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"text": "พื้นไม้ฝาบ่อกรอง ระเบียงรอบบ้าน พื้นรอบสระว่ายน้ำ #แดดฝนทน #ปลวกไม่กิน \nไม้เรดิไพน์ นวตกรรมไม้จริงเพื่องานตกแต่งภายนอก จากประเทศนิวซีแลนด์\nขอทราบรายละเอียด 02-195-7790-2 ,081937-1113 \nLine ID : @radipine \nhttps://t.co/G6VRDdBEHp https://t.co/MEuKzBkT0l"
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"text": "1フリはPB-0.15👏\n市民プールでしか泳げない状況で、やれることをやってきた結果が自己ベストは単純に嬉しい😌\nもっともっと基礎泳力、泳速を高めたい🔥 https://t.co/GhYedYYQFN"
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"text": "初めての4フリ。チキン発揮したけど最後上げられたので気持ちよく泳げました🙋♂️\nパニック障害を発症してからもう3年。長い距離泳ぐことにまだ恐怖心は残るけど、レースで400m泳げるところまで回復してきた。\n完全復活まで地道にやっていきます。 h... | 2021-03-20T12:03:45+00:00 |
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"text": "あそこのローソンか😂"
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ShunNishiyama | conv_4386#36128 | twitter | [
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"text": "Twitter用に丁度2分でまとめた、今日のダウンウィンド（追い風）トレーニング🌬🏄🏽♂️\n週末レースしたかったなぁ🥺\n360度カメラ @Insta360Japan はまだまだ可能性を感じるので、試行錯誤していろんな映像撮りたい。 https://t.co/C72EcmuLjr"
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"text": "出川視点でやってみたけど、カメラのせいで前が全く見えないし、視点が低いからグライド感が弱い💦 https://t.co/AYG2kMtwbN"
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... | 2020-10-08T10:04:26+00:00 |
ShunNishiyama | conv_4043#36129 | twitter | [
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"text": "疲労なのか酸欠なのか、ウェイトしているといつも眠くなる。\nそんな時は携帯酸素吸いながらトレーニングしてます🙋♂️ https://t.co/PECQrMR7IW"
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"text": "県立 葉山公園に写真を投稿しましたhttps://t.co/8Eui2nN5AC"
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ShunNishiyama | conv_7697#36130 | twitter | [
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"text": "今週末！！\nTrump Paddle Session in Hayama🔥 https://t.co/UroZTFgZBK"
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"text": "久々のサイズアップ！頭半の波にアタックするなんておそらく1年以上ぶり。膨れ上がる波を見ながら手足フルフルしたけど、適度なストレスは成長に必須。チャレンジしたことに意味がある👌 https://t.co/zsdD3uDrgz"
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"text": "Typhoon9... | 2020-09-04T08:55:37+00:00 |
ShunNishiyama | conv_7745#36131 | twitter | [
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"text": "波が悪すぎてこういう遊びしかできない😂 https://t.co/derTUJxF9y"
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"text": "河森さんの著書が届いた👏\nパトロール期間も終わったので、高濃度酸素吸ってリラックスしながらゆっくり勉強タイム😌\n@VIGO_MEDICAL \n\n#高濃度酸素 #vigomedical #酸素 #血流 #疲労回復 #快眠 #集中力UP #美肌 #代謝UP https://t.co/pD7N6nUaqD"
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ShunNishiyama | conv_5939#36132 | twitter | [
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"text": "@Insta360Japan 防水ハウジングを使った、カッコいい水中での撮影方法を知りたいです！"
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"text": "@Naoya_Hirano_ 悪ガキ中学生の夏休みですね。笑"
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"text": "@shuuuuusuke 実は自分も今日、久しぶりに人にイラっとしました。笑\n明日オフの予定だったけどエニタイム行くことにする🏋🏽♂️🏋🏽♂️"
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ShunNishiyama | conv_2449#36133 | twitter | [
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"text": "積極的に曝露していこう！とまで強気の姿勢にはなれないけど、、、少しずつ許容していかないとね。"
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"text": "Japan national title is cancelled due to...🦠😢\nStay safe, keep fit and enjoy surf untill worlds settle… https://t.co/dcf4426BWK"
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"text": "コロナがきっかけ... | 2020-07-20T04:19:35+00:00 |
ShunNishiyama | conv_3505#36134 | twitter | [
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"text": "@takeshimahalo @Insta360Japan そうです！\n防水ですが落としたら浮いてこないので冷や冷やです😂"
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"text": "@hideitoh @Insta360Japan こんなのを体に対して垂直方向に伸ばしながら撮ってます！びよーんと伸びた棒は消えるように勝手に処理されるので、まるで空撮の追い撮りになります！ https://t.co/varR2FFAjS"
