Datasets:

document_id
stringclasses
352 values
sentence
stringlengths
1
1.47k
sentence_label
stringclasses
1 value
sentence_first_label
stringclasses
1 value
surface_forms
listlengths
0
197
labels
listlengths
0
197
first_labels
listlengths
0
197
word_id
listlengths
0
197
scores
listlengths
0
197
lemmas
listlengths
0
197
pos
listlengths
0
197
br-d04
It becomes most evident in his description of Christ as the second Adam , who does indeed come to destroy sin , but whose work culminates in the achievement of immortality .
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "devient", "plus", "évident", "dans", "sa", "description", "du", "Christ", "comme", "deuxième", "Adam", ",", "qui", "vient", "en", "effet", "détruire", "le", "péché", ",", "mais", "dont", "le", "travail", "culmine", "dans", "la", "réalisation", "de", "l&apos;", "immortalité", "." ]
[ "<NONE>", "become%2:30:00::", "<NONE>", "evident%3:00:00:obvious:00", "<NONE>", "<NONE>", "description%1:10:01::", "<NONE>", "christ%1:18:00::", "<NONE>", "second%3:00:00:ordinal:00", "adam%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "come%2:30:01::", "destroy%2:36:00::", "indeed%4:02:03::", "<NONE>", "<NONE>", "sin%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work%1:04:00::", "culminate%2:30:00::", "<NONE>", "<NONE>", "achievement%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "immortality%1:07:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "become%2:30:00", "<NONE>", "evident%3:00:00:obvious:00", "<NONE>", "<NONE>", "description%1:10:01", "<NONE>", "christ%1:18:00", "<NONE>", "second%3:00:00:ordinal:00", "adam%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "come%2:30:01", "destroy%2:36:00", "indeed%4:02:03", "<NONE>", "<NONE>", "sin%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work%1:04:00", "culminate%2:30:00", "<NONE>", "<NONE>", "achievement%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "immortality%1:07:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "4", "<NONE>", "6", "<NONE>", "8", "<NONE>", "11", "12", "<NONE>", "14", "17", "19", "16", "<NONE>", "<NONE>", "20", "<NONE>", "22", "23", "<NONE>", "24", "25", "26", "<NONE>", "28", "29", "<NONE>", "30", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.168", "<NONE>", "0.218", "0.213", "<NONE>", "0.228", "<NONE>", "0.333", "<NONE>", "0.225", "0.307", "<NONE>", "0.209", "0.222", "0.183", "0.285", "<NONE>", "<NONE>", "0.396", "<NONE>", "0.249", "0.253", "<NONE>", "0.274", "0.299", "0.164", "<NONE>", "0.233", "0.175", "<NONE>", "0.326", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
This emphasis upon death rather than sin as man 's fundamental problem Irenaeus shares with many early theologians , especially the Greek speaking ones .
<NONE>
<NONE>
[ "Cet", "accent", "mis", "sur", "la", "mort", "plutôt", "que", "sur", "le", "péché", "comme", "l&apos;", "homme", "s&apos;", "approprie", "le", "problème", "fondamental", "Irenaeus", "partage", "avec", "de", "nombreux", "premiers", "théologiens", ",", "en", "particulier", "les", "théologiens", "grecs", "." ]
[ "<NONE>", "emphasis%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00::", "rather%4:02:02::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "sin%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "man%1:05:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "problem%1:26:00::", "fundamental%3:00:00:important:00", "person%1:03:00::", "share%2:42:00::", "<NONE>", "<NONE>", "many%3:00:00::", "early%3:00:00:past:00", "theologian%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "especially%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "greek%1:10:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "emphasis%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00", "rather%4:02:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "sin%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "man%1:05:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "problem%1:26:00", "fundamental%3:00:00:important:00", "person%1:03:00", "share%2:42:00", "<NONE>", "<NONE>", "many%3:00:00", "early%3:00:00:past:00", "theologian%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "especially%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "greek%1:10:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "2", "<NONE>", "3", "4", "5", "<NONE>", "<NONE>", "6", "<NONE>", "<NONE>", "8", "9", "<NONE>", "<NONE>", "11", "10", "12", "13", "14", "<NONE>", "15", "16", "17", "18", "<NONE>", "19", "<NONE>", "<NONE>", "21", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.274", "<NONE>", "0.195", "<NONE>", "0.314", "0.225", "0.224", "<NONE>", "<NONE>", "0.384", "<NONE>", "<NONE>", "0.273", "0.508", "<NONE>", "<NONE>", "0.229", "0.320", "0.358", "0.234", "0.302", "<NONE>", "0.334", "0.274", "0.407", "0.135", "<NONE>", "0.334", "<NONE>", "<NONE>", "0.283", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
They speak of the work of Christ as the bestowal of incorruptibility , which can mean (though it does not have to mean) deliverance from time and history .
<NONE>
<NONE>
[ "Ils", "parlent", "du", "travail", "du", "Christ", "comme", "d&apos;", "un", "don", "d&apos;", "incorruptibilité", ",", "ce", "qui", "peut", "signifier", "que", ",", "bien", "qu&apos;", "il", "n&apos;", "ait", "pas", "à", "signifier", ",", "la", "délivrance", "du", "temps", "et", "de", "l&apos;", "histoire", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "speak%2:32:00::", "work%1:04:00::", "<NONE>", "christ%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "bestowal%1:04:00::", "<NONE>", "incorruptibility%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "mean%2:42:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "mean%2:42:00::", "mean%2:42:00::", "<NONE>", "deliverance%1:04:00::", "<NONE>", "time%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "history%1:28:02::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "speak%2:32:00", "work%1:04:00", "<NONE>", "christ%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "bestowal%1:04:00", "<NONE>", "incorruptibility%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "mean%2:42:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "mean%2:42:00", "mean%2:42:00", "<NONE>", "deliverance%1:04:00", "<NONE>", "time%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "history%1:28:02", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "4", "<NONE>", "6", "<NONE>", "7", "<NONE>", "9", "10", "11", "<NONE>", "<NONE>", "13", "14", "15", "16", "<NONE>", "<NONE>", "16", "17", "<NONE>", "20", "<NONE>", "21", "22", "22", "<NONE>", "23", "24", "25", "<NONE>", "26", "<NONE>", "27", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.203", "0.223", "<NONE>", "0.342", "<NONE>", "0.170", "<NONE>", "0.184", "0.143", "0.277", "<NONE>", "<NONE>", "0.223", "0.154", "0.235", "0.384", "<NONE>", "<NONE>", "0.233", "0.171", "<NONE>", "0.159", "<NONE>", "0.202", "0.298", "0.158", "<NONE>", "0.280", "0.216", "0.162", "<NONE>", "0.239", "<NONE>", "0.298", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
Death reminds man of his sin , but it reminds him also of his transience .
<NONE>
<NONE>
[ "La", "mort", "rappelle", "à", "l&apos;", "homme", "son", "péché", ",", "mais", "elle", "lui", "rappelle", "aussi", "son", "passage", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "remind%2:31:00::", "<NONE>", "<NONE>", "man%1:18:04::", "<NONE>", "sin%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "remind%2:31:00::", "<NONE>", "also%4:02:00::", "<NONE>", "transience%1:07:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "remind%2:31:00", "<NONE>", "<NONE>", "man%1:18:04", "<NONE>", "sin%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "remind%2:31:00", "<NONE>", "also%4:02:00", "<NONE>", "transience%1:07:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "5", "<NONE>", "7", "<NONE>", "9", "<NONE>", "11", "<NONE>", "14", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.268", "<NONE>", "<NONE>", "0.382", "<NONE>", "0.421", "<NONE>", "0.291", "<NONE>", "0.232", "<NONE>", "0.342", "<NONE>", "0.357", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
It represents a punishment that he knows he deserves , but it also symbolizes most dramatically that he lives his life within the process of time .
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "représente", "un", "châtiment", "qu&apos;", "il", "sait", "mériter", ",", "mais", "il", "symbolise", "aussi", "de", "façon", "très", "dramatique", "le", "fait", "qu&apos;", "il", "vit", "sa", "vie", "dans", "le", "processus", "du", "temps", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "punishment%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "know%2:31:01::", "deserve%2:42:00::", "<NONE>", "<NONE>", "also%4:02:00::", "symbolize%2:32:00::", "<NONE>", "most%4:02:01::", "<NONE>", "<NONE>", "dramatically%4:02:02::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "live%2:42:06::", "<NONE>", "life%1:28:00::", "<NONE>", "<NONE>", "process%1:03:00::", "<NONE>", "time%1:03:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "punishment%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "know%2:31:01", "deserve%2:42:00", "<NONE>", "<NONE>", "also%4:02:00", "symbolize%2:32:00", "<NONE>", "most%4:02:01", "<NONE>", "<NONE>", "dramatically%4:02:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "live%2:42:06", "<NONE>", "life%1:28:00", "<NONE>", "<NONE>", "process%1:03:00", "<NONE>", "time%1:03:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "3", "<NONE>", "5", "6", "8", "<NONE>", "10", "12", "13", "<NONE>", "14", "<NONE>", "<NONE>", "15", "16", "<NONE>", "<NONE>", "17", "18", "19", "20", "<NONE>", "21", "23", "24", "25", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.169", "0.307", "<NONE>", "0.224", "0.224", "0.272", "<NONE>", "0.228", "0.151", "0.267", "<NONE>", "0.292", "<NONE>", "<NONE>", "0.324", "0.233", "<NONE>", "<NONE>", "0.216", "0.246", "0.183", "0.279", "<NONE>", "0.242", "0.279", "0.197", "0.245", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
These two aspects of death cannot be successfully separated , but they dare not be confused or identified .
<NONE>
<NONE>
[ "Ces", "deux", "aspects", "de", "la", "mort", "ne", "peuvent", "être", "séparés", "avec", "succès", ",", "mais", "ils", "n&apos;", "osent", "pas", "être", "confondus", "ou", "identifiés", "." ]
[ "<NONE>", "two%3:00:00:cardinal:00", "aspect%1:07:02::", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "successfully%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "confuse%2:31:02::", "<NONE>", "identify%2:31:02::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "two%3:00:00:cardinal:00", "aspect%1:07:02", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "successfully%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "confuse%2:31:02", "<NONE>", "identify%2:31:02", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "<NONE>", "4", "<NONE>", "5", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "7", "<NONE>", "10", "11", "<NONE>", "12", "<NONE>", "14", "15", "16", "17", "18" ]
[ "<NONE>", "0.343", "0.229", "<NONE>", "<NONE>", "0.397", "<NONE>", "0.332", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.435", "<NONE>", "0.318", "0.187", "<NONE>", "0.299", "<NONE>", "0.213", "0.273", "0.249", "0.283", "0.400" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
The repeated efforts in Christian history to describe death as altogether the consequence of human sin show that these two aspects of death cannot be separated .
<NONE>
<NONE>
[ "Les", "efforts", "répétés", "dans", "l&apos;", "histoire", "chrétienne", "pour", "décrire", "la", "mort", "comme", "la", "conséquence", "du", "péché", "humain", "montrent", "que", "ces", "deux", "aspects", "de", "la", "mort", "ne", "peuvent", "être", "séparés", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "repeated%3:00:00:continual:00", "<NONE>", "<NONE>", "history%1:28:00::", "christian%3:01:00::", "<NONE>", "describe%2:32:00::", "<NONE>", "death%1:19:00::", "<NONE>", "<NONE>", "consequence%1:19:00::", "<NONE>", "sin%1:07:00::", "<NONE>", "show%2:31:00::", "<NONE>", "<NONE>", "two%3:00:00:cardinal:00", "aspect%1:07:02::", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "separate%2:31:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "repeated%3:00:00:continual:00", "<NONE>", "<NONE>", "history%1:28:00", "christian%3:01:00", "<NONE>", "describe%2:32:00", "<NONE>", "death%1:19:00", "<NONE>", "<NONE>", "consequence%1:19:00", "<NONE>", "sin%1:07:00", "<NONE>", "show%2:31:00", "<NONE>", "<NONE>", "two%3:00:00:cardinal:00", "aspect%1:07:02", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "separate%2:31:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "5", "4", "<NONE>", "7", "<NONE>", "8", "<NONE>", "9", "12", "<NONE>", "15", "<NONE>", "16", "<NONE>", "18", "19", "20", "<NONE>", "<NONE>", "22", "<NONE>", "23", "<NONE>", "25", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.296", "<NONE>", "0.281", "0.294", "0.423", "<NONE>", "0.247", "<NONE>", "0.322", "<NONE>", "0.197", "0.243", "<NONE>", "0.455", "<NONE>", "0.255", "<NONE>", "0.189", "0.310", "0.235", "<NONE>", "<NONE>", "0.326", "<NONE>", "0.366", "<NONE>", "0.249", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
Such efforts almost always find themselves compelled to ask whether Adam was created capable of growing old and then older and then still older , in short , whether Adam 's life was intended to be part of the process of time .
<NONE>
<NONE>
[ "De", "tels", "efforts", "se", "trouvent", "presque", "toujours", "obligés", "de", "se", "demander", "si", "Adam", "a", "été", "créé", "capable", "de", "vieillir", ",", "puis", "de", "vieillir", "puis", "de", "vieillir", ",", "bref", ",", "si", "la", "vie", "d&apos;", "Adam", "est", "censée", "faire", "partie", "du", "processus", "du", "temps", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "effort%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "always%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "ask%2:32:00::", "<NONE>", "<NONE>", "adam%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "create%2:36:02::", "capable%3:00:00::", "<NONE>", "grow%2:30:03::", "<NONE>", "and_then%4:02:00::", "old%3:00:02::", "<NONE>", "and_then%4:02:00::", "<NONE>", "older%3:00:00:senior:00", "and_then%4:02:00::", "in_short%4:02:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "life%1:26:02::", "<NONE>", "adam%1:18:00::", "<NONE>", "intend%2:31:00::", "<NONE>", "part%1:24:00::", "<NONE>", "process%1:03:00::", "<NONE>", "time%1:03:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "effort%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "always%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "ask%2:32:00", "<NONE>", "<NONE>", "adam%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "create%2:36:02", "capable%3:00:00", "<NONE>", "grow%2:30:03", "<NONE>", "and_then%4:02:00", "old%3:00:02", "<NONE>", "and_then%4:02:00", "<NONE>", "older%3:00:00:senior:00", "and_then%4:02:00", "in_short%4:02:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "life%1:26:02", "<NONE>", "adam%1:18:00", "<NONE>", "intend%2:31:00", "<NONE>", "part%1:24:00", "<NONE>", "process%1:03:00", "<NONE>", "time%1:03:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "<NONE>", "5", "6", "3", "<NONE>", "7", "8", "<NONE>", "<NONE>", "10", "<NONE>", "11", "12", "13", "14", "15", "<NONE>", "17", "19", "<NONE>", "20", "<NONE>", "23", "21", "26", "<NONE>", "28", "<NONE>", "31", "<NONE>", "29", "30", "33", "34", "36", "<NONE>", "39", "<NONE>", "41", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.278", "<NONE>", "0.179", "0.111", "0.233", "<NONE>", "0.134", "0.224", "<NONE>", "<NONE>", "0.280", "<NONE>", "0.213", "0.264", "0.229", "0.214", "0.265", "<NONE>", "0.201", "0.237", "<NONE>", "0.174", "<NONE>", "0.165", "0.099", "0.198", "<NONE>", "0.152", "<NONE>", "0.222", "<NONE>", "0.294", "0.443", "0.175", "0.141", "0.234", "<NONE>", "0.224", "<NONE>", "0.236", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
If it was , then it must have been God 's intention to translate him at a certain point from time to eternity .
<NONE>
<NONE>
[ "Si", "c", "&quot;", "était", "le", "cas", ",", "il", "aurait", "fallu", "que", "Dieu", "ait", "l&apos;", "intention", "de", "le", "traduire", "à", "un", "certain", "moment", "de", "l&apos;", "éternité", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "then%4:02:02::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "intention%1:09:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "translate%2:35:00::", "<NONE>", "certain%3:00:00:definite:00", "point%1:28:00::", "<NONE>", "time%1:03:00::", "eternity%1:28:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "then%4:02:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "intention%1:09:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "translate%2:35:00", "<NONE>", "certain%3:00:00:definite:00", "point%1:28:00", "<NONE>", "time%1:03:00", "eternity%1:28:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "<NONE>", "4", "<NONE>", "6", "<NONE>", "<NONE>", "10", "<NONE>", "11", "<NONE>", "<NONE>", "14", "13", "16", "17", "18", "<NONE>", "20", "22", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.247", "<NONE>", "<NONE>", "0.182", "<NONE>", "0.352", "<NONE>", "<NONE>", "0.418", "<NONE>", "0.249", "<NONE>", "<NONE>", "0.270", "0.222", "0.189", "0.225", "0.215", "<NONE>", "0.207", "0.285", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
One night , so some of these theories run , Adam would have fallen asleep , much as he fell asleep for the creation of Eve; and thus he would have been carried over into the life eternal .
<NONE>
<NONE>
[ "Une", "nuit", ",", "de", "sorte", "que", "certaines", "de", "ces", "théories", "courent", ",", "Adam", "serait", "tombé", "endormi", ",", "comme", "il", "s&apos;", "endormait", "pour", "la", "création", "d&apos;", "Eve;", "et", "ainsi", "il", "aurait", "été", "emporté", "dans", "la", "vie", "éternelle", "." ]
[ "<NONE>", "night%1:28:00::", "<NONE>", "so%4:02:05::", "<NONE>", "<NONE>", "some%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "theory%1:09:01::", "run%2:42:04::", "<NONE>", "adam%1:18:00::", "<NONE>", "fall_asleep%2:29:00::", "fall_asleep%2:29:00::", "<NONE>", "much_as%4:02:00::", "much_as%4:02:00::", "<NONE>", "fall_asleep%2:29:00::", "<NONE>", "<NONE>", "creation%1:11:00::", "<NONE>", "eve%1:18:00::", "<NONE>", "thus%4:02:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "carry_over%2:38:01::", "<NONE>", "<NONE>", "life_eternal%1:26:00::", "life_eternal%1:26:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "night%1:28:00", "<NONE>", "so%4:02:05", "<NONE>", "<NONE>", "some%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "theory%1:09:01", "run%2:42:04", "<NONE>", "adam%1:18:00", "<NONE>", "fall_asleep%2:29:00", "fall_asleep%2:29:00", "<NONE>", "much_as%4:02:00", "much_as%4:02:00", "<NONE>", "fall_asleep%2:29:00", "<NONE>", "<NONE>", "creation%1:11:00", "<NONE>", "eve%1:18:00", "<NONE>", "thus%4:02:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "carry_over%2:38:01", "<NONE>", "<NONE>", "life_eternal%1:26:00", "life_eternal%1:26:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "<NONE>", "<NONE>", "4", "<NONE>", "6", "7", "8", "9", "10", "<NONE>", "13", "14", "<NONE>", "16", "17", "<NONE>", "19", "21", "<NONE>", "23", "24", "25", "<NONE>", "27", "<NONE>", "30", "31", "32", "34", "35", "36", "37", "38" ]
[ "<NONE>", "0.230", "<NONE>", "0.258", "<NONE>", "<NONE>", "0.192", "<NONE>", "0.175", "0.203", "0.278", "0.231", "0.272", "<NONE>", "0.231", "0.221", "<NONE>", "0.209", "0.217", "<NONE>", "0.184", "0.190", "<NONE>", "0.210", "0.191", "0.295", "<NONE>", "0.270", "<NONE>", "0.160", "0.163", "0.191", "0.209", "0.197", "0.259", "0.348", "0.303" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
The embarrassment of these theories over the naturalness of death is an illustration of the thesis that death cannot be only a punishment , for some termination seems necessary in a life that is lived within the natural order of time and change .
<NONE>
<NONE>
[ "L&apos;", "embarras", "de", "ces", "théories", "sur", "le", "caractère", "naturel", "de", "la", "mort", "est", "une", "illustration", "de", "la", "thèse", "selon", "laquelle", "la", "mort", "ne", "peut", "être", "seulement", "une", "punition", ",", "car", "une", "certaine", "terminaison", "semble", "nécessaire", "dans", "une", "vie", "qui", "est", "vécue", "dans", "l&apos;", "ordre", "naturel", "du", "temps", "et", "du", "changement", "." ]
[ "<NONE>", "embarrassment%1:11:00::", "<NONE>", "<NONE>", "theory%1:09:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "naturalness%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00::", "<NONE>", "be%2:42:03::", "illustration%1:09:02::", "<NONE>", "<NONE>", "thesis%1:10:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "only%4:02:01::", "<NONE>", "punishment%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "termination%1:28:00::", "seem%2:39:00::", "necessary%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "life%1:26:02::", "<NONE>", "<NONE>", "live%2:42:06::", "<NONE>", "<NONE>", "natural_order%1:17:00::", "natural_order%1:17:00::", "<NONE>", "time%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "change%1:11:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "embarrassment%1:11:00", "<NONE>", "<NONE>", "theory%1:09:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "naturalness%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00", "<NONE>", "be%2:42:03", "illustration%1:09:02", "<NONE>", "<NONE>", "thesis%1:10:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "only%4:02:01", "<NONE>", "punishment%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "termination%1:28:00", "seem%2:39:00", "necessary%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "life%1:26:02", "<NONE>", "<NONE>", "live%2:42:06", "<NONE>", "<NONE>", "natural_order%1:17:00", "natural_order%1:17:00", "<NONE>", "time%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "change%1:11:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "4", "<NONE>", "5", "<NONE>", "7", "<NONE>", "<NONE>", "9", "<NONE>", "10", "12", "<NONE>", "<NONE>", "15", "<NONE>", "16", "<NONE>", "17", "<NONE>", "18", "<NONE>", "20", "<NONE>", "22", "<NONE>", "24", "<NONE>", "25", "26", "27", "28", "29", "30", "31", "<NONE>", "33", "34", "<NONE>", "35", "38", "37", "<NONE>", "40", "41", "<NONE>", "42", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.261", "<NONE>", "0.180", "0.185", "<NONE>", "0.198", "<NONE>", "0.360", "<NONE>", "<NONE>", "0.275", "<NONE>", "0.172", "0.258", "<NONE>", "<NONE>", "0.266", "<NONE>", "0.257", "<NONE>", "0.339", "<NONE>", "0.329", "<NONE>", "0.179", "<NONE>", "0.278", "<NONE>", "0.265", "<NONE>", "0.338", "0.271", "0.221", "0.312", "0.175", "0.195", "0.207", "<NONE>", "0.203", "0.238", "<NONE>", "0.196", "0.222", "0.185", "<NONE>", "0.256", "0.184", "<NONE>", "0.287", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
On the other hand , Christian faith knows that death is more than the natural termination of temporal existence .
