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时间：2024-05-27 00:00:00 标题：黑木耳，被你忽略的“通便高手” 正文：在繁忙的生活中，便秘问题时常困扰着许多人。除了调整饮食结构和增加运动量，你是否知道，身边就有一种被忽略的通便高手——黑木耳。今天，就让应急总医院营养膳食科营养师侯成成带我们一起走近黑木耳，探索它的通便秘密。黑木耳，这一黑色的小小食材，在我们的餐桌上并不罕见。它不光可以作为主菜，比如炒木耳、凉拌木耳，更是很多家庭常常使用到的配菜。但你可能不知道，它除了美味可口，还蕴藏着丰富的营养价值。其中，极其丰富的膳食纤维就是黑木耳有助通便的秘密武器。曾有一项调查研究对我国15个产区的黑木耳进行营养分析后发现：干黑木耳的平均膳食纤维含量竟然高达55%，最高的甚至可以达到71%。这也就意味着100克的干木耳里面就含有约50-70克的膳食纤维。如果换算成泡发木耳，100克（12克左右干木耳）中就含有约7克膳食纤维，这个量远远大于我们日常熟知的各种富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、西蓝花、空心菜等等。黑木耳中的膳食纤维，大部分是不可溶性膳食纤维，有助于增加便便的体积，从而刺激肠道蠕动，帮助便便顺利排出。为什么在缓解便秘的问题上我们特别注意膳食纤维的摄入呢？主要是因为很多人没办法好好排便的很大原因就是膳食纤维摄入太少了。而适当增加膳食纤维的摄入量，真的可以让便便更快更好地成形。根据我们国家居民膳食指南的建议，日常成年人每日的膳食纤维摄入量为25-35克，吃上100克黑木耳就能轻轻松松完成30%的小目标，这不香吗？不仅如此，黑木耳中还含有一种特有的活性成分——木耳多糖，它是一种可溶性膳食纤维。据香港一份检测数据显示，黑木耳中的木耳多糖含量大约在5%左右。而木耳多糖具有吸水膨胀的特性，能够进一步增加便便的体积，促进排便。另外，黑木耳还有一个你绝对喜欢的特点：热量很低。100克泡发黑木耳的热量仅为27千卡，也就是一两口馒头、米饭的热量，吃了也没啥负担。看到这里，你是不是已经开始想狂炫黑木耳通便了呢？但其实健康的饮食方式，是啥都要吃点！只要你别漏了这好东西——黑木耳就行。比如每周吃个几次，或者在日常煮菜的时候泡发个5克丢进去，就可以了。还要告诉大家的是，其实和黑木耳差不多的菌菇类都是日常容易被我们忽视的好食材，每天换着花样吃，也可以达到类似的效果。提醒大家一定要注意食品安全问题。虽然黑木耳本身无毒，但是很容易在泡发过程中疯狂滋长椰毒假单胞菌,它的代谢产物米酵菌酸毒素会导致中毒。建议大家掌握好每次吃的量，一次性别泡太多，即泡即吃。总之，黑木耳作为一种营养丰富、具有通便作用的食材，值得我们在日常生活中多加关注。文/莫鹏（应急总医院） |
时间：2024-06-03 00:00:00 标题：幼年吃花生能预防青春期过敏 正文：从婴儿期到5岁，给孩子科学地喂食花生，可使他们在青少年时期花生过敏的发生率降低71%。英国伦敦国王学院发表在《新英格兰医学杂志·证据》上这一新发现，提供了一项证据，证明早期在婴儿饮食中添加花生能够长期预防花生过敏。在北美、英国、西欧和澳大利亚的幼儿中，对花生过敏者约占2%。对一些人来说，即使是少量花生也会导致危及生命的过敏反应。研究人员表示，几十年来，家长们一直不敢让孩子在很小的时候就接触花生，但有证据表明，在婴儿时期接触花生可产生长期耐受性，并保护孩子在青春期免于过敏。这一简单的干预措施将对后代产生显著影响，并使花生过敏率大幅下降。这项新研究以早期花生过敏临床试验的结果为基础。在第一次试验中，一半的参与者被要求从婴儿期到5岁定期食用花生，而另一半则被要求在此期间避免食用花生。研究人员发现，早期食用花生可将5岁时花生过敏的风险降低81%。跟踪调查显示，从6岁到12岁或以上孩子们可自行选择吃花生的量和频率，15.4%的早期不食花生组受试者和4.4%的早期食用花生组受试者，在12岁或以上时患有花生过敏。进一步研究表明，早期定期食用花生可将青少年时期花生过敏的风险降低71%。研究人员认为，这种安全且高效的干预措施最早可在4个月大时实施。但婴儿需要在发育上作好断奶准备，并且应以软质糊状或花生泡芙的形式适度喂食花生。 |
时间：2024-05-20 00:00:00 标题：血管健康日：科学饮食护血管，特别推荐这些食物 正文：每年的5月18日是全国血管健康日，这一天旨在唤醒公众对血管健康的关注，并鼓励我们通过科学的饮食和生活方式，为血管筑起坚固的“防线”。 如果饮食不节制，有患高血压、高血脂、高血糖和肥胖等疾病的潜在危害，应急总医院急危重症中心/急诊科主任、主任医师缪国斌带我们一起探索如何通过饮食策略，守护好我们的血管健康。首先我们要记住守护血管健康的五个饮食原则——“低盐、低脂、均衡、适量摄入粗粮、戒烟限酒”。1. 水果和蔬菜：原因：大部分水果和蔬菜都含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸以及其他抗氧化物质。这些成分有助于降低血液中的胆固醇水平，减少血栓形成的风险，并保护血管内皮细胞。比如柠檬、橘子、柚子、菠菜、油菜、芹菜、西红柿、胡萝卜等。2. 深海鱼类：如三文鱼、秋刀鱼、鳕鱼等，富含ω-3多不饱和脂肪酸。这种脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少动脉粥样硬化和心脑血管疾病的风险。3. 坚果：核桃、榛子、松仁等富含亚油酸和不饱和脂肪酸，这些成分有助于降低血液中的胆固醇含量，减少血管堵塞的风险。4. 全谷类食物：燕麦、黑麦等富含膳食纤维和B族维生素，这些成分有助于降低血脂水平，促进肠道蠕动，减少食物残渣在肠道内停留的时间，从而有助于保护血管健康。5. 富含精氨酸的食物：精氨酸是一种氨基酸，具有调节血管张力、抑制血小板聚集和减少血管损伤的作用。富含精氨酸的食物如海参、泥鳅、鳝鱼、芝麻、山药等，有助于改善血管功能，保护血管健康。6. 富含叶酸的食物：叶酸是一种水溶性维生素，对于维护心血管健康至关重要。缺乏叶酸会导致血液中同型半胱氨酸水平升高，增加心脑血管疾病的风险。推荐红苋菜、芦笋、豆类及苹果等。7. 天然抗凝与降脂食物：有助于减少心肌梗死与缺血性中风的风险。例如，番茄、葡萄、橘子等水果中含有的水杨酸抗凝物质具有类似阿司匹林的作用；而螺旋藻、香芹、山楂等则具有降脂作用。1. 高盐食物：咸菜、咸鱼、腌制品、加工肉类（如香肠、火腿）、高盐调味品（如酱油、味精）等。2. 高脂肪食物：油炸食品（如炸鸡、薯条）、肥肉、动物内脏、黄油、全脂奶制品、椰子油、棕榈油等。3. 高糖食物：糖果、甜点、蛋糕、含糖饮料（如汽水、果汁饮料）、高糖水果（如榴莲、菠萝蜜）等。4. 高胆固醇食物：动物内脏（如猪肝、猪脑）、蛋黄、奶酪、黄油等。5. 加工肉类：香肠、火腿、培根、午餐肉等。6. 含酒精食物和饮料：各种酒精饮料、烹饪中添加的酒精等。1. 蔬菜类菠菜：菠菜富含铁、钾、镁等矿物质和叶酸、维生素等营养素，具有降血压、降低胆固醇、改善血液循环等作用。推荐每天摄入100-200克菠菜，可以清炒、煮汤或做成凉拌菜等。西红柿：西红柿含有丰富的维生素C和番茄红素等抗氧化物质，能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少血栓形成的风险。推荐每天摄入1-2个西红柿，可以生吃、炒菜或做成汤等。海带：海带富含碘、钾、镁等矿物质和膳食纤维等营养素，有助于降低血压、调节血脂和血糖水平。推荐每周摄入1-2次海带，可以炖汤、炒菜或做成凉拌菜等。2. 水果类苹果：苹果富含果胶、膳食纤维和维生素C等营养素，能够降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。推荐每天摄入1-2个苹果，可以生吃或榨汁等。香蕉：香蕉含有丰富的钾元素和维生素B6等营养素，有助于降低血压和调节心脏功能。推荐每天摄入1-2根香蕉，可以直接食用或做成香蕉牛奶等饮品。猕猴桃：猕猴桃富含维生素C和膳食纤维等营养素，能够增强血管弹性、降低血压和减少血栓形成的风险。推荐每天摄入1-2个猕猴桃，可以生吃或榨汁等。3. 坚果类核桃：核桃富含ω-3脂肪酸和多种维生素、矿物质等营养素，能够降低血液中的胆固醇水平、减少炎症反应和改善心血管功能。推荐每天摄入10-15克核桃（约2-3个），可以直接食用或做成核桃糊等。杏仁：杏仁含有丰富的维生素E和膳食纤维等营养素，能够降低血压、调节血脂和增强血管弹性。推荐每天摄入10-15克杏仁（约10-15颗），可以直接食用或做成杏仁露等饮品。腰果：腰果富含不饱和脂肪酸和蛋白质等营养素，能够降低血液中的胆固醇水平、增强血管弹性和改善心血管功能。推荐每天摄入10-15克腰果（约10-15颗），可以直接食用或做成腰果炒菜等。4. 肉类及鱼类瘦猪肉：瘦猪肉富含优质蛋白质和维生素B族等营养素，能够提供身体所需的能量和营养支持。推荐每天摄入50-75克瘦猪肉（约1-2两），可以炒菜、炖汤或做成红烧肉等。鱼肉：鱼肉富含ω-3脂肪酸和蛋白质等营养素，能够降低血液中的胆固醇水平、减少炎症反应和改善心血管功能。推荐每周摄入2-3次鱼肉（每次约100-150克），可以选择清蒸、煮汤或红烧等烹饪方式。5. 奶制品及豆类鲜牛奶：鲜牛奶富含优质蛋白质、钙和维生素D等营养素，有助于降低血压和改善心血管功能。推荐每天摄入250-500毫升鲜牛奶（约1-2杯），可以直接饮用或做成牛奶饮品等。黄豆：黄豆富含优质蛋白质、膳食纤维和多种矿物质等营养素，能够降低血液中的胆固醇水平、改善心血管功能和预防骨质疏松等疾病。推荐每天摄入30-50克黄豆（约半杯），可以做成豆浆、豆腐或炒菜等。以下是关于饮水的一些详细建议，包括饮水时间、饮水量以及背后的分析和原因：第一，饮水注意事项1. 选择健康水源：优先选择天然矿泉水或经过净化处理的饮用水。这些水源中的矿物质和微量元素对身体健康有益，同时减少了可能存在的有害物质。2. 控制水温：建议饮用温水，大约在25℃左右。这个温度的水具有较高的生物活性，进入人体后可以更好地滋润细胞。过冷或过热的水都可能对血管造成刺激，不利于健康。3. 避免直接饮用生水：生水中可能含有细菌、病毒等有害物质，直接饮用可能导致肠胃疾病等健康问题。因此，在饮用前要确保水源的安全。4. 不要以饮料代替水：虽然饮料中含有一定的水分，但其中也含有糖分、添加剂等成分，长期大量饮用可能对身体造成负担。白开水是最健康的饮品选择。第二，最佳饮水时间1. 早上起床后：经过一夜的睡眠，身体处于缺水状态。此时喝一杯温开水有助于补充水分，加速新陈代谢，排出体内废物和毒素。2. 餐前半小时：在餐前半小时饮水有助于增加胃液分泌，提高食欲和消化能力。同时，也可以避免因食物过干而导致的口渴感。3. 两餐之间：在两餐之间适当饮水有助于维持身体的水分平衡，避免因工作、学习等活动导致的脱水现象。4. 运动前后：运动前后适量饮水可以补充因出汗而流失的水分，维持身体的正常功能。同时，也有助于降低运动后的疲劳感。5. 睡前一小时：可以避免因睡眠过程中出汗或呼吸导致的脱水现象。但需注意避免过量饮水，以免影响睡眠质量。三、饮水量成年人每天的饮水量应保持在1500-2000毫升左右。文/莫鹏（应急总医院） |
时间：2024-06-03 00:00:00 标题：高考在即送给考生和家长的饮食秘籍快收好！ 正文：随着6月7日和8日高考的临近，考生们正迎来人生中一个重要的时刻。在这关键的考试季，身体的状态对于考试表现至关重要。然而，面对巨大的考试压力，许多考生会出现胃肠道问题，如食欲不振或暴饮暴食。应急总医院消化内科兼感染疾病科主任、主任医师刘晓川为考生们提供一份实用的健康饮食指南，帮助考生守护胃肠道健康，助力他们在考试中发挥出最佳水平。一、食欲不振成因：精神紧张导致胃蠕动减慢，胃酸分泌减少，从而引发食欲不振的症状解决办法：1.定时定量：尽量保持每天固定的进食时间和食物量，让胃肠道形成规律的消化习惯。2.避免暴饮暴食：不要为了快速补充能量而一次性摄入过多食物，以免加重胃肠道负担。3.吃清淡易消化食物：选择清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，避免油腻、辛辣等刺激性食物。4.增加开胃食物：推荐如下几种食物——第一，山楂：具有健脾开胃、消食化积的功效，适量食用可以刺激胃液分泌，促进食欲。第二，柠檬：柠檬酸可以刺激味蕾，增加食欲。可以将柠檬切片泡水饮用，或者加入蜂蜜做成柠檬蜂蜜水。第三，醋：适量的醋可以刺激胃酸分泌，帮助消化。但注意不要过量食用，以免对胃黏膜造成刺激。二、暴饮暴食成因：通过暴饮暴食来寻求心理安慰、释放压力，导致消化不良、胃痛、胃胀解决办法：1.控制饮食量：在进食时应尽量做到每餐七八分饱，避免过度进食。这样可以确保胃肠道有足够的空间和时间来消化食物，避免负担过重。2.分餐进食：如果感到饿或想要继续进食，可选择将食物分成几份，在不同时间进行进食。这样既能满足口腹之欲，又能减轻胃肠道的负担。3增加蔬菜水果摄入：蔬菜水果富含膳食纤维，这些纤维可以帮助促进胃肠道蠕动，加快食物的消化和排泄。在考试期间，考生应增加蔬菜水果的摄入量，以保持胃肠道的健康状态。维生素和矿物质对于维持身体正常代谢和免疫力具有重要作用。考生应多食用新鲜、多样化的蔬菜水果，以满足身体对营养的需求。4.避免油腻和辛辣食物：油腻食物中的脂肪和胆固醇含量较高，这些物质难以被胃肠道消化和吸收。如果大量食用油腻食物，会导致胃肠道负担加重，引发消化不良等问题。因此，在考试期间，考生应尽量避免食用油炸、煎炒等油腻食物。辛辣食物中的辣椒素等成分会刺激胃肠道黏膜，导致胃痛、腹泻等不良反应。为了保护胃肠道的健康，考生应尽量避免食用辣椒、芥末等辛辣食物。一、早餐食谱燕麦粥原料：燕麦50克，水500毫升，坚果（如杏仁、核桃）适量，水果（如苹果、香蕉）适量。做法：将燕麦与水一起放入锅中，煮沸后转小火煮约10分钟，至燕麦变软。关火后，加入适量坚果和水果切片，搅拌均匀即可食用。营养价值：燕麦富含膳食纤维和B族维生素，有助于促进胃肠道蠕动和提供持久能量。坚果和水果提供了丰富的维生素和矿物质，增加了早餐的营养价值。全麦面包+鸡蛋+牛奶原料：全麦面包2片，鸡蛋1个，牛奶250毫升。做法：将全麦面包烤至微黄，备用。鸡蛋煮熟或煎熟，与牛奶一起食用。营养价值：全麦面包富含膳食纤维和维生素E，有助于促进胃肠道健康。鸡蛋和牛奶提供了丰富的蛋白质和钙质，有助于增强体力和提高注意力。二、午餐食谱清蒸鱼+蔬菜沙拉+糙米饭原料：鱼肉（如鲈鱼、鲤鱼）150克，蔬菜（如生菜、黄瓜、番茄）适量，糙米100克。做法：鱼肉洗净切片，用少量盐、姜丝腌制10分钟，然后清蒸至熟。蔬菜洗净切丝，加入沙拉酱拌匀。糙米提前浸泡30分钟，然后煮熟。营养价值：鱼肉富含蛋白质和Omega-3脂肪酸，有助于促进大脑发育和提高记忆力。蔬菜沙拉富含膳食纤维和维生素C，有助于促进胃肠道蠕动和增强免疫力。糙米饭富含B族维生素和膳食纤维，有助于提供能量和促进胃肠道健康。瘦肉炖汤+清炒时蔬+米饭原料：瘦肉（如猪肉、鸡肉）100克，蔬菜（如青菜、西兰花）适量，大米100克。做法：瘦肉切片，与姜丝一起炖煮成汤。蔬菜洗净切段，清炒至熟。大米煮熟成米饭。营养价值：瘦肉炖汤提供了丰富的蛋白质和矿物质，有助于增强体力。清炒时蔬富含膳食纤维和维生素，有助于促进胃肠道蠕动。米饭作为主食提供了必要的碳水化合物和能量。三、晚餐食谱红豆薏米粥+凉拌黄瓜原料：红豆50克，薏米50克，水800毫升，黄瓜1根。做法：红豆和薏米提前浸泡2小时，然后一起放入锅中，加入水煮至软烂。黄瓜洗净拍碎，加入少量盐、醋和蒜末拌匀。营养价值：红豆薏米粥富含膳食纤维和维生素B群，有助于促进胃肠道蠕动和提供能量。凉拌黄瓜清爽可口，有助于解暑开胃。番茄炒蛋+绿豆汤+馒头原料：番茄2个，鸡蛋2个，绿豆100克，馒头1个。做法：番茄洗净切块，鸡蛋打散炒熟。绿豆提前浸泡1小时，然后煮至软烂成汤。馒头蒸熟备用。营养价值：番茄炒蛋富含优质蛋白质和维生素C，有助于增强免疫力和促进胃肠道健康。绿豆汤具有清热解毒的作用，适合夏天食用。馒头作为主食提供了必要的碳水化合物和能量。高考期间，天气炎热，考生们需要适当补充水分和营养，以维持身体的水分平衡和能量供给。以下是一些适合高考期间饮用的饮品，以及相关的详细说明。1.白开水作用：白开水是最佳的补水选择，有助于维持身体的水分平衡，促进新陈代谢。建议饮用量：每天保证1500~2000毫升的摄入量，少量多次饮用，避免一次性大量饮水。饮用时间：建议早上起床后、课间休息、午休后、晚餐前后等时间段饮用。2.酸梅汤原料：酸梅汤食材包1份，碎冰糖适量，干桂花适量。功效：酸甜可口，能开胃消食，提神解暑。建议饮用量：每次饮用约200~300毫升。饮用时间：可在午餐后、晚餐后或课间休息时饮用。3.柠檬蜂蜜水原料：新鲜柠檬3至4片，蜂蜜适量。功效：富含维生素C，具有美白、养颜、润肠通便等功效，还能开胃助消化。建议饮用量：根据个人口味调整蜂蜜量，每次饮用约200毫升。饮用时间：建议早上起床后空腹饮用一杯，也可在午后或晚餐后饮用。4.红牛·维生素风味饮料功效：含有多种维生素和牛磺酸等成分，能提神醒脑，补充能量。建议饮用量：根据个人体质和口味适量饮用，建议每次不超过一罐（250毫升）。饮用时间：最佳饮用时间为考试前半小时，以确保其功效在考试时充分发挥。5.绿豆汤原料：绿豆200克，冰糖适量。功效：具有清热解毒、利尿消肿等功效，适合夏季饮用。建议饮用量：每次饮用约300毫升。饮用时间：可在午餐后、晚餐后或感到口渴时饮用。饮用注意事项1.避免过量饮用功能性饮料，如红牛等，以免对身体造成不良影响。2.尽量选择新鲜、卫生的饮品，避免饮用过期或变质的饮品。3.睡前避免饮用过多饮品，以免影响睡眠质量。4.考生应根据自身情况选择适合自己的饮品，如有特殊饮食需求或疾病史，请咨询专业医生或营养师的建议。问题1：喝浓茶和咖啡可以提神醒脑吗？答：高考期间，家长和考生们常常面临巨大的压力和紧张情绪，因此很多考生会通过饮用浓茶或咖啡来提神醒脑。然而，这种做法并非完全正确，需要科学合理地饮用。茶叶中含有咖啡因、茶多酚等成分，具有提神醒脑、利尿消肿等功效。然而，浓茶中的咖啡因含量较高，过量饮用可能导致心跳加快、失眠、焦虑等不良反应；咖啡中的咖啡因含量也较高，能够刺激中枢神经系统，提高注意力和警觉性。但同样，过量饮用咖啡也可能导致失眠、焦虑、心悸等问题。所以浓茶和咖啡可以喝，但需适量，要注意观察孩子的体质和耐受性，有些人对咖啡因比较敏感，容易出现不良反应，因此需要根据自身情况来决定是否饮用。问题2：怎么喝咖啡和茶更科学？1.控制饮用量：建议每天咖啡因的摄入量不超过400毫克（约2-3杯咖啡或浓茶）。考生们可以根据自己的体重和耐受性来调整饮用量。2.注意饮用时间：避免在睡前饮用浓茶或咖啡，以免影响睡眠质量。建议在早晨或上午饮用，以充分利用咖啡因的提神作用。3.观察反应：初次饮用或改变饮用量时，注意观察自己的身体反应，如出现失眠、心悸等不良反应，应减少饮用量或停止饮用。4.替代饮品：如果考生对咖啡因比较敏感或不喜欢饮用浓茶和咖啡，可以选择其他替代饮品，如绿茶、菊花茶、柠檬水等。这些饮品同样具有提神醒脑的作用，且副作用较小。5.饮食搭配：饮用浓茶或咖啡时，可以搭配一些富含维生素B和钙的食物，如牛奶、酸奶、坚果等，以减轻咖啡因对身体的刺激作用。6.补充水分：无论是否饮用浓茶或咖啡，考生们都需要保持充足的水分摄入。建议每天至少饮用8杯水（约2升），以保持身体的水分平衡。高考期间，考生注意饮食卫生至关重要，这关系到他们的健康状态和考试表现。以下是一些具体的建议，帮助考生在高考期间注意饮食卫生：1.尽量在家庭、学校食堂和定点餐饮单位就餐考生应尽量在家庭、学校食堂或定点的餐饮单位就餐，确保食物来源的可靠性和安全性。外出用餐时，要选择环境干净卫生的餐饮单位，并推荐选择有“明厨亮灶”的餐饮单位用餐，这样可以直接观察到食物的加工过程，确保食物卫生。2.吃新鲜食物为主，推荐蒸、煮、炖等做法应以当季新鲜食材为主，现吃现做，避免食用过期或变质的食材。尽量避免食用剩饭剩菜，以防食物变质引发食物中毒。烹调方式应少用油炸、煎烤等，多选择清蒸、煮、炖等健康的烹饪方式。生食的蔬果食用前要洗净，确保去除表面的农药残留和细菌。不吃生冷和来源不明的食物，避免食物中毒的风险。3.这几天不吃不常吃的食材家长应参照考生平时的饮食习惯，注意荤素搭配、营养合理，避免考生因食物不适应而影响考试状态。菜肴以清淡为主，少荤多素，有利于消化和吸收。尽量不要使用不常吃的食材，以防考生因食物过敏或不适而影响考试。4.保持良好个人卫生养成良好的个人卫生习惯，餐前洗手，使用公筷、公勺分餐，降低“病从口入”的概率。考生应注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。5.务必保证食品安全家长应前往信誉良好的市场或超市购买食材，确保食材来源可靠。观察食材的颜色、气味和质地，选择无异味、无破损、色泽鲜艳的食材。购买肉类、禽类、鱼类等易腐食材时，注意查看其新鲜程度，选择当天宰杀或新鲜上架的产品。将食材分类储存，避免交叉污染。生食和熟食、肉类和蔬菜等应分开存放。易腐食材应放入冰箱保存，并确保冰箱温度适宜（冷藏室约4°C，冷冻室约-18°C）。文/莫鹏（应急总医院） |
时间：2024-06-03 00:00:00 标题：九个方法帮助孩子建立饮食好习惯 正文：“六一”节刚过，在这个专属于小朋友的节日，孩子们会收到各种各样的礼物，其中有一份有效期最长的，那就是送给孩子的饮食好习惯礼包。儿童青少年正处于生长发育的关键时期，对于儿童而言，良好的饮食习惯不仅可促进身体的健康成长，也为成年后的健康奠定坚实基础。在儿童阶段，要特别关注儿童的饮食行为，包括不偏食挑食，不暴饮暴食，三餐定时定量，吃动平衡，注重食物摄入的同时也要积极运动，保持健康体重。培养儿童良好的饮食习惯，要做到以下几点：1.一日三餐，定时定量，食物多样化鼓励儿童不挑食和偏食，加餐以奶类、水果为主，在两顿正餐之间，分量不应该过多。2.吃饭时间适当每顿饭 20-30 分钟，让儿童做到细嚼慢咽的同时不拖延。3.鼓励但不强迫进食儿童在吃饭时不看手机、电视等，不边吃边玩儿，家长要以身作则，给儿童做好榜样。4.变换烹调方式，纠正挑食偏食比如儿童不喜欢吃蔬菜，家长可以多做馅儿类食物或菜丸子，将蔬菜切碎与瘦肉一起做成饺子或包子等，多多鼓励儿童尝试并给予表扬。5.养成爱喝白水的好习惯鼓励多喝白水，不要用含糖饮料来代替白水。6.把餐桌当做和孩子谈心交流的场所营造良好沟通氛围，不在吃饭时批评或惩罚，不以食物作为奖励或惩罚。7.鼓励儿童一同参与家庭食物选择和制作过程大手拉小手，享受烹调食物过程中的乐趣。在日常生活中，家长可领着儿童去菜市场认识和挑选蔬菜，在做饭时帮忙参与摘菜洗菜等，让儿童干力所能及的家务，体会付出和收获的乐趣。8.养成清淡饮食的好习惯倡导少盐、少油、少糖，让孩子多多品尝食物天然的味道。9.儿童在食不过量的同时，还要积极运动运动对于儿童而言，吃动平衡非常重要。不仅是体育课的短暂身体活动，更应是天天坚持的长期习惯。家长也要参与其中，适当陪儿童一起运动，培养儿童运动兴趣的同时，也增进了相互的情感交流。文/张妍（中国疾病与控制中心营养与健康所） |
时间：2024-06-03 00:00:00 标题：我国儿童健康水平持续提升 正文：本报北京6月2日电 （记者白剑峰）记者日前从国家卫生健康委新闻发布会上获悉：我国儿童健康水平持续提升。目前，全国共有儿童医院158所，妇幼保健机构3082家。全国每千名儿童床位数达到了2.7张，和2015年相比增加了0.27张。全国儿科医师数量增加到20.58万人，和2015年相比，增长了74.4%。“我国儿童健康核心指标持续向好，优于全球中高收入国家的平均水平。”国家卫生健康委妇幼健康司副司长沈海屏说。强化政策协同。坚持儿童优先的理念，推动建立党委领导、政府主导、多部门分工合作、全社会共同参与的工作机制。将儿童健康的目标任务纳入健康中国战略，纳入中国儿童发展纲要的优先发展领域。开展母婴安全、健康儿童、出生缺陷防治能力提升等系列行动计划，推动儿童医疗保健服务从“有没有”向“好不好”迈进。健全服务体系。完善以区县妇幼保健机构为龙头，乡镇卫生院、社区卫生服务中心为枢纽，村卫生室为基础的基层儿童保健服务网络，提高保健服务的可及性。在全国设置了2个国家儿童医学中心和5个国家儿童区域医疗中心，布局14个儿童类别的国家区域医疗中心建设项目，推进儿科专科联盟建设，带动提升儿童重大疾病、疑难复杂疾病的诊疗水平，减少患者跨省份流动。强化县级医院儿科能力提升，推动基层医疗卫生机构、妇幼保健机构与儿童医院、综合医院儿科加强联动，推动儿科的分级诊疗体系建设，促进优质的儿童医疗资源上下贯通。优化全程服务。开展孕产期妊娠风险筛查评估，强化危重新生儿转诊救治，落实出生缺陷三级防控措施，开展0—6岁儿童健康管理服务。聚焦“小眼镜”、“小胖墩”、孤独症等儿童健康问题集中发力，推进防、筛、诊、治一条龙服务。国家儿童医学中心主任、北京儿童医院院长倪鑫介绍，北京儿童医院加快推进优质资源下沉和均衡布局，对新疆、黑龙江、河南、河北等地的4家医院给予支持。例如，通过3年的帮扶，新疆儿童医院在疑难重症救治方面有了较大提升，三四级手术占比达到了65%，整体医疗水平明显提升。本版制图：蔡华伟 |
时间：2024-05-24 00:00:00 标题：中医护眼有妙招 正文：在中医理论中，眼睛的健康与身体的气血和脏腑功能密切相关。中医护眼方法简便易行，可经常操作。常用的眼部保健穴位有太阳穴、攒竹穴、四白穴。每天按摩这些穴位，可以促进眼部血液循环，减轻眼睛疲劳。太阳穴位于眉梢与目外眦之间向后约1寸处凹陷中。按揉此穴可缓解目赤肿痛，眼睛疲劳。攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处，属于足太阳膀胱经。按揉此穴可明目利窍、散风清热、止痉通络，主治头痛、目视不明、眼睛干涩、目赤肿痛等。四白穴位于面部，目视正前方，瞳孔直下，眶下孔凹陷处即是。按揉此穴可祛风明目、通经活络，主治眼睛干涩、目赤肿痛、头痛等。此外，利用中药材的热气熏蒸，可以缓解眼睛干涩和疲劳。老年朋友可选择菊花、枸杞等具有清肝明目功效的药材，用水煎煮后，用药液的热气熏蒸眼睛。熏蒸时注意保持适当距离，闭着眼睛熏蒸，避免烫伤。枸杞、胡萝卜、猪肝等食物富含对眼睛有益的营养素，可尝试制作枸杞猪肝汤或胡萝卜枸杞粥。中药代茶饮也是一种简便的养生方式。例如，菊花、枸杞、桑叶具有清热解毒、养肝明目的作用，适合日常饮用。 （作者为北京中医医院眼科主治医师） |
时间：2024-05-31 00:00:00 标题：如何守护儿童的“明亮世界”？专家解答 正文：“六一”国际儿童节即将到来。孩子能健康成长，是家长们的共同心愿。当前，我国儿童近视呈早发、高发态势，已经成为影响儿童健康和全民发展的突出问题。北京儿童医院眼科主任医师李莉在接受采访时表示，近视可防可控不可逆，近视预防应该从小宝宝就开始，为其建立眼健康档案，监测视力发育和远视储备量的变化，及时发现近视的征兆及时矫正。“有研究表明，父母近视的确会增加孩子患近视的风险。如果父母双方都患有近视，孩子患近视的风险可达到70%至80%。”李莉表示，除遗传因素外，环境因素也是造成近视进展重要原因，比如孩子户外活动时间较少、长时间近距离用眼、过早写字或看书、过多使用电子产品、读写姿势不正确等，都会使孩子远视储备减少过快，促使近视的发生。另外，看书和写字的光线不合适、营养不均衡、摄入过多甜食、睡眠不足等，都可能增加近视的几率。李莉强调，如果近视不断进展到600度以上，即为高度近视，特别在医学上诊断为病理性高度近视时，会伴发相关眼底病变，可能会出现飞蚊症、视物变形，甚至视网膜脱离、黄斑裂孔、黄斑出血、青光眼、白内障等严重并发症，有的会造成不可逆的视觉损害，严重影响儿童的眼部健康。因此，家长应采取及时、适宜的防控干预手段，推迟近视发病年龄，控制近视进展速度。预防近视的主要措施有哪些？李莉提出以下建议：增加日间户外活动时间。户外活动接触阳光，能促进眼内多巴胺释放，从而抑制眼轴变长，预防和控制近视过早发生。儿童应坚持每天日间户外活动不少于2小时。减少持续近距离用眼时间。要减少儿童读书、画画、写字等近距离用眼时间，避免不良读写习惯，应做到不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书和写画。用眼要坚持“20-20-20”原则，即近距离用眼20分钟，要远眺20英尺（约6米）以外距离，休息20秒以上。限制电子视屏产品使用。婴幼儿禁用手机、电脑等电子视屏类产品，3至6岁儿童尽量避免接触和使用手机、电脑等电子视屏类产品。6岁以上的儿童也要注意严格控制电子视屏类产品的使用时间。其他预防近视的措施。引导儿童按时休息、保证充足睡眠，摄入均衡营养、少吃甜食。“在日常生活中，家长要注意观察孩子眼睛看东西的情况，若孩子有视物凑近、眯眼等异常情况或筛查发现视力变差，应及时到医疗机构眼科进行检查。”李莉提醒。 |
时间：2024-06-07 00:00:00 标题：视觉健康科普公益行动启动 正文：本报北京6月6日电 （记者申少铁）在6月6日全国“爱眼日”到来之际，人民网发起的2024国民视觉健康科普公益行动在北京启动。本次公益行动以“全民爱眼 共筑‘睛’彩”为主题，旨在分享眼健康领域的最新研究成果、临床经验，普及科学、有效的近视防控策略和方法，推动形成全社会共同关注和维护眼健康的良好氛围。近年来，儿童青少年近视问题越来越受到关注。教育部采取了一系列措施推动各地做好近视防控工作：促进教室灯光照明改造，配置可调节课桌椅；要求学校每天组织中小学生做眼保健操；增加户外和体育课程，保障孩子户外活动和体育锻炼时间等。市场监管总局加强眼镜相关产品的召回和监督抽查力度，2023年共召回与儿童青少年近视相关的儿童类产品共22批次，涉及数量65万余件，防止不合格眼镜产品对视觉健康造成二次伤害。国家疾控局持续进行儿童青少年近视相关监测，动态评估学生近视率变化趋势及其影响因素，积极推广近视防控适宜技术应用。监测数据显示，2022年，我国儿童青少年总体近视率为51.9%，比2018年下降了1.7个百分点。 |
时间：2024-06-07 00:00:00 标题：中国发布首个认知中心地图 正文：本报北京电 （记者熊建）日前，在2024年认知障碍疾病专科建设工作推进会上，来自全国657家医疗卫生机构的1308名认知障碍疾病领域专家和学科骨干共同见证了我国首个认知中心地图发布（https：//aa.d4t.cn/HC8ayP）。近年，随着老龄化社会的到来，认知障碍疾病的防控逐渐成为备受关注的公共卫生重点。增强公众对认知障碍疾病的防控意识，提高各级医疗机构的临床诊治水平，推动优质医疗资源的充分扩容和区域均衡布局，是降低认知障碍疾病患病率增速的关键举措。为此，国家卫健委能力建设和继续教育中心于2021年启动了认知障碍疾病专科能力建设项目。该项目由首都医科大学宣武医院牵头推进，依托国家神经疾病医学中心，以认知中心建设为纽带，链接各省市、各级医疗卫生机构，打造三级联动的认知障碍疾病闭环防治转诊体系，并在全国范围内广泛开展疾病科普宣传、老年认知功能筛查与干预、专科人才专项化培训等，从而为老年群体提供优质便捷的疾病防控和诊疗服务。此次发布的认知中心地图是项目组历经3年统筹建设而成，覆盖了31个省份，并根据各认知中心的专家数量、诊疗水平、服务能力等进行了细致的分类。目前，全国范围内已建成23家核心高级认知中心、281家高级认知中心以及298家记忆障碍防治中心（含建设单位），合计达到602家。通过认知中心地图，患者和家属能够准确获取周边专业医疗资源信息，结合自身的实际需求和病情，第一时间找到最合适的诊疗与康复机构，及时得到认知功能诊疗服务。项目专家组组长、首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅表示，认知中心地图不仅是一张为广大群众提供服务的指示图，更是一张能够促进认知障碍疾病医疗资源配置下沉与再优化的“蓝图”。认知中心地图将更多基层医疗卫生机构纳入认知中心体系，通过认知中心的规范化建设，建立上下级医院转诊流程与机制，极大地促进了医疗资源的共享与均衡分布，缓解部分地区，特别是基层和老少边穷地区疾病诊疗能力不足的状况，推动我国认知健康服务体系的完善与发展。同时，随着认知中心地图的广泛使用和数据的不断更新，将为政府和相关机构提供决策支持，更科学地规划和布局医疗资源，为建立和完善认知健康服务体系提供坚实助力，为推动健康中国建设和健康老龄化贡献力量。 |
时间：2024-05-23 00:00:00 标题：送给热爱运动的你：炎炎夏日怎样跑步才健康 正文：随着气温日益升高，临近盛夏时节，各类路跑赛事也进入了高温空窗期。俗话说“冬练三九，夏练三伏”，虽然比赛减少，但“夏训”是跑步爱好者不可或缺的训练内容。今天，我们邀请“破三”跑者张孜桐和广州中医药大学第一附属医院医生、医师跑者、中国马拉松年度人物赵京涛，一起来聊一聊夏天跑步训练的方式、方法，以及需要注意的问题。A：冬训主要用来提高耐力水平。由于冬天气温较低，不适合进行大强度训练，如果热身活动不够充分，容易造成身体损伤，所以冬训一般以耐力训练为主，小强度训练为辅。夏训主要用来进行提升强度训练。夏天气温较高，不容易出现肌肉、关节损伤，但不适合进行长距离耐力训练，容易中暑。所以，夏训主要进行速度和无氧训练，提升爆发力。A：夏天跑步要注意保持合理的训练强度，最好以无氧运动和有氧运动相结合的方式进行，让身体有时间恢复调整。可以在早晨或傍晚进行一些有氧跑训练，避开紫外线照射强烈的时间段。此外，可以多进行一些身体素质、核心和力量训练。A：首先，要注意保持心率。以心率为标准，随时调整自己的配速。通常我们使用208－（0.7×年龄）的公式来估算最大心率，建议在夏天跑步时，心率保持在最大心率的60%-70%，以保持良好的身体状态。第二，如果身体有不适或慢性病，如胸闷、气喘、头痛、高血压等，建议先到医院进行检查，在医生的建议和指导下，进行循序渐进的运动。第三，注意补水。水在人体中的代谢时间一般为20至30分钟，所以跑步中，跑动2.5公里的距离就需要开始补水。而夏天跑步对补水的需求会更大，建议跑半小时左右就要适当补水，补充200至300毫升水或电解质饮料。第四，夏天跑步最好穿着有速干功能的服装，有助于汗液挥发，保持身体干爽。同时，可以在小腿、手臂、脖子等部位加穿速干防护装备，缩小皮肤暴露面积，以防晒伤。如果在海拔较高的地方进行户外跑步，还可以在面部和其他皮肤暴露位置补涂防晒霜。同时，头部和眼睛的防晒也很重要，在紫外线照射比较强烈的时候，可以带上帽子和墨镜加以防护。A：中暑分为三类：先兆中暑、轻度中暑和重度中暑（热射病）。如果在跑步过程中出现大量出汗或者不出汗，胸闷，轻微口干、口苦等感觉时，就说明已经有先兆中暑的症状。这时就需要进行补水，缓解症状。如果不适感继续加重，情绪烦躁、感觉体温升高，这就是轻度中暑的表现，如果不注意，就可能会导致中暑或晕厥。这时就需要跑者降低速度，补充电解质饮料。如果身体过热，可以脱掉衣服，到一个比较凉爽的地方进行休息，帮助体温恢复正常。在轻度中暑向重度中暑发展过程中，如果跑者没有进行及时处理，将很有可能出现意识障碍也叫意识模糊的情况。当你发现身边的跑者说话文不对题、身体摇摆不定、精神恍惚时，就说明他已经出现了意识模糊的情况。此时，跑者对自己的身体状况已经无法做出判断，所以就需要身边的人帮助他停止跑步，及时补水，到凉爽的地方休息，或及时送医治疗。 |
时间：2024-06-07 00:00:00 标题：地中海饮食有助女性降低死亡风险 正文：美国布莱根妇女医院对25000多名初始健康的美国女性进行了长达25年的跟踪调查，发现摄入地中海饮食较多的人，全因死亡率降低23%。相关研究发表于最新一期《美国医学会杂志》。地中海饮食是一种以植物为基础的多样化饮食。该饮食方式主要摄入坚果、水果、蔬菜、全谷物和豆类等，主要脂肪来源是橄榄油，还包含适量的鱼类、家禽、乳制品、鸡蛋及少量肉类和加工食品。该研究调查了女性坚持地中海饮食的长期益处，并探索了可能解释这种健康益处的生物学机制。研究团队评估了约40种代表各种生物途径和临床风险因素的生物标志物。研究负责人萨米亚·莫纳博士表示，他们检测到代谢、炎症、胰岛素抵抗等生物标志物的变化。结果显示，地中海饮食显著改善代谢和炎症指标，尤其对控制甘油三酯水平、预防肥胖及胰岛素抵抗的效果明显。其对支链氨基酸代谢、血胆固醇比例调整（包括高密度与低密度脂蛋白）、血糖调控及血压影响相对较弱。研究团队称，摄入地中海饮食可将美国女性的死亡风险降低约四分之一，同时可降低癌症和心血管疾病死亡率。这一发现也说明，遵循更健康的饮食习惯有助于降低总体死亡风险。 |
