title stringlengths 4 60 | article stringlengths 276 1.4k | text stringlengths 494 1.64k |
|---|---|---|
做上司最基本要識尊重人 | 早排去銅鑼灣一間快餐店食下午茶，話說當日係星期六，銅鑼灣星期六人多擠逼就梗㗎啦，食嘢都預咗要排隊等。去到嘅時候都已經有好多人排緊隊買嘢食，不過就得一個Counter開咗，但呢個收銀姐姐做嘢算快手，好快就消化咗條隊。
呢間快餐店唔使交飛，直接買完就可以攞住個冧巴等，我叫朋友坐低之後就出去櫃面等，但係出到去就感覺到有啲唔對路 ⋯⋯
首先我見到櫃面前面企咗好多人，大家都雙目呆滯咁望住櫃枱，有啲人就拎部手機出嚟打緊機，好明顯大家都已經等咗好耐。我企咗喺度幾分鐘，已經有幾個客人衝出嚟問，其中有個婆婆話佢等咗20分鐘都冇嘢食，我心諗莫非今次中伏？
啲客等唔到嘢食都唔係重點，我留意到櫃枱後面啲職員人數唔係少，個個都已經做到踢曬腳，不過佢地都... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 做上司最基本要識尊重人 [/INST] 早排去銅鑼灣一間快餐店食下午茶，話說當日係星期六，銅鑼灣星期六人多擠逼就梗㗎啦，食嘢都預咗要排隊等。去到嘅時候都已經有好多人排緊隊買嘢食，不過就得一個Counter開咗，但呢個收銀姐姐做嘢算快手，好快就消化咗條隊。
呢間快餐店唔... |
放工仲要「炒散」＝慘？ | 阿媽嗰代最常聽到的慘況係日頭返完工廠，夜晚再踩多轉茶樓洗碗，捱到金睛火眼先幫補到家計。今時今日放工跑去「炒散」又係咪好慘？以下三個過來人經驗，應該可以扭轉你對打多份工的印象。
去旅行靠「炒散」
做兼職或Freelancer係大學生活不可或缺的部分，我亦不例外。大學二年級時經朋友介紹下，找到一份酒店餐飲部「炒散」工作。叫得「炒散」，當然係邊個位缺人就埋去「補位」。所以我做得最多係宴會廳侍應，仲有自助餐負責洗洗切切的「小廚師」。
唔少人話酒店「炒散」工最慘係遇到衰工頭，經常被人呼呼喝喝，有鑊就一定推比「炒散」工。幸好我一直跟到個好工頭，佢對「炒散」工同其他下屬一視同仁，而且透過呢份工，我學會了執生，仲有自助餐邊啲嘢先抵食。更重要係... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 放工仲要「炒散」＝慘？ [/INST] 阿媽嗰代最常聽到的慘況係日頭返完工廠，夜晚再踩多轉茶樓洗碗，捱到金睛火眼先幫補到家計。今時今日放工跑去「炒散」又係咪好慘？以下三個過來人經驗，應該可以扭轉你對打多份工的印象。
去旅行靠「炒散」
做兼職或Freelancer係大... |
成功領袖是咁的 | 最近睇咗本書，真係唔分享下唔舒服。呢本書唔係咩新書，2002年初版，即係已經係16年前嘅書籍，恕小弟才疏學淺，直至最近先拜讀，真係獲益良多。
呢本書中文叫《這是你的船 — 成功領導技巧和實踐》。你睇個書名好似好鬼悶，其實我初初都係咁諗，但係如果你對領導呢方面有興趣、或者好想知點解你老細做唔到領袖，睇睇下你就會停唔到落嚟。
介紹返，作者係美國海軍軍艦班福特艦嘅前艦長Michael Abrashoff。呢本書係講佢如何透過出色嘅領導技巧，將原本士氣低沉嘅福特艦，改變成當時美國最出色嘅軍艦。佢認為佢喺軍艦嘅領導技巧可以應用喺公司入面，所以離開軍艦後就寫咗呢本書。
書入面講咗好多領袖嘅特質，一篇文章篇幅有限，喺度分享其中比較印象深刻嘅... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 成功領袖是咁的 [/INST] 最近睇咗本書，真係唔分享下唔舒服。呢本書唔係咩新書，2002年初版，即係已經係16年前嘅書籍，恕小弟才疏學淺，直至最近先拜讀，真係獲益良多。
呢本書中文叫《這是你的船 — 成功領導技巧和實踐》。你睇個書名好似好鬼悶，其實我初初都係咁諗，... |
「限廁紙令」未算最離譜，最過份係…… | 打工仔拋個身出來做，一返到公司，身心都係公司嘅。不過，公司嘅嘢，卻不屬於你嘅。
紙、筆、簿、廁紙、水，這些看以不甚值錢的東西，在「物資部」( 我知我知，好些公司不設這種瑣屑部門，有時由某位低權重的秘書大人把攬分配物資大權 ) 大哥大姐眼中，好比國家一級戰略物資，你唔經過重重審批，別妄想分一支筆。
係，我明，大公司人多，少數怕長計，個個大帝亂咁浪費，條數確係好襟計。不過，世事可唔可以平衡些，不要當同事係賊呢？
最經典的江湖傳聞應該係「限廁紙令」，據說某公司規定員工每人每天限用三格廁紙，違者自負。這單料我唔太理解，究竟負責人點樣得知同事用多了廁紙，莫非在廁所安裝閉路電視咁變態？
幸好小弟公司冇咁變態，頂多係申請一支筆要半個月、枱... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 「限廁紙令」未算最離譜，最過份係…… [/INST] 打工仔拋個身出來做，一返到公司，身心都係公司嘅。不過，公司嘅嘢，卻不屬於你嘅。
紙、筆、簿、廁紙、水，這些看以不甚值錢的東西，在「物資部」( 我知我知，好些公司不設這種瑣屑部門，有時由某位低權重的秘書大人把攬分配物... |
出席節日舞會注意事項Q&A | 除了公司內部聖誕派對外，很多公司在聖誕及新年都會大宴其他公司伙伴聯誼一番。出席客戶的宴會，甚至隆重如聖誕舞會 ( Christmas Ball )，對禮儀的要求會高一點。少去這些場合的人，難免會有很多疑問，生怕出洋相，以下都是一些大家常問的問題：
1. 衣著要怎樣？
穿戴一般要較隆重，一般會選擇西裝、禮服裙，配飾大方之餘又要顯出個性。女士手袋也要特別留意，帶個典雅的小手袋很重要。決定買甚麼衫、甚麼鞋、甚麼手袋之前，首先要攪清場合有沒有主題、定位，以免穿得太過隆重或不合主題反而成為異類。
當了解過場合要求後，在配搭時往往仍有很多疑惑，就像「男士需要打呔嗎？」、「女士需要Set頭嗎？」之類。如果有這類疑惑，就選擇隆重一級為準吧，例... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 出席節日舞會注意事項Q&A [/INST] 除了公司內部聖誕派對外，很多公司在聖誕及新年都會大宴其他公司伙伴聯誼一番。出席客戶的宴會，甚至隆重如聖誕舞會 ( Christmas Ball )，對禮儀的要求會高一點。少去這些場合的人，難免會有很多疑問，生怕出洋相，以下都是... |
出席公司派對Dos & Don’ts | 公司節日派對接二連三，除了去玩，這些派對都是一個個表現自己的機會。你是否享受其中，別人會留意到，你如何度過這些派對，反映你對公司及同事的重視程度。請記住，歡樂過後，明天回到公司還是會見，所以必須小心自己的言行，緊記自己在哪裏。
一般通用的公司party禮儀繼續適用，就算你的公司是較為開放和年輕化，也要在派對中保持自己的形象，不要跟私人派對相比：
• 穿著得宜
不宜過份曝露或將平日的自己表露無遺，比上班加多一點點艷麗、帥氣便成。穿著得愈標奇立異、愈出位，或太過走在時代尖端，過後回看愈是老土。Party上必定會拍照，如果你不想十年、廿年後仍然成為別人的話題，便要慎選服飾了。如果是剛加入公司的新同事，未能掌握這間公司的派對是何等級數... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 出席公司派對Dos & Don’ts [/INST] 公司節日派對接二連三，除了去玩，這些派對都是一個個表現自己的機會。你是否享受其中，別人會留意到，你如何度過這些派對，反映你對公司及同事的重視程度。請記住，歡樂過後，明天回到公司還是會見，所以必須小心自己的言行，緊記自... |
打工仔，係乜嘢驅使你要「扮」去旅行？ | 聖誕、新年，再到農曆新年，冬季長假期真係一浪接一浪。對部分打工仔來說，最痛苦莫過於拎咗假要「扮」去旅行，以下三個Case，唔知大家有無共鳴呢？
卡數、Grant Loan還到氣咳，點去？！
京都紅葉、北海道雪景、北歐極光，這類熱門甚至「攻頂」級的打工仔旅遊景點，我在大學時代已玩遍了，代價就係十多萬卡數加Grant Loan。
揹著一身債投身社會，才發現以職場新鮮人收入，每月扣除家用、還債及返工成本，不負數已經偷笑。但偏偏旅行正是同事間熱門話題，明明我只係想在長假期前後放一、兩天去打散工賺外快，同事們就不斷問我去邊旅行，為避免令他們掃興，就胡亂說自己去台北玩幾日。
於是這個「假期」出門打散工，日日都提心吊膽驚撞到同事。到最後一... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 打工仔，係乜嘢驅使你要「扮」去旅行？ [/INST] 聖誕、新年，再到農曆新年，冬季長假期真係一浪接一浪。對部分打工仔來說，最痛苦莫過於拎咗假要「扮」去旅行，以下三個Case，唔知大家有無共鳴呢？
卡數、Grant Loan還到氣咳，點去？！
京都紅葉、北海道雪景、... |
參加公司派對5招拓人脈 | 公司舉辦各種節日派對和活動，慰勞同事一年辛勞，打工仔享受當中的吃喝玩樂之餘，也少不免要跟同事聯誼一番，比較進取者更可借此機會跟同事打好關係或修補關係。不過我們經常會遇到一些尷尬的情況，不知從何入手，以下一些情境你可會遇過?
