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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请对本季度的销售数据做一次全面复盘，并整理成报告。","answer":"这一季的销售情况啊，咱们得好好回头看一眼，把哪些地方做得好、哪里掉链子都捋清楚，然后整理成一份简单好懂的报告，这样一看你就知道问题在哪儿、下次该怎么调。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本周起项目例会时间调整为每周三晚八点，请知悉。","answer":"从这周开始啊，咱们的项目例会就固定到每周三晚上八点了，你记一下时间，别开着开着突然忘了，该来的时候准点上线就行。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本次活动需要提前准备参会人员名单和联系方式。","answer":"这次活动啊，有个小事儿特别重要，就是提前把参会人员都统计好，名字、联系方式都列清楚，这样到时候一对就能找到人，不慌不乱。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请在今天下班前完成问卷填写，以便统一统计。","answer":"这个问卷呢，麻烦你在今天下班前抽个几分钟填一下，真的不久，填完我们好一块儿统计数据，后面很多安排就能顺下去了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：为确保进度，请每天在群内同步任务完成情况。","answer":"为了不掉进度啊，咱们就简单一点，每天在群里报个平安，今天干了啥、做到哪一步了，发一句话就行，这样大家一看就心里有数。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如果遇到问题无法解决，请及时向负责人反馈。","answer":"要是你中途卡住了，自己折腾半天还搞不定，就别硬撑了，早点跟负责人说一声，大家一起想办法，反而解决得更快。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本次培训将重点讲解新系统的使用流程。","answer":"这次培训啊，核心就是带大家把新系统从头到尾走一遍，让你听完、看完，回去自己点几下就能上手，不用再到处问。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请在邮件中附上相关证明材料的扫描件。","answer":"到时候你发邮件的时候啊，记得顺手把那些需要的证明材料拍照或者扫一下，一并带上，这样对方一看附件就全明白了，不用来回补资料。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本周服务器维护期间，部分功能可能会短暂不可用。","answer":"这周我们要给服务器做个“大体检”，所以有一小段时间啊，可能会有点卡或者有些功能点不开，你遇到这种情况别慌，过一会儿再试就好了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请确保在截止日期前提交所有需要的材料。","answer":"有一个点一定要记住啊，所有要交的材料，尽量都在截止日期之前搞定，不要拖到最后一天，那时候一乱起来，谁都不好受。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：新版本上线后，请优先关注用户反馈情况。","answer":"新版本一上线啊，第一件事就是盯一盯用户怎么说，看看留言、群里反馈，有啥问题先记下来，及时调，越早发现越省事。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：所有报价需经由财务部门审核后方可发送。","answer":"以后报价格这个事儿啊，就简单记一句：先让财务看一眼，审核完没问题了，再发给客户，这样价格稳、心里也不慌。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：会议纪要请在会后24小时内整理并发给全体成员。","answer":"开完会之后啊，趁着大家记忆还热乎，在二十四小时之内把会议纪要梳理一下，重点写清楚，然后一发给所有人，谁该干啥一目了然。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：重要文件请及时备份，避免数据丢失。","answer":"有个小习惯真的很关键，就是重要文件一定要养成备份的习惯，随手多存一份，不然哪天电脑一出问题，你会发现，之前那些辛苦都白干了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本月将对各部门的工作情况进行综合评估。","answer":"这个月啊，公司会对各个部门来一次整体大盘点，看一看最近大家都忙了些什么、效果怎么样，你也可以提前回顾一下，用事实说话。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：为保证信息准确，请提交前再次核对数据。","answer":"在你准备点“提交”之前啊，别急着手快，一定再扫一眼数据，有没有写错、有没有少填，花半分钟检查一下，能帮你省掉后面很多麻烦。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：线上活动开始前，请提前30分钟完成设备调试。","answer":"线上活动要开播之前啊，最好提前半个小时把设备都试一遍，声音、画面、网络都跑一圈，这样真到开始的时候，就不会手忙脚乱。