guid
int64
1
13.7k
article
stringlengths
21
19.4k
abstract
stringlengths
11
2.82k
6,001
iTunes Match có giá khoảng 575,000/năm ($24.99/năm), đây là gói thuê bao lưu trữ tất cả nhạc trên iCloud của người dùng và cho phép họ tải lại những bài hát đã xóa. Mở iTunes. Nhấp vào thẻ Store (Cửa hàng). Nhấp vào liên kết iTunes Match nằm bên phải. Nhấp vào nút Subscribe (Đăng ký) màu xanh. Nhập thông tin Apple ID c...
Bạn cần chắc chắn rằng mình có gói thuê bao iTunes Match. Mở iTunes. Bạn cần chắc chắn rằng mình đã đăng nhập. Tìm bài hát hoặc album mà bạn muốn chuyển đổi. Xóa bài hát hoặc album. Nhấp vào liên kết Purchased (Đã mua) nằm bên phải cửa sổ. Tìm bài hát hoặc album mà bạn đã xóa. Nhấp vào biểu tượng tải xuống "Download" {...
6,002
Chất adrenaline trong cơ thể tăng lên khi tham gia hoạt động nào đó mới mẻ hoặc thách thức sẽ khiến tim đập dồn dập, tương tự như khi bạn đang rạo rực vì ai đó. Điều tốt nhất ở đây là nàng cũng sẽ có cùng cảm giác phấn khích với bạn và điều đó có thể giúp khơi gợi cảm giác lãng mạn tuyệt vời. Việc cùng nhau tham gia cá...
Nghĩ ra một điều gì đó hào hứng để hai bạn cùng làm với nhau. Chọn thời gian và không gian có thể gợi cảm hứng. Chú ý đến ngoại hình của mình.
6,003
Bạn có thể dùng bóng đèn, nến/lửa hoặc bàn là. Sữa sẽ nóng lên chậm hơn giấy, và điều này khiến cho hàng chữ hiện ra.
Chờ cho hàng chữ khô trong khoảng 30 phút. Để tờ giấy ghi lời nhắn tiếp xúc với nguồn nhiệt.
6,004
Quá trình huấn luyện mèo có chút khác biệt so với huấn luyện chó. Loài chó học cách tuân theo mệnh lệnh để làm chủ nhân vui lòng; còn khi huấn luyện mèo, bạn cần phải tôn trọng sự độc lập của chúng và đưa ra lý do thú vị để mèo cưng nghe lời bạn. Thức ăn viên dành cho mèo sẽ không có hiệu quả và cũng là phần thưởng quá...
Sử dụng phần thưởng hấp dẫn. Khuyến khích mèo tham gia. Sử dụng clicker (dụng cụ phát ra âm thanh đặc trưng để huấn luyện thú cưng). Không nên kéo dài các buổi huấn luyện và vui chơi giải trí. Tôn trọng mèo cưng.
6,005
Đừng dành toàn bộ thời gian rảnh rỗi cho chàng! Bạn nên chủ động rời xa đối phương. Hạn chế lượng thời gian hai bạn gặp nhau. Điều này có thể làm cho anh ấy nhớ bạn! Làm cho bản thân bận rộn. Nếu hai bạn sống chung với nhau, đừng để anh ấy trở thành tâm điểm của sự chú ý. Bạn có thể đọc một cuốn sách, chạy bộ, nấu ăn, ...
Tạo ra nhiều không gian. Dành thời gian cho công việc hoặc sở thích cá nhân. Dành thời gian với bạn bè và người thân trong gia đình.
6,006
Nếu bạn đang ở trong mối quan hệ bạo hành tiềm tàng, có thể bạn có cảm giác khác lạ và tiêu cực. Hãy để ý những cảm giác, tình cảm và hành động của bạn trong khoảng một hoặc hai tuần. Việc này sẽ giúp bạn xác định liệu mối quan hệ của bạn có tác động tiêu cực đến bạn không, vì đây là dạng bạo hành tiềm tàng. Những cảm ...
Ngẫm nghĩ về cảm giác của bạn. Lắng nghe tiếng nói bên trong về bản thân mình. Suy nghĩ xem mối quan hệ của bạn trở nên nghiêm túc từ khi nào và như thế nào. Quan sát xem các cuộc tranh cãi diễn ra như thế nào. Suy nghĩ về cách hai người giao tiếp với nhau. Lắng nghe cách mà người kia nói về bạn. Lưu ý kiểu ghen tuông ...
6,007
Đổ tất cả nguyên liệu vào rây lọc đặt trên bát và dùng thìa cào nhẹ ở đáy rây. Lượng nguyên liệu này có thể làm cho 4 phần ăn, khoảng 24 chiếc bánh ngô chiên. Đập trứng vào hỗn hợp nguyên liệu trên và đánh đều. Đây được gọi là bước làm bột nhão. Vắt chanh và đổ nước vào hỗn hợp bột nhão. Có thể cho thêm nước nếu hỗn hợ...
Rây bột ngô, bột mì, bột nở, muối, bột rau mùi và bột thìa là vào bát. Cho trứng vào bát. Nhỏ vài giọt nước cốt chanh và nước vào. Cho hạt ngô, hành lá và rau mùi cắt nhỏ vào hỗn hợp. Trộn đều. Đun nóng dầu. Chiên bánh ngô. Chiên mỗi chiếc bánh khoảng 2-3 phút mỗi mặt. Thấm bớt dầu trong bánh. Thưởng thức.
6,008
Các sản phẩm này giúp thông tắc ống thoát bằng các hóa chất như kali hiđroxit hoặc a-xít sulfuric. Khi được sử dụng đúng cách, các hóa chất tẩy rửa này sẽ làm làm thông hầu hết các chỗ tắc. Bạn có thể chọn mua các sản phẩm này ở cửa hàng gia dụng hoặc cửa hàng giảm giá. Đảm bảo sản phẩm định dùng phải thích hợp với hệ ...
Mua hóa chất tẩy rửa ống thoát nước tại các cửa hàng. Đọc các hướng dẫn trên nhãn dán phía sau bao bì sản phẩm. Múc hết nước trong bồn tắm ra. Rót một lượng chất tẩy rửa vừa đủ vào miệng ống thoát nước của bồn tắm. Chờ kết quả. Xả nước lạnh. Liên hệ với thợ sửa ống nước chuyên nghiệp nếu ống thoát nước vẫn chưa thông.
6,009
Một trong những vấn đề thường gặp nhất khi trồng cây lan ý là chế độ tưới nước không đúng. Tưới quá ít hoặc quá nhiều nước có thể gây ra nhiều triệu chứng không đặc trưng và đôi khi lẫn vào các bệnh khác. Tuy nhiên, tưới cây sai cách là một trong những vấn đề dễ sửa chữa nhất, bạn có thể thử các liệu pháp sau đây trước...
Nhận biết dấu hiệu thiếu hoặc thừa nước. Thay chậu cho cây bị thối rễ. Dùng xà phòng diệt côn trùng để trừ các loài sâu bệnh như rệp aphid hoặc nhện mạt. Rửa sạch hoặc loại bỏ cây bị nhiễm nấm.
6,010
Có hai thay đổi chính mà bạn cần lưu ý. Sự thay đổi rõ rệt đầu tiên là nếu chồng bạn đang có quan hệ với người khác, anh ấy sẽ không còn hào hứng với tình dục nữa. Nếu đời sống tình dục của hai bạn vốn đã nhạt nhẽo, rồi sau đó ngày càng ít đi, như vậy không có nghĩa là chồng bạn đang lừa dối, nhưng nếu anh ấy vốn luôn ...
Để ý tới những thay đổi trong việc sinh hoạt tình dục. Để ý xem chồng bạn có đột nhiên đối xử tốt hơn với bạn không. Để ý xem liệu anh ấy có đột ngột trở nên siêng năng không. Quan sát những thay đổi trong tâm trạng của chồng. Quan sát những thay đổi trong thói quen sử dụng điện thoại. Kiểm tra hành vi của anh ấy khi d...
6,011
Bạn cần nhớ rằng thỏ là loài động vật bị săn đuổi. Điều đó có nghĩa là chúng luôn đối mặt với nguy cơ bị săn bắt, vì vậy nếu bạn làm thỏ giật mình thì chúng sẽ bỏ chạy. Do đó, bạn nên đưa ra tín hiệu báo trước cho thỏ rằng bạn đang tiếp cận để chúng không cảm thấy sợ hãi. Không nên lén lút tiếp cận đằng sau con thỏ. Nế...
Để cho thỏ biết rằng bạn sắp đến gần. Cúi người sát mặt đất khi tiếp cận thỏ. Ngồi xuống và để cho con thỏ đến gần bạn. Cho thỏ thấy bàn tay của bạn. Tránh làm thỏ giật mình khi đưa bàn tay ra.
6,012
Cân nhắc thời điểm phù hợp và đánh giá kỹ tình hình. Hãy cân nhắc mối quan hệ của bạn với đối phương và cố gắng đoán xem họ sẽ đón nhận lời tỏ tình của bạn như thế nào. Tự hỏi chính mình xem có phải đối phương cũng yêu bạn không. Nếu đúng thì bạn chỉ cần tìm cách để chủ động bày tỏ. Nếu không, có lẽ bạn cần suy nghĩ th...
