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Casi todas las revoluciones tienen fecha definida. Es el caso de ChatGPT que inició su particular andadura hoy hace un año, el 30 de noviembre de 2022. Lo que no imaginábamos era lo que este chatbot acabaría desatando. Estos 365 días han sido frenéticos, sorprendentes, inquietantes y hasta mágicos. Parecen ser, eso sí, tan solo el principio de una disrupción absoluta en nuestro mundo. No está de más repasar cómo se ha gestado, así que desde Xataka hemos querido repasar todo lo que ha pasado alrededor de ChatGPT en estos últimos 12 meses.Crecimiento alucinante. La popularidad de este chatbot se disparó nada más nacer. En enero, dos meses después, ya se habían alcanzado los 100 millones de usuarios mensuales activos, y cerca de 13 millones de usuarios únicos lo usaban cada día. Ni TikTok, ni Instagram: ChatGPT se convertía en la plataforma de internet con mayor crecimiento de toda la historia. Hace unos días Sam Altman indicaba que ChatGPT tiene 100 millones de usuarios activos... cada semana.Nos gusta encanta conversar. Una parte importante del éxito de ChatGPT fue el acierto con el que OpenAI desarrolló su interfaz conversacional. DALL-E no logró el impacto inicial que sí logró ChatGPT —ahí Midjourney le ganó la partida junto a Stable Diffusion —, y esa forma de usarlo, con una simple conversación, hizo que aprovecharlo se convirtiese en algo natural para los usuarios. Es algo similar a lo que consiguió Apple con la interfa gráfica de usuario de sus Macintosh: acercar la tecnología al usuario final y hacerla accesible es ingrediente crítico para su éxito.Una absoluta revolución . Son muchas las personalidades que han reconocido que ChatGPT y el resto de modelos de IA generativa suponen una verdadera revolución para nuestro mundo. Una que a menudo se compara con el PC, internet o el smartphone. Bill Gates, cofundador de Microsoft, cree que estamos ante nuestra segunda gran revolución tecnológica —la primera fue la interfaz gráfica de usuario— y afirma que "la era de la IA ha comenzado".Evolución frenética. En estos 12 meses hemos visto como tanto ChatGPT como el resto de modelos de IA generativa —y otros proyectos en otros campos de la IA— han avanzado de forma notable. OpenIA lanzó GPT-4 llegó en marzo, Google presentó PaLM 2 en mayo y por ejemplo Midjourney ha tenido una primera mitad de año con mejoras constantes —con el permiso de DALL-E 3—.Rivales por doquier. Otros rivales de ChatGPT —con especial atención a Claude en el mercado comercial y a Llama 2 en el Open Source— también han demostrado su creciente capacidad. OpenAI ha sido muy ambiciosa, primero con su despliegue de plugins y más tarde con sus sustitutos, los prometedores (pero aún de incierto éxito) GPTs y su correspondiente tienda a lo App Store. Los competidores Open Source, aunque poco populares fuera del ámbito académico o de entusiastas, están logrando también avanzar a ritmos llamativos que los ponen al nivel de GPT 3-5 o GPT-4 en diversas métricas según un estudio reciente. La investigación y desarrollo de este campo sigue siendo asombrosa, y hay una verdadera explosión de conocimiento que favorece e impulsa esas mejoras.Pero también una potencial amenaza. Otro de los debates recurrentes ha sido el que ha perfilado la IA y su desarrollo como una potencial amenaza para la humanidad. Expertos como Geoffrey Hinton dimitieron de Google lanzando ese mensaje, . Hasta Sam Altman, cofundador y CEO de OpenAI, reconocía que podía haber riesgos en el desarrollo de una inteligencia artificial general, un proyecto que consideraba "el más importante de la historia de la humanidad". Otros grandes expertos aseguran que dicha amenaza es "absurdamente ridícula", pero el mensaje sigue siendo difundido y compartido incluso por quienes trabajan en el desarrollo de potentes modelos de IA. Las preguntas son claras: ¿estamos yendo demasiado rápido? ¿Qué podemos hacer para que la IA no se nos vaya de las manos?La carta que Elon firmó (para ganar tiempo). Precisamente esos miedos hicieron que a finales de marzo se publicara una carta abierta pidiendo que las empresas pausasen inmediatamente y durante seis meses el entrenamiento de sistemas de IA más potentes que GPT-4. Entre los firmantes estaba Elon Musk, que manifestaba su aparente preocupación. Puede que fuera real, pero mientras tanto Musk comenzó a poner en marcha su propio proyecto para rivalizar con ChatGPT. El resultado es Grok, un chatbot sarcástico que por ahora no parece plantar cara a los grandes referentes del mercado.Regulación en el aire. Esa preocupación, como la de la amenaza para la privacidad, ha derivado en la necesidad de regular el desarrollo de modelos de inteligencia artificial. Incluso Sam Altman defendía dicha necesidad, aunque probablemente lo hiciera por su propio interés. Gobiernos de todo el mundo han tratado de avanzar en este ámbito, pero los esfuerzos son dispares y a menudo contrarios. La Unión Europea es la que más ha avanzado con su AI Act, pero dicha iniciativa, dividida en capas, parece especialmente restrictiva. Hoy por hoy una cosa parece cierta: no hay cortapisas para quienes desarrollan estos modelos.Copyright. ChatGPT funciona —como otros modelos de IA generativa— gracias a un entrenamiento previo enormemente intensivo en potencia de cálculo y en cantidad de datos necesarios para el proceso. La pregunta, claro, es de dónde vienen esos datos y si hay violación del copyright. Ni OpenAi ,ni Google, ni ninguna otra empresa es especialmente transparente —más bien lo contrario— en este sentido, y eso ha generado enormes polémicas por parte de escritores y artistas y, cómo no, demandas diversas. Ha habido proyectos que tratan de aliviar el problema y etiquetar con marcas de agua las creaciones de IA, pero el problema sigue presente. Lo malo es que diferenciar los textos o imágenes generados por una IA de los creados por seres humanos es cada vez más difícil —ni OpenAI lo logra— y todo apunta a que acabará siendo prácticamente imposible.No te fíes de los chatbots. ChatGPT planteó desde el principio una potencial amenaza para Google y su buscador —¿recordáis el "código rojo"?—, y Microsoft pronto lo integró en Bing para aprovechar esa inercia. Google contraatacó con Bard pero de momento su impacto parece haber sido menor al esperado. Puede que la razón sea simple: las respuestas que dan estos motores, como las que ofrecen ChatGPT y sus rivales —los mismos que Google afirma que "nos pueden eclipsar"—, no son fiables. A pesar de la seguridad y aparente coherencia con la contestan a nuestras preguntas, cometen errores, inventan datos sin que les tiemble el pulso y "alucinan" y desvarían. Por no decir que no saben guardar secretos.Las máquinas que nos robarán nuestros trabajos. ChatGPT también ha dejado claro que con esta y otras plataformas es posible resolver nuestro trabajo de forma más eficiente. Eso lo descubrieron primero los expertos del ámbito educativo y económico: los deberes tradicionales parecen no tener sentido a corto plazo, y el uso de ChatGPT para hacer trabajos de clase es muy popular. El impacto en el mundo del empleo puede ser potencialmente enorme, y ya hay ejemplos de cómo ChatGPT o Midjourney han afectado a varias industrias pero también han generado nuevos puestos de trabajo, como el de prompt engineer.Los grandes ganadores. Es curioso, pero la empresa que más ha ganado con el lanzamiento de ChatGPT no es su creadora, OpenAI, o Microsoft, su gran aliada, sino NVIDIA. Sus tarjetas gráficas profesionales son cruciales para entrenar de forma rápida estos modelos de IA generativa, y gracias a ello y a una demanda demencial la empresa se ha convertido —además de un arma en la guerra comercial contra China— en la absoluta triunfadora de 2023, al menos en el terreno económico. Alrededor de este fenómeno, eso sí, se ha gestado toda una nueva industria con startups y grandes empresas que tratan de aprovechar la oportunidad lanzando servicios propios o que —en muchos casos— aprovechan los modelos existentes para que los usuarios los disfruten en cómodos y caros plazos mensuales.Hay también perdedores. En este tiempo también hemos tenido sorpresas negativas, y probablemente la más destacada ha sido la de Apple, que sigue desaparecida de este mapa. Fuentes cercanas a la empresa afirman que está tratando de corregir su potencial mayor error en años a base de dinero, pero el tiempo dirá si pueden o no recuperar el terreno perdido. Amazon, que no acababa de decidir cómo atacar a este mercado, quiso primero posicionarse como aliada neutral de todos, pero estos días ha confirmado su propia propuesta, de momento empresarial, con su chatbot Q.Imagen | Xataka con Bing Image Creator
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Caso clínico: Parada cardio respiratoria con monitorización capnográficaSe describe un caso de parada cardiorespiratoria en un paciente con monitorización capnográfica, mostrando su utilidad en la detección de la parada cardiopulmonar y en la valoración de la calidad de las compresiones torácicas. A CASE OF CARDIOPULMONARY ARREST WITH CAPNOGRAPHIC MONITORINGAUTORA: Amaya Echarte Alfaro, enfermeraPALABRAS CLAVE: Parada cardio respiratoria, Reanimación cardiopulmonar y capnografía.The keyword used were cardiopulmonary arrest, cardiopulmonary resuscitation and capnography.RESUMEN: Además de haber sido útil como indicador pronostico del resultado de la parada cardiopulmonar e indicador precoz de la recuperación de la circulación espontánea.ABSTRACT: We describe a case of cardiopulmonary arrest in a patient with capnographic monitoring, showing its usefulness in the detection of cardiopulmonary arrest and in the evaluation of the quality of chest compressions. In addition to having been useful as a prognostic indicator of the outcome of cardipulmonary arrest and early indicator of the recovery of spontaneous circulation.CASO CLÍNICO : PARADA CARDIO RESPIRATORIA CON MONITORIZACIÓN CAPNOGRAFICALa Parada Cardiorespiratoria (PCR) se define como el cese brusco, inesperado y potencialmente reversible de la circulación y respiración espontánea. Es una situación de muerte clínica, susceptible de recuperación si se trata de modo precoz, a diferencia de la muerte biológica, que surge de forma esperada y previsible como evolución natural y terminal de una enfermedad. Las maniobras de Resucitación Cardiopulmonar (RCP), evitan la aparición de procesos celulares irreversibles, especialmente en el cerebro, impidiendo que la muerte clínica se convierta inexorablemente en muerte biológica o en daño neurológico irreversible.Desde las guías de RCP de la AHA y del ERC se impulsa la optimización de la calidad de las maniobras de RCP, aconsejando el uso sistemático de dispositivos de monitorización continua de la calidad del Soporte Vital Avanzado(SVA), pudiendo así, objetivar la calidad de la técnica y modificarla en tiempo real para garantizar una adecuada perfusión cerebral. Esto se traduce a un mejor resultado de los esfuerzos de resucitación y, por tanto, a un aumento de las tasas de recuperación de la circulación espontánea (RCE)A continuación, se presenta un caso de PCR con monitorización Capnografica en una Unidad de Cuidados Intensivos:Ingresa paciente procedente de quirófano tras ser intervenido de resección tumoral en fosa posterior. A su ingreso en UCI, con un RASS de 1 y Glasgow de 15 puntos, moviliza las cuatro extremidades, lenguaje coherente y pupilas isocoricas y reactivas. Monitorización de la presión Intracraneal (PIC) con drenaje ventricular(DV) , PIC inferiores a 15mmHg.Sin focalidad neurológica.En respiración espontánea con GN a 6litros manteniendo buena mecánica respiratoria con parámetros gaseosos arteriales en rango. Extubado precozmente en quirófano.En ritmo Sinusal con estabilidad hemodinámica sin drogas vasoactivas. Temperatura dentro de límites normales.Nauseoso presentando vómitos biliosos de difícil manejo requiriendo pauta fija de antieméticos.La primera noche de ingreso muy nauseoso y mareado sin repercusión hemodinámica, se realiza TAC de control a las 20 horas postquirúrgicas donde no se objetiva empeoramiento.Desde su ingreso en UCI difícil manejo de nauseas y vómitos, requiriendo cerrar DV durante los vómitos, el débito de liquido cefalorraquídeo (LCR) es con tinte hemático desde su ingreso y abundante, con 15-20cc/hora.Al tercer día de ingreso, mejoría en el control de nauseas y vómitos pero inicia con febrícula mantenida.Al cuarto día de ingreso, se visualiza infección de la herida quirúrgica con salida de LCR por ella, con empeoramiento del nivel neurológico con Glasgow de 14 puntos (ojos 3, motor 6 y verbal 5). Se recoge cultivo, se inicia antibiótico de alto espectro y se realiza TAC Craneal. Se decide colocar nuevo DV ,y limpieza de la herida quirúrgica en quirófano.Tras la intervención, llega a UCI sedoanalgesiado con perfusión continua de Propofol 2% y Remifentanilo para BIS de 40-60. Con Ventilación mecánica invasiva , con tubo endotraqueal y monitorizado con capnografia con valores de 32 mmHg. Hipotenso a pesar de mantener PC Noradrenalina, requiriendo aumento de dosis para mantener presiones arteriales medias(PAM) mayores de 60mmHg y no repercuta en la presión de la perfusión cerebral(PPC),debiendo ser esta superior a 65mmHg. Bajo inestabilidad hemodinámica, presenta una Fibrilación Ventricular presenciada por Enfermería, con caída brusca de la Presión Arterial (PA) y de la capnografia con valores de cero. Se inician compresiones torácicas y se alerta al resto de compañeras solicitando el Desfibrilador y alertar al Médico de Guardia.Se realiza un primer choque con desfibrilador bifásico manual a 200J , seguidas de compresiones torácicas y administración de Adrenalina 1mg ev. Los valores de EtCO2 son de 12 mmHg lo que indican la correcta técnica las compresiones. Durante los dos primeros minutos se cambia de reanimador por solicitud del primer reanimador sin objetivar cambios en el EtCo2. Transcurridos los dos primeros minutos, con EtCo2 de 12mmHg durante las compresiones torácicas, se detienen estas para análisis del ritmo.Continua en Fibrilación ventricular, ahora EtCo2 de 2mmHg, se realiza un segundo choque a 200J con el desfibrilador bifásico manual y se reanudan las compresiones torácicas con otro tercer reanimador, siendo esta la primera vez que realiza compresiones torácicas. Observamos que los valores de EtCO2 no superan los 10mmHg, que subiendo a la cama del paciente y realizando una extensión completa de brazos consigue una mayor profundidad de las compresiones, recuperando valores de EtCo2 de 12mmH. Al cuarto minuto, se vuelve a analizar ritmo cardiaco objetivándose complejos anchos y aberrados con pausas eléctricas con valores de EtCo2 de 2 mmHg. Se reanudan compresiones torácicas por el primer reanimador alcanzando valores de EtCo2 de 15mmHg y se administra la segunda dosis de Adrenalina. Entre el quinto y sexto minuto se observan valores de EtCo2 de 20-22mmHg durante las compresiones torácicas , estos valores se asocian a tasas altas de recuperación de circulación espontanea. Continuamos con compresiones torácicas, durante estas, se colocan parches adhesivos para la desfibrilación externa manual sin detener las compresiones.Entre el sexto y séptimo minuto aparece un aumento abrupto del EtCO2 de 34mmHg , detenemos las compresiones torácicas para análisis del ritmo, ya que este aumento es un indicador precoz de la RCE, se confirma la RCE con la monitorización electrocardiográfica. Por decisión facultativa, se realiza TAC craneal y Torácico, que tras diagnostico de tromboemebolismo pulmonar se realiza cateterismo urgente para resolución de la causa de PCR.Con este caso clínico podemos concluir que la Capnografía fue una herramienta efectiva para la detección de la PCR, monitorización continua de la calidad de las compresiones torácicas e indicativa del pronóstico de la PCR y de la RCE.BIBLIOGRAFÍA:1.-Peter A,Bentlry J.Mary E,Jim C,Allan R,farhan B, et al .Circulation.journal of the American heart Association.2013;128:417-4352.- Greif R., Loc European Resuscitation Council Guidelines for Resuscitation 2015. Education and implementation of resuscitation Robert Resuscitation. 2015; 95: 288–301
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Hace varios meses que Warner anunció un relanzamiento de DC con James Gunn y Peter Safran al frente de las operaciones. No son pocos los que achacan a este movimiento que los últimos lanzamientos de este universo de superhéroes se hayan estrellado en taquilla -bien reciente tenemos el batacazo de 'Blue Beetle'-, pero lo cierto es que el DCEU acumula 7 fracasos consecutivos y su último triunfo comercial se remonta a 2019.Solamente hay que repasar cuáles son las últimas películas del DCEU para ver que no hay ni un solo éxito desde el estreno de '¡Shazam!' en abril de 2019. Todo comenzó con el pinchazo de 'Aves de presa' a principios de 2020, pues se dijo que necesitaba hacer más de 250 millones de dólares para empezar a dar beneficios y no llegó a esa cifra. En concreto, estos son los datos de esos últimos siete estrenos:Es evidente que la película que mejor funcionó fue 'Black Adam', pero se comentó en su momento que su abultado coste llevaba a que necesitase rondar los 600 millones en taquilla para dar beneficios. Dwayne Johnson puede decir que la cancelación de su secuela es uno de los mayores misterios de la historia, pero lo cierto es que cualquier otro estudio hubiese hecho lo mismo.Por lo demás, se le pueden buscar ciertos peros a algunos de los fracasos -'Wonder Woman 1984' y 'El Escuadrón Suicida' se lanzaron de forma simultánea en HBO Max-, pero lo cierto es que el DCEU no levanta cabeza desde hace tiempo. Menos mal que DC sí ha dado otras alegrías al estudio con 'Joker' (1.074 millones recaudados) y 'The Batman' (770 millones recaudados), pero ninguna de ellas forma parte de la continuidad del DCEU.Ya solamente queda por estrenarse 'Aquaman 2' para dar carpetazo al DCEU, una película que ha sufrido multitud de cambios como consecuencia de los bandazos que ha ido dando este universo de superhéroes. En condiciones normales debería petarla, pues la primera entrega es la más taquillera del DCEU con diferencia -la película dirigida por James Wan se fue hasta los 1.148 millones recaudados-, pero cada vez huele a más otro hundimiento en cines..En Espinof | Las 46 películas más esperadas y los mejores estrenos de 2023
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Con más de 20 años de historia y cuatro actualizaciones increíbles, el Suzuki se presenta este año con un restyling que traerá consigo mejoras de motorizaciones y rendimiento El Suzuki Swift, un referente en la historia de Suzuki, tiene todo preparado para asombrar al mundo con un restyling de este modelo que viene pisando fuerte en el mercado. Tras veinte años de historia y más de 9 millones de unidades vendidas, el Swift presenta su cuarta y última generación, y será en la primavera de este año con la que anunciarán la última actualización recibida por este superventas.En 2004, el Suzuki Swift dio un salto increíble en el mercado automotriz al presentar su primera generación. Este lanzamiento fue un antes y un después para la marca, ya que por primera vez el Swift fue diseñado y desarrollado en Europa para atender a las necesidades del mayor rango posible. Inspirado por la emoción y la seguridad europeas, el Swift no solo ofrecía un rendimiento emocionante, sino también una conducción segura y segura, gracias a un chasis completamente nuevo y varias pruebas en carreteras europeas.El diseño revolucionario del Swift combinaba dinamismo y confort con elegancia, con líneas nítidas y formas curvas que creaban una estética única y atractiva. En el interior, la simplicidad y la funcionalidad carecían de tecnología, con un enfoque en la comodidad y la practicidad. Equipado con mecánicas eficientes, el Swift estableció nuevos estándares en consumo de combustible y emisiones, solidificando su posición como líder en su clase.La llegada de la segunda generación del Suzuki Swift en 2010 marcó otro avance en la historia de Suzuki.. Basándose en los éxitos de su predecesor, esta nueva iteración presentaba un diseño más audaz y refinado, con líneas más definidas y expresivas. Además, se mejoró significativamente en seguridad, obteniendo las cinco estrellas EuroNCAP gracias a una carrocería más ligera y rígida, y una amplia gama de características de seguridad activa y pasiva.En el interior, el Swift ofrecía más espacio y comodidad, gracias a un aumento en las dimensiones exteriores. El comportamiento dinámico del vehículo se mejoró aún más, con una mayor rigidez, una mayor batalla y una tracción total disponible por primera vez. Bajo el capó, las variantes más deportivas del Swift ofrecían un rendimiento impresionante con emisiones bajas, destacando su compromiso con la eficiencia y la sostenibilidad.Las variantes más deportivas del Swift equipaban una mecánica de 1.6 litros que combinaba una elevada potencia (100 kW, 136 CV), con unas bajas emisiones (147 g/km). La mecánica básica de 1.4 litros registraba uno de los índices de emisiones (116 g/km) más bajos de su segmento.La tercera encarnación del Swift experimentó una transformación drástica, evolucionando hacia un vehículo más sofisticado y tecnológico al incorporar la hibridación. La plataforma Heartec aportó mayor rigidez, mejorando la dinámica y reduciendo el peso en 120 kg. Además, se optimizó el motor 1.2 DUALJET que le otorgo un 5% extra de rendimiento y se presentó el BOOSTERJET con tecnología SHVS en variantes de 12V y 48V.El diseño exterior mantuvo la esencia original pero se modernizó con detalles como ópticas LED y una estilizada toma de aire. El interior dio un salto de calidad con una pantalla LCD de 4,2 pulgadas en el panel de instrumentos y una pantalla táctil de 7 pulgadas, con conectividad total para smartphones a través de Bluetooth, puerto USB y compatibilidad con Apple CarPlay, Android Auto™ o MirrorLink, una incursión de Suzuki en la tecnología.El Suzuki Swift se transformó radicalmente en su tercera edición, introduciendo la tecnología híbrida por primera vez y elevando su estatus a un automóvil más sofisticado y tecnológico. En su cuarta generación, el Swift presenta un diseño retrofuturista que fusiona elementos clásicos con innovaciones modernas. Con líneas más marcadas y una silueta más estilizada, esta versión mantiene las dimensiones básicas del modelo original pero con un toque renovado.El interior del nuevo Swift ofrece comodidad y ergonomía mejoradas, con un salpicadero envolvente bitono y detalles en plata satinada. Una pantalla táctil HD de 9 pulgadas domina el tablero, con integración para smartphones y una variedad de funciones conectadas.Bajo el capó, el Swift estrena una mecánica de tres cilindros y 1.2 litros, con 83 CV de potencia y un sistema SHVS de hibridación ligera de 12 V para una eficiencia sobresaliente. Además, ofrece tracción total AllGrip Auto, siendo único en su segmento. La seguridad también se ha mejorado, con el Sistema de Seguridad Avanzada (DSBS II) y nuevos sistemas de asistencia a la conducción, como el asistente de mantenimiento de carril y el sistema de monitorización del conductor.
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La lista de las 10 películas más vistas de Netflix esta semana está encabezada por la película de terror australiana 'Corre, conejo, corre' (Run Rabbit Run, 2022) que la paltaforma adquirió de la sección Midnight del Festival de Cine de Sundance y cuyo mayor atractivo es esta protagonizada por Sarah Snook, la actriz australiana, más conocida por su papel de Shiv Roy en 'Succession', quien interpreta a una madre a la que persigue una figura misteriosa que quiere llevarse a su hija.Junto con esta hay otros originales de Netflix en la lista como 'Tyler Rake 2' ahora el número 4 después de dos semanas en el número 1, y otras en USA como 'The Perfect Find' que tuvo un buen recorrido en el número 2 y ahora es el número 8. El dato curioso es que la película ha atraído a la audiencia de países como Suiza, Francia, Alemania, Grecia, Italia y otros en donde ha sido número uno durante el fin de semana o gran parte de los días desde su estreno.La película está dirigida por Daina Reid, quien ha trabajado en series como 'El cuento de la criada' y 'El visitante', en ella, Sarah Gregory (Snook) es una madre soltera que vive con Mia, su pequeña hija. Sarah trabaja en una clínica de fertilidad y se lleva bien con su exmarido Pete y su nueva pareja Denise. Sin embargo, su pasado está lleno de traumas y oscuros secretos que duda compartir con los demás. Joan, su anciana madre, está internada en un centro de atención para ancianos y, a menudo, expresa su deseo de ver a Mia.Sarah no quiere que Mia tenga una relación con su abuela. Pero las razones de esto son un misterio. Tras la aparición de un conejo, Mia comienza a comportarse de manera extraña y vemos que la niña se hace llamar Alice. Sarah también comienza a ver extrañas heridas en la cabeza de Mia, que albergan un macabro detalle de su infancia. La causa de la distancia y la inquietud parece ser la otra hija desaparecida de la familia; La hermana de Sarah, Alice.Quizá por su proveniencia común australiana, 'Corre, conejo, corre' tiene algunos puntos en común con 'Babadook', así como otras películas de terror psicológico sobre la culpa y la reencarnación, como 'Birth' o 'El maquinista', pero a pesar de una muy buena interpretación de Snook, su trama se hace pastosa, tiende a dar vueltas sobre si misma y los giros son bastante predecibles.Un poco más de arrojo y algo de profundidad en sus aspectos folk horror, con la siempre absorbente mitología de las antípodas podrían haber hecho de este proyecto un mejor heredero de los trabajos más telúricos de Peter Weir.Es Espinof | Las 11 mejores películas de terror de 2023
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La fibrilación auricular (FA) es la arritmia cardiaca sostenida más frecuente. El accidente cerebrovascular (ACV) es la complicación más temida y devastadora de la fibrilación auricular.Nuevos anticoagulantes orales en la fibrilación auricular no valvularAutores:INTRODUCCIÓN En promedio, la fibrilación auricular (FA) aumenta 5 veces el riesgo de accidente cerebrovascular y 1 de cada 5 accidentes cerebrovasculares (ACV) se atribuye a esta arritmia 1. Los accidentes cerebrovasculares (ACV) isquémicos asociados a fibrilación auricular (FA) son a menudo fatales, y los pacientes que sobreviven quedan más discapacitados por su episodio isquémico y son más propensos a sufrir recurrencias que los pacientes con otras causas de accidente cerebrovascular (ACV). 2-4.El riesgo de accidente cerebrovascular en pacientes con fibrilación auricular (FA) se asocia significativamente con comorbilidades específicas. Este hecho ha supuesto que uno de los grandes retos en el manejo de estos pacientes sea la identificación de los factores de riesgo o comorbilidades asociadas, pues el riesgo de accidente cerebrovascular aumenta notablemente cuando múltiples factores de riesgo están presentes 5.Por todo ello, un correcto manejo del tratamiento anticoagulante es esencial para minimizar las complicaciones durante el seguimiento. Se ha realizado mucho trabajo de investigación sobre la prevención de los accidentes cerebrovasculares (ACV), lo que ha tenido una clara influencia a la hora de realizar una revisión bibliográfica acerca del tema.Durante mucho tiempo, la warfarina (antagonista de la vitamina K) ha sido la única opción de tratamiento para reducir el riesgo de accidente cerebrovascular (ACV) en pacientes con fibrilación auricular (FA) de moderado a alto riesgo. Los nuevos anticoagulantes orales (ACOs) han surgido como una alternativa a la warfarina para la prevención del accidente cerebrovascular (ACV); permitiendo además, reducir el umbral de riesgo tromboembólico para iniciar el tratamiento anticoagulante en pacientes con fibrilación auricular (FA).Todavía hay muchos aspectos insuficientemente explorados acerca de los nuevos anticoagulantes orales (ACOs), y con esta revisión se pretende visionar las directrices para su uso seguro y eficaz.METODOLOGÍA Se ha realizado la búsqueda bibliográfica en bases de datos como Pubmed y Medline, Google academics y en la Sociedad Europea de Cardiología (ESC).Con los siguientes criterios de búsqueda en Pubmed: New Oral Anticoagulants AND Atrial Fibrillation, aparecen 682 artículos en total. Limitada la búsqueda con los siguientes criterios: 5 años, humanos e inglés, se reducen a 304; de los cuales habían, 23 ensayos clínicos, 15 series de casos, 3 guías, 8 metaanálisis y 185 revisiones.Manteniendo los límites a excepción del idioma, que se sustituye por español, aparecen 11 artículos en total, de los cuales habían, 1 ensayo clínico, 1 serie de casos, 0 guías, 0 metaanálisis y 4 revisiones.Al final, el número de artículos escogidos para realizar la revisión fueron 9, con el objetivo de analizar el uso de los nuevos anticoagulantes orales en la fibrilación auricular (FA) no valvular, como tratamiento preventivo de accidentes cerebrovasculares.Palabras clave: Fibrilación auricular – accidente cerebrovascular (ACV) – Anticoagulación – Hemorragia – Dabigatrán – Rivaroxabán – Apixabán – EdoxabánDESARROLLO Y DISCUSIÓN La identificación de varios factores de riesgo clínicos de accidente cerebrovascular (ACV) en pacientes con fibrilación auricular (FA) no valvular ha llevado en la última década a la publicación de varios algoritmos de estratificación de riesgo (en “elevado, moderado y bajo”), con el objetivo de categorizar a los pacientes.La más aceptada es la escala CHADS2, acrónimo de varios factores de riesgo establecidos: insuficiencia cardíaca (IC), hipertensión arterial (HTA), edad > 75 años, diabetes mellitus (DM) y accidente cerebrovascular, que suma dos puntos 6.Sin embargo, esta escala posee ciertas limitaciones, especialmente en pacientes con riesgo “bajo-moderado” pues muchos de ellos se beneficiarían del tratamiento con anticoagulación oral (ACO), y además no se considera otros marcadores de riesgo. Las guías de la ESC de 2010 enfatizan otros factores “moduladores” no recogidos previamente, como la enfermedad vascular y el sexo femenino, y recodifica la edad en tres categorías (< 65 años, entre 65 y 74 años y 75 años). La nueva escala, denominada CHA2DS2-VASc 7, recalifica a un porcentaje considerable de pacientes considerados anteriormente como en riesgo “bajo-moderado” a categorías superiores, lo que justificaría la indicación de anticoagulación oral (ACO) 6.La Guía de práctica clínica para el manejo de la fibrilación auricular de la ESC (2011. 2ª edición)7 recomendaba el tratamiento de anticoagulación oral crónico con AVK (antagonistas de la vitamina K) ajustando la dosis para alcanzar una razón normalizada internacional (INR) de 2,5 (intervalo 2-3), a menos que esté contraindicado 7.GUÍA 2013 de la ESC. Una nueva era de la prevención del ICTUS en la fibrilación auricular (FA) no valvular8 Los nuevos anticoagulantes orales han surgido como una alternativa a la warfarina (antagonista de la vitamina K) para la prevención del accidente cerebrovascular (ACV) en pacientes con fibrilación auricular (FA) no valvular. Estos incluyen el inhibidor directo de la trombina, dabigatrán y los inhibidores del factor Xa, rivaroxabán, apixabán y edoxabán. Actualmente, edoxabán se encuentra todavía en ensayos clínicos. Los nuevos anticoagulantes orales (ACOs) ofrecen un efecto anticoagulante más predecible que la warfarina y no requieren un seguimiento regular, sin embargo, diferentes de estos anticoagulantes orales (ACOs) se asocian con diversas interacciones medicamentosas y con ciertas limitaciones
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El euríbor hoy sube hasta el 3,692% y complica los ahorros de algunos de los hipotecados que renuevan su crédito hipotecario en febrero. Concretamente, los que tienen firmado un crédito hipotecario a tipo variable con revisión anual. La única buena noticia para todos será que no tendrán que hacer frente a grandes subidas de la cuota -algunos en 2023 notaron un incremento de 600 euros al mes-. La media del euríbor este mes de febrero ronda el 3,6%, todavía lejos del 3,53% de hace un año. Los que sí bajarán su cuota, y serían los primeros, son los que revisan de forma semestral. El dato se conoce el mismo día que el Gobierno explica los plazos y requisitos para poder acceder a los nuevos avales ICO para comprar una casa. Traducido en cuánto más o menos tendrán que pagar los clientes de los bancos, los que tengan revisión anual de una hipoteca tipo a 30 años con euríbor más 0.99% afrontarán una subida de cuota de unos 84 euros al año si hablamos de una hipoteca media de 150.000 euros -7 euros al mes-. Los que sí notarán una bajada serán los que renueven de forma semestral. En las mismas condiciones de hipoteca que la anterior la reducción ronda los 45 euros al mes, algo más de 500 euros al año. Si la hipoteca es de 300.000 euros en este supuesto la reducción llegará a 87 euros al mes, más de 1.000 euros al año. En el caso de revisión anual tocará pagar 14 euros más al mes, 168 euros al año. Según el Banco de España, una bajada notable generalizada llegará en el mes de marzo.El euríbor (en inglés, Euro Interbank Offered Rate) es un tipo de interés de referencia del mercado sin garantías para distintos plazos de vencimiento (una semana y uno, tres, seis y doce meses). El euríbor es calculado por el EMMI. Esta institución define el euríbor como “el tipo de interés al que las entidades de crédito de países pertenecientes (o antiguos pertenecientes) a la Unión Europea y a la Asociación Europea de Libre Comercio pueden financiarse en el mercado mayorista sin garantías”.El BCE, 'guardián del euro', había elevado los tipos en 450 puntos básicos durante el ciclo de subidas, que dio comienzo en julio de 2022, si bien ahora los mercados apuestan porque el BCE rebaje la tasa de referencia, algo que podría ocurrir este verano, según deducen los analistas de las últimas declaraciones de Christine Lagarde.El año 2021 fue uno de los mejores para hipotecarse: el euríbor registró sus valores mínimos históricos (-0,505 en enero y -0,502% en diciembre de ese año) y las firmas de hipotecas en España registraron cifras nunca vistas, hasta las 418.058 operaciones en todo el año, un 23,7% más que en 2020, según datos proporcionados por el Instituto Nacional de Estadística (INE). Y, aunque parecía que 2022 iba a seguir el mismo camino, la guerra entre Rusia y Ucrania, que comenzó en febrero de ese año, hizo que el euríbor y la inflación de la eurozona comenzaran a subir de forma considerable, marcando un antes y un después en el sector. Tras un año con letras que han llegado a subir 600 euros las revisiones de ahora se alejan de aquellas cifras.Tanto es así que el índice de referencia de las hipotecas variables volvió a registrar valores positivos en abril de 2022 (0,013%), tras pasar más de seis años en negativo. Esto afectaba a todos los hipotecados a tipo variable que tenían que revisar a partir de ese momento la cuota de su hipoteca al alza. Estos encarecimientos, al principio se situaron entre los 30 y 60 euros al mes, pero el euríbor siguió subiendo hasta terminar el año 2022 en el 3,018%, lo que provocó que los hipotecados que revisaban su hipoteca en diciembre vieran cómo su cuota mensual ascendía, en algunos casos, hasta 600 euros cada mes.Y eso no fue todo. En 2023 el euríbor siguió al alza, alcanzando en octubre de ese año su pico más alto en 15 años con un 4,160%, un dato que se situaba hasta 4,662 puntos porcentuales por encima del registrado en diciembre de 2021. Por tanto, explica el director de Hipotecas del comparador y asesor hipotecario iAhorro, Simone Colombelli, “quienes contrataron una hipoteca variable cuando el euríbor estaba en negativo han sido los mayores perjudicados de la subida de este indicador, ya que han visto cómo su cuota mensual se han casi duplicado en apenas dos años debido a la subida de los intereses que pagan al banco”.El euríbor terminó 2023 confirmando su tendencia a la baja, por lo que este año 2024 ya estamos viendo las primeras bajadas de cuota en las hipotecas variables con revisión semestral. Por ejemplo, quien firmó una hipoteca en enero de 2021 con revisión semestral de 150.000 euros a 30 años con un euríbor + 0,99% de diferencial, ya habrá experimentado en enero de este año (mes que el euríbor cerró en el 3,609%) una bajada de 47,87 euros mensuales en su cuota, de los 787,16 euros mensuales que pagaba a los 739,29 euros de ahora.Sin embargo, para ver estas reducciones en las hipotecas con revisión anual todavía tendremos que esperar un poco, aunque quizás no demasiado. “Si el euríbor baja, aunque sea una décima, este mes de febrero respecto al dato de enero, ya podríamos ver este mes bajadas de cuotas en hipotecas con revisión anual. Pero tendría que terminar por debajo del 3,534% que registró el indicador a cierre de febrero de 2023”, afirma el portavoz de iAhorro.Por ejemplo, si el euríbor acaba este mes de febrero de 2024 alrededor del 3,558% de media, quien firmó una hipoteca en febrero de 2021 con revisión anual todavía verá cómo su cuota se incrementa 1,93 euros. Es cierto que esta subida ya no supone un gran cambio para el hipotecado, pero retrasa la bajada de cuotas al menos hasta febrero de 2025. Sin embargo, si termina, por ejemplo, en el 3,5%, el hipotecado ya experimentaría una bajada de 2,72 euros en su cuota, hasta los 736,91 euros.Eso sí, Simone Colombelli asegura que “no será hasta después de verano cuando veamos bajadas sustanciales en las cuotas de los hipotecados a tipo variable con revisión anual porque no esperamos que el euríbor vaya a bajar de forma notoria hasta ese momento”. Eso sí, esto depende de que el Banco Central Europeo (BCE) baje entonces los tipos de interés oficiales (ahora están al 4,5%), como ha anunciado recientemente su presidenta, Christine Lagarde. Si esto ocurre, añade el director de Hipotecas del comparador y asesor hipotecario iAhorro, “los hipotecados que tengan que hacer la revisión anual de su cuota a partir de junio o julio, ya verán bajadas de más de dos dígitos en sus cuotas mensuales”.
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Con el mundo que nos rodea volviéndose cada vez más sombrío, asfixiante y casi distópico, una de las pocas vías de escape posibles que nos quedan es soñar despiertos; y qué mejor que hacerlo con un sinfín de realidades alternativas en las que nuestra existencia, mediante variaciones más imperceptibles o más drásticas, es radicalmente diferente a la que experimentamos en nuestro día a día.No cabe duda de que el concepto del multiverso es tremendamente atractivo, y no sorprende en absoluto que se haya convertido en uno de los grandes leitmotivs de la industria cinematográfica contemporánea. Una idea reconvertida prácticamente en subgénero proyectada en productos radicalmente diferentes que van desde la minimalista 'Otra Tierra' a esa joya oscarizada titulada 'Todo a la vez en todas partes'.Como no podía ser menos, el prolífico cine de superhéroes posterior al boom del Universo Cinematográfico de Marvel no ha dudado en abrazar las jugosas posibilidades que abren las narrativas multiversales para llevar aún más lejos sus artificiosos espectáculos; algo totalmente comprensible si tenemos en cuenta que el mundo de la viñeta lleva jugando con ellas desde hace décadas con joyas como 'Kingdom Come' o 'Crisis en Tierras Infinitas' por parte de DC, o 'Secret Wars' y 'La era del Apocalipsis' en lo que a La casa de las ideas respecta.Puedo afirmar sin miedo a equivocarme que 2019 fue el año en que las adaptaciones de cómics pijameros a la gran pantalla tocaron techo gracias a una 'Spider-Man: Un nuevo universo' que parecía insuperable. Cuatro años después, su continuación 'Cruzando el Multiverso' no sólo ha igualado a su predecesora, sino que ha elevado aún más si cabe el listón dando forma a la mejor película de superhéroes en general y del personaje en particular estrenada hasta la fecha; y lo ha hecho con una explosión de creatividad y genio tan grande como el número de variantes del Hombre araña que habitan las infinitas tierras que pueblan el cosmos marvelita.Suele decirse que las comparaciones son odiosas, pero pensar en 'Spider-Man: Cruzando el Multiverso' invita a hacerlo en ese elefante en la habitación titulado 'No Way Home', vendido a bombo y platillo poco menos que como el evento multiversal definitivo que, por desgracia, terminó cayendo como un jarro de agua fría para los espectadores más exigentes.Poner frente a frente ambos largometrajes —que, salvando las distancias comparten premisas muy similares— permite ilustrar con mayor detalle dónde radican los grandes triunfos del filme animado; centrados principalmente sobre su inteligencia a la hora de equilibrar el peso específico de sus elementos estructurales.De este modo, mientras 'No Way Home' empleó el fanservice y las referencias constantes como motor del relato y soporte de una narrativa esquelética y deslavazada, 'Cruzando el Multiverso' opta por usar su infinito repertorio de easter-eggs para enriquecer lo verdaderamente importante: un núcleo dramático tremendamente sólido apuntalado sobre unos protagonistas casi perfectos.Tras la toma de contacto en la primera 'Spider-Verse', los ya cuidadísimos Miles y Gwen han ganado en complejidad y carisma a través de una construcción de personajes digna de ser estudiada por su fantástica gestión de sus conflictos —tanto internos como externos— y sus arcos. Un tratamiento de la figura del héroe que se traduce en un ejercicio de empatía soberbio; y es que no necesitamos haber sido picados por arañas radiactivas para comprender al dúo a la perfección y conectar profundamente con él.Más que como una "película de superhéroes", 'Cruzando el Multiverso' se revela como un coming of age —o drama iniciático— modélico sobre el papel que, como cabría esperar, hace gala de una ejecución impecable. Una clase magistral de narrativa que deslumbra con su perfectamente articulada estructura, con la construcción de todas y cada una de sus escenas, y con un uso del lenguaje cinematográfico que logra mantener la intensidad sostenida en todo momento mientras evita que despeguemos la mirada de la pantalla un solo segundo.El trío de reputados directores compuesto por Joaquim Dos Santos, Kemp Powers y Justin Thompson ha moldeado la que, probablemente, sea la película que mejor ha capturado la esencia del cómic —como medio— hasta el momento y, lo que es aún más encomiable, la que mejor ha entendido las necesidades del público actual en lo que respecta a unos índices de retención de atención en números rojos.'Spider-Man: Cruzando el Multiverso' supone un bombardeo constante de estímulos audiovisuales que, aunque pueda parecer lo contrario, está calculado al milímetro. Ya sea en simples conversaciones o en setpieces cargadas de acción y dinamismo, las líneas de diálogo se suceden a toda velocidad reforzadas por infinidad elementos que beben del noveno arte como onomatopeyas gráficas, bocadillos, viñetas superpuestas, divisores de encuadres... elementos que, de nuevo, están al servicio de la historia y no de la estética.Llevando todo lo expuesto a un nuevo nivel encontramos un apartado técnico que, sencillamente, quita el hipo. El equipo de Sony Pictures Animation ha tomado como base los conceptos de 'Un nuevo universo' y los ha potenciado hasta rozar el milagro con unos personajes tremendamente expresivos, unos escenarios hermosos, un sentido de la cinética espectacular... La lista de elogios hacia esta obra de arte sería interminable, pero lo único que le hace realmente justicia es disfrutar de ella en una sala de cine lo mejor equipada posible —ojo a su diseño y mezcla de sonido—.'Spider-Man: Cruzando el Multiverso' es un sueño hecho realidad no solo para los fans del personaje de Stan Lee y Steve Dikto, sino para los amantes del mejor cine, ya sea animado o no. Una joya que saca los colores a sus competidoras directas con una combinación perfecta de humor, tragedia, un corazón gigantesco y una legión de Spideys que demuestra que el problema con el cine de superhéroes no es el agotamiento de la fórmula, sino los procesos de producción puramente industriales y dignos de una fábrica de churros.En Espinof | Las 18 mejores películas de superhéroes que no son de Marvel ni DC
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Redacción AUTO BILDEnlace copiadoLa variante familiar del Mercedes Clase E es altamente sofisticada y une lujo y sentido práctico como pocos. Ya lo hemos probado.El Mercedes Clase E tiene que servir como coche patrulla (en Alemania) o como coche familiar, debe brillar en los viajes largos con comodidad y en la ciudad con agilidad. A pocos modelos se les exige tanta perfección en tantos ámbitos diferentes. En resumen: este Mercedes es la herramienta multiusos automotriz por excelencia, especialmente como familiar en muchos países de Europa. Con todo esto en mente, queda claro que la presión sobre Mercedes para lanzar un buen coche, o incluso un coche mejor con cada nueva generación, es enormemente alta cuando se trata del Clase E, indiscutible referencia en su gama. Y la tentación de llenarlos de tecnología debe ser grande para los ingenieros. Eso es algo que vamos a valorar aquí: ¿realmente es necesario tamaño derroche de tecnología en un coche de estas características?El Estate siempre se ha caracterizado por su practicidad, pero a veces un exceso de tecnología puede jugar en su contra. Por ejemplo, el tirador de la puerta. Ya no es una palanca clásica; en su lugar, es una pieza que se despliega al acercarse, pero solo desbloquea las cerraduras después de tocarla, y finalmente abre la puerta con un "clic" eléctricamente accionado.No está claro cuál es la ventaja. ¿Menor resistencia al aire? Tal vez mínima. ¿Desventaja práctica? Más bien máxima. Se atasca, y uno no quiere imaginar cuántas veces habrá que presionar el botón antes de recoger apresuradamente a los niños.El Estate ahora mide uno orgullosos 4,95 metros de largo, y ofrece espacio de sobra incluso en la fila trasera, con una banqueta ligeramente contorneada, suficiente apoyo para las piernas y un ángulo de inclinación cómodo.La dirección responde directamente desde el primer tercio de giro y transmite maniobrabilidad, aunque la dirección a las cuatro ruedas no está disponible en el E 300 e probado. Un radio de giro de 11,4 metros es más que adecuado para este tamaño. Y esta opción faltante, así como el maletero reducido en 155 litros sin espacio para el cable de carga, son las únicas desventajas reales de la tecnología híbrida. Tom SaltAún quedan 460 a 1675 litros, y un pequeño escalón hacia abajo marca la transición al respaldo del asiento trasero abatido.Aparte de eso, Mercedes ofrece con el E 300 e y sus 313 CV de sistema uno de los híbridos enchufables más refinados del mercado actual. En ciclo WLTP promete una autonomía eléctrica de 100 kilómetros, si bien nosotros hemos alcanzado los 68. Sin embargo, eso fue en condiciones frías y desfavorables. En un clima más agradable, podría alcanzar fácilmente los 80 kilómetros.Además, si se compra la opción de corriente continua opcional, se carga con hasta 55 kW en la estación de carga rápida. De cero a cien por ciento de batería tarda menos de 30 minutos… y de 0 a 100 km/h solo 6,6 segundos. La recuperación automática ayuda en la ciudad, frenando suavemente cuando se acerca al automóvil de adelante.Tom SaltTambién las transiciones entre ambos modos de conducción son suaves. Si circulas con la batería vacía, consume 8,2 litros; y es que todo el lujo que el Benz también que lleva encima se traduce en peso: el turbo de dos litros con sus 204 CV ya tiene que lidiar con 2.280 kilogramos. Pero si llevas la batería cargada, la combinación de 4,9 litros de gasolina y 12,9 kilovatios-hora de electricidad por cada 100 kilómetros está más que bien.La forma suave en que el Clase E se mueve, gracias a la suspensión neumática opcional, su buena frenada y su rodar silencioso incluso a altas velocidades (con el paquete de confort acústico), merece el respeto por los desarrolladores de Stuttgart. Los asistentes también funcionan siempre atentos y fiables.Tom SaltAun así, me pregunto si Mercedes no ha exagerado en algún punto. La iluminación ambiental parpadea al ritmo de la música, incluso mientras se conduce. En los asientos hay motores ("Exciter") que también vibran al ritmo tu canción favorita. Los botones táctiles del volante distraen, y constantemente aparecen mensajes en el centro, por ejemplo, flechas de navegación animadas o imágenes de cámara de alta resolución del semáforo en rojo en el que uno se encuentra detenido. Si además se ofrecen sonidos que caen como cascadas para relajarte, se me hace más difícil tomar en serio a este familiar como lo que realmente quiere ser: un coche lujoso pero, sobre todo, práctica. Y sin complicaciones a la hora de usarlo.Lo bueno es que muchas de estas funciones no necesitas pedirlas o puedes desactivarlas. Entonces, sí, el E 300 e sigue siendo caro, pero mucho menos que el coche de prueba: comienza desde poco más de 70.000 euros. Este Clase E puede hacer casi todo, y casi todo lo hace muy bien, especialmente el híbrido enchufable. En cuanto a la tecnología, Mercedes debería mantener el enfoque en lo esencial.ValoraciónLo mejorConfort de marcha, seguridad, asistentes, acabados, espacio interior. Lo peorLa versiónn híbrida le resta maletero. Demasiada tecnología en el interior puede distraer. ModeloVersiónNota 8 Otras motorizaciones a la ventaEtiquetas: lujoConoce cómo trabajamos en Autobild España.