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：近期网络攻击频发，请提高安全意识，谨慎点击未知链接。","answer":"最近网络这块儿事儿挺多的，各种乱七八糟的链接、邮件都会往你这儿跑，你看到不认识的链接啊，先别手欠点开，确认清楚再说，安全最重要。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请在演示前准备好备用方案，以防突发情况。","answer":"你要做演示的话啊，记得给自己留个备胎方案，万一现场突然出点小状况，你还能马上切过去，观众都不会觉得哪里不对，还会觉得你特别稳。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：新员工需在入职一周内完成线上培训课程。","answer":"新来的小伙伴啊，一个星期之内把那几门线上培训课程刷一刷，听完之后你会发现，很多流程、规矩一下就清晰了，上手会快很多。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本项目涉及多方协作，请保持沟通顺畅。","answer":"这个项目牵扯的人挺多的，所以有一点特别关键，就是沟通别断，该说的及时说，信息互通了，很多小问题就压根儿不会长大。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请根据实际情况调整任务优先级。","answer":"手上的事儿要是多起来啊，就别一股脑儿全往前冲，你可以先排个优先级，哪件事现在最急，先搞定它，慢慢你会发现节奏就顺了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本次更新将对部分老旧功能进行下线处理。","answer":"这一次更新啊，有一些比较老的功能要跟大家说再见了，如果你平时在用，可能会发现界面有点变化，不过别担心，我们也会有新的替代方案上来。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请按照模板格式提交申请，避免遗漏关键信息。","answer":"你在填申请的时候啊，最好就老老实实照着模板来，一项一项走，这样也不容易漏关键信息，到后面不用再来回补材料。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本周内需完成对客户反馈的分类与整理。","answer":"这周有个任务挺重要的，就是把客户给我们的那些反馈好好分一分类、理一理，你会发现，一整理完，很多共性问题一下子就浮出来了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：项目延期原因需形成书面说明并提交审批。","answer":"要是项目不得不往后拖一拖啊，那原因还是要说清楚的，简单写个说明，把为什么会延、哪里出了状况讲明白，然后走一下审批流程，这样大家也都能理解。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请在演讲前熟悉场地和设备，以免现场出错。","answer":"你要上台讲之前啊，最好提前去场地绕一圈，把麦、投影这些设备都摸熟，亮不亮、响不响先试好，现场就不容易掉链子。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：内部资料请勿随意对外传播，注意保密。","answer":"公司里的一些内部资料啊，看到可以，但千万别顺手往外发，朋友群、社交平台都要小心点，守住保密这条线，对你对公司都是保护。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：出差行程请提前报备，以方便统一安排。","answer":"要是你最近要出差啊，提前跟这边打个招呼，把时间、地点简单报一下，这样整体行程好统一安排，票、住宿也能一块儿规划。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：为确保活动效果，请严格按照流程执行。","answer":"如果你想让这次活动效果好一点啊，就尽量照着已经设计好的流程走，该哪个环节先、哪个后就按顺序来，你会发现整体会顺很多。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请合理控制预算，避免不必要的支出。","answer":"花钱这块儿呢，咱们就一个原则，能省的就省一点，预算心里有个数，别冲动买一堆用不上的东西，你会发现，省下来的都是实打实的。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本次系统升级可能会影响部分用户的使用体验。","answer":"这次系统升级啊，虽然是为了变得更好用，但中间可能会有一小段时间，让部分用户感觉有点不习惯，或者稍微卡一下，这都属于正常过渡期。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请提前准备好发票和收据，避免结算延误。","answer":"要结算之前啊，记得提前把发票、收据这些票据都先备好，少一张都不好办，这样到真正报销的时候就不会被卡住。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：所有对外发布的内容需经审核后方可发送。","answer":"以后你要往外发内容啊，不管是文案还是图片，先让相关的人过个眼，审核一下，有他们这道关在前面，你发出去也更放心。