Split (3)

train · 15.7k rows

source stringlengths 12 19.4k	summary stringlengths 12 2.82k
Trò chuyện với chuyên gia sức khỏe tinh thần có giấy phép hành nghề. Bạo lực gia đình không phải là một thử thách đơn giản. Thông thường, có nhiều nguyên nhân khiến mọi người bị bạo hành gia đình, rất nhiều người trong họ bị ngược đãi từ khi còn nhỏ. Cách để ngăn chặn vòng tròn bạo lực là nhận sự giúp đỡ từ chuyên gia ...	Đừng chịu đựng trong im lặng. Cố gắng xây dựng lòng tự trọng thêm lần nữa. Tiết chế cơn giận Dành thời gian với người thân yêu.
Lót giấy nhôm không dính xuống đáy khay nướng nông.. Xếp xúc xích cạnh nhau, nhớ chừa khoảng cách giữa mỗi thanh xúc xích, càng đều càng tốt. Đặt khay nướng lên giá giữa của lò nướng để đảm bảo nhiệt được phân phối đều. Nướng khoảng 20-25 phút.. Lưu ý rằng thanh xúc xích dày hơn có thể phải nướng lâu hơn. Những thanh x...	Làm nóng trước lò nướng đến nhiệt độ 200 độ C. Đặt xúc xích lên khay nướng. Nướng xúc xích trong lò đã được làm nóng sẵn. Lấy khay ra khỏi lò nướng khi xúc xích bắt đầu ngả nâu.
Khởi chạy trình duyệt web trên máy tính cũ hiện đang có Microsoft Office. Sử dụng địa chỉ email và mật khẩu liên kết với tài khoản Microsoft để đăng nhập. Sau khi bạn đăng nhập, trang web sẽ hiển thị những bản cài đặt mà bạn đã kích hoạt. Nút màu cam này nằm bên dưới cột có nhãn "Install". Tùy chọn này nằm bên dưới cột...	Truy cập https://stores.office.com/myaccount/ bằng trình duyệt web. Đăng nhập Microsoft Store. Nhấp vào Install (Cài đặt). Nhấp vào Deactivate Install (Hủy kích hoạt cài đặt). Nhấp vào Deactivate trong hộp thoại bật lên.
Cho dù bạn đang nói hoặc đang nghe, thì nhìn vào mắt của người mà bạn đang nói chuyện có thể khiến cho sự tương tác thành công hơn. Tiếp xúc bằng mắt thể hiện sự quan tâm và khuyến khích đối tác của bạn quan tâm lại đến bạn. Một kỹ thuật để giúp thực hiện điều này là nhìn thẳng vào một mắt của người nghe và sau đó chuy...	Nhìn thẳng vào mắt. Sử dụng cử chỉ. Đừng gửi các thông điệp lộn xộn. Hãy nhận biết ngôn ngữ cơ thể của bạn. Thể hiện niềm tin và thái độ xây dựng. Phát triển kỹ năng lắng nghe hiệu quả:
Bạn không thể cắt móng mèo bất cứ khi nào tùy thích. Bạn nên chờ đến lúc mèo có tâm trạng thoải mái, chẳng hạn như vừa mới ngủ dậy, chuẩn bị đi ngủ, hoặc nằm nghỉ ở nơi ưa thích vào buổi chiều. Thời gian lý tưởng để cắt móng là lúc mèo ăn xong và ngủ thiếp đi . Không cắt móng cho mèo ngay sau khi chơi đùa, lúc đói, hi...	Lựa chọn thời điểm thích hợp. Sử dụng công cụ thích hợp. Ẵm mèo và đặt ở “tư thế cắt móng,” ngồi vào lòng và xoay lưng về phía bạn. Tìm vị trí móng vuốt tách khỏi đệm thịt. Dùng kèm cắt móng. Thưởng đồ ăn cho mèo. Thường xuyên kiểm tra móng vuốt của thú cưng.
Việc chuyển từ chế độ cuộc sống thường ngày sang chế độ học hành thật không dễ dàng gì nếu chỉ bằng hành động “bật công tắc”. Hãy cho não bạn thời gian thay đổi từ chế độ xem vô tuyến sang chế độ đọc và học bài. Hãy lướt qua cuốn sách giáo khoa trước khi bắt đầu, để bạn có thể dần dần lấy được tâm thế sẵn sàng. Việc ch...	Hãy dành một phút để “bật công tắc” trí não bạn. Hãy làm những bài khó nhất trước tiên. Hãy cố nói to khi làm bài tập về nhà. Hoàn tất một bài trước khi chuyển sang làm bài khác. Hãy biết lúc nào phải dừng lại.
Từ không chín chắn có nghĩa là “chưa được phát triển đầy đủ”. Về bản chất, người đó sẽ không hiểu cách để phản ứng với tình huống cụ thể. Người đó càng ít tuổi bao nhiêu thì khả năng nhận thức của họ lại càng khó khăn bấy nhiêu. Bạn cần phải cảm thông nhiều hơn với tính trẻ con ở người nhỏ tuổi. Ví dụ, một cậu bé sẽ t...	Cân nhắc độ tuổi của người đó. Xác định phản ứng chín chắn và trẻ con về mặt cảm xúc. Hiểu rõ lý do vì sao một người nào đó lại trở nên trẻ con về mặt cảm xúc. Nhận thức rõ vấn đề sức khỏe tâm thần tiềm ẩn.
Chỉ khi nào nó xuất hiện chúng ta mới kể thêm. Còn lúc này chưa phải lúc để tính nó. Đây là các khoản chi tiêu chuẩn mà ta rất dễ dàng tính ra (tiền thuê, các khoản vay sinh viên, phí đi lại…) và các khoản không tiêu chuẩn: thức ăn, tiêu khiển, các khoản vặt… Phải thật thực tế -- nhưng có thể ước lượng quá một chút cũn...	Nếu là nhân viên thông thường, đừng tính thêm các khoản hoàn thuế. Lập danh sách các khoản chi. Xét xem bạn có thể cắt giảm chi tiêu ở đâu. Đặt ra các mục tiêu. Ra ngoài những lúc cấp thiết. Ưu tiên hóa các khoản phụ chi.
Thử dùng màu đậm như đỏ hoặc đen, những màu sẽ rất xấu xí khi bị sứt mẻ do gặm nhấm. Nếu không thích sơn màu, bạn hãy đánh bóng móng và sơn một lớp dưỡng bóng móng hoặc kem Vaseline. Bạn sẽ khó mà cắn móng tay khi có bộ móng đẹp như vậy. Đây cũng là một cách tuyệt vời để che phủ móng tay. Bạn hãy đến thợ làm móng chuyê...	Sơn móng tay. Gắn móng giả. Đeo găng tay.
Trong khi chờ lò nóng, bạn cần chuẩn bị chảo. Với phương pháp này, bạn cần một khay nướng có nhiều lỗ nhỏ hoặc các rãnh nhỏ và có gờ xung quanh khay để hạt cà phê bên trong khỏi lăn ra ngoài. Bạn có thể tìm mua dạng chảo này ở bất kỳ cửa hàng đồ dùng nhà bếp nào. Nếu bạn không muốn mua chảo mới nhưng có khay nướng cũ v...	Làm nóng trước lò nướng đến 230 độ C. Rải hạt cà phê lên chảo. Nướng hạt cà phê từ 15 đến 20 phút.
Liên hệ với trụ sở doanh nghiệp của rạp chiếu phim ở khu vực của bạn. Một số khán giả được xem phim miễn phí nếu họ đánh giá chất lượng phục vụ, sự lựa chọn phim, dịch vụ khách hàng, và trong một số trường hợp, họ còn đánh giá cả chất lượng và các loại đồ ăn vặt nữa. Một khi bạn đã vào được bên trong, hãy ngả lưng và t...	Gọi điện cho bộ phận quản lí rạp chiếu phim. Kiếm một công việc tại rạp chiếu phim. Trở thành nhà phê bình phim.
Khi lớn tuổi, việc đánh răng như trước kia có thể trở nên khó khăn hoặc không phù hợp. Bạn nên dùng bàn chải lông mềm khi càng lớn tuổi. Ngoài ra, nếu bị viêm khớp, bạn sẽ khó đánh răng bằng bàn chải thông thường. Trong trường hợp này, bạn có thể dùng bàn chải đánh răng có cán dài hoặc đầu tư mua bàn chải đánh răng bằn...	Mua một loại bàn chải đánh răng mới. Không để miệng khô. Trao đổi với nha sĩ về bất kỳ vấn đề y tế nào mà bạn gặp phải. Cho bác sĩ biết về thuốc chữa bệnh mà bạn đang uống. Cân nhắc việc đến nha sĩ chuyên chăm sóc cho người lớn tuổi để khám.
Đặt từng củ khoai tây dưới vòi nước và dùng tay hoặc mút xốp mềm chà sạch bụi bẩn trên vỏ. Dùng dao hoặc dụng cụ bào rau củ để cắt bỏ những chỗ không đẹp mắt hoặc có màu xanh lá trên củ khoai tây. Khoai tây với phần vỏ đã khô sẽ thấm hút dầu, bơ, gia vị dễ dàng hơn và thơm ngon hơn khi chế biến xong. Trước khi gói khoa...	Rửa khoai tây. Chuẩn bị khoai tây. Thấm khô nước trên khoai tây. Đâm lỗ trên khoai tây. Gói khoai tây vào giấy bạc. Đặt khoai tây lên bếp nướng. Đậy kín bếp nướng và tiếp tục nướng.
