texts
stringlengths
1
3.67k
labels
stringclasses
2 values
ใคร จะ ช่วย ผม จาก ทะเล เหนียวหนืด ที่ ทำ อะไร ไม่ ได้ นอกจาก นอน ร้องไห้ งานการ พัง
depression
เมื่อ มอง รอบตัว ก็ พบ ว่า เริ่ม มีความรู้สึก สนใจ ท้องฟ้า สนใจ ต้นไม้ ใบไม้
depression
ห่าง มา ไม่ ถึง 2 อาทิตย์ ซึ่ง เหตุการณ์ นี้ ทำให้ ผม เกิด อาการ ซึมเศร้า และ อยู่ อย่าง ทรมาน
depression
สนามหญ้า ของ บ้าน ฝั่ง ตรงข้าม สวยงาม กว่า เสมอ
depression
คง ยาก เกินไป
depression
ถ้า วาง ได้
depression
แก จะ นอน ได้ ไง "
depression
เขา คง สนุก ชอบใจ มาก
depression
แล้ว บอก ให้ เรา รีบ อาบน้ำ แล้วไป พัก เถอะ
depression
หัว ที่ ปลอดโปร่ง เริ่ม คับ พอง ขึ้น เหมือน หัว จะ แตก
depression
แม้ นั่น จะ ถือเป็น ข้อเสีย ด้วย แต่ เค้า ก็ เป็น คนเดียว ที่ ไม่ เคย ทำร้าย อะไร เรา เลย จริงๆ และ รัก เรา .. แต่ ยาย เสีย ไป แล้ว ล่ะ ใน ช่วง ปี ที่ เรา มีปัญหา รุมล้อม หลาย ๆ อย่าง ช่วง เบญจเพส .. ยังไง ก็ตาม เรา keep ความ เป็น fighter ของ ยาย ไว้ กับ ตัวเรา และ เป็น สิ่ง นึง ที่ ทำให้ เรา ยังคง ไม่ ตาย ไป ใน ทุกวันนี้
depression
คง ต้อง ใช้เวลา กัน อีก นาน อย่าง ดี แค่ หนึ่ง วัน
depression
Who ' s waking up to drive you home when you ' re drunk and all alone ?
depression
จึง หลับ ง่าย ขึ้น ด้วย ครับ ที่ มีค่า มาก ที่สุด คือ ผม รับรู้ ถึง โลก ภายนอก ได้ ครับ
depression
คง ไม่ มี ใคร สนใจ การ หายตัว ไป ของ แม่ หรอก อันตราย และ เหี้ย พอดู
depression
จำ ไม่ ได้
depression
เป็นการ ปิด ทริป 7 วันที่ มี ช่วง จังหวะ ดี ดี 6 วัน มี วันสุดท้าย วัน เดียว เท่านั้น ที่ มี อาการ ขึ้น มา หนัก ๆจน แทบ แย่ เลย
depression
แม่ ก็ จะ ปลอบ เรา ว่า แม่ เคย ปล่อย ให้ หนู ลำบาก เหรอ   ใจอ่อน สิ แม่ ทั้งคน อ่ะ แล้ว พูด มา ขนาด นี้
depression
ทำไม ถึง ไม่ มี ความสามารถ ที่จะ ลุก ออก ไป ทำ อะไร อย่าง คนอื่น เขา ได้
depression
นอนไม่หลับ ..... เมื่อคืน ได้ โพส อะไร ที่ เกี่ยวกับ โรค ใน เฟส ครั้งแรก แบบ เปิดเผย อ่ะ นะ ว่า เรา เป็น อะไร
depression
คน รอบข้าง ชอบ มองว่า เรา เข้มแข็ง เรา เอง ก็ คิด แบบ นั้น แต่ มัน ไม่ ใช่ วันนี้ ไง เหมือน กฎ แรงดึงดูด หรือ อะไร สัก อย่าง อยู่ดีๆ เพื่อน อีก คน ที่ เป็น ไบ โพ ล่า ร์ ทัก ไลน์ มา ปรึกษา
depression
จำ เรา ได้
depression
ฉัน ก็ คิด ที่จะ ฆ่าตัวตาย โดย การ กระโดด ตึก
depression
และ เรา ผิด เอง ที่ ไม่ มี ความรับผิดชอบ หรือ การ ระงับอารมณ์ รวมถึง การ แก้ไขปัญหา ที่ ดี พอ
depression
อาการ ที่ นำมา ก่อน เลย คือ การ กัดฟัน
depression
บันทึก ปีศาจ ( จิต ป่วย 26 ) serotonin “ เคมี อารมณ์
depression
ความ เจิดจ้า
depression
เรา เดินผ่าน กอง หนังสือ เหล่านั้น ที่ มี มาก จน ไป จรด ถึง เตียงนอน อย่าง ไร้ ระเบียบ คิด หงุดหงิด เพียงแค่ มัน ควร อยู่ บน ชั้น หนังสือ เพื่อ เรา จะ ได้ เชยชม และ เลือก หยิบ สรร ได้ ง่าย กว่า นี้
depression
ทั้งๆ ที่ เรา แทบ ไม่ ได้ ไป ไหน
depression
ก็ เรียก ว่า ต้อง พยายาม ได้ อีก แล่ะ นะ .
