guid int64 1 13.7k | article stringlengths 21 19.4k | abstract stringlengths 11 2.82k |
|---|---|---|
5,101 | Chúng ta có công thức tính động năng (KE) là KE = 0,5 x mv2. Trong công thức này m là khối lượng - đại lượng đo lường lượng vật chất có trong vật thể, và v là vận tốc của vật đó, hoặc tốc độ thay đổi vị trí của nó. Đáp án luôn được ghi theo đơn vị joule (J), là đơn vị đo lường tiêu chuẩn cho động năng. Nó tương đương v... | Viết công thức. Thay các biến số đã biết vào. Chuyển vế phương trình để tìm biến số chưa biết. |
5,102 | Các xét nghiệm này nhạy hơn xét nghiệm nước tiểu và được sử dụng để kiểm tra tình trạng tại thời điểm hiện tại. Xét nghiệm máu và nước bọt thường được áp dụng khi bạn bị nghi ngờ sử dụng ma túy trong giờ làm việc hoặc có liên quan đến tai nạn giao thông. Lưu ý rằng bạn khó có thể làm được gì để đối phó trong trường hợp... | Tránh sử dụng ma túy trong vòng 4 giờ trước khi xét nghiệm máu hoặc nước bọt. Ăn, uống nước và sử dụng nước súc miệng trước khi lấy mẫu nước bọt. Gội đầu bằng dầu gội trị gàu hoặc dầu gội làm sạch sâu trước khi lấy mẫu tóc. |
5,103 | Chương trình giảng dạy của bạn cần phải sở hữu chủ đề cũng như mục tiêu rõ ràng. Chủ đề cần phải phù hợp với độ tuổi của học sinh và môi trường giảng dạy. Nếu bạn được yêu cầu phải thiết kế chương trình cho khóa học, bạn nên tự hỏi bản thân về mục tiêu chung của khóa học. Tại sao mình lại dạy tài liệu này? Sinh viên củ... | Xác định mục tiêu của chương trình giảng dạy. Lựa chọn tiêu đề phù hợp. Thiết lập mốc thời gian. Tìm hiểu về lượng kiến thức mà bạn có thể truyền tải trong khoảng thời gian cho phép. Suy nghĩ về danh sách kết quả mà bạn mong muốn. Tham khảo chương trình giảng dạy có sẵn để tìm kiếm nguồn cảm hứng. |
5,104 | Nhìn chung, ranh giới rất quan trọng, nhưng chúng có thể trở nên đặc biệt quan trọng khi bạn đang phải đối phó với người độc hại. Người độc hại thường lợi dụng người sở hữu ranh giới không rõ ràng và thiếu tính quyết đoán. Sau đây là một vài phương pháp giúp bạn duy trì ranh giới tốt hơn: Nhận thức và hành động dựa trê... | Thiết lập và duy trì ranh giới. Lắng nghe bản năng của bạn. Tìm kiếm sự trợ giúp. Chịu trách nhiệm trước hành động của mình. Quay mặt bước đi. |
5,105 | Lý tưởng nhất là loại có hai móc nhỏ ở hai bên thân. Bạn có thể dùng móc treo loại khác cũng được, tuy nhiên, loại có hai móc nhỏ bên cạnh sẽ giúp việc cuộn đèn dễ dàng hơn. Nếu dùng loại không có móc bên cạnh, bạn có thể buộc một đầu dây đèn vào thân móc. Bạn sẽ cuộn dần dần từ bên này sang bên kia, sau đó cuộn ngược ... | Chuẩn bị một móc treo quần áo bằng nhựa. Cài một đầu của dây đèn vào một móc nhỏ bên cạnh. Cuộn đèn xung quanh móc quần áo. Cài đầu dây đèn còn lại vào móc ngang bên kia. Cất móc treo. |
5,106 | Đảm bảo lấy đủ lượng màu mà bạn cần để hoàn tất các phần có màu xanh dương đậm, vì một khi đã pha được một màu hoàn hảo thì bạn sẽ rất khó pha lại được y hệt như vậy. Thừa còn hơn thiếu. Nếu không hoàn thành tác phẩm trong một lần, bạn có thể bảo quản lượng màu còn thừa trong vật đựng kín, chẳng hạn như hộp nhựa đựng t... | Nặn một lượng màu xanh dương đủ dùng lên bảng pha màu. |
5,107 | Gân bị viêm khi có chấn thương đột ngột, nhưng nguyên nhân phổ biến của bệnh này chủ yếu do lập đi lập lại các thao tác nhỏ trong thời gian dài ngày, thậm chí hàng tuần hay hàng tháng. Chuyển động lập lại tạo áp lực lên gân, từ đó gây ra các vết rách nhỏ và viêm cục bộ. Bạn phải nhận diện động tác nào đang gây ra vấn đ... | Ngừng sử dụng gân/cơ quá nhiều. Chườm đá vào vùng bị viêm gân. Uống thuốc kháng viêm. |
5,108 | Nếu bạn đang trong giai đoạn đầu của mối quan hệ, mọi việc có thể vẫn chưa phát triển một cách toàn diện, nhưng bạn cần phải xác định xem liệu bạn có đang trên đường hình thành mối quan hệ lành mạnh hay không. Mối quan hệ tình cảm lành mạnh được xây dựng dựa trên tình yêu, sự tin tưởng, và quá trình giao tiếp. Dấu hiệu... | Xác định xem liệu mối quan hệ của bạn có hạnh phúc và lành mạnh. Trò chuyện với người bạn đời về cảm xúc của anh ta đối với vai trò của bản thân trong mối quan hệ. Nhận biết khi người yêu của bạn đang cố gắng cô lập bạn. Tìm hiểu xem liệu người yêu của bạn nói gì về bạn trong thời điểm không có bạn bên cạnh. |
5,109 | Môi trường sống đặc thù của rắn là những đám cỏ cao và bụi rậm, vì vậy việc thường xuyên xén cỏ và cắt tỉa các bụi rậm sẽ khiến sân nhà bạn ít hấp dẫn với lũ rắn. Bạn nên cắt cỏ và loại bỏ các thân cây đổ, các gốc cây rỗng hoặc những nơi rắn có thể trú ẩn. Áp dụng các biện pháp sau để đảm bảo sân nhà bạn không có đầy r... | Cắt tỉa cây cối trong sân vườn. Loại bỏ các nguồn thức ăn của rắn. Bịt kín nhà. Sử dụng chất xua đuổi rắn xung quanh nhà và sân. Tự làm chất xua đuổi rắn. |
5,110 | Trang này chỉ chuyển đổi tập tin PDF thành Word mà không hỗ trợ việc sao chép và dán văn bản. Trước tiên, có lẽ bạn phải nhấp vào thư mục chứa tập tin PDF ở bên trái cửa sổ. Đây là thao tác tải tập tin PDF theo định dạng Word. Bạn có thể mở văn bản Word bằng cách nhấp đúp vào tập tin và chỉnh sửa nội dung đã sao chép t... | Mở trang chuyển đổi PDF thành Word bằng cách truy cập http://pdf2doc.com/ từ trình duyệt yêu thích của bạn. Nhấp vào nút UPLOAD FILES (Tải tập tin) ở giữa trang để mở một cửa sổ mới. Chọn tập tin PDF bằng cách nhấp vào tập tin mà bạn muốn sử dụng. Nhấp vào Open (Mở) ở bên dưới góc phải cửa sổ để tải tập tin PDF lên tra... |
5,111 | Nghe có vẻ hơi quá, nhưng điều này thực ra lại là một phần quan trọng trong việc loại bỏ bọ chét trong nhà. Bọ chét đẻ trứng và chúng có thể nở ra sau khi bạn đã điều trị cho vật nuôi, do đó bạn cần phải loại bỏ trứng và ấu trùng bọ chét rơi trên sàn hoặc trên đồ đạc. Hút bụi hàng ngày trong vài tuần để đảm bảo bạn khô... | Hút bụi hàng ngày. Sử dụng đất tảo cát trong nhà. Sử dụng thuốc diệt côn trùng có chất ức chế sinh trưởng. Giặt ga gối trải giường và nệm bọc trong nước nóng. |
5,112 | Đảm bảo đó phải là loại dùng trong thực phẩm, không phải loại dùng trong hồ bơi. Đất tảo cát dùng trong thực phẩm không gây hại nếu vô tình nuốt phải. Dùng đầu hút để hút bụi trên toàn bộ thảm, đặc biệt là những nơi thú nuôi thích ở, gần lối vào và dọc theo gờ chân tường. Tập trung vào những nơi thú nuôi thích ở, quanh... | Mua một ít đất tảo cát loại dùng trong thực phẩm. Hút bụi thảm. Rắc đất tảo cát lên thảm. Cân nhắc việc rắc đất tảo cát lên nệm ngủ của thú nuôi. Cân nhắc việc tắm bồn cho thú nuôi. Hút bụi thảm. Vứt túi đựng rác của máy hút bụi. |
