guid int64 1 13.7k | article stringlengths 21 19.4k | abstract stringlengths 11 2.82k |
|---|---|---|
3,101 | Đầu tiên, bạn sẽ cần quyết định màu sắc của các sọc trên tóc. Nếu đây là lần đầu tiên nhuộm tóc, có lẽ bạn nên chọn tông màu chỉ sáng hơn hoặc sẫm hơn màu tóc của bạn một chút. Tuy nhiên, quyết định cuối cùng là của bạn. Bạn có thể nhuộm các sọc màu vàng hoe, hồng hoặc tím. Nếu không chắc mình nhuộm màu nào thì đẹp, bạ... | Chọn một màu tóc. Xác định số lượng các sọc màu mà bạn muốn có. Mua các vật liệu tẩy và nhuộm tóc. |
3,102 | Nếu bạn hút thuốc xong nhưng mẩu thuốc lá còn thừa hay ống điếu vẫn còn cháy thì bạn nên dập tắt nó ngay. Cách tốt nhất để dập tắt thuốc lá là dụi nó vào cái gạt tàn hay nhúng vào nước. Để dập tắt lửa trong ống điếu, bạn chỉ cần ngừng hút là nó tự tắt sau vài phút. Bạn cũng có thể dùng tay che kín nõ điếu (nếu nó không... | Dập tắt lửa trên mẩu thuốc lá còn thừa hay ống điếu. Vệ sinh cái gạt tàn. Tiêu hủy chứng cứ. Loại bỏ khói hay mùi khói thuốc còn lưu lại. |
3,103 | Sỏi a-mi-đan thường hình thành sau khi các vụn thức ăn dính vào các hốc a-mi-đan, do đó súc miệng với nước súc miệng sau khi ăn là một ý hay. Nước súc miệng không những cải thiện sức khỏe răng lợi mà còn giúp làm long các vụn thức ăn li ti trước khi chúng trở thành thức ăn cho vi khuẩn gây sỏi a-mi-đan. Nhớ dùng nước s... | Súc miệng bằng nước súc miệng sau khi ăn. Thử súc miệng với nước ấm và muối. Mua nước súc miệng ô-xy. |
3,104 | Về sau bạn sẽ phải dùng đến Multibeast. Do đó, lưu trữ sẵn trên USB sẽ khiến cho mọi việc trở nên thuận tiện hơn rất nhiều. Vào Finder, nhấp vào biểu tượng ⏏ Eject (Thoát) nằm bên phải tên của USB ở góc trên bên trái cửa sổ Finder. Lúc này, bạn đã có thể rút USB khỏi máy. Hãy đảm bảo là Unibeast đã được cài đặt xong tr... | Chuyển Multibeast vào USB bằng cách mở thư mục USB và kéo tệp Multibeast vào. Ngắt kết nối USB Unibeast và máy Mac. Tắt máy tính chạy Windows bằng cách nhấn và giữ nút Power (Tắt/Bật) cho đến khi máy tính tắt hẳn. Cắm cả USB Unibeast và ổ cứng trống vào máy tính. Khởi động máy tính chạy Windows. Chọn USB khi được yêu c... |
3,105 | Quần áo phải vừa vặn, gọn gàng và có một chút nét cổ điển. Ăn mặc để tôn lên vẻ đẹp của cơ thể là cách đơn giản nhất để trông xinh đẹp hơn. Nếu bạn có dáng tròn (đôi khi còn được gọi là dáng quả táo), hãy tránh những bộ đồ làm nổi bật phần giữa của cơ thể như quần cạp cao hoặc các kiểu thắt lưng. Quần bó, váy suông và ... | Mặc những bộ đồ tôn dáng. Luôn chau chuốt vẻ bề ngoài. Chăm sóc tóc. Dành thời gian trang điểm. Có tư thế đúng. |
3,106 | Một lực (F) cần tác động để di chuyển vật thể có khối lượng (m) với gia tốc (a) được tính bởi công thức F= m x a. Hay lực = khối lượng nhân với gia tốc. SI là viết tắt của International System of Units (Hệ đơn vị đo lường quốc tế), đơn vị SI của khối lượng là kilogram và của gia tốc là m/s2 (Mét trên giây bình phương).... | Nhân khối lượng của vật với gia tốc. Đổi đơn vị sang hệ SI. Hãy nhớ rằng trong vật lý, khối lượng và trọng lượng là 2 khái niệm hoàn toàn khác nhau. |
3,107 | Theo mặc định, Telnet không được cài đặt trên Windows 7. Người dùng cần kích hoạt bằng tay trước khi sử dụng. Bạn có thể thực hiện thông qua Control Panel nằm trong trình đơn Start. Tùy chọn có sẵn dành cho bạn sẽ tùy thuộc vào chế độ xem mà Control Panel đang hiển thị (Icon hoặc Category), nhưng nhìn chung đều nằm cùn... | Mở bảng điều khiển Control Panel. Mở "Programs and Features" (Chương trình và tính năng) hoặc "Programs" (Chương trình). Nhấp vào liên kết "Turn Windows features on or off" (Bật/tắt tính năng của Windows). Tìm mục "Telnet Client" (Máy khách Telnet) nằm trong danh sách tính năng có sẵn. Cài đặt Telnet thông qua môi trườ... |
3,108 | Học cách nâng tạ đúng tư thế rất quan trọng. Nếu không chắc tư thế tập của mình có đúng không thì bạn nên học hỏi từ chuyên gia. Nhiều phòng tập có lớp học miễn phí cho thành viên. Tham gia buổi giới thiệu trước khi vào lớp tập tạ. Các lớp này dành cho người mới bắt đầu và có chuyên gia thể lực ở đó để hướng dẫn trực t... | Đăng ký vào lớp tập tạ cho người mới bắt đầu hoặc buổi học có huấn luyện viên cá nhân. Bổ sung thời gian tập cardio phù hợp hằng tuần. Xem xét các bài tập dùng chính khối lượng cơ thể để làm săn cơ và đốt cháy mỡ cùng một lúc. |
3,109 | Chó đực còn quá nhỏ sẽ chưa thể sinh sản. Chó đực sẽ phát dục khi được hơn 1 tuổi, tuy nhiên chúng thường dậy từ khi đủ 6-8 tháng tuổi. Kể từ thời điểm dậy thì, chó đực đã có khả năng làm cho chó cái thụ thai. Nếu bạn muốn nhân giống khi chó phát dục tối đa, hãy chờ đến khi chó được ít nhất là 1 tuổi rưỡi. Bước đầu tiê... | Bạn cần chắc chắn rằng chó đã đủ tuổi để nhân giống. Bạn cần đảm bảo rằng chú chó nhìn chung là khỏe mạnh. Kiểm tra bệnh truyền nhiễm và vấn đề về di truyền. |
3,110 | Ngay khi đảm bảo được sự an toàn cho bản thân và con cái (nếu có), điều quan trọng là phải trình báo với cơ quan có thẩm quyền và thực hiện bước kế tiếp để chấm dứt hành vi bạo lực. Cân nhắc tìm luật sư đáng tin cậy để kể lại câu chuyện của bạn và nhận những lời khuyên pháp lý về cách để tiến hành khởi kiện. Liên lạc v... | Liên lạc với cơ quan có thẩm quyền. Đệ đơn cách ly. Tránh mọi liên lạc với người bạo hành. |
3,111 | Vẻ ngoài sạch sẽ và tươm tất sẽ giúp bạn ghi điểm trong mắt cô nàng mà mình đang "say nắng". Hãy tắm gội mỗi ngày và dùng sữa tắm hoặc dầu gội để cơ thể không có mùi khó chịu. Nhớ đánh răng, dùng nước súc miệng để có hơi thở thơm tho và giữ cho vẻ ngoài chỉnh tề để bạn luôn thu hút ánh nhìn. Rửa mặt một hoặc hai lần mỗ... | Giữ gìn vệ sinh cá nhân. Tìm kiếm và theo đuổi một sở thích nào đó. Thể hiện phong thái tự tin để thu hút sự chú ý của nàng. Lịch sự và nhã nhặn với người khác để cô ấy hiểu hơn về cách hành xử của bạn. Mỉm cười khi bạn gặp cô ấy để trông dễ gần hơn. Chủ động làm quen với nàng khi bạn cảm thấy thoải mái. |
3,112 | Vứt bỏ thuốc lá và đổ rượu bia xuống bồn rửa tay. Yêu cầu mọi thành viên trong gia đình hỗ trợ bạn trong việc giữ cho ngôi nhà của bạn không có sự xuất hiện của rượu bia hoặc thuốc lá để bạn có thể tránh xa cám dỗ mỗi ngày. Không nên giữ lại bật lửa, bình đựng rượu, hoặc ly rượu. Bạn sẽ có thể duy trì sự thay đổi to lớ... | Loại bỏ mọi chất gây nghiện trong nhà. Vứt bỏ mọi vật dụng khiến bạn nhớ về việc hút thuốc hoặc uống rượu bia. Không nên đi đến nơi mà người khác hút thuốc hoặc uống rượu bia. Tránh xa người thường xuyên uống rượu bia/hút thuốc lá. Tránh tình huống có nguy cơ cao. |