1. 新丁不認識高層？
對於公司新丁來說，第一年參與公司派對，可能還未很認識公司高層或者一些公司特別人士。這個時候最好不要亂在派對中搭訕，然後輕率問對方一句：你是甚麼部門的？這只會貽笑大方，對方不介意還好，介意的話……「你死咗都唔知咩事」！
就算你知有其人，之前也未有機會與對方共事，對方也未必認識自己。事前最好先搜集下資料，大約認清這些特別人物，一旦對方主動搭訕，只要不亢不卑自我簡單介紹就成。
... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 參加公司派對5招拓人脈 [/INST] 公司舉辦各種節日派對和活動，慰勞同事一年辛勞，打工仔享受當中的吃喝玩樂之餘，也少不免要跟同事聯誼一番，比較進取者更可借此機會跟同事打好關係或修補關係。不過我們經常會遇到一些尷尬的情況，不知從何入手，以下一些情境你可會遇過?
1.... |
老細的午夜凶鈴 | 自從WhatsApp、WeChat等即時通訊Apps流行，好多打工仔都覺得冇晒私人空間，老闆或上司鍾意幾時搵你就搵你，完全唔使擇日、唔使睇幾點，24小時全天候Order你做嘢，毫無顧忌可言。
曾幾何時，上司打電話給你，尚且看看時間，太夜了，都不好意思打擾你睡覺。現在？要Send就Send，當正你係Friend。反正人人都係咁做，社會文化如此，職場風氣有乜辦法唔跟住變。
公道啲講，WhatsApp本來不算十分滋擾。社會共識係：我發訊息比你，無叫你即刻覆，你沒空，大可隔一段時間才覆。今時今日，有些人甚至覺得，搵人先發個訊息係禮貌，無端端打比人仲唐突。
可惜當上述情況換了情人或上司下屬關係，一切都唔同晒。
港女女友搵你，秒回是常識... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 老細的午夜凶鈴 [/INST] 自從WhatsApp、WeChat等即時通訊Apps流行，好多打工仔都覺得冇晒私人空間，老闆或上司鍾意幾時搵你就搵你，完全唔使擇日、唔使睇幾點，24小時全天候Order你做嘢，毫無顧忌可言。
曾幾何時，上司打電話給你，尚且看看時間，太夜... |
把握新入職「黃金時間」，教你「辦公室交際」三部曲 | 新入職第一周往往決定你能否「埋堆」的關鍵，不想同事一圍爐就講你壞話，就要好好把握First Day。多一個朋友，就少一個敵人！
1. 事前準備
無錯，返新工都需要準備。與同事熟絡的最快方法不外乎談談大家的從前，因此你要準備最佳應對。當對方問起你的上一份工或學生生涯，其實未必真的對你的過去感興趣，不過子找方式打開話匣子。切忌問一句答一句，像查字典一樣，任誰也沒勁。
不妨從你的過去中找出可討論的點子：
友人K在媒體公司的First Day，不意外地被問到上一間公司，友人K笑著讓人猜猜：「好難Cut嗰間呢... ...」當場氣氛馬上熱絡起來。記住，每人都喜歡做花生友，喜歡聽趣事或Juicy news。
2. 記人名
上班第一日... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 把握新入職「黃金時間」，教你「辦公室交際」三部曲 [/INST] 新入職第一周往往決定你能否「埋堆」的關鍵，不想同事一圍爐就講你壞話，就要好好把握First Day。多一個朋友，就少一個敵人！
1. 事前準備
無錯，返新工都需要準備。與同事熟絡的最快方法不外乎談談大... |
個個都話識做Social Media？想入行唔止咁簡單 | 愈來愈多人想進軍Social Media或Digital Marketing一行，個個都話自己有留意Facebook、IG、 YouTube……若不想淪為一隻「吹水怪」，到底有哪些四大重點要注意？
1. 講實例
做Digital Marketing或Social Media，當然要留意於各大社交媒體平台的最新動態，起碼說得出令你記憶猶新的品牌推廣或廣告例子，並且說得出其成功之處。最近令人讚賞不已的當然要數政府其中一個Facebook Page「清潔龍阿德 Keep Clean Ambassador Ah Tak」，中秋一個Facebook Post，一句「與其玩螢光棒，不如做電燈膽照亮他人」，食到潮味又能保持形象，有時更會適時... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 個個都話識做Social Media？想入行唔止咁簡單 [/INST] 愈來愈多人想進軍Social Media或Digital Marketing一行，個個都話自己有留意Facebook、IG、 YouTube……若不想淪為一隻「吹水怪」，到底有哪些四大重點要注意？
... |
尋找快樂工作的3個方式 | 黃子華金句語錄：講得出「好鍾意返工」一定鬼上身。打工仔靠收入維持生計，但工作是否必然如此一面倒地令人困倦，毫無快樂可言？很多情況下，其實你有權決定自己的快樂。
「你份工做成點呀？」朋友見面時一句熟悉的開場白，結論往往都是「唔算太開心」甚至「好唔開心」。始終工作並非是純粹用你的時間換取金錢，當中必須有更多其他可持續下去的理由。究竟一份好工的定義是甚麼？
香港打工仔不快樂
除了普遍的原因如工時過長、工作壓力及競爭大及薪酬偏低之外，人力資源雲端應用程式Workday的最新一項亞太區調查顯示，「未能追上數碼經濟轉型」( 57%受訪者回應 )，「未具備合適技能力面對市場競爭」( 43%受訪者回應 )，分別成為香港打工仔兩大最新不開心的原... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 尋找快樂工作的3個方式 [/INST] 黃子華金句語錄：講得出「好鍾意返工」一定鬼上身。打工仔靠收入維持生計，但工作是否必然如此一面倒地令人困倦，毫無快樂可言？很多情況下，其實你有權決定自己的快樂。
「你份工做成點呀？」朋友見面時一句熟悉的開場白，結論往往都是「唔算太... |
新聞從業員 3招應對轉型浪潮 | 在現今即食文化盛行，網媒百花齊放，人人都可做記者的時代下，傳統媒體的從業員面對著史無前例的挑戰，前線的記者、攝影記者、後台的編輯、設計師應如何自處、自保，是行內人熱議的話題。
1. 堅守專業精神
以前讀新聞或傳播，學院傳授的是一套傳統的新聞處理及採訪訓練，包括5W1H ( When何時、Where何地、Who何人、What何事、Why何解、How如何 ) 的提問方法、倒三字角式的寫作技巧、新聞報道的特定用詞、如何進行深度資料搜集從而找出新聞角度、相片的選材、傳媒道德、文字媒體的排版技巧、廣播媒體的咬字及出鏡儀態等等，這些是傳播基本功。
但在今時今日24小時新聞盛行的年代，職業記者更要做好這些細節，表現出傳媒工作者的專業操守和準... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 新聞從業員 3招應對轉型浪潮 [/INST] 在現今即食文化盛行，網媒百花齊放，人人都可做記者的時代下，傳統媒體的從業員面對著史無前例的挑戰，前線的記者、攝影記者、後台的編輯、設計師應如何自處、自保，是行內人熱議的話題。
1. 堅守專業精神
以前讀新聞或傳播，學院傳... |
從今屆世盃學懂的職場哲學 | 今屆俄羅斯世界盃完滿落幕，大熱嘅法國順利取得冠軍，今屆世界盃播放時間都算Hong Kong Friendly，唔介意做幾朝喪屍就可以欣賞整屆賽事。呢屆世界盃引起唔少話題，當中有啲如果應用喺辦公室，都可能係有今生冇來世嘅大道理。
1.尼馬翻滾非上策
呢屆世界盃令大家笑得最開心嘅莫過於「尼馬翻滾」。尼馬利用奧斯卡級演技，將痛楚由內至外，再由外去返內咁演繹出嚟，務求得到球證同情，令對手被罰。不過，尼馬好似唔記得咗今屆世界盃已經引入咗VAR，佢冇再咁容易得逞，反而佢嘅精湛演技被無限放大，成為擴大網民取笑嘅對象。從此球證對尼馬翻滾習以為常，就算佢被侵犯都唔會咁易吹罰。喺辦公室入面都一樣，扮可憐博同情嘅情況時有發生，不過事實終有一日會被揭破... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 從今屆世盃學懂的職場哲學 [/INST] 今屆俄羅斯世界盃完滿落幕，大熱嘅法國順利取得冠軍，今屆世界盃播放時間都算Hong Kong Friendly，唔介意做幾朝喪屍就可以欣賞整屆賽事。呢屆世界盃引起唔少話題，當中有啲如果應用喺辦公室，都可能係有今生冇來世嘅大道理。