Xem xét lại tình hình. Đảm bảo bạn yêu thật lòng. Chân thành với những ý định của bạn. Thử bắt đầu với những câu nói ít nghiêm trọng. Can đảm.
6,013
Lựa chọn áo lót của bạn sẽ ảnh hưởng đến cảm giác của ngực. Mặc áo lót thoải mái có thể nâng đỡ ngực một cách vững chắc sẽ giúp giảm thiểu cơn đau và giúp bảo vệ bạn chống lại tác động của trọng lực. Bạn nên nhờ chuyên gia đo đạc giúp bạn lựa chọn loại áo lót vừa vặn nhất. Chiếc áo lót không vừa vặn với ngực sẽ gây đau...
Mặc áo lót thoải mái và có khả năng nâng đỡ ngực. Chỉ nên sử dụng áo lót thể thao khi tập thể dục. Chườm lạnh vào ngực. Sử dụng liệu pháp nhiệt cho ngực đang đau nhức. Hạn chế hoặc tránh xa caffein. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng. Dùng thực phẩm bổ sung dưỡng chất. Mát-xa ngực. Uống thuốc giảm đau.
6,014
Rửa sạch 12 quả bơ và cắt từng quả vòng quanh hạt. Dùng dao nậy xung quanh hạt cho đến khi hai nửa quả bơ tách rời ra, sau đó lấy thìa múc thịt quả bơ cho vào máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm. Vứt bỏ vỏ và hạt quả bơ. Bật máy xay thực phẩm hoặc máy xay sinh tố ở chế độ xay nhuyễn. Xay cho đến khi bơ trở thành hỗn...
Bóc vỏ 12 quả bơ. Xay bơ. Nấu bơ trên lửa vừa. Nấu cho đến khi hỗn hợp chuyển màu sẫm. Múc hỗn hợp quả bơ vào bát. Vắt túi bơ để lọc dầu. Rót dầu vào lọ.
6,015
Lược chải bọ chét là loại lược răng khít mà bạn có thể dễ dàng tim mua ở các cửa hàng thú cưng, các kệ hàng bán đồ cho thú cưng ở siêu thị hoặc ở phòng khám thú y. Dùng lược chải sát vào da và chầm chậm kéo qua lông. Tất trắng sẽ giúp bạn dễ phát hiện bọ chét hơn. Nếu bạn thấy nhiều chấm nhỏ màu đen trên tất thì có thể...
Dùng lược chải bọ chét cho thú cưng. Đi tất trắng trong nhà .Khi ở nhà, bạn có thể đi tất trắng để kiểm tra bọ chét. Theo dõi những thay đổi trong hành vi của thú cưng. Kiểm tra trên da của bạn xem có vết cắn của bọ chét không.
6,016
Mặc dù không thường xảy ra, nhưng một số bộ điều giải gặp vấn đề khi kết nối với nhà mạng nào đó (chẳng hạn như VNPT). Nếu có thể, hãy kiểm tra lại sự tương thích của modem với hợp đồng thuê bao mạng Internet hiện tại trước khi mua. Nếu bộ điều giải không hoạt động được với hợp đồng thuê bao mạng của bạn, hãy thử đổi l...
Bạn cần chắc rằng modem hoạt động với hợp đồng thuê bao mạng Internet của bạn. Tìm đầu ra cáp trong phòng. Quyết định nơi đặt bộ điều giải. Đảm bảo rằng bạn có mọi loại cáp cần thiết. Đọc hướng dẫn sử dụng modem.
6,017
Nhiều thực phẩm chức năng mặc dù hầu như vô hại nhưng không có gì là hoàn toàn đảm bảo. Thực phẩm chức năng có thể tương tác với thuốc chữa bệnh hoặc bệnh lý bạn đang mắc phải. Do đó, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thực phẩm chức năng. Bạn nên xem xét: Lý do muốn sử dụng dầu gan cá tuyết và cách bạn nghĩ...
Trao đổi với bác sĩ. Đến gặp chuyên gia dinh dưỡng. Xác định liều lượng thích hợp. Thêm dầu gan cá tuyết vào bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ.
6,018
Bạn có thể dùng từ "therefore" ở giữa câu có 2 mệnh đề độc lập, nhưng không phải trong câu chứa các mệnh đề phụ thuộc lẫn nhau. Một mệnh đề độc lập có thể đứng riêng thành một câu, hoặc bạn có thể tách chúng ra bằng dấu chấm phẩy. Ví dụ, "therefore" có thể được dùng để tách 2 mệnh đề như: "California is a coastal state...
Dùng từ "therefore" để phân cách các mệnh đề độc lập. Hạn chế dùng từ "therefore". Dùng "therefore" trong văn viết chứ không phải văn nói.
6,019
Nếu bạn cảm thấy căng thẳng với nhiều người, nhiều chuyện trong cuộc sống, bạn cần phải quên hết mọi thứ đi. Thay đổi thái độ phụ thuộc hoàn toàn vào việc bắt đầu một cuộc sống mới. Điều này có thể đồng nghĩa với bỏ rượu, bỏ ma túy, không ăn uống quá nhiều hay hút thuốc. Dù mảng tối trong cuộc sống của bạn là gì, bạn c...
Thoát khỏi sự tiêu cực trong cuộc sống. Đảm bảo các mối quan hệ lành mạnh. Tìm kiếm sự tích cực. Đối tốt với người khác.
6,020
Coenzyme Q10 là một chất bổ sung và chất chống oxy hoá tự nhiên có khả năng giảm huyết áp xuống 17 mmHg trên 10 mmHg khi sử dụng thường xuyên. Thực phẩm bổ sung CoQ10 giúp làm giãn nở các mạch máu, vì vậy, tim sẽ dễ dàng bơm máu qua các mạch máu hơn. Tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc sử dụng thực phẩm bổ sung. Bác sĩ...
Sử dụng thực phẩm bổ sung CoQ10. Tìm hiểu về thuốc lợi tiểu. Xem xét việc sử dụng thuốc ức chế beta. Sử dụng thuốc ức chế ACE. Tìm hiểu về loại thuốc ức chế thụ thể angiotesin II. Tìm hiểu về các loại thuốc ức chế kênh canxi. Tìm hiểu về thuốc ức chế alpha. Tìm hiểu về thuốc đồng vận thụ thể alpha-2. Sử dụng thuốc ức c...
6,021
Thông tin cần thiết bao gồm số tiền bạn sẽ đầu tư hoặc tiết kiệm, kỳ hạn và mức lãi suất đề xuất. Bạn có thể có nhiều biến số hơn nếu bạn muốn so sánh nhiều lựa chọn khác nhau. Bạn sẽ phải làm một bài toán riêng cho mỗi tùy chọn để có thể so sánh. Bạn cần nhập dữ liệu từ Bước 1 vào các ô cụ thể trên bảng tính và sau đó...
Thu thập thông tin cần thiết để tính tiền lãi. Khởi động ứng dụng bảng tính trên máy tính để tính lãi suất. Gán nhãn cho hàng 1-4 của cột A, lần lượt là Tiền vốn, Lãi suất, Kỳ hạn và Tiền lãi hàng ngày. Nhập số liệu cụ thể vào hàng 1-3 của cột B sao cho trùng khớp với nhãn ở cột A. Trong ô B4, tạo hàm để tính tiền lãi ...
6,022
Khuyến khích trẻ ngủ thường xuyên khi chúng muốn. Đọc truyện hoặc cho trẻ nghe sách ghi âm để giúp trẻ dễ ngủ hơn. Trẻ cần nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Nếu bạn cho trẻ uống thuốc, cố gắng sử dụng một sản phẩm, ví dụ như axetaminophen hay ibuprofen, hơn là sử dụng các loại thuốc xen kẽ hoặc kết hợp các loại thuốc. Hãy h...
Hãy để cho trẻ nghỉ ngơi thật nhiều. Sử dụng thuốc không cần kê đơn một cách cẩn trọng. Khuyến khích trẻ súc miệng bằng nước muối ấm. Giữ cho nhà bạn tránh khỏi những thứ gây khó chịu. Thông khí phòng của trẻ.
6,023
Lấy đồng hồ đeo tay hoặc kiếm một chiếc đồng hồ ở gần. Bạn cần xem thời gian khi đếm nhịp tim. Bạn cần có đồng hồ kỹ thuật số hoặc đồng hồ chạy kim có sẵn kim giây hoặc kiếm một chiếc đồng hồ gần đó để xem giờ và đếm nhịp mạch đập chuẩn xác. Bạn cũng có thể dùng đồng hồ đếm giờ hoặc đồng hồ hẹn giờ trên điện thoại. Bạn...
Kiếm đồng hồ đo thời gian trong khi bạn đếm nhịp tim. Xác định vị trí bắt mạch. Đặt ngón tay vào vị trí thích hợp để bắt mạch. Xem đồng hồ. Đếm nhịp tim. Tính số mạch đập.
6,024
Kỳ vọng thực tế là một yếu tố đóng góp vào cảm nhận thoải mái về bản thân và cuộc sống. Thử thách giúp bạn hiểu con người mình và nhìn nhận được những phẩm chất tốt đẹp. Mọi người đều đối mặt với thách thức, mắc sai lầm và đôi khi phải đối phó với nỗi thất vọng. Chấp nhận con người mình sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn về ...
Hình thành kỳ vọng thực tế cho bản thân. Lên danh sách những phẩm chất độc đáo của bản thân. Thử viết nhật ký về đam mê của bản thân. Làm hết mình và chấp nhận nó. Học hỏi từ thất vọng. Thể hiện sự biết ơn.