<NONE>
<NONE>
[ "Par", "ailleurs", ",", "la", "foi", "chrétienne", "sait", "que", "la", "mort", "est", "plus", "que", "la", "fin", "naturelle", "de", "l&apos;", "existence", "temporelle", "." ]
[ "<NONE>", "on_the_other_hand%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "faith%1:14:00::", "christian%3:01:00::", "<NONE>", "know%2:31:02::", "<NONE>", "death%1:19:00::", "<NONE>", "more%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "termination%1:28:00::", "natural%3:00:01::", "<NONE>", "<NONE>", "existence%1:26:00::", "temporal%3:00:00:impermanent:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "on_the_other_hand%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "faith%1:14:00", "christian%3:01:00", "<NONE>", "know%2:31:02", "<NONE>", "death%1:19:00", "<NONE>", "more%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "termination%1:28:00", "natural%3:00:01", "<NONE>", "<NONE>", "existence%1:26:00", "temporal%3:00:00:impermanent:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "2", "4", "<NONE>", "6", "5", "<NONE>", "7", "<NONE>", "9", "<NONE>", "11", "<NONE>", "13", "15", "14", "<NONE>", "16", "18", "17", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.418", "0.166", "<NONE>", "0.319", "0.420", "<NONE>", "0.376", "<NONE>", "0.417", "<NONE>", "0.306", "<NONE>", "0.171", "0.232", "0.224", "<NONE>", "0.212", "0.268", "0.339", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
It is the wages of sin , and its sting is the law .
<NONE>
<NONE>
[ "C&apos;", "est", "le", "salaire", "du", "péché", ",", "et", "sa", "piqûre", "est", "la", "loi", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "wages%1:11:00::", "<NONE>", "sin%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "sting%1:26:00::", "be%2:42:06::", "<NONE>", "law%1:09:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "wages%1:11:00", "<NONE>", "sin%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "sting%1:26:00", "be%2:42:06", "<NONE>", "law%1:09:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "3", "<NONE>", "5", "<NONE>", "7", "8", "9", "10", "<NONE>", "12", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.174", "0.340", "<NONE>", "0.514", "<NONE>", "0.229", "0.260", "0.460", "0.259", "<NONE>", "0.390", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
If this aspect of death as punishment is not distinguished from the idea of death as natural termination , the conclusion seems inevitable that temporal existence itself is a form of punishment rather than the state into which man is put by the will of the Creator .
<NONE>
<NONE>
[ "Si", "cet", "aspect", "de", "la", "mort", "en", "tant", "que", "châtiment", "ne", "se", "distingue", "pas", "de", "l&apos;", "idée", "de", "la", "mort", "comme", "terminaison", "naturelle", ",", "la", "conclusion", "semble", "inévitable", "que", "l&apos;", "existence", "temporelle", "elle", "@-@", "même", "soit", "une", "forme", "de", "châtiment", "plutôt", "que", "l&apos;", "état", "dans", "lequel", "l&apos;", "homme", "est", "mis", "par", "la", "volonté", "du", "Créateur", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "aspect%1:07:02::", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "punishment%1:04:00::", "not%4:02:00::", "<NONE>", "distinguish%2:31:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "idea%1:09:00::", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00::", "<NONE>", "termination%1:28:00::", "natural%3:00:01::", "<NONE>", "<NONE>", "conclusion%1:09:00::", "seem%2:39:00::", "inevitable%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "existence%1:26:00::", "temporal%3:00:00:impermanent:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "form%1:09:01::", "<NONE>", "punishment%1:04:00::", "rather%4:02:02::", "<NONE>", "<NONE>", "state%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "man%1:05:00::", "<NONE>", "put%2:35:05::", "<NONE>", "<NONE>", "will%1:09:01::", "<NONE>", "creator%1:18:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "aspect%1:07:02", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "punishment%1:04:00", "not%4:02:00", "<NONE>", "distinguish%2:31:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "idea%1:09:00", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00", "<NONE>", "termination%1:28:00", "natural%3:00:01", "<NONE>", "<NONE>", "conclusion%1:09:00", "seem%2:39:00", "inevitable%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "existence%1:26:00", "temporal%3:00:00:impermanent:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "form%1:09:01", "<NONE>", "punishment%1:04:00", "rather%4:02:02", "<NONE>", "<NONE>", "state%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "man%1:05:00", "<NONE>", "put%2:35:05", "<NONE>", "<NONE>", "will%1:09:01", "<NONE>", "creator%1:18:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "<NONE>", "4", "5", "<NONE>", "<NONE>", "6", "8", "<NONE>", "9", "10", "<NONE>", "11", "12", "<NONE>", "<NONE>", "14", "15", "17", "16", "<NONE>", "19", "20", "21", "22", "23", "<NONE>", "25", "24", "<NONE>", "26", "<NONE>", "27", "28", "29", "30", "31", "32", "33", "34", "35", "<NONE>", "37", "<NONE>", "38", "39", "40", "41", "42", "43", "<NONE>", "46", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.244", "<NONE>", "<NONE>", "0.267", "0.217", "<NONE>", "<NONE>", "0.273", "0.140", "<NONE>", "0.256", "0.202", "<NONE>", "0.126", "0.221", "<NONE>", "<NONE>", "0.222", "0.167", "0.314", "0.236", "<NONE>", "0.154", "0.255", "0.178", "0.343", "0.235", "<NONE>", "0.243", "0.203", "<NONE>", "0.258", "<NONE>", "0.185", "0.158", "0.232", "0.169", "0.265", "0.189", "0.156", "0.173", "0.242", "<NONE>", "0.177", "<NONE>", "0.289", "0.178", "0.265", "0.219", "0.184", "0.275", "<NONE>", "0.410", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
This seems to have been the conclusion to which Origen was forced .
<NONE>
<NONE>
[ "Cela", "semble", "avoir", "été", "la", "conclusion", "à", "laquelle", "l&apos;", "Origine", "a", "été", "forcée", "." ]
[ "<NONE>", "seem%2:39:00::", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "conclusion%1:09:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "force%2:36:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "seem%2:39:00", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "conclusion%1:09:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "force%2:36:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "3", "4", "5", "6", "<NONE>", "8", "<NONE>", "9", "<NONE>", "10", "11", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.263", "0.213", "0.239", "0.209", "0.305", "<NONE>", "0.243", "<NONE>", "0.559", "<NONE>", "0.307", "0.404", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
If death receives more than its share of attention from the theologian and if sin receives less than its share , the gift of the life eternal through Christ begins to look like the divinely appointed means of rescue from temporal , i.e. , created , existence .
<NONE>
<NONE>
[ "Si", "la", "mort", "reçoit", "plus", "que", "sa", "part", "de", "l&apos;", "attention", "du", "théologien", "et", "si", "le", "péché", "reçoit", "moins", "que", "sa", "part", ",", "le", "don", "de", "la", "vie", "éternelle", "par", "le", "Christ", "commence", "à", "ressembler", "au", "moyen", "divin", "de", "sauvetage", "de", "l&apos;", "existence", "temporelle", ",", "c&apos;", "est", "@-@", "à", "@-@", "dire", "créée", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "share%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "attention%1:04:01::", "<NONE>", "theologian%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "sin%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "share%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "gift%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "life_eternal%1:26:00::", "life_eternal%1:26:00::", "<NONE>", "<NONE>", "christ%1:18:00::", "begin%2:30:00::", "<NONE>", "look_like%2:42:00::", "look_like%2:42:00::", "<NONE>", "means%1:04:00::", "appointed%3:00:00:settled:02", "rescue%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "existence%1:26:00::", "temporal%3:00:00:impermanent:00", "<NONE>", "<NONE>", "i.e.%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "share%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "attention%1:04:01", "<NONE>", "theologian%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "sin%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "share%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "gift%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "life_eternal%1:26:00", "life_eternal%1:26:00", "<NONE>", "<NONE>", "christ%1:18:00", "begin%2:30:00", "<NONE>", "look_like%2:42:00", "look_like%2:42:00", "<NONE>", "means%1:04:00", "appointed%3:00:00:settled:02", "rescue%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "existence%1:26:00", "temporal%3:00:00:impermanent:00", "<NONE>", "<NONE>", "i.e.%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "4", "<NONE>", "6", "7", "<NONE>", "8", "<NONE>", "11", "12", "<NONE>", "<NONE>", "14", "<NONE>", "16", "17", "18", "19", "<NONE>", "21", "22", "<NONE>", "24", "25", "26", "27", "<NONE>", "28", "29", "30", "31", "32", "33", "36", "35", "38", "<NONE>", "<NONE>", "46", "40", "<NONE>", "<NONE>", "42", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "44", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.224", "<NONE>", "0.177", "0.195", "<NONE>", "0.246", "0.157", "<NONE>", "0.213", "<NONE>", "0.374", "0.211", "<NONE>", "<NONE>", "0.334", "<NONE>", "0.226", "0.201", "0.177", "0.267", "<NONE>", "0.133", "0.260", "<NONE>", "0.176", "0.269", "0.325", "0.265", "<NONE>", "0.308", "0.232", "0.330", "0.208", "0.199", "0.166", "0.190", "0.127", "0.220", "<NONE>", "<NONE>", "0.180", "0.238", "<NONE>", "<NONE>", "0.285", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.259", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
Such an interpretation of death radically alters the Christian view of creation; for it teaches salvation from , not salvation in , time and history .
<NONE>
<NONE>
[ "Une", "telle", "interprétation", "de", "la", "mort", "altère", "radicalement", "la", "vision", "chrétienne", "de", "la", "création.", "car", "elle", "enseigne", "le", "salut", ",", "et", "non", "le", "salut", ",", "du", "temps", "et", "de", "l&apos;", "histoire", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "interpretation%1:09:01::", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00::", "alter%2:30:01::", "radically%4:02:00::", "<NONE>", "view%1:09:02::", "christian%3:01:00::", "<NONE>", "<NONE>", "creation%1:04:02::", "<NONE>", "<NONE>", "teach%2:32:00::", "<NONE>", "salvation%1:04:00::", "<NONE>", "not%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "salvation%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "time%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "history%1:28:02::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "interpretation%1:09:01", "<NONE>", "<NONE>", "death%1:19:00", "alter%2:30:01", "radically%4:02:00", "<NONE>", "view%1:09:02", "christian%3:01:00", "<NONE>", "<NONE>", "creation%1:04:02", "<NONE>", "<NONE>", "teach%2:32:00", "<NONE>", "salvation%1:04:00", "<NONE>", "not%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "salvation%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "time%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "history%1:28:02", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "<NONE>", "4", "6", "5", "7", "9", "8", "10", "<NONE>", "11", "12", "13", "14", "<NONE>", "15", "16", "18", "<NONE>", "<NONE>", "19", "20", "<NONE>", "22", "23", "<NONE>", "<NONE>", "24", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.248", "<NONE>", "<NONE>", "0.365", "0.174", "0.185", "0.172", "0.200", "0.370", "0.213", "<NONE>", "0.292", "0.337", "0.197", "0.205", "<NONE>", "0.230", "0.198", "0.333", "<NONE>", "<NONE>", "0.246", "0.203", "<NONE>", "0.307", "0.240", "<NONE>", "<NONE>", "0.337", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-d04
Because Christianity teaches not only salvation in history , but salvation by the history of Christ , such an interpretation of death would require a drastic revision of the Christian understanding of the work of Christ .
<NONE>
<NONE>
[ "Parce", "que", "le", "christianisme", "enseigne", "non", "seulement", "le", "salut", "dans", "l&apos;", "histoire", ",", "mais", "aussi", "le", "salut", "par", "l&apos;", "histoire", "du", "Christ", ",", "une", "telle", "interprétation", "de", "la", "mort", "exigerait", "une", "révision", "radicale", "de", "la", "compréhension", "chrétienne", "du", "travail", "du", "Christ", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "christianity%1:09:00::", "teach%2:32:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "salvation%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "history%1:28:02::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "salvation%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "history%1:10:00::", "<NONE>", "christ%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "such%3:00:00:much:00", "<NONE>", "interpretation%1:09:01::", "<NONE>", "death%1:19:00::", "require%2:42:00::", "<NONE>", "<NONE>", "revision%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "christian%3:01:00::", "<NONE>", "work%1:04:00::", "<NONE>", "christ%1:18:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "christianity%1:09:00", "teach%2:32:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "salvation%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "history%1:28:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "salvation%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "history%1:10:00", "<NONE>", "christ%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "such%3:00:00:much:00", "<NONE>", "interpretation%1:09:01", "<NONE>", "death%1:19:00", "require%2:42:00", "<NONE>", "<NONE>", "revision%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "christian%3:01:00", "<NONE>", "work%1:04:00", "<NONE>", "christ%1:18:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "3", "<NONE>", "5", "6", "<NONE>", "7", "<NONE>", "9", "<NONE>", "<NONE>", "10", "11", "12", "13", "14", "15", "<NONE>", "<NONE>", "17", "<NONE>", "19", "<NONE>", "21", "23", "24", "<NONE>", "26", "27", "<NONE>", "<NONE>", "29", "31", "33", "<NONE>", "35", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.441", "0.141", "<NONE>", "0.234", "<NONE>", "0.235", "0.193", "<NONE>", "0.331", "<NONE>", "0.240", "<NONE>", "<NONE>", "0.226", "0.232", "0.206", "0.232", "0.201", "0.308", "<NONE>", "<NONE>", "0.242", "<NONE>", "0.223", "<NONE>", "0.273", "0.205", "0.173", "<NONE>", "0.232", "0.128", "<NONE>", "<NONE>", "0.318", "0.206", "0.217", "<NONE>", "0.336", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Too often a beginning bodybuilder has to do his training secretly either because his parents do n't want sonny-boy to `` lift all those old barbell things '' because `` you 'll stunt your growth '' or because childish taunts from his schoolmates , like `` Hey , lookit Mr. America , whaddya gonna do with all those muscles (of which he has none at the time) '' ?
<NONE>
<NONE>
[ "Trop", "souvent", "un", "débutant", "de", "bodybuilder", "doit", "faire", "son", "entraînement", "secrètement", ",", "soit", "parce", "que", "ses", "parents", "ne", "veulent", "pas", "de", "sonny-", "boy", "pour", "faire", "voler", "toutes", "ces", "vieilles", "choses", "de", "barbelés", ",", "parce", "que", "je", "peux", "vous", "aider", "à", "étouffer", "votre", "rythme", "de", "croissance", ",", "parce", "que", "les", "piqûres", "de", "ses", "camarades", "de", "l", "&quot;", "école", ",", "comme", "le", "travail", "à", "temps", "partiel", "de", "ses", "camarades", "de", "classe", "." ]
[ "too%4:02:00::", "often%4:02:00::", "<NONE>", "beginning%3:00:00:opening:00", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00::", "<NONE>", "do%2:41:01::", "<NONE>", "training%1:04:00::", "secretly%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "parent%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "sonny_boy%1:18:00::", "sonny_boy%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "all%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "barbell%1:06:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "growth%1:22:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "taunt%1:04:00::", "<NONE>", "childish%3:00:00:immature:02", "<NONE>", "schoolmate%1:18:00::", "schoolmate%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "too%4:02:00", "often%4:02:00", "<NONE>", "beginning%3:00:00:opening:00", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00", "<NONE>", "do%2:41:01", "<NONE>", "training%1:04:00", "secretly%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "parent%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "sonny_boy%1:18:00", "sonny_boy%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "all%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "barbell%1:06:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "growth%1:22:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "taunt%1:04:00", "<NONE>", "childish%3:00:00:immature:02", "<NONE>", "schoolmate%1:18:00", "schoolmate%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "0", "1", "<NONE>", "3", "<NONE>", "4", "5", "7", "8", "9", "10", "<NONE>", "11", "12", "<NONE>", "13", "14", "15", "16", "<NONE>", "<NONE>", "18", "18", "19", "<NONE>", "20", "22", "23", "24", "<NONE>", "<NONE>", "25", "27", "<NONE>", "28", "29", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "31", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "35", "34", "<NONE>", "<NONE>", "37", "<NONE>", "39", "<NONE>", "38", "43", "42", "42", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "44", "45", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "0.178", "0.223", "<NONE>", "0.161", "<NONE>", "0.169", "0.146", "0.130", "0.134", "0.177", "0.282", "<NONE>", "0.209", "0.199", "<NONE>", "0.141", "0.221", "0.186", "0.260", "<NONE>", "<NONE>", "0.199", "0.183", "0.121", "<NONE>", "0.301", "0.148", "0.193", "0.239", "<NONE>", "<NONE>", "0.240", "0.421", "<NONE>", "0.197", "0.387", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.257", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.261", "0.191", "<NONE>", "<NONE>", "0.187", "<NONE>", "0.137", "<NONE>", "0.106", "0.136", "0.126", "0.097", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.141", "0.314", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
After all , a guy 's gotta have a little ego !
<NONE>
<NONE>
[ "Après", "tout", ",", "un", "gars", "à", "la", "mode", "a", "un", "peu", "d&apos;", "ego", "!" ]
[ "<NONE>", "after_all%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "guy%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "have%2:39:06::", "a_little%4:02:00::", "<NONE>", "ego%1:12:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "after_all%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "guy%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "have%2:39:06", "a_little%4:02:00", "<NONE>", "ego%1:12:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "4", "5", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "7", "9", "<NONE>", "10", "11" ]
[ "<NONE>", "0.391", "0.228", "<NONE>", "0.321", "0.509", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.213", "0.306", "<NONE>", "0.471", "0.357" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Therefore it 's a genuine pleasure to tell you about an entirely happy bodybuilder who has never had to train in secret; has never heard one unkind word from his parents; and never has been taunted by his schoolmates !
<NONE>
<NONE>
[ "C&apos;", "est", "donc", "un", "véritable", "plaisir", "que", "de", "vous", "parler", "d&apos;", "un", "carrossier", "tout", "à", "fait", "heureux", "qui", "n&apos;", "a", "jamais", "eu", "à", "s&apos;", "entraîner", "en", "secrétariat", ",", "qui", "n&apos;", "a", "jamais", "entendu", "un", "mot", "indigne", "de", "ses", "parents", ",", "et", "qui", "n&apos;", "a", "jamais", "été", "taquiné", "par", "ses", "camarades", "de", "classe", "!" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "pleasure%1:12:00::", "<NONE>", "<NONE>", "tell%2:32:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "happy%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "never%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "train%2:29:00::", "in_secret%4:02:00::", "in_secret%4:02:00::", "<NONE>", "in_secret%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "never%4:02:00::", "hear%2:39:00::", "<NONE>", "one%3:00:00:cardinal:00", "unkind%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "parent%1:18:00::", "parent%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "never%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "taunt%2:32:00::", "<NONE>", "<NONE>", "schoolmate%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "pleasure%1:12:00", "<NONE>", "<NONE>", "tell%2:32:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "happy%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "never%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "train%2:29:00", "in_secret%4:02:00", "in_secret%4:02:00", "<NONE>", "in_secret%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "never%4:02:00", "hear%2:39:00", "<NONE>", "one%3:00:00:cardinal:00", "unkind%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "parent%1:18:00", "parent%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "never%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "taunt%2:32:00", "<NONE>", "<NONE>", "schoolmate%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "5", "<NONE>", "6", "7", "8", "9", "10", "13", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "12", "<NONE>", "14", "<NONE>", "16", "17", "18", "<NONE>", "19", "20", "21", "<NONE>", "21", "<NONE>", "<NONE>", "23", "24", "<NONE>", "25", "26", "28", "29", "30", "30", "31", "<NONE>", "<NONE>", "32", "<NONE>", "<NONE>", "35", "36", "37", "38", "<NONE>", "<NONE>", "39" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.176", "<NONE>", "0.305", "<NONE>", "0.267", "0.159", "0.189", "0.303", "0.188", "0.242", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.242", "<NONE>", "0.153", "<NONE>", "0.185", "0.198", "0.279", "<NONE>", "0.258", "0.209", "0.295", "<NONE>", "0.160", "<NONE>", "<NONE>", "0.177", "0.172", "<NONE>", "0.192", "0.262", "0.253", "0.176", "0.200", "0.133", "0.195", "<NONE>", "<NONE>", "0.226", "<NONE>", "<NONE>", "0.224", "0.194", "0.181", "0.213", "<NONE>", "<NONE>", "0.288" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
This happy , always smiling lad with the sunny disposition is our new Junior Mr. Canada - Henri de Courcy .