3,113 | Đó là những vết cắn sau: Ở trên mặt Vết thương tạo lỗ sâu do bị cắn bởi răng nanh của mèo Chảy máu nhiều và không ngừng Mô bị rách và cần được xử lí. Vết cắn ở khớp, dây chằng hoặc gân Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết thương và tình trạng sức khỏe của bạn mà bác sĩ sẽ: Khâu vết thương để nó ngưng chảy máu Lấy ... | Đến gặp bác sĩ nếu vết cắn quá nghiêm trọng và bạn không thể tự chăm sóc đúng cách. Trao đổi với bác sĩ về cách chăm sóc vết thương. Uống thuốc kháng sinh nếu bác sĩ yêu cầu. |
3,114 | Nếu anh ấy đến và điện thoại liên tục reng, anh ấy cứ nhìn rồi lại đóng điện thoại, đó có lẽ vì các cô gái khác đang gọi anh ấy. Nếu anh ấy nhắn tin ngay khi bạn ra khỏi phòng và đột ngột cất điện thoại khi bạn trở về, điều đó cho thấy bạn không phải là cô gái duy nhất trong cuộc sống anh ấy. Trường hợp anh ấy không ba... | Điện thoại của anh ấy có luôn rung chuông mỗi khi ở cạnh bạn? Kiểm tra tất cả các cô gái trên Facebook của anh ấy. Bạn có từng bị cảnh báo hay không? Có phải mối quan hệ của bạn không tiến triển gì? Hành động theo cảm tính của mình. |
3,115 | Cho dù cơ bụng có mạnh mẽ và phát triển tốt đến đâu thì chúng cũng không lộ ra nếu bị mỡ che mất. Đa số các vận động viên nâng tạ hạng nặng đều có cơ trung tâm cực mạnh nhưng bề ngoài nhìn mập vì lượng mỡ toàn thân của họ khá cao. Nếu bạn có mỡ quanh vùng bụng, giảm mỡ toàn thần là điều tuyệt đối cần thiết nếu bạn muốn... | Thực hiện chế độ ăn ít béo và lành mạnh. Uống nhiều nước. Cân nhắc tập với trở lực. Tăng cường độ vận động chung. Quyết tâm và kiên nhẫn. |
3,116 | Bạn không phải làm theo mọi bước trong phương pháp này mà chỉ cần chọn những thứ mà bạn thích nhất. Bạn cũng có thể thử một vài trong các biến tấu ngon miệng ở cuối phần này nếu chưa có ý tưởng nào. Trừ khi không ngại ăn rau sống, bạn nên xào hoặc nấu chín rau trước khi cho vào món trứng ốp lết. Các loại rau hợp với mó... | Cân nhắc thêm nguyên liệu rắc lên mặt trứng. Thêm 2 thìa canh rau củ cắt hạt lựu hoặc cắt nhỏ để làm món trứng ốp lết tốt cho sức khỏe. Thêm 2 thìa canh thịt băm hoặc cắt hạt lựu để bổ sung protein. Thêm vài loại rau gia vị để tăng hương vị cho món ăn. Tăng hương vị cho món trứng ốp lết bằng cách cho nhiều phô mai. Chế... |
3,117 | Nếu cảm thấy rằng có thứ gì đó vướng trong cổ họng, bạn nên cố gắng khạc ra. Nếu bạn khạc đủ mạnh thì có lẽ bạn không cần dùng đến phương pháp đẩy bụng nữa. Tuy nhiên, nếu không thể khạc vật thể lạ ra và cảm thấy khó thở, bạn cần sơ cứu nhanh, nhất là lúc chỉ có một mình. Bạn cần tìm cách đẩy vật thể lạ ra ngoài trước ... | Cố gắng khạc vật thể lạ ra. Nắm chặt tay. Dùng tay còn lại giữ chặt nắm đấm của bạn. |
3,118 | Hầu hết mọi người đều sợ người thân của họ sẽ ra qua đời tại một thời điểm nào đó. Ngoài ra, mọi người đều sẽ phải trải nghiệm cảm giác mất đi người thân yêu trong cuộc sống. Theo lý thuyết quản lý nỗi sợ hãi, suy nghĩ về cái chết của người mà bạn yêu thương có thể hình thành nỗi sợ hãi gây tê liệt. Nghĩ về sự qua đời ... | Nhận thức được rằng nỗi sợ về cái chết là điều bình thường. Tập trung vào yếu tố mà bạn có thể kiểm soát. Chấp nhận mất mát. Suy nghĩ tích cực về thế giới. |
3,119 | Đôi lúc, khi quan tâm đến nhau, chúng ta dùng những lời nói dối vô hại hoặc che chắn sự thật để không làm tổn thương đối phương. Người tự kỷ có thể sẽ không làm vậy. Trái lại, có thể bạn sẽ nhận được đáp án vô cùng chân thật từ bạn trai của mình. Anh ấy không cố ý làm đau lòng bạn mà đó đơn giản chỉ là cách mà anh ấy t... | Hãy sẵn sàng cho việc tiếp nhận những câu trả lời chân thật. Trả lời câu hỏi của anh ấy. Nói anh ấy biết cảm nhận của bạn. Để bạn trai biết bạn muốn anh ấy phản ứng thế nào. |
3,120 | Bắt đầu từ bậc dưới cùng của thang sợ hãi. Thực hiện nhều lần bước đó cho đến khi bạn bắt đầu cảm thấy thoải mái với nó. Ví dụ, nếu sợ nói chuyện trước đám đông, bạn có thể bắt đầu bằng cách đơn giản nói "xin chào" với nhân viên tính tiền ở cửa hàng thực phẩm. Lập kế hoạch trước cho các bước để bạn cảm thấy kiểm soát đ... | Tiếp xúc với nỗi sợ của bạn. Thực hành bước tiếp theo, rồi bước tiếp theo nữa. Tham gia vào mạng lưới hỗ trợ. Kể về những nỗi sợ hãi của bạn. Làm ra vẻ như thật. Tự thưởng cho mình. |
3,121 | Một số loài cây khác cũng có hai hoặc ba lá có hình dạng gần giống thường xuân độc. Những cây này có thể có gai ở chóp lá (cây nhựa ruồi hoặc Mahonia) hoặc gai trên cuống lá (cây mâm xôi). Tuy nhiên, bạn vẫn nên tránh những cây trông giống như cây thường xuân độc. Nếu bạn nhìn thấy một cây có tất cả các đặc điểm trên đ... | Tránh nhầm lẫn cây sồi độc và thường xuân độc với những cây khác. Đừng mất cảnh giác với những loài cây chưa xác định cho dù bạn trông thấy các loài động vật khác ăn được chúng. |
3,122 | Đây là cách dễ nhất để xác định xem ngoài bạn thì còn ai khác sử dụng mạng hay không, địa chỉ còn lại sẽ thuộc về máy tính hiện tại hoặc khách không mời. Hãy truy cập http://www.arcai.com/downloads/ bằng trình duyệt web. Liên kết này nằm giữa trang. Đây là phiên bản NetCut được tối ưu hóa dành cho Windows 8 và 10. Sau ... | Ngắt kết nối Internet trên tất cả thiết bị ngoại trừ máy tính bạn đang dùng. Mở trang tải NetCut. Nhấp vào Download NetCut (Tải NetCut). Nhấp vào liên kết "Netcut 3.0" nằm gần đầu trang. Cài đặt NetCut. Mở NetCut. Nhấp vào nút "Scan" ⟳ nằm gần đầu trang. Tìm người dùng tự ý truy cập. Kick người dùng khỏi mạng Wi-Fi. |
3,123 | Bạn nên nhớ rằng bất kể điều gì đã xảy ra, bạn không gục ngã và không có vấn đề gì ở bạn cả. Đôi khi hoàn cảnh có thể thay đổi cách suy nghĩ của bạn, tuy nhiên nó không thể thay đổi một sự thật rằng luôn có những điều tốt đẹp trong cuộc sống của bạn. Hãy kết nối lại với những hoạt động mà bạn thích hoặc nhận biết bất c... | Trân trọng điều tốt đẹp trong cuộc sống. Từ bỏ suy nghĩ tiêu cực. Ở bên cạnh những người vui vẻ, tích cực. |
3,124 | Đây là một trong những bước rất quan trọng để học có hiệu quả tốt. Bạn có thể chuẩn bị đàn bằng cách nhờ chuyên gia guitar ở cửa hàng nhạc cụ, một nhạc công chuyên nghiệp hoặc chủ tiệm sửa guitar ở địa phương. Nếu đàn của bạn được chuẩn bị đúng cách, bạn sẽ được lợi rất nhiều: Âm tốt. Đây có lẽ là điều quan trọng nhất.... | Lên dây đàn guitar của bạn cho thật chính xác. Nghe và lặp lại. Tránh sử dụng stompbox khi luyện tập. Học nhạc. |
3,125 | Một trong những cách đơn giản nhất để giúp hai người bạn kết nối với nhau trên Facebook là gửi cho họ liên kết đến trang cá nhân của đối phương. Sau khi sao chép liên kết đến trang cá nhân, bạn có thể dán liên kết đó vào một tin nhắn mới (trên Facebook, email hoặc các ứng dụng nhắn tin khác). Bạn sẽ cần đăng nhập vào F... | Truy cập vào trang https://www.facebook.com từ trình duyệt. Mở trang cá nhân của một trong hai người bạn. Bôi đen địa chỉ trang web. Nhấn Ctrl+C (PC) hoặc ⌘ Cmd+C (Mac) để sao chép liên kết đến trang cá nhân vào khay nhớ tạm. Truy cập vào trang cá nhân của người bạn còn lại. Nhấp vào nút Message (Tin nhắn). Nhấp chuột ... |
