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时间：2022-09-14 00:00:00 标题：皮膚病使用生物制劑知多少？一文帶你讀懂 正文：
隨著醫學科技的進步，針對特定靶點進行生物治療已經成為多種疾病的重要治療手段。在皮膚科，生物制劑用於炎症、過敏、自身免疫和腫瘤等疾病的治療也取得了一定的成功。廣大民眾對腫瘤、類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等疾病使用生物制劑也比較熟知，但對皮膚病使用生物制劑相對陌生，接下來，就由藥師帶您了解一下熱門皮膚科生物制劑。
生物制劑是指利用基因工程、抗體工程或細胞工程等現代生物技術生產的單克隆抗體或融合蛋白，它可以通過阻斷疾病中起關鍵作用的細胞因子或其受體而發揮治療作用。
相較於傳統藥物，生物制劑具有靶向選擇性高、特異性強、療效好等特點。
生物制劑雖然有很好的療效，但需要嚴格掌握其適應症和禁忌症。以銀屑病為例，生物制劑主要用於重症、難治以及特殊類型銀屑病患者，專家建議：
1、中重度斑塊狀銀屑病在傳統治療無效、失效或無法耐受時，或者疾病對患者生活質量有重大影響或帶來重大健康風險時，可以考慮生物治療﹔
2、關節症狀明確的關節病型銀屑病，經抗風濕藥物治療不能有效緩解，或累及脊柱、骶髂關節者，可積極考慮生物治療﹔
3、泛發性膿疱型銀屑病和紅皮病型銀屑病尚未被批准為生物治療的適應証，但國內外均有臨床應用的報告，可根據患者的具體情況進行綜合評估后，酌情使用。
鑒於目前國內人群結核病和乙型肝炎患病率較高的現實，關於特殊人群如何合理、有效、安全地使用生物制劑始終是醫生和患者較為關注的問題。
在開始生物治療之前，臨床醫生會對患者的健康狀況進行系統評估和篩查，比如結核病、HBV、HCV、HIV和惡性腫瘤篩查，而活動性感染患者不建議使用生物治療，這些對於確保生物治療的安全具有關鍵的作用。
除此之外，臨床醫生還會對妊娠期和哺乳期患者、兒童患者、疫苗接種患者以及手術患者等特殊人群，制定個體化的給藥方案。
還是以銀屑病為例，由於銀屑病是反復發作性疾病，多數生物制劑的治療方案有誘導治療和維持治療兩個階段，目前普遍認為，長期維持治療對患者生活質量的改善優於間斷治療。
綜合考慮治療需求、安全性和經濟承受能力，專家建議：
1、治療效果達標並保持6個月以上時可以停藥，也可開始減量維持治療﹔
2、對於重症、頑固和發作頻繁的病例，特別是伴有關節損害、對患者生活質量影響嚴重者，盡可能進行長期維持治療。
臨床應用的生物制劑在治療過程中會存在不同程度的療效衰減現象，其發生原因和機制包括產生抗藥抗體（ADA）、給藥劑量不足（例如肥胖患者）、患者對生物制劑的敏感性降低等。
針對生物制劑的療效衰減，醫生可能會採取以下應對措施：
1、聯合應用免疫抑制劑以降低ADA的產生，可聯用其他口服藥物，也可聯用外用藥物、紫外線光療等。
2、增加生物制劑的劑量或縮短用藥間隔。
3、換用其他生物制劑，包括靶向分子相同或不同的生物制劑。
4、生物制劑與傳統治療相互轉換。
生物治療是臨床治療學的重要進展，在解決重症或難治性疾病的同時，也會帶來一些新的安全性問題。皮膚科生物治療所用的制劑各不相同，可能誘發的不良反應也有所差異，其中最常見的不良反應是感染、過敏和自身免疫反應。
需要注意的是，當出現藥物相關嚴重不良反應如包括活動性結核病在內的嚴重感染、心衰、腫瘤、脫髓鞘疾病、狼瘡樣綜合征等時應立即停藥，並進行相應處理。
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时间：2024-05-21 00:00:00 标题：蘭州石化：數智化轉型激活發展新動力 正文：近年來，數智化應用場景的陸續落地，為蘭州石化高質量發展注入了新動能。目前，蘭州石化數字化轉型共收集166個轉型需求，設計30個業務場景和2個技術支撐場景，已有28個場景陸續上線試運行，初步建成了數字化轉型試點示范。作為中國石油煉化板塊首家試點企業，蘭州石化堅持把數字化轉型智能化發展作為加速老煉化基地轉型升級的重要路徑，強化業務和技術雙輪驅動，從公司、工廠、車間三個層面深度推進各場景應用，打造敏捷響應、動態優化、全局協同、智能決策的現代化工廠。隨著數字化轉型工作的深入推進，原本條塊化的管理正逐漸轉變為一體化協同，實現了計劃調度、生產運行、工藝技術、用能優化、化工銷售、安全環保、設備管理、生產經營八個一體化應用。各場景試運行效果也在逐步顯現，在現場，引導式智能化巡檢不僅可以提升巡檢質量，還能降低一線員工勞動強度﹔在崗位，工藝管理工作由線下變為線上，減少數據收集和錄入的工作量，效率提高30%以上﹔在能源管控中，多層級、多維度能源狀況實時展示、統計分析、預警報警，360度可視還原真實能耗﹔在安全環保上，AI智能隱患識別可通過智能算法使安全隱患識別率、實時預警成功率大於90%。據了解，今年2月，蘭州石化成功入選國務院國資委國有企業數字化轉型試點企業名單。數智化發展為蘭州石化全面推進降本增效、精益管理、優化生產等工作提供了有力支撐。（李茜 徐雪萍）來源：蘭州石化公司
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时间：2024-05-26 00:00:00 标题：金昌持續優化營商環境促發展 正文：今年以來，金昌市持續優化營商環境，推進市場准入、知識產權、市場監管、公平競爭等四項指標的改革優化工作，當好服務發展“店小二”，助力經濟高質量發展。金昌市深化商事制度改革，將企業設立登記、公章刻制等服務事項整合優化為1個環節並行辦理，企業開辦實現即來即辦，個體工商戶實現“秒批”。同時，為新開辦企業免費刻制5枚印章，同步發放5枚電子印章，實現企業開辦零成本，已累計為869戶新設立企業贈送印章4345枚，節省開辦費用43.5萬元。同時，拓展企業開辦渠道，在鄉鎮街道服務中心設置政務服務自助一體機18台，將一般性登記業務納入自助一體機，做到登記注冊服務24小時“不打烊”。簡化企業開辦流程，上線新版登記注冊系統，免費郵寄營業執照、印章等，實現全程無紙電子化和100%“一網通辦”及“零見面”辦理。此外，金昌市持續加大“自轉個”“個轉企”服務力度，扎實開展“個體工商戶服務月”等活動。深入推進質量基礎設施“一站式”服務，對36項產品質量檢驗檢測和41種計量器具的檢定校准全部實行免費。創新開展“一把手走流程、坐窗口、解難題”沉浸式體驗活動，相關單位、部門負責人主動傾聽企業群眾的意見建議，及時解決發現的難點痛點堵點問題，提升為民服務質效。“一把手走流程”模式入選國務院政務服務效能提升典型案例。
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时间：2023-03-09 00:00:00 标题：怎樣呵護乳腺健康？各時期保健小常識都在這裡！ 正文：
女性的一生要經歷從青澀—成熟—衰老的自然過程，伴隨著乳腺的發育—定型—萎縮等階段，女性的乳腺保健，在不同的時期有不同的關注點。
乳腺的“一生”中會持續接受雌、孕激素調控刺激，雌激素促進乳腺腺管增生，孕激素則促進乳腺小葉及腺泡生長。寶寶的乳腺在母體內就可能受胎盤分泌的雌激素影響，在新生兒期就可能長出乳核。在新生兒期不應隨意擠壓乳腺，避免損傷。同樣，過度的刺激可能引起青春期乳腺發育不良。
女孩大約在11歲左右月經來潮並發育第二性征。由於食物及環境中的激素水平升高，部分女孩可能在月經初潮前1~2年就發生乳房發育，表現為可以觸摸到乳核，有憋脹、疼痛等不適感。近些年我國女性性成熟年齡有年輕化趨勢，不必過度緊張，應盡量改善導致發育的環境（如少吃可能添加激素的食物）。
家長應該引導孩子在乳房開始完全發育時再佩戴胸罩，讓孩子不要因為害羞等問題而不穿，或者含胸駝背影響乳腺發育。作為乳房發育的“始發站”，青春期女孩想要做好乳腺的保健，可以進行一些胸肌鍛煉，胸肌是承托乳房的基礎，適當多做擴胸運動或俯臥撐有助於提高胸肌承托水平。運動時候應該戴運動胸罩，盡量避免運動引起的乳房過度擺動，從而造成乳房下垂。
來到妊娠期，乳腺開始為哺乳做准備，乳腺腺管會分泌一些粘稠的液體，若不及時清理可能在乳頭表面會形成一層結痂，堵塞乳頭外分泌。可以使用干淨的棉棒及時擦拭清理，保証乳管的通暢，為未來哺乳通暢做准備。
哺乳對乳腺有保護作用，可以降低乳腺癌的發病風險。在哺乳期應該進行正確的哺乳，引導寶寶吮吸乳頭刺激乳汁分泌。還要定時排乳，預防乳汁淤積導致的乳腺炎，如果有乳頭皸裂可以在哺乳間期涂抹藥膏，注意在哺乳前做好消毒清潔，防止寶寶吞食。
育齡期女性最常見的問題是經前出現乳房腫脹和疼痛感，通常在月經前2~3天最為嚴重。這可能是由於乳腺腺管擴張、充血以及乳房間質水腫所致。隨著雌孕激素水平在月經來潮后撤退，上述症狀大多會自行消退。
這個時期常見的疾病有乳腺纖維瘤及乳腺導管內乳頭狀瘤，如果觸及乳房內有腫塊或發現乳頭溢液、溢血等情況，應該及時就診乳腺專科門診，必要時進行穿刺或手術等治療。
圍絕經期的表現除了月經紊亂外，還可能伴隨潮熱、盜汗、失眠、易怒等讓人難以忍受的症狀。常用雌激素來改善圍絕經期症狀，但並不是適合每位女性朋友。雌激素僅僅在適當的年齡范圍內起正面作用。延長雌激素的作用時間可能增加罹患乳腺癌及婦科腫瘤的幾率，必須在使用前咨詢醫生。當然，絕經並不是乳腺疾病的“終止符”，我國女性乳腺癌的高發年齡在45~55歲，絕經后女性以及老年女性也有罹患乳腺癌的風險，也應當定期體檢，關注乳腺變化。
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时间：2024-05-24 00:00:00 标题：成縣：向美而行優化農村人居環境 正文：成縣鄉村民居牆壁上繪制的風景畫。新甘肅·甘肅日報記者 王思璇初夏時分，走進甘肅成縣王磨鎮楊庄村，滿眼翠綠，風光旖旎。村庄內，道路縱橫交錯，平坦寬敞，房前屋后一塵不染，整潔有序﹔道路兩側，花樹繁茂，與色彩斑斕的牆畫交相輝映，構成了一幅幅動人的景致﹔鄰裡之間和睦融洽，互助互愛，共同營造出一個生態宜居、美麗和諧的鄉村新風貌。近年來，楊庄村充分發揮鎮村干部的示范引領作用，不斷匯聚群眾力量，提升群眾的認同感、獲得感、責任感，形成了推進農村人居環境整治工作的強大合力。肖田雨是王磨鎮的一名干部，看到楊庄村裡的許多牆面都舊了，村上資金又有限，自己學過畫畫，便自告奮勇在村內畫起了牆畫。“團結楊庄”“紅石榴”……一幅幅內容豐富的畫讓原本單調的牆有了靈氣，傳播文明鄉風的同時，也讓這裡成為附近靚麗的“打卡點”。“楊庄村既是我的工作地，也是我的第二故鄉，通過我的努力讓群眾感受鄉村更美，讓大家在耳濡目染中感受到文明村風，我的付出是值得的。”肖田雨說。民情直通、民意直達、民事直辦，讓“民生”跟著“民聲”，讓“民心”匯聚“民力”。楊庄村通過“支部引領、黨群共建、群眾共享”治理模式，以全面推行隴南民事直說“1234”工作法為重點，依托民事直說會、主題黨日、新時代文明實踐志願服務活動等，傾聽群眾訴求，用心用情用力解決好群眾急難愁盼問題，帶領群眾從“站著看”到“點個贊”，再到“一起干”，不斷提升村民生活品質。“黨群服務中心附近一下雨總會滑坡，既不方便群眾出行，也非常影響環境美觀，能不能想辦法解決一下？”群眾有訴求，村裡就有回應。針對群眾訴求，楊庄村黨支部當即組織民事直說委員會成員及相關群眾代表召開說事議事會，進行集中商議，達成了共識——組織黨員群眾70余人次，動用機械設備2輛，完成土坎工藝護坡320多米的修筑，並在護坡上因地制宜栽了道牙磚，栽植馬蓮花400多米，栽植行道樹270株。治理改造完成后，樹下有花，路邊有景，這裡成為村裡名副其實的“小景觀帶”。“以前滿是雜亂的蒿草，周邊環境衛生差，現在新修了工藝護坡，每天閑暇時到這裡散散步，心情也舒暢了，為村民辦了一件實實在在的好事。”對此，村民們紛紛夸贊。這只是王磨鎮持續深化運用隴南民事直說“1234”工作法的一個縮影。王磨鎮將繼續總結經驗、真抓實干，著力在深化拓展、創新載體、完善機制、優化服務上下功夫、求實效，把好事辦到群眾心坎上、把實事辦到群眾需要處，不斷提升廣大群眾的獲得感、幸福感和滿意度。
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时间：2024-05-24 00:00:00 标题：二〇二四年全國科技活動周即將啟動 正文： 本報北京5月23日電 （記者劉詩瑤）由科技部、中央宣傳部、中國科協主辦的2024年全國科技活動周將於5月25日—6月1日舉辦。今年全國科技活動周主題是“弘揚科學家精神 激發全社會創新活力”，將重點宣傳黨的二十大關於科技創新重大決策部署，宣傳近年來科技創新最新成果，宣傳和弘揚科學家精神。各地方各部門將同步開展豐富多彩、形式多樣的群眾性科技活動。 科技部、北京市將於5月25日—6月1日在北京市石景山區首鋼園11號館舉辦科技創新展覽和科學家精神專題展。科技創新展覽將重點展示200多項優秀科技創新成果，聚焦新一代信息技術、醫藥健康、能源科技、現代農業、智能制造等新興產業。科學家精神專題展集中展示我國老中青科技工作者的先進事跡，講述他們矢志報國、賡續傳承，與祖國同呼吸、共命運的奮斗歷程，生動展現“愛國、創新、求實、奉獻、協同、育人”的科學家精神。 各地方各部門將舉辦近200項特色群眾性科技活動，讓公眾近距離接觸科技、感受創新。科技部還將開展科技列車行、全國科普講解大賽等一系列貫穿全年的示范性科技活動。 全國科技活動周自2001年舉辦以來，已經成為一項公眾參與度高、覆蓋面廣、社會影響力大的全國性科技品牌活動。
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时间：2024-05-25 00:00:00 标题：永靖縣西河鎮首批高原夏菜新鮮上市 正文：近日，永靖縣西河鎮首批2.2萬噸高原夏菜進入採收上市期，紅筍、花菜、甘藍等優質高原夏菜分批次上市，銷往上海、福建、廣東等地。西河鎮高原夏菜種植區域全景。孔維偉攝5月23日，永靖縣西河鎮灘子村蔬菜交易點車來人往，呈現出一派繁忙的交易景象。灘子村蔬菜交易點被當地菜農親切地稱為“菜台子”，每當高原夏菜進入交易期，這裡就是村裡最熱鬧的地方。菜農們一邊相互協作，將蔬菜整齊碼放在貨車上，一邊分享交流“頭茬”蔬菜的品質和交易價格，在忙碌中感受豐收的喜悅。灘子村菜農在蔬菜交易市場搬運甘藍。崔吉鑫攝初夏時節，西河鎮高原夏菜種植區滿目綠意，生機盎然，第二茬高原夏菜長勢良好，菜農們在自家的田地裡忙著田間管理。噴洒農藥、旋耕土地……為提高畝產量，不少菜農選擇甘藍、花菜套種水果玉米的模式，可實現每年三岔輪作。西河鎮地處湟水河南岸，水資源富集、交通便利，是全縣蔬菜主產區之一，高原夏菜種植已成為當地群眾增收致富的支柱性產業。第二茬高原夏菜長勢良好。王瑋攝為進一步培育壯大高原夏菜產業，西河鎮下實功、出實招、求實效，鼓勵引導廣大農戶購買蔬菜產業保險，降低受損風險﹔配套建設育苗基地、蔬菜冷鏈配送中心、保鮮儲藏冷庫、蔬菜交易點，緩解群眾育苗難、儲存短、銷售慢的問題﹔實施農產品冷鏈物流體系債券項目、渠道維修改造等配套項目，形成了集育苗、栽種、收購、儲存、包裝、銷售以及尾菜處理等於一體的完整產業鏈體系。（孔維偉 崔吉鑫 王瑋）來源：永靖縣委宣傳部
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时间：2024-05-26 00:00:00 标题：紅古窯街：昔日廢棄礦山綠色蝶變 正文：行走在蘭州市紅古區西北部大通河東岸的窯街大街上，一河碧水穿城過、十裡青山入畫來的美景讓人心曠神怡。昔日廢棄的礦山經過十余年的生態修復實現綠色蝶變，如今，這裡生態景更美、文化韻更濃、共富路更寬。窯街是甘肅重要的煤炭生產基地，自上世紀50年代起，窯街大規模開採煤炭資源，形成了大面積的採煤沉陷區。“我小的時候，窯街因為挖煤，是出了名的臟亂差。下雨時，路上都是黑乎乎的煤渣，還坑窪不平﹔不下雨時，風一吹，白衣服就變成黑衣服，臉上、鼻孔裡都是黑灰。”窯街街道紅山村村民高天林說，“現在生態好了，林子裡還經常見到喜鵲、啄木鳥等動物，野雞、野兔子見到人都不跑了。”據介紹，2011年，國家發改委批復紅古區為資源枯竭型經濟轉型城市。2013年，紅古區政府決定實施窯街沉陷區生態治理工程，徹底治理恢復窯街生態環境，累計治理沉陷區面積3000畝，其中完成造林綠化2700畝，建成健身步道、游園亭台、觀景平台等300畝。紅古區窯街街道以“生態保護優先”理念協調推進高質量發展，積極推動轄區大通河流域生態保護和修復治理工作，嚴格實行“河長+警長+檢察長”工作模式，扎實開展水源地、入河排污口和農村黑臭水體聯合巡查，共同維護轄區“7溝1河”生態環境安全，確保“一江清水向東流”。“這兩年來變化太大了。馬路寬了，綠地多了，環境越來越美了，我們這些老年人也心情越來越舒暢、越活越年輕。”退休職工馬先生一邊整理著二胡和曲譜，一邊高興地說。在窯街沉陷區生態治理工程中，窯街街道始終把群眾滿不滿意、高不高興作為推動窯街振興的出發點和落腳點，將改善民生和生態治理有效銜接，逐步對存在安全隱患的危舊房屋、老舊樓宇、傳統商圈進行改造升級。探索資金多方共擔籌資模式，堅持土地集約化利用的原則，鼓勵利用空閑地、拆違騰退用地建設城市綠地、小游園等便民服務設施，改善群眾居住生活條件。窯街沉陷區治理后的美景。紅古區委宣傳部供圖“我在窯街生活了六十七年，現在這樣好的環境，放在以前想都不敢想。”搬遷戶馬玉海感慨地說，從小生活在窯街，幾十年來樓道裡坑窪不平、窗戶破損嚴重，父親年紀大了下樓非常不方便。自從搬進新房，父親出門看病方便了很多，老人心情也好起來了。窯街地區樓房大多建於上世紀六七十年代，地下管網年久失修，基礎設施落后。窯街街道按照“照顧弱勢與讓利於民相結合、政府主導與企業參與相結合”的原則，以破舊立新的方式提容增效，將以前生活在危舊樓房中的居民搬遷到公共設施完善、環境面貌優良的城投尚苑新型住宅小區，實現居民“小房變大房、舊房變新房”的安居夢。進入搬遷戶盧國平家中，屋內各式家具、家電齊全，窗明幾淨，近100平方米的房子裝修得溫馨又舒適。“新小區基礎配套設施完善，物業服務好，交通方便、環境優美、視野開闊，就醫、就學、購物等都十分便利，居住環境得到極大改善，給我們帶來了實實在在的好處。”盧國平言語之中滿是喜悅。自2013年以來，窯街街道先后通過實施沉陷區生態治理、住房改善搬遷、老舊小區“三供一業”改造等民生改善項目，改造老舊樓棟27棟，涉及1382戶居民﹔簽訂搬遷協議286戶﹔拆除危舊房屋4.6萬平方米，騰退土地面積約160畝，群眾的獲得感、幸福感、安全感持續增強。站在窯街採煤沉陷區治理后修建的觀景台上極目眺望，看到的正是採煤沉陷區恢復生態后的成片林地。“窯街有發展的資源與優勢，有大企業的帶動，我們要在煤炭的深加工上做文章，拉長產業鏈條，大力發展循環經濟和綠色產業，形成多元產業共同支撐的新格局。同時，以創建全域旅游示范片區為目標，深度挖掘開發工業旅游資源，積極引進民間資本，不斷完善旅游配套設施，推動‘工業+文化+旅游’深度融合，助推窯街轉型發展。”站在大通河畔，窯街街道黨工委書記張麗霞躊躇滿志。借著沉陷區生態治理工程的東風，通過實施紅山村鄉村建設示范村及人居環境整治、紅大板坪泵房及上水管道提升改造、民門路沿線風貌整治等一系列項目，窯街片區持續改善農村人居環境。著力引進、培育一批有影響力和品牌度的餐飲企業，加快發展星級農家樂和特色民宿，加強便民網點建設，窯街持續優化老社區商業機構布局，完善商業服務功能，打造新的“商業圈”。昔日沉陷區，今日滿眼綠。如今的窯街，從礦山到林田、從田野到河畔、從城區到農村，天更藍、水更清、環境更優美。“窯街街道將結合轄區資源枯竭轉型發展和地處採煤沉陷區實際，深挖區位優勢和資源稟賦，將窯街打造成為黃河上游高質量發展生態修復示范城鎮，努力實現‘以產促城，以城興產，產城融合’目標。”張麗霞說。（呂國清）來源：紅古區委宣傳部
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时间：2024-04-01 00:00:00 标题：雙鴨山市推動招才引智實現“開門紅” 正文：人民網哈爾濱4月1日電 （尚城）3月30日，2024年度雙鴨山“市委書記進校園”引才活動正式拉開序幕。雙鴨山市“引才專班”走進東北農業大學、哈爾濱師范大學進行校園招聘，推動招才引智工作“開門紅”。展現城市魅力，以良境沃土吸引人才。雙鴨山市將校園招聘會作為宣傳展示城市資源稟賦和政策環境的外埠窗口，精心設計展板橫幅，結合市域特色設計“美麗多彩雙鴨山”系列宣傳海報，展示“黑、綠、紅、白、金”多彩資源，獨具特色的招才引智文創伴手禮，以活潑生動、喜聞樂見的形式展示著城市魅力，讓高校學子直觀地了解雙鴨山、熟悉雙鴨山、向往雙鴨山。精准供需對接，以優質崗位匹配人才。在現場，工作人員與高校學子面對面交流，詳細介紹雙鴨山市的區位優勢和資源稟賦，耐心解答有關人才政策、薪資待遇、生活環境等一系列人才關心和關注的問題。此次引才活動，雙鴨山市精選企事業單位優質崗位400余個，分設教育、衛生、綜合等各類專項招聘展台，精准對接供需兩端需求，讓廣大高校學子更方便、更快捷地選擇到專業對口和心儀的崗位，提高招聘效率，推進高校學子與用人單位的“雙向奔赴”。深化產才融合，招才與引智同頻共振。立足產業發展與人才需求，雙鴨山市找准校地合作切入點，圍繞實習實訓、項目合作、人才引進、成果轉化等核心任務精准發力，與高校建立常態化交流合作模式。據了解，本次“市委書記進校園”引才活動首日已簽訂校地合作協議5項，集賢縣圍繞創意設計產業發展與哈爾濱師范大學簽訂框架合作協議，尖山區、嶺東區分別與東北農業大學簽訂實習實訓基地建設協議，搭建了集聚人才的平台載體，有效增強了市校合作“契合度”。
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时间：2024-06-15 00:00:00 标题：政府債券發行提速推動5月社融增速回升 正文：人民網北京6月15日電 （記者黃盛）中國人民銀行14日下午發布的數據顯示，5月社會融資規模存量同比增速繼續保持在8.4%的較高水平﹔5月社會融資規模增加2.06萬億元左右﹔5月末，人民幣各項貸款余額同比增長9.3%﹔1-5月，人民幣各項貸款增加11.14萬億元。 對此，多位業內人士向人民網記者表示，5月份單月社融同比多增5132億元。其中，政府債券的發行成為重要的增長支撐﹔此外，在去年同期基數較低的背景下，企業債券也對社融同比增速產生了積極的拉動作用。中國民生銀行首席經濟學家溫彬向人民網記者表示，近期企業和政府債券發行節奏加快，對社融增速形成穩定支撐，一定程度上反映出財政政策正加快落地，社會融資規模的結構不斷優化。 光大銀行金融市場部宏觀研究員周茂華認為，5月新增社融同比多增，強於季節性，主要是政府債券融資反彈，反映出國內實體經濟整體融資需求平穩增長，經濟擴張動能增強。東方金城首席分析師王青也向人民網記者表示，5月國債到期量從上月的1.18萬億元大幅下降至3100億元，而當月超長期特別國債開閘發行，新增地方政府專項債發行明顯提速，共同推動政府債券融資從4月的負增937億元回升至正增1.23萬億元，同比多增6682億元。同時，5月企業債券融資雖環比季節性少增1394億元，但同比大幅多增2457億元。在城投債新增融資受到嚴格限制背景下，企業債券融資同比多增，主因今年以來債券發行利率不斷下行，對產業債融資需求帶來明顯的提振作用。
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时间：2024-05-24 00:00:00 标题：廣河縣：“夜經濟”點亮“夜生活” 正文：夜經濟是一個城市活力的體現，也是擴大消費需求的重要載體。近期，廣河縣不斷推出形式多樣的夜間消費新業態，讓夜晚“亮”起來、人氣“聚”起來、經濟“火”起來。記者走進三甲集鎮夜市看到，攤位擺放整齊，攤主的叫賣聲、食客的歡笑聲此起彼伏。涼皮、關東煮、手抓餅……各種美食琳琅滿目，吸引群眾駐足購買，許多攤位上已坐滿了品嘗美食的顧客。網紅橋、玩具車和氣墊城堡等娛樂休閑設施更是一應俱全。“這裡有很多兒童娛樂項目，周末帶他們玩一會兒，吃點小吃，孩子們特別快樂。”三甲集鎮陳家村村民馬維良開心地說。據了解，從去年夏天開始，三甲集鎮充分利用多個居民小區人流量大的優勢，將閑置區域打造成集飲食、休閑、娛樂於一體的夜市，不斷完善夜市供電設施、公共廁所等基礎設施建設，提升夜市經營環境和質量。截至目前，三甲集鎮夜市有小吃攤點22家、兒童娛樂設施攤點24家、小商品交易攤點15家。隨著夜市的火熱，該鎮專門設立綜合行政執法分隊及應急管理小組，開展常態化定點值守和巡查，全方位保障夜市經營有序開展。該鎮負責人馬天翔表示，鎮上將加強日常運營管理和引導，保障夜市規范有序運行，讓小夜市成為群眾創收的大舞台。位於廣河縣城齊家文化廣場的美食街上同樣流光溢彩、人頭攢動。攤位上擺滿了美味的燒烤、熱氣騰騰的砂鍋、特色酸奶、可口的奶茶及各類特色小吃，食客的交談聲、孩子的歡笑聲不絕於耳，熱鬧非凡。不遠處的文藝演出，吸引了不少群眾觀看。大家打開手機閃光燈，揮舞手臂，熱烈的氣氛點燃全場。“縣裡給我提供了3個攤位，一天的營業額近3000元。”美食攤主馬仲德興奮地說。今年“五一”假期，該縣組織縣內12家限上社零企業和40家特色美食企業及個體戶，通過舉辦慶“五一”美食文化節等多項活動，開展豐富多彩的消費促進活動，進一步加強了產銷對接，有效提升了消費市場熱度。“我們目前的總營業額達到20多萬元，這不僅是一次商品展示，更是對企業發展的一次集中展示和有力推廣。我們打算在全州開展特色羊頭推銷活動，讓更多人了解、品嘗廣河美食。”廣河縣恆強食品有限責任公司負責人馬維林說。縣域夜經濟的盤活不僅為馬仲德、馬維林這樣的創業者帶來了可觀收益，也有效拉動了夜間經濟的增長與繁榮，助推夜間消費熱度不斷攀升。
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时间：2024-04-07 00:00:00 标题：黑龍江省研制高檔位及新能源傳動系統實現量產 正文：人民網哈爾濱4月7日電 （劉婷）近日，黑龍江省“百千萬”工程科技重大專項“高檔位及新能源傳動系統產業化研究”項目通過黑龍江省科技廳組織的專家驗收。該項目由哈爾濱東安汽車動力股份有限公司（以下簡稱東安動力）承擔，自主研發的兩個高科技產品八速自動變速器（8AT）和新能源混合動力專用變速器（DHT）已全部實現產業化，成功配套近20款車型，累計實現新增營業收入3億多元。“此前我國車企在8檔變速器的選擇上主要依賴外資品牌，我們研發的產品完全實現國產化，可適配搭載的發動機扭矩范圍廣泛，可靠性強，具有體積小、重量輕、傳遞效率高等優點。與競品相比，性價比更高，可助力車企縮短開發周期，為新車型提前上市、提高市場競爭力助力。”項目負責人、東安動力增程動力系統研究院副院長方立輝介紹，目前，八速自動變速器已成功配套江淮瑞風、江淮悍途等車型，實現批量生產，尚有20余個新項目搭載匹配中。在新能源混合動力專用變速器研發過程中，技術團隊通過功率分流與多檔化集成設計，突破機電耦合集成小型化、低成本設計技術，有效解決了功率分流結構發動機零車速啟動駕駛性國際性難題，打破了相關技術壁壘，實現了混合動力專用變速器進口替代。“新能源混合動力專用變速器形成了多個系列產品，最高可實現4個檔位，為國內最高，可適配1.5噸∼8噸車重的商用車。”方立輝介紹，項目獲得了4項國際發明專利，其中之一是獨特的動力結構，它不同於國內已有任何動力布置形式，其優勢在於扭矩密度大、結構緊湊，可適配更多新能源車型，滿足市場需求。目前，該產品已搭載5個車企的多個車型，並將在今年陸續實現量產。
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时间：2024-05-26 00:00:00 标题：2024北京國際模擬聯合國大會舉辦近700名學子探討熱點話題 正文：人民網北京5月26日電 23日至26日，2024北京國際模擬聯合國大會在外交學院舉辦。此次大會主題為“和平·發展·共贏”，旨在鼓勵青年一代共同參與和討論全球性問題，發出中國聲音，貢獻青年方案。開幕式上，外交部副部長孫衛東指出，世界百年變局加速演進，世界之變、時代之變、歷史之變正以前所未有的方式展開。聯合國作為最具普遍性、代表性和權威性的政府間國際組織，在國際事務中具有不可替代的核心作用。中國始終是世界和平的建設者、全球發展的貢獻者、國際秩序的維護者。“青年是國家的未來，也是世界的未來。希望同學們勇於挺膺擔當，做中華民族偉大復興的貢獻者﹔培養世界情懷，做構建人類命運共同體的篤行者﹔堅持善作善成，做奮進新征程上的拼搏者。”孫衛東表示。外交學院黨委書記崔啟明表示，外交學院始終致力於將模擬聯合國活動打造為中國青年參與全球治理、構筑人類命運共同體，開拓國際視野、培養我國國際化人才的重要平台。當今世界，人類發展面臨前所未有的挑戰。實現美好願景、跨越歷史進程，需要一代又一代有志青年的接續奮斗。此次大會共設置10個委員會，涵蓋中英法西四種聯合國官方工作語言。議題設置緊追時代潮流，引導青少年學子關注國際熱點話題。閉幕會上，外交學院專職黨委副書記安青表示，本次大會期間，與會學子從紛繁復雜的現實難題中探尋實現全球之治、解決人類之憂的現實路徑﹔聚焦2030聯合國可持續發展目標，關注發展中國家面臨的緊迫問題，努力為全球治理、人類進步傳遞青年聲音、提出青年方案、貢獻青年力量。記者了解到，外交學院自1995年首次將模擬聯合國活動引入中國。經過多年創新與發展，北京國際模擬聯合國大會已成為國內時間最悠久、影響力最大、學術水平最高的模擬聯合國活動。（李依環、米亭萱）
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时间：2024-05-26 00:00:00 标题：以學促行緊繃紀律之弦 正文：黨紀學習教育開展以來，甘肅省各地緊扣學習重點，豐富學習形式，在深學上下實功，在思想上強淬煉，高質量開展黨紀學習教育，進一步強化紀律意識、加強自我約束能力，增強政治定力、紀律定力、道德定力、抵腐定力，始終做到忠誠干淨擔當。聚焦主題主線 強化紀律意識黨紀學習教育開展以來，甘肅省各地組織黨員干部在學習貫徹《中國共產黨紀律處分條例》（以下簡稱《條例》）上下功夫見成效，教育引導黨員干部准確掌握《條例》的主旨要義和規定要求，進一步明確日常言行的衡量標尺，用黨規黨紀校正思想和行動。隴南市委常委會精心制定讀書班方案，邀請省紀委有關負責同志進行專題輔導，市級干部帶頭領學《條例》，交流研討學習體會，深學細悟《條例》的核心要義、實踐要求。定西市緊緊圍繞《條例》，採取集中學習、宣講解讀、交流研討等方式，先學一步、深學一層，引導各級黨員干部把黨紀學習教育成果轉化為對黨絕對忠誠、增進民生福祉、清正廉潔從政、推動追趕發展的堅實舉措。張掖市各級黨組織和黨員干部通過深研細讀《條例》，深刻理解《條例》貫穿的重大原則和鮮明主題，准確掌握“六項紀律”的主旨要義和規定要求，確保學有質量、學出實效。以紀律為標尺，完整准確全面掌握各項紀律規定，始終做到心有所畏、言有所戒、行有所止。精心組織實施 確保有序推動甘肅省各地在認真深化《條例》理解運用的基礎上，認真研究謀劃，精心組織實施，讓每一位黨員干部都應該搞清楚黨的紀律規矩是什麼，弄明白能干什麼、不能干什麼，把遵規守紀刻印在心，內化為言行准則。隴南市建立市級層面分領域聯絡指導機制，把9縣區、145個市直單位劃分為5個小組，並由11名同志負責聯絡指導縣區和市直單位，加強政治把關和政策指導，確保黨紀學習教育有力有序開展。市農業農村局將黨紀學習教育與黨風廉政建設、“三抓三促”行動相結合，納入黨風廉政建設責任制考核，推動黨紀學習教育走深走實﹔文縣強化分類指導，統籌推進機關事業單位、學校、醫院、“兩新組織”等各行業領域基層黨組織黨紀學習教育工作，確保黨紀學習教育全覆蓋。定西市緊密結合工作實際找差距、提舉措、抓整改，將學習成效轉化為謀發展思進位的有效舉措。市法院圍繞《條例》內容，深入開展以談心得、談體會、談收獲、談實踐為主要內容的“四談活動”﹔通渭縣緊盯黨員干部履職盡責、作風建設和廉潔自律等情況，持續做好對苗頭性、傾向性問題的提醒警示。金昌市堅持效果導向，扎實推進黨紀學習教育走深走實。全市95個縣處級以上領導班子制定實施方案，1418個基層黨組織制定推進計劃，並嚴格落實“周調度、月計劃”制度，確保黨紀學習教育上下聯動、一體推進，實現全覆蓋。突出分類施策 增強學習實效為了讓黨員、干部受警醒、明底線、知敬畏，甘肅省各地在開展黨紀學習教育過程中，強化分類施策、分類指導，增強學習教育的針對性與實效性。定西市突出抓好對新提拔干部、年輕干部、關鍵崗位干部等重點對象廉潔提醒和紀律教育，舉辦年輕干部、新提拔干部、關鍵崗位干部紀律培訓班14期、培訓1424人。張掖市以案促學、以案促思、以案促改，為黨員干部打好“預防針”、注入“清醒劑”。各縣區聚焦“一把手”，組織領導干部觀看警示教育片、參加案件旁聽庭審，警醒領導干部常修為政之德、常思貪欲之害、常懷律己之心，推動警示教育走深走實。隴南市推動機關事業單位、學校、醫院、“兩新組織”等各行業領域基層黨組織精准把握黨紀學習教育目標要求和重點任務，增強學習教育的針對性和實效性，依托“三會一課”、主題黨日等制度，真正把理論學習抓在日常、融入經常。（記者 王煜宇 楊唯偉 謝曉玲 侯洪建）
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时间：2022-10-13 00:00:00 标题：無意中發現得了椎體血管瘤？一文帶你讀懂 正文：
門診上經常會遇到一些患者因背部疼痛（包括胸背部或腰背部疼痛）前來就診，經檢查后發現主要是由於背部肌肉勞損所致，但影像學報告上提示：椎體血管瘤。患者非常緊張：血管瘤？是不是惡性的？會不會轉移？會不會癱瘓？雖然經過一番解釋后，患者仍然疑慮重重。
椎體血管瘤是一種比較常見的椎體良性腫瘤，可發生於任何年齡，但好發年齡為40-50歲，女性多於男性，好發下段胸椎、上段腰椎，其次是頸椎和骶椎。絕大部分為單發，少數為多發。
