτικό στοιχείο στον σημερινό συνδεδεμένο, συνεργατικό κόσμο είναι η εμπιστοσύνη. Όπως κάθε άλλη μορφή πειθαρχίας, η δημιουργία εμπιστοσύνης είναι μια ικανότητα που μαθαίνεται και με τις αρχές που θέτει ο Stephen M.R. Covey στο best-seller του The Speed of Trust, ο οργανισμός μπορεί να αποφύγει τις αργές, χρονοβόρες γραφειοκρατικές διαδικασίες που έχουν δημιουργηθεί, λόγω της δυσπιστίας, και να αρχίσει να επιταχύνει τη λειτουργία και να φτάσει γρηγορότερα στο τελικό αποτέλεσμα, κινούμενος με την ταχύτητα της εμπιστοσύνης.
Αντικαταστήστε την καχυποψία με την παραγωγικότητα και την αβεβαιότητα με την ευημερία μέσω της εμπιστοσύνης.
Με υψηλή εμπιστοσύνη, η επικοινωνία, η δημιουργικότητα και η δέσμευση βελτιώνονται. Η παραγωγικότητα επιταχύνεται και το κόστος μειώνεται, καθώς η προσοχή ανακατευθύνεται προς τους στόχους, αντί της καχυποψίας και της απογοήτευσης.
Στο πρόγραμμα Εισαγωγή στην Ταχύτητα της Εμπιστοσύνης, τα άτομα μαθαίνουν να χρησιμοποιούν το πλαίσιο, τη γλώσσα και τις συμπεριφορές που οδηγούν σε ομάδες και οργανισμούς υψηλής εμπιστοσύνης.
Υποκριτική Κουλτούρα
Πληροφορίες Σχετικά με το Πρόγραμμα
Η λύση
Στο πρόγραμμα Εισαγωγή στην Ταχύτητα της Εμπιστοσύνης, οι συμμετέχοντες εντοπίζουν και αντιμετωπίζουν τα “κενά εμπιστοσύνης” που μπορεί να υπάρχουν στην προσωπική τους αξιοπιστία και στις επαγγελματικές τους σχέσεις. Χρησιμοποιώντας “πραγματικές εργασιακές” καταστάσεις στη συνάντηση εργασίας, οι συμμετέχοντες:
- Εξασκούν στις 13 Συμπεριφορές Υψηλής Εμπιστοσύνης για την ανάπτυξη, την αποκατάσταση και τη διεύρυνση της εμπιστοσύνης.
- Δημιουργούν ένα Πλάνο Ενεργειών Εμπιστοσύνης για να αναπτύξουν την προσωπική αξιοπιστία και επιρροή.
- Προσπαθούν να επικοινωνήσουν με διαφάνεια, σεβασμό και αμεσότητα.
- Προσδιορίζουν πως θα μπορούσαν να διευρύνουν την εμπιστοσύνη στον κατάλληλο βαθμό με τους συναδέλφους.
- Βελτιώνουν την επίδοσή τους όσον αφορά την τήρηση των δεσμεύσεων μέσω μιας Διαδικασίας Υπευθυνότητας μεταξύ Συνεργατών.
Τι να Περιμένετε
Το Θέμα της Εμπιστοσύνης
- Δημιουργήστε τη δική σας υπόθεση για την εμπιστοσύνη, προσδιορίζοντας τον αντίκτυπο των ‘Φόρων Εμπιστοσύνης’ και των ‘Μερισμάτων Εμπιστοσύνης’ στα έργα που είναι σε εξέλιξη.
Εμπιστοσύνη στον Εαυτό
- Προβάλλετε την εμπιστοσύνη μέσα από τον χαρακτήρα και την ικανότητα σας και αναλάβετε την ευθύνη για την ανάπτυξη της προσωπικής σας αξιοπιστίας.
Εμπιστοσύνη στις Σχέσεις
- Αντικαταστήστε τις υποκριτικές συμπεριφορές με τις 13 Συμπεριφορές Υψηλής Εμπιστοσύνης για να αναπτύξετε, να αποκαταστήσετε και να διευρύνετε την εμπιστοσύνη σε καίριες σχέσεις.
Το Αποτέλεσμα
Το πρόγραμμα Εισαγωγή στην Ταχύτητα της Εμπιστοσύνης δίνει στους συμμετέχοντες την ικανότητα να καλλιεργούν την εμπιστοσύνη και να επιταχύνουν την ταχύτητα με την οποία την αναπτύσσουν στις σχέσεις με πελάτες και συνεργάτες. Ανακαλύψτε πως η εμπιστοσύνη αποτελεί βασικό συστατικό για κάθε επιτυχημένο οργανισμό υψηλής απόδοσης.
Το Σετ του Εκπαιδευτικού Υλικού περιλαμβάνει:
- Οδηγό Συμμετεχόντων
- Κάρτες Εφαρμογής της Ταχύτητας της Εμπιστοσύνης
- Εφαρμογή Speed of Trust Digital Coach
- Πλάνο Ενεργειών Εμπιστοσύνης (TAP)
Δωρεάν Οδηγός
7 Ways to Build Trust Between You and Your Team
A toolkit for leaders at all levels.
Register for an Event
Leading at the Speed of Trust Webcast
Join #1 bestselling author Stephen M. R. Covey and learn more about the principles to intentionally build trust.
Πως να Φέρετε το Περιεχόμενο της FranklinCovey στον Οργανισμό σας
Αυτό το πρόγραμμα περιλαμβάνεται στο FranklσinCovey All Access Pass®. Αυτή η συνδρομητική υπηρεσία παρέχει στον οργανισμό σας απεριόριστη πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενό που προσφέρουμε, όποτε το χρειάζεστε και όπου κι αν βρίσκεστε.
Live-Online
Δυναμική εκπαίδευση και ανάπτυξη, που διατίθεται διαδικτυακά από οποιαδήποτε τοποθεσία.
Ζωντανά σε Αίθουσα
Expert education and development delivered face-to-face.
On Demand
Περιεχόμενο που διατίθεται στους ανθρώπους σας όπου κι αν βρίσκονται, οποιαδήποτε στιγμή. | <urn:uuid:5fb10811-7a57-4e55-89b9-1c5fdd3c1bc2> | {
"date": "2023-12-02T21:54:00",
"dump": "CC-MAIN-2023-50",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-50/segments/1700679100452.79/warc/CC-MAIN-20231202203800-20231202233800-00213.warc.gz",
"url": "https://franklincovey.gr/el/speed-of-trust-foundations/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999624490737915,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999624490737915}",
"quality_score": 0.06344626843929291
} |
Τον λόγο που οι διαιτητές του τελικού της EuroLeague Πουκλ, Ντιφαλά και Βίλιους δεν σφύριξαν τα βήματα του Σέρχιο Γιουλ πριν βάλει το καλάθι (3.1’’) μπροστά στον Μουστάφα Φαλ που έκρινε το τρόπαιο!
Παρόλα αυτά, από διάφορα «κοντινά» βίντεο που κυκλοφόρησαν, γίνεται φανερό πως στην αρχή της φάσης ο Γιουλ υπέπεσε σε παράβαση βημάτων, καθώς κούνησε και τα δύο του πόδια πριν ξεκινήσει την προσπάθειά του.
Η Marca, γνωστή εφημερίδα για τις σχέσεις της με τη Ρεάλ Μαδρίτης, έδωσε μία δική της ερμηνεία για τους λόγους που δεν σφυρίχτηκε η παράβαση, η οποία θα έδινε πιθανότατα τον τίτλο στον Ολυμπιακό.
“Οι διαιτητές θα μπορούσαν να σφυρίξουν, αλλά δεν θα το έκαναν ποτέ σε αυτή τη φάση, στο τελευταίο παιχνίδι της EuroLeague. Γιατί; Γιατί στάθηκαν στο κριτήριο του πλεονεκτήματος και του μειονεκτήματος. Ο Γιουλ δεν εκμεταλλεύθηκε αυτή την κίνηση κι ο Παπανικολάου δεν βρέθηκε σε μειονεκτική θέση.
Όπως αναφέρεται στο άρθρο 47.3 των κανονισμών της FIBA, οι διαιτητές δεν πρέπει να διακόπτουν άσκοπα το παιχνίδι για επαφή ή παράβαση που είναι τυχαία και δεν δίνει στον αθλητή πλεονέκτημα ή μειονέκτημα απέναντι στον αντίπαλό του” γράφει ο συντάκτης της Marca.
View this post on Instagram | <urn:uuid:d3cf1f1a-0e51-43a9-96e1-e63281a5b63d> | {
"date": "2023-09-30T15:24:54",
"dump": "CC-MAIN-2023-40",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2023-40/segments/1695233510697.51/warc/CC-MAIN-20230930145921-20230930175921-00540.warc.gz",
"url": "https://allstarbasket.gr/marca-quot-gi-sfyrichtikan-vimata-to-kalathi-gioyl/",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999923706054688,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999923706054688}",
"quality_score": 0.10611090809106827
} |
Μόναχο, ένα υγρό απόγευμα σε ένα σιδηροδρομικό σταθμό. Ο κύριος Βασίλης Τσάπας, χρόνια τώρα μετανάστης στη Γερμανία, επιστρέφει στην πατρίδα, αφού έχει αποκτήσει μεγάλη περιουσία με σκληρή δουλειά. Ο σταθμός είναι σχεδόν άδειος και ο Βασίλης βαδίζει πάνω-κάτω αναμένοντας.
Σε μια στιγμή, το μάτι του αντιλαμβάνεται ένα ορθογώνιο κουτί, περίπου δύο μέτρα σε ύψος, ένα μέτρο πλάτος και άλλο τόσο βάθος (κάτι σαν αυτόματο πωλητή της pepsi), με πολλά λαμπιόνια, μια φωτεινή πινακίδα με scrolling message, μια σχισμή και ένα φαρδύ κόκκινο κουμπί. Το μήνυμα που κυλούσε στην πινακίδα έλεγε: "Η μηχανή που γνωρίζει τα πάντα. Ρίξτε συνολικά δύο μάρκα σε κέρματα στη σχισμή και πατήστε το φαρδύ, κόκκινο κουμπί."
Παραξενεύτηκε ο Βασίλης, του περίσσευαν και μερικά μάρκα, στην πατρίδα του γυρνούσε, το τρένο δεν θα ερχότανε για δέκα λεπτά ακόμη, έριξε το αντίστοιχο των δύο μάρκων στη σχισμή και πάτησε το κουμπί. Το φωτεινό μήνυμα έσβησε, μετά ξανάναψε δείνοντας περίεργα ακατανόητα σχήματα, ξαναέσβησε, περίεργοι ήχοι ακούστηκαν, και τελικά το εξής μήνυμα άρχισε να κυλάει στον πίνακα (στα γερμανικά, πάντα):
"Είσαι ο Βασίλης Τσάπας, μετανάστης από την Ελλάδα, που πέρασες δεκαπέντε χρόνια δουλεύοντας σκληρά στο Μόναχο. Έχεις γυναίκα και δύο παιδιά στη Θεσσαλονίκη και περιμένεις το τρένο των 19:00 για να γυρίσεις σπίτι σου."