... |
名正言順秘撈是怎麼一回事 | 之前討論過斜槓青年 ( Slash ) 這個概念 ，意指一個人有多重身分或職業，斜槓其實就是「╱」這個符號，當一個人有多重身分，在書面上自我介紹時就會用上「╱」來展示不同的名銜，例如「公司主管╱法律顧問╱攝影師」等。其實這種斜槓青年在古時已有，一些古人也有多重身份，舉例說著名北宋文學家蘇軾，以現代的職稱來說，他就是「文學家╱政治家╱藝術家╱書法家╱醫學家」。
這個概念很有趣，其實跟秘撈也很相近，只是可以公開與否的分別吧！最近就看到一則報道，指一間日本大型旅行社容許其年資達一年以上的員工攞正牌「秘撈」，以往一般公司不接納秘撈， 旅行社今次的決定是希望鼓勵員工從事導遊或翻譯等副業，藉此接觸更多國家的人，了解外國旅客的需要和緊貼旅遊新知... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 名正言順秘撈是怎麼一回事 [/INST] 之前討論過斜槓青年 ( Slash ) 這個概念 ，意指一個人有多重身分或職業，斜槓其實就是「╱」這個符號，當一個人有多重身分，在書面上自我介紹時就會用上「╱」來展示不同的名銜，例如「公司主管╱法律顧問╱攝影師」等。其實這種斜槓... |
「最佳老闆」的3大要素 | 所謂跟個好老闆重要過入間好公司，最佳僱主的定義人人不同，參考一些「最佳僱主選舉」，評選準則大概能概括大部分人的想法，包括：
• 設立良好的薪酬和福利制度
• 創造有利個人發展的環境
• 營造和諧的工作環境
• 給予尊重及誠信
• 履行社會責任
除了以上的硬件配套之外，好老闆在軟實力方面更為重要，所以有一種說法，好老闆其實就是演活一個好領袖，讓員工心悅誠服。那麼，甚麼樣的老闆能散發出領袖風範，說到底還是一個「人」字，以「人」為本。
1. 易地而處
在很多老闆眼中，員工猶如棋子，他的命令就是命令，沒有違抗的餘地，就算同事分析說「做不來」、「很難做」，老闆亦只會覺得是藉口。不過作為領袖卻會設身處地從員工角度出發，考慮員工的... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 「最佳老闆」的3大要素 [/INST] 所謂跟個好老闆重要過入間好公司，最佳僱主的定義人人不同，參考一些「最佳僱主選舉」，評選準則大概能概括大部分人的想法，包括：
• 設立良好的薪酬和福利制度
• 創造有利個人發展的環境
• 營造和諧的工作環境
• 給予尊重及誠... |
你係咪做Freelancer嘅材料？ | 喺而家呢個世代，好多人都唔想打死一份工，所以有唔少打工仔都由返Full-Time轉做為一個Freelancer。當所有人都好羨慕Freelance工作可以有彈性工作時間，又唔駛不停做重複工作時候，其實佢地都有佢地嘅難處，即刻Check下你有冇潛質做一個Freelancer啦！
1. 有一技之長
不論係拍嘢、剪片、寫稿定係翻譯之類嘅工作，都要俾人嘅印象係專業。而且要時刻都與時並進，不停學習。網上宜家都有唔少網站俾大家學嘢，例如：Udemy，當中有超過六萬個課程，咁就隨時都可以增值自己！
2. 多更新Portfolio
做Freelance工作一定唔可以懶，因為一懶就會冇飯開。要令人知道你做過嘅作品，從而搵你做嘢，你就必須時刻更... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 你係咪做Freelancer嘅材料？ [/INST] 喺而家呢個世代，好多人都唔想打死一份工，所以有唔少打工仔都由返Full-Time轉做為一個Freelancer。當所有人都好羨慕Freelance工作可以有彈性工作時間，又唔駛不停做重複工作時候，其實佢地都有佢地嘅難... |
打工仔4招備戰世界盃 | 令全球瘋狂的世界盃又到，前幾屆世界盃多在歐洲舉行，直播時間一般都在香港凌晨時段，有時更一晚兩場，打工仔要捱眼瞓，又要各出奇謀請假、遲到，有些公司索性裝設大電視直播賽事，實行把員工留在公司，第二天就沒藉口請假遲到了。
不過，今屆世界盃將於俄羅斯舉行，比賽時間對香港打工仔來說絕對是完美，因為賽事多在本港晚上8時、11時及凌晨2時進行，打工仔大可放工後安坐家中或聯朋結友出外欣賞賽事，毋須再為睇波捱眼瞓、請假或詐病。
但為迎接世界盃，打工仔還是有很多事前準備工夫：
1. 確保準時收工
工作進度不等人，距離開波還有半個月，是時候預視一下工作上有什麼需要趕工的項目，努力在之前預先安排好，同時不要把重要的會議安排在比賽期間，免得要OT去準... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 打工仔4招備戰世界盃 [/INST] 令全球瘋狂的世界盃又到，前幾屆世界盃多在歐洲舉行，直播時間一般都在香港凌晨時段，有時更一晚兩場，打工仔要捱眼瞓，又要各出奇謀請假、遲到，有些公司索性裝設大電視直播賽事，實行把員工留在公司，第二天就沒藉口請假遲到了。
不過，今屆世界... |
不要過度消費fb友情 | 朋友甲：「放棄10萬一個月返屋企湊仔真係好難......供樓養家全部都係錢......除非另一半份人工頂得住，唔係個個都可以咁幸福…...」
朋友乙是一名玄學家，他見帖隨即回應道：「其實都睇佢未來行好運還是行衰運，衰運當然打死都唔走。但我有好多客聽我講，離開佢地月薪過十萬嘅工，趁行好運做生意，搵嘅錢多十倍八倍都得。」
朋友乙師出名門，時時刻刻都風水大師上身，跟朋友聚會講風水，連在社交平台的回帖都幾乎可以拉到風水命理之上，那怕是一些風馬牛不相及的話題，實在是令人不齒的行為。
另外有一個朋友是從事保險業的，無論大家的發文是關於父母生病、子女在學情況、自己郊遊鍛鍊、出外旅遊等等，他事無大小都可以為你推介「最適切」的保險計劃，真的做到... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 不要過度消費fb友情 [/INST] 朋友甲：「放棄10萬一個月返屋企湊仔真係好難......供樓養家全部都係錢......除非另一半份人工頂得住，唔係個個都可以咁幸福…...」
朋友乙是一名玄學家，他見帖隨即回應道：「其實都睇佢未來行好運還是行衰運，衰運當然打死都唔... |
入職幾年嘅你 鐘聲響起辭職的訊號？ | 畢業後做嘅第一份工，可能都唔識判斷份工好唔好，又做咗一年半載係咪應該都轉下新環境呢，To辭or not to辭，其實除咗人工之外，有五個要素都好重要。即刻Check吓係咪要劈炮唔撈啦！
1. 返工等放工
新一代好多時都驚返工悶，覺得日日如是，個腦好似唔駛點郁都做到嘢咁，返工等放工嘅感覺，明明初入職係雷超，做做下竟然退化返做比卡超。一份冇挑戰性嘅工係會令人冇哂動力同衝勁，咁同條鹹魚有咩分別？如果唔係等退休都應該早就早著，以免再做下份工嗰陣就脫哂節！
2. 唔當你係人
唔係話當你係狗，而係當你機械人，日日俾啲機械式嘢你做，冇同你傾過你嘅未來發展，雖然好多人都覺得老細唔俾鑊你孭已經算係咁，但其實唔清楚自己做緊乜，都會因為唔真正了解... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 入職幾年嘅你 鐘聲響起辭職的訊號？ [/INST] 畢業後做嘅第一份工，可能都唔識判斷份工好唔好，又做咗一年半載係咪應該都轉下新環境呢，To辭or not to辭，其實除咗人工之外，有五個要素都好重要。即刻Check吓係咪要劈炮唔撈啦！
1. 返工等放工
新一代好多... |
世界盃之HR要識做 | 唔經唔覺又4年，仲記唔記得上屆世界盃喺巴西舉行？香港人就陰功豬，場場波都喺凌晨或者朝頭早，有啲波6點開波，睇完半場就要出門口返工。當年決賽打到加時，睇住葛斯KO美斯，傷盡唔少阿根廷球迷嘅心。雖然一切仍然瀝瀝在，但4年話咁快就過，2018世界盃仲有半個月就開鑼。不過今年世界盃絕對係香港打工仔嘅福音，因為開好多賽事都喺放工時段開波，例如夜晚8:00、10:00、11:00，放工返屋企睇波唔駛捱眼瞓。
我地做HR嘅，世界盃正正係一個推出員工友善政策嘅好機會，正所謂人生可以睇幾多屆世界盃？作為一個好僱主，喺世界盃期間都一定要識做，好好同員工一齊慶祝下呢4年一度嘅盛事。咁樣員工就算睇波，都可以維持好嘅工作表現。
1. 攪個睇波party
... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 世界盃之HR要識做 [/INST] 唔經唔覺又4年，仲記唔記得上屆世界盃喺巴西舉行？香港人就陰功豬，場場波都喺凌晨或者朝頭早，有啲波6點開波，睇完半場就要出門口返工。當年決賽打到加時，睇住葛斯KO美斯，傷盡唔少阿根廷球迷嘅心。雖然一切仍然瀝瀝在，但4年話咁快就過，201... |
踢走憂鬱星期一 | 時間係上午6點鐘，你正享受緊同男神╱女神喺日本富士山下睇完日出，佢依偎喺你身邊。淡黃色嘅天空，旁邊伴著悅耳嘅雀仔叫聲，陣陣清風吹過，揚起對方嘅秀髮，彷彿世界只剩下你地兩個。天空慢慢變得明亮，你地相互對望，雙方被浪漫氣氛籠罩，你地面對面開始靠近，雙眼合上，感受著對方嘅氣息，嘴唇亦漸漸接近對方。就喺呢個時候，你聽到一漸怪叫，嘟嘟嘟嘟……
初時你以為係某種怪鳥嘅叫聲，但啲聲音愈嚟愈近，亦愈嚟愈清晰。你慢慢張開雙眼，男神╱女神不見了，你見到嘅係一件對人類好重要而又好乞人憎嘅發明 —— 就係你牀邊嘅鬧鐘！
你心裡面爆咗無限句粗口，大大力一手拍熄佢，心情極度惡劣。你感到討厭嘅原因唔係因為佢喺最重要嘅時刻奪走了你嘅男神╱女神，而係你諗起今日又... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 踢走憂鬱星期一 [/INST] 時間係上午6點鐘，你正享受緊同男神╱女神喺日本富士山下睇完日出，佢依偎喺你身邊。淡黃色嘅天空，旁邊伴著悅耳嘅雀仔叫聲，陣陣清風吹過，揚起對方嘅秀髮，彷彿世界只剩下你地兩個。天空慢慢變得明亮，你地相互對望，雙方被浪漫氣氛籠罩，你地面對面開始... |
工作失去效率，或許你需要的是「故意休息」！？ | 各位每週平均工時是多久？答案或許可怕到我們不願意回答。有人說今天的社會十分扭曲，人們將長工時視作勤奮的表現，投放得愈多時間，所完成的工作就會愈多，但事實真的如此嗎？一位來自加州的學者近來便出書反駁這種說法。
研究人類與科技的Alex Soojung-Kim Pang是史丹福大學的訪問學者，亦在美國矽谷中擔任顧問。他的新書Rest: Why You Get More Done When You Work Less以最新的神經科學、心理學和社會學研究支持，證明長工時並不與高效率構成正面關係，希望鼓勵讀者挑戰自己舊有的「工時長休息少」工作模式，重新建立一個看重作息的生活。
Alex Soojung-Kim Pang接受訪問時表示，長工... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 工作失去效率，或許你需要的是「故意休息」！？ [/INST] 各位每週平均工時是多久？答案或許可怕到我們不願意回答。有人說今天的社會十分扭曲，人們將長工時視作勤奮的表現，投放得愈多時間，所完成的工作就會愈多，但事實真的如此嗎？一位來自加州的學者近來便出書反駁這種說法。
... |
5種開會最痛 | 聽到「開會」兩個字，唔知你有咩感受？如果講得出鍾意返工嘅人係鬼上身，咁講得出鍾意開會嘅人一定係貞子纏身。喺公司入面，無論你係身處高位定係一塊薯皮，難免間唔中都要開下會。開會呢件事有好有壞，開得有意義的話可以大大推進工作進度，但開得冇意義就係浪費緊公司資源同別人嘅生命。成功嘅企業家好似Amazon嘅 CEO Jeff Bezos同SpaceX & Tesla嘅CEO Elon Musk對開會質素都好有要求，但唔知點解好又多老細都唔明白呢個道理，仍要打工仔承受呢啲開會最痛：
1.唔知點解要去開會
有時喺Outlook收到開會嘅邀請，明明想Decline但又一定要Accept。有好多會都好無謂，明明唔關自己事但又要去開，但老細叫到，唔... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 5種開會最痛 [/INST] 聽到「開會」兩個字，唔知你有咩感受？如果講得出鍾意返工嘅人係鬼上身，咁講得出鍾意開會嘅人一定係貞子纏身。喺公司入面，無論你係身處高位定係一塊薯皮，難免間唔中都要開下會。開會呢件事有好有壞，開得有意義的話可以大大推進工作進度，但開得冇意義就係... |
職場4件死神的聖物 | 傳說中有四兄弟，佢地有一日行經一間由死神掌控嘅公司，呢間公司嘅員工生不如死，皆因佢地經常被幾件死神的聖物殘酷對待。四兄弟見到員工咁慘情，所以施展魔法，變咗條橋出嚟令裡面嘅員工逃出苦海。死神見到呢四兄弟喺度攪事，感到極度憤怒，但狡猾嘅死神冇即時殺死佢地，反而假裝稱讚佢地魔法高強，決定將死神的聖物交出嚟送畀佢地。四兄弟各執一件死神的聖物，縱然佢地法力高強，但根本駕馭唔嚟。結果死神嘅魔法從呢四件聖物流落民間，出現喺全世界各大公司裡面，令死神喺職場無處不在。
聖物一：Deadline（死線）
Deadline，中文係死線。死線呢個名改得好好，因為趕唔切真係會死。Deadline喺公司裡面無處不在，打工仔每一日都被Deadline圍繞，細... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 職場4件死神的聖物 [/INST] 傳說中有四兄弟，佢地有一日行經一間由死神掌控嘅公司，呢間公司嘅員工生不如死，皆因佢地經常被幾件死神的聖物殘酷對待。四兄弟見到員工咁慘情，所以施展魔法，變咗條橋出嚟令裡面嘅員工逃出苦海。死神見到呢四兄弟喺度攪事，感到極度憤怒，但狡猾嘅死... |
習慣遲到的原因 | 桃子小姐今年廿七歲，做過三份工，而每份工嘅老細都因為一件事而教訓過佢—「遲到」。桃子小姐返工先開始遲到，佢出世時要呀媽痛足十個鐘，中學經常要跑返學，大學幾乎用盡走堂quota，平時朋友約佢食飯都習慣約早佢一個鐘。「遲到」呢個壞習慣一直困擾住佢嘅人生。
呢一日係桃子小姐第N次返工遲到，平時如果佢遲到都會靜靜雞兜另一條走廊，避免經過呀姐間房。但今日平時行嘅路線竟然畀一堆貨物塞住咗，佢心諗金翅乜乜鳥，唯有硬住頭皮衝埋位。但當佢踏出第一步之際，穿legging的惡魔就從佢身後出現。「哇！係legging呀！」佢已經唔需要再考慮點樣衝埋位，因為佢呀姐拍咗佢膊頭一下，然後同佢講：「放低個袋入嚟我間房。」
桃子小姐心知不妙，佢乖乖地準備入房叩... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 習慣遲到的原因 [/INST] 桃子小姐今年廿七歲，做過三份工，而每份工嘅老細都因為一件事而教訓過佢—「遲到」。桃子小姐返工先開始遲到，佢出世時要呀媽痛足十個鐘，中學經常要跑返學，大學幾乎用盡走堂quota，平時朋友約佢食飯都習慣約早佢一個鐘。「遲到」呢個壞習慣一直困擾... |
工作狂注意，原來在古希臘時期做閒人才是正經事？ | 這個社會最諷刺的是，人們不斷在抱怨自己忙碌，但卻渴望當一名工作狂。不是嗎？在扭曲的社會裡，忙碌成為了「有為」的指標，有人真忙碌，有人裝忙碌，總之忙碌就代表你「有事幹」，不是閒人一名。但大家又知道原來在古希臘時期，做閒人才是正經事嗎？
古希臘上流社會視忙碌為可恥，悠閒為理想的生活狀態。古希臘人對於悠閒有兩種理解：廣義指有空閒時間，狹義則指在相對的情況下擁有「能從較為不重要的事情中釋放出來做更（最）有意義的事情的自由」。古希臘思想家們之所以認為工作會令人「不自由」，是因為忙於工作會阻礙他們思想、追求學識，以及參與社會事務。
希臘偉人們可真的有智慧，二千多年前已經看穿了忙碌是荼毒人們生命的毒藥。今天的你，有遇過那些用「工作忙碌」作為藉... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 工作狂注意，原來在古希臘時期做閒人才是正經事？ [/INST] 這個社會最諷刺的是，人們不斷在抱怨自己忙碌，但卻渴望當一名工作狂。不是嗎？在扭曲的社會裡，忙碌成為了「有為」的指標，有人真忙碌，有人裝忙碌，總之忙碌就代表你「有事幹」，不是閒人一名。但大家又知道原來在古希臘... |
香港人履歷常用詞知多啲 | 畢業季節快到了！即將進入職場的新鮮人，又要為撰寫一張見得人的履歷而努力。大家都知道，寫履歷跟寫文章不一樣，要快狠準，若要從芸芸的求職者之中脫穎而出，你只有5至10秒的時間來打動僱主。不然，履歷就會被丟到垃圾桶裏。成功的履歷毋須加入過於華麗、冗長的文字，強迫別人慢慢咀嚼，反而追求簡而精。