Bạn có thể lựa chọn dùng thuốc atropine nếu con bạn không thể hoặc không chịu đeo băng che mắt. Thuốc nhỏ mắt atropine sẽ làm mờ thị lực và có thể được sử dụng cho con mắt “tốt” để buộc trẻ phải nhìn bằng con mắt “kém”. Loại thuốc này không gây xót như các thuốc nhỏ mắt khác. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng thuốc nhỏ mắ...	Hỏi bác sĩ về thuốc atropine. Cân nhắc sử dụng kính mắt Eyetronix Flicker Glass. Xem xét phương pháp RevitalVision để điều trị nhược thị.
Bạn có thể tìm kiếm trung tâm tổ chức thi GED trong khu vực và đăng ký thi vào thời điểm phù hợp. Bạn phải trực tiếp làm bài thi GED tại trung tâm tổ chức thi. Bạn không thể thi trực tuyến. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Get-a-GED-Step-9Bullet1.jpg\/v4-460px-Get-a-GED-Step-9Bullet1...	Đăng ký dự thi. Thi. Nhận kết quả. Thi lại.
Khi chuẩn bị sinh tố hoặc các món lắc, bạn có thể cho 1-2 thìa (15-30 ml) hạt Chia vào máy xay cùng các nguyên liệu khác trước khi xay. Trộn 2 thìa cà phê (10 ml) hạt Chia với 310 ml nước, nước ép 1 quả chanh và một ít mật ong nguyên chất hoặc sirô Agave để tăng thêm hương vị. Cho 1 thìa (15 ml) hạt Chia vào 250 ml nướ...	Cho hạt Chia vào sinh tố. Làm món "nước quả hạt Chia". Khuấy hạt Chia vào nước ép hoa quả hoặc trà.
Hai người từng có lý do để đến với nhau, và đó là hạt giống tình yêu đã khiến hai bạn ở bên nhau thời gian dài đến vậy. Nếu vẫn còn cảm nhận được tình yêu, thì điều đó cũng xứng đáng để hai người bỏ công sức tìm cách giao tiếp và hòa hợp lại với nhau. Nhiều mối quan hệ yêu đương cũng có lúc trục trặc. Việc hàn gắn mối ...	Hãy cố gắng cứu vãn khi bạn vẫn còn yêu. Cân nhắc về việc hàn gắn nếu “một nửa” của bạn muốn thế. Cho phép mình ngừng cố gắng nếu thấy đã đến lúc. Không cố gắng cứu vãn một mối quan hệ độc hại hoặc lạm dụng.
Một số người không từ chối quanh co mà đi thẳng vào vấn đề. Họ không hề cảm thấy ngại ngùng! Đây là kiểu người giỏi trong việc ăn nói khiến bạn thích thú. Nếu cảm thấy họ đang cố kiểm soát mình, bạn nên hết sức cảnh giác. Cho dù có muốn đối phương thích mình hay không, bạn vẫn nên tôn trọng họ. Không ai thích kẻ ngớ ng...	Nhận biết đặc điểm. Quan sát dấu hiệu. Quyết định xem ai là người bước đi đầu tiên.
Bạn có thể hoàn toàn thay đổi lòng khoan dung của mình về người khác bằng việc thay đổi quan điểm của bạn để trở nên ý thức hơn về những định kiến và phân biệt đối xử kéo dài giữa các cá nhân và xã hội. Chúng ta tạo ra những lời nói định kiến từ trong ra ngoài. Bạn có thể hình dung sự việc với một quan điểm khác, từ ng...	Thay đổi quan điểm của bạn bằng việc nâng cao ý thức. Đọc nhiều hơn. Đi du lịch. Kết bạn với những người từ những nhiều nhóm khác.
Không giống như các phương pháp khác vẫn để cây đứng, phương pháp này đòi hỏi phải chặt hạ cây, vì thế đây là cách tốt nhất để xử lý các cây che chắn tầm nhìn hoặc vì lý do nào đó mà bạn muốn cây biến mất ngay lập tức. Vì sẽ phải chặt cây, bạn hãy bắt đầu bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa khi sử dụng máy cưa...	Áp dụng mọi biện pháp phòng ngừa. Pha thuốc diệt cỏ. Chặt cây. Quét một lớp thuốc diệt cỏ lên mặt cắt của gốc cây còn lại.
Sử dụng vòng cổ, thuốc xịt, thuốc bôi ngoài da hoặc thuốc ngâm để diệt ve và bọ chét tiếp xúc với thú cưng. Cách này có thể bảo vệ thú cưng của bạn khỏi bị xâm nhiễm và mắc bệnh, đồng thời bảo vệ nhà khỏi dịch hại. Bạn nên hỏi bác sĩ thú y về sản phẩm tốt nhất để điều trị cho thú cưng. Vì bọ chét và ve thường xâm nhập ...	Bảo vệ thú cưng khỏi bọ chét và ve. Chú ý đến thú cưng khi chúng ra vào nhà. Bảo vệ bản thân. Hút bụi và làm vệ sinh thường xuyên. Cắt ngắn thảm cỏ và cỏ dại. Loại bỏ mọi thứ hấp dẫn ve và bọ chét quanh nhà. Treo quần áo cách xa mặt đất và xa những khu vực nhiều cây cối. Bố trí vườn và sân chơi cách xa môi trường sống ...
Việc dung nạp quá nhiều muối có thể khiến cơ thể trữ nước, tăng cân và tạo cảm giác chướng bụng. Để giảm cân nặng nước, bạn cần hạn chế thêm muối vào thức ăn. Hãy cắt giảm thức ăn và thức uống nhiều muối như thịt đã qua chế biến, những món ăn vặt được tẩm muối như bim bim, hạt và thức uống thể thao. Bạn có thể tránh l...	Hạn chế lượng muối nạp vào cơ thể để giảm tình trạng tích trữ nước. Cắt giảm carbohydrate để giảm cân nặng nước nhanh chóng. Uống nhiều nước để thải lượng nước thừa trong cơ thể. Chọn thực phẩm cấp nước để bổ sung nước. Vận động để đổ mồ hôi. Trao đổi với bác sĩ về việc dùng thuốc lợi tiểu.
Xào cho đến khi hành trở nên trong. Xào nấm chung với hành. Tiếp tục xào chung các nguyên liệu cho đến khi hành chuyển màu vàng nâu. Tiếp đó, bạn hãy thêm vào 1/2 cốc sữa và đảo đều các nguyên liệu cho đến khi sữa ngấm hết vào gạo. Vặn lửa to vừa trong khi tiếp tục đảo các nguyên liệu. Thêm tối đa 1/2 cốc sữa nữa vào đ...	Cho một nửa miếng bơ (60 g) và một củ hành trắng thái hạt lựu vào chảo đặt trên bếp với lửa vừa. Cho 1 cốc nấm trắng thái lát vào hỗn hợp. Thêm vào hỗn hợp 1 hộp gạo risotto, 1 thìa canh súp kem hành và 1 thìa canh súp kem nấm. Rót thêm sữa vào cho đến khi cơm mềm. Dọn ăn.
Hãy dành một chút thời gian để nhận biết chất lượng hơi thở của bạn. Để ý xem bạn đang hít vào bằng miệng hoặc qua mũi. Đừng cố gắng thay đổi hơi thở của bạn ngay lúc này. Chỉ cần chú ý cảm nhận và thở tự nhiên. Hãy thử hít vào bằng mũi và đẩy hơi thở xuống sâu dưới bụng. Sau đó, trong khi bạn đang thở ra, hãy nói “xin...	Hít thở tự nhiên. Thử nghiệm với hơi thở. Sử dụng bài tập hít thở với cơ hoành.
Giờ thì bạn đã bật chế độ Không làm phiền (Do Not Disturb), đây là cách để bạn có thể nhanh chóng bật tắt nó từ màn hình chủ. Nó là biểu tượng thứ 4 phía trên cùng màn hình. Nếu biểu tượng mặt trăng đã có màu xám, nó sẽ chuyển thành màu trắng, nghĩa là chế độ Không làm phiền đã được bật. Bạn sẽ không nhận được bất kỳ c...	Vuốt lên từ phía dưới của màn hình chủ (Home). Bấm vào biểu tượng mặt trăng. Bấm vào biểu tượng mặt trăng một lần nữa để tắt chế độ Không làm phiền.
Ai ai cũng muốn ở cạnh người tự tin cả. Hãy tỏ vẻ tự tin – dù bạn có thật sự tự tin hay không – là bước đầu tiên để tạo hình ảnh đẹp trong mắt mọi người. Ngẩng cao đầu! Cử chỉ của cơ thể cho biết nhiều về bạn hơn là lời nói. Thẳng lưng và ngẩng cao đầu sẽ làm cho mọi người không rời mắt khỏi bạn. Nhìn vào mắt người đố...	Hãy tự tin. Mỉm cười. Giữ cho cơ thể khoẻ mạnh. Yêu bản thân Mở mang tâm trí.