5,113 | Rửa mặt và thấm khô nước trên mặt theo thói quen chăm sóc da thường ngày. Đập một quả trứng và tách lòng đỏ ra khỏi lòng trắng, đổ lòng trắng vào bát nhỏ. Thoa lòng trắng trứng lên mặt. Tiếp theo, đắp một lớp khăn giấy, giấy vệ sinh hoặc thứ gì đó tương tự lên lòng trắng trứng. Lặp lại việc thoa lòng trắng trứng và đắp... | Làm mặt nạ từ lòng trắng trứng. Lột mụn đầu đen bằng hỗn hợp mật ong và sữa. Dùng nước chanh để thu nhỏ lỗ chân lông. Rửa mặt với muối nở. Mua sản phẩm làm sạch mụn đầu đen. |
5,114 | Hãy làm các nghiên cứu về thị trường mục tiêu. Bạn có thể tìm thông tin trên trực tuyến hoặc ở thư viện, hoặc tự tiến hành khảo sát bằng bảng câu hỏi hoặc đưa cho họ mẫu dùng thử và phỏng vấn. Bạn phải tìm hiểu kỹ thị trường mục tiêu. Bạn nên phân loại thị trường theo một vài tiêu chí thống kê như: độ tuổi, giới tích, ... | Hãy trở thành chuyên gia về thị trường. Hãy hoàn thiện sản phẩm của mình. Hãy lập ngân sách khởi nghiệp. Đặt ra mục tiêu kinh doanh. Tiếp đến, hãy xây dựng kế hoạch kinh doanh. Hãy xây dựng chiến lược kinh doanh để thành công. Hãy nuôi dưỡng thị trường. Mở rộng thị trường. |
5,115 | Creatinine là sản phẩm chất thải do cơ thể sinh ra khi creatine phân rã, creatine là hợp chất giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Bình thường thận có chức năng lọc creatinine ra khỏi máu. Sản phẩm chất thải này sau đó được đẩy ra ngoài cơ thể qua nước tiểu. Hàm lượng creatinine cao là dấu hiệu bạn có vấn đề về th... | Biết creatinine là gì. Hiểu nguyên tắc xét nghiệm. Giải nghĩa kết quả. Hiểu vì sao mức creatinine tăng cao. |
5,116 | Ứng dụng có biểu tượng {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} và thường... | Mở phần Settings (Cài đặt) trên iPhone hoặc iPad. Cuộn xuống và nhấn vào Privacy. Nhấn vào tùy chọn Location services nằm đầu danh sách. Vuốt công tắc "Location Services" sang vị trí On {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/15\/Iphoneswitchonicon1.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/... |
5,117 | Trong cộng đồng iPhone, bẻ khóa tức là loại bỏ các hạn chế mà Apple đưa vào iOS. Đối với người dùng muốn tùy biến iPhone, đây có lẽ là một trong những lựa chọn tốt nhất. Tuy nhiên, nó không dành cho tất cả mọi người. Kiểm tra xem bẻ khóa iPhone của bạn có làm mất hiệu lực bảo hành hay không. Trừ khi bạn đã thành thạo v... | Tìm hiểu về bẻ khóa (jailbreak) iPhone. Cập nhật chương trình và lưu tập tin. Cài đặt chương trình bẻ khóa. Đừng quên bước chuẩn bị để liên kết máy tính và iPhone. Hoàn thành quá trình bẻ khóa. Cài đặt Cydia (nếu thích hợp). Khởi động lại iPhone. Khởi động Cydia. Chọn biểu tượng của ứng dụng tùy biến trên màn hình. |
5,118 | Mặc dù trong hầu hết các trường hợp, mụn máu thường tự lành và nên được để cho tự lành nhưng cũng có một số trường hợp tốt nhất cần lưu dẫn dịch ra. Ví dụ, nếu mụn máu tích tụ quá nhiều máu và gây đau, hoặc mụn máu to đến mức sắp vỡ ra. Bạn nên suy nghĩ xem có thực sự cần lưu dẫn dịch mụn máu không và nên thận trọng. ... | Quyết định xem có nên lưu dẫn dịch mụn máu không. Chuẩn bị chích mụn máu. Chích và lưu dẫn dịch mụn máu. Lau sạch và quấn băng gạc cho mụn máu đã lưu dẫn dịch. |
5,119 | Phác thảo thêm một chữ thập trong vòng tròn để vẽ khuôn mặt mèo con. | Vẽ một vòng tròn để làm đầu và một hình thuôn làm thân. Phác thảo 2 vòng tròn để tạo đôi mắt và một nửa vòng tròn để làm mũi. Vẽ một vòng tròn nhỏ để tạo khu vực miệng và mũi. Vẽ thêm các đường để làm bốn chân mèo. Vẽ thêm các vòng tròn để làm bàn chân mèo. Vẽ đường nối phần đầu với thân. Vẽ các đường phác thảo cơ bản ... |
5,120 | Trong nước chanh có chứa axit citric có tính tẩy trắng tự nhiên. Vì vậy, thoa nước chanh lên vùng khuỷu tay có thể giúp vùng da này trở nên sáng màu hơn. Các bước tiến hành như sau: Bổ đôi quả chanh. Vắt đi một lượng nước cốt chanh và giữ lại 2 nửa quả chanh đó. Dùng 2 nửa quả chanh này chà xát lên mỗi bên khuỷu tay. S... | Nước chanh. Dùng hỗn hợp kem tươi đặc và nghệ. Tạo hỗn hợp gồm sữa và muối nở. Hỗn hợp sữa chua và dấm. Trộn nước cốt chanh và sữa chua trong một cái chén. |
5,121 | . Giao tiếp với thái độ trung thực, thẳng thắn sẽ giúp ích cho sự tự tin của bạn trong bất kỳ một tình huống cụ thể nào. Giao tiếp với sự khẳng định giúp bảo đảm quyền lợi cho bất kỳ một người nào (người nói và người nghe). Nó cũng giúp cam kết rằng mọi người sẽ trò chuyện với nhau trong sự hợp tác. Phương pháp này cũn... | Giao tiếp một cách quyết đoán Đưa ra quyết định với thái độ quyết đoán. Làm việc chăm chỉ. Không nên bỏ cuộc một cách dễ dàng. |
5,122 | Sau khi bạn đã gỡ gần hết slime, hãy vào phòng tắm để hoàn tất quy trình. Nước ấm, dầu gội và dầu xả sẽ làm sạch phần slime còn sót. Hơn nữa, tóc sẽ bám mùi của loại dầu mà bạn dùng và việc gội đầu cũng giúp làm sạch mùi trên tóc. | Làm sạch tóc bằng dầu gội và dầu xả. |
5,123 | Thao tác này làm hiển thị thêm một số lựa chọn bên dưới nút Advanced. Như vậy, bạn sẽ chuyển thanh trượt sang màu xanh dương {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/28\/Android7switchon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/28\/Android7switchon.png","smallWidth":460,"smallHeight":394,"b... | Mở Google Chrome {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/c\/cd\/Android7chrome.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/c\/cd\/Android7chrome.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} với biểu tượng hình cầu màu đ... |
5,124 | Bạn không nên chỉ dựa vào thuốc để điều trị chứng sợ khoảng trống, tuy nhiên sự kết hợp thuốc và liệu pháp điều trị có thể giúp ích. Các thuốc dùng để điều trị chứng sợ khoảng trống bao gồm: Thuốc chống trầm cảm. Thuốc ức chế tái hấp thu chọn lọc serotonin (SSRI) như paroxetine và fluoxetine có thể giúp ích nếu bạn có ... | Hỏi bác sĩ về các loại thuốc điều trị. Tiếp nhận liệu pháp điều trị. Điều chỉnh lại trí não. Sử dụng các chiến thuật đối phó không tránh né. |
5,125 | Truy cập https://www.skype.com/ bằng trình duyệt web của bạn. Nếu đã đăng nhập vào Skype, bạn sẽ thấy tên đăng nhập của mình ở phía trên góc phải trang. Nếu chưa đăng nhập, bạn chọn Sign in (Đăng nhập) ở phía trên góc phải rồi nhập địa chỉ email và mật khẩu. Nếu phải đăng nhập vào Skype, bạn sẽ bỏ qua bước này và bước ... | Mở trang web Skype. Nhấp vào tên của bạn ở phía trên góc phải trang để mở danh sách lựa chọn. Nhấp vào My account (Tài khoản của tôi) ở gần phía trên danh sách lựa chọn. Kéo xuống và nhấp vào Edit profile (Chỉnh sửa hồ sơ) trong cột màu xanh dương bên trái trang để mở trang hồ sơ của bạn. Nhấp vào nút Edit profile (Chỉ... |