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请避免在高峰时段进行大规模数据导入操作。","answer":"导数据这种事儿啊，尽量别挑高峰期，人家都在用系统的时候，你这边一大波数据冲进去，大家都会卡得想摔键盘，能错开就错开一点。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本周起将启用新的考勤规则，请按要求打卡。","answer":"从这周开始啊，我们会用一套新的考勤规则，你每天记得按要求打个卡，多花几秒钟，后面查记录的时候就不会乱。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请勿在公共场所大声通话，影响他人办公。","answer":"在办公室或者公共区域打电话的时候啊，声音尽量压低一点，或者找个角落、会议室聊一聊，这样大家都能安安静静把活儿干完。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：重要节点请务必提前提醒相关人员。","answer":"到一些关键节点之前啊，别想着大家都记得，最好提前打个招呼，发个消息提醒一下，这样真到那天，大家都做好准备，不会临时手忙脚乱。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请在签署合同前仔细阅读条款内容。","answer":"合同拿到手啊，先别急着签名，找个安静的时间，从头到尾慢慢看一遍，有不懂的就圈出来问清楚，你会发现，很多坑都是不看条款踩出来的。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：会议期间请将手机调至静音或震动模式。","answer":"开会的时候啊，记得把手机调成静音或者震动，铃声一响不仅打断别人思路，你自己也会突然出戏，提前设置一下就省心多了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请合理安排工作与休息时间，避免长时间加班。","answer":"工作再忙啊，节奏也得自己抓一抓，别老是长时间熬夜加班，适当休息一下，你会发现效率反而更高，人也不会一下子被透支。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本次活动报名人数有限，先到先得。","answer":"这次活动的名额真的不多啊，基本就是先报先占坑，你要是有兴趣，就别犹豫太久，早点报上去就稳了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如需修改信息，请在截止时间前完成操作。","answer":"要改信息的同学啊，记得在截止时间之前把该改的都改完，一旦过点了，再想动就不太方便了，你早点动手就不会被时间追着跑。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请根据公司规范设置个人账号密码，定期更新。","answer":"你的账号密码呢，最好按公司给的规范来设，复杂一点没坏处，还要记得隔一段时间换一换，这样安全系数就上去了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：跨部门合作时，请提前确认双方职责分工。","answer":"跟别的部门一起干活的时候啊，最怕的就是谁都以为别人会做，所以一开始就把各自负责哪一块说清楚，后面配合起来就顺好多。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请勿在公司网络环境下访问与工作无关的网站。","answer":"在公司用网的时候啊，尽量还是围着工作转，那些乱七八糟的网站就别老去逛了，一是不安全，二来也容易分心，影响自己节奏。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请在项目结束后整理经验教训，供后续参考。","answer":"一个项目忙完之后啊，别就这么散了，大家可以花点时间把这次踩过的坑、做对的地方都记下来，下次再遇到类似的，你会发现轻松很多。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：线上会议请提前测试麦克风和摄像头是否正常。","answer":"开线上会之前啊，建议你先把麦克风、摄像头打开试一试，说两句话、晃一晃画面，确认都正常，这样会议开始就不会卡在“你能听到吗”上。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：若需临时请假，请按流程提交申请并告知同组成员。","answer":"要是你临时有事要请假啊，就按流程提交一下申请，顺便在组里打声招呼，让大家知道你这段时间不在，好帮你把工作先顶一顶。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请在提交前确认所有附件已成功上传并可正常打开。","answer":"你在点提交之前啊，先花半分钟检查一下，看看那些附件是不是都已经传上去了、能不能正常打开，这一步别省，你会发现能帮你省掉后面一大堆麻烦。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本次活动结束后请及时回收物料并做好统计。","answer":"活动一结束啊，别急着散场，记得把现场用的那些物料先收一收，摆在一块儿数一数，该登记的登记好，这样下一次要用的时候，你一翻就知道还剩多少。