Dùng giẻ mềm nhúng nước cho ẩm, nhẹ nhàng lau bụi đất và sạn trên bề mặt sàn gỗ. Bạn cũng cần đảm bảo không có bụi đất và sạn trên vết xước. Trước khi sử dụng bút chuyên dùng để xóa trầy xước trên gỗ, bạn nên thử trước lên chỗ khuất trên sàn gỗ để xem có tiệp màu không. Nếu màu của bút xóa giống với màu gỗ, bạn có thể ...	Lau bề mặt trầy xước. Thử màu trước. Dùng bút xóa trầy xước trên gỗ để tô lên vùng trầy xước. Chà xát cho màu thấm vào vết xước.
Hầu hết các bài diễn thuyết của bạn đều nên tập trung khai thác một đề tài hoặc vài đề tài có liên quan với nhau theo cùng một chủ đề. Chủ đề sẽ phụ thuộc vào tính chất của buổi diễn thuyết. Chủ đề của bài phát biểu trong lễ tốt nghiệp thường hướng về những kỷ niệm hoặc tương lai, bài phát biểu trong cuộc tranh cử ở tr...	Chọn một đề tài hoặc chủ đề. Chọn giọng văn mà bạn thấy thoải mái. Sử dụng các câu ngắn và tránh dùng từ ngữ gây khó hiểu cho người nghe. Ghi lại các câu chuyện và thông điệp gốc. Tìm phương thức lôi cuốn để mở màn bài diễn thuyết của mình. Làm rõ đề tài. Chuyển từ ý tưởng này sang ý tưởng khác theo trình tự tự nhiên. ...
Việc áp dụng chế độ lành mạnh chỉ là một phần của tiến trình. Ngoài ra ăn uống theo lịch trình cũng quan trọng không kém. Bạn cần hiểu rằng nếu ăn uống quá nhiều hoặc ăn ít sẽ tạo nên khoảng trống trong ngày, hạ thấp quá trình trao đổi chất và dẫn đến thèm ăn đột ngột. Bạn cần bổ sung đủ chất dinh dưỡng trong suốt cả n...	Ăn theo lịch trình cố định hằng ngày. Ăn bữa sáng giàu protein và chất xơ. Chọn đồ ăn nhẹ lành mạnh. Dành ra ít nhất 20 phút để thưởng thức bữa ăn. Ngừng ăn khi cảm thấy hết đói thay vì bụng no. Truyền đạt cho con cái thấm nhuần thói quen ăn uống lành mạnh.
Chỉ số BMI quan trọng vì nó cho bạn biết cơ thể đang thiếu cân, thừa cân, béo phì hay cân đối. Chỉ số BMI dưới 18,5 nghĩa là bạn thiếu cân. Chỉ số BMI từ 18,6 đến 24,9 là khỏe mạnh. Chỉ số BMI từ 25 đến 29,9 nghĩa là bạn thừa cân. Chỉ số BMI từ 30 trở lên cho biết tình trạng béo phì. Trong một số trường hợp, chỉ số BM...	Tính toán chỉ số BMI để xác định tình trạng cân nặng của bạn. Dùng chỉ số BMI để biết bạn có cần thực hiện phẫu thuật giảm cân hay không. Theo dõi sự thay đổi của chỉ số BMI. Tính chỉ số BMI trước khi cân nhắc thực hiện các phương pháp tốn kém và có độ xâm lấn cao.
Đặt bí trên thớt và cắt rời hai đầu của quá bí. Tiếp theo, một tay bạn giữ quả bí, tay thuận cầm dao bào gọt vỏ bí theo hướng ra xa người. Nếu dùng dao thường, bạn sẽ dựng quả bí trên thớt và gọt dọc xuống để cắt rời vỏ. Khi gọt xong một phần quả bí bằng dao bào, bạn hãy dùng tay không thuận xoay quả bí để bào phần v...	Gọt vỏ bí bằng dao hoặc dao bào. Cắt bí ngô thành khối vuông nhỏ khoảng 2,5 cm. Đông lạnh bí trên khay nướng trrong 2 tiếng. Chuyển bí vào các bao bì đông lạnh được. Đông lạnh bí sống đến 12 tháng. Rã đông hoặc cho bí đông lạnh trực tiếp vào một số món súp.
Đổ nước cũ ra khỏi bể hiện tại. Dùng vợt, đồ sàng hoặc tấm lọc giữ các vật rắn không rơi khỏi bể và chìm xuống ống thoát nước. Bạn cũng có thể đổ nước bẩn ra vườn hoặc chậu cây. Cọ sạch sỏi và vật trang trí trong bể cá bằng nước ấm với một ít muối. Để đạt hiệu quả tốt nhất, cho sỏi và vật trang trí vào đồ sàng rồi cọ s...	Đổ bỏ nước bẩn. Rửa sạch vật trang trí. Cọ rửa bể cá. Để bể khô.
Nhấp chuột vào màu mà bạn muốn dùng để vẽ hình. Nếu muốn tô hình bằng màu thay vì chỉ vẽ đường viền bên ngoài, bạn hãy nhấp vào hộp "Color 2" rồi nhấp vào màu bạn muốn dùng để tô. Trong phần "Shapes" (Hình) của thanh công cụ, bạn có thể cuộn xuống hoặc lên để thấy được toàn bộ khuôn hình khả dụng. Theo mặc định, đườn...	Chọn màu. Chọn màu "Fill" (Tô) nếu cần. Tìm hình để sử dụng. Nhấp vào để chọn hình mà bạn muốn dùng. Chọn độ dày của đường vẽ bằng cách nhấp vào tùy chọn Size rồi nhấp vào độ dày mong muốn trong trình đơn được thả xuống. Chọn tùy chọn "Outline" (Đường viền) nếu cần. Chọn "Fill" nếu muốn. Để vẽ hình, bạn hãy nhấn giữ và...
Nếu tiếng Anh là ngôn ngữ thứ hai của bạn, việc dùng hậu tố nào khi chuyển đổi động từ có thể gây nhầm lẫn. Vì không có nguyên tắc cố định trong việc dùng hậu tố nào nên bạn đừng ngại tham khảo từ điển sau khi chuyển đổi động từ. Sẽ chẳng mất gì khi bạn kiểm tra lại. Nhiều người cho rằng chuyển động từ sang danh từ là ...	Tham khảo từ điển để kiểm tra lại hậu tố bạn sử dụng. Tránh việc chuyển đổi từ nghe như biệt ngữ. Chỉ sử dụng việc chuyển đổi từ khi cách này truyền tải được giọng văn của bạn.
Dòng đầu tiên ở cộng sẽ để trống bởi bạn không thể tìm được chi phí biên khi không có sản xuất. 40 đồng trừ 30 đồng. Ví dụ: 2 trừ 1. Ví dụ: Chi phí Biên=10 đồng/1. Trong trường hợp này, chi phí biên là 10 đồng. Tiếp tục trừ đi thông số ở dòng trên để tìm chi phí biên cho những đơn vị sản phẩm còn lại.	Viết xuống công thức "Chi phí Biên=Thay đổi Tổng Chi phí/Thay đổi Tổng Sản lượng". Tạo cột bên phải cột tổng chi phí với tiêu đề "Chi phí Biên". Tìm thay đổi tổng chi phí bằng cách trừ tổng chi phí ở dòng 3 cho tổng chi phí ở dòng 2. Tìm thay đổi tổng sản lượng bằng cách lấy tổng sản lượng ở dòng 3 trừ đi tổng sản lượn...
Tự hỏi bản thân lý do vì sao bạn bị thu hút bởi cô gái này. Ví dụ, có lẽ cô ấy cảm nhận được rằng sự quan tâm của bạn hoàn toàn liên quan đến vẻ bề ngoài hoặc hời hợt, và tránh né bạn. Nếu đây là kiểu chú ý duy nhất mà cô ấy nhận được từ nam giới, cô ấy sẽ cảm thấy chán nản hoặc không được đánh giá cao. Trước khi tiếp ...	Cân nhắc lý do vì sao bạn muốn cô ấy thích bạn. Khiến bản thân trở nên hấp dẫn hơn đối với phụ nữ. Trò chuyện với cô gái bạn thích, ngay cả khi cô ấy trông có vẻ không hào hứng. Đừng nên gửi đi tín hiệu dễ nhầm lẫn về cảm xúc của bạn. Trở thành người bạn tốt.
Nếu mọi thứ đã trông như mong muốn thì bạn có thể tiến hành đăng lên. Nếu bạn muốn sửa nội dung nào đó, hãy nhấp vào nút Back: Edit Questions (Chỉnh sửa câu hỏi) ở phía trên bên trái khung khảo sát. Nút màu xanh này ở phía trên bên phải hộp khảo sát. Tùy chọn này nằm bên phải văn bản "Sharing Tools" (Công cụ chia sẻ)....	Nhấp vào Next Preview nằm bên phải nút + Add Question. Xem lại cuộc khảo sát. Nhấp vào Next Publish (Đăng). Nhấp vào Post on Timeline (Đăng lên dòng thời gian). Nhấp vào Post to Facebook (Đăng lên Facebook).
