Dataset Viewer
Auto-converted to Parquet Duplicate
id
stringlengths
36
36
text
stringlengths
98
305k
text_hash
stringlengths
64
64
text_length
int64
98
305k
url
stringlengths
15
523
domain
stringlengths
6
70
url_path
stringlengths
0
327
date
timestamp[ms]date
2013-05-18 13:09:48
2024-04-25 15:35:56
language
stringclasses
1 value
cleaned_timestamp
stringdate
2026-01-03 05:55:25
2026-01-11 09:37:53
source_name
stringclasses
1 value
keyword
stringclasses
20 values
e46330e6-74af-4edc-b2d9-4ef126aa4bc9
|ก้งุ โปรไบโอติก การเจริญเติบโต การย่อยอาหาร | โปรไบโอติก คำนี้ได้ยินกันมาตลอดวนเวียนไปทุกวงการการเลี้ยงสัตว์และยังเป็นที่คุ้นหูในการนำมาใช้ประโยชน์ในคนด้วยหลายๆ บทความก่อนหน้านี้ได้บอกเล่าถึงเรื่องราวและคุณประโยชน์จากการนำโปรไบโอติกมาใช้งานในหลายๆ ด้าน ถึงแม้ในปัจจุบันจะมีผลการทดลองและการศึกษาวิจัยประโยชน์ของโปรไบโอติกอยู่มากมาย แต่ในขณะเดียวกันก็ยังมีการวิจัยอยู่เรื่อยๆ ตลอดเวลา ในหลายๆ วงการ เช่นเดียวกับงานวิจัยในวงการการเลี้ยงกุ้งก็มีการศึกษาวิจัยในหลายประเทศ ไม่เว้นแม้แต่ประเทศจีนเองก็จัดว่าการเลี้ยงกุ้งเป็นหนึ่งในสัตว์เศรษฐกิจสำคัญของประเทศ ดังนั้นจึงมี ผลงานวิจัยดีๆ ออกมาให้ได้ตามอ่านกันอยู่บ่อยครั้ง วันนี้ได้ อ่านงานวิจัยของประเทศจีนเกี่ยวกับการเลี้ยงกุ้งด้วยโปรไบโอติก ถึงจะเป็นงานที่เก่าแล้วแต่ก็มีความน่าสนใจ เลยขอนำมาเล่าสู่กันฟังเพิ่มเติม เป็นงานที่ศึกษาและรายงานเกี่ยวกบัผลการนำโปรไบโอติกมาใช้ผสมอาหารให้ก้งุกินว่าสามารถเพิ่มอตัราการเจริญเติบโตของ กุ้งได้อย่างมีนัยสำคัญ โดยในปี 2007 ผู้วิจัย Yan-Bo Wang ทดลองใช้แบคทีเรียสังเคราะห์แสงได้ ชื่อ Rhodobacter sphaeroides ซึ่งแบคทีเรียชนิดนี้จะสามารถเจริญเติบโตโดยการสังเคราะห์แสงที่มีสีแดง โดยไม่ใช้อากาศ และยังสามารถเจริญเติบโตโดยไม่ใช้แสงอาทิตย์ได้ด้วยในสภาวะที่มีอากาศ ร่วมกับแบคทีเรียกลุ่มบาซิลัส Bacillus coagulans ที่แยกได้จากปลาคาร์พ โดยนำน้ำหนักแห้งของเชื้อที่เท่าๆ กัน มาผสมในอาหารกุ้งและทดลองให้กุ้งกินวันละ 3 เวลาคือ 6.00 น ., 14.00 น . แ ล ะ 20.00 น . โดยก้งุที่ใช้ในการทดลองมีน้ำหนกัเริ่มต้นเฉลี่ยเท่ากันที่ 0.66 กรัม ผู้วิจัยได้ทำการทดลองนำมาเลี้ยงกุ้งทั้งหมด 28 วัน หลังจากนั้นจึงนำมาศึกษาคุณภาพน้ำและอัตราการเจริญเติบโตและพบว่าการใช้แบคทีเรียดังกล่าวในการเลี้ยงก้งุแทบไม่มีผลกระทบหรือมีผลน้อยมากต่อคณุภาพน้ำที่ใช้เลี้ยงกุ้งโดยค่าแอมโมเนียม ไนไตรท์ และระดับ pH มีความคงที่อยู่ในระดับที่รับได้ตลอดระยะเวลาการทดลอง ในส่วนของน้ำหนักกุ้งนนั้นพบว่ากุ้งที่เลี้ยงด้วยโปรไบโอติกมีน้ำหนักมากกว่ากุ้งที่เลี้ยงด้วยอาหารธรรมดาโดยเฉลี่ย 1.71 กรัม อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ส่งผลให้ได้น้ำหนักเฉลี่ยของกุ้งที่เพิ่มขึ้นต่อวัน และ น้ำหนักรวมที่เพิ่มขึ้น โดยการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักมีความสมัพนัธ์กับกุ้งกลุ่มที่เลี้ยงด้วยโปรไบโอติกซึ่งมีค่าสูงกว่ากุ้งที่เลี้ยงด้วยอาหาร ธรรมดาอย่างมีนัยสำคญัเช่นกัน หนึ่งในเหตุผลที่จะช่วยอธิบายกลไกการเพิ่มขึ้นของน้้ำหนักตัวกุ้งได้ดีก็คือการทำงานของระบบย่อยอาหาร ซึ่งในการทดลองนี้ผู้วิจัยได้ทำการตรวจวัดระดับการทำงานของเอนไซม์ในระบบย่อยอาหารของกุ้งด้วย จากรายงานพบว่าเอนไซม์โปรติเอส ไลเปส อะไมเลส และเซลลูเลส ซึ่งเป็นเอนไซม์สำคัญในการย่อยโปรตีน ไขมันคารโบไฮเดรตและเซลลูโลส ในทางเดินอาหารของกุ้งที่เลี้ยงด้วยโปรโบโอติกมีปริมาณสงูกว่ากลมุ่ควบคมุที่เลี้ยงด้วยอาหารธรรมดาอย่างมี นัยสำคัญ จึงสามารถอนุมานได้ว่าระบบย่อยอาหารของกุ้งที่เลี้ยงด้วยโปรไบโอติก มีประสิทธิภาพในการย่อยอาหารมากกว่ากุ้งกลุ่มควบคุมซึ่งนั่นอาจเป็นเหตุผลที่ ทำให้กุ้งมีอัตราการเจริญเติบโตที่ดีกว่า สอดคล้องกับผลงานวิจัยการใช้ โปรไบโอติก เลี้ยงกุ้งในประเทศอินเดีย ที่กุ้งที่เลี้ยงด้วยโปรไบโอติกมีอัตราการเจริญเติบโตที่ดีกว่ากุ้งที่เลี้ยงด้วยอาหารธรรมดา นอกจากนี้ผู้วิจัยยังให้คำแนะนำว่าควรใช้แบคทีเรียร่วมกันมากกว่าหนึ่งชนิดในการเลี้ยงกุ้ง เนื่องจากมีรายงานว่าการใช้แบคทีเรียร่วมกันจะสนับสนุนกันและให้ผลกระตุ้นการเจริญเติบโตของสัตว์ได้ดีกว่าการใช้แบคทีเรียเพียงชนิดใดชนิดหนึ่ง สำหรับปริมาณที่แนะนำจากการทดลอง คือ ผสมโปรไบโอติก 10 กรัมต่ออาหาร1กิโลกรัม (น้ำ หนักเปียก) ในการเลี้ยงกุ้งแต่ละครั้งซึ่งโปรไบโอติกเตรียมได้จากแบคทีเรียสังเคราะห์แสง 5 กรัมต่อกิโลกรัมผสมกับแบคทีเรียกลุ่มบาซิลสัเท่าๆ กันที่ 5 กรัมต่อกิโลกรัมโดยกุ้งระยะ larva และ early post-lava เป็นระยะที่เหมาะสมต่อการ ทำงานของโปรไบโอติกมากที่สุด เนื่องจากเป็นระยะที่ระบบทางเดินอาหารของกุ้งมีการตอบสนองค่อนข้างดี แต่อย่างไรก็ตามปริมาณแนะนำที่ระบุไว้ในการทดลองอาจแตกต่างเมื่อนำมาใช้ในสภาพการเลี้ยงจริง เนื่องจากมีความแตกต่างกันที่ชนิดของแบคทีเรียโปรไบโอติกที่นำมาใช้ และระบบการเลี้ยงอาจไม่สามารถนำมาปรับใช้ได้ในทุกรูปแบบการ เลี้ยง กุ้ง แต่งานชิ้นนี้ก็เป็นอีกหนึ่งงานวิจัยที่ช่วยยืนยนัผลการทดลองเกี่ยวกับโปรไบโอติกที่เป็นประโยชน์ต่อการใช้เลี้ยง กุ้งค่ะ ครั้งหน้าจะนำเรื่องอะไรมาเล่าสู่กันฟังโปรดติดตามนะคะ สัตวแพทย์หญิง ดร.มินตรา ลักขณา (หมอเม)
330c28b6138acfd15989042d0cfd53a513432521c3cf4819897bb8563beb8b41
3,861
http://www.pcf-farm.com/index.php?lay=show&ac=article&Id=2147595100&Ntype=17
www.pcf-farm.com
/index.php
2023-05-28T06:07:33
tha
2026-01-06T18:41:25.820580Z
fine-web-sample
งานวิจัย
8413d3b1-cd17-4599-88e2-ea0da2ce311f
Sky View เป็นร้านอาหารRoof Top บนโรงแรมสกายโดม รีโซเทล ย่านเกษตรนวมินทร์ มีที่นั่งโซนแอร์และOpen Airให้เลือกนั่ง แต่วันที่ไปฝนตกเลยต้องนั่งด้านใน มีดนตรีสดให้ฟัง บรรยากาศดีมากค่ะ เมนูอาหารมีทั้งอาหารทั่วไปและอาหารอิตาเลี่ยน เครื่องดื่มCocktailของโปรดก็มีค่ะ❤️ดูเพิ่มเติม » เจ้านายแนะนำ... เราก็ต้องลอง สกายซิว ณ สกายโดม rooftop ย่านเกษตรนวมินทร์ โปรดมาให้ทันก่อนรถจะติด... วิว 360 องศามีดนตรีสด 1 ชม. 20.00-21.00 แต่ถ้านั่งโซนนี้ไม่เห็นพระอาทิตย์ตกนะครับ... อาหารรสชาติกลางๆ ทานได้ สั่งเลย ถูกแพงตามประเภท แต่เครื่องดื่ม โหดไป... จนใจหาย... เรียกได้ว่าเปลี่ยนราคาเครื่องดื่มค็อกเทล 1 แก้ว เป็นอาหารที่ร้านอื่นได้เต็มจาน ต้องทำใจ ที่สำคัญ รสชาติเครื...อ่านต่อ » Rooftop ดาดฟ้า บนอาคาร ไม่สูงมากนัก ย่านเกษตร-นวมินทร์ โรงแรมนี้ทัวร์จีนมาพักเยอะครับ แต่เขาไม่ได้มาใช้บริการตรงส่วน rooftop ตรงนี้ จะเจอคนจีนแค่ด้านล่างและในลิฟท์เท่านั้น ลมแรงพอสมควร มีดนตรีสด ลูกค้าไม่หนาแน่นมากนัก อาหารดูในเมนูก็มีอยู่เยอะพอสมควร สำหรับผู้ที่ชอบทานคอกเทลต่างๆ ร้านนี่มีคอกเทลหลากหลายชนิด ราคมีตั้งแต่ 275 ไปจนถึง 400 บาทดูเพิ่มเติม » วันนี้นัดพรรคพวก มาคุย และรับประทานอาหาร ชมบรรยากาศ กรุงเทพฯ ยามค่ำคืน แถวถนนเกษตรนวมินทร์ บรรยากาศที่นี่ สวยงาม เหมาะแก่การนั่งดื่ม มีวงดนตรีเล่นให้ฟัง คิดค่าเปิด ไวน์ขวดละ 450 บาท สั่งอาหารยําถั่วพลูหมูแดดเดียว ผัดวุ้นเส้นใส่กุ้ง แกงปูใบชะพลู หมูสามชั้นทอดผัดพริกขี้หนู ( อร่อยมาก) น้ำพริกมะขาม ปลากระพงทอดน้ำปลา( ใช้เวลานาน) แกงเขียวหวานเนื้อตุ๋น ต้มกระดูกหมูผักกาดดอง สองอย่างหลังรสชาติไม่ค่อย...อ่านต่อ » Go to Sky Lounge at 8 Fl. ไปตั้งแต่ร้านยังไม่เปิด เลยขอขึ้นไปถ่ายรูปเล่นก่อน โห บรรยากาศดี ลมเย็นมาก และที่สำคัญ เหมือนปิดร้านเพื่อโต้ะเราโต้ะเดียว 55555 พอ 6 โมง ก็เปิดเพลงไทยเพราะๆละค่ะ เราว่าสไตลืวัยรุ่นนิยมนะ ชิลๆ พอเกือบๆ6โมว ลูกค้ามาเพิ่ม 1 โต้ะ .. ก็คิดในใจ ดีจัง สงสัยไปสงกราต์กันหมด ที่ไหนได้ทยอยมา โต้ะเล็กโต้ะใหญ่กันให้รึ่ม ^^ ... พอเกือบๆทุ่มเริ่มเป็นเพลงสากล ... และนักร้องจะมาเกือ...อ่านต่อ » ลูกสาวพามาเลี้ยงวันพ่อ เลือกร้านนี้จากวงในเพราะอยากจะนั่งรับลมยามค่ำคืน ร้านอยู่บนดาดฟ้าชั้น 9 บรรยากาศดีตามคาด ตกแต่งได้สวยงามพอควร มาถึงเวลา 20.00น. นักดนตรียังไม่เล่น ทำให้เซ็งพอควร อาหารที่สั่งมารสชาติกลางๆ ไม่ประทับใจเท่าไร แถมเบียร์มีแต่ขวดเล็ก ราคาขวดละ 180 บาท ทำให้คอเบียร์สะอื้นไปตามๆกัน ส่วนเครื่องดื่มอื่นๆ ราคาสูงตามเบียร์ไปด้วย เลยคิดว่ามากินบรรยากาศก็แล้วกัน สรุปว่าต้องทำใจกับราคาน...อ่านต่อ » |ทุกวัน||18:00 - 23:00|
cb0f27fbf587d01146e6b6102fbf82bded8d95800acc77762779bca8f292e4c1
2,266
https://www.wongnai.com/restaurants/131183IK-sky-view
www.wongnai.com
/restaurants/131183IK-sky-view
2021-09-26T20:00:32
tha
2026-01-04T13:08:50.037258Z
fine-web-sample
อาหาร
9312b75f-a094-40c7-9d4b-d0fb37d32d80
สูตร อาหารคลีน ที่หนุ่มสาวทำงาน สามารถทำไปกินเองได้ ไม่ยุ่งยาก อาหารคลีนใครว่าทำยาก ซึ่งในปัจจุบันมีหลายๆ คนหันมากินอาหารสูตรอาหารคลีน เพื่อสุขภาพกันมากขึ้น ไม่ว่าจะซื้อกินตามร้าน หรือว่าทำกินเอง มีทั้งแบบคาวและแบบหวาน เห็นแล้วไม่น่าเชื่อเลยว่ามันคือ อาหารประเภทคลีน ที่มีหน้าตาน่ารัก ประทานเหลือเกิน แถมบางเมนูยังสามารถทำกินเองได้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก Continue reading สูตร อาหารคลีน ที่หนุ่มสาวทำงาน สามารถทำไปกินเองได้ ไม่ยุ่งยาก ยี่สิบปีที่ผ่านมาเมื่อฉันมีเกียรติอย่างสูงในการทำงานและกับอดีตบ๊อบโดล Sen เขาและฉันเคยพูดคุยเกี่ยวกับคำว่า “ฮีโร่” คำแม้ว่าเขาจะกล้าหาญและกล้าหาญอย่างไม่น่าเชื่อในช่วงสงครามโลกครั้งที่สองเขาจะไม่เรียกร้องให้ตัวเองและจะหดตัวในความอ่อนน้อมถ่อมตนและการประท้วงอย่างตรงไปตรงมาถ้ามีคนพยายามที่จะแนบคำกับเขาเพื่อรับใช้ ช่วยชีวิตทหารเพื่อนภายใต้ไฟของศัตรูที่เหี่ยวแห้ง Continue reading Douglas MacKinnon: พ่อเลือกร่าง NFL เป็นสิ่งที่ Bob Dole หมายถึงเมื่อเขาพูดว่า ‘ฮีโร่’ สถานทูตยูเครนเขียนว่าคณะกรรมการแห่งชาติเพื่อประชาธิปไตย (DNC) ภายในเอื้อมมือออกในปี 2016 ที่กำลังมองหาสิ่งสกปรกในทีมประธานาธิบดีทรัมป์ตามกระสุนรายงานฉบับใหม่ว่าวันพฤหัสบดีที่เพิ่มเติมเชื้อเพลิงข้อกล่าวหารีพับลิกันที่พรรคประชาธิปัตย์ถูกคนที่ไม่ถูกต้องสมรู้ร่วมคิดกับตัวแทนต่างประเทศในระหว่างการหาเสียง Continue reading สถานทูตยูเครนกล่าวว่าการดำเนินงานของ DNC เอื้อมมือออกไปสู่สิ่งสกปรกในทรัมป์ในปี 2559 บริการจัดการอาคาร ดูแลบ้านและอาคาร อาคารทุกอาคารไม่ว่าเล็กหรือใหญ่เมื่อมีการเข้าไปอาศัยอยู่แล้ว เราต้องบำรุงรักษาตลอดเวลาเหมือนกับวัสดุอุปกรณ์ทั่วไป เช่น ประตูหน้าต่างที่เปิดปิด มีการเช็ดทำความสะอาดเป็นประจำจะพบว่า คงทนถาวรใช้งานได้ดีกว่าประตูหน้าต่างที่ปิดตาย ไม่เคยเปิดเลย เรียกว่าประตู – หน้าต่างไม่ได้ออกกำลังจึงอ่อนแอขาดการดูแลเอาใจใส่จึงอ่อนแอลงไปทุกวันประตูหน้า Continue reading บริการจัดการอาคาร ดูแลบ้านและอาคาร การส่งออกลดลงร้อยละ 4.88 เมื่อเทียบเป็นรายปีและการส่งออกในช่วงสามเดือนแรกของปีนี้ลดลง 1.64% เนื่องจากการชะลอตัวของโลกและผลกระทบจากความตึงเครียดทางการค้าระหว่างสหรัฐอเมริกาและจีนกระทรวงการคลังกังวลว่าการเติบโตทางเศรษฐกิจจะอ่อนตัวลงถึง 3% ในไตรมาสแรกและไตรมาสที่สองนายอภิศักดิ์ตันติวรวงศ์รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการคลังกล่าว Continue reading การเติบโตทางเศรษฐกิจอ่อนตัวลง ฮ่องกงนั้นแตกต่างจากเมืองอื่น ๆ ในเอเชีย ที่ผ่านมาในฐานะรากฐานที่สำคัญของจักรวรรดิอังกฤษนั้นชัดเจนในทุก ๆ เทิร์นตั้งแต่กล่องไปรษณีย์ไปจนถึงชื่อถนน