content stringlengths 0 129k |
|---|
শিল্প আইআরসি রেগুলারাইজ করার জন্য একজন আবেদনকারীকে অবশ্যই সর্বপ্রথম সিস্টেমে রেজিস্ট্রেশন করতে হবে(যদি ইতিমধ্যে রেজিস্ট্রেশন করা না থাকে) |
অতঃপর ইউসার আইডি ও পাসওয়ার্ড দিয়ে সিস্টেমে লগ ইন করতে হবে |
সিস্টেমে লগ ইন করার পর শিল্প আইআরসি রেগুলারাইজ করার জন্য বাম পাশের - মেন্যুতে গিয়ে সাব-মেন্যুর ( ) তে ক্লিক করে আবেদন পত্রটি ওপেন করতে হবে |
আবেদন পত্রটি পূরণ করার সময় সকল (লাল-রঙ * চিহ্নিত) ঘর গুলো অবশ্যই পূরণ করতে হবে এবং সকল (লাল-রঙ * চিহ্নিত) আপলোড করতে হবে |
সব শেষে আবেদন পত্রটি জমা দিতে হবে |
বিশেষ করে তা সঠিকভাবে করতে হবে |
যদি শিল্প আইআরসি ৩ বছরের বেশি সময় ধরে অনবাইয়িত থাকে, তখন & , . এর অফিস সিলেক্ট করতে হবে |
আর যদি শিল্প আইআরসি ৩ বছরের কম সময় হয় সেক্ষেত্রে & , সিলেক্ট করতে হবে |
এ / বাটনে ক্লিক করে দেওয়ার পেজটা ওপেন করতে হবে |
সেখানে প্রথমে টা সিলেক্ট করতে হবে এবং অন্যান্য (লাল-রঙ * চিহ্নিত) ঘর গুলো অবশ্যই পূরণ করে / এ ক্লিক করতে হবে |
তারপর অনুযায়ী যদি একের অধীক অংশীদার থাকে তা করে নিতে হবে |
এরপর এ এ অবশ্যই সিলেক্ট করতে হবে |
তার আবশ্যিক তথ্যগুলো দিতে হবে |
এরপর যদি আইটেম করার প্রয়োজন হয় সেক্ষেত্রে বাটনে ক্লিক করে এর পেজ ওপেন করে, একাধিক পণ্য করা যাবে |
অবশেষে . এর মাধ্যমে বাটনে ক্লিক করে ও করতে হবে এবং সকল (লাল-রঙ * চিহ্নিত) আপলোড করতে হবে |
সবশেষে এর এ টীক দিয়ে যদি করে রাখতে চান, সেক্ষেত্রে এর এ টীক দিয়ে এ ক্লিক করতে হবে এবং যদি সরাসরি আবেদনপত্রটি জমা দিতে চান সেক্ষেত্রে এর এ টীক দেওয়া যাবে না তখন বাটনে ক্লিক করে সাবমিট করতে হবে |
, ( ' ). , & . - , - → - → ( ) |
( * ) - ( * ) . |
- , & , |
, ' & , '. ' ' → ' / ' ' . - ( * ) " / " . , |
. |
" " . " " .. ( * ) |
" " |
নির্দেশিকা |
: ( & ) |
( 2 . এর সময় 100 এবং এ ফাইল করতে হবে |
ফাইল / ফরম্যাট এ করতে হবে) |
( 2 ) 100 . / |
© & (&) 02-41050522 .@.. . . , |
বাংলাদেশ কৃষি উন্নয়ন কর্পোরেশনে (বিএডিসি) সরবরাহ করা আমন ধানের বীজের দাম বৃদ্ধির দাবিতে মানববন্ধন করেছেন কৃষকরা |
বুধবার সকাল সাড়ে ১০টায় রাজশাহী নগরীর সাহেববাজার জিরোপয়েন্টে এ কর্মসূচির আয়োজন করা হয় |
বিএডিসির সঙ্গে চুক্তিবদ্ধ চাষিরা এর আয়োজন করেন |
মানববন্ধনে বলা হয়, প্রায় তিন মাস আগে বিএডিসি রাজশাহীর ২ হাজার ১০০ কৃষকের কাছ থেকে আমন ধানের বীজ কিনেছে |
কিন্তু তখন চুক্তিপত্রে বীজের দর উল্লেখ করা হয়নি |
তিন দিন আগে কেজিপ্রতি ৩৮ টাকা হিসেবে চাষিদের মূল্য পরিশোধ করছিল বিএডিসি |
