_id string | text string | title string |
|---|---|---|
3230807#2 | المدرسة لديها العديد من المعلمين من الفلبين وباكستان وفلسطين وروسيا والهند وأوروبا ومصر. تتضمن إدارة المدرسة على مدير المدرسة والمسجل والكاتب المالي والكاتب العام. | مدرسة التوحيد الدولية |
3230807#3 | المناهج التي تدرس معتمدة من قبل المجلس الاتحادي الباكستاني.
كل عام دراسي تحتفل المدرسة بعدة مناسبات مختلفة مثل يوم التعريف بالأمم المتحدة وشهر اللغة الفلبينية ومهرجان الرياضة وشهر التغذية ويوم المعلم. | مدرسة التوحيد الدولية |
3230822#0 | مدرسة ينبع الدولية هي مدرسة دولية تقوم بالتدريس حسب المنهج الأمريكي وتقع في ينبع غرب المملكة العربية السعودية. المدرسة مفتوحة لالتحاق جميع الجنسيات. معتمدة من قبل رابطة الولايات الوسطى وجزء من مجموعة المدارس الدولية وهي المنظمة التي تديرها ثماني مدارس في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية. تدار من قبل مدير المنطقة ومج... | مدرسة ينبع الدولية |
3230822#1 | تم اعتماد المدرسة من قبل رابطة الولايات الوسطى للكليات والمدارس. | مدرسة ينبع الدولية |
3230822#2 | تتبع المدرسة المنهج الأمريكي. اللغة الأساسية للتدريس هي اللغة الإنجليزية. | مدرسة ينبع الدولية |
3230822#3 | بالإضافة إلى المناهج الدراسية الأساسية من فنون اللغة والرياضيات والعلوم والدراسات الاجتماعية فإنه تتوفر أيضا صفوف في اللغة العربية والثقافة والموسيقى والفن والإعلام وتقنية الحاسب الآلي واللغة الفرنسية والتربية البدنية. تضم المدرسة الصفوف من 6 إلى 12. | مدرسة ينبع الدولية |
3230822#4 | المكتبة تحوي أكثر من 30،000 مجلد مع نظام فهرسة محوسب. هناك أيضا مختبرات الحاسوب ومرافق المؤسسة العامة الداخلية والخارجية ومرافق الموسيقى والفن وملعب مظلل وكافتيريا تسع لجلوس حوالي 150 طالب وطالبة. كما أنها توفر الحضانة لأطفال الموظفين خلال ساعات الدوام المدرسي. | مدرسة ينبع الدولية |
3230822#5 | تضم المدرسة 471 طالبا حسب العام الدراسي 2014-2015 بينما تتراوح أعمارهم من 4 سنوات إلى 18 سنة. تنقسم المدارس إلى 4 مستويات: الابتدائية الدنيا والابتدائية العليا والمتوسطة والثانوية. 30٪ من الطلاب هم باكستانيين و18٪ هنود و12٪ ماليزيين و9٪ أمريكيين و8٪ فلبينيون و7٪ كنديون و2٪ بريطانيون و2٪ سعوديون. 12٪ المتبقون يمثلون 22 ... | مدرسة ينبع الدولية |
3230822#6 | تضم المدرسة 31 معلم من مختلف البلدان. غالبيتهم من الولايات المتحدة وكندا. بمساعدة من قبل اثني عشر معلم الذين يشرفون أيضا على خارج الفصول الدراسية. تتضمن الإدارة أيضا مدير مكتب العمل وسكرتير إداري وأمين مكتبة بدوام كامل ومستشار التوجيه ومنسق تكنولوجيا وممرضة تقدم المساعدة الطبية عند الضرورة خلال ساعات الدوام المدرسي. | مدرسة ينبع الدولية |
3230822#7 | المدرسة تستضيف مجموعة متنوعة نموذجية من الأنشطة اللاصفية لطلابها. تشمل الأنشطة الطلابية مجلس الطلاب والنوادي الرياضية الكبرى المختلفة والحرف والألعاب والموسيقى والمكتبة والكتاب السنوي وغيرها من الأنشطة بناء على اهتمام الطلاب. تقدم المدرسة برنامجا مكثفا لأنشطة ما بعد المدرسة وتزويد الطلاب بفرص للسفر داخل المملكة والمناف... | مدرسة ينبع الدولية |
3230822#8 | مما يعكس مكانتها باعتبارها مدرسة دولية فإنه يقام كل عام احتفال يوم الأمم المتحدة. | مدرسة ينبع الدولية |
3230832#0 | بوكيمون: لوكاريو أند ذا مايستري أوف ميو هو فيلم رسوم متحركة خيالي ياباني تم إنتاجه في سنة 2005، من إخراج كونيهيكو يوياما وبطولة ريكا ماتسموتو و إيكوي أوتاني و يوجي أويدا و فوسيجي يامادا. | بوكيمون: لوكاريو أند ذا مايستري أوف ميو |