3,126 | Khi chúng ta ý thức được con người của mình, chúng ta bắt đầu chấp nhận bản thân và cảm thấy thoải mái hơn khi ở xung quanh người khác. Viết nhật ký hoặc blog là cách tuyệt vời để tăng cường ý thức về bản thân và theo dõi sự phát triển cá nhân. Khi viết, bạn có thể cân nhắc những chủ đề dưới đây: Xác định những điều bạ... | Tìm hiểu bản thân nhiều hơn. Chấp nhận những khuyết điểm của bạn. Cố gắng trở thành một người tích cực, phóng khoáng, và nhiệt tình. Ở bên cạnh những người tích cực. |
3,127 | Vì có nguy cơ nhiễm độc thủy ngân nếu nhiệt kế bị vỡ, Viện Nhi khoa Canada và Viện nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị nên dùng nhiệt kế điện tử hơn là nhiệt kế thủy ngân kiểu cũ để đảm bảo an toàn. Nhiệt kế thủy ngân phải giữ nguyên 3 phút mới có thể cho kết quả, trong khi nhiệt kế điện tử chỉ cần vài giây. Xét về tính an toà... | Chọn nhiệt kế điện tử. Cần cân nhắc khi kiểm soát cơn sốt của trẻ qua đường hậu môn. Cân nhắc sử dụng nhiệt kế đo nhiệt độ qua trán. Ôm và vuốt ve trẻ. Đo nhiệt độ ở miệng hoặc hậu môn. Sử dụng nhiệt kế đo ở tai cho trẻ từ 18 tháng tuổi trở lên. Kiểm tra nhiệt độ của trẻ thường xuyên. Nhận biết được quá trình biến đổi ... |
3,128 | Viết một bài phát biểu chỉ là một khía cạnh của toàn bộ. Bạn cũng cần đọc bài phát biểu thành tiếng. Lý do là vì thường thì cách bạn viết có thể không được diễn đạt bằng lời dễ dàng. Xem lại bất kỳ phần nào có vẻ khó hiểu hoặc không trôi chảy. Hãy viết lại các ghi chú hoặc thay đổi mà sẽ có ích khi bạn phát biểu. Tính ... | Tự đọc lại bài phát biểu. Giữ bài phát biểu ngắn gọn. Phát biểu với sự tự tin. |
3,129 | Trao đổi với bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ ăn uống hay tập luyện nào mới. Bác sĩ sẽ quyết định xem chế độ mới có an toàn và phù hợp với bạn không. Thông thường, thừa mỡ vùng bụng có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe mãn tính như tiểu đường hoặc bệnh tim mạch. Do đó, bạn cần trao đổi với bác sĩ về chế độ ăn u... | Trao đổi với bác sĩ. Ăn ít cacbon-hydrat. Tăng cường protein. Giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Giảm tiêu thụ đường. Không uống thức uống chứa cồn. |
3,130 | Đôi khi chuột chũi có thể dễ dàng bị nhầm với chuột túi. Điểm khác biệt lớn nhất của chuột túi so với chuột chũi là chúng không phá hoại cỏ. | Phát hiện các dấu hiệu của chuột chũi. |
3,131 | Giấm là một liệu pháp tại nhà phổ biến để trị chấy, nhưng một số người hiểu nhầm rằng giấm diệt được chấy trưởng thành và trứng chấy. Thực ra giấm không giết chấy được vì nó không độc đối với chấy. Tuy nhiên, giấm có thể loại bỏ trứng chấy khỏi tóc, ngăn ngừa chấy nở ra và lây lan khắp đầu. Chính xác hơn, chất axit axe... | Hiểu các lợi ích và hạn chế của việc dùng giấm. Dùng dầu gội dược liệu trước. Chọn loại giấm. Đứng trong bồn tắm hoặc dưới vòi sen để gội đầu bằng giấm. Chải tóc bằng lược bí. |
3,132 | Nhấp chuột phải vào Computer và chọn Properties để mở cửa sổ System Properties. Bạn cũng có thể nhấn tổ hợp phím ⊞ Win+Pause. Phần mềm sẽ cố gắng tìm kết nối Internet đang hoạt động. Nếu tìm được, tuỳ chọn "Kích hoạt Windows ngay bây giờ" sẽ có sẵn để bạn chọn. Nếu không, bạn nên kiểm tra lại kết nối Internet của máy. ... | Kích chuột vào nút Start. Nhấn vào liên kết "Activate Windows now" (Kích hoạt Windows ngay bây giờ) ở cuối cửa sổ. Nhập mã sản phẩm Windows 7 khi được yêu cầu. Nhấp vào . |
3,133 | Đôi khi, người bệnh không thể nhận ra mình đang phải đấu tranh với bệnh hay cố "tỏ ra mạnh mẽ". Điều này chỉ làm mọi chuyện xấu đi. Can thiệp ngay khi bạn nhận ra họ căng thẳng và trấn an họ bằng không gian yên tĩnh Người thân yêu của bạn cảm thấy quá sức chịu đựng và thất vọng, chính sự ủng hộ của bạn sẽ giúp họ thoải... | Can thiệp sớm. Tỏ ra từ bi và thấu hiểu. Đưa ra lối thoát. Tạo không gian hiếu khách. Hỏi ý kiến trước khi chạm vào họ. Hỏi đơn giản, câu hỏi nghi vấn. Đáp ứng nhu cầu. Khuyến khích tự trấn an bản thân, dù nó ý nghĩa thế nào với họ. |
3,134 | Người thuộc cung Bọ Cạp bị thu hút bởi những màu tối hoặc mạnh mẽ. Hãy chọn một trong những màu này để tôn lên màu mắt giúp bạn trở nên nổi bật trước Bọ Cạp. Những gì Bọ Cạp mong muốn là một mối quan hệ ý nghĩa và giàu tình cảm. Họ muốn gắn kết cảm xúc, tinh thần và thể chất ở mức độ sâu sắc nhất. Điều này có nghĩa là ... | Chọn trang phục màu tối như đen, đỏ, xanh dương hoặc tím để thu hút sự chú ý của Bọ Cạp. Gần gũi Bọ Cạp đến khi bạn có được lòng tin của họ. Để ý ánh mắt lấp lánh của Bọ Cạp. Luôn thành thật và đừng đùa giỡn với cảm xúc của Bọ Cạp nếu bạn muốn có trái tim của họ. Chuẩn bị tinh thần. Tôn trọng sự riêng tư của Bọ Cạp. Ch... |
3,135 | Đây là danh sách tất cả ứng dụng được cài đặt trên thiết bị. Đây là bước mở trình đơn Cài đặt (Settings). Trên một số thiết bị, bạn cần chạm vào Mạng và Internet rồi mới chạm vào Wi-Fi. Tại đây, bạn có thể thay đổi cài đặt Wi-Fi và kết nối với các thiết bị khác. Bạn phải bật Wi-Fi của thiết bị trước khi có thể sử dụng ... | Mở danh sách ứng dụng của Android. Tìm và chạm vào biểu tượng {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/e\/ed\/Android7settingsapp.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/e\/ed\/Android7settingsapp.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-... |
3,136 | Khi xung đột, điều tồi tệ nhất bạn có thể làm là phản ứng lại ngay lập tức. Nếu chị gái làm tổn thường cảm xúc của bạn, hãy tạm dừng trước khi phản ứng lại. Hít thở sâu và thử làm gì đó như đếm đến 5. Điều này giúp bạn kiềm chế cơn nóng giận với chị ấy, điều sẽ khiến tình huống trở nên tệ hơn. Sử dụng từ ngữ để giải qu... | Suy nghĩ trước khi phản ứng. Bộc lộ bản thân qua lời nói. Tránh các chủ đề dẫn đến xung đột. Thảo luận với bố mẹ. |
3,137 | Thường thì thắc mắc của bạn đã được giải đáp trong tài liệu mà giảng viên cung cấp vào đầu khóa học. Việc hỏi lại một vấn đề có sẵn sẽ khiến họ xem bạn là một sinh viên không nghiêm túc, và thầy/cô sẽ bực mình vì bạn làm mất thời gian của họ. Giáo trình có thể bao gồm thông tin về bài tập của khóa học, hạn chót nộp bài... | Kiểm tra giáo trình về câu hỏi. Sử dụng tài khoản học tập của bạn. Viết dòng tiêu đề thu hút sự chú ý. Mở đầu bằng việc chào hỏi và sử dụng chức danh cùng với họ và/hoặc tên của giảng viên đó. |