根據職場社交平台LinkedIn早前公布的數據顯示，其香港用戶的十大自我簡介用詞中，居首的是Specialized（專門）、Experienced（豐富經驗）及Skilled（熟練），似乎專門化是大家都覺得應該要突出的個人優勢，假若你是某方面的「專家」，不妨大膽寫出來，透過列出仔細的工作經驗去建構自己的相關專門技能。用字最好能反映個性，並採用專業的... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 香港人履歷常用詞知多啲 [/INST] 畢業季節快到了！即將進入職場的新鮮人，又要為撰寫一張見得人的履歷而努力。大家都知道，寫履歷跟寫文章不一樣，要快狠準，若要從芸芸的求職者之中脫穎而出，你只有5至10秒的時間來打動僱主。不然，履歷就會被丟到垃圾桶裏。成功的履歷毋須加入... |
你放工係咪真放工？ | 大部分打工仔都有一個辦公時間，朝早9點至下午6點，朝早10點至下午7點⋯⋯至少份合約係咁寫。打工仔每日由返工一刻開始就期待住收工嘅一刻，未坐低已經同隔離位講：「好想快啲收工返屋企。」段估隔離位都會和應一句「我都係呀。」如果佢話：「我真係好鍾意返工呀。」佢腦細胞可能開始出現咗啲問題。
小鳳妹同大家一樣每日都好期待收工，但後來有一日佢連攪咩叫收工都攪唔清楚。小鳳妹喺一間外資名店做前線Sales做咗四、五年，由於表現出色，所以得到公司提拔，早兩個月前公司話升佢職，叫佢去Office幫手。小鳳妹做咗前線一段日子，一直都心郁郁想試下做office，因為做Sales每日返工放工唔定時，成日要睇更表做人，但做office就唔同，朝九晚六，星期六... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 你放工係咪真放工？ [/INST] 大部分打工仔都有一個辦公時間，朝早9點至下午6點，朝早10點至下午7點⋯⋯至少份合約係咁寫。打工仔每日由返工一刻開始就期待住收工嘅一刻，未坐低已經同隔離位講：「好想快啲收工返屋企。」段估隔離位都會和應一句「我都係呀。」如果佢話：「我真... |
老細係找數真漢子，還是賴皮王 | 郭富城實踐多年前衝口而出的承諾，向全港市民「派利是」，被稱為「找數真漢子」，可悲的是，看看我們身邊的老細或上司，現實中又有多少個真漢子，賴皮的反而多的是，要跟他們鬥智鬥力有時還真累人。
「賴皮」，意思是「賴貓」、「耍賴」、「不服輸」、「不算數」、「撒賴」。根據粵語字義，「賴」這個字有丟失、遺漏、推卸責任的意思。
老細說話不算數的例子多的事，最簡單就是叫你這樣這樣做，你跟足指示，但完成後他會說這樣不是那樣不是，又會推說自己沒有說過，或者以其他理由 「今日的我打倒昨日的我」，或者說是你攪錯了他的意思，失憶症天天上演。
要對付這種人，最緊要白紙黑字留個書面紀錄，例如跟手發個確認電郵才好實行，有證有據不容許他人撒賴，對於本身記憶力不好... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 老細係找數真漢子，還是賴皮王 [/INST] 郭富城實踐多年前衝口而出的承諾，向全港市民「派利是」，被稱為「找數真漢子」，可悲的是，看看我們身邊的老細或上司，現實中又有多少個真漢子，賴皮的反而多的是，要跟他們鬥智鬥力有時還真累人。
「賴皮」，意思是「賴貓」、「耍賴」、... |
好老細條件！你老細中幾多樣？ | 上班要開心，除了工作性質外，好老闆當然也是一個相當重要的因素。因為一個好老闆可令團體氣氛和諧，不會令整個辦工室愁雲慘霧，自然員工都充滿朝氣！
1.有禮貌
對下屬有基本禮貌，叫對方做事起碼會說「唔該」，不會呼呼喝喝。叫下屬不會「喂喂聲」，會說出別人的名字。
2. 會欣賞
下屬做得好的時候，會加以讚賞，至少可令員工獲得認同感。雖然此動作很細微，但對員工工來說已是很大的鼓勵，令他更有信心工作！
3. 會教員工
很多時員工來到公司，可能一無所知，如果公司或老闆願意多教導，可令員工更快掌握工作。同時可令員工勇於問問題，減少做得不好的情況。
4. 不鼓勵加班
這裡的不鼓勵加班是指沒有緊急的工作的情況下，都不會留著員工加班。要明白... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 好老細條件！你老細中幾多樣？ [/INST] 上班要開心，除了工作性質外，好老闆當然也是一個相當重要的因素。因為一個好老闆可令團體氣氛和諧，不會令整個辦工室愁雲慘霧，自然員工都充滿朝氣！
1.有禮貌
對下屬有基本禮貌，叫對方做事起碼會說「唔該」，不會呼呼喝喝。叫下屬... |
最討厭開會？今年嘗試這種新方法吧 ! | 很多人討厭開會，認為會議浪費時間。有這種想法的人，我們可以想像到他們平時應該有太多不良的會議經歷。一個有效的會議，能讓人從會議室走出來之後變得不一樣；相反，一個糟糕的會議只會帶來更多壓力和負面情緒。究竟，世界上有沒有辦法可以幫助我們走出糟糕會議的困局？有，答案或許是走路。
筆者在網上讀過一篇關於走路的文章，作者引用二十世紀意識流文學家喬伊斯和伍爾夫作的文學說明走路與思考的關聯。有看過他們的作品的話，你就會發現他們喜歡描繪人物角色的思緒，而那些人物角色的思潮發展，往往是受走路時所遇見的人和事和物所影響的。跳出虛構的文學情節，伍爾夫自己在現實中的很多論點，都是透過走路時思考而得出的，看她的隨筆A Room of One’s Own就會... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 最討厭開會？今年嘗試這種新方法吧 ! [/INST] 很多人討厭開會，認為會議浪費時間。有這種想法的人，我們可以想像到他們平時應該有太多不良的會議經歷。一個有效的會議，能讓人從會議室走出來之後變得不一樣；相反，一個糟糕的會議只會帶來更多壓力和負面情緒。究竟，世界上有沒有... |
原來，學懂說不才是職場上最應該學習的技能 | 在日常生活中不懂得如何說不，似乎是不少現代人的通病。但說實話，這個世界上沒有人是真正不懂得說不，只有不願意說不而已。讓你不開口拒絕的原因太多太多，令你在不知不覺間害怕了拒絕這一回事。如果拒絕的話，別人會否因此不喜歡你呢？如果你說不，會否讓你顯得很自私？這些想法，都讓你慢慢地不再願意說不。
或許平日你會覺得沒法開口拒絕亦並無大礙，因此都放著這個通病不顧，成為大家眼中的「大好人」。但當身處職場而不懂得說不，卻就是另一回事了。
試想像經過一天的工作，你已經非常的疲憊，眼見自己的工作還沒有完成，你還是只好撐著累得快要透支體力的身軀繼續工作。就在這個時候，你的同事，又或是你的上司，走過來你的坐位，把另一堆工作交給你，要你在明天把所有工作都... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 原來，學懂說不才是職場上最應該學習的技能 [/INST] 在日常生活中不懂得如何說不，似乎是不少現代人的通病。但說實話，這個世界上沒有人是真正不懂得說不，只有不願意說不而已。讓你不開口拒絕的原因太多太多，令你在不知不覺間害怕了拒絕這一回事。如果拒絕的話，別人會否因此不喜... |
日企無人機遏止員工OT | 香港打工仔超時工作可謂領先全球，對於同樣是亞洲地區的日本，加班問題也一直存在，最近就有日本公司於放工時間出動無人機，在辦公室播放「友誼萬歲」歌曲，敦促員工準時放工，是得啖笑，還是有實際效用就不得而知，但如果有香港公司照辦煮碗，基本上可以說是純粹擺姿態，甚至是天荒夜談。
除了「實體加班」，更多人是「超時空加班」，意即就算放工放假都時時刻刻檢查著公司電郵，不知這是因為城市人特別空虛，總要找事做，還是如有些人所說這已變成了一種強迫症?最近德國有車廠工會領袖就提出要求，刪除所有辦公時間以外寄給員工的工作電郵，認為放工後回覆電郵等同無薪加班，徒添員工壓力。聽起來如果落實執行會是一項德政，沒有了寄出的電郵，就再沒有檢查電郵的迫切性，應該可以治... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 日企無人機遏止員工OT [/INST] 香港打工仔超時工作可謂領先全球，對於同樣是亞洲地區的日本，加班問題也一直存在，最近就有日本公司於放工時間出動無人機，在辦公室播放「友誼萬歲」歌曲，敦促員工準時放工，是得啖笑，還是有實際效用就不得而知，但如果有香港公司照辦煮碗，基本... |
不要負評！七個職場禁忌你要知！ | 出來社會工作後都知道，總有些同事做著令人討厭的事情，令其他人敬而遠之！無論他有多能幹，一旦做了這些事也會馬上被負評！這九種事真的要避免做呀！