Ο Βασίλης κοκκάλωσε. Ανάπνευσε, κούνησε το κεφάλι του δεξιά και αριστερά, έβγαλε τα γυαλιά του, τα έτριψε, ψυχοψάχτηκε, ανέλυσε, αλλά η απορία του έμεινε: Πως είναι δυνατόν μία μηχανή στο σιδηροδρομικό σταθμό του Μονάχου να ξέρει τα πάντα για αυτόν;
Μονομιάς, μπαίνει μέσα στο σταθμό, χαλάει μερικά μάρκα ακόμη, πηγαίνει στις τουαλέτες, ανοίγει μία από τις βαλίτσες του, φοράει ένα εντελώς διαφορετικό παντελόνι, τρεις μπλούζες, από τις οποίες τη μία
ανάποδα, χτενίζει τα μαλλιά του από την αντίθετη φορά, αντικαθιστά της αρβύλες του με ένα ζευγάρι δερμάτινα σαντάλια, βάζει όλα τα χαρτιά του (ταυτότητες, διαβατήρια, πιστωτικές κάρτες) μέσα στη βαλίτσα, παραδίδει τη βαλίτσα για φύλαξη και ξαναπάει μπρος στο μηχάνημα. Ρίχνει το αντίστοιχο δύο μάρκων στη σχισμή και πατάει το φαρδύ, κόκκινο κουμπί.
Το φωτεινό μήνυμα σβήνει, ξανανάβει δείνοντας περίεργα ακατανόητα σχήματα, ξανασβήνει, περίεργοι ήχοι ακούγονται, και τελικά το εξής μήνυμα αρχίζει να κυλάει στον πίνακα (στα γερμανικά, πάντα):
"Είσαι ο Βασίλης Τσάπας, μετανάστης από την Ελλάδα, που πέρασες δεκαπέντε χρόνια δουλεύοντας σκληρά στο Μόναχο. Εχεις γυναίκα και δύο παιδιά στη Θεσσαλονίκη και περιμένεις το τρένο των 19:00 για να γυρίσεις σπίτι σου."
Ο Βασίλης τα παίρνει. Τρεχάτος μπαίνει στο σταθμό, ανακτάει της βαλίτσες του από την υπηρεσία φύλαξης, μπαίνει στις τουαλέτες, βγάζει ένα μεγάλο ξυράφι, ξυρίζει το κεφάλι του, γδύνεται εντελώς, φοράει το πορτοκαλί ράσο που μόλις αγόρασε από το τμήμα σουβενίρ του σταθμού, και ξυπόλυτος τρέχει πίσω στο μηχάνημα, το οποίο μετά από την γνωστή διαδικασία αναβοσβήματος των λαμπιονιών του, δίνει την ίδια απαράλαχτη απάντηση:
"Είσαι ο Βασίλης Τσάπας, μετανάστης από την Ελλάδα, που πέρασες δεκαπέντε χρόνια δουλεύοντας σκληρά στο Μόναχο. Εχεις γυναίκα και δύο παιδιά στη Θεσσαλονίκη και περιμένεις το τρένο των 19:00 για να γυρίσεις σπίτι σου."
Τρελαίνεται. Αγοράζει ένα σετ αλυσίδες από το τμήμα σουβενίρ, μια ξανθή μακρυμάλλικη περούκα, δερμάτινο παντελόνι, μαντήλες, ραφτά iron maiden, τα φοράει όλα, υιοθετεί προσωρινά καμπoυριασμένο περπάτημα και κακόμοιρο ύφος και πλησιάζει το μηχάνημα. Ρίχνει το αντίστοιχο δύο μάρκων σε κέρματα στη σχισμή και πατάει το φαρδύ, τεράστιο και εχθρικό κόκκινο κουμπί. Η μηχανή σβήνει, ξανανάβει, θορυβεί, και ξανασβήνει. Κανει μια μετρήσιμη παύση και τελικά, με μεγάλα γράμματα το παρακάτω μήνυμα αρχίζει να κυλάει από τα δεξιά προς τα αριστερά πάνω στον πίνακα (στα γερμανικά, πάντα):
"Είσαι ο Βασίλης Τσάπας, μετανάστης από την Ελλάδα, που πέρασες δεκαπέντε χρόνια δουλεύοντας σκληρά στο Μόναχο. Εχεις γυναίκα και δύο παιδιά στη Θεσσαλονίκη, αλλά με τις αηδίες που έκανες έχασες το τρένο των 19:00 για θεσσαλονίκη και δεν θα γυρίσεις σπίτι σου. Τουλάχιστον όχι σήμερα."
Ένας κύριος μπαίνει σ? ένα εστιατόριο και παραγγέλνει δυο αβγά. Όταν του τα φέρουν ανακαλύπτει με αγ...
Αν δεν βοηθάς με τις δουλειές του σπιτιού, τότε είσαι ένας σωβινιστής.. - Αν κάνεις εσύ τις δο... | <urn:uuid:b4031385-ad45-467a-b5d9-d3ddbea6e431> | {
"date": "2017-06-25T20:56:27",
"dump": "CC-MAIN-2017-26",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128320582.2/warc/CC-MAIN-20170625203122-20170625223122-00237.warc.gz",
"url": "http://asteiakia.gr/anekdota/o_kyrios_basilis_tsapas",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999046325683594,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999046325683594}",
"quality_score": 0.07479514926671982
} |
Transcript
1 Η ΚΟΡΗ ΤΗΣ ΤΣΑΡΙΝΑΣ 7 ΠΡΟΛΟΓΟΣ 15 Νοέμβρη 1989 Ονομάζομαι Ντάρια Γκράντοφ και ζω στο Γέλοου Ρέιν, στην επαρχία Σασκάτσιουαν του Δυτικού Καναδά. Είμαι χήρα. Ο αγαπημένος μου Μιχαήλ πέθανε, αλλά οι δικοί μου άνθρωποι είναι κοντά μου. Αυτοί με φροντίζουν, ειδικά ο γιος μου Νικόλαος και τα αγόρια του. Πιστεύουν ότι το επίθετό τους είναι Γκράντοφ, σαν του πατέρα τους. Ωστόσο, το αληθινό τους επίθετο, η πραγματική τους κληρονομιά, είναι των Ρομανόφ. Δεν το ξέρουν ακόμα, αλλά είναι οι νόμιμοι διάδοχοι του θρόνου των τσάρων. Τώρα που ο κόσμος γιορτάζει την πτώση του Τείχους του Βερολίνου, κι εγώ γιορτάζω το ενενηκοστό τρίτο έτος της ζωής μου, έφτασε πια ο καιρός να τους πω την ιστορία της πραγματικής μου οικογένειας, σαν δώρο στο γιο και στους εγγονούς μου. Σαν μια πράξη μεταμέλειας, ίσως, για το ότι γύρισα την πλάτη στο κληρονομικό μου δικαίωμα και απέκρυψα την αληθινή μου καταγωγή για τόσες δεκαετίες. Γιατί έγινα η Ντάρια Γκράντοφ από το 1918, όταν ο Μιχαήλ κι εγώ επιβιβαστήκαμε σ ένα τρένο που μας πήγε στο Μούρμανσκ. Εγώ ταξίδευα με πλαστά χαρτιά. Κανείς δεν υποπτεύθηκε ότι, στην πραγματικότητα, ήμουν η Τατιάνα Ρομανόφ, η δεύτερη κόρη του τσάρου Νικόλαου και της τσαρίνας Αλεξάνδρας.
2 8 ΚΑΡΟΛΙ ΕΡΙΚΣΟΝ Αυτή η κοπέλα ήταν νεκρή, είχε εκτελεστεί μαζί με τους γονείς, τις αδερφές και τον αδερφό της στο υπόγειο ενός ετοιμόρροπου σπιτιού στη Σιβηρία. Μόνο ο Μιχαήλ, εγώ και λίγοι έμπιστοι γνώριζαν ότι το κορίτσι που πέθανε σ εκείνο το υπόγειο δεν ήταν η Τατιάνα. Η Τατιάνα είμαι εγώ. Και τώρα έχω χρέος να αφηγηθώ την ιστορία μου, και την ιστορία της οικογένειάς μου, έτσι ώστε να επανορθωθούν παλιές αδικίες και να μάθει ο κόσμος την αλήθεια.
3 Η ΚΟΡΗ ΤΗΣ ΤΣΑΡΙΝΑΣ 9 1 Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΟΥ ΑΡΧΙΖΕΙ στους βαθύτερους μυχούς της μνήμης, ένα χιονισμένο απόγευμα του Γενάρη όταν ήμουν εφτά χρόνων, και μου φαινόταν σαν όλες οι καμπάνες όλων των εκκλησιών της Πέτερμπουργκ* να σήμαιναν ταυτόχρονα. Θυμάμαι ότι ο μπαμπάς με σήκωσε ψηλά για να μπορέσω να δω πάνω από την κουπαστή του μπαλκονιού ένιωσα τον παγωμένο αέρα στο πρόσωπό μου και είδα, μέσα από την κιτρινοπράσινη ομίχλη, ένα πλήθος που όμοιό του δεν είχα ξαναδεί. Η λαοθάλασσα, αμέτρητοι άνθρωποι που τραγουδούσαν και φώναζαν κι ανέμιζαν σημαίες και λάβαρα, έμοιαζε να εκτείνεται μέχρι εκεί όπου έφτανε το μάτι, κατακλύζοντας την Ανακτορική Πλατεία, κι ακόμα πιο πέρα, έως τις γωνίες των λεωφόρων και κατά μήκος της γέφυρας πάνω από τον ποταμό. «Μπατιούσκα! Μπατιούσκα!» επευφημούσαν. «Πατερούλη! Πατερούλη!» Εντούτοις, την οχλοβοή των ζητωκραυγών τους κάλυπταν η αντήχηση από τις καμπάνες που σήμαιναν και ο ύμνος «Ο Θεός Σώζοι τον Τσάρο». Πλησίαζε η μέρα της γιορτής μου, της μάρτυρος Τατιανής της Ρώμης που έζησε την εποχή των καισάρων, και στην αρχή νόμιζα ότι οι άνθρωποι επευφημούσαν και τραγουδούσαν για εμένα, * Η ονομασία της Αγίας Πετρούπολης μέχρι το (Σ.τ.Ε.)