<NONE>
<NONE>
[ "Ce", "joyeux", ",", "toujours", "souriant", ",", "avec", "la", "disposition", "ensoleillée", "est", "notre", "nouveau", "Junior", "M.", "Canada", "-", "Henri", "de", "Courcy", "." ]
[ "<NONE>", "happy%3:00:00::", "<NONE>", "always%4:02:00::", "smile%2:29:00::", "lad%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "sunny%3:00:00:cheerful:00", "<NONE>", "be%2:42:06::", "new%3:00:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "happy%3:00:00", "<NONE>", "always%4:02:00", "smile%2:29:00", "lad%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "sunny%3:00:00:cheerful:00", "<NONE>", "be%2:42:06", "new%3:00:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "2", "3", "4", "5", "6", "7", "<NONE>", "8", "<NONE>", "10", "12", "13", "14", "15", "16", "17", "<NONE>", "19", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.412", "0.151", "0.217", "0.29", "0.200", "0.202", "0.206", "<NONE>", "0.365", "<NONE>", "0.274", "0.280", "0.394", "0.229", "0.370", "0.236", "0.360", "<NONE>", "0.352", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Far from discouraging Henri , his parents urge him on to greater and greater accomplishments .
<NONE>
<NONE>
[ "Loin", "de", "décourager", "Henri", ",", "ses", "parents", "l&apos;", "incitent", "à", "des", "réalisations", "de", "plus", "en", "plus", "grandes", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "discourage%2:32:01::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "parent%1:18:00::", "<NONE>", "urge%2:32:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "accomplishment%1:04:00::", "great%3:00:01:extraordinary:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "discourage%2:32:01", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "parent%1:18:00", "<NONE>", "urge%2:32:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "accomplishment%1:04:00", "great%3:00:01:extraordinary:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "3", "4", "5", "6", "<NONE>", "7", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "14", "11", "12", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.313", "0.407", "0.294", "0.196", "0.417", "<NONE>", "0.336", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.293", "0.195", "0.348", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Instead of admonishing him to let the weights alone they personally took him to that master Montreal bodybuilding authority , Professor Roland Claude .
<NONE>
<NONE>
[ "Au", "lieu", "de", "l&apos;", "exhorter", "à", "laisser", "les", "poids", "seuls", ",", "ils", "l&apos;", "ont", "personnellement", "emmené", "au", "maître", "de", "la", "construction", "de", "la", "carrosserie", "de", "Montréal", ",", "le", "professeur", "Roland", "Claude", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "admonish%2:32:02::", "<NONE>", "<NONE>", "let%2:41:00::", "<NONE>", "weight%1:06:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "take%2:38:09::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "master%3:00:00:important:00", "<NONE>", "<NONE>", "bodybuilding%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "montreal%1:15:00::", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "admonish%2:32:02", "<NONE>", "<NONE>", "let%2:41:00", "<NONE>", "weight%1:06:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "take%2:38:09", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "master%3:00:00:important:00", "<NONE>", "<NONE>", "bodybuilding%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "montreal%1:15:00", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "2", "3", "4", "5", "<NONE>", "7", "8", "<NONE>", "9", "<NONE>", "12", "11", "<NONE>", "13", "14", "15", "<NONE>", "<NONE>", "17", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "16", "<NONE>", "<NONE>", "20", "21", "22", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.172", "0.189", "0.191", "0.220", "<NONE>", "0.312", "0.241", "<NONE>", "0.313", "<NONE>", "0.210", "0.282", "<NONE>", "0.245", "0.173", "0.208", "<NONE>", "<NONE>", "0.276", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.323", "<NONE>", "<NONE>", "0.410", "0.33", "0.329", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
And they could n't have entrusted Henri to better hands because `` le professeur '' knows his muscles from the sterno-cleido mastoideus of the neck right down to the tibialis anticus of the leg - and better still , he knows just what exercises work best for them and what Weider principles to combine them with for fast , fast muscle growth .
<NONE>
<NONE>
[ "Et", "ils", "ont", "pu", "névaluer", "ont", "confié", "Henri", "à", "de", "meilleures", "mains", "parce", "que", "le", "professeur", "professeur", "sait", "ses", "muscles", "du", "sterno-cleido", "mastoideus", "du", "cou", "jusqu&apos;", "au", "tibialis", "anticus", "de", "la", "jambe", "-", "et", "mieux", "encore", ",", "il", "sait", "exactement", "quels", "exercices", "fonctionnent", "le", "mieux", "pour", "eux", "et", "ce", "que", "les", "principes", "de", "Weider", "pour", "les", "combiner", "pour", "une", "croissance", "musculaire", "rapide", "et", "rapide", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "entrust%2:40:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "better%3:00:00::", "hands%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "know%2:31:03::", "muscle%1:08:00::", "<NONE>", "sternocleido_mastoideus%1:08:00::", "sternocleido_mastoideus%1:08:00::", "<NONE>", "neck%1:08:00::", "right%4:02:07::", "<NONE>", "tibialis_anticus%1:08:00::", "tibialis_anticus%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01::", "<NONE>", "<NONE>", "better%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "know%2:31:03::", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "work%2:35:02::", "<NONE>", "best%4:02:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "principle%1:09:04::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "combine%2:42:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "growth%1:22:00::", "muscle%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "entrust%2:40:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "better%3:00:00", "hands%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "know%2:31:03", "muscle%1:08:00", "<NONE>", "sternocleido_mastoideus%1:08:00", "sternocleido_mastoideus%1:08:00", "<NONE>", "neck%1:08:00", "right%4:02:07", "<NONE>", "tibialis_anticus%1:08:00", "tibialis_anticus%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01", "<NONE>", "<NONE>", "better%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "know%2:31:03", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "work%2:35:02", "<NONE>", "best%4:02:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "principle%1:09:04", "person%1:03:00", "<NONE>", "combine%2:42:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "growth%1:22:00", "muscle%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "2", "3", "<NONE>", "5", "6", "7", "<NONE>", "8", "9", "10", "<NONE>", "11", "<NONE>", "13", "14", "15", "17", "18", "20", "21", "22", "24", "25", "27", "29", "30", "31", "32", "33", "34", "35", "36", "<NONE>", "38", "<NONE>", "39", "40", "42", "43", "44", "<NONE>", "45", "46", "47", "48", "49", "<NONE>", "50", "<NONE>", "51", "50", "52", "53", "<NONE>", "55", "56", "61", "60", "<NONE>", "58", "<NONE>", "62" ]
[ "<NONE>", "0.182", "<NONE>", "0.216", "0.472", "<NONE>", "0.158", "0.234", "0.209", "<NONE>", "0.262", "0.244", "0.235", "<NONE>", "0.391", "<NONE>", "0.502", "0.376", "0.180", "0.248", "0.183", "0.282", "0.253", "0.160", "0.287", "0.140", "0.190", "0.312", "0.256", "0.181", "0.156", "0.256", "0.174", "0.177", "0.243", "<NONE>", "0.153", "<NONE>", "0.196", "0.215", "0.157", "0.272", "0.241", "<NONE>", "0.241", "0.251", "0.198", "0.185", "0.235", "<NONE>", "0.167", "<NONE>", "0.181", "0.260", "0.164", "0.175", "<NONE>", "0.154", "0.232", "0.162", "0.289", "<NONE>", "0.186", "<NONE>", "0.259" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
That 's because the good professor teaches only Weider methods at his famous Montreal Health Studio which is located at 1821 Mt. Royal East in Montreal .
<NONE>
<NONE>
[ "C&apos;", "est", "ça", ",", "parce", "que", "le", "bon", "professeur", "n&apos;", "enseigne", "que", "les", "méthodes", "Weider", "à", "son", "célèbre", "Studio", "de", "santé", "de", "Montréal", ",", "situé", "au", "1821", ",", "au", "Mt", "Royal", "East", ",", "à", "Montréal", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "good%3:00:00:reputable:00", "professor%1:18:00::", "<NONE>", "only%4:02:01::", "<NONE>", "<NONE>", "method%1:09:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "famous%3:00:00:known:00", "<NONE>", "group%1:03:00::", "group%1:03:00::", "<NONE>", "group%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "located%3:00:00:settled:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "location%1:03:00::", "location%1:03:00::", "location%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "montreal%1:15:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "good%3:00:00:reputable:00", "professor%1:18:00", "<NONE>", "only%4:02:01", "<NONE>", "<NONE>", "method%1:09:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "famous%3:00:00:known:00", "<NONE>", "group%1:03:00", "group%1:03:00", "<NONE>", "group%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "located%3:00:00:settled:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "location%1:03:00", "location%1:03:00", "location%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "montreal%1:15:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "3", "4", "5", "<NONE>", "7", "<NONE>", "<NONE>", "9", "8", "10", "11", "12", "<NONE>", "15", "14", "<NONE>", "13", "<NONE>", "16", "18", "20", "<NONE>", "<NONE>", "21", "22", "23", "<NONE>", "24", "25", "26" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.606", "0.279", "<NONE>", "0.170", "0.230", "0.354", "<NONE>", "0.281", "<NONE>", "<NONE>", "0.223", "0.327", "0.194", "0.203", "0.250", "<NONE>", "0.298", "0.223", "<NONE>", "0.317", "<NONE>", "0.168", "0.162", "0.272", "<NONE>", "<NONE>", "0.403", "0.217", "0.280", "<NONE>", "0.325", "0.386", "0.321" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Undoubtedly you have read the case histories of some of his prize winning pupils (every pupil has a physique title of some kind or other).
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "ne", "fait", "aucun", "doute", "que", "vous", "avez", "lu", "les", "histoires", "de", "cas", "de", "certains", "de", "ses", "élèves", "lauréats", "du", "prix", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "undoubtedly%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "read%2:31:00::", "<NONE>", "<NONE>", "case_history%1:10:00::", "<NONE>", "<NONE>", "some%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "prizewinning%3:00:00:best:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "undoubtedly%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "read%2:31:00", "<NONE>", "<NONE>", "case_history%1:10:00", "<NONE>", "<NONE>", "some%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "prizewinning%3:00:00:best:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0", "<NONE>", "1", "2", "3", "<NONE>", "<NONE>", "5", "<NONE>", "<NONE>", "8", "<NONE>", "10", "<NONE>", "12", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.355", "<NONE>", "0.247", "0.206", "0.192", "<NONE>", "<NONE>", "0.324", "<NONE>", "<NONE>", "0.201", "<NONE>", "0.173", "<NONE>", "0.174", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
There 's Gaetan d'Amours who is our newest Mr. Canada; Jean-Paul Senesac , whose story appeared here two issues ago; Jack Boissoneault , who was with us last month; Charles Harve , who recently won the `` Most Muscular Man '' subdivision award in the Mr. Canada event; and a host of others .
<NONE>
<NONE>
[ "C&apos;", "est", "là", "que", "se", "trouve", "le", "dernier", "@-@", "né", "de", "l&apos;", "histoire", "de", "Gaetan", "dlos", "Amours", ",", "qui", "est", "notre", "tout", "nouveau", "M.", "Canada.", "Jean-Paul", "Senesac", ",", "dont", "l&apos;", "histoire", "est", "parue", "ici", ",", "il", "y", "a", "deux", "numéros", ";", "Jack", "Boissoneault", ",", "qui", "était", "avec", "nous", "le", "dernier", "mois", ";", "Charles", "Harve", ",", "qui", "a", "récemment", "remporté", "le", "prix", "de", "subdivision", "de", "la", "&quot;", "Most", "Muscular", "Man", "&quot;", "dans", "l", "&quot;", "évènement", "de", "M.", "Canada", ";", "et", "une", "foule", "d&apos;", "autres", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "<NONE>", "new%3:00:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "story%1:10:04::", "appear%2:30:01::", "<NONE>", "here%4:02:02::", "<NONE>", "two%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "issue%1:10:00::", "ago%4:02:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:04::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "last%3:00:00:past:00", "month%1:28:01::", "month%1:28:01::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "recently%4:02:00::", "<NONE>", "win%2:40:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscular%3:00:04::", "man%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "event%1:03:00::", "<NONE>", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "event%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "host%1:14:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "<NONE>", "new%3:00:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "story%1:10:04", "appear%2:30:01", "<NONE>", "here%4:02:02", "<NONE>", "two%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "issue%1:10:00", "ago%4:02:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:04", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "last%3:00:00:past:00", "month%1:28:01", "month%1:28:01", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "recently%4:02:00", "<NONE>", "win%2:40:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscular%3:00:04", "man%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "event%1:03:00", "<NONE>", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "event%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "host%1:14:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "1", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "2", "3", "3", "<NONE>", "4", "5", "6", "<NONE>", "7", "8", "9", "10", "11", "12", "13", "<NONE>", "14", "15", "<NONE>", "16", "<NONE>", "17", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "18", "19", "20", "21", "22", "23", "24", "25", "<NONE>", "<NONE>", "27", "28", "28", "29", "30", "31", "32", "<NONE>", "33", "<NONE>", "34", "36", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "38", "39", "40", "<NONE>", "43", "<NONE>", "47", "<NONE>", "45", "46", "47", "48", "<NONE>", "50", "52", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.362", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.242", "0.406", "0.215", "<NONE>", "0.153", "0.142", "0.162", "<NONE>", "0.227", "0.181", "0.221", "0.261", "0.241", "0.123", "0.161", "<NONE>", "0.225", "0.178", "<NONE>", "0.194", "<NONE>", "0.166", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.177", "0.201", "0.176", "0.24", "0.131", "0.153", "0.142", "0.213", "<NONE>", "<NONE>", "0.239", "0.251", "0.161", "0.193", "0.219", "0.123", "0.175", "<NONE>", "0.195", "<NONE>", "0.167", "0.308", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.244", "0.227", "0.418", "<NONE>", "0.156", "<NONE>", "0.216", "<NONE>", "0.170", "0.253", "0.160", "0.157", "<NONE>", "0.251", "0.258", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Yesiree , the professor knows his muscles !
<NONE>
<NONE>
[ "Yesiree", ",", "le", "professeur", "connaît", "ses", "muscles", "!" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "professor%1:18:00::", "know%2:31:03::", "<NONE>", "muscle%1:08:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "professor%1:18:00", "know%2:31:03", "<NONE>", "muscle%1:08:00", "<NONE>" ]
[ "0", "1", "2", "3", "4", "5", "6", "7" ]
[ "0.427", "0.254", "0.239", "0.419", "0.372", "0.323", "0.471", "0.516" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Now when Henri was just 12 he was only 4 ' 10 '' tall and weighed an astounding 72 pounds , and his greatest desire was to pack on some weight .
<NONE>
<NONE>
[ "Maintenant", ",", "quand", "Henri", "n&apos;", "avait", "que", "12", "ans", ",", "il", "n&apos;", "était", "que", "de", "4", "à", "10", "jours", "et", "pesait", "un", "étonnant", "72", "livres", ",", "et", "son", "plus", "grand", "désir", "était", "de", "faire", "un", "peu", "de", "poids", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "just%4:02:00::", "<NONE>", "12%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "only%4:02:02::", "<NONE>", "4%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "weigh%2:42:01::", "<NONE>", "astounding%3:00:00:incredible:00", "<NONE>", "pound%1:23:09::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "greatest%3:00:00:superior:02", "desire%1:12:00::", "<NONE>", "<NONE>", "pack_on%2:29:00::", "<NONE>", "<NONE>", "weight%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "just%4:02:00", "<NONE>", "12%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "only%4:02:02", "<NONE>", "4%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "weigh%2:42:01", "<NONE>", "astounding%3:00:00:incredible:00", "<NONE>", "pound%1:23:09", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "greatest%3:00:00:superior:02", "desire%1:12:00", "<NONE>", "<NONE>", "pack_on%2:29:00", "<NONE>", "<NONE>", "weight%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "4", "<NONE>", "5", "<NONE>", "<NONE>", "6", "<NONE>", "<NONE>", "8", "<NONE>", "9", "10", "<NONE>", "<NONE>", "12", "15", "16", "17", "18", "19", "<NONE>", "21", "22", "<NONE>", "23", "24", "25", "<NONE>", "27", "<NONE>", "29", "30", "<NONE>", "31" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.220", "0.284", "<NONE>", "0.257", "<NONE>", "0.246", "<NONE>", "<NONE>", "0.185", "<NONE>", "<NONE>", "0.180", "<NONE>", "0.212", "0.482", "<NONE>", "<NONE>", "0.406", "0.292", "0.169", "0.298", "0.261", "0.314", "<NONE>", "0.236", "0.201", "<NONE>", "0.313", "0.322", "0.293", "<NONE>", "0.233", "<NONE>", "0.273", "0.181", "<NONE>", "0.334" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
About that time he began reading Mr. America and Muscle Builder and he learned of the famous Weider way to fast weight gaining .
<NONE>
<NONE>
[ "À", "cette", "époque", ",", "il", "a", "commencé", "à", "lire", "M.", "America", "et", "Muscle", "Builder", "et", "il", "a", "appris", "la", "fameuse", "méthode", "Weider", "pour", "gagner", "rapidement", "du", "poids", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "time%1:11:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "begin%2:30:00::", "<NONE>", "read%2:31:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "learn%2:31:01::", "<NONE>", "famous%3:00:00:known:00", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "weight_gaining%1:04:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "time%1:11:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "begin%2:30:00", "<NONE>", "read%2:31:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "learn%2:31:01", "<NONE>", "famous%3:00:00:known:00", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "weight_gaining%1:04:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "3", "<NONE>", "4", "<NONE>", "5", "6", "7", "8", "9", "10", "11", "12", "<NONE>", "13", "14", "16", "<NONE>", "17", "<NONE>", "19", "<NONE>", "<NONE>", "21", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.215", "<NONE>", "0.227", "<NONE>", "0.273", "<NONE>", "0.255", "0.277", "0.314", "0.241", "0.314", "0.367", "0.237", "0.234", "<NONE>", "0.289", "0.270", "0.312", "<NONE>", "0.355", "<NONE>", "0.208", "<NONE>", "<NONE>", "0.371", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Seeing so many illustrations and reading so many testimonials to the value of Quick-Wate and Super-Protein , those two wonder-working Weider food supplements , he decided to try them and see what they could do for him .
<NONE>
<NONE>
[ "Voyant", "tant", "d&apos;", "illustrations", "et", "lisant", "tant", "de", "témoignages", "sur", "la", "valeur", "de", "Quick-Wate", "et", "de", "SuperProtein", ",", "ces", "deux", "merveilleux", "compléments", "alimentaires", "Weider", ",", "il", "a", "décidé", "de", "les", "essayer", "et", "de", "voir", "ce", "qu&apos;", "ils", "pouvaient", "faire", "pour", "lui", "." ]
[ "see%2:39:00::", "<NONE>", "<NONE>", "illustration%1:10:00::", "<NONE>", "read%2:31:00::", "so%4:02:02::", "<NONE>", "testimonial%1:10:02::", "<NONE>", "<NONE>", "value%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "two%3:00:00:cardinal:00", "wonderworking%3:00:00:extraordinary:00", "supplement%1:06:00::", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "decide%2:31:02::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "try%2:34:00::", "<NONE>", "see%2:31:02::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "do%2:41:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "see%2:39:00", "<NONE>", "<NONE>", "illustration%1:10:00", "<NONE>", "read%2:31:00", "so%4:02:02", "<NONE>", "testimonial%1:10:02", "<NONE>", "<NONE>", "value%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "two%3:00:00:cardinal:00", "wonderworking%3:00:00:extraordinary:00", "supplement%1:06:00", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "decide%2:31:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "try%2:34:00", "<NONE>", "see%2:31:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "do%2:41:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "0", "<NONE>", "<NONE>", "3", "<NONE>", "5", "6", "<NONE>", "8", "<NONE>", "<NONE>", "11", "<NONE>", "13", "<NONE>", "14", "15", "16", "17", "18", "19", "22", "<NONE>", "20", "<NONE>", "24", "<NONE>", "25", "<NONE>", "<NONE>", "28", "27", "<NONE>", "30", "31", "<NONE>", "32", "33", "34", "35", "36", "<NONE>" ]
[ "0.267", "<NONE>", "<NONE>", "0.233", "<NONE>", "0.227", "0.145", "<NONE>", "0.232", "<NONE>", "<NONE>", "0.221", "<NONE>", "0.249", "<NONE>", "0.210", "0.262", "0.169", "0.180", "0.274", "0.237", "0.299", "<NONE>", "0.268", "<NONE>", "0.222", "<NONE>", "0.324", "<NONE>", "<NONE>", "0.221", "0.228", "<NONE>", "0.217", "0.241", "<NONE>", "0.176", "0.171", "0.203", "0.305", "0.242", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Well , sir , they did real great !
<NONE>
<NONE>
[ "Eh", "bien", ",", "monsieur", ",", "ils", "ont", "fait", "beaucoup", "de", "bien", "!" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "do%2:42:01::", "<NONE>", "great%3:00:00:good:01", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "do%2:42:01", "<NONE>", "great%3:00:00:good:01", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "4", "<NONE>", "5", "<NONE>", "7", "<NONE>", "8" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.491", "<NONE>", "0.287", "<NONE>", "0.378", "<NONE>", "0.366", "<NONE>", "0.401" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
For in almost less time than it takes to tell it , Henri 's body weight was increasing rapidly .