Tham khảo tư vấn của huấn luyện viên để bắt đầu chương trình tập thể dục. Chuyên gia thể dục sẽ hướng dẫn cho bạn bài tập giúp giảm cân và giữ cho quá trình giảm cân vĩnh cữu. Trao đổi với huấn luyện viên về mục tiêu giảm cân cũng như chế độ ăn uống để nhờ huấn luyện viên hỗ trợ bạn đạt mục tiêu đề ra. Ngoài ra, bạn c...	Tham khảo tư vấn của huấn luyện viên cá nhân. Kết hợp tập luyện thể dục tăng nhịp tim. Kết hợp bài tập thể lực. Tìm bài tập thể dục yêu thích.
Mối quan hệ mang tính bạo hành là khi một người liên tục và dai dẳng dùng thủ đoạn kiểm soát về tinh thần, thể chất, tài chính, tình cảm và tình dục để nắm quyền lực đối với người kia. Mối quan hệ mang dấu ấn bạo lực gia đình là một mối quan hệ mất cân bằng quyền lực. Dạng bạo hành này thường bao gồm bạo hành lời nói, ...	Hiểu về khái niệm bạo hành. Biết bạo hành tinh thần là gì. Hiểu bạo hành thể xác là gì. Nhận diện bạo hành tình dục. Hiểu về dạng bạo hành kinh tế. Hiểu về bạo hành bằng công nghệ.
Sinh tồn sau một thảm họa tận thế không phải là quá trình ngắn ngủi, bởi vì toàn bộ quốc gia hoặc cả thế giới đều đã sụp đổ – đó là chuyện hiển nhiên. Dù vậy, khi có đủ vật dụng cần thiết trong ba tháng, bạn sẽ dễ dàng chấp nhận và hình thành thói quen có gì dùng nấy. Bạn càng có nhiều thời gian chuẩn bị bao nhiêu thì ...	Thu nhập những vật dụng cần thiết để sống sót trong 90 ngày. Mua và tích trữ những món đồ cơ bản (quan trọng nhất) để sinh tồn. Tích trữ đồ dùng để sống qua ngày. Chuẩn bị một bộ cứu hộ khẩn cấp. Luôn giữ cho cơ thể khỏe mạnh trước “tất cả mọi thứ”. Lên kế hoạch để xử lí những vấn đề về vệ sinh trong dài hạn. Thiết lập...
Nếu muốn dùng kem đánh răng để rửa mặt thay vì chỉ chấm lên vài đốm mụn trên da, bạn có thể làm sữa rửa mặt bằng kem đánh răng pha loãng. Vì kem đánh răng có thể gây kích ứng da, việc này thường không được khuyến khích. Bạn nhớ thử trước kem đánh răng lên da trước khi cân nhắc dùng cách này. Không có công thức nhất đị...	Pha loãng kem đánh răng làm sữa rửa mặt. Nhẹ nhàng xoa lên mặt. Rửa sạch kem và dưỡng ẩm cho da.
Bạn có thể tạo ra một chiếc ổ tuyệt hảo với kim và chỉ trong vòng chưa đầy 30 phút. Nếu mèo của bạn thích tắm nắng và ngắm nhìn mọi thứ xung quanh, đây chính là chiếc ổ hoàn hảo – an toàn, ấm áp và đơn giản. Chọn một chiếc áo len cũ hoặc áo lông cừu mà mèo thích. Hãy đảm bảo là nó có tay dài, bởi vì đây chính là chi t...	Chọn một chiếc áo len cũ. Khâu viền của cánh tay áo vào bên cạnh áo. Gập phần dưới của áo lại. Khâu một đường từ “nách” bên này sang bên kia. Nhồi bông vào viền ổ cho tới khi bạn có một đường tròn trông như cái xúc xích.
Bạn có thể tải AirDroid miễn phí từ cửa hàng ứng dụng Google Play Store. Ứng dụng này sẽ cho phép bạn kết nối với AirDroid trên máy tính và chuyển các tập tin mà không cần đến kết nối có dây. Bạn hãy nhấn vào nút "Sign Up" (Đăng ký) trong lần đầu chạy AirDroid và làm theo chỉ dẫn. Ứng dụng dành cho máy tính được cung c...	Cài đặt ứng dụng AirDroid trên thiết bị Android của bạn. Tạo tài khoản AirDroid để có thể dễ dàng kết nối điện thoại Android với máy tính. Tải chương trình AirDroid dành cho máy tính. Chạy trình cài đặt dành cho AirDroid. Cho phép truy cập thông qua Windows Firewall khi được yêu cầu. Đăng nhập vào ứng dụng AirDroid trê...
Trộn 1 thìa cà phê (5 mL) nước rửa chén với 1 ly nước ấm, sau đó ngâm khuyên tai kim cương khoảng 3-4 phút. Dùng thìa vớt khuyên tai ra và nhẹ nhàng chà sạch bằng bàn chải đánh răng lông mềm. Ngâm trang sức vào hỗn hợp thêm 1-2 phút nữa, sau đó thả vào chén nước lạnh để rửa sạch. Để khuyên tai lên khăn sạch cho khô. Để...	Làm sạch kim cương bằng nước rửa chén và nước ấm để tránh làm phai màu. Rửa sạch khuyên tai bằng bạc với nước ấm và muối nở. Sử dụng xà phòng dịu nhẹ và nước để làm vệ sinh khuyên tai bằng ngọc trai. Loại bỏ vết bẩn khỏi khuyên tai đá quý bằng tăm.
Nếu bạn không phải là một vận động viên cử tạ, bạn nên di chuyển thật chậm khi bế ai đó lên. Nâng bằng đôi chân có thể làm giảm nguy cơ căng cơ vùng lưng, tuy nhiên không thể loại trừ tình trạng đó. Di chuyển thật chậm khi nâng vác. Hãy chú ý đến cơ thể của bạn. Nếu cảm thấy căng cơ, bạn nên dừng lại. Động tác bế theo ...	Di chuyển chậm để tránh bị căng cơ hoặc chấn thương. Tránh bế ai đó trong trường hợp khẩn cấp nếu không được đào tạo chuyên sâu. Hãy đảm bảo nhận được sự đồng ý của người được bế. Hãy cẩn thận khi bế ai đó ở nơi công cộng.
Trang web có địa chỉ là https://www.whatsapp.com/. Bạn có thể tải phiên bản dành cho máy tính của WhatsApp trên trang này. Tùy chọn này nằm ở gần phía dưới cùng trang web. Bạn sẽ nhìn thấy nút này ở phía bên phải trang. Sau khi nhấp vào nút này, thường thì tập tin cài đặt WhatsApp sẽ được tải về ngay, nhưng bạn có thể ...	Truy cập trang web WhatsApp trên máy tính. Nhấp vào Mac or Windows PC. Nhấp vào nút DOWNLOAD (Tải) màu xanh lá cây. Chờ tập tin cài đặt được tải về thành công, sau đó nhấp đúp vào nó. Chờ WhatsApp được cài đặt xong. Nhấp đúp vào biểu tượng WhatsApp nếu WhatsApp không được mở ra. Mở WhatsApp trên điện thoại. Mở trình qu...
Thay băng đầu gối hàng ngày hoặc nhiều lần hơn nếu bị ướt hoặc bẩn. Rửa sạch vết thương như trước. Nghiên cứu cho thấy rằng gỡ băng dính với động tác nhanh có thể giúp đỡ đau hơn làm chậm. Điều này một phần còn tùy thuộc vào bản chất của vết thương. Xoa dầu vào hai đầu băng và đợi một lúc có thể giúp việc tháo băng đ...	Thay băng mới khi cần. Bôi lại kem kháng sinh mỗi ngày. Chú ý xem quá trình vết thương lành lại diễn ra như thế nào. Liên lạc với bác sĩ nếu tình hình có vẻ xấu đi.
Không ai muốn đi chơi với một người tiêu cực. Việc trở nên vui vẻ, tích cực, và thân thiện làm cho bạn trở nên thu hút hơn. Tất cả mọi người sẽ đẹp hơn khi họ cười. Mỉm cười càng nhiều thì bạn sẽ có diện mạo vui vẻ hơn. Thậm chí nụ cười có thể bù đắp cho diện mạo không được thu hút lắm. Sử dụng ngôn ngữ cơ thể phù hợp ...	Có thái độ tự tin. Lan tỏa sự tự tin. Tạo diện mạo chỉnh chu và chải chuốt.
Nếu bạn tin đó là tiền giả thì không nên trả lại cho người đưa tiền. Thay vào đó, bạn phải cố gắng giữ họ lại. Gọi người quản lý đến và nói cho người đưa tiền biết quản lý của bạn muốn nhìn tờ tiền. Trong khi chờ, bạn cần ghi lại các thông tin quan trọng về người đưa tiền. Ghi lại tuổi tác, chiều cao, màu tóc, màu mắt,...	Giữ lại tờ tiền giả. Ghi lại thông tin chi tiết. Ký tắt lên tờ tiền. Hạn chế thao tác với tờ tiền đó. Gọi điện cho cảnh sát. Bàn giao tờ tiền giả.