4 10 ΚΑΡΟΛΙ ΕΡΙΚΣΟΝ έτσι τους κουνούσα χαμογελώντας το χέρι και σκεφτόμουν τι καλοί που ήταν, να δείχνουν τέτοια χαρά για την ονομαστική μου γιορτή. Αλλά, βέβαια, δεν ήταν για τη γιορτή μου που πανηγύριζαν, ήταν κάτι πολύ πιο σπουδαίο, όπως ανακάλυψα αργότερα. Ο μπαμπάς με άφησε κάτω, αλλά μπορούσα ακόμα να βλέπω μέσα από τα διακοσμητικά ανοίγματα του πέτρινου στηθαίου και να ακούω τη βροντερή οχλοβοή. Οι άνθρωποι άρχισαν να ψάλλουν το «Αγία Ρωσία» και το «Δόξα στο Ρωσικό Στρατό και Στόλο» κρατώντας το ρυθμό με παλαμάκια, αν και τα καημένα τα χέρια τους θα είχαν ξυλιάσει από το κρύο. Η μητέρα μάς οδήγησε από τις φαρδιές μπαλκονόπορτες μέσα στη Λευκή Αίθουσα, όπου τρέξαμε να ζεσταθούμε μπροστά στο τζάκι. Μας χαμογέλασε και μας έδωσε αχνιστό γάλα και πιάτα με ζεστά ψωμάκια με μέλι και ζάχαρη άχνη. Ήμαστε όλες ευτυχισμένες εκείνη τη μέρα, γιατί μόλις μας είχε πει ένα υπέροχο μυστικό: ότι σύντομα θα αποκτούσαμε έναν αδερφούλη. Η οικογένειά μας είχε τέσσερα κορίτσια εκείνο το χειμώνα του Εγώ ήμουν εφτά χρόνων, όπως ανέφερα ήδη, η Όλγα πλησίαζε τα εννιά, η στρουμπουλή Μαρία ήταν πέντε, και το μωρό, η Αναστασία, τριών περίπου. Όλοι έλεγαν ότι χρειαζόμασταν έναν αδερφούλη, και η μαμά μάς διαβεβαίωσε ότι σύντομα θα τον αποκτούσαμε, άσχετα από τις προβλέψεις της γιαγιάς Μίνι (η γιαγιά Μίνι ήταν κακιά με τη μαμά και επέμενε ότι η μαμά δε θα γεννούσε παρά μόνο θηλυκά.) «Είναι επειδή έρχεται ο αδερφούλης μας που χαίρονται οι άνθρωποι και χτυπούν όλες οι καμπάνες;» τη ρώτησα. «Όχι, Τάνια. Είναι επειδή αγαπούν τη Ρωσία κι εμάς, ιδιαίτερα τον πατέρα σας». «Άκουσα τον Χεμοντουρόφ να λέει ότι ζητωκραυγάζουν λόγω του πολέμου», είπε η Όλγα με τον τόνο της μεγαλύτερης που τα ξέρει όλα.
5 Η ΚΟΡΗ ΤΗΣ ΤΣΑΡΙΝΑΣ 11 Ο Χεμοντουρόφ ήταν ο προσωπικός υπηρέτης του μπαμπά και πηγή όλων των πληροφοριών της Όλγας τότε. «Σιωπή! Αφήνουμε αυτά τα θέματα αποκλειστικά στον πατέρα σας». Η μαμά μίλησε αυστηρά κι έριξε στην Όλγα μια ματιά που την έκανε να σωπάσει, κατσουφιάζοντας. «Πώς πήγε το μάθημα χορού, Τάνια;» ρώτησε έπειτα εμένα, αλλάζοντας θέμα συζήτησης. «Τα κατάφερες να μην ξενυχιάσεις την Όλγα;» «Ο κύριος Λάιτφελτερ λέει ότι είμαι καλή χορεύτρια», απάντησα περήφανα. «Έχω ρυθμό στα πόδια μου». Η Όλγα κι εγώ πηγαίναμε σε μαθήματα χορού δύο φορές την εβδομάδα στο Ινστιτούτο Βαρόντσοφ για Ευγενείς Κορασίδες. Μαζί με άλλα σαράντα κορίτσια, όλα ντυμένα με πανομοιότυπες μακριές άσπρες ποδιές και ροζ λινά μεσοφόρια, κάναμε χορευτικά βήματα και περιστροφές, βαδίζαμε και υποκλινόμασταν υπό τις μελωδίες ενός πιάνου με ουρά, ενώ ο δάσκαλος χορού πηγαινοερχόταν ανάμεσα στις γραμμές μας διορθώνοντας τη στάση του σώματός μας και χτυπώντας θυμωμένα τα χέρια όποτε χάναμε το ρυθμό. Λάτρευα το μάθημα χορού. Τα πάντα εκεί με χαροποιούσαν, από την υπέροχη, ψηλοτάβανη, πάλλευκη αίθουσα όπου γινόταν, με τις μεγαλόπρεπες λευκές κολόνες και τους τεράστιους πολυελαίους, μέχρι τα πορτρέτα με τις χρυσές κορνίζες στους τοίχους που έμοιαζαν να μας παρακολουθούν να χορεύουμε, και από την αβίαστη χάρη των καλύτερων χορευτριών μέχρι το αίσθημα ξεγνοιασιάς που μου προκαλούσαν οι χορευτικές κινήσεις. Ανάμεσα σ εκείνα τα κορίτσια δεν ήμουν πια μια μεγάλη δούκισσα, παραχαϊδεμένη από νταντάδες και υπηρέτριες. Ήμουν απλώς ένα κορίτσι ίδιο και απαράλλακτο με τα άλλα, που δεν απολάμβανε προνομιακή μεταχείριση επειδή ήταν η κόρη του αυτοκράτορα. (Ο κύριος Λάιτφελτερ ήταν εξίσου αυστηρός με όλες μας.) Για όσο διαρκούσε το μάθημα, παραδινόμουν με χαρά στη μαγεία της μουσικής και ταξίδευα όπου με οδηγούσε.
6 12 ΚΑΡΟΛΙ ΕΡΙΚΣΟΝ Την επόμενη μέρα, το τεράστιο πλήθος σχηματίστηκε ξανά στην Ανακτορική Πλατεία και μέχρι εκεί όπου έφτανε το μάτι τριγύρω. Οι καμπάνες σήμαιναν και πάλι, οι άνθρωποι τραγουδούσαν και φώναζαν, κι ο μπαμπάς μάς ξαναέβγαλε στο μπαλκόνι για να δεχτούμε τα σέβη τους. «Δεν έχω ξαναδεί κάτι τέτοιο», μας είπε το ίδιο απόγευμα. «Τόσο μαζικές εκδηλώσεις υποστήριξης, τέτοιο ξέσπασμα αγάπης και αφοσίωσης για τη Ρωσία...» «Και τη δυναστεία. Μην το ξεχνάς αυτό», τον διέκοψε η μητέρα. «Είναι για τον Οίκο των Ρομανόφ και για εσένα προσωπικά, Νίκι». Ο πατέρας χαμογέλασε συνεσταλμένα, όπως έκανε πάντα όταν του θύμιζαν ότι εκείνος, ο αυτοκράτορας, βρισκόταν στο επίκεντρο της λαϊκής λατρείας. «Ο λαός μου είναι πιστός», είπε. «Μπορεί να παραπονιέται, μπορεί να απεργεί και να οργανώνει συλλαλητήρια, να πετάει ακόμα και βόμβες, αλλά όταν τον χρειάζεται η χώρα, ανταποκρίνεται χωρίς δεύτερη σκέψη. Μου είπαν ότι παρόμοια πλήθη συγκεντρώνονται σε κάθε πόλη», συνέχισε. «Οι άντρες σπεύδουν να καταταγούν εθελοντικά στο στρατό. Οι εισφορές κατακλύζουν τα κρατικά ταμεία, δεκάδες χιλιάδες ρούβλια. Και όλα αυτά επειδή είμαστε σε πόλεμο με την Ιαπωνία». «Θα νικήσουμε, έτσι δεν είναι, μπαμπά;» ρώτησα. «Ασφαλώς θα νικήσουμε, Τάνια. Μόνο οι Βρετανοί έχουν καλύτερο στόλο από το δικό μας. Αν και ο εξάδελφος Βίλι έχει επίσης μερικά καλά πλοία». Ο «εξάδελφος Βίλι», πρώτος εξάδελφος της μαμάς, ήταν ο κάιζερ Γουλιέλμος, ηγεμόνας της Γερμανίας. Είχα δει φωτογραφίες του στο γραφείο της μαμάς: ένας γεροδεμένος, βλοσυρός άντρας. Η μαμά δεν τον συμπαθούσε. Για πολλές μέρες τα πλήθη συγκεντρώνονταν ζητωκραυγάζοντας και τραγουδώντας, και όλοι βγαίναμε στο μπαλκόνι και χαιρετούσαμε χαμογελώντας. Αλλά ο μπαμπάς, που πάντα φαινόταν
7 Η ΚΟΡΗ ΤΗΣ ΤΣΑΡΙΝΑΣ 13 κάπως μελαγχολικός, εκτός απ όταν έκανε ένα μεγάλο περίπατο με τα πόδια ή βόλτα με το ποδήλατό του ή έκοβε ξύλα, άρχισε να δείχνει πραγματικά θλιμμένος και, πριν περάσει πολύς καιρός, οι επευφημίες και τα τραγούδια σταμάτησαν, αν και συνέρρεαν και πάλι πολλοί άνθρωποι στην Ανακτορική Πλατεία και κοίταζαν ψηλά προς το μπαλκόνι ή μιλούσαν μεταξύ τους. Η Όλγα μού είπε ότι κάποια από τα μεγάλα ρωσικά μας πλοία είχαν βυθιστεί από τους Γιαπωνέζους. Πολλοί άντρες είχαν πνιγεί, ανέφερε, κι εγώ σκέφτηκα ότι γι αυτό φαινόταν τόσο λυπημένος ο μπαμπάς. «Γίνεται πόλεμος. Ένας τρομερός πόλεμος. Και τον χάνουμε. Έτσι λέει ο Χεμοντουρόφ». Θυμάμαι ότι ήμουν σε σύγχυση και στενοχωριόμουν που έβλεπα τον μπαμπά σε αυτή την κατάσταση (γιατί μπορούσε να είναι πολύ πρόσχαρος όταν αισθανόταν καλά), και το επόμενο πράγμα που θυμάμαι ήταν η μέρα που γεννήθηκε ο αδερφούλης μας. Εκείνη τη μέρα, το πρωί, έστειλαν εμάς τις τέσσερις πάνω στο παιδικό δωμάτιο για να μην ενοχλούμε και μας είπαν ότι η μαμά είχε πάει στην κρεβατοκάμαρα της γιαγιάς Μίνι για να ξαπλώσει στο κρεβάτι της. «Όλοι οι τσάροι της Ρωσίας γεννήθηκαν σ εκείνο το κρεβάτι», μας εξήγησε η γκουβερνάντα μας. «Ο πατέρας σας και ο παππούς σας, που ήταν γερός σαν ταύρος, και ο άγιος προπάππος σας, που έγινε κομμάτια από εκείνους τους αδίστακτους κακούργους».* Δεν πέρασε πολλή ώρα πριν αρχίσουν να βροντούν τα κανόνια από το Φρούριο Πέτρου και Παύλου, κι εμείς μάθαμε ότι είχε έρθει στον κόσμο ο μικρός μας αδερφός και διάδοχος του θρό * Ο «απελευθερωτής τσάρος» Αλέξανδρος Βʹ ( , βασίλεψε ) σκοτώθηκε έπειτα από πολλές αποτυχημένες απόπειρες σε έκρηξη βόμβας που είχε σχεδιάσει η επαναστατική οργάνωση «Λαϊκή Θέληση». Τον διαδέχτηκε ο Αλέξανδρος Γʹ ( ), πατέρας του Νικόλαου Βʹ, που έμεινε στην ιστορία ως ο τελευταίος τσάρος της Ρωσίας. (Σ.τ.Μ.)