6,025
Nếu bạn thật sự muốn theo chủ nghĩa khỏa thân thì có thể tham gia cộng đồng người có chung mong muốn khẳng định quyền được khỏa thân và thực hành chủ nghĩa khỏa thân một cách an toàn. Nếu bạn sống ở Mỹ hay Canada thì có thể gia nhập Hội Người Khỏa Thân (The Naturist Society), Hiệp hội Khỏa thân Hoa Kỳ (American Associa...
Tham gia cộng đồng người theo chủ nghĩa khỏa thân. Tìm bãi biển hay khu nghỉ dưỡng khỏa thân. Đi nghỉ mát khỏa thân. Tìm các cơ hội để được khỏa thân ngoài trời.
6,026
Nếu viêm da là do cháy nắng, phản ứng dị ứng hoặc đơn giản là do da khô, ngứa, bạn có thể tự điều trị viêm da tại nhà bằng nhiều cách. Nhà bếp là nơi có nhiều nguyên liệu giúp xoa dịu và chữa lành viêm da. Ví dụ, bạn có thể đắp lát dưa chuột lên vùng da đỏ, kích ứng để xoa dịu da tức thì. Mật ong cũng là một nguyên liệ...
Dùng thực phẩm. Thử dùng tinh dầu. Mua đúng sản phẩm.
6,027
Bước đầu tiên để tạo sự chuyển biến trong cuộc sống là quyết tâm thay đổi. Lời tuyên bố có chủ ý và kiên quyết với bản thân rằng sẽ trung thành và theo đuổi mục tiêu mơ ước có thể tạo động lực và thúc đẩy bạn vươn tới. Trong trường hợp này, bạn nên quyết tâm sống một cuộc sống kiên định hơn, vững vàng hơn. Nghĩ về các ...
Quyết tâm thay đổi. Tránh sự hỗn loạn. Tìm cảm giác sống có mục đích. Duy trì lối sống lành mạnh một cách nhất quán. Tập thiền. Thực hành chánh niệm. Luyện tập thói quen ngủ đều đặn. Tiếp tục cố gắng.
6,028
Độ âm điện theo Mulliken là phương pháp đo độ âm điện hơi khác so với phương pháp đo theo thang Pauling nói trên. Để tìm độ âm điện theo Mulliken cho một nguyên tử nào đó, hãy tìm năng lượng ion hóa thứ nhất của nó. Đây là năng lượng cần thiết để nguyên tử đó cho đi một electron. Có lẽ bạn phải tra thông số này trong c...
Tìm năng lượng ion hóa thứ nhất của nguyên tử. Tìm ái lực điện tử của nguyên tử. Giải phương trình độ âm điện theo Mulliken.
6,029
Tóc đuôi cá trông như được làm từ nhiều phần tóc tóc nhỏ nhưng điều bất ngờ là chỉ có 2 phần tóc cơ bản. Để có bím tóc đều, dùng lược thường để tạo một đường thẳng ở giữa đầu từ trán đến gáy. Để tạo kiểu hơi rối, tương tự như kiểu tóc của Katniss Everdeen, chỉ cần chia tóc bằng tay thành hai phần tương đối đều nhau. Bạ...
Chia tóc thành 2 phần bằng nhau.
6,030
Bàn tay con người gồm 27 chiếc xương: 8 xương cổ tay, 5 xương ở lòng bàn tay và 3 bộ xương đốt ở các ngón tay (14 xương). Những đốt gần nhất là phần dài nhất của ngón tay nằm sát với lòng bàn tay. Tiếp đó là đốt giữa, sau cùng là những đốt xa nhất tạo thành "đầu'' ngón tay. Các tổn thương cấp tính như ngã, tai nạn và c...
Hiểu về tình trạng gãy ngón tay. Nhận biết kiểu gãy xương ổn định (stable fracture). Nhận biết kiểu gãy xương có di lệch (displaced fracture). Nhận biết kiểu gãy xương hở (compound fracture). Nhận biết kiểu gãy vụn.
6,031
Ai cũng có thể cảm thấy rụt rè hay bất an vào lúc này hay lúc khác, tuy nhiên nếu bạn cảm thấy bị ám ảnh bởi sự nhút nhát của mình thì có thể là do bạn đang tự nhủ với bản thân theo một cách nào đó rằng bạn không xứng đáng. Những cảm xúc không đúng này được củng cố từng ngày bởi những thứ tiêu cực mà bạn thường xuyên n...
Chú ý đến những nỗi bất an của bạn. Học cách đối phó với những suy nghĩ tiêu cực. Viết ra những lợi thế của bạn. Ngừng so sánh bản thân với người khác. Hãy nhớ rằng bạn không phải là trung tâm của vũ trụ. Quên đi nỗi sợ bị từ chối.
6,032
. Đây là cách mở khóa Toadette.
Chơi chế độ Time Trial trong 32 vòng đua khác nhau, thắng 1.000 cuộc đua Wi-Fi, hoặc đua 2.550 vòng.
6,033
Đa số người bị suy giảm thị lực vẫn có thể nhìn thấy ở một mức độ nào đó, cho dù chỉ là sự nhận thức ánh sáng. Theo Hiệp hội khiếm thị Hoa Kỳ, chỉ 18% số người suy giảm thị lực được xếp vào loại mất thị lực hoàn toàn còn đa số vẫn có thể phân biệt giữa ánh sáng và bóng tối. Khả năng phân biệt ánh sáng và bóng tối có th...
Xác định tính chất suy giảm thị lực của họ. Hỏi xem người đó có bị khiếm thị bẩm sinh không. Kiểm tra xem người đó có bị mù màu không.
6,034
Ứng dụng màu vàng với biểu tượng con ma. Nhập tên người dùng và mật khẩu nếu không tự động đăng nhập. Đây là thao tác mở màn hình người dùng. Nút này nằm ở góc phía trên bên phải màn hình, đây là nút truy cập trình đơn Settings. Nút này nằm ở dưới cùng của trình đơn. Bạn sẽ thấy hướng dẫn tạo tài khoản Snapchat mới. Nh...
Mở Snapchat. Từ điểm bất kỳ trên màn hình, bạn trượt xuống dưới. Nhấn nút ⚙️. Kéo xuống dưới và chọn Log Out (Đăng xuất). Nhấn nút Sign Up (Đăng ký). Nhập tên bạn. Nhấn nút Sign Up & Accept (Đăng ký & Chấp nhận). Nhập tên người dùng mới. Nhập địa chỉ email. Làm theo các bước hướng dẫn còn lại trên màn hình.
6,035
Răng người lớn lẽ ra phải tồn tại cả đời nếu bạn chăm sóc chúng. Nhưng nếu bạn thật sự phải nhổ răng thì đó có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau: Răng mọc quá nhiều. Hàm răng bạn đã chật khít nên không còn chỗ để răng mới chen vào, dẫn tới mọc sai vị trí. Nếu gặp trường hợp này nha sĩ buộc phải nhổ chiếc răng đó. Sâu ...
Tìm hiểu lý do phải nhổ răng. Đến phòng khám nha khoa. Nhờ nha sĩ tiêm thuốc gây tê cục bộ để làm tê chỗ răng cần nhổ. Để nha sĩ nhổ răng. Để máu đông tích tụ trên chỗ răng mới nhổ. Trong những ngày sau khi nhổ bạn nên chú ý không tác động vào cục máu đông để không ảnh hưởng tới quá trình lành vết thương.
6,036
Để giải bất kì bài toán vật lý nào, bạn phải biết nên dùng phương trình nào. Viết ra tất cả thông tin đã biết là bước đầu tiên để tìm được phương trình thích hợp. Nếu bạn đã có vận tốc cuối cùng, thời gian và quãng đường đi được, hãy sử dụng phương trình sau: Vận tốc ban đầu: Vi = 2(d/t) - Vf Hiểu các ký hiệu trong côn...
Xác định đúng phương trình cần sử dụng. Thay các thông tin đã biết vào công thức. Giải phương trình.
6,037
Hầu như tất cả áo khoác da được bán trong các cửa hàng đều được trang bị một nhãn hướng dẫn cách giặt áo khoác. Vì có nhiều loại da, không phải tất cả chúng đều có thể phân biệt bằng mắt thường, hãy làm theo các hướng dẫn cụ thể trên nhãn bất cứ khi nào có thể. Các bước dưới đây thường an toàn nếu được thực hiện kỹ lưỡ...
Đọc nhãn hướng dẫn. Chọn sản phẩm làm sạch da một cách thận trọng. Mang áo khoác đến một tiệm giặt chuyên về da.
6,038
Nếu sự có mặt của bạn không khiến chó mẹ hoảng sợ, bạn hãy xem chừng trong lúc nó chuyển dạ. Bạn không phải lo lắng. Chó mẹ sẽ có những cơn co thắt khó chịu cũng như phụ nữ khi sinh con vậy. Đó là một phần của quá trình sinh nở. Nhiều trường hợp chó con được sinh ra vào giữa đêm, khi bạn còn đang ngủ. Khi chó mẹ gần đế...