Dùng kéo cắt que gỗ sao cho nó chỉ cao hơn khuôn làm nến khoảng 2,5cm. Dùng que gỗ nhỏ có bán ở các cửa hàng vật liệu thủ công. Loại que này có đường kính từ 1,25 cm đến 4cm. Nếu chưa nghĩ ra nên dùng khuôn nào và không biết nến to cỡ nào, bạn sẽ cắt que gỗ còn khoảng từ 15 đến 30cm. Bạn có thể cắt bỏ phần thừa nếu cầ...	Cắt ngắn một que gỗ nhỏ. Ngâm que gỗ vào dầu ô liu. Lau phần dầu thừa bám trên que gỗ. Gắn que gỗ vào đế kim loại. Sử dụng bấc nến khi cần.
Enzyme là “lực lượng lao động” trong thế giới hoá sinh. Enzyme làm biến đổi các chất mà không bị cạn kiệt, tương tự như các bộ chuyển đổi xúc tác tự nhiên. Các enzyme có thể giúp phân hủy melanin thành các phần nhỏ hơn và không có màu. Các loại thực phẩm được mô tả ở đây có chứa nhiều loại enzyme khác nhau, nhưng tất...	Tìm hiểu về tác dụng của enzyme. Nạo một củ khoai tây và trộn với mật ong. Làm mặt nạ đu đủ. Sử dụng nước ép quả dứa hoặc mặt nạ dứa. Thử dùng đậu gà.
Bạn có thể thử nghe âm thanh trắng bằng tai nghe và đeo kính râm bảo hộ. Việc chuyển sự chú ý khỏi nhận thức về mặt thể chất có thể giúp bạn tập trung cao độ vào quá trình gửi thông điệp thần giao cách cảm. Cả bạn và người nhận đều cần thả lỏng cơ thể. Việc giảm sự chú ý vào các giác quan có thể giúp mỗi người tập trun...	Thả lỏng cơ thể. Kéo giãn cơ Thiền
”. Cách tốt nhất để viết phần kết luận chính là tưởng tượng ra câu hỏi “Vậy thì sao?” của độc giả khi đọc tiểu luận của bạn. Tại sao bạn lại viết về vấn đề này? Bạn nên viết gì ở phần kết luận để thuyết phục độc giả quan tâm đến ý tưởng mà vấn đề bạn đề cập? Tự hỏi bản thân câu hỏi “Vậy thì sao?” trong quá trình viết ...	Cần suy nghĩ về câu hỏi “Vậy thì sao? Liệt kê những ý tưởng chủ đạo của tiểu luận. Tìm kiếm chủ đề được giới thiệu ở đoạn đầu. Cân nhắc việc liên kết lý luận của bạn vào một bối cảnh khác.
Làm nhạt màu lông là phương pháp hiệu quả để giấu đi những sợi lông quá ngắn và không thể tẩy bằng sáp. Nếu không muốn chờ cho đến khi lông mọc dài hơn 0,5 cm, bạn có thể làm nhạt màu lông để chúng bớt hiện rõ hơn. Tẩy màu lông là phương pháp hiệu quả nhất đối với lông mỏng, và thường không có hiệu quả với lông thô cứn...	Tẩy màu ria mép nếu bạn không muốn chờ cho lông mọc dài ra. Chọn loại kem dành cho lông mặt. Rửa vùng da phía trên môi bằng sữa rửa mặt nhẹ dịu. Chờ cho hết thời gian khuyến nghị. Rửa da thật kỹ bằng xà phòng và nước lạnh.
Bài kiểm tra đầu vào trường Y (Medical College Admission Test hay MCAT) được thiết kế nhằm xác định bạn nắm rõ các khái niệm cơ bản thế nào ở môn Sinh học, Hóa tổng hợp, Hóa học hữu cơ, Vật lý, Tâm lý học, Xã hội học, và Hóa sinh cùng với khả năng giải quyết các vấn đề và tư duy phản biện. Bài kiểm tra được cho ra nhi...	Đăng ký thi MCAT. Ôn thi MCAT. Làm bài thi.
Nếu bạn vừa gặp ai đó mà mình thích, đừng chờ đợi để gửi tin nhắn cho họ. Một nguyên tắc lỗi thời là đợi 3 ngày trước khi liên lạc với người thương bây giờ không còn phù hợp nữa. Hãy nhắn cho họ trong cùng một ngày để thời gian vui vẻ mà hai bạn đã có với nhau vẫn mới mẻ trong tâm trí của họ. Cho dù bạn đã quen biết n...	Đừng đợi quá lâu để nhắn lại cho người ấy. Nhắn tin cho họ trong khung giờ thích hợp. Đợi 1 đến 2 tiếng đồng hồ để nhắn lại sau khi người ấy trả lời.
Hãy tự nói với bản thân rằng những cảm xúc đó không phải là các sự kiện khách quan: bạn không bao giờ bị buộc phải có cảm giác đau khổ. Nhớ rằng cảm giác đó xuất phát từ chính tâm trí của bạn. Điều này cũng đồng nghĩa là bạn hoàn toàn có thể vượt lên trên các cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, lo lắng hoặc tức giận. Khi có m...	Tự nhủ rằng những cảm xúc tiêu cực đều ở trong đầu bạn. Diễn tập các tình huống có thể gây ra những cảm xúc tiêu cực cho bạn trong tương lai. Chú ý đến trạng thái cảm xúc của mình. Đừng tự trách bản thân vì đã biểu lộ cảm xúc. Ngừng một chút trước khi phản ứng. Ghi nhật ký.
Bạn không trở nên ích kỷ khi ưu tiên cho nhu cầu của bản thân. Thực tế thì bạn sẽ giúp đỡ người khác hiệu quả hơn khi tập trung chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất của chính mình. Bạn sẽ cảm thấy khó khăn khi nhờ vả hoặc chấp nhận sự giúp đỡ khi cần. Tuy nhiên, tạo ra “vỏ bọc cứng rắn” khi bạn căng thẳng và cảm thấ...	Đặt nhu cầu của bạn lên trên hết. Nhờ giúp đỡ khi cần. Biết từ chối và đưa ra giới hạn cho người khác. Học cách quản lý thời gian.
Nếu bạn đã đăng nhập Facebook thì trang News Feed sẽ mở ra. Nếu chưa đăng nhập Facebook, bạn cần nhập địa chỉ email (hoặc số điện thoại) vào góc trên bên phải màn hình rồi nhấp vào Log In. Tùy chọn này nằm ở phía trên bên phải trang "About". Tùy chọn này sẽ hiện ra khi bạn di con trỏ chuột lên trên số điện thoại. Nút...	Mở website Facebook. Nhấp vào tên bạn ở phía trên bên phải trang Facebook. Nhấp vào mục About nằm bên dưới ảnh bìa. Di con trỏ chuột đến số điện thoại. Nhấp vào Edit your contact and basic info (Chỉnh sửa thông tin cơ bản và liên hệ của bạn). Nhấp vào liên kết Edit nằm bên phải số điện thoại. Nhấp vào biểu tượng ổ khóa...
Nếu răng bạn vẫn cứ nghiến dai dẳng, bạn nên đến gặp nha sĩ vì tật nghiến răng mãn tính sẽ là nguyên nhân dẫn đến việc răng gãy, lung lay, hoặc rụng. Nếu bạn nghiến răng thường xuyên, đây là thời điểm thích hợp để suy nghĩ đến việc sử dụng cầu răng, mão răng, rút tủy răng, cấy ghép răng, lắp răng giả từng phần hoặc thậ...	Tìm đến sự giúp đỡ của nha sĩ. Lắp máng nhai hoặc dụng cụ bảo vệ hàm do chính nha sĩ trực tiếp làm. Chỉnh hình bên ngoài cho hàm răng (không bắt buộc).
Những kí ức buồn lặp lại có thể là dấu hiệu rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Đó là một tình trạng mãn tính, chứa đựng những suy nghĩ hoặc kí ức xâm lấn về sự kiện đau thương; tránh những thứ khiến bạn nghĩ về sự kiện đó; những niềm tin tiêu cực dai dẳng một cách vô cớ về sự kiện này; và những triệu chứng khác như p...	Gặp chuyên gia về sức khỏe tâm thần. Tham gia vào một nhóm trợ giúp. Sống giữa những người có thái độ tích cực. Cảm nhận mặt tâm linh trong bạn.
Điều này mất khá nhiều thời gian, nhưng bạn vẫn phải cố gắng chấp nhận tình trạng bệnh của mình. Phủ nhận là phương pháp thích ứng không hiệu quả có thể dẫn đến trầm cảm. Vì lý do này, bạn nên học cách chấp nhận bệnh của mình. Điều này có nghĩa là bạn có thể cho phép bản thân thể hiện cảm xúc buồn bã và khóc vài ngày. ...	Học cách chấp nhận. Thừa nhận cảm xúc của mình. Nhận thức rằng bạn không chỉ là người "bệnh". Nhắc nhở giá trị của bản thân. Cẩn thận với ngôn ngữ. Tỏ lòng biết ơn.