时间：2024-05-31 00:00:00 标题：年轻人为何爱上传统养生 正文：一堂开在白云观的公益“健身课”，开始成为京城年轻人的新宠。每个周末，都有一群年轻人来这里学习八段锦或太极拳。每期课程的名额，仅用1分钟便会被抢光。北京青年报记者了解到，白云观的公益课堂始于2017年，除太极拳和八段锦的养生功法外，还有讲授道家名著和思想的“白云讲堂”。周末的清晨，一只淘气的喜鹊从队列中穿梭而过，连飞带跳地蹿上白云观的小蓬莱遇仙亭飞檐上，俯瞰着院子里上百名正在打八段锦的练功者。一群年轻人正双手怀中抱月、膝盖微曲，掌心缓慢抬起朝向天空，深深呼一口气，再吸气时，前院淡淡的香火气飘入鼻端……此时，耀眼的阳光恰好照在院子中每一个练功者的掌心和面庞上，热量从上而下地传导进入身体，说不出的舒服畅快。白云观位于北京西便门外，为道教全真龙门派祖庭，享有“全真第一丛林”之誉。白云观前身系唐代天长观，元太祖二十二年（1227年）成吉思汗敕改其为“长春观”。明初，以处顺堂为中心重建宫观，并易名为白云观。从唐代至今，白云观曾多次损毁又多次修缮，如今已经是北京城内最知名的道教场所。“摸石猴”“打铜钱眼”都是白云观最著名的祈福活动。与白云观前院各殿的旺盛香火相比，后院的小蓬莱（小蓬莱是白云观的后花园，又称“云集园”）显得异常幽静。以前，这里以出没慵懒的流浪猫而闻名网络。但现在的每个周末，流浪猫们都会躲在角落里，悄悄地观察着聚在这里“练功”的人们。周末来观里的练功者有上百人，在邓嘉羿和资由两位老师的引领下学习太极拳或八段锦。他们中有将近一半的练功者是30岁上下的年轻人，还有一些是随着年轻父母而来的青少年，甚至有四五岁的幼童在练功者的队列中穿梭，时而玩耍，时而学着大人们的动作。对年轻人来说，“免费”也是白云观的一大吸引力。在小蓬莱的八段锦和太极拳是免费的公益课，很多来白云观上香游览的游客也会加入进来。他们或是站在古树之下，或是在长廊之中，或是在假山之后，听着道长的讲解，按照道长示范的动作和呼吸吐纳的方法，也跟着做了起来。对于游客来说，偶遇年轻人在道观里上公益课，也是他们游览过程中的一种新奇体验。在舞蹈学院学习中国舞的小C，参加了今年白云观第一期八段锦公益课。开课的那一天是3月23日，她回忆说，初春的阳光照在脸上、身上，“感觉暖洋洋的”。她在道长的指导下打了一趟八段锦，感觉到一股热气自手掌而至全身，筋骨好像被拉长了，气息和血液顺畅地在身体里“游走”，整个人变得轻快了起来。这种感受是小C爱上传统健身功法的原因。她此前也曾练习过八部金刚功。后来，她无意中在网上搜到了白云观的“白云讲堂”，里面有关于太极拳公益课的推广视频，于是便在微信公众号上报了名。彼时，白云观的太极拳公益课还没有到火爆的程度，但报名已经需要抢位了。小C登录了好几次才抢到了课程，顺利参加了为期六周的太极拳公益课。在这一个半月中，小C坚持每周都来学拳，最后如期毕业，得到了道长赠送的“武功秘笈”——太极拳和八段锦等道家养生功法书籍。小C说，在现场听老师讲解练习跟在网上学习是完全不一样的。除了道观的香火气和古朴幽静的环境之外，老师还会详细讲解姿势动作和呼吸吐纳的方式。小C发现，按照道长的方式打一套八段锦，不会像跳舞那样感觉身体疲惫，反而会觉得身体充满力量。这种感觉是中国传统健身功法与西方运动健身最大的不同。经常参加健美比赛的宇宙是个二孩妈妈，她已经有五六年的健身经历。今年年初，她的一个朋友给她发了白云观八段锦公益课的链接，邀她一起报名参加。这次公益课让她对八段锦有了全新的认识，发现八段锦并不仅仅是活动筋骨这么简单。通过老师的指导，她感受到气息在身体内的运转，“真的跟武侠小说里写的那样，很神奇。”宇宙说。宇宙还在继续她的健美事业，也会集中一段时间泡在健身房里为比赛做准备，但现在她会将打八段锦等中式健身方式穿插其中。她形容，传统功法和西式健身，“一个是由内而外的修身，一个是自外向内的健体，各有所长。”在白云观学习八段锦的过程中，宇宙发现身边很多比自己年龄小的年轻人，做动作时不是这疼就是那疼，这时老师会一一给他们纠正动作，向他们解释疼痛的原因：“有的年轻人是因为体虚，有的是因为胃寒，有的是经络不通。”经过一两次课程后，很多人的状况有了些许改善。在白云观小蓬莱开办太极拳和八段锦公益课的是邓嘉羿老师和资由老师，资由老师是武当三丰派第十六代传人，而邓嘉羿老师是武当三丰派第十五代传人，同时也是白云观李信军道长的弟子。开设公益课的初衷，是李信军道长觉得道观里的环境很好，特别适合民众来学习八段锦和太极拳，于是邓嘉羿就和同在辰园传统文化园教武术的资由一起开设了完全免费的公益课。民众只需花10块钱购买白云观的门票，就可以在每个周末到小蓬莱学习八段锦或太极拳。邓嘉羿老师介绍，公益课其实在2017年就开始了，当时主要是太极拳为主，来的也是老人居多。“年轻人就是‘懒’一点，传统的养生功法打起来不累，所以更容易被年轻人接受。”在邓嘉羿看来，八段锦之所以在年轻人群体中受宠，还因为动作简单易学、不怎么费力。“西方的健身注重的是肌肉线条，练完可能会很累，反而需要特别注意休息。而中国传统功法练完后则是通身舒畅、精神饱满，不累又有效，所以很招年轻人的喜欢。”邓嘉羿也观察到，年轻人喜欢在网上分享自己的感受经验，当他们接触到传统功法，发现传统功法确实对身心有很好的效果后，会在网上更真实地表达自己的感受，由此通过网络的效应迅速传播出去，从而让更多的人参与进来。越来越多的年轻人参与进来后，邓嘉羿发现大家的身体状态并不“年轻”，他们普遍存在腰酸背痛、肩颈僵硬、气血两虚，还有的精神萎靡、神情低落等。邓嘉羿认为，年轻人不良的生活习惯导致了这些问题，“年轻人喜欢熬夜，喜欢低头玩手机，还贪吃冷食冷饮……”在他看来，年轻人身上这些亚健康问题，打八段锦确实可以缓解，但需要长期坚持，所以他们在公益课的最后会给大家发一本八段锦和太极拳的书籍，让来上课的年轻人日后可根据书中的指导坚持锻炼。同时，他认为，通过公益课的形式推广八段锦，更多的是为了呈现中国传统养生文化，让年轻人有养生的意识，有养生的习惯。宇宙觉得，白云观公益课最大的价值在于，让喜欢传统养生功法的人找到一个正规教授的途径。“我希望这种传授正派养生功法的地方越多越好，这样会让更多的人了解中国传统健身的效果。”小C觉得，年轻人平时生活工作压力大，要长时间在电脑前工作，还要兼顾复杂的人际关系，所以常有身心疲惫、有心无力之感，有的甚至出现了焦虑、抑郁。“通过公益课学习八段锦和太极拳，除了对身体有益之外，还调节了心态。”小C认为，这是传统养生功法与西式健身运动不同的地方，也是中国传统文化最大的优点所在。完成了白云观太极拳公益课的打卡后，小C也收到了老师送的练功书籍，她打算继续坚持八段锦。之后，她还打算去听“白云讲堂”的传统文化公益课，听老师讲述《道德经》《庄子》这些道家经典名著的内容，修心养性。现在，只要有时间，小C就会在自家小区的公园打打太极拳和八段锦。有一次，小C在清晨打起太极拳，路过的叔叔阿姨们看她打得行云流水，也想跟着学一学。小C给叔叔阿姨推荐了白云观的公益课，她想让更多人像她一样有机会接触中国传统养生功法，爱上中国传统文化。 |
时间：2024-06-06 00:00:00 标题：远离眼病还“视”界清晰 正文：今天是第29个全国“爱眼日”。日前，国家卫生健康委办公厅发布的《关于开展2024年全国“爱眼日”宣传教育周活动的通知》重点指出了白内障、眼底病、青光眼、角膜盲4种眼病，呼吁民众关注全年龄段、全生命周期的眼健康。白内障、眼底病、青光眼、角膜盲的发病机理是什么？如何治疗和预防眼病？日常生活中又该如何护眼爱眼？记者就这些问题采访了相关专家。“白内障主要的临床症状，包括无痛且缓慢的视力下降和对比敏感度下降，看东西就像雾里看花，宛如隔了一层雾或毛玻璃，只能看到大致轮廓，但细节看不清楚。此外，白内障还包括屈光改变、单眼复视、眩光、色觉改变等症状。”首都医科大学附属北京同仁医院眼科白内障中心主任医师董喆在接受采访时说。白内障是由于晶状体混浊导致的视觉障碍性疾病。晶状体内没有血管，它所需的营养来自睫状体分泌的房水以及后方的玻璃体。如果房水、玻璃体的代谢出了问题，或晶状体的“外皮”晶状体囊膜因外伤等原因受损，晶状体就会因为缺乏营养或代谢障碍而发生混浊，最终影响视力。白内障高发人群主要包括老年人、糖尿病及高血压患者、长期受紫外线照射者等。董喆介绍，白内障的发病机制极为复杂，导致晶状体浑浊的原因有很多，如老化、眼部局部营养障碍、免疫与代谢异常、辐射、外伤、过量饮酒及吸烟等。但这些原因的本质都是晶状体正常代谢受到阻碍。对于白内障的治疗，董喆介绍，利用营养型药物、抗氧化类药物等进行保守治疗的临床效果目前并不显著，手术仍然是当前主要治疗方式，即将患者自身混浊的晶状体摘除，再植入人工晶状体来替代相关功能。手术为众多白内障患者提供了复明的可能，但人工晶状体毕竟不及“原装”，也有部分患者术后可能出现视觉质量不理想的情况，还有部分患者会有术后眼部异物感、干眼等情况。针对这些问题，也可以再进行相关治疗。呵护眼睛，要从预防做起。董喆建议，为保证眼部营养供给充分，平时应健康饮食、营养均衡、不要挑食。要注意控制血压、血糖、血脂，积极治疗心血管疾病、肾脏疾病等原发病，降低其殃及眼部健康的几率。此外要尽量减少辐射刺激，降低晶状体氧化、老化程度，如夏天戴墨镜出行，电焊工种作业时做好眼部防护等。“眼底一张照，疾病早知道。”首都医科大学附属北京同仁医院眼底科副主任医师刘月明在接受记者采访时反复强调。眼底是眼球的内部衬里，包括视网膜、视盘、黄斑、脉络膜等结构。当上述结构发生病变时，这些疾病就被统称为“眼底病”。刘月明说，眼底病的病变范围广泛、种类多样。其中，临床上常见的3种眼底病分别是老年黄斑变性、糖尿病视网膜病变以及视网膜脱离。黄斑处于视网膜中心，是视网膜中最重要的部位，常被比作“眼底的心脏”。一旦黄斑损伤，人的中心视力就会严重下降。刘月明介绍，老年黄斑变性是老年人群体中十分重要的致盲原因。其最为典型的临床症状是视物变形及视野中心出现暗点，此外还包括视力下降、色觉改变等。目前，针对老年黄斑变性的主要治疗方式是注射抗新生血管药物，但也只能延缓黄斑变性的进展，尚无治愈可能。“糖尿病视网膜病变是糖尿病患者最严重的并发症之一。”刘月明说，糖尿病患者胰岛素代谢异常，高糖血引起组织缺氧使微血管细胞受损，造成眼睛营养不足和视功能损坏。因此，控制血糖是治疗糖尿病视网膜病变的核心。视网膜脱离患者常感觉看东西就像看拉上了一半帷幕的舞台，视野不全、有所遮挡。不过，通过手术将视网膜复位，患者的视力可以恢复到相对正常水平。“临床上我们经常见到一些眼底病患者自以为是白内障，拖着不去检查，只等手术。殊不知错过了治疗的黄金期，令人惋惜。”刘月明说，视力下降是很多眼病共有的症状，而视物变形则是黄斑变性等眼底病独有的特征，一旦出现应立即就医。此外，专家建议每次体检时都进行眼底照相，很多眼病便可一目了然。“青光眼这种病不可逆，早期症状主要是视物范围变小，不影响视力。所以很多患者以为自己视力好，眼睛就没有病，实际却延误了病情。”首都医科大学附属北京同仁医院亦庄院区眼科主任医师李树宁告诉记者。青光眼是排在全球首位的不可逆性致盲眼病。李树宁介绍，全球第一致盲眼病白内障是可以治疗的，白内障患者可通过手术复明。但对于青光眼患者，目前的医疗手段只能延缓其发病进程，一旦致盲终身无法复明。眼压增高、压迫视神经导致视神经萎缩是青光眼的主要致病因素。青光眼分为很多类型，我国以闭角型青光眼居多，其又分为急性和慢性两个亚型。急性闭角型青光眼往往在短时间内表现为头部及眼部剧痛、恶心呕吐、视物不清等症状，常因被误诊为心脑血管、消化道等疾病而耽误救治，最终致盲。李树宁团队开展的研究显示，急性闭角型青光眼的黄金抢救窗口在4—6个小时内，在窗口期内若能及时将眼压降下来，则可将致盲概率降低到1%以下。慢性闭角型青光眼发展是一个长时间缓慢的过程。患者早期往往视力正常，但视野减小。随着病情发展，患者视野会越来越小，甚至只能看见正前方的景物，周边都看不清楚，最终彻底致盲。医生建议，人们应每年定期进行眼部检查，包括测眼压、查眼底视神经、查视野等。也可通过“指测法”粗略地自测眼压：闭眼后用食指轻触眼球，其硬度若与嘴唇差不多，则眼压较低；若与鼻尖硬度相似，则眼压正常；若像额头一样硬，那么眼压就已经很高了，应保持警惕，必要时需就医筛查。研究结果提示，眼轴短的人更容易患上闭角型青光眼，而眼轴短的人往往远视储备充足。因此，李树宁特别提醒，年轻时视力好的人过了45岁后，应紧绷一根弦，定期体检，一旦出现头痛、恶心、视力下降，应及时就医。因角膜受损而导致的盲眼病被称作角膜盲。“我国约有400万名角膜盲患者，并且患者数量正以每年10万例的速度增加。”中日友好医院眼科主治医师陈思扬说。角膜是人体唯一的透明组织，没有血管和淋巴管，其自身的营养和代谢与其他组织都有所不同，非常脆弱。临床数据表明，眼部外伤、细菌病毒等感染因素，以及过敏、免疫等非感染因素，都可能导致角膜受损。若不及时干预，将会诱发角膜盲。“在角膜受损初期，应有针对性地进行原发病治疗，及时止住角膜损伤。例如，因感染引发的应控制感染，因过敏引发的应远离过敏原或通过相关药物缓解过敏反应。”陈思扬说，一旦患者角膜损伤严重致盲，即发展为角膜盲后，角膜移植是当前唯一复明的手段。然而，我国角膜盲患者数量庞大，角膜捐献数量远不能满足需求，人角膜供体长期匮乏，约90%的角膜盲患者都在黑暗中苦苦等待。因此，研究人员将目光转向人工角膜。人工角膜的应用不仅能够有效缓解人角膜供体数量的巨大缺口，还对一些不适宜进行人体角膜移植的角膜盲患者有重大意义。这些患者如进行传统的人体角膜移植术，会出现术后免疫排斥反应，导致手术成功率极低。植入人工角膜是这类患者唯一的选择。此前，应用于临床的人工角膜主要有4种，皆为国外产品。2021年10月，我国首个自主研发的人工角膜拿到生产许可证。2022年4月，国内首例国产人工角膜移植成功实施，标志着我国真正成为全球少数拥有人工角膜产品的国家，众多角膜盲患者终于迎来“国货”。“随着生物医药技术蓬勃发展，相信以后会有越来越多的‘国货’上市，与国外人工角膜产品一争高下。”陈思扬说。 |
时间：2024-06-06 00:00:00 标题：新的长寿基因被发现 正文：由浙江大学和中国科学院分子植物科学卓越创新中心科学家组成的联合研究团队，通过线粒体—细胞核协同演化研究，定位了新的长寿基因。该研究对于延长动物（包括人）的寿命具有重要意义。相关成果日前发表于《自然—衰老》。作为人体细胞内的重要成员，线粒体主要负责细胞的能量供应。其功能的衰退与衰老，同神经退行性疾病、代谢性疾病以及肿瘤等多种疾病的发生紧密相关。近年来，通过优化线粒体功能延长寿命的研究引起广泛关注。“根据内共生理论，线粒体源自一种古老的α-变形菌——这种细菌被一个原始的真核细胞吞噬，但并未被消化，而是与宿主细胞形成共生关系。”论文第一作者、浙江大学博士生陶妹解释，“所以，线粒体内部至今仍然保存着属于自己的DNA。但同时，线粒体也受到细胞核内DNA的调控，使得线粒体与细胞核之间建立了相互交流和协作的稳定关系——共同演化，即发生着协同演化。”“以往的研究大多集中在线粒体本身，较少关注与线粒体长期共同演化的细胞核。”论文通讯作者、浙江大学研究员沈星星介绍，“我们从线粒体与细胞核协同演化的视角出发，结合演化生物学、功能基因组学等多个交叉学科，系统性地对‘远程’操控线粒体演化的核基因进行了挖掘。”研究确认了75个与线粒体基因展现出显著协同演化的核基因。根据基因之间的相互作用关系，研究团队挑选其中4个基因（CG13220、CG11837、Nop60B和CG11788）在果蝇体内进行基因活性降低的实验。结果显示，与对照组相比，这4个基因的活性降低均导致线粒体形态的异常。“其中CG11837基因不仅影响线粒体形态，其活力还与动物的寿命长短存在显著正相关性。这促使我们思考：改变CG11837基因的活力，是否会影响动物的寿命？”沈星星表示。研究人员首先在动物中进行基因敲降实验。结果显示，在所有研究的6种不同动物中，降低该基因的活力均显著缩短动物的寿命，幅度在25%至59%之间。随后，研究人员又在果蝇和线虫中进行该基因的过表达实验。结果显示，上述两种动物的寿命均显著延长，延长幅度达到12%至35%。而对人类离体细胞的实验研究则发现，激活该基因，能够显著提升抗衰老能力，效果提升30%。“该基因在动物中具有广泛而显著的长寿效应，初步证实它在抗衰老能力方面的潜力。”沈星星说，“我们有望通过干扰该基因，缩短农业害虫和病原虫媒的寿命，同时探讨基于该基因的药物和治疗方法，为延长人类健康寿命和提高生活质量提供新的可能。” |
时间：2024-05-31 00:00:00 标题：《百日咳防控方案（2024年版）》发布 正文：本报北京电 （申奇）为进一步科学精准做好百日咳防控工作，国家疾控局、国家卫健委近日联合制定印发《百日咳防控方案（2024年版）》（以下简称“方案”），提出将百日咳纳入我国急性呼吸道传染病哨点监测范围，由哨点医院和网络实验室开展全年监测。百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病，是我国传染病防治法规定的乙类传染病，主要通过飞沫传播，也可经密切接触传播，人群普遍易感，婴幼儿更加易感。对于婴幼儿，感染百日咳鲍特菌的父母或其他同住人员是最主要的传染源。接种含百日咳成分的疫苗或自然感染，均不能获得终生保护。方案要求，聚焦重点人群和重点机构，加强预防接种和健康宣教。同时，开展多渠道监测预警，加强疫情分析与风险研判，及时发现、规范治疗病例，有效处置聚集性疫情，坚决遏制百日咳疫情扩散蔓延势头，最大限度降低重症、死亡风险等。在病例报告方面，方案明确，各级各类医疗机构参照《百日咳诊疗方案（2023年版）》对病例进行诊断，并按照乙类传染病的报告要求于24小时内进行报告。在多渠道监测方面，方案要求，各级各类医疗机构对诊疗中发现的百日咳病例，要依法依规及时进行报告，各省（区、市）及新疆生产建设兵团要将百日咳纳入全国急性呼吸道传染病哨点监测范围，由哨点医院和网络实验室开展全年监测。在预防接种方面，方案提出，适龄儿童应按照国家免疫规划疫苗儿童免疫程序，尽早、全程接种无细胞百白破疫苗。方案明确，发现聚集性疫情后，县级疾控机构应及时开展病例主动搜索、病例管理、密切接触者判定和管理、环境消毒等措施，动态开展疫情分析研判，有效遏制疫情传播扩散。同时，加强重点机构防控，加强月子中心、托幼机构、中小学校、儿童福利机构和未成年人救助保护机构、医疗机构等重点机构常态化防控工作，落实日常健康监测、环境消毒等措施。公众如何有效预防百日咳？国家疾控局官网发布提示，公众可遵循以下四点：积极接种疫苗，接种百白破疫苗可以降低婴幼儿发生百日咳重症和死亡的风险；做好个人防护，佩戴口罩是预防百日咳等呼吸道传染病的重要措施，特别是家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩；及时就诊，公众特别是婴幼儿出现持续性咳嗽等疑似症状后应及时就诊；保持良好的卫生习惯，勤洗手、常通风。 |
时间：2024-06-13 00:00:00 标题：基层就业也很香江苏440个“三支一扶”岗位报名首日引来2707人竞争 正文：6月12日是江苏省2024年高校毕业生“三支一扶”考试报名第一天。截至下午6时，440个岗位已经吸引2707人报名，比去年同期增长了870人。业内人士表示，按照往年经验，在持续五天的报名时间里，考生首日一般会选择观望。去年400个岗位报考人数是10065人，预计今年竞争更加激烈。“三支一扶”，即国家选派高校毕业生到基层从事支教、支农、支医和帮扶乡村振兴等服务。江苏自2011年起每年招募高校毕业生到乡镇（街道）服务，期限两年。服务期间，参照本地乡镇事业单位从高校毕业生中新聘人员试用期满后的工资水平，同时给予生活补贴。目前已累计选拔招募6000名“三支一扶”计划高校毕业生，受到乡村基层干部群众的欢迎，已成为高校毕业生服务基层的重要品牌。经国家批准，今年江苏首次将“三支一扶”招募计划提升至440人，并首次将招募城市从原来的苏中、苏北八市扩展到南京、无锡、镇江。从当初未就业毕业生的无奈选择，到千军万马挤“独木桥”，“三支一扶”为何受到越来越多毕业生青睐？采访中，一些考生的心态很有代表性。江苏大学土木工程专业的顾玮此次报考的是徐州支农岗位。老家在徐州的小顾表示，考研失败后自己参加了好几场招聘会，目前在一家单位实习但不是很满意，希望换个赛道，在基层历练中寻找到未来方向。随着国家乡村振兴战略深入人心，很多考生心怀梦想，希望能利用自己所学为乡村发展贡献力量。南京今年首次拿出24个岗位，分别在支教、支农、支医、帮扶乡村振兴和水利项目。江苏卫生健康职业学院的魏昕今年报考的是南京的支医岗位。魏昕表示，自己老家就在南京六合。“老家现在发展很好，交通方便，到乡镇医院一直是自己的就业选择。”毕业于安庆师范大学的小金一直有一个乡村梦，学习美术的她听说乡村非常缺乏美术教师，就想到乡村支教两年，“做一点有意义的事儿，感受不一样的生活”。南京林业大学的李继文坦言报考“三支一扶”更看重的是基层经历。今年参加考公考事业编连续受挫的小李表示，现在很多设区市、省级公务员岗位都要求报考人员有基层工作经历，应届毕业生参加公务员考试很多时候只能选择县级及以下的工作岗位，如果有机会参加“三支一扶”计划，在基层工作两年，以后重新选择的机会更多。按照规定，参加江苏“三支一扶”计划人员服务期满考核合格，享受公务员定向招录基层服务项目人员和基层事业单位专项招聘“三支一扶”人员政策；三年内参加全国硕士研究生招生考试初试总分加10分；参加“三支一扶”计划前无工作经历人员，服务期满两年内同等享受应届高校毕业生政策；选择自主创业或者自主择业的人员还可获得一系列政策扶持。（黄红芳）来源：新华日报·交汇点 |
时间：2024-06-07 00:00:00 标题：“厦心”运用机器人完成高难度心脏微创手术 正文：近日，厦门大学附属心血管病医院（简称“厦心”）使用国产自主研发的心脏手术机器人系统搭载进口器械，成功为两名高危复杂的患者微创修复了受损的瓣膜。此次完成的两例手术患者均为高龄，长期受二尖瓣重度反流困扰，辗转多地求医，生命已垂危。术中，“厦心”的王焱教授坐在手术间外操作着摇杆控制台，控制着机器人在手术室内忙碌，仅29分钟，就在患者跳动的心脏上微创修复了受损的二尖瓣。第二天，患者便能下地行走，现已顺利出院。图为王焱正在手术间外操纵机器人手术。 徐 林 高树灼摄影报道 |
时间：2024-06-12 00:00:00 标题：江苏印发《关于构建优质均衡的基本公共教育服务体系的实施方案》 正文：各市、县（市、区）党委和人民政府，省委各部委，省各委办厅局，省各直属单位：《关于构建优质均衡的基本公共教育服务体系的实施方案》已经省委、省政府同意，现印发给你们，请结合实际认真贯彻落实。中共江苏省委办公厅江苏省人民政府办公厅2024年5月7日（此件公开发布）为深入贯彻落实《中共中央办公厅、国务院办公厅印发〈关于构建优质均衡的基本公共教育服务体系的意见〉的通知》，持续缩小区域、城乡、校际、群体教育差距，提供更加公平优质的基本公共教育服务，高标准建设教育强省，办好人民满意的教育，确保到2025年初步建立优质均衡的基本公共教育服务体系，到2030年义务教育学校办学条件、师资队伍、经费投入、治理体系适应教育强省需要，适龄学生享有公平优质的基本公共教育服务，结合我省实际，制定如下实施方案。一、修编教育设施布局专项规划。科学研判城镇化进程、学龄人口变化趋势等，结合当地经济社会发展规划、国土空间规划和人口集聚等情况，统筹当前任务和长远发展，“一县一案”修订编制教育设施布局专项规划，建立学位供给动态调整机制。省级制定城镇义务教育学位配置标准，各地结合学龄人口预测与教育资源需求预警，精准布局义务教育资源，强化中心城区学位供给，在城镇人口聚居地区留足教育空间。探索跨学段资源共享共建模式，鼓励建设乡镇九年一贯制学校。办好必要的乡村小规模学校，规范、稳妥、有序做好小、散、弱等小规模学校整合撤并工作，学校撤并后闲置校舍校园优先用于教育。二、提升义务教育学校标准化建设水平。统筹实施义务教育薄弱环节改善与能力提升项目，指导各地持续改善义务教育学校办学条件，逐步缩小城乡和区域差距。修订省义务教育学校办学标准，开展义务教育学校标准化建设动态监测，及时掌握校园建设、教育装备、教师队伍、教育教学等状态信息，推动全省义务教育学校标准化比例达90%以上并持续提升。鼓励各地结合实际适当扩大教室学习活动空间和体育运动场地，为非寄宿制学校提供学生就餐和午休条件。省级和设区市资源配置重点向经济欠发达县（市、区）倾斜。三、实施义务教育强校提质行动。完善集团化办学管理运行机制，鼓励采取优质学校+新建学校、农村学校、薄弱学校等多种方式，促进校际间管理、教学、教研紧密融合，着力扩大优质教育资源覆盖面。推进城乡学校结对共建和乡镇中心学校教师走教，确保乡村小规模学校开齐开足国家课程。促进新优质学校成长，指导各地制定新优质学校建设行动方案，加快办好一批条件较优、质量较高、群众满意的“家门口”新优质学校。对有条件的、办学水平和群众认可度较高的学校，合理制定挖潜扩容工作方案，增加优质学位供给。适应出生人口下降形势，鼓励有条件的地区适当缩小义务教育班额，探索小班化教学。四、加强寄宿制学校建设。在中心城区、县城和人口集聚乡镇新建改扩建一批可长期保留的公办义务教育寄宿制学校，全面做好住宿、生活和安全保障，控制每间宿舍住宿人数上限，鼓励采取政府购买服务方式配齐配好安保、宿管等工勤人员及卫生人员。完善学业辅导和生活帮扶机制，加强德育和心理健康教育，发挥教科研引领和优质教育资源辐射作用，助力寄宿制学校教育质量提升。推动各地将寄宿制学校规划建设和质量提升纳入区域义务教育优质均衡发展重点事项。五、推动教育数字化转型。鼓励中小学校积极探索未来学校发展的新样态，促进校园有线、无线、物联网三网融合，建设高速校园网络，实现班班通。优化江苏智慧教育平台，加强基于虚拟现实、人工智能等技术的新型资源供给。推进互联网+教育政务、督导、助学、评价等创新实践，以数字化赋能提升教育治理水平。开展人工智能助推教师队伍建设行动试点，强化师生数字素养与应用能力培训。深化智慧校园和“三个课堂”建设应用，积极培育省智慧教育样板区，打造一批高水平、有特色、可推广的数字教育应用场景。六、健全优质均衡推进机制。依据全省县域义务教育优质均衡发展督导评估规划，因地制宜确定实现优质均衡发展的时间表、路线图。大力推进义务教育优质均衡发展工作，重点推动苏北部分基础薄弱县（市、区）加快建设进程，到2030年，绝大多数县（市、区）实现义务教育优质均衡发展。强化设区市资源统筹配置，探索在市域内更大范围推进义务教育优质均衡发展的路径。七、严格落实教师编制标准。落实中央关于中小学教职工编制标准和统筹管理相关规定，实施城乡之间、学段之间、学校之间、集团之间动态管理，推动师资贯通使用，调整优化教师配置，提高编制使用效益。加大紧缺学科教师培养和补充力度，加强思想政治、科学、体育、艺术、综合实践活动、劳动教育、心理健康教育、特殊教育等教师配备。持续扩大中小学优秀骨干教师总量，省内发达地区不得从苏北地区抢挖优秀校长和教师。八、完善教师培养培训体系。根据基础教育课程教学改革要求，强化师范生综合素质和全面育人能力培养，实施乡村教师定向培养。鼓励教师特别是小学教师一专多能，兼任不同岗位教学工作。开展教师需求导向的课程实施能力、教研能力培训，健全5年一周期不少于360学时的教师全员培训制度。加强师德师风建设，支持教师创新教学方式，依托省基础教育内涵发展项目，推广应用优秀教学成果，注重培育新教学成果。推进“四有”好教师团队建设，建好用好名师工作室。推进智能研修平台应用，提高教师数字素养和信息技术应用能力。九、推进教师有序交流轮岗。完善义务教育学校教师“县管校聘”管理机制，立足学区内、集团内和城乡间为主实施骨干教师交流轮岗计划，支持开展团队式交流，促进思想政治、科学、体育、艺术、心理健康等紧缺学科教师校际共享。对培养、输送优秀骨干教师的学校给予奖励支持，对作出突出贡献的校长、教师在相关评优表彰中予以倾斜。将到乡村学校或办学条件薄弱学校任教1年以上作为申报高级职称的必要条件，3年以上作为选任中小学校长的优先条件。推动建立新招聘教师在办学水平较高的学校跟岗实习制度。十、深化考试招生改革。持续巩固义务教育免试就近入学和“公民同招”改革成果，全面落实“两为主、两纳入、以居住证为主要依据”的随迁子女义务教育入学政策。完善“一依据、一结合”的中考改革模式，稳步推进综合素质评价在招生录取中的使用，深入开展命题质量评估，推进依标命题、难易适度、教考衔接，不断提高中考命题质量。推动落实《义务教育质量评价指南》，完善县域和义务教育学校质量自评实施办法，强化评价结果的应用，促进学生全面发展。实施为师生减负“五项规范”，全面规范中小学办学行为。十一、加强弱势群体教育保障和关爱工作。完善孤儿、事实无人抚养儿童、农村留守儿童等困境儿童精准摸排机制，健全控辍保学长效机制，优先保障寄宿、交通、营养需求，建立教师“一对一”帮扶制度。积极发展学前教育和高中阶段特殊教育，推动特殊教育与普通教育、职业教育、医疗康复和信息技术等相结合，完善面向视力、听力、言语、肢体、智力、精神、多重残疾以及神经发育障碍、情绪行为障碍等有特殊需要的儿童少年的服务机制。重视差异化教学和个别化指导，建立学习困难学生帮扶制度。加快推进专门学校建设，加强对有严重不良行为未成年学生的教育矫治。十二、做好学生资助服务工作。构建保障型资助与发展型资助并重的资助服务体系。全面落实国家和省各项学生资助政策，完善资助标准动态调整机制。残疾学生从学前教育到高等教育实行全免费。对遭遇重大变故和突发性灾害的家庭经济困难学生提供教育救助。依托政务数据共享交换平台，加强教育与民政、残联、工会等部门（单位）间数据共享交换，提升学生资助精准化水平。针对家庭经济困难同时叠加身心发展、学业修习、素养提升、入学就业等困境的学生，搭建发展平台，配备育人导师，实施预警监测，做到资助与育人相结合。十三、加强学生卫生健康和心理健康服务。推动中小学校配齐专兼职医务人员，根据省定标准建好用好学校医务室和保健室。积极做好青少年学生近视防控、饮用水卫生、传染病防治、校园食品安全、健康教育等工作，定期开展学生体质健康监测。开齐上好心理健康教育课程，中小学确保所有班级每两周不少于1课时。推动城区中小学校和乡镇中心学校100%配备专职心理健康教育教师，并按照师生比1∶500配备兼职心理健康教育教师。健全干预体系，每学年至少开展1次学生心理测评。建立医教协同机制，设区市卫生健康部门至少确定1所学生精神（心理）健康定点医院。深入推进“成长导师制”。十四、推进校家社协同育人。依托城乡社区公共服务设施，建设覆盖城乡社区的家长学校等家庭教育指导服务站，鼓励中小学建好数字家长学校。加强中小学生社会实践基地建设，推动有条件的公共体育设施、各类科普教育基地和图书馆、博物馆、文化馆、美术馆、纪念馆、科技馆等面向中小学生免费或优惠开放，开展各类寓教于乐的科技、文体活动，保障中小学生每学期至少观看2次优秀影片。推动形成政府统筹协调、学校积极主导、家庭主动尽责、社会有效支持的协同育人格局，落实各方相应责任及沟通机制。十五、强化学段衔接整体提质。推动幼儿园与小学科学衔接，提高入学准备和入学适应能力，合理设计小学一至二年级课程，注重活动化、游戏化、生活化的学习设计。帮助义务教育学段学生了解高中阶段学科特点，为学生进一步学习做好准备。严格落实热点普通高中招生指标按规定均衡分配到区域内初中的规定。增加普通高中学位供给，推进综合高中试点，有序扩大普通高中招生规模。推进高品质高中建设，促进普通高中多样化发展。健全完善分阶段、全覆盖的毕业生职业生涯规划和就业指导体系。各级党委和政府要高度重视基本公共教育服务体系建设，将其列入重要议事日程。教育部门要加强学校管理，深化教育教学改革，提高教育质量和育人水平。机构编制部门要做好学校编制保障工作。发展改革部门要将基本公共教育服务体系建设纳入国民经济和社会发展规划。财政部门要加大财政投入，优化支出结构，严格落实“两个只增不减”要求，把义务教育作为教育财政投入保障的重中之重。人力资源社会保障部门要牵头做好教师待遇政策保障，为学校招聘教师提供支持。其他有关部门按照各自职责抓好任务落实。来源：新华报业网 |
时间：2024-05-31 00:00:00 标题：肠健康才能常健康，这些“肠”识要知道！ 正文：众所周知，肠道是消化系统的重要组成部分，承载着食物转运、消化吸收、营养摄取的作用。但您可能不知道的是，肠道还是人体的“第二大脑”，它与我们情绪的波动紧密相连。您的肠道健康吗？一起来了解。肠道，对你来说是什么呢？是消化食物的器官，还是排泄废物的通道？在科学家眼里，肠道的功能远不止如此。首先，肠道是人体内最大的免疫器官，肠道掌管着70％以上的免疫细胞，是人体健康的一道屏障。它执行着365天全年无休，全天24小时工作制，为人体提供养分。肠道，还是我们的“第二大脑”。它有自己的思维和感觉，甚至还能影响我们的情绪和行为。这一切都得益于肠道中丰富的神经细胞，它们和大脑神经元一样，接收并传递着各种信息，控制着肠道的蠕动和消化。研究表明，肠道和大脑的联系，比我们想象的要紧密得多。任何情绪都可能影响到肠道的活动。比如当我们紧张、焦虑时，肠道就会出现不适，如胃痛、腹泻等。正因如此，我们一不小心，就很容易给肠道带来“工伤”，影响全身健康。肠道，还是身体的“排毒战士”。在人体中，超过80%的毒素，都需要通过肠道排出体外。当我们无法按时排便时，肠道中的毒素就会长时间滞留体内，对我们的健康带来严重危害。例如，结肠癌、心脑血管疾病、皮肤色素沉着等疾病，都与肠道中的毒素累积有关。午饭时“没胃口”直接跳过，下班后胃口大开，不论多晚都要吃东西，这是不是您的生活常态？日常生活中，这些不良的饮食和作息习惯使肠道常常面临“超负荷运转”，由此带来的健康问题也成为不少人的困扰。作为人体重要的消化和免疫器官，肠道健康与我们的生活息息相关。哪些坏习惯会让肠道生病？我们又该如何预防呢？日常生活中，肠道健康受到多种因素的影响。医生认为，不良的饮食习惯、缺乏运动、情绪压力以及肠道菌群失衡，这四个因素是影响肠道健康的关键。其中，情绪状态的好坏对肠道健康的影响，往往容易被大家忽视。北京友谊医院消化中心副主任医师 焦月：我们要注意自己的心情，我们的肠道会像我们大脑一样，感知一些我们自己的情绪。当你焦虑、着急、生气的时候，肠道也会有相应的反应。有的病人就会觉得，我着急或者是有紧张的事儿的时候，肠道就会有便秘、腹泻这些症状，当我相对情绪稳定的时候，这些症状就会消失。那么，我们该如何判断自己的肠道是不是健康呢？专家表示，肠道是否健康，目前没有一个金标准，但定期进行检查是保持肠道健康的重要手段。北京友谊医院消化中心副主任医师 焦月：因为确实肠道有一些疾病，包括我们结肠、结直肠肿瘤的癌前病变，像息肉，它是没有症状的，那我们固定的，就是定时的、规律的、规范的健康体检，是一个很好的帮我们检查肠道是否健康的方法。肠镜是检查肠道疾病的金标准，也是筛查肠道早癌病变的有效方式。那么，一次肠镜的“有效期”是多久？哪些人需要定期筛查呢？北京友谊医院消化中心主任医师 孟凡冬：一般来说，我们建议40—45岁开始，就做一次结肠镜，当然做完一次肠镜并不是就万事大吉了。如果没有什么问题的话，可以5年以后再去做复查，但是如果在肠道内发现一些病变的话，那要根据具体的情况来确定复查的这个时间。眼下已经进入夏季，天气炎热，湿度增大，细菌繁殖快，食物易变质。所以，夏季也成为了肠道传染病的高发季节。生活中，我们该如何呵护肠道健康呢？北京友谊医院消化中心副主任医师 焦月：要保证食物的一个干净程度。生冷的食品，我们要注意它的保存期、保质期。因为进入夏天天气热，可能大家会吃一些冷饮这种生冷的食品，即使它是没有被细菌污染的，但大量摄入之后，我们的身体可能因为外边特别热，然后突然摄入过多这种冷食，也会造成胃肠道的不适，甚至是造成腹痛腹泻。 |
时间：2024-06-14 00:00:00 标题：公交车变身“校车”江苏探索校园定制公交接送学新模式 正文：6月13日下午4点50分，一辆车身印着“定制巴士”字样的公交车驶进南京河西外国语学校停车场的专用位置。待放学铃声响起，一群背着书包的小学生迈着欢快的步伐走向公交车，在老师的引导下，有序上车。下午5点10分，车辆准时向着他们回家的方向出发。此时，家长们在手机上就能实时掌握孩子的行程动态。这是江苏正在探索的接送学新模式。记者了解到，目前南京、无锡等地均开通了校园定制公交。“校园版公交”具有定点、定时、定车、定人等特点，具备“一人一座、一站直达、线路灵活”等优势，在保障学生上下学安全、便捷出行、减轻家庭接送学负担的同时，一定程度上也缓解了校门口周边拥堵问题。当S07公交车在南京河西外国语学校的停车场停靠后，早已等在一旁的巡检员曹宇立刻上车，检查车辆。“大到车辆性能、状况，小到安全锤、扶手、安全带，在学生上车前要对车辆进行全方位、无死角的彻底检查。”他说。南京市公安局交警支队秩序管理大队民警薛菁菁告诉记者，目前南京的校园定制公交主要有两种形式，一种叫“求知线”，由交警联合南京公交集团主动调研分析学校及周边小区接送学需求，设计5条定制公交专线，范围覆盖玄武区、鼓楼区、栖霞区、雨花台区等。这5路公交车集中在接送学高峰期运行，每条线可服务保障1—5所中小学。另一种叫“通学线”，为特定学校服务，在精细采集学生及家长需求的基础上，精准分析、设计往返线路和停靠站点，并选派综合素质高的资深驾驶员和巡检员共同负责接送。“这种可以看作是公交版的校车。”“目前通学线开通了6条，有100多名学生乘坐。”南京公交集团工作人员陈乐告诉记者，通学线都是按次收费，每趟8元。“这样便于家长灵活选择，比如有的家长可以送上学，放学接不了，就可以让孩子放学坐这趟车。”在无锡，校园定制公交十分受欢迎。今年3月，无锡推出“校园定制专线”，票价单程每月150元，双程每月250元。截至6月12日，已开通37条线路，覆盖21所学校，每天运行60辆公交车，日均发车104个班次，日均接送学生1800余人次，已累计接送学生近13万人次。无锡公交集团相关负责人介绍，区别于无锡蓝色的普通公交车，校园定制公交主体呈明黄色，色调明亮醒目，方便学生和家长辨认，也能提醒路上行驶的其他车辆注意避让。“我们还将原车辆配置的硬性座椅升级更换为环保、阻燃的软包座椅，每张座椅配备了预紧制两点式安全带，让学生们坐得更舒适、安全。”南京河西外国语学校四年级的王新月已经坐了差不多两个学期定制公交，对她来说，这是一件“双赢”的事情。“以前要爸爸早起送我上学，再赶去上班。现在不用辛苦他，我还可以和小伙伴一起上学放学，很开心。”校园公交，学生受益，家长也是受益者。“孩子坐公交上下学，给我省了一大笔租房费。”南京市民黄女士说，以前她每个月要花费数千元在学校附近租房，有了定制公交，他们搬回家住，每学期只要花800元左右的车费。更重要的是，校园定制公交安全性有保障，让家长们放心把孩子送上车。在南京，“通学线”一般是将公交车停进学校内部的停车场，设置专门的停车位置。乘坐定制公交的学生有一张带有二维码的证件，上车后巡检员会逐人扫码，家长通过手机了解发车信息和车辆轨迹。“车快到站时，孩子爷爷去家门口站台接送就行了。”一位家长说。为了避免出现安全隐患，无锡建立起“家、校、企、社、警”五方联动机制。“校园定制公交每天在放学前半小时到达校门口，由老师带领学生从教学楼走到校门口大巴站点，安全员在校门口协助领着学生逐个上车，交警在校门口协调交通秩序，家长在小区附近的站点接送。”无锡市公安局交警支队秩序大队民警严斐说，他们还制定了《校园定制公交工作规范》，明确驾驶员、安全员15项工作职责，并开展专门安全培训，给公交车都安装了智能监控系统，确保学生们乘车安全。“我收到不少家长反馈，校园定制公交减轻了他们接送孩子上下学的压力，还培养了孩子的独立性。”严斐说，不仅如此，定制公交开通后，辅之以秩序维护、分批放学等手段，部分周边道路狭窄的学校道路通行状况有了明显好转。校园定制公交虽好，但要大范围推广，并非一蹴而就。“定制公交从需求提出，到方案设计，再到后续可持续运行，需要教育部门、交警、公交公司等多方合作，也需要家长积极参与。”严斐说，在无锡首批校园定制公交开通前，无锡市公安局交通治安分局联合交通集团走访了47所学校，对2万余名教师、学生、家长开展问卷调查，分类梳理出行安全事项，归纳家校普遍关注问题，耗时数月。南京河西外国语学校总务主任林军告诉记者，学校小学部有近1400名学生，目前选择乘坐校园定制公交的学生只有21人。“全校学生分散在南京城的各个区域，有的家长习惯自己接送，有的路线太远，要满足每一位学生和家长的需要，有难度，目前只能覆盖有较多学生集中居住的区域。”对于公交公司来说，开通线路也需要考虑运营成本、安全等问题。“通常情况下一趟车至少有20个学生乘坐，在道路通行能力良好、有适合的公交站台等情况下，才考虑提供定制。”陈乐说。一条定制线路设计出来后还要根据具体运行效果跟踪评估。“比如我们有的线路开通初期设置了5个站点，家长有集中需求反馈，经评估可行后，近期我们将线路站点增至了8个。”无锡公交集团相关负责人说。江苏省规划设计集团交通规划与工程设计院总工程师王树盛认为，公交车变身“校车”，将治堵与惠民政策相结合，无疑是一件民生好事，建议有关部门可以采取财政补贴等方式，制定优惠的亲民票价。经济条件较好的地区，还可以尝试免费让学生乘坐“定制公交”，让利于民。（胡兰兰 徐睿翔）来源：新华日报·交汇点 |