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如有日程变动，请提前告知相关人员以便协调安排。","answer":"要是你的时间临时有变动啊，记得早点跟相关的人打个招呼，这样大家还能提前调一调安排，不至于到最后一刻才发现对不上节奏。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：新功能上线前需要完成内部测试并记录问题。","answer":"新功能上线之前啊，咱们得先自己好好玩一遍，哪里卡、哪里怪都记录下来，这些小问题提前查出来，上线之后你会发现整个体验顺很多。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请严格按照项目计划执行各项任务，避免延误。","answer":"手上的活儿啊，尽量就跟项目计划表走，一个节点一个节点往前推，别老往后拖，你会发现只要按节奏来，后面就不容易集体大延误。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如遇系统异常，请第一时间截图并反馈给技术人员。","answer":"系统要是突然抽风了啊，你先别急着关掉，先截个图，把情况简单记一下，随后甩给技术那边，这样他们一看就大概知道问题出在哪儿了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：本月培训将重点围绕客户沟通技巧和问题处理流程展开。","answer":"这个月的培训啊，主要就是两件事，一个是怎么跟客户好好说话，另一个是遇到问题别慌，知道该按什么步骤一条条处理，你听完会发现很多场景都能用上。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请妥善保存合同原件，避免丢失或污损。","answer":"合同这种东西啊，拿到手之后就当个宝，找个安全一点的地方好好放着，别卷边、别弄丢，要用的时候能第一时间翻出来，你心里也更踏实。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：项目启动前需确认各项资源是否已经到位。","answer":"项目真要开干之前啊，你先在心里过一遍，看看人到没到、设备备没备、预算批没批，全都到位了再上路，你会发现中途踩坑的概率小很多。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：外出拜访客户时请注意着装规范和言行举止。","answer":"你要出去见客户啊，记得先把自己收拾利索一点，衣服干净利落，说话礼貌一点，这些小细节客户其实都看在眼里，会觉得你挺专业的。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如需更改会议时间，请征求主要参会人员的意见。","answer":"要改会议时间这种事儿啊，别自己拍脑袋定，先在群里问一声，看看几个关键的人能不能配合得上，大家都点头了再改，省得来回调好几轮。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请及时整理客户需求并同步给相关团队。","answer":"你从客户那边听到什么新需求啊，别只放在脑子里，早点整理一下，发给相关的同事，大家一起看一眼，这样后面做起来方向才不会跑偏。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：公司即将进行年度满意度调查，请如实填写问卷。","answer":"公司马上要做一轮年度满意度调查啊，问卷到你手上的时候，就照着你真实的感受填，哪儿好就夸一夸，哪儿不舒服也可以提提意见，这样改起来才有针对性。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请合理安排会议议程，确保讨论内容高效聚焦。","answer":"你在安排会议的时候啊，别什么都往里塞，提前想好今天到底要解决哪几件事，议程列清楚，这样一开会大家就能直奔主题，不至于聊着聊着就散了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请为新员工安排导师，协助其尽快熟悉工作流程。","answer":"新同事来了以后啊，给他配一个靠谱的师傅真的很重要，有啥不懂的就有人带着走一遍，流程熟得快，人也更容易融进团队里。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如需加班，请提前与上级沟通并根据制度申请。","answer":"要是这几天活儿多需要加班啊，提前跟领导打个招呼，按公司流程走一走申请，这样时间、调休这些都算得清清楚楚，对谁都公平。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：重要通知将通过企业邮箱发送，请注意查收。","answer":"以后有重要通知啊，大多都会从企业邮箱发出来，所以有空就养成习惯，时不时点开看一眼，别让关键信息一直躺在未读里睡大觉。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请按时参加每月例会，会议将汇报关键进展。","answer":"每个月那次固定的例会啊，尽量还是抽时间参加一下，会上一般都会讲最近的关键进展，听一圈下来，你就知道团队整体在往哪儿走了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请根据职位要求及时更新个人简历和作品集。","answer":"你在投岗位之前啊，先把自己的简历和作品集好好翻新一下，什么内容跟这个职位更贴近就往前放，你会发现这样被看到的机会也会多很多。