8 14 ΚΑΡΟΛΙ ΕΡΙΚΣΟΝ νου. Μας επέτρεψαν να κατέβουμε για να δούμε τη μαμά και το μωράκι. Η μαμά ήταν ξαπλωμένη στα μαλακά μαξιλάρια του κρεβατιού και φαινόταν πολύ κουρασμένη, όπως όταν την πονούσε η καρδιά της. Ωστόσο, ήταν πανέμορφη, με το ωραίο πρόσωπό της πιο γλυκό από την κούραση και τα πλούσια σκουρόξανθα μαλλιά της απλωμένα σαν βεντάλια πάνω στη δαντελένια μαξιλαροθήκη. Μας χαμογέλασε και μας άπλωσε τα χέρια της. Δίπλα στο κρεβάτι ήταν μια χρυσή κούνια που έλαμπε στο φως του ήλιου. Από την άλλη μεριά καθόταν μία από τις τροφούς, λικνίζοντας μαλακά την κούνια με το πόδι της. Θυμάμαι που κοίταξα μέσα στην κούνια και είδα, κάτω από ένα πορφυρό βελούδινο κάλυμμα με χρυσά κεντίδια, το νεογέννητο αδερφούλη μας να κοιμάται. «Αλεξέι», είπε σιγανά η μαμά. «Θα τον βαφτίσουμε Αλεξέι. Ο όγδοος Ρομανόφ που θα καθίσει στο θρόνο Πασών των Ρωσιών. Λοιπόν, να κάτι που αξίζει να γιορτάσουμε». 2 ΤΟ ΑΠΟΤΡΟΠΑΙΟ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΜΑ έφερε στο παιδικό δωμάτιο ο υπηρέτης μας, ο Σεντίνοφ, λίγο μετά που γεννήθηκε ο Αλεξέι ένα απαίσιο μαραφέτι που υποτίθεται πως θα με έκανε να στέκομαι ίσια. Εκείνες τις πρώτες μέρες μετά τη γέννηση του αδερφού μας, η μαμά ήταν άρρωστη στο κρεβάτι, και η γιαγιά Μίνι ανέλαβε την ευθύνη μας στο παιδικό δωμάτιο. Η γιαγιά Μίνι δεν ήταν καλοσυνάτη και τρυφερή σαν τη μαμά μας χτυπούσε στα χέρια με μια βέργα όταν τη δυσαρεστούσαμε και μια φορά, μάλιστα, σήκωσε το καμτσίκι ιππασίας σαν βούρδουλα όταν η Όλγα αρνήθηκε να την υπακούσει.
9 Η ΚΟΡΗ ΤΗΣ ΤΣΑΡΙΝΑΣ 15 «Είστε υπερβολικά κακομαθημένα κορίτσια», είπε τη μέρα που έφεραν το κατασκεύασμα στο παιδικό δωμάτιο. «Τώρα θα μάθετε να συμπεριφέρεστε σαν καλοαναθρεμμένες νεαρές κυ ρίες νεαρές κυρίες που δεν αντιμιλούν, δε σταυρώνουν ποτέ τα πόδια τους και δεν καμπουριάζουν». Μου έριξε μια μοχθηρή ματιά. «Ναι, Τατιάνα, για εσένα μιλάω. Καμπουριάζεις. Πρέπει να εκπαιδευτείς να στέκεσαι ευθυτενής». Έβαλε τον Σεντίνοφ να φέρει το κατασκεύασμα εκεί όπου στεκόμασταν η Όλγα κι εγώ. Ήταν μια μακριά ατσάλινη ράβδος με δερμάτινα λουριά στην κορυφή και τη βάση. Ακολουθώντας τις οδηγίες της, εκείνος έδεσε τη ράβδο στην πλάτη μου, πάνω στη ραχοκοκαλιά μου, κουμπώνοντας τις αγκράφες των λουριών στη μέση και γύρω από το μέτωπό μου. Δεν μπορούσα να κουνηθώ και με δυσκολία ανέπνεα στην αρχή, τόσο σφιχτά ήταν δεμένη. «Όχι! Όχι! Βγάλτε μου αυτό το φριχτό πράγμα!» ούρλιαξα στριφογυρίζοντας και παλεύοντας να ανοίξω τη δερμάτινη ζώνη, ενώ είχα γίνει κατακόκκινη. Άκουγα την Όλγα να γελάει παρακολουθώντας το θέαμα. «Σεντίνοφ, βγάλ το μου αμέσως!» τσίριξα απελπισμένη. Ο υπηρέτης, που μας είχε αδυναμία και μας υπηρετούσε από τότε που γεννηθήκαμε, κοίταξε κάτω από τα δασιά του φρύδια τη γιαγιά Μίνι, που του έριξε μια άγρια ματιά, το ίδιο και σ εμένα. Φυσικά, εκείνος έπρεπε να υπακούσει τη γιαγιά, που ήταν, άλλωστε, η βασιλομήτωρ. «Θα στέκομαι ίσια, γιαγιά, το υπόσχομαι, μόνο βγάλτε αυτό το πράγμα από πάνω μου!» «Θα το φοράς για τέσσερις ώρες κάθε μέρα μέχρι να ισιώσει η σπονδυλική σου στήλη, όπως έκανα κι εγώ όταν ήμουν μικρή. Και η αδερφή μου, επίσης», πρόσθεσε κοιτάζοντας πλάγια την Όλγα, που ίσιωσε στη στιγμή την πλάτη της και πρότεινε το πιγούνι της, ελπίζοντας ότι θα αποφύγει το μαρτύριο στο οποίο υπο
10 16 ΚΑΡΟΛΙ ΕΡΙΚΣΟΝ βαλλόμουν εγώ. Η γιαγιά Μίνι ήταν η πριγκίπισσα Ντάγκμαρ της Δανίας πριν παντρευτεί τον παππού μου, τσάρο Αλέξανδρο, και η αδερφή της ήταν η πριγκίπισσα Αλεξάνδρα, τώρα βασίλισσα Αλεξάνδρα της Αγγλίας. Η γιαγιά Μίνι έλεγε συχνά ότι ο λόγος που αυτή και η αδερφή της έκαναν τόσο καλούς γάμους ήταν η απαράμιλλη στάση τους αν και, στην πραγματικότητα, όπως ξέρω τώρα, ήταν μάλλον επειδή, εκτός από πριγκίπισσες, ήταν και οι δύο πολύ όμορφες γυναίκες. Η ατσάλινη ράβδος έγινε ο κεντρικός άξονας της ζωής μου για τους επόμενους μήνες. Με ανάγκαζαν να τη φοράω πολλές ώρες καθημερινά, και ακόμα κι όταν μου την έβγαζαν, ένιωθα την πλάτη μου οδυνηρά άκαμπτη και δεν μπορούσα να σκύψω το κεφάλι χωρίς να πονάω. «Λυπάμαι που πρέπει να το κάνω αυτό, κυρά μου», μουρμούριζε ο Σεντίνοφ κάθε φορά που την έδενε πάνω μου. «Αλλά είναι ρητή εντολή της Αυτής Υψηλότητας της γιαγιάς σας». «Καταλαβαίνω, Σεντίνοφ. Πρέπει να κάνεις αυτό που σου λέει». «Ευχαριστώ, κυρά μου. Θα προσεύχομαι για εσάς». Και οι καμαριέρες με λυπούνταν. Η κατεργάρα Νιούτα μού έριχνε ματιές συμπόνιας και η καλόκαρδη Ελισαβέτα γέμιζε με γλυκά τις τσέπες της ποδιάς μου όταν πίστευε ότι δεν την έβλεπε κανείς. Η Σούρα, η αρχικαμαριέρα και υπεύθυνη της γκαρνταρόμπας μας, μερικές φορές έλυνε την απάνθρωπη ράβδο για μία ώρα, όταν ήταν σίγουρη ότι η γιαγιά Μίνι δε θα ανέβαινε στο παιδικό δωμάτιο να ελέγξει τα τεκταινόμενα. Σιγά σιγά συνηθίσαμε τις στερήσεις στο παιδικό δωμάτιο. Η Όλγα, η Μαρία, η Αναστασία κι εγώ κοιμόμασταν σε στενά, σκληρά ράντσα εκστρατείας, ίδια με τα ράντσα των στρατιωτών στους στρατώνες. Ήταν μια παλιά παράδοση, είπε η γιαγιά Μίνι, και οι παραδόσεις πρέπει πάντα να τηρούνται. Όλες οι αυτοκρατορικές θυγατέρες των Ρομανόφ αλλά όχι οι γιοι κοιμούνταν σε | <urn:uuid:2eb0ae7a-a2c3-47f4-b8ad-3f93e2477eac> | {
"date": "2017-09-25T08:11:28",
"dump": "CC-MAIN-2017-39",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2017-39/segments/1505818690376.61/warc/CC-MAIN-20170925074036-20170925094036-00034.warc.gz",
"url": "http://docplayer.gr/7695657-Prologos-15-noemvri-1989.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.999880313873291,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.999880313873291}",
"quality_score": 0.08399906754493713
} |
- Μειωμένη τιμή
Oral-B Precision Clean Ανταλλακτικά Βουρτσάκια, 2+1 Δώρο
Ρωτήστε μας για το προϊον αυτό.
Oral-B Precision Clean Ανταλλακτικά Βουρτσάκια, 2+1 Δώρο
Συμβάλλει στην καθαριότητα του στόματος και την υγεία των ούλων.
