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210 | Relação entre níveis de atividade física e risco cardiovascular em estudantes adultos jovens | Sedentarismo,Doenças cardiovasculares | Objetivo: Relacionar os níveis de atividade física em estudantes adultos jovens com o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, de acordo com as ‘2008 Physical Activity Guidelines’. Material e Métodos: Para a avaliação da amostra, estes responderam a um questionário aquando da sua inscrição no ginásio e foram submetidos a avaliações relacionadas com variáveis morfológicas, componente músculo-esquelética, fatores de risco cardiovascular e aptidão cardiorrespiratória. Para além do questionário, utilizaram-se dois tipos de fita métrica (fixa e flexível), adipómetro, esfigmomanómetro, cronómetro, cicloergómetro de pernas, cardiofrequencímetro, balança e ainda o “programa de avaliação e prescrição de exercícios”. Resultados: Numa amostra (idade média ≈ 22 anos), verificou-se que apenas 15% das mulheres adere às ‘2008 Physical Activity Guidelines’, enquanto nos homens esse valor é de 34%. Em ambos os sexos existem diferenças estatisticamente significativas em relação à aptidão cardiorrespiratória, segundo o nível de atividade física praticado semanalmente. No que diz respeito à componente músculo-esquelética, homens com níveis de atividade física mais elevados apresentam resultados significativamente melhores que homens menos ativos. As mulheres ativas apresentam melhores resultados do que as inativas, embora de forma menos evidente comparando com homens. Na componente morfológica, na generalidade das variáveis, sujeitos mais ativos apresentam valores mais saudáveis, comparativamente com os menos ativos. Conclusões: A prevalência de pessoas suficientemente ativas é muito reduzida. Sujeitos mais ativos apresentam valores mais satisfatórios em praticamente todas as variáveis, o que conduz a um menor risco de desenvolver doenças cardiovasculares. Palavras-chave: Atividade física, doenças cardiovasculares, fatores de risco, sedentarismo. 5 ABSTRACT Objective: To relate the physical activity levels in young adults students with the risk of developing cardiovascular diseases, according to the ‘2008 Physical Activity Guidelines’. Material and methods: To evaluate the sample, these answered a questionnaire at the time of the registration at the gym and were submitted to evaluations related to morphological variables, musculoskeletal component, cardiovascular risk factors and cardiorespiratory fitness. In addition to the questionnaire, we used: two types of tape (fixed and flexible), adipometer, sphygmomanometer, chronometer, leg cycle ergometer, heart rate monitor, scale and yet “programa de avaliação e prescrição de exercícios”. Results: In a sample (mean age ≈ 22 years), it was found that only 15% of the women adheres to the ‘2008 Physical Activity Guidelines’, while in men this value is 34%. In both genders there are statistically significant differences in relation to cardiorespiratory fitness, according to the level of physical activity weekly practiced. Regarding to the musculoskeletal component, men with the highest levels of physical activity have significantly better results than less active men. The active women show better results than inactive, although less evident compared to males. Finally, the morphological component, and in the most of its variables, most active subjects have healthier values compared to less active. Conclusions: The prevalence of enough active people is very low. Most active subjects present more satisfactory values in almost all variables, leading to a lower risk of developing cardiovascular diseases. | Ciências Médicas e da Saúde |
212 | Inaptidão física e sedentarismo nos tempos livres : estudo comparativo de jovens de habitats predominantemente urbano e predominantemente rural | Lazer--sedentarismo,Tempos livres--sedentarismo,Actividade física--adolescente--meio urbano,Actividade física--adolescente--meio rural | Objectivo geral: O objectivo deste trabalho passa por conhecer os hábitos de actividade física e o seu grau de associação relativamente ao habitat urbano e rural. Metodologia: A amostra é constituída por 214 adolescentes do sexo feminino, com idades compreendidas entre os 13 e os 16 anos, sendo 152 provenientes do meio rural e 62 provenientes do meio urbano. A análise da aptidão física teve como referência a bateria de testes AAHPERD (1988), utilizando o teste PACER, da bateria Prudential FITNESSGRAM (1994). A avaliação da actividade física foi efectuada através do diário de actividade física (adaptado de Bouchard, 1983) e acelerómetro (CSA). A classificação das áreas urbanas e rurais teve como base o INE (1996). Resultados: Os resultados sugerem que as raparigas provenientes do meio urbano são mais altas e mais magras, apesar de, as diferenças não se mostrarem significativas. Na aptidão física, as raparigas urbanas apresentam melhores desempenhos nas provas de força média e flexibilidade dos membros inferiores, enquanto as raparigas do meio rural apresentam melhores performances na prova do PACER e da milha. Na acelerometria, as jovens do meio rural parecem ser mais activas, dedicando maior percentagem de tempo em actividade física de intensidade ligeira e moderada e vigorosa, sobretudo no escalão de 13-14 anos. As jovens urbanas, que despendem maior percentagem de esforço em actividades sedentárias durante a semana, tornam-se significativamente mais activas durante os dias de fim-de-semana, no escalão etário de 15-16 anos. Conclusões: O meio envolvente parece exercer uma influência sobre os hábitos de actividade física, favorecendo as raparigas do meio rural, relativamente às do meio urbano. Os dias de fim-de-semana parecem aumentar os índices de actividade física das jovens urbanas. Palavras-chave: Actividade física, meio urbano, meio rural, contraste urbano-rural. | Ciências Médicas e da Saúde |
213 | A academia municipal de golfe de Cantanhede e a estratégia oceano azul | Golfe,Academia de golfe -- Cantanhede,Campos de golfe,Desenvolvimento local,Desporto nas autarquias,Instalações desportivas | A transferência de responsabilidades e meios financeiros do poder central para as Autarquias, de modo à prossecução do desenvolvimento da sua missão de criar, melhorar e aumentar as condições de acesso da população à prática do desporto (Queiroz, 2003), levam-nas a assumir um papel insubstituível no desenvolvimento do desporto em Portugal. Segundo Constantino (1990), “sem a sua acção não há desenvolvimento desportivo possível”. Nesse sentido, a Câmara Municipal de Cantanhede tem-se vindo a destacar e a ser reconhecida pelo investimento que tem vindo a fazer em proveito do desporto e da formação desportiva dos seus munícipes, nomeadamente no que concerne ao investimento efectuado no Complexo Desportivo de Cantanhede, que contempla a Academia Municipal de Golfe - instalação desportiva destinada à prática do golfe, assumindo-se como a primeira totalmente pública do país. A construção da Academia Municipal de Golfe de Cantanhede revestiu-se de enorme importância para a população, quer pelo grande investimento aí implicado, quer pela visibilidade que tem trazido ao Concelho. O propósito do presente trabalho consiste em analisar aspectos de gestão da Academia Municipal de Golfe de Cantanhede, enquanto primeira instalação pública de golfe do país, à luz da estratégia oceano azul. Ou seja, verificar se desenvolve iniciativas estratégicas inovadoras e com valor nos serviços que presta e nos produtos que vende de acordo com os princípios orientadores da estratégia oceano azul. Os resultados obtidos indiciam que o Município de Cantanhede, com todas as opções estratégicas adoptadas, criou um espaço de mercado não disputado, conquistando novos praticantes para a modalidade. Os custos de funcionamento reduzidos, que derivam principalmente das dimensões reduzidas do campo e da utilização de greens em relva sintética, permitiram a criação de taxas mais reduzidas, diferenciando-se como uma instalação desportiva de golfe de baixo custo e com valor para os seus utilizadores. | Ciências Médicas e da Saúde |
214 | Tamanho corporal e desempenho funcional de jovens remadores entre os 12 e os 15 anos de idade | Jovens remadores,Maturação,Remo,Desporto infanto-juvenil,Antropometria,Tamanho corporal | Objetivo: Verificar o desempenho dos jovens remadores de 12 a 15 anos em provas duas provas de durações distintas. A primeira prova com predominância do sistema energético aeróbio, tendo como distância 2000 metros e a segunda prova com predominância do sistema anaeróbio, com distância de 500 metros e assim fazer a relação dos resultados obtidos com o estado maturacional, proporções antropométricas simples e compostas e volume de treino. Metodologia: Foram observado 30 jovens atletas de remo (10 da categoria iniciado e 20 da categoria juvenil) com idade entre 12 – 15 anos. Consideram-se variáveis antropométricas simples (massa corporal, estatura, altura sentado, comprimento de membros inferiores, pregas subcutâneas e diâmetros articulares) e compostas (índice de massa corporal, percentagem de massa corporal, soma das 6 pregas, índice de androgenia, índice córmico e rácio tronco/membros), maturação (estado maturacional através do maturity offset, percentagem de estatura matura predita, estatura matura predita e idade do pico de velocidade de crescimento), volume de treino (minutos de treino). Na avaliação no desempenho funcional, foram realizadas duas provas de duração e distâncias distintas, uma com 2000 metros de predominância aeróbia e outra de 500 metros de predominância anaeróbia em ergômetro especifico da modalidade. A análise de dados considerou a estatística descritiva. Foi utilizada a correlação bivariada com o coeficiente de Pearson para a verificação da correlação entre maturação, dimensões antropométricas e desempenho funcional. Adotando as variáveis antropométricas com maior grau de significância (p<0,01), como controle, foi utilizada a correlação parcial. Resultados: A amostra da categoria iniciados apresenta uma EMP de 180 cm, uma %EMP de 89,1% e idade no PVC aos 13,5 anos. A categoria juvenil apresenta uma EMP de 178,5 cm, um %EMP de 95,7% e idade no PVC aos 13,7 anos. Segundo o CDCP em relação à estatura, massa corporal e IMC, a amostra total apresenta valores acima da média populacional. O volume de treino apresenta correlação significativa (p<0,05) somente com o índice de massa corporal, as variáveis antropométricas com maiores correlações com os indicadores de estado maturacionais, %EMP, EMP e IC-PVC na categoria iniciado são a massa corporal (p<0,05), estatura (p<0,05), altura sentado (p<0,05), IMC (p<0,05) e % de massa corporal, no maturity offset as correlações são com massa corporal (p<0,01), estatura (p<0,01) e altura sentado (p<0,01). Na categoria juvenil as correlações com os indicadores de estado maturacional, com maior grau de significância (p<0,01) foram identificadas nas variáveis antropométricas estatura, altura sentado e comprimento de membros inferiores. Na prova de desempenho funcional de 2000 metros as variáveis antropométricas estatura (p<0,01) e altura sentado (p<0,01) apresentam maior nível de significância em ambas as categorias. Na prova de 500 metros na categoria iniciado as variáveis antropométricas massa corporal (p<0,05), estatura (p<0,01), altura sentado (p<0,05) e IMC (p<0,05) apresentam maior significância. Na categoria juvenil a massa corporal (p<0,05), estatura (p<0,01), altura sentado (p<0,01) e soma das 6 pregas subcutâneas (p<0,05) tem maiores correlações com o desempenho. Adotando a estatura e altura sentado como variáveis de controle para a correlação parcial, não foi verificada nenhuma correlação significativa. Conclusões: Os jovens atletas apresentam valores acima da média quando comparado a indivíduos de mesma idade cronológica em relação à estatura e massa corporal. Indivíduos em estado maturacional mais avançado tem melhores desempenhos nas provas funcionais. As variáveis antropométricas massa corporal, estatura e altura sentado contribuem para o desempenho nas provas funcionais. | Ciências Médicas e da Saúde |
215 | A inclusão através do desporto adaptado : o caso português do basquetebol em cadeira de rodas | Basquetebol,Basquetebol adaptado,Populações especiais,Inclusão social,Actividade física adaptada | A presente investigação pretende aprofundar a inclusão social dos praticantes de Basquetebol em cadeira de rodas (BCR) através do desporto adaptado. Assim, examinamos a relação entre e o desporto e o reconhecimento social, interacção social, auto-estima, condição física, imagem corporal e qualidade de vida de pessoas com deficiência motora, bem como as atitudes negativas e obstáculos. A nossa amostra é constituída por 80 praticantes de BCR que fizeram parte do Campeonato Nacional de BCR, na época de 2007/2008, em que 77 são do género masculino e 3 do género feminino, com idades compreendidas entre os 14 e os 63 anos. Através da aplicação de um inquérito por questionário, recolhemos a informação definida pelo nosso modelo de análise, tendo esta sido tratada nos programas informáticos de SPSS e Excel. De uma forma geral, podemos concluir que os praticantes de BCR apresentam uma auto-estima bastante elevada. A maioria considera não existir atitudes negativas, obstáculos ou comportamentos por parte de outras pessoas que possam servir como barreira à sua inclusão social. Da mesma forma, os praticantes de BCR têm uma representação positiva da sua inclusão social, pois consideram que esta modalidade contribui para o reconhecimento do seu valor e para a sua sociabilidade. Concluímos que a maioria dos praticantes de BCR afirma estar satisfeita com a sua imagem corporal (com excepção dos praticantes com menos de 18 anos e em menor grau pelos praticantes com sina bífida e paraplegia). Também, a maioria dos inquiridos dá grande importância à prática desportiva (PD) do BCR, assim como à sua condição física, e considera que esta modalidade lhes incrementa a sua qualidade de vida. Por fim, concluímos ainda, que a maioria dos praticantes teve como primeira PD o BCR, apresentando uma regularidade ao longo do tempo (excepto os praticantes entre os 41 e 60 anos). Actualmente, apresentam uma elevada intensidade da prática (excepto os praticantes com spina bífida e amputação), assim como uma elevada frequência. A maioria afirma estar satisfeita com o desempenho dos profissionais, contudo insatisfeita com a falta de apoio financeiro e logístico. Considera-se, no entanto, não existir obstáculos à acessibilidade desportiva (excepto o bar e as escadas). | Ciências Médicas e da Saúde |
216 | Hábitos desportivos dos jovens : estudo da população jovem do concelho de Torres Novas | Hábitos desportivos,Jovens -- grupo social -- Torres Novas,Sociologia do lazer,Lazer -- actividades de lazer | Tendo como objectivo proporcionar ao poder local, instituições educativas e desportivas, particulares e públicas, uma melhor compreensão dos hábitos desportivos e condutas sociais da população jovem, aprofundou-se o conhecimento das diferentes relações que se estabelecem entre a variedade de factores sociais e a carga relativa de cada um. Neste sentido, e com base no contributo dos autores, definimos a nossa problemática de análise, objecto de estudo, hipóteses/questões e respectiva metodologia. Através da aplicação de um questionário a uma amostra representativa do universo do nosso estudo de caso, composta por 189 jovens dos 10 aos 15 anos, 93 do sexo feminino e 96 do sexo masculino, residentes no concelho de Torres Novas, que frequentam o ensino básico público e privado do concelho, recolhemos a informação, tratada no programa SPSS versão 17 para Windows, que nos permitiu testar a veracidade da hipótese em estudo. Concluímos que a Participação Desportiva dos jovens (71%) é superior, mais regular e organizada nos jovens do sexo masculino e em anos de escolaridade mais baixos, continuando a verificar-se um défice de participação desportiva quando comparada com a média dos jovens europeus. A maioria dos jovens afirma praticar desporto de forma organizada, inserida numa prática de Lazer e de forma institucionalizada (rapazes mais no âmbito do Desporto Federado/Competição e as raparigas mais inserida numa prática de Lazer). A diversidade de actividades de lazer traduziu-se numa diversificação de práticas de lazer, não determinando uma diminuição da participação desportiva dos jovens. Em relação ao habitat e a actividade físico-desportiva, no meio rural inicia-se mais cedo a prática desportiva, apresentando índices de Participação Desportiva e de Abrangência superiores. Os jovens inseridos em famílias do grupo social EQS (Empresários e Quadros Superiores), são os que apresentam hábitos desportivos mais elevados, com mais ligações ao desporto e um maior valor de participação desportiva, verificando-se a influência do contexto sociocultural na participação desportiva dos jovens e nas actividades praticadas. O sexo, a idade, o grupo social, o habitat e os hábitos desportivos da família, revelaram-se variáveis estruturantes dos hábitos desportivos dos jovens, sendo que a existência de outros consumos culturais não determinam uma diminuição dos mesmos. | Ciências Médicas e da Saúde |
217 | Gestão de custos com medicamentos, aptidão física funcional e qualidade de vida em idosos institucionalizados do concelho de Leiria | Qualidade de vida -- idosos,Medicação -- idosos,Terceira idade -- qualidade de vida,Leiria -- aptidão física,Idosos institucionalizados | O presente estudo tem como propósito averiguar a influência de um programa de exercício multicomponente no custo com os medicamentos consumidos, na aptidão física funcional, na qualidade de vida e nos estados de humor de idosos institucionalizados, com idade igual ou superior a 65 anos de idade (78,3± 9,4 anos). Participaram no estudo um grupo de 36 idosos, dos quais 17 estão inseridos no programa de exercício, composto por duas sessões semanais e com duração de 45 minutos, e 19 não têm uma prática formal de exercício físico (grupo controlo). Para a avaliação da aptidão física funcional foi utilizada a bateria de testes Senior Fitness Test. A qualidade de vida relacionada com a saúde foi avaliada através da aplicação do questionário de Estado de Saúde MOS SF-36 e os estados de humor pelo questionário POMS-SF. Foi constatado que a prática regular de exercício físico promove alterações na aptidão física funcional, na qualidade de vida, nos estados de humor e no custo com a medicação anual. De acordo com o sexo constataram-se diferenças relativamente às variáveis supracitadas. Os homens, em algumas componentes da qualidade de vida e dos estados de humor manifestaram um maior comprometimento que as mulheres, apresentando, contudo, melhor desempenho na maioria das componentes da aptidão física funcional em relação às mulheres. O estudo demonstrou, também, diferenças nas componentes da aptidão física funcional, da qualidade de vida e dos estados de humor associados ao melhor desempenho alcançado no teste “andar 6 minutos”. Por fim, verificou-se uma relação causal entre o custo com a medicação prescrita e o processo de envelhecimento bem sucedido, independentemente do sexo. | Ciências Médicas e da Saúde |
220 | Estágio pedagógico : relatório final de estágio pedagógico | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O presente relatório final de estágio surge no âmbito da Unidade Curricular – Estágio Pedagógico, inserido no segundo ano do curso de Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundários. Este documento final procura relatar a experiência decorrente da leccionação da disciplina de Educação Física, a uma turma do 3º Ciclo, na Escola Básica 2, 3 da Mealhada. Este Estágio Pedagógico surge como um momento fundamental em todo o processo de formação, proporcionando o contacto directo com uma nova realidade de ensino, procurando desenvolver competências práticas de forma optimizada, nunca perdendo de vista todo o conhecimento e formação académica obtidos em anos anteriores. Este documento possui uma descrição cuidada sobre os métodos e as técnicas de trabalho utilizados na realização de todas as tarefas inerentes ao Estágio e, a partir delas, reflectir-se sobre os resultados obtidos. Procura-se descrever, analisar e divulgar as informações, as formas de planeamento, realização e avaliação das actividades lectivas, curriculares e as relacionadas com a comunidade, bem como os problemas e processos de resolução dos mesmos surgidos no decorrer do Estágio. Este documento foi encarado, tal como o Estágio Pedagógico, como ponto de partida para uma futura integração no mercado de trabalho na área de docência da Educação Física, constando no mesmo todos os conhecimentos e aprendizagens que possam ser úteis num futuro próximo. Palavras-Chave: Relatório final. Experiência. Estágio Pedagógico. Processo de formação. Descrição. Reflexão. Educação Física. Aprendizagens. | Ciências Médicas e da Saúde |
221 | Estágio pedagógico : relatório final de estágio | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Este trabalho consiste na elaboração do Relatório Final do Estágio Pedagógico, realizado como parte integrante e conclusiva do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. O Estágio Pedagógico desenvolveu-se na Escola Secundária D. Maria, em Coimbra, no ano lectivo de 2010/2011 e tendo como objectivo favorecer a integração e consolidação, no contexto da pratica, os conhecimentos teóricos adquiridos no 1ºe 2º semestre do Curso de Mestrado, através de uma prática docente supervisionada e orientada, com vista à profissionalização de professores de Educação Física competentes. O presente relatório está estruturado em dois grandes capítulos, ao longo dos quais se apresenta as actividades desenvolvidas no Estágio Pedagógico, as actividades de ensino /Aprendizagem e as Atitudes Ético Profissionais. A intenção é descrever e reflectir sobre as actividades desenvolvidas ao longo do ano, pretendendo-se realizar uma avaliação de todo o trabalho desenvolvido e os conhecimentos dele derivado, ao descrever e analisar criticamente as duas dimensões. As principais competências profissionais a desenvolver enquanto professores estagiários são: o Planeamento, Realização e Avaliação. O conhecimento adquirido, as dificuldades sentidas, o impacto do estágio na realidade escolar e a análise e perspectiva da formação inicial e contínua, foram também abordadas de uma forma crítica e reflexiva. O perfil do professor aponta para alguém competente, que reflecte sobre a sua prática e que actua sobre ela, reajustando o ensino às necessidades dos alunos. O Estágio Pedagógico está orientado nesse sentido, mostrando-se uma óptima oportunidade de aprendizagem e promotora da aquisição e desenvolvimento de competências profissionais e pessoais, de atitudes proactivas na identificação e resolução de problemas pedagógicos, por forma a constituir o ponto de partida para uma futura integração no mercado de trabalho na área da docência da Educação Física e necessário a um desempenho proficiente. Palavras-chave: Estágio Pedagógico; competências profissionais. | Ciências Médicas e da Saúde |
222 | Relatório final de estágio : Escola Secundária de Avelar Brotero | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Este trabalho consiste na elaboração do Relatório Final do Estágio Pedagógico, realizado como parte integrante e conclusiva do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. O Estágio Pedagógico desenvolveu-se na Escola Secundária D. Maria, em Coimbra, no ano lectivo de 2010/2011 e tendo como objectivo favorecer a integração e consolidação, no contexto da pratica, os conhecimentos teóricos adquiridos no 1ºe 2º semestre do Curso de Mestrado, através de uma prática docente supervisionada e orientada, com vista à profissionalização de professores de Educação Física competentes. O presente relatório está estruturado em dois grandes capítulos, ao longo dos quais se apresenta as actividades desenvolvidas no Estágio Pedagógico, as actividades de ensino /Aprendizagem e as Atitudes Ético Profissionais. A intenção é descrever e reflectir sobre as actividades desenvolvidas ao longo do ano, pretendendo-se realizar uma avaliação de todo o trabalho desenvolvido e os conhecimentos dele derivado, ao descrever e analisar criticamente as duas dimensões. As principais competências profissionais a desenvolver enquanto professores estagiários são: o Planeamento, Realização e Avaliação. O conhecimento adquirido, as dificuldades sentidas, o impacto do estágio na realidade escolar e a análise e perspectiva da formação inicial e contínua, foram também abordadas de uma forma crítica e reflexiva. O perfil do professor aponta para alguém competente, que reflecte sobre a sua prática e que actua sobre ela, reajustando o ensino às necessidades dos alunos. O Estágio Pedagógico está orientado nesse sentido, mostrando-se uma óptima oportunidade de aprendizagem e promotora da aquisição e desenvolvimento de competências profissionais e pessoais, de atitudes proactivas na identificação e resolução de problemas pedagógicos, por forma a constituir o ponto de partida para uma futura integração no mercado de trabalho na área da docência da Educação Física e necessário a um desempenho proficiente. Palavras-chave: Estágio Pedagógico; competências profissionais. | Ciências Médicas e da Saúde |
223 | Relatório final de estágio pedagógico | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O presente relatório insere-se no âmbito do Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física, este contempla um conjunto de tarefas que proporcionam o planeamento, realização e avaliação do processo de ensino-aprendizagem. Pretende fazer uma breve síntese e reflexão do percurso realizado ao longo deste ano lectivo 2010/2011 na Escola Secundária José Falcão. Tem ainda como objectivo apresentar as expectativas iniciais, experiências vividas e aprendizagens alcançadas no todo o caminhar do estágio pedagógico. O estágio pedagógico vem ao encontro de encerrar todo um percurso de conhecimentos científicos e uma aplicação destes, na prática educativa dentro do contexto escolar. Este relatório está dividido em dois grandes momentos. O primeiro diz respeito a descrição da realidade encontrada, as quatro fases de todo processo ensino-aprendizagem e por fim as justificações de todas as opções tomadas. O segundo momento corresponde ao acto reflexivo de todo trabalho desenvolvido, nomeadamente as aprendizagens realizadas, compromisso com as aprendizagens dos alunos, as dificuldades sentidas bem como as dificuldades a resolver no futuro e necessidade de uma formação contínua, capacidade de iniciativa e responsabilidade, importância do trabalho individual e de grupo, inovação das práticas pedagógica e apresentações de questões dilemáticas. E num tom conclusivo o impacto do estágio na realidade do contexto escolar, prática pedagógica supervisionada e experiencia pessoal e profissional. | Ciências Médicas e da Saúde |