depression
วันนี้ ดรีม โอเค ขึ้น มาก
depression
ตอน เที่ยงๆ ก็ ทำ อะไร ไม่ ไหว ละ
depression
ใน เมื่อ อายุ 25 แต่ ยัง ต้อง ให้ ที่ บ้าน รับ ส่ง ที่ทำงาน ที่ แค่ นั่ง สอง แถว สาย เดียว ก็ ถึง ยัง ต้อง ให้ แม่ หรือ พ่อ ขับรถ พา ไป พบ หมอ หรือไม่ สามารถ เข้าใจ ระบบ การทำงาน ได้ ว่า ... ---- “ ----
depression
ชั้น ต้อง ใช้ชีวิต
depression
ก่อน จะ พัฒนา มา เป็นความ อุ่นใจ ด้วย
depression
แต่ จะ มี ผื่นคัน ขึ้น เล็กน้อย ไม่ รุนแรง มาก ค่ะ
depression
ไม่ ติด ดี
depression
เพียง เพราะ แค่ ชั่ววูบ ที่ เห็น ความอ่อนแอ ที่ซ่อน ไว้ หรือ ความหวั่นไหว เพียง เล็กน้อย ใน หัวใจ ของ คุณ
depression
ฉัน ก็ กดดัน ตัวเอง อย่าง มาก เกี่ยวกับ เรื่อง การเรียน จน ฉัน ได้ ป่วย เป็นโรค ซึมเศร้า
depression
ชีวิต เรา จะ แย่ แค่ ไหน
depression
รู้สึก เหมือน ตาย แล้ว ทั้งๆ ที่ เป็น แต่ ไม่ ใช่ ความทุกข์ร้อน นะ น้ำตา ยัง ไม่ มี เลย วันนี้
depression
คง ต้อง รายการ อาการ อย่าง ละเอียด ให้ได้ รวมถึง นำ ประวัติ ที่ ไป ขอ มาจาก หมอ เดิม ส่ง ให้
depression
วันที่ 5 วันนี้ ขอ เรียก ว่า ทัวร์ ครบเครื่อง เรื่อง อากาศ หนาว
depression
ห้าม ลด ไป อีก เดือน หนึ่ง แล้ว ไปหา หมอ อีกที เพื่อ ประเมิน แต่ เท่าที่ สังเกต มา
depression
ตัว เย็น มือ สั่น ใจสั่น
depression
---- “ ---- แค่ อยาก กลับมา รู้สึก บ้าง .. ถ้า เรา รู้สึก ต่อ สิ่ง เหล่านั้น ทั้งหมด เรา จะ มีชีวิต ยังไง นะ และ จะ เป็น ยังไง ถ้า เรา จริงใจ ต่อ ความอยาก ของ เรา จริงๆ
depression
อาการ เดิม กลับมา
depression
หาก แต่ เมื่อ ข้าพเจ้า ได้ ทบทวน ดู แล้ว
depression
เขา ก็ แค่ แซว เรา เอง ก็ บอก ตรงๆ ว่า เรา เหงา
depression
การ พูด แบบนี้ มี แต่ จะ สร้าง ความรู้สึกผิด และ ตอกย้ำ ให้ คนป่วย คิด ว่า ตัวเอง เป็นปัญหา ไร้ค่า
depression
พ่อ ที่เก็บ ทุกสิ่ง อย่าง ที่ มี 30 - 40 ปี ไว้ ใน บ้าน
depression
ฉัน รู้สึก ไม่ ปลอดภัย
depression
รู้สึก หนัก ปวด และ รู้สึก ได้ ชัดเจน ถึง พันธนาการ
depression
ข้อคิด ที่ ได้ จาก ตอนนี้ คือ เวลา มีปัญหา อะไร
depression
แต่ พอ เรา เล่า อาการ อย่าง อื่น ประกอบ ไป ด้วย หมอ เลย ตัดสินใจ ทันที ว่า --- ” --- งั้น หมอ ขอ เปลี่ยน ยา ดีกว่า --- “ --- เรา ตกใจ อยู่ เหมือนกัน
depression
มัน ท้อ เหนื่อย เหมือน ต้องสู้ อยู่ คนเดียว แต่ ก็ ยัง ดี ที่ ดึง ตัวเอง กลับมา ได้ ตลอด