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Kamooalewa (Kamo`oalewa) fue descubierto por el telescopio PanSTARRS desde Hawái en 2016. El asteroide tiene un diámetro de menos de un centenar de metros y se acerca hasta unos 14 millones de kilómetros de la Tierra. La órbita de Kamooalewa es similar a la de la Tierra, pero con una ligera inclinación. Kamooalewa es un cuasisatélite, una subcategoría de los asteroides que pasan cerca de la Tierra y que, aunque orbitan alrededor del Sol, permanecen relativamente cerca de la Tierra durante su recorrido. Se sabe poco sobre estos objetos porque son pequeños y por ende difíciles de observar. El brillo de Kamooalewa es unos 4 millones de veces menor que el de la estrella de menor brillo que el ojo humano puede ver en un cielo oscuro. En 2021, un equipo de astrónomos de la Universidad de Arizona en Estados Unidos sugirió que Kamooalewa podría ser un pedazo de la Luna. Varias pistas apuntaban a ello; por ejemplo, el espectro de Kamooalewa es distinto al de otros asteroides que pasan cerca de la Tierra, y en cambio concuerda bastante con el de la Luna. La hipótesis que se planteó fue que Kamooalewa podría haber sido expulsado de la superficie lunar como resultado del impacto de un gran meteorito. Ahora, dos años después, otro equipo de científicos de la misma universidad ha determinado de qué modo Kamooalewa acabó convirtiéndose en un asteroide y luego en un cuasisatélite. En el nuevo estudio, el equipo, integrado, entre otros, por Jose Daniel Castro-Cisneros y Renu Malhotra, buscó determinar cuán factible podría resultar que un trozo de la Luna desprendido de esta adoptase una órbita especial que le permitiera ser un cuasisatélite. Un cambio de órbita de este tipo constituye un fenómeno bastante improbable. Los fragmentos lunares que tienen suficiente energía cinética para escapar del sistema Tierra-Luna también tienen demasiada energía para adoptar el trazado orbital que define a un cuasisatélite. Gracias a simulaciones numéricas que tienen en cuenta con precisión las fuerzas gravitatorias de todos los planetas del sistema solar, los autores del nuevo estudio han descubierto que algunos fragmentos lunares sí pudieron adoptar órbitas típicas de cuasisatélites. Kamooalewa pudo ser uno de esos fragmentos arrancados de la Luna durante un impacto en ella algún día de los últimos millones de años. La Tierra vista desde la Luna. (Foto: NASA) A lo largo de su historia, la Luna ha sido bombardeada por meteoritos, incluyendo asteroides o fragmentos de estos, lo que queda patente en los numerosos cráteres de impacto que se conservan en su superficie. Los cráteres de impacto se crean cuando tales objetos cósmicos chocan contra la superficie de un planeta o satélite. En el caso de la Luna, esos impactos pueden provocar la expulsión de material lunar de la superficie de la Luna, aunque la mayor parte de ese material suele volver a caer a la Luna. Parte de la materia expulsada cae sobre la Tierra, y así es como obtenemos meteoritos de la Luna. Pero una pequeña fracción podría escapar a la gravedad tanto de la Luna como de la Tierra y acabar orbitando alrededor del Sol como otros asteroides que pasan cerca de la Tierra. La simulación numérica sugiere que Kamooalewa puede ser uno de los fragmentos más diminutos que lograron entrar en la órbita que la Tierra sigue alrededor del Sol. Hasta ahora, solo los asteroides procedentes de más allá de la órbita de Marte se han considerado una fuente de cuerpos capaces de pasar cerca de la Tierra. Con los últimos hallazgos acerca de Kamooalewa, cabe plantearse seriamente si acaso la Luna es la fuente más probable de cuasisatélites como este, Si esto es así, entonces hay seguro que hay muchos trozos de la Luna esperando a ser descubiertos entre los asteroides que más se acercan a la Tierra. El estudio se titula “Lunar ejecta origin of near-Earth asteroid Kamo’oalewa is compatible with rare orbital pathways”. Y se ha publicado en la revista académica Communications Earth & Environment. (Fuente: NCYT de Amazings)
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Las elecciones gallegas han sido las primeras que se celebran desde que Pedro Sánchez asumiera como propia la ley de amnistía reclamada por el independentismo catalán. Pese a que el PSOE desliga en público el descalabro en Galicia del perdón a la medida de Carles Puigdemont, Moncloa ha tomado nota y ha prohibido más cesiones a Junts.En la dirección socialista admiten que no han conseguido el 18-F ninguno de los objetivos que se habían marcado: ni subir en votos, ni sumar con el BNG para desalojar al PP de la Xunta.El PSOE cosechó este domingo su peor resultado histórico en unas elecciones gallegas en las que los populares de Alfonso Rueda consiguieron retener la mayoría absoluta. Los socialistas lograron apenas 205.000 votos. Un hecho que les sitúa como tercera fuerza con nueve diputados, cinco menos que en 2020.Entre tanto, Junts per Catalunya y el PSOE han acelerado discretamente durante los últimos días los contactos para acordar un retoque en la ley de amnistía que lime las diferencias que separan a las dos partes.El escollo principal sigue estando en la redacción de la ley, que Junts quiere retocar para tener la absoluta garantía de que Carles Puigdemont, su líder, y otros implicados en distintos casos por terrorismo o alta traición, delitos que quedarían fuera de la amnistía, no son obligados a entrar en prisión preventiva una vez aprobada la medida.Sin embargo, según ha podido saber Confidencial Digital por fuentes con acceso a La Moncloa, el descalabro del PSOE en Galicia ha llevado a Pedro Sánchez a prohibir más cesiones a Junts con la amnistía.Fuentes socialistas aseguran que se trata de encontrar formas de hacer pequeños cambios para que no se noten nada. “Algo así como cambiar unas comas”, explican.La estrategia pasa ahora por ver cómo salir del laberinto en el que se metió la propia Junts rechazando la ley de amnistía, frente a un PSOE decidido ahora a aguantar lo que sea, aunque solo sea maquillaje.Los esfuerzos se van a centrar en las próximas semanas en convencer al entorno de Puigdemont de la predisposición del Gobierno de Sánchez a impulsar indultos sobre aquellos que queden fuera de la amnistía. Una propuesta que ya cuenta con el apoyo de ERC, quien también mantiene ‘atrapada’ a su secretaria general, Marta Rovira.En Moncloa admiten, no obstante, que el problema es que esos indultos precisan de un juicio y una sentencia. Así que todo es más complicado de lo que en principio pensó Sánchez, y el mismo Puigdemont. Pero el equipo más próximo a Pedro Sánchez da por hecho que Junts aceptará en el último minuto indultar a los miembros que no sean amnistiados, por estar presuntamente implicados en delitos exentos de la aplicación de la ley, como el terrorismo y la alta traición, a cambio de abandonar su posición de máximos.Hasta ahora, la formación de Puigdemont no se ha movido. El secretario general de Junts, Jordi Turull, insistió hace unos días en que la ley de amnistía debe incluir a “todo el mundo”, entre otros a los investigados por delitos de terrorismo y alta traición.Aun así, la tesis de Moncloa continúa siendo que todos los independentistas, ya sean altos cargos políticos o ciudadanos anónimos, quedarán dentro de la amnistía, al considerar que procesos como el que instruye por terrorismo Manuel García-Castellón, juez de la Audiencia Nacional, acabarán quedando en nada. “Todos los independentistas catalanes serán amnistiados porque no son terroristas”, declaró a principios de mes Pedro Sánchez.Pese a los esfuerzos de Ferraz para desligar el varapalo en Galicia de un castigo al PSOE por la amnistía, el hartazgo y la preocupación se ha instalado en el partido en las últimas horas por el futuro próximo, sobre todo tras conocerse que el Gobierno busca ganar tiempo con Junts y se han dado 15 días más para negociar.Es el lamento que trasladan en privado a ECD ministros y dirigentes socialistas. Reclaman que la ley sea aprobada cuanto antes y lejos de las elecciones europeas del próximo 9 de junio.“Que esto acabe cuanto antes. Mejor pronto, porque la situación es difícil, complicada”, repiten, en alusión al desgaste y el daño que la amnistía y la convivencia con los nacionalistas suponen para el PSOE.En Ferraz admiten en privado que han aumentado considerablemente, tras la debacle del domingo, las voces de cargos socialistas que han reclamado a Sánchez que todo el embrollo sobre la amnistía, el tira y afloja con Puigdemont, termine, en un sentido u otro, pero que “termine cuanto antes”.En la dirección del PSOE presumían antes de las gallegas de que la amnistía “para nosotros ya no tiene desgaste” y de que ahora el “problema” era para Feijóo por su giro sobre el indulto a Puigdemont. “Sin embargo, el 18-F se ha votado contra la amnistía, como en las autonómicas se votó contra Sánchez o en las generales contra Vox”, coinciden varias fuentes socialistas.“Si a los gallegos les importa la amnistía, ahí está el subidón del BNG. Se ha votado en clave gallega”, responden desde Ferraz a los críticos del PSOE con el resultado, justificando que los nacionalistas gallegos avalan el perdón a los implicados en el ‘procès’.En Moncloa no pasan por alto que el 54% de los votantes del PSOE en las elecciones generales del 23 de julio prefieren unos nuevos comicios a que el actual Gobierno siga cediendo ante Junts, según una encuesta realizada por Metroscopia.Los datos revelados demuestran que, por el contrario, el 32% de los votantes socialistas del pasado 23-J sí están de acuerdo en seguir claudicando ante la formación de Puigdemont con tal de no tener que repetir elecciones.El porcentaje de las personas que quieren unas nuevas elecciones se eleva al 68% si se suma la opinión de todos los encuestados. Mientras, los que prefieren que no haya nuevos comicios se queda en el 20%.Por partidos, las cifras no dejan lugar a duda de quienes quieren repetir elecciones para no ceder más ante Puigdemont: el 95% de los votantes del PP, el 92% de los de Vox y el 70% de los que se abstuvo el 23-J. Por su parte, los votantes de Sumar son los que cuentan con un porcentaje más alto de los que no quieren nuevos comicios: el 42%.
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Expourense llenará desde hoy (15:00, RTVE Play y Teledeporte) sus 1.500 localidades (agotadas desde hace semanas) en cada una de las cuatro sesiones del Campeonato de España de pista cubierta (ahora renombrado ‘short track’ o pista corta). De la cita gallegsaldrán 26 campeones nacionales y casi el equipo que llevará Pepe Peiró, seleccionador nacional, al Mundial indoor de Glasgow (1-3 de marzo). El condicionante de que al certamen de Escocia solo podrán acceder dos atletas por prueba hace que en algunas, como el 800 o el 1.500, el Nacional se convierta en una batalla fratricida.Respecto a los nombres propios, la pléyade mayor del atletismo patrio estará en Ourense con la salvedad de nombres, por distintas circunstancias, como el de Orlando Ortega o Mohamed Katir. También reseñable es que María Vicente, que viene de reventar el récord de España de pentatlón, no hará la prueba combinada aunque sí participará en altura, peso y 60 vallas, con idea de poner a punto su preparación de cara a la cita de Glasgow. ❓❓❓¿Quiénes son los más jovenes del #CEatletismoST? ¿Y quién ha ganado más medallas?¿Cuántos campeones de 2023 repiten?Estas preguntas, y muchas más, las responde @MigVillasenor en la miscelánea de Ourense 2024 📝⬇️https://t.co/PCEdzNs5rsHOY15:00 60 vallas (Heptatlón masculino)15:15 60 vallas (Pentatlón femenino)15:45 Longitud (Heptatlón masculino)15:55 Altura (Pentatlón femenino)17:10 Peso (Heptatlón masculino)17:55 3.000 femenino (semifinales)18:20 Peso (Pentatlón femenino)18:30 Altura (Heptatlón masculino)18:35 200 femenino (series)19:20 200 masculino (series)19:30 Longitud (Pentatlón femenino)20:05 3.000 masculino (semifinal)20:40 800 (Pentatlón femenino)SÁBADO (MATINAL)10:00 60 vallas (Heptatlón masculino)10:15 Altura femenina (final)10:20 60 femenino (series)10:25 Longitud (masculina (final)10:45 60 masculino (series)10:50 Pértiga (Heptatlón masculino)11:20 1.500 masculino (semifinales)11:55 1.500m femenino (semifinales)12:15 Longitud femenina (final)12:30 400 femenino (semifinales)13:00 400 masculino (final)13:35 1.000 (Heptatlón masculino)SÁBADO (VESPERTINO)17:30 60 vallas masculino (series)17:50 Triple masculino (final)17:55 Pértiga femenina (final)17:55 60 vallas femenino (series)18:20 200 femenino (semifinales)18:25 Altura masculina (final)18:40 200 masculino (semifinales)19:00 60 masculino (semifinales)19:15 60 femenino (semifinales)19:20 800 masculino (semifinales)19:45 800 femenino (semifinales)20:15 3.000 femenino (final)20:33 3.000 masculino (final)20:48 60 masculino (final)20:53 60 femenino (final)DOMINGO10:00 Pértiga masculina (final)10:05 Peso masculino (final)10:10 60 vallas femenino (semifinales)10:30 60 vallas masculino (semifinales)10:50 200 femenino (final)11:05 200 masculino (final)11:20 1.500 femenino (final)11:30 Triple femenino (final)11:40 1.500 masculino (final)11:55 400 femenino (final)12:05 400m masculino (final)12:15 800 femenino (final)12:25 800 masculino (final)12:35 60 vallas femenino (final)12:50 60 vallas masculino (final)🎙️ @martapm93 tras su récord de España de milla en los @MillroseGames de Nueva York.#CORREDOR\ pic.twitter.com/IggByVBWZ760 (entre paréntesis, marca personal y de la temporada)La plusmarquista española Maribel Pérez (7.16, 7.24) y la finalista europea Jaël-Sakura Bestué (7.19, 7.25) protagonizan un nuevo capítulo de este duelo generacional y que por el momento se ha saldado con ellas como las dos últimas campeonas de España y primera y segunda del ranking all-time. La andaluza Alba Borrero (7.33) aspira a subir a un podio que ya obtuvo en Ourense 2022 como colofón a la temporada invernal de su vida, aunque esta guerra estará abierta a más candidatas: la campeona de España sub23 Elena Guiu (7.36), la líder sub20 Carla Arwen Martínez (7.37), y las internacionales absolutas Sonia Molina-Prados (7.31, 7.38), Paula García (7.38) y Ona Rossell (7.35, 7.40) saben lo que es correr 7.40 o menos en 2024.En la prueba masculina, el explosivo Ricardo Sánchez llega como destacado líder del año (6.64), aspirando a ganar su primer título. Entre sus principales rivales se encuentran Sergio López Barranco (6.67, 6.68) y Bernat Canet (6.61, 6.71), campeones en 2019 y 2022. El campeón de España sub23 Guillem Crespí (6.70), el sempiterno Mario López Moure (6.68, 6.70), los internacionales absoluto y sub23 Pablo Montalvo (6.68, 6.72) y José Luis Jiménez (6.72, 6.73) y el flamante plusmarquista nacional sub20 Pol Elvira (6.72) también presentarán batalla por las medallas.200La tetracampeona y defensora del título Paula Sevilla (23.25, que ya ganó en los dos campeonatos anteriores en Ourense) tendrá en esta ocasión más competencia que nunca. Y es que las jóvenes Lucía Carrillo (23.44) y Esperança Cladera (23.46), campeona y subcampeona sub23, vienen pisando fuerte. Incluso Cladera fue capaz de derrotar a Sevilla en la pasada Copa Iberdrola. Las internacionales absolutas Carmen Marco (24.01) y Esther Navero (23.59, 24.05), subcampeona en 2023, y la sub23 Laura Castillo (24.09) también han bajado de 24.10 en lo que va de curso.El pentacampeón de España de la distancia Daniel Rodríguez (20.83, 21.10) buscará su sexto título en Ourense, donde ya ganó en 2020 y 2022. Para ello deberá superar al defensor del título, líder absoluto del año y campeón sub23 Adrià Alfonso (20.97, 21.08). Andoni Calbano (21.21), en la temporada de su vida, el sub23 Juan Carlos Castillo (21.30, 21.32), Miguel Gasch (21.35) y Marco Antonio Palella (21.35) pelearán por un podio, como de costumbre, muy abierto.400Si el 200 estará abierto, lo del 400 femenino es otro nivel. Hasta seis inscritas han bajado de 54 segundos este año, empezando por la campeona sub23 y líder absoluta Carmen Avilés (53.17). También forman parte del ‘club’ la defensora del título Eva Santidrián (53.05, 53.84), Blanca Hervás (53.58), Daniela Fra (53.73), Berta Segura (53.91) y Nora Suárez (53.94). Tampoco se puede descartar a dos cuatrocentistas experimentadas como Laura Bou (53.94, 54.18) y la pentacampeona Aauri Lorena Bokesa (52.74, 54.18).¿Tendremos un nuevo campeón de España o podrán repetir el plusmarquista y tetracampeón Óscar Husillos (45.58, 47.05) o el tricampeón Lucas Búa (46.23, 46.94)? Entre sus rivales más destacados sobresale el líder español del año Iñaki Cañal (45.89, 46.36), pero también los internacionales Manu Guijarro (46.02, 46.98), Bernat Erta (46.23, 47.46) y David García Zurita (46.65, 47.61), el campeón de España sub23 Nicolás Montero (47.26) y el sorprendente Eliam Fernández (47.48).800El club de los dos minutos cada vez cuenta con más candidatas a romper esa barrera, bien sea al aire libre o en short track. Todas ellas estarán en Ourense: la defensora del título y cuarta de Europa Lorea Ibarzabal (2:00.87, 2:01.48), la vencedora en 2022 Lorena Martín (2:01.34, 2:01.93), las campeonas de 2019 y 2020 Zoya Naumov (2:02.15, 2:04.80) y Natalia Romero (2:03.78, 2:05.92) y las jóvenes internacionales Daniela García (2:03.42, 2:03.56) y Lucía Pinacchio (2:04.26, 2:04.42).En hombres, una final internacional anticipada. Los vigentes campeones del mundo y de Europa, Mariano García (1:45.12, 1:45.50) y Adrián Ben (1:46.06), contra el líder español del año Mohamed Attaoui (1:45.49), el que fuera bronce mundial y defensor del título Saúl Ordóñez (1:45.88, sin marca en 2024), el excampeón de Europa Álvaro de Arriba (1:45.43, 1:47.05)… Todos ellos más el campeón de 2020 Pablo Sánchez-Valladares (1:46.83, 1:48.63), Elvin Josué Canales (1:46.23, 1:48.36), el plusmarquista sub20 al aire libre Ronaldo Olivo (1:48.44), el internacional Javier Mirón (1:45.98, 1:48.30) y el campeón de España sub23 Marco Rufo (1:49.78).1.500Desde 2018, todos los títulos han ido a parar a las vitrinas de Esther Guerrero (cuatro, 4:04.86, 4:05.27) y Marta Pérez (dos, 4:06.41). Las rivales que quieran intentar revertir esa tendencia deberán correr mucho, pues la catalana viene de lograr la segunda marca de su vida en Liévin y la soriana de batir el récord de España de milla en Nueva York, haciendo marca personal al paso por el 1500. Las jóvenes Marina Martínez (4:15.27) y Mireya Arnedillo (4:16.58, 4:19.14) llegan pisando fuerte y con aspiraciones de podio.El tricampeón de España y plusmarquista Adel Mechaal (3:33.28, 3:35.53) se medirá al defensor del título, Ignacio Fontes (3:36.89, 3:37.59), con el plusmarquista de la milla Mario García Romo (3:35.98, 3:36.87) aspirando a su primer entorchado en short track. Tras ellos, en el listado de inscritos aparece Carlos Sáez (3:39.73, 3:41.15) y varios segundos más atrás un puñado de jóvenes como Fikadu González (3:46.47) o el campeón de España sub23 Rubén Egea (3:46.31).3.000La campeona de 2021 Marta García (8:38.34) buscará su segundo título, aunque ahora lo hace como la plusmarquista española de la distancia. Para ello deberá vencer a Águeda Marqués (8:46.24), subcampeona en 1500 el curso pasado. Tras ellas, otras cuatro atletas rondando la barrera de los nueve minutos: la campeona de 2019 Cristina Espejo (9:02.45, sin marca en 2024), María Forero (9:01.19), Idaira Prieto (9:01.48) y Naima Ait Alibou (9:01.59).El heptacampeón Adel Mechaal (7:30.82, 7:43.60) tratará de lograr un nuevo doblete 1500-3000, y para ello se enfrentará a un trío de internacionales que han bajado alguna vez de los ocho minutos: Sebastián Martos (7:47.76), Abderrahman El Khayami (7:49.04) y Gonzalo Parra (7:58.04, 8:14.74).60 VALLASLa bicampeona y defensora del título Xènia Benach (8.01, 8.06) tendrá una dura oposición en la figura de la campeona sub23 Paula Blanquer (8.13), además de otras cinco mujeres que han bajado de 8.30 en 2024: la plusmarquista de heptatlón María Vicente (8.24), la campeona de España de 100 m vallas Laura Bankó (8.25), Elba Parmo (8.27), Carmen Sánchez (8.27) y Claudia Villalante (8.28).Dos de los tres mejores vallistas cortos españoles de la historia, frente a frente. El plusmarquista y defensor del título Quique Llopis (7.48, 7.61) se medirá al líder del año, Asier Martínez (7.49), que ya sabe lo que es acariciar un podio mundial en esta distancia (y subirse a él en 110 m). Además, Carlos Oses (7.78), Daniel Castilla (7.74, 7.80), y los internacionales Daniel Cisneros (7.64, 7.81) y Kevin Sánchez (7.68, 7.99) han bajado de 7.80 alguna vez en su carrera.ALTURALas dos últimas campeonas de España, frente a frente. Una Stancev (1.86, 1.80 m) defiende el título ante la gallega Saleta Fernández (1.90, 1.84 m), que en 2022 ya ganó en ‘casa’ y que llega con la mejor marca de las inscritas. En la temporada de su explosión internacional, la combinera María Vicente (1.80 m) apuesta por hacer tres pruebas individuales en Ourense. Una de ellas es la altura, donde acaba de hacer una marca personal que, de repetirla, puede llevarle a las medallas.En hombres, experiencia y juventud se medirán sobre el listón. La primera la pone Carlos Rojas (2.26, 2.18 m), pentacampeón nacional al aire libre y líder del año, que sin embargo nunca ha ganado el título en short track. La segunda corre a cargo de Ignacio Bernardo (2.17 m), campeón de España sub23, y que mantiene una progresión de al menos cinco centímetros cada año en los últimos tres cursos. Los jóvenes Raúl Martín (2.13, 1.94 m) y David González (2.12 m) vienen pisando fuerte, igual que Eduard Fábregas (2.16, 2.11 m). Solo dos antiguos campeones entre los inscritos: David Bolado (2.21, 2.07 m) en 2014 y 2021, y Marc Sánchez (2.18, 2.07 m) en 2018.PÉRTIGALa tricampeona de España Malen Ruiz de Azua (4.47, 4.40 m) llega como líder del año y con la intención de volver a lo más alto del podio tres años después. Deberá superar a Ana Carrasco (4.32 m), que ya ganó en Ourense 2022 y que en 2024 ha alcanzado su mejor nivel, y a Andrea San José (4.42, 4.30 m), que aspira a lograr su primer entorchado.El concurso masculino presenta hasta tres atletas por encima de 5.50 m en 2024, empezando por el líder Juan Luis Bravo (5.55 m), que buscará estrenarse en el palmarés de la competición, igual que Artur Coll (5.50 m). El defensor del título, Isidro Leyva (5.55, 5.50 m), tiene la mirada puesta en su particular triplete. Tras ellos, Aleix Pi (5.50, 5.40 m), Adrián Suárez (5.40, 5.30 m) y Ander Martínez de Rituerto (5.30 m) también han pasado de 5.30 m este curso.LONGITUDLos últimos cuatro títulos llevan el nombre de Fátima Diame (6.82, 6.69 m), que llega como líder del año y 10ª del mundo a Ourense para sumar el que sería su séptimo en total, un dominio que solo supera otra valenciana, Concha Montaner, con 11. Su rival será su compañera de entrenamientos Tessy Ebosele (6.80, 6.53 m), campeona sub23 in extremis en Antequera. Andrea Arilla (6.45 m) y Evelyn Yankey (6.45 m) también han pasado de 6.40 m, mientras que un total de 12 han superado los seis metros en lo que va de año.El sub23 madrileño Fabián Mesa (8.00 m) llega como único inscrito con el marcador ‘en ocho’ esta temporada, aunque la responsabilidad recaerá sobre el vigente campeón Jaime Guerra (8.14, 7.75 m), que fue cuarto en París el pasado domingo. El heptacampeón de España Eusebio Cáceres (8.37, 7.73 m) volverá a ser una amenaza a lo más alto del podio, igual que el internacional absoluto Iker Arotzena (7.82, 7.80 m).TRIPLE SALTOEl regreso de Ana Peleteiro (14.87, 14.18 m) lo eclipsa todo. En casa. Dos años después de su último título. En el 10º aniversario del primero, allá por 2014 en Sabadell… Y muy regular por encima de los 14 metros. Tras la plusmarquista, la pelea por las medallas estará abierta, con cinco atletas separadas por menos de 20 centímetros en el ranking del año: Naiara Estanga (13.46, 12.82 m), Ana Estrella de León (12.75 m), Elda Romeva (12.66 m), Samira Zarhloul (12.65 m) y Naroa Furundarena (13.24, 12.64 m).Vuelve a un Campeonato de España el plusmarquista español Jordan Díaz (17.87, 17.37 m), que en su primera competición tras un año sin saltar con dorsal logró la segunda marca mundial del año en la Copa Joma, y que aspira a su segundo título consecutivo. El hexacampeón Pablo Torrijos (17.18, 15.81 m), Eneko Carrascal (16.14, 15.87 m), Ramón Adalia (16.35, 15.74 m), Carlos Martín (15.74, 15.64 m) y el internacional Marcos Ruiz (16.94, 15.51 m) pugnarán por un puesto en el podio.PESOLa tricampeona Belén Toimil (18.80, 17.89 m) buscará su cuarto entorchado consecutivo en casa, y además podría amenazar el récord del campeonato de Martina de la Puente, vigente desde 1996 con 17.94 m. Casi tres metros por debajo en el ranking estará la lucha por el podio, en la que cuatro atletas han pasado los 14 metros en 2024: Mónica Borraz (16.07, 14.95 m), Judit Prats (14.86, 14.84 m), Eva Cuenca (14.79 m) y Carmen María Méndez (14.10 m).ATLETISMO | MARTA GARCÍAATLETISMOEn casi un cuarto de siglo, únicamente ha habido tres campeones distintos, y solo uno de ellos sigue en activo. La ‘era Carlos Tobalina’ (20.57, 19.99 m) cuenta ya seis títulos, que serán siete en Ourense si el líder del año mantiene su dominio sobre el resto de rivales. Dos son los grandes candidatos a destronarle, ya habiendo lanzado más de 19 metros tanto José Ángel Pinedo (19.82, 19.40 m) como Miguel Gómez (20.30, 19.12 m). En los ‘18′ ha lanzado también Antonio Santana (18.59 m).PENTATLÓN/HEPTATLÓNLa vigente campeona Andrea Medina (4257 puntos) buscará su tercer título, y además llega en plena forma después de hacer marca personal. No lo tendrá fácil la madrileña, pues hasta tres de sus rivales también han superado los 4000 puntos. Dos son sub23, la campeona Sofía Cosculluela (4182) y la subcampeona Laura Aguilera (4178), y la tercera es la campeona de España absoluta en 2018, Carmen Ramos (4180, 4052).En la última década, Jorge Ureña (6249 puntos, sin marca este año) ha ganado cinco títulos, aunque deberá estar a su mejor nivel para doblegar a otros tres atletas que llegan con marcas de inscripción de más de 5600 puntos: el campeón de España sub23 Pol Ferrer (5821), el subcampeón sub23 Andreu Boix (5787) y Eloi Santafé (5619). Además, no puede descartarse a Jorge Dávila (5742, 5454) y el campeón de 2021 Mario Arancón (5692, 5282).
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Este es el vestido camisero de rayas infalible que todas deberíamos tener en uno u ptro estilo en el armario. Es una pieza clásica, a la que se pueden ofrecer numerosas vidas y opciones, desde las más sencillas, a las más de tendencia. Por eso, es una pieza de fondo de armario este vestido, que comparten directoras de moda, empresarias, galeristas, consultoras, economistas y por supuesto, también las royals. Y de quién mejor para hablar del estilo royal que de Carolina de Mónaco que siempre es una buena fuente de inspiración para vestir, y una de las pocas veces que la hemos visto en looks de calle y no oficiales ha sido haciendo turismo en Sicilia en compañía de su hija, Alexandra de Hannover con un estiloso vestido camisero de rayas verticales en tonos azul y blanco. Un look acertado a cualquier edad, ya que la falda con vuelo hace una silueta especialmente muy favorecedora, y como decimos, los accesorios que se añadan lo transforman todo y dan personalidad. Y si Carolina representa como nadie ese estilo eterno a los 67 años, otra Royal con estilo clásico, pero de 40 años, es Pippa Middleton, que también tiene en su armario un vestido camisero de rayas tan sencillo como este de 35,99 € de C&A y que nosotras también podemos imaginar con nuestras propias cosas.Es el típico vestido camisero que sienta bien con todos los tipos de calzado, bailarinas, botas, mocasines, zapatillas, alpargatas y sandalias. Que podemos sumar con un blazer, un cárdigan, un jersey, una cazadora biker. Y siempre será un estilo acertado, actual y con todo para que lo lleves al éxito.Este vestido camisero de rayas de 35,99 € de C&A es una pieza infalible de fondo de armario de las mujeres con estilo de todas las edades. Paula Llanos es Jefa de moda en ELLE.es. Licenciada en Periodismo en la Universidad Pontificia de Salamanca, con experiencia en prensa escrita, radio y televisión pero con total vocación digital. Desde el año 2000 (18 años) en internet, en prensa femenina 13 años y 10 años en Elle.es Adicta a la moda, las compras e Instagram. Experta en crear necesidades e identificar prendas y accesorios con una sola foto y en hacer titulares con juegos de palabras.
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McLaren Automotive y su socio de carreras United Autosports revelan hoy los dos 720S GT3 EVO que competirán en la temporada 2024 del Campeonato Mundial de Resistencia (WEC) de la FIA.McLaren hará su debut en el WEC en 2024 con el 720S GT3 EVO en la nueva clase LM GT3. El calendario de ocho carreras incluye las 24 Horas de Le Mans, en las que la marca estará representada por primera vez desde 1998. McLaren tiene un vínculo histórico con el clásico de resistencia, ya que ganó en su debut hace 29 años con el icónico # 59 F1 GTR.La temporada 2024 será la primera vez que McLaren disputará las tres carreras de la Triple Corona del automovilismo en la misma temporada, habiendo obtenido previamente victorias en el Gran Premio de Mónaco y las 500 Millas de Indianápolis. Los 720S GT3 EVO, que están numerados con el número 59 y el número 95 en reconocimiento a la victoria del auto número 59 en Le Mans en 1995, lucirán una decoración que recuerda a las icónicas decoraciones de McLaren del pasado y que serán consistentes con la Fórmula 1 de esta temporada y Diseños de IndyCar.La decoración del WEC de McLaren-United Autosports 2024 está dividida en tres secciones en forma de chevrón. La parte delantera del automóvil pasa de un negro satinado a un negro de alto brillo con el icónico McLaren Papaya en la parte trasera del automóvil. La papaya también aparece en el alerón trasero y en los planos de inmersión aerodinámicos en la parte delantera del auto, además de usarse como diferenciador en los espejos laterales y la franja del parabrisas del auto #59.La alineación de pilotos de McLaren-United Autosports WEC para la temporada 2024 también ha sido confirmada antes del Prólogo Oficial en Qatar del 24 al 25 de febrero. El coche número 59 será conducido por el suizo Gregoire Saucy, el británico James Cottingham y el brasileño Nicolas Costa. En el coche número 95 estarán el japonés Marino Sato, el piloto chileno Nico Pino y el británico Josh Caygill.La temporada 2024 del WEC comienza en Qatar el 2 de marzo, la primera de ocho pruebas que incluyen Imola, Spa-Francorchamps y Le Mans en Europa. El campeonato luego se dirige a Sao Paulo y Texas en América, luego a Japón y la ronda final en Bahréin en noviembre.“Estamos orgullosos de presentar el 720S GT3 EVO junto con nuestro socio de carreras United Autosports antes de nuestro debut en el WEC en Qatar con una alineación de pilotos emocionante. Las carreras son intrínsecas a la marca McLaren y el WEC es el escenario perfecto para demostrar las capacidades de rendimiento de nuestros programas de ingeniería de superdeportivos. También nos complace celebrar nuestra victoria en las icónicas 24 Horas de Le Mans con nuestra decoración, que es una parte muy importante de la historia de McLaren”.Michael Leiters, director ejecutivo de McLaren Automotive: “Es un momento de orgullo, el de presentar la nueva imagen de McLaren en su regreso a Le Mans y al WEC. El diseño tiene la herencia de las carreras en su esencia, y se remonta al ganador de Le Mans en 1995, aunque es, sin lugar a dudas, parte de la actual familia McLaren. Es una incorporación emocionante a la gama McLaren 2024, que complementa los diseños de Fórmula 1, IndyCar y Fórmula E; Parecen coches ganadores y tenemos grandes ambiciones”.
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"Si los estafadores agudizan su ingenio, nosotros aún más". Esta es la premisa de la que parte la Policía Nacional para darnos un trucazo en TikTok con el que evitar que seamos víctimas de la estafa conocida como 'timo del conocido' o 'timo del familiar'.La estafa es similar a otras: la víctima recibe un SMS, Whatsapp o incluso una llamada -en la que, mediante inteligencia artificial, consiguen clonar la voz- de un supuesto familiar o amigo que, estando de viaje en el extranjero, pide el teléfono prestado a alguien para enviar un mensaje de "socorro" a la víctima. Cuando la persona en España recibe el mensaje (de Colombia, Filipinas o cualquier parte del mundo) de un número desconocido (un "Hola" basta), si conoce a alguien que vive o está de viaje en ese país, es probable que conteste: ya ha picado el anzuelo.Ojo a esta estafa en Whatsapp: el 'timo de los 6 números' y del 'conocido'En ocasiones, los estafadores directamente escriben desde un número español un mensaje más personal, simulando ser hijo, padre, madre, hermano... de la víctima -como denunció hace unas semanas el periodista Jordi Évole-, y diciendo que han cambiado de número de móvil porque el anterior se les ha roto o les han robado. De esta forma, intentan conseguir el código de seis dígitos de Whatsapp de la persona a la que se quiere estafar y hacerse así con todo su historial de conversaciones de Whatsapp.El estafador conseguirá embaucar a la víctima y hacerle creer que su amigo o familiar ha perdido el móvil -o se lo han robado- y se encuentra en una situación de indefensión o necesita dinero urgente. En ocasiones, hasta llamará por teléfono y logrará hacerse pasar por ese familiar o amigo gracias la inteligencia artificial, mediante la que conseguirá replicar la voz de esa persona. Es la conocida como 'estafa del conocido'.El patrón de la conversación para extorsionar se basa en que el familiar o amigo necesita dinero urgente para, por ejemplo, recuperar su maleta. Los importes son relativamente pequeños -de 50 o 100 euros-, para que la víctima potencial no tenga reparos en hacerlo de forma inmediata y sin pensar en exceso.Aunque, en ocasiones, se requiere el pago de cantidades mayores a través de una compañía remesadora de dinero o transferencia, siendo los importes de entre 600 y 1.200 euros.Pues bien, ahora la Policía Nacional ha dado un truco muy efectivo con el que burlar este intento de estafa. Se trata del 'código familiar', una palabra o frase preestablecida con el que saber al momento si realmente la persona que te está pidiendo ayuda es tu familiar. Puede ser cualquier cosa, desde "el nombre de tu bisabuela o el de tu peluche favorito cuando eras niño" a la letra de una canción que es especial para vosotros. El caso es que sea algo que solo conocéis en vuestra familia y que permitirá que descartes de forma instantánea si realmente se trata de tu familiar o es un intento de estafa.Truco infalible contra #estafas #aprendeentiktok #IA #consejos
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La reina Letizia tiene un saber hacer estilístico que pocas veces desaparece. Da igual si acude a un evento de noche que requiere un look de gala o si va a una reunión de trabajo donde tiene que lucir un outfit más cómodo, pero formal. Todo se le da bien y una prueba de ello son las dos últimas apariciones públicas que ha tenido. Y es que, ayer la veíamos sacar su versión más elegante con este vestido maldito en la recpeción al Cuerpo Diplomático celebrada en el Palacio Real. Y hoy, sin embargo, hemos visto una versión más casual e informal a la que ha recurrido para asistir al acto institucional por el Día Mundial contra el Cáncer. La monarca ha presidido este acto organizado por la Asociación Española contra el Cáncer, que sirve para dar visibilidad al impacto laboral de un diagnóstico de cáncer. Una cita anual que la monarca nunca se pierde y a la que ha acudido con una falda de cuadros repetida de la que no hemos podido evitar buscar su copia low cost. Durante este encuentro que busca unir a todos los actores sociales con el objetivo de aliviar o reducir el impacto laboral en las personas y supervivientes de cáncer, así como conocer las dificultades a las que se enfrentan los supervivientes en su reinserción laboral una vez superada la enfermedad, doña Letizia ha vivido un duelo estilístico con Yolanda Díaz. Y aunque la vicepresidenta del Gobierno iba ideal con un look de color blanco, el outfit de doña Letizia no ha pasado desapercibido. Y el motivo es que es una fórmula súper fácil de copiar que puedes adaptar a tu día a día y que es una idea perfecta para ir, por ejemplo, a la oficina. La prenda protagonista del look era una falda de cuadros de Massimo Dutti de bajo asimétrico que le hemos visto varias veces. Se trata de una de las prendas favorita de doña Letizia y se caracteriza por tener un diseño de talle alto y corte acampanado, además de un color gris muy fácil de combinar. Al igual que ha hecho en las anteriores ocasiones, la reina la combinó con una blusa negra de manga larga y escote en forma de , un cinturón fino y zapatos a juego. El único ha cambiado ha estado en la altura del tacón, que ha pasado de ser altísimo a tener un estilo kitten heel que lleva meses siendo su favorito. Una fórmula sencilla, pero elegante y muy acertada que hemos querido copiar en el low cost. Y la hemos encontrado. Echando un vistazo a lo que hay actualmente disponible en Zara, hemos encontrado una prenda parecida con la que puedes imitar este look de doña Letizia. Se trata una falda lápiz de cuadros en tonos grises que está en la sección de rebajas. Y, ¿sabes qué es lo mejor de todo? Que la puedes comprar por tan solo 9,99 euros. Un precio baratísimo y súper asequible que merece muchísimo la pena.
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Por Diego López Marina 20 de febrero de 2024 / 06:34 PMEl domingo 11 de febrero marcó el inicio de la muestra de arte “La Cruz en el arte popular”, que reúne 25 piezas de arte sacro elaboradas por destacados artesanos peruanos, especialmente concebidas para este tiempo de Cuaresma.Hasta el 30 de abril, los visitantes tendrán la oportunidad de contemplar gratuitamente las obras de arte de lunes a domingo, desde las 10:00 a.m. hasta las 5:00 p.m. (hora local) en la capilla del Camposanto Parque del Recuerdo, ubicado en el distrito de Lurín, al sur de Lima.Tabata Matos, miembro del área de Comunicaciones del Instituto Cultural Teatral y Social (ICTYS), entidad promotora de la muestra, indicó a ACI Prensa que este espacio tiene como objetivo principal conmemorar el inicio de la Cuaresma.
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Ya se ha coronado como la cuarta película de anime más taquillera de la historia, y ni siquiera se había estrenado en gran parte del mundo. Pero 'Suzume' llega por fin hoy a los cines en muchos territorios incluyendo España, y después de las últimas películas de Makoto Shinkai y de los adelantos que nos llevan poniendo los dientes largos varios meses... Ya iba habiendo bastantes ganas.'Suzume' ('Suzume no Tojimari') viene rodeada de expectativas muy altas, y no duele decir que Makoto Shinkai nos ha dejado otra auténtica obra maestra con la que ha puesto el listón aún más alto para el futuro.La trama de 'Suzume' sigue a una adolescente que un día se cruza con un misterioso joven que busca una puerta en medio de unas ruinas. Suzume se termina dando de bruces con dicha puerta, y al abrirla se empiezan a desencadenar una serie de desastres naturales por Japón.Así comienza a viajar con Souta Munakata, quien proviene de una larga dinastía de selladores, y juntos se proponen cerrar todos los portales que van apareciendo por todo el país para evitar que se repita una gigantesca catástrofe. Y por si esta tarea ya no fuera lo suficientemente complicada, un espíritu juguetón transforma a Souta en una silla infantil un poco maltrecha. Así que a Suzume le toca tomar las riendas de la situación para devolverle a su forma humana y cumplir su misión.Tras 'Your Name' y 'El tiempo contigo', es difícil no ver ciertos patrones que se repiten en las películas de Shinkai, y en cierta medida 'Suzume' también parece que arranca de la misma manera: con dos jóvenes envueltos en una trama con ciertos elementos sobrenaturales y la pizquita de romance.Pero aunque los elementos están ahí y nos dan un cierto comfort familiar si ya nos conocemos las historias del director, 'Suzume' también consigue traer a la mesa su propia personalidad para diferenciarse de sus hermanas mayores.Y en especial, también se ha escapado de que la relación central sea únicamente un romance gracias a la complicada situación de Suzume y su tía, y a toda la gente que la va ayudando durante su viaje. Porque aunque solo estén de pasada, todos a los que vamos conociendo en esta pequeña epopeya están llenos de vida y van dejando su pequeña huella en la historia.En 'Suzume' también tenemos ese extraño tono de realismo mágico fusionado con mitología japonesa, el costumbrismo reconfortante y el comentario sobre el cambio climático. Pero Shinkai también se atreve a meterse mucho más en el terreno de la acción y la fantasía con algunos momentos que dejan un regustillo muy bueno a Studio Ghibli y en especial a 'El castillo ambulante'.'Suzume' consigue equilibrar fantásticamente lo momentos más pausados, donde simplemente tienes a los personajes hablando sobre sus vidas y sus sueños, con las escenas de acción que tienen con el corazón en un puño. Pero sin duda su mayor virtud es cómo consigue explorar el duelo, ya no solo del personaje de Suzume, si no también de toda la nación y los desastres naturales que ha ido sucediendo en los últimos años.Sobre su nueva película, Shinkai ya advirtió que quería reflexionar sobre el impacto que tuvo el devastador terremoto de 2011 que se llevó consigo a casi veinte mil personas. Y aunque 'Suzume' no se reduce a un gran drama para explorar esta tragedia, sí que explora sus efectos en la familia de la protagonista y todo lo que perdieron a raíz de ella.A través del viaje de Suzume por todo Japón, también vamos descubriendo más de su pasado y cómo su duelo la ha dejado atascada en los últimos años. Pero aún así es una película llena de esperanza que recalca la importancia de mirar al pasado y honrarlo para poder mirar al futuro.Con 'Suzume', Shinkai ha ido tomando muchos elementos de sus anteriores películas, pero llevándolas a otro nivel para construir algo nuevo y maravilloso con una historia que te llega al corazón y te tiene en vilo en todo momento. Y a pesar de la cantidad de lugares que visitamos, el viaje de Suzume no se siente apresurado y se toma su tiempo para explorar cada escenario y permitirnos conocer a Suzume y Souta (y enamorarnos de ellos).Y obviamente, si hablamos de 'Suzume' y de cualquier película de Shinkai hay que mencionar la preciosa animación de CoMix Wave, que sigue siendo una auténtica gozada. Ya no solo con los fondos hiperrealistas que te trasladan a cada escenario, si no con la atmósfera llena de melancolía y la expresividad de sus personajes. Quizás en el apartado que más cojea es con la integración del CGI en ciertos momentos, pero en estas escenas tan movidas la unión con la banda sonora y la cinematografía consigues que te olvides de sacarle punta a nada.Es posible que tras 'Your Name' llegásemos con la ilusión muy alta a 'El tiempo contigo', y que más de uno se llevase una pequeña bajoncilla de más de lo mismo. Pero 'Suzume' consigue remontar e incluso superar a la gran película de Shinkai, brillando con una luz propia arrolladora.En Espinof | Las series de anime más esperadas de 2023
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Desde su estreno hace casi una semana, Madame Web no ha parado de recibir todo tipo de noticias. Por desgracia, la mayoría de ellas son malas y casi en su totalidad son críticas a la mala calidad de la película. Desde su guion hasta su irrisorio desarrollo de personajes, tanto los fans como los no tan fans han criticado con bastante ferocidad esta cinta.Una de las grandes críticas hacia la cinta es que muchos de los personajes importantes no reciben una historia de origen y simplemente entran en escena con poderes y sin ningún tipo de explicación. A esto ha querido responder su directora, SJ Clarkson, que a través de Comicbook ha explicado que no querían añadir todas estas historias para evitar una película demasiado pesada.La película de Madame Web no ha tenido las mejores decisiones en el estudio, eso es innegable. Sin ir más lejos, es una de las pocas películas de Marvel que no tiene ningún tipo de escena poscréditos porque, según la directora, "ya estaba todo hecho al final" y no tenía sentido añadir cualquier cosa después.Madame Web se estrenó en los cines de todo el mundo el pasado 14 de febrero, y desde entonces, los números en taquilla no han parado de bajar. Aún así, Sony todavía tiene otras dos paradas en el cine este año; primero será Kraven, que debuta en el Spider-Verso de la mano de Aaron Taylor Johnson, y luego Tom Hardy, que volverá por tercera vez para dar vida a Eddie Brock.En VidaExtra | Quién es quién en la película de Madame Web y cuál es su conexión con el enorme SpiderversoEn VidaExtra | Spider-Man llegó a tener su propio gran musical en Broadway... y fue un estrepitoso fracaso. Esta es la historia
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El Movimiento por la Dignidad y la Ciudadanía (MDyC) ha estado presente esta mañana en el Consejo de Administración de PROCESA, donde se han tratado distintos asuntos relacionados con la sociedad municipal como son la aprobación del ‘Acuerdo Regulador del Sistema Interno de Información’.El objetivo de la Ley 2/2023, de 20 de febrero, es proteger a las personas que, en contexto laboral o profesional, detecten cualquier infracción normativa, con el fin de que puedan informar sobre las mismas y luchar contra la corrupción en la administración pública.La ley obliga tanto a la Ciudad Autónoma de Ceuta como a las empresas municipales dependientes de ella a contar con un Sistema Interno de Información. Para su implantación se daba el plazo de tres meses desde la entrada en vigor de la misma, que expiró el pasado 13 de junio de 2023.A parte de esto, la misma norma legal también prevé un canal externo, cuyo plazo expiró el pasado 13 de septiembre de 2023. El sistema externo, en tanto en cuanto se decida cuál será por parte de la Ciudad Autónoma de Ceuta, se podrá acudir a los canales nacionales o al Servicio Nacional de Coordinación Antifraude, el Tribunal de Cuentas y el Ministerio Fiscal, además de los europeos como la Oficina Europea de Lucha contra el Fraude y el Tribunal de Cuentas Europeo.Desde el MDyC celebran que PROCESA haya sido la primera en dar el paso en la lucha contra la corrupción, aunque critican que no hayan cumplido con los plazos establecidos. Por ello, solicitan a la Ciudad y al resto de empresas municipales que comiencen con los trámites necesarios para dar cumplimiento con esta ley. En el caso de no implementarse, los localistas advierten con llevar este asunto al Pleno de la Asamblea.Por otro lado, la formación política ha preguntado al Consejo de Administración por la situación en la que se encuentra el procedimiento de adquisición de autobuses. A lo que el órgano ha respondido que los vehículos híbridos posiblemente llegarán a la ciudad el próximo mes de abril y que los eléctricos lo harán a final de año o principio del siguiente por haber quedado desierto el contrato para su adjudicación.
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El Eibar también sabe lo que es sufrir. De la misma manera que lo hicieron en la segunda mitad ante el Zaragoza, los armeros han vuelto a acudir a su faceta más defensiva para rescatar un punto de oro del Martínez Valero. Luca y el desgaste colectivo de los hombres de Etxeberria han frenado toda la avalancha ofensiva de un Elche que se marcha con un sabor agridulce. 14 puntos de 18 posibles en lo que va de año. Una racha que permite a los guipuzcoanos mantenerse como segundo clasificado.Luca Zidane: más inspirado con las manos que con los pies. A punto estuvo de cometer el error de la jornada cuando se jugó un regate en área propia ante Nico González. El trencilla señaló falta del atacante para alivio del galo. Emergió en los momentos clave para sostener a los azulgranas.Tejero: sobrepasado. El Elche cargó todo el ataque sobre su banda y el madrileño no dio abasto con las acometidas de los ilicitanos. Soñará con Nico Fernández.Sergio Álvarez: no tuvo un regreso fácil al centro de la zaga. Fue la pareja de baile de Arbilla ante la ausencia del sancionado Berrocal y sufrió con la marca de Mourad. Solidario en las coberturas a Tejero.Arbilla: sin Berrocal sobre el verde, Anaitz mejoró sus prestaciones imponiéndose en la mayoría de los duelos. De menos a más, fue clave robando en campo contrario. Aunque en una de esas salidas se llevó la amonestación.Ríos Reina: su evolución en los últimos partidos le ha permitido mejorar defensivamente, pero su aportación en ataque brilló por su ausencia. A pesar del dominio local, fue uno de los pocos armeros que no sufrió en demasía.Vencedor: muy superado. Le tocó trabajar con frecuencia ante la movilidad de los ilicitanos en tres cuartos. Tejero pedía su ayuda a gritos, pero el bilbaíno no llegaba al rescate. Nolaskoain fue su reemplazo.Matheus: el contexto del partido no favoreció al juego del brasileño. Pese a que tuvo tiempo de dejar algún detalle sobre el césped. Echó en falta a su mejor socio en el centro del campo: Sergio Álvarez.Aketxe: probó el disparo en distintas acciones, aunque en la mayoría salieron de su pierna derecha. Mejoró con la entrada de Corpas, al colocarse en la mediapunta.Mario Soriano: se multiplicó en labores defensivas, pero no pudo contener las largas conducciones de los centrales locales que superaban líneas con facilidad. Sin piernas para imponerse técnicamente, dejó su lugar a Corpas.Stoichkov: de lo mejor del Eibar en ataque. Tuvo la ocasión más clara de los armeros en todo el encuentro. Un desvío de John cuando Aketxe le filtró el balón hizo que su remate con la zurda fuera centrado. Abandonó el campo para dejar su sitio a Cristian.Bautista: dispuso de varias opciones para ver portería, pero la falta de finura en la finalización le condenó. En el 20 de la primera casi sorprendió con una vaselina ante la salida en falso de Dituro. Acto seguido, un mal control le evitó quedarse solo ante el argentino. Exhausto, abandonó el terreno de juego por Sergio León.Salieron desde el banquillo:Corpas: sustituyó a Mario Soriano. Se instaló como extremo diestro. Pendiente de ayudar en fase defensiva a Tejero, no se prodigó en ataque.Nolaskoain: ingresó al terreno de juego en sustitución de Vencedor. Encargado de sostener el juego colectivo del Elche, bregó durante la media hora que dispuso sobre el verde.Sergio León: entró al verde en lugar de Bautista. Regresó a la que fue su casa con algún ligero pitido.Cristian: sustituyó a Stoichkov en los minutos finales. Su única misión fue mantener el resultado echando una mano a Ríos Reina en el carril zurdo.
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"Los circuitos integrados llevarán a maravillas como computadoras domésticas, o al menos terminales conectadas a una computadora central, controles automáticos para automóviles y equipos de comunicaciones portátiles y personales”.Cuando Gordon Moore escribió semejante párrafo, allá por 1965, en un artículo publicado en Electronics faltaban un buen puñado de años para la revolución del PC o que Microsoft o Apple echasen siquiera a andar. Gracias a esa perspectiva, la formulación de la "Ley de Moore" y sobre todo su papel como cofundador de Intel, Moore se labró un papel destacado en la historia tecnológica del siglo XX.Ayer escribía su último capítulo personal. Como se han encargado de confirmar la propia Intel y la fundación que lleva su nombre, el ingeniero y empresario falleció en su casa de Hawái, junto a su familia. Tenía 94 años. Y deja una honda huella en el sector que lo convierte en un pionero en la industria de los semiconductores.Su nombre se asocia a dos grandes logros. Ambos relacionados con los semiconductores, pero en esferas distintas: la académica y la empresarial. De las dos quizás la más conocida sea la última, que se ganó gracias a su papel crucial en la puesta en marcha de Intel, que cofundó en 1968 junto a su colega Robert Noyce. Antes ambos se habían embarcado en el lanzamiento de Fairchild Semiconductor, compañía pionera en la fabricación de transistores y circuitos integrados.Una vez embarcado en Intel, Moore asumió un papel gestor , primero como vicepresidente ejecutivo y más tarde, a partir de 1975, al frente de diferentes cargos que encadenó hasta que en 1997 se convirtió en presidente emérito. En 2006, a las puertas de los 80 años, renunció. A partir de ese momento dividió su tiempo entre California y Hawái, situándose al frente de la Fundación Gordon y Betty Moore."Moore definió la industria de la tecnología a través de su perspicacia y visión. Jugó un papel decisivo en la revelación del poder de los transistores e inspiró a tecnólogos y empresarios durante décadas", destaca Pat Gelsinger, CEO de Intel.Today, we lost a visionary. Gordon Moore, thank you for everything. pic.twitter.com/bAiBAtmd9KSu reflexión entronca con el otro mérito al que suele asociarse Moore y que completa su perfil de pionero y empresario: la ley que lleva su nombre, formulada en 1965 y que pronosticaba que la cantidad de transistores en un circuito integrado se duplicaría cada año. En 1975 revisó su estimación y concluyó que la duplicación de transistores se daría cada dos años a lo largo de la década siguiente.Una y otra previsión comparten una misma idea de fondo, como recuerda Intel: que la tecnología de chips se desarrollaría a un ritmo exponencial que permitiría que la electrónica de consumo resultara cada vez más rápida, pequeña y también barata. "Lo que trataba de transmitir era ese mensaje, que poniendo más y más cosas en un chip haríamos que todos los productos electrónicos fueran más baratos", explicaba el propio Moore décadas después, en 2008.Sus vaticinios ayudaron a que Intel y otros fabricantes de chips apostasen con fuerza en la investigación y desarrollo, si bien a lo largo de los últimos años rivales de Intel, como Nvidia, han concluido que hay una ralentización en las mejoras de fabricación de chips, por lo que la Ley de Moore ya se estaría cumpliendo.A lo largo de su vida recibió también reconocimientos destacados, como la Medalla Nacional de Tecnología, entregada por George HW Bush en 1990, o la Presidencial de la Libertad, que recibió en 2002. Su nombre figura ya en la crónica tecnológica del XX, ligado a una etapa que cómo emergía y prosperaba Silicon Valley.