225 | Relatório Final de Estágio: Escola Secundária com 3.º Ciclo Quinta das Flores | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O desenrolar da prática educativa, constata inúmeras realidades, exige a adaptação da teoria a uma realidade mais complexa, a do contexto escolar, dependente de inúmeras variáveis que condicionam a actuação dos intervenientes do processo educativo. Mobiliza um conhecimento óbvio – a complexidade e a ambiguidade das funções do actor insubstituível da relação pedagógica, o Professor. É inquestionável que o Estágio Pedagógico marca uma variedade de experiências. Fundamentalmente preconiza a necessidade de investigação educacional para uma planificação qualitativa do processo de ensino e aprendizagem, em relação aos objectivos orientadores da acção, promovendo o desenvolvimento pessoal e social dos alunos que, igualmente, exige práticas metodológicas e organizacionais de gestão escolar. Naturalmente que é neste sentido, num âmbito de diferenciação numa turma de 8º ano de escolaridade, que se procura reflectir sobre a adequação dos processos formativos em função da análise dos resultados de avaliação inicial, assumindo uma ruptura com o ensino massivo. Posto isto, o presente Relatório Final de Estágio Pedagógico inserido no âmbito nas unidades curriculares de Estágio Pedagógico, contemplado no Plano de Estudos do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra, apoiado pelo processo de prática profissional na Escola Secundária com 3º Ciclo Quinta das Flores, pretende reflectir uma etapa árdua, mas gratificante, de aquisição de conhecimentos na Didáctica específica de Educação Física. É no contexto de uma formação educacional especializada, que são analisados os conhecimentos adquiridos em contextos multididiplinares de intervenção pedagógica, especificamente nas áreas do desenvolvimento curricular, da investigação educacional e da administração escolar. Para o efeito, serão contextualizados os objectivos de formação, directamente relacionados com as expectativas iniciais, far-se-á a descrição das actividades desenvolvidas – planeamento, realização e avaliação – bem como a justificação das opções tomadas. É ainda atribuída uma importância primordial à reflexão do processo ensino-aprendizagem, à identificação das dificuldades e necessidades de formação contínua, à componente ética-profissional de relevância óbvia, a questões dilemáticas e à conclusão referente à formação inicial. | Ciências Médicas e da Saúde |
226 | Relatório final de estágio: Escola Secundária Homem Cristo - Aveiro | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O Estágio Pedagógico visa a aquisição de competências profissionais que permitam uma preparação eficaz para o ensino da Educação Física e de todas as competências do professor dos nossos dias. Sendo este relatório de estágio a reflexão final acerca de toda essa prática. A supervisão deste processo esteve a cargo de um Professor orientador, docente da escola e um Orientador de Estágio, docente da FCDEF. O estágio foi realizado na Escola Secundária Homem Cristo, na cidade de Aveiro, com um Núcleo de Estágio constituído por três elementos. Este relatório está dividido por duas partes: A descrição, onde estarão incluídas as minhas expectativas iniciais em relação ao estágio e todas as tarefas realizadas durante o estágio e as suas justificações. E a Reflexão, onde estarão condensadas as informações e reflexões mais pessoais referentes à evolução do meu processo de estágio, que inclui as aprendizagens realizadas as dificuldades sentidas, a conduta profissional do estagiário, problemas encontrados e sugestões para os resolver e as conclusões a que chegámos. Procurando sintetizar alguns dos pontos-chave deste ano lectivo, debruçando-me e reflectindo acerca da minha aprendizagem e da minha evolução enquanto docente. | Ciências Médicas e da Saúde |
227 | Relatório final de estágio: Escola EB 2,3 Infante D. Pedro (Buarcos) | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Este documento, inserido no âmbito do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário pretende dar conta de um processo evolutivo e reflexivo, aplicado e desenvolvido ao longo do Estágio Pedagógico, realizado na Escola EB 2,3 Infante D. Pedro, de Buarcos, no ano lectivo de 2010/2011. Neste testemunho, retrato as experiências vivenciadas, as metas atingidas, as dificuldades surgidas, a superação das actividades realizadas e estratégias aplicadas, numa perspectiva emergente da educação, cada vez mais aglutinada de tarefas e competências, às quais o docente, conjuntamente com toda a estrutura escolar e familiar, tem de saber dar respostas ao “objecto” da educação - o aluno. Encarado como uma ferramenta para a melhoria, ajustamento, conhecimento e adaptação da minha formação pessoal e profissional, a efectivação desta Unidade Curricular teve o condão de despertar “algumas práticas acomodadas”, promovendo a abertura de outras realidades, a ponderação, a utilização e mobilização de saberes culturais, pedagógicos e científicos, em articulação com as várias estruturas escolares, permitindo-me encarar e resolver questões do Estágio de uma forma inclusiva, de certo modo, diferentes e revolucionárias, alicerçadas no pressuposto da identificação dos problemas, forma de os contornar e resolver, com a humildade, determinação, ética e profissionalismo, que julgo possuir. Acresce ainda o facto de na globalização em que nos encontramos, não há lugar à estagnação. A realidade escolar está tão massificada, que não basta saber ensinar. É necessário entender o espaço escolar numa perspectiva de mudança, tão abrangente quanto possível, com uma abertura de fronteiras e mentalidades de todos os agentes educativos, mantendo contudo, valores e atitudes institucionais enraizados, e garante de boas práticas, investindo na | Ciências Médicas e da Saúde |
229 | Relatório final de estágio pedagógico | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O presente relatório de estágio surge no âmbito da unidade curricular Estágio Pedagógico, integrada no plano de estudos do 2ºano do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra, no ano lectivo de 2010/2011. O Estágio Pedagógico visa a profissionalização de novos docentes através de um processo de prática profissional real e autónoma, embora orientada e supervisionada, com a duração de um ano lectivo. Com a sua implementação, pretende formar profissionais de Educação Física autónomos, reflexivos, eticamente responsáveis, competentes e cientificamente preparados para ensinar a sua matéria de ensino. Este relatório, assumindo-se como a etapa conclusiva do Estágio Pedagógico, foi por mim elaborado como propósito descrever fielmente as actividades que tive oportunidade de realizar durante este ano lectivo enquanto professor de Educação Física e tecer algumas considerações assentes no desenvolvimento profissional e pessoal que esta experiência me proporcionou. A dimensão descritiva deste documento incidirá essencialmente nas actividades desenvolvidas no âmbito do planeamento, realização e avaliação da minha intervenção pedagógica, bem como a minha atitude ético- profissional ao longo do ano lectivo. Na dimensão reflexiva deste relatório serão abordadas, entre outros temas, a minha aprendizagem, as dificuldades que senti e como as ultrapassei durante o estágio. As conclusões referentes à minha formação inicial complementarão estas duas dimensões. Apresentadas linhas gerais deste relatório de estágio, afigura-se importante referir que decidi atribuir-lhe uma configuração que pudesse expor com clareza e coerência o seu conteúdo. | Ciências Médicas e da Saúde |
230 | Relatório final de estágio: Escola EB. 1,2,3 Martim de Freitas Coimbra | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Com a elaboração deste relatório final pretendeu-se realizar uma descrição e reflexão sobre as actividades desenvolvidas ao longo de um ano lectivo na Escola Eb.1,2,3 Martim de Freitas, Coimbra no âmbito da Unidade Curricular - Estágio Pedagógico da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra tendo em vista a obtenção do Grau de Mestre no Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário. Ao longo do estágio pedagógico o aluno estagiário tem de elaborar documentos de suporte ao planeamento do ano lectivo. Numa fase inicial foi necessária a elaboração dos documentos de suporte ao professor que o acompanharão durante todo o processo de ensino. A elaboração inicial de um plano anual e unidades didácticas adequadas às necessidades dos alunos são requisitos fundamentais para o sucesso do ensino-aprendizagem dos alunos. Não menos importante para o sucesso da aprendizagem dos alunos, será uma intervenção pedagógica com qualidade. O professor deverá adoptar estratégias que permitam um bom controlo de turma, de modo à criação de um clima de aula propício à aprendizagem. O compromisso com as aprendizagens dos alunos assume-se então como uma premissa base para o sucesso do professor e do aluno. O professor tem o dever de ser competente e responsável e só desta forma poderá exigir moralmente que os alunos o sejam também. A capacidade de reflexão do professor é fundamental para a evolução como docente. Ao longo do ano o professor deve realizar reflexões sobre o seu trabalho, identificando as dificuldades encontradas (suas e dos alunos) ajustando as suas estratégias de ensino de modo a superar as adversidades. O estágio pedagógico assume um papel fundamental na formação dos futuros profissionais do ensino da educação física. As aprendizagens realizadas ao longo deste ano foram imensas e todas elas irão ter grande importância e utilidade num futuro próximo. Por fim permanece a certeza de um longo caminho ainda por percorrer nesta etapa que ainda agora se inicia. | Ciências Médicas e da Saúde |
233 | Relatório final de estágio : Estágio pedagógico realizado no colégio de São Martinho | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | A elaboração deste relatório pretende descrever as atividades desenvolvidas ao longo do Estágio Pedagógico, realizado no Colégio São Martinho no ano lectivo 2010/2011, estando incluído no segundo ano do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. Na primeira parte pretendo descrever e caracterizar o meio escolar e todas as ferramentas utilizadas para o desenvolvimento do processo ensino-aprendizagem. Pretendo também descrever as várias dimensões pedagógicas inerentes ao estágio: planeamento, realização, avaliação. Faço igualmente uma abordagem à componente ético-profissional em todo o meu percurso educativo. Numa segunda parte é meu intuito realizar uma profunda análise reflexiva de todo o processo de formação, contextualizando os objetivos, enunciando as atividades desenvolvidas, dificuldades surgidas e formas de resolução. O impacto que o estágio teve na realidade da escola e as implicações profissionais e pessoais foram também fatores em análise. Foi o primeiro ano que essa experiência decorreu no Colégio São Martinho e foi sem dúvida uma experiência profissional e pessoal enriquecedora e fundamental no meu desenvolvimento como docente. | Ciências Médicas e da Saúde |
235 | Relatório final de estágio : escola secundária Infanta D. Maria | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Este documento expõe uma descrição e reflexão, do Estágio Pedagógico, no âmbito do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário, da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física, da Universidade de Coimbra, realizado 3º e 4º semestre, do ano lectivo 2010/2011, na Escola Secundária Infanta D. Maria. A elaboração deste documento tem por objectivo reflectir detalhadamente sobre todo o processo realizado ao longo do ano lectivo e analisar, de forma aprofundada e criteriosa, todos os pormenores deste percurso que consubstancia o Estágio Pedagógico. | Ciências Médicas e da Saúde |
236 | Relatório final de estágio : Escola Secundária de Avelar Brotero | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Este documento constitui uma reflexão de todo o trabalho realizado como professor estagiário, na Escola Secundária de Avelar Brotero, referente ao ano lectivo de 2010/2011 e inserido no Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário, da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. Realizado num único momento, tem como objectivo reproduzir detalhadamente todo o processo de planeamento, condução e reflexão ocorrido ao longo de todo o ano lectivo. Logo, o relatório final resumiu-se, a uma síntese da reflexão que se depreende contínua. Expoente máximo da prática, o planeamento e a leccionação constituem-se como o meio, por excelência, para adquirir um conjunto de competências, de forma a orientarmos a nossa acção para o sucesso. No global do texto são expostas as minhas expectativas inicias, as principais dificuldades sentidas, bem como as aprendizagens e competências desenvolvidas ao longo deste ano lectivo. | Ciências Médicas e da Saúde |
247 | Relatório Final de Estágio: Escola EB 2,3 Infante D. Pedro (Buarcos) | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Findo o ano de estágio cabe a cada Mestrando elaborar um relatório crítico relatando as diferentes ocorrências que foram sucedendo ao longo dos nove meses que constituem esta prática pedagógica, efectuada por mim na Escola Infante D. Pedro na localidade de Buarcos. No relatório produzido, podemos encontrar uma introdução onde explico as razões que me levaram a efectuar este mestrado, do qual o relatório é parte integrante. As razões apontadas têm a ver com a necessidade que senti de renovar conhecimentos e experiências na área do ensino. Dado estar a meio da minha carreira docente, partilho da ideia que o conhecimento nos dias de hoje é algo transitório, que necessita de uma constante actualização. De seguida faço uma breve apresentação das minhas expectativas, relatadas no início do ano lectivo num documento elaborado na altura para esse efeito (PIF). No ponto três desse relatório, elaborei uma descrição e análise personalizadas, da forma como foram implementados e evoluindo os procedimentos fundamentais que são a base deste processo de formação: - o planeamento com a distribuição perspicaz das Unidades Didácticas ao longo do ano e o forma como se foi organizando o planeamento das aulas; - a realização dessas mesmas aulas, com uma análise do meu desempenho nos diferentes parâmetros que constituem a actuação do docente propriamente dita (gestão temporal, instrução, feedbacks, organização, controle da aprendizagem, movimentações, transições das tarefas etc.). No item relacionado com a avaliação, relatei e analisei os diferentes tipos de avaliação que implementamos nas diferentes modalidades, com algumas dessas avaliações a serem aplicadas de uma forma original e muito bem aceite pelos discentes que participaram activamente nas mesmas. De seguida apresentei a minha visão da conduta ético-profissional que implementei no estágio. Após isto, justifiquei as opções tomadas, face às dificuldades que me foram surgindo e, para finalizar, fiz uma reflexão mais aprofundada sobre a minha evolução e o agrado por ter adquirido uma visão mais abrangente e renovada das metodologias ligadas ao ensino. | Ciências Médicas e da Saúde |
248 | Relatório Final de Estágio Pedagógico | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Este resumo tem por base o Estágio Pedagógico realizado no Colégio São Martinho, em Coimbra. O foco essencial deste Relatório consiste na descrição e análise dos acontecimentos marcantes vividos ao longo deste ano lectivo, salientando a forma como as principais dificuldades sentidas foram identificadas e ultrapassadas. Nesta vivência a Professora Estagiária teve a oportunidade de realizar diversas acções pedagógicas, desde a organização à realização de todo o processo de ensino e aprendizagem. Foi uma experiência que teve uma contribuição efectiva para a sua formação, pois somente a formação académica não é suficiente para uma actuação eficaz, que vá ao encontro das necessidades dos alunos das nossas Escolas. | Ciências Médicas e da Saúde |
250 | Relatório Final de Estágio Pedagógico | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Terminado um ano importantíssimo na minha vida académica, repleto de valiosas experiências que contribuíram significativamente para a minha formação profissional na área da docência da Educação Física, surge a necessidade de expor neste documento os aspectos que considero mais relevantes deste ano de Estágio Pedagógico. Assim sendo, a partir da análise do meu desempenho, irei apresentar, ao longo deste relatório, uma descrição do trabalho desenvolvido e uma reflexão estruturada que incluirão os parâmetros gerais de avaliação que estão associados às duas dimensões do Estágio Pedagógico. Relativamente à dimensão 1: Actividades de Ensino-Aprendizagem, irei abordar aspectos referentes às tarefas de Planeamento (plano anual, unidades didácticas e planos de aula), Intervenção Pedagógica/ Realização (instrução, gestão pedagógica, clima/disciplina e decisões de ajustamento) e Avaliação (diagnóstica, formativa e sumativa). Quanto à dimensão 2: Atitude Ético-Profissional, irei, igualmente, fazer uma reflexão do trabalho desenvolvido, focalizando pontos como a atitude e responsabilidade perante o trabalho de professor e dos vários actores, disponibilidade para participar activamente na vida da escola, participação em trabalho de grupo, assiduidade e pontualidade que representam competências essenciais para o desempenho de uma docência de excelência. Tendo em conta a riqueza de conhecimentos adquiridos num ano de estágio pedagógico, possibilitando a identificação de algumas das minhas lacunas na formação profissional, torna-se também pertinente referir as dificuldades sentidas e as formas de resolução, assim como a identificação das dificuldades a resolver ainda no futuro através da formação contínua. Por fim, apresentarei ainda as minhas conclusões acerca deste processo de formação, nomeadamente acerca do seu impacto no contexto escolar, da prática pedagógica supervisionada e da experiência pessoal e profissional que confere. Em suma, pretendo que este relatório seja um reflexo consciente e verdadeiro do trabalho desenvolvido no ano de Estágio Pedagógico, expondo e reflectindo pormenorizadamente os aspectos mais relevantes na formação de um professor de Educação Física. | Ciências Médicas e da Saúde |
251 | Relatório final de estágio: Escola Secundária José Falcão | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O estágio pedagógico incide-se na última etapa da formação inicial de professores, nomeadamente, realizado na Escola Secundária José Falcão em Coimbra, Portugal, no ano lectivo de 2010/2011. O presente relatório traz consigo alguns dos aspectos mais significativos do repertório experiencial das actividades desenvolvidas. Assim, abarca as primeiras vivências e percepções associadas ao “tornar-se-professor”, relativamente a prática lectiva de uma turma do 8º ano de escolaridade. Procurou-se conhecer alguns dos maiores ganhos e dificuldades associadas a este primeiro contacto com a prática pedagógica. A acção desenvolvida na escola pretende ir ao encontro das linhas orientadoras do Projecto Curricular de Escola. Desta forma, a preocupação foi com a adequação do processo de ensino-aprendizagem, com a rentabilização dos recursos existentes e com o desenvolvimento diversificado de actividades, no sentido de formar-se um cidadão ajustado à realidade existente e perspectivar o seu futuro. Procedendo-se, numa primeira fase, à contextualização da escola e ao conhecimento dos currículos de ensino, partiu-se, então, para a sistematização e reflexão de alguns conceitos que foram linhas programáticas deste estágio, nomeadamente, a planificação do ensino que repercutiu na selecção e na estruturação dos objectivos e no controlo e processo de avaliação. Esta, conteve alguns dos actos pedagógicos vivenciados, designadamente, os estilos e estratégias de ensino, bem como, os processos de ensino-aprendizagem das matérias abordadas. A assistência das aulas surge como forma de supervisão pedagógica dos demais colegas de estágio, de forma a ajudar na sua formação, bem como na nossa, mas principalmente, como observadores críticos. Outras actividades foram desenvolvidas com o intuito de conhecer-se e de controlar-se um conjunto de variáveis no processo de gestão e estruturação de projectos, bem como da sua aplicação. Na última parte deste relatório, expõe-se algumas conclusões e reflexões deste estágio na minha formação. | Ciências Médicas e da Saúde |
253 | Relatório final de estágio: Escola Secundária de Avelar Brotero | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O processo ensino-aprendizagem, devido à sua heterogeneidade de situações é bastante rico na aquisição de comportamentos, atitudes e valores. Toda esta diversidade é apresentada neste relatório juntamente com os principais factores que sustentaram o sucesso do processo ensino-aprendizagem, durante o Estágio Pedagógico realizado com uma turma do 12º ano de escolaridade. Na relação professor – aluno o professor tem como função transpor e aplicar os seus conhecimentos com o objectivo de os alunos adquirirem as aprendizagens e atingirem os objectivos propostos. É essencial que o professor coloque o aluno no centro do seu planeamento, realizando todas as acções com vista ao desenvolvimento das habilidades e conhecimentos por parte destes. Parece fundamental encontrar experiências educativas que promovam o aluno e as suas aprendizagens, porque apenas com um sistema educativo centrado no aluno é que tem sentido realizar uma diferenciação pedagógica constante e especifica a cada um dos indivíduos. Neste relatório vão ser referenciados diversos aspectos que contribuíram para melhorar o ensino da Educação Física durante o ano de estágio. Todo o planeamento educativo, aliado a uma realização cuidada e reflectida levam a que seja possível orientar e reajustar o processo educativo às necessidades da turma. O papel da avaliação e todo o seu carácter certificativo faz com que seja um processo que permite não só avaliar mas também regular o processo de formação, ajudando o professor a verificar a aquisição de habilidades e conhecimentos. Para o professor, é de extrema importância conseguir dominar as quatro dimensões de intervenção pedagógica. Este conhecimento vai facilitar a condução das aulas no que diz respeito à instrução, à comunicação, à gestão, ao clima e à disciplina, fazendo com que o professor consiga rentabilizar o tempo de empenhamento motor específico dos seus alunos. Este documento vai relatar um percurso de aprendizagens no âmbito do ano de estágio pedagógico realizado na Escola Secundária de Avelar Brotero. | Ciências Médicas e da Saúde |
255 | Relatório final de estágio pedagógico : Agrupamento de Escolas de Montemor-o-Velho | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O Relatório Final de Estágio Pedagógico insere-se na Unidade Curricular de Estágio Pedagógico e Relatório Final, do ano lectivo de 2010/2011, do 2º ano do Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário, da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra, tendo como objectivo a realização de uma cogitação estruturada e apoiada de todo o trabalho desenvolvido no decorrer do ano lectivo pelo professor estagiário. O Estágio Pedagógico revela ser uma das etapas, talvez a mais importante, da formação enquanto Professor de Educação Física. É durante este ano lectivo que se coloca em prática um conjunto de conhecimentos teóricos que se aprendeu durante os anos anteriores de estudo. Além disso, é o ano de aquisição das bases teórico-práticas das Actividades de Ensino-Aprendizagem, que servirão de catapulta para uma contínua formação ao longo dos anos na Área da Educação Física. Esta tarefa, que se apresenta no final do ano lectivo, integra a dimensão transversal da ética profissional, nomeadamente na capacidade de reflexão do professor estagiário. Dessa forma, o presente relatório estrutura-se em duas grandes áreas: uma descritiva e outra reflexiva. Na primeira área (Descrição), pretende-se incluir elementos descritivos sucintos em relação às expectativas e opções iniciais em relação ao estágios, às Actividades de Ensino- Aprendizagem desenvolvidas, nomeadamente o Planeamento, Realização e Avaliação, e às justificações das opções tomadas. A segunda área (Reflexão), pretende possuir uma componente reflexiva em relação à detecção de problemas, dificuldades sentidas, dificuldades ultrapassadas, e soluções utilizadas, concebendo uma referência às questões dilemáticas e considerações de carácter ético. | Ciências Médicas e da Saúde |
256 | Relatório final de estágio : estágio pedagógico na Escola Básica Castro Matoso de Oliveirinha | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O “Relatório Final de Estágio” encontra-se inserido na unidade curricular – Estágio Pedagógico, englobado no plano de estudos do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. O estágio foi desenvolvido na Escola Básica Castro Matoso em Oliveirinha, referente ao ano lectivo 2010-2011. Pretende-se com este documento relatar as vivencia, dificuldades sentidas e aprendizagens realizadas ao longo de todo o ano. Numa primeira parte será realizada uma descrição das expectativas iniciais referentes ao Estágio Pedagógico, o enquadramento biográfico, da realidade encontrada e das actividades desenvolvidas ao nível do planeamento a longo, médio e curto prazo através da elaboração do plano anual, Unidades Didácticas, extensão e sequência de conteúdos e planos de aula, a nível da realização da intervenção pedagógica, a nível da avaliação das aprendizagens e produtos do processo e a nível da atitude ético – profissional, justificando as opções tomadas. Numa fase posterior deste documento, terá um carácter mais reflectivo acerca das aprendizagens realizadas como estagiário, compromisso com as aprendizagens dos alunos, inovação das práticas pedagógicas, dificuldades sentidas e formas de solução, importância da formação contínua dos professores, capacidade de iniciativa e responsabilidade demonstrada pelo estagiário, importância do trabalho individual e em grupo, levantamento de algumas questões dilemáticas e é feito uma conclusão referente à formação inicial através da abordagem do impacto do Estágio na realidade do contexto escola, prática pedagógica supervisionada e experiência pessoal e profissional. Os moldes como se encontra estruturado o Estagio Pedagógico apesar de ser um processo exaustivo, é gratificante, pois contribui para a formação contínua do professor estagiário, aproximando-o da realidade escolar e da prática educativa desenvolvida na nossa sociedade. O Estágio Pedagógico permitiu-me evoluir não apenas como profissional mas também como pessoa. | Ciências Médicas e da Saúde |
259 | Estágio pedagógico : relatório final de estágio | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Este relatório final de estágio apresenta-se como uma das exigências inerentes ao Estágio Pedagógico do Mestrado em Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário, e resulta, fundamentalmente, numa descrição e reflexão exaustiva e cuidada, acompanhando as várias etapas percorridas durante este estágio. Primeiramente, realizamos uma referência sobre as expectativas iniciais relativas ao estágio pedagógico, e uma descrição das actividades desenvolvidas ao longo deste, nomeadamente todas as actividades de ensino-aprendizagem, tais como: o planeamento, a intervenção pedagógica nas suas vertentes da realização e avaliação, assim como a componente ético-profissional e todas as justificações das opções tomadas ao longo deste processo. Ao longo do desenvolvimento deste relatório final de estágio, procuramos reflectir de forma introspectiva e critica sobre os vários pontos, nomeadamente: as aprendizagens realizadas com o estagiário, o compromisso com as aprendizagens dos alunos, as dificuldades e necessidades de formação, a capacidade de iniciativa e responsabilidade, a importância do trabalho individual e de grupo, as questões dilemáticas com que nos fomos deparando ao longo do estágio, e as conclusões referentes à formação inicial no que diz respeito ao impacto do estágio na realidade do contexto escolar, da prática pedagógica supervisionada, e da experiência pessoal e profissional. Uma das componentes que não quis deixar de relatar e descrever neste relatório diz respeito a todas as aprendizagens dos alunos durante o estágio, assim como a minha intervenção correcta e eficaz no processo de ensino-aprendizagem. Esta intervenção foi sem dúvida uma das minhas maiores preocupações durante este ano, através de uma aplicação directa dos conhecimentos que já possuía, duma constante pesquisa e de uma formação contínua que fui adquirindo ao longo do desenrolar deste estágio, tendo em conta as correcções, criticas, recomendações e simples comentários que foram transmitidos pelos orientadores da Faculdade e da Escola, pelos meus colegas do Núcleo de Estágio e do Grupo de Educação Física. | Ciências Médicas e da Saúde |