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{
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"text": ... | 2020-07-09T06:21:00+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1333#36135 | twitter | [
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"speaker": "SELF",
"text": "@nst_nakata 僕はパニック障害に悩まされていたのですが、貴方と同じく自律神経の乱れによるものなので、似たような症状でした。\n副腎疲労、低血糖が主な原因だったので食事の効果がテキメンでした。\nぜひお試しください！改善を心より願っています🙏"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "@nst_nakata 体験談ですが、食事による腸内環境改善や、血糖値コントロールもかなり効果ありました。グルテン、乳製品、精製糖質を少なくしてかなり改善されました。ご参考になれば幸いです🙇♂️"
}... | 2020-06-23T03:06:17+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1890#36136 | twitter | [
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"text": "どうりで、どこのスーパーにもドラッグストアにもオートミールが置いてないし、ネットでも倍の値段すると思ってた🤔🤔\nアスリートの主食なのでこれが無いと死ぬ。笑 https://t.co/bTnipCJReL"
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"speaker": "SELF",
"text": "@Naoya_Hirano_ 後頭部に付けてスイム とかしても、かなり面白いの撮れそう！👏"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "@Naoya_Hirano_ 普通に一個のカメラを頭に付けて撮って... | 2020-06-15T06:51:29+00:00 |
ShunNishiyama | conv_8045#36137 | twitter | [
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"speaker": "SELF",
"text": "360度カメラの可能性を感じた😏\nこれからもっと、普通のGoproでの撮影を超えるダイナミックな映像を撮っていきたい🔥👌\n#insta360oner https://t.co/kys3dHO2OM"
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"speaker": "OTHER",
"text": "テスト。 https://t.co/ayJfgwYxSW"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "osyc.sup さんに器材をお借りして、 yuki.supmag… https://t.co/o8J... | 2020-06-07T03:07:22+00:00 |
ShunNishiyama | conv_5104#36138 | twitter | [
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"text": "大会開催について意欲的なのはとても嬉しい！が、海でも社会的距離を！と公に明言していることと真反対の行為であることが不安です🤔\n感染リスクとかじゃなくて、社会的に。 https://t.co/MjHUVgtdY0"
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{
"speaker": "SELF",
"text": "@Naoya_Hirano_ 対価ありで配置できるように動いていただいてます！🙏\nむしろこの状況、リスク下での業務なら倍は支払ってほしい。笑"
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"text": "湯河原も... | 2020-05-26T12:11:46+00:00 |
ShunNishiyama | conv_9108#36139 | twitter | [
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"speaker": "SELF",
"text": "神奈川県からお願いされていた海岸利用の自粛も、注意喚起に変わりましたね。引き続き感染防止、マナーを守りながら徐々に海に戻っていけたらと思います👏\n\nhttps://t.co/QJ25DdNgeb"
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"speaker": "OTHER",
"text": "@Naoya_Hirano_ @taguchinco02 @shintaro2323 @rokuhira0508 @527shiho @labguitar84 今度混ざりたいです❤️"
},
{
"speaker": "OTHER",
... | 2020-05-22T14:18:06+00:00 |
ShunNishiyama | conv_2437#36140 | twitter | [
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"speaker": "OTHER",
"text": "@shotocake 防護具が用意できたとしても、その取り扱い方法の理解や訓練が十分にできてないので、救助活動は実際全部難しいと思います😂\n付ければ良いわけじゃないですからね、、、着脱、廃棄の方法までちゃんとした研修しなきゃ意味無しです🤔"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "マスク付けて水上のレスキューなんかやったらこっちが酸欠で死ぬし、ゴーグルとマスクつけて監視台乗ってたら熱中症で死ぬ。笑"
},
{
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"text": "... | 2020-05-20T04:51:15+00:00 |
ShunNishiyama | conv_5651#36141 | twitter | [
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"text": "何かが変わるかも。良し悪しは知らない。笑"
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"text": "@Naoya_Hirano_ すごい！一応泳げるんですね👏👏"
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"text": "（続き）\nあんなにサーフィンのイメージダウンを危惧してたのだから（てかもうダウンした）、宣言解除っていうできる限り社会が納得するタイミングの再開のほうがこれ以上イメージ下げないしデメリット少ない。\n台風スウェルを横目に見てられなかった説。"
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] | 2020-05-16T03:47:34+00:00 |
ShunNishiyama | conv_3945#36142 | twitter | [