Để mắt đến chó mẹ trong thời gian sinh nở. Đảm bảo chó mẹ phải làm vệ sinh cho chó con ngay. Đảm bảo chó con được bú mẹ. Đếm số chó con. Đừng dọn nhau thai ngay. Giữ ấm nơi chó nằm. Đem chó mẹ và chó con đến bác sĩ thú y để kiểm tra. Tránh để cho các chú chó khác đến gần chó mẹ và chó con mới sinh. Không tắm cho chó mẹ...
6,039
Nhấn vào biểu tượng Dropbox. Nhấn vào biểu tượng Cog và sau đó nhấn Quit Dropbox. Xóa bỏ bằng cách nhấp chuột phải và chọn Move to Trash hoặc kéo nó vào Trash Can. Nhấp chuột phải vào thư mục và chọn Move to Trash hoặc kéo thư mục đó vào Trash Can. Lưu ý rằng xóa thư mục cũng sẽ xóa luôn nội dung trong đó. Nếu các tệp ...
Tìm Dropbox trên thanh menu Mac. Đóng Dropbox. Xác định vị trí Dropbox trong thư mục Applications. Xác định vị trí thư mục Dropbox để xóa bỏ, nếu muốn. Xóa Dropbox khỏi Sidebar, nếu cần thiết.
6,040
Đừng kìm nén cảm xúc của bạn. Bạn càng cố gắng đè nén thì càng đau khổ nhiều hơn. Thay vì phớt lờ nỗi đau, bạn nên mở lòng và đón nhận toàn bộ cảm xúc đến với mình: buồn bã về những gì đáng lẽ đã xảy ra, biết ơn vì bạn thân đã đến bên đời bạn hay nghĩ về những khoảnh khắc tốt đẹp và tệ hại. Nếu cảm xúc trở nên quá mãnh...
Cho phép bản thân được cảm nhận mà không bị hạn chế. Tự chăm sóc bản thân. Mang lại tiếng cười cho chính mình. Bộc lộ cảm xúc của bạn theo cách sáng tạo. Lấy lại sự tự tin.
6,041
Liệu pháp mùi hương sử dụng tinh dầu của nhiều loại thảo mộc để tạo hương thơm có tác dụng xoa dịu. Nhỏ một giọt tinh dầu bạc hà, tinh dầu oải hương hoặc tinh dầu chanh vào cổ tay và thái dương, sau đó hít vào thật sâu. Cần đảm bảo da không nhạy cảm với tinh dầu bằng cách nhỏ một giọt tinh dầu lên cổ tay. Nếu da nhạy c...
Áp dụng liệu pháp mùi phương. Thử phương pháp châm cứu hoặc bấm huyệt. Thực hiện bài tập thở. Đảm bảo môi trường không có tác nhân kích thích. Cố gắng nghỉ ngơi và thư giãn. Ở yên một chỗ.
6,042
Bạn có thể dùng lô hội tươi nếu nhà có trồng lô hội hoặc gần nơi bạn bị bỏng có cây lô hội. Cắt vài lá mập mạp gần gốc cây và cắt bỏ gai trên lá để tránh bị gai đâm. Dùng dao cắt dọc giữa lá, rạch bên trong lá để lấy gel lô hội và bỏ vào bát. Tiếp tục làm như vậy đến khi lấy đủ lượng lô hội để đắp kín vết bỏng. Nếu khô...
Cắt lá lô hội từ cây. Dùng lô hội bán ở cửa hàng. Thoa nhiều lô hội lên vết bỏng. Ngâm bồn tắm lô hội.
6,043
Sẽ không đơn giản để trở lại cuộc sống "bình thường" ngay sau cuộc trò chuyện. Nhắc nhở bản thân về các giai đoạn mà bố mẹ sẽ trải qua trong quá trình chấp nhận lời tiết lộ giới tính của bạn. Hãy xem xét những cảm xúc mà bố mẹ có thể trải qua khi đối diện với lời tiết lộ giới tính của bạn: mặc cảm, tự trách mình, sợ hã...
Hãy nhớ rằng chuyện này sẽ làm mất thời gian của họ. Chấp nhận cảm xúc của bố mẹ. Khuyến khích bố mẹ "tiết lộ" với người khác. Học cách chấp nhận dù bố mẹ chấp thuận sự thật trong bao lâu chăng nữa.
6,044
Kiểu chống đẩy này liên quan đến việc nâng cao bàn chân của bạn. Bắt đầu bằng cách nâng bàn chân cách mặt đất khoảng 25 đến 30 cm. Sau đó thực hiện động tác hít đất bình thường. Sử dụng chồng sách hoặc bậc thềm để nâng cao bàn chân. Bạn càng nâng cao bàn chân, chống đẩy sẽ càng khó. Bắt đầu bằng tư thế hít đất thông th...
Hít đất dốc lên. Hít đất trên một chân. Hãy thử kiểu hít đất kim cương. Thử hít đất bằng một tay. Hãy thử hít đất kiểu plyometric (một phương pháp luyện tập làm sốc cơ).
6,045
Khi bóng đêm bắt đầu phủ xuống các con đường và xa lộ trong thành phố, sẽ luôn có khoảng thời gian từ một đến hai giờ khi một số xe ô tô đã mở đèn trong khi số khác thì không. Theo nguyên tắc chung, khi bạn thấy trời bắt đầu tối hơn (thậm chí chỉ hơi tối), tốt nhất bạn nên mở đèn xe. Có thể bạn không cần mở đèn để nhìn...
Hãy mở đèn khi băn khoăn có nên mở hay không. Giảm tốc độ. Thận trọng với các tài xế say xỉn hay mệt mỏi. Hãy thường xuyên nghỉ ngơi để chống lại mệt mỏi. Đề phòng động vật, nhất là khu vực nông thôn. Liên tục đảo mắt. Áp dụng tất cả các biện pháp an toàn như khi lái xe vào ban ngày.
6,046
Bạn vào thư mục Applications (Ứng dụng) > Utilities (Tiện ích). Hoặc truy cập thẳng vào thư mục đó bằng cách nhấp vào trình đơn "Go" (Tới) và chọn "Utilities". Activity Monitor hiển thị toàn bộ quá trình đang chạy trên Mac. Các quá trình sẽ được sắp xếp theo mức độ sử dụng CPU hiện tại. Thông thường, bạn sẽ thấy một ch...
Mở Activity Monitor (Giám sát Hoạt động). Nhấp chuột vào cột "CPU". Tìm quá trình ngốn nhiều CPU nhất. Ghi lại "Process name" (Tên quá trình) của quá trình không hoạt động bình thường. Chọn chương trình vi phạm và nhấp chuột vào "Quit Process" (Thoát Quá trình). Xác định cách khắc phục chương trình không hoạt động. Gỡ ...
6,047
Chườm đá hoặc nước lạnh vào chỗ dấu hôn sẽ giúp giảm sưng. Đây là vài thứ bạn có thể dùng: Túi chườm lạnh. Túi kéo chứa đá lạnh. Miếng vải nhúng trong nước đá. Thìa ướp lạnh. Làm ướt một chiếc thìa và đặt trong tủ lạnh tầm 5 phút. Nếu cần, hãy lấy đại một món đồ ướp lạnh trong tủ ra và chườm vào dấu hôn. Chườm yên một ...
Chườm đá lạnh vào dấu hôn. Chườm đá vào chỗ hôn 20 phút.
6,048
Mở rộng bàn tay hoặc ngón tay và cho phép mèo chạm mũi vào cơ thể bạn. Nếu mèo không quan tâm đến bàn tay hoặc chỉ nhìn chằm chằm một cách nghi ngờ, bạn nên xem xét lại ý định vuốt ve chúng. Chọn thời điểm khác khi mèo có tâm trạng vui vẻ hơn. Đây là tín hiệu chúng muốn được chú ý. Nếu đang bận bịu công việc, bạn nên v...
Để cho mèo ngửi trước khi bạn âu yếm để chúng cảm thấy thoải mái. Chờ cho đến khi mèo giụi đầu vào bạn. Âu yếm mèo khi chúng nhảy vào lòng bạn và nằm cuộn mình lại. Âu yếm mèo khi chúng đứng bên cạnh. Hiểu cách giao tiếp của mèo. Quan sát dấu hiệu cho thấy mèo không muốn được vuốt ve nữa.
6,049
Nếu bạn đang nghe rõ một giọng nói không phải giọng của bạn, thì hãy gặp chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần bởi vì đây có thể là một dấu hiệu của rối loạn tâm lý nghiêm trọng. Có một cách để biết được đó có phải là giọng nói của bạn hay không chính là xác định xem bạn có ý thức về nó không. Nếu bạn không biết gì về gi...
Tìm hiểu bạn tự nói chuyện với bản thân bằng giọng của bạn hay bằng một giọng khác. Kiểm tra nội dung để biết bạn tự nói gì với chính mình. Đánh giá xem bạn tự nói chuyện với chính mình theo hướng tích cực hay tiêu cực. Đánh giá tự nói chuyện với chính mình khiến bạn cảm thấy ra sao. Đánh giá cách người khác phản ứng k...
6,050
Quá trình luộc hoặc đun sôi vỏ sò sống sẽ khiến các mô động vật lỏng ra và dễ lấy ra hơn. Bạn sẽ cần một chiếc nồi và nhíp hoặc một dụng cụ nào đó như dụng cụ nha khoa để lấy các mô động vật ra. Sau đây là cách luộc để làm sạch vỏ sò sống: Cho vỏ sò vào nồi to và đổ nước nguội ngập trên vỏ sò khoảng 5 cm. Quan trọng là...