时间：2024-06-12 00:00:00 标题：务求取得实效江苏多形式广覆盖让党纪学习教育入脑入心 正文：党纪学习教育开展以来，江苏精心谋划部署、统筹推进落实，深刻认识开展党纪学习教育的重大意义，压实领导责任，抓住学习重点，确保党纪学习教育取得扎实成效。“监狱人民警察队伍是纪律部队、执法队伍，必须以更高标准、更严要求加强纪律建设。”在省监狱系统领导干部党纪学习教育专题读书班上，省司法厅党委委员、副厅长，省监狱管理局党委书记、局长张明强向全系统提出明确要求。连日来，全省监狱系统聚焦实用实效，充分发挥刑罚执行资源优势，精准分类施教，开展《中国共产党纪律处分条例》学习研讨5600余次、专题党课990余场、主题党日活动1300余次。同时，通过“江苏监狱大讲堂”等载体，邀请专家学者开展《条例》解读讲座，促进民警学深悟透学到位。为解决一些党员干部对党规党纪不上心、不了解、不掌握等问题，全省各级党组织分阶段举办专题读书班，组织党员领导干部认真学习《中国共产党纪律处分条例》，逐章逐条学，真正搞清楚党的纪律规矩是什么，弄明白能干什么、不能干什么，把纪律规矩转化为政治自觉、思想自觉、行动自觉。常熟市建立“双听双学”工作机制——通过“旁听互听”提质效、“督学促学”比成效，针对县处级以上领导班子和镇（街道）、党建工作领导小组成员单位，组织专班专人列席督导党委（党组）理论学习中心组23次；聚焦基层党组织，交叉选派1200余名组织、纪委、宣传等条线骨干力量，现场观摩“三会一课”、主题党日等近500次，督促深入交流对标找差，学习借鉴拓宽思路。高邮市以党校讲师、纪检监察系统干部、参加过上级培训的党员干部等为骨干，根据不同领域、不同行业的特点，以“云端共学”的形式，面向全市2800多个基层党组织4.6万名党员进行《条例》宣传阐释、培训解读，提升学习实效。贴近基层的板凳课堂，便捷学习的党群服务阵地，实时互动的云上学习……各地各部门把党纪学习教育融入日常、抓在经常，创新学习方式方法，推动党员、干部把遵规守纪刻印在心，不断增强纪律意识，提高党性修养。在海安市，一个个“板凳课堂”把党纪学习教育延伸到基层一线。“我们充分发挥‘小板凳 大课堂’作用，每月制定教学计划，邀请纪委监委负责同志、省市专家学者等作专题辅导96场次，组织‘理论轻骑兵’、退休老党员等结合身边违法违纪典型开讲900余场次，确保党员听得懂、感兴趣。”海安市委组织部常务副部长、党建办主任吴兰说。5月20日，在泗洪县青阳街道蓝天社区党员活动日上，泗洪县铁军艺术团党支部书记张绍宝声情并茂地讲述刘少奇、彭雪枫等革命先辈在泗洪的“清风故事”。党纪学习教育开展以来，泗洪建立“书记领学、个人自学、研讨深学、培训促学、解读助学”的“五学”机制，各级党委（党组）书记带头领学促学1600余次，开展各类解读研讨700余场。针对不同对象，各地各部门积极创新学习载体，坚持线上线下相结合，用生动鲜活的语言讲案例、明规矩。省委网信办青干班把握网信工作特点，从年轻干部成长实际出发，在逐章逐条学习《条例》基础上，用好网上资源和网下阵地，勤学一点、学深一层，推动纪律意识、规矩意识深植年轻干部心中，落实在工作中。无锡市惠山区组建产业链“雁阵学习组团”，由龙头企业担任团长，镇（街道）、开发园区党建指导员“蹲链”指导，引导全区331个“两企三新”党组织、5190名党员立足岗位、结合实际，在学中干、在干中学，以实际行动推动党纪学习教育取得实效。省人民医院各临床党支部积极探索将党纪学习教育与为民健康服务紧密结合的新路径，落实“一号管三天”政策，大大提升群众就医的便捷程度和满意度。“考虑到一线医务人员的工作特点，各党支部灵活调整学习模式，实现了线上学习与线下学习相结合、个人自学与集体研学相促进，不仅确保党员们在忙碌的工作之余能够持续深入学习，还使得党纪学习教育更加贴近实际、贴近工作、贴近群众。”省人民医院党委书记丁强说。南京邮电大学强化“三个结合”，将党纪学习教育与机关作风建设年专项行动相结合，聚焦“最多跑一次”“严格考勤管理”“担当作为、提能增效”等，以党风带作风、校风；与学校第四届党委首轮巡察相结合，持续营造良好政治生态；与落实学校“2024行动方案”相结合，切实把学习成果转化为推动建设电子信息领域特色鲜明的世界一流大学的强大动能。连日来，各级党组织抓住学习重点、丰富学习形式，以“一场庭审现场”“一次专题研讨”“一份纪律提醒”等多种形式，深入开展党纪学习教育，引导广大党员树立正确的权力观、政绩观、事业观，让铁的纪律在常修常炼中真正成为自己的日常习惯和自觉遵循。（林元沁）来源：新华日报 |
时间：2024-05-31 00:00:00 标题：定期体检、保持健康体重……“健康素养66条”来了 正文：定期进行健康体检，保持健康体重，能够正确获取、理解、甄别、应用健康信息……国家卫生健康委30日公布《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》，并将围绕该“健康素养66条”开展多种形式的健康科普和宣传活动。“健康素养66条”明确：24条基本健康知识和理念，包括预防是促进健康最有效、最经济的手段；积极参加癌症筛查，及早发现癌症和癌前病变；关爱老年人，预防老年人跌倒，识别老年期痴呆等。28条健康生活方式与行为，包括膳食要清淡，要少盐、少油、少糖，食用合格碘盐；重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助；每个人都可能出现焦虑和抑郁情绪，正确认识焦虑症和抑郁症等。14条健康基本技能，包括科学管理家庭常用药物，会阅读药品标签和说明书；会测量脉搏、体重、体温和血压；遇到呼吸、心搏骤停的伤病员，会进行心肺复苏，学习使用自动体外除颤器（AED）等。根据“健康素养66条”，健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的良好状态。国家卫生健康委有关负责人表示，要围绕“健康素养66条”，不断提升居民的健康知识和技能，促进养成健康行为。此前，原国家卫生计生委曾发布《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》。 |
时间：2024-06-10 00:00:00 标题：江苏“三支一扶”计划招募440名高校毕业生 正文：6月7日，省“三支一扶”工作协调管理办公室向社会公布2024年高校毕业生“三支一扶”招募计划。今年全省将招募440名高校毕业生到省内11个设区市的乡镇（街道）从事支教、支农、支医、帮扶乡村振兴等服务工作，服务期限为2年。今年全省招募总数比往年增加了40人，其中南京、无锡、镇江是首次提供招募计划。按照规定，“三支一扶”招募对象为省内全日制普通高校2024年应届毕业生、省外全日制普通高校江苏籍2024年应届毕业生、2022年及2023年毕业的全日制普通高校江苏籍毕业生。招募工作将于6月12日至6月16日网上报名；6月30日全省统一组织笔试，考生可在南京、无锡、徐州、南通、连云港、淮安、盐城、扬州、镇江、泰州、宿迁市11个考区中选择参加笔试地点；7月中下旬组织面试、考察；8月上旬组织体检、公示后确定最终录用人选。对“三支一扶”人员服务期间，参照本地乡镇事业单位从高校毕业生中新聘用工作人员试用期满后工资收入水平的标准，确定工作生活补贴标准，按月发放；福利享受服务单位在编人员同等待遇。省财政统筹中央补助资金，按每人每年2.6万元的标准下达专项补助经费，并给予当年新招募人员3000元一次性安家费，不足部分由所在县（市、区）财政承担。 |
时间：2024-05-31 00:00:00 标题：如何科学挑选儿童及婴幼儿服装？中消协提醒 正文：5月30日，中消协发布消费提示，建议科学挑选儿童及婴幼儿服装。中消协称，根据2023年产品质量国家监督抽查儿童及婴幼儿服装结果，在22家平台的414家销售单位抽查422批次产品，涉及多个省份的418家生产单位，抽查发现81批次产品不合格，不合格率为19.19%。主要问题是产品绳带要求不合格、产品pH值不合格、产品附件抗拉强力不合格(均为安全项目)以及产品纤维含量项目不合格、产品耐湿摩擦色牢度项目不合格。对此，中国消费者协会提醒家长，在给小朋友挑选服装时，应注意以下几点：物理安全上，童装需要符合国标关于绳带的要求，适用于婴幼儿及7岁以下儿童的服装头部和颈部不应有任何绳带，适用于7岁以上的儿童服装外露的拉绳、拉带等也不宜过长，以免被其纠缠；不建议选择有亮片、镶钻或钉珠等装饰物的童装，以免婴幼儿误食、误吞；纽扣、拉链及其他金属附件应无毛刺、无锐利边缘和尖端等，以免划伤。家长应定期检查婴幼儿的衣物是否有磨损、脱线或装饰附件脱落等情况，并及时进行修补或更换。对于已经磨损或变形的衣物，应及时淘汰，以免对孩子造成安全隐患。化学安全上，家长应尽量选择涂层印花较少的童装，以免甲醛、重金属或塑化剂等超标对儿童健康造成伤害；慎重选择颜色较鲜艳或较深的童装，如果色牢度等指标不达标，就可能导致婴幼儿咬含衣物而危害健康。家长选购童装时要注意查看产品吊牌、包装上是否有相关标识，包括是否有生产企业和地址、产品名称、产品号型或规格、纤维成分及含量、执行的产品标准以及产品所属的安全类别等。按照国家标准，服装商品的安全级别分为A、B、C三类。A类是婴幼儿用品，B类是可以直接接触皮肤的产品，C类是不可以直接接触皮肤的产品。3岁以下的婴幼儿服装必须选择A类，而且相关产品还应明确标注“婴幼儿用品”字样。家长应尽量挑选纯棉产品，纯棉的天然特性对婴儿皮肤无刺激性，且一般比较柔软、吸湿透气性好。涤纶、锦纶等化学纤维含量高的服装，会让体表温度及汗液不易散发，婴儿可能会产生闷热潮湿的感觉，甚至滋生病菌，影响健康。在线上购买时，应尽量选择正规平台，注意保留聊天记录、转账记录、电子发票，在线下购买应要求商家开具发票。如出现消费纠纷时，可通过“全国消协智慧315”投诉平台向消协组织投诉，也可向有关部门举报。 |
时间：2024-06-07 00:00:00 标题：“一号管三天”新政“满月”江苏一个月免挂号费289万 正文：医院工作人员为患者服务。 5月7日，全省二级以上公立医疗机构开展普通门诊“一次挂号管三天”挂号新政。患者就医如因检验或检查当天不能完成或者不能获取报告，尚未完成诊疗，三天内可携带报告结果到同一医院的同一院区、同一科室复诊，无需再次挂号，享受免缴普通门诊诊察费（挂号费）政策。“一号管三天”满月，在医院落实情况如何？是否给患者和家属带来了实实在在的便利？记者实地进行了探访。 “一个号管三天，确实给我们居民看病带来了便利！”6月6日上午，记者在江苏省中西医结合医院看到因为手臂疼痛就诊于医院骨伤科的市民陈女士，她不住地夸赞这个政策给他们带来的便利。 原来，陈女士头一天因为手臂疼痛难忍，到该院骨伤科就诊。骨伤科主治中医师唐田接待了她，经过一番详细的查体，唐田建议陈女士做核磁共振，以明确病因。陈女士就去预约了核磁共振，并且很快在规定时间顺利做完，但是核磁共振报告要到第二天上午才能出来。“那我明天再挂个号，拿报告来请你继续诊断。”陈女士说。“现在普通门诊一号管三天，明天你直接拿报告来找我就行了！”唐田告诉陈女士。 6月6日早上，陈女士从家赶到医院，拿了自己的核磁共振，再次找到唐田。报告显示陈女士的手臂处只是局部的肌肉损伤，从而引起的疼痛。“下面一段时间来医院做几次理疗，平时生活中注意手臂不要过度用力，过几个月就会慢慢好转的！”唐田叮嘱陈女士。 “前几天要做胃肠镜检查，整个过程中我也享受到一次‘一号管三天’政策的便利！”一年前，吴先生因为腹泻行胃肠镜检查发现胃肠道息肉，进行了处理。最近按当时的医嘱需要复查胃肠镜，所以他找到了省中西医结合医院消化科主治中医师丁雪菲。丁医生给吴先生开了心电图等必要的术前检查和清肠药物等，然后他按流程到内镜中心进行了预约，回家后按医嘱服用清肠药物，第二天一大早进行无痛胃肠镜检查。6月6日上午，吴先生顺利完成胃肠镜检查，很快也拿到了自己的胃肠镜报告。准备再挂一个丁医生的号给看看后面应该如何进行胃肠道的健康预防。 “就在我挂号的时候，看到医院大屏上的宣传提示，普通门诊‘一号管三天’，我就到导诊台咨询了下，拿前一天的挂号单到签到机再报个到，顺利找丁医生解读了我的胃肠镜报告单！”吴先生非常开心。 据了解，江苏所有352家二级以上公立医院均已完成信息化改造和流程优化，为患者提供就医便利服务。 为了确保患者有序就诊，鼓楼医院通过互联网医院“定制”升级改造，患者在手机上就能提前选择复诊时间段，避免过久等候，也更好地提前分流初诊与回诊患者，确保初诊患者的就诊时间。“医院通过信息系统可以自动判断出符合一号管三天条件的患者；这些符合条件隔日复诊的患者拿着前两天的挂号凭证到诊区直接扫码，后台就会自动给这些患者分配号序，患者按号序等候就诊。”南京鼓楼医院门诊部科长周平介绍，总体，一号管三天挂号政策，既给那些当天不能完成检查或当天不能出报告的患者享受了三天内免挂号费的惠民政策，又确保了初诊患者的就诊体验。 此外，为了更好地推进这一举措的实施，江苏省中西医结合医院分批次对一线医护、导医台工作人员、志愿者等开展政策宣传培训，同时优化医疗信息系统，让政策落到门诊一线的实处。 据了解，为了方便广大患者，早在2016年，江苏省中西医结合医院普通号就可以做到一个号管三天。“只不过当时对于这些患者需要‘人工’进行处理，到导医台工作人员会人工安排这类患者到相应科室的普通号诊室进行就诊。现在好了，整个医院的挂号信息系统全部进行了升级改造，三天内只要重新到相应科室签到机上报个到，患者会立即进入排队就诊状态，只要等待叫号就诊即可！”该院门诊办副主任、主任中药师王红说。 昨天，各家医院也晒出了挂号新政的大数据。 “一个号管三天”运行一个月下来，每天有300-400位患者能享受到这一政策红利。”周平介绍，其中，心内科、呼吸与危重症医学科、妇科等科室患者相对多一些，检查集中在24小时动态心电图、CT核磁共振和B超。 来自扬州的孙女士便是这一政策的受益者。6月4日，孙女士在做完胸部CT后返回扬州。6月6日，她再次来到该院取检查报告。受益于“一次挂号管三天”的政策，她在候诊区取号机上直接扫描首诊单，便取到了当天的普通号并顺利复诊。 “现在复诊流程也简单，省了再挂号的折腾，节约了时间成本！”孙女士表示，如果当天检查报告没有出来，或是到了医生下班时间，第二天不用和初诊患者“抢占”挂号名额了。 “据统计，到目前为止，已有2520人享受到了这一便利的政策！”王红介绍，在省中西医结合医院，目前来看，骨伤科、消化科、呼吸科、内分泌科享受到普通门诊“一号管三天”的市民较多！ 据江苏省卫健委统计，截至6月3日，全省352家二级以上公立医院普通门诊共复诊26.59万人次，免缴门诊诊察费（挂号费）289.42万元。（戚在兵 钱鸣） |
时间：2024-05-24 00:00:00 标题：膝关节疼痛未必都是半月板损伤 正文：在门诊，经常有患者问：“我活动后膝关节这么痛，是不是半月板伤了？”事实上，膝关节疼痛确实是半月板损伤后最常见的临床症状之一，但膝关节疼痛并不一定都是半月板损伤。膝关节半月板是位于膝关节大腿股骨和小腿胫骨之间的缓冲垫片，半月板损伤大多存在不同程度的膝关节疼痛。那什么情况下的膝关节疼痛，可能会是半月板损伤呢？首先，应该看膝关节具体疼痛的部位。一般疼痛区域位于膝关节侧面关节间隙处，或者膝关节过度伸直时的“膝眼”部位，以及深蹲时的关节后方，这些区域的疼痛应首先考虑是否存在半月板损伤。其次，还要结合膝关节疼痛的“时机”。如果在膝关节休息状态时无明显疼痛或疼痛较轻，在关节屈伸、负重、行走或运动时，膝关节疼痛加剧，则要考虑是否存在半月板损伤。此外，损伤程度很轻的半月板具有一定的修复愈合能力，如果彻底休息后膝关节疼痛仍持续两周或者更久，则应及时就诊，让专科医生鉴别，以免贻误病情。患者还可以从半月板损伤的发生机制角度来开展自我筛查。半月板损伤一般可以分成急性损伤和过度使用型（退变型）损伤。急性损伤导致的膝关节半月板受伤，多发生在膝关节扭伤等急性创伤，或膝关节突然承受超负荷的负重时。表现为受伤后的膝关节急性疼痛，伴有一定程度的膝关节屈伸活动受限，可能有行走困难。经短时休息后膝关节疼痛可略缓解，但一般无法立即恢复行走或运动。当膝关节遭受外伤出现膝关节疼痛时，需考虑存在膝关节半月板损伤可能，建议找专科医生就诊，一般结合简单的手法检查和影像学检查，就能明确诊断。过度使用型的半月板损伤，是指膝关节平时负重较大，比如身体质量指数（BMI）>30，或长期下肢剧烈运动以及长期蹲姿工作的，久而久之，导致半月板的内在结构（质地）出现退变，形成所谓的半月板退行性损伤。此类情况，早期可以在膝关节磁共振中发现半月板呈Ⅰ度或Ⅱ度损伤。这种非全层的半月板损伤信号，有时表现为膝关节长时间行走或过度负重后，膝关节局部隐痛不适，放松或休息后一般可自行缓解，大部分不需要特殊治疗。如果已经存在明显的半月板质地退变，一些较轻的外力损伤（如突然下蹲、膝关节半蹲伴扭转）都可能导致半月板急性损伤。这种情况一般多见于老年人内侧半月板后角或后根部损伤，类型通常是复杂性损伤。也就是说，如果有半月板退行性改变的基础，更容易出现半月板急性损伤。当然，导致膝关节疼痛的原因很多，根据病因可分为关节外病变、关节内病变、系统性疾病等。常见的关节外病变包括股四头肌腱腱病、髌腱腱病、胫骨结节骨软骨炎、鹅足腱炎（游泳膝）、髂胫束摩擦综合征（跑步膝）、侧副韧带损伤等。关节内病变包括关节游离体、滑膜炎、膝关节内侧滑膜皱襞综合征、关节软骨损伤、膝关节囊肿、前交叉韧带或后交叉韧带急性损伤等，还有一些比较少见的膝关节病变，如滑膜软骨瘤病、腱鞘巨细胞瘤、色素沉着绒毛结节性滑膜炎、血管瘤等。此外，膝关节痛还可能是某些全身系统性疾病中的一个局部的临床表现。常见的有代谢性疾病，如痛风性关节炎；还有自身免疫性疾病，如类风湿性关节炎、关节病型银屑病等。总而言之，不能把膝关节痛都默认为半月板损伤，需要根据受伤的情况、疼痛的部位进行初步排查；有必要时，需结合影像学检查结果和基础性疾病，找专科医生进行综合判断。如此才能更早、更精准地进行诊疗，早日告别膝痛，重返运动。（作者分别为复旦大学附属华山医院运动医学科主治医师、副主任医师） |
时间：2024-06-07 00:00:00 标题：端午将至江苏各地举办多彩活动共迎传统节日 正文：端午将至，江苏各地群众做香囊、包粽子，通过形式多样的活动，共迎传统节日。在镇江句容市白兔镇龙山湖村的一处刚刚收割完的麦田里，20多名小学生们低头忙碌，认真地翻找遗落在田地里的麦穗。虽然烈日炎炎，但大家干劲十足。捡拾完麦穗后，同学们详细了解了从麦穗到麦芽糖的制作过程，并现场熬制糖浆制作花生糖，体验古法制糖的乐趣。随后，同学们还亲手制作了自己的端午香囊。小学生说：“我以前没有收过小麦，今天我收了，可以做成麦芽糖，还学了一些做麦芽糖的技能，非常开心。”句容市白兔镇龙山湖村党委书记邹华建说：“我们通过这种活动，更好地把传统传承下去，也告诉小朋友们劳动生产来之不易，更好地珍惜粮食。”香囊也称“香包”，做香囊、挂香囊是端午节的习俗之一。在无锡市滨湖区隐秀苑社区，社区居民欢聚一堂，一起制作香囊。悠悠粽叶香，浓浓端午情。宿迁市宿豫区退役军人事务局党员志愿者走进顺河集社区，与居民们一起话民俗、拉家常、包粽子，为大家送去节日的祝福。宿迁市宿豫区豫新街道顺河集社区居民刘新华说：“包粽子非常好，端午节气氛越来越浓了。”苏州太仓举办主题为“耕读传统 助力城乡文明融合发展”的端午节系列活动。在庆丰村，双凤非遗传承人用双凤山歌拉开活动序幕；在城厢镇电站花苑，老人们一起做香囊、包粽子；在沙溪东市社区，孩子们学习沙溪镇非遗——苏式竹编，一件件“端午”主题的竹编产品，在孩子们的巧手下诞生。苏州太仓市沙溪实验中学初二学生于梓妍说：“不仅增强了我的动手能力和我的耐心，同时也让我零距离去接触中国的非物质文化遗产。”（记者/李明洋 句容台 无锡台 太仓台 宿豫台 编辑/刘璐）来源：江苏广电总台·融媒体新闻中心 |
时间：2024-05-19 00:00:00 标题：小满时节湿热增健脾养心好度夏 正文：5月20日将迎来小满节气，此后气温升高明显、降水增多，容易产生湿热之邪。中医专家提示，小满节气养生要注意防热防湿、护脾养心，从而安然度夏。中国中医科学院西苑医院治未病中心赵玉清博士介绍，小满之后，由于天气逐渐闷热潮湿，人容易出现头昏沉如裹、胸闷、嗜睡、身体困重、肢体倦怠以及皮肤湿疹、瘙痒等表现。同时，湿邪最易损伤脾胃，进而导致脘腹痞闷、纳差、口苦口黏、多汗但汗出热不解等不适。赵玉清说，这一时期宜选择具有健脾利湿、清热祛湿、养阴作用的食物，如苦菜、赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜等；同时，为防止发生湿疹等皮肤疾病，应适当节制肥甘厚味、生湿助湿、辛辣助热食物的摄入，如生蒜、辣椒、海鱼、羊肉等。“小满节气养生还要做到起居追太阳、着装不沾湿、运动不大汗。”中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋说，这一时期气温日差仍较大，早晚仍会较凉，加之空调的使用逐渐频繁，切忌贪凉卧睡，同时宜早起晚睡（23时前），以保持精力充沛；衣着可选择透气性好、棉质、能吸汗的浅色衣服，防止吸热过多的同时又可避免湿邪郁遏；还可适当运动，但需避免剧烈运动、大汗淋漓。“夏应心而养长，养心也是小满节气养生的重要方面。”张晋说，夏季心阳旺且气温高，容易出汗、烦躁、焦虑，而汗为“心之液”，汗出过多，损伤心之阴阳，使人更加疲惫。张晋提醒，小满之际需做好自我调节，保持心情愉悦，切忌乱发脾气，绘画、书法、下棋、钓鱼、太极拳等活动可使心气平顺；平时亦可食用莲子、百合等清心养心、宁心安神药膳。 |
时间：2024-05-24 00:00:00 标题：把自己“捂得更严实”今夏“硬防晒”当道 正文：连日来，全国多地最高气温已突破30℃，开启入夏冲刺，防晒单品再度成为爱美人士出行必备装备。防晒帽、防晒口罩、防晒袖套、防晒衣裤……电商平台数据显示，今年的防晒单品中，物理遮挡类的硬防晒消费增速明显。以阻隔紫外线的手段进行区分，防晒一般有“软防晒”与“硬防晒”之分。其中，“软防晒”借助的是防晒霜、防晒喷雾等化学或生物手段，而“硬防晒”则是指利用防晒衣帽、太阳镜等产品直接对紫外线形成阻挡的防晒方式。今年夏天，除了使用防晒霜、防晒喷雾外，越来越多的人正把自己“捂得更严实”，选择直接避免紫外线接触皮肤的“硬防晒”，防晒衣、防晒伞等成为热销单品。“用不了防晒霜的敏感肌真是伤不起！”杨女士在社交平台分享自己选择“硬防晒”的原因：“夏天皮肤容易出汗，涂上厚重的防晒霜容易搓泥不说，一天下来皮肤又红又痒。”众多网友跟她表达了同样的感受，特别是家长给孩子选择防晒用品时，更加愿意选择物理防晒方式。也有不少人为了达到更好的防晒效果，选择“软硬”结合使用。京东数据显示，在防护方式上，软硬结合的防护效果受到广泛认可，且物理遮挡类的硬防晒消费增速超过软防晒；在人群细分上，防晒不再只是女性消费者的需求，男性消费者、儿童防晒的产品快速增长，满足多种人群专用的新型防晒产品不断涌现。在产品升级上，除了强调高效防晒功效之外，软防晒更加注重科学复配，叠加倍护养肤、轻薄防汗、美白抗氧化等多重功效的产品较受欢迎；硬防晒则更加追求科技含量和时尚表达，主打补水、凉感、微孔透气等科技特色的防晒服饰受追捧，融合独特剪裁、多巴胺色彩等时尚元素也成为防晒服饰的加分项。例如，防晒口罩推出“腮红款”、渐变色款、防止蹭花妆容的“大空间款”等，不仅要自带清凉感，弧度还要修饰下颌线，挺括不软塌；可以折叠为发箍的“贝壳帽”、超大帽檐显脸小的防晒帽也成为今夏时尚单品；防晒袖套“加长版”可覆盖到手指，且支持两指触屏，全掌防滑硅胶颗粒，给予骑行人士或对防晒要求高的人群更多保护；此外，今年新款防晒衣比去年的款式更注重版型设计，比如男款防晒衣新增了立领夹克版型，女款则增加了收腰版型。除了服饰之外，防晒伞也在外形设计上有了新的趋势。曾经，防晒伞相对受冷落的主要原因是携带不便，但如今的新品“胶囊款”在轻量化方面有了新的突破，仿生翼状伞架使得收伞空间降低，五折伞做到折叠后只有手掌大小，可以揣进口袋；采用铝合金加超轻碳纤维制作伞架的太阳伞更是将重量降低到不足100克，随身携带完全不会增加负担。哪类人更关注防晒？数据显示，年轻人是主要群体，电商平台90后和00后成交额合计占比超五成。其中，00后群体更多买了户外防晒衣、防晒霜和防晒袖套，90后更多买了防晒喷雾、太阳镜和防晒伞，80后更多买了儿童防晒衣、防晒隔离和防晒裤，70后更多买了脸基尼、防晒手套和防晒口罩。并且，男性消费者倾向选择硬防晒类产品，来阻隔紫外线对皮肤的伤害，比如防晒衣、太阳镜、防晒袖套等；女性消费者注重防晒软硬兼备，青睐购买防晒隔离、防晒喷雾、时尚防晒衣、防晒口罩等。此外，从地域上看，北京、上海、成都、深圳、西安、天津、广州、重庆、武汉、苏州的人群最愿意为防晒产品买单。 |
时间：2024-05-20 00:00:00 标题：全国医养结合机构已有7800多家 正文：本报北京电 （记者王美华）在国家卫健委近日召开的新闻发布会上，国家卫健委老龄健康司司长王海东介绍，截至目前，全国医疗卫生机构和养老机构签约合作8.7万对，具备医疗卫生机构资质并进行养老机构备案的医养结合机构7800多家，床位总数达到200万张，医养结合服务供给不断扩大。王海东介绍，经过多年实践，我国形成了4种相对成熟的医养结合服务模式：医疗卫生机构与养老机构签约合作、医疗卫生机构开展医养结合服务、养老机构依法依规开展医疗卫生服务、医疗卫生服务延伸至社区和家庭。“十四五”期间，我国启动了医疗卫生机构医养结合服务能力建设项目，支持符合条件的医疗卫生机构建设医养结合服务设施，提供优质的医养结合服务。在提升服务质量方面，我国连续3年组织开展了医养结合机构服务质量提升行动，指导各地规范开展服务。同时，实施医养结合示范项目，命名山东省为全国医养结合示范省，命名100个医养结合示范县（市、区）和99个医养结合示范机构；在全国高等职业教育本科专业中新增“医养照护与管理”专业，组织编写系列专业教材；在全国开展医养结合人才能力提升培训项目，目前已累计培训医养结合从业人员10万余人。 |
时间：2024-05-24 00:00:00 标题：爱吃酸汤子、臭碴子？警惕米酵菌酸中毒 正文：一是发酵玉米面制品，如酸汤子、臭碴子、糯玉米汤圆、吊浆粑等。二是变质鲜银耳。三是发酵薯类制品，如马铃薯粉条、甘薯面、山芋淀粉等。近年来，我国部分地区相继发生由鲜湿粉（如河粉）、凉皮及泡发木耳引起的中毒事件。米酵菌酸是椰毒假单胞菌酵米面亚种产生的一种毒素，是引起中毒和死亡的主要原因。与一般细菌毒素不同，该毒素是一种小分子脂肪酸，可抑制线粒体膜的通透性，造成肝、脑、肾、心脏等实质脏器的损伤。患者主要表现为呕吐、腹泻、全身无力等症状，严重者可出现黄疸、皮下出血、昏迷、谵语、少尿、血尿等肝、脑、肾的损害症状，重症患者出现血压下降、潮式呼吸，最后呼吸麻痹而死亡。一般无发热。米酵菌酸的耐热性极强，即使100摄氏度的高温煮沸和高压烹饪也无法将其破坏，只有通过良好的卫生操作规范和饮食习惯才能杜绝此类中毒事件的发生。家庭和小作坊一般不制作或销售酵米面类食品。消费者要从正规渠道购买食品，要认真阅读产品标签，留意产品感官性状、生产日期和保质期。 |
时间：2024-06-03 00:00:00 标题：给孩子滥打生长激素，当心“追高”变坑害 正文：孩子6岁，身高只有109厘米，在“儿童身高数值对照表”中属于“矮小”范围。于是，深圳市民何丽带着孩子去医院就诊，让医生给孩子注射一年的生长激素，孩子一年内长高了11厘米，可副作用随之而来，经常出现感冒、发烧等症状。据光明网报道，此事近日引发社会广泛关注，很多家长和医生参与到这类问题的讨论，相关话题冲上热搜。身材高大，择业、择偶就有优势；个头矮小不仅别人看不上，自己也感到自卑。社会竞争激烈，身高几乎已成为个人的“核心竞争力”。家长普遍希望自己的孩子能够“高人一头”，若难以做到，至少不能“低人一等”。担心孩子最终“长不高”的家长，就会想出各种招数来增高，给孩子打生长激素，也在家长的增高“工具栏”里。有些医生看到赚钱的机会，把生长激素吹捧成“增高神药”，进一步加剧了滥打生长激素现象。孩子自身分泌的生长激素不足，达到一定的程度后，可以诊断为生长激素缺乏症。顾名思义，生长激素参与生长，缺乏会导致特发性矮小等疾病，这类患者需要及时补充生长激素。此外，有些早产婴儿（小于胎龄儿）出生后生长迟缓，可适当补充生长激素。只要遵循诊疗规范，按照适应症用药，注射生长激素就会成为治疗相关疾病的好手段。生长激素不可缺，但也并非多多益善。激素超量副作用就会很多，像何丽的孩子这样经常感冒发烧还算小事，严重者还可导致甲状腺机能减退、内分泌紊乱、关节疼痛、脉管综合征等。公众不能“谈激素色变”，但对激素的副作用也不能视而不见。把特殊疾病的特殊治疗手段，当作普适性手段，是十分常见的健康误区。被泛化的断骨增高、被滥用的降糖药减肥等，都是这方面的典型例证。生长激素被滥用再次说明，针对性很强的医疗项目被生活化和普及化、特殊药品被当常用药品滥用等，这种趋势值得警惕。只看到药品的治疗作用，看不到毒副作用，则是健康素养方面普遍存在的短板。明知减肥禁药毒性极大，仍敢豁出去用药；非法诊所以数倍剂量使用激素或抗生素所产生的短期“神效”，让部分民众以为“神医在民间”等，是比较普遍的现象。治理生长激素滥用除了要就事论事，还应该上升到正确看待药品的作用与毒副作用的高度，通过更有针对性的健康科普，让民众不再对药品的毒副作用满不在乎。家长希望孩子长得更高的心情可以理解，但非特定患者通过滥打生长激素来增高，则既危险又无效。在影响身高的几大因素当中，遗传不可改，但在均衡营养、科学运动、合理作息等方面，却可以大有作为。家长科学干预身高无可厚非，切莫采取滥用生长激素等拔苗助长的手段，让孩子“追高”不成，反而付出健康受损等代价。 |
时间：2024-05-20 00:00:00 标题：调查显示：不少消费者对甜味剂有误解 正文：5月11日是中国肥胖防治日。近年随着公众对体重管理的重视，低糖、无糖食品和饮料热度升高，但网络上围绕甜味剂（代糖）是否安全、能否减肥等话题的争议不断。根据科信食品与健康信息交流中心的调研数据，我国消费者对甜味剂的认识尚存误区。1. 部分消费者对甜味剂安全性不放心调查显示，尽管多数消费者对甜味剂比较放心，但仍有38.5%的消费者对其安全性心存疑虑。中国工程院院士陈君石指出，甜味剂是目前世界上研究最为深入的食品添加剂，其应用安全性得到了充分的实践检验。根据《食品甜味剂科学共识（2022）》，我国同其他国家、地区一样，对包括甜味剂在内的食品添加剂实行严格的上市前审批制度，食品生产企业按照规定，科学、合理地使用甜味剂是安全的。最近上海市试点推行的饮料“分级”规定，使用非糖甜味剂的产品不能评为A级，这并非安全性考虑，而是鼓励和引导消费者多选择原味的茶饮、咖啡等。2. 消费者更青睐天然甜味物质调查显示，消费者对不同甜味物质的接受度存在差异，其中木糖醇的接受度甚至超过蔗糖，这可能与相关行业长期持续的消费者教育有关。总体上，消费者对人工合成甜味剂的接受度明显较低，比如应用已逾百年的糖精，消费者接受度仅有7.04%。实际上各国管理部门和权威机构都认为：合规使用甜味剂，包括天然的和人工合成的，都是安全的。科信食品与健康信息交流中心主任钟凯认为，消费者对“人工合成”的误解根深蒂固，因此未来产业界需要多开发罗汉果、甜叶菊等公众接受度较好的甜味替代方案，满足公众控制能量摄入的同时享受甜味的需求。3. 消费者选择无糖有“跟风”成分尽管无糖产品得到年轻人的认可，但数据表明，很多人并不了解“无糖”的健康效应。比如仅有32.2%的消费者知道“甜味剂基本不提供能量”、仅有34.6%的消费者知道“甜味剂不会升高血糖”，还有22.9%的消费者认为“甜味剂增加食欲、导致肥胖”。事实上，甜味剂几乎不提供能量或仅提供较少能量，对于消费者主动控制能量摄入具有积极意义。甜味剂也几乎不影响血糖，因此已被应用于糖尿病患者的膳食干预。近年来，个别研究发现甜味剂与肥胖、心血管疾病等相关，引起舆论关注。但饮食健康的干扰因素复杂，研究结果往往并不一致，比如有的随机对照研究甚至发现甜味剂饮料比水更有利于减重。陈君石院士强调，食物多样、吃动平衡是饮食健康的核心，控制能量摄入是防治超重、肥胖及相关慢性病的重要途径。糖尿病人群和血糖长期偏高的人群，体重超重或者肥胖的人群等有控糖需求又喜欢甜味的人，可在合理膳食的前提下，合理选择以甜味剂替代糖的相关产品。平时也可以食用果蔬、牛奶、原味坚果、饮用水和茶、黑咖啡等比较健康的零食和饮料。文/阮光锋（科信食品与健康信息交流中心副主任） |
时间：2024-05-27 00:00:00 标题：这几种初夏水果不仅颜值高、味道好，营养还丰富！ 正文：立夏后，种类繁多、口味多样的水果陆续上市，享用新鲜的水果已经不是难事。水果是餐桌上不可缺少的组成部分，也是我们生活中不可或缺的多彩调味剂。随着物流的发达和储存工艺的成熟，祖国大江南北的各种水果从果园、地头采摘下来打包、装盒，然后乘着各种交通工具，快速交汇、分发，一大早就静静地出现在充满烟火气的市场里，等待消费者的挑选。《中国居民膳食指南（2022）》推荐成人每日水果的摄入量为200-350克，约相当于一个中等大小的苹果或橙子。如果平时水果吃得少，那就趁着立夏时节，应季水果陆续上市，购买新鲜的水果。下面就推荐四种好吃且营养价值高的水果,丰富自家的饮食结构，调节家人的口味，缓解燥热，逐渐适应夏季的炎热天气。时光流转，初夏时节，最让人期待的水果当属青翠叶片下低垂的一捧红珠——樱桃。刚摘下来的樱桃娇艳欲滴，最怕碰撞。小心翼翼放在流水下洗净，着急送进嘴里，一股酸甜清香瞬间就在嘴里化开来，连空气里都是愉悦的味道。樱桃好吃的不仅仅是口感，更应当被点赞的是其富含的各种营养成分。樱桃富含维生素C、钾元素以及花青素。花青素一般隐藏在深色的水果中，是一种强有力的抗氧化剂，能够保护人体免受自由基的损伤。花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏症状，改善关节的柔韧性。樱桃的血糖生成指数较低，非常适合糖尿病患者。樱桃的钾含量也较高，对稳定血压很有帮助。市面上樱桃的品种繁多，营养价值也不一样。中国红樱桃的铁含量比车厘子要高，尤其是中国野生的毛樱桃铁含量会更高，但植物铁的吸收率较低。黄色樱桃维生素C和果酸的含量会更高一点。另外，除了果子，樱桃叶子可以用来煮水，有助消化的作用。挑选樱桃时，要选表皮完好无小孔、颜色饱满、手感硬挺、果梗翠绿的。一说起杨梅，就让人想起烟雨飘渺的江南水乡。杨梅可以说是“最南方”的水果。对于南方人来讲，杨梅是舌尖上最美的感受，也是乡愁的表达。对于北方人来讲，在物流不发达的时候，鲜美的杨梅无法储存，也是可望而不可及。杨梅可以直接食用，也能加工成杨梅酱、蜜饯等。杨梅中的花色苷含量在水果中位居前列，花色苷是抗氧化剂，适当摄入对于保护血管、美容护肤、抗炎等很有好处。杨梅含有大量的有机酸，如苹果酸、柠檬酸，这些成分可以刺激唾液、胃酸分泌，所以很适合夏天胃口差的人食用。不过胃酸过多、容易反酸的人，就不宜吃太多了。不过，中医则认为，杨梅有生津止渴、和胃消食的功效，对于食后饱胀、饮食不消化等可起到一定的调理效果。“罗浮山下四时春，芦橘杨梅次第新”，北宋文学家苏轼在诗中提及的初夏时节的芦橘，指的就是枇杷。一说到枇杷，大家都会想到“止咳”。其实市面上常见的枇杷膏、枇杷露等都是以枇杷叶为主要原料制作的。枇杷果实的含水量达到了89%，一口下去几乎都是汁液，对缓解嗓子不适症状也有很大的作用。枇杷能够为人体提供维生素、矿物质和膳食纤维，还有润肺止咳的功效。它既可以食补，也可以入药，是生活中受很多人追捧的水果。此外，枇杷高钾低钠，还含有丰富的抗氧化成分。枇杷经碰撞、剥皮后很容易氧化而变黑，最好是及时食用，边剥边吃。枇杷也能和其他食材搭配，比如枇杷炖雪梨、枇杷银耳羹等，口感更加丰富。初夏成熟的水果中，还有一个大家熟知的水果——杏。民间有“立夏吃个杏，到老没有病”的说法，虽是夸张，但足以见得大家对其营养价值的认可。杏除了含有丰富的钾元素，还含有丰富的胡萝卜素，其中60%以上是β-胡萝卜素。民间对大量食用杏有“杏伤人”的说法。中医认为，杏是性温偏热的水果，大量食用会导致口舌生疮、便秘等。从食物多样、营养均衡的原则来说，适量即可，只要不是每次都大量食用就没有问题。说起杏，就不得不提到杏仁。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。苦杏仁因为含有苦杏仁苷，多吃了会中毒，要经过处理以后食用。甜杏仁含有脂肪、蛋白质，还含有丰富的维生素E、维生素B2和钙、锌、硒等矿物质，可以经常吃。春尽夏初，舌尖所触皆是丰富甜美的味道。把水果放手边随时食用，感受食物美味。文/周莹（中国疾病预防控制中心营养与健康所） |
时间：2024-06-03 00:00:00 标题：日本研究：高强度运动减重效果反而不理想 正文：日本一项新研究发现，高强度运动会导致之后的身体活动量和体温均出现下降，结果是总能量消耗并没有增加，所以减重效果并不理想。日本筑波大学和东京都立大学日前发布新闻公报说，此前研究显示，高强度运动会促进实验鼠体内分泌更多的压力激素皮质酮。而皮质酮参与身体活动量的调节。因此，研究人员推测高强度运动有可能使之后的身体活动量以及由此产生的热量下降，进而导致体重不能如预期下降甚至反而增加。为验证上述推测，研究人员设计了让实验鼠在跑步机上运动的实验，将相当于实验鼠乳酸阈值的每分钟15米定为中等强度运动，而将每分钟25米定为高强度运动。研究人员持续多天监测它们的身体活动量和核心体温，以及血液中的皮质酮数值。结果是只观测到高强度运动的一组实验鼠在运动后出现了身体活动量和核心体温下降。与不运动的对照组实验鼠相比，高强度运动组实验鼠在运动后进食量虽然没有什么变化，但体重却出现了增加。公报说，动物实验证明剧烈运动会扰乱皮质酮分泌的昼夜节律，导致身体活动量下降以及由此产生的热量下降，最后反而可能让体重增加。要产生好的减重效果，不仅要看运动本身的能量消耗，而且要考虑运动后的身体活动以及昼夜节律来设定合适的运动强度。相关研究成果已发表在美国《运动医学与科学》杂志上。 |
时间：2024-06-08 00:00:00 标题：长三角区域生态环境保护协作小组第四次工作会议召开 正文：6月6日下午，长三角区域生态环境保护协作小组第四次工作会议在浙江省温州市召开。会议深入学习贯彻习近平生态文明思想和习近平总书记关于做好长三角生态环境保护的重要论述，认真落实习近平总书记在深入推进长三角一体化发展座谈会上的重要讲话精神，研究部署区域生态环境保护协作重点工作。上海市委书记、协作小组组长陈吉宁主持会议并讲话。浙江省委书记易炼红致辞。生态环境部部长、协作小组副组长黄润秋讲话。上海市委副书记、市长龚正，江苏省委副书记、省长许昆林，浙江省委副书记、省长王浩，安徽省委副书记、省长王清宪分别交流了本省市生态环境保护和落实共保联治工作进展以及下一步安排建议。公安部常务副部长亓延军、国家发展改革委副主任赵辰昕、生态环境部副部长赵英民、住房和城乡建设部副部长秦海翔、水利部副部长陈敏、应急管理部副部长胡明朗以及国家有关部委负责同志出席会议。陈吉宁指出，要深入学习贯彻习近平生态文明思想，认真落实深入推进长三角一体化发展座谈会精神，把握新任务新要求，以更大决心、更强责任、更高标准、更实举措，进一步提高共保联治水平和实效，奋力开创长三角生态环境保护协作新局面。陈吉宁指出，要以改革的思路不断创新共保联治体制机制。遵循生态环境的自然规律，完善规划协同机制，强化联合执法机制，构建污染风险预警联控机制，增强治理的系统性、整体性、协同性。长三角生态绿色一体化发展示范区要加快制度成果推广，强化治理示范效应，更好发挥制度创新试验田作用。要以技术的力量不断提高区域生态环境治理的科学化水平。加强污染和生态基础调查，推动共性技术研发，强化数字技术赋能，构建智慧高效的区域生态环境管理体系。要以转型的方式共同培育绿色低碳新质生产力，努力构建新的绿色发展优势。加强规划对接，推进一体化布局，共同构建新型能源体系，打造绿色低碳供应链，推进韧性城市建设，壮大绿色产业集群，大力发展绿色服务业。要以市场的手段充分激发推进绿色发展的内生动力。创新生态产品价值实现方式，完善碳市场运行管理各项基础性制度，健全全域生态补偿机制，加快向跨区域产业合作深化拓展，推进生态产业化和产业生态化，更好让生态优势转化为发展优势。三省一市要携手努力，把长三角生态环境保护工作做得更好，在建设人与自然和谐共生的现代化中更好发挥示范作用，为全国发展大局作出更大贡献。易炼红对国家有关部委以及上海、江苏、安徽长期以来给予浙江发展的关心支持帮助表示衷心感谢。他说，习近平总书记要求长三角地区不仅要在经济发展上走在前列，也要在生态保护和建设上带好头，我们要深刻领会、全面落实。近年来，浙江在习近平生态文明思想指引下，牢牢把握“新质生产力本身就是绿色生产力”丰富内涵，锚定“美丽浙江”“美丽长三角”跑道加速前行，全力打好污染防治攻坚战、绿色转型主动战、生态修复保卫战、全域美丽阵地战、制度建设系统战，努力让蓝天碧水之“美”更加可及、发展动能之“势”更加强劲、安全屏障之“基”更加稳固、诗画江南之“景”更加迷人、多元共治之“效”更加持久，将永续发展的答卷写在青山碧水之间。我们将深入学习贯彻习近平生态文明思想，坚决扛起绿水青山就是金山银山理念发源地的使命担当，持续深化长三角区域生态环境保护协作，更好统筹高水平保护、高质量发展、高品质生活、高效能治理，共同打造美丽中国建设先行区。黄润秋指出，推动长三角一体化发展是以习近平同志为核心的党中央作出的重大战略决策。近年来，长三角三省一市深入学习贯彻习近平生态文明思想，扎实推进长三角生态环境共保联治，探索跨行政区域共建共享、生态文明与经济社会发展相得益彰的新路子，区域生态环境保护协作取得显著成效。新征程上，要清醒认识长三角生态环境保护面临的形势和挑战，继续发挥好协作机制作用，以更高站位、更宽视野、更大力度谋划和推进长三角区域生态环境保护工作，在打造绿色低碳发展高地、推动生态环境根本好转、构建生态安全格局、深化生态文明体制改革上走在前、作表率，协同推进区域高质量发展和高水平保护，加快建设美丽中国先行区。生态环境部将深入学习贯彻习近平生态文明思想和习近平总书记关于深入推动长三角一体化发展的重要讲话重要指示批示精神，加大对长三角区域的支持力度，持续推动区域全方位生态环境保护协作，不断谱写长三角一体化发展新篇章。许昆林说，去年以来，江苏深入贯彻习近平生态文明思想，全力落实协作小组第三次会议重点任务，坚持以高水平保护支撑高质量发展，环境空气质量连续3年达到二级标准，长江干流江苏段水质连续6年保持Ⅱ类，太湖连续16年实现安全度夏、去年上半年首次被评为良好湖泊，美丽江苏更加可触可感可享。我们将全面贯彻习近平总书记在深入推进长三角一体化发展座谈会上的重要讲话精神，落实协作小组和生态环境部工作部署，牢牢把握高质量发展这个首要任务，以培育新质生产力促进经济社会发展全面绿色转型，更高标准打好蓝天碧水净土保卫战，联合应对区域重污染天气，深入开展跨界水体共保联治，合力推进新一轮太湖综合治理，加强生态环境地方标准统一、监测数据共享、执法跨区联动，携手共建绿色美丽长三角、书写美美与共新篇章。会议听取了协作小组办公室关于区域协作重点工作推进落实情况和下一步工作安排的报告。国家有关部委负责同志作了发言。会前，三省一市联合签署了《和衷共济勇立潮头——携手推动高水平建设绿色美丽长三角宣言》；三省一市交通运输部门、上海组合港管委会办公室、上海海事局联合签署了《长三角船舶与港口能效提升合作框架协议》；上海市、江苏省、浙江省生态环境部门联合签署了《长三角“蓝色循环”海洋塑料废弃物治理合作备忘录》，启动了太浦河突发水污染事件应急响应业务平台；三省一市生态环境部门共同发布了《长三角区域臭氧污染联防联控行动报告》和《长三角区域重污染天气预警应急联动方案》，启动了长三角区域排污权交易平台；三省一市建筑垃圾主管部门和生态环境部门联合签署了《长三角区域建筑垃圾联防联治合作协议》。三省一市党委政府相关领导和部门负责人等出席会议。（黄伟 王拓） 来源：新华日报 |
