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时间：2021-06-28 00:00:00 标题：土耳其总统宣布开建伊斯坦布尔运河 正文：
土耳其总统雷杰普·塔伊普·埃尔多安26日宣布，伊斯坦布尔运河项目正式开工建设。
当天的奠基仪式在伊斯坦布尔市以西的萨兹勒代雷镇举行。埃尔多安在仪式上说，“我们今天开启土耳其发展历史上的新篇章”，政府把这条运河视为振兴伊斯坦布尔的项目，目的是确保博斯普鲁斯海峡和周边地区民众的“人身和财产安全”。
埃尔多安2011年提出修建伊斯坦布尔运河的设想，即在博斯普鲁斯海峡以西欧洲一侧修建一条连接黑海和马尔马拉海的运河，全长大约45公里，旨在缓解博斯普鲁斯海峡的航运压力。
博斯普鲁斯海峡战略位置重要，一端是黑海，另一端接马尔马拉海通往地中海，是全球最繁忙的航道之一。
伊斯坦布尔运河项目2019年开始招标，预计耗资150亿美元，拟于6年内建成。项目首个工程是一座8车道的公路桥，将连接北马尔马拉高速公路和近期在建的多个基础设施。
伊斯坦布尔运河项目在土耳其国内引发争议。反对者认为这一项目将带来“生态灾难”，增加地震造成的危险，还会让国家承担不必要的巨额债务。土耳其最大反对党共和人民党成员、伊斯坦布尔市长埃克雷姆·伊马姆奥卢称，26日的奠基仪式仅仅与路网建设有关，而非运河。
埃尔多安就质疑回应：“项目所有阶段的设计都有科学依据。”（包雪琳）【新华社微特稿】 |
时间：2021-03-01 00:00:00 标题：香港警方以涉嫌“串谋颠覆国家政权罪”起诉47人 正文：
新华社香港2月28日电（记者周文其）香港警方28日介绍，当日下午，警方以“串谋颠覆国家政权罪”起诉47名于今年1月被拘捕的人士。
警方表示，被起诉的47人包括39男8女，年龄在23至64岁之间。所有被起诉的人会被通宵扣留，并于3月1日在西九龙裁判法院提堂。
1月，警方采取行动，拘捕53人。他们分别涉嫌组织策划、参与去年策动的所谓“初选”，涉嫌违反香港国安法有关“颠覆国家政权罪”。被捕者包括反中乱港分子戴耀廷，前反对派立法会议员胡志伟、林卓廷、涂谨申、杨岳桥等。 |
时间：2021-04-16 00:00:00 标题：菲总统府发言人评日本核废水排海：污染环境者应付出代价 正文：
新华社马尼拉4月16日电（记者刘锴 闫洁）菲律宾总统府发言人哈里·洛克15日针对日本政府决定将福岛核废水排放入海一事评论说，全球是一个生态体系，污染环境者应当付出代价。
洛克在当天的例行记者会上重申国际环境法的相关原则。他说，全球是一个生态体系，各国相互关联，污染环境者应当付出代价。他呼吁所有国家都能遵守这些原则。
作为西太平洋国家，菲律宾非常关注海洋生态环境。一些学者认为，依据洋流走向，福岛核废水排放入海后，菲律宾将是直接受到影响的国家之一。
受2011年发生的大地震及海啸影响，日本福岛第一核电站1至3号机组堆芯熔毁。事故发生后，核电站运营方东京电力公司持续向1至3号机组安全壳内注水以冷却堆芯并回收废水。截至今年3月，加上地下水和雨水的不断汇入，该核电站内已产生125万吨核废水，且以每天140吨的速度增加。
本月13日，日本政府无视国内国际舆论的质疑和反对，召开有关内阁会议正式决定将上述核废水经过滤并稀释后排入大海，排放将于约2年后开始。根据会议决定，整个排放预计持续20年至30年，至2041年至2051年福岛核电站完成反应堆废除工作才结束。 |
时间：2016-01-29 00:00:00 标题：全方位认识英国企业家创业移民签证（二） 正文：
上期我们为大家介绍了在英国创业的商业环境以及关于第一等级企业家创业移民签证拒签率高、对申请人商业计划书要求高等近况。今期我们将继续为您深入介绍英国企业家创业移民签证。
除了英国外，世界上很多热门的移民国家，例如美国、加拿大、澳大利亚、新加坡，以及一些欧洲国家如：法国、德国、西班牙、丹麦等都推出了专门针对创业移民的签证。英国移民顾问委员会（Migration Advisory Committee）在2015年9月发布了一份关于第一等级企业家创业移民签证调查报告。报告中就专门将英国的企业家创业移民签证与其他国家同类型的创业移民签证进行了比较。下面我们来了解一下，英国的企业家创业移民签证与其他国家的创业移民签证有哪些相似与不同之处，从而让大家更深入地了解英国企业家创业移民签证。
关于设立创业移民类签证的目的
有些国家如爱尔兰、新西兰、美国设立创业移民类签证，是为了吸引更多海外移民人士在本土创立公司，从而为其公民增加更多的就业机会，也为本国的经济发展作出贡献。有些国家，例如加拿大及澳洲，则希望通过此类签证，吸引更多的创新型或有较高发展潜力的企业注入。其中，新加坡及智利政府更表示希望可以通过创业移民类签证改善国内的创业及创新文化。
英国关于创业移民类的签证有两种：一种是企业家创业移民签证，此签证是为了吸引更多海外优秀的企业家来英投资或创业，为英国经济发展带来贡献；另一种是毕业生企业家创业移民签证，相对于企业家创业移民签证，此签证侧重于吸引更多高素质但零经验的海外留学生留英创业及发展。但目前，英国政府对于移民企业家来英创立的公司是否符合创新要求，则暂时没有硬性规定。
创业移民签证的投资资金要求
很多国家的创业移民类签证对申请人的投资金额及资金来源均有一定要求。例如：美国的创业移民签证对申请人的投资金额要求为100万美元（约705,300英镑），但对资金来源则没有特别要求。加拿大政府则要求申请人所有的投资资金必须来自加拿大的天使投资公司或受政府认可的风险投资机构，资金要求分别为75,000至200,000加拿大元（约37,000英镑到98,000英镑）。另外，如申请人将要创立的公司已经获得加拿大企业孵化器公司录用，则其投资资金要求为零。澳洲政府对于申请人投资资金的要求为150万澳元（约732,000英镑），若资金来自受认可的风险投资公司，则要求可降至100万澳元（约488,000英镑）。这与英国企业家创业移民签证的资金要求相似。
英国企业家创业移民签证的投资资金要求为200,000英镑。如果申请人的资金来自于1）英国金融管理局注册的风险投资公司2）参与英国贸易与投资机构举行的种子投资竞赛的英国投资公司3）英国政府投资4）一个或多个英国贸易投资总署（UK Trade and Investment, UKTI）网站公布的种子投资竞赛活动，则申请人的投资资金要求可降为50,000英镑。可见，相对于其他国家而言，英国对于海外移民企业家创业的资金要求比较适中，资金来源要求也相对灵活。申请人可以根据自己的情况，选择不同的投资方式。 |
时间：2021-02-24 00:00:00 标题：台胞在大陆申领居住证会被双重征税？国台办：不会 正文：
人民网北京2月24日电 （刘洁妍、苏缨翔）国务院台湾事务办公室24日举行例行新闻发布会，发言人马晓光主持发布会并答问。
海峡之声广播电台记者提问：有些台胞担心，是否有可能因为在大陆申领居住证而被双重征税。请问发言人会发生这样的情况吗？
马晓光表示，我可以肯定地回答你：不会。
当初，出台台湾居民居住证的时候，我们也讲过这个问题。在这里，我愿意再次对外说明。台湾居民居住证是帮助台湾同胞在大陆学习、工作、生活更加便利、享受同等待遇的身份证件。台湾同胞在大陆的纳税身份和义务，由大陆税务部门依照《个人所得税法》《个人所得税法实施条例》等法律法规，与是否持有居住证无关。台湾同胞不会仅因申领居住证而改变在大陆纳税的身份和纳税义务，也不会仅因领取居住证而在大陆负有全球纳税义务。这一点必须说明。
还需要说明的是，海协会和台湾海基会在2015年8月25日签订《海峡两岸避免双重征税及加强税务合作协议》，为的是减轻两岸经贸往来中企业与个人的税收负担。但遗憾的是，由于民进党阻挠，这个协议迄今未能生效。 |
时间：2021-01-14 00:00:00 标题：北京：加强集体土地租赁住房租金等管理 严禁“以租代售” 正文：
人民网北京1月14日电（记者孙红丽）近日，北京市住房城乡建设委、市发展改革委、市规划自然资源委联合印发《关于进一步加强全市集体土地租赁住房规划建设管理的意见》（以下简称《意见》），要求加强集体土地租赁住房租期、租金等运营管理，落实监管责任，统一纳入平台管理，严禁“以租代售”情形出现。
《意见》明确，各区政府要加强项目建设全过程管理，按照“村地区管”要求，统筹搭建集体土地租赁住房建设管理平台。要切实提高集体土地租赁住房项目供地质量，在正式供地之前应完成地上物拆迁拆除工作。
《意见》提出，重点在中心城区周边城乡结合部及土地资源较多且有利于服务重点功能区的地带，平原多点新城靠近产业园区的地区，以及市郊铁路沿线、地铁站点、交通枢纽周边等配套相对完善区域规划布局集体土地租赁住房，原则上每个区级产业园区均需规划建设集体土地租赁住房，促进职住平衡、站城融合、产城融合。
在指标配置上，《意见》明确，尊重市场，依据居住人群需求特点及项目实际，弹性、合理配置居住公共服务设施。按照住宅型、公寓型、宿舍型分类明确集体土地租赁住房设计标准，适当提高商业配套比例，最高可提高至地上总建筑规模的15%。合理设置机动车停车位、建筑间距及日照标准，鼓励集体土地租赁住房项目业态混合兼容，建设宜居、宜业综合社区。
《意见》强调，集体土地租赁住房只租不售，不得出让、转让，不得转租，不得改变土地用途。严禁“以租代售”，运营单位应按每月收取租金，经承租人同意，也可按每季、每年收取租金，但不得一次性收取12个月以上租金。
《意见》还提出，加大税费减免及金融支持，纳入全市公共租赁住房建设筹集计划的集体土地租赁住房项目，按照国家及本市公租房政策规定运营管理的，可享受税收优惠政策。集体土地租赁房租赁住户使用水、电、气、热执行居民价格。鼓励支持保险资金、住房公积金等长期资金参与集体土地租赁住房建设。 |
时间：2021-01-07 00:00:00 标题：华春莹说美方必将为其错误行为付出沉重代价 正文：
美国国务卿蓬佩奥发表声明称，被香港警方拘捕的50余名政治人士应该被立即无条件释放，美方将考虑制裁执行这项行动的个人和实体。对此，外交部发言人华春莹7日说，蓬佩奥的上述声明严重违反国际关系基本准则，严重干涉中国内政和司法主权，严重违反一个中国原则和中美三个联合公报规定，中方对此坚决反对，予以强烈谴责。
华春莹说，香港是法治社会，法律面前人人平等，任何人都没有法外特权。有法必依，违法必究，是法治的基本要求。“我们坚定支持香港特区有关部门依法打击违法犯罪行为。坚决反对任何国家、任何组织、任何个人以任何方式干预香港事务、干扰香港法治。”
她表示，近段时间以来，特朗普政府内少数反华政客不断上演“最后疯狂”，不择手段利用所剩任期蓄意破坏中美关系，服务其个人政治私利。这种伎俩逆历史潮流而动，违背两国人民友好民意，必将遭到历史的惩罚。
她说：“我们敦促美方立即停止干涉中国内政、损害中方利益、破坏中美关系的言行。中方将采取一切必要措施坚决维护自身主权、安全利益。美方必将为其错误行为付出沉重代价。”（记者朱超、董雪、蒋志强）
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时间：2016-01-21 00:00:00 标题：全方位认识英国企业家创业移民签证（一） 正文：
越来越多的年轻人才选择在毕业后或工作几年后创业，其中80后更是全球创业的主力军。不少国家也希望可以通过发放创业移民签证，吸引世界各地高质素的商业创业人才，务求为国家带来更好的经济效益，英国也不例外。英国的企业家创业移民签证早在2008年推出，至今已有7年历史。每年都有不少来自世界各地的创业家成功通过企业家创业移民签证申请，获得英国长期居留签证，在英完成其创业的梦想。此外，由于企业家创业移民签证的资金要求门槛较低，只须20万英镑（约200万人民币），加上英国拥有具有优势的良好创业环境，我行也收到不少有意移民英国及在英创业的人士查询有关企业家创业移民签证的事宜。
事实上，英国除了拥有良好的教育制度，优质的生活环境等能够吸引海外移民的优势外，还有很多吸引企业家来英创业的商业环境优势。在很多国际竞争力排名当中，英国都名列前茅。例如，在2015全球创业精神暨发展指数排名当中，英国排名第4，仅次于美国，加拿大和澳大利亚，是欧洲地区中排名最高的国家。在世界银行发布的2015年度经商环境报告指数当中，英国因为在保护中小型投资者、税务及破产处理方面的优势，在众多国家当中排名第8。另外，在 2015年度全球竞争力报告当中，英国也因为其高效的劳工市场、高水平的金融发展、信息和通信技术的高度吸收以及具有竞争力的市场等优势排名世界第9。
除了拥有良好的国际信誉外，英国移民顾问委员会（Migration Advisory Committee）在2015年9月发布的关于第一等级企业家创业移民签证调查报告当中指出，许多英国企业家移民签证申请者表示，英国稳定的经济及货币汇率，严谨的法律制度，时区及靠近欧盟地区的良好地理优势都是他们最终决定在英国创业及移民英国的主要因素。调查也发现，有86%的企业家移民受访者认为选择以英国作为其创业公司基地，令他们的公司获得更高的信誉。
由于近年来，在英国境外申请英国企业家创业移民签证的数量显著增加，因此获批的企业家创业移民签证数量也有所上升。英国内政部的统计数据显示，2010年获批的第一等级企业家创业移民签证人数仅为189人，而在2011年则超过了2010年的两倍达到421人，并且持续上升至2013年的1,166人。在2013年后，每年的获批人数均超过1000人。
虽然，每年获批企业家创业移民签证的数量均维持在1000以上，然而，根据内政部的统计数据，此签证的拒签率却比另一种移民类签证200万英镑投资移民签证要高很多，特别是在2013年，英国内政部开始实行真实企业家测试（Genuine Entrepreneur Test）的政策之后。从2014年6月底以来，只有刚超过一半的企业家创业移民申请者成功获得签证。根据政府数据显示，截至2015年6月底，英国内政部共收到2,033份来自海外申请人的企业家创业移民签证申请，其中975份被拒，拒签率高达48%; 英国境内，内政部共收到5,026份企业家创业移民签证申请，其中只有44%的人仕成功获批。
由于申请英国企业家创业移民签证的拒签率高，而且对申请人的学习、工作背景、能力以及商业计划书有较高的审查要求。本行建议申请人准备申请前，应好好规划，特别是找专业的律师提早准备申请，以达到签证的成功率。 |
时间：2021-04-25 00:00:00 标题：八部门：加快推进物流包装绿色转型 在全国推广应用标准化物流周转箱 正文：
人民网北京4月25日电 （王连香）4月25日，交通运输部、国家发展改革委、工业和信息化部、农业农村部、商务部等八部门联合发布消息，按照《国务院办公厅转发国家发展改革委等部门关于加快推进快递包装绿色转型意见的通知》有关要求，加快推进物流包装绿色转型，着力构建现代物流体系，为服务构建新发展格局提供有力支撑，将在全国推广应用标准化物流周转箱。
加快制定发布果蔬类周转箱（600mm×400mm模数）尺寸系列、循环共用管理规范等国家标准，发挥标准规范引领作用，面向果蔬产品流通领域加大标准化物流周转箱推广应用力度。持续健全完善农副产品、商超配送、邮政快递等领域周转箱相关标准，加大标准宣贯力度，促进标准规范的有效实施，推进各物流领域周转箱的循环共用。
深入实施快递包装绿色产品认证制度，按照可重复使用型快递包装产品类别，对物流周转箱产品开展绿色产品认证，对通过认证的物流周转箱产品加施绿色产品标识。鼓励生产企业申请物流周转箱绿色产品认证，引导采购方选购使用获得绿色认证的物流周转箱产品。
按照《国家发展改革委 生态环境部关于进一步加强塑料污染治理的意见》（发改环资〔2020〕80号）等文件精神，减少使用不可降解的塑料包装袋、一次性包装箱，加强对塑料制品生产企业监督检查，督促其严格执行有关法律法规，生产符合国家标准要求的塑料制品，不得违规添加对人体、环境有害的化学添加剂，加强可循环、易回收产品研发，有效增加绿色产品供给。
各地交通运输部门要将标准化物流周转箱循环共用列入交通强国建设试点、城市绿色货运配送示范工程、农村物流服务品牌创建的重要内容，推动标准化物流周转箱循环共用在试点省份、示范城市、试点项目中先行先试。通过推广应用标准化车辆、标准化托盘、标准化周转箱，提高运输装备的现代化、标准化水平。要积极引导相关企业不断优化仓储、运输等环节作业管理，实现农产品从产地采摘到销地销售的“零倒箱”作业，在仓储、中转环节减少手工劳动，实现机械化、自动化装卸搬运，大幅度提高物流效率，降低物流成本。不断总结试点示范工作经验，加快典型模式的复制推广，逐步建立标准化物流周转箱的全国周转体系，推动由区域向全国布局发展，提高使用效率、降低使用成本。
鼓励和引导交通运输、连锁商超、大型集贸市场、物流仓储、电商及邮政快递、农资流通等龙头骨干企业，推广使用标准化物流周转箱，提高物流周转箱循环共用的应用比例，逐步建立生产—仓储—中转—消费之间的循环使用体系，逐步从点对点的小循环扩大到多个网点之间的大循环，使周转箱在物流领域的广泛应用更好地服务和支撑社会生产、流通、消费的国民经济大循环。鼓励企业使用商品和物流一体化包装，建立可循环物流配送器具回收体系，实现标准化物流周转箱快速高效循环周转。
采取有效措施，引导生产制造、商贸流通、物流配送、邮政快递等上下游企业加强合作，推动建立标准化物流周转箱产业联盟，促进供应链各主体间、各要素间、各环节间的一体化运营、协同化共用，培育壮大生态圈，做大做强产业链，共同培育做大标准化物流周转箱生产研发、循环共用市场。鼓励有条件的企业开展标准化物流周转箱租赁服务业务。
积极引导物流周转箱生产流通企业搭建物流周转箱信息系统，加强对物流周转箱使用的动态监测与管理。鼓励物流周转箱采用物联网、5G、射频识别（RFID）等先进技术，完善货物收发、运输等流通环节配套设施设备，实现果蔬等产品从生产到最终消费全链条的监控与可追溯，确保食品安全。
各地在物流园区、货运场站、冷链设施、农产品产地仓储设施规划建设时，应统筹考虑标准化物流周转箱应用的需求，完善相关配套设施，拓展各类服务功能，满足物流周转箱仓储、装卸、维修、消毒以及预冷等各项服务需求，保障物流周转箱的清洁卫生，为标准化物流周转箱的推广应用提供有效支撑。 |
时间：2021-03-24 00:00:00 标题：英国一月对欧盟食品饮料出口额暴跌逾七成 正文：
英国食品和饮料联合会22日说，英国今年1月对欧洲联盟食品饮料出口额同比下降75.5%，主要原因在于英国“脱欧”引发的非关税壁垒，例如通关手续繁琐等。
依据该联合会对英国税务海关总署数据的分析，肉类出口降幅最大，牛肉、猪肉和三文鱼出口降幅分别达91.5%、86.9%和98%；威士忌、奶酪和巧克力出口额减少得最多，分别由一年前的1.05亿英镑（1英镑约合1.4美元）、4500万英镑和4140万英镑降至4000万英镑、700万英镑和1300万英镑。从出口目的地看，对德国和意大利等传统主要市场的出口降幅较大，超过80%。爱尔兰去年是英国食品和饮料第一大出口目的地，份额占英国食品和饮料全部出口额的18%，而今年占比降至5%。
英国《泰晤士报》23日援引食品和饮料联合会的话报道，英国对欧盟出口暴跌，部分原因在于一些企业为规避英国“脱欧”后贸易新规则冲击而在去年年底前大量囤货，以及欧盟餐饮业和旅游业受新冠疫情冲击而需求疲软，但更主要的原因可能是新出现的非关税壁垒。
食品和饮料联合会国际贸易部门主管多米尼克·古迪说，出口降幅之大，“令人非常担忧”。
古迪说：“企业与欧盟开展贸易时面临严重挑战，特别是小企业被拒之门外，因为拼装运输行不通。如果没有解决方案，2022年全面边境操作模式生效时，欧盟出口商将面临几乎相同的困难。”
英国国家统计局本月12日公布的数据显示，英国1月对欧盟货物贸易额环比显著下降，其中对欧盟出口额下降40.7%。
英国今年1月1日正式退出欧洲单一市场与欧盟关税同盟。依据英国与欧盟未来关系协议，英国和欧盟之间在除北爱尔兰之外的边境设立实体检查站，进出的货物将接受新的通关手续和检查。（王鑫方）（新华社专特稿） |
时间：2021-12-29 00:00:00 标题：又甜又香！第十二届青浦白鹤草莓文化节来啦 正文：
12月28日上午，以“振兴‘莓’好乡村 ‘鹤’彩幸福生活”为主题的2021第十二届上海青浦白鹤草莓文化节在白鹤镇胜新村启动。市农业科学院党委书记、院长蔡友铭，区委副书记张权权，区领导叶靖、张彦、陈汇青，新民晚报社副总编杜旻等出席启动仪式。
近年来，“白鹤草莓”产业由小变大，从弱渐强，“白鹤草莓”的价值和影响力逐步提升，草莓已成为白鹤农民增收的大产业，及对外形象展示的闪亮名片。活动上，“白鹤草莓”品牌价值正式发布，据中国品牌建设促进会专家评审、技术机构测算，“白鹤草莓”品牌价值约为2.38亿元。
同时，活动还为白鹤绿延、永胜、红鹤、孰美四家合作社的“越秀”“红颜”“粉玉”草莓颁奖，4家合作社的优质草莓凭借果香浓、果形美、风味优等优良品质，在第19届中国（句容）草莓文化旅游节的草莓精品擂台赛中荣获金奖。
为了将红色资源、古韵文化转化为经济发展优势，做强以绿色农业为支撑的乡村旅游产业。活动正式发布“遇见‘莓’好乡村主题旅游线路”，以青龙文化为魂，以美丽田园为韵，以生态农业为基，以传统村落为形，串联白鹤旅游线路，吸引市民来白鹤看文化、品草莓、赏村景。
近年来，白鹤与芒市两地持续深化东西部协作，进一步深化拓展两地合作新内涵新空间。活动现场，白鹤镇与芒市签订“缤纷产业 共谋振兴”战略合作框架协议，将白鹤草莓的核心技术、品牌、人才输入芒市，并派驻专技干部挂职实践，带领当地农户开展试种；白鹤镇也将引进芒市的特色农产品试点种养，调优白鹤农产品结构。同时，“白鹤草莓芒市实验基地”正式揭牌，基地将草莓种植新品种、新技术、物联网等植入农业领域，推进芒市农业智慧化发展，以产业互帮互助模式携手推进两地乡村振兴。
活动上，种下第一颗草莓的张志诚、种植草莓32年的俞启忠、放弃白领工作返乡务农的周瑜老中青三代上台分享从事草莓种植经营多年的感想与心得，现场还为他们颁发“最美草莓人”奖状。
白鹤镇是“中国草莓之乡”，当前全镇约有430多户农户从事草莓种植，2021年的种植面积5635亩左右，标准化生产基地4个，年产草莓10000余吨，日市场成交量达13000斤。
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（来源：绿色青浦） |
时间：2022-11-01 00:00:00 标题：今年上海首幢"百亿楼"诞生"流量密码"是什么？ 正文：东方网记者王泳婷10月31日报道：继上海恒隆广场、上海国金中心后，上海第三幢税收“百亿楼”近日诞生。位于娄山关路茅台路路口的金虹桥国际中心，以11万平方米的商务办公面积突破了100亿元税收，成为2022年上海市第一幢年税收额突破百亿元的商务楼宇。同时，金虹桥楼宇单位面积产税超过9万元/平方米，创造了上海商务楼宇单位面积产税的高峰纪录。金虹桥国际中心占地面积3.55万平方米，总建筑面积约26万平方米，由一幢高148米的6E甲级写字楼、建筑面积约为8.5万平方米的上海首个“花园式”购物中心，以及地下车库系统组成。优化营商环境没有“休止符”“十二五”末以来，长宁在有限的区域空间资源中不断激活潜力，金虹桥“百亿楼”俨然成为长宁区楼宇经济发展的缩影和“金字招牌”。金虹桥国际中心地处虹桥之源、虹桥经济开发区和中部数字应用场景集聚带交融区域，周边汇集日本、韩国、新加坡等20多国驻沪领事馆，外贸表现活跃。目前入驻的135家企业中，外资企业占比近一半，在线新经济类产业占比近三分之一，现代商贸和服务类产业占比近三分之一。“百亿楼”的诞生，并非一朝一夕。金虹桥2014年开业当年即成为税收“亿元楼”；2016年，成为“月亿楼”；2021年，成为长宁区第一幢税收“月亿楼”……这其中，金虹桥既把握住了长宁地处虹桥国际开放枢纽的中心位置和国际国内双循环的两大机遇，又搭乘了数字经济转型、在线新经济突飞猛进的东风，而这一切的背后都离不开长宁区委区政府、楼宇、企业的同力所向，以及长宁区营商环境的不断优化。2021年以来，拼多多在仓储、物流及农货源头布局新一轮投入，探索“农地云拼”模式，先后成立了胡桃街、禹璨两家关联公司入驻金虹桥，成为金虹桥冲刺“百亿楼”的重要成员。去年以来，金虹桥坚持发掘和引进新客户，为经济发展寻求新的增长点，引进三星SDI、科汉森、才俊集团事务所等一批品牌和业务发展优异的新鲜血液入驻。截至目前，金虹桥聚集了135家企业，拼多多、康宝莱、亚瑟士、杭州微米网络、卓莓企业管理、兄弟（中国）、友塔网络、汐熵科技、三星SDI……一大批互联网+生活、大健康、人工智能、金融服务等数字经济新领域的知名企业在此“安营扎寨”，楼内世界500强企业就达到了8家。身边服务“润物细无声”“百亿楼”的成长，与消费能及提升、产业生态成型、营商环境优化等丰沃土壤息息相关。从领导包干重点楼宇，到为每幢重点楼宇配备专职服务“楼小二”，再到“楼门口”服务体系……长宁区建立“三级三系”服务机制，形成区领导重点服务、部门专业服务与属地综合服务相结合的重点企业服务体系，进一步紧密政府部门、楼宇业主、企业三方联动。长宁区投促办（金融办）主任游雁表示，依靠“产业牵动、政策驱动、企业带动”的“金虹桥模式”，越来越多发展优势突出的重点企业，在效益增长、板块增加的过程中裂变、集聚，从一家变成多家，从“上下游”变成了“上下楼”。定期邀请三甲医院的专家和社区医生，坐诊金虹桥楼宇8楼的“健康服务点”，为白领提供专业健康指导；楼内的“准妈妈”和行动不便的员工，全部登记造册，每天经过大门、电梯时，总会有人上前“搀一把”“扶一把”；针对拼多多企业上千名员工上班时间集中在上午10:40-11:00的情况，预留电梯并实行蛇形专用通道避免拥堵……或许正是这一个个细节，让入驻企业有了家庭式的温暖，也增添了企业对楼宇的“依赖”和“粘度”。“多年来，区投促办、属地天山路街道、楼宇企业已经建立了一套务实高效的沟通协作机制，正是这种设身处地为企业着想的作风，让我们切实感受到了长宁的态度、温度和诚意，也推动了拼多多的高速发展。”上海寻梦信息技术有限公司（拼多多）副总裁戴志辉告诉记者，“正因为这种政、企、楼的良性互动，所以近年来我们新设立的企业团队也基本上都入驻了金虹桥。在今后的发展中，我们将继续依托长宁区不断优化创新的营商环境和助企政策，为在线新经济的发展和数字长宁贡献我们的力量。”据悉，今年6月中旬，长宁区投促办（金融办）开发了一款“长宁营商通-企业服务小程序”，设有“复工复产”“企业经营”“政策需求”“人才服务”“税务服务”等9大类诉求，进一步增强了助企纾困的时效性与实效性，让企业通过更加简便快捷的方式，反映困难与诉求。一枝独秀不是春，百花齐放春满园。长宁区领导表示，期望金虹桥国际中心的一骑绝尘，更能成为激发长宁区楼宇经济万马奔腾的动力。长宁区也将抢抓机遇，乘势而上，做优存量，培育增量，在拓展招商引资渠道、盘活资源载体、提升楼宇品质等方面深耕细作，全力保持长宁楼宇经济竞争力，实现楼宇经济稳步增长的总体目标。随着今年上海首幢“百亿楼”金虹桥的诞生，也生动展现了这座城市在疫情挑战下，主动寻求发展新动能，更为明年经济带来更多信心和可能。（部分图片由长宁区提供） |
时间：2022-05-30 00:00:00 标题：中心城区城市公园将于6月1日起陆续恢复开放！浦东60座城市公园已完成“场所码”布置 正文：
根据本市疫情防控工作总体部署，结合《上海城市公园新冠疫情防控期间逐步恢复开放的工作指南（第二版）》的要求，上海城市公园正加速推进开园前的各项准备工作，以满足市民回归公园、拥抱自然的需求。
据介绍，截至5月26日，恢复开放的城市公园已达31座，主要分布在奉贤和金山，其中奉贤区古华公园、泡泡公园、九棵树艺术公园等25座，金山区荟萃园和新城公园等6座，开园至今总体运行平稳有序。
5月31日之前，还将有70座城市公园逐步开放，包括奉贤区1座、金山区5座、嘉定区2座，崇明3座，闵行区莘庄公园、古美公园、红园、闵行文化公园等41座公园，以及青浦区曲水园等18座公园，届时城市公园开放数量将达到101座。
近期，全市城市公园正开足马力，加紧加快落实开园前的各项准备工作。全市399座城市公园已完成“场所码”或“数字哨兵”的部署，确保开园后做到游客扫码入园，实现个人健康状态核验和信息登记。
浦东的各座城市公园也在为开园做好准备。浦东新区绿化管理事务中心介绍，全区60座城市公园均已完成“场所码”在入口、园内经营服务场所、厕所的布置，其中37座公园计划安装“数字哨兵”，已落实安装21座。
在完成前期“清积存、大扫除”“大清扫、大冲洗”专项行动的基础上，各所城市公园集中力量开展绿化恢复、提升工作，对乔灌木、草坪进行全面修剪，对花坛、花境、地被进行更新、调整、补种，对主要园艺景点进行维护、提升，确保公园环境整洁、景观优美。
与此同时，新区绿化中心还严格按照疾控部门相关消毒技术要求及上级部门统一部署，集中对全区城市公园开展全面预防性消毒，并每日重点对公园内建（构）筑物、园路铺装、坐凳、垃圾箱、值班室、厕所等设施进行全面消杀，确保不留死角。
根据防疫要求，开放的公园将严格执行各项管理措施：实行“预约、错峰、限流”管理，当日游客量控制在最大承载量的50%，游客高峰时及时预警，采取必要的限流措施；入园游客须规范佩戴口罩，自觉接受体温检测，提供48小时内核酸检测阴性证明，主动扫场所码或经“数字哨兵”验证通过后入园；游客之间自觉保持2米以上安全距离，园内禁止开展广场舞、交谊舞、大合唱等人群聚集活动，禁止组织各类展览、园艺文化、园艺大讲堂等聚集性、群体性活动；恢复开园的城市公园内，餐厅、茶室、展馆等室内场馆以及游乐设施、健身场地等室外场所暂缓对外开放等。
（来源:浦东发布） |
时间：2022-11-18 00:00:00 标题：找准根源，多方发力，宝山这个小区巧妙化解“飞线充电”治理难题 正文：“你们跟我来看看，这样拖一根给电瓶车充电很容易引发火灾，让人很担心！”近日，宝山区罗泾镇海上御景苑的热心群众徐女士在社区通上“身边事”板块反映情况后，带着居委工作人员来到小区的一处“飞线充电”隐患处。只见在这栋楼门口停着正在充电的三辆电动车，拖线板和充电器被随意悬挂在窗口。电动车乱停乱放、违规充电一直是小区管理的重点和难点，不仅影响了小区的整体环境面貌，还带来了巨大的安全隐患，极易引发火灾。居委工作人员立即上门了解情况，原来，该户是刚搬来的租客，不知道电动车车库及集中充电装置的位置。在告知住户具体地点后，工作人员又为其发放了《居（村）民电动自行车消防安全告知书》，告知其飞线充电的危害性，劝告他们不能飞线充电，督导其马上收掉电线、将电瓶车停到车库内。随即，海上御景苑对社区内电动车楼道充电、“飞线充电”等现象开展专项整治。工作人员对“飞线充电”行为予以劝导，发放《居（村）民电动自行车消防安全告知书》，加强消防安全宣传，了解居民实际需求。“我们这边没有离得近的充电棚，需要到很远的地方才能给电动车充电，十分不方便。”了解需求后，居委、物业马上在小区内实地考察适合扩建地面电动车充电棚的区域，尽快解决部分居民电动自行车充电难的问题。电动车“飞线充电”一直是小区治理的顽疾，从高处窗口拉出的电线经过长期风吹日晒，绝缘层极易磨损老化，存在极大的安全隐患。私拉电线的居民也总是和居委物业打游击战，查时收，查完放。此次通过社区通平台让居民们互相监督，第一时间排查安全隐患，及时劝导制止，排查宣传两手抓，为辖区筑牢了安全屏障，切断了风险源头，有效地减少了小区飞线充电现象，保障了小区居民的生命财产安全。（来源：上海宝山） |
时间：2022-04-30 00:00:00 标题：消杀759余万平方米，清理生活垃圾5100余吨，疫情下的“永业人” 正文：
根据管理区域内老旧小区楼道、公用卫生厨房、高层住宅电梯、垃圾厢房数量多及公共区域面积大等情况，抽调精兵强将、招募服务力量，组建三支消杀队——常规突击队、专业消杀队和机动消杀队，分别针对不同区域、不同场所开展无死角、无盲区消杀。
截至4月28日，消杀队员们共出动人员7800余人次，平均每日工作时长10小时，最长单日连续工作13个小时，累计消杀面积759余万平方米，清理生活垃圾5100余吨，持续守护着124个老旧小区，68752户居民。同时，根据街道安排对非集团管理范围的房屋进行托底保障消毒，消杀了51个小区，服务8423户居民。
常规消杀突击队共有277人，由小区保洁员组成，每日奔波于124个老旧小区，从楼栋大门、信箱、门把手、楼梯扶手、楼道、电梯间等部位，到快递柜、宣传栏、健身区、垃圾房、户外公共座椅等公共区域，每一处都进行细致消杀，同时加强对快递的规范消毒，尽可能消除病毒传播和感染的风险。
专项消杀突击队共30人，由绿化养护人员、保安队员、垃圾分拣员组成，紧密配合街道参与重点区域消杀工作，同时对无人管理（消毒）的51个小区进行托底消毒。
机动消杀队由6位精兵强将组成，他们随时待命，深入涉阳楼栋，在涉阳人员转运前后，与街道专业消杀队配合，对楼栋内外环境进行全覆盖消杀，阻断病毒传播链。
穿着密不透风隔离服的消杀队员们一遍遍穿梭在老旧小区，一趟趟往返于狭窄又陡峭的老式木楼梯，不到十分钟队员们就大汗淋漓，面罩泛起了蒸汽，变得模糊起来。在这样20多度闷热的环境下，40斤重的消毒装备，消杀队员们一背就是10个小时。高强度、长时间的消杀作业，即使浑身湿透，即使满脸勒痕，即使双手泛白发皱，他们始终咬紧牙关坚持着。
此外，除了做好消杀工作，队员们还无缝衔接化身“搬运工”“清洁工”，在消杀间隙在楼道内清运居民们的生活垃圾，在消杀完快递后为居民们送货上门，确保“足不出户”能落实到位。
永业集团党委书记、董事长戴金梁跨前指挥疫情防控工作，他表示，消杀工作是阻断疫情传播、实现社会面清零过程中十分重要的一环，集团一线物业人员，要以总攻决胜的姿态、拔点攻坚的状态，关口前移、全面覆盖、不留死角、严格规范做好预防性消杀，为夺取抗疫的最后胜利赢得更多主动。
疫情不退，战斗不止，“永业人”用最坚强的信念，以最坚定的步伐，作为“最前沿”处置力量，勇担“最危险”消杀重任。（孙霞琴） |
时间：2022-10-28 00:00:00 标题：专业+监督！宝山检察有力督促老旧小区充电设施整改 正文：近日，宝山区人民检察院对一起老旧小区电动自行车充电设施设置不规范的案件进行“回头看”后，将情况反馈给人民监督员。√NO.1相关居民楼北侧与天然气输气管道小于15厘米的充电设施已经拆除√NO.2未完全套管或套管损坏的集中充电设施已规范套管、电力插座予以加固√NO.3集中充电设施旁也配备了相应的消防器材。2022年1月初，一则新闻报道引起了宝山区检察院公益检察官的注意，某小区在居民厨房外墙安装电瓶车充电桩，影响公共安全。检察官立即着手开展调查，经走访发现该处相邻两个小区将充电设施安装在居民楼一楼外墙上，充电场所均未配备相关消防设施；部分充电设施与天然气输气管道平行安装，垂直距离约15厘米，设计不规范；用于保护充电设施电源线的塑料套管松动，部分电线裸露于塑料套管外，存在安全隐患。这些问题可能危及小区居民生活安全，检察官决定启动公益诉讼立案调查程序。由于案件涉及电动自行车充电设施安装、消防安全等专业领域，检察官邀请两名从事消防安全管理的人民监督员参与监督案件。2022年3月，检察官与两名人民监督员来到小区调查取证，对电动自行车集中充电设施设置进行初步消防安全评估。通过对现场部分居民楼北侧外墙设置的充电设施布局研判，人民监督员认为充电装置比较简陋，电源线塑料套管松动，插座容易进水；部分电路与煤气管太近，存在安全隐患。检察官充分听取了人民监督员提出的意见建议，依法履行公益监督职责，向属地政府发出行政公益诉讼诉前《检察建议书》，督促其切实履行辖区内电动自行车安全充电管理职责，针对两小区内电动自行车集中充电设施设置不规范问题及时妥善处置，消除消防安全隐患。属地政府收到《检察建议书》后高度重视，第一时间研究整改措施，却发现想要整改没那么容易。经过了解，两小区属于老旧小区，现有公共区域已无空间进行电动自行车集中充电场所改造，将充电设施上墙安装的做法就是为了解决居民电动自行车充电难和“飞线充电”的问题，如果全部拆除，则又会回到“飞线充电”的老路上去。另一方面，当前充电设施涉及到的距离燃气管道近等消防安全问题，整改较为专业，属地政府缺乏专业性人才，如果贸然整改，后续无法通过消防安全评估，则会造成人力物力财力的浪费。8月17日，检察官邀请曾参与案件调查的人民监督员，并联合区消防救援支队、区燃气所、燃气公司等单位，与属地政府相关负责人一同至小区推进整改召开现场会，在了解业委会、居委会代表和物业方面的诉求和困境后，多家单位现场对存在安全隐患的点位提出整改意见，在整改花费最少人力、物力、财力的基础上，实现电动自行车集中充电场所最大消防安全保障效果。近日，宝山区人民检察院进行“回头看”，发现检察建议所列内容已整改完毕。属地政府也表示，将牵头相关职能部门，对现存和新增电动自行车集中充电设施进行定期监督检查，发现问题及时督促整改，各居委也成立了由业委会、物业公司、志愿者组成的自查队伍，定期自查。检察机关在办理公益诉讼案件时，邀请人民监督员参与调查取证，在推进整改时提出专业意见，充分发挥人民监督员职业多元化特点，以及专业知识领域的效用，形成“法律内行+相关领域内行”的人员配置，使得案件办理更专业，监督意见更权威，切实提升公益诉讼办案质效，更好守护人民群众美好生活。（来源：上海宝山） |
时间：2022-11-07 00:00:00 标题：“智慧车棚”，如何赋能基层治理？ 正文：让社区生活便捷美好，基层治理的智慧尤为重要。殷行街道常住人口近20万，老年人口占比达47.82%，是一个人口密度相对较大的老社区。近年来，为避免非机动车乱停放、飞线充电等安全隐患，殷行街道以城市治理数字化转型为契机，立足街道地域大、小区老、人口多的实际情况，不断探索老旧社区背景下的数字化治理新实践。殷行街道一方面以开发可复制、可推广的应用场景为导向，对社区非机动车停放、充电情况进行实地考察调研，听取居民意愿，了解百姓需求，摸清现有停车库的具体情况，有针对性地谋划“智慧车棚”建设工作。另一方面，街道搭建基层治理“桥头堡”，激发党员参与小区治理的模范带头作用，建立完善的业委会、党支部、物业公司“三方联动”议事协商机制，着手破解小区非机动车“停车乱，充电难”等问题。要不要建、该怎么建……智慧车棚的建设面临诸多问题。街道引导居民自主协商，让“决定权”掌握在居民自己手里，培养居民自主意识，把公共事务当成自家事务。有小区先行试点，居民们改建车棚的意愿强烈，加快推进了辖区整体“智慧车棚”建设的进度。“智慧车棚”应用场景将监控、安防、消防、移动端预警装置以及管理平台连通贯穿，打造“观、管、防”一体化的闭环系统，从而形成智能化管理模式，实现一网统管。当安防设备感知到火情时，消防设施将自动进行灭火，控制火势蔓延，同时将相关数据传送至智慧车棚管理平台，自动生成案件，并通过预警装置将案件信息发送至相关人员手机端，提示尽快赶赴现场查看。如非火灾，物业工作人员通过手机端写明情况，平台予以结案；如真的发生火灾，及时拨打119联系消防前来灭火，同时向相关部门反馈情况、及时安排疏散人员。待火情得到控制后，通过手机端写明情况，平台予以结案，从而对案件流程形成闭环。记者从殷行街道了解到，目前，街道对原有的非机动车车库停车位进行了合理化划分，增加了车库的停车容量，并加装了充电桩，解决了充电问题；通过车辆集中停放、集中充电和管理，规范了小区设施管理，使社区更有秩序；打造了一个早预警、早发现、早处置的火灾安全防控体系，全面掌握车棚运行实时数据情况，实现“一网统管”，确保人民生命财产安全。“数字化”提高了老百姓的获得感、幸福感和安全感，也提高了基层工作人员的工作效率。在大家的共同努力下，居民群众燃起参与社区事务的热情，为居民区的“自运转”注入了新的动力。（来源：上海杨浦） |