Oral-B Precision Clean (2+1) Το πιο δημοφιλές ανταλλακτικό κεφαλής της Oral-B H ηλεκτρική κεφαλή οδοντόβουρτσας Oral-B Precision Clean συμβάλλει στην καθαριότητα του στόματος και την υγεία των ούλων. Καθαρίζει σε μεγαλύτερο βάθος σε σχέση με μια κοινή οδοντόβουρτσα Φτάνει έως τα πιο δύσκολα σημεία ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ Προηγμένο σύστημα ινών: Αφαιρεί περισσότερη πλάκα από οποιαδήποτε κοινή οδοντόβουρτσα Ίνες για μεσοδόντιο καθαρισμό: Διεισδύουν στα δύσκολα σημεία Ίνες Indicator®: Ξεθωριάζουν σταδιακά για να ξέρετε πότε να αντικαταστήσετε την κεφαλή της οδοντόβουρτσάς σας. | <urn:uuid:4e58cd63-f1f6-4f64-83f4-19fc9d4a7c69> | {
"date": "2021-05-17T11:03:10",
"dump": "CC-MAIN-2021-21",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2021-21/segments/1620243992159.64/warc/CC-MAIN-20210517084550-20210517114550-00252.warc.gz",
"url": "https://pharmakey.gr/%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B1%CE%BB%CE%BB%CE%B1%CE%BA%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CE%B7%CE%BB%CE%B5%CE%BA%CF%84%CF%81%CE%B9%CE%BA%CE%AD%CF%82-%CE%BF%CE%B4%CE%BF%CE%BD%CF%84%CF%8C%CE%B2%CE%BF%CF%85%CF%81%CF%84%CF%83%CE%B5%CF%82/2762-oral-b-precision-clean-antallaktika-voyrtsakia21-doro-symvallei-stin-kathariotita-toy-stomatos-kai-tin-ygeia-ton-oylon.html",
"language": "ell",
"language_score": 0.9998711347579956,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9998711347579956}",
"quality_score": 0.05702263489365578
} |
Ας Δίνουμε με Τρόπο που Ευαρεστεί τον Θεό
Ο ΙΗΣΟΥΣ και οι μαθητές του απολάμβαναν ένα καλό γεύμα στη Βηθανία με ορισμένους στενούς φίλους, μεταξύ των οποίων ήταν η Μαρία, η Μάρθα και ο πρόσφατα αναστημένος Λάζαρος. Όταν η Μαρία πήρε μία λίτρα ακριβό λάδι και άλειψε τα πόδια του Ιησού, ο Ιούδας ο Ισκαριώτης αγανάκτησε και πήρε το λόγο. «Γιατί να μην είχε πουληθεί αυτό το αρωματικό λάδι τριακόσια δηνάρια [όσο τα ημερομίσθια ενός περίπου έτους] και να μην είχε δοθεί στους φτωχούς;» διαμαρτυρήθηκε. Παρόμοια παράπονα έκαναν αμέσως και άλλοι.—Ιωάννης 12:1-6· Μάρκος 14:3-5.
Ωστόσο, ο Ιησούς απάντησε: «Αφήστε την. . . . Τους φτωχούς άλλωστε τους έχετε πάντοτε μαζί σας, και όποτε θέλετε μπορείτε πάντοτε να τους κάνετε καλό, αλλά εμένα δεν με έχετε πάντοτε». (Μάρκος 14:6-9) Οι Ιουδαίοι θρησκευτικοί ηγέτες δίδασκαν ότι η ελεημοσύνη δεν ήταν απλώς αρετή, αλλά μπορούσε ακόμη και να κάνει εξιλέωση για αμαρτίες. Από την άλλη πλευρά, ο Ιησούς ξεκαθάρισε ότι το να δίνει κάποιος με τρόπο που ευαρεστεί τον Θεό δεν περιορίζεται στις αγαθοεργίες για τους φτωχούς.
Μια σύντομη εξέταση του τρόπου με τον οποίο έδιναν τα μέλη της πρώτης Χριστιανικής εκκλησίας θα επισημάνει μερικούς πρακτικούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε να δείχνουμε το ενδιαφέρον μας, ευαρεστώντας έτσι τον Θεό καθώς δίνουμε. Επίσης αυτή η εξέταση θα υποδείξει έναν μοναδικό τρόπο με τον οποίο μπορεί να δίνει κανείς έτσι ώστε να επιτελεί το μεγαλύτερο καλό.
“Να Δίνετε Δώρα Ελέους”
Σε αρκετές περιπτώσεις ο Ιησούς πρότρεψε τους μαθητές του “να δίνουν δώρα ελέους”, ή όπως αποδίδουν αυτή τη φράση άλλες μεταφράσεις: “να δίνουν ελεημοσύνη” ή “να δίνουν χρήματα στους φτωχούς”. (Λουκάς 12:33, Η Αγία Γραφή σε Νεοελληνική Μεταφορά, Σπύρου Φίλου· Η Αγία Γραφή, Μετάφραση από τα Πρωτότυπα Κείμενα) Ωστόσο, ο Ιησούς σύστηνε να αποφεύγονται οι επιδεικτικές εκδηλώσεις οι οποίες αποσκοπούσαν απλώς στο να δοξαστεί ο δότης αντί ο Θεός. «Όταν κάνεις δώρα ελέους», είπε, «μη σαλπίσεις μπροστά σου, όπως κάνουν οι υποκριτές στις συναγωγές και στους δρόμους για να δοξαστούν από τους ανθρώπους». (Ματθαίος 6:1-4) Εφαρμόζοντας αυτή τη νουθεσία, οι πρώτοι Χριστιανοί απέφευγαν τον επιδεικτικό τρόπο με τον οποίο ενεργούσαν οι ευσεβοφανείς θρησκευτικοί ηγέτες των ημερών τους και επέλεγαν να βοηθούν όσους είχαν ανάγκη προσφέροντάς τους προσωπικά βοήθεια ή κάνοντάς τους δώρα κατ’ ιδίαν.
Στα εδάφια Λουκάς 8:1-3, για παράδειγμα, μας λέγεται ότι η Μαρία η Μαγδαληνή, η Ιωάννα, η Σουσάννα και άλλες χρησιμοποιούσαν «τα υπάρχοντά τους» για να διακονούν ταπεινά τον Ιησού και τους αποστόλους του. Παρότι αυτοί δεν ήταν άποροι, είχαν εγκαταλείψει τις βιοποριστικές τους ασχολίες για να επικεντρώσουν τις προσπάθειές τους αποκλειστικά στη διακονία. (Ματθαίος 4:18-22· Λουκάς 5:27, 28) Βοηθώντας τους να φέρουν σε πέρας το θεόδοτο διορισμό τους, εκείνες οι γυναίκες δόξαζαν στην ουσία τον Θεό. Ο δε Θεός εκδήλωσε την εκτίμησή του διατηρώντας στην Αγία Γραφή ένα υπόμνημα της γεμάτης έλεος γενναιοδωρίας τους ώστε να το διαβάζουν όλες οι μελλοντικές γενιές.—Παροιμίες 19:17· Εβραίους 6:10.
Η Δορκάδα ήταν άλλη μια στοργική γυναίκα η οποία «αφθονούσε σε καλά έργα και σε δώρα ελέους». Έφτιαχνε ρούχα για τις χήρες που βρίσκονταν σε ανάγκη στην παραθαλάσσια πόλη όπου έμενε, την Ιόππη. Το αν πλήρωνε η ίδια για όλα τα υλικά ή αν απλώς πρόσφερε δωρεάν την προσωπική της εργασία δεν το γνωρίζουμε. Ωστόσο, το καλό της έργο την έκανε αγαπητή στα άτομα που μπορούσε να βοηθήσει, καθώς και στον Θεό, ο οποίος ευλόγησε με ελεήμονα τρόπο την καλοσύνη της.—Πράξεις 9:36-41.
Το Σωστό Κίνητρο Είναι Ζωτικής Σημασίας
Τι υποκινούσε αυτά τα άτομα να δίνουν; Το κίνητρό τους δεν ήταν μια απλή παρόρμηση για εκδήλωση συμπόνιας ως ανταπόκριση σε κάποια συναισθηματική έκκληση για βοήθεια. Ένιωθαν προσωπική ηθική ευθύνη να κάνουν ό,τι μπορούσαν σε καθημερινή βάση προκειμένου να βοηθούν τους φτωχούς, τους δεινοπαθούντες, τους αρρώστους ή όσους αντιμετώπιζαν άλλες δυσκολίες. (Παροιμίες 3:27, 28· Ιακώβου 2:15, 16) Το να δίνει κανείς με αυτόν τον τρόπο ευαρεστεί τον Θεό. Το κίνητρο είναι κυρίως η βαθιά του αγάπη για τον Θεό και η επιθυμία που νιώθει να μιμείται την ελεήμονα και γενναιόδωρη προσωπικότητά του.—Ματθαίος 5:44, 45· Ιακώβου 1:17.
Ο απόστολος Ιωάννης τόνισε αυτή τη σπουδαιότατη πτυχή όταν ρώτησε: «Όποιος έχει τα μέσα αυτού του κόσμου για τη συντήρηση της ζωής και βλέπει τον αδελφό του να έχει ανάγκη και εντούτοις του κλείνει την πόρτα της τρυφερής του συμπόνιας, πώς παραμένει σε αυτόν η αγάπη του Θεού;» (1 Ιωάννη 3:17) Η απάντηση είναι προφανής. Η αγάπη του Θεού υποκινεί τους ανθρώπους να είναι φιλάνθρωποι. Ο Θεός εκτιμάει και ανταμείβει όσους εκδηλώνουν, όπως εκείνος, γενναιόδωρο πνεύμα. (Παροιμίες 22:9· 2 Κορινθίους 9:6-11) Βλέπουμε αυτού του είδους τη γενναιοδωρία σήμερα; Προσέξτε τι συνέβη πρόσφατα σε μια εκκλησία των Μαρτύρων του Ιεχωβά.
Το σπίτι κάποιας ηλικιωμένης Χριστιανής χρειαζόταν επειγόντως επισκευή. Η ίδια ζούσε μόνη της και δεν είχε οικογένεια για να τη βοηθήσει. Στο διάβα των ετών, το σπίτι της ήταν πάντοτε ανοιχτό για να διεξάγονται εκεί Χριστιανικές συναθροίσεις, και εκείνη έκανε συχνά το τραπέζι σε οποιονδήποτε δεχόταν την πρόσκλησή της. (Πράξεις 16:14, 15, 40) Όταν διέκριναν τη δύσκολη θέση της, τα μέλη της εκκλησίας κινητοποιήθηκαν για να τη βοηθήσουν. Μερικοί συνεισέφεραν χρήματα και άλλοι πρόσφεραν την προσωπική τους εργασία. Μέσα σε λίγα σαββατοκύριακα, οι εθελοντές αντικατέστησαν τη στέγη, τοποθέτησαν καινούριο μπάνιο, σοβάτισαν και έβαψαν ολόκληρο τον πρώτο όροφο και έβαλαν καινούρια ντουλάπια στην κουζίνα. Η γενναιοδωρία τους δεν κάλυψε μόνο την ανάγκη της αδελφής, αλλά έφερε τα μέλη της εκκλησίας πιο κοντά το ένα στο άλλο, ενώ και οι γείτονες εντυπωσιάστηκαν βλέποντας στην πράξη πώς δίνουν οι αληθινοί Χριστιανοί.