时间：2024-05-20 00:00:00 标题：有关吃豆的6个问题，你答对了吗？ 正文：上周是2024年全民营养周，今年的 主题是“奶豆添营养，少油更健康”。喝牛奶、酸奶也好，烹调少油也好，很多人都听过多次了。但是，吃豆这件事，很多人可能还没有弄清楚。比如下面这六个问题，可能很多人都会答错。问题1：豆类包括哪些食物？豆角、荷兰豆、毛豆、嫩豌豆算吗？答：除非特殊注明，否则豆类是指干豆类，可以做种子那种豆子。豆角、毛豆等水分大，被归类为“嫩豆与豆荚”，不属于豆类，而属于蔬菜类。问题2：黄豆、黑豆算是杂粮吗？能替代白米白面当主食吗？答：黄大豆、黑大豆等所含的淀粉太少了，不能当主食。红小豆、绿豆、大芸豆、鹰嘴豆这些杂豆的淀粉含量高达 60% 以上，是可以当杂粮吃的。中国居民膳食指南推荐每天吃 50~150 克全谷杂豆，包括了这些含淀粉的豆类食物。问题3：吃豆腐、豆腐干、腐竹之类豆制品，也算是“吃豆”么？答：是的。吃这些豆制品，就等于吃了大豆。在豆子里，凡是能榨豆油、做豆腐、磨豆浆的，属于大豆类。因为整粒大豆不太好消化，蛋白质利用率比较低。如果做成豆制品吃，可以大幅度提升蛋白质的消化吸收率，这是中国古人的营养智慧。中国居民膳食指南推荐每天大豆和坚果加起来 15-35 克，按 20-25 克大豆算（约含 7-10 克蛋白质），大约相当于 100-120 克的水豆腐，40-50 克的豆腐干，300-400 克的豆浆。每个产品的水分和蛋白质含量会有点差异，具体要看一下产品包装上的营养成分表。问题4：喝豆浆能替代喝牛奶么？答：牛奶和豆浆各有好处。豆浆没有牛奶中那么多的钙，没有维生素 A 和维生素 D；牛奶也没有豆浆中的大豆异黄酮和植物固醇成分。所以最好是每样喝一杯。比如说早上豆浆晚上牛奶，或晚上豆浆早上牛奶，完全不矛盾。混在一起喝，味道也很好。问题5：各种植物蛋白饮料，能替代豆奶吗？答：豆奶这个概念，有可能是浓度较高、加工较细致的豆浆产品，也可能是豆浆和牛奶的混合物。牛奶+豆浆的混合物不仅风味很好，营养也有互补之处。用纯大豆做成的豆奶，营养价值也比其他植物蛋白饮料要高。按我国标准，植物蛋白饮料只需要蛋白质含量超过 0.8%，而豆奶的蛋白质含量通常在 2% 以上，有些产品能达到 3% 以上，与牛奶相当。因此，普通的植物蛋白饮料，比如核桃乳、花生乳、杏仁乳等，并不能等同于豆奶的营养价值。问题6：已经有足够的鱼肉蛋，蛋白质不缺了，为什么还要吃豆制品？首先，吃过多的猪牛羊肉会增加肠癌风险，甚至可能增加某些心血管疾病的风险。如果用一部分豆类蛋白来替代肉类，能够减少这些疾病的风险。其次，豆腐和肉相比，其中的铁利用率低一些，但是钙和镁的含量更高，对骨骼健康很有好处。第三，豆腐里含有肉里所没有的豆固醇、大豆异黄酮等保健成分。研究证实，和肉类蛋白相比，豆类蛋白质对预防老年女性的骨质疏松和肌肉流失也更有帮助。文/范志红（中国营养学会理事，中国科协聘科学传播首席专家） |
时间：2024-06-07 00:00:00 标题：十四届江苏省委第五轮巡视完成第二批进驻（附联系方式） 正文：根据江苏省委统一部署，十四届省委第五轮巡视采取压茬方式，分两个批次进行。日前，省委11个巡视组已完成第二批进驻工作，对24家省级机关部门（单位）开展常规巡视。被巡视单位分别召开巡视进驻动员会。会上，省委各巡视组组长作动员讲话，深入学习贯彻习近平总书记关于党的自我革命的重要思想和关于巡视工作的重要论述，通报省委第五轮巡视工作重点和任务安排，对扎实开展巡视工作提出要求。本轮巡视，省委各巡视组将聚焦“两个维护”根本任务和推进党的自我革命“九个以”的实践要求，紧扣习近平总书记赋予江苏的“四个走在前”“四个新”和“4+1”重大任务，全面贯彻党的巡视工作方针，围绕政治巡视“四个落实”监督重点，紧盯权力和责任，紧盯“一把手”和领导班子，紧盯群众反映强烈的问题，开展政治监督，查找政治偏差，推动被巡视单位各项工作高质量发展，为推进中国式现代化江苏新实践提供坚强保障。省委巡视组将在被巡视单位现场工作两个月左右。巡视期间，设专门值班电话、接收短信手机、专门邮政信箱、电子信箱等，主要受理涉及被巡视单位领导班子及其成员、省委管理的其他干部以及下一级主要负责人、相关重点岗位干部（含已离退休、已调离）的问题反映。巡视组在第二批被巡视单位受理信访时间截止到2024年7月28日，每天电话受理时间为8:00-18:00。其他不属于巡视受理范围的信访问题，将按规定转交被巡视单位或有关部门认真处理。（顾敏）来源：新华日报·交汇点 |
时间：2024-06-18 00:00:00 标题：学做这3个动作缓解腰背痛症状 正文：长期坐姿不当或超负荷活动，造成腰背部肌肉劳损，是腰背痛的重要原因。温州市中医院针灸推拿科副主任护师孟盈盈、主管护师陈园园在接受采访时表示，积极进行腰背肌功能锻炼，有助于维持及增强脊柱的稳定性，从而延缓腰椎劳损和退变的进程，减轻腰背痛症状。对于曾经有过急性或慢性腰肌损伤、腰肌筋膜炎、腰肌劳损或者腰椎间盘突出症，且目前处于缓解期的患者，腰背肌功能锻炼对防止病情复发有一定作用。以下3个动作可有效锻炼腰背部肌肉：仰卧于床，两腿屈膝，将左侧小腿抬起，伸直勾脚，抬高至与右侧大腿平行的位置，保持不动3至5秒再缓缓放下。换边进行，将右侧小腿抬起，伸直勾脚，抬高至与左侧大腿平行的位置，保护不动3至5秒再缓缓放下。仰卧于床，两腿屈膝，以双足、双肘、头部作为支撑点，腰部抬起呈拱桥式，每次坚持3至5秒左右，然后缓慢放下，休息5秒左右再进行。俯卧于床，挺胸抬头，双臂用力背伸，膝关节伸直，两腿向后抬起，使头、胸、四肢、尽量抬离床面，似燕子飞状，持续3至5秒，然后缓慢放下，休息5秒左右再进行。孟盈盈提示，锻炼次数和强度因人而异，需循序渐进、量力而行，每个锻炼动作可根据自身情况重复5至10次。急性疼痛期患者应注意卧床休息，不宜锻炼。缓解期的患者锻炼前，应根据个人症状在专科医师指导下进行。 |
时间：2024-06-07 00:00:00 标题：江苏省2024年普通高考准备就绪全省共设265个考点 正文：2024年，江苏省共有47.7万人报名参加普通高考。全省共设265个考点、12719个考场，考试工作人员约3.8万人。我省所有科目考试全部在标准化考点内进行。所有考生均须通过两次安检，进入考点须经过智能安检门检查，进入考场还须经过金属探测器检查，并通过考务通刷脸、刷身份证进行身份验证。6月7日上午9:00，语文科目考试将正式开始。目前，高考各项工作已经准备就绪。全省各地各部门在省委、省政府领导下，以“平安高考”为目标，坚持以生为本，加强统筹协调，层层压实责任，全力以赴保障高考安全、平稳、有序实施。为了给全省考生营造安全、安心、安静的考试环境，考前，省教育厅会同有关部门对13个设区市开展了“拉网式”检查，重点检查考试环境综合治理、安全保密管理、标准化考点建设、突发事件应急处置、防范手机作弊专项治理以及考生服务保障等各项工作。同时，省教育厅联合宣传、网信、工信、公安、生态环境、住房城乡建设、卫生健康、应急管理、市场监管、信访、保密、安全、武警、气象、通信管理、邮政管理、电力等部门，开展“2024高考护航行动”，加强考点周边治安、交通、食宿、卫生、降噪等方面的综合保障，周密细致、用心用情做好考生备考赴考服务。深入开展净化涉考网络环境、打击销售作弊器材、净化考点周边环境、打击替考作弊等专项行动，打造诚信和谐的考试环境。根据教育部统一部署，全省各地重点开展防范手机作弊专项治理工作，严厉打击手机等高科技手段作弊。全省所有考点均实现智能安检门配备和升级全覆盖、手机集中管理全覆盖、无线电信号（含5G）屏蔽全覆盖。今年，全省共为196名残疾考生提供合理便利。考点按规定为相关考生提供使用盲文试卷、使用大字号试卷、佩戴人工耳蜗或助听器、优先进入考点考场等便利措施，加强对特殊群体考生的服务保障。（杨频萍）来源：新华日报·交汇点 |
时间：2024-06-18 00:00:00 标题：新研究揭示睡眠在记忆形成过程中的关键作用 正文：考试前应该熬夜还是好好休息？美国密歇根大学的研究人员通过实验鼠实验发现，当睡眠不足时，一种与长期记忆有关的关键大脑信号会减弱，即使是一个睡眠不足后的正常睡眠也不能完全恢复这种信号。研究结果有助于解释睡眠在记忆形成中的关键作用，并为找到相应疗法奠定基础。大脑中的神经元高度互联，经常以有规律或重复的模式一起放电，其中一种放电模式叫“尖波涟漪”。在该模式下，一群神经元以极强的同步性放电，然后另一群神经元紧随其后同步放电，此起彼伏并具有特定的节奏。“尖波涟漪”往往发生在大脑记忆形成的关键区——海马体，长期记忆被储存在这里。为进一步了解睡眠不足对记忆的影响，密歇根大学的研究人员记录了7只实验鼠在几周内探索迷宫时的神经元活动，分为睡眠受干扰和正常睡眠两组。研究发现，睡眠受干扰实验鼠的“尖波涟漪”神经元发射信号较弱且组织性较差，表明神经元放电模式重复性明显下降，即“经历重现”能力得到抑制。这些实验鼠在恢复正常睡眠后，这种信号水平虽有所恢复，但无法达到睡眠不受干扰实验鼠的水平。研究人员表示，这表明记忆会经历不断的后续处理，这种后续处理非常重要，考试前临时熬夜抱佛脚可能是一种无效的策略。相关研究结果近期发表在英国《自然》杂志上。 |
时间：2024-06-18 00:00:00 标题：利好1.4亿退休人员！2024年基本养老金再涨3% 正文：养老金高低，关系亿万老年人生活质量。为更好保障“老有所养”，人社部、财政部17日发布通知，明确从2024年1月1日起，为2023年底前已退休人员按照人均3%的水平提高基本养老金。值得注意的是，这个3%是全国总体调整水平，即计算“大账”为2023年全部退休人员平均每人每月基本养老金涨3%。但算“小账”，并不是每个人都按3%的涨幅增加基本养老金。据权威测算，这一举措预计将利好1.4亿左右企业和机关事业单位退休人员。人社部养老保险司相关负责人介绍，将采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法进行调整。定额调整体现社会公平，同一地区的各类退休人员都按相同金额上调。按照过去两年的情况，各省份定额上调金额基本在每月几十元的水平。挂钩调整体现“多缴多得”“长缴多得”，由退休人员本人缴费年限或工作年限、基本养老金水平决定。适当倾斜体现重点关怀，主要是对高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员等予以照顾。各地通常会对年满70岁及以上退休老人以及符合条件的企业退休军转干部实行倾斜调整，给他们再增发一笔基本养老金。接下来，各省份将结合本地区实际，制定具体实施方案。各省份以全国调整比例为高限确定本地调整比例和水平。因此，退休人员基本养老金实际会上调多少，还需根据所在地区发布的2024年方案进行计算。调整退休人员基本养老金，是保障和改善民生水平的重要措施。通知要求各地高度重视，切实加强领导，精心组织实施，将调整增加额及时足额落实到位。对中西部地区、老工业基地、新疆生产建设兵团、在京中央和国家机关及所属事业单位所需资金，中央财政予以适当补助。地方财政对本地调整企业退休人员基本养老金新增支出安排资金给予一定补助。 |
时间：2024-06-18 00:00:00 标题：未必是遗传血友病也能后天得 正文：近日，女星林美秀患上“后天血友病”的信息引起网友关注。血友病不是遗传性疾病吗，怎么还有后天的？今天，医生就来为大家揭秘身体里上演的这部“无间道”。血友病是一种遗传性凝血功能异常的出血性疾病，属于隐性遗传性疾病。后天血友病，顾名思义，不是由遗传基因直接导致的，而是后天形成的。主要由于患者体内产生了针对凝血因子的自身抗体——就像是身体里的“无间道”，免疫系统突然开始攻击自己的凝血因子，导致血液无法正常凝固，从而导致出血倾向。后天血友病的发病机制主要涉及免疫系统的异常。在某些情况下，如感染、手术、肿瘤或某些药物的使用，可能会触发免疫系统错误地将凝血因子识别为外来物质，进而产生抗体攻击这些因子。这种自身免疫反应导致凝血因子活性下降，引发出血症状。这就像是免疫系统在玩“谁是卧底”，结果误伤了自家人。后天血友病的临床表现多样，但最典型的症状是自发性出血或轻微损伤后的出血不止。出血可能发生在皮肤、肌肉、关节等部位，严重时甚至可能发生内脏出血或脑出血。此外，患者还可能出现瘀斑、血肿等症状。诊断后天血友病，就像是侦探在寻找“内鬼”。医生会通过一系列的检查，比如凝血功能测试、凝血因子活性测定等来确定。治疗的主要目标是控制出血和降低抗体水平。除了补充凝血因子、止血、输血外，还需要用免疫抑制剂来安抚免疫系统，让它不要再“自相残杀”。后天血友病虽然听起来有点可怕，但只要我们了解它，就能更好地应对。对于后天血友病患者来说，需要通过预防和日常管理实现免疫系统的“和平共处”。日常需要避免使用可能引起出血的药物，定期检查凝血功能，以及在进行可能导致出血的操作前与医生沟通，这些都是保持“和平”的重要措施。文/王燕婴 李利红（北京清华长庚医院） |
时间：2024-06-07 00:00:00 标题：南京地铁公布在建线路最新进展5号线北段完成主体结构施工 正文： 6日下午，南京地铁公布了目前南京在建11条地铁线路的最新进展。除备受关注的地铁5号线北段完成主体结构施工外，7号线中段的铺轨工作也已完成。 截至今年5月底，南京地铁3号线三期2座车站均已开工，和风路站完成围护结构和主体结构，秣陵街道站完成围护结构和一期主体结构。明挖区间完成主体结构，4条盾构隧道全部始发并贯通。部分区段开展轨道铺设施工及车站安装工程施工；地铁4号线二期4座车站和中间风井均已开工，3座车站和中间风井已完成围护结构和主体结构。6条盾构隧道始发并贯通；地铁5号线北段车站已完成所有围护结构和主体结构，正在施工附属结构。盾构隧道全部始发并贯通。轨道及设备安装全面开展施工；地铁6号线19座车站均已开工并完成围护结构，其中16座车站完成主体结构。40条盾构隧道始发，其中35条盾构隧道贯通。部分区段开展轨道铺设施工及车站安装工程施工；地铁7号线中段车站已完成所有围护结构和主体结构，附属结构基本完成，仅剩余零星附属结构正在施工。盾构隧道全部始发并贯通，轨道铺设全部完成，设备安装全面开展施工；地铁9号线一期新建15座车站均已开工并完成围护结构，其中12座车站完成主体结构。24条盾构隧道始发，其中21条盾构隧道贯通；地铁10号线二期10座车站均已开工并完成围护结构，8座车站完成主体结构。17条盾构隧道已全部始发，其中15条盾构隧道贯通，部分区段开展轨道铺设施工及车站安装工程施工；地铁11号线一期18座车站已开工，其中17座车站完成围护结构，12座车站完成主体结构。17条盾构隧道始发，其中15条盾构隧道贯通。 城际线方面，南京至马鞍山市域（郊）铁路（南京段）8座车站和高架区间已开工，其中地下车站全部完成围护结构，7座车站完成主体结构。7条盾构隧道始发，高架区间正常推进；南京至滁河市域（郊）铁路续建南京至滁河市域（郊）铁路，正在进行施工前期准备工作；南京至仪征线（含扬州延伸线）市域（郊）铁路一期工程（不含过江段）（南京段）3座车站及2个高架区间推进土建施工，其中1座车站完成围护结构。（陈彦） |
时间：2024-06-18 00:00:00 标题：出现这俩症状你离中暑不远了 正文：还没到夏至，北京已连发高温预警，本周二的气温预计再次突破37℃。炙烤模式提前开启，一定要警惕能“热死人”的高温中暑。当出现两个症状，就说明你已经处于先兆中暑阶段了。今天，北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家就来介绍一下，高温中暑的四个阶段以及哪些是容易中暑的人群。中暑是指暴露在高温、高湿、不通风环境中，或剧烈运动一定时间后，人体吸热—产热—散热构成的热平衡被破坏，机体局部或全身热蓄积超过体温调节的代偿限度时发生的一组疾病，可表现为从轻到重的连续过程。作为恒温生物，虽然我们的体温在一天内有微小波动（早晨最低、下午或傍晚最高），但始终会保持在36℃至37℃这样一个狭窄范围内。当体温过高时，将产生许多问题。因此，必须警惕中暑这一疾病。据了解，全球中暑平均发病率为17.6至26.5/10万，高发区可达250/10万；作为威胁生命健康的危急重病，我国重症中暑的病死率达10%至15%。并非所有中暑都如此可怕，它表现为由轻到重的连续过程，包括先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。这其中重症中暑按严重程度又可分为热痉挛、热衰竭、热射病，热射病的死亡率高达40%以上。随着全球平均气温不断升高，热射病等热相关疾病的发病率呈现逐年增高趋势。因此尽早识别先兆中暑、轻症中暑症状，积极采取应对措施是非常必要的。先兆中暑。症状为乏力、头晕等，此时应立刻离开高温环境，并且注意补水。此时若及时采取措施，相关症状能完全缓解，避免继续发展。轻症中暑。症状为恶心、呕吐、心悸、面色潮红或苍白、注意力不集中、动作不协调，体温开始不受控地升高。此时除立刻脱离高温环境且迅速、有效、持续降低体温外，还应根据中暑者情况拨打急救电话。重症中暑。这时人体症状更加严重，大量出汗而导致水分和电解质丢失过多，造成肌肉痉挛（热痉挛）；血压下降，体温升高至38℃至39℃，全身状况变差（热衰竭）；若核心体温进一步升高至40℃，中暑者出现神志障碍，伴随着多器官受累，危及生命（热射病）。注意！若出现重症中暑，则应帮助中暑者迅速脱离高温环境，迅速、有效、持续降低体温，尽快拨打急救电话。针对人体体温调节功能而言，婴幼儿、老年人、慢性基础疾病患者、长期卧床者、肥胖患者等，这些人群器官储备能力较差，免疫力和自我防护能力下降，易发生体温失衡，一旦处于闷热、空气流动差的环境中，就容易发生中暑。此外，先兆中暑症状隐匿，体弱者对高温导致的身体不适不够警惕，若不能主动采取降温措施，就容易使中暑不断进展，威胁身体健康。再说与身体活动有关的人群，运动员、消防员、建筑工人、环卫工人、夏季剧烈运动的健康青年人等，这些人群在高温高湿环境下进行高强度体力活动，因水分补充不及时、衣物遮蔽影响皮肤散热等因素，易导致中暑。青年人因平时身体健康，忽视中暑的威胁，未及时中断户外活动，有可能使中暑不断进展，造成严重后果。避免午间高温时段出行，可选择早晨或傍晚进行适当强度的户外活动。应穿着吸汗、透气的运动服装，避免因防晒而遮蔽过多皮肤导致无法散热。在运动过程中，应注意补充足量水分，可选择淡盐水等含有电解质的饮品适时补充。若出现头晕、无力、恶心等不适症状，应立刻脱离高温环境，尽快降温，必要时就医。 |
时间：2024-06-18 00:00:00 标题：眼睛红了竟是关节炎惹的祸 正文：眼睛炎症反反复复不去根，医生竟然建议去风湿免疫科排查脊柱关节炎。这眼睛发炎碍着关节什么事儿了？怎么又跟脊柱扯上了关系？今天，风湿免疫科的医生就来跟大家聊聊一种容易被误诊、漏诊的脊柱关节炎，以及由它引起的眼疾。22岁的小刘最近很烦恼，他反反复复葡萄膜炎3个月了，天天被朋友嘲笑得了“红眼病”！刚开始，小刘以为自己得了结膜炎，便去药店买了眼药水，可快一个月了仍不见好。去医院就诊，才知道自己得的是葡萄膜炎！小刘一脸蒙，葡萄膜炎是个什么病？不管什么炎，治呗！可是继续用药两个月了，病情仍旧反反复复！最近一次就诊时，医生建议小刘去风湿免疫科排查脊柱关节炎，小刘就更不理解了，眼睛发炎，跟关节有啥关系，又跟脊柱有啥关系？在医生的病史深挖下，才知道小刘其实有腰痛症状已经5年了。他经常半夜痛醒，但一直以为就是自己久坐不运动的缘故。最终，小刘不幸被确诊了强直性脊柱炎。但他也很幸运，早期发现了该疾病，诊断明确后及时开始治疗。不仅眼疾好转，腰痛也有所缓解，没有造成脊柱病变的进一步发展，未来的生活依然一片光明。我们的眼睛由结膜、角膜、巩膜、葡萄膜、视网膜、眼部肌肉、视神经、血管等组成，均可成为自身免疫反应的“靶”器官，发生自身免疫病。特别是葡萄膜，它位于眼球壁的中间层，包括虹膜、睫状体、脉络膜，常被累及。虹膜和睫状体共同由虹膜动脉大环供血，故二者经常同时发炎，总称为虹膜睫状体炎，又称前葡萄膜炎；若脉络膜同时发炎，则称为葡萄膜炎。这属于眼科常见疾病，可引起一些严重并发症和后遗症，是最常见的致盲眼病。脊柱关节炎是一组以脊柱、外周关节和关节周围组织炎症为特点的慢性全身炎症性疾病，以炎性腰背痛为主要临床表现。其中，最常见的类型就是强直性脊柱炎，多见于年轻男性，以逐渐发展的自下而上的脊柱强直为突出表现。作为一个全身性的炎症性疾病，脊柱关节炎还会出现关节外的表现，如眼部受累。典型表现为眼感觉异常，畏光、眼睛疼痛，伴角膜缘充血、瞳孔缩小、视物模糊、视力下降、视物变形等，部分患者还可引起前房积脓。葡萄膜炎可出现在强直性脊柱炎早期，甚至可以在关节受累之前出现，所以容易漏诊、误诊，故仅有眼睛症状的患者也应至风湿免疫科进行评估。不仅如此，除脊柱关节炎外，自身免疫性眼炎还可见于多种其他自身免疫性疾病，比如类风湿关节炎、ANCA相关性血管炎、白塞病、复发性多软骨炎等，都需要专业的风湿免疫科医生做出诊断和鉴别诊断。如您出现了葡萄膜炎、巩膜炎等眼炎，请警惕其背后可能存在的自身免疫性疾病的病因。请及时就诊于眼科明确眼部疾病性质，同时立即就诊于风湿免疫科，排查是否有自身免疫性疾病，尤其是脊柱关节炎的可能，早期诊断、早期治疗。该类患者需要双管齐下，眼科和风湿科双重治疗。眼睛局部需要使用各种眼药水、眼膏，甚至局部注射治疗，需由眼科医生根据患者具体病情制订方案；同时，针对强直性脊柱炎的病因治疗更为重要，很多患者往往因为只给予了眼睛局部治疗，疾病迁延不愈或反复发作。强直性脊柱炎不能根治，但可以控制。治疗得越早效果越好，可以像患病前一样生活、工作的机会就越大！除了眼炎，强直性脊柱炎患者最大的痛苦是腰背、关节疼痛和逐渐发展的脊柱强直，所以主要治疗目标是控制症状和炎症，最大限度地提高生活质量，避免远期关节畸形。作为一般治疗，患者要保持乐观和信心，睡硬板床、低枕，避免过度负重和剧烈运动。在选择运动方式时，尤其要针对脊柱、胸廓、髋关节活动等进行锻炼更有效。如：每天规律地进行深呼吸运动，头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，腰部做前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体；俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是强直性脊柱炎患者最适合的全身运动。绝大部分强直性脊柱炎患者不需要手术治疗，仅针对畸形严重的部分患者。以下是常见的药物治疗方案：非甾体抗炎药。作为首选药物，其可控制无菌性炎症，改善晨僵、关节肿痛等症状，包括塞来昔布、双氯芬酸、洛索洛芬等。不过，孕期不建议使用该类药物。生物制剂。肿瘤坏死因子（TNF）拮抗剂、IL-17A单抗、JAK抑制剂可用于治疗强直性脊柱炎。糖皮质激素。对急性眼葡萄膜炎、肌肉关节的炎症可考虑局部直接注射糖皮质激素。对于强直性脊柱炎的患者，较少全身性使用糖皮质激素，故该类药物可引起的高血压、糖尿病、股骨头坏死等让患者“闻风丧胆”的风险较小。糖皮质激素孕期必要情况下可使用，需在医生指导下进行。慢作用抗风湿药。该类药物适用于存在抗TNF拮抗剂用药禁忌，且合并外周关节炎者，包括甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等。生育期不建议使用该类药物。文/孔芳（首都医科大学宣武医院） |
时间：2024-06-18 00:00:00 标题：多方携手，维护学生健康 正文：增加体育活动，合理膳食，保持充足睡眠，调整心理状态，优化学习和生活环境……前不久，国家疾控局发布学生常见病多病共防“十要义”，提出了多方面的具体措施。这有利于进一步做好学生常见病防控，促进学生健康。学生的健康问题不容忽视。中小学生正处于生长发育阶段，免疫系统不够完善，是一些传染病的易感人群和脆弱人群。中小学阶段也是生活方式和学习习惯的培养阶段，不良习惯可能会造成近视、超重、脊柱弯曲异常、龋齿等健康问题。因此，为学生打造健康生态圈，让学生养成健康的生活方式和学习习惯，很有必要。打造学生健康生态圈，家长是首要责任人。家庭是学生成长的起点，家长是孩子第一任老师。家长不妨亲自做示范，引导孩子养成健康的生活方式，比如经常带孩子参加锻炼，注意健康饮食，早睡早起，确保充足睡眠；为孩子营造健康的家庭氛围，比如科学选购食物，烹饪少油少盐少糖，注重营养均衡，增加亲子交流与互动，让孩子保持良好心情；监督孩子健康，比如定期关注孩子视力，及时纠正不正确用眼行为，做好身高体重监测，培养孩子正确坐姿。打造学生健康生态圈，学校是关键一环。校园是学生学习的主要场所，环境、饮食等因素与学生健康息息相关。以近视为例，如果座椅高度不合适，照明条件欠佳，长时间近距离看书写作业，容易出现近视。在打造健康环境上，学校可以优化绿化方案，改善校园体育设施，保障孩子每日至少1小时的校内户外活动，改善教室照明环境，配置可调高度的课桌椅等。在饮食上，学校可以提供科学合理、营养均衡的学生餐，校内避免售卖高盐、高糖及高脂食品，提供安全卫生的饮用水。打造学生健康生态圈，社区可以做很多。社区是学生和家长的重要活动场所。一方面，要营造健康社区环境。比如，设立健康科普专栏，普及科学用眼、体育锻炼和肥胖防控知识，建设体育健身设施。另一方面，举办多种形式的健康活动。比如，举办健康讲座，强化家庭健康意识和认知，组织丰富的户外亲子活动、体育活动，营造积极向上的健康氛围。我国有近3亿学生，他们的健康关系着亿万家庭。维护学生健康是全社会的共同责任，家庭、学校、社区等多方应携手合作，不断改善软硬件设施，打造优美环境，引导学生养成健康的生活方式和良好的学习习惯，减少疾病发生，让孩子们健康快乐成长。 |
时间：2024-06-18 00:00:00 标题：登山健身步道体育公园配置等国家标准发布 正文：本报北京6月17日电 （记者林丽鹂）市场监管总局（国家标准委）近日批准发布一批国家标准，涉及体育休闲领域，将在推动全民健身方面发挥重要作用。登山健身步道配置标准规定了登山健身步道的选址、设计、建设、配套设施、环境保护系统、安全救援系统等要求，有利于保障人民群众登山健身活动的安全健康开展。体育公园配置标准聚焦群众“健身去哪儿”的问题，精准对接人民群众健身需求，可有效增加体育场地面积，补齐全民健身场地设施短板，为打造创新、协调、绿色、开放、共享的体育公园提供有力支撑。 |
时间：2024-06-18 00:00:00 标题：外国友人感受中医药魅力 正文：日前，由国家中医药博物馆主办的“医暖丝路——‘一带一路’中医药文化展”在北京举办中医药文化活动，吸引多国驻华使团、国际媒体以及跨国公司代表近百人到访参观，感受中医药文化独特魅力。在活动现场一处展台上，摆放着丁香、金银花等中药材，展台前的外国友人在工作人员的帮助下，使用中医传统研磨中药的药碾子制作中药香囊。在端午五彩手绳制作展台，海外嘉宾细心挑选喜欢的手绳款式。据工作人员介绍，五彩绳源于我国古代的五行观念，有祈福纳吉的美好寓意。据国家中医药博物馆馆长杨荣臣介绍，“医暖丝路”2023年10月16日开展以来，通过展览、文化活动、健康讲座等多种形式向海内外展示了中华传统文化和中医药独特魅力，吸引了多国驻华使馆外交官、国际媒体、各界群众参观体验，为中医药海外传播注入了新动力。 |
时间：2024-06-18 00:00:00 标题：国民视觉健康科普公益行动启动 正文：本报北京电 （记者熊建）日前，由人民网发起，人民日报少年客户端、人民好医生客户端作为支持平台的“2024国民视觉健康科普公益行动”在北京启动。本次公益行动以“全民爱眼 共筑‘睛’彩”为主题，旨在分享眼健康领域的最新研究成果、临床经验，普及科学、有效的近视防控策略和方法，为推动形成全社会共同关注和维护眼健康的良好氛围贡献智慧与力量。国家市场监督管理总局计量司二级巡视员王英军表示，近年来，市场监管总局配合教育部、卫健委等相关部门共同推进实施《综合防控儿童青少年近视实施方案》，在突出政策保障、强化监督检查、加强执法力度、强化技术支撑等方面扎实推进相关工作。教育部体育卫生与艺术教育司卫生健康处副处长、一级调研员樊泽民指出，教育部作为近视防控的牵头单位，近年来通过印发“1+N”系列政策文件、建立全国综合防控儿童青少年近视工作联席会议机制、组织实施近视防控评议考核、组建国家近视防控宣讲团、建立全国近视防控宣传教育月制度、部署报送中小学生视力主要监测信息、大力推进近视防控改革试点、构建区域协同发展机制、推介近视防控科普精品、加强专业人才培养等10项工作，坚定不移地持续推进中国儿童青少年近视防控。复旦大学上海医学院眼科学与视觉科学系主任孙兴怀指出，要关注全生命周期的眼健康，建立完善的眼健康服务体系，从预防、筛查、诊治到康复的全程着手建立眼科医、防、康复相结合的协作机制。同时，要加强基层和一线医务人员的急救能力培训，建成有效联动的区域性三级救治网络。孙兴怀表示，当前我国眼健康事业还存在服务链分散、模式落后、研发创新不够等问题，展望未来，随着信息技术的快速发展，眼科医疗将走向高科技化、专业化、标准化、智能化、融合化、国际化。本次公益行动由北京协和医院、解放军总医院、上海交通大学、复旦大学上海医学院、温州医科大学、同仁医院、中山大学中山眼科中心、北京大学人民医院、天津市眼科医院、山东中医药附属眼科医院、兴齐眼药、北京爱尔眼科、华厦眼科提供公益支持。 |
时间：2024-06-18 00:00:00 标题：警惕儿童中暑，从六方面做好预防 正文：新华社北京6月17日电 （记者顾天成、徐鹏航）当前，北京、河北等地遭遇持续高温天气。国家疾控局发布健康提示，提醒儿童中暑非小事，家长们要了解预防儿童中暑、识别中暑症状以及怎样照顾中暑孩子的知识。北京儿童医院主任医师王荃表示，儿童、孕产妇、老年人、慢性基础性疾病患者以及户外作业人员等人群，更容易发生中暑，需格外加强自身健康防护。尤其是儿童的身体和成人有所不同，他们新陈代谢快、汗腺发育尚不成熟、体温调节中枢还在发育中，因此更容易中暑。如何预防儿童中暑？根据健康提示，要关注六大方面，包括合理安排户外活动时间和地点，高温、高湿天气时，应在凉爽室内活动；穿着轻薄、宽松、浅色、透气的衣服，及时更换被汗浸湿的衣物；保证孩子喝足够的水，以水或电解质饮料为适宜饮品；多吃清淡易消化的食物；保证孩子有充足的休息时间；目前医学上没有公认的药物可预防中暑，家长们不要给孩子服用“防暑药”。专家介绍，中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑等阶段。在高温、高湿环境暴露后，孩子们一旦出现疲乏无力、头晕头痛、口渴多汗、恶心呕吐、面色苍白、心率增快、脱水等症状时，提示可能要发生中暑。怎样照顾中暑的孩子？健康提示明确，如果发现儿童有中暑症状，应采取“一搬、二降、三补、四转”的原则进行处置：搬运即迅速让孩子脱离高温、高湿、封闭及阳光烈晒的环境，将孩子转移至阴凉通风的地方；降温是中暑急救时最重要的措施，在发现中暑30分钟内应尽快将体温降至40摄氏度以下，降温方法包括脱掉衣物、温水擦浴全身、用风扇或空调增加散热等；儿童中暑常伴有脱水及电解质紊乱，应少量、多次地给孩子喝一些常温水或电解质饮料；对于重型中暑者，尤其是伴有高热、意识不清、抽搐等神经系统症状的儿童，应立即送到就近医院就诊。 |
时间：2024-06-17 00:00:00 标题：可怕！这种气味竟是家里的“隐形杀手” 正文：据国家卫生健康委发布的《中国吸烟危害健康报告2020》，我国吸烟人口已达3.5亿，每年有100万人死于因吸烟相关性疾病。吸烟有害健康几乎人人皆知。但躲过一手烟、二手烟，就可以放心了吗？殊不知，一个更可怕的“隐形杀手”正在藏在家中，危害你和家人的健康…… |
时间：2021-09-22 00:00:00 标题：2021第五届国际贸易知识产权海外维权高级研修班开班 正文：
今年受疫情影响，本届高研班仍采用英国伦敦玛丽女王大学商法研究中心教授们的线上课程录播和国内专家同步辅导相结合的方式。授课内容涵盖了行业高度关注的信息安全领域国内外立法中的知识产权保护，人工智能等高新行业发展下的知识产权布局等最新议题和实践内容，紧贴上海及长三角产业贸易发展需求，得到了高度关注和企业等相关人士欢迎。
本届高研班的学员包括来自上海市及长三角地区重点龙头企业、律师事务所、专业院校、政府机构等近百名，所有学员在通过为期三天的集中授课并经培训合格后将获得英国伦敦玛丽女王大学商法研究中心签发的结业证书。
上海市商务委员会二级巡视员李泓出席开班仪式并致辞。她表示，本届高研班的举办切合当前全球疫情形势多变、国际治理规则深刻调整的背景和我国贸易产业质量不断提升发展的需求。近两年来，国内出台了一系列优化营商环境和推动贸易高质量发展的政策，对上海稳定贸易产业规模发挥重要作用。知识产权作为创新成果转化、创新属性凸显的重要因素，也是自主创新能力的重要支撑和掌握发展主动权的关键因素，已经成为新发展阶段重要内涵。市商务委高度注重与国际经贸规则相匹配的知识产权秩序构建，不断加强各类知识产权争端解决和风险防范能力建设，持续推进知识产权海外维权相关人才培养。近年来，先后编制了《国际贸易知识产权维权白皮书》《企业海外知识产权布局指引》和《企业海外知识产权维权指引》，积极做好涉及本市企业的国际经贸领域知识产权纠纷调处和应对，防范化解海外知识产权投资风险和纠纷，多次为本市企业参与国际竞争合作的知识产权海外维权提供强有力的支撑。
李泓说，随着我国经济发展和融入全球化水平提升，面临的新的知识产权保护内容和需求不断增加，知识产权制度建设水平和保护水平已经成为国家制度环境建设，产业链、供应链稳定和企业竞力水平提升的重要标杆。希望本届高研班能为广大知识产权领域参与者提供更为开阔的国际视野和切实有效的实践培训，提升上海及长三角地区知识产权海外维权能力、切实增强加快建设知识产权的海外布局意识，优化知识产权营商环境。 |
时间：2021-11-24 00:00:00 标题：宝山这家企业入选“创客中国”中小企业创新创业大赛500强！ 正文：
蔚建科技的研发团队办公室就坐落在宝山的北郊未来产业园内，宽敞舒适的办公环境让团队可以最大化的发散思维，深耕机器人核心技术和智能算法的研发及产业化。
在场的研发人员告诉记者，此次获得优胜的这款机器人是一款现场施工抹灰的机器人，它拥有自主移动、自动供料和自主抹灰的作业功能。虽然目前处于规模试产阶段，但已累计施工数万平米。
蔚建抹灰机器人施工的质量和效率明显优于人工。质量方面，所抹灰面垂平度稳定被控制在4mm之内，实现灰面无空鼓、免修整；效率方面，抹灰机器人单日施工面积可达300平米/天，可节省80%的人工费用。未来，蔚建抹灰机器人有望成为全球首款实现大规模施工且正式商用化的建筑机器人产品。
据介绍，蔚建科技是行业里第一个推出抹灰机器人的公司，业内专业人员对这一研发成果较为认可。未来，蔚建科技将进一步提升机器人的效率、功能等，直至项目最终落地，为宝山的经济发展添砖加瓦。
蔚建科技成立于2020年6月，是全国领先的建筑智能化产品公司。公司致力于通过机器人、物联网及人工智能算法对建筑业赋能，通过完全自主研发的建筑智能化产品加速建筑业产业全方位升级。公司同时拥有世界顶尖的跨学科智能建造科研团队，专注建筑施工现场需求。未来公司将以降低建筑业的安全隐患、提升质量及综合生产率为社会使命，融合建筑和机器人两大行业，形成全新的万亿级产业集群。
（来源：上海宝山） |
时间：2021-04-13 00:00:00 标题：就金融管理部门再次约谈蚂蚁集团情况答记者问 正文：
新华社北京4月12日电 2021年4月12日，人民银行、银保监会、证监会、外汇局等金融管理部门再次联合约谈蚂蚁集团。中国人民银行副行长潘功胜代表四部门就约谈情况回答了记者提问。
问：金融管理部门再次约谈蚂蚁集团有什么考虑？
答：党的十九届五中全会、中央经济工作会议及中央财经委员会第九次会议明确提出，要强化反垄断和防止资本无序扩张，切实防范风险。要从构筑国家竞争新优势的战略高度出发，建立健全平台经济治理体系，推动平台经济规范健康持续发展。
自去年12月份四部门联合监管约谈以来，蚂蚁集团建立专门团队，在金融管理部门指导下制定整改方案，积极开展整改工作。此次金融管理部门再次联合约谈蚂蚁集团有关人员，主要是要求蚂蚁集团必须正视金融业务活动中存在的严重问题和整改工作的严肃性，对标监管要求和拟定的整改方案，深入有效整改，确保实现依法经营、守正创新、健康发展；必须坚持服务实体经济和人民群众的本源，积极响应国家发展战略，在符合审慎监管要求的前提下，加大金融科技创新，提升金融科技领域的国际竞争力，在构建“双循环”新发展格局中发挥更大作用。
问：蚂蚁集团整改方案的主要内容是什么？
答：蚂蚁集团整改工作启动以来，金融管理部门就整改措施与蚂蚁集团进行了深入沟通，并督促蚂蚁集团形成了全面可行的整改方案。
整改内容主要包括五个方面：一是纠正支付业务不正当竞争行为，在支付方式上给消费者更多选择权，断开支付宝与“花呗”“借呗”等其他金融产品的不当连接，纠正在支付链路中嵌套信贷业务等违规行为。二是打破信息垄断，严格落实《征信业管理条例》要求，依法持牌经营个人征信业务，遵循“合法、最低、必要”原则收集和使用个人信息，保障个人和国家信息安全。三是蚂蚁集团整体申设为金融控股公司，所有从事金融活动的机构全部纳入金融控股公司接受监管，健全风险隔离措施，规范关联交易。四是严格落实审慎监管要求，完善公司治理，认真整改违规信贷、保险、理财等金融活动，控制高杠杆和风险传染。五是管控重要基金产品流动性风险，主动压降余额宝余额。