时间：2022-08-22 00:00:00 标题：天山路街道的“智能充电桩”实现辖区全覆盖 正文：为进一步提升居民的幸福感、获得感，营造和谐安全的居住环境，天山路街道不断推进充电桩规划和建设。截至目前，已在辖区安装158个充电设备，提供近1700个充电口，实现17个居民区51个自然小区充电桩全覆盖，切实解决非机动车充电难问题。近日，记者来到位于茅台居民区的娄山关路470弄17号楼附近，看到两个白色的非机动车停车棚在居民楼前并排而立，其中停靠着十余辆电瓶车，不少正连接着电源充电，看起来安全且整洁。“回家后把电瓶车停在车棚，接上电源就不用管了，充满可以自动断电的。”对于“家门口”车棚内新添置的智能充电桩，周边的居民都表示十分满意，因为该设备使用起来非常方便，日常给电瓶车充电只需要“一停一接一扫”即可，无需时刻关注充电情况，也不用担心电瓶过度充电受损，既安全又省事。除此之外，充电桩的启用也不断优化着老小区的居住环境，如今居民楼前非机动车“飞线”充电和乱停放的现象明显改善，消除消防安全隐患的同时，也让该处空间变得更加开阔，居民生活得更加安心舒适。据了解，天山路街道辖区内的居民区大多为老旧公房小区，因公共区域和相关配套设施有限，过去“飞线”充电的现象频发，不仅增加了居民楼及小区的整体用电负荷，也带来一定的消防安全隐患，影响居民日常生活。于是，街道积极协同铁塔公司、天山物业和电力公司等社会力量，在辖区全面推进充电桩的规划和建设，从源头治理非机动车“飞线充电”和乱停放现象。在推进充电桩规划和建设的过程中，会遇到诸多阻力和难点，使得充电桩进社区的难度进一步增大。为此，街道召开专项推进会，与天山物业、电力公司、铁塔公司做好项目衔接和设备落地。“首当其冲要解决的就是规范用电的问题。”天山路街道平安办相关负责人告诉记者，为确保充电桩安装和使用安全，他们统计了辖区所有居民区公用电表的安装情况，发现部分小区并没有公共电表，遂牵头与电力公司进行申请协商。最终，将添置公共电表融入本次充电桩推进工作中，并全部安装到位。通过对各居民区“安桩难题”的逐一破解，街道与各单位已达成共识，即要做到满足设备最大负荷运转符合安全工况、最大化充电需求、合理规划电路路径、减少已完成精品小区建设居民区的额外施工等。与此同时，针对未开展精品小区改造的小区，街道决定将充电桩安装项目统一融入其中，提前预设安装点位、数量和管线排布，有效避免重复无序施工，以更好地推进后续充电桩规划和建设。在多方协商共建下，天山路街道各居民区增设的充电桩已陆续安装到位，截至目前，已实现辖区51个自然小区全覆盖。充电桩安装好并陆续通电投入使用后，安全用电和规范管理便成为接下来的重中之重。街道积极同铁塔公司、天山物业探索共建共治、多方联动的长效管理机制，包括配套安装智能总电表、安全电阻设备，安排专门的物业人员开展日常管理等，以确保充电桩设备安全运行，居民放心使用。“本次安装的充电桩，均为新型智能设备。”据天山路街道平安办工作人员介绍，使用该智能充电桩充电后，后台系统会根据用电量和电费进行智能计费，居民只需按照使用说明扫码或刷卡支付费用即可。安设在停车棚附近电表箱内的智能总电表，可供居民实时监督用电，同时也方便物业公司与铁塔公司进行充电桩用电量和费用的核对统计。据了解，天山路街道辖区内的部分老小区仍在物业管理方面存在缺口，本次街道平安办会同天山物业扩大服务和管理范围，在部分新建车棚和充电桩点位投入物业管理人员，对其中卫生环境、用电安全等进行规范管理，为居民营造安全便捷的充电和停车环境。（来源：上海长宁） |
时间：2022-09-17 00:00:00 标题：长宁这两个小区的精品改造皆以“飞机”“航空”为主要元素，效果图美得“飞”起来了！ 正文：同样是始建于20世纪八九十年代、毗邻虹桥国际机场，虹桥机场新村是有着2447户居民的大型小区，上航新村则是仅有203户居民的典型职工型住宅小区。今年，这两个小区都纳入了程家桥街道精品小区改造工程，并不约而同地选择了以“飞机”“航空”作为设计主题。改造有哪些值得期待的亮点？效果图抢“鲜”看→根据前期进行的居民意见征询结果，公共楼道窗户老旧破损、管线混乱、墙体开裂起皮等是居民反映的主要问题。为此，精品小区改造将对小区房屋坡屋面进行整体翻修，所有瓦片将更换为沥青瓦。建筑原外墙雨水管、空调滴水管等也将全部统一更新，沿马路部位的空调外机将新增保护罩，搭配房屋外墙颜色进行修缮。公共楼道方面，包括墙面、平顶、地坪、楼梯、扶手等部位，都将整体刷补更新，钢窗统一更新为铝合金外窗。小区室外环境及景观提升，更是让人眼前一亮。以“飞机”为主题，结合虹桥机场新村的景观“荷花池”，将形成“水”“天”一色的诗意居住环境。以飞机、停机坪、跑道作为主题元素并提取logo图标 , 虹桥机场新村将打造以“蓝天大道”为轴的“六园”景观序列。小区现主干道两旁都是停车位，人流量较大，且常有航空航天从业业主拖行李箱通过。为此，精品小区改造计划取消两边停车位，改为人行道，保留中间的车行道。取消主干道两旁的停车位，困扰居民的停车难题又该如何解决呢？据悉，小区现有的路面都将拓宽，并对室外机动车停车位重新划线，增加停车位。小区西北侧的配电房前和“启航站”楼下还分别设置充电桩车位，安装车牌识别道闸，防止居民占用。非机动车停放随意、凌乱的问题也将随之解决。原有的非机动车车库将改造为敞亮的车棚，并在单元楼门前布置非机动车停车位，每个车位都设置了充电桩，方便居民充电。虹桥机场新村现有4个出入口，其中1个位于沪青平公路上，3个在迎宾三路上。精品小区改造中，除了3号门保留现状，1、2、4号都将“换新颜”：1号门保留现状岗亭轮廓，去掉坡屋顶，重新刷外立面和门窗，左侧墙拆除，大门顶部为机翼造型；2号门原址重修，造型与1号门保持一致，铁门重新设计；4号门原有岗亭拆除，门头后布置成品岗亭。作为小区居民活动的主要空间之一，红枫广场将改造为与“小白楼”一体的社区广场。为了将空间更加“打开”，广场主入口的雕塑和紫藤廊架、次入口的绿化都将撤除，枫叶元素将成为“主角”。枫叶廊架、观众平台、集市区域……红枫广场将成为集游玩休息、举办活动、观赏拍照于一体的多功能广场。现有的小区活动健身广场，将考虑适老性，注重视觉与出行，减少不必要的障碍。铺装方面，选用淡雅的颜色，减少视觉刺激；取消场地台阶，做成缓坡步道；活动区入口附近布置无障碍车位，方便通行。在区域左侧，将增加休闲廊架和萌宠设施，方便居民“遛狗”；右侧则重新铺装沥青和刷漆，并集中设置健身器材，在原有大树的基础上增加芳香型植物和开花小乔木。矩形的儿童活动场地将设计成飞机起跑的造型，入口标识采用飞机和星星的元素。利用现状高差和植物，将分出幼童、中童、大童活动区，并结合地形，设计攀爬、弹跳等设施。同时，还考虑到婴幼儿家庭的需求，场地一侧增设婴儿车停放点。听取业主的意见，小区中原有的蘑菇亭将改造为青年活动区，设计采用机场停机坪的元素，空间上保留蘑菇亭和水杉。以蘑菇亭为中心，将设置一圈跑道，两侧对称布置半球场，中央设置乒乓球台，满足不同运动爱好者的需要。“荷花池”东侧与住宅楼之间，茂密植物遮挡的一块活动空间将改造成以“雅”为主题的阅读区和棋艺切磋区。空间上，保留原有花池边缘，重新修缮。入口开阔广场处设置棋牌区，用花箱分隔。靠近住宅楼处设置阅读区，用花箱分隔步道。植物上，内部植物以低矮灌木，视线通透为主，外部植物则为茂密的组团阻隔视线，形成整体的私密空间。湖边绿化区域还将开辟“在水一方”休闲园，从入口步道走进去，紫藤廊架、生活菜园、锦鲤池组成了小区里的一处“世外桃源”。此外，小区的整体照明也将提升。重新修建的3个大门将设计灯光，突出小区图标和文字；以小区路灯杆为载体，集监控、WIFI、广播、大数据采集等功能的合杆智慧灯不仅让小区夜景熠熠生辉，还为智能化管理小区提供了技术手段。上航新村原本是职工住宅小区，与“航天”“航空”结缘，因而在精品小区设计改造中，“天地人航天梦”的设计理念将引入其中，使小区整体突出鲜明的航天文化和底蕴。作为长宁区首个加装电梯全覆盖的小区，单元门头的修缮是精品小区改造的重点。加梯一侧的单元门头将外移至电梯入口，另一侧保持不变，并新增无障碍坡道，形成一楼居民与二楼以上居民分流的效果，尽量减少加装电梯对一楼居民的影响。同时，结合“美丽楼道”项目，小区16个楼组的公共楼道也将翻新。室外环境及景观的提升改造上，以“天”“地”“人”为灵感来源，结合道路系统，将形成“一环·三园”的景观序列。位于迎宾三路上的小区唯一出入口将翻新重造，通往高登花园小区和幸福亭的人行出入口，将拆除围墙，增设人行通道，实现人流互通、资源共享。入口处的停车区域将改造成智慧停车场，设置24个充电桩车位。同时，入口设置的人行道连接航天广场，在停车场外围绿化处设计标识。小区现有的公共活动空间皆集中在入口处的运动场四周，但功能区分不明显，且环境杂乱。精品小区改造中，以航天器的形状为蓝图，将设计一个适合全年龄段居民的活动广场。活动广场的主要入口对应星空中的“北斗七星”，布置七座树池座椅，提供休息场地，同时增加星空元素；“北斗七星”广场两侧分别布置儿童活动区和老年人活动区。中央广场的设计来源于停机坪元素，以“H”标志为广场中心图案，花坛围合广场，次入口处增设一座宇航员雕塑。同时，小区现有的一株大树将被保留下来，并围绕大树设计“古树旋律”花园，布置有毛石坐凳、特色水景、昆虫之家等。结合大树和本土植物，这里未来或将成为又一处社区“生境花园”。位于居民楼之间的幸福亭，是居民们休憩、议事的主要户外场所。紧邻主干道、宽阔的入口区域将改造为消防回旋场地，边缘增加休息长凳，亭子和休闲小道也将重新修缮。本次精品小区改造将对道路重新规划，路面全部铺黑色沥青、新做侧石，并对侧石和停车位划线。有条件的停车位还将采用植草砖，满足局部补绿的需求。小区道路将设计1.2米宽的慢行人行道，活动区域整体就是一圈跑道，满足居民的健身需求。值得一提的是，上航新村精品小区还侧重新增和改造民生设施：小区运动场东侧现有的封闭式车库将改造为敞开式车棚，高度与现状墙齐平，棚顶布置光伏板；地面整体图案为火箭造型，铺设沥青；增加充电桩装置，墙面也将设计标识。车棚与航天广场尽头的角落区域，将开辟集中晾衣区，满足居民尤其是底楼居民的晾晒需求。此外，针对小区天空“飞线”可能带来的安全隐患，精品小区道路改造还将叠加架空线入地项目，预先在小区地下敷设管沟及管道，各电信运营企业只要将各自的线缆穿入管道内，拆除已有的架空通信电缆，就可还居民一个整洁干净的天空。虹桥机场新村和上航新村精品小区改造工程预计于11月份开工，老小区焕发新面貌是不是很期待？（来源：上海长宁） |
时间：2022-05-12 00:00:00 标题：上海电信完成全国首批5G FDD 8T8R商用部署，为居民区抗疫构筑数字化“防火墙” 正文：
历经3年5G建设，上海电信已基本打造出了一张全市覆盖的5G精品网，2021年底，5G分流比在电信集团率先撞线30%，5G业务和应用步入加速发展阶段。为匹配集团5G精品网部署战略，满足5G用户日益增长的随时随地高速体验需求，上海电信联合华为展开2.1GHz 8T8R 5G创新方案研究和部署。结果表明，借助领先的智能波束算法，2.1G 8T8R解决方案可大幅提升5G覆盖及用户体验，是提升5G整网覆盖构建5G精品网的有效方案。
本次首批2.1GHz 8T8R站点位于闵行区虹桥机场西北2公里处的华漕镇，该区域主要由居民区、商铺、学校、酒店等典型深度覆盖场景构成。数据监测表明，10个2.1GHz 8T8R 5G站点开通后，吸收和分流远点用户效果明显， 5G覆盖面积增加20%，区域内5G总流量增加30%，5G分流比达到40%，高于同期其他区域分流比10个百分点，2.1G 8T8R的深度覆盖优势得到充分验证。
上海疫情封控以来，居家办公、网课等业务骤增，据统计，居民区5G用户数提升了3倍，无线移动网络面临前所未有的大考。此时，2.1GHz 8T8R凭借其关键独特价值，承载更多5G远点用户，日均流量再提升2倍以上，5G分流比提升5个百分点至45%，而同期周边其他居民区5G分流比仅提升1个百分点，2.1G 8T8R深度覆盖效果明显。同时达成在线网课、随申码、健康云等关键业务80毫秒以下的优质时延体验，为封控期间抗疫工作构筑一张高品质的数字化“防火墙”。
未来上海电信将继续秉承“先行先试”，结合用户流量迁移专题工作，通过2.1GHz 8T8R加速用户向5G平滑迁移，与3.5GHz高效协同，为推动上海城市数字化转型提供有力保障。 |
时间：2022-08-30 00:00:00 标题：护航“第一餐”！上海市场监管部门对4500余家学校供餐单位开展专项检查 正文： 东方网记者程琦8月30日报道:秋季开学将至，为督促学校食堂、校外供餐单位、学校周边食品经营者严格落实食品安全主体责任，上海市市场监管局部署各区市场监管局从8月26日起，开展开学食品安全专项检查，加强对学校食品安全监管和指导，保障师生饮食安全。 。本次专项检查涉及全市4500余个学校食堂、36家校外供餐单位和学校周边食品经营者。全市各级市场监管部门上门指导、督促各供餐单位在开学前做好食品安全自查工作，重点做好食品原料的检查工作。及时自查清理变质或者超过保质期的食品。做好销毁或无害化处理，并做好记录台帐。确因疫情原因导致过期、变质等废弃食品数量大，无法及时进行无害化处理的，应当予以封存并标明废弃食品。 本次专项检查，针对上海市学校集体用餐的食堂供餐和集体用餐配送兼具的特点，突出校外供餐单位和学校自查自纠，从业人员培训，监管部门监督检查等三个重点环节的“全覆盖”，并且将从业人员卫生管理、加工场所环境、就餐场所环境卫生、食品原料贮存管理、餐具清洗消毒保洁、食品安全操作过程等“6个方面”作为专项检查的重点内容。 重点督促供餐单位每天对加工经营场所进行全面清洗，保持加工经营场所清洁卫生，及时清理餐厨垃圾，清除虫害孳生和藏匿地，加强就餐场所环境卫生管理。 此次专项行动旨在督促相关供餐单位落实好食品安全主体责任，完善食品安全管理制度，规范餐饮食品加工制作和配送行为，规范学校周边食品经营者食品经营行为。 对校内食品经营者、校外供餐单位、学校食堂和学校周边食品经营者无证经营和超范围经营行为；采购、销售或加工制作腐败变质、霉变生虫等感官性状异常和超过保质期等食品和食品添加剂行为；超范围、超限量使用食品添加剂行为；餐具、饮具和盛放直接入口食品的容器使用前未经洗净、消毒或者清洗消毒不合格行为；未按规定制定和实施经营过程控制要求的行为等食品安全违法行为，市场监管部门将依法予以严厉查处。 |
时间：2022-10-15 00:00:00 标题：“家站点”助力，公共充电桩挪到街面 正文：这两天，南京东路街道牛庄居民区的居民互相告知一个好消息：小区附近街面新加装了4个非机动车站立式充电桩。今后，小区居民给非机动车充电不用再楼上楼下“飞线充电”了。“操作简便，价格实惠，1块钱能充4小时。”居民朱先生成为首个体验非机动车充电桩的居民。他将电瓶车停到充电桩边上，插好插头，用手机扫一下屏幕上的付款二维码，支付一元钱，然后开始充电。朱先生说，自家住在小区三楼，平时充电是从家里“飞线”到一楼室外给车子充电的，“虽然知道不安全，但没有别的办法，有了新的充电桩，今后肯定不会再这样危险操作了”。记者注意到，4个充电桩都配有一台小型灭火器，插座也是经过安全测试的，顶部加装一个透明顶棚，遮阳挡雨，且安装有摄像头，连接街道城运中心，有专人监管。这个项目受益的不仅是老小区居民，还有附近商家。其背后则是黄浦区人大代表的持续接力，光选址就制定五六个方案。紧邻繁华南京路的牛庄居民区属于二级旧里，房龄接近100年，外地来沪人员达60%，非机动车保有量大，小区一旦发生火灾，后果不堪设想。居民都盼望能早点安装公共充电桩，尽早解除安全隐患。去年，居民吕金凤向黄浦区人大代表徐文虎、任冬申提出想尽快加装公共充电桩的想法。任冬申作为专业人士，第二天就去了牛庄居民区现场仔细勘察，了解小区情况，以及是否符合加装条件。然而，专业人士的现场“会诊”，却给居民“泼了冷水”：老旧小区公共空间非常狭小，一般小区壁挂式公共充电桩安装不了。代表们没有被眼前的困难吓住，徐文虎等代表多次前往现场研究解决方案，他们发现牛庄路近云南北路上街沿比较宽，有安装充电桩的可行性。这一调研结果提交后，南京东路街道“零距离家园”理事会立即举行牛庄路公益非机动车充电桩项目协调会。经过与相关部门以及居民的共同商议后，决定将安装场所从小区内挪到街面。牛庄路近云南北路上街沿比较宽，有3米，安装场所可以从小区内挪到街面。再与各个相关部门协调规划，取得附近商家同意，最终将方案落定。但问题也随之而来，这个属于小区外的加装，安装资金从哪里来？今年初，区人大代表换届，新一届区人大代表凌军、李苗主动认领该实事项目。凌军所在的上海现代交通建设发展有限公司捐助资金及项目施工，李苗所在的上海祥泊停车管理有限公司负责项目设计，并在后续提供一定的维护资金和运营，加装资金问题迎刃而解。区人大代表，现代交通公司党委书记、总经理凌军说，一般街头的各类充电桩都按商用电计费，考虑到惠民，这里的充电桩全部按民用电计算，1块钱可以充4小时，如果没有充满4个小时就结束充电，还会退还相应比例的费用。南京东路街道负责人表示，牛庄居民区增设非机动车充电桩项目是南京东路街道人大代表“家站点”持续为民服务的缩影。在区人大代表接力助力下，始终贯彻全过程人民民主，老小区居民、路过的居民包括商家都说他们的一块心病解决了。 |
时间：2022-11-08 00:00:00 标题：上海电动自行车充电难引关注纾解"痛点"要先行 正文： ■本报记者 王海燕 邬林桦“我们坐车一路随机排查，车子停在哪里，就到哪里暗访。这一轮下来，看到不少好的做法，也发现不少隐患。”市人大代表洪程栋说。他所说的“暗访”目标之一，就是小区电动自行车的充电现状。今年6月至10月，市人大常委会组织开展贯彻实施《上海市非机动车安全管理条例》情况执法检查，其中，入室充电、飞线充电是执法检查的重点。检查发现，全市还有不少小区未建充电设施，有的小区甚至无场地可建。而已建有充电桩、充电柜的1.17万个小区中，部分小区仍不能满足日益增长的充电需求。与此相应的，入室充电、飞线充电现象仍居高不下，对居民群众生命安全构成极大隐患与威胁。目前，上海正在加快小区充换电设施建设进度。在安装充电装置过程中，小区会遇到哪些障碍和难题，有哪些好的探索和经验，记者实地探访了几个颇有代表性的点位。有无充电桩效果大不同点位：普陀区万里四季苑走进万里四季苑没几步，记者看到一根橘黄色的电线从4楼一户人家的窗口飞出，楼下停着一部正在充电的红色电瓶车。“新村路1881弄目前尚未安装地面充电装置，所以会有零星的飞线充电现象。”万里街道凯旋华庭居民区书记吴振飞说。劝阻那户居民后，她把记者带到隔壁的新村路1901弄，就在一周前，这片区域新安装了4处充电点位。记者走了一圈，没有发现飞线充电行为。可见，效果立竿见影。万里四季苑是一个有着20多年房龄的老小区，共有1400多户，一条南北向的中心绿化带将小区分成两个区域，即新村路1901弄和新村路1881弄。“我们之前统计过，小区里至少有1000多辆电瓶车，有的人家甚至有两到三辆。”吴振飞说。2018年万里四季苑进行过修缮，将楼宇外墙刷新、小区道路铺平，花坛种上了草，但地下车库还未得到整修。“之前小区就曾发生过电瓶车自燃事件。夏日炎炎，有位居民把车停在太阳底下拉了根电线充电，幸亏有居民及时发现。”小区地下充电桩数量有限，有些居民占了充电位整晚不退，导致不少居民排不到位置，就从屋里拉根飞线，或把车推进楼道。“我们也曾多次劝阻，可是因无法满足居民的充电需求，也没有更好的办法。”吴振飞说。为了从源头消除隐患，今年10月底，万里四季苑的居委会、物业、业委会充分商议，征求居民意见后，在新村路1901弄修建了4处充电点位。记者发现，这四个充电点位分散于小区各个角落，一般设在地下停车库的外墙附近，也是电瓶车集中停放的区域。记者数了数，共有40多个充电端口，有的是壁挂式，有的是地桩。“接下来，我们将启动新村路1881弄充电装置安装准备，并进一步完善地下车库的充电设施、消防设施，这样就能基本满足居民的充电需求了。”吴振飞说。“梯控”拦截电瓶车上楼点位：静安区达安花园“尊敬的乘客您好，电动车存在很大的安全隐患，本电梯已安装安全装置，为了您和其他人的安全，请将电动车推出电梯，谢谢配合。”静安达安花园小区内，一部居民楼客梯轿厢门久久不能关闭，电梯内一个电子显示屏不间断广播着上述内容。这是一套专门管控电动自行车进电梯的智能“梯控”设备。安装梯控后，一旦有居民推电动自行车进电梯轿厢，就会立即被智能摄像头捕捉到；伴随着灯光闪烁，一段语音提示反复响起；电梯门始终处于敞开状态，直到电动自行车被推出电梯，电梯才会停止报警恢复使用。记者了解到，达安花园小区7号楼是最先实施梯控安装的样板。自安装梯控设施后，已经实现电动自行车“零入户”。“只要有电动自行车进入楼栋，电梯就会停运。”居民陈女士告诉记者，过去楼道时常能看到正在充电的电动自行车，“业主从家里拉拖线板出来，在楼道有时一充就是好几天，很危险的”。在业委会推动下，用电梯梯控的方式限制电动自行车上楼入户，得到多数业主支持。充电桩从弄堂挪到街面点位：黄浦区牛庄居民区“阿拉小区非机动车多，每次一看到楼上楼下飞线充电就‘吓丝丝’，火灾隐患大。”家住牛庄路的吕金凤告诉记者，牛庄居民区属于二级旧里，房龄在90岁以上，一旦发生火灾，后果不堪设想。但现实情况是，小区弄堂十分狭窄，一般小区的壁挂式公共充电桩安装不了。如何既保障充电安全又满足居民充电需求？区人大代表李苗经过实地走访，发现牛庄路近云南北路上街沿比较宽，有3米多。“充电桩的安装场所，能否从小区内挪到街面？”经过居民、街道和相关部门协商，这一设想得到认可。充电桩装在小区外面，安装资金从哪来？同为黄浦区人大代表的凌军和李苗主动对接资源，认领建设项目，并在后期提供一定的维护资金和运营支持。如今，牛庄路近云南北路的上街沿竖立起了4个外形酷似电话亭的智能充电桩，共有8个充电插孔，路面还用漆画了白色的停车框。“考虑到室外要防水、防风等因素，我们专门做了特别的定制，机器样式也从原先的壁挂式改为站立式，后续也将持续做维护和运营，方便周边居民使用。”充电桩运营方有关负责人说。据介绍，这些智能充电桩已经跟城运中心联网，实现电动自行车充电安全管理的智能化、可视化。56个智能车棚一目了然点位：浦东新区陆家嘴街道“过去，不少老旧小区饱受楼道充电、飞线充电困扰，这两年这道题有解了。”陆家嘴街道平安办主任佘耀说，解题的钥匙是科技的力量。目前陆家嘴街道35个社区共设置56个智能车棚，配备充电桩、双波段智能摄像头、简易喷淋及压力传感器等设备。“所有这些数据都接到城运中心。每个充电端口的信息一目了然，我们随时掌握哪些点位在充电，使用情况均不均衡、需不需要补充，方便我们提前发现安全隐患。”陆家嘴街道35个社区中，老旧小区达28个，每个小区的情况都不一样。街道平安办为每个小区度身定制不同的充电设施安装方案。比如，福山路上的市新小区公共区域面积比较大，小区有三个车棚，根据居民需求，这三个车棚全部改成智能车棚。东方路上的崂一小区，只有一个车棚，在改造升级为智能车棚后，仍不能满足居民充电需求，于是小区就在车棚外安装了集中充电桩，居民通过投币、刷卡，可以完成室外充电。居民感叹，“原来到处找充电口，现在不用再为充电烦心了，安全又省事”。位于浦东大道上的上港小区，拥有两种充电模式。一种是既有车棚的智能改造，一种是室外安装充电桩。因为靠近崂山菜场，小区出入的快递小哥较多，他们有时会到小区里充电。为此，街道在崂山菜场附近专门安装了充电柜，这样，外卖小哥可以把电池拆卸下来进行充电。记者了解到，这些智能车棚及充电桩位置坐标在城运平台撒点分布，可实时监测车棚内烟雾、热源以及非机动车功率过载、设备高温等情况。改造后，陆家嘴街道火灾发生率较往年下降35%，火灾财产损失下降46%，人员伤亡率下降65%。“以前车棚一旦发生火灾，人员逃生就成了大问题。”佘耀表示，升级为智能车棚后，安防设备能够第一时间感知到火情，消防设施将自动进行灭火，控制火势蔓延，同时将相关数据传送至智慧车棚管理平台。比如之前崂一小区凌晨3时发生火灾，启动喷淋装置后，灾情很快控制住了。骑手们青睐智能换电柜点位：静安区长兴路正午送餐高峰，记者在长兴路一处智能换电柜旁观察发现，短短半小时内，就有30多名外卖骑手更换电动自行车电池，平均换电用时不到半分钟。换电柜旁，外卖骑手朱先生在换电池间隙告诉记者，过去送外卖，为了保证电池电量充足，至少得准备两块电池：一块用的时候，另一块就得赶紧充电，“以前都是铅酸电池，充满电要近10个小时，基本上家里白天充电不断”。他所租住的小区曾发生过火灾，因此不允许外卖骑手在家充电，“铅酸电池只能带到餐厅门口去充电，有时候餐厅也不让充”，现在他已习惯即停即走的换电模式。记者了解到，快递小哥在换电柜换电，一般不限次数。“这些智能换电柜，为电动自行车充电安全管理提供了新思路。”业内人士认为，如果能规范电动自行车锂电池的规格标准，这种体积小、安全性高的换电柜，可以在更多的路边停车位，以及商场、医院等公共场所和机构推广。“就跟快递柜一样，使用起来既方便又安心。”但目前换电柜设置的数量和密度不够，尚未形成规模性应用。建议分析解题思路在哪里？走访中，记者也看到了不少好的解决案例。解题思路之一是排摸借地。20多年房龄的万里四季苑虽然是老小区，但地方尚为宽敞，排摸出几个充电点位不是难事。有的小区就没这么好的硬件条件了，“但通过耐心地挖潜排摸，还是有地可盘的”。普陀区万里街道社区平安办主任顾庆海告诉记者，万里一些老小区就是螺蛳壳里做道场，充分利用小区里的边边角角，排摸出符合条件的充电点位。解题思路之二是借助科技力量。它不是另辟空间，而是原地改造，将老车棚升级改造为智能车棚。“智能车棚”应用场景将监控、安防、消防、移动端预警装置以及管理平台连通贯穿，打造“观、管、防”一体化的闭环系统，形成智能化管理模式，实现“一网统管”。这样的智慧车棚，记者在浦东新区陆家嘴街道、杨浦区殷行街道都看到鲜活的实例，也确实安全管用。随着越来越多的智能充电桩、智能车棚出现，代表们也提到“安全标准”问题。目前进驻小区的充电桩企业不一，实施标准没有统一。“至少要能做到电流异常及满电自动断电功能，布线合理、线径及线质量要符合要求。”市人大代表洪程栋建议，在国家电动自行车集中充电设施标准还没出台时，充电设施的建设不能低于电动自行车集中充电控制器技术规范。还有哪些突破口？记者发现，即使楼下新安装了充电端口，仍有居民会飞线充电。一个原因是价格。目前，市面上主流的充电设施运营商，是根据实际投入和使用情况自行定价，分为按时长收费和按功率收费等模式，不区分峰谷时段电价，一般价格为1元3至4小时，这基本能满足普通老百姓的出行需求。但对充电需求大的快递、外卖小哥来说，这个价格就嫌贵了，为了省钱宁可冒险在家充电。一名快递小哥说，“用充电桩充电一次要花5至7元，而在家充电只要2至3元。”为此，代表建议通过市场调节优化电价，同时推动公共换电柜建设，增加布设数量密度，满足快递、外卖骑手群体的车辆续航需求。另一个原因是便捷。有的小区虽安装了充电设施点位，却有居民嫌不方便。目前，对于安装正式点位的小区，有关部门已展开执法。静安区公安分局大宁路派出所在走访检查中发现，一家洗衣店的员工擅自在室内给非机动车电瓶充电，根据《上海市非机动车安全管理条例》对他处以罚款1000元。本市已建立房管、消防、城管执法、公安治安等部门联合执法机制，依法排查违法停放和充电带来的消防安全隐患，但面对量大面广的违规充电乱象，问题仍难解决。一些代表建议，要严格按照《消防法》《上海市非机动车安全管理条例》等法律法规规定，明确规范执法行为，加大执法力度，强化执法监管，形成切实可行的社会共治方案。探索和鼓励通过智能感知设备，对违法停放、充电行为进行感知、识别和取证，及时发现、快速处置安全风险隐患。（来源：解放日报） |
时间：2022-11-09 00:00:00 标题：民警开展防火科普教育，市民现场体验自救应急方法 正文：为加强辖区居民消防安全意识，提升消防自救能力，近日结合“119”消防宣传月活动，虹口公安分局各派出所联合街道、商圈、学校，开展了形式多样的消防安全宣传活动。在北外滩来福士广场前，北外滩滨江治安派出民警组织商场保安开展消防应急拉动演练，并对保安人员的灭火处置流程、处置站位及消防器械使用进行了培训指导。随后，民警又邀请商户代表一同参与防火科普教育。民警在现场设置一个燃烧的火盆，现身讲解如何使用灭火器，组织商户代表拿上灭火器、灭火毯，亲身体验了一把灭火过程，让群众“沉浸式”体验遇到火灾后自救应急方法，学会如何扑灭初期火灾。在七浦路商圈的上海兴旺国际服饰城门口，北外滩派出所民警向近百名商铺工作人员和物业保安介绍了诸如防毒面具、灭火器、灭火毯以及相关消防设施的正确使用方法。在民警和志愿者的引导下，商铺店员还经历了一次消防逃生演练。逃生人员在民警的指示下，用湿毛巾捂住口鼻并且弯下腰，有序穿过烟雾，并从安全出口逃生。在虬江路中州路路口，四川北路派出所民警通过为群众发放消防安全宣传册，展示因电动车自燃、家用电器线路老化失修造成的火灾事故案例，为居民讲解消防知识。针对老式小区经常出现的过道内堆积杂物、消防通道停放车辆堵塞救援，以及电动车飞线充电、电瓶车入梯入楼等小区常见的消防隐患，民警一一进行了讲解。随后，民警还发放了消防安全告知书，劝导居民群众将电动自行车停放到小区车棚内使用集中充电桩充电。欧阳路派出所民警来到位于东体育会路上的上海市虹口区三中心幼儿园里，组织在校师生开展消防安全进校园活动。民警走进校园，为孩子们讲解了拨打消防报警电话的要点、消防通道的使用以及如何安全逃生和自救等消防知识。即学即练，民警随后现场组织进行了一次应急撤离演练，孩子们在民警、老师和保安人员的疏导下，有序从教室撤离到了操场上。通过民警“零距离”的送教上门，确保了老师和孩子们一旦面对火情，可以更有效地保护自己。立冬已过，标志着冬季正式拉开序幕。上海警方提醒，冬季天干物燥，居民用火用电增多，居民朋友们要时刻注意防火，及时纠正身边的火灾隐患，防患于未“燃”，把消防安全常放心间。（王文娟、崔顺成） |
时间：2022-11-09 00:00:00 标题：将消防安全融入基层治理 陆家嘴消防体验馆揭牌 正文：人民网上海11月9日电 （董志雯）VR观看心肺复苏急救、全息模拟社区火灾隐患、电子灭火器模拟灭火体验……正值11月9日全国消防日，上海市浦东新区陆家嘴消防体验馆正式揭牌。也标志着浦东新区2022年“119”消防宣传月活动在陆家嘴街道拉开序幕。今年的“119”消防宣传月活动主题是“抓消防安全，保高质量发展”。现场，共同观看了陆家嘴街道基层消防治理经验汇报片，表彰了2022年度浦东新区消防安全先进单位及个人、优秀公益消防志愿服务组织。该消防体验馆设有消防装备展厅、高层楼宇火灾报警演示、社区火灾隐患、电动车充电模拟充电不当、火灾逃生体验等板块，以真实的消防案例，结合照片、VR设备、模型、影片等多媒体形式，向参观者传递消防安全知识，提升消防安全意识，提高自救能力，助力营造全民学消防的浓厚氛围。体验馆入口处，沙盘模型将陆家嘴地区的火灾风险等级分为高、中、低三个级别，高、中风险主要分布在老旧小区，低风险主要分布在高层楼宇，参观者可通过触摸屏查询不同区域的火灾风险等级。据介绍，这一风险等级的划分与街道的地域特点紧密相关。陆家嘴街道区域面积约6.89平方公里，白领和老年人口居多；街道内分布有35个居民区，其中三分之二为老旧小区，与中心区的109幢商务楼宇形成新旧二元结构。街道以沿街商铺、独居老人数量、群租房、电动车充电接口比等8个消防突出风险因素综合研判，将辖区划分为高中低三个风险区，并配备了相应的消防解决方案。在社区火灾隐患模拟板块，体验馆以上海某真实小区为原型，制作社区模型，放大展现老旧社区的消防隐患。参观者通过观看视频、点击屏幕互动，将获得对楼道堆物、私家车占用消防车道、电动车飞线充电、社区电线线路老化等消防隐患的直观感知。在火灾疏散逃生演示墙板块，通过墙体画面配合交互性极强的油墨导电，还原火灾初起、初期自救、电话报警、逃生措施和组织救援的全流程。参观者可用手指触碰电瓶充电交互点、电话报警交互点、逃生绳索交互点等互动按钮，获得相应流程的动态反馈。近年来，为筑牢区域安全底线，陆家嘴街道将消防工作纳入基层治理体系，与浦东新区消防救援支队陆家嘴大队联建共建，依托城市运行 “一网统管”平台，针对突出风险开发出智能充电桩、消防报警互联、楼宇消防物联网等6大消防综合治理场景，实现日常数据采集、分析、调用一体化运行。同时，倾力打造有街道特色的基层消防创新治理中心，将消防前置站、社区一级微站、消防体验馆、消防综合治理办公室的社区防消联勤力量，合并建设为四位一体的“两站一馆一办”的消防体系，创新出消防基层治理新模式。据悉，今年的消防宣传月活动将采用“线上+线下”的模式展开，通过组织面对面宣讲、参观消防科普场馆、开展逃生演练等多种方式，全面提升全民消防安全素质，夯实火灾防控基础。 |
时间：2022-08-01 00:00:00 标题：他在路边睡得“贼香”，居然被贼偷个精光！ 正文：醉酒后，路边一躺呼呼大睡，不料却被人“顺手牵羊”偷了个精光。大半夜的，谁会“专门”盯上自己？为了弄明白，醉酒的居民选择了报警......近日的凌晨3点钟，由于和朋友聚餐时喝了不少酒，醉酒的市民孙先生就在路边的花坛上坐下来休息。一开始，他打算休息一会再走，没想到，醉意太浓，便躺在花坛上沉沉地睡了过去。这一觉，他一直睡到了第二天下午。直到酒醒后，才发现自己的手机、皮包“不翼而飞”。难道真的被人偷了？糊里糊涂的孙先生来到了仙霞路派出所报案。半夜三更，在大马路上被偷？对于孙先生的陈述，民警随即开展调查。通过路面监控视频，民警发现，当日的凌晨4点多，真的出现过一位身穿代驾服饰的男子在孙先生身边徘徊了许久。会是他吗？民警又进一步进行辨认，正是该男子拿走了孙先生的财物。经过排查，民警很快锁定了该男子的身份，并于其位于松江的暂住地内将其抓获。到案后，该男子交代，凌晨四点，他经过仙霞路，不经意间发现了躺在路边的孙先生。他骑着电瓶车反复地查看，发现孙先生睡得很熟，便萌生了贪念。经过一番心理斗争，他又仔细观察四下无人经过，于是，就把电瓶车停放在一边，拿走了孙先生的手机和皮包。目前，该男子因涉嫌盗窃罪被长宁警方依法采取刑事强制措施。案件仍在进一步调查中。民警提醒，饮酒应当适量，饮酒过量，除了对身体健康产生不利影响外，稍不注意还会造成自身的财物丢失。民警提醒广大居民，切勿贪杯醉酒，有随行人员喝醉时，应帮忙送其回家，或联系其家人，以免发生意外。（来源：上海长宁） |
时间：2022-08-28 00:00:00 标题：金山区3万平方米违建仓库存隐患被拆除 正文：人民网上海8月28日电 （龚莎）为推进金山大道经济走廊、G320文旅连廊环境整治提升，在朱泾镇与金山区消防救援支队等各部门的齐抓共管下，亭枫公路2585号园区违法搭建的3万平方米仓库已陆续拆除，彻底拔除了这一存在重大消防安全风险的区域隐患。违法搭建3万平米仓库G320国道（枫泾—亭林）段是金山区主要道路之一，沿线即将建设上海乐高乐园度假区和朱泾花海芳香郊野生态公园，与现有的美丽休闲乡村等文化旅游点位串点成线。然而，在G320文旅连廊区域的亭枫公路2585号园区，一个由“二房东”违法搭建的3万余平方米钢结构用房，却在这里形成了一个脏、乱、差且存在诸多安全隐患的物流配送和仓储基地。朱泾镇专项整治工作领导小组调查发现，该园区原有房屋建筑面积为5340平方米。业主把场地租赁给一家公司后，对方又引入了12个自然人共同经营，违法搭建了约33196平方米的钢结构用房，出租给快递公司、网店和仓库等。专业的物流和仓储园区，对消防设施的配置均有明确要求，但亭枫公路2585号园区的消防系统主要就是室内外消防栓及灭火器材，甚至没有设置一个专门的消防控制室。彻底拔除重大安全隐患金山区消防救援支队的防火监督员们检查发现，作为存储大量纸箱、泡沫塑料以及塑料件等可燃物品的仓库，按照消防安全管理要求，应当配备自动喷淋灭火系统，且建筑空间不得大于1200平方米，超出部分应进行有效防火分隔。然而，该仓库的消防水系统已经瘫痪，其中一幢占地约1万平方米的3层建筑，没有进行任何防火分隔，一旦发生火灾,很容易迅速蔓延成灾。更令防火监督员们忧心的是，该园区在高峰时段同时有200余名工人作业，但一些违规设置的住宿场所仅有一个逃生出口，万一发生火灾，逃生非常困难。而且，无论是仓储工作区域还是住宿区域，工人随意使用接线板的情况随处可见。因为火灾隐患突出，金山消防已提请将亭枫公路2585号地块作为市级重大火灾隐患区域挂牌督办。为了从根本上消除隐患，在金山区委、区政府指导下，朱泾镇成立了专项整治工作领导小组，要求各相关部门进一步树牢安全生产理念， 按照“依法履职、各司其责、齐抓共管、有责必究”的原则，强化底线思维，压紧压实消防安全责任，把亭枫公路2585号区域整治行动摆在G320文旅连廊环境整治工作的重点突出位置，抓实抓细抓出成效。截止目前，该区域违法建筑内的人员已全部清退，已拆除2万平方米，拆除工作预计将于8月底结束，彻底根除了这一重大安全隐患。 |
时间：2022-10-25 00:00:00 标题：加强防灾减灾宣传教育！宝山区应急管理局开展2022年“政府开放日”活动 正文：当遇到火灾来临你应该如何应对？当在家中遇到突发险情你又会如何解决？为进一步拓展互动渠道，增强群众对应急管理防灾减灾工作的认同感、获得感、满意度，按照“政府开放日”活动安排，宝山区应急管理局以“消防安全培训及应急演练”为主题，开展“政府开放日”活动。来自普莱德救援的教官为居民介绍了家庭常见的火灾风险，讲解了如何正确逃生避难，就灭火器、灭火毯和防烟面罩等家庭常用应急装备的使用方法和注意事项做了现场演示，让大家对家庭消防安全有了更全面的认识。随后，飘鹰锦和花园社区在11号居民楼进行了一场特殊的实战演练。在演练现场模拟的滚滚浓烟中，志愿者与社区居民们回忆着培训中讲解的知识要点，在紧张的气氛中有序完成了演练的逃生目标。志愿者与居民们纷纷表示，通过此次演练，他们真实地体会了火场逃生的困难，更加深刻地领会到社区消防安全的重要性。此次“政府开放日”活动提高了应急管理防灾减灾工作的透明度，让群众更加关注和了解家庭防火知识，树立了正确的安全意识，强化了火场自救的能力，锻炼了社区对相关突发事件的处置能力，进一步提升了群众对应急管理工作的理解和支持。（来源：上海宝山） |
时间：2022-10-14 00:00:00 标题：美了美了！金山这里大变样！ 正文：近年来，金山区高新区立新村两委班子在村党总支书记、村委会主任徐新辉的带领下，按照“产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕”的总要求，积极探索“四治一体”社会治理新途径和新方法，以农村环境综合整治、美丽乡村创建为载体，树立“立足本职，求实求新”的“立新”发展理念，在服务民生上用心用情、求实求效，全面推动幸福家园建设，加快乡村振兴步伐。“妈妈，你看我爬得快不快！”远远就能听到小朋友们在“微公园”里玩耍的欢声笑语。走近看，树荫下，三位老人聚精会神地下着象棋，几位阿姨用健身器材锻炼身体，一幅和谐美丽的乡村生活图景映入眼帘。“心怡休闲园”以前，立新村4组张家埭上破旧的仓库，参差不齐的篱笆和杂乱无章的树木，不仅影响村容村貌，也影响村民们的生活。如今，张家埭上家家户户宅前屋后的环境都得到了改善，新打造的“心怡休闲园”成了村民们茶余饭后的好去处，统一定制安装的晾衣架以及随处可见的张家埭小景、电线杆上的迎风旗、小菜园的竹篱笆……形成了一幅美丽的乡村画卷。张家埭上的仓库改造后，形成了集党群服务点、人大代表联络点、妇女微家等为一体服务群众点位农村美不美，人居环境是关键。因此，立新村始终把改善村域人居环境作为落实乡村振兴战略的一项重要任务，充分调动村民的积极性、主动性和创造性。张家埭地处城乡接合部，出行上的便利让这里成了来沪务工人员租房的首选地。但电瓶车的杂乱停放及不规范充电成了村民们心里的“堵点”。为确保居住环境的安全，村委会从群众现实需求出发，经过征求多方意见，决定利用一段“边角料”围墙，修缮安装40个室外投币式充电桩，并配置简易雨蓬和消防灭火器。投币1元充电6小时，安全、便捷又便宜的充电设施，得到了附近村民们的好评。“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”立新村打造了“乐在农家”项目，开展农民趣味运动会、农耕体验、“一村一台戏”、电影下乡、文化资源配送等群众文化活动，丰富群众精神文化生活。并推进“美在农家”项目，以新时代文明实践站点为载体，持续开展各类群众性文明创建和村级“时代新风”主题系列争创评选活动，营造村美人和、乡风文明的共建、共治、共享氛围。体验农耕留住乡愁——插秧比赛（疫情前拍摄）秉持“群众的需求在哪里，我们的服务就跟进到哪里”的工作理念，立新村将村民的“满意度”放在第一位，进一步完善联系服务机制，听民意、访民情、纾民困，让村民们有了更多的“获得感”“幸福感”。（来源：i金山） |