3230839#0 | الحي الصيني في دبي هو منطقة تبلغ مساحتها 800 هكتار بالقرب من مطار دبي الدولي. تشمل منطقة تجارية على شكل تنين وسور الصين العظيم الخاص بها والمدينة المحرمة. بمجرد الانتهاء من الحي سوف تكون قادرة على استيعاب 60 ألف شخص. تبلغ تكلفة الحي الصيني 173 مليون درهم إماراتي (47 مليون دولار أمريكي). عند الانتهاء فإن دبي ستضم أكبر ح... | الحي الصيني في دبي |
3230839#1 | يشمل المشروع متعدد الاستخدامات بناء شقق سكنية وفنادق ومركز تسوق ومرافق ترفيهية ومصانع ومخازن. يشمل التطوير بناء مركز تجاري على شكل تنين تبلغ مساحته أكثر من 150 ألف متر مربع بينما تبلغ مساحة التخزين 2800 متر مربع. يتم طرح ذلك على أربع مراحل. المراحل الثلاث الأخرى تشمل بناء شقق تشاينا مكس 1 و 2 وتشاينامارت. | الحي الصيني في دبي |
3230844#0 | مركز دبي للزهور تم تطويره للتعامل مع واردات وصادرات الزهور باعتبار دبي مركز رئيسي لاستيراد وتصدير الزهور والمطار متخصص لاستيراد وتصدير هذه المنتجات التي تحتاج شروط خاصة. تم الانتهاء من المرحلة الأولى من المركز في عام 2004 بتكلفة قدرها 50 مليون دولار أمريكي. لم يتم الانتهاء بعد من البناء حيث تبقت مرحلتين آخريين. وسيرفع ... | مركز دبي للزهور |
3230844#1 | المركز قادر على التعامل مع ما يصل إلى 150 ألف طن من الزهور. تبلغ مساحة المركز 100 ألف متر مربع مع توفير غرف للتصدير ومكاتب ومناطق الفرز الآلي. من المتوقع أن يتعامل المركز مع 300 ألف طن متري سنويا. مرفق التخزين البارد في مركز دبي للزهور تبلغ مساحته 34 ألف متر مربع. يضم مركز دبي للزهور حاليا حوالي 19 ميتأجر من 11 دولة ال... | مركز دبي للزهور |
3230847#0 | مجمع دبي للذهب والألماس يقع في دبي بالإمارات العربية المتحدة. تأسس في مايو 2001. تبلغ مساحة المرحلة الأولى 511 ألف قدم مربع ويقع على شارع الشيخ زايد على بعد 23.5 كيلومتر من مطار دبي الدولي. المجمع امتداد للمنطقة الحرة في جبل علي. | مجمع دبي للذهب والألماس |
3230857#0 | متلازمات الحمى الدورية أو المتلازمات الالتهابية الذاتية أو الأمراض الالتهابية الذاتية هي مجموعة من الأمراض التي تمتاز بنوبات متكررة من الالتهاب الذي يصيب الجسم كله أو يصيب عضوا معينا. بخلاف أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة الحمراء التي تحدث بسبب خلال في الجهاز المناعي التكيفي، فإن جسم المريض المصاب بمرض التهابي ذاتي لا... | متلازمة الحمى الدورية |
3230857#1 | هنالك أنواع مختلفة من المتلازمات تميل للتسبب بنوبات حمى وآلام المفاصل وطفح جلدي وألم بطني يؤدي إلى مضاعفات مزمن مثل الداء النشواني. | متلازمة الحمى الدورية |
3230857#2 | أغلب الأمراض الالتهابية الذاتية هي أمراض وراثية وتظهر في فترة الطفولة. وتعد حمى البحر الأبيض المتوسط أكثر المتلازمات الالتهابية الذاتية الوراثية شيوعا والتي تسبب نوبات قصيرة من الحمى وألم بطني والتهاب المصلية وتستمر أقل من 72 ساعة. تحدث هذه المتلازمة بسب طفرة في مورثة "MEFV" التي تشفر للبروتين "بايرين". | متلازمة الحمى الدورية |
3230857#3 | يوجد بروتين البايرين بشكل طبيعي في الجسيمات الالتهابية. يعتقد أن البروتين الذي يتعرض لطفرة وراثية سيتسبب بتفعيل غير مناسب للإنفلاماسوم مما يؤدي إلى إطلاق نوع من السيتوكين المحدث للالتهاب هو إنترلوكين 1 بيتا. أغلب الأمراض الالتهابية الذاتية الأخرى يعود سببا إلى الإطلاق غير المناسب لإنترلوكين 1 بيتا، لذلك فقد أصبح إنترلو... | متلازمة الحمى الدورية |
3230857#4 | رغم ذلك، فإن هنالك عددا من الأمراض المناعية الذاتية لا يعرف سببا الوراثي مثل متلازمة بفابا والتي تعد أكثر الأمراض المناعية الذاتية ظهورا بين الأطفال وتمتاز بنوبات من الحمى والقرحة الفموية والتهاب البلعوم والتهاب الغدد. وتضم الأمراض الأخرى التي لا يعرف لها سبب وراثي داء ستيل البادئ في البالغين والالتهاب المفصلي اليفعي ا... | متلازمة الحمى الدورية |