到目前為止，椎體血管瘤成因不清楚。
盡管椎體血管瘤在影像學上有較高的發生率，但絕大部分沒有臨床症狀。報道稱可達27％，僅有1％的患者有臨床症狀，絕大部分是在檢查時無意中發現。
隻有小部分病人因為瘤體在椎體內的膨脹性生長及周圍骨質的破壞，造成背部酸脹疼痛，脊椎僵直，活動受限，如造成突出椎管壓迫脊髓、馬尾或神經根則會引起相應症狀。
首先要明確臨床症狀是否與椎體血管瘤有關，如果血管瘤佔椎體的比例較小，沒有臨床症狀或現在臨床症狀與它無關，可以進行觀察。
如果椎體血管瘤引起相應臨床症狀時，則需採用進一步的治療。特別是血管瘤佔椎體的比例較大，更應積極進行治療，以防止因椎體血管瘤破壞了椎體整個穩定性，而發生壓縮性骨折。
目前臨床治療椎體血管瘤的方法最常用的是經皮椎體成形術，不僅能夠減輕甚至解除局部疼痛，而且可以有效預防病理性骨折的發生。此外，骨水泥自身的毒性作用及注入后發生聚合反應所產生的高溫，可以有效的殺滅細胞從而預防血管瘤的復發。
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时间：2024-05-25 00:00:00 标题：不斷深化館校合作機制 正文： 近年來，隨著“博物館熱”的持續升溫，越來越多青少年走進博物館，探索文物背后的歷史故事。面對廣大青少年不斷增長的文化需求，江西省博物館聯動省內百余所中小學校，不斷深化館校合作機制，打造青少年教育的“第二課堂”。 “雙減”政策落地后，學生課余空閑時間逐漸增多。國家高度重視博物館兒童教育，鼓勵在下午3點半課后時間，利用博物館資源開展專題教育活動。面對社會教育的新需求與“雙減”背景下的新機遇，江西省博物館研發“三點半博物館”項目，打造“課程+活動+志願服務”一體化特色課后服務體系。 “三點半博物館”創新“菜單式”定制服務，20多門社教課程，10余條研學路線，30多個自定義教育模塊，精准對接中小學教材。以班級為單位，長期、定期“點對點”對接，為不同學齡、不同興趣學生定制課程。摒棄傳統知識灌輸，將教學融入短劇表演、科學實驗、藝術創作等趣味互動，用興趣引導學生，讓學生在“第二課堂”上增長知識、開闊眼界。組建“小贛將”小小志願者團隊，讓孩子們從博物館教育的受眾，變成優秀傳統文化的主動傳播者。 隨著“三點半博物館”的成功落地，江西省博物館拉近了與學生之間的距離。自2022年起，江西省博物館每年推出一個兒童專題展覽，並通過流動展覽進校園等方式，開展館校聯動，豐富學生課余生活。“尋·虎——小鳥虎兒童主題展”“趣紋——小躍鹿的奇幻‘飾’界”等由少年兒童參與策劃的展覽進入校園，動畫人物趣味呈現，童言童語介紹江右瑰寶，講述江西古老歷史文化。學生對校園裡觀展產生濃厚興趣。 2023年起，江西省博物館開始嘗試從不定期的、短暫的“進校園”活動向創建具有長期性、穩定性的“校園博物館”邁進。2023年9月，江西省博物館通過簽訂館校合作協議，在南昌市9所中小學搭建起博物館校園專屬空間，通過流動展板、文物模型、多媒體設備等，建立起“校園博物館”的雛形。今年3月，江西省第一座中小學校園博物館在南昌紅谷灘區新龍學校正式啟幕。宣教人員在寒暑假期開展培訓，讓學生、教師、家長加入校園博物館志願講解隊伍，搭建“館、校、家”三方共育空間。 為了讓廣大少年兒童都能享受博物館教育資源，促進教育公平的發展，江西省博物館攜手特殊教育學校、江西省殘疾人聯合會等單位，打造“共護童夢”項目。項目圍繞各類特殊兒童的自身特點，匹配他們的學習規律，制作有聲讀物、讀本繪本、手語動畫等，讓特殊兒童無障礙享受文博教育資源。 用聲音釋放博物館力量，打造屬於特殊兒童的“歷史王國”。2023年9月，“聲悅童心——《虎伢子說江西》有聲讀物配音征選活動”正式啟動，全省數百名中小學生踴躍報名，最終3人加入配音團隊。2024年，“共護童夢”系列課程陸續面向省內各特殊教育學校、殘疾兒童康復服務機構開啟預約服務。宣教人員送課入校，來到特殊兒童的身邊，在情景演繹與互動創作中讓孩子感受歷史文化的魅力。 博物館不僅是文物的展示地，更是詮釋文物意義和價值的場所，承載著社會教育的重要功能。博物館進校園，推動資源的轉化，促進文物的活化，助力教育的優化。江西省博物館不斷探索館校合作新路徑、新模式，構建資源共享機制，滿足廣大師生不同的文教體驗需求，讓博物館賦能美好校園生活。 （作者單位：江西省博物館）
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时间：2024-05-27 00:00:00 标题：東南大學舉行醫學與生命科學創新發展大會 正文：人民網北京5月27日電 26日，東南大學醫學與生命科學創新發展大會在南京江北新區舉行。會上，東南大學醫學與生命科學部正式揭牌，旨在進一步完善學校學術治理體系，推動大醫科建設，加快交叉學科發展，營造學科交叉的良好氛圍和生態。開幕式上，中國科學院院士、中國科協名譽主席韓啟德對東南大學醫學和生命科學的發展提出三點希望，一是進一步加強機制體制創新，多做前瞻性探索，打造醫學與生命科學發展的學術特區﹔二是進一步加強學科交叉研究，充分發揮學校工科學科群的強大優勢，在醫工結合科技創新方面聚力進行原創性、引領性科技攻關﹔三是進一步加強醫學基礎學科建設，為推動我國高等教育領域醫學與生命科學的創新發展作出貢獻。中國科學院院士、東南大學校長黃如表示，對於東大而言，聚力發展大醫科，大力促進醫工融合，既是國之所需，也是學科發展時之呼喚、學校發展勢之必然。要始終保持“為人”初心，做有溫度的醫科，將東大醫科打造成“健康中國”“健康江蘇”“健康南京”的“金名片”，與地方政府、兄弟高校等共同譜寫醫學與生命科學領域教育、科技、人才“三位一體”融合推進的嶄新篇章，合力為健康中國、教育強國建設作出更大貢獻。中國科學院院士、東南大學醫學與生命科學部主任滕皋軍發布東南大學十大醫工交叉科技成果，包括介入機器人、構建高仿真人體器官芯片、建立全腦單神經元多樣性研究及信息學大數據平台、新冠疫苗序貫加強免疫及防控策略、基因治療恢復耳聾患者聽力、新型可降解醫用植入材料、基於細胞外囊泡的腎臟病靶向治療創新研究、醫學影像設備開發與重大疾病臨床診療體系、研制新一代智能健康監測系列裝備、環狀RNA在神經精神疾病中的診療作用與轉化應用等。會上，為廣聚各方力量建設醫學與生命科學部，東南大學醫學與生命科學部戰略咨詢委員會成立。同時，東南大學數字醫學工程全國重點實驗室、介入醫學工程國家醫學攻關產教融合創新平台、國家中西醫協同“旗艦”醫院、教育部基礎醫藥創新中心、東南大學醫學科技與工程研究院、東南大學器官芯片研究院等7家重大平台現場揭牌。記者了解到，本次大會是東南大學122周年“學術校慶”系列活動的首場。當天，圍繞醫工交叉創新發展主題，中國工程院院士劉德培，中國科學院院士詹啟敏、滕皋軍，諾貝爾獎獲得者Thomas Christian Südhof舉行高端學術報告會。（李依環、唐瑭）
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时间：2022-05-13 00:00:00 标题：葉酸缺乏會對孕婦、胎兒造成哪些影響？ 正文：
“醫生，我近期有懷孕計劃，現在就要開始補充葉酸了嗎？葉酸缺乏對孕婦、胎兒有什麼影響呢？”
葉酸最初是從菠菜葉子中提取出來的，其實它還有三個名字，維生素B9、維生素BC和維生素M。
因此葉酸對預防神經管畸形和高同型半胱氨酸血症、促進紅細胞成熟和血紅蛋白合成發揮著極為重要的作用。
對於孕婦來說，當孕媽媽缺乏葉酸時，孕婦先兆子癇和胎盤早剝的發生率增高，胎盤發育不良時還可導致自發性流產。尤其是患有巨幼紅細胞貧血的孕婦，容易出現胎兒宮內發育遲緩，早產和新生兒低出生體重的情況。孕早期葉酸缺乏還可引起胎兒神經管畸形，主要表現為脊柱裂和無腦畸形等中樞神經系統發育異常。
我們可以通過血清和紅細胞葉酸含量、血漿同型半胱氨酸含量、以及組氨酸負荷試驗來評價葉酸是否缺乏。
根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》（2013版）推薦成人葉酸的RNI為400ugDEF/d，孕婦為600 ugDEF/d，乳母為550 ugDEF/d。 每日保証攝入400ug各種蔬菜，且其中1/2以上為新鮮深色蔬菜，可提供約200 ugDEF葉酸。
葉酸的生物利用率在不同食物中相差較大，例如萵苣僅為25%，而豆類高達96%。膳食中的抗壞血酸和葡萄糖可促進葉酸的吸收﹔鋅缺乏會減弱葉酸的吸收，酒精和某些藥物（如口服避孕藥和抗驚厥藥物）可以抑制葉酸的吸收。
比如藜麥、干大豆或雜豆、腐竹、菠菜、茴香、莧菜、動物內臟、瘦肉、鴨蛋等。
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时间：2022-05-13 00:00:00 标题：如何讓情緒保持“綠碼”？專家給出幾點建議 正文：
生活中，因為一時沖動，做出出格事情的現象，比比皆是。比如有的人，碰到事情容易發火、罵人、砸東西，甚至打人。有的人情緒是一點就著，什麼事都干得出來，當時不能自控，事后又特別后悔。
如果突然發生了什麼事情讓你的情緒變得焦躁、憤怒，想發火，在表達出情緒之前，可以先為自己的情緒降降溫。在心裡對自己說：我三分鐘后再發怒，然后在心中默數。不要小看這三分鐘，它在很大程度上可以幫助你恢復理智。
當情緒激動時，很多人會出現講話速度變快，音量變高，甚至大聲喊叫。可以嘗試降低音量，繼而放慢語速。講話聲音調低、語速放慢時能夠減緩情緒沖動。
數數字，一二三四五六七……，慢慢數，一直數到不發火。有人說數到60位的時候，一般有火也就發不起來了。
在情緒即將失控的時候，請趕快轉換一個環境，可以到外邊走一走，到娛樂場做做游戲，去看看滑稽電影，這時你的注意力和精力也會相應地轉移，可以使即將失控的情緒得到平息。值得提醒的是，你的行動必須及時，不要在消極情緒中沉溺太久，以免最終釀成情緒的失控。也可以嘗試用聽音樂、下棋等自己心儀的輕鬆活動，使緊張情緒鬆馳下來。
若知道自己平日容易失控沖動，就盡快在親友幫助下約定一個暗號，這個暗號必須有警示作用。每當自己將要失控時，不管是誰喊出這個暗號，自己立即找地方坐下平復情緒，等情緒平復了再處理剛才的事情。暗號控制法是強制性的，自己必須做到，這也要在平時的學習和練習中加以強化。
當你情緒沖動，一時又難以克制時，應多想一想別人的處境，想一想一時沖動可能釀成的惡果，想一想犯錯會給自己的親人帶來怎樣的痛苦。這樣有可能把自己的思緒從憤怒的指向中拉回來，使你的過激情緒降下溫來。
運動不但可以強健身體，也是有效解決憤怒的方法，尤其是多參加戶外活動，主動做一些消耗體力的運動，如登山、游泳、跑步、打球、武術或拳擊等，使不快得以宣泄。
若有不愉快的情形及委屈，不要壓在內心，可以向知心朋友和親人說出來或大哭一場或者至適合的場所放聲歌唱或大聲喊叫。這種宣泄能夠釋放積於內心的郁積，對於人的身心進展是有利的。宣泄的對象、地址、場合和方式要適當，避免損害他人。
培養自己的耐性，平時可進行一些有針對性的訓練。結合自己的業務興趣愛好，選擇幾項需要靜心、細心和耐心的事情做作，如練字、繪畫、制作精細的手工藝品等。
面對人生道路上的許多障礙，大聲抱怨、發火動怒等做法無法解決問題，隻會讓事情變得更糟糕。最好的辦法就是先積極暫停，保持冷靜，再主動改變自己，設法解決問題。
其實人的心理成長也需要對相關知識學習、刻意練習、長期訓練，這樣才能形成一個良好的“心理韌性”，就像我們健身一樣，需要反復多次的練習、鞏固，才能有讓我們更滿意的效果。
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时间：2024-03-31 00:00:00 标题：東北三省一區多式聯運發展聯盟成立 正文：人民網哈爾濱3月31日電（劉婷） 3月29日，以“暢聯海陸通道、服務東北振興”為主題的東北三省一區多式聯運發展聯盟成立大會在沈陽市召開，標志著東北三省一區多式聯運發展聯盟正式成立。黑龍江省交通運輸廳及公路、鐵路、港口水運、民航、郵政等相關企事業單位參加會議。黑龍江省4家企業被授予“東北三省一區多式聯運創新發展示范企業”獎牌。為落實《“三省一區”綜合交通運輸戰略合作框架協議》精神，黑龍江省交通運輸廳積極組織省內多式聯運企業參與組建東北三省一區多式聯運發展聯盟。通過與企業共同審議《東北三省一區多式聯運發展聯盟章程》《推進多式聯運高質量發展倡議書》，加強溝通交流，結合黑龍江省特點，了解企業訴求，合力破解區域多式聯運難點、堵點問題。此次共邀請了黑龍江省交通投資集團有限公司等30余家企業參與多式聯運發展聯盟建設。進一步加快了黑龍江省多式聯運務實合作，最大限度地發揮對俄前沿區位優勢和口岸通道優勢，建立區域物流合作機制和加快多式聯運發展聯合推進機制，推動“三省一區”交通運輸融合發展。下一步，黑龍江省將充分依托聯盟助力，以提高綜合交通運輸服務水平和效率為目標，積極發揮市場配置資源的決定性作用。強化企業市場主體地位，發揮政府對市場的引導作用，通過整合資源、促進合作，適時啟動黑龍江省多式聯運發展聯盟創建，推動多式聯運高質量發展，有效降低全社會物流成本，暢聯陸海通道，服務東北地區全面振興。
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时间：2022-10-14 00:00:00 标题：維生素B12在孕期的重要作用，你都知道嗎？ 正文：
妊娠期的女性，尤其是在孕早期，有相當部分的孕媽媽們有厭食、嘔吐等早孕反應，這些消化道症狀甚至延續到孕晚期或者整個孕期，時間一長，攝入食物不足，就有可能導致維生素B12缺乏。長期以往，患有巨幼細胞性貧血的可能性就會增加。這篇文章就為您詳細解讀，維生素B12在孕期應該怎麼補？它又有哪些重要作用呢？
1、紅細胞的生成如果出現障礙，就會引起貧血。與缺鐵元素不同，維生素B12參與細胞的核酸代謝，當維生素B12缺乏時，細胞核發育障礙，使得細胞核和細胞質發育不同步，細胞體積增大，這種紅細胞比正常的紅細胞會大一點，而這種紅細胞又不能發揮正常紅細胞應有的功能。因此我們把因為維生素B12缺乏引起的貧血叫做巨幼紅細胞貧血。
2、維生素B12缺乏還會引起精神情緒的異常，表情呆滯、反應遲鈍，精神不好、記憶力下降等症狀。
3、維生素B12缺乏可引起高同型半胱氨酸血症。高同型半胱氨酸血症不僅是心血管疾病的危險因素，增加心血管疾病的發生幾率，同時它可對我們的腦細胞產生毒性作用而造成神經系統損害。
人體維生素B12的儲存量約2-3mg，主要儲存在肝臟。由肝臟通過膽汁排出的維生素B12大部分可被重新吸收、利用。
人體對維生素B12的需要量極少，中國營養學會推薦妊娠期女性的維生素B12參考攝入量為2.9微克/每天。因此，鼓勵孕媽媽們通過健康、均衡的飲食，獲得營養。
膳食中維生素B12來源於動物食品，主要食物來源為肉類、動物內臟、魚、禽及蛋類，而乳品及乳制品含量較少。植物性食品基本上不含維生素B12。
孕媽媽們在孕期不可因為擔心長胖，而不敢吃肉，不吃肉。建議均衡的膳食方式，它是預防缺乏營養素導致貧血的根本，也是讓寶寶健康地生長發育的基石。
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时间：2024-04-02 00:00:00 标题：黑龍江啟動法律援助專項活動進一步促進新業態行業健康發展 正文：人民網哈爾濱4月2日電 （記者陳靜）為進一步促進新業態行業健康發展，向新就業形態勞動者提供更加優質的法律服務，4月1日，黑龍江省司法廳、省人社廳共同啟動為期一個月的“法援惠民生·為新就業形態勞動者辦實事”活動，著力滿足外賣配送員、網約車駕駛員、物流司機等新就業形態勞動者法律援助需求，持續優化市場化、法治化、國際化一流營商環境。各級法律援助機構積極在新就業形態勞動者較多地區設立法律援助工作站或聯系點，暢通依法維權渠道。安排律師提供法律咨詢、受理法律援助等服務。依托公共法律服務實體平台法律咨詢窗口，提供優質專業高效服務。發揮12348公共法律服務熱線作用，有針對性安排擅長辦理確認勞動關系或者支付勞動報酬糾紛、工傷和交通事故人身損害賠償的律師值班。借助司法行政遠程視頻綜合服務平台優勢，提供便捷的線上法律咨詢服務。組建法律服務團到新就業形態企業，開展座談交流、法治講座、法治體檢、勞動合同審查等，了解企業和勞動者法律服務需求，提示經營和用工法律風險，幫助化解問題隱患，推動將法律保護關口前移。構建“一免一簡三快”工作模式，優化案件辦理機制。對進城務工的新就業形態勞動者討薪、工傷損害賠償案件免予經濟狀況核查、簡化程序、快速受理、快速指派、快速辦結，開辟綠色通道，減少維權時間成本。對經濟狀況未達到困難標准，但法律關系簡單、案件事實清楚、維權難度不大的案件，提供免費代書服務。全面落實法律援助申請“全省通辦”工作機制，暢通法律援助申請材料接收、轉交等協作方式，方便群眾申請法律援助，真正實現“信息多跑路、群眾少跑腿”。有條件的法律援助機構對行動不便的申請人，實行電話預約、上門服務、網上辦理。著眼提高法律援助質量，提升法律服務質效。法律援助機構遴選政治素質過硬、業務技能精通、辦案經驗豐富的律師，重點辦理涉及人數多、疑難復雜的新就業形態維權案件。堅持和發展好新時代“楓橋經驗”，落實《黑龍江省調解條例》，推動援調銜接，注重運用調解、和解方式促進勞動者和企業“雙贏”，實現“案結事了”。加強法律援助與勞動仲裁聯動對接，指引勞動者依法維權，實現應援盡援、應援優援。發揮公証和司法鑒定職能優勢，通過開展“公証進社區”“司法鑒定進社區”活動、舉辦知識講座等方式，大力宣傳涉及新就業形態勞動者權益保護方面法律知識，增強依法維權意識。落實法律援助受援人公証和司法鑒定費用減免“免申即享”惠民政策，對符合法律援助條件的勞動者，按規定減免公証和司法鑒定費用。
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时间：2024-04-05 00:00:00 标题：牡丹江：“花經濟”延伸鄉村產業新業態 正文：4月初，黑土地上乍暖還寒，走進牡丹江市陽明區北甸村“北國花都”寒地花卉基地，卻是一棚春色滿棚花，眼下，這裡迎來了玫瑰的收獲期。有20多年種花經驗的“老把式”、基地負責人黃巨君，走進基地智慧大棚，點開手機熟練地查看各棚室參數。“溫度高了。”看到3號大棚的測報系統彈出警告，他立即啟動自動通風系統。大棚實現了全智能一體化控制，納米板吸收太陽光散熱，保証室內溫度。這一茬收獲的是三年生的玫瑰，枝條粗壯，花頭飽滿。黃巨君剪下一枝玫瑰介紹道，“以前室外隻能種一季，收獲完樹就凍死了，第二年接著種。如今大棚內一年可以收三季，樹木不死，三年生的花朵品質更好了。”50多歲的黃巨君，年輕時曾在昆明花卉市場務工，1999年他回到老家牡丹江，面對從南方空運鮮切花成本過高的問題，他一直在鑽研如何讓鮮切花扎根北方。“從南方到本地的運費每公斤4塊錢，對於批發走量來說，是一筆不小的費用。特別是在寒冷漫長的冬季，隨著供需變化，鮮花價格水漲船高，所以本地產的鮮切花特別有競爭力。”黃巨君說。黃巨君回憶起20多年前，剛開始在黑土地上種植，一些品種面臨嚴重的“水土不服”。“郁金香喜歡微冷的環境，10℃以下才能正常生長，不等它長大，天就冷了，就被凍死了。比如康乃馨一茬收獲后割掉花苞再扦插，可以翻倍生長花朵，但在黑龍江，二茬沒開花也被凍死了。”黃巨君說。如何破解低溫的問題，黃巨君開始琢磨建設溫室大棚，滿足四季生產的需要。黃巨君算了一筆賬：完全靠自己投入，至少還需要5年的積累。“但是5年后市場的情況可不好說了。”黃巨君犯了難。這時，牡丹江陽明區拋來了橄欖枝。“陽明區耕地面積總量不大，而且丘陵地形比較多，傳統的糧食作物對於促進農民增收的空間較小，得繼續發展新的農業業態。”牡丹江市陽明區農業農村局局長謝洪海介紹說。近年來，陽明區從“亦城亦鄉、亦工亦農”城區特點出發，堅持發展城郊型特色農業，利用專項資金建設了27個智能化溫室大棚、21個冷棚，採取“承包+合作”的經營模式交由黃巨君負責經營，加快了基地的成長速度。佔地11萬平方米的大棚基地於2022年3月正式投入使用，玫瑰、康乃馨、郁金香等20多個品種得以在北方的隆冬季節盛開，填補本地鮮花在冬春市場的空白，價格優勢顯現，迅速搶佔北方市場。“本地花我們能做到當天運到店內銷售，節省了運輸時間，變相延長了3天花期。”黃巨君介紹說。去年，基地年產量突破5000萬枝，佔黑龍江省40%左右，總產值突破1億元，已成為黑龍江省最大的四季鮮切花種植基地。“美麗事業”也讓鄉村家底變“厚”，百姓腰包變“鼓”。“去年，鮮花基地帶動北甸村集體經濟增收47萬元，佔集體經濟總數的40%。今年，我們在研究往俄羅斯出口，開拓新的市場。”牡丹江市陽明區北甸村黨支部書記王超對未來信心滿滿。
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时间：2024-05-22 00:00:00 标题：貴州綏陽：百名學生下田插秧體驗勞動艱辛 正文：5月21日，貴州省綏陽縣旺草中學400余名師生走進旺草大壩田間地頭，開展插秧農事體驗活動。本次體驗活動是讓學生了解農耕文明，體會勞動的艱辛，更加珍惜糧食。
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时间：2024-05-21 00:00:00 标题：汲取文化力量講好新時代思政課 正文： 思政課是落實立德樹人根本任務的關鍵課程。近日習近平總書記對學校思政課建設作出重要指示，其中強調要以中華優秀傳統文化、革命文化和社會主義先進文化為力量根基，“不斷提高思政課的針對性和吸引力”。總書記的重要指示為新時代新征程思政課建設指明方向。 中華優秀傳統文化是中華文明的智慧結晶和精華所在，蘊含著中華民族攻堅克難、生生不息、砥礪前行的智慧基因和精神密碼，是中國人民在世界文化激蕩中站穩腳跟的根基所在。其“講仁愛、重民本、守誠信、崇正義、尚和合、求大同”的精神特質和發展形態，蘊涵著天人合一的宇宙觀、協和萬邦的國際觀、和而不同的社會觀、人心和善的道德觀，為中國共產黨的實踐創新和理論創新提供了豐富的思想資源和文化滋養。 中國共產黨自成立之日起，始終堅持馬克思主義立場、觀點和方法，對中華傳統文化秉持批判性繼承的科學態度，在汲取中華優秀傳統文化豐富營養的同時，積極推動中華優秀傳統文化創造性轉化、創新性發展，用時代精神激活中華優秀傳統文化的生命力，為“培養什麼人、怎樣培養人、為誰培養人”提供文化土壤和教育源泉。 講好新時代的思政課，要堅持好運用好“把馬克思主義基本原理同中華優秀傳統文化相結合”這一包蘊於習近平文化思想之中的重要方法論，結合時代新人的培養要求，立足當前學生的學習特點和成長需求，因時而異、因勢而新地建構內容，賦予中華優秀傳統文化嶄新的時代內涵和現代樣態。既要防止對歷史故事和思想理論的盲目堆砌，也要避免對傳統文化深刻內涵意蘊的泛化淺讀，在深挖中華優秀傳統文化內蘊的思政教育元素的過程中，深度闡釋優秀傳統文化的精華和魅力，以其內蘊的道德精神、價值理念，培養青少年崇高的思想道德修養，增強青年對家國共同體的認同感、熱愛感以及責任感，強化其對宇宙觀、國際觀、社會觀、道德觀的理解和內化，為中國式現代化凝心聚力。 革命文化是黨領導人民在革命實踐中的偉大創造。黨在長期斗爭實踐中培育出來的信念堅定、百折不撓，踐行初心、勇於擔當，救亡圖存、頑強拼搏等品質情操，體現在由偉大建黨精神、井岡山精神、長征精神、延安精神等組成的中國共產黨人精神譜系之中，“積澱著中華民族最深層的精神追求，代表著中華民族獨特的精神標識”，蘊藏著“過去我們為什麼能夠成功”的密碼，標定了“未來我們怎樣才能繼續成功”的方向，是黨的事業得以迎接各種內外挑戰、不斷發展壯大的強大精神動能。 革命文化與思政課在育人方面價值邏輯統一，目標功能一致，是新時代鑄魂育人的重要依托，是滋養青年深化認識“中國共產黨為什麼能、馬克思主義為什麼行、中國特色社會主義為什麼好”的文化養分。用好革命文化這本鮮活的歷史教材，要充分挖掘革命文化的形成過程、豐富內容和內在價值，堅持論從史出、史論結合、立破並舉，加強思想引導和理論辨析，旗幟鮮明反對和批駁歷史虛無主義，培養學生樹立正確黨史觀。同時，要充分挖掘並發揮紅色資源和革命遺存的教育功能，強化英烈文化的社會實踐教學，提升教學的感知度，教育引導青年學生充分感受共產黨人的初心與使命，切身體會革命者們為中國人民謀幸福、為中華民族謀復興的艱辛奮斗，提高抵御各種不良文化侵蝕的能力，增強堅定信念、勇擔使命、繼往開來的精神力量。 社會主義先進文化是面向現代化、面向世界、面向未來的，民族的科學的大眾的社會主義文化，其在馬克思主義指導下萃取了中華優秀傳統文化和革命文化的精華，並立足於中國人民的現實需要，批判地學習借鑒了國外文化成果，不僅是社會主義先進生產力和生產關系的集中反映，也是最廣大人民群眾的根本利益和時代發展特征的充分體現。 社會主義先進文化具有植根社會實踐、緊跟時代前沿、為人民服務、與時俱進、解放思想的內在屬性。一代代具有高度文化自覺的中國共產黨人接續推動社會主義先進文化發展，在改革和創新實踐中形成了中國特色社會主義理論體系，為“中國之治”提供了深厚的文化支撐。尤其是當下世界范圍內思想文化相互激蕩，給我國的意識形態和文化安全帶來諸多風險挑戰，中國特色社會主義先進文化為科學回答中國之問、世界之問、人民之問、時代之問提供了思想引導，為道路自信、理論自信、制度自信、文化自信提供了堅實的時代力量。 以社會主義先進文化賦能思政課，有三點尤為重要。一是要講好習近平文化思想。遵循把握體系和突出重點相結合的原則，創新教學方式方法，引導學生正確把握“兩個結合”，深化對於文化主體性的理解，堅定文化自信，深刻領悟“兩個確立”的重要意義，堅決做到“兩個維護”。二是講好中國故事。講好新時代中國特色社會主義發展的新故事，講好世界百年未有之大變局下的中國與世界的新故事，引導學生感悟黨的創新理論的實踐偉力，理解“馬克思主義行、中國化時代化的馬克思主義行”的道理、學理和哲理。三是善用“大思政課”。發揮顯性教育與隱性教育的協同作用，用社會實踐厚植愛國情懷，用社會主義先進文化啟智潤心，打造有深度有溫情有力量有質感的思政課，不斷增強思政課的針對性和吸引力。 （作者：張暉，系北京市習近平新時代中國特色社會主義思想研究中心研究員、中國農業大學馬克思主義學院教授）
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时间：2024-04-05 00:00:00 标题：黑龍江省發布第8號省總河湖長令 正文：人民網哈爾濱4月5日電 （尚城）為深化河道、湖泊、水庫管理保護，徹底清理整治河湖庫亂佔、亂採、亂堆、亂建等“四亂”問題，近日，黑龍江省簽發第8號省總河湖長令《黑龍江省縱深推進河湖庫“清四亂”常態化規范化工作方案》（以下簡稱《方案》），部署推進河湖庫“清四亂”常態化規范化工作。《方案》提出，要全面劃定河湖庫管理范圍，嚴格涉河建設項目監管，強化山區河道管理，深入排查“四亂”問題，推進問題依法依規整改到位。在2024年10月31日前，完成河湖庫管理范圍劃定復核與上圖工作。在2025年11月30日前，完成全部河湖和注冊登記的水庫管理范圍內“四亂”問題排查，徹底清理整治，堅決遏制新增“四亂”問題產生。《方案》要求，各地要在常態化規范化推進河湖“清四亂”工作的基礎上，利用今明兩年時間對水庫“四亂”問題進行集中清理整治。重點整治非法圍堤、非法堆砂、非法渠道、非法攔河壩、非法過水路面等存量問題，緊盯以生態治理、綠色廊道、濕地修復及各類公園建設名義違法侵佔河湖等新情況新問題。省、市兩級要按照分級督導、屬地管理的原則，因地制宜採取暗訪、專項督查等方式，加大對清理整治工作的監督檢查力度。《方案》強調，各地充分發揮河湖長制作用，提請總河湖長對河湖庫“清四亂”工作作出詳細安排部署，將具體目標任務壓實到每一位河湖長，堅持省級統籌、市縣落實、水利牽頭、部門協同的原則，全面落實屬地責任，堅決清存量、遏增量，著力建設安全河湖、生命河湖、幸福河湖，為推動龍江高質量發展、可持續發展提供有力支撐。
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时间：2022-08-25 00:00:00 标题：這種怪病長期無法確診？“法布雷病”了解一下 正文：
有這麼一種怪病，患者在很小的時候就開始發作，出現手腳疼痛，身體還無法出汗，天氣熱或氣候變化，最容易誘發疼痛，手指、腳趾、腳底板就像火燒一樣，患者會一直會被這種怪病折磨著，很長一段時間無法確診。
其實，這位患者可能得了“法布雷病”，這種怪病會造成心臟、腦、腎等多器官病變，直至危及生命。
法布雷病是一種極為罕見的X染色體連鎖遺傳的鞘糖脂類代謝疾病，這是一種被稱為人體細胞溶酶體脂蛋白代謝異常的疾病，因為身體裡缺少一種酶，導致有些脂蛋白無法分解，堆積造成了各個系統病變。
譬如，它可造成四肢非常劇烈的疼痛，並對心臟、腦、腎、神經等各器官產生嚴重損害，從而造成病變，病情呈進行性加重發展趨勢，如果得不到有效治療將危及生命。
該病的臨床症狀大多會在兒童或青少年期就開始出現，並且男性症狀較重。該病的主要臨床表現包括：
1、手、腳發生間歇性的疼痛抑或是感覺異常，其疼痛程度如同燒灼般的感覺，嚴重的時候無法正常生活與工作。疼痛可持續數分鐘至數天，有時候會反復出現。疼痛通常在溫度較高或季節變化時出現，可在運動后加劇。
2、下腹、陰囊、大腿、外生殖器常出現紫黑色或紅色的血管角質瘤。病變程度常隨著年齡加重，患者的耳朵、結膜、口腔黏膜、指甲也可能出現病變。眼部渦狀角膜渾濁是該病的特有表現。
法布雷病的治療可以分為對症治療以及酶替代治療。酶替代療法需要補充患者體內缺乏的酶，使脂質代謝保持正常狀態，改善患者的症狀、阻止疾病的進展。現在批准上市的有注射用阿加糖酶β（商品名：法布贊）等藥物。
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时间：2024-05-24 00:00:00 标题：山東農業大學團隊揭示植物再生機制 正文：5月22日23時，國際知名學術期刊《細胞》在線發布山東農業大學生命科學學院教授李傳友團隊科研成果，團隊在植物再生領域研究取得重大突破，發現細胞受傷而產生的再生因子REF1，是引發組織修復和器官再生的原初受傷信號分子，在植物再生中發揮了巨大作用。在大自然中，無法移動的植物在長期進化過程中形成了動物不可比擬的應對損傷的能力，它們不但能快速激活防御反應以抵御病虫侵害，還能輕鬆自如進行組織修復、器官乃至整個生命體的再生。“是什麼調控器官再生”是《科學》雜志在2005年提出的125個人類未知的重大科學問題中最重要的25個科學問題之一。李傳友團隊長期以番茄為研究對象，用遺傳學手段解析植物系統性防御信號通路，獲得了一系列系統素信號通路發生變化的番茄突變體，創造性地提出了在植物受傷反應中防御功能與再生功能是密不可分的這一全新理念，首次發現誘發植物再生的小肽，團隊將該小肽重新命名為再生因子REF1。尤為重要的是，他們發現，REF1的作用在植物界是保守的，幾乎在所有雙子葉植物和單子葉植物中都能找到對應的REF1小肽及其受體。外施REF1不僅可以顯著提高番茄的再生能力和遺傳轉化效率，還可以將大豆、小麥和玉米等作物的再生能力提高數倍，遺傳轉化效率提高數倍。中國科學院院士、中國科學院植物研究所研究員種康認為，該研究對細胞分化與再生領域的基礎科學研究和生物技術應用都具有突破性意義。植物再生因子REF1的發現和利用，對我國打贏種業翻身仗、加快國家生物育種產業化步伐意義重大。這一研究是山東省高校首次在《細胞》雜志以通訊作者單位發表植物科學領域論文。李傳友團隊的中國科學院遺傳與發育生物學研究所博士生楊文韜、山東農業大學副教授翟華偉、中國科學院遺傳與發育生物學研究所副研究員吳芳明和山東農業大學教授鄧磊為論文共同第一作者，李傳友和鄧磊為共同通訊作者。（記者趙秋麗、馮帆 通訊員翟榮惠）