Luộc vỏ sò để loại bỏ mô động vật. Chôn các vỏ sò sống. Đông lạnh vỏ sò sống.
6,051
Các triệu chứng của bệnh cúm H1N1 rất giống với các triệu chứng của bệnh cúm thường, bao gồm sốt (trên 37,8°C), ho, đau họng, đau mình, đau đầu, lạnh và yếu mệt. Tiêu chảy và nôn cũng có thể là các triệu chứng của bệnh cúm H1N1. Không có cách nào để biết liệu có phải bạn mắc bệnh cúm lợn hay không, trừ khi mẫu bệnh phẩ...
Biết các triệu chứng của bệnh cúm lợn ở người. Biết về điều có thể xảy ra. Tích trữ thực phẩm và các vật dụng cần thiết. Lên kế hoạch trước. Nói chuyện với chủ lao động. Cập nhật thông tin. Biết khi nào cần tìm sự chăm sóc y tế. Chú ý các triệu chứng nghiêm trọng đe dọa tính mạng.
6,052
Nhằm khuyến khích bé tập quen với việc giữ thằng bằng trên hai chân, bố mẹ nên biến điều đó thành một trò chơi vui nhộn với nhiều lời động viên và khen ngợi. Ngồi trên sàn với con bạn và giúp bé đứng lên. Sau đó, đếm to xem bé có thể đứng vững trong bao lâu trước khi bé khuỵu gối xuống. Vỗ tay và khen ngợi sau mỗi nỗ l...
Biến việc giữ thăng bằng thành một trò chơi. Khuyến khích bé tập đi thay vì ngồi. Đứng ở phía bên kia căn phòng và khuyến khích bé đi về phía bạn. Làm cho bước đi đầu tiên của bé trở thành một sự kiện trọng đại. Mong đợi một số điểm dừng và bắt đầu. Để trẻ ngã trong phạm vi an toàn.
6,053
Nếu thấy xơ vải vẫn còn bám trên quần áo khi lấy ra khỏi máy giặt, bạn hãy bỏ vào giặt lại lần nữa. Lần này đừng dùng bột giặt. Lấy quần áo ra sau khi giặt xong và giũ cho những sợi xơ vải còn sót lại bong ra. Sấy quần áo trong máy sấy thư thường lệ.
Giặt lại quần áo nhưng không dùng bột giặt.
6,054
Một số người cho biết họ đã thành công trong việc chữa lành vết sưng do xỏ khuyên sụng bằng tinh dầu tràm trà - nguyên liệu phổ biến trong nhiều liệu pháp tại nhà nhờ đặc tính kháng khuẩn. Đảm bảo mua tinh dầu tràm trà nguyên chất 100% vì tinh dầu nguyên chất ít gây kích ứng. Nếu da không nhạy cảm, bạn chỉ cần nhỏ 1-2 ...
Dùng tinh dầu tràm trà. Dùng Aspirin. Dùng nước cốt chanh. Dùng mật ong.
6,055
Nếu bị bất cứ con rắn nào cắn – cho dù bạn khá chắc chắn rằng đó là rắn không độc – hãy đến phòng cấp cứu ngay hoặc gọi dịch vụ cấp cứu. Ngay cả vết cắn của rắn không độc cũng có thể gây nguy hiểm nếu không được điều trị. Trong khi chờ đợi được giúp đỡ, bạn hãy rửa vết thương bằng xà phòng và nước nếu có thể, và nhớ để...
Đi cấp cứu ngay nếu bạn bị rắn cắn. Theo dõi các triệu chứng nghiêm trọng để xác định vết cắn của rắn độc. Để ý vết cắn đau nhẹ, ngứa và sưng của rắn không độc.
6,056
Nếu có thể, đưa họ ra khỏi môi trường gây kích động rối loạn lo âu. Khi một người đang lo lắng, họ tin rằng mình đang gặp nguy hiểm: sự lo âu là nỗi sợ bắt nguồn từ bối cảnh xung quanh. Đưa họ ra khỏi tình huống hiện tại sẽ giúp họ cảm thấy an toàn. Việc được ngồi sẽ làm giảm lượng adrenaline đang chạy khắp cơ thể, và ...
Đưa người thân của bạn đến nơi yên tĩnh và để họ ngồi thoải mái. Cung cấp thuốc. Nói với họ rằng họ an toàn. Tập bài tập hít thở cùng họ. Thực hiện chiến lược giúp tập trung vào hiện tại (Grounding Strategy). Gọi xe cấp cứu hoặc đưa họ đến bệnh viện.
6,057
Có thể đun nước trong ấm hoặc nồi đặt trên bếp củi, bếp lửa, trong lò vi sóng hoặc bất cứ thứ gì bạn thường dùng để đun nước. Để tiết kiệm nước, năng lượng, thời gian và tiền bạc, bạn chỉ nên đun nước đủ sôi để pha trà. Rửa sạch để loại bỏ đất, bụi và bọ có thể dính trên lá bạc hà. Sau đó, xé nhỏ lá bạc hà để lá tiết h...
Đun sôi nước. Rửa và xé lá bạc hà. Chuẩn bị lá bạc hà. Đổ nước sôi lên lá bạc hà. Ủ trà. Cho thêm nguyên liệu.
6,058
Mặc dù bút xóa dạng nước không tẩy vết mực nhưng nó có thể che phủ như là vết mực đã bị xóa. Bút xóa dạng nước hiệu "Thiên Long" hoặc "flexoffice" thường đặc, có màu trắng, dùng để che phủ vết mực hoặc lỗi sai trên giấy. Dụng dịch trong bút xóa thường chảy ra ngoài khi ta ấn đầu bút lên mặt phẳng. Dung dịch xóa sẽ khô,...
Dùng bút xóa dạng nước. Che phủ vết mực bằng bút xóa kéo. Che phủ vết mực bị đổ bằng giấy. Ngụy trang cho vết mực. Đồ lại theo trang giấy ban đầu.
6,059
Văn bản: Để chọn văn bản, nhấp và kéo trỏ chuột cho tới khi đoạn văn bản bạn muốn được tô đậm, sau đó thả tay. Tập tin: Chọn tập tin cần sao chép và dán trên máy tính, bạn có thể chọn nhiều tập tin bằng cách giữ phím Ctrl và nhấp chuột vào từng tập tin. Ảnh: Trên đa số ứng dụng Windows, bạn có thể chọn ảnh muốn sao ché...
Chọn nội dung muốn sao chép: Nhấp bên phải chuột hoặc trackpad, tùy thuộc vào thiết lập trên máy tính mà bạn có thể nhấp chuột phải bằng hai ngón tay trên trackpad, hoặc chạm vào góc ngoài cùng bên phải của trackpad với một ngón tay. Nhấp chuột vào Copy (Sao chép). Nhấp chuột vào tài liệu hoặc trường bạn muốn chèn văn ...
6,060
Bạn sẽ cần mở khóa 8 Bóng ma Cao thủ. Bạn có thể đua xe với dữ liệu bóng ma đó khi chơi phần Thử thách Thời gian. Bạn có thể mở khóa Bóng ma Cao thủ bằng cách đánh bại Bóng ma Bình thường (Staff Ghost) ở mỗi vòng đua. Bóng ma bình thường có ghi "Nin★" ở bên cạnh tên. Lựa chọn chế độ chơi một mình (Single Player) từ bản...
Bắt đầu chơi phần Thử thách Thời gian (Time Trial). Lựa chọn bất kỳ nhân vật nào. Lựa chọn bất kỳ vòng đua nào. Lựa chọn dữ liệu Bóng ma. Đua xe với Bóng ma. Sau khi đã mở khóa Bóng ma thứ tám, bạn cần trở lại bảng Lựa chọn nhân vật để Baby Luigi được mở khóa! Lựa chọn nhân vật mà bạn sử dụng trong các vòng đua Thử thá...
6,061
Bướm đêm thường xâm nhập vào nhà bếp thông qua thức ăn đã nhiễm bẩn. Các loại thức ăn với số lượng lớn như yến mạch, ngũ cốc khô hoặc các loại hạt có thể mang trứng của bướm đêm khi bạn mang về nhà. Mặt khác, ngay cả thực phẩm được đóng gói và bịt kín cũng có thể mang trứng bướm đêm. Không nhất thiết phải ngưng mua thự...
Kiểm tra nguồn thức ăn. Cho thực phẩm vào tủ đông khi mang về nhà. Bảo quản thức ăn trong hũ đựng kín khí. Kiểm soát nhiệt độ và độ ẩm trong bếp. Bít kín các khe và vết nứt.
6,062
Phái nữ luôn thích trò chuyện, vì thế nếu bạn gái không còn gọi điện hay nhắn tin nhiều như trước đây, bạn cần hết sức lưu ý. Nếu bạn luôn là người chủ động gọi điện hoặc gửi tin nhắn, điều này có nghĩa cô ấy không còn hứng thú với bạn nữa. Nếu cô ấy tỏ vẻ lả lơi hay tán tỉnh người khác trước mặt bạn, có thể nàng đang ...
Lưu ý tần suất gọi điện hoặc nhắn tin của cô ấy. Chú ý cách bạn gái nói chuyện với những chàng trai khác. Lắng nghe những gì cô ấy nói về chàng trai khác. Lưu ý xem bạn gái có ghen tị hay không. Lưu ý kiểu bất đồng giữa hai bên.