depression
เก่ง มาก
depression
ต้อง กิน ยา อย่าง เคร่งครัด เพื่อ จะ ได้ ดีขึ้น
depression
แม่ โทร มา ต่อว่า ถาม ว่า ฉัน เอา เงิน ที่ไหน
depression
เรา เตรียม คำถาม กับ รายละเอียด อาการ มา เหมือน ทุกครั้ง
depression
SOS Story ฉบับ ที่ 5 - เรื่อง หลับ เห มื่อน ร่างกาย จะ โดน เซ็ต ไป แล้ว ว่า สอง สาม ทุ่ม จะ ง่วง มาก
depression
และ ดูเหมือนว่า มัน จะ ดัน ชนะ ทุกครั้ง ซะ ด้วย สิ และ ช่วงเวลา ต่อไปนี้
depression
21 ก.ค. 59 คือ วัน แรก ของ การ ยอม ทาน ยา ต้าน เศร้า
depression
ถ้า ผม เดิน ไป พูด กับ คน เป็น เบาหวาน ว่า เนี่ย ที่ คุณ เป็น เบาหวาน น่ะ เป็น เพราะ คุณ ไม่ รู้จัก ควบคุม จิตใจ ร่างกาย เลย หลั่ง อินซูลิน ผิดปกติ
depression
กลับเป็น คนรู้จัก ผ่านๆ กัน ที่ พอ รับรู้ ว่า ฉัน เป็นโรค นี้ ( คือ ฉัน ไม่ ได้ ปิดบัง อะไร ใคร ไม่ ได้คิด ว่า เป็นเรื่อง ควร ปิดบัง
depression
พอ คุย ไป คุย มา ก็ รู้สึก อยาก จะ ร้องไห้ ซะงั้น คุณหมอ ก็ ทัก ว่า  ' ตั้งแต่ ดรีม เข้ามา
depression
กังวล มาก ๆ กลัว จะ ทำ ไม่ ได้ เหมือน คน อิื่น กลัว จะ ดาวน์ อีก
depression
มัน อาจ ส่งผล กระตุ้น ให้ ผู้ป่วย รู้สึก ว่า " คนอื่น ยัง มา ปลอบ ฉัน เลย
depression
ส่วน ตัวเรา ไม่ นับถือ อะไร แล้ว แต่ อยาก ให้ อวัยวะ ได้ ใช้ประโยชน์ กับ คนอื่น ต่อ ( ถ้า ยัง ใช้ได้ )
depression
เขา ไป พบ จิตแพทย์ กัน เป็นเรื่อง ปกติ
depression
คิดได้ ไง ไม่ รู้ แต่ สุดท้าย เมื่อ มีสติ ก็ บอก ตนเอง ว่า สู้ กะมัน สัก ยก ข้อ ที่ 13
depression
ยิ่ง ไม่ ชอบ ยิ่ง เจอ คน แบบนี้ จน สงสัย หรือ มัน มีปัญหา ที่ เรา เรา นิสัย ไม่ ดี เอง เหรอ หรือ ยังไง -------------- ละ ยิิ่งพอ บวก กับ โรค
depression
หลับ ได้ดี เลย เท่ากับ มา เร ื่ม ต้น ใหม่ เลย บทเรียน นี้ สอน ให้ รู้ ว่า อย่า หาญกล้า หยุด ยา เอง ควร อยู่ ใน การ ดู และ ของ หมอ จริงๆ ไป ทำงาน ก่อน ละ เดี๋ยว ตกงาน ไม่ มีเงิน มา รักษา ตัวเอง เพราะ ยา เล็ก ซา โปร แพง มาก หาก สั่ง จาก ทาง โรงพยาบาล เม็ด ละ เป็น ร้อย เลย ที่ เดียว แต่ บน ความ โชคร้าย ก็ ยังมี ความโชคดี หลง มา บ้าง เพราะ ได้ ยา ฟรี มา รักษา ไว้ จะ มา บอก ให้ นะ ครับ ..... จง มีสติ เมื่อ รู้สึก ว่า เรา มี ความกังวลใจ ..... ต้อง ฝึก ถึงแม้ จะ ไม่ ง่าย เลย
depression
พรุ่งนี้ เรา จะ ตื่น มั้ย นะ จะ โดน ด่า อีก มั้ย นะ .