260 | Relatório final de estágio : escola E.B. 2 e 3 Martim de Freitas | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | A elaboração deste documento - Relatório Final de Estágio - encontra-se inerente às unidades curriculares de Estágio Pedagógico e de Relatório de Estágio, presentes no plano curricular do 3º e 4º semestre, do segundo ano, do Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. Este relatório é constituído por duas partes distintas, onde na primeira parte são descritos os processos e na segunda parte é realizada uma reflexão acerca destes. A primeira parte contempla uma descrição das actividades desenvolvidas durante a realização do estágio pedagógico, onde se evidenciam os aspectos mais importantes ligados ao Planeamento, Realização e Avaliação do processo de intervenção pedagógica. Quanto ao Planeamento, são definidas tarefas que o caracterizam, como Plano Anual, Unidades Didácticas, Unidades Temáticas e Planos de Aula. Por sua vez, em relação à Realização, é caracterizado o processo de ensino aprendizagem através das várias dimensões de uma aula. Por último, relativamente à Avaliação, são caracterizadas e descritas as três dimensões que definem a avaliação pedagógica. A segunda parte contempla uma reflexão acerca dos aspectos mais importantes inerentes à realização estágio pedagógico, passando por questões fundamentais como o processo de ensino-aprendizagem, as dificuldades e necessidades de formação, a ética profissional, as questões dilemáticas e as conclusões referentes à formação inicial. Em suma, o presente documento tem como finalidade correlacionar elementos descritivos e reflexivos dos processos inerentes à realização do Estágio Pedagógico. De salientar ainda, que este documento evidencia os aspectos mais importantes da formação inicial em termos práticos, do professor estagiário de Educação Física. | Ciências Médicas e da Saúde |
264 | Relatório final de estágio : Escola Secundária José Falcão | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O presente documento visa a elaboração do Relatório Final de Estágio Pedagógico, tendo sido realizado como um documento conclusivo do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. O Estágio Pedagógico foi consumado na Escola Secundária José Falcão em Coimbra durante o ano lectivo de 2010/2011, tendo como primordial objectivo levar á prática os conhecimentos teóricos adquiridos no decorrer dos 1º e 2 º semestres do Curso de Mestrado, através de uma prática docente supervisionada e orientada, tendo em vista a profissionalização de docentes de Educação Física. Este documento está estruturado em vários capítulos, ao longo dos quais se apresenta o trabalho realizado na realização do Estágio Pedagógico, com o objectivo de se fazer uma descrição assim como uma reflexão sobre o que foi feito, sendo analisado criticamente á posteriori com o intuito de se fazer uma introspecção de todo o trabalho desenvolvido e conhecimento dele retirados. Serão abordados neste documento situações reflexivas sobre as dificuldades sentidas e necessidades de formação, o ensino aprendizagem, Ética profissional, questões dilemáticas e as conclusões referentes á formação inicial. Será também feita uma descrição das actividades desenvolvidas tais como o planeamento, a realização a avaliação e as componentes ético-profissional. O compromisso para com as aprendizagens dos alunos, assume-se como uma prioridade máxima, o qual terá mais efeito quanto for o grau de evolução atingido pelo professor. O perfil do professor deverá ser de alguém competente, capaz, que reflecte sobre a prática e que actua de acordo com as necessidades dos alunos. O Estágio Pedagógico é uma boa oportunidade de aprendizagem, favorecendo a aquisição e desenvolvimento de competências profissionais e pessoais, de atitudes proactivas na identificação e resolução de problemas pedagógicos, que são vitais a um bom desempenho do professor. Deverá haver por parte do professor um estimulo para uma formação continua, devido á constante mutação do ensino, não se remetendo unicamente á intervenção pedagógica, mas também ao capitulo das possíveis funções desempenhadas por si na comunidade escolar. | Ciências Médicas e da Saúde |
265 | Planeamento de carreira desportiva de jovens tenistas para a alta competição : a transição para a etapa de rendimento máximo | Ténis,Desporto de alta competição,Jovens tenistas | O presente estudo teve por objectivo analisar o percurso desportivo dos tenistas Top 100 do ranking ATP e dos tenistas brasileiros, nos rankings ITFJC e ATP, procurando estabelecer um perfil com as idades em que os mesmos ultrapassaram os diferentes marcos da carreira desportiva e as respectivas classificações obtidas em ambos os rankings. Posteriormente procurou-se apresentar informações que em nosso entender pudessem explicar os resultados encontrados, comparando os resultados apresentados pelos tenistas de elite com os apresentados pelos tenistas nacionais. Foram recolhidas informações sobre os 100 tenistas que integraram o Top 100 do ranking ATP na variante singulares e sobre os 13 tenistas brasileiros, sempre no sexo masculino, nascidos a partir 1980 e que atingiram o Top 20 do ranking ITFJC nesta mesma variante. As informações foram recolhidas nos sites oficiais da International Tennis Federation (ITF) e da Men's Professional Tennis (ATP) para a última actualização ocorrida no ano de 2007. Os dados foram acedidos através da inserção dos nomes de família registados pelos mesmos no circuito profissional no menu “perfil dos jogadores”. Foram produzidas estatísticas de tendência central e de dispersão para todas as variáveis estudadas, utilizando-se a ANOVA para verificar as diferenças existentes entre os grupos com diferentes níveis de desempenho máximo. Complementarmente foram estabelecidas correlações entre todas as variáveis etárias e variáveis relacionadas as classificações nos rankings. Os resultados demonstraram que mais da metade dos tenistas de elite advém de apenas sete países, iniciando a prática da modalidade por volta dos seis anos e atingindo a melhor classificação da carreira por volta dos 24 anos de idade. Existe uma forte correlação entre as idades de entrada no Top 400 e as idades de passagens pelos Tops 200, 100, sugerindo que os tenistas que chegam mais rapidamente a este marco tendem a chegar mais cedo nos marcos posteriores. A moderada correlação existente entre a melhor classificação no ranking ATP ao final da época juniores e a melhor classificação no ranking ATP da carreira demonstrou ser um melhor indicador do verdadeiro potencial do atleta do que a correlação existente entre as melhores classificações obtidas nos rankings ITF e ATP no momento de obtenção da melhor classificação ITF. Os tenistas brasileiros ultrapassam os diferentes marcos da carreira desportivas em idades mais avançadas do que os tenistas de elite, observando uma grande diferença nas melhores classificações obtidas pelos mesmos no ranking ATP ao final da época júnior. | Ciências Médicas e da Saúde |
266 | Determinação da composição corporal em adolescentes normoponderais : validação da equação de Slaughter e colaboradores | Aptidão física,Índice de massa corporal,Bateria de testes | Foi objectivo do presente estudo o desenvolvimento de equações antropométricas de estimação da percentagem de massa gorda (%MG) em rapazes com idades compreendidas entre os 12 e os 14 anos de idade. O segundo objectivo foi a validação cruzada entre as equações de Slaughter e col. (1988) numa amostra de adolescentes Portugueses. Fez-se o cruzamento das equações de Slaughter e col. (1988) com os valores dados pelas equações construídas e os valores dados pela pletismografia por deslocamento de ar (PDA) como medida critério. Pretendeu-se ainda estudar a associação entre a medida de composição corporal e a de aptidão física tida como marcadora de um bom estado de condição física associada à saúde. A amostra compreendeu 26 rapazes (idade, 13.0±6.6 anos; estatura, 1.58±0,85m; massa corporal, 50.3±10.1Kg; %MG, 18.1±4.2) frequentando uma escola da cidade de Coimbra. Seleccionaram-se sete pregas adiposas subcutâneas (tricipital, bicipital, crural, geminal medial, subescapular, suprailíaca, e abdominal) tendo sido medidas com um adipómetro Lange Skinfold Caliper. A %MG foi estimada pela PDA através do BOD POD® (Life Measurement Instrument Concord, USA, versão 3.2.5). Adoptaram-se as pregas usadas no estudo de Slaughter e col. (1988) e as de maior associação com a %MGpda para os sujeitos com valor igual ou inferior a 35mm no somatório das pregas tricipital com a subescapular (ΣTSub). Foi considerada a %MGpda como variável dependente e as pregas subcutâneas como variáveis independentes. O desempenho dos modelos desenvolvidos foi avaliado pelo coeficiente de correlação (R), coeficiente de determinação (R2) e erro padrão de estimativa (EPE). O modelo desenvolvido para ΣTSub foi, %MG=0.846 x ΣTSub – 0.009 x ΣTSub2 + 4.321 (R=0.51, R2ajustado=0.17, EPE=3.85). O modelo desenvolvido com o somatório das pregas tricipital e geminal medial (ΣTGLM) foi, %MG=0.288 x ΣTGLM + 10.542 (R=0.54, R2ajustado=0.25, EPE=3.67). Confirma-se que as pregas tricipital, subescapular e geminal medial estão entre as que mais se associam à %MGpda. No entanto parecem existir poucas vantagens em optar pelo ΣTSub relativamente ao ΣTGLM quando se pretende obter uma equação de determinação de %MG. Apesar desta conclusão, é notório que as pregas, isoladamente ou em conjunto, deixam escapar uma porção substancial de variância contida na %MG. Também as equações propostas por Slaughter e col. (1988) apresentam uma associação não mais do que moderada ao resultado proporcionado pela pletismografia sendo que a construção de equações alternativas, baseadas nos mesmos indicadores (pregas) não melhora a associação com esta. Futuras equações podem usar a idade cronológica, idade óssea ou percentagem da estatura matura predita para tentar elevar a estimativa da %MG susceptível de ser predita por equações antropométricas de superfície. Por outro lado, a prova da Milha parece ter um valor associativo à composição corporal mais nítido do que a prova PACER. A associação entre a composição corporal e a aptidão física permite concluir que a opção por medidas indirectas de avaliação da composição corporal reduz substancialmente a variância explicada. | Ciências Médicas e da Saúde |
267 | Determinantes morfológicos corporais e apendiculares da força dos membros inferiores avaliada em diferentes ergómetros : estudo realizado em futebolistas adultos jovens | Futebol,Jovens futebolistas,Lesão desportiva,Força muscular | Introdução: Uma das preocupações no treino desportivo com futebolistas prende-se com a prevalência e reincidência de lesões sendo os níveis de força e flexibilidade tidos como importantes preditores. Revisão da Literatura: O futebol requer actividade física caracterizada por uma variedade de actividades musculares. Os estudos no domínio da aptidão física considerando o efeito da idade, do crescimento, da maturação e ainda, o efeito do treino apontam para diferenças da força muscular entre jovens e atletas adultos. A flexibilidade é considerada um elemento essencial no normal funcionamento biomecânico no desporto. Metodologia: Na amostra deste estudo foram considerados 22 atletas do estudo longitudinal que, na altura das medições tinham 18,9 (±0,21) anos, finalizando a sua formação desportiva no escalão de juniores. Na avaliação destes futebolistas foram recolhidos dados antropométricos. A avaliação da composição corporal foi feita com um pletismógrafo Bod Pod. Para avaliar a sua flexibilidade foram realizados os testes sit-and-reach, active knee extension e Ely. Para determinar a potência muscular dos membros inferiores recorreu-se a provas de impulsão vertical avaliadas em ergojump portátil. Para avaliar a força muscular da coxa foi utilizado um dinamómetro isocinético Biodex System 3, na velocidade angular de 60ºs-1 nos modos concêntrico e excêntrico. Resultados: Os indicadores de flexibilidade dos membros inferiores parecem ser morfologicamente independentes. A potência muscular dos membros inferiores parece ser independente da estatura e da composição corporal mas dependente da massa. As provas isocinéticas parecem ser mais dependentes do tamanho corporal dado pelo comprimento e massa do que pelas medidas de composição, embora se estabeleça uma relação positiva e significativa entre a prova isocinética dos extensores do joelho no membro dominante e a percentagem de massa gorda. As provas de flexibilidade parecem ser independentes das provas de força realizadas com recurso a um dinamómetro isocinético, a uma velocidade angular de 60ºs-1. As medidas apendiculares de volume e comprimento e a massa corporal total são variáveis que influenciam a capacidade de produção de força muscular, com excepção do protocolo para os flexores do joelho em modo excêntrico. As provas de potência muscular são sobretudo preditas por indicadores de tamanho e volume apendiculares, sendo a força de variância superior no protocolo sem contra movimento relativamente ao protocolo que implica um salto após uma fase inicial excêntrica, isto é, com contra movimento. Discussão e Conclusões: Os resultados obtidos parecem confirmar que, em muitos aspectos, os guarda-redes devem ser considerados de forma diferente dos restantes futebolistas. As provas isocinéticas parecem ser mais dependentes do tamanho corporal dado pelo comprimento e massa do que pelas medidas de composição. Futuros estudos são necessários, com amostras de maior dimensão e que cubram o período desde o inicio da adolescência até á idade adulta, procurando avaliar os efeitos da idade e maturação no desenvolvimento da força muscular. | Ciências Médicas e da Saúde |
268 | A influência da prática regular de exercício físico na percepção da qualidade de vida de idosos do género feminino | Idosos--qualidade de vida,Actividade física--idoso | As investigações científicas têm reconhecido os benefícios psicossociais da prática regular de exercício físico na melhoria da qualidade de vida dos idosos, nomeadamente ao nível do bem-estar subjectivo. No entanto, estes estudos, para além de escassos, apresentam inúmeras limitações e os resultados são inconstantes. O presente estudo pretende, por um lado, testar a estrutura hierárquica, fidedignidade e validade do instrumento de medida PSPPp (versão portuguesa do Physical Self-Perception Profile) na população idosa portuguesa. O PSPP é um instrumento de medida que mede as auto-percepções no domínio físico e foi desenvolvido por Fox e Corbin em 1989, a pensar nas populações mais jovens, pelo que necessita de adaptações particulares para poder ser aplicado em populações idosas. Recentemente, Fox, Stathi, McKenna (2007) propuseram a versão clínica do PSPP (PSPP-SC) especificamente adaptada à população idosa. Neste estudo foi aplicada a versão portuguesa desse instrumento, identificada como PSPPp-VCR (Physical Self-Perception Profile – versão clínica reduzida). Simultaneamente, este estudo pretende averiguar o efeito psicológico da prática de exercício físico na qualidade de vida dos idosos, através da avaliação das seguintes variáveis: Satisfação com a Vida em Geral, Satisfação com a Vida no Momento, Percepção de Stress, Auto-estima Global e Auto-percepção Física. Resultados: O PSPPp-VCR foi administrado a 237 idosos (129 do género feminino e 108 do género masculino) com uma média de idades de 74, 857,66. Os valores médios dos sub-domínios do PSPPp-VCR são mais elevados no género masculino do que no género feminino. A análise dos componentes principais apresentou um resultado de seis factores para o grupo feminino e de cinco factores para o grupo masculino. As variáveis Atracção Corporal e Força Física no grupo feminino e Atracção Corporal e Saúde Física no masculino foram claramente identificadas. Os valores de alpha de Cronbach variam entre 0,62 e 0,76 no género feminino e entre 0,62 e 0,85 no género masculino, mostrando uma aceitável a boa consistência interna. As correlações bivariada de Pearson e parciais não confirmam a estrutura hierárquica do modelo, na qual a Auto-valorização Física actuaria como um mediador entre os sub-domínios do PSPPp-VCR e a Auto-estima Global. Contudo, esta organização hierárquica foi identificada no género feminino. As regressões mostram que as variáveis Funcionalidade, Força Física e Atracção Corporal explicam 38,9% para o género feminino e 65,6% para o género masculino do total da variância. No que respeita ao efeito da prática de exercício físico, não foram encontradas diferenças nos valores médios da Satisfação com a Vida no Momento, nem da Auto-estima Global entre os grupos praticante e não-praticante. O grupo praticante apresenta valores médios de Percepção de Stress mais elevados e o grupo não praticante apresenta valores médios de Satisfação com a Vida em Geral mais elevados. Os resultados demonstraram ainda uma relação positiva entre a prática de exercício físico e a percepção que os idosos formam de si próprios no domínio físico particularmente nos sub-domínios Funcionalidade, Força Física e Atracção Corporal. Conclusões: Novas investigações e novas adaptações são necessárias para adequação do PSPPp-VCR à população idosa portuguesa, nomeadamente a revisão dos sub-domínios Funcionalidade e Competência Desportiva. Parece haver uma relação fraca ou mesmo nenhuma relação entre a prática de exercício físico e a sua influência nas alterações psicológicas do bem-estar subjectivo das idosas em estudo. | Ciências Médicas e da Saúde |
269 | Estatuto nutricional e aptidão física : aplicação de diferentes valores de corte à população escolar feminina da Ilha de São Miguel dos 8 aos 16 anos de idade | Obesidade--adolescente--Açores,Sobrepeso--obesidade,Antropometria,Aptidão física--adolescente--Açores,População escolar--Açores | Dentro do aspecto nutricional, o problema do excesso de peso (sobrepeso) e da obesidade, principalmente na infância e na adolescência, tem despertado muitas preocupações aos especialistas desta área de investigação, facto este que tem conduzido à realização de inúmeros estudos, particularmente nas populações pediátricas, talvez porque as crianças e jovens sobrepesados ou obesos correm sérios riscos de se tornarem adultos obesos e, como tal, sofrerem de diversos problemas de saúde graves e risco de mortalidade elevado. Consequentemente, a inactividade física constitui-se numa característica primária da maioria dos indivíduos com excesso de gordura corporal e este comportamento sedentário parece ser um dos principais agentes causadores da obesidade, como também, em contrapartida, a obesidade parece conduzir o indivíduo a uma diminuição dos níveis de actividade física. Assim, pressupõe-se que o estatuto nutricional de um indivíduo influencia directamente os seus níveis de aptidão física, presumindo-se que o sobrepeso e a obesidade influenciarão negativamente a performance motora, ao passo que as melhores prestações serão alcançadas pelos sujeitos que apresentam um peso ideal. O presente estudo teve como objectivo avaliar o estado de crescimento (estatura para a idade e massa corporal para a idade), o estatuto nutricional (prevalência de sobrepeso e de obesidade), através da utilização de 4 métodos distintos (com base na aplicação de diferentes valores de corte) e os níveis de aptidão física de uma população escolar feminina, da ilha de São Miguel, para consequentemente se verificar qual a influência do estatuto nutricional da referida população nos seus níveis de performance motora. A amostra foi constituída por 305 estudantes, do sexo feminino, de 7 escolas públicas do ensino básico e secundário, da ilha de São Miguel, todas com idades compreendidas entre os 8 e os 16 anos de idade. Todas as participantes foram submetidas a uma avaliação antropométrica simples (massa corporal, estatura e espessura da prega tricipital), a uma avaliação da composição corporal (Índice de Massa Corporal) e a uma avaliação da aptidão física, através das seguintes provas: Lançamento da bola medicinal (em frente), lançamento da bola de “softball”, força de preensão manual (dinamometria manual), “sit-ups” em 60 segundos, impulsão horizontal, velocidade (corrida de 25 metros) e endurance aeróbia (PACER). Procedeu-se ao controlo de fiabilidade dos dados através da determinação de erro técnico de medida e coeficiente de fiabilidade. Os resultados obtidos permitiram verificar que a população estudada apresenta um crescimento normal relativamente ao índice Estatura para a idade e uma tendência no sentido do aumento ponderal relativamente ao índice Massa Corporal para a idade. A avaliação do estatuto nutricional através da aplicação de quatro diferentes métodos permitiu verificar que, independentemente do método utilizado, a prevalência de sobrepeso e de obesidade tende a ser errática com a idade, apesar de apresentar sempre um decréscimo tendente entre os 8 e os 11 anos de idade. Os resultados obtidos nas provas de aptidão física indicaram que os sujeitos normoponderais apresentam melhores performances nas provas de velocidade, “sit-ups”, impulsão horizontal e resistência aeróbia (Pacer), ao passo que os sujeitos sobrepesados e obesos apresentaram melhores performances nas provas de lançamentos (lançamento da bola de 2 kg e lançamento da bola de “softball”) e na prova de dinamometria manual. Em suma, o presente estudo permitiu verificar que, independentemente de cada uma das quatro diferentes metodologias de avaliação do estatuto nutricional utilizadas, a prevalência de sobrepeso e de obesidade apresenta uma tendência errática com a idade. Além disso, a metodologia baseada nos valores percentílicos do Índice de Massa Corporal, publicados por Must et al. (1991), foi a que apurou a prevalência total de excesso de peso (Sobrepeso + Obesidade) mais elevada, ao passo que a metodologia baseada na aplicação dos valores percentílicos da espessura da prega tricipital, também publicados por Must et al. (1991), foi a que determinou a menor prevalência de excesso de peso (Sobrepeso + Obesidade). Por fim, a influência do estatuto nutricional sobre os níveis de aptidão física revelou-se divergente, uma vez que o sobrepeso e a obesidade influenciaram negativamente o desempenho das provas de x velocidade, “sit-ups”, impulsão horizontal e resistência aeróbia, ao passo que o sobrepeso e a obesidade influenciaram positivamente o desempenho das provas de lançamentos e da prova de dinamometria manual. | Ciências Médicas e da Saúde |
270 | Estatuto nutricional e aptidão física : aplicação de vários valores de corte à população escolar masculina da Ilha de São Miguel | Estatuto nutricional--adolescente--Açores,Aptidão física--adolescente--Açores,Sobrepeso--obesidade,Antropometria,Índice massa corporal,Obesidade | A prevalência do sobrepeso e obesidade vem aumentando nas faixas etárias em idade escolar nos países industrializados. A Região Autónoma dos Açores enquadra-se nesta tendência, pois, esta tem sido demonstrada em estudos anteriores. Assim o presente estudo tem como objectivo avaliar estatuto nutricional e aptidão física de acordo com os critérios de classificação aplicando diferentes valores de corte à população escolar média da ilha de São Miguel aceites pela comunidade científica, bem como, verificar se o estatuto nutricional influência os níveis de aptidão física. A amostra foi constituída por 328 indivíduos do sexo masculino com idades compreendidas entre os 8 e os 16 anos da ilha de São Miguel da Região Autónoma dos Açores representativos de várias escolas. A avaliação do estatuto nutricional efectuou-se de acordo com base no índice de massa corporal utilizando-se os seguintes critérios: International Obesity Task Force; (IOTF) Center for Disease Control and Prevention (CDC); BMI (Must) e TRIC (Must). A avaliação da aptidão física esteve comprometida com o estudo de carácter decenal de Sobral & Coelho e Silva (1989, 2001) utilizando-se os seguintes testes: lançamento de bola de «softball», lançamento de bola Medicinal 2Kg, dinamometria, «sit`ups» em 60 segundos, impulsão horizontal, velocidade (corrida de 25m) e endurance aeróbia (PACER). Os resultados obtidos através dos valores de corte do CDC (sobrepesados 16.8%, obesos 12.8%, sugeriram uma prevalência de sobrepesados e obesos de 29.6%) e BMI (Must) (sobrepesados 18%, obesos 12.5%, sugeriram uma prevalência de sobrepesados e obesos de 30.5%) foram muito similares. Para os valores de corte do IOTF os índices de prevalência de sobrepesados e obesos também se apresentam similares (29.0%), no entanto divergem na classificação de sobrepesados (21%) e obesos (8%). Dados muito distintos foram obtidos através dos valores de corte para o TRIC (Must), (sobrepesados 12%, obesos 9% e uma prevalência de sobrepesados e obesos de 21%). Os sujeitos do grupo normoponderal apresentaram-se mais proficientes com diferenças estatisticamente significativas (p=0.00) em relação aos grupos sobrepesado e obeso, nos testes dos sit-ups, impulsão horizontal, velocidade e PACER. No entanto, são menos proficientes, mas sem diferenças estatisticamente significativas, relativamente aos outros dois grupos nos testes do lançamento da bola de 2Kg (p=0.08), lançamento softbol (p=0.56). No teste da dinamometria manual as diferenças foram significativas (p=0.00). | Ciências Médicas e da Saúde |
272 | Práticas de aventura : uma subcultura de risco | Desportos radicais,Lazer,Desportos urbanos,Prática desportiva -- risco,Sociologia do lazer | Num momento social caracterizado pela existência de um amoralismo acrítico, onde o negativismo, a falência de instituições e a aversão ao risco marcam os desígnios das nossas vidas, o Homem vê-se confrontado com uma crescente rotinização da sua vida, motivada pela presença de laços institucionais estabelecidos ao longo da sua existência. Este espectro social tem impelido alguns dos actuais actores sociais a revelarem desejos e comportamentos “desviantes”, a todo um conjunto de normas pré-estabelecidas, pela sociedade. O desporto e o lazer têm-se revelado um palco de oportunidades para aqueles que não se conformam com uma crescente estagnação do seu desenvolvimento e vêem neste universo a possibilidade de encontrarem a sua identidade, para além da possibilidade de desfrutarem de um hedonismo libertário, em diferentes contextos. Esta investigação, exploratória, orientada no âmbito do Mestrado em Lazer e Desenvolvimento Local, da Faculdade de Ciências do Desporto e de Educação Física, da Universidade de Coimbra, tem como objectivo identificar e interpretar uma potencial subcultura de risco associada a diversas culturas performativas e espectaculares que proliferam nos diferentes contextos que nos rodeiam e que chegam a nossa casa, a maioria das vezes, através dos media. Como método, foram realizadas 10 entrevistas, semi-estruturadas, a praticantes de desportos de acção de alto nível. Estes desportos incluem B.A.S.E. Jump, Canyoning, Surf, Alpinismo, Kayaksurf, Kitesurf, BTT – Downhill, Windsurf, Skate e Bodyboard. Estas práticas assumem-se como variações viáveis às práticas culturalmente massificadas, onde valores, como liberdade, harmonia, ecologia, pacifismo e disciplina, representam alguns dos principais motivos para a sua realização. A esta condição está associado um estilo de vida bastante próprio onde valores de ecologia marcam o elo de ligação entre os sujeitos. | Ciências Médicas e da Saúde |