5,126 | Mặc dù, câu chuyện là xoay quanh bạn, bạn nên nhớ rằng bạn của bạn cũng có cảm giác riêng, và chúng không nhất thiết phải tương tự như bạn đã hy vọng (có thể bạn đã nêu lên vấn đề này trong quá trình nhập vai như đã nói ở trên). Bạn của bạn có thể sẽ khóc lóc hoặc tức giận. Đây là phản ứng phổ biến khi người khác biết ... | Đừng quên cảm giác của người bạn thân. Hãy sẵn sàng đón nhận phản ứng tiêu cực có thể xảy ra. Thay đổi chiến thuật nếu bạn có cảm giác như cuộc trò chuyện đang đi theo hướng xấu. Hy vọng rằng người đó sẽ tiết lộ thông tin về bản thân mình. Bạn nên biết rằng đối phương có thể sẽ "bình thường hóa" tình huống của bạn. Thả... |
5,127 | Cắt các nhánh bông ra khỏi phần cuống. Phần cuống có thể ăn được -- bạn chỉ cần cắt hoặc nhặt bỏ phần lá và nhớ rửa sạch bụi bẩn. Bạn có thể cắt bỏ đoạn cuối của cuống vì nó cứng và không ngon. Đun đến khi nước sôi mạnh. Tiếp tục đun đến khi chúng vừa giòn, khoảng 1 - 1.5 phút. Tiếp tục cho phần cuống đã cắt nhỏ vào đ... | Tách bông cải thành những nhánh nhỏ. Đặt một bát nước đá ngay cạnh bếp. Đun sôi một nồi nước to. Thêm 2 thìa canh muối vào nước. Cho bông cải xanh vào nước. Vớt bông cải xanh ra khỏi nồi nước. Sau đó, cho bông cải xanh vào nước đá ngay lập tức. Đợi nước sôi trở lại. Thưởng thức. |
5,128 | Bạn không cần phải xáo bộ bài, mặc dù làm như vậy sẽ khiến khán giả yên tâm hơn. Mặc dù bạn không cần đọc tên lá bài đó, nhưng bạn sẽ dùng nó làm thông tin tham khảo để tìm lá bài của khán giả. | Cầm úp bộ bài xuống và xòe ra. Nhanh chóng liếc nhìn lá bài cuối của xấp bài phía bên phải. |
5,129 | Bột soda có hiệu quả tốt nhất khi được lưu thông tốt trong bể. Để đảm bảo điều này, bạn nên chạy máy lọc ở chế độ thông thường. Nếu đã tắt máy lọc đi để dọn bể thì bạn hãy nhớ bật lại. Bạn không nên đổ trực tiếp bột soda xuống bể bơi để tránh bột hòa tan không đều. Thay vào đó, hãy hòa tan bột soda vào một xô nước, sau... | Chạy máy lọc nước khi cho bột soda vào bể. Đổ đầy nước vào một xô khoảng 19 L. Lấy lượng bột soda cần thiết để hòa tan vào xô nước. Đổ nước hòa bột soda quanh bể bơi. Chờ một thời gian cho bột soda lưu thông trong bể và làm biến đổi độ pH của nước. Thêm bột soda nếu cần. |
5,130 | Meloxicam (còn có tên gọi là Metacam) thuộc nhóm dược phẩm NSAID (Thuốc kháng viêm không chứa steroid). Meloxicam có tác dụng kiềm chế enzym COX-2 sản xuất prostaglandin, ngăn chặn viêm nhiễm gây nên tình trạng sốt. Meloxicam là thuốc an toàn và hữu ích trong việc giảm sốt. Liều lượng khuyến cáo dành cho mèo con là 0,0... | Cho mèo con uống meloxicam. Giữ ấm cho mèo con. Chuẩn bị ổ nằm tiện nghi. Tìm kiếm sự trợ giúp thú y nếu cần thiết. |
5,131 | Truy cập trang web chính thức và tải phiên bản PDFsam phù hợp với hệ thống. Chương trình cài đặt được cung cấp cho cả Windows lẫn Mac, còn tập tin Zip có thể chạy trên bất kỳ hệ thống nào được cài đặt Java. Mở PDFsam và chọn mô-đun kết hợp/tách PDF. Nhấp chuột vào Thêm (Add) sau đó chọn tập tin PDF có trang cần tách và... | Tải PDFsam từ trang PDFsam website. Cài đặt PDFsam. Chọn mô-đun kết hợp/tách PDF (merge/extract PDF). Mở tập tin PDF có trang cần tách. Chọn số trang bạn muốn tách. Thiết lập tài liệu đầu ra. Nhấp chuột vào Chạy (Run). |
5,132 | Nếu muốn bạn gái tha thứ cho mình, điều đầu tiên bạn cần làm là xin lỗi cô ấy một cách chân thành hết mức có thể. Điều này có nghĩa là bạn phải cố gắng đối mặt và gặp gỡ trực tiếp cô ấy thay vì chỉ gửi cho cô ấy tin nhắn sơ sài. Bạn nên chọn nơi mà cả hai đều có chút riêng tư và vào thời điểm khi cô ấy sẵn sàng lắng ng... | Xin lỗi cô ấy một cách chân thành. Trình bày rõ là bạn thật sự chịu trách nhiệm cho hành động của mình. Thành thật với cô ấy. Hứa với cô ấy là mọi chuyện sẽ không tái diễn – và giữ lời hứa. Cho cô ấy thấy là bạn sẽ thay đổi. Lắng nghe cô ấy. Cho cô ấy biết cô ấy có ý nghĩa nhiều như thế nào với bạn. |
5,133 | Chải tóc là một việc rất cần thiết để giữ cho tóc sạch và mềm mượt. Mái tóc rối thường rất khó xử lý, khiến tóc hư tổn và trở nên khô cứng. Bạn nên dùng lược nhựa khít chải tóc vài lần mỗi sáng để gỡ tóc rối, đem đến cho bạn mái tóc mượt và chắc khỏe. Nếu tóc cực kỳ rối, bạn hãy thoa một ít dầu lên lược để có thể chải ... | Chải tóc mỗi sáng. Dùng máy duỗi tóc Sấy tóc. |
5,134 | Đem theo bộ đồ bơi mà bạn đã chọn và quần áo để thay. Bộ quần áo đem theo là để mặc trên đường bạn trở về nhà, như vậy bạn sẽ khỏi phải mặc bộ đồ ẩm ướt và dính đầy cát. Ngoài ra, bạn cần nhớ chọn bộ đồ mà bạn có thể thoải mái mặc trong cả ngày. Bộ quần áo để thay đổi sẽ rất tiện lợi nếu bạn muốn đi đâu đó sau khi từ b... | Chọn trang phục phù hợp. Bảo vệ cơ thể dưới ánh nắng mặt trời. Đem theo tấm trải để ngồi. Chuẩn bị bộ sơ cứu. Đem theo túi xách chống thấm nước hoặc làm bằng vật liệu không thấm nước. |
5,135 | Lên kế hoạch không liên lạc với người yêu cũ trong một khoảng thời gian. Việc này bao gồm gọi điện thoại, nhắn tin, tương tác trên mạng xã hội và gặp mặt trực tiếp. Bạn sẽ không chủ động liên lạc hoặc thể hiện bất kỳ phản ứng nào. Đây là cách cho hai bạn thời gian để nhìn nhận và chữa lành cảm xúc của mình. Khoảng thời... | Thử không liên lạc với cô ấy. Dừng tương tác với cô ấy trên mạng xã hội. Nhìn lại mối quan hệ. Chăm sóc bản thân. Tránh nói về cô ấy một cách tiêu cực. |
5,136 | Đè nén ký ức cũng như ghi đè bộ nhớ, là phương pháp giúp con người quên đi những chuyện tiêu cực. Những ký ức tiêu cực thường được liên kết để "thúc" bạn nhớ lại những gì đã thấy và cảm giác khi đó. Nếu bạn có thể ép bản thân lờ đi những hình ảnh đó mỗi khi chúng ùa về, bạn có thể sẽ phá vỡ được các mối liên kết sự kiệ... | Hãy cố nhấn chìm những ký ức xấu mỗi lần nó chợt nảy lên trong đầu bạn. Hiểu được cơ chế đè nén ký ức. Luyện tập cách rũ bỏ. |
5,137 | Nếu bạn đã áp dụng chế độ ăn lành mạnh, gia tăng tập thể dục và thay đổi thông lệ hàng ngày nhưng không thấy cải thiện, có lẽ một căn bệnh hoặc loại thuốc nào đó đã gây ra vấn đề. Nếu nghĩ rằng mình có căn bệnh nào đó gây mệt mỏi kinh niên, điều quan trọng là bạn phải trao đổi với bác sĩ về cách xác định và điều trị bệ... | Nhận biết các vấn đề y khoa tiềm ẩn. Nhờ bác sĩ kiểm tra lại các loại thuốc đang dùng. Tìm hiểu về hội chứng mệt mỏi kinh niên. |
5,138 | Ai làm ảo thuật với bài cũng biết cách khiến người xem ngạc nhiên bằng cách đưa lá bài dường như đã được xáo vào giữa bộ vài lên trên đầu. Màn ảo thuật này phù hợp để bạn làm quen với việc thao tác nhanh tay, vận dụng ngón tay khéo léo, làm khán giả xao nhãng đúng lúc, và kỹ năng trình diễn. Bắt đầu luyện tập hai kỹ nă... | Luyện tập một số màn ảo thuật cần thiết. Hãy hỏi khán giả "Đây có phải là lá bài của bạn không? |