Nhấp chuột phải vào ổ đĩa muốn dọn dẹp và chọn "Properties" (Đặc tính) ở cuối trình đơn. Bạn có thể tìm tùy chọn này trong "Disk Properties Menu" (Trình đơn đặc tính ổ đĩa). Disk Cleanup là chức năng được tích hợp sẵn trong Windows, cho phép bạn xóa những tập tin không cần thiết trên máy tính. Bạn muốn xóa các tập tin ...	Mở "My Computer" (Máy tính của tôi). Chọn "Disk Cleanup" (Dọn dẹp ổ đĩa). Xác định các tập tin muốn xóa. Xóa tập tin không cần thiết. Truy cập "More Options" (Thêm tùy chọn). Hoàn thành.
Cửa sổ System Settings sẽ mở ra. Thông tin hệ thống sẽ hiện ra. Danh sách ứng dụng mặc định dành cho các tính năng hệ thống chính sẽ hiện ra. Danh sách trình duyệt có sẵn sẽ hiện ra. Bạn cần cài đặt trình duyệt mới trên máy trước để ứng dụng hiện ra trong danh sách này. Thiết lập mới sẽ tự động được lưu. Từ giờ, mỗi kh...	Nhấp vào biểu tượng bánh răng ở góc trên bên phải và chọn "System Settings" (Cài đặt hệ thống). Chọn "Details" (Chi tiết) trong phần "System". Nhấp vào tùy chọn "Default Applications" (Ứng dụng mặc định). Nhấp vào trình đơn thả xuống "Web". Chọn trình duyệt mà bạn muốn sử dụng.
Đi xung quanh cửa hàng tìm xem có những thú tiêu khiển gì. Bạn có thể tìm thấy một thứ mà bạn chưa bao giờ nghĩ đến như làm mô hình máy bay hoặc làm gốm. Tương tự như cửa hàng bán đồ thủ công, cửa hàng dụng cụ cũng có nhiều thứ để khám phá. Có thể bạn muốn làm mộc hoặc làm vườn; cửa hàng dụng cụ sẽ đáp ứng được mọi thứ...	Ghé thăm cửa hàng bán đồ thủ công. Đến cửa hàng dụng cụ. Lướt qua thư viện ở địa phương. Tính toán về thời gian. Tìm kiếm các trang web về sở thích. Sẵn sàng thử nghiệm nhiều sở thích. Nói “đồng ý”. Định nghĩa lại bản thân. Đi theo bạn bè. Tìm kiếm trong danh sách các khóa học ở địa phương.
Sử dụng cáp sạc lightning đi kèm iPhone/iPad để kết nối thiết bị với máy tính Windows hoặc Mac. Cách dễ nhất để vượt qua chế độ kiểm soát của phụ huynh trên thiết bị di động là tiến hành khôi phục cài đặt gốc. Quá trình khôi phục cài đặt gốc sẽ không hoạt động nếu chế độ kiểm soát của phụ huynh được thiết lập trên bộ đ...	Kết nối iPhone hoặc iPad với máy tính. Mở iTunes hoặc Finder. Nhấp vào iPhone hoặc iPad. Nhấp vào tùy chọn sao lưu iPhone hoặc iPad vào máy tính. Nhấp vào Back Up Now (Sao lưu ngay bây giờ). Nhấp vào Restore iPhone/iPad (Khôi phục iPhone/iPad). Nhấp vào Next (Tiếp theo). Nhấp vào Agree (Đồng ý) ở góc dưới bên phải. Mở ...
Nếu có thể hãy xin nghỉ phép một ngày để ngủ và nghỉ ngơi. Làm việc khi ốm sẽ làm cho bệnh tình kéo dài hơn. Ngược lại, bạn sẽ nhanh chóng hồi phục và không lây bệnh cho đồng nghiệp khi bạn ở nhà. Cho trẻ nghỉ học ở nhà nếu như bị cảm. Giáo viên và phụ huynh của các học sinh khác sẽ rất cảm kích điều đó! Nước ở đây là ...	Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Uống nhiều nước. Cố gắng ăn kể cả khi bạn cảm thấy không ngon miệng. Tính đến việc đi gặp bác sĩ.
Sắt là yếu tố quan trọng trong việc sản xuất hemoglobin. Nếu nồng độ hemoglobin thấp, bạn nên tăng cường tiêu thụ các thực phẩm giàu sắt như: Gan Thịt Tôm Thịt bò Đậu phụ Cải bó xôi (rau chân vịt) Dứa (thơm) Các loại hạt như hạt hạnh nhân. Hãy cẩn trọng khi ăn hạt để tránh bị dị ứng. Vitamin C có thể hỗ trợ quá trình ...	Ăn thực phẩm giàu sắt. Tăng cường bổ sung vitamin C. Ăn thực phẩm giàu axit folic. Ăn ngũ cốc nguyên hạt. Tránh các thực phẩm ngăn chặn hấp thụ sắt. Ăn ít gluten.
Mặc dù không thật sự cần thiết, nhưng chương trình 4 năm ở cao đẳng và đại học có thể giúp bạn tìm hiểu nhiều loại ngôn ngữ khác nhau, đồng thời có cơ hội gặp gỡ với nhiều giáo sư và sinh viên khác. Phương pháp này không dành cho tất cả mọi người vì có rất nhiều lập trình viên thành công mà không cần học chương trình 4...	Ghi danh vào chương trình 4 năm. Tạo portfolio (hồ sơ). Nhận một vài việc tự do. Phát triển phần mềm miễn phí hoặc chương trình thương mại của riêng bạn.
Khi bạn đặt mục tiêu, những mục tiêu đó nên trả lời được những câu hỏi cực kỳ cụ thể là ai, cái gì, ở đâu, khi nào và tại sao. Với mỗi mục tiêu cụ thể đặt ra, bạn nên hỏi bản thân tại sao đây lại là một mục tiêu và nó giúp ích như thế nào cho mục tiêu cuộc đời của bạn. Để trở nên thon thả (cụm từ rất chung chung), bạn...	Đặt mục tiêu thật cụ thể. Đặt các mục tiêu có thể đong đếm được. Hãy thực tế với những mục tiêu của bản thân. Đặt ra các ưu tiên. Theo dõi tiến bộ. Đánh giá mục tiêu. Tiếp tục đặt mục tiêu.
Một cửa sổ sẽ xuất hiện. Lúc này, dù có điều chỉnh kích cỡ thế nào thì bạn cũng sẽ không làm méo mó tấm hình. Nếu chỉ muốn tăng chiều cao và vẫn muốn giữ nguyên chiều rộng tấm hình (hoặc ngược lại), bạn hãy bỏ qua bước này. Nếu muốn thay đổi kích thước ảnh theo điểm ảnh cụ thể, bạn hãy chọn hộp "Pixels". Bạn hãy gõ vào...	Nhấp vào tùy chọn Resize (Đổi kích cỡ) trên thanh công cụ Paint. Chọn hộp "Maintain aspect ratio" (Giữ nguyên tỉ lệ khung hình) nằm ở giữa cửa sổ. Chọn hộp "Percentage" (Tỉ lệ phần trăm) ở đầu cửa sổ. Thay đổi giá trị "Horizontal" (Chiều ngang). Kéo nghiêng ảnh nếu muốn.
Làm nhân bằng gạo nếp cẩm thật dễ dàng và ngon miệng! Hãy nấu cho gạo chín và kết hợp với bánh mì chiên giòn, xắt nhỏ, rau thơm, gia vị, cần tây như khi bạn làm nhân thông thường. Nhồi nhân vào bụng gà tây hoặc gà thường và nướng lên như mọi khi. Đảm bảo là các vị khách của bạn trong dịp lễ Tạ ơn sẽ muốn ăn thêm đấy!	Dùng nếp cẩm làm nhân.
Sau khi bàn chân bị gãy xương đã được bác sỹ xử lý, bạn cần cố gắng cho bàn chân nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Hãy sử dụng nạng để đi lại và nhớ đặt toàn bộ sức nặng cơ thể lên cánh tay, bàn tay, vai và nạng thay vì đặt lên bàn chân. Nếu bạn bị gãy xương ngón chân, ngón chân bị gãy có thể được băng bó cùng với ngón bê...	Để bàn chân nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Đặt bàn chân lên cao và áp đá lạnh để giảm sưng tấy. Uống thuốc giảm đau theo đơn bác sỹ kê. Hẹn bác sỹ để kiểm tra lại.
Cán bột nhão và cắt thành 6 miếng đều nhau, mỗi miếng nặng khoảng 140 g. Lăn từng miếng bột thành 6 khối cầu riêng lẻ. Rắc bột lên bề mặt cán bột để bột nhão không bị dính. Cán bột thành từng hình tròn phẳng đường kính 20 cm. Bột quá ấm có thể khó xử lý nên bạn cần để nguội trong tủ lạnh khoảng 5-10 phút nếu cần. Chia...	Cắt bột nhão. Cán bột nhão. Cho nhân vào từng chiếc bánh. Cắt rãnh trên từng khối bột. Nướng bánh.
Để viết một câu tương phản hay trái ngược với câu trước đó, hãy bắt đầu câu với "However,…" Cách viết này sẽ cảnh báo người đọc rằng sự chuyển hướng đang bắt đầu. Hãy luôn đặt dấu phẩy sau "However," và theo sau nó bằng một câu hoàn chỉnh. Bạn có thể viết, "I was very excited to be invited to lunch. However, I had alr...	Bắt đầu một câu đối lập với "However,". Kết hợp hai câu trái ngược bằng "; however,". Sử dụng ", however," như một nhận xét ngẫu nhiên.