274 | Estudo multi-método da composição corporal em adolescentes femininas : validação da equação de Slaughter e colaboradores por bioimpedância e associação com medidas de aptidão física, actividade física e consumo alimentar | Composição corporal -- adolescente | Objectivos: Determinar a % de massa gorda (MG) adoptando as equações propostas por Slaughter et al. (1998) desenvolvidas a partir das pregas tricipital e subescapular, por um lado, e tricipital e geminal medial, por outro, a percentagem de massa gorda recorrendo à bioimpedância (BIA), o grau de associação entre seis pregas de gordura subcutânea e a percentagem de massa gorda determinada por bioimpedância, Construir equações lineares e quadráticas com os mesmos indicadores das equações propostas por Slaughter et al. (1988), determinando o erro padrão de estimativa e, Examinar o grau de associação entre a percentagem de massa gorda (estimada por bioimpedância, pelas equações originais de Slaughter et al., 1988; e construídas no presente estudo) e medidas de aptidão física ligada à saúde, actividade física e alimentares Amostra: O nosso estudo é constituído por 35 adolescentes, do sexo feminino com idades compreendidas entre os 11 e os 14 anos; estatura, 157.3±5.6cm; massa corporal, 59.1±14.7Kg; %MG28,3±8.8; estudantes no Colégio Nossa Senhora da Assunção, em Anadia, tendo sido seleccionados por um critério de conveniência. Metodologia: Seleccionaram-se seis pregas de adiposidade subcutânea (tricipital, bicipital, geminal medial, subescapular, suprailíaca e abdominal) tendo sido medidas com um adipómetro Lange Skinfold Caliper. A %MG foi estimada pela BIA com recurso a um analisador de frequência múltipla de método clássico mão-pé (Akern, modelo BIA 101, Akern Srl Florence, Italy,2004). A aptidão física foi avaliada através das provas da milha (1609m), PACER, “sit-ups” de 60s e “sit-and-reach”. A actividade física foi quantificada pelo diário de Bouchard et al. (1983), durante três dias consecutivos (dois durante a semana e um ao fim-de-semana). A ingestão alimentar foi avaliada recorrendo-se à aplicação de um questionário semi-quantitativo de frequência de consumo alimentar. Adoptaram-se as pregas propostas por Slaughter e tal. (1988) e as de maior associação com a %MGBIA para os sujeitos com valor igual ou inferior a 35mm no somatório das pregas tricipital com a subescapular (ΣTSub). Foi considerada a %MGBIA como variável dependente e as pregas subcutâneas como variáveis independentes. O desempenho dos modelos desenvolvidos foi avaliado pelo coeficiente de correlação (R), coeficiente de determinação (R2) e erro padrão de estimativa (EPE). Resultados: O modelo desenvolvido para ΣTSub foi, %MG=0.818x(ΣTSub)–0.002x (ΣTSub)2 - 3.981 (R=0.91, R2ajustado=0.82,EPE=4.01). O modelo desenvolvido com o somatório das pregas tricipital e geminal medial (ΣTGLM) foi, %MG=0.824x(ΣTGLM) – 4.703 (R=0.82, R2ajustado=0.67, EPE=5.43). As pregas suprailíaca, abdominal subescapular foram as que mais se associaram à %MGBIA. Verificou-se existir uma associação forte entre as equações construídas no presente estudo e as equações originais, apresentando-se as equações propostas por Slaughter et al. (1988) como válidas para a população de onde foi seleccionada a amostra. Constatou-se uma associação elevada entre os resultados da aptidão aeróbia e as provas da milha e do PACER e os resultados de %MG proporcionados pelas equações do presente estudo. | Ciências Médicas e da Saúde |
275 | Percepção e satisfação com o bem-estar e a qualidade de vida : estudo comparativo em idosos do sexo masculino activos vs sedentários | Idoso -- qualidade de vida,Bem-estar -- idoso,Actividade física -- idoso,Idosos,Qualidade de vida,Bateria de testes,Bem-estar subjectivo,Actividade física | Vários têm sido os estudos desenvolvidos ao longo dos anos sobre o envelhecimento da população e sobre a melhor maneira de envelhecer ou seja melhor qualidade de vida nos idosos. Caracterizar o Bem-Estar e a Qualidade de Vida dos idosos do ponto de vista dos próprios foi o objectivo deste estudo. Para isso comparámos idosos praticantes e não praticantes de Actividade Física. A bateria de questionários foi distribuída no distrito de Leiria, mais propriamente nos concelhos de Alcobaça, Caldas da Rainha e Óbidos. Com o objectivo de verificar as diferenças entre os grupos estudados recorremos ao SPSS, e usamos o t-test na nossa amostra que compreendeu 150 idosos, 79 praticantes de Actividade Física e 71 sedentários. Com os resultados obtidos neste estudo, podemos verificar que existem diferenças entre os dois grupos estudados, muitas delas estatisticamente significativas. Conclui-se que os idosos que praticam Actividade Física apresentam melhores resultados relativamente ao Bem-Estar Subjectivo, à Auto-Estima Global e à Auto-percepção Física. | Ciências Médicas e da Saúde |
276 | Inventário de habilidades tácticas no desporto : estudo exploratório em jovens atletas federados | Táctica desportiva | Este trabalho tem como objectivo a realização da tradução do inventário das habilidades tácticas (Tactical Skills Inventory for Sports – TACSIS) para a língua portuguesa e a sua aplicação dentro dos jogos desportivos colectivos. A amostra é composta por 300 atletas de 5 jogos desportivos colectivos (basquetebol n=51; andebol n=24; rugby n=18; futebol n=76 e pólo aquático n=131) nascidos em 1996 e 1995 as idades cronológicas variam de 15 anos a 16 anos, e nascidos em 1994 e 1993 as idades cronológicas variam de 17 a 18 anos, de ambos os sexos. Os procedimentos metodológicos serão divididos em dois momentos, a tradução do Tactical Skills Inventory for Sports (Elferink- Gemser et al., 2004) para a língua portuguesa e a aplicação do instrumento traduzido. Para proceder a tradução do Tacsis para a língua portuguesa, será estabelecido três grupos de peritos. O primeiro grupo será composto por dois peritos em língua inglesa, com habilitações académicas em Letras, especialmente em língua inglesa e com experiência em traduções. O segundo grupo será composto por dois peritos em Ciências do Desporto e Educação Física, com vivência nas práticas do treino desportivo, com habilitações académicas no domínio Stricto- Senso e com publicações contínuas em periódicos de língua inglesa. O terceiro grupo será composto por dois peritos em Ciências do Desporto e Educação Física, com vivências nas práticas do treino desportivo, com habilitações académicas no domínio Stricto- Senso, com publicações contínuas em periódicos de língua inglesa. Os peritos dos grupos um e dois, irão realizar a tradução dos 34 itens da versão original, obtendo assim, suas versões individuais do Tacsis em língua portuguesa. Estas traduções serão enviadas aos peritos do grupo três, que a partir das traduções realizadas pelos peritos dos grupos um e dois possam estabelecer as melhores frases para se atingir o propósito da versão inglesa do instrumento, no final deste processo será então formulada uma versão em língua portuguesa do mesmo. | Ciências Médicas e da Saúde |
277 | Gestão de custos com medicamentos, hidroginástica e qualidade de vida em pessoas idosas de Santarém | Idosos,Exercício físico,Medicação -- idosos,Exercício físico -- idoso,Hidroginástica,Qualidade de vida | O presente trabalho tem por objectivo analisar o papel que a prática da hidroginástica desempenha na promoção da qualidade de vida de pessoas com idade igual ou superior a 65 anos, através da determinação das associações que se estabelecem entre as variáveis da aptidão física e funcional, morfológicas, sanguíneas, de qualidade de vida relacionada com a saúde, de estados de humor e custo associado ao consumo de medicamentos. Participaram 40 idosos do distrito de Santarém, de ambos os sexos, com idade igual ou superior a 65 anos, dos quais 20 praticam hidroginástica regularmente e 20 não praticam qualquer programa de exercício físico formal com regularidade. Foram submetidos a um único momento de avaliação, onde preencheram questionários caracterizadores da qualidade de vida relacionada com a saúde e de estados de humor, foram efectuadas determinações antropométricas, avaliada a aptidão física e funcional, a frequência cardíaca e pressão arterial e determinados os custos com o consumo de medicamentos. Foi constatado que os praticantes de hidroginástica apresentaram melhores performances em todas as dimensões da aptidão física e funcional. Manifestaram, nos aspectos da qualidade de vida relacionada com a saúde, menores limitações na realização das suas actividades do seu dia-a-dia, e um estado de humor mais positivo. Valores elevados nestas variáveis associaram-se a menores custos anuais com o consumo de medicamentos. Verificaram-se, em ambos os grupos, valores referentes ao índice de massa corporal, colesterol total e pressão arterial sistólica, superiores aos recomendados na literatura. | Ciências Médicas e da Saúde |
279 | Morfologia da mão em jovens judocas de elite dos 14 aos 16 anos : inter-relação com o tamanho e forma corporal e parâmetros ecocardiográficos | Morfologia da mão,Judo,Composição corporal -- adolescente | Objectivo: Estudar o grau de associação entre as rácios dos comprimentos dos dedos das mãos e os vários parâmetros morfológicos, maturacionais e ecocardiográficos em jovens judocas da selecção nacional de esperanças (14-16 anos). Metodologia: Foram observados 28 judocas com 14-16 anos de idade. Consideraram-se variáveis morfológicas (massa corporal, estatura, altura sentado, pregas de gordura subcutânea e informação somática necessária à determinação do somatótipo), maturação (maturity offset e percentagem de estatura matura predita) e variáveis ecocardiográficas (parâmetros de dimensão da estrutura cardíaca para determinar a massa do ventrículo esquerdo e espessura parietal relativa). A análise de dados considerou a estatística descritiva. A associação entre dados foi realizada através do coeficiente de correlação de Spearman, com nível de significância igual ao menor a 0,01 ou 0,05. Resultados: A associação entre a morfologia da mão esquerda e as medidas antropométricas sugere uma relativa importância da rácio 2D:4D como variável correlata da massa corporal (+ 0.3, n.s.) e da estatura (+ 0.38, p ≤ 0.05). Em relação à mão direita, a rácio 3D:4D associa-se à estatura (+ 0.46, p ≤ 0.05) e à massa corporal (+ 0.39, p ≤ 0.05). A percentagem de massa gorda está associada inversamente às rácios 1D:2D e 1D:3D da mão esquerda, respectivamente, - 0.45, p ≤ 0.05 e – 0.04, p ≤ 0.05). Na mão direita a rácio com maior relação com a percentagem de massa gorda é a 1D:3D (- 0.40, p ≤ 0.05). A espessura da parede posterior do ventrículo esquerdo é a variável que mais se associa à morfologia da mão esquerda (1D:4D, r = + 0.56, p ≤ 0.01; 1D:3D, r = + 0.55, p ≤ 0.01) e da mão direita (1D:2D, r = + 0.51, p ≤ 0.01; 1D:3D, r = + 0.47, p ≤ 0.05). O diâmetro da aurícula esquerda está somente associado às rácios 3D:4D e 1D:4D da mão esquerda, respectivamente, + 0.33, n.s. e + 0.33, n.s.. Na associação entre as rácios das duas mãos, as correlações com maior magnitude envolvem sempre o primeiro dedo. Conclusões: A massa muscular está associada à rácio 2D:4D da mão esquerda enquanto nos valores do somatótipo está associada a ambas as mãos. No que diz respeito aos parâmetros ecocardiográficos, existe uma grande associação com as rácios da mão esquerda, em particular nas medidas de espessura do coração, o que leva a crer que as rácios se associam mais às medidas de espessura do que dos diâmetros das cavidades. Não está determinado o valor informativo entre os dedos da mão esquerda e direita. | Ciências Médicas e da Saúde |
280 | Variabilidade intra-individual na avaliação do desempenho isocinético entre jovens praticantes de basquetebol : avaliação isocinética em jovens basquetebolistas | Basquetebol,Basquetebolista,Força muscular -- avaliação,Isocinetica,Maturação,Força,Avaliação isocinética | O presente estudo considerou a análise da reprodutibilidade da avaliação isocinética de contracções musculares em jovens basquetebolistas, com idades compreendidas entre os 14 e os 16 anos, tendo ainda sido apreciada a variabilidade intra-individual dos resultados obtidos em duas sessões de avaliação, bem como as relações que se estabelecem com a idade cronológica, maturação biológica, experiência de prática desportiva, dimensão corporal, morfologia do membro inferior e força inicial. A amostra foi constituída por 27 praticantes de basquetebol, os quais realizaram sessões de cinco repetições de acções recíprocas do joelho. Foi adoptada a velocidade angular de 60º.s-1. Foi também seleccionado um grupo de controlo, de forma aleatória, de 8 atletas, os quais realizaram uma terceira sessão de modo a confirmar a fiabilidade obtida. Entre as duas sessões de avaliação foi obtido um coeficiente de variação com uma amplitude de 8.1% a 17.4% e um coeficiente intraclasse com uma amplitude de 0.72 a 0.89. Se tivermos em conta a segunda e terceira sessões o coeficiente de variação passou a apresentar 3.9% a 6.0% e o coeficiente intraclasse 0.95 a 0.99. Foram observadas correlações significativas entre a extensão do joelho de forma excêntrica com a flexão de forma excêntrica, e a extensão de forma excêntrica. A variação intra-individual da extensão de forma excêntrica mostrou-se associada à idade cronológica, idade estimada para o pico de velocidade em crescimento, dimensão corporal e volume do membro inferior. Em jovens praticantes de basquetebol a realização de sessão de familiarização melhora a fiabilidade dos dados recolhidos na avaliação da força em dinamómetro isocinético. Factores como a idade, estado maturacional e a experiência de prática desportiva são variáveis a ter em conta no momento de avaliação da força isocinética do joelho, a uma velocidade angular de 60º.s-1. | Ciências Médicas e da Saúde |
281 | Actividades físicas integradas : o caso do concelho de Seia | Procura desportiva -- Seia,Prática desportiva -- Seia | Tendo como objectivo contribuir para uma melhor racionalização das políticas desportivas, pretendemos saber de que modo a procura desportiva no Concelho de Seia se encontra satisfeita com a oferta desportiva existente. Neste sentido e com base no contributo dos autores, definimos a nossa problemática de análise, objecto de estudo, hipóteses e respectiva metodologia. Através da aplicação de um inquérito sociográfico a uma amostra representativa, composta por 300 munícipes do Concelho de Seia, sendo 154 do sexo feminino e 146 do sexo masculino, recolhemos informação, tratada no programa SPSS versão 14.0 para Windows, que nos permitiu testar a veracidade das hipóteses em estudo. Concluímos, então, que a Participação e a Procura não satisfeita, são elevadas face aos valores nacionais existentes. Denota-se, que há um grande leque de indivíduos a manifestar intenção de práticas desportivas não organizadas, no âmbito do lazer, sugerindo, então, uma desadequação da oferta face às disposições da procura. Os dados apontam, para a possibilidade de um aumento significativo da Participação, sendo as mulheres e os indivíduos pertencentes aos grupos menos favorecidos a registar o aumento mais expressivo. Podemos, também, concluir que os indivíduos que têm hábitos desportivos mais vincados no Concelho em estudo são os do sexo masculino, jovens e pertencentes a grupos sociais com maiores níveis de capital cultural e económico. Por parte dos praticantes, encontra-se uma satisfação com as condições existentes para a prática das modalidades oferecidas no Concelho. Os dados recolhidos no nosso estudo permitiram verificar que a grande maioria dos residentes do Concelho desconhece as instalações desportivas, os seus serviços e as actividades oferecidas. Este facto denota-se em maior número nas mulheres, nos indivíduos mais velhos, bem como, nos grupos sociais com menor nível de capital cultural e económico. | Ciências Médicas e da Saúde |
282 | Gestão de custos com medicamentos, natação e qualidade de vida em pessoas idosas de Santarém | Idosos,Exercício físico -- idoso,Medicação -- idosos,Qualidade de vida,Natação,Exercício físico | O presente trabalho tem por objectivo analisar o papel que a prática da natação desempenha na promoção da qualidade de vida de pessoas, com idade igual ou superior a 65 anos, através da determinação das associações que se estabelecem entre as variáveis da aptidão física e funcional, morfológicas, sanguíneas, de qualidade de vida relacionada com a saúde, de estados de humor e custo associado ao consumo de medicamentos. Participaram 40 idosos do distrito de Santarém, de ambos os sexos, com idade igual ou superior a 65 anos, dos quais 20 praticam natação regularmente e 20 não praticam qualquer programa de exercício físico formal com regularidade. Foram submetidos a um único momento de avaliação, onde preencheram questionários caracterizadores da qualidade de vida relacionada com a saúde e de estados de humor, foram submetidos a determinações antropométricas, avaliações da aptidão física e funcional e medições da frequência cardíaca e pressão arterial. Foi constatado que os praticantes de natação apresentaram melhores performances em todas as dimensões da aptidão física e funcional, manifestaram, nos aspectos da qualidade de vida relacionada com a saúde, menores limitações na realização das suas actividades do seu dia-a-dia, e um estado de humor mais positivo. Valores elevados nestas variáveis associaram-se a menores custos anuais com o consumo de medicamentos. Verificaram-se, em ambos os grupos, valores referentes ao índice de massa corporal, colesterol total e pressão arterial sistólica, superiores aos recomendados na literatura. | Ciências Médicas e da Saúde |
283 | Relatório Final de Estágio Pedagógico | Estagiários de educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O presente relatório foi elaborado no âmbito do Mestrado do Ensino da Educação Física do Ensino Básico e Secundário, ministrado pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra, e pretende evidenciar todo o trabalho desenvolvido no Estágio Pedagógico pelo mestrando António José Correia de Sá Boloto, no ano lectivo 2009 - 2010, na Escola Básica Castro Matoso, Oliveirinha. Este documento pretende também ser um instrumento de reflexão crítica e objectiva de todas as etapas que envolveram este percurso académico e profissional. O Estágio Pedagógico realizado proporcionou a articulação de diferentes vertentes do saber, aliando a teoria à prática, permitindo o desenvolvimento de competências ao nível da concepção, realização e avaliação do processo ensino – aprendizagem e o desenvolvimento da componente ético-profissional do docente de Educação Física | Ciências Médicas e da Saúde |
286 | Bem-estar subjectivo, auto-estima e autopercepções no domínio físico em idosos : estudo comparativo entre idosos praticantes e não praticantes de actividade física regular | Exercício físico -- idoso,Bateria de testes,Idosos,Actividade física,Bem-estar subjectivo,Auto-estima,Qualidade de vida | O estudo do bem-estar subjectivo, da auto-estima e das autopercepções no domínio físico em populações idosas, em Portugal, é reduzido, designadamente na comparação entre idosos activos e sedentários. Verifica-se actualmente, que o número de idosos praticantes de actividade física está a aumentar, porém ainda é insuficiente em relação aos que se encontram sedentários. Este facto é ainda mais relevante quando se sabe os inúmeros benefícios que um estilo de vida activo pode ter, nomeadamente ao nível fisiológico, psicológico e social. Considerando a importância que o nível psicológico tem na qualidade de vida de um idoso, foi nosso objectivo realizar uma investigação para analisar se a prática de exercício físico influencia os níveis do bem-estar subjectivo, da auto-estima e das autopercepções dos idosos. Pretendemos também com a realização desta investigação, observar se o modo como os idosos activos praticam a sua actividade física, influência as suas componentes psicológicas, anteriormente referidas. Para tal, o estudo baseou-se numa amostra constituída por 164 indivíduos, habitantes no Concelho de Santarém, com idades compreendidas entre os 65 e os 83 anos, dos quais 90 indivíduos são do género feminino e os restantes 74 são do género masculino. Da totalidade da amostra (N=164), 82 indivíduos são activos e os restantes 82 são sedentários. É importante salientar que, dos 82 indivíduos activos, 39 indivíduos praticam actividade física de modo formal, com orientação de um profissional de educação física e os restantes 43 praticam actividade física de modo informal, sem orientação técnica. Com o intuito de avaliar o bem-estar subjectivo, utilizamos uma bateria de testes constituída pelos questionários: Satisfaction With Life Scale de Pavot et al. (1998) e a Self-Anchoring Rating Scale de Cantril (1965) para a avaliação da Satisfação com a Vida no Geral e no Momento e a Perceived Stress Scale (PSS) de Cohen et al. (1983), para avaliar o Controlo de Vida. Para avaliar a auto-estima global, recorremos à aplicação da versão portuguesa da Escala da Auto-estima de Rosenberg – Rosenberg Self Esteem Scale (1965), adaptação efectuada por Ferreira (2001), Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. Por sua vez para avaliar as autopercepções no domínio físico, utilizamos o Perfil de Auto-percepção Física – Physical Self Perception Profile (PSPP) de Fox e Corbin (1990) – versão portuguesa por Fonseca e Fox (2002) e Ferreira e Fox (2002, 2003 e 2004). Após a análise estatística, os resultados indicaram relativamente ao género masculino, que em todas as variáveis psicológicas, os praticantes de actividade física regular demonstram valores superiores aos não praticantes, contudo estas diferenças apenas são estatisticamente significativas nas componentes satisfação com a vida no momento e percepção face ao stress do bem-estar subjectivo. No que concerne ao género feminino, os resultados indicaram, que não existiram diferenças estatisticamente significativas entre as idosas praticantes e não praticantes de actividade física regular. Contudo nas componentes satisfação com a vida no momento e percepção face ao stress do bem-estar subjectivo, na auto-estima global e no sub-domíno funcionalidade corporal, as idosas activas apresentaram valores mais positivos. Em oposição, na componente satisfação com a vida no geral do bem-estar subjectivo e nos sub-domínos atracção corporal e saúde física da autopercepção, são as idosas sedentárias que apresentaram os valores superiores. De salientar que na generalidade a revisão da literatura revelou, que a prática de actividade física, influência de forma positiva o nível psicológico dos idosos em ambos os géneros. No que toca à influência que o modo como a prática de actividade física é executada tem no nível psicológico dos idosos activos, os resultados evidenciaram, que em todas as variáveis psicológicas, os praticantes de actividade física regular de modo formal demonstram valores superiores aos praticantes de modo informal, porém estas diferenças apenas são estatisticamente significativas na componente percepção face ao stress do bem-estar subjectivo e no sub-domínio funcionalidade corporal da autopercepção. De salientar que na generalidade a revisão da literatura revelou, que a prática de actividade física de modo formal, influência de forma positiva o nível psicológico dos idosos. | Ciências Médicas e da Saúde |
290 | Relatório final de estágio pedagógico | Estagiários de educação física,Ensino da educação física,Formação de professores,Estágio pedagógico | Agora que findou um ano repleto de experiências valiosíssimas, urge a necessidade de expor neste documento os momentos que marcaram este fase tão peculiar da docência…o ano de estágio. Numa visão mais objectiva, posso afirmar que ao longo deste relatório final farei por expor e fundamentar de uma forma concisa todos os parâmetros gerais de avaliação que estão associados às duas dimensões que se encontram estritamente interligadas com a avaliação do estágio. No que compete a dimensão 1: actividades de ensino-aprendizagem, farei por explanar todos os pontos referentes à mesma, como são o planeamento (plano anual; blocos de matérias/unidades didácticas; planos de aula), a realização (intervenção pedagógica; decisões de ajustamento) e a avaliação das aprendizagens. A outra dimensão que será alvo de uma cuidada e sustentada análise é a atitude ético – profissional, onde se poderá visualizar os parâmetros fulcrais para um desempenho condizente com uma docência séria e honesta. Pontos como a assiduidade, pontualidade, conduta pessoal, análise reflexiva e crítica, compromisso para com as aprendizagens dos alunos, bem como a atitude e responsabilidade perante o trabalho são competências indispensáveis e indissociáveis a um docente que pretende atingir patamares de excelência na sua actuação. Sabendo de antemão das dificuldades inerentes para que este documento seja o reflexo fidedigno de todo o trabalho desenvolvido ao longo deste percurso, poder-se-ão encontrar no mesmo as questões mais relevantes e por consequência objecto de uma reflexão e exposição pormenorizada, tentando de alguma forma aproximar o mais possível à realidade de um ano de trabalho. Faço votos, que a leitura deste relatório proporcione um alerta de consciências do que são as principais conquistas e dificuldades que nos deparamos num ano de estágio. Se assim for, ficarei realizado por sentir que contribui de alguma forma para o enriquecimento pessoal de quem o fez. | Ciências Médicas e da Saúde |
291 | Relatório final de estágio pedagógico | Estagiários de educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Neste resumo, o Professor Estagiário fará uma referência breve aos aspectos mais relevantes que aconteceram ao longo deste ano lectivo, durante a realização deste Estágio Pedagógico. Este contempla um conjunto de tarefas que proporcionam a organização, estruturação e realização do processo de ensino-aprendizagem. Estas actividades provocam nos intervenientes, a tomada de consciência de como o ensino é estruturado e de como é realizado e, é neste momento que temos que ter consciência da importância dos conhecimentos adquiridos e da sua aplicação em situações reais de leccionação. Começou então uma nova etapa, e como tal, surge sempre acompanhada de alguns medos, receios e expectativas, como resultado dos conhecimentos já adquiridos ao longo da nossa vida, quer sejam de carácter pessoal, académico ou profissional. Neste caso os principais receios tinham a ver sobretudo com a Escola, o Orientador, o Co-Orientador o Núcleo de Estágio e a Turma. Ultrapassados os receios iniciais, houve a necessidade de começar a planear, para tal foi necessário conhecer a Escola (espaços e materiais), os programas e a turma em actividade. Aqui, começou a sentir a importância que o trabalho de grupo tem na realização de projectos com qualidade acrescida. Durante a sua intervenção pedagógica e no sentido de fomentar o sucesso dos seus alunos o professor promoveu aprendizagens no âmbito de um currículo, com base numa relação pedagógica de qualidade, integrando, com critérios de rigor científico e metodológico e conhecimentos das áreas que o alicerçam. Procurou criar um clima positivo em todas as suas aulas, com dinâmica e com elevado tempo de empenhamento motor e efectivo de aprendizagem, não descurando as outras duas grandes dimensões, Gestão e Instrução. Reconhece que este ano foi bastante enriquecedor em termos de conhecimentos adquiridos. Conhecimentos tão abrangentes quanto a complexidade e diversidade que o desenvolvimento de uma actividade no meio escolar, seja ela qual for, proporcionam. Considera importante não só a formação contínua na sua área científica mas também noutras áreas do saber. Reconhece a importância que a supervisão pedagógica teve na sua formação e evolução enquanto professor ao longo deste ano lectivo. | Ciências Médicas e da Saúde |
292 | Relatório final de estágio pedagógico | Estagiários de educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O presente relatório assume-se como requisito para a conclusão do Estágio Pedagógico e visa realizar uma descrição e reflexão sobre todas as actividades realizados durante o estágio pedagógico. Numa primeira fase, fizemos uma referência às expectativas iniciais relativas ao estágio pedagógico e uma breve descrição da realidade encontrada, nomeadamente, a escola, o Director, o corpo docente da escola, o grupo de educação física, núcleo de estágio e orientador de estágio. Procedemos à descrição das actividades desenvolvidas ao longo do ano, nomeadamente todas as actividades de ensino aprendizagem, como o planeamento, intervenção pedagógica – realização e avaliação das aprendizagens, assim como todas as justificações das opções tomadas e conhecimentos adquiridos ao longo deste processo. Nesta fase também foi realizada uma descrição da componente ético-profissional. Ao longo da concepção de relatório procuramos reflectir sobre vários pontos, nomeadamente, as aprendizagens realizadas ao longo do ano, o compromisso com as aprendizagens dos alunos, a importância do trabalho individual e de grupo, a capacidade iniciativa e responsabilidade, as dificuldades sentidas e as formas de resolução, assim como as dificuldades a resolver no futuro, a inovação das práticas pedagógicas, o impacto do estágio do estágio na realidade do contexto escolar, as questões dilemáticas que se foram colocando ao longo do ano, as conclusões referentes à formação inicial e as necessidades de formação contínua. Em jeito de conclusão, reflectimos sobre a minha experiência pessoal e profissional durante todo o ano de estágio | Ciências Médicas e da Saúde |