<NONE>
<NONE>
[ "En", "effet", ",", "en", "moins", "de", "temps", "qu&apos;", "il", "n&apos;", "en", "faut", "pour", "le", "dire", ",", "le", "poids", "du", "corps", "d&apos;", "Henri", "est", "en", "croissance", "rapide", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "almost%4:02:00::", "<NONE>", "time%1:28:05::", "<NONE>", "<NONE>", "take%2:40:06::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "tell%2:32:04::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "weight%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "increase%2:30:00::", "<NONE>", "rapidly%4:02:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "almost%4:02:00", "<NONE>", "time%1:28:05", "<NONE>", "<NONE>", "take%2:40:06", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "tell%2:32:04", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "weight%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "increase%2:30:00", "<NONE>", "rapidly%4:02:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "4", "5", "<NONE>", "7", "<NONE>", "<NONE>", "8", "9", "<NONE>", "11", "<NONE>", "15", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "12", "13", "17", "<NONE>", "18", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.167", "0.188", "<NONE>", "0.239", "0.177", "<NONE>", "0.331", "<NONE>", "<NONE>", "0.156", "0.252", "<NONE>", "0.187", "<NONE>", "0.220", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.420", "0.540", "0.284", "<NONE>", "0.315", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Of course he did some exercising - he 's crazy about water skiing and swimming and this vigorous exercise in conjunction with the added food supplements packed pounds of solid muscle on his skinny frame .
<NONE>
<NONE>
[ "Évidemment", ",", "il", "a", "fait", "de", "l&apos;", "exercice", "-", "il", "s&apos;", "ennuie", "du", "ski", "nautique", "et", "de", "la", "natation", "et", "de", "cet", "exercice", "vigoureux", "en", "conjonction", "avec", "les", "compléments", "alimentaires", "ajoutés", "sur", "son", "cadre", "ludique", "." ]
[ "of_course%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "do%2:41:01::", "<NONE>", "<NONE>", "exercising%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "water-skiing%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "swimming%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "vigorous%3:00:00:energetic:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "supplement%1:06:00::", "food%1:03:00::", "<NONE>", "pack_on%2:29:00::", "<NONE>", "<NONE>", "frame%1:08:01::", "<NONE>" ]
[ "of_course%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "do%2:41:01", "<NONE>", "<NONE>", "exercising%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "water-skiing%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "swimming%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "vigorous%3:00:00:energetic:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "supplement%1:06:00", "food%1:03:00", "<NONE>", "pack_on%2:29:00", "<NONE>", "<NONE>", "frame%1:08:01", "<NONE>" ]
[ "1", "<NONE>", "2", "<NONE>", "3", "4", "<NONE>", "5", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "8", "10", "<NONE>", "12", "13", "<NONE>", "<NONE>", "14", "15", "16", "<NONE>", "18", "17", "<NONE>", "20", "<NONE>", "22", "25", "24", "<NONE>", "26", "31", "<NONE>", "34", "<NONE>" ]
[ "0.336", "<NONE>", "0.176", "<NONE>", "0.164", "0.190", "<NONE>", "0.344", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.397", "0.179", "<NONE>", "0.287", "0.211", "<NONE>", "<NONE>", "0.330", "0.204", "0.185", "<NONE>", "0.157", "0.265", "<NONE>", "0.270", "<NONE>", "0.178", "0.309", "0.255", "<NONE>", "0.194", "0.182", "<NONE>", "0.210", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Henri has always had shapely legs from swimming and water skiing and really does n't have to work them very much .
<NONE>
<NONE>
[ "Henri", "a", "toujours", "eu", "des", "jambes", "sculptées", "de", "la", "natation", "et", "du", "ski", "aquatique", "et", "n&apos;", "a", "vraiment", "pas", "à", "les", "travailler", "beaucoup", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "always%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01::", "shapely%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "swim%2:38:00::", "<NONE>", "<NONE>", "water_ski%2:38:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work%2:29:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "always%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01", "shapely%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "swim%2:38:00", "<NONE>", "<NONE>", "water_ski%2:38:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work%2:29:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "<NONE>", "5", "4", "6", "<NONE>", "7", "8", "<NONE>", "10", "<NONE>", "11", "<NONE>", "13", "<NONE>", "<NONE>", "14", "<NONE>", "18", "17", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.295", "<NONE>", "<NONE>", "0.451", "0.342", "0.274", "<NONE>", "0.426", "0.228", "<NONE>", "0.310", "<NONE>", "0.317", "<NONE>", "0.207", "<NONE>", "<NONE>", "0.295", "<NONE>", "0.214", "0.217", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
But he was totally dissatisfied with his upper body .
<NONE>
<NONE>
[ "Mais", "il", "était", "totalement", "insatisfait", "de", "son", "corps", "supérieur", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "totally%4:02:00::", "dissatisfied%3:00:00:discontented:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "upper%3:00:00:high:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "totally%4:02:00", "dissatisfied%3:00:00:discontented:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "upper%3:00:00:high:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "4", "<NONE>", "6", "<NONE>", "7", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.277", "<NONE>", "0.290", "0.333", "<NONE>", "0.233", "<NONE>", "0.320", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
It was muscular but it was n't symmetrical .
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "était", "musclé", ",", "mais", "il", "était", "symétrique", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "muscular%3:00:04::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:03::", "symmetrical%3:00:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "muscular%3:00:04", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:03", "symmetrical%3:00:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "3", "<NONE>", "5", "7", "6" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.527", "<NONE>", "0.381", "<NONE>", "0.216", "0.249", "0.285" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
`` A real ' nothing ' torso '' , says Henri .
<NONE>
<NONE>
[ "Selon", "Henri", ",", "il", "n&apos;", "y", "a", "pas", "de", "vrais", "problèmes", "." ]
[ "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "real%4:02:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "real%4:02:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "10", "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "3", "5" ]
[ "<NONE>", "0.375", "<NONE>", "<NONE>", "0.176", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.338", "0.299" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
`` It never seemed to widen , it just got longer and longer '' .
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "n&apos;", "a", "jamais", "semblé", "s", "&quot;", "élargir", ",", "mais", "il", "a", "pris", "de", "plus", "en", "plus", "de", "temps", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "seem%2:39:00::", "<NONE>", "<NONE>", "widen%2:30:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "just%4:02:00::", "get%2:30:00::", "long%3:00:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "seem%2:39:00", "<NONE>", "<NONE>", "widen%2:30:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "just%4:02:00", "get%2:30:00", "long%3:00:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "3", "<NONE>", "<NONE>", "5", "6", "7", "<NONE>", "8", "9", "10", "<NONE>", "11", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "13" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.307", "<NONE>", "<NONE>", "0.363", "0.224", "0.169", "<NONE>", "0.161", "0.193", "0.210", "<NONE>", "0.272", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.490" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
That 's when he went to Professor Claude .
<NONE>
<NONE>
[ "C&apos;", "est", "ainsi", "qu&apos;", "il", "s&apos;", "est", "rendu", "au", "professeur", "Claude", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "go_to%2:42:00::", "<NONE>", "go_to%2:42:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "go_to%2:42:00", "<NONE>", "go_to%2:42:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "<NONE>", "4", "<NONE>", "5", "6", "7", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.665", "<NONE>", "0.268", "<NONE>", "0.290", "<NONE>", "0.305", "0.406", "0.451", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
And at once Claude saw what the trouble was and he knew just how to correct it .
<NONE>
<NONE>
[ "Et", "un", "jour", ",", "Claude", "a", "vu", "ce", "qu&apos;", "il", "y", "avait", "de", "la", "difficulté", "et", "il", "savait", "juste", "comment", "la", "corriger", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "at_once%4:02:00::", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "see%2:31:01::", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "trouble%1:09:00::", "<NONE>", "<NONE>", "know%2:31:03::", "just%4:02:05::", "<NONE>", "<NONE>", "correct%2:41:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "at_once%4:02:00", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "see%2:31:01", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "trouble%1:09:00", "<NONE>", "<NONE>", "know%2:31:03", "just%4:02:05", "<NONE>", "<NONE>", "correct%2:41:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "3", "<NONE>", "4", "5", "<NONE>", "8", "<NONE>", "6", "<NONE>", "<NONE>", "7", "9", "<NONE>", "11", "12", "13", "<NONE>", "15", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.316", "<NONE>", "0.380", "<NONE>", "0.364", "0.250", "<NONE>", "0.183", "<NONE>", "0.160", "<NONE>", "<NONE>", "0.321", "0.199", "<NONE>", "0.256", "0.263", "0.231", "<NONE>", "0.280", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
In his gym the professor has some of the most `` knocked out '' equipment since Vic Tanny .
<NONE>
<NONE>
[ "Dans", "sa", "salle", "de", "gymnastique", ",", "le", "professeur", "a", "quelques", "@-@", "uns", "des", "appareils", "les", "plus", "ensevelis", "depuis", "Vic", "Tanny", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "gym%1:06:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "professor%1:18:00::", "<NONE>", "have%2:40:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "most%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "gym%1:06:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "professor%1:18:00", "<NONE>", "have%2:40:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "most%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "2", "<NONE>", "3", "<NONE>", "4", "<NONE>", "5", "7", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "13", "9", "10", "<NONE>", "16", "17", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.216", "<NONE>", "0.436", "<NONE>", "0.188", "<NONE>", "0.346", "<NONE>", "0.183", "0.269", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.496", "0.219", "0.275", "<NONE>", "0.331", "0.3", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Mr. Claude is a specialist in torso development and he has long favored the now famous Weider Push-Pull Super-Set technique in which one exercise of the Super-Set is a pressing or `` pushing '' movement which accents one sector of a muscle group in a specific way , followed by a `` pulling '' exercise which works the opposing sector of the same muscle group .
<NONE>
<NONE>
[ "M.", "Claude", "est", "un", "spécialiste", "du", "développement", "du", "torse", "et", "il", "est", "depuis", "longtemps", "favorable", "à", "la", "technique", "maintenant", "célèbre", "du", "SuperSet", "de", "Weider", "Push-Pull", ",", "où", "un", "des", "exercices", "du", "SuperSet", "est", "un", "mouvement", "de", "rotation", "pressant", "ou", "d&apos;", "entraînement", "qui", "accentue", "un", "secteur", "d&apos;", "un", "groupe", "musculaire", "d&apos;", "une", "façon", "spécifique", ",", "suivi", "d&apos;", "un", "exercice", "de", "flottaison", "à", "la", "volée", "qui", "travaille", "le", "secteur", "opposé", "du", "même", "groupe", "musculaire", "." ]
[ "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "specialist%1:18:00::", "<NONE>", "development%1:22:01::;development%1:04:01::", "torso%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "long%4:02:00::", "<NONE>", "favor%2:41:00::", "<NONE>", "<NONE>", "technique%1:09:00::", "famous%3:00:00:known:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "one%3:00:00:cardinal:00", "exercise%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "pressing%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "accent%2:32:01::", "one%3:00:00:cardinal:00", "sector%1:25:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscle%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "way%1:07:01::", "specific%3:00:00::", "follow%2:42:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work%2:29:00::", "<NONE>", "<NONE>", "opposing%3:00:00:hostile:01", "<NONE>", "same%3:00:02::", "<NONE>", "muscle%1:08:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "specialist%1:18:00", "<NONE>", "development%1:22:01", "torso%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "long%4:02:00", "<NONE>", "favor%2:41:00", "<NONE>", "<NONE>", "technique%1:09:00", "famous%3:00:00:known:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "one%3:00:00:cardinal:00", "exercise%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "pressing%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "accent%2:32:01", "one%3:00:00:cardinal:00", "sector%1:25:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscle%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "way%1:07:01", "specific%3:00:00", "follow%2:42:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work%2:29:00", "<NONE>", "<NONE>", "opposing%3:00:00:hostile:01", "<NONE>", "same%3:00:02", "<NONE>", "muscle%1:08:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "2", "<NONE>", "4", "<NONE>", "7", "6", "8", "<NONE>", "9", "<NONE>", "11", "<NONE>", "12", "13", "<NONE>", "19", "15", "<NONE>", "18", "18", "16", "17", "<NONE>", "20", "<NONE>", "22", "23", "<NONE>", "26", "26", "27", "28", "33", "<NONE>", "29", "30", "31", "<NONE>", "<NONE>", "36", "37", "38", "39", "40", "<NONE>", "41", "43", "44", "<NONE>", "46", "45", "48", "49", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "51", "53", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "56", "<NONE>", "<NONE>", "58", "60", "62", "<NONE>", "63", "65" ]
[ "<NONE>", "0.253", "<NONE>", "0.159", "<NONE>", "0.183", "<NONE>", "0.167", "0.239", "0.136", "<NONE>", "0.130", "<NONE>", "0.363", "<NONE>", "0.145", "0.145", "<NONE>", "0.174", "0.195", "<NONE>", "0.087", "0.088", "0.259", "0.212", "<NONE>", "0.164", "<NONE>", "0.200", "0.166", "<NONE>", "0.211", "0.098", "0.153", "0.147", "0.334", "<NONE>", "0.255", "0.133", "0.282", "<NONE>", "<NONE>", "0.225", "0.123", "0.202", "0.154", "0.153", "<NONE>", "0.210", "0.128", "0.134", "<NONE>", "0.163", "0.162", "0.241", "0.192", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.282", "0.335", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.205", "<NONE>", "<NONE>", "0.230", "0.200", "0.154", "<NONE>", "0.245", "0.231" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
So right away Claude introduced Henri to his famous `` moon '' bench and proceeded to teach him his first Push-Pull Super-Set consisting of the wide grip Straight-Arm Pullover (the `` pull '' part of the Push-Pull Super-Set) which dramatically widens the rib cage and strongly affects the muscles of the upper back and chest , and the collar-to-collar Bench Press which specifically works on the chest to build those wide , Reeves-type `` gladiator '' pecs , while stimulating the upper lats and frontal deltoids .
<NONE>
<NONE>
[ "C&apos;", "est", "ainsi", "que", "Claude", "a", "immédiatement", "présenté", "Henri", "à", "son", "fameux", "banc", "de", "travail", "sur", "la", "lune", "et", "lui", "a", "enseigné", "son", "premier", "Push-Pull", "Super-Set", ",", "composé", "de", "la", "grande", "poignée", "Straight-Arm", "Pullover", "et", "du", "bloc", "de", "tension", "du", "Push-Pull", "SuperSet-", ",", "qui", "élargit", "considérablement", "la", "cage", "de", "la", "nervure", "et", "qui", "affecte", "fortement", "les", "muscles", "du", "haut", "du", "dos", "et", "de", "la", "poitrine", ",", "et", "le", "collier", "@-@", "collier", "Bench", "Press", ",", "qui", "travaille", "spécifiquement", "sur", "la", "poitrine", "pour", "construire", "ces", "grands", "pics", "de", "type", "Reeves-type", ",", "tout", "en", "stimulant", "le", "haut", "des", "lats", "et", "les", "deltoïdes", "frontaux", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "introduce%2:32:00::", "right_away%4:02:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "famous%3:00:00:known:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "proceed%2:32:00::", "<NONE>", "teach%2:32:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "grip%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "widen%2:30:03::", "dramatically%4:02:02::", "<NONE>", "rib_cage%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "rib_cage%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "affect%2:29:00::", "strongly%4:02:00::", "muscle%1:08:00::", "<NONE>", "upper%3:00:00:high:01", "<NONE>", "back%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "chest%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "bench_press%1:04:00::", "bench_press%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work_on%2:36:00::", "chest%1:08:00::", "<NONE>", "build%2:30:00::", "<NONE>", "wide%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "stimulate%2:29:00::", "<NONE>", "<NONE>", "upper%3:00:00:high:01", "lat%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "deltoid%1:08:00::", "frontal%3:00:01:anterior:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "introduce%2:32:00", "right_away%4:02:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "famous%3:00:00:known:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "proceed%2:32:00", "<NONE>", "teach%2:32:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "grip%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "widen%2:30:03", "dramatically%4:02:02", "<NONE>", "rib_cage%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "rib_cage%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "affect%2:29:00", "strongly%4:02:00", "muscle%1:08:00", "<NONE>", "upper%3:00:00:high:01", "<NONE>", "back%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "chest%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "bench_press%1:04:00", "bench_press%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work_on%2:36:00", "chest%1:08:00", "<NONE>", "build%2:30:00", "<NONE>", "wide%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "stimulate%2:29:00", "<NONE>", "<NONE>", "upper%3:00:00:high:01", "lat%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "deltoid%1:08:00", "frontal%3:00:01:anterior:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "3", "<NONE>", "4", "2", "5", "<NONE>", "7", "8", "<NONE>", "<NONE>", "11", "<NONE>", "9", "<NONE>", "<NONE>", "14", "17", "16", "18", "<NONE>", "20", "21", "22", "<NONE>", "23", "<NONE>", "24", "26", "27", "28", "29", "<NONE>", "<NONE>", "32", "<NONE>", "<NONE>", "36", "37", "<NONE>", "38", "40", "39", "41", "43", "<NONE>", "<NONE>", "42", "44", "<NONE>", "<NONE>", "46", "45", "48", "<NONE>", "51", "<NONE>", "52", "<NONE>", "53", "<NONE>", "54", "<NONE>", "56", "<NONE>", "58", "<NONE>", "58", "59", "60", "<NONE>", "61", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "64", "66", "67", "68", "69", "70", "75", "<NONE>", "<NONE>", "73", "<NONE>", "<NONE>", "78", "79", "<NONE>", "<NONE>", "81", "82", "<NONE>", "83", "85", "84", "86" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.136", "<NONE>", "0.220", "0.146", "0.200", "<NONE>", "0.136", "0.243", "<NONE>", "<NONE>", "0.276", "<NONE>", "0.213", "<NONE>", "<NONE>", "0.198", "0.135", "0.146", "0.145", "<NONE>", "0.189", "0.184", "0.166", "<NONE>", "0.138", "<NONE>", "0.109", "0.161", "0.228", "0.205", "0.356", "<NONE>", "<NONE>", "0.299", "<NONE>", "<NONE>", "0.193", "0.164", "<NONE>", "0.151", "0.154", "0.139", "0.131", "0.181", "<NONE>", "<NONE>", "0.139", "0.133", "<NONE>", "<NONE>", "0.181", "0.126", "0.233", "<NONE>", "0.123", "<NONE>", "0.236", "<NONE>", "0.175", "<NONE>", "0.135", "<NONE>", "0.158", "<NONE>", "0.152", "<NONE>", "0.156", "0.169", "0.193", "<NONE>", "0.190", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.190", "0.155", "0.161", "0.164", "0.176", "0.146", "0.188", "<NONE>", "<NONE>", "0.229", "<NONE>", "<NONE>", "0.257", "0.202", "<NONE>", "<NONE>", "0.164", "0.146", "<NONE>", "0.193", "0.172", "0.179", "0.180" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
As you can see , in this Push-Pull Super Set the entire chest back shoulder area is vigorously exercised in alternate sectors by alternate exercises , so the complete torso remains pumped-up all the time !
<NONE>
<NONE>
[ "Comme", "vous", "pouvez", "le", "voir", ",", "dans", "ce", "Push-Pull", "Super", "Set", ",", "toute", "la", "zone", "de", "l&apos;", "épaule", "du", "dos", "de", "la", "poitrine", "est", "vigoureusement", "exercée", "dans", "d&apos;", "autres", "secteurs", "par", "des", "exercices", "de", "rechange", ",", "de", "sorte", "que", "le", "torse", "complet", "reste", "toujours", "pompé", "!" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "see%2:31:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "entire%3:00:01:whole:00", "area%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "shoulder%1:08:00::", "back%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "chest%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%2:29:01::", "<NONE>", "<NONE>", "alternate%3:00:02:cyclic:01", "sector%1:25:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "alternate%3:00:02:cyclic:01", "<NONE>", "so%4:02:07::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "torso%1:08:00::", "complete%3:00:00::", "remain%2:30:00::", "pumped-up%3:00:00:tense:03", "pumped-up%3:00:00:tense:03", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "see%2:31:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "entire%3:00:01:whole:00", "area%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "shoulder%1:08:00", "back%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "chest%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%2:29:01", "<NONE>", "<NONE>", "alternate%3:00:02:cyclic:01", "sector%1:25:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "alternate%3:00:02:cyclic:01", "<NONE>", "so%4:02:07", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "torso%1:08:00", "complete%3:00:00", "remain%2:30:00", "pumped-up%3:00:00:tense:03", "pumped-up%3:00:00:tense:03", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "<NONE>", "4", "<NONE>", "5", "7", "8", "9", "<NONE>", "10", "11", "15", "<NONE>", "<NONE>", "14", "13", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "12", "16", "<NONE>", "18", "19", "<NONE>", "20", "21", "22", "<NONE>", "<NONE>", "24", "23", "25", "26", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "29", "28", "30", "31", "31", "35" ]
[ "<NONE>", "0.230", "<NONE>", "0.277", "<NONE>", "0.236", "<NONE>", "0.199", "0.284", "0.274", "0.346", "<NONE>", "0.156", "0.169", "0.135", "<NONE>", "<NONE>", "0.303", "0.225", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.279", "0.153", "<NONE>", "0.213", "0.185", "<NONE>", "0.207", "0.244", "0.199", "<NONE>", "<NONE>", "0.225", "0.216", "0.182", "0.280", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.273", "0.222", "0.162", "0.200", "0.175", "0.173" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Now when Henri has completed four complete Push-Pull Super-Sets No. 1 , the professor allows him about a five minute rest period before starting him on four complete Push-Pull Super-Sets No. 2 .