5,139 | Công cụ này cho phép bạn chọn một phần ảnh đóng vai trò như phần "hiển thị" của mặt nạ lớp, điều này khá hữu ích khi bạn cần xóa người nào đó ra khỏi phông nền (hoặc ngược lại). Nhấp đúp vào biểu tượng ứng dụng Photoshop màu xanh với chữ "Ps," sau đó nhấp vào thẻ File trong thanh trình đơn đầu màn hình và tiến hành một... | Bạn cần hiểu mục đích của tùy chọn Select and Mask (Chọn và che phủ). Mở hoặc tạo tập tin Photoshop. Chọn lớp. Nhấp vào Select. Nhấp vào tùy chọn Select and Mask… nằm giữa trình đơn thả xuống. Nhấp vào khung thả xuống "View". Nhấp vào tùy chọn Onion Skin nằm trong trình đơn thả xuống. Chọn công cụ "Quick Selection" (Ch... |
5,140 | Dầu tự nhiên của cơ thể sẽ hỗ trợ cho bột henna. Bạn có thể tắm, vì nước không thể làm sạch dầu trên da đầu nhưng đừng dùng dầu gội. Bày biện sẵn mọi thứ ở chỗ mà bạn có thể dễ dàng lấy để không phải đứng dậy di chuyển khi cần lấy thứ gì đó trong lúc nhuộm tóc. Bạn nên chuẩn bị sẵn túi đựng rác, một ít sáp dầu (kem Vas... | Đừng gội đầu một ngày trước khi nhuộm tóc. Chuẩn bị sẵn nguyên liệu. Cắt một lỗ ở đáy túi, đủ to để xỏ qua đầu. Bôi kem Vaseline lên da. |
5,141 | Nếu có vấn đề về thận hoặc gan như khi được chẩn đoán bị bệnh thận mãn tính, có thể bạn sẽ được yêu cầu giảm lượng protein nạp vào cơ thể. Khi thức ăn chuyển hóa trong cơ thể, chất thải urê được hình thành. Nếu có vấn đề về thận, urê có thể không được lọc ra ngoài như thông thường. Việc tích trữ chất thải này có thể rấ... | Hiểu vì sao có thể bạn cần ăn ít protein hơn. Xác định thực phẩm có thành phần protein giá trị cao. Nhận diện thực phẩm có thành phần protein giá trị thấp. Đánh giá chế độ ăn hàng ngày của bạn. Biết lượng nạp vào khuyên dùng. |
5,142 | Venlafaxine là một trong những loại thuốc có tỷ lệ cao nhất gây ra triệu chứng cai thuốc khi ngừng uống. Khi giảm liều thuốc Effexor, bạn có thể có các triệu chứng cai thuốc hoặc không, nhưng tốt nhất là bạn nên nhận biết các triệu chứng điển hình. Hãy hỏi bác sĩ các cách giảm nhẹ bất cứ triệu chứng nào sau đây: Hồi hộ... | Nhận biết các triệu chứng cai thuốc. Tìm sự giúp đỡ khẩn cấp. Tìm sự hỗ trợ. Năng vận động. Ăn thức ăn bổ dưỡng. Kiểm soát căng thẳng. Nghỉ ngơi càng thường xuyên càng tốt. |
5,143 | Khi hỗn hợp đường chuyển màu xám, bạn cần thay chúng đi. Đường bị nhiễm nấm men sẽ bị lên men có hại cho chim ruồi. Hỗn hợp đường ấm cũng là nơi thuận lợi để nấm mốc và vi khuẩn sinh sôi. Nếu được, hãy kiểm tra hàng ngày. Để ý dụng cụ cho ăn sẽ hạn chế tác hại đối với chim ruồi. Nếu bạn phát hiện ra nấm mốc, hãy hòa ¼ ... | Bạn cần biết là thức ăn có thể gây hại nếu bị lên men hoặc mốc. Nếu có thể bạn hãy thường xuyên kiểm tra xem dụng cụ cho ăn có mốc đen hay không. Rửa dụng cụ trước khi cho thức ăn vào. Thay thức ăn trong dụng cụ thường xuyên. |
5,144 | Nhiều công ty không cho phép nhân viên truy cập email ngoài văn phòng vì lý do bảo mật. Hãy kiểm tra lại với bộ phận IT để xác nhận xem bạn có trhể truy cập email tại nhà hay không. Họ có thể cung cấp cho bạn hướng dẫn cụ thể nhất để kết nối với email. Nếu sử dụng Office 365 cho Doanh nghiệp hoặc tài khoản email nền tả... | Liên hệ với bộ phận IT. Mở Settings (Cài đặt) trên iPhone. Chọn "Mail, Contacts, Calendars" (Thư, Danh bạ, Lịch). Nhấn vào "Add Account" (Thêm tài khoản) và chọn "Exchange." Nhập địa chỉ email đầy đủ và mật khẩu. Đừng quên bật "Mail" và chọn "Save." Tạo mật khẩu nếu được yêu cầu. |
5,145 | Hãy cố gắng suy nghĩ về mọi vấn đề theo góc độ của cô ấy. Cho cô ấy thấy rằng bạn trân trọng ý kiến của cô ấy, ngay cả khi bạn không đồng ý với chúng. Bạn nên hỏi ý kiến cô ấy về mọi điều, thay vì giả định về nó. Khi cô ấy trò chuyện với bạn về suy nghĩ và cảm xúc của cô ấy, hãy lắng nghe. Nếu gặp rắc rối trong việc nh... | Tôn trọng suy nghĩ, cảm xúc và tâm trạng của cô ấy. Luôn luôn Sẵn sàng lắng nghe và giao tiếp. Chấp nhận tính cách riêng của cô ấy. Giúp cô ấy đạt được ước mơ của mình. Thể hiện sự tận tâm và gắn kết. Cần hiểu rằng cô ấy không có nghĩa vụ phải yêu bạn. |
5,146 | Cách tốt nhất để tránh khỏi tình trạng sạm da là ngăn chặn nó ngay từ đầu, và chế độ ăn uống hợp lý là một trong những phương pháp hiệu quả nhất. Ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, và một cơ thể khỏe mạnh sẽ mang đến làn da khỏe mạnh. Ăn theo chế độ ăn cầu vồng. Để hấp thụ được vitamin và khoáng... | Ăn uống điều độ, đủ dưỡng chất. Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Chăm sóc bàn tay và bàn chân. |
5,147 | Ngoài mối quan hệ trước đây và trải nghiệm trong thời thơ ấu, suy nghĩ tiêu cực có thể ngăn bạn không muốn yêu và được yêu. Một vài người thường suy nghĩ tiêu cực về bản thân hoặc về người yêu và điều này khiến cho mối quan hệ của họ phải gánh chịu hậu quả. Bạn đừng cho phép suy nghĩ tiêu cực gây ảnh hưởng đến bạn mà k... | Thách thức suy nghĩ tiêu cực. Tìm cách phát triển suy nghĩ tích cực về tình yêu. Cho phép bản thân trở nên yếu đuối. Bàn luận về nỗi sợ hãi của bạn với người bạn yêu hoặc với bạn bè mà bạn tin tưởng. Xem xét trò chuyện với chuyên viên tư vấn nếu vấn đề của bạn vẫn tiếp diễn. |
5,148 | Gội bằng dầu gội Bạn cần nhuộm với mái tóc sạch, không còn dầu và các sản phẩm dành cho tóc. Tương tự như trên, bạn nên pha khoảng 2 cốc (470 ml) cà phê hữu cơ đậm đặc. Nên pha 2 cốc (470 ml) cà phê vì bạn sẽ phải rưới hết nước cà phê lên tóc trong quá trình nhuộm. Càng nhiều cà phê sẽ càng dễ rưới lên tóc hơn. Để cà p... | Gội đầu. Pha cà phê. Cho cà phê vào bát to. Rưới cà phê. Xả sạch tóc. |
5,149 | Sau khi vỉ nướng đã nóng, bạn hãy tắt 2 họng bếp để tạo một khu vực nhiệt gián tiếp. Vỉ lưới thép sẽ giúp xúc xích chín đều vì nó tách xúc xích khỏi nguồn nhiệt trực tiếp. Nếu vỉ nướng của bạn có sẵn giá nướng trên và dưới, bạn có thể dùng giá bên trên. Nếu không có vỉ lưới thép hoặc giá nướng trên, bạn có thể dùng giấ... | Làm nóng vỉ nướng trước ở nhiệt độ trung bình trong 10 - 15 phút. Đặt xúc xích lên vỉ lưới thép ở khu vực có nhiệt gián tiếp. Nướng xúc xích 15 phút trên vỉ nướng đậy nắp. Sử dụng nhiệt kế thực phẩm để đảm bảo bên trong xúc xích phải có nhiệt độ tối thiểu là 71 độ C. |