时间：2022-11-10 00:00:00 标题：国家级闵行经济技术开发区·智造源正式开园 正文：11月9日，国家级闵行经济技术开发区·智造源开园暨重点项目交付仪式在闵行开发区举行。闵行区委副书记、区长陈华文，地产集团副总裁李钟，市开发区协会常务副会长赵海，市开发区协会秘书长杜玉虎，地产闵虹执行董事、总经理冯晓明，地产闵虹党委书记汪丹，以及智造源入驻企业、闵行开发区企业、JLL、CBRE、DTZ、Savills 、Colliers等代表出席活动。 党的二十大报告提出，“必须坚持科技是第一生产力、深入实施创新驱动发展战略，开辟发展新领域新赛道，不断塑造发展新动能新优势。”闵行开发区踔厉奋进，贯彻落实绿色发展理念，瞄准“专精特新”赛道，首批引入企业涉及生物医药、集成电路、新材料等多个前沿产业领域，将为园区及区域的高质量快速发展注入新能量、增添新动能！智造源项目总建筑面积约14万平方米，建筑形态包括多层厂房、高层厂房、人才公寓、地下车库及商办配套，是闵行开发区承接战新产业、践行特色产业园区的重要载体之一，旨在打造集“生产+生活+生态”三生融合的新一代综合韧性产业社区。项目于2022年9月正式竣工备案宣告落成，建设成为涵盖生产、研发、居住、餐饮、健康、休闲功能于一体的功能链动载体，并荣膺2021-2022年度上海市优质工程金钢奖。智造源项目的高效率、高品质建成投入，集中体现了地产闵虹的国企担当与执行力。现场，陈华文与李钟共同为智造源揭牌；冯晓明与汪丹向首批集中入驻的康宁医疗、沃申马洛、暖阳医疗、富士胶片、蓝园生物、得邦照明、万盛股份、本导基因、稷以科技、隆丹斯科、康码生物等11家企业交付钥匙。“‘产业蓝’代表着使命与希望，战略新兴产业是推动园区转型升级的新引擎；‘发展绿’代表着活力与生机，绿色转型要深度融入产业发展；‘服务金’代表着责任与未来，国家级经开区以“金牌店小二”的理念和高站位、专业化的服务助推企业高速发展。我们期待用这三种颜色，与园区企业共同绘出不一样的精彩。”汪丹在致辞中表示，期待在闵行开发区和智造源这片投资热土上，能有越来越多的优质企业寻求新合作、创造新价值，在合作的“调色盘”中调出未来发展的无限可能，共同绘就园区高质量产业发展的精彩画卷。杜玉虎在致辞中指出，闵行开发区作为最早一批国家级经开区，也是上海市发展水平最高的经开区之一，各项经济指标在68家同规模园区中位居榜首，还是首家提出创建零碳示范园区的经开区，绿色基因成为高质量发展的鲜明底色。闵行开发区不仅有适于企业健康成长的绿色土壤，更有支持企业持续发展的良好营商环境，相信入驻企业能够在此乘风翱翔，与开发区共同成就辉煌明天。此次入驻的康宁医疗专注于三类医疗器械研发和生产，连续17年被上海市科委认定为高新技术企业，也是智造源首家签约客户。康宁医疗总经理马陆军表示，拥有优越的地理位置、充沛的高技术人员和高质量的园区管理优势的智造源，是康宁医疗新扩充产能和新研发产品最合适的工业载体。当天，康宁医疗已经收到了项目环评同意批复和装修施工许可，这也意味着交付即开工！同样首批交付入驻的沃申马洛致力于向生命科学以及过程工业行业提供流体解决方案，是强生、美敦力等世界顶级医药和医疗器械企业的供应商。沃申马洛项目负责人毛兴东表示，智造源的交付满足了沃申马洛飞速发展的需要，将成为沃申马洛的新征程，新起点。 闵行开发区正全力推进零碳示范园区创建，智造源开园暨交付仪式也处处浸润了绿色低碳引领高质量发展的理念。不仅摒弃了常规的电子屏等高能耗设备，所有物料均选用环保材质，碳排放量减少50%以上，嘉宾们更佩戴上利用回收PET瓶制作的再生环保领带与丝巾，在共同见证园区高质量产业发展新画卷徐徐铺展的同时，也将绿色低碳的生产生活方式贯彻到底。地产闵虹将继续积极践行上海地产集团 “三生融合”城市更新平台战略，对标国际最高标准、最好水平，建设面向未来的一流园区，建设高品质空间载体，做好招商稳商和企业服务，加大招商引资和建设厂房“筑巢引凤”的力度，吸引高质量产业，形成企业发展和开发区建设同频共振，打造国企高质量发展的战略增长极，为地产集团实现打造“上海城市有机更新标杆”的发展目标及为上海加快建设“五个中心”、提升“四大功能”贡献更大力量。 |
时间：2022-07-17 00:00:00 标题：临港新片区管委会专职副主任苗挺调研闵行开发区临港园区 正文：7月8日，临港新片区党工委委员、管委会专职副主任苗挺带队来到闵行开发区临港园区，深入开展“防疫情、稳经济、保安全”大走访、大排查工作，实地走访上海苏尔寿工程机械制造有限公司（以下简称上海苏尔寿），主动关心和服务企业，帮助企业排忧解难。临港新片区应急处、综合执法大队、消防大队大队、闵联临港公司相关负责人陪同参加。苗挺同志一行首先参观了上海苏尔寿展厅，详细了解公司在上海30年来的发展历程、主营业务、主要产品等内容。团队始终紧跟中国化工行业发展步伐，专攻传质、聚合物等领域的技术及解决方案，以前瞻的视野、专业的智慧，谋定上海疆途，深耕能源化工行业，立足上海辐射亚太。在随后的座谈会上，苗挺同志听取企业落实疫情防控主体责任和业务运营情况介绍，仔细询问复工复产进展以及企业发展前景和经营发展中面临的问题，认真倾听企业提出的意见建议。上海苏尔寿负责人表示本轮疫情初期，产能短期内受到冲击，通过充分评估配套材料，物流运输与实际生产之间的匹配度，循序渐进的将产能逐步从10％恢复到95％，并在6月全面复工后，全力冲刺完成全年目标。此外，上海苏尔寿始终主动谋发展、求变革，进一步提升企业能级、寻求功能转型，持续扩大在上海的投资布局，三期扩建项目计划今年下半年正式开工。苗挺同志对上海苏尔寿专业且迅速的响应能力和疫情防控措施、对其长期扎根新片区并取得的经营业绩给予了充分肯定，并表示新片区管委会将聚焦企业发展中的难点痛点，采取有效举措，打消企业顾虑，抓好各类支持政策落实落地，切实将疫情对经济社会运行的影响降至最低，为企业能够送去实实在在的助益。闵联临港公司将按照市委部署，高效统筹疫情防控和经济社会发展，全力以赴做好企业服务，既立足当下解决突出问题，又着眼长远增强发展后劲，推动各类助企纾困政策能够高效直达各类市场主体，多策并举增强企业信心预期，推动园区企业走出疫情影响，切实加快经济恢复重振进程，提升产业链供应链的韧性和竞争力。相信在这样一个充满温度的园区，各类企业都能行稳致远，在新片区热土焕发无限生机和活力。 |
时间：2022-08-29 00:00:00 标题：闵行开发区临港园区延锋国际临港智能座舱配套项目正式启动 正文：8月22日，作为临港新片区三周年重点建设项目之一，延锋国际临港智能座舱配套项目启动仪式在闵行开发区临港园区举行。上海自贸区临港新片区党工委副书记吴晓华宣布延锋智能座舱配套项目正式启动。延锋党委书记王虹、延锋副总经理臧纯高，延锋国际相关职能部门负责人出席启动仪式，地产闵虹副总经理、闵联临港公司董事长刘焙等领导受邀参加仪式并共同为新项目奠基。延锋国际临港智能座舱配套项目规划总建筑面积约10.8万平方米，预计将于2023年8月竣工并交付使用。项目建成后将成为延锋全球规模最大的汽车智能座舱产品、座椅零部件和内饰产品制造和出口基地，形成技术优势明显、对外开放程度高、国际影响力大的创新制造基地。这标志着延锋正积极拥抱未来产业发展机遇，发挥其核心优势，努力为配套新能源汽车零部件精益供应链发展探索出一套可复制、可推广、可持续的操作路径，持续提升全球竞争力和影响力。启动仪式上，延锋党委书记王虹感谢临港新片区赋予延锋新的发展机遇。她表示临港这片热土，离上海市区是最远的，但是离世界是最近的。世界将成为延锋全球战略的新舞台，临港也将成为延锋全球最重要的生产基地之一。趁着临港新片区成立三周年的良好契机，延锋正在“一个延锋”的战略下，依托临港产业、技术、人才的集聚效应，在新赛道上努力跑出新速度。延锋副总经理臧纯高表示，随着此次智能座舱配套项目正式启动，延锋临港基地的规模正在进一步扩大。临港也成为延锋全球唯一一个集成座椅、内饰、外饰、智能安全、座舱电子等五大板块的战略区域。在即将建成的临港新基地中，延锋将运用最新的生产技术、绿色环保技术、智能制造系统，以高标准建设全球领先的绿色、低碳、可持续的生产基地，打造国际级的产业标杆。三年来，临港新片区实践探索全面展开，高端要素加速集聚，经济发展动能强劲，闵联临港公司作为新片区开发主体之一，将进一步强化使命意识，为园区未来发展方向进行前瞻布局，紧紧围绕服务国家重大战略，与园区企业携手发挥各自优势，攻克关键核心技术，维护产业链供应链安全，实现区域稳增长和高质量发展的有机统一，为临港新片区建设高水平特殊经济功能区注入新引擎。 |
时间：2021-12-28 00:00:00 标题：闵行首家！月服务1200人次，常来这里的他们，身心状态越来越好！| 百年大党 一心为民 正文：
“我们老年人反应慢，手脚也不灵便，这里的老师们不厌其烦、一遍一遍地辅导我们，直到我们动作正确为止。”现年85岁的陆奶奶笑着说。
陆奶奶家住古美六村，子女都在国外，她和老伴单独居住，平时很少出门，由于老伴已经出现认知障碍的症状，家里几乎没人和陆奶奶说话，时间一久，她整个人的精神与健康状况大不如前。
可自从陆奶奶听说古美路街道有了智慧体养中心，便常带着老伴来体验，两位老人的生活状态都发生了很大改变。现在他们的精神状态积极向上，不但有精力参加各项体能活动，还变得开朗健谈起来。
改变“有病再医”观念
月服务老人达1200人次
近年来，古美路街道积极应对人口老龄化，主动聚焦社区养老服务，提出建立“全面覆盖、融合发展、互联互通”的养老服务格局。并于今年率先建设完成闵行区第一家智慧体养中心，古美所有60周岁以上、75周岁以下的健康老人、慢病老人、认知症障碍早期老年人群，在这里都可以接受到专业的健康管理服务。
古美智慧体养中心运用健康大屏和智能系统，为社区老年人建立一人一档的智慧健康档案，满足老年人体锻、康养、转诊多方面的需求，改变老年人原先的“有病再医”的观念，推广“提前预防，早期干预”的积极养老理念，帮助社区老年人重视日常康养和身体管理，提升老年人全生命周期品质。
自9月试营业以来，智慧体养中心每小时可服务老人12人次，月服务老人可以达到1200人次。近期通过了上海市社区长者运动健康之家的验收，区别于普通的长者运动之家，这里更突出“智慧”和“康养”功能，是长者运动之家的升级版。
增肌、增重、告别轮椅
开启健康养老新方式
老人来到这里，只需拿出手机对着设备刷一下个人二维码，就可以自行在运动设备上开始练习。智能设备会根据个人体质监测的情况和之前在该设备上运动的记录，自动设定本次的运动力度。此外还配备了专业运动指导师，帮助老人把各个动作做到位，得到应有的效果。
据了解，在智慧体养中心100多个平方的空间内，分成了体质检测区、肢体锻炼区、活动干预区、休息调整区四大区域，配备了9台智能运动设备和1台按摩椅。所有的运动设备都是根据老年人常见慢性病征、体重体脂、心率与睡眠等，结合体养康养需求精心挑选而来。
76岁的奚老伯根据体养计划，在专业人员一对一指导下，肌肉量大幅增加，体重由最初的48.8公斤增重到51.6公斤。不仅如此，长期有效的锻炼使奚老伯的情绪从心烦易怒变得相对平稳，现在的他每天都要来智慧体养中心练一练。
经过康复训练，85岁高龄的施老伯从最初需要靠轮椅行动，慢慢改善为可以自行行走，整个人的体能状态、精神与语言表达有了显著进步。
古美智慧体养中心的运营负责人王梦迪总是细心地为老人们准备好养生茶，她谈道：“我们希望老人在这里锻炼不仅放心，也能安心，让老人们有回家的感觉。如果老人家里有孙辈需要照顾的，也可以带过来，小朋友看书游戏，老人锻炼、带娃两不误。”
古美社区老人送上锦旗和感谢信
线上陪伴+线下干预
满足社区老年人日常所需
据悉，智慧体养中心提供线上与线下相结合的体康养融合服务，除了线下的运动器材和专业指导，还有线上的“云陪伴”，老人们可以在线上观看养生课程直播、参与读书会等形式，了解日常慢病保健知识与饮食知识，在家中也加强巩固运动成果，分享健康收获。
此外，体养中心还会根据实时数据跟踪分析，定时定期掌握老年人的身体状况，开展饮食和体养宣教指导。通过不定期邀请三甲医院的名医坐堂义诊，定期推出的中医养身讲座等丰富多彩的康养活动，帮助老年人关注自身的身体健康，养成良好的生活习惯。
同时，中心还与瑞金医院、中山医院、仁济医院等医院的内分泌及慢病专科建立了转诊绿色通道，为社区老年人提供快速便捷的医疗服务。
如今，社区老年人更加注重日常健康管理，逐渐熟悉掌握运动、饮食、用药及疾病监测等多项并举的综合治疗方法，培养起了良好的体育锻炼习惯。
养老零距离，颐居在古美
近几年来，古美路街道以“城市家园党建”为引领，以“嵌入式布局，开放式运营”为路径，在“居家为基础、社区为依托、机构为支撑、医养相结合”的基础上，借闵行区居家和社区养老服务改革试点的东风，构建“全融通”养老服务格局，探索出一条养老服务品质发展的新路径，打造“15分钟古美老年宜居生活圈”。
以“全”为基础，实现全覆盖的嵌入式服务布局。将散落在社区中的可用房屋集聚起来，因地制宜，就地取材，有效落实土地、租金等支持政策，初步完成“33641”的社区嵌入式养老服务机构布局，即3家养老院，3家长者照护之家，6家综合为老服务中心，41个居民区为老服务站，同时建设完成1家社区长者食堂，7个社区助餐点，5个社区睦邻点，7个日间照料中心等设施。
以“融”为手段，打造资源融合的服务业态。协调各方资源，利用大数据、物联网、云服务等技术手段，将养老服务政策、机构资源、企业专业与社区服务深度融合，为满足多元养老需求提供更多更好支持。
以“通”为目的，实行互联互通的资源共享模式。尝试养老服务新模式，打通辖区养老服务资源共享渠道，依托“一网全覆盖”平台、“一问全知晓”队伍和“一餐全服务”模式，打通资源共享渠道，实现社区全盘资源的互联互通。
“养老零距离，颐居在古美”，古美倾力打造大城养老的古美范本。
(来源：今日闵行） |
时间：2022-05-23 00:00:00 标题：上海近20万物业一线人员日均预防性消毒34万楼栋 正文：
林伟斌说，上海全市1800余家物业企业、将近20万物业一线人员，为1.3万个住宅小区做好服务，自4月中旬以来日均预防性消毒34万楼栋、日均消毒快递物资108万批次。上海市物业服务监管平台24小时受理居民市民群众反映问题（含12345转派单），累计解决20万余件与房屋相关的各类诉求。各级房管部门聚焦小区出入口管理、快递物资消毒、生活垃圾清运等市民反映集中的问题，建立24小时快速处理、督办工作机制，已累计督查4.1万余次，督办1.6万余件。
林伟斌表示，这段时间以来，物业服务一线人员在小区与大家朝夕相处，得到了小区居民业主的关爱和帮助，非常感谢广大市民群众对物业服务工作的理解、关心和支持。下一个阶段，上海将按照市里的统一部署和要求，继续加强对物业服务企业的业务培训，努力提升能力，加强保障服务，跟社区居民一起进一步筑牢“防疫屏障”。
一是守好小区大门。现在上海全市住宅小区已基本实现了“场所码”的全覆盖，物业服务企业将按照属地相关要求，加强小区出入口管理，严格做好扫码检验相关工作，一旦发现异常情况，及时地向属地居村委和街镇相关部门作报告。
二是加强清洁消毒。上海将督促指导物业服务企业积极参与市里组织的系列城市清洁专项行动，按照相关技术规范要求，加强对小区的公共设施、楼栋的预防性消毒和清洁工作，重点是对人员经常接触的物体表面、快递货架、快递外包装、电梯按钮、门把手加强预防性消毒。同时，做好各类垃圾的分类收集，与清运单位加强沟通，确保垃圾能及时清运。
三是做好应急保障。上海会进一步健全市、区、街镇三级管理体系，依托上海市19家区级房屋应急维修中心以及20家区房管集团，通过企业互助、街镇统筹、房管协调、国企托底，加强保障合力，切实把小区疫情防控、应急维修等应急处置的工作落实到位。 |
时间：2022-05-11 00:00:00 标题：上海加紧构建“15分钟核酸服务圈”，超9000个常态化采样点医废去哪儿了 正文：
在虹口区白玉兰广场，前往两个常态化核酸采样点的商场员工、外卖小哥络绎不绝。有关负责人介绍，这两个商圈采样点上午、下午固定时间开放，日均采样人次分别是500人次和600人次，最高峰一个点位一天采样超过1000人次，一天下来就要产生10公斤的医废。
上海正在加紧构建“15分钟核酸服务圈”。截至昨天，全市布局的常态化核酸采样点超过9000个。5月8日，全市核酸筛查医废收运量是49吨，9日达到50吨。这些常态化核酸采样点点多、面广且量大，产生的医废距离普通人最近，如何保证安全消失？
白玉兰广场核酸采样点
记者从上海医废收运处置主要单位上海环境集团了解到，此前服务全市方舱医院和隔离点的医废收运体系已经延伸到了便民监测点，采用“固废处置公司客服+上海环境医废应急服务对接专班”的模式，保证医废日产日清。
常态化采样点的收运模式不尽相同，这给医废收运带来挑战。
一般来说，常态化采样点的医废主要包括采样员防护服、手套、面罩、采样管包装、采样棒和包装，用完会装在医废专用的黄色袋子和黄色垃圾桶里；核酸采样管则由检测人员带回机构进行处理。
5月4日，医废应急服务对接专班对177个常态化采样点进行点位和医废清运计划调研，随后又到黄浦、虹口、金山、奉贤、嘉定等区13个点位现场踏勘发现：各个常态化核酸采样点医废收运模式不尽相同，有全部由核酸采样点工作人员自行带回检测机构的，有由街道安排专人收集清运的，有由街镇负责短驳至中转点及社区卫生服务中心的……
五里桥街道创意家园街区党群服务站核酸采样点
针对不同的收运模式，医废应急服务对接专班决定分类施策、统一管理。首先，虽然这些医废垃圾会被运达各检测机构、医废中转点、社区卫生服务中心或医疗机构等等不同场所，但最终统一收口，纳入全市医废正常收运体系。
以上海交通大学医学院附属第九人民医院核酸采样点为例。九院是由固处公司直接服务的医疗机构，也是上海常态化核酸检测定点医院。按照常规医废清运安排，固处公司每天派一到两辆荷载5吨的医废专用收运车进行医废清运。九院也同时提供24小时核酸检测服务，平均每天有400人次采样增量、3公斤医废增量。
这个采样点产生的医废，是就和九院普通医疗废物一起进行收运和处置。如果采样点人数突然增加，导致当天医废量增量超过了原收运车的运输能力，固处公司将根据实际医废产生量情况，及时更换荷载8吨的医废专用收运车或增加收运车次的方式，确保医废24小时动态清零。
当核酸检测成为常态后，上海能否承接这些新增医废收运处置量？上海环境表示，根据前期几轮上海全市大规模筛查数据显示，每20万人次核酸检测，就会产生1吨医废垃圾。根据出行需出示48小时核酸检测证明的要求，待上海全市解封后，按照每人每两天一次核酸检测推算，每天全市常态化核酸采样点日均接待人次高峰为1250万人次，日均新增医废最高量为62.5吨。这对于上海目前医废专用处理设施，处理能力392吨/日，应急协同处置能力2050吨/日而言，处置压力并不大。通过科学调配车辆，安排人力，保证运力，这些医废垃圾将优先运往上海市医废专用处理设施处置，做到应收尽收、应转尽转、日产日清。 |
时间：2021-01-06 00:00:00 标题：墨西哥将设法处理滞留非法移民 正文：
墨西哥政府4日宣布，将出台一项计划，处理因美国所谓“留在墨西哥”政策而滞留墨境内的非法移民，强调说不应当把非法移民流动归咎于墨西哥。
墨西哥内政部说，将同外交部拟定计划处理滞留境内的非法移民问题。内政部长奥尔加·桑切斯在一场大使会议上说，墨西哥将和美国、危地马拉、洪都拉斯和萨尔瓦多政府共同应对非法移民难题。
“问题并非由我们导致，但我们重申愿意一道解决问题。”桑切斯说。“我们将针对（因美国政策）滞留墨西哥的非法移民制定计划。”她预期，从长远看，更多非法移民将试图取道墨西哥进入美国。
美国唐纳德·特朗普政府2019年1月开始执行《移民保护协议》，施行“留在墨西哥”政策，要求来自中美洲、试图寻求美国庇护的非法移民停留在马塔莫罗斯等墨西哥边境城市，等待美国法院受理庇护申请。这一政策导致不少非法移民滞留墨西哥境内。美国当选总统约瑟夫·拜登承诺将撤销这一政策。（陈丹）【新华社微特稿】 |
时间：2022-04-26 00:00:00 标题：4个小区近2000户居民，金山这位"硬核书记"有担当 正文：
4月初，山阳镇金湾居民区下辖的龙湾一号、悦立方、金域蔚蓝、晶珑俪榭4个小区先后有居民出现核酸异常，并经历了半个多月的封控。
在这期间，包括居民区党支部书记在内只有10位工作人员的居委会是如何有条不紊地完成1960户、4020余位居民的4个小区封控期管理的？关键是有位硬核书记——陈锋。
陈锋是金湾居民区党支部书记、居委会主任。他常说：“宁可备而不用，不可用时不备。”在疫情形势尚未紧张之际，陈锋就努力做到未雨绸缪。
口罩、手套、酒精、消毒水、行军床、毯子等都早早准备，同时，摸清底数，将小区居民名单重新梳理并拟定封控预案。这一举措在4月1日小区出现首个阳性病例后发挥了大作用。
对接小区志愿者负责人，发放保供蔬菜
90后工作人员 陈旭辉：
作为镇里最年轻的一批居民区党支部书记，陈锋思路活、行动快。在疫情初期居民可凭核酸采样记录出入小区的阶段，他设计了“小区居民核酸采样登记卡”，正面填写居民基础信息，背面设计了核酸采样记录敲章位置，居民每做一次核酸采样，记录就由工作人员核实敲章，最近做了几次核酸采样、什么时候做的，通过小卡片就能一目了然，大大方便了不太会使用智能手机的老人出入小区。
他还把这个做法分享到了“书记群”。陈锋告诉记者：“疫情防控是头等大事，我发到群里，如果有其他居委会采用，也算是为抗疫尽了自己的一份力量。”
小区陆续封控后，作为外场总控，他既是协调员、快递员、接线员，又是联络员、服务员、后勤保障员，忙得团团转。但是，他会记得抽空给内场同志的家属送点补给；会记得提醒大家勤换手套、口罩，注意安全防护；会贴钱想方设法给大家购买牛奶、水果补充营养，确保大家高压之下身体无恙……
检查小区门口快递放置点物资取放是否规范
他对防疫工作的实施要求十分严苛，但又同时给予队员们极大的自主决策的能力。90后工作人员阮佳丽在这次抗疫任务中，负责龙湾华庭小区的内场事务。
90后工作人员 阮佳丽：
引导居民规范做核酸采样
在这场战役中，陈锋体现了作为一名共产党员和基层党支部书记的责任和担当，正如他自己所说：“如果我能以一个社区工作者的职业道德和一名共产党员理想信念的坚守,换来更多家庭的幸福，我认为值得。”
（来源：i金山） |
时间：2020-07-09 00:00:00 标题：毕业季租房 “不正常租金”要小心 正文：
人民网北京7月9日电（记者孙红丽） 教育部数据显示，2020年高校毕业生874万人，比去年增加40万人，毕业生人数再创新高，毕业大军因择业需求，逐渐进入租房市场。近年来，一些不规范的长租公寓或住房租赁企业，为了快速筹集资金，采用房租“高进低出”（即高租金向房东收房，低租金向租客出租）、“长收短付”（即向租客收取3个月以上的租金，向房东按月支付租金）的经营模式。
近日，中国房地产估价师与房地产经纪人学会发出谨防租房中“高进低出”“长收短付”这种模式不可持续，极易出现资金链断裂，会给房东和租客带来重大经济损失。对此，中国房地产估价师与房地产经纪人学会提示：
租客不要受过低租金或租金打折的诱惑，在租房之前，要了解并比较周边或同地段类似房屋的市场租金水平，对明显低于市场租金出租的房屋信息和房屋出租行为不要轻信，以防落入圈套而上当受骗。房东切勿被过高租金所吸引，在将房屋租给住房租赁企业之前，也要了解市场租金水平，对明显高于市场租金收房的，不要被其诱惑，要提高警惕，以避免未来既收不到租金又收不回房屋。
。租客在签订房屋租赁合同时，要特别注意其中的租金支付期限和方式条款，尽可能在合同中约定按月或最长不超过按季支付租金，警惕一次性预付3个月以上的租金给予租金打折的诱惑，不要一次性预付较大数额的租金，防范住房租赁企业在租期未到时便卷款跑路或倒闭，而原房东因收不到租金不让居住。
。广大房地产中介机构及其人员要恪守执业准则，对提供非正常高佣金委托收房、出房的住房租赁企业格外提高警惕。一旦这类不规范的住房租赁企业卷款跑路或倒闭，房地产中介机构及其人员将会深陷大量住房租赁中介纠纷之中，还很有可能被房东和租客投诉追责、向人民法院起诉，并要承担相应的连带赔偿责任，甚至被依法追究刑事责任。
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时间：2022-06-08 00:00:00 标题：长宁志愿者苏兆阳拍摄的这部抗疫纪录片，居民直呼：真实！亲切！感人！ 正文：
苏兆阳是一名导演，在疫情期间，他成为一名虹桥街道中山居民区志愿者。近日，他拍摄的纪录片《我在虹桥路996弄当志愿者的60天》，在社区居民、居委会干部引起广泛共鸣，大家直呼“亲切、真实，有一种直击心田的感动”。
苏兆阳是一名纪录片导演，自去年7月搬到了虹桥街道中山居民区。4月1日，浦西封控后，这个以往因忙于工作而和社区几乎“零交集”的年轻人毫不犹豫地加入到了社区志愿者服务中，和志同道合的小伙伴一起，守护着家园的平安与稳定。
起初，苏兆阳选择在工作间隙用手机记录下抗疫生活的琐碎画面。直到5月中旬，中山居民区降级为“防范区”，随着生活脚步逐渐放缓，苏兆阳才真正萌生拍摄的想法，去展现身边志愿者、居委会干部，还有医护人员不为人知的日常。
没想到，苏兆阳的想法得到了所有伙伴的全力配合。每次开工前，志愿者都会将迷你摄像机认真地别在胸前，这样既不妨碍志愿服务，又可以真实呈现他们工作中的点点滴滴。
从策划拍摄到剪辑制作，苏兆阳历时半个月完成了《我在虹桥路996弄当志愿者的60天》。视频6月2日出炉后，苏兆阳约上小区“团长”、爬楼志愿者等5名小伙伴观赏了影片。看着熟悉的画面映入眼帘，清晰的回忆再次席卷而来，大家一边看，一边分享当时的心路历程，直到影片逐渐进入尾声，心酸、不易、辛苦、感动相互交织，最终化成眼中的泪光。
“这部影片更像是一册所有虹桥路996弄长中小区的志愿者和工作人员的日记，就像居民区马俐书记说的，这样的事情，人生经历一次就够了，能够跟一个社区的关系变得如此紧密。能够认识大家，很开心。”苏兆阳感慨道。
22分钟的视频，最让苏兆阳情有独钟的画面，还是影片最后，社区志愿者、居委会干部、医务人员以及小区物业共31人纷纷脱去口罩，面露真诚动人笑容的那一刻。而这也恰恰是苏兆阳当下最大的心愿：“希望大家可以早日迎来不用再戴着口罩出门的那一天，可以去拥抱如常的生活。”
（来源：上海长宁） |
时间：2021-05-11 00:00:00 标题：南非内政部：将向十余个国家推出电子签证 正文：
人民网约翰内斯堡5月10日电 （记者王磊）据当地媒体报道，为了促进旅游业复苏，南非内政部计划在2021年对14个国家推出电子签证。
南非内政部上周在向议会提交报告时表示，在2021/22财政年度结束时，除了已确定试点的4个国家外，还将向10个国家推出有效的电子签证系统。
据悉，经批准可获得电子签证的国家除了中国、印度、尼日利亚、肯尼亚以外，还包括喀麦隆、刚果民主共和国、埃及、埃塞俄比亚、墨西哥、乌干达、沙特阿拉伯、伊朗、菲律宾、巴基斯坦。 |
时间：2022-10-12 00:00:00 标题：华院小区打造了一条“苏河时光影廊” 正文：中山公园万航渡路一侧围墙打开后，附近的几个老小区也是好消息不断。这不，近期，华阳路街道就在中山公园对面的华院小区“开”了一家“苏河时光影廊”，再现了居住、工作在附近的居民们的美好生活。苏河时光影廊以华院小区沿万航渡路一侧长约110米的围墙为载体，以百年公交20路的轮廓为造型，承载了居民的摄影作品和生活故事。影廊通过流动、成长、烟火、蝶变四个篇章，展示了当地居民的摄影作品，将过去、现在和未来串联起来，也将百年校园、百年公园、百年建筑、百年公交、百年道路和百年古树的时光变化一一展现在过往居民面前，为居民们打造充满记忆和温馨的城区氛围。“你看，照片上的铜顶就在对面啊！”“我们前面拐进去到苏州河华政步道逛逛吧！”路过影廊的居民纷纷被上面的摄影作品吸引，大家边看边回忆，往昔的回忆扑面而来，今朝的美好更是让人印象深刻。据介绍，苏河时光影廊从今年3月开始打造，华阳路街道委托社会组织社趣更馨团队探访了苏河华政湾，感受了水岸家园的魅力后，又深入社区，走近住在这里的居民，聊聊大家生活在此的故事。“小时候中山公园附近都是田野，马尾草很茂盛，是童年的回忆。”“以前上海西站在地铁三、四号线中山公园站旁边，很漂亮的。现在搬到了真如。小时候我最喜欢在铁路旁边白相。”“以前20路公交车没有停到小区后面，我们绕一圈走到公交车站要小半个小时。后来20路公交车开进华政校园门口，我们在家门口就能坐到车，班次又多，方便多了。”“20路是我小时候乘坐次数最多的公交车，去外滩、去人民公园、去西藏中路，20路都能到，老方便额。”居民们分享的流金岁月里反复提到了20路公交车，设计团队因此决定用20路公交车作为影廊的呈现载体。与此同时，华阳路街道也开启了作品征集通道，短短几天时间，居民们投递了上百张苏河影像。在这些影像中，有苏河湾夏日的晚霞、中山公园秋日的落叶和苏河湾步道旁惬意散步的居民……后来，这些作品中的一部分展示在了墙上，用光影艺术与过往居民产生共鸣。苏河时光影廊的设计初稿完成之后，设计团队还在路边进行了开放式工作坊，听取居民的建议和感受。摄影爱好者唐宕的一组照片就展示在影廊里，他表示：“我喜欢摄影，更喜欢和大家分享我看到的美景，这些照片能挂在墙上，真的很开心，但最重要的还是为大家展示家门口的每一处变化。”据介绍，苏河时光影廊的故事还在延续，华阳路街道还会定期更换影廊中的摄影作品，让不同的居民都有机会展示自己的才华与故事。今年，华阳路街道提出打造“吾百家园”计划，希望越来越多的居民们能够用吾之力量建设吾之家园，让大家一起用心、用情、用力，为城市表情注入城市温情，一起建设更加美好和友好的苏河华政湾。如果您有好故事、好照片，快来和我们一起分享吧！（来源：上海长宁） |
时间：2022-09-10 00:00:00 标题：苏河华政湾新设“红十字救护站” 正文：9月10日是第23个“世界急救日”。9月9日上午，区红十字会联合华东政法大学红十字会、华阳路街道红十字会在苏州河景观步道举行了“终身学急救，救护伴我行”——世界急救日主题宣传活动。活动中，区红十字会、华东政法大学红十字会以及华阳路街道红十字会共同在苏河步道华政段设立了“苏河华政湾救护站”，并配置一台AED自动体外除颤仪。同时，区红十字会、华东政法大学红十字会和华阳路街道红十字会联手签订共建协议，“纵向共联、横向共建”，提升红十字会工作的职能和功效，使救护培训的覆盖率逐级提升，取得更大社会效应。“区红十字会始终致力于开展群众性应急救护培训，此次设立‘苏河华政湾救护站’，目的在于更好地服务华政师生和社区居民，为每天在苏河步道跑步运动休闲的市民提供更完善的应急救援安全保障。”区红十字会常务副会长吴文沁介绍，“我们也希望通过此次活动，能进一步弘扬‘人道、博爱、奉献’的红十字精神，普及应急救护知识，学习急救技能，共同为建设长宁绿色和谐美好的家园而努力。”活动结束后，红十字会急救人员还为华政师生和社区居民进行了一场应急救护培训，采取现场急救理论与演示相结合的方式，用通俗易懂的语言详细讲解了心肺复苏术、AED使用和海姆立克急救法等急救知识和技能，帮助大家在第一时间内应对发生在学校、家庭或公共场所的突发状况，为挽救病人生命争取时间和机会。（来源：上海长宁） |
时间：2020-06-23 00:00:00 标题：美国将暂停发放部分种类非移民工作签证 正文：
新华社华盛顿6月22日电（记者孙丁 徐剑梅）美国总统特朗普22日发布公告，宣布美国将暂停发放部分种类非移民工作签证。
公告说，美国将从24日12时01分起至今年底暂停发放H-1B、H-2B、L和J非移民工作签证，适用于公告生效之时不在美国、无有效非移民签证以及除签证外没有准许其赴美和入境官方旅行文件的外国人。
公告说，不受影响的包括美国合法居民、寻求入境为美国食品供应链提供“必要”劳动和服务的外国人、其入境被美国国务院等部门认定为符合美国国家利益的外国人等。
此外，公告说，特朗普决定将4月签署的一项行政令的有效期延长至今年底。该行政令说，即日起60天内暂停向部分外国人发放“绿卡”，即这些人在行政令有效期内无法获得美国永久居民身份。
白宫在一份声明中说，受新冠疫情影响，大量美国劳动者失业，特朗普政府这些举措是为了确保企业在雇人时首先考虑美国劳动者。特朗普政府一名高级官员在媒体电话吹风会上称，暂停发放部分“绿卡”和上述签证将为美国劳动者腾出52.5万个工作岗位。
美国民权联盟移民政策副主任安德烈娅·弗洛蕾斯发表声明说，特朗普政府不是在处理新冠疫情或经济问题，而是在利用疫情推进“分裂性政策”，呼吁美国国会对这些措施的真实目的和影响展开调查。
美国国会参议院司法委员会主席、共和党人林赛·格雷厄姆也对此表示担忧。他在社交媒体上说，合法移民一直有利于美国经济发展，暂停这些签证项目恐怕会拖延美国经济复苏。
移民政策是特朗普施政宣传和竞选连任的标志性议题之一。自2017年1月上任以来，特朗普政府持续收紧移民政策，出台了一系列强硬的移民限制措施，招致广泛争议。新冠疫情暴发以来，特朗普政府以国家安全为由，接连发布针对多国多地的旅行禁令，还实施针对多国的移民签证限制。 |
时间：2022-04-06 00:00:00 标题：“哭了”的居委书记找到了：我相信很多人是在想把家园守好 正文：
东方网记者刘轶琳、汪伟秋、曹磊、许明4月6日报道：昨晚，一条4分25秒长的电话录音火了，一位被医院急召的护士，与所在小区居委书记的对话让无数人听后破了防……
昨天深夜，东方网记者在上海市虹口区通州路上的香港丽园小区，找到了录音里“哭了”的居民区党总支书记刘苗，刚刚脱下防护服送走防疫人员，手机里的微信仍旧响个不停，“一会儿有送抗原试剂的来……”隔着小区大门的围栏，趁着接打电话的空隙，东方网记者与他聊了聊。
刘苗：事情是发生在4月4日上午，那天一整天上海是全市核酸筛查，我们小区也在做检测，我也没机会看微信，一直到当天晚上才听说。
刘苗：这个护士是我们小区居民，她住的楼是封控状态，她之前已经跟我沟通过几次了，当天是打电话给我，我当时就说，你住的楼是有感染者的，要跟工作单位讲清楚。说实话她是护士，医院这时候叫她回去，我们一定是支持的。但我需要对我们居民区负责，所以我要确定一下。
刘苗：当时确实感觉有点压力，怎么做居民工作我懂，但防疫技术不是我的专长，而且当时我们小区在做核酸，我就在现场，穿着“大白”的衣服，接电话开了免提，听不太清，所以有点着急。我就问她是谁叫她回去的，知不知道我们小区的情况，有没有这个返岗条件。她说是她们护士长，那我说，专业的事情就由他们把控，我可以放人。
刘苗：我当时想了一下，还是建议她先把核酸筛查做了再出去，因为我猜想她返回医院，肯定也需要出示48小时核酸报告的。之后她把承诺书和相关证明都发给我了，那就可以放她出去了。
刘苗：我今天又仔细看了一下我们的出入登记，我们小区有30多个这样的情况，都写了承诺书、登记了资料，到目前为止从我手上放出去的人，没有一个是放错的，他们回来后都向我们报备了。不管是谁，他出去是确确实实有需要的，或者说疾病重病，包括我们有个孕妇，小区封控第一天就有早产征兆，我们了解了及时放行了，当天孩子就生下来了，现在已经回来了。
在对话中东方网记者了解到，刘苗是位转业军人，1995年入伍、2012年转业，在部队待了16年，而且就在上海的“南京路上好八连”。
说起从军经历，刘苗说，“我那时候在南京路，我们好八连就是经常性为人民服务的，我也喜欢和人打交道。”所以，在转业去国企工作一段时间后，刘苗有了去社区工作的机会，2019年10月，他来到了社区，从书记助理做起，并且自2021年夏天开始，到香港丽园小区当了居委书记。
但真到了与老百姓面对面的岗位上，很爱和人打交道的刘苗还是有些犯愁，“在部队都是男性，关系比较好处理，到了居民区，上有百岁老人、下有刚出生的婴儿，要帮助调节家庭矛盾、上下楼邻里关系，像空调滴水这样的小矛盾……”不过，刘苗自认为还是个乐观的人，“所以我泪点也比较低吧……”
刘苗说，小区实际上这一次3月28日就因为有感染者封控了，“我们小区有1383户，人数基本稳定在3650人，居委人手不多，都住在了居委会，我们在这里，老百姓就觉得有感觉了，一点不慌了。”
此外，这次让刘苗特别感动的是，小区有160多位居民举手帮忙，很多都是共产党员，“以前大家都忙着上班，没想到这一次都来报到了，还给我们送物资送慰问，怕我们吃不饱。”
看到最近网上对社区工作的一些议论，刘苗说，“我相信很多人不是单纯的抱怨，是在想怎么把家园守好，更快地把疫情解决掉，比如我们的小区居民，通过这段时间，慢慢地适应接受了，从最开始封一幢楼，大家恐慌，到现在整个封控；从要捅鼻子验核酸，到对抗原检测有排斥，再到现在完全配合这些检测，已经完全适应了，遇到这个病毒，不会再有那种如临大敌的恐慌了。”
断断续续的20分钟对话，最后被来送防疫物资的司机电话打断了，与我们匆匆告别，刘苗又带着小区保安忙去了，这时，已是深夜11点40分。 |
时间：2022-10-04 00:00:00 标题：【非凡十年解码普陀】滨水空间“活”、水岸经济“亮”、宜居生态“美”！看“半马苏河”展普陀“生活秀带” 正文：上海，因水而生、依水而兴。随着上海不断推进“一江一河”战略规划，加强对黄浦江、苏州河的更新和提升利用，把滨水空间打造为城市会客厅，塑造上海全球城市形象。苏州河是上海的母亲河，从1996年启动苏州河环境综合治理到2020年苏州河两岸42公里岸线基本实现贯通，从根治“黑臭”水体到提升水岸空间，普陀区一直持续推进苏州河环境综合治理和滨水岸线品质提升。二十世纪九十年代，苏州河污染严重，制约着城市发展的步伐。1996年，上海市全面启动苏州河环境综合整治；1998年，苏州河环境综合整治一期普陀段工程正式启动。一期工程包括支流污水截流、污水进厂处理、底泥疏浚等十余项，2000年实现了消除苏州河干流黑臭的工程目标。2003年，苏州河环境综合整治二期工程开工，包括了稳定水质、环境建设等8项工程，并对河水西向东的单向流动进行改造，提升了两岸防汛能力。“‘两湾一宅’段改造和梦清园环保主题公园也在那时完成。”普陀区市政水务管理中心主任葛艳介绍，2007年苏州河环境综合整治进入三期施工（简称“苏三期”），清挖了沉积近百年的河底淤泥，并进一步提升苏州河防汛功能。“历经二十多年的治理，通过一期、二期、三期的推进根治，苏州河把‘病灶’端掉了，水清了，鱼虾也回来了。”葛艳动情地说。昔日黑臭的河水，如今重现碧波荡漾，这只是她回归城市生活的第一步。2018年底苏州河环境综合治理四期工程启动（简称“苏四期”），目标是全流域的治理，且要实现两岸贯通与功能提升，标志着苏州河环境综合治理也朝着世界级滨水示范区大步前进。2018年10月，普陀区全面启动了苏州河普陀段综合治理工程。葛艳介绍，贯通工程是一点一方案，通过拆除违建，打通围墙，辟通步道，最大限度地还河于民、还水于民、还绿于民。岸线贯通过程中最大的难点就是打通“瓶颈段”。“比如中远两湾城点位、大华清水湾点位以及半岛花园等等，都是‘瓶颈段’。”葛艳告诉记者，当时共打通19个断点，并把11公里一级防汛墙提升为二级防汛墙，还进行了5公里引水面的改造。此外，贯通的同时还新建了亲水步道、亲水平台和休闲廊亭。“我们还打造了有着海绵城市理念的雨水花园，新建了儿童游乐设施和儿童沙滩。”在亲民惠民的同时，岸线步道还增设监控等安防设施，大大提升了公共空间的体验感。2020年公布的上海“一江一河”沿岸地区建设规划（2018-2035）中写道“苏州河沿岸定位为特大城市宜居生活的典型示范区”，苏州河沿岸建设迎来机遇，“一江一河”滨水公共空间正朝着宜业、宜居、宜乐、宜游的“生活秀带”和“发展绣带”不断蜕变。21公里的苏州河普陀段是苏州河上海段最长岸线，相当于半程马拉松的长度，“半马苏河”之名由此而来。不仅限于地理上的距离，“半马苏河”更是一条充满“年轻、活力、健康、参与”等元素的普陀“生活秀带”，也成了人们心向往之的地方。2021年，普陀区将苏州河水岸经济发展带写入区第十一次党代会报告，按下了“半马苏河”建设助力区域经济发展的“加速键”。位于苏州河宝成湾旁的创享塔园区，顶楼的露台可以一览苏河宝成桥美景，这里是园区负责人孙蒙佳最喜欢来的地方。孙蒙佳与苏州河有着不解之缘。从小在苏州河畔长大的她，把工作也落在了苏河之畔。“我亲历了苏州河的蜕变。从原来的又黑又臭，到现在的水清岸绿，周边景致也变得非常漂亮。”孙蒙佳说，“特别是近十年的变化特别大，除了水环境，我感受最深的就是水岸经济的发展。”用孙蒙佳的话来说，很多企业都想要在苏州河旁扎根，所以包括创享塔在内的苏州河沿岸的园区，入住率都很高，沿河区域的楼入住率基本为100%。“有的企业就是冲着苏州河来的，苏州河的整治提升，也催生了水岸经济的蓬勃发展。”2018年“苏四期”工程启动，创享塔园区就主动申请打通岸线。“我们把靠近苏州河一边的违建全部拆除，并在红线内向后退了2-3米，为苏州河贯通改造提供空间。”孙蒙佳带着记者故地重游，如今这里已经成了水岸旁的观景平台和口袋花园。创享塔的前身是1918年民族资本家刘伯森创办的宝成纱厂，后来在日本人的注资下几经易名。2016年底，民营企业荣联房产和央企新兴际华集团共同合作，开始着手对这个有着百年历史的建筑进行更新改造，打造为时尚创意园区，起名为创享塔。“2018年时，我们还在改造，就听说苏州河要贯通了，那时我们就做了一个重大的决定。”孙蒙佳说，园区原本规划的入口在长寿路叶家宅路，听到苏河要实现贯通，当即把主入口换到了苏州河旁。“值，非常值。苏州河步道贯通改造完成，整个苏州河景观都得到了提升，我们园区成了受益最多的一方。”贯通提升带来了人流，人流带来了人气。“经济效益非常可观，园区改造之前的营收在一年一千万元左右，现在我们一年的营收可以做到五、六千万。”创享塔最热闹的时候是晚上10点到次日凌晨2点，河畔散步的市民会到园区的小店喝喝酒、吹吹风、听听歌，惬意地享受苏河水岸的夜生活。如果说苏州河是一条翡翠项链，那苏河水岸驿站就是点缀在项链上的灵动宝石，诠释了“还水于民、还岸于民”的内涵。“这个驿站我们一直去的，里面很漂亮，设施很全，还有咖啡吧。就像在家门口多了一个社区公共客厅。”家住知音苑的范先生和邻居们常常到家门口苏河水岸驿站谈家渡湾驿站，一起喝喝咖啡，共赏苏河美景，共话苏河变迁。“以前走到这里，路不好走，也没啥风景，更不要谈在河边坐坐了。”范先生告诉记者，自从苏州河贯通后，不仅可以沿着步道从武宁路桥走到外白渡桥，还能领略苏州河不同区段的景观。“现在真的是到处都是风景，在哪拍照都很漂亮。”范先生向记者炫耀了一下手机里拍的美图。2021年，普陀区启动了苏河水岸驿站建设，计划在苏州河沿线，分级分类建设28座苏河水岸驿站，提升沿河开放空间的品质，让市民下楼就能享受水岸生活的惬意。目前，8座苏河驿站已经落成。“21公里的普陀苏河沿岸空间，呈现出‘一河两岸三段十八湾’的空间结构，包含着丰富的人文历史资源。我们将邀请众多知名设计师，由建筑师、景观师、艺术家共同创作，打造富有特色的驿站。”区相关部门负责人介绍，围绕普陀建设“创新发展活力区、美好生活品质区”的“十四五”目标，普陀将因地制宜、强化特色，创造更多有城市温度、有“烟火气”的空间场所，让人人都享有城景交融的宜居环境，享有幸福和美的生活体验。走进驿站，记者感受到苏河水岸驿站将“十全十美”基因有机融于公共服务设施，助力普陀打造“半马苏河”世界级滨水开放空间。“十全”代表休憩、充电、饮水、交流等便民服务，应急医疗，游览问询，公共厕所等10项基本服务功能；“十美”代表驿站客厅、百姓直播间、艺术空间、微型书店、小微剧场、中式普园、屋顶流星花园、风雨长廊、百姓画廊、苏河灯塔等10多项品质提升功能。同时，每座驿站都结合周边街区历史人文资源、拓展艺术、生态、科普、党群宣传等主题特色，形成了特色鲜明的三级驿站体系。今年，普陀区开工建设了9座苏河驿站，目前施工正在推进中，力争年底竣工，为市民提供更多体验感。水清岸绿苏州河，惬意舒适水岸生。从还河于民到河畔亲水，从景观品质提升到水岸经济迸发，苏州河回归城市，为城市发展注入新的动力，也诠释出人民城市理念的真谛。（来源：上海普陀） |