3,138 | Viêm amiđan có nhiều triệu chứng gần giống với cảm lạnh hoặc đau họng. Nếu phát hiện những triệu chứng sau đây, bạn đã bị viêm amiđan. Đau họng kéo dài hơn 48 giờ. Đây là triệu chứng chính của viêm amiđan và là một trong những triệu chứng xuất hiện đầu tiên. Khó nuốt Đau tai Đau đầu Hàm và cổ dễ nhạy cảm. Đau cổ. Tình ... | Lưu ý các triệu chứng của cơ thể. Nhận biết triệu chứng viêm amiđan ở trẻ em. Kiểm tra dấu hiệu amiđan sưng và đỏ tấy. Đo nhiệt độ cơ thể. |
3,139 | Dòng đầu tiên ở cộng sẽ để trống bởi bạn không thể tìm được chi phí biên khi không có sản xuất. 40 đồng trừ 30 đồng. Ví dụ: 2 trừ 1. Ví dụ: Chi phí Biên=10 đồng/1. Trong trường hợp này, chi phí biên là 10 đồng. Tiếp tục trừ đi thông số ở dòng trên để tìm chi phí biên cho những đơn vị sản phẩm còn lại. | Viết xuống công thức "Chi phí Biên=Thay đổi Tổng Chi phí/Thay đổi Tổng Sản lượng". Tạo cột bên phải cột tổng chi phí với tiêu đề "Chi phí Biên". Tìm thay đổi tổng chi phí bằng cách trừ tổng chi phí ở dòng 3 cho tổng chi phí ở dòng 2. Tìm thay đổi tổng sản lượng bằng cách lấy tổng sản lượng ở dòng 3 trừ đi tổng sản lượn... |
3,140 | Bạn có thể giảm lượng protein bằng cách thực hiện một số thay đổi nhỏ trong cách chuẩn bị thức ăn. Chẳng hạn như, khi làm bánh mì kẹp gà, thay vì lượng lớn thịt gà, hãy chỉ dùng một vài lát mỏng. Thêm nhiều rau diếp, cà chua và salad để cân bằng lượng thịt thiếu hụt và nhờ đó, bạn vẫn có được bữa ăn ngon miệng và đủ no... | Giảm dần lượng protein nạp vào. Giảm lượng protein giá trị cao. Xây dựng công thức nấu nướng đã được điều chỉnh. Nếu cần, thêm thành phần tăng cường calo vào chế độ ăn của bạn. Tránh thực phẩm giàu natri. Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và tốt cho sức khỏe. Duy trì uống nước. |
3,141 | Đây là chiến thuật thử nghiệm về thời gian để có được điều bạn thực sự muốn. Đơn giản thôi. Nếu muốn điều khiển một ai đó, đầu tiên bạn nên đưa ra một yêu cầu vô lý, chờ cho người ta bác bỏ, và sau đó đưa tiếp một đề nghị hợp lý hơn. Đối với "nạn nhân" của bạn, đề nghị này nghe có vẻ dễ chấp nhận hơn nhiều so với yêu c... | Đòi hỏi vô lý rồi sau đó đưa ra đề nghị hợp lý hơn. Đưa ra một đề nghị khác lạ trước khi đưa ra yêu cầu thực sự của bạn. Gây nên nỗi sợ hãi, và sau đó xoa dịu. Làm cho người đó cảm thấy tội lỗi. Dùng cách mua chuộc. Đóng vai "nạn nhân". Dùng lý lẽ. Đừng thoát ra khỏi nhân vật mà bạn đang đóng vai. |
3,142 | Mọi người thường phải đánh vật với những ngày đầu đến trường vì đã dành cả mùa hè ở nhà, thư giãn. Mặc dù mùa hè là lúc ta vui chơi, nghỉ ngơi, bạn cũng nên sống năng động và bận rộn trong mùa hè. Có nhiều cách để làm được điều đó, ví dụ như: Kiếm một công việc trong mùa hè là cách tuyệt vời để giúp bạn tự lập. Bạn khô... | Cố gắng tạo nhiều việc để làm trong mùa hè. Tiếp tục học hè. Dành thời gian với những người bạn sẽ học cùng trường với mình. Mua đồ dùng học tập. |
3,143 | Phương pháp phổ biến nhất khi muốn hút thuốc trong nhà là tìm cửa sổ và hướng khói thuốc ra ngoài. Như vậy, khói thuốc vừa có chỗ để thoát ra, còn bạn thì sẽ ít bị mùi khói ám vào người hơn. Khi hút thuốc trong nhà, người ta thường đứng cạnh cửa sổ, tựa người vào đó và nhả khói ra ngoài trời. Cách hút thuốc khi đứng cạ... | Hướng ra ngoài cửa sổ. Giảm tối đa khả năng bị bám mùi. Hút thuốc. Cảnh giác với người khác khi đang hút thuốc. Xịt sản phẩm làm thơm phòng khi đã xong việc. |
3,144 | Nếu bạn muốn một cô gái để ý đến bạn, hãy bắt đầu bằng việc để ý tới cô ấy trước. Cho dù bạn ở trong lớp học hay trong quán bar, giao tiếp bằng mắt là một phần vô cùng quan trọng trong việc thu hút sự chú ý của một cô gái. Hãy nhìn cô ấy, nhưng khi cô ấy thấy bạn đang nhìn, hãy quay đi hướng khác. Lặp đi lặp lại việc n... | Giao tiếp bằng mắt. Cử xử như một quý ông xung quanh các cô gái. Đừng đối xử với phụ nữ như đồ vật hay nói về họ như họ là tầng lớp thấp hơn. Cư xử thoải mái khi ở cạnh các cô gái Cười thật lòng. Giúp đỡ ai đó Tặng cho cô ấy một lời khen thật lòng. Rủ cô ấy cùng tham gia các hoạt động của bạn. Tìm cách tiếp xúc cơ thể ... |
3,145 | Viêm nướu và bệnh nha chu là những kích ứng và viêm nhiễm các mô nướu, gây ra phản ứng viêm và đau. Viêm nướu xảy ra khi mảng bám trên răng không được vệ sinh sạch khiến vi khuẩn gây hại làm cho nướu trở nên đỏ, sưng và dễ chảy máu. Bệnh nha chu có thể khiến nướu tách khỏi răng và hình thành khoảng trống dễ bị viêm nhi... | Tìm hiểu về bệnh viêm nướu. Kiểm soát viêm nhiễm. Điều trị viêm nhiễm. Tìm hiểu về sâu răng. Điều trị sâu răng. Chăm sóc răng khi niềng răng. |
3,146 | Mặc dù chỉ riêng việc này không thật sự giúp bạn giảm cân, nhưng đây là một phần nhỏ hữu ích giúp bạn tiến gần mục tiêu. Hãy thử các cách sau để giúp bạn kiểm soát cảm giác đói trong ngày: Giảm 3 miếng trong mỗi bữa ăn. Bỏ đũa xuống trong khi nhai. Dùng bát nhỏ hơn và chỉ lấy thức ăn một lần. Chỉ ăn khi bạn cảm thấy đó... | Tìm cách để ăn ít hơn. Tìm cách để kiểm soát cơn thèm ăn. Ăn tại nhà. Ăn ngũ cốc vào buổi sáng. Chọn giảm cân theo nhóm. Thỉnh thoảng tự thưởng cho bản thân. |
3,147 | Đặc biệt, nếu bạn và người tự gây tổn thương đều là thanh thiếu niên, bạn nên khuyến khích người đó trò chuyện với bố mẹ, giáo viên, cố vấn ở trường, hay một người lớn đáng tin cậy khác về hội chứng tự ngược đãi bản thân. Nói với họ rằng bạn sẽ đi cùng nếu họ sợ đi một mình. Đừng hứa giữ bí mật. Giữ bí mật khiến người ... | Đừng giữ bí mật. Tìm kiếm sự hỗ trợ y tế dành cho người tự gây tổn thương. Giúp bạn bè tìm được sự giúp đỡ về mặt tâm lý. Trở thành nguồn hỗ trợ. Hỗ trợ người mà bạn yêu thương dùng thuốc. Đồng thời hãy chăm sóc bản thân. |
3,148 | Bạn sẽ thấy thời gian dường như kéo dài vô tận khi nhìn vào thời lượng tổng thể của giờ học. Thế nhưng khi chia giờ học thành những phần nhỏ, việc vượt qua từng quãng thời gian ngắn có vẻ như dễ dàng hơn. Tât nhiên là bạn chỉ làm điều này trong đầu, nhưng trò chơi nho nhỏ này sẽ giúp bạn cảm thấy giờ học trôi qua nhanh... | Phân chia giờ học thành từng phần. Tim ra nguyên nhân nào khiến bạn thấy chán giờ học. Cố gắng tìm giải pháp cho vấn đề. Thách thức bản thân. |
3,149 | Bạn sẽ không bao giờ giữ được chỗ đẹp nếu đi xếp hàng tại quầy giải khát. Ngay cả khi nhờ người bạn của mình đi lấy hộ đồ uống, bạn vẫn có thể rơi vào trường hợp bị một nhóm người đông hơn chiếm chỗ hoặc lạc mất nhau trong cả buổi. Nếu có thể, hãy bỏ bia để giữ lấy chỗ. Nếu nơi diễn ra buổi hòa nhạc không quá đông, khô... | Bỏ uống bia. Chọn một thế đứng thật vững chãi. Nhảy nhót, hát hò và tận hưởng niềm vui. |
3,150 | Một số yếu tố rủi ro phát triển u xơ tử cung nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, nhưng một số yếu tố khác có thể kiểm soát được mà bạn cần cân nhắc và điều chỉnh lối sống của mình. Các yếu tố có thể tăng rủi ro phát triển khối u xơ tử cung bao gồm: ăn nhiều thịt đỏ và ít rau uống nhiều thức uống chứa cồn mẹ hoặc chị em gá... | Hiểu về các yếu tố rủi ro gây u xơ tử cung. Chườm nóng bụng dưới. Dùng các phương pháp thư giãn. Áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Theo dõi và chờ xem. |