3230860#0 | قرية دبي للمنسوجات هي منطقة خالية قيد التطوير على مساحة تبلغ 460 ألف متر مربع في منطقة رأس الخور في دبي حيث سيكون متخصص في صناعة الغزل والنسيج في الإمارات العربية المتحدة بصادرات ستبلغ 12 مليار درهم إماراتي ومع النمو بسرعة ستصبح القرية أكبر قطاع بعد صناعة النفط في دولة الإمارات العربية المتحدة. الطلب على المنسوجات بلغ ... | قرية دبي للمنسوجات |
3230876#0 | فندق الريتز قد تشير إلى: | فندق الريتز (توضيح) |
3230890#0 | شجرة التوليب الأفريقية (الإسم العلمي:Spathodea)، هو يتبع البنيونية من الشفويات. وهي تحتوي على نوع واحد فقط والاسم العلمي للنوع هو Spathodea campanulata، وهي إحدى نباتات أفريقيا، وتتواجد كذلك في أستراليا وبعض أنحاء أمريكا الجنوبية وتنمو بطول يتراوح بين 7 إلى 25 متر. | شجرة التوليب الأفريقية |
3230902#0 | هيلتون بارك لين فندق يقع عند الـ بارك لين في حي مي فير بلندن. | هيلتون بارك لين |
3230902#1 | يطل الفندق على الهايد بارك. يوجد فيه 453 غرفة وجناح موزعة على 13 مستوى. | هيلتون بارك لين |
3230904#0 | ستاين فويتينس (بالهولندية: Stijn Wuytens) (مواليد 8 أكتوبر 1989) هو لاعب كرة قدم بلجيكي يجيد اللعب في خط الوسط ويلعب أيضًا كلاعب خط وسط دفاعي ومدافع ، ويلعب حاليًا لنادي آي زد ألكمار الهولندي. | ستاين فويتينس |
3230908#0 | البرنيقيات (الإسم العلمي:Hippopotamidae)، هي من الثدييات تتبع المزدوجات الأصابع، هُناك نوعان فقط في هذه الفصيلة، وهُما فرس النهر القزم وفرس النهر. | برنيقيات |
3230908#1 | البرنيقيات هي ثدييات كبيرة، ولها أقدام قصيرة، وجسمٌ مُمتلئ، وأفواه ضخمة، ورؤوس كبيرة، ولديهم أربعة أصابع، ويتغذون على النباتات. | برنيقيات |
3230921#0 | الطور القوقازي الشرقي أو الطور الداغستاني (الإسم العلمي:Capra caucasica cylindricornis)، هو يتبع الوعل من البقريات. يعيش في النصف الشرقي من جبال القوقاز، ويستوطن في التضاريس الجبلية الوعرة، | طور شرق القوقاز |
3230932#0 | الأخطاء الخلقية في استقلاب المعادن أو الأخطاء الخلقية في أيض المعادن هوَ مُصطلح يُشير إلى اضطرابات التمثيل الغذائي (الاستقلاب) أَثناء مُعالجة أو تَوزيع المَعادن الغذائية، ومِن الأمثلة على هذه الاضطرابات داء ترسب الأصبغة الدموية المَعروف بِاكتناز الحَديد (Iron overload). | أخطاء خلقية في أيض المعادن |
3230943#0 | غنوة بوتو (، ) هي سياسية پاكستانية من أصل لبناني-سوري، وأرملة مرتضى بوتو شقيق بينظير بوتو. وكانت الزوجة الثانية لمرتضى بوتو، وزوجة أبي فاطمة بوتو. | غنوة بوتو |
3230943#1 | قاطعت عائلة بوتو غنوة إثر اتهامها بينظير وزوجها آصف علي رزداري بالتآمر في اغتيال مير مرتضى سنة 1996. كما اتهمت بينظير وزرداري بالفساد. وقد ألقي القبض على زرداري كمشتبه به في قتل مرتضى، إلا أنه أُطلِق سراحه لاحقاً لانعدام الأدلة. وللآن لم يتم التوصل لقتلة زوجها. | غنوة بوتو |
3230943#2 | في 1997، هددت غنوة معقل بوتو السياسي بتشكيلها حزب الشعب الپاكستاني (شهيد بوتو) الذي ترأسته وترشحت للبرلمان عن لاركانا في 3 فبراير 1997. أقنعت بينظير والدتها نصرت بوتو، التي كانت في حينها رئيسة حزب الشعب الپاكستاني، أن تنافسها في نفس الدائرة الانتخابية. وبالرغم من اصابة نصرت بوتو في ذلك الوقت بمرض ألزايمر، إلا أن غنوة ... | غنوة بوتو |
3230943#3 | قبل زواجها من مرتضى، كانت غنوة راقصة ومعلمة باليه. | غنوة بوتو |
3230943#4 | وفي 2002، رفضت سلطات الانتخابات الپاكستانية أوراق غنوة للترشح في انتخابات 10 أكتوبر. سبب رفض غنوة كان عدم حصولها على مؤهل جامعي. وفي أغسطس 2007 اجتازت غنوة امتحان البكالوريوس من جامعة الپنجاب في القسم الأول بدرجة 526. غنوة، بالسجل # 86604، ظهرت كمرشح خاص. ولكي تتأهل للترشح في الانتخابات، اختارت غنوة أخد امتحان جامعة ال... | غنوة بوتو |
3230943#5 | وحين أغتيلت بينظير في 27 ديسمبر 2007، وضعت غنوة خلافاتهما جانباً، وحضرت الجنازة مع ابنة زوجها فاطمة. | غنوة بوتو |