金融管理部门将督促蚂蚁集团切实落实整改方案，把握好工作节奏，保持业务连续性和企业正常经营，确保广大人民群众对金融服务的体验不下降，持续提升普惠金融服务水平。
问：下一步金融管理部门如何加强平台企业金融监管？
答：金融管理部门将坚持公平监管和从严监管原则，着眼长远、兼顾当前，补齐短板、强化弱项，促进公平竞争，反对垄断，防止资本无序扩张。一是坚持“金融为本、科技赋能”。平台企业开展金融业务应以服务实体经济、防范金融风险为本，不能使科技成为违法违规行为的“保护色”。对于违规经营行为，依法严肃查处。二是坚持金融活动全部纳入金融监管。金融业务必须持牌经营；提升监管能力和水平，优化监管框架，防范监管套利。三是坚持发展和规范并重。依法加强监管，规范市场秩序，防止市场垄断，保障数据产权及个人隐私；同时把握好平台经济发展规律，提升金融服务体验，巩固和增强平台企业国际竞争力。
金融管理部门将一如既往地坚持“两个毫不动摇”，营造公平竞争市场环境，继续支持民营资本依法开展金融科技活动，依法保护产权，弘扬企业家精神，激发民营资本的市场活力和科技创新能力。
问：中国金融管理部门在加强国际金融科技监管合作方面有何考虑？
答：近年来，金融科技与平台经济快速发展，在提升金融服务效率和金融体系普惠性、降低交易成本方面发挥了重要作用。同时，由于其具有跨界、混业、跨区域经营等特征，风险传染速度更快、波及面更广、负面溢出效应更强，对金融监管形成了新挑战，成为世界各国监管部门共同面对的新问题。
世界主要经济体监管部门对此高度关注，并已采取实际行动，作出监管调整和政策响应。在监管理念上，遵循“同样业务、同样监管”的原则，致力于在促进金融科技发展和防范金融风险之间取得平衡。在监管方法上，探索运用大数据、云计算、人工智能等科技成果，提升风险监测感知能力和穿透式监管能力。在监管内容上，强调个人信息保护及反垄断。例如，欧盟2018年实施了《通用数据保护条例》，并加快推进《数据治理法案》；美国近年来连续发起对大型科技公司的反垄断调查；德国在2020年通过《反对限制竞争法》第十次修正案等。
中国金融管理部门愿进一步加强与国际金融组织和各国监管当局在反垄断、数据监管、运营管理、消费者保护等方面的合作，推动制定金融科技监管规范，加强监管协调，共同打造开放、包容、安全的金融科技生态环境，提升金融业创新能力，同时防范跨境监管套利和金融风险跨境传染。
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时间：2021-04-13 00:00:00 标题：高度重视整改工作的严肃性 正文： 本报北京4月12日电 （记者欧阳洁）蚂蚁集团12日发表声明，回应金融管理部门对蚂蚁集团提出五项重点业务领域的整改要求。声明称，蚂蚁集团高度重视整改工作的严肃性，在金融管理部门的指导下，全面对标监管要求，近期已完成整改方案的研究和制定工作。 蚂蚁集团表示，蚂蚁集团深刻认识到，国家依法规范平台经济发展，将金融活动全部纳入金融监管，是站在全局高度、统筹发展与安全的重要举措，不仅有利于行业健康有序发展，也是维护公平竞争市场环境，推动高质量发展的内在要求。 蚂蚁集团将在金融管理部门的指导下，认真落实整改有关工作，确保全面规范金融业务的经营和发展，同时全力保障业务连续性和服务质量，不断提升对实体经济、小微企业和消费者的服务水平。 |
时间：2021-11-25 00:00:00 标题：宝山4家企业入选“2021上海最具投资潜力50佳创业企业榜单”！ 正文：
在本次公示的名单中，
鉴真防务，一支技术出身、源自部队的创始团队，始终秉持着“退役不褪色，退伍不退志”的使命责任感，将目光瞄准低空安防信息化管控的赛道，结合新兴科技填补低空层面态势感知、安全管控、辅助指挥和行动处置等综合技术手段的空白，打造全方位解决方案。
借着国家大力抓发展经济和安全保障的“东风”，鉴真防务发挥自身专业优势。创立至今，成功完成了酒泉卫星发射、F1赛车中国（上海）大奖赛、2019年央视春晚井冈山分会场、南昌国际马拉松大赛等大型活动的低空安全保障任务。
有了人工智能、5G等新技术手段的加持，鉴真防务将以点带面，树立立体化产品研发方向，提升后期产品及技术人员的技术积累，达到对无人机更智能有效的监管效果，切实助力国防，打通智慧城市安全防护。
上海硼矩新材料科技有限公司，是从事氮化硼纳米管以及其符合材料研发、生产、销售的高科技企业，成立于2021年3月。
氮化硼纳米管管（Boron Nitride Nanotube, BNNT）是公司具有技术优势的品牌产品，产品质量（纯度、长径比、比表面积）已达到国际先进水平。应用领域涉及航空航天、国防工业、先进制造、清洁能源、生物医疗等，是目前制造高温结构材料、强韧透明材料、绝缘导热材料、抗中子辐射材料的核心添加剂。
公司凝聚了多名海内外科研人员，组成专业的技术研发团队，其中博士 7 人。团队发表 BNNT 相关的学术论文 100 余篇，授权国家发明专利 6 项，授权 PCT 国际专利1 项，对 BNNT 的制备技术、分散工艺等具有完全自主知识产权。
此外，公司积极贯彻“产-学-研”的发展思路，秉承科技服务大众的宗旨，致力于不断优化 BNNT 的质量、性能，提供 BNNT 的各类技术解决方案，拓展 BNNT 的商业化应用领域。
蔚建科技创立于 2020 年 6 月份，是目前行业内唯一一家利用智能机器人解决施工场地抹灰作业的公司。
抹灰对于墙体质量的关键之处在于需要保证低空鼓率——墙面空鼓，墙面会开裂，墙砖会脱落；地面空鼓，则会导致地砖脱落，因此抹灰时需要保持对墙面的压力。蔚建科技智能机器人在抹灰时对墙面保持 30Kg 左右的压力，抹灰质量高且稳定，相较纯人工抹灰空鼓率大致为 0.7% ~ 1.2%，蔚建科技最新监测数据显示抹灰机器人空鼓率几乎接近 0 。
除了抹灰机器人，蔚建科技目前还推出了一款钢筋机器人，用于建筑现场施工的钢筋裁剪定型。未来蔚建科技还计划横向扩展建筑工地其他工艺环节的机器人。
目前蔚建科技团队共有约 60 人，硕博比例超过 50% ，由国内外知名高校优秀人才组成，涵盖机器人、建筑工艺、控制、自主导航、视觉、IoT、人工智能等多个领域。创始人梁衍学曾在日本发那科机器人研究所专注工业机器人技术研发及产业化长达十年，是工业机器人领域的权威专家。
铱斯电子科技（上海）有限公司主要从事智能驾驶汽车电子产品的研发，生产，销售和服务等业务。公司员工约100人，凭借持续的创新和优质的服务，已有多款高级辅助驾驶系统（ADAS）产品，如360°全景影像系统AVM(Around View Monitor)、自动泊车系统APA(Auto Parking Asstist)进入主流汽车品牌，并与多家主机厂开展联合研发，形成长期战略合作伙伴关系，目前已成为中国ADAS前装市场的头部公司。
“上海市最具投资潜力50佳创业企业评选”始于2016年，是在上海市经济和信息化委员会指导下，由上海市促进中小企业发展协调办公室、上海市中小企业发展服务中心、上海市投资促进服务中心、上海市国际股权投资基金协会、上海股权投资协会、上海市创业投资行业协会以及阿里云创新中心等各方共同举办的沪上双创企业评选活动。
今年，评选延续“创客中国”“诸神之战”上海赛区及“50佳”共用一个报名入口的赛事模式，又增设汽车、智慧城市、5G应用、数智产业等6项专业赛，吸引近600家创业企业和创客团队报名，赛事精准性和影响力显著提升。
（来源：上海宝山） |
时间：2022-07-14 00:00:00 标题：沪上最美街心花园静安区口袋公园建设初见成效 正文：东方网记者张力韵7月13日报道：近年来，静安绿化部门建成同福街心花园、音花园、威海路街心花园、曹家渡花园等多个口袋公园，增添了一批精巧的生态景致，口袋公园建设初见成效。其中，音花园获得上海市风景园林学会沪上最美街心花园评选一等奖，同福街心花园获得二等奖。静安区绿化部门一方面充分挖掘全区闲置土地，新建口袋公园。如音花园、同福街心花园、昌平路北侧（昌化路-句容路）临时绿地、38-3号地块临时绿地等。另一方面，充分挖掘有条件的公共绿地进行提升、改造，按照街心花园建设的标准打造口袋公园。如威海路街心花园、曹家渡花园、永源浜街心花园等。通过打开封闭空间，增加座椅等服务设施，口袋公园为市民营造了具有特色景观的生活休憩绿色空间，社会效益充分体现。口袋公园建设过程中，在充分满足街心花园建设的基本标准，建设基本配套服务设施和活动场地的同时，也突出场地特色，将场地设施、设备与口袋公园主题、绿化景观相结合。“音花园”位于胶州路安远路路口，面积为970平方米，一直以来只能作为临时性停车场，发挥的社会效应有限。2019年，区绿化管理部门践行“人民城市人民建，人民城市为人民”的理念，主动承担起该地块临时绿地建设的任务。“音花园”设计中用乐器和五线谱衍化的设计语言重塑绿地空间，留声机雕塑、风琴廊架、琴谱路径、跌水……即为市民群众提供了可遮风挡雨、休闲游憩的空间，又通过精致的设施提升了口袋公园的景观水平。特别的是，“音花园”设置了喇叭造型的雕塑及互动装置：以喇叭为原型，经过艺术化创作，结合红外感应装置和声音播放，通过红外感应的互动形式，播放鸟鸣、流水等各种自然之声。此外，还设置台地水景，游客可以身临其境地感受水之声。在方寸之间的小花园内，游客可以感受到微风吹过树叶的莎莎声，感受到水流流淌过鹅卵石的叮咚声，感受到植物呈现的五彩斑斓，感受到花草树木蓬勃的生命力，倾心聆听自然之音，感受自然的魅力。位于静安区石门一路和南京西路交叉路口西南角的“同福花园”，通过绿化景观设计，将地块与周边的道路、历史文化建筑和商业休闲街相结合，建设高达5.5米的连续垂直绿墙，营造景观空间，将地块内的地下变电站出入口进行隔离美化，与周边的道路、历史文化建筑（同孚大楼、德义大楼）和商业休闲街相结合，体现场地特色。垂直绿墙的组合设计营造丰富的空间转换，形成内外双重空间，外部是以艺术化绿墙为背景的街角空间，内部则是淡雅精致的城市庭院。由于地下生长环境限制，庭院内以栽植小乔木、灌木、草花、观赏草等为主，通过精细化的养护手段，呈现出精致小巧的花境庭院。架空线入地和合杆整治工程中，运用虚实结合的手法，采用特制格栅将各类箱体隐蔽于街心花园当中，并与周边环境相协调，为周边居民和往来行人提供了一个通行、休憩与休闲的公共场所。静安区绿化部门突出植物特色，打造特色鲜明的口袋公园，形成“一园一特色”的植物景观。推广新优品种植物运用，提升口袋公园的观赏性。通过适当集中、规模化种植色叶、观花乔灌木，增加开花地被与花坛花境，引导新优植物推广应用，既确保“绿化”，又增强了“彩化”效应。“音花园”内主景树是“一棵”榔榆和丝棉木的双生树，整株高度达到13米，冠幅10米，毫无疑问是整块绿地的视觉焦点。不仅是体量上巨大，树形优美，更难得是这株双生树是自然双生，在公共绿地内可谓绝无仅有。此外，还配合巨紫荆、无患子、丛生胡柚等组成花园上木的骨架。在开花植物上，以海棠为主要植物品种，适当结合玉兰，形成玉兰海棠次第开放的景观效果，同时，结合岩石花园的手法，以组团的种植形式，形成自然式的花境，展现音乐主题花园的浪漫情怀。同福街心花园位于南京西路、石门一路的交叉路口。近年来，绿化部门不断推进实施“一街一景”工作，对石门一路南京西路区域进行绿化景观提升，坚持以绿色为基调，以彩化为特色，增添彩叶树、花灌木，通过自然式配植的手法，营造和谐的绿化景观，打造有特色、高颜值、高品质的街景绿化。 |
时间：2022-06-07 00:00:00 标题：上海新增4个中风险地区，涉及宝山区、静安区、浦东新区 正文：
人民网上海6月7日电 （董志雯）6月7日下午举行的上海市疫情防控工作新闻发布会上，上海市卫生健康委副主任赵丹丹介绍，6月7日，上海市新增社会面2例新冠肺炎本土确诊病例和2例本土无症状感染者。
感染者1：男，27岁，居住于宝山区高境镇逸仙路1588弄，被诊断为新冠病毒肺炎确诊病例（轻型）。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。感染者2：女，45岁，居住于静安区共和新路街道谈家桥路163弄，被诊断为新冠病毒肺炎确诊病例（轻型）。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。感染者3：男，75岁，居住于静安区曹家渡街道余姚路327号，被诊断为无症状感染者。该人员未接种过新冠肺炎病毒疫苗。感染者4：男，41岁，居住于浦东新区花木街道樱花路801弄，被诊断为无症状感染者。该人员已全程接种新冠肺炎病毒疫苗。
据赵丹丹介绍，截至6月7日16时，共排查到这4例阳性感染者在沪密切接触者72人，均已落实隔离管控，其中68人核酸检测结果为阴性，其余正在检测中。累计排查到密接的密接102人，均已落实隔离管控，其中93人核酸检测结果为阴性，其余正在检测中。累计筛查相关人员68635人，其中65253人核酸检测结果为阴性，其余正在检测中。累计排查相关场所的物品和环境样本220件，其中3件核酸检测结果为阳性（为感染者1和3的居住地环境样本），217件核酸检测结果为阴性。
根据上海市目前疫情形势和相关规定，经市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室研究决定，将宝山区高境镇逸仙路1588弄、静安区共和新路街道谈家桥路163弄、静安区曹家渡街道余姚路327号、浦东新区花木街道樱花路801弄列为中风险地区，上海市其他区域风险等级不变。 |
时间：2022-11-11 00:00:00 标题：上海出台提取住房公积金支付保障性租赁住房房租政策热点问答来了 正文：市公积金管理中心介绍，为加大住房公积金对新市民、青年人缓解住房困难的支持力度，印发《关于本市提取住房公积金支付保障性租赁住房房租的通知》并制定配套的操作细则，明确提取住房公积金支付保障性租赁住房房租的条件、限额、材料、方式和渠道等内容。详见↓按照本市关于保障性租赁住房准入条件等相关政策规定，租赁已经本市政府主管部门认定并纳入统一管理的保障性租赁住房并按规定办妥租赁备案的职工及配偶，符合连续足额缴存住房公积金满3个月，在本市无住房公积金贷款、无委托提取住房公积金归还住房贷款等生效中提取业务条件的，可申请提取住房公积金支付保障性租赁住房房租。为进一步缓解保障性租赁住房承租职工支付房租的经济压力，符合条件的承租职工申请提取住房公积金支付保障性租赁住房房租的，每户家庭（含单身家庭）月提取金额不超过当月实际房租支出，最高月提取限额为4500元。职工申请提取住房公积金支付保障性租赁住房房租的，可“零材料”“零跑动”，全程通过市公积金管理中心官方线上渠道（住房公积金网www.shgjj.com）或“随申办”提交申请，同时授权委托市公积金管理中心查询、核验本人及配偶租赁信息等，审核通过后，住房公积金在租赁合同有效期内按月转入本人银行账户。职工也可以选择在先行支付租赁费用后向市公积金中心区管理部申请一次性提取。下一步，市公积金管理中心将坚持“租购并举”的住房制度，加大住房公积金对保障性租赁住房的支持力度，在促进实现“住有所居”上发挥住房公积金制度更大作用。问答“保障性租赁住房”范围是经本市政府主管部门认定并纳入统一管理的保障性租赁住房。问答申请人承租保障性租赁住房，符合下列条件的，可以申请提取本人及配偶住房公积金账户内的存储余额，用于支付保障性租赁住房租赁费用：（1）申请人在本市连续足额缴存住房公积金满3个月；（2）申请人及配偶按照本市关于保障性租赁住房准入条件等相关政策规定，租赁已经本市政府主管部门认定并纳入统一管理的保障性租赁住房并按规定办妥租赁备案；（3）申请人及配偶目前无住房公积金贷款、无提取住房公积金归还住房贷款委托等生效中的提取业务；（4）申请人及配偶仅可提取住房公积金支付一套房屋的租赁费用；（5）无配偶关系的2名及以上的个人共同参与租赁，同一时间段内仅允许其中一个申请人及配偶提取住房公积金支付房屋租赁费用。如申请人的配偶参与提取，也应当符合以上提取条件。问答有委托逐月提取和补充提取两种方式：（1）委托逐月提取住房公积金的，自申请之时起计算，在租赁合同有效期内逐月提取住房公积金；（2）补充提取住房公积金的，职工可根据实际情况先支付保障性租赁住房租赁费用,再一次性补充提取住房公积金。问答（1）委托逐月提取住房公积金的：①通过官方线上渠道（包括上海住房公积金网www.shgjj.com、“随申办”）申请，无需提交纸质材料；②通过区管理部业务网点申请，需要提供：申请人的身份证件原件；本人名下的中资银行借记卡（建议携带银行一类账户借记卡）。如申请人配偶同时参与提取的，配偶本人也应当提供上述材料，还应当提供与申请人的关系证明材料原件。（2）补充提取住房公积金，需要提供：申请人的身份证件原件；本人名下的中资银行借记卡（建议携带银行一类账户借记卡）。如申请人配偶同时参与提取的，配偶本人也应当提供上述材料，还应当提供与申请人的关系证明材料原件。问答（1）委托逐月提取住房公积金的，职工可通过官方线上渠道（包括上海住房公积金网www.shgjj.com、“随申办”）或市公积金中心区管理部业务网点申请；（2）补充提取住房公积金的，职工可前往市公积金中心区管理部业务网点申请。问答（1）委托逐月提取的，市公积金中心将按月发起审核，审核通过的，提取资金在租赁合同有效期内按月进行支付；（2）补充提取住房公积金的，市公积金中心审核通过后，提取资金一次性进行支付。问答每户家庭（含单身家庭）月提取金额不超过当月实际房租支出，最高月提取限额为4500元。申请人住房公积金账户内至少应当保留0.01元余额。问答申请人对保障性租赁住房租赁信息或婚姻状况信息查询结果有异议的，可以向市公积金中心区管理部提供相关保障性租赁住房租赁合同、租赁备案、租金支付凭证或婚姻状况等材料申请复核。问答承租已纳入本市政府主管部门公租房网上签约系统管理的公租房并按规定办妥租赁备案的职工，仍按照《关于优化本市提取住房公积金支付公共租赁住房租金业务流程的细则》等规定提取住房公积金。资料：市公积金管理中心 |
时间：2022-11-21 00:00:00 标题：上海又上线1719套保障性租赁住房，获智慧公寓社区最高级别评定 正文：1719套保障性租赁住房上线，自带约3000平方米商业配套，以及约800平方米公共服务空间。“城投宽庭·江湾社区”启幕仪式昨天在新江湾城举行，标志着上海城投租赁住宅品牌江湾社区正式运营。近年来，上海聚焦新市民、青年人的租赁需求堵点、痛点和难点，充分挖掘租赁住房供给潜力。“十四五”期间，计划新增建设筹措保障性租赁住房47万套（间）以上。本次投入运营的江湾社区位于新江湾城核心区域，是上海城投推向市场的保障性租赁新社区，共建有1719套保障性租赁住房。社区精心打造多种户型，并自带商业配套以及公共服务空间。规划配置上海城投自有品牌餐饮店“宽璟轩”、便利店、健身房、洗衣房、共享厨房等多元业态，为社区居民带来更加丰富和便捷的生活体验。上海城投方面介绍，作为面向未来的全新居住空间，江湾社区开发建设之初，就将节能、环保作为重要目标，合理运用BIM技术，探索了物业管理与租赁社区治理融合发展的新路径，为后续运营打下基础。江湾社区还获得了四星级智慧公寓社区称号，这也是目前智慧公寓标准应用评选以来授予的最高级评定。据了解，2019年上海城投租赁住宅品牌——“城投宽庭”发布，首个项目“湾谷社区”自2020年投运以来，出租率始终保持在95%以上。预计到2024年，“城投宽庭”将有七个社区陆续投入运营，在上海浦江两岸、四大区域实现联动，用产品和服务持续引领租赁房市场，为城市筑巢引凤，让各类人才安居乐业。 |
时间：2022-10-31 00:00:00 标题：悠生活汇圆满 正文：近期，徐汇区上海南站板块吸引了不少市民的目光。原来，“CCB-建融家园 城开·汇”项目正式对外招租，短短一个月间，该项目意向书签约超过200份，市场反响十分强烈。据了解，这是上海建信住房服务有限责任公司（以下简称“建信住房”）与上实城开集团携手推出的保障性住房租赁项目，被列为2022年上海首批上市的大型R4租赁社区。“CCB-建融家园 城开·汇”社区地理位置优越，周边有3条地铁线路，出行便利。往南步行10来分钟，便可来到国家4A级景区上海植物园，向东而行则漫步在滨江大道。为了给住户提供更加温馨、舒适、便捷的租住环境和更好的服务，该项目围绕“社交需求”进行深入探索。在空间规划上，社区注重商住一体的融合体验，下楼即享中西美食、咖啡甜品；住宅主体上，单体建筑北外廊设计维持了整体户型朝南的设计，楼顶还设有开放的屋顶花园保证了充足的绿色环绕；社区配套上，接待中心、创享阶梯、1300平的绿地提供运动、办公、购物等多元化社交空间；共享空间上，还有500平酒店大堂式社区会客厅，共邻里好友消磨闲暇时光……为了提升居住体验，建信住房专门组建了一支专业的运营团队，负责社区的运营管理。团队由从业多年经验丰富的管家组成，全天候提供管家服务，24小时响应住户需求。社区采用建信住房的自营系统，智能门锁、智能水电表等设施一键接入，维修模块根据社区特点新增个性化菜单，方便日常管理。此外，在社区开业前还对所有房源进行了开荒保洁及室内空气治理，并定期安排保洁员入户清洁，以干净整洁的环境迎接每一位住户的到来。开业后，社区还将不定期举办各类主题活动，由管家在共享空间、户外活动场所等公共区域进行布置，邀请住户参加，拉进邻里间关系，满足其归属感。从不同户型的个性化设计，到注重社交的空间设置，建信住房在合作推进保租房项目时一直追求以高质量供给满足租户多元化需求，提高租户生活品质。不仅要让社区成为片瓦遮身的歇息之所，更要成为笙磬同音的温馨港湾，给予租户足够的底气享受美好生活的悠闲。近年来，建信住房在支持保障性住房租赁的道路上积极探索，秉持“长租即长住，长住即安家”的理念，在住房租赁领域不断思考，更好地满足新市民、青年人对美好租住生活的向往，吸引更多人才落地，为服务政府人才引领发展战略、提升城市竞争力和软实力提供支撑保障。 |
时间：2022-08-15 00:00:00 标题：总建筑面积超24000㎡，宝山这一保障性租赁住房项目正在公示 正文：可容纳348户居民附带超2400㎡体育设施用地机动车停车位201个……宝山这处保障性租赁住房项目公示啦鸟瞰效果图依据《上海市建设工程设计方案规划公示规定》的要求，由上海市宝山区规划和自然资源局监督，《宝山区月浦镇BSPO-2401单元C1-11地块（保障性租赁住房）》设计方案正在进行公示。宝山区月浦镇BSPO-2401单元C1-11地块（保障性租赁住房）该项目东至宝泉路，南至四元路，西北方向临近月浦公园。建设内容包括2栋18层高层住宅，1栋6层多层体育设施用房、地下车库及相关以完善小区附属用房。项目用地面积6822.9㎡，总建筑面积为24837.44㎡，社区级体育设施2408.84㎡，户数348户，设有机动车停车位201个，非机动车停车位426个。公示网站：宝山区政府门户网站公示现场地点：工地现场围墙公示期限：2022年8月11日至2022年8月20日收集意见截止期：2022年8月27日意见反馈途径：（1）信函方式：宝山区规划和自然资源局，通讯地址：宝山区宝林路45号，邮政编码：201999，电子信箱：fangangongshi@163.com,（邮件名称、主题中应标明公示名称），（2）信函方式：上海市宝山区月浦镇人民政府，通讯地址：上海市宝山区月罗路200号，联系电话: 021-56647568，邮政编码:200941，（邮件名称、主题中应标明公示名称）项目情况咨询：中冶宝钢技术服务有限公司，联系人：孙仲达，联系电话：021-56147216，地址：上海市宝山区宝泉路1号，电子信箱：zhongbaojianzhu@163.com（邮件名称、主题中应标明公示名称）（来源：上海宝山） |
时间：2022-08-19 00:00:00 标题：中行上海市分行成功落地全国首单碳中和保障性租赁住房债 正文：近日，中行上海市分行协助上海临港经济发展（集团）有限公司（以下简称“临港集团”）在银行间债券市场成功发行全国首单“保障性租赁住房+碳中和”双标签绿色债券，为新片区实体经济低碳发展注入金融动力。临港集团是上海市国资委下属以园区开发、配套服务和相关产业投资为主业的大型国有企业集团，是新片区的开发主体，在行使新片区重点战略产业导入职能的同时，承担了产业园区配套的保障性租赁住房建设的重任。今年初，中行上海市分行充分结合企业保障性租赁住房超低能耗建筑资产特点，制定绿色债券发行方案，全力协助企业获得标的项目的超低能耗建筑设计标识认证，并同步邀请第三方绿评机构出具专业绿色评估报告。在报送监管审批后立即开展债券发行工作，于新片区成立三周年之际成功落地。近年来，中行上海市分行始终积极响应“碳达峰”“碳中和”号召，凭借专业优势和创新经验，积极开展新片区企业债券承销业务。未来，该行将不断践行金融服务实体经济的使命担当，为上海国际金融中心建设、为新片区高质量发展持续贡献中行力量。 |
时间：2022-11-04 00:00:00 标题：离退休提取住房公积金“免申即享”服务上线“一网通办”平台 正文：市住建委介绍，离退休提取住房公积金“免申即享”服务于今年10月26日正式上线“一网通办”平台，首批推送符合条件退休职工34.12万人，后续将按月进行推送。详见↓2021年，市住房城乡建设管理委充分结合“一网通办”平台资源，探索开展“政策找人”服务新模式，将主动、精准送到缴存者“手中”。今年市住房城乡建设管理委继续依托“一网通办”平台，深入探寻更多主动服务切入口，10月成功推动离退休提取住房公积金服务实现“免申即享”。“免申即享”是2022年“一网通办”重点创新工作，市住房城乡建设管理委依托“一网通办”支撑能力，聚焦惠企利民政策和服务，以老百姓最关切、最具有普适性的政策为切入点，坚持高频事项优先的原则，聚焦老年群体，先行先试开展离退休提取住房公积金服务“免申即享”，实现政策和服务精准找人，不断提升缴存职工的获得感和满意度，助力推动建设老年友好型社会。1市公积金管理中心勇于创新、积极推进，主动转变管理视角，按照离退休提取政策和服务的实施范围和条件，通过与市人社部门共享退休人员信息打破数据壁垒，精准匹配已经退休领取养老金3个月以上但还未办理退休提取住房公积金的退休人群，通过“一网通办”平台消息中心向这批退休人群推送“免申即享”服务消息提醒。符合条件的退休缴存职工全程无需主动提出申请，无需填写申请表、提交申请材料，即可通过“一网通办”市民主页一键确认，享受离退休提取住房公积金服务。2。除了在“一网通办”平台及随申办渠道进行消息推送外，市公积金管理中心充分考虑老年群体的消息阅读习惯，结合前期“政策找人”服务开展模式，从市大数据中心匹配获取对应退休人群在随申办的注册联系电话，通过12329短信方式发送提示消息，实现政策和服务多渠道精准推送。。市公积金管理中心深化社保卡“一卡通”服务在住房公积金领域的应用，若退休缴存职工的社保卡已开通金融功能，在离退休提取住房公积金业务“免申即享”服务流程中就无需再补充银行卡信息，提取资金将默认支付到市民社保卡对应的银行账户中。若未开通或是想换一张银行卡也没问题，只需在确认前补充填写银行卡信息即可。1原先柜面渠道办理离退休提取住房公积金服务事项时需要提供身份证明、退休证明材料以及银行卡等，且需要3个工作日的审核时间。现在通过加强与市人社部门的信息共享核验机制，缴存职工的退休信息实现了实时核验，减少业务审核时间，同时实现了相关材料的免于提交。2有一部分缴存职工在办理退休手续后，长期未办理提取住房公积金，使其个人住房公积金变成了一笔“被遗忘”的资金。随着离退休提取住房公积金“免申即享”服务的开展，通过“随申办”以及12329短信渠道消息主动推送的方式，多渠道提醒退休缴存职工及时办理离退休提取住房公积金手续，实现从“人找政策”到“免申即享”转变，政策红利直达直享、精准服务无处不享。离退休提取住房公积金“免申即享”服务于今年10月26日正式上线“一网通办”平台，首批推送符合条件退休职工34.12万人，后续将按月进行推送。资料：市住建委 |
时间：2022-11-09 00:00:00 标题：建设银行发起设立住房租赁基金，助力发展长租房市场，增加保障性租赁住房供给 正文：11月8日，建设银行在京举行住房租赁基金成立发布暨合作签约仪式，宣布建信住房租赁基金（有限合伙）、建信住房租赁私募基金管理有限公司正式成立，并与北京、重庆、湖北、成都、南京、广州、佛山等地签署子基金意向协议，以及签署首批十余个项目收购协议。建设银行董事长田国立、行长张金良、副行长纪志宏以及国家发改委、财政部、住建部、人民银行、证监会、北京市政府、中国基金业协会等单位有关领导出席。建信住房租赁基金的设立是建设银行深入贯彻落实党中央、国务院决策部署，坚持租购并举，加快发展长租房市场，增加保障性租赁住房供给的重要举措。建设银行通过出资设立住房租赁基金，深入推进住房租赁战略，以市场化、法治化、专业化运作，投资房企存量资产，与有关方面加强协作，增加市场化的长租房和保障性租赁住房供给，助力探索房地产发展新模式。同时，建设银行将充分发挥集团优势，推动住房金融业务向覆盖租购两端、服务存量转型升级的模式发展，形成集股权投资、资产并购、信贷支持、租赁运营、REITs发行等为一体的全方位住房金融服务体系，持续提升建设银行在住房金融领域的服务优势。建信住房租赁基金募集规模为人民币300亿元。其中，建设银行认缴人民币299.99亿元，建信信托有限责任公司全资子公司认缴人民币0.01亿元。截至目前，重点推进项目20余个，项目资产总规模超过100亿元。基金投资项目成熟稳定后，可通过REITs发行或国家政策许可的市场化转让方式退出。建设银行董事长田国立在致辞中表示，建设银行作为国内最早开办住房金融业务的银行，始终紧跟国家住房制度改革步伐，于2017年将住房租赁确定为全行战略，主动创新金融产品，积极培育租赁市场，助力纾解百姓安居的痛点难点问题，多渠道探索新形势下住房制度改革的新模式新路径，取得了良好的战略创新引领和综合社会效应。试点设立住房租赁基金是党中央、国务院赋予建设银行的重大任务，也是建设银行贯彻落实二十大精神的重要举措。建行将聚焦三个方面重点发力。一是着力探索租购并举的房地产发展新模式，与地方政府合作设立配套子基金，撬动更多社会资本参与发展住房租赁，盘活房地产行业存量资产。二是着力构建住房金融服务新体系，推动住房金融业务向覆盖租购两端、服务存量升级、间接融资与直接融资并重的方向发展，形成集股权投资、信贷支持、租赁运营、REITs上市为一体的服务闭环。三是着力引导居民住房消费新理念，宣传培育“房子是用来住的，租挺好”的新风尚，增加一批性价比高、分层分类的租赁住房，满足不同群体差异化需求，推动住房消费理念从“为我所有”向“为我所居”转变。建设银行愿同各方一道，齐心协力、稳妥有序推进试点工作，努力让成立基金迈出的一小步，成为带动房地产业朝着健康均衡发展迈出的一大步。北京市政府副秘书长徐贱云代表首批试点区域地方政府致辞。徐贱云表示，北京市政府高度重视发展住房租赁市场，解决好大城市住房突出问题。建设银行发起设立住房租赁基金，探索房企存量低效资产盘活路径，能够在稳定市场信心的同时，增加北京市租赁住房供给，推动职住平衡，助力民生保障。北京市政府已组建工作专班，加强资源整合和配套政策落地，通过与建设银行合作设立子基金，探索存量资产盘活转为保障性住房的新路径。仪式上，建信住房租赁基金分别与北京市、重庆市、湖北省、成都市、南京市、广州市、佛山市等地市场主体签署合作备忘录，约定合作设立地方子基金，并由建设银行提供信贷支持、运营管理、公募REITs上市等综合服务，由地方政府在项目信息推荐、租赁需求整合等方面提供支持。随着建信住房租赁基金发布以及首批拟投资项目的签约，基金试点进入正式实施阶段。建设银行将与各方一道，落实国家政策导向，推动一批示范性投资项目尽快落地。北京市住建委、西城区、大兴区、北京市保障房中心、首开集团、首创集团等单位及企业领导出席发布仪式。建设银行总行有关部门、北京市分行、子公司、建信住房租赁基金筹备组相关负责人等参加活动。 |
时间：2022-07-03 00:00:00 标题：四部门发文对中小微企业实施阶段性缓缴职工医保单位缴费 正文：新华社北京7月2日电 国家医保局、国家发展改革委、财政部、国家税务总局近日联合印发《关于阶段性缓缴职工基本医疗保险单位缴费的通知》，明确统筹基金累计结存可支付月数大于6个月的统筹地区，自2022年7月起，对中小微企业、以单位方式参保的个体工商户缓缴3个月职工医保单位缴费，缓缴期间免收滞纳金。社会团体、基金会、社会服务机构、律师事务所、会计师事务所等社会组织参照执行。通知强调，全面推行“免申即享”经办模式，符合条件的中小微企业无需提出缓缴申请即可享受缓缴单位缴费政策。在当地政府主导下，由医疗保障、税务部门会同相关部门联合确定享受缓缴政策的企业范围，结合实际明确操作流程，主动向社会公开。同时，加强部门协作，优化工作环节，创新服务方式，减轻企业事务性负担。通知要求，要确保缓缴期间参保人待遇应享尽享，中小微企业缓缴职工医保单位缴费，不影响该企业参保人就医正常报销医疗费用，确保基本医保报销水平保持稳定不降低。要切实保障好相关企业职工合法权益。缓缴期限内中小微企业应依法履行代扣代缴职工个人缴费的义务，正常申报职工医保费信息，确保职工连续参保，个人权益连续记录。此外，通知还对组织实施工作提出要求，各地要抓好阶段性缓缴职工医保单位缴费政策落实，确保政策红利精准落地。 |
时间：2022-07-20 00:00:00 标题：沪人大代表：公租房6年租赁年限能延长吗？承办部门：兼顾轮候对象诉求 正文： 公租房满6年是不是就不让住了？刘先生最近在为居住问题而发愁，眼看住了5年多的公租房租赁合同快要到期了，而他还没条件买房，下一步住哪里成了问题。 市人大代表宋汉光也在关注公租房年限的问题。2021年，上海在公共租赁住房制度基础上进一步拓展，建立了保障性租赁住房制度，以更大力度筹措房源解决新市民、年轻人阶段性住房困难。按照规定，公租房最长租赁年限是6年。能否取消或适当延长公共租赁住房最长租赁年限？他就此还提交了一份建议。日前，承办部门给了最新答复。 2021年4月，本市出台《上海市发展公共租赁住房的实施意见》，其中规定：“公共租赁住房租赁合同期限一般为2年，合同到期后承租人、居住使用人仍需继续享受保障的，应重新进行资格审核，符合条件的可续租。一户公共租赁住房保障对象（包括单身和家庭）享受公共租赁住房保障的总年限累计不超过6年。” “当前，我国大中城市住房供需矛盾突出，新市民和新青年普遍存在住房困难等问题。”宋汉光发现，在流动人口较多的经济发达地区，高房价和高租金成为常态，中低收入者面临买不起房和租不起房的问题。“除去生活必要开支，年轻人根本无力积累足够的首付购买商品住宅。6年的公租房保障总年限并不能完全解决新市民和新青年的住房困难问题。” 宋汉光注意到，目前对于公共租赁住房保障总年限并无国家层面的制度规定。住房和城乡建设部曾于2012年颁布《公共租赁住房管理办法》，其中第18条规定“公共租赁住房租赁期限一般不超过5年”，但该办法并未规定5年后不得续租。 从其他一线城市的实践来看，北京和广州公租房的租期为5年，深圳公租房的租期为3年，期满后如果承租人仍符合公租房申请条件均可续租。在宋汉光看来，其他一线城市均未对公租房设定最长租赁期限，上海这一政策可能不利于吸引人才。 2021年12月，中央经济工作会议提出，要坚持租购并举，加快发展长租房市场，推进保障性住房建设，因城施策促进房地产业良性循环和健康发展。为此，宋汉光建议，参照其他一线城市做法，取消公租房保障总年限。考虑到房源不足的情况下，公租房可能需循环使用，建议保障年限能否适当延长，比如延长至12年以上。 针对部分公租房保障对象6年保障总年限期满后仍未在沪购房的实际情况，2018年，市房管局出台《关于公共租赁住房租赁总年限期满退出相关政策口径的通知》，对保障总年限6年期满对象，在本市已有住房的，严格执行退出；在本市无房的，可以选择按市场化租金过渡居住，过渡期限1到2年，过渡期满后应腾退公租房。另外，《通知》也明确，“公租房项目需求不足、存在空置闲置问题的，入住保障对象租赁总年限期满后按市场化租金在公租房内过渡居住的年限可适当延长；具体方案由区住房保障管理部门报区政府同意后实施。” 为何对公租房设置保障总年限且长期执行？市房管局解释，截至今年一季度，全市面向社会供应的市筹、区筹公租房约7万套，按照一套平均保障2.5人计算，仅能覆盖全市约2%的租房群体，数量十分有限；2020年疫情以来，公租房租赁价格保持平稳，每年调价幅度低于市场租金涨幅，一些项目的实际租金水平已在当前同地段市场租金的7折左右甚至更低一些。 目前，全市面向社会供应的市筹、区筹公租房轮候户数超过2万户，比一年前增加1万余户。通过有期限租赁实现周转循环使用，对于让更多有需要的新市民、青年人尽快受到公租房保障具有重要意义。 按照相关规划，到“十四五”末全市将累计建设筹措保障性租赁住房60万套（间）以上，其中40万套（间）左右形成供应，使新市民、新青年的住房困难得到较大程度缓解。 市房管局表示，根据保障性租赁住房制度设计，上海公租房、单位租赁房、享受政策支持的各类租赁住房中符合条件的房源，统一纳入保障性租赁住房管理。现阶段，公租房在保障性租赁住房大的政策框架下按既有政策管理； 比如覆盖面更广，保障性租赁住房的基本准入条件，是在本市合法就业且住房困难。和公租房相比，其他保障性租赁住房准入条件中没有已持有本市居住证、已缴纳社保等要求，便于新毕业大学生和来沪新就业人员等及时享受保障。租期也更稳定，相比公租房，其他保障性租赁住房不设最长租赁年限，可以多次续租；保障对象在本市购房、离开本市等不再符合准入条件的，房源退出，周转使用。 “根据制度设计，在公租房以外的其他保障性租赁住房中已经不再设置最长保障总年限，只要符合准入条件可以多次续租，实现更加稳定的居住。这是立足保障性租赁住房总体建设供应规模、功能定位、租金定价水平等因素统筹考虑后，作出的与公租房有差异、有梯度的制度安排。”市房管局表示。 “随着保障性租赁住房制度的建立和房源逐步向社会供应，公租房保障总年限的矛盾将在一定程度上有所缓解。”该局表示，对公租房保障总年限期满的对象，可以选择换租其他保障性租赁住房；对于尚未入住公租房、希望长期稳定租赁的对象，也可以直接租赁公租房以外其他保障性租赁住房。“对于公租房保障总年限制度本身，我们将结合供求关系的变化情况分类实施、不断完善。” |
时间：2022-06-16 00:00:00 标题：上海扩大阶段性缓缴社会保险费政策实施范围 十问十答来了 正文：
上海市人力资源和社会保障局、上海市医疗保障局、上海市发展和改革委员会、上海市财政局、国家税务总局上海市税务局等五部门联合出台了《关于本市扩大阶段性缓缴社会保险费政策实施范围的通知》。哪些企业属于扩大缓缴政策的实施范围？可以缓缴多久？如何申请？你关心的政策十问十答来了！
1.哪类单位属于扩大缓缴政策的实施范围？
在本市餐饮、零售、旅游（指旅行社及相关服务、游览景区管理两类）、民航、公路水路铁路运输行业等5个特困行业的基础上，缓缴政策实施范围进一步扩大到以下用人单位：
农副食品加工业，纺织业，纺织服装、服饰业，造纸和纸制品业，印刷和记录媒介复制业，医药制造业，化学纤维制造业，橡胶和塑料制品业，通用设备制造业，汽车制造业，铁路、船舶、航空航天和其他运输设备制造业，仪器仪表制造业，社会工作，广播、电视、电影和录音制作业，文化艺术业，体育，娱乐业等17个扩围行业所属困难企业。
受疫情影响较大，生产经营困难的中小微企业及以单位方式参保的个体工商户。
参加企业职工基本养老保险的社会团体、基金会、社会服务机构、律师事务所、会计师事务所等社会组织参照中小微企业执行。
2.缓缴涉及哪些险种，各类单位缓缴期限有多少？
符合条件的用人单位可申请缓缴养老保险费、医疗保险费（含生育保险费，下同）、失业保险费和工伤保险费的单位应缴纳部分，具体缓缴期限如下：
原明确的5个特困行业,已申请缓缴的企业可于6月底前申请延长缓缴期限。
在缓缴期限内，用人单位可申请不同期限的缓缴。缓缴期间免收滞纳金。
3.职工个人缴费部分可以缓缴么?