5,150 | Chìa khóa để có được một công việc là tập trung vào những gì bạn có. Nhớ rằng: ứng tuyển cho một vị trí không chỉ là đường một chiều. Bạn cần thuyết phục rằng bản thân là ứng viên tốt cho công việc và đồng thời, nhà tuyển dụng cũng cần được thuyết phục rằng đó là vị trí dành cho bạn. Thư xin việc, hồ sơ và các cuộc phỏ... | Thay vì sự lo lắng, hãy tập trung vào khả năng của bạn. Đừng cảm thấy có nghĩa vụ phải đề cập đến chứng sợ xã hội. Chuẩn bị cho buổi phỏng vấn xin việc. Xây dựng mối quan hệ. |
5,151 | Bằng việc mua lại những đồ dùng đã qua sử dụng, bạn sẽ góp phần làm giảm nhu cầu sử dụng nguyên liệu mới để tạo ra sản phẩm mới. Bạn cũng sẽ tiết kiệm được tiền nữa. Hãy ghé thăm các cửa hàng bán đồ cũ, cửa hàng nội thất và đồ gia dụng cũ, và các tấm biển quảng cáo gần nhà để tìm mua đồ đã qua sử dụng. Các loại cốc, đĩ... | Mua đồ cũ nếu có thể. Mua đồ dùng có thể tái sử dụng. Chọn mua đồ ít bao bì. Tái chế tất cả những gì có thể. Mua vật dụng được làm từ vật liệu tái chế. |
5,152 | Một số bác sĩ sẽ giúp bất cứ ai mang song thai như bác sĩ tại Octomom. Nhưng những bác sĩ khác chỉ giúp nếu đó là "dịch vụ y tế cần thiết". Có nhiều lý do y tế để bác sĩ giúp bạn mang song thai. Nếu bạn nhiều tuổi, bác sĩ có thể khuyến khích mang song thai để tránh dị tật bẩm sinh so với việc sinh nở 2 lần. Có những lý... | Hãy để bác sĩ giúp bạn gia tăng cơ hội mang song thai. Nếu bạn đang sử dụng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm, bạn có thể phải dành một khoản tiền lớn. Trao đổi với bác sĩ của bạn về một loại thuốc uống có tên là Clomid. Sử dụng phương pháp IVF (Thụ tinh trong Ống nghiệm. |
5,153 | Để ngăn ngừa trẻ tiếp cận với ngọn lửa không được kiểm soát, bạn cần đảm bảo đặt thiết bị khắp nhà. Lắp đặt ở hành lang, phòng ngủ, bếp, phòng khách và gần lò sưởi. Kiểm tra chuông báo động hàng tháng và thay pin ít nhất mỗi năm một lần. Để ngăn ngừa hỏa hoạn, tuyệt đối tránh hút thuốc trong nhà. Hoặc bạn hút thuốc bên... | Lắp đặt hệ thống báo khói. Không hút thuốc trong nhà. Để bình nước nóng ở nhiệt độ dưới 49°C. Không để thức ăn trên bếp mà không trông coi. Cất những vật dễ cháy. Giữ an toàn các ổ điện. |
5,154 | Khi nghĩ về mục tiêu mà bạn muốn đạt được, cho dù là ngắn hạn hay dài hạn, hãy cố gắng hiểu rõ về nó. Người đặt ra mục tiêu và mong đợi thiết thực có lòng tự trong cao hơn. Bạn có thể tự hỏi những câu hỏi sau: Điều gì khiến tôi đặt mục tiêu đó? Nó đã hình thành từ khi nào? Tại sao tôi muốn đạt được mục tiêu đó? Nó có p... | Tìm hiểu những điều ảnh hưởng đến mục tiêu của bạn. Ưu tiên những gì có ý nghĩa. Đặt mục tiêu thiết thực. |
5,155 | Nên nướng từng bắp ngô một lúc. Không lột vỏ ngô. Ngô nướng lò vi sóng sẽ ngon hơn nếu để nguyên vỏ. Nên bật lò vi sóng ở chế độ High Power hoặc Full Power (Tối đa). Đứng cách xa lò vi sóng trong khoảng 1-2 phút đầu để tránh bị bỏng hơi nước. Dùng dao sắc cắt bỏ cuống ngô. Dùng găng tay nhà bếp hoặc khăn để lấy ngô ra ... | Cho bắp ngô vào đĩa (loại dùng trong lò vi sóng). Nướng ngô khoảng 5 phút. Cho ngô nướng lên thớt. Gỡ bỏ lớp vỏ và thưởng thức ngô. |
5,156 | Bạn cần phải rèn luyện ý chí để không phải đầu hàng trước mọi hình thức cám dỗ tầm thường diễn ra hằng ngày. Nếu bạn chịu khó rèn luyện khả năng chế ngự sự cám dỗ tầm thường thì đó sẽ là nền tảng cho sức mạnh ý chí cao hơn trong một số lĩnh vực khác của cuộc sống. Ví dụ: Không mua một sản phẩm mà bạn hấp tấp muốn có n... | Chế ngự sự cám dỗ tức thời. Tạo kế hoạch "nếu-thì". Trì hoãn cảm giác thỏa mãn. Chú ý đến cơ thể. Động viên bản thân luyện tập thể chất. Từ bỏ hoặc thay thế suy nghĩ không mong muốn. Tập thiền. Tập trung vào đức hạnh. |
5,157 | Chúng sẽ không thích bị bắn nước vào người. Xịt lên đàn chim khi chúng vừa bay đến. Nếu bạn chờ cho đến khi chúng xây tổ thì đã muộn. | Dùng vòi xịt nước vào chim bồ câu. |
5,158 | Chuyển trạng thái như Spock (một nhân vật có khuôn mặt không biểu cảm trong phim Star Trek) và cố gắng có những cuộc trò chuyện hoàn toàn không thể hiện cảm xúc của bạn. Ví dụ, nếu bạn ra ngoài ăn tối và ai đó hỏi bánh mì kẹp thịt của bạn như thế nào, hãy nói với họ rằng nó chín tái vừa và hơi béo. Đừng nói nó ngon hay... | Nói chuyện có logic. Giữ tông giọng đều đều. Đừng dùng từ biểu cảm. |
5,159 | Mã C cần phải được biên dịch bởi một chương trình giải mã để giải các mã thành tín hiệu mà máy có thể hiểu được. Trình biên dịch thường là miễn phí, và có nhiều trình biên dịch khác nhau dùng cho các hệ điều hành khác nhau. Đối với Windows, thử dùng trình Microsoft Visual Studio Express hoặc MinGW. Đối với Mac, XCod... | Tải và cài đặt trình biên dịch. Tìm hiểu cơ bản. Kiểm tra một số mã cơ bản. Thử biên soạn chương trình. Luôn ghi chú (Comment) về mã của bạn. |
5,160 | Có vô vàn trang web cho phép bạn đăng tải và điều chỉnh kích thước ảnh một cách nhanh chóng, bao gồm định dạng JPEG. Tìm theo từ khóa "thay đổi kích thước jpeg" để xem các kết quả khác nhau. Sử dụng công cụ trực tuyến hiệu quả nhất trên máy tính, không thích hợp dùng trên thiết bị di động. Sau đây là một vài trang web ... | Truy cập trang web thay đổi kích thước ảnh. Tải ảnh JPG bạn muốn thay đổi kích thước. Sử dụng điều khiển thay đổi kích thước để đổi kích cỡ ảnh. Chọn mức độ nén (nếu có thể). Tải ảnh đã thay đổi kích thước. |
5,161 | Sử dụng cáp sạc và cổng USB trên máy tính để làm điều này. Chia sẻ kết nối USB với điện thoại Android là tính năng chỉ có trên Windows. Vuốt xuống từ phía trên cùng màn hình, sau đó chạm vào bánh răng "Cài đặt" {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/6\/68\/Android7settings.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikih... | Cắm Android vào máy tính. Mở Settings (Cài đặt) của Android. Chạm vào Network & Internet (Mạng và Internet). Chạm vào Hotspot & tethering (Điểm phát sóng và chia sẻ kết nối). Chạm vào công tắc "USB tethering" (Chia sẻ kết nối USB) màu trắng {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/d\/d5\/Android7switchoff.png... |
5,162 | Thứ nhất, việc nuôi giữ động vật hoang dã trong nhà là trái phép trừ khi bạn được sự cho phép của các cơ quan chức năng ở địa phương. Thứ hai, việc chăm sóc thỏ hoang dã bị thương cần có kỹ năng và chuyên môn nhất định, nếu không bạn sẽ chỉ khiến cho tình hình của thỏ trở nên tệ hơn. Hầu hết các loài thỏ hoang dã có lô... | Không tự chăm sóc cho thỏ hoang dã bị thương. Chắc chắn thỏ bạn tìm thấy là thỏ hoang dã. Chắc chắn là thỏ thực sự bị thương. Giữ trẻ em và thú cưng tránh xa thỏ và để thỏ tại chỗ nếu vết thương của nó không nghiêm trọng. Liên hệ với bác sĩ thú y nếu thỏ bị thương nghiêm trọng. Đeo găng tay khi tiếp xúc với thỏ hoang d... |