3230944#0 | العلاقات الفلبينية المغربية تشير إلى العلاقات الثنائية بين المغرب و الفلبين. أُعلنت العلاقات الرسمية بين البلدين في 27 ديسمبر 1975. | العلاقات الفلبينية المغربية |
3230944#1 | في سنة 2014، أصبح هناك أكثر من 3000 عامل فلبيني يعملون في المغرب. | العلاقات الفلبينية المغربية |
3230952#0 | كارلي آن لويد (المولودة 16 يوليو 1982) هي لاعبة كرة قدم أمريكية تلعب حاليًا مع نادي سكاي بلو الأمريكي والمنتخب الأمريكي كلاعبة وسط. فازت لويد بميداليتين أولمبيتين ذهبيتين كما سبق لها أن فازت بكأس العالم للسيدات وتُوجت بكرة الفيفا الذهبية 2015، ثمّ كررت الإنجاز بفوزها بجائزة الفيفا لأفضل لاعبة عام 2016. | كارلي لويد |
3230952#1 | سجلت لويد الأهداف التي توجت فريقها بالميدالية الذهبية في نهائيي الألعاب الأولمبية الصيفية 2008 ولألعاب الأولمبية الصيفية 2012. مثلت لويد الولايات المتحدة في ثلاث نسخ من بطولة كأس العالم للسيدات: كأس العالم للسيدات 2007 حيث ساعدت المنتخب في الفوز بالميدالية البرونزية، كأس العالم للسيدات 2011، التي فازت فيها الولايات الم... | كارلي لويد |
3230960#0 | مايكل غريغوري أنطونيو هو لاعب كرة قدم جمايكي في مركز الوسط ولد في يوم 28 مارس 1990 في مدينة لندن عاصمة إنجلترا، يلعب حالياً مع نادي وست هام يونايتد وسبق له اللعب مع نوتينغهام فورست و شيفيلد وينزداي و كولتشستر يونايتد و نادي ساوثهامبتون و تشيلتنهام تاون و توتنغ أند ميتشام يونايتد و نادي ريدينغ ويبلغ طوله 180 سم. | مايكل أنطونيو |
3230977#0 | الكِشْمِش الحَشَفِيّ نوع نباتي يتبع جنس الكشمش والفصيلة الكشمشية، اسمه العلمي Ribes glandulosum. | كشمش حشفي |
3230981#0 | رافاييل سيمون سبايغل هو لاعب كرة قدم سويسري في مركز حراسة المرمى ولد في يوم 19 ديسمبر 1992 في قرية روتنغن في سويسرا، يلعب حالياً مع نادي وست هام يونايتد وسبق له اللعب مع نادي غراسهوبر زيوريخ و نادي ويل و نادي برول و نادي بارنت و كارليسل يونايتد، لعب مع منتخبات الناشئة في سويسرا. | رافاييل سبايغل |
3230992#0 | الكِشْمِش القَيْقَبِيّ نوع نباتي يتبع جنس الكشمش والفصيلة الكشمشية، اسمه العلمي Ribes acerifolium. سمّي بالكشمش القيقبي لأن شكل أوراقه تشبه شكل أوراق شجر القيقب. | كشمش قيقبي |
3231015#0 | نادي البداري الرياضي أو نادي البداري هو نادى تاسس في صعيد مصر بمحافظة أسيوط بالبداري، وهو يعتبر من الأندية الشعبية في صعيد مصر ويلعب في الدوري المصري القسم الثالث لعب سابقا في الدرجة الثانية. | نادي البداري |
3231030#0 | نادي الشهداء (تأسس بمدينة الإسماعيلية وهو نادي مصري يلعب في الدرجة الثانية بالمجموعة الرابعة. | نادي الشهداء |
3231037#0 | نادي الزرقا أو نادي الزرقا الرياضي تأسس عام 1966 وهو أحد أندية كرة القدم المصرية ومقره في مدينة الزرقا بدمياط . ويلعب حاليا في الدوري المصري الدرجة الثانية. | نادي الزرقا |
3231045#0 | جامعة بنما، أنشأت في السابع من تشرين الأول (أكتوبر) عام 1935 بعدد طلاب بلغ 175 في مجالات التعليم والاقتصاد والعلوم الطبيعية والصيدلة والهندسة والقانون. في 2008 كان عدد الطلاب قد بلغ 74,059 طالباً موزعين على 228 مبنى في أنحاء البلاد.
تأسست جامعة بنما تحت إدارة رئيس الجمهورية الدكتور هارموديو أرياس مدريد. أما مؤسسها وأول... | جامعة بنما |
3231052#0 | الكِشْمِش الثَّلْجِيّ نوع نباتي يتبع جنس الكشمش والفصيلة الكشمشية، اسمه العلمي Ribes niveum. | كشمش ثلجي |
3231056#0 | مات الملكة أو نهاية اللعب ملك وملكة ضد ملك وحيد هي من أشهر الإماتات الأساسية وأكثرها حدوثا، وتتم بحصر الملك في حافة الرقعة بواسطة الملكة ثم استخدام الملك للمساعدة في الإماتة. | كش مات الملكة |
3231056#1 | من أي وضعية ابتدائية تلزم 10 نقلات على الأكثر لتنفيذ المات إن لعب كلا الطرفين اللعب الأمثل.