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Anemias: Disminución de la cantidad de glóbulos rojos, del hematocrito o de la hemoglobina en la sangre y disminución del transporte de oxígeno de la sangre.Transporte de oxígeno a los tejidos: 1,34ml/gr de hemoglobina x 15gr de hemoglobina = 20ml de oxígeno/dl de sangre. Con débito cardíaco de 5.000 ml/min, transporte de oxígeno al tejido es de 1.000 ml/min. Los requerimientos son sólo de 250ml. La extracción de oxígeno es de un 25% en condiciones normales, disminuye la presión parcial de oxígeno (PO2) de 100 a 40 mmHg, manteniendo la presión de difusión en el capilar para proveer suficiente oxígeno a un segmento de tejido con forma de cono truncado. La extracción mayor del 25% genera una hipoxia celular destructiva. Formación de Glóbulos Rojos.La formación de glóbulos rojos se realiza en la médula ósea, donde existen 2 compartimientos. En el primero se encuentran las stem cell, se diferencian con la Eritropoyetina (determinada por la tensión de oxígeno en la sangre). En el segundo compartimiento están los precursores eritroides, que maduran en 5 días. Dentro de estos precursores se encuentran: Pronormoblastos / Normoblasto basófilo / Normoblasto policromático / Normoblasto ortocromático / Reticulocito, que madura en 3 días, (2 días en la médula ósea y 1 día en la circulación / Eritrocito maduro.Se requiere: vitamina B12, hierro (Fe) y folato. En condiciones normales existen reservas para un mes de folato, para 2-3 años de vitamina B12 y respecto al hierro, hay reservas para sintetizar una pérdida de 250-300 gramos de hemoglobina.Cuando faltan algunos de los componentes se producen formas anormales de los glóbulos rojos: déficit de vitamina B12 y folato®® Macrocitosis; déficit de fierro ®®microcitosis. Ajustes compensatorios de la anemia: - - Menor afinidad de la hemoglobina por el oxígeno por un aumento del 2,3 difosfoglicerol (2,3 DPG).- - Apertura de capilares no usados y redistribución de flujo (desde piel, riñón y lechos mesentérico e iliaco a miocardio, cerebro y diafragma).- - Aumento del gasto cardiaco si la hemoglobina descienda por debajo de 7gr/dl; aumento de la función pulmonar.- - Aumento de la producción de glóbulos rojos por aumento de la eritropoyetina (EPO: aumenta la eritropoyesis, con aumento de reticulocitos).- - Aumento de la extracción de oxígeno en un 10-15%.La hipoxia tisular no corregida: contribuye a la respuesta cardiovascular y eritropoyética. Manifestaciones clínicas de la anemiaOriginadas por procesos de compensación. - - Palidez: por redistribución de flujo desde la piel.- - Taquicardia, pulsatilidad aumentada, soplos funcionales, tinnitus: por hiperactividad cardiaca.- - Disnea de esfuerzo, ortopnea ocasional por aumento de la función pulmonar.- - Sensibilidad o dolor en huesos hematopoyéticos por eritropoyesis compensadora.Relacionados a la Hipoxia Tisular.- - Musculares: angina, claudicación intermitente, calambres nocturnos, fatigabilidad.- - Cerebrales: cefalea, falta de concentración, somnolencia.Examen Físico: Palidez de piel y mucosas, taquicardia, pulso amplio, soplo sistólico de eyección, discreto edema periférico. Clasificación morfológica de las anemias· · Anemias microcíticas: deficiencia de hemoglobina: déficit de hierro, anemia de enfermedades crónicas, deficiencia de síntesis de globinas (Talasemias) o en síntesis del grupo Heme (sideroblástica).· · Anemias macrocíticas: anemias megaloblásticas, enfermedades hepáticas, hipotiroidismo, algunas anemias refractarias y mielodisplasias.· · Anemias Normocíticas: anemias aplásicas, anemias hemolíticas, etapas tempranas de otras anemias.Clasificación Funcional de las anemiasHipoproliferativas: Índice reticulocitario bajo (inferior a 2).· · Daño de la médula ósea: Aplasia (hereditaria, adquirida), Fibrosis, Infiltración. · · Disminución del estímulo: Inflamación, Insuficiencia renal, Enfermedades endocrinas (hipopituitarismo, hipotiroidismo, insuficiencia suprarrenal).· · Deficiencia de hierro: etapa inicial.Defectos de maduración: Índice reticulocitario bajo más alteraciones morfológicas.· · Defecto Citoplasmático (microcítica): Deficiencia de hierro, rasgo talasémico, Anemia sideroblástica, Anemias de enfermedades crónicas (ocasionalmente)· · Defecto Nuclear (macrocítica): Anemias megaloblásticas >115fl (déficit de vitaminas B12 y B9, mielodisplasia, anemias inducida por drogas), no megaloblásticas (hepatopatías, hipotiroidismo).Aumento de la destrucción o pérdida de glóbulos rojos. Índice reticulocitario alto (superior a 3).· · Hemólisis: Inmune, Mecánica, hereditaria, defectos de membrana adquiridos, secundaria a infecciones.· · Hemorragia Aguda.· · Secuestro esplénico Constantes hematológicas: Volumen Corpuscular Medio (VCM): 80-100flHemoglobina Corpuscular Media (HCM): 27-34pgConcentración Media de Hemoglobina Corpuscular (HCMC): 31-36 gr/dl Índice reticulocitario=10 x (Hematocrito observado/Hematocrito real)/índice de maduración.Valores normales Ferremia (sideremia): 50-150 ug/dl / Ferritina: 10-250 ng/dl/ Transferrina: 250-450 ug/dl/ % saturación: 20-50% /TIBC: 300-370ug/dl/ Porcentaje de sideroblastos: 20-50%. Anemia ferropriva o ferropénica: Es el tipo de anemia más frecuente. Depósitos de fierro: 4 gramos: hemoglobina 2,5 gramos, ferritina y hemosiderina alcanzan 1 gramo y la mioglobina, citocromos, enzimas y transferrina sérica suponen aproximadamente 0,5 gramos.Requerimientos de hierro (Fe mg/día): Hombre adulto: 1mg; Mujer fértil: 1-2 mg.Absorción de hierro: fundamentalmente duodenal, aumenta por el pH ácido, la vitamina C, el tránsito intestinal lento y se absorbe mejor el hierro en estado Hem. Solo se absorbe el 10% del hierro de la dieta, pudiendo aumentar hasta 20% cuando existe déficit de ingesta o pérdidas, lo que equivale a 4 mg. Provocan menor absorción: ingesta de té, café, fibra, gastrectomía o SMA.Circulación del hierro.El hierro circula unido a transferrina; un tercio de la transferrina va ligada a hierro y en los dos tercios restantes se encuentra insaturada. La ferritina nos orienta sobre el depósito de hierro. En la médula ósea los eritroblastos tienen receptores para transferrina, una vez que el hierro pasa al citoplasma, se une a la protoporfirina para formar el grupo Hem. La protoporfirina libre eritrocitaria también se puede medir, porque cuando no hay hierro aumentan los niveles de protoporfirina. Causas de anemia ferropénica.· · Disminución del aporte:o o Dieta pobre en hierro: Lactantes, Desnutrición.o o Absorción deficiente: gastrectomía o SMA.· · Aumento de los requerimientos:o o Pérdidas sanguíneas: Hemorragias ginecológicas, hemorragias digestivas (hernia hiatal), hemorragias del aparato urinario o pulmonares, donantes de sangre, Policitemia vera, transfusiones, diátesis hemorrágica, hemosidenurias crónicas (hemólisis intravascular crónica, hemoglobinuria paroxística nocturna).o o Crecimiento/Mujer fértil/Embarazo/Lactancia.
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Puede que no lo parezca pero servir el vino es un arte y para hacerlo se necesitan varios utensilios. Empezando por el abrebotellas pasando por el aireador y finalmente el tapón. Todo viene incluido en este set de accesorios perfecto para que tratemos nuestro vino como es debido.Cooko Abridor de Vino, Abrebotellas Sacacorchos, Set de Accesorios para Vino, 9 Piezas con Caja RegaloPor 25,59 euros, de 36,99 euros que costaba sin rebajar, tendremos un sacacorchos, un cortador de hojas, un vertedor, aireador, cuello, tapón y dos tornillos adicionales. Todo presentado en una bonita caja de madera.Todos los utensilios están hechos de aleación de zinc con empuñaduras y asas bronceadas, engranajes de metal y una espiral recubierta de teflón. El sacacorchos tiene asas duraderas de agarre suave y acabado cromado. Los accesorios son compatibles con todos los tipos de corcho, tanto naturales como sintéticos. Así como de varios tamaños de botellas. Este set de utensilios hará que abrir y servir botellas sea sencillo y rápido, además de parecer auténticos profesionales.Viene presentado en una caja barnizada en caoba con cierre metálico y acolchada para que las piezas no se dañen. Cada pieza tiene su hueco en la que encajará perfectamente sin moverse. Gracias a este set no necesitaremos un decantador de vino adicional.Algunos de los enlaces de este artículo son afiliados y pueden reportar un beneficio económico a Directo al Paladar. En caso de no disponibilidad, las ofertas pueden variar.Fotos | Amazon, FreepikEn DAP Selección | Vaporeras, freidoras de aire, planchas de asar y más para empezar el año mejorando nuestras habilidades en cocinaEn DAP | El desayuno andaluz de Dani García que puedes probar gratis en su nuevo restaurante de Madrid (si te das prisa)
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MADRID, 12 Feb. (EUROPA PRESS) - El Ibex 35 ha cerrado con una subida del 0,89% en la primera jornada de esta semana, lo que le ha llevado a situarse en los 9.984,7 enteros, de tal forma que volvía a aproximarse a la cota de los 10.000 puntos. Los inversores no contarán esta semana con la referencia de los mercados chinos, ya que sus Bolsas permanecerán cerradas toda la semana con motivo de la celebración del Año Nuevo chino. Dentro de la agenda 'macro, mañana martes el Consejo de Ministros aprobará los objetivos de déficit, tras haber sido tumbados por el PP en el Senado, según ha avanzado el ministro de Economía, Comercio y Empresa, Carlos Cuerpo. Sin embargo, el dato clave será la inflación de enero en EE.UU. Fuera de España, se ha conocido que el ajuste del mercado inmobiliario de Alemania se intensificó en el cuarto trimestre de 2023, cuando los precios disminuyeron en promedio un 7,2% interanual, la mayor caída de toda la serie histórica del índice elaborado por la asociación bancaria VDP, con un desplome particularmente profundo en el segmento comercial. En el Mercado Continuo, las acciones de Talgo han cerrado este lunes con una caída del 6,17% después de que el grupo húngaro Ganz-MaVag (Magyar Vagon) confirmara el viernes a cierre de mercado el interés que tiene por comprar el fabricante ferroviario por 620 millones de euros. No obstante, la empresa extranjera ha asegurado que no tiene la suficiente certeza para llevarla a cabo. En este sentido, Grifols ha liderado las subidas, con un avance del 4,45%, seguido por Unicaja Banco (+3,46%), Solaria (+3,29%), Sabadell (+2,74%), Acciona Energía (+2,60%) y Bankinter (+2,50%). Al cierre, solo cinco valores han cerrado en negativo: Ferrovial (-0,39%), Aena (-0,30%), Rovi (-0,22%), CaixaBank (-0,20%) y ArcelorMittal (-0,02%). Respecto al resto de principales Bolsas europeas, también han cerrado en positivo: Milán ha subido un 0,96%; Fráncfort, un 0,65%; París, un 0,55%; y Londres, un 0,01%. Cabe destacar que al cierre en España, el S&P500 estadounidense subía un 0,42%, después de que el viernes pasado sobrepasase los 5.000 puntos, su máximo histórico. De esta forma, este lunes ya se colocaba en los 5.047,2 enteros. Asimismo, el barril de Brent iniciaba la semana cayendo un 0,67%, hasta los 81,65 dólares, al tiempo que el West Texas Intermediate (WTI) se situaba en 76,58 dólares, un 0,34% menos. En el mercado de deuda, el rendimiento del bono español con vencimiento a 10 años caía hasta el 3,319%, desde el 3,369% registrado al cierre del viernes. De esta forma, la prima de riesgo frente a la deuda alemana se situaba en los 95 puntos. En el mercado de divisas, el euro se depreciaba un 0,10% frente al dólar, hasta situarse en 1,0773 'billetes verdes' por cada unidad de la divisa comunitaria.
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En estos días se cumple el X aniversario de dos acontecimientos que han marcado la historia de la Iglesia: la renuncia al Papado de Benedicto XVI, y la elección del arzobispo Jorge Mario Bergoglio como Sucesor de Pedro.El 11 de febrero de 2013, al finalizar un discurso ante los cardenales, Benedicto XVI comunicaba su decisión de renuncia, que se haría efectiva el 28 de febrero de ese mismo año. La noticia fue una sorpresa para todos, pues no había señales de que el Papa Ratzinger tuviera intenciones de dar ese paso tan poco frecuente en la historia de la Iglesia.El fallecimiento de Benedicto XVI el 31 de diciembre de 2022 ha sido una nueva ocasión para recordar su servicio a la Iglesia a lo largo de casi 8 años de pontificado (desde el 19 de abril de 2005 hasta el 28 de febrero de 2013). No es el caso, por eso, de ofrecer ahora un balance de ese periodo tan rico y tan importante para la cristiandad.Por lo que se refiere al Papa Francisco, su elección también fue recibida por sorpresa, pues muchos no esperaban que fuera designado, nuevamente, un papa no italiano. Pero el cónclave se desarrolló de tal manera que al final fuera llamado a la Cátedra de Pedro el que era el arzobispo de Buenos Aires y que contaba en ese momento con 76 años.Desde el inicio, Francisco quiso dar una orientación fuertemente pastoral a su servicio petrino, como quedó plasmado, sobre todo, en la exhortación Evangelii gaudium (fechada el 24 de noviembre de 2013). Asimismo, dio un relieve especial al tema de la misericordia, lo cual se hizo evidente en sus primeras alocuciones públicas, y luego se plasmó en la convocatoria de un año especial dedicado precisamente a la misericordia (de diciembre de 2015 a noviembre de 2016).Sus encíclicas también marcan su pontificado. Tras la publicación de Lumen fidei (2013), escrita en buena parte por el Papa Benedicto y asumida y completada por el Papa Francisco, fueron publicadas otras dos encíclicas: Laudato si' (2015) y Fratelli tutti (2020).Por lo que se refiere a las exhortaciones apostólicas, además de la ya mencionada Evangelii gaudium, contamos con las siguientes: Amoris laetitia (2016), Gaudete et exsultate (2018), Christus vivit (2019), Querida Amazonia (2020).Sería largo recorrer la enorme cantidad de otros documentos de Francisco en estos 10 años, entre los que destacan un buen número de Motu proprio, varias cartas apostólicas, y otras cartas y mensajes de diverso tipo, especialmente las que salen a la luz con motivo de las diversas jornadas mundiales que la Iglesia celebra desde las últimas décadas.Junto a ellos, tienen un papel especial las audiencias generales, que han ido exponiendo diversos temas de gran importancia. Podríamos simplemente recordar el penúltimo ciclo, dedicado al discernimiento (desde el 31 de agosto de 2022 hasta el 4 de enero de 2023).Una de las tareas que el Papa Francisco había asumido desde el inicio de su pontificado se refería a la reforma de la curia. Como resultado de un largo proceso de elaboración se llegó a la constitución apostólica Praedicate Evangelium (19 de marzo de 2022), que renovaba profundamente la organización de la Santa Sede.Otra tarea del Papa, en continuidad con una idea concretada tras el Concilio Vaticano II por Pablo VI, consistió en los sínodos, ordinarios y extraordinarios, y que han llevado a un paso novedoso en el camino de la Iglesia al emprender un amplio sínodo sobre la sinodalidad, iniciado en 2021 y que prevé su conclusión en 2024. Tal sínodo se caracteriza por una consulta que aspira a ser universal, al pedir la participación de todas las iglesias locales en las diferentes fases preparatorias.A todo lo anterior se podrían añadir la lista de viajes internacionales y en Italia, las visitas ocasionales a personas concretas o a centros de atención de quienes viven situaciones de dificultad, los consistorios para crear nuevos cardenales, las beatificaciones y canonizaciones, las audiencias en el Vaticano a autoridades públicas y a particulares de muy variadas procedencias.No resulta fácil hacer una síntesis de estos 10 años de quien, venido desde “muy lejos”, ha servido a la Iglesia como obispo de Roma. Lo importante, ante este Papado como ante cualquier otro, es descubrir la acción del Espíritu Santo que guía a la Iglesia en la transmisión de las enseñanzas del Maestro, como las han ido exponiendo, a lo largo de los siglos, los diferentes concilios y todos aquellos papas y obispos que se han mantenido fieles al depósito de la fe.
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Tras el paso de la borrasca que por fin ha traído lluvias y algo de fresco estos días se prevé una semana próxima de nueva anticiclónica, pero eso no nos va a alejar de recuperar algo de cuchareo en nuestro menú semanal. Las recetas que marcan febrero vienen acompañadas de la tradición carnavalera, y nos dejamos influir un poco por San Valentín para preparar un menú algo más especial y darnos un capricho chocolatoso para compartir.El lunes arrancará aún con algo de lluvia en algunas zonas y más de uno necesitará una sopa reconfortante pero saludable y sencilla para culminar la jornada, preparando el estómago para el Martes de Carnaval en el que nos apetece recuperar embutidos para platos tan típicos como un guiso de garbanzos o un buen bocata. Ya podremos hacer penitencia después, aunque justo el Miércoles de Ceniza coincide con San Valentín.Somos más de quedarnos en casa y cocinar algo más especial como excusa, sin tener que complicarnos demasiado. Un buen plato de pasta seductor pero sencillo, y una cena más exótica y facilona puede ser más que suficiente para salir de la rutina.En el apartado dulce tenemos en toda España -y parte del extranjero- muchísimos postres de Carnaval para elegir; dejamos una pequeña selección de nuestros favoritos para que cada cual elija a su gusto, sin que sea obligatorio probarlos todos -faltaría más-. Vamos a dejar algo de margen para abrazar la Cuaresma ya la semana siguiente.En DAP | Qué es esa capa blanca que cubre algunos embutidos como el fuet, el salchichón o la longanizaEn DAP | Las monísimas zanahorias baby del súper no existen, tienen truco
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Complicaciones de la Endocarditis InfecciosaPresentamos un paciente de 46 años, alérgico a la penicilina, con antecedentes personales de: hepatitis C, hipertensión arterial, prolapso mitral, hábito tabáquico y una neumonía por varicela hace años.Leticia Fernández Salvatierra, MIR 5º año de Medicina Intensiva María Pilar García Mangas, Adjunta de Medicina Intensiva Luis Manuel Claraco Vega, MIR 4º año de Medicina Intensiva Cristina Isabel Bernal Matilla, MIR 1º año de Medicina IntensivaPalabras clave: Complicación, endocarditis, infecciosa. Complication, infective, endocarditisSe presentan unas imágenes, en contexto de caso clínico, que explican gráficamente complicaciones de la endocarditis infecciosa por émbolos sépticos, siendo un criterio de intervención quirúrgica preferente.Caso clínico:Presentamos un paciente de 46 años, alérgico a la penicilina, con antecedentes personales de: hepatitis C, hipertensión arterial, prolapso mitral, hábito tabáquico y una neumonía por varicela hace años.Precisa ingreso hospitalario por debut diabético con clínica de fiebre de una semana de evolución, dolor costal, malestar general y pérdida de 10 kg de peso en el último mes.En la radiografía de tórax se aprecia foco consolidativo en base pulmonar izquierda iniciándose tratamiento con levofloxacino, sin mejoría clínica. En dos hemocultivos se aísla Staphilococcus lugdunensis en diferente sitios de punción.Se realiza ecocardiograma transtorácico, observando la válvula mitral con prolapso del festón P2. Los festones P1 y A1 normales y finos. En el resto de festones, de ambos velos asientan múltiples y abigarradas imágenes ecodensas con movimiento anárquico compatible con vegetaciones endocardíticas, más patente en base de velo anterior con posible perforación del velo. Insuficiencia mitral muy severa. Ventrículo izquierdo dilatado con signos de sobrecarga de volumen, fracción de eyección del 70%. Aurícula izquierda moderadamente dilatada.Se realiza estudio de extensión evidenciándose en la TAC toracoabdominal infarto renal izquierdo (Figura 1) y esplénico (Figura 2), como complicación de la endocarditis infecciosa. Ilustración 1: Infarto renal izquierdo Ilustración 2: Infarto esplénico En planta de hospitalización, a los 6 días de ingreso se inicia tratamiento con Daptomicina y Gentamicina, tras diagnosticar el cuadro. Tres días después se interviene quirúrgicamente, bajo circulación extracorpórea, realizándose recambio valvular mitral por prótesis mecánica St. Jude nº 29 con buena evolución postoperatoria. DISCUSIÓN: La endocarditis infecciosa (EI) es una infección, por lo general de causa bacteriana y con menor frecuencia fúngica, que se localiza en el endocardio, especialmente en la superficie valvular. Formas clínicas con características clínicas, etiológicas y pronósticas diferentes: 1. Endocarditis sobre válvula nativa en la población general (válvulas de cavidades izquierdas), y en los adictos a drogas por vía parenteral (ADVP) (válvulas de cavidades derechas) 2. Endocarditis sobre válvulas protésicas 3. Endocarditis sobre electrodos de marcapasos y desfibriladores implantables (DAI). La mortalidad global es elevada (20-30%) El agente etiológico más frecuente es el Staphilococcus aureus, seguidos por otros como Streptococcus coagulasa-negativo, Streptococcus viridans, Streptococcus bovis y Enterococcus. Para el diagnóstico de endocarditis en la práctica clínica se utilizan: 1. Los criterios diagnósticos de Duke (1994). * Criterios mayores: A- Hemocultivos positivos para endocarditis infecciosa: a) microorganismos típicos de endocarditis infecciosa en dos hemocultivos separados: S. viridans, S. bovis, HACEK, S. aureus o enterococo adquiridos en la comunidad en ausencia de foco primario. b) Hemocultivos persistentemente positivos por microorganismos típicos de endocarditis (extraídos con 12 horas de intervalo o 3/3 o la mayoría de 4 o más con un intervalo de 1h. entre el primero y el último) c) Un único hemocultivo positivo para Coxiella burnetti o IgG anti-fase 1<1/800 B- a) ECO positivo: vegetación en válvula ó estructuras adyacentes, complicaciones perianulares, absceso, dehiscencia parcial de válvula protésica. b) nueva regurgitación valvular. * Criterios menores: 1. Cardiopatía predisponente o ser ADVP 2. Fiebre igual o más de 38ºC. 3. Fenómenos vasculares: émbolos en arterias mayores, infartos pulmonares sépticos, aneurismas micóticos, hemorragia intracraneal, hemorragia conjuntival y lesiones de Janeway. 4. Fenómenos inmunológicos (glomerulonefritis, nódulos de Osler, manchas de Roth y Factor reumatoide) 5. Evidencia microbiológica: Hemocultivos positivos que no cumplen los criterios mayores o serológica de infección por un microorganismo que produce endocarditis infecciosa. Diagnóstico definitivo: – Criterios patológicos: histología ó microbiología positivas en la vegetación. – Dos criterios mayores – Un criterio mayor y tres menores. – Cinco criterios menores. Diagnóstico posible: – Un criterio mayor y dos menores. – Tres criterios menores. Recomendaciones para tratamiento quirúrgico de la Endocarditis Infecciosa en válvula nativa • La cirugía en pacientes con endocarditis de válvula nativa está indicada cuando hay una disfunción de válvula (insuficiencia cardíaca). RECOMENDACIÓN IB • La cirugía en pacientes con endocarditis de válvula nativa con microorganismos difíciles de tratar (hongos, microorganismos resistentes a antibióticos, Pseudomona aeruginosa, Brucella). RECOMENDACIÓN IC • La cirugía en pacientes asintomáticos pero con alteraciones valvulares se optaría por cirugía diferida. Pacientes con hipertensión pulmonar serían candidatos a cirugía urgente. RECOMENDACIÓN IC Recordamos que nuestro paciente tenía una insuficiencia mitral muy severa, pero no estaba en insuficiencia cardíaca por lo que se optó en este caso por la cirugía diferida aunque preferente. • La cirugía en pacientes con endocarditis de válvula nativa con infección persistente, incluyendo absceso perivalvular. RECOMENDACIÓN IC • La cirugía en pacientes con endocarditis de válvula nativa con eventos embólicos en un régimen antibiótico adecuado o asociados con una gran vegetación. RECOMENDACIÓN IIC Nuestro paciente también cumple criterios para cirugía en esta premisa ya que tenía una vegetación que había embolizado a riñón y a bazo. • La cirugía en pacientes con endocarditis de válvula nativa con una vegetación izquierda móvil y larga (>10mm) asociado a otros signos de severidad. RECOMENDACIÓN IIC BIBLIOGRAFÍA: (1) www.uptodate.com Revisiones acerca de la Endocarditis Infecciosa (2) Guía de práctica clínica para la prevención, diagnóstico y tratamiento de la Endocarditis Infecciosa. Rev Esp Cardiología. 2009; 62 (12):1465 (3) Enfermo Crítico y Emergencias. José María Nicolás. Editorial Elsevier Ilustración 1: Infarto renal izquierdoIlustración 2: Infarto esplénicoEn planta de hospitalización, a los 6 días de ingreso se inicia tratamiento con Daptomicina y Gentamicina, tras diagnosticar el cuadro.Tres días después se interviene quirúrgicamente, bajo circulación extracorpórea, realizándose recambio valvular mitral por prótesis mecánica St. Jude nº 29 con buena evolución postoperatoria.DISCUSIÓN:La endocarditis infecciosa (EI) es una infección, por lo general de causa bacteriana y con menor frecuencia fúngica, que se localiza en el endocardio, especialmente en la superficie valvular.Formas clínicas con características clínicas, etiológicas y pronósticas diferentes:1. Endocarditis sobre válvula nativa en la población general (válvulas de cavidades izquierdas), y en los adictos a drogas por vía parenteral (ADVP) (válvulas de cavidades derechas) 2. Endocarditis sobre válvulas protésicas 3. Endocarditis sobre electrodos de marcapasos y desfibriladores implantables (DAI).La mortalidad global es elevada (20-30%)El agente etiológico más frecuente es el Staphilococcus aureus, seguidos por otros como Streptococcus coagulasa-negativo, Streptococcus viridans, Streptococcus bovis y Enterococcus.Para el diagnóstico de endocarditis en la práctica clínica se utilizan:1. Los criterios diagnósticos de Duke (1994).* Criterios mayores:A- Hemocultivos positivos para endocarditis infecciosa:a) microorganismos típicos de endocarditis infecciosa en dos hemocultivos separados: S. viridans, S. bovis, HACEK, S. aureus o enterococo adquiridos en la comunidad en ausencia de foco primario. b) Hemocultivos persistentemente positivos por microorganismos típicos de endocarditis (extraídos con 12 horas de intervalo o 3/3 o la mayoría de 4 o más con un intervalo de 1h. entre el primero y el último) c) Un único hemocultivo positivo para Coxiella burnetti o IgG anti-fase 1<1/800B- a) ECO positivo: vegetación en válvula ó estructuras adyacentes, complicaciones perianulares, absceso, dehiscencia parcial de válvula protésica. b) nueva regurgitación valvular.* Criterios menores:1. Cardiopatía predisponente o ser ADVP 2. Fiebre igual o más de 38ºC. 3. Fenómenos vasculares: émbolos en arterias mayores, infartos pulmonares sépticos, aneurismas micóticos, hemorragia intracraneal, hemorragia conjuntival y lesiones de Janeway. 4. Fenómenos inmunológicos (glomerulonefritis, nódulos de Osler, manchas de Roth y Factor reumatoide) 5. Evidencia microbiológica: Hemocultivos positivos que no cumplen los criterios mayores o serológica de infección por un microorganismo que produce endocarditis infecciosa.Diagnóstico definitivo:– Criterios patológicos: histología ó microbiología positivas en la vegetación. – Dos criterios mayores – Un criterio mayor y tres menores. – Cinco criterios menores.Diagnóstico posible:– Un criterio mayor y dos menores. – Tres criterios menores.Recomendaciones para tratamiento quirúrgico de la Endocarditis Infecciosa en válvula nativa• La cirugía en pacientes con endocarditis de válvula nativa está indicada cuando hay una disfunción de válvula (insuficiencia cardíaca). RECOMENDACIÓN IB • La cirugía en pacientes con endocarditis de válvula nativa con microorganismos difíciles de tratar (hongos, microorganismos resistentes a antibióticos, Pseudomona aeruginosa, Brucella). RECOMENDACIÓN IC • La cirugía en pacientes asintomáticos pero con alteraciones valvulares se optaría por cirugía diferida. Pacientes con hipertensión pulmonar serían candidatos a cirugía urgente. RECOMENDACIÓN IC Recordamos que nuestro paciente tenía una insuficiencia mitral muy severa, pero no estaba en insuficiencia cardíaca por lo que se optó en este caso por la cirugía diferida aunque preferente. • La cirugía en pacientes con endocarditis de válvula nativa con infección persistente, incluyendo absceso perivalvular. RECOMENDACIÓN IC • La cirugía en pacientes con endocarditis de válvula nativa con eventos embólicos en un régimen antibiótico adecuado o asociados con una gran vegetación. RECOMENDACIÓN IIC Nuestro paciente también cumple criterios para cirugía en esta premisa ya que tenía una vegetación que había embolizado a riñón y a bazo. • La cirugía en pacientes con endocarditis de válvula nativa con una vegetación izquierda móvil y larga (>10mm) asociado a otros signos de severidad. RECOMENDACIÓN IICBIBLIOGRAFÍA: (1) www.uptodate.com Revisiones acerca de la Endocarditis Infecciosa (2) Guía de práctica clínica para la prevención, diagnóstico y tratamiento de la Endocarditis Infecciosa. Rev Esp Cardiología. 2009; 62 (12):1465 (3) Enfermo Crítico y Emergencias. José María Nicolás. Editorial Elsevier
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Parecía que el Rally de Suecia nos iba a regalar una bonita y cerrada batalla entre Esapekka Lappi y Takamoto Katsuta, terceros espada de Hyundai y Toyota respectivamente. No ha sido así, quizá porque no entraba en las quinielas de nadie ver un duelo entre ambos. Un error de pilotaje de Katsuta en el SS10 ha dejado su Toyota GR Yaris Rally1 atrapado en la nieve y a Lappi con un muy sólido liderato.Comenzaba la mañana en los bosques suecos con Ott Tänak firmando el scratch en el SS9 tras reengancharse a la prueba. También volvía a la acción Kalle Rovanperä tras su fiasco de ayer para situarse tercero en la primera especial del día. Por detrás del vigente campeón del WRC se situaba Takamoto Katsuta para recortar 2,3 segundos a Esapekka Lappi y quedarse a menos de un segundo del finlandés en la general.Elfyn Evans ocupa la tercera plaza, resultado realmente valioso en la lucha a largo plazo por el campeonatoLa batalla entre ambos prometía, mucho. Tanto que los aficionados se llevaban las manos a la cabeza al ver el Toyota GR Yaris Rally1 de Takamoto Katsuta atrapado en la nieve. Un error de pilotaje y un accidente para verse atrapado por el blanco elemento, comprensible y grosero a la vez por la posición que ocupaba Katsuta. Al pasar a su lado Lappi entendía que estaba solo y que ganar o perder el Rally de Suecia casi depende exclusivamente de su persona. Calcula ahora el precio de tu seguro de coche¡Infórmate!Calcula ahora el precio de tu seguro de cocheQuizá por ello, Lappi levantaba ligeramente el pie en el SS11, terminando a más de 7 segundos de Adrien Fourmaux. El piloto francés de M-Sport cerraba la mañana registrando el mejor crono en la primera pasada por 'Bygdsiljum' para consolidar la segunda plaza heredada de Katsuta, alejandose a su vez otros 4,8 segundos de un Elfyn Evans que puede pescar en río revuelto en clave de campeonato.Cargando tweet... 1758780312069312730En una mañana mucho más lógica en términos competitivos, con los 'Rally1' híbridos rodando más rápido que los 'Rally2', Oliver Solberg no ha podido hacer nada para retener la posición de podio que tenía al cierre de la etapa de ayer, incluso si Takamoto Katsuta ha quedado fuera de juego. El líder de la categoría WRC2 es cuarto y Thierry Neuville está ya a 17,5 segundos del héroe local, por lo que no debería tener problemas en superarle durante la tarde.Al final, la matinal del sábado para Neuville ha consistido en ir superando en la clasificación a los 'Rally2' que ayer se le colaron por delante, quedando Oliver Solberg como líder de la clase WRC2 como último gran exponente de lo que fue una jornada atípica. Aun así, hay que poner de relieve que todavía hay seis 'Rally2' entre los diez primeros al ocupar Neuville el hueco que ha dejado Katsuta en este 'top 10'. Si en WRC2 es Oliver Solberg el que tiene un cómodo liderato de casi un minuto sobre Sami Pajari y Roope Korhonen, con Gaeorg Linnamäe y Mikko Heikkilä también pujando por los puestos de podio, en el Junior WRC el también sueco Mille Johansson es el que ocupa la primera posición. Su ventaja respecto a sus rivales, casi idéntica, puesto que atesora más de 55 segundos de renta sobre Romet Jürgenson.El alemán Fabio Schwarz cierra el podio del Mundial Junior, mientras que Raúl Hernández es ya quinto tras verse superado por Eamonn Kelly. El piloto canario tiene una ventaja superior al minuto con Gerardo Rosselot, por lo que no debe perder la calma ya que un 'top 5' es todavía un gran resultado. Por su parte, Roberto Blach ha ganado una posición y es octavo tras los problemas de José 'Abito' Caparó. Clasificación tras el SS11 del 71º Rally de SueciaFotos: Hyundai Motorsport / M-Sport
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La maderoterapia es una terapia alternativa que nace en la cultura oriental, que exploraron el uso de elementos hechos en madera para aplicarlos en diversos procedimientos de recuperación física, nos cuenta Mary Giraldo Arango, del centro New York Natural Beauty, en Madrid. En Diez Minutos cuida de ti te contamos todos los detalles de esta terapia. Pero, ¿por qué madera? Después de muchos años de investigación, expertos en el campo de las terapias alternativas dan vida a esta milenaria técnica, elaborando elementos de este material que se moldean a la perfección a la anatomía del cuerpo humano para ser usados directamente sobre la piel de las personas. Al iniciarse la sesión, lo primero se realiza un diagnóstico para saber si se hace un tratamiento anticelulítico, reductor o de reafirmación. Una vez realizado el diagnóstico, usamos los aceites esenciales para relajación del cliente. Para realizar el tratamiento de maderoterapia usaremos aceite de almendras ecológico 100%. Trabajaremos el abdomen, cara interior y posterior de las piernas, zona interior de los muslos, glúteos, y para acabar, los brazos, alternaremos movimientos rectos, circulares, laterales y de vaciado (movilizan profundamente los tejidos trabajados). La sesión dura unos noventa minutos y cuesta 75 €.La maderoterapia es perjudicial y dolorosa cuando se aplica de manera incorrecta y no se tiene la experiencia ni la técnica adecuada para utilizarla en sesiones a terceras personas. El movimiento y la presión correcta en cada zona del cuerpo es fundamental para no crear molestias. Para empezar a ver los resultados son necesarias un mínimo de 5 sesiones. Aunque todo depende de la piel de cada persona y del tipo de tratamiento. Lo recomendable es realizar dos sesiones a la semana, según dicen los expertos. Es una técnica realizada mediante utensilios de madera adaptados a la morfología facial. Tiene múltiples beneficios como la estimulación de la circulación, la estimulación y producción de colágeno y elastina, la mejora de flacidez y arrugas de expresión así como las mejora de las bolsas palpebrales y estimulación de la exfoliación natural de la piel. Se pueden realizar tratamientos específicos de lifting facial, reductores y reafirmantes del cuello, elevación de párpados, elevación de pómulos y reducción de arrugas de expresión. En este caso la sesión es de 60 minutos y cuesta 55 €.Susana Jurado es redactora de Diez Minutos, experta en belleza y sociedad, sobre todo en celebrities como Ana Obregón, Isabel Pantoja, la reina Letizia... En los más de veinte años que lleva en la profesión ha hecho de todo: radio, prensa y televisión, especializándose en todo lo que tuviera que ver con los famosos. Ha pasado por TP, Supertele, Teleindiscreta, ¡QMD! y Diez Minutos, donde ya lleva unos cuantos años, para qué concretar… Adora investigar en los temas de actualidad, hacer mil llamadas para dar con la información correcta y entrevistar a los protagonistas de mayor tirón mediático. A la hora de hacer preguntas no se corta ni un pelo para conseguir el mejor titular, siempre con educación, claro. Porque eso de que no hay pregunta mal hecha sino mal interpretada es una verdad como un puño. Enganchada completamente a las noticias de famosos, a las redes sociales y a todo lo que tenga que ver con la belleza. Empezó de becaria en la radio, en un pequeño programa de Radio Exterior de España, donde verdaderamente descubrió que esa niña que le pedía continuamente ser Periodista no se había equivocado. Desde entonces ese gusanillo no ha parado y ha compatibilizado la redacción en diferentes revistas con programas de televisión como: Antena 3, Telecinco, Telemadrid y Televisión Española. Actualmente colabora en Cuatro.
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En la misma semana en que los obispos de la coordinadora internacional carismática Charis han matizado Fiducia Supplicans, el Papa Francisco ha recibido en la mañana de este sábado a una delegación del Rinnovamento nello Spirito Santo, la mayor realidad de la Renovación Carismática en Italia, que tiene unos 1.600 grupos, la mayoría en Italia, pero también en Malta, Austria, Moldavia y otros países europeos.Al parecer, el Papa no hizo ninguna alusión a Fiducia Supplicans, y quiso animar a los carismáticos a evangelizar no sólo oración y música, sino con un buen ejemplo de vida, y también a mantenerse en comunión entre ellos y con el obispo y la actividad diocesana. En Italia, como en España y Sudamérica, la mayoría de grupos de oración carismática se reúnen en parroquias y sus miembros colaboran intensamente en la vida parroquial. Sin embargo, a veces hay otros grupos carismáticos con más tendencia a realizar apostolados sin base parroquial, y no muy coordinados con lo que se propone desde las diócesis."Una adoración en la que predomine el silencio"El Papa reconoció en su discurso que "el movimiento carismático, por su propia naturaleza, da espacio y énfasis a la oración, especialmente a la oración de alabanza, y esto es muy importante"."Sigan sirviendo a la Iglesia en esto, especialmente promoviendo la oración de adoración. Una adoración en la que predomine el silencio, en la que la Palabra de Dios prevalezca sobre nuestras palabras (…) en la que Él, el Señor, sea verdaderamente el centro y no nosotros", alentó el Papa Francisco.Reconoció el Papa también que la pasión por evangelizar "también pertenece, por así decirlo, al ADN del movimiento carismático".Es el Espíritu Santo quien anima a los fieles a salir y a comunicar el Evangelio, dijo el Papa. Pero animó a cuidar el ejemplo de fe con la buena vida cotidiana. “¿De qué sirve hacer largas oraciones y muchos cantos hermosos, si no sé ser paciente con el prójimo, si no sé estar cerca de mi madre que está sola –es el cuarto mandamiento: me escandalizo de los hombres y mujeres cuyos padres están en un asilo y no van a visitarlos– o de aquella persona en dificultad?”, cuestionó.Francisco insistió: "La caridad concreta, el servicio escondido es siempre la verificación de nuestro anuncio: las palabras, los gestos y los cantos, sin la concreción de la caridad, no sirven"."Comunión ante todo con vuestros obispos"Después, apuntó que "el Sucesor de Pedro tiene también un carisma, que es el de la comunión, y sobre todo puede y debe confirmaros en esto. Comunión ante todo con vuestros obispos".Después, apuntó que "los movimientos eclesiales deben buscar siempre la comunión efectiva. ¿Y qué significa esto? Significa que la comunidad de la Renovación debe estar al servicio de toda la comunidad diocesana, de toda la comunidad parroquial, según las indicaciones pastorales del obispo"."Comunión también con otras realidades eclesiales, asociaciones, movimientos, grupos: dando testimonio de fraternidad, de estima mutua en la diversidad, de colaboración en el compromiso en iniciativas comunes, al servicio del pueblo de Dios y también en las cuestiones sociales en las que se encuentran y está en juego la dignidad de las personas. Os agradezco el compromiso que ya estáis poniendo en esto y os exhorto a ser constructores de comunión, ante todo entre vosotros. ¡Cuidado con la charlatanería!", añadió.Finalizó insistiendo en "la comunión entre vosotros, dentro de vuestro movimiento, y luego en las parroquias y diócesis" e invocando la protección de la Virgen. "Y les pido, por favor que recen por mí. Recen con su cuerpo, con todo su cuerpo, por mí", explicitó.
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La limpieza debería ser siempre parte del proceso de cocinar, ya no solo por decencia personal, también por higiene y seguridad alimentaria. Pero hay elementos como el horno cuya puesta a punto solemos ir posponiendo indefinidamente, hasta que llega ese fatídico momento de asumir la realidad de que ya llegó la hora. Para que no sea una tortura que acabe con nuestra paciencia, conviene tener claro cómo limpiar el horno y qué necesitamos.Los profesionales suelen recomendar limpiar el horno, o cualquier elemento de la cocina, inmediatamente después de usarlo. Es la mejor manera de mantenerlo en buen estado, de evitar que se acumule un exceso de suciedad indomable, y de que apenas nos suponga un esfuerzo físico cada vez. Además, cuando aún está caliente, la suciedad pequeña sale más fácilmente, solo con una bayeta húmeda o con algo de lavavajillas común.Pero eso sería un mundo ideal en el que nos queda energía para limpiar después de cocinar, en el que no nos esperan con ansias en la mesa o en el que no tenemos que salir corriendo después a seguir con nuestras tareas. O en el que otro miembro del hogar se turna para limpiar si nosotros hemos preparado la comida. La mayoría de mortales dedicamos días puntuales a una limpieza profunda cuando la roña no nos deja ver a través de la puerta, o ya no sabemos muy bien cuál es el color natural del interior. A veces es el propio electrodoméstico el que nos avisa, pues la suciedad acumulada puede desencadenar olores, humo, o forzar la máquina. Toca hacer acopio de utensilios y limpiadores, armarse de paciencia y dedicar a la tarea el tiempo que nos exija. Recupera el manual del horno o acude a la página web del fabricante para consultar las instrucciones específicas sobre su limpieza y mantenimiento. Cada horno es un mundo y cada compañía desarrolla modelos y tecnologías distintas, que no siempre piden los mismos cuidados. Antes de nada, comprueba si las rejillas, bandejas u otros accesorios puedes meterlos en el lavavajillas, y eso que te ahorras.Si tu horno tiene un sistema de autolimpieza, como la pirólisis, puedes aplicarla, siempre siguiendo al pie de la letra las instrucciones. El problema de esta función es que consume una gran cantidad de energía -y el precio de la luz no está precisamente como para derrocharla- y también tiempo; además es una tortura aplicarla en verano.AEG BPE535120M Horno multifunción con limpieza pirolítico, 10 funciones, cocción uniforme, ventilador XXL, mandos escamoteables, pantalla LCD táctil, inox, clase A+, 71 litrosCandy FCNE886X WIFI - Horno multifunción, capacidad 70 L, 3 resistencias, doble sistema de limpieza, 9 funciones, guía telescópicaAdemás, los hornos ya más viejos pueden tener una pirólisis ya menos efectiva, por lo que nos tocará al final terminar limpiando a mano. Los aparatos más actuales incorporan ya otros sistemas más novedosos, como la limpieza con vapor de agua, menos "violenta" y teóricamente más eficiente en el gasto energético.Si la autolimpieza no es suficiente o es inviable, tenemos dos opciones: recurrir a productos industriales, o usar fórmulas caseras más naturales. Los quitagrasas comerciales se suelen presentar en envases pulverizadores con un formato más líquido o más espeso, en crema, gel o pasta. Hay que consultar las instrucciones muy bien antes de usar, pero generalmente se recomienda rociar bien el horno con ellos o aplicarlos sobre la suciedad más incrustada, dejándolos actuar desde minutos hasta varias horas.Después se retira el producto con una bayeta, normalmente humedecida, y se termina secando todo con un trapo o papel de cocina. La bayeta inicial quedará prácticamente inservible o directa para la lavadora, en su caso. Si la suciedad es añeja, podríamos necesitar frotar o rascar con un estropajo metálico, cepillo o espátula, y/o repetir el proceso. También sirven para las rejillas, bandejas y cristal.CIF Crema Multisuperficies - Potente Limpiador con Exclusiva Fórmula de Micropartículas para el Baño y Cocina -750 mlKh-7 - Quitagrasas Pulverizador, 750 mlMr Muscle Limpiahorno Forza - Gel de limpieza para hornos, gran poder desincrustante en frío, formato 300 mlHG Spray Limpiador para Horno, Parrilla y Barbacoas, Elimina los Restos de Comida y Grasa Quemada, Para Cocina y Uso al Aire Libre (500 ml) - 138050106Horno & grillBicarbonato, zumo de limón y vinagre de limpieza son los tres aliados básicos para una limpieza sin tanto producto industrial agresivo. Para el horno lleno de grasa lo que mejor funciona es la pasta de bicarbonato, preparada mezclándola con un poco de agua y/o vinagre. Hay que aplicarla generosamente por toda la superficie a limpiar y dejar actuar toda la noche o todo el día.Después se retira de un modo similar a los limpiadores, con una bayeta húmeda y usando un estropajo o espátula si queda grasa incrustada. Para retirar los restos que queden se recomienda pulverizar con vinagre de limpieza, que se puede combinar con zumo de limón para un olor más agradable, quitándolo con otra bayeta o trapo humedecido. Después solo queda secar, aunque se puede usar el horno encendido a mínima temperatura.Si quieres evitar usar una bayeta metálica, puedes añadir sal gruesa a la pasta de bicarbonato. Recuerda que este reaccionará en contacto con un ácido como el vinagre o el limón, por eso es mejor hacer la solución, primero, solo con agua tibia.Especialmente si trabajamos con productos industriales deberíamos emplear guantes de protección específicos para limpiar, que sean resistentes pero cómodos, de nuestra talla. Mejor no usar los mismos guantes para fregar la vajilla para desinfectar el baño con lejía o amoniaco.Si somos especialmente sensibles o la cocina no está muy bien ventilada, puede ser conveniente trabajar con una mascarilla. Hoy en día presuponemos que todos tendremos alguna desechable quirúrgica en casa, o incluso podemos emplear alguna de tela para esta tarea.Hay que asumir que los hornos muy sucios con grasa o suciedad seca y quemada van a destrozar las bayetas, trapos y estropajos. Podemos tener un juego específico para estos menesteres que sea reutilizable lavándolos en la lavadora, o recurrir a desechables. Normalmente todos los hornos admiten el uso de una bayeta metálica de acero inoxidable, la mejor herramienta para frotar y acabar con la suciedad más incrustada.Spontex 278057 Guantes Triple Capa, Talla Mediano 7, 2 UnidadesAjax Estropajo Acero Inoxidable, 20gNanas Niquel - RizoVileda - Set de 8 bayetas Microfibras Colors, colores variados, 30 x 30 cm, 8 unidadesBallerina La Original Paños Multiuso - 3 PañosUna vaporeta de mano puede ser trambién muy útil para ayudarnos a limpiar el interior del horno, el cristal de la puerta o las rejillas, más incómodas de frotar.Comforday Limpiador Vapor Mano, Limpiador de Vapor Portátil de Usos Múltiples con 9 Accesorios para Quitar Manchas, Alfombras, Cortinas, Asientos de Auto, Cocina, Piso, BañoMuchos hornos presentan un sistema de puerta de frente frío que busca evitar las quemaduras accidentales al manipularla o tocarla cuando está en funcionamiento. Esto suele implicar una estructura de varios cristales superpuestos, que complica su limpieza. Hay que desmontar la puerta o será casi imposible limpiarla por completo.De nuevo, hay que revisar bien las indicaciones del fabricante o consultar al mismo mediante el número de teléfono proporcionado por la empresa antes de liarse a desmontar nada por nuestra cuenta. Generalmente se nos pedirá que esté totalmente frío y apagado, que usemos guantes protectores -no de limpiar genéricos-, y preparar una superficie plana con una toalla o similar para ir depositando la puerta y los cristales.OnlyBP Guantes Anticorte (1 par), Guantes de protección y anticorte, Guantes resistentes a los Cortes Nivel 5 (L)Algunos fabricantes de electrodomésticos comercializan sus propios productos específicos de limpieza, pero podemos usar cualquier limpiador desengrasante apto para el material que queramos limpiar.Fotos | Unsplash - Marco Verch - Fantastic Services - osseous - Forsaken Photos En Directo al Paladar | La técnica definitiva para limpiar una olla o sartén que se te ha quemado (según la ciencia) En Directo al Paladar | Cómo limpiar los fogones de casa sin esfuerzo. Truco de cocina
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RESUMEN:Se realiza una revisión bibliográfica en distintas bases de datos de interés científico, para estudiar el síndrome del QT largo, así como su etiología, sintomatología, diagnóstico y plan de tratamiento.Estudio sobre el síndrome de QT largoAutores: Pedro Luis López Carmona.José Iglesias Moya.Palabras clave: síndrome QT largo.INTRODUCCIÓN: El síndrome de QT largo se produce una alteración en la conducción del corazón debido a que se queda afectado la repolarización, momento el cual se carga de nuevo eléctricamente el corazón. Se trata de una enfermedad poco frecuente y hereditaria, aunque en también se puede producir por determinados medicamentos, un accidente cerebrovascular o alguna alteración neurológica. Puede precipitar a una arritmia, desmayo o síncope.ETIOLOGÍA:Durante la contracción cardíaca, se produce una señal eléctrica debido al flujo de iones (potasio, sodio y calcio) que hay en el interior de las células del corazón. Mediante unos canales iónicos, se produce la entrada y salida de los iones en la células cardíacas.A través del electrocardiograma se queda registrado las señales eléctricas emitidas por el corazón mediante formas de ondas, cada una con las letras P,Q, R,S y T, dependiendo de la parte donde se produzca la señal. Mediante el estudio de la forma de la onda se halla el intervalo de tiempo de activación y desactivación en los ventrículos del corazón. Este intervalo se llama QT, donde cuando se produce una alteración prolongado el intervalo QT puede dar lugar a una arritmia llamado torsade de pointes, momento en el cuál el corazón no es capaz de bombear la suficiente sangre rica en oxígeno al organismo. La torsade de pointes puede provocar también una fibrilación auricular, la cual es un arritmia peligrosa dónde se produce un aumento de las contracciones de manera rápida e incoordinadas.MANIFESTACIONES CLÍNICAS:La población que padece el síndrome de QT largo no suelen presentar síntomas, siendo lo más característico el desmayo y la arritmia. El QT largo aparece con frecuencia durante la realización del ejercicio físico, en situaciones estresantes o antes reacciones ante un sonido alarmante.La aparición de sordera se asocia a un tipo de síndrome QT heredado.DIAGNÓSTICO:Como pruebas diagnósticas del síndrome del QT largo se encuentran:– Electrocardiograma convencional: Es la prueba más idónea para diagnosticar este síndrome.– Electrocardiograma de esfuerzo.– Estudio Holter.Cabe destacar que existen personas con síndrome de QT largo que presenta el intervalo QT alargado durante momentos del día por lo que puede no hallarse tal trastorno durante un reconocimiento rutinario, destacando por lo tanto conocer los antecedentes familiares.TRATAMIENTO:Los pacientes que presenten el síndrome de QT largo con síntomas y no reciben tratamiento para ello, presenta una mortalidad en torno al 20% al año y del 50% a los diez años tras un primer episodio de arritmia ventricular.Inicialmente se instaura un tratamiento con medicamentos bloqueantes beta y como medida se restringirá el ejercicio, aunque la toma de decisiones será en base a los resultados clínicos y electrocardiográficos. Resulta de gran importancia informar a los pacientes sobre el uso de la medicación para evitar el alargamiento del intervalo QT y la precipitación de arritmias ventriculares.El consejo genético es importante para la evaluación del pronóstico así como para la forma del tratamiento.BIBLIOGRAFÍA:
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Amazon está acabando con el stock de esta aspiradora Taurus Ultimate Go al mejor precio. Aprovecha su 47 % de descuento para ahorrar más de 70 euros y comprar una de las aspiradoras sin cables más vendidas de 2024.Las aspiradoras sin cable han hecho que nos olvidemos definitivamente de las escobas y recogedores. La comodidad de limpiar el polvo y la suciedad más resistente con una sola pasada es todo lo que necesitamos. Por suerte, Taurus tiene uno de sus modelos más vendidos al mejor precio.No pierdas tu tiempo con un robot aspirador ni limpiando a mano. Este tipo de herramientas son mucho más versátiles y tienen una autonomía mayor para que puedas aprovechar al máximo tu sesión de limpieza. Además, te la puedes llevar a cualquier sitio, como al coche para aspirar su interior.La aspiradora escoba Taurus Ultimate Go viene con una potente batería para que disfrutes de una larga duración. Puede aguantar perfectamente hasta 35 minutos con una sola carga, por lo que podrás aspirar hasta 200 m2 de una sola vez. Además, tiene un indicador de carga con cinco LEDS para indicar el nivel de autonomía que tiene.Otro sus puntos a favor es que solo pesa 2 kilos, así que estás ante una de las aspiradoras inalámbricas más ligeras del mercado. Esto favorece a que puedas limpiar el techo o por encima de los muebles sin esfuerzo alguno.Esta aspiradora Taurus viene con un cepillo especial para adaptarse a todo tipo de superficies, desde baldosas y parquet hasta moquetas o alfombras. Además, cuenta con luz LED para que puedas ver debajo de los muebles o de la cama sin encender la luz.En cuanto al filtro, viene con un potente sistema triple para eliminar hasta el 99,99 % de la suciedad en el aire. En este sistema de incluyen los filtros Metal Mesh, Cyclone y High Higenic Filter para capturar hasta las partículas más pequeñas. Lo bueno es que todos son lavables para que no tengas que buscar recambios y aguanten en perfecto estado varios años.Poco se habla de que es una aspiradora muy cómoda de usar. Tiene un agarre de 270º para que la puedas agarrar cómodamente desde cualquier ángulo. También tiene un sistema para vaciar el depósito con un solo botón, sin tener que ensuciarte las manos.Amazon está arrasando con esta súper oferta en la aspiradora Taurus al 47 % de descuento. Ahora te la puedes llevar por solo 79,20 euros, que es una auténtica ganga si tenemos en cuenta que su precio habitual es de 150 euros. No la vas a encontrar más barata en ninguna tienda, así que no desaproveches la ocasión.Afortunadamente, Amazon dispone de envío gratis y entrega rápida en menos de cinco días. Sin embargo, tendrás que ser cliente Prime para poder acceder a esta oferta y sus ventajas adheridas. Lo bueno es que puedes darte de alta hoy mismo y disfrutar de treinta días de prueba para saber si te convence.