Υπάρχουν πάρα πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορούμε να βοηθούμε τους άλλους προσωπικά. Μήπως θα μπορούσαμε να αφιερώσουμε λίγο χρόνο με κάποιο ορφανό αγόρι ή κορίτσι; Να κάνουμε ορισμένα ψώνια ή να ράψουμε κάτι για μια ηλικιωμένη χήρα που γνωρίζουμε; Να μαγειρέψουμε φαγητό ή να καλύψουμε κάποιο έξοδο για ένα άτομο με περιορισμένους πόρους; Δεν χρειάζεται να είμαστε πλούσιοι για να προσφέρουμε βοήθεια. Ο απόστολος Παύλος έγραψε: «Αν υπάρχει πρώτα η προθυμία, είναι ιδιαίτερα ευπρόσδεκτη σύμφωνα με ό,τι έχει κανείς, όχι σύμφωνα με ό,τι δεν έχει». (2 Κορινθίους 8:12) Μήπως, όμως, αυτή η προσωπική, άμεση προσφορά είναι το μοναδικό είδος προσφοράς που ευλογεί ο Θεός; Όχι.
Τι θα Λεχθεί για την Οργανωμένη Παροχή Βοήθειας;
Μερικές φορές οι προσωπικές προσπάθειες δεν είναι αρκετές. Μάλιστα, ο Ιησούς και οι απόστολοί του κρατούσαν ένα κοινό ταμείο για τους φτωχούς και δέχονταν συνεισφορές από στοργικούς ανθρώπους που συναντούσαν καθώς επιτελούσαν το έργο τους. (Ιωάννης 12:6· 13:29) Παρόμοια, οι εκκλησίες του πρώτου αιώνα συγκέντρωναν συνεισφορές όταν παρουσιαζόταν ανάγκη και οργάνωναν την παροχή βοήθειας σε μεγαλύτερη κλίμακα.—Πράξεις 2:44, 45· 6:1-3· 1 Τιμόθεο 5:9, 10.
Μια τέτοια ανάγκη ανέκυψε το 55 Κ.Χ. Οι εκκλησίες της Ιουδαίας είχαν πέσει σε φτώχεια, πιθανώς λόγω της μεγάλης πείνας που είχε ξεσπάσει πρόσφατα. (Πράξεις 11:27-30) Ο απόστολος Παύλος, ο οποίος ενδιαφερόταν πάντοτε για τους φτωχούς, εξασφάλισε τη βοήθεια εκκλησιών μέχρι και από τη μακρινή Μακεδονία. Οργάνωσε προσωπικά τη συλλογή συνεισφορών και χρησιμοποίησε επιδοκιμασμένους αδελφούς για να τις παραδώσουν. (1 Κορινθίους 16:1-4· Γαλάτες 2:10) Ούτε ο ίδιος πληρώθηκε για τις υπηρεσίες του ούτε οποιοσδήποτε από τους άλλους που ασχολήθηκαν με αυτό το έργο.—2 Κορινθίους 8:20, 21.
Οι Μάρτυρες του Ιεχωβά σήμερα σπεύδουν επίσης να βοηθήσουν όταν πλήττει κάποια συμφορά. Το καλοκαίρι του 2001, λόγου χάρη, καταρρακτώδεις βροχές προκάλεσαν μεγάλες πλημμύρες στο Χιούστον του Τέξας, στις ΗΠΑ. Συνολικά, 723 σπίτια Μαρτύρων υπέστησαν ζημιές, οι οποίες σε πολλά από αυτά ήταν σοβαρές. Συγκροτήθηκε αμέσως μια επιτροπή παροχής βοήθειας αποτελούμενη από Χριστιανούς πρεσβυτέρους με τα κατάλληλα προσόντα, με σκοπό να αποτιμήσει τις επιμέρους ανάγκες και να διαμοιράσει την υλική βοήθεια ώστε να βοηθηθούν οι ντόπιοι Μάρτυρες να αντιμετωπίσουν την κατάσταση και να επισκευάσουν τα σπίτια τους. Πρόθυμοι εθελοντές από τις γειτονικές εκκλησίες έκαναν όλη την εργασία. Μια Μάρτυρας του Ιεχωβά ήταν τόσο ευγνώμων για τη βοήθεια που έλαβε, ώστε όταν πήρε αποζημίωση από την ασφαλιστική της εταιρία για να καλύψει τις επισκευές του σπιτιού της, συνεισέφερε αμέσως τα χρήματα στο ταμείο παροχής βοήθειας ώστε να μπορέσουν να λάβουν υποστήριξη και άλλοι που βρίσκονταν σε ανάγκη.
Ωστόσο, σε ό,τι αφορά τις φιλανθρωπικές οργανώσεις, χρειάζεται να είμαστε προσεκτικοί καθώς αξιολογούμε τις πολλές εκκλήσεις που μας απευθύνονται. Μερικές φιλανθρωπικές οργανώσεις έχουν τεράστια διοικητικά έξοδα ή κάνουν εράνους που συνεπάγονται μεγάλες δαπάνες, και έτσι μόνο ένα μικρό μέρος των χρημάτων που συγκεντρώνονται χρησιμοποιείται τελικά σε αρμονία με το σκοπό για τον οποίο προορίζονταν. Το εδάφιο Παροιμίες 14:15 λέει: «Ο άπειρος πιστεύει κάθε λόγο, αλλά ο οξυδερκής εξετάζει τα βήματά του». Συνεπώς, είναι πορεία σοφίας το να εξετάζουμε τα γεγονότα προσεκτικά.
Πώς να Δίνουμε Έτσι Ώστε να Επιτελούμε το Μεγαλύτερο Καλό
Υπάρχει ένας τρόπος εκδήλωσης γενναιοδωρίας ο οποίος είναι πολύ πιο σπουδαίος από τις φιλανθρωπικές δωρεές. Ο Ιησούς αναφέρθηκε έμμεσα σε αυτόν όταν ένας πλούσιος νεαρός άρχοντας τον ρώτησε τι έπρεπε να κάνει για να αποκτήσει αιώνια ζωή. Ο Ιησούς τού είπε: «Πήγαινε να πουλήσεις τα υπάρχοντά σου και δώσε τα στους φτωχούς, και θα έχεις θησαυρό στον ουρανό· και έλα να γίνεις ακόλουθός μου». (Ματθαίος 19:16-22) Προσέξτε ότι ο Ιησούς δεν είπε: “Δώσε τα στους φτωχούς και θα λάβεις ζωή”. Τουναντίον, πρόσθεσε: «Έλα να γίνεις ακόλουθός μου». Με άλλα λόγια, όσο αξιέπαινες και ωφέλιμες και αν είναι οι φιλανθρωπικές πράξεις, το να είναι κανείς Χριστιανός μαθητής περιλαμβάνει περισσότερα.
Το πρωταρχικό μέλημα του Ιησού ήταν να βοηθάει τους άλλους πνευματικά. Λίγο πριν από το θάνατό του, είπε στον Πιλάτο: «Εγώ για αυτό έχω γεννηθεί και για αυτό έχω έρθει στον κόσμο, ώστε να δώσω μαρτυρία για την αλήθεια». (Ιωάννης 18:37) Μολονότι ο ίδιος πρωτοστατούσε στην υποβοήθηση των φτωχών, στη θεραπεία των αρρώστων και στη διατροφή των πεινασμένων, ο Ιησούς κυρίως εκπαίδευσε τους μαθητές του να κηρύττουν. (Ματθαίος 10:7, 8) Μάλιστα, ανάμεσα στις τελικές οδηγίες του προς αυτούς ήταν η εντολή: «Πηγαίνετε, λοιπόν, και κάντε μαθητές από όλα τα έθνη».—Ματθαίος 28:19, 20.
Βέβαια, το κήρυγμα δεν θα λύσει όλα τα προβλήματα του κόσμου. Εντούτοις, το να μεταδίδουμε τα καλά νέα της Βασιλείας του Θεού σε κάθε είδους ανθρώπους δοξάζει τον Θεό, εφόσον μέσω του κηρύγματος επιτελείται το θέλημα του Θεού, και διανοίγει το δρόμο που οδηγεί σε αιώνια οφέλη για όσους δέχονται το θεϊκό άγγελμα. (Ιωάννης 17:3· 1 Τιμόθεο 2:3, 4) Γιατί να μην ακούσετε τι έχουν να πουν οι Μάρτυρες του Ιεχωβά την επόμενη φορά που θα σας επισκεφτούν; Έρχονται φέρνοντας ένα πνευματικό δώρο. Ξέρουν δε ότι αυτό είναι ό,τι καλύτερο μπορούν να σας δώσουν.
[Εικόνες στη σελίδα 6]
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να δείχνουμε ότι ενδιαφερόμαστε
[Εικόνα στη σελίδα 7]
Το να κηρύττουμε τα καλά νέα ευαρεστεί τον Θεό και διανοίγει το δρόμο που οδηγεί σε αιώνια οφέλη | <urn:uuid:b3462d21-8777-4b37-bca0-31c832ae8614> | {
"date": "2019-10-18T01:02:05",
"dump": "CC-MAIN-2019-43",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-43/segments/1570986677412.35/warc/CC-MAIN-20191018005539-20191018033039-00460.warc.gz",
"url": "https://wol.jw.org/el/wol/d/r11/lp-g/2003401",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999122619628906,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999122619628906}",
"quality_score": 0.14863120019435883
} |
Η νομισματική ενοποίηση της Ευρώπης μέσω του ευρωσυστήματος δεν αποτελεί το μοναδικό εγχείρημα νομισματικής συνεργασίας στην παγκόσμια οικονομική ιστορία. Στο παρελθόν υπήρξαν πολλές προσπάθειες χωρών, άλλες επιτυχείς και άλλες όχι, να συνδέσουν τα νομίσματά τους με κάποιο πολύτιμο μέταλλο ή με το νόμισμα της πιό ισχυρής οικονομίας στη γεωγραφική περιοχή τους. Η πρόθεση συμμετοχής τους σε μια νομισματική ένωση υπαγορευόταν από την ανάγκη, πρώτον, της μείωσης του συναλλαγματικού κινδύνου στις μεταξύ τους εμπορικές συναλλαγές, δεύτερον, της μείωσης του πιστωτικού κινδύνου και, τρίτον, της εξασφάλισης αξιοπιστίας στην άσκηση αντιπληθωριστικής πολιτικής.