缓缴费款仅限于单位应缴纳部分；对职工个人应缴纳部分，用人单位应依法履行好代扣代缴义务，每月按时足额缴纳。
4.用人单位未及时提出申请，申请之前的月份可以追溯么？
经审核符合条件的用人单位，自受理申请当月起纳入缓缴范围。未及时提出申请的，申请之前的月份不再追溯。
5.生产经营困难等条件具体如何认定？
除5个特困行业的企业外，申请缓缴的用人单位应符合受疫情影响较大、生产经营出现暂时困难、2022年4月以来累计一个月及以上无法正常生产经营且2022年1月至5月发生累计亏损的条件。
6.如何申请缓缴？
在缓缴期限内，用人单位可以根据自身经营状况向社会保险经办机构提出缓缴申请，并可通过 “一网通办”等平台线上办理。经审核符合条件的，自受理申请当月起纳入缓缴范围。
7.行业类型、生产经营困难等条件需要另行申报吗？
按照方便、快捷、不增加用人单位事务性负担的原则，社会保险经办机构直接以用人单位参保登记时申报的行业类型为依据予以确认；中小微企业按照《关于印发中小企业划型标准规定的通知》（工信部联企业〔2011〕300号）、《关于印发〈统计上大中小微型企业划分办法（2017）〉的通知》（国统字〔2017〕213号）和《关于印发〈金融业企业划型标准规定〉的通知》（银发〔2015〕309号）等规定划型标准予以确认。
对生产经营困难、所属行业类型等适用条件，实行告知承诺制，由用人单位出具符合条件的相关书面承诺，并承担相应的法律责任。
8.缓缴的社会保险费款应于何时完成补缴？
缓缴的社会保险费最迟应在缓缴期满后的一个月内完成补缴。用人单位可根据实际需要，提前申报缴纳缓缴的费款。
9.申请缓缴是否影响参保个人和用人单位的待遇？
缓缴养老保险费期限内，职工申领养老保险待遇、办理关系转移等业务的，用人单位应先为其补齐缓缴的养老保险费。
缓缴医疗保险费不影响参保职工享受医疗和生育保险待遇。
缓缴失业保险费不影响用人单位享受阶段性降低失业保险费率政策、不影响职工享受技能提升补贴政策、不影响失业人员享受失业保险金等待遇。
缓缴工伤保险费不影响用人单位享受阶段性降低工伤保险费率政策、不影响职工享受工伤保险待遇。
缓缴期限内，以缴纳社会保险费作为发放依据的各类就业创业补贴暂缓发放，缓缴费款补缴后予以补发。
10.如事后发现作出承诺的用人单位不符合缓缴政策实施条件，如何处理？
社保经办机构将加强事后监督检查。对作出承诺但经查不符合条件的用人单位，及时将相关信息传递给税务部门，税务部门及时追缴缓缴的社会保险费，并自缓缴之日起按规定加收滞纳金。 |
时间：2022-06-01 00:00:00 标题：三十三项措施，扎实稳住经济（经济新方位） 正文： 今年出台的各项留抵退税政策新增退税总额达到约1.64万亿元，新增国家融资担保基金再担保合作业务规模1万亿元以上……5月31日，《扎实稳住经济的一揽子政策措施》（以下简称《一揽子政策措施》）正式发布，包括六个方面33项措施。国家发展改革委副主任赵辰昕表示，将全力推动扎实稳住经济一揽子政策措施尽快落地见效。 稳市场主体 扩大实施社保费缓缴政策 着力稳市场主体，才能稳增长、保就业、保民生。 保产业链供应链稳定，打通堵点卡点。《一揽子政策措施》推出降低市场主体用水用电用网等成本、推动阶段性减免市场主体房屋租金等7项措施。工业和信息化部副部长徐晓兰介绍，全力保障重点产业链供应链畅通稳定，动态调整部级白名单企业范围，加快省级白名单企业区域互认，并强化上下游衔接服务。“还将采取点对点、一对一、短平快等方式，帮助重点产业链供应链龙头企业和关键节点企业解决实际问题，确保长三角、珠三角、京津冀等重点区域稳定生产、增产扩产。”徐晓兰说，“近期将加大工作力度，推动政策靠前发力、精准加力，6月底前要形成实效。” 为市场主体纾困，扩大减负范围。人力资源和社会保障部副部长李忠介绍，《一揽子政策措施》扩大实施社保费缓缴政策，主要体现为两个方面：一是受疫情影响严重地区生产经营出现暂时困难的所有中小微企业、以单位方式参保的个体工商户，阶段性缓缴三项社会保险费单位缴费部分，缓缴期限实施到2022年年底。二是在5个特困行业实施阶段性缓缴社会保险费政策的基础上，进一步扩大到受疫情严重冲击、行业内大面积出现企业生产经营困难、符合国家产业政策导向的其他特困行业，养老保险费缓缴期限实施到2022年年底，工伤、失业保险费缓缴期限不超过一年，原来明确的5个特困行业缓缴养老保险费期限相应延长到年底。 为中小微企业解难，兼顾当前长远。“33条措施中，共有14条24处支持中小微企业，比如进一步加大增值税留抵退税政策力度。”徐晓兰说，这些政策措施和前期已出台的政策形成合力，推动解决企业现金流严重不足、还本付息压力较大、市场需求持续不振等实际困难。 稳投资促消费 全面取消二手车限迁政策 稳增长，要紧紧扭住扩大内需这个战略基点。 发挥投资的关键性作用，基础设施建设勇当“排头兵”。《一揽子政策措施》提出，加快推进一批论证成熟的水利工程项目，加快推动交通基础设施投资。例如，今年再开工一批已纳入规划、条件成熟的水利工程项目，包括南水北调后续工程等重大引调水、骨干防洪减灾、病险水库除险加固等工程。启动新一轮农村公路建设和改造，在完成今年目标任务的基础上，再新增完成新改建农村公路3万公里、实施农村公路安全生命防护工程3万公里、改造农村公路危桥3000座。 交通运输部副部长赵冲久表示，《关于扎实推动“十四五”规划交通运输重大工程项目实施的工作方案》近日印发，明确了11项交通运输重大工程包，包括国家高速公路大通道联通工程、“四好农村路”等方面。 据介绍，目前，包括川藏铁路及配套公路工程在内的16个投资规模大、社会影响大、技术难度大的项目，作为“十四五”第一批加快建设交通强国重点项目，予以重点推进。 夯实消费的基础性作用，汽车消费要“挑大梁”。目前，我国汽车销售额占社会零售品消费总额比重达到10%。今年以来，受疫情多点散发等因素影响，汽车消费增长承压，4月份限额以上单位汽车类零售额同比下降31.6%，拉低当月社零总额同比增速2.7个百分点。 《一揽子政策措施》提出，各地区不得新增汽车限购措施，已实施限购的地区逐步增加汽车增量指标数量、放宽购车人员资格限制，鼓励实施城区、郊区指标差异化政策。全面取消二手车限迁政策。研究进一步放宽皮卡车进城限制。 “稳定增加汽车消费，对推动消费复苏回升、带动汽车全产业链持续发展，具有非常重要的作用。”商务部副部长盛秋平表示，将鼓励有条件的地区开展汽车以旧换新，扩大新车销售规模，并加快取消对二手车交易的不合理限制。 今年1—4月份，我国实际使用外资增长20.5%，但受外需增长放缓、新冠肺炎疫情等因素影响，稳外资面临诸多挑战。 《一揽子政策措施》提出，加快推进重大外资项目积极吸引外商投资。充分发挥重大外资项目牵引带动作用，尽快论证启动投资数额大、带动作用强、产业链上下游覆盖面广的重大外资项目。进一步拓宽企业跨境融资渠道，支持符合条件的高新技术和“专精特新”企业开展外债便利化额度试点。 盛秋平介绍，聚焦重点外资企业和项目，目前建立了四项机制，分别是一对一“直通车”联系机制、疫情动态快速响应机制、外国商协会常态化交流机制、外籍人士语言服务机制，及时回应诉求，促进复工达产。 “将加快修订《鼓励外商投资产业目录》，进一步扩大鼓励范围。”盛秋平表示，将进一步梳理1亿美元以上外资大项目，加大招商和要素保障力度，推动项目早落地、早投产、早达产。 保基本民生 失业保险稳岗返还标准更高 就业是最大的民生。今年以来已出台了一系列稳岗位、提技能、防失业政策措施。 李忠介绍，《一揽子政策措施》在失业保险方面主要体现在3个“更”字上： 稳岗返还标准更高。在前期将中小微企业稳岗返还比例由60%提至90%的基础上，将大型企业返还比例由30%提高至50%，支持各类参保企业应对疫情影响。 留工补助范围更广。一次性留工补助受益范围由出现中高风险地区的中小微企业扩大至该地区的大型企业。同时，各省根据疫情影响程度和基金结余情况，还可扩大到未出现中高风险疫情地区的餐饮、零售、旅游、民航和公路水路铁路运输等5个特困行业企业。 支持扩岗举措更新。《一揽子政策措施》提出，企业招用毕业年度高校毕业生，签订劳动合同并参加失业保险的，可按每人不超过1500元的标准，向企业发放一次性扩岗补助，具体补助标准由各省、自治区、直辖市确定。 “前期出台的失业保险稳岗和留工补助政策已逐步落实，失业保险稳岗资金已直达企业。”李忠说。 重要民生商品保供稳价，也关系群众基本生活。“越是在困难的时候，越要抓好重要民生商品保供稳价、牢牢兜住民生底线。”赵辰昕说。去年11月，国家发展改革委牵头印发《关于进一步健全社会救助和保障标准与物价上涨挂钩联动机制的通知》，将保障范围扩大到“七类人群”，进一步缩短了补贴发放时限，补贴标准与物价上涨幅度挂钩联动。 “近期，部分地方达到了启动条件，已经启动了相关机制，正在按程序向困难群众发放价格临时补贴。”赵辰昕说，我们鼓励有条件的地方向困难群众发放一次性补贴。 |
时间：2022-06-10 00:00:00 标题：《杨浦区全力加快经济恢复和重振行动方案》实施细则及政策解读（十九） 正文：
5月31日，杨浦区制定《杨浦区全力加快经济恢复和重振行动方案》，从5大方面，制定30条举措，全力加快经济恢复和重振。《行动方案》立足“企业感受度、政策精准度、措施便捷度、保障温暖度”，既注重向上对接，力争让更多市级政策措施在杨浦落地实施，又注重前后衔接，充分吸纳以往出台政策中企业感受度较好的举措，更好稳定企业发展预期与信心。
受疫情影响，纳税人在2022年4、5、6月份申报纳税期限内办理申报仍有困难怎么办？办理企业所得税汇算清缴申报有困难要如何解决？来看区税务局出台的一系列政策及实施细则→
区税务局
01
阶段性缓缴企业社会保险费
1.政策内容
对本市特困行业阶段性实施缓缴企业职工基本养老保险费、职工基本医疗保险费（含生育保险费，下同）、失业保险费、工伤保险费（以下简称“社会保险费”）政策。
缓缴适用于本市餐饮、零售、旅游（指旅行社及相关服务、游览景区管理两类）、民航、公路水路铁路运输企业社会保险费的单位应缴纳部分。上述行业中以单位方式参加社会保险的有雇工的个体工商户以及其他单位，参照企业办法缓缴。对职工个人应缴纳部分，企业应依法履行好代扣代缴义务。
以个人身份参加社会保险的个体工商户和各类灵活就业人员，2022年缴纳养老保险费、医疗保险费有困难的，可自愿暂缓缴费。
2.执行期限
企业职工基本养老保险费、职工基本医疗保险费缓缴费款所属期为2022年4月至6月。失业保险费、工伤保险费缓缴费款所属期为2022年4月至2023年3月，在此期间，企业可申请不同期限的缓缴。已缴纳所属期2022年4月社会保险费的企业，可从5月起申请缓缴，缓缴月份相应顺延一个月，也可以申请退回4月费款。
3.具体文件
1.人力资源社会保障部办公厅 国家税务总局办公厅《关于特困行业阶段性实施缓缴企业社会保险费政策的通知》（人社厅发〔2022〕16号）
2.《关于本市特困行业阶段性实施缓缴企业社会保险费政策的通知》（沪人社规〔2022〕15号）
4.申请方式
向社会保险经办机构申请
5.办理路径
上海市社会保险事业管理中心杨浦分中心受理大厅或一网通办平台
6.联系人及咨询电话
021-12366
02
延长申报纳税期限
1.政策内容
（1）对按月、按季申报的纳税人， 将4、5、6月份的申报纳税期限延长至6月30日。纳税人受疫情影响，在2022年4、5、6月份申报纳税期限内办理申报仍有困难的，可以依法向税务机关申请办理延期申报。
（2）对本市居民企业所得税纳税人，将2021年度居民企业所得税汇算清缴申报纳税期限延长至6月30日。纳税人受疫情影响，在2022年6月30日前办理企业所得税汇算清缴申报仍有困难的，可以依法向税务机关申请办理延期申报。
（3）本市2021年度非居民企业所得税汇算清缴申报纳税延期至2022年6月30日。纳税人受疫情影响，在2022年6月30日前办理非居民企业所得税汇算清缴申报仍有困难的，可以依法向税务机关申请办理延期申报。
（4）纳税人受疫情影响，在规定的期限内办理申报纳税仍有困难的，可以依法向税务机关申请办理延期申报。对因疫情影响导致按期缴纳税款有困难的，符合延期缴纳税款条件的，依法准予延期缴纳税款，最长期限不超过3个月。
2.执行期限
2022年6月30日止
3.具体文件
（1）《中华人民共和国税收征收管理法》及实施细则。
（2）《关于延长2022年4、5、6月份申报纳税期限有关事项的通告》
（3）《关于延长2021年度居民企业所得税汇算清缴申报纳税期限的通告》
（4）《关于延长2021年度非居民企业所得税汇算清缴申报纳税期限的通告》
4.申请材料及申请方式
前3项政策在申报期限内免申即享，第4项政策通过电子税务局或办税服务厅申请。
5.办理路径
电子税务局或者办税服务厅
6.联系人及咨询电话
021-12366
03
抗击疫情减免
房产税、城镇土地使用税
1.政策内容
对房屋土地被政府应急征用或主动为租户减免房地产租金的企业，缴纳房产税、城镇土地使用税确有困难的，可以减免相应的房产税和城镇土地使用税。
2.执行期限
有效期至新型冠状病毒感染的肺炎疫情结束后再顺延3个月。
3.具体文件
（1）《上海市全力抗疫情助企业促发展的若干政策措施》（沪府办规〔2022〕5号）
（2）《上海市全力防控疫情支持服务企业平稳健康发展的若干政策措施》（沪府规〔2020〕3号）
4.申请方式
通过电子税务局或者办税服务厅申请
5.办理路径
电子税务局或办税服务厅
6.联系人及咨询电话
021-12366
04
加快增值税留抵退税
1.政策内容
加大小微企业增值税期末留抵退税政策力度，将先进制造业按月全额退还增值税增量留抵税额政策范围扩大至符合条件的小微企业(含个体工商户)，并一次性退还小微企业存量留抵税额。加大“制造业”、“科学研究和技术服务业”、“电力、热力、燃气及水生产和供应业”、“软件和信息技术服务业”、“生态保护和环境治理业”和“交通运输、仓储和邮政业”(以下称制造业等行业)增值税期末留抵退税政策力度，将先进制造业按月全额退还增值税增量留抵税额政策范围扩大至符合条件的制造业等行业企业(含个体工商户)，并一次性退还制造业等行业企业存量留抵税额。
符合条件的制造业等行业中型企业，可以自2022年5月纳税申报期起向主管税务机关申请一次性退还存量留抵税额。
符合条件的制造业等行业大型企业，可以自2022年6月纳税申报期起向主管税务机关申请一次性退还存量留抵税额。
2.执行期限
2022年4月1日起施行。
3.具体文件
（1）《财政部 税务总局关于进一步加大增值税期末留抵退税政策实施力度的公告》（财政部 税务总局公告2022年第14号）
（2）《财政部 税务总局关于进一步加快增值税期末留抵退税政策实施进度的公告》（财政部 税务总局公告2022年第17号）
（3）《财政部 税务总局关于进一步持续加快增值税期末留抵退税政策实施进度的公告》（财政部 税务总局公告2022年第19号）
4.申请材料及申请方式
通过电子税务局或者办税服务厅申请。
5.办理路径
电子税务局或办税服务厅。
6.联系人及咨询电话
021-12366
05
抗击疫情减免自用房产
土地房的产税、城镇土地使用税
1.政策内容
因受疫情影响，缴纳房产税、城镇土地使用税确有困难的纳税人，可申请减免2022年第二、三季度自用房产、土地的房产税、城镇土地使用税，对从事国家限制或不鼓励发展的产业不予减免税。
2.执行期限
2022年第二、三季度
3.具体文件
《上海市加快经济恢复和重振行动方案》
4.申请方式
通过电子税务局或者办税服务厅申请
5.办理路径
电子税务局或办税服务厅
6.联系人及咨询电话
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06
快递收派服务免征增值税
1.政策内容
对纳税人为居民提供必需生活物资快递收派服务取得的收入，免征增值税。快递收派服务的具体范围，按照《销售服务、无形资产、不动产注释》(财税〔2016〕36号印发)执行。
2.执行期限
2022年5月1日至2022年12月31日。
3.具体文件
《财政部 税务总局关于快递收派服务免征增值税政策的公告》（财政部 税务总局公告2022年第18号）
4.申请材料及申请方式
申报即享，无需申请。
5.办理路径
电子税务局、网上电子申报系统或办税服务厅。
6.联系人及咨询电话
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07
完善加工贸易出口退税政策
1.政策内容
实行免抵退税办法的进料加工出口企业，在国家实行出口产品征退税率一致政策后，因前期征退税率不一致等原因，结转未能抵减的免抵退税“不得免征和抵扣税额抵减额”，企业进行核对确认后，可调转为相应数额的增值税进项税额。
2.执行期限
2022年5月1日起施行。
3.具体文件
《国家税务总局关于进一步便利出口退税办理 促进外贸平稳发展有关事项的公告》（国家税务总局公告2022年第9号）
4.申请材料及申请方式。
纳税人向主管税务机关书面说明有关情况（说明内容包含挂账抵减额的产生原因、进料加工核销产生抵减额挂账的属期、需要调整的具体金额等），经主管税务机关确认后，在《增值税及附加税费申报表》附列资料（二）第23b栏“其他应作进项税额转出的情形”进行申报填列。
5.办理路径
电子税务局、网上电子申报系统或办税服务厅
6.联系人及咨询电话
021-12366
08
将信用保险赔款视为
收汇办理出口退税
1.政策内容
企业申报退税的出口业务，因无法收汇而取得出口信用保险赔款的，将出口信用保险赔款视为收汇，予以办理出口退税。
2.执行期限
2022年6月21日起施行。
3.具体文件
《国家税务总局关于进一步便利出口退税办理 促进外贸平稳发展有关事项的公告》（国家税务总局公告2022年第9号）
4.申请材料及申请方式
留存《出口货物收汇情况表》及举证材料备查，即可视同收汇。举证材料包括相关出口信用保险合同、保险理赔单据、赔款入账流水等资料。
5.办理路径
电子税务局、国际贸易单一窗口。
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09
鼓励企业、社会团体委托旅行社开展党建、公务、工会、会展等活动，旅行社可按规定开具发票作为报销凭据
1.政策内容
鼓励企业、社会团体委托旅行社开展党建、公务、工会、会展等活动，旅行社可按规定开具发票作为报销凭据。
企业在境内发生的支出项目属于增值税应税项目(以下简称“应税项目”)的，对方为已办理税务登记的增值税纳税人，其支出以发票(包括按照规定由税务机关代开的发票)作为税前扣除凭证;对方为依法无需办理税务登记的单位或者从事小额零星经营业务的个人，其支出以税务机关代开的发票或者收款凭证及内部凭证作为税前扣除凭证，收款凭证应载明收款单位名称、个人姓名及身份证号、支出项目、收款金额等相关信息。
2.执行期限
自2018年7月1日起
3.具体文件
《国家税务总局关于发布<企业所得税税前扣除凭证管理办法>的公告》国家税务总局公告2018年第28号
4.申请材料及申请方式
企业应将与税前扣除凭证相关的资料，包括合同协议、支出依据、付款凭证等留存备查,以证实税前扣除凭证的真实性。
留存备查
5.办理路径
无
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10
招用重点群体税收优惠
1.政策内容
符合条件的企业招用建档立卡贫困人口，以及在人力资源社会保障部门公共就业服务机构登记失业半年以上且持《就业创业证》或《就业失业登记证》（注明“企业吸纳税收政策”）的人员，与其签订1年以上期限劳动合同并依法缴纳社会保险费的，自签订劳动合同并缴纳社会保险当月起，在3年内按实际招用人数予以定额依次扣减增值税、城市维护建设税、教育费附加、地方教育附加和企业所得税优惠。定额标准为每人每年7800元。
2.执行期限
2019年1月1日至2025年12月31日
3.具体文件
（1）《财政部 税务总局 人力资源社会保障部 国务院扶贫办关于进一步支持和促进重点群体创业就业有关税收政策的通知》（财税〔2019〕22号）
（2）《关于延长部分扶贫税收优惠政策执行期限的公告》（财政部 税务总局 人力资源社会保障部 国家乡村振兴局公告2021年第18号）
（3）《关于转发<财政部 税务总局 人力资源社会保障部 国务院扶贫办关于进一步支持和促进重点群体创业就业有关税收政策的通知>的通知》（沪财发〔2019〕3号）
（4）《上海市财政局 国家税务总局上海市税务局 上海市人力资源和社会保障局 上海市人民政府合作交流办公室关于延长《关于转发〈财政部 税务总局 人力资源社会保障部 国务院扶贫办关于进一步支持和促进重点群体创业就业有关税收政策的通知〉的通知》有效期的通知》（沪财发〔2021〕8号）
4.申请材料及申请方式
申报即享，无需申请。
5.办理路径
电子税务局、网上电子申报系统或办税服务厅
6.联系人及咨询电话
021-12366
（来源：上海杨浦） |
时间：2022-07-08 00:00:00 标题：房产抵押注销不必往返跑上海实现"不见面办理" 正文： 东方网记者柏可林7月8日报道：市民小张因疫情封控迟迟未能出售的房产终于可以办理过户了，然而中介告知该房产虽然偿还了贷款，但还有抵押未注销，能不能网上全程办？答案是肯定的。 日前，上海市规划资源局联合市大数据中心、市公积金管理中心、市住房置业担保公司以及建行上海市分行，推出服务新举措，即不动产抵押登记“不见面办理”3.0升级版，解决市民办理房产抵押注销往返跑难题。 以市民小张为例，小张在购房时办理了商业和公积金组合贷款，并办理了抵押登记。在贷款全部还清后，他首先要去银行办理商业贷款结清证明，取得银行授权办理抵押权注销的委托书；然后再去公积金中心办理公积金贷款结清证明；最后到登记大厅，提交申请材料，办理抵押权注销。 而现在，小张只需在办理贷款结清手续的同时，在线提交抵押注销的申请。注销的申请信息第一时间推送至相关银行及登记机构，注销申请的确认及案件审核均由系统智能秒批完成，办件进度可实时在线查询，一次也不用跑，材料也无需提交。 所谓还清房贷“一件事”，即房贷借款人在还清房贷的同时，可以通过“随申办”移动端“一件事”办事入口，提交房屋抵押登记的注销申请，实时掌握办件进度，也可在线完成担保费退费。该“一件事”整合事项包括出具商业及公积金贷款结清证明、抵押权注销登记、担保费部分退还、提前结清贷款提取公积金（待上线），全程由“一网通办”平台实现各部门数据对接，真正做到“足不出门”办实事、“零材料提交”享便捷。 在传统模式中，市民即使还清了房贷，但为了一笔抵押登记的注销往往要多次往返于银行与登记中心。而在还清房贷“一件事”中，通过数据互联互通简化办事流程，减少市民线下跑动，降低群众办事成本。以下是新旧流程对比（以商业+公积金组合贷款的抵押权注销为例）： 目前试点阶段，接入还清房贷“一件事”的机构有： 1、上海市公积金管理中心 2、上海市住房置业融资担保有限公司 3、中国建设银行股份有限公司上海市分行 因此，通过建设银行办理纯商业贷款、商业+公积金组合贷款以及通过公积金中心或担保公司办理纯公积金贷款申请抵押注销，均可以使用还清房贷“一件事”。其中，若抵押权人为担保公司的，可能涉及担保费的退费或补缴。 一方面，是邀请更多商业银行加入还清房贷“一件事”，并考虑增加经营贷等其他产品类型；另一方面，增加职工申请提前结清贷款提取住房公积金事项，不断扩大还清房贷“一件事”的受众人群和服务范围。 移动端支持随申办APP、支付宝随申办小程序、微信随申办小程序操作。 随申办APP或两个小程序首页，点击【办事】—在“一件事服务”中点击【还清房贷一件事】，进入办事须知页面，根据提示操作。 |
时间：2022-07-13 00:00:00 标题：共享单车成了城市牛皮癣的“新宿主”，咋治？且看承办部门、运营企业的答复 正文：疫情常态化防控下，共享单车成为大家优先选择的出行工具之一。不过，想要挑一辆“干净”车有点难，几乎每一辆共享单车上都长着难看的“牛皮癣”。“这些贴满小广告的共享单车与美丽的街区格格不入，严重影响了市容市貌。”市人大代表萧飞关注黑色小广告已有两年多。他发现，街头线杆、墙面上的非法小广告越来越少，共享单车却成了城市牛皮癣的“新宿主”。随着非法小广告投放方式“转型”，执法部门也面临着二维码难治、单车流动性强等新问题，这些缠上共享单车的城市“牛皮癣”该如何治？骑车扫码的时候，一不留神你可能就扫了一个小广告，犹如吃下一只苍蝇。萧飞发现，因为共享单车具有使用频次高、覆盖人群广等特点，成为非法小广告“藏污纳垢”的新温床。一位在街头发放小广告的兼职人员告诉记者，“发小广告给行人，十人中九人拒绝，还会遭受冷眼，但是把它贴在一辆共享单车上效果就很好”。在广告主的眼里，共享单车也是一个非常好的投放位。于是，城市各个角落都能看到贴满小广告的车。萧飞拍了很多这样的刺眼照片。萧飞发现，共享单车上的一些小广告充斥着各种诈骗和盗取信息。比如开发票、刻章、驾照销分、公积金提取，甚至还有涉黄、非法追债等违法信息。市民黄先生就曾抱怨：“我儿子居然关注了一个成人体验馆的公众号，就是孩子取车扫码无意扫到的非法小广告，他因为好奇才没有取消关注。”相比传统小广告，共享单车“牛皮癣”的治理给执法部门出了难题。“我们在治理街面小广告中运用新科技手段，取得不错的效果。”市绿化市容局表示，本市推进新型清洁材料和清除工具在街面小广告治理中的使用，比如宝山区宝杨路、逸仙路—同济路、共和新路—蕰川路等5000多个公共杆箱，采用新型科技材料涂装粉刷，该涂料不仅抗涂鸦防粘贴，还能高效自洁，有效解决了黑色小广告乱涂鸦、粘贴的难题。但是，治理共享单车身上的“牛皮癣”就没这么简单了。由于共享单车流动性强，张贴非法小广告违法行为更加隐蔽，导致执法人员对共享单车非法小广告现场取证难，治理起来存在一定难度。萧飞也注意到，共享单车非法小广告留电话的不多，取而代之的是二维码。一辆车上细窄的挡泥板就被贴上四五个二维码，就更别说车筐了，市民扫码后就会关联到一些平台或是公众号。城管执法部门对乱张贴乱涂写等违法行为依法进行行政处罚，其中公布通讯工具号码并且逾期不接受处理的，城管可通知电信管理部门暂停其通讯工具号码的使用。但是对“二维码”的处置就没有停机那么简单了。这需要多部门的合力整治。“‘二维码’广告的确具有隐蔽性和特殊性，我和承办部门电话沟通了好几次。”萧飞认为，而小广告背后有最终的受益者。他建议相关部门对情节严重的违法小广告，对其负责人或最终受益人追究法律责任。共享单车上有不少公积金提取等违法小广告，市公积金管理中心表示，曾组织各区管理部分别在地铁站点、主要街道等重点区域对“提取住房公积金”小广告开展了为期三个月的专项清理工作，查访重点区域800多处，清理、收缴小广告近4000件。另外针对小广告上预留微信号的特征，该中心函请腾讯公司对共享单车小广告上收集的部分手机号（微信号）作出阶段性封停处理。“共享单车运营企业也应当承担起主体责任，”市交通委表示，已督促共享单车运营企业加强及时清理，并在本市《互联网租赁自行车服务质量评价及动态调整实施办法》中明确由第三方机构通过“现场观察”和“用户满意度调查”的方式，对包括非法小广告在内的“车容车况”指标进行评分，考核结果与共享单车运营企业的投放额度直接挂钩。“下一步我们将持续强化监督共享单车运营企业落实保持良好车容车况的主体责任，并积极参与城管执法、市场监管等相关职能部门组织开展的非法小广告整治活动。”“牛皮癣”缠上共享单车，这对共享单车的正常运营也造成了干扰。“在上海的大部分共享单车，车架使用了防粘贴涂层，相比旧款车可以减少小广告，但依然不能彻底摆脱‘牛皮癣’”。哈罗单车对记者表示，企业方也饱受小广告困扰。因为贴不了车架，贴小广告的人会把小卡片往车筐和挡泥板等处一股脑儿粘贴，使得车辆局部像多了伤疤。给企业带来严重损失。目前，哈啰单车上海团队每天都会派运维人员上路清理小广告，但清理难度很大。“大部分小广告背面的胶很黏，清理时需先用除胶剂全部打湿，等两三分钟后再用小铲子铲，很花费人力和时间。这些小广告被撕下后仍然会留下部分残余或者一层粘胶。运维人员处理之后，车辆很快又被贴上了小广告，这种现象已成顽疾，有待根治。 ”作为企业方，哈啰表示，将尽力为广大市民提供安全、放心的单车。“我们会继续加强路面人员巡查维护，同时，也呼吁用户积极举报，共同维护城市环境。”据悉，自今年4月初哈啰单车“焕新计划”启动以来，仅中心城区每天都会派数约200名运维人员清理小广告，单日最多清理车辆数超过2万辆，平均每日清理的“牛皮癣”数量在1.8万至2.1万之间。哈啰单车也呼吁，。“治理共享单车‘牛皮癣’需打组合拳，相关执法部门、运营企业和公众要群策群力，形成合力。” 萧飞认为，非法小广告种类多、涉及部门多，除了运营企业外，要依靠公安、城管、市场监管等各部门力量，协同加强综合治理，加大联合执法力度，。 |
时间：2022-05-20 00:00:00 标题：沪上共享单车运力大幅回暖，骑行一小时以上订单明显增多 正文：
随着复工复产、复商复市逐步推进，以及防范区居民外出需求增加，作为上海慢行交通的主力军，沪上共享单车运力已出现大幅回暖。
记者今天从哈啰获悉，该公司上海运力数据环比激增。截至19日，近15天哈啰单车骑行用户量环比上涨超过80%，对比4月封控期间，单日骑行量峰值也上涨了六成左右。 “在公共交通、私家车等运力尚未全面恢复之前，共享单车成为上海居民外出的重要交通工具。我们已经做好了‘最后一公里’运维矩阵的布局。”哈啰两轮业务上海城市群负责人张祥告诉记者，目前上海地区的哈啰单车用户增长主要集中在各防范区，如嘉定、宝山和奉贤等陆续解封区域。高峰日为5月16日，也就是上海宣布启动复工复产的第一天。
根据哈啰后台骑行数据，16日至17日，市区用户平均骑行时长较封控期间上涨65%，其中骑行一个小时以上的订单占比6.3%，这说明使用共享单车进行长距离骑行的人明显增多。“针对市民和企业复产复工需要的出行场景，我们都将增设运力，保障符合疫情防控出行特点的服务。”张祥表示，疫情之初，受封控影响，哈啰单日调度车辆200辆左右，目前每天调度量在1200辆左右，随着复工复产的推进，将根据各区域需求，实时增派运力，满足用户的需求。
记者了解到，与此前相比，美团单车也已增加约30%的一线运维人员和调度车辆配置，对防范区内的单车加强无差别消毒和调度工作。“我们的运维和保障范围，将根据上海市政府公布的防范区范围持续调整和拓展。”美团单车相关负责人指出，尤其在使用周转率较高的社区、医院、药房、超市、菜场等热点区域，将及时调运车辆，最大化保障重点区域的车辆供给。 |
时间：2022-04-25 00:00:00 标题：青浦消防对复工企业开展消防技术服务指导 正文：
近期，青浦区部分企业、生产经营单位陆续开始复工复产。为切实做好企业复工复产火灾防范工作，严防各类火灾的事故发生，青浦区消防救援支队对复工企业开展消防技术服务指导，为企业复工复产有序开展保驾护航。
记者跟随青浦区消防救援支队来到位于汇金路的某家近期复工复产的企业，消防救援支队工作人员详细了解企业消防安全工作部署开展情况。随后，监督检查人员重点对消火栓、灭火器、应急灯等消防设施设备，以及安全出口、疏散通道、消防车道等部位进行了检查。并对闭环管理期间集中生产的员工宿舍进行了检查。青浦消防救援支队防火监督一科科长袁通表示，一些特殊的问题，要采取强化措施，如加强巡查管控、如加强微型消防站的出击灭火的能力，帮助他们在这个特殊的时期，加强消防安全管理能力。
据悉，青浦消防支队抽调11名防火监督员集中办公，分组对复工复产的消防安全重点单位，提前介入指导。通过检查企业的消防档案台账，详细了解复工复产后消防工作开展情况，重点检查各室内消火栓、灭火器、防火卷帘等消防设施是否完好有效，疏散通道、安全出口等是否保持畅通以及消防控制室、消防水泵房等重点部位消防安全制度落实情况；并就如何预防火灾发生、如何处置初起火灾、如何进行疏散逃生进行了讲解培训。
（来源：绿色青浦） |
时间：2022-06-06 00:00:00 标题：金融纾困产品上线！虹口区助力中小企业复工复产 正文：
面对本轮疫情，中小企业经济运行受到较大冲击。为鼓励推动虹口区内商业银行面向已复工复产企业、“专精特新”等中小企业缓解资金流动压力。日前，区商务委（区中小企业发展促进中心）对接相关银行，针对企业目前急需解决经营现金流周转等问题，开展了支持中小企业复工复产金融纾困专项活动，给予专精特新企业重点支持。有需求的企业可以按需了解，对接以下5家银行的相关融资产品。
· 稳岗复工贷：审批要求宽松，助力疫情后企业获批贷款
基本要求：成立满2年、目前已复工复产、净利润不连续两年亏损、2021年销售较2020年下滑不超过20%。
最高授信额度：根据销售收入最高500万元类信用贷款，利率低。
· 科创助力贷 ：针对科技型企业，审批门槛低
基本要求：通过科技型企业自我评价，企业成立满1年，销售不低于100万，不高于5000万
最高授信额度：最高300万元，减免担保费
· 线上贷款产品：操作方便，审批快速，随借随还
银税贷
基本要求：年缴税额不低于5万元，信用记录良好。
最高授信额度：最高300万元，期限最长1年，无需提供额外担保。在额度有效期内，额度可循环使用。
信用贷
限中行白名单客户，由银行主动给予授信额度，存量开户企业可享受。
在线抵押贷
基本要求：产权明晰的普通住宅、公寓、别墅、商铺、厂房等本市无按揭房产作为抵押。
最高授信额度：最高1000万元，最长期限10年。额度在有效期内，可随借随还、循环使用。
· 担保基金产品：无需房产抵押，融资成本低。
担保基金贷款
基本要求：上年度及近期财务报表净利润盈利、资产负债率70%以内、授信金额不超过企业净资产。
最高授信额度：批量模式最高300万元、科技型企业可突破至500万元，利率为lpr基准（3.7%）-银行利率优惠值+市财政保费0.425%，企业总融资成本不高于4%。
虹企贷
基本要求：注册在虹口区内的小微企业。
最高授信额度：最高1000万元，担保费享受补贴，按期还款后享受贴息，实际利率不高于1.9%。
创业组织担保贷款
基本要求：上海本地缴纳社保人数比例超过企业全部缴纳人数的15%、资产负债率80%以内。
最高授信额度：批量模式最高300万元，免担保费，还款后可向市财政申请1.5%贴息，实际利率2.2%。
上述四类产品分别具有审批条件宽松、办理手续和用款便捷、贷款价格低等不同优点。
此外，中国银行还有各类不同的贷款产品，可根据企业的实际情况，由专业银行客户经理匹配最优贷款组合方案，满足企业在资金紧张、复工复产过程中的融资要求。
虹口支行联系人：
· 抗疫复工贷
是建设银行上海市分行为本市医疗等疫情防控全产业链、受疫情影响的批发零售、住宿餐饮、物流运输、文化旅游行业以及市区级政府部门支持的“保供”小微企业及企业主办理的流动资金贷款业务。
产品特点：“抗疫复工贷（线上模式）”结合建设银行线上业务流程，以信用方式为主，单户最高贷款额度为200万元。
“抗疫复工贷（线下模式）”可采取信用方式，或可接受采取抵押、质押、保证等多种风险缓释措施，单户贷款最高额度1000万元。
· 云税贷
建设银行基于小微企业涉税信息，运用大数据技术进行分析评价，采用全线上自助贷款流程办理的可循环人民币信用贷款业务。客户只需通过线上银行等渠道申请，即可享受“线上贷款申请、线上贷款审批、线上签约支用”的全流程线上融资。
产品特点：线上申请，随支随用，方便快捷，最快可3分钟之内放款。
· 商户云贷
是指建设银行以商户经营实体及其企业主的基本信息、经营信息、交易信息等多维度数据为依据，通过互联网渠道办理的可循环人民币信用贷款业务。客户只需通过线上银行等渠道申请，即可享受“线上贷款申请、线上贷款审批、线上签约支用”的全流程线上融资。
产品特点：线上申请，随支随用，方便快捷，最快可3分钟之内放款。
· 个体工商户经营快贷
是建设银行通过互联网渠道向拥有个体工商户或个人独资企业的自然人发放的纯信用经营性贷款。其中单户贷款金额不超过50万元的，可直接发放至企业主在建行开立的个人结算账户。客户只需通过线上银行等渠道申请，即可享受“线上贷款申请、线上贷款审批、线上签约支用”的全流程线上融资。
产品特点：线上申请，随支随用，方便快捷，最快可3分钟之内放款。
· 抵押快贷
是指以大数据分析为基础，以建设银行认可的优质房产，包括住宅、别墅和商铺（抵押率分别是70%、60%、50%），对符合条件的小微企业办理的抵押贷款业务。客户现在我行办理该业务，还可以享受免押品评估费、保险费和抵押登记费的优惠。
产品特点：房产抵押，利率优惠，循环使用，放款速度快。
· 科技履约贷
是建行上海市分行借助政府、保险（担保）公司增信，为处于成长、成熟期的科技型小微企业提供的，无抵押的流动资金贷款。
产品特点：
1）专享补贴：政府提供保费50%的补贴，减轻企业融资成本。
2）多方增信：银政协作，无需抵押。
· 善新贷（专精特新企业）
是建行上海市分行面向本市已获得国家或市级“专精特新”称号的小微企业，所发放的用于满足其生产经营需求的人民币流动资金贷款业务。
额度：最高500万元
利率：年化利率3.95%起
期限：最长3年
产品特点：专为“专精特新”小微企业量身定制的信贷产品，纯信用、高额度、低利率，随支随用，方便快捷。
申请条件：
1）企业拥有国家或市级“专精特新”称号；
2）企业成立且实际经营2年（含）以上，或企业主具有3年（含）以上相关行业领域从业经验；
3）企业拥有自主知识产权，拥有发明专利、软件著作权或专有技术等1项（含）以上且在有效期内，并在生产中应用；
4）年满18周岁且不超过65周岁，非港、澳、台及外籍人士；
5）其他条件。
· 科创助力贷
是建行上海市分行借助政府、大学生基金会增信，为处于初创期的科技型小微企业提供的、无抵押的流动资金贷款。
产品特点：
1）高额授信：最高可贷300万元。
2）多方增信：银政协作，无需抵押，无需缴纳保证金、担保费。
3）流程便捷：专属绿色通道，线上审批快捷。
· 担保基金贷
是建行上海市分行与上海市中小微企业政策性融资担保基金合作，为本市中小微企业提供的流动资金贷款。
产品特点：
1）门槛降低：银政协作，担保基金增信，降低融资门槛。
2）办理便捷：标准化审批流程，办理手续简单，时间快、效率高。
· 跨境快贷
针对小微外贸企业，提供全线上贷款流程。
产品特点：
1）纯信用无抵押。
2）秒审批、秒放款，纯线上。
虹口支行联系人：
· 差异化的金融保障服务
1、结算费用优惠：减免本外币账户开户费，减免首年网银年费及网银代发工资手续费。专精特新企业单位结算账户开户费、企业网银年费、电子银行安全工具工本费、代发工资手续费等全免。
2、加强电子渠道保障力度：提供应急金融服务绿色通道，企业网银K宝证书过期、添加企业网银授权账号、企业网银代发工资签约等事项，客户可先行提交电子申请材料进行办理。
3、便利化政策：因疫情防控无法临柜递交纸质材料办理跨境汇款、跨境人民币收付业务的企业，优先推荐网银渠道，也可采取应急措施凭电子影像资料、视频确认等方式办理。
· 差异化的融资便利政策
1、加大无还本续贷力度：对受疫情影响较大的行业，按照“零门槛申请、零费用办理、零周期续贷”原则，尽可能满足企业需求，做到应续尽续。同时提供贷款宽限期及展期政策，对于2022年6月30日前到期的小微企业贷款，因封控或受疫情影响暂时无法偿还的，提供最长展期3个月。
2、实施差异化风险分类：对因封控原因导致的普惠贷款逾期（不超过90天），在封控解除后小微企业能够正常还款的，确保不因封控原因而影响小微企业的风险分类和征信记录。
3、足额的授信额度。单列小微信贷计划。“专精特新”企业理论授信空间不足的，可直接追加一定额度的理论值，确保企业授信额度充足。
4、多样的担保方式。除信用、政府增信等方式，还接受科创企业以其专利权、商标权、著作权、集成电路布图设计版权等核心知识产权提供质押担保。
5.降低企业融资成本：给予贷款利率优惠。“专精特新”企业一年期（含）以下贷款利率不高于3.45%，一年期至五年期（含）贷款利率不高于3.65%，五年期以上贷款利率不高于3.85%。
6、高效的审批效率。对急需信贷资金的客户，按特事特办原则，解决客户复工复产资金需求。“专精特新”企业业务优先办结。
· 多样化的融资产品提升服务效率
充分发挥政府部门、市担保基金、大数据平台等专业优势和协同效应，提供多样化的融资产品。具体如下：
1、虹企贷
注册登记在虹口，信用良好、具有良好的市场前景和商业模式的中小微企业。
产品特点：
1）单笔贷款授信额度最高1000万元（含）
2）由市担保基金提供承担85%担保
3）担保基金担保，无需企业提供抵质押，最高额度1000万元
优惠利率：目前“虹企贷”按不超过当期LPR（3.7%）的实际贷款利率的50％给予贷款利息补贴；疫情期间（至2022年年末）担保费给予100％的补贴。
2、创业组织担保贷款
对本市创业组织发放的用于生产经营或扩大就业的流动资金贷款。
产品特点：
1） 重点支持本市户籍劳动者就业比例不低于15%的企业。
2） 担保基金担保，无需企业提供抵质押，最高额度300万元。
3）贷款期限灵活，最长可达2年。
优惠利率：享受担保费全免、政府贴息，实际仅承担LPR-150BP即2.2%的利率
3、抵押e贷
以房产抵押作为主要担保方式，为小微企业办理的在线抵押贷款业务。
产品特点：
1）在线申请，系统自动审批，业务办理快捷。
2）额度最高1000万，单笔最长3年
3）支持居住用房，办公用房，商业用房等多种押品。
优惠利率：疫情期间可享普惠抗疫优惠利率：一年期年利率低至3.35％。，3年期利率3.65%
4、纳税e贷
为诚信纳税的优质小微企业提供的在线网络融资产品。
产品特点：
1）在线申请，系统自动审批，无需提供抵质押担保。
2）操作便捷，资金随借随还。
3）额度最高300万，期限最长1年。
优惠利率：疫情期间可享普惠抗疫优惠利率：一年期年利率低至3.75％。
5、房抵e贷
面向个体工商户、小微企业主及其他持有生产经营证明的自然人
产品特点：
1）在线申请，系统自动审批，业务办理快捷。
2）额度最高1000万元，单笔最长3年。
3）支持居住、办公、商业用房等多种押品。
优惠利率：1年期利率3.95%、1-3年（含）利率4.25%、3-5年（含）利率4.45%、5年以上4.75%。
6、专精特新复工复产贷
面向工业和信息化部发布的国家级专精特新“小巨人”企业、上海市级“专精特新”企业。
产品特点：
1）贷款期限：流动资金贷款期限最长3年，固定资产贷款期限最长为项目建设期+20年。
2）信用等级：产品信用等级准入条件低于一般贷款.