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"text": "湘南の複数地域で\"ローカルのみ\"サーフィン自粛緩和だって。少なくとも緊急事態宣言解除まで待てなかったのかなぁ。あとほんの1.2週間。\n\n心身の健康にスポーツは必須なのは分かる。対策すれば屋外では比較的感染しにくいことも分かるし、海に早く入りたいのは分かるけど。\n（続く）"
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"speaker": "SELF",
"text": "@Naoya_Hirano_ ほんとだ、強度ごとに売ってるんじゃないんですね👏\nパドルボードに活きるかどうか試したかったんです👍"
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"speaker... | 2020-05-12T05:26:19+00:00 |
ShunNishiyama | conv_3791#36143 | twitter | [
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"text": "どんなスポーツでも、再開するためには基準が必要になってくると思う。\nランニングにマスクやバフが推奨されてしまったのと同様に、科学的な根拠というよりはモラル・アピールの意味合いが強いかなぁ。\nhttps://t.co/HqDC7Uqnfd"
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"speaker": "OTHER",
"text": "競技だけでなく、心身の健康のためのスポーツまで自粛が強要されるようになってしまった以上、（科学的な根拠はどうあれ）各スポーツ・施設ごでこういう具体的な数字を出さないと、再開は難しいと思う。\nhttps://t.co/... | 2020-05-04T11:08:49+00:00 |
ShunNishiyama | conv_3646#36144 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "@yamasho0327 ありがとうございます！！笑"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "重症化していなくても肺にダメージが残り、元の状態には戻らない可能性も。\nロックダウン解除、経済再開の声も徐々に出てきているけど、スポーツ（大会）また別。スポーツは心身の健康があって始めて成り立つものだと思う。\n安易に早期再開できるものではないし、症例や研究がまだ足りない。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "LWC2020 is postpon... | 2020-04-26T09:55:06+00:00 |
ShunNishiyama | conv_4275#36145 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "@DThoroughbred 失礼しました💦最後にきちんと掃除させてもらいました🙋♂️"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "自宅でできるパドルボードのためのトレーニング⑦\n無音ボックスジャンプ https://t.co/7aJVhoVrku"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "自宅でできるパドルボードのためのトレーニング⑥\n仰向けニーリングチューブプル\n\n名付けは適当です。笑\n仰向けだと、立位で行うと意識しづらい体感もし... | 2020-04-25T05:18:57+00:00 |
ShunNishiyama | conv_2190#36146 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "@Naoya_Hirano_ 命名しないでください。笑"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "自宅でできるサーフスキーのためのトレーニング⑤\nワンハンドベルトローイング\n\nスリングベルト で調べると、コスパの良いベルトが出てきます。引っ掛ける所が無い人は、公園などにベルト持って行ってやってみてください。笑 https://t.co/q2mOZxAIkX"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "自宅でできるパドルボードのためのトレーニング... | 2020-04-22T09:17:58+00:00 |
ShunNishiyama | conv_7086#36147 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "自宅でできるパドルボードのためのトレーニング④\n片膝バランスon the 椅子。\n難易度高めです。 https://t.co/WV6vIS3ZVH"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "withコロナの可能性。 https://t.co/dqVbLv5YCp"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "レバーを切り替える以外の選択肢を考えないとね。"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "... | 2020-04-18T11:24:45+00:00 |
ShunNishiyama | conv_5367#36148 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "C:給付金配って、自粛しても経済的な不安を与えず自殺させない\nD:感染力は高いけど重症化率が低いなら、指定感染症から外すとかして軽傷者や無症状者の対応を後回しにして医療崩壊させない\n\nとか他に選択肢があれば迷わずCとかDを選ぶよね。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "#トロリー問題 っていう心理テストあったよね。\n5人の命を救うために、1人の命を犠牲にできるかっていう、どちらも選びにくいやつ。\n\nA:自粛を続けると経済が死んで自殺者が多数でる\nB:自粛をしなければ感染爆発して海... | 2020-04-18T09:07:30+00:00 |
ShunNishiyama | conv_7450#36149 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "PCR検査、軽症者に推奨せず―新型コロナ 感染2学会「考え方」まとめる（時事通信） - Yahoo!ニュース https://t.co/rBkYmt0lQQ"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "自宅でできるサーフスキーのためのトレーニング④\nヒップウォーク+平野棒 https://t.co/guPObVAqEr"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "なんと1000円でした🙋♂️ https://t.co/r2V74MGZT2"
... | 2020-04-16T09:03:23+00:00 |
ShunNishiyama | conv_8766#36150 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "ついにー❤️\n4インチじゃなかったのは残念だけど、小さくて片手に収まってこそスマートフォンだと思う📱"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "医療や救急の現場で勤めてる知人も多いので簡単に賛同はし難いけど、納得はできる。とりあえず今は、医療のリソースがパンクしないように、感染拡大の速度は遅くした方が良いと思う。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "サーフスキーで #挙活 https://t.co/6K3SMBfmEh"
},
{
... | 2020-04-13T08:42:19+00:00 |