Για την Ελλάδα και το ευρώ τα διδάγματα του παρελθόντος είναι πολύ σημαντικά. Από την εποχή της δημιουργίας του νεώτερου ελληνικού κράτους, οι κυβερνήσεις κατέβαλαν προσπάθειες, πολλές φορές επώδυνες, να παρακολουθήσουν τις διεθνείς νομισματικές εξελίξεις. Και τούτο διότι κατανοούσαν ότι η συμμετοχή μιας φτωχής περιφερειακής χώρας, με ασθενές νόμισμα και υπανάπτυκτη χρηματαγορά, σε μια νομισματική λέσχη ισχυρών οικονομιών, όπως, παραδείγματος χάριν, στο όχι και τόσο μακρινό παρελθόν, η ευρωπαϊκή νομισματική ένωση που ονομαζόταν Λατινική Ένωση (του 19ου αιώνα), βελτίωνε σημαντικά τη διεθνή πιστοληπτική ικανότητα και απέφερε οφέλη σε όρους συναλλαγματικής και νομισματικής σταθερότητας.
Η Λατινική Ένωση ιδρύθηκε το 1865 ως μια προσπάθεια να δημιουργηθεί κοινό νόμισμα στην Ευρώπη με στόχο να προαχθεί και να διευκολυνθεί το ενδοευρωπαϊκό εμπόριο, σε μια εποχή που οι διεθνείς συναλλαγές γνώριζαν ραγδαία άνοδο μετά τη βιομηχανική επανάσταση. Στις 23 Δεκεμβρίου του 1865 η Γαλλία, η Ιταλία, το Βέλγιο και η Ελβετία αποτέλεσαν τις πρώτες χώρες-μέλη. Ακολούθησαν η Τυνησία, η Αλγερία, το Περού, η Κολομβία, η Βενεζουέλα, η Φινλανδία, η Σερβία, η Βουλγαρία, κ.λπ. Συνολικά, άμεσα ή έμμεσα, συμμετείχαν εξηνταμία χώρες από όλον τον κόσμο. Η Ελλάδα μπήκε στην ένωση στις 10 Απριλίου του 1867. Πριν από περίπου 108 χρόνια, σε ένα δημοσίευμα του BBC αναφερόταν ότι, η Ελλάδα εκδιωκόταν από τη νομισματική ένωση λόγω.. λαμογιάς.
Aυτό, πάντα κατά το ίδιο δημοσίευμα, έγινε εξαιτίας των χρόνιων προβλημάτων της αδύναμης οικονομίας της, στα οποία οι ελληνικές κυβερνήσεις αντέδρασαν με το να νοθεύσουν το κοινό νόμισμα για να αποκρύψουν τα προβλήματα αυτά. Οι δυσκολίες και τα "σφιξίματα" των υπερβολικών ελλειμμάτων του Δημοσίου και της αδυναμίας είσπραξης από τον φορολογικό μηχανισμό του κράτους οδήγησαν στο να "κόβεται" κοινό νόμισμα στην Ελλάδα περισσότερο από αυτό που επέτρεπε η συμφωνία της νομισματικής ένωσης. Τα παραπάνω γεγονότα -εντελώς αληθινά- έρχονται από το 1908, όταν η Ελλάδα "εκπαραθυρώθηκε" κακήν-κακώς από την ευρωπαϊκή νομισματική ένωση (την Λατινική Ένωση).
Οικονομικές μελέτες δείχνουν καθαρά την ευεργετική επίδραση της Λατινικής Ένωσης στην Ελλάδα μέσω: 1) της μείωσης του πληθωρισμού, 2) της μείωσης της διακύμανσης των τιμών και των spreads των ελληνικών ομολόγων, 3) της αύξησης του διεθνούς εμπορίου και 4) της δημιουργίας θετικών προσδοκιών για την ελληνική οικονομία μέσα από τις μεταρρυθμίσεις και τις ορθές οικονομικές πρακτικές που ήταν απαραίτητες μετά τη συμμετοχή. Αυτοί φυσικά ήταν και οι σημαντικότεροι στόχοι -πέραν της διευκόλυνσης των συναλλαγών- από τη συμμετοχή της χώρας μας στη Λατινική Ένωση, όπως, κατά προέκταση στις μέρες μας, και στην περίπτωση του ευρώ.
Tότε όμως δεν υπήρχαν συναλλαγματικές ισοτιμίες με τη σημερινή έννοια. Για να γίνονται απρόσκοπτα και χωρίς κίνδυνο οι συναλλαγές, τα νομίσματα έπρεπε να περιέχουν συγκεκριμένη ποσότητα χρυσού ή αργύρου, έτσι ώστε να ανταλλάσσονται με σταθερή σχέση. Για παράδειγμα, αν ένα γαλλικό φράγκο περιείχε δέκα γραμμάρια ασήμι και μια ελληνική δραχμή πέντε γραμμάρια, τότε ένα γαλλικό φράγκο ανταλλασσόταν με δύο ελληνικές δραχμές. Tα εσωτερικά όμως οικονομικά προβλήματα της Ελλάδας, -που συνίσταντο στα σημαντικά ελλείμματα της κυβέρνησης-, την οδήγησαν στο να κόβει νομίσματα που περιείχαν μη επαρκή ποσότητα πολύτιμου μετάλλου ("μόνο ΠΑΣΟΚ, μόνο ΠΑΣΟΚ, δεν υπάρχει τίποτ' άλλο...").
Αυτό που έκανε η Ελλάδα (καθώς και πολλά άλλα κράτη, για του λόγου το αληθές) επέτρεπε στις κυβερνήσεις να κυκλοφορούν περισσότερα νομίσματα με δεδομένη συνολική ποσότητα πολύτιμου μετάλλου. Στη συνέχεια, τα μη σύμφωνα με τις προδιαγραφές νομίσματα ανταλλάσσονταν με γαλλικά που πληρούσαν τις προδιαγραφές. Έτσι, η Γαλλία δέχτηκε πολύ μεγάλη εισροή ξένων νομισμάτων με μικρότερη εσωτερική αξία σε πολύτιμο μέταλλο σε αντάλλαγμα δικών της. Η ασφαλιστική δικλίδα στην περίπτωση της Ελλάδας ήταν να κόβονται τα ελληνικά νομίσματα στη Γαλλία και μετά να στέλνονται στην Ελλάδα. Όμως, πολύ σύντομα μετά τη συμφωνία, άρχισαν να βρίσκονται στο Παρίσι ελληνικές δραχμές κομμένες στην Ελλάδα με πολύ μικρότερη ποσότητα πολύτιμου μετάλλου.
Η Ελλάδα, ως αποτέλεσμα αυτών των πρακτικών της, αποβλήθηκε από την ένωση το 1908, αλλά, τελικά, έγινε και πάλι δεκτή το 1910. Βέβαια, η Λατινική Ένωση -όπως και όλες οι έως την ίδρυση της ευρωζώνης νομισματικές ενώσεις- ανήκει στις δέλτους της Ιστορίας, διότι στην πορεία του χρόνου ατόνησε και περιέπεσε σε αχρηστία, αφού δεν μπόρεσε να ικανοποιήσει μακροχρόνια συγκεκριμένες βασικές οικονομικές απαιτήσεις των χωρών που την συναποτελούσαν, με αποτέλεσμα να αυτοδιαλυθεί το 1927. Γι' αυτό, κάνοντας μια προέκταση στις μέρες μας, καλά θα κάνουν τα "παλικάρια" της Ευρωπαϊκής Ένωσης -και δη της ευρωζώνης- να είναι πιό προσεκτικά στους χειρισμούς τους σε ευαίσθητα θέματα των χωρών-μελών.
Απ' όλα τα προαναφερόμενα διαπιστώνουμε ότι η Ιστορία έχει την τάση να επαναλαμβάνεται (ενίοτε και ως φάρσα), αλλά στη χώρα της φαιδράς πορτοκαλέας δείχνουμε να μη διδασκόμαστε εύκολα από τα λάθη και τα παθήματά μας. Τα δημοσιονομικά ελλείμματα που συντηρούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα -και τα οποία δεν προέρχονται από σχεδιασμένες δράσεις για τη βελτίωση της ανταγωνιστικότητας, καθώς και της παραγωγικής υποδομής της οικονομίας- δημιουργούν πάντοτε, αργά ή γρήγορα, πολύ σοβαρά προβλήματα. Όλα τα παραπάνω φυσικά θα έπρεπε σήμερα να μας χτυπάνε δυνατά το καμπανάκι του κινδύνου στην Ελλάδα, κάτω από τις επικρατούσες οικονομικές συνθήκες. Το θέμα όμως είναι αν κι εμείς είμαστε διατεθημένοι να το ακούσουμε.
Αν και κάτι τέτοιο φαίνεται μάλλον χλωμό, δεδομένης της πρόσφατης πολιτικοοικονομικής συμπεριφοράς μας. Ή όπως θα έλεγε και η Θεανώ Φωτίου: "Δηλαδή με συγχωρείτε, απατεώνες είμαστε;" - Aν και, δυστυχώς για μας, τον τελευταίο καιρό η συμπεριφορά μας έχει καταστεί απόλυτα προβλέψιμη από το σύνολο των ευρωπαϊκών θεσμών και των διεθνών οργανισμών. Όπου να 'ναι λοιπόν θα φανεί κατά πού πάει το πράγμα όσον αφορά τα σημερινά οικονομικά μας "θέματα" και τις "κόκκινες" γραμμές μας. Μετά τις πρόσφατες μάλιστα πολιτικοοικονομικές ανακατατάξεις σε διεθνές επίπεδο (και από τις δυο μεριές του Ατλαντικού), ίσως η απάντηση να βρίσκεται ήδη προ των πυλών του "αδάμαστου" γαλατικού χωριού μας... | <urn:uuid:de4c6dbc-c7fb-403d-af71-36875ca474a8> | {
"date": "2019-08-17T16:55:55",
"dump": "CC-MAIN-2019-35",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-35/segments/1566027313436.2/warc/CC-MAIN-20190817164742-20190817190742-00387.warc.gz",
"url": "https://www.reporter.gr/Apopseis/Apo-thesews/ck/315230-Chrhsima-(kai-epikaira)-mathhmata-newterhs-oikonomikhs-istorias",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999961853027344,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999961853027344}",
"quality_score": 0.13114796578884125
} |
Εάν επισκέπτεστε το Λονδίνο με τα παιδιά μεταξύ 11 και 15 ετών, που ταξιδεύουν γύρω από την πόλη μπορεί να γίνει πολύ πιο απλή από την αγορά Επισκέπτης Oyster κάρτες. κάρτες ενηλίκων μπορούν να αγοραστούν από διάφορες χώρες, πριν καν φύγετε από το σπίτι, και μόλις φτάσετε στο Λονδίνο, μπορείτε να ζητήσετε μια μεταφορά για το μέλος του προσωπικού (TfL) Λονδίνο για να εφαρμόσει μια έκπτωση Νέοι επισκεπτών στην κάρτα του παιδιού σας. Μπορείτε να αγοράσετε ένα κανονικό (μη-επισκέπτη) Oyster Card στο Heathrow, και να χρησιμοποιούν οποιονδήποτε τύπο Oyster Card για να φτάσετε στο κεντρικό Λονδίνο από Heathrow και Gatwick (αν και δεν Λούτον ή Stanstead).