5,163 | Sau khi chó đã biết khều để lấy đồ ăn trong nắm tay của bạn, bạn có thể bắt đầu hướng dẫn nó nghe hiệu lệnh. Chờ tới khi chó khều tay bạn, sau đó vừa ra lệnh vừa đưa đồ ăn cho nó. Bạn có thể dùng bất kỳ từ gì, nhưng thường thì sẽ là những từ đơn lẻ như "Bắt!" hoặc "Tay!". Hãy ra lệnh rõ ràng và đủ lớn để chó nghe được.... | Giới thiệu hiệu lệnh. Bắt đầu hô hiệu lệnh trước. Chỉ thưởng cho chó khi chó đã hoàn thành mệnh lệnh. |
5,164 | Lên mạng tìm kiếm các nhóm nghiên cứu nấm ở địa phương. Nếu đang ở Mỹ, bạn có thể tìm danh mục của North American Mycological Association (Hiệp hội Nấm học Bắc Mỹ). Các nhóm này hỗ trợ công việc nghiên cứu nấm, và nhiều nhóm có mở các lớp học hoặc các buổi gặp gỡ để giáo dục công chúng. Một số nhóm thậm chí còn tổ chức... | Tham gia nhóm nghiên cứu nấm. Mua sách hướng dẫn về nấm ở địa phương. Tìm các lớp học về nấm ở trường đại học. |
5,165 | Tóc trắng là tóc mỏng manh và hư tổn, ngay cả trong tình trạng tốt nhất. Vì vậy, bạn cần chăm sóc mái tóc, không gội đầu nếu tóc khô và không nên chải, duỗi hoặc uốn quá nhiều. Tốt hơn hết nên để tóc khô tự nhiên. Nếu phải dùng máy sấy, bạn nên bật chế độ mát nhất. Tránh dùng nhiệt hoặc thay đổi kết cấu tóc tự nhiên hế... | Nhẹ nhàng với mái tóc. Kéo dài thời gian giữa các lần gội đầu. Biết nên dùng sản phẩm nào cho tóc. Dưỡng ẩm sâu cho tóc ít nhất một lần mỗi tuần. Thoa lại toner đều đặn. |
5,166 | Nếu cho bị ghẻ lở do Sarcoptes hoặc Cheyletiella, bạn cần điều trị cho mọi con chó hoặc thú nuôi nào thường xuyên tiếp xúc với chó nhà bạn; nếu không, chó nhà bạn có thể bị tái nhiễm. Trao đổi với bác sĩ thú y về cách điều trị cho các thú nuôi khác để tránh ghẻ lở tái phát ở chó. Nếu nghi ngờ một con chó (hoặc mèo) hàn... | Điều trị cho các thú nuôi khác mà chó đã tiếp xúc. Giữ chó nhà bạn tránh xa các con chó khác có thể bị ghẻ lở. Đưa chó đến bác sĩ thú y khám thường xuyên. |
5,167 | Nếu bạn không thể mở khóa thiết bị thì lựa chọn duy nhất là khôi phục cài đặt gốc. Quá trình này sẽ xóa đi mật mã, đồng thời cũng xóa hết dữ liệu trên máy tính bảng. Bạn sẽ có thể khôi phục lại toàn bộ email, nội dung đã mua, ứng dụng đã tải và các thiết lập bằng cách đăng nhập tài khoản sau khi cài lại máy. Thiết bị A... | Nhấn giữ nút nguồn của máy tính bảng. Nhấn vào Power off (Tắt nguồn). Nhấn giữ nút giảm âm lượng trong khi máy tính bảng đang tắt. Nhấn giữ nút nguồn trong khi bạn đang giữ nút giảm âm lượng. Tiếp tục giữ các nút này cho đến khi trình đơn Start hiện ra. Nhấn phím giảm âm lượng cho đến khi Recovery mode hiện ra. Nhấn nú... |
5,168 | Sữa rửa mặt chất lượng sẽ giúp rửa sâu và loại bỏ cặn bã trong lỗ chân lông vốn là nguyên nhân làm mụn bùng phát. Không nên dùng xà phòng tắm để rửa mặt vì nó có thể làm khô da mặt và làm da bong vảy hoặc bị dị ứng. Thay vào đó, bạn hãy tìm loại sữa rửa mặt có chứa thành phần tẩy rửa tự nhiên và thích hợp với loại da c... | Chọn sữa rửa mặt phù hợp với da của bạn. Rửa mặt một lần một ngày. Không nên đi ngủ khi trên mặt vẫn còn nguyên lớp kem chống nắng hoặc các loại mỹ phẩm khác. Tẩy da chết cách vài ngày một lần. |
5,169 | Bạn sẽ thấy còn lại một (1) vòng đan trên móc. | Móc sợi len từ sau ra trước. Bạn đã hoàn thành một (1) mũi đan móc kép kiểu Mỹ. |
5,170 | Cẩn thận gỡ tóc rối bằng lược thưa sau khi gội đầu xong. Đừng chải tóc quá thường xuyên để tránh gãy rụng hoặc gây hư tổn cho sợi tóc. Việc này cũng có thể làm cho tóc xơ rối và nhanh chóng làm mất nếp tóc xoăn so với khi chải tóc sau khi gội. Bạn cần chọn lược với phần răng có khoảng cách rộng để không tách lọn tóc th... | Dùng lược thưa. Không nên chải tóc bằng lược tròn. Bóp tóc mỗi ngày. Sấy tóc bằng chế độ nhẹ. Hạn chế dùng dụng cụ tạo kiểu bằng nhiệt. |
5,171 | Các hóa chất được sử dụng sẽ hòa tan chất sừng ở chân lông. Da sạch sẽ khiến việc triệt lông dễ dàng hơn vì dầu thừa trên da và lông sẽ ngăn cản hoạt động của hóa chất. Một làn da khỏe mạnh, không thương tổn giúp hạn chế tối thiểu kích ứng da. Dùng một miếng vải sạch, ấm đắp lên chân để làm mềm lông. Giữ khăn trong kho... | Đảm bảo da bạn phải thật sạch sẽ, không có mụn và không bị thương tổn. Làm mềm lông. Bôi nhiều kem lên da, phủ lên toàn bộ phần da mà bạn muốn triệt lông. Làm theo hướng dẫn. Làm sạch. Tránh kích ứng. |
5,172 | Hầu như ai cũng thích có bãi cỏ đẹp, nhưng nếu bạn đối xử thô bạo với bãi cỏ, cỏ sẽ bị hư hại thấy rõ. Khi cỏ bắt đầu chết, bạn sẽ thấy rêu mọc chen vào nhiều hơn. Bãi cỏ sẽ bị hư hại nếu bạn chơi thể thao, đi xe đạp trên bãi cỏ và để chó đào bới bãi cỏ. Ngoài ra, ấu trùng của ruồi chân dài cũng có thể gây hại cho bãi ... | Ngăn ngừa hư hại cho bãi cỏ. Thông khí cho đất. Cào xới bãi cỏ thường xuyên. Gieo hạt cỏ ở những chỗ khu vực trụi cỏ. Bón phân cho bãi cỏ. Rải vôi dùng trong nông nghiệp. |
5,173 | Điều này giúp bạn cảm thấy an toàn khi ở chỗ đông người. Có thể bạn sẽ làm người khác phật ý, nhưng đây lại là điều tốt – đặc biệt khi họ cố tình muốn tán tỉnh hoặc xin xỏ. Lạnh lùng ở chốn đông người không làm ảnh hưởng đến danh tiếng hay gây tổn hại lâu dài. Tuy nhiên, khi thấy ai đó thật sự cần giúp đỡ, bạn nên tạm ... | Lạnh lùng nơi công cộng. Lạnh lùng khi điều này giúp bạn vượt trội. Không lạnh lùng với gia đình và bạn bè. Lưu ý tai tiếng mà sự lạnh lùng mang lại. |
5,174 | Nếu bạn nói lời 'cảm ơn' trực tiếp, hãy nhớ là luôn mỉm cười và nhìn vào mắt người mà bạn đang cảm ơn. Những cử chỉ tuy nhỏ nhưng thêm vào một lượng lớn sự chân thành trong lời 'cảm ơn.' Thể hiện lòng biết ơn của bạn đến một ai đó là điều tuyệt vời. Vồn vã nói lời 'cảm ơn' với họ rồi quay lại chuyện của mình là hơi quá... | Cười và giao tiếp bằng mắt. Nói lời cảm ơn một cách giản dị. Luôn chân thành trong lời cảm ơn. Viết một lá thư ngắn hoặc tấm thiếp cảm ơn. Tránh ủy thác. |
5,175 | Nói cách khác, không phun thuốc trừ sâu khi hoa màu đang trổ bông! Nhiều loại thuốc trừ sâu và thuốc diệt côn trùng có dán nhãn cảnh báo hướng dẫn bạn không được sử dụng khi hoa màu đang trổ bông. Hoa sẽ thu hút ong mật, do đó việc dùng thuốc diệt côn trùng trong quá trình đơm hoa kết quả có thể làm giảm số lượng ong m... | Không sử dụng thuốc trừ sâu khi ong đang kiếm ăn. Quan sát đồng ruộng trước khi dùng đến hóa chất. Tính toán cẩn thận thời điểm sử dụng thuốc diệt côn trùng. Không sử dụng thuốc trừ sâu có chứa neonicotinoids. Tính đến độ phân tán. Thận trọng khi sử dụng thuốc diệt nấm. |