แต่นี่เป็นเมืองกวางตุ้งที่ภาคภูมิใจด้วยฉากอาหารที่ยอดเยี่ยมที่ตรงกับที่อื่นในทวีป มุมมองของตึกระฟ้าสูงตระหง่านของเกาะฮ่องกงจากท่าเรือวิคตอเรียเป็นสัญลักษณ์ในขณะที่บันไดเลื่อนระดับกลาง Continue reading ชายหาดที่ว่างเปล่าที่สุดในเอเชีย การใช้เนื้อเยื่อแก้วตาสดเป็นระบบต้นแบบทีมได้สร้างผลกระทบจากการเผาไหม้สารเคมีขึ้นมาใหม่ หลังจากรักษาบาดแผลบริเวณที่แข็งทื่อของกระจกตาโดยใช้คอลลาเจนเนสขนาดเล็กและแปลเป็นภาษาท้องถิ่นแล้วเอ็นไซม์ที่ทำให้เนื้อเยื่ออ่อนตัวเพื่อฟื้นฟูเซลล์ต้นกำเนิดจากโพรงเซลล์กลับมามีความยืดหยุ่นและสามารถสนับสนุนเซลล์ต้นกำเนิดและส่งเสริมการรักษา Continue reading การเผาไหม้สารเคมีขึ้นมาใหม่ ผู้ใช้โซเชียลมีเดียของจีนกำลังประกาศความโกรธแค้นหลังจากการฟ้องร้องของชาวอเมริกันที่ขโมยนิ้วหัวแม่มือจากนักรบดินเผาจีนจบลงด้วยความผิดพลาด Michael Rohana วัย 24 ปียอมรับการยกนิ้วจากรูปปั้นในรัฐเพนซิลวาเนียในเดือนธันวาคม 2560 มันเป็นช่วงระหว่างการเยี่ยมชมนิทรรศการที่พิพิธภัณฑ์ นายโรฮานาถูกตั้งข้อหาอย่างผิดกฎหมาย Continue reading กฎหมายที่ใช้บังคับกับการลักขโมยพิพิธภัณฑ์ นักท่องเที่ยวอาจมองเห็นแมวทะเลทรายหมาป่าสุนัขจิ้งจอกและลารวมถึงสัตว์ป่าที่ใกล้สูญพันธุ์ของชาวเอเชียพร้อมกับนกถ่ายรูปเช่นนกฟลามิงโกและนกกระเรียน เมื่อคุณอยู่ที่ขอบของ Little Rann พร้อมกับพุ่มไม้อยู่ข้างหลังคุณคุณจะได้ยินเสียงร้องเจี๊ยบที่อ่อนหวานและสั้นที่แพร่หลายในการขัดผิวหนาม เมื่อคุณเดินต่อไปเสียงทั้งหมดจะถูกกลบด้วยเสียงของลมในหูของคุณ Continue reading เต้นท์ที่หรูหราที่สุดในเอเชีย เอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการตอบสนองความเครียดของเซลล์อาจกลายเป็นเป้าหมายทางเภสัชวิทยาใหม่ในการรักษาโรคมะเร็งตับซึ่งเป็นโรคที่ปัจจุบันมีทางเลือกในการรักษาน้อยมาก สิ่งจำเป็นสำหรับการเริ่มต้นของการแบ่งเซลล์ในเซลล์ตับ อาจเป็นเป้าหมายการรักษาโรคมะเร็งตับที่มีประโยชน์ ตอนนี้เรากำลังพัฒนาสารยับยั้งโปรตีนนี้เพื่อทดสอบในมะเร็งนี้ Continue reading การตอบสนองความเครียดของเซลล์
f9d8f9eb4f310bd3acce39cfc172201734868ab30b0b9ec80a346e065f8f7978
3,958
https://www.campaignsandmedia.com/page/3/
www.campaignsandmedia.com
/page/3/
2019-06-19T22:56:32
tha
2026-01-04T13:08:50.361138Z
fine-web-sample
อาหาร
17882f25-3cc1-4e3b-8488-b4b42f160751
กราบบบบบบบบบบบบ สวัสดีครับเพื่อน ๆ วันนีจะมาแนะนำสายกินดีอยู่ดีและกินจุกินเยอะให้เพื่อน ๆ ได้ตามรอยกัน ไมมีโอกาสไปสัมผัสกับ Sunday Brunch ที่ห้องอาหาร Trader Vic’s ในโรงแรม Anantara Riverside Bangkok มา รู้สึกว่าต้องแชร์ด่วน ๆ เลย เพราะอาหารมีเยอะมาก หลายชาติ หลากไลน์ หลายชาตินี่คือมีอาหารนานาชาตินะ แต่ก็รวมถึงหลากหลายรสชาติด้วย ที่สำคัญ ราคาไม่ถูกไม่แพง เริ่มต้นที่ 2,200 บาทเก๋ ๆ เอาจริง หลายคนคงงงว่า Brunch เนี่ย คืออะไร เกิดมาเคยได้ยินแค่ Breakfast, Lunch แล้วก็ Dinner คุณไมคิดคำเองป้ะคะเนี่ยยย ป่าวน้าาาาา Brunch เนี่ย มันเป็นคำสมาสระหว่าง Breakfast กับ Lunch เรียกได้ว่า ไม่เช้า ไม่เที่ยง คือตื่นสายมาแดกนั่นเอง พอรวมกัน ก็เลยกลายเป็น Brunch แต่ห้องอาหารของ Trader Vic’s เค้าก็ไม่ได้เปิดแค่ช่วงสาย ๆ ช่วงเดียว เค้าเปิดตั้งแต่ 11:30 – 15:00 น. เลยล่ะ ซึ่งห้องอาหารเทรเดอร์ วิคส์ เป็นที่รู้จักในกรุงเทพฯ มายาวนานกว่า 26 ปี ด้วยเอกลักษณ์การตกแต่งที่โดดเด่น สไตล์อาหาร ในแบบฉบับชาวเกาะโพลีนีเชียน เตาอบจีนโบราณ แล้วสาย Cocktail รู้หรือเปล่าว่า ” ไหม ไท ” ที่คุณ ๆ ทั้งหลายเคยสั่งกันเนี่ย ก็ของแบรนด์นี้เนี่ย แหละ ที่เป็นต้นกำเนิด คือเจ้าของเค้าทำไว้กินเล่นกับเพื่อน ๆ ปรากฏว่ารสชาติมันได้ เค้าก็เลยทำขายเสียเลย ฉะนั้นเครื่องดื่มซิกเนเจอร์ “ไหม ไท” จึงเป็นอีกเมนูต้น ๆ ที่หากมาที่นี่ ต้องมาลิ้มลองรสชาติ Original นอกจากบรรยากาศที่ทำให้หลุดจากไทยไปโพลีนีเซียไอส์แลนด์แลว เสียงเพลงบรรเลงสดจากนักดนตรีมืออาชีพก็บรรเลงให้ฟังตลอดการรับประทานอาหาร ทั้งหมดนี้คือความพรั่งพร้อมของเทรเดอร์ วิคส์ ที่จะจูงมือเพื่อน ๆ พาแฟน คนรัก หรือครอบครัวเดินทางท่องโลกไปสัมผัสกับมนต์เสน่ห์ของความอร่อยที่แปลกใหม่ตามคอนเซ็ปต์หลักของห้องอาหาร “ ลิ้มรสเมนูอร่อยทั่วโลก ” อย่างไรอย่างน้านนนนน!!! คือเอาจริงป้ะ ตอนกูไป เหมือนกูแดกอยู่บนเกาะอ่ะ เพลงเอง การตกแต่งร้านเอย เหมือนไม่ได้อยู่ไทย จริง ๆ ก็เซอร์ไพรส์ตั้งแต่เอาดอกไม้ที่ร้อยเป็นสร้อยคอมาใส่ให้เราตั้งแต่เดินเข้ามาละ คือแดกไปแบบชิล ๆ นี่ถ้าไม่ติดว่ารู้ว่าข้างนอกเป็นตึก กูใส่ชุดว่ายน้ำเข้ามาแดกละ และที่ต้องพูดเลยคือเมนูอาหาร ไม่ว่าจะเป็นมุมซีฟู้ดสด ๆ ระดับพรีเมี่ยม, ซูชิ, ซาชิมิ, สลัดบาร์, สเต็กเนื้อ รสนุ่มละลายในปาก, โคลด์คัทส์, ชีสรสเยี่ยมนำเข้าจากต่างประเทศ, สเตชั่นอาหารร้อนปรุงเสร็จพร้อมเสิร์ฟคือหลายไลน์มาก มาที่นี่ได้อิ่มอร่อยทั้งในแบบตะวันออกและตะวันตก พร้อมเครื่องดื่มชั้นเยี่ยมเสิร์ฟไม่อั้นทั้ง เฮาส์ไวน์, เบียร์, ทิกิ ค็อกเทล, น้ำอัดลม, น้ำผลไม้ รวมถึงเครื่องดื่มค็อกเทลเลื่องชื่อประจำห้องอาหารอย่าง ” ไหม ไท ” อย่างที่กล่าวไว้ข้างบน เอาจริง ไม่ใช่เฉพาะแค่ผู้ใหญ่ที่ชิลได้ เด็ก ๆ ก็สามารถสนุกสนานในโซนกิจกรรมสำหรับเด็ก และอื่น ๆ อีกมากมาย ที่จะมาสร้างสีสันให้กับน้อง ๆ ในมื้อนี้ นี่ยังติดใจความปรุงสดของแต่ละเมนูอยู่นะ เทปันยากิเอย ผัดไทย หอยทอด สปาเกตตี้ที่ใช้ชีสแข็งรนไฟมาเป็นเตาคลุก บาบีคิวย่างสด โหหหห… คือกิน หมด ลุก กิน หมด ลุก กิน หมด ลุก วนไปเลยถ้ากินไหว ๕๕๕๕ เกริ่นมาทั้งหมดนี้ Trader Vic’s เปิดให้บริการทุกวันอาทิตย์ ตั้งแต่เวลา 11.30 – 15.00 น. ในราคาเพียง: ► 2,200 บาท++ ต่อท่าน พร้อมน้ำอัดลม น้ำผลไม้และทิกิ ค็อกเทล ► 2,990 บาท++ ต่อท่าน พร้อมเฮ้าส์ไวน์, เบียร์, สปาร์คกลิ้ง ไวน์, น้ำอัดลม, น้ำผลไม้และทิกิ ค็อกเทล ► 990 บาท++ สำหรับเด็กอายุ 11 – 12 ปี (ฟรีสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปี เมื่อมาพร้อมผู้ใหญ่สองท่านขึ้นไป) ซึ่งเอาเข้าจริง ๆ ก็มีทั้งโซนด้านนอกและโซนด้านใน บรรยากาศภาพวิวที่เห็นก็จะต่างออกไปนะ ตอนที่เราไป เราเข้าไปนั่งด้านใน เพราะอยากฟังเพลงบรรเลงสด แต่หากใครอยาก Private หน่อย คนไม่พลุกพล่านและชมวิวแม่น้ำเจ้าพระยา ก็สามารถนั่งโซนด้านนอกได้สบาย ที่สำคัญคือ โซนด้านนอก จะเป็นโซนอาหารปรุงสดทุกไลน์ ก็นั่นแหละครับ คิดว่าที่นี่ น่าจะเป็นอีกสถานที่หนึ่งที่หลายคนสามารถนัด Meeting กินเลี้ยงกับเพื่อน ๆ ครอบครัว หรือคนรักในวันหยุดวันอาทิตย์อีกที่หนึ่งที่ดีเป็นลำดับต้น ๆ ของเมืองไทยเลย ยังไงก็สำรองที่นั่งหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ โทร 02 476 0022 ต่อ 1416 อีเมล [email protected] เว็บไซต์ www.bangkokriverdining.com นะครับ แล้วเจอกันระหว่างทาง :: follow us :: Youtube : goo.gl/Tk9uHo Fan Page : goo.gl/kDE9eh Facebook : goo.gl/S42XZq Instagram : goo.gl/EkTxZT Twitter : goo.gl/wx2I34 Pinterest : goo.gl/P1FsxN Google+ : goo.gl/uQrGS9 Website : www.palapilii.com/ #palapilii #wanderlust #YOLO
7913237eb941606de7223b886fccbff5d3a01d6d5696afd92535ba011accbefa
3,863
https://www.palapilii.com/archives/17036
www.palapilii.com
/archives/17036
2022-01-29T02:26:48
tha
2026-01-04T13:08:50.405072Z
fine-web-sample
อาหาร
7f2129d3-b69a-4f55-a9fd-6232d00c6c5a
อุตสาหกรรมอาหาร (food industry) คือ อุตสาหกรรมที่ได้นำเอาสิ่งที่เป็นผลผลิตทางด้านเกษตรกรรมต่างๆ เช่น ทำนา ทำสวน ทำไร่ ทางด้านการเลี้ยงสัตว์ ทางด้านการประมง มาสู่กระบวนการแปรรูปหรือ นำมาเป็นวัตถุดิบหรือส่วนผสมในการทำเป็นอาหาร โดยในประเทศไทยนับได้ว่าเป็นประเทศที่มีความอุดมสมบูรณ์เป็นอย่างมากอันเนื่องมากจากสภาพภูมิประเทศและสภาพภูมิอากาศที่เอื้ออำนวยต่อการทำการเกษตร การปศุสัตว์และการประมง ตลอดจนทั้งภาครัฐและภาคเอกชนได้ให้ความร่วมมือกันเป็นอย่างดีที่จะให้ความรู้และช่วยเหลือผู้ที่ทำหน้าที่ดังกล่าว จึงทำให้ประเทศไทยสามารสร้างผลผลิตเพื่อส่งออกไปสู่นานาประเทศได้เป็นจำนวนมากและนำรายได้เข้าสู่ประเทศได้เป็นอย่างมากเช่นกัน เมื่อมีวัตถุดิบเป็นจำนวนมากจึงทำให้อุตสาหกรรมอาหารในไทยเติบโตขึ้นเป็นอย่างมาก อีกทั้งยังมีเทคโนโลยีที่ทันสมัยสำหรับจัดการและผลิตหรือแปรรูปได้อย่างสะดวกและรวดเร็ว มีแรงงานที่มีฝีมือและมีประสบการณ์เป็นจำนวนมาก มีการขนส่งที่เชื่อมโยงกันทั้งทางบกและทางน้ำทำให้วัตถุดิบต่างๆขนส่งได้ทันเวลาเนื่องจากเป็นพืชผลทางการเกษตรหรือเนื้อสัตว์ซึ่งเน่าเสียได้โดยเร็วหากการจัดเก็บและการขนส่งไม่ดีพอซึ่งส่งผลสำคัญต่อการผลิตเป็นอย่างมาก หากสินค้าที่เป็นวัตถุดิบไม่มีคุณภาพ ผลิตภัณฑ์ต่างๆก็จะไม่มีคุณภาพตาม หากผูบริโภคได้รับประทานลงไปอาจเกิดการเจ็บป่วยหรือเสียชีวิตลงได้ โดยในปัจจุบันได้มีการลงทุนในด้านอุตสาหกรรมอาหารในไทยเป็นจำนวนมาก ยิ่งในตอนนี้เปิดเสรีทางการค้า AEC ด้วยแล้วจึงมีต่างประเทศเข้ามาให้ความสนใจอย่างต่อเนื่อง ซึ่งไทยได้เปรียบกว่าประเทศอื่นๆในหลายๆด้านตามที่ได้กล่าวข้างต้น สินค้าของไทยจึงเป็นที่ยอมรับจากหลายประเทศทั่วโลก มีการส่งออกสินค้าไปทุกทวีปและมีแนวโน้มว่ายังมีการเติบโตอีกมากทำให้ไทยเราได้เปรียบดุลการค้าในส่วนนี้
fcbefa6041acb0429cf4028e410b5a8bda3ff9c56141f24e035d578025ce2ae6
1,534
https://www.foodindustryjobs.com/
www.foodindustryjobs.com
/
2022-05-19T15:58:58
tha
2026-01-04T13:08:50.574199Z
fine-web-sample
อาหาร
362cf0e0-ebc1-4552-b4fe-f21448a170f4
นักโภชนาการชื่อดัง Charles Passler อธิบายเกี่ยวกับเรื่องของ ระบบเผาผลาญ ใน Byrdie.com ไว้ว่า “การเผาผลาญหมายถึงอัตราที่ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่และแปลงสิ่งที่เราบริโภคเป็นพลังงานที่ใช้ในการรักษาการทำงานของร่างกาย” ระบบเผาผลาญมีผลต่อการลดความอ้วนโดยตรง เพราะถ้าระบบเผาผลาญไม่ดี แคลอรี่ที่ถูกเพิ่มเข้าไปในร่างกายจะเผาออกไปได้น้อยลง เมื่อแคลอรี่เยอะและสะสมก็กลายเป็นน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนั่นเอง สำหรับหลายคนเมื่อก้าวเข้าสู่วัย 30+ จึงเริ่มรู้สึกได้ว่า “กินเหมือนเมื่อก่อน แต่น้ำหนักกลับขึ้นเร็วกว่า” กินไขมันเพื่อประโยชน์สุขภาพ “ไขมันดี” คือคำตอบ เลือกขนมปังที่แปะหน้าด้วยอะโวคาโดเพราะความดีสีเขียวที่เต็มไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยให้ร่างกายของเราทำงานในแง่ของ หากเพื่อนๆ เป็นคนหนึ่งที่มีความอยาก “ของหวาน” อยู่เป็นประจำ บอกเลยว่าเพื่อนๆ ไม่ได้เป็นอาการนี้เพียงคนเดียว หรือว่าสิ่งที่เจออยู่เป็นเรื่องแปลก! ถ้าพูดถึง สะระแหน่ หลายคนก็จะคิดถึงกลิ่นเฉพาะตัวและสรรพคุณด้านสุขภาพที่ช่วยเรื่องของสุขภาพช่องปาก เพราะเราจะเห็นเป็นส่วนผสมของยาสีฟันบ่อยๆ แต่มีผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ออกมายืนยันถึงสรรพคุณน่าสนใจของผักชนิดนี้ที่เพื่อนๆ อาจยังไม่รู้มาก่อนก็ได้นะครับ แบบนี้เฮียจึงขออาสานำเรื่องราวเหล่านั้นมาฝากกัน มีหลายวิธีที่จะลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่จะทำให้เพื่อนๆ หิวและไม่ได้ผลลัพธ์ในระยะยาวที่น่าพอใจเท่าไหร่นัก และถ้าเพื่อนๆ เป็นคนหนึ่งที่อยากลองอะไรที่ดีและได้ผลจริง มาลองดูเอาท์ไลน์ของแผนการลดน้ำหนัก ดังต่อไปนี้กันดู หากเพื่อนๆ เพียงลบแหล่งคาร์โบไฮเดรตที่ไม่ดีต่อสุขภาพออกจากอาหาร ข้าวสาลีและน้ำตาลที่ผ่านการกลั่นแล้ว ก็จะช่วยลดอ้วนได้และยังเป็นการปรับปรุงสุขภาพให้ดีขึ้น ถ้าพูดถึงเรื่องการลดน้ำหนัก หรือลดอ้วน ปัจจัยสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งนั่นคือ การเลือกอาหารที่กิน เรามักบอกว่าเลือกอาหารที่มีประโยชน์ช่วยลดอ้วนได้ ว่าแต่อาหารอะไร และต้องกินอย่างไร ถึงจะช่วยได้จริงๆ ในบทความนี้สดสวยมีเรื่องราวเหล่านั้นมาฝากกันค่ะ หลายคนพอพูดเรื่องของ “การลดน้ำตาล” มักคิดถึงเรื่องของการลดอ้วน แน่นอนว่ามันมีผลกระทบต่อกันอย่างชัดเจน แต่ในแง่ของสุขภาพแล้ว น้ำตาลก็มีผลด้วยเช่นเดียวกัน เพราะโรคเรื้อรังส่วนใหญ่มักมีสาเหตุมาจากน้ำตาล น้ำมันมะกอกเป็นที่รู้จักกันดีในฐานะสินค้าสุดล้ำค่าในภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน แม้ทุกวันนี้น้ำมันมะกอกมักถูกพูดถึงในฐานะที่เป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหารเพื่อสุขภาพยอดฮิตเป็นส่วนใหญ่