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Podcast: Play in new window | DownloadEste episodio especial consta de las preguntas que mis oyentes me hicieron a través de correo electrónico de los más variados temas, desde la medición de distancias astronómicas, pasando por cuásares, agujeros negros, relatividad, múltiples dimensiones, supernovas, cómo motivar a los niños en la astronomía, por qué el cielo es azul hasta las razones que me llevaron a realizar este podcast: Astronomía y algo más. Espero ansioso tus comentarios. Suscribir: iTunes / RSS Feed / iVoox / Stitcher
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El café es, tras el agua, la bebida más consumida del mundo. En todo Occidente es casi impensable un desayuno o sobremesa en la que no esté presente. Sin embargo, la mayoría de gente no se preocupaba por la calidad del mismo. Por suerte, en los últimos años el conocido como café de especialidad –un nombre un tanto snob para referirse, tan solo, al café de calidad bien hecho– ha vivido un boom. Primero en la restauración y, en los últimos años, a nivel doméstico. Es al grupo de aficionados al café más exigente al que va dirigido The Oracle Touch, la cafetera tope gama de Sage Appliances, la filial europea del grupo australiano Breville que aterrizó en primavera en España para liderar lo que denominan como “Tercera Ola del café”.Aunque The Oracle Touch podría enmarcarse en lo que conocemos como cafeteras superautomáticas –con capacidad para moler, infusionar el café y calentar la leche– su fortaleza reside, precisamente, en su carácter manual, que permite personalizar al máximo la bebida, con características que, hasta la fecha, estaban reservadas para las cafeteras de los bares.Lo primero que tenemos que tener en cuenta es que The Oracle Touch es una cafetera voluminosa (39,2 x 37,3 x 45,4 cm), más grande incluso que las cafeteras superautomáticas convencionales. E incluye numerosos accesorios:La calidad de los materiales salta a la vista al desembalar el electrodoméstico. A diferencia de la mayoría de las cafeteras del mercado, The Oracle Touch está fabricada en su mayor parte en acero inoxidable, lo que hace que pese lo suyo. La gran diferencia con las cafeteras superautomáticas convencionales reside en que The Oracle Touch tiene separadas las funciones de molido y extracción, como ocurre en las cafeteras profesionales. Para hacernos un café primero deberemos insertar el portafiltros (con el filtro de una o dos tazas) en el molinillo cónico integrado, que muele, dosifica y prensa automáticamente 22 gramos de café. Después, introducimos el café ya prensado en el grupo de la cafetera, donde se realiza la infusión.Una de las características más avanzadas del electrodoméstico es su tecnología de control de temperatura digital que, combinada con dos calentadores exclusivos de acero inoxidable y un grupo calentado, garantiza, según el fabricante, que la temperatura se mantenga en su intervalo óptimo. La cafetera cuenta, además, con una presión de preinfusión inicialmente baja, que aumenta gradualmente para expandir la molienda poco a poco y lograr una extracción uniforme. Son características aparentemente atractivas pero que, con nuestro nivel de simples aficionados, no alcanzamos a entender para qué sirven. Tenemos que usar la cafetera un tiempo para comprobar si, realmente, estamos ante un café distintivo. Capacidad del depósito de café280 gCapacidad del depósito de agua2,5 litrosDimensiones39.2 x 37.3 x 45.4 cmGarantíaGarantía de reparación, sustitución o reembolso de 2 añosPotencia2400 VatiosVoltaje220–240 VoltiosPresión15 baresMaterialesAcero inoxidable cepillado
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Hace unos cuatro años Netflix estrenaba la que puede ser la serie de terror sobrenatural más espeluznante de la última década. ‘Marianne’ fue una rareza que recogía todas las tendencias actuales del cine de terror recientes y las recomponía en una historia gótica bastante arquetípica de brujas castigadas y maldiciones milenarias. Ahora su creador, Samuel Bodin, hace su debut en el cine con ‘No tengas miedo’, la que es probablemente la sorpresa de terror tapada del año, y se estrena el viernes 25.El director recurre a una historia tremendamente sencilla para actualizar los cuentos de hadas oscuros con el mismo aura siniestra de ‘Coraline’ (2009), en donde se replican padres que crean desconfianza, pasillos, puertas en miniatura y motivos arácnidos con una puesta en escena estilizada y tenebrista que capta a la perfección el poder de las pesadillas infantiles. Estamos ante una muestra de puro cine de Halloween que fue estrenado con muy mala fortuna en pleno verano por Lionsgate, aunque permanecerá latente como un buen clásico para ver en la noche de difuntos.El argumento sigue a Peter, un niño de ocho años con mucha imaginación, que vive atormentado por unos misteriosos golpes que parecen provenir del interior de la pared de su dormitorio, aunque sus padres le insisten en que es cosa de su cabeza, pero esto solo le lleva a pensar que sus padres podrían estar escondiendo un terrible secreto. Esto hace que en gran parte de su metraje, ‘No tengas miedo’ sea algo así como un thriller doméstico en el que los padres no son lo que parecen.Lizzy Caplan y Antony Starr están tremendos replicando la energía macabra de películas como ‘Parents’ (1989) y otros clásicos en los que los niños sospechan una conspiración doméstica, en una tradición que va desde ‘Invasores de Marte’ (1954) a episodios de ‘Pesadillas’ como ‘Terror en la biblioteca’ (1995). Aunque la película deja detalles de un entorno represivo y viejuno, la descripción de los progenitores no cae en el retrato clásico de fanáticos religiosos como Margaret White de ‘Carrie’, pero definitivamente tiene bastante en común con obras de Stephen King.En la tradición de cuentos para adultos como ‘¿Quién mató a tía Roo?’ (1972) o ‘El sótano del miedo’ (1991), la película de Bodin juega bien sus cartas de thriller suburbano grotesco, planteando un juego de suspense clásico que va dejando cada vez más espacio para todos los trucos del relato gótico arquetípico al que no tiene miedo a parecerse: crujidos nocturnos, voces en la oscuridad, relojes incesantes, telarañas, golpes en el otro lado de la pared, nanas desasosegantes...‘No tengas miedo’ es tan anticuada y pausada que parece una película de otra época, quizá porque recupera cierta lírica perdida del cine francés de terror que prefiere estilo sobre fondo y los excesos formales propios de Fulci o Argento a una trama cuyos giros no necesitan la sorpresa que muchos verán venir de lejos, lo que la hace una producción que no es para todo el mundo. Su punto de vista subjetivo toma una lógica infantil en la que lo que ocurre sufre una óptica distorsionada, incluso ingenua y torpe, en la que lo importante es la atmósfera o los pelos de punta y nunca la coherencia.Hay una ambigüedad omnipresente que hace reconsiderar que todo lo que vemos pueda o no ser lo que parece y hay detalles ambivalentes durante todo el metraje, pequeñas pistas como ese miedo atávico a las arañas que puede tener dos significados al final de la proyección y una conclusión casi anticlimática que decide plantar el miedo futuro antes que dejar resuelto un clímax más o menos típico de una forma deliberadamente inextricable, que deja espacio para una reevaluación completa de todo lo ocurrido durante 90 minutos.Durante un buen rato ‘No tengas miedo’ es un ejercicio más o menos contenido de misterio con base perversa, pero en su último tramo se desata una locura a caballo entre el cine de Guillermo del Toro y lo que podrían presentarnos unos Alexandre Bustillo y Julien Maury sin miedo a romper ciertas barreras. Hay muchos detalles que recuerdan a ‘La noche de Halloween’ (1978) —el nombre del pueblo incluido— y otros a películas sobrenaturales recientes, como esa escena de pesadilla que sí podría formar parte de la citada ‘Marianne’ y resulta de lo más escalofriante del año.‘No tengas miedo’ juega en la liga de un cine de terror idóneo para que los más jóvenes se inicien en el género, pero su tramo final rompe esta ilusión al utilizar una violencia digna de ‘Truco y trato’ (2007), e incluso imaginería propia del cada vez más citado por el cine, Junji Ito. Camina en una línea difícil por no ser lo suficientemente dramática y seria, al estilo ‘Háblame’, como para gustar a los que creen que todo el cine de terror es A24 y puede que demasiado fantasiosa e imaginativa para los adolescentes que buscan un slasher como ‘Scream 6’.El largometraje de Bodin tiene la difícil misión ser tomada en serio por quienes exigen que cada nueva película sea un cambio de timón del género, sin embargo, como ‘Nosotros’ —con la que tiene algunas cosas en común—, encajaría como un guante en un mundo en el que los episodios de ‘Tales from the Darkside’ no fueran una rareza y coexiste en un terreno común a cierta película juvenil de Nickelodeon prohibida por la cadena en Halloween del año 2000, tras las quejas de los padres por ser demasiado terrorífica (no lo consultes hasta no verla, por posibles parecidos en la trama).Muchos argumentarán que ‘No tengas miedo’ es como una versión kid friendly de ‘Barbarian’ de este año, y en cierta forma no están desencaminados por su variación de “géneros”, pero tiene más que ver con fábulas tradicionales, aunque esté libre de moralinas y turras alegóricas de drogas, duelos y traumas, salvo quizá la recomendable idea subyacente sea no fiarte ni de tus padres. De una forma u otra, es una de las películas de terror más directas, disfrutables y tétricas de un año al que le sobran medallas impuestas apresuradamente y le faltan obras atemporales y sin más aspiraciones que crear un buen relato de miedo otoñal en menos de 90 minutos.En Espinof | Las 31 mejores películas de terror de la década (2010-2019)
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El ayuno es junto con la oración y la limosna uno de los pilares de la vida cristiana en los que se incide especialmente en Cuaresma. Su práctica como método de ascesis, mortificación y arma de combate espiritual se dan en la Iglesia desde sus mismos orígenes, con los 40 días de ayuno de Jesús en el desierto como el ejemplo más representativo.También se describe en el Antiguo Testamento, cuando Esaú perdió su primogenitura al no ayunar (Génesis 25:30-34), cuando Samuel fue entregado a su madre cuando ella ayunó (1 Samuel 1:13-16) o en el heroísmo que Sansón logró mediante el ayuno (Jueces 13:4). Padres del desierto como San Juan Clímaco (siglos VI-VII) eran auténticos expertos prácticos en el ayuno, que definen como el acto de "violentar a la naturaleza, cercenar los deleites del gusto, mortificar la carne, librarse de los sueños".Según la Iglesia, la ley del ayuno indica actualmente que el Católico desde los 18 hasta los 59 años debe reducir la cantidad de comida usual, entendiéndose esto como una comida más dos comidas pequeñas que sumadas no sobrepasen la comida principal en cantidad. Es obligado el Miercoles de Ceniza y el Viernes Santo.Aunque se encuentra concretado y definido, no faltan las propuestas que promueven ampliar las restricciones existentes e incluso añadir otras nuevas formas de ayuno o abstinencia, muchas de ellas adaptadas a las amenazas del modo de vida actual o a las nuevas necesidades espirituales.Recogemos algunas de ellas:1º Comer menos, aumentar el ayuno eucarístico y recibir más la EucaristíaUna idea expresada en varias ocasiones por el sacerdote Ed Broom, con la que se da más importancia a la vida espiritual y a la salvación del alma". También indaga en ello el sacerdote católico bizantino y experto en ascesis y padres del desierto David Abernethy que invita a que, al experimentar el hambre del ayuno, esta "se vincule a la relación con Cristo" y se considere "que solo puede ser satisfecha por Él". Comenta que el ayuno eucarístico, "reducido en los últimos tiempos a una hora, rara vez nos da hambre". Por eso invita a "alargar este periodo previo a la recepción de la Eucaristía", pues permite preparar "la forma de pensar" en la comunión, pero también físicamente, pues "llegamos al altar con hambre y sed de Dios".El sacerdote David Abernethy dirige `Ministerios Philokalia´ dedicado a `reformar corazones y mentes según el molde de los Padres del Desierto a través de la vida ascética´ .2º No apta "para blandos": comenzar el itinerario de Exodus 90Se trata de uno de los programas más exigentes de vida ascética, de ayuno y virtud cristianas. En principio el programa de Exodus completo dura 90 días y está basado en la oración, la relación comunitaria de sus integrantes, la meditación y lectura de las Escrituras y diversas formas de ayuno.De entre sus múltiples propuestas relativas exclusivamente al ayuno, Exodus propone a sus seguidores que durante el periodo establecido se renuncie al alcohol, a refrescos y bebidas con azúcar, a los postres o los dulces o a picar entre horas. A la hora de tratar el ayuno, invita a que este sea durante dos días, los miércoles y viernes, realizando -como máximo- solo una comida completa y dos más pequeñas que entre las dos no equivalgan a una normal. También propone ampliar la abstinencia de carne a los miércoles.Entre otras medidas complementarias al ayuno, destacan las duchas frías, la renuncia a los videojuegos, compras, música que no eleve el alma o evitar el uso del móvil más allá de lo estrictamente necesario.Se trata de un programa dirigido a luchar "contra la laxitud" progresiva de ayunos y penitencias, en un contexto en que "las presiones de la vida moderna a menudo ahogan el llamado a la reflexión y al sacrificio", uniendo "el ascetismo antiguo con las necesidades espirituales modernas".Desde 2015 son más de 100.000 hombres de cerca de 90 países los que han hecho el itinerario de forma presencial u online a través de su App: según las tasas de Éxodus, el 99% de ellos admiten haber hallado una vez concluido "un nivel de libertad que nunca antes habían experimentado". Solo el 6% admite tener problemas recurrentes con el uso del móvil tras finalizar.Uno de ellos es Brendan Sweeney, que escribe en la página de Éxodus como, tras alejarse de la fe, cayó en patrones erráticos que perjudicaron su vida como beber demasiado, descuidar su salud mental o quedar atrapado en internet."Cuando escuché por primera vez sobre Éxodo 90, estaba sutilmente interesado en tal vez dejar el alcohol durante 90 días y las redes sociales durante 90 días. Pero todas esas cosas a la vez, junto con las duchas frías, parecían muy intensas. Pensé que nunca iba a hacer eso, pero mi vida estaba en un mal lugar y sabía que comprometerme con estas disciplinas mejoraría enormemente mi vida".La mejoría fue instantánea. Nada más comenzar, dice, "noté que ya no me molestaba por cosas triviales, la tranquilidad que obtuve al eliminar las redes durante 90 días, las duchas frías o pasar una hora al día en silencio con Dios"."Cambió mi relación con Dios. Las relaciones con los hombres de mi parroquia se fortalecieron. La transformación fue radical en mi forma de pensar durante 90 días al renunciar a todas estas cosas. Estar con Dios cada mañana ha provocado cambios medibles y concretos en mi vida", relata.Hoy admite encontrarse "mejor en todas las áreas: espiritualmente, en las relaciones, financieramente y en el éxito profesional. Todos esos cambios se atribuyen a los 90 días de defensa constante de esas disciplinas". 3º "La hora, en punto, de levantarte sin vacilación"El sacerdote Ed Broom también se refiere a la práctica del "minuto heroico", conocida por su propuesta en Camino, del fundador del Opus Dei, San Josémaría, consistente en "la hora, en punto, de levantarte. Sin vacilación: un pensamiento sobrenatural y... ¡arriba!. Ahí tienes una mortificación que fortalece tu voluntad y no debilita tu naturaleza". Con esto –añade Ed Broom- San Josemaría afirma que tan pronto como escuchemos el despertador debemos levantarnos de la cama, rezar y comenzar nuestro día. ¡El demonio de la pereza nos anima a presionar el botón de apagar!El minuto heroico combate al demonio de la pereza: `Fortalece tu voluntad y no debilita tu naturaleza´. 4º Los niños sí pueden "ayunar" o sacrificarseOtra de las App que aspira a potenciar y mejorar la forma en que se ayuna es Hallow, líder en el sector de las aplicaciones católicas. Entre sus ideas para ayunar esta Cuaresma, dedican un espacio por entero al ayuno de niños y adolescentes, como puede ser renunciar al juego favorito de cada uno, dejar de usar las redes sociales, renunciar a la comida o al sitio preferido en la escuela, beber solo agua en lugar de refrescos, no utilizar los cascos o dejar que los compañeros pasen delante en las filas.5º También hay propuestas para adultosLa aplicación conocida por su fichaje de Jim Caviezel (La Pasión) y Jonathan Roumie (The Choosen) propone medidas concretas para adultos. Entre ellas, dejar el café (o prepararlo solo en casa), dejar el alcohol, renunciar a las redes sociales o limitarlos a ciertos días u horas del día o dejar las pantallas pasada una hora determinada. Otras ideas son dormir sin almohada, despertarse sin pulsar la repetición de la alarma, ducharse sin agua caliente, bajar la calefacción, aparcar más lejos y rezar el tiempo extra que se dedica a andar o abstenerse de leer cotilleos y rumores.6º Cambiar lo que está mal en uno mismoMadre Angélica, la fundadora de la cadena evangelizadora EWTN, se refirió en varias ocasiones a los sacrificios, ayunos y mortificaciones de Cuaresma. En una de ellas animó a renunciar a "algo más que dulces", en referencia a la forja del propio temperamento o los hábitos que redunden en el cuidado de la familia.Durante la Cuaresma, reflexionó, "se supone que debes renunciar a algo que sea duradero. Renunciar a los dulces no es duradero. En Semana Santa te comerás los huevos de Pascua. ¿Por qué no muestras tu temperamento? Eso es lo que voy a hacer durante la Cuaresma: quiero dejar mi [mal] temperamento", propuso. Un propósito que podría redundar, como agregó en otra ocasión, en mejorar las ocasiones de la ira."Necesito renunciar a algo que sé que está mal en mí. Y entonces, tal vez estos 40 días te harán adquirir un hábito, el hábito de no perder los estribos, el hábito de ser amable. Y comienza con tu familia", agregó.
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El pentecostalismo es la rama del cristianismo que se está extendiendo más rápido en todo el mundo. Nació en 1900, en Topeka, Kansas, cuando por primera vez en la era moderna se unieron el gesto de imponer las manos, la oración "en lenguas" y la petición de experimentar el "bautismo en el Espíritu" (en ambientes católicos se prefiere hablar de "efusión del Espíritu"). Hoy son unos 400 millones las personas de espiritualidad carismática o pentecostal, entre ellos muchos millones de católicos, agrupados en los movimientos, grupos y comunidades del ámbito de la Renovación Carismática Católica. En América Latina se da el fenómeno de que muchos católicos dejan la Iglesia en la que fueron bautizados para ir a grupos pentecostales o evangélicos de tipo carismático. En Asia, el pentecostalismo atrae a gente de las más diversas religiones hacia el cristianismo. En todas partes, los emigrantes y desplazados encuentran en él espiritualidad intensa, grupos cálidos y acogedores, una mejora en las costumbres y una relación con Cristo. Simposio en el Vaticano Por el interés del fenómeno, el pasado 11 de abril se clausuró en la Ciudad del Vaticano el Simposio Internacional "Evangélicos, pentecostales y carismáticos. Los nuevos movimientos religiosos, un desafío para la Iglesia católica", organizado por la Conferencia Episcopal Alemana, con la presencia del cardenal Kurt Koch, presidente del Consejo para la Promoción de la Unidad de los Cristianos y conteólogos, pastoralistas y sociólogos del mundo entero. Dos expertos que conocen la situación en América Latina comentaron a agencia Zenit por qué millones de católicos dejan la Iglesia para ir a estos grupos y cómo evitarlo. Carismáticos católicos de Venezuela, Biblia en mano Norberto Strotmann, obispo de Chosica (Perú), misionero del Sagrado Corazón de origen alemán, lo admite: "en América Latina, en 40 o 50 años hemos perdido como mínimo el 15% de la feligresía frente a estos movimientos". ¿Por qué se van los católicos? La causa está bien definida, según José L. Pérez, laico de Chosica especialista en pastoral social y nuevas realidades religiosas. Según él (y es algo recogido en los documentos de Aparecida), los católicos se van a los pentecostales porque: - allí encuentran experiencia de Dios - allí encuentran vivencia de comunidad y - allí les dan una formación de la que carecían "La gente dice que con los pentecostales encuentran por primera vez una experiencia de Dios, se sienten parte de una comunidad religiosa, y recién por primera vez entienden y les interesa realmente el contenido de su fe", explica José L. Pérez. Él señala que estas cosas también se podrían vivir en la Iglesia católica, y que si no las encuentran en el catolicismo "el problema no es teológico sino pastoral, metodológico". Pérez hizo una prueba ya en 1991. Les preguntó a mil católicos que se fueron a los pentecostales: "Si esto que usted encontró en otros grupos, lo hubiera encontrado en la Iglesia católica, ¿se hubiera salido?". "Y el 92% me dijo que no se hubiera salido". "Tener carismáticos católicos funciona" Strotmann señala que mientras las Iglesia católica en muchas partes de Asia y África ha hecho suya la metodología carismática, en América Latina aún no se ha hecho con suficiente profundidad. Porque su propuesta no es combatir lo pentecostal y carismático, sino lo Jóvenes carismáticos católicos en Brasil alaban a Dios contrario: "consiste en tener pentecostales y carismáticos católicos y funciona", señala Strotmann. Las cifras son clave y el obispo misionero las recita: "tengo un promedio de 15.000 feligreses por sacerdote, lo que hace imposible una pastoral personalizada. Si no logramos en los próximos diez años llenar esta distancia con la cercanía de colaboradores laicales, las pérdidas para la Iglesia católica en América Latina podrían ser mayores". Por el contrario, en el mundo pentecostal cada pastor o líder atiende apenas a 50, 100, 200 o 800 personas, a las que conoce por su nombre y escucha sus problemas. Además, muchos se organizan en células más pequeñas, grupos de 10 o 20 personas. Todo el mundo se siente acompañado y acogido. El pentecostalismo funciona especialmente bien donde hay mucha emigración, en las megaurbes de Amércia, África y Asia donde millones de personas del campo llegan a la ciudad, monstruosa y devoradora, y encuentran allí un grupo acogedor: el grupo pentecostal, mientras que en la parroquia católica, con miles de miembros que ni se conocen ni se saludan en misa, es un número anónimo más. No volverán por sí solos... "En América Latina, la gran mayoría si no la totalidad de los hoy pentecostales evangélicos y neopentecostales llamados carismáticos, han sido católicos", lamenta José Pérez. "Ese es el reto pastoral. Lo que me alegra, a diferencia de hace veinte años cuando planteaba mis primeros escritos, es que ahora sí hay conciencia de la realidad. Lo que antes se quería negar era que fuesen interlocutores válidos, grupos religiosos válidos y se les llamaban sectas, como si les lavaran el cerebro a los que se iban, unos ignorantes que iban a volver. Después de más de veinte años seguimos esperando que vuelvan. Hace 22 años en Perú ellos eran el 5%, ahora son un 15%. Y los que se salen de allí no van a ningun lado". A partir de cierto punto, las comunidades pentecostales ya no buscan mucha gente, sino ganar en influencia: periodistas, deportistas, políticos, congresistas... Más de 2.000 personas por cura, inmanejable Strotmann insiste en los números, las multitudes que llegan a las barriadas y ante las que la Iglesia católica no ha sabido organizarse. "Si vemos el fenomeno de las barriadas en Lima o en el Perú, ¡dime un solo caso en que hubo una planificación a mediano o largo plazo para incorporar a toda esta gente! En un distrito limeño como San Juan de Lurigancho, el pastor o pastora tiene de 500 a 800 personas como feligresía. En cambio los presbíteros de mi diócesis tienen 15.000 personas, por lo que es imposible tener alguna relación. Todo lo que excede a 2.000 personas es imposible de llegar, por lo que casi no hay posibilidad para la Iglesia". El catolicismo, con su estructura clerical, necesitaría muchísimos más clérigos para llegar a estas multitudes, y nunca tendrá tantos. José L. Pérez no niega además que la vida de las personas cambia a mejor, a un estilo más cristiano: "tú ves a gente que siendo católica era borracha, le pegaba a su mujer o tenía varias mujeres, y de repente los ves entrando a esos grupos y se vuelven personas trabajadoras, que dejan el alcohol y reforman su vida; es la experiencia de la mayoría de los que están allí". El alma cálida de los hispanos Strotmann, un alemán "cerebral", lamenta que muchas veces la jerarquía no sabe llegar al alma cálida del pueblo hispano. "Cuando yo llegué al Perú, dos tercios de los curas eran extranjeros", dice este obispo misionero. "A veces somos cerebrales, pero la comunicación en América Latina es otra cosa. No hay la sensibilidad como Iglesia, de que la comunicación latina es mucho más emocional, afectiva. Lo que puede aprender la Iglesia universal es la forma en que se representa la fe en Hispanoamérica: de una forma sencilla y con una verdad que pega y que trae alegría y no una pesadilla que me mata". Por eso pide "dejar espacios para una mayor autoexpresión de la fe como vemos en los nuevos movimientos". "Si no se mueve algo pronto en América Latina, la pérdida del catolicismo mundial puede ser considerable", insiste el obispo. Primeras reacciones apostólicas José L. Pérez afirma que, como sociólogo, ve que llegará un momento en que el pentecostalismo dejará de crecer. En parte, por saturación social, llenarán su espacio natural. En parte también porque la Iglesia católica reaccionará: "hay ya una efervescencia de los movimientos apostólicos católicos, pero que no solamente va a quedar allí, sino que será una efervescencia del catolicismo en general". Para Strotmann, lo que de verdad mata la vida espiritual es la opulencia, las cosas materiales. "En Europa ya no brota, a no ser a partir de los 75 años, aquella pregunta sobre el sentido de la vida; estás acaparado por coches, por cosas domésticas, por la tecnología, y ni te das cuenta de que pierdes lo más importante". Para reaccionar, en Europa o en América, insiste en el papel de los laicos. "La Iglesia debe ser capaz de hacer sentir la necesidad de la presencia de Dios en la vida diaria, pero no para fastidiar y restringir o controlar, sino para ayudar", añade el obispo. Norberto Strotmann, obispo de Chosica (Perú), misionero del Sagrado Corazón de origen alemán, lo admite: "en América Latina, en 40 o 50 años hemos perdido como mínimo el 15% de la feligresía frente a estos movimientos". ¿Por qué se van los católicos? La causa está bien definida, según José L. Pérez, laico de Chosica especialista en pastoral social y nuevas realidades religiosas. Según él (y es algo recogido en los documentos de Aparecida), los católicos se van a los pentecostales porque: - allí encuentran experiencia de Dios - allí encuentran vivencia de comunidad y - allí les dan una formación de la que carecían "La gente dice que con los pentecostales encuentran por primera vez una experiencia de Dios, se sienten parte de una comunidad religiosa, y recién por primera vez entienden y les interesa realmente el contenido de su fe", explica José L. Pérez. Él señala que estas cosas también se podrían vivir en la Iglesia católica, y que si no las encuentran en el catolicismo "el problema no es teológico sino pastoral, metodológico". Pérez hizo una prueba ya en 1991. Les preguntó a mil católicos que se fueron a los pentecostales: "Si esto que usted encontró en otros grupos, lo hubiera encontrado en la Iglesia católica, ¿se hubiera salido?". "Y el 92% me dijo que no se hubiera salido". "Tener carismáticos católicos funciona" Strotmann señala que mientras las Iglesia católica en muchas partes de Asia y África ha hecho suya la metodología carismática, en América Latina aún no se ha hecho con suficiente profundidad. Porque su propuesta no es combatir lo pentecostal y carismático, sino lo contrario: "consiste en tener pentecostales y carismáticos católicos y funciona", señala Strotmann. Las cifras son clave y el obispo misionero las recita: "tengo un promedio de 15.000 feligreses por sacerdote, lo que hace imposible una pastoral personalizada. Si no logramos en los próximos diez años llenar esta distancia con la cercanía de colaboradores laicales, las pérdidas para la Iglesia católica en América Latina podrían ser mayores". Por el contrario, en el mundo pentecostal cada pastor o líder atiende apenas a 50, 100, 200 o 800 personas, a las que conoce por su nombre y escucha sus problemas. Además, muchos se organizan en células más pequeñas, grupos de 10 o 20 personas. Todo el mundo se siente acompañado y acogido. El pentecostalismo funciona especialmente bien donde hay mucha emigración, en las megaurbes de Amércia, África y Asia donde millones de personas del campo llegan a la ciudad, monstruosa y devoradora, y encuentran allí un grupo acogedor: el grupo pentecostal, mientras que en la parroquia católica, con miles de miembros que ni se conocen ni se saludan en misa, es un número anónimo más. No volverán por sí solos... "En América Latina, la gran mayoría si no la totalidad de los hoy pentecostales evangélicos y neopentecostales llamados carismáticos, han sido católicos", lamenta José Pérez. "Ese es el reto pastoral. Lo que me alegra, a diferencia de hace veinte años cuando planteaba mis primeros escritos, es que ahora sí hay conciencia de la realidad. Lo que antes se quería negar era que fuesen interlocutores válidos, grupos religiosos válidos y se les llamaban sectas, como si les lavaran el cerebro a los que se iban, unos ignorantes que iban a volver. Después de más de veinte años seguimos esperando que vuelvan. Hace 22 años en Perú ellos eran el 5%, ahora son un 15%. Y los que se salen de allí no van a ningun lado". A partir de cierto punto, las comunidades pentecostales ya no buscan mucha gente, sino ganar en influencia: periodistas, deportistas, políticos, congresistas... Más de 2.000 personas por cura, inmanejable Strotmann insiste en los números, las multitudes que llegan a las barriadas y ante las que la Iglesia católica no ha sabido organizarse. "Si vemos el fenomeno de las barriadas en Lima o en el Perú, ¡dime un solo caso en que hubo una planificación a mediano o largo plazo para incorporar a toda esta gente! En un distrito limeño como San Juan de Lurigancho, el pastor o pastora tiene de 500 a 800 personas como feligresía. En cambio los presbíteros de mi diócesis tienen 15.000 personas, por lo que es imposible tener alguna relación. Todo lo que excede a 2.000 personas es imposible de llegar, por lo que casi no hay posibilidad para la Iglesia". El catolicismo, con su estructura clerical, necesitaría muchísimos más clérigos para llegar a estas multitudes, y nunca tendrá tantos. José L. Pérez no niega además que la vida de las personas cambia a mejor, a un estilo más cristiano: "tú ves a gente que siendo católica era borracha, le pegaba a su mujer o tenía varias mujeres, y de repente los ves entrando a esos grupos y se vuelven personas trabajadoras, que dejan el alcohol y reforman su vida; es la experiencia de la mayoría de los que están allí". El alma cálida de los hispanos Strotmann, un alemán "cerebral", lamenta que muchas veces la jerarquía no sabe llegar al alma cálida del pueblo hispano. "Cuando yo llegué al Perú, dos tercios de los curas eran extranjeros", dice este obispo misionero. "A veces somos cerebrales, pero la comunicación en América Latina es otra cosa. No hay la sensibilidad como Iglesia, de que la comunicación latina es mucho más emocional, afectiva. Lo que puede aprender la Iglesia universal es la forma en que se representa la fe en Hispanoamérica: de una forma sencilla y con una verdad que pega y que trae alegría y no una pesadilla que me mata". Por eso pide "dejar espacios para una mayor autoexpresión de la fe como vemos en los nuevos movimientos". "Si no se mueve algo pronto en América Latina, la pérdida del catolicismo mundial puede ser considerable", insiste el obispo. Primeras reacciones apostólicas José L. Pérez afirma que, como sociólogo, ve que llegará un momento en que el pentecostalismo dejará de crecer. En parte, por saturación social, llenarán su espacio natural. En parte también porque la Iglesia católica reaccionará: "hay ya una efervescencia de los movimientos apostólicos católicos, pero que no solamente va a quedar allí, sino que será una efervescencia del catolicismo en general". Para Strotmann, lo que de verdad mata la vida espiritual es la opulencia, las cosas materiales. "En Europa ya no brota, a no ser a partir de los 75 años, aquella pregunta sobre el sentido de la vida; estás acaparado por coches, por cosas domésticas, por la tecnología, y ni te das cuenta de que pierdes lo más importante". Para reaccionar, en Europa o en América, insiste en el papel de los laicos. "La Iglesia debe ser capaz de hacer sentir la necesidad de la presencia de Dios en la vida diaria, pero no para fastidiar y restringir o controlar, sino para ayudar", añade el obispo.
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El escándalo del obispo alemán ocurre cuando el Papa ha pedido una "Iglesia pobre para los pobres".El obispo católico de Limburg, en Alemania, viajó al Vaticano para discutir su comportamiento financiero.Franz-Peter Tebartz-van Elst -a quien los medios alemanes llaman el "obispo de lujo"- se enfrenta a pedidos de renuncia, a raíz de que el costo de la renovación de su residencia oficial ascendió de los presupuestados US$3 millones a US$50 millones.También se le acusa de tratar de ocultar los excesos del gasto.En Roma se encontrará con el jefe de la Iglesia alemana, el arzobispo Robert Zollitsch.No está claro si el papa Francisco intervendrá en el asunto.Desde su elección, el Papa ha exhortado a la institución a promover un estilo de vida frugal y sencillo.Lea también: piden la renuncia del "obispo del lujo" en Alemania
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Cuando pensábamos que no podíamos encontrar un vestido de novia más bonito y barato que este de Asos, llega H&M y nos sorprende con el perfecto look nupcial. Y es que, aunque aquí te contábamos que en el presupuesto de tu boda buena parte iría destinada a tu vestido, lo cierto es que cada vez hay más opciones 'low cost' que parecen sacadas de un exclusivo atelier. En Mujerhoy.com nos hemos vuelto especialistas en encontrar vestidos de novia en Zara, en Uterqüe o incluso en este look de inspiración 'bridal' de Mary Turiel, pero al descubrir la colección nupcial de H&M, nuestras expectativas se han multiplicado. En este caso, el diseño que nos ha conquistado es perfecto para una novia romántica y muy femenina. Want to wow your wedding guests? We’ve got all you need to shine on your big day. #HM Dress: 0785227001Una publicación compartida de H&M (@hm) el 5 Sep, 2019 a las 10:47 PDTEl vestido de novia súper barato de H&M (129 euros) es un diseño de gasa en color blanco roto salpicado de bordados de lentejuelas en tono champagne con escote redondo, mangas mariposa y espalda al aire. Para una boda en la ciudad, nos lo imaginamos con unas bailarinas y un pequeño tocado joya adornando el recogido; pero también quedaría perfecto con unas cuñas de esparto y una corona de flores para dar el 'sí, quiero' en el campo.
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Begoña es fan de la moda española y no deja de demostrarlo cada vez que puede, sobre todo en lo que concierne a la Mercedes-Benz Fashion Week de Madrid. De hecho, hace unos días acudía con su marido, Pedro Sánchez, al Ateneo para presenciar el desfile de su amigo Modesto Lomba. Entre sus diseñadores fetiche están Teresa Helbig, Hannibal Laguna, Marcos Luengo y Pedro del Hierro. En las últimas temporadas ha asistido en directo a los desfiles de estas firmas, presenciando, sola o en compañía del presidente del Gobierno, qué proponían como novedades. Hoy ha acudido al de la firma Pedro del Hierro sola. La enseña española, que lleva el nombre del famoso modisto español, pertenece al grupo Tendam. En su fila y con tan solo una persona separándolas, la actual reina del papel cuché, Tamara Falcó, mostraba a España sus nuevos diseños. El martes, Begoña Gómez elegía un estilismo 'total black' con piezas de fondo de armario, conformado por una prenda, un mono, que simulaba ser dos, un top sin mangas con el bajo péplum y un pantalón de vestir de perneras anchas tipo palazzo, y apostó por unos zapatos de salón acabados en punta y con tacón en negro. Hoy en la misma línea, pero con el antónimo del look del martes: en blanco. Si hay un color que gobierna el verano, es el blanco. Desde las versiones más adlib a las más urbanitas, vamos a ver todo tipo de prendas bañadas en el tono más luminoso de la paleta. No hay mezclas de versiones, se apuesta por una, pura y de pies a cabeza. Lo hemos visto en Miyake, Victoria Beckham o Valentino. La línea de estilo también ha seguido la lección de las que más saben de moda, los clásicos que siempre funcionan, pero ella no olvida la tendencia. Y como buena seguidora de esta, ella sabe que una de las tendencias fundamentales de esta temporada que ya tenemos encima es el traje. Todo lo sartorial viene. Aquellas prendas que vimos en los 90 se reformulan para dejar de lado aquella yuppie masculina y se adecúan a los nuevos tiempos y siluetas. Aquellas piezas de cortes impecables que demostraron que las prendas esenciales tienen un plus. Eso es lo que nos vamos a encontrar a partir de esta primavera en los percheros de las tiendas, esos looks con aires del Narciso Rodríguez que seducía a iconos como Carolyn Bessette. Su apuesta de corte ligeramente oversize será una de las más vistas en las calles y en los eventos de esta primavera. Para no dar titulares indeseados ha limitado el escote de la americana llevando un top debajo en el mismo tono. Merecen especial atención los zapatos de tacón blancos de corte geométrico, los aliados perfectos para el conjunto que ha elegido Begoña.
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En el vasto ballet cósmico, la órbita de la Tierra es una coreografía precisa y predecible alrededor del Sol. Pero ¿qué sucedería si esta danza celeste tomara una forma más dramática, acercándonos o alejándonos mucho más respecto al Sol que en la actualidad? 1. Cambios Estacionales Extremos: La elongación de la órbita terrestre tendría un impacto directo en las estaciones. Con una elipse más pronunciada, las estaciones serían aún más extremas, con inviernos más fríos y veranos más calurosos. Los patrones climáticos podrían volverse más impredecibles, afectando la agricultura y la biodiversidad. 2. Impacto en el Clima Global: La órbita elíptica influiría en la distribución de la radiación solar, afectando el clima global. Cambios en la cantidad y distribución de la luz solar podrían desencadenar modificaciones significativas en los patrones climáticos a escala mundial, con posibles consecuencias en los ecosistemas y la vida en la Tierra. 3. Peligros Potenciales para la Estabilidad Orbital: Una órbita más elíptica podría presentar desafíos para la estabilidad orbital a largo plazo. La variación en la distancia al Sol podría afectar las fuerzas gravitacionales y las interacciones con otros cuerpos celestes, planteando preguntas sobre la estabilidad del sistema solar y la posibilidad de eventos astronómicos inesperados. (Foto: Wikimedia Commons) 3. Efectos sobre la Vida en la Tierra: Las implicaciones de una órbita terrestre más elíptica se extenderían a la vida en nuestro planeta. Cambios en el clima y en la duración de los años podrían afectar la evolución de las especies y la adaptabilidad de los organismos a condiciones ambientales fluctuantes. Imaginar una Tierra con una órbita más elíptica es por tanto abrir una ventana a un universo alternativo, donde los ritmos familiares de la vida cotidiana se ven transformados por las fuerzas cósmicas. Aunque este escenario permanece en el reino de la especulación científica, nos invita a reflexionar sobre la fragilidad y la complejidad de nuestro sistema planetario. La órbita terrestre, en su actual gracia orbital, sigue siendo un recordatorio de la maravillosa coreografía que define nuestra existencia en el vasto escenario del cosmos.
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Las pobres arañas tienen muy mala fama cuando muchas de ellas nos aportan más beneficios que perjuicios, y poco ayuda que se hayan convertido en un personaje más de la iconografía de cocina de Halloween. Así, se unen a momias, calabazas, brujas, vampiros, zombis, esqueletos y fantasmas para ilustrar un desfile de no muertos con el que asustarnos y divertirnos en la víspera de Todos los Santos.Mirándolo por el lado positivo, estos arácnidos -que no insectos- dan mucho juego a la hora de recrear su tenebrosa forma en la cocina y de las formas más sencillas, también con un tono mucho más amable y bonito, incluso adorable. Solo hay que ponerles un poco de azúcar o chocolate, un par de ojillos simpáticos y ya nos reconciliamos con ellas; eso sí, para devorarlas.Preparar recetas sencillas como estas con forma de arañas es una manera divertida de perder el miedo a estos artrópodos y es perfecta como receta para hacer con los niños en Halloween, a la par que les enseñamos un poco de biología para que también aprendan a respetarlas cuando se las encuentren en su medio natural. Nos encanta sacarle el lado más práctico a la cocina, por mucho que lo importante aquí sea darse el capricho goloso de unos irresistibles dulces caseros.Ingredientes para 10 unidades. 10 galletas tipo Oreo, 4 gominolas de regaliz negro en espiral, 20 ojos de azúcar o caramelo.Elaboración. Abrimos cada galleta por la mitad y con un cuchillo de untar retiramos un poco de crema. Deshacemos la espiral de regaliz en tiras y cortamos cuatro segmentos más o menos iguales. Cada segmento será dividido en dos y así obtendremos un total de ocho, que son las patas de la araña. Ponemos cuatro a cada lado y presionamos un poquito. Después volvemos a tapar con la otra mitad de galleta. Si no encontramos ojos de caramelo listos para utilizar, podemos hacerlos con la crema retirada del interior, haciendo dos bolitas blancas y las pupilas con dos trocitos de regaliz adheridas.Receta completa | Arañas de galleta OreoIngredientes para 20 unidades. 125 g de mantequilla sin sal muy fría cortada en cubitos, 250 g de harina de repostería, 1 pizca de sal, 70 g de azúcar, 10 g de azúcar vainillado, 1 huevo, 20 bombones de chocolate (no huecos), 40 ojos de azúcar o caramelo.Elaboración. Colocar la mantequilla en el procesador con la harina, la sal, el azúcar vainillado, el azúcar y el huevo. Triturar hasta tener una consistencia homogénea. Si el procesador es pequeño podemos dejar el huevo y el azúcar para el final, o hacer a mano o con batidora de varillas. Echar la masa a la superficie de trabajo y terminar de trabajar con las manos hasta dejarla lisa. Envolver en film y dejar 30 minutos en la nevera. Precalentar el horno a 180º C y preparar un par de bandejas con papel sulfurizado. Para hacer las arañas grandes necesitaremos porciones de unos 20 g de masa, aunque se pueden hacer un poco a ojo. Formar bolitas y distribuirlas en las bandejas, un poco separadas. Aplanar con la mano para dejar forma de discos gruesos y, con el dedo o el extremo del mango de un cucharón de madera formar pequeños agujeros en el centro. Hornear 10 minutos, sacar con cuidado y repasar el agujero apretando con suavidad. Debe estar ajustado al diámetro de los bombones. Devolver al horno hasta aque se hayan dorado, unos 8-10 minutos más. Esperar un poco antes de llevar las galletas a una rejilla. Apovechar cuando siguen calientes para poner los bombones, así se derretirá un poco la base. Cuidado, si están muy calientes tendremos arañas derretidas. Llevar a la nevera para que se enfríe bien el chocolate. Una vez frías, derretir chocolate de postres y dibujar las patitas con una manga pastelera muy fina, y pegar los ojos.Receta completa | Galletas de HalloweenIngredientes para 24 unidades. 115 g de mantequilla sin sal a temperatura ambiente, 200 g de harina de repostería, 1/2 sobre de levadura química (8 g), 2 g de sal, 5 ml de vainilla, 125 ml de leche atemperada, 2 huevos atemperados, crema de cacao y avellanas o chocolate fundido, fideos de chocolate, regaliz negro y ojos de azúcar.Elaboración. En un recipiente tamizamos la harina, la levadura y la sal. Aparte, batimos la matequilla y el azúcar. Agregamos la vainilla y los huevos uno a uno, mezclando bien después de añadir cada uno. Incorporamos los ingredientes secos y la leche alternativamente, comenzando y terminando con los ingredientes secos, batiendo lo justo para que quede todo unido. Rellenamos 3/4 de cada molde de cupcakes con la masa y horneamos durante 15-20 minutos a horno precalentado a 180ºC o hasta que pinchando con un palillo éste salga limpio. Retiramos del horno y dejamos enfriar completamente sobre una rejilla. Una vez hayan enfriado, untamos con crema de avellanas y cacao la superficie de cada cupcake, espolvoreamos con fideos de chocolate, colocamos dos ojos de azúcar e insertamos el regaliz para formar las patas de las arañas.Receta completa | Cupcakes araña de HalloweenOjos pequeños azúcares 63 unidadesEn DAP | Hummus tenebroso de tela de araña En DAP | Pizza con fantasmas
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Stack Overflow es uno de esos portales a los que acudir cuando nos atascamos programando. Y se usa, mucho. Solo entre el 26 de marzo y el 9 de abril de 2021 se hicieron 40.623.987 copias de código desde la web, nada mal. Tanto es así que, con motivo del April Fool's Day, la compañía "anunció" un producto pensado para, precisamente, mejorar la experiencia de copiar y pegar: The Key.The Key era un teclado con tres teclas: una para "Ctrl", otra para "C" y otra para "V", todo lo necesario para poder copiar y pegar con tranquilidad desde Stack Overflow. Desgraciadamente, el teclado era una broma y nunca vio la luz, pero ahora Drop ha hecho su propia versión y, efectivamente, funciona.Bautizado como "Stack Overflow The Key Macropad", este pequeño teclado ha sido diseñado por Drop y Cassidy y sirve para copiar y pegar. No obstante, es programable, por lo que realmente el usuario puede configurarlo para que haga lo que considere oportuno.El teclado está hecho de de aluminio mecanizado por CNC con acabado en negro. Los switches son Kailh Black Box y las keycaps son de perfil XDA personalizadas con la marca Stack Overflow. En pocas palabras, es tan sencillo como parece."Stack Overflow The Key Macropad" viene con un cable USB tipo C a USB tipo A para conectarlo al ordenador, por lo que si el PC solo tiene puertos USB-C habrá que usar un adaptador. Desde el ordenador podremos configurarlo usando QMK para que, en lugar de copiar y pegar, sirva para otras cosas, como subir o bajar el volumen o lanzar programas concretos.
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El ministro de Agricultura español, Luis Planas, confía en obtener este próximo lunes, en el Consejo de Ministros de la Unión Europea (UE), el apoyo de su homólogo francés, Marc Fesneau, en la defensa de las denominadas cláusulas espejo, con las que ambos países aspiran a poner coto a la competencia desleal de productos cultivados fuera del territorio comunitario, pero que muchas veces, en sus lugares de origen, no se han producido bajo los mismos criterios ambientales. "No contamos todavía con una mayoría cualificada para poder exigir su aplicación, pero además de tener el apoyo de Francia, también tenemos el del Parlamento Europeo, que en su momento votó a favor de la medida", ha mencionado Planas en una comparecencia este martes en el pleno del Senado.Además del asunto de las cláusulas espejo, el ministro llevará a Bruselas un paquete de nueve peticiones de reforma con las que espera atender las demandas de los agricultores y ganaderos españoles, que este jueves tienen previsto .Entre las medidas que España considera prioritarias, y que el ministro ha recordado en su intervención en el Senado, figuran la revisión de las directivas sobre prácticas comerciales desleales, la petición de que se derogue este 2024 la rotación de cultivos prevista en la política agraria común (PAC), la supresión de la obligación de dejar superficies no productivas o en barbecho, la eliminación de la exigencia de la foto georreferenciada en la declaración de la PAC y la ampliación del catálogo de ecorregímenes para tener en cuenta a las zonas especialmente áridas y la de que el cuaderno digital sea voluntario. Además, Planas insistirá en cambios a corto plazo en la condicionalidad reforzada (una de las cuestiones más controvertidas de la última reforma de la PAC) y en introducir flexibilidades en los planes estratégicos. Las llamadas cláusulas espejo son las condiciones de reciprocidad que los agricultores de países como España y Francia piden incluir en los acuerdos comerciales que la Comisión Europea negocia con terceros países que cuyos productos se importan a la UE. Estas cláusulas espejo suponen exigir que el producto que se importe a un país de la Unión Europea lo haga "en las mismas condiciones" que se imponen en la producción a los agricultores y ganaderos de los Veintisiete. Esto supondría que las normas ambientales, sanitarias y de bienestar animal, entre otras, que un agricultor o ganadero español haya tenido que cumplir para poder vender su producto también le sean exigidas a los productos que se importen de otros países.
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La situación de Marvel en Hollywood sigue siendo envidiable. Es verdad que 'Ant-Man y la Avispa: Quantumania' pinchó en taquilla y que no son pocos los que han acabado un tanto quemados con este universo de superhéroes tras el gran colofón que fue 'Vengadores: Endgame', pero todo el mundo quiere seguir su modelo. Sin embargo, quizá ese sea uno de los principales problemas del estudio, pues lo que en su momento era algo y especial ha ido perdiendo esa condición.Eso lleva a que Marvel tenga que hacer dos cosas contradictorias entre sí. Por un lado ha de ir haciendo creces todas las semillas que ha ido plantando en su Fase 4, pero por otro lado tiene que ofrecer algo diferente para que muchos fans recuperen la fe en que siguen siendo el número 1 de Hollywood. 'Invasión Secreta' parece que es la obra elegida para ello, pues los superhéroes se dejan aquí completamente de lado para ofrecer un thriller con vocación adulta en la que la presencia del humor también se reduce a la mínima expresión.Por supuesto que hay menciones a Los Vengadores y que no me sorprendería que en algún momento apareciese un superhéroe de Marvel luciendo sus poderespara hacer frente a la amenaza que representan aquí los skrulls, pero lo cierto es que ya en su segundo episodio hay una conversación que da a entender que podemos ir olvidándonos de esa idea. Lo que tenemos aquí es el regreso de Nick Fury representando a una Marvel en decadencia pero que se resiste a quedar atrás frente a un enemigo metamorfo muy difícil de identificar.A su manera, 'Invasión Secreta' es una secuela de 'Capitana Marvel', tomando el creciente descontento entre los skrulls asentados en la Tierra como principal fuerza narrativa para presentarnos una conspiración que la propia serie define como mucho más peligrosa de lo que nunca fue HYDRA. Por suerte, la fuerza aquí no se queda en las palabras y sus responsables no tienen problemas en dejarnos claro bien pronto que la cosa va en serio y que no estamos ante una amenaza aleatoria más que parece muy poderosa y con la que se va a poder lidiar sin que haya consecuencias reales por lo sucedido.No es la primera vez que Marvel coquetea con el thriller adulto y, salvando las distancias, 'Capitán América: El Soldado de Invierno' sería el título con más puntos en común con 'Invasión Secreta'. Sin embargo, esta miniserie creada por Kyle Bradstreet, conocido hasta ahora por su participación en 'Mr. Robot', tiene un enfoque bastante más serio. Sí que hay ciertas concesiones a lo ligero, donde brilla una Olivia Colman que en todo momento parece estar pasándoselo en grande dando vida a Sonya Falsworth, pero no se me ocurre ninguna otra película o serie que lo haga menos. ¿Quizá una reacción a las quejas que hubo el año pasado hacia 'Thor: Love & Thunder' por el uso excesivo del humor? Podría ser.Eso sí, una cosa son las intenciones y otro los resultados, pero afortunadamente aquí lo segundo está bastante cerca de lo primero. Sí que soy consciente de que los habrá que esperen un ritmo más vivo, pero precisamente una de las señas de identidad de 'Invasión Secreta' es que se toma con calma lo que quiere contarnos para así dar más espacio a los personajes y sus motivaciones. No es que haya nada revolucionario en cualquiera de las cosas cosas, pero sí que ayuda a que uno se zambulla más en esa conspiración que amenaza con destronar a la humanidad al frente de la Tierra.A eso hay que sumar lo que decía antes de que 'Invasión Secreta' consigue algo muy difícil dentro de Marvel, y es que uno realmente se crea que los protagonistas están en peligro. Tanto es así que habiendo visto solamente dos episodios -Disney+ no ha enviado más a la prensa-, que me habría creído perfectamente que el personaje de Samuel L. Jackson podría acabar muriendo aquí de no ser porque ya sabemos que sale en 'The Marvels'. Por algún lado tenían que aparecer las flaquezas por forma parte de un universo mayor.Sin embargo, 'Invasión Secreta' hace algo muy bien para contrarrestar eso, y es que se siente más humana. Vale, sí, los enemigos son extraterrestres, pero aquí no se recurre de forma exclusiva a la fuerza bruta, sino a métodos más sibilinos que les permiten golpear más duro una vez llegado el momento. Eso también ayuda a que resulte más interesante, lo que unido al tremendo carisma de Jackson como Fury hace que el viaje enganche más.Tampoco me olvido de que en todo momento, incluso en aquellas tramas que quizá no funcionen igual de bien -a veces ciertos diálogos se sienten un poco genéricos de más-, hay un plan trazado y un camino claro para llegar a él -por ejemplo, todavía me acuerdo de las grandes lagunas que había en todo lo relacionado con el plan de los villanos en la decepcionante 'Falcon y el Soldado de Invierno'-. Eso también se la traslada al apartado visual, pues Ali Selim se encarga en solitario de la puesta en escena de todos los episodios, donde también se percibe un acercamiento más visual en lo referente al gran despliegue de medios en consonancia con lo que se propone aquí narrativamente,Lo que triunfa al final es la sensación de que Marvel ha querido dar un puñetazo encima de la mesa con 'Invasión Secreta' y hacer algo diferente, pero sin llegar a salirse tampoco de los márgenes que tiene este universo. Por mi parte agradezco que se apueste por un thriller de ciencia ficción más serio y centrado que deja claro que no todo aquí tienen que ser historias de superhéroes.En Espinof | Las mejores películas en Disney+ de 2023 (por ahora)
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Para ninguno es un secreto que Red Bull ha imitado varias de las soluciones que Mercedes había patentado en estas dos últimas temporadas y las ha introducido en su RB20. Sin embargo, eso no será lo único, y ya hay fecha para el siguiente cambio que será aún más radical.El primer cambio que pudo apreciarse es la nueva tapa del motor del RB20. Esta fue vista en el filming day filtrado en Silverstone, donde se apreciaba en imágenes de baja calidad que habían copiado la solución de Mercedes para dirigir el aire hacia la parte del difusor y generar mayor carga aerodinámica. Esto luego fue confirmado durante la presentación del nuevo coche.Sin embargo, no fue lo más impactante. Red Bull presentó una solución radical en la entrada de aire de sus pontones, la cual difiere mucho de lo que han presentado años atrás y hacia dónde han estado yendo el resto de equipos. Los austriacos han imitado la entrada de aire vertical del concepto sin pontones de Mercedes, algo que ha sorprendido mucho e incluso han tenido que explicar el motivo por el cual han tomado esta decisión.Pero pese a que la entrada de los pontones sea la que usaba Mercedes durante 2022 y principios de 2023, ellos sí mantuvieron la forma de sus pontones, algo rediseñada demostrando la evolución de su predecesor. Eso parece que también va a cambiar.Según informan desde el medio británico Autosport, los de las bebidas energéticas únicamente seguirán usando este diseño en las carreras más calurosas, como lo serán Bahréin, Arabia Saudí y Australia. A partir del Gran Premio de Japón, la cuarta carrera del año, Red Bull adquirirá un concepto de pontones que recordará al 'zero pod' de Mercedes.Esta es una solución arriesgada, puesto que ni siquiera los de Brackley la consiguieron hacer funcionar. Mercedes regresó a los pontones a mitad del pasado curso y ha presentado para este un W15 radicalmente distinto.La idea de este concepto que ahora Red Bull tratará de hacer funcionar, pese a que anteriormente también fue criticado por Adrian Newey, es que, al reducir la carrocería, se puede aumentar la superficie del suelo para ganar beneficios a la hora de generar aún más carga aerodinámica.Mercedes no consiguió que las cifras del túnel de viento en condiciones de control perfectas se replicaran en la vida real, y necesitó reconducir su desarrollo. Pero en Red Bull, que son los que de por sí tienen el suelo más avanzado, consideran que serán capaces de hacerlo funcionar.