3,151 | Có nhiều loại nấm khác nhau có thể làm chết cây hoặc khiến cho chúng có mùi vị không ngon. Dấu hiệu rằng cây bị nấm rất dễ nhận biết. Nếu trên lá cây xuất hiện những đốm màu vàng và xám nhạt , cây cải của bạn có thể bị bệnh đốm lá, hay còn được gọi là bệnh đốm lá Septoria, một bệnh do nấm gây ra. Nếu cây của bạn bị bện... | Xử lý nấm. Loại bỏ sâu bọ gây hại. Kiểm tra đất. |
3,152 | Nhấn vào "Free" (Miễn phí) để tải và chọn "Open" (Mở) sau khi quá trình cài đặt hoàn tất. Phiên bản Android và iOS của ứng dụng có thể được mua trên cửa hàng tương ứng. Android có một số ứng dụng remote desktop với tính năng tương tự đến từ bên thứ ba, chẳng hạn như RemoteToGo. Tuy nhiên, những ứng dụng này không được ... | Tải và mở ứng dụng Microsoft Remote Desktop. Nhấn vào dấu "+" nằm cuối màn hình. Nhấn vào "Advanced" (Nâng cao). Nhấn vào trình đơn thả xuống "Sound" (Âm thanh) và chọn "Play on this device" (Phát trên thiết bị này). Nhấn vào "General" (Chung). Nhập thông tin đăng nhập cho máy tính từ xa. Nhấn vào "Connect" (Kết nối). ... |
3,153 | Đảm bảo bạn không đưa ra phản hồi công khai đối với lời phỉ báng trừ phi bạn đã dành một ít thời gian để bình tĩnh lại trước tiên. Hãy hít thở sâu. Bởi vì bạn không thể dùng giọng nói và cử chỉ để làm rõ ý của mình, cách tốt nhất là suy nghĩ kỹ lưỡng về cách sử dụng từ ngữ trước khi đăng bài. Đánh giá lời phỉ báng, kẻ ... | Dành thời gian cân nhắc về bước kế tiếp của bạn. Thu thập bằng chứng. Quyết định phản hồi lại hoặc phớt lờ lời phỉ báng. Báo cáo sự vi phạm và bạo lực Internet. Chọn trang web liên kết một cách sáng suốt. |
3,154 | Khi mỗi suy nghĩ lo âu xuất hiện, hãy lưu nó lại trên giấy. Nói với bản thân, "Mình không có thời gian để nghĩ về nó ngay lúc này. Mình sẽ viết lại và sẽ nghĩ đến nó sau". Sẽ có thời gian và không gian để bạn lo nghĩ cho chính mình và người thân sau đó. Bạn không cần phải lo là mình sẽ quên bởi vì mỗi suy nghĩ đã được ... | Tạo danh sách những lo lắng. Thiết lập thời điểm để lo lắng. Luôn bận rộn. |
3,155 | Trẻ sơ sinh bình thường có bản năng xã hội và thích giao tiếp bằng mắt. Một đứa trẻ sơ sinh mắc chứng tự kỷ thường không có vẻ tương tác với cha mẹ, hoặc trông như "không chú ý" đến cha mẹ (cha mẹ không mắc chứng tự kỷ). Giao tiếp bằng mắt. Một đứa trẻ phát triển bình thường có thể đáp lại ánh mắt của người khác ở độ t... | Tương tác với trẻ. Gọi tên trẻ. Chơi với trẻ ở độ tuổi chập chững. Xem xét các ý kiến khác biệt. Đánh giá tâm trạng và các cơn bùng phát. |
3,156 | Máy giặt để lâu ngày có thể bốc mùi nếu bạn không chú ý làm vệ sinh. Một biện pháp phòng ngừa hiệu quả là thường xuyên lau sạch các bề mặt bên trong máy để tránh cặn bẩn tích tụ. Dùng khăn ấm lau bên trong máy, nhớ lau mọi ngóc ngách và khe hở. Bạn cũng có thể dùng một chút giấm để làm vệ sinh bên trong máy giặt. Rót 2... | Thường xuyên lau sạch các bề mặt bên trong máy. Khử trùng máy giặt bằng thuôc tẩy. Sử dụng xà phòng dành cho máy giặt hiệu suất cao. |
3,157 | Bạn có thể tự chế rô-to dưới và rô-to trên bằng đĩa rô-to, sơn epoxy và các thỏi nam châm neodymi có kích thước 5cm x 2,5cm x 1,25cm, hoặc bạn mua hàng chế tạo sẵn đi kèm trong bộ tuabin gió, hoặc mua từ nhà sản xuất phụ tùng tuabin gió. Hướng các thỏi nam châm lên trên, khớp đĩa dưới của rô-to nam châm vào bốn thanh c... | Lắp rô-to nam châm dưới vào các chốt. Chế tạo rô-to nam châm nếu cần thiết. Lắp các con đệm vào chốt. Đặt stato lên trên rô-to nam châm dưới. Chế tạo máy cuốn stato tại nhà. Lắp rô-to nam châm trên. |
3,158 | Mốc hoặc những chỗ sẫm màu trên vỏ quả dưa hấu là dấu hiệu cho biết dưa không còn tươi. Mốc thường có màu đen, trắng hoặc xanh lá và sần sùi. Dưa hấu phải có vỏ xanh lá đều màu hoặc có sọc. Dưa hấu có vỏ sọc sẽ xen kẽ màu xanh nhạt và xanh đậm. Hai màu này cho biết dưa hấu vẫn còn tươi. Nếu dưa hấu có màu khác (chẳng h... | Xem bề mặt vỏ có bị nổi mốc hay không. Xem vỏ dưa hấu có màu đẹp hay không. Xem bên trong dưa hấu có màu hồng đậm hoặc đỏ hay không. Lưu ý dưa hấu có phần thịt khô và xốp. Ngửi dưa trước khi cắt. |
3,159 | Cỏ dại không phải là mối lo ngại lớn đối với những cây hạnh nhân già và cây đã trưởng thành, nhưng chúng có thể là mối đe dọa nghiêm trọng đối với cây con. Cỏ dại cạnh tranh gay gắt chất dinh dưỡng, nước và ánh nắng với những cây hạnh nhân con. Nếu bạn bỏ mặc cho cỏ dại mọc, chúng thậm chí có thể "bóp nghẹt" cây hạnh n... | Kiểm soát tốt cỏ dại. Loại bỏ tất cả các quả hạnh nhân trên cây để ngăn ngừa sâu navel orangeworm. |
3,160 | Tìm hiểu về những đề tài về chính trị, văn hóa, tôn giáo và khoa học mà bạn thấy thú vị. Cho dù chỉ hứng thú với những thứ đơn giản như phim ảnh hoặc các trò chơi game, bạn cũng chỉ nên khám phá các đề tài đó trong đầu. Khi nói chuyện về các thông tin và quan điểm thay vì cảm xúc và các mối quan hệ, bạn sẽ giữ được thá... | Chuẩn bị sẵn các chủ đề để thảo luận. Luôn chuẩn bị sẵn một hoạt động nào đó. Tập thiền. |
3,161 | Cũng giống như cơ thể bắt đầu chìm vào trạng thái thư giãn nếu như bạn ngủ đều đặn, trạng thái đó sẽ được giữ thường xuyên nếu bạn có một lịch trình ngủ đều đặn từng ngày. Không nên thức quá 2 giờ sáng trong một đêm, rồi sau đó bạn sẽ tự hỏi bản thân tại sao mình không thể ngủ vào 10 giờ tối ngày tiếp theo. Hãy chọn mộ... | Tạo lịch trình cho giấc ngủ. Đừng ngủ nướng vào ban ngày. Viết ra những bận tâm trong ngày. Đừng ngủ chợt mắt thường xuyên suốt cả ngày. Đầu tư một chiếc nệm và gối nằm chất lượng cao. |
3,162 | Để có không gian riêng cho chính mình, trước tiên, bạn cần phải thiết lập một vài ranh giới rõ ràng. Khi thực hiện điều này, bạn có thể sẽ khiến người bạn ấy bực bội, nhưng bạn cũng sẽ đang dành sự tôn trọng cho bản thân trong quá trình này. Để thiết lập ranh giới, bạn phải xác định nhu cầu về không gian cá nhân trước ... | Xác định nhu cầu về không gian của bản thân. Giải thích ranh giới của bản thân. Hãy trực tiếp. Hãy kiên quyết. Kết thúc mối quan hệ nếu cần. |
3,163 | Nợ là khoản tiền doanh nghiệp vay mượn từ bên khác và phải được hoàn trả theo ngày thỏa thuận. Công ty vay tiền được gọi là con nợ hoặc bên đi vay. Tổ chức cho vay được gọi là chủ nợ hoặc bên cho vay. Doanh nghiệp thường vay vốn bằng khoản vay thương mại hoặc khoản vay kỳ hạn hoặc bằng cách phát hành trái phiếu. Ngân h... | Nghiên cứu cơ bản về nợ doanh nghiệp. Tìm hiểu ý nghĩa của khoản vay thương mại và kỳ hạn. Tìm hiểu hình thức khác nhau của trái phiếu doanh nghiệp. |