3）授信额度：在我行授信额度系统测算的基础上，国家级专精特新“小巨人”企业可追加不超过3亿元授信额度理论值，单一客户授信总额不超过5亿元。上海市级专精特新企业可以追加不超过1亿元授信额度理论值，单一客户授信总额不超过2亿元。
优惠利率：1年期利率不高于3.45%，1-5年利率不高于3.65%，5年以上以上贷款利率不高于3.85%。
虹口支行联系人：
陈燕华 13917398510
陈烨 13918671651
狄辛也 15216825542
· 普惠产品
线上融资包：
交行e贷，面向中小企业客户，个体工商户，以及小微企业主个人。存线上申请，7*24小时随时在家操作；提款还款无需线下流程，全程线上随借随还，手机既可完成操作，不受疫情影响。信用贷最高300万元，抵押最高可至1000万元。
申请条件：公司实际经营需至少1年。公司有纳税记录，信用额度根据纳税额度有所浮动。公司法人、股东、实际控制人无重大诉讼。
申请利率：最低年化利率3.5%
· 虹口专项产品
担保融资包：
交通银行与上海市中小微企业政策性融资担保基金管理中心密切合作，共同为中小企业提供低成本的普惠贷款。
目前我行以与市担保中心系统直连，共同设计了疫情特别流程，提供更高效，更快捷的融资担保服务。最高额度2000万元。
申请条件：公司实际经营需至少1年。公司上一年度的财务报表利润为正，所有者权益为正。
公司法人、股东、实际控制人无重大诉讼。
申请利率：最低年化利率3.5%
· 优惠支持政策
1）主动对接制造、零售、餐饮、文旅等收到疫情冲击较大行业中的小微企业，主动提供延期还本付息等举措，最高可给与30天的本金归还宽限期，缓解企业资金压力。
2）对疫情防控物资生产和民生保障相关的小微企业，开辟授信审批绿色通道，随到随审。
3）升级优化“无还本续贷”流程，在符合授信基本前提下，零门槛申请，零费用办理，零费用续贷。
加大降费力度，可在目前现行利率基础上给予最多20BP的特别优惠。
虹口支行联系人：
· 电子保函
上海农商银行全线上保函业务为您提供申请、审核、签发一站式服务，尽享足不出户实时更新的极速开函服务。
· 鑫秒贴
上海农商银行鑫秒贴为您提供网银申请、自动审批、实时到账、做到秒贴秒放他，足不出户为您办理贴现业务。
· 鑫快贷
上海农商银行鑫快贷为您提供310服务，3分钟录入信息、1分钟获得放款、0接触全程无忧、即可获得最高300万元信用贷款。
· 商e贷
上海农商银行商e贷，7*24小时线上申请、随借随还、循环使用、最高额度1000万元，抵押房产为上海地区住宅、经营用房。
· 鑫农乐贷
上海农商银行支持上海涉农业及农业专业合作社法定代表人、家庭农场、农名、用于保供农业生产经营活动使用。单户最高100万元，全线上化申请，随借随还。
· 中信保项下贸易融资
上海农商银行专为中小外贸出口企业定制信保金融综合服务有，通过中信保出口贸易保单增信，为出口外贸企业办理便利化融资业务，收款保障，出口无忧。上海农商银行专为中小外贸出口企业定制信保金融综合服务有，通过中信保出口贸易保单增信，为出口外贸企业办理便利化融资业务，收款保障，出口无忧。
· 远期宝
上海农商银行“远期宝”业务不仅为外贸企业资金在交割时点、交割金额方面提供灵活性，也有效降低结汇或售汇的机会成本提供手段。通过“远期宝”一个产品，即可全面覆盖企业订单周期内的多种需求。
· 货币掉期
上海农商银行货币掉期助您一笔交易同时降低成本，规避换汇损失。合约期内，匹配远期交易，随时锁定满意的远期结汇价。
· 新客理财
上海农商银行新客专属鑫安利。挂钩优质资产，期限短、收益高，限时限量。另外还提供T+0理财产品。
· 纾困贷款
疫情无情、农商友情。上海农商银行始终践行普惠金融助力百姓美好生活的企业使命，愿意和在疫情期间战斗的优秀中小微企业、科创企业、制造业等实体企业相伴成长，为企业提供短期及中长期流动资金、项目贷款、并购融资、投贷联动等一揽子投融资服务。
上海农商银行虹口支行加大服务实体经济力度，加强金融支持复工复产，加快推进信贷投放。面向区内小微企业和个体工商户，提供综合金融解决方案，从普惠信贷支持、日常结算便利化、跨境资产流通、多维度资本市场融通等多方面支持企业复工复产、共度难关！
上海农商银行近期出台助力企业复工复产金融支持实施方案18条，通过“纾困贷款、远期宝、鑫秒贴、电子保函”等全产品体系组合为企业日常经营提供全方位的资金效能服务。总额100亿专项疫情支持信贷额度，为本市医疗等疫情防控全产业链、受疫情影响的批发零售、住宿餐饮、物流运输、文化旅游行业以及市区级政府部门支持的“保供”小微企业及企业主提供专享的纯信用流动资金贷款业务，最高可贷1000万元，年利率3.7%起。
准入条件
1、经营满1年的小微企业，注册地在上海，企业及法定代表人，实际控制人近两年没有严重不良信用记录，没有影响债务偿付能力的未决诉讼。
2、2021年纳税收入较2020年下滑不超过20%；
3、上年度财报未出现大额亏损；
4、销贷比(含本笔贷款)不超过30%。
授信模型
授信模型如下（具体已审批为准）：上年度销售收入1000-2000万元（含），贷款额度300万元；
上年度销售收入2000-4000万元（含），专项贷款额度500万元；
上年度销售收入4000-5000万元（含），专项贷款额度800万元；
上年度销售收入5000万以上，专项贷款额度1000万元。
担保方式为实际控制人个人连带责任担保，也可同时接受其他担保方式。
其他要求
1、贷款用途企业日常经营
2、贷款产品为线下申请，资料简便，银行收齐资料后10个工作日出结果。
虹口支行联系人：
徐斐 13671616819
张铠妮 18662847661
（来源：上海虹口） |
时间：2022-06-07 00:00:00 标题：小微企业不必两头跑 线上抵押登记打通融资高速路 正文：
短短四天，上海瀚渲电子科技有限公司就完成了从抵押登记申请递交到208万元贷款资金到账的全过程。不同于以往需要往返于房地产交易中心和银行，如今，企业可以足不出户就完成抵押登记申请。这是如何办到的呢？原来，建行已经与上海市房地产不见面抵押登记系统实现了全面对接，能够通过在线模式为小微企业贷款落实抵押登记的全部手续。无接触办理、高效便捷，正好符合当下复工复产阶段的企业需求。
“我们公司之前已经从建行拿到了100万元的信用贷款，但受疫情影响，停工2个多月，工人基本工资一直在付，供应商那里为了锁定价格也预付了部分货款，下游客户的钱还没回来，资金一下紧张了，就向之前贷款的建行客户经理小陈咨询。他根据我们实际情况推荐我们办理’抵押快贷’。”瀚渲电子的姜总回忆说，“我想办理抵押时间肯定很长，我等不了。但小陈告诉我，建行与房地产交易中心实现了系统直连，可在线办理抵押登记，比以往到现场办理效率提高很多。连抵押物投保也能在线办理，更重要的是抵押的评估费、登记费和保费全部由建行承担，这给我省钱了呀。”在小陈的推荐下，姜总决定试一试。没想到，签完合同后仅仅过去了三个工作日，抵押登记手续就全部办妥，贷款顺利发放到公司账户。
受益于“线上抵押登记”的还有上海妍娆商贸有限公司，6月2日企业从建行拿到了395万元的贷款，为复工复产及时注入了经营周转的血液。妍娆商贸主要从事文具用品、计算机、办公设备批发，疫情期间客户经营周转资金压力凸显，长期服务企业的建行上海崇明支行客户经理小宋了解情况后，推荐其办理“抵押快贷”。由于企业提供的抵押物位于闵行区，在严控跨区流动及交易中心暂停线下营业的情况下，建行利用线上抵押流程发起了抵押登记申请，闵行区房地产交易中心在线受理并发放了电子权证。最终，企业得以在本市刚刚步入全面复工复产之际，顺利拿到了贷款，解决了经营的燃眉之急。
宝殷纺织服饰主要从事秋冬季的布料批发，因此公司备货主要集中在二季度。在疫情防控状态之下，企业就开始筹备起后续的复工复产计划，当时急需资金周转。通过“线上抵押登记”方式，企业赶在本市全面复工复产之前，从建行成功申请到了285万元的“抵押快贷”。崇明区房地产交易中心及时受理了该客户的线上抵押登记申请，并在线发放了电子权证，让企业在全市尚未解封的情况下成功拿到了285万元的资金，目前企业已开足马力进行复工复产。
近年来，大数据画像技术的应用使得越来越多的小微企业能够获得银行的信用贷款支持，抵押类贷款由于涉及方面较多使得许多小微企业主“望而却步”，但事实上，抵押类贷款往往较信用类贷款额度更高、期限更长、利率也更优惠，对于能够提供抵押物的小微企业来说，也是一个不错的选择。据了解，建行的“抵押快贷”最高额度为1000万元，授信期限最长3年，目前年化利率为3.7%，还能随借随还，因此也广受市场青睐。 |
时间：2022-05-19 00:00:00 标题：上海：目前中小企业复工复产率偏低，减税降费优先安排小微企业 正文：
人民网上海5月19日电 （王文娟）本次疫情对企业经营造成了一定影响，尤其是对中小企业冲击比较大，在助企纾困方面上海有哪些支持政策和具体举措？5月19日，在上海市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上，上海市经济信息化委主任吴金城表示，中小企业是稳经济、稳市场、稳就业的主体。本轮疫情对上海企业尤其是中小企业产生了较大影响，给企业生产经营造成很大困难。目前全市中小企业复工复产率还偏低，其中一部分工业企业已经复工，餐饮、文娱及维修、检测、物流等生产性服务领域受疫情影响很大。
据调查，全市“专精特新”中小企业中，通过线下或线上方式维持生产经营的约占65%（其中，封闭生产的约15%，线上线下结合办公的约10%，全线上办公的约40%），维持生产经营的企业中，75%的企业员工线下返岗率不足30%，80%的企业产能利用率不到50%。
吴金城表示，上海一直高度关注相关市场主体的经营情况和困难问题，统筹做好疫情防控和经济社会发展，加大帮扶力度，进一步支持中小企业纾困解难、共渡难关。
第一方面是积极落实系列纾困帮扶政策。本市3月底发布了“抗疫助企21条”政策，综合实施减税降费、房租减免、财政补贴、金融支持、援企稳岗等措施，目前已有32个部门、16个区出台配套实施细则。比如，通过降低成本帮助中小企业“减”生产经营压力。
减税降费方面，落实国家增值税留抵退税政策，优先安排小微企业享受，预计2022年可以为全市相关行业和企业减负1400亿元左右，100多万户次企业可享受税收优惠。
房租减免方面，预计国有企业房屋业主将为中小企业减免房租100余亿元，鼓励民营企业、产业园区等非国有房屋业主为小微企业和个体工商户减免房租。
通过金融支持帮助中小企业“增”发展韧性活力。信贷支持方面，目前上海普惠型小微企业贷款利率约4.96%，为全国最低地区之一，3月份以来，上海各金融机构向受疫情影响的1万多家企业发放贷款723亿元。
融资担保方面，政府性融资担保机构担保放大倍数不低于5倍，担保代偿率可以达到5%，帮助企业续保续贷；对符合条件的中小微企业2022年新申请的银行贷款，市融资担保中心融资担保费率为0.5%，对创业担保贷款继续免收担保费。近期，上海还将根据企业反映问题和实际情况，研究优化相关的助企纾困政策。
第二个方面是加大疫情期间助企服务。“上海市企业服务云”平台开设了“守沪战疫”专栏，汇总和梳理各级政府惠企政策300余项，发布2022版惠企政策和涉企公共服务两个清单，主动对接企业融资、防疫物资等需求，帮助企业克服疫情影响。
开通“益企学”频道，上线抗疫政策、金融服务、法律服务等领域36门课程299个课件，组织400多位志愿专家、170余家园区工作站，推出用工、融资、合同纠纷等公益服务。发布两批公益免费软件产品和数字化解决方案清单，58家企业提供协同办公、数字采购、工业互联、云安全等69款软件产品，近一个月共向3400余家企业免费开放使用。
第三方面是依托“益企服”小程序助力企业复工复产复商复市。5月5日，上海在企业服务云正式上线了复工复产服务专窗（“益企服”小程序），设有政策查询、防疫指导、复工自查、复工意向、供需对接等功能。集中发布市区两级、各行各业复工复产指引，提供企业复工意向申请入口，畅通受理渠道；依托市服务企业联席会议机制，兜底受理并协调解决企业诉求。
截至5月18日，共8000余家企业完成注册，政策查询超过1.6万次，受理复工意向申请3400多件。近期全市6000多名企业服务专员，通过线上线下相结合的方式，为中小企业复工复产复商复市提供政策宣贯、诉求协调、指导咨询等针对性服务。
随着疫情形势向好，商超餐饮、软件信息服务、生产性服务等领域逐步恢复经营，当前对关键凭证开具、重要科研研发、检验检测维修等关键岗位人员可以实施“点式复工”，即部分人员可以返岗工作一段时间再返家；接下来上海中小企业复工复产复商复市节奏会进一步加快。
吴金城表示，下阶段，上海将贯彻国家《加力帮扶中小微企业纾困解难若干措施》等政策要求，推动上海市各项针对性的助企纾困政策落实落细，持续做好各项企业服务，帮助企业尽快走出疫情影响，恢复正常生产经营，实现稳预期、提信心、促发展。 |
时间：2022-07-20 00:00:00 标题：761万元已落实到位！ 正文：虹口区人社局表示：截至6月30日，虹口通过优化审批流程、压缩审批时间，加快内部流转，确保政策及时兑现，困难行业企业稳就业补贴实施首月，累计通过审核企业360户，涉及补贴资金883万元，已落实到位761万元。据介绍，根据区委、区政府稳就业工作部署，虹口根据上海市相关要求，紧扣“早、准、广、快”四字原则，以稳定就业为目标导向，以企业纾困为需求导向，以政策落地为效果导向，发挥合力，创新举措，跑出政策落实虹口加速度。第一时间出台了《虹口区关于本市相关用人单位就业补贴实施细则》，落实标准化审核流程。第一时间建立会商机制，针对困难行业企业稳就业政策，在封控期间通过线上途径，由区人社局会同区商务委、文旅局、体育局、投促办（航运办）、文创办等行业主管部门明确职责分工，落实专职工作人员对接，及时打通政策堵点。第一时间发布政策指引，落实小程序，打通企业线上申请预受理通道。精准服务企业虹口分层分类提供“一网一线一专员”服务一网即依托一网通办企业专属服务页功能特色，落实稳就业政策点对点精准推送。目前已完成两批500户企业推送，后续将陆续实现2000+企业全覆盖。一线即通过后台工作人员以电话形式对经排摸符合条件的企业进行政策推送。一专员即对区内重点企业及规模性用工企业实施企业服务专员制，通过专人一对一协助政策答疑、申请和进度跟踪服务。目前，已落实上海邮政分公司、老板电器等企业专员服务。· 相关部门制定政策宣讲计划，会同区工商联、区投促办、团区委等部门以腾讯会议、B站直播等线上形式开展政策宣讲逾15场，惠及重点行业企业、青企协、两新组织企业等市场主体逾2000户，累计观看量逾万人次。· 通过“上海虹口”等微信公众号进行政策图文指引，点击量逾3000人次。· 提供政策大礼包，录制“‘疫’后‘虹’利，助企纾困政策宣讲视频课件，提供就业、人才、保障政策全天候讲解服务。虹口还创新推出免申即享，优化青年见习政策审核流程，免去企业申请流程步骤，实现政策快速送上门。实施政策容缺办理，实现线上培训补贴、初创期贷款政策材料先审后补，累计受理90余家企业申领线上培训补贴，助力上海六感科技有限公司在疫情管控期间获得300万元创业担保贷款。区人社局表示，下一步将继续按照区委、区政府工作部署，进一步加快稳就业政策落实，扩大政策宣传路径，强化政策渗透力，畅通政策传导机制，深化一企一策精准服务。优化政务流程办理，充分发挥一网通办便企服务作用，积极实行精准推送、免申即享、一键即享等便利化措施，确保政策服务高效直达市场主体，抓牢为企业输血的最佳时机。（来源：上海虹口） |
时间：2022-08-04 00:00:00 标题：社保缓缴，帮企业“加把劲” 正文： 水、电、房租、用工……疫情期间，一些企业反映成本压力不小。尤其在餐饮、零售、旅游等受疫情冲击较大的行业，经营挑战更明显。作为稳经济一揽子政策的组成部分，缓缴社保费是助企纾困、缓解企业当前资金压力的重要举措。今年缓缴社保费政策已出台3个多月，目前实施进展怎样？效果如何？ 用“缓一缓”换来企业更大的成长空间 社保缓缴，让不少企业“松了一口气”。 贝奥兰（大连）商贸有限公司是辽宁省大连市高新园区的企业，业务范围包括计算机软件技术开发、技术推广等，受疫情影响，企业经营面临困难。“公司参保职工近30人，每月仅企业职工养老保险就需缴纳近3万元，负担不轻。”贝奥兰有关负责人说，此次缓缴社保费政策，有效缓解了资金压力。 在餐饮、零售、旅游等行业，企业感受尤其明显。 “受疫情影响，一段时间内商场客流量减少，营业额直线下滑。”吉林省延吉市延吉百货大楼股份有限公司人力资源部部长单敏说，就在他们发愁之际，延吉市社会保险局指导公司申请缓缴社保费700多万元，大大缓解经营压力，为企业发展增添了信心。 还有的企业负责人说，缓缴社保费且免收滞纳金，相当于帮助企业短期内获得一笔无息贷款，既缓解了资金压力，又可以保障员工工资的准时发放，有利于企业维系经营与发展。 为帮助特困行业纾困，今年4月，人社部、国家税务总局发布通知，对餐饮、零售、旅游、民航、公路水路铁路运输等5个特困行业实施企业职工基本养老保险费、失业保险费、工伤保险费（以下称三项社保费）阶段性缓缴政策。 随后，人社部等四部门再次发文，将政策范围扩大到农副食品加工业、纺织业、通用设备制造业、汽车制造业、体育等17个行业，其中养老保险费缓缴实施期限到2022年底，工伤、失业保险费缓缴期限不超过1年，同时明确受疫情影响严重地区生产经营困难的所有中小微企业也可以申请缓缴三项社保费至年底。这次缓缴社保费政策惠企纾困范围更广、社保缓缴时限更长、优惠政策力度更大，用“缓一缓”换来企业更大的成长空间。 步步高是一家拥有超市、便利店、购物中心、商业综合体、物流运输等多业态的商业集团，今年也曾面临销售大幅下降、生产经营十分困难的局面。通过第一时间申请缓缴社保费政策，集团享受到1亿多元的政策红利。“真是好政策，有了‘喘气’的时间就一定会有‘重生’的机会。”步步高负责人表示。 政策直达快享，不增加企业事务性负担 中国南方航空股份有限公司广西分公司是政策出台后广西第一家申请社保费缓缴的企业。今年以来，全球能源等大宗商品市场大幅波动，国内疫情多点散发，对民航企业生产经营造成很大冲击。“广西社保中心第一时间致电提醒我们可以享受三项社保费缓缴政策，公司可以缓缴社会保险费1000多万元。”该公司经办人员说。 市场形势变化快，政策早落地，企业就能早得实惠，为经营运转赢得更大空间。简化流程、快速办理成为这次政策实施的亮点。 人社部等部门印发的通知强调，“各省要本着方便、快捷、不增加企业事务性负担的原则审核”“各级人力资源社会保障、税务部门要简化办事流程，大力推行‘网上办’等不见面服务方式，简化程序，方便企业办理，减轻企业事务性负担”。 宁夏大力推进助企纾困社保政策直达快享，企业在申报时可以免现场申请、免纸质材料、免人工审批。安徽建立缓缴政策白名单“即申即享”。通过数据比对，建立近20万户缓缴政策企业“白名单”，企业无需提供任何材料，实现线上办理、“即申即享”。 记者还了解到，在一些基层社保经办机构，工作人员通过微信工作群等渠道向企业进行政策宣传，让各类“申办指南”“办理攻略”直达经办人员手中。目前，政策仍在加速落地实施。以失业保险费为例，人社部数据显示，1-6月，通过降费率和缓缴政策，全国共减收失业保险费715亿元。 人社部养老保险司副司长亓涛表示，下一步，将密切跟踪关注各地缓缴社保费政策实施情况，及时解决政策实施过程中遇到的新情况、新问题，切实发挥缓缴社保费政策的助企纾困效果，助力企业渡过因疫情等阶段性因素造成的暂时性困难。 缓缴不影响社保待遇按时足额发放 企业缓缴社保费，参保职工享受相应社保待遇会受影响吗？ 人社部等部门印发的《关于扩大阶段性缓缴社会保险费政策实施范围等问题的通知》强调，各省份要结合地方实际和基金承受能力，在确保养老金等各项社会保险待遇按时足额发放的基础上，制定具体实施办法。 本次社保缓缴相关政策也已明确：缓缴失业保险费不影响企业享受阶段性降低失业保险费率和稳岗返还政策、不影响参保职工享受技能提升补贴政策、不影响参保失业人员享受失业保险金或失业补助金等相关待遇。缓缴工伤保险费不影响企业享受阶段性降低工伤保险费率政策和职工享受工伤保险待遇。 以养老金为例，今年人社部、财政部明确全国调整比例按照2021年退休人员月人均基本养老金的4%确定，全国各地退休人员再次迎来养老金上涨。 截至7月中旬，北京、上海、广东等20多个省份发布了养老金调整细则，根据细则，各地将在7月31日前将养老金补发到账。例如，北京明确，企业退休人员当月和补发的养老金7月15日发放到位。 此外，今年上半年，全国已共向620万名失业人员发放失业保险待遇402亿元。人社部失业保险司司长桂桢近日表示，全国失业保险待遇申领要“最大化做到应保尽保、应发尽发”。 “三项社保费缓缴不会影响相应社保待遇的发放。”武汉科技大学金融证券研究所所长董登新在接受本报记者采访时说，目前全国养老、失业、工伤三项社保基金累计结余超过6万亿元，从整体规模来看，可以保障当期社保待遇支付。缓缴期满后，企业补缴社保费，从长期看也不影响社保基金的正常运转。“但对确实遇到阶段性困难的企业来说，缓缴政策对维持经营运转、缓解资金压力能带来实实在在的帮助。”董登新说。 |
时间：2022-10-09 00:00:00 标题：各地社保“降缓返补”政策落地追踪 正文：新华社北京10月8日电 新华社“新华视点”记者姜琳、谢建雯、谢樱今年以来，为稳经济、稳市场主体、稳就业，党中央部署实施了社会保险“降缓返补”一揽子政策。当前，受新冠肺炎疫情反复等因素影响，部分企业仍面临一定困难，多地加力落实各项社保助企纾困政策，帮助企业渡过难关。“国家政策出台后，我们制定实施细则，通过建立人社、税务联动机制，精准识别符合条件的企业，最大限度放宽缓缴期限，并明确可分批次补缴，减轻企业的还款负担。”湖南省人社厅有关负责人介绍说。夜幕降临，位于湖南长沙市岳麓区岳华路的徐记海鲜菜肴飘香、宾客满座。此前因疫情影响，这家大型餐饮企业部分门店暂停堂食，导致经营收入下滑，资金周转压力加大。企业品牌营销部经理郭阳告诉记者，关键时候，当地人社部门为企业缓缴社保费近200万元，发放留工培训补助65万多元、失业保险稳岗返还26.9万多元、降低工伤社保费近7万元，帮助企业解决了短期困难，也稳定了约1700人的用工队伍，目前经营已恢复稳定。1至8月份，湖南省落实降低失业、工伤保险费率减轻企业负担28.72亿元，缓缴社保费12.8亿元，发放稳岗返还资金11.78亿元，惠及企业11.91万家，稳定岗位322.1万个。工人在湖南省株洲市一家轨道交通配套企业的生产车间内工作。新华社记者白田田2022年7月19日摄“1.6亿多户市场主体是中国经济的重要基石，是稳住就业基本盘的关键。”首都经济贸易大学中国新就业形态研究中心主任张成刚说。延续实施阶段性降低失业、工伤保险费率政策，缓缴社会保险费，加大失业保险稳岗返还实施力度，发放一次性留工培训补助、一次性扩岗补助……今年以来，我国连续出台一系列政策措施，为市场主体纾困减压、助力企业稳岗扩岗。人社部数据显示，1至7月份，各地落实降低失业、工伤保险费率为企业减负超过1000亿元；阶段性缓缴养老、失业、工伤三项社保费政策出台4个月，已缓缴660余亿元；1至8月份，各地已向1120.1万户次企业发放稳岗资金646.3亿元。随着疫情多点散发和国际形势复杂变化，我国持续加大社保对市场主体的支持力度，不断扩大政策实施范围。作为一家拥有1800余名员工、产品出口到20多个国家和地区的高科技制造企业，宁夏小牛自动化设备有限公司也受到了疫情冲击，公司收入下滑。得益于支持政策拓面扩围，6月份，企业获得了一笔24.5万元的稳岗资金。“这笔钱正好用于我们新员工的技能培训。”宁夏小牛自动化设备有限公司人力资源部部长靳爱玲说，“虽然不能完全解决困难，但政府的主动帮扶给企业增强了继续发展的信心和决心。”今年以来，社保助企纾困政策靠前发力，及时调整实施的广度、力度和精度。——惠及主体不断增多阶段性缓缴养老、失业、工伤保险费政策实施范围从5个特困行业，5月起扩大至22个困难行业以及疫情严重地区的困难中小微企业、个体工商户，9月起进一步扩大至所有地区的困难中小微企业、个体工商户。7月起，中小微企业的医疗保险费也获准缓缴3个月，规模约1500亿元。——支持力度持续提高中小微企业失业保险稳岗返还比例由60%最高提至90%，大型企业由30%提至50%。1至8月份，各地向721.1万户企业发放稳岗返还资金448.4亿元，受益企业数量和返还金额分别是去年全年的1.8倍和1.9倍，全国超半数参保企业受益。——支持举措升级加码创新推出一次性留工培训补助政策，实施4个月来发放补助196.8亿元，惠及395.7万户企业；新增一次性扩岗补助，各地已向8.2万户企业发放3.7亿元，鼓励企业招用毕业年度高校毕业生25万人。值得注意的是，尽管“降缓返补”减少了社会保险费当期收入，但是相关部门明确，政策实施期间不会影响企业参保职工就医报销等社保待遇。为加快释放社保助企纾困政策红利，多地优化办事流程、精简证明材料、压缩办理时限，让资金早到位、企业早受益。“原来担心材料不齐、流程复杂，没想到通过网上申办，一上午就完成了，效率特别高。”银川金逸电影城有限公司负责人白友文说。今年5月，宁夏回族自治区人社厅、税务局、社保局研发开通了缓缴社保费的网上申办系统，免现场申请、免纸质材料、免人工审批，大幅提高经办效率。失业保险稳岗返还、一次性留工培训补助和一次性扩岗补助发放方面，人社部门全面推行“免申即享”，变“企业找政策”为“政策、资金、服务找企业”，利用大数据比对锁定符合条件的企业，将资金直接发放至企业账户。“我们没有申请，政府就发放了6万多元稳岗返还资金，19万多元一次性留工培训补助，既意外又暖心。”吉林延吉市延吉百货大楼股份有限公司人力资源部部长单敏说，疫情导致商场客流量减少，营业额下滑，所获资金将用于稳定近400人的用工队伍。目前，借助全省一体化信息系统，吉林省实施“免申即享”，资金“一键发放”。山东省人社厅实行告知承诺制，在企业暂时无法提供相应材料的情况下，以“一纸承诺”取代“一摞材料”，让企业先行享受政策，确保助企纾困政策清单尽快兑现。安徽省建立近20万户缓缴政策企业“白名单”，将其放入省社保信息系统，由经办人员向企业负责人的手机推送短信，确保应知尽知、应享尽享。为跟踪政策落实情况，多地政府部门还开展了走访、调研活动，主动对接企业了解需求，及时解决政策实施过程中遇到的新情况、新问题，让政策更好落地见效。 |
时间：2022-06-17 00:00:00 标题：上海这项政策，将缓解企业现金流压力近千亿元 正文：
全力以赴保就业、稳就业。
随着上海逐步恢复生产生活秩序，市场主体遭遇的困境怎么解决？经济恢复和重振面临的挑战如何应对？就业工作面临的压力怎样克服？3月以来，全市各级人社部门直面考验，全力以赴保就业、稳就业。
靠前发力，抓早研究谋划保就业政策措施
市人社部门密切关注并及时跟进研判疫情对就业的影响，跨前一步研究应对举措，于3月27日发布支持抗疫16条举措，保市场主体、保就业。延续执行阶段性降低失业和工伤保险费率政策至2023年4月30日、鼓励市区两级创业孵化示范基地减免租金、实施创业担保展期还款等措施，着力帮助市场主体特别是小微企业、初创企业渡过难关。目前已有200余家市区两级创业孵化示范基地响应号召，减免租金超3亿元。将企业组织职工开展线上培训的补贴次数由每年1次增加到3次，在封控期间帮助企业“以训稳岗”，目前已有3000余家用人单位组织了线上培训。针对封控期间保障城市运行必需、疫情防控必需、群众生活必需的重点企业，迅速建立“一对一”就业服务专员机制，已累计为6000余家单位提供“点对点”就业服务，发布招聘岗位信息近10万个。
高校毕业生就业始终是就业工作的重中之重。4月、5月封控期间正值往年高校毕业生就业的黄金时期。为帮助广大毕业生尽早就业，市区两级公共就业和人才服务机构及早介入，配合教育部门和高校，通过线上、云端方式积极开展招聘活动和就业指导。截至目前，共组织各类线上招聘活动350余场，2.4万家次单位参加，发布岗位近33万个，参与的本市高校毕业生15万人次；开展线上就业指导和政策宣讲300余次。
针对长时间封控和停工停产可能导致的劳动争议，4月市人社部门及时出台《关于进一步维护当前劳动关系和谐稳定的工作指引》，并会同市高级人民法院制定《关于处理涉疫情劳动争议纠纷若干问题的解答》，在明确相关法律适用的前提下，强调要统筹劳动者权益维护和企业健康发展，推动企业和劳动者广泛开展协商，倡导双方互谅互让、共担责任、共渡难关，以稳劳动关系促进就业稳定。
缓补并举，援企纾困保市场主体、保就业
随着疫情变化，长时间封控对各类市场主体正常生产经营造成强烈冲击。5月中旬以来，如何帮助市场主体渡过难关、提振信心，从而加快经济恢复和重振成为本市工作的重中之重。市人社局认真贯彻落实国家和市委、市政府的决策部署，聚焦市场主体的主要困难和诉求，研究出台了一系列以“缓”“补”为主要内容的援企纾困政策。
“缓”，即缓缴社会保险费。针对本市餐饮、零售、旅游、民航、公路水路铁路运输等5个特困行业企业、17个扩围行业所属困难企业以及受疫情影响较大、生产经营困难的中小微企业和个体工商户，实施阶段性缓缴。在医保等相关部门的大力支持下，本市缓缴险种从国家规定的养老、失业、工伤保险扩大到了医疗（含生育）保险，养老、医疗保险缓缴期限延长至2022年底。缓缴期间免收滞纳金，且不影响参保职工的社保待遇。经估算，社会保险费缓缴政策将为本市各类市场主体阶段性缓解现金流压力近千亿元。
“补”，即两项专项就业补贴政策。针对餐饮、零售、旅游、交通运输、文体娱乐、住宿、会展等困难行业中不裁员少裁员的企业，实施一次性稳就业补贴，补贴标准为600元/人，每户补贴上限300万元，预计将惠及企业9.2万家，覆盖78.7万劳动者，补贴总额4.5亿元。针对用人单位招录登记失业3个月及以上人员和本市2022届高校毕业生的用人单位，实施一次性吸纳就业补贴，标准为2000元/人。该项补贴以大数据自动比对为支撑，对用人单位采用“免申即享”方式发放。
同时，为帮助用人单位提升劳动者职业技能，本市还进一步拓宽了职业技能提升补贴的受益范围，正有序将特种作业人员、消防和应急救援人员、安全保护服务人员等技能人员国家职业资格证书全部纳入补贴范围，预计年均有超过10万一线技能岗位从业人员受益。
加强调度，以各项政策实效切实兜牢就业底线
封控期间，市人社局始终高度关注疫情对就业的影响，加强就业形势监测。市人社局班子成员利用对口联系16个区的机制，与各相关区及时联系，动态了解掌握就业工作面临的问题，协调解决突出问题。
针对解封后就业工作面临的压力，6月16日，市人社局党组书记、局长赵永峰主持召开市区两级人社部门就业工作调度会，了解前期政策落实落地情况，听取各区建议，分析研判形势，对就业工作进行督导部署。
当前，本市已进入复工复产的新阶段。市人社局表示，面对前所未有的就业压力，下一步市区两级人社部门将把稳就业作为重中之重，坚持目标导向、问题导向和效果导向，通过强化就业形势的监测分析、加大政策落地的督促协调指导力度、建立市区两级人社部门的每月工作调度机制，进一步压实稳就业工作的属地责任，凝聚各方共识、调动各界力量，全力确保缓、补、减政策尽快落地见效，确保一系列工作举措管用好用，尽快帮助各类市场主体稳住就业岗位，帮助失业人员、高校毕业生等重点群体兜牢就业底线，严防发生区域性、行业性、规模性失业风险。 |
时间：2022-11-11 00:00:00 标题：沪公积金支付保障性租房房租限额提至4500元/月 正文：东方网11月11日消息:记者今天从市公积金管理中心获悉，为加大住房公积金对新市民、青年人缓解住房困难的支持力度，印发《关于本市提取住房公积金支付保障性租赁住房房租的通知》并制定配套的操作细则，明确提取住房公积金支付保障性租赁住房房租的条件、限额、材料、方式和渠道等内容。放宽提取条件。按照本市关于保障性租赁住房准入条件等相关政策规定，租赁已经本市政府主管部门认定并纳入统一管理的保障性租赁住房并按规定办妥租赁备案的职工及配偶，符合连续足额缴存住房公积金满3个月，在本市无住房公积金贷款、无委托提取住房公积金归还住房贷款等生效中提取业务条件的，可申请提取住房公积金支付保障性租赁住房房租。 提高提取限额。为进一步缓解保障性租赁住房承租职工支付房租的经济压力，符合条件的承租职工申请提取住房公积金支付保障性租赁住房房租的，每户家庭（含单身家庭）月提取金额不超过当月实际房租支出，最高月提取限额为4500元。 优化办理流程。职工申请提取住房公积金支付保障性租赁住房房租的，可“零材料”“零跑动”，全程通过市公积金管理中心官方线上渠道（住房公积金网www.shgjj.com）或“随申办”提交申请，同时授权委托市公积金管理中心查询、核验本人及配偶租赁信息等，审核通过后，住房公积金在租赁合同有效期内按月转入本人银行账户。职工也可以选择在先行支付租赁费用后向市公积金中心区管理部申请一次性提取。 下一步，市公积金管理中心将坚持“租购并举”的住房制度，加大住房公积金对保障性租赁住房的支持力度，在促进实现“住有所居”上发挥住房公积金制度更大作用。 热点问答1:提取住房公积金支付保障性租赁住房房租业务适用的“保障性租赁住房”范围是什么？答:“保障性租赁住房”范围是经本市政府主管部门认定并纳入统一管理的保障性租赁住房。2:提取住房公积金支付保障性租赁住房房租需要符合哪些条件？答:申请人承租保障性租赁住房，符合下列条件的，可以申请提取本人及配偶住房公积金账户内的存储余额，用于支付保障性租赁住房租赁费用：（1）申请人在本市连续足额缴存住房公积金满3个月；（2）申请人及配偶按照本市关于保障性租赁住房准入条件等相关政策规定，租赁已经本市政府主管部门认定并纳入统一管理的保障性租赁住房并按规定办妥租赁备案；（3）申请人及配偶目前无住房公积金贷款、无提取住房公积金归还住房贷款委托等生效中的提取业务；（4）申请人及配偶仅可提取住房公积金支付一套房屋的租赁费用；（5）无配偶关系的2名及以上的个人共同参与租赁，同一时间段内仅允许其中一个申请人及配偶提取住房公积金支付房屋租赁费用。如申请人的配偶参与提取，也应当符合以上提取条件。3:提取方式有哪些？答:有委托逐月提取和补充提取两种方式：（1）委托逐月提取住房公积金的，自申请之时起计算，在租赁合同有效期内逐月提取住房公积金；（2）补充提取住房公积金的，职工可根据实际情况先支付保障性租赁住房租赁费用,再一次性补充提取住房公积金。问4、提取住房公积金需要哪些材料？答（1）委托逐月提取住房公积金的：①通过官方线上渠道（包括上海住房公积金网www.shgjj.com、“随申办”）申请，无需提交纸质材料；②通过区管理部业务网点申请，需要提供：申请人的身份证件原件；本人名下的中资银行借记卡（建议携带银行一类账户借记卡）。如申请人配偶同时参与提取的，配偶本人也应当提供上述材料，还应当提供与申请人的关系证明材料原件。（2）补充提取住房公积金，需要提供：申请人的身份证件原件；本人名下的中资银行借记卡（建议携带银行一类账户借记卡）。如申请人配偶同时参与提取的，配偶本人也应当提供上述材料，还应当提供与申请人的关系证明材料原件。问5:提取住房公积金到哪里办理？答:（1）委托逐月提取住房公积金的，职工可通过官方线上渠道（包括上海住房公积金网www.shgjj.com、“随申办”）或市公积金中心区管理部业务网点申请；（2）补充提取住房公积金的，职工可前往市公积金中心区管理部业务网点申请。6:提取住房公积金的支付流程是什么？答（1）委托逐月提取的，市公积金中心将按月发起审核，审核通过的，提取资金在租赁合同有效期内按月进行支付；（2）补充提取住房公积金的，市公积金中心审核通过后，提取资金一次性进行支付。7:每月最高可提取限额是多少？答:每户家庭（含单身家庭）月提取金额不超过当月实际房租支出，最高月提取限额为4500元。申请人住房公积金账户内至少应当保留0.01元余额。8:申请人对保障性租赁住房租赁信息或婚姻状况信息查询结果有异议的，应当如何处理？答:申请人对保障性租赁住房租赁信息或婚姻状况信息查询结果有异议的，可以向市公积金中心区管理部提供相关保障性租赁住房租赁合同、租赁备案、租金支付凭证或婚姻状况等材料申请复核。9:承租公租房申请提取住房公积金的，是否适用《关于本市提取住房公积金支付保障性租赁住房房租的通知》及配套操作细则相关规定？答:承租已纳入本市政府主管部门公租房网上签约系统管理的公租房并按规定办妥租赁备案的职工，仍按照《关于优化本市提取住房公积金支付公共租赁住房租金业务流程的细则》等规定提取住房公积金。 |
时间：2022-12-12 00:00:00 标题：浦发银行上海分行与7家房企签订战略合作协议新增意向性融资800亿元 正文：12月12日，浦发银行上海分行分别与建工集团、中华企业、陆家嘴集团、永业集团、瑞安地产、香港置地及新城控股7家房地产企业签订战略合作协议，合计新增意向性融资额度800亿元，坚定落实房地产长效机制，促进房地产市场平稳健康发展。浦发银行上海分行将充分发挥多渠道、多平台的资源优势，重点围绕房地产开发贷款、城市更新、产城融合、并购贷款、住房按揭、债券承销与投资、经营性物业贷款、租赁住房贷款等业务领域，为房地产企业提供全方位、综合化的金融服务。在坚持“房住不炒”的前提下，加强房地产贷款投放力度，满足房企合理融资需求，支持房地产行业回归实体经济本源。2022年以来，面对新冠疫情叠加房地产市场波动的复杂局面，浦发银行上海分行多措并举、抓实抓细房地产贷款投放工作，年内房地产开发贷款、城市更新贷款余额双双突破600亿元，投放量创近三年最高。同时，该行充分发挥并购贷款业务优势，重点支持优质房企兼并收购受困房企项目，年内已快速落地多笔房地产纾困并购贷款业务。浦发银行上海分行方面表示，将继续深入贯彻人民银行、银保监会“金融16条”的政策要求，坚决落实“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”的整体部署，坚持金融工作的政治性、人民性和专业性，积极践行国有金融企业的使命担当，以更大力度服务实体经济稳增长，不断优化信贷资源配置和授权管理，进一步深化与房地产企业的多方位业务合作，全力支持“保交楼、保民生、保稳定”，维护广大住房消费者的合法权益，多措并举护航房地产市场平稳健康发展，为保障房地产业的良性循环和健康发展贡献金融力量。 |
时间：2022-07-18 00:00:00 标题：促进元宇宙产业有序发展，这场大赛在上海举办 正文：人民网上海7月18日电 7月16日，2022宽创杯·首届中国产业元宇宙创新大赛决赛及颁奖典礼在上海举行。上海市经信委综合规划处处长赵广君、浦东新区统战部副部长钱月明、浦东新区科经委副主任夏玉忠等出席。本届大赛以“斐藏时代 链接宇宙”为主题，受到参赛企业的积极响应，初赛阶段共汇集了参赛企业及团体60余家，整个赛事全程使用社会组织数字化管理平台，运用区块链技术进行链上报名、确权和评审。参赛团队项目涉猎的应用场景覆盖面广泛，针对行业痛点提出可行性方案，通过激烈比拼，最终评选出10强团队进入决赛。决赛采用“线上直播＋线下路演”的形式，经过赛前抽签、项目路演、专家提问、答辩评分等流程，评选出一、二、三等奖及优胜奖。上海交通大学创新设计中心主任周武忠、同济大学电子与信息工程学院二级教授张浩、电子科技大学数字文化与传媒研究中心主任谢梅、复旦大学大数据研究院教授赵星、上海区块链技术协会法律专业委员会副会长兼执行秘书张烽等来自于技术、产业等不同领域的专家代表作为评委对路演项目进行评审。通过现场的参赛团队路演，评委评审出一等奖1名、 二等奖2名、三等奖3名、优胜奖4名。据悉，本次大赛致力成为元宇宙企业生态圈建设整合平台，构建高质量的案例交流、资源对接、项目孵化平台，促进元宇宙底层技术布局与研发资源有效性，深度洞察市场发展新需求，促进元宇宙产业有序发展。 |
时间：2022-08-06 00:00:00 标题：财政部发文：加强国有金融企业财务管理 正文：本报北京8月5日电 （记者曲哲涵）财政部日前出台《财政部关于进一步加强国有金融企业财务管理的通知》（以下简称《通知》），引导金融企业规范有序健康平稳运行，促进金融业高质量发展。在规范金融企业收支管理方面，《通知》要求国有金融企业牢固树立过紧日子思想，加强财务预算管理，合理控制费用开支，对非必要费用支出应减尽减；严格落实履职待遇、业务支出管理要求，按标准规范配置公务用车、办公用房，国内出差、因公出国（境）按规定标准乘坐交通工具、落实住宿和餐饮标准；积极优化内部收入分配结构，合理控制岗位分配级差，有效平衡好领导班子、中层干部和基层员工的收入分配关系，加大向一线员工、基层员工倾斜力度；建立健全薪酬分配递延制度和追责追薪机制，对于员工在自身职责内未能勤勉尽责，使得金融企业发生重大违法违规行为或重大风险损失的，金融企业应当追责追薪。在加强金融企业资产管理、防范金融风险方面，《通知》要求国有金融企业做实资产风险分类，真实公允反映经营成果；加强不良资产核销和处置管理，有效防范道德风险和国有资产流失；强化境外投资管理，有效防范跨境资产风险。 |