5,176 | Bạn nên bắt đầu với những điều chung chung và dần dần cá nhân hóa câu chuyện. Chẳng hạn, lúc đầu bạn có thể nói về những buổi tiệc và sự kiện sắp diễn ra. Sau đó, bạn có thể nhắn tin kể rằng bạn đang làm gì và sẽ làm gì. Cuối cùng, bạn có thể nhắn tin chỉ để nói rằng bạn đang nghĩ về cô ấy và những điểm mà bạn thích/yê... | Suy nghĩ về những điều mà bạn muốn nhắn. Cố gắng đưa sự hài hước vào trong tin nhắn. Bạn cần chắc chắn rằng mình đọc hết những gì cô ấy nhắn. Bạn không nên tán tỉnh cô ấy quá nhiều. Bạn phải phát triển mối quan hệ từ việc nhắn tin. |
5,177 | Điều này đơn giản là chúng ta luôn cần được nhắc nhở, động viên. Nguồn tạo động lực có thể là bất cứ thứ gì có thể giúp bạn duy trì được những suy nghĩ đúng đắn. Việc đi chệch quỹ đạo, mất thăng bằng ở mặt này hay mặt khác, hay quyên mất bản thân muốn gì là điều hoàn toàn tự nhiên, và nguồn tạo động lực bên ngoài sẽ gi... | Giữ nguồn tạo động lực ở quanh bạn. Giữ được bạn bè tốt. Không ngừng học hỏi. Không so sánh bản thân với người khác. Giúp đỡ người khác. Đặt mục tiêu lớn hơn. |
5,178 | Mặc dù các bài tập cardio đốt cháy calo nhanh hơn nâng tạ, nhưng nếu bạn muốn đốt cháy mỡ nhanh nhất thì phải thực hiện cả hai. Nếu bạn muốn cơ thể săn chắc, nâng tạ nhẹ hơn và lập lại nhiều lần, còn nếu muốn cơ thể trông cơ bắp hơn thì bạn phải nâng nặng hơn và giảm số lần nâng. Tuy nhiên cách nào cũng tốt! Tập cardio... | Tập cardio và nâng tạ. Đan xen các bài tập cardio. Lên thời gian tập luyện. Tập gián đoạn cường độ cao (HIIT). Nhớ nghỉ ngơi. |
5,179 | Bạn có thể tìm được các sản phẩm phòng chống ve và bọ chét dưới dạng viên uống, thuốc điều trị tại chỗ hoặc vòng cổ tại các tiệm thú cưng. Chọn một liệu pháp phù hợp với chó của bạn và sử dụng thường xuyên. Cho chó uống thuốc và sử dụng các loại thuốc điều trị tại chỗ theo hướng dẫn của bác sĩ thú y hoặc trên bao bì th... | Thường xuyên sử dụng các sản phẩm ngăn ngừa ve và bọ chét. Chải lông chó bằng lược chải bọ chét. Hàng tuần giặt rửa các vật dụng dành cho chó. Giữ sạch nhà cửa. Cách ly thú cưng bị nhiễm bọ chét. |
5,180 | Khi một sản phẩm được gắn nhãn noncomedogenic thì nghĩa là sản phẩm đó không gây bít tắc lỗ chân lông. Tất cả các mỹ phẩm dùng cho da mặt, bao gồm sữa rửa mặt, mỹ phẩm trang điểm và kem dưỡng ẩm đều phải là loại được ghi nhãn noncomedogenic. Axit salicylic có tác dụng tẩy các tế bào da chết và làm thông thoáng lỗ chân ... | Chọn các sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông (noncomedogenic). Tìm các sản phẩm chứa axit salicylic (salicylic acid). Sử dụng sản phẩm có chứa retinol. Tìm các sản phẩm có chứa kẽm hoặc ma giê (zinc và magnesium). |
5,181 | Những thứ này có thể bao gồm nguồn tài nguyên như năng lượng, nguồn cung ứng và các nguyên liệu khác. Lập danh sách và phổ biến tới toàn thể nhân viên để họ biết số lượng tiêu thụ hàng tháng, hàng quý hoặc hàng năm. Đây có thể là điểm khởi đầu thận trọng và hiệu quả nhất đối với một doanh nghiệp uy tín khi trở nên thân... | Quan sát những gì doanh nghiệp của bạn sử dụng và thải ra. Quyết định chỗ nào cần cắt giảm. Xem xét việc sử dụng giấy của công ty. Đào tạo nhân viên một cách thích hợp. Kiểm tra thiết bị, máy móc của doanh nghiệp. Giữ đồ đạc, dụng cụ ở trạng thái tốt. Có phần thưởng để khích lệ việc cắt giảm tiêu thụ. Tìm hiểu xem liệu... |
5,182 | Một trong những mục đích của việc cào là mài cho vuốt ngắn và bén, bạn có thể cẩn thận giúp chú mèo của mình cắt ngắn móng chân thường xuyên. Nếu bạn không biết cách cắt tỉa móng cho mèo, hãy hỏi bác sĩ thú y vì sẽ rất dễ làm đau chú mèo nếu bạn không biết rõ điều mình đang làm. Ban đầu sẽ hơi khó khăn vì mèo không que... | Giữ cho vuốt mèo được tỉa gọn gàng. Sử dụng móng giả bằng nhựa để bọc móng chân mèo. Cho thú cưng của bạn ít thời gian để ra ngoài nếu điều kiện cho phép. Cân nhắc về mặt tiêu cực và những lựa chọn khác thay cho việc cắt bỏ vĩnh viễn phần móng mèo. |
5,183 | Nói đúng ra thì giấc ngủ ngắn nạp năng lượng nên kéo dài khoảng 10-30 phút. Tuy nhiên, giấc ngủ ngắn hơn và dài hơn cũng mang lại nhiều lợi ích khác nhau. Vì vậy, bạn cần xác định xem mình phải chợp mắt bao lâu và tuân thủ lượng thời gian đó. Nếu không có nhiều thời gian nhưng lại quá buồn ngủ và không thể tiếp tục làm... | Xác định xem bạn muốn chợp mắt bao lâu. Chợp mắt khoảng 2-5 phút. Chợp mắt khoảng 5-20 phút. Ngủ khoảng 20 phút. Ngủ khoảng 50-90 phút. Nhận thức được ảnh hưởng của giấc ngủ kéo dài 30 phút hoặc lâu hơn. |
5,184 | Bạn nên thiết lập danh sách biện pháp can thiệp mà bạn có thể thực hiện để cảm thấy tốt hơn khi trải nghiệm cảm xúc tiêu cực. Bạn nên suy nghĩ về biện pháp mà bạn có thể tự mình thực hiện, làm cùng người khác, và một vài hoạt động thể chất khác. Sở hữu biện pháp can thiệp thuộc cả ba danh mục sẽ giúp bạn luôn có sẵn tù... | Thiết lập danh sách biện pháp can thiệp. Tham gia hoạt động tích cực mỗi ngày. Luyện tập chánh niệm. Tìm kiếm sự trợ giúp của chuyên gia. |
5,185 | Điều chỉnh lượng calo tiêu thụ sao cho bạn không ăn quá nhiều hoặc không ăn calo rỗng để tránh tích mỡ ở cánh tay. Sau khi tính được lượng calo tiêu thụ mỗi ngày dựa trên tuổi tác, cân nặng và mức độ vận động của bạn, bạn cố gắng tiêu thụ đủ calo mỗi ngày để có thể tập thể dục. Ăn nhiều rau xanh, chất béo lành mạnh và ... | Điều chỉnh lượng calo tiêu thụ hằng ngày. Quyết tâm theo đuổi chế độ ăn bảy ngày. Uống nước lọc thay vì nước ngọt. Ăn uống đầy đủ trước và sau khi tập thể dục. |
5,186 | Hội chứng PCOS gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, và chúng biểu hiện không giống nhau ở mỗi người. Không phải tất cả phụ nữ mắc PCOS đều có tất cả các triệu chứng của bệnh này. Hội chứng buồng trứng đa nang thường có triệu chứng giống với các căn bệnh khác, chẳng hạn như bệnh tuyến giáp và hội chứng Cushing. Vì vậy bạ... | Nhận ra các triệu chứng phổ biến của PCOS. Nhận ra triệu chứng tâm lý của hội chứng PCOS. Xác định xem bạn có bị vô sinh. |
5,187 | Luân phiên chườm chai nước nóng lên bụng và lưng dưới. (Có thể bạn phải chuẩn bị sẵn hai chai nước nóng để thay đổi). Ngâm nước ấm là một kiểu trị liệu bằng nhiệt để giảm đau bụng kinh ở phụ nữ. Người ta tin rằng phương pháp ngâm nước ấm có tác dụng làm dịu các cơ, giúp bớt đau hơn. Thử pha một hoặc hai cốc muối Epsom ... | Đặt túi chườm hoặc chai nước nóng lên bụng. Ngâm bồn tắm nước ấm. Uống thuốc giảm đau. Hỏi bác sĩ về thuốc tránh thai. Sử dụng các biện pháp ngăn ngừa. |