ShunNishiyama | conv_8918#36151 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "自宅でできるサーフスキーのためのトレーニング① https://t.co/FmtSrgMRi9"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "自宅でできるパドルボードのためのトレーニング①\n実はいろいろ撮りためているので、1日1つか2つ、アップしていきます🙋♂️ https://t.co/QhuVW7awzO"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "部活動の対応としては、今まで見た中で最も勇気のいる、英断だと思った。ほかのスポーツ団体やクラブ、そ... | 2020-04-04T09:29:04+00:00 |
ShunNishiyama | conv_6702#36152 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "今このときのためにあるとしか考えられない本たち。\n#respect https://t.co/fsNCFjupei"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "なるほど今日はエイプリルフール！\nhttps://t.co/AM6wkuXTbf"
}
] | 2020-04-01T12:18:56+00:00 |
ShunNishiyama | conv_3359#36153 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "6月までのすべての大会の中止が決定しました。\nこれで選手も変な心配をすることなく、コロナ対策に注力できますね👏\nhttps://t.co/gEQYzXJPvg"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "ハンターハンター連載再開は、世界一やっちゃいけない悪質なウソ。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "本田健が語る「東京ロックダウンが起きたら、絶対にやってはいけない、たった１つのこと」 https://t.co/FZqE0X5etQ @Yo... | 2020-03-28T04:32:37+00:00 |
ShunNishiyama | conv_9197#36154 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "備蓄と買い占めの違い。\n信長さんのyoutubeより。\n自粛要請が出てない地域や田舎はまだパニック起きてないと思うので、ゆっくり備蓄の準備を。\nそして助け合いの精神を。\nhttps://t.co/obcUlpqHaI https://t.co/6NYm68mtCH"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "今発覚してるのは2週間前の感染なんだから、これから（発覚が）加速しないわけないと思うんだよね。"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": ... | 2020-03-26T13:58:16+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1567#36155 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "やっぱ先手先手を打ってかないとダメだなぁ。\nみなさん、生きるための選択をしていきましょう。\n僕はちょっとしばらく、複数人で集まって行うトレーニングも辞めようと思います🙇♂️\n再開の判断やタイミングが難しい。。。"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "思ったより早くこうなった。"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "もはやスポーツやってる場合じゃなくなるかもね、本気で。"
},
{
"speaker": "SELF... | 2020-03-25T13:18:22+00:00 |
ShunNishiyama | conv_2158#36156 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "@kakkies03 ほんとにそう思います🙇♂️\n決断できない大人が悪いです😂"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "5.スポーツが世の中を再び活気づけさせることを信じ、アスリート がその立役者になれるよう、再開の時を楽しみに待つ❤️"
}
] | 2020-03-25T10:53:33+00:00 |
ShunNishiyama | conv_5020#36157 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "3.大会やレースの再開に備え、できるだけ体力維持をする。しかし免疫が落ちるほど追い込まない。（感染や重症化しやすくなるため）\n\n4.練習環境や回数が減っても、どうしたら速くなるか、強くなるか、上手くなるか考える、勉強する良い機会にする。\n\n（続く）"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "今アスリートがやるべき（だと僕が思うこと。\n1.自分、家族、友人、チームメイトなどに感染しないよう、十分に感染対策をする。\n\n2.スポーツをやっているどころじゃなくなるかもしれない、最悪の状況を想定し... | 2020-03-25T00:58:51+00:00 |
ShunNishiyama | conv_2321#36158 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "ライフセービング競技はまだ実施可否を検討中。今週末はレースやるらしいし。\n人命に関わる活動（競技）がこういった状況で、人を守る決断が素早くできないことをすごく残念に思う。\n(1/2)"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "@Naoya_Hirano_ 今年はそういう年だと割り切るしかないっすね😂"
}
] | 2020-03-24T08:06:52+00:00 |
ShunNishiyama | conv_8711#36159 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "これはファック。笑"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "コロナを甘く見ず、健康や命を最優先しましょう🙏🙏🙏🙏🙏🙏"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "@nickgaproduce 一般の方以上に、アスリートは注意しなければならないですしね💦💦\nライフセービングの大会はどうなるか、、、😂\n日本選手権、応援してます！！🔥🏊"
}
] | 2020-03-23T00:32:18+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1339#36160 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "若い時ほど「次がある！」と自信を持って言い切れない年齢なので、どんなものにせよ怪我や病気は選手生命に関わりかねないです。\n\nビビりすぎ、と言われるかもしれないけど、自分の（選手）生命のために、慎重すぎるほど恐れていたい🙇♂️"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "ましてやまだ治療薬が開発されてないコロナはマジで怖いです。\nそれが実用化されるまでずっと、肺炎になる可能性を持っていながら選手活動するなんてリスク高すぎる😂"
}