295 | Organização e gestão de exercício físico multicomponente, custos com medicamentos e aptidão física funcional de pessoas idosas de Góis | Idosos,Exercício físico -- idoso,Medicação -- idosos,Qualidade de vida,Exercício físico,Aptidão física | O presente trabalho tem por objetivo analisar o efeito de um programa de exercício físico multicomponente, na aptidão física funcional, custos com o consumo de medicamentos, variáveis antropométricas e hemodinâmicas, qualidade de vida e saúde e estados de humor em pessoas idosas. Participaram no estudo 30 pessoas do sexo feminino, das quais 15 praticam exercício físico regular (grupo experimental), com uma média de idades de 69±6 anos, aposentadas, e 15 não praticam exercício físico regular (grupo de controlo), com uma média de idades de 76±11 anos, inscritos no Lar de idosos da Santa Casa de Misericórdia de Góis, no Concelho de Góis. Os participantes preencheram questionários caraterizadores da qualidade de vida e saúde, foram submetidos a determinações antropométricas, hemodinâmicas e avaliação da aptidão física funcional. Foi determinado o custo anual com o consumo de medicamentos. Foi verificado excesso de peso e valores elevados de obesidade central em ambos os grupos. Nas variáveis da aptidão física funcional, o grupo de exercício obteve melhor desempelho na força inferior, força superior, resistência aeróbia e velocidade, agilidade e equilíbrio dinâmico (p≤0,01). O grupo de controlo está abaixo dos intervalos normais em alguns parâmetros, nomeadamente força inferior, flexibilidade superior, velocidade, agilidade e equilíbrio dinâmico e resistência aeróbia. O grupo de exercício tem uma perceção mais favorável da qualidade de vida e saúde, na função física, dor física, saúde em geral, vitalidade, função social, saúde mental e componente de saúde física. O grupo de controlo mostra valores mais elevados na perturbação total do humor e tensão-ansiedade (p≤0,01), enquanto o grupo de exercício apresenta valores superiores no vigor-atividade (p≤0,01). A pressão arterial sistólica está acima do desejável para ambos os grupos. Observa-se um custo com o consumo anual de medicamentos superior nos idosos sedentários. | Ciências Médicas e da Saúde |
296 | Organização e gestão de um programa de exercício físico multicomponente : efeitos no custo com medicação, aptidão física, imunidade, perfil metabólico, estado de humor e qualidade de vida em idosos | Idosos,Exercício físico -- idoso,Exercício físico,Bateria de testes,Estados de humor,Envelhecimento | A nível demográfico, verifica-se a transição de níveis de elevada mortalidade e elevada fecundidade para níveis de baixa mortalidade e baixa fecundidade na generalidade dos países desenvolvidos o que se repercute na inversão das pirâmides demográficas. A prática regular de actividade física proporciona efeitos positivos sobre o sistema músculo-esquelético, cardiovascular, respiratório, bem-estar, qualidade de vida e redução da morbilidade e da mortalidade, especialmente entre as populações de idade avançada. Desta forma, o objectivo do presente estudo consistiu em analisar os efeitos de exercício físico multicomponente na aptidão física funcional, variáveis imunitárias, estados de humor, qualidade de vida e custo com consumo de medicamentos em idosos. A amostra foi composta por 47 idosos voluntários (idade 71±7 anos, 41 mulheres e 6 homens), dos quais 26 encontravam-se no grupo experimental, ou seja, praticantes de sessões de exercício físico multicomponente (idade 70±7 anos) e os restantes 21 no grupo de controlo (idade 73±8 anos), ou seja, sedentários. Foi avaliada a aptidão física funcional com os seguintes testes: levantar e sentar na cadeira, flexão do antebraço, seis minutos a andar, sentar e alcançar, alcançar atrás das costas e sentado, caminhar 2,44 metros e voltar a sentar. Nas medidas antropométricas foram avaliadas a massa corporal, os perímetros da cintura, abdominal e da anca, a %MG, o IMC, a RCA e RCE. Foram avaliados também parâmetros hemodinâmicos, metabólicos e imunológicos. O estado de humor foi avaliado através do POMS-SF e a qualidade de vida através do questionário SF-36v2. Para finalizar, foi analisado o custo anual com medicamentos. Na análise estatística foi utilizado o teste para grupos independentes One-Way ANOVA e a correlação bivariada de Pearson considerando o nível de significância de 0,05 no programa de estatística SPSS for Windows versão 17.0. Os idosos activos apresentam níveis superiores de força inferior e superior, flexibilidade inferior e superior, velocidade, agilidade e equilíbrio dinâmico e também na resistência aeróbia. Os idosos praticantes possuem menores valores nos perímetros da cintura, abdominal e da anca, na %MG, na RCE e no IMC. Contudo, não existem diferenças significativas na massa corporal, na estatura e na RCA. Não existem diferenças significativas na PAS, na PAD e FCr entre praticantes e não praticantes. Idosos praticantes possuem uma taxa de secreção de IgA superior. Contudo, não foram observadas diferenças no fluxo salivar e na concentração de IgA em comparação aos não praticantes. Não existem diferenças significativas nos níveis de CT, HDL-C, LDL-C, TG, glicemia, HbA1c e hemoglobina. Idosos praticantes possuem valores mais favoráveis nas diferentes dimensões do estado de humor e da qualidade de vida. Idosos praticantes possuem menor custo anual com medicação do que os não praticantes. O estudo permite concluir que a prática regular de exercício físico multicomponente promove efeitos benéficos na aptidão física funcional, nas medidas antropométricas, na taxa de secreção de IgA salivar, no custo anual com medicação, no estado de humor e na qualidade de vida em idosos. | Ciências Médicas e da Saúde |
298 | Selecção desportiva de jovens futebolistas : estudo comparativo por nível de prática em jogadores da Associação de Futebol de Viseu | Selecção desportiva,Futebol,Jogador de futebol | O presente estudo examinou o processo de selecção desportiva, através da aplicação de uma bateria de testes aos jovens jogadores do escalão de sub-14, com vista a distinção entre elites (jogadores de nível nacional) e subgrupos de não elite (jogadores de nível distrital). A amostra é constituída por 76 futebolistas masculinos (13.16-15.07anos), divididos em dois grupos, isto é, grupo de nível nacional (n=44) e nível local (n=32). Foram consideradas variáveis relativas à experiência desportiva, volume de treino, número de sessões semanais de treino, massa corporal, estatura, altura sentado, índice de massa corporal e soma de 4 pregas subcutâneas, maturação, (maturity offset), desempenho funcional [agilidade, 10x5 metros, força explosiva dos membros inferiores e salto com e sem contra movimento), endurance aeróbia (Yo-yo, nível 1), e capacidade anaeróbia (7 sprints)], e ainda as habilidades motoras específicas do futebol (agilidade com bola e passe à parede). Foram ainda consideradas as variáveis decorrentes da aplicação de dois questionários TEOSQ e TACSIS, o primeiro relativo aos factores psicológicos dos jogadores e o segundo aos aspectos tácticos do jogo. A análise dos dados considerou as estatísticas de tendência central e dispersão e a prova t-student para comparar os dois grupos, sendo usada a análise da função discriminante para encontrar um conjunto restrito de variáveis capazes de reclassificar os futebolistas nos grupos iniciais. O nível de significância foi mantido em 5%. Os jovens futebolistas avaliados têm entre 2 e 8 anos de prática federada da modalidade, sendo o grupo de nível nacional que apresenta mais anos de prática e maior número de sessões de treino por semana. No que diz respeito às variáveis externas, morfologia, os atletas de nível nacional são mais pesados e mais altos do que os atletas de nível local, Os futebolistas de nível nacional são mais avançados maturacionalmente e já atingiram o PVC em estatura, enquanto que os elementos da amostra do outro subgrupo de nível distrital são normomaturos e ainda lhes faltam 0.61±0.97 anos para atingirem o PVC em estatura. Os jovens futebolistas de nível nacional relativamente às capacidades funcionais evidenciam que são mais ágeis com maior coordenação, mais fortes, com maior potência explosiva no salto estático, são mais rápidos e têm melhor capacidade anaeróbia. Nas habilidades específicas do futebol também encontrámos diferenças estatisticamente significativas entre os dois subgrupos, sendo que os jogadores de nível nacional, apresentam mais técnica com a bola e são mais ágeis. Na prova de agilidade com bola (M-test), os atletas de nível nacional foram mais rápidos do que os de nível distrital e na prova de Passe à parede o grupo de nível distrital apresentou menos passes que o outro grupo da amostra, revelando menos domínio no controlo da bola, no passe e recepção da mesma. No questionário de motivação para a tarefa ou para o ego (TEOSQ), verificou-se que ambos os subgrupos apresentam uma maior orientação para a tarefa, sendo os valores superiores no grupo nacional mais elevados tanto na variável tarefa como na variável ego, a última pressupõe-se que é devida ao domínio que os atletas já têm a nível técnico, o que os leva a começar a orientar as suas motivações para o ego. Relativamente à variável das habilidades tácticas e pelos resultados obtidos na análise do questionário aplicado TACSIS, nas suas quatro dimensões, verificamos que os atletas de nível superior já apresentam um domínio mais efectivo de qual deve ser a sua posição em campo, têm mais segurança e experiência que lhes permite tomar decisões mais assertivas, conseguem criar mais dinâmica no jogo pois a sua interpretação das acções com bola é realizada com maior rapidez de raciocínio tornando as transições do jogo mais eficazes, interpretando com maior eficiência as mudanças do jogo adaptando-se rapidamente e essas situações. A função discriminante utilizada identificou o Ideal time o Total time do teste de / sprints e a prova M-test como os marcadores que melhor distinguem os atletas de nível nacional “elite” dos de nível local. A função discriminante reclassifica correctamente 97% da amostra, somente um atleta de nível distrital é reclassificado no subgrupo nacional. Considerandos todos os dados apresentados anteriormente, podemos concluir que os jovens futebolistas que jogam no campeonato nacional de iniciados se distinguem claramente dos atletas que jogam no mesmo escalão, mas num campeonato inferior (distrital), em enumeras das variáveis em estudo, destacando-se estes a nível, maturacional, somático, funcional e técnico e táctico. Estes preditores de selecção desportiva, sugerem que no futebol juvenil é muito importante considerar os processos de maturação, pois apesar destes atletas estarem maturacionalmente mais desenvolvidos que os seus pares e conseguirem obter mais rendimento neste escalão, não é evidente que este facto se prolongue nas camadas seguintes, pois os atletas mais atrasados maturacionalmente podem conseguir atingir mais tarde os níveis desportivos dos restantes atletas. Pelo que é importante que se considerem estes factores na selecção de jovens talentos. | Ciências Médicas e da Saúde |
299 | Caracterização fisiológica de atletas seniores de futsal : análise por nível competitivo | Jogador de futebol,Futsal | Objectivo: Análise por nível competitivo, através da comparação das duas equipas seniores envolvidas no estudo (1ª e 2ª Divisão do Campeonato Nacional de Futsal). Procurando saber se existem diferenças estatisticamente significativas nas médias de cada uma das variáveis avaliadas dos parâmetros morfológicos, fisiológicos e funcionais, e consequente caracterização da modalidade. Metodologia: Foram avaliados 27 atletas de Futsal (26,30 + 5,49 anos, h 171,26 + 6,00 cm, MC 70,98 + 7,34 Kg). Consideraram-se variáveis morfológicas (massa corporal, estatura, massa gorda, massa não gorda), fisiológicas (consumo de oxigénio, frequência cardíaca, concentração de lactato sanguíneo e coeficiente respiratório) e variáveis funcionais (força explosiva, velocidade e potência). A análise de dados considerou a estatística descritiva. A comparação de médias das equipas investigadas e a correlação entre variáveis, foi realizada através do teste t-student e do coeficiente de correlação de Pearson respectivamente, com nível de significância igual ou menor a 0,01 ou 0,05. Resultados: Os atletas do Campeonato Nacional de Futsal da 1ª e 2ª Divisão, não apresentam diferenças estatisticamente significativas nos valores das médias das variáveis observadas, excepto: Coeficiente Respiratório (p=0,033), Potência Máx. Abs. (p=0,029), Potência Máxima Rel. (p=0,016) e Potência Média Rel. (p=0,045). A amostra apresentou os valores médios de MG 11,78 + 3,91 %; VO2max rel. 64,30 + 5,26 ml/Kg/min; [la] 12,78 + 3,06 mmol/l; FCmax 189,79 + 10,94 bpm; FCLAL 174,75 + 12,21 bpm; Potência Max. Rel.9,51 + 1,61 W/Kg e Abs. 674,74 + 124,13 W. Com correlações significativas positivas do Coeficiente de Pearson nas variáveis: MC:h; MC:IMC; MC:MNG; MC:MG; MC:VO2max Abs; h:MNG; h:VO2max; h:SJ; h:CMJ; Idade:IMC; Idade:MNG; MNG:VO2max Ab.; MNG:SJ; MNG:CMJ; MNG:FCmax; e correlações significativas negativas nas variáveis: MNG:FCLAL; IMC: VO2max rel; MNG:FCmax. Conclusões: As duas equipas estudadas, apesar de serem de duas divisões diferentes, apresentaram grande semelhança em relação aos parâmetros avaliados. Não nos permitindo assim criar um perfil diferente para atletas de 1ª divisão e 2ª divisão. A caracterização dos parâmetros avaliados vai de encontro às exigências da modalidade, permitindo alcançar correlações positivas e negativas entre as variáveis (MC : VO2max. Abs (0,620*); MC : FCmax ( - 0,401*); MC : Potencia Med. Rel. (- 0,418*); MC : Potência Med. Abs (0,430*); MNG : VO2max. Abs. (0,686**); MNG : FCmax (-0,520**); VO2max. Rel. : CMJ (-0,446*)), que ajudam a perceber performance do atleta. | Ciências Médicas e da Saúde |
300 | Contributo de variáveis biossociais e estilo de vida na explicação da coordenação físico - motora em jovens masculinos de 9 - 10 anos de idade | População escolar -- sexo masculino,Coordenação motora,Desenvolvimento motor,Estilo de vida,Coordenação motora -- criança -- Figueira da Foz | O presente estudo tem como objectivo determinar a influência da coordenação motora nos factores biossociais, biomaturacionais e estilo de vida, de crianças do 1º ciclo do ensino básico, com idades entre 9 e 10 anos. A amostra foi constituída por 33 crianças do sexo masculino, dos 8,5 aos 10,1 anos de idade, das Freguesias de Tavarede e Buarcos, na cidade da Figueira da Foz. Os dados biossociais foram determinados através da densidade demográfica das respectivas juntas de freguesia, das habilitações dos pais dos alunos, o número de irmãos dos alunos, a ordem de nascimento, estatura dos pais, quantos anos pratica expressão físico-motora e se actualmente participa em alguma actividade social-desportiva. Os dados biomaturacionais, foram determinados pela morfologia, através da medição da estatura, massa corporal, pregas adiposas (tricipital, geminal, supra-íliaca e sub-escapular), altura sentado, comprimentos dos membros inferiores, estatura matura predita, o índice de massa gorda, o índice córmico e a percentagem de massa gorda de Slaughter. A coordenação motora foi avaliada pela bateria de testes KTK (Körperkoordinationtest für Kinder) e foi aplicado um questionário sobre o estilo de vida dos alunos, para determinar os estímulos sociais para a prática de actividade física destes. Foi utilizado o teste t-student para comparar a variável social e motora. Conclusão: o estudo evidencia que existem diferenças estatisticamente significativas nos níveis de coordenação motora com o número de irmãos em apenas um teste (transposição lateral de placas), e com o tipo de residência no teste de saltos monopedais. | Ciências Médicas e da Saúde |
302 | Composição corporal em atletas de futsal | Composição corporal -- jogador de futebol,Futsal | Objectivo: O presente estudo procedeu à análise da composição corporal de jogadores da modalidade de Futsal pertencentes a duas divisões do Campeonato Nacional, apreciando a associação entre a densidade corporal estimada por pletismografia de ar deslocado e a por uma equação antropométrica. Metodologia: Foram observados 24 jogadores de Futsal com idades compreendidas entre 18- 38 anos. Consideraram-se variáveis morfológicas (massa corporal, estatura, pregas de gordura subcutânea (tricipital, bicipital, subescapular, supraíliaca, geminal medial, abdominal) e a percentagem de massa gorda e não gorda por pletismografia). A análise de dados considerou a estatística descritiva. A associação entre dados foi realizada através do coeficiente de correlação bivariada simples, com nível de significância igual ou menor a 0.01 ou 0.05. Resultados: Os valores do coeficiente de correlação entre cada uma das pregas de gordura e o valor de composição corporal, mais propriamente a percentagem de massa gorda determinada por pletismografia de ar deslocado. Nenhum dos coeficientes é superior a uma magnitude de 0.26, sendo todos não significativos. A associação entre a densidade corporal determinada pela fórmula de Lohman (1971) e por pletismografia é r=+0.10 (p = 0.64), revelando a muito fraca associação. Conclusões: A amostra apresenta valores homogéneos no que se refere às variáveis medidas. Os atletas da modalidade Futsal apresentam valores de pregas de gordura subcutâneas reduzidos quando comparados com atletas de outras modalidades ou não atletas. A equação de cálculo da densidade corporal (Lohman, 1971) utilizada para a população adulta do género masculino, revela uma fraca associação com o valor de composição corporal, facto que parece indicar que a fórmula utilizada para a população em geral não pode ser aplicada em atletas da modalidade Futsal. | Ciências Médicas e da Saúde |
304 | Percepção e satisfação com o bem-estar e a qualidade de vida : estudo comparativo e correlacional em idosas praticantes vs sedentárias | Idosos,Bateria de testes,Envelhecimento,Bem-estar subjectivo,Actividade física | O processo de envelhecimento é acompanhado muitas vezes por um estilo de vida inactivo, ou seja, por muita inactividade física ou sedentarismo. Segundo a Organização Mundial de Saúde, o sedentarismo é um facto predominante que atinge todos os países do mundo. Assim, e para mudar este quadro de sedentarismo das populações a nível mundial é necessário mudar o estilo de vida, tornando-o mais activo. Desta forma, a actividade física regular surge como um meio de promoção de saúde e de qualidade de vida. O desígnio do presente estudo consiste em verificar as diferenças entre idosas activas e sedentárias no que concerne ao Bem-Estar Subjectivo. Participaram 187 idosas com idades compreendidas entre os 65 e os 91 anos de vários concelhos do distrito de Leiria. A análise comparativa foi efectuada com recurso ao SPSS, e utilizando o t-test. Os resultados obtidos apontam para diferenças positivas estatisticamente significativas ao comparar as variáveis do Bem-Estar Subjectivo nas idosas praticantes em detrimento das sedentárias. Conclui-se que a prática de exercício físico influencia positivamente o Bem-Estar Subjectivo da população idosa em estudo. | Ciências Médicas e da Saúde |
305 | Perfil de actividade física em indíviduos com paralisia cerebral | Paralisia cerebral,Acelerometria,Actividade física adaptada,Populações especiais,Avaliação da actividade física | Objectivo: O objectivo deste estudo foi avaliar e descrever objectivamente o perfil de actividade física (AF), analisando a variabilidade inter e intraindividual, em indivíduos com paralisia cerebral (PC). Métodos: Amostra composta por 36 indivíduos com PC (63,9% ambulantes e 36,1% não ambulantes), entre os 14,7 e os 51,9 anos. A AF foi avaliada através de actigrafia (Actigraph), durante 5 dias. Resultados: Todos os parâmetros de actividade apresentam valores mais elevados nos indivíduos não ambulantes, sendo a actividade sedentária superior nos indivíduos ambulantes. O grupo feminino evidencia valores mais elevados de AF total (passos/dia). O grupo não ambulante evidencia um decréscimo de AF durante o fim-de-semana, e o grupo ambulante não evidencia variação diária de AF, embora o número passos/dia seja superior durante a semana. Considerando o tempo despendido em AF pelo menos moderada, os indivíduos ambulantes e não ambulantes ultrapassam os 30 min/dia recomendados para a população sem deficiência. Quando foram considerados blocos de 10 minutos de AF pelo menos moderada, nenhum grupo populacional alcançou a quantidade de AF recomendada, o que pode limitar os benefícios na saúde cardiovascular. Considerando o número passos/dia, o grupo ambulante ultrapassou as recomendações para a população sem deficiência. Conclusões: Em função da forma de locomoção, existem diferenças significativas entre: a) actividade sedentária, AF leve, moderada, muito vigorosa, total (min/dia e counts/min) em indivíduos do género masculino; b) AF muito vigorosa, em indivíduos do género feminino; c) actividade sedentária, AF leve, moderada, muito vigorosa, total (min/dia e counts/min), durante a semana, em indivíduos do género masculino; d) AF leve e muito vigorosa, durante a semana, em indivíduos do género feminino; e) actividade sedentária, AF leve, moderada e total (min/dia), durante o fim-de-semana, em indivíduos do género masculino. | Ciências Médicas e da Saúde |
308 | Relatório de estágio pedagógico desenvolvido no colégio São Martinho junto da turma do 9º C no ano letivo 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | A elaboração deste relatório pretende descrever as atividades desenvolvidas ao longo do Estágio Pedagógico, realizado no Colégio São Martinho no ano letivo 2011/2012, inserido no segundo ano do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básicos e Secundário da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. Após o término do Estágio Pedagógico é importante realizar uma reflexão e um balanço crítico exposto neste documento. Todo este ano foi repleto de novas experiências e de momentos que marcaram a minha vida enquanto estagiário. Assim, o presente documento será composto por uma descrição do trabalho realizado ao longo do ano letivo e uma reflexão sobre o desempenho que tive enquanto professor estagiário. Na parte inicial pretendo descrever e caracterizar o meio escolar e todas as ferramentas utilizadas para o desenvolvimento do processo ensino-aprendizagem. Vão ser abordadas as várias dimensões pedagógicas inerentes ao estágio, como o planeamento, realização e avaliação. Faço também referência a componente ético-profissional em todo o meu percurso educativo. Posteriormente é realizada uma profunda análise reflexiva de todo o processo de formação, enquadrando os objetivos, enunciando as atividades desenvolvidas, dificuldades encontradas e formas de resolução. Desta forma, espero que este documento revele de uma forma clara e objetiva todo o conjunto de aprendizagens realizadas e as dificuldades vividas ao longo do ano de estágio. | Ciências Médicas e da Saúde |
309 | Lazer, turismo e desenvolvimento local em território de montanha : o exemplo do concelho de Manteigas | Turismo,Lazer,Turismo -- desenvolvimento -- Manteigas | As regiões de montanha, consideradas zonas rurais com grande valor ambiental e paisagístico devido ao seu declive demográfico, apresentam-se com elevados níveis de despovoamento, o que carece de políticas e estratégias de desenvolvimento capazes de atenuar o isolamento. Dadas as suas condições naturais e culturais, as regiões de montanha são cada vez mais procuradas como fuga aos ambientes citadinos dos grandes espaços urbanos. Esta crescente procura pelo bem-estar evidencia a necessidade de criar novas infraestruturas de apoio ao turista, capazes de corresponder às suas exigências e motivações. O concelho de Manteigas é um exemplo relevante de um território de montanha, no qual o turismo constitui o principal motor de desenvolvimento. Embora de dimensões reduzidas, é o único município que se encontra totalmente inserido na área protegida do Parque Natural da Serra da Estrela. Assim, torna-se importante compreender qual o contributo do turismo para o desenvolvimento local do concelho de Manteigas, tendo em conta as suas potencialidades sazonais (Verão e Inverno). A aplicação de um inquérito por questionário permitiu identificar o perfil dos turistas, bem como as suas motivações e perceções acerca do território. Destaca-se que a maioria dos inquiridos já visitou o território mais que uma vez, têm idades compreendidas entre os 25 e 35 anos, possuem habilitações superiores e são oriundos da Região Centro. Contemplar a natureza no Verão e praticar lazer no Inverno são as principais motivações apontados pelos turistas que visitam o concelho de Manteigas. A maioria dos visitantes permanece apenas um dia no território. Os que optam por pernoitar utilizam, sobretudo, os parques de campismo no Verão e os hotéis no Inverno. Deste modo, no Verão optam por ser os próprios a confecionar as refeições e no Inverno deslocam-se a restaurantes. As principais falhas revelam-se ao nível das acessibilidades, da falta de infraestruturas de apoio, da carência de informação e de atividades de animação. Contudo, quase a totalidade dos inquiridos pretende voltar ao concelho de Manteigas. | Ciências Médicas e da Saúde |
310 | Relatório final de estágio pedagógico | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O relatório final que exponho surge no âmbito do Estágio Pedagógico realizado no decorrer do 3º e 4º semestre relativo ao Mestrado em Ensino da Educação Física no Ensino Básico e Secundário, durante o ano lectivo de 2009/ 2010. Este estágio decorreu na Escola Secundária Infanta D. Maria, e teve como componentes principais a leccionação da disciplina de Educação Física a uma turma do 9º ano de escolaridade, projectos e parcerias educativas emanadas dessa actividade e todo um processo de organização e gestão escolar. | Ciências Médicas e da Saúde |
311 | Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 8º B, no ano letivo 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | Agora que terminou o ano, sinto que o estágio pedagógico foi, para mim, o culminar de mais uma etapa na minha vida. Este foi repleto de experiencias e conhecimentos valiosos, a nível pessoal e profissional. Ao longo deste relatório irei tentar abordar, de uma forma reflexiva, tudo o que foi por mim aprendido durante este estágio e ainda irá fazer parte deste relatório, uma abordagem de um tema/problema, de acordo com o estágio. No que diz respeito à primeira dimensão: atividades de ensino-aprendizagem, farei por expor todos os pontos referentes à mesma, sendo estes: o planeamento (plano anual; blocos de matérias/unidades didáticas e planos de aula), a realização que contem a parte da intervenção pedagógica e decisões de ajustamento e ainda a avaliação das aprendizagens. No que diz respeito à segunda dimensão: atitude ético-profissional, esta aparece como uma dimensão paralela à intervenção pedagógica, pelo que, tem uma enorme importância no desenvolvimento do futuro docente. Tratando-se de compromissos a assumir pelo estagiário e que vão de encontro com diversos pontos como: pontualidade, assiduidade, aprendizagens, entre outros. Tal como foi proposto, irei abordar no final deste relatório um tema/problema que se enquadre nos domínios de intervenção da Educação Física escolar - da didática, do currículo, da avaliação ou da ética e profissionalismo. O tema que escolhi tem a ver com a didática de ginástica. A escolha do tema, adveio, da minha preocupação, ao ver, através da avaliação diagnostica, a enorme dificuldade dos alunos da turma, B, do 8º ano, perante a ginástica, tendo sido esta abordada nos anos anteriores. Espero que este relatório, ao focar as dificuldades e aprendizagens, vividas por mim, possa despertar para a realidade que encontramos no estágio. | Ciências Médicas e da Saúde |