لمعرفة طريقة القيام بكش مات بالملكة يجب معرفة أنماط هذه الإماتة والتي تنقسم إلى أربعة أقسام: | كش مات الملكة |
3231056#2 | لا يمكن إماتة ملك الخصم في وسط الرقعة لذا أول خطوة هي حصر الملك نحو الحافة ويتم ذلك بطريقتين:
وتتلخص في تقليص مساحة المستطيل الذي يمكن أن يتحرك فيه الخصم تدريجيا بواسطة الملكة والملك معا حيث تستخدم الملكة لتحديد مستطيل الملك وتقليصه ويستخدم الملك التضاد مع ملك الخصم لصد مربعات فراره، وتتميز هذه الطريقة بأنها الأسرع لكن... | كش مات الملكة |
3231056#3 | في الشكل المقابل على الملكة التحرك سواء إلى f3 أو c6 وحصر الملك في مربع ثم تحريك الملك مباشرة للمساعدة في الحصر والإماتة، حيث يتم ذلك بعد تسع نقلات. | كش مات الملكة |
3231056#4 | وهي أسهل الطريقتين ولا تحتوي سوى على وضعية ردب واحدة في الأخير يجب الانتباه لها ويمكن تنفيذها بشكل أسرع من طريقة المستطيلات رغم أنها تتطلب نقلات أكثر، وتتلخص في حصر الملكة بمفردها ملك الخصم نحو الحافة باستخدام مربعات الحصان التي يمكنه منها تنفيذ كش للملك، وذلك بالتحرك إليها بشكل مماثل لحركة الملك. | كش مات الملكة |
3231056#5 | في (الشكل 2) تتحرك الملكة إلى أحد المربعات المعينة بالأبيض والتي يمكن للحصان تنفيذ كش من خلالها، في هذه الحالة إما f3 أو c6، مثلا f3 فإن تحرك الملك إلى e6 فإن الملكة تتحرك حركة مماثلة (عموديا نحو الأعلى كذلك) نحو خانة يقوم من خلاله الحصان بكش أي f4، وفي حالة تحرك الملك إلى d4 فإن الملكة تتحرك حركة مماثلة ( قطريا نحو ال... | كش مات الملكة |
3231056#6 | توجد ثلاث حالات للردب في مات الملكة على اللاعب المتفوق تجنب الوقوع فيها: | كش مات الملكة |
3231056#7 | وتوجد حالة رابعة حين يكون الملك الأسود في حافة الرقعة والملك الأبيض في إحدى الخانتين اللتين على بعد L (يمكن لحصان القيام بكش للملك منهما) يجب تجنب وضع الملكة على القطر الذي يحرس مربع الفرار الوحيد للملك المجاور له (شكل4) | كش مات الملكة |
3231056#8 | الملكة أقوى قطع الشطرنج وفضلا عن إماتة ملك وحيد يمكن للملكة أن تقوم بجميع الإماتات التي تقوم بها القلعة بالإضافة إلى إماتات عديدة أخرى، كما أنها عنصر فعال وهام يتم يدخل في تنفيذ بعض الإماتات كإماتة أنستازيا ومات الخنق، وغالبا ما تتم التضحية بها لتنفيذ إماتة (أنظر الشكل)، ومن أنماط الإماتات التي تقوم بها الملكة: | كش مات الملكة |
3231057#0 | قضية تمام شد والمعروفة أيضا باسم "سر رجل سوميرتون" هي قضية لم يتم حلها أبدا، وتتعلق بٱكتشاف جثة رجل مجهولة الهوية يوم 1 ديسمبر 1948 على الساعة 6 والنصف، بشاطئ سوميرتون، إحدى ضواحي مدينة أديلايد، جنوب أستراليا.