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时间：2024-05-21 00:00:00 标题：教育評價改革，為教育強國建設激活力增動力 正文：“要深化教育體制改革，健全立德樹人落實機制，扭轉不科學的教育評價導向，堅決克服唯分數、唯升學、唯文憑、唯論文、唯帽子的頑瘴痼疾，從根本上解決教育評價指揮棒問題。”2018年，習近平總書記在全國教育大會上提出了教育評價破“五唯”的重大時代課題。教育評價事關教育發展方向，事關教育強國建設。2020年，中共中央、國務院印發《深化新時代教育評價改革總體方案》，提出到2035年，基本形成富有時代特征、彰顯中國特色、體現世界水平的教育評價體系。愈重視教育的高質量內涵式發展，教育評價的重要作用也就愈發凸顯。教育評價作為一項世界性、歷史性、實踐性難題，在實施過程中，啃“硬骨頭”不可避免。新時代新征程，教育評價改革已進入深入推進的關鍵時期。即日起，光明日報《教育周刊》推出“教育評價改革進行時”系列報道，聚焦相關各方在學生評價、教師評價、學校評價等方面進行的探索，介紹經驗、分析不足、討論對策，以期推進教育評價改革取得更多實質性進展。3月19日，《上海市義務教育質量綠色指標評價實施方案（2024年修訂版）》發布。“品德發展”“學業水平”“身心健康”“審美素養”“勞動素養”等考查要點赫然在目，突出體現的德智體美勞全面發展育人導向令諸多師生家長感到欣喜。高校同樣在行動。北京大學探索建立學術創新成果綜合評價機制，旨在逐步取消強調論文發表的單一評價模式，充分釋放學生科研活力﹔西南大學印發《新時代勞動教育指導手冊》《全日制本科生勞動素養評價辦法》，探索建立勞動清單制度，讓勞動教育成效在學生評價中佔據應有比重……2020年10月，為深入貫徹落實習近平總書記關於教育的重要論述和全國教育大會精神，《深化新時代教育評價改革總體方案》（以下簡稱《總體方案》）發布。3年多來，從中央到地方、從學校到社會，教育評價改革逐步深化，各地、各校的探索也正落實落地、協同推進。分數，不再是唯一的評價標准。以考試分數為第一追求的孩子，往往“長於智、疏於德、弱於體、少於美、缺於勞”。人們看到了問題所在，也正在積極尋求改變——將評價的關注點聚焦在學生全面發展上，通過強化核心素養的培養，使青少年擁有全面素質，更能適應未來社會發展的需要﹔通過創新評價方式，以教育評價改革牽引深化教育領域綜合改革，為加快建設教育強國激活力、增動力。今天，教育強國建設進入蓄勢突破、全面躍升的關鍵重要階段。深化新時代教育評價改革，既是國家所需，也是時代所需。面對教育評價這一世界性、歷史性、實踐性難題，中國需要作出自己的回答。2020年10月，《總體方案》對克服“五唯”頑瘴痼疾作出全面部署。作為新中國第一個關於教育評價系統性改革的綱領性文件，《總體方案》以立德樹人為主線，以高質量發展為主題，以破“五唯”為導向，以五類主體為抓手，著力推進政策系統集成、舉措破立結合、任務協同發展。《總體方案》提出了22條重點改革任務，搭建起了新時代教育評價改革的“四梁八柱”。黨的二十大報告對完善教育評價體系提出新要求。緊扣建設教育強國目標，2023年5月29日，習近平總書記在主持中共中央政治局第五次集體學習時強調，深化新時代教育評價改革，構建多元主體參與、符合中國實際、具有世界水平的教育評價體系。這是一場“攻堅之戰”。近年來，國家層面配套政策體系逐步健全：先后出台和推動落實20余份教育評價改革配套文件，覆蓋基礎教育、職業教育、高等教育各領域評價改革﹔規范SCI指標使用、破除高校哲學社會科學研究評價中“唯論文”不良導向、扭轉“唯帽子”傾向，人才評價改革制度體系逐步完善﹔加強違規事項監督整改，改變“以分數論英雄”的錯誤評價取向，引導各級黨委政府樹立正確的教育政績觀，對照教育評價負面清單，設立舉報投訴電話、郵箱、網絡平台等，接受群眾監督舉報。與此同時，各地將中央改革的“藍圖”轉化為本地“施工圖”，研究制定教育評價改革重點推進事項。廣東省聚焦高等教育發展不平衡、不充分的問題，實施高等教育“沖一流、補短板、強特色”提升計劃，推進高校分類評價，引導不同類型高校科學定位、特色發展、爭創一流﹔陝西省堅持問題導向，在教育督導提能增效上求實效，推動教育督導法治化、信息化，隊伍專業化，履職盡責規范化﹔山東省將教育評價改革工作落實情況納入省政府履行教育職責評價、職業院校辦學質量年度考核及本科高校高質量發展績效考核，建立全學段全覆蓋評價體系﹔開展教育評價改革巡回宣介，引導樹立正確評價導向，建立省級“十不得、一嚴禁”網絡檢測系統，堅決克服“五唯”頑瘴痼疾……各界反映，教育評價改革開局良好，持續深化，部分領域教育功利化傾向得到有效遏制，取得了重要階段性成效，形成了破“五唯”的廣泛共識。不少學者認為，深化新時代教育評價改革，牽住了教育領域綜合改革的“牛鼻子”，讓評價“指揮棒”日漸科學高效，更有力地回答了“培養什麼人、怎樣培養人、為誰培養人”這一教育的根本問題。從初春農具與土地熱烈碰撞，到仲夏汗水將土地慷慨灌溉，再到深秋土地回饋以豐厚果實，季節輪轉間，烏魯木齊市第127中學的師生們，在“潤心農場”揮洒汗水、親近自然。體育課上，學生們自己搬運體育器材，自己動手制作沙包、橡皮筋、毽子等體育學具﹔生物課上，老師帶著學生觀察植物生長全過程，收獲農作物種子並對種子內部結構進行研究和探討﹔物理課上，老師和學生們一起制作用於學校水窖提水的滑輪，在澆灌水稻的過程中發揮了重要作用﹔信息科學課上，老師帶孩子們開展“玩轉紙飛機”探索實踐活動，通過折紙飛機、研究試飛等步驟，不斷提升學生動手技能，培養學生熱愛科學的精神……“在這裡，我們將勞動教育評價結果納入學生綜合素質評價體系，讓勞動教育與孩子的學習生活、社會實踐等有機融合，使他們健康快樂全面發展。”烏魯木齊市第127中學校長劉董梅告訴記者。有什麼樣的評價“指揮棒”，就會有什麼樣的辦學導向。三年多來，學生評價改革的著力點，在於破除“分數至上”、用分數給學生貼標簽等不科學做法，明確德智體美勞全面發展的育人要求，實現從“重智”向“五育”融合的轉變，努力扭轉“唯分數”“唯升學”等評價“慣性”，推動學校評價標准“從育分轉向育人”。在此導向下，各地各校展開了各具特色的探索。“這份報告是你健康成長的見証，接下來的日子裡，我們一起好好規劃，讓你的身體更加健康。”接到孩子的體質健康報告書后，江蘇南京市銀城小學一年級12班一位學生的家長在回執單上這樣留言。通過中小學體質健康信息管理系統，江蘇省教育部門每年都會向全省近900萬名中小學生提供年度體質健康報告書。報告書涵蓋了《國家學生體質健康標准》測試與評價、學生體質健康綜合評語、每日膳食營養建議、薄弱項目運動干預建議、測試指標解釋和健康知識等內容。記者還了解到，通過江蘇學校美育智慧平台構建的美育數字化考核評價體系，從考核評價指標體系研制、評價方式選擇、評價模型制定、評價平台建設等方面創新探索，已全面應用於全省美育賽事、美育課程、美育考核和美育智庫等場景，利用數字賦能實現了美育教學展示評價一體化。發放年度體質健康報告書后，江蘇省教育部門會將評價結果用於后續的跟進、指導與督促，而不是束之高閣。“我們會針對學生個性問題單獨與家長溝通，利用家校合作渠道幫助學生進步，形成學校、家庭和社會共同關心學生體質健康的良好氛圍。”南京市銀城小學教師陸樂告訴記者。山東省濟南市實施了初中生綜合素養增值評價項目，通過梳理、優化、簡化評價數據，使歷年增值評價數據成體系、易理解、好分析。通過評價項目，濟南市引導區域、學校和教師主動掌握並運用評價結果，基於數據精准診斷、合理歸因，最終助力孩子自主健康成長。“堅持科學有效，改進結果評價，強化過程評價，探索增值評價，健全綜合評價”……隨著《總體方案》逐步落地，“增值評價”“多元評價”“分類評價”等理念日益走進現實。教師是立教之本、興教之源。改革教師評價，關鍵在於扭轉教育評價中重科研輕教學、重教書輕育人等傾向，確立潛心教學、全心育人的制度要求，引導廣大教師認真履行育人職責。在一些高職院校的課堂上，教師講課平淡枯燥，學生則昏昏欲睡，傳統的教學內容和模式導致教與學之間形成了巨大鴻溝。為改變這一困境，威海職業學院鼓勵並支持教師開展行動導向的教學改革，而對教師的評價，則以業績和實效並重。該校鄉村振興學院副教授潘汝潔，將工作室劃分為三個相對獨立又融為一體的空間——教師空間、學生空間和項目實踐空間，把小組討論的教室、項目實踐空間全部設計為敞開式。“我工作的方法，動手的技巧，學生全部都能看見、聽見。學生們耳濡目染的過程，就是很好的學習過程。這也有利於引導學生積極主動地參與其中，真正提高動手能力，在動手實踐的過程中對理論知識有更深的理解。”潘汝潔告訴記者。課堂搬到麥田裡，方案畫在鄉村裡。潘汝潔的工作室先后完成了60多個村的美麗鄉村項目、5個威海市鄉村振興樣板片區的規劃指導服務項目。“正是在參與這些項目的過程中，我發現，學生各有各的能力優勢，培養過程中絕不能把學生簡單歸類，而是應因材施教，定制更精細化的培養方案。”潘汝潔深有感觸：“教而不做，不能算是教﹔學而不做，不能算是學。教與學都要以‘做’為中心。”當前，評價改革推進過程中，各地各校進一步聚焦評價內容導向和評價文化養成。一方面，人才稱號獲得情況已不再作為學科評估、學位點申報、項目評審中評價的重要內容。有的高校推行代表作制度，鼓勵學院結合自身特點自主設置高水平代表作成果清單﹔有的高校注重“從0到1”的原創性研究，鼓勵持之以恆、久久為功，在基礎研究領域取得重要原創性成果。另一方面，許多學校積極為不同層次、不同類型人才發展搭建平台，最大限度激發各類人才創新創造活力。有的學校為突出師德師風表現和教師教學實績，制定了多元化復合型教師隊伍評價體系﹔有的學校參考成果轉化實效、重視社會服務參與度，為不同類型、崗位的人才鋪設出適合自身特點的成長路徑。在上海交通大學，有兩位分別來自媒體與傳播學院和設計學院、擔任副教授近20年的教師，因為所在領域學術期刊影響因子不高，在論文發表方面與其他學科教師相比處於弱勢。近年來，學校開通人文社科實踐型晉升通道，將“分類發展、多元評價”的理念融入教師評價和晉升工作中。得益於此，兩位老師經過學院推薦評審、同行評議、校級答辯等規定程序，最終晉升為實踐型教授。探索在持續，難點待突破。有專家表示，部分高校主要以科研論文評價教師的局面還需進一步扭轉，各類人才“唯帽子”等現象還不同程度存在﹔指向德智體美勞全面發展的過程性評價體系尚未全面有效建立，學生綜合素質評價還存在不少亟待破解的難題﹔教育評價內容、工具、程序、結果使用等方面的專業化和科學化水平亟待提高。這些，正是重點領域和關鍵環節難啃的“硬骨頭”。專家們認為，隻有在這些方面取得突破和創新，才能帶來教育評價改革的格局性變化。教育部門應以深化教育評價改革為牽引，全面打好教育改革發展的升級之戰。（記者 靳曉燕）
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时间：2024-03-24 00:00:00 标题：望奎著力打造特色文化旅游品牌 正文：人民網哈爾濱3月24日電 近些年來，望奎縣高度重視文化旅游業發展，以文塑旅，以旅彰文，開發建設文化旅游招牌景點，打造“名人故裡·詩鄉望奎”旅游名片，推出“紅色印記游、田園養生游、生態觀光游”等精品旅游線路，使文旅產業有了長足發展。望奎縣素有“皮影之鄉”的美譽，望奎皮影作為中國皮影戲的子項目，2011年被聯合國教科文組織列入世界級非物質文化遺產代表作名錄。望奎縣始終堅持“保護為主、搶救第一、合理利用、傳承發展”，穩步推進皮影保護傳承工作，不斷加大非遺文化資金投入，先后建立了皮影動態展覽館和皮影廣場，深度發掘整理望奎皮影傳承的工作力度和創新能力，讓這一古老藝術重新煥發勃勃生機。“發揮文化引領作用，在各景區融入紅色文化、詩詞文化、書法繪畫、皮影文化、滿族文化等元素，提升景區文化品位，積極開展文化演出進景區活動，將二人轉、皮影戲、文藝匯演等文藝作品在景區展演，展現傳統文化的溫度和張力。”望奎縣旅游服務中心主任曹雲杰說。望奎還素有中華詩詞之縣與中國書法之鄉的美譽，詩詞文化底蘊深厚，每年定期開展詩詞藝術展和群眾文化藝術節，豐富人民群眾的文化生活，充分展現望奎魅力，激發文化創造活力，促進旅游業的迅速發展。“今年我縣將繼續立足生態資源稟賦、區位優勢、深厚的文化底蘊，不斷擦亮我縣特色文化旅游品牌，為接續譜寫望奎‘興業宜居、智慧共享’新篇章貢獻文旅力量。”曹雲杰說。（劉婷、富士權、周立佳）圖片由望奎縣委宣傳部提供
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时间：2024-05-21 00:00:00 标题：北京市中小學生心理健康宣傳教育月在京啟動 正文：人民網北京5月21日電（記者魯婧） 近日，北京市中小學生心理健康宣傳教育月暨學生心理健康“悅心”大講堂啟動儀式在京舉辦。該活動由北京市教委主辦，首都師范大學、北京教育科學研究院和北京教育融媒體中心承辦。北京市教委副主任王攀表示，學生心理健康工作是綜合性系統工程，貫穿學校、家庭、社會各個場域，需要家校社協同，形成學生心理健康工作合力。要注重將五育並舉促進心理健康的理念轉化為實際行動，尤其要發揮體育功能作用，注重體育鍛煉的普及性、有效性、趣味性，努力實現“區區有品牌、校校有特色、班班有比賽、人人都參與”，讓學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。啟動儀式上，來自北京市豐台區嘉園小學、人大附中亦庄新城學校等6所學校的同學們，表演了生動的心理劇。北京教育科學研究院德育研究中心負責人表示，校園心理劇在形式上是一種戲劇表達，但其本質是一種團體心理輔導，學校可以充分利用其情感慰藉和療愈的作用，為學生提供更加打動人心的引導、支持與關懷。啟動儀式后，“悅心”大講堂第一講開啟。大講堂採用線上線下結合的形式進行專題報告，每個季度聚焦一個主題進行深度研討、互動交流，包括學業壓力與心理健康、心理與行為問題的早期識別與干預、心理健康監測與預警、心理危機應急處理、“家校社醫”協同共育，以及心理教師自我關愛等。
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时间：2024-05-22 00:00:00 标题：2024年全國科技活動周即將啟動 正文：記者21日從科技部獲悉，由科技部、中央宣傳部、中國科協主辦的2024年全國科技活動周將於5月25日—6月1日舉辦。聚焦“弘揚科學家精神 激發全社會創新活力”主題，今年全國科技活動周將重點宣傳黨的二十大關於科技創新重大決策部署，以及近年來科技創新最新成果等。據悉，科技部、北京市將在北京石景山區首鋼園11號館舉辦科技創新展覽和科學家精神專題展。科技創新展覽將重點展示200多項優秀科技創新成果，聚焦新一代信息技術、醫藥健康、能源科技、現代農業、智能制造等新興產業，第三次新疆綜合科學考察、新一代人造太陽“中國環流三號”、“夢想”號大洋鑽採船、“愛達·魔都號”大型郵輪、“北腦二號”智能腦機系統等最新科技成果將集中亮相。展覽還設有自然災害與火災自救訓練、智能觸電急救模擬、“雙眼登珠峰”VR展示、以航天員視角乘坐神舟飛船等互動體驗活動。科學家精神專題展則集中展示我國老中青科技工作者的先進事跡，講述他們矢志報國、賡續傳承，與祖國同呼吸、共命運的奮斗歷程，生動展現“愛國、創新、求實、奉獻、協同、育人”的科學家精神。此外，展覽現場還將開展“科學第一現場”直擊科技周、北京市科普講解大賽決賽、北京市科普實驗展演大賽決賽等特色活動。科技活動周期間，科技部將聯合相關部門和地方開展“知水護水 筑夢同行”、“安全屋——守護安全 伴你童行”、“系好學術生涯‘第一粒扣子’”、“兩彈一星”精神進校園、國家生態環境科普基地開放、“走近大國重器——港珠澳大橋”等輪值主場活動。各地方各部門將舉辦近200項特色群眾性科技活動，相關部門將同步舉辦自然資源科技周、交通運輸科技周、農業科技周等特色活動。記者了解到，科技部還將開展科技列車行、全國科普講解大賽、全國科普微視頻大賽、全國科學實驗展演匯演、全國優秀科普展品巡展暨流動科技館進基層、科普援藏、全國青少年創·造實踐、文化科技衛生“三下鄉”、科普“大家”說等一系列貫穿全年的示范性科技活動。 （記者劉垠）
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时间：2024-05-20 00:00:00 标题：第二屆全國鄉村振興職業技能大賽在貴陽舉行 正文：記者5月17日從人力資源和社會保障部獲悉，第二屆全國鄉村振興職業技能大賽近日在貴州省貴陽市舉行，約700名選手參加砌筑、汽車維修、農機修理等項目的比賽。第二屆全國鄉村振興職業技能大賽以“展技能風採促鄉村振興”為主題，由人力資源和社會保障部、農業農村部、貴州省人民政府共同主辦。“職業技能競賽作為技能人才培養選拔的重要載體，在技能人才工作中發揮著重要的引領帶動作用。”人力資源和社會保障部職業能力建設司副司長王曉君說，舉辦全國鄉村振興職業技能大賽旨在帶動更多人關注技能、學習技能、提升技能，全面提高技能人才培養能力水平，為廣大鄉村勞動者成長成才創造條件、搭建平台，助力鄉村全面振興。“圍繞農村實用技能，大賽設電工、美發、養老護理、育嬰、中式面點、餐廳服務、電子商務、茶藝等11個比賽項目。每個比賽項目均設置職工組和學生組。”王曉君說，為更好結合鄉村特色、展現傳統技藝，大賽還設置了手工刺繡、手工編織兩個表演項目。王曉君介紹，本屆大賽各比賽項目設金牌1名、銀牌2名、銅牌3名。獲得金、銀、銅牌的選手，可按有關規定晉升職業技能等級。獲得各比賽項目職工組前3名的選手，可被推薦授予“全國技術能手”稱號。（記者華凌）
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时间：2024-05-24 00:00:00 标题：世界首個輕元素量子材料平台啟動運行 正文：北京大學日前在懷柔科學城落地的又一重大科研項目——輕元素量子材料交叉平台啟動運行。該平台是世界上首個以輕元素體系為核心研究對象的量子材料研究平台，運行后將對輕元素量子材料進行精准制備、測量和調控，探索其在信息、能源、生物、環境等領域的實際應用。輕元素平台負責人、北京大學物理學院教授江穎介紹，平台設有量子材料設計與預測、量子材料精確制備、量子物性精准探測與調控、量子器件加工與測試4個研究部門，開展從基礎理論、實驗技術、材料制備到器件探索的全鏈條、開放式的前沿交叉研究。“我們將利用輕元素體系獨特的物理性質，實質性推進量子材料的落地和應用，推動產業技術變革。”記者了解到，該平台於2020年9月開工，2023年5月竣工，現已完成空間改造和設備安裝調試，進入初期運行階段。在此期間，項目團隊堅持邊建設、邊運行、邊研究，已產出若干重大科研成果。同時，江穎教授團隊多年來專注於發展超高靈敏度和超高分辨率的掃描探針顯微鏡技術，成功研發了具有自主知識產權的qPlus型掃描探針顯微鏡國產化樣機。目前，通過校企聯合攻關，突破多項技術瓶頸，已實現樣機的國產商業化。江穎介紹，基於高靈敏度的qPlus傳感器的掃描探針顯微鏡技術可探測到極其微弱的高階靜電力，並首次實現了水分子中氫原子的直接成像和定位。實驗數據顯示，其在空間分辨率和靈敏度等方面的核心參數達到國際領先水平。借助該顯微鏡，團隊現已解決凝聚態物理和物理化學領域系列基礎科學問題，相關研究成果多次發表於國際學術期刊《科學》《自然》雜志。（記者晉浩天）
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时间：2024-05-24 00:00:00 标题：為中俄民心相通架起更多“僑”梁（僑界關注） 正文： 今年是中俄建交75周年。近年來，在元首外交戰略引領下，中俄關系持續健康發展，各領域務實合作穩步推進。在中俄民間友好往來中，活躍著華僑華人的身影。他們是中俄友誼的講述者，更是書寫者。 吳昊： “培養傳播中俄友誼的使者” “跟我讀，你好……”莫斯科市西北，阿廖什金自然保護區旁的一所學校內，不時傳來陣陣中文朗讀聲。這裡是新成立不久的俄羅斯中國國際學校。9月1日，該校將正式迎來第一批學生。 “今年初，學校硬件設施准備齊全。4月，招生工作啟動。現在，學校先期開設的中文、書法等興趣班已經開課。”俄羅斯中國國際學校校長吳昊對本報記者說。 俄羅斯中國國際學校由中國今日教育集團創辦，持有俄羅斯聯邦司法部頒發的執照和莫斯科市教育與科學局頒發的辦學許可証，是俄羅斯第一所以中文和中華文化教育為顯著特色的全日制國際學校。 “目前，學校已經舉辦了三次校園開放日，吸引不少俄羅斯家長及華僑華人家長攜子女參觀、預約報名。部分家長是專程從聖彼得堡等其他城市趕來的。”在吳昊看來，學校“招生熱”背后，是俄羅斯日益升溫的“中文熱”“中國熱”。 旅居俄羅斯25年，吳昊見証了中俄關系的持續發展。“現在，中俄關系達到歷史最高水平。兩國在貿易、投資、文化、科技、教育等領域的交流日益頻繁。對越來越多俄羅斯民眾尤其是青年一代來說，學習中文、了解中華文化不僅是興趣所在，還能增加職業選擇，帶來更多發展機遇。”他說。 這些年，從成立自己的文化公司、創辦介紹中國發展的俄文雜志，到擔任俄羅斯華僑華人聯合總會秘書長，吳昊一直在為中俄人文交流牽線鋪路。現在，作為莫斯科中國國際學校校長，吳昊深感肩上的責任更大了。 “學校不僅會教中文，還會把中醫、中國武術、中餐等元素融入課程中。此外，我們計劃與當地俄羅斯中小學建立友好學校關系，開展‘中文課進校園’活動，讓更多俄羅斯青少年接觸中文，感受中華文化之美。”談起未來的工作計劃，吳昊躊躇滿志，“希望把這所學校打造成中俄開展文化教育合作的一個平台，培養更多傳播中俄友誼的使者。” 陳志剛： “為中俄企業‘雙向奔赴’提供支持” “在聖彼得堡，我們有自己的‘中國樓’。此時此刻，我就在這裡和您通話。”在接受本報記者電話採訪時，俄羅斯華商、俄中商務園總裁陳志剛語氣中滿是自豪。 陳志剛口中的“中國樓”，位於聖彼得堡俄中商務園內。這些年，他在這裡接待過一批又一批中國政商考察團，見証了一次又一次中俄企業的對話合作。 自1993年起，陳志剛在俄羅斯留學、經商，至今已有30多年。隨著中俄經貿往來越來越密切，兩國企業合作意願高漲，呈現出“雙向奔赴”的積極態勢。身處其中，陳志剛看到了機遇。2015年，在他的積極推動下，俄中商務園正式成立。 “俄中商務園致力於為中俄兩國企業搭建信息交流互動的平台，為中國機構及企業走進俄羅斯提供法務、財務及政策咨詢服務。”據陳志剛介紹，截至目前，俄中商務園服務的俄羅斯企業有158家，中國企業有53家。 這段時間，陳志剛的行程安排得滿滿當當。前不久，他作為聖彼得堡市議會投資委員會專家委員，隨該市議會代表團先后訪問北京、上海、青島等地，尋找商機。之后，他又來到黑龍江哈爾濱，落實當地農業及輕工企業落地俄中商務園進度，並洽談當地產品進駐俄中商務園“中國優品館”事宜。 “搭橋”越多，陳志剛對中俄經貿合作的觀察越細致、思考越深入。 “中國企業進入俄羅斯，產品要‘前置’，讓俄羅斯消費者看得見、摸得著。與此相適應，我們提供的服務也要‘前置’，要及時幫助企業打通物流、清關、結算等各個環節，高效解決各種問題。”陳志剛說，目前，俄中商務園正在積極打造“永不落幕”的“中國優品館”，並以數字技術為支撐建立線上展區，幫助中國企業與俄羅斯本土採購商，尤其是本土電商快速對接產品，以推動更多中國優質商品進入俄羅斯市場。 “簡而言之，為中俄企業‘雙向奔赴’提供必要支持，就是我一直在做的事。”陳志剛說。 姜彥彬： “兩國人文交流正當其時” 近日，在俄羅斯沃洛格達州切列波韋茨市，一場國際武術節在“冰宮”體育館舉辦。中國少林功夫干淨利落，如行雲流水﹔俄羅斯格斗術“桑搏”熱血沸騰，充滿力量……600余名中俄武術家和運動員聯袂奉獻了一場“功夫盛宴”。 台下，俄羅斯孔子文化促進會會長姜彥彬看得入迷，不時拍手叫好。“體育運動和藝術文化是超越國界、促進國際交流的‘通用語言’。”他由衷感慨。 2024—2025年是中俄文化年。今年以來，一系列豐富多彩的中俄文化交流活動接連舉辦。最近，姜彥彬正在精心籌備一場重要賽事——第四屆“孔子杯”中國體育和文化藝術項目大賽。據他介紹，比賽將設中國武術、圍棋、中國象棋、漢語儒學知識、少年兒童中國風繪畫、中國書法等競賽項目，現場還將設置中國聲樂、中國舞蹈、中國樂器、茶藝、中醫等展演項目。 “一年上一個新台階，比賽項目越來越多，人氣也越來越旺。”談起前三屆比賽的情況，姜彥彬難掩興奮，“參賽選手及觀眾人數逐年增多，大賽舉辦地也從我們僑團的活動中心轉移至莫斯科伊琳娜·維涅-烏斯曼諾娃體操宮。在去年的第三屆比賽中，僅參賽選手和運動員就有上千人。比賽還吸引了許多俄羅斯民眾、華僑華人前來觀看，並獲得多家當地機構、社團的大力支持。” 國之交在於民相親，民相親在於心相通。近年來，中俄互辦“國家年”“旅游年”“媒體交流年”“地方合作交流年”“科技創新年”和“體育交流年”等活動，廣泛吸引兩國民眾參加，增進了彼此了解與認同。 “中俄是文化、藝術與體育大國。乘著中俄文化年的東風，兩國人文交流正當其時。”姜彥彬說，“除了舉辦‘孔子杯’比賽外，今年我們還有很多計劃，比如在中國河南舉辦少林武術和俄羅斯‘桑搏’的交流賽、與俄羅斯藝術家合作組建俄中絲路之聲青年交響樂團等，希望為促進中俄民心相知相通、相近相親盡一份力。” 牛華偉： “推廣中文，講好中華文化故事” 在俄羅斯“上網課”學中文，是一種什麼樣的體驗？參加俄羅斯“媒體+”網絡中文課堂的廣大中文愛好者最清楚。 “2022年，我們獲得中國教育部中外語言交流合作中心批准，在俄羅斯開展網絡中文課堂。”俄羅斯“媒體+”網絡中文課堂總裁牛華偉向本報記者介紹，該機構致力於開展線上線下中文教育、培養俄羅斯本土中文教師、開發中文教材、組織各類文化交流活動等。 “2019年，中文被納入俄羅斯國家統一考試。近幾年，中文教育在俄普及率顯著提升，俄羅斯民眾對中文和中華文化的興趣日益濃厚，‘中文+’職業教育、‘數字化’中文課堂的市場需求越來越旺盛。”牛華偉說，“我們緊緊把握這一機遇，積極推進網絡中文課堂發展，受到俄羅斯學生、入職中企的俄羅斯員工及其他中文愛好者的認可。” 今年4月20日，莫斯科548學校舉辦慶祝國際中文日活動。俄羅斯“媒體+”網絡中文課堂是活動承辦方之一。俄羅斯中文學習者帶來歌曲表演《中國話》《二十四節氣歌》《少年中國說》等，展現學習成果。在中華特色文化互動體驗區，學生們佩戴“VR眼鏡”進入虛擬校園，沉浸式感受中國高等學府的教學氛圍。此外，俄羅斯“媒體+”網絡中文課堂還為現場觀眾准備了傳統糖畫、投壺、書法、魯班鎖、雕版印刷等體驗活動。 “莫斯科548學校是我們的長期合作伙伴。學生們在學習中文后，會積極報名來華參加春令營、夏令營活動，近距離感受中華文化的魅力。”牛華偉說。 隨著“中文熱”升溫，一批中國優秀影視劇作品也在俄羅斯“圈粉”。作為歐亞媒體協會主席，牛華偉積極參與中國影視劇在俄羅斯的展播、推廣及落地工作。 “中國動畫片《百鳥朝鳳》、電視劇《獵狐》《大江大河》等備受俄羅斯民眾喜愛。希望這些作品走進俄羅斯民眾的生活，為中俄人文交流打開更多扇窗。”牛華偉說，“推廣中文，講好中國文化故事，傳播好中國文化聲音，是我們的使命。”
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时间：2024-05-21 00:00:00 标题：不想上學的理由那麼多，我聽你說 正文：你是否曾因為不想上學，以肚子疼、頭暈、惡心為借口，躺在床上總忍不住想發生點什麼，每天才可以不去上學？你也想自己應該很快就能習慣每天作業做到凌晨，早晨天剛亮就在教室裡早讀的日常生活？你會慢慢發現起床、上課、考試變得越來越困難，甚至你喪失了睡個好覺的權利？真的是不想上學，但是為了不受大人的嘮叨，為了將來的大學錄取通知書，你總是又踏上了去學校的路。大多數同學都不想上學，大人們總覺得這是因為作業太多、考試太難。當學校裡休學的同學越來越多，大家開始猜測誰得了“抑郁症”的時候，其實不上學的原因遠非這麼簡單，每個孩子總有自己的理由。就請你說給大家聽聽吧。早晨，坐在教室裡，老師聲音洪亮地講著數學題，你在筆記本上邊聽邊寫，喜歡關注你的“瞌睡虫”卻在你腦子裡唱搖籃曲。老師拍你的桌子把你叫醒，他說不要把學習當成兒戲，高考時差一分就差好多人。可老師不知道，曾經名列前茅的你已經很努力，你比任何人都對自己恨鐵不成鋼。很多時候，你覺得自己毫無優點可言，在成績面前，你的前途好像被調成灰色。很多時候，戴上耳機單曲循環喜歡的歌，和朋友吃頓火鍋，在陽光中的樹蔭下走走,都是奢侈的。更別說打局游戲、看場電影、去外地旅游、看演唱會了。你連做開心的事情，都充滿了罪惡感，不知道自己配不配。你從小說和電視節目裡想看看成人的世界是什麼樣，暢想著大學生活是什麼樣，這樣又有了下筆的動力，有了去遠方的夢想。心理醫生說：如果喪失了讓自己開心起來的能力，對未來失去想象，對生活喪失了興趣，甚至想要傷害自己的時候，可能是抑郁情緒在“吞沒”你，一定要快點尋求醫生幫助。你很努力地証明自己，於是睡覺躺了很久也難入睡，上課時頭暈乎乎的，考試前不自主地拉肚子，考試的時候手心裡都是汗，胃口也越來越差，即使什麼都沒發生也會擔心大禍臨頭。公布成績和排名的那天，你心跳像鼓點加速。也許你害怕自己忘了帶課本，要一次次臨出門檢查書包﹔也許你害怕忘記寫考號，檢查了一遍又一遍﹔擔心自己聽不懂一道題，在心裡反復確認。你不知道自己是不是病了，但大家說高中就是很緊張的。心理醫生說：心靈焦慮了，軀體也會有反應。緊張焦慮的時候請記得深呼吸，記得課間站起來看看遠處，必要時醫生可以幫助你。如果反復檢查、反復懷疑佔用了越來越多的時間，你甚至需要做些什麼來抵抗檢查的念頭，可能是強迫思維和動作在作祟，記得找醫生幫忙。高中，受歡迎的學生有的漂亮可愛，有的風趣幽默，有的成績優異。也許你內向慢熱，即使再努力成績也達不到自己的期待，臉上會爆痘還有點胖。面對優秀的同學，有時會懷疑，這世界上還有人喜歡我嗎？電視裡總是看到苗條輕盈的身材，吹彈可破的臉蛋，於是你連鏡子也不想照，洗澡時看著自己都很難過。心理醫生說：也有一些人因此幾乎不吃有營養的食物，吃了飯要催吐，運動時倒地爬不起來，身體變成了瘦骨嶙峋的架子，甚至是危及生命。愛美雖好，但厭食症卻是魔鬼。睡眠和運動是獲得健康和漂亮的最基本方式，喜歡自己的樣子是悅納自己的第一步。上學可能是你結識志同道合朋友的最佳方式。即使你總說自己普普通通，你也幸運地有可以一起吃飯、上下學，一起訴說煩惱、互相加油的朋友。同學們走在同一條路上實現各自的夢想，是戰友也是對手。在這個日新月異、波譎雲詭的時代，人們都說想擁有情緒穩定的朋友。有時會有同學因為矛盾爭吵，因為挫折哭泣，但你們遇到問題后總可以順利地解決問題，變成更堅定的朋友。心理醫生說：如果你開始感受到自己被所有人孤立，連老師、父母都不站在你這邊﹔或者你總覺得背后有人在說你不好，甚至一個人時也聽得到否定的聲音﹔又或者你的想法不受自己控制，行為情緒總是沖動，這些都可能是心理異常的結果，心理問題在困擾著你，請立即求助精神科醫生。當你背著沉甸甸的書包，拖著疲憊的身軀走出學校時，通常是哪種心情？你可能如釋重負地推開家門笑著喊爸爸媽媽，因為他們說不管你學成什麼樣都會愛你，即使晚自習回家，桌上還有熱騰騰的飯菜和新鮮的水果，你覺得自己真是幸福。但你也可能心驚膽戰地站在門口，擔心爸爸媽媽今晚會不會吵架，擔心爸爸會不會喝很多酒﹔你也可能失望地走進家門，發現爸爸媽媽今晚又不在家，心裡有那麼多開心或難過的故事，攢了好久想告訴他們﹔你也可能揉著睡眼，懂事地去幫忙碌的家人干力所能及的家務，幫忙給弟弟妹妹沖奶粉、講作業。在被大人保護的年紀裡，你已經成為了“大人”，這樣的你真了不起！但別忘了請先好好保護自己，在精疲力盡的時候，就洗澡睡個好覺吧。在百無聊賴的時候，就給自己時間做喜歡的事。別忘了給自己的開心、得意找個分享者，給自己的傷心、難過找個發泄口。如果你想不到合適的人選，別忘了學校的心理老師、醫院的心理熱線和診室裡的醫生，我們一直在。請別擔心我們會說出你的秘密，我們有著完備的職業操守，保証維護你的隱私。也許你擔心精神科藥物會發胖、困倦，甚至這輩子都停不了，請多和我們交流，也請遵守醫囑，我們一起努力，辦法總比困難多。我們進入了“內卷”的新時代，大人都不好意思用“考上大學就輕鬆了”的謊話來騙人。在這個時代，我們可以通過互聯網把相隔千裡的人聯系起來，大數據比我們更了解自己，人工智能也學會揣摩人的心意。也許你總是想不明白，為什麼人類要學習？為什麼我們要上學？我們難以徹底解釋清楚這個問題，但是人類是一種通過學習進化而來的動物。不論你的夢想和野心是在高樓裡還是田野上，是在深海還是銀河，是具體還是抽象，書本上、課堂裡總會有你想知道的知識。所以，大人們希望即將變成的大人的你也可以從浩如煙海的書本裡採擷自己需要的東西，希望你可以找到人生的方向。也許你中途跌倒過、休息過，但能付出汗水、咬緊牙關堅持到這裡，你真的很厲害！即使不想上學的理由這麼多，你遇到重重困難，經歷層層考驗，你也可以走到今天，你真的很勇敢！在這條漫長的旅途中，要好好呵護自己的身心，要時常看路上的風景，祝你成為快樂的大人！（上海交通大學醫學院附屬精神衛生中心翟天妤、杜亞鬆）
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时间：2024-05-21 00:00:00 标题：區域國別音樂研究的理論與方法學術論壇在湖南師大舉辦 正文：人民網北京5月21日電 （記者李依環）區域國別音樂研究的理論與方法學術論壇日前在湖南師范大學舉辦。當天，湖南師范大學音樂學院藝術人類學研究所揭牌成立。據悉，該研究所成立后，將致力於學術成果立項、出版與發表，為湖南師范大學音樂學院的學科評估、跨學科研究、整合藝術學理論研究的各種學科資源提供科研成果支持，著力促進國內外學術交流合作、打造高水平科研創新團隊、加強學術生態建設。湖南省委教育工委委員、省教育廳黨組成員余偉良表示，湖南省高度重視湖湘音樂文化的傳承、發展、研究與推廣，大力推進省內高校與國內外音樂研究機構、音樂學院間的交流合作，促進湖湘音樂文化在海外的傳播。區域國別音樂研究以獨特的視角對海內外音樂進行全面解讀和深度剖析，有助於更深入地了解世界各國音樂文化的特點和發展趨勢。湖南師范大學副校長劉懷德表示，音樂作為人類共通的語言有著鮮明的區域國別特征，開展區域國別音樂研究是理解一個地區、一個國家文明的有效途徑。希望各位專家學者廣泛交流，聚焦區域國別音樂研究的新理論、新方法，將論壇打造成為一個具有持續吸引力、長青生命力的學術品牌。湖南師范大學音樂學院黨委書記王鐵鋼從學科建設、科學研究、人才隊伍等方面進行介紹。他表示，近年來，湖南師范大學音樂學院的學科建設實現了突破性的發展。希望通過本次論壇來搭建更多的交流溝通平台，為區域國別音樂研究謀新篇、開新局，從而拓展音樂研究的新領域。據悉，論壇由湖南師范大學主辦，湖南師范大學音樂學院承辦，同期設置主旨發言、學者發言與評議環節，來自中央音樂學院、中國音樂學院、上海音樂學院、中國藝術研究院等30多所高校及科研院所的200余名專家、學者現場參加研討。（李依環、李星星）