时间：2021-12-25 00:00:00 标题：应急救护进校园 生命教育保安全——第五届上海市中小学校园应急救护基本知识与技能宣传展示活动落幕 正文：
由上海市教育委员会主办，上海市青少年校外活动营地——东方绿舟、各区教育局、新闻晨报教育发展中心承办的“上海市中小学校园应急救护基本知识与技能宣传展示活动”，到2021年已经连续举行了五届。在上海各区和基层学校的不懈努力下，校园应急救护知识技能已经成为全上海中小学日常教育的组成部分。活动所展示的只是各区成果的一个方面，与此同时，上海还以此为切入点，夯实和推进学校健康教育、生命安全课程，让学生真正理解健康的意义和生命的价值，涌现了更多具有推广价值的经验，共同推动上海市中小学安全教育水平走在全国前列。
日前，第五届“上海市中小学校园应急救护基本知识与技能宣传展示活动”以分区分点送赛测评形式，陆续在上海全市各区画下阶段性句点。在新冠肺炎疫情形势依然严峻复杂的情况下，今年的活动延续了去年由东方绿舟师资团队送教上门、各区分时分点送赛测评的活动形式。
各区教育局按小学低年级、小学高年级、初中及高中分别指定4所学校，参加本次活动。
今年的送赛测评项目分为知识答题竞赛与救护技能竞赛两大板块。知识答题环节，旨在考察学生们对于急救理论知识的掌握与系统化梳理，针对不同学段的学生，专家组分别设计了指向不同阶段、不同目标，且具有层次性的题型内容。救护技能重在规范实践操作、巩固知识要点，在主裁判的引导下，活动现场的同学们有条不紊，配合默契，展现了良好的心理素质与扎实的急救技能。
值得一提的是，为了更加精准地测评学生们对于应急救护知识与技能的掌握程度，本次活动一改往届活动的宣教点评，采用了专家团队判卷打分的测评方式。与此同时，为打破时间与空间的限制，鼓励更多师生参与活动，提升安全意识与识险避险能力，本次活动还开设网上知识答题环节，发动全市16个区，共计18383人次线上参与，让校园应急救护知识与技能在更多师生中得到普及。
对小学低年级组而言，由于该年龄段学生活动较为频繁且防护意识相对薄弱，因此在本次送赛测评中，疫情防护“七步洗手法”、鼻出血处理、左手掌出血等单项技能成为测评指导的侧重点。而随着年龄渐增，学生的自控力和执行力逐步提高。针对小学高年级组，则侧重于培养互救能力，例如左腿膝盖擦伤出血加扶行搬运、左前臂出血绞紧止血、左前臂Ⅱ度烧烫伤等项目，学生们收获满满。“这次的急救活动于我而言，最难的要数左前臂出血绞紧止血，因为一旦绞棒没有逆时针绞好，反而会让伤者的血流得更多，甚至造成二次伤害。”重庆北路小学周文羽同学介绍到，学校日常开展的急救活动丰富多样，包括消防演练、疫情防控等不同主题，“我觉得这些活动非常实用，因为一旦遇到了类似突发情况，我们就知道应对方法。”
初中生的应急救护实施，往往强调通过实践，在学习科学方法和发展综合能力的同时，培养社会责任感。“在本次活动中，我们学校就头顶部包扎、手部出血以及手部骨折固定这三大项目进行了重点教学，在日常的不定期培训中，我们还会学到诸如安抚伤者的一系列操作。这些技能确实能够被实际运用于生活当中。”黄浦区教育学院附属中山学校朱瑞文同学介绍到。
有别于小学、初中阶段对单项救护技能的考核，高中学段的应急救护队现场模拟场景演练，更加考验救护队员的纪律性和团队协作能力。“通过本次急救知识与技能深入普及，我和我的队友们学习了心肺复苏、人工呼吸、头部包扎、腿部包扎等一系列的应急救护技能，尤其是心肺复苏AED的使用，因为如果在实际运用中配合得不够默契，或者切换不够流畅，都会导致救援成功率大大下降。”来自上海市商贸旅游学校的吕源含赫同学总结道，“由于学校平日里对宣教的重视，还提供了大量实践操作的机会，所以我们对这些操作流程非常熟悉，在送赛测评活动中也发挥出了真实的水平。”
两周时间，十六场送教，不少学生虽然是第一次接触现场应急救护处置，不过在学校的推动下，本次活动无疑让他们受益匪浅。 |
时间：2022-02-22 00:00:00 标题：种出一片“后花园”！创意微改造，让老旧小区闲置角落焕发新生！ 正文：
干净整洁的环形步道，居民种植的花花草草，还有一面会说话的墙……在长海路街道包头路158号翔殷三村，昔日杂草丛生、垃圾遍布的“边角地”，如今变成了一个居民共同营造的“后花园”。
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“原来这里都是杂草，改造后，杂草没了，蚊虫少了，场地也宽敞了，现在没事就想去小花园走走。”
据了解，翔殷三村的这块绿地，此前一直是小区的废弃角落，长期空置，无人看管。在自治项目需求征询中，居民们强烈表达了希望美化社区局部环境、改善废弃角落闲置状况的心愿。
长海路街道相关人员多次前往小区闲置绿地实地考察，听取居民的意见，并与居委会及第三方沟通协调，最终确定改造提升方案。原来的杂草通通被铲除，取而代之的是整洁的步道、青葱的草皮，还有一个个高低不同的待植花箱。
花园种什么，要让居民说了算。对此，翔殷新村居委开展了“种植一株花草，留下一片新绿”活动。活动当天，居民们自带小铁锹、水桶、手套等工具，在自己认领的花坛旁挖土、栽花、填坑。
终于，在大家的互相配合和辛苦努力下，小区公共绿地上整齐地栽满了花苗。此外，居民还自行成立绿植养护团队，按地块划分，认领培养植物，通过日常评比、定期回访、成果评估，共同参与社区空间营造。
改造后的“小花园”不但成了孩子玩耍的天堂，也成了居民交流的空间。有居民说，“这个小花园现在成了孩子家门口的实践课堂，大家一起动手建花园，也认识了很多新朋友。”
新改造的环村步道，是小区居民们茶余饭后休闲锻炼的场所，但是对于步道旁的空白墙面，大家总是觉得缺少些什么。居民区党总支通过“三驾马车”开会讨论，听取居民的意见，决定对墙面也进行改造。共建生态文明建设、“六不”规范、垃圾分类新时尚等标语配上相应插图，形成色彩明艳内容有趣的装饰彩绘，得到了过往居民群众的高“回头率”，不仅优化了社区环境，也成为社区精神文明宣传的阵地。
社区微改造，让小区的边角区域“见缝插绿”，打造出“高颜值”的创意花园。下一步，长海路街道将进一步加强“美丽家园”小区改造工程，让老小区的群众都能享受“后花园”的美丽温馨。
（来源：上海杨浦） |
时间：2022-09-09 00:00:00 标题：百年中山公园的围墙打开，众多美景与苏州河华政段融为一体！ 正文：9月8日上午，在长宁区委书记王岚，区委副书记、区长张伟，区委常委、常务副区长岑福康的见证下，来自华阳路街道的4位社区居民代表一起推开象征中山公园围墙的“幸福之门”，宣告了这座有着百年历史的公园沿万航渡路一侧围墙正式打开，以全新姿态融入苏州河公共空间。中山公园的打开也兑现了张伟区长今年夏季在“夏令热线”中“打开”中山公园，遇见“六个百年”的承诺，一幅将百年校园、百年名园、百年建筑、百年梧桐、百年公交、百年道路融于一体的城市规划轴正在徐徐展开。中山公园围墙拆除以后，从3号门走到2号门，原本狭窄的万航渡路整体开阔了许多，浓密的绿荫，一眼望去，就让人心旷神怡。一条长约700米的林荫道，串联起一头一尾两处精心打造的广场，也将原本“深藏”在园中的华东地区最大悬铃木、铜顶、音乐台等中山公园著名景观，更好地向公众开放，把最好的资源展现给人民。最令人期待的3号门空间，以百年悬铃木为核心打造了一片绿草茵茵的梧桐广场，广场上新增了特色亭廊。人们可以坐在钩子外型的亭廊里休息，与古树“两两相望”；还可以坐在亭廊外侧的台阶上，以梧桐为背景，欣赏不远处的苏河日落，何其惬意。围墙拆除后，原本狭窄的万航渡路变得整体开阔了许多，视觉通透。以中山公园2号门为核心打造的华阳广场也颇具亮点，20路原站点搬迁移位至中山公园2号门前，公园拆除围墙后，与公交车站几乎融为一体。已经有114年历史的“小辫子”车被草地、大树和各种绿植环抱，仿佛百年公交“开进”了百年公园里。新建的公交候车亭拥有弧形玻璃顶棚，煤精亭（煤精亭是有线电车特有的附属设施，可以让电车“辫子”采电）设计精巧、简洁大气，不论白天夜晚，这两处建筑在满足日常功能的同时也成为百年公园独特的人文景观。沿万航渡路中山公园段行走，每走几步就能看到原本“藏”在公园的著名景点。在梧桐广场上处于“C位”的景观无疑就是百年悬铃木了，这棵树被唤作“独木傲霜”，既是中山公园的镇园之宝，也是华东地区悬铃木中树冠最大、树干最粗、树身最高的“巨无霸”。过去，人们需要走进中山公园才能一睹这棵巨无霸的壮观，现在，人们无论是步行还是乘车，都能欣赏到这棵百年树木的风姿神韵。据介绍，为了让百年悬铃木“走出”公园，与市民融洽相处，建设者们花费了不少心思。区绿化市容局组建了一支古树保护专家团队，对古树进行“体检”后，制定了专门的保护方案：划定保护区域、养护土壤、对古树进行复壮，配备一套智能化监测设备，安装多个传感器和摄像头，用AI技术对古树生长情况进行24小时实时监测；设置电子围栏取代硬隔离，最大程度让市民亲近古树的同时，也能第一时间掌握并处置进入古树保护区域的异物或发生的异常状况。随着围墙拆除，公园打开，建成于1924年的英式建筑——音乐露台的位置更加醒目。此次改造中对露天音乐台进行了改造提升，增设了地面衔接音乐台之间的台阶，市民不用再攀爬就可以轻松到达舞台享受乐趣。同时提升了夜间景观灯光效果，增加照明度的同时，也烘托了夜游公园的氛围。旧园遗韵是著名的“中山公园十二景”之一，此前，该处作为公园的2号门，更多承担了游客出入、安保岗亭的功能。此次打造进一步凸显了2号门的历史景观地位，调整了门口的非机动车停车区域，空间更加宽敞整洁，加上绿化景观的呼应，百年名迹的风范得到彰显，进一步唤起了人们对百年公园的记忆。此外，在3号门和2号门当中，建设方还改建了公共厕所，并配有母婴设施等，为市民带来更多舒适便捷的体验。林荫步道沿线布置了灯光带，夜幕降临时，两条光影将整个道路串联起来，一路延伸下去的色彩仿佛要带人进入童话世界，给夜晚的林荫道增添不少色彩，也给夜公园增添了一道新的风景线。百年公园品质提升的同时，百年马路——万航渡路（凯旋路-华阳路）的车行及慢行空间也相应得到综合提升。华阳路街道的万凯小区紧邻中山公园3号门，关于万航渡路（凯旋路-华阳路）的道路交通情况，这里的居民最有发言权。今年76岁的林密是万凯小区1994年建成时第一家搬进小区的居民，这次改造最让他感到欣喜的是，小区门口的万航渡路终于拓宽了。“以前，人行道都不到50公分，从公园3号门步行至2号门这段路程，经常拥堵，还会出现机动车、非机动车混行现象，一点路程走下来往往觉得心浮气躁。”林密说道，“现在好了，我们有了专门的步道，走在这样美丽的林荫道下，感觉心胸都开阔了。”据介绍，万航渡路曾经最窄的地方只有5.6米，经过这次改造，万航渡路最宽的地方为12.6米，最窄处也有7米，极大地缓解了这一带的交通拥堵的状况。改造还将万航渡路人行道移至公园内，将原人行道改造成非机动车道，同时将机动车道路拓宽，进一步提升了交通畅达的便捷度。今后，行人通过此路段，直接在树荫茂密的公园中穿行，增添了“公园城市”的体验感。万航渡路市政道路作为公园的一部分，以后将按照市政道路标准进行管理养护。然而，道路拓宽并不容易。尤其是在万航渡路凯旋路交叉口，这里原本道路狭窄，根据设计方案，要实现道路拓宽，需要万凯小区的大门向内缩进2米，这对于小区居民来说，并不是一件容易接受的事情。万凯小区当时正在进行精品小区改造，华阳路街道、苏一居委会、建设方带着满满诚意和设计好的方案多次邀请居民开了协调会，最终，居民们让渡了部分小区公共空间，使整个小区融入了公园改造项目。为了更好融入周边环境，小区的精品小区改造也重新进行了梳理，在这个过程中，居民们多年以来的心愿得到了满足。还在改造中的万凯小区“我们小区是典型的老破小，还没有物业，甚至连个像样的门房间都没有，保安的休息室就是一间歪歪斜斜的小房子，里面甚至无法摆一张桌子和椅子。”万凯小区居民李大启介绍道，“这次小区改造，我们终于有了正规的门房间，小区的大门也经过了重新设计，改造前，我们都看过设计方案，很漂亮。”改造并不是一蹴而就，在近30年的时间里，万凯的居民们在日复一日的时光里见证了生活环境的巨变，小区居民多年的夙愿在一点一点实现。据林密介绍，最初，站在他家客厅里，看到的就是苏州河上的粪码头，那时的苏州河也是一片脏乱差，臭味难闻导致小区里的居民根本不敢开窗户，这也成为了万凯小区居民的“心病”，大家只想着这个码头能早日搬走。改变正是从这个码头开始的。20世纪初，上海市下大力气清理苏州河，不仅移走了粪码头，苏州河的水质这些年也是越变越好。越变越好的苏州河，成了林密最愿意站在窗口欣赏的风景。然而，改造并没有止步，后来，苏州河华政段还修建了人行步道，虽然步道不宽，但仍然成了小区居民们晚饭后散步的好去处，在苏州河边吹吹晚风，成了这一带居民晚饭后较为普遍的消遣活动。去年国庆前夕，苏州河华政步道完成第二次升级改造，不仅道路拓宽了，沿线“一带十景”更是让这里成了“网红打卡地”，同年年底，中山公园围墙打开项目正式启动，经过大半年改造提升，小区周边环境再次大幅提升，最重要的是，小区门外万航渡路拥堵的交通也得到了极大的缓解。李大启告诉记者，现在她一天都愿意锻炼两次，一次去中山公园，一次去华政步道，以前直接从3号门进公园，现在，她更愿意在3号门到2号门之间的林荫道里走一走，看着一百五十多岁的悬铃木，还有以前都不太注意的铜顶，放眼望去，一路绿意迷人，走一圈真是心旷神怡。林密说，现在我站在家里窗前，一下就能看到两处“网红打卡地”。对于新建成的梧桐广场能成为“网红”这件事，林密很有信心。据介绍，中山公园围墙打开项目让华阳路街道苏一、华院、华五3个居民区8000多名居民直接受益并惠及华阳辖区6万余名居民，住在这里的居民们纷纷感叹：家门口又多了一个好去处，日子真是越变越好了。围墙打开后的中山公园，已经引来了不少市民打卡，开放的公园，不少设计巧思和便民服务得到居民点赞。但是，长远来看，公园打开后的管理依然面临考验。对于这一点，长宁区相关管理部门有经验也做好了准备。去年9月底，苏州河华政步道正式开放，“一带十景”吸引了大量客流涌入，管理部门和属地街道协调配合，运用一网统管大屏及时预警，也招募了不少志愿者维持秩序，让市民在国庆小长假期间，都能尽兴游玩。此次，公园开放尚在常态化疫情防控期，进入公园依然需要72小时内的核酸阴性证明，因此，目前，公园在原来围墙处设置了一条隔离带，既不影响市民游玩，也通过“软隔离”手段提醒市民继续遵守防疫规定。此外，对于未来公园开放区域的管理，长宁区绿化市容局副局长王晔菲认为，依然需要各个部门通力配合，更需要人民群众的支持。“广场是人民群众共同拥有的，我们在确保绝大多数人民群众利益的基础上，支持个性化活动可能的开展。”王晔菲说道，区绿化市容局也正在和华阳路街道共同牵头，邀请住在附近的市民共同制定“梧桐公约”，对公共场所的使用进行约定，引导更多市民文明游园。公园方也在打开区域增加了安保人员，林荫道两侧均安装了辐射面较广的摄像头，确保市民安全游园。华阳路街道也组织了四支不同类型的志愿者团队，他们有的负责维持秩序、宣传文明游园规则，有的负责摄影、讲故事，还有的负责保护公园中的绿色资源，从不同角度营造文明游园的氛围。中山公园围墙打开以后，百年公园的绿化景观得以提升，然而，这还不够，与此相匹配的区域慢行系统打造正在将中山公园北部的慢行步道和万航渡路的慢行空间进行整合衔接，从而勾连起贯通中山公园、苏州河的慢行系统，打造无隔阂的慢行空间网络。毫无疑问，未来，这一区域将进一步彰显百年校园、百年公园、百年古树、百年公交、百年道路、百年建筑的风貌价值，为市民提供更有温度的慢行休闲城市空间。同时，今后市民从中山公园不仅可以东西横向畅行，体验苏河贯通的城市轴线休闲空间，还可以南北纵向穿越，感受愚园路、武夷路等美丽街区的别样魅力。此外，临近万航渡路的苏河步道游船码头正在加紧建设当中，未来，市民在万航渡路将能乘船游览苏州河，中山公园这片区域的品质也将得到不断提升。（来源：上海长宁） |
时间：2022-04-08 00:00:00 标题：让党旗在抗疫一线高高飘扬丨甘愿奉献勇担当，致敬疫情中的“红会人” 正文：
来自各行各业的他们，有着共同的身份——共产党员。面对疫情防控的挑战，一名党员就是“一面旗帜”。
他们之中，有人深入社区，披星戴月；有人坚守岗位，争分夺秒；有人参与志愿服务，热情贴心……让我们一起聚焦战“疫”之下的党员先锋。
为了打赢疫情防控阻击战，杨浦区红十字会积极响应区委、区政府号召，组织发动区红十字会机关干部和各基层单位红十字工作人员，投身疫情防控第一线，从事志愿服务工作，充分弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，彰显杨浦力量。
倪亦成是杨浦区红十字会一名青年党员，在杨浦区机关党工委的统一安排下，他来到了五角场街道核酸检测点，参与志愿服务工作，由于核酸检测时间紧任务重，倪亦成知道，此次任务关乎生命安全，关乎百姓健康，于是积极主动配合现场医护人员、居委干部、和其他社区志愿者，准备核酸检测工作台，粘贴2米线间隔标识，设置隔离设施，现场维持排队秩序，经过统计，倪亦成两天共服务居民1576人次，核酸检测任务顺利完成
志愿服务工作虽然辛苦，但倪亦成表示，作为新时代红十字会的青年党员，在疫情关键时刻积极参与社区疫情防控，是义不容辞的责任，此时就要让党旗在抗疫一线飘扬，让“人道、博爱、奉献”的红十字精神在抗疫一线绽放，共同守“沪”大家共同的家园。
钱芊宏是杨浦区红十字会的骨干党员，因为疫情防控的原因，她被封控在家里，暂时不能上班，作为党员，更作为骨干，钱芊宏主动到社区报到，第一时间成为社区志愿者，当小区进行核酸检测时，她就能发挥党员骨干作用，配合其他社区志愿者，维持现场秩序，帮助老人生成核酸检测二维码，虽然穿着防护服呼吸困难，但是在疫情面前，钱芊宏一直咬牙坚持。
志愿服务工作结束，钱芊宏欣慰地说，在做志愿者的同时，自己还做了半个护士的工作，作为红十字人，自己也是党员干部，为社区服务，做社区防疫工作的螺丝钉，做有温度的志愿者，感到非常荣幸。愿大家的努力换来居民的安全和健康，阳光总在风雨后，一起加油！
在杨浦区红十字会，除了党员干部积极投身疫情防控志愿服务外，一些基层员工和红十字冠名医院员工，也都积极践行红会精神，第一时间加入一线战斗，杨浦区红十字会窗口工作人员刘雍，杨浦区中心医院儿科护士何哲荧，也都及时穿上防护服，加入到核酸检测秩序维护和采样第一线。两人都表示，虽然志愿者工作微不足道，但是没有志愿者，核酸检测任务又不能准时高效完成，所以，愿每一份志愿服务的力量，都能助力疫情防控，最终取得胜利。
志愿精神，杨浦力量。每一位积极投身防疫一线的志愿者都是我们最可爱的人。
（来源：上海杨浦） |
时间：2021-12-03 00:00:00 标题：杨高中路（罗山路立交-中环立交）改建工程有新进展！预计明年高架贯通 正文：
1992年，随着浦东开发的起步，杨高路进行大规模扩建，工程成为当年上海第一个“一号工程”。通过建设这条曾经用碎石、煤屑作路面，被戏称为“羊羔路”的道路变成了一条双向6快2慢的通衢大道，成为浦东新区一条重要的交通干道。
随着浦东的快速发展，杨高路日渐拥堵。今年开工的杨高中路（罗山路立交～中环立交）改建工程西起罗山路立交，东至中环立交，路线全长约3.5公里。其中，由上海浦东路桥（集团）有限公司承担施工的1标段从罗山路至云山路西侧，长度约为1.76公里。采用“主线跨线桥+地面道路”的建设形式，主线高架为机动车双向6车道，设计速度60公里/小时；地面道路规模为机动车双向4-6车道，设计速度50公里/小时。
除此之外，1标段还要在罗山路立交改造中新建3条匝道，改建1条匝道，为车辆通行提供更多方便。其中新建WN（西向北）匝道，建成后芳甸路跨线桥辅道车辆西向北可直接上杨浦大桥，不再需要等候红灯；新建SE（南向东）匝道，让车辆能直接往东驶上高架主线，同时，对现有的同方向的落地匝道进行改造；新建NE（北向东）匝道，并与SE匝道在空中拼接后，再与高架主线合并，今后从浦西经杨浦大桥往金桥方向的车辆将直接驶入高架主线。
居高不下的车流量、复杂的立交改建，还有正在施工的地铁14号线蓝天路站，对交通组织、施工组织都提出了很大的挑战。施工现场全封闭的文明施工要求与桥梁吊装施工场地需求形成矛盾，施工单位根据现场条件见缝插针，采取夜间拆除围挡设置临时围护保证吊装顺利进行，早高峰来临前恢复施工围挡确保安全的形式解决这一难题。除此以外，施工沿线地下各类管线、天空密集的架空线等必须要避让的障碍物对施工组织和安全管理提出了更高的要求。
“地下不仅有大量的地下管线，以及地铁9号线隧道，头顶还有一条高压走廊。”上海浦东路桥（集团）有限公司技术中心副主任兼第五项管部经理宋健介绍，桩基施工时严格做好对地铁和地下管线的保护，而上部结构的施工则是利用高压架空线改造极短的“窗口期”内进行。
为尽量减少对周边居民和社会的影响，施工中采取了一系列新工艺、新技术。主体工程采用了预制装配式施工，桥梁立柱、盖梁、小箱梁、钢箱梁等均采用预制拼装施工，承台以上部分装配率达到了90%。利用BIM技术，规避管线碰撞，对进度、质量、安全施工等进行管控，实现精细化管理。
同时，为了尽量减少对社会道路交通的影响，大型设备及预制构件的吊装全部安排在深夜进行。“在沿道路一侧专门布置了可移动的围挡，利用深夜车流量较小的时机，将钢盖梁运到现场，完成吊装后，再将围挡封闭。”宋健说。
（来源：浦东发布） |
时间：2022-05-03 00:00:00 标题：江苏江阴发现多名核酸检测异常人员 无锡市紧急寻人 正文：
人民网南京5月3日电（张瀚天）据无锡市新冠肺炎疫情联防联控指挥部通报，5月3日凌晨，江阴市周庄镇在核酸检测中，发现多名核酸检测异常人员，存在社会面扩散风险。
通报称，为快速阻断疫情传播链条，有效阻止疫情扩散，保障广大市民健康安全，4月27日以来，有江阴市旅居史人员务必第一时间向所在社区（村）、单位或属地疾控部门报告，配合开展流调排查、核酸检测、健康监测等防控措施。其中，周庄镇、徐霞客镇、华士镇、云亭街道来（返）锡人员将实施“7+7”（离开之日起）管控措施，即7天居家健康监测（单人单间、赋黄码）、7天健康监测。江阴市其它镇（街）来（返）锡人员，实施“3+11”（离开之日起）管控措施，即3天居家健康监测（单人单间、赋黄码）、11天健康监测。
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时间：2021-09-13 00:00:00 标题：做好企业“合伙人”！ “4S工作室”显身手 正文：
近日，区人社局在中国上海人力资源服务产业园区东部园举行“4S工作室”专场咨询活动，听企业所需，忧企业所忧，为企业寻找解决之道。哔哩哔哩、联创设计、毕得医药、同济工程、流利说等近10家重点企业的HR应邀参加。
围绕杨浦区新出台的人才安居租房补贴政策，区就促（人才）中心公共人事管理部部长徐焱磊为企业作详细解读，并听取企业对明年方案的意见建议。
当天的“专家问诊”，让不少HR觉得颇有收获。“我们公司每年都会招收大量应届毕业生，如果能帮他们申请到租房补贴，无疑会大大增加人才的稳定性。”新政发布没几天，互联网企业流利说的HR陈沈茹就收到了区人社局的推送，告知企业今年可以为高层次人才、紧缺急需人才、应届毕业生及海外留学生这三类人员申请租房补贴。
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“原先没有吃透政策，通过今天面对面的交流学到了不少，也了解到原来公司还有一部分员工也是符合申请条件的，回去后可以再调整一下方案，让员工最大限度地享受到这项福利。”
据悉，区社局于今年3月设立“人社4S工作室”，积极搭建企业人才服务平台，于每周二、四下午通过定点咨询和移动问诊相结合的方式，与区内重点企业面对面、一对一交流，根据企业和人才需求，帮助综合分析，定制特别服务，提出关于人事人才、员工培训、劳动关系等企业运营发展方面的解决办法，为企业答疑解惑。截止目前，已累计接待、走访83家重点企业，答复解决问题154个。
如此优异的工作成效
在一次日常会诊中，有企业向4S工作室反映，根据一网通办系统要求，每家企业必须指定一位联系人办理人才落户业务，但对于集团化企业或同一投资人创办的多个企业，无形中却增加了人力成本。
为此，区人社局积极与市局沟通，研究出台共享联系人备案制度，只要指定其中一家企业的联系人就可办理所有关联企业相关业务，极大提高了企业办事效率。
针对这些形形色色的案例，4S工作室在积累接待大量企业经验的基础上，对案例收集整理并汇编。结合“三进三同步”进园区宣传工作，4S工作室改变以往单一解读政策的形式，以案例汇编中的个案为例，从法理、法规、法条等多角度，为企业深入浅出、生动形象讲解人社各类政策的关键点、运用方式以及适配条件，方便企业理解政策以及后续操作。
除了企业常见的问题，4S工作室结合企业所在行业领域、发展规模、治理结构等具体情况，以一企业一事，一人一事有针对性解答企业相关人事人才劳动问题。
这种量体裁衣的个性化服务，大大提高了人才引进效率及企业服务满意率。
某创投企业由于委托第三方服务机构代缴社会保险和个人所得税，导致企业某投资经理工作经历与社保个税不一致，无法通过国内人才引进条款落户上海。企业找到4S工作室求助，经过沟通了解，工作人员得知该投资经理已在美国杜克大学取得了博士学位。根据人才新政，可直接申办留学生落户。最后，该经理在一网通办系统提交了申请，并通过了初步预审。
4S工作室采取“定点咨询+移动问诊”形式，每次都由分管副局长带头坐镇，联合区人社局劳动保障科、职业建设科、人才开发科等多科室力量，共同为企业做答疑解惑，确保工作室咨询解答的公信力、权威性。
为更好地服务四大功能区，区人社局相关负责人还带领4S工作室开展“上门办”专场活动，为重点企业上门办理业务，上门送达落户通知书，面对面集中解答企业提出的人力资源问题。近期，为某设计院近20名员工提供落户材料原件核验和现场受理服务，并为近100名员工开展人才引进新政宣讲和个案问题咨询解答。
同时，为确保运营效率，4S工作室采取企业预约制形式，定期向各园区各企业排摸征求意见，并根据企业不同需求和咨询内容，匹配工作室解答人员，确保企业咨询解答质量。
4S工作室定期召开人力资源专场研讨会或人力资源总监沙龙等活动，增进企业HR之间的交流沟通；举办人力资源培训会，邀请知名人力资源公司、业内资深HR对企业进行人力资源、劳动法、人才引进政策等培训，突出授课实用性实践性，着力提升企业人力资源服务能力。
目前，已举办如《基于法律的人力成本风险控制》主题微讲座等多场活动，帮助企业从人力获得、人力开发、人力使用、人力离职四大板块入手做好成本风险控制，提升人力资源部门综合管控能力。
下一步，区人社局将继续以“品牌深入园区、政策深入企业、服务深入人心”为目标，通过广泛调研企业，发挥政策集成效应，主动对接企业园区，推动各项政策落地落实，为民为企提供更优质的人社服务，把实事办到群众心坎上，大力提升群众幸福感满意度。 |
时间：2021-09-14 00:00:00 标题：迎击“灿都”，杨浦筑牢校园防汛防台安全线 正文：
台风“灿都”步步逼近，
9月12日，中原幼稚园在接到杨浦区教育局相关通知后，积极响应，防汛防台领导小组立刻对园内的防汛物资开展了检查，重点关注了校门口、操场的排水沟是否通畅，防御物资是否充足。
为确保安全，中原幼稚园将园内的移动雨棚全部推至空旷的操场，并用绳子进行了捆扎。
13日早上幼儿来园，由于天气原因，不少幼儿晚来，老师们撑着雨伞将他们安全地领进班级，并开展正常的教育教学工作，让孩子们能够平稳地度过台风天气。中午放学时，老师带着孩子错时出园，交到每一位家长手中。
打虎山路幼儿园也迅速落实，成立应急领导小组，启动本园防汛防台应急方案。
9月12日，教师通过班级微信群发送防汛防台相关安全知识。各班也于晚上8点前将停课通知落实到位，保证全体幼儿家长知晓，并做好9月13日上午来园幼儿人数统计。
13日一早，打虎山路幼儿园总分两部园长带队，与幼儿园防汛防台应急领导小组成员一同查看了幼儿园各教室、走廊、伙房、仓库的电路情况，校舍屋顶的修缮情况，绿化树木的维护情况及各部门的防汛薄弱隐患环节，重点对园内下水道疏通情况进行排查，确保雨量大时，园内地面积水能够迅速排出。
同时，还全面清理学校内的高空构筑物，对空调外机、宣传指示牌、室外天线等户外设施以及墙面突出标志进行清查，及时加固。并及时储备防汛应急物资，对已达到储存年限的物资及时按规定更新补充。
此外，打虎山路幼儿园还严格落实值班制度和信息报送制度，认真按照“首报、续保、终报”的要求，及时报告险情灾情和防台工作信息。
对上午来园幼儿，班级教师负责带领幼儿游戏、讲故事，看安全防汛视频，安抚幼儿情绪，重点保障幼儿园内安全，密切关注汛情及预警信息，及时与家长取得联系。
9月12日下午，齐一分校防汛防台领导小组成员及时进岗到位，压实压紧各项工作责任，做到超前部署，周密安排。
对校园重点部位、校内主干道、以往积水严重地区，对空调外机、宣传指示牌等户外设施以及墙面突出标志进行清查、加固，发现隐患及时进行排查和处置。
9月12日下午，杨浦区少科站立即开展相关防汛防台准备工作，并第一时间对站内主干道、屋顶、防汛物资、教学楼所有门窗等进行检查，督促在建工地做好防汛防台安全管理工作，疏通排水管道，及时排查隐患。
13日上午，杨浦区少科站防汛防台小组相关人员又再次检查了站内各项防汛防台工作情况，确保校园安全。
9月13日上午，上海理工大学附属实验初级中学启动防汛防台应急工作，通过中心会场和分会场转播的方式，由校领导对全校学生和教职工进行防汛防台安全知识教育，就学生在校、居家、室外的防汛防台方法和注意事项进行详细指导。通过讲解，学生们提升了防汛防台安全意识，提高了自救互救能力。
8（2）中队的金元棋同学说：“今天，我知道了两个特别重要的知识，一是路上电线断了，要远离，千万不要去拉，也不要去触碰电线接触到的水池。二是家中停电后，要把电视机、电脑等电器的插头拔下来。”
针对9月13日下午和14日全天学生居家生活，该校德育处还将推送“家庭防汛防台温馨提示”，家校携手呵护学生居家身心安全。
杨浦高级中学也切实做好防汛防台教育提醒，通过微信班主任群、班群以及电话等形式，加强家校联系，提醒安全注意事项，强化安全防范意识。并通过升旗仪式，提醒广大教职工、学生务必减少外出，远离地势低洼、高压电线等危险区域，坚决防范安全事故发生。
（来源：上海杨浦） |
时间：2021-09-14 00:00:00 标题：台风橙色预警！杨浦的他们力战“灿都”，守护城市！ 正文：
台风“灿都”来势汹汹，昨天
台风“灿都”给江浙沪带来大风和暴雨。杨浦区严阵以待，落实应急预案，全员发动，全面抓实，全力迎战，有序、有力、有效地开展各项工作。据悉，杨浦区建立了防御台风的三级责任体系以及多层面工作网络，防汛防台物资储备充足，并已落实95处转移安置场所。
工作日遇台风天，杨浦警方投入充足警力开展应对工作。由于上班族和送学家长昨天
杨浦区公安分局交警支队民警赵宝忠昨天提前上岗，和辅警在中山北二路黄兴路路口开展交通疏导。“这个路口平日车流量较大，加上路面湿滑行驶缓慢，容易发生车辆“拖尾”滞留路中央的情况。”赵宝忠说道。经过民警和辅警的疏导，道路通行压力得到缓解，而赵宝忠和同事雨衣里的制服已全部湿透……
昨天早晨6:30，长海路街道派出所民警杨建民和辅警在翔殷路中原路路口执勤，发现非机动车道约1平方米左右的路面上，有疑似凿挖痕迹且堆积有沥青和砖块。通行车辆如不注意，极有可能发生事故。杨建民遂安排辅警在现场站立驻守，同时就近找到铁栅栏围住该处，而后联系相关部门到场进行修复。
乘坐公交车，是不少市民台风天出门的第一选择。巴士一公司启动防汛应急预案，排查安全隐患，全力保障乘客安全顺畅出行。据了解，巴士一公司所属车队对各终点站排水设施、防台防汛物资、充电桩、办公场所等开展隐患排查。55路车世界路终点站调度室地势较低，暴雨可能给营运带来隐患，车队负责人立即带领党员志愿者提前安排了沙袋，做好防御工作。
修理车间同步对公交车的技术状况进行全面检查，检查内容包括车辆雨刮、灭火器、安全锤、乘客应急开关、推拉阀、车厢内应急天窗、轮胎等。同时，暴雨天安全行车操作、新能源车充电注意事项等均以通知形式，转发至各线路群。
在各线路站点，管理人员通过车边调度，督促驾驶员们做好出发前、行驶中、到站后的例保检查工作，提醒驾驶员们遇大到暴雨时应注意观察路面情况，控制车速，注意车辆涉水深度，防止车辆抛锚或发生安全事故。如在行车中发现异常情况时，必须立即靠边停车，严格按照相关预案进行处置。
为保证市民的正常出行，巴士一公司在营运监控指挥中心建立了信息联动机制，通过GPS终端、站点通、车载DVR等智能信息手段，对所属95条线路1500余辆公交车进行实时监控，及时将线路运行情况、低洼路段道路积水状况、后勤保障配备等信息进行共享联动，确保线路正常运行。
为应对台风带来的各种状况，杨浦区建管委对各类建筑设施加强安全保障。针对全区范围内玻璃幕墙建筑，压实建筑物业主主体责任，做好防高空坠物伤人工作，如遇险情第一时间妥善处理；针对工地安全，区建管委要求工地配备应急物资，细化撤离保障方案，对工地大型机械、大临设施、脚手架、深基坑等加固防护措施检查，发现安全隐患及时消除。
区建管委加强水闸、泵站、堤防等水利设施巡查养护，确保人员到位、设施调试到位；做好河道预降水位准备，提前预降内河水位到2米以下，同时在台风期间持续做好河道排水工作。
针对交通设施易积水状况，区建管委提前疏通排空排水管道，做好5座下立交（中山北二路四平路下立交、隆昌路地道、三门路-淞沪路下立交、黄兴路下立交、中环邯郸路地道）、2座人行地道（翔殷路黑山路地道、翔殷路二军大地道）防汛排水疏通及沙袋、插板等防御物资准备，落实防汛泵车、应急抢险车辆等准备到位；对全区101个地下公共停车场开展防汛检查，要求物资到位、人员到位、技术力量到位。
台风“灿都”带来大风和暴雨，市民“头顶”、“脚下”的安全不容忽视。控江路街道城管中队第一时间部署各项安全排查及防御工作，密切关注台风动态，落实好值班制度，安排执法人员在辖区范围内对易积水路面及户外设施等进行不间断巡查，确保第一时间应对突发情况，保障辖区交通顺畅和环境安全，守护市民群众的生命财产安全。
执法人员对沿街商户进行防汛防台宣传，并重点检查店铺店牌、户外广告等设施。一旦发现安全隐患的，便要求相关负责人马上整改。针对在建工地，执法人员逐一上门，要求工地负责人落实措施提高戒备。此外，中队根据往年经验，就各类可能发生的情况、灾害事故制定详细的应急预案，并开展演练，提升队员处置灾害事故的能力。
五角场街道第一时间组织149个街道联络员，一对一定点联系各自负责的小区，要求对分片区域、商圈、街区、居民区再次进行防汛巡查，并要求32个居委会和辖区所有物业公司落实各项工作。同时，街道加大了防汛物资器材的储备，严阵以待。
定海路街道和各居委会迅速行动，准备防汛物资。在建设新苑小区，物业人员对道路上的堆积落叶进行清理，还准备了防水沙袋，并清理地下车库排水管，对地下车库的抽水泵进行预前调试。此外，物业和居委会工作人员举着喇叭，每隔一小时巡视小区一周，告知预警信息，发现安全隐患。同时，居委会工作人员也通过业主群发布讯息，宣传相关知识。
控江路街道落实物资储备工作，并组织人手对辖区内易积水小区、园区、工地开展防汛检查。巡查过程中，重点检查店铺店牌、户外广告等，对存在安全隐患的，要求相关负责人马上整改。对于在建工地，执法人员逐一上门，要求工地负责人做好防台风措施，全面提高戒备，做好应急准备。
五角场街道组织了三支特保队共70余人，还有三支应急抢险工程队。在台风来临前，拆除卫星锅213个，及时加固、拆除社区安全隐患20余处，拆除存隐患的户外店招店牌30余处。为确保排水通畅，海杰保洁公司对易积水路段进行下水道疏通。基层人员也未雨绸缪，国权居委会全体工作人员上岗，对下水道进行清理防止堵塞。
五角场街道辖区内有居民区、在建工地、商圈楼宇等。街道加大巡查，及时与工地方面沟通，转移安置工人96名；和商户、商务楼宇做好对接，落实指导和检查等工作；组织综合执法队、市场所、城运中心等防汛力量全天候值守，随时解决突发情况，并在居民区设置紧急避难所；加强安全提醒，让居民掌握防汛防台知识。
在控江路街道，街道防汛办、居委会、物业均有专人进行值班值守，确保24小时随时处理突发情况。除了街道的应急队伍外，各小区也有物业应急队伍值班值守，为居民排忧解难。
此外，定海路街道社区管理办公室防汛联络员王家麟表示，街道准备了三支工程队，24小时随时准备应急抢险。同时街道防汛办还有两支机动队伍，时刻关注路面情况，有隐患及时处理。如果居民遇到家中积水、缺水断电的紧急情况，可以联系社区居委会、社区管理办公室的工作人员。
各位市民朋友，
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时间：2021-09-15 00:00:00 标题：防御台风“灿都”，“一网统管”显身手 正文：
受台风“灿都”影响，
台风期间，五角场街道城市运行管理中心成为了街道突发情况的信息汇集地。9月14日上午，记者来到五角场街道城市运行管理中心，这里仍旧座无虚席，工作人员一刻都未松懈，还在有条不紊的安排落实各项工作。
在五角场街道城市运行管理中心内，大屏幕上实时切换着覆盖五角场街道全域的1157个探头的画面，每隔15秒，城市大脑就会自动巡检，道路、小区、商圈等点位的一举一动通过大屏幕尽收眼底。如果在平台发现了树木倒伏、道路积水、广告牌掉落等情况，将会立即派单，工作人员第一时间赶到现场进行事故处理，做到哪里有险情哪里就有高效处置。
在智慧防汛的当下，当然少不了“利器”，单兵设备就是其中的“幕后秘密武器”。一个类似于手机的设备，可以触及到摄像头无法监控的区域，巡检人员随身携带着单兵设备，对辖区内存在高空坠物安全隐患的区域、易积水点进行巡查，拍摄到的相关画面可实时传输至街道城市运行管理中心。
“今年，我们一共配备了20台单兵设备，聘请了第三方特保人员，使用单兵设备对辖区进行巡逻。巡检人员可以实时与城运中心工作人员通讯、联系，让工作人员第一时间看到现场的情况。” 五角场街道城市运行管理中心值班长左萍说，在近两日的沿街巡查过程中，也发现了存在安全隐患的广告牌，我们及时督促商家进行了整改。
台风“灿都”的影响还在持续，依托城市运行管理中心的“一网统管”平台，五角场街道还将实现早发现、早预警、早研判、早处置，更强更好地守护辖区安全。
（来源：上海杨浦） |
时间：2021-12-09 00:00:00 标题：老年人跨越“数字鸿沟” 如何避免“网络沉迷” 正文：
■本报首席记者 王海燕
中国互联网络信息中心数据显示
截至去年，我国50岁以上网民群体占比为26.3%，人数达2.6亿