] | 2020-03-23T00:24:31+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1770#36161 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "インフルエンザもコロナも、それこそ普通の風邪だって、1週間〜も寝込んだらそれまで積み上げてきたものが無駄になってしまうので、普段から超気を付けてるし、重症化しないから安心。なんて考えはしない。なんなら感染力の強いコロナのほうが怖いくらい。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "世の中に既に蔓延しているインフルエンザより重症化する確率が低い云々、、、と言われているけど、自分は一応プロとして体を資本として生きているので、インフルエンザが流行している時期でも人混みや感染可能性のある場所には絶対行かない... | 2020-03-22T12:26:13+00:00 |
ShunNishiyama | conv_5755#36162 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "やっとNFからの意見が発せられた！👏👏\n\n 更新：米国水泳連盟 東京オリンピック1年延期を求める書簡公表 #Coronavirus https://t.co/C6BfAzeXc8"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "9月にイタリアで開催予定だったライフセービングの世界選手権は、来年または再来年への延期となりました😂"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "@Yuzazazan どうしても2種目出させたくないみたいですね💦"
... | 2020-03-19T14:42:36+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1623#36163 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "ホントのその通りです。\n選手を守るために。"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "【VLOG更新】\nイタリア遠征3-3\nイタリア遠征3ー5日目をまとめて、遠征中の1日の過ごし方をVlogにしました🙋♂️\nこんなふうに過ごしてるんだ、と思ってもらえれば幸いです😎\nhttps://t.co/2r8fH3enbl"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "@sup_masaya 俺もやろw\n10km漕いでもまだ陽が昇ってなかったら達成... | 2020-02-23T10:25:51+00:00 |
ShunNishiyama | conv_7916#36164 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "【西山俊Vlog.3-2】アップしました！\n\nイタリア遠征2日目です📹\n1日ずつ作ってると永遠に大会が始まらないので、3日目以降はどんどんスキップしていこうと思います。笑\n\nhttps://t.co/uoq8GsuVIj"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "Back from Italy trip 2020 for the Italian age group championships🇮🇹that is held in same venue as LWC… https://t.... | 2020-02-05T14:20:28+00:00 |
ShunNishiyama | conv_6039#36165 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "アマスポーツだからってのもあるけど、ライフセービングやってる人はみんな楽しそうだから好き。\n課題は、23歳以降にも本気で取り組める環境。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "@Naoya_Hirano_ @YouTube ミッドガルから出るトコまでらしいですよ😂笑"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "流行りに乗っかり（笑）、VLOGを更新しました👌https://t.co/6M3ww2d78l"
},
{
"speak... | 2020-01-27T02:11:44+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1730#36166 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "@asukars_sec 期待してるよ！"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "Tokyo MIZUNO new years masters champs DAY2.\n.\n今日は25mの種目のみ。25mマネキンを初めとした超スプリントに必要な出力を試す&出すための挑戦でした。\n.\n25m Fr(Lane3) 11.10 Best\n25m Fly(Lane5) 11.73… https://t.co/f6nOcjPqpH"
},
{
"speaker": "OT... | 2020-01-08T01:03:58+00:00 |
ShunNishiyama | conv_9997#36167 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "SHUN LIFESAVING SPORT CLINIC\nサーフ競技編.6\nアップしました🥰🙋♂️\nhttps://t.co/Gakuhz9Jfv"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "Thanks 2019. \n来年も、皆んなが健康で楽しく過ごせますように🙏 https://t.co/6hWQUn8ezg"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "We are coming to the \"Italian age champ... | 2019-12-29T10:45:17+00:00 |
ShunNishiyama | conv_7314#36168 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "急な悪寒。インフルで無い事を祈りながら、もう寝る。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "Classic & Confort sweat👏\n. \nhttps://t.co/L5hh5x8tpM\n. \n#TeamSpeedo\n#Speedo\n#Speedojapan\nspeedo_japan https://t.co/rYzv6EKFSZ"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "All season long T-shirt... | 2019-12-25T12:31:02+00:00 |
ShunNishiyama | conv_5703#36169 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "Simple & Big logo foodie😎\n. \nhttps://t.co/L5hh5wQSye\n. \n#TeamSpeedo\n#Speedo\n#Speedojapan\nspeedo_japan https://t.co/kqMnpUVsSO"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "自分は今ウェイトを週4でボリュームを分配して行っている。\n週1とか2で、その分一回のボリュームを増やすと筋肉痛や張りなどのダメージが大きく次の通常トレーニングへの支障がデカイから。\... | 2019-12-20T04:08:34+00:00 |