3,164 | Nút này thường nằm trên màn hình chủ (Home). Nút sẽ chuyển thành màu xanh lá, nghĩa là đã bật chế độ Không làm phiền. Để chặn mọi cuộc gọi đến khi đang ở chế độ này, bạn hãy chọn Không có người nào (No One). Nếu bạn muốn nhận cuộc gọi từ những người trong Mục ưa thích, hãy chọn Mục ưa thích (Favorites). Bạn sẽ quay lại... | Mở Cài đặt (Settings) trên iPhone {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"... |
3,165 | Dù có nhãn hiệu nào, các túi chườm nước nóng cũng có thiết kế như nhau, bao gồm một túi dày và dẹp, thường là túi cao su, và lớp vỏ bao bọc bên ngoài. Một số loại có lớp vỏ bọc dày hơn với các chất liệu khác nhau, vì vậy bạn hãy chọn loại túi chườm phù hợp nhất với mình. Nhớ mua loại túi chườm có vỏ bao bọc, vì bạn cần... | Chọn túi chườm nước nóng. Mở nút đậy túi chườm. Đun nước nóng. Rót nước nóng vào đầy khoảng 2/3 túi chườm. Lấy túi chườm ra khỏi vòi nước. Ép không khí trong túi chườm ra ngoài. Vặn lại nút đậy của túi chườm. Đặt túi chườm nước nóng lên vùng da mà bạn muốn chườm. Đổ nước đi sau khi sử dụng túi chườm. |
3,166 | Đảm bảo rằng bạn nói chính xác những gì mà bạn muốn ở giảng viên vào cuối hoặc gần cuối email. Nếu cần gặp họ, hãy hỏi về điều đó. Rà soát lại email để chắc rằng bạn không bỏ sót lỗi ngữ pháp. Thường thì bạn sẽ bắt gặp một hoặc hai lỗi cần sửa. Hãy nghĩ về nội dung lá thư để chắc rằng bạn không đòi hỏi khắt khe điều gì... | Chỉ ra hành động mà bạn muốn giáo viên thực hiện. Đọc lại toàn bộ thư nhằm kiểm tra ngữ pháp. Nhìn lại email dưới quan điểm của giảng viên. Kết thúc email bằng một lời chào. Kiểm tra email sau một tuần. Xác nhận thư trả lời. |
3,167 | Sẽ là điều bình thường nếu bạn cảm thấy thất vọng, giận dữ hay khó chịu. Tuy nhiên, hãy thất vọng và bực bội với tình huống đó chứ không phải với người yêu bạn. Họ đang mắc bệnh tâm lý, họ không cố ý để cơn hoảng loạn và tình trạng lo âu làm phiền bạn. Nếu người yêu bạn gặp rắc rối với đám đông, bạn có thể sẽ buồn vì h... | Hãy nhớ rằng người yêu bạn không hề muốn bị lo âu. Đặt ra ranh giới rõ ràng thay vì nhường nhịn đối phương. Cân bằng giữa sự chân thật và lòng thương hại nếu cả hai xảy ra tranh cãi. Gặp mặt chuyên gia cố vấn dành cho các cặp đôi phải trải qua rối loạn lo âu. |
3,168 | Không nên làm việc, gọi điện, hoặc thanh toán hóa đơn trên giường. Thay vào đó, bạn nên tập thói quen sử dụng giường để ngủ và làm "chuyện ấy". Xem phòng ngủ là nơi để thư giãn chứ không phải để làm việc. Dọn dẹp giường chiếu sạch sẽ và tuyệt đối không làm việc trên đó. Phòng ngủ là nơi thư giãn và mang lại cảm giác an... | Dùng phòng ngủ chỉ để nghỉ ngơi và gần gũi với đối tác. Tạo dựng bầu không khí thoải mái. Tắt đèn trong khi ngủ. Điều chỉnh nhiệt độ trong phòng mát mẻ. Chọn loại nệm phù hợp. Sử dụng công cụ tạo tiếng ồn trắng để lấn át tiếng ồn gây căng thẳng. |
3,169 | Adobe Acrobat DC là ứng dụng nền tảng đăng ký chính thức để tạo và quản lý tập tin PDF. Cả gói Standard và Pro đều cho phép người dùng tạo tập tin PDF có thể điền vào. Xem thêm trên mạng để tìm hiểu cách cài đặt Adobe Acrobat. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/79\/Create-a-Fillable-PDF-Step-... | Mở Adobe Acrobat DC trên máy tính. Nhấp vào trình đơn Tools (Công cụ) ở đầu ứng dụng. Nhấp vào Prepare Form (Chuẩn bị biểu mẫu). Nhấp vào Select a File (Chọn tập tin). Chọn tài liệu mà bạn muốn nhập. Nhấp vào Start (Bắt đầu) để tạo biểu mẫu bằng cách nhập tài liệu vào Acrobat. |
3,170 | Đảm bảo nếu bạn đề cập đến chuyện kết hôn một lần nữa, thì đầu chàng sẽ bốc khói. Bạn càng nói nhiều về vấn đề đó, thì chàng càng không thèm nghe. Nếu bạn là người duy nhất luôn khơi chuyện này ra và từ "kết hôn" không bao giờ phát ra từ miệng chàng, thì bạn nên thư giãn. Bạn có thể nghĩ rằng bạn bè của bạn sẽ đóng vai... | Tránh lặp lại những cuộc nói chuyện về hôn nhân. Nói với bạn bè và gia đình bạn đừng nên nói về chuyện này. Đừng đưa tối hậu thư cho chàng. Đừng gây áp lực lên chàng trước khi chàng sẵn sàng -- hoặc gần sẵn sàng. Đừng tỏ ra quá thiết tha. |
3,171 | Trao đổi với y tá hay chuyên gia y tế sẽ giúp điều chỉnh kế hoạch phục hồi phù hợp. Bác sĩ sẽ đưa cho bạn một số lời khuyên về loại thuốc cụ thể để bệnh mau thuyên giảm hay thậm chí gọi cho nhà thuốc kê đơn phù hợp cho bạn. Đừng do dự đến gặp bác sĩ khi triệu chứng bệnh đi kèm sốt cao (trên 38.3°C), run rẩy vì lạnh, kh... | Gọi đến đường dây trợ giúp chăm sóc y tế để được tư vấn. Khám bác sĩ nếu triệu chứng cảm cúm có dấu hiệu nặng hơn hay nếu bệnh cảm lạnh không thuyên giảm. Làm theo các bước hướng dẫn mà bác sĩ hoặc chuyên gia y tế khuyên bạn. |
3,172 | Loại mỹ phẩm trang điểm không bịt kín lỗ chân lông được ghi bằng tiếng Anh là "noncomedogenic" hoặc "non-acnegenic". Thành phần đầu tiên trong mỹ phẩm trang điểm của bạn phải là nước. Bạn nên chọn mỹ phẩm nền khoáng để thấm hút dầu và giúp che đi vệt ửng đỏ mà không gây kích ứng da. Mỹ phẩm trang điểm không bịt kín lỗ ... | Chọn mỹ phẩm trang điểm không dầu. Chọn kem lót (primer) phù hợp với da. Thử sử dụng phấn nền (powder foundation). Tìm hoặc tạo ra kem che khuyết điểm có cùng màu với da. Cân nhắc việc dùng phấn phủ cố định lớp nền (setting powder). |
3,173 | Tuy product key (mã sản phẩm) của Windows nằm ẩn trong sổ đăng ký, nhưng bạn vẫn có thể xuất nó ra một cách dễ dàng bằng cách sử dụng chương trình truy xuất key miễn phí. Hai trong số những tùy chọn phổ biến là ProductKey và Key Finder. Cả hai chương trình đều miễn phí và có thể được tải xuống từ trang chủ của nhà phát... | Tải một chương trình truy xuất key. Khởi động chương trình truy xuất key miễn phí. Viết lại hoặc sao chép key. |
3,174 | Đối với nhiều người, cơn giận của họ có thể được kích hoạt bởi suy nghĩ, tình huống, hoặc vụ việc cụ thể. Viết nhật ký về sự tức giận sẽ giúp bạn xác định tình huống và trải nghiệm kích hoạt để bạn có thể cố gắng quản lý nó. Nói chung, tác nhân kích hoạt sự giận dữ sẽ nằm trong hai phạm trù: cảm giác rằng bạn có nguy c... | Tìm kiếm tác nhân kích hoạt sự tức giận. Vượt qua yếu tố khiến bạn tức giận. Gia tăng lòng tự trọng. Biết rõ khi cần được giúp đỡ. Thử qua phương pháp điều trị hành vi cho sự tức giận. Tái cân nhắc mối quan hệ của bạn. |
3,175 | Tẩy tế bào chết giúp lấy đi tế bào da chết, cặn bẩn và dầu thừa, đồng thời chuẩn bị làn da cho các bước vệ sinh và cân bằng tiếp theo. Sau khi tẩy tế bào chết, dùng sữa rửa mặt cho da. Nhẹ nhàng mát-xa sữa rửa mặt lên da theo chuyển động tròn trong vài phút để tăng cường tuần hoàn máu, loại bỏ lớp trang điểm và dầu thừ... | Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da mặt. Đổ một ít nước cân bằng da lên viên bông gòn. Thoa kem dưỡng ẩm tốt chứa dầu tự nhiên như dầu hương thảo hoặc dầu hạnh nhân. Dùng cùng một nhóm sản phẩm. |