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：为提升服务质量，我们将持续收集并跟进用户建议。","answer":"接下来呢，我们会长期收集大家的使用感受和各种建议，你有什么想吐槽、想优化的地方都可以说出来，我们会一点点跟进，你会发现产品真的会慢慢变好。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如需变更收货地址，请在发货前联系客服确认。","answer":"要是你想改收货地址啊，最好在我们发货之前就赶紧联系一下客服，提前确认好，新地址一锁定，包裹就不会绕远路了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请勿在公共平台泄露尚未公开的项目信息。","answer":"还没对外公布的项目内容啊，就先别往朋友圈、社交平台上乱发，哪怕只是随口一说，传出去也可能带来麻烦，守住这条线，对大家都好。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：考试期间请关闭所有无关应用，避免分心。","answer":"你在考试或者正式测评的时候啊，就把那些乱七八糟的应用都先关一关，别让消息弹来弹去，一会儿也拉你、一会儿也叫你，这样你更容易稳住心态。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如需申请退款，请在规定时间内提交相关证明材料。","answer":"想要走退款流程的话啊，记得卡在规定时间里，把需要的证明材料准备好一块儿交上去，这样审核就会顺利不少，钱也退得更快一点。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请提前了解活动规则，以免影响参与体验。","answer":"在参加活动之前啊，先花几分钟看看规则，弄清楚怎么玩儿、有什么注意事项，这样你进去之后就不会一脸懵，可以直接享受整个过程。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：重要资料建议同时备份至本地和云端存储。","answer":"一些特别重要的资料啊，最好一份放自己电脑里，再一份丢到云盘上，两边都留着，你会发现哪边出问题了还有另一边兜底，心就不那么慌。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如需调整座位安排，请在会前至少一天提出申请。","answer":"要是你对座位有特别的需求啊，尽量在会议开始前一天就说一声，这样主办方还有时间帮你调一调，临时改位子一般就比较难搞了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：在使用公共设备时，请注意退出个人账号。","answer":"你用完那些公共电脑或者共享设备啊，记得最后一步一定要退出自己的账号，不然下一位上来一开就全是你的东西，多多少少有点危险。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如对评审结果有异议，可在公示期内提交申诉材料。","answer":"如果你对这次的评审结果真的有想法啊，也别憋着，在公示这段时间里，把你的理由和材料准备好提上来，该走的申诉流程走一走，给自己一个交代。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：为保证学习效果，请按顺序完成各章节内容。","answer":"想学得扎实一点啊，就按顺序把每一章老老实实过一遍，别今天跳这儿、明天跳那儿，你会发现顺着体系来，其实比乱看轻松多了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请合理安排复习计划，避免临时抱佛脚。","answer":"复习这事儿啊，最怕的就是拖到最后几天疯狂熬夜，你可以早一点把计划分散开，每天啃一点，你会发现到了考前反而不会那么慌。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：若需延长作业提交时间，请提前向任课教师说明情况。","answer":"作业实在赶不出来，需要多点时间的话啊，就早点跟老师说说实话，把原因讲清楚，比到最后一秒才说要好多了，老师一般也更愿意帮你协调。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：线上课程开始前请检查网络环境是否稳定。","answer":"上网课之前啊，先测试一下家里网稳不稳定，视频开得起开不起，提前试一试，你就不会在上课时被卡在那儿干着急。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：团队协作时应尊重他人意见并积极沟通。","answer":"在团队里一起干活的时候啊，别总觉得自己是对的，多听听别人的想法，有啥分歧就摊开来说，你会发现很多矛盾其实聊天聊一聊就过去了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请根据实际需求合理选择课程难度。","answer":"选课的时候啊，别一上来就挑最难的，也别全挑最水的，看看自己现在的基础，再选一个刚刚好能拉你一把的难度，你会发现学起来更有成就感。