312 | As acções ofensivas que resultam em golo : análise de variáveis associadas à eficácia da fase ofensiva na 1ª liga na época desportiva 2010-2011 | Futebol | Objectivo: O presente trabalho pretende de forma prática e objectiva analisar os momentos que antecedem o golo, desde o momento em que a equipa recupera a bola até finalizar na baliza adversária. Metodologia: Foram observados 240 jogos da Liga Zon Sagres, onde surgiram 584 golos, marcados ao longo de 30 jornadas que completam a 1ª Liga Portuguesa de Futebol Profissional. A amostra foi constituída por 16 equipas, da denominada Liga Zon Sagres - FCPorto, Benfica, Sporting, SCBraga, V.Guimarães, Nacional, P.Ferreira, Rio Ave, Marítimo, UDLeiria, Olhanense, V.Setúbal, Beira-Mar, Académica-OAF, Portimonense e Naval 1º de Maio. A análise dos golos teve por base a metodologia observacional que considerou o início da posse de bola, quando se verifica uma recuperação da bola, de forma direta ou indireta, e o portador: 1) realiza pelo menos três contactos consecutivos com a bola; 2) executa um passe positivo permite manter a posse de bola). A manutenção/desenvolvimento da posse de bola é o momento onde há conservação da bola com progressão para a baliza adversária. A finalização do processo ofensivo, culmina com o golo através de um remate ou cabeceamento. As variáveis observadas foram numa parte do estudo divididas nas seis primeiras equipas classificadas (G1) e nas seis últimas classificadas (G2). Na outra parte do estudo foram utilizadas as variáveis consoante o resultado aquando o golo, ou seja, estando a perder, empatado ou a ganhar. Resultados: Da análise dos golos, verificou-se que a média de tempo entre a recuperação e o golo é de 13,94 segundos e o nº de bolas jogadas (passes) é de 4,58 passes. Verificaram-se mais golos marcados sob a forma de bola parada do que em bola corrida, com uma predominância de utilização de 2 corredores (60,8%). O Sector Defensivo surge como sendo o sector onde se recuperam mais bolas, havendo uma predominância da zona central como sendo mais propícia para a recuperação de bolas. O Sector Ofensivo, com predominância clara da zona central, surge como o sector onde é feito o último passe antes do golo, assim como o sector onde se marcam mais golos. Os períodos onde ocorrem maior número de golos, é |16- 30|, havendo uma maior tendência para os golos serem marcados na segunda parte do jogo. Em 70,2% das situações não houveram situações de um para um antes do golo, sendo que 80,3% (469 golos) das execuções do golo foram efectuadas com o pé sob a forma de remate. Conclusões: O presente estudo, permite dar uma visão global de que o momento que antecede o golo tem em média, em Portugal, cerca de 5 passes até ser golo e que o tempo médio é de aproximadamente 14 segundos. Verificamos que o padrão de golo em Portugal é a procura imediata de uma situação de finalização, sob a forma de transição. | Ciências Médicas e da Saúde |
315 | Relatório de estágio pedagógico desenvolvido no colégio da Imaculada Conceição com a turma do 11º C no ano lectivo 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O presente Relatório de Estágio foi elaborado no âmbito do 3º e 4º semestre do Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário, da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. Este documento integra uma descrição de todas as aprendizagens e experiências vivenciadas no estágio pedagógico, realizado no Colégio da Imaculada Conceição, com a turma C do 11º ano, referente ao ano letivo 2011\2012. Este relatório tem como objetivo a descrição e reflexão de todas as atividades desenvolvidas durante o estágio pedagógico, assim como as principais dificuldades encontradas e as opções tomadas nas diversas situações. Encontra-se dividido em 3 partes: descrição das atividades desenvolvidas, reflexão sobre todo o trabalho desenvolvido e aprofundamento de um tema. A primeira parte é uma descrição de todas as aprendizagens desenvolvidas, onde encontramos 3 grandes dimensões: planeamento, realização e avaliação. A reflexão é composta pelas aprendizagens realizadas, o compromisso com as aprendizagens dos alunos, inovação das práticas pedagógicas, as maiores dificuldades sentidas e suas formas de resolução e as dificuldades a resolver no futuro ou formação contínua. Por último, a importância da avaliação diagnóstico no processo de ensino-aprendizagem foi o tema que escolhi para aprofundar. Concluindo, a realização do Estágio Pedagógico foi um marco importante para a minha formação como professor, permitindo-me recolher um leque enorme de conhecimentos para desenvolver no processo de ensino-aprendizagem. | Ciências Médicas e da Saúde |
322 | O papel de diferentes tipos de motivos na adesão continuada à prática de actividade física em mulheres com excesso de peso ou obesidade | Perda de peso,Actividade física,Obesidade--mulheres | Dado o papel da actividade física na gestão do peso a longo prazo, é de fundamental interesse estudar o tipo de motivos na base da prática e de que forma contribuem ou não para a adesão continuada. O presente estudo, baseado na Teoria da Auto-Determinação, enquadra-se num estudo maior, longitudinal randomizado controlado, e pretendeu explorar o papel de diferentes tipos de motivos na prática de actividade física, na gestão do peso e também nas regulações motivacionais para a prática, ao longo do tempo (12, 24 e 36 meses). A amostra foi composta por mulheres com excesso de peso ou obesidade, pré-menopausicas (n=221, 37.6±7 anos; 31.6±4.1 kg/m2) divididas aleatoriamente por um grupo de intervenção e um de controlo seguidos ao longo de 36 meses. Pretendeu-se investigar as relações entre o tipo de motivos e as restantes variáveis para a amostra total e controlando para o efeito do grupo nos vários momentos. Os resultados sugerem de uma forma geral que os motivos psicológicos (diversão, desafio, controlo do stress e revitalização) são os que mais se associam com a prática de actividade física (12 meses r=0.430, 24 meses, r=0.479 e 36 meses r=0.524, p≤0.001) perda/gestão de peso (12 meses r=-0.248, 24 meses, r=-0.275 e 36 meses r=-0.235, p≤0.01) e regulação motivacional intrínseca (12 meses r=0.402, 24 meses, r=0.768 e 36 meses r=0.753, p≤0.001), salientando-se o seu papel no longo prazo, associações estas que se mantêm mesmo controlando para o factor grupo. Este estudo sugere que motivos de ordem mais intrínseca, associados a regulações mais autónomas parecem ter um impacto na adesão à prática de actividade física ao longo do tempo, bem como na gestão do peso. Salienta-se ainda que o tipo de intervenção utilizada tem um papel na promoção de motivos mais intrínsecos para a prática de actividade física na gestão/perda de peso, em especial no longo prazo (p≤0.05 para comparação entre grupos aos 36 meses). Palavras-chave: Teoria da Auto-Determinação. Motivos extrínsecos e intrínsecos. Actividade Física. Curto e longo prazo. Perda de peso. Regulações motivacionais. ABSTRACT Given the role of physical activity to long term weight management, to study their underlying type of motives for practice and how they contribute to sustained exercise adherence, is a key research priority. This study, based on Self-Determination Theory, and taking part of a larger longitudinal, randomized, controlled trial, aims to explore the role of different types of motives for physical activity and their association with physical activity, weight loss/ and behavioral regulations, over time (12, 24 and 36 months). The sample consisted in overweight or obese pre-menopausal women (n=221, 37.6±7 y; 31.6±4.1 kg/m2), randomly assigned to intervention and control groups and followed for 36-month. All the targeted associations were tested for total sample and controlling group effect. In general the results suggest psychological motives (enjoyment, challenge, stress management and revitalization) as strongly associated with physical activity (12 months r=0.430, 24 months, r=0.479 e 36 months r=0.524, p≤0.001), weight loss/management (12 months r=-0.248, 24 months, r=-0.275 e 36 months r=-0.235, p≤0.01) and intrinsic behavioral regulation (12 months r=0.402, 24 months, r=0.768 e 36 months r=0.753, p≤0.001), highlighting their role in the long term. This pattern of associations maintains even when controlling for group effect. This study suggests that more intrinsic reasons associated with more autonomous regulations may be associated in a sustained way with physical activity practice. Type of intervention showed an influence in the development of more intrinsic motives, in particular in the long term (p≤0.05 for 36-months group comparison). | Ciências Médicas e da Saúde |
323 | Análise da variabilidade da frequência cardíaca em atletas de B.T.T. | Ciclismo,Frequência cardíaca | A prática de ciclismo, na variante b.t.t., à semelhança de outras modalidades desportivas aeróbias, prima pela elevada exigência física, principalmente cardiovascular. Até ao momento, desconhece-se a correlação entre a prática recorrente da presente modalidade em intensidades máximas e possíveis agressões ao sistema cardiovascular. Desta forma, o objetivo do presente trabalho é avaliar a função autonómica e riscos cardiovasculares inerentes à prática de ciclismo na variante b.t.t. Assim pretende-se avaliar e analisar igualmente a função autonómica com recurso à variabilidade da frequência cardíaca, risco cardiovascular com recurso à frequência cardíaca e ao indicador de obesidade relação perímetro cintura/anca. No presente estudo participaram 10 atletas masculinos ciclistas de b.t.t., com idades compreendidas entre os 18 e 31 anos de idade. Foi realizada a avaliação da composição corporal da amostra em estudo incluindo a relação perímetro cintura/anca, seguida do registo da frequência cardíaca com recurso a cardiofrequencímetro. Os protocolos foram aplicados em situação laboratorial com teste submáximo (tapete rolante) seguida da situação de campo (com recurso a bicicleta de b.t.t.) com teste máximo. Foi analisada a variação da frequência cardíaca 1 minuto após o término do exercício. A variação da frequência cardíaca após exercício determinou um decréscimo acentuado da mesma com 44,90±10,39 bpm na situação laboratorial, e 57,60±12,23 bpm na situação de campo. Em ambas as situações, o estudo revelou recuperações cardíacas bastante superiores ao considerado risco cardiovascular, dado que o Colégio Americano de Medicina Desportiva estabelece ausência de risco cardiovascular em recuperações cardíacas superiores a 20 bpm. Com base nestes resultados, podemos afirmar que não existe risco de mortalidade e morte súbita. O índice de massa corporal da amostra não apresenta igualmente fator de risco cardiovascular. Em consonância com este facto, o indicador de obesidade relação perímetro cintura/anca é inferior ao estipulado como risco cardiovascular. Neste estudo, o principal objetivo era avaliar a função autonómica e riscos cardiovasculares na prática de ciclismo na variante b.t.t. com recurso à variabilidade da frequência cardíaca. Foram observadas diferenças na análise da variabilidade da frequência cardíaca, com prevalência do MEANRR, RMSSD, STDRR e HF. Com base nesta, podemos afirmar que após término do exercício, ocorre uma rápida reativação parassimpática fazendo com que a frequência cardíaca decresça rapidamente, despistando desta forma risco de mortalidade e morte súbita. Foi possível observar um equilíbrio simpaticovagal durante os diferentes momentos de análise, sugerindo uma elevada modelação da função autonómica derivada da prática de ciclismo na variante b.t.t. Apesar das diferenças interindividuais, conclui-se que a prática de ciclismo na variante b.t.t. induz um incremento na variabilidade da frequência cardíaca e rápido abaixamento da frequência cardíaca no 1º minuto após exercício submáximo e máximo. A prática da presente modalidade promove ainda uma diminuição considerável do tecido adiposo abdominal. Todos estes factos traduzem a redução de riscos cardiovascularesMountain cycling like other aerobic sports excels in high physical demand, especially cardiovascular. So far, it is unknown whether the correlation between the recurrent practice of this modality in intensities and possible attacks on the cardiovascular system. Thus, the objective of this study is to evaluate the autonomic function and cardiovascular risks inherent in mountain cycling. So we intend to evaluate and analyze also the autonomic function using heart rate variability, cardiovascular risk using the heart rate and the indicator of obesity compared waist/hip circumference. In the present study were involved 10 male cyclists biking athletes, aged between 18 and 31 years of age. It was evaluated body composition of the sample under study including the relation waist/hip perimeter, followed the registration of heart rate using the cardiofrequencimeter. The protocols were applied in laboratory situation with submaximal test (treadmill) followed by the field situation (using mountain bike) with maximum test. We analyzed the variation in heart rate 1 minute after the exercise. The variation in heart rate after exercise caused a marked decrease of the same with 44.90 ± 10.39 beats per minute in the laboratory situation, and 57.60 ± 12.23 beats per minute in the field situation. In both situations, the study revealed cardiac recoveries substantially higher than the considered cardiovascular risk, as the American College of Sports Medicine establishes the absence of cardiovascular risk in recoveries in excess of 20 heart beats per minute. Based on these results, we can say that there is no risk of mortality and sudden death. The body mass index of the sample also shows no cardiovascular risk factor. In line with this, the index of obesity waist/hip circumference is lower than that stipulated as cardiovascular risk. In this study, the main objective was to evaluate the autonomic function and cardiovascular risk in mountain cycling using the heart rate variability. Differences were observed in the analysis of heart rate variability with prevalence of MEANRR, RMSSD, and HF STDRR. Based on this, we can say that after termination of exercise, there is a rapid parasympathetic reactivation causing the heart rate decreases rapidly, dodging this way risk of mortality and sudden death. It was possible to observe a balance simpaticovagal during different times of analysis, suggesting a high modulation of autonomic function derived from cycling. Despite interindividual differences, it is concluded that the variation in mountain cycling induces an increase in heart rate variability and rapid lowering of heart rate at 1 minute after submaximal and maximal exercise. The practice of the present method also promotes a substantial decrease in abdominal fat. All these facts reflect the reduction of cardiovascular risks. | Ciências Médicas e da Saúde |
324 | Relatório final de estágio de mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O presente trabalho tem como principal objectivo descrever e reflectir sobre todo o meu trabalho de Estágio Pedagógico na Escola Básica Castro Matoso, Oliveirinha – Aveiro, realizado no ano lectivo de 2009/2010. O Estágio Pedagógico perspectiva dar uma vivência e bagagem profissional não de outra forma conseguida, elevando conhecimentos, passando teorias para a prática, aperfeiçoando o docente com esta experiência de prática pedagógica. É um dos mais importantes e marcantes momentos de formação de um docente, desenvolvendo e aprofundando vários factores formativos essenciais. Com ele, pude actualizar conhecimentos, aprofundar matérias ou estratégias metodológicas no ensino de Educação Física. Encontrei algumas dificuldades iniciais ou necessidades de investigar ou actualizar saberes ao longo destes dois semestres, detectando lacunas que foram suprimidas no decurso do mesmo, face à minha vontade de finalizar com sucesso este Mestrado. Pude contar com os Orientadores da Faculdade, Doutora Elsa Silva, e da Escola, Professor Fernando Leite, e colegas de Estágio para todas as dúvidas sentidas e esclarecimentos pedidos. São uma mais-valia na superação de obstáculos. É crucial o trabalho em grupo, sintonizado com o trabalho individual. Desta forma, foi assim que o meu Núcleo de Estágio, constituído por três estagiários, a meu ver, funcionou muito bem tendo em conta a vida pessoal e profissional de cada um. Além das aulas leccionadas e reuniões participadas, realizei a assessoria ao Director de Turma alargando conhecimentos e funções destes. Com os meus colegas de Estágio, elaborámos e implementámos os dois projectos da Unidade Curricular de Projecto e Parcerias Educativas. Desenvolvi competências que são úteis nesta profissão, enriquecendo-me a nível pessoal e profissional. Neste processo, considero imprescindível um bom relacionamento profissional com todos os intervenientes educativos. De forma progressiva, estabeleci e mantive uma boa relação com Director, professores, alunos, funcionários da Escola/Agrupamento, Encarregados de Educação, entre outros. As reflexões realizadas, muito contribuíram para a minha aprendizagem, pois meditei em acções que surtiram ou não efeitos, repensei estratégias de forma a fazer o melhor que podia e sabia em benefício dos alunos. Memorizei os erros cometidos para não os repetir, e tudo de bom que se passou neste período da minha vida. Termino o ano com o sentimento de alegria e satisfação pelo sucesso do Estágio Pedagógico, apesar de trabalhoso, de grande esforço e dedicação da minha parte. | Ciências Médicas e da Saúde |
326 | Relatório final do estágio pedagógico | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | No final de um ano repleto de novas experiências e contacto prático com a realidade da docência da disciplina de Educação Física na escola contemporânea, surge a necessidade de efectuar um balanço reflexivo e crítico referente a todos os processos envolvidos no Estágio Pedagógico. Com o presente relatório, pretendo não só descrever a minha actividade enquanto professor estagiário, mas reflectir sobre o que foi o trabalho efectuado tanto em grupo como individualmente. Procurarei identificar tanto os aspectos positivos como os negativos dessa realização, durante este ano lectivo. Após a introdução, farei uma breve apresentação das expectativas com que iniciei o ano lectivo; seguir-se-á uma descrição das actividades desenvolvidas, em que me debruçarei sobre os domínios de planeamento, intervenção pedagógica e avaliação; em sequência, uma referência à componente ético-profissional; justificação das opções tomadas em cada um dos processos em que estive envolvido; conhecimentos adquiridos com o desenrolar do processo de ensino-aprendizagem; avaliação dos processos e produtos onde será apreciado, em termos gerais, o trabalho desenvolvido ao longo do ano e resultados que daí advêm; finalmente, farei uma reflexão de todos os aspectos que julgo relevantes na passagem deste ano lectivo, terminando com uma breve conclusão. A leitura deste relatório não dispensa, obviamente, a consulta de todos os outros trabalhos realizados no decurso do ano. Deste modo, o relatório é, simultaneamente, uma síntese e uma breve reflexão referentes a um ano que, tendo sido muito exaustivo, reconheço ter sido também pleno de novas experiências que enriqueceram imenso a minha formação profissional e pessoal. Espero, proporcionar, através da leitura deste documento, uma noção de todas os processos, dificuldades, aprendizagens e experiências inerentes ao Estágio Pedagógico, contribuindo assim, para o esclarecimento dos que por lá irão passar. | Ciências Médicas e da Saúde |
327 | Relatório final de estágio : Escola Secundária Infanta Dona Maria | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Este documento foi elaborado no âmbito do Estágio Pedagógico do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário. Tem como objectivo dar a conhecer sucintamente o trabalho realizado ao longo deste ano lectivo e todos os seus aspectos inerentes, resultantes da minha formação inicial, do primeiro ano curricular do Mestrado, e claro, da minha evolução durante este Estágio Pedagógico. Neste Relatório descrevo as minhas expectativas iniciais, todas as actividades desenvolvidas, os conhecimentos científicos que adquiri, assim como as justificações sobre as minhas opções ao longo do ano. Por outro lado, abordo uma reflexão crítica sobre um conjunto de temas ligados ao meu Estágio, tais como as aprendizagens, as dificuldades, os dilemas e as vivências, que considero fundamentais para a construção de todas as competências que fui adquirindo e melhorando. Este Relatório surge como o culminar de todo um processo de aprendizagem, onde pude aplicar os conhecimentos adquiridos nas unidades curriculares do primeiro ano do Mestrado, assim como da minha formação inicial. | Ciências Médicas e da Saúde |
332 | Relatório final de estágio : Escola Secundária Quinta das Flores | Ensino da educação física,Formação de professores | A problemática do ensino e da assunção da carreira docente encerra em si, a necessidade de desenvolvimento de competências fundamentais para o desempenho da função do professor. A prática pedagógica supervisionada constituiu um momento fundamental de formação pessoal e profissional, representando o timing ideal para a confrontação entre a formação teórica e o contexto real de ensino. O estágio pedagógico representou também, um momento fundamental para a formação contínua, no sentido da melhoria das práticas e da intervenção pedagógica. O estabelecimento de objectivos iniciais de formação, a planificação do trabalho desenvolvido, a definição de estratégias, a avaliação de todo o processo e a reflexão sobre o mesmo, respeitaram uma estrutura metodológica que visou, não só, a formação profissional, como também, o sucesso na condução do processo de ensinoaprendizagem e sobretudo, o sucesso na aprendizagem dos alunos, através do alcance dos objectivos propostos para o desenvolvimento das suas capacidades. As actividades desenvolvidas desenrolaram-se em três domínios, processo de ensino-aprendizagem, gestão escolar e ainda, actividades extra-curriculares. Relativamente ao processo de ensino-aprendizagem, realizado com a turma B do sétimo ano de escolaridade da Escola Secundária da Quinta das Flores de Coimbra, desenvolveram-se competências ao nível da planificação anual e de ensino, ao nível da condução do ensino-aprendizagem, através da exercitação das várias dimensões de ensino e ao nível da avaliação, através da adequação do seu processo às necessidades e capacidades dos alunos. A formação pessoal e profissional oferecida pela realização do estágio pedagógico, permitiu continuar o processo de melhoria contínua na carreira docente. As aprendizagens realizadas e os conhecimentos adquiridos favoreceram a condução do processo de ensino-aprendizagem e a evolução no desempenho de um papel de liderança, necessariamente presente na função do professor. | Ciências Médicas e da Saúde |
334 | Relatório estágio pedagógico desenvolvido na EB 2, 3 / S Dr. Daniel de Matos junto da turma do 8º B no ano letivo 2011/2012 : grupos de nível em educação física | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O Relatório Final do Estágio Pedagógico é parte integrante e conclusiva do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. Este relatório final reflete o trabalho desenvolvido sobre o processo ensino-aprendizagem (E-A) de uma turma do 8.º ano de escolaridade no presente ano letivo. O Estágio Pedagógico desenvolveu-se na Escola EB 2,3/S Dr. Daniel de Matos, em Vila Nova de Poiares, durante o ano letivo de 2011/2012. O principal objetivo foi o de promover um conjunto de premissas capazes de satisfazer este complexo binómio que é o E-A. No presente trabalho, pretendo relatar e refletir sobre os procedimentos adotados para os três pilares que considero fundamentais no processo E-A: (1) planeamento; (2) realização e (3) avaliação. Abordarei também as dificuldades sentidas, as aprendizagens conseguidas, o compromisso com as aprendizagens dos alunos, a criatividade das práticas pedagógicas e a atitude ético-profissional. O perfil do professor deve apontar para alguém competente, que reflete sobre o que ensina e opera sobre ele, reajustando o ensino às necessidades dos alunos. O estágio pedagógico promove a aquisição de um conjunto de saberes profissionais e pessoais, de atitudes práticas na identificação e resolução de problemas pedagógicos, que servirão como base de sustentação para uma possível integração futura no mercado de trabalho como um docente de Educação Física capaz de desenvolver o processo E-A de acordo com as necessidades dos alunos. Por último, debruçar-me-éii sobre o tema dos grupos de nível em Educação Física, apresentando, como exemplo, a minha própria turma que se caracteriza pela sua heterogeneidade, considerando por isso, a sua pertinência. | Ciências Médicas e da Saúde |
337 | Estágio pedagógico : relatório final | Ensino da educação física,Formação de professores | O Relatório Final de Estágio surge no âmbito da Unidade Curricular – Estágio Pedagógico, inserida no segundo ano do plano de estudos do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário, como sendo um documento final que engloba toda uma descrição e reflexão de todo o conjunto de experiências vivenciadas, ao longo deste ano de estágio. O presente documento tem o intuito de estabelecer um ponto de ligação entre os elementos descritivos e reflexivos que dizem respeito a toda a actividade realizada ao longo deste ano de estágio, justificando as opções tomadas ao nível do seu Planeamento, da sua Realização e Avaliação. Com a elaboração deste documento, procura-se organizar as experiências vividas, aprendizagens realizadas e conhecimentos adquiridos, ao longo de todo o ano que passou, de modo a ser realizada uma reflexão sobre os mesmos e, a partir daí, retirar o que de mais útil se poderá adaptar, ou readaptar à realidade escolar, no futuro, assumindo sempre, como prioridade máxima, o compromisso para com as aprendizagens dos alunos. Compromisso esse que será tanto mais fidedigno quanto maior for o grau de evolução atingido ao nível do contacto real com os alunos, assim como, todas as estratégias e metodologias da qual a prática pedagógica se reveste. Esta evolução pretende-se atingir, através da necessidade de uma formação contínua e multidireccional, não se remetendo, única e exclusivamente, ao capítulo da intervenção pedagógica, mas sim a todo um leque de funções desempenhadas no seio de uma comunidade escolar, tendo sempre como factor essencial e determinante, uma conduta profissional, pedagogicamente correcta, e uma atitude ético-profissional que permita o correcto desempenho das funções exigidas à docência. | Ciências Médicas e da Saúde |
338 | Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 9º A, no ano letivo 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O presente documento, cuja elaboração surge no âmbito do Estágio Pedagógico do Mestrado em Ensino de Educação Física nos Ensinos Básicos e Secundário, tem por finalidade relatar todos os aspetos trabalhados no decorrer do ano letivo de 2011/2012. No tema a desenvolver, optei pela didática do Basquetebol em ambiente escolar, pois devido à minha paixão, experiência pela modalidade, pensei que poderia ajudar numa maior evolução dos alunos. Abordei a metodologia desenvolvida por mim tendo em conta a avaliação diagnóstica na unidade didática. Os resultados foram satisfatórios, pois os alunos obtiveram uma evolução muito significativa desde o início da unidade didática até o seu fim. O estágio realizou-me totalmente, foi de encontro a todas as minhas expectativas. | Ciências Médicas e da Saúde |