<NONE>
<NONE>
[ "Maintenant", ",", "lorsque", "Henri", "a", "complété", "quatre", "SuperSets", "Push-Pull", "complets", "no", "1", ",", "le", "professeur", "lui", "accorde", "environ", "une", "période", "de", "repos", "de", "cinq", "minutes", "avant", "de", "le", "commencer", "sur", "quatre", "super", "@-@", "ensembles", "complets", "de", "Push-Pull", "no", "2", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "complete%2:30:02::", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "no.%1:23:00::", "1%1:23:00::", "<NONE>", "<NONE>", "professor%1:18:00::", "allow%2:41:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "rest%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "five%3:00:00:cardinal:00", "minute%1:28:00::", "<NONE>", "<NONE>", "start%2:30:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "no.%1:23:00::", "complete%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "2%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "complete%2:30:02", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "no.%1:23:00", "1%1:23:00", "<NONE>", "<NONE>", "professor%1:18:00", "allow%2:41:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "rest%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "five%3:00:00:cardinal:00", "minute%1:28:00", "<NONE>", "<NONE>", "start%2:30:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "no.%1:23:00", "complete%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "2%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "4", "5", "8", "7", "<NONE>", "9", "10", "<NONE>", "12", "13", "14", "<NONE>", "16", "<NONE>", "<NONE>", "20", "<NONE>", "<NONE>", "18", "19", "<NONE>", "22", "23", "24", "<NONE>", "25", "26", "29", "29", "30", "27", "28", "<NONE>", "31", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.201", "0.293", "<NONE>", "0.209", "0.211", "0.247", "0.252", "<NONE>", "0.171", "0.215", "<NONE>", "0.163", "0.308", "0.238", "<NONE>", "0.243", "<NONE>", "<NONE>", "0.275", "<NONE>", "<NONE>", "0.193", "0.243", "<NONE>", "0.200", "0.212", "0.244", "<NONE>", "0.238", "0.182", "0.151", "0.224", "0.125", "0.143", "0.263", "<NONE>", "0.265", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Super-Set No. 2 is made up of similar exercises , but this time done with dumbbells , and using both `` moon '' and flat benches .
<NONE>
<NONE>
[ "Le", "Super-", "Set", "No", ".", "2", "est", "composé", "d&apos;", "exercices", "similaires", ",", "mais", "cette", "fois", "@-@", "ci", "avec", "des", "haltères", ",", "et", "en", "utilisant", "à", "la", "fois", "des", "rotations", "sur", "la", "lune", "et", "des", "bancs", "plats", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "no.%1:23:00::", "<NONE>", "2%1:23:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "similar%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "time%1:11:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "dumbbell%1:06:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "use%2:34:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "flat_bench%1:06:00::", "flat_bench%1:06:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "no.%1:23:00", "<NONE>", "2%1:23:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "similar%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "time%1:11:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "dumbbell%1:06:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "use%2:34:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "flat_bench%1:06:00", "flat_bench%1:06:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0", "1", "<NONE>", "2", "<NONE>", "3", "6", "8", "7", "<NONE>", "10", "11", "12", "13", "<NONE>", "<NONE>", "14", "15", "16", "17", "<NONE>", "18", "<NONE>", "19", "<NONE>", "<NONE>", "22", "<NONE>", "20", "<NONE>", "<NONE>", "23", "25", "24", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.269", "0.248", "<NONE>", "0.264", "<NONE>", "0.169", "0.160", "0.177", "0.256", "<NONE>", "0.200", "0.246", "0.295", "0.222", "<NONE>", "<NONE>", "0.202", "0.179", "0.117", "0.189", "<NONE>", "0.257", "<NONE>", "0.284", "<NONE>", "<NONE>", "0.469", "<NONE>", "0.355", "<NONE>", "<NONE>", "0.219", "0.244", "0.298", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
The `` push '' exercise of this Push-Pull Super-Set is the Bench Press done with elbows well pulled back and with a greater downward stretch of the pectorals not possible with the barbell variation .
<NONE>
<NONE>
[ "La", "haute", "vitesse", "de", "rotation", "de", "ce", "SuperSet", "de", "Push-Pull", "est", "la", "&quot;", "Bench", "Press", "&quot;", "faite", "avec", "des", "coudes", "bien", "tirés", "en", "arrière", "et", "avec", "un", "étirement", "plus", "bas", "des", "pectoraux", "impossible", "avec", "la", "variation", "barbelée", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "bench_press%1:04:00::", "bench_press%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "elbow%1:08:00::", "well%4:02:05::", "<NONE>", "back%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "stretch%1:04:00::", "<NONE>", "great%3:00:01:extraordinary:00", "downward%3:00:00:down:00", "pectoral%1:08:00::", "not%4:02:00::", "possible%3:00:00::", "<NONE>", "variation%1:04:00::", "barbell%1:06:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "bench_press%1:04:00", "bench_press%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "elbow%1:08:00", "well%4:02:05", "<NONE>", "back%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "stretch%1:04:00", "<NONE>", "great%3:00:01:extraordinary:00", "downward%3:00:00:down:00", "pectoral%1:08:00", "not%4:02:00", "possible%3:00:00", "<NONE>", "variation%1:04:00", "barbell%1:06:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "8", "<NONE>", "7", "<NONE>", "9", "10", "11", "12", "<NONE>", "13", "<NONE>", "14", "15", "16", "<NONE>", "18", "<NONE>", "19", "20", "<NONE>", "24", "<NONE>", "22", "23", "27", "28", "29", "31", "33", "32", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.271", "<NONE>", "0.509", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.244", "<NONE>", "0.255", "<NONE>", "0.226", "0.165", "0.254", "0.238", "<NONE>", "0.223", "<NONE>", "0.166", "0.199", "0.212", "<NONE>", "0.247", "<NONE>", "0.217", "0.221", "<NONE>", "0.197", "<NONE>", "0.226", "0.185", "0.253", "0.173", "0.187", "0.196", "0.242", "0.266", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
You need the barbell variation to build width and mass in the pecs .
<NONE>
<NONE>
[ "Vous", "avez", "besoin", "de", "la", "variation", "barbeleuse", "pour", "construire", "la", "largeur", "et", "la", "masse", "dans", "les", "pics", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "need%2:34:00::", "<NONE>", "<NONE>", "variation%1:04:00::", "barbell%1:06:00::", "<NONE>", "build%2:30:00::", "<NONE>", "width%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "mass%1:07:01::", "<NONE>", "<NONE>", "pecs%1:08:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "need%2:34:00", "<NONE>", "<NONE>", "variation%1:04:00", "barbell%1:06:00", "<NONE>", "build%2:30:00", "<NONE>", "width%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "mass%1:07:01", "<NONE>", "<NONE>", "pecs%1:08:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "4", "3", "5", "6", "<NONE>", "7", "8", "<NONE>", "9", "<NONE>", "10", "12", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.451", "0.262", "<NONE>", "0.303", "0.358", "0.231", "0.318", "<NONE>", "0.393", "0.280", "<NONE>", "0.374", "<NONE>", "0.234", "0.559", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
The dumbbell variation develops a most classically sculptured outline to the pecs .
<NONE>
<NONE>
[ "La", "variation", "en", "haltère", "développe", "un", "contour", "sculpté", "de", "la", "façon", "la", "plus", "classique", "aux", "pics", "." ]
[ "<NONE>", "variation%1:04:00::", "<NONE>", "dumbbell%1:06:00::", "develop%2:29:00::", "<NONE>", "outline%1:15:00::", "sculpture%2:36:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "most%4:02:01::", "classically%4:02:00::", "<NONE>", "pecs%1:08:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "variation%1:04:00", "<NONE>", "dumbbell%1:06:00", "develop%2:29:00", "<NONE>", "outline%1:15:00", "sculpture%2:36:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "most%4:02:01", "classically%4:02:00", "<NONE>", "pecs%1:08:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "2", "<NONE>", "1", "3", "<NONE>", "8", "7", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "5", "6", "9", "11", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.332", "<NONE>", "0.393", "0.275", "<NONE>", "0.381", "0.241", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.246", "0.276", "0.170", "0.528", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
The `` pull '' exercise in this Super-Set is the one dumbbell Bent-Arm Pullover .
<NONE>
<NONE>
[ "Le", "jeu", "de", "rôle", "dans", "ce", "SuperSet", "est", "le", "&quot;", "Bent-Arm", "Pullover", "&quot;", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "3", "<NONE>", "<NONE>", "6", "7", "<NONE>", "8", "9", "12", "13", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.270", "0.467", "<NONE>", "<NONE>", "0.210", "0.258", "<NONE>", "0.209", "0.173", "0.26", "0.315", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
(Note how strongly the upper lats and serratus are worked in this fine exercise because of the pin point concentration of force which the dumbbell variation affords).
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "convient", "de", "noter", "à", "quel", "point", "les", "lats", "supérieurs", "et", "les", "serratus", "sont", "très", "actifs", "dans", "cet", "excellent", "exercice", "en", "raison", "de", "la", "concentration", "de", "la", "force", "du", "point", "d&apos;", "épingle", "que", "la", "variation", "du", "haltère", "se", "monte", "à", "un", "prix", "abordable", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "lat%1:08:00::", "upper%3:00:00:high:01", "<NONE>", "<NONE>", "serratus%1:08:00::", "<NONE>", "work%2:29:00::", "strongly%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "concentration%1:07:02::", "<NONE>", "force%1:19:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "variation%1:04:00::", "dumbbell%1:06:00::", "<NONE>", "<NONE>", "afford%2:40:00::", "afford%2:40:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "lat%1:08:00", "upper%3:00:00:high:01", "<NONE>", "<NONE>", "serratus%1:08:00", "<NONE>", "work%2:29:00", "strongly%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "concentration%1:07:02", "<NONE>", "force%1:19:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "variation%1:04:00", "dumbbell%1:06:00", "<NONE>", "<NONE>", "afford%2:40:00", "afford%2:40:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0", "<NONE>", "<NONE>", "1", "<NONE>", "5", "4", "<NONE>", "6", "7", "<NONE>", "9", "2", "<NONE>", "10", "12", "13", "<NONE>", "14", "<NONE>", "16", "19", "<NONE>", "21", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "17", "<NONE>", "22", "<NONE>", "<NONE>", "25", "24", "<NONE>", "<NONE>", "26", "26", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.220", "<NONE>", "<NONE>", "0.223", "<NONE>", "0.242", "0.226", "<NONE>", "0.220", "0.314", "<NONE>", "0.212", "0.182", "<NONE>", "0.153", "0.256", "0.287", "<NONE>", "0.234", "<NONE>", "0.131", "0.229", "<NONE>", "0.187", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.367", "<NONE>", "0.198", "<NONE>", "<NONE>", "0.216", "0.252", "<NONE>", "<NONE>", "0.300", "0.297", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
In the third Push-Pull Super-Set the `` push '' exercise is the wide grip Pushup Between Bars , while the `` pull '' exercise is the Moon Bench Lateral Raise with bent arms .
<NONE>
<NONE>
[ "Dans", "le", "troisième", "Push-Pull", "Super-", "Set", ",", "l&apos;", "exercice", "de", "rotation", "de", "la", "puissance", "est", "le", "grand", "grip", "Pushup", "Between", "Bars", ",", "tandis", "que", "l&apos;", "exercice", "de", "la", "vitesse", "de", "rotation", "est", "le", "tour", "latéral", "de", "la", "Banc", "de", "la", "Lune", "avec", "des", "bras", "fléchissants", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "third%3:00:00:ordinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "grip%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "arm%1:08:00::", "bent%3:00:02:unerect:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "third%3:00:00:ordinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "grip%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "arm%1:08:00", "bent%3:00:02:unerect:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "3", "4", "4", "<NONE>", "5", "<NONE>", "<NONE>", "8", "<NONE>", "6", "<NONE>", "<NONE>", "10", "11", "13", "14", "15", "16", "<NONE>", "<NONE>", "18", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "20", "22", "<NONE>", "<NONE>", "24", "25", "28", "<NONE>", "<NONE>", "27", "<NONE>", "<NONE>", "26", "<NONE>", "30", "32", "31", "33" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.217", "0.278", "0.217", "0.212", "<NONE>", "0.143", "<NONE>", "<NONE>", "0.301", "<NONE>", "0.299", "<NONE>", "<NONE>", "0.185", "0.149", "0.223", "0.232", "0.261", "0.22", "<NONE>", "<NONE>", "0.276", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.298", "0.393", "<NONE>", "<NONE>", "0.199", "0.158", "0.136", "<NONE>", "<NONE>", "0.178", "<NONE>", "<NONE>", "0.256", "<NONE>", "0.198", "0.188", "0.195", "0.267" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
The Pushup done in this manner is the greatest pectoral rib cage stretcher ever invented !
<NONE>
<NONE>
[ "Le", "Pushup", "réalisé", "de", "cette", "manière", "est", "le", "plus", "grand", "brancard", "pectoral", "jamais", "inventé", "!" ]
[ "<NONE>", "pushup%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "manner%1:07:02::", "be%2:42:03::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "pectoral%1:08:00::", "<NONE>", "invent%2:36:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "pushup%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "manner%1:07:02", "be%2:42:03", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "pectoral%1:08:00", "<NONE>", "invent%2:36:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "4", "5", "6", "<NONE>", "<NONE>", "8", "<NONE>", "9", "<NONE>", "14", "15" ]
[ "<NONE>", "0.299", "0.242", "<NONE>", "0.192", "0.233", "0.247", "<NONE>", "<NONE>", "0.452", "<NONE>", "0.318", "<NONE>", "0.357", "0.207" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
This is true only if a very wide grip is used and only when the greatest possible stretch is achieved .
<NONE>
<NONE>
[ "Cela", "n&apos;", "est", "vrai", "que", "si", "une", "poignée", "très", "large", "est", "utilisée", "et", "seulement", "lorsque", "la", "plus", "grande", "étendue", "possible", "est", "atteinte", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "only%4:02:01::", "true%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "grip%1:04:00::", "<NONE>", "wide%3:00:00::", "<NONE>", "use%2:34:01::", "<NONE>", "only%4:02:01::", "<NONE>", "<NONE>", "stretch%1:04:01::", "greatest%3:00:00:superior:02", "<NONE>", "possible%3:00:00::", "<NONE>", "achieve%2:41:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "only%4:02:01", "true%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "grip%1:04:00", "<NONE>", "wide%3:00:00", "<NONE>", "use%2:34:01", "<NONE>", "only%4:02:01", "<NONE>", "<NONE>", "stretch%1:04:01", "greatest%3:00:00:superior:02", "<NONE>", "possible%3:00:00", "<NONE>", "achieve%2:41:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "3", "2", "<NONE>", "4", "<NONE>", "8", "<NONE>", "7", "9", "10", "11", "12", "13", "<NONE>", "17", "15", "<NONE>", "16", "<NONE>", "19", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.179", "0.290", "<NONE>", "0.181", "<NONE>", "0.327", "<NONE>", "0.278", "0.201", "0.212", "0.202", "0.223", "0.257", "<NONE>", "0.266", "0.253", "<NONE>", "0.220", "<NONE>", "0.241", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
You 'll know when you 've made the greatest stretch because your shoulder blades will touch !
<NONE>
<NONE>
[ "Vous", "voulez", "savoir", "quand", "vous", "avez", "fait", "le", "plus", "d&apos;", "efforts", "parce", "que", "vos", "épaules", "toucheront", "!" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "greatest%3:00:00:superior:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "shoulder_blade%1:08:00::", "touch%2:35:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "greatest%3:00:00:superior:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "shoulder_blade%1:08:00", "touch%2:35:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "<NONE>", "5", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "8", "<NONE>", "<NONE>", "10", "11", "13", "15", "16" ]
[ "<NONE>", "0.465", "<NONE>", "0.236", "<NONE>", "0.476", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.285", "<NONE>", "<NONE>", "0.235", "0.204", "0.272", "0.224", "0.251" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
As you see , the professor has designed a piece of apparatus that forces the bodybuilder to use a wide grip .
<NONE>
<NONE>
[ "Comme", "vous", "le", "voyez", ",", "le", "professeur", "a", "conçu", "un", "appareil", "qui", "oblige", "le", "constructeur", "de", "carrosserie", "à", "utiliser", "une", "large", "poignée", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "see%2:31:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "professor%1:18:00::", "<NONE>", "design%2:36:00::", "<NONE>", "piece%1:06:05::", "apparatus%1:06:00::", "force%2:36:00::", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00::", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00::", "<NONE>", "use%2:34:01::", "<NONE>", "wide%3:00:00::", "grip%1:04:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "see%2:31:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "professor%1:18:00", "<NONE>", "design%2:36:00", "<NONE>", "piece%1:06:05", "apparatus%1:06:00", "force%2:36:00", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00", "<NONE>", "use%2:34:01", "<NONE>", "wide%3:00:00", "grip%1:04:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "3", "4", "5", "<NONE>", "7", "<NONE>", "9", "11", "13", "<NONE>", "15", "<NONE>", "15", "16", "17", "<NONE>", "19", "20", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.249", "0.376", "<NONE>", "0.251", "0.161", "0.365", "<NONE>", "0.264", "<NONE>", "0.233", "0.252", "0.270", "<NONE>", "0.194", "<NONE>", "0.225", "0.111", "0.236", "<NONE>", "0.243", "0.310", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
He has to; he just can n't do anything about it at all !
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "peut", "tout", "simplement", "faire", "quelque", "chose", "à", "ce", "sujet", "!" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "just%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "just%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "2", "3", "<NONE>", "4", "6", "<NONE>", "8", "9", "10", "<NONE>", "13" ]
[ "0.204", "0.165", "<NONE>", "0.252", "0.231", "<NONE>", "0.376", "0.244", "0.259", "<NONE>", "0.219" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
But as you can also see , it 's not a painful exercise at all , because Henri de Courcy - the `` happy '' bodybuilder - looks as though he were having the time of his life !
<NONE>
<NONE>
[ "Mais", "comme", "vous", "pouvez", "également", "le", "voir", ",", "ce", "n&apos;", "est", "pas", "un", "exercice", "douloureux", "du", "tout", ",", "parce", "que", "Henri", "de", "Courcy", "-", "le", "plus", "joyeux", "d&apos;", "entre", "eux", "-", "a", "l&apos;", "air", "d&apos;", "avoir", "le", "temps", "de", "sa", "vie", "!" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "also%4:02:00::", "see%2:39:02::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "painful%3:00:00::", "<NONE>", "at_all%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "look%2:39:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "have%2:39:06::", "time%1:11:01::", "<NONE>", "<NONE>", "life%1:28:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "also%4:02:00", "see%2:39:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "painful%3:00:00", "<NONE>", "at_all%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "look%2:39:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "have%2:39:06", "time%1:11:01", "<NONE>", "<NONE>", "life%1:28:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "4", "5", "<NONE>", "6", "7", "8", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "10", "11", "<NONE>", "14", "<NONE>", "16", "<NONE>", "17", "18", "19", "20", "<NONE>", "<NONE>", "22", "24", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "27", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "32", "34", "35", "<NONE>", "37", "38" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.186", "<NONE>", "0.219", "0.262", "<NONE>", "0.182", "0.150", "0.256", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.165", "0.237", "<NONE>", "0.273", "<NONE>", "0.288", "<NONE>", "0.264", "0.265", "0.28", "0.199", "<NONE>", "<NONE>", "0.369", "0.427", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.227", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.158", "0.222", "0.200", "<NONE>", "0.224", "0.269" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
The last exercise of Roland Claude 's prescribed program for Henri is a single exercise , done in individual sets with a bit longer pause between sets .
<NONE>
<NONE>
[ "Le", "dernier", "exercice", "du", "programme", "prescrit", "par", "Roland", "Claude", ",", "pour", "Henri", ",", "est", "un", "exercice", "unique", ",", "fait", "en", "ensembles", "individuels", "avec", "une", "pause", "un", "peu", "plus", "longue", "entre", "les", "ensembles", "." ]
[ "<NONE>", "last%3:00:00::", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "<NONE>", "prescribed%3:00:00:nonarbitrary:00", "<NONE>", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "single%3:00:00::", "exercise%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "set%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "pause%1:28:00::", "<NONE>", "a_bit%4:02:00::", "<NONE>", "long%3:00:02::", "<NONE>", "<NONE>", "set%1:04:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "last%3:00:00", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "<NONE>", "prescribed%3:00:00:nonarbitrary:00", "<NONE>", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "single%3:00:00", "exercise%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "set%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "pause%1:28:00", "<NONE>", "a_bit%4:02:00", "<NONE>", "long%3:00:02", "<NONE>", "<NONE>", "set%1:04:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "2", "<NONE>", "7", "<NONE>", "4", "5", "6", "<NONE>", "10", "<NONE>", "11", "<NONE>", "13", "14", "<NONE>", "16", "17", "19", "<NONE>", "<NONE>", "20", "24", "<NONE>", "22", "<NONE>", "23", "25", "<NONE>", "26", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.239", "<NONE>", "0.187", "<NONE>", "0.235", "<NONE>", "0.284", "0.318", "0.460", "<NONE>", "0.343", "<NONE>", "0.203", "<NONE>", "0.276", "0.207", "<NONE>", "0.193", "0.202", "0.222", "<NONE>", "<NONE>", "0.191", "0.173", "<NONE>", "0.234", "<NONE>", "0.361", "0.267", "<NONE>", "0.360", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
By this time Henri 's entire chest back - lat shoulder area is pumped-up to almost bursting point , and Claude takes time to do a bit more pectoral front deltoid shaping work .