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El estreno de 'Misión Imposible: Sentencia Mortal - Parte 1' nos ha traído de vuelta a Ethan Hunt y su equipo para hacer frente a una tremenda amenaza para el orden mundial. Por mi parte quedé muy satisfecho con esta séptima entrega de la saga protagonizada por Tom Cruise salvo por dos detalles. El primero el hecho ya sabido por todos de que es una película dividida en dos partes, pero el segundo me parece un error imperdonable, sobre todo por el rumbo que ha ido cogiendo la saga con el paso de los años.Creo que a estas alturas nadie duda de que uno de los grandes ejes de la saga 'Misión Imposible' es la amistad, algo que en la séptima entrega se subraya en varias ocasiones como cuando Benji (Simon Pegg) dice que lo más importante para él son sus amigos o cuando Ethan promete que antepondrá la vida de los miembros de su equipo a la suya propia.Esto es algo que se había ido perfilando cada vez más en anteriores entregas, pero que terminó de coger forma en 'Nación Secreta'. No nos olvidemos de que en 'Protocolo Fantasma' se llegó a coquetear con la idea de que el personaje de Jeremy Renner acabase siendo el sustituto de Cruise al frente de la franquicia. Quizá de ahí que Luther (Ving Rhames), el otro personaje que ha aparecido en todas las entregas, apenas tuviese un pequeño cameo.Cuando Christopher McQuarrie asumió el control de forma definitiva -en la cuarta entrega también ayudó en el guion-, eso es algo que pasó a ser esencial en la saga. Por ejemplo, Ethan anteponía salvar la vida de Luther a hacerse con el plutonio en el arranque de 'Fallout', pero, aunque a veces pueda parecerlo, el personaje interpretado por Cruise nunca ha sido un superhéroe y en 'Sentencia Mortal, parte 1' sufre una pérdida muy dolorosa.Ya avanzando el metraje de la película, Gabriel (Esai Morales) acaba con la vida de Ilsa en lo que debería ser uno de los grandes momentos dramáticos de la función. El personaje de Rebecca Ferguson había sido uno de los grandes hallazgos de McQuarrie, ya que permitió introducir en la saga a alguien capaz de hacer lo que más le convenía en cada momento pero siendo al mismo tiempo una gran aliada de Ethan. Obviamente, su muerte es un duro golpe para Ethan, pero se que lo del espectáculo debe continuar también aplica aquí.Ni un minuto dedican Ethan, Benji y Luther a llorar la muerte de Ilsa antes de proponer a Grace (Hayley Atwell) que se une al equipo para poder llevar a cabo la tremenda misión que tienen ante sí. Ella acepta y uno no puede evitar tener la sensación de que ha habido un intercambio de cromos y que Grace es la nueva chica del equipo, rol que venía desempeñando Ilsa desde 'Nación secreta'.Aunque me guste mucho el personaje de Ilsa, no tengo nada en contra de que McQuarrie haya decidido acabar con ella en 'Sentencia Mortal, Parte 1'. Además, el combate con Gabriel tiene mucha fuerza, especialmente por el uso de las espadas en lugar de recurrir a las armas de fuego. Y todo eso venía acompañado de unas bases bien sentadas a la hora de que fuese inevitable que Grace o ella muriese, elevando así la intensidad del momento.El grave problema es que no puedes dar cada más importancia dentro de la saga al tema de la amistad y el vínculo entre los miembros del equipo de Ethan para luego despachar a Ilsa de esa manera. Que además, con lo larga que es la película, no está de más un poco más de tiempo centrados en la tragedia para luego dar un mayor empaque emocional a todo lo que sucede en el tren.Siempre queda la posibilidad de que esto se recupere de alguna forma en la Parte 2 (como ese flashback sobre el pasado de Ethan que tampoco está ejecutado de la mejor forma posible aquí), pero ahora mismo queda como un feo trámite que va en contra de una de las grandes señas de identidad de la saga 'Misión Imposible'. Claro que podría hacerse mucho peor, pero esa no puede ser la excusa para una franquicia empeñada siempre en conseguir la excelencia. Por suerte, en el resto de aspectos, 'Sentencia Mortal, Parte 1' está muy cerca de lograrla.En Espinof | Las 46 películas más esperadas y los mejores estrenos de 2023
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El chef Martín Berasategui lo tiene claro: para triunfar con las recetas de bacalao típicas de Cuaresma y Semana Santa, tan importante es su calidad como el proceso de desalado. Y no todo vale para desalar el bacalao correctamente, así que mejor olvidarnos de trucos y atajos. Las prisas casi nunca son buenas en la cocina, y esta vez no es una excepción.En todos los años de su larga carrera profesional, como cocinero, asesor y divulgador, Berasategui habrá preparado infinidad de recetas con bacalao. No podía ser menos, como buen vasco y amante de las recetas más tradicionales. Y no se cansa de compartir sus consejos con el público pensando siempre en los más novatos en la cocina, tanto en la televisión como en los libros que ha publicado.Berasategui destaca varios puntos importantes en todo el proceso: la calidad del producto, el tamaño del corte de las piezas, la temperatura, la cantidad de agua y el tiempo.El bacalao debe cortarse en tajadas uniformes, del mismo tamaño y grosor, para evitar que las más gruesas queden saladas o las más delgadas algo sosas.Deben cubrirse siempre con agua potable fría, en una cazuela o recipiente similar con un volumen de líquido al menos tres veces superior al del pescado.Conviene colocar el pescado con la piel hacia arriba, para que no impida la salida de la sal en el desalado. El proceso se debe procurar hacer en una cámara frigorífica, o nevera doméstica, a una temperatura constante entre 5 y 7 ºC.El tiempo total variará en función del tamaño de las tajadas, con unas 36 horas para las piezas de tipo medio. Si son más gruesas, habrá que dejarlo más tiempo, pero siempre controlando el punto para no pasarse.Es imprescindible cambiar el agua durante el proceso al menos cuatro veces, siempre usando agua nueva limpia y fría.Para un mejor cocinado, es recomendable sacar la cazuela con el pescado y el agua a temperatura ambiente en las últimas seis horas, salvo que no se vaya a cocinar en ese momento.Las 1150 recetas definitivas (Cocina de autor)La única excepción que contempla Berasategui a este proceso de desalado, pudiendo optar por un método exprés como emergencia, es si utilizamos bacalao desmigado. Si no has tenido tiempo o se te ha olvidado desalar el bacalao correctamente, mejor cambia el menú.Fotos | Martín Berasategui - Javier Lastras En DAP | Cuántas estrellas Michelin tiene Martín Berasategui y cuánto cuesta comer en sus restaurantes En DAP | ¿Bacalao fresco o en salazón? Cuál es el mejor para cada receta según los cocineros
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El consejo de administración de CaixaBank propondrá a sus accionistas repartir un dividendo efectivo con un valor de 0,3919 euros brutos por acción con cargo a los beneficios de 2023. La idea se planteará en la Junta General de Accionistas el próximo 22 de marzo y el desembolso del dividendo se realizaría a lo largo del mes de abril.El consejo de la entidad financiera propondrá aprobar la distribución del resultado neto individual del pasado año, que asciende a un total de 4.304.442.873 euros de beneficio, de los que se destinarán 2.889.371.854 euros a dividendo, mientras que el 1.415.071.019 euros se quedarán como reservas.El orden del día de la Junta, que se ha conocido este domingo, señala este importe a repartir, que se corresponde con el pago de un dividendo de 39,19 céntimos por título, que suma un 60% del beneficio neto consolidado, como apunta la actual política de dividendos del banco.Otros puntos que figuran en el orden del día son la propuesta de reelección de María Verónica Fisas Vergés como consejera independiente y la aprobación de la reducción del capital social en 129.404.256 euros de nominal mediante la amortización de 129.404.256 acciones propias de CaixaBank de un euro de valor nominal cada una de ellas.La finalidad de la reducción de capital es la amortización de la totalidad de las acciones propias adquiridas en el marco del Programa de Recompra, tal como se indicó con ocasión del anuncio del inicio del programa el 18 de septiembre de 2023, como fórmula complementaria para remunerar al accionista.Otra propuesta sometida a la Junta de accionistas será la de autorizar al consejo de administración para aumentar el capital social mediante aportaciones dinerarias en los términos y condiciones que estime convenientes, dejando sin efecto la autorización hasta ahora vigente, en una cuantía nominal máxima de 3.686.363.681 euros.El consejo también propondrá la modificación de la política de remuneración de los consejeros y del nivel máximo de retribución variable para los empleados cuyas actividades profesionales inciden de manera significativa en el perfil de riesgo de la sociedad. La Junta General de Accionistas se celebrará, como es habitual, en el Palacio de Congresos de València, en segunda convocatoria, el próximo 22 de marzo a las 11:00 horas.
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Si el gran debate del desayuno español nos divide entre los que ponen antes el aceite en el pan y los que ponen el tomate, en Estados Unidos tienen una discusión similar. Menos gourmet, por así decirlo, pero igual de acalorada entre los dos bandos enfrentados. Qué echar antes en el cuenco del desayuno, los cereales o la leche, he aquí la cuestión.La cuestión nos puede parecer de lo más absurda. Porque pocos nos habremos planteado si hay otra forma de hacerlo a nuestro método, o si realmente importa el orden. El debate comienza al descubrir que otras personas lo hacen justo al contrario; ahí es cuando se derrumban tus convicciones y el asombro te invade. ¿Lo estaré haciendo mal? ¿Me estaré perdiendo algo al hacerlo así? O la incredulidad te lleva a reaccionar en contra de la costumbre ajena; ¿cómo puede alguien hacerlo al revés?Ya sabemos que nos encanta debatir sobre los temas más baladíes y defender a capa y espada lo que nos parece correcto, que, casualmente, suele coincidir con lo que conocemos y practicamos por pura costumbre. Y mucho más en el ámbito gastronómico. Nunca convencerás a un concebollista de que la tortilla de patatas está buena sin cebolla, ni pasarás a un amante del ColaCao al bando del Nesquik. Hay argumentos para todos los gustos.Remontándonos al origen de lo que conocemos hoy como cereales de desayuno, volvemos a la comida más humilde del pueblo: las gachas. Esa especie de papilla grumosa que daba sustento a familias enteras cuando no había otra cosa con la que calentar el estómago, usando lo que hubiera en cada región: avena, maíz, arroz, cebada, trigo... De ahí nacieron el porridge anglosajón, el Bircher müesli suizo y la polenta italiana, aunque en España han sido gachas de toda la vida.No eran lo que llamaríamos "comida de desayuno", eran simplemente comida, o sustento. A medida que las condiciones de vida fueron mejorando (cogiendo con pinzas ese concepto de 'mejorar') para la población occidental, con el desarrollo de la vida urbana y las revoluciones industriales, también cambiaron los hábitos alimentarios y la idea de nutrición saludable.A finales del siglo XIX ya sí se practicaba el desayuno, y preocupaba que fuera indigesto o insano. Se popularizaron los sanatorios que promovían una alimentación vegetal, muy ligados a prácticas religiosas. Así fue como nacieron los cereales Kellogg's, pues John Harvey Kellogg, su creador, ya los había puesto en práctica trabajando en un centro sanitario basándose en la doctrina cristiana Adventista del Séptimo Día.Kellogg's impuso los cereales crujientes como el desayuno idealÉl y su hermano Will Keith Kellogg fundaron la compañía la Battle Creek Toasted Corn Flake Company en 1906, posteriormente The Kellogg Company o Kellogg's, triunfando rápidamente con su primer pelotazo, los copos de maíz tostado azucarados. Nos convencieron de que el desayuno era la comida más importante del día y que los cereales con leche eran sanísimos. Y así cambiaron la historia del desayuno y de la industria alimentaria para siempre.La propia publicidad de Kellogg's en sus primeros años ya daban instrucciones implícitas sobre cómo se disfrutaban sus estupendos productos, a menudo mostrando imágenes de niños o atractivas mujeres sonrientes echando la leche en el cuenco repleto de sus cereales. En ocasiones se acompañaba también de un texto, como el de un anuncio de prensa de los años 40 de Rice Krispies:"Heap them high in a bowl, golde-brown and tempting. Top them off with your favourite fruit. Then pour on rich milk o cream. Right away Rice Krispies join the cheering section with a lusty snap! crackle! pop! That's crispness!" ["Amontónalos en un cuenco, dorados y tentadores. Cúbrelos con tu fruta favorita. A continuación, vierte leche o nata. Enseguida, los Rice Krispies se unen a la sección de animación con un chasquido, un crujido y unestallido. ¡Eso es crujir!".!"Pero, ¿y si estaban equivocados?Si la misma publicidad ya nos muestra que los cereales van primero, lo lógico es seguir su ejemplo. Hemos visto infinidad de veces el mismo gesto en los anuncios, en el cine, en las series de televisión y hasta en dibujos animados y cómics. Lo repetimos sin plantearnos siquiera si se hace así. ¿Y si tenemos que defender por qué o cuáles son sus ventajas?Revisando algunas de las múltiples discusiones que surgen al respecto periódicamente en foros y redes sociales, podemos conocer las razones de muchos pro-cereales-primero. "¿Qué clase de maldito psicópata pone la leche primero?""No estoy loco" o variantes como "no soy un psicópata" suelen ser argumentos repetidos, de escaso valor empírico, aunque razonables. Algunos usuarios aportan motivos más elaborados: "tiene más sentido en términos de funcionalidad y gusto", comenta Minimum-Grapefruit50 en un hilo de Reddit. "Permite una distribución más uniforme de la leche. Si pone la leche primero, los cereales se apelotonarán y flotarán encima antes de hundirse. Si se ponen primero los cereales, tienen más posibilidades de absorber la leche y conservar su textura crujiente".Mantener la textura crujiente de los cereales es el punto clave, si bien algunas almas descarriadas los prefieren húmedos y blandos, dejando todo su sabor en la leche. El caso es que al echarlos primero no tardan más en empaparse, contrariamente a lo que el citado usuario argumenta.La editora Lauryn Boden puso a prueba el método de los partidarios de echar la leche primero y descubrió que, para su sorpresa, lograba muy buenos resultados. Sus cereales permanecían crujientes durante más minutos, y además lograba calcular mejor la proporción de alimento y líquido."Cuando echas leche en los cereales, los copos empiezan a elevarse, lo que distorsiona lo que crees que es el volumen real de líquido y te hace perder el sentido de las proporciones". En otras palabras, al ir echándolos directamente sobre una base de leche, controlas mejor cuántos cereales van entrando en el cuenco, pues tardan más en hundirse poco a poco. Y la capa superior permanece seca más tiempo.En Medium, Nick San Juan hace otro elaborado alegato a favor de romper los dogmas establecidos. Si viertes la leche sobre los cereales, estos se someten al poder hidratante del líquido que los humedece desde la base, empezando a hincharlos, lo que provoca un aumento de volumen de todo el contenido, pues los cereales van "subiendo". No calculas bien a ojo la cantidad de nada, al contrario de lo que sucede si echas la leche primero.La organización de productores lácteos The Dairy Alliance también defiende que echar primero la leche permite prolongar la textura crujiente, así como el sabor de los cereales y de la propia leche. Esto lo confirma la compañía Post Consumer Brands, que cuenta con una línea de cereales muy populares en Estados Unidos, señalando que esta técnica funciona mejor con cereales con una mayor capacidad de absorción y de piezas más pequeñas.¿Una tercera vía? Sí, la que proponen desde Nestlé, otro gigante multinacional que hoy es uno de los grandes competidores de Kellogg's en el sector del desayuno. Lo llaman la técnica refill para un crujido supremo. Es decir, volver a rellenar.La idea es empezar con una pequeña porción de cereales en el bol, seguida de una generosa cantidad de leche, bastante abundante. Entonces hay que comerse los cereales y echar otra pequeña porción de los mismos. Y así sucesivamente hasta que se agote la leche. Es como ingerir solamente la capa superior de un cuenco de cereales ordinario, sin tener nunca la típica capa inferior blanda.Boden pidió opinión a varios expertos para tantear un poco mejor la situación de este debate, comprobando que vuelve a haber gustos para todo. La pastelera y empresaria Katherine Sprung, defensora de echar los cereales primero, incluso va más allá afirmando que considera la leche como un condimento, salsa o acompañamiento de la comida principal, que son los cereales.Porque todos hemos conocido algún ejemplo de alguien que se ha tomado sus cereales de formas aún más extrañas, como calentando la leche, echando cubitos de hielo, usando zumo de naranja, café o té, o buscando precisamente lo contrario a la idea mayoritaria, que se queden blandurrios, como unas gachas. Todo depende del gusto, el uso y la costumbre. Que cada cual pruebe el método que más le plazca, y que se tome los cereales, o lo que sea que desayune como prefiera, siempre que no mire por encima del hombro al que actúe de forma diferente. Y recordemos, una vez más, que los cereales azucarados no son precisamente sanos, que no existe la comida de desayuno y que tampoco hace falta desayunar.Breakfast Cereal: A Global History (Edible)Imágenes | Freepik - Jetson08 en Etsy - nivola en Todocoleccion - Marco Verch - topntp26 - gemphotography - chekyfoto En DAP | Reino Unido vive una guerra civil en torno al desayuno inglés, y estas son las principales fuentes de conflicto EN DAP | Así es el desayuno saludable perfecto según Harvard: estos son los alimentos imprescindibles y sus mejores recetas
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Aquel viejo dicho que reza 'Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un pobre' se ha puesto en entredicho en los últimos años, pues importa más el conjunto de la dieta y los hábitos, y a pesar de todo lograr cenas saludables sigue siendo el gran reto diario de muchas personas. Especialmente con los ritmos y horarios que seguimos manteniendo en nuestro país.Todavía son muchos los que deciden no cenar o limitarse a un yogur y fruta cuando buscan adelgazar, a pesar de que entre las posibles cenas de dieta y recetas para bajar de peso no es, ni mucho menos, la opción más saludable a corto o largo plazo. Y aunque no estemos a dieta, el cansancio y la falta de motivación o ganas nos lleva a menudo a cenar cualquier cosa, a recurrir al típico sándwich mixto o a tirar de precocinados de los que no conviene abusar.Además de intentar cenar más temprano, para mejorar los niveles de insulina y reducir el riesgo metabólico, preparar cenas ligeras o menos copiosas nos ayudará a dormir mejor y también a fijar hábitos saludables en cuanto a nuestra alimentación general cotidiana. Y para ir cogiendo ritmo hasta lograr preparar platos sanos y rápidos sin complicaciones, proponemos recetas de cenas fáciles que además de sanas son muy sabrosas y variadas, con las que no nos quedaremos con hambre. Al menos hasta coger el desayuno con ganas.Con un pelaverduras o mandolina sacar tiras longitudinales finas del calabacín, girando la pieza, sacando unas tres o cuatro tiras de cada lado cada vez, hasta llegar al tronco central. Si las semillas son pequeñas y la carne es firme se puede apurar más. Disponer las cintas de calabacín en un recipiente para cocer al vapor. Poner a cocer en una olla sobre agua hirviendo, o hacer al microondas, dejándolos al dente. Lo ideal es que no llegemos a los cuatro o cinco minutos. Retirar y enfriar rápidamente.Abrir los berberechos y escurrir. Lavar los tomates y cortar en cuartos o rodajas pequeñas. Mezclar y combinar con el calabacín. Batir el aceite de oliva con el zumo de medio limón y pimienta negra. Aliñar, añadir orégano y ralladura de la otra mitad del limón.Receta completa | Cintas de calabacín con berberechosReceta completa | Brochetas de rape y tomatitosReceta completa | Salteado de pak choi con setas y huevo pochéReceta completa | Ensalada de apio, pistachos y queso azulReceta completa | Tortilla de espinacasReceta completa | Ensalada de judías verdes, rúcula, anchoas, queso y almendras crujienteReceta completa | Sopa vegana de verduras con agua de cocoReceta completa | Huevos pericosReceta completa | Pechugas de pollo con quinoa y brócoli a la naranjaReceta completa | Rodajas de merluza al microondasReceta completa | Crema exprés de remolachaReceta completa | Tortilla de brócoli con claras de huevoLas mejores recetas de Directo al paladar (Cocina)Receta completa | Tomates rellenos en sarténEn DAP | Cómo diseñar un menú familiar semanal En DAP | Los siete regímenes que puedes usar para adelgazar y que poseen respaldo científico
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Brillante, apoteósica, barroca, extravagante, ecléctica y sublime. Así podríamos definir, sin miedo a equivocarnos, 'Desayuno con champagne', la colección otoño-invierno 2017/18 de Malne en MBFWM que ha arrancado aplausos espontáneos entre el público casi en cada una de las salidas a la pasarela. Los diseñadores se inspiran en "ese tiempo en el que la moda no dictaba qué ponerse, sino cómo divertirse", y envuelven esos días de libertad creativa en una propuesta que nos transporta al glamour de las divas del Hollywood dorado, al estilo Biba, a la apoteosis del 'swinging London' y la moda como forma de expresión y vida. Sobre la pasarela, entre mágicos juegos de luces y sombras, diseños que huyen del minimalismo y nos llevan al extremo contrario, en los que la exageración es la clave. "Color y fantasía frente a lo gris", contra la crisis (en todos los sentidos) en la que vivimos. Por eso, los bordados joya se suceden, las transparencias nos hacen viajar a los albores de la libertad sexual, las lentejuelas brillan en negros noche sin fin, y los dorados hacen pensar en esas divas de las que ya no quedan. Las hombreras pagoda, seña de identidad de la firma, se alían con detalles origami, con siluetas ultra femeninas, con guiños orientales y 'art noveau', y se envuelven en tules, en sedas y brocados invitándonos a disfrutar la moda desde la óptica de una 'bonne vivante'. Con Malne, la pasarela se ha transformado en una sofisticada alfombra roja, y nos ha hecho soñar con convertirnos en estrellas, aunque sea por unos minutos. El concierto-desfile de Juana Martín y Medina AzaharaAsí es la mujer a la que adora Ulises Mérida El viaje tribal de AilantoPor qué Marcos Luengo debería ser el diseñador de la ReinaEl sorprendente debut de Menchén Tomàs en MBFWMTeresa Helbig o cómo hacer bien todo lo que se proponeLa utopía de Ana Locking sobre el poder de los sueñosLa elegancia pura de Roberto TorrettaAndrés Sardá salva a Victoria Abril de la revoluciónEl sueño americano de Moisés NietoMiguel Marinero, larga vida a las pieles y el textilMaya Hansen y su oda a la geometríaÁgatha Ruiz de la Prada se pone las botasEl vestidor de ensueño de Juan VidalMaría Escoté, sin rastro de kidcore, más madura que nuncaFrancis Montesinos llora la muerte de Bimba Bosé
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El Seat Tarraco es el modelo que menos ventas registra en la casa Seat. Pero es normal, primero porque es el vehículo más grande y costoso del que disponen y, segundo, porque igualarse a superventas como el Ibiza, el Arona, el León o el Ateca es imposible.Estamos hablando de un SUV con determinadas cosas en común con el Ateca, pero mucho más grande. Mide 4,73 metros de largo, 1,84 metros de ancho y 1,66 metros de alto. Es muy espacioso por dentro, y atento a la capacidad de su maletero: nada menos que 760 litros (en su versión de cinco plazas; también la hay de siete). Por eso, es un coche ideal para familias con dos niños, o incluso tres.La oferta que destaca Seat para su Tarraco corresponde a la versión de acceso a la gama, que es la que equipa un motor 1.5 EcoTSI de 150 CV asociado a un cambio manual de seis velocidades y al acabado Style Edition. En la familia Tarraco también hay un motor diésel de la misma potencia y una versión híbrida enchufable de 245 CV, además de una terminación FR Edition.Este propulsor tiene 1.5 litros de cilindrada, turbo, 150 CV de potencia y 250 Nm de par. Puede acelerar de 0 a 100 km/h en 9,9 segundos, alcanzar 199 km/h y registra un consumo de 6,6 L/100 km.El vehículo cuesta 38.960 euros pagándolo al contado y viene en color Gris Urano. Si quieres un tono alternativo, como el azul de estas imágenes, deberás sumar entre 600 y 1.140 euros.Ah, y especialmente recomendable nos parece que añadas el Design Pack, más por su bajísimo precio de 500 euros que por lo que incluye, que no viene mal pero que a fin de cuentas prescindible.Si quieres un coche nuevo con descuento haz click aquíPor esa modesta cuantía, Seat te instala techo panorámico practicable, llantas de 18″, rueda de repuesto de emergencia, luz ambiental blanca, lunas tintadas, marcos de ventanilla cromados, red separadora entre habitáculo y maletero y el sistema Easy Folding, que permite abatir los asientos traseros desde el maletero.Aunque de serie no es que el Tarraco Style Edition vaya ‘cojo’: ya tiene climatizador trizona, cámara trasera, pantalla de 9,2″, navegador, Bluetooth, llantas de 17″, sensores de aparcamiento delanteros y traseros, modos de conducción, sistemas ADAS…Como decíamos, el coche al contado cuesta 38.960 euros, así que la oferta de financiación propuesta por Seat está muy bien porque, espaciando el pago en tres años, acabas pagando muy poco más: 39.863,29 euros.Los pagos se estructuran de la siguiente manera: empiezas con el abono de una entrada de 9.012,85 euros y de una comisión de apertura de 865,82 euros.Después, afrontas 36 mensualidades de 230 euros para cerrar (o devolver el vehículo) con un último desembolso de 21.704,62 euros. La devolución del coche, eso sí, está sujeta a los kilómetros contratados, que en este caso son 10.000 km por año, por lo que si decides entregarlo, no deberá tener más de 30.000 km.
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Paula Badosa encendió todas las alarmas cuando se retiró el pasado miércoles del torneo de Hua Hin, en Tailandia, por unas molestias. La española, que se encontraba en plena remontada durante su partido de octavos de final ante la rusa Daria Shnaider, abandonó la competición. Ella misma tranquilizó a los aficionados por redes sociales, asegurando que no había recaído en la lesión de espalda. Ha confirmado que estará en Abu Dabi y su oponente será la ucraniana Anhelina Kalinina.Buenos noticias dentro de todo, no he recaído en la lesión afortunadamente. Voy a trabajar con mi equipo ahora 24/7 para bajar la inflamación lo antes posible y poder competir pronto. Gracias por todos los mensajes 🫶Seguimos luchando…TENISTENISTodo quedó en un susto. Badosa ha confirmado que estará en el torneo de Abu Dabi, que se disputará del 5 al 11 de febrero. Unas molestias en la espalda hicieron pensar que la española podía haber recaído en su lesión de espalda. En el Masters 1000 de Roma del pasado mayo, se fracturó una vértebra que le impidió competir en Roland Garros. Regresó en Wimbledon, pero los dolores volvieron y renunció a competir el resto de la temporada para poder recuperarse completamente.Después de un gran inicio de temporada, Badosa vio peligrar su ascenso en el partido de octavos en Tailandia con la rusa Shnaider. La catalana cayó en el primer set por 6-2, pero metió una marcha más para remontar el partido. Se puso 1-4 en la segunda manga, pero regresaron las molestias en la espalda que hizo que la rusa pudiese poner el 3-4. Pidió la asistencia del fisio, pero finalmente se retiró del encuentro, notablemente frustrada.
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La compañía Aeronautics ha anunciado una nueva configuración para su gran aeronave no tripulada Dominator XP, basada a su vez en el avión bi-turbohélice Diamond DA42. Se trata de una variante optimizada para misiones de búsqueda y rescate (Search and Rescue o SAR) tanto en tierra como en el mar.La compañía Aeronautics ha anunciado una nueva configuración para su gran aeronave no tripulada Dominator XP, basada a su vez en el avión bi-turbohélice Diamond DA42. Se trata de una variante optimizada para misiones de búsqueda y rescate (Search and Rescue o SAR) tanto en tierra como en el mar.Recordemos que este gran UAV de la categoría MALE (Medium Altitude, Long Endurance o de Altitud Media y Gran Autonomía) está basado en la conversión de un avión bimotor. Tiene una autonomía de 28 horas, una capacidad de carga de equipos de 373 kg., un techo de servicio de 30.000 pies, un peso al despegue de 1,9 toneladas, una envergadura de 13,5 metros y longitud de 8,6. Está diseñado para albergar varios sistemas de misión simultáneamente.Recordemos que este gran UAV de la categoría MALE (Medium Altitude, Long Endurance o de Altitud Media y Gran Autonomía) está basado en la conversión de un avión bimotor. Tiene una autonomía de 28 horas, una capacidad de carga de equipos de 373 kg., un techo de servicio de 30.000 pies, un peso al despegue de 1,9 toneladas, una envergadura de 13,5 metros y longitud de 8,6. Está diseñado para albergar varios sistemas de misión simultáneamente.Ahora, con la vista puesta en el evento AUSA que tendrá lugar entre el 11 y el 13 de este mes en Washington, Aeronautics (participada desde 2019 en la israelí Rafael Advanced Defense Systems) ha anunciado eta configuración, capaz de operar en cualquier condición meteorológica y en situación de GPS degradado.Ahora, con la vista puesta en el evento AUSA que tendrá lugar entre el 11 y el 13 de este mes en Washington, Aeronautics (participada desde 2019 en la israelí Rafael Advanced Defense Systems) ha anunciado eta configuración, capaz de operar en cualquier condición meteorológica y en situación de GPS degradado.El Dominator XP puede realizar misiones de inteligencia, vigilancia, reconocimiento y designación de objetivos (ISTAR por sus siglas en inglés), además de específicas de homeland security o de búsqueda y rescate naval y terrestre. Para ello porta un sensor principal electroóptico diurno/nocturno, otros sensores ópticos específicos, radares terrestres y específicos para aplicaciones navales, enlace de comunicaciones por satélite, equipos de localización de emisiones telefónicas, de balizas AIS navales. El hecho de contar con dos motores le asegura las prestaciones idóneas para su aplicación en misiones de búsqueda y rescate navales de gran autonomía y radio de acción.El Dominator XP puede realizar misiones de inteligencia, vigilancia, reconocimiento y designación de objetivos (ISTAR por sus siglas en inglés), además de específicas de homeland security o de búsqueda y rescate naval y terrestre. Para ello porta un sensor principal electroóptico diurno/nocturno, otros sensores ópticos específicos, radares terrestres y específicos para aplicaciones navales, enlace de comunicaciones por satélite, equipos de localización de emisiones telefónicas, de balizas AIS navales. El hecho de contar con dos motores le asegura las prestaciones idóneas para su aplicación en misiones de búsqueda y rescate navales de gran autonomía y radio de acción.Entre los sistemas con que puede dotarse está la barquilla de reconocimiento Reccelite de Rafael, sistema que puede contar además con radar según analizamos en 2019. En 2014 México anunció la adquisición de dos de estos sistemas. (José Mª Navarro García)Entre los sistemas con que puede dotarse está la barquilla de reconocimiento Reccelite de Rafael, sistema que puede contar además con radar según analizamos en 2019. En 2014 México anunció la adquisición de dos de estos sistemas. (José Mª Navarro García)Fotografía: El Dominator XP con el pod de reconocimiento Reccelite y un enlace de comunicaciones satelital (Aeronautics)Fotografía: El Dominator XP con el pod de reconocimiento Reccelite y un enlace de comunicaciones satelital (Aeronautics)Fotografía: El Dominator XP con el pod de reconocimiento Reccelite y un enlace de comunicaciones satelital (Aeronautics)
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La idea de planetas orbitando un agujero negro parece desafiar las reglas conocidas de la física. Sin embargo, vamos a aventurarnos en el reino de lo desconocido para abordar la intrigante pregunta: ¿pueden los agujeros negros albergar planetas a su alrededor? La Danza Gravitacional: Un Equilibrio Frágil En teoría, es posible que planetas orbiten un agujero negro, pero este escenario es una delicada danza gravitacional. Los agujeros negros son regiones del espacio-tiempo con gravedad tan intensa que nada, ni siquiera la luz, puede escapar de su atracción. Sin embargo, a distancias seguras, los planetas podrían mantener una órbita estable, siempre y cuando encuentren un equilibrio entre la fuerza de gravedad del agujero negro y la inercia de su propio movimiento orbital. Impacto en la Detención del Tiempo: Efectos Relativistas La proximidad a un agujero negro también significa que los efectos de la relatividad general de Einstein se vuelven más pronunciados. El tiempo se dilata a medida que nos acercamos a la singularidad del agujero negro, lo que podría tener implicaciones intrigantes para el flujo del tiempo en planetas cercanos. Este fenómeno introduce un elemento adicional de complejidad en la ecuación. Detección y Observación: Un Desafío Cósmico La detección directa de planetas alrededor de agujeros negros es un desafío considerable. La opacidad de estos objetos cósmicos hace que sea difícil observar directamente los sistemas planetarios circundantes. Sin embargo, los avances en tecnología y observación espacial, como el telescopio espacial James Webb de la NASA, podrían ofrecer nuevas perspectivas en el futuro. La posibilidad de planetas orbitando agujeros negros sigue siendo pues un misterio cósmico fascinante. Aunque la física teórica lo permite, los desafíos prácticos y la falta de observaciones directas hacen que este concepto sea difícil de confirmar. La exploración de esta intrigante posibilidad no solo nos lleva al límite de nuestro conocimiento cósmico, sino que también destaca la asombrosa complejidad y diversidad del universo que estamos empezando a comprender. La búsqueda de planetas alrededor de agujeros negros sigue siendo una emocionante frontera científica que promete revelar secretos cósmicos que desafiarán nuestra comprensión del espacio y el tiempo.
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Han preguntado al Papa Francisco en la revista Credere acerca del núcleo del documento Fiducia Supplicans, y el Papa Francisco ha respondido, entre otras cosas, que "el corazón del documento es la acogida" ("il cuore del documento è l’accoglienza").El Papa Francisco, a lo largo de su pontificado, ha hablado muchas veces de la importancia de que los cristianos y sus pastores sean acogedores, especialmente con los más débiles o alejados de la fe.Como veremos en este artículo, la Iglesia tiene muchas herramientas pastorales para ser acogedores.Sin embargo, Fiducia Supplicans apenas trata el tema de la acogida: sólo una vez el texto habla de "acoger" a las personas, en el párrafo 32, cuando dice que "la Iglesia acoge a todos los que se acercan a Dios con corazón humilde, acompañándolos con aquellos auxilios espirituales que permiten a todos comprender y realizar plenamente la voluntad de Dios en su existencia". En cuanto a "acompañar", sólo en 3 ocasiones (párrafos 21, 32 y 36) habla de acompañar a las personas y sus vidas. Y no especifica nada sobre cómo acompañar a medio o largo plazo.Las bendiciones que menciona Fiducia, en teoría, buscan "acrecentar la confianza en Dios" de los que solicitaban tales bendiciones. Además, Fiducia cita a Benedicto XVI cuando asegura que "toda bendición será la ocasión para un renovado anuncio del kerygma, una invitación a acercarse siempre más al amor de Cristo".Pero luego, la "nota explicativa" que publicó Doctrina de la Fe especificó que se trataba de bendiciones de unos pocos segundos. En esos pocos segundos, no se ve mucho "acompañamiento" y desde luego no hay tiempo para hacer "anuncio del kerygma".La "nota explicativa" también da mucha libertad a obispos y clérigos sobre cómo aplicar en la práctica Fiducia (o partes de Fiducia). Si como dice el Papa, el corazón es la acogida, la Iglesia tiene muchas formas de acoger.Lo cierto es que para acoger a todos (ateos, musulmanes, budistas, gente en situación de pecado estable, etc...) la Iglesia Católica tiene más de veinte siglos de experiencia y un potente arsenal de herramientas de acogida, aunque a veces las use menos de lo que podría.Los obispos de varios países -Polonia, Hungría, Bielorrusia, Ucrania, Holanda, Haití, casi toda África, buena parte del Caribe...- han declarado que no aplicarán las bendiciones a parejas de Fiducia. Eso no significa que carezcan de herramientas pastorales para acoger a todo tipo de personas. Como veremos a continuación, hay al menos 25 formas de acoger a todo el mundo, incluso a alejados y pecadores, sin recurrir a estas bendiciones novedosas y, para muchos, polémicas o confusas.Cada una de estas herramientas pastorales tiene algunos límites, para proteger el segundo mandamiento ("No tomarás en vano el nombre de Dios") y el primero, evitando el sacrilegio (que es "profanar o tratar indignamente los sacramentos y las otras acciones litúrgicas, así como las personas, las cosas y los lugares consagrados a Dios", dice el Catecismo en 2120). Pero por lo general son de amplísima aplicación.Si alguien se para a pensar en formas de acoger a alejados e incluso ateos o personas sin bautizar, pronto le saldrán, al menos, estas 25 ideas que acogen en la Iglesia y acercan a cualquiera a Dios (seguro que a los lectores de ReL se les ocurren algunas más).1. La ceniza del Miércoles de CenizaCualquiera puede ponerse a la cola en la parroquia (o colegio) y recibirla, incluso paganos, pecadores públicos, disidentes y personas de misa diaria. Todos pueden escuchar "conviértete y cree en el evangelio" y "polvo eres y en polvo te convertirás". La Iglesia no la niega a nadie. Los Miércoles de Ceniza se llenan las iglesias con gente que habitualmente no va en domingo.Cualquiera, incluso una persona no bautizada, puede ponerse en la fila del Miércoles de Ceniza y recibir la ceniza.2. Agua bendita para todosCualquiera, ateo, pecador o feligrés habitual, puede entrar en una parroquia o capilla, mojar sus dedos en el agua bendita, y pedir ayuda a Dios. Los cristianos lo acompañan con la señal de la cruz y a veces una breve oración.En algunos países de Europa Oriental, las parroquias católicas imitan a las ortodoxas en ofrecer grandes cantidades de agua bendita, que los fieles se pueden llevar a casa en botellas.En cambio, en países africanos o caribeños donde el vudú y la brujería es más frecuente, se suele evitar la recogida de agua bendita en botellas, para que no se use para rituales contrarios a la fe.3. Encender velas en el templo (o en casa)Cualquiera, ateo, musulmán, devoto o pecador público puede entrar en un templo (si está abierto) y encender una vela: incluso si no sabe rezar nada, espera que Dios "actúe" o al menos le mire. Es un gesto poderoso que despierta algo en la mente y el corazón, y por eso muchos que hacen evangelización en la calle (como "Una luz en la noche" o "Night Fever") animan a los viandantes a entrar en la parroquia y encender una velita. También un pecador que aún no se ve capaz de confesarse puede encender velas en casa y orar algo muy sencillo (o más elaborado) que le haya sugerido un cura o un amigo cristiano.4. Tocar estatuas sagradas (a veces peregrinas) y orar con ellasEn Navidad, cualquiera, incluso alguien sin bautizar, puede ponerse en la fila para besar la pequeña imagen del Niño Jesús. O besarlo en cualquier otro momento. Cualquier musulmán, budista o ateo, o pecador empedernido, puede entrar en una parroquia, tocar el pie de la estatua de un santo y decirle "ayúdame". Incluso sin tocarlo: puede bastar con mirarlo como amigo o aliado. Ahí empieza una relación. Puede ser el Niño Jesús de Praga, cualquier advocación de la Virgen, algún santo patrono de un oficio o ciudad o un Cristo...De hecho, aunque esta persona esté en una situación de pecado grave y estable (concubinato, por ejemplo), puede llevarse una estatua pequeña del santo a su casa, pedir que se la bendiga un clérigo, etc... El clérigo, por supuesto, puede negarse a participar si piensa que va a usar la estatua para santería o brujería, o para pedirle ayuda en una vida de crímenes (un sicario que cree que le protegerá San Fulano de la policía o de bandas rivales y que con su ayuda seguirá su vida criminal).En el caso de los politeístas (India, África, etc...), los clérigos católicos ven bien que entren en la parroquia a pedir ayuda a los santos, pero no aceptarán que lleven una estatuilla del santo a casa (y menos aún bendecida) donde la sumarían a su altar casero junto con otras divinidades paganas, como un recurso más de idolatría que el cristianismo no puede aceptar.5. La bendición del final de la misaAl acabar la misa, el sacerdote pronuncia una bendición poderosa: "Que la bendición de Dios Padre, Hijo, y Espíritu Santo, descienda sobre vosotros". Esa bendición se invoca sobre todos los presentes, aunque sean musulmanes, ateos, pecadores, empresarios estafadores, políticos mentirosos, etc...6. La bendición en la fila de la comuniónEsta es una práctica relativamente reciente pero ya muy extendida en muchos países. No está claro si empezó con los niños de pre-comunión o con los fieles en una situación de pecado estable, pero la realidad es que cualquiera puede ponerse en la fila de la comunión con las manos cruzadas sobre el pecho, y el sacerdote entenderá que no está en condición de poder comulgar, pero quiere recibir una bendición.Y aunque sea un pecador muy conocido como tal, le darán la bendición, que todos entienden que es una invitación a perseverar en la fe hasta que solucione su situación y pueda comulgar. Todos lo ven hoy ya como un gesto de ánimo, no un premio a su pecado. El mismo gesto de ponerse en la fila con brazos sobre el pecho (sin obligación alguna de hacerlo) se ve como un gesto de humildad y reconocimiento de la propia pequeñez y la grandeza del sacramento y para muchos que lo vean puede ser edificante.7. Orar en el templo, con o sin palabrasEn general, cualquiera, pecador o pagano, puede entrar en un templo cristiano y, simplemente, orar, siempre que no interrumpa el culto u oración de otros. También puede ir a misa y recitar los textos que recita el pueblo, aunque esté sin bautizar. Lo único que no puede hacer es interferir con el rito, usar las palabras o gestos del celebrante, o comulgar.8. ¡Oraciones católicas en casa!Un pagano, un pecador público o un cristiano cualquiera (protestante, ortodoxo, etc...) puede perfectamente buscar en Internet oraciones católicas que le gusten y orarlas en casa. O pedirle a cualquier cura o diácono un librito de oraciones católicas para rezar en casa. El cura, si tiene celo por las almas, debería estar dispuesto a darle eso y mucho más (webs, consejos, horarios de despecho, ofrecerse a visitarle, etc...)9. Que los cristianos te regalen una Biblia o evangelioUn clérigo o una comunidad cristiana puede ser acogedora con un pagano o un pecador regalándole una Biblia, un Evangelio o incluso un cómic con las historias del evangelio. ¡O unos vídeos! La Palabra de Dios se puede repartir y entregar, especialmente a quien muestra interés. No importa lo pagano o pecador que sea: puede leer la Palabra por su cuenta y conectar cada vez más con Dios y su Iglesia. Por supuesto, es mejor complementarlo con ofrecer catequesis, cursos bíblicos y en general todo el pack de la vida cristiana (que incluye crecer en santidad).10. El cura te acoge en horario de despachoSe supone que en las parroquias, en horario de despacho (bien anunciado) los curas o diáconos o al menos algún agente pastoral están atendiendo a la gente, y te abrirán la puerta, te escucharán con paciencia y atención y hablarán contigo aunque seas musulmán, ateo, masón declarado, etc...Es la primera forma estándar de acogida para muchos alejados de la fe, y las parroquias deberían cuidarlo, con lugares más acogedores, que se parezca más a una visita a una casa que a un trámite con funcionarios. Sin embargo, suele haber un tiempo limitado en estos encuentros y el cura, si ve interés y necesidad, probablemente te invite a otro encuentro más largo y detallado.11. Cristianos, quizá laicos, que te escuchan y acompañanLa Iglesia puede expresar acogida a través de laicos, de religiosas, de familias... Una mujer abandonada por su esposo quizá necesita sobre todo poder hablar con otras mujeres, incluso con otras mujeres que han vivido algo similar. Un adolescente puede ser acogido por catequistas veinteañeros. Una pareja de novios que sopesan casarse pueden ser acogidos por un matrimonio veterano que les escucha y acompaña.Hay infinidad de apostolados de acogida que realizan laicos, consagrados, familias, mujeres... Hay movimientos y parroquias con grupos de escucha. Que te acoja la Iglesia no significa que te atienda sólo el cura: muchos más pueden escucharte y atenderte.12. El cura invita: el poder del café y las pastitas...Nada impide a un párroco, o a su equipo parroquial, invitar a café y pastas y galletas (o a cualquier otra cosa) a una pareja que vive en pecado, a un empresario que trata mal a sus trabajadores, a un musulmán y sus tres esposas, a una activista atea feminista y anticatólica. Jesús se autoinvitaba en casa de Zaqueo (le veía interesado, espiando) o aceptaba invitaciones a casas de sus críticos. A partir de ese trato humano, el sacerdote puede escuchar a estas personas y luego anunciarles la propuesta de santidad y vida buena que hace la Iglesia.13. Al revés: ¡invita al cura, diácono o evangelizador a tu casa!Desde siempre, los sacerdotes han entrado en casas y han aceptado comer o merendar con sus anfitriones. También han entrado en lugares de mala fama, prostíbulos, sedes de pandillas criminales... Esto lo han hecho siempre evitando que parezca que apoyaban el comportamiento criminal: solían ir acompañados de testigos, bendecían a las prostitutas o a los pandilleros, pero por separado a cada uno, dándoles estampas, o rosarios, y muchas veces la posibilidad de contactar más adelante para salir de ese estado (tarjeta con número de teléfono, personas de contacto para salir del crimen, etc...).14. Chats online, grupos de Zoom, grupos de whatsapp...Los curas antiguos acompañaban a muchos con cartas de papel y tinta. Hoy lo hacen con Internet y Whatsapp.A lo mejor un ateo, musulmán o pecador pertinaz no quiere que le vean acercarse a la parroquia: su banda criminal, su familia fanática, su cónyuge o compañero, o su logia o partido político podrían castigarle. Los cristianos pueden hoy usar Internet como un espacio donde estas personas contactan con sacerdotes o evangelizadores con más privacidad, y hablan, hacen preguntas, plantean inquietudes, etc, a través de chats, grupos de zoom, de whatsapp, etc... A través de estos encuentros en Internet, el Evangelio llega a lugares donde está prohibido y perseguido.15. Reliquias: restos de santos y otros objetosHay reliquias de varios tipos. Cualquier ateo o pecador contumaz puede entrar en una iglesia donde se exhiben los restos de un santo o mártir. Pueden tocar la urna, o el objeto, y pedir su favor desde el Cielo, o meramente reflexionar sobre su ejemplo valiente que desafió al mundo.También es frecuente confeccionar pequeñas estampitas con trocitos de ropa que vistió un santo o mártir. Se pueden repartir a cientos o miles, y se pueden dar a ateos, paganos, pecadores públicos, etc, si es posible con acceso a más información (un papelito con la dirección web donde hay ideas para rezar, la historia del santo, direcciones de contacto...)16. Estampitas e iconosLos iconos son imágenes sagradas cuya veneración es distinta entre los cristianos de Oriente que en Occidente, pero pueden estar en lugares sagrados o en casas, y ser bendecidos. Se usan para orar y abrir "ventanas" al Cielo, para que entre la luz divina. Las estampitas se pueden regalar en grandes cantidades, incluyen una imagen, un texto para orar y hoy pueden incluir un código QR y una web, para contactar y aprender más. Se pueden dar a agnósticos, pecadores públicos, sintoístas, etc...17. Medallitas de la Virgen MilagrosaLos paúles y las Hijas de la Caridad (y no sólo ellos) han llenado el mundo de estas medallitas que recuerdan las apariciones de la Virgen María en 1830 a Santa Catalina Labouré en París. De sus manos salen rayos, símbolo de su intercesión. Las medallitas (la famosa medalla milagrosa) aguantan más que las estampitas, su dureza ofrece consistencia. Se pueden dar a cualquiera, bautizado o no, bueno o malo (excepto a niños pequeños, porque pueden tragársela).18. RosarioEl Rosario, como objeto y como oración, se puede ofrecer a personas sin bautizar, a católicos en pecado, a pecadores públicos... Cualquiera, incluso un pagano, puede entrar en una parroquia o una casa particular para rezar el Rosario con cristianos. Como con cualquier otro objeto sagrado, habrá quien lo use supersticiosamente como amuleto (varias guerrillas en África Central lo usan así, enroscados en sus fusiles), pero por lo general acerca a las personas a la Virgen, a la vida de oración, a Cristo y a la comunidad cristiana.19. La Coronilla de la Divina MisericordiaEstampitas de la Divina Misericordia, cuadros con su imagen tan característica (ese Cristo de cuyo pecho salen dos rayos, uno blanco y otro rojo) y el rezo de la Coronilla (que es más breve y sencilla que el Rosario) pueden usarse para acercar a muchos a la misericordia de Cristo y de su Iglesia. Nada impide rezarlo con personas sin bautizar, dar estampitas a musulmanes, budistas, pecadores públicos...20. Peregrinaciones y excursionesUna parroquia o movimiento católico, sea juvenil o de adultos, perfectamente pueden invitar a agnósticos, musulmanes o pecadores públicos a acudir en el autobús parroquia a tal o cual santuario, a una peregrinación breve o larga, o a una sencilla excursión parroquial al campo, con tortilla de patatas y juegos (musulmanes y judíos no toman cerdo y otras cosas, es de buen anfitrión preparar alimentos adecuados para ellos si vienen). Incluso si no se habla allí de religión, esas personas verán comunidad cristiana que acoge. Si hay misa u oración en el viaje, verán también la fe en acción.21. La fiesta parroquialParecido a lo anterior, pero sin viajar ni gastar gasolina. La parroquia organiza una fiesta, con comida, bebida (adecuada), música, juegos... Puede hacerlo en coordinación con las fiestas del pueblo o del barrio. Es perfectamente posible que se pueda invitar y acoger a vecinos y amigos de otras religiones, o cristianos alejados de la fe, o en situaciones irregulares.En ambiente amigable y distendido, los anfitriones (párroco y parroquianos comprometidos) deben dedicar tiempo a acoger y atender, precisamente, a sus ovejas más alejadas y distraídas... e invitarles a actividades de kerigma o solidarias, implicarlos con la parroquia. Pueden celebrarse variaciones de esta oferta: fiesta para familias, fiesta para ancianos, fiesta para jóvenes, fiesta para solteros...22. Ayudar en Cáritas, en caridad: roperos, despensas, atención...Una Cáritas parroquial o de zona, o un grupo regional de Manos Unidas, puede perfectamente acoger como ayudantes y colaboradores a personas que no son católicos ejemplares, siempre que no perjudiquen el servicio que se da a los pobres y que no dificulten la evangelización. En principio, nada impide que una musulmana o una pareja homosexual colaboren con el ropero, la despensa, el comedor solidario, etc... A veces, abrirse a los pobres ayudará a estas personas a abrirse a Cristo y su Iglesia.23. Cantar en el coroPor su visibilidad y ejemplaridad y papel espiritual, un salmista que canta solo, o un director de cantos, debería ser un católico probado y cumplidor, que dé ejemplo.Pero entre los cantantes y músicos del coro puede haber de todo: agnósticos, pecadores contumaces, gente sin bautizar... La idea es que a todos ellos se les va a ofrecer en algún momento kerigma, catequesis y vida cristiana, al ritmo que puedan ir aceptando, pero para cantar para Dios no hace falta ser católico. Muchas personas se han convertido porque entraron al coro por hacer amigos o disfrutar de la música, y luego aprendieron a amar a Cristo, su Iglesia o la liturgia.24. Grupo de oración o adoración, y movimientos apostólicosHay varios tipos de grupos de oración y adoración, con o sin exposición del Santísimo, con o sin Biblia, con más o menos canciones, con más o menos texto litúrgico. Muchos son bastante buenos para atraer y acoger personas con inquietudes espirituales.Mucha gente que no puede comulgar puede acudir a cantar canciones de alabanza, pedir intercesión, rezar con la Palabra de Dios, etc... La inmensa mayoría de grupos de oración no ponen mayor problema en dejar participar a cualquiera, bautizado o no, que no interfiera con el culto.Además, hay algunos movimientos eclesiales que están específicamente diseñados para católicos comprometidos, pero otros tienen espacio para personas que aún están sin bautizar, o que no acuden a los sacramentos. No es obligatorio ser católico para participar en algunos círculos de scouts, por ejemplo, aunque, si son scouts católicos, invitarán a sus miembros a conocer cada vez más a Cristo, hasta enamorarse de Él.25. ConfesarsePara el bautizado que está en pecado, la mejor y mayor acogida posible es confesarse, el hermoso y poderoso sacramento de la Reconciliación que transforma la vida. Hay varias razones por las que algunos se bloquean y no recurren a la confesión. La confesión requiere propósito de enmienda, es decir, estar dispuestos a no pecar más y cambiar lo que haga falta para perseverar en la vida de gracia.Muchos no se ven capaces aún de dar este paso y hacer esos cambios en su vida (dejar hábitos sexuales, o ciertas compañías, o cierto empleo), pero participando en las otras 24 propuestas que hemos indicado, verán que la Iglesia les acoge ya, y que Dios les dará fuerzas, luces o vías (a veces insospechadas) para abandonar su estado de pecado y caminar con sus hermanos hacia la santidad.Como vemos, con o sin Fiducia Supplicans, la Iglesia Católica no carece de herramientas pastorales para acoger a todas las personas y ayudarles a ir dando pasos para acercarse a Dios.Sobre la importancia de la acogida, lea el testimonio de Yuan Fuei Liao que explicó en Madrid en 2023 (y antes en otros muchos sitios).