1128013a2d0673622c322310d450f67a1b9227e85bcd4449c577028e7d570329
2,108
http://www.healthandtrend.com/tag/
www.healthandtrend.com
/tag/
2019-03-23T15:10:33
tha
2026-01-04T13:08:50.745643Z
fine-web-sample
อาหาร
73e64a8e-6002-49ae-b27f-2e9ecbc7ae5a
ปากซอยสุขุมวิท 49 มีร้านอาหารร้านนึงที่เวลาผ่านทีไรต้องหันมองทุกที ร้านนี้มีบรรยากาศที่น่านั่งมาก ๆ ครับ พอสืบรู้มาว่าเป็นร้านวีแกน ยิ่งดีใจเข้าไปใหญ่ หลังจากติดต่อทางร้านได้ เราก็ขอเข้ามาบุกเลยครับ การเดินทางสะดวกมากครับ นั่งรถไฟฟ้าลง สถานีพร้อมพงษ์ แล้วเดินออกกำลังกายมาอีกนิดหน่อยประมาณ 10 นาที ก็จะถึงปากซอย 49 ครับ ร้านอยู่หัวมุมซอย โดดเด่นเป็นสง่ามากครับ ไม่มีทางหาไม่เจอแน่นอน ด้านในร้าน เข้าไปถึงจะเป็นห้องเพดานสูงดูโล่งสบาย มีระเบียงชั้นสองให้ขึ้นไปนั่งเพื่อความเป็นส่วนตัวมากขึ้นได้อีกครับ ในร้านตกแต่งแนวดิบๆ ตัดกับต้นไม้ใบหญ้าที่มีประดับอยู่เกือบทุกมุม ดูสบายตาดีครับ อาหารร้านนี้จะค่อนข้างเป็นอาหารถูกใจฝรั่งครับ มีความหลากหลายของสัญชาติอาหาร และที่สำคัญเน้นไปที่ผักสดผลไม้ต่าง ๆเยอะมากครับ เป็นเมนูที่ดีต่อสุขภาพเลยทีเดียวดูรีวิวแบบคลิปที่นี่ได้เลยครับ อาหารแนะนำ****Broccoli Quinoa Charcoal Berger ราคา 290฿**** โอ้โห เบอร์เกอร์ชิ้นใหญ่มาก ใส่อัดแน่นมาด้วยบร็อคโคลี่ผสมคีนัว ปรุงรสมาจนหอมอร่อย สอดไส้ด้วยผักสดกรุบกรอบและขนมปังชาร์โคลชิ้นโตๆ กัดคำใหญ่ๆคำเดียวรับรองว่าฟินเลยครับ เครื่องเคียงที่ให้มาก็เจ๋งครับ มันฝรั่งและมันหวานทอด กินคู่กันเหมาะมาก ๆ ****น้ำผักออแกนิกสกัดเย็น ราคา220฿**** ผักผลไม้สดๆ ถึงเจ็ดชนิด นำมาสกัดเย็นทำให้คงคุณค่าทางสารอาหารไว้ได้มากที่สุด วิตามินครบถ้วน ทานแล้วชื่นใจและดีต่อสุขภาพมาก ๆครับเวลาเปิด - ปิด จันทร์ - ศุกร์ 9.00 น. - 22.00 น. เสาร์ - อาทิตย์ 7.00 น. - 22.00 น. สั่งอาหารก่อน 21.30 น. โทรศัพท์ : 02-662-5001 , 095-251-9799สามารถดูแผนที่ได้ที่
0ad5797f6e00879fd4486815fd881817d8fa2b7031684796e8dee481608cd920
1,396
https://www.mangsawirat.com/content/17011/broccoli-revolution--
www.mangsawirat.com
/content/17011/broccoli-revolution--
2021-10-18T01:38:50
tha
2026-01-04T13:08:50.978250Z
fine-web-sample
อาหาร
355cbcaf-49c8-41f7-8b61-5ba9fa259c03
บริการช้าไปบ้างในช่วงที่ยุ่ง แต่เป็นของดีอาหาร และทำเลที่ตั้งที่ดีเยี่ยม นั่งอยู่บนโต๊ะถัดจากอดีตประธานาธิบดีของประเทศมาเลเซียครึ่งชั่วโมง และอดทนดูเขายอมรับคำขอถ่ายอีกครั้ง และอีกครั้ง บริการช้าไปบ้างในช่วงที่ยุ่ง แต่เป็นของดีอาหาร และทำเลที่ตั้งที่ดีเยี่ยม นั่งอยู่บนโต๊ะถัดจากอดีตประธานาธิบดีของประเทศมาเลเซียครึ่งชั่วโมง และอดทนดูเขายอมรับคำขอถ่ายอีกครั้ง และอีกครั้ง มันเป็นเบเกอรี่ที่ดีมาก อาหารเช้าที่ดีมากจากอเมริกายุโรป และอีกหนึ่งถึงครัวซองต์เค้ก กาแฟก็ดีมากเกินไป บริการระดับมืออาชีพ บริกรใส่ใจ... มันจะยุ่งมากเลย อย่าคิดว่าคุณจะทำหน้าที่ใน jiff เป็นอาหารที่ดีอาหารช้า พวกเค้ามีการเลือกของเดอะ yummiest ขนมอบ มีให้เลือก lo0t นอกจากนั้น ยังมีคาเฟ่ ซึ่งคุณสามารถรับประทานอาหารในห้องอาหาร เป็นสถานที่ดีใช้กาแฟหยุดพักจากการช้อปปิ้ง ไม่ได้เป็นอาจารย์ที่นี่เป็นทำเลที่ดี และอาหารที่ดีควบคู่ไปกับการบริการที่ดี ฉันสะเต๊ะ แผ่นของแท้ และการนำเสนอที่ดี คู่ของฉันเป็นของกินปานิ และชีส tomatoe สดชื่นและมันรสชาติสดผักสลัด และมันฝรั่งทอดมาด้วย 9 ออก 10 สำหรับอาหารทั้งสอง ฉันชอบอาหาร มีความฉลาด และสลัด ซุปก็น่ารัก ลิ้มรสเพียงขวาในความคิดของฉัน ที่ให้บริการขนาดเกินไปก็โอเค เดอะสลัดสดชื่นมาก ผักกาดหอมสดสะอาด น้ำสลัดก็อร่อย ฉันจะกลับมาที่นี่อีก และลองอาหารครั้งหน้า ถ้าในกัวลาลัมเปอร์ พวกเขาต้องการการอบรมเรื่องการบริการมากแม้ว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์กับลูกค้า ขนมอบ ขนมปัง อาหารดี ฉันชอบบรรยากาศของร้านอาหาร และราคาที่ไม่แพง ลองชุดอาหารเช้า มันอร่อย ขนมอบที่หลากหลาย ขนมปัง และเค้กที่ขายที่นี่ พวกเขาก็ยังมีเมนูอาหารมากมายที่ให้บริการอาหารตะวันตก และอาหารเอเชีย เฉลี่ยอาหารและราคาด้านบนสูง บริการควรจะดีกว่านี้ เป็นเจ้าของร่วมด้วยเช่น - นายกรัฐมนตรีด้วยพ่อครัวญี่ปุ่น ขนมปังและขนมอบที่ดี อาหารจานหลักยังเป็นที่น่าสนใจ ได้เป็นผู้มีพระคุณนับตั้งแต่เริ่มเปิดใหม่ แต่ตอนนี้พนักงานเป็นนักเลงกลุ่มโรงเรียนเด็กเสเพลครั้งแรก หรือในการทำงานที่ทำเสียงรบกวน แต่ไม่รู้อะไรเกี่ยวกับบริการ ไม่คุ้มกับราคา เพราะมันก่อน และฉันไม่ชอบเลยตอนที่ฉันสั่งชา มันมา เพราะน้ำร้อน และชาถุง เดอะสตาร์ฮิลล์ก้อนตั้งอยู่บนฝั่งของพาวิลเลียน ซึ่งไม่มีเลย การก่อสร้างไปบน บริการค่อนข้างสับสน หนุ่ม ก็แค่ยืน และยิ้มกัน และมีเจ้าหน้าที่อาวุโส ที่จะมาช่วยชีวิต ฉันสั่งอาหารก็เต็มแล้ว ทางเลือกที่สองของฉันที่นี่ เมื่อมาถึงทางเลือกที่สามมันอร่อยมาก
a564326b7693cfc01c822a834859933884017153e381643ec5b4624463457159
2,118
https://th.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g298570-d794231-Reviews-or30-The_Loaf_Pavillion_Kuala_Lumpur-Kuala_Lumpur_Wilayah_Persekutuan.html
th.tripadvisor.com
/Restaurant_Review-g298570-d794231-Reviews-or30-The_Loaf_Pavillion_Kuala_Lumpur-Kuala_Lumpur_Wilayah_Persekutuan.html
2019-07-21T00:55:32
tha
2026-01-04T13:08:51.090572Z
fine-web-sample
อาหาร
cf653d2b-2b4c-41d9-a87d-adcee8efffb5
LIEKR: หน้าที่ของพระสงฆ์นั้น หลายคนอาจจะทราบดีว่า การถือวัตร ปฏิบัติตามธรรมวินัยที่พระบรมศาสดาสั่งสอนและกำหนดไว้ คือกิจของสงฆ์ แต่สำหรับหลวงพี่ท่านนี้ ท่านเห็นแก่ประโยชน์ของญาติโยมชาวบ้านที่ไม่มีรายได้ จนผุดโครงการ หลวงพี่ไอซ์ไขอาชีพ ขึ้น หลวงพี่ไอซ์ หรือ พระใบฎีกานพรัตน์ ขนฺติจารี สกุล ภาคพิธเจริญ ผู้ก่อตั้งโครงการหลวงพี่ไอซ์ไขอาชีพ ปัจจุบันอายุ 32 ปี ดำรงตำแหน่ง เลขานุการรองเจ้าคณะ อำเภอบางไทร ผู้ช่วยเจ้าอาวาส วัดโบสถ์สมพรชัย จังหวัดพระนครศรีอยุธยา Sponsored Ad หน้าที่ของหลวงพี่ไอซ์นั้น นอกจากจะปฏิบัติธรรมแล้ว ในยามว่าง หลวงพี่จะมาแจกสูตรทำอาหารและขนมไทย ให้แก่ผู้ที่สนใจโดยไม่มีค่าใช้จ่ายแม้แต่บาทเดียว ลงในเพจเฟซบุ๊ก "พระใบฎีกานพรัตน์ ขนฺติจารี ภาคพิธเจริญ" ซึ่งที่ผ่านมา หลวงพี่จะเขียนสูตรอาหาร โดยมีโยมน้าเป็นคนลงมือทำ และถ่ายรูปเพื่อประกอบสูตร Sponsored Ad หลวงพี่ไอซ์ กล่าวเปิดใจว่า จำสูตรต่างๆ มาจากโยมย่า ซึ่งด้วยความกลัวว่าสูตรจะหาย เพราะหลวงพี่เป็นพระจะมาทำเองก็ไม่ใช่ที่ ปกติแล้วชาวบ้านแถวนี้ก็รู้จักหลวงพี่ดีว่ารู้เรื่องอาหารเยอะ ก็จะมีมาถามว่า แกงนี้ใส่อะไรบ้าง เป็นต้น ด้วยสถานการณ์ปัจจุบัน หลวงพี่ไอซ์เห็นว่ามีคนที่ไม่มีงาน ไม่มีรายได้เยอะขึ้น จึงได้ตัดสินใจเขียนสูตรอาหารและขนมลงโซเชียล ปรากฏว่ามีผู้ให้ความสนใจมากมาย หลายคนทำตามและบอกว่าอร่อยมาก บางคนนำไปทำขายสร้างรายได้ จึงเป็นที่มาของโครงการ หลวงพี่ไอซ์ไขอาชีพ Sponsored Ad โพสต์จากผู้ติดตามเพจหลวงพี่ไอซ์ ที่ผ่านมา หลวงพี่ได้แจกสูตรไปแล้วมากมายหลายสูตร จนจำไม่ได้แล้วว่าจำนวนเท่าไหร่ แต่เพราะคำสอนของโยมย่าที่บอกว่า อย่าหวง เพราะอย่างไรเสียก็เอาติดตัวไปไม่ได้ จึงคิดว่า ถ้าเอามาแบ่งปันญาติโยมได้ ก็จะทำให้ชาวบ้านมีรายได้มากขึ้น "การสอนคนให้รู้จักธรรมะ ต้องสอนให้เขาเปิดใจรับธรรมะจากพระเสียก่อน การมีอาชีพเท่ากับมีรายได้ พอมีเงินมีรายได้ เขาก็สบายใจ เราจะสอนอะไรเขาก็เชื่อก็รับฟัง การให้ของกินครั้งเดียวคนก็อิ่ม แต่ให้วิชาอาชีพกินได้ตลอดชีวิต หลวงพี่คิดแบบนั้น" หลวงพี่ไอซ์ กล่าว Sponsored Ad แม้ในหลายครั้งมีผู้ที่ไม่เห็นด้วย เข้ามาว่ากล่าวต่างๆ นานาในเพจของหลวงพี่ไอซ์ ว่าเป็นพระมาทำกับข้าว มาบอกสูตรอาหารทำไม มันไม่ใช่กิจ แต่หลวงพี่ทนได้ พยายามให้มากที่สุด ด้วยกำลังใจจากคนที่นำไปใช้สร้างรายได้ได้จริง ก็ยิ่งสร้างแรงผลักดันให้หลวงพี่ไอซ์ทำความดีเพื่อสังคมต่อไป
5f4fcd6ddcfa1cae7decb906a1818777ceb227f5b58c658f6646e96c6c33ec20
2,041
http://www.liekr.com/post06150901027337?utm_source=thongmeman.com&utm_medium=bottom_recommend
www.liekr.com
/post06150901027337
2021-09-26T13:21:53
tha
2026-01-04T13:08:51.105455Z
fine-web-sample
อาหาร
6fd55e2b-928a-4157-8df8-f5f54cf3367d
จากผู้สร้างแบรนด์ “Vistro” และตอนนี้กำลังมีน้องใหม่คือ “Vizza”! จากผู้สร้างแบรนด์ “Vistro” และตอนนี้กำลังมีน้องใหม่คือ “Vizza”! Vistro ซึ่งเป็นร้านอาหารสไตล์วีแกน 100% เปิดให้บริการมาเกือบจะเป็นเวลาครบ 1 ปี และประสบความสำเร็จเป็นอย่างสูงกับอาหารเมนูต่าง ๆ ที่เสิร์ฟด้วยการจัดจานตักแต่งอย่างสวยงามสมบูรณ์แบบไม่ว่าจะเป็นเมนู ซูชิบูร์ริโต้ เบอร์เกอร์ ช็อกโกแลต ทาโก้ปลา สลัด เค้ก แซนด์วิช โดนัท สมูทตี้โบวล์ จึงไม่น่าแปลกใจเลยว่าหน้าอินสตาแกรมของร้านจะมีแต่ภาพอาหารที่สวยงามดั่งความฝัน ดังนั้นเมื่อเราได้ยินข่าวว่าทีมงานบุกเบิกร้าน Vistro จะเปิดร้านพิซซ่าเร็ว ๆ นี้เราจึงรู้สึกตื่นเต้นจนอยากจะแอบแดนซ์เบา ๆ ร้าน Vizzaจะเป็นร้านพิซซ่าสไตล์วีแกนแห่งแรกในกรุงเทพซึ่งในเมนูที่จะนำเสนอ นอกจากพิซซ่านวดมือสุดพิถีพิถันแล้วทางร้านก็มีเมนูสลัดแสนเอร็ดอร่อยมานำเสนออีกด้วย “We will be making some of our own cheeses such as vegan mozzarella and truffle cheese.” Vistro’s founder Harsha Sethi told Root The Future in an exclusive interview that Vizza will be “staying true to our style. We like to mix elements and blend cultures together in our food and we will be doing the same with our pizzas. You can expect traditional and non traditional pizzas.” “We will be making some of our own cheeses such as vegan mozzarella and truffle cheese.” Harsha told us that they are striving to make plant based food abundant in Bangkok. “It is our passion to provide vegan pleasures such as a slice of pizza.” ร้านอาหาร Vizza มีแผนที่จะเปิดให้บริการในช่วงกลางเดือนมิถุนายนที่จะถึงนี้ ในปี 2020 นี้บรรดาผู้ที่ทานอาหารตัวเลือกเช่นวีแกนเช่นพวกเรานี้เริ่มจะมีตัวเลือกเพิ่มขึ้นมากมาย จากปัญหาเดิม ๆ ที่พวกเราต้องคอยกังวลว่าในเมนูจะไม่มีอาหารสไตล์วีแกนนำเสนอ ตอนนี้ปัญหาของพวกเรากลายเป็นว่ามีตัวเลือกมากมายจนเราเลือกไม่ถูกกันเลยทีเดียว! ซึ่งเราพบว่าทางออกที่ง่ายที่สุดคือการลองมาทานให้ครบทุกเมนูไปเลย! (แต่ต้องทานให้หมดด้วยนะ ไม่มีใครชอบคนทานอาหารแบบทิ้งขว้างนะ!)
384298a75a832150ac26dbf77a7b8a17a6f2a8727e5caf9302950f04710cbc2a
1,833
https://rootthefuture.com/-100-/?lang=th