<NONE>
<NONE>
[ "À", "ce", "moment", "@-@", "là", ",", "Henri", "s&apos;", "occupe", "de", "la", "partie", "arrière", "de", "la", "poitrine", "-", "la", "zone", "de", "l&apos;", "épaule", "est", "à", "peu", "près", "au", "point", "de", "rupture", ",", "et", "Claude", "prend", "le", "temps", "de", "faire", "un", "peu", "plus", "de", "travail", "de", "façonnage", "des", "deltoïdes", "avant", "pectoraux", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "entire%3:00:01:whole:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "chest%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "area%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "shoulder%1:08:00::", "<NONE>", "be%2:42:03::", "pumped-up%3:00:00:tense:03", "almost%4:02:00::", "burst%2:30:00::", "<NONE>", "burst%2:30:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00::", "<NONE>", "time%1:28:05::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "do%2:41:01::", "a_bit%4:02:00::", "<NONE>", "pectoral%1:08:00::", "<NONE>", "work%1:04:00::", "shaping%1:22:00::", "<NONE>", "deltoid%1:08:00::", "front%1:06:00::", "pectoral%1:08:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "entire%3:00:01:whole:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "chest%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "area%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "shoulder%1:08:00", "<NONE>", "be%2:42:03", "pumped-up%3:00:00:tense:03", "almost%4:02:00", "burst%2:30:00", "<NONE>", "burst%2:30:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "person%1:03:00", "<NONE>", "time%1:28:05", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "do%2:41:01", "a_bit%4:02:00", "<NONE>", "pectoral%1:08:00", "<NONE>", "work%1:04:00", "shaping%1:22:00", "<NONE>", "deltoid%1:08:00", "front%1:06:00", "pectoral%1:08:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "3", "4", "<NONE>", "5", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "6", "8", "<NONE>", "11", "<NONE>", "<NONE>", "10", "<NONE>", "12", "13", "15", "16", "<NONE>", "16", "<NONE>", "18", "19", "20", "<NONE>", "22", "<NONE>", "23", "<NONE>", "24", "26", "27", "28", "<NONE>", "32", "31", "<NONE>", "30", "29", "28", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.159", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.244", "0.348", "<NONE>", "0.232", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.213", "0.204", "<NONE>", "0.152", "<NONE>", "<NONE>", "0.319", "<NONE>", "0.162", "0.109", "0.185", "0.162", "<NONE>", "0.208", "<NONE>", "0.098", "0.215", "0.304", "<NONE>", "0.291", "<NONE>", "0.204", "<NONE>", "0.192", "0.217", "0.256", "0.202", "<NONE>", "0.199", "0.271", "<NONE>", "0.285", "0.260", "0.255", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
He has Henri do from four to six sets of the Incline Bench Press (note the high incline).
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "a", "Henri", "do", "de", "quatre", "à", "six", "ensembles", "de", "l&apos;", "Incline", "Bench", "Press", "de", "se", "mettre", "en", "rapport", "avec", "l&apos;", "inclinaison", "élevée", "." ]
[ "<NONE>", "have%2:30:00::", "person%1:03:00::", "do%2:36:01::", "<NONE>", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "six%3:00:00:cardinal:00", "set%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "incline_bench_press%1:04:00::", "incline_bench_press%1:04:00::", "incline_bench_press%1:04:00::", "<NONE>", "note%2:39:02::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "incline%1:06:00::" ]
[ "<NONE>", "have%2:30:00", "person%1:03:00", "do%2:36:01", "<NONE>", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "six%3:00:00:cardinal:00", "set%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "incline_bench_press%1:04:00", "incline_bench_press%1:04:00", "incline_bench_press%1:04:00", "<NONE>", "note%2:39:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "incline%1:06:00" ]
[ "<NONE>", "1", "2", "3", "4", "5", "6", "7", "8", "<NONE>", "9", "11", "12", "13", "<NONE>", "14", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "15", "<NONE>", "<NONE>", "17" ]
[ "<NONE>", "0.224", "0.272", "0.334", "0.203", "0.255", "0.270", "0.254", "0.335", "<NONE>", "0.166", "0.293", "0.282", "0.313", "<NONE>", "0.427", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.171", "<NONE>", "<NONE>", "0.375" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
This gives a wide flare to the pecs , causing them to flow dramatically upward into deltoids and dramatically downward into the serratus and lats .
<NONE>
<NONE>
[ "Cela", "donne", "une", "grande", "flèche", "aux", "pics", ",", "ce", "qui", "les", "amène", "à", "s&apos;", "écouler", "dramatiquement", "vers", "le", "haut", "dans", "les", "deltoïdes", "et", "dramatiquement", "vers", "le", "bas", "dans", "le", "serratus", "et", "les", "lats", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "give%2:36:03::", "wide%3:00:00::", "flare%1:25:00::", "<NONE>", "pecs%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "cause%2:36:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "flow%2:38:01::", "dramatically%4:02:02::", "<NONE>", "upward%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "deltoid%1:08:00::", "<NONE>", "dramatically%4:02:02::", "<NONE>", "downward%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "serratus%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "lat%1:08:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "give%2:36:03", "wide%3:00:00", "flare%1:25:00", "<NONE>", "pecs%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "cause%2:36:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "flow%2:38:01", "dramatically%4:02:02", "<NONE>", "upward%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "deltoid%1:08:00", "<NONE>", "dramatically%4:02:02", "<NONE>", "downward%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "serratus%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "lat%1:08:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "3", "4", "5", "7", "<NONE>", "<NONE>", "8", "9", "10", "<NONE>", "<NONE>", "12", "13", "<NONE>", "14", "<NONE>", "15", "<NONE>", "16", "17", "18", "<NONE>", "19", "<NONE>", "<NONE>", "20", "22", "23", "<NONE>", "24", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.209", "0.198", "0.294", "0.160", "0.422", "<NONE>", "<NONE>", "0.174", "0.247", "0.225", "<NONE>", "<NONE>", "0.230", "0.281", "<NONE>", "0.299", "<NONE>", "0.222", "<NONE>", "0.268", "0.175", "0.268", "<NONE>", "0.230", "<NONE>", "<NONE>", "0.209", "0.319", "0.258", "<NONE>", "0.297", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
This is the kind of chest that invariably wins contests that steel edged `` carved out of solid rock '' looks of the great champions .
<NONE>
<NONE>
[ "C&apos;", "est", "le", "genre", "de", "poitrine", "qui", "remporte", "invariablement", "des", "concours", "que", "l&apos;", "acier", "bordé", "d&apos;", "acier", "est", "taillé", "à", "partir", "de", "l&apos;", "apparence", "de", "roc", "solide", "des", "grands", "champions", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "kind%1:09:00::", "<NONE>", "chest%1:08:00::", "<NONE>", "win%2:33:00::", "invariably%4:02:00::", "<NONE>", "contest%1:11:00::", "<NONE>", "<NONE>", "steel%1:27:00::", "edged%3:00:00:bordered:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "carved%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "rock%1:17:01::", "<NONE>", "<NONE>", "great%3:00:01:important:00", "champion%1:18:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "kind%1:09:00", "<NONE>", "chest%1:08:00", "<NONE>", "win%2:33:00", "invariably%4:02:00", "<NONE>", "contest%1:11:00", "<NONE>", "<NONE>", "steel%1:27:00", "edged%3:00:00:bordered:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "carved%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "rock%1:17:01", "<NONE>", "<NONE>", "great%3:00:01:important:00", "champion%1:18:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "3", "<NONE>", "5", "6", "8", "7", "<NONE>", "9", "10", "<NONE>", "11", "12", "13", "<NONE>", "<NONE>", "14", "<NONE>", "<NONE>", "16", "<NONE>", "19", "<NONE>", "18", "<NONE>", "<NONE>", "23", "24", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.185", "0.205", "<NONE>", "0.273", "0.181", "0.220", "0.231", "<NONE>", "0.260", "0.239", "<NONE>", "0.335", "0.222", "0.482", "<NONE>", "<NONE>", "0.163", "<NONE>", "<NONE>", "0.189", "<NONE>", "0.293", "<NONE>", "0.339", "<NONE>", "<NONE>", "0.215", "0.355", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
So with four complete Push-Pull Super-Sets No. 1 , four of No. 2 , four of No. 3 and four to six sets of the Incline Bench Press , you can see that Henri de Courcy has had a terrific mass building , muscle shaping , torso defining workout that cannot be improved upon .
<NONE>
<NONE>
[ "Ainsi", ",", "avec", "quatre", "SuperSets", "Push-Pull", "complets", "no", "1", ",", "quatre", "de", "No", ".", "2", ",", "quatre", "de", "No", ".", "3", "et", "quatre", "à", "six", "ensembles", "de", "la", "Incline", "Bench", "Press", ",", "vous", "pouvez", "voir", "qu&apos;", "Henri", "de", "Courcy", "a", "eu", "un", "formidable", "bâtiment", "de", "masse", ",", "la", "musculature", ",", "le", "torse", "définissant", "l&apos;", "entraînement", "qui", "ne", "peut", "pas", "être", "amélioré", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "complete%3:00:00::", "1%1:23:00::", "<NONE>", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "no.%1:23:00::", "<NONE>", "2%1:23:00::", "<NONE>", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "no.%1:23:00::", "<NONE>", "3%1:23:00::", "<NONE>", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "six%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "set%1:04:00::", "<NONE>", "incline_bench_press%1:04:00::", "incline_bench_press%1:04:00::", "incline_bench_press%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "see%2:31:01::", "<NONE>", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "person%1:03:00::", "<NONE>", "have%2:39:06::", "<NONE>", "terrific%3:00:00:extraordinary:00", "<NONE>", "build%2:30:00::", "mass%1:07:01::", "<NONE>", "<NONE>", "shape%2:36:00::", "<NONE>", "<NONE>", "torso%1:08:00::", "defining%1:22:00::", "<NONE>", "workout%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "improve%2:30:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "complete%3:00:00", "1%1:23:00", "<NONE>", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "no.%1:23:00", "<NONE>", "2%1:23:00", "<NONE>", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "no.%1:23:00", "<NONE>", "3%1:23:00", "<NONE>", "four%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "six%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "set%1:04:00", "<NONE>", "incline_bench_press%1:04:00", "incline_bench_press%1:04:00", "incline_bench_press%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "see%2:31:01", "<NONE>", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "person%1:03:00", "<NONE>", "have%2:39:06", "<NONE>", "terrific%3:00:00:extraordinary:00", "<NONE>", "build%2:30:00", "mass%1:07:01", "<NONE>", "<NONE>", "shape%2:36:00", "<NONE>", "<NONE>", "torso%1:08:00", "defining%1:22:00", "<NONE>", "workout%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "improve%2:30:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "1", "5", "4", "<NONE>", "3", "7", "8", "9", "10", "11", "<NONE>", "12", "<NONE>", "14", "15", "16", "<NONE>", "17", "18", "19", "20", "21", "<NONE>", "22", "24", "25", "26", "27", "28", "29", "30", "31", "32", "33", "34", "35", "36", "37", "38", "39", "<NONE>", "41", "40", "<NONE>", "<NONE>", "44", "<NONE>", "45", "46", "47", "<NONE>", "48", "<NONE>", "<NONE>", "50", "<NONE>", "51", "52", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.222", "0.233", "0.237", "<NONE>", "0.134", "0.198", "0.184", "0.203", "0.149", "0.159", "<NONE>", "0.240", "<NONE>", "0.228", "0.142", "0.171", "<NONE>", "0.255", "0.184", "0.194", "0.298", "0.210", "<NONE>", "0.250", "0.141", "0.257", "0.233", "0.235", "0.170", "0.160", "0.170", "0.233", "0.252", "0.263", "0.246", "0.246", "0.157", "0.195", "0.204", "0.164", "<NONE>", "0.234", "0.200", "<NONE>", "<NONE>", "0.219", "<NONE>", "0.223", "0.26", "0.234", "<NONE>", "0.219", "<NONE>", "<NONE>", "0.290", "<NONE>", "0.186", "0.224", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Physique contests are rarely won on muscle size alone .
<NONE>
<NONE>
[ "Les", "concours", "de", "physiologie", "sont", "rarement", "gagnés", "uniquement", "en", "fonction", "de", "la", "taille", "du", "muscle", "." ]
[ "<NONE>", "contest%1:11:00::", "<NONE>", "physique%1:07:00::", "<NONE>", "rarely%4:02:00::", "win%2:33:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "size%1:07:00::", "<NONE>", "muscle%1:08:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "contest%1:11:00", "<NONE>", "physique%1:07:00", "<NONE>", "rarely%4:02:00", "win%2:33:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "size%1:07:00", "<NONE>", "muscle%1:08:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "0", "<NONE>", "3", "4", "5", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "7", "<NONE>", "6", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.210", "<NONE>", "0.330", "<NONE>", "0.406", "0.370", "0.200", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.354", "<NONE>", "0.401", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Rarer still is a Mr. America or Mr. Universe of true Herculean build .
<NONE>
<NONE>
[ "Rarer", "is", "a", "Mr", ".", "America", "or", "Mr", ".", "Universe", "of", "true", "Herculean", "build", "." ]
[ "rare%3:00:00:uncommon:00", "still%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "herculean%3:00:00:superhuman:00", "build%1:07:00::", "<NONE>" ]
[ "rare%3:00:00:uncommon:00", "still%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "herculean%3:00:00:superhuman:00", "build%1:07:00", "<NONE>" ]
[ "0", "1", "3", "4", "<NONE>", "5", "6", "7", "<NONE>", "8", "9", "10", "11", "12", "<NONE>" ]
[ "0.320", "0.217", "0.230", "0.253", "<NONE>", "0.285", "0.286", "0.281", "<NONE>", "0.353", "0.271", "0.356", "0.396", "0.407", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
The aspects of physical development that catch the judges ' eyes and which rightfully influence their decisions are symmetry and that hallmark of the true champion - superior definition of the muscles .
<NONE>
<NONE>
[ "Les", "aspects", "du", "développement", "physique", "qui", "accroissent", "les", "yeux", "des", "juges", "et", "qui", "influencent", "légitimement", "leurs", "décisions", "sont", "la", "symétrie", "et", "la", "marque", "du", "vrai", "champion", "-", "la", "définition", "supérieure", "des", "muscles", "." ]
[ "<NONE>", "aspect%1:07:02::", "<NONE>", "development%1:26:00::", "physical%3:00:00::", "<NONE>", "catch%2:35:07::", "<NONE>", "<NONE>", "eye%1:09:01::", "judge%1:18:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "rightfully%4:02:00::", "<NONE>", "decision%1:11:01::", "<NONE>", "be%2:42:06::", "symmetry%1:25:00::", "<NONE>", "<NONE>", "hallmark%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "champion%1:18:01::", "<NONE>", "<NONE>", "superior%3:00:02::", "<NONE>", "<NONE>", "muscle%1:08:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "aspect%1:07:02", "<NONE>", "development%1:26:00", "physical%3:00:00", "<NONE>", "catch%2:35:07", "<NONE>", "<NONE>", "eye%1:09:01", "judge%1:18:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "rightfully%4:02:00", "<NONE>", "decision%1:11:01", "<NONE>", "be%2:42:06", "symmetry%1:25:00", "<NONE>", "<NONE>", "hallmark%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "champion%1:18:01", "<NONE>", "<NONE>", "superior%3:00:02", "<NONE>", "<NONE>", "muscle%1:08:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "4", "3", "<NONE>", "6", "9", "<NONE>", "10", "8", "<NONE>", "12", "<NONE>", "13", "15", "16", "<NONE>", "17", "18", "19", "20", "21", "<NONE>", "24", "25", "26", "<NONE>", "27", "<NONE>", "<NONE>", "31", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.236", "<NONE>", "0.193", "0.241", "<NONE>", "0.221", "0.271", "<NONE>", "0.180", "0.283", "<NONE>", "0.191", "<NONE>", "0.234", "0.170", "0.319", "<NONE>", "0.227", "0.311", "0.187", "0.206", "0.223", "<NONE>", "0.209", "0.306", "0.217", "<NONE>", "0.278", "<NONE>", "<NONE>", "0.278", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Now good definition is one thing that all of us can acquire with occasional high-set , high-rep , light weight workouts .
<NONE>
<NONE>
[ "Désormais", ",", "une", "bonne", "définition", "est", "une", "chose", "que", "nous", "pouvons", "tous", "acquérir", "avec", "des", "séances", "d&apos;", "entraînement", "occasionnelles", "de", "haut", "en", "haut", ",", "de", "haut", "en", "haut", "et", "de", "faible", "poids", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "good%3:00:01::", "definition%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "one%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "acquire%2:29:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "workout%1:04:00::", "workout%1:04:00::", "occasional%3:00:00:infrequent:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "light%3:00:01::", "weight%1:06:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "good%3:00:01", "definition%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "one%3:00:00:cardinal:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "acquire%2:29:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "workout%1:04:00", "workout%1:04:00", "occasional%3:00:00:infrequent:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "light%3:00:01", "weight%1:06:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "<NONE>", "4", "<NONE>", "<NONE>", "7", "10", "11", "12", "<NONE>", "<NONE>", "20", "20", "13", "14", "<NONE>", "14", "15", "<NONE>", "<NONE>", "16", "<NONE>", "16", "<NONE>", "17", "18", "19", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.240", "0.347", "<NONE>", "<NONE>", "0.262", "<NONE>", "<NONE>", "0.205", "0.205", "0.263", "0.237", "<NONE>", "<NONE>", "0.265", "0.218", "0.295", "0.234", "<NONE>", "0.221", "0.156", "<NONE>", "<NONE>", "0.231", "<NONE>", "0.172", "<NONE>", "0.194", "0.150", "0.234", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
But contest definition - that dramatic muscular separation of every muscle group that seems as though it must have been carved by a sculptor 's chisel - is something quite different .
<NONE>
<NONE>
[ "Mais", "la", "définition", "du", "concours", "-", "que", "la", "séparation", "musculaire", "dramatique", "de", "chaque", "groupe", "musculaire", "qui", "semble", "avoir", "été", "sculpté", "par", "un", "chisel", "de", "sculpteurs", "-", "est", "quelque", "chose", "de", "très", "différent", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "definition%1:07:00::", "contest%1:11:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscular%3:01:00::", "dramatic%3:00:00:impressive:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscle%1:08:00::", "<NONE>", "seem%2:39:00::", "<NONE>", "<NONE>", "carve%2:35:01::", "<NONE>", "<NONE>", "chisel%1:06:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:03::", "<NONE>", "<NONE>", "quite%4:02:02::", "<NONE>", "different%3:00:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "definition%1:07:00", "contest%1:11:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscular%3:01:00", "dramatic%3:00:00:impressive:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscle%1:08:00", "<NONE>", "seem%2:39:00", "<NONE>", "<NONE>", "carve%2:35:01", "<NONE>", "<NONE>", "chisel%1:06:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:03", "<NONE>", "<NONE>", "quite%4:02:02", "<NONE>", "different%3:00:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "2", "1", "3", "4", "<NONE>", "<NONE>", "6", "5", "8", "9", "<NONE>", "10", "12", "13", "<NONE>", "19", "20", "21", "22", "25", "<NONE>", "<NONE>", "24", "27", "<NONE>", "28", "29", "<NONE>", "30", "31" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.260", "0.358", "0.226", "0.251", "<NONE>", "<NONE>", "0.291", "0.245", "0.173", "0.239", "<NONE>", "0.292", "0.190", "0.262", "<NONE>", "0.149", "0.147", "0.247", "0.164", "0.243", "<NONE>", "<NONE>", "0.359", "0.201", "<NONE>", "0.331", "0.216", "<NONE>", "0.313", "0.343" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
This comes not alone from high-set , high-rep training , but from certain definition specialization exercises which the champion selects for himself with the knowledge of exactly what works best for him .
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "ne", "s&apos;", "agit", "pas", "seulement", "d&apos;", "une", "formation", "de", "haut", "niveau", "et", "de", "haut", "niveau", ",", "mais", "de", "certains", "exercices", "de", "spécialisation", "de", "définition", "que", "le", "champion", "choisit", "pour", "lui", "@-@", "même", "en", "sachant", "exactement", "ce", "qui", "fonctionne", "le", "mieux", "pour", "lui", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "not%4:02:00::", "come%2:42:04::", "<NONE>", "alone%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "training%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "certain%3:00:00:definite:00", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "<NONE>", "definition%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "champion%1:18:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "knowledge%1:03:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work%2:41:03::", "best%4:02:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "not%4:02:00", "come%2:42:04", "<NONE>", "alone%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "training%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "certain%3:00:00:definite:00", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "<NONE>", "definition%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "champion%1:18:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "knowledge%1:03:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work%2:41:03", "best%4:02:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "2", "1", "<NONE>", "3", "<NONE>", "4", "<NONE>", "8", "5", "5", "<NONE>", "6", "<NONE>", "7", "<NONE>", "10", "11", "12", "<NONE>", "15", "<NONE>", "13", "<NONE>", "<NONE>", "16", "18", "<NONE>", "<NONE>", "20", "21", "<NONE>", "22", "24", "<NONE>", "27", "<NONE>", "28", "29", "<NONE>", "30", "31", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.176", "0.157", "<NONE>", "0.246", "<NONE>", "0.134", "<NONE>", "0.247", "0.128", "0.174", "<NONE>", "0.184", "<NONE>", "0.182", "<NONE>", "0.237", "0.140", "0.218", "<NONE>", "0.211", "<NONE>", "0.307", "<NONE>", "<NONE>", "0.180", "0.339", "<NONE>", "<NONE>", "0.205", "0.213", "<NONE>", "0.177", "0.216", "<NONE>", "0.183", "<NONE>", "0.238", "0.254", "<NONE>", "0.275", "0.235", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Often these exercises work well for some bodybuilders but less spectacularly for others .
<NONE>
<NONE>
[ "Souvent", ",", "ces", "exercices", "fonctionnent", "bien", "pour", "certains", "culturistes", ",", "mais", "moins", "spectaculairement", "pour", "d&apos;", "autres", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "work%2:41:03::", "well%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "less%4:02:00::", "spectacularly%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "work%2:41:03", "well%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "less%4:02:00", "spectacularly%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "2", "3", "4", "5", "6", "7", "<NONE>", "8", "9", "10", "11", "<NONE>", "12", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.239", "<NONE>", "0.340", "0.289", "0.397", "0.203", "0.269", "0.200", "<NONE>", "0.283", "0.216", "0.362", "0.218", "<NONE>", "0.412", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Because they are `` minority '' exercises and have but a limited appeal they soon find themselves in the limbo of the forgotten .