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Si te preguntaran en qué lugares de tu cuerpo empezaste a notar antes los primeros signos del envejecimiento, probablemente uno de los que estaría en lo más alto de la lista es el cuello y el escote. A partir de los 25 años de media es cuando se recomienda empezar a utilizar cremas y tratamientos que retarden la aparición de las arrugas, y es que es cuando la producción de colágeno empieza a decaer. Además, suele ser una zona en la que da mucho el sol -especialmente en verano al ir muchas veces descubierta-, y el efecto de la gravedad en la piel también hace de las suyas, por lo que es inevitable que la piel empiece a arrugarse... pero ¿y si te decimos que puedes frenar el envejecimiento de tu escote con un sujetador mientras duermes?Hemos hecho nuestra búsqueda y tenemos claro que el Nightbra es la solución definitiva y la más cómoda, ya que se ha diseñado sin los engorrosos aros. Desde la marca nos han contado cómo funciona: "El diseño del sujetador evita el desplazamiento del pecho durante la noche, provocando que la piel esté estirada en todo momento. Se trata de un sujetador sin copas que se adhiere al cuerpo a través del contorno del pecho, desplazando la tensión hacia los hombros. Es decir, el sujetador obliga a nuestro propio cuerpo a mantener una postura erguida, funcionando también como corrector postural". Vamos, que además de frenar la aparición de las arrugas, evita los insufribles dolores de espalda por una mala postura mientras descansas.La doctora Elisa Fernández, que ha desarrollado el sujetador, lleva más de 20 años comercializándolo, y está en condiciones de decir que funciona, porque además, no sólo lo puedes usar mientras duermes: también lo hace muy cómodo para largas jornadas de trabajo o incluso para practicar deporte.Igualmente es apto para embarazadas: "En el embarazo y la lactancia ocurre lo mismo, Nightbra nos beneficia en cualquiera de esas dos etapas. Durante el embarazo nos ayuda, además, a mantener una postura adecuada equilibrando el peso de la barriga. La ausencia de copas hace que también sea cómodo y práctico durante la lactancia", nos cuentan. Ahora lo tienes con descuento en la página oficial de Nightbra, y tienes varios diseños para encontrar el que te resulte más agradable y cómodo: blanco, negro, nude, con topos, estampado... ¡No pierdas la oportunidad! En Diez Minutos somos especialistas en cubrir todas las noticias del corazón y de la monarquía para acercarte a las vidas de todos esos personajes a los que admiras.Descubre con nosotros la última hora de los famosos nacionales e internacionales más relevantes: sus polémicas, sus historias amorosas y familiares y sus proyectos profesionales con nuestras entrevistas, videos y reportajes. También te mostramos el día a día de la realeza, contándote con especial detalle la vida personal y familiar de nuestros Reyes: Felipe VI y Letizia y sus hijas Leonor y Sofía.Diez Minutos es mucho más que crónica social. Queremos hacerte la vida más fácil y cuidar de ti. Por eso, publicamos una amplia selección de contenidos prácticos para ayudarte en tu economía doméstica, en la decoración de tu casa o en tu bienestar físico y emocional. También encontrarás todo tipo de noticias y reportajes sobre el embarazo y la maternidad para facilitarte este proceso de la vida.La cocina es otra parte fundamental de esta guía práctica con la mejor selección de recetas y consejos para llevar una dieta saludable y variada. Y todo ello sin olvidarnos de los contenidos de moda y belleza que te harán estar a la última en las tendencias del momento con numerosas propuestas, ofertas y novedades.Te lo contamos todo con la misma rigurosidad y cercanía con la que te llevamos acompañando desde hace 72 años, cuando un 1 de septiembre de 1951 la revista vio la luz por primera vez. Muchas cosas han cambiado en lo que se refiere a la parte técnica, pero lo que te aseguramos es que el equipo que forma esta redacción realiza su trabajo con entusiasmo y entrega pensando en cada uno de vosotros para que encontréis aquí el sitio ideal donde disfrutar de la vida.El equipo digital de Diez Minutos está formado por:Rosa Prieto: Directora digital.Silvia Criado: Jefa de sección digital.Magdalena Piñero: redactora digital. Daniel Reyes: redactor digital.Ignacio Herruzo: redactor digital.Nora Cámara: redactora digital.
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Marcel Granollers y Horacio Zeballos se clasificaron este sábado para la final del Argentina Open, al vencer por un doble 6-3 en 74 minutos al brasileño Marcelo Melo y al neerlandés Matwe Middelkoop. El español y el argentino, campeones del ATP 250 de Buenos Aires en 2020, pelearán por cosechar su segundo título allí contra Simone Bolelli y Andrea Vavassori. Los italianos se impusieron por 7-5 y 6-3 en la otra semifinal al colombiano Nicolás Barrientos y el brasileño Rafael Matos. Será la primera vez que estas parejas se enfrenten.TENIS | WTA 1.000 DUBÁITENIS | WTA 1.000 DOHAGranollers ganó el título dos veces más con otros compañeros: Beto Martín en 2009 y Marc López en 2014. Mientras que Granollers tiene otros tres trofeos, el de 2010 con Sebastián Prieto, el de 2018 con Andrés Molteni y el de 2019 con Máximo González, los tres, compatriotas suyos. Además, ha jugado otras tres finales, la última, en 2022, con el italiano Fabio Fognini.Fua, la final de dobles que vamos a tener mañana 😮💨Granollers 🇪🇸 / Zeballos 🇦🇷, campeones de la edición 2020 y finalistas de las ATP Finals 2023, jugarán ante Vavassori 🇮🇹 / Bolelli 🇮🇹, finalistas del Australian Open 2024 🇦🇺, por el título del #IEBMasArgOpen2024 🏆 pic.twitter.com/BLbwgy7MwJGanadores de ocho títulos juntos, Marcel (38 años) y Horacio (37) buscarán el noveno en su 17ª final. Para eso apearon antes en su camino hasta la final bonaerense a los franceses Arribage y Reboul y a la dupla formada por el alemán Yannick Hanfmann y el peruano Juan Pablo Varillas.
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Continuidad o no en función del descenso. “En ningún caso quiero pensar en Segunda. Hasta que haya la mínima opción seguimos creyendo y trabajamos para conseguirlo. Más allá de lo que pase en el futuro he firmado, no por un año en concreto sino por un proyecto. Creo en cómo se trabaja en este club y en la forma de vivir el fútbol en esta ciudad”.¿Hay divisiones en la plantilla? “En situaciones donde no ganas te tienes que unir más. El vestuario esta unido y nosotros estamos con el cuerpo técnico. No hay duda en ello”.Partido vital contra el Granada. “Somos dos equipos necesitados. Cada partido es una final y una oportunidad. Aunque sea difícil, de puertas hacia dentro estamos trabajando duro. Creemos que una victoria nos puede dar ese empujón que necesitamos y esperemos que sea el domingo”. Mentalidad. “El aspecto mental aparece en todos los partidos. Cuando ganas las cosas salen más fácil y cuando no ganas cuesta más. En la ida fue un partido difícil. Nos fuimos ganando al descanso y no supimos aguantar el resultado. Sí seguimos trabajando igual y mejorando lo que tenemos que mejorar, va a llegar la primera victoria”.Cuestiones tácticas. “Al principio de la temporada éramos un equipo más alegre, pero sufríamos en defensa. Desde hace meses defendemos más en bloque, sobre todo en el medio campo o en el trabajo en banda, que es imprescindible para ser mejores atrás. Hemos mejorado en las jugadas a balón parado a la hora de defender en las que sufríamos mucho, pero todavía hay varias cosas que mejorar. Aunque ya no vale con mejorar, solo vale ganar”.ALMERÍAALMERÍASu posición favorita. “Me encuentro cómodo tanto de defensa como de mediocentro. Al principio era consciente de que tenía que mejorar el nivel. De pivote han sido partidos positivos para el equipo. Hay que estar preparado para jugar en las dos posiciones”Afición: “Es una situación muy difícil para el club, pero sobre todo para la afición. Somos los principales responsables de lo que está sufriendo la afición. Que no nos reprochan los malos resultados cuando podría ser así. Queremos darles victoria para agradecerles tanto apoyo”.
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El campo francés volverá a la carga, pero en lugar de bloquear carreteras, lo hará con el foco puesto en las grandes superficies. Así, el sindicato hegemónico de los agricultores franceses se queja de que las promesas que hizo el Gobierno hace una docena de días, y que le llevaron a levantar las protestas, no se están concretando y va a llevar a cabo nuevas acciones selectivas en supermercados e hipermercados para manifestar su descontento. El campo francés volverá a la carga, pero en lugar de bloquear carreteras, lo hará con el foco puesto en las grandes superficies. Así, el sindicato hegemónico de los agricultores franceses se queja de que las promesas que hizo el Gobierno hace una docena de días, y que le llevaron a levantar las protestas, no se están concretando y va a llevar a cabo nuevas acciones selectivas en supermercados e hipermercados para manifestar su descontento."Se van a llevar a cabo acciones, más bien destinadas a los grandes comercios", anunció este lunes Arnaud Rousseau, el presidente de la Federación Nacional de Sindicatos de Explotadores Agrícolas (FNSEA), que puntualizó que "no habrá un movimiento nacional por el momento. El mundo agrícola no amenaza. Abogo por el espíritu de responsabilidad".En una entrevista a la emisora France Info, Rousseau insistió en que "todo el mundo quiere que esto funcione", y que se pretende evitar que el Salón de la Agricultura de París que se va a celebrar del 24 de febrero al 3 de marzo se desarrolle con tensión y violencia. Pero también avisó de que de aquí a entonces "no vamos a abandonar nuestras ambiciones" porque considera que hay varios temas en los que no se ha avanzado.La FNSEA lanzó la consigna el 1 de febrero de poner fin a las importantes protestas que se habían desarrollado durante dos semanas en toda Francia, con autopistas y carreteras cortadas por cientos de tractores, muy pocas horas después de un tren de anuncios y promesas al sector del primer ministro, Gabriel Attal. Para Rousseau "hay que acelerar" porque desde esos anuncios no ha habido encuentros con los miembros del Gobierno. Este martes, el presidente de la FNSEA debe finalmente ser recibido por Attal.Entre sus reclamaciones está un cambio en la evaluación del uso de pesticidas porque a su parecer no está suficientemente reconocido el esfuerzo que han hecho los agricultores para reducir el uso de los más peligrosos. Sobre ese punto, el primer ministro dijo el 1 de febrero que se suspendía la aplicación del plan Ecophyto para recortar en un 50% su utilización de aquí a 2030, mientras se hace una nueva evaluación en concertación con las asociaciones agrícolas.Otra de las reclamaciones destacadas por Rousseau fue el del barbecho obligatorio del 4% de las tierras impuesto por la Política Agraria Común (PAC), sobre la que se espera que se concrete una derogación de Bruselas. El responsable de la organización agrícola dijo esperar que sobre esa cuestión espera que "esta semana será más decisiva" porque "es una decisión muy esperada". Igualmente hizo hincapié en que "necesitamos también que antes de las elecciones europeas se abran temas como la PAC" que tardarán "más tiempo".
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El ministro de Presidencia y Justicia, Félix Bolaños, ha pedido este martes al PP que "hagan público lo que en privado ya dicen" sobre la amnistía y "dejen de crispar", ya que desde que se sabe "lo que de verdad piensa" su líder, Alberto Núñez Feijóo, mejora la salud institucional.Bolaños lo ha dicho en el pleno del Senado en réplica a la portavoz del PP, Alicia García, que ha preguntado si el Gobierno va a respetar a las demás instituciones del Estado, las cuales, a su juicio, "coloniza".Además, en una respuesta posterior a otra senadora, Bolaños ha añadido que él piensa "lo mismo que el señor Feijóo, que no hubo terrorismo en el proceso independentista en Cataluña".Primero el ministro ha apuntado que la semana pasada sucedió "algo importante" que le hizo darse cuenta de que la salud institucional estaba mejorando, porque ya es posible encontrar más "puntos de encuentro" entre el Gobierno y la oposición.Ha hecho Bolaños alusión así al desvelamiento por parte de fuentes del PP de que para la investidura de Feijóo estudiaron durante veinticuatro horas la legalidad de una amnistía; de que estarían abiertos a un indulto para el expresidente catalán Carles Puigdemont, y de que no confían en que prospere la acusación de terrorismo contra él."Su propio líder dijo a los españoles lo que piensa y por tanto lo que dice públicamente es lisa y llanamente una gran mentira", ha resumido Bolaños.El ministro cree que desde que se supo "lo que de verdad piensa Feijóo" está más cerca lo que en el PP llaman "reconciliación" y desde el Gobierno consideran "reencuentro y convivencia".Previamente, García ha indicado a Bolaños que al Gobierno le debería quedar claro "el mensaje de las urnas" en Galicia, de que los españoles no quieren muros, sino puentes, y no quieren amnistía, sino Estado de derecho.La portavoz del PP le ha dicho al ministro que "el independentismo está fagocitando" al presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, y que este a su vez está "jibarizando" al PSOE, por culpa de la "infumable" proposición de ley de amnistía.También ha apuntado García que Sánchez no fue a Barbate a dar el pésame por el asesinato de dos guardias civiles por narcotraficantes, de igual forma que no acude a las sesiones de control en el Senado, porque prefiere "la alfombra roja" de la gala de los Goya.Bolaños ha replicado a García que cuando Sánchez acuda a una sesión de control en el Senado la portavoz del PP "echará de menos las sesiones en las que no viene el presidente a debatir" con ella.Luego, cuando la senadora del PP María José Pardo le ha preguntado si comparte las críticas de la vicepresidenta tercera, Teresa Ribera, y del ministro de Cultura, Ernest Urtasun, hacia el juez de la Audiencia Nacional Manuel García-Castellón que instruye el caso Tsunami Democràtic, Bolaños ha dicho que piensa "lo mismo" que Feijóo.Entonces Bolaños ha arremetido contra el "cinismo" del PP, porque "en conversaciones privadas dicen claramente que los indultos son una herramienta útil, que se puede estudiar la amnistía y que no ha habido terrorismo en Cataluña"."Y luego se van a la calle, y por la tarde convocan manifestaciones, nos insultan y nos denigran", ha añadido, para pedirles que "acaben con este gran ejercicio de cinismo".Pardo ha cargado contra el Ejecutivo "por asumir al 100 % el discurso de sus socios independentistas" y "por señalar con nombre y apellidos a los jueces desde el Gobierno".
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Ruido de cuchillos y de chairas, la Navidad asoma y las cestas empiezan a venir cargadas —con suerte— de jamones y paletas. Tenemos todo listo, o casi, para dar salida al jamón que llegue y amenice las comidas familiares, pero ¿sabemos realmente cómo conservar el jamón en casa?Hablamos con Santiago Martínez, maestro cortador de la marca Cinco Jotas, que abre y corta al año más de 250 jamones y que tiene clara cuál es la mejor manera de conservar el jamón en casa.Está el mito de reutilizar la grasa blanca y también aquella leyenda de abuela en la que se cubre el propio jamón con un paño o un trapo. Sin embargo, las dos soluciones son erróneas a juicio de Martínez.El mejor camino, por evidente que parezca, sí pasa por utilizar esa grasa blanca, pero no a modo de grandes lonchas con las que cubrir el jamón. Un error de principiante que, además, puede acabar cargándose esta delicada pieza."No hay que coger la grasa que hemos cortado y que sobra para tapar el jamón. Con esto sólo vamos a conseguir que se enrancie por la oxidación", advertía Martínez durante un taller en el restaurante Akelarre, el tres estrellas Michelin de Pedro Subijana a las afueras de San Sebastián.Lo que hay que hacer, indica, es "usar la grasa como una mantequilla". Simplemente habría que pasar el dorso de un cuchillo por la grasa blanca lateral del jamón, que a temperatura ambiente es muy fácil de manipular. Una vez el cuchillo tenga esa manteca, la cogemos con un dedo —limpio, evidentemente— y untamos la parte de la carne del jamón que se haya quedado al aire.Con esto, explica, "hacemos como el sérum que se pone la gente por la noche". Así se hidrata el jamón y mantiene su tersura sin que nos arriesguemos a poner esos gruesos pedazos de grasa que, además, puede resecarse y acabar enranciando la pieza.Pero aún hay más. No se trata sólo de untar esta manteca natural por la carne, sino de taparla también. Aquí es donde entrar el segundo gran error: "no se trata de poner un paño como si fuera una mortaja".Lo que hay que hacer, explicaba Santiago Martínez, es cubrir el jamón con papel film para que haya el menor contacto de aire posible entre la carne y el exterior. De esta manera, hay menos margen para la oxidación y el jamón quedará en mejores condiciones durante más tiempo.Arcos Cuchillo Jamonero con Alveolos de Acero Inoxidable, Hoja 240 mm, Mango de Polioximetileno POM para Cortar o Tallar Alimentos con precisión y facilidad, Serie Universal, Color negroRespecto a tiempo de consumo, Santiago Martínez lo tiene claro: "en Navidad te puede durar 10 o 15 días, dependiendo del juego que le des, pero con que dure un mes en casa es más que suficiente".Imágenes | Cinco JotasEn DAP | Cortar el jamón en casa como un profesional: todo lo que debes saberEn DAP | Cómo se empieza a cortar un jamón
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Sony Mobile lleva algunos años apuntando a que su futuro no va sólo de teléfonos - en los que se mantiene y apostando fuerte como demuestra el Xperia XZ Premium - sino que integra un interés declarado por el internet de las cosas.Hicimos el análisis del Xperia Ear y en este MWC hemos podido empezar a jugar con el Xperia Touch. Sobre esta apuesta, el futuro de Sony en el móvil y el internet de las cosas hemos hablado con Oscar Romero, máximo responsable de accesorios y productos para el internet de las cosas en la compañía japonesaXataka: Mi primera pregunta es sobre cuando Sony habla de internet of things, porque no tengo muy claro a qué visión del internet de las cosas se refiere. Cuando Sigfox o Qualcomm hablan de ello parece muy claro: sensorizar la ciudad, añadir conectividad a objetos... sin embargo, cuando lo hace Sony parece que se refiere más a dispositivos inteligentes en el hogar o como decís "smart devices", más que de vuestro anterior proyecto MESH... o de lo que queréis hacer con la compra Altair... ¿Cuál es la visión que une todas esas cosas que hace Sony con el Internet de las cosas? ¿Cómo lo podemos entender?Oscar Romero: Buena pregunta. A ver, hace exactamente un año fue la primera vez que mostramos la categoría de smart products bajo el nombre de Xperia. Hasta ahí solamente habíamos enseñado accesorios: teníamos accesorios inteligentes o accesorios no inteligentes, pero generalmente accesorios de los teléfonos móviles. Desde el año pasado por primera vez tenemos un "business group" que tiene sus propio planes, tiene su ingeniería, todo... una estructura interna completa dedicada a smart produts que es lo que más comúnmente se conoce como IoT (Internet de las cosas). "El hecho de que la interacción está limitada solamente a mirar al teléfono, mirar la pantalla y tocar la pantalla es una gran limitación"Como sabes Sony Mobile tiene como en su corazón que es una compañía de telecomunicación. Desde el principio nuestra intención, y lo dijimos el año pasado y lo seguimos diciendo ahora, es: tienes el teléfono móvil que es el centro de tu interacción en general con la información, con la comunicación, pero el hecho de que la interacción está limitada solamente a mirar al teléfono, mirar la pantalla y tocar la pantalla es una gran limitación. Siempre hemos creído que hay muchas más oportunidades alrededor para complementar o para crear experiencias nuevas alrededor. Lo que has visto hasta ahora con Xperia Ear o con Xperia Touch o con los conceptos que tenemos es buscar alrededor, siempre cerca del usuario. Creo que la distinción sería que en el IoT en general, como lo conoce la industria, se refiere más a sensorizar y conectar, osea, poner sensores y traer conectividad. En ese sentido por supuesto, también estamos hablando de IoT devices porque estamos hablando de que nuestros dispositivos tienen sensores y tienen conectividad. Pero puedes ver que el enfoque es que con sensores de hardware, con la conectividad y la plataforma de software es habilitar al usuario para sacar el máximo provecho de las comunicaciones como tema principal. No limitar la comunicación porque la comunicación tiene para nosotros un sentido más amplio que simplemente una llamada de voz o un mensaje de texto. Comunicación es la manera cómo tú interactúas con tu información, es la manera de llegar a otras otras personas, la manera cómo controlas también las cosas a tu alrededor.Xataka: El año pasado en Japón, creo que fue Totoki, decía que había cierto giro de modelo de negocio del "business to consumer al business to business to consumer", en el que Sony vendería parte de estos desarrollos y parte de estas habilidades a terceros. ¿En esa línea habéis avanzado todavía, digamos, un deseo o realmente es una línea de negocio en la que hay empresas que van al consumidor que se apoyan en productos Sony? ¿Cómo está avanzando esa parte?Oscar Romero: Probablemente en el momento en el que nuestro CEO, el señor Totoki, lo mencionó, el enfoque estaba en desarrollar esas vertientes verticales de negocios en Japón primero. Porque ahora tenemos también nuestra casa, como digo yo, y también como sabes en Japón tenemos aparte de la rama de dispositivos para consumidores tenemos también Sony Mobile como proveedor de red, proveedor de Internet, proveedor de... así que también tenemos el ecosistema un poco más amplio para poder llegar a eso. Por supuesto las ambiciones no son quedar solamente en Japón, sino en buscar oportunidades también afuera y para eso ya tenemos una estructura aquí en Europa, en nuestro cuartel general regional aquí en Europa, para estar buscando esas opciones y esas oportunidades a través de nuestros partners. Lo que sí te puedo decir es que en términos de comunicación externa, lo que has visto aquí por ejemplo, o lo que verías en nuestra página web, está más destinado hacia consumidores, hacia nuestros usuarios. En ese sentido, por supuesto nosotros creemos que nuestros productos, inclusive Touch o el Ear concept, pueden tener oportunidades en las dos ramas: tienen algo que hacer en la casa, nuestros usuarios, o tienen una cosa que hacer en business, retail, oficina, lo que sea. Xataka: En cuanto al Touch, el precio (1499 dólares / euros) para la mayor parte del público de consumo el precio es excesivo por muy novedoso que sea el dispositivo ¿Qué público objetivo pensáis que es el que se puede interesar por Touch, que pueda estar dispuesto a pagar tanto?Oscar Romero: Como lo acabas de comentar, estamos creando una nueva categoría totalmente. Al principio por supuesto obviamente la gente que serían los "early adopters", la gente que tiene ese tipo de deseo por tener la última tecnología, lo más nuevo. Creemos que lo último en tecnología en muchos productos no tiene que ver con tener las especificaciones más altas: con este producto lo que tenemos es una manera de interactuar totalmente diferente.Hay un detalle que igual no sabías: este es nuestro único producto que es totalmente hecho en Japón. Porque como te imaginarás fabricar esto... no es algo que podamos mandar a cualquiera para que lo haga en su fábrica. En términos de miniaturización, en términos de precisión, hay bastante "know-how" metido en el producto. No es como chascar los dedos y que salga esta cajita mágica del tamaño que acabas de ver. Todas estas cosas con estos beneficios. Tenemos capacidad también un poco limitada de producción, lo que hace que el producto sea también más exclusivo. Te puedo contar que hemos estado haciendo muchas pruebas internas y a veces los internos somos los más críticos porque tenemos la oportunidad de decir: "¿Por qué no así? ¿Por qué no asá?" Nos ha pasado que cuando las muestras estaban bastante avanzadas como para poder dárselas a usuarios para pruebas, las hemos cedido una semana a gente de varios tipos de hogar, de varios tipo de intereses, y es muy interesante la reacción de las personas. Es clave que no nos sentamos con ellos a explicarles el Touch como hacemos con la prensa, tienen que ver ellos cómo funciona. Lo primero era a lo que los encendían al tocar la pantalla lo primero era el WOW. Después de acostumbrados a eso empezaron a bajar sus aplicaciones, a lo que estaban acostumbrados a hacer... Nos dimos cuenta de que, a diferencia de un tablet, mientra la gente empezaba a utilizarlos en la mesa de la cocina, en la mesa del café por ejemplo, los usuarios empezaban a reunirse alrededor del dispositivo, porque la pantalla es más grande, es como que una cosa mucho más táctil y que no sea una pantalla fija en algún lado. Nos gustó mucho ver que hay esa sensación más comunitaria de uso del dispositivo. Xataka: Pero ni las aplicaciones ni Android están pensados para este uso de varias personas a la vez. En las primeras pruebas encontramos algún ejemplo, pero pensando en la mayoría de aplicaciones no se nos ocurren muchas idóneas para algo como TouchOscar Romero: Hemos estado en Japón donde lanzamos un reto a un grupo de app developers, hicimos un hackathon pequeño diciendo: "mira, puedes crearnos una aplicación que potencie este tipo de uso". Salieron varias ideas, una de ellas te la voy a enseñar si quieres.[Enciende el Touch y nos comenta mientras la muestra] Nos crearon esta aplicación que es muy sencilla. Es un juego de reacción rápida para los niños con matemáticas. Cuatros usuarios se pueden poner en diferentes posiciones y tienen que pelear a ver quién hace más rápido una operación matemática. Ahora por ejemplo la idea es muy simple pero puedes entender lo que estoy comentando: el tamaño de la pantalla con el hecho del tipo de superficies que son como más cercanas hace que la gente se ponga alrededor del dispositivo. Tenemos muchas expectativas de qué podemos hacer por ejemplo en la casa, cómo podemos amplificar más ese mensaje. Como viste le hemos cambiado el nombre al producto. Touch para nosotros tiene muchas más oportunidades, primero porque está mucho más conectado con lo intuitivo de crear esta superficie táctil en superficies que serían mundanas y también nos gusta la dualidad entre la acción de tocar (touch) y la cosa táctil de tocar. A mí me encanta cuando lo enseñamos en madera o lo enseñamos en otros materiales porque ves que estás como creando una superficie virtual encima de una superficie que no lo es. Tiene esa dualidad entre virtual y real. Te voy a poner una foto para que lo veas hasta el borde y no te preocupes de tocarlo... Además nos gusta también, como empresa de comunicación, nos gusta tener la idea de "stay in touch" o "keep in touch" o "keep the family in touch". Yo estoy muy contento con el nombre porque para mí como márketing me da oportunidad de comunicación. Xataka: Hay un punto de Ear que tiene que ver con la inteligencia, en la que parece que hay una carrera por ver quién procesa el lenguaje natural. En ese terreno parece que hay un grupo de empresas muy fuerte: Microsoft, Amazon, Apple, Baidu y en el que entró también, Samsung con la compra de Viv. El caso es que la inteligencia artificial parece requerir una capacidad en software que en los últimos años no se había visto en Sony. Otros fabricantes se van a apoyar en el asistente de Google o en los de Microsoft o Amazon, pero en vuestro caso parece que queréis ir solos ¿Esa es la estrategia?Oscar Romero: En parte. Yo creo que lo que puedes ver si tomamos por ejemplo a Ear, y te lo pongo como ejemplo para el resto de los productos de la categoría. En Ear lo que estamos haciendo, lo que ya está en el mercado, es ofrecer una plataforma base nuestra, porque queremos poder controlarla, queremos poder hacerla mejor, queremos poder hacerla en más idiomas. Lo que nos interesa más en estos momentos es que pueda manejar la interacción de voz en dos vías de la mejor manera posible. A esa plataforma base le podemos conectar servicios, algunos de esos están hechos por nosotros, por ejemplo, y otros pueden ser de terceras partes. Ear es un buen ejemplo porque como Ear al principio además de asistencia de información queremos tener el elemento de comunicación, puerta de entrada a Facebook Messenger, Line o Whatsapp. Y básicamente nuestra plataforma de voz maneja la interacción con esas aplicaciones de la misma manera: a los usuarios de Ear les llega un mensaje por el Line o por Whatsapp o les llega por Facebook Messenger, para ellos la interacción es exactamente la misma: tienes un mensaje de "blablabla" y el mensaje es este ¿quieres responder? Puedes responder con un gesto o hablando y ese mensaje se va por donde vino y llega a la persona que nos contactó. Eso es lo que tenemos como idea. La base es importante que la tengamos porque queremos tener la flexibilidad para poder crear experiencias donde nos parece que el usuario necesita y después integrar experiencias exclusivas de terceros cuando las necesitamos. Cada vez se pondrán más servicios y la filosofía es la misma. Cada producto es una combinación de una innovación de hardware, una innovación más física que estamos trayendo al mercado, combinada con plataforma y con software. Con touch es bastante obvio. Estamos creando esta plataforma de interacción que está basada en hardware y software juntos y combinándola con Android y combinándola con inteligencia. El resto de la línea va a seguir esa misma filosofía.Xataka: ¿Y qué sucede con Agent? ¿Va a estar al final en la misma competencia que Google Home o Echo?Con Agent queremos que la interacción que tengas con él sea mucho más humana y no estés hablando con un pedazo de plástico o un pedazo de metalOscar Romero: Para Agent lo que tenemos es nuestra capa extra de tecnología propia de robótica. Queremos poner eso en el asistente para que ofrecer personalidad y que la interacción que tengas con él sea mucho más humana y no estés hablando con un pedazo de plástico o un pedazo de metal. De ahí en adelante podría ser cualquier cosa, pero en principio creamos esta interfaz de interacción para que pueda funcionar con un señor de 70 años, con un niño de 5 o con quien sea. Si lo has visto, al llegar, te reconoce el rostro, te mira, te pregunta qué quieres y ya de ahí para adelante no hay manual.Google Home o Echo también son combinación de hardware y software y nosotros creemos que en el hardware tenemos una oportunidad inmensa de diferenciarnos. No somos un pedazo de tecnología. Es algo con lo que te quieres relacionar, con el que quieras hablar. Y ya después usando la plataforma que te comento, la Sony Agent Technology, ya de ahí qué tipo de servicios conectamos a la plataforma, ya ahí las posibilidades son inmensas con terceras partes, colaboraciones... y si no lo hacemos nosotros cuando valga la pena.Xataka: Hay una parte del dispositivo conectado en la que parece que os estáis saliendo... me refiero por ejemplo a Smart Band o Smart Watch, parece que en el weareable en que creéis ahora es más Ear y que en esa otra parte no veis futuro o presente, que Sony parece no interesada.Oscar Romero: Disculpa que suene repetitivo, pero es volver al punto en el que nos preguntamos ¿Dónde podemos crear una experiencia diferenciada? ¿Dónde podemos crear una experiencia que valga la pena o que sea llamativa o que tenga un valor agregado? Tenemos dispositivos en el mercado ahora que van en la muñeca y tienen pantalla y tienen algo de conectividad ¿Qué más podemos hacer ahí? Siempre es una variable en la que estamos pensando ¿Qué podemos traer nuevo de hardware ahí o qué podemos traer en combinación de hardware y software que lo podamos diferenciar la experiencia más allá de tener una pantalla alternativa? En el momento tenemos más líneas de producto que esas, estamos viendo más oportunidades de diferenciación ahora mismo. En verdad no hay ninguna intención de alejarse de ese tipo específico de interacción o de posicionamiento de producto, pero para cualquier desarrollo futuro tiene que tener sentido en el que podamos crear algo que valga la pena y que sea diferenciado.Xataka: En todo este mundo de nuevas experiencias y nuevas formas de comunicación hay una parte en la que no estáis y es la realidad virtual. No sé si porque la apuesta de Sony es Playstation y por lo tanto en Mobile no sé si os autolimitais o teneis cortado un poco el acceso, pero probablemente tenéis la mejor pantalla para una experiencia virtual en móvil con la 4k, nadie tiene esa resolución tan importante para la realidad virtual, pero si es una cuestión estratégica de que queréis llevar el VR al hogar desde el Mobile o es una consideración técnica ¿Qué pasa para que Sony Mobile no esté haciendo nada en realidad virtual?Oscar Romero: Como tema general no puedo hablar mucho de cuál es la estrategia de Sony dentro del sector del entretenimiento o de Playstation. Trabajamos mucho juntos, pero somos diferentes. Creo que a través del grupo completo de Sony Corporation hay mucha interpolinización donde vale la pena y hemos traído tecnología de audio, hemos traído tecnología de Bravia, hemos traído también tecnología de Playstation en unos ámbitos como Playstation Remote Play (que también está habilitado en el Touch, algo que vale mucho más la pena porque puedes crear una pantalla mucho más grande). En términos de realidad virtual para móvil, no te puedo comentar de una estrategia sobre qué nos estamos limitando o qué no nos está limitando para poder poner Playstation en un lugar o no poder poner Playstation en un lugar. Lo que te puedo comentar es que como grupo vemos que la estrategia de Playstation llevando esto a los jugadores en una consola que está ya completamente habilitada y con una base de usuarios grande para este tipo de usos que es el de juegos tiene muchísimo sentido Xataka: El caso es que resulta llamativo ofrecer un móvil con pantalla grande 4K, idóneo para realidad virtual, y no ofrecer un servicio propio como Samsung o potenciarlo como producto para Daydream de Google .Oscar Romero: En nuestro lado nos preguntamos ¿Qué tipo de experiencia extra podemos darle al usuario? todavía estamos viendo a dónde entra eso en nuestra estrategia. El comentario sería un poco genérico porque no puedo hablar de Samsung o de Google porque ellos tienen su estrategia y ellos tienen sus planes, pero en este momento la realidad virtual para móvil se limita un poco a poner el móvil en un tipo de estructura/carcasa en la que lo puedas usar.
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El trabajo de investigación sobre Inteligencia Artificial elaborado por Indra junto al Centro de Supervisión y Análisis de Datos de la Armada (CESADAR) y la Universidad de A Coruña ha sido destacado en el VIII Congreso Nacional de I+D en Defensa y Seguridad como el mejor de todos los artículos presentados.El trabajo de investigación sobre Inteligencia Artificial elaborado por Indra junto al Centro de Supervisión y Análisis de Datos de la Armada (CESADAR) y la Universidad de A Coruña ha sido destacado en el VIII Congreso Nacional de I+D en Defensa y Seguridad como el mejor de todos los artículos presentados.De los 140 papers aceptados, el elaborado por estos tres socios ha sido el que más interés ha despertado por su grado de innovación entre los miembros del Comité del Congreso, que han decidido publicarlo para compartirlo con la comunidad científicaDe los 140 papers aceptados, el elaborado por estos tres socios ha sido el que más interés ha despertado por su grado de innovación entre los miembros del Comité del Congreso, que han decidido publicarlo para compartirlo con la comunidad científicaBajo el título Mantenimiento predictivo de motores de buques mediante aprendizaje automático, el documento, elaborado por el investigador de la Universidad de A Coruña David Novoa, como autor principal, junto a sus directores de Máster Carlos Eiras y Óscar Fontenla, con el apoyo del Alférez de Navío y Oficial Técnico de CESADAR, Francisco Lamas, y el doctor David Sanz de Indra, analiza el uso de nuevas técnicas de inteligencia artificial para detectar disfunciones en motores antes incluso de que se produzcan.Bajo el título Mantenimiento predictivo de motores de buques mediante aprendizaje automático, el documento, elaborado por el investigador de la Universidad de A Coruña David Novoa, como autor principal, junto a sus directores de Máster Carlos Eiras y Óscar Fontenla, con el apoyo del Alférez de Navío y Oficial Técnico de CESADAR, Francisco Lamas, y el doctor David Sanz de Indra, analiza el uso de nuevas técnicas de inteligencia artificial para detectar disfunciones en motores antes incluso de que se produzcan.Este trabajo deriva del proyecto de I+D+i SOPRENE, financiado por la Dirección General de Armamento y Material-Subdirección General de Planificación, Tecnología e Innovación (DGAM-PLATIN), que Indra ha llevado a cabo junto a la Universidad de A Coruña y la Universidad de Alcalá de Henares en el CESADAR, la unidad de referencia en la Armada Española en el uso de técnicas de predicción de averías mecánicas, que lo impulsó y dirigió técnicamente aprovechando los datos almacenados en sus instalaciones de Cartagena.Este trabajo deriva del proyecto de I+D+i SOPRENE, financiado por la Dirección General de Armamento y Material-Subdirección General de Planificación, Tecnología e Innovación (DGAM-PLATIN), que Indra ha llevado a cabo junto a la Universidad de A Coruña y la Universidad de Alcalá de Henares en el CESADAR, la unidad de referencia en la Armada Española en el uso de técnicas de predicción de averías mecánicas, que lo impulsó y dirigió técnicamente aprovechando los datos almacenados en sus instalaciones de Cartagena.En el marco del proyecto SOPRENE, se ha probado con éxito un demostrador tecnológico que posibilita el mantenimiento predictivo de buques. Se trata de una solución única, que combina el aprendizaje profundo, algoritmos de predicción y el diagnóstico y que se distingue por el uso que hace de la inteligencia no supervisada. En el marco del proyecto SOPRENE, se ha probado con éxito un demostrador tecnológico que posibilita el mantenimiento predictivo de buques. Se trata de una solución única, que combina el aprendizaje profundo, algoritmos de predicción y el diagnóstico y que se distingue por el uso que hace de la inteligencia no supervisada. Este tipo de inteligencia ofrece un gran potencial, ya que a diferencia de la IA supervisada, utiliza una estrategia centrada en enseñar a la máquina a 'aprender a detectar problemas y resolverlos, sin necesidad de contar con conocimiento a priori. Eso facilita su empleo con plataformas, sistemas o equipos muy diferentes entre sí para detectar errores que nunca se han producido antes y de los que no se tiene registros, diferenciándose así de un sistema de IA convencional. Este tipo de inteligencia ofrece un gran potencial, ya que a diferencia de la IA supervisada, utiliza una estrategia centrada en enseñar a la máquina a 'aprender a detectar problemas y resolverlos, sin necesidad de contar con conocimiento a priori. Eso facilita su empleo con plataformas, sistemas o equipos muy diferentes entre sí para detectar errores que nunca se han producido antes y de los que no se tiene registros, diferenciándose así de un sistema de IA convencional. Esta última característica es la que ha convertido a SOPRENE en la mejor solución que existe para mantener buques de última generación que aún no han navegado. Del mismo modo, combinada con los algoritmos de predicción también desarrollados, es capaz de detectar con antelación las averías más graves: aquellas que nunca se han producido, pero que, de hacerlo, podrían poner en riesgo a la tripulación.Esta última característica es la que ha convertido a SOPRENE en la mejor solución que existe para mantener buques de última generación que aún no han navegado. Del mismo modo, combinada con los algoritmos de predicción también desarrollados, es capaz de detectar con antelación las averías más graves: aquellas que nunca se han producido, pero que, de hacerlo, podrían poner en riesgo a la tripulación.El número de aplicaciones que ofrece esta tecnología es enorme. En el ámbito militar, podría emplearse para mantener equipos y plataformas de cualquiera de los tres Ejércitos mientras que, en el civil, puede mejorar el mantenimiento de todo tipo de equipos industriales. En el caso de la industria metalúrgica, por ejemplo, los costes de mantenimiento pueden representar hasta el 60% de los costes totales de producción, lo que da una idea de los ahorros y mejoras de la eficiencia que puede aportar un sistema como este.El número de aplicaciones que ofrece esta tecnología es enorme. En el ámbito militar, podría emplearse para mantener equipos y plataformas de cualquiera de los tres Ejércitos mientras que, en el civil, puede mejorar el mantenimiento de todo tipo de equipos industriales. En el caso de la industria metalúrgica, por ejemplo, los costes de mantenimiento pueden representar hasta el 60% de los costes totales de producción, lo que da una idea de los ahorros y mejoras de la eficiencia que puede aportar un sistema como este.
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La Plataforma 6-F, que agrupa a agricultores al margen de las organizaciones agrarias más representativas, ha exigido al Gobierno que se ponga en contacto con ellos, que llame a la organización y que escuche sus reivindicaciones, al tiempo que ha pedido la dimisión del ministro de Interior, Fernando Grande-Marlaska, contra quien emprenderá acciones legales."Hay una contradicción por parte del Gobierno, ya que está hablando de que las protestas son legítimas, pero luego actúa como si no lo fueran", ha denunciado el responsable jurídico de la Plataforma 6-F, Xaime da Pena Gutiérrez.Si fuera necesario, las acciones se extenderán a los cuerpos policiales. "Se van a iniciar acciones judiciales, no sólo a nivel social y civil, sino también a nivel penal", con la intención de acabar en el Tribunal Europeo de Derechos Humanos, en Estrasburgo, ha indicado Da Pena.La organización asegura que van a intentar acreditar que hay más de 60 heridos por el encuentro del sábado en la asamblea de los transportistas ante el estadio Metropolitano de Madrid. "Vamos a denunciar a los agentes que golpearon, que fueron más de 30", ha afirmado Da Pena, que ha apuntado que esta semana podría convocarse una asamblea para "unificar el movimiento", derivando en una movilización única.Por otro lado, la Jefatura de Policía Nacional de Madrid está preparando una denuncia a la Fiscalía Provincial para que investigue un posible delito de odio protagonizado el sábado por la líder de la Plataforma 6-F, Lola Guzmán.En un vídeo que ha circulado por redes sociales, Guzmán llamó "criminales e hijos de puta" a los policías nacionales de la Unidad de Intervención que intervinieron el sábado contra miembros de esta plataforma cuando intentaron cortar sin autorización la M-40 a la altura de la explanada del Metropolitano. "Si levantáis la porra contra un español, os las vais a ver. Os mató a pocos la ETA, hijos de puta", profirió a los agentes.
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Fuente de la imagen, APEl trabajo del científico mexicano Mario Molina, Premio Nobel de Química en 1995, ha sido vital para el cuidado de la capa de ozono, la cual protege a nuestro planeta de los rayos ultravioletas y en BBC Mundo te invitamos a enviarle tus preguntas.Fuente de la imagen, APUn estudio de Naciones Unidas encontró señales de recuperación en la capa de ozono.El científico identificó que los clorofluorocarbonos, conocidos como CFC y que se encuentran en los aerosoles, en aires acondicionados y en sistemas de refrigeración, son una amenaza para el medio ambiente.Junto a sus colegas Paul J. Crutzen y F. Sherwood Rowland, Molina publicó en 1974 el resultado de sus investigaciones. Gracias a él, en 1987 se alcanzó un acuerdo global para prohibir el uso de estas sustancias.Cuatro décadas después de aquel estudio y luego de años de reducción, por primera vez se hallaron señales de que la capa de ozono empieza a recuperarse.topcat2En BBC Mundo hablaremos con el científico mexicano y queremos que tú seas parte de la entrevista.¿Qué te gustaría saber? Envíanos tus preguntas e inquietudes a través del formulario que encontrarán a continuación.También puedes hacerlo escribiendo a participe@bbc.co.uk
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El milagro para 'Indiana Jones y el Dial del Destino' no ha sido posible, ya que la película protagonizada por Harrison Ford ha sumado 26,5 millones de dólares adicionales en la taquilla de Estados Unidos durante su segundo fin de semana en cine. De esta forma, su fracaso queda sellado de forma definitiva, pero es cierto que no todo es negativo para la producción de Lucasfilm.Por lo pronto, 'Indiana Jones 5' se ha hundido bastante menos que 'Flash' durante su segundo fin de semana, ya que la primera ha caído un 56% frente al catastrófico 72% de la película protagonizada por Ezra Miller. Además, los ingresos mundiales de ambas ya son bastante parecidos, con 'El Dial del Destino' alcanzado ya los 247,9 millones de dólares frente a los 251,3 del superhéroe de DC. La gran diferencia es que la primera lleva apenas dos semanas en cines frente a los cuatro de la segunda.No obstante, el fracaso de ambas en taquilla ya está sellado, estando la duda ahora en cuál de las dos va a acabar perdiendo más dinero. A priori, lo más fácil sería hacer únicamente una comparación en los ingresos, pero es que estas películas no costaron lo mismo. Se estima que el presupuesto de 'Flash' ronda los 220 millones de dólares frente a los 294 millones de 'Indiana Jones y el Dial del Destino'. A eso además habría que sumar la fuerte inversión en marketing de ambas, siendo bastante más probable que Warner y Disney gastasen una cantidad parecida a que por ahí se compensen esos 74 millones del presupuesto.Eso nos lleva a que 'Indiana Jones 5' va a acabar recaudando bastante más que 'Flash', pero fácilmente tendrá que superarla en unos 150 millones de dólares -recordemos que las salas se quedan con un 50% aproximado de la recaudación y que no va todo para las productoras/distribuidoras- para que las pérdidas provocadas por la película de James Mangold sean inferior a las de la película de DC.Dicho todo esto, dentro de apenas unos días se estrena 'Misión: Imposible - Sentencia Mortal, parte 1', otra película con un presupuesto enorme -se calcula que costó 290 millones- y esperemos que no tengamos que hablar de otros fracaso en taquilla. Hollywood necesita éxitos o todo apunta a un terremoto en lo referente a los blockbusters...En Espinof | Todas las películas del Universo Extendido de DC ordenadas de peor a mejor
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Pese a que Álex Valle es lateral izquierdo, su lesión ha abierto un escenario para Nikola Maras, el fichaje de invierno del Levante como remplazo de Ruben Vezo. Con la baja de Valle, Álex Muñoz, que estaba siendo fijo en el centro de la zaga, está obligado a ocupar la vacante en el carril del ‘3′, siendo el único sustituto natural de la primera plantilla del jugador cedido por el Barcelona.Con Dela a día de hoy fijo como central y Muñoz en el lateral izquierdo por circunstancias, Postigo y Maras optan al puesto vacante en el centro de la defensa, ya que Valle estará varias semanas de baja por una lesión muscular en el bíceps femoral del muslo izquierdo.Si bien es cierto que Postigo parte con ventaja, por galones y experiencia dentro del equipo, siendo el primer capitán de la plantilla, el central serbio ve como sus posibilidades de estrenarse como granota van en aumento por la ausencia del único lateral izquierdo puro de la plantilla. De esta manera, Maras, que tan solo ha participado en tres encuentros de Copa del Rey a lo largo de esta temporada y que lleva sin competir desde mediados de enero (disputando 15 minutos en la derrota copera del Alavés frente al Athletic Club), podría tener su oportunidad en A Malata, ya sea de inicio o entrando desde el banquillo. Por otro lado, rizando el rizo, otra de las opciones que maneja Calleja para suplir la ausencia de Valle pasa por situar a Capa como lateral izquierdo, algo que ya ha ocurrido esta temporada en la primera lesión muscular del de Badalona, dejando el carril diestro de la defensa para el canterano Xavi Grande. Una opción, en principio, más improbable. Más en un equipo que necesita de experiencia en un tramo crucial de la competición. Maras, con dos ascensos a sus espaldas, en las filas del Almería y del Alavés, de eso va sobrado. Lo que le falta son minutos de competición, como afirmó en su presentación.
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El presidente de Estados Unidos, Joe Biden, quiere un recorte del 18% en el número de aviones F-35 que el Pentágono compre el próximo año, después de que el límite impuesto por el Congreso al tamaño del próximo presupuesto de defensa obligara a la Administración a buscar ahorros, según dijeron fuentes conocedoras de la situación.Los pedidos del Pentágono del caza furtivo de Lockheed Martin descenderán a menos de 70, frente a un pedido previsto de 83, lo que supondrá un descenso estimado de 1.600 millones de dólares en el gasto en reactores.La caída de los pedidos del F-35 podría afectar al gran contratista de defensa, que obtiene alrededor de una cuarta parte de sus ingresos del programa de reactores. La demanda internacional de estos aviones, que cuestan entre 80 y 120 millones de dólares cada uno según el tipo, sigue siendo fuerte.Las acciones de Lockheed cayeron un 2,6% tras la noticia, de la que se hizo eco Reuters.Lockheed declaró en un comunicado que «espera trabajar con la administración Biden y el Congreso» en el presupuesto del año fiscal 2025 en los próximos meses.Se espera que la petición presupuestaria global de Biden en materia de defensa y seguridad nacional sea de 895.000 millones de dólares, dijeron las fuentes, lo que obligaría a realizar profundos recortes en una amplia gama de programas, a retrasar los programas existentes y a ralentizar los esfuerzos para reconstituir los arsenales de armas agotados por las guerras en Ucrania e Israel.Las negociaciones presupuestarias entre el secretario de Defensa, Lloyd Austin, y la Oficina de Gestión y Presupuesto de la Casa Blanca han concluido en gran medida, pero la cantidad final podría cambiar antes de que se desvele la solicitud presupuestaria el 11 de marzo.El interventor del Pentágono declinó hacer comentarios, y la oficina del Programa Conjunto, que dirige el programa F-35, también declinó hacer comentarios.El año pasado, el Pentágono estimó que compraría 83 de los furtivos cazas F-35 a Lockheed Martin por 9.800 millones de dólares.PRESUPUESTO LIMITADOLa primavera pasada, el Pentágono estimó que necesitaría unos 880.000 millones de dólares en 2025 y un presupuesto total de defensa nacional de 929.000 millones. Pero el acuerdo presupuestario de dos años alcanzado a mediados de 2023 limitó el presupuesto de defensa de 2025 un 1% por encima del presupuesto de 886.000 millones de dólares de 2024. Como resultado, el presupuesto total de seguridad nacional de Biden para 2025 será de 895.000 millones de dólares.Se espera que la parte del presupuesto de defensa nacional correspondiente al Pentágono sea de 850.000 millones de dólares, según un ejecutivo del sector y un antiguo funcionario de defensa informado sobre el asunto. La reducción de 30.000 millones de dólares afectará también a otros programas. Por ejemplo, una parte de los 2.000 millones de dólares destinados a la defensa antimisiles de Guam -considerada importante para disuadir a China en el Pacífico- también figura entre los recortes propuestos. Otros programas que podrían reducirse son las mejoras del sistema de defensa antimisiles de Alaska, conocido como Ground Based Interceptors, y los misiles SM3-1B de RTX Corp para los buques Aegis.Entre los programas retrasados figura la ralentización de los pedidos de un portaaviones fabricado por Huntington Ingalls Industries Inc y de submarinos de clase Virginia fabricados por Huntington y General Dynamics Corp, según dos miembros del personal del Congreso. Se esperaba que el Pentágono también recortara costes retirando armamento más antiguo, como buques y aviones, que son más caros de operar.Los recortes no son definitivos, ya que es probable que susciten un debate en el Capitolio que podría conducir a un aumento del presupuesto de defensa nacional a más de 900.000 millones de dólares para el año fiscal 2025, dicen los observadores del presupuesto. El gasto en defensa representa aproximadamente la mitad del presupuesto discrecional de EE.UU., mientras que el resto se destina a transporte, educación, diplomacia y otros departamentos. Las prestaciones como la Seguridad Social, el fondo nacional de jubilación, constituyen la parte no discrecional del presupuesto.El presupuesto para 2024, que incluye 886.000 millones de dólares para seguridad nacional, aún no ha sido aprobado por el Congreso. El gobierno de EE.UU. está trabajando bajo una resolución continua, que limita el gasto a los niveles de 2023 hasta que se apruebe un presupuesto para 2024. La actual resolución que mantiene abierto el gobierno expira el 1 de marzo.