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时间：2024-05-21 00:00:00 标题：從挖掘“內涵”處著力，提升思政課吸引力 正文： 習近平總書記對學校思政課建設作出重要指示強調，守正創新推動思政課建設內涵式發展，不斷提高思政課的針對性和吸引力。這為進一步辦好思政課提供了基本遵循，為思政課教師繼續講好思政課指明方向。如何在已有經驗積累和規律把握的基礎上，不斷開創新時代思政課建設新局面，是值得深入思考的重要問題。 思政課是落實立德樹人根本任務的關鍵課程，這裡的“德”，不僅是指私德、公德，還包括大德，不僅指需要遵守的道德規范，還包括關懷他人和社會的道德品質、為國為民的道德理想﹔這裡的“人”，特指社會主義建設者和接班人、堪當民族復興重任的時代新人。就此而言，能否辦好思政課，關乎學生能否成長成才、成就事業，關乎黨和國家能否培養出社會主義建設者和接班人，關乎強國建設、民族復興事業的成敗。 立這樣的“德”、樹這樣的“人”，要靠講政治、用理論來引導學生的思想觀念，使其形成科學的世界觀、人生觀、價值觀。思政課的本質是講道理，不能硬灌、硬塞。思政課所講的政治，應該體現為學生堅定對黨和國家的自覺認同，掌握洞察社會與引領時代的理論武器，面對現實問題進行建設性思考，具備道德修養與法治素養等。 思政課講政治，是通過思想和理論來講的。思政課教師應該經常自我追問，學生為什麼要來上這門課，這門課到底能給他們帶來什麼？最基本的答案是，它能讓學生感悟馬克思主義,尤其是中國化時代化馬克思主義的力量，感受中國共產黨人治國理政的智慧，它能夠提供讀懂我們的時代、我們的社會、我們的生活的方法論。要講好這些，應該結合學生的生活和思想實際，給學生以啟迪、以點撥，充分尊重和發揮學生的主體性。 守正創新推動思政課建設內涵式發展，應該強化學術對教學的支撐作用。習近平總書記強調：“思政課的政治性、思想性、學術性、專業性是緊密聯系在一起的，其學術深度廣度和學術含金量不亞於任何一門哲學社會科學！”思政課是一門課，是一門特別需要學術支撐的課。那種認為“思政課沒有學術也不需要學術，隻要講故事、找案例、放視頻就夠了”的觀點明顯是錯的。我們經常講，思政課要深入淺出，要問題導向，要重點突出，但沒有學術研究、沒有深入思考、沒有自己的觀點見解，怎麼能做到呢？隻有以學術和研究成果做支撐，才可能真正旁征博引、信手拈來，講出深度、講出邏輯、講出思想，否則，思政課隻能流於形式，不可能使人信服。 推動思政課建設內涵式發展，理應加強與思政課教學內容相關的學術研究，不斷夯實思政課講道理的學理基礎。思政課所要講授的內容、所要回應的問題，都是真正值得研究的論題。思政課教師應該實現教學與學術的良性互動，從教材中、教學中找到學術研究的選題，甚至是值得終身研究的方向。可以深入研究與課程相關的經典著作，圍繞這些著作寫作學術論文﹔可以列出每個專題中的教學重難點，圍繞課程的核心關鍵詞、代表性范疇開展有規劃的長期研究﹔可以圍繞基本理論問題和重大現實問題，以及學生提出的具有普遍性的問題和困惑寫回應性文章，並在課堂上講述框架和觀點，在對這些問題的回答中，力求提出具有解釋力和原創性的闡釋體系。 守正創新推動思政課建設內涵式發展，思政課教師有“內涵”是關鍵。一個有“內涵”的思政課教師，須是相關領域的專家，且應努力成長為馬克思主義理論家。 學生願意聽的、對學生影響最大的，往往是受人尊重的傳道授業解惑的師者的話。教師有人格魅力才能吸引學生，有深厚的理論功底才能贏得學生。正所謂親其師才能信其道，隻有學生認可了教師的人格、學識、功底，才有可能真正聽進去他所講的話並且照著做、接著做。社會上存在著對思政課教師的一些誤解，比如認為思政課教師門檻低，不需要做學問，不用成為真正的專家、學者，隻要是老師都能講思政課。這明顯帶有偏見，但也有現實原因：個別思政課教師以教學為理由長年累月不做學問，容易給人造成思政課教師不搞學術、無須專業的印象。要真正改變這種觀念，就要引導思政課教師聚焦馬克思主義理論學科進行學術研究，把成為受學生歡迎的教學名師、受其他專業教師尊重的知名學者、在社會上有廣泛影響的學術名家作為自己的職業追求。 每位思政課教師，都應努力成為精於“傳道授業解惑”的“經師”和“人師”的統一者，成為政治強、情懷深、思維新、視野廣、自律嚴、人格正的好教師。面對社會的問題、學生的困惑，思政課教師不應只是講一些讓學生必須接受的大道理，不應成為高高在上的“布置工作者”和“武斷要求者”，不能輕易發出學生必須干什麼的命令，而應自覺地把學術研究成果轉化為教學中的深刻內容，適當插入對經典文本的閱讀體會，談談對基本理論問題的理解、對重大現實問題的思考，以與學生交流的方式表達自己的新觀點新見解，解決學生困惑，引領學生展開深度思考，從而贏得學生的真正尊重。 （作者：陳培永，系北京大學馬克思主義學院教授、副院長）
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时间：2024-03-26 00:00:00 标题：黑龍江省首次鄉鎮街道賦權評估啟動 正文：人民網哈爾濱3月26日電 （記者陳靜）記者從黑龍江省司法廳獲悉，該省首次鄉鎮街道賦權評估工作已於近日正式開啟，這對確保持續做好鄉鎮街道綜合執法改革“后半篇”文章具有指導意義和積極作用。據悉，3月22日，黑龍江省司法廳、省營商環境建設監督局聯合召開黑龍江省提升行政執法質量三年行動工作專班第一次會商會議，省教育廳、省自然資源廳、省生態環境廳、省住房和城鄉建設廳、省農業農村廳、省衛生健康委員會、省林業和草原局、省應急管理廳等8家單位參加。此次會議的主要目的是，深入貫徹落實《提升行政執法質量三年行動計劃（2023—2025年）》中“做好鄉鎮街道賦權工作”相關要求，對《黑龍江省人民政府關於在基層開展相對集中行政處罰權和行政許可權工作的決定》涉及的，賦權鄉鎮街道39項行政處罰權運行情況進行首次評估。會上，省教育廳等8家單位對39項行政處罰權進行逐一認領，並簡要介紹運行情況，結合各領域工作實際，對賦權評估的內容、程序、方法步驟等關鍵節點，共同商議、充分研討、形成共識，完善了《關於開展鄉鎮街道賦權評估工作的通知（討論稿）》。同時，利用信息化手段，通過開發該省行政執法綜合管理監督平台相關功能，實現在賦權評估工作中能夠快速、准確匯總1000余個鄉鎮街道執法權的運行現狀和1000余個執法部門的評估分析意見，有效減輕省市縣鄉四級執法單位的工作負擔，確保評估工作順利進行。下一步，黑龍江省司法廳將根據會商會議形成的共識和意見，會同省營商環境建設監督局等單位扎實開展評估工作，科學評估鄉鎮街道賦權工作整體情況、賦權事項實施效果，做到科學評估、嚴謹賦權、突出實效，確保鄉鎮街道賦權工作放得下、接得住、管得好、有監督。
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时间：2024-03-28 00:00:00 标题：“豈止於大·黑龍江”文旅形象宣傳片上線 正文：
人民網哈爾濱3月28日電 （徐成龍） 2023年，龍江冬季的火熱場面，令人記憶猶新。從“冬季出圈”到“夏季出彩”，黑龍江省文旅廳推出一系列文旅形象宣傳片，做到“⼈物”“景物”“風物“共存，打造有看點、有溫度、有召喚的觀影感受。看文旅形象宣傳片《豈止於大·黑龍江》如何用一句話，概述出黑龍江不同層面的美？本片，不僅要體現黑龍江的“大美”，還要講出“大”背后的意義，展現文旅融合時代下，有情有景的龍江新面貌。“大風光”：是誰，塑造了北國大地。中國最大的原始森林大興安嶺，霸氣不在山巔。原野裡的生命，哺育眾生，並被眾生哺育。這裡有黑龍江大氣磅礡的“生態美”。“大視野”：是誰，在勾勒中國大地。黑龍江與烏蘇裡江，兩條邊境大江，是北國蒼勁的筆觸。閱讀這裡，要沿著國境線航行。在祖國最東端，收獲第一縷陽光﹔在最北端，找到人生的北﹔在邊境風情中，體驗獨特的“人文美”。“大創造”：是誰，創造了冬天的意義。上一個冬天，黑龍江的雪地，留下天南地北的足跡。“萬人蹦迪”的激情，匯成寒夜裡的熱浪。龍江人在冰雪中創造生活、創造美景。冰雪運動，也激勵著龍江健兒的體育精神。“大擔當”：是誰，站在時代的潮頭。龍江熟，天下足。黑龍江護牢“中國飯碗”，也一次次站在時代的潮頭。一聲汽笛，中東鐵路貫穿東北大地，中西方文化在這裡交融。從流光溢彩的哈爾濱中央大街、國際啤酒節、網紅大雪人、超級大滑梯，到佳木斯同江中俄鐵路大橋、黑河黑龍江公路大橋、齊齊哈爾一重、大慶油田、哈爾濱工業大學。黑龍江風採照人、開放自信。本次發布會，還發布了4支不同主題的文旅短視頻，⾃駕片《黑龍江哈哈邊境大環線》、夏季片《黑龍江Hey cool！》、生態片《自然存知己》、冬季片《冰雪王國》。
自駕片《黑龍江哈哈邊境大環線》，以短視頻形式，推出一條黑龍江獨一無二的自駕大環線。這條線路從哈爾濱開始，途經牡丹江、雞西、佳木斯、鶴崗、伊春、黑河、大興安嶺、齊齊哈爾、大慶。不僅包含兩極穿越、邊境風情，還展示了沿江沿邊的獨特民俗風情。
夏季片《黑龍江Hey cool！》，以“均溫20 ℃ 夏天要更酷”為主題，以情緒價值為驅動，為年輕客群創作。展示了黑龍江21.5萬平方公裡的“森林氧吧”、21℃的“天然空調”。游人可以在廣袤濕地與丹頂鶴做朋友﹔在最北郵局寄一張明信片﹔在“露營天堂”圍爐煮茶﹔在俄式城堡，將伏爾加一飲而盡﹔在百年風情的建筑前，隨心熱舞。在美景與美食的“清涼世界”，享受酷爽。
生態片《自然存知己》，以“生態科考者”的視角，走進“自然自在的森系龍江”。這裡孕育出北國最旺盛的生命力、收藏著神奇動物的朋友圈。歡迎大家走進龍江的大自然，給自己“充個電”，與不同的生命展開一段段奇妙緣分，探尋人生的意義。
冬季片《冰雪王國》，以夢幻的童話影調，帶領觀眾走進冰雪童話、遇見雪國精靈、私享冰雪小鎮、體驗冰雪競技、邂逅冰雪王國。影片呈現了“哈爾濱—亞布力—雪鄉”這一頂級組合的冰雪體驗。全片，從美景、民俗、度假、體育、城市等不同層面呈現出冬季的創意玩法。本次文旅形象宣傳片，以“1+10”的創作形式，還有6支主題短視頻將會陸續上線。美食片《干飯到龍江》、邊境片《遇見龍江另一面》、農業片《幸福生活，產自龍江》、非遺片《如此匠心，這般美好》、春季片《北國第二春》、秋季片《北國的秋》，敬請期待。
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时间：2024-05-20 00:00:00 标题：擺脫手機成癮保持生活平衡 正文：宇軒（化名）正在學習，有些題不會做，想先休息一下，刷一會兒短視頻，放鬆一下。結果，刷著刷著，天都要亮了。第二天疲憊不堪，上課犯困，啥也沒學會。於是宇軒發誓要戒掉手機。但是一旦手機在手，就像中了“魔咒”一樣，陷入“沮喪——刷手機——更沮喪——繼續刷——繼續沮喪”的惡性循環，最后給自己貼上“無能為力”的標簽。當手機中碎片化、娛樂性、缺乏邏輯性的信息無孔不入地侵入我們的生活時，我們的心理也發生了微妙的變化。這使我們越來越難以集中注意力，記憶力越來越差，越來越難以入眠，進而變得越來越焦慮和自我懷疑。生活在信息技術與科技飛速發展的今天，手機已經成為我們日常學習生活的必備工具。那麼要怎麼做，既能讓手機為我們有效地服務，又不會淪為“手機控”呢？“手機成癮”用於描述對手機使用的過度依賴和沉迷，通常並非嚴格意義上的“癮”。在醫學上，“癮”通常指對某種物質或行為產生的生理上的依賴，比如對藥物、酒精或賭博等的癮。手機成癮則更多地涉及到心理依賴和行為習慣，而不是生理上的依賴。盡管手機成癮不同於嚴重的藥物或物質成癮，但過度依賴和沉迷於手機使用的現象，長時間使用手機，無法控制地頻繁檢查手機、瀏覽社交媒體、玩游戲或其他應用程序。仍然可能對個人的生活、健康和社交關系造成負面影響。沉迷於手機使用可能導致注意力分散、記憶力變差、社交隔離、睡眠問題以及心理健康問題，仍然需要認真對待和加以控制。生理原因：追逐快樂是人的本能。多巴胺是大腦分泌的一種“快樂激素”。叮咚，APP悅耳的提示聲一響，便觸發我們刷短視頻的行動。當我們刷到搞笑短視頻時，大腦就會釋放多巴胺，會讓我們的身體感到愉悅。愉悅之后，我們常常產生渴望。多巴胺也能激勵我們進行尋求渴望看下一個短視頻，產生繼續刷視頻的行為。而此時短視頻軟件也會利用算法，精確推送符合用戶喜好的視頻，進一步激活多巴胺分泌。這樣我們就被短視頻成功俘獲，難以自拔。如果反復接受這樣的行為，獲得的愉悅程度慢慢下降，愉悅持續的時間慢慢縮短，心理學家稱之為“習慣化”。當我們第一次看到一個短視頻時，愉悅程度很高。但是不斷地重復看類似的短視頻時，愉悅程度和持續時間都下降了，我們渴求看到更多的短視頻。心理原因：在日常生活中，孩子缺乏足夠的關愛，或者在現實世界滿足不了自己的願望，有可能通過手機網絡世界滿足自己的心理需求。一個孩子在考試中遭遇挫折，自尊心受損，有可能通過在網絡游戲中贏的方式來滿足自己對自我價值的需求。另外，如果孩子在學習中或生活中面臨很大的壓力，也可能通過這種方式來緩解壓力，逃避外在世界，暫時緩解焦慮和壓力。有人說，“想要毀掉一個孩子，隻需要給一部手機”。事實上，智能手機並不是人們想象的“洪水猛獸”，隻要使用恰當，其實是可以駕馭的。滿足需求：孩子沉迷於手機只是一個表象，孩子沉迷手機的背后，可能有孩子沒有被滿足的心理需求。父母工作忙，對孩子關注度不夠，孩子感受不到父母的愛，孩子可能在手機裡尋找替代。這時，父母需要與孩子良好溝通，給予孩子更多的陪伴，多做親子游戲，多帶孩子走進現實世界，如逛公園、跑步、跳繩、打羽毛球等，滿足孩子的心理需求。孩子在學習或者人際關系上面臨比較大的壓力，自己難以應付時，也可能導致孩子通過刷手機來暫時緩解壓力和釋放焦慮。如果父母了解了這方面的原因，應該給予孩子更多的社會支持和情感支持，幫助孩子正確應對壓力，也能緩解沉迷於手機的問題。責任賦予：假如孩子已經是高中生，有一定的自控力，他們向父母提出要一部屬於自己的手機，這時候應該答應孩子嗎？父母也許可以答應。但是這種答應是有前提的，提前與孩子商定好使用手機規則，如使用的時間和頻次，明確告知過度使用的后果等。要避免多次在同一時間地點重復使用，避免形成手機使用的習慣。允許孩子擁有更多自主權，但也要明確過度使用的后果，並讓他們承擔一定的責任。目標導向：網上信息魚龍混雜，對於辨別力還不夠成熟的孩子來說，父母可以對孩子進行一些引導，不斷明確使用手機的目的。使用手機之前，最好在紙上寫下要完成的任務，任務處理完后，立馬放下手機繼續學習。也可以盡量引導孩子利用手機完成學術研究、拓展課外知識和個人興趣發展。物理隔離：對於成癮者來說，環境和線索很重要。如果孩子在學習時，家裡的手機不時發出叮咚的聲音，這為孩子提供了重要的線索。所以，如果孩子對手機有嚴重的依賴，應該盡可能對手機進行物理隔離。比如，設置一個專門的手機放置區域，一旦手機進了這個區域，父母和孩子都不能看。另外，睡覺前一小時也盡量不要讓孩子接觸手機等電子產品，設立手機不能帶進臥室的規矩。同時，家長更要以身作則，做好手機使用與管理的榜樣，盡量在孩子面前少刷手機。對手機的物理隔離可能比我們想象中能發揮更大的作用。心理干預：針對那些表現出嚴重手機依賴症狀的個體，應積極倡導及早尋求專業心理咨詢師的支持與幫助。心理咨詢師可以通過科學的心理評估工具識別出個體的具體問題所在，分析其背后的心理動機、行為模式以及可能的情緒困擾，然后針對性地制定一套全面的心理干預方案。（陝西師范大學羅揚眉，渭南師范學院劉原、齊懷遠）
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时间：2024-03-25 00:00:00 标题：數字賦能聚焦民生實事黑龍江省人社廳推出“電子退休証” 正文：人民網哈爾濱3月25日電 （尚城）近年來，黑龍江省人力資源和社會保障廳數字賦能聚焦民生實事，加快推進“互聯網+政務服務”工作，全面推動開展人社服務“網上辦、掌上辦”，推出“電子退休証”。3月25日，“電子退休証”正式上線試運行，黑龍江省領取企業職工基本養老保險待遇和機關事業單位養老保險待遇的退休人員，可通過電子社保卡“社會保障”專欄和支付寶“黑龍江人社”專欄自行申領“電子退休証”，替代原有紙質退休証，真正實現退休証明“掌上領”、証明申領“零跑腿”。據了解，“電子退休証”依托安全可靠的電子身份認証體系和電子簽章系統，增設“驗真二維碼”，有效確保了退休証明的可信度和安全性，具有即申即辦、操作簡單、隨時亮証、使用便捷等優點，解決了原有紙質退休証不易保管、難辨真偽、發放環節復雜等問題。同時，推出“電子退休証”是政府數字化轉型重要服務內容，將顯著提高退休人員使用退休証的便利度，有效縮短退休証辦理、更換、補發的時間成本，大幅提升單位和群眾辦事滿意度和獲得感。
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时间：2024-03-29 00:00:00 标题：清明將至黑龍江省發布《清明節文明祭掃倡議書》 正文：人民網哈爾濱3月29日電 （尚城）3月29日，黑龍江省民政廳召開“黑龍江省2024年清明節祭掃服務保障工作新聞媒體見面會”，發布全省清明節祭掃服務保障工作有關情況。會上，黑龍江省精神文明建設辦公室三級調研員呂振山對黑龍江省在倡導文明祭祀方面的相關措施進行介紹。呂振山表示，今年以來，黑龍江省繼續組織開展“除陋習、樹新風”專項整治行動，廣泛開展新時代文明實踐活動，引導群眾積極參與，革除陳規陋習，樹立文明新風。呂振山介紹，為做好清明節期間的文明祭祀工作，黑龍江省文明辦會同省民政廳聯合發布《清明節文明祭掃倡議書》，就文明祭祀發出四個方面倡導。一是倡導傳承傳統美德提倡厚養薄葬，弘揚中華民族孝老愛親、勤儉節約的傳統美德，樹立“豐祭不如厚養，孝道注重當下”的理念。二是倡導弘揚時代新風，通過網上祭英烈、鮮花祭祀、清掃墓碑、植樹綠化等方式緬懷先烈、追思先人。三是倡導踐行文明祭祀樹立安全意識，文明禮讓、錯峰祭祀，倡導文明出行，保証交通安全，嚴格遵守防火禁令和祭掃保障工作要求，嚴防發生火災事故。四是倡導宣傳示范引領黨員干部先行，號召全體黨員干部以身作則、率先垂范，自覺遵守喪葬禮俗改革的新要求，帶頭文明節儉治喪、節地生態安葬、低碳環保祭掃。呂振山表示，為廣泛發布文明祭掃活動信息和文明祭掃公益廣告，黑龍江省組織各市（地）媒體、縣級融媒體中心深入基層、創新方式，宣傳報道文明祭掃、綠色祭祀、傳承優良孝道家風等先進典型，在全社會營造文明平安、綠色低碳的祭掃環境和濃厚的輿論氛圍。同時，積極開展文明實踐活動，倡導城鄉居民樹立文明祭祀、環保祭祀的理念，傳承中華傳統美德，共同維護美麗家園。
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时间：2024-03-21 00:00:00 标题：暢享“文旅盛宴”黑龍江文旅團隊赴湖北履“春夏之約” 正文：人民網哈爾濱3月21日電 （尚城）3月19日，久負盛名的黑龍江省齊齊哈爾烤肉，擺上了湖北省武漢市一家餐館的露天餐台，“滋啦滋啦”的烤肉香飄四溢。武漢市的200余位環衛工人、建筑工人、社區工作者等城市建設者受邀而來，共享這份來自龍江大地的濃濃心意。同時，來自黑龍江省哈爾濱市、齊齊哈爾市、佳木斯撫遠市、雞西市、伊春市、七台河市勃利縣、黑河市、大興安嶺地區塔河縣的文旅推介團隊，陸續端上家鄉的特色美食，帶來歡快的才藝表演。春風拂面，櫻花盛開，陽春三月的武漢，吸引著全國游客紛至沓來。3月17日至19日，黑龍江省文化和旅游廳攜多名文旅推介官現身湖北省武漢黃鶴樓公園、東湖櫻園等景點和街區，花式展示了黑龍江省各地的文旅特色，向廣大武漢市民和游客發出盛情邀約。櫻花樹下，哈爾濱交響樂團的樂手們奏響弦樂重奏，來自“國際烤肉美食之都”齊齊哈爾的烤肉，令武漢市民們欲罷不能﹔來自雞西的“沙口冷面”和爽口拌菜，為大家帶來了“冷面遇上熱干面”的味覺“碰撞”﹔伊春“森林大廚房”帶來了九珍十八品、藍莓汁和樺樹汁，讓人食欲大增﹔身著赫哲族特色服飾的姑娘，將“華夏東極”撫遠的蔓越莓鮮果端上餐桌，引起一陣歡呼……目不暇接的龍江“美食盛宴”，令現場的市民和游客贊不絕口。今年以來，黑龍江省文化和旅游廳以“龍年游龍江，一路向北方”為主題，面向湖北省游客，甄選龍江酒店及景區等旅游產品，推出數百項夏季產品即享優惠。誠邀湖北游客提前規劃“惠游惠住黑龍江”，來黑龍江享受20℃的清涼夏日。龍年游龍江，一路向北方。今年夏天，充滿著驚喜與奇遇的黑龍江，正等待廣大游客共赴“清涼之約”。
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时间：2024-03-27 00:00:00 标题：大興安嶺地區呼瑪通用機場校驗飛行完成即將投入運營 正文：人民網哈爾濱3月27日電 （尚城）近日，大興安嶺地區呼瑪通用機場進入校驗飛行階段，標志著該機場即將正式投入運營。3月25日至26日，中國民用航空局飛行校驗中心的專業機組進入呼瑪通用機場，開啟為期2天的校驗飛行任務。校驗飛行是機場投入運營前的重要環節，可以全面檢驗機場設施設備的性能和安全可靠性，確保航班安全起降。校驗飛行期間，中國民用航空局飛行校驗中心的專業機組對呼瑪通用機場的多項導航設備、通訊設備進行了全面的測試與校驗。經過機組和機場工作人員的共同努力，所有校驗科目均順利完成，機場的各項設施設備性能均達到規定的技術要求。據了解，呼瑪通用機場總投資1.56億元，跑道長1200米，寬30米，飛行區等級為2B。跑道長度為1200m，寬度為30m，機場建成后，將有效緩解呼瑪縣交通運輸瓶頸，構建通用機場與地面交通網絡綜合立體運輸體系，提高呼瑪縣農業生產效益，促進旅游產業發展，增強應急預防能力。（圖片由王婷拍攝）
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时间：2022-09-13 00:00:00 标题：如何正確保護寶寶乳牙？專家：這些細節不可忽視 正文：
不經意間發現孩子的牙齒蛀了好多，到醫院一問，得到的答復卻讓家長們頗感意外——由於孩子年齡太小，很可能無法配合醫生治療，隻能嘗試在全麻下治療。而提到全麻，家長們也不禁心生顧慮，孩子這麼小，全麻會不會有后遺症？
為盡可能避免上述情況發生，積極做好乳牙的蛀牙預防顯然是可行的辦法之一。那麼，寶爸、寶媽究竟可以從哪些方面做到防患未然呢？
嬰幼兒並不能像正常成年人一樣漱口，對他而言，所謂漱口就是喝溫開水。隻有他到了真正學會漱口的時候，才可以像大人一樣漱口。嬰幼兒也不可能自己刷牙，而是要由家長代勞。最初的刷牙工具可以是紗布，也可以是指套牙刷﹔長大了才開始使用兒童牙刷。
此外，嬰幼兒要預防蛀牙一定要選含氟牙膏。很多家長因為擔心孩子不會漱口，擔心氟會被吃下去。殊不知，嬰幼兒的牙齒才是最容易受蛀牙傷害的，放棄含氟牙膏等於把孩子置於危險境地。用含氟牙膏的關鍵在於控制牙膏用量，做好這一點，既可以做到有效預防蛀牙，又能免去氟化物過量攝入的擔憂。含氟牙膏的用量在不同年齡階段是有比較嚴格的界限的，3歲以前一般是一粒米的大小，3歲以后則是一粒豆（豌豆）的大小。
嬰幼兒的飲食，也是與成人有所區別的。孩子一出生，隻能吃母乳或代乳品。但兩者均是含糖飲食，如果喂養不當也很容易引發蛀牙。
一般乳牙的萌出期為嬰兒出生后4∼6個月，當孩子出牙后，家長就要開始關注乳牙的蛀牙預防了。
在飲食方面，建議家長們注意以下幾點：
1、盡量避免用奶瓶喂養的方式給嬰幼兒吃母乳，母乳喂養盡可能採取傳統方式﹔
2、盡量避免讓孩子含著奶頭或奶嘴入睡﹔
3、在喝完母乳或代乳品、果汁等后，盡量再喝少許溫開水（不會漱口的時候）或用溫開水漱口﹔
4、避免在正餐之外頻繁吃含糖的零食或飲料。
乳牙本身較恆牙脆弱，加之特定年齡階段的飲食需要，使得乳牙更容易成為蛀牙受害者。作為家長，不僅要做好孩子的日常保健工作，還要在這一過程中密切關注孩子牙齒是否有異樣，一旦發現問題應盡早就醫解決。另外，涂氟以及乳磨牙的窩溝封閉等保健措施也要適時採用，以免錯過預防蛀牙的時機。
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时间：2024-03-22 00:00:00 标题：黑龍江省同江市中俄水運邊民互市貿易區正式運營 正文：人民網哈爾濱3月22日電 （尚城）近日，一輛裝載著11噸俄羅斯大馬哈魚的貨車抵達同江口岸，順利通關運抵同江市中俄水運邊民互市貿易區。標志著黑龍江省佳木斯同江市中俄水運邊民互市貿易區正式運營。走進同江水運口岸東部作業區，載滿俄羅斯鹽漬大馬哈魚和熏大馬哈魚的入境運輸車輛正在接受查驗。為保証車輛入境安全高效，同江海關聯合同江出入境邊防檢查站提前安排部署，開辟“綠色通道”，指定專人對接進口商，了解進口計劃和相關訴求，及時解決通關問題，使用現代化查驗手段，確保入境食品安全、車輛高效通關。據了解，同江市地處鬆黑兩江交匯處，漁業資源豐富，漁業市場較為興盛，大馬哈魚也是同江市民逢年過節必備的餐桌美食。首批俄羅斯鹽漬大馬哈魚和熏大馬哈魚作為同江市中俄水運邊民互市貿易區的第一單業務，進一步推動了同江進口俄羅斯商品的採買能力，滿足了市民的購買需求，推動同江市消費市場提質擴容。在互市貿易區內，擁有“邊民証”的市民可以購買從俄羅斯進口的日常生活用品和食品，每人每日可享受8000元以下免征進口關稅和進口環節稅的優惠政策，申報交易結算手續后，便可將貨物提離互貿區。
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时间：2024-03-31 00:00:00 标题：哈爾濱經開區汽車產業推介大會暨雲楓汽車供應鏈生態伙伴大會召開 正文：人民網哈爾濱3月31日電 （記者陳靜）3月30日，哈爾濱經開區汽車產業推介大會暨雲楓汽車供應鏈生態伙伴大會舉行。企業家們就海外市場形勢、雲楓汽車產品線、供應鏈對供應商管理要求、SQE對供應商管理要求、集貨物流模式等方面作詳細介紹和專題演講，哈爾濱經開區（平房區）與6家合作企業、雲楓汽車與本地6家配套企業及6家合作企業分別簽約。據介紹，在省、市、區合力促成下，雲楓汽車作為整車產業項目的正式落戶投產，是邁出哈爾濱汽車產業重振雄風的關鍵一步。雲楓汽車供應鏈生態伙伴大會的成功舉辦，標志著相關項目再次取得重大突破，為加快構建“4567”現代化產業體系，推動高水平對外開放提供了有力支撐。目前，哈爾濱正加快發展新質生產力，瞄准高端化、智能化、綠色化發展方向，持續壯大以汽車產業為代表的先進制造業集群，在技術研發、產品創新、人才引進、上市融資、海外市場開拓等方面釋放省市政策疊加效應，各級政府將持續做好市場的服務員、勤務員、護航員，為項目建設和企業經營提供全流程、全周期、全方位的服務保障。雲楓汽車扎根哈爾濱，不僅可以依靠產業優勢快速成長，更能搶抓東北發展機遇，在短時間內登上世界汽車工業舞台。據了解，哈爾濱經開區（平房區）產業基礎堅實，連續多年成為國內對俄出口電商包裹量最多和跨境零售出口額最大的區域。創新資源集聚，“省人才振興60條”“市人才新政30條”和區人才政策疊加效應充分釋放，為汽車行業數字化轉型及智能汽車發展提供超強算力算法支持和安全保障。依托雲楓汽車、一汽哈輕等整車和東安動力發動機等龍頭企業，推動整車、配套、服務一體化發展。哈爾濱經開區（平房區）營商環境優良，“水電油氣運”傳統要素保障充足，“人地錢技數”新型要素供給充分。未來，將以科技創新加快發展新質生產力，聚焦產業高端化、智能化、綠色化，全鏈條提升產品結構、優化產業結構，著力打造以雲楓汽車為代表的千億級整車及配套生產體系，重塑哈爾濱汽車產業格局。
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时间：2024-05-28 00:00:00 标题：這批機器人能上天入海“打掃衛生” 正文：和“油耗刺客”藤壺水下對決，爬上風機葉片進行高空檢修，在狹窄的水管匍匐前進、清洗頑垢……這些工作，機器人均可代勞。近日，記者走訪浙江大學湖州研究院與浙大長三角智慧綠洲創新中心時，看到形態各異的機器人正在迭代測試。這些機器人是針對特殊場景、應對未來產業之需設計的。2023年2月，浙江省人民政府辦公廳印發《關於培育發展未來產業的指導意見》（以下簡稱《意見》），提出優先發展9個快速成長的未來產業，仿生機器人產業是其中之一。《意見》提出，開展仿生感知認知、生機電融合、人工智能、視覺導航等技術研究突破與系統集成，強化商用場景和個人、家庭應用場景探索。海洋中的微生物、動植物會附著於船舶底部表面並不斷生長繁殖，增加船舶重量，從而增加油耗和碳排放，甚至給不少國家帶來外來物種入侵的難題。因此，海上船舶需要經常清理生物污損。但船舶體積龐大，傳統清潔方式流程復雜，費時費力。數年前，浙江舟山的一家船舶企業將這個問題拋給了浙大湖州研究院。如今，由該院研制的船舶清洗水下機器人，已經更迭到第四代樣機，並開展了試點應用。機器人採用空化射流清洗技術，在不損傷船體表面涂層的同時進行高效安全清洗，每分鐘可清洗15至30平方米，清洗的附著物厚度為6到9厘米。“船舶水下清洗的市場需求很大。”浙大湖州研究院院長、智能無人系統浙江省工程研究中心主任許超希望，船舶能自帶“剃須刀”出海，想用就用，不必定期去“理發店”。機器人除了下海，還可以上天。在該研究院的空天機器人技術研究中心，多台大小不一的六足機器人被整齊地擺放著。科研人員介紹，這批六足機器人有著“直上九天”的夢想。按照設計思路，它們有望搭載高性能視覺輸入和自主導航系統，在失重環境下行走於航天器表面，承擔輔助檢測、在軌維修等空間任務。其操作臂和支撐腿是一體化可變構型設計，能實現操作功能和移動功能的自由轉換。應用於太空環境前，這批機器人還需先在高空環境歷練。科研人員介紹，傳統的風機葉片巡檢依靠望遠鏡、“蜘蛛人”吊籃等手段，安全性差、工作量大、巡檢效率低。針對這一問題，團隊與江蘇鹽城的一家企業合作，完成了六足機器人在高空風機葉片上的爬行測試。未來可讓機器人配置工具，替代人工進行高空檢修作業。除了上天入海，機器人在隱秘的角落也有用武之地。在浙大長三角智慧綠洲創新中心未來水務實驗室，一台智能管道清洗機器人每天都要泡在管徑僅十幾厘米的管道中，模擬負載水壓清潔作業。該實驗室研究員郭健說，經年累月，飲用水管網中免不了出現水垢，甚至細菌和重金屬。不同於大管徑，小管徑的供水管道清洗難度大，市面上尚未出現可規模化應用的清洗裝備。郭健說，為此，實驗室與相關單位聯合研發了智能管道清洗機器人裝備及管道測試平台，開發了超聲導波耦合高壓氣水脈沖的供水管網智能清潔技術，可支撐機器人在0.5兆帕水壓環境下，帶水對供水管網內部進行清潔和檢測。目前該成果正在測試完善階段。“研究管道清洗機器人體現我們以綠色低碳可持續發展引領未來環境與城市變革的發展方向。”浙大長三角智慧綠洲創新中心黨工委書記林偉連說，智慧綠洲堅持以應用為牽引、以產品為導向，按照“樣品—展品—產品—商品”的產業化路徑要求，推動創新成果從“實驗室”走向“應用場”，相關技術成果目前已形成30余件產品。許超表示，該研究院在成立的3年多時間裡，聯合浙大科技園湖州基地、科創產業投資基金以及知識產權持股平台公司，形成“一院一園區一基金一平台”模式，有效推動研究院技術成果快速落地。研究院共孵化了39家科技型公司，其中9家入選省級科技型中小企業。（洪恆飛 記者 江 耘）
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时间：2024-04-03 00:00:00 标题：我國最大鐵路口岸一季度進出口運量首次突破500萬噸 正文：人民網哈爾濱4月3日電 （尚城）來自中國鐵路哈爾濱局集團有限公司的消息，2024年一季度，滿洲裡鐵路口岸完成進出口貨物運量548.48萬噸，同比增加75.41萬噸，增長15.9%，創歷史同期新高。滿洲裡鐵路口岸是我國規模最大的鐵路口岸，隨著外貿進口市場規模持續擴大，一季度滿洲裡鐵路口岸貨物進口量同比增長18.1%，大宗商品進口增量明顯，其中煤炭、鐵精礦、集裝箱運量同比分別增長49.8%、21.5%、3.1%。進口品類更加多元化，目前包含食用油、成品紙、糧食、汽車配件等百余種品類，更好滿足民生消費需要。為提高口岸列車運輸時效，滿洲裡站優化運輸方案，最大程度減少交叉作業與等待時間，取送車作業時間壓縮30分鐘，實現列車“到、解、換、編、發”全過程暢通。為進一步提升進出口貨物換裝通關效率，車站對煤炭、礦粉等散堆裝貨物進行換裝場分類優化，列車實行定點取送，減少車輛佔線時間，換裝作業由原來的10小時壓縮至8小時，效率提升25%。
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时间：2024-04-01 00:00:00 标题：中歐班列“東通道”一季度通行量創歷史新高 正文：人民網哈爾濱4月1日電 （尚城）來自中國鐵路哈爾濱局集團有限公司的消息，今年一季度，中歐班列“東通道”滿洲裡、綏芬河、同江鐵路口岸累計通行1443列、運送貨物15.1萬標箱，同比分別增長7.6%、6.9%，創歷史同期新高，班列實現穩定增長。今年以來，中歐班列“東通道”回程班列開行數量居全國首位。今年一季度，黑龍江省開通經滿洲裡鐵路口岸直達荷蘭中歐班列線路，滿洲裡站利用鐵路口岸交車順暢的有利時機，增加開行列次，提高了口岸出口運量。綏芬河鐵路口岸1月份通行中歐班列94列，同比增長28.8%，創歷史同期新高。與2023年相比，同江鐵路口岸中歐班列月均通行量增幅達166.7%，實現大幅增長。目前，經中歐班列“東通道”的列車已通達歐洲14個國家，連通國內60余個城市，通行線路達24條，運輸產品涵蓋電器產品、日用百貨、工業機械、農副產品等十二大品類。（圖片由吳雨南、黃旭拍攝）
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时间：2024-05-30 00:00:00 标题：大連理工大學校長賈振元：在推進高水平教育對外合作中貢獻大工力量 正文：“對於高校而言，落實立德樹人根本任務，加快建設中國特色、世界一流的大學和優勢學科，服務國家戰略需求，助力我國建設世界重要人才中心和創新高地，是責無旁貸的使命。其中，推進高水平的教育對外交流合作也是非常重要的方面。”近日，中國科學院院士、大連理工大學校長賈振元接受人民網記者專訪時表示。建設教育強國，是全面建成社會主義現代化強國的戰略先導，是實現高水平科技自立自強的重要支撐。賈振元表示，教育對外開放是教育強國建設中的重要組成部分。在教育強國建設進程中，要統籌國內國際兩個大局，進一步提升對外開放質量和水平。賈振元向人民網記者介紹，近年來，大連理工大學堅定不移推進教育對外開放，圍繞“深化歐美合作內涵建設、完善拓展‘一帶一路’合作特色建設，深耕東北亞合作品牌建設”的區域戰略布局，在推進實質性合作、創新合作模式、人才聯合培養、國際化師資引育、提升國際傳播力等方面取得了一系列成果。“目前我校已經與45個國家和地區的320所海內外知名高校、科研機構等建立了長期穩定的合作關系，與日本立命館大學、英國萊斯特大學、白俄羅斯國立大學建立了中外合作辦學機構，與美國加州大學歐文分校建立了中外合作辦學項目。”賈振元說。賈振元表示，大連理工大學制定了全面推進高水平教育對外開放的規劃，聚焦完善全球多元伙伴關系網絡，培養在國際上有競爭力的高素質人才，建設具有國際視野的師資隊伍，參與全球科技治理，以國際交流合作服務世界重要人才中心和創新高地建設，打造高水平引智平台和拔尖創新人才培養基地，支撐學校“雙一流”建設。記者了解到，2023年11月，中國—白俄羅斯大學聯盟在白俄羅斯明斯克成立，大連理工大學是中方牽頭高校。今年5月22日，2024年中國—白俄羅斯大學聯盟全體大會暨聯盟集群機制成立大會在遼寧大連舉辦。會上，中國高校和白俄羅斯高校聚焦數字技術、先進制造、生命科學、政策與管理、文明對話、中白語言發展與區域合作六大領域，成立六個中白高校合作集群。對於聯盟如何更好發揮作用，賈振元表示，聯盟由45所中方高校及41所白方高校組成，旨在促進兩國之間高等教育交流與學術科研合作。考慮到聯盟高校有各自不同的優勢，不同的特點和類型，今年聯盟成立了六個合作集群，聚焦中白高校的不同優勢特點來推進合作不斷走深走實，未來還將探索圍繞更多專業展開深入合作。“實際上，大連理工大學與白方高校前期已經有非常深厚的合作基礎。”賈振元表示，未來，大工還將繼續和各高校一道，共同探索科學研究，人才培養、文化傳承創新的新途徑、新模式，共同為經濟社會發展貢獻智慧和力量。今年是大連理工大學建校75周年。黃海之濱，巍巍學府。從肇始之初的大連大學工學院，到獨立建制的大連工學院，再到更名后的大連理工大學，該校已形成“一校兩地三區”辦學格局，邁入高質量發展新階段。“大連理工大學是中國共產黨在新中國成立前夕，面向新中國工業體系建設親手創辦的第一所新型正規大學。建校75年來，大工始終秉持由黨創辦、為黨服務的紅色基因，始終秉持求變求新的創新精神，始終秉持矢志一流的卓越追求。面向未來，學校將堅持立德樹人，堅持心懷‘國之大者’，堅持深化改革開放，矢志不渝構建辦學新格局，以一流大學建設的光輝業績，續寫大工發展的時代新篇，為強國建設、民族復興作出新的更大貢獻。”賈振元表示。