1. 說八卦
有人的地方自然有八卦，但常常說著同事的「瘀事」或過錯，真的很討厭。所以不單不要說八卦，更要遠離說八卦的同事！
2. 說謊
無論在任何場合，誠信都是十分重要。好多時說謊都是出於善此，但一直流傳後，總有機會被識穿，即時當時再有道理，也無法挽回誠信。
3. 不斷抱怨
沒有人希望在一個充滿負能量的地方工作，不斷抱怨只會把負能量散播，對工作沒有幫助，更會影響團隊士氣，所以上司最討厭就是這種事了！
4. 情緒失控
情緒不穩定令人覺得不值得信任和倚賴，特別是那種一遇到不快就立刻... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 不要負評！七個職場禁忌你要知！ [/INST] 出來社會工作後都知道，總有些同事做著令人討厭的事情，令其他人敬而遠之！無論他有多能幹，一旦做了這些事也會馬上被負評！這九種事真的要避免做呀！
1. 說八卦
有人的地方自然有八卦，但常常說著同事的「瘀事」或過錯，真的很討... |
這些畸形的日常，每個上班族都懂的 | 世上最頑強的生物，或者不是蟑螂昆蟲，也不是什麼獅子老虎，而是偉大的上班族們。身處在極端環境之下，你或許會被海量的工作所捲走，甚至背上充滿了惡言毒箭。最可怕的是，大家仍長期保持微笑，一臉無關痛癢的樣子。這種日復日的生活，只能淡淡地說句：「這是薪金全包的。」話雖如此，我們的「日常」，何時變得如此畸形，如此失常呢？
縱使年少的你有多直腸直肚，或是多愛頂撞別人。這團盛火，總會被無情的職場所澆熄。大部分公司需要的，不是只懂埋怨的眼中釘，而是位能屈能伸的「麵團」。當然，每天被搓圓按扁，隨傳隨到，所承受的身心壓力絕不惹少。有時甚至在想，究竟上班是為了什麼？但當想想身邊最愛的人，再看看那空空的錢包… 算了，還是繼續當麵團吧。
跟公司椅子的親密程... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 這些畸形的日常，每個上班族都懂的 [/INST] 世上最頑強的生物，或者不是蟑螂昆蟲，也不是什麼獅子老虎，而是偉大的上班族們。身處在極端環境之下，你或許會被海量的工作所捲走，甚至背上充滿了惡言毒箭。最可怕的是，大家仍長期保持微笑，一臉無關痛癢的樣子。這種日復日的生活，只... |
這是你能夠給無理惡頂上司最「優雅」的回應！ | 遇上不講道理、不當員工是人的上司，很多人聽到都會立刻勸喻盡快離職脫苦海。但若果辭職不是目前的最佳選擇時，哪該怎麼辦呢？
研究發現，原來適當的情感抽離是有助面對職場逆境的。我們太過容易讓自己被上司的情緒牽着鼻子走，甚至將負能量帶回家。其實上司要發脾氣、要生氣、要無理，都是他自己的事，有時候不用理會太多，亦不用將那些難聽的說話放在心上。
研究企業管理文化的心理學家Douglas LaBier指出，我們可以通過從正念練習來幫助自己管理負面情緒。每當上司「發作」的時候，我們可以用第三身的角度觀察自己的心理變化。觀察自己是一種情感抽離，所謂旁觀者清，其實我們也可以做自己的旁觀者，冷靜過來分析事件，然後用聰明的方法回應。
值得注意的一點是... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 這是你能夠給無理惡頂上司最「優雅」的回應！ [/INST] 遇上不講道理、不當員工是人的上司，很多人聽到都會立刻勸喻盡快離職脫苦海。但若果辭職不是目前的最佳選擇時，哪該怎麼辦呢？
研究發現，原來適當的情感抽離是有助面對職場逆境的。我們太過容易讓自己被上司的情緒牽着鼻子... |
工作狂是如何煉成的？ | 傳說中每個辦公室都有一兩個工作狂，嚴重啲嘅甚至成個office都係。晚晚做到三更半嘢，放工返屋企都繼續做，放假冇私人時間，同仔女出街都諗住公司個project⋯⋯人生好似只剩下工作，呢啲全部都係工作狂嘅特徵。成日都聽到人地形容一種生物叫「天生工作狂」，但工作狂係咪一定係天生煉成？其實可能又未必。
1. 熱愛工作的工作狂
呢種工作狂可以稱佢地為「真·工作狂」，佢地真心熱愛佢地嘅工作，返工就係嗜好，嗜好就係返工。「嗜好係返工」聽起上嚟好似好瘋狂，但呢個應該先係最理想嘅工作狀態。佢地可以真心喜歡自己嘅工作，而且全情投入。因為做緊嘅嘢係興趣所在，唔會恐懼星期一，日日返工都唔想放工，做到真真正正enjoy份工。最近美國嘅賓夕凡尼亞大學同北... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 工作狂是如何煉成的？ [/INST] 傳說中每個辦公室都有一兩個工作狂，嚴重啲嘅甚至成個office都係。晚晚做到三更半嘢，放工返屋企都繼續做，放假冇私人時間，同仔女出街都諗住公司個project⋯⋯人生好似只剩下工作，呢啲全部都係工作狂嘅特徵。成日都聽到人地形容一種生... |
學識可以早收工－5大Excel 快捷鍵 | 在辦工室工作，除了word是常用的工具外，excel都是處理文書的一分子！上次的文章中教過大家使用word的快捷鍵，所以這篇文章就教大家使用excel的快捷鍵，學會這五大功能，下次就可以提早下班了！
1. 快速在文件中加入日期和時間
首先，先選好想輸入日期的一格，然後按【Ctrl + ;】，即可插入今天的日期，輸入現在時間的話只需要按下【Ctrl + Shift + ;】，這個功能對需要出勤的同事很有用！
2. 快速轉換工作表
Excel的其中一個功能是可以在活頁簿內存取多個工作表，但換頁時，需要使用滑鼠就很麻煩。只要在隨便一個工作表按【Ctrl + PgDn】就可以轉換下個工作表，如果想轉到前一個工作表則按【Ctrl +... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 學識可以早收工－5大Excel 快捷鍵 [/INST] 在辦工室工作，除了word是常用的工具外，excel都是處理文書的一分子！上次的文章中教過大家使用word的快捷鍵，所以這篇文章就教大家使用excel的快捷鍵，學會這五大功能，下次就可以提早下班了！
1. 快速... |
市場推廣如何倚重大數據？ | 2012年美國有一則新聞，一名高中女生收到大型超市寄出的廣告單張，內容主打孕婦裝及各式嬰兒用品，其父不滿廣告鼓吹未成年少女懷孕，便去找超市理論，後來才知道原來女兒一早已懷孕了。當大家都讚嘆超市懂「讀心術」時，「奇跡」功臣其實正正就是「數據」。這一年被公認為是「大數據」時代的來臨！而這個「奇跡」在5年後的今天，對大家來說已經不足為奇。
所謂大數據，即數據規模或其複雜性已不能透過合理成本及傳統分析方法去處理。坊間通常以「4V」來界定，即資料量（Volume）、速度性（Velocity）、多樣性（Variety）及真實性（Veracity）。大數據主要來自企業內部、互聯網、行業共享數據、社交網絡等渠道得來，經收集及儲存後透過雲端技術進行... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 市場推廣如何倚重大數據？ [/INST] 2012年美國有一則新聞，一名高中女生收到大型超市寄出的廣告單張，內容主打孕婦裝及各式嬰兒用品，其父不滿廣告鼓吹未成年少女懷孕，便去找超市理論，後來才知道原來女兒一早已懷孕了。當大家都讚嘆超市懂「讀心術」時，「奇跡」功臣其實正正... |
年底頒獎典禮之最XXX老細 | 年底有很多頒獎典禮，如果攪一個最XXX老細，你又會想到你老細是最乜乜乜呢?
最麻煩老細：有一種老細我形容為最麻煩的老細，明知你已經忙到拆天，還要執著一些格式、無傷大雅的細節上，著眼於細微細眼的小錯處，對於一些大方向的問題他卻擱在一邊不予處理，未能解同事燃眉之急之餘卻加重工作負擔。
最假民主老細：有些老細表面上很開明，樣樣都先問過同事意見，實質上是自己沒料到，只能靠同事的貢獻，最後有功勞就全部攬上身。另一種是每事都問過大家，說什麼集體意志決定，到頭來意見接受，態度照舊，其實本身已有想法定案，卻浪費大家要講出意見，是最典型的假民主。
最無理老細：由朝到晚叫人格價，然後要供應商服務全包、做到最好，但價錢就叫人平平平，人做生意你做生意... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 年底頒獎典禮之最XXX老細 [/INST] 年底有很多頒獎典禮，如果攪一個最XXX老細，你又會想到你老細是最乜乜乜呢?