وعبارة "تمام شد" تعنى "إنتهى" أو "صفي" بالفارسية نسبة إلى أخر مقطع من إحدى صفحات رباعيات عمر الخيام المكتوبة ب... | قضية تمام شد |
3231057#1 | وتعتبر القضية "واحدة من أعمق الألغاز الأسترالية"، حيث كانت القضية موضوع الكثير من التكهنات التي لا تزال قائمة إلى يومنا هذا، عن هوية الضحية، والأحداث التي أدت إلى وفاته وسبب الوفاة. | قضية تمام شد |
3231057#2 | ويرجع إهتمام الرأي العام بالقضية للعديد من العوامل أبرزها وقت إكتشاف القضية، والذي كان يشهد العديد من التوترات بسبب الحرب الباردة، وجود ما يشبه الرمز السري على جزء من قطعة ورقة في جيب خفي للضحية، ٱستخدام سم غامض غير معروف، عدم القدرة على تحديد هوية الضحية وٱحتمال وجود قصة حب مأساوية وراء ذلك. | قضية تمام شد |
3231113#0 | حادث فورتسبورغ:هو هجوم قام به مراهق أفغاني يبلغ من العمر حوالي 17 سنة، تأتر بأفكار تنظيم الدولة الإسلامية داعش حيث ركب يوم 18 يوليو 2016، على متن قطار بمدينة فورتسبورغ بألمانيا، وقام بالإعتداء على ركاب القطار بإستخدم في فأس وخنجر، أسفر هجومه عن مقتل شخص و إصابة 5 آخرين | هجوم قطار فورتسبورغ 2016 |
3231119#0 | نَظْم يوماوي أو نظم ليلي نهاري أو نظم يومي أو تواتر يومي هو أي عملية حيوية تتم وفقاً لتردد معين خلال 24 ساعة، هذا الإيقاع الذي يحدث على مدار 24 ساعة يتم تنظيمه بواسطة الساعة اليومية والتي لوحظت على نطاق واسع في النباتات والحيوانات والفطريات والبكتيريا الزرقاء. | نظم يوماوي |
3231119#1 | وبالرغم من أن إيقاع الساعة البيولوجية هو عملية داخلية، إلا أنه يتم ضبطها وتنظيمها مع البيئة المحيطة بواسطة الإشارات الخارجية والتي تشمل الضوء ودرجة الحرارة ودورات الأكسدة. | نظم يوماوي |
3231119#2 | أقدم تسجيل لحساب الساعة البيولوجية يرجع تاريخه في القرن الرابع قبل الميلاد، عندما وصف قبطان سفينة تعمل تحت امرة الاسكندر الأكبر يدعى أندروسينز، الحركات النهارية لأوراق شجرة التمر هندى، ووردت ملاحظات عن ايقاع الساعة البيولوجية في البشر في النصوص الطبية الصينية التي تعود لحوالى القرن 13 بما في ذلك فترة الظهيرة ومنتصف الل... | نظم يوماوي |
3231119#3 | وقد تم تسجيل الملاحظة الأولى عن الساعة البيولوجية الداخلية بواسطة العالم الفرنسى جان جاك دورتوس ديميران في عام 1729، حيث لاحظ أن أنماط ال24 ساعة في أوراق نبات الميموسا بوديكا استمرت حتى عندما تم الاحتفاظ بها في ظلام دامس، وكانت هذه أول تجربة يتم التمييز فيها بين الساعة البيولوجية والاستجابة للمؤثرات اليومية. | نظم يوماوي |
3231119#4 | وفى عام 1896 م. لاحظ باتريك وجيلبرت أنه عند الحرمان من النوم لفترة طويلة فان الرغبة في النوم والنعاس تزداد وتقل على مدار ال 24 ساعة، وفي عام 1918م أظهرت زيمانسكى أن الحيوانات يمكنها أن تواصل نشاطها لمدة 24 ساعة في حالة عدم التعرض لمؤثر خارجى مثل الضوء والتغيرات في درجة الحرارة. | نظم يوماوي |
3231119#5 | فى أوائل القرن ال 20 لوحظ ايقاع الساعة البيولوجية في أوقات الطعام المنتظمة لدى النحل، وقد أجريت تجارب واسعة النطاق من قبل أوغست فوريل واينغبورغ بيلنج وأوسكار فاهل لمعرفة ما إذا كان هذا النظام الايقاعى بسبب الساعة الداخلية، وقام رون كينوبكا وسيمور بنزر بفصل الجين المسئول عن الساعة الداخلية في ذبابة الفاكهة في بدايات عام... | نظم يوماوي |
3231119#6 | وفى عام 1994م اكتشف جوزيف تاكهاشى أول تحول في الجين المسئول عن الساعة البيولوجية في الثدييات باستخدام الفئران. وبالرغم من ذلك فان حذف الساعة من حياة الكائنات لن يؤدى إلى اختلال الوظائف الظاهرية السلوكية ( أي أن الحيوانات سوف تظل لديها ايقاع الساعة العادية ) مما يشكك في أهميتها في توليد الايقاع المنتظم. | نظم يوماوي |
3231119#7 | وقد تم صياغة مصطلح الايقاع من قبل هيلبرج في عام 1950.
لكى يتم إطلاق مصطلح ايقاع الساعة البيولوجية على عملية ما، يجب أن تتصف بالمعايير الثلاثة التالية : | نظم يوماوي |
3231119#8 | الايقاع اليومى يسمح للكائنات للاستباق والاستعداد لاجراء تغييرات بيئية دقيقة ومنتظمة، وبالتالى فهي تمكن الكائنات الحية من الحصول على أفضل استفادة من الموارد البيئية ( مثل الضوء والحرارة )بالمقارنة مع تلك التي لا يتنبؤ بإمكانية توافرها، ولهذا فمن المقترح ان الايقاع اليومى وضع الكائنات الحية في ميزة انتقائية من حيث التطور... | نظم يوماوي |
3231119#9 | وقد تم تحديد أنه عند وجود خلل في النديد البشرى لذبابة الفاكهة وهو جين " الفترة" فهو يمكن أن يسبب ( متلازمة مرحلة النوم العائلية المتقدمة ) " FASPS"، مما يؤكد الطبيعة المحفوظة للساعة البيولوجية الجزيئية خلال مراحل التطور وقد تم التعرف على العديد من المكونات الجينية للساعة البيولوجية، ونتائج التفاعلات الخاصة بهم تدور في ... | نظم يوماوي |
3231119#10 | ومن المعروف الآن أن الساعة اليومية الجزيئية يمكنها أن تعمل بخلية واحدة وقد وضح ذلك بواسطة منع الجين في خلية معزولة في أحد الحيوانات الرخوية، وفي الوقت نفسه ربما تتواصل بعض الخلايا مع بعضها البعض مما يؤدى إلى إخراج متزامنة من الاشارات الكهربية، وهذه الاشارات ربما تترابط مع الغدد الصماء الخاصة بالمخ لينتج عنها افراز الهر... | نظم يوماوي |
3231119#11 | هذه هي الطريقة التي يتم بها التحكم في التوقيت في الجسم، على سبيل المثال : النوم والاستيقاظ ودرجة الحرارة والعطش والشهية يتم تنسيقهم بواسطة الساعة البيولوجية.