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时间：2024-05-29 00:00:00 标题：北京建筑大學大型多功能振動台陣實驗室全面建成 正文：人民網北京5月29日電 （記者李依環）今天，北京建筑大學大型多功能振動台陣實驗室順利通過專家組成果驗收。該實驗室共建設有4台三向六自由度多功能振動台，可用於地震和振動模擬，其性能在國內外同類型設備中處於領先水平，未來將面向國內外科研團隊開放。記者了解到，北京建筑大學大型多功能振動台陣實驗室於2012年開始進行規劃和建設方案論証，分兩期進行建設，土建工程始於2015年4月，2019年1月正式完成一期項目土建施工，2024年5月完成項目終驗收，整個建設周期歷時9年，總投資近3億元，是該校歷史上最重要的科研重器建設項目。北京建筑大學校長張大玉介紹，大型多功能振動台陣實驗室構建了隔震結構多目標一體化設計技術，研發了系列功能可調控、高性能隔震裝置，建成了國際領先水平的多功能振動台陣（四台陣）系統。實驗室可完成各種長大型橋梁、長型地下結構、大跨結構的多台聯動振動試驗，以及核電站結構和設備等重要工程試驗，將全面服務於土木、建筑、機電、電信、測繪等相關學科專業的科學研究和人才培養。“實驗室建成后可以服務於土木工程、建筑遺產保護工程，以及機械工程、控制工程、信息工程、現代測繪技術、力學等多個學科，這將覆蓋學校現有的全部理工類專業。”北京建筑大學首席教授、大型多功能振動台陣建設領導小組執行組長李愛群介紹，除了振動台，實驗室建設的L形大型反力牆的高度也突破了現有國內高校同類牆面高度的上限，可以為6層樓高的足尺結構模型提供抗震試驗研究。北京建筑大學黨委書記鄭宇表示，北建大將以此次多功能台陣實驗室落成為契機，進一步建立健全科技攻關體系，加強有組織科研，把實驗室打造成具有重要影響的地震和振動模擬國際試驗基地。未來，北建大將進一步強化科技創新布局，規劃凝練特色科研方向，在韌性城市、城市更新等方面組織優勢力量開展技術攻關和工程實踐，著力破解建筑抗震、隔震減振等領域“卡脖子”難題，助力北京建設國際科技創新中心，為全面推進中國式現代化作出新的更大貢獻。據悉，振動台是用於地震和振動模擬的大型實驗平台，即通過實驗平台對工程結構模型開展抗震、減震和隔振的創新研究，旨在提升工程韌性，實現韌性城市和社會可持續發展的目標。該實驗平台主要面向復雜建筑結構、交通基礎設施、地下工程結構、生命線工程等項目的科學研究，兼顧建筑遺產保護、電氣設備、核電設施、大型機械振動等領域的研究，切實提升我國基礎設施抗震性能和城市防災水平。
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时间：2024-05-24 00:00:00 标题：2024年高校“禮敬中華優秀傳統文化”宣傳教育活動在京啟動 正文：人民網北京5月24日電 （記者孫競）今天，2024年高校“禮敬中華優秀傳統文化” 宣傳教育活動啟動儀式暨“中華民族文化探源”京滬高校博物館館藏精品展覽開幕式在中國傳媒大學舉行。據介紹，本屆活動以“賡續文化血脈 筑牢信仰根基 譜寫青春華章”為主題，以社會主義核心價值觀為引領，通過“國學史園”知識競答、“創承文脈”高校主題數字微展覽聯展、“鑄魂潤心”文化育人創新工作案例、“百物匠心”非遺技藝傳承創新視頻微課等多項專題活動，引導廣大高校師生堅定文化自信，堅持守正創新，推動中華優秀傳統文化創造性轉化和創新性發展。儀式上發布了“禮敬中華優秀傳統文化”系列活動主題標識，標識取“禮敬中華，文博天下”之意，採用中國傳統閑章之警言章的陽刻形式設計而成。活動中同步啟動了“禮敬中華優秀傳統文化”宣傳教育活動優秀作品巡禮暨“中華民族文化探源”京滬高校博物館館藏精品聯展。來自京滬30余家高校博物館館藏精品及2023年度“禮敬中華優秀傳統文化”宣傳教育活動優秀作品將進行展示，向各高校師生和社會各界展現全國高校在保護、傳承和弘揚中華優秀傳統文化中的創新舉措。教育部思想政治工作司副司長葛元杰表示，各高校要以辦好高校“禮敬中華優秀傳統文化”宣傳教育活動為契機，廣泛動員師生開展學習創作，在學習國學知識、探尋文化歷史、掌握發展脈絡中，激發校園文化創新創造活力，打造更多校園文化精品﹔積極推動校園文物和文化遺產的活化利用，讓優秀傳統文化融入師生生活，真正“活起來”“火起來”“潮起來”﹔努力營造獨具特色的校園文化氛圍，挖掘屬地非物質文化資源、紅色革命文化基因，打造育人平台、創新形式載體，不斷匯聚師生擔當作為、投身強國建設的強大力量。據悉，自2014年創立至今，高校“禮敬中華優秀傳統文化”宣傳教育活動已連續舉辦8次，培育了“禮敬中華優秀傳統文化”示范項目60項，特色展示項目200項，“紅色家園”“水墨校園”及“非遺學園”優秀作品300部，已成為大學文化建設的重要工作抓手和思政教育成果的重要展示平台。
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时间：2024-05-21 00:00:00 标题：北京理工大學協同5所高校開展學生黨建交流活動 正文：人民網北京5月21日電 （記者郝孟佳）20日，北京理工大學協同良鄉大學城5所高校共同開展學生黨建交流活動暨宣講聯盟成立儀式。本次活動以“發揮黨建引領作用，為強國事業培養忠誠干淨擔當的高素質人才”為主題，分為共學黨紀、交流展示、聯盟儀式三個重點環節。北京理工大學黨委副書記、副校長龐思平表示，五校攜手開展學生黨建交流、成立宣講聯盟，是進一步推進優質育人資源開放共享，協力打造大黨建、大思政的育人共同體的有益嘗試。龐思平勉勵師生，要學紀增信，對黨忠誠，用理想信念把准前進“方向盤”﹔要學紀修身，保持干淨，用堅強黨性畫好人生“坐標軸”﹔要學紀力行，敢於擔當，用實干奉獻練就過硬“真本領”，用實打實的舉措、硬碰硬的膽量，經風雨、見世面、長才干、壯筋骨，自覺增強黨性修養，夯實專業能力，錘煉過硬本領，爭做先鋒榜樣。會上，中國社會科學院大學黨內法規學學科帶頭人柴寶勇教授為師生解讀了《中國共產黨紀律處分條例》。五校學生黨支部代表依次分享了開展黨紀學習教育的做法，展示了黨支部的特色品牌和經驗做法。此外，五校還聯合開展了學生黨紀知識競賽、學生黨支部品牌建設成果展。下一步，五校將本著信息互通、資源共享、整合優勢、協同創新的原則，鑄牢黨建育人共同體，聯合開展學生黨建和思政教育特色活動，為培養更多忠誠干淨擔當的高素質人才貢獻智慧和力量。
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时间：2024-05-24 00:00:00 标题：北京市中小學思政課內涵發展與質量提升行動啟動會召開 正文：人民網北京5月24日電 （記者郝孟佳）中小學思政課教與學方式如何創新、思政課教師教學基本功怎樣提升、思政課如何講好新時代故事……23日，北京市中小學思政課內涵發展與質量提升行動啟動會在京召開。會議旨在對標對表新形勢、新要求，對中小學思政課建設進行再部署、再推動、再落實。北京市委教育工委副書記、市教委主任李奕要求，全市各區和中小學校要增強深化中小學思政課改革創新工作的責任感和使命感，把握中小學思政課的育人導向和教學要求，保障思政課的課程落實和教學質量，確保思政課建設的各項要求落到實處。北京教育科學研究院院長馮洪榮表示，近期全市將圍繞理論學習和實踐探索兩大方面持續發力，緊扣新時代新征程教育使命，加強新時代黨的創新理論學習，並開展新課程背景下思政課教學指導與改進的實踐研究。會上，西城區教委、通州區教師研修學院、東城區史家胡同小學和北京市第一五九中學分別從區域“四維一體”思政課建設和實施、區域思政課一體化發展教學研究、學校“大思政課”育人體系建設以及思政課課堂教學創新探索四個方面介紹了典型經驗。據介紹，接下來，北京市中小學將全面開展思政課教師優秀教學設計展示交流、思政課優秀作業設計展示、思政課教師教學基本功培訓與展示交流、思政課優質資源推廣、思政課教師“同備一堂課”專題研討等五項活動，堅持守正創新，不斷提高思政課的針對性和吸引力。
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时间：2024-05-24 00:00:00 标题：蘭州大學與蘭州文理學院簽訂框架合作協議 正文：人民網北京5月24日電 （記者郝孟佳）23日，蘭州大學與蘭州文理學院舉行框架合作協議簽約儀式。蘭州大學將在學科專業、師資隊伍、科學研究、人才培養、服務社會等方面支持蘭州文理學院高質量發展。中國科學院院士、蘭州大學校長嚴純華表示，本次合作協議的簽訂甘肅省委教育工委書記、省教育廳廳長張國珍指出，在《全面振興中西部高等教育“蘭州倡議”》發布后，蘭州大學與蘭州文理學院簽署框架合作協議，是甘肅省新時代振興中西部高等教育改革先行區建設工作的重要標志。希望蘭州大學能持續在學科專業建設、師資隊伍提升、教育教學等方面給予蘭州文理學院更大的支持，助力蘭州文理學院實現跨越式、高質量發展。蘭州文理學院黨委書記苟永平表示，在搶抓新時代振興中西部高等教育改革先行區建設的關鍵時刻，兩校再次簽署框架合作協議是推動文理學院實現高質量發展的重大機遇。蘭州文理學院將把蘭州大學對學校的支持和幫助轉化為實現發展的實績，努力建設高質量發展的高水平應用型大學。據了解，蘭州大學與蘭州文理學院於2018年簽署了《蘭州大學支持蘭州文理學院轉型發展協議》，在蘭州大學的支持和幫助下，蘭州文理學院的學科專業水平、師資隊伍建設、人才培養質量、社會服務能力等明顯提升。
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时间：2024-05-23 00:00:00 标题：北京市海澱區實現心理副校長全覆蓋 正文：人民網北京5月23日電 （記者孫競）22日，北京市海澱區中小學心理健康教育動員部署會暨第十四屆心理月活動啟動會舉行。新一批小學教育集團心理副校長代表獲頒聘書。記者了解到，目前海澱區中小學均已配備心理副校長，實現了心理副校長資源的全覆蓋。海澱區是全國首批心理健康教育示范區，也是全國學校家庭社會協同育人實驗區。海澱區教育科學院院長吳穎惠介紹，海澱區堅持育德與育心相結合，預防與矯治相結合，不斷以教育、輔導、支持三級體系建設為抓手，通過心理課、實踐活動、成長型校園環境三個課堂推進心理預防性教育﹔構建班級-年級-學校篩查機制，推進監測、識別、干預模式，開發智能化預約咨詢平台，提供“主動式”心理疏導服務﹔創建分層危機管理體系，創新心理副校長模式，搭建區校、醫教互聯機制﹔分層分類提升全體教師心育能力，打造“全員式”科學育人新體系﹔深化校家社合作，打造“聯動式”心理育人共同體，做到全程、全員、全方位地服務於學生成長成才。本次會議以“五育並舉 聚力育心 守護成長”為主題。”海澱區區委常委、組織部長肖丹指出，要通過五育並舉促進心理健康教育融入教育教學管理的各環節，貫穿學生成長的全過程，將育人與育才相統一。要堅持分類施策，注重科學引導，既要發揮好“心理委員”等同伴互助作用，又要加強對心理困擾學生的關愛疏導，更要做好風險學生的轉介指導。他同時透露，海澱區正在探索人工智能輔助心理教育的新策略，新方法，拓展心理健康教育格局。對於如何破解當前青少年心理健康問題的難題，海澱區委教工委書記、區教委主任杜榮貞建議：一是強調心理健康要滲透到學校育人的全過程，堅持“五育並舉”促進心理健康﹔二是加強心理健康教師隊伍專業化建設，打通學生心理健康工作的“最后一公裡”﹔三是凝聚多部門、多系統合力共同治理，構建心理健康教育的整體生態。
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时间：2024-05-22 00:00:00 标题：中國—白俄羅斯大學聯盟集群機制成立 正文：人民網大連5月22日電 （記者李依環）今天，2024年中國-白俄羅斯大學聯盟（以下簡稱“中白大學聯盟”）全體大會暨聯盟集群機制成立大會在遼寧大連舉行。40余所中方高校和近20所白俄羅斯高校代表參加會議。中國教育部黨組成員、副部長陳杰表示，中白大學聯盟是兩國教育領域為一流高校的教育交流合作共同打造的堅實平台，必將進一步助力雙邊合作重心下沉、提質增效、加速發展，期望聯盟在開創中白高校合作新局面、完善合作新機制、以數字化合作塑造新未來方面發揮好平台的重要作用。白俄羅斯教育部部長安德烈·伊萬涅茨表示，在中白兩國領導人的努力下，教育領域發展雙邊互利合作的巨大潛力已經形成，“一帶一路”教育共建的積極落實將為兩國人民帶來重大利好，期望兩國高校在培養創新專業人才、建立聯合教育和科研機構、推動青少年交流方面取得新成效。遼寧省人民政府黨組成員、副省長王利波指出，兩國高校要通過聯盟提供的平台在交流合作上加大“頻度”、在人才培養上挖掘“深度”、在文化交融上拓寬“廣度”，深化人才培養，擴展文化交融，使聯盟成為中白兩國友好關系的新紐帶、成為國際教育交流合作的新典范。中國科學院院士、大連理工大學校長賈振元表示，聯盟集群機制為校際合作開創了全新的維度，大連理工大學將繼續攜手白方秘書處單位及聯盟集群各牽頭高校，做好聯盟工作頂層規劃，在高等教育領域持續助力中白全天候全面戰略伙伴關系深入發展。白俄羅斯國立信息與無線電電子大學校長瓦季姆·博古什表示，擴大教育和文化領域的合作將使白中兩國人民更好地相互了解。兩國高校將在中白大學聯盟框架內密切合作，為白俄羅斯和中國的發展作出應有的貢獻。據悉，中國—白俄羅斯大學聯盟由中華人民共和國教育部與白俄羅斯共和國教育部共同指導，大連理工大學與白俄羅斯國立信息與無線電電子大學擔任中白牽頭單位，於2023年11月21日在白俄羅斯明斯克正式成立。聯盟由45所中方高校及41所白方高校組成，旨在促進兩國之間高等教育交流與學術科研合作，打造國際教育合作新型典范，助力構建中白全天候全面戰略伙伴關系。本次活動由中國教育部、遼寧省人民政府指導，大連理工大學、白俄羅斯國立信息與無線電電子大學主辦。當天同期舉辦多場平行論壇，來自中國、白俄羅斯的多位高校專家、學者，聚焦人類社會發展、高等教育數字化、人文交流等熱點問題展開交流。
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时间：2024-05-22 00:00:00 标题：第十屆全國大學生能源經濟學術創意大賽舉辦 正文：人民網北京5月22日電 （記者李依環）日前，第十屆全國大學生能源經濟學術創意大賽在中國地質大學（北京）舉行。大賽自2023年9月啟動，吸引了來自全國561所高校的學子參與，報名團隊17994支，參與人數近10萬人。記者了解到，經校賽和省賽選拔，本屆大賽推薦入圍國賽作品895項，經通訊評審和專家會評階段，最終確定148項作品進入總決賽，其中大學生隊86項，研究生隊62項。總決賽分為大學生/研究生能源經濟、能源金融與管理、調研與大數據以及大學生創新創業等七個賽道同步比拼。中國地質大學（北京）黨委書記雷涯鄰表示，綠色低碳高質量發展是推進中國式現代化的重要路徑，也是實現經濟社會全面綠色轉型的必然選擇。希望與會專家學者在思想的交流與碰撞中聚智聚力共謀發展，引導社會對綠色低碳發展投入更多的關注，為推動“雙碳”戰略與綠色低碳發展貢獻智慧和力量。“全國大學生能源經濟學術創意大賽自創辦以來，為培養廣大高校學生的創新能力與科研素養提供了實踐抓手。”中國高等教育學會副會長姜恩來表示，下一步發展中，大賽要注重堅持高位引領，廣泛傳播綠色低碳理念﹔要創新辦賽的模式，深化產教融合協同育人﹔要瞄准關鍵領域，打造一流的學術創新大賽。據悉，本次活動由中國優選法統籌法與經濟數學研究會、中國地質大學（北京）和中國高等教育學會資源能源教育分會聯合主辦，低碳發展管理專業委員會、中國地質大學（北京）經濟管理學院承辦。當天還同期舉辦了以“發展新質生產力，推動綠色低碳轉型”為主題的第十一屆全國低碳發展管理學術年會。
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时间：2024-05-23 00:00:00 标题：清華大學舉辦首場思政課教師學術沙龍 正文：人民網北京5月23日電 （記者孫競）日前，清華大學舉辦首場思政課教師學術沙龍活動。清華大學黨委書記邱勇與馬克思主義學院思政課教師們圍坐桌前，聚焦“著力提升新時代思政課教師核心素養、守正創新推動思政課建設內涵式發展”主題暢所欲言，分享思考。據介紹，為深入學習貫徹習近平總書記關於思政課建設的重要講話重要指示精神、深刻領會闡釋“六要”和“八個相統一”的豐富內涵，清華大學邀請14位青年思政課教師組成課題組，圍繞“六要”“八個相統一”開展學術研究。思政課教師學術沙龍將為廣大師生深入討論思政課改革提供重要平台。邱勇表示，過去五年，實施了一系列推進思政課教師隊伍建設與思政課改革創新的有效舉措。面對新形勢新任務，清華要進一步強化“旗幟”“標杆”意識，以學術精神、學理方法開展學術研究、深化學理認知、推動教學實踐，以扎實行動踐行“教學就是學術”，展現新時代思政課教師深耕思政課程建設的新氣象新作為。學校將以更大力度為思政課教師的成長發展提供有力支持，通過改革完善人才評價與激勵保障機制引導推動教師將主要精力放在思政課建設上，充分調動教師的積極性主動性創造性，創造條件支持和鼓勵更多的教師成長為講好思政課的大先生。沙龍上，馬克思主義學院院長朱安東介紹了課題研究方案。參加沙龍的青年思政課教師們紛紛結合各自負責的子課題，圍繞推進新時代思政課建設高質量發展發表觀點、相互探討。記者從清華大學了解到，過去五年間，該校持續加強思政課課程體系建設，不斷推動思政課教師評聘管理制度機制和思政課教學評價體系改革，圍繞“六要”“八個相統一”開展專題研究，形成文獻匯編、專題論文、制度實踐、研究專著、案例訪談集等系列研究成果。
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时间：2024-05-23 00:00:00 标题：“第一應答”！北工商這條學生服務熱線答復率100% 正文：“您好，這裡是‘第一應答’學生服務熱線，請問有什麼可以幫到您？”北京工商大學學生活動中心值班室內，電話鈴聲再次響起。不同的聲音，相同的溫度，在學生接線員一次次的耐心解答中，該校這條學生自主運營的服務熱線已經走過3個年頭。為第一時間傾聽並協助解決學生遇到的困惑、問題，2021年起，北京工商大學特別創立了“第一應答”學生服務熱線。據悉，該熱線是一支以學生黨員、學生骨干、退伍學生、勤工助學、志願服務為主組成的學生接線員隊伍，是學生進行自我教育、自我管理、自我服務、自我監督的重要平台。接線員既是在校學習生活的學生，也是解決學生困惑的“同輩”人員。剛進入大學時，2023級新生王佳通過這條熱線電話，成功解決了校園生活中遇到的困惑。今年春季學期，她主動報名並順利成為“第一應答”學生服務熱線的一員。對於日常工作流程，接受人民網記者採訪時，她侃侃而談。“我每天會關注學校最新動態和通知，以便在第一時間更新自己掌握的‘信息庫’。如有來電，我會仔細詢問來電者需求，及時做好錄音標注並填寫數據表單。對於能解答的問題，會直接答復﹔如果存在需要跨部門協調等建議，則會通過專屬渠道做好學生訴求轉辦……”王佳介紹。在她看來，經過一學期的接線服務工作，自己的溝通交流能力、團隊管理經驗、解決問題能力都得到了很大鍛煉，同時還學會了換位思考。“能夠為身邊的同學帶來實實在在的幫助，這也讓我很有獲得感。”王佳說。“三年來，我們電話服務總時長達17552小時，確保來電響應率100%﹔強化‘主人翁’意識，梳理整合來電數據，向學校提出問題建議600余條﹔制定了一套3層級、4大類、43個問題、224個關鍵詞的‘知識庫’，確保服務熱線各項工作規范有序運行。”作為學生團隊負責人，北工商語言與傳播學院學生董譯夫告訴記者。“而今，‘第一應答’已成為學生口中的‘萬能熱線’。”董譯夫表示，未來，團隊還將繼續努力，創新優質服務，以真誠、溫暖的態度對待每一個來電咨詢，切實解決現實困難，進一步提升同學們的獲得感、幸福感、安全感。
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时间：2023-03-16 00:00:00 标题：這些人是壓瘡高發人群，預防記住7要點 正文：
壓瘡又稱褥瘡，是指局部組織長時間受壓、血液循環障礙引起的局部組織持續缺血、缺氧、營養不良而致的軟組織損傷，如潰爛和壞死。特大壓瘡常經久不愈，出現嚴重感染，全身衰竭甚至危及生命。壓瘡的發生不僅給患者帶來痛苦，同時降低了生活質量。
壓瘡常發生於老年人，瘦弱者和營養不良的貧血患者，糖尿病患者，肥胖者，意識不清和意識障礙者，長期臥床或癱瘓病人，水腫患者，發熱患者，疼痛患者，大小便失禁者，限制活動者（制動、石膏固定、手術、牽引等引起）及晚期腫瘤患者等人群。
1、對於活動受限或長期臥床的患者，避免局部長期受壓，增加翻身的次數。因疾病所採取的被迫體位，應每半小時至2小時改變體位一次，縮短皮膚受壓時間。必要時詢問醫生開取減壓貼或鋪上氣墊床。
2、避免局部皮膚刺激，保持床單平整。嘔吐或出汗多者應及時擦洗干淨，更換衣服和床單。使用尿片者，必須保持尿片清潔干燥，及時更換。
3、大小便失禁者及時清潔局部皮膚，肛周可涂皮膚保護劑。
4、高危人群的骨突處皮膚可以使用泡沫敷料保護，局部減壓。
5、促進局部血液循環，定期為病人進行溫水擦浴，協助病人運動。
6、給予平衡的飲食，增加蛋白質、維生素和微量元素的攝入。對於長期營養不良及長期臥床或病者的患者，可補充瘦肉類高蛋白食物以及西紅柿、茄子、紅棗等高纖維膳食，不能進食者在醫生指導下給予鼻飼或採取支持療法。
7、日常注意觀察各部位皮膚情況，早發現、早干預、早治療。
壓瘡護理，從預防開始，隻要記住了這7大要點，並且平時多實踐就可以大大降低壓瘡發生。
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时间：2022-10-25 00:00:00 标题：睡覺也能磕破頭？與睡眠相關節律性運動障礙有關 正文：
你聽說過睡眠中能把頭磕破嗎？雖然有的人睡覺不太老實，但能把頭磕破的生活中可不多見。今天我們來了解一種睡眠少見病——睡眠相關節律性運動障礙。
睡眠相關節律性運動障礙也曾稱為“睡前搖頭”，兒童常見，精神發育遲滯和自閉症患者中也比較多見。這是一種病因不明的睡眠疾病，在國際睡眠障礙分類中屬於睡眠-覺醒轉換障礙。
這種疾病臨床主要表現為發作性節律性碰頭、搖頭或軀干搖擺等動作。碰頭最常見，反復撞擊可引起嚴重的損傷如頭部創傷、頸動脈夾層等，很少累及肢體。每次發作持續數分鐘至15分鐘，可出現在睡眠的任何階段，每晚發作數次至十余次。青春期和成年后可伴有各種睡眠相關疾病，如不寧腿綜合征、阻塞性睡眠呼吸暫停、焦慮抑郁、白天思睡等，嚴重影響了患者的日常生活質量。
睡眠相關節律性運動障礙的危害比較大，患者平時睡眠中可能會干擾到床伴的睡眠，更有甚者頭部外傷導致顱內出血等不良后果，因此需要引起高度重視。
睡眠相關節律性運動障礙的診斷標准，需要和周期性肢體運動障礙、癲癇相鑒別。前者表現為睡眠期間腿部出現的刻板性重復屈曲動作，大踇趾節律性伸展，踝關節背屈，多發生於淺睡眠期﹔后者發作時一般面色發紺、牙關緊閉、肢體強直伴陣攣，可有尿失禁，腦電圖出現癲癇樣放電可以鑒別。
本病病因至今不明，因此沒有相關藥物和行為治療的系統研究報告。兒童多數可以自行緩解，不需治療。兒童和成人症狀明顯者，小劑量氯硝西泮治療效果良好，但缺點是不能根治。三環類抗抑郁藥可能對節律性運動障礙有效，水床可能有助於改善節律性運動。
雖然睡眠相關節律性運動障礙沒有妥善的治療辦法，但發病較少，如果身邊有這樣的朋友，不妨了解一下吧。
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时间：2024-05-14 00:00:00 标题：教育部部署2024年兒童青少年近視防控重點工作 正文：人民網北京5月14日電 （記者邵文婷） 近日，教育部印發通知，部署2024年全國綜合防控兒童青少年近視重點工作，明確了12個全國綜合防控兒童青少年近視工作聯席會議機制成員單位的21項重點工作計劃。通知明確了責任部門和完成時限，要求前移防控關口、加強幼兒園和小學近視防控指導，控制兒童青少年視屏類電子產品使用時長，開展“六個一”近視防控試點，反饋各省份兒童青少年總體近視率，改善教室照明條件和配備可調節課桌椅，保障學生體育鍛煉時間、增加戶外活動時長，開展近視防控評議考核，促進學生身心健康，支持兒童青少年近視防控技術和產品創新研發，開展近視防控科普宣傳，加強網絡游戲管理，強化近視防控產品質量監管，動態調整醫保藥品目錄、按程序將符合條件的兒童青少年眼科疾病相關藥品納入醫保支付范圍，加強家庭近視防控等。據了解，教育部作為全國綜合防控兒童青少年近視工作牽頭部門，從2021年起已連續四年部署全國綜合防控兒童青少年近視年度重點工作計劃，有力推動近視防控重點工作落實見效。
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时间：2024-04-10 00:00:00 标题：黑龍江省成立專班推進林草碳匯工作 正文：人民網哈爾濱4月10日電 （記者陳靜）為全力推進生態系統碳匯價值轉換，釋放森林“水庫、錢庫、糧庫、碳庫”功能，4月9日，黑龍江省召開全省林草碳匯工作座談會，會議決定成立專班推進林草碳匯工作。會議邀請中國工程院院士、中國森林生態學領域首席專家、中國林科院原院長劉世榮，中國綠色碳基金會副理事長兼秘書長劉家順通過視頻作研討交流。黑龍江省發展改革委、省生態環境廳、龍江森工集團、伊春森工集團參會。東北林業大學、省林科院、興業銀行等有關專家學者，分別以“森林碳匯在雙碳戰略中的重要作用及其發展趨勢”“堅持穩中求進 積極穩妥推進碳匯項目開發”“新質生產力與林草碳匯”“林草碳匯價值轉換路徑”“關於碳金融的實踐經驗與未來探索”為題作研討發言。會議強調，碳交易是當今世界主流經濟體為推動全球溫室減排，減少二氧化碳等溫室氣體排放而建立的市場機制，它闡釋的是把二氧化碳排放權當作商品來進行買賣。當前，全國溫室氣體資源減排交易市場再度啟動，對於國內林業碳匯這一森林生態產品的價值實現提供了現實的路徑。黑龍江是林業大省，發展森林碳匯有條件、發展森林碳匯交易有潛力。各級林草部門要搶抓機遇、快速落實，充分發揮黑龍江現有生態資源優勢，開發黑龍江的碳匯市場進行碳交易，把資源變資產、把資產變資本、把資本變資金。
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时间：2024-04-12 00:00:00 标题：黑龍江省首個風電儲能項目在集賢縣奠基開工 正文：人民網哈爾濱4月12日電 （尚城）4月12日，預計總投資108億元的中船風儲氫氨醇一體化項目在黑龍江省雙鴨山市集賢縣奠基開工。據了解，集賢縣中船風儲氫氨醇一體化項目旨在構建集發電、消納、儲能、應用一體化的新能源產業體系，打造綠電產業園區，開拓低碳綠色燃料和綠色材料等產業發展新賽道，有效推動了能源革命及綠色低碳能源體系建設。在項目選址期間，集賢縣積極探索實施歷史遺留廢棄礦山轉型利用為新項目用地新模式，將縣域內一處廢棄礦坑平整修復后，變為項目用地，將閑置資源“變廢為寶”，有效實現了土地節約集約利用。據介紹，本期開工項目為中船風電集賢二期風儲一體化項目，項目總投資43億元，在集賢縣投資25億元建設300MW/600MWh智慧共享儲能電站加總投資18億元的30萬千瓦風電項目。該電站佔地6萬平方米，建設內容包括120個2.5MW/5MWh磷酸鐵鋰儲能單元、1個3MW/25kWh飛輪儲能調頻系統、1座220KV升壓站以及一座調控中心工作站。中船風電集賢縣智慧共享儲能電站是黑龍江省內首個動工在建儲能項目，未來規劃建設中船風電集賢風儲氫氨醇一體化項目，預計總投資額達108億元。為推動項目順利落地，集賢縣在項目初期成立服務專班，針對企業需求精准“開方”，制定項目推進台賬，明確各項前期手續准備時間表，按照各單位任務精准督導，組織發改、自然資源等部門找出各環節的卡點、堵點，逐項破解，確保項目順利推進、按時開工。
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时间：2024-04-13 00:00:00 标题：《同心同夢·哈爾濱》第九屆亞冬會哈爾濱城市宣傳片發布 正文：
人民網哈爾濱4月13日電 （記者蘇靖剛）4月13日，《同心同夢·哈爾濱》第九屆亞冬會哈爾濱城市宣傳片正式對外發布。全片通過青年旅拍博主、藝術愛好者、滑雪發燒友、冬奧冠軍四個人物為索引，以雪花構建城市剪影、時尚風情之旅、歷史發展之旅、冰雪運動之旅、冰雪榮耀之旅、喜迎亞冬六大結構版塊，從多元、多維的視角，表現哈爾濱悠久的歷史文化、厚重的人文底蘊、浪漫的歐亞風情、輝煌的音樂殿堂、沸騰的人間煙火和無限魅力的城市風尚，詮釋哈爾濱作為“奧運冠軍之城”“音樂之城”“雙亞冬之城”的城市特質，每一個文化符號都藏著不虛此行的驚喜，通過畫面全新的創意組接，深刻詮釋“冰雪同夢 亞洲同心”的核心主題，展現這座開放包容、創造夢想的北國冰城誠邀世界各國人民共襄盛會的美好心願，展示中國人民的文化自信與開放包容、冰城人民喜迎亞冬的熱切期盼。
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时间：2024-04-08 00:00:00 标题：齊齊哈爾：挖掘資源優勢塑造農業品牌 正文：人民網哈爾濱4月8日電 多年來，齊齊哈爾立足於“深耕厚植 沃土增輝”理念引領，充分利用資源優勢、產業基礎、地域文化等品牌要素，全方位加快推進農業品牌建設，逐步提升全域農產品的知名度和影響力，陸續打造了“北緯47鮮食玉米”“齊齊哈爾烤肉”“泰來大米”“依安白鵝”等一批區域公用品牌，以及17個中國特產之鄉、14個農產品地理標志登記產品。累計申報“黑土優品”品牌企業30戶、品牌34個，全面涵蓋大米、雜糧、蔬菜等38個品類。培育區域品牌，深入挖掘“寒地黑土”等獨特自然資源形成的生態優勢，依托北緯47°“黃金玉米種植帶”和“最佳奶牛飼養帶”區位優勢，將文化植入農產品，使其成為一種蘊含著地域文化特點的農產品區域品牌。加強品牌和地理標志保護申請及保護工作，組織企業參加品牌價值評價活動，提升全市地理標志區域品牌價值。利用中國特產之鄉拜泉縣的芸豆、依安的白鵝和紫花油豆角、克東的腐乳和蘇打水等地理標志農產品打造了一批特色鮮明、質量過硬、信譽可靠的區域公共品牌。培育企業品牌，加大對農產品加工企業的鼓勵、支持和引進。鼓勵企業與企業、企業與基地、企業與院校之間開展聯、創、並、組、攻等方式打造企業品牌﹔大力扶持把握市場需求准、創新能力強、經濟效益好、帶動作用大的企業發展，打造一批參與國際競爭、佔領國際市場的“主力部隊”。重點推進中國飛鶴、龍江元盛、北緯47、雲鷹馬鈴薯、金鶴大米等全國影響力大、市場知名度高的企業品牌﹔結合農業產業“四個一體化”全產業鏈和“肉—食”“奶—乳”“中央綠色廚房”產業鏈、供應鏈三年行動計劃，引進一批國內外知名農業企業進駐，重創一批企業品牌。培育產品品牌，按照“明確一個主導產業、構建一個主體企業、塑造一個主打品牌”的“三個一”模式創建新的產品品牌。從本地區眾多優良農產品、優勢產業中選出1至2個作為重點對象，力求做出亮點、做出成效。重點推動企業壯大品牌，維護“飛鶴嬰幼兒乳粉”“龍江雪牛”等現有品牌形象和市場地位，借由先進的技術和理念促進產品提檔升級，塑造出一批知名產品品牌。培育鄉土品牌，著力推進“一村一品”特色產業發展。依托農村綠色小菜園和特色種植養殖業，以傳統工藝賦予初級農產品以個性化、差異化特色，大幅增加其附加值，如梅裡斯的柳蒿芽茶、甘南縣的笨雞蛋、碾子山的凍梨、泰來的板藍根等。每年評選100個市級“一村一品”示范村，現已走出了一條品牌強農、品牌富農的發展道路。（陳靜、王長海）