最麻煩老細：有一種老細我形容為最麻煩的老細，明知你已經忙到拆天，還要執著一些格式、無傷大雅的細節上，著眼於細微細眼的小錯處，對於一些大方向的問題他卻... |
如何降伏卸膊狂魔 | 人類嘅辦公室難免出現明爭暗鬥、利益主義，令惡魔可以有機可乘。佢地喺人類身上埋藏邪念，久而久之拙壯成魔。由於「責任」兩字對於部分人類嚟講特別沉重，令卸膊狂魔喺辦公室裡面經常肆虐。因為佢地嘅真身膊頭呈A字狀，要辨認出佢地其實唔難，不過對於一般經驗不足嘅人類麻瓜嚟講，就唔係咁容易睇得出。肉眼認唔出唔緊要，聽佢地經常講嘅對白，一樣可以分辨到。
1. 你唔提我是你錯
BB小姐喺公司做咗十幾年，正常嚟講佢應該知道曬每一件工作嘅既定程序，不過佢每次都會好唔正常咁唔記得。有一次佢申請文具，第167次問文具偉有咩程序，文具偉好有心機咁答佢第167次，點知BB小姐都係要填漏份form。文具偉問佢要返份form，點知BB小姐化身卸膊狂魔問佢：「吓？你... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 如何降伏卸膊狂魔 [/INST] 人類嘅辦公室難免出現明爭暗鬥、利益主義，令惡魔可以有機可乘。佢地喺人類身上埋藏邪念，久而久之拙壯成魔。由於「責任」兩字對於部分人類嚟講特別沉重，令卸膊狂魔喺辦公室裡面經常肆虐。因為佢地嘅真身膊頭呈A字狀，要辨認出佢地其實唔難，不過對於一... |
其實做嘢最想有班好同事 | 你身邊有冇一個朋友成日同你擤：
「返工冇朋友好鬼悶。」
「個個同事都冇個好人。」
「公司係一個永遠都交唔到朋友嘅地方。」
如果你有朋友成日都講呢啲說話，佢好可能係患上咗「渴望有班好同事症候群」。要醫好呢個病，佢返工最需要嘅係搵返一班好同事。
其實一日返工流流長，做嘢周不時會遇到唔如意嘅事。如果成日都要對住一班黑口黑面、搬弄是非、背後會插你一刀嘅同事，命仔都會短幾年。如果你問我返工最重要係咩，唔係錢、唔係女，最重要係呢啲一齊做嘢會開心嘅好同事。
1. 唱歌畀你聽嘅同事
有啲同事好特別，做做下嘢會突然間想唱返兩嘴，而且仲會旁若無人、上曬身咁。唱歌可以輕鬆氣氛，如果佢唱得好聽，直頭可以當聽免費音樂會，喺繁忙嘅環境當中舒緩一下... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 其實做嘢最想有班好同事 [/INST] 你身邊有冇一個朋友成日同你擤：
「返工冇朋友好鬼悶。」
「個個同事都冇個好人。」
「公司係一個永遠都交唔到朋友嘅地方。」
如果你有朋友成日都講呢啲說話，佢好可能係患上咗「渴望有班好同事症候群」。要醫好呢個病，佢返工最需要嘅... |
態度勝過IQ爆棚 | 成功人士普遍都被認定有較常人為高的智商(IQ)，成功人士的IQ幾高往往成為大家好奇想知的東西，但根據史丹福大學近期一個研究，可能會顛覆了你這種觀念。
心理學家Carol Dweck一直在研究職場表現和人生態度的關係，她發現，態度比IQ更能準確預測你將來會否成功。她發現人類的核心態度主要分為兩大類：固定的心態和成長的心態。前者的人相信自己就是這樣子，不能改變什麼，當遇上困難時容易感到失望和壓力。後者則相信自己有能力改變事情，就算他們的IQ較低，但他們處理挑戰、危機的表現比前者更出色，並視困難為一個學習機會。
一個人能否成功，就很倚靠他的抗逆和解難能力，除非這個人一生都順風順水這麼好命，擁有成長心態的自然是較易接受人有順逆，而不會栽... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 態度勝過IQ爆棚 [/INST] 成功人士普遍都被認定有較常人為高的智商(IQ)，成功人士的IQ幾高往往成為大家好奇想知的東西，但根據史丹福大學近期一個研究，可能會顛覆了你這種觀念。
心理學家Carol Dweck一直在研究職場表現和人生態度的關係，她發現，態度比IQ... |
公司洗手間使用指南 | 香港打工仔，一日廿四個鐘，有差唔多一半時間要喺公司渡過，全日用盡個腦嘅精力，誇張啲講，只有去茅廁嗰幾分鐘先係最自由舒暢。如果你公司洗手間裝修得靚仔啲，分分鐘日日去廁所都要排長龍。因此，公司嘅洗手間，亦可以被稱之為休息聖殿，係打工仔每日小休嘅神聖地方。不過，偏偏喺呢個咁莊嚴嘅聖殿，總會有啲冇公德心嘅人使用不當，影響其他人最自由舒暢嘅幾分鐘，使用時必須遵守以下使用指南。
保持清潔及渠道暢通
雖然辦公室一個洗手間可能最多都係供幾十人使用，但一兩個人冇公德心就會影響全村人。洗手間清潔最重要，但總有人唔顧及其他人感受，唔知係咪太趕時間趕住出去做嘢，廁紙會隨處掉、瞄準目標唔係太準確，結果擊中錯誤嘅位置。有啲打工仔唔知係咪做嘢壓力太大，要利用... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 公司洗手間使用指南 [/INST] 香港打工仔，一日廿四個鐘，有差唔多一半時間要喺公司渡過，全日用盡個腦嘅精力，誇張啲講，只有去茅廁嗰幾分鐘先係最自由舒暢。如果你公司洗手間裝修得靚仔啲，分分鐘日日去廁所都要排長龍。因此，公司嘅洗手間，亦可以被稱之為休息聖殿，係打工仔每日... |
你試過最慘嘅一次落波返工經歷 | 近來風球一個接一個，好不熱鬧。早前一個颱風「天鴿」，把香港旁邊的澳門狠狠地蹂躪了一番，打這個風香港打工仔就最爽，八號、九號、十號、八號打足全日，打工仔可以安心在家休息一天，毋須心掛掛什麼時候落波，落波後又要怎樣排除萬難地趕返公司，想起都頭痛。那半天的逸樂反而換來大半天的緊張和趕車趕船，有時寧願不要打風，相信不少人也會有同感，因為不少人都有慘痛的落波趕返工的經歷。
住偏遠地區的人最深同感受，什麼天水圍、屯門、離島的，因為想上倒車動輒也要等一班又一班的車，上倒車可能已經是一個小時之後的事，加上交通混亂再塞一塞車，分分鐘用兩個鐘都未必能返回工作崗位，經常性是最後一個才返到；有些人就會選擇提前出門口，為的是趕及落波後兩個鐘內回到公司，認真... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 你試過最慘嘅一次落波返工經歷 [/INST] 近來風球一個接一個，好不熱鬧。早前一個颱風「天鴿」，把香港旁邊的澳門狠狠地蹂躪了一番，打這個風香港打工仔就最爽，八號、九號、十號、八號打足全日，打工仔可以安心在家休息一天，毋須心掛掛什麼時候落波，落波後又要怎樣排除萬難地趕返... |
爆煲未？教你衡量工作壓力指數！ | 你的工作壓力大嗎？上班出現壓力十分正常，然而甚少人可以理性評估自己面對壓力的狀況。University of Central Lancashire曾經發表一份研究報告，指出如果上班一族壓力容易超出負荷。如果你出現以下大部份身體不正常的徵狀，代表你承擔著非常大的壓力，而且即將「爆煲」甚至已經「爆煲」！
1. 每朝都被嚇醒
這裡指的當然不是被煩人的鬧鐘吵醒，而是鬧鐘響起之前便已經嚇醒，深怕自己遲大到。嚴重者，即使放假仍然不能睡到自然醒，常誤把假日當成工作天。
2. 一起床便開始焦慮
一睡醒便開始擔心工作，例如腦海禁不住憂慮開會出錯、帶漏東西等等，更甚者會一直盤算如何與同事對答，害怕開口便得罪同事。
3. 時常犯下簡單錯誤
工... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 爆煲未？教你衡量工作壓力指數！ [/INST] 你的工作壓力大嗎？上班出現壓力十分正常，然而甚少人可以理性評估自己面對壓力的狀況。University of Central Lancashire曾經發表一份研究報告，指出如果上班一族壓力容易超出負荷。如果你出現以下大部份... |
心情好放假...心情不好放假 | 「放假」相信是打工仔最喜歡聽到的字，暑假更是很多父母放假陪子女外遊的時間，最近看到一則外國新聞，說有個女設計師以精神健康為由請兩天假，並明言希望叉電後回來會有更好表現。她更刊出上司的貼心回覆，指從未想過員工會有這種需要，也未聞有企業將這個原因放到病假原因上，實在不合理。看罷不知道她上司的回覆是真情還是假意，但心情唔好放假，實在有這個必要，既然都心不在弦，何不散散心再回來拼搏呢?