Biểu hiện không tôn trọng đối phương chính là ích kỷ hoặc chỉ trích họ nơi đông người, đặc biệt là trước mặt bạn bè và người thân trong gia đình. Bạn nên coi mình và đối phương là một đội, nếu bạn có vấn đề gì đó với họ, bạn nên giải quyết riêng tư ở nhà chứ không phải trước mặt người khác. Nói những điều ích kỷ với họ...	Đừng hạ thấp đối phương ở nơi công cộng. Đừng nói những điều không tốt đẹp về đối phương với bạn bè của bạn. Đừng nói về người khác phái bằng thái độ không tôn trọng. Đừng đợi đến khi những cảm xúc của bạn đến mức bùng nổ. Đừng coi đối phương là lẽ dĩ nhiên.
Loại mỹ phẩm trang điểm không bịt kín lỗ chân lông được ghi bằng tiếng Anh là “noncomedogenic” hoặc “non-acnegenic”. Thành phần đầu tiên trong mỹ phẩm trang điểm của bạn phải là nước. Bạn nên chọn mỹ phẩm nền khoáng để thấm hút dầu và giúp che đi vệt ửng đỏ mà không gây kích ứng da. Mỹ phẩm trang điểm không bịt kín lỗ ...	Chọn mỹ phẩm trang điểm không dầu. Chọn kem lót (primer) phù hợp với da. Thử sử dụng phấn nền (powder foundation). Tìm hoặc tạo ra kem che khuyết điểm có cùng màu với da. Cân nhắc việc dùng phấn phủ cố định lớp nền (setting powder).
Khi lau bếp mà phát hiện ra kiến trinh sát “đi tuần”, bạn cũng cần phải tiến hành “trinh sát”. Bạn biết những con kiến đó vào nhà bằng đường nào không? Hãy theo dấu con kiến đầu tiên để biết đường chúng ra vào nhà. Đường vào thông thường của kiến gồm các khe hở trên đồ gỗ, vết nứt trên xi măng, các lỗ thoát, lưới chắn ...	Xác định đường vào của kiến. Bịt các lỗ hổng dẫn kiến vào nhà bằng keo silicon. Trang bị chai xịt côn trùng hoặc nước xà phòng.
Mạt bụi ăn da chết, vẩy da của thú nuôi và những thứ khác có trong bụi bẩn. Vì vậy, nơi nào có bụi thì nơi nó thường có mạt bụi. Bước quan trọng khi loại bỏ mạt bụi là loại bỏ nguồn thức ăn của chúng, nghĩa là cần dùng khăn ẩm lau sạch bụi. Giặt khăn thường xuyên để tránh lây lan bụi bẩn. Việc dùng khăn ẩm là rất quan...	Dùng khăn ẩm lau bụi. Hút bụi toàn bộ căn nhà. Giặt ga giường bằng nước nóng. Làm sạch rèm cửa. Giặt sạch đồ chơi. Đông lạnh vật dụng không thể giặt.
Chạm vào ứng dụng Firefox với biểu tượng con cáo màu cam quấn quanh quả địa cầu màu xanh dương. Gõ dom.disable_open_during_load vào thanh tìm kiếm. Thao tác này sẽ cho bạn thấy một lệnh với tên dom.disable_open_during_load hiển thị gần phía trên màn hình. Thao tác này sẽ chuyển giá trị hiện tại thành "false" mà bạn ...	Mở Firefox. Chạm vào thanh địa chỉ ở phía trên màn hình. Nhập about:config vào thanh địa chỉ để mở trang thiết lập hệ thống. Chạm vào trường dữ liệu "Search" (Tìm kiếm) phía trên góc phải màn hình. Tìm lệnh chặn pop-up. Chạm vào Toggle (Chuyển đổi) bên dưới góc phải ô dom.disable_open_during_load. Đóng và khởi động lại...
Nếu bạn thực sự muốn giúp đỡ một người có hành vi tự cắt, điều quan trọng là bạn phải mạnh mẽ về tinh thần và cảm xúc trước khi bắt đầu. Khi giúp đỡ một người đang tự gây tổn thương, có thể bạn sẽ phải lắng nghe và chứng kiến một vài tình huống rất khó khăn và đau khổ. Bạn phải cam kết điều đó ngay từ đầu. Bạn không th...	Chắc rằng bạn sẵn sàng giúp đỡ. Tiếp cận người đó bằng sự bình tĩnh và lòng từ bi. Thừa nhận cảm xúc của họ. Hãy nhất quán. Đừng kiểm soát. Dù bạn rất muốn giúp bạn bè hoặc người thân, bạn vẫn không thể làm cho họ bình tĩnh lại hay thay đổi thái độ. Giữ mối liên kết mở.
Nếu bạn muốn thay đổi kiểu tóc hàng ngày, tốt nhất là bạn nên chú ý đến một vài chi tiết xung quanh cuộc sống hàng ngày của bạn. Suy nghĩ đến điều kiện ở nơi làm việc, bạn mất bao lâu để tạo kiểu tóc cho bản thân, và bạn nỗ lực như thế nào để thay đổi vẻ ngoài hàng ngày. Bất kể bạn chọn kiểu tóc nào, chúng cũng nên hài...	Cân nhắc về môi trường sống và làm việc của bạn. Thử kiểu cắt tóc mới. Chọn sản phẩm chuyên dành cho tóc.
Nếu đã có ý tưởng rõ ràng về mục đích sử dụng hình chóp thì bạn có thể cân nhắc việc sử dụng vật liệu phù hợp. Mỗi thành phẩm có thể cần một loại giấy khác nhau. Giấy in cũng phù hợp để làm hình chóp trang trí đơn giản. Bạn sẽ có nhiều cơ hội để tô màu hoặc vẽ. Giấy cứng sẽ thích hợp để làm mũ cho bữa tiệc. Giấy nến ...	Chọn giấy phù hợp.
Cô ấy có thể sẽ không có cảm giác tương tự như tình cảm mà bạn dành cho cô ấy. Vì dù sao đi nữa, ngày hôm qua cả hai vẫn còn là bạn bè, và hôm nay một trong hai bạn lại đang tìm cách để nâng tình cảm lên một mức độ hoàn toàn mới. Cô ấy có thể hiện bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy cô ấy cũng có thể quan tâm đến một loại tìn...	Cố gắng tìm hiểu xem liệu cô ấy cảm thấy như thế nào về bạn. Tham khảo ý kiến của bạn bè. Tránh để bản thân rơi vào tình huống "chúng ta chỉ là bạn" (friend zone). Bạn cần bảo đảm rằng đây là điều đáng để bạn thực hiện.
Điều mà các diễn viên mới cần hơn cả chính là kinh nghiệm. Có lẽ bạn sẽ phải khởi đầu bằng cách làm việc miễn phí, nhưng bạn sẽ thu được kinh nghiệm và có thêm vai diễn điền vào hồ sơ xin việc. Ví dụ, nếu một công ty bán xe ở địa phương cần đoạn phim quảng cáo, bạn hãy tình nguyện đóng. Đến trường đại học tại địa phươn...	Tìm đến các buổi diễn thử. Chấp nhận hầu hết mọi vai diễn. Học một số kỹ năng đặc biệt. Diễn thử cho phim quảng cáo. Làm diễn viên quần chúng.
Mối quan hệ bạo hành không nhất thiết lúc nào cũng bắt đầu bằng sự bạo lực về thể chất. Ban đầu mối quan hệ có thể khá “hoàn hảo”, thậm chí là “tốt đẹp tới mức khó tin.” Tất cả hình thức bạo lực gia đình đều trở nên tồi tệ theo thời gian. Giai đoạn tốt đẹp ban đầu thường khiến cho nạn nhân bị bạo hành duy trì mối quan ...	Hiểu rằng bạo lực gia đình xảy ra theo chu kỳ và leo thang. Tìm dấu hiệu bầm tím và bị thương. Nhận biết hình thức bạo hành thể chất khác.
Điều này có nghĩa là giữ một đầu thước dây ở một bên hông. Bạn đặt đầu thước dây ở bên nào trước cũng được. Bạn cũng có thể đặt đầu thước dây ở giữa nếu cảm thấy dễ đo hơn. Chỉ cần đảm bảo bạn quấn phần dây còn lại sao cho chạm đến đầu dây đó. Thước dây là một dụng cụ mềm và dẻo mà bạn có thể mua được ở cửa hàng bán v...	Giữ thước dây ở một bên hông. Vòng thước dây ra sau. Soi gương. Xiết chặt thước dây. Đọc số đo. Viết số đo vòng ba. Tăng số đo thực tế khi may trang phục.
Mặc dù bạn không nên chỉ chú trọng vào ngoại hình để trở nên nổi tiếng, sự tự tin chính là chìa khóa then chốt. Cắt kiểu tóc mới và thay đổi tủ quần áo cũng như cách trang điểm có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn về chính mình. Điều này sẽ khiến bạn nỗ lực hơn và tìm kiếm tình bạn mới, làm gia tăng mức độ nổi tiếng của bạ...	Thay đổi bản thân. Mỉm cười. Trở nên thân thiện. Hỏi thăm về người khác. Lắng nghe. Trở thành người biết giúp đỡ. Là chính mình.