6,063
Bạn cần xác định nỗi đau của mình thay vì để nỗi đau đó kiểm soát con người bạn. Nỗi thất vọng lớn hoặc sự tổn thương không lường trước có thể khiến bạn khó mà chấp nhận. Chỉ riêng việc chịu đựng nỗi đau cũng sẽ khiến bạn đau khổ. Vì vậy, thừa nhận nỗi đau của mình có thể giúp bạn chữa lành và bước tiếp. Dành một chút ...
Thừa nhận và chấp nhận điều khiến bạn tổn thương. Cho phép bản thân đau khổ. Kiểm soát cảm xúc. Thực hiện một phương pháp giúp bạn khép lại trải nghiệm đau thương. Tránh bám víu vào quá khứ.
6,064
Việc đặt ra những quy định để mỗi người thực hiện theo là nhằm hướng đến một cuộc sống hữu ích và vui vẻ chứ không phải theo mẫu người lý tưởng của bạn. Điều đó có nghĩa là rất quan trọng khi đặt ra những quy định và chỉ dẫn để giúp con cái phát triển và trưởng thành nhưng không quá nghiêm khắc đến mức khiến chúng cảm ...
Đặt ra những quy định hợp lý với con cái. Kiểm soát sự tức giận càng nhiều khi bạn có thể. Hay luôn nhất quán. Thống nhất quan điểm với vợ/chồng của bạn. Tạo sự trật tự và ngăn nắp cho con cái. Biết phê bình hành vi của con bạn chứ không phải là chính con người của chúng.
6,065
Trước khi có thể dùng trực giác như Sherlock Homes, bạn cần xem trực giác như một nguồn thông tin có giá trị. Một số người cho rằng trực giác chỉ là sự tưởng tượng, và tư duy logic là phương pháp duy nhất đúng đắn. Tuy nhiên, qua các câu chuyện bí ẩn của Sherlock Homes, bạn có thể thấy rằng việc sử dụng cả hai khía cạn...
Chấp nhận trực giác của bạn. Giữ tư duy khách quan. Hòa nhập. Để ý đến môi trường. Hạn chế các yếu tố làm phân tâm. Hoài nghi. Suy nghĩ vượt khuôn khổ Học cách thực hiện tuần tự từng nhiệm vụ.
6,066
Đối với cách này, bạn cần một vỏ bọc chùng được làm từ giấy có bề mặt nhẵn hay thứ gì đó mỏng manh như giấy lụa chẳng hạn. Về chất độn, bạn cần pháo hoa (hay đá "nổ") và bột magie. Bạn có thể tìm mua bột magie ở một vài cửa hàng bán đồ theo sở thích và trên mạng. Hãy tránh xa magie citrat vì nó là thuốc bổ sung magie. ...
Thu thập nguyên liệu. Kết hợp nguyên liệu. Gói nguyên liệu.
6,067
Nếu đã từng nhầm lẫn khi viết, bạn hãy kiểm tra từng từ để xem chúng có hợp lý trong ngữ cảnh của câu không. Tự đặt các câu hỏi sau đây khi viết để tìm ra từ đúng: Nếu tôi viết từ "next" thay cho từ "then" thì liệu câu có còn có nghĩa không? "I will go to the store next"(Tiếp đó tôi sẽ đến cửa hàng) là câu có nghĩa, vậ...
Kiểm tra cách sử dụng. Thực hành viết với từ then và than thường xuyên. Phát âm hai từ này khác nhau.
6,068
Dù bạn nói với âm lượng bình thường, các dây thanh cũng bị căng và quá trình hồi phục sẽ chậm lại. Tất nhiên là một số tình huống đòi hỏi bạn phải nói. Tuy nhiên việc hạn chế sử dụng dây thanh có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành, do đó tốt nhất là bạn nên cố gắng không nói gì hết. Nói thì thào hoàn toàn không tốt...
Để cho cổ họng của bạn được nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt.
6,069
TeamSpeak miễn phí cho bất kỳ ai sử dụng với mục đích phi lợi nhuận, ví dụ như các nhóm chơi trò chơi. Bạn có thể vận hành máy chủ trên máy riêng của bạn hoặc trên các máy chủ cho thuê với hỗ trợ tới 32 người, hoặc chạy trên các máy chủ cho thuê dành riêng với hỗ trợ lên tới 512 người. Nếu bạn cần một máy chủ lớn hơn v...
Tải phần mềm máy chủ về. Giải nén. Khởi động máy chủ. Kết nối vào máy chủ. Xác nhận các quyền quản trị máy chủ. Cấu hình máy chủ của bạn. Bổ sung tùy chỉnh. Tạo các kênh. Mở các cổng. Cài đặt DNS động.
6,070
Một số liệu pháp tự nhiên rất dễ áp dụng, có thể là nguyên liệu trong chính căn bếp nhà bạn. Trong khi đó, một số liệu pháp khác, mặc dù dễ áp dụng, nhưng cần đến nguyên liệu chỉ có thể mua từ cửa hàng thực phẩm đặc biệt hoặc cần nhiều thời gian chuẩn bị. Nên thử nhiều liệu pháp tự nhiên để chọn ra liệu pháp hiệu quả n...
Xác định nên chờ bao lâu để cơn đau giảm bớt. Chườm đá viên lên vết viêm loét. Pha nước muối kháng khuẩn. Súc miệng bằng nước xô thơm sấy khô. Súc miệng bằng lô hội để xoa dịu cơn đau. Sử dụng dầu dừa. Sử dụng "kem" ớt Cayenne. Nhai lá húng tây kháng viêm. Dùng bông tẩm dầu đinh hương. Chườm trà hoa cúc để xoa dịu cơn ...
6,071
Trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ và nếu tự làm mặt nạ ở nhà thì bạn sẽ còn làm được nhiều loại hơn. Trước tiên, nhìn vào gương và xác định xem bạn muốn dùng mặt nạ vì mục đích gì. Bạn muốn cấp nước cho da hay làm sạch dầu? Bạn muốn trị mụn hay muốn chống lão hóa? Khi biết bạn cần loại mặt nạ nào thì có thể tìm ...
Đánh giá da của bạn.
6,072
Sản phẩm này không đắt tiền và rất dễ sử dụng.
Nếu bạn có dịp đến cửa hàng bán dụng cụ nhà bếp thì hãy mua 1 cốc chần trứng bằng silicone hoặc cả bộ (một bộ thường bao gồm cả chảo và nắp đậy trong suốt). Dọn lên.
6,073
Biểu tượng trên đĩa DVD phải hướng lên. Vì đa phần máy tính Mac không được tích hợp ổ đĩa DVD nên có thể bạn cần sử dụng ổ đĩa DVD gắn ngoài qua cổng cổng USB của máy tính. Nhấp vào Spotlight {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/e\/ea\/Macspotlight.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/e\/e...
Bỏ đĩa DVD vào đầu đĩa DVD trên máy tính Mac. Mở VLC. Nhấp vào File (Tập tin). Nhấp vào Open Disc… trong trình đơn thả xuống File. Nhấp vào Disable DVD menus (Vô hiệu hóa thực đơn DVD). Tích vào ô "Stream output" (Stream xuất). Nhấp vào Settings (Cài đặt) bên phải cửa sổ. Tích vào ô "File" ở đầu trang. Nhấp vào Browse…...
6,074
Công thức này có tỉ lệ keo cao, khiến cho đất sét có độ dính nhưng sẽ không bị nứt nẻ. Ngoài ra, glycerin được thêm vào để giảm khả năng nứt nẻ của đất sét thành phẩm. Đất sét được thực hiện bằng công thức này cũng khô nhanh hơn, chỉ mất khoảng 30 phút. Tuy nhiên, sau khi thực hiện, bạn sẽ cần chờ ít nhất 1 đêm và tốt ...
Dùng công thức này để tự làm đất sét polymer không bị nứt nẻ. Mặc quần áo cũ hoặc đeo tạp dề. Pha nước và keo trong nồi không dính rồi đun sôi khoảng 2 phút. Khuấy bột ngô với 1/4 cốc nước trong bát nhỏ và đổ vào nồi. Rắc bột ngô lên mặt phẳng dùng để làm đất sét. Ngưng nhào khi đất sét mịn và dẻo. Bảo quản đất sét tro...
6,075
Bạch Tuyết là người rất chăm chỉ, biết làm việc nhà và luôn tận tụy vì gia đình, kể cả khi sống ở nhà của các chú lùn và khi sống ở lâu đài. Luôn có trách nhiệm là điều cực kỳ quan trọng đối với các công chúa! Bạn cũng nên làm điều tương tự và giúp đỡ người khác khi có thể, chẳng hạn như phụ việc nhà, tìm việc làm và t...
Học hỏi từ nàng Bạch Tuyết. Học hỏi từ Lọ Lem. Học hỏi từ người đẹp Aurora. Học hỏi từ nàng tiên cá Ariel. Học hỏi từ người đẹp Belle. Học hỏi từ công chúa Jasmine. Học hỏi từ Pocahontas. Học hỏi từ Mulan. Học hỏi từ Tiana. Học hỏi từ công chúa tóc mây Rapunzel. Học hỏi từ công chúa tóc xù Merida. Học hỏi từ EVE (trong...