<NONE>
<NONE>
[ "Parce", "qu&apos;", "il", "s&apos;", "agit", "d&apos;", "exercices", "de", "la", "minorité", "et", "n&apos;", "ont", "qu&apos;", "un", "attrait", "limité", ",", "ils", "se", "retrouvent", "bientôt", "dans", "le", "limbo", "de", "l&apos;", "oublié", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:03::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "have%2:42:00::", "<NONE>", "<NONE>", "appeal%1:07:00::", "limited%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "find%2:39:01::", "soon%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "limbo%1:26:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:03", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "have%2:42:00", "<NONE>", "<NONE>", "appeal%1:07:00", "limited%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "find%2:39:01", "soon%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "limbo%1:26:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "5", "<NONE>", "<NONE>", "3", "<NONE>", "8", "<NONE>", "9", "12", "11", "<NONE>", "13", "<NONE>", "15", "14", "<NONE>", "18", "19", "20", "21", "22", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.217", "<NONE>", "0.331", "<NONE>", "<NONE>", "0.443", "<NONE>", "0.252", "<NONE>", "0.187", "0.246", "0.239", "<NONE>", "0.241", "<NONE>", "0.198", "0.191", "<NONE>", "0.200", "0.334", "0.216", "0.228", "0.345", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Only when the newest Mr. America or Mr. Universe rediscovers them and puts them into practice are we reacquainted with them and once again see how effective they really are .
<NONE>
<NONE>
[ "Ce", "n&apos;", "est", "que", "lorsque", "M.", "America", "ou", "M.", "Universe", "les", "aura", "redécouverts", "et", "mis", "en", "pratique", "que", "nous", "les", "connaîtrons", "et", "que", "nous", "verrons", "une", "fois", "de", "plus", "à", "quel", "point", "ils", "sont", "vraiment", "efficaces", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "rediscover%2:39:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "practice%2:31:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "reacquaint%2:32:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "see%2:31:02::", "<NONE>", "<NONE>", "once_again%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "effective%3:00:00:competent:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "rediscover%2:39:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "practice%2:31:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "reacquaint%2:32:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "see%2:31:02", "<NONE>", "<NONE>", "once_again%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "effective%3:00:00:competent:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "1", "5", "6", "7", "8", "<NONE>", "10", "9", "11", "<NONE>", "<NONE>", "15", "<NONE>", "16", "17", "18", "21", "<NONE>", "<NONE>", "24", "<NONE>", "<NONE>", "23", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "25", "27", "<NONE>", "<NONE>", "26", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.183", "0.290", "0.253", "0.215", "0.32", "<NONE>", "0.185", "0.222", "0.216", "<NONE>", "<NONE>", "0.237", "<NONE>", "0.211", "0.193", "0.146", "0.164", "<NONE>", "<NONE>", "0.201", "<NONE>", "<NONE>", "0.346", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.249", "0.143", "<NONE>", "<NONE>", "0.231", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
The exercise I shall discuss in this - the first of a new series of articles on muscle definition specialization of a particular body part - is the One Leg Lunge .
<NONE>
<NONE>
[ "L&apos;", "exercice", "dont", "je", "discuterai", "ici", "-", "le", "premier", "d&apos;", "une", "nouvelle", "série", "d&apos;", "articles", "sur", "la", "spécialisation", "de", "la", "définition", "musculaire", "d&apos;", "une", "partie", "du", "corps", "en", "particulier", "-", "est", "le", "Dîner", "unique", "." ]
[ "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "discuss%2:32:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "first%3:00:00:ordinal:00", "<NONE>", "new%3:00:00::", "series%1:14:00::", "<NONE>", "article%1:10:00::", "<NONE>", "<NONE>", "specialization%1:04:01::", "<NONE>", "<NONE>", "definition%1:07:00::", "muscle%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "body_part%1:08:00::", "<NONE>", "body_part%1:08:00::", "<NONE>", "particular%3:00:02:specific:00", "<NONE>", "be%2:42:06::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "exercise%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "discuss%2:32:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "first%3:00:00:ordinal:00", "<NONE>", "new%3:00:00", "series%1:14:00", "<NONE>", "article%1:10:00", "<NONE>", "<NONE>", "specialization%1:04:01", "<NONE>", "<NONE>", "definition%1:07:00", "muscle%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "body_part%1:08:00", "<NONE>", "body_part%1:08:00", "<NONE>", "particular%3:00:02:specific:00", "<NONE>", "be%2:42:06", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "2", "4", "5", "7", "<NONE>", "<NONE>", "9", "10", "12", "13", "<NONE>", "15", "16", "<NONE>", "19", "<NONE>", "<NONE>", "18", "17", "<NONE>", "20", "24", "<NONE>", "23", "<NONE>", "22", "25", "26", "<NONE>", "30", "28", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.263", "<NONE>", "0.285", "0.226", "0.156", "0.202", "<NONE>", "<NONE>", "0.220", "0.160", "0.213", "0.259", "<NONE>", "0.277", "0.253", "<NONE>", "0.183", "<NONE>", "<NONE>", "0.238", "0.248", "<NONE>", "0.175", "0.184", "<NONE>", "0.292", "<NONE>", "0.177", "0.160", "0.241", "<NONE>", "0.313", "0.234", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Why it was ever forgotten for even a moment I cannot say because it works perfectly for everyone , no matter whether he has short or long thigh-bone lengths !
<NONE>
<NONE>
[ "Pourquoi", "on", "l&apos;", "a", "oublié", "un", "instant", "je", "ne", "peux", "pas", "dire", "parce", "qu&apos;", "il", "fonctionne", "parfaitement", "pour", "tout", "le", "monde", ",", "peu", "importe", "qu&apos;", "il", "ait", "une", "longueur", "d&apos;", "os", "courte", "ou", "longue", "!" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "forget%2:31:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "say%2:32:03::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work%2:41:03::", "perfectly%4:02:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "no_matter%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "have%2:42:00::", "length%1:07:00::", "thighbone%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "long%3:00:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "forget%2:31:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "say%2:32:03", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "work%2:41:03", "perfectly%4:02:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "no_matter%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "have%2:42:00", "length%1:07:00", "thighbone%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "long%3:00:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "4", "5", "7", "9", "<NONE>", "10", "<NONE>", "11", "12", "13", "<NONE>", "14", "15", "16", "<NONE>", "17", "<NONE>", "18", "<NONE>", "20", "21", "22", "<NONE>", "23", "28", "27", "<NONE>", "<NONE>", "25", "26", "29" ]
[ "<NONE>", "0.169", "0.192", "<NONE>", "0.231", "0.199", "0.266", "0.179", "<NONE>", "0.334", "<NONE>", "0.255", "0.283", "0.251", "<NONE>", "0.257", "0.292", "0.198", "<NONE>", "0.365", "<NONE>", "0.165", "<NONE>", "0.353", "0.242", "0.192", "<NONE>", "0.169", "0.188", "0.215", "<NONE>", "<NONE>", "0.314", "0.204", "0.197" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
It is the one exercise that drastically influences the definition of the thighs at the hipline - that mark of the champion that sets him apart from all other bodybuilders - a criterion of muscle `` drama '' that is unforgettable to judges and audiences alike - the facet of muscular development that wins prizes .
<NONE>
<NONE>
[ "C&apos;", "est", "le", "seul", "exercice", "qui", "influence", "de", "façon", "draconienne", "la", "définition", "des", "cuisses", "à", "l&apos;", "hipline", "-", "la", "marque", "du", "champion", "qui", "le", "distingue", "de", "tous", "les", "autres", "constructeurs", "de", "carrosseries", "-", "un", "critère", "de", "la", "performance", "musculaire", "dramatique", "qui", "est", "inoubliable", "tant", "pour", "les", "juges", "que", "pour", "les", "auditoires", "-", "la", "facette", "du", "développement", "musculaire", "qui", "remporte", "des", "prix", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06::", "one%3:00:00:same:00", "exercise%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "influence%2:31:00::", "<NONE>", "drastically%4:02:02::", "<NONE>", "definition%1:07:00::", "<NONE>", "thigh%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "hipline%1:15:01::", "<NONE>", "<NONE>", "mark%1:10:02::", "<NONE>", "champion%1:18:01::", "<NONE>", "set%2:30:01::", "<NONE>", "apart%4:02:07::", "<NONE>", "<NONE>", "other%3:00:00::", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00::", "bodybuilder%1:18:00::", "<NONE>", "<NONE>", "criterion%1:09:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "unforgettable%3:00:00::", "<NONE>", "alike%4:02:00::", "<NONE>", "judge%1:18:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "audience%1:14:00::", "<NONE>", "<NONE>", "facet%1:09:00::", "<NONE>", "development%1:22:01::", "muscular%3:01:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "prize%1:21:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06", "one%3:00:00:same:00", "exercise%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "influence%2:31:00", "<NONE>", "drastically%4:02:02", "<NONE>", "definition%1:07:00", "<NONE>", "thigh%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "hipline%1:15:01", "<NONE>", "<NONE>", "mark%1:10:02", "<NONE>", "champion%1:18:01", "<NONE>", "set%2:30:01", "<NONE>", "apart%4:02:07", "<NONE>", "<NONE>", "other%3:00:00", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00", "bodybuilder%1:18:00", "<NONE>", "<NONE>", "criterion%1:09:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "unforgettable%3:00:00", "<NONE>", "alike%4:02:00", "<NONE>", "judge%1:18:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "audience%1:14:00", "<NONE>", "<NONE>", "facet%1:09:00", "<NONE>", "development%1:22:01", "muscular%3:01:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "prize%1:21:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "3", "4", "<NONE>", "<NONE>", "7", "<NONE>", "6", "8", "9", "<NONE>", "12", "13", "<NONE>", "15", "<NONE>", "16", "18", "<NONE>", "21", "<NONE>", "23", "24", "25", "27", "<NONE>", "28", "<NONE>", "29", "29", "30", "31", "32", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "35", "<NONE>", "37", "39", "40", "41", "45", "<NONE>", "42", "43", "<NONE>", "<NONE>", "44", "46", "47", "48", "49", "51", "50", "<NONE>", "52", "<NONE>", "54", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.140", "0.216", "0.228", "<NONE>", "<NONE>", "0.237", "<NONE>", "0.2", "0.153", "0.232", "<NONE>", "0.366", "0.192", "<NONE>", "0.19", "<NONE>", "0.197", "0.186", "<NONE>", "0.214", "<NONE>", "0.156", "0.214", "0.171", "0.168", "<NONE>", "0.183", "<NONE>", "0.201", "0.153", "0.149", "0.158", "0.231", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.388", "<NONE>", "0.234", "0.133", "0.219", "0.123", "0.186", "<NONE>", "0.287", "0.226", "<NONE>", "<NONE>", "0.290", "0.187", "0.166", "0.259", "0.180", "0.180", "0.252", "<NONE>", "0.170", "<NONE>", "0.194", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Definition of the thighs at the uppermost part is quite commonly seen in most championship Olympic lifters which is easily understandable .
<NONE>
<NONE>
[ "La", "définition", "des", "cuisses", "de", "la", "partie", "supérieure", "est", "assez", "courante", "dans", "la", "plupart", "des", "championnats", "de", "natation", "olympique", ",", "ce", "qui", "est", "facile", "à", "comprendre", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "thigh%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "part%1:24:00::", "<NONE>", "quite%4:02:02::", "commonly%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "most%3:00:02::", "<NONE>", "championship%1:26:00::", "<NONE>", "lifter%1:18:00::", "olympic%3:01:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "easily%4:02:01::", "understandable%3:00:00:comprehensible:00", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "thigh%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "part%1:24:00", "<NONE>", "quite%4:02:02", "commonly%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "most%3:00:02", "<NONE>", "championship%1:26:00", "<NONE>", "lifter%1:18:00", "olympic%3:01:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "easily%4:02:01", "understandable%3:00:00:comprehensible:00", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "3", "4", "<NONE>", "<NONE>", "7", "8", "9", "10", "<NONE>", "12", "13", "<NONE>", "14", "<NONE>", "16", "15", "<NONE>", "17", "<NONE>", "<NONE>", "19", "20", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.502", "0.160", "<NONE>", "<NONE>", "0.211", "0.157", "0.193", "0.303", "<NONE>", "0.257", "0.337", "<NONE>", "0.181", "<NONE>", "0.242", "0.335", "<NONE>", "0.303", "<NONE>", "<NONE>", "0.219", "0.362", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
The One Leg Lunge is a split and all lifters practice this in their regular workouts .
<NONE>
<NONE>
[ "Le", "One", "Leg", "Lunge", "est", "une", "fente", "et", "tous", "les", "monteurs", "le", "pratiquent", "dans", "leurs", "entraînements", "réguliers", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06::", "split%1:04:02::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "lifter%1:18:00::", "<NONE>", "practice%2:31:00::", "<NONE>", "<NONE>", "workout%1:04:00::", "regular%3:00:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:06", "split%1:04:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "lifter%1:18:00", "<NONE>", "practice%2:31:00", "<NONE>", "<NONE>", "workout%1:04:00", "regular%3:00:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "2", "3", "<NONE>", "4", "6", "<NONE>", "8", "<NONE>", "9", "<NONE>", "10", "<NONE>", "12", "15", "14", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.226", "0.29", "0.306", "<NONE>", "0.197", "0.318", "<NONE>", "0.217", "<NONE>", "0.375", "<NONE>", "0.254", "<NONE>", "0.190", "0.240", "0.265", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
But for purely definition purposes - used in conjunction with your regular Squatting , Leg Curling , Leg Extensor programs - a heavy weight is not needed .
<NONE>
<NONE>
[ "Mais", "à", "des", "fins", "de", "définition", "pure", "-", "utilisé", "en", "conjonction", "avec", "vos", "programmes", "de", "Squatting", ",", "Leg", "Curling", ",", "Leg", "Extensor", "-", "un", "poids", "lourd", "n&apos;", "est", "pas", "nécessaire", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "purpose%1:07:00::", "definition%1:07:00::", "purely%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "use%2:34:01::", "<NONE>", "conjunction%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "squatting%1:04:01::", "squatting%1:04:01::", "<NONE>", "leg_curling%1:04:00::", "leg_curling%1:04:00::", "<NONE>", "leg_extensor%1:04:00::", "leg_extensor%1:04:00::", "program%1:09:00::", "<NONE>", "<NONE>", "heavy%3:00:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "needed%3:00:00:necessary:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "purpose%1:07:00", "definition%1:07:00", "purely%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "use%2:34:01", "<NONE>", "conjunction%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "squatting%1:04:01", "squatting%1:04:01", "<NONE>", "leg_curling%1:04:00", "leg_curling%1:04:00", "<NONE>", "leg_extensor%1:04:00", "leg_extensor%1:04:00", "program%1:09:00", "<NONE>", "<NONE>", "heavy%3:00:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "needed%3:00:00:necessary:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "4", "3", "2", "<NONE>", "5", "6", "<NONE>", "8", "9", "10", "<NONE>", "12", "12", "13", "14", "15", "16", "17", "18", "19", "20", "<NONE>", "22", "<NONE>", "24", "<NONE>", "26", "27" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.255", "0.174", "0.197", "<NONE>", "0.197", "0.235", "<NONE>", "0.315", "0.177", "0.208", "<NONE>", "0.234", "0.286", "0.196", "0.252", "0.25", "0.195", "0.232", "0.31", "0.233", "0.187", "<NONE>", "0.223", "<NONE>", "0.209", "<NONE>", "0.263", "0.309" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Indeed , a lighter weight works much better because a greater , more extensive split can be performed .
<NONE>
<NONE>
[ "En", "effet", ",", "un", "poids", "plus", "léger", "fonctionne", "beaucoup", "mieux", "parce", "qu&apos;", "un", "plus", "grand", "fractionnement", "peut", "être", "effectué", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "light%3:00:01::", "work%2:35:02::", "<NONE>", "better%3:00:00:advisable:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "greater%3:00:00::", "split%1:04:02::", "extensive%3:00:00:large:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "light%3:00:01", "work%2:35:02", "<NONE>", "better%3:00:00:advisable:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "greater%3:00:00", "split%1:04:02", "extensive%3:00:00:large:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "2", "<NONE>", "<NONE>", "3", "5", "<NONE>", "7", "8", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "10", "14", "13", "16", "17", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.187", "<NONE>", "<NONE>", "0.299", "0.289", "<NONE>", "0.390", "0.241", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.321", "0.240", "0.176", "0.198", "0.287", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Used in several sets of high reps once or twice each week it will not be long before your entire upper leg takes on a razor-sharp definition in which the muscles look like wire cables writhing and twisting under the skin !
<NONE>
<NONE>
[ "Utilisé", "une", "ou", "deux", "fois", "par", "semaine", "dans", "plusieurs", "jeux", "de", "hauts", "hanches", ",", "il", "ne", "faudra", "pas", "attendre", "longtemps", "avant", "que", "votre", "jambe", "supérieure", "n&apos;", "adopte", "une", "définition", "tranchante", "dans", "laquelle", "les", "muscles", "ressemblent", "à", "des", "câbles", "de", "fil", "et", "à", "la", "torsion", "sous", "la", "peau", "!" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "once%4:02:00::", "twice%4:02:00::", "<NONE>", "each_week%4:02:00::", "each_week%4:02:00::", "<NONE>", "several%3:00:00:some:00", "set%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01::", "upper%3:00:00:high:01", "take_on%2:30:00::", "<NONE>", "take_on%2:30:00::", "<NONE>", "definition%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscle%1:08:00::", "look_like%2:42:00::", "look_like%2:42:00::", "<NONE>", "<NONE>", "cable%1:06:02::", "wire%1:06:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "twist%2:38:01::", "<NONE>", "<NONE>", "skin%1:08:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "once%4:02:00", "twice%4:02:00", "<NONE>", "each_week%4:02:00", "each_week%4:02:00", "<NONE>", "several%3:00:00:some:00", "set%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01", "upper%3:00:00:high:01", "take_on%2:30:00", "<NONE>", "take_on%2:30:00", "<NONE>", "definition%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscle%1:08:00", "look_like%2:42:00", "look_like%2:42:00", "<NONE>", "<NONE>", "cable%1:06:02", "wire%1:06:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "twist%2:38:01", "<NONE>", "<NONE>", "skin%1:08:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "7", "9", "<NONE>", "10", "11", "<NONE>", "2", "3", "4", "<NONE>", "6", "12", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "16", "<NONE>", "17", "<NONE>", "<NONE>", "21", "20", "22", "<NONE>", "23", "<NONE>", "26", "27", "28", "29", "30", "31", "32", "<NONE>", "<NONE>", "34", "33", "<NONE>", "36", "<NONE>", "37", "38", "<NONE>", "40", "41" ]
[ "<NONE>", "0.185", "0.217", "0.239", "<NONE>", "0.180", "0.267", "<NONE>", "0.166", "0.229", "0.204", "<NONE>", "0.189", "0.188", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.294", "<NONE>", "0.239", "<NONE>", "<NONE>", "0.309", "0.227", "0.171", "<NONE>", "0.120", "<NONE>", "0.221", "0.133", "0.190", "0.166", "0.267", "0.217", "0.275", "<NONE>", "<NONE>", "0.271", "0.193", "<NONE>", "0.244", "<NONE>", "0.221", "0.256", "<NONE>", "0.279", "0.262" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Really there is no reason why this fine exercise should not find its way into your leg program at all times , for the following suggestions show why it is so effective:
<NONE>
<NONE>
[ "En", "fait", ",", "il", "n&apos;", "y", "a", "aucune", "raison", "pour", "que", "ce", "bon", "exercice", "ne", "se", "retrouve", "pas", "dans", "votre", "programme", "de", "jambes", "en", "tout", "temps", ",", "car", "les", "suggestions", "suivantes", "montrent", "pourquoi", "il", "est", "si", "efficace", ":" ]
[ "really%4:02:04::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "reason%1:16:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "<NONE>", "not%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01::", "<NONE>", "all%3:00:00::", "time%1:11:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "suggestion%1:10:00::", "following%3:00:01:succeeding:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "effective%3:00:00:competent:00", "effective%3:00:00:competent:00" ]
[ "really%4:02:04", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "reason%1:16:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "<NONE>", "not%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01", "<NONE>", "all%3:00:00", "time%1:11:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "suggestion%1:10:00", "following%3:00:01:succeeding:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "effective%3:00:00:competent:00", "effective%3:00:00:competent:00" ]
[ "0", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "3", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "4", "<NONE>", "5", "6", "7", "8", "<NONE>", "10", "13", "14", "<NONE>", "15", "<NONE>", "<NONE>", "16", "<NONE>", "19", "20", "<NONE>", "22", "<NONE>", "25", "24", "26", "<NONE>", "28", "<NONE>", "<NONE>", "31", "31" ]
[ "0.133", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.219", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.261", "<NONE>", "0.190", "0.154", "0.252", "0.263", "<NONE>", "0.167", "0.140", "0.163", "<NONE>", "0.193", "<NONE>", "<NONE>", "0.373", "<NONE>", "0.179", "0.245", "<NONE>", "0.265", "<NONE>", "0.228", "0.235", "0.227", "<NONE>", "0.156", "<NONE>", "<NONE>", "0.281", "0.273" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
It 's a complete thigh contraction extension exercise .