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Algo que me ha llamado mucho la atención en mis interacciones en Twitter en los últimos tiempos es que muchas personas me decían «te sigo porque te escuché en Coffee Break«. Ciertamente participar en uno de los mejores podcasts de divulgación científica en español, aunque no sea de manera tan rutinaria a la que me gustaría por el desfase horario (casi siempre grabamos durante mi madrugada), es un honor para mí, e insisto que ya me gustaría participar mucho más. Pero no es todo lo que hago en el frente de divulgación astronómica.El ejemplo más evidente es escribir en el blog. Sí, de acuerdo, he vivido tiempos convulsos en el último lustro y no he publicado demasiado en este formato. Pero, en caso de que no lo supieses, fui el primer astrofísico español que abrió un blog para divulgación astronómica, «El Lobo Rayado«, que desde 2003 ha recogido cerca de mil entradas. Y después no he dejado de participar en numerosas colaboraciones escritas (que, ahora me lamento, muchas veces no llegué a compilar en el blog o en un fichero listando todas). Además participo de forma rutinaria en otros eventos de divulgación científica, algunos también los organizo yo, sobre todo en Australia. Sin olvidar el mencionado Twitter, aunque la mayor parte de mis «micro-posts» sean en inglés.En efecto, hoy he venido «a hablar de mi libro«. O de mis podcasts. Ya mencioné por aquí que mensualmente colaboro con SBS radio en español en Australia con la sección «Astronomía para Principiantes«, donde en 10 minutos ofrezco «pildoritas de astronomía«. Pero aún no he mencionado mi podcast en inglés, «The Skyentists«.La idea la tuve a finales de 2017, cuando me encontraba en plena actividad de divulgación científica en inglés (por entonces mi trabajo en lo que era el Australian Astronomical Observatory era 50% investigación y 50% divulgación, tenía el puesto de «AAO Science Communication officer«). Durante ese verano (austral, claro) una de las jovencísimas estudiantes de grado, Kirsten Banks, (a la que yo ya había conocido antes en otros fregaos divulgativos) había conseguido una beca de verano en el AAO. Y yo, que llevaba tiempo rumiando la idea de crear un podcast en inglés, pero compartiendo protagonismo con una astrónoma, le sugerí si quería ser mi colaboradora en el proyecto. Ella aceptó encantada casi sin pensárselo.Así nació «The Skyentists» el 11 de enero de 2018, con un episodio piloto completamente improvisado que grabamos probando la mesa de mezclas y los micrófonos que me había «auto-regalado» por Reyes. Así llevamos tres temporadas y dos años y medio, con 38 episodios publicados hasta la fecha.Alojamos todos los episodio de «The Skyentists» en SoundCloud, pero también están disponibles en las típicas plataformas de «podcasting«:Normalmente grabamos cada dos semanas, publicando un nuevo episodio the «The Skyentists» cada dos jueves. Como hoy hemos publicado un nuevo episodio (el número 38) me parece acertado contarlo y dejarlo por aquí.Quizá el tema principal de este episodio pueda atraer a más de un curioso: además de las secciones típicas de «Space News» (cada uno detalla una noticia astronómica), «What’s Up!» (recomendamos un objeto astronómico a observar) y «Feedback» (respondemos preguntas y comentarios que nos llegan de nuestros oyentes), junto con la chorrada de turno con la que siempre comenzamos de forma distinta (mi favorita creo que sigue siendo cantar «Twinkle, twinkle, little satellite» en el episodio 26), el tema principal es la astronomía de los aborígenes australianos, que Kirsten conoce muy bien.Y esto es así porque Kirsten tiene ascendencia de aborígenes australianos. Ella misma se define como una «orgullosa mujer Wiradjuri que ha crecido en la tierra de Ku-ring-gai» en las «Northern Beaches» de Sydney. Se enganchó a la Astronomía muy joven tras vez en el IMAX de Sídney un documental sobre el Telescopio Espacial Hubble narrado por Leonardo Di Caprio. Irónico, creo que eso fue más o menos cuando yo llegué a Australia, en 2007 – 2008.Con el paso del tiempo, Kirsten (a quien doblo en edad) ha crecido mucho en conocimiento astronómico y reconocimiento en Australia. Ha salido muchas veces en la televisión pública australiana, una vez incluso en uno de los programas más populares, Q&A, con el mismísimo Prof Brian Cox. Se le ha creado una página en Wikipedia. También ha impartido charlas TEDxSydney, participa en muchos otros programas de radio de divulgación científica y más eventos científicos, e incluso se la ha invitado a dar charlas claves en conferencias científicas y divulgativas. Hace unos meses consiguió la beca más prestigiosa que UNSW (Universidad de NSW, Sídney) otorga para hacer la tesis doctoral. Y la semana pasada, en un día, no sólo me pasó a mí sino que sobrepasó en 10,000 sus seguidores en Twitter (no dudes en seguirla, @astrokirsten), en parte gracias a los increíbles vídeos cortos sobre Astronomía que prepara para TikTok. Está imparable, desde luego. Y vaticino que llegará lejos. ¡Adelante, compañera!
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No haya nada peor -cuando hablamos de temas capilares- que estar una hora alisándote el pelo, salir a la calle y parecer, en cuestión de minutos, que has metido el dedo en un enchufe. El encrespamiento es ese gran conocido por muchas mujeres y da igual que tengas el pelo liso y fino o rizado y grueso, el encrespamiento afecta a todo tipo de cabello, aruinándote tu look y poniéndote de mal humor para el resto del día. Una opción es recoger tu pelo en una coleta o una trenza, pero aún así la humedad hace que los pelos se 'rebelen' y parezca que has dormido con ese peinado. Por suerte, existen productos que ayudan a domar el pelo (con vida propia) y lo suavizan al instante, incluso en los días de lluvia.Entre los sérums mejor valorados en Amazon (y tiene casi 2.000 opiniones) está el OSIS MAGIC Anti Frizz Serum de Schawarzkopf, por su calidad y su precio (cuesta 14€). Un sérum para todo tipo de cabellos que se puede usar sobre el pelo seco o mojado. Y que se convertirá en un aliado imprescindible contra los efectos de la humedad sobre el cabello, ya que, crea una película protectora sobre la fibra y la mantiene exenta de encrespamiento. Tras su uso, el cabello muestra un tacto suave y sedoso, y se mantiene durante todo el día libre de frizz, por lo que mejora su control y manejabilidad. Por no hablar del brillo que deja.No es un producto nuevo, en comentarios de Amazon, hemos leído que hay quien en 2017 ya llevaba años usándolo. "Lo conozco desde hace años, lo gasto con el pelo mojado y con el pelo seco, me da un brillo como ninguno, y sé de lo que hablo porque pruebo con todo lo que me dicen que me dará brillo al pelo, pero luego solo este sérum lo hace de verdad, mi pelo tiende a encresparse y quedarse opaco y con este sérum se me queda brillante y sedoso", comenta.El problema de este tipo de productos es que algunos dejan el pelo como apelmazado, pero este sérum también supera esa prueba. "Deja el pelo muy suave y brillante, sin apelmazar. Con poca cantidad ya es suficiente por lo que cunde muchísimo", comenta otra de las usuarias. En Diez Minutos somos especialistas en cubrir todas las noticias del corazón y de la monarquía para acercarte a las vidas de todos esos personajes a los que admiras.Descubre con nosotros la última hora de los famosos nacionales e internacionales más relevantes: sus polémicas, sus historias amorosas y familiares y sus proyectos profesionales con nuestras entrevistas, videos y reportajes. También te mostramos el día a día de la realeza, contándote con especial detalle la vida personal y familiar de nuestros Reyes: Felipe VI y Letizia y sus hijas Leonor y Sofía.Diez Minutos es mucho más que crónica social. Queremos hacerte la vida más fácil y cuidar de ti. Por eso, publicamos una amplia selección de contenidos prácticos para ayudarte en tu economía doméstica, en la decoración de tu casa o en tu bienestar físico y emocional. También encontrarás todo tipo de noticias y reportajes sobre el embarazo y la maternidad para facilitarte este proceso de la vida.La cocina es otra parte fundamental de esta guía práctica con la mejor selección de recetas y consejos para llevar una dieta saludable y variada. Y todo ello sin olvidarnos de los contenidos de moda y belleza que te harán estar a la última en las tendencias del momento con numerosas propuestas, ofertas y novedades.Te lo contamos todo con la misma rigurosidad y cercanía con la que te llevamos acompañando desde hace 72 años, cuando un 1 de septiembre de 1951 la revista vio la luz por primera vez. Muchas cosas han cambiado en lo que se refiere a la parte técnica, pero lo que te aseguramos es que el equipo que forma esta redacción realiza su trabajo con entusiasmo y entrega pensando en cada uno de vosotros para que encontréis aquí el sitio ideal donde disfrutar de la vida.El equipo digital de Diez Minutos está formado por:Rosa Prieto: Directora digital.Silvia Criado: Jefa de sección digital.Magdalena Piñero: redactora digital. Daniel Reyes: redactor digital.Ignacio Herruzo: redactor digital.Nora Cámara: redactora digital.
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Nothing, marca de tecnología de consumo con sede en Londres, ha confirmado ya el nombre de su nuevo smartphone: Phone (2a). El anuncio del nombre se ha dado a conocer en el vídeo de la última actualización trimestral para la comunidad de Nothing. Según fuentes de la propia marca: "En 2023, nos centramos en aumentar recursos en siete oficinas repartidas por todo el mundo, algo que permitió lanzar la segunda generación de dos de sus dispositivos".Phone (2a) ha sido diseñado con el objetivo de ofrecer una óptima experiencia de uso con un smartphone, centrándose en las necesidades básicas del usuario, y con la experiencia y el diseño de Nothing. Phone (2a), cuyo nombre en clave es Aerodactyl, incorpora algunas de las características más valoradas de Phone (2), al tiempo que garantiza una clara mejora con respecto al Phone (1) en todos los frentes.Además del nombre del nuevo dispositivo, la compañía ha anunciado el lanzamiento de Glyph Developer Kit, que ofrece a aplicaciones Android la posibilidad de utilizar la interfaz Glyph, que se incluye exclusivamente en los smartphones de la compañía. Nothing ha anunciado la incorporación de Jillian Gerngross como nueva vicepresidenta de marketing. Con 12 años de experiencia en Amazon Music, supervisará la estrategia global de marketing, incluidos los lanzamientos de smartphones Nothing y nuevos dispositivos en el apartado de audio.Además de la actualización de la comunidad, CMF by Nothing anunció que los CMF Buds y el CMF Neckband Pro llegarán pronto.
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¿Te has comido sin querer un grano de pimienta mientras degustabas con placer algún guiso? Si no es el caso, enhorabuena, porque no es precisamente la sensación más agradable del mundo. Tampoco lo es masticar una guindilla de cayena entera. Primero, por la sorpresa inesperada; segundo, porque pica como mil demonios. Menos mal que nuestro Karlos Arguiñano tiene un truco muy apañado para ponerle solución.A quien cocina no le suele suponer ningún problema encontrar pimientas enteras en el plato, pues ya sabe que están ahí. Y los hay enganchados a las sensaciones fuertes que incluso disfrutan masticando estas diminutas bombas. No viene mal avisar a los comensales, aunque a algunos les molestará tener que andar mirando con lupa cada bocado o escarbando en la salsa como si fuera un campo de minas.No solo las especias más picantes pueden suponer una molestia para los paladares más delicados -o encías sensibles-; semillas de comino o alcaravea, comino en grano, semillas de mostaza, clavos de olor... son especias habituales que podemos usar enteras y que, ocasionalmente, no necesitamos más que infusionen con su aroma el sofrito, guiso, salsa o sopa.Para poder cocinar con estos aromáticos y retirarlos sin problema antes de servir, Karlos Arguiñano compartió en uno de sus programas veraniegos un truco la mar de práctico, usando un par de gasas corrientes esterilizadas, dos porciones cuadradas.Simplemente hay que colocar una encima de la otra, girando un poco la superior para no solaparlas completamente, y depositar en el centro todas las especias enteras o en grano que queramos usar. A continuación, se forma un paquetito uniendo los extremos en la parte superior, envolviendo las especias, y cerrándolo en forma de atadillo con cordón de cocina.Hay que procurar cerrar bien el paquete haciendo un buen nudo que aguante el cocinado, más aún si vamos a usar la olla exprés. Arguiñano corta los extremos de cordón que sobra y simplemente añade el paquete a la olla, donde ya tiene un sofrito en marcha, para darle unas vueltas y que empiecen a soltar su aroma. Y ya solo queda continuar con el cocinado de la receta.Así, al final de la cocción y antes de servir, no hay más que capturar el paquetito de gasa con cuidado y retirarlo, dejando que escurra bien en la olla para sacar hasta el último aliento de sus aromas. Y tendremos una receta muy aromática sin riesgos a pequeños accidentes inesperados entre los comensales. Que un grano de pimienta traicionero podría incluso romper un empaste.Cocina fácil y rico: Más de 600 recetas para triunfar (Planeta Cocina)Fotos | Karlos Arguiñano - 8photo - FreepikEn DAP | Para qué sirve el relieve del culo de los botes de especiasEn DAP | Cómo usar la pimienta en tus platos (y en qué se diferencian blancas, negras, verdes o rojas)
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Josep Otón es catedrático de secundaria, escritor y profesor en el Instituto Superior de CC. Religiosas (Barcelona). En el 50 aniversario de las Jornadas de Pastoral Juvenil Vocacional de la CONFER le escuchamos hablar sobre el reto de consolidar el sentimiento de “estar caminando juntos”, establecer vínculos y ofrecer la posibilidad de arraigo para ser un apoyo en el proceso de crecimiento. Ha participado en el Encuentro de Laicos celebrado este fin de semana en Madrid y ahora reflexiona sobre el reto de “crecer en cultura vocacional”.PREGUNTA.- ¿El tema de la vocación es exclusivo para los consagrados?RESPUESTA.- Por supuesto que no. Desde una perspectiva antropológica, la vocación forma parte de la esencia del ser humano, de su identidad particular e intransferible, de su ansia de plenitud y de sentido. No podemos conformarnos con sobrevivir, con satisfacer nuestras necesidades físicas y emocionales. La vida nos pide más, nos reta a desarrollarnos, a crecer, a madurar, a ser fecundos, a dar vida. Sí, en efecto, la vida nos reclama dar vida. No podemos atesorar días vividos. Se esfuman. Son como el maná. En cambio, la entrega nos permite acceder a otro nivel de la existencia. Somos quienes somos en la medida en que nos entregamos.La vocación, en este sentido, es apertura. Es dejarnos interpelar por la llamada de la realidad, de los otros y del Otro. Para responder a esta llamada tenemos que emprender esta peregrinación, este éxodo, descubrimos quiénes somos. Es más, vamos configurando nuestra propia identidad. Y en el contexto de la fe es aún más evidente el tema de la vocación. Somos hijos de Abraham, de aquel pastor que abandonó su tierra para aventurarse a ser quien era: un buscador. Salir de nuestra tierra implica un acto de fe, de confianza, una conversión muy profunda, porque vocación y conversión van de la mano.P.- ¿Cómo se puede trabajar hoy en día la cultura vocacional?R.- El mundo en el que nos ha tocado vivir es una sociedad líquida donde lo permanente, sólido y estable está en crisis. A mi modo de ver, la cultura vocacional tendría que fomentar lo perenne, aquello que sobrevive a las idas y venidas de la vida. Los vientos cambian, pero las velas del barco son las mismas. Tenemos que descubrir los referentes que nos permiten navegar en los mares de la vida sin zozobrar. Necesitamos una estrella polar que nos oriente, un mapa que nos ubique, un faro que nos advierta de los peligros. Somos una nave con una quilla que nos dota de profundidad para superar tantas eventualidades. La vocación es ese rumbo fijo, esa firmeza vital que nos salvaguarda de los vaivenes de la existencia.P.- ¿Cómo se puede ayudar a aquellos a los que nos dirigimos a través de nuestro carisma, como servicio eclesial, a descubrir su vocación particular, como expresión de su lugar en el mundo y en la Iglesia?R.- A veces estamos tan preocupados por la supervivencia de las instituciones que nos han dado vida que no nos preocupamos de lo que la gente nos demanda. No se trata de dar al traste con las estructuras que nos dan cobijo en un delirio innovador o reformista. Se trata de escuchar, de atender a los demás en sus necesidades reales, actuales. A través de esta escucha podremos redescubrir y reactualizar nuestra vocación particular, es decir, el carisma eclesial que nos permite servir al mundo de hoy en sus necesidades.No se trata de nada nuevo. Las estructuras de hoy son la respuesta a necesidades concretas de un momento determinado. Hombres y mujeres audaces fueron capaces de crear espacios para atenderlas. Hoy la llamada sigue siendo idéntica: atender esas necesidades. Pero tal vez la respuesta no tenga que ser exactamente la misma. Esta actitud de escucha y de preocupación –en el sentido de pre-ocuparnos por los demás– genera un dinamismo fecundo en el que reencontramos nuestra vocación específica y, entonces, podemos ayudar a encontrar la suya a los que se acercan.P.- ¿Algo nuevo está brotando en los jóvenes?R.- Lo característico de la juventud es lo que todavía no son y, como decía el poeta Martí Pol, cuando todo está por hacer todo es posible. Por tanto, la juventud es un motivo de esperanza. Es una condición de posibilidad para que lo nuevo pueda brotar. Ahora bien, a veces, esto entra en contradicción con lo que ya existe. Queremos vocaciones para dar continuidad a las estructuras que nos han sustentado, pero tal vez no siempre estamos atentos a lo nuevo que está brotando y que está generando nuevas vocaciones.Deberíamos ser capaces de alentar a lo nuevo, pero también de protegerlo a partir de la propia experiencia. La juventud tiene aspectos maravillosos, pero a la vez necesita escuchar la voz de sabiduría acumulada. De lo contrario, los más jóvenes pueden malgastar tanta energía para acabar descubriendo el Mediterráneo o, peor aún, embarrancando en cualquier ciénaga.P.- ¿Cómo se puede ofrecer a los jóvenes la pasión de vivir la propia vocación como una fuerza dadora de sentido para sus vidas?R.- A partir del propio entusiasmo. A veces, lo que en realidad generamos es un bucle de desaliento. En cambio, cuando somos testigos de la alegría del Evangelio, cuando compartimos desde la autenticidad los gozos y las fatigas de la misión, es más fácil contagiar esta pasión. Si realmente hemos encontrado la fuente que da sentido a nuestra vida, tarde o temprano, habrá quien desee compartir esta experiencia enriquecedora.
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El país de las lágrimas, un relato desgarrador de la realidad de Paraguay donde la injustica prevalece en demasiadas ocasiones.Emilio es un profesor español que viaja a Asunción en un intento desesperado por huir cuanto antes de su pasado y comenzar una nueva vida. Allí conocerá a Mauri, una hermosa mujer que se enfrenta a los peligros de la noche y tiene los oídos manchados de escuchar mentiras en el sucio mercado del sexo. También se cruzará con Carlitos, un niño de la calle inmerso en una alocada carrera hacia la muerte.El país de las lágrimas, la nueva novela basada en hechos reales de Juan Manuel Olcese, es un texto subyugante, osado y adictivo, recorrido por personajes tan magnéticos y carismáticos como el Canas, un policía corrupto, violento y sin escrúpulos; Maká, el líder de la banda de los Humaitá, o Edu, un músico drogadicto y homosexual perdido en un mundo donde se sublima la masculinidad.Una crónica trepidante y brutal de la realidad social de un país, Paraguay, encerrado en sí mismo; y de una ciudad, Asunción, que de día es alegre y luminosa, pero de noche se convierte en una urbe enfermiza y oscura, aunque no por ello menos fascinante.
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Definición: Proceso inflamatorio crónico de las vías aéreas, en el cual intervienen varios tipos celulares (mastocitos, eosinófilos y linfocitos T). En individuos susceptibles, causa episodios recurrentes de sibilancias, disnea y tos, en la noche y al despertar en la mañana. Estos síntomas se asocian a grados variables de obstrucción bronquial variable, reversible en forma espontánea o con tratamiento y asociada a hiperreactividad bronquial. Puede progresar hasta provocar Limitación Crónica del Flujo Aéreo (LCFA). Prevalencia: Adultos 5%, niños 20% Patogenia: Factores ambientales a. Estímulos inespecíficos (por encima de cierto umbral nivel causan inflamación en la mayoría de los sujetos): · Aire frío y ejercicio · Irritantes ambientales · Infección respiratoria · Drogas: betabloqueantes, morfina b. Estímulos específicos (inducen obstrucción bronquial solo en pacientes susceptibles): Pólenes anemófilos, dermatofagoides, caspa de animales, hongos Menos frecuente: Aspergillus fumigatus, Antiinflamatorios, Colorantes y preservantes de alimentos, Factores psicológicos, antiinflamatorios no esteroideos (AINES) y otros. Factores genéticos Inflamación crónica de las vías aéreas Trastornos celulares bioquímicos Alteraciones mecánicas Hiperreactividad bronquial: amplificación del efecto broncoconstricción (musc liso, glándulas, secreciones, inflamación de la pared) y amplificacion del estimulo inicial. Se ve en rinitis alergicas, Limitación Crónica del Flujo Aéreo (LCFA), post infecciones virales o gases irritantes Obstrucción de las vías aéreas Histologia: Espasmo del músculo liso bronquial Edema de la mucosa Infiltración celular de la mucosa Hipersecreción con retención de secreciones Hiperplasia e hipertrofia de músculo liso Engrosamiento de la membrana basal Remodelamiento con aumento del colágeno Fisiopatología: La alteración estructural produce una obstrucción variable. En el Status asmático: obstrucción permanente por secreción o células descamativas donde: · Aumenta volumen residual (VR) · Disminuye capacidad vital (CV) · Aumenta capacidad residual funcional (CRF) llegando a la capacidad pulmonar total (CPT) · Aumenta el trabajo muscular por la hiperinsuflación (aumenta RVA y disminuye distensibilidad) alcanzando la fatiga muscular. Es una alteración ventilación/perfusión (V/Q) que produce hipoxemia -- un PCO2 normal es signo de fatiga muscular e hipoventilación Cuadro clínico: Disnea paroxística Sibilancias a veces audibles a distancia Tos (equivalente asmático) con expectoración verde amarillenta Agravamiento nocturno y matinales Síntomas no se asocian al grado de obstrucción, es importante el estudio funcional Examen Físico: Sibilancias, hiperinsuflacion, fatiga, taquicardia, pulso paradójico, hipertensión arterial transitoria, signos de hipoxemia Exámenes complementarios: Radiografía torácica (para descartar otras enfermedades), gasometría arterial, pruebas atópicas, pruebas de provocación, eosinófilos en expectoración (> 20%) y en sangre (> 300/mm3) Diagnóstico: Clínica + estudio funcional (espirometría + pruebas de espiración forzada) Clínica + prueba tratamiento esteroidal Clínica + Hiperreactividad Espirometría: patrón obstructivo (¯ VEF1/CVF o FEF25-75) reversible con broncodilatadores, modificable (asma o LCFA) o no modificable® prueba esteroidal Estudio de Hiperreactividad Bronquial: Test de Meticolina: PC20 (<8mg/ml) es la concentración necesaria de broncoconstrictor para provocar caída del VEF 1 de un 20%. Prueba de ejercicio: ¯ VEF1 o PEF >15% Seguimiento flujométrico diario > 20% Prueba esteroidal: 0.5mg/Kg/d prednisona y broncodilatadores por 2 semanas. Si cambian las pruebas funcionales se trata de asma, no cambian LCFA o asma irreversible. Evalúa el componente inflamatorio de la obstrucción. Gravedad en Fase Estable y tratamiento de mantenimiento Grado Síntomas Función pulmonar antiinflamatorios Tratamiento sintomático Intermitente - Diurno<1/mes - Nocturnos no - Exacerbaciones no afectan actividad física ni sueño PEF>80% VEF>95% I.-escalón Ninguno Beta agonistas CorticoidesCromoglicato o beta agonistas antes del ejercicio Persistente Leve Leves/ Diurnos >1/mes, <1/semana/ Nocturna <1mes / Exacerbaciones no afectan actividad física ni sueño PEF>80% VEF>95% Variabilidad 20-30% II.-escalón Corticoides inhalados 200 a 500 mcg Beta agonistas Corticoides Persistente Moderada Diurnos >1/semana <1/día / Nocturna >1mes<3/mes / Exacerbaciones afectan actividad física y sueño. Usa broncodilatadores casi diario PEF>80% VEF 50-95% Variabilidad>30% III.-escalón Corticoides inhalados 500-1000 mcg Beta agonistas Corticoides IV.-escalón Corticoides inhalados 1000 -1500 mcg Beta agonistas + (ipratropio o teofilina o beta agonistas larga duración) Persistente Grave Diurnos frecuentes / Nocturnos frecuentes/ Exacerbaciones afectan Actividad física y sueño PEF>50% VEF<50% Variabilidad>30% V.-escalón Corticoides inhalados 2000 mcg+oral c/ 24/48 h Beta agonistas + Corticoides + (ipratropio o teofilina o Beta agonistas larga duración)Definición:Proceso inflamatorio crónico de las vías aéreas, en el cual intervienen varios tipos celulares (mastocitos, eosinófilos y linfocitos T). En individuos susceptibles, causa episodios recurrentes de sibilancias, disnea y tos, en la noche y al despertar en la mañana. Estos síntomas se asocian a grados variables de obstrucción bronquial variable, reversible en forma espontánea o con tratamiento y asociada a hiperreactividad bronquial. Puede progresar hasta provocar Limitación Crónica del Flujo Aéreo (LCFA).Prevalencia:Adultos 5%, niños 20%Patogenia: Factores ambientales a. Estímulos inespecíficos (por encima de cierto umbral nivel causan inflamación en la mayoría de los sujetos):· Aire frío y ejercicio· Irritantes ambientales· Infección respiratoria· Drogas: betabloqueantes, morfinab. Estímulos específicos (inducen obstrucción bronquial solo en pacientes susceptibles): Pólenes anemófilos, dermatofagoides, caspa de animales, hongos Menos frecuente: Aspergillus fumigatus, Antiinflamatorios, Colorantes y preservantes de alimentos, Factores psicológicos, antiinflamatorios no esteroideos (AINES) y otros.Factores genéticosInflamación crónica de las vías aéreasTrastornos celulares bioquímicosAlteraciones mecánicasHiperreactividad bronquial: amplificación del efecto broncoconstricción (musc liso, glándulas, secreciones, inflamación de la pared) y amplificacion del estimulo inicial. Se ve en rinitis alergicas, Limitación Crónica del Flujo Aéreo (LCFA), post infecciones virales o gases irritantesObstrucción de las vías aéreas Histologia:Espasmo del músculo liso bronquialEdema de la mucosaInfiltración celular de la mucosaHipersecreción con retención de secrecionesHiperplasia e hipertrofia de músculo lisoEngrosamiento de la membrana basalRemodelamiento con aumento del colágeno Fisiopatología:La alteración estructural produce una obstrucción variable.En el Status asmático: obstrucción permanente por secreción o células descamativas donde:· Aumenta volumen residual (VR)· Disminuye capacidad vital (CV)· Aumenta capacidad residual funcional (CRF) llegando a la capacidad pulmonar total (CPT)· Aumenta el trabajo muscular por la hiperinsuflación (aumenta RVA y disminuye distensibilidad) alcanzando la fatiga muscular. Es una alteración ventilación/perfusión (V/Q) que produce hipoxemia -- un PCO2 normal es signo de fatiga muscular e hipoventilación Cuadro clínico:Disnea paroxísticaSibilancias a veces audibles a distanciaTos (equivalente asmático) con expectoración verde amarillentaAgravamiento nocturno y matinalesSíntomas no se asocian al grado de obstrucción, es importante el estudio funcionalExamen Físico:Sibilancias, hiperinsuflacion, fatiga, taquicardia, pulso paradójico, hipertensión arterial transitoria, signos de hipoxemiaExámenes complementarios:Radiografía torácica (para descartar otras enfermedades), gasometría arterial, pruebas atópicas, pruebas de provocación, eosinófilos en expectoración (>> 20%) y en sangre (>> 300/mm3)Diagnóstico:Clínica ++ estudio funcional (espirometría ++ pruebas de espiración forzada)Clínica ++ prueba tratamiento esteroidalClínica ++ HiperreactividadEspirometría: patrón obstructivo (¯¯ VEF1/CVF o FEF25-75) reversible con broncodilatadores, modificable (asma o LCFA) o no modificable®® prueba esteroidalEstudio de Hiperreactividad Bronquial: Test de Meticolina: PC20 (<<8mg/ml) es la concentración necesaria de broncoconstrictor para provocar caída del VEF 1 de un 20%. Prueba de ejercicio: ¯¯ VEF1 o PEF >>15% Seguimiento flujométrico diario >> 20%Prueba esteroidal: 0.5mg/Kg/d prednisona y broncodilatadores por 2 semanas. Si cambian las pruebas funcionales se trata de asma, no cambian LCFA o asma irreversible. Evalúa el componente inflamatorio de la obstrucción. Gravedad en Fase Estable y tratamiento de mantenimiento Grado Síntomas Función pulmonar antiinflamatorios Tratamiento sintomático Intermitente - Diurno<1/mes - Nocturnos no - Exacerbaciones no afectan actividad física ni sueño PEF>80% VEF>95% I.-escalón Ninguno Beta agonistas CorticoidesCromoglicato o beta agonistas antes del ejercicio Persistente Leve Leves/ Diurnos >1/mes, <1/semana/ Nocturna <1mes / Exacerbaciones no afectan actividad física ni sueño PEF>80% VEF>95% Variabilidad 20-30% II.-escalón Corticoides inhalados 200 a 500 mcg Beta agonistas Corticoides Persistente Moderada Diurnos >1/semana <1/día / Nocturna >1mes<3/mes / Exacerbaciones afectan actividad física y sueño. Usa broncodilatadores casi diario PEF>80% VEF 50-95% Variabilidad>30% III.-escalón Corticoides inhalados 500-1000 mcg Beta agonistas Corticoides IV.-escalón Corticoides inhalados 1000 -1500 mcg Beta agonistas + (ipratropio o teofilina o beta agonistas larga duración) Persistente Grave Diurnos frecuentes / Nocturnos frecuentes/ Exacerbaciones afectan Actividad física y sueño PEF>50% VEF<50% Variabilidad>30% V.-escalón Corticoides inhalados 2000 mcg+oral c/ 24/48 h Beta agonistas + Corticoides + (ipratropio o teofilina o Beta agonistas larga duración)GradoSíntomasFunción pulmonarantiinflamatoriosTratamiento sintomáticoIntermitente- Diurno<1/mes- Nocturnos no- Exacerbaciones no afectan actividad física ni sueñoPEF>80% VEF>95%I.-escalón NingunoBeta agonistasCorticoidesCromoglicato o beta agonistasantes del ejercicioPersistente LeveLeves/ Diurnos >1/mes, <1/semana/ Nocturna <1mes / Exacerbaciones no afectan actividad física ni sueñoPEF>80% VEF>95%Variabilidad 20-30%II.-escalónCorticoides inhalados200 a 500 mcgBeta agonistas CorticoidesPersistente ModeradaDiurnos >1/semana <1/día / Nocturna >1mes<3/mes / Exacerbaciones afectan actividad física y sueño. Usa broncodilatadores casi diarioPEF>80% VEF 50-95%Variabilidad>30%III.-escalón Corticoides inhalados500-1000 mcg Beta agonistasCorticoidesIV.-escalónCorticoides inhalados1000 -1500 mcgBeta agonistas + (ipratropio o teofilina o beta agonistas larga duración)Persistente GraveDiurnos frecuentes / Nocturnos frecuentes/ Exacerbaciones afectan Actividad física y sueñoPEF>50% VEF<50%Variabilidad>30%V.-escalón Corticoides inhalados 2000 mcg+oralc/ 24/48 hBeta agonistas +Corticoides + (ipratropio o teofilina o Beta agonistaslarga duración)
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MDyC ha negado que su propuesta de implantar el examen tipo test en las pruebas de acceso a la función pública en la Ciudad constituya un ataque a los sindicatos. «No se está atacando a los sindicatos, ni se está cuestionando a los tribunales calificadores –matiza la formación en un comunicado- Algunos representantes sindicales lo están sacando de contexto cuando lo que se ha aprobado es dar los primeros pasos».El pleno de la Asamblea ha aprobado una propuesta de MDyC para iniciar los trámites de implantación de exámenes tipo test para el acceso a la función pública en las categorías C1, C2 e inferiores.MDyC sostiene que en la elaboración de esta propuesta se tuvo presente el texto refundido del Estatuto Básico del Empleado Público (TREBEP) y se atendió a los principios constitucionales de igualdad, mérito y capacidad. «El único objetivo es establecer un formato seguro, imparcial y objetivo en consonancia con el resto del territorio nacional», insiste la formación.Los localistas invitan a los sindicatos a reunirse para dar continuidad a la propuesta.
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La vida no ha resultado fácil para Reinildo Mandava (Mozambique, 30 años). Creció en medio de la pobreza y siendo un niño sorteó el peligro de las calles en las caminatas que emprendía a diario para ir a entrenarse. No pierde la sonrisa para relatar las duras vivencias que tuvo que afrontar en su país, ni tampoco para explicar el día a día del año que ha tardado en recuperarse de una grave lesión de rodilla. Simeone ha recuperado a un futbolista que le ofrece energía en grandes dosis y que sale ganador de la mayoría de los duelos defensivos individuales que protagoniza. Este martes en San Siro, puede ser una de las claves para sostener el poderoso ataque del Inter de Milan.Pregunta. En la primera rueda de prensa que dio tras recuperarse dijo que en su vida había pasado por cosas peores que la lesión.Respuesta. Es un tema delicado porque para llegar donde estoy he pasado por muchas cosas. No es fácil para un chico mozambiqueño estar en uno de los mejores clubes del mundo. La infancia que he tenido, cómo era mi familia, o qué pasaba, o lo que hacía yo, siendo un chico pequeño, como caminaba una hora para ir a entrenar… A veces iba sin poder comer y sin saber si lo iba a poder. Cuando digo que he pasado por cosas más difíciles, quiero decir que no me voy a venir abajo por una lesión. Soy una persona muy alegre, doy gracias a dios de que cada día que me despierto tengo una vida porque estoy respirando y allí eso es lo más importante.P. ¿Era complicado desarrollarse en Mozambique?R. He nacido y he crecido en una familia muy pobre, mis padres hicieron de todo para que pudiéramos crecer.P. Su padre fue futbolista.R. Mi abuelo fue jugador y mi padre jugador y entrenador. En mi casa jugábamos todos, hasta mi hermana. Es una familia muy deportista.P. De aquellas caminatas para ir a entrenar, ¿qué es lo que más le impactaba?R. Muchas cosas, si empiezo a hablar no terminamos la entrevista. Tenía la ilusión de un niño que estaba dispuesto a pasar de todo, de hecho pasaba de todo cuando iba andando, pero era una cosa más para seguir mi sueño de ser jugador profesional. Lo he conseguido.P. ¿No tenía miedo cuando caminaba por aquellas calles convulsas?R. Nunca he tenido miedo, a la única cosa que he tenido miedo es a robar e ir a la cárcel y nunca pensé en mi vida en robar. He nacido no teniendo y robar no iba a cambiar a nada.P. ¿Es cierto que en Mozambique le piden muchos consejos?R. Sí, doy charlas en orfanatos, pero no solo por estar donde estoy, es por cómo soy como persona. En mi país la gente me respeta mucho, porque yo respetaba mucho a mis padres. Yo soy como era mi padre, muy alegre. A los chicos les gusta escuchar cómo he logrado conseguir lo que he conseguido. No es que sea una persona superior, pero tengo una manera de pensar diferente. A mí me gusta dar consejos y recibirlos, siempre digo que voy a morir aprendiendo.P. Los médicos del Atlético dicen que ha sido un paciente ejemplar en el año que ha estado lesionado.R. Lo he llevado de manera superpositiva. Hacía la recuperación y me iba a mi casa y continuaba en la piscina casi hasta la medianoche o la una de la mañana. Yo solo en la piscina, con calor o frío, lo hacía todos los días.P. Así es más fácil entender que en los días de frío sea el único de sus compañeros que se entrena con una camiseta con las mangas cortadas por el hombro.R. Me siento bien así, la sudadera me agobia. A mis amigos en Mozambique les decía que si un día jugaba en Europa iba a volar porque me gustan las temperaturas frías.P. ¿Por qué bajaba antes y después de los partidos en muletas a ver a sus compañeros?R. Vivo lo que hago, vivo el fútbol, es el calor que necesitaba en esos momentos y mis compañeros también por mi forma de ser, ellos saben que yo siempre voy a estar con ellos.P. ¿Dónde adquirió esa fortaleza defensiva?R. Tiene que ver con mi padre, que era defensor central y me decía siempre que el talento no es suficiente y que hay que trabajar. Yo trabajo todos los días y después puede pasar cualquier cosa porque no soy perfecto. No tengo miedo jugando, siempre doy el 120 por ciento de mí. Puede pasar que cometa un error como contra el Athletic en Copa y hacer un penalti, pero fue por mi agresividad, por cómo vivo los partidos. No me gusta jugar los partidos como si estuviera caminando, así no siento nada. Yo vivo los partidos.P. Simeone quiere que mejore su faceta ofensiva.R. Yo jugaba de lateral izquierdo y era muy ofensivo en Francia. Esto tiene que ver con la confianza. Si llegas a un equipo grande y empiezas a jugar de una manera que no estás acostumbrado te cuesta. Yo soy ofensivo, pero necesito confianza del entrenador, de mis compañeros y mía misma para estar relajado.P. ¿En San Siro, si juega de central le esperan Lautaro Martínez y Thuram, y si hace de carrilero tendrá que defender el ataque por banda del Inter, que es una de sus armas más fuertes?R. No miro los nombres, yo estoy ahí para defender a quien sea y para ayudar a mis compañeros. Solo me fijo en las caras cuando estoy en el campo. Les podemos competir de tú a tú, aunque ellos sean favoritos. Sabemos lo que queremos, no es imposible.
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Cuando Lawrence Stroll compró Force India en su posición de cabeza visible del consorcio canadiense Yew Tree, lo hizo con un objetivo muy claro en mente: convertirlo en el mejor equipo de la Fórmula 1.Primero lo convirtió en Racing Point e inyectó más dinero. Luego, tras convertirse en presidente ejecutivo de Aston Martin Lagonda Holdings, la estructura de Silverstone pasó a ser el equipo oficial de la marca británica.«Somos el último equipo que todavía funciona sin nuestro propio túnel de viento»Más adelante llegó una fuerte inversión focalizada alrededor del nuevo Campus Tecnológico, con nuevo túnel de viento incluido, y la contratación de grandes nombres como Fernando Alonso o Dan Fallows. Y la guinda del pastel, la asociación en exclusiva con Honda a partir de 2026. Calcula ahora el precio de tu seguro de coche¡Infórmate!Calcula ahora el precio de tu seguro de cocheAhora, Lawrence Stroll ha colocado todas las piezas del puzle en su sitio y sólo queda esperar a que la maquinaria comience a funcionar y lleguen los resultados. Pero mientras, Aston Martin debe demostrar que todo el esfuerzo realizado por su líder está dando resultados.Con todas estas premisas, Lawrence Stroll ha fijado el objetivo del equipo Aston Martin de Fórmula 1 para la temporada 2024. El canadiense es consciente de que, quizá, en 2023 se crearon expectativas irreales tras un comienzo de ensueño, por lo que de cada al Mundial que comenzará este mismo mes, los objetivos son algo más conservadores.«Queremos hacerlo mejor que el año pasado. Sé que nos gustaría pasar del quinto al cuarto o tercer puesto. En cualquier caso, sólo queremos seguir mejorando», afirma Lawrence Stroll, consciente de la dificultad de batir a Red Bull en el contexto actual.No en vano, los ocho podios conseguidos por Fernando Alonso la temporada pasada no esconden el hecho de que Aston Martin es un equipo en construcción que todavía no se ha asentado.En relación con eso, Stroll califica a Aston Martin como «un equipo joven» y recuerda que «acabamos de mudarnos a unas nuevas instalaciones. Nuestro túnel de viento estará listo en septiembre de este año. Somos el último equipo que todavía funciona sin nuestro propio túnel de viento». De hecho, Lawrence Stroll tiene muy claro cuándo será el momento de convertirse en un equipo ganador: cuando lleguen Honda y el nuevo reglamento técnico: «En 2026 cambiaremos a motores Honda. Ahí es donde vamos camino de ganar», remata.Pero 2026 no marca únicamente el inicio de una nueva etapa reglamentaria y de la asociación con Honda, sino que también será el momento en el que el nuevo Campus Tecnológico pueda operar ya a pleno rendimiento.«Es un campus cuya construcción comenzó poco después del COVID. Hemos completado uno de los tres edificios. Y cuando todo esté terminado, tendremos las instalaciones de Fórmula 1 más grandes y modernas. Así que estamos ansiosos», reconoce Lawrence Stroll.Pero lo primero es completar la temporada 2024, en la que Aston Martin deberá demostrar que ha aprendido de los errores del año pasado. El nuevo AMR24 es la clave de todo, y Lawrence Stroll admite su emoción por haber estrenado ya el coche en pista.«Fue un día muy, muy emocionante. Ver nuestro coche de Fórmula 1 en el shakedown en el circuito de Silverstone nos emocionó a todos. Estoy deseando que empiece la nueva temporada», concluye.Fotos: Aston Martin Racing
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Podemos admite la necesidad de una "reflexión" tras su debacle en las elecciones gallegas, donde obtuvieron 3.854 votos (0,25%), por detrás de los animalistas de PACMA. En la jornada de resaca electoral, el partido ha llamado a "recomponer" el proyecto en todo el país para "volver a reconectar y a ilusionar". Aun así, la formación ha justificado sus malos resultados en factores externos, evitando poner adjetivos a su propio fracaso y limitándose a valorar la situación de manera genérica, describiendo como una "pésima noticia" la mayoría absoluta del PP."Los resultados son elocuentes, son muy claros", se ha limitado a valorar el secretario de Organización y portavoz de Podemos, Pablo Fernández, en rueda de prensa este lunes. "En Galicia teníamos una situación muy complicada, hemos hecho una campaña con muy pocos recursos y muy pocos medios", se ha justificado el dirigente.Yolanda Díaz fracasa en su primer examen electoral tras el divorcio con Podemos y queda fuera del Parlamento gallegoEntre los factores en los que ha justificado los resultados, está el hecho de que "es la primera vez que Podemos se presentaba con su propia marca en Galicia", después de concurrir en diferentes procesos con las Mareas y después con Unidas Podemos, donde el partido estaba "diluido". Ha añadido, además, que "el que llevemos seis meses hablando de la amnistía no favorece". "Estamos lejos de alcanzar unos resultados que sean válidos", es la máxima autocrítica que ha hecho el número tres de Podemos."Son unos resultados para el conjunto del país que nos tienen que llevar a una profunda reflexión. El bloque progresista tiene que ser más valiente, más ambicioso", ha continuado Fernández, que ha avanzado que "ahora toca recomponer el partido en Galicia y en el conjunto del país". El reto está, según ha defendido, en sacar a la gente de la abstención. "Uno de los problemas graves sigue siendo que mucha gente está en la abstención", ha advertido, pese al significativo aumento de la participación de más del 18% respecto a 2020. "Tenemos que dar con esa tecla, que reconectar con la ciudadanía que en su día se ilusionó con el proyecto de Podemos para levantarnos y poner en pie a la izquierda transformadora".El PSOE socava su suelo electoral en Galicia y fracasa en su intento de tambalear a FeijóoFernández insistió en múltiples ocasiones en la necesidad de construir una izquierda "valiente y transformadora"; una expresión que Podemos ha venido empleando para reivindicarse de cara a la candidatura de Irene Montero para las elecciones europeas de junio y que, sin mentarla, alude al proyecto de Yolanda Díaz, Sumar, al que critican por su tibieza.En este sentido se expresó la candidata de Podemos en Galicia, Isabel Faraldo, que en la noche electoral apuntó a un proceso de refuerzo de su autonomía, al asegurar que Podemos dedicó "tiempo y esfuerzo en ampliar espacios más allá de Podemos" y que "esto tiene que cambiar. Hay que fortalecer el proyecto Podemos".Podemos sí ha querido limitar los malos resultados en Galicia, y se ha esforzado en asegurar que no son extrapolables a País Vasco, donde se prevén unas elecciones para el mes de abril. El secretario de Organización morado ha considerado que, a diferencia de Galicia, "en Euskadi tenemos un proyecto muy consolidado en los últimos años", y ha querido destacar las diferencias entre ambos casos."Elkarrekin Podemos es un proyecto con mucha implantación territorial y representación institucional y ese trabajo de base que no teníamos en Galicia sí que existe en Euskadi y que va a ser importante en esos comicios", ha querido destacar Pablo Fernández.El PSOE intenta blindar la hoja de ruta del Gobierno tras la debacle: “Se votó en clave gallega”Desde Podemos apuntan a que en Galicia "no teníamos nada" y se ha construido una candidatura desde cero. Una de las reflexiones que hacen, más allá de la debacle electoral, es que la campaña gallega ha conseguido construir una figura fuerte dentro de Podemos Galicia, como la de Isabel Faraldo. Hasta ahora, sostienen, el partido carecía de referencias en este territorio; una circunstancia que después de estos comicios se ha solventado.
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Falta una semana para el inicio del Mobile World Congress 2024, el principal evento de negocios de Barcelona, y el precio del alojamiento en la ciudad y su área metropolitana se ha disparado un 52%, según datos de eBooking.com. La plataforma destaca que el precio medio por noche durante la semana del congreso alcanzará la cifra de 197 euros del 26 al 29 de febrero, en comparación con la media anual de 125 euros. Falta una semana para el inicio del Mobile World Congress 2024, el principal evento de negocios de Barcelona, y el precio del alojamiento en la ciudad y su área metropolitana se ha disparado un 52%, según datos de eBooking.com. La plataforma destaca que el precio medio por noche durante la semana del congreso alcanzará la cifra de 197 euros del 26 al 29 de febrero, en comparación con la media anual de 125 euros.Este abrupto aumento se atribuye al repentino pico de demanda generado por los participantes del Mobile World Congress, tanto nacionales como internacionales, que buscan alojamiento en la ciudad condal para asistir al evento. Además, según Toni Raurich-Marcet, director de eBooking.com, la ocupación hotelera ha superado el 90%, alcanzando en algunos días puntuales cifras superiores al 95%. Esta alta demanda ha llevado a muchos congresistas a buscar alojamiento en municipios cercanos, especialmente aquellos que deciden asistir al evento en el último momento. Y es probable que las tarifas continúen subiendo a medida que se acerca la fecha del Mobile World Congress.El Mobile World Congress está poniendo a prueba la capacidad hotelera de la ciudad condal, con alrededor de 40.000 habitaciones disponibles. A pesar del aumento en los precios del alojamiento, se espera que el congreso tenga un impacto económico significativo en Barcelona y su área circundante, generando más de 350 millones de euros y reunirá a más de 95.000 visitantes. La estancia media durante las fechas del congreso se sitúa en tres días, destacando el domingo 27 como el día con más check-ins previstos, justo antes del inicio del evento.Además, en esta edición no solo el alojamiento se incrementa de precio, también sube el precio por alquilar un stand en esta feria. Así, el pabellón de España tendrá un coste de 1.237.000 euros para el gobierno, lo que supone un aumento del 20% respecto a la edición de 2023. Este incremento se debe a varios factores, como el aumento de los costes de construcción del pabellón, los servicios de conectividad y el coctel que se ofrece a los invitados, a lo que hay que sumar la inflación.Cabe destacar también que el número de empresas participantes en el pabellón también ha aumentado este año, con siete compañías más que en 2023. Además, se espera que el número de invitados al coctel supere los 450, lo que también ha contribuido al aumento del coste.
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Por David Ramos 17 de febrero de 2024 / 02:28 PMEl Papa Francisco expresó su oración por las víctimas que dejó un accidente en una obra de construcción de un supermercado en Florencia (Italia), e hizo un llamado a tener un “mayor compromiso” con “la seguridad en los lugares de trabajo”.En un telegrama remitido este 17 de febrero al Cardenal Giuseppe Betori, Arzobispo de Florencia, el Cardenal Pietro Parolin, Secretario de Estado del Vaticano, le expresó el pedido del Papa Francisco de hacerle llegar “a los familiares de las víctimas sentimientos de cercanía y condolencia”.“En este momento particularmente dramático, el Papa Francisco desea renovar el llamado a la seguridad en los lugares de trabajo, esperando un mayor compromiso de quienes tienen la responsabilidad de proteger a los trabajadores”, expresó el purpurado en el telegrama.