超过10万老人日均在线超10小时。其中60岁及以上老年用户日均上网时长超1小时，平均一天登录5次App
老年人沉迷网络的危害
长时间端坐，会影响老年人的血液循环，引发心血管病，还会引起颈椎疼痛、关节酸痛、耳鸣头晕；电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病，视网膜容易脱落；长时间上网容易憋尿还会导致膀胱炎
最近一篇文章《前滩太古里老年人游乐指南》引发关注，前滩太古里成了上海老人们的乐园，阿姨爷叔们在广场上争奇斗艳、摆出各种造型拍照、录小视频。这只是故事的前半段，后半段发生在网络平台上。阿姨爷叔们在太古里的身影，很快出现在他们的朋友圈、抖音、小红书等更新列表里。一名68岁的阿姨，因为发在抖音上的一张照片被粉丝点评不够完美，心里不服气，第二天一早又赶到太古里补拍了一张。
拍拍拍，刷刷刷，阿姨爷叔们对社交网络平台的痴迷，一点不亚于年轻人。当部分老年人还在尝试跨越“数字鸿沟”之时，有些玩转智能手机的老年人却陷入了“数字沉迷”——长时间刷视频、打游戏、转网文，有的则网购大量商品。
中国移动互联网上活跃着9600万银发族。根据《2020老年人互联网生活报告》，超过10万老人日均在线超10小时。其中60岁及以上老年用户日均上网时长超1小时，平均一天登录5次App，高于其他年龄段用户。这些高龄玩家中，有不少或已成瘾，坠入“数字深井”难以自拔。
玩转智能手机
网络社交、刷视频、打游戏……当一些老人因不会用智能手机，看病、乘车都成难题时，另一些老人早已跨越“数字鸿沟”
数字时代有隐秘的角落，一些老人因为不会用智能手机，连看病、乘车、购物都成了难题。与此同时，还有一部分老人则早已跨越“数字鸿沟”，玩转智能手机。
上周六，邱阿姨拉着老伴去古北黄金城道看银杏树，只见人潮汹涌，一路上都是用手机拍照、拍视频的阿姨爷叔。女的丝巾贝雷帽，男的墨镜长风衣，不少老人还现场玩起在线直播，手势、腔调一点不输年轻人。有位穿着红色长裙、头发灰白的阿姨还旁若无人地站在台阶上摆出孔雀舞造型，邱阿姨的老伴忍不住点评：“这是古北杨丽萍。”邱阿姨撇了撇嘴：“她是要发抖音吧。”
邱阿姨自己就是抖音一族，一眼就辨出同道中人。她每天各种角度自拍，炒菜时拍，浇花时拍，出门遛狗也要按两张。因为不满足家门口那些花花草草，所以把老伴拉到黄金城道来取景。
玩抖音让邱阿姨找到了很大乐趣，她的抖音账号有300多个粉丝，每发表一个作品都会引来很多人点赞，这让她很有满足感。为了做出高质量的视频，她让女儿配置齐自拍杆、三脚架等器材，还在网上买了好几身古装行头。邱阿姨的女儿说：“我妈以前买东西讲的是性价比，现在却讲究起外貌、品相，因为要上镜。上次她在菜场没有买按斤称的水果，而是提了个水果篮回家，连5岁的外孙女都知道，外婆是要发抖音了。”
像邱阿姨这样痴迷抖音等社交媒体的老人有很多。太古里、黄金城道等如今都是阿姨爷叔们的“战场”，他们不厌其烦地各种摆拍，就是为了积累充足的视频素材。制作一段令人满意的视频作品，需要很多技能，不仅要会摆POSE，后续还有剪辑、美颜、配乐、写文案等环节。为了让自己的作品赢得更多粉丝，很多老人一头扎下去，乐此不疲。
除了网络社交、刷小视频外，不少老人电子游戏也玩得很转。记者在地铁上看到一位老太太，乘坐过程全神贯注紧盯着手机屏幕，凑近一看，原来她在打“王者荣耀”。事实上，能打游戏的高龄玩家还真不少。65岁的刘阿姨就是一位颇为资深的游戏玩家。她玩的既有传统游戏，比如《空当接龙》《植物大战僵尸》，也有比较复杂的联机游戏，比如《刀塔传奇》《魔兽世界》。刘阿姨悟性颇高，每天都会操练两三个小时，技艺直线上升。
掉进数字深井
社交平台的“算法”深谙人性，很容易让人上瘾，青少年逃不过，老人也一样。有些老人已不习惯出门逛逛、跳跳广场舞了
跨越“数字鸿沟”后，阿姨爷叔们尝到互联网的乐趣。但有些老人则玩过头，掉进了“数字深井”。
“从来没想到，我家老人比孩子更迷恋上网。”在外企工作的大昆有点后悔将父亲领进电子游戏的大门。今年3月，他把父亲从安徽老家接到上海，父亲很不适应，因为周边没有一个可以聊天、下棋的朋友。看到父亲落寞的眼神，大昆就在网上为他下载了一款棋牌游戏。一开始老人连鼠标也不知怎么点，可后来越玩越顺手，每天要打四五个小时才肯罢休，有时竟和小孙子争电脑。“看他久坐不动，我就时不时催他站起来走走。”
社交平台的“算法”深谙人性，很容易让人上瘾，青少年逃不过，老人也一样。在一家事业单位工作的朱涛发现，73岁的老妈最近成了手机控，一没事就捧着手机刷。白天她把孩子送去幼儿园后，买完菜就赶紧回家，玩几个小时手机。晚上吃了饭，直接坐在沙发上刷小视频，两三个小时不挪窝。
“以前，老妈的生活很规律，白天会出去逛逛，和姐妹聊聊天，晚饭后出门跳跳广场舞。现在她的生活全是手机，有时看得太入神叫都叫不应。”更让朱涛感到无奈的是，老太太晚上洗漱完躺床上还要玩手机，有好几次十二点过了，推开她的房门，还看到她手机屏幕亮着。
最近，朱涛又有了新的担心。因为沉迷于短视频平台直播，老太太听了主播推荐，买了很多便宜货。朱涛说，其实家里并不缺这些东西，老太太听了很不高兴：“我花的是自己的钱！”
朱涛的同事老吴也有类似担心——他的父亲同样沉迷于网络。吴老伯看了网络直播，贪图便宜，买了不少东西，不少都是山寨货。“老人一开始还不相信买了假货，非要我带他去柜台验货，然后再帮他联系退货，前前后后折腾了好几天。”即使这样，老人还是网瘾不断，家门口的公园近在咫尺，可老人就是不愿出去走走。
具有时间优势
老年人有比青少年、中年“更容易沉迷”的上网条件。他们有时间优势，没有学业和工作羁绊，所有闲暇时光都可上网消磨
“网瘾”给老人带来隐患。“这两年来看颈椎病的老人多了，不少是手机族。”天山中医医院一名主治医师告诉记者，老年人长时间泡在网上对身心的损害比青少年更大。如长时间端坐，会影响老年人的血液循环，引发心血管病，还会引起颈椎疼痛、关节酸痛、耳鸣头晕，电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病，视网膜容易脱落；老年人长时间上网容易憋尿还会导致膀胱炎。
老人为何如此沉迷网络？在纪录片《社交困境》中，斯坦福大学成瘾医学研究所所长安娜·莱姆克教授曾对这种现象做出解释。人在社交过程中，大脑会释放令自己愉快的多巴胺。而当人离开社交软件，多巴胺逐渐消耗，这种缺乏就会让人不由自主地想要拿起手机回到社交软件中。
莱姆克说，在手机社交软件出现之前，人也会迷恋社交。因为人类喜爱群居的习性是在漫长的演化过程中形成的，已刻进基因。但现实中的社交即使上瘾，瘾也不会很大。因为现实中的社交成本更高，有各种实际限制，不会让人欲罢不能。但现在的社交软件大大降低了社交成本，拿起手机就可以收获多巴胺的刺激，在精通心理学的工程师的精心优化下，用户可以不断寻求那些让自己愉快的东西、忽略不愉快的地方，甚至感受不到自己的行为有什么不对。社交软件的成瘾性比起现实社交大大增强了。
莱姆克是世界级的成瘾研究专家，但她也管不了自己孩子玩手机。起初，莱姆克经常因为玩手机的事情和孩子争吵，后来她和孩子达成协议，每天玩一小时。但她监控到的结果是孩子每天要玩将近四个小时，当孩子自己知道这个数字后都觉得难以置信。
而老年人拥有比青少年、中年“更容易沉迷”的上网条件。他们有时间优势，退休生活让老年人没有学业和工作羁绊，所有的闲暇时光都可以在互联网消磨；加上身体不便等情况出现，不少老年人想在互联网寻求更多的情感认同；还有林林总总的“诱导因素”，比如分享领红包、阅读拿金币等互联网产品，对价格敏感的老年人更具吸引力。
美国俄亥俄州迈阿密大学应用游戏设计教授鲍勃·德舒特对高龄玩家进行了分类：一类是时间消遣者，纯粹打发时间；一类是游戏发烧友，天生热爱游戏化体验和视频的老人；一类是寻偿者，玩游戏、发抖音是为了弥补自己年轻时的缺憾，或者随着年龄增长失去的东西；还有一类是价值追寻者，从游戏体验中获得“有价值”或教育方面的知识。“当他们失去过去在工作中那些良性互动、有来有往的社交关系，可能在游戏中、社交平台寻找作为社会角色的另一种存在感。”（来源：解放日报） |
时间：2021-09-17 00:00:00 标题：居民家中突然来了只稀有动物！一家人做了这个决定...... 正文：
随着上海生态环境越来越好，
由于从未见过这种鸟，这让韩佳萱兴奋不已。仔细看可以发现小鸟腹部有一块红色的羽毛，十分惊艳。
据韩佳萱小朋友回忆，当时她正在客厅里看电视，这只小鸟突然就飞了进来，而且飞得太快直接撞到了柜子。
由于遭到撞击，小鸟暂时飞不了，韩佳萱及其家人就负责临时照顾小鸟。但这只小鸟不吃也不喝，韩佳萱一家人都很担心。于是，家人便在网上查询鸟类相关信息，初步判断，这可能是一只国家二级保护动物仙八色鸫。
据网上资料显示，仙八色鸫这种鸟目前全球仅存不到一万只。如此珍贵的小鸟，一家人决定对它进行救助，韩佳萱第一反应就是把小鸟送到派出所去。妈妈杨曦蕊则表示，当时她们原本打算就地放生，但是又担心它再次遭到撞击，会受伤更严重，还是送专业部门救助比较好。
随后，韩佳萱在妈妈陪同下把这只小鸟送到了四平路派出所。紧接着，杨浦区野生动物保护站的工作人员赶到现场，接收了这只小鸟。据野保站工作人员介绍，这只鸟是国家“三有”保护动物：蓝翅八色鸫，并非仙八色鸫。仙八色鸫的羽毛更顺滑，颜色会更鲜艳。
根据韩佳萱小朋友的描述，野保站工作人员初步分析，这只蓝翅八色鸫可能是有人违法饲养。“只有被养殖过的鸟，才会习惯性地往家里飞，如果是野生鸟，它们会主动往树林方向飞。”杨浦区野保站工作人员吴壮豪告诉记者。
最终，杨浦区野保站工作人员决定将这只蓝翅八色鸫送往上海动物园。为了感谢韩佳萱小朋友爱护野生动物的行为，野保站工作人员给她颁发了一枚野保徽章。
据了解，这只蓝翅八色鸫接受救助痊愈后，上海动物园会根据实际情况，再决定适合放飞还是留在动物园饲养。
小编在此提醒：
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时间：2021-10-18 00:00:00 标题：丝路遗存拼图完璧 敦煌丝绸科考集大成巨作面世 正文：
■本报记者 徐瑞哲
丝绸是纤维的连接，丝绸之路是文化的连接。丝绸是丝路原动力，敦煌则是丝路重镇。然而，由于历史原因，这些尘封已久的实物遗存，如珍宝般散落在世界各地，未能得到系统整理研究。
拼图总有完璧的一天。作为著名丝绸艺术史专家，沪上东华大学教授、中国丝绸博物馆馆长赵丰，从一头黑发到满头花白，带领着敦煌丝绸研究团队与世界各地文博机构专家学者合作，历时15年之久，全面、系统、科学地整理和研究自藏经洞发现以来莫高窟出土的历代丝绸为主的纺织艺术品，其中包括上千件丝织品。
作为国家出版基金项目，这部丝绸之路史料巨著——《敦煌丝绸艺术全集》，含数百万字、千余张图片，10月15日在东华大学“丝绸之路与丝绸艺术”论坛上整体问世。全集分地区以多卷本形式出版，包括《英藏卷》《法藏卷》《俄藏卷》《旅顺卷》《敦煌卷》的中英文版共10册，填补了敦煌学在丝绸研究方面的空白。
以实证复原东西融汇历史
“虽然历经战争与和平，文化连接曾经浸润了苦难和希望，但终究成为欧亚大陆多元文化最主要的联系纽带。”上海古籍出版社敦煌西域编辑室原主任、编审府宪展表示，赵丰团队从丝绸之国的丝绸之乡走出，带着显微镜等现代手段，从极微观的纤维结构入手，一毫米一毫米地走遍了丝绸之路，直到亚洲腹地和欧洲海岸。
全集所收织物都有力证明，在藏经洞封闭以前的若干个世纪中，中国西北地区的丝绸贸易往来十分频繁，敦煌就位于繁忙的交通干线之上。“敦煌作为丝绸之路的枢纽，文书记载其丝织品不仅来自东方，还有的来自中亚系统，比如一种采用通经断纬工艺的‘赞丹尼奇锦’，产地就在粟特。”而且，它们在敦煌都很贵重，主要用来作书的封套。
通过与中亚系统织锦规格和技术特点的比对，东华大学服装与艺术设计学院教授王乐指出，现存唐至五代的敦煌地区织物中，有9种为中亚系统织锦，而这些织物上出现了一些中原流行的宝花图案。更有意思的是，其中文书记载的名为胡锦的织物，很可能是中原地区模仿西方题材或有着某些西方风格的织锦。
无独有偶，《旅顺卷》首次发布旅顺博物馆所藏蓝夹缬织物上的狮子、格力芬等动物题材图案，也反映了当时东西文化交流。夹缬工艺盛行于唐宋，用两块雕刻成凹凸对称的花板夹持织物进行纺染印花，明代以后失传。此次国内敦煌丝绸的最大藏家——旅顺博物馆收藏的50多件“大谷收集品”敦煌丝绸首次刊布，并附有著录、研究和复原图，不仅为国际敦煌学和丝绸之路的研究提供了新资料，还为国潮热下汉服等的服装设计、面料设计等提供了更为准确的范本。
为敦煌丝绸绘出最完整拼图
从地方文字资料可以了解，唐时敦煌绿洲曾有养桑业。虽然当地居民曾能织制丝绸，但是这一小块地方的产品显然不能满足当地诸多寺庙的需要，故所用丝织品基本上是外来的。敦煌所见文书记载，当时这些丝织品主要来自河南、陕西、四川等地的大城市。
敦煌丝绸不仅是中国纺织品艺术发展的巅峰，而且对后世工艺科技也产生了深远影响，具有承前启后的重要地位。但因文化和技术的隔阂，1907年以来流落海外百年的敦煌丝绸织物遗存一直“养在深闺人未识”，这次终于海量首度面世的实物遗存，并加之文书比对研究。
“得益于这些研究和出版的书籍，我们才能重现千年前丝绸和丝绸生产纷繁复杂的历史，正是这些纺织品文物成为伟大丝绸之路的象征和命名的由来。”俄罗斯国立艾尔米塔什博物馆馆长米哈伊尔·彼奥特罗夫斯基在评价研究意义时这样说。
最早成书出版的《英藏卷》，得到大英博物馆馆长尼尔·麦克奎格尔等专家赞许，因为研究团队始终严格遵循研究规范，将相关史籍、论著与遗存实物进行纵横比对研究，审慎去取，对早期刊发的卷册也多有充实和修订。
法国国立科研中心东亚文明研究中心副主任童丕也认为，《法藏卷》实际着眼于吉美博物馆和法国国家图书馆这两大机构收藏的保罗·伯希和1909年中亚探险带回的敦煌纺织品，首次完整刊布了伯希和探险所得，其中包括大量从未发表过和新近修复的纺织品。
让海外遗存实现数字化回归
季羡林先生曾说：“敦煌在中国，敦煌学在世界。”2000年，东华大学与敦煌研究院合作成立敦煌服饰研究中心开始全面系统地整理研究敦煌丝绸；到2006年，赵丰及助手王乐等首次赴英研究斯坦因纺织品——尘封百年的海外敦煌藏经洞织物遗存的神秘面纱一步步揭开。
这项工作涉及众多学科领域，研究对象又散布世界各地。为此，东华大学发起和资助，并与中国丝绸博物馆及英国大英博物馆、维多利亚阿伯特博物馆、英国国家图书馆、法国吉美博物馆、法国国家图书馆、俄罗斯艾尔米塔什博物馆、中国敦煌研究院、旅顺博物馆等收藏丝织品的机构合力铸就巨作。
作为国际丝路之绸研究联盟主席，赵丰及其团队花了整整15年才完成这一浩大工程。“主编赵丰以其坚实的工学背景、对古代织物深厚的学识以及孜孜不倦的热情，带领一支国际合作队伍对每件织物进行了详细的分析，并复原了部分残片的图案。”伦敦大学亚非学院中国及东亚艺术名誉教授韦陀肯定了其坚韧不拔的团队精神，“无论是普通读者还是专家，都能充分地欣赏每件织物的高超品质。”
东华大学出版社社长陈珂表示，全社投入精干编校力量，在装帧排版上以大象无形的克制突出遗存呈现，营造东方语境的审美意趣。据悉，他们后续还将采用数字媒体技术多角度展示敦煌丝绸艺术魅力，讲好敦煌故事，传播中国声音，推动流散海外的敦煌遗存实现数字化回归。（来源：解放日报） |
时间：2022-01-07 00:00:00 标题：“腊八粥”里有中医智慧 不同人“吃法”不一样 正文：
东方网记者刘轶琳1月7日报道：农历十二月初八，是我国传统的腊八节。众所周知，腊八时节喝腊八粥，是我们中国人的民俗，是我们的饮食文化，反映着我们的生活态度，更渗透着我们的人情物理。民间俗语称“过了腊八就是年”，腊八节是春节的序幕，它作为寒冬腊月的首个节令，自古以来积淀了丰富的文化内涵。
世人钟情腊八粥，食俗之外，也确有科学道理。清代营养学家曹燕山撰写的《粥谱》中详尽、清楚地描述了腊八粥的健身营养功能，称之为“食疗”佳品，易于吸收，有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。
从现代营养学角度看，腊八粥也具有许多益处。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院营养科副主任医师马莉介绍说，
腊八粥的主要原材料是谷类，《黄帝内经》中曾经提出膳食配伍的原则：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”。五谷，为米、麦及其他杂粮类食物的泛称，五果、五菜则分别指古代的五种蔬菜和果品，五畜泛指肉类食品。谷、肉、果、菜这四大类食物，分别提供人体所需要的糖类、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、纤维素等，以满足人体功能活动的需要，和现代营养学的膳食理论都相似。
五谷为养
“五谷为养”：是指麦、稻、豆类、杂粮这些主食能养五脏之真气，是人体最好的补药，而果菜肉类是主食的有效补充部分。五谷从种植到收割，根系吸收大地的营养，叶子进行光合作用，吸收天地的精华，所有的生命活动都是为了养育这些种子，所有的营养最后都集中到了种子身上。因此，五谷的营养是最全面的。
小米重养脾：小米是五谷之首，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，是进补的“上品”。煮小米粥时，待到粥熟后稍稍冷却沉淀，可以看到粥的最上层浮有一层细腻的粘稠物，也就是粥油。粥油具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，适合慢性胃炎胃溃疡患者食用。煮小米粥时，新米的补益效果比陈米好。
大豆重养肾：豆类中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它能补肾强身、解毒、润肤，特别适合肾虚的人食用，对肾虚、浮肿有较好的改善作用。
大米重润肺：大米，入脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。古代的养生家倡导“晨起食粥”以生津液，因此，因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚喝些大米粥。同时，常喝大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。
小麦重养心：小麦被称为“五谷之贵”，中医认为它能养心安神、除烦去燥，对消除女性更年期综合症、盗汗以及烦躁情绪有食疗作用。
高粱重养肝：高粱属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角。高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段时间后，会有良好的功效。
中医认为，寒为阴邪，是冬季的主气。寒邪易伤人体阳气，所以冬季要注重扶阳补气。而“粥”在中医理论里，有保胃气、存津液的作用。常喝热粥，除了对驱除体内寒气之外，还可以在粥里添些健脾养血、益气的食材，可以扶阳补气，在寒冷冬季喝点粥，能刺激食欲，能增加人体热量，还能暖胃消寒。
虽说食物虽好，可以解决人们的饥饿感和食欲，补充体力，维持健康，但如果饮食过量也会导致疾病的产生，如《黄帝内经》所说：“饮食自倍，肠胃乃伤”，《千金要方》更明确指出饮食过量的害处，“不欲极饥而食，食不可过饱；不欲极渴而饮，饮不可过多。饮食过多，则结积聚；渴饮过多，则成痰癖”。饮食定量，主要强调饮食要有限度，保持不饱不饥，尤其是不暴饮暴食。否则会使肠胃功能紊乱，得不偿失。所以最后建议大家，过腊八节吃腊八粥，腊八粥虽好，适度很重要。
此外，不同人群可根据自己情况选择不同原料，“定制”专属自己的腊八粥，看看哪款更适合你。
中青年往往工作压力大，用眼比较多，且其中也不乏手机族、电脑族，特别要注意眼睛的健康。
腊八粥里不妨加些含有叶黄素、玉米黄素和胡萝卜素的黄玉米、小米、大黄米等黄色粮食及富含花青素的紫米、黑米、红米、红豆、黑豆等。
这些粗粮豆类，也都含有维生素E，以及眼睛抗疲劳所需的维生素B族。此外，也可以加些传统的明目食品枸杞子，它是天然食物中含玉米黄素最丰富的食物，且胡萝卜素含量也很丰富。
煮腊八粥放点枸杞子，是个非常不错的选择。
黑色食品是首选，如黑米和黑豆，含有丰富的矿物质和维生素。核桃仁中的亚油酸被视为滋润肌肤的美容剂，可令皮肤滋润光滑。此外，还可以在粥里加一些薏米、枸杞、大枣、桂圆，可补气补血。
但应注意的是，桂圆性味甘温，孕妇食用后可能出现大便干燥、口干，甚至有些出现漏红、腹痛等先兆流产症状；山楂有收缩子宫的作用，大量食用会刺激子宫引起收缩，孕妇应避免食用。
孩子正是长身体的时候，提高食欲最重要。孩子们吃的腊八粥，尽量避免加过多的糖和使用整粒的坚果，可以加些切碎的果仁和水果干，如松子、葡萄干、核桃仁、莲子、栗子等，增加香甜的气息和粥的美色，提高孩子的食欲。
如果有积食，可以加入助消化的山楂。由于薏苡仁、花生、燕麦等易引起孩子过敏，一岁以内的孩子不宜食用。
老年人的粥里可适当多加一些莲子、栗子、芡实、花生、核桃仁、大豆等。
莲子有养心安神的功效，经常食用可健脑、增强记忆力、预防老年痴呆；栗子能补益肾气，治腰酸腿软；核桃仁具有补肾纳气、益智健脑的作用，是医药学界公认的抗衰老食物；花生能增强记忆力、延缓脑功能衰退、特别适于动脉硬化、高血压病和冠心病患者食用；而大豆中含有丰富的大豆异黄酮和钙，可以预防老年骨质疏松症。
由于老年人往往牙齿松动、消化功能减弱，粥中的豆类宜提前浸泡，与花生、核桃等坚果一起煮至软烂。
对于糖友来说，不管腊八粥怎样做，都要谨记总量控制，血糖生成指数再低，超量食用同样不利于血糖控制。
熬腊八粥时含糖多的大枣、葡萄干、桂圆要少放或不放；淀粉含量高的大米和糯米也尽量不放。
代之以荞麦米、燕麦米、薏米，再从红豆、绿豆、黑豆、芸豆、小米、紫米、莲子、核桃仁、山药、杏仁中挑几样就可以了。
荞麦米中的铬元素能调节胰岛素活性，有降血糖作用；燕麦和豆类所含的可溶性纤维可在胃内形成黏稠物质，抑制葡萄糖的吸收和利用，抑制餐后血糖上升。
消化不良者的腊八粥可以考虑少放相对难消化易产气的豆类如黄豆、黑豆等，可以放点糯米，糙米、小米。
同时注意食材在烹调之前要充分浸泡，或者花点时间慢慢熬煮，直到各种杂粮豆子足够柔软，容易消化。
如果有腹泻或便溏的情况，宜多用对肠道刺激非常小的大黄米、小米、山药、莲子等容易消化的食材，还可以少量加点白糯米来增稠。 |
时间：2021-09-24 00:00:00 标题：邀请科学家进校上课，这样的课后服务你羡慕吗？ 正文：
“双减”政策出台以来，按照“学生愿留尽留全覆盖、工作日全覆盖”原则，上海推行“5+2”课后服务模式，即每周5个工作日，每天至少2小时课后服务。“双减”下的新学期，如何开展好课后服务成为社会关注的焦点和热点。位于嘉定的中科院上海实验学校，通过开展“走近科学”系列活动，邀请中科院研究员、博士等走进校园，激发学生的科创兴趣。
9月16日下午4点30分，中科院上海光学精密机械研究所研究员、博士研究生导师候霞和同事杨依枫博士早早来到中科院上海实验学校的大礼堂，为接下来的“大咖进校园”讲座做准备。
虽然经历过不少大场面，在探月工程、北斗专项等国家重大工程中都做出过突出贡献，但即将面对一群中小学生，候霞却感觉有些紧张，“要把深奥的科学知识浅显易懂地传递给同学们，不是件容易的事情。”在接到任务后，她找来同学们正在学习的课本，划出和光学有关的知识点，然后在制作PPT的过程中，有意识地引入相关知识，再结合自己所要介绍的空间激光通讯，进行深入浅出的阐述和分析。
“想让大家知道前沿科技是什么，在他们心中种下一颗科学的种子。”候霞表示，科学技术日新月异，是国家繁荣昌盛的基石，希望更多孩子将来能够参与科研，“在课后服务工作中，我会尽量做到有需必应，为孩子们普及更多的科学知识。”
在1个小时左右的时间里，候霞和杨依枫运用三维动画和视频，分别围绕自己擅长的空间激光应用技术和光纤激光技术，向同学们分享了基本概念、技术原理、实际用途和未来发展方向。礼堂内近200名学生听得十分入迷，不时低头做笔记，光学研究的“种子”悄然种下。
“学到了科学家身上持之以恒的精神，在自己热爱的事业上耕耘，为自己一生追求的事业不懈努力。”学生杨韵淇说。而学生徐子璇则希望学习到科学家的学习、研究方法，将它们运用到自己的日常学习当中。
“与大咖面对面”能否做到常态化？中科院上海实验学校校长夏红梅介绍，学校将每月举行一次“大咖进校园”科学系列讲座，时间固定为每周四下午5点至6点，对科学感兴趣、喜欢探索和思考的学生，可通过线上报名及抢票的方式参与。
根据不同年级学生的特点，讲座的主题和内容也有所不同。六年级主要以奇妙的自然界为主题，介绍动物、植物、自然现象等；七年级以神奇的宇宙为核心，介绍时间、空间、物质、天体等知识；八、九年级将邀请各科研院所的专家，介绍高精尖技术。
除了办讲座，中科院上海实验学校还将充分运用科学资源，在课后服务中推广创新辅导、科创课堂，不定期组织学生到科研院所参观学习。每周四、周五的科技创新辅导班还会邀请青少年科创指导专家，协同学校科技组教师为学生的创新课题进行辅导授课，培养一批能参加各类科技创新大赛的优秀学生。此外，学校还会增加“DI创新思维”“无人机”等科学社团的活动时间和频次，满足学生训练需求。
“科创的研究和推进，涉及的不仅仅是科学本身，还涉及到文学素养、科学精神和思维习惯，需要从小培养。”林俊是学生家长，也是中国科学院上海应用物理研究所的研究员，他对于学校在课后服务中重点培养学生的科学思维表示认同，“即使将来不从事相关行业，也能帮助孩子们用科学的方式去思考问题。”
据悉，学校将加强与各科研院所、实践基地的联系，建立课内外师资团队，引进各类优质课程，保证课后活动的丰富性和各项活动的有效实施。此外，在课后服务时段，校园资源将全部开放，为学生的个性化需求提供保障。“在培养孩子对科学兴趣的基础上，我们还希望往专、精、尖的方向发展，计划打造中科院上海实验学校‘少年科学院’，通过慢慢地孵化，提升服务品质的同时真正做到减负增效。”夏红梅表示。
（来源：上海杨浦） |
时间：2021-11-09 00:00:00 标题：“小老师”获奖论文的灵感来自反射进教室的一束光 正文：
晨报记者 朱晓芳 实习生 钟佩配
反射进教室里的一束阳光带给了民办立达中学的王煊盓灵感，他因之写出了一篇论文，还获了奖。课余时间，他当上了“小老师”，登上讲台和同学们分享他的论文。
在今年上海青少年“科技无极限”实践活动黄浦区赛区中，上海市民办立达中学的初三（一）班有9位同学撰写了数学小论文。其中有7位同学的数学论文分别获得了一、二、三等奖。
最近，在每天15分钟的课余时间里，这9位小论文获奖的同学纷纷走上班级的讲台，给同学们讲解自己的数学论文。
发现生活中不同亮点
灵感给论文插上翅膀
写论文的过程是跨学科的融合，如数学与地理、计算机、物理等课程知识的结合，学生们用自己的数学知识为背景、以兴趣爱好为出发点、努力发现生活中的不同亮点。
王煊傑同学分享到，自己的创作灵感源在于早晨时，发现了由窗户外反射进教室的阳光，于是联想到地理上的太阳高度角知识，“我当时画了一个图给地理老师看，得到他的鼓励后，我就将地理、数学与物理结合，便做了实践。”
而将“理论与实践相结合，解决实际问题”的朱洪坤同学的论文写作，则起源于他父亲从事的海上工作。从小耳濡目染一些搜救队视频和信息的他，常常会思考“搜救与自己平常的学习有什么联系”，而这次论文比赛，让他尝试将数学与物理相结合，来解决一些海上搜救的实际问题，以保证搜救效率最高。最终，他在比赛中获得了一等奖。
此外，还有同学从智能大赛、搬家经历、家人手机的手势解锁图案等生活实际获取灵感，用数据说话，解决生活中的实际问题。
写一篇论文对于学生们来说并不简单，这个过程体现的不仅是学生们夯实的早期知识积累、生活经验以及发现的眼光，而在这之中，他们得到的不仅是一份奖项荣誉，更是一生受用的数学思维模式。
激发数学学习兴趣是同学们的收获之一，有家长曾打趣道，“第一次见孩子那么认真写文章，平时写篇800字作文可难了，这次一腔热血地码了两千多个字”。
有的学生的论文需要画图，为此还去学习画图软件，最终呈现了一份好的作品，由此，学生们的各种综合能力也随之提高。
“小老师”台上讲解论文
台下互动产生思维碰撞
写完论文之后，该班班主任邵亦佳并没有让学生画上休止符，而是让他们继续上台当“小老师”讲论文。
每天课间休息的十五分钟，对于即将面对中考的学生来说是宝贵的，但邵亦佳还是选择让同学们放下作业本里的题目，上台做“小老师”。
“比起刷题训练解题技巧，我们更看重学生综合素质的培养”，邵亦佳说认为，促进学生对生活实际问题的思考与实践，让学生以论文的形式呈现出来；提供学生展现自身能力的舞台，促进他们对问题深入的思考，将更接近学习的根本。
选择上台讲论文的方式，既可以增加学生们之间的互动，也可以让学生通过讲解发现自己的论文哪里还需要修改。
记者看到当“小老师”讲解时，坐在下面的同学都和“专家评委”一般，会提问出“为什么你要这样写”“这里是什么知识点”之类的问题。
本以为论文会让听的同学感到枯燥，哪只在同学的讲解下，他们反而听得很仔细。在同学们讲解的过程中，还能够产生思维的碰撞，如一位学生讲到“零信息”时，另外一个同学提出异议“你这样做太复杂了，我还有一个新的想法”，这样不仅能够产生新的灵感，并且，还能够从中诞生出更具深度的东西来。
鼓励学生大胆表达想法
让学生未来能走得更远
学生通过写论文、讲论文的方式获得了成就感，进而更自信、更阳光。
如何让孩子们真正理解、落实“少年强则国强、少年创新则国创新”，是邵亦佳在思考的问题，这一举措带来的变化，表现为学生上课时思考的缜密度与深度大大加深、课堂活跃度提高、对学科的热爱程度和钻研能力加强，同学们之间讨论的话题不再只拥有趣味性，也有了深度。
新的综合素质评价内容要求学生自己来书写后，获奖的同学写上了自己的论文，其余的同学也写了自己的研究报告，如媒体人大赛、AI、垃圾分类实施一周年效果等方面的实践研究结论，“所以，学生的想法与能力远远高于我的想象，”邵亦佳说。
“学校以人为本，尊重和鼓励学生大胆表达自己的想法，符合学生这个年龄段对自我价值的认同。”该校校长盛雅萍对这一做法给予了充分肯定，她认为在这个过程中，老师对学生们做到了“用心、用情、用智慧”，学生们也能够从小在心灵深处充满对科学家的崇拜与敬仰。
“正直、自强、仁爱、高远”是立达中学的校风。盛雅萍表示，学校的理念、文化、课程最终都是为了学生，“不单单是为学生的初中生活四年着想，更要为他们今后的人生四十年着想”，这样，学生才能够走得更远，学校也才能够办得更好更久。 |
时间：2021-09-24 00:00:00 标题：入选“上海市慈善之星”，杨浦这群人做了点啥？ 正文：
“上海市慈善之星”评选活动自2003年开启以来，迄今已成功举办了九届，累计评选出345名“上海市慈善之星”。他们发挥先进示范作用，彰显乐善好施、承担社会责任的奉献精神，为营造“人人做慈善，行行要慈善”的良好社会氛围贡献着自己的一份力量。
日前，第十届“上海市慈善之星”评选活动网络投票环节开启。近年来活跃社区公益舞台上的延吉社区公益基金会也入选本届“慈善之星”。
让我们来认识一下
中国是粮食大国，每个人每天都离不开五谷稻米。在延吉新村街道对口帮扶的奉贤区五四村、青浦区张马村，这里的农民收入全靠自己辛苦打谷，劳作产米。但小型、低廉的打谷产米设备已赶不上日益变化的市场需求，农业领域也需要新科技力量的注入。
本着积极开展慈善救助的业务宗旨，借助街道帮扶平台，延吉社区公益基金会积极发挥社会组织力量，参与扶贫帮困工作。为对口扶贫村积极联络社会资源，筹集到一批新型自动碾米机（共计43台，价值2012400元），帮助当地村民提高打谷产米的产能。
“这批智能碾米机很好地解决了农户少量稻谷碾米的需求，免去长途往返碾米厂的舟车劳顿，让村民们在家门口就能碾稻成米。”基金会负责人介绍，有了碾米机，村民们再也不用在收获劳作之日发愁劳动力紧张了，不但帮助到村民个人，也为村集体实现创收。
新冠疫情发生以来，医院和社区成为了疫情防控的重点。广大医护工作者和社区工作者舍小家顾大家，积极投身到疫情防控中。
为了向这些辛勤坚守在防疫前线，默默付出的工作者们表示崇高的敬意和真挚的问候，延吉社区公益基金会与北京光明健能乳业有限公司发起“光明盟享助力抗疫——向社区一线防疫者致敬”行动，为一线医护人员及时送去营养品，做好后勤保障。
去年四月，基金会又与公募基金会浙江省微笑明天慈善基金会合作，发起了“护”颜行动计划，收到基金会往年资助项目自治团队“蝶邻坊”围裙妈妈们的爱心现金。为一线医护人员送去爱心大礼包，致敬最美逆行者。
据了解，延吉社区公益基金会每年以公开项目招投标的方式，选出优质自治项目进行资助，为企业、高校进入社区开展公益服务搭建共治平台，发挥政府、社会各方在社会治理中的积极作用，形成共治合力。至今共计资助优质项目40余个，资助金额达115余万元，累计服务受益人次超一万人次。
（来源：上海杨浦） |
时间：2021-02-19 00:00:00 标题：“电竞劝退”给青少年盲目入局打一针清醒剂 正文：
据报道，成都一家电竞教育机构里，一年能招收100多位学员，他们多多少少存在厌学、沉迷游戏等问题。而经过专业培训与各类模拟比赛，大部分人最后都能认清自己与职业选手的差距，回归现实。这样的培训有一个特殊的称呼，即“电竞劝退”业务。
前不久，一名10岁出头的小学女生对我说，她有颜值，电竞打得也不错，她想打职业电竞，不想继续读书，但爸妈不理解她、不懂她，很苦恼。对这类孩子，显然很有必要送进“电竞劝退”培训班进行现实教育，让他们认识电竞行业的残酷。
随着电子竞技列为体育项目，职业电竞选手成为运动员，加上动辄年收入几百万元，明星选手年收入过亿元，对青少年人群形成巨大的吸引力，越来越多的青少年尤其是从小爱玩网络游戏、手机游戏的青少年，想走职业电竞之路，把当职业电竞选手作为人生理想和职业追求。这本身是自然而然的事情，也是很正常的一个选择，不必视为洪水猛兽。
但是，我们必须清醒地认识到，青少年盲目进入职业电竞行业，甚至把走职业电竞之路当成厌学、沉迷网络游戏的挡箭牌，这非常不利于个人健康成长，危害巨大，必须引起全社会的重视。
不同于普通玩家玩游戏，职业电竞行业属于名副其实的吃“青春饭”行业，选手的“黄金年龄”非常短。RNG电子竞技俱乐部英雄联盟战队负责人阮琛曾表示，电竞业从业者年龄通常在14岁到25岁之间，“黄金年龄”在15岁到20岁之间。这个年龄段正是一个人的学习成长阶段，一般在读中学、大学。这个年龄段的青少年如果选择走职业电竞之路，意味着将放弃学业。另一方面，职业电竞不仅需要努力、拼搏，还需要天赋，并不是每一个人都适合当职业电竞选手，职业电竞行业的淘汰率非常高。
处于青春叛逆期的青少年，在没有受过足够学校教育的情况下，进入职业电竞行业，结果又被行业淘汰，重新回归“社会”，他们不仅“三观”可能有问题，而且没有一技在身，甚至缺乏基本的听、说、读、写能力，很难在社会上立足。
有了“电竞劝退”业务，可以通过疏导的方式，帮助那些并不适合走职业电竞之路的青少年认清自己，回归现实，减少乃至避免青少年走人生弯路。“电竞劝退”实质上是给青少年盲目入局打了一针清醒剂，应当成为电竞教育的重要组成部分。
何勇 来源：中国青年报 |
时间：2021-05-12 00:00:00 标题：智能电动汽车闪亮登场（产经观察） 正文： 在安全员的监控下完全放手，汽车跟车、并线、转弯、避让行人，自如穿行在上海浦东新区的道路上……日前，一则名为“华为自动驾驶技术全球首次公开试乘”的视频刷屏。4月17日晚，搭载华为自动驾驶系统的极狐阿尔法S华为HI（Huawei Inside）版，在2021上海国际汽车工业展览会（以下简称“上海车展”）开幕前上市。华为的助力，让极狐上市仅4天就收获了上千份订单。 不只是极狐，今年上海车展上，几乎所有外资品牌、中国品牌车企都推出了量产智能电动汽车，极氪、岚图、智己、恒驰、高合、R汽车等20余个智能电动汽车新品牌，更是带着今明两年上市的主力车型登场。华为、大疆、地平线、黑芝麻智能科技等近百家芯片、雷达、高级驾驶辅助系统、自动驾驶解决方案、车联网、高精地图领军企业，也纷纷推出量产产品和解决方案。本届上海车展上，智能电动汽车第一次不再是概念，而是一款款可感知的量产产品。 用户接受，技术成熟 智能电动汽车迎来爆发性增长 “按这个势头，今年我国新能源汽车销量突破200万辆，甚至站上250万辆的台阶，都是有可能的。”在上海车展现场，不止一位业内专家对新能源汽车市场表示乐观。中国汽车工业协会统计显示，今年一季度，我国新能源汽车销量达51.5万辆，同比增长2.8倍，其中纯电动汽车销售43.3万辆，同比增长3.1倍。 “一季度的良好数据，说明我国电动汽车已经初步实现从政策驱动向市场驱动的转型。”岚图汽车科技公司首席品牌官雷新说，这为智能电动汽车发展奠定了用户基础，“下半年交付的岚图FREE增程式电动SUV，赶上了好时候”。 雷新说的“好时候”，还有另一层含义，那就是售价20万元以上智能电动汽车细分市场的爆发性增长。一季度，蔚来、小鹏、理想三大品牌销量同比分别增长了423％、487％和334.4%，蔚来更是率先跨越了累计生产10万辆大关。 “这是市场蓝海，空间很大。”谈起市场前景，上汽集团副总裁、乘用车公司总经理杨晓东更为乐观。“售价20万元以上、50万元以下的乘用车，中国每年的销量有五六百万辆，其中绝大多数是传统车，许多将逐步被智能电动汽车替代。” 当然，决定演进速度的除了市场接受度，还有核心技术以及产业链的成熟度。“增强现实抬头显示、激光雷达、4D毫米波雷达、400TOPS以上算力芯片等，过去大多是概念，如今已全部量产。”在花了大半天时间仔细参观零部件展区之后，东风小康执行董事刘昌东感叹，以智能语音交互、智能座舱、自动驾驶辅助为代表的智能网联技术，已成为智能电动汽车标配。 “到2022年底，全球至少有30款车型会前装激光雷达，其中中国品牌占据了一半以上。”深圳镭神智能系统有限公司董事长兼首席执行官胡小波说，这一进程比之前的预计提前了3年。而伴随着市场扩容，激光雷达价格也会快速下降至单颗500美元以下甚至更低。 本届上海车展上，镭神智能发布了车规级128线混合固态激光雷达；大疆正式推出旗下智能驾驶业务品牌“大疆车载”，业务覆盖智能驾驶系统及核心零部件研发、生产、销售；速腾聚创则与斑马智行、AutoX达成战略合作，共同发力高级别自动驾驶平台。小鹏与极狐的激光雷达全球首发前装量产之争，更助推了自动驾驶技术的加速落地。 市场热捧，企业看好 新一轮造车热潮正在到来，众多企业跨界进军智能电动汽车行业 仅仅2分12秒，200个限量预售席位就全部售罄……4月19日，上汽与张江高科等联合打造的智己汽车，发布了首款豪华纯电智能轿车智己L7的预售车型价格。尽管每辆40.88万元的定价并不低，而且量产交付要等到明年一季度，但是，智己L7凭借其由12颗高清摄像头、5颗毫米波雷达、2颗超声波雷达组成的领先视觉感知解决方案，以及智能车载摄像系统等“黑科技”，还是受到了用户追捧。 像智己汽车一样吸引用户关注的，还有吉利旗下全新智能纯电品牌极氪。基于吉利自主开发的浩瀚智能进化架构，通过整合旗下研发资源，极氪在品牌发布当年就实现首款车型量产交付，足见吉利对智能电动汽车的高度重视。而全球首款采用7纳米制程的高算力自动驾驶芯片、基于跨视觉融合算法平台的全新“骨骼识别”技术、充电5分钟续航120公里的极充技术等，更是让极氪品牌一发布就成为市场热点。 “新兴技术要素进入汽车行业以及能源使用方式的变化，正在催生汽车朝新技术方向的变化，同时会催生新汽车、新品牌。”长安汽车总裁王俊说，长安汽车将在“十四五”期间投入1500亿元，打造三大纯电平台，陆续推出26款全新智能电动汽车。 顺应智能电动化趋势的也少不了外资品牌。上海车展上，梅赛德斯—EQ带来了3款全新智能电动汽车产品。戴姆勒股份公司董事会成员唐仕凯说，“梅赛德斯—奔驰积极致力于推动可持续发展，到2021年底，我们将在中国市场推出4款EQ纯电车型，其中3款实现本土生产。” 下决心跨界进军智能电动汽车市场的，还有消费电子、信息通信、互联网等行业领军企业甚至地产大企业。3月30日，小米宣布10年投资100亿美元，首期投入100亿元人民币，用全资方式打造高品质智能电动汽车。此前，吉利与百度合资打造集度汽车，计划5年投资500亿元；吉利与富士康合资探索汽车代工新模式；宣称“不造车、聚焦信息通信技术，帮助车企造好车”的华为，以“Huawei Inside”的方式分别与北汽、长安、广汽联合打造三个子品牌，并在自己的品牌旗舰店里销售小康股份智能电动汽车SF5。 “政策支持、行业迭代、用户接受，这三大因素更加坚定了大家踊跃加入这个行业的决心和信心。”集度汽车首席执行官夏一平说，当前最富挑战也最能大幅提升用户体验的变革，是人车交互的智能化和自动驾驶的量产化，这是集度汽车关注的焦点。依托百度9年来在人工智能能力、自动驾驶算法的研发和积累，集度希望能推动汽车智能化的普及，让用户享受科技的红利和更好的产品体验。 取长补短，跨界融合 造车模式迎来了巨大变化 已先期投入400亿元、与15位世界顶级造型设计师合作一次性开发9款车型，计划在此后一年多时间里先后量产上市其中6款，3个生产基地正启动试生产调试，自主研发的先进动力电池即将量产……本届上海车展上，携旗下恒驰品牌9款新车同台亮相的恒大汽车，以其独特的造车模式给业界带来不小冲击。 更让业界感兴趣的，是恒驰的“数字空间、车家合一”设想。恒大汽车常务副总裁何妙玲解释说，“汽车正在成为人们的生活空间，所谓车家合一，就是充分挖掘恒大地产现有的资源优势，打通智能汽车、智能家居与智能物业，为用户创造智慧充电、无人自动泊车等创新应用场景。” 智己和极氪则不约而同拿出4.9%股份权益回馈用户，将小米、蔚来基于“以用户为中心”创新的粉丝经济、用户运营推向了一个全新维度。“大数据和人工智能时代，一定要尊重用户的数据隐私和数据权益，这是我们推出用户数据权益计划的初衷。”智己汽车首席执行官蒋峻说，智己汽车购车用户的日常行驶数据以及品牌共创数据，都可以转化为水晶（积分）和原石，进而分享企业4.9%的股权收益。极氪则将4.9%的股份权益拿来支持共创，鼓励用户参与到极氪的发展中。 除了在拓展使用场景、强化用户运营领域的取长补短、相互融合，跨界造车企业对前沿技术的大胆尝试，也给传统车企及其旗下孕育的新品牌带来了极大的触动。 搭载1550纳米、探测距离超过500米激光雷达，最高可达1000TOPS的超强算力芯片，可精准探测140米外可乐罐的4D成像雷达，智能驾驶方案，硬件可插可换可升级、软件可买可卖可定义、电池可充可换可升级……明年量产的上汽R品牌全新智能电动车ES33，在技术的拓展上丝毫不亚于跨界造车企业。 “我们不只要做高科技的单优生，更要同时坚持自身规模、品质、安全的既有优势，做双优生。”杨晓东说，当前年轻消费者关注的“黑科技”，就像是一条斜率很高、指数型上升的曲线，而传统车企占优的规模、品质、安全，就像是一条微微上扬的直线，“谁能最早到达二者的交会点，谁就可能在智能电动汽车竞争中胜出。” |