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如对课程内容有疑问，请及时在讨论区提问。","answer":"你听课听到哪儿有点糊涂了啊，别憋着自己想半天，直接在讨论区丢出来，老师和同学都能帮你，你会发现很多人卡在的地方其实都差不多。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请不要将账号密码转告他人使用。","answer":"自己的账号密码啊，就像家门钥匙一样，别随便往外给，哪怕是熟人，真出问题的时候，你也很难说得清，所以稳妥一点自己用就好。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：在陌生网站输入信息前，请确认其安全性和合法性。","answer":"你在一个不太熟的网站上要填个人信息的时候啊，先停一秒，看看网址是不是正常，有没有备案、有没有评价，确认靠谱了再往下填，别一冲动就把自己的隐私全交出去。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如发现异常扣费，请立即联系银行或平台客服。","answer":"要是你突然看到账单里有一笔莫名其妙的扣费啊，别犹豫，先打电话给银行或者平台客服问清楚，越早查，后面越好追踪。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请定期更换常用密码以增强账户安全。","answer":"那些经常用的密码啊，别从头到尾用一辈子，隔一段时间就换一换，复杂一点，你会发现遇到风吹草动的时候，自己也更安心。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：夜间独自出行时请注意观察周围环境并保管好贵重物品。","answer":"晚上一个人出门的时候啊，耳机声音别开太大，多留点心，看看周围有没有什么不对劲的地方，手机、钱包这些贵重东西也收好，安全永远排第一。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：乘坐网约车时请核对车牌号及司机信息。","answer":"你打网约车准备上车的时候啊，先瞄一眼车牌，再看一下软件里的司机信息，确认都对上了再坐进去，这一步别嫌麻烦，关键时刻真能救你。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：长时间使用电子设备时请适当休息眼睛。","answer":"你要是一天到晚对着屏幕啊，别从早盯到晚，中间隔一会儿就抬头看看远处，或者闭眼休息一分钟，你会发现眼睛不会那么酸。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请避免在行走或驾驶过程中使用手机。","answer":"走路或者开车的时候啊，尽量别低头玩手机，信息可以等一等，安全不能退一步，抬头看路，你会发现很多危险其实都能提前躲开。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：饮食方面请注意荤素搭配，避免过度摄入油炸食品。","answer":"吃饭这块儿啊，别顿顿都离不开油炸，偶尔解个馋可以，但平时还是荤素搭配着来，你会发现状态会慢慢变轻松，不那么容易犯困。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请根据天气情况适当增减衣物，注意防寒保暖。","answer":"天气一变凉啊，别死扛，看看气温，觉得有点冷就多加一件衣服，尤其是早晚温差大的时候，照顾好自己比硬撑帅多了。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如感到身体不适，请及时就医并遵医嘱。","answer":"要是你最近总觉得哪儿不舒服啊，就别老想着再撑一撑，找个正规医院检查一下，医生怎么说你就怎么配合，别自己当半个医生乱试。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：在家中使用电器时请注意用电安全，避免超负荷。","answer":"家里插排别一股脑儿全插满，尤其是一些大功率电器，尽量分开用，用完就关掉，你会发现很多隐患其实都是一点一点堆出来的。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如遇火情请冷静判断并迅速撤离至安全区域。","answer":"要是哪天真遇上火情啊，先别慌到不行，迅速看一眼大概情况，别乱冲，能走安全通道就快走，先把自己带到安全地方，比什么都重要。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：请定期整理居住环境，保持室内整洁有序。","answer":"你偶尔花点时间大扫除一下啊，把桌面、地面、柜子都理一理，东西按类摆好，你会发现心情都会跟着干净一点，找东西也不会那么崩溃。"}
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{"prompt":"请将下列句子改写为口语解说 / 视频口播体：原句：如需长时间外出，请提前关闭电源和燃气。","answer":"要是准备出门好几天啊，记得在走之前绕家里看一圈，把该关的电源关掉，燃气再确认一下旋钮，等你回来的时候也能更放心一点。"}
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