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时间：2024-04-05 00:00:00 标题：佳木斯市440個重點項目全面開工 正文：人民網哈爾濱4月5日電 （尚城）草木新綠，春光萬裡。4月3日，佳木斯各縣（市）區開工現場人流奔涌不息，各大項目紛紛開工，朝著現代化區域中心城市建設奮力發展。2024年，佳木斯實現全面開工重點項目440個，總投資631億元，年度計劃完成投資243億元，涵蓋糧食精深加工、高端裝備制造、生物醫藥、新能源、現代服務業、現代物流、旅游康養等眾多領域，一批批好項目、大項目的落成、動工，將為佳木斯經濟發展注入強勁動能。富錦市年產50萬噸海藻糖及50萬噸復配糖產業園項目正式開工建設，項目總投資20億元，為高質量發展注入新活力、積蓄新動能。湯原縣玉米倉儲物流糧食精深加工項目如期開工，項目總投資20億元，標志著佳木斯在提高農產品精深加工轉化率上邁上新台階。2024年增發國債高標准農田建設項目在撫遠市按下啟動鍵，項目總投資40146.04萬元，項目建成以后，將極大地改善農田的生產條件，提升配套設施的水平，提高農業綜合生產的能力，為佳木斯農業高質量發展打下堅實基礎。一個個落地的新項目，孕育著一個個新的經濟增長點﹔一處處產業的新布局，積蓄著新舊動能轉換的蓬勃力量。2024年，佳木斯儲備重點項目652個，總投資973億元，年度計劃完成投資329億元，全年固定資產投資增長10%以上。其中，省級重點項目119個，同比增長80%，總投資468億元，年度計劃完成投資128億元，同比增長20%﹔省級重點產業項目77個，同比增長54%﹔新引擎和戰新產業項目32個，是去年的3.2倍。市級重點項目533個，總投資505億元，年度計劃完成投資201億元。圍繞服務全省發展大局和戰略定位，下一步，佳木斯將積極招引新引擎項目，推動傳統產業升級，發展戰略性新興產業，加快構建現代化產業體系，奮力打造黑龍江省發展新質生產力實踐地。
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时间：2024-04-03 00:00:00 标题：“未來太空車”科學課走進校園第十屆全國青年科普創新實驗暨作品大賽點燃學子創新熱情 正文：人民網哈爾濱4月3日電 （記者陳靜）3月27日，由黑龍江省科協主辦、黑龍江省科技館承辦的第十屆全國青年科普創新實驗暨作品大賽黑龍江賽區活動走進中學校園。“未來太空車”科學課、科學家精神宣講等活動，吸引了200余名學生參與。活動中，黑龍江省科技館與黑龍江省青少年科技教育協會的科普志願者向師生們進行了賽事介紹和科學家精神宣講，發放了科學家精神讀本。師生們深刻感悟科學家精神的同時，也更好地了解了參賽規則。隨后，同學們積極投入到“未來太空車”制作中，積極探索、不斷實踐，成功搭建裝置，完成賽道測試，展現出較強的創造力。接下來，黑龍江省科技館將聯合省內各科技館，發揮協同組織優勢在省內各中學陸續開展大賽校園行活動。
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时间：2024-06-05 00:00:00 标题：嫦娥六號完成世界首次月球背面採樣和起飛 正文：本報北京6月4日電 （喻思南、蔡金曼）據國家航天局消息，6月4日7時38，嫦娥六號上升器攜帶月球樣品自月球背面起飛，隨后成功進入預定環月軌道。嫦娥六號完成世界首次月球背面採樣和起飛。 6月2日至3日，嫦娥六號順利完成在月球背面南極—艾特肯盆地的智能快速採樣，並按預定形式將珍貴的月球背面樣品封裝存放在上升器攜帶的貯存裝置中。南極—艾特肯盆地被公認為月球上最大、最古老、最深的盆地。在這裡開展月背採樣，將填補人類獲取月球背面樣本的空白，深化人類對月球成因和太陽系演化歷史的認知。 表取完成后，嫦娥六號著陸器攜帶的五星紅旗在月球背面成功展開。這是中國首次在月球背面獨立動態展示國旗。據悉，上升器將把樣品轉移到返回器，返回器將等待合適的時機進行月地轉移，在地球附近返回器將攜帶月球樣品再入大氣層，計劃降落在內蒙古自治區四子王旗著陸場。
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时间：2024-06-04 00:00:00 标题：收費員化身“童伴媽媽” 正文：“非常感謝你們的來訪，還給我們的學生們帶了這麼多禮物，真的太感謝了。”江西省贛州市南康區赤土瓦嶺小學校長邱隆貴說道。近日，江西省交投贛州管理中心南康西收費所的黨員志願者走進南康區赤土畬族鄉瓦嶺小學，對留守兒童開展志願服務活動，收費員志願者化身“童伴媽媽”，陪孩子們跳繩、打乒乓球、打羽毛球。活動中，南康西收費所志願者一行了解了孩子們的日常生活、學習情況和教師工作開展情況，為孩子們送上了愛心書包、學習文具、衣服、鞋子等生活和學習用品，孩子們捧著沉甸甸的禮物，一張張小臉上盛滿了笑意。（孫昕 蘇雯雯）
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时间：2021-07-07 00:00:00 标题：人民網評:技能中國行動,滿足高質量發展現實需求 正文：
近日，人力資源社會保障部印發《“技能中國行動”實施方案》（以下簡稱《方案》），從健全完善政策制度體系，實施“技能提升”“技能強企”“技能激勵”“技能合作”行動計劃等方面部署了20條主要任務。實施“技能中國行動”，是以滿足人民對美好生活的向往作為根本立足點，是回應經濟高質量發展對建設知識型、技能型、創新型勞動者大軍的現實需要。
技能人才是支撐中國制造、中國創造的重要基礎。“十四五”規劃和2035遠景目標綱要提出，堅持把發展經濟著力點放在實體經濟上，加快推進制造強國、質量強國建設。我國擁有41個工業大類、207個工業中類、666個工業小類，形成了獨立完整的現代工業體系，是全球唯一擁有聯合國產業分類中全部工業門類的國家。保持制造業比重基本穩定，增強制造業競爭優勢，需要一支規模宏大、結構合理、技能精湛、素質優良的技能人才隊伍。
第七次全國人口普查數據顯示，我國人口增長10年來繼續保持低速態勢，人口老齡化程度進一步加深。經濟發展規律証明，當傳統增長動能下降時，要繼續保持較好的發展趨勢，必須開發新動能。就勞動力供給而言，提高勞動者技能水平，推動我國勞動者隊伍從數量型增長向技能型發展轉變，將有力對沖勞動力供給下降壓力。
近年來，我國技能人才工作取得積極成效。但是，從整個就業和經濟發展需求看，技能人才隊伍建設尚不能滿足經濟社會高質量發展需要，與實際需要相比仍存在一定差距。例如技工短缺問題仍比較突出，高技能人才的求人倍率長期保持在2以上﹔技能勞動者佔就業人口總量的比例和高技能人才佔技能勞動者比例兩者均不高，分別僅為26.8%和30%。
差距的背后蘊藏著新的發展潛力，激活蘊藏在每一個勞動者身上的技能紅利是一項重要而緊迫的任務。《方案》明確提出，通過實施“技能中國行動”，“十四五”期間，新增技能人才達到4000萬人以上，技能人才佔就業人員比例達到30%。這是基於我國人口和勞動力供給趨勢性發展態勢做出的戰略性部署，是鞏固壯大實體經濟根基，激發技能紅利的靶向性目標。
技能是強國之基、立業之本。實施“技能中國行動”，不僅能滿足廣大人民群眾對技能就業的需求，為推動經濟高質量發展貢獻技能力量，更是建設社會主義現代化國家的一項重要創新實踐。相信在廣大勞動者以及黨和政府、行業企業、院校、社會力量的共同參與下，“技能中國”必將未來可期。
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时间：2021-07-06 00:00:00 标题：夯實數字經濟發展底座（人民時評） 正文：
大數據時代，算力成為重要的生產力。如何促進數據高效流通，更好支撐數字經濟蓬勃壯大，成為當前發展面臨的新課題。近日，國家發展改革委、中央網信辦、工業和信息化部、國家能源局聯合印發《全國一體化大數據中心協同創新體系算力樞紐實施方案》，明確提出將布局建設8個全國一體化算力網絡國家樞紐節點，並作為國家“東數西算”工程的戰略支點，這為優化我國算力基礎設施布局、推動數字經濟發展擘畫了藍圖。
習近平總書記強調：“發揮數據的基礎資源作用和創新引擎作用，加快形成以創新為主要引領和支撐的數字經濟”。隨著新一輪科技革命和產業變革興起， 5G、人工智能等新一代信息技術產業迅速崛起，千行百業數字化轉型升級進度加快，使得全社會數據總量爆發式增長，數據資源存儲、計算和應用需求大幅提升。近年來，以數據中心、超級計算中心等為代表的算力基礎設施加快建設，正在成為支撐數字經濟發展的重要底座。相關研究報告顯示，計算力指數平均每提高1個百分點，數字經濟和GDP將分別增長3.3‰和1.8‰。可以說，算力“地基”夯實與否，關系到數字經濟這座“大廈”能否巍然屹立。
今天，我國數字經濟蓬勃發展的同時，也帶來了超大的數據“體量”。據統計，2015年以來，我國數據增量年均增速超過30%，數據中心規模從2015年的124萬家，增長到2020年的500萬家，成為全球數據資源大國。同時也要看到，盡管我國數據中心發展勢頭迅猛，但也存在一定程度的區域供需失衡問題。一些東部地區數據中心產業布局日趨密集，卻面臨能耗指標緊張、電力成本高等瓶頸﹔一些西部地區可再生能源豐富，氣候、地質等條件適宜，數據中心產業綠色發展潛力較大。加快實施“東數西算”工程，就是要把東部的數據拿到西部處理運算，通過有序“算力西移”，實現東西部優勢互補，既跑出數字經濟發展的加速度，也提升區域協調發展的新高度。
加快實施“東數西算”工程，要充分注重綠色集約發展。數據中心等算力基礎設施既是新興產業，也是能耗大戶。在實現碳達峰、碳中和目標的大背景下，綠色必須成為數據中心未來發展的主色調。應該看到，長期以來，西部地區產業結構偏重，再加上近年來承接東部地區傳統產業轉移需求，能耗強度和總量增長壓力較大，在“算力西移”過程中，需要推動數據中心充分利用可再生能源，同時強化能耗監測管理，從建設、運營和維護等多個環節踐行節能降耗目標任務，真正實現數據中心綠色可持續發展。
加快實施“東數西算”工程，要把發展生產力作為目的。東部供“數”，西部算“數”，但隻有將數據轉化為生產力，才能讓發展動能更加澎湃。數據中心是支撐5G、人工智能、物聯網等數字化應用的基礎，在算力基礎設施落地西部后，不妨以此為發端，打開產業發展想象空間，延展大數據產業鏈，將數據中心作為支點，撬動虛擬現實、增強現實、超高清視頻、車聯網等應用領域，不斷拓展應用種類、提升應用發展水平，不斷創造新型信息消費市場，為經濟增長注入更多新動能。
數字化時代，誰掌握了數據，誰就掌握了發展主動權。相信以率先布局建設的全國一體化算力網絡國家樞紐節點為戰略支點，推進國家“東數西算”工程，構建數據中心、雲計算、大數據一體化的新型算力網絡體系，將為我國數字經濟不斷開拓新藍海、在新發展階段壯大新增長點注入更多信心與動能。
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时间：2024-06-06 00:00:00 标题：江西資溪：傳授球技 正文：2024年5月30日，在江西省撫州市資溪縣老年大學活動中心，國家一級柔力球教練員、一級裁判員金偉明為學員傳授柔力球動作要領。太極柔力球是近年來受到群眾喜愛的一項的體育運動項目，金偉明手把手耐心糾正規范柔力球愛好者基礎套路技巧。（吳志貴攝影報道）
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时间：2024-06-08 00:00:00 标题：東鄉縣：愛心捐贈潤童心 正文：5月30日，東鄉縣汪集鎮聯合縣婦聯、團東鄉縣委及愛心企業在汪集鎮前進小學開展“少年兒童心向黨 我與祖國共成長”“六一”愛心捐贈活動，相關單位負責人以及前進小學全體師生共300余人參加。活動中，前進小學的孩子們表演了精彩的文藝節目，工作人員為全體同學發放了書包、鋼筆、零食包等愛心禮物，孩子們的臉上洋溢著幸福的笑容。愛心禮物由縣婦聯、團東鄉縣委，以及臨夏回香齋食品有限責任公司（巾幗鄉村就業幫扶車間）等愛心企業捐贈。下一步，東鄉縣將始終堅持兒童優先發展，用心用情關愛少年兒童，促進兒童健康成長、全面發展。（包小龍）來源：東鄉縣委宣傳部
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时间：2024-06-05 00:00:00 标题：活力江西丨半徑6公裡，抵達、再出發！ 正文：5月30日早上7點，從上海寶山碼頭發出的鋼卷順利抵達江西省南昌縣姚灣綜合碼頭，吊機司機萬磊戴上安全帽，登上了離地35米高的吊機駕駛室，開始一天的吊裝作業。“今天要裝完1100噸鋼卷，廠家那邊等著用。”萬磊一邊操作手柄，一邊透過駕駛室的透明玻璃向下觀察。半分鐘左右的時間，一圈鋼卷便從船艙裡抬起，隨后降落在貨車上。“相較於陸運，水運的成本更低。南昌縣汽車產業所需的鋼材都是經過這個碼頭運抵。”南昌水投港務有限公司副總經理李斌鵬告訴記者，姚灣綜合碼頭裝卸貨物以礦石、鋼材等散雜貨為主，最忙的時候8台吊機同時工作。上午11點半，地面工作人員雙手五指伸開，在額前交叉。“這是結束指令。”李斌鵬介紹說。伴隨著吊機的關閉聲，萬磊緩緩從駕駛室裡走出來。與此同時，最后一輛貨車也從碼頭出發，將鋼卷運往10公裡外的小藍經開區。“貨到了，開門。”11點55分，一輛輛貨車駛入位於小藍經開區的南昌寶江鋼材加工配送有限公司，待車輛停穩后，整車的鋼卷被依次卸下，送往生產車間。“我們主要是將這些鋼卷裁剪成所需要的規格，然后進行打包，運往江鈴汽車廠，交由他們進行汽車外殼部件的制作。”南昌寶江鋼材加工配送有限公司工作人員告訴記者，倉庫有一批貨正准備發車。跟隨物流車的“步伐”，大約行駛2公裡，記者來到了江鈴汽車股份有限公司富山工廠。在偌大的生產車間內，機械臂翻轉揮舞、AGV小車來回穿梭，各條生產線運行井然有序。一會兒的功夫，一塊塊鋼板就“變身”成為車門、車引擎蓋、車框……“經過‘沖焊涂總’四道工序后，一輛車的外殼就生產完成了。”江鈴汽車富山工廠黨委副書記余麗華介紹說。“從車身的標簽就可以區分是出口到哪個國家，整車下線后，我們將通過南昌國際陸港運往上海或者廣州，再經海運發往各個國家。”余麗華說，目前出口主要以菲律賓、墨西哥等國家居多。5月31日15點30分，在距離江鈴汽車富山工廠6公裡外的南昌國際陸港，一聲汽笛劃破天際，滿載28個江鈴汽車整車集裝箱的列車緩緩駛出，“由陸轉海”，去往遙遠的沙特達曼。沿著鐵路線，越來越多“江西造”走出國門，走向世界。“如果以姚灣綜合碼頭和南昌國際陸港為中心畫一個圓，那麼在這半徑6公裡之內，南昌縣就可以實現水路、陸路的無縫對接。”南昌縣縣長賈彧超介紹道，“兩港的建設，將助力南昌縣從內陸腹地成為開放前沿，牽手世界，迸發發展新活力。”
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时间：2022-10-18 00:00:00 标题：老年人便秘怎麼辦？專家支幾招助防治 正文：
便秘是老年人常見的症狀，對老年人危害極大，除嚴重影響生活質量外，還有引起血壓升高、腦血管破裂、心肌梗死，甚至導致猝死的風險，特別是有高血壓、血管硬化、心臟疾病等的人，因此老年人便秘要格外重視。
便秘是指每周排便2次或少於2次，可同時伴有糞便干結、量少和排便艱難、費力等表現。
1、精神心理因素
老年人器官功能、心理會隨著年齡而發生相應的變化，當無法適應時可能會出現焦慮。一方面，抑郁和緊張與便秘形成有關﹔另一方面，長期便秘又促使老年人注意力不集中、坐立不安，甚至出現失眠、焦慮、抑郁等，形成惡性循環。
2、膳食結構不合理
飲食過於精細和肉食相對較多，缺乏足夠的膳食纖維，腸道中食物殘渣少，對腸黏膜刺激不足，就會導致腸蠕動減弱，形成便秘。脫水導致的便秘是因為身體必須從大便中吸收更多的水，引起大便量減少及大便干結，發生便秘。一些老年人飲水少也是便秘的重要原因。
3、缺乏運動
體力活動有利於腸道移動大便，而老年人體力活動減少，胃腸反射減弱，使食物在腸內停留過久，水分過度吸收則會引起便秘。
4、藥物相關性
常見的藥物有抗膽鹼能藥（抗精神病藥、抗帕金森藥、抗痙攣藥）、阿片類鎮痛藥物、鈣劑、鐵劑等。老年人常合並心血管疾病、腫瘤及失眠等慢性疾病，所以，藥物也是引起老年人便秘的常見因素。
5、濫用瀉藥
老年人體質差，虛弱，腹肌和盆腔肌張力減弱，使排便推動力不足，難將糞便排出體外。經常使用瀉劑或灌腸的患者在沒有這些輔助的情況下，通常喪失腸蠕動功能。便秘導致應用更多的瀉藥，應用瀉藥導致更多的便秘，形成惡性循環。
6、合並疾病
隨著年齡的增長，老年人器質性疾病的發生概率增加，特別是結直腸腫瘤。要注意報警征象:包括便血、腹痛、腹部包塊、貧血、食欲、排便習慣改變等。某些代謝性疾病（如糖尿病、甲狀腺功能減退、尿毒症等）和神經系統疾病（帕金森病、腦卒中、脊髓損傷等）可通過改變胃腸道的結構和功能的完整性引起便秘。
1、行為療法：養成定時進餐、定時排便的規律性，一般以在晨起活動或餐后胃結腸反射時間排便為宜，依靠條件反射來重建排便習慣，排便時集中注意力，減少外界因素的干擾，不看報、不使用手機。
2、飲食調整：膳食中要經常多安排些富含膳食纖維的粗雜糧、蔬菜和水果，推薦每日攝入膳食纖維25∼35g，每日至少飲水1.5L，起床后即時喝一杯溫開水常能引發便意，起到刺激排便的作用。對於心、腎疾病患者，需注意監測液體對疾病的影響。
3、適當運動：老年人的鍛煉應量力而行，以步行、太極拳等為佳，以便增強腹部肌肉的力量和促進腸蠕動，提高排便能力。對於因病長期臥床的老年人，家人可給其做腹部按摩，由右上腹向左下腹輕輕推按，以促進其腸道蠕動。
4、心理調節：子女應給予長輩多些關懷和照顧，在忙於外出謀生的同時，應該關注自家老年人的心理和身體健康，適時多回家探望，以減輕其抑郁、焦慮、強迫症狀等的不良心理情緒。老年人自身應學會自我調整，保持積極樂觀的良好心態，學會緩解生活壓力，及時排除不良情緒。
5、藥物治療：積極治療腸道及全身疾病，避免使用抑制排便反射及腸蠕動的藥物。老年人便秘的病因和影響因素復雜，需及時就醫，綜合評估，個體化治療。
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时间：2021-07-07 00:00:00 标题：新征程上，必須繼續推進馬克思主義中國化 正文：
“馬克思主義是我們立黨立國的根本指導思想，是我們黨的靈魂和旗幟。”在慶祝中國共產黨成立100周年大會上，習近平總書記指出“中國共產黨堅持馬克思主義基本原理，堅持實事求是，從中國實際出發，洞察時代大勢，把握歷史主動，進行艱辛探索，不斷推進馬克思主義中國化時代化，指導中國人民不斷推進偉大社會革命”，強調“以史為鑒、開創未來，必須繼續推進馬克思主義中國化”。
一個民族要走在時代前列，就一刻不能沒有理論思維，一刻不能沒有思想指引。在近代中國最危急的時刻，中國共產黨人找到了馬克思列寧主義，並堅持把馬克思列寧主義同中國實際相結合，用馬克思主義真理的力量激活了中華民族歷經幾千年創造的偉大文明，使中華文明再次迸發出強大精神力量。回望百年奮斗歷程，馬克思主義使我們黨擁有了科學的世界觀和方法論，擁有了認識世界、改造世界的強大思想武器，使中國這個古老的東方大國創造了人類歷史上前所未有的發展奇跡。實踐充分証明，馬克思主義的命運早已同中國共產黨的命運、中國人民的命運、中華民族的命運緊緊連在一起，它的科學性和真理性在中國得到了充分檢驗，它的人民性和實踐性在中國得到了充分貫徹，它的開放性和時代性在中國得到了充分彰顯！
馬克思主義深刻改變了中國，中國也極大豐富了馬克思主義。我們黨的歷史，就是一部不斷推進馬克思主義中國化的歷史，就是一部不斷推進理論創新、進行理論創造的歷史。一百年來，我們黨堅持解放思想和實事求是相統一、培元固本和守正創新相統一，不斷開辟馬克思主義新境界，創立了毛澤東思想、鄧小平理論，形成了“三個代表”重要思想、科學發展觀，創立了習近平新時代中國特色社會主義思想，為黨和人民事業發展提供了科學理論指導。一百年來，中華民族實現了從東亞病夫到站起來的偉大飛躍，實現了從站起來到富起來的偉大飛躍，迎來了從富起來到強起來的偉大飛躍，以鐵一般的事實証明，隻有社會主義才能救中國，隻有中國特色社會主義才能發展中國，隻有堅持和發展中國特色社會主義才能實現中華民族偉大復興。習近平總書記深刻指出：“中國共產黨為什麼能，中國特色社會主義為什麼好，歸根到底是因為馬克思主義行！”今天，馬克思主義在21世紀的中國煥發出蓬勃旺盛的生機活力，21世紀中國的馬克思主義正展現出更強大、更有說服力的真理力量。實踐充分証明，歷史和人民選擇馬克思主義是完全正確的，中國共產黨把馬克思主義寫在自己的旗幟上是完全正確的，堅持馬克思主義基本原理同中國具體實際相結合、不斷推進馬克思主義中國化時代化是完全正確的！
習近平總書記強調：“新的征程上，我們必須堅持馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、‘三個代表’重要思想、科學發展觀，全面貫徹新時代中國特色社會主義思想，堅持把馬克思主義基本原理同中國具體實際相結合、同中華優秀傳統文化相結合，用馬克思主義觀察時代、把握時代、引領時代，繼續發展當代中國馬克思主義、21世紀馬克思主義！”馬克思主義指引中國成功走上了全面建設社會主義現代化強國的康庄大道，中國共產黨人作為馬克思主義的忠誠信奉者、堅定實踐者，正在為堅持和發展馬克思主義而執著努力。從黨的百年奮斗史中感悟真理的力量，不斷深化對共產黨執政規律、社會主義建設規律、人類社會發展規律的認識，深化對中國化馬克思主義既一脈相承又與時俱進的理論品質的認識，以科學的態度對待科學，以真理的精神追求真理，不斷賦予馬克思主義以新的時代內涵，用馬克思主義的真理光芒照耀我們的前行之路，我們一定能續寫馬克思主義中國化新篇章！
當今世界正經歷百年未有之大變局，我國正處於實現中華民族偉大復興關鍵時期，我們黨正團結帶領人民進行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭。走過苦難輝煌的過去，走在日新月異的現在，走向光明宏大的未來，隻要堅持用黨的創新理論武裝全黨，不斷推進理論創新、實踐創新、制度創新、文化創新以及其他各方面創新，使黨的全部工作更好體現時代性、把握規律性、富於創造性，我們黨就一定能團結帶領人民戰勝前進道路上的一切艱難險阻，在新征程上創造新的更大奇跡。
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时间：2024-06-07 00:00:00 标题：江西首個反保險欺詐工作站在人保財險揭牌成立 正文：為了有效防范和化解金融風險，切實履行金融服務民生的宗旨，6月5日下午，江西省公安廳經偵總隊首個反保險欺詐工作站在人保財險江西分公司揭牌。據了解，反保險欺詐工作站將聚焦數據融合、精准分析、宣傳教育等工作，通過組織動員各方力量，建立保險行業欺詐黑灰名單，梳理保險欺詐線索移送的標准，並組建專業的反保險欺詐團隊，針對保險欺詐的高發區域、重點案件以及內外勾結等惡劣現象，集中優勢偵查力量，提高打擊的效果和質量。同時多渠道開展保險欺詐風險的宣傳教育活動，提升公眾的風險防范意識，切實保護廣大人民群眾和金融消費者的合法權益。人保財險江西分公司表示，公司將發揮行業“領頭雁”作用，引領行業主體共同提升反保險欺詐的效率和水平，與公安部門共同構建保險反欺詐工作的長效機制，將工作站打造成為數據深度融合的研判平台、實戰能力卓越的作戰平台、專業權威的宣教平台，充分發揮工作站“標杆”的示范帶動作用。
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时间：2024-06-03 00:00:00 标题：以智能科技助推農業農村現代化 正文： 習近平總書記指出：“要強化科技和改革雙輪驅動，加大核心技術攻關力度，改革完善‘三農’工作體制機制，為農業現代化增動力、添活力。”在新一輪科技革命和產業變革深入發展的今天，發揮好大數據、雲計算、人工智能等前沿技術的驅動引領作用，對於推進鄉村全面振興、加快建設農業強國具有重要意義。 推進農業現代化是實現高質量發展的必然要求。把發展農業科技放在更加突出的位置，大力推進農業機械化、智能化，可給農業現代化插上科技的翅膀。從利用無人機進行播種、施肥和洒藥，到建設智能溫室大棚降低生產經營成本，再到安裝病虫害智能監測預警系統為農作物豐收保駕護航……當前，許多智能科技的應用，大幅提升農業作業精度和效率，為農業增產、農民增收提供了有力支撐。在人員教育培訓、裝備研發投入、數字設施建設等方面持續發力，不斷豐富智能科技在農業生產中的應用場景，使農機農藝與智能科技有機融合，將進一步推動農業生產提質增效。 產業振興是鄉村全面振興的重中之重。智能科技廣泛應用，可使農村新產業新業態發展的動能不斷增強。依托網絡信息技術、智慧物流體系和數字金融服務，推動農村電商蓬勃發展，能在促進農產品規模化銷售的同時，提升品牌效益。借助新媒體平台，鄉村旅游、生態旅游、健康養老等特色產業可更廣泛地吸引客流。吸引高科技企業和人才來到鄉村全面振興一線，建設集生產、加工、銷售、科研、觀光於一體的農業科技產業園，有助於帶動農民在家門口就業增收。充分利用智能科技創新農村產業發展模式，推動更多資源和要素向農村聚集，農村產業就能不斷發展壯大。 智能科技的推廣應用，還能讓鄉村生活更加智能、更加便捷。比如，借助互聯網和5G技術，農民足不出戶就能獲得在線教育服務﹔智能垃圾分類回收系統，幫助農民營造干淨整潔的生產生活環境﹔智能技術引領鄉村數字文化發展，助力培育文明鄉風、良好家風、淳朴民風﹔農村黨務政務村務信息化建設，幫助基層干部及時了解和回應群眾訴求，充分調動農民群眾參與鄉村治理的積極性﹔等等。把滿足人民美好生活需要作為出發點和落腳點，更好發揮智能科技的作用，持續提升農村公共服務供給水平，才能讓廣大農民群眾享受更高品質的現代鄉村生活。 農業的根本出路在於現代化，數字化、智能化是重要手段。新征程上，讓智能科技更好融入田間地頭、走進千家萬戶，我們一定能不斷繪就鄉村全面振興壯美新畫卷，為加快農業農村現代化、更好推進中國式現代化建設增添新動能。 （作者單位：清華大學馬克思主義學院）
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时间：2024-06-04 00:00:00 标题：公交“小車輪”承載“大民生” 正文：夏日的臨澤縣山川秀美、景色宜人。綠樹掩映間，平坦整潔的柏油路四通八達、暢通無阻﹔一輛輛滿載乘客的城鄉公交從臨澤汽車站有序駛出，一路開往群眾“家門口”﹔縣交通運輸信息中心大屏幕上，運營車輛位置、道路狀況、司機狀態等信息一目了然……這是臨澤縣依托貫通城鄉、便捷通達的路網體系，全力推進城鄉公交一體化建設，促進城鄉人流、物流高效暢通，用心打通群眾出行“最后一公裡”的真實寫照。近年來，臨澤縣以“四好農村路”建設為抓手，以城鄉公交一體化建設為突破，傾力提檔升級綜合交通運輸服務體系，加快推進城鄉融合發展。交通運輸一體化建設成果已成為促進農民增收致富、推動鄉村全面振興、加快縣域經濟高質量發展的重要支撐。城鄉公交 讓群眾出行更便捷上午11時10分，從臨澤汽車站開往板橋鎮壕窪村的2052路公交車准時發車。汽車沿著寬闊的沙柳公路一路向北。路旁制種玉米迎風搖曳，河湖之上飛鳥翔集，美景盡收眼底。這趟城鄉公交一路共設有40多個站點，沿途串聯起多個鄉鎮。最早的一班7時發車，有學校、藥店和景區，為群眾出行帶來了很大的方便。“車裡干淨整潔，司機開車很穩，乘坐起來讓人心情舒暢。”鴨暖鎮昭武村村民靳晶經常搭乘這趟車往返於城鄉之間，她高興地說，“現在隻需掏2塊錢就能坐到家門口，相比以前坐班車，票價便宜了一多半呢。”一輛輛城鄉公交“小車輪”承載著提升群眾幸福感的“大民生”。為有效破解傳統客運班車客流量下降、經營困難局面，臨澤縣搶抓“全國城鄉交通運輸一體化示范創建縣”政策機遇，依托縣屬國有企業，組建臨澤縣捷臨公交服務有限公司，以政府購買服務的方式，整體收購臨澤汽車站和54輛客運車輛，並購置30輛新能源公交車，優化城鄉公交布局，探索城鄉公交一體化發展模式，更好滿足城鄉群眾便捷出行需求。“我們以縣城為中心開通線路19條，設置候車亭86個、停靠點355個。依托交通運輸信息中心，實現城鄉公交的定線、定班、定時、定點的運營，實行城區1元、農村2元公交票價，日發班次增加111個、客流量增加3000多人次。”臨澤縣交通運輸局綜合行政執法隊副隊長劉忠強說。2022年8月，臨澤縣城鄉公交正式開通運營。至此，臨澤實現縣域內7個鎮、71個建制村全部通公交，形成全縣“30分鐘生產生活圈”。2023年，全縣城鄉公交客運量達260萬人次。一輛輛深入城鄉更末端的城鄉公交，讓群眾獲得滿滿的幸福感。智慧公交 讓群眾出行更安心近日，走進臨澤縣交通運輸信息中心大廳，道路交通信息、城鄉公交車行駛狀態等數據在大屏幕上不斷跳動，值班工作人員不時進行調度。“我們在公交車上都安裝了一套探測設備，會自動檢視裂縫等路面病害並上傳信息，中心收到后會及時派相應的養護機構進行養護。”臨澤縣交通運輸服務中心主任劉斗說。車上檢視，路旁養護。隨著城鄉路網的不斷延伸，群眾出行需求日益增長，這也為公路管護一線提出了更高要求。“以前巡路的時候才能發現問題，再往局裡匯報。現在有了巡檢養護軟件，能夠實現巡查信息自動匯總，並將採集的數據和完成的養護任務自動生成巡檢日志、養護工單，既快捷又實用。”公路養護員張永濤說。巡檢養護軟件的應用，不僅提高了巡查質量，而且實現了“上報問題、數據處理、下發工單、問題處理、復核”的全過程痕跡化閉環管理。近年來，臨澤縣實施建制村通硬化路等工程340公裡，農村公路危橋改造10座，安全生命防護工程800余公裡，推進沙柳路、312國道繞城段、張掖丹霞高速出口、臨平路等公路工程建設，城鄉居民出行更加方便快捷。2022年，臨澤縣被評為全省“四好農村路”示范縣。今年2月，交通運輸部命名臨澤縣為城鄉交通運輸一體化示范縣。一張張交通“智慧網”，構建起城鄉公交一體化發展的新格局，切實保障群眾安全出行。“客貨郵”融合 讓公交運營降本又增效臨澤城鄉公交通過實行普惠票價，最大限度滿足城鄉群眾出行需求，不斷拓展城鄉融合發展新路徑。如何最大化挖掘城鄉公交資源來支撐公交服務公司長期運營，從而更好服務地方發展，臨澤縣下足了一番“繡花功夫”。2022年以來，臨澤縣捷臨公交服務公司與甘肅郵政集團臨澤分公司達成合作意向，建成“客貨郵”融合發展示范路線8條，打通快遞物流服務“三農”的“最后一公裡”。“2023年，公司共代送郵件快遞17.8萬件，是2022年同期的4.8倍。郵政公司節約配送費用6.23萬元，公司增加收入2.67萬元。”臨澤縣捷臨公交服務有限公司副經理華榮輝說。走進平川鎮客貨郵綜合服務站，工作人員薛芬正忙著將一件件快遞搬運到小件快遞室。再分揀到不同快遞架上。“現在每天通過城鄉公交送到鎮上的快遞有300多件。離得近的村民直接過來取，遠一些的由鎮上的快遞員每天分時段取件配送，快遞送達時間更短了。”薛芬說。如今，臨澤縣建設了以城鄉公交首發站、張掖丹霞公路港物流園、快遞物流分撥中心為縣級中心，鎮級綜合服務站、村級“客貨郵”服務點為補充的臨澤農村客、貨物流基礎平台，實現了“一點多能、功能集約、便利高效”的縣、鎮、村三級物流基礎設施體系，7個鎮和71個行政村農村物流服務覆蓋率達100％。人享其行、物暢其流。臨澤縣城鄉公交一體化推動農文旅深度融合。依托城鄉公交，七彩丹霞、丹霞小鎮、葡萄歡樂谷等景區串點成線，溫泉康養、田園採摘等文旅業態互聯互通，丹柳路、張羅路、臨平路、312國道等路衍經濟不斷發展，群眾就近務工越來越便利，品種豐富的農特產品外銷更及時，一大批特色產業接連涌現……一條條城鄉公交線變成了推進鄉村全面振興的“致富路”。今后，臨澤縣將立足全縣公交運營一張網，持續推動城鄉公交一體化發展，加快建設“四好農村路”，助力城鄉融合發展，提升群眾幸福感，為譜寫中國式現代化甘肅實踐作出更大貢獻。