6,076
Những dòng chữ bạn viết ra trên giấy có thể giúp bạn kiểm soát cảm xúc dễ dàng hơn và cũng là nơi giải tỏa cảm xúc. Hãy bắt đầu với những lý do hiển nhiên rằng mối quan hệ của bạn sẽ không đi đến đâu, và viết câu "Cô ấy không có cảm giác như mình" lên dòng đầu tiên trong danh sách. Viết tiếp những lý do khác mà bạn có ...
Lập một danh sách. Giữ kín bản danh sách. Dùng bản danh sách để làm điểm tựa. Tâm sự với một người đáng tin cậy. Cân nhắc tìm đến chuyên viên tư vấn. Đến với nghệ thuật.
6,077
Hãy truy cập https://www.youtube.com/account_advanced bằng trình duyệt web. Trang cài đặt nâng cao dành cho kênh mặc định của bạn sẽ hiện ra. Nếu chưa đăng nhập YouTube, bạn cần nhập địa chỉ email và mật khẩu khi được yêu cầu. Một trình đơn thả xuống sẽ hiện ra. Trong trình đơn thả xuống, nhấp vào tên của kênh mà bạn m...
Mở trang cài đặt nâng cao trên YouTube. Nhấp vào biểu tượng hồ sơ của bạn ở góc trên bên phải cửa sổ. Chọn kênh. Cuộn xuống và nhấp vào Delete channel (Xóa kênh). Nhập mật khẩu của bạn. Nhấp vào I want to permanently delete my content (Tôi muốn xóa vĩnh viễn nội dung của tôi). Tích vào ô "The following will be permanen...
6,078
Như đã nêu trong phần giới thiệu, hầu hết các trường hợp ngón chân bị vấp đều không nghiêm trọng. Bên cạnh đó, một dấu hiệu rõ ràng cho thấy vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn là ngón chân có vẻ không khỏi ngay. Hiện tượng cơn đau không thuyên giảm trong khoảng thời gian đủ để các vết bầm thông thường biến mất có thể là d...
Cảnh giác với tình trạng đau và viêm dai dẳng. Theo dõi dấu hiệu gãy ngón chân. Theo dõi các dấu hiệu tụ huyết dưới da (tụ máu bên dưới móng). Kiểm tra dấu hiệu nứt vỡ móng. Theo dõi các dấu hiệu nhiễm trùng. Nếu chấn thương ngón chân có vẻ nghiêm trọng, bạn nên đi khám.
6,079
Giá trị của bạn là những điều như quan điểm đối với gia đình, tiền bạc, niềm tin và cách đối nhân xử thế. Nếu bạn và người ấy có cùng quan điểm về những điều này, hai người sẽ dễ dàng hòa hợp với nhau trong quá trình xây dựng cuộc sống hôn nhân. Đôi khi các giá trị trái ngược nhau không làm ảnh hưởng đến hôn nhân, nhưn...
Chọn kết hôn với người có giá trị cá nhân tương đồng với bạn. Dành thời gian để tìm hiểu quan điểm hôn nhân của người ấy. Thành thực với nhau. Nhận trách nhiệm của bạn mỗi khi tranh luận. Ngợi khen và trấn an chàng. Sát cánh bên chàng vào những lúc khó khăn. Chú ý những dấu hiệu cảnh báo trong mối quan hệ.
6,080
Nếu bạn luôn giữ những suy nghĩ như "Cuộc đời thật chẳng ra sao, lại còn đang mưa nữa chứ" thì thật khó để bạn hoàn thành việc gì đó. Những suy nghĩ đó chỉ khiến ta muốn cuộn tròn trong chăn tới khi ai đó tới và kéo ta ra khỏi đó. Đừng như vậy! Những suy nghĩ tích cực chính là điểm khởi đầu nếu bạn muốn tự tạo động lực...
Hãy tích cực. Hãy tự tin Thực sự mong muốn điều đó. Sẽ luôn có thất bại.
6,081
Trước khi quyết định bảo vệ tài khoản bằng cách đưa về chế độ riêng tư, hãy chắc chắn rằng bạn hiểu những vấn đề liên quan. Sau khi bạn đưa tweet về chế độ riêng tư thì: Người dùng khác sẽ phải gửi yêu cầu nếu muốn theo dõi bạn, và bạn cần phê duyệt những yêu cầu đó. Tweet chỉ hiển thị với những người theo dõi được cho...
Bạn cần hiểu cách mà Twitter bảo vệ tài khoản. Đăng nhập tài khoản Twitter bằng tên người dùng và mật khẩu. Nhấp vào biểu tượng "Settings and Help" (Thiết lập và trợ giúp). Nhấp vào thẻ "Privacy and safety" (Bảo mật và riêng tư). Cuộn xuống cuối trang cài đặt và nhấp vào "Save changes" (Lưu thay đổi). Ngừng bảo vệ twee...
6,082
Bạn sẽ dễ dàng ăn quá mức khi có khẩu phần ăn lớn. Mấu chốt để ăn lượng thức ăn bình thường và lành mạnh mỗi bữa là chú ý vào kích thước khẩu phần ăn, bao gồm số lượng nguyên liệu chế biến, bạn sẽ ăn thế nào và bỏ bao nhiêu thức ăn vào đĩa. Một cách dễ dàng để giảm kích thước khẩu phần ăn là nấu lượng thức ăn vừa đủ. C...
Giảm kích thước khẩu phần ăn. Dùng đĩa khác màu với thức ăn. Bỏ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe. Chọn chế độ ăn ít đường và ít béo. Lên kế hoạch trước.
6,083
Đây là bước thay đổi thiết lập để bạn có thể chụp lại mọi thứ mong muốn trên Galaxy Note II. Khi đã bật tính năng vuốt bằng bàn tay, bạn có thể dùng cách này để chụp ảnh màn hình. Khi nào bạn tắt tính năng này đi thì bạn mới không chụp được nữa.
Bật thiết bị Samsung Galaxy của bạn lên. Bấm nút Menu (Trình đơn) trên điện thoại của bạn. Bấm Settings (Thiết lập). Lựa chọn "Motion" (Chuyển động) rồi lựa chọn "Hand Motion" (Chuyển động tay). Tích vào ô "Palm swipe to Capture" (Vuốt bàn tay để chụp ảnh màn hình). Vào trang bạn muốn chụp ảnh màn hình. Vuốt phần bên p...
6,084
Bắt đầu bằng cách xây dựng một bộ khung cho những điểm chính của bạn. Lược bỏ những thứ không cần thiết của bài phát biểu để xác định những điều quan trọng nhất cần nói và cách sắp xếp thứ tự các dữ kiện. Đây là cấu trúc cơ bản mà bài phát biểu của bạn sẽ được xây dựng xoay xung quanh đó. Giới thiệu tên của bạn ở ngay ...
Lập dàn ý cho bài phát biểu. Đề cập đến các sở thích hoặc những mối quan tâm bên ngoài. Quảng cáo bản thân. Tách mình ra khỏi những người ngang hàng với bạn.
6,085
khuông nhạc, các bộ phận của nốt nhạc, cách ghi nốt nhạc và dấu lặng. Hãy hiểu kĩ những kiến thức trên và bắt đầu đi vào phần thú vị nhất: đọc bản nhạc! Thang âm Đô trưởng là thang âm cơ bản trong âm nhạc phương Tây. Phần lớn các thang âm mà bạn sắp học đều bắt nguồn từ đây. Khi bạn đã ghi nhớ được nó, bạn sẽ dễ dàng n...
Chúng ta đã nắm được một số điều cơ bản: Học về thang âm Đô trưởng. Bạn có thể tập đọc nốt nhạc (thị tấu) – hay còn gọi là "xướng âm". Xin chúc mừng!
6,086
PGD là một quy trình y khoa, trong đó thông tin di truyền của phôi sẽ được phân tích trước cấy phôi vào tử cung của người mẹ. Phương pháp này cũng có thể được sử dụng để xác định giới tính của thai nhi. Nếu muốn theo đuổi quy trình này, bạn hãy liên hệ với một bệnh viện ở gần nhà có thực hiện thủ thuật thụ tinh trong ố...
Tìm một bệnh viện hoặc một cơ sở y tế có thực hiện phương pháp chẩn đoán di truyền tiền làm tổ (PGD) và thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Điều trị bằng các biện pháp hỗ trợ sinh sản. Tiêm hoóc môn. Chọc hút trứng. Tiến hành thụ tinh. Tiến hành sinh thiết phôi. Quyết định dựa trên kết quả xét nghiệm. Tiến hành thụ tinh t...
6,087
. Mí mắt và vùng xung quanh mắt bị sưng có thể làm mắt trông nhỏ đi. Hãy thử những bước sau để giảm tình trạng sưng húp ở mắt: Ngủ đủ giấc. Rửa mặt với nước lạnh. Đặt túi trà nguội, đã qua sử dụng lên mắt. Chất tannin trong trà có khả năng làm se và săn chắc da. Giảm lượng muối nạp vào cơ thể. Quá nhiều muối sẽ dẫn đến...
Giảm tình trạng mắt sưng húp
6,088
Bạn không cần phải thực hiện một cú nhảy lộn ngược (backflip) để tạo ấn tượng với cô ấy. Tuy nhiên, bạn sẽ muốn kết thúc cuộc trò chuyện bằng cách đem lại cho cô ấy cảm giác rằng cô ấy đã tìm hiểu được chút ít về bạn và rằng cô ấy cảm nhận được lý do khiến bạn nổi bật hơn các chàng trai khác. Đó có thể là khiếu hài hướ...