ShunNishiyama | conv_9004#36170 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "高重量・高頻度のウェイトを継続してるからか水中の出力も結構良い感じ。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "どれだけ時間が遅くなってもパソコンやスマホの作業はお風呂の前に全部やって、風呂上がってからは一切ブルーライト見ないようにするだけで睡眠の質めっちゃくちゃ上がった。\n朝起きたらパキーン！って感じ！"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "信頼できない組織、人には1円ですら払いたくない。"
}
] | 2019-12-05T15:32:10+00:00 |
ShunNishiyama | conv_5138#36171 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "寝る前の毎日習慣。2.30分吸ってから寝ると、良い眠りに入れる実感がします🥰😪\n#高濃度酸素 #vigomedical #酸素 #血流 #疲労回復 #快眠 #集中力UP #美肌 #代謝UP https://t.co/qvYpF6s3pS"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "ちょうど今日、巻き肩が原因で痛くなってた肩の治療で鍼を打たれた場所だった。👏"
}
] | 2019-11-29T02:01:31+00:00 |
ShunNishiyama | conv_3972#36172 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "早いサークルで練習できれば良いってもんじゃない。確信が持てた！\nショートサークルは生理的能力向上には非効率。メンタル強くなるけどね👌"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "電車で声出して笑った。笑"
}
] | 2019-11-25T03:14:58+00:00 |
ShunNishiyama | conv_6944#36173 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "Selection for the Italian championships in… https://t.co/nCpS8pEQAy"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "@hideitoh 楽しんできてください！！👏"
}
] | 2019-11-21T10:20:32+00:00 |
ShunNishiyama | conv_9090#36174 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "どっちも400ページくらいある厚本だった。気合入れて読む。三十路の抵抗。 https://t.co/DEYCb6ct32"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "@Naoya_Hirano_ 安い！！買う！！"
}
] | 2019-11-19T08:20:16+00:00 |
ShunNishiyama | conv_8606#36175 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "Just 0.1second to my PB without tapering🤣\n100m carry with fins 47.40👏\n50m carry… https://t.co/4QxhEqbCPE"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "Pool sescue season start🏊♂️🏊♂️🏊♂️\n夏・秋の終わりとともに海のレースが終わり、これからはプール競技のシーズン。\nこの冬もしっかり楽しみながら強くなっていく🔥\nspeedo_japan \ngo... | 2019-11-15T11:50:42+00:00 |
ShunNishiyama | conv_9839#36176 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "@sup_masaya 台風19号以来行ってないんだけど、もう馬入は何か浮遊物や沈殿物は無いかなー？？安全にトレーニングできるならぼちぼち俺らも再開しようかなと！🙋♂️"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "こういうパパかっこいい。"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "@Naoya_Hirano_ etas気になります！笑"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "日当1万円で240... | 2019-10-21T10:11:57+00:00 |
ShunNishiyama | conv_5290#36177 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "別にまだ引退するわけじゃないけど、競技生活の先を早く見てみたいなーとか、思ったり思わなかったり。"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "昨日のダメージが大きすぎて本当に体動かせず、午前中は高濃度酸素吸い続けてました👏😂\nちょっとは楽になったかな、、、#高濃度酸素 #vigomedical #酸素 #血流 #疲労回復 #快眠 #集中力UP #美肌 #代謝UP https://t.co/ajaske3lmY"
}
] | 2019-10-21T03:47:09+00:00 |
ShunNishiyama | conv_3205#36178 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "千葉県ライフセービング 選手権大会、通称\"房総カップ\"にゲスト出演させていただきました。\n千葉のクラブの皆さんに温かく迎えていただきながら、楽しくレースすることができました。\n子供たちとのサイン会やプレゼンテーションも微笑ましい経験でした🥰 https://t.co/7aNuXovvhU"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "全日本開催されなかったから浮いたお金（運営費、人件費とか）、被災地の復興費に回らないかなぁ。"
}
] | 2019-10-14T09:34:10+00:00 |
ShunNishiyama | conv_6896#36179 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "@searyo29 @Naoya_Hirano_ https://t.co/fqycmonrhV\nちょっと話飛ぶけど今日見つけたなるほどなーって記事。選手囲って強化するなら、それなりの（金銭的な）ケアもしなきゃ選手育たない。というか代表続けられない。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "ラグビー選手いい人しかいないな。\n#ノーサイド"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "@searyo29 200日の合宿やってたってよ。笑"
}
] | 2019-10-13T13:50:19+00:00 |
ShunNishiyama | conv_9433#36180 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "約2週間のテーパー期間からの、本番レースが台風で中止になってしまってそのままオフ期間突入し、ジワジワと体動かしたくなってきた。\nでも我慢。トレーニングしたくて発狂しそうなくらい（笑）我慢した方が、冬をモチベーション高く過ごせる。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "僕も最近はあえてダウンをしないようにしてて、特に弊害は無かった。\nスイムのダウンだけは、浮力や水圧のおかげで陸ではかけられないストレッチできる部分があるので効果的だと感じている。"