时间：2022-08-11 00:00:00 标题：四部门采取综合措施遏制“天价”月饼促进行业健康发展 正文：新华社北京8月10日电（记者安蓓）记者10日从国家发展改革委了解到，围绕遏制“天价”月饼、促进行业健康发展，相关部门近期将认真组织做好市场巡查和监测，及时向市场监管部门移交违法违规行为线索。市场监管部门将以生产企业、高端酒店饭店、电商平台为重点开展监管，发现违法违规行为，一律从严查处。今年6月，国家发展改革委、工业和信息化部、商务部、国家市场监管总局联合发布《关于遏制“天价”月饼、促进行业健康发展的公告》，针对“天价”月饼暴露的突出问题，在坚持月饼价格由市场形成的基础上，综合运用市场化、法治化手段，推动企业守法经营、合理定价，促进月饼行业健康发展。公告提出的主要监管要求包括：一是对高价盒装月饼实行重点监管。明确月饼价格由企业自主决定，鼓励经营者生产、销售物美价廉的盒装月饼。对单价超过500元的盒装月饼实行重点监管。如有需要，将对经营者开展成本调查。二是严格执行包装强制性标准。不得使用贵金属、红木等贵重材料。三是禁止月饼混合销售。要求经营者销售盒装月饼不得以任何形式搭售其他商品，不得以礼盒等形式将月饼同其他产品混合销售。四是规范月饼券管理。五是加强酒店及餐厅渠道监管。六是强化电商平台监督责任。七是倡导行业自律。行业组织应积极推动行业自律，倡导不使用鱼翅、燕窝等珍稀食材，引导经营者合理定价，自觉维护市场秩序。国家发展改革委有关负责人表示，近年来，月饼市场总体规范有序，但仍有个别企业以多种方式炒作月饼价格，“天价”问题仍然存在，且有反弹迹象，不仅背离了传统文化本源，也助长了奢靡浪费，对社会风气造成不良影响。为提倡节俭、反对浪费，推动月饼等节日食品回归大众消费品属性、回归传统文化本源，相关部门采取综合措施引导月饼市场规范健康运行。 |
时间：2022-11-22 00:00:00 标题：17项具体举措加力振作工业经济 正文： 本报北京11月21日电 （记者王政）工业和信息化部、国家发展改革委、国务院国资委21日联合印发《关于巩固回升向好趋势加力振作工业经济的通知》（以下简称《通知》），从多措并举夯实工业经济回稳基础、分业施策强化重点产业稳定发展、分区施策促进各地区工业经济协同发展、分企施策持续提升企业活力、保障措施等五方面提出了17项具体举措。 《通知》针对当前工业经济运行中面临的突出矛盾困难，提出了5个方面稳增长重点工作举措，在需求侧着力拉消费、促投资、稳出口，畅通经济循环；在供给侧针对关键环节“卡脖子”、新增长点支撑不足等结构性制约，着力推进补链强链，加快培育新动能。一是加快推动重大项目建设形成实物工作量。有力有序推进制造业“十四五”相关规划重大工程项目实施，用好各类政策性工具，支持企业设备更新改造投资，引导政府投资基金加大出资力度。二是深挖市场潜能扩大消费需求。稳定汽车等大宗消费，深入推进消费品“三品”全国行系列活动，挖掘绿色消费、信息消费潜力。三是稳定工业产品出口。落实好稳外贸政策措施，加强外贸企业服务保障，支持发展外贸新业态。四是提升产业链供应链韧性和安全水平，指导企业应对疫情冲击实现稳产达产，加强能源和重要原材料、关键零部件供应保障。五是持续壮大新动能，大力培育先进制造业集群，促进新一代信息技术与制造业深度融合，加快发展数字经济。 《通知》要求抓住当前经济恢复的重要窗口期，把稳住工业经济摆在更加突出位置，强化目标导向、问题导向、结果导向，压实主体责任，集聚各方力量，着力扩需求、促循环、助企业、强动能、稳预期，确保2022年四季度工业经济运行在合理区间，保持制造业比重基本稳定，为2023年实现“开门稳”、加快推进新型工业化打下坚实基础。 |
时间：2021-11-01 00:00:00 标题：中办国办发出通知：“光盘行动”纳入文明创建 正文：
据新华社北京10月31日电 近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《粮食节约行动方案》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。
方案指出，党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视节粮减损工作，强调要采取综合措施降低粮食损耗浪费，坚决刹住浪费粮食的不良风气。近年来，各地区各部门认真贯彻落实党中央有关决策部署，不断加大厉行节约、反对食品浪费工作力度，取得积极成效，但浪费问题仍不容忽视，加强粮食全产业链各环节节约减损的任务繁重。为贯彻落实党的十九届五中全会关于“开展粮食节约行动”的部署要求，推动实施《中华人民共和国反食品浪费法》，制定本方案。
方案重点围绕粮食生产、储存、运输、加工、消费等环节存在的损失浪费问题，提出了针对性举措。方案要求，到2025年，粮食全产业链各环节节粮减损举措更加硬化实化细化，推动节粮减损取得更加明显成效，节粮减损制度体系、标准体系和监测体系基本建立，常态长效治理机制基本健全，“光盘行动”深入开展，食品浪费问题得到有效遏制，节约粮食、反对浪费在全社会蔚然成风。
方案提出，坚决遏制餐饮消费环节浪费。鼓励引导餐饮服务经营者主动提示消费者适量点餐，主动提供“小份菜”、“小份饭”等服务，在菜单或网络餐饮服务平台的展示页面上向消费者提供食品分量、规格或者建议消费人数等信息。充分发挥媒体、消费者等社会监督作用，鼓励通过服务热线反映举报餐饮服务经营者浪费行为。对餐饮服务经营者食品浪费违法行为，依法严肃查处。
落实单位食堂反食品浪费管理责任。鼓励采取预约用餐、按量配餐、小份供餐、按需补餐等方式，科学采购和使用食材。抓好机关食堂用餐节约，实施机关食堂反食品浪费工作成效评估和通报制度。开展单位食堂检查，纠正浪费行为。
加强公务活动用餐节约。各级党政机关、国有企事业单位要落实中央八项规定及其实施细则精神，切实加强公务接待、会议、培训等公务活动用餐管理。科学合理安排饭菜数量，原则上实行自助餐。严禁以会议、培训等名义组织宴请或大吃大喝。
方案提出，加强节粮减损宣传教育引导。开展节粮减损文明创建。将文明餐桌、“光盘行动”等要求纳入文明城市、文明村镇、文明单位、文明家庭、文明校园创建内容。倡导文明节俭办婚丧，鼓励城乡居民“婚事新办、丧事简办、余事不办”，严格控制酒席规模和标准，遏制大操大办、铺张浪费。 |
时间：2022-05-30 00:00:00 标题：把握好“控”“放”平衡，平稳有序恢复秩序！普陀召开区委常委会第31次（扩大）会议 正文：
5月26日下午，普陀区委常委会第31次（扩大）会议召开，传达学习市委常委会会议关于统筹做好疫情防控和复工复产工作有关精神。区委书记姜冬冬主持并讲话。
会议指出，疫情斩尾要提速加力。要进一步统一思想、下定决心，采取更加坚决有力的举措，尽快斩断疫情“尾巴”。要加大流调排查力度，实行最严格的新增病例倒查追溯机制，确保各项防控措施落实到位。要加强协同联动，围绕新增病例点位深入分析、深挖病根，举一反三、综合施策，尽快补齐短板漏洞。
会议指出，防疫转段要无缝衔接。要及时复盘，提早谋划，确保各项工作机制和防范措施有序衔接、平稳过渡。要加快建立健全常态化疫情防控条件下的应急处置机制，各部门、各街镇要制定方案、组建专班、落实集中办公场所，抓紧时间进行磨合。要强化能力建设，全面筑牢常态化核酸检测、数字预警、疫苗免疫、“无疫小区”群防群控的防线。
会议指出，秩序恢复要平稳有序。要把握好“控”和“放”的平衡，积极开展压力测试。要主动对接、指导企业复工复产，帮助企业解决实际困难，做到“想复帮复、能复快复”。上级出台的各项政策要用好用足，招商引资、重点地区和重大工程建设等要早对接、早启动，民心工程和民生实事要逐步重启。要始终绷紧安全稳定这根弦，加大各类风险隐患的排查整治力度，切实做到“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”。
会议还研究了其他事项。
（来源：上海普陀微信公众号） |
时间：2021-11-01 00:00:00 标题：中共中央办公厅 国务院办公厅印发《粮食节约行动方案》 正文：
新华社北京10月31日电 近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《粮食节约行动方案》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。
《粮食节约行动方案》全文如下。
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视节粮减损工作，强调要采取综合措施降低粮食损耗浪费，坚决刹住浪费粮食的不良风气。近年来，各地区各部门认真贯彻落实党中央有关决策部署，不断加大厉行节约、反对食品浪费工作力度，取得积极成效，但浪费问题仍不容忽视，加强粮食全产业链各环节节约减损的任务繁重。为贯彻落实党的十九届五中全会关于“开展粮食节约行动”的部署要求，推动实施《中华人民共和国反食品浪费法》，制定本方案。
一、总体要求
以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，坚持系统治理、依法治理、长效治理，坚持党委领导、政府主导、行业引导、公众参与，突出重点领域和关键环节，强化刚性制度约束，推动粮食全产业链各环节节约减损取得实效，为加快构建更高层次、更高质量、更有效率、更可持续的国家粮食安全保障体系奠定坚实基础。
到2025年，粮食全产业链各环节节粮减损举措更加硬化实化细化，推动节粮减损取得更加明显成效，节粮减损制度体系、标准体系和监测体系基本建立，常态长效治理机制基本健全，“光盘行动”深入开展，食品浪费问题得到有效遏制，节约粮食、反对浪费在全社会蔚然成风。
二、强化农业生产环节节约减损
（一）推进农业节约用种。完善主要粮食作物品种审定标准，突出高产高效、多抗广适、低损收获的品种特性，加快选育节种宜机品种。编制推进节种减损机械研发导向目录，加大先进适用精量播种机等研发推广力度。集成推广水稻工厂化集中育秧、玉米单粒精播、小麦精量半精量播种，以及种肥同播等关键技术。
（二）减少田间地头收获损耗。着力推进粮食精细收获，强化农机、农艺、品种集成配套，提高关键技术到位率和覆盖率。制定修订水稻、玉米、小麦、大豆机收减损技术指导规范，引导农户适时择机收获。鼓励地方提升应急抢种抢收装备和应急服务供给能力。加快推广应用智能绿色高效收获机械。将农机手培训纳入高素质农民培育工程，提高机手规范操作能力。
三、加强粮食储存环节减损
（三）改善粮食产后烘干条件。将粮食烘干成套设施装备纳入农机新产品补贴试点范围，提升烘干能力。鼓励产粮大县推进环保烘干设施应用，加大绿色热源烘干设备推广力度。鼓励新型农业经营主体、粮食企业、粮食产后服务中心等为农户提供粮食烘干服务，烘干用地用电统一按农用标准管理。
（四）支持引导农户科学储粮。加强农户科学储粮技术培训和服务。开展不同规模农户储粮装具选型及示范应用。在东北地区推广农户节约简捷高效储粮装具，逐步解决“地趴粮”问题。
（五）推进仓储设施节约减损。鼓励开展绿色仓储提升行动和绿色储粮标准化试点。升级修缮老旧仓房，推进粮食仓储信息化。推动粮仓设施分类分级和规范管理，提高用仓质量和效能。
四、加强粮食运输环节减损保障
（六）完善运输基础设施和装备。建设铁路专用线、专用码头、散粮中转及配套设施，减少运输环节粮食损耗。推广粮食专用散装运输车、铁路散粮车、散装运输船、敞顶集装箱、港口专用装卸机械和回收设备。加强港口集疏运体系建设，发展粮食集装箱公铁水多式联运。
（七）健全农村粮食物流服务网络。结合“四好农村路”建设，完善农村交通运输网络，提升粮食运输服务水平。
（八）开展物流标准化示范。发展规范化、标准化、信息化散粮运输服务体系，探索应用粮食高效减损物流模式，推动散粮运输设备无缝对接。在“北粮南运”重点线路、关键节点，开展多式联运高效物流衔接技术示范。
五、加快推进粮食加工环节节粮减损
（九）提高粮油加工转化率。制定修订小麦粉等口粮、食用油加工标准，完善适度加工标准，合理确定加工精度等指标，引导消费者逐步走出过度追求“精米白面”的饮食误区，提高粮油出品率。提升粮食加工行业数字化管理水平。推进面粉加工设备智能化改造，推广低温升碾米设备，鼓励应用柔性大米加工设备，引导油料油脂适度加工。发展全谷物产业，启动“国家全谷物行动计划”。创新食品加工配送模式，支持餐饮单位充分利用中央厨房，加快主食配送中心和冷链配套体系建设。
（十）加强饲料粮减量替代。推广猪鸡饲料中玉米、豆粕减量替代技术，充分挖掘利用杂粮、杂粕、粮食加工副产物等替代资源。改进制油工艺，提高杂粕质量。完善国家饲料原料营养价值数据库，引导饲料企业建立多元化饲料配方结构，推广饲料精准配方技术和精准配制工艺。加快推广低蛋白日粮技术，提高蛋白饲料利用效率，降低豆粕添加比例。增加优质饲草供应，降低牛羊养殖中精饲料用量。
（十一）加强粮食资源综合利用。有效利用米糠、麸皮、胚芽、油料粕、薯渣薯液等粮油加工副产物，生产食用产品、功能物质及工业制品。对以粮食为原料的生物质能源加工业发展进行调控。
六、坚决遏制餐饮消费环节浪费
（十二）加强餐饮行业经营行为管理。完善餐饮行业反食品浪费制度，健全行业标准、服务规范。鼓励引导餐饮服务经营者主动提示消费者适量点餐，主动提供“小份菜”、“小份饭”等服务，在菜单或网络餐饮服务平台的展示页面上向消费者提供食品分量、规格或者建议消费人数等信息。充分发挥媒体、消费者等社会监督作用，鼓励通过服务热线反映举报餐饮服务经营者浪费行为。对餐饮服务经营者食品浪费违法行为，依法严肃查处。
（十三）落实单位食堂反食品浪费管理责任。单位食堂要加强食品采购、储存、加工动态管理，推行荤素搭配、少油少盐等健康饮食方式，制定实施防止食品浪费措施。鼓励采取预约用餐、按量配餐、小份供餐、按需补餐等方式，科学采购和使用食材。抓好机关食堂用餐节约，实施机关食堂反食品浪费工作成效评估和通报制度。开展单位食堂检查，纠正浪费行为。
（十四）加强公务活动用餐节约。各级党政机关、国有企事业单位要落实中央八项规定及其实施细则精神，切实加强公务接待、会议、培训等公务活动用餐管理。按照健康、节约要求，科学合理安排饭菜数量，原则上实行自助餐。严禁以会议、培训等名义组织宴请或大吃大喝。
（十五）建立健全学校餐饮节约管理长效机制。强化学校就餐现场管理，加大就餐检查力度，落实中小学、幼儿园集中用餐陪餐制度。加强家校合作，强化家庭教育，培养学生勤俭节约、杜绝浪费的良好饮食习惯。广泛开展劳动教育，积极组织多种形式的粮食节约实践教育活动。
（十六）减少家庭和个人食品浪费。加强公众营养膳食科普知识宣传，倡导营养均衡、科学文明的饮食习惯，鼓励家庭科学制定膳食计划，按需采买食品，充分利用食材。提倡采用小分量、多样化、营养搭配的烹饪方式。
（十七）推进厨余垃圾资源化利用。指导地方建立厨余垃圾收集、投放、运输、处理体系，推动源头减量。通过中央预算内投资、企业发行绿色债券等方式，支持厨余垃圾资源化利用和无害化处理，引导社会资本积极参与。做好厨余垃圾分类收集。探索推进餐桌剩余食物饲料化利用。
七、大力推进节粮减损科技创新
（十八）强化粮食生产技术支撑。推动气吸排种、低损喂入、高效清选、作业监测等播种收获环节关键共性技术研发。突破地形匹配技术，研发与丘陵山区农业生产模式配套的先进适用技术装备，抓好关键零部件精密制造，减少丘陵山区粮食机械收获损耗。加强对倒伏等受灾作物收获机械的研发。引导企业开展粮食高效低损收获机械攻关，优化割台、脱粒、分离、清选能力。
（十九）推进储运减损关键技术提质升级。发展安全低温高效节能储粮智能化技术。提升仓储虫霉防控水平，研制新药剂。推广粮食安全储藏新仓型，推进横向通风储粮技术等应用。研发移动式烘干设备，加快试验验证。研究运输工具标准化技术，开发散粮多式联运衔接和接卸技术装备、粮食防分级防破碎入仓装置和设备。
（二十）提升粮食加工技术与装备研发水平。发展全谷物原料质量稳定控制、食用品质改良、活性保持等技术，开发营养保全型全谷物食品。研究原粮增值加工等关键技术，发展杂粮食品生产品质控制、营养均衡调配、生物加工等关键技术。布局以粮食加工为主导产业的国家农业高新技术产业示范区，推动产业向高端化、智能化、绿色化转变，提升副产物利用技术水平。
八、加强节粮减损宣传教育引导
（二十一）开展节粮减损文明创建。把节粮减损要求融入市民公约、村规民约、行业规范等，推进粮食节约宣传教育进机关、进学校、进企业、进社区、进农村、进家庭、进军营。将文明餐桌、“光盘行动”等要求纳入文明城市、文明村镇、文明单位、文明家庭、文明校园创建内容，切实发挥各类创建的导向和示范作用。
（二十二）强化节粮舆论宣传。深入宣传阐释节粮减损法律法规、政策措施，普及节粮减损技术和相关知识。深化公益宣传，精心制作播出节约粮食、反对浪费公益广告。在用餐场所明显位置张贴宣传标语或宣传画，增强反食品浪费意识。充分利用世界粮食日和全国粮食安全宣传周等重要时间节点，广泛宣传报道节粮减损经验做法和典型事例。加强粮食安全舆情监测，主动回应社会关切。做好舆论监督，对粮食浪费行为进行曝光。禁止制作、发布、传播宣扬暴饮暴食等浪费行为的节目或者音视频信息。
（二十三）持续推进移风易俗。倡导文明节俭办婚丧，鼓励城乡居民“婚事新办、丧事简办、余事不办”，严格控制酒席规模和标准，遏制大操大办、铺张浪费。
（二十四）开展国际节粮减损合作。积极参加联合国粮食系统峰会、减少食物浪费全球行动等活动，向国际社会分享粮食减损经验。推动多双边渠道开展节粮减损的联合研究、技术示范和人员培训等合作交流。推动国际粮食减损大会机制化。
九、强化保障措施
（二十五）加强组织领导。各地区各部门要站在保障国家粮食安全的高度，切实增强做好节粮减损工作的责任感和紧迫感，将节粮减损工作纳入粮食安全责任制考核，坚持党政同责，压实工作责任。各牵头部门要结合自身职责，紧盯粮食全产业链各环节，提出年度节粮减损目标任务和落实措施。各有关部门要结合自身职责，密切配合、主动作为、形成合力，确保节粮减损工作取得扎实成效。
（二十六）完善制度标准。强化依法管粮节粮，全面落实《中华人民共和国反食品浪费法》，制定粮食安全保障法。完善相关配套制度，加快建立符合节粮减损要求的粮食全产业链标准，制定促进粮食节约的国家标准和行业标准。行业协会要制定发布全链条减损降耗的团体标准，对不执行团体标准、造成粮食过度损耗的企业和行为按规定进行严格约束。
（二十七）建立调查评估机制。探索粮食损失浪费调查评估方法，建立粮食损失浪费评价标准。研究建立全链条粮食损失浪费评估指标体系，定期开展数据汇总和分析评估。开展食品浪费统计研究。
（二十八）加强监督管理。研究建立减少粮食损耗浪费的成效评估、通报、奖惩制度。建立部门监管、行业自律、社会监督等相结合的监管体系，综合运用自查、抽查、核查等方式，持续开展常态化监管。 |
时间：2022-06-21 00:00:00 标题：工行发布十项金融举措服务外贸保稳提质 正文：近日,中国工商银行在上海举办“增信心、稳市场、优服务”国际业务客户线上服务推介会，并在会上发布“保稳提质”十项金融服务举措，加快促进行业链供应链有效运转，全力支持“稳外贸稳外资”。此次会议得到中国国际进口博览局、中国人民银行上海总部、国家外汇管理局上海市分局以及上海市商务委员会的大力支持，中国工商银行上海市分行王顺副行长主持会议，来自航空、医疗、制造业等各行业200余户中外资企业参加了会议。中国工商银行张伟武副行长表示，中国工商银行全面落实党中央、国务院对做好当前经济社会发展工作的重要决策部署，及时出台相关落实具体措施，以更有力的惠企服务，助力广大企业提振信心、稳定预期。该行将深化与商务部战略合作，以专项金融服务支持，助力保障外贸领域生产流通和产业链供应链稳定。作为进博会全面合作伙伴，工商银行将进博招展与稳外贸稳外资场景有机结合，发挥全球网络及客户资源优势，打造“展购互联、精准对接”的闭环服务模式。会上，中国国际进口博览局孙成海副局长介绍了第五届进博会筹备情况；中国人民银行上海总部刘兴亚副主任和上海市商务委员会申卫华副主任分别就近期企业关心的问题作了汇率风险中性宣导和加快外贸恢复、促进外贸发展政策解读，并表示将全力做好各项稳外资稳外贸工作；中国工商银行上海市分行对外正式发布服务涉外企业“保稳提质”十条金融举措，进一步加大对上海外贸实体经济金融支持力度。疫情期间，工行上海市分行在中国人民银行上海总部、国家外汇管理局上海市分局的帮助下，为近400户企业开通外汇网银渠道，协助18家企业完成贸易收支便利化备案，帮助企业完成跨境资金集中运营项目备案，支持多家外资企业开展线上外债登记业务，共计办理外汇收支超3.5万笔，为涉外企业平稳运营保驾护航。同时，该行和市商务委紧密联动，签订了多项支持外贸发展的合作协议、工作方案，为外贸企业发展提供金融服务工具箱，把政策落到位，把服务送上门。此外，工行上海市分行作为集团内进博服务的落地保障行，深度参与第五届进博会招商招展全过程，协助举办多场境外招展，推广进博局各项务实举措，稳步推进第五届进博会的相关筹备工作。6月1日以来，上海市进入常态化疫情防控和全面复工复产阶段。为助力外贸企业应对困难挑战，工行此次推出“保稳提质”十项金融服务举措聚焦企业“急难愁盼”问题，将持续加大对外资外贸重点客户的金融支持，打造“离岸+”金融服务特色；赋能产业链供应链稳链固链强链，提升涉外小微客户金融支持；不断推动银政企平台互联，构建跨境绿色电子通道；推进临港高水平新政应用，加大各类贸易新业态支持；树立汇率风险中性理念，加大跨境人民币市场推动；设置1000亿复工复产专项信贷资金，其中100亿精准聚焦小微客户支持；借助工银集团全球资源，扩大境内外企业“云对接，云展示”，持续推动外贸保稳提质发展。下一步，工商银行将继续发挥国有大行作用，贯彻落实《上海市加快经济恢复和重振行动方案》，以优质、便捷、高效的金融服务，为外贸行业和实体经济稳定发展注入更多工行力量。 |
时间：2022-09-22 00:00:00 标题：外贸大省挑大梁多举措激发外贸潜力 正文：1至8月，浙江进出口总值达3.12万亿元，比去年同期（下同）增长18.8%，对全国进出口、出口增长贡献率为19.7%和21.2%，均居全国首位；同期，北京地区进出口增长18.3%，高出全国平均增速8.2个百分点；山东进出口增长18.2%，高于全国整体增速8.1个百分点……陆续出炉的地方外贸数据显示，外贸大省为我国外贸持续稳定增长提供了重要动能。与此同时，从中央到地方还在密集推出新举措，进一步促进外贸大省潜力释放，巩固传统市场、开拓新兴市场，培育外贸新业态新模式和新增长点。受访专家指出，我国外贸大省基础较好、具备增长韧性，随着更多支持政策落地显效，有望为外贸创新发展、稳中提质提供有力支撑。外商进不来，市场就“开”到客户家门口，货单推送到用户手机上。最近，义乌商城集团联合一家供应链企业的西班牙海外站平台，新增3500余家当地采购商，并通过线上撮合交易场景发起询单，采购商品。义乌被称为世界小商品之都，超210万种的商品发往全球230多个国家和地区。疫情影响下，义乌创新推出小商品数字自贸应用，线上即可为采购商精准匹配有供货能力的商户，实现了远程线上谈生意、下订单。义乌海关数据显示，今年前8个月，义乌进出口总值3066.4亿元，同比增长29.8%。在传统外贸克服疫情影响逆势增长的同时，高新技术产品也在加快突破。期间，浙江专精特新“小巨人”企业出口增长45.3%，高出整体出口23.7个百分点。多重因素带动下，1至8月浙江进出口实现快速增长，进出口、出口和进口规模分别居全国第3、第2和第6位，对全国进出口、出口增长贡献率均居全国首位。上海、江苏、安徽等长三角地区三省一市的外贸都在逐步恢复。海关总署统计分析司司长李魁文表示，长三角地区三省一市克服疫情带来的不利影响，前8个月进出口增速高于全国整体增速1.5个百分点，为稳住外贸大盘提供了强劲动能。还有不少外贸占比较大的省份也实现了较快增长。例如，前8个月，山东货物贸易进出口总值2.18万亿元，规模居全国第6位，增长18.2%，高于全国外贸整体增速8.1个百分点。同期，北京进出口总值2.32万亿元，同比增长18.3%，高出全国平均增速8.2个百分点。北京海关负责人接受记者采访时强调，“8月份，北京进出口值冲高至3294.1亿元，同比增长23.5%，刷新单月进出口纪录，为全国外贸稳增长贡献了力量。”对外经济贸易大学国家对外开放研究院教授庄芮对记者表示，我国外贸大省表现优异，前8个月交出的成绩单很出色。她进一步指出，几个进出口大省市先后经历了不同程度疫情冲击，还能在高基数大体量基础上实现较快增长，难能可贵，表明我国外贸大省基础较好、具备增长韧性。专家同时指出，这些外贸大省市的顶梁柱作用还有待进一步释放。据海关统计，前8个月，广东、江苏、浙江、上海、北京、山东、福建等7个省市进出口均超过万亿元，合计进出口20.54万亿元，同比增长9.7%，低于同期全国10.1%的进出口增速。9月13日召开的国务院常务会议部署进一步稳外贸稳外资的举措，提出压实外贸外资大省责任，更好发挥挑大梁作用，有关部门要加强协调和服务。随后，商务部于9月14日召开全国外贸工作电视电话会议，要求各级商务主管部门“扩增量、防减量、强保障”，支持外贸企业保生产保履约，畅通外贸企业抓订单渠道，培育外贸新业态新模式和新增长点。另外，记者从近期召开的商务部例行发布会上获悉，下一步，商务部将持续深入实施市场多元化行动，指导企业巩固传统市场、开拓新兴市场。地方层面也在积极推出相关举措。广东、浙江、江苏等地纷纷从加强出境参展、商洽等服务保障，支持外贸新业态发展，推动RCEP红利释放等方面推出举措。广东提出，支持企业包机“出海”抓订单，推动市场采购、跨境电商等外贸新业态发展；江苏积极发掘RCEP机遇，南京海关为企业提供定制培训，帮助企业利用好RCEP关税优惠政策；浙江提出加大国际海运物流纾困力度，加大信保支持力度。专家分析，综合施策下，外贸大省潜力有望进一步释放，并为全国外贸创新发展提供更多动能。商务部研究院研究员周密对记者表示，外贸大省是对外贸易的主力军，其动能恢复和潜力释放，对整体外贸的推动作用显著。周密认为，从目前各部门和外贸大省自身部署来看，政策集中在两个方面，一是通过便利化举措和税费信保等优惠措施，为企业降成本；二是通过各级政府和部门间的协同发力，进一步明确国家支持外贸发展的力度，稳定企业预期，激发市场主体参与国际竞争的意愿和能力，筑牢我国外贸稳中求进的基础。周密同时提出，在国际形势复杂、市场波动比较剧烈形势下，外贸大省要根据环境变化扎实推进企业与国际市场的联系，寻找创新发展的路径和贸易品类。庄芮认为，外贸大省是我国外贸增长的顶梁柱，是稳外贸的关键，也是我国外贸创新发展的重要抓手。她建议，进一步发挥外贸大省积累的产业和规模优势，用好数字化和信息化手段，推动各环节的模式创新和渠道创新；还要鼓励外贸大省当中设立的自由贸易试验区等开放平台大胆探索，以制度创新推动外贸创新。庄芮表示，相信相关部门和地方的针对性举措，将推动外贸大省的外贸创新发展，为我国外贸稳总量提质量提供更为有力的支撑。（记者 王文博 屈凌燕） |
时间：2022-09-28 00:00:00 标题：上海：8月工业、外贸、金融等指标当月实现两位数增长 正文：东方网记者薛宁薇、柏可林9月28日报道：记者从今天举行的市政府新闻发布会上获悉，为及时落实国家政策措施，加力巩固全市经济恢复发展基础，全力打好经济恢复和重振攻坚战，在充分听取各类市场主体诉求和建议的基础上，上海近期制定了《上海市助行业强主体稳增长的若干政策措施》（以下简称稳增长“22条”）。上海市委常委、常务副市长吴清介绍，前两轮助企纾困稳增长政策出台以来，全市各部门、各区持续狠抓政策推进落实，目前市、区两级已出台实施细则460多项，努力为企业缓解燃眉之急。经过各方面共同努力，全市经济延续恢复增长态势，8月份工业、外贸、金融、财税收入、房地产等指标当月实现两位数增长，投资、消费增速持续加快（规上工业增加值增长16.1%，进出口增长15.8%，金融市场交易总额增长35.9%，一般公共预算收入增长12.1%，新建商品房销售面积增长38.8%，固定资产投资增长9.9%，比7月快1.2个百分点，社零总额增长2.5%，比7月快2.2个百分点），市场预期和信心不断改善，经济回升保持向好势头。 |
时间：2021-10-15 00:00:00 标题：青硅工程：激发人才创新动能，打造长三角科创绿洲 正文：
为充分激发人才创新动能，更好地服务两大国家战略，青浦区以“青峰”人才品牌为引领实施“青硅工程”，着力扶持科技创新创业人才。“十四五”期间，计划新增科技创新人才6000余名，通过人才政策支持、创新创业平台建设，进一步优化人才发展环境，以人才政策红利助力区域创新驱动发展。
青硅工程是青浦区“十四五”期间人才发展规划的六大工程之一，主要着眼于创新动能激活和科技成果转化需求，聚焦类脑芯片、第三代半导体等未来产业，以及高端信息、新能源等领域提质发展，打造一支具有显著创新策源能力的科技人才队伍。为人才提供政务“绿色通道”等闭环式服务，支持海内外人才到青浦创新创业，以“创二代”等群体为重点，加强对企业家的培养，造就一批市场化、专业化、善管理、有担当的民营企业家群体。
上海青浦区第五届创业大赛冠军爱湃斯公司是青硅工程的代表，这是一家低代码开发平台公司，致力打造企业级用户需求的高生产力、开发应用Paas平台，帮助企业提供数字化解决方案，助力企业数字化战略转型。
爱湃斯科技有限公司创始人兼CEO胡柏表示：“我觉得市里面的政策，包括整个青浦区政策会非常友好。我们本土的这些毕业生、年轻人，在上海能够安家、能够落户、能够继续发展是很重要的。我们很多年轻人现在都享受了政府的人才公寓政策，有大量的海归人才陆续从海外回来，如果选择科技创业的话，逐步的，他们会把目光放向青浦。这对我们会有很大的帮助。”
两年间，企业不断吸收海内外优秀人才，实现了员工从20到200人的成长。企业规模壮大、质量得到提升离不开青浦的人才政策支持，特别是“青峰”人才政策出台后，对吸引优秀青年人才回青创新创业成效显著。
曾12次被《福布斯》中文版评为“中国最佳创业投资人”的邵俊，也是青硅工程的创新创业人才代表之一。其创始的德同资本管理基金规模近200亿，专注于中国市场的投资与并购，是最早与多个地方政府及实力产业集团建立战略合作关系的投资机构之一。
德同资本董事长邵俊说：“我们选择把总部基地放在青浦，主要是考虑青浦未来发展的潜力。随着长三角一体化各种政策的推广推进，我觉得青浦大有所为，一定会借着长三角一体化企业产业转型升级的浪潮，来到一个新的高度、新的发展的机遇，作为扎根于青浦的企业，我们也会做出自己的应尽的努力和贡献。”
邵俊所说的“好政策”，正是青浦所推出的一系列人才引育、人才激励政策。青浦围绕打造4至6个千亿级产业集群和若干个百亿级产业平台的目标，大力引育各类新兴产业人才，并将人才安居作为重点支持的领域，通过购房租房补贴、积分租房补贴、人才公寓等方式，吸引了来自全国各地人才。
“十四五”期间，为大力培育科创人才，青浦将实施科创领域针对性支持政策，依托中国北斗产业技术创新西虹桥基地、网易上海国际文创科技园、人工智能产业园、市西软件信息园、西岑科创中心等重点园区和创新载体，全力打造长三角数字干线，形成双创人才地标。实施优秀人才团队奖励，培育一批具有产业带动能力的创新创业人才团队和具有发展潜力的科技创新型企业，对于入选的创新创业优秀人才团队，给予最高1200万元奖励，奖励资金的使用分配方案由企业自行制定。加强与风投、创投、银行等投融资机构合作，探索“人才金融服务专属银行”“人才贷”“人才保”“人才险”等资本服务，为科创人才创新创业提供全方位、多层次资金保障。扩大人才专利权、商标权、股权等无形资产抵质押融资规模，完善商业银行与风险投资、天使投资的投贷联动模式，开展人力资本授信额度担保，进一步营造更具竞争力的双创人才集聚环境。
（来源：绿色青浦） |
时间：2021-09-14 00:00:00 标题：月饼“大体检”！青浦严查月饼生产企业 正文：
中秋临近，为确保广大群众能吃上“放心”月饼，督促月饼生产企业落实食品安全主体责任，日前，青浦区市场监管局对辖区内4家月饼生产企业展开专项检查。
在华新镇一家食品有限公司，执法人员按照“最严格监管”要求，从生产证照资质、台账记录管理、环境卫生管控、从业人员健康管理、生产工艺流程等层层进行严格把关。通过深入生产一线，执法人员对企业的洁净区、原料间、生产间、外包间、拆包间、成品间、留样间、化验室等地进行全流程监管。同时，还仔细查阅了企业索证索票、生产记录、检验报告等台账资料。检查发现，生产企业都能严格遵守《食品安全法》，并按照有关生产流程规范生产。
下一步，青浦区市场监管局将继续加大检查和抽查力度，开展对企业节后库存、过季产品处理情况的跟踪检查，落实对月饼及馅料的退市及销毁措施，确保食品各环节万无一失，守护群众“舌尖上的安全”。
（来源：绿色青浦） |
时间：2022-06-07 00:00:00 标题：全力推动经济快速恢复重振，努力走出向上向好节奏！青浦区召开稳经济促发展会议 正文：
6月6日下午，青浦区稳经济促发展会议召开，深入贯彻落实国家稳住经济大盘电视电话会议和本市工作部署会议精神，按照“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”的要求，动员全区上下以更加坚定的信心和决心、以超常规的力度和举措，加快落实国家、上海和青浦区一揽子稳经济促发展政策，全力推动青浦区经济发展快速恢复向上向好。青浦区委书记徐建出席并讲话，青浦区委副书记、区长杨小菁作工作部署，青浦区委常委、副区长孙挺主持会议，青浦区领导金俊峰、倪向军、姚少杰、张彦、陈汇青、肖辉、徐英等出席。
徐建指出，要切实扛起稳住经济的政治责任。站位全局把握稳经济的形势任务，经济长期向好的基本面没有变，支撑高质量发展的要素条件没有变，创新驱动的战略转型、积极稳健的经济政策、潜力巨大的国内市场、充满活力的中小企业，这些推动经济回归正常轨道的强劲支撑没有变，我们有信心有能力加快推动经济恢复和重振。立足实际把握稳经济的现实基础，从当前主要经济指标来看，形势确实非常严峻。但也要看到，不少企业对下一步发展的信心和干劲仍然很足，要咬紧牙关、主动靠前，创新机制、爬坡过坎。着眼长远把握稳经济的机遇挑战，青浦当前仍然处于历史上最好的机遇期，重大战略的潜能、势能、动能正在释放，战略优势、区位优势、资源优势更为凸显，要全力以赴把这些优势转化为发展优势。
徐建要求，要加快推进区域经济的恢复重振。守牢常态化疫情防控的底线，紧扣“控得住、放得开”的要求，抓实抓深抓细常态化疫情防控各项工作，主动适应新环境、新要求，积极探索新举措、新打法。重点抓好“四个体系”建设，构筑严密的常态化疫情防控网。发挥政策措施的撬动性作用，用足用好国务院、本市和本区稳住经济一系列政策措施，推动政策的免申即享、直达快享、应享尽享，帮助企业稳预期、强信心。同时，要强化政策后评估，及时调整优化，提升感受度、获得感。推动区域资源更好转化利用，存量方面，要用好新城建设、融资、人才等方面的支持政策，要加强对华为、网易、美的等重点项目的跟踪服务。增量方面，要抓住招商引资和扩大有效投资这个“牛鼻子”，找准常态化疫情防控新环境下的新“风口”。用心做好稳民生暖民心工作，做好稳岗就业，用好援企稳岗政策，引导企业稳定岗位、稳定就业。加强基础设施补短板，把交通路网、公共配套的大框架拉起来，为后续更好发展打下坚实基础。抓住新城、虹桥、城际线等重大规划落地的机遇，着力引进一批自带流量的开发运营主体，推动城市消费能级提升。
徐建强调，要全力营造比学赶超的干事氛围。增强谋划的主动性，要以一种坐不住、等不起、慢不得的态度，敢于争先、敢于拼搏，全力推动经济止跌回稳、企稳回升。要面向市场主动作为，争取好企业、好项目。要积极敢闯敢试，勇立潮头，锻造干部队伍专业能力，展现不一样的精气神。增强攻坚的协同性，区委将加强党对经济工作的领导，对重要政策、重点项目和重大资金资源使用等把好关。区政府担起抓经济的主力军作用，做好政策集成完善、资源统筹调度、项目推进实施、企业复工复产等工作。各街镇要守土尽责，结合实际做好政策的细化完善和落实到位。各类市场主体在防疫安全前提下，抢抓机遇，在市场竞争中破局突围。增强工作的实效性，不折不扣地落实政策，深入开展“防疫情、稳经济、保安全”大走访、大排查工作，及时问计问需、帮助解决困难。
杨小菁指出，要充分认清当前形势，既要正视经济面临的巨大压力，更要坚定经济恢复和重振的信心决心，抢抓重大战略红利、市场韧性红利、政策落地红利，知重负重、迎难而上、尽锐出战，坚决打赢经济恢复和重振保卫战。杨小菁要求，要抓住重点全力推进，把完成各项目标作为“硬任务”，把强化招商引资作为“生命线”，把壮大经济动能作为“加速器”，把提升产业能级作为“动力核”，以超常规的力度和举措推动经济回归正常轨道。杨小菁强调，要勇担责任合力攻坚，落实好疫情防控责任、服务企业责任和财税保障责任，确保疫情防控和经济恢复重振两手抓、两手硬、两手赢。
会上，“青浦区投资促进服务中心”正式揭牌，作为全区统一招商平台，中心加强统筹协调，形成工作合力，更好地为本区招商引资工作迈向新征程提供优质高效服务。
杨小菁向青浦区发改委、青浦区经委、青浦区商务委、青浦区建管委、青浦区房管局颁发“青浦区加快经济恢复和重振”5个专项行动责任状。
青浦区经委、华新镇作交流发言，青浦区商务委、朱家角镇、青浦工业园区作书面工作交流。
（来源：绿色青浦） |
时间：2021-09-01 00:00:00 标题：美方搞政治溯源只会毒化国际溯源合作氛围 正文：
本报北京8月31日电 （记者万宇）外交部发言人汪文斌8月31日说，美国情报部门炮制所谓溯源报告，国际社会的有识之士都看得清清楚楚，也及时发出了正义之声，美方搞政治溯源只会毒化国际溯源合作氛围，注定没有出路。
汪文斌当日在例行记者会上回答有关提问时说，美国情报部门炮制所谓“溯源报告”，本质上是一份政治报告、甩锅报告、虚假报告。对此，国际社会的有识之士都看得清清楚楚，也及时发出了正义之声。
汪文斌表示，古巴外长罗德里格斯发推特指出，美国政府企图将新冠病毒起源归咎于中国是不负责任、不可接受的，这是美国惯用谎言来设法实现其政治目的手法。委内瑞拉政府发表声明指出，美国将病毒溯源政治化的做法十分危险，呼吁国际社会一致予以谴责。俄罗斯科学院远东研究所俄中关系研究与预测中心首席研究员彼得罗夫斯基表示，美国对中国毫无证据的指责以及将病毒溯源政治化的行径令人无法接受，其目的是试图将自身责任转嫁给中国。巴基斯坦、柬埔寨、埃及、巴西、叙利亚等多国官员或学者纷纷发文抨击美情报部门所谓“新冠病毒溯源调查报告”和“实验室泄漏论”，指出政治动机无法替代科学依据，与其指责他国，美国更应关注自身抗疫并积极维护国际合作。
“中方始终认为，新冠病毒溯源是一个复杂的科学问题，应该也只能由全球科学家合作开展研究。”汪文斌说，今年初，国际和中国权威专家组成联合专家组，在华进行了为期28天的考察研究，并发布了中国—世卫组织新冠病毒溯源联合研究报告，得出了权威、专业和科学的结论，为全球溯源合作打下良好基础，应当得到包括世卫组织在内的各方尊重和实施。今后全球溯源工作应该也只能在这个基础上开展，而不是另起炉灶。
“美方搞的政治溯源只会毒化国际溯源合作氛围，破坏全球团结抗疫，注定没有出路。”汪文斌说。
《 人民日报 》（ 2021年09月01日 第 03 版） |
时间：2022-06-08 00:00:00 标题：中国共产党上海市青浦区代表会议顺利召开 正文：
6月7日，中国共产党上海市青浦区代表会议召开，选举青浦区出席市第十二次党代会代表。区领导徐建、杨小菁、张权权、孙挺、刘辽军、王凌宇、金俊峰、顾骏、陈建国、李方明、叶靖等在主席台就坐。会议由区委常委会主持。市委组织部相关领导到会指导。
会议应到代表385名，实到380名，符合规定人数。
会上，区委副书记张权权作了《关于青浦区出席市第十二次党代表大会代表候选人预备人选推荐产生情况的报告》。分组讨论中，与会代表就《青浦区党代表会议选举出席市第十二次党代表大会代表的选举办法（草案）》《青浦区出席市第十二次党代表大会代表候选人预备人选名单》及中国共产党上海市青浦区代表会议总监票人、监票人人选进行了充分酝酿讨论。
随后，大会采用差额选举办法，以无记名投票方式，选举产生了15名青浦区出席市第十二次党代表大会的代表。
根据当前常态化疫情防控形势，本次会议采用主会场、分会场同步视频的方式进行。
（来源：绿色青浦） |
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