时间：2021-09-24 00:00:00 标题：在这里，混凝土不但能做船，还能用来水上竞赛？ 正文：
科学二字，听起来“高大上”，好像离我们的日常生活遥不可及。然而，伴随着9月全国科普日的到来，一场场科普活动以简单有趣的形式来到了我们身边。
近日，为期一周的2021年四平路街道科普日——“插上幻想之翼，遨游科创四平”第二期“混凝土轻舟”科普体验活动落下帷幕。是的，您没看错，在这里，混凝土也能做船，而且还真能在水面平稳前进！
“混凝土轻舟”项目是土木工程领域内级别较高的大学生竞赛项目之一。该项目要求学生用混凝土，自行设计和制作一艘整体密度比水小、航行速度快，且能够体现国家或学校文化特色的混凝土轻舟进行水上竞赛。虽不被普罗大众了解，但同济大学的“混凝土轻舟”项目一直在国际比赛中屡创佳绩。
本次活动就邀请了同济大学的夏青老师，引领学校师生和社区居民一起揭开它的神秘面纱，为大家带来一场别开生面的体验活动，拓展科普新视野。
本次体验活动采取直播与录播、线上与线下相结合的模式，广泛辐射至同济小学 、打一小学、民办打一外国语小学、铁岭中学、杨浦高级中学、民办凯慧中学、上海市贸易学校、同济大学等社区内9所院校及23个居民区，在为期一周的科普日活动时间内，吸引了近2000人的共同参与。
在课程中，同济大学夏青老师与公冶祥嵩队长从混凝土轻舟项目的历史发展、制作流程、相关比赛开始介绍，详细演示了混凝土的搅拌和上色过程，并借助视频，阐述了制作船体过程中各因素的影响。
船只制作周期为三个月，从设计到制作每一步都极为考验团队的创新和协作意识——用何种材料船体更为轻便？船体架构是否合理？任何一步踏错，都会让前期努力付诸东流。就这样，抱着永不服输的精神，从2013年“China”号轻舟远赴美国，代表同济大学第一次参加混凝土轻舟赛开始，不到十年时间，同济轻舟队伍就屡创佳绩，于2017、2018、2019，连续三年以分区赛第一名的成绩杀入总决赛，并连续三年取得总决赛第四名的优异成绩。
对混凝土轻舟这一陌生事物的好奇，也推动着社区学生们在互动环节不断提问、发言。“这是我第一次真正认识混凝土。”来自民办打一外国语小学的四年级学生鲁明月说，“我以前总觉得混凝土是一种单独的材料，现在才知道，原来混凝土材质是由两种材料混合搅拌而成的。而且老师们做的这种混凝土轻舟之所以可以浮在水面上，比水还轻，是因为它被设计成了中空的，看起来特别有趣。这些都是我平时从书本上学不到的知识。”
同时，大家还关心船体是否存在断裂隐患，也好奇混凝土材质为什么可以在水上滑行，各种各样的问题，都得到了老师耐心的解答，原定40分钟的直播，也因此被拉长到一个多小时。活动结束后，老师们更收到了近40个同学对此次体验活动的体会与感想，也收获了全体师生和社区居民的一致点赞。
（来源：上海杨浦） |
时间：2021-10-08 00:00:00 标题：用镜头记录美好，“我心中的城”2021年杨浦区庆祝中华人民共和国成立72周年优秀作品展演上线 正文：
此次活动，依托“睦邻文化节”“百姓艺苑”两大社区文化品牌以及杨浦三区融合建设中创作的优秀文艺作品，串联陈望道旧居、人人屋党群服务站、杨浦滨江等杨浦红色文化地标、景点等“打卡”地，让广大市民足不出户也能感受艺术与文化气息为杨浦城区带来的无限生机。
此次活动首次采用线下实地录制、线上平台展播的形式呈现。精选杨浦区19个文化地标，通过不同文艺作品与杨浦文化地标的有机结合，让艺术鉴赏与环境游赏相统一，让杨浦的一草一木会说话，一砖一石能传情。
其中既有以《共产党宣言》展示馆、国歌展示馆为代表的红色文化地标，又有讲述美好睦邻生活的杨浦滨江公共空间、睦邻中心，更有展现青春活力的五角场、大学路、上海国际时尚中心等知名“打卡地”，从晨光绚丽的日出到五彩斑斓的深夜，全方位展现宜业、宜居、宜乐、宜游的美好杨浦。
整个录制过程没有观众，这使得演员和主持人都很难把控状态，再加上持续发威的“秋老虎”，录制比实际演出难度大了许多。为了呈现更好的效果，节目需要从多个角度多次录制，在导演的指导下，演员们穿着厚重的演出服一遍一遍地重复同样的动作。“只要节目效果好，再苦再累我们也心甘情愿”来自延吉新村街道、长白新村街道和控江路街道舞蹈团的阿姨们笑着说。
“百姓艺苑”文旅公共资源配送服务是在全市范围内首创的文旅资源配送品牌项目，是杨浦区多年来社区与专业院团结对共建创立的文化品牌项目，坚持“百姓演绎百姓事，百姓艺苑为人民”，携手专业院团，建立“文化共建体系”，以信息化推动资源精准配送，以市民需求转变公共文化服务供给侧，大大提高了杨浦市民的文化获得感和幸福感。今年以来专门设立创排经费，进一步激活了群文创作活力，逐步实现了演艺空间布局、演艺项目创新、演艺内容提供、文艺团队指导、文艺精品创作等各项文化成果的全面提升。
本次活动精选节目，展现共建成果。由上海评弹团指导、平凉路街道小学生表演的弹词开篇《蝶恋花》，用纯净甜美的唱腔表达了对革命先烈的崇敬之情。由上海歌舞团指导，长白新村街道舞蹈队表演的《映山红》、延吉新村街道舞蹈队表演的广场舞《扇舞春韵》和控江路街道世纪艺术舞蹈团表演的舞蹈《东方茉莉》用绚丽的舞姿描绘美好生活。
睦邻文化节作为杨浦区一项重要的文化活动品牌，自2016年首次举办以来，为杨浦居民创造了一个宝贵的交流互动空间。每年的睦邻文化节都备受当地市民的期待。今年的展演活动更是走进生活，在市民身边讲述睦邻家园文化的温度和理念，同庆祖国生日。
歌曲《我心中的城》融合“人民城市人民建 人民城市为人民”理念，深刻表达杨浦人民对“心中的城”的深情厚意。睦邻文化节主题歌《邻里之间》走进被誉为社区大客厅的延吉新村街道睦邻中心，讲述邻里的和睦、睦邻的和美。同济大学合唱团在国歌纪念广场唱响《星辰》，道出了“党就是闪亮的星辰和希望”的心声。荣获“唱支山歌给党听”全国群众歌曲征集展示活动“百首优秀作品”和“海派歌·颂百年”2021第二届中华之声海派音乐原创歌曲征集评选一等奖的歌曲《你是我的北斗》走进《共产党宣言》展示馆，伴着满满的真理味道，艺术而形象地诠释了“北斗就是方向、北斗就是力量”的深刻主题。《我和我的祖国》倾诉着人们对伟大祖国的衷心依恋和真诚歌颂。 |
时间：2021-10-13 00:00:00 标题：过招斗舞！小小萌娃在杨浦掀起“舞蹈风暴”！ 正文：
讲究的行头、
10月10日，由上海市体育局、上海市体育总会主办，上海市社会体育管理中心（上海市体育竞赛管理中心）、杨浦区体育总会和上海小荧星集团承办的2021年上海城市业余联赛上海市民体育舞蹈嘉年华第九届少儿体育舞蹈（国际标准舞）公开赛暨青少年体育舞蹈（国际标准舞）精英大奖赛，在上海国际时尚中心落下帷幕。
随着音乐响起，萌娃们跃入舞池尽情绽放。这位身着白衬衫，打着黑领结，梳着酷酷发型的男孩子，扭头、踮脚、踢腿、转手、旋转，该有的节奏、动作一个都不落下。在舞池里就是绝对的王者，享受着舞蹈带给自己的欢乐。“我觉得跳这个舞非常帅气，又是体育舞蹈，非常喜欢。”选手陈申说，虽然自己跳拉丁已经5年了，但为了在这次比赛中取得好成绩，也花了特别多的精力，集训了半个多月，几乎一个星期要练习五次。对于这次表现，自己很是满意。
身材绝对不是舞蹈的绊脚石，胖胖的女孩同样能在舞台上闪闪发亮。9岁的黄子桓学习拉丁舞三年半了，肉嘟嘟的身材在一袭黄色长裙的映衬下显得十分可爱，舞池中的她很有自信，随着音乐的节奏灵活扭动，陶醉其中。“跳这个舞可以让自己的身体状态更好，也可以把肚子上的肉给减掉，所以会一直坚持下去。”黄子桓说。
看到小选手们在舞池中轻盈跃动的脚步，挥洒舒展的手臂和一张张笑脸，现场观赛的观众也不断发出惊呼和掌声，为选手们加油鼓劲。一位观众告诉记者，看了比赛特别激动，因为自己家孩子也在学舞蹈，希望她能像舞台上的小朋友一样去积极参与。
今年“双减”政策落地，“美育”和“体育”成为儿童培养中很重要的一部分。作为上海艺术教育“排头兵”的小荧星集团积极响应政策精神，利用65年来积累下的艺术教育经验和强大的师资团队、专业的课程及专用教材的优势，成为了第一批进驻上海各个中小学的艺体教育兴趣课程提供机构。
自开学以来，小荧星共派出了近百位高级及以上教师组成的专业团队，走进全市14个区的40所学校，为4000多名小学生开启了涉及21个专业的105门专业兴趣课。这种优质课程的“下沉”，为学校艺体教育水平提升和学生素质教育培养提供了新的契机。
而为了进一步深化体育课程体系化、专业化的发展方向，加快体育教研发展速度，小荧星也一直致力于产教研结合的新型发展思路。活动中，上海体育学院授予上海小荧星集团“产教融合实训基地”。
接下来，上海体育学院与小荧星将实现校企共建，强强联合。在师资和课程研发层面，上海体育学院将提供自身的优质资源和专业特长，赋能小荧星教研团队，进一步提升课程实训及研发水平，丰富广大少年儿童的美育及体育文化生活，并致力于给孩子提供更多社会实践的机会，推动上海市乃至全国青少年国际标准舞的普及和提高。
据了解，本届赛事作为全国首个专业少儿国标舞大赛落户上海，迄今已连续成功举办九届，每一届大赛都为孩子们提供了展现自我的舞台以及实现梦想的机会。未来，小荧星也将继续深化与上海体育学院的校企共建，除了拉丁舞以外，还将在其他体育种类上进行深度探索，为艺术与体育的结合提供无限可能。
（来源：上海杨浦） |
时间：2021-11-23 00:00:00 标题：从街拓展成“圈” 淮海中路将焕新“高雅时尚” 正文：
本报讯（记者 吴卫群）“十四五”规划开局之年，辟筑于1900年，迄今已有121岁“高龄”的淮海中路将迎来一次升级大焕新。昨天，《黄浦区淮海中路（淡水路以西段）商业业态规划》正式发布，它以打造“人文关怀有温度、建设标准有高度、文化传承有厚度的世界级商圈”为目标，在以淮海中路为“一轴”，以环新天地、环复兴公园为“两圈”的“一轴两圈”总体规划基础上制定而成，旨在将淮海中路商圈建成具有全球影响力的“高雅时尚”商业街区，助力上海加快国际消费中心城市建设步伐。
据悉，为实现这一规划，黄浦区预计将推动新建和调整的商业项目面积接近40万平方米。此次规划按照“更人文”“更未来”“更融合”的思路，把陕西南路至淡水路之间的淮海中路商业街区，由西向东划分为海派风尚集、品质生活坊、复兴艺文聚落以及全时弄潮街4大主题片区，从一条街拓展成“一个圈”，与东西两端的新天地板块和环贸板块融合联动，以点带面，激发整个淮海中路商圈的活力。（来源：解放日报） |
时间：2021-11-25 00:00:00 标题：上海城市更新加速，如何留住老城“巷”愁？ 正文：
地名承载着个人和集体的生活记忆，也蕴含着城市深厚的历史文化底蕴。在城市更新按下“加速键”的当下，如何留住这份乡愁与烟火气？近日，“寻觅黄浦‘故’事，留住老城‘巷’愁”——黄浦区老地名调查与保护项目启动仪式在豫园街道举行。
据介绍，该项目旨在通过查阅地方志、图片影像、档案资料，查访地名变迁沿革，探究地名背后的故事、内涵和意义。同时，进一步建立分类、分级和分层保护名录，建设地理信息、影像资料在内的数据库，探索老地名保护工作系统化、标准化建设，延续城市历史文脉，推动地方文化记忆的传承与创新发展。
“黄浦区是上海中心城区的核心区域，黄浦老城厢是上海现代城市生长发育的根脉，因此地名文化保护首先从这里开始具有特别的意义和价值。”华东理工大学行政管理系副教授、上海市地名学会理事石超艺说，伴随着城市更新的不断推进，大都市中心城区的空间和景观不断发生变化，在这种情况下，地名成了延续城市历史文化记忆的重要载体。她建议，在老地名保护工作中可以灵活运用多种调查方法，除了查阅地方志、老地图、文集等文字资料，还可以采访相关的居民、老人等“活字典”，留下有关老地名、老建筑、老城厢风貌的口述记忆，不断丰富老地名保护的内涵和外延。
豫园街道党工委书记邵泉分享了街道探索开展老地名调查与保护的经验做法。他介绍，结合老城厢弄堂文化的挖掘传承，豫园街道综合运用AI、VR等新兴技术，通过打造人文旅游路线、开发线上媒体平台、升级智慧数字展示、探索文创周边研发等，拓展老城厢路名的文化展示面和覆盖面，满足市民游客对路名故事与城市历史文化的浓厚兴趣。
在市民政局副局长曾群看来，地名记录着社会发展的历程、民族的变迁与融合、生活环境的发展变化，是重要的民族文化遗产。他指出，进一步加强地名文化遗产保护工作，一是要坚持阶段任务与长远规划相结合，在全面调查、科学论证的基础上，制定地名文化保护规划，明确保护范围和重点，确定长远保护目标，提出保护要求和措施。二是要坚持保护传承与创新发展相结合，要坚持地名稳定性原则，通过设立纪念性标志、优先恢复启用等方式对有价值的历史地名予以保护，要充分挖掘历史人文资源，提高新生地名的文化内涵。三是要坚持调查研究与利用弘扬相结合，提供内容丰富、形式多样的地名文化产品，开展地名文化展览、地名文化征文等群众喜闻乐见的活动，打造地名文化品牌，探索发展新兴地名文化业态，推动地名文化产业的发展。四是要坚持任务目标与过程目标相结合。要发挥群众的主体作用，激发群众的参与热情，把专项活动作为动员社区参与、凝聚社区共识、促进社区联结的过程。
本次会议由上海市民政局指导，黄浦区民政局主办，上海市社会建设研究会、豫园街道党工委和办事处承办。（作者：董天晔） |
时间：2022-04-29 00:00:00 标题：华远星海运：战疫保供、同心守沪，贡献央企力量 正文：
作为中国华电产业链供应链的重要一环、华电煤业唯一的在沪企业，华远星海运有限公司(以下简称“华远星海运”)党委迅速组织传达学习，并根据相关工作部署，发出号召：特殊状态下“人人响应、人人参与、人人自律”，争当凝心聚力的“宣传员”、科学防护的“示范员”、平安家园的“守护员”，在大战大考中彰显特殊责任、特殊担当。
“疫”无反顾，用初心践行诺言
“我是党员，哪里需要去哪里！”“党员这个身份，就是一种责任”……“星党建”微信群里，身处上海各区的他们，支援“疫”线的请求不断涌现，不到几个小时，公司全体在沪党员通过“先锋上海”小程序迅速完成社区报到。而后，华远星海运的党员们正在用行动展现守“沪”必胜的决心。
“不说空话，干就是了。隔离在小区，就住在居委边上，有需要，我就上！” “今天和老爸一起向社区报到，听到邻居们的感谢，那一刻感觉特光荣！”一声声“我报到”“我来教” “我帮你”…… 党员“双报到”， 亮身份、亮形象、亮承诺，在街道、进社区、入楼栋，投身到核酸筛查、抗原检测、秩序引导、物资配送等志愿服务近百人次。
原本的“白领”党员变身“天使白”“守护蓝”“志愿红”，有的父女齐上阵，有的当选楼栋长，有的成了“熊猫眼”“口罩脸”，有的亮身份带起了千人团，有的守护着服务群众的“最后一百米”，委屈能扛、辛苦不怕，一句“尽己所能为人民服务”是发自肺腑！点点微光，聚而成炬，活跃在防疫一线，彰显央企担当，而他们只是守护这座英雄城市的缩影……
不断不乱，电煤保供不止步
我们的生活被突如其来的疫情按下了“暂停键”，但华远星海运党委积极响应地方政府防疫要求，早谋划、早部署，向广大干部员工倡议“居家办公，时刻在岗”，提前筹备好应对措施，最大限度减少疫情对各项工作的影响，确保“工作不停摆，船舶不停航”，做到“全力保供”与“共同守沪”两不误，在这场“疫情大考”中交出满意答卷。
能不能打赢这场大仗硬仗，是对我们的重大考验。公司岸基管理人员提前做好应急预案，赶在封闭管理前，确保具备了居家办公的硬件软件条件，顺利切换工作模式。改变的是办公地点不变的是工作态度，看“双屏办公，效率乘上小火箭”，看“一方角落，一台电脑，一部手机”， 看“如何解锁居家开票打印新技能”，疫情隔绝不了华远星人直面困难、同舟共济的勇气，对于他们来说，办法总比困难多。
迅速成立抗疫保供“党员突击队”，公司经营团队通过语音连线、视频会议加强沟通，保证线上审批运行顺畅，商务问题及时解决，经营业务正常展开，时刻保持着“工作不停，服务在线”的状态。建立“支部上甲板、党旗飘蓝海”工作机制，公司管船团队通过船岸视频信息系统，线上督促指导各轮做好梯口管控等疫情防控常态化工作，首次船岸联合开展“云上”疫情防控演习，确保船舶安全营运。近两个月落实中国华电系统内保供运力60批次，承运货运量500余万吨，日平均在线船舶35艘，顺利完成沿海沿江各电厂的电煤运输保供任务，发挥了关键时刻“运的抢险队”作用。
共克时艰，众志成城聚合力
本是春暖花开季，却成特殊战疫时。“我们始终牵挂着你们，千言万语、惟愿安康！”“困难必将过去，我们最终会战胜疫情！”关键时刻，3月30日，华远星人收到了来自上级党组织华电煤业党委的《慰问信》；3月31日，中国华电煤炭产业部主任，华电煤业党委书记、董事长杜将武以视频方式连线慰问华远星海运干部员工，鼓励大家要继续按照属地政府的有关要求，在疫情防控的大战大考中展现央企的使命担当，华电煤业一直和你们心连心在一起，共克时艰、共渡难关，给予了广大干部员工极大的鼓舞；而后，兄弟单位的加油鼓劲，社区邻里的关心关爱，都给予了每位守沪者极大的动力与温暖。
聚是一团火，散是满天星！华远星海运发挥好党、工、团各级组织的功能和作用，加强人文关怀，迅速组建“青年服务队”，志愿者化身暖心“逆行者”，分片区、点对点把慰问关怀、服务保障落到实处，进一步坚定了干部员工打赢这场疫情防控阻击战的信心和决心。
“足不出户”安心守“沪”，“云学习”“云充电”“云电台”“云分享”“云参观”“云竞赛”“云健身”系列活动也在如火如荼开展。党委会、党委中心组学习、主题党日、主题团日等会议“云端相约”，构筑起身心双重的抗疫防线，继续坚定形成疫情防控的强大合力，为加快实现社会面清零目标、早日恢复正常生产生活秩序贡献力量。 |
时间：2022-04-30 00:00:00 标题：同心战“疫” 不同的肤色、共同的罗家锦苑 正文：
“I love my community, and I love everyone around me who contributes silently.”（我爱我的小区，我爱我身边每一位默默奉献的人）——Arathi Puthenkulathur Velayudhan（来自印度）
4月26日，罗家锦苑部分楼栋因抗原异常而封闭管控，近一半志愿者因封控不能参加志愿服务，人手一度紧缺。在新一轮的发动下，又涌现出一批年轻志愿者加入到队伍中来，其中Arathi是加入罗家锦苑志愿者的第一位外国友人，她来自印度。
4月28日，Arathi在其他志愿者的帮助下，认真学习如何操作核酸扫码系统，并穿上大白服正式上岗，因为她的中文水平一般，队友们起初对她有些担心，但当她认真扫完前几位居民的核酸码，一次次比出OK的手势，大家知道她做到了！服务结束后她表示道：“I felt happy to help the community i belong to. all other volunteers were so helpful to make me understand the process. 我很高兴能帮助我所属的社区，并且所有其他志愿者都很热心地帮助我学习检测过程。”同时她也建议大家一定要接种新冠疫苗，做好预防。
“I am glad I did it! I learned how hard our volunteers have been working. I hope I can volunteer again.”（我很高兴我做到了，并且了解到我们的志愿者一直在努力工作，我希望我能再次成为志愿者）——Olena Nicholas（来自美国）
在Arathi的影响下，更多的外国友人想要加入到罗家锦苑的志愿者队伍中，来自美国的Olena Nicholas女士，4月28日上午就顺利完成了她的首次核酸志愿者工作。服务完成后，她开心地表示：“I am happy to be helpful and meet the neighbors and hard work . Language barrier, I need to study more so I could help more。(我很高兴我能够提供帮助并且见到我的邻居们，他们都在努力工作，我在语言方面还有障碍，我需要更努力地学习才能够做得更好)”。
“坚定信心向前看，抗疫必定胜利，期待大上海早日回归车水马龙。”——杨通江
作为一名老党员，杨通江自4月1日以来已累计参加志愿者服务工作27天，在罗家锦苑的各项志愿者服务岗位上，从核酸到抗原，再到物资分发和特殊人群的照顾，你都可以看到他的身影。
疫情发生后，杨通江就主动报名志愿者服务工作。第一次在凌晨时段做核酸和抗原，很多人没注意看群内通知，很大程度上影响了检测速度。考虑到信息差异以及居住人群的生活习惯不同，杨通江和其他志愿者一户一户上门提醒或者电话联系，对每个楼栋、房间的情况摸排清楚，核实好每家居民的信息；“这样下一次工作就有了基础，节约了时间，也减少了对居民正常生活的打扰。”
谈起这些天的志愿服务工作，杨通江感慨良多：“一切服从组织安排，为居民做好服务责无旁贷”。4月13日那天大雨，早上6点多开始做核酸检测，等结束回到办公室已经是中午时分，听到小区因为缺少垃圾桶，需要派人去环卫所拉回来。杨通江和同组的小伙伴二话不说，就冒雨一起前往环卫所拉了40多个垃圾桶并放置到三个小区；还没来得及喝上一口热水，又接到消息说政府免费发放的第三批物资到了，连忙冒雨去搬运物资并分发到每家每户。“这样高强度的连轴转，说心里话不累是假的”，杨通江坦诚地表示；想想那些奋战在一线的白衣天使和抗疫同志们，当每次看到收到物资不停地说着谢谢的家人们，我觉得充满了力量，这不就是我们共产党人的初心吗？
“希望更多人拥有社会责任感，温暖别人的同时，也一定会被别人温暖。”——宋金雪
小区封闭的第二天，宋金雪就主动找到物业，加入了志愿者服务工作，至今已在岗位上服务超过20天。
“说起最难的一次服务，是4月8日我们凌晨接到通知，挨家挨户做抗原检测”。敲醒了已在睡梦中的人群，宋金雪这些志愿者本来内心很忐忑，担心居民会有很大的反应和不满；然而事实却相反，居民们用行动默默地表示了支持和配合，从老人到小孩，一户户居民迅速起床，全部完成了抗原检测并登记结果，等抗原检测全部结束已经是接近清晨了。“大家像打赢了一场战斗一样的兴奋，这种社会责任感在心中如此满足。”回忆起志愿服务的点点滴滴，开心的笑容一直挂在宋金雪的脸上：“希望更多人拥有社会责任感，温暖别人的同时，也一定会被别人温暖。”
据西郊二联安居办透露，罗家锦苑至今累计加入“防疫服务、采购服务、物资分发服务、特殊群体服务”等各类志愿者服务队伍的居民已超百人，与此同时，小区还自发形成了“青年先锋队”、“互助大爱团”等各类服务小组，创新设立“老年人生活服务“、“物资共享专区”等细化服务专题。安居办负责人由衷地表示：感恩有您，感谢有您，感动有您；我们有如此强有力的志愿者服务团队，社区的防疫工作一定会越做越好，“漫天星火必将汇聚成胜利的曙光”。
来源：
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时间：2022-05-07 00:00:00 标题：“同心守护 上海人民感谢您” 上海欢送首批安徽江苏援沪采样队返程 正文：
东方网记者曹磊、刘轶琳、汪伟秋、许明5月7日报道：3月底，在上海疫情防控最吃劲、最关键的时候，苏浙皖三省援沪核酸采样队慷慨赴申城，白衣作战袍，日夜奋战在抗疫斗争第一线。今天（5月7日），住在上海及周边的首批江苏、安徽援沪核酸采样队完成了阶段性光荣使命，分批离沪返程休整。江苏、浙江当日往返的援沪核酸采样队仍将继续坚守，继续参加上海核酸筛查，
下午2时许，东方网记者在江桥收费站看到，电子屏上打出“同心守沪感谢有您”、“上海人民感谢您”的感谢词。在上海骑警的护送下，江苏省援沪采样队的大巴陆续通过道口踏上返程。大巴上，医护人员不断向道口欢送的民警和工作人员挥手道别。
近段时间以来，为尽快发现感染者、阻断疫情传播，上海持续开展多轮大规模核酸筛查。只有采样人员充足，样本采得快，结果才能出得早，才能跑赢病毒。在疫情初期，上海面临着采样人员严重不足的困境。在国务院联防联控机制的积极协调下，在苏浙皖三省省委、省政府的大力支持下，3月31日，来自三省的援沪核酸采样队伍连夜集结完毕，星夜兼程抵达上海，4月1日一早即投入上海的大规模核酸筛查中，不辞辛劳，连续作战。截至目前，三省累计支援采样人员29.6万人次，支援队人员数量单日最高达到2.2万人，成为上海核酸筛查采样的重要力量。
这段时间，上海天气闷热、多雨水，工作条件很艰苦。按照工作任务，采样队员风雨无阻，一早赶到采样现场做准备，晚上很晚才能回到驻地休息。为了提高工作效率，很多队员身穿防护服，不吃不喝持续工作。部分采样队员还曾中暑晕倒。 |
时间：2020-06-19 00:00:00 标题：中国疾控中心公布北京新发地新冠疫情及病毒基因组序列数据 正文：
人民网北京6月19日电 据国家微生物科学数据中心官方网站消息，6月18日晚，中国疾控中心已通过“新型冠状病毒国家科技资源服务系统”正式发布2020年6月北京新发地新冠疫情及病毒基因组序列数据。
三条数据来自北京市确诊病例基因组序列数据、以及环境样本基因组序列数据。
中国疾控中心同时向世界卫生组织及全球共享流感数据倡议组织（GISAID）提交了新冠疫情及病毒基因组序列数据，向国际社会共享。
新型冠状病毒国家科技资源服务系统由中国科学院微生物研究所牵头的国家微生物科学数据中心与中国疾病预防控制中心牵头的国家病原微生物资源库共同建设。
来源：国家微生物科学数据中心
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时间：2022-04-02 00:00:00 标题：上海公安组织警力进驻集中隔离收治场所 正文：
人民网上海4月2日电（王文娟）4月2日凌晨1时，来自上海市公安局刑侦总队的8名一线侦查员化身“大白”，首批进入世博展览馆执行勤务，他们第一时间与驻场医护人员进行任务对接，熟悉场地基本情况，迅速两人一组分区域开展常规巡视守护，确保不扰民、无死角。
随着上海全市新一轮核酸筛查工作的有序开展，一批集中隔离收治点陆续启用，上海市公安局迅速制定工作方案，连夜组织市局机关增援警力入驻浦东世博展览馆、新国际博览中心等集中隔离收治点，同时要求各公安分局同步部署警力入驻辖区内各集中隔离收治点，为群众提供有温度的服务，切实维护场所内外治安和交通安全有序。
接到动员令后，正在社区就地增援疫情防控工作的经侦总队民警郇天文第一时间报名，顾不上连日来在一线协助核酸筛查、秩序维护的疲惫，他和来自市局机关的300余名民警一起连夜汇聚到集结点，经过必要的防护培训后，立即投入到浦东世博展览馆和新国际博览中心集中隔离收治点开展勤务工作。
按照“一点一方案”的要求，上海公安机关周密制定集中隔离收治点安全管理工作方案，明确岗位职责、勤务模式和处置流程，科学安排勤务运作，组织好场内外巡逻防控、秩序维护、警情处置等工作，做到无缝衔接，不遗不漏。在场外设置警务室，在场内按照区域设置警民联系点，民警在防护服上明确标识“警察”字样和党徽，亮明身份，便于工作人员和群众及时联系求助。
与此同时，警方充分发挥“科技+人力”优势作用，采取“视频+实兵”巡逻模式，强化24小时全覆盖视频巡查，及时发现、处置安全隐患，场内执勤民警对床位区开展24小时不间断巡逻，为群众提供有温度的服务，应对各类求助、解决实际困难。
“我来帮你翻译。”正在世博展览馆巡逻的出入境青年民警石卫颖、施一琛接到一护士的求助后赶快上前。原来是一名外籍患者因语言不通无法配合护士完成核酸检测登记。了解情况后，施一琛发挥外语特长，仔细核实该外籍人员的护照号码、姓名等身份信息，帮助其成功登记健康云二维码，获得护士和外籍患者的感谢。
4月2日早8点，包括8名出入境民警在内的增援民警进入世博展览馆值守，细致开展巡逻守护、为民服务及应急处置工作，作为当日第二班岗，民警们将连续在岗6个小时。出入境管理局外国人证件管理处副处长成轶表示，在做好巡逻值守的同时，将积极回应群众求助，督促所有人员严格落实各项隔离收治要求。
上海警方将持续加强与卫健、疾控及各场所管理医院的沟通与协调，及时掌握信息，调配充足警力，动态调整优化力量配置、勤务运作、安保措施等，确保各项医疗工作高效运作和场所绝对安全有序。 |
时间：2019-12-02 00:00:00 标题：综述：全球抗艾成绩显著 实现关键目标仍需努力 正文：
新华社日内瓦11月30日电 综述：全球抗艾成绩显著 实现关键目标仍需努力
新华社记者刘曲
12月1日是世界艾滋病日。联合国机构数据显示，近10年全球新增艾滋病病毒感染人数持续下降，获得治疗的人数稳步增加，全球抗击艾滋病已取得重大进展，但要在2020年实现一些关键抗艾目标还需更大努力。
联合国艾滋病规划署今年7月发布的《全球艾滋病最新情况——以社区为中心》报告表明，全球抗艾已取得重大进展，特别在扩大治疗范围方面成绩显著。同时，2018年全球新增艾滋病病毒感染人数约170万，比2010年下降16%，这主要归功于非洲东部和南部大部分地区取得的进展。
然而，2018年全球因艾滋病相关疾病导致的死亡人数仍高达77万，要完成到2020年把死亡人数控制在50万以下的目标，困难重重。2018年新增艾滋病病毒感染病例较2010年少16%，但离至2020年下降75%的全球目标相距甚远。报告指出，减少新增艾滋病病毒感染人数、提升治疗可及性、终结艾滋病相关死亡进展速度正在放缓。
艾滋病规划署表示，一些国家在应对艾滋病方面已取得显著成果，但另一些国家新增艾滋病病毒感染和艾滋病相关死亡病例有所上升。比如，虽然进步明显，但东非和南部非洲仍是全球艾滋病病毒感染率最高的地区，任务依然严峻。在非洲其他地方，2010年至2018年新增感染人数仅下降4%，一些地区甚至还有所增加，情况越来越令人担忧；在东欧和中亚，每年新增艾滋病病毒感染人数增加了29%，中东和北非增加了10%，拉丁美洲增加了7%。
此外，在世界许多地方，尤其是非洲东部和南部，由于性别歧视、社会不公正等情况正阻碍抗艾目标和可持续发展目标的进展。艾滋病规划署称，超半数受调查国家艾滋病高危人群中能接受有效防治的人不到50%，这表明关键人群被边缘化和被防治工作遗忘的现象仍然严重。
令人欣慰的是，目前约82%感染艾滋病病毒的孕妇可获得抗逆转录病毒药物治疗，较2010年增长90%以上，由此，新增儿童感染艾滋病病毒人数减少了41%。
2015年，联合国会员国一致通过可持续发展目标，其中包括到2030年终结艾滋病。艾滋病规划署推出了艾滋病防治的一系列目标，包括到2020年，实现90%的艾滋病病毒感染者自身知情，90%的知情感染者获得治疗，90%的接受治疗患者体内病毒受到抑制等目标。
基于2018年的数据，目前这三个90%目标的完成度分别为79%、78%、86%。艾滋病规划署呼吁各国政府加强对艾滋病防治工作的领导，提高防治工作的有效度和精准度，确保患者得到有效治疗。 |
时间：2020-08-06 00:00:00 标题：综述：中摩携手抗击疫情 正文：
新华社拉巴特8月5日电 综述：中摩携手抗击疫情
新华社记者陈斌杰
面对突如其来的新冠疫情，中国和摩洛哥虽远隔万里，仍携手合作，共同抗疫。
2月初，中国新冠疫情形势严峻，摩洛哥外贸银行获悉中国缺乏医疗物资后，立即通过中国国家开发银行（国开行）向湖北捐赠了15万只一次性医用口罩和90万只医用手套。
滴水之恩，当涌泉相报。一架从北京起飞、满载抗疫医疗物资的摩洛哥皇家航空公司客机5月14日傍晚降落在摩洛哥卡萨布兰卡国际机场，物资中包括国开行捐赠给摩洛哥政府的36台呼吸机，这批抗疫医疗物资第一时间被转运至摩卫生部。
国开行方面表示，当时摩洛哥正值疫情高发期，医疗物资相对缺乏，国开行立刻行动起来，紧急联系国内物资供应商，协助摩方解决燃眉之急。
这仅是两国携手抗疫的众多故事之一。
3月26日，中国同西亚北非地区国家举行视频会议，分享交流中国新冠肺炎疫情防控经验，包括叙利亚、黎巴嫩、土耳其、科威特在内的18个西亚北非地区国家的卫生专家和政府官员参会。摩洛哥卫生部官员贝雷福吉尔表示，中国高效的疫情防控举措有效遏制了新冠肺炎疫情蔓延，是值得学习的。
中国援摩医疗队总队长刘化驰表示，面对新冠疫情，援摩医疗队员们在做好个人防护的基础上，积极投入援摩临床工作中，援摩医疗队下辖的8支分队还与当地卫生部门和医院主动沟通，根据中国抗疫经验及当地实际条件，为他们提供疫情防控建议。
摩洛哥积极响应“一带一路”倡议，2018年12月摩洛哥签约成为亚洲基础设施投资银行成员国。摩洛哥非洲中国合作与发展协会主席纳赛尔·布希巴表示，摩中携手抗疫的众多案例，证明两国合作领域正在“一带一路”框架下不断拓展。
摩中两国携手抗疫，拉近了两国人民的心理距离，为今后进一步加深双边合作打下了良好基础。 |
时间：2021-06-07 00:00:00 标题：秘鲁举行总统选举第二轮投票 正文：
新华社利马6月6日电（记者张国英 郝云甫）秘鲁6日举行总统选举第二轮投票，首轮选举得票领先的自由秘鲁党候选人佩德罗·卡斯蒂略与人民力量党候选人、前总统藤森之女藤森庆子展开最后角逐。
投票于当地时间上午7时开始至晚7时结束。受新冠疫情影响，选民们佩戴口罩进入投票站，并保持规定的安全距离。工作人员则对选民进行体温测量并喷洒消毒液。本次总统选举选民总数超过2500万。
卡斯蒂略首次参加秘鲁总统选举，其政治和经济模式改革的承诺得到众多低收入选民支持。藤森庆子已连续3次竞选总统，前两次均在第二轮投票中败给对手。她主张维护当前经济体制，优先解决就业，保持政治、经济和社会稳步发展。支持藤森庆子的选民主要来自中产和富有阶层。
在今年4月11日举行的第一轮大选中，卡斯蒂略和藤森庆子得票分获前两名。由于没有候选人在首轮选举中得票过半，选举进入第二轮角逐。根据秘鲁选举法规定，在第二轮投票中，获得简单多数票者当选总统。
秘鲁不少选民对当地媒体表示，无论哪位候选人当政，都应该将抗击新冠疫情、遏制因疫情造成的经济衰退等民生问题放在首位。人们期待新政府在竞选中所做承诺能够在未来的任期内兑现。
秘鲁大选每5年举行一次。为了保证本次大选顺利进行，秘鲁全国出动了约16.7万名警察和士兵维持秩序。此外，美洲国家组织等多个国际组织派出约150名观察员，监督此次秘鲁选举。 |
时间：2020-08-20 00:00:00 标题：尼日利亚军队打死至少20名极端组织武装分子 正文：
新华社阿克拉8月19日电（记者许正 郭骏）阿布贾消息：尼日利亚军方19日说，尼军队17日在该国东北部打死至少20名极端组织武装分子。
尼日利亚军方说，尼军队17日在博尔诺州对极端组织“博科圣地”一处据点展开空袭行动。该目标是“博科圣地”一个重要的后勤中心，藏匿着数十名武装分子和多名头目。
军方说，此次空袭动用了战斗机和武装直升机，将该后勤中心设施捣毁，并打死至少20名武装分子。
“博科圣地”成立十余年来，频繁出没于尼日利亚东北部，并对周边的乍得、尼日尔、喀麦隆等国构成安全威胁。 |
时间：2019-10-22 00:00:00 标题：“天下第一大火锅”出征进博会，展示重庆火锅的魅力 正文：
不少市民都在火锅节围炉品尝过德庄火锅的“天下第一大火锅”，11月它将前往上海参加第二届中国国际进口博览会，在世界舞台上展示重庆火锅的魅力。
据悉，进博会从2018年起举办的，今年的进博会将在11月5日至10日举办，本次参展的有来自全球150多个国家和地区的3000多家企业。
据悉，“天下第一大火锅”，荣获过上海吉尼斯总部纪录和中华大擂台电视基尼斯纪录。该锅直径为10米，高度为1.06米，重13吨，大锅外沿由56个鼎状小锅组成环形圈，象征着我国56个民族的团结祥和。“天下第一大火锅”是一红一白两条鱼状图案组成太极鸳鸯锅，外沿四周以黄铜为主要材料，整体呈青铜器效果，有“纤夫图”“火锅乐”等名家书法及精美画面配置其间，以展示火锅的历史渊源。
“天下第一大火锅”每次需要投放火锅底料2000公斤、花椒200公斤、辣椒500公斤，耗电量达220千瓦，可供56人同时用餐。作为重庆火锅文化的代表，“天下第一大火锅”并非第一次出征世界级展会舞台。从2012年远赴澳门参加中国餐饮业博览会，到2015年出席意大利米兰世界博览会，再到今年11月份即将亮相的第二届中国国际进口博览会，“天下第一大火锅”一直致力向世界展示重庆行千里致广大的城市形象，传递重庆独特的城市及饮食文化魅力。
本次出征，大火锅将被分为八个部分，分别装进一大一小两个集装箱内，共16吨。再经过3天的运输到达上海，通过5天组装恢复原貌，最终在非遗馆进行展出。
重庆市商务委相关负责人表示，此次“天下第一大火锅”代表重庆火锅参加第二届进博会，是推动重庆火锅产业发展、推动中华文化“走出去”的具体行动，将大力提升重庆火锅的知名度、美誉度、满意度。 |
时间：2017-07-28 00:00:00 标题：【 正文：
今日徒步： 22.70 英里 / 36.50公里
累计徒步： 61.60 英里 / 99.10公里
今日捐款： 1279.60 英镑
累计募捐： 1987.50 英镑
记住，把双手放在口袋中，是难以攀登上成功之梯的。——阿诺·施瓦辛格
经过周末的休整，重新回在路上总算是宽慰了我内心的挫败感。在徒步刚开始的几天，我常常会感到焦虑，因为徒步目标和捐款目标就像一座大山压在我的身上。
我从伦敦坐火车重新回到了温莎，一路上脑子里不停在想：这都第五天了，我才走了38.9英里”。事实上，你越盯着眼前的万丈高山，就愈发觉得它难以攀登。唯一的解决办法就是继续向上爬。
我在温莎城堡正式开启了第五天的徒步，尽管我已经先从温莎伊顿河边火车站（RiversideStation）徒步到这儿了，我还是想从这座宏伟的城堡前出发。温莎城堡作为皇室府邸已经有1000多年的历史，最早可以追溯到亨利一世时期，是欧洲现存历史最悠久的皇室宫殿。
这次徒步也为了表明，在英国，将我们紧紧联系在一起的除了英语以外，还有皇室。如果用“很受欢迎”和“很受爱戴”这样的词汇，都不足以表达人们对皇室的深厚感情。
当今的英国女王是历史上在位时间最长的君主——她已经在位65年了。尽管今年已经九十一岁高龄，伊丽莎白女王仍然坚持自己工作，比如招待来访的宾客，与新上任的各国驻英大使会面，处理大量上议院递交的文件。因为威廉王子和哈里王子的影响力，英国皇室越来越受欢迎。特别是可爱的乔治小王子，他的四岁生日照片几乎占据了当天所有英媒的头版。
我知道一些国外的朋友想不通为什么英国会保留这样一个落后的传统——国家元首是世袭的，而非选举产生。我常常回复说，这是因为实用主义深深扎根于英国社会。换句话说，既然皇室的存在并没有坏处，那为什么要去改变它呢？英国人不信任激进的变革，声称这是完美的解决方案。还有一个重点是，皇室的存在是由民意决定的，并不是绝对的君主专制。在1701年，英国议会通过了《王位继承法》，这一法律巩固了人民与君主之间的关系。它与所有的法律一样，议会可以在任何时候对这一法律进行修改。