Đừng vội vàng đứng dậy ngay sau khi tỉnh lại. Cơ thể và tâm trí của bạn cần có thời gian để hồi phục. Bạn nên giữ yên tư thế tối thiểu trong 10-15 phút. Nếu bạn ngồi dậy quá sớm, một cơn ngất nữa có nguy cơ xảy ra. Các cơn ngất đơn giản thường có thể được xử lý bằng cách nhanh chóng kê cao chân và bàn chân của người bệ...	Nằm trên mặt đất một lúc. Kê cao chân, nếu có thể. Hít một hơi sâu. Uống nhiều chất lỏng. Ăn nhiều bữa nhỏ trong cả ngày. Tránh uống rượu bia. Kiểm tra các loại thuốc đang uống. Hoạt động chậm lại trong ngày. Gọi dịch vụ cấp cứu nếu cần thiết.
Biểu tượng của ứng dụng trông giống như các lớp màu xanh dương, đỏ, vàng và xanh lục được xếp chồng lên nhau. Đây là tab thứ hai ở trên cùng của màn hình. Có thể mất vài phút cho quá trình khởi chạy. Nhập địa chỉ email và mật khẩu được liên kết với tài khoản Google. Nhập họ và tên của bạn, nếu chúng không tự động điền ...	Mở Bluestacks. Nhấn App Center (Trung tâm ứng dụng). Đăng nhập vào tài khoản Google. Nhập Tik Tok vào thanh tìm kiếm. Nhấn vào ứng dụng TikTok. Nhấp vào Accept (Chấp nhận) trong cửa sổ bật lên. Nhấn Open (Mở).
Mở {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1d\/Macfinder2.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1d\/Macfinder2.png","smallWidth":460,"smallHeight":431,"bigWidth":760,"bigHeight":712.5,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} Finder, nhấp vào tên USB mà bạn đã cài đặt macOS ...	Mở USB. Nhấp đúp vào tệp Mulltibeast để mở cửa sổ này. Nhấp vào thẻ Bootloaders (Bộ tải khởi động) ở đầu cửa sổ. Chọn bộ tải khởi động phù hợp. Nhấp vào thẻ Drivers (Trình điều khiển) ở đầu cửa sổ. Nhấp vào Audio (Âm thanh) ở phía bên trái của cửa sổ. Chọn trình điều khiển âm thanh. Nhấp vào tùy chọn Misc ở phía bên tr...
Loại mặt nạ này loãng và dễ dàng chảy xuống mặt. Để tránh cho mặt nạ không vấy bẩn lung tung, bạn nên nằm xuống hoặc ngồi nghiêng đầu ra sau. Bạn cũng có thể dùng mặt nạ này khi tắm bồn để thư giãn. Nước chanh trong mặt nạ có thể làm khô da. Nếu cảm thấy da mặt trở nên khô thì bạn nên bôi một ít sản phẩm dưỡng ẩm.	Giữ mặt nạ trên mặt khoảng 10 đến 15 phút. Tiếp tục bước chăm sóc da bằng sản phẩm dưỡng ẩm.
Cũng giống như những kiểu quan hệ khác, làm tình qua điện thoại có thể “tự nhiên xảy ra”. Tuy nhiên, việc lên kế hoạch trước giúp cuộc yêu tiến triển tốt đẹp, đặc biệt nếu đây là lần đầu tiên cả hai thực hiện loại hình mới mẻ này. Trong trường hợp không có bạn tình, bạn có thể thực hành qua số điện thoại 1-888-392-5412...	Tiến hành chọn ngày giờ thích hợp. Thả lỏng cơ thể và lấy cảm hứng.
Nếu vấn đề là bạn suy nghĩ quá nhiều về những chuyện không đâu hoặc những chuyện ngoài tầm kiểm soát, như vậy nghĩa là bạn không thể giải quyết được vấn đề đó. Bạn hãy nghĩ về những thứ mà bạn có thể giải quyết được thay vì “nghĩ, nghĩ mãi, nghĩ nữa” mà chẳng được kết quả gì. Dưới đây là một vài điều mà bạn có thể làm:...	Hãy giải quyết càng nhiều vấn đề càng tốt. Hãy giao tiếp với mọi người. Hãy tìm ra một sở thích mới. Hãy đi nhảy. Hãy khám phá thiên nhiên. Hãy đọc nhiều hơn. Hãy lên danh sách những điều khiến bạn biết ơn. Hãy nghe những bản nhạc hay. Hãy cười nhiều hơn.
Việc đầu tiên cần làm là gom tất cả tiền xu để trong túi quần áo, ví hoặc bất cứ nơi nào bạn đang giữ. Rải chúng ra một mặt phẳng để có thể nhìn thấy tất cả các đồng xu, đảm bảo không có đồng nào bị chập vào nhau. Như vậy, bạn có thể phân biệt các đồng xu dễ dàng. Việc tiếp theo là chia các đồng xu ra thành nhóm theo g...	Gom tất cả tiền xu lại. Sắp xếp theo kích thước và giá trị. Tính giá trị từng cọc tiền xu. Cộng tất cả lại. Cân nhắc dùng máy phân loại tiền xu.
Nếu không chắc, bắt đầu với điều gì đó được chuyên gia khuyến nghị thường là lựa chọn không tồi. Hầu hết cửa hàng vật liệu sữa chữa nhà cửa và cửa hàng sơn đều có bộ tuyển chọn bảng màu có thể phối hợp cùng nhau. Thường thì chúng cũng bao gồm màu trang trí, yếu tố khiến bạn phải đau đầu trong việc quyết định sắc thái n...	Chọn Bảng màu Tạo sẵn hoặc các Bộ màu. Chọn màu hơi khác cho sơn và vải. Xem xét việc sơn tường có điểm nhấn. Thử nghiệm với đồ trang trí nhiều màu sắc.
Tìm hiểu xem lan của bạn là loại “ưa nhiệt độ mát” hay “ưa nhiệt độ ấm”. Hai loại này ưa nhiệt độ ở những khoảng khác nhau một chút. Ưa nhiệt độ ấm gồm các giống lan vanda, lan hồ điệp, lan vũ nữ. Sinh trưởng ở nhiệt độ mát gồm các giống lan hài, miltonia và địa lan. Hạ nhiệt độ ban đêm xuống khoảng 18 độ C. Trong tự ...	Duy trì nhiệt độ thích hợp. Giữ cho không khí lưu thông tốt. Tưới nước cho lan đúng cách. Bón phân khoảng mỗi tháng một lần. Tỉa nhánh để cây phát triển. Thay chậu cho lan.
Nếu chú chó đang ăn khỏe mà đột nhiên ngừng ăn, bạn cần nhanh chóng đưa chó đến bác sĩ thú y để xem nó có gặp các vấn đề về răng, đau miệng hay các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác hay không. Bác sĩ thú y có thể kiểm tra cân nặng và đưa ra lời khuyên về mức cân nặng hợp lý cho chó. Nếu chú chó có vẻ mệt mỏi, uể oải, u...	Đến gặp bác sĩ thú ý nếu chó biếng ăn không rõ nguyên nhân. Tìm biểu hiện chó bị ốm. Kiểm tra dấu hiệu xoắn dạ dày. Kiểm tra răng chó. Cho chó ăn thức ăn do bác sĩ chỉ định. Trao đổi với bác sĩ thú y nếu điều trị không có hiệu quả.
Một cách để bắt chuyện là chú ý đến mọi chuyện đang diễn ra xung quanh bạn. Tìm hiểu một yếu tố nào đó trong môi trường xung quanh mà bạn có thể nêu lên lời nhận xét hài hước về nó. Ví dụ, nếu đã đến giờ ăn trưa nhưng thức ăn vẫn chưa chuẩn bị xong và hai bạn đang phải chờ đợi ngoài trời nắng, bạn có thể nói một câu nó...	Nêu lên những điều mà bạn quan sát được một cách hài hước hoặc vui vẻ để bắt chuyện. Cho anh ấy thấy rằng bạn đang tận hưởng cuộc trò chuyện. Tự tin với con người thật của mình, và tận hưởng thời gian bầu bạn với anh ấy. Gặp gỡ người khiến bạn bộc lộ bản chất tốt nhất của mình trước mặt anh ấy. Dõi theo anh ấy trên mạn...
Bạn có thể sử dụng bất kỳ một loại phi lê cá dày nào (cá hồi, cá bơn, cá chẽm, cá hồng, v.v). Hoặc bạn có thể dùng cá nguyên con đã được làm sạch và đánh vảy. Đặt cá trên một chiếc dĩa thuỷ tinh đã được phết một ít dầu và phủ màng bọc thực phẩm lên trên. Nếu bạn phải hấp nhiều lát phi lê cá cùng một lúc, bạn có thể xếp...	Chuẩn bị cá. Chuẩn bị món ăn kèm với cá (không bắt buộc). Chuẩn bị gia vị ướp cá. Cho cá vào lò vi sóng. Trình bày món ăn.

Subsets and Splits

No community queries yet

The top public SQL queries from the community will appear here once available.