5,188 | Điều này có thể giúp bạn nhận ra sự việc nào khiến bạn giận dữ và mức độ tức giận mà chúng đem lại. Một số sự việc có thể dẫn đến sự khó chịu nhẹ, một số khác lại châm ngòi cơn bùng nổ ở bạn. Bạn không cần một thước đo tức giận chính thức. Bạn có thể tự đặt ra cho bản thân, chẳng hạn như, đánh giá sự tức giận theo than... | Đánh giá sự giận dữ của bạn. Viết nhật ký giận dữ. Xác định yếu tố kích thích sự giận dữ ở bạn. Hiểu tác động của sự giận dữ. Hiểu gốc rễ của sự tức giận. |
5,189 | Da là bộ phận lớn nhất của cơ thể, dai và co giãn. Da bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn, vi rút và nấm. Khi da bị nứt nẻ sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào máu. Bên cạnh đó, da có chức năng điều nhiệt hoặc giữ cho thân nhiệt ở mức tốt nhất giúp cho các chức năng của cơ thể hoạt động. Sự nhạy cảm của da giúp bạn cảm nhận... | Hiểu chức năng của da. Chẩn đoán bàn chân khô cứng. Tìm hiểu nguyên nhân gây khô da chân. Ngăn chặn tình trạng da chân khô cứng. |
5,190 | Nếu cài đặt mới hoặc router mới, bạn cần xác định địa chỉ IP mặc định, thường địa chỉ IP này có thể được in trên nhãn dán của router hoặc trong tài liệu hướng dẫn. Nếu không tìm thấy được địa chỉ IP của router, bạn có thể tìm kiếm mẫu router đó trên các trang web để xem địa chỉ mặc định của nó. Các địa chỉ IP được địn... | Tìm địa chỉ IP của router. Mở trình duyệt web trên máy tính được kết nối với router. Nhập tên người dùng và mật khẩu. Mở Wireless Settings (Cài đặt không dây). Nhập tên cho mạng không dây. Chọn một phương pháp bảo mật. Tạo một cụm từ mật khẩu. Lưu các thiết lập. Thay đổi tên và mật khẩu mặc định của router. Chặn các tr... |
5,191 | Mọt ngũ cốc và mọt gạo là những con bọ nhỏ xíu màu nâu hoặc đen. Bướm ma có màu xám với đôi cánh màu nâu và màu đồng thau. Ngoài ra, bạn hãy tìm các mạng tơ do ấu trùng bướm ma để lại. Đặc biệt chú ý các túi bột mì, gạo và các loại ngũ cốc khác. Nhớ rằng những con mọt này có thể khó phát hiện ra ngay, vì vậy bạn nên đả... | Kiểm tra tất cả các bao đựng thực phẩm trong tủ bếp xem có mọt ngũ cốc không. Vứt bỏ tất cả các thực phẩm bị nhiễm mọt và các bao túi đã mở. Lấy mọi thứ trong tủ bếp ra và hút bụi tủ. Lau rửa các ngăn kệ bằng xà phòng và nước ấm và giẻ sạch hoặc miếng bọt biển. Lau sạch tất cả các ngăn kệ bằng dung dịch 1 phần giấm pha... |
5,192 | messenger.com trong trình duyệt web. Bạn có thể dùng website Messenger để truy cập tin nhắn trên máy tính. Website messenger.com là cách duy nhất để truy cập Messenger từ máy tính. Không tải chương trình Messenger được người khác lập trình vì chúng không chính thức và có nhiều rủi ro. Nếu đăng nhập vào cùng tài khoản F... | Truy cập. Đăng nhập bằng tài khoản Facebook. Bắt đầu sử dụng Messenger website. |
5,193 | nếu bạn bị đau đầu hoặc sưng tức. Chứng viêm xoang đôi khi có thể gây chảy nước mũi, nhất là khi dịch mũi đặc, màu vàng hoặc xanh. Các triệu chứng khác bao gồm nghẹt mũi, dịch mũi chảy xuống cổ họng, đau, sưng hoặc tức xung quanh mắt, má, mũi hoặc trán. Để trị viêm xoang, bạn hãy thử: Sử dụng liệu pháp xông hơi tại nhà... | Chữa viêm xoang Tránh các yếu tố kích thích mũi nếu bạn bị dị ứng. Uống thuốc cảm nếu bạn có các triệu chứng cảm lạnh. Đi khám bệnh nếu bạn có các triệu chứng như bệnh cúm. |
5,194 | Tìm một tư thế thoải mái để bạn có thể ngồi yên không di chuyển trong ít nhất 20 phút. Kéo giãn lưng trước khi bắt đầu, nếu bạn đã ngồi cả ngày. Ngồi yên và xoay eo sang trái rồi sang phải, hoặc tập thế yoga con mèo/con bò và thế đứa trẻ sẽ giảm bớt căng thẳng, giúp bạn dễ tập trung thiền hơn. Thả lỏng hai vai. Nâng va... | Ngồi trên gối hoặc ghế. Nhắm mắt hoặc tập trung nhìn một bức tường trắng. Tập trung vào hơi thở của bạn. |
5,195 | Đừng sử dụng giường như nơi làm việc hoặc học hành, vì điều này sẽ tập cho bộ não suy nghĩ về bài học hoặc công việc dù đã đến giờ ngủ. Tâm trí bạn sẽ dễ thả lỏng hơn và giấc ngủ sẽ đến nhanh hơn nếu bạn luyện cho bộ não liên hệ chiếc giường với việc nghỉ ngơi. Làm bài tập hoặc các công việc khác ở phòng khác. Ví dụ, b... | Chỉ dành chiếc giường để ngủ và "yêu". Tránh caffeine vào buổi chiều. Không uống rượu bia trước khi ngủ. Cai thuốc lá Tiếp xúc với ánh sáng ban ngày. Tập thể dục mỗi ngày ít nhất 30 phút Ăn nhẹ vào bữa tối. Hạn chế tiêu thụ đường và carbohydrate đơn. Uống thực phẩm bổ sung magie. Thử dùng viên uống bổ sung melatonin nh... |
5,196 | Cơ thể chúng ta hấp thụ mùi hương và mùi vị từ thực phẩm mà chúng ta ăn. Do đó, các món ăn đặc biệt có mùi có thể đọng lại trong hơi thở trong khoảng vài tiếng sau khi ăn xong. Hãy cân nhắc đến việc cắt bỏ những thực phẩm này ra khỏi chế độ ăn uống hoặc ít nhất là nên đánh răng sau khi ăn. Các loại rau thuộc họ Allium,... | Tránh xa thực phẩm có mùi. Tránh xa hoặc hạn chế uống cà phê và rượu. Ăn với chế độ ít carbohydrate (carbs). |
5,197 | Ứng dụng có màu xanh lá với biểu tượng điện thoại trắng nằm bên trong bong bóng văn bản. Thẻ này nằm đầu màn hình. Nếu bạn đang nhắn tin, trước tiên hãy nhấn vào nút Back hình mũi tên ở góc trên bên trái màn hình. Cụm từ "last seen (ngày) at (giờ)" sẽ hiện ra bên dưới tên liên hệ ở đầu màn hình. Đây là ngày và giờ gần ... | Mở WhatsApp. Nhấn vào Chats. Chọn liên hệ bằng cách nhấn vào tên người đó. Xem thời gian. |
5,198 | St John's Wort có đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn nên có thể dùng điều trị chàm, vết thương hoặc vết bỏng nhỏ, kích ứng da và bệnh trĩ. Tinh dầu St John's Wort có bán ở các hiệu thuốc hoặc cửa hàng trực tuyến. Dùng tinh dầu theo hướng dẫn trên chai. Có thể mất 3-6 tuần để St John's Wort phát huy tác dụng. St John's ... | Thoa St John's Wort lên da. Điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Điều trị rối loạn Soma. |
5,199 | . Ubuntu là một trong những bản phân phối có sẵn phổ biến nhất. Có hai bản phát hành: dài hạn và ngắn hạn với những tính năng mới nhất. Phiên bản dài hạn hỗ trợ nhiều phần mềm hơn. Fedora cũng là một bản phân phối rất phổ biến. Fedora được sử dụng rộng rãi trong hệ thống doanh nghiệp và môi trường kinh doanh. Debian là... | Cài đặt Ubuntu Cài đặt Fedora. Cài đặt Debian. Cài đặt Linux Mint |
5,200 | Tìm tập tin Python mà bạn muốn mở trên Command Prompt. Nếu bạn đã biết đường dẫn thư mục của tập tin Python cần mở thì có thể mở tập tin trên Command Prompt ngay. Nhấp vào tập tin Python mà bạn muốn xem đường dẫn thư mục. Một trình đơn sẽ thả xuống. Cửa sổ Properties sẽ mở ra. Địa chỉ thư mục (hay "đường dẫn") nằm bên ... | Đi đến thư mục chứa tập tin Python. Chọn tập tin Python. Nhấp phải vào tập tin Python. Nhấp vào tùy chọn Properties (Thuộc tính) nằm trong trình đơn thả xuống. Ghi lại giá trị "Location" (Vị trí). |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.