Τι είναι το Oyster Card;
Μια Oyster Card είναι ένα πλαστικό εισιτήριο με το σχήμα, το μέγεθος και τη λειτουργία μιας έξυπνης κάρτας. Όπως μια έξυπνη κάρτα, θα βάλει τα χρήματα στην κάρτα και καθώς ταξιδεύετε, τα τέλη που θα καταβάλλουν κανονικά σε μετρητά αφαιρεθεί. Μόλις αγοραστεί, η κάρτα Oyster καλύπτει όλες τις μαζικές μορφές μεταφοράς στο Λονδίνο, το Underground (μετρό), Transport for London (TfL) σιδηροδρομικές και πιο γραμμές National Rail στο Λονδίνο, London Overground, Λεωφορεία του Λονδίνου, και Dockland Light Rail (DLR). Μπορεί να αγοραστεί σε καθημερινή ή εβδομαδιαία βάση? μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και καλύπτει τα αξιοθέατα σε όλα τα Λονδίνου, ζώνες 1-9.
Το κόστος της κάρτας του επισκέπτη Oyster £ 5 για την ενεργοποίηση και, στη συνέχεια, μπορείτε να επιλέξετε πόση πίστωση που θέλετε να προσθέσετε σε αυτό το £ 5 βήματα μέχρι £ 50. Αν έχετε ξεμείνει από χρήματα, μπορείτε να συμπληρώσετε και να το χρησιμοποιήσετε ξανά: στο τέλος του ταξιδιού σας, μπορείτε να πάρετε πίσω το αχρησιμοποίητο πίστωση. Σε πολλές περιπτώσεις, χρησιμοποιώντας μια κάρτα για να αγοράσει ένα εισιτήριο είναι σημαντικά φθηνότερα από ό, τι σε μετρητά. Επιπλέον, η ημερήσια τιμή έχει ένα «καπάκι» ποσό, και αφού έχετε συναντήσει αυτό το καπάκι ή να γίνει τρίτο ταξίδι σας σε μια μέρα, θα ταξιδεύουν δωρεάν για το υπόλοιπο της ημέρας. Μια κάρτα επισκέπτη Oyster έρχεται επίσης με πολλές ειδικές προσφορές και εκπτώσεις σε εστιατόρια, καταστήματα και χώρους διασκέδασης.
Παιδιά και στρείδια
Δεν χρειάζεστε μια κάρτα Oyster για τα μικρά παιδιά. Στο Λονδίνο, τα παιδιά κάτω των 11 ετών ταξιδεύουν δωρεάν με τα λεωφορεία και τα τραμ, και με το μετρό, τα τρένα DLR, London Overground, Tfl Rail και κάποια National Rail, έως και τέσσερα παιδιά κάτω των 11 ετών ταξιδεύουν δωρεάν αν είναι με ένα εισιτήριο που πληρώνουν ενηλίκων. Αγοράζοντας ένα ξεχωριστό Oyster Card για το παιδί σας ηλικίας 11-15 μπορεί να είναι βολικό, επειδή η έκπτωση Νέοι επισκέπτης είναι το ήμισυ το ποσοστό των ενηλίκων pay-as-you-go έκπτωση.
Όταν είστε έτοιμοι να εγκαταλείψουν το Λονδίνο, μπορείτε να πάρετε αδιάθετα πιστωτική πίσω, κρατήστε το για το επόμενο ταξίδι σας, ή να δώσει την κάρτα σε ένα φίλο για να χρησιμοποιήσετε.
Χαρτί Travel Κάρτες
Εάν δεν θέλετε να πάει η διαδρομή έξυπνη κάρτα, μπορείτε να επιλέξετε για ένα Διαδρομών, ένα χάρτινο εισιτήριο μπορείτε να αγοράσετε από μια μηχανή εισιτήριο σε κάθε σταθμό του υπόγειου σιδηρόδρομου. Μια διαδρομών είναι ένα εισιτήριο κατ ‘αποκοπή που καλύπτει όλες τις ταξιδιωτικές σας για μία ημέρα ή σε μία εβδομάδα ή περισσότερο. Αυτό σημαίνει ότι πληρώνετε μία κατ ‘αποκοπή ποσό για εκείνη την ημέρα / εβδομάδα, κ.λπ.
Η Διαδρομών χαρτί καλύπτει τα ταξίδια με τον υπόγειο σιδηρόδρομο, λεωφορεία και τρένα London Overground (τοπικά τρένα)? ταξίδια προεξοφλείται, αλλά δεν υπάρχουν ειδικές προσφορές και τα χρήματα δεν επιστρέφονται. Χρησιμοποιούνται καλύτερα για μεγάλη ομάδα ταξίδια. Τα εισιτήρια αυτά τροφοδοτούν τα εμπόδια στους σταθμούς σωλήνα και πεταχτεί έξω και πάλι. | <urn:uuid:83ea1835-007d-425a-ac38-8283eb7a00cc> | {
"date": "2019-09-23T13:26:19",
"dump": "CC-MAIN-2019-39",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2019-39/segments/1568514576965.71/warc/CC-MAIN-20190923125729-20190923151729-00226.warc.gz",
"url": "https://blazetrip.com/%CE%B8%CE%B1-%CF%80%CF%81%CE%AD%CF%80%CE%B5%CE%B9-%CE%BD%CE%B1-%CE%B1%CE%B3%CE%BF%CF%81%CE%AC%CF%83%CE%B5%CF%84%CE%B5-%CE%BC%CE%B9%CE%B1-%CE%BA%CE%AC%CF%81%CF%84%CE%B1-oyster-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84/",
"language": "ell",
"language_score": 0.999994158744812,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.999994158744812}",
"quality_score": 0.10106924921274185
} |
Ηλικία 3+ ετών
Μια μέρα ενώ ο κύριος Αδιάκριτος πήγαινε βόλτα συνάντησε έναν Μάγο που κρατούσε ένα πουγκί με μαγικά φασόλια. Ο Μάγους του έδωσε ένα φασόλι και ο κύριος_x000D_
Αδιάκριτος το φύτεψε στην αυλή του. Το επόμενο πρωί είχε φυτρώσει μια τεράστια φασολιά. «Τι να βρίσκεται άραγε στην κορυφή της;» αναρωτήθηκε ο κύριος Αδιάκριτος..
Μαλακό εξώφυλλο.
Συγγραφέας: Hargreaves Roger | <urn:uuid:b7a2444d-d328-48e6-9d20-42de0d796989> | {
"date": "2022-06-26T11:25:39",
"dump": "CC-MAIN-2022-27",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2022-27/segments/1656103205617.12/warc/CC-MAIN-20220626101442-20220626131442-00124.warc.gz",
"url": "https://www.funplanet.gr/products/%CE%BC%CE%B9%CE%BA%CF%81%CE%BF%CE%AF-%CE%BA%CF%8D%CF%81%CE%B9%CE%BF%CE%B9-%CE%BC%CE%B9%CE%BA%CF%81%CE%AD%CF%82-%CE%BA%CF%85%CF%81%CE%AF%CE%B5%CF%82-%CE%BC%CE%B1%CE%B3%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CF%80%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BC%CF%8D%CE%B8%CE%B9%CE%B1-6-%CE%BF-%CE%BA%CF%8D%CF%81%CE%B9%CE%BF%CF%82-%CE%B1%CE%B4%CE%B9%CE%AC%CE%BA%CF%81%CE%B9%CF%84%CE%BF%CF%82-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B7-%CE%BC%CE%B1%CE%B3%CE%B9%CE%BA%CE%AE-%CF%86%CE%B1%CF%83%CE%BF%CE%BB%CE%B9%CE%AC-xp-00377",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999533891677856,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999533891677856}",
"quality_score": 0.2420348972082138
} |
Ο Ralph, ένας γερμανικός μολοσσός κατάφερε να σώσει μια οικογένεια από την Alabama από τη φωτιά.
Το μεγάλο κατοικίδιο της οικογένειας βοήθησε να εκκενώσουν το σπίτι όταν ξέσπασε πυρκαγιά στο Shelby County, σύμφωνα με το τοπικό ειδησεογραφικό πρακτορείο AL.com.
«Ήταν στο σπιτάκι του και τον ακούσαμε να γαβγίζει», είπε ο Walker, λέγοντας ότι ο Ralph άρχισε να γαβγίζει γύρω στις 2:30 π.μ. "Συνήθως δεν γαβγίζει τη νύχτα. Και ήταν ένα διαφορετικό γάβγισμα".
Ο Walker ξύπνησε από το θόρυβο και ανακάλυψε τη φωτιά στο σπίτι λίγο μετά. "Ξεκίνησα να φωνάζω «φωτιά» για να τους σηκώσω όλους", συνέχισε. "Η γυναίκα μου σηκώθηκε και πήρε την κόρη μας και την έβγαλε έξω". Ο γιος τους, ωστόσο, ήταν στον κάτω όροφο και κοιμόταν ακόμα. "Το δωμάτιό του ήταν γεμάτο καπνό. Ήταν ακόμα κοιμισμένος", είπε ο Walker, θυμάται η γυναίκα του. "Η φωτιά ήταν ακριβώς έξω από τον τοίχο του. Δεν ήταν ξύπνιος γιατί κοιμόταν καλυμμένος με την κουβέρτα του". Τελικά, κατάφεραν να βγάλουν τον γιο τους με τη βοήθεια του Ralph. | <urn:uuid:ce1c6478-2e91-4057-bb67-a2ddb7c27638> | {
"date": "2020-09-27T11:00:09",
"dump": "CC-MAIN-2020-40",
"file_path": "s3://commoncrawl/crawl-data/CC-MAIN-2020-40/segments/1600400274441.60/warc/CC-MAIN-20200927085848-20200927115848-00234.warc.gz",
"url": "https://jenny.gr/video/370891/ralph-o-germanikos-molossos-poy-esose-oikogeneia-apo-tin-pyrkagia",
"language": "ell",
"language_score": 0.9999986886978149,
"top_langs": "{\"ell_Grek_score\": 0.9999986886978149}",
"quality_score": 0.9010623097419739
} |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.