我们可以从英国内战（1642-1951）找到佐证。英国内战开始于查理一世拒绝接受议会通过的一些法案而解散议会，于是以奥利弗·克伦威尔为首的议会军与王军展开了战争，内战最终以王军的落败告终，国王也被送上了断头台。奥利弗·克伦威尔作为军事独裁者高效地统治了英国六年，直至1658年去世。他去世后，英国人民邀请了查理二世继位，同时议会对《王位继承法》这部宪政文件进行了新的修改，继续用它来具体限制国王的权力。
咦，我到哪了？哦，在温莎古堡的外面，正在去雷丁（Reading）的路上。我走出了温莎，经过了福德(Twyford),然后去雷丁，在那儿有个惊喜正等着我。今年三月，雪琳与我被华为公司邀请，与他们的员工分享了我们徒步中国和南美的经历。我们交流非常愉快，令我难忘。这次，他们从社交媒体上得知我的徒步将经过雷丁时，便主动邀请我是否可以到访在雷丁的华为英国总部，在那儿结束今天一天的徒步。
那真是个不错的终点，我们受到华为三十多名员工的热烈欢迎，我们到达时已是晚6点，他们是特意留下来等待欢迎我们。让我感动至深的是他们为我特地准备了中国的姜茶，说可以帮助大大缓解我的疲劳。我们坐下来聊了会儿天，他们给我们提供了一些住宿方面的建议。但这些住宿的地方都很贵，我们没好意思说，最终我们找了一间不错的乡村旅馆——布克旅店，它位于卡雷迪村子里，正好是我明天徒步路线上的一个点。
最后还有一个好消息——一位中国朋友、成功的企业家周利达先生给我们的徒步捐赠了1万元捐款，他还给我们发了一条很棒的鼓励消息。
现在，我已经走了超过60英里，并且已经筹得大约2000英镑善款。突然间，压在身上的那座大山似乎已经不像昨天那样高大得不可逾越。 |
时间：2017-07-26 00:00:00 标题：【贝茨勋爵】2017英伦同心慈善徒步倒计时3天——徒步英伦的初衷 正文：
我们生活在一个欢乐与悲伤、善良与邪恶交织的世界中。
在过去的几个月里，恐怖袭击的发生让我深刻地感受到了这一真相。3月22日的威斯敏斯特议会大厦外、两个月后的曼彻斯特、伦敦桥-博罗市场以及最近的
在过去的几个月里，恐怖袭击的发生让我深刻地感受到了这一真相。3月22日的威斯敏斯特议会大厦外、两个月后的曼彻斯特、伦敦桥-博罗市场以及最近的6月19日芬斯伯里公园清真寺，接连发生的恐怖袭击造成37人死亡，超过230人受伤。
尽管我毗邻威斯敏斯特和伦敦桥袭击的发生地，但是让我真正感受到恐惧的是两次偶然的遭遇。
第一次是在一个周日晚上，我在议会工作完离开办公室，经过空无一人的长廊，我走进了威斯敏斯特大厅。在大厅，一小群人静悄悄地从圣玛丽教堂的地下室走出来，其中就有议长牧师萝丝·哈德森·威尔金（Rose Hudson-Wilkin），她曾经在这同一个教堂中为我的妻子和我主持过婚礼。
作为朋友，我们交谈了一会儿，我向她询问刚刚发生了什么，她悲哀地对我说，今天是警员基思·帕尔默的葬礼前夜，他们刚刚为他安息在教堂里的遗体进行了简单的丧礼。在威斯敏斯特议会大厦外的袭击中，帕尔默警员为了保护他人而英勇牺牲了。萝丝的旁边，一个小女孩在石阶上蹦蹦跳跳，她就是警员帕尔默的女儿。小女孩五岁了，与我的孙子同龄，他的父亲为了保护我们献出了生命，这个小女孩在她成长的路上将永远失去父亲的陪伴，一想到这我就难以自抑。
第二次偶然，是萨菲·鲁索斯的家人接受维多利亚德比郡的新闻采访，在5月22日曼彻斯特体育馆演唱会的袭击事件中，这个八岁的小女孩遭遇了不幸。像每一个父母或者祖父母一样，在整个采访过程中，我无法抑制自己的眼泪。居然有人会相信站在一群手拿爆米花从流行音乐会场出来的孩子们面前，引爆装满钉子和螺钉的炸弹，可以获得永恒的荣耀，这里所揭露出来的人性的阴暗面简直让我万念俱灰。
在那次访谈之前，我的妻子和我正计划准备今年去非洲做一次穿越尼日利亚和塞拉利昂的慈善徒步。看完了访谈，我觉得我们的家园此时更需要我们的帮助。恐怖袭击、国家大选中的激进倾向、英国脱欧后带来的分裂与恐惧、格兰费塔大火，乃至今天的硫酸随机伤人事件，都引发了我对我们国家的深深担忧。我们迫切需要重新认识共同团体和精诚团结的本质，就像乔·考克斯所体现出来的精神，无论我们有怎样的不同，“那些团结我们的力量远比将我们分离的力量伟大。”
面对如此强大的邪恶与苦难，我们很容易因为无能为力而陷入绝望，然而事实上，我们是充满力量的。面对一个认为杀戮和残害生命可以获得荣耀的人，我们也会有成千上万的人愿意冒着生命危险去拯救和帮助他人。我们可以在紧急救援服务的行动中看到他们；我们可以在患难与共团结和睦的精神中，在恐惧之中仍对陌生人释放的善意中看到他们；我们可以在家庭和朋友对那些受到恶魔伤害的人们的无私奉献中看到他们。雪琳和我愿意和他们站在一起，向他们致敬，并且希望通过这次徒步，可以或多或少地帮助到他们，使他们认识到“光在黑暗里闪亮，但黑暗并不能熄灭它”，对那些只想分裂和破坏的自命不凡的企图，我们的回应是团结起来、同心共建。
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时间：2017-07-26 00:00:00 标题：【贝茨勋爵日志】2017徒步倒数1天(7月19日)——那些在徒步前想说的话 正文：
在长途跋涉中总有不可预知的变数，故很多事情会难以掌控，虽然有很多变数，但是有些变数往往使事情变得更好。
在徒步中，有三件事你是可以掌控的，那就是徒步的时间、地点以及原因。基于这三点是我们可以掌控的，雪琳和我反复斟酌决定如下：
首先，我们选择7月20日（周四）作为徒步开始的日期，即使在这一天只走短短的几英里。
这一天是议会开始休假的日子，议会工作将会中止六个星期。人们认为政客暂别政治休息六个星期时间太长，太不值得。但这种想法错过了重要的一点，那就是这样一段时间的休息其实也是为了给人民一个从政客那里休息的机会。我是一名政治家，我对我的政治事业充满热情，但我也认为已经做了太多的政治。休假期间，好好享受一下吧！
第二个选择7月20日作为我们徒步起始日的原因是，这一天是我们的结婚纪念日。“什么？你确定你说的是结婚纪念日？结婚纪念日难道不应该带你的心爱之人享用一顿美好的晚餐或者在酒店度过浪漫的周末吗？” 当然，确实该这样。但是，雪琳和我相识于从希腊到伦敦的为奥林匹克休战徒步期间，7月20日，也正是2012年伦敦奥运会的奥林匹克休战启动日，我们在威斯敏斯特教堂举行了婚礼，就在那一天，我们创立了为和平徒步慈善基金会，我们希望在今后的十年，徒步1万英里（1万6千公里），筹集一百万英镑善款，以此来推动促进和平、增进和谐的公益事业。就像我从事政治，雪琳从事商业那样，慈善徒步成为我们共同生活的一部分，这是我们正在做的事情，而“和平”是我们为之努力的终极目标。
其次，在哪里开始？我们原本计划从威斯敏斯特国会大厦开始，今年3月22日那里发生了一起恐怖袭击事件，造成5人死亡，超过50人受伤，其中一位受害者还是我认识的私人朋友，事件发生的当天其实我就在威斯敏斯特。因此，当徒步开始的日子一天天临近，我们觉得，我们要和恐怖主义的受害者们站在一起，去战胜以暴力的方式带给人民的危害和恐惧，所以我们从伦敦最近一次发生的恐怖袭击的地点——坐落在北伦敦的芬斯伯里公园清真寺那里开始。在那里，6月19日，一个恐怖主义者驾驶车辆闯入一群刚刚祷告完的信徒中，造成1人死亡11人受伤。这是我们计划开始的地方，然后途步经过伦敦桥和博罗市场，到达在6月5日造成48人受伤、7人死亡的另外一个袭击地点，之后，沿着南岸穿过威斯敏斯特桥到达议会广场。
第三，为什么徒步？这很容易解释。雪琳和我看到在曼彻斯特和伦敦桥事件之后，英国红十字会为了支持受难者和他们的家人而发起了一个基金——英伦同心慈善基金，这启发了我们此次徒步穿越英伦四岛首府城市的想法（伦敦、卡迪夫、途径曼彻斯特，到贝尔法斯特和爱丁堡）。这是继2015年，我们为中国红十字会从北京到杭州徒步1,000 英里/1700公里之后，第二次为红十字会徒步行走。在我看来，红十字会是人类在面对各种不人道主义行为带来危害的反应最快的机制。在今后漫长的徒步中，我会讲述他们的故事，相信你将会深受鼓舞。
以上，就是我们这次徒步的背景介绍。我们决定，2017年7月20日，从伦敦芬斯伯里公园清真寺开始，为英国红十字会英伦同心慈善基金募集捐款。
准备好了，出发…… |
时间：2017-07-28 00:00:00 标题：【贝茨勋爵徒步】2017徒步第3-4天(7月22-23日)——周末囧境 正文：
累计募捐：707.90 英镑
在完成了一个27.6英里（约44.4公里）的马拉松之后, 严格来说，一个马拉松只有26.219英里（约42.193公里），所以我还额外多走了1英里，现在我终于可以休息一下了。我累得像条狗一样拖着疲惫不堪的身躯走进浴室，想到猫王埃尔维斯唱的“你就是条猎狗,其他的什么都不是”形容的就是我现在的状况。更恼人的是，我一直努力让脚底板不长水泡，然而这次，我的脚底板也长了水泡。此外，我的胃也不舒服，真是“屋漏偏逢连阴雨”啊！
我感觉身体很不舒服，而雪琳则一一列举了我的错误之处：我足足走了27英里，而不是在17英里的时候就停下，而且我还穿了一双会磨脚的新鞋。事后看来，这简直是显而易见的失误。更糟糕的是，接下来的两天雪琳不让我继续，要我休息养伤尽快恢复。其实在过去的五年里，我已经有超过500天的徒步经验，我应该早就料到会导致这样的后果。
我曾经十分荣幸，在一家叫做牛津分析（Oxford Analytica）的公司工作了七年。这家公司由大卫·杨博士（Dr. David Young）创立。在美国尼克松政府时期，基辛格担任国务卿，大卫·杨博士曾是基辛格的特别顾问。
大卫曾经跟我们讲过，当时白宫的官员们是如何一窝蜂地涌到基辛格的办公室，诉说一堆坏消息。当所有人都把注意力集中在已经发生了的事情上，而基辛格却毫不在意，他总是说：“下一步会发生什么？我们能干预吗？有什么是之前做不了但现在可以做的吗？”
基辛格具备超越不可控的事态发展带来的恐慌，并且能专注于力所能及的事情的能力，这种能力使他脱颖而出，成为一个外交天才。正是因为这种思维方式，他能够秘密访问中国，当所有人还在纠结克里姆林宫（前苏联）的近态时，他已经同毛泽东（主席）和周恩来（总理）见面，并达成了新的中美反苏联联盟。
为什么我要讲这个故事？一个原因是我很喜欢这个故事，还有一个原因是每当我遇到意料之外的坏消息时，我常常会想起它。既然今天我不能徒步了，也没有什么路上的见闻可以分享，我就讲一讲昨天的经历吧。
我昨天路过的希斯罗机场，已经不像是一座机场，反而更像是一个独立的世界。大多数人无数次经过这里，要么是漫长飞行后疲惫不堪地降落于此，要么是穿越了数英里的隧道和人行道赶着来登机，匆匆而来，匆匆而去，我们并没有注意到，这个地方俨然已经成为人类创造力的一个奇迹。
机场雇佣了76，000人，每45秒钟就有一架飞机起飞或降落。它的客运量之大，是世界第三大最繁忙的机场——问题来了，你可以猜出第一和第二分别是哪里吗？（答案在文末揭晓）
我们通常以为希斯罗机场只有5个航站楼，实际上还有一个小小的第6航站楼隐藏在机场独立的角落里，专门用于服务来访的名流显要。
希斯罗机场始建于1929年，当时被称为“伦敦机场”。二战时期扩建，根据当时占用的农场的名字，而后改名为希斯罗机场。
我钟爱希斯罗机场的原因，是因为它联通了整个世界。它提醒着我们，小小的英伦岛承载着不可思议的历史，岛上的人民与世界紧紧相连。它还提醒着我们，传统的地域上的边界在空中飞行这种交通方式里面是看不见的。希斯罗机场还是一个常常被引用做支撑的地方，用机场的数据来证明伦敦是世界上最国际化的城市。尽管纽约和日内瓦，因为常常召集联合国会议，也被称为世界上最国际化的城市，目前来再找不出来其他城市。在伦敦，据估算，有超过200种不同的语言在使用着。
我已经去过大概有50个国家，我还到过很多个城市。我认为，每到达一个新的地方，第一印象尤其重要。我愿意相信，我们的边检工作人员不仅态度友好，热情好客，还保持着必要的安全警备。
不仅如此，边检工作人员还是你到达一个国家后见到的第一个人, 是至关重要的”第一印象”。因为大部分人来到希斯罗机场，都通过在英国旅游、学习或者经商对我们国家做贡献，所以我们应该让他们有宾至如归的感受。
我喜爱希斯罗机场，还有一个最重要的原因，这里是人们欢聚、亲友团圆的地方。星期天早上，我的小儿子艾利克斯从巴西回英，我去希思罗机场接他，见到他的时候和电影中展示的是同样的场景。。。
噢。对了，答案揭晓：
1、排在希斯罗机场前面的两个国际机场是迪拜国际机场和香港国际机场；
2、从希斯罗机场出发前往的前三名目的地分别是纽约、迪拜和都柏林。
你答对了吗？ |
时间：2017-07-28 00:00:00 标题：【 正文：
今日徒步：20.20英里/ 32.60公里
累计徒步：81.80英里/ 131.88公里
今日募款：70.00英镑
累计募款：2057.50英镑
在英国乡村卡雷迪的布克旅馆里享用了一顿丰盛的英式早餐之后，我真的只想窝在舒适的椅子里，读上一本书。可是这怎么可能？就在刚刚，我才把最后一块黑布丁塞进嘴巴，就被雪琳催促送出了旅店的门。于是，舒适的椅子变成了车里的乘客座椅，我们驱车赶回15英里外的华为(英国)公司，它坐落在雷丁，就是昨天我们结束的地方。我们拍了几张照片，然后我就不得不沿着刚刚开车驶过的路再走回去，雪琳说其实我昨晚已经走过来这一段，但我坚持我的徒步不能间断，走重复路的感觉的确不太好。
走出雷丁的商业区，走过4号高速公路，我走进了繁忙的乡间小道，卡车来来往往呼啸而过，这些车辆为了避开高速路段而驶进这里，却并没有相应地降低速度。终于，在一个叫做谢菲尔德·博顿的地方，一切似乎都安静下来了。我推测，这里是人工湖区的中央区域。远远地，霍斯山湖边一个座椅（似乎在向我招手），吸引我（坐过去）仔细观赏鸟儿们的湖上生活。我坐在那歇一下脚，水静风恬，从我离开伦敦后，这还是第一次感受到如此静谧宁和。不时，鸟儿的鸣唱（从远处）传来，清晰得就像耳机传出的声音。鸟鸣伴着波涛起伏，是我最喜欢的声音，当然最好再加上妮娜·西蒙的音乐。
走在去往萨奥姆斯特德的乡间小路上，“花不迷人人自迷”，我徜徉其中，流连忘返。这就是英格兰的“绿色宜人的家园”，就是威廉·布莱克在他的诗歌《耶路撒冷》（1808）中写道的：“我心灵的抗争永不停歇，我手中的利剑永不沉眠，直到我们建成耶路撒冷，在英格兰这片绿色宜人的家园。”尽管耶路撒冷充斥着仇恨与暴力的悲剧，我仍然愿意将它与现在的萨奥姆斯特德联系在一起。
似乎我徒步行走运气还不够好，要不然我已经沿着肯尼特·埃文运河来一次运河之行了。我一直梦想着有一天我们能有一次运河游船假日，雪琳也很渴望。但马上我们就（暂停了这个想法）开始计划下一次徒步行走了。漂流在英伦的运河上，走走停停，在不同水域里起起落落，（顺便）练习一下开关水闸，这简直是田园牧歌般的生活啊。
肯尼特·埃文运河把经过雷丁的泰晤士河和布瑞斯特尔港口连接了起来。遍布全英国的运河网络是工业革命巨大的推动力，它承载着给主要港口和工业城市供应货物的使命。然而，五十年都不到，它的功能就迅速地被铁路取代了。现在， 运河主要用于游客观光，当然，偶尔也会有我这样的慈善徒步者经过。
我在奥尔德马斯顿与雪琳汇合共用午餐。我们使用了一个叫做“寻找朋友”的手机软件，它彻底改变了我和雪琳的沟通方式。不再需要单方面的电话来沟通，这个软件有一个虚拟地图，我们俩就是上面的两个蓝点——我肯定关于这个表述有一首诗，但我想不起来是什么。
我坐在河边，看着鸟儿掠过湖面，当我正陶醉于这样的场景中时，接到了来自雪琳的电话：“你怎么停下了！”，现在想想都有点惊悚。不过对于这个软件，我们在之前的徒步中从未使用过，大概是因为我们为了节省开支，在国外常常会关掉数据漫游的缘故吧。
在奥尔德马斯顿与塔咸镇之间是绵延的山脉，需要花一个多小时来爬完这座山。我需要外部的动力，因此我播放了汉娜·格蕾丝的歌“赞美你”（这首歌是劳埃德银行的广告里面的歌），边听歌边往上爬，中途只停下来一次，到达山顶时，我瘫坐在草堆旁边休息一下。刚坐了几分钟，电话又响了，又是同样的声音：“你怎么又停下了！”
去纽伯里的路上有一个赛马场，我沿着运河路过了好多赛马专用的跑道。太阳实在很烈，在最后的几英里，能遇上一些遮蔽烈日的树影让我很是开心。纽伯里古镇很漂亮。我之前来过这儿，但从没以这样的角度看这座古镇。雪琳则留在肯德基的停车场，试图寻找晚上的住宿。我们想呆在中心，以便明天徒步开始雪琳就不必送我一程，然而这样做，让我们的选择范围变得很窄，我们只能在几个极贵的旅馆中进行选择——住一晚不包早餐的旅馆都要120英镑。最终，我们选择了价格上比较亲民的契克斯旅馆，好不容易抢到了那里的最后一间房——还是一间“新婚套房”。
晚安！ |
时间：2017-07-28 00:00:00 标题：【 正文：
累计徒步：81.90 英里/131.68 公里
今日捐款：500.00 英镑
累计募捐：2557.50 英镑
风雨交加的日子真是适合在纽伯里周边转转。
纽伯里我已经来过好几次了，但是每次来到这里我都会想起一位故人。我和他相识于我参加80年代青年保守党（YGs）政治运动过程中。他的名字叫克里斯·根特。在那个时候他已经是一位国家级官员了，而我却还只是一个来自英格兰东北部盖茨黑德市的青年保守党员。
打个比方，当时的我好比某个周末早上第一次上场踢球的某俱乐部成员，而他早已是家喻户晓的超级巨星“贝克汉姆”。人们一提到他都会不由自主压低音调，因为大家觉得他注定会登上英国政坛顶端，然而期待的那一天并没有到来。
当得知他弃政从商的消息时，在我们这些青年保守党员中激起的巨大震惊，因为从一位政党候选人成长为国会议员要经过特别漫长的征途。而他去的下一个目的地，竟然是在纽伯里一个运营困难的小司去鼓捣“无线电话”。这样的举动，让我们都感到非常不可理解。他肯定疯了！为什么一定要放弃好端端的政治生涯呢？他完全可以在成功之后通过政治途径带动“对讲机”行业蓬勃发展的呀！
克里斯和我不同，他是个领导者、先驱者，他不会把时间浪费在担心别人对他的看法上，只要他觉得这样做没有错，那其余的就无关紧要了。对他而言，要紧的不是谁同意，而是谁会阻止自己。
我再次见到克里斯是在牛津，他已经拥有了“伯爵”的头衔。我和上百位观众挤在赛德商学院的一个讲堂里听他讲述他是如何把一个在纽伯里经营惨淡的小破电话公司发展壮大，成为世界最大电信公司之一——沃达丰。沃达丰目前在26个国家拥有超过10万名员工，公司年收入超过470亿英镑。沃达丰的总部现在仍在纽伯里，克里斯阁下也居住在这里。
言归正传，我们前一晚在契克斯酒店好不容易订到最后一间房——新婚套房，在我们入住的时候就被告知，有一对新婚夫妇要住这个房间，我们就毫不犹豫提早退了房。我们搜遍了整个网站，发现卡尔纳翁阿姆斯酒店有个房间价格很合适，地点就在惠特韦的海克里城堡附近。你可能对海克里城堡这个名字很熟悉，在家喻户晓的电视剧《唐顿庄园》里，这座城堡是主人公格兰瑟姆伯爵以及克劳利夫人的家。
这部电视剧呈现了在1910年-1926年期间，一个英国贵族家庭里的人生百态，令无数观众着迷不已。它在英国也轰动一时，因为虽然英国人装作早已脱离了阶级社会，但还是对阶级话题喜闻乐见。事实上，我们深知，阶级制度还依然深深植根于英国社会。
但我没想到这部电视剧竟然在美国和中国也广受欢迎。格兰瑟姆伯爵不苟言笑、彬彬有礼并时刻从容不迫，大管家卡尔森对伯爵和其家人唯命是从，对仆人们又有绝对权威。我觉得美国观众喜爱这部剧是因为剧情美，拍得也美，中国观众喜欢它是因为剧里的世界和共产主义社会截然相反。在社会这个大环境里每个人都有一个自己的位置。
我想起上学时唱的那首赞美诗《所有的一切都那么明亮和美丽》里有这么一段：
富人居于城堡
穷人居城门下
上帝使人有尊卑
上帝令住所分贵贱
我们还被教导要知道自己在社会中的位置，要知道有些行业和工作“不是给我们这样的人干的”。我知道许多这样的教条现在已经不复存在了，但这并不代表阶级就退出了英国社会舞台。
我还记得我曾经在一个伦敦市的银行求职，我被告知要得到所申请的职位只有两种情况。我要么得是出身显赫，要么得是拼命三郎。出身显赫的人高挑、优雅、苗条，在社交上自信而老练，衣着考究（特别是鞋），人脉强大，谈吐文雅，同时又特别低调礼貌（因为他们和旁人都清楚他们的地位）。但他们并不需要为具体工作而奔波劳碌——这是拼命三郎的活儿。后来面试官告诉我“所以我需要知道的是你有没有拼命三郎的素质”，我听懂了潜台词但还是没有得到这份工作。
雪琳和我都热爱工作，可以说我们痴迷于工作。用“劳动阶级”和“拼命三郎”来形容我们最恰当不过，我再找不到其他更好的词了。我对工作的满足感还因为工作能给我带来我生存的基本需求。当我和雪琳一起看《唐顿庄园》时，我这样评价里面的情节：“你看那个人连个工作都没有，他们就天天坐在那儿喝喝茶，彼此写点矫情的信，或者梳妆打扮去吃饭然后聊聊其他贵族的八卦。”
我赞同玛雅·安格鲁的话：“无所作为就会一事无成。”我相信，克里斯阁下深谙其理，但我不知道格兰瑟姆伯爵是否同意。
虽然成千上万的游客不会去参观沃达丰办公室，但这些来自世界各地人们总是会想起去唐顿庄园来观光游玩，也包括我们这些本地人。 |
时间：2017-07-31 00:00:00 标题：【贝茨勋爵徒步】2017徒步第8天(7月27日) 正文：
今日徒步： 22.40 英里 / 36.40 公里
累计徒步： 104.20 英里 / 168.08 公里
今日募捐： 100.00 英镑
累计募捐： 2657.50 英镑
这是唤起我们因什么而徒步的一天。
今天的各大报纸都报道了昨天举行的萨菲·鲁索斯的葬礼，这个八岁的小女孩是曼城恐怖袭击中最小的受害者，也是22位受害者中最晚被安葬的。年轻生命的逝去足以令人心碎，更不幸的是小女孩的母亲也在袭击中身受重伤一直昏迷不醒，所以才推迟了小女孩的葬礼。昨天是这位母亲自5月22日入院以来第一次离开医院，但不是因为康复出院，而是去参加女儿的葬礼。
这位母亲拄着拐棍坚强地站着，目送苏菲的灵柩被送入曼彻斯特大教堂，她是多么的得体和勇敢！这样的人性特质正是那个袭击者所缺乏的。
我理解战争，也知道有人能从战争中获得从和平中得不到的荣誉。但这次袭击可不是战争，而是极其卑鄙的罪行：在一个刚刚看完演唱会，兴高采烈地捧着没吃完的爆米花，沉浸在对演唱会的美好回忆中的手无寸铁的小女孩旁边引爆炸弹。
我们不禁反思：别说去做，就是有这样的想法的人都是极其病态的，我们所处的社会究竟怎么了？怎么会有这么病态的人？
因此，我们想要和恐怖主义的其他受害者们一起，同心协力支持英伦同心慈善基金会，英国红十字会正通过英伦同心慈善基金会设法为受害者带去帮助和安慰。
因为上述原因，今天的气氛一早就显得很凝重。从纽伯里出发时，我的情绪就很低落，内心愤怒不已。我顺着巴斯路和A4高速路走，离开了纽伯里。
今天天气凉爽，阴雨不断，是徒步的好天气。走了没多久我就来到了一个名字奇特的小村庄——“中途村”。后来，我发现，原来这个村子是因“中途旅馆”而得名，中途旅馆恰好处在伦敦到布里斯托客运路线的中间。
1784年，一位名叫约翰·帕尔默的剧院老板开创了从伦敦到布里斯托的马车客运业务，这在当时引起的反响就好比今天的高铁。
伦敦到布里斯托的距离是120英里/192公里，这一业务，把原本从伦敦到布里斯托需要花费的38个小时减少到16个小时。
马车车厢配有四匹马，早上4点从布里斯托出发，晚上8点到达伦敦。这种新兴的马车客运业务发展迅速，势如破竹，除了伦敦—布里斯托线外，其它线路也陆续兴起，比如诺威奇线、利物浦线、朴茨茅斯线甚至爱丁堡线。四匹马的平均时速是7.5英里，而我的平均时速是3英里，换成徒步，我得走个一礼拜才能到得了布里斯托。
我一直相信对基础设施的投资是最好的投资，因为基础设施可以带动贸易和发展。刚刚的故事就是一个例子。没有哪个政府会因为投资基础设施而后悔。一旦高速铁路、横导轨、桥梁、道路、公共交通系统等这些基础设施建设到位，我们就会发现我们的生活再也离不开这些基础设施了。
中国在高速铁路和公路上的投资将给好几代中国人带来巨大的回报。到2016年，中国已建成高速铁路12000公里。在英国，我们的铁路总里程长108公里，就是那条连接伦敦和巴黎的海底隧道。
中途村的下一站是亨格福德镇，我到的时候已经是午餐时间，我和雪琳在这里碰头。得知镇上有一家红十字会慈善商店，我们决定去拜访一下。商店经理英格尔·梅和志愿者海伦·多利邀请我们坐下来喝杯茶。他们对社区做了很多事情，跟他们聊天我感到非常开心。海伦是一名老师，每个假期她都在红十字会商店做志愿者。我和她开玩笑说：“你付出这么多报纸也不会刊登你的光荣事迹呀！”她笑了，因为她深知给予比受惠更有福。
我们付出的越多得到的也越多。当然，得到的不一定是付出的，但得到的会远比付出的更有意义且更历久弥香。
下午雨更大了，雨水汇成了一个个水洼。车开过水洼时总是给我身上溅一身水。有些司机似乎有种恶趣味：他们专挑水洼碾过去，逼得我只能冲两辆堵塞交通的维特罗斯超市大货车“大吼”。
生活中我们有机会去选择自己关注的重点，而不同的选择往往带来不同的结果：今晚我的关注重点是丽莎·鲁索斯（萨菲·鲁索斯的母亲）的非凡勇气和海伦与英格尔了不起的志愿服务。当然，还有那两位货车司机，他们那种坚决不让我绕过去的坚韧精神也是值得学习的。 |
时间：2017-07-31 00:00:00 标题：【贝茨勋爵徒步】2017徒步第9天(7月28日) 正文：
今日徒步：21.20英里／34.10公里
累计徒步：125.40英里／202.18公里
今日募捐：413.88英镑
累计募捐：3071.38英镑
昨晚我们下榻在一个叫“小熊之家”的酒吧+客栈，它位于马尔博勒镇中心——一座给让印象深刻的漂亮小镇，客栈的主人很友好，今早提供了美味英式早餐。昨晚酒吧里还有卡拉OK，一直唱到深夜，总算听到谢幕之歌——罗比·威廉姆斯的《天使》时我可以安心地入睡了。我觉得卡拉OK不太适合清醒的人，随着酒喝多了一些，唱卡拉OK里的歌手也会越唱越入味。
我大清早就开启了今天的徒步，沿着一条非常长的大街往前走，这条街走到底就是著名的马尔博勒中学——全英顶尖的私立寄宿学校。我想说，教育是我们国家最伟大的输出之一。我们的公立学校和私立学校与瑞士的学校竞争中脱颖而出，为那些有财力支付30,000—40,000英镑（约26-35万人民币）学费的年轻人，创造了人生最完美的开始。
私立学校一直是一个充满争议的话题。评论家指出大批高级法官，公务员，政治家，甚至奥运选手都进入了这些学校，我认为这是最典型的政治认同问题之一。我的看法是，尽管我没有机会享受这样先进的教育，也没能给我的子女提供这样的教育，但我发自内心地认同这类学校。这些学校各方面都很棒，尤其在他们所擅长的领域。
我认为，如果一个人不好好发挥自己的聪明才智，这个人就永远不会成长，每个人都应该有机会发挥自己的才华，并不断地在竞争中成长。和精英体育，精英艺术，亦或精英商业等相比较，我并不反对精英教育。但所谓的精英式表现似乎给所有的都定了调。此外，如今的私立学校与百年前在构成上有了很大不同，越来越多的普通人家庭的孩子拿到奖学金来这里读书。还有许多来自亚洲的孩子们也知道我们国家有全世界顶尖的学校，他们的到来使这个需要付费入读的学校竞争更加激烈了。
抱歉，我今天进入正题慢了点，今天发生的事情挺多的，因此还有不少东西值得讲一讲。我沿着A4公路行走，经过了埃夫伯里，这里是著名的巨石阵的所在地。我参观了山路小径上的“圣地”，这里似乎也是4500年前石器时代我们的祖先建造起来的祭祀场所。接下来，我被西尔布利山深深地震撼了，这是一座石器时代的人造墓山。我在爬这座山的时候有些得意忘形了——忘了我已经56岁了，早已不是26的年轻小伙了。我不小心滑倒了，伤到了我的背。不管怎样，我还是非常开心，能和它们有心灵的碰撞。
我也非常好奇：我们现在建造的哪些建筑，哪些会在4500年以后仍然能够吸引大批的游客呢？我认为那些信仰场所依然会受后人敬仰，比如杜伦大教堂，约克大教堂，威斯敏斯特大教堂，温莎古堡，爱丁堡城堡。还有一些体育场所应该也会受到欢迎，如奥林匹克体育场，温布利体育场，温布尔登网球场，特威肯纳姆体育场，当然还有圣詹姆斯球场（纽卡斯尔联足球俱乐部的主场）。但我猜测，更多的人仍会去参观埃夫伯里的巨石阵和麦石怪圈。在当代，除非我们在能建造一座吸引后人遐想同时能够经得起时间的考验，依然能给后人传达普世的价值观的建筑，可那会是什么呢？
雪琳开着车往往返返以确保我有足够的水，当然了，她也是来监督我是否会偷懒儿。我们一起完成了六次这样的徒步——算起来大约共有8000英里/13000公里了，走过了23个国家，我们在一起的日子里大概有五百个日夜是徒步在路上的。虽然只是我自己这么说，但我们的确是非常默契的搭档。换句话说，我们一起合作完成了很多人难以想象的事情，如果换成是另一个人，那也许是不太可能完成的事。雪琳正好弥补了我的许多弱点，反之亦然（虽然我没和她提起过）。
雪琳告诉我在奇番海姆有个红十字会慈善商店，我们于是决定把那儿当作今天徒步结束之地，但这就意味着我们得在商店下午五点下班前到达。现在已经是下午三点，而我们还在六英里外的卡恩，这说明我们至少要以每小时3英里的速度才能赶到。我开始尝试提速至每小时3.5英里，却很快发现我爬西尔布利山时背部落下的伤愈发严重了。我把身体倾向右侧，一瘸一拐地走着。然而，我在皮扇姆的交叉路口又走错了方向，本该沿着道路直走，我却糊涂地跟着一块标着“市中心”的车辆指示牌走了。幸运地是，我还是走到了镇上，在五点十分到达红十字会慈善商店，商店经理詹·劳埃德非常友善地留下来迎接我们。
我们回到了镇中心的“天使”酒店，我冲了个热水澡。祈祷今天的“任性”不会影响明天或者之后的徒步。 |
时间：2019-03-16 00:00:00 标题：“英国人眼中的中国”主题活动亮相伦敦书展 正文：
2019年伦敦书展3月12日开幕，中国外文局（中国国际出版集团）举办的“英国人眼中的中国”主题活动成为书展首日一大亮点。
此次活动紧扣庆祝新中国成立70周年主题，推出“中国外文局70年中英互看主题图书”精品书展，邀请英国作家、学者和政界人士畅谈各自书中的中国印象，并举行新书首发式，吸引了众多出版商代表和读者参加。
英国国际发展部国务大臣麦克·贝茨勋爵及夫人李雪琳的《徒步中国II：为梦想行走》是当天首发新书之一。该书由中国外文局旗下新世界出版社出版，记录了贝茨夫妇2018年在中国完成的第二次慈善徒步，以英国人的眼光见证了中国改革开放的巨大成就。
“这本书里有中国的出租车司机、钢铁工人、老人、儿童，是我们徒步时遇到的所有人的故事的集合。”贝茨勋爵说，“我希望我们的徒步活动和新书能增强英国和中国人民之间的互相了解和尊重。”
此外，《中国乡村的“莎士比亚”——汉学家眼中的中国评剧》英文版等图书也在当天活动上首发。
贝茨勋爵、英国社科院院士马丁·阿尔布劳和知名汉学家弗兰西丝·伍德（中文名吴芳思）分别结合各自参与的中国主题图书，分享对中国政治、思想和文化的认识，同时介绍和分析当代中国的生活变化、中国戏曲传统和中国建设人类命运共同体的理念。
中国外文局副局长刘大为说，本次中英互看主题图书精品书展展示了外文局70年来出版的中英两国人士互通互看的图书，共有100多个品种。“这些图书是两国人文交流的历史见证和文化象征，也体现了中英两国人民的深厚情谊，具有重要而特别的意义。”
本次活动由中国外文局主办，中国驻英国大使馆文化处、中国文化和旅游部驻伦敦办事处协办，新世界出版社、英国全球中国研究院及全球中国出版社承办。
伦敦书展始于1971年，是全球出版业最重要的盛会之一。本届书展于3月12日至14日在伦敦奥林匹亚展览中心举办。
（张代蕾 梁希之） |
时间：2017-07-31 00:00:00 标题：【贝茨勋爵徒步】2017徒步第10天(7月29日) 正文：
今日徒步： 24.20 英里 / 39.00 公里
累计徒步： 149.60 英里 / 241.30 公里
今日募捐： 100.00 英镑
累计募捐： 3171.38英镑
多亏了热水澡和雪琳为我做的中式按摩这样的“混合疗法”以及昨晚在奇番海姆天使酒店睡了个好觉，我已经完全从昨晚的背痛中恢复了过来，周六早上很早就起床了。
说起昨晚，我的背确实很痛，昨天的最后六公里路可以说是我走过的最艰辛的一段路。我不得不把身子向右倾斜着走，甚至开始胡思乱想，我是不是摔跤的时候不小心弄得腰椎间盘突出了？我一直没搞清楚自己一瘸一拐的原因，直到我在泡热水澡的时候，雪琳冲了进来，告诉我她找到问题所在了——我的可伸缩拐杖比开始徒步时短了不少。我们仔细检查了那根拐杖，发现的确是这样，它大概缩短了3英寸或者大约8厘米，我想，这肯定是因为在我滑倒的时候曾用它来保护自己。
这让我想起了我最爱的那部电影——《超时空接触》，爱罗薇博士（由朱迪·福斯特饰演）谈到过奥卡姆剃刀定律。这个定律的内容是：简单有效原理，即简单的答案往往是正确答案。
雪琳给我讲过一个笑话：有一个老人遭雨淋了后回家发现双脚完全发紫。他儿子很担心于是送他去医院，医生紧急给他做了所有能想到的检查包括脑电图等等，花了一万多元钱查不出病因，正当他们束手无策的时候，一个医院的清洁工人无意间听到了，说她知道原因。虽然医生们对清洁工的药理知识很是怀疑，但还是虚心地向她询问。她回答道，“他在雨中淋湿了，紫色袜子褪色，染到了他的脚上。”雪琳的这个笑话挺有意思的，徒步第十天的这一课——“缩短的拐杖”其实也是同样的道理。
我离开了A4公路，拐到了A420公路上，半路上非常开心地遇到了我的朋友兼上议院同事（他之前是下议院议员）约翰·科普勋爵，约翰一直很支持我的慈善徒步，给我加油鼓劲。
约翰正好住在这附近的巴斯，他建议在这里接应我们，且邀请我们共享个午餐。汇合的地点是个野餐区，只好在A46公路（去巴斯）和A420公路（去布里斯托尔）的交叉口。
从约翰选的这个见面地点能看到布里斯托到威尔士沿途最壮丽的风景。约翰曾经做过23年代表南格洛斯特郡和北埃文选区的下议院议员。见面之后他特意邀请我们去附近一家咖啡馆吃个方便午餐，那儿环境非常不错。约翰对整个区域称得上万事通。关于怎么安排去威尔士的路线，他给我们提了许多很有用的建议。和这位曾经担任过保守党党鞭（职责是保证其党派的国会议员遵守纪律并正确投票）的杰出政治家聊聊最新的时政新闻和观点也是受益良多。
约翰和雪琳继续在野餐区聊天，我向他们告别之后，沿着一个长坡往考德阿仕顿走，经过维克、穿过金斯伍德的圣乔治学校，我来到了布里斯托的坦普尔米茨火车站。在那儿，我受到了当地华人社区代表的热烈欢迎，他们送鲜花给我，我们一起拍了许多照片。
徒步在此结束，安妮·王（雪琳的侨领朋友王鹏女士）招待大家去她的中餐馆用餐。那可是一家在布里斯托最棒的中餐馆，最近BBC做了一档“全英最佳中国外卖”评比节目，安妮·王的“王氏中国餐馆”得了第一名。这家餐馆就像是一颗藏匿在布里斯托小巷里的奇珍异宝，虽然远离繁华街道，但是餐馆内可是很温馨的传统中式装潢。安妮此前在布里斯托留学，之后开始一点一滴经营自己的事业，一晃就快三十年。上桌的菜令人垂涎欲滴，每一道我都喜欢，好像他们事先就知道我的中国口味似的。
这家餐馆和大多数华人企业一样，也是家族经营，安妮的丈夫亲手掌勺。我们和许多朋友一起坐一桌，不同寻常的是和我们同桌的还有一些英国朋友，来自布里斯托和西英格兰的中国事务局局长戴安娜·弗兰克布，三十年来中国事务局一直致力于促进本地与中国的贸易往来，他们对促进中英教育、文化和商贸往来做出的成绩让我印象十分深刻。这其中，少不了安妮·王的功劳。
用餐期间我讲了我们在世界各地徒步期间和当地华人社区接触的故事，以后再向别人说起这些故事的时候，我肯定会提到安妮·王和她的“布里斯托最棒的中国餐厅”的故事。 |
时间：2017-08-04 00:00:00 标题：【贝茨勋爵徒步】2017徒步第11-12天 正文：
【贝茨勋爵】徒步第11-12天(2017.07.31)——徒步第一阶段的反思与总结
累计徒步：149.60 英里 / 241.30 公里
累计募捐：3171.38 英镑
预计约45天的2017英伦同心慈善徒步活动，从芬斯伯里公园清真寺启程至今已有一段时间，已经过了四分之一，然而我们还远未完成我们的徒步里程和筹款目标。因此，是我们该好好反思一下的时候了。
首先，我例举一下好的方面：
雪琳的后勤保障、路线计划和募捐宣传都做得很出色。“没有你，我不可能完成(徒步)”，这句话听起来有点儿花言巧语，但对我而言，却丝毫没有夸张。
我仍觉得非常荣幸能够在出发前参观芬斯伯里公园清真寺，并与穆罕默德·萨义德博士和他的女儿法蒂玛交流。那儿的确是徒步开始的最佳选择，没有任何地方比那儿更能表明我们此次徒步的目的就是为了让大家携起手来，共同对抗那些试图用暴力分裂我们的暴力分子。我坚信，我们的文化多样性不仅不会削弱我们的国家统一，民族认同，反而会让我们更加团结一致、众志成城。
在英伦同心基金的发起（募集）过程中，英国的华人社团再一次展现了他们高涨的热情、坚定的支持和非凡的慷慨。无论是7月21日在议会广场的正式送行，还是经过位于雷丁的华为英国公司总部，还有完成徒步的第一阶段，在布里斯托安妮·王(王鹏)女士及其朋友、家人为我们准备的丰盛的欢迎晚宴，这一切都太棒了！ 衷心地感谢你们！
我的脚依然给力。我常会被一些其他的疾病和疼痛缠身，但我的脚一直没有问题。这种情况并不常见——通常来说，在第一周，因为穿了新鞋子/袜子，我的脚会有一些擦伤和起水泡，但之后很快，脚上的皮肤就会愈合，适应日常徒步。
到目前为止，我们每晚都住在不同地点的旅馆客栈，我个人最喜欢的是卡雷迪的布克旅馆。
在我到访过的多处地点，我最爱的是埃夫伯里的“圣地”。
最喜欢的一段徒步路线是沿路从埃文-肯尼特运河到纽伯里。
最喜欢的歇脚之地是马什菲尔德一家叫 “甜苹果”的茶馆。
最实惠的一餐是在亨格福特的乐购超市停车场里享用了的一份3英镑的三明治套餐。
最美的风景是从布里斯托/塞文河口进入威尔士的A420公路上，放眼能看得到远处托格山的科兹沃尔德悬崖。
最丰盛美味的一餐，当然数布里斯托安妮的”王氏中国餐馆”。
最爱听的一首歌是在我的iTune歌单里由汉娜·格蕾丝演唱的“赞美你”。
最意想不到的“善意”是在A4公路上，两辆维特罗斯超市大货车堵住了交通，让我不得不顶着暴雨，从水坑中蹚过去。
一路上天气不错，相当凉爽，时不时飘来一阵细雨。
那么，我再来数数不好的方面：
通讯和电脑——我把我的电脑充电线忘在伦敦家里了，因此不得不快递拜托布里斯托的安妮带给我，以确保每天可以写徒步博客。等我拿到了我的电脑线，却又把我的手机落在安妮的餐馆，直到明天我才能取回。我的电子邮箱彻底崩溃，导致我没法接收或发送工作邮件。
我们可能还需要想得更长远一些。英伦同心基金是为了帮助在最近的恐怖袭击中受害的人们而筹建的，它也将继续关注和帮助将来可能遭受恐怖袭击的人们： 你可以从JustGiving这个募捐网站得到相关信息。
每晚的住宿出奇得难找，即使找到了，也非常昂贵。我并不是抱怨，徒步是我们自己的选择。雪琳承担徒步所需要产生的所有费用， 我们确保所有的捐款都直接进入英伦同心基金会的账户。虽然是自己掏腰包承担费用，但这并不意味着我们没有预算，我们尽一切可能降低路途上的费用。
我们希望每天的预算包括餐费、住宿、汽油费等控制在100英镑左右，但是现在正值旅游旺季，许多小镇上的民宿客房一晚都要在120英镑以上，我们只能尽力确保我们的花销不要超支太多。
最后，我想列举一下之前几次徒步的前两个星期遇到过的主要问题做个比较:
2011-2012年，希腊的奥林匹亚村到英国伦敦：胫骨疼痛和中暑
2013年，伦敦到北爱的德里：水疱
2014年，伦敦到德国柏林：水疱
2015年，中国北京到杭州：肠胃感染和中暑
2016年，阿根廷首都布宜诺斯艾利斯到巴西里约热内卢：暴雨和洪水问题
相比之下，今年的徒步，到目前为止，一切良好。
下一个阶段开始了，从布里斯托到卡迪夫。 |
时间：2017-08-04 00:00:00 标题：【贝茨勋爵徒步】2017徒步第13天(8月1日) 正文：
今日徒步：19.4 英里 / 31.22 公里
累计徒步：169 英里 / 271.98 公里
今日募捐：3230.00 英镑
累计募捐：6401.38 英镑
今天的徒步开始前，从红十字会的安娜·瑞奇那儿得知了一个非常振奋人心的好消息：红十字会收到不少来自国会和我一起共事的议员们对我们这次徒步的捐款支票。对于他们为英伦同心基金会以及我们徒步的慷慨解囊，我致以由衷的感谢，议员们的捐款名单如下：
上议院的同事：库克姆的杨勋爵，道布斯勋爵（中国喜爱的电视剧《纸牌屋》作者），欧凯瑟因女爵，鲍园的伊万斯女爵，弗里斯费的格里菲斯勋爵，乔普林勋爵，百斯特勋爵，豪比池的泰勒勋爵，海伍德下伊顿的布朗勋爵，格兰布鲁克勋爵，豪伯爵，科普勋爵，威尔科克斯女爵，利勋爵；以及下议院的同事：下院议员卡洛琳·斯佩尔曼女爵士，杰弗里·克里弗顿·布朗议员。
作为国会议员，我也意识到这些议员们也经常收到大量来自各方希望支持的慈善捐款请求，他们的捐款任务繁重，而他们能够认同我们这次的英伦同心慈善徒步并给予捐款支持，这对我来说是巨大的鼓励。这也同时意味着，当我们在几乎完成了三分之一徒步的时候，总筹款额已上升至6401英镑!