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时间：2021-07-07 00:00:00 标题：繼續推進馬克思主義中國化（深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想） 正文： 內容提要 習近平總書記在慶祝中國共產黨成立100周年大會上發表的重要講話，為我們堅持思想建黨、理論強黨提供了重要指針。繼續推進馬克思主義中國化，需要及時升華中國共產黨人解放思想、實事求是、與時俱進、求真務實取得的新認識，充分尊重人民群眾實踐中的新創造，探索回答時代發展提出的新課題，廣泛吸納人類文明寶庫的新成果。 我們黨的歷史，就是一部不斷推進馬克思主義中國化的歷史，就是一部不斷推進理論創新、進行理論創造的歷史。在慶祝中國共產黨成立100周年大會上，習近平總書記強調：“以史為鑒、開創未來，必須繼續推進馬克思主義中國化”。這既是對百年大黨理論創新的經驗總結，又是推動馬克思主義同當代中國發展的具體實際相結合、不斷豐富和發展馬克思主義中國化最新成果的庄嚴宣示。習近平總書記“七一”重要講話，通篇閃耀著馬克思主義真理的光輝，是引領我們繼續推進中國特色社會主義偉大事業和全面推進黨的建設新的偉大工程的綱領性文獻。我們要堅持思想建黨、理論強黨，在實踐中大膽探索、在理論上不斷突破，讓當代中國馬克思主義、21世紀馬克思主義放射出更加燦爛的真理光芒。 堅持解放思想、實事求是、與時俱進、求真務實 習近平總書記指出：“馬克思主義是我們立黨立國的根本指導思想，是我們黨的靈魂和旗幟。”馬克思主義是植根實踐的理論，因而能夠隨著實踐發展永葆生機活力。繼續推進馬克思主義中國化，必須掌握其蘊含的立場觀點方法，堅持解放思想、實事求是、與時俱進、求真務實，努力得出新的結論、形成新的認識、提煉新的理論。 中國共產黨人堅持以科學的態度對待科學、以真理的精神追求真理，不斷賦予馬克思主義新的時代內涵，用發展著的馬克思主義指導發展著的實踐。毛澤東同志指出：“要學會把馬克思列寧主義的理論應用於中國的具體的環境”“使馬克思主義在中國具體化，使之在其每一表現中帶著必須有的中國的特性”。100年來，我們黨不斷開辟馬克思主義新境界，創立了毛澤東思想、鄧小平理論，形成了“三個代表”重要思想、科學發展觀，創立了習近平新時代中國特色社會主義思想，為黨和人民事業發展提供了科學理論指導。這一系列重大理論成果，是中國共產黨人在解放思想、實事求是、與時俱進、求真務實中形成和發展的，極大豐富和發展了馬克思主義，同時在指導中國革命、建設、改革實踐中深刻改變了中國。 面向未來，我們要始終堅持解放思想、實事求是、與時俱進、求真務實，自覺把思想認識從那些不合時宜的觀念、做法和體制的束縛中解放出來，從對馬克思主義錯誤的和教條式的理解中解放出來，從主觀主義和形而上學的桎梏中解放出來，立足新發展階段推進黨的理論創新，不斷深化對共產黨執政規律、社會主義建設規律、人類社會發展規律的認識。依據深刻變化了的時代條件和中國新的實際，為發展馬克思主義作出中國共產黨人新的原創性貢獻。 充分尊重人民群眾實踐中的新創造 習近平總書記指出：“中國共產黨根基在人民、血脈在人民、力量在人民。”人民是歷史的創造者，是真正的英雄。尊重人民實踐、從人民的偉大創造中汲取思想營養並上升為理論，是我們黨進行理論創新的不竭源泉。繼續推進馬克思主義中國化，本質上是中國共產黨人把人民群眾新的意志、主張和智慧體現到馬克思主義的理論創新和理論創造中來。從群眾中來，到群眾中去，是實踐、認識、再實踐、再認識的螺旋式上升過程，是馬克思主義隨著實踐的發展變化而創新發展的根源所在。 100年來，中國共產黨人始終站在人民立場上，把政治智慧的增長、執政本領的增強深深扎根於人民的偉大實踐，在推進馬克思主義中國化的歷史進程中深刻反映和堅定維護人民群眾的利益訴求，科學總結和升華人民群眾在實踐中創造的新鮮經驗。比如，改革開放之初，安徽農村搞起了包產到戶、包干到戶，鄧小平同志高度重視。在他的支持下，不到三四年時間，以家庭聯產承包責任制為主要內容的農村改革遍及全國，揭開了整個經濟體制改革的序幕。黨的十四大前夕，鄧小平同志在看報告征求意見稿時談道：“改革開放中許許多多的東西，都是由群眾在實踐中提出來的。”“農村搞家庭聯產承包，這個發明權是農民的。” 馬克思主義中國化的歷史告訴我們，處在實踐一線的人民群眾把握時代脈動最真切、感知實踐呼喚最敏銳，能夠依據實踐的發展，為馬克思主義的創新發展提供豐富而鮮活的養料。馬克思主義中國化最新成果從實現好、維護好、發展好最廣大人民根本利益出發，反映群眾願望、集中群眾智慧，因而成為源自廣大人民群眾的實踐創造、貫穿著人民群眾首創精神、具有強大生命力和親和力的科學理論。新時代黨員、干部踐行初心使命，必須堅持以人民為中心，充分反映人民群眾的利益訴求和心聲，凝聚人民群眾的智慧和創見，推動馬克思主義實現新的發展。 探索回答時代發展提出的新課題 習近平總書記強調：“新的征程上，我們必須堅持馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、‘三個代表’重要思想、科學發展觀，全面貫徹新時代中國特色社會主義思想，堅持把馬克思主義基本原理同中國具體實際相結合、同中華優秀傳統文化相結合，用馬克思主義觀察時代、把握時代、引領時代，繼續發展當代中國馬克思主義、21世紀馬克思主義！” 100年來，一代又一代中國共產黨人把解決革命、建設、改革實踐中遇到的重大課題作為理論創新的生長點、突破口，在回答一個又一個“時代之問”中不斷推進馬克思主義創新發展。我們黨成立后，面對的是一個半殖民地半封建的落后農業大國。中國共產黨人披荊斬棘、銳意進取，探索出農村包圍城市、武裝奪取政權的革命道路，創造性地解決了革命進程中一道道極為復雜的難題，引領中國革命航船破浪向前。新中國成立后特別是改革開放以來，中國共產黨人應時代之變遷、立時代之潮頭、發時代之先聲，創造性地探索和回答了什麼是馬克思主義、怎樣對待馬克思主義，什麼是社會主義、怎樣建設社會主義，建設什麼樣的黨、怎樣建設黨，實現什麼樣的發展、怎樣發展等重大理論和實際問題。黨的十八大以來，面對國家由大向強發展、實現中華民族偉大復興進程中遇到的各種矛盾問題，以習近平同志為核心的黨中央從理論和實踐的結合上系統回答了新時代堅持和發展什麼樣的中國特色社會主義、怎樣堅持和發展中國特色社會主義這個重大時代課題，把馬克思主義中國化推進到新的高度。 實踐發展中遇到的新問題層出不窮，理論創新永無止境。我們要以解決問題為理論創新的導向，瞄著問題去，追著問題走，把化解矛盾、破解難題作為推進理論創新和實踐創新的著力點。善於透過現象看本質，從繁雜問題中把握事物的規律性，從苗頭問題中發現事物的傾向性，從偶然問題中揭示事物的必然性，使我們黨的理論創新能夠揭示新的規律、引領新的發展。 廣泛吸納人類文明發展的新成果 馬克思、恩格斯創立馬克思主義，開辟人類思想的新紀元，離不開對人類文明的廣採博納。繼續推進馬克思主義中國化，必須在堅持馬克思主義立場觀點方法的基礎上，最大限度吸納人類創造的一切優秀文明成果。 100年來，一代又一代中國共產黨人在推進馬克思主義中國化的進程中，既堅持馬克思主義基本原理，又廣泛吸納人類優秀文明成果。20世紀70年代末，和平與發展成為時代主題，我們黨將馬克思主義理論主題轉變為建設中國特色社會主義。在新的理論主題統領下，我們黨取得一個又一個重大理論突破，形成了許多新認識。比如：社會主義生產關系的發展並不存在一套固定的模式﹔社會主義不等於計劃經濟﹔僵化封閉不能發展社會主義，照搬外國也不能發展社會主義﹔等等。這種理論主題的轉變以及由此帶來的理論突破，使中國特色社會主義呈現出新面貌、新氣質、新風范。同時，中國共產黨人不斷增強做中國人的志氣、骨氣、底氣，堅守思想防線，不斷鞏固馬克思主義在意識形態領域的指導地位，鞏固全黨全國人民團結奮斗的共同思想基礎。 當今世界，信息技術日新月異，數字化、網絡化、智能化深入發展。面對眾多新領域新成果，唯有包容吸納，才能進一步彰顯馬克思主義的生機活力。我們要以海納百川、博採眾長的寬廣胸襟和恢宏氣度，科學借鑒當今時代人類社會創造的一切優秀文明成果，不斷學習他人的好東西，把他人的好東西化成自己的東西。堅持從本國、本民族實際出發，堅持取長補短、擇善而從，在不斷汲取各種文明養分中豐富和發展中國共產黨人的思想理論寶庫，使當代中國馬克思主義、21世紀馬克思主義彰顯更加強大的真理力量和實踐力量。 （作者為國防大學習近平新時代中國特色社會主義思想研究中心辦公室副主任）
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时间：2024-06-03 00:00:00 标题：廣河縣持續提升政務服務效能 正文：為進一步優化營商環境，提升為民服務便利化水平，今年以來，廣河縣政務服務中心以優化流程為抓手，以提升效能為目的，扎實推進“一件事一次辦”集成改革落實見效。截至目前，共辦理各類事項3.9萬件，服務群眾4.6萬多人次。近日，記者來到廣河縣政務服務中心看到，前來辦理業務的群眾絡繹不絕。寬敞、明亮的大廳，一目了然的功能布局，服務咨詢台、文印區、自助終端等服務設施完備齊全，讓大家有了更加舒適的辦事體驗。據悉，為建設“效率最高、質量最優、體驗最好”的服務窗口，該縣政務服務中心狠抓窗口人員隊伍建設，選調部門優秀業務骨干進駐中心窗口，堅持“每周一學”培訓，全面落實首問責任、一次性告知、限時辦結等制度，窗口服務質量持續提高。為營造溫馨和諧的政務服務環境，政務服務中心在周一至周五每天上午10點和下午4點，推出“政務之聲”固定廣播服務，廣播內容主要包含政務新聞、通知公告、尋物啟事、失物招領等，廣播形式多樣，貼近窗口工作和生活實際，成為方便服務群眾的又一個窗口。
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时间：2021-07-05 00:00:00 标题：人民網評：一棒接著一棒,跑出鄉村振興加速度 正文：
決戰脫貧攻堅取得全面勝利，12.8萬個貧困村全部出列﹔鄉村產業加快發展，返鄉入鄉創業創新人員超過1000萬﹔農村生活條件明顯改善，農村居民人均可支配收入比2010年翻一番多……近日，農業農村部、國家發展改革委會同有關部門編寫的《鄉村振興戰略規劃實施報告（2020年）》出版發布。事實有力說明：規劃確定的重點任務扎實推進，主要指標完成情況符合預期，總體實現2020年階段性目標，鄉村振興的腳步正越走越近。
黨的十九大提出實施鄉村振興戰略。此后，中共中央、國務院印發《鄉村振興戰略規劃（2018—2022年）》，對實施鄉村振興戰略第一個五年工作做出具體部署。為全面反映規劃實施成效，首個鄉村振興戰略規劃實施報告於2020年正式發布，展現了鄉村振興的良好開局。此次發布的《報告》，梳理了規劃實施的總體成效、重點任務、地方范例及新出台的重要政策，點面結合，全方位記錄2020年“三農”工作，彰顯了鄉村振興的階段性進展。
看成績，鄉村振興戰略實施取得巨大成效，為全面小康奠定堅實基礎。在慶祝中國共產黨成立100周年大會上，習近平總書記庄嚴宣告：我們實現了第一個百年奮斗目標，在中華大地上全面建成了小康社會。“三農”向好，全局主動。在決勝全面小康、決戰脫貧攻堅的關鍵年份，各地各部門對標對表全面小康目標，梯次展開鄉村振興重點任務，在糧食生產、脫貧攻堅、農業現代化、鄉村產業、生活條件、農村改革等方面成效顯著，為應對嚴峻形勢特別是新冠肺炎疫情影響增添底氣，為經濟社會穩定發展提供支撐。
看經驗，鄉村振興的階段性進展，離不開頂層設計與任務落實的不斷強化。3年來，《中國共產黨農村工作條例》《中華人民共和國鄉村振興促進法》等，搭建起鄉村振興制度框架和政策體系的“四梁八柱”。制度的生命力在於執行。從市、縣鄉村振興實績考核全面開展，到五級書記抓鄉村振興的政治責任層層壓實，強化壓力傳導，倒逼責任落實，樹立起求真務實、真抓實干的工作作風。一項項政策措施陸續出台，為鄉村振興帶來實實在在的要素保障。
看長遠，民族要復興，鄉村必振興。脫貧攻堅取得勝利后，要全面推進鄉村振興，這是“三農”工作重心的歷史性轉移。必須看到，時下經濟社會發展中最明顯的短板仍然在“三農”，現代化建設中最薄弱的環節仍然是農業農村，農村一二三產業融合發展深度不夠、鄉村治理能力亟待強化、確保國家糧食安全任務緊迫等問題仍然突出。以昨日的成績作為今日的起點，農業高質高效、鄉村宜居宜業、農民富裕富足程的圖景才能早日成為現實。
放眼未來，2050年農業強、農村美、農民富全面實現，2035年基本實現農業現代化，“十四五”時期農業基礎更加穩固……一個個時間坐標標注著鄉村振興的遠大目標。一茬接著一茬干、一棒接著一棒跑，農村這片充滿希望的田野必將上演更多奇跡與輝煌。
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时间：2024-06-03 00:00:00 标题：東鄉縣“筑巢引鳳”推動縣域經濟高質量發展 正文：為實現縣域經濟可持續發展，東鄉縣在達板經濟開發區投資建設易地扶貧搬遷就業基地標准化廠房。目前，該項目8棟廠房已滿足企業設備進場調試條件，剩余8棟計劃在6月底完成並投入使用。該項目位於達板鎮折紅公路以北東鄉經濟開發區，總建筑面積12萬平方米、總投資4.69億元，單體建筑主要包括16棟4層鋼結構廠房、開閉所、地下消防水池、室外道路及綠化工程等，廠區內設有小車停車位193個、大車停車位49個。項目建成后，將進一步擴大招商引資規模，有效吸納易地搬遷家庭勞動力就近就業。標准化廠房及周邊一系列配套設施，將大大降低入駐企業的前期投入和生產經營成本，實現廠房建成即可投入使用、投用即可產出效益的目標。
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时间：2021-07-06 00:00:00 标题：植根文化沃土 綻放創新活力（人民時評） 正文：
拿起精巧的洛陽鏟，拆開熱銷的文物盲盒“挖土”﹔社交平台上，傳統文化類節目和視頻屢屢刷屏﹔每到節假日，“打卡”博物館成為熱潮﹔重大考古發現揭曉，引發全民圍觀……今天的我們，與中華優秀傳統文化的相遇愈發頻繁。創造性轉化、創新性發展，中華優秀傳統文化在日益融入日常生活的同時，也給人們帶來層出不窮的驚喜。
驚喜源於供給側的“更新”，越來越多人專注於對中華優秀傳統文化的匠心演繹和創新呈現。不久前，一段水下中國舞圈粉無數。美輪美奐的舞美光影、精美絕倫的水下舞蹈，衣袂飄飄間，“翩若驚鴻，婉若游龍”的“洛神”形象穿越千年，躍然眼前。這個不到2分鐘卻收獲一致好評的節目，背后飽含著各種不易：編導用精巧的構思重現《洛神賦》，工作人員在水下泡了26個小時、一天出水入水200次，舞者身上需要帶幾公斤的配重……正是創意的出彩、樣式的多彩、科技的添彩，讓泛黃的故紙堆裡、博物館展示櫃中沉澱的歷史記憶，演繹為可感可知的時代風採，收獲更多人的熱愛和尊重。
驚喜也來自需求側的“迭代”，公眾逐漸萌生對中華優秀傳統文化的巨大熱情和不斷提升審美素養。近年來，從文物斗圖大賽到文物雪糕打卡，從三星堆新發現的圍觀探討到文創產品的走俏市場，傳統文化持續攀升的熱度，折射的是公眾越來越廣泛的參與度。因為喜歡博物館，選擇成為文物攝影師，在鏡頭裡穿透時間﹔因為熱愛傳統建筑，選擇在自家小院裡，用榫卯技術復原經典﹔因為醉心非遺傳承，選擇拜師學藝，在非凡技藝中感受歷史魅力……今天，中華優秀傳統文化有各種各樣的打開方式，隻要心有所向，定能尋得親近之道，領略傳統之美。
習近平總書記強調：“中華優秀傳統文化是我們最深厚的文化軟實力，也是中國特色社會主義植根的文化沃土。”傳承與創新，讓傳統文化在歷史的長河裡源遠流長﹔互動與共鳴，讓傳統文化在時代的舞台上大放異彩。近些年來，許多創新嘗試都在中華優秀傳統文化中尋找源頭活水，贏得年輕人的歡呼掌聲。《典籍裡的中國》以沉浸式體驗展現典籍的魅力，《國家寶藏》將文物背后的故事徐徐展開，“唐宮小姐姐”從古老畫卷中走出……一次次播放點贊，一條條留言評論，觀眾既成為走近傳統文化的接受者，又成為弘揚傳統文化的傳播者。歲月洗禮的古老文化由此展現出鮮活的生命力，思接千載的當代觀眾由此徜徉在豐富的文化寶庫，文化自信也得以不斷鞏固和提升。
當然，節目火了、人氣高了、產品暢銷了，並不意味著要一擁而上、千篇一律。讓更多人愛上中華優秀傳統文化，不僅僅靠唯美的情境、精致的設計、宏大的場面，更要激起觀眾心靈深處的認同。中華優秀傳統文化取之不盡、用之不竭，開掘歷經千年的旋律、故事、姿態、卷軸等，用忠於歷史的講述、屬於當代的表達，進行各自精彩的書寫，才能展現傳統文化的感染力，體現傳統文化的當代價值，真正實現創造性轉化、創新性發展。
“十四五”規劃和2035年遠景目標綱要明確提出要推進社會主義文化強國建設。讓那些積澱著歷史煙雲、凝結著先賢智慧的經典作品“熱起來”、文化遺產“活起來”，觀眾進行的是一場跨越時空的對話，國家和民族延續的將是“亙古亙今、日新又新”的發展。
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时间：2024-06-05 00:00:00 标题：車船稅優惠政策調整 正文： 本報北京6月4日電 （記者劉溫馨）為適應節能與新能源汽車產業發展和技術進步需要，促進節約能源，鼓勵使用新能源，近日工業和信息化部、財政部、稅務總局聯合發布公告，調整享受車船稅優惠的節能、新能源汽車產品技術要求，相關節能、新能源汽車需滿足一定條件，才能享受優惠政策。公告自今年7月1日起實施。 公告針對新能源汽車產品技術要求提出，插電式（含增程式）混合動力乘用車純電動續駛裡程應滿足有條件的等效全電裡程不低於43公裡。純電動客車（不含快充類純電動客車）續駛裡程不低於200公裡﹔插電式混合動力（含增程式）客車純電續駛裡程不低於50公裡。純電動貨車續駛裡程不低於80公裡﹔插電式混合動力貨車（含增程式）純電續駛裡程不低於50公裡。在燃料電池商用車方面，燃料電池系統的額定功率不小於50千瓦，純氫續駛裡程不低於300公裡。
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时间：2024-06-04 00:00:00 标题：西成鐵路甘肅段建設加速推進 正文：這是6月3日拍攝的建設中的西成鐵路甘肅段白龍江大橋（無人機照片）。目前，西寧至成都鐵路甘肅段建設進展順利。在位於甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣境內的西成鐵路施工現場，中鐵四局的建設者們正加緊施工。西成鐵路是國家中長期高速鐵路網“八縱八橫”的重要組成部分，縱跨青海、甘肅、四川，正線全長836.5公裡，設計時速200公裡。新華社記者 陳斌 攝這是6月3日拍攝的建設中的西成鐵路甘肅段白龍江大橋（無人機照片）。目前，西寧至成都鐵路甘肅段建設進展順利。在位於甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣境內的西成鐵路施工現場，中鐵四局的建設者們正加緊施工。西成鐵路是國家中長期高速鐵路網“八縱八橫”的重要組成部分，縱跨青海、甘肅、四川，正線全長836.5公裡，設計時速200公裡。新華社記者 陳斌 攝6月3日，中鐵四局的建設者在西成鐵路甘肅段白龍江大橋上施工作業。目前，西寧至成都鐵路甘肅段建設進展順利。在位於甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣境內的西成鐵路施工現場，中鐵四局的建設者們正加緊施工。西成鐵路是國家中長期高速鐵路網“八縱八橫”的重要組成部分，縱跨青海、甘肅、四川，正線全長836.5公裡，設計時速200公裡。新華社記者 陳斌 攝6月3日，中鐵四局的建設者在西成鐵路甘肅段白龍江大橋上施工作業。目前，西寧至成都鐵路甘肅段建設進展順利。在位於甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣境內的西成鐵路施工現場，中鐵四局的建設者們正加緊施工。西成鐵路是國家中長期高速鐵路網“八縱八橫”的重要組成部分，縱跨青海、甘肅、四川，正線全長836.5公裡，設計時速200公裡。新華社記者 陳斌 攝6月3日，中鐵四局的建設者在西成鐵路甘肅段格爾隧道內施工作業。目前，西寧至成都鐵路甘肅段建設進展順利。在位於甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣境內的西成鐵路施工現場，中鐵四局的建設者們正加緊施工。西成鐵路是國家中長期高速鐵路網“八縱八橫”的重要組成部分，縱跨青海、甘肅、四川，正線全長836.5公裡，設計時速200公裡。新華社記者 陳斌 攝6月3日，中鐵四局的建設者在西成鐵路甘肅段格爾隧道內施工作業。目前，西寧至成都鐵路甘肅段建設進展順利。在位於甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣境內的西成鐵路施工現場，中鐵四局的建設者們正加緊施工。西成鐵路是國家中長期高速鐵路網“八縱八橫”的重要組成部分，縱跨青海、甘肅、四川，正線全長836.5公裡，設計時速200公裡。新華社記者 陳斌 攝6月3日，中鐵四局的建設者在西成鐵路甘肅段格爾隧道內查看施工設備情況。目前，西寧至成都鐵路甘肅段建設進展順利。在位於甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣境內的西成鐵路施工現場，中鐵四局的建設者們正加緊施工。西成鐵路是國家中長期高速鐵路網“八縱八橫”的重要組成部分，縱跨青海、甘肅、四川，正線全長836.5公裡，設計時速200公裡。新華社記者 陳斌 攝6月3日，中鐵四局的建設者在西成鐵路甘肅段格爾隧道內施工作業。目前，西寧至成都鐵路甘肅段建設進展順利。在位於甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣境內的西成鐵路施工現場，中鐵四局的建設者們正加緊施工。西成鐵路是國家中長期高速鐵路網“八縱八橫”的重要組成部分，縱跨青海、甘肅、四川，正線全長836.5公裡，設計時速200公裡。新華社記者 陳斌 攝
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时间：2021-07-05 00:00:00 标题：繼往開來的世紀偉業 正文：
（一）這是中華民族的偉大光榮！這是中國人民的偉大光榮！這是中國共產黨的偉大光榮！
2021年7月1日，慶祝中國共產黨成立100周年大會在北京隆重舉行。在天安門城樓上，習近平總書記代表黨和人民庄嚴宣告——
“經過全黨全國各族人民持續奮斗，我們實現了第一個百年奮斗目標，在中華大地上全面建成了小康社會，歷史性地解決了絕對貧困問題，正在意氣風發向著全面建成社會主義現代化強國的第二個百年奮斗目標邁進。”
“民亦勞止，汔可小康”，《詩經》裡的悠悠吟唱，穿越千年風雨，在中國特色社會主義新時代變成了現實﹔中國共產黨人的接續奮斗，歷經百年滄桑，把全面小康的裡程碑樹立在復興之路上。
對中國人來說，全面建成小康社會，既是國家發展巨變的雄壯交響，也是人民笑顏綻放的鮮活故事。它書寫在消除絕對貧困的人間奇跡裡，書寫在世界上規模最大的社會保障體系中，書寫在不斷增多的藍天、不斷延伸的綠道、不斷改善的居住環境裡，書寫在讓人民生活“一年更比一年好”的不變追求裡……
翻開世界各國的史冊，不乏繁華的歷史，不乏驕人的盛世，但鮮有哪個時代、哪個國家，能像今天的中國這樣，致力於“一個不少”“一個不落”的全面福祉，能在如此廣闊的領域取得如此顯著的成就。全面建成小康社會，不僅是實現中華民族偉大復興中國夢的關鍵一步，也是人類社會發展史上的偉大壯舉！
在全面建成小康社會進程中，中國7.7億農村貧困人口擺脫貧困，減貧人口佔同期全球減貧人口70%以上，顯著縮小了世界貧困人口的版圖，創造了減貧治理的中國樣本﹔人均GDP從新中國成立之初的幾十美元到2019年突破1萬美元，讓人均GDP超過1萬美元的世界人口翻了一番，在14億多人口的規模下，人均GDP1萬美元所產生的各種效應，更讓人充滿信心。
回望過往的奮斗路，我們以全面建成小康社會的世紀偉業，把光榮與夢想寫在了歷史深處﹔眺望前方的奮進路，我們還要全面建成社會主義現代化強國，繼續在人類的偉大時間歷史中創造中華民族的偉大歷史時間。
歷史照亮未來，征程未有窮期。站在“兩個一百年”奮斗目標的歷史交匯點，我們身后是波瀾壯闊的歷史，我們面前是噴薄而出的曙光！
（二）許多時候，鮮明的時代感，在與歷史的對照中油然而生。
“70后、80后、90后、00后，他們走出去看世界之前，中國已經可以平視這個世界了”，今年全國兩會期間，習近平總書記的這一席話，引起了人們的強烈共鳴。
上了年紀的人，對這樣的場景都不陌生：夜幕降臨，一家人圍坐在煤油燈下，母親做針線，孩子寫作業。那時候，“耕地不用牛，點燈不用油”就是人們對未來的真切向往。人們所思所盼的是如何解決溫飽，夢寐以求的是擁有自行車、縫紉機、手表、收音機“三轉一響”，“樓上樓下，電燈電話”就是美好生活的象征，“萬元戶”更是許多家庭奮斗的目標。
猶記改革開放之初，為了學習外國先進技術，改變國家落后的面貌，全國掀起了一股出國考察熱潮。中國與發達國家之間的差距之大，給人們帶來很大震動：“看得越多，就越知道自己多麼落后”“差距太大，很有咄咄逼人的緊迫感”。
從“8億人吃不飽”到“14億多人要吃好”，從擁擠緩慢的綠皮火車到閃亮全球的高鐵名片，從一針難求的青霉素到向全球提供超過4.8億劑新冠疫苗，居民平均預期壽命從新中國成立之初的35歲提高到77.3歲，鋼鐵產量從不夠“每人打一把菜刀”發展到連續多年位居世界第一，經濟總量從改革開放初期的3679億元增長到突破100萬億元大關……生產生活的變化，展現著全面小康的深遠意義﹔舉世矚目的成就，構筑起中國人民的自信基石。
看似尋常最奇崛，成如容易卻艱辛。
中國是帶著首都被八國聯軍攻佔的恥辱進入20世紀的。1900年，列強軍隊在紫禁城閱兵慶祝勝利，北京大街小巷遍懸佔領軍國旗。鴉片戰爭后，從“器物不如人”到“制度不如人”，再到“思想文化不如人”，中國人飽受欺凌和屈辱，民族自信心更是跌入了谷底，有人甚至提出這樣的困惑：中國人能近代化嗎？能趕上西洋人嗎？能利用科學和機械嗎？
…………
“卻顧所來徑，蒼蒼橫翠微。”不了解數千年的燦爛文明，就無法讀懂中華民族的復興意志﹔不理解上百年的苦難屈辱，就難以體會中國人的小康夢想。
“久困於窮，冀以小康。”正因為它如此持久，才更為深沉﹔正因為它如此曲折，才更顯珍貴﹔正因為它如此艱難，才更加震撼。
1919年，孫中山先生完成他的《建國方略》，當時的中國人多將其視為無法實現的夢想：修建160萬公裡的公路，開鑿並整修全國水道和運河，建設3個世界級大港……截至2020年底，中國公路總裡程519.8萬公裡﹔在全球港口貨物吞吐量和集裝箱吞吐量排名前10名的港口中，中國港口分別佔8席和7席。
1935年，在生命的最后日子裡，方志敏同志寫下了感人肺腑的名篇《可愛的中國》，期盼一個“歡歌將代替了悲嘆，笑臉將代替了哭臉，富裕將代替了貧窮，康健將代替了疾苦”的“可愛的中國”。2021年，方志敏的女兒方梅說：“父親畢生都在為一個可愛的中國而奮斗。我可以告慰父親：您筆下‘可愛的中國’，我替您看見了，而且比您想象的還要好。”
從18世紀到20世紀，西方國家飛速前進，中國卻一次次錯失工業革命的機遇、全球化的機遇、科技革命和產業變革的浪潮，只是“蝸牛般地爬行”。今天，中國共產黨帶領中國人民全面建成小康社會，不僅書寫了人類發展史上“最激動人心的奇跡”，更找回了中華民族曾經“失去的二百年”。
百年滄海桑田，換了人間。
一位作家曾說，“人生的道路雖然漫長，但緊要處常常隻有幾步”。對中華民族來說，全面建成小康社會，既是偉大復興的關鍵一步，也是民族自強的歷史時刻。
（三）2021年2月4日，春節前夕，江西井岡山，白銀湖村村民邱冬華貼上新對聯——上聯：“脫貧全靠惠民策”﹔下聯：“致富迎來幸福春”﹔橫批：“共產黨萬歲”。
90多年前的1928年，邱冬華的曾祖父邱啟山也曾寫下一副對聯，那一年中國共產黨打土豪分田地，制定《井岡山土地法》，窮苦農民獲得夢寐以求的土地——上聯：“分田不忘共產黨”﹔下聯：“幸福牢記毛委員”﹔橫批：“共產黨萬歲”。
兩副對聯，一樣的橫批。這是中國共產黨初心使命的寫照，也是中國百年巨變的縮影。
中國的全面小康，猶如一幅前后相續的長卷，有篳路藍縷的創業征程，有氣壯山河的建設浪潮，有波瀾壯闊的改革探索，也有擁抱世界的開放襟懷。在這條路上，我們用幾十年時間，走完了發達國家幾百年走過的發展歷程﹔我們用一百年奮斗，賦予人類現代化以鮮明的中國特色。
這個特色，就是“中國式的現代化”。1979年12月6日，鄧小平同志在會見日本首相大平正芳時，首次用“小康”描述中國的發展願景：“我們要實現的四個現代化，是中國式的四個現代化。我們的四個現代化的概念，不是像你們那樣的現代化的概念，而是‘小康之家’。”“小康”，這一飽含深厚文化底蘊、富有鮮明中國特色的美好願景，由此成為中國現代化進程中的醒目路標。
“小康”的提出，並非偶然。
千百年來，從屈原“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱”的感慨，到杜甫“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的憧憬，再到嚴復“故居今而言救國，在首祛此貧”的期盼，“小康”是中華民族對豐衣足食、安居樂業的恆久守望。
自18世紀蒸汽機吐著白氣推開現代化大門以來，在人類現代化的賽道上，中國很長時間內都是遲到者。“落后就要挨打”，這是中華民族近代以來遭受苦難屈辱的緣由，也是中國共產黨成立后帶領人民追趕跨越的動力。
1949年3月，在黨的七屆二中全會上，毛澤東同志就號召，“使中國穩步地由農業國轉變為工業國，把中國建設成一個偉大的社會主義國家”。新中國成立后，進行社會主義改造，編制實施五年規劃（計劃），提出“四個現代化”……中國共產黨始終以實現中華民族偉大復興為己任，堅定地把現代化視作走向復興的路徑。
在探索社會主義現代化道路上，雖歷經千辛萬苦，付出各種代價，但中國共產黨人始終堅守現代化的社會主義屬性，並在與人民同甘共苦的實踐中摸索出正確航線。
“雖不富裕，但日子好過”“目標放低一點好，可以超過它”，小康目標的提出，體現了中國共產黨人實事求是的精神﹔“國民生產總值人均達到八百美元”“既包括物質生活的改善，也包括精神生活的充實”，小康內涵的豐富，折射出中國共產黨人與時俱進的品格。
從“小康之家”到“小康社會”，從“總體小康”到“全面小康”，從“全面建設”到“全面建成”，中國人民的美好生活在小康內涵的拓展中不斷提升﹔從黨的十三大制定“三步走”發展戰略，到黨的十五大明確“新三步走”發展目標，再到黨的十九大提出“分兩步走”戰略安排，中國共產黨對社會主義現代化建設規律的把握日益深化。
正如一首蕩氣回腸的歌曲《奔小康》所唱——
“獵獵風中，為民擔當。久經磨難的中國人，幾曾奢談富強。百年奮斗，千年夢想，老百姓跟著共產黨，好日子才有希望……永訣貧困，奔我小康，為了人民謀幸福，不畏雨雪冰霜……”
（四）最難走的路是上坡路，登頂前的沖刺最艱辛。
“我說過，脫貧路上一個也不能少。中國人說話、中國共產黨說話、中國共產黨的領導說話是算數的！”2021年4月，習近平總書記在廣西考察時的這番話振聾發聵。
到建黨100周年時，全面建成惠及十幾億人口的更高水平的小康社會，是我們黨進入新世紀后，在基本建成小康社會基礎上提出的奮斗目標，是對人民的庄嚴承諾。
然而，如期踐諾，又是何等不易！
在長期的接續奮斗中，我們一茬接著一茬干，一棒接著一棒跑，如期全面建成小康社會的基礎越來越厚實。然而，“凡作事，將成功之時，其困難最甚。”向終點線沖刺，決勝全面建成小康社會也面臨著艱巨任務。
黨的十八大以來，面對經濟增速換擋期、結構調整陣痛期、前期刺激政策消化期“三期疊加”，適應把握引領經濟發展新常態，中國所處方位可謂“船到中流浪更急、人到半山路更陡”。
一方面，是更大的風險挑戰——
比如，面對金融高杠杆率和流動性風險、銀行不良貸款風險、影子銀行風險、房地產金融化泡沫化風險、互聯網金融風險……如何守住不發生系統性金融風險的底線，為全面小康筑牢安全堤壩？
比如，2012年，我國貧困人口佔總人口的比例已降至10.2%，減貧進入國際公認的“最艱難階段”。面對貧中之貧、困中之困，如何啃下“硬骨頭”，實現全面小康“一個都不能少”？
比如，在快速發展的過程中，重污染天氣、黑臭水體、垃圾圍城、農村環境問題已成為民心之痛、民生之患，嚴重影響人民群眾生產生活。如何保衛藍天、碧水、淨土，確保全面小康經得起歷史檢驗？
…………
迎難而上，知難而進。即便以強烈的問題意識和憂患意識，提出堅決打好防范化解重大風險、精准脫貧、污染防治三大攻堅戰，在前進的道路上，還是會有“黑天鵝”“灰犀牛”不期而至。
人們沒想到，霸權國家會單方面挑起經貿摩擦，處心積慮對中國進行遏制打壓、圍追堵截﹔誰也沒料到，百年不遇的新冠肺炎疫情會突然暴發，世界經濟會陷入二戰以來最為嚴重的衰退，給爬坡過坎的中國帶來一道道“加試題”。
另一方面，是更高的目標要求——
進入新世紀，我們已經邁入小康社會門檻，但這一小康還是低水平、不全面、不平衡的：經濟增長翻了近兩番，但每創造1萬元GDP所消耗的能源，卻是世界平均水平的兩倍以上﹔物質生活已普遍明顯改善，但收入差距拉大問題也在凸顯。如何解決這些發展起來后的問題，把現代化進程推向一個新的高度？
“全面建成小康社會，強調的不僅是‘小康’，而且更重要的也是更難做到的是‘全面’。‘小康’講的是發展水平，‘全面’講的是發展的平衡性、協調性、可持續性。”習近平總書記賦予“全面小康”更深刻、更豐富的內涵——不能讓任何一個領域滯后，不能讓任何一個人掉隊，不能讓任何一個區域落下。
惟其艱難，才更顯勇毅。
以“五位一體”總體布局統籌全面建成小康社會，以“四個全面”戰略布局推進全面建成小康社會，以新發展理念引領全面建成小康社會，以區域發展戰略助推全面建成小康社會，以決戰脫貧攻堅決勝全面建成小康社會……一系列大手筆大方略，彰顯著治國理政的責任擔當﹔一個個新實踐新創造，開辟出中國發展的廣闊空間。
“十三五”時期，我們聚焦全面建成小康社會目標，下大力氣固根基、補短板、強弱項，脫貧攻堅戰取得全面勝利，污染防治攻堅戰效果顯著，防范化解重大風險攻堅戰取得成效，三大攻堅戰取得決定性成就。
2021年6月8日，世界銀行發布最新一期《全球經濟展望》報告，將今年中國經濟增長預期從此前預估的7.9%上調至8.5%。中國經濟在100萬億元高基數之上依然保持強勁增長，這正是全面建成小康社會所創造的時與勢。
有時候，看似枯燥的數據，卻能讓人直觀感受“大歷史”。
9899萬人，這是8年來摘掉貧困帽子人口的總數﹔98.2%，這是全國地級及以上城市黑臭水體消除比例﹔1.5萬億元，這是2020年金融系統向實體經濟的讓利金額﹔超過6000萬人，這是“十三五”時期城鎮新增就業人數﹔100.8%，這是全國居民人均可支配收入從2011年到2020年10年的累計實際增長幅度……
有時候，身邊發生的變化，可以讓人更好理解“大變革”。
這幾年，生活在雲貴山區裡的孩子們，也能用上觸控筆、智能電子白板等課堂新裝備了﹔長江邊上的人們發現，久違的河豚回來了，刀魚也越來越多了﹔各地大力推進“放管服”改革，人們辦事不再“跑斷腿、磨破嘴”了﹔全國掃黑除惡掃出風清氣正，群眾的獲得感、幸福感、安全感更強了……
偉大的奮斗，凝結成歷史性成就和變革﹔汗水的結晶，折射出全面小康的成色。
“為了擺脫貧困、全面建成小康社會，中國付出了史詩般的努力。”有外國觀察家如此感慨。全面建成小康社會，再一次為新時代的歷史性成就和歷史性變革，寫下溫暖而生動的注腳。
（五）“東南風吹西北暖，那年你到咱家來，拔掉窮根把花栽，美得喲，沙漠變花海……”2021年初，一部名為《山海情》的電視劇沖上熱搜，也讓中國東西部扶貧協作的典范——寧夏閩寧鎮走進全國觀眾視野。
沙與海，山與川。上世紀90年代以來，寧夏和福建這兩個相隔數千公裡的省份，因為東西部扶貧協作和對口支援的政策，結下了跨越山海的深厚情誼，共繪了先富幫后富的壯闊畫卷。
環顧全球，區域發展不平衡是世界級難題，許多國家的“鏽帶”地區在轉型突圍中，同樣不缺人才、資金和決心，但大都以失敗告終。一個擁有14億多人口的大家庭，富不忘窮，兄弟同心，長期互助，協作共贏，這又是怎樣的人間奇跡？
“這在世界上隻有我們黨和國家能夠做到，充分彰顯了我們的政治優勢和制度優勢。”習近平總書記的論斷擲地有聲。正是這種優勢，讓我們在全面建成小康社會的歷史進程中，把一個個“不可能”變為“可能”。
人們不會忘記，在偉大抗“疫”斗爭中，“人民至上、生命至上”所詮釋的初心使命，“封閉一座城，守護一國人”所彰顯的英雄本色，“全黨一面旗、全國一盤棋、全民一條心”所凝聚的磅礡力量……