ايقاع الساعة البيولوجية موجود في أنظمة النوم والتغذية في الحيوانات وكذلك البشر. وهناك أيضا انماط واضحة في درجة حرارة الجسم ونشاط موجات المخ وإنتاج الهرمونات وتجدي... | نظم يوماوي |
3231119#12 | التنبؤ بالفترات الموسمية والظروف الجوية وتوافر الغذاء والنشاط المفترس هو أمر حاسم في بقاء العديد من الأنواع - ان لم يكن هو العامل الوحيد -، ويعد تغير طول فترة التعرض للضوء هي الإشارة البيئية الأكثر وضوحا للتوقيت الموسمى وهذا بالنسبة إلى وظائف الجسم والسلوك، أبرزها لتوقيت الهجرة والسبات والاستنساخ.
تتحكم عدة عوامل خارجي... | نظم يوماوي |
3231119#13 | اختلاف التوقيت بسبب السفر ينتج عن السفر السريع (كالسفر بالطائرة) عبر عدة نطاقات زمنية، كالسفر من السعودية إلى الولايات المتحدة الأمريكية أو العكس (السفر باتجاه الغرب أو الشرق). | نظم يوماوي |
3231119#14 | يتسبب اختلاف التوقيت في أعراض مختلفة تبدأ بالظهور خلال اليوم الأول أو الثاني من السفر عبر نطاقات زمنية متعددة (على الأقل نطاقان زمنيان). وتعزى الأعراض المصاحبة لاختلاف التوقيت إلى التغير الحاد الذي يطرأ على الإيقاع اليومي أو الساعة الحيوية في الجسم، حيث يجب على الشخص الاستيقاظ عندما يطلب جسمه النوم، والنوم عندما يطلب ج... | نظم يوماوي |
3231119#15 | فعلى سبيل المثال، فرق التوقيت بين الرياض ونيويورك حوالي ثمان ساعات، فإذا سافر شخص من الرياض إلى نيويورك ووصل نيويورك في الصباح الباكر فإن ساعته الحيوية ستخبره أن الوقت هو وقت الظهر (حسب التوقيت الذي اعتاد عليه)وإذا كان ذلك الشخص معتاد على القيلولة في ذلك الوقت فإنه سيشعر بالخمول في ذلك الوقت، وعندما تكون الساعة الثالثة... | نظم يوماوي |
3231119#16 | الأرق، النعاس في الأوقات التي تتطلب الاستيقاظ، قلة النشاط خلال النهار، آلام في الجسم، الصداع، تعكر المزاج، نقص في الشهية، آلام في المعدة وحموضة، اضطراب الجهاز الهضمي، زيادة التبول أثناء الليل. | نظم يوماوي |
3231119#17 | في الوقت الحاضر لا توجد أي إستراتيجية أو أسلوب علاجي يمكنه التخلص من مشكلة اختلاف التوقيت بصورة فاعلة ودائمة ولكن هناك بعض النصائح السلوكية التي قد تساعد على سرعة التأقلم مع اختلاف التوقيت في جهة السفر، وتساعد في تخفيف أعراض اختلاف التوقيت: | نظم يوماوي |
3231119#18 | - إن أمكن حاول تغيير وقت نومك واستيقاظك عدة أيام (يومين أو ثلاثة) قبل سفرك ليتناسب مع وقت النوم والاستيقاظ في وجهة سفرك فإذا كنت مسافراً باتجاه الغرب، حاول تأخير مواعيد نومك واستيقاظك تدريجيا (بمعدل ساعة يوميا). أما إذا كنت مسافرا باتجاه الشرق فحاول تقديم موعد استيقاظك ونومك تدريجيا. | نظم يوماوي |
3231119#19 | - عند الصعود إلى الطائرة، قم بتعديل عقارب ساعتك إلى توقيت جهة سفرك. وإذا أمكن قم بذلك التعديل يوم أو يومين قبل موعد سفرك لأن ذلك يساعد على سرعة التكيف مع التوقيت الجديد. | نظم يوماوي |
3231119#20 | - قم بتمرين العضلات وأنت في مقعدك حتى تتجنب آلام وشد العضلات. | نظم يوماوي |
3231119#21 | - حاول المشي في الطائرة لتنشيط العضلات عدة مرات خلال الرحلة. | نظم يوماوي |
3231119#22 | - تجنب المنبهات كالشاي والقهوة وكذلك الكحوليات أثناء الرحلة. | نظم يوماوي |
3231119#23 | - حاول شرب كميات جيدة من الماء خلال الرحلة حيث أن بيئة الطائرة تؤدي إلى الجفاف. | نظم يوماوي |
3231119#24 | - إذا كانت رحلتك ستصل إلى وجهة سفرك في النهار، حاول النوم خلال الرحلة حتى تصل نشيطا. إما إذا كانت رحلتك ستصل ليلا، فحاول التقليل من النوم بالطائرة حتى تستطيع النوم عند وصولك. | نظم يوماوي |