rootthefuture.com
/ร้านพิชซ่าจากพืช-100-แห่งแ/
2021-09-16T21:58:50
tha
2026-01-09T13:52:18.084505Z
fine-web-sample
vegan
e23e42ad-1053-48ea-b5dc-683c17065d03
ตอนที่ 27 : ธงชาติไทยปลิวไสว ทุกแห่งหนที่เครือเจริญโภคภัณฑ์เข้าไปลงทุน “ไม่ควรวางไข่ทั้งหมดไว้ในตระกร้าใบเดียว” คือแนวคิดของผมในช่วงหลังจากวิกฤตเศรษฐกิจเอเชียผ่านพ้นไปแล้ว ผมเห็นถึงความจำเป็นที่จะต้องกระจายความเสี่ยงเพื่อลดผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับธุรกิจของเครือฯ เราได้เพิ่มความสำคัญของการขยายธุรกิจเช่น โรงงานอาหารสัตว์ และโรงงานแปรรูปไปยังประเทศแถบอาเซียน กิจการในแต่ละประเทศประสบความสำเร็จเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อินโดนีเซียและเวียดนาม ในประเทศจีน เราไปสร้างโรงงานผลิตอาหารที่เมืองฉินหวงเต่า (Qinhuangdao) มณฑลเหอเป่ย (Hebei) และเมืองชิงเต่า (Qingdao) มณฑลซานตง (Shandong) เพื่อเตรียมพร้อมส่งออกอาหารแปรรูปจากจีนไปยังประเทศต่างๆ ทั่วโลก ในอดีตเครือเจริญโภคภัณฑ์จะเป็นฝ่ายขยายการลงทุนในจีนเป็นหลัก แต่เมื่อเร็วๆ นี้ เราได้ชักชวนให้บริษัทจากจีนเข้ามาลงทุนในไทยบ้าง เช่น บริษัทไชน่าโมบาย (China Mobile) ผู้ให้บริการโทรศัพท์เคลื่อนที่รายใหญ่ระดับโลกได้เข้ามาถือหุ้น บมจ. ทรู คอร์ปอเรชั่น และ บริษัท เซี่ยงไฮ้ ออโต้โมทีฟ อินดัสทรี คอร์ปอเรชั่น จำกัด (SAIC) บริษัทรถยนต์ขนาดใหญ่ที่สุดในจีนได้ร่วมลงทุนกับเครือฯ ตั้งโรงงานประกอบรถยนต์ “เอ็มจี” ขึ้นในประเทศไทย นอกจากนี้เรายังสร้างโรงงานปรับปรุงคุณภาพข้าวที่ใหญ่และทันสมัยที่สุดในโลกขึ้นที่จังหวัดพระนครศรีอยุธยา โดยมีการส่งออก“ข้าวหอมมะลิตราฉัตร” จำนวนมากสู่ตะวันออกกลางและทวีปแอฟริกา สำหรับประเทศตลาดเกิดใหม่อย่างตุรกีและอินเดีย เราได้สร้างธุรกิจเกษตรอุตสาหกรรมและอาหารครบวงจร ตั้งแต่โรงงานผลิตอาหารสัตว์จนถึงการแปรรูปเนื้อไก่อีกด้วย ในทวีปยุโรป เครือเจริญโภคภัณฑ์ได้ซื้อบริษัทท็อปส์ฟู้ดส์ (Top’s Foods) ซึ่งเป็นธุรกิจผลิตอาหารพร้อมรับประทานของเบลเยี่ยม ท็อปส์ฟู้ดส์ได้รับสิทธิบัตรนวัตกรรมการฆ่าเชื้อโรคด้วยคลื่นไมโครเวฟ ซึ่งเป็นเทคโนโลยีที่ทันสมัยที่สุดของโลกในปัจจุบัน ทำให้อาหารสามารถเก็บในอุณหภูมิปกติได้เป็นเวลานาน โดยมีกำลังการผลิตอาหารพร้อมรับประทานวันละ 100,000 กล่อง และส่งออกไปยังประเทศต่างๆ ในทวีปยุโรปกว่า 10 ประเทศ การที่รัสเซียลดค่าเงินรูเบิลได้นำมาซึ่งโอกาส จากการที่เครือเจริญโภคภัณฑ์ กำลังขยายธุรกิจไก่เนื้อครบวงจร โดยได้ซื้อฟาร์มไก่เนื้อในรัสเซียเพื่อให้ได้ส่วนแบ่งการตลาด 5% นอกจากนี้ยังได้สร้างกิจการเลี้ยงหมูครบวงจร เพื่อให้รัสเซียเป็นฐานการส่งออกสินค้าไปยังสหภาพยุโรปของเครือฯ ยิ่งกิจการขยายไปทั่วโลกมากเพียงใด ปรัชญา “3 ประโยชน์” ที่เครือเจริญโภคภัณฑ์ยึดมั่นในการดำเนินธุรกิจอันได้แก่ การคำนึงถึงประโยชน์ต่อประเทศชาติ ประโยชน์ต่อประชาชน และสุดท้ายจึงเป็นประโยชน์ต่อบริษัท ก็ยิ่งมีความสำคัญมากขึ้นเท่านั้น ไม่ว่าเครือฯ จะเข้าไปลงทุนในประเทศใด ก็จะยึดถือปรัชญานี้เป็นหลักในการดำเนินธุรกิจมาตลอด เพราะหากคิดแต่จะเอาประโยชน์เข้าบริษัทก่อน ก็จะมองข้ามการคำนึงถึงประโยชน์ต่อประเทศชาติและประโยชน์ต่อประชาชน ในที่สุดก็จะไม่ได้รับการสนับสนุนจากรัฐบาลและประชาชนประเทศนั้นๆ ธุรกิจของเราก็ไม่สามารถเติบโตและเจริญก้าวหน้าได้ อย่างไรก็ตาม บนเส้นทางการดำเนินธุรกิจที่ยึดมั่นปรัชญา 3 ประโยชน์ โดยมีความเชื่อว่าการคำนึงถึงประโยชน์ต่อประเทศชาติและประโยชน์ต่อประชาชนก่อนเป็นสิ่งถูกต้องนั้น ก็มักจะพบอุปสรรคอยู่เสมอ แม้ว่าเครือฯ จะตั้งใจปฏิบัติอย่างเต็มที่ แต่ก็ยังมีผู้ที่ไม่เข้าใจ ออกมาวิพากษ์วิจารณ์และโจมตี แม้จะไม่สบายใจแต่ผมก็น้อมรับคำวิจารณ์เหล่านั้นด้วยความเคารพ แล้วนำมาวิเคราะห์ ไตร่ตรอง และปรับปรุงแก้ไขให้ดียิ่งขึ้น ปีพ.ศ. 2547 ประเทศไทยเกิดการระบาดของไข้หวัดนกอย่างรุนแรง เกษตรกรได้รับผลกระทบจนยากลำบากมาก เครือฯ ได้ร่วมมือกับภาครัฐคิดค้นนวัตกรรมการเลี้ยงไก่ระบบสุขาภิบาลและการป้องกันโรคที่มีประสิทธิภาพ นอกเหนือจากโรงเรือนระบบปิดที่ได้รับการพัฒนามาก่อนหน้านี้แล้ว จึงช่วยป้องกันการระบาดของเชื้อโรคที่มากับนกและไก่ได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ในที่สุดเราก็สามารถควบคุมการระบาดของโรคได้ ในส่วนของธุรกิจเลี้ยงกุ้ง เราได้คิดค้นนวัตกรรมการเลี้ยงกุ้งในโรงเรือนระบบปิดแบบครบวงจรที่มีความปลอดภัยทางชีวภาพโดยไม่ใช้ยาปฏิชีวนะชื่อว่า “ฟาร์มร้อยเพชร” ขึ้นที่จังหวัดตราดในปีพ.ศ. 2550 ซึ่งได้ช่วยคลายความกังวล และสร้างความมั่นใจให้กับผู้บริโภคได้อย่างมาก ฟาร์มแห่งนี้สามารถป้องกันเชื้อโรคที่อาจปนเปื้อนมากับอากาศ น้ำและดินเข้าสู่ฟาร์มเลี้ยงกุ้ง มีระบบบำบัดน้ำที่ใช้ในการเลี้ยงกุ้งและยังป้องกันการรั่วไหลออกสู่ภายนอก ผ่านการรับรองตามระบบมาตรฐานสากลด้านสิ่งแวดล้อมจากหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง” เพื่อพัฒนาผู้บริหารระดับสูงและบุคลากรด้านการบริหารของเครือเจริญโภคภัณฑ์ ให้เป็นผู้นำธุรกิจที่มีวิสัยทัศน์และแนวคิดในการบริหารระดับโลกมาขับเคลื่อนองค์กรไปสู่สากลภายใต้ปรัชญา 3 ประโยชน์ และค่านิยมของ เครือฯ จึงได้สร้างสถาบันพัฒนาผู้นำขึ้นที่ อ.ปากช่อง จ.นครราชสีมา รองรับคนได้ถึง 300 คน ผมและครอบครัวเจียรวนนท์ต่างรู้สึกสำนึกในบุญคุณของแผ่นดินไทยอยู่เสมอ ย้อนไปตั้งแต่ครั้งปฏิวัติวัฒนธรรมในจีนที่รัฐบาลได้ยึดสวนเกษตรและทรัพย์สินของคุณพ่อไปทั้งหมด การที่ท่านได้มาเริ่มต้นธุรกิจใหม่ในประเทศไทยด้วยการเปิดร้านจำหน่ายเมล็ดพันธุ์ผัก จนเวลาผ่านไปเกือบ 1 ศตวรรษ กิจการได้เจริญก้าวหน้า ขยายการเติบโตไปอีกหลายธุรกิจ รวมถึงขยายการลงทุนไปสู่ระดับโลกในวันนี้ ก็ด้วยพระมหากรุณาธิคุณใต่ร่มพระบรมโพธิสมภาร รวมถึงประเทศไทยที่สงบร่มเย็น และคนไทยเปี่ยมไปด้วยจิตใจที่โอบอ้อมอารี เครือเจริญโภคภัณฑ์ภาคภูมิใจในความเป็นบริษัทไทย สำนักงานและโรงงานของเครือฯ ทั่วโลก จะมีธงชาติไทยที่โบกไสวในทุกประเทศที่เราเข้าไปลงทุน แปลและเรียบเรียงโดย : – คุณภรณี จิรวงศานนท์ สำนักประธานกรรมการ เครือเจริญโภคภัณฑ์ – มร. หวง เหวยเหว่ย ผู้จัดการทั่วไปฝ่ายพัฒนาโครงการ บริษัท ซีที อินฟราสตรักเจอร์ ดีเวลลอปเมนต์ จำกัด
c3d8943fa4280999cab7c3a647ae696cb086951f6e8084a48c3df8925493789b
4,921
https://www.cpcrop.com/en/-27-/
www.cpcrop.com
/en/-27-/
2021-08-04T08:29:58
tha
2026-01-04T13:08:51.283794Z
fine-web-sample
อาหาร
e9e53152-7a86-40fe-b0be-a737e32635f8
- 1. ชาว Pantip แชร์วิธีดูแลตัวเองและเรื่องที่ควรรู้เมื่อความดันต่ำ - 2. บทสรุปส่งท้าย : ชาว Pantip แนะนำวิธีที่ใช้ได้จริง! เมื่อมีปัญหาความดันต่ำ ชาว Pantip แชร์วิธีดูแลตัวเองและเรื่องที่ควรรู้เมื่อความดันต่ำ นอกจากโรคเบาหวานแล้วโรคความดันก็เป็นหนึ่งในโรคยอดฮิตของคนไทยเพราะเป็นโรคที่มักจะเกิดขึ้นตามวัยและอายุ อาหารการกิน การใช้ชีวิตต่างๆล้วนมีผลต่อความดันโลหิตทั้งนั้น และผู้สูงอายุส่วนใหญ่ก็มักเป็นโรคความดันโลหิตสูงและต้องทานยาและควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัดเพราะหากไม่ได้ดูแลอย่างดีและอย่างใกล้ชิดก็อันตรายถึงชีวิตได้เลย! อีกโรคหนึงที่เกี่ยวกับความดันโลหิตเหมือนกันแต่ไม่ใช่สูง เป็น โรคความดันต่ำเป็นโรคที่หลายๆคนมองว่าไม่อันตรายเท่าความดันสูงแต่หากความดันต่ำลงมากเกินไปก็อาจอันตรายต่อชีวิตเหมือนกันวันนี้ชาว Pantip จะมาแบ่งปันการดูแลผู้ป่วยความดันต่ำและแชร์เรื่องที่ควรรู้จะมีอะไรน่าสนใจบ้าง ไปดูกันเลย! คามดันต่ำจะมีอาการอย่างไร? ชาว Pantip มาตอบ ส่วนอาการ โดยทั่วไปหากความดันโลหิตต่ำไม่มาก ผู้ป่วยมักไม่มีอาการเช่นเดียวกับโรคความดันโลหิตสูงได้ค่ะ แต่บางรายก็อาจจะพบต่างๆได้ เช่นอาการเวียนศีรษะง่าย หรือหน้ามืดเมื่อเปลี่ยนอิริยาบถจากท่าหนึ่งไปเป็นอีกท่าหนึ่ง และมักจะรู้สึกอ่อนเพลียง่ายแม้ว่าได้นอนเต็มอิ่มแล้วก็ตาม หรืออาจหูอื้อ ตาลาย ปวดศีรษะ ใจสั่น ใจเต้นแรง สมองล้า ขี้ลืม ไม่มีสมาธิ และมือเท้าเย็น หรือชักหมดสติได้เป็นต้นค่ะ ในเบื้องต้น แนะนำให้คุณลองสังเกตอาการตัวเองดูนะคะ หากความดันที่วัดได้ต่ำ แต่ไม่มีอาการผิดปกติ ก็อาจจะไม่จำเป็นต้องรับการรักษาอะไร และรอดูอาการได้ แต่ถ้าคุณมีอาการผิดปกติ เช่นมีอาการเวียนศีรษะ บ้านหมุน หน้ามืด ชอบเป็นลมบ่อยๆ แนะนำให้คุณมาพบแพทย์ เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยอาการ และรับการรักษาที่เหมาะสมต่อไปค่ะ ส่วนการดูแลตัวเอง เมื่อมีภาวะความดันโลหิตต่ำ มักจะต้องหลีกเลี่ยง การเปลี่ยนท่าด้วยความรวดเร็ว เช่น ลุกขึ้นยืนอย่างรวดเร็ว เพื่อป้องกันอาการหน้ามืด หูอื้อ ตาพร่า ชาตามแขนขา อ่อนแรง หมดสติ จากการขาดเลือดไปเลี้ยงบริเวณสมองชั่วคราวจากความดันโลหิตที่ต่ำได้ค่ะ นอกจากนี้ควรจะพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตได้ดีขึ้น ดื่มน้ำมากๆ หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มหรืออาหารที่มีคาเฟอีน เช่น กาแฟ ชา ช็อกโกแลต ลดอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต และลดความเครียด เป็นต้นค่ะ ลองปฏิบัติตามคำแนะนำดูค่ะ สำหรับบางคน ความดันโลหิตต่ำเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพพื้นฐาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความดันโลหิตลดลงอย่างกะทันหัน หรือมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น วิงเวียนศีรษะ หน้ามืดเป็นลม ตาพร่ามัว คลื่นไส้ อ่อนเพลีย ขาดสมาธิรวมถึงอาการช็อกและหมดสติ คามดันต่ำเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง? ชาว Pantip ตอบ ส่วนอาการ โดยทั่วไปหากความดันโลหิตต่ำไม่มาก ผู้ป่วยมักไม่มีอาการเช่นเดียวกับโรคความดันโลหิตสูงได้ค่ะ แต่บางรายก็อาจจะพบต่างๆได้ เช่นอาการเวียนศีรษะง่าย หรือหน้ามืดเมื่อเปลี่ยนอิริยาบถจากท่าหนึ่งไปเป็นอีกท่าหนึ่ง และมักจะรู้สึกอ่อนเพลียง่ายแม้ว่าได้นอนเต็มอิ่มแล้วก็ตาม หรืออาจหูอื้อ ตาลาย ปวดศีรษะ ใจสั่น ใจเต้นแรง สมองล้า ขี้ลืม ไม่มีสมาธิ และมือเท้าเย็น หรือชักหมดสติได้เป็นต้นค่ะ · ความดันโลหิตลดลงเมื่อยืน หรือเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหาร · การตั้งครรภ์ เนื่องจากระบบไหลเวียนโลหิตขยายตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้ความดันโลหิตมีแนวโน้มที่จะลดลง อย่างไรก็ตาม ความดันโลหิตสามารถกลับสู่ระดับปกติได้เองหลังคลอด · โรคเกี่ยวกับหัวใจ เช่น โรคลิ้นหัวใจ หัวใจวาย ภาวะหัวใจล้มเหลว · ผลกระทบจากโรคอื่นๆ เช่น ปัญหาที่เกิดจากการทำงานของต่อมไร้ท่อ โรคพาราไทรอยด์ ภาวะต่อมหมวกไตทำงานไม่เพียงพอ ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำจากโรคเบาหวาน · การขาดน้ำ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการอ่อนแรง วิงเวียนศีรษะ เหนื่อยล้า · การสูญเสียเลือดจำนวนมาก จากการบาดเจ็บสาหัสหรือเลือดออกในร่างกาย ส่งผลให้ความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็ว · การติดเชื้อรุนแรง · การขาดสารอาหาร เช่น วิตามินบี12 โฟเลตและธาตุเหล็ก ซึ่งอาจทำให้ร่างกายผลิตเม็ดเลือดแดงได้ไม่เพียงพอ · การรับประทานยาบางชนิด เช่น ยาขับปัสสาวะ ยาสำหรับโรคพาร์กินสัน และยากล่อมประสาทบางชนิด คามดันต่ำควรดูแลตัวเองอย่างไร? ชาว Pantip มีคำตอบ ✅ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และรับประทานอาหารแต่ละมื้อไม่ให้อิ่มเกินไป ✅ หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ และพยายามออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ ✅ หลีกเลี่ยงการนอนดึก เวลานอนไม่ควรหนุนหมอนที่ต่ำเกินไป ✅ ไม่ควรยืนนานๆ หรือเปลี่ยนอิริยาบถรวดเร็วเกินไป ✅ เพิ่มความระมัดระวังในการใช้ยา โดยต้องแจ้งให้แพทย์หรือเภสัชกรทราบถึงปัญหาความดันโลหิตต่ำ เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาที่อาจมีผลต่อภาวะนี้ กินให้ นน. เกินคะ แต่อย่าเน้นแป้ง กับไขมันน๊า วิธีนี้ได้ผลสำหรับเรา เป็นคนผอมง่าย อ้วนง่าย (เริ่มอวบระยะสุดท้าย เอาลงคงยากเพราะอายุ อิอิ) แต่พอผอม ความดันต่ำมาเยือนทันที หมอบอกให้ออกกำลังกาย ไม่ค่อยสำเร็จพอเริ่มอ้วน ความก็ดันปกติ ไม่ต้องทำไรถ้าไม่มีอาการ แต่กินเบียกินแอลกอฮอรช่วยได้จริงๆเป็นครั้งคราว ถ้าเยอะและถี่ไปส่งผลเสียมากกว่าผลดี คนความดันต่ำต้องพยายามไม่ลุกพรวดพราด ไม่ลุกทันที ถ้าไม่มีอาการอิ่นไม่ต้องทำอะไร ชาว Pantip เล่า ความดันต่ำแค่ไหนถึงควรไปพบแพทย์เพื่อรับยา? ภาวะความดันโลหิตต่ำ คือภาวะที่ความดันโลหิตตัวบนวัดได้ที่ 90 มิลลิเมตรปรอท และตัวล่างวัดได้60 มิลลิเมตรปรอท หรือ อาจวัดได้ต่ำกว่า 90/60 มิลลิเมตรปรอทได้ค่ะ ซึ่งหากวัดได้ค่าความดันที่อยู่ในระดับนี้ แต่ไม่มีอาการผิดปกติใดๆ เช่น เวียนหัว หน้ามืด เป็นลม หัวใจเต้นเร็ว ใจเต้นแรง อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย มือเท้าเย็น เป็นต้น ก็จะถือว่าเป็นปกติดีและไม่จำเป็นต้องรับการรักษาอะไร ในเบื้องต้น แนะนำให้คุณลองสังเกตอาการดูนะคะ ถ้าคุณมีอาการผิดปกติคืออาการเวียนหัวและหน้ามืดบ่อยๆ ก็ควรไปพบแพทย์ เพื่อหาสาเหตุ เช่น อาจเกิดจากร่างกายขาดน้ำ การทานยาบางชนิด มีภาวะโลหิตจางเกิดขึ้น หัวใจเต้นผิดจังหวะ มีภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนต่ำ ฮอร์โมนจากต่อมหมวกไตทำงานลดลง เป็นต้น ซึ่งการรักษาก็จะขึ้นอยู่กับสาเหตุค่ะ ในกรณีที่วัดความดันโลหิตตัวบนในท่ายืนได้ต่ำกว่าท่านอน แสดงว่ามีภาวะความดันโลหิตต่ำเมื่อเปลี่ยนท่า (Orthostatic Hypotension) ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและเป็นลมได้ เนื่องจากสมองได้รับเลือดไม่เพียงพอ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดอาการอื่นๆ ที่ร้ายแรงตามมาได้อีก เช่น ตัวซีด เย็น หายใจเร็วและตื้น ชีพจรเต้นอ่อนหรือเต้นเร็วผิดปกติ รวมถึงอาการช็อกด้วย หลายคนอาจมองว่าอาการวิงเวียนศีรษะหรือหน้ามืดเป็นครั้งคราวเป็นปัญหาเล็กน้อย แต่อาการเหล่านี้ก็อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคอื่นๆ ได้ ดังนั้น จึงไม่ควรชะล่าใจเกินไป ทั้งนี้ หากมีอาการวิงเวียรศีรษะหรือหน้ามืดเวลาลุกขึ้นยืน ก็ควรวัดความดันในท่ายืนด้วย โดยเริ่มต้นจากวัดความดันในท่านอนก่อน หลังจากนั้นจึงลุกขึ้นยืน และวัดความดันภายในเวลา 1 และ 3 นาที หลังจากลุกขึ้นยืน สรุปสิ่งที่ชาว Pantip แนะนำและแบ่งปันเมื่อความดันต่ำ ชาว Pantip แนะนำการดูแลตัวเองและอาการของคนที่มีความดันต่ำ – ชาว Pantip เล่าว่าคนที่มีความดันต่ำมักจะมีอาการมึนงง อ่อนเพลีย วิงเวียนศรีษะได้ง่ายและค่าความดันในโลหิตก็เป็นตัวบ่งบอกปัญหาสุขภาพด้วย! – ชาว Pantip ยังบอกด้วยว่า ผู้ที่มีความดันต่ำควรปรึกษาแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆเพื่อรับคำแนะนำและอาจต้องทานยา บทสรุปส่งท้าย : ชาว Pantip แนะนำวิธีที่ใช้ได้จริง! เมื่อมีปัญหาความดันต่ำ เห็นไหมว่ามีผู้คนจำนวนไม่น้อยเลยที่มีปัญหาที่เกี่ยวกับความดัน และมีจำนวนไม่น้อยเหมือนกันที่มีปัญหาเรื่องความดันต่ำโดยไม่ได้จำกัดอายุเท่านั้นเพราะความดันต่ำสามารถพบได้ตั้งแต่วัยรุ่น! และชาว Pantip ก็แนะนำว่าการใช้ชีวิตอย่างสมดุลก็เป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับทุกวัย! ความดันต่ำเป็นหนึ่งในตัวบ่งบอกปัญหาสุขภาพเพราะการใช้ชีวิตที่เริ่มไม่สมดุลเช่น ออกกำงกายน้อยเกินไป พักผ่อนน้อยเกินไป ทานอาหารบางอย่างมากหรือน้อยเกินไป ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายล้วนเป็นสัญญาณและจะเป็นเรื่องที่ดีมากหากเราจะฟังสัญญาณนั้นและปรับการใช้ชีวิตเพื่อชีวิตที่มีความสุขและแข็งแรงยืนยาว!
9ae34a87a170d61374b6c89e6fbf8a5e0bd11ea3c7b5b49493b8606e1f3d23b4
6,785
https://meunlan.com/beautyhealth-pantip-low-pressure/
meunlan.com
/beautyhealth-pantip-low-pressure/
2023-02-03T23:34:40
tha
2026-01-04T13:08:51.348587Z
fine-web-sample
อาหาร
f09d314c-e552-4412-9d4d-79447bf1feaf
โพรไบโอติก (Probiotic) เป็นกลุ่มจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา ซึ่งส่วนมากแล้วจะพบในอาหารประเภทหมักดองหลายประเภท แม้ว่าจะหาทานไม่ยาก แต่ก็มักมีส่วนผสมอื่น ๆ ในอาหารที่ไม่เหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมน้ำตาลหรือไขมัน ดังนั้น โพรไบโอติกในรูปแบบอาหารเสริมจึงถูกสร้างขึ้น เพื่อตอบโจทย์คนรักสุขภาพขึ้นมา เพื่อจะช่วยให้ร่างกายได้ดูดซึมโปรไบโอติกอย่างเต็มที่ได้มากขึ้นค่ะ เพื่อน ๆ หลายคนคงอาจเคยเห็นกันมาบ้าง เช่น โพรไบโอติก แอมเวย์ เป็นต้น ซึ่งในวันนี้ เรามีวิธีเลือก โพรไบโอติก มาฝากทุกคน และได้รวบรวม "10 โพรไบโอติก (Probiotic) ยี่ห้อไหนดี สุขภาพดี แก้ท้องผูก" มาแนะนำให้เพื่อน ๆ กันค่ะ จะมียี่ห้อไหนแบบไหนบ้าง มาดูกันเลยค่ะ โพรไบโอติก คืออะไร? ดีต่อสุขภาพอย่างไร - ไขข้อสงสัย โพรไบโอติก คือ ? โพรไบโอติก(Probiotics) ช่วยให้ลำไส้แข็งแรง ซึ่งเป็นกลุ่มแบคทีเรีย หรือยีสต์ ที่อยู่ในระบบทางเดินอาหาร และระบบอื่น ๆ ของร่างกาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการดูดซึมสารอาหาร ป้องกันโรค และ การรักษาภาวะที่ผิดปกติของร่างกายได้อีกด้วย ส่วน โพรไบโอติก มีอะไรบ้าง เรามาดูกันค่ะ - - Bifidobacterium Bifidum ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ชนิดไม่ดี และลดระดับคลอเรสตอรอลในเลือด โดยลดโอกาสเกิดโรคในลำไส้ได้ - Lactobacillus Gasser ช่วยให้ร่างกายไม่เหนื่อยล้า ลดความกระวนกระวาย ลดความเครียด ช่วยให้การนอนมีคุณภาพขึ้น รวมถึง ลดอาการท้องผูกจากสาเหตุความเครียดได้ และยังช่วย คุมน้ำหนัก อีกด้วย - Lactobacillus Plantarum ช่วยระงับการเติบโตของแบคทีเรียได้หลายชนิด ควบคุมระบบภูมิคุ้มกันให้อยู่ในภาวะปกติ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ช่วยการดูดซึมสารอาหารในลำไส้ และลดความเสี่ยงการเกิดเซลล์มะเร็งได้ดี - Rhamnosus ช่วยลดความเสี่ยงของอาการท้องเสีย เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการแพ้ และส่งเสริมสุขภาพโดยรวมให้แข็งแรง และลดความเสี่ยงฟันผุได้ - Streptococcus thermophilus แบคทีเรียนี้มีการนำไปใช้ในการผลิตโยเกิร์ตมากมาย ที่เรียกว่า โยเกิร์ต โพรไบโอติก ซึ่งช่วยลดอาการท้องเสีย ที่เกิดจากการทานยาปฎิชีวนะ ยับยั้งการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียชนิดไม่ดีในลำไส้ ลดความเข้มข้นของสารพิษ ในระบบทางเดินปัสสาวะ ช่วยชะลอการเสื่อมของไต จากโรคไตเรื้อรังได้ดี การจะทานโพรไบโอติกให้ได้ผลดีที่สุด ควรกินควบคู่กับพรีไบโอติก ถ้าจะยกตัวอย่างให้เห็นภาพคือ โพรไบโอติกก็เหมือนกับทหารในสนามรบที่ต้องต่อสู้กับเชื้อโรคต่าง ๆ ที่เข้ามาในร่างกาย ซึ่งทหารเหล่านั้นก็จำต้องมีเสบียงอาหารที่ชื่อว่า พรีไบโอติก เพื่อที่จะมีแรงสู้รบต่อไปนั่นเอง เมื่อทั้งคู่รวมพลังกัน ก็จะถูกเรียกว่า "ซินไบโอติก" ที่เมื่อกินคู่กันก็จะทำให้กองกำลังทหารของเราทำงานได้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น และเมื่อถามว่าควรจะทานเวลาไหนดี ต้องอธิบายก่อนว่า โพรไบโอติก นั้นเมื่อทานเข้าไปจะถูกทำลายด้วยน้ำย่อย แอลกอฮอล์ และ ยาบางชนิด ดังนั้น การกินโพรไบโอติกจึงแนะนำให้กินก่อนอาหาร หรือระหว่างมื้อ เพราะในช่วงเวลานั้นกระเพาะจะมีค่าความเป็นกรดต่ำ ทำให้โพรไบโอติกโดนทำลายด้วยน้ำย่อยน้อยลงเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ได้อย่างปลอดภัยนั่นเอง บทความที่เกี่ยวข้อง : จุลินทรีย์ดี Probiotics โพรไบโอติกส์ อีกหนึ่งความหวัง ในการช่วยต้าน โรคภูมิแพ้ 10 อาหารเสริม โพรไบโอติก(Probiotic) ยี่ห้อไหนดี สุขภาพดี แก้ท้องผูก [product-comparison-table title="อาหารเสริม โพรไบโอติก แนะนำโดย TAP"] 1. BRAND'S แบรนด์®อินเนอร์ไชน์ โพรไบโอ อัดแน่นด้วยโพรไบโอติก แบบซินไบโอติก ดูแลการขับถ่ายดีเยี่ยม บางคนอาจจะเคยเห็นผ่านตากันมาบ้างกับ โพรไบโอติก แบรนด์ อาหารเสริมระดับแนวหน้าของเมืองไทย ที่มีพร้อมทั้งโพรไบโอติก และพรีไบโอติก ที่จะช่วยให้สามารถขับถ่ายได้คล่องยิ่งขึ้น ปรับให้มีความสม่ำเสมอในการขับถ่าย และปัญหาอาการท้องผูกหรือท้องอืดลดลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ยังมีรสชาติที่ดี กลมกล่อม ไม่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ทำให้รับประทานได้ง่ายมาก ใครหลายคนก็ชอบ นอกจากนี้ จากผู้ใช้งานพบว่าผิวหน้ามีความสดใสขึ้น และอาการสิวอักเสบลดลงอีกด้วย เรียกได้ว่าแค่ชิ้นเดียว ก็มีประโยชน์หลายต่อแล้ว ห้ามพลาดเด็ดขาด สิ่งที่ชื่นชอบ - มีพร้อมทั้งโพรไบโอติก และพรีไบโอติก ที่จะช่วยให้สามารถขับถ่ายได้คล่องยิ่งขึ้น ปรับให้มีความสม่ำเสมอในการขับถ่าย - ช่วยให้ปัญหาอาการท้องผูกหรือท้องอืดลดลง - รสชาติที่ดี กลมกล่อม ทานง่ายมาก - อาการสิวอักเสบลดลง ราคา 1,080 บาท ปริมาณ 30 ซอง 2. Probilac โพรไบโอติกและอินูลินแบบซอง ได้ผลดีจริง ทานง่าย พกพาสะดวก เก็บไว้ได้นาน เพราะ 70% ของภูมิคุ้มกันนั้นอยู่ที่ลำไส้ ร่างกายของเราจึงควรได้รับจุลินทรีย์สุขภาพ ในปริมาณที่เพียงพอในแต่ละวัน สินค้านี้ประกอบไปด้วย LGG แล็กโทบาซิลลัส รามโนซัส และ BB-12 บิฟิโดแบคทีเรียม อะนิมอนิส ซึ่งช่วยในการกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยปรับสมดุลของระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายได้ นอกจากนี้ยังมาพร้อมอินูลิน ซึ่งเป็นอาหารของโพรไบโอติก ที่ช่วยให้การกินของเรามีประสิทธิภาพ ได้ผลดีขึ้น ทานโปรบิแล็คเพียง 1 ซองต่อวัน ก็เพียงพอแล้วต่อความต้องการในแต่ละวัน สินค้าเป็นแบบผง ทานง่าย พกพาสะดวก เก็บไว้ได้นาน สิ่งที่ชื่นชอบ - ช่วยในการกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยปรับสมดุลของระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย - ทานโปรบิแล็คเพียง 1 ซองต่อวัน ก็เพียงพอแล้วต่อความต้องการในแต่ละวัน - สินค้าเป็นแบบผง ทานง่าย พกพาสะดวก เก็บไว้ได้นาน ราคา 675 บาท ปริมาณ 30 ซอง 3. Bomi 16.8 Balance Probiotics โพรไบโอติกพร้อมทาน จุลินทรีย์ที่ดีเพื่อลำไส้ที่สมดุล มาต่อกันที่ โพรไบโอติก พร้อมทานจากแบรนด์ Bomi ที่อัดแน่นไปด้วยจุลินทรีย์ที่ดีเพื่อลำไส้ที่สมดุล ท้องผูก เหมาะมากสำหรับคนที่ผิวแพ้ง่าย ภูมิตกบ่อย ทานง่ายแค่เพียงวันละ 1 ซองก็เพียงพอ ใน 1 ซองประกอบด้วย Probiotics 16 พันล้านตัวจาก 8 สายพันธุ์ ที่มาในรูปแบบ Coated Technology หรือเทคโนโลยีเคลือบแบคทีเรีย 4 ชั้น เพื่อไม่ให้แบคทีเรียถูกทำลายโดยกรดในกระเพาะอาหาร ก่อนเดินทางถึงลำไส้ นอกจากนี้ยังมี Prebiotics (Fiber) อาหารชั้นดีของโพรไบโอติก ช่วยส่งเสริมการทำงานของโพรไบโอติกให้มีประสิทธิภาพสูงสุด นอกจากนี้ยังมี Zinc ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และ Vitamin C ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการทำงานของภูมิคุ้มกัน สิ่งที่ชื่นชอบ - ได้ผลดีจริง ทานง่ายแค่เพียงวันละ 1 ซองก็เพียงพอ - มี Zinc ช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน - มี Vitamin C ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการทำงานของภูมิคุ้มกัน ราคา 