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Fuente de la imagen, APEl traslado de las reliquias de Buda, en 2002, convocó a miles de fieles seguidores de sus enseñanzas.La policía de Camboya recuperó intacta una urna que había sido robada y que se cree contiene restos del cuerpo de Buda, según informaron las autoridades el viernes.El recipiente de oro -que se dice almacena algunos cabellos, dientes y huesos del fundador del Budismo- fue sustraído de un santuario en la montaña de Udong, el pasado diciembre.Su robo provocó protestas de fieles y de la comunidad de monjes. Cuatro guardas de seguridad de la capilla fueron detenidos, acusados de colaborar con los ladrones.Ahora, el relicario fue descubierto en una casa particular en el sudeste del país, a unos cien kilómetros de la capital, Phnom Penh, donde se procedió al arresto de un sospechoso.La policía, sin embargo, indicó que sigue en la búsqueda de los autores intelectuales del robo.Las reliquias habían sido entregadas por Sri Lanka a Camboya en la década de 1950, para conmemorar el aniversario del nacimiento de Buda, ocurrido 2.500 años antes. Vea: Roban urna con restos de Buda en Camboya
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Una mayoría no se siente aludida, algunos cierran filas al interpretar que se reafirman sus liderazgos y otros devuelven las responsabilidades a Ferraz. Los barones del PSOE han recibido con recelo el mensaje de Pedro Sánchez pidiendo a los territorios rearmarse y promover liderazgos “transversales”, con capacidad de aglutinar apoyos más allá de las siglas, para frenar su declive electoral. El análisis realizado por el líder de los socialistas en la ejecutiva de Ferraz tras la debacle de los comicios gallegos aleja la lectura en clave nacional y descarga culpas en los territorios sobre una tendencia regresiva que se inició en Castilla y León, continuó en Andalucía y Madrid y se consolidó en las pasadas autonómicas con la pérdida de una buena parte de su poder institucional. De gobernar en nueve comunidades autónomas a hacerlo solo en tres.En la cúpula del partido defienden este análisis porque tras el varapalo de las autonómicas Sánchez logró retener el Gobierno. Según fuentes de Ferraz, el mensaje se centra en pedir que los proyectos deben afianzarse, al igual que los candidatos, con “proyectos de largo recorrido”. Todo ello, aglutinando voto “más allá del PSOE” porque “no solo votan los militantes o los más movilizados”. “Liderazgos transversales”, según aclaraba este martes la vicepresidenta primera y número dos de Ferraz, María Jesús Montero, para “concitar una alianza con el resto de sectores progresistas”. En definitiva, “rearmar y reconstruir” las estructuras del partido, atrayendo también “colaboradores externos” que aporten a nivel de programa, análisis y capacidad de llegar a diferentes colectivos.Sánchez pide "rearmar" la estructura territorial del PSOE y "atraer talento ajeno al partido"Si bien en la mayoría de territorios coinciden en no sentirse interpelados, o sin ánimo de entrar en “interpretaciones”, algunos de ellos piden a la dirección mirar hacia atrás para hacer otro tipo de autocrítica. “Sin autonomía no tenemos margen”, replican desde una de las federaciones. “¿Si no te dejan margen, cómo vas a poner a la gente o decidir cuándo es necesario dar un viraje?”, añaden estas mismas fuentes. Aun reconociendo los malos resultados que se vienen cosechando a nivel autonómico, desde esta federación resaltan que Ferraz también tiene parte de responsabilidad sobre la situación en la que se encuentra. “También se ha promovido esto desde la dirección federal al revolucionar el partido y cambiar liderazgos”, concluye.Otro cargo con responsabilidades en un territorio diferente señala en esta línea que “alguna responsabilidad tendrá quien ha ido haciendo nuevos nombramientos y es secretario general desde hace siete años”. Las objeciones a un modelo cada vez más centralizado, y achicando el espacio a las voces críticas, se han ido disipando en el PSOE, pero su trasfondo permanece. En este sentido, en una de las federaciones socialistas se preguntan de forma retórica si “tenemos un modelo de partido federal o más centralista que acostumbra a tomar las decisiones en una única sede”. Tras ello, explica que los modelos no se pueden utilizar a conveniencia para que cuando las cosas van mal se apunte a los territorios y que cuando las cosas van bien se arrogue uno el mérito en exclusiva.En los territorios donde el PSOE ha conservado el poder tras las últimas autonómicas defienden que cuentan ya con liderazgos transversales y proyectos de largo recorrido como los que ahora se demandan. Fuentes del partido en Navarra se refieren a la necesidad de profundizar en esta receta de Ferraz. “Aquí en Navarra, la marca PSOE tira, pero si le ayudas con un perfil como el de María Chivite, con liderazgo y cercana pues todo mejora”, aseguran. En Asturias se refieren a la solidez de Adrián Barbón y a su capacidad de aglutinar amplias capas desde el votante de centro al más progresista, mientras que en Castilla-La Mancha acuden a los resultados de las urnas para defender que Emiliano García-Page trasciende la marca porque tiene más votos en autonómicas que los del PSOE en generales.En el PSdeG respaldan también el análisis de Ferraz porque apuestan por la consolidación de su candidato José Ramón Gómez Besteiro. Reconstruir un proyecto afianzado y reconocible, sin que en cada cita electoral se presente un candidato distinto, convencidos de que Besteiro necesita tiempo y es su mejor perfil. También para recuperar el voto “prestado” al BNG de Ana Pontón quien por liderar la oposición y llevar varios años al frente del proyecto de los nacionalistas gallegos habría logrado “recoger los frutos” como la cara que representaba el cambio.En Andalucía, donde las dudas sobre el liderazgo de Juan Espadas son intermitentes y se intentan disipar desde Ferraz, tampoco se dan por aludidos. En el territorio donde Sánchez promovió a Juan Espadas para sustituir al frente del partido a Susana Díaz aseguran que no se han sentido interpelados "en ningún momento ni sentido”.En el entorno del portavoz en el Senado y líder de los socialistas andaluces, quien tiene asiento en la ejecutiva, insistían tras la reunión del pasado lunes en una lectura en clave gallega y rechanzado cualquier impacto en los resultados de la amnistía, en particular, o de los acuerdos de investidura, en general. Asimismo, las mismas fuentes resaltaban la necesidad de dar tiempo a los candidatos, en referencia a Besteiro para que pueda construir un proyecto de oposición, ahora sí, desde el Pazo do Hórreo, pues en la pasada legislatura no fue diputado autonómico.En Euskadi, como en otros territorios, defienden desde la dirección del PSE que siempre han mantenido una “línea coherente”. En su caso, dicen “desde la etapa del Gobierno de Patxi López” y que se habría seguido con Idoia Mendia como su secretaria general, con la apertura de un proceso de colaboración con el PNV. Ahora, con Eneko Andueza al frente, defienden que se sigue la estela de consolidar “la tendencia hacia arriba que marcamos desde hace tiempo, pero sin romper con nada de lo hecho y reivindicando siempre una línea coherente”.En los territorios comienzan a interpretar que esta lectura de Ferraz mira ya a los congresos autonómicos. La intención, según fuentes de la dirección, no pasa por forzar relevos territoriales a corto plazo. Habrá que esperar a las elecciones europeas el próximo 9 de junio y siempre con la intención de celebrar primero un congreso federal para que posteriormente tengan lugar los regionales, en cascada. Por el momento, la renovación en los territorios donde el PSOE perdió su poder institucional en las pasadas autonómicas se ha limitado a las dos que así lo han solicitado: la Comunidad Valenciana, donde Ferraz logró situar sin primarias a la ministra de Ciencia, Diana Morant, y Extremadura, cuyas primarias se celebrarán el próximo 2 de marzo. Para suceder a Guillermo Vara competirán el presidente de la Diputación de Badajoz, Miguel Ángel Gallardo y la que era número del partido, Lara Garlito.Un dirigente socialista apuntan que “lo lógico” sería adelantar los congresos autonómicos para comenzar la renovación de liderazgos y proyectos en línea con el mensaje del secretario general. Todo dependerá del resultado de las europeas, pero comienza a cundir la sensación en los territorios que el congreso federal, para luego precipitar los autonómicos, se podría celebrar este otoño, dentro del plazo ordinario, sin agotar el máximo de cuatro años. Los estatutos marcan que los congresos del partido se convocan de forma ordinaria entre el tercer y cuarto año desde la celebración del anterior. El último tuvo lugar en octubre de 2021.
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Hace una semana que los mares de Skull and Bones se abrieron definitivamente, sin más betas abiertas ni retrasos. No es un secreto que la aventura pirata no ha terminado de convencer a muchos jugadores y que los desarrolladores tienen mucho trabajo por delante en lo que se refiere a mejoras y arreglos.Ahora, una semana después de su lanzamiento, Ubisoft ha mostrado un tráiler con todo el contenido que llegará durante la Temporada 1: Raging Tides o Mareas Embravecidas. Una nueva facción enemiga llega para enturbiar los mares de Skull and Bones y destrozar nuestro imperio pirata: el despiadado Philippe La Peste y su flota pestilente, una fuerza sobrenatural que trae consigo el armamento pestilente.Junto a la nueva historia de Philippe llegan cambios para las facciones existentes, nuevos eventos de mundo (monstruo, enemigos élite...), reputación de temporada con recompensas exclusivas, nuevos contratos de contrabando y mercado negro, y obviamente un montón de contenido estético.Una de las adiciones más interesantes de la Temporada 1 es un nuevo y gratuito Pase de Contrabandista. Cuenta con tres ramas por las que podemos avanzar de forma simultánea para desbloquear planos específicos: Capitán, centrado en mitigación de daño y consumo de resistencia; Contramaestre, que revela puntos débiles y potencia el daño; y Maestro Artillero, perfecta para provocar estados alterados como inundación con unos nuevos cañones.A excepción del Pase Premium y todas sus recompensas, el contenido de la Temporada 1 será gratuito para todos los jugadores. Esto incluye historia, eventos de mundos, armamento, piezas de barco y el resto de todo lo que hemos comentado y podéis ver en el tráiler. La Temporada 1 de Skull and Bones comenzará el 27 de febrero en todas las plataformas.En VidaExtra | Siete consejos de Skull and Bones que me hubiese gustado saber antes de echarme a la mar para piratear honradamenteEn VidaExtra | No soy capitán ni de mi casa en Skull and Bones y todo es culpa de que Ubisoft tiene miedo de que me aburra
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El paso de Carlos Alcaraz por Río de Janeiro se reduce a 18 minutos de competición, aunque el percance acontece cuando tan solo han transcurrido dos. Entonces, el pie derecho del murciano se clava bruscamente en la arena al efectuar una maniobra lateral de rectificación y se dobla por la zona exterior hasta dibujar prácticamente un ángulo recto. El tenista se queda en el suelo, se duele y mira a su banquillo, donde revisan la acción en los móviles. El rival, Thiago Monteiro, le ayuda a incorporarse y en cuanto alcanza la silla y se retira el calcetín, percibe la inflamación que va incrementándose hasta dibujar un bolo considerable en el tobillo. El español se cubre con una toalla, interviene el médico y el vendaje compresivo le ayuda a continuar, pero solo un par de juegos. Tras lograr un break y encajar otro (1-1), Alcaraz enfila el vestuario cojeando y pidiendo disculpas a la grada brasileña, que el curso pasado ya presenció en la final otra desgracia física del campeón de 2022.Alcaraz y Río, Río y Alcaraz. Una historia de dos caras. En 2020, marco de su primera victoria en el circuito de la ATP, cuando tenía 16 años, recibió una invitación y superó a Albert Ramos. “Mi estilo es más o menos como el de Federer”, se presentaba. Un año después triunfó, y al siguiente el isquio le jugó una mala pasada en el episodio definitivo contra el británico Cameron Norrie. Ahora sufre un desagradable capítulo con la articulación, pendiente de las pruebas a las que se someterá este miércoles para determinar el alcance de la lesión. “Vamos a ver qué sale en las imágenes, pero tanto mi fisio como el de la ATP creen que no es algo serio”, tranquilizó. “Al final el tobillo aún está caliente, así que tiene que enfriarse y ver mis sensaciones para decidir si tomo un rumbo u otro”, dijo refiriéndose a la hoja de ruta diseñada para las próximas fechas, que señala una exhibición en Las Vegas el 3 de marzo, contra Rafael Nadal, antes del aterrizaje en los Masters de Indian Wells (6 de marzo) y Miami (13).“Todavía noto el dolor y voy un poco cojo, pero vamos a tomárnoslo con calma; voy a recuperarme y a descansar, y mañana será otro día. Volví al partido para ver si podía seguir o no. Hablé con el fisio en la pista y decidimos que seguiría para ver si mejoraba, pero no fue así. Así que preferimos tener cuidado y retirarnos por precaución”, agregó el de El Palmar, que desligó el percance del estado de la pista —“estaba bastante bien, simplemente apoyé fuerte; son cosas que pasan, a la mayoría de los tenistas les pasan”— y se marchará de Brasil con mal sabor de boca, al mismo tiempo que esperanzado en que la primera exploración esté en lo cierto, y el mal sea menor. Afronta, pues, la contrarreloj para llegar a la cita que tendría lugar dentro de 11 días en Las Vegas y la gira posterior en el desierto californiano y Miami, que comenzará solo tres días después.Alcaraz ankle roll on the second point of the match 😱😥#RioOpen pic.twitter.com/eWdImlxd4ZLa retirada en Río —torneo de tercera categoría, un ATP 500— tendrá un impacto directo en su casillero en el ranking, puesto que no podrá defender los 300 puntos obtenidos hace un año en este escenario. Ya había cedido otros 150 la semana pasada, en Buenos Aires, donde cayó frente al chileno Nicolás Jarry en las semifinales. “Hay muchas cosas que mejorar”, se exigió entonces. Siente ahora el aliento de Jannik Sinner, situado a 535 puntos del segundo puesto que él defiende, por detrás únicamente de Novak Djokovic. El serbio domina en lo más alto con una renta de 1.050 y el pelirrojo italiano, campeón en Melbourne, presiona con una magnífica dinámica que le ha permitido ganar los 12 partidos que ha jugado esta temporada. Alcaraz, entretanto, contabiliza seis triunfos —cuatro en Australia, donde cedió en los cuartos ante Alexander Zverev, y los dos de Buenos Aires— y dos derrotas.Con 12 títulos en el palmarés, dos de ellos grandes, el murciano intenta recuperar el éxito que se le niega desde julio, cuando se coronó por todo lo alto en Wimbledon. La fatiga le pasó factura durante el trimestre final del último ejercicio y ahora llega un susto por el tobillo, que hace dos años ya le generó problemas en la arcilla de Madrid y luego en la de Umag (Croacia). En todo caso, en los últimos tiempos no había sufrido contratiempos físicos reseñables, más allá de una inflamación en la fascia plantar del pie izquierdo que le invitó a renunciar a Basilea en noviembre por precaución. Comenzó 2023 con varios incidentes, pero desde junio su explosiva propuesta en la pista no le había obligado a parar. Se trata de su tercera retirada en su corto recorrido en la élite tras las del US Open de 2021 —contra Felix Auger-Aliassime, por el aductor— y la de París-Bercy 2022 —frente a Holger Rune, desgarro abdominal—.
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Rehabilitación cardiaca: Actividad física y sexual para personas post-infartadas. Programa educativo. Marlene M. Maldonado García Licenciada en Enfermería. Magíster en Ciencias de la Enfermería, Cuidado Crítico. Doctoranda en Enfermería, Salud y Cuidado Humano, Profesora, Asociada e investigadora de la Escuela de Enfermería “Dra. Gladys Román de Cisneros”, Facultad de Ciencias de la Salud, Universidad de Carabobo, Pabellón 12 Campus Bárbula, Naguanagua, Valencia Estado Carabobo. Venezuela. Julia Rengifo Licenciada en Enfermería, Magíster en Gerontología, Profesora Escuela de Enfermería “Dra. Gladys Román de Cisneros”, Universidad de Carabobo, Pabellón 12 Campus Bárbula, Naguanagua, Valencia Estado Carabobo. Venezuela. Enfermera Supervisora del Hospital Universitario Dr. Ángel Larralde, Naguanagua, Valencia Estado Carabobo. Venezuela. Resumen El objetivo: Determinar el comportamiento de un grupo de personas post infartadas sobre: Actividad Física, Actividad Sexual antes y después de participar en un Programa Educativo. Este estudio se realizó en el Hospital Universitario Dr. “Ángel Larralde” de Valencia Estado Carabobo en las unidades de: Cuidados Coronarios y Consulta Externa. La Población estuvo conformada por 190 personas post infarto de miocardio atendidas durante los meses de Enero a Septiembre del 2007. La muestra fue de 24 personas seleccionadas mediante muestreo no probabilístico intencional, los criterios de inclusión fueron: personas de 30 a 65 años, ambos sexos, alfabetizados, estables hemodinámicamente, con dos días de haber ingresado a la Unidad de Cuidados Coronarios. Para recolectar la información se construyo un instrumento tipo cuestionario cuya confiabilidad fue de 0,772, obtenida con el programa Systat, el mismo estuvo compuesto de cuatro partes, con una escala dicotómica para las tres primeras partes y con escala de Lickert para la cuarta. La primera parte contenía los datos socio-demográficos de los sujetos, la segunda los relacionados con Actividad Física, la tercera Actividad Sexual, y la cuarta régimen alimentario. Para aplicar el instrumento se solicito el consentimiento informado a los sujetos seleccionados. Para calcular la diferencia de puntajes antes y después del programa educativo, se empleo el análisis de comparación de medias de grupo dependientes, usándose el estadístico de decisión de t de Student. Todos los análisis de significación tuvieron como criterio de error de azar una significación estadística de menos del 5 % (P< 0.05). Los resultados demostraron que el programa fue efectivo. Palabras clave: rehabilitación cardiaca, programa educativo, enfermería. Introducción Las cardiopatías representan una de las primeras causas de morbilidad y mortalidad internacional y nacionalmente, especialmente el infarto de miocardio, por su alto efecto incapacitante y la alta demanda de servicios médicos requeridos, que inciden en la población en edad productiva, lo que representa un problema de Salud Publica. (1) Las coronariopatías causan una de cada cinco muertes en los Estados Unidos y donde más de un millón de personas sufren un ataque coronario cada año, de las cuales un 40% morirá como consecuencia del infarto. En India la enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte. En este país un tercio de las muertes durante el año 2007 se debieron a una enfermedad cardiovascular, cifra que se espera aumentará de un millón en 1990 y 1,6 millones en 2000 y a dos millones para el año 2010. (2) En Venezuela, también representan un grave problema las enfermedades cardiovasculares, siendo la primara causa de muerte. Las enfermedades cardiovasculares constituyen, desde hace muchos años, la principal causa de muerte en la población venezolana y la enfermedad isquémica del corazón, particularmente el infarto miocardio, constituyen la primara causa de mortalidad cardiovascular. (2) Esta situación se mantiene en el país y en la actualidad las enfermedades cardiovasculares ocuparon el primer lugar entre las causas muerte en el año 2005 (30%) más de la mitad ocurrieron por Infarto agudo de Miocardio. (3) En el Estado Carabobo se ha observado un alto índice de ingresos con infartos del miocardio para el período Enero a Septiembre en el Hospital Ángel Larralde para el 2008 se registraron 190 casos. (4) El infarto al miocardio afectan la función cardiaca y las dimensiones: emocional, psicológica, y la capacidad funcional de las personas para realizar las actividades de la vida diaria. En el caso de las personas post infartadas las intervenciones de enfermería están referidas a satisfacer necesidades fisiológicas, psicológicas y educativas, la cual tiene como propósito proporcionar información sobre la enfermedad y los cambios en las actividades de la vida diaria tales como, actividad física y sexual, de tal manera que las intervenciones de enfermería deben realizarse en referencia a los cambios en las actividades de la vida diaria. (5) Al proporcionar cuidados a un grupo de pacientes atendidos en la Unidad de Cuidados Coronarios del Hospital Universitarios Dr. Ángel Larralde de Valencia Edo. Carabobo, estos manifestaron que su mayor preocupación es la sensación de incapacidad para realizar su actividades físicas y el reinicio de su actividad sexual. (6) Esta situación pudiera estar relacionada con la información que estos tienen sobre los cambios que genera el infarto al miocardio en el estilo de vida, de allí la importancia de proporcionar información mediante un programa educativo basado en la rehabilitación cardiaca que promuevan la misma precoz y la reincorporación de estas personas a las actividades cotidianas con el menor riesgo. De acuerdo a las consideraciones antes planteadas la actividad educativa de la enfermera es fundamental para la recuperación de la persona post infartada, para promover su adaptación al nuevo estilo de vida y su integración al hogar. (6) Sin embargo en algunas unidades de las organizaciones de salud incluyendo las encargadas del cuidado de las personas post – infarto del miocardio, las enfermeras (os) se limitan al cumplimiento de tratamiento farmacológico, procedimientos especiales, actividades de cuidado diario, dejando de lado el rol docente de la enfermera (o) al prestar cuidados de enfermería; a esta situación no escapa la unidad de cuidados Coronarios del Hospital Universitario Dr. “Ángel Larralde” del Estado Carabobo. Considerando la importancia que tiene la educación de estos pacientes para su recuperación precoz, rehabilitación y prevención de complicaciones así como reingresos, y la inexistencia de Programas Educativos basados en la Rehabilitación Cardíaca se propone realizar la investigación para determinar: El comportamiento en cuanto a la Actividad Física y Actividad Sexual de personas post - infartadas antes y después de participar en un Programa Educativo. Material y método La presente investigación aplica un Diseño cuasi – experimental, de Tipo corte transversal, de un solo grupo, con aplicación de pre y post – test al egreso de la Unidad de Cuidados Coronarios. La población estuvo conformada por todos los pacientes post – infarto del miocardio que ingresaron a la Unidad de Cuidados Coronarios de la Emergencia, servicio de Medicina y Consulta Externa del Hospital Ángel Larralde durante los meses de Enero a Septiembre del 2008. La muestra estuvo conformada por el 25% del total de los ingresos para la fecha establecida, la cual fue de 24 pacientes, seleccionados por muestreo intencional bajo los siguientes criterios: grupo etario de 30 a 65 años, de ambos sexos, alfabetizados, que estén estables termodinámicamente, con dos días de haber ingresado a la Unidad de Cuidados Coronarios y los de Consulta Externa. Se elaboró un instrumento tipo cuestionario cuya confiabilidad fue de 0,772, obtenida con el programa Systat, el cual consta de cuatro partes, la primera parte corresponde a los datos demográficos, la segunda a la actividad física con 32 ítems, con respuestas dicotómicas de “Si” y “No”, la tercera parte corresponde a la actividad sexual con 06 ítems de escala dicotómicas, y la cuarta parte que corresponde al régimen alimentario con 21 Ítems, utilizando la escala de Lickert. En caso de que el paciente tenga limitaciones visuales y auditivas, será entrevistado con la ayuda del investigador, para facilitarle la comprensión del instrumento. La confiabilidad del instrumento se realizó mediante la aplicación de una prueba piloto a 10 pacientes que acudieron a la Unidad Cuidados Coronarios del Hospital Universitario “Dr. Ángel Larralde” y que reunían las mismas características de los elementos muéstrales.
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Claudia PachecoEnlace copiadoUn informe publicado en 1954 evidencia que la industria automotriz conocía el efecto del CO2 en la atmósfera hace 70 años y anticipa las consecuencias del cambio climático.Los gobiernos de todo el mundo están limitando el uso de combustibles fósiles en la industria del transporte entre otras múltiples medidas para frenar los efectos del cambio climático. En el caso de España, el Gobierno aplicará una subida al precio del carburante y pretende eliminar los vuelos que tengan alternativa en tren en dos horas y media.Las consecuencias del cambio climático son cada vez más perceptibles con sequías más largas y temperaturas extremas en verano. ¿La causa? La quema masiva de combustibles fósiles ha aumentado exponencialmente la emisión de CO2 a la atmósfera. Realmente no es nada nuevo ni pilla por sorpresa a ningún gobierno, un informe avisó de este peligro en 1954. Un estudio ha sacado a la luz unos documentos de 1954 relacionados con el impacto climático de la industria petrolera y automotriz. Los expertos ya conocían en esa época los riesgos de la quema de combustibles fósiles. De hecho, esas mismas industrias financiaron la primera medición de los niveles de CO2 en Estados Unidos en colaboración con el científico Keeling.El investigador ha dado nombre al concepto "curva de Keeling", una forma de medir el aumento del dióxido de carbono en la atmósfera y representarlo de forma gráfica. El sistema solo tiene en cuenta la quema de combustibles fósiles y la cantidad media de CO2 que se vierte a nivel mundial, por lo que los niveles de contaminación son mayores de los representados.GettySamuel Epstein dirigió las investigaciones de la curva de Keeling y aseguró que los cambios en la concentración de CO2 en la atmósfera pueden ser de gran importancia para el futuro de la civilización. Epstein advirtió hace más de 50 años del impacto de las empresas petroleras y la quema de combustibles fósiles en la atmósfera con términos como huella ecológica o efecto invernadero. El informe demuestra que la industria petrolera conocía el impacto de su actividad desde 1954, a pesar de negar públicamente durante décadas las consecuencias que tenía en el medio ambiente. El papel que juegan los inversores en este sector también tiene mucho que ver en que no se hayan adoptado ciertas medidas hasta ahora. Al ser los propios inversores los que financiaban el estudio, tenían poder para retrasar las medidas que se debían tomar para evitar una crisis climática. La única solución realista era reducir la dependencia de los combustibles fósiles, como han planificado ahora decenas de gobiernos de todo el mundo. Los resultados del informe iban en contra de sus intereses económicos en 1954.El hallazgo de esta investigación va más allá de una anécdota. Las grandes petroleras han controlado la información que se difunde acerca del cambio climático durante 70 años, hasta que los efectos han sido tan notables que los organismos internacionales han decidido tomar medidas, ha explicado Geoffey Supran, experto en desinformación climática en la Universidad de Miami.Los cambios para frenar los efectos del cambio climático se están notando en España con el impulso de las energías renovables, la creación de Zonas de Bajas Emisiones (ZBE) en las ciudades, el aumento del precio del carburante o las ayudas a la implantación de los coches eléctricos.Etiquetas: Contaminación, CombustiblesConoce cómo trabajamos en Autobild España.
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Si lo que buscas es una tablet de alta gama para trabajar estás de enhorabuena. MediaMarkt tiene rebajada la tablet Samsung Galaxy Tab S9 Ultra, la más potente de la marca coreana. Ahora puedes hacerte con ella por 200 euros menos.Cuando hablamos de Samsung lo hacemos posiblemente de la mejor marca con sistema operativo Android del mercado. Y no es para menos. Desde la llegada de la gama Galaxy allá por 2009, se han situado en una posición de privilegio con respecto a su competencia. Gracias a ofrecer móviles y tablets de una calidad superior, los usuarios han preferido invertir un poco más en estos que en otros algo más baratos. Además, las marcas también son una cuestión de estatus social. Elegir una u otra marca también depende de con que sector se identifica cada uno.La mayoría de las tablets recomendables en relación calidad precio que traemos a la web suelen rondar los 128 o 256 GB de almacenamiento y los 4 o 6 GB de memoria RAM. Aquí Samsung ha roto con esa costumbre y gracias a este descuento, hoy toca traer la tablet compatible con Android más potente. Y es que la Samsung Galaxy Tab S9 Ultra no tiene rival en lo que rendimiento se refiere.Lo primero que te llamará la atención es que su pantalla apenas tiene un bordecito de un par de milímetros, dejando todo el espacio frontal a su pantalla de 14.6 pulgadas. Si te dedicas al diseño un panel así es todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento. Además, una vez la tienes en las manos compruebas su robustez gracias a su construcción metálica, que da una sensación premium desde el primer momento. Tiene doble cámara trasera de 13 MP en su lente principal y 8 MP en la lente secundaria. Además de otra cámara frontal de 12 MP perfecta para selfies y videollamadas.Si pasamos a echar un vistazo en su interior, lo que da vida a todo el ensamble es su procesador Snapdragon 8 de segunda generación, con ocho núcleos que trabajan a 3.35 Hz, es una potencia digna de un ordenador de gama media alta, por lo que podemos hacernos una idea de que hablamos de una tablet muy seria. A esto hay que sumarle una memoria interna de 1 TB, por lo que no necesitarán añadir ninguna tarjeta micro SD. Además tiene 16 Gb de RAM, lo que te va a permitir llevar a cabo diferentes procesos de forma simultánea, algo que si eres un profesional te interesa mucho.No cabe duda, si buscas una tablet potente que te ayude a mejorar el rendimiento en tu trabajo, esta es tu respuesta. La Samsung Galaxy Tab S9 Ultra es con diferencia la mejor herramienta de trabajo posible para diseñadores. Gracias a su potencia bruta en el procesador y capacidad de almacenamiento, podremos realizar todos los trabajos que queramos sin necesidad de exportarlos a una unidad de almacenamiento externa.Esta tablet está ahora rebajada en MediaMarkt 200 euros por debajo de su precio habitual, por lo que si necesitas dar un salto de calidad este es un momento ideal para hacerlo.
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En abril del año pasado la casa Emirates Auction celebró una subasta en la que todo el protagonismo recayó sobre una matrícula de Dubái, bastante sencilla y con el número 7 en el centro. La sorpresa llegó cuando los allí presentes comenzaron a pujar fuertemente hasta alcanzar unos increíbles 55 millones de dírhams de los Emiratos Árabes Unidos, es decir, el equivalente a nada menos que 13,64 millones de euros, estableciendo un récord como la matrícula más cara jamás vendida. Esa placa ahora ha encontrado un hogar y, como era de esperar, se ha colocado en un vehículo muy llamativo: un Rolls-Royce Cullinan personalizado por el especialista Mansory.Si acudimos al perfil de Instagram del famoso preparador veremos que el SUV británico de lujo ha sido adornado con el kit de carrocería ofrecido por Mansory, pero también se ha personalizado aún más, haciéndolo realmente un coche único. La firma alemana se refiere a este proyecto como la 'Linea D'Oro' y está acabado en un llamativo esquema de pintura de dos tonos. La mitad delantera del Cullinan luce un vistoso tono turquesa que se extiende por el frontal, las aletas, retrovisores y parte de los montantes, pero no por el capó pues aquí el protagonista es la fibra de carbono con algunos detalles dorados.Desde la mitad de las puertas delanteras, la pintura turquesa cambia gradualmente a un tono sigiloso de negro mate que domina la parte trasera del SUV. La misma fibra de carbono y detalles dorados que se encuentran en la parte delantera continúan en la trasera, incluido el difusor, el spoiler de la tapa del maletero y el alerón del techo. El propietario también ha equipado el Rolls con un juego de llantas negras brillantes y todas las ventanas han sido tintadas para maximizar la privacidad. Un detalle que no puede pasar desapercibido es el Espíritu del Éxtasi de la parte delantera con un ligero tinte turquesa.También se han realizado numerosos cambios en el interior del Cullinan, incluido el revestimiento de cuero turquesa en los asientos, los paneles de las puertas, el volante y gran parte del salpicadero. Para complementar el acabado exterior hay varias piezas de fibra de carbono con detalles dorados, incluyendo unos umbrales laterales en los que se confirma la exclusividad de esta unidad, todo un one-off creado por Mansory.Especialista en temas de motor y tecnología. Apasionado de la mecánica y las cuatro ruedas desde niño, ahora trato de transmitir mis experiencias a todo aquel que disfrute con el olor a gasolina, la velocidad, el placer de conducir, el diseño y el sonido de esos motores que nos ponen los pelos de punta
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Se habló mucho en su momento de la posibilidad de que Warner fuese a despedir a Amber Heard de 'Aquaman 2', pero lo cierto es que la actriz sí va a aparecer en la película protagonizada por Jason Momoa. Eso sí, no porque la idea volviese demasiado locos a los ejecutivos del estudio, ya que recibieron una fuerte amenaza para que la actriz siguiera a bordo. El origen de todo está en Elon Musk.Como muchos recordaréis, Heard y Musk fueron pareja durante un tiempo, pero acabaron separándose. Eso no impidió que el dueño de Twitter -lo siento, nunca voy a referirme a esa red social por su nombre actual- hiciera que uno de sus abogados enviase una carta a Warner Bros amenazando con "ponerlo todo patas arriba" si el estudio no la traía de vuelta para 'Aquaman 2'.Eso al menos es lo que ha desvelado una fuente anónima a Variety, medio que ha publicado un interesante artículo repasando todas las polémicas y rumores que han sobrevolado sobre la esperada secuela de 'Aquaman'. Algunas informaciones incluso se contradicen entre sí, pero el dato sobre Heard sobresale por encima del resto.Recordemos que Warner sí que forzó la salida de Johnny Depp de 'Animales fantásticos 3', siendo finalmente sustituido por Mads Mikkelsen, lo cual llevó a que algunas personas hablasen de un doble rasero al mantener a Heard en 'Aquaman 2'. Ahora ya sabemos cuál es el auténtico motivo de ello, pues está claro que en Warner no querían saber nada sobre una batalla legal contra Musk.El estreno de 'Aquaman 2' está previsto para el 20 de diciembre de 2023, siendo la última película de esta versión de DC tan marcada por la visión de la misma de Zack Snyder.En Espinof:
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Podcast: Play in new window | Download¿Qué rol juega el medio intergaláctico en la evolución de las galaxias?, ¿qué son las galaxias medusas?,¿por qué poseen agujeros negros supermasivos activos en sus núcleos?. Conversación con Yara Jaffé, astrónoma del Instituto de Física y Astronomía de la Universidad de Valparaíso sobre su investigación en galaxias medusas y la evolución de galaxias.Facebook https://www.facebook.com/lfauvTwitter https://twitter.com/IFA_UVInstagram https://www.instagram.com/ifa_uv_4:40 El trabajo de Yara 14:28 El diagrama de Hubble de las galaxias y evolución 26:47 La posición de la Vía Láctea y estructuras a gran escala 30:52 Ram pressure stripping galaxies y Galaxias Medusas 41:30 Cómo se estudian las galaxias medusas 46:31 Descubrimientos más importantes del equipo 57:50 Preguntas Finales
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El salón Eurosatory ha incluido este año numerosas novedades destinadas a las fuerzas de Operaciones Especiales (OEs), colectivo que se va a beneficiar de diseños novedosos como el del vehículo 4x4 Anaconda que acaba de presentar la compañía italiana Iveco.Esta última, que ha cambiado su logo e identidad visual adoptando las siglas IDV (Iveco Defence Vehicles), habría estado trabajando durante los últimos años junto con la holandesa Dutch Military Vehicles en el desarrollo de un concepto de vehículo que facilite cometidos de largo radio de acción y acciones directas, misiones comunes en las Operaciones Especiales de la Organización del Tratado del Atlántico Norte (OTAN).El resultado de ese esfuerzo conjunto es el Anaconda, un 4x4 que tiene como punto de partida una camioneta todo terreno diseñada hace unos pocos años por IDV. Sobre el diseño del 4x4 conocido como Military Utility Vehicle (MUV), un bastidor que puede adaptarse varios roles en función de lo que solicite el cliente, han desarrollado este novedoso todo terreno de OEs. El Anaconda, como se le conoce, llamó bastante la atención en París y vimos a muchos interesados -incluso tomando fotos con sus móviles cuando no les veían los que vigilaban el stand de IDV- en sus detalles. El Anaconda de Iveco incluye una plataforma donde estibar materiales. (Octavio Díez Cámara)Detalles positivosDetalles positivosEl 4x4 Anaconda de IDV surge partiendo de un bastidor que va más allá de lo que sería un vehículo clásico de Operaciones Especiales. Se le ha dotado de una cabina delantera, donde viajan el conductor y el operador de una ametralladora, y una trasera donde se pueden habilitar asientos para poder transportar núcleos de hasta 8 efectivos en función de la misión o menos si lo que se pretende es un desplazamiento de muy largo radio de acción.Estos últimos cuentan con lugares para estibar sus mochilas, raciones, combustible adicional, etcétera. También, y es un punto fuerte de este 4x4, con soportes para instalar ametralladoras pesadas o lanzagranadas, e incluso puestos de tiro de misiles contracarro Spike que podrían ser usados para neutralizar la potencia de fuego del adversario.Cabestrante y protecciones tubulares del Anaconda de IDV. (Octavio Díez Cámara)Más en detalle Anaconda, que tiene un peso máximo de 7 toneladas y puede transportar una carga de 3,7, incluye la posibilidad de ser provisto con elementos de blindaje parcial y está habilitado para transportar una motocicleta todo terreno en su parte trasera. Su longitud es de 5,77 metros de largo, 2,3 de ancho y 2,35 de alto, destacando que su propulsor le confiere una gran movilidad y agilidad; la planta motriz incluye un motor diesel de 180 caballos que trabaja asociado a una caja automática de 8 velocidades.IDV parece ser que va a suministrar sus Anaconda a las Operaciones Especiales holandesas, pues su desarrollo se enmarcaría en una petición específica y en este diseño de un 4x4 innovador y capaz se volcarían aquellas necesidades que el cliente haya manifestado al proveedor. (Octavio Díez Cámara)Fotografía portada: El vehículo Anaconda llama la atención por su poderoso aspecto. (Octavio Díez Cámara)
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Nuestro vocabulario y conocimientos 'beauty' cada vez son más amplios. Antes nos limitábamos a comprar la crema facial que nos recomendaba una amiga, el contorno de ojos que nos aconsejaba la encagada de la tienda o el sérum más barato aunque no fuera el más adecuado para nuestro tipo de piel. Pero ya no nos conformamos con eso y cada vez nos informamos más y mejor: leemos etiquetas, primamos la calidad-precio y nos hacemos estudios de la piel para saber qué es lo que realmente necesita para devolverle la luminosidad, reducir arrugar o eliminar rojeces. En este contexto aparecen nombres como niaminacida, ácido azeláico, ácido glicólico, ácido hialurónico... Y aquí viene el lío: ¿Cuál es el activo que necesita mi piel? ¿Los puedo usar todos? ¿Se pueden mezclar? Para dar respuesta a estas preguntas lo mejor es preguntar a una experta y nosotros hemos hablado con Cuca Miquel, CEO del centro 'Todo en Belleza', en Madrid, y especialista de nuestro consultorio de belleza. Como puedes ver en el vídeo arriba, Cuca nos cuenta los pros y contras de usar cosméticos con estos ingredientes.Esta vitamina aporta mucha luminosidad y ayuda con el proceso de cicatrización. También capta y destruye los radicales libres que generan la edad y tener hábitos tóxicos como pueden ser fumar y el estrés. Se trata de una vitamina muy importante como tratamiento antiedad. "La vitamina C es un potente antioxidante, pero en algunas pieles, puede generar punto negro", nos cuenta Cuca Miquel.Los expertos recomiendan este ácido para tratar afecciones como la rosácea porque tiene poder antiinflamatorio, antibacteriano y antifúngico. Pero también puede ser algo irritante y provocar efectos secundarios como rojez, descamación y algo de sequedad. "Es un potente despigmentante, combate el acné y las marcas. Como contra, es un activo que si no está correctamente supervisadado y pautado puede ser agresivo", explica la experta en belleza.Tiene propiedades seborreguladoras y antiinflametorias por lo que es perfecta si tienes acné o marcas en la piel. Mejora las pieles irritadas y estimula la producción de colágeno por lo que las arrugas disminuyen. "Es un potente antioxidante que retrasa el envejecimiento y regula la producción de las glándulas sebáceas. Sin embargo, al regular el sebo, en una piel seca puede ser contraproducente", afirma Miquel.Tiene un efecto exfoliante. El ácido glicólico ayuda a eliminar las células muertas de la piel, regenerándola. De forma que reduce las pequeñas arrugas, unifica el tono y le devuelve su luminosidad natural. "Es un activo queratolítico que lucha contra el envejecimiento, pero si no se usan las concentraciones adecuadas, puede ser perjudicial", aclara la CEO de 'Todo en belleza'.Magdalena Piñero es periodista experta en corazón, celebrities y sociedad. Licenciada en Periodismo por la Universidad de Sevilla, se mudó a Madrid para cursar el Máster de Periodismo de la Agencia EFE. Hizo prácticas en la sección de Tribunales y en la de Sociedad y Televisión. En ambas disfrutó mucho, pero fue en la segunda en la que descubrió que cubrir el estreno de la serie de televisión del momento y entrevistar a sus protagonistas le apasionaba mucho más de lo que jamás hubiese imaginado. Sonríe al recordar sus primeras ruedas de prensa, entre ellas 'El programa de Ana Rosa'.Lleva más de una década trabajando en la web de Diezminutos.es, pero es una nostálgica y recuerda con cariño su etapa en el formato de papel de la revista, en la que estuvo colaborando. Un tiempo en el que ha visto y trabajado en las noticias más destacadas del panorama nacional como la boda de Pilar Rubio y Sergio Ramos; el divorcio de Paula Echavarría y David Bustamante; y acontecimientos históricos como la coronación de Felipe VI como rey de España. Además del corazón, le encanta la moda y la belleza. De ahí que ponga el mismo entusiasmo escribiendo sobre los looks de la Reina Letizia que sobre la crema favorita de Isasaweis. Tiene ojo clínico para detectar si dos famosas han llevado el mismo vestido y hacer un tema sobre cuál de ellas lo lleva mejor.En sus ratos libres, además de seguir formándose en las últimas novedades digitales para aplicarlas en su trabajo, le encanta ver realities como 'Supervivientes' y 'Soy Georgina' (comparte con Georgina Rodríguez su amor por los ibéricos), programas de corazón y todo lo que se emita en la parrilla televisiva de lo que pueda sacar un buen salseo. ¿La excusa que pone siempre para verlos sin que la molesten?: "Lo hago por trabajo".
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Una de las más poderosas organizaciones militares del mundo, la Armada de Estados Unidos, ha participado por primera vez con sus helicópteros MH-60R en el curso de vuelo del programa de liderazgo táctico TLP, un curso de élite de la OTAN, que tiene sede en la base aérea española de Albacete.Una de las más poderosas organizaciones militares del mundo, la Armada de Estados Unidos, ha participado por primera vez con sus helicópteros MH-60R en el curso de vuelo del programa de liderazgo táctico TLP, un curso de élite de la OTAN, que tiene sede en la base aérea española de Albacete.Las dos aeronaves de ala rotatorio de la US Navy llegaban a esa base del Ejército del Aire y del Espacio el pasado 2 de febrero para participar en el curso de vuelo o Flyng Course (FC) 2024-1 del TLP (Tactical Leadership Program)Las dos aeronaves de ala rotatorio de la US Navy llegaban a esa base del Ejército del Aire y del Espacio el pasado 2 de febrero para participar en el curso de vuelo o Flyng Course (FC) 2024-1 del TLP (Tactical Leadership Program)Tactical Leadership ProgramTactical Leadership ProgramEstados Unidos es uno de los principales miembros de este programa de entrenamiento de élite de la OTAN, por lo que es frecuente la participación de las aeronaves de combate de la Fuerza Aérea de los Estados Unidos o United States Air Force (USAF), aunque no sería hasta el FC 2022-3, en septiembre de aquel año, cuando se realizó la primera intervención de la US Navy en el TLP.Estados Unidos es uno de los principales miembros de este programa de entrenamiento de élite de la OTAN, por lo que es frecuente la participación de las aeronaves de combate de la Fuerza Aérea de los Estados Unidos o United States Air Force (USAF), aunque no sería hasta el FC 2022-3, en septiembre de aquel año, cuando se realizó la primera intervención de la US Navy en el TLP.Es concreto, en aquella ocasión participaron 4 aviones de combate F/A-18E/F Super Hornet procedentes del portaaviones nuclear americano George W. Bush (CVN-77), en aquellos momentos desplegado en aguas del Mediterráneo bajo el mando de la VI Flota.Es concreto, en aquella ocasión participaron 4 aviones de combate F/A-18E/F Super Hornet procedentes del portaaviones nuclear americano George W. Bush (CVN-77), en aquellos momentos desplegado en aguas del Mediterráneo bajo el mando de la VI Flota.Los dos MH-60R de la US Navy en la plataforma de la base aérea de Albacete (foto Rubén Galindo)Los dos MH-60R de la US Navy en la plataforma de la base aérea de Albacete (foto Rubén Galindo)Los dos MH-60R de la US Navy en la plataforma de la base aérea de Albacete (foto Rubén Galindo)Ahora se ha gestado la primera participación de helicópteros de la US Navy, en concreto 2 Sikorsky MH-60R Seahawk del escuadrón de ataque marítimo o Helicopter Maritime Strike Squadron Seven Nine (HSM-79) "Griffins", procedentes de la base aeronaval de Rota (Cádiz), donde la Unidad tiene un amplio destacamento permanente. Ahora se ha gestado la primera participación de helicópteros de la US Navy, en concreto 2 Sikorsky MH-60R Seahawk del escuadrón de ataque marítimo o Helicopter Maritime Strike Squadron Seven Nine (HSM-79) "Griffins", procedentes de la base aeronaval de Rota (Cádiz), donde la Unidad tiene un amplio destacamento permanente. Estos medios y sus tripulaciones han participado en las dos misiones de vuelo de cada FC, que incluyen prácticas de búsqueda y recate en combate o Combat Seach and Rescue (CSAR). Además, al despliegue de CSAR se sumaban otros tantos helicópteros italianos Leonardo HH101 y un NH90 Lobo del 803 Escuadrón del Ala 48 del Ejército del Aire y del Espacio.Estos medios y sus tripulaciones han participado en las dos misiones de vuelo de cada FC, que incluyen prácticas de búsqueda y recate en combate o Combat Seach and Rescue (CSAR). Además, al despliegue de CSAR se sumaban otros tantos helicópteros italianos Leonardo HH101 y un NH90 Lobo del 803 Escuadrón del Ala 48 del Ejército del Aire y del Espacio.Este contingente de aeronaves de ala rotatoria de primera línea, junto con sus respectivos equipos de extracción, se han integrado en el bando Blue Air, para simular una operación de búsqueda y recate en combate para recuperar una tripulación derribada. Este tipo de misiones, además de la intervención de los helicópteros y los equipos de recuperación, implica a los aviones de combate, tanto para dar escolta como para suprimir las defensas enemigas en tierra, que pudiesen obstaculizar el rescate.Este contingente de aeronaves de ala rotatoria de primera línea, junto con sus respectivos equipos de extracción, se han integrado en el bando Blue Air, para simular una operación de búsqueda y recate en combate para recuperar una tripulación derribada. Este tipo de misiones, además de la intervención de los helicópteros y los equipos de recuperación, implica a los aviones de combate, tanto para dar escolta como para suprimir las defensas enemigas en tierra, que pudiesen obstaculizar el rescate.Igualmente, un helicóptero AS332B Súper Puma de búsqueda aérea y rescate o Search and Rescue (SAR) ha estado disponible durante las dos semanas de misiones de vuelo, en la relativamente cercana base aérea de San Javier (Murcia). (Julio Maíz)Igualmente, un helicóptero AS332B Súper Puma de búsqueda aérea y rescate o Search and Rescue (SAR) ha estado disponible durante las dos semanas de misiones de vuelo, en la relativamente cercana base aérea de San Javier (Murcia). (Julio Maíz)
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Fuente de la imagen, ThinkstockEl documental "Dinosaur 13" podría ser la película más veraz sobre los grandes animales prehistóricos.Es también una de las más conmovedoras. Cuenta cómo los buscadores de fósiles en Dakota del Sur, Estados Unidos, desenterraron el más completo esqueleto de T-rex que se haya encontrado jamás.En lugar de convertirse en la pieza central del museo más cercano, como se planeó inicialmente, lo que ocurrió fue una amarga batalla por la custodia de sus fósiles, una redada del FBI, un juicio y una larga pena de cárcel para uno de los paleontólogos.Los restos fueron vendidos en una subasta por cerca de US$8 millones, de los cuales ninguno fue a los descubridores, y ahora están en un museo privado en Chicago.La fuerza del documental reside en la historia y en cómo llegamos a conocer a la mayoría de los individuos involucrados, incluyendo el T-rex.Fuente de la imagen, Getty"Dinosaur 13" sigue el viaje de este esqueleto de T-rex hallado en los 90.Pero este documental no tiene ninguna de esas imágenes que se han vuelto tan familiares en películas y programas de televisión sobre dinosaurios: no hay animatronics, ni los típicos hombres en trajes de monstruos.Los dinosaurios de celuoide se remontan a casi hasta los inicios del cine mismo.Durante un siglo, el cine y los productores de televisión han utilizado cada nueva tecnología a su disposición para resucitar a los muertos y hacer que los dinosaurios caminen de nuevo por la Tierra.Han convertido a estas bestias prehistóricas extintas en iconos de la cultura contemporánea y así se formaron nuestras ideas sobre su apariencia y comportamiento.El problema es que muchas de las cosas que nos han enseñado son erróneas.Desde Gertie, el brontosaurio eternamente hambriento (un nombre eliminado formalmente a favor del apatosaurio) de una serie de dibujos animados mudos en blanco y negro de la década de 1910 hasta las abrumadoras creaciones de sonido envolvente en 3D de imágenes generadas por computadora más recientes, el público asume que así es como los dinosaurios eran realmente.En 1922, durante una conferencia en Estados Unidos, Sir Arthur Conan Doyle fue invitado por su amigo Harry Houdini a una reunión con sus colegas ilusionistas.Conan Doyle decidió usar un truco propio, presentando un cortometraje sin comentarios, y como resultado, la primera plana del diario New York Times tituló "Conan Doyle desconcierta a los magos más famosos del mundo con imágenes de bestias prehistóricas".Fuente de la imagen, Dominio publicoLos efectos especiales mejoraron desde "The Lost World", ¿pero son más realistas?Muchos de ellos, al parecer, pensaron que las imágenes en movimiento eran de dinosaurios vivos que habían escapado de algún modo a la extinción.La verdad, revelada al día siguiente, fue que fueron creadas por el experto en efectos especiales Willis O'Brien, después de la afamada King Kong, para una adaptación cinematográfica de la novela de Conan Doyle "El mundo perdido".Para los estándares de hoy en día, la animación en stop-motion se ve torpe y obviamente falsa. Pero en aquel entonces, cuando nadie había presenciado nada igual, los ilusionistas creyeron en lo que veían.Poco ha cambiado desde que Conan Doyle engañó a Houdini y compañía.Los efectos especiales actuales son mucho más sofisticados, pero todavía tienen el mismo objetivo de engañarnos para que aceptemos que lo que estamos viendo es real.Creemos que sabemos cómo eran y se movían, simplemente porque los vimos galopando por doquier en películas y documentales.Pero, a pesar de que las técnicas de animación computarizada los han hecho mucho más atractivos y convincentes, lo que vemos en la pantalla sigue siendo igual de fantasioso.Fuente de la imagen, Spielberg filmsSe cree que los velocirraptores de "Jurassic Park" son mucho más grandes que los reales.Queda todavía mucho para que los grandes avances de la paleontología y el uso de nuevas técnicas de imagen obtengan pigmentos y detalles de los tejidos de los fósiles. Todavía solo tenemos cierta idea del color de la mayoría de los dinosaurios. Tal vez tenían lunares o eran de color púrpura como Barney, el presonaje de dibujos animados. Muchos de los que creíamos que tenían pelo en verdad tenían plumas, incluyendo los velocirraptores de "Parque Jurásico" (que también eran mucho más pequeños, como del tamaño de un pollo grande) y muy posiblemente el T-rex.Salvo un par de excepciones, no tenemos ni idea de los sonidos que emitían. El trabajo llevado a cabo sobre el cráneo de un Parasaurolophus bien conservado indica que sus sonidos podían ser similares a las notas graves de un trombón.En cuanto a cómo se movían, qué y cómo comían y muchos otros detalles importantes, nuestras ideas están todavía en proceso de cambio.Al final, la ficción es la ficción, y puede argumentarse que no importa si "Parque Jurásico" cambió algunos hechos para crear un buen drama.Todas las películas de monstruos se toman libertades: la última encarnación de "Godzilla", por ejemplo, es demasiado grande para que sus propias piernas la soporten.Pero esta confusión de conocimientos y conjeturas es más significativa en programas que podrían confundirse con la realidad.Una imagen de la serie de la BBC "Caminando entre dinosarios".El modelo es "Caminando entre dinosaurios", a menudo citada como la más exitosa serie documental de televisión de todos los tiempos.Es indudablemente entretenida y deslumbrante técnicamente, ¿pero puede verdaderamente ser clasificada como un documental?Con un formato familiar para los aficionados a los programas de naturaleza, con decenas de científicos acreditados como consultores, uno siente que todo lo que se muestra está fuera de toda duda: estas son las criaturas, ambientes, situaciones y comportamientos de decenas o incluso cientos de millones de años atrás.Los films de este tipo son simulaciones alimentados por la especulación: algunos elementos están basados en lo que muchos paleontólogos concluyen a partir de los fósiles, y algunos son corazonadas o posibles aunque inciertos escenarios delineados para crear una televisión más atractiva.Fuente de la imagen, GettyEl fósil llamado Sue es el T.rex más grande jamás hallado y fue comprado en 1997 por el Museo Field de Chicago.Los nuevos hallazgos y las nuevas teorías indican que lo que sabemos aún está en desarrollo, por lo que muchos detalles descubiertos en "Caminando entre dinosaurios" son erróneos.Nada de esto le quita ningún mérito a estos programas, pero, debido a que los niveles de certeza de los diferentes aspectos presentados rara vez son claros, es difícil no sentir que estás viendo algo mucho más definitivo que lo que realmente es.Pueden ocultarlo bien, pero comparten algo de su ADN con la película "Un millón de años antes de Cristo".En ese clásico film de serie B aparecen batallas entre varios dinosaurios y los primeros seres humanos (a pesar de que 60 millones de años los separaban en el tiempo), y se presentaba con la audaz frase "así es como pasó".Mientras que nos demos cuenta de que muchos de los "documentales" de dinosaurios no representan cómo fue, sino, a lo sumo, cómo pudo haber sido, podemos disfrutarlos como el híbrido de la ciencia y la ciencia ficción que son, no como los programas de vida salvaje real que imitan. Síganos en Twitter @bbc_ciencia
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Si buscas un reloj inteligente que sea ligero, con todo tipo de funcionalidades, batería de larga duración y un precio imbatible, este ofertón que hemos encontrado en Amazon es para ti. Se trata de un smartwatch de la firma asiática Amazfit que se ha convertido en todo un top ventas en Amazon.En concreto se trata del Amazfit GTR Mini, un smartwatch muy elegante, ligero, perfecto tanto para hacer deporte como para usar en el día a día. Y lo mejor de todo es que no será necesario hacer un fuerte desembolso, pues en Amazon está disponible por menos de 110 €. Es perfecto como regalo de San Valentín, pues al ser unisex, es válido para chicos y chicas.Hablamos de un reloj especialmente concebido para el entrenamiento, ya que es compatible con más de 120 deportes diferentes. Estos se encargan de rastrear todo tipo de datos como controlar los pasos y las calorías quemadas para posteriormente, una vez terminado, ofrecerte un informe. De esta manera podrás controlar si el ejercicio ha sido todo lo productivo que tenías en mente.Otro de sus apartados clave es la presencia de una antena GPS polarizada circularmente y con cinco sistemas de posicionamiento, siendo capaz de captar el 100 % de las señales para una precisión excelente. Además, consigue una mejor señal en entornos complicados como en entornos con árboles o edificios muy altos. Da igual si vas por la gran ciudad o por un bosque, pues te posicionará con suma precisión.Estéticamente, es un smartwatch que cuenta con un diseño delgado y elegante, fabricado en acero inoxidable. Cuenta apenas con 9.25 mm y un peso de solo 24.6 gramos. Por lo tanto, no solo estamos ante un dispositivo muy liviano, sino también cómodo de llevar, gracias a su correa de silicona que no daña la piel. Su pantalla diseñada con vidrio curvo y protegida con revestimiento antihuellas monta un panel AMOLED con resolución HD. Esta se puede personalizar con 80 esferas e incluso podrás añadir tus propias fotos de fondo.Otro apartado muy importante es la inclusión de una batería de larga duración, pues según la marca puede alcanzar los 14 días de uso. También cuenta con resistencia al agua de hasta 50 metros, permitiendo que sea compatible con actividades como la natación en piscina o en aguas abiertas. Además, puede medir la frecuencia cardíaca, la saturación de oxígeno en sangre (SpO2) y el nivel de estrés simultáneamente, así como monitorizar las distintas etapas del sueño.Si buscas un reloj deportivo con el que poder controlar todo tu entrenamiento a la par que controlas la salud, el Amazfit GTR Mini es una gran opción a tener en cuenta. Y lo mejor de todo es que en Amazon lo tienes disponible por solo 109.90 € para un descuento total de más de 48 € de descuento con respecto a su PVP.Es, por tanto, un smartwatch muy ligero y cómodo, con el que poder hacer deporte con total comodidad y sin que moleste. Gracias a su diseño elegante se puede adaptar perfectamente al día a día. Sin duda alguna, una gran opción a un precio muy atractivo. Si buscas un regalo para San Valentín este es ideal.
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