今天发生的有意思的事如下：
我非常享受荷菲特的这一段路，这里有一座有着波西米亚（是个法语词汇，它的意思是“另类”）风情的小镇，给人的感觉有点像伦敦的卡姆登镇或诺丁山。我喜欢林立在这里的“另类”的商店，尤其是二手书店——在书店里，我可以愉快地呆上好几个小时。在布里斯托北部有一条人行道，路上画满了各种涂鸦。
我沿着菲尔顿走，穿过了那里的空客飞机制造厂。上世纪七十年代，协和式飞机在这里大规模生产。协和式飞机是有史以来最具前瞻性的飞机——退役十四年后看起来仍然宏伟壮观。如今，这家工厂仍旧在生产空客飞机的机翼，雇佣了4500名员工。那些担心脱欧后空客飞机运营情况的人，只要来这家工厂参观一下就可以打消顾虑。这家飞机制造厂现在正在大规模扩张，准备新建一个空客机翼制造综合中心，这将会带动上百个就业岗位。与上世纪七八十年代相比，如今英国的工业制造业正在焕发生机，发展得越来越好。
在潘尺维的兹特克商务公园，有一个我意料之外的惊喜——这里有一间星巴克，这是我见过的最有趣的星巴克，它坐落在一栋建筑里面看起来像一个乡间旅馆。事实上，这个建筑曾经是汉普顿农场的农舍，后来因为M5公路从奶牛场穿过，农场因此关闭了。我在星巴克停了下来，买了杯大杯脱脂拿铁。
我沿着A38公路到了阿蒙兹伯里，第一次目睹了塞文河公路桥——它看起来比我预料得要远得多。我在转弯的时候走错了路，最后只好沿着斯戈畔德下级法院路返回到特灵顿路。在特灵顿，四个精力充沛的年轻人——马克·詹姆斯、圣尼娜·阿里、米奇·琼斯以及肯·罗迪在那里等我，他们是红十字会的筹款人，雪琳正好路过这里向他们寻问哪里有小店可以买水。这四个年轻人为了能给红十字会筹款，每天从中午十二点工作到晚上八点，这让我非常感动。我们都为了同一个事业——慈善事业在努力，于是大家很快就建立起了同志般的友谊。
找到从奥维斯顿去塞文河桥的路，真是件不容易的事，我走岔了好几次。当我最终站在桥上的时候，场景有些刺激：低矮的栏杆，来自大西洋的狂风在河口处风力愈发强劲，沿着塞文河直泻而下。我尝试着打开脸书的直播，没想到手机一下子就掉了，也不知道有没有人看见这尴尬的一幕。在这座3英里/4.8公里长的大桥上刚走了一半路，我看见有个熟悉的人影迎面走来——是雪琳，此时此景就像电影《阿拉伯的劳伦斯》中的场景。她从桥的那头走了2公里多赶过来迎接我，于是我们一起穿过了塞文河、瓦伊河，最终来到了威尔士。
我们晚上下榻在切普斯托小镇，为明天走去威尔士首都卡迪夫做准备工作。电视上正在播放帕斯尚尔战役一百周年纪念活动的报道。帕斯尚尔战役是第一次世界大战中的一场著名战役，因战斗激烈残忍以及大规模人员的伤亡而闻名。仅仅三个月里，就有超过五十万名士兵阵亡。碰巧，电视上播放了农场乐队的《如今都在一起》，这首歌说的正是1914年著名的圣诞休战。
电视上的报道就像是又一次在警醒人们，正如威尔弗雷德·欧文说的——“战争的悲悯”。当达官显要们站在泰恩摇篮公墓里成千上万个整齐矗立的波特兰水泥墓碑前时，我希望浮现在他们脑海中的，是国王乔治五世在1922年5月11日为墓地揭牌时的讲话：
“我们可以肯定地说，环绕着整个地球，铺满了死去的人们的墓碑。在我朝圣的过程中，我不止一次扪心自问，在未来的日子里，地球上呼吁和平的人们，是否能够比这些沉迷于战争的众多沉默的证人更为有力。”
战争的呼嚎再一次萦绕在世界各地，现在是时候反思一下百年之前发生在比利时那些惨绝人寰的灾难，是时候去留意一下在战争的废墟中，那些“沉默的见证者“传递给我们的信号了。 |
时间：2017-08-14 00:00:00 标题：【贝茨勋爵】徒步第16天(2017.08.04)——情忆威尔士 正文：
累计徒步：202.20 英里 / 326.90公里
今日募捐：100 英镑 +11261.66元
累计募捐：6603.38 英镑 + 11261.66元
完成了从伦敦到卡迪夫的第一阶段徒步后，我们终于可以在纽波特市稍事歇息一天了。正好可以用这天来回顾一下我们在威尔士的所见所闻。每个国家和地区都存在一些让人特别印象深刻的记忆和特征，我的家乡英格兰东北部就有。于是我用以下这些“单词联想”，记录我所知道的这些威尔士特征和印象。
斯诺登山、汤姆?琼斯、煤炭、英式橄榄球、神秘博士（BBC在卡迪夫拍摄的剧集）和消防叔叔山姆、查尔斯王子（即威尔士亲王）、城堡、山谷、唱诗班（威尔士歌手阿尔?琼斯）、卫理公会（威尔士基督教大复兴运动）、音乐（威尔士国家艺术节）、竖琴、诗歌（狄兰?托马斯）、理查德?伯顿（演员）、水仙花、飞龙、大卫?劳合?乔治（前英国首相）、牧羊、假日、斯旺西英国车管局（申请驾驶执照的地方）、幽默（喜剧演员汤米?库伯和马克斯?博伊斯）。
像这样的词汇列表存在一个问题，就是可能会被指责为刻板印像。并且，如果这个博客还有除了我母亲和雪琳外的其他读者的话，那我就可能有点小麻烦了，有人会指责我遗漏了一些重要信息，例如马可尼的第一次远程无线电发射实验就是在威尔士成功进行的。当然这些词汇不过是捕捉了“千面威尔士”的冰山一角而已。
威尔士拥有大约三百万人口。自1536年《联合法案》通过后，威尔士就和英格兰正式缔联，密不可分了。甚至早在1216年，威尔士亲王的授予以及威尔士公国的成立，都是两地建立正式政治关系的渊源。威尔士是唯一一个不在英国国旗上用颜色代表自己的王国。
威尔士有自己的威尔士语，它在语言学上属于“P凯尔特语”，英格兰的坎伯兰语和法国的布列塔尼语也属于这个语支。但它又和爱尔兰和苏格兰的“Q凯尔特语”稍有不同。在威尔士，大约有20%的人口仍在使用威尔士语，毕竟语言是国家民族认同的重要组成部分。
现代威尔士的经济优势区域主要在南部，集中在纽波特、卡迪夫、布里真德和斯旺西之间的人口密集城市。越往北，城市化程度就越低，当地的学校开设威尔士语课，师生也用威尔士语交流。
恕我直言，在联合王国的四个国家中，我认为威尔士与英格兰之间，本就有着最紧密的联系。
卡迪夫是我最喜欢的英国城市之一。过去的二十年里，整座城市的发展，焕然一新，令人惊叹。环卡迪夫湾区的发展日新月异，让我不禁想起了我的家乡——盖茨黑德和纽卡斯尔近几年来的复兴和再开发。
我们选择了卡迪夫市的著名地标建筑——威尔士议会大厦作为我们这次2017英伦同心慈善徒步第一阶段结束地址。当我们抵达那里时，看到议会大厦外，一座巨型的罂粟花雕塑正在搭建之中，它将用来悼念无数在第一次世界大战中奋勇牺牲的威尔士士兵。
超过27万威尔士士兵在一战中服役（占了当时20%以上的男性人口），其中3万5千士兵不幸牺牲。他们中的不少人倒在帕斯尚尔战役中，就在这周，查尔斯王子（威尔士亲王）前往比利时参加了帕斯尚尔战役的一百周年纪念活动。我不知道为什么有如此多的威尔士人自愿参军，可能是因为当时的首相戴维?劳合?乔治的个人魅力吧。无论什么原因，让如此多的年轻人牺牲在一场“无意义的战争”中，这是一场悲剧！
能回头思考一下我们走过的地方是很有意义的，毕竟反思的机会稍纵即逝。徒步中最大的好处就是你可以身临其境，慢慢地去体验一种文化，我多么希望我可以在威尔士逗留得更久些，可是曼切斯特已经在召唤我了，再加上雪琳安排了紧迫的行程计划，我不能有丝毫懈怠，迫不得已明天就要离开威尔士了，我将会带着这里的美好回忆继续向前：罗伯与黛的热情好客以及昨天那两个装修工人非凡的慷慨之举以及他们流着口水的斗牛犬（欲知详情，请阅读之前的博客）。 |
时间：2017-08-14 00:00:00 标题：【贝茨勋爵】徒步第17天(2017.08.05)——失而复得 正文：
今日徒步： 22.10 英里 / 35.57 公里
累计徒步： 224.70 英里 / 361.62 公里
今日募捐： 30.00 英镑 + 8550.00 元
累计募捐： 6633.38 英镑 + 19811.66 元
已经进入了徒步第三周，雪琳和我都感觉很有压力，雪琳有压力，是因为英伦同心慈善徒步筹款没有达标；而我的压力，则是因为完成第一阶段比预计行程晚了3天。有些压力可以迫使我们突破自我，但我可不是奥运长跑冠军莫?法拉赫，压力让他再夺桂冠，却令我丢三落四——我的眼镜、充电线都弄丢过，甚至连方向都搞错过好几回。然而最糟糕的事情发生在今天——我发现徒步的拐杖找不到了。
要是徒步理论家这会儿知道的话，便该说我不应该只带一根拐杖，而是应该再带一根备用。然而鉴于我现在“压力山大”，进入了“丢三落四”模式，即使有备用的估计也难逃丢失的命运。这可真是事态严重了，那根拐杖陪伴我走了至少4000英里/6500公里，是我可靠的伙伴。失去了它，我真不知道自己该怎么去完成接下来的徒步。
雪琳和我认真回想一路上可能丢失手杖的地方，我们觉得有可能是在纽波特市西侧的蒙茅斯城堡路上的那家麦当劳。好在那里的距离不是太远，我们就抱着试一试的心情去了那家麦当劳。到那里之后，我找经理露易说明了来意，她听完以后就去遗失物品办公室查看，不一会儿她出来了，手里举着我的拐杖。虽然我只和它分别了24小时，但那一刻我就像见到了一个久违老友一般感到无比激动。
我不由得想起加拿大传奇音乐家琼尼?米歇尔的歌《黄色出租车》，歌曲结尾这么唱道：
“不都是这样子吗 /直到失去时你才懂得珍惜它”
这可是真言妙理。总之，我很感激纽波特的麦当劳给了我和拐杖重聚的机会，我一定会倍加珍惜。
今天的徒步始于切普斯托南侧，结束于格洛斯特南一家闲适美
今天一会儿阳光灿烂，一会儿细雨蒙蒙，在这样的天气里徒步是不错的了。只可惜是A48高速公路这一段可不是那么的诗情画意：来往的车辆风风火火，沿途既没有自行车道也没有人行道，还有接连不断蜿蜒起伏的丘陵与斜坡，走起来真的不轻松。
我在利德尼小镇停下来休息片刻，在卡普兰咖啡馆里吃了一顿简单的午餐。在等待奶酪吐司时，我在网上匆匆浏览了一下关于这个小镇的信息。利德尼镇早期繁荣得益于这里的塞文河码头——煤炭、钢铁以及迪恩森林的木材资源等在这里来往。1588年，威廉?温特尔爵士——伊丽莎白女王一世时期的海军中将，他因击败西班牙无敌舰队，而获封授予利德尼庄园，此小镇繁荣发展。更重要的是，1962年，著名的甲壳虫乐队曾在利德尼镇政厅举办过音乐会。
我继续向前走，来到了塞文河沿岸另一个秀丽迷人、风景独特的城镇——纽纳姆。人行小径斜绕着经过圣彼得教区教堂的墓园，沿途可以欣赏到塞文河的壮丽美景。其中，一块墓碑吸引了我的注意力——这是为皇家海军威廉姆?格林宁矗立的，纪念他1814年在“毁灭华盛顿”袭击战中的卓越功勋。
在现代，提到英美之间的“特殊关系”，就会让人想起，当时强大的大英帝国对新生的美国不喜欢被另外一个国家掌控这样的想法不以为然。于是，美国得到了惩罚——眼睁睁地看着他们辉煌的新首都，以及国会大厦、白宫等著名的建筑物都被英国人焚毁，美名其曰“给年轻的共和国人一个教训”。如今的周年纪念活动、或者像“滑铁卢之战”两百周年纪念活动上，英国外交部都希望这件事悄声息去，不要再被提起。
今天徒步有一个很完美的收尾，雪琳通过订购民宿网站爱彼迎(Airbnb)订了一家叫布莱克默的民宿，它坐落在纽纳姆外的教皇山。环境优美宁静，我们的女主人很热情，积极地帮助我们建议明天去伍斯特的徒步路线，且给我们提供了很多周边区域可能感兴趣可做的事情——本来在我的徒步行程里只有洗澡、写日志、睡觉这样简单的日程安排。 |
时间：2017-08-18 00:00:00 标题：【贝茨勋爵】徒步第24天(2017.08.12)——过程比结果更重要 正文：
今日徒步： 18.60 英里 / 30.00 公里
累计徒步：349.30 英里 / 563.60 公里
今日捐款： 0.00 英镑 + 1263.00 元
累计募捐： 8898.38 英镑 + 53,858.4
如果有人让我总结一下我的人生哲学，那么我会说：
“做正确的事，结正确的果。”
我得承认，这并非我的智慧，而是传奇的利物浦球队经理——比尔·尚克利的至理名言。他的足球哲学不在于强调结果，而是要求每一个人都以正确的理解和认识踢球，只要你这样做了，90分钟的比赛后，结果自见分晓。
我为什么要跟你们说这个呢？嗯，因为今天发生的事情引发了我对这个问题的思考。
当时，我正在从斯塔福郡到斯托克徒步的路上。这已经是我连续徒步行走的第七天了，我感到非常疲惫。就在一天的徒步马上要结束的时候，天上下起了瓢泼大雨，雪琳很担心我，赶紧驱车来接我。当汽车行驶到斯托克的市郊，车上仪表盘的警示灯开始闪烁，雪琳急忙把车停进A34和A500号公路交汇处的修理厂，发现汽车爆胎了。
我们的车上没有备用轮胎，因此雪琳只能打电话呼叫故障维修助理。其实，当雪琳打电话的时候，我还在北边一英里外的运河沿路上，于是我决定转身，冒着大雨，沿A500公路去找雪琳。30分钟以后，我到了，而我所有能做的也只有打电话呼叫故障维修助理，或许这也算是一种解决问题的方式，但显然远远不够。
当我在线等了足足15分钟后，电话终于接通了，我被告知我们的保险10天前就到期了，而续约通知信早就寄出了，我想应该和其他邮件一样，堆积在公寓的玄关里。自三个星期前我们启程徒步至今，那里的邮件应该已经堆积如山了。他们告诉我，我必须先打电话给会员服务部门续约，然后再呼叫故障维修助理。于是我试着打给会员服务部，但是他们已经下班了。
这时，我们当天的英雄——马克·梅比出场了：
我们在斯塔福郡见过马克，也就是前一天晚上刘凯博士举办的活动现场。马克的女儿在曼彻斯特恐怖袭击当天，就在亚丽安娜·格兰德的音乐会现场，那场恐怖袭击造成22人死亡，120人受伤。尽管没有受伤，但是她和她的家人都因此造成了巨大的心理阴影。她的个人遭遇也凸显了此次为英伦同心慈善基金徒步的重要意义，那就是为这次恐怖袭击以及其他恐怖袭击中的受害者提供帮助至关重要。
马克就住在斯托克，前一晚还提供住宿给我们过夜。正当我沮丧地等待电话接通之时，马克来到了这家英国石油公司修理厂，他建议我们把车暂时留在修理厂，跟他回家，他和他的妻子克莱尔已经为我们准备好了晚餐。这绝对是一个正确的决定，我们回到他的家，换下湿漉漉的衣服，并且享用了一顿丰盛的晚餐。对于这份好意，我们非常感激。
晚上九点左右，道路救援队的人到了修理厂（我也已经在网上续交了费用）。马克开车带我和雪琳去了修理厂，道路救援队的队员给了我们很多帮助，他建议我们最好是让轮胎重新硬起来，并把车交给纽卡斯尔莱姆的奎克修理店来处理，那里的人可能会在第二天早上帮我们安装焕然一新的轮胎。我们欣然同意！
我们把车留在了那里，马克又要开车把我们带回家。然而，车子在路上撞到了一块路边石上，他的两个车轮胎都爆胎了。我们起初还不敢相信这接二连三地坏运气，雪琳和我都为我们带来的不幸感到自责。
这个故事听起来有点像一个旅客被抢劫了，来帮忙的善良的人却在之后也被抢劫了。
雪琳因为非常担心她的丈夫被倾盆大雨淋湿而焦虑。
她的丈夫因为正在做一个持续六周的慈善活动，为那些恐怖袭击的受害者募捐善款，而没有续约车辆的道路救援保险而焦虑。
马克来帮助我们这对好心的夫妇，却在这过程中遭受更大的损失。
比尔?尚克利的智慧之谈是如何在这里体现的呢？
我如果在利物浦队的更衣室的话，大概就能听见那位足球经理的回答了：
“对的，比赛还没结束呢！” |
时间：2017-08-18 00:00:00 标题：【贝茨勋爵】徒步第25天(2017.08.13)——不待扬鞭自奋蹄--向曼城进发 正文：
这是我没有休息，不间断徒步的第九天。
自从前些日子在威尔士休息过后，在连续徒步的过程中我已经走了170英里/270公里。
在过去六年的中，我徒步走了将近8,000英里/12,800公里，但从来没有像这次这样超过六天不休息一下的。
我真的感觉身心非常的疲惫。
安排如此紧凑的行程主要有两个原因。第一，我的脚伤，徒步刚开始的日子我放慢了行进速度， 因为疼痛，我每天只能勉强走15－17英里/24－28公里。第二，我的小儿子周三要去巴西，我想在他走之前争取再见他一面。
连续不停的徒步不仅对我造成了影响，也同样给雪琳造成了很大的困扰。因为如果休息的话，我们就不需要每晚更换住宿地点，也意味着雪琳不需要提前去勘察路线路况，也不需要为我准备徒步的食物与水等等。
行程安排得如此之紧，对我们俩都带来不便。对雪琳而言，她花在为英伦同心基金会筹款的时间就相应减少了。对于我来说，每天坚持写日志是一件颇为宝贵的事，然而如今却要在在洗澡和睡觉之间抽空完成当天的日志，这对我来说是不小的挑战。
我发现过去八天里的日志，因为过多得使用了长句使得文章有些难以理解。我要向我的中文翻译团队表达我的歉意，也为他们点赞，他们依旧认真负责努力让我的语句通顺地道。
还有一个棘手的问题——我的体重在不断上涨。
抵达曼切斯特时，我已经用三周多的时间徒步了超过370英里/600公里，然而我的体重不但没有减少，反而增加了。对，体重增加！以往的徒步中，我总能甩掉个几公斤赘肉 。雪琳责怪说是因为我不喝茶水，喝带太多气泡饮料和红酒造成的，我则“责怪”雪琳在早餐时悄悄给我准备了太多的面包三明治，塞进我的包里，给我当午餐和点心。
很幸运，我们的朋友朱良炜医生在体重这个问题上给了我专业的解释，他是心脏科专家，在诺丁汉工作，这次特地赶来斯塔福郡给我们接风，并给了我提了些很棒的建议。
朱医生好像对我是否经常上厕所很感兴趣，问了许多问题，尽管我不会对此细节做太多的解释，但这的确引起了朱医生的好奇。
他的诊断是： 我的心脏没有问题，问题出在肝功能上。我的肝没能正常工作，导致吃下去的食物没能有效率地转换成能量，而积成了更多的赘肉。“那我应该怎么做才能改善肝功能能正常工作呢？”，我好奇地问道，“少喝酒，多喝水和绿茶。”雪琳带着一副“早就知道是这样”的神情，不断点头表示赞同。
接下来的建议有点出乎意料，朱医生建议我要多多休息，当身体太劳累的时候，肝脏就无法正常运行工作，当人压力太大时，肝脏功能只能发挥正常状态下功能的30%。这就解释了为什么过去的九天我的体重不降反升。他建议我每走一小时就休息10分钟，其间喝点水或绿茶之类的饮品，他还建议我每天补充适当的护肝保健品。
朱医生的建议非常有用，因为1）我能理解；2）我能遵医嘱（但我还需要再问问每天可以喝的红酒的量。）
我继续徒步，不一会儿就到了大曼彻斯特郡。我们一大早从柴郡马顿村的酒店出发，今天是星期天，阳光明媚，乡村景色美丽。
徒步伊始就让我碰到了美景——清晨阳光下的圣詹姆斯保罗教堂。这座教堂坐落在马顿，是木骨架结构。它是欧洲现存为数不多的最古老的木骨架教堂之一。走到这座教堂时徒步才刚开始了15分钟，但是见到此番美景，我怎么能不停步欣赏一下呢？所以我就把教堂外的木长凳当做了我的第一个休息站。
我路过了艾德尼埃哲村，那是个美丽的村落，吸引了很多足球明星前来置产安家，比如贝克汉姆和C罗（克里斯蒂亚诺?罗纳尔多）。我还穿过了曼彻斯特市郊一些房屋破旧的贫困区。
我不会去刻意绕开什么地方，不管那个地方是贫穷还是富裕，是安全还是危险，在我看来都一样，放到地图上不过都是一些坐标点罢了，我喜欢这样的随遇而安。
接下来，我走到了迪兹伯里的帕斯伍兹路，它可能是英国最长的居民区街道，至少有两三英里（3-6公里）长。接着，我穿过熟悉的拉肖墨区，走过“咖喱街”到了曼彻斯特大学。
雪琳原打算今天晚些时候到曼彻斯特来接我，结果我比预计时间晚到，如果继续前进去市中心的话，恰好会遇到曼联和西汉姆联队赛季第一场比赛散场，也就意味着我会遇到74000个或欣喜或沮丧的球迷们的回家大潮（其实曼联4比0胜了，所以球迷们都欣喜若狂）。所以我只能转而去曼彻斯特皮卡迪利火车站，打算乘火车去市郊和雪琳碰头。
我非常快速地作出这个决定，在球迷还没有到达火车站之前到达，今天也是具有重要意义的一天：从伦敦到卡迪夫再到曼彻斯特的第二阶段徒步结束了。我也赶上了之前的计划，终于不再“欠债”，而且今天是我自徒步第二天走得比较多以来又一次在一天之内走完24英里（38.62公里）的一天，我得好好感谢朱医生，多亏我听了他的建议，多休息了几次，才能有这么好的状态。 |
时间：2017-08-25 00:00:00 标题：【贝茨勋爵】徒步第35天(2017.08.23)——第三阶段的反思——和则两利 正文：
从曼城出发，到北爱尔兰的贝尔法斯特结束共8天为徒步第三阶段，虽然我们在北爱尔兰只呆了短短的五天，北爱部分的徒步一共走了53英里/85公里，能够再次回到北爱徒步我感触很深，我们曾在2013年为拯救儿童基金会筹款徒步穿过爱尔兰共和国，一直走到北爱的德里，对我来说这是一段非常特别的经历。
为什么这么说呢？一部分原因是因为那些绿草葱葱的乡村和连绵起伏的山丘，但更重要的是当地淳朴善良的人们。在这里，即便身处都市，素不相识的人之间也会互相道声早安。司机们也非常体谅路人，你常常会看到路过的司机稍稍把手从方向盘上抬起，请路人优先过马路。这样的印象，与在中国有点儿相似：人们首先想到的是去帮助他人。
在这儿随处可见打理得秀丽精致的花园和房屋，这里的人热爱生活，安居乐业。我从没在英国其他地方见过像这里一样拥有这么多修葺一新的房屋和干净如洗的汽车。
然而当我从福尔斯路走向贝尔法斯特来为这一阶段的徒步收尾时，我意识到，这番歌舞升平的景象之下其实仍潜伏着社会矛盾，也就是保皇派（新教徒）和共和派（天主教徒）之间的矛盾，北爱尔兰的“和平墙”最初就是为了隔离两派而建立的。
政治斗争是件非常糟糕的事儿，但当宗教被卷入政治斗争的泥潭中时，特殊仇恨就会激化，矛盾已结从领土和政权上升到了信仰。如今中东地区伊斯兰教逊尼派和什叶派的冲突就是一个例子，这和过去的新教和天主教之间的冲突何其相似，从欧洲宗教改革（1524）到法国大革命（1789）的两百多年间，这场野蛮残酷宗教斗争造成了多少无谓的流血牺牲。
历史的教训告诉我们，人如果认为只有自己是对的将是件大错特错的事。当认为自己是绝对正确时，罪恶就开始了。
这些宗派主义不同可以追溯到1690年的博因河战役，当时的奥兰治的新教国王威廉三世击败了天主教国王詹姆斯二世。我并不想谈论太多历史问题——爱尔兰岛已经承载了太多的历史，对于历史的解读和叙述往往取决于其所属的群体以及所在的立场。
我们需要考虑的是一个统一的长期目标，这比追忆碎片化的往昔更引人注目、发人深省。
我必须强调的是，北爱尔兰已经从七十、八十和九十年代中的枪林弹雨、炮火连天的困境中摆脱出来，取得了突飞猛进的发展。1998年，《贝尔法斯特协议》的签署，象征着一种权力共享的联合执政模式的兴起。
看到那些曾经互为敌人激烈对峙的人们，以及在暴力冲突中失去亲人的人们，他们聚集在一起，为了人民共同的利益去守卫北爱尔兰这片土地，是我一生当中所见的最令人鼓舞的政治行动。它表明，即使在最根深蒂固的历史仇恨面前，和平也是可以实现的。
当然，这一切都来之不易，北爱尔兰议会大厦，也就是我们今天徒步的终点，自1998年先后被休会4次，而现在它又一次被休会，原因是这一次的争端是关于一项爱尔兰语言法案的提案。由于英国脱离欧盟，爱尔兰共和国和北爱尔兰之间的问题也是解决问题的关键。
但是，我相信大家都有一个强烈的信念，那就是我们绝不能重回分裂，而应该着眼于未来，共同前行。北爱尔兰是一个美丽的国家，这里有热情慷慨的人民，狭隘的宗教纷争不符合这个潜力巨大的国家的利益，无论是南是北，是保皇派还是爱国派，是天主教还是新教，我们不需要界线和障碍，而需要更多的桥梁沟通彼此，共同向前。 |
时间：2017-08-25 00:00:00 标题：【贝茨勋爵】徒步第31天(2017.08.19)——再见，英格兰 正文：
今日徒步：9.00 英里 / 14.60 公里
累计徒步：443.10 英里 / 714.50 公里
今日捐款：16.00 英镑 + 600.00 元
累计募捐：9,588.09 英镑 + 71,555.45 元
经过一个月的艰苦长途跋涉，我们终于抵达了英格兰(包括威尔士)部分的终点站——兰开夏郡的希舍姆港口。
按原计划我们应该搭乘轮渡从希舍姆港、途径马恩岛到达北爱尔兰首都贝尔法斯特，路线如同2013年的那次慈善徒步——那次我们为战乱中的叙利亚儿童募集善款，从伦敦走到北爱的德里。然而，雪琳发现乘坐渡轮的价格比想象中还要贵很多，是从曼城飞贝尔法斯特的机票价格贵两倍不止，且不是每天都有渡轮，坐船的时间也费很久。我们承诺过要走到希舍姆港，如果不这么做的话，那么当我们到达最终目的地爱丁堡的时候，总行程将比原计划的1000公里少100公里。
在徒步中我很少提及徒步费用问题，我们自愿为慈善筹款徒步，雪琳每次都承担了我们所有的旅程花费，唯有这样，我们可以让捐助者放心，募捐到的每一分钱都能保证用于慈善事业。但这并不意味我们的徒步就没有预算，其实我们每天都得精打细算，希望不要超出预算太多。
徒步中住宿的费用占最多，即使通过网络订购住宿，现在是旅游旺季价格不菲，就拿今晚来说，在贝尔法斯特能够找到的最便宜的民宿客栈也要153英镑，早餐还要多加25英镑/人 。从伦敦一路走到这里一直以来，即使只是一间小小的房间加早餐，最便宜的客栈价格也起码涨到120英镑以上，用这个数字乘以过去的31晚，你就能明白了为什么我们宁可选择便宜的飞机而不是昂贵而漫长的渡轮了。
这次的徒步花费比以往的旅程增加了不少，而募捐方面也不是很顺利，这使雪琳多少有些焦虑。我们已经走了总里程的2/3，但募集到的善款却却只有目标的1/3。这次徒步我们计划为英国红十字会“英伦同心慈善基金”筹款五万英镑，许多朋友为我们面临的困难深表同情，纷纷伸出援助之手。日前雪琳收到了她的一位中国企业家朋友——宋女士的短信——通过我每天的徒步日志，她了解到我们的困难，感动之下，宋女士告知雪琳她划向我们捐赠一笔为数不菲的善款支持，这将是我们此次徒步至今为止最大一笔数额的款项，来自华人社团的慷慨和善良是那么震撼人心，令我深受感动。
另一个例子是特尔福德中华艺术文化中心的格蕾丝(童玉华)女士，我们抵达特尔福德时她为我们准备了欢迎仪式。过去几周阴雨持续不断，我在日记里提到因为担心手机会进水，一直不敢在沿途拿出来使用拍照等等。格蕾丝很细心，看到以后就特地从中国买了一个防水手机套要快递给我。当我们到达普勒斯顿时，一大早防水手机套也寄到了，真是及时，那天我就遇上了徒步以来雨下得最大的一天。
这让我想起去年，从阿根廷首都布宜诺斯艾利斯走到巴西里约热内卢的南美徒步之行，那次总行程1880公里/3025公里，我们为联合国儿童基金会募款徒步四个月，我们以为是酷暑炎热的夏天故带的仅是夏天的T恤衫，我抱着爬火焰山的心情出发，结果意想不到，当我们进入巴西南部的高山地带气温剧冷，我在其中一篇日志中描述，每当太阳落山以后，天气降至零度以下。
几天之后，雪琳接到了在库里蒂巴（距我们当时所处位置北200公里之外）在华为工作的中国朋友来电——他们看到了我的博客，为我们买了羽绒衣和毛毯，来回开车6个小时给我们送过来。要是按照英国人的态度（其实我也是这样），人们可能会说：“他们应该把这次徒步规划得更详细，应该配带正确的装备。” 但是，正如我反复强调的，中国人总是那么富有情感、善良，他们总是热心乐于帮助他人。
我并不认为当真正需要救援的时候，英国是地球上最慷慨的国家，只要查看他们在东非、也门和叙利亚遭遇人道主义危机的反应速度就明白了。英国人或许总是习惯于质疑，他们需要时间确定这些信息是否真实可靠，救援的资金是否流向正确。
无论如何，走过了总里程625英里/1000公里的440英里/700公里，计划的45天也过去了31天，我们终于完成了在英格兰和威尔士境内的徒步行程。这些天来，来自陌生人的无数善举给我留下了难以磨灭的回忆，最令人记忆犹新的，是在威尔士的纽波特，两位印有纹身的装修工人，开着货车，还带着一只口水横流、一路走来探头探脑的斗牛犬，突然在我面前缓下车来为慈善捐了两英镑硬币。因此，前面我说的英国人不会多愁善感，那么是纯属误会吧。 |
时间：2017-08-25 00:00:00 标题：【贝茨勋爵】徒步第29天(2017.08.17)——做最好的自己 正文：
今日徒步： 22.30 英里 / 35.80 公里
累计徒步： 409.90 英里 / 661.00 公里
今日捐款： 0.00 英镑 + 710.00 元
累计募捐： 9,322.09英镑 + 69,303.45 元
从地图上看，从博尔顿经过A675公路到普勒斯顿只有21英里/33.8公里，一天走完这样的里程并非我的最好成绩，然而事实上，却是我发挥最好的一天，我为什么会这样说呢？
首先我起了个大早，7点半就已经整装出发。
今天天气晴朗，云卷云舒，凉风习习。
一路上人行道铺设得很完善，无处不达。
我竟然在今天的全程35.80公里徒步中一次都没有迷路。
一路爬坡走到兰开夏郡山丘，这里风光旖旎，还可以从另一个角度欣赏普雷斯顿市的别致风光。
宁静的乡间小路(多芙和高恩路)风光优美，一路上山峦起伏，蜿蜒曲折，我从这里取道格雷格森路，风景是如此别具一格。
下午4点我就完成了今天的徒步里程，我在普雷斯顿市找到一家星巴克，悠悠然地开始写我今天的徒步日志。
在英国，今天可是中学高考成绩公布结果的日子，是决定是否能进入理想大学和专业的日子，辛勤的汗水终将浇灌出丰硕的果实，改变人生的机遇就在眼前，当然也或许就此失去。
我从来没有过这种体验，因为我没有参加过高考，我读的是初中参加的是普考，考试使用单一评分系统，我的考试各科成绩结果刚好可以拼凑成一个单词——“软糖”（F-U-D-G-E），大家知道啦，在这个体系中，“A”代表优秀，“C”代表及格，“F”表示不及格，而“U”表示没有成绩。即便如此，我内心依然为取得优秀成绩的学生们感到高兴，因为我始终对优质的教育成果充满激情。
或许这听上去有点奇怪，但是这份热爱和我对体育运动的感情并无两样。尽管在体育运动上，我获得的唯一一块奖牌是为了表彰我完成了有48000人参加的“大北跑”（半程马拉松），那次我的成绩排名第35,648，本来我有望成为第37,647名，但临近终点线的时候，我前面的两个跑手忽然开始争取最后的胜利，活脱脱成了哑剧中二人合演的一匹滑稽马，我完全没有办法超过他们。
回到卓越和教育：因为不同的原因，今天公布的两个成绩抢占了头版新闻。当然，所谓的“不同”其实也差距不大。
第一条消息是，兰卡斯特郡的诺贝尔和平奖获得者马拉拉·尤瑟夫高考成绩优异，被牛津大学录取。在我的生命中，我见过无数了不起的人，而马拉拉是最令人鼓舞的榜样：
2012年10月9日，那时马拉拉还只是巴基斯坦斯瓦特山谷里的一名15岁女生，当时，她正在放学回家的校车里，一个塔利班男人手持枪械（是的，居然可以随身带枪！），跑上了车，因为扭曲的宗教信仰不允许女孩有上学的权利，他居然走向马拉拉，朝她两次近距离射击，其中一颗子弹穿过她的头部卡在脖子里。她被丢弃在那里等待死亡，幸运的是，她并没有。
马拉拉被送往伯明翰的伊丽莎白女王医院接受治疗，在接下来的几个月里，她先后接受了多项手术，包括长达5小时之久的头骨重构手术和人工耳蜗植入以恢复听力。康复后马拉拉到当地的一所学校上学，她被邀请到联合国大会上发表演讲，成为争取世界女性教育权利而闻名的社会活动家。2014年时，她和凯拉什·萨蒂亚尔希共同获得诺贝尔和平奖。
马拉拉的事迹深深影响了成千上万的女孩，让她们有勇气去反抗邪恶势力的威胁、维护自己接受教育的权利。袭击马拉拉的人正在巴基斯坦监狱里接受应有的惩罚，我希望他可以意识到，他的恶行不但不会吓得女孩纷纷离开学校，反而会让更多的女孩勇敢地踏进学校。马拉拉是无数人的英雄，当然也是我的英雄——我为她感到自豪。
当然也有一些令人伤感的故事，比如乔治娜·卡兰德的经历。她是兰卡斯特郡（离我今天住的酒店大概6英里远）雷兰镇朗沙中学的学生，一向成绩优异。乔治娜从12岁起就梦想成为一名儿科医生，她申请了儿科本科专业。5月22日那天，她去曼彻斯特体育馆观看爱莉安娜·格兰德的演唱会，不幸遇害。犯下罪行的恐怖分子有极度扭曲的宗教观，他居然坚信女人听流行音乐就该被杀。今天是高考放榜的日子，乔治娜本有机会查看结果——她被大学录取了，是她向往的儿科学。她的母亲伤心欲绝，一病不起。
对于马拉拉的事迹，我们或许可以解释前因后果，但乔治娜的故事呢？我们应如何去解释为什么她遭此不幸呢？我希望能找到答案。也许莎士比亚已经告诉我了：“世事无常”。我们往往在寻找那些可以理解的事例，而忽略了那些难以解释的。
拥有希望是人类的天性，马拉拉·尤瑟夫通过她自身的经历和作为让世界再一次确信希望是存在的。我想说，从乔治娜的故事里，我也看到了希望，她想要帮助儿童的梦想也将激励更多人为儿童医疗这一伟大事业做贡献。 |
时间：2017-08-25 00:00:00 标题：【贝茨勋爵】徒步第33天(2017.08.21)——日全食，巧遇当地朋友 正文：
今日徒步：13.20 英里 / 21.30 公里
累计徒步：480.90 英里 / 775.30 公里
今日捐款：830.00 英镑 + 3,266.00 元
累计募捐：10,518.09 英镑 + 79,823.45 元
从没想到过今天区区的13.2英里/21.24公里让我走得如此这般辛苦。昨天我的状态非常好，甚至还多走了计划应在今天走的6.5英里/10公里。当然，这都是在我决定走捷径穿过班布里奇奥特莱特公园之前。
我其实早就该知道，“捷径”真正的意思就是“麻烦”。那年当我从萨拉热窝走到莫斯塔尔，路上我也选择了一条貌似能节约不少里程的捷径，结果却发现自己走到了一片矿山野区；在辛普朗的时候，我从一条风景优美的捷径穿越阿尔卑斯山，结果跌倒把胳膊摔脱臼住进了布里格医院；从兰斯到巴黎的途中，我在克雷藏西犯了同样的错误，不得不在一个废弃的仓库里过夜；在巴西的南部，我穿过圣卡塔林纳，因为走捷径，和一位手持棍棒看上去很凶猛的农民正面交锋，我被他那流着口水狂吠的看门狗吓破了胆。
不过，我还是固执地决定穿过这条所谓的“捷径”，一路上我爬越铁丝网、披荆斩棘，把自己弄得简直遍体鳞伤，还在穿过溪流的时候摔了一跤。
我拖着受伤的后背和脚踝，终于在两个小时之后抵达了我们下榻的民宿。雪琳问我裤子上那些“红色斑渍”是什么——难道是血？我觉得自己不像是一个56岁已经做爷爷的人，而像个孩子那样做错了事无法回答，我知道每个人都得为自己的任性付出代价。你看，今天就是因果兑现的日子了，醍醐灌顶的一刻令我内心沮丧极了。
不过，今天还是有一些能令人感动的时刻，这都源于今天我所遇到的人们：
我们昨晚下榻在班布里奇的民宿，这是个很完美的客栈，我完全不知道雪琳是怎么发现这处地方的，我真的好开心能住上这么一处好地方。客栈的主人——埃迪和伊丽丝非常的善良好客，这家民宿正好面对峻朗的莫恩山景，端放在托盘里的茶和美味的巧克力泡芙也尽善尽美。可惜的是，他们之后几天的房间都已经全部订满了，否则我真的很希望宁愿多开车从前面的地点折回这边再能多住上一晚。
当我步履蹒跚地走在A1公路上，大雨忽然滂沱而至，路上卡车飞驰，压过地上的水洼，一时水花四溅，路况越来越糟。但是由于昨天的经验教训，我决定严格按照谷歌地球上设定好的路线前行，寸步不离。一个小时后，我看到一辆车停在了路边，从车里走出来的居然是唐·麦克伯尼。
唐是奥林匹克休战脸书群的负责人，他有庞大的粉丝群。2012年，唐曾经在脸书上为我从希腊到伦敦的徒步大力宣传，2016年，我们从布宜诺斯艾利斯走到里约热内卢，他再次更新脸书，一起为奥林匹克休战呼吁。今年他又在脸书上关注了我们的活动，当发现我即将经过他家附近时，他便驱车前来向我问好，并给英伦同心慈善基金捐了款。
唐是一位讲师，也是教科文组织的和平青年大使。他的慈善活动“希望之光”完成了许多不可思议的慈善工程，如世界儿童合唱团，他还为全世界带来了不计其数的教育项目和发展项目。能够与他见面是我的荣幸，我们在德罗摩的百里香咖啡店里坐下，一起喝个咖啡洽谈。
身处北爱尔兰，不期而至的邂逅开始接连不断地发生。我还遇到了在当地代表拉根河流域选区的国会议员杰弗瑞·唐纳森，我其实与他挺熟悉的，我们在威斯敏斯特有个共同的好朋友——盖瑞·斯特里特议员。尽管杰弗瑞的日程非常繁忙，每天都需要和当地选民们沟通交流，尽管如此，他还是坚持排出时间来与我和唐见面。经过了一个小时的休息，这次会面让我了解到了一些最近的当地时政消息。
会面结束后，我又重新踏上了去里斯布恩的路程，到达的时候刚好观看了电视上关于日全食的报道。尽管如今科技如此发达，日全食依旧是一个需要我们继续探索的科学问题。记得上次在英国看见日全食是1999年，我那时正在牛津的基督教堂的草场上。
昨晚，我观看了《仰望星空》制作人麦格·安德林·波科克一部关于月球的新作，这真是一部构思绝妙的纪录片，为我们解释了月球如今是怎样与地球保持完美距离，又能够有恰当的地磁力来掌控海洋中的潮汐；它也解释了这完美距离是如何让地球维持23度——这是最适合生物生存的温度。然而....
月球正在逐渐远离地球，在一百亿年内，它将彻底与地球失去稳定的联系，到那时地球就会变成另一个火星。不过你不用紧张。首先，你那时已不在人世；其次，从人类发明第一架飞机到首次载人火箭登月甚至不到一百年。因此我推测，人类在十亿年以后，应该早就能坐着宇宙飞船远走高飞了，他们将在新的宇宙观看地球月蚀的影像吧。 |
时间：2017-08-25 00:00:00 标题：【贝茨勋爵】徒步第32天(2017.08.20)——欢迎来到贝尔法斯特 正文：
今日徒步：24.60 英里 / 39.50 公里
累计徒步：467.70 英里 / 754.00 公里
今日捐款：100.00 英镑 + 5,002.00 元
累计募捐：9,688.09 英镑 + 76,557.45 元
今天完成24.60英里/39.50公里的徒步着实不易，这是我迄今为止徒步日里程排列第二位的一天。当我走到今晚在班布里奇郊外的民宿客栈时，眼前的风景着实优美，顿时一切疲劳都烟消云散。 远处的莫恩山绵延起伏，将日落余晖掩映出来，这一片诗情画意的景象，令我陶醉不已。
能够再次回到北爱尔兰徒步，真是太好了。我们上次来这里是在2013年，雪琳和我为拯救儿童基金会募捐筹款帮助战乱中的叙利亚儿童，我从伦敦徒步到北爱尔兰的德里曾途径这里。那次徒步旅程，让我们深切感受到了北爱尔兰人(尤其是在恩尼斯基林和德里)的热情与好客。这一次，我们计划徒步从南、北爱尔兰交界点出发，从北爱尔兰东部境内最南处出发北上走到北爱尔兰首都贝尔法斯特的国会地点。我们离开了英格兰，乘搭飞机首先到达的是贝尔法斯特，再从这里转去徒步出发点。
抵达贝尔法斯特的时候，天色渐晚，我们决定先去史密斯菲尔广场附近吃点东西。在这里，美妙的音乐烘托出融洽的氛围，四周是令人惊艳的壁画，时不时能听到户外酒吧传来的阵阵欢声笑语。我们被凯利的酒窖/莫恩海鲜酒吧里美妙的音乐深深吸引驻足。这是一个传统的爱尔兰啤酒吧，酒吧里播放着一支叫做“拥有你”的乐队的音乐。的确，音乐有这样的魔力。
我认为音乐是连结人类的伟大的文化纽带之一。正如语言一样，每一个社会群体都开成了自己独特的语言风格和语言工具。但同语言不同的是，音乐不需要解读，就能走进每一个不同的个体。事实上，器乐演绎越多，就越不需要声音的介入，而人和人之间的联系就会越深入，因为不管你是否理解这首歌的语言，音乐本身对于我们来说都是有吸引力的。
有人曾说过的：“当语言辞藻无法表达时，唯有音乐道尽说明。”如果听一听沃恩·威廉斯的《云雀飞翔》，或者儒勒·马斯内的《沉思曲》，或者巴赫的《F小调钢琴协奏曲》，又或舒伯特的器乐版《圣母玛利亚》，任何一个听众都会为其打动。
并不只有音乐拥有这样跨越语言与地域去感染人的能力，其他那些创造力十足的艺术，如舞蹈、绘画、雕塑同样也可以，虽然它们中的一些需要说明。另外，体育也可以建立起非言语沟通的联系。这让我回想起自己11岁时，曾对一个前苏联的体操运动员奥尔加·克尔布特深深痴迷。
当时在1972年的慕尼黑运动会上，那个时候是冷战的高潮时期。我家刚装上了彩色电视，那时的我们都很害怕苏联人，但奥尔加·克尔布特在平衡木上的完美表现却赢得了全世界的喝彩。当时年幼的我甚至都幻想如果苏联人民让奥尔加·克尔布特替换了他们的总统勃列日涅夫的话，苏联都不需打仗就可以掌控全世界，当然后来纳迪亚·科马内奇(罗马尼亚选手)的横空出世遮盖了奥尔加·克尔布特的光芒。
我认为还有一种意义更加深远的方式，可以让我们所有人类相互沟通，那就是——大自然。
我们不需要学习某一种语言来欣赏日出日落，繁星当空，潮涨潮落，雪山之巅，珊瑚之礁以及葱郁山谷。鲜花的美丽不需要用语言去解释，清晨的鸟鸣也不需要用乐理知识去理解。这一切都是自然的联系方式，我们生活在一个隔阂太多，交流太少的世界。人们越多关注那些非言语的事物，那么彼此之间的言语交流就会越来越多。 |
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