content stringlengths 0 129k |
|---|
শীতের সকালে ঘুম থেকে উঠে আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী ফেসওয়াস বা সাবান ব্যবহার করতে পারেন |
সাবানটি অবশ্যই কোমল ময়েশ্চারাইজারযুক্ত হতে হবে |
এরপর গাজরের রস মুখে লাগিয়ে কিছুক্ষণপর ধুয়ে ফেলতে পারেন |
এবং একদিন পর পর স্ক্রাব করলে শীতে ত্বকের সুস্থতা বজায় থাকবে |
৪) গোসলের আগে ও পরে |
গোসলের আগে শরীরে তেল ব্যবহার করতে পারেন |
এবং শীতকালে সাবান কম ব্যবহার করুন |
অথবা এমন সাবান ব্যবহার করতে পারেন যেটাতে আর্দ্রতা রয়েছে |
এছাড়াও গোসলের পরে অলিভ অয়েল বা নারিকেল তেল হালকা গরম করে পুরো শরীরে মাখতে পারেন |
গোসলের পানিতে কয়েক ফোটা জোজোবা অথবা বাদাম তেল মেশাতে পারেন |
এবং গোসল শেষে মুখে লোশন মাখতে পারেন |
এতে শীতেও ত্বক থাকে আর্দ্র ও মসৃণ |
৫) রাতে ঘুমানোর আগে |
রাতে ঘুমানোর আগে নিয়মিত মুখে আর্দ্রতাযুক্ত লোশন ব্যবহার করতে পারেন |
এছাড়াও শীতে ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে অলিভ অয়েল বা তরল প্যারাফিন ব্যবহার করতে পারেন |
কমবয়সীদের জন্য পেট্রোলিয়াম জেলি এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নাইট ক্রিম শীতে ত্বকের যত্ন নিতে উপকারি |
৬) ফেস প্যাক |
শীতের ফেস প্যাক একটু ভিন্নধর্মী হতে হয় |
কেননা এসময় ত্বকের দরকার বাড়তি যত্ন |
দুধের সঙ্গে একটুকরো পাউরুটি এবং পাকা কলার কিছু অংশ মিশিয়ে পেস্ট করুন |
এরপর তাতে চন্দনগুড়া মিশিয়ে মুখে মাখুন |
১৫ মিনিট রেখে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন |
এভাবে নিয়মিত ব্যবহারে শীতকালেও ত্বক থাকবে উজ্জ্বল ও মোলায়েম |
৭) নিয়মিত গোসল |
শীতে নিয়মিত গোসল করা অত্যন্ত উপকারি |
কেননা এসময় ত্বকে বিভিন্ন চর্মরোগ দেখা দিতে পারে |
নিয়মিত গোসল করলে এসকল চর্মরোগ এড়িয়ে চলা যায় |
এছাড়া নিয়মিত গোসলে ত্বকও থাকে উজ্জ্বল |
তাই শীতে ত্বকের যত্ন নিতে নিয়মিত গোসল করা জরুরি |
পরিসমাপ্তি |
শীতে ত্বকের যত্ন নিতে উপরোক্ত পদ্ধতিগুলি মেনে চলতে পারেন |
মুখের পাশাপাশি হাত ও পায়ের যত্নেও অবহেলা করা যাবে না |
তাই শীতকালে ত্বকের যত্ন নিন, সুন্দর থাকুন |
ত্বকের যত্নে আরও পড়ুন... |
শেয়ার করুন- |
: |
সিজোফ্রেনিয়া কি? এটি কেন হয়, এর লক্ষণ, ঘরোয়া... |
৫ উপায়ে শীতে হাতের যত্ন নিন! |
গেজ রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা সম্পর্কে জানেন কি? |
হাঁপানি রোগের লক্ষণ, ঘরোয়া চিকিৎসা, হোমিও চিকিৎসা... |
পাইলস কি? এর লক্ষণ ও ঘরোয়া চিকিৎসা সহ বিস্তারিত জানুন! |
বাংলা হেলথ টিপস - স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য সেরা... |
← |
→ |
. * |
.. |
, , . |
: |
(5) |
অন্যান্য (4) |
স্পনসর পোস্ট (2) |
খেলাধুলা (179) |
ক্যারাম (2) |
ক্রিকেট (156) |
সিরিজ (9) |
সিরিজ (24) |
সিরিজ (3) |
সিরিজ (22) |
সিরিজ (21) |
সিরিজ (7) |
আইপিএল ২০২১ (12) |
টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ (13) |
ব্যাডমিন্টন (1) |
ম্যারাথন- (11) |
বেঙ্গল টাইগার (4) |
ভিনদেশি তারকা (7) |
হেলদি টিপ্স (229) |
ওজন কমানোর টিপস (7) |
ওজন বাড়ানোর টিপস (4) |
চুলের যত্ন (7) |
ত্বকের যত্ন (27) |
দাঁতের যত্ন (5) |
পুষ্টিকর খাবার (71) |
ব্যায়াম (15) |
ভিটামিন (11) |
মা ও শিশু (8) |
মানসিক স্বাস্থ্য (7) |
স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শ (93) |
হেলদি রেসিপি (4) |
আমাদের ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন! |
, : [ ] |
আর্কাইভ 2021 (1) 2021 (16) 2021 (33) 2021 (28) 2021 (25) 2021 (34) 2021 (21) 2021 (43) 2021 (40) 2021 (41) 2021 (37) 2021 (41) 2020 (18) 2020 (22) 2020 (14) 2020 (9) |
নাটোরের বড়াইগ্রামে স্বামীর ছোড়া এসিডে ঝলসে গেছে স্ত্রী নুপুরের মুখমন্ডল |
আশঙ্কাজনক অবস্থায় তাকে রাজশাহী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে |
সোমবার সন্ধ্যায় বড়াইগ্রাম উপজেলার কামারদহ গ্রামে পারিবারিক কলহের এক পর্যায়ে এ ঘটনা ঘটে |
আহত গৃহবধূ নার্গিস আক্তার ওরফে নুপুর (২৮) একই গ্রামের আনোয়ার হোসেন তাজেনের মেয়ে |
অপরদিকে নুপুরের স্বামী আবু তালেব আহমেদপুর এলাকার মৃত রাহাত আলীর ছেলে |
তালেব শ্বশুর বাড়িতেই ঘরজামাই হিসেবে থাকত |
এলাকাবাসী জানায়, বিয়ের পর থেকে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে পারিবারিক নানা কারণে কলহ লেগেই থাকত |
সোমবার সন্ধ্যায় পারিবারিক বিষয় নিয়ে তর্ক-বিতর্কের এক পর্যায়ে আবু তালেব তার স্ত্রী নুপুরের শরীরে এসিড ছুড়ে মারে |
এতে নুপুরের মুখমন্ডলসহ শরীরের বিভিন্ন অংশ ঝলসে যায় |
পরিবারের লোকজন নুপুরকে উদ্ধার করে প্রথমে নাটোর ও পরে রাজশাহী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে ভর্তি করেছেন |
অপরদিকে ঘটনার পর থেকেই তালেব পলাতক রয়েছেন |
বড়াইগ্রাম থানার ওসি আনোয়ারুল ইসলাম জানান, পুলিশ ঘটনাস্থল পরিদর্শন ও অভিযুক্ত তালেবকে গ্রেফতারের চেষ্টা চালাচ্ছে |
তালেবের বিরুদ্ধে একাধিক ডাকাতি মামলা রয়েছে |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.