339 | Relatório final de estágio : Escola Secundária José Falcão | Ensino da educação física,Formação de professores | Este documento apresenta uma cuidada reflexão do trabalho realizado aquando o estágio pedagógico na Escola Secundária José Falcão, referente ao ano lectivo 2009/2010, inserido no Mestrado em Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. A elaboração do presente relatório tem como objectivo reflectir detalhadamente todo o processo realizado ao longo de todo o ano lectivo e analisar, de forma aprofundada e criteriosa, todos os pormenores deste percurso que consubstancia o estágio pedagógico. Neste relatório final são manifestadas as expectativas iniciais, as principais dificuldades encontradas, bem como as capacidades e aprendizagens desenvolvidas ao longo deste ano de repleto trabalho, consumando com um balanço que pressagia a forma como o estágio pedagógico implicou a minha formação académico-pessoal. | Ciências Médicas e da Saúde |
340 | Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola secundária de Avelar Brotero junto da turma do 10º 2C no ano letivo de 2011/2012 : prevalência da obesidade e a intervenção na educação física : o modelo curricular fitness model e o desenvolvimento da aptidão física utilizando os jogos reduzidos | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Obesidade | Na salvaguarda conceptual do presente documento é emergente apresentar e elucidar a estrutura do documento e sua relação hierárquica categorizada. Na primeira segmentação poder-se-á verificar a estrutura de ensino, avaliação e intervenção adoptadas no presente ano letivo. Ressalve-se a explicitação das temáticas efetivamente basilares na discriminação da atividade de Professor Estagiário apresentando a concepção de expertise, o tipo de intervenção pedagógica assumida, as características da turma que influenciaram os estilos de ensino utilizados, as estratégias de ação definidas e os conteúdos valorizados como fundamentais para a evolução da turma. Apresenta-se destacada outra situação relacionada com o ensino dos conteúdos da disciplina a uma aluna com deficiência auditiva (i.e. surdez profunda). A segunda segmentação destina-se a apresentar um estudo prático e uma temática aplicada na turma no intuito de desenvolver um aspeto patente na caracterização da turma, a falta de conceito de prática de atividade física. Aludindo ao modelo de ensino do Fitness Education (McConnell, 2005) em congruência com o ensino dos desportos coletivos através do recurso a jogos reduzidos e com a monitorização do esforço nas aulas de Educação Física. Efetivamente, o ensino das modalidades desportivas coletivas considera-se importante, numa fase de aprendizagem, agrupar diferenciadas aplicações da prática fomentando o ensino dos conteúdos técnicos e táticos através do jogo, a introdução de constrangimentos que levem o aluno a concretizar as ações que se pretendem desenvolver verificando a aplicação de tomadas de decisão baseadas em processos inerentes ao jogo formal. | Ciências Médicas e da Saúde |
341 | Relatório final do estágio pedagógico | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | Este documento aqui apresentado é um conjunto de reflexões do Estágio Pedagógico do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário, enquanto estudante na Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra, realizado na Escola EB 2 e 3 Dr.ª Maria Alice Gouveia, Coimbra. Chegado o final de um percurso tão enriquecedor, árduo e difícil, que representa o fechar e o início de um ciclo da minha vida, este documento é o concluir de um trabalho feito ao longo de um ano lectivo de estágio. Espero concluir e fazer o balanço deste ano de estágio pedagógico na Escola Dª Mª Alice Gouveia, Coimbra. Com este relatório vou tentar reflectir de uma forma sincera e objectiva todo o meu trabalho realizado ao longo deste ano lectivo, tentando referenciar os aspectos positivos e os aspectos a melhorar. Vou procurar referir todas as tarefas realizadas durante o estágio pedagógico, bem como a sua reflexão, quer pedagógica, quer pessoal no que diz respeito ás experiencias vividas e conhecimentos adquiridos. | Ciências Médicas e da Saúde |
342 | A autoeficácia dos professores de educação física face à inclusão de alunos com deficiência intelectual | Populações especiais,Deficiente mental,Inclusão,Professor de educação física | A inclusão de alunos com deficiência intelectual nas aulas de Educação Física no ensino regular é uma realidade presente no que determina às diretrizes políticas em vigor em Portugal. Assim, a educação deve ser inclusiva, de modo a proporcionar igualdade de oportunidades e de participação a todos os alunos abarcados por esse contexto. Nesse âmbito, os professores aparecem como os principais mediadores, devendo adotar atitudes concernentes com os objetivos da educação inclusiva. Nessa perspectiva, muito são os estudos que têm referido a influência de determinados elementos, que podem estar intimamente relacionadas às atitudes dos professores face a inclusão de alunos com necessidades educativas especiais. A autoeficácia é um desses elementos e tem sido foco de algumas pesquisas relativamente à sua importância no contexto escolar, pois está intimamente relacionada com a qualidade e o sucesso da inclusão. Assim, o objetivo do presente estudo preliminar, é examinar a confiabilidade do instrumento Physical Educators’ Self-Efficacy Toward Including Students with Disabilities – (PESEISD) (Taliaferro, Block, Harris e Krause, 2010), traduzido e adaptado para a realidade portuguesa por Campos e Ferreira (2012), e realizar uma análise descritiva dessa crença nos professores de Educação Física face a inclusão de alunos com deficiência intelectual. A amostra foi constituída por 106 professores do ensino regular, 53 do sexo feminino e 53 do sexo masculino com idades compreendidas entre os 23 e 54 anos (média de idade= 34,84 anos e desvio padrão= 7,91). Os resultados obtidos no presente estudo, suportam a existência de uma confiabilidade bastante elevada do questionário (α= 0,942) e do teste reteste, que apresentam valores correlacionais acima dos 0,90. Podemos afirmar que os professores de Educação Física ostentam valores aceitáveis de autoeficácia, havendo diferenças significativas, ao nível do sexo, nas subescalas experiência vicariantes e mestria. Reveste-se de extrema importância a continuidade de estudos a fim de investigar as propriedades psicométricas do instrumento e averiguar as variáveis preditoras da autoeficácia. | Ciências Médicas e da Saúde |
344 | Evolução longitudinal da aptidão física e hábitos alimentares de crianças e jovens | Aptidão física,Hábitos alimentares | O presente estudo tem como propósito caraterizar e relacionar os níveis de aptidão física com a saúde e os hábitos alimentares em crianças e jovens do ensino básico e secundário. A amostra foi constituída por quatrocentos e oitenta e um participantes (N=481), sendo duzentos e cinquenta e dois das raparigas (N=252) e duzentos e vinte e nove dos rapazes (N=229). A aptidão física foi avaliada com a bateria de testes Fitnessgram (2002). A frequência do consumo alimentar foi avaliada através da aplicação dum questionário semiquantitativo. A %MG e o IMC diferiram entre anos de escolaridade e entre sexos. A aptidão física foi também diferente entre os anos de escolaridade, enquanto entre sexos apenas existiram diferenças na aptidão aeróbia e na aptidão muscular. A aptidão cardiorespiratória, a força superior e a força média associaram-se inversamente com a %MG. O padrão de frequência alimentar foi semelhante em rapazes e raparigas e manteve-se ao longo dos vários anos de escolaridade. A %MG associou-se inversamente com a frequência de consumo de batatas fritas, de doces e de refrigerantes e diretamente com a frequência de consumo de sopa. O IMC também se associou inversamente com a frequência de consumo de doces. | Ciências Médicas e da Saúde |
346 | Efeito do treino intervalado de alta intensidade em parâmetros bioquímicos e funcionais : um estudo na população universitária de Coimbra | Estudante universitário--Coimbra,Intensidade de treino ·,Exercício físico,Treino intervalado | A prática regular de exercício físico tem sido considerada como uma importante estratégia de saúde pública e qualidade de vida, em virtude da associação entre aptidão cardiorrespiratória reduzida e maior risco de doenças cardiovasculares e metabólicas. O aumento das taxas de sedentarismo e crescente prevalência de doenças hipocinéticas, especialmente a síndrome metabólica, destaca a necessidade de se investigarem estratégias eficazes de prescrição do exercício. Porém, a prescrição de exercício óptima para diferentes populações e necessidades permanece incerta. As características da prescrição do exercício incluem intensidade, duração, frequência e tipo de actividade. O presente trabalho tem por objectivo analisar o papel da intensidade na prescrição do exercício, especificamente no treino intervalado de alta intensidade através de 2 protocolos HIT realizados em tapete rolante a velocidades diferentes, através da determinação das associações que se estabelecem com variáveis de aptidão física funcional, morfológicas e sanguíneas. Participaram neste estudo, 21 estudantes da Universidade de Coimbra do sexo masculino, com idades compreendidas entre os 22 e os 26 anos, sendo que todos praticam actividade física regularmente. Foi constatado que em ambos os grupos de treino intervalado, 12 treinos HIT promovem melhorias significativas na aptidão cardiorrespiratória, diminuição da massa gorda e percentagem de massa gorda, aumento da massa isenta de gordura, diminuição da circunferência da anca, pressão arterial (sistólica, diastólica e média), frequência cardíaca de repouso, triglicerídeos e glicémia. A intensidade parece ter influência nas variáveis VO2, massa gorda e percentagem de massa gorda, pressão arterial (sistólica, diastólica e média), frequência cardíaca de repouso, insulinémia e HOMA. De uma forma geral o treino HIT pode ser utilizado para melhorar doenças ligadas à hipocinética. Regular physical exercise has been considered as an important strategy for public health and quality of life, due to the association between low cardiorespiratory fitness and higher risk of cardiovascular and metabolic diseases. Increasing rates of physical inactivity and increasing prevalence of hypokinetic diseases, especially metabolic syndrome, highlights the need to investigate effective strategies for exercise prescription. However, the optimal exercise prescription for different populations and needs remains uncertain. The characteristics of the exercise prescription include intensity, duration, frequency and type of activity. This study aims to analyze the role of intensity in exercise prescription, specifically in high-intensity interval training, through 2 HIT protocols performed in treadmill at different speeds through the determination of the associations that are established with fitness, morphological and blood variables. Participated in this study 21 students male of the University of Coimbra, aged 22 to 26 years, in all of which engage in physical activity regularly. It was found that in both groups of interval training, 12 training HIT promote significant improvements in cardiorespiratory fitness, decreased fat mass and percentage of fat mass, increased lean mass, decreased hip circumference, blood pressure (systolic, diastolic and average), resting heart rate, triglycerides and blood glucose. The intensity seems to influence the variables VO2, fat mass and percentage of fat mass, blood pressure (systolic, diastolic and mean), resting heart rate, insulin and HOMA. In general HIT exercise can be used to improve hypokinetic diseases. | Ciências Médicas e da Saúde |
349 | Estudo exploratório condizente com a validação da versão brasileira do Physical Self Perception Profile - PSPPb (versão para adultos) | Adultos,Psicologia do desporto,Exercício físico -- adulto,Autoperceção física -- instrumentos de avaliação | 1.1 Apresentação geral do problema Por ter sido originado nos Estados Unidos da América, o Physical Self-Perception Profile (PSPP), (Fox; Corbin, 1989) deve ser aplicado a outras populações mediante processos de tradução, adaptação e avaliação de suas propriedades psicométricas para determinar sua validade e fiabilidade. Sua estrutura está estabilizada para a população portuguesa, porém no que diz respeito à população brasileira, não existem estudos que validem sua aplicação (Fonseca & Fox, 2002; Ferreira, 2004; Ferreira & Fox, 2007). 1.2 Pertinência do estudo Os exercícios físicos e as práticas esportivas estão fortemente associados às autopercepções positivas. Dos instrumentos que avaliam as autopercepções físicas, o que mais tem se destacado é o PSPP; cujo estabelecimento fornece informações importantes sobre os tipos de autopercepções que são mais associadas ao exercício físico. Desde a sua publicação, o PSPP foi utilizado por investigadores de diversos países e actualmente encontra-se disponível em 9 línguas diferentes, entre as quais a portuguesa (Fonseca; Fox, 2002). O PSPP tem sido utilizado em vários estudos e a sua fiabilidade e validade na avaliação das autopercepções dos indivíduos está bem estabelecida (Fox & Corbin, 1989; Fox, 1990). As diferenças semânticas, sintácticas e fonéticas existentes entre o português de Portugal e o do Brasil tornam a aplicação directa do PSPP para a população brasileira inadequada. A pertinência desse estudo justifica-se pela inexistência da adaptação do PSPP para o português do Brasil, constituindo o primeiro passo para que futuros trabalhos sejam desenvolvidos no âmbito das autopercepções físicas. | Ciências Médicas e da Saúde |
350 | Avaliação da concordância entre o método antropométrico e a densitometria óssea (DXA), para estimar os volumes e a composição do membro inferior em atletas femininos | Antropometria -- membro inferior,Atletas femininos,Nadadores,Densitometria óssea | O objectivo deste estudo foi avaliar a concordância da avaliação de volumes dos membros inferiores pelos métodos antropométrico e DXA, como referência, em atletas femininos. A amostra incluiu 14 nadadoras femininas (15.14 anos ± 1,689 anos). O LLVA e o FFLLVA foram estimados em ambos os membros inferiores através do método antropométrico e derivados dos valores estimados pelo DXA. Foram executadas regressões lineares entre os métodos para verificar como os métodos se relacionavam. Os valores do erro de estimativa variaram entre 0.86 Litros e 1.00 Litros para o LLV e entre 0.94 Litros e 0.95 Litros para o FFLLV. Concluímos que os valores estimados pelo método antropométrico, em relação ao método de referência (DXA), resultaram numa sobrestimação elevada. Verificámos que não existem diferenças estatisticamente significativas entre membros para LLVDXA, LLVA, FFLLVDXA e FFLLVA. A massa corporal influencia tanto o LLV como o FFLLV, embora o LLVA e o FFLLVA aparentem ser mais influenciados do que o LLVDXA e o FFLLVDXA. Concluímos também que a estatura não aparenta ser relevante no LLV nem no FFLLV. | Ciências Médicas e da Saúde |
351 | Turismo desportivo e de natureza : os agentes de animação turística como actores da oferta : o caso das Ilhas do Triângulo dos Açores | Turismo desportivo -- Açores,Desporto,Lazer,Turismo de natureza | O turismo em geral, e o turismo de natureza em particular, são considerados como pilares estratégicos para o desenvolvimento turístico da Região Autónoma dos Açores. Sendo os agentes de animação turística aqueles que, devidamente inscritos como tal pelos órgãos competentes, realizam e oferecem actividades de cariz desportivo, cultural e ambiental, a turistas e visitantes, o seu papel é fundamental no que respeita à oferta de actividades inseridas no conceito do Turismo de Natureza. Tendo por base empresarial as actividades turístico-desportivas, definidas no Plano Estratégico Nacional para o Turismo como categorias soft e hard, é necessário estudar os agentes de forma a complementar a sua actividade turística com ferramentas e instrumentos que poderão alavancar novos investimentos, captar um maior mercado no que respeita à procura turística, bem como promover e divulgar os Açores como destino turístico de excelência. Este projecto de natureza científica caracteriza os agentes de animação turística devidamente inscritos no território comummente designado por Ilhas do Triângulo, fazendo parte constituinte as ilhas do Faial, Pico e São Jorge. A par da caracterização do sector empresarial da animação turística, complementase o trabalho com o enquadramento que o turismo e o desporto possuem quando interligados: a junção das áreas do desporto e do turismo podem contribuir, positivamente, para os territórios que se queiram afirmar como destinos turísticos. Este trabalho pretende contribuir para uma melhor compreensão do que se entende por turismo desportivo e da sua interligação com o turismo de natureza, demonstrando o papel activo e vital dos agentes de animação turística como pilares móveis do turismo, caracterizando-os por último, nas Ilhas do Triângulo. | Ciências Médicas e da Saúde |
352 | Relatório final do estágio pedagógico | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O presente relatório vem fazer um apanhado de todas as actividades desenvolvidas no âmbito do estágio pedagógico, do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário. Aqui será feita uma referência a todo o trabalho produzido pelo núcleo de estágio em geral, incidindo principalmente na minha actividade enquanto professor estudante, pretendendo desta forma realizar uma introspecção acerca do trabalho efectuado. Começarei por referir as expectativas e receios que me acompanhavam numa fase inicial, contrastando as mesmas com aquilo que foi a realidade com que me deparei na escola. No que diz respeito à condução de todo o processo de ensinoaprendizagem, serão apresentados os documentos produzidos, bem como as estratégias utilizadas em cada uma das suas vertentes (planeamento, realização, avaliação). Sempre que possível indicarei também as dificuldades associadas a este processo, bem como os conhecimentos que me foram possíveis adquirir através do contacto com o mesmo. Será também apresentada uma justificação para as principais decisões tomadas no decorrer de todo o ensino-aprendizagem, assim como será feita uma análise ao modo como estas influenciaram nas aprendizagens produzidas pelos alunos. No final procurarei fazer uma reflexão sobre todas as experiências vivenciadas durante este ano lectivo, incidindo sobre as dificuldades sentidas, o modo como foram ultrapassadas, e as dificuldades que penso ter de ultrapassar no futuro, relacionando estes tópicos com a minha formação inicial. Irei reflectir também sobre a importância do desenvolvimento de vários métodos de trabalho e de diversos valores associados a este cargo, e ao modo como estes foram adquiridos. Em relação ao impacto que o estágio pode ter no contexto escolar, será ainda feita uma abordagem a este tópico. | Ciências Médicas e da Saúde |
354 | Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola secundária de Avelar Brotero junto da turma do 12º1E no ano lectivo de 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O Estágio Pedagógico realizado na Escola Secundária de Avelar Brotero constituiu a componente prática da aplicação dos saberes adquiridos durante a formação inicial através de em envolvimento nas actividades letivas do 12º 1E. Constitui, portanto, uma aproximação à prática profissional permitindo uma aquisição de saberes, relacionados com o como ensinar e como agir profissionalmente aliados a uma consciencialização das acções didácticas e pedagógicas no sentido de criar condições para a construção de conhecimento pedagógico de conteúdo. A transição entre a teoria e a prática só foi possível com a aplicação de um olhar crítico sobre o contexto real de prática pedagógica, utilizando os meios mais eficazes para o desenvolvimento de aprendizagens significativas dada a especificidade da realidade imposta. Neste sentido, em toda a realização, desde o processo de planeamento à intervenção pedagógica, foram tidas em consideração as características dos elementos envolvidos proporcionando um ambiente favorável ao desenvolvimento do processo ensino-aprendizagem. É neste sentido que o documento vem demonstrar todo o processo realizado ao longo do Estágio Pedagógico, assim como, a respectiva análise reflexiva. Tendo em conta a diversidade de contextos observados, surge a problemática do estudo desenvolvido neste documento. Considerando a turma como uma realidade singular e com características muito próprias surgiu a necessidade de repensar nas estratégias de ensino tendo em conta o fator género na Educação Física. Este constitui um tema ainda pouco estudado neste ramo, considerando-se este estudo como uma contribuição para a exposição da experiência do ensino para uma turma masculina. | Ciências Médicas e da Saúde |
357 | Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola EB. 2, 3 da Mealhada junto da turma do 9º A no ano letivo 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O presente documento surge com o intuito de projetar a minha experiência enquanto professor estagiário durante este ano letivo destinado ao Estágio Pedagógico, inserido no âmbito do 2º Ciclo em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário da Faculdade de Ciências do Deporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. O Estágio Pedagógico é assim considerado o fim de uma etapa e o início de outra na vida de um estudante. Surge com o culminar de quatro anos de estudo e onde me foi concedida a oportunidade de aplicar muitos dos conhecimentos adquiridos até então, mas, ao mesmo tempo, é também para mim a primeira fase de aprendizagem no que diz respeito à formação relativa à atividade docente em contexto curricular. Considero que este foi o primeiro passo com o intuito de alicerçar toda uma formação que se pretende contínua e reflexiva numa dimensão profissional e também pessoal. Neste relatório apresento um conjunto de experiências que me acompanharam ao longo de um ano letivo como professor estagiário de Educação Física. Através de um processo reflexivo e crítico, apresento aquelas que foram as minhas dificuldades, dúvidas e preocupações, mas também estratégias, recursos e soluções presentes no desenvolvimento profissional que caracterizou a minha intervenção nas diversas áreas de desempenho. No final deste trabalho será ainda feita a análise do estudo referente à hiperatividade. | Ciências Médicas e da Saúde |
358 | Relatório de estágio pedagógico, desenvolvido na Escola do 2º e 3º ciclos do ensino básico, Infante D. Pedro - Buarcos, junto da turma do 7º A, no ano letivo 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O Estágio Pedagógico visa a aquisição de competências que permitam um ensino eficaz da Educação Física, sendo este relatório de estágio a reflexão final acerca de toda essa prática. A supervisão deste processo esteve a cargo de um Professor Orientador, docente da escola e um Supervisor de Estágio, docente da FCDEF-UC. O estágio foi realizado na Escola do 2º e 3º Ciclos do Ensino Básico, Infante D. Pedro - Buarcos, com um Núcleo de Estágio constituído por três elementos. Com o intuito de elucidar, não só o meu percurso, mas também demonstrar o porquê da direcção que abracei, o presente documento encontrasse estruturado em oito capítulos. No primeiro realiza-se uma breve introdução. No segundo dá-se enfoque às expectativas traçadas em relação ao estágio. Já no terceiro coloca-se a ênfase no enquadramento do mesmo, com o objectivo contextualizar onde decorreu o Estágio e a estrutura escolar. Por sua vez, o quarto, quinto e sexto capítulos, são dedicados à reflexão da minha actuação como professor estagiário, e como tal neste capítulo encontra-se uma reflexão, no sentido de dar a entender a minha evolução no decorrer deste processo. No sétimo capítulo está incluída uma análise mais aprofundada da lecionação da Unidade Didática de Basquetebol, onde exponho o que acho ser importante de referir no processo ensino-aprendizagem da mesma. Por fim no oitavo capítulo é enfatizada a importância que esta experiência teve para o meu crescimento pessoal e profissional. | Ciências Médicas e da Saúde |
359 | Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola secundária Homem de Cristo junto da turma do 11º D no ano letivo de 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O presente documento tem como grande finalidade retratar reflexivamente o processo de estágio pedagógico vivido ao longo deste ano letivo na Escola Secundária Homem Cristo, em Aveiro. Ao longo deste processo foram postas em prática as aprendizagens realizadas no percurso académico através de uma ação autónoma com uma supervisão permanente. Considerando esta etapa como o último degrau da formação do professor, é também o ponto de partida para a longa viagem que será a profissão docente, objetivo para o qual este processo nos prepara. Podemos então apelidar este relatório de um “diário de bordo” onde expomos e refletimos as diversas vivências que esta função nos proporcionou. Numa primeira parte, é realizado um enquadramento da prática desenvolvida e das nossas pretensões iniciais, que é seguida por uma reflexão às dimensões de ensino-aprendizagem, à ética-profissional, às aprendizagens realizadas, às dificuldades sentidas e suas estratégias de superação e às questões dilemáticas encontradas. Realizamos ainda o aprofundamento de um tema que se centra na componente da intervenção pedagógica especifica, mais propriamente na formação e intervenção dos professores na modalidade de dança. Finalizamos com as respetivas conclusões deste processo de formação. | Ciências Médicas e da Saúde |
360 | "Programa de desenvolvimento do bodyboard no concelho da Nazaré" : estudo da viabilização da implementação do bodyboard cmo actividade extra curricular no Ext. Dom Fuas Roupinho | Actividades extracurriculares -- Nazaré,Desportos aquáticos,Bodyboard | Este projecto foi criado com o objectivo de verificar a viabilidade e o interesse local para a implementação de um projecto destinado à inclusão da actividade bodyboard como actividade extra curricular no Externato Dom Fuas Roupinho, situado no Concelho da Nazaré, cujo público alvo são os alunos do 5º e 6º ano, com idade compreendida entre os 10 e os 12 anos. Com essa proposta em mãos, foi feito um levantamento bibliográfico e empírico a partir dos quais definiu-se a problemática de análise, o objecto de estudo e as hipóteses/questões, assim como a respectiva metodologia a ser utilizada no estudo. Um questionário para a verificação dos hábitos desportivos e do interesse dos alunos na prática do bodyboard foi construído e utilizado no Ext. Dom Fuas Roupinho. 32 alunos residentes no Concelho da Nazaré, 22 deles do sexo masculino e 11 do sexo feminino, além de seus respectivos encarregados de educação, participaram da aplicação do questionário através da plataforma da internet (http://docs.google.com). A plataforma utiliza o Statistical Pakage for Social Sciences (SPSS), versão 17.0, para Windows, como instrumento de verificação das respostas presentes no questionário. Durante a análise dos resultados, foi verificado que 53% dos jovens inquiridos já havia praticado o surf ou o bodyboard. Contudo, 67% dos jovens que nunca experimentaram a actividade demonstraram interesse em vir a praticá-la um dia. De acordo com o inquérito sociográfico, a falta de dinheiro, a falta de material, e o medo do mar foram os principais motivos apontados pelos jovens como impedimento da prática da modalidade caso ela fosse executada em sua escola. Entre os inquiridos, foi verificada uma grande participação desportiva fora da escola: 97% dos jovens realiza uma ou mais actividades desportivas, e, deste grupo, 67% estão inscritos em um clube ou associação desportiva, com uma maior incidência nos indivíduos de sexo masculino e no desporto federado. Os encarregados de educação não deram mostras de possíveis embargos referente à participação ou não dos seus educandos na actividade proposta, sendo o medo de um possível acidente na água e o valor das aulas algo a ser visto com cautela, já que se tratam de famílias com uma média de quatro pessoas por residência (50%), e cujo rendimento mensal médio está entre os 1.001 e os 1.500 euros. | Ciências Médicas e da Saúde |