395 บาท ปริมาณ 14 ซอง 4. Lacto-fit รุ่น 5X อาหารเสริมดีท็อกซ์ลำไส้ คุณภาพดีจากเกาหลี มาต่อกันที่อาหารเสริมโพรไบโอติก จาก Lactofit รุ่น 5x ที่อัดแน่นไปด้วยแลคโตบาซิลลัส 5 สายพันธุ์ สูตรเฉพาะของแล็กโตฟิตเท่านั้น ช่วยขับถ่ายง่ายขึ้น ดีท็อกซ์ลำไส้ได้ดี อัดแน่นไปด้วยโพรไบโอติกกว่า 1,000,000,000 ตัว ช่วยปรับปรุงให้ระบบขับถ่ายเป็นไปอย่างปกติ ช่วยให้สุขภาพดีมากขึ้น แนะนำว่าควรรับประทานวันละ 1-2 ซอง ในช่วงเวลาตอนเช้าก่อนอาหารจะทำให้ดูดซึมสารอาหารได้ดี ตัวอาหารมีลักษณะเป็นผง ทานง่าย รสชาติอร่อยมาก มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ เหมือนผลไม้ สิ่งที่ชื่นชอบ - อัดแน่นไปด้วยแลคโตบาซิลลัส 5 สายพันธุ์ สูตรเฉพาะของแล็กโตฟิตเท่านั้น ช่วยขับถ่ายง่ายขึ้น ดีท็อกซ์ลำไส้ได้ดี - ตัวอาหารมีลักษณะเป็นผง ทานง่าย รสชาติอร่อยมาก มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ เหมือนผลไม้ - มีราคาถูกมาก เหมาะกับผู้เริ่มต้นทาน ราคา 490 บาท ปริมาณ 50 ซอง 5. Zenji Probiotic โพรไบโอติก ธรรมชาติ ปรับสมดุลระบบขับถ่าย แคปซูลทำจากพืช อาหารเสริม Zenji Probiotic จากเกาหลีที่มีส่วนผสมทั้งของโพรไบโอติก และพรีไบโอติก ได้รับการพัฒนาสูตรให้เหมาะกับคนไทยช่วยให้ผิวสวยใส มาจากภายในสู่ภายนอก การผลิตได้คัดสายพันธุ์จุลินทรีย์ที่ดีที่สุด เพื่อให้สามารถทนต่อกรดในกระเพาะอาหาร และอยู่ในลำไส้ได้นานที่สุด ช่วยปรับสมดุลระบบการขับถ่าย ช่วยย่อยอาหาร ลดปัญหาท้องผูก ปัญหาลำไส้แปรปรวน ลดอาการแพ้เช่น ผื่นแพ้ ภูมิแพ้ต่างๆ ป้องกันกรดไหลย้อน เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีที่สุดให้กับผู้ทาน สิ่งที่ชื่นชอบ - ปลอดภัยด้วยแคปซูลทำจากพืช ส่วนผสมครบที่สุดทั้งโพรไบโอติก พรีไบโอติก ใยอาหาร และมะขามป้อม - สามารถดูดซึมได้ทันที ไม่ทำให้ท้องอืด - ช่วยปรับสมดุลระบบการขับถ่าย ช่วยย่อยอาหาร ลดปัญหาท้องผูก ปัญหาลำไส้แปรปรวน ลดอาการแพ้เช่น ผื่นแพ้ ภูมิแพ้ต่างๆ ป้องกันกรดไหลย้อน เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ราคา 399 บาท ปริมาณ 30 แคปซูล 6. Pro biota อาหารเสริม โพรไบโอติก นวัตกรรมโพรไบโอติก ดูแลระบบทางเดินอาหารและลำไส้ ต้องไม่พลาดจริง ๆ กับ Pro biota นวัตกรรมโพรไบโอติกใหม่ที่ได้รับการรับรองจากสถาบันทางการแพทย์ประเทศอเมริกา เพิ่มประสิทธิภาพที่เหนือกว่าโพรไบโอติก (Probiotic) หรือซินไบโอติก (Synbiotic) ทั่วไป เพื่อการดูแลสุขภาพระบบทางเดินอาหาร ลำไส้ และเสริมภูมิคุ้มกันได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ สร้างสมดุลระบบทางเดินอาหารและลำไส้ ฟื้นฟูการทำงานของระบบขับถ่าย ปกป้องเยื่อบุทางเดินอาหาร ลดอาการท้องอืด ท้องผูกเรื้อรัง ท้องเสียเรื้อรัง ลำไส้แปรปรวน และลำไส้อักเสบ บรรเทาภูมิแพ้ นอกจากนี้ยังทำให้ผิวพรรณสดใส ชะลอวัย ลดสิวอักเสบเรื้อรัง ต่อมไขมันอักเสบอีกด้วย สิ่งที่ชื่นชอบ - สร้างสมดุลระบบทางเดินอาหารและลำไส้ ฟื้นฟูการทำงานของระบบขับถ่าย - ลดอาการท้องอืด ท้องผูกเรื้อรัง ท้องเสียเรื้อรัง ลำไส้แปรปรวน และลำไส้อักเสบ - ทำให้ผิวพรรณสดใส ชะลอวัย ลดสิวอักเสบเรื้อรัง ต่อมไขมันอักเสบ ราคา 1,510 บาท ปริมาณ 30 ซอง 7. MEDIRA โพรไบโอติก ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ชนิดเม็ดแบบเคี้ยวได้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เมดิร่า โพรไบโอติกพลัส ชนิดเม็ด เป็นอีกตัวช่วยในการปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ ช่วยให้ระบบการขับถ่ายดีขึ้น เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง มาพร้อมโพรไบโอติกและพรีไบโอติกในเม็ดเดียว! ช่วยปรับสมดุลลำไส้ บรรเทาอาการท้องผูก ลำไส้แปรปรวน ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวพรรณดูสุขภาพดีจากการบำรุงจากภายใน สินค้าเป็นรูปแบบเม็ด อร่อย เคี้ยวง่าย ไม่เติมน้ำตาล รสโยเกิร์ต เพื่อให้ผลดีแนะนำให้รับประทานวันละ 1-2 เม็ด ติดต่อกันอย่างน้อย 2 สัปดาห์ สิ่งที่ชื่นชอบ - สินค้าเป็นรูปแบบเม็ด อร่อย เคี้ยวง่าย ไม่เติมน้ำตาล รสโยเกิร์ต - ช่วยให้ระบบการขับถ่ายดีขึ้น เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง - ช่วยให้ผิวพรรณดูสุขภาพดีจากการบำรุงจากภายใน - บรรเทาอาการท้องผูก ลำไส้แปรปรวน ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน ราคา 210 บาท ปริมาณ 15 เม็ด 8. Probica โพรไบโอติก ขับถ่ายง่าย เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน กินง่าย อร่อยมาก เป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ด้วยการรวมโพรไบโอติกกว่า 13 สายพันธุ์ และพรีไบโอติกส์ 2 ชนิด เข้าด้วยกันในซองเดียว เพื่อรองรับปัญหาการขับถ่ายได้ครอบคลุมมากขึ้น ซึ่งช่วยดูแลสมดุลลำไส้ ปรับระบบการขับถ่ายให้ดีขึ้น อุจจาระมีลักษณะสุขภาพดี และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง ช่วยให้ผิวพรรณสดใส สินค้าเป็นรูปแบบเกล็ด เคี้ยวง่าย ทานได้ทันที เป็นรสโยเกิร์ต อร่อยมาก สิ่งที่ชื่นชอบ - ช่วยดูแลสมดุลลำไส้ ปรับระบบการขับถ่ายให้ดีขึ้น - อุจจาระมีลักษณะสุขภาพดี และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง - สินค้าเป็นรูปแบบเกล็ด เคี้ยวง่าย ทานได้ทันที เป็นรสโยเกิร์ต อร่อยมาก ราคา 1,290 บาท ปริมาณ 30 ซอง 9. WOM VITA PRO PLUS SUPER SYNBIOTIC ลดปัญหาท้องผูก กรดไหลย้อน WOM VITA PRO PLUS เป็นการรวมตัวของ PROBIOTIC+PREBIOTIC กลายเป็น SUPER SYNBIOTIC ที่เป็นการเพิ่มประสิทธิภาพของจุลินทรีย์ให้ทำงานได้ดีขึ้น อีกทั้งยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินโพรไบโอติก มากที่สุดเป็นเจ้าแรกอีกด้วย เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปรับสมดุลระบบการขับถ่าย ช่วยย่อยอาหาร ลดปัญหาท้องผูก ปัญหาลำไส้แปรปรวน เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผนังลำไส้ ลดปัญหากรดไหลย้อน เพิ่มการเผาผลาญในระบบทางเดินอาหาร และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ป้องกันโรคภูมิแพ้ต่าง ๆ เพื่อสร้างสุขภาพดีจากภายใน สู่ภายนอกอย่างยั่งยืน สิ่งที่ชื่นชอบ - มีจุลินทรีย์สายพันธุ์พิเศษ SUPER SYNBIOTIC - ปรับสมดุลลำไส้ กระตุ้นภูมิ - สามารถย่อยได้ทันที ไม่ทำให้ท้องอืด - เก็บรักษาง่าย ราคา 590 บาท ปริมาณ 30 เม็ด 10. SWISSE DAILY BALANCE PROBIOTIC อาหารเสริมอันดับ 1 จากประเทศออสเตรเลีย ดูแลทางเดินอาหารให้สมดุล มาถึงชิ้นสุดท้ายกันแล้ว กับโพรไบโอติกแบบเม็ดอันดับ 1 จากประเทศออสเตรเลีย เหมาะสำหรับนักเดินทางที่มักจะเดินทางไปยังต่างประเทศหรือสถานที่ต่าง ๆ เพราะเมื่อเดินทางไปยันสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยก็อาจทำให้มีอาการท้องเสียได้ง่ายเนื่องจากทานอาหารที่ไม่คุ้นชิน จึงจำเป็นต้องเสริมจุลินทรีย์ที่ช่วยดูแลระบบทางเดินทางอาหาร แม้ว่าจะมีส่วนผสมของโพรไบโอติกแค่ชนิดเดียว แต่ก็การันตีคุณภาพว่าเป็นตัวสำคัญที่ดีที่สุดในการช่วยปรับสมดุลของระบบทางเดินอาหารได้ดีเยี่ยม ไม่มีสิ่งเจือปน สิ่งที่ชื่นชอบ - เหมาะสำหรับนักเดินทางที่มักจะเดินทางไปยังต่างประเทศหรือสถานที่ต่าง ๆ - ช่วยปรับสมดุลของระบบทางเดินอาหารได้ดีเยี่ยม - เห็นผลจริงในเรื่องของการขับถ่าย ราคา 1,760 บาท ปริมาณ 30 แคปซูล เป็นยังไงกันบ้างคะเพื่อน ๆ กับ "10 โพรไบโอติก(Probiotic) ยี่ห้อไหนดี สุขภาพดี แก้ท้องผูก" ที่เรานำมาแนะนำให้เพื่อน ๆ กันในวันนี้ เพราะ อาหารเสริมโพรไบโอติกเหล่านี้ จะช่วยทำให้การเลือกโพรไบโอติกเป็นเรื่องง่ายขึ้น ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง และขับถ่ายได้คล่อง อีกทั้งยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย ปลอดภัยจากโรคร้ายต่าง ๆ ค่ะ สำหรับเพื่อน ๆ ที่กำลังมองหา อาหารเสริมโพรไบโอติก ลองเอาบทความที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ ประกอบการพิจารณาตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าต่าง ๆ กันดูนะคะ ตารางเปรียบเทียบราคาล่าสุด |สินค้า ||ปริมาณ ||ราคา |BRAND'S แบรนด์®อินเนอร์ไชน์ โพรไบโอ ||30 ซอง ||1,080 บาท |Probilac โพรไบโอติก และอินูลินแบบซอง ||30 ซอง ||675 บาท |Bomi 16.8 Balance Probiotics ||14 ซอง ||395 บาท |Lacto-fit รุ่น 5X ||50 ซอง ||490 บาท |Zenji Probiotic ||30 แคปซูล ||399 บาท |Pro biota อาหารเสริมโพรไบโอติก ||30 ซอง ||1,510 บาท |MEDIRA ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ||15 เม็ด ||210 บาท |Probica Probiotic ||30 ซอง ||1,290 บาท |WOM VITA PRO PLUS ||30 เม็ด ||590 บาท |SWISSE DAILY BALANCE PROBIOTIC ||30 แคปซูล ||1,760 บาท บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ : 7 อาหารเสริม Zinc ลดสิว คุมมัน ป้องกันการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ! 7 เวย์โปรตีน อาหารเสริมควบคุมน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ สำหรับคนรักสุขภาพ วิตามินและอาหารเสริม 7 ประการ ที่ดีที่สุด เพื่อต่อสู้กับความเครียด ที่มา : 1 , 2
f312837b18cd89bae9944c7a4febe87c9bc9308ea7552cfb9a047aebe824a99f
12,339
https://th.theasianparent.com/best-probiotic
th.theasianparent.com
/best-probiotic
2023-04-01T20:41:08
tha
2026-01-04T13:08:51.415584Z
fine-web-sample
อาหาร
dd814098-eb40-4879-8613-0962f3f74769
‘กุ้งขาว’ เป็นสัตว์เศรษฐกิจที่เลี้ยงง่าย มีความทนทานต่อโรคและทนต่อการเปลี่ยนแปลงของความเค็มในน้ำ ทำให้กุ้งขาวได้รับความนิยมจากเกษตรกรผู้เลี้ยงเพิ่มมากขึ้น ทั้งนี้การเจริญเติบโตของกุ้งจำเป็นต้องมีการลอกคราบ ซึ่งการลอกคราบและการสร้างเปลือกจะสมบูรณ์มากน้อยเพียงใดนั้นขึ้นอยู่กับแร่ธาตุในน้ำและในอาหาร โดยแร่ธาตุแมงกานีส (Manganese) เป็นหนึ่งในธาตุที่จำเป็นต่อกุ้ง แม้ว่าจะต้องการในปริมาณน้อย (trace element) ซึ่งโดยปกติแล้วแร่แมงกานีสในน้ำทะเลมีปริมาณน้อย รวมถึงการดึงไปใช้งานในร่างกายต่ำ ส่งผลให้กุ้งเกิดภาวะขาดแมงกานีส ทำให้พบอาการโตช้า การพัฒนาของเปลือกผิดปกติ ลูกวัยอ่อนตายสูงและอัตราการฟักต่ำ และในปัจจุบันการผลิตอาหารกุ้งจะไม่สามารถเสริมแร่ธาตุแมงกานีสได้เนื่องจากใช้ความร้อนสูง “สูตรอาหารเลี้ยงกุ้งทะเลเสริมแมงกานีส” ได้รับการพัฒนาคิดค้นเพื่อแก้ปัญหาการขาดแร่ธาตุแมงกานีสในกุ้งขาว โดยพัฒนาสูตรอาหารกุ้งทะเลที่ประกอบด้วยแมงกานีส (Manganese Chelate) เพื่อผสมกับอาหารกุ้งสำเร็จรูปและน้ำสะอาด โดยอาหารกุ้งเสริมแมงกานีสมีคุณสมบัติในการช่วยเสริมการเจริญเติบโตของกุ้ง ช่วยให้กุ้งมีกระบวนการสร้างเปลือกที่สมบูรณ์ รวมถึงปรับกลไกทางสรีระเคมีได้ดี และทำให้เกษตรกรได้ผลิตผลมากขึ้น ผู้เหมาะนำเทคโนโลยีไปลงทุน
247e92cac18226f716b5b8e37e36847e04b075843576a131dd6c56ef58642065
1,099
https://developers.tech2biz.net/content/1585-
developers.tech2biz.net
/content/1585-
2022-06-26T14:08:36
tha
2026-01-04T13:08:51.464102Z
fine-web-sample
อาหาร
f44069e0-93f6-4adc-9140-31119449a2a2