人們不會忘記，為打贏脫貧攻堅戰，習近平總書記先后7次主持召開中央扶貧工作座談會，50多次調研扶貧工作，走遍14個集中連片特困地區﹔25.5萬個駐村工作隊、300多萬名第一書記和駐村干部，同近200萬名鄉鎮干部和數百萬村干部一道奮戰在扶貧一線﹔1800多名黨員干部將生命定格在了脫貧攻堅征程上……
在全面建成小康社會的歷史進程中，我們對自己的發展道路有了更加堅定的自信，對中國特色社會主義有了更加深刻的理解——
黨的領導是最本質的特征。近代以來，隻有中國共產黨，以其無比堅強的領導力、組織力、執行力，結束了“四萬萬中國人一盤散沙”的局面，第一次讓中國作為一個整體來追求現代化，讓中華民族偉大復興有了明確的時間表和路線圖。習近平總書記深刻指出：“沒有中國共產黨，哪有社會主義中國？哪有中國特色社會主義？哪有中華民族偉大復興？”
人民至上是最鮮明的底色。馬克思主義認為，人的自由而全面的發展是社會發展的根本目標。中國特色社會主義現代化，是人口規模巨大、全體人民共同富裕、物質文明和精神文明相協調、人與自然和諧共生、走和平發展道路的現代化。習近平總書記深刻指出：“人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標。”
悠久文明是最深層的基因。講仁愛、重民本、守誠信、崇正義、尚和合、求大同……全面建成小康社會，不僅是經濟上、物質上的成功，更是一種具有文明意味的制度探索和文化實踐。習近平總書記深刻指出：“如果沒有中華五千年文明，哪裡有什麼中國特色？如果不是中國特色，哪有我們今天這麼成功的中國特色社會主義道路？”
近代中國“開眼看世界第一人”魏源曾說，“自古有不王道之富強，無不富強之王道”。全面建成小康社會，承載著中華文明鼎新和馬克思主義中國化的宏大敘事，無可辯駁地証明了中國特色社會主義制度的顯著優勢。
（六）2020年11月4日，第三屆中國國際進口博覽會開幕。幾天下來，674家參展商、1351家採購商共達成合作意向861項，累計意向成交726.2億美元，比上屆增長2.1%。在全球疫情肆虐、經濟嚴重衰退的背景下，這樣的成績單來之不易。
近年來，進博會、服貿會、消博會……中國各種外貿交易類展會越辦越多、越辦越好。從“世界工廠”到“世界市場”，在全面建成小康社會的進程中，我國消費規模不斷擴大、消費結構加快升級，為世界貿易和經濟復蘇注入了強勁動力。
縱觀世界歷史，一個發展中大國能成為世界經濟增長的主要穩定器和動力源，能持續地為提升人類社會整體發展水平作貢獻，這是十分罕見甚至是絕無僅有的。
“全面建成小康社會，是規模宏大、意義重大的人類實踐”“讓人民共享經濟社會發展成果，為世界樹立令人鼓舞的榜樣”“全面建成小康社會，是推動人類進步的偉大催化劑”……來自國際社會的評價，道出了“中國式現代化”的世界意義。
工業革命以來，在人類現代化進程中，人們見到了太多“血與火”的侵略，太多赤裸裸的掠奪。即便在這些現代化國家內部，也形成了巨大的收入鴻溝，出現了明顯的貧富差距，帶來了持續的社會動蕩。有西方政治學家感慨，“現代性孕育著穩定，而現代化過程卻滋生著動亂。”
反觀中國，中國共產黨帶領中國人民在現代化的征程上，不僅走出了自己的成功發展道路，還創造了世所罕見的“兩大奇跡”：經濟快速發展和社會長期穩定。
中國共產黨為什麼能？馬克思主義為什麼行？中國特色社會主義為什麼好？
從內部看，這是以人民為中心的現代化。在全球疫情防控中，人們清楚地看到，即使是實現了現代化的國家，如果執政黨背離人民，也會損害現代化成果。中國之所以能夠取得疫情防控的重大戰略成果，就在於始終把人民放在第一位，“為了保護人民生命安全，我們什麼都可以豁得出來！”
今天，世界上很多人都在談論人權。“以人民為中心”，這正是中國奉行的人權理念。“人民幸福生活是最大的人權”，正如習近平總書記深刻指出的，中國發展成就歸結到一點，就是億萬中國人民生活日益改善。全面建成小康社會的偉大貢獻正在於此，中國創造“兩大奇跡”的深層密碼也在於此。
2020年，美國一家知名公關公司發布信任度調查顯示，中國民眾對本國政府信任度達95%，在受訪國家中高居第一。什麼是民心？這就是民心。什麼是人權的標尺？這就是人權的標尺。
從外部看，這是堅持和平發展的現代化。作為歷史上曾經遭受欺凌、蒙受屈辱的發展中大國，中國發展的目的是贏得尊嚴和安全，讓歷經苦難的人民過上好日子。作為中國現代化的階段性目標，“小康”就是這一邏輯的集中表達。朝著這個目標不斷邁進，中國在億萬人民的不懈奮斗中發展了、強大了。
中國是在落后的境遇中走上現代化道路的。追趕者的身份，很容易讓人低估了中國道路的獨特優勢，甚至認為中國會走上西方現代化的老路。近年來，西方一些人所謂的中國“掠奪資源”“盜竊知識產權”“強制技術轉讓”等論調，不過是反映了他們以己度人的自我想象和高高在上的傲慢無知。
千百年來，中華民族素以吃苦耐勞聞名於世。中國今天的發展成就，不是偷來搶來的，也不是別人恩賜的，而是中國人民幾十年含辛茹苦、流血流汗干出來的。中國人民深知，世界上沒有免費的午餐，中國是一個有著14億多人口的大國，想發展就要靠自己苦干實干，不能寄托於別人的恩賜，世界上也沒有誰有這樣的能力。
馬克思說過，極為相似的事情，但在不同的歷史環境中出現就引起完全不同的結果。在人類現代化的進程中，中國以全面建成小康社會，改變了現代化的“單向趨同”，增進了全人類的整體福祉，促進了人類文明的多樣化發展，拓展了發展中國家的現代化路徑。
這一偉大成就再次表明，“中國發展是屬於全人類進步的偉大事業”。
（七）奮斗者的腳步永不停歇。歷史性的抵達，換個角度看就是開創性的進發。
“培訓亂象，可以說是很難治理的頑瘴痼疾”“解決教育公平問題不可能一蹴而就”“教育不平衡不充分問題，跟區域發展不平衡不充分密切相關”……今年全國兩會期間，習近平總書記要求，“我們來共同關心這些教育問題”。
在全面建成小康社會的背景下，“上得了學”已經不是問題，“上得好學”又成為新課題。
教育問題只是一個縮影。如何滿足水漲船高的期待、解決發展起來后的問題，在更高水平上實現幼有所育、學有所教、勞有所得、病有所醫、老有所養、住有所居、弱有所扶，不斷增強人民群眾的獲得感、幸福感、安全感和認同感，我們還有很長的路要走。
在這個意義上，全面建成小康社會，既是不屈不撓、長期奮斗的果實，更是啟航新征程、揚帆再出發的動員。
這樣的數據令人自豪：如今的中國，擁有佔全球70%以上的5G基站，新能源汽車保有量約佔世界一半，消費級無人機佔據一半以上全球市場，人工智能專利申請量佔全球總量70%以上……全面建成小康社會，為我們積累了雄厚物質技術基礎，開辟出巨大發展空間。
這樣的清單催人奮進：發展不平衡不充分問題仍然突出，重點領域關鍵環節改革任務仍然艱巨，創新能力不適應高質量發展要求，農業基礎還不穩固，城鄉區域發展和收入分配差距較大，生態環保任重道遠，民生保障存在短板，社會治理還有弱項……黨的十九屆五中全會的判斷，提醒我們還面臨許多矛盾和挑戰。
如果說，當年“小康”目標提出時，我們還是“不夠格”的社會主義﹔那麼，盡管我們實現了第一個百年奮斗目標，但全面小康還是“在路上”的現代化。
“社會主義初級階段”，這依然是我們的基本國情。它是一個動態、積極有為、始終洋溢著蓬勃生機活力的過程，是一個階梯式遞進、不斷發展進步、日益接近質的飛躍的量的積累和發展變化的過程。
善治國者，善於謀勢﹔決勝負者，長於布局。
從2020年到2035年，在全面建成小康社會的基礎上，再奮斗15年，基本實現社會主義現代化﹔從2035年到本世紀中葉，在基本實現現代化的基礎上，再奮斗15年，把我國建成富強民主文明和諧美麗的社會主義現代化強國——這是黨的十九大作出的戰略安排﹔
准確把握新發展階段，深入貫徹新發展理念，加快構建新發展格局，推動“十四五”時期高質量發展，確保全面建設社會主義現代化國家開好局、起好步——這是黨的十九屆五中全會明確的戰略部署。
以時間節點為坐標，方可環環相扣、節節取勝，擊鼓催征穩馭舟﹔以歷史方位謀偉業，才能高屋建瓴、勢如破竹，不畏浮雲遮望眼。
在這場以百年計的偉大征程上，我們有“風卷紅旗過大關”的嚴峻緊迫，也有“風展紅旗如畫”的慷慨激昂﹔有“河出伏流，一瀉汪洋”的豁然開朗，也有“又踏層峰望眼開”的使命召喚——
“征途漫漫，惟有奮斗。我們通過奮斗，披荊斬棘，走過了萬水千山。我們還要繼續奮斗，勇往直前，創造更加燦爛的輝煌！”
（八）2021年1月30日，福建福清。在中國利用核動力發出第一度電的50多年后，具有完全自主知識產權的“華龍一號”核電機組在這裡投入商業運行。
“對於關鍵核心技術，我們都一件件進行了突破，沒有‘卡脖子’的問題。”企業負責人這樣介紹。“沒有‘卡脖子’的問題”——短短幾個字，道出了自立自強的決心。
從北斗衛星導航系統全面開通，到“嫦娥五號”實現地外天體採樣返回﹔從特高壓技術后來居上，到C919大飛機准備運營﹔從量子計算原型機“九章”研制成功，到第五代戰機殲20正式服役……這幾年，我們把“卡脖子”清單變為科研攻堅清單，正在一步步實現“高水平的自立自強”。
猶記19世紀末，孫中山先生浩嘆，“中國積弱，至今極矣！”猶記新中國初創，毛澤東同志感慨，“現在我們能造什麼？……一輛汽車、一架飛機、一輛坦克、一輛拖拉機都不能造。”猶記改革開放前夕，鄧小平同志發問，“什麼叫社會主義？它比資本主義好在哪裡？”……
時間銘記夢想的足跡，歷史鐫刻奮斗的功勛。
從站起來、富起來到強起來，從趕上時代到引領時代，一個歷史悠久的古國，把現代文明帶到時間的坐標中﹔一個飽經滄桑的民族，把復興的圖景描繪於前進的道路上。
“中國以后要變成一個強國，各方面都要強。”習近平總書記的鏗鏘話語，道出了大黨大國的雄心壯志。承載百余年仁人志士艱辛的探索，匯聚億萬人民不懈的追求，中華民族偉大復興已如東方的一輪朝日，正光芒四射，正噴薄欲出。
“共同富裕具有鮮明的時代特征和中國特色”，2021年6月，《中共中央國務院關於支持浙江高質量發展建設共同富裕示范區的意見》公布。一個人口數量堪比歐洲大國的省份，正在打造共同富裕的樣板——2035年“基本實現共同富裕”。從共同富裕入手，推動社會公平正義和人的全面發展，這注定是一段更加壯麗的偉大征程。
回顧人類現代化的歷史，18、19世紀，世界上發展起來的一批國家，如英國、法國等，人口是千萬級的﹔20世紀發展起來的一批國家，如美國、日本等，人口是上億級的﹔而21世紀中國的現代化，人口則是十億級的，超過前兩批國家人口的總和。這不僅僅是人口數量的簡單增加，更是對人類文明進步具有深遠意義的重大貢獻。
“中國空間站將成為國際太空合作的重要平台”。2021年6月17日，神舟十二號載人飛船成功發射升空，中國人首次進入了自己的空間站。值得一提的是，中國空間站核心艙和實驗艙上均配備標准化的載荷接口，具備開展各類科學實驗國際合作的能力，中國空間站將成為一個造福全人類的太空實驗室。
以數千年大歷史觀之，變革和開放總體上是中國的歷史常態。在現代化的征程上，中國不僅追求高水平的自立自強，也始終秉持開放合作、互利共贏的理念。站在歷史正確的一邊，堅定不移全面擴大開放，推動建設開放型世界經濟，推動構建人類命運共同體，我們要實現的中國夢，不僅造福中國人民，而且造福各國人民。
中華民族追求強大，更追求偉大。
志在千秋偉業，百年只是序章。當我們以“周雖舊邦，其命維新”去理解中華文明，“以百年、千年為計”去看待歷史使命，更感時間的緊迫，更覺前途的光明，更知責任的重大。
（九）歷史讓人回味，未來令人神往。
“七一”前夕，位於國家體育場北側的中國共產黨歷史展覽館隆重開館，黨和人民百年奮斗鑄就的功勛和光榮，勒記在了祖國首都的中軸線上。
從永定門到鐘鼓樓，從中華民族園到奧林匹克公園，從北京大興國際機場到中國共產黨歷史展覽館，一條中軸線，濃縮著中華文明由衰落到復興的苦難輝煌，凝聚著中華民族由獨立到富強的雄心壯志。
“裝點此關山，今朝更好看。”我們已經走出一條光明大道，我們要繼續前行。在慶祝中國共產黨成立100周年的重大時刻，習近平總書記的話語響徹神州——
“過去一百年，中國共產黨向人民、向歷史交出了一份優異的答卷。現在，中國共產黨團結帶領中國人民又踏上了實現第二個百年奮斗目標新的趕考之路。”
“永遠保持同人民群眾的血肉聯系，始終同人民想在一起、干在一起，風雨同舟、同甘共苦，繼續為實現人民對美好生活的向往不懈努力，努力為黨和人民爭取更大光榮！”
“有中國共產黨的堅強領導，有全國各族人民的緊密團結，全面建成社會主義現代化強國的目標一定能夠實現，中華民族偉大復興的中國夢一定能夠實現！”
…………
時間屬於奮進者！歷史屬於奮進者！統籌中華民族偉大復興戰略全局和世界百年未有之大變局，以如磐信念敲響歲月的洪鐘，以昂揚姿態撥動時代的琴弦，我們一定能奏響更加雄渾壯闊的歷史交響，書寫更加燦爛輝煌的發展篇章。
“加油、努力，再長征！”這是一場中華民族跨越數千年的進軍，向著美好未來，向著人類明天！
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时间：2024-06-08 00:00:00 标题：臨夏縣：繪好生態圖搬進幸福裡 正文：近年來，臨夏縣把實施生態及地質災害避險搬遷作為一項重大民生工程來抓，圍繞“搬得出、穩得住、有業就、生活好、能融入”目標，精准識別搬遷對象，聚焦重點區域、重點鄉鎮、重點人群，努力把為民實事辦實辦好。在位於臨夏縣縣城東區的振興嘉苑小區，一幢幢樓房整齊排列，一條條水泥路干淨整潔。小區旁邊是去年新建並投入使用的漓水小學，讓搬遷群眾子女就學無憂。為保障搬遷群眾有穩定的收入，臨夏縣在新集鎮建成投用生態及地質災害避險搬遷后續扶持產業園（肉牛）項目。該項目建成后，年出欄肉牛2000頭，年可收貯周邊農戶玉米秸稈3000畝以上，戶均增收900元。截至目前，臨夏縣已建成了振興嘉苑、漓水名都和漓岸馨居3個高標准集中安置小區，共搬遷群眾1508戶。（喬棟明）來源：臨夏縣委宣傳部
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时间：2021-07-04 00:00:00 标题：永遠把偉大建黨精神繼承下去發揚光大 正文： 精神的力量是無窮的。我們黨之所以歷經百年而風華正茂、飽經磨難而生生不息，就是憑著那麼一股革命加拼命的強大精神。 “一百年前，中國共產黨的先驅們創建了中國共產黨，形成了堅持真理、堅守理想，踐行初心、擔當使命，不怕犧牲、英勇斗爭，對黨忠誠、不負人民的偉大建黨精神，這是中國共產黨的精神之源。”在慶祝中國共產黨成立100周年大會上，習近平總書記發表重要講話，高度評價一百年來中國共產黨團結帶領中國人民創造的偉大成就，精辟概括偉大建黨精神的深刻內涵，鄭重宣示：“我們要繼續弘揚光榮傳統、賡續紅色血脈，永遠把偉大建黨精神繼承下去、發揚光大！” 走過百年，中國共產黨人堅持真理、堅守理想一以貫之。馬克思主義和共產主義、社會主義信仰信念是共產黨人的命脈和靈魂。中國共產黨自創立之日起就把馬克思主義鮮明地寫在自己的旗幟上，把實現共產主義確立為最高理想。一百年來，正是因為在革命、建設和改革進程中堅持和發展馬克思主義不動搖，我們黨才在錯綜復雜的形勢中始終把握正確方向，使全黨有了“共同語言”，鑄就了全黨全國各族人民團結奮斗的共同思想基礎，從而戰勝了前進征途中的艱難險阻，取得了舉世矚目的偉大成就。革命理想高於天，理想信念之火一經點燃就會產生巨大的精神力量。一百年來，無數中國共產黨人堅持不忘初心、不移其志，披荊斬棘、奮力前行，為黨的理想信念頑強奮斗、不懈奮斗。今天，廣大黨員干部把對馬克思主義的信仰、對中國特色社會主義的信念作為畢生追求，永遠信黨愛黨為黨，正在各自崗位上頑強拼搏，不斷把為崇高理想奮斗的實踐推向前進。 走過百年，中國共產黨人踐行初心、擔當使命一以貫之。牢記和踐行為中國人民謀幸福、為中華民族謀復興的初心使命，是貫穿我們黨百年奮斗史的一條紅線。一百年來，不管形勢和任務如何變化，不管遇到什麼樣的驚濤駭浪，我們黨都始終沿著正確方向堅定前行﹔無論面臨多大挑戰和壓力，無論付出多大犧牲和代價，讓人民過上好日子這一點都毫不動搖。從石庫門到天安門，從興業路到復興路，中國共產黨歷經千辛萬苦、攻克千難萬險，團結帶領中國人民浴血奮斗、發憤圖強、改革開放，中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍。習近平總書記深刻指出：正是由於始終堅守這個初心和使命，我們黨才能在極端困境中發展壯大，才能在瀕臨絕境中突出重圍，才能在困頓逆境中毅然奮起。前進道路上，黨的初心和使命激勵著我們黨永遠堅守，砥礪著我們黨堅毅前行。 走過百年，中國共產黨人不怕犧牲、英勇斗爭一以貫之。我們黨誕生於國家內憂外患、民族危難之時，一出生就投身於為國家、為人民利益而斗爭的偉大洪流，一路走來就是在斗爭中求得生存、獲得發展、贏得勝利。世界上沒有哪個黨像我們這樣，遭遇過如此多的艱難險阻，經歷過如此多的生死考驗，付出過如此多的慘烈犧牲。一百年來，我們黨在斗爭中誕生、在斗爭中發展、在斗爭中壯大。在應對各種困難挑戰中，我們黨錘煉了不畏強敵、不懼風險、敢於斗爭、勇於勝利的風骨和品質，成為我們黨最鮮明的特質和特點。 走過百年，中國共產黨人對黨忠誠、不負人民一以貫之。對黨忠誠，是共產黨人首要的政治品質。我們黨一路走來，經歷了無數艱險和磨難，但任何困難都沒有壓垮我們，任何敵人都沒能打倒我們，靠的就是千千萬萬黨員的忠誠。黨的百年歷史，就是一部黨與人民心連心、同呼吸、共命運的歷史。無數中國共產黨人把對黨和人民的忠誠和熱愛牢記在心目中、落實在行動上，為黨和人民事業奉獻自己的一切乃至寶貴生命。崇尚對黨忠誠的大德，崇尚造福人民的公德，崇尚嚴於律己的品德，以為民造福的實際行動詮釋共產黨人“我將無我、不負人民”的崇高情懷，這是每個共產黨員應有的價值追求。 歷史川流不息，精神代代相傳。一百年來，中國共產黨弘揚偉大建黨精神，在長期奮斗中構建起中國共產黨人的精神譜系，錘煉出鮮明的政治品格。這些寶貴精神財富跨越時空、歷久彌新，集中體現了黨的堅定信念、根本宗旨、優良作風，凝聚著中國共產黨人艱苦奮斗、犧牲奉獻、開拓進取的偉大品格，深深融入我們黨、國家、民族、人民的血脈之中，為我們立黨興黨強黨提供了豐厚滋養。正是在偉大建黨精神的引領下，我們黨發展成為擁有9500多萬名黨員、領導著14億多人口大國、具有重大全球影響力的世界第一大執政黨。 站在“兩個一百年”的歷史交匯點上，中華民族偉大復興曙光在前、前途光明。同時，我們面臨著難得機遇，也面臨著嚴峻挑戰。越是接近奮斗目標、越是面對風險挑戰，就越要弘揚偉大建黨精神，以永不懈怠的精神狀態、一往無前的奮斗姿態，向著實現第二個百年奮斗目標奮勇前進。新的偉大征程上，永遠把偉大建黨精神繼承下去、發揚光大，賡續共產黨人精神血脈，不斷筑牢信仰之基、補足精神之鈣、把穩思想之舵，做到理想信念更加堅定、政治品格更加純粹、斗爭精神更加昂揚、奮斗激情更加飽滿，我們就一定能在具有許多新的歷史特點的偉大斗爭中，不斷從勝利走向新的勝利，書寫中國共產黨人新的精神史詩！
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时间：2024-06-06 00:00:00 标题：永靖縣舉辦六五環境日主題宣傳活動 正文：6月5日，臨夏州生態環境局永靖分局在太極廣場舉辦“全面推進美麗中國建設”環境日主題宣傳活動。活動現場，工作人員通過設置環保宣傳展板、發放宣傳資料和設立咨詢台等形式，向過往群眾宣傳普及飲用水源保護、低碳生活、土壤污染防治、地下水保護及生物多樣性保護及禁毒等知識。此次活動通過多角度、全方位的宣傳方式，向群眾普及環保知識和保護生態環境的重要性，引導全社會提高環保意識，鼓勵大家投身於生態環保事業，共同守護美麗家園。
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时间：2021-07-05 00:00:00 标题：新征程上，必須堅持中國共產黨堅強領導 正文：
“辦好中國的事情，關鍵在黨。”在慶祝中國共產黨成立100周年大會上，習近平總書記深情回顧我們黨百年奮斗的光輝歷程，著眼實現中華民族偉大復興的中國夢，明確提出以史為鑒、開創未來，必須堅持中國共產黨堅強領導。
萬山磅礡，必有主峰。中國共產黨是國家最高政治領導力量，是實現中華民族偉大復興的根本保証。習近平總書記指出：“中華民族近代以來180多年的歷史、中國共產黨成立以來100年的歷史、中華人民共和國成立以來70多年的歷史都充分証明，沒有中國共產黨，就沒有新中國，就沒有中華民族偉大復興。”深入了解中國近代以來的歷史，不難發現，如果沒有中國共產黨領導，我們的國家、我們的民族不可能取得今天這樣的成就，也不可能具有今天這樣的國際地位。正是因為有中國共產黨領導、有全國各族人民對中國共產黨的擁護和支持，中國創造出世所罕見的經濟快速發展奇跡和社會長期穩定奇跡，中華民族迎來了從站起來、富起來到強起來的偉大飛躍，實現中華民族偉大復興進入了不可逆轉的歷史進程。歷史和現實都告訴我們，歷史和人民選擇中國共產黨領導中華民族偉大復興的事業是正確的，必須長期堅持、永不動搖。
習近平總書記強調：“中國共產黨領導是中國特色社會主義最本質的特征，是中國特色社會主義制度的最大優勢，是黨和國家的根本所在、命脈所在，是全國各族人民的利益所系、命運所系。”這是黨領導人民進行革命、建設、改革最可寶貴的經驗。現在，我們實現了第一個百年奮斗目標，正在意氣風發向著全面建成社會主義現代化強國的第二個百年奮斗目標邁進。面對復雜形勢和艱巨任務，我們要全面把握世界百年未有之大變局和中華民族偉大復興戰略全局，有力應對重大挑戰、抵御重大風險、克服重大阻力、化解重大矛盾，進行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭，實現中華民族偉大復興，最根本的保証還是黨的領導。在堅持黨的領導這個決定黨和國家前途命運的重大原則問題上，全黨全國必須保持高度的思想自覺、政治自覺、行動自覺，絲毫不能動搖。隻要我們始終不渝堅持黨的領導，就一定能夠戰勝前進道路上的任何艱難險阻，不斷滿足人民對美好生活的向往。
黨政軍民學，東西南北中，黨是領導一切的。黨的領導必須是全面的、系統的、整體的。習近平總書記強調：“新的征程上，我們必須堅持黨的全面領導，不斷完善黨的領導，增強‘四個意識’、堅定‘四個自信’、做到‘兩個維護’，牢記‘國之大者’，不斷提高黨科學執政、民主執政、依法執政水平，充分發揮黨總攬全局、協調各方的領導核心作用！”堅持黨的領導，首先是堅持黨中央權威和集中統一領導，要把維護黨中央權威和集中統一領導作為明確的政治准則和根本的政治要求，確保全黨在思想上政治上行動上同以習近平同志為核心的黨中央保持高度一致，把黨的領導貫徹和體現到改革發展穩定、內政外交國防、治黨治國治軍等各個領域。堅持黨的領導，必須不斷改善黨的領導，讓黨的領導更加適應實踐、時代、人民的要求，要健全總攬全局、協調各方的黨的領導制度體系，完善黨的領導方式和執政方式，提高黨的執政能力和領導水平，不斷提高黨把方向、謀大局、定政策、促改革的能力和定力。
大鵬一日同風起，扶搖直上九萬裡。回首過去，中國共產黨向人民、向歷史交出了一份優異的答卷，在中華民族發展史和人類社會進步史上書寫了壯麗篇章。展望未來，向著第二個百年奮斗目標進軍，更光榮的使命等待我們去擔當，更偉大的奇跡等待我們去創造。全黨全國各族人民更加緊密地團結在以習近平同志為核心的黨中央周圍，乘勢而上開山河，風雨無阻向前進，就沒有任何困難能夠難倒我們，就沒有任何力量能夠阻擋中華民族實現偉大復興的鏗鏘步伐！
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时间：2022-10-21 00:00:00 标题：睡覺時腦中突然出現巨響？頭部爆震感綜合征了解一下 正文：
不知道生活中你是否有這樣的經歷，頭腦中突然出現一聲巨大的聲響。這是什麼原因呢？今天我們來看看一種和睡眠相關的疾病——頭部爆震感綜合征。
這是一種以夜間入睡或醒來時突然出現客觀不存在的響亮聲音或頭部猛烈的爆炸感為特征的疾病，常發生在入睡期間或夜間覺醒后再入睡期間。
患者一般在覺醒到睡眠轉換期或睡眠期間突然出現客觀不存在的響亮聲音或頭部劇烈爆炸感，聲音可表現為無痛性的巨響、爆炸、獵槍聲或炸彈爆炸聲。
偶爾為小的報警聲，隨后立即覺醒，通常伴有恐懼感且無明顯疼痛。聲音有時伴閃光感，有時伴隨恐懼、心動過速、短暫肌肉抽搐或顫動。
發作時，多不伴有疼痛，偶而會出現頭部刺痛感。頭部爆震感一般僅持續數秒，發作次數不等，從一晚多次發作或數周及數月發作一次。
常見的合並症是原發性頭痛，其中常見的類型是無先兆性偏頭痛。也可見於其他類型原發性頭痛如先兆偏頭痛、慢性緊張型頭痛、原發性勞累性頭痛和與性活動相關的原發性頭痛等。
生活中有很多種頭痛類型與頭部爆震感綜合征相近，常見的有原發性刺痛樣頭痛、霹靂樣頭痛和睡眠頭痛綜合征。
原發性刺痛樣頭痛為發生於人睡時頭側部的短暫刺痛，覺醒期間更為常見。
繼發性霹靂樣頭痛是以蛛網膜下腔出血為特征的一類突然發作的頭痛，頭部CT檢查可以鑒別。
睡眠頭痛綜合征經常發生於人睡后4-6小時醒來時，頭痛呈彌散樣發作。這幾種頭痛通過詳細詢問病史加上影像學檢查就可以鑒別開來。
大多數患者不需要治療。一些患者發病前有睡眠質量差、情緒壓力、焦慮或過度疲勞史等誘因，僅靠心理疏導和疾病教育就可以明顯改善，放鬆技術或可為一種有效的治療選擇。
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时间：2021-07-05 00:00:00 标题：汲取艱苦奮斗的精神力量（人民時評） 正文：
通過學習黨史、加強實踐鍛煉等方式幫助青少年汲取艱苦奮斗的精神力量，引導他們刻苦學習、砥礪品格、增長本領，既有利於青少年道德品質的養成，也有利於他們走好未來的人生道路
不久前，一堂別開生面的對話會吸引了許多關注目光。江蘇淮安新安小學的學生通過視頻連線，聆聽“新安旅行團”的老團員講述“宣傳抗日”的艱苦奮斗故事。從1935年10月開始，新安小學14名學生組成“新安旅行團”，克服艱難險阻行程5萬余裡，把中國共產黨的抗日主張傳播到了22個省份。伴隨著老團員娓娓道來的講述，學生們深刻感受到“新安旅行團”愛黨愛國、艱苦奮斗的精神品質。
艱苦奮斗、勤儉節約是中華民族的優良傳統，也是我們黨的傳家寶。革命年代，物資匱乏，紅米飯、南瓜湯見証了創業的艱辛，錘煉了紅軍戰士吃苦耐勞、頑強拼搏的意志﹔新中國成立后，“把能節省的每一文錢都用到建設上來”的號召，凝聚起建設社會主義的強大合力﹔改革開放后，人民生活水平越來越高，我們依然堅持艱苦奮斗，“勤儉辦一切事情”……一代代人前仆后繼、艱苦奮斗，深藏著黨和人民事業從勝利走向勝利的密碼。
依靠勤勞和汗水開辟人生和事業前程，從來都是成功的必經之路。青少年階段是人生的“拔節孕穗期”，需要經受艱苦環境的磨礪，需要發揚艱苦奮斗的精神。黨史學習教育為青少年創造了一個賡續革命傳統、傳承紅色基因的寶貴契機。像“新安旅行團”這樣的黨史故事，不僅情節感人，而且飽含思想哲理。通過學習黨史、加強實踐鍛煉等方式幫助青少年汲取艱苦奮斗的精神力量，引導他們刻苦學習、砥礪品格、增長本領，既有利於青少年道德品質的養成，也有利於他們走好未來的人生道路。
也要看到，隨著生活水平的提高，為孩子創造優越的學習生活條件無可厚非，但讓孩子感念一粥一飯、一針一線的來之不易更為必要。讓青少年不懼怕吃苦受累，需要全社會共同努力。
習近平總書記深刻指出：“不論我們國家發展到什麼水平，不論人民生活改善到什麼地步，艱苦奮斗、勤儉節約的思想永遠不能丟。”我們越是發展起來，越需要發揚艱苦奮斗精神、永葆勤儉節約品質。當物質生活條件從“有沒有”走向“好不好”，我們比以往更加需要保持艱苦奮斗的作風，在新征程上創造新的更大輝煌。
溫室裡的幼苗長不成參天大樹，隻有到廣闊原野中經風沐雨，才能成為棟梁之材。無論是個人成長還是國家發展，前進路上的坎坎坷坷，都需要用艱苦奮斗的意志品質來踏平。青少年成長成才，必須從小涵養“恆念物力維艱”的道德品質，從學習和生活入手錘煉吃苦耐勞、艱苦奮斗的頑強意志。汲取艱苦奮斗的精神給養，奮勇前進、開拓進取，人生因此出彩，民族因此振興，國家因此富強。
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时间：2024-06-12 00:00:00 标题：促進供需對接加大幫扶力度9部門發文推進實施家政興農行動 正文：人民網北京6月12日電 （記者李棟）近日，商務部、國家發展改革委、農業農村部等9部門聯合印發了《2024年家政興農行動工作方案》，從五個方面提出25項具體措施，深入開展2024年家政興農行動，提振家政服務消費，助力推進鄉村全面振興。在促進供需對接方面，方案提出，開展生活服務招聘季活動，及時發布就業用工信息，拓展脫貧人口和農村進城務工人員就業渠道，提供更多就業崗位，擴大家政服務供給。推動各地區各有關部門將家政服務業納入東西部勞務協作、對口支援、定點幫扶和省內勞務協作工作范疇，加強供需對接，針對家政企業用工需求開展訂單式培訓。在加強品牌培育方面，方案提出，培育家政興農特色勞務品牌，提高組織化、規范化、規模化水平，鼓勵更多家政興農勞務品牌參與脫貧地區特色勞務品牌征集活動，形成品牌效應，吸引脫貧人口從事家政服務業，提高就業競爭力，增加務工收入。在加大幫扶力度方面，方案提出，指導各地圍繞家政服務業等重點領域，幫助脫貧人口通過家政勞務品牌就業，落實各項獎補政策。進一步精簡脫貧人口享受補貼補助的申請手續，簡化工作流程，繼續對跨省從事家政服務業的脫貧人口發放一次性交通補助。加大對家政企業金融支持力度。在完善支持政策方面，方案提出，指導各地推進靈活就業人員參加社會保險工作，有序落實持居住証的靈活就業人員參加居住地醫療保險工作，創造有利於家政服務業加快發展的政策環境。加大援企穩崗力度，延續階段性降低失業保險、工傷保險費率政策，繼續實施失業保險穩崗返還等階段性穩崗政策，支持家政企業穩定就業崗位。在優化發展環境方面，加快家政信用體系建設，推動“家政信用查”與國務院客戶端、國家政務服務平台全面聯通，促進“家政信用查”與地方家政信用信息服務平台互通。引導更多家政服務員在“家政信用查”上進行實名認証，推進家政服務員信用評級賦碼，探索推行電子版“居家上門服務証”，營造放心消費環境。“下一步，將會同相關部門抓好家政興農政策落實落地，形成政策合力，發揮家政服務業促消費、惠民生、穩就業作用，更好服務鄉村全面振興。”商務部相關負責人說。
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时间：2022-09-16 00:00:00 标题：孕婦可以吃富硒大米嗎？專家支招教你科學補硒 正文：
“醫生，我懷孕了，我看到超市有富硒大米、富硒紅薯，我能吃嗎？孕期能夠補硒嗎？”在營養科門診，經常會有孕媽媽前來咨詢。這篇文章就為您詳細解讀，孕期如何科學補硒？
妊娠期是女性的一個特殊時期，在妊娠期補硒一定要慎重。孕媽媽們科學補硒，對自身健康及胎兒發育很重要。
硒是人體必需的微量元素，人體內硒具有抗氧化、抗炎、抑癌以及預防心血管疾病等重要功能。人體硒總量約為14-21mg。
硒缺乏：大量研究發現硒缺乏與不良妊娠之間有一定關系。硒缺乏可能導致妊娠並發症、流產、早產、低出生體重兒、胎兒神經和免疫系統的損害。
硒過量：過量的硒可引起中毒，表現為頭發和指甲脫落，皮膚損傷及神經系統異常，肢端麻木、抽搐等，嚴重者可致死亡。
硒是人體所必需的微量元素，在人體內無法合成，必須由外界攝入，中國營養學會推薦妊娠期女性膳食硒的參考攝入量為65微克/每天，可耐受最高攝入量400微克/每天。
因此，鼓勵孕媽媽們通過健康、均衡的飲食，獲得營養。預防缺硒的最好方法就是吃一些富含硒的食物。
海產品和動物內臟是硒的良好食物來源，如魚子醬、海參、牡蠣、蛤蜊和豬腎等。植物性食物的硒含量與土壤中的硒元素水平有關。
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时间：2024-06-03 00:00:00 标题：江西出台汽車以舊換新補貼實施細則 正文：人民網南昌6月3日電（記者時雨）3日，記者從江西省商務部門獲悉，《江西省汽車以舊換新補貼實施細則》（以下簡稱《細則》）正式出台，補貼政策實施時間自2024年4月24日起，至2024年12月31日止。補貼申請時間為自2024年4月24日起，至2025年1月10日止。補貼的對象須為個人消費者。購買新車的與報廢舊車的消費者，須為同一人。《細則》中明確，補貼政策實施期間，對於個人消費者報廢國三及以下排放標准燃油乘用車或2018年4月30日前注冊登記的新能源乘用車，並在江西轄區內汽車銷售企業購買納入工信部相關目錄的新能源乘用車新車或2.0升及以下排量燃油乘用車新車后，完成車輛注冊登記的，給予定額補貼。對報廢上述兩類舊車並購買新能源乘用車的，補貼1萬元﹔對報廢國三及以下排放標准燃油乘用車並購買2.0升及以下排量燃油乘用車的，補貼7000元。擬申請補貼的個人消費者，要在2025年1月10日前，通過登錄全國汽車流通信息管理系統網站（https://qclt.mofcom.gov.cn）或通過支付寶、抖音、微信、雲閃付等平台搜索“汽車以舊換新”小程序，清晰、完整、准確填報提交申報材料，向新車《機動車銷售統一發票》開具地的設區市商務主管部門提交補貼申請。申請補貼需提交以下材料：填報申請人身份信息，需上傳身份証正反面照片﹔填報申請人銀行賬戶信息（商業銀行在境內發行的銀聯借記卡）﹔填報報廢汽車信息，需填寫報廢汽車的車輛識別代號（VIN碼），上傳舊車《報廢機動車回收証明》和《機動車注銷証明》原件照片或掃描件﹔填報購置新車信息，需填寫新車的車輛識別代號（VIN碼），上傳新車《機動車銷售統一發票》和《機動車登記証書》原件照片或掃描件。各設區市商務主管部門收到申請材料后，會同相關部門按照職能職責進行審核，通過汽車以舊換新平台反饋審核結果。申請人可通過網站或小程序查看申報審核進度。
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