363 | Relatório final de estágio : escola E.B. 2, 3 Martim de Freitas - Coimbra | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | A elaboração deste relatório final de estágio insere-se na unidade curricular Estágio Pedagógico e Relatório de Estágio, do quarto semestre do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário, pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. O Estágio Pedagógico foi realizado na Escola E.B. 2.3 Martim de Freitas de Coimbra, ao longo do ano lectivo 2010/2011, e apresentava como objectivo favorecer a integração dos conhecimentos teóricos adquiridos ao longo dos três anos de formação inicial e durante o primeiro e segundo semestre do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário, através duma prática docente em situação real e orientada, de forma a profissionalizar docentes de Educação Física competentes e adequadamente preparados para a profissão. O presente relatório visa a descrição e reflexão por parte do aluno estagiário, sobre todo o trabalho desenvolvido ao longo do estágio pedagógico e as vivências que este lhe proporcionou, pois como é descrito ao longo do trabalho, o professor só evolui se reflectir sobre as suas acções. Ao longo do relatório serão descritas as diversas reflexões realizadas pelo estagiário ao longo do ano sobre a sua acção, estas que lhe permitiram evoluir na sua capacidade e qualidade de intervenção. A análise e reflexão sobre este ano de formação permite formular diversas conclusões e retirar informações se podem mostrar bastante úteis para uma futura acção no âmbito do ensino. O constante compromisso para com as aprendizagens dos alunos e para com o meio escolar assumiu-se como uma prioridade no decorrer deste ano lectivo, levando a uma enorme evolução da capacidade de intervenção a nível pedagógico e de intervenção nas actividades e compromissos com o meio escolar. Esta evolução permite-nos afirmar que a profissionalização do estagiário é contínua e não incide apenas na intervenção pedagógica, mas também ao nível da comunidade escolar. Ao longo deste relatório perceberemos também a importância de o estagiário apresentar uma constante e correcta ética - profissional, dado se tratar de uma característica fundamental para o desenvolvimento da profissão docente. | Ciências Médicas e da Saúde |
364 | Estágio pedagógico : relatório final de estágio | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O Estágio Pedagógico é o culminar de uma formação académica, que foi repleto de aquisições, quer ao nível pessoal, quer ao nível profissional, marcando claramente a nossa formação e contribuído para o sucesso, que todos os estudantes ambicionam alcançar enquanto docentes. Terminada esta etapa da nossa formação, surge a necessidade de descrever e reflectir sobre todo o trabalho efectuado no decorrer deste ano lectivo. O presente relatório assume-se então como um requisito para a conclusão do Estágio Pedagógico e, consequentemente, uma meta da nossa formação, que nos permitirá obter o grau de Mestre em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário. Assim, inicialmente, irei fazer uma breve introdução ao trabalho, seguido de uma referência às expectativas e opções iniciais em relação ao estágio. Segue-se uma descrição e justificação das opções tomadas sobre as actividades desenvolvidas ao longo do ano, nomeadamente ao nível do planeamento, da realização, da avaliação e da componente ético-profissional. Por fim, é efectuada uma reflexão sobre as actividades de ensino aprendizagem, no que diz respeito às aprendizagens realizadas como estagiário, ao compromisso com as aprendizagens dos alunos e à inovação nas práticas pedagógicas; às dificuldades e necessidades de formação, mais especificamente em relação às dificuldades sentidas e formas de resolução e às dificuldades a resolver no futuro ou formação contínua; à ética profissional, no que concerne à capacidade de iniciativa e responsabilidade e à importância do trabalho individual e de grupo; às questões dilemáticas; e às conclusões referentes à formação inicial. No final é realizada uma conclusão geral de todo o trabalho desenvolvido. | Ciências Médicas e da Saúde |
365 | Competência percebida e aceitação social de crianças e jovens com síndroma de Down : estudo realizado em crianças e jovens e seus pais | Síndroma de Down,Aceitação social | Este estudo teve como objetivo comparar as perceções de competência cognitiva e física e, aceitação social de pais e pares, de crianças e jovens com síndroma de down, de ambos os géneros, com idade mental de 4-6 e 7-9 anos reportada neles próprios, e pelos seus pais. A amostra foi constituída por 59 crianças e jovens e os 59 pais. A idade cronológica das crianças e jovens, segundo a divisão por género, foi de 29 do género masculino com idades entre 20 e 39 anos e de 30 do género feminino com idades entre 13 e 43 anos. No entanto, 30 destas crianças e jovens apresentavam uma idade mental entre 4-6 anos e as restantes 29, uma idade mental entre 7-9 anos. Foi utlizada a versão portuguesa de Campos e Ferreira (2008) adaptada às crianças e jovens com sindroma de down da Dutch Pictoral Scale of Perceived Competence and social Acceptence for Young Child (Vermeer e Vennhof, 1997). A análise dos resultados permitiu constar que o género masculino apresentou valores médios superiores aos do feminino nas subescalas das crianças e jovens à exceção da subescala de competência cognitiva. No que diz respeito às subescalas de perceção dos pais, das crianças e jovens do género masculino apresentam valores médios mais elevados nas subescalas de perceção de competência cognitiva e física do que no género feminino. Não existe associação estatisticamente significativa entre as subescalas de perceção das crianças e jovens e, dos seus pais no género feminino. No género masculino, verificou-se uma associação entre todas as subescalas das crianças e jovens e, dos seus pais, mas apenas na subescala de aceitação social de pares é uma associação estatisticamente significativa. Existem diferenças estatisticamente significativas em todas as comparações exceto na subescala de aceitação social de pais, no género masculino, na idade mental dos 7-9 anos, quando comparamos cada uma das subescalas de perceção entre crianças e jovens e, pais, por idade mental e género. | Ciências Médicas e da Saúde |
366 | Caracterização do impacto causado pelo período preparatório e competitivo nos parâmetros somáticos, fisiológicos, imunológicos e nos indicadores de performance em jogadores de basquetebol de uma equipa da proliga portuguesa | Basquetebol,Imunologia do desporto | Objetivo: analisar as alterações de composição corporal, fisiológicas e imunológicas após o período preparatório e competitivo dos atletas de uma equipa da segunda Liga Portuguesa (Proliga), em função da sua posição específica no jogo. Estudar o efeito da condição física e da composição corporal na perfomance do basquetebol, bem como na resposta imunológica dos atletas. Metodologia: A amostra do estudo foi constituída por 11 atletas séniores masculinos de uma equipa que disputou o IX Campeonato Nacional da Proliga. Os atletas foram avaliados em dois momentos, no início da pré-época e no decorrer da época. Em ambos os momentos de avaliação, foram estudadas características antropométricas, fisiológicas [VO2máx, FCmáx, FCR, FC no limiar anaeróbio e a velocidade de corrida no limiar anaeróbio (VLAN)], imunológicas ([IgA] e TSIgAb) e realizou-se ainda um teste de campo para estudar o impacto da fadiga na eficácia de lançamento. Foram feitas análises estatísticas para determinar a relação entre as diferentes variáveis em estudo. Resultados: com exceção da VLAN e a [IgA]b, não foram encontradas diferenças significativas nas variáveis antropométricas, fisiológicas e imunológicas avaliadas neste estudo nos 2 momentos de avaliação. O período preparatório e de competição tiveram um impacto na VLAN, que aumentou e na [IgA]b que diminuiu. Foram obtidas diferenças significativas na MC, estatura e no VO2máx dos atletas por posição específica no jogo. Não tendo o mesmo acontecido nas variáveis imunológicas [IgA]b e TSIgAb assim como nas variáveis de performance minj, pMVP, pMVPr. Conclusão: O período preparatório e competitivo desta equipa, não teve impacto na composição corporal dos atletas, nem nas variáveis fisiológicas e imunológicas em estudo, exceto na VLAN e na [IgA]b. Nesta equipa existem diferentes perfis somáticos associados à posição específica de jogo. O VO2máx é afetado pelas características de composição corporal (MC, MG, MM e estatura). Independentemente da posição que os atletas ocupam em campo, ou das suas características antropométricas, fisiológicas e imunológicas, não há uma relação destas variáveis com os indicadores globais de performance. | Ciências Médicas e da Saúde |
367 | "Desempenho aeróbio e anaeróbio em jogadores de futebol : comparação entre juvenis e profissionais" | Futebol,Teste de Wingate,Teste de velocidade | Objetivo: Comparar as respostas de variáveis fisiológicas aeróbias e anaeróbias em jogadores de futebol profissionais e juvenis. Procedimento metodológico: A amostra foi constituída por 34 jogadores de futebol (21 profissionais - GPROF e 13 da categoria juvenil - GJUV). Os atletas foram submetidos aos testes seguintes: consumo máximo de oxigênio (VO2max), saltos verticais (squat jump [SJ] e counterrmovement jump [CMJ]) e teste de Wingate (TW), e o teste de corrida máxima (TCmáx) de 30 e 60 m. No teste de VO2max, foi determinada a potência aeróbia máxima, no TW determinou-se o pico de potência (PP), potência média (PM) e índice de fadiga (IF). Após os testes de VO2max e de TW foram coletados 25 l de sangue para a determinação da concentração pico de lactato sanguíneo ([LACVO2] e [LACwing], respectivamente). No TCmáx determinou-se a velocidade média (Vmed) e máxima (Vmax). Para a determinação da potência aeróbia os atletas realizaram um esforço contínuo e progressivo até exaustão com intensidade inicial de 8 km.h-1 e incremento de 1 km.h-1 a cada minuto. A comparação dos resultados foi realizada pelo teste de Mann-Whitney. Utilizou-se p<0,05. Resultados: Foram encontradas diferenças significantes entre SJ, CMJ, PP, PM e IF entre os dois grupos, e entre a concentração de lactato após o TW. O VO2max foi diferente entre o grupo profissional e juvenil, porém a LACVO2 não foi diferente entre os grupos. Conclusões: Apesar do GPROF apresentar maior VO2max, desempenho no TW e capacidade de saltos em relação ao GJUV, não foram capazes de transferir a maior potência muscular de membro inferior para as corridas de velocidades. | Ciências Médicas e da Saúde |
371 | Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola secundária com 2º e 3º ciclo Quinta das Flores junto da turma do 9º B no ano letivo 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O estágio pedagógico obriga o encarar da prática educativa, perante diversas realidades, até então conhecidas na teoria. O contexto escolar em que o Professor Estagiário é inserido oferece inúmeras oportunidades para enriquecer os conhecimentos adquiridos, e vivenciar diferentes experiências que o encaminha para a mestria na arte do ensinar. É crucial a existência dum trabalho antecipado que abrange a planificação qualitativa do método de ensino e aprendizagem, tendo em conta os objetivos pretendidos, e o fomentar da evolução pessoal e social dos alunos, aplicando diversas metodologias de gestão escolar. Assim é no âmbito destas premissas, perante uma turma heterogénea do 9º ano, que se pretende aplicar, desenvolver e otimizar todos os processos formativos tendo em conta a avaliação inicial, quebrando o ensino massivo. O presente relatório final de estágio pedagógico incluído no Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário, da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra, em parceria com a Escola Secundária com 3º Ciclo Quinta das Flores, pretende relatar um período repleto de peripécias, trabalho, dedicação, aprendizagem, mas acima de tudo uma etapa recompensadora. O relatório acompanha a transição da formação curricular duradoura para uma realidade imprevisível, o aplicar de várias metodologias ditas como corretas e o adequar dos conhecimentos consoante o perfil individual de cada aluno. Serão abordadas todas as atividades fundamentais no percurso do Ensino, desde ao planeamento, realização à avaliação. É fundamental uma reflexão ao nível de todo o processo ensino aprendizagem perante a realidade encontrada durante o ano letivo. Este relatório faz um aprofundamento de um tema diretamente relacionado com o processo ensino aprendizagem dos alunos, contribuindo também para o desenvolvimento pessoal, criando estratégias para o ensino no futuro. | Ciências Médicas e da Saúde |
372 | Relatório final de estágio pedagógico desenvolvido na escola secundária Infanta D. Maria na turma do 7º A, no ano letivo 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O presente Relatório Final de Estágio Pedagógico surge no âmbito da unidade curricular de Estágio Pedagógico, contemplado no Plano de Estudos do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário pela Faculdade de Ciências de Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra e ambiciona refletir uma fase árdua, mas satisfatória de aquisição e aplicação de conhecimentos no ensino da Educação Física. É no contexto de uma formação contínua que são examinados os saberes adquiridos em encadeamentos multidisciplinares de intervenção pedagógica, mais especificamente na área de desenvolvimento curricular, da administração escolar, avaliação da pedagogia e investigação educacional. Assim sendo, serão descritas e refletidas todas as fases desta formação, contextualizando os objetivos de formação concomitantemente com as expetativas iniciais e descrevendo as atividades desenvolvidas (planeamento, realização e avaliação) juntamente com a justificação das tomadas de decisão. Seguidamente, é executada uma reflexão do processo ensino-aprendizagem, a identificação das dificuldades sentidas e necessidades de formação contínua. Emerge, ainda, neste relatório uma outra questão que aprofundo no âmbito do desenvolvimento do estágio, alertando os gestores e intervenientes escolares para a importância da articulação do currículo do aluno. O Estágio Pedagógico está, assim, orientado para uma possibilidade de aprendizagem e exercitação de conhecimentos, através do aperfeiçoamento de proficiências profissionais e pessoais, para uma possível integração na área de Ensino da Educação Física. | Ciências Médicas e da Saúde |
373 | Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola secundária Infanta D. Maria da turma do 7º C no ano letivo 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O Relatório Final de Estágio está inserido no 4º semestre do mestrado de Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário, da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra, e pretendo com este relatório analisar e refletir sobre todas as práticas que desenvolvi no âmbito do Estágio Pedagógico que realizei na Escola Secundária Infanta D. Maria, em Coimbra. Assim, irei caracterizar o contexto em que o estágio se desenrolou, irei abordar todas as etapas do desenvolvimento curricular e do processo-ensino aprendizagem, bem como a vertente ética do estágio. Farei ainda uma reflexão sobre todas as atividades por mim desempenhadas. Para além disso, irei procurar fazer uma revisão bibliográfica acerca do modelo dos Teaching Games For Understanding, a fim de o comparar com o modelo tradicional analítico, tentando assim chegar a uma conceção na qual me reveja e na qual entenda que o processo ensino-aprendizagem é mais beneficiado. Ao longo do estágio e da execução deste relatório sinto que evolui as minhas capacidades docentes e desenvolvi várias conceções e ideologias que penso serem as mais acertadas e mais dirigidas para o sucesso do processo ensino-aprendizagem. | Ciências Médicas e da Saúde |
377 | Relatório final | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Prática pedagógica | O presente trabalho consiste no relatório final de Estágio Pedagógico, realizado como parte integrante da disciplina de Estagio Pedagógico e conclusivo do Mestrado em Ensino da Educação Física dos Ensinos Básico e Secundário pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. Este estágio foi executado na Escola Secundária da Lousã durante o ano lectivo de 2009/2010, sendo o seu principal objectivo a formação dos professores estagiários que nele ingressaram. Este documento encontra-se dividido em dois grandes subtemas, um descritivo em que o professor estagiário irá descrever todas as actividades executadas por ele, bem como justificar as acções tomadas e avaliar o seu próprio trabalho, e ou tema de reflexão em que o professor estagiário ira reflectir sobre os mais variados temas tais como, aprendizagens realizada, questões dilemáticas, dificuldades sentidas durante e formas de resolução entre outras. A profissão docente hoje em dia está obrigada a realizar certas tarefas que ao longo do tempo se tornaram obrigatórias para que os alunos possam atingir os resultados esperados pelos Programas Nacionais de Educação Física, assim é impreterível que durante a sua formação o professor estagiário tenha contacto e até participe na elaboração de alguns desses documentos para que a sua formação seja a mais adequada possível ao nível de exigência da profissão docente. Os presentes moldes do Estagio Pedagógico estão direccionados para que os professores estagiários obtenham uma experiencia o mais aproximada possível do que vão encontrar na vida docente futura, sendo um ano muito trabalhoso e de estrema dedicação para que o professor estagiário termine o estagio bem preparado. Em suma o estágio pedagógico constitui um processo de formação intenso de modo a preparar o estagiário para a sua vida profissional futura e dota-lo de capacidades de resolução de problemas e situações que possam surgir na profissão por ele escolhida. Assim este documento irá debruçar-se sobre todas as experiências e vivencias do professor estagiário durante este ano lectivo. | Ciências Médicas e da Saúde |
379 | Análise da intensidade de treino em tarefas aeróbias de desenho misto em natação pura desportiva | Natação,Tarefa,Frequência cardíaca | Introdução: No treino de natação pura desportiva é indispensável a monitorização da intensidade de treino com vista à melhoria do desempenho (Maglischo, 2003). O primeiro objetivo deste estudo é o de analisar as percentagens de velocidade máxima obtida na distância de 15m propostas por Rama (2009) em tarefas que se identificam com as características de treino das zonas aeróbias. As tarefas de treino que englobam intensidades diferentes são chamadas de tarefas mistas e estas são utilizadas frequentemente por treinadores no planeamento do treino. No entanto, o estudo científico deste tipo de tarefas é escasso. O segundo objetivo deste estudo é obter informação sobre tarefas mistas através do comportamento das variáveis velocidade, frequência cardíaca e Índice de Nado. Metodologia: A amostra utilizada para este estudo foi composta por 20 nadadores juniores e seniores com idades compreendidas entre os 15 e os 20 anos (17,75 ± 1,16 anos) com uma média de 7,5 sessões de treino por semana (7,5 ± 1,05 sessões/semana) e uma média de 10,65 anos de experiência na modalidade de natação (10,65 ± 3,33 anos). A recolha de dados foi efetuada em piscina de 50 metros. O período de recolha de dados correspondeu a um período de preparação direta para uma competição de importância elevada e teve a duração de uma semana. Foi realizado um teste de velocidade máxima de nado na distância de 15m e executadas tarefas mistas em 3 intensidades aeróbias em 3 dias intercalados. Foram registadas tempo, frequência gestual e frequência cardíaca de cada nadador. Resultados e Discussão: Os resultados relativos às percentagens da velocidade máxima em 15 metros revelaram uma diferença de menos de 2% nas tarefas de A2 e A3 e uma diferença de cerca de 8% nas tarefas de A1 para os valores percentuais propostos por Rama (2009). Os resultados relativos às tarefas mistas revelaram que quando realizadas em 2º lugar na sequência, as tarefas de intensidade de A1 e A2 obtinham velocidades mais elevadas do quando realizadas em 1º e 3º lugar, já na intensidade de A3 as velocidades diminuiam à medida que eram realizadas mais tarde. Relativamente à ordenação nas tarefas, os resultados obtidos na frequência cardíaca e Índice de Nado não apresentaram resultados conclusivos. Foi possível verificar, no entanto, que em iv todas as variáveis houve diferenças entre as tarefas de 50 e 100 metros, sendo a velocidade mais alta, a frenquência cardíaca mais baixa e o Índice de Nado mais alto nas tarefas de 50 metros relativamente às tarefas de 100 metros. Conclusão: As percentagens da velocidade máxima relativas a tarefas aeróbias encontradas neste estudo e as propostas na literatura foram bastante similares nas intensidades de A2 e A3 revelando que este método se adequa a uma amostra específica sendo, no entanto, necessários mais estudos para obter informação sobre uma amostra mais alargada. Relativamente à informação recolhida da tarefa mista, foram encontradas diferenças entre as tarefas de 50 e 100 metros em todas as variáveis analisadas, o que era um resultado expectável. Isto indica que estas tarefas têm impactos diferentes a nível fisiológico e cinemático. Ao contrário do que era esperado, quando realizadas numa tarefa mista, as tarefas de A1 e A2 apresentam uma maior velocidade quando realizadas em 2º lugar. Também divergindo das expectativas iniciais, os valores de Índice de Nado foram mais baixos na tarefa de intensidade mais baixa. Não havendo uma resposta clara para estes acontecimentos, é necessária mais investigação nestas duas situações. | Ciências Médicas e da Saúde |
383 | Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola secundária 2º e 3º ciclos de Martim de Freitas junto da turma B do 8º ano no ano lectivo de 2011/2012 : indisciplina - comportamentos desviantes | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores,Indisciplina | O desenvolvimento do Estágio Pedagógico promove o transfere dos conhecimentos teóricos para a prática educativa. A experiência proporcionada visa o enriquecimento da formação docente e pretende aperfeiçoar o futuro professor, colocando-o diante da complexidade real das interacções pedagógicas e didácticas. O processo educativo admite um vasto leque de funções atribuídas ao promotor e condutor do processo ensino-aprendizagem – o professor. Cabe a este conhecer as características dos seus alunos através da avaliação inicial de modo a identificar os objectivos adequados a uma evolução positiva, selecionando o justo caminho e as estratégias apropriadas para a obtenção dos objectivos inicialmente propostos, no final do período de formação definido. Este agente educativo deve fomentar o desenvolvimento harmonioso, pessoal e social, do aluno, reajustando o ensino sempre que necessário e promovendo a diferenciação das aprendizagens em prol do contexto evidenciado; deve ser privilegiado o carácter inclusivo na organização das condições de ensino e aprendizagem, procedendo à individualização das opções tomadas. Posto isto, o presente Relatório Final de Estágio Pedagógico inserido no Plano de Estudos do Mestrado em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra, desenvolvido na Escola Básica 2º e 3º Ciclos de Martim de Freitas contempla a análise e reflexão da prática pedagógica desenvolvida, reconhecendo as aprendizagens realizadas – planeamento, realização e avaliação – bem como a justificação das opções tomadas. Pretende identificar as dificuldades e necessidades de formação, analisar a componente ético-profissional e exaltar a importância do compromisso com as aprendizagens dos alunos. Conclui com questões dilemáticas, conclusões referentes à formação inicial e com o aprofundamento da temática da Indisciplina. | Ciências Médicas e da Saúde |
384 | Associação entre a força isocinética a duas velocidades e o volume apendicular : avaliação em jovens voleibolistas | Voleibol,Força isocinética,Maturação,Crescimento | O presente estudo considerou a análise da relação existente entre a força isócinética a duas velocidades, o volume apendicular, a idade cronológica, a maturação biológica e a experiência de prática desportiva. Foram observadas 26 voleibolistas (amplitude etária: 14.3 aos 18.8 anos) do sexo feminino a competir nos campeonatos nacionais dos respetivos escalões. Foram consideradas variáveis morfológicas, indicadores de maturação biológica (maturity offset) a quantidade de prática anual (minutos de treino e experiência desportiva (número de anos de prática federada na modalidade) e determinamos o momento máximo de força avaliada no dinamómetro isocinético nas velocidades angular de 60º/seg-1 e 180º/seg-1. A análise de dados considerou a estatística descritiva geral (parâmetros de tendência central e dispersão) e o estudo associado aos subgrupos de interesse (estatuto maturacional e posição táctica específica). A análise de dados considerou, inicialmente, a estatística descritiva (parâmetros de tendência central e dispersão).Recorreu-se à correlação de Pearson para estudar a associação entre os outputs de momento máximo da força, o grau e os indicadores de morfologia externa, maturação biológica e a quantidade de prática anual. O nível de significância foi mantido em 5%. Foram observadas correlações significativas entre o momento máximo de força avaliado a 60º/seg -1 em flexão e a massa corporal (r=+0.44, p≤0.05), estatura (r=+0.43, p≤0.05) e volume da coxa (l) (r=+0.48, p≤0.01). Para a velocidade de 180º/seg-1 em extensão a correlação com a maturação (Maturity offset) (r=+0.42, p≤0.05), anos de treino (r=+0.44, p≤0.05) massa corporal (r=+0.43, p≤0.05), estatura (r=+0.43, p≤0.05), parte constituído pelo volume dos músculos referidos anteriormente. Os resultados identificam correlações elevadas entre a área transversal do músculo e o momento máximo de flexão considerando uma velocidade de 60º/seg-1 -. Existindo também uma relação entre os testes levados a cabo em dinamómetro isocinético, o estatuto maturacional e os anos de treino quando avaliados a 180º/seg -1. | Ciências Médicas e da Saúde |
385 | Relatório de estágio pedagógico desenvolvido na escola Professor Doutor Ferrer Correia junto da turma 8º I no ano letivo 2011/2012 | Ensino da educação física,Estágio pedagógico,Formação de professores | O presente documento é o produto de um ano de estágio pedagógico na Escola Professor Dr. Ferrer Correia pertencente ao Agrupamento de Escolas de Miranda do Corvo, surge no âmbito da disciplina de Estágio Pedagógico integrada no Mestrado de Ensino da Educação Física nos Ensinos Básio e Secundário da Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. É um documento que descreve de forma aprofundada o trabalho desenvolvido ao longo de um ano letivo como professor estagiário de Educação Física e também um documento em que uma reflexão sobre todas as aprendizagens realizadas. O seu cariz reflexivo tem então, como função a análise do trabalho desenvolvido, seleccionando o que será proveitoso, e possibilitando o reajustamento do que for necessário para que seja também utilizado noutras realidades com que me possa vir a deparar no meu futuro profissional. Como professor é importante saber aplicar as aprendizagens adquiridas indo de encontro das necessidades e interesses dos alunos adaptando-se também ao contexto escolar em que está inserido sempre com o objetivo de potenciar as aprendizagens dos seus alunos durante o seu processo de formação. | Ciências Médicas e da Saúde |
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