depression
โรค นี้ ที่ มี คน กล่าวว่า เป็นโรค ของ คนอ่อนแอ ตามที่ คน เขา ว่า กัน
depression
แต่ ใน ทีแรก โรงพยาบาล รัฐ ไม่ ใช่ คำตอบ เลย ค่ะ
depression
ถ้า คุณ เชื่อมั่น จาก ใจ เลย ยิ่ง ดี
depression
----- “ ---- ชีวิต เรา ก็ เหมือน ละคร ที่ คนเขียนบท เป็น คน โรคจิต
depression
มัน ยาก นะคะ ที่จะ เขียน เรื่องราว ยาว ๆ แบบนี้
depression
ฉัน : ผม เลือก จะ เป็น มะเร็ง อย่าง น้อย ผม ก็ รู้ ว่า วัน ไหน ผม จะ จาก โลก นี้ ไป
depression
ทุ กร้าน จัด สวยงาม
depression
รัก การ บริการ ที่ ไม่ สนใจ การตลาด ใดๆ
depression
วันนี้ จิตแพทย์ ได้ สั่ง ยา เพิ่ม อย่าง เมา มันส์   อันเนื่องมาจาก อา การทรุด ตัวอย่าง รวดเร็ว   นอนไม่หลับ ดื่ม บ่อย
depression
อาจ ลอง ปลอบใจ เขา ดู ว่า ท่าน ช่วย ให้ เขา มีพลัง มากขึ้น ไหม
depression
ใจเต้น แรง จน ไม่ต้อง จับชีพจร ก็ รู้สึก ได้
depression
ดี ซะ อีก ที่ คุณ เริ่ม จาก การ ยอมรับ ตัวเอง แล้ว เข้า รับ การรักษา
depression
ร้องไห้ ง่าย
depression
เสียง ของ M ที่ คอย ซ้ำเติม ว่า กู ช่วย มึง ได้ดี ที่สุด แล้ว
depression
อาการ ความวิตกกังวล หวาดระแวง ย้ำคิดย้ำทำ ก็ จะ พา อาการ ซึมเศร้า กลับมา
depression
และ เรา อยาก วอร์
depression
การ มองโลกในแง่ดี เมื่อก่อน เคย ง่าย แต่ ทำไม ตอนนี้ มัน ยาก จัง ...
depression
โดย การ ทำตัว หลุด ๆ เพื่อ ปกปิด ความว่างเปล่า ของ รอยยิ้ม จอมปลอม แต่ หาก หน้ากาก สดใส ทำให้ เรา เหนื่อย
depression
มัน เป็น ความผิด ของ เรา เอง
depression
คุณ เคย ต้อง ทน อยู่ ใน สภาพ ที่ พ่อ แท้ๆ คอย สอดส่อง รหัส อีเมล เฟส บุ๊ค เช็ค ว่า ปิด ทีวี นาน รึ ยัง จับผิด ต่างๆ นานา มา ตลอดชีวิต รึเปล่า
depression
เช่น วัน แรก ที่มา ทำงาน คือ เมื่อ วัน พุธ
depression
โปรด จง รู้ ไว้ ... " เรา คิือคน หนึ่ง ที่จะ กระซิบ บอก คุณ ให้ วิ่ง "
depression
แล้ว คุณ เคย คิด ภาพ ตัวเอง ถือ มีด คัตเตอร์ ใน มือ และ บรรจง กรีด ตาม ร่างกาย ตัวเอง ออก มั้ย มอง เลือด ที่ ไหล ออกจาก รอย กรีด แล้ว ยิ้ม ออกมา อย่าง สบายใจ ว่า อย่าง น้อย ฉัน ยัง รู้สึก เจ็บ
depression
ต้อง สแกน MRI แม่ โทร มาจาก หน้า ห้อง ฉุกเฉิน
depression
ความเศร้า ของ เรา มักจะ เริ่มต้น ว่า ..." ต่อไปนี้ จะ ไม่ มี แล้ว นะ " ตามมา ด้วย หลาย สิ่ง ที่ เรา เคย มี
depression
ทุกครั้งที่ เรา ล้ม
depression