สุดยอดห้องอาหารอิตาเลียนที่ได้รับรางวัลการันตีความอร่อยแห่งปี “จิออร์จิโอ” ณ โรงแรมรอยัล ออคิด เชอราตัน รังสรรค์เมนูอิตาเลียนแท้ สไตล์โฮมคุกกิ้ง ที่มาพร้อมกับนานาเมนูใหม่โดยได้รับแรงบันดาลใจมาจากอาหารอิตาเลียนแท้ช่วงปลายยุค 1960 ถึงต้นปี 1970 เต็มเปี่ยมไปด้วยคุณภาพและความหลากหลายของรสชาติอาหารอิตาเลียนต้นตำรับ เพื่อมอบความประทับใจให้กับคุณลูกค้านักชิมทุกท่านอีกด้วย เชฟกุนเทอร์ แองเจอร์แมน เอ็กเซ็คคิวทีฟเชฟ ขอนำท่านหลีกหนีความเร่งรีบและความวุ่นวายของเมืองหลวง พร้อมนำเสนอรูปแบบการรับประทานอาหารอิตาเลียนมื้อค่ำที่เน้นย้ำถึงความเรียบง่าย แต่คงไว้ซึ่งเอกลักษณ์ของอาหารอิตาเลียนดั้งเดิม ภายใต้การตบแต่งที่สื่อถึงสัมผัสอบอุ่นและความโปร่งสบาย ราวกับทุกท่านได้เข้าสู่ห้องครัวอิตาเลียนแท้และอิ่มอร่อยรสชาติอาหารอันแสนคุ้นเคย ดังที่ทราบดีว่าสูตรอาหารอิตาเลียนนั้นเป็นสูตรพิเศษของแต่ละครอบครัว บอกต่อกันมารุ่นสู่รุ่น พร้อมเทคนิคการคัดสรรส่วนประกอบที่ดีที่สุด ทีมเชฟห้องอาหารอิตาเลียนจิออร์จิโอตระหนักถึงหัวใจของการทำอาหารข้อนี้ มีเพียงวัตถุดิบสดใหม่ที่ผ่านการคัดสรรมาอย่างดีแล้วเท่านั้น จึงสามารถนำมาปรุงเป็นอาหารอิตาเลียนรสประณีตให้ทุกท่านได้อิ่มอร่อยจนหยุดไม่ได้ ลิ้มลองอาหารอิตาเลียนสไตล์โฮมเมด อาทิ พาร์มาแฮมเสิร์ฟพร้อมเมล่อน (320 บาท++) ราวิโอลีไส้ผักโขมซอสครีม(320 บาท++), เนื้อสันในหมักสมุนไพรย่างเนื้อนุ่ม ทานคู่น็อกจิและผักโขม (850 บาท++), หรือจะเป็น สเต็กปลาคอทซอสหอยลายเสิร์ฟพร้อมหน่อไม้ฝรั่ง (620 บาท++) ปิดท้ายมื้อค่ำอันพิเศษนี้ด้วย เซทขนมหวาน 4 สไตล์ตำรับคุณแม่ ประกอบด้วย ทีรามิสุ พานาคอตต้า ไวท์ช็อกโกแลต และราสเบอร์รี่ชีสเค้ก (350 บาท++) สำหรับบัตรสมาชิกสตาร์วู้ด พรีเฟอร์ เกสต์ (Starwood Preferred Guest®) รับสิทธิพิเศษ ส่วนลด 15% (เฉพาะค่าอาหาร) ห้องอาหารอิตาเลียนจิออร์จิโอเปิดบริการทุกวันระหว่างเวลา 18.00 – 22.30 น. ท่านสามารถเลือกนั่งภายในร้าน และบรรยากาศริมระเบียงเพื่อสัมผัสความงดงามริมแม่น้ำเจ้าพระยายามค่ำ พร้อมบริการเรือรับส่งจากสถานีรถไฟฟ้าสะพานตากสินถึงโรงแรมฟรีทุกครึ่งชั่วโมง สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมและสำรองที่นั่งได้ที่โทร 0 2266 9214 หรือ อีเมลล์: firstname.lastname@example.org เว็บไซต์:
ea73cda4ed02b0ac17a4c1be15d3b7d510a379928787abacdb95e28208a54b60
1,918
https://www.prbuffet.com/-2
www.prbuffet.com
/-2
2021-03-04T00:13:08
tha
2026-01-04T13:08:51.924930Z
fine-web-sample
อาหาร
c487d6d2-7cbd-4d88-83a2-e50b3e534a90
วันนี้หากคุณนั้นกำลังสนใจมองหาอาหารเสริมroyal jelly เรามีผลิตภัณฑ์มาแนะนำที่มีเกรดเอ นำเข้าจากประเทศออสเตเลีย มาซื้อขายแลกเปลี่ยนให้กับคุณหากroyal jelly ที่เรานำมาจำหน่ายนั้นเทียบกับยี้ห้ออื่น royal jelly ที่เราจำหน่ายนั้นโดสความเข้มข้นสูงสุดแล้ว ราคาโคตรถูกเหมาะทานได้ทุกวัน ช่วยได้ในหลายเรื่องไม่ว่าจะเป็นไมเกรน หรือเรื่องผิวก็สามารถ ช่วยได้เป็นอย่างดี สำหรับ royal jelly นั้น เป็นอีกอาหารเสริมอีกหนึ่งตัวที่ได้รับความนิยมอย่างมากมาย หากคุณกำลังมองหาอาหารเสริม royal jelly เราขอแนะนำ auswelllife royal jelly ด้วยปริมาณนมผึ้งก่อนสกัดมากถึง 2180 ก็พอเพียงต่อความอยากได้ต่อร่างกายของคุณ และเมื่อเปรียบเทียบแบรนด์อื่นๆ royal jelly ที่เราจำหน่ายนั้นราคาไม่ได้แพงเมื่อเทียบกับคุณภาพ หากสนใจ ลองเข้ามาสอบถามกันก่อนได้ วันนี้หากคุณนั้นอยากจะดูดวงตามวันเกิด ทดลองแวะเข้ามาเรามีคำพยากรณ์เกี่ยวกับการดูดวงสำหรับวันเกิดต่างๆ ครบทุก 7 วันคุณเกิดวันอะไรนั้นลองดูแวะเข้ามาดูได้เรามีข้อปลีกย่อยให้ได้อ่านกันในเว็บไซต์ของเราสำหรับคนที่เกิดในวันต่างๆ เพื่อจะเป็นนโยบายการดูดวงตามวันเกิด ในเริ่มแรกมีหลายคนได้อ่านข้อเขียนในเว็บไซต์ของเราแล้วบอกว่าค่อนข้างแม่นเลยสำหรับการดูดวงตามวันเกิด หากคุณนั้นกำลังสนใจจะดูดวงตามวันเกิด ลองดูแวะเข้ามาดูรายละเอียดกันก่อนได้ เรามีข้อแนะนำให้สำหรับทุกท่านที่สนใจ และที่สำคัญสามารถอ่านได้ฟรีๆ ไม่เสียเงินสำหรับคนที่จะเลือกคัดดูดวงตามวันเกิด ในวันต่างๆ สนใจคลิกดูรายละเอียดด้านล่างได้เลย ในวันนี้หากคุณกำลังมองหาอาหารเสริมลดน้ำหนักซัก 1ตัว เรามีอาหารเสริมไฟทินี่ มาแนะนำ เหมาะเพื่อหลายๆคนที่กำลังมองหาตัวช่วยเรื่องน้ำหนักสามารถให้ไฟทินี่ ช่วยดูแลรักษาในเรื่องรูปทรงของคุณได้ดีขึ้น สูตรใหม่เด็ดกว่าเดิม เมื่อหนักเท่าใดก็ไม่หวั่นทานได้แบบไม่รู้สึกผิด ทานก่อนออกกำลังกายสนับสนุนเบริน์ได้มากขึ้นกว่าเดิม ไฟทินี่นั้นเหมาะกับใคร เหมาะเพื่อคนที่ต้องการลดนำหนักแบบจริงจัง หรือคนที่น้ำหนักลดแล้วแต่ต้องการกระชับสัดส่วนให้ล้ำหน้าก็สามารถทานไฟทินี่ ได้หรือคนที่เผาผลาญไม่ดี การทานอาหารเสริมนั้นทางร้่านขอแนะนำทานแล้ว ดูแลอาหารและออกกำลังกาย จะสนับสนุนลดได้ดีเยอะขึ้น แต่ถ้าทานเยอะขึ้นกว่าเดิม แต่อยากจะลดอาหารเสริมอาจช่วยเหลือได้ไม่ตรงจุดเท่าไหร่ ดังนั้น ใครที่กำลังมองหาการลดน้ำหนักลองดูแวะเข้ามาสอบถามกันก่อนได้ทางร้านของเรายินดีให้ข้อเสนอแนะกับทุกท่านที่สนใจจะเลือกคัดซื้ออาหารเสริมลดน้ำหนัก ก็ขอแนะนำ ให้ไฟทินี่เป็นหนึ่งในตัวเลือกของท่านทดลองเข้ามาปรึกษากันก่อนได้ค่ะ เกรปซีดนั้นคืออะไร ทดลองเข้ามาเรามีข้อปลีกย่อยเหมาะสำหรับคนที่กำลังมองหาหรือให้ความสนใจเลือกคัดซื้ออาหารเสริมที่มีส่วนผสมจาก เกรปซีดเรามีเรื่องเบ็ดเตล็ดมาแนะนำให้คุณ ในการเลือกคัดซื้อจะเลือกอย่างไร และเกรปซีด นั้นมีประโยชน์ยังไงบ้างต่อร่างกายในการที่จะเลือกคัดซื้อเกรปซีด ไปทาน ก่อนจะเลือกซื้อเกรปซีด ไปทานนั้นบอกได้เลยว่าเกรปซีดนั้นมีสรรพคุณเพียบ แต่จะพอสมควรกับคุณหรือปล่าวในการเลือกคัดซื้อ เรามีรายละเอียดต่างๆมาแนะนำให้กับคุณในการที่จะเลือกคัดทานเกรปซีด เลือกเช่นใดให้ถูกต้องเรามีคำเฉลยมาบอกให้คุณ หากคุณเป็นคนที่สนใจอาหารเสริมเกรปซีด ลองเข้ามาเรามีเรื่องเบ็ดเตล็ดครบถ้วนเกี่ยวกับเกรปซีด มาแนะนำให้คุณ ในวันนี้หากคุณนั้นกำลังมองหาดีท็อกลําไส้ เรามีสินค้ามาจำหน่ายให้กับคุณนั้นได้เลือกซื้อเป็นสินค้าเพิ่งเปิดตัวใหม่ล่าสุดชื่อว่า wl profilber ที่สามารถช่วยให้คุณนั้นดีท็อกลําไส้ ได้มากกว่าดีท็อกทั่วไป เกี่ยวกับช่วยในการดักไขมันตั้งแต่ในกระเพราะอาหาร ช่วยเหลือทำให้อื่มนาน ช่วยปรับสมดุลระบบขับถ่าย และล้างสารพิษในร่างกายของคุณได้รุดหน้ากว่าเดิม เป็นอีกหนึ่งวิธีเลือกสำหรับคนที่ต้องการเลือกซื้อดีท็อกลําไส้ ซักยี้ห้อเราขอแนะนำให้คุณได้เลือกคัดซื้อยี้ห้อที่ดีที่สุดกับ wp profilber วิถีทางทานดีท็อกลําไส้ นั้นก็เพียงง่ายๆ แค่เพียงรับประทานก่อนมื้ออาหารช่วย ในการดักจับไขมัน ในมื้ออาหารมื้อนั้นๆ อีกด้วย หากให้ความสนใจลองแวะเข้ามาซักถามกันได้ทางร้านยินดีให้คำปรึกษา วันนี้หากคุณนั้นกำลังมองหา หรือเลือกสรรซื้อร้านที่จะขายเสื้อยืด ให้กับคุณเรามีรายละเอียดปลีกย่อยมาแนะนำ เหมาะเพื่อคนที่กำลังมองหาหรือให้ความสนใจเลือกซื้อเสื้อไปขายต่อไปอีกทางเป็นร้านที่ขายเสื้อยืด ในราคาที่โคตรถูกมาก ที่คุณนั้นสามารถที่จะเลือกสรรซื้อไปทำกำไรต่อได้สบายๆ เลยเมื่อสนใจที่จะมาเลือกซื้อกับทางร้านของเรา ไม่ว่าคุณนั้นจะชอบอย่างใดหรืออยากได้ให้ทางร้านขายเสื้อยืด ออกแบบให้เรามีรองความต้องการของคุณทุกรูปแบบที่จะสนับสนุนในการเลือกซื้อ ได้อย่างตรงจุด หากสนใจในตัวสินค้า ของเข้ามาสอบถามกันก่อนได้ ทางร้านของเรานั้นยินดีให้ข้อแนะนำ กับทุกท่านที่สนใจเลือกซื้อขายเสื้อยืด ไม่ว่าจะชอบแบบไหนทดลองเข้ามาคุยกันได้ คอลลาเจนอะไรหลายๆคนอาจจะสงสัยไหมว่าคืออะไร ในวันนี้เรามาทำความรู้จักคอลลาเจน กันว่าคืออะไร หลายๆคนอาจจะได้ยินอาหารเสริมทั่วๆไปที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน เป็นที่นิยมกันอย่างมากมายในหมู่วัยรุ่น เนื่องด้วยคอลลาเจน นั้นมีคุณลักษณะช่วยให้ผิวขาวใสดูมีสุขภาพที่ดีขึ้นกว่าเดิม นึกจึงเป็นเหตุที่คอลลาเจนนั้นมีที่นิยมนำมาใช้เป็นองค์ประกอบในอาหารเสริม คอลลาเจนนั้นมีส่วนช่วยเพิ่มระบบการไหลเวียนของโลหิต โดยเฉพาะหลอดเลือดเล็ก ช่วยให้ผิวพรรณกระชับแต่งตึง ยังทำให้ผิวขาวอมชมพูอีกเหตุด้วย หากถามว่าคนทั่วไปนั้นต้องกินคอลลาเจน หรือปล่าว ในแง่วิชาการแล้วมีเหตุจำเป็นอยู่มากทีเดียวเพราะคอลลาเจน นั้นสามารถช่วยเหลือซ่อมส่วนที่สึกหรอได้ หากคุณนั้นสนใจรายละเอียดปลีกย่อยเกี่ยวข้องคอลลาเจน ลองแวะเข้ามาอ่านรายละเอียดในเว็บไซต์เราได้มีรายละเอียดให้ความรู้เกี่ยวกับคอลลาเจน พอประมาณว่าคอลลาเจน นั้นคืออะไร ดีอย่างไร เรามีรายละเอียดค่อนข้างครบครันเกี่ยวกับคอลลาเจนให้ได้อ่านกัน ดูเป็นเรื่องที่ไกลจากชีวิตของเราอย่างมากมายกับโรคหลอดเลือดสมองที่ดูแล้วก็ไม่น่าจะมีปัจจัยใดที่สามารถทำให้เรานั้นเป็นได้แต่รู้หรือไม่ว่าแท้ที่จริงแล้วการทำงานหรือใช้ชีวิตของคนเรานั้นเองที่สามารถเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองอย่างง่ายดายเพราะความตึงเครียดที่สะสมหรือความเครียดที่เราได้รับทุกวันนั้นคือเหตุผลและแหล่งที่มาของโรคหลอดเลือดสมองได้อย่างดีหรืออีกอาการก็คือไขมันที่ขึ้นตามผนังของหลอดเลือดทำให้เกิดการแข็งตัวของผนังหลอดเลือดฝาดจนเกิดการอุดตันและมีผลกระทบให้เลือดไม่สามารถไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆของเรือนร่างได้จนเกิดเป็นอัมพาตและความดันโลหิตที่สูงตามมาฉะนั้นแล้วถ้าหากเราสงสัยหรือเริ่มจะรู้ตัวเกี่ยวกับอาการต่างๆที่บ่งบอกว่าจะเป็นโรคหลอดเลือดสมองให้รีบไปพบแพทย์และทำการดูแลรักษาโดยด่วนเพราะโรคหลอดเลือดสมองนั้นสามารถทำให้เราเกิดโรคอีกมากมายตามมาและเสี่ยงต่อการเป็นอัมพาตมากกว่าคนปกติสี่ถึงหกเท่าอย่างไรก็ตามการดูแลสุขภาพและออกกำลังกายเป็นประจำถือเป็นการดูแลรักษาตัวเองและป้องกันอันตรายจากโรคต่างๆได้ดีเยี่ยม สิวอักเสบบอกได้เลยว่าเป็นแล้วเม็ดใหญ่แล้วเจ็บมาก มีขึ้นบ่อยแทบจะทุกคนในวันนี้เรามามองหาแนวทางการดูแลรักษาสิวอักเสบกัน เรามีสูตรง่ายๆในการรักษาสิวอักเสบ ที่คุณนั้นแค่เพียงอ่านแล้วก็สามารถทำตามได้เลย ไม่ต้องใช้เงินเยอะ แนวทางรักษาสิวอักเสบของเรานั้นง่ายๆเพียง เรามีแนวทางในการทำเพียงแค่อ่านแล้วทำตามได้เลยสูตรของเรานั้นเน้นองค์ประกอบจากธรรมชาติแน่ใจได้เมื่อทำตามสูตรของเราคุณจะไม่เกิดการระคายเคือง เพราะสิวอักเสบนั้นถ้าไม่รีบดูแลรักษาปล่อยไว้ พอสิวอักเสบหายแล้วจะทิ้งริ้วรอยไว้บนโฉมหน้าเรา เพราะฉะนั้นเรามารักษาสิวอักเสบ กันก่อนดีกว่าสูตรรักษาสิวอักเสบ เรานั้นเน้นสูตรที่มาจากธรรมชาติทั้งหมด วิถีทางนั้นไม่กยาหากสนใจลองคลิกดูรายละเอียดในลิ้งค์ด้านล่างได้เลยเพราะถ้าเอามาลงนั้นรายละเอียดจะค่อนข้างยาวในบทความนี้เราขอเกริ่นเพียงสั่นๆ หากสนใจอ่านบทความแนงทางการดูแลรักษาสิวอักเสบคลิกดูรายละเอียดในด้านล่างได้เลย ไข้เลือดออกเป็นอีกหนึ่งโรคที่มีความร้ายกาจเป็นอย่างมากมาย อาจจะทำให้ถึงขั้นจบชีวิตได้เลยทีเดียว ในวันนี้เรามีวิชาความรู้เรื่องไข้เลือดออกมาแนะนำสำหรับคนรักสุขภาพอนามัยโรคไข้เลือดออก ใครอาจจะมองเป็นเรื่องไกลตัวแต่เราบอกได้เลยว่าโรคนี้เป็นโรคร้ายแรงอีกอย่างนึง อาจจะปล่อยให้สายเกินไปแล้วมาขจัดปัญหา เรามามองหาทางป้องกันกันเป็นต่อ การรักษาไข้เลือดออกนั้นไม่มีวัคซีนเฉพาะแต่การดูแลรักษานั้นจะเป็นการรักษาอาหารเพื่อให้บรรเทาอาการของโรคเพียงเท่านั้น เรียกได้ว่าไม่มียาที่ดูแลรักษาได้โดยตรงนั้นเอง เพราะดังนั้นในวันนี้เรามาหาทางป้องกันกันเหนือชั้นกว่าอย่าปล่อยให้เป็นโรคไข้เลือดออกแล้วมานั้งรักษา เสียทั้งเงินเสียทั้งสุขภาพอนามัย ก่อนอื่นเลยเริ่มง่ายๆจากสิ่งรอบกายโดยกำจัดแหล่งน้ำขัง หรือน้ำปลามาเลี้ยงในเหล่งน้ำขัง ไม่ควรเข้าไปเสี่ยงในพื้นที่ ที่มียุงเยอะๆควรป้องกันไว้ก่อน เรามีบทความเรื่องประกอบวิชาความรู้เกี่ยวข้องโรคไข้เลือดออก แบบเต็มๆคลิกอ่านรายละเอียดได้ที่ลิ้งค์ด้านล่างได้่เลย
06f9acdc10af86cee30b3e4d7eebbd3fae4ffb627c7871f5b8030563cfafdfc2
7,511
http://modanaspa.xyz/2020/09/
modanaspa.xyz
/2020/09/
2021-04-13T02:16:48
tha
2026-01-04T13:08:52.009931Z
fine-web-sample
อาหาร
End of preview. Expand in Data Studio