Bộc lộ cho cô ấy thấy những tố chất khiến bạn nổi bật. Không nên cố gắng quá mức. Duy trì thái độ tích cực. Duy trì sự tự tin. Nói lời tạm biệt khi bạn đang có một khoảng thời gian vui vẻ.
6,089
Đây là triệu chứng thường gặp và rõ ràng nhất của chứng phù mỡ. Dấu hiệu sưng thường ở cả hai chân, có thể bao gồm ở hông và mông. Sưng có thể tăng dần hoặc có sự khác biệt rõ rệt giữa thân trên và thân dưới. Ví dụ, một số người mắc người phù mỡ có phần trên hông rất thon thả nhưng phần dưới hông lớn gây mất cân đối. D...
Quan sát dấu hiệu sưng ở chân. Lưu ý rằng bàn chân thường vẫn giữ nguyên kích cỡ "bình thường". Nhận biết rằng bắp tay cũng có thể bị ảnh hưởng. Kiểm tra xem da có lạnh khi chạm vào không.
6,090
Ung thư tế bào hắc tố (còn gọi là u hắc tố dưới móng) có thể giống như vết bầm đen xảy ra khi móng bị chấn thương. Nếu bạn thấy một đốm đen dưới móng mà không bị chấn thương, bạn hãy đến bác sĩ để kiểm tra ngay. Các dấu hiệu và triệu chứng khác của bệnh u hắc tố dưới móng bao gồm: Các sọc nâu hoặc đen dưới móng có thể ...
Xem xét các triệu chứng của bệnh ung thư tế bào hắc tố. Đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán. Phẫu thuật loại bỏ u hắc tố.
6,091
Đá thạch anh thương mại có kết cấu không xốp, tức là không thấm hút và không giữ lại vết bẩn. Tuy nhiên, bạn vẫn nên xử lý ngay khi đồ ăn thức uống hoặc các thứ khác rơi vãi trước khi chúng có thời gian bám chặt. Như vậy sau này bạn sẽ đỡ phải sử dụng các biện pháp mạnh hơn để làm sạch. Các vân đá và màu sắc tự nhiên c...
Lau dọn ngay sau khi rơi vãi.
6,092
Người hung hăng thụ động thường thích làm người khác nổi giận và mất bình tĩnh, trong khi họ vẫn tỏ ra thản nhiên và cư xử như thể họ không làm gì sai. Nếu bạn cảm thấy ai đó đang cố tình chọc tức bạn nhưng lại tỏ ra thân thiện và điềm tĩnh thì có thể bạn đang đối mặt với một người hung hăng thụ động. Ví dụ, có thể bạn...
Lưu ý đến những toan tính làm bạn tức giận. Xác định những lời "khen đểu". Ngẫm nghĩ về những lần họ nuốt lời hứa hoặc phá vỡ cam kết. Xem xét thái độ giận dỗi, thu mình lại và câm lặng. Để ý xem cách người đó cư xử với những người khác. Lưu ý đến những lời châm biếm. Tìm các kiểu thức.
6,093
Để chọn, hãy kích chuột vào ô A1, giữ phím ⇧ Shift, và sau đó kích vào giá trị dưới cùng trong cột B. Như vậy bạn đã có thể chọn tất cả dữ liệu. Nếu dữ liệu của bạn nằm ở cột có ký hiệu là chữ cái, số, vv. khác, hãy kích chuột vào ô trên cùng bên trái trong nhóm dữ liệu và sau đó kích chuột vào ô dưới cùng bên phải tro...
Chọn tất cả dữ liệu. Nhấn vào thẻ Insert (Chèn). Nhấp vào biểu tượng "Pie Chart" (Biểu đồ Tròn). Kích vào một tùy chọn. Tùy chỉnh giao diện biểu đồ.
6,094
Điều này tùy thuộc vào mục đích lấy mẫu của bạn là gì. Có lẽ bạn cần mua bộ kit nếu muốn lấy kết quả thí nghiệm từ mẫu ADN. Có thể bạn không cần bộ kit nếu chỉ muốn bảo quản mẫu ADN để phòng khi cần đến, tuy nhiên bạn vẫn có thể mua một bộ kit nếu thích. Bộ kit thu mẫu ADN có mọi dụng cụ cần thiết, kèm theo một bản hướ...
Xác định xem bạn có cần bộ kit thu mẫu ADN không. Kiểm tra yêu cầu pháp lý. Xác định đúng loại mẫu thử.
6,095
Nếu người con gái bạn thầm thương trộm nhớ gật đầu đồng ý đi chơi với bạn, hãy nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng nàng sẽ không từ chối hẹn hò với bạn ở những lần kế tiếp. Đôi khi chỉ những cử chỉ nhỏ, như mở cửa cho nàng, giúp nàng mặc/cởi áo khoác, và thanh toán tiền cho bữa ăn tối, cũng đủ làm nàng liêu xiêu rồi. Nếu bạ...
Hãy lên kế hoạch cho một buổi hẹn hò đầy bất ngờ. Hãy khen nàng. Ở buổi hẹn đầu tiên, tốt hơn hết là chỉ nói về các đề tài an toàn và lành mạnh. Đặt càng nhiều câu hỏi, bạn sẽ càng có cơ hội nắm được trái tim và biết rõ nàng hơn. Luôn nhìn nàng bằng ánh mắt trìu mến và hãy kiên nhẫn.
6,096
Cho 2 quả trứng đánh rối vào chảo. Nghiêng nhẹ để trứng phủ đầy bề mặt chảo. Để chảo cân bằng và chiên cho đến khi trứng chín. Giữa quá trình tráng trứng, sau khoảng 2 phút thì lật trứng. Sau đó lấy trứng ra, cắt thành các miếng nhỏ và để sang một bên. Làm nóng 1 cốc hành tây cắt nhỏ, 3 nhánh tỏi băm nhuyễn và 2 thìa c...
Làm nóng 1/2 thìa canh dầu lạc trên chảo lớn, để lửa to vừa. Chiên trứng. Bỏ hành tây, tỏi và gừng vào chảo. Thêm 2 sườn lợn đã cắt miếng vào chảo. Cho cơm, nước tương và dầu mè vào chảo rán. Thêm 1/4 cốc lá mùi vào chảo và đảo. Dọn lên bàn.
6,097
Lý do ở đây là những loại thực phẩm trên sẽ làm triệu chứng tiền kinh nguyệt thêm trầm trọng và làm chu kỳ không được ổn định. Mặc dù chưa có nghiên cứu nào chứng minh rằng hạn chế dùng đường và carbohydrate có thể giúp thu ngắn số ngày đèn đỏ, nhưng chúng thực sự hữu ích trong việc giảm chướng bụng và chuột rút. Rất n...
Tránh dùng bột mì, đường và thức ăn chế biến sẵn. Thử chế độ ăn Địa Trung Hải. Bạn có thể chườm một túi đá trên bụng dưới để giúp triệu chứng trong ngày hành kinh dễ chịu hơn. Ăn thực phẩm giàu kali. Tăng cường và duy trì việc hấp thụ chất dinh dưỡng thiết yếu. Tập thể dục thường xuyên.
6,098
Muối nở là chất tẩy ố tuyệt vời. Muối nở có tính dịu nhẹ, do đó có thể được sử dụng trên hầu hết các loại vải. Bạn có thể trộn 1 thìa muối nở với lượng nước vừa đủ để tạo hỗn hợp đặc. Ngoài ra, cũng có thể trộn muối nở với oxy già hoặc giấm trắng. Hỗn hợp muối nở sẽ phát huy hiệu quả tối đa đối với loại vải không yêu c...
Tạo hỗn hợp muối nở. Đắp hỗn hợp muối nở lên vết bẩn. Rửa sạch muối nở. Lặp lại phương pháp nếu cần thiết.
6,099
Bò cạp thích sống ở những nơi tối và được che chắn. Bạn nên kiểm tra cả trong và ngoài nhà để tìm các vật có thể là nơi trú ẩn thuận lợi cho bò cạp. Nhớ dán kín các thùng hộp và đặt lên kệ cách mặt đất. Dọn dẹp các đống lộn xộn. Sắp xếp quần áo và giày gọn gàng và để cách mặt sàn nếu có thể. Dời các đống gỗ và đất đá r...
Loại bỏ nguồn trú ẩn của bò cạp. Loại bỏ các loài gây hại khác. Bín kín nhà. Giữ nhà cửa khô ráo.
6,100
Có những lúc nỗi đau trong lòng bạn lại nhói lên khiến bạn chỉ muốn khóc. Không sao đâu! Bạn hãy khóc một lúc đi. Nhưng cũng đừng quên cười bạn nhé! Hãy xem vài đoạn video hài hước trên internet, những mẩu kịch vui hoặc lướt qua vài trào lưu dễ thương chia sẻ trên mạng. Tiếng cười là liều thuốc bổ cho tâm hồn, và nó sẽ...
Để cảm xúc bộc lộ ra ngoài bằng những tiếng cười và nước mắt. Ăn thức ăn bổ dưỡng mỗi ngày. Tham gia một số hoạt động thể chất, đặc biệt là các môn ở ngoài trời. Dành nhiều thời gian để ngủ. Dựa vào bạn bè và gia đình để tìm sự hỗ trợ. Quay về với nếp sinh hoạt thường lệ. Chiều chuộng bản thân một chút. Thử tìm một thú...