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "effectue", "un", "exercice", "complet", "d&apos;", "extension", "de", "la", "contraction", "de", "la", "cuisse", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "<NONE>", "extension%1:04:01::", "<NONE>", "<NONE>", "contraction%1:04:01::", "<NONE>", "<NONE>", "thigh%1:08:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "<NONE>", "extension%1:04:01", "<NONE>", "<NONE>", "contraction%1:04:01", "<NONE>", "<NONE>", "thigh%1:08:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "<NONE>", "7", "<NONE>", "6", "<NONE>", "<NONE>", "5", "<NONE>", "<NONE>", "4", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.428", "<NONE>", "<NONE>", "0.255", "<NONE>", "0.315", "<NONE>", "<NONE>", "0.366", "<NONE>", "<NONE>", "0.571", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
It places terrific tension on the leg muscles from start to finish of each repetition .
<NONE>
<NONE>
[ "La", "tension", "est", "très", "forte", "sur", "les", "muscles", "des", "jambes", "du", "début", "à", "la", "fin", "de", "chaque", "répétition", "." ]
[ "<NONE>", "tension%1:26:01::", "<NONE>", "terrific%3:00:00:extraordinary:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscle%1:08:00::", "<NONE>", "leg%1:08:01::", "from_start_to_finish%4:02:00::", "from_start_to_finish%4:02:00::", "from_start_to_finish%4:02:00::", "<NONE>", "from_start_to_finish%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "repetition%1:04:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "tension%1:26:01", "<NONE>", "terrific%3:00:00:extraordinary:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "muscle%1:08:00", "<NONE>", "leg%1:08:01", "from_start_to_finish%4:02:00", "from_start_to_finish%4:02:00", "from_start_to_finish%4:02:00", "<NONE>", "from_start_to_finish%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "repetition%1:04:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "3", "4", "2", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "7", "<NONE>", "6", "8", "9", "10", "<NONE>", "11", "13", "<NONE>", "14", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.192", "0.227", "0.226", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.257", "<NONE>", "0.341", "0.155", "0.281", "0.202", "<NONE>", "0.385", "0.278", "<NONE>", "0.256", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
It improves over-all balance and control for the bodybuilder , and helps to make Squats more easily and more correctly performed .
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "améliore", "l", "&quot;", "équilibre", "et", "le", "contrôle", "de", "l&apos;", "ensemble", "de", "la", "carrosserie", "et", "aide", "à", "rendre", "les", "Squats", "plus", "faciles", "et", "plus", "corrects", "." ]
[ "<NONE>", "improve%2:30:01::", "<NONE>", "<NONE>", "balance%1:26:00::", "<NONE>", "<NONE>", "control%1:04:02::", "<NONE>", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00::", "overall%3:00:00:gross:00", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00::", "<NONE>", "help%2:42:00::", "<NONE>", "make%2:30:00::", "<NONE>", "squat%1:04:01::", "more%4:02:01::", "easily%4:02:01::", "<NONE>", "<NONE>", "correctly%4:02:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "improve%2:30:01", "<NONE>", "<NONE>", "balance%1:26:00", "<NONE>", "<NONE>", "control%1:04:02", "<NONE>", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00", "overall%3:00:00:gross:00", "<NONE>", "bodybuilder%1:18:00", "<NONE>", "help%2:42:00", "<NONE>", "make%2:30:00", "<NONE>", "squat%1:04:01", "more%4:02:01", "easily%4:02:01", "<NONE>", "<NONE>", "correctly%4:02:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "<NONE>", "3", "4", "<NONE>", "5", "<NONE>", "<NONE>", "8", "2", "<NONE>", "8", "10", "11", "<NONE>", "13", "<NONE>", "14", "15", "16", "17", "<NONE>", "19", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.246", "<NONE>", "<NONE>", "0.260", "0.202", "<NONE>", "0.274", "<NONE>", "<NONE>", "0.115", "0.154", "<NONE>", "0.215", "0.128", "0.221", "<NONE>", "0.211", "<NONE>", "0.388", "0.187", "0.254", "0.210", "<NONE>", "0.325", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
It increases flexibility of the legs .
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "augmente", "la", "flexibilité", "des", "jambes", "." ]
[ "<NONE>", "increase%2:30:02::", "<NONE>", "flexibility%1:07:02::", "<NONE>", "leg%1:08:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "increase%2:30:02", "<NONE>", "flexibility%1:07:02", "<NONE>", "leg%1:08:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "2", "<NONE>", "5", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.330", "<NONE>", "0.568", "<NONE>", "0.565", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
It speeds muscle growth and power development even for the advanced bodybuilder because each hip and leg is exercised separately , thus enabling a massive , concentrated effort to be focused on each .
<NONE>
<NONE>
[ "Il", "accélère", "la", "croissance", "musculaire", "et", "le", "développement", "de", "la", "puissance", "même", "pour", "le", "constructeur", "avancé", "parce", "que", "chaque", "hanche", "et", "chaque", "jambe", "sont", "exercés", "séparément", ",", "permettant", "ainsi", "un", "effort", "massif", "et", "concentré", "sur", "chacun", "." ]
[ "<NONE>", "speed%2:30:00::", "<NONE>", "growth%1:22:00::", "muscle%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "development%1:22:01::", "power%1:07:02::", "<NONE>", "<NONE>", "even%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "advanced%3:00:00:late:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "hip%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01::", "<NONE>", "exercise%2:29:00::", "separately%4:02:02::", "<NONE>", "<NONE>", "enable%2:30:00::", "<NONE>", "<NONE>", "effort%1:04:01::", "massive%3:00:00:large:00", "concentrated%3:00:00:intense:00", "focus_on%2:42:00::", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "speed%2:30:00", "<NONE>", "growth%1:22:00", "muscle%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "development%1:22:01", "power%1:07:02", "<NONE>", "<NONE>", "even%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "advanced%3:00:00:late:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "hip%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01", "<NONE>", "exercise%2:29:00", "separately%4:02:02", "<NONE>", "<NONE>", "enable%2:30:00", "<NONE>", "<NONE>", "effort%1:04:01", "massive%3:00:00:large:00", "concentrated%3:00:00:intense:00", "focus_on%2:42:00", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "2", "4", "<NONE>", "6", "5", "<NONE>", "<NONE>", "7", "<NONE>", "8", "<NONE>", "10", "<NONE>", "12", "13", "14", "15", "<NONE>", "16", "<NONE>", "18", "19", "20", "<NONE>", "22", "23", "<NONE>", "27", "24", "26", "30", "32", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.301", "<NONE>", "0.274", "0.262", "0.228", "<NONE>", "0.217", "0.326", "<NONE>", "<NONE>", "0.195", "<NONE>", "0.174", "<NONE>", "0.207", "<NONE>", "0.298", "0.206", "0.314", "0.268", "<NONE>", "0.322", "<NONE>", "0.273", "0.381", "0.177", "<NONE>", "0.205", "0.198", "<NONE>", "0.251", "0.188", "0.256", "0.234", "0.247", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
You 'll need your Weider Power Stands for this fine exercise and here 's the way it 's done:
<NONE>
<NONE>
[ "Pour", "ce", "bon", "exercice", ",", "vous", "avez", "besoin", "de", "vos", "Power", "Stands", "Weider", "et", ",", "ici", ",", "c&apos;", "est", "la", "façon", "dont", "il", "se", "comporte", ":" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "need%2:34:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "way%1:07:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "need%2:34:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "way%1:07:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "9", "10", "<NONE>", "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "3", "<NONE>", "6", "4", "<NONE>", "<NONE>", "12", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "13", "15", "<NONE>", "16", "<NONE>", "17", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.228", "0.270", "<NONE>", "<NONE>", "0.346", "0.346", "<NONE>", "0.166", "<NONE>", "0.285", "0.291", "<NONE>", "<NONE>", "0.285", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.392", "0.200", "<NONE>", "0.222", "<NONE>", "0.406", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Place your Power Stands in position and adjust their height so that this will correspond to the height of your shoulders when you are in a deep leg split as for a heavy Clean .
<NONE>
<NONE>
[ "Placez", "vos", "mèches", "d&apos;", "alimentation", "en", "position", "et", "ajustez", "leur", "hauteur", "de", "sorte", "que", "celle", "@-@", "ci", "corresponde", "à", "la", "hauteur", "de", "vos", "épaules", "lorsque", "vous", "êtes", "dans", "une", "fente", "profonde", "divisée", "comme", "pour", "un", "Clean", "lourd", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "position%1:15:00::", "<NONE>", "adjust%2:30:00::", "<NONE>", "height%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "correspond%2:42:00::", "<NONE>", "<NONE>", "height%1:07:00::", "<NONE>", "<NONE>", "shoulder%1:08:00::", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:05::", "<NONE>", "<NONE>", "split%1:04:02::", "leg%1:08:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "heavy%3:00:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "position%1:15:00", "<NONE>", "adjust%2:30:00", "<NONE>", "height%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "correspond%2:42:00", "<NONE>", "<NONE>", "height%1:07:00", "<NONE>", "<NONE>", "shoulder%1:08:00", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:05", "<NONE>", "<NONE>", "split%1:04:02", "leg%1:08:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "heavy%3:00:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "5", "6", "7", "8", "9", "<NONE>", "10", "<NONE>", "12", "<NONE>", "<NONE>", "14", "15", "16", "17", "18", "19", "20", "<NONE>", "21", "23", "24", "<NONE>", "28", "27", "<NONE>", "29", "30", "<NONE>", "<NONE>", "32", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.153", "0.223", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.227", "0.208", "0.277", "0.186", "0.265", "<NONE>", "0.157", "<NONE>", "0.183", "<NONE>", "<NONE>", "0.150", "0.157", "0.134", "0.285", "0.150", "0.144", "0.337", "<NONE>", "0.192", "0.194", "0.200", "<NONE>", "0.208", "0.200", "<NONE>", "0.306", "0.266", "<NONE>", "<NONE>", "0.289", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Place a suitably loaded barbell across them; grasp the bar (which will rest against the back of your neck); extend your feet forward and backward until you are in a deep leg split .
<NONE>
<NONE>
[ "Placez", "un", "barbelé", "bien", "chargé", "à", "travers", "eux", ";", "saisissez", "le", "bâton", "de", "la", "barrette", "qui", "repose", "contre", "le", "dos", "de", "votre", "neckrythme", ";", "étendez", "vos", "pieds", "vers", "l&apos;", "avant", "et", "l&apos;", "arrière", "jusqu&apos;", "à", "ce", "que", "vous", "soyez", "dans", "une", "fente", "profonde", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "barbell%1:06:00::", "<NONE>", "loaded%3:00:00:full:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "grasp%2:35:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "bar%1:06:00::", "<NONE>", "rest%1:06:00::", "<NONE>", "<NONE>", "back%3:00:00:posterior:00", "<NONE>", "<NONE>", "neck%1:08:00::", "neck%1:08:00::", "extend%2:29:00::", "<NONE>", "foot%1:08:01::", "<NONE>", "forward%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "backward%4:02:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:05::", "<NONE>", "<NONE>", "split%1:04:02::", "leg%1:08:01::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "barbell%1:06:00", "<NONE>", "loaded%3:00:00:full:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "grasp%2:35:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "bar%1:06:00", "<NONE>", "rest%1:06:00", "<NONE>", "<NONE>", "back%3:00:00:posterior:00", "<NONE>", "<NONE>", "neck%1:08:00", "neck%1:08:00", "extend%2:29:00", "<NONE>", "foot%1:08:01", "<NONE>", "forward%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "backward%4:02:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "be%2:42:05", "<NONE>", "<NONE>", "split%1:04:02", "leg%1:08:01", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "4", "<NONE>", "3", "5", "<NONE>", "6", "6", "7", "8", "<NONE>", "10", "<NONE>", "9", "<NONE>", "12", "13", "<NONE>", "15", "<NONE>", "<NONE>", "18", "18", "19", "<NONE>", "21", "<NONE>", "22", "<NONE>", "23", "<NONE>", "24", "<NONE>", "25", "<NONE>", "<NONE>", "26", "27", "28", "<NONE>", "32", "31", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.264", "<NONE>", "0.203", "0.236", "<NONE>", "0.325", "0.243", "0.287", "0.161", "<NONE>", "0.406", "<NONE>", "0.246", "<NONE>", "0.182", "0.226", "<NONE>", "0.204", "<NONE>", "<NONE>", "0.506", "0.230", "0.214", "<NONE>", "0.304", "<NONE>", "0.377", "<NONE>", "0.283", "<NONE>", "0.211", "<NONE>", "0.333", "<NONE>", "<NONE>", "0.162", "0.139", "0.165", "<NONE>", "0.222", "0.221", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Now raise the weight by straightening your front leg , without moving your feet .
<NONE>
<NONE>
[ "Augmentez", "le", "poids", "en", "redressant", "votre", "jambe", "avant", ",", "sans", "bouger", "les", "pieds", "." ]
[ "raise%2:38:00::", "<NONE>", "weight%1:06:01::", "<NONE>", "straighten%2:38:00::", "<NONE>", "leg%1:08:01::", "front%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "move%2:38:01::", "<NONE>", "foot%1:08:01::", "<NONE>" ]
[ "raise%2:38:00", "<NONE>", "weight%1:06:01", "<NONE>", "straighten%2:38:00", "<NONE>", "leg%1:08:01", "front%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "move%2:38:01", "<NONE>", "foot%1:08:01", "<NONE>" ]
[ "1", "<NONE>", "3", "4", "5", "6", "8", "7", "<NONE>", "10", "11", "<NONE>", "13", "<NONE>" ]
[ "0.262", "<NONE>", "0.299", "0.243", "0.308", "0.175", "0.347", "0.280", "<NONE>", "0.397", "0.395", "<NONE>", "0.304", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
When the front knee is straight and locked , allow it to bend again until you feel the bar come lightly into contact with the sides of the Power Stands .
<NONE>
<NONE>
[ "Lorsque", "le", "genou", "avant", "est", "droit", "et", "verrouillé", ",", "laissez", "@-@", "le", "se", "pencher", "à", "nouveau", "jusqu&apos;", "à", "ce", "que", "vous", "sentiez", "la", "barre", "légèrement", "en", "contact", "avec", "les", "côtés", "des", "Power", "Stands", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "knee%1:08:00::", "<NONE>", "front%3:00:00::", "straight%3:00:01::", "<NONE>", "lock%2:30:00::", "<NONE>", "allow%2:41:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "bend%2:38:00::", "again%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "feel%2:39:00::", "<NONE>", "bar%1:06:00::", "come%2:30:03::", "<NONE>", "contact%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "side%1:15:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "knee%1:08:00", "<NONE>", "front%3:00:00", "straight%3:00:01", "<NONE>", "lock%2:30:00", "<NONE>", "allow%2:41:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "bend%2:38:00", "again%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "feel%2:39:00", "<NONE>", "bar%1:06:00", "come%2:30:03", "<NONE>", "contact%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "side%1:15:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "3", "<NONE>", "2", "5", "6", "7", "<NONE>", "9", "10", "<NONE>", "11", "12", "13", "<NONE>", "<NONE>", "14", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "16", "17", "18", "19", "21", "22", "<NONE>", "23", "25", "<NONE>", "28", "29", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.361", "<NONE>", "0.182", "0.300", "0.184", "0.299", "<NONE>", "0.226", "0.195", "<NONE>", "0.156", "0.245", "0.331", "<NONE>", "<NONE>", "0.330", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.288", "0.178", "0.267", "0.199", "0.176", "0.219", "<NONE>", "0.166", "0.310", "<NONE>", "0.236", "0.299", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
After you have taken a breather , reverse the position of your legs so that the front thigh of the previous exercise is now to the rear , and the rear thigh now to the front , and perform the same movement in the same manner .
<NONE>
<NONE>
[ "Une", "fois", "que", "vous", "avez", "pris", "une", "plume", ",", "renversez", "la", "position", "de", "vos", "jambes", "de", "sorte", "que", "la", "cuisse", "avant", "de", "l&apos;", "exercice", "précédent", "soit", "maintenant", "à", "l&apos;", "arrière", ",", "et", "la", "cuisse", "arrière", "maintenant", "à", "l&apos;", "avant", ",", "et", "effectuer", "le", "même", "mouvement", "de", "la", "même", "manière", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "take_a_breather%2:32:00::", "<NONE>", "take_a_breather%2:32:00::", "<NONE>", "reverse%2:30:01::", "<NONE>", "position%1:07:01::", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "thigh%1:08:00::", "<NONE>", "front%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "previous%3:00:00:preceding:00", "now%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "rear%1:15:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "thigh%1:08:00::", "<NONE>", "now%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "front%3:00:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "perform%2:36:00::", "same%3:00:02::", "movement%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "same%3:00:02::", "manner%1:07:02::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "take_a_breather%2:32:00", "<NONE>", "take_a_breather%2:32:00", "<NONE>", "reverse%2:30:01", "<NONE>", "position%1:07:01", "<NONE>", "<NONE>", "leg%1:08:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "thigh%1:08:00", "<NONE>", "front%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "previous%3:00:00:preceding:00", "now%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "rear%1:15:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "thigh%1:08:00", "<NONE>", "now%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "front%3:00:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "perform%2:36:00", "same%3:00:02", "movement%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "same%3:00:02", "manner%1:07:02", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "1", "<NONE>", "3", "<NONE>", "5", "<NONE>", "7", "<NONE>", "9", "<NONE>", "11", "12", "<NONE>", "13", "<NONE>", "14", "17", "18", "16", "19", "<NONE>", "21", "20", "23", "24", "<NONE>", "26", "<NONE>", "28", "29", "31", "<NONE>", "32", "33", "34", "35", "<NONE>", "37", "<NONE>", "38", "40", "41", "<NONE>", "43", "44", "45", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.174", "<NONE>", "0.200", "<NONE>", "0.281", "<NONE>", "0.338", "<NONE>", "0.235", "<NONE>", "0.151", "0.304", "<NONE>", "0.183", "<NONE>", "0.147", "0.291", "0.122", "0.175", "0.152", "<NONE>", "0.245", "0.161", "0.172", "0.151", "<NONE>", "0.214", "<NONE>", "0.158", "0.153", "0.326", "<NONE>", "0.179", "0.159", "0.146", "0.217", "<NONE>", "0.174", "<NONE>", "0.178", "0.205", "0.228", "<NONE>", "0.141", "0.150", "0.200", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
That 's the One-Leg Lunge in a nutshell .
<NONE>
<NONE>
[ "C&apos;", "est", "ce", "qui", "fait", "le", "One-Leg", "Lunge", "en", "un", "mot", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "3", "4", "5", "<NONE>", "7", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.478", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.306", "0.333", "0.197", "<NONE>", "0.242", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
You should have a couple of training partners to stand by when you make your first experiments , just for safety .
<NONE>
<NONE>
[ "Vous", "devriez", "avoir", "quelques", "partenaires", "de", "formation", "pour", "vous", "tenir", "debout", "lorsque", "vous", "faites", "vos", "premières", "expériences", ",", "juste", "pour", "la", "sécurité", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "have%2:41:00::", "<NONE>", "a_couple_of%3:00:00:few:00", "<NONE>", "training%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "stand_by%2:42:02::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "make%2:41:00::", "first%3:00:00::", "experiment%1:04:01::", "<NONE>", "just%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "safety%1:26:00::", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "have%2:41:00", "<NONE>", "a_couple_of%3:00:00:few:00", "<NONE>", "training%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "stand_by%2:42:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "make%2:41:00", "first%3:00:00", "experiment%1:04:01", "<NONE>", "just%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "safety%1:26:00", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "4", "<NONE>", "6", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "10", "11", "12", "<NONE>", "13", "15", "16", "<NONE>", "18", "19", "<NONE>", "20", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "0.267", "0.226", "<NONE>", "0.220", "<NONE>", "0.310", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.269", "0.189", "0.209", "<NONE>", "0.190", "0.299", "0.335", "<NONE>", "0.289", "0.282", "<NONE>", "0.425", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
You should also begin this exercise with a very light barbell until you become accustomed to it balance wise .
<NONE>
<NONE>
[ "Vous", "devriez", "aussi", "commencer", "cet", "exercice", "avec", "un", "barbelé", "très", "léger", "jusqu&apos;", "à", "ce", "que", "vous", "vous", "y", "habituez", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "also%4:02:00::", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00::", "<NONE>", "<NONE>", "barbell%1:06:00::", "<NONE>", "light%3:00:01::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "also%4:02:00", "<NONE>", "<NONE>", "exercise%1:04:00", "<NONE>", "<NONE>", "barbell%1:06:00", "<NONE>", "light%3:00:01", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "4", "5", "<NONE>", "6", "10", "<NONE>", "9", "<NONE>", "11", "<NONE>", "<NONE>", "12", "13", "<NONE>", "15", "17" ]
[ "<NONE>", "0.289", "0.267", "<NONE>", "0.162", "0.345", "<NONE>", "0.177", "0.33", "<NONE>", "0.328", "<NONE>", "0.357", "<NONE>", "<NONE>", "0.195", "0.194", "<NONE>", "0.172", "0.213" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
Oh , you 'll wobble and weave quite a bit at first .
<NONE>
<NONE>
[ "Oh", ",", "tu", "fais", "de", "la", "sobriété", "et", "te", "tisse", "un", "peu", "au", "début", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "wobble%2:38:00::", "<NONE>", "weave%2:38:01::", "<NONE>", "quite%4:02:02::", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "wobble%2:38:00", "<NONE>", "weave%2:38:01", "<NONE>", "quite%4:02:02", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "0", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "3", "<NONE>", "4", "5", "6", "<NONE>", "7", "<NONE>", "<NONE>", "11", "<NONE>" ]
[ "0.283", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "0.513", "<NONE>", "0.212", "0.206", "0.239", "<NONE>", "0.208", "<NONE>", "<NONE>", "0.305", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
br-e01
But do n't worry .
<NONE>
<NONE>
[ "Mais", "ne", "vous", "inquiétez", "pas", "." ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "1", "2", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "0.297", "0.343", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]
[ "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>", "<NONE>" ]