Cleaned Text Dataset

This repository contains a sample cleaned text dataset, originally sourced from JSONL data and processed for enhanced quality and utility in various Natural Language Processing (NLP) tasks. The data is stored in optimized formats (e.g., Parquet) on the Hugging Face Hub. The primary goal of this cleaning process is to remove noise, standardize formatting, and improve the overall signal-to-noise ratio, making the data more suitable for training, fine-tuning, and evaluating machine learning models.

Source Data

The raw data for this cleaned dataset originated from the Hugging Face dataset: ChavyvAkvar/fineweb-2-1M-Sample-Thai

Cleaning Methodology

The cleaning process is implemented in minimal.py within the clean_text_data function. It applies the following transformations to the text field of each JSONL record:

  1. HTML Tag Removal: All HTML or XML tags (e.g., <p>, <div>, <a href="...">) are identified and removed from the text. This prevents structural web elements from interfering with text-based analysis.

  2. URL Removal: URLs (starting with http:// or https://) are removed. This step is crucial for datasets where URLs are not relevant content and might introduce noise or privacy concerns.

  3. Whitespace Normalization:

    • Newline characters (\n, \r) are replaced with single spaces.
    • Multiple consecutive spaces are reduced to a single space.
    • Leading and trailing whitespace from the entire text string are trimmed.
  4. Non-Printable Character Filtering: Any non-printable Unicode characters are removed. This ensures that the text only contains characters that are typically rendered and understood by humans and NLP models.

  5. Removal of Unicode Replacement Character (U+FFFD): The Unicode Replacement Character (U+FFFD, often appearing as ``) is explicitly removed. This character typically indicates that text could not be decoded properly and can make output appear garbled.

  6. Keyword Filtering (Optional) - Enhanced with pythainlp Tokenization: If a keyword is provided during the cleaning process, only records whose text field contains this keyword will be included in the output. Critically, for Thai language text, pythainlp's word tokenizer is now utilized.

Why these cleaning steps?

  • Improved Model Performance: Clean data directly leads to better model performance by reducing irrelevant features and focusing the model on meaningful linguistic patterns.
  • Reduced Noise: Removing HTML, URLs, and extraneous whitespace eliminates common sources of noise in web-scraped or uncurated text data.
  • Standardized Format: Consistent formatting makes the data easier to process and integrate into various NLP pipelines without needing custom preprocessing scripts for each use case.
  • Enhanced Readability: The cleaned text is generally more readable and comprehensible for human review.

Cleaned Data Format

The output of the cleaning process initially produces a JSONL file. The dataset's records, however, are stored in optimized formats (like Parquet) on the Hugging Face Hub, and each record adheres to the following enriched structure: This expanded format aims to provide more metadata for better filtering, analysis, and management of the dataset.

{
  "id": "...",                   // (string) Unique identifier for the record, stripped of "<urn:uuid:>" prefix.
  "text": "...",                 // (string) The cleaned text content.
  "text_hash": "...",            // (string) SHA256 hash of the 'text' content, useful for deduplication and integrity checks.
  "text_length": ...,            // (integer) Character length of the 'text' content.
  "url": "...",                  // (string) The original URL of the content.
  "domain": "...",               // (string) The extracted domain from the 'url' (e.g., "example.com").
  "url_path": "...",             // (string) The extracted path from the 'url' (e.g., "/news/article-title").
  "date": "...",                 // (string) The date associated with the original data collection (ISO 8601).
  "language": "...",             // (string) The detected language code (e.g., "tha").
  "cleaned_timestamp": "...",     // (string) ISO 8601 timestamp (UTC) indicating when the cleaning was performed.
  "source_name": "...",          // (string, optional) Human-readable name of the original data source (e.g., "FineWeb", "CommonCrawl").
  "content_type": "...",         // (string, optional) Type of content (e.g., "article", "blog_post", "forum_comment").
  "language_confidence": ...     // (float, optional) Confidence score if language detection is automated.
  "keyword": "..."                 // (string, optional) The keyword used to filter the text, if applicable.
}

Rationale for New Fields:

  • id (plain UUID): Stripping the URN prefix makes the ID cleaner and more directly usable as a unique identifier across various systems (e.g., database primary keys).
  • text_hash: Enables efficient detection of duplicate content and verification of data integrity.
  • text_length: Provides a quick metric for content size, useful for filtering or analysis without reloading the full text.
  • domain & url_path: Facilitates grouping and analysis of content by source website or specific sections of a website, enhancing data queryability.
  • source_name, content_type, language_confidence: These optional fields serve as placeholders for further data enrichment, allowing for more granular filtering, source attribution, and quality assessment if such metadata becomes available.
  • keyword: When a keyword filter is applied, this field explicitly records the keyword used, enabling easier post-processing, analysis, and interpretation of the filtered dataset.

Keyword Distribution

The following tables show the distribution and counts of keywords found in the dataset, separated by single and multiple keyword entries.

Single Keywords

Keyword Translation Count
กระเทียม Garlic 246
ท่องเที่ยว Travel/Tourism 19465
นิยาย Novel/Fiction 7026
ประวัติศาสตร์ History 2240
วรรณกรรม Literature 2090
อาหาร Food 20812
งานวิจัย Research 10298
บทสัมภาษณ์ Interview 2317
การ์ตูน Cartoon 12482
dopamine Dopamine 67
การปลูกต้นไม้ Tree Planting 885
อาชีพเสริม Side Job 1478
street food Street Food 359
ขนมไทยโบราณ Traditional Thai desserts 206
ragnarok online Ragnarok Online 105
ย้อนยุค Retro 3300
vegan Vegan 235
รายการทีวี TV shows 553
ภาษาซี C Language 59

Multiple Keywords

Keyword Translation Count
ปรัชญา, ศาสนา, บทความ, ผู้เขียน Philosophy, Religion, Article, Author 24

Potential Use Cases

This cleaned data is ideal for:

  • Language Model Pretraining: Providing a cleaner corpus for foundational model training.
  • Fine-tuning: Enhancing the quality of fine-tuning datasets for specific tasks like summarization, question answering, or text generation.
  • Text Classification: Improving feature extraction for classification tasks.
  • Information Retrieval: Reducing noise for better search results.
  • Data Analysis: Facilitating more accurate and insightful textual analysis.

Contribution and Feedback

Contributions are welcome! If you have suggestions for additional cleaning steps, improvements to the existing methodology, or encounter any issues, please open an issue or pull request.

Support

Buy Me A Coffee

Downloads last month
334