3,176 | Có thế thêm giảm muối tùy theo khẩu vị. Sau đó trộn đều bằng ngón tay, trộn theo từng nhúm một. Tiếp tục trộn đến khi bột quện đều với dầu ăn và thành khối. Bột nên hơi khô và có thể dễ dàng chia thành các phần nhỏ. Dùng tay trộn bột với nước để làm lỏng bột, khối bột phải mềm, dẻo nhưng vẫn không ướt. Thêm nước nếu th... | Rây bột với muối vào 1 tô lớn. Thêm dầu ăn hoặc bơ vào phần bột trên. Cho 5 thìa cà phê nước lọc vào bột. Nhấc khối bột ra khỏi tô và nhào bột. Để bột nghỉ trong 30 phút. |
3,177 | Con người thường không muốn khiến người thân yêu của mình lo lắng, nhưng bạn buộc phải cho mọi người biết chuyện đang xảy ra nếu bạn nghi ngờ rằng bạn đang bị đau tim. Tình hình có thể trở nên tồi tệ hơn đến mức bạn không thể phản ứng một cách hiệu quả. Bạn nên thông báo cho họ biết ngay từ dấu hiệu đau tim đầu tiên để... | Thông báo tình hình với mọi người. Nhai thuốc Aspirin. Gọi 112. Không lái xe. Dùng nitroglycerin. Nằm xuống và thư giãn. Nhờ người khác tiến hành hô hấp nhân tạo cho bạn (CPR). |
3,178 | Kiến thợ mộc thuộc loài Camponotus, trong đó có trên 1.000 giống kiến. Kiến thợ mộc sống trên tất cả các châu lục trừ châu Nam cực và có nhiều đặc điểm khác nhau tùy từng giống. Tuy nhiên, những đặc điểm chung của loài kiến này sẽ giúp bạn xác định lũ kiến trong nhà bạn có phải là kiến thợ mộc hay loại nào khác. Một số... | Học cách xác định kiến thợ mộc. Tìm hiểu nơi sinh sống của kiến thợ mộc. Biết vị trí có thể tìm được hoạt động của kiến thợ mộc. |
3,179 | Nếu bạn bị đau lưng và muốn dùng đá để giảm đau, bạn có thể tự làm túi đá hoặc mua ở cửa hàng. Túi đá bán sẵn hoặc gói rau củ đông lạnh đều có thể giúp bạn giảm đau lưng và giảm viêm. Bạn có thể mua túi đá để sử dụng riêng cho lưng ở hiệu thuốc và cửa hàng cung cấp thiết bị y tế. Làm túi đá dẻo bằng cách đổ 3 cốc nước ... | Chuẩn bị một túi đá. Gói túi đá trong khăn hoặc vải. Tìm một chỗ thoải mái để thực hiện việc chườm đá. Chườm đá trên lưng. Kết hợp việc chườm đá với dùng thuốc giảm đau. Tiếp tục việc chườm đá trong vài ngày. Gặp bác sĩ. |
3,180 | Bạn hãy cân nhắc xem mình sẽ đi đường nào và chọn ra một vài điểm muốn tham quan trên đường đi. Dù định lái thẳng một mạch đến đích thì bạn cũng vẫn nên ghi ra một số nơi có thể dừng nghỉ trong hành trình. Ngay cả khi dùng GPS để di chuyển, việc chuẩn bị trước cho chuyến đi vẫn rất quan trọng vì bạn có thể mất kết nối ... | Vạch sẵn lộ trình và các điểm dừng nghỉ. Sắp xếp tất cả đồ đạc cần thiết cho chuyến đi. Mang xe đi kiểm tra trước chuyến đi. Mang theo đồ dự phòng cho xe. Thông tin cho gia đình và bạn vè về lộ trình của bạn. |
3,181 | Để có thể có giấc mơ tỉnh đòi hỏi bạn phải hoàn toàn tự nhận thức và không bị phân tâm bởi những suy nghĩ về cuộc sống. Khi nằm trên giường và cố gắng đi vào giấc ngủ, hãy loại những suy nghĩ buồn phiền ra khỏi tâm trí và tập trung tất cả vào sự thật là bạn đang ngủ và đang bước vào giấc mơ. Melatonin cũng sẽ giúp bạn ... | Suy ngẫm trước khi ngủ. Tưởng tượng về giấc mơ tỉnh của bạn. Để dấu hiệu của giấc mơ bên giường. Chuẩn bị tinh thần kiểm soát giấc mơ trước khi ngủ. Ngủ hoàn toàn trong bóng tối. Thử kỹ thuật MILD. Hãy để cho cơn ác mộng biến mất. |
3,182 | Mặc dù giao tiếp một cách chân thành và chia sẻ cảm xúc với người khác là điều tuyệt vời, bạn cũng cần phải xem xét thời điểm và đối tượng mà bạn đang chia sẻ về bản thân. Ví dụ, tuy rằng mở lòng với người bạn thân về cuộc ly hôn đau đớn của mình là hành động hoàn toàn hợp lý và lành mạnh, nhưng chia sẻ điều này với ng... | Nhận thức rõ cấp độ khác nhau của sự thoải mái. Đánh giá mối quan hệ. Cố gắng trò chuyện với bạn bè và gia đình thường xuyên hơn. Chấp nhận cảm giác dễ bị tổn thương. Viết nhật ký. Trò chuyện với chuyên gia nếu bạn không thể cởi mở. |
3,183 | Đầu tiên, bạn hãy tìm một chai rượu đã gần hết. Hình dáng của chai rất quan trọng (chai phải cao, hình trụ, cổ hẹp, v.v…), vì điều này sẽ ngăn lũ gián bò ra khỏi lọ. Bất cứ chiếc chai nào cao và có cổ chai hẹp cũng dùng được. Trong chai vẫn phải còn lại một ít rượu vang, khoảng vài thìa. Nếu là rượu vang không ngọt, bạ... | Thử bẫy gián bằng chai rượu vang đỏ. Quét một ít dầu ăn bên trong miệng chai. Đặt bẫy. Vứt bỏ gián. |
3,184 | Có nhiều cách để bày tỏ sự yêu mến của bạn; một số cách rõ ràng hơn một số cách khác và cách mà bạn bày tỏ sự yêu thương của mình sẽ phụ thuộc vào sự bạo dạn trong tính cách của bạn. Yêu thương khá gần nghĩa nhưng không đồng nghĩa với thân mật - yêu thương là hành động công khai thể hiện sự quan tâm của bạn dành cho ng... | Bày tỏ sự yêu mến. Quyến rũ chàng. Tặng quà cho chàng. Không nên ghen. |
3,185 | Ghi chép về thức ăn có thể giúp bạn biết được mỗi ngày minh ăn những gì. Nó cũng có thể giúp bạn kiểm soát thói quen ăn uống vì bạn sẽ chú ý nhiều hơn đến thức ăn khi ghi vào nhật ký. Viết lại mọi thứ bạn ăn và uống vào nhật ký, bao gồm cả lượng calorie nếu bạn muốn. Bạn có thể ghi chép về các thức ăn nạp vào trên giấy... | Ghi nhật ký về thức ăn. Hàng tuần xem lại nhật ký thức ăn. Nghĩ về thói quen ăn vặt của bạn. Tìm hiểu các nguyên do khiến bạn muốn ăn. Kiểm tra chất lỏng nạp vào. |
3,186 | Tính kiềm của muối nở sẽ mở biểu bì trên thân tóc, giúp dầu gội tẩy bớt màu thuốc nhuộm. Dùng dụng cụ đánh trứng để trộn đều muối nở với dầu gội. Use a whisk to work the baking soda and shampoo together. Nếu có mái tóc dài quá vai, có thể bạn cần dùng đến 3 cốc muối nở nếu muốn làm sáng màu tóc. Nhiệt độ cao kết hợp vớ... | Trộn 2 cốc muối nở và 1/4 cốc dầu gội làm sạch sâu vào bát (không dùng bát kim loại). Làm ướt tóc bằng nước nóng. Thoa hỗn hợp lên tóc ướt. Gội sạch sau 5-15 phút. Sấy khô một phần tóc để kiểm tra màu. Trộn thêm một mẻ thuốc nở với dầu gội mới nếu cần thiết. |
3,187 | Đặt nạn nhân bị điện giật ở tư thế phục hồi sẽ đảm bảo đường thở của họ được thông suốt. Hãy tuân thủ những bước dưới đây để đặt nạn nhân ở tư thế phục hồi một cách chính xác: Gập cánh tay gần bạn một góc thích hợp so với cơ thể. Bàn tay kia đặt dưới một bên của đầu. Lưng bàn tay chạm má. Cong gối ở xa bạn một góc thíc... | Đặt nạn nhân ở tư thế phục hồi. Đắp chăn cho nạn nhân và chờ đợi. Nói chuyện với nạn nhân. Kiểm tra cơ thể. Cầm máu. Gọi lại cho dịch vụ cấp cứu nếu nạn nhân có chuyển biến xấu. |