কিন্তু চাষিরা এই টাকা নেননি |
৩৮ টাকা দরে বীজের দাম নিলে তারা ব্যাপক ক্ষতিগ্রস্ত হবেন |
বক্তারা বলেন, ভাল ফসলের জন্য ভাল বীজ প্রয়োজন |
আর ভাল বীজের জন্য প্রয়োজন বাড়তি পরিচর্যা |
বাড়তি পরিচর্যা করে বীজের উৎপাদন খরচ পড়েছে কেজিপ্রতি কমপক্ষে ৪২ টাকা |
তাই মানববন্ধন থেকে আম ধানের বীজের দাম কমপক্ষে কেজিপ্রতি ৫০ টাকা নির্ধারণের দাবি জানান চাষিরা |
তা না হলে তারা ৩৮ টাকা কেজিদরে টাকা নেবেন না বলে ঘোষণা দেন |
কর্মসূচিতে সভাপতিত্ব করেন, বিএডিসির রাজশাহী জোনের চুক্তিবদ্ধ চাষি কল্যাণ সমিতির সভাপতি ইউসুফ আলী |
সাধারণ সম্পাদক আজিজুর রহমান পিপুলের পরিচালনায় এতে বক্তব্য দেন- সিনিয়র সহ-সভাপতি মাজদার রহমান, সহ-সভাপতি মো. তাজউদ্দীন, সহ-সাধারণ সম্পাদক আমিনুল ইসলাম ফটিক, কোষাধ্যক্ষ আবদুল আওয়াল, সদস্য আবদুস শুকুর, হায়দার আলী, নওয়াব আলী প্রমুখ |
গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী মায়ের ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরী - ' | বাংলা স্বাস্থ্য বিধি |
বাংলা স্বাস্থ্য বিধি |
প্রথম পাতা |
মহিলা স্বাস্থ্য |
পুরুষ স্বাস্থ্য |
শিশু স্বাস্থ্য |
খাদ্য ও পুষ্টি |
জন্মনিয়ন্ত্রণ |
ভেষজ চিকিৎসা |
সমস্যা ও সমাধান |
গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী মায়ের ত্বকের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরী - ' |
0 0 , 4 2017 |
বাংলা স্বাস্থ্য বিধি: গর্ভবতী মহিলাদের স্বভাবতই খুব বেশি ক্ষুধা পায় এবং সেই সময়ে ঠিক মত খাওয়া দাওয়া করাটা আসলে তাঁদের জন্য খুব জরুরী |
বাংলা স্বাস্থ্য বিধি: গর্ভবতী মহিলাদের স্বভাবতই খুব বেশি ক্ষুধা পায় এবং সেই সময়ে ঠিক মত খাওয়া দাওয়া করাটা আসলে তাঁদের জন্য খুব জরুরী |
কেননা এই খাবার মায়ের সাথে সাথে শিশুর জন্যও অনেক বেশি দরকারী |
আমাদের দেশের বেশির ভাগ মানুষই চান তাঁর অনাগত সন্তানের গায়ের রঙ যেন উজ্জ্বল হয় |
বিশেষজ্ঞদের মতে খাদ্য নির্বাচনের উপর সন্তানের শরীরের বর্ণ কেমন হবে তা নির্ভর করে না, এটা নির্ভর করে তাঁর বাবা-মা এর কাছ থেকে যে জিন পেয়েছে তার উপর |
তবে প্রচলিত ধারণা অনুযায়ী গর্ভবতী অবস্থায় যে খাবার গুলো খেলে বাচ্চার বর্ণ ফর্সা হতে পারে , এমন কিছু খাবারের তালিকা পরিবারের বয়োবৃদ্ধরা দিয়ে থাকেন |
সেগুলো জেনে নিই আসুন |
জাফরান দুধ |
অনেক মহিলা গর্ভবতী অবস্থায় জাফরান দেয়া দুধ পান করে থাকেন |
মনে করা হয় জাফরান গর্ভের শিশুর গায়ের রঙ ফর্সা করে |
প্রচলিত ধারণা অনুযায়ী নারিকেলের সাদা শাঁস গর্ভের শিশুর বর্ণ ফর্সা করে |