},
{
"speaker": ... | 2019-10-08T03:58:41+00:00 |
ShunNishiyama | conv_4085#36181 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "テコンドー関係の動きが気になる。\n選手は自己負担金を支払って遠征に行き、コーチは遠征で日当を得る。\nライフセービングも同じなんだよね。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "さすがに水と食料買い溜めた。何もなければ後で食べ飲みすればいいだけなので、準備するに越したことはなし👌"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "@hideitoh ドンピシャですね😭"
}
] | 2019-10-07T02:18:14+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1739#36182 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "自然の中で行うスポーツだから、予備日か予備会場とっておかないとダメだよねやっぱり。 https://t.co/t1Ou7J9poQ"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "今の台風の位置的にもう少し早く抜けそうだけど、土日のどちらかはヤバくなるかなぁ。\n今年はほんと当たり年。🌪 https://t.co/NJjhSMDRqv"
}
] | 2019-10-05T22:58:05+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1786#36183 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "これをうちも実現したいが、なかなか障害が多くて踏み出せない😂"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "ぎっくり腰も自律神経の乱れが原因とか言うことあるもんね。"
}
] | 2019-09-21T13:40:06+00:00 |
ShunNishiyama | conv_2262#36184 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "またやり直し。必ず戻ってきます。\n#オーシャンマン"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "御宿をはじめとする海沿いは比較的被害が少ないようだけど、近隣区域では被害が少なからずあるようで。\nそんな中何百人の選手や関係者で押しかけて、スポーツ大会を開催するのはなんだか違和感しかない。町も受け入れ体制作ってくれてるらしいけど、そこに力入れてる場合なのか！？"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "日曜日は台風16号のウネリと風がかなり影響しそうだ... | 2019-09-12T01:58:24+00:00 |
ShunNishiyama | conv_4879#36185 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "Gears for this season👏💯\nbosoceansport \ncrossbow.paddleboards \n.\n#さわかみ一般財団法人\n#ソーシャルキャピタルプロダクション\n#AIROSE\n#整動協会 #整動鍼\n#VIGOMEDICAL株式会社 @vigomedical \n#ロバートウォルターズジャパン\n#三信交通株式会社 https://t.co/Wh1VIJW650"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "@pockeyakkie まだ全然いけます！\n... | 2019-09-04T09:45:53+00:00 |
ShunNishiyama | conv_4265#36186 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "医療系の専門誌に掲載してもらいました！🤚"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "て文句言ってるだけじゃ仕方ないので、現状を体感するためにも今年のインカレは審判やります🙋♂️\nみんなびっくりするだろうなぁ。笑"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "ライフセービングの大会も全くもって一緒！"
}
] | 2019-08-29T02:05:48+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1018#36187 | twitter | [
{
"speaker": "OTHER",
"text": "寝る前の日課！高濃度酸素！\n#高濃度酸素 #vigomedical #酸素 #血流 #疲労回復 #快眠 #集中力UP #美肌 #代謝UP https://t.co/GMaptRruSJ"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "https://t.co/kSPj12pJ1k"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "オーストラリアのライフセービングスポーツ、荒れてるね。\nやっぱり、世間や選手を尊重しない仕組みはSNSを通じて正されていく流れだ... | 2019-08-25T07:09:53+00:00 |
ShunNishiyama | conv_3086#36188 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "@Naoya_Hirano_ @K_acu_massage うわーー僕もこんなん無理です😂笑"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "いるわー、身近にも。\n考えるクセを付けさせる、といいつつと結局は自分の考えや感情を押し付けたいだけ。"
}
] | 2019-08-19T00:43:10+00:00 |
ShunNishiyama | conv_8432#36189 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "https://t.co/DRO4OWIwAX\n2年間温めてた動画を解放。笑\nサーフチャレンジ2019日本代表、頑張れ！！👏"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "サーフチャレンジ、日本代表に選出されたみなさん、おめでとう！僕も強くなれたきっかけは1番はこの大会なので、良い経験にして欲しいです🙋♂️\n\nhttps://t.co/dVOFSwSwso"
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"speaker": "OTHER",
"text": "こんなに憤りを感じるのは久しぶりです。動き... | 2019-08-10T02:45:39+00:00 |
ShunNishiyama | conv_8912#36190 | twitter | [
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"speaker": "OTHER",
"text": "氷・水風呂は現実的じゃないので、熱中症っぽい方がいたら、水をとにかくぶっかけましょう🙋♂️\nhttps://t.co/93q8LeAlzb"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "Shittest article."