3,188 | Sự lưu tâm là kỹ năng giúp bạn học cách quan sát cảm xúc của chính mình mà không khiến chúng dâng tràn mãnh liệt. Nguyên lý của sự lưu tâm là bạn cần phải chấp nhận và trải nghiệm những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực trước khi để chúng biến mất. Sự lưu tâm không dễ dàng đạt được vì bạn sẽ phải nhận thức tự thoại tiêu cực... | Nuôi dưỡng sự lưu tâm. Lưu ý từ "nên". Tìm những cách thay thế linh hoạt khác. Hướng đến cái nhìn cân bằng hơn về bản thân. Thể hiện lòng trắc ẩn với bản thân. Tập trung vào sự tích cực. Sử dụng những khẳng định cũng như ngôn từ tích cực và đầy hy vọng. |
3,189 | Củ cải ngựa tươi hiệu quả hơn nhiều so với củ cải ngựa đã qua chế biến và đóng hũ. Khi mua củ cải ngựa, nên lựa những củ thân chắc, sạch, không trầy xước. Dùng chai và hũ đựng sẽ thuận tiện hơn khi bảo quản và lắc sirô trước khi sử dụng. Cho một lượng mật ong vừa phải vào hũ để trộn với củ cải ngựa. Sau khi rửa sạch vớ... | Chọn củ cải ngựa tươi ở cửa hàng thực phẩm hoặc chợ. Rửa sạch chai hoặc hũ đựng nhỏ. Đong mật ong và đổ vào hũ. Gọt vỏ và nạo củ cải ngựa tươi. Cho một ít củ cải ngựa vào hũ mật ong và để yên vài tiếng. Uống thìa sirô đầy khi cần thiết. Bảo quản sirô trong tủ lạnh. |
3,190 | Không chỉ có 1 cách duy nhất để bạn viết báo cáo. Nếu là sinh viên, bạn hãy kiểm tra yêu cầu từ người hướng dẫn của mình. Nếu là nhà tư vấn hoặc chuyên gia làm việc cho một công ty, bạn hãy xem các báo cáo khác trong công ty để sử dụng làm bài mẫu. Các báo cáo thường chỉ dài 2-3 trang, nhưng trong một số trường hợp, c... | Xem qua các yêu cầu của báo cáo tham quan thực tế. Hãy bắt đầu báo cáo bằng thông tin chung về chuyến tham quan. Xác định mục đích của địa điểm đến thăm. Mô tả những gì đã xảy ra trong chuyến tham quan thực tế theo thứ tự thời gian. Tóm tắt các hoạt động tại địa điểm đến thăm. |
3,191 | Vì có nhiều người sử dụng mạng xã hội như Facebook và Twitter nên việc nâng cao nhận thức trên đó khá dễ dàng. Đăng liên kết bài viết về người khuyết tật, truyền đạt với mọi người về khiếm khuyết thể chất và tâm lý. Đừng chỉ chia sẻ thông tin thực tế, hãy cung cấp liên kết bài viết hướng dẫn cách bắt chuyện với người k... | Tận dụng mạng xã hội. Bày tỏ ý kiến. Chỉ dẫn mọi người đi đúng hướng. |
3,192 | Sự hỗ trợ từ xã hội là một yếu tố không tách rời của quá trình điều trị chứng nghiện cờ bạc. Nói với gia đình về vấn đề của bạn nếu họ chưa biết. Bạn có thể nói, "Anh muốn nói cho em biết là anh có khó khăn trong việc kiềm chế cờ bạc. Anh biết là việc này gây rắc rối cho anh và anh muốn ngừng lại. Anh rất cảm kích nếu ... | Tiếp nhận sự hỗ trợ từ xã hội. Gia nhập nhóm hỗ trợ. Nói chuyện với chuyên gia trị liệu. Thăm dò các phương pháp điều trị khác nhau. Cân nhắc sử dụng thuốc. |
3,193 | trước khi hôn để có hơi thở thơm mát. Nếu bạn bị hôi miệng, nó có thể khiến nụ hôn trở nên khó chịu. Để tránh điều này, hãy đánh răng một ngày 2 lần trong 2 phút. Nếu bạn biết trước mình sẽ hôn, hãy đánh răng trước khi gặp người ấy. Bạn cũng có thể sử dụng nước sút miệng để hơi thở thơm mát hơn. Súc miệng khoảng 30 giâ... | Đánh răng Sử dụng son dưỡng môi thường xuyên để tránh bị khô môi. Không thoa son bóng trước khi hôn để tránh rắc rối. |
3,194 | Nếu muốn pha màu ngọc lam có sắc độ thật nhạt, bạn hãy bắt đầu với màu trắng hoặc màu xanh lơ thật nhạt. Màu trắng sẽ chiếm phần lớn trong hỗn hợp màu, vì vậy bạn cần một lượng màu trắng đủ dùng hoặc nhiều hơn một chút. Cân nhắc dùng màu xám trắng để có sắc độ hơi tối hơn. | Dùng màu trắng làm màu nền. |
3,195 | Kiểm tra kỹ ngày tháng, tên, chi tiết các sự kiện và các vấn đề khác trong cuốn sách để chắc chắn rằng bạn đã mô tả đúng. Tuy rằng đây là câu chuyện cuộc đời của bạn, bạn vẫn không nên đưa ra những thông tin sai lạc về những sự kiện đã xảy ra. Bạn có thể phóng đại một chút về những mục tiêu và dự định của riêng bạn, nh... | Đảm bảo viết đúng các dữ kiện. Biên tập bản thảo. Chia sẻ cuốn truyện với những người khác. Thuê người biên tập bản thảo. Đặt tựa đề. |
3,196 | Nếu đây là lần đầu tiên bạn mở WhatsApp trên điện thoại, bạn sẽ cần cài đặt WhatsApp. Nếu WhatsApp mở ra một cuộc trò chuyện, hãy chạm vào ← ở phía trên góc trái màn hình. Đó là lựa chọn ở phía trên trình đơn Contacts (Danh bạ), bên cạnh biểu tượng hình người. Thao tác này sẽ đưa bạn đến trang tạo liên lạc mới. Nếu bạn... | Mở ứng dụng WhatsApp với biểu tượng điện thoại màu trắng trên khung trò chuyện màu xanh lá. Chạm vào biểu tượng khung trò chuyện ở phía trên góc phải màn hình, bên trái nút ⋮. Chạm vào New contact (Liên lạc mới). Nhập tên người liên lạc vào trường "Name" (Tên) ở gần phía trên màn hình. Chạm vào trường "Phone" (Điện tho... |
3,197 | Hôn người mà bạn tin tưởng có thể giúp giảm thiểu sự lo lắng cho bạn khi hôn trong lần đầu tiên. Nếu bạn nhận thức được rằng bạn đang trao cho ai đó nụ hôn đầu tiên, bạn sẽ có thái độ kiên nhẫn và cảm thông, vì vậy, hãy chọn người cũng có suy nghĩ tương tự. Hãy nhớ rằng một nụ hôn đầu đời vụng về sẽ không đem lại sự k... | Hãy chọn đối tác đáng tin cậy. Giữ gìn vệ sinh răng miệng. Không nên nóng vội. Hãy để đối phương dẫn dắt bạn khi hôn (không bắt buộc). Chấp nhận rủi ro một cách có tính toán. |
3,198 | Về cơ bản, lập trình máy tính là viết một gói lệnh hướng dẫn máy tính thực thi (hay còn được gọi là viết mã nhị phân). Những lệnh này có thể được viết bằng nhiều "ngôn ngữ" – chúng đơn giản chỉ là những cách sắp xếp các lệnh và chuỗi ký tự khác nhau. Dù vậy, mỗi ngôn ngữ lập trình thường được dùng để tạo ra những loại ... | Chọn một ngôn ngữ lập trình. Cân nhắc học C, C++, C# và những ngôn ngữ liên quan khác. Cân nhắc học Java hay JavaScript. Thử sức với Python Cân nhắc học PHP. Đừng giới hạn bản thân với những ngôn ngữ này! |
3,199 | Một phần của tình yêu đồng nghĩa với việc hoàn toàn cởi mở với người kia. Nếu bạn thấy một khía cạnh hoàn toàn khác mà người đó không thể hiện trước đám đông, vậy thì có thể đó là tình yêu. Ví dụ như, nếu nửa kia của bạn khá nghiêm túc và lịch sự khi ở nơi đông người, nhưng lại tỏ ra một chút ngốc nghếch và ngờ nghệch ... | Xem xét xem liệu người đó có thể cư xử tự nhiên khi ở bên cạnh bạn hay không. Đánh giá xem liệu người đó có hạnh phúc khi ở bên bạn. Để ý xem liệu người đó có nhìn bạn bằng ánh mắt lấp lánh hay không. Xem liệu người đó có cảm thấy ngất ngây khi ở bên bạn hay không. Tự hỏi bản thân xem liệu người đó có buồn bã trong nhữ... |
3,200 | Dựa theo tiêu chuẩn chăm sóc sức khoẻ của người chuyển giới và người không theo chuẩn giới của Hiệp Hội Chuyên Khoa Thế Giới về Sức Khoẻ Chuyển Giới (HBGDIA WPATH), bạn phải gặp chuyên gia trị liệu về giới tính trước khi được điều trị bằng hoóc-môn hoặc phẫu thuật. Bạn có thể tra cứu trên mạng hoặc hỏi những người thuộ... | Tìm một chuyên gia trị liệu giỏi. Tiếp nhận chẩn đoán. Triển khai kế hoạch điều trị. Thể hiện giới tính xã hội của bạn. |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.