3231119#25 | - في الأيام الأولى، تجنب الوجبات الثقيلة في الأوقات التي لا تتناسب مع مواعيد أكلك في موطنك حتى تتوافق الساعة الحيوية في جسمك مع التوقيت الجديد، فقد أوضحت إحدى الدراسات أن ذلك قد يؤدي إلى الاختلال في إفراز بعض الهرمونات كالأنسولين وزيادة مفاجئة في مستوى الجلوكوز والدهنيات. | نظم يوماوي |
3231119#26 | - تجنب الوجبات الثقيلة قبل وقت النوم لأن ذلك يؤدي إلى سوء في نوعية وجودة النوم. | نظم يوماوي |
3231119#27 | - الكثير من المسافرين يذهبون للنوم حال وصولهم إلى جهة سفرهم بسبب الإجهاد، حتى وإن لم يكن وقت النوم مناسباً، مما ينتج عنه عدم القدرة على النوم عند حلول الليل. لذلك وإن كان ولا بد من النوم بعد الوصول من السفر؛ فإنه يجب أن يكون وقت النوم قصيراً ولا يزيد عن ساعتين، حتى تتمكن من النوم لاحقاً. | نظم يوماوي |
3231119#28 | - تجنب التمارين المجهدة قبل وقت النوم. | نظم يوماوي |
3231119#29 | - حمام دافئ قد يساعد على استعادة الجسم حيويته وانتظام النوم. | نظم يوماوي |
3231119#30 | - ضوء النهار هو العامل الأساسي الذي يؤدي إلى تنظيم الساعة الحيوية في أجسامنا، لذلك حاول التعرض للضوء في الأوقات المناسبة وتجنبها في الأوقات غير المناسبة. وتوقيت التعرض للضوء يعتمد على وجهة السفر شرقا كان أم غربا، وتفصيل ذلك يطول ولكن ببساطة ينصح المسافرون غربا بقضاء بعض الوقت في ضوء الشمس وقت العصر (آخر اليوم) لأن ذلك ... | نظم يوماوي |
3231119#31 | - ربما تكون قد سمعت عن أو استخدمت بعض العقاقير المنومة خلال سفرك لتساعدك على التغلب على مشكلة اختلاف التوقيت. من هذه العقاقير عقار الميلاتونين الذي حظي بشهرة واسعة بين الناس. وعقار الميلاتونين الموجود بالأسواق صناعي ولكن مادة الميلاتونين في الأصل عبارة عن هرمون يفرز من الغدة الصنوبرية في المخ في جسم الإنسان وهو يساعد ع... | نظم يوماوي |
3231119#32 | لذلك فإن كثير من عقاقير الميلاتونين التي تباع في الأسواق لا تخضع للفحوصات والاختبارات الطبية التي تجري على الأدوية والعقاقير الطبية التي يصرح باستخدامها كأدوية طبية. كما أن الآثار الجانبية طويلة المدى للعقار غير معروفة بعد. وقد أظهرت دراسة أجريت في مايو كلينك وجود شوائب في بعض عقارات الميلاتونين الموجودة في الولايات ال... | نظم يوماوي |
3231119#33 | ولعل أهم مشكلتين تواجه العاملين بنظام الورديات هما صعوبة النوم خلال النهار وصعوبة الحفاظ على التركيز والنشاط خلال الليل. وقبل أن نتطرق بشيء من التفصيل لمشاكل النوم عند هذه الفئة من الناس؛ يجب أن نعرِّف الإيقاع اليومي للجسم أو الساعة الحيوية. الإيقاع اليومي هو قدرة الجسم على التحول من النوم في ساعات معينة (عادة بالليل) ... | نظم يوماوي |
3231119#34 | فالموظف الذي يعمل في وردية الليل يحاول أن يعمل في الوقت الذي يطلب فيه جسمه النوم، وأن ينام في الوقت الذي يريد فيه جسمه الاستيقاظ، مما ينتج عنه عدم التناسق بين وقت النوم والاستيقاظ وحاجة الجسم العضوية. | نظم يوماوي |
3231119#35 | وعندما يغير الموظف ورديته إلى وردية أخرى، فإن جسمه يحتاج إلى بعض الوقت للتكيف معع وقت العمل الجديد، وهذا الوقت يتراوح عادة من الأسبوعين إلى الثلاثة أسابيع.
نظام الورديات يؤثر على حياتنا بعدة طرق. فالموظف الذي يعمل بالليل وينام بالنهار عادة ما ينام ساعتين إلى أربع ساعات أقل من الموظف الذي يعمل بالنهار وينام بالليل.
وهنا... | نظم يوماوي |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.