তবে গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত নারিকেল খাওয়া মোটেই স্বাস্থ্য সম্মত নয় |
খেতে পারেন, তবে পরিমিত |
গর্ভবতী মহিলাদের দুধ পান করা অত্যাবশ্যকীয় |
দুধ শিশুর শরীর গঠনের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় |
প্রচলিত ধারণা মোটে দুধও ত্বকের রঙ ফর্সা করতে সহায়ক |
প্রচলিত ধারণা অনুযায়ী বিশ্বাস করা হয় যে, যদি ফর্সা বাচ্চা চান তাহলে গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় তিনমাসে ডিমের সাদা অংশ গ্রহণ করা উচিৎ |
তবে সত্য এই যে গর্ভাবস্থায় নিয়মিত গোটা ডিম খাওয়া মায়ের জন্য খুব জরুরী |
ডিমের অধিকাংশ পুষ্টি গুণ এর ক্সুমের মাঝেই থাকে |
তাই কুসুম খাওয়া বাদ দেয়া চলবে না |
চেরি ও বেরি জাতীয় ফল |
চেরি ও বেরি জাতীয় ফলে উচ্চমাত্রার অ্যান্টি অক্সিডেন্ট থাকে যা ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে এবং ত্বকের ক্ষতি রোধ করে |
তাই স্ট্রবেরি, ব্ল্যাক বেরি, ব্লু বেরি ইত্যাদি ফল খাওয়া হয় সুন্দর ত্বকের জন্য |
টমেটোতে লাইকোপেন থাকে যা ক্ষতিকর আল্ট্রা ভায়োলেট রে এর বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে সূর্যের আলোর ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করে |
বিশ্বাস করা হয় যে, গর্ভাবস্থায় টমেটো খেলে বাচ্চার বর্ণ ফর্সা হয় |
কমলা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ তাই শিশুর শরীর গঠনের জন্য অপরিহার্য |
গর্ভাবস্থায় কমলা খেলে শিশুর ত্বক ভালো হবে |
শুধুমাত্র ত্বকের সৌন্দর্যই কোন মানুষের একান্ত আকাঙ্ক্ষিত বিষয় হতে পারে না |
তাই গর্ভবতী মায়েদের উচিত একটি সুস্থ্, মেধাবী ও স্বাভাবিক শিশুর জন্মের জন্য চেষ্টা করা |
এজন্য পুষ্টিকর খাবার গ্রহণের পাশাপাশি নিজের জীবনাচরণের ইতিবাচক পরিবর্তন আনা প্রয়োজন |
অ্যালকোহল গ্রহণের অভ্যাস থাকলে বর্জন করা উচিত |
ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন, খুব বেশি ওজন হলে প্রি ম্যাচিউর বেবির জন্ম হয় যা বাচ্চার আইকিউ এর উপর প্রভাব ফেলে |
নিয়মিত ৩০ মিনিট ব্যায়াম করুন |
এতে বাচ্চার ব্রেইন এর গঠন ও অন্যান্য অঙ্গের গঠনে সহায়তা করে |
বিজ্ঞানীদের মতে গর্ভের শিশু শুনতে পায় এবং সেই অনুযায়ী সাড়া দেয় |
গর্ভের শিশুর সাথে কথাবলুন, গান করুন এবং ধর্মীয় বই ও বিখ্যাত মনীষীদের জীবনী পড়ুন |
কিছু গবেষণায় পাওয়া গেছে যে, গর্ভে থাকতে শিশু যে কণ্ঠস্বর শুনেছে জন্মের পর সেই কণ্ঠস্বর শুনলে শিশু শান্ত হয় |
মহিলা স্বাস্থ্য |
$=-$=0$=0$=5 |
খাদ্য ও পুষ্টি |
জন্মনিয়ন্ত্রণ |
পুরুষের স্বাস্থ্য |
ভেষজ চিকিৎসা |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.