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "最近取材やら撮影やらの依頼が少しずつ頂けてます。ブログやSNSからの問い合わせが多く、コツコツやってきた甲斐があったなぁと実感🧐 https://t.co/Lab5aF2B2k"
... | 2019-07-26T06:36:54+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1477#36191 | twitter | [
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"speaker": "OTHER",
"text": "https://t.co/zMeC0zqMpl\n自分なんかが共感するのはおこがましいけど、、、\nプロとして、国の代表として、いろんな人の気持ちを背負ってレースするって物凄い難しい。さらに年齢重ねる毎に、全てがハマらないと良いパフォーマンスが出なくなるし、出せないのが怖くなるんだよね。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "投票率見て絶望した。\n自力で生きていけるようになろうっと。"
}
] | 2019-07-21T11:28:23+00:00 |
ShunNishiyama | conv_9636#36192 | twitter | [
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"speaker": "OTHER",
"text": "Short journey for the Italian/Europe… https://t.co/hA4VaKWQrL"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "イタリア遠征を終え、これから日本に帰ります。良きも悪きも色々な経験と想いを得ることができました🧐\nGrazie Italy!🇮🇹 https://t.co/Np16K2qmny"
}
] | 2019-07-15T07:08:59+00:00 |
ShunNishiyama | conv_4483#36193 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "思っていた以上にイタリアの食生活が辛い🍝🍞🍕\n#グルテンフリー生活 #崩壊"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "Fly to Italy tomorrow for the Itailan Championships of cat. ES. A/R/J/C/S European cup… https://t.co/bfDVjot3kD"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "@searyo29 良い事聞いた！"
},
{
... | 2019-07-05T07:21:50+00:00 |
ShunNishiyama | conv_9023#36194 | twitter | [
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"speaker": "SELF",
"text": "イタリア遠征まであと4日！\n今日はフィンやマネキンを支える最後のトレーニング！"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "ひさびさに辻先生 shuichi_tsuji… https://t.co/pAVOHmDFc6"
}
] | 2019-07-04T12:51:51+00:00 |
ShunNishiyama | conv_1672#36195 | twitter | [
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"speaker": "OTHER",
"text": "Udemyでとある教材買った翌日の、今日からセール期間開始。くそう。"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "ライフセーバーとか消防関係者も、懸垂何十回連続でできたら、とか1日100回毎日やれば強くなる、という考えがはびこってる、、、\nフォーム習得、最大伸長・収縮を狙って軽い負荷でやることも重要だけど、とにかく自重懸垂回数主義者が多い。笑\n背中大事だけどね。正しく鍛えよう！"
},
{
"speaker": "OTHER",
"text": "インカレ、サーフスキーレー... | 2019-06-28T15:36:22+00:00 |
ShunNishiyama | conv_4735#36196 | twitter | [
{
"speaker": "SELF",
"text": "ほんと楽しみ"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "CMの最後の最後！\n言われないと分からないですが。笑\n\n佐藤健、笑福亭鶴瓶を“羽交い絞め” 「サマージャンボ宝くじ」CM新作が公開 https://t.co/ccmOPLBMgx @YouTubeより"
},
{
"speaker": "SELF",
"text": "怖すぎ。そんなのトレーニング中見つけたらチビるわ。\n\n海岸に女性遺体、両足切断の可能性 神奈川県警が捜査：朝日新聞デジタル https://t.c... | 2019-06-26T20:47:37+00:00 |
ShunNishiyama | conv_5886#36197 | twitter | [
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"speaker": "SELF",
"text": "ニューギアの開封はいつでもテンション上がる😍😍😍 https://t.co/FpbraOIHoa"
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"speaker": "OTHER",
"text": "New,new,new!!!\n新しいギアはとても気分が上がる！！！ https://t.co/0HMZId5yZj"
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"speaker": "OTHER",
"text": "思った以上に疲労があり今日はジョグしかできず。。。歳をとると無理をしちゃいけません。笑\nしっかり回復できたので明日からまた再開！！"
},
... | 2019-06-25T01:39:34+00:00 |
ShunNishiyama | conv_7843#36198 | twitter | [
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"speaker": "OTHER",
"text": "@sanyo_cup 2019 has done! It was my 7th challenge but had felt so flesh all the time!\nSanyo cup is one of the best event in my career. Hopefully next year will be more… https://t.co/ntRC92McVO"
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"speaker": "OTHER",
"text": "@searyo29 サンクスです！！"
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"sp... | 2019-06-20T06:18:02+00:00 |
ShunNishiyama | conv_3921#36199 | twitter | [
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"speaker": "OTHER",
"text": "Excited to race for Japan team and race against international friends… https://t.co/4Nv2ibpkqR"
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"text": "@masakarisama わさび海苔食べたい。"
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"text": "@Naoya_Hirano_ イオナズン強いからフローラ。笑"
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"speaker": "OTHER"... | 2019-06-19T03:33:13+00:00 |
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