美國愈來愈多公司特別是一些初創公司推出「無限休假」（Unlimited Vacation）福利，讓員工隨意放假、更不設上限，亦不會記錄在案；大前提是要把工作做好。那些公司的老細反映，這不但減省公司的行政費用，更可培養員工的責任感，促進創意發揮，有效留住人才... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 心情好放假...心情不好放假 [/INST] 「放假」相信是打工仔最喜歡聽到的字，暑假更是很多父母放假陪子女外遊的時間，最近看到一則外國新聞，說有個女設計師以精神健康為由請兩天假，並明言希望叉電後回來會有更好表現。她更刊出上司的貼心回覆，指從未想過員工會有這種需要，也未... |
同事間不能說的秘密 | 早排聽聞有相識十年同事因為五百元人工而反目，其實人工是同事間秘密已經是鐵一般的定律，這次事件更是實證，證明交情有多深也不會例外。
除了人工，你又覺得有些什麼是不能說的秘密呢？
1. 公司戀情：戀情多八卦，更何況同事間的戀情呢？不想別人在背後說三道四，特別是上司與下屬的戀情，更是三緘其口比較好，免得別人說你們公器私用、私相授受，影響工作上的公信力。
2. 私人財產：買車買樓固然是喜事，但切忌到處張揚，讓人有曬命之感，要知道現在很多人就算靠父幹也未必能如願「上車」，不是人人如此好景，要分享也要小心目標對象。
3. 秘撈：其實不少人為兩餐也會找些兼職，但切記不要透露半句，因為無論兼職有沒有影響正職，別人都會覺得有影響，一旦覺得你工... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 同事間不能說的秘密 [/INST] 早排聽聞有相識十年同事因為五百元人工而反目，其實人工是同事間秘密已經是鐵一般的定律，這次事件更是實證，證明交情有多深也不會例外。
除了人工，你又覺得有些什麼是不能說的秘密呢？
1. 公司戀情：戀情多八卦，更何況同事間的戀情呢？不想... |
4種開會常見人士 | 一聽到要開會，有人喊三聲，有人面都青。喺會議室入面，我地成日都會見到好多種唔同類型嘅人，佢地各有各特色、各自各精彩，梗有一種你見過。
1. 長氣袋
喺會議室入面，令人覺得最恐怖嘅可能就係呢種。佢地講嘢唔係冇point，而係佢講個point之前會有冗長嘅前奏。由佢開口講嘢到聽到個重點，可能已經消耗咗大家寶貴嘅十分鐘，少啲耐性你都可能被激死。如果佢喺你下屬，你都可以提醒佢講重點，不過如果你老細喺長氣袋，只能夠祝你開會愉快。
2. 開會無謂人
同Steve Jobs共事過嘅Ken Segall就曾經喺佢嘅著作裡面分享過，Steve Jobs開會唔鍾意太多唔關事嘅人坐喺度，與會嘅人愈少愈好。我地開會成日有機會見到啲唔關事嘅人坐喺度，... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 4種開會常見人士 [/INST] 一聽到要開會，有人喊三聲，有人面都青。喺會議室入面，我地成日都會見到好多種唔同類型嘅人，佢地各有各特色、各自各精彩，梗有一種你見過。
1. 長氣袋
喺會議室入面，令人覺得最恐怖嘅可能就係呢種。佢地講嘢唔係冇point，而係佢講個po... |
這樣做令工作變得有趣 | 一段職場卸膊操讓人看得格格大笑，還要出下集，因為這正中了打工仔的共鳴，就像驚蟄打小人一樣，打工仔邊聽邊興奮，「安慰」了不少人的心靈。香港打工仔工作有幾苦?最常見是約朋友食餐飯，大家話題還是離不開講公司人事點點點、工作太多，老細點衰，坐上回家的車才發現原來大家的飯局都變成了公審、批判大會，而沒有其他，多悲哀。其實人生流流長，每日工作時間分分鐘佔去我們最重要的時間，有些東西改變不了，但還是可以想想辦法令工作變得有趣的，不用帶著不快到生活其他部分。
1. 認同自己的成就：每天工作結束時騰出五分鐘，寫下自己在過去八個、十個小時中，完成了什麼工作，達到了什麼成果。需知老細、同事們每天都在忙自己的，而每天的工作可能沒兩樣，你就需要當起那個讚揚... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 這樣做令工作變得有趣 [/INST] 一段職場卸膊操讓人看得格格大笑，還要出下集，因為這正中了打工仔的共鳴，就像驚蟄打小人一樣，打工仔邊聽邊興奮，「安慰」了不少人的心靈。香港打工仔工作有幾苦?最常見是約朋友食餐飯，大家話題還是離不開講公司人事點點點、工作太多，老細點衰，... |
CS小薯日日面對的惡頂客 | 做客戶服務(CS)真是不容易，所謂一樣米養百樣人，他們每日遇見的「怪獸」可真為千奇百怪，出名難頂，要面對每日的挑戰，他們行內人可謂有他們的絕招，都離不開忍、虛、空三個字!
1. 攞著數型：現在的客人要求很高，就算你肯道個歉也未必能夠了事，他們口中總是喃喃說：你要給我一個滿意答覆，說什麼滿意答覆吖，不又是想攞著數，見你沒有著數，就叫你老細、阿頭出來，又威脅要將事情放上臉書、向傳媒爆料，簡直個個專家上身，為的是要達到自己的目的。通常這些情況高手會好像機械人般反覆說著同一句話：「我們會改善，我們會檢討」，目空一切、扮傻是一個擊退無賴的好方法。有很多時只要道理在你這邊，企硬，低手都會知難而退。
2. 無事忙型：有些客很空閒，有事沒事就打... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> CS小薯日日面對的惡頂客 [/INST] 做客戶服務(CS)真是不容易，所謂一樣米養百樣人，他們每日遇見的「怪獸」可真為千奇百怪，出名難頂，要面對每日的挑戰，他們行內人可謂有他們的絕招，都離不開忍、虛、空三個字!
1. 攞著數型：現在的客人要求很高，就算你肯道個歉也未... |
適當時，請給自己一個收工的理由 | 根據2016年瑞銀一項研究指出，香港人工時係全球之冠，平均一星期做足50個鐘，全球第一好威威。工時最短嘅係巴黎，每週做30小時，同香港相差成20個鐘，就連附近出咗名工時長嘅東京，都係做39個鐘，同香港都相差成11個鐘。
其實一星期做50個鐘對香港人嚟講是常識吧，朝九晚六已經9個鐘，一日OT一個鐘已經係賺咗，7點收到工返屋企睇到《賭城群英會》已經要謝主隆恩。唔講唔覺，原來我地一直以嚟覺得好合理嘅工作時間原來對於全人類嚟講係咁長。
香港人生活壓力大，供樓畀家用，每日為咗賺多啲，爭取工作表現難免會OT。再加上歷史遺留落嚟嘅職場文化，認為OT等於勤力，老細未走、同事未走，拎起個袋走，感覺似逃走。OT已經成為香港人嘅壞習慣，其實有冇諗過，... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 適當時，請給自己一個收工的理由 [/INST] 根據2016年瑞銀一項研究指出，香港人工時係全球之冠，平均一星期做足50個鐘，全球第一好威威。工時最短嘅係巴黎，每週做30小時，同香港相差成20個鐘，就連附近出咗名工時長嘅東京，都係做39個鐘，同香港都相差成11個鐘。
... |
職場提高效率必備！活用WORD 五大排版快捷功能！ | 身處辦公室，懂得用Word很基本吧？慢著，你真的「懂得」運用Word嗎？筆者常見到有人傻傻的犯下錯誤，例如換行時不斷猛按Enter……真的令人扶額。這樣辨事不但工作效率奇低，還會遭同事恥笑而不自知！快來學會Word的五大快捷功能，讓你快速完成文件，還能讓文件看來整齊得體！
1. 快速縮排
我是測試文字
我是測試文字
我是測試文字
想做到上面這種對齊縮排效果，不要再狂按空白鍵了！只要按一下「TAB」鍵，就會自動縮排了。
2. 快速尋回上次修改位置
通常處理數十頁長文件，都不可能一口氣就做完吧！你有試過以下經驗嗎？每次打開Word檔，想從上次修改的位置接著修改時，總要找上很久……簡直浪費時間！其實只要按「Shi... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 職場提高效率必備！活用WORD 五大排版快捷功能！ [/INST] 身處辦公室，懂得用Word很基本吧？慢著，你真的「懂得」運用Word嗎？筆者常見到有人傻傻的犯下錯誤，例如換行時不斷猛按Enter……真的令人扶額。這樣辨事不但工作效率奇低，還會遭同事恥笑而不自知！快來... |
三大新興另類員工福利！有一樣就等於好公司？ | 三大新興另類員工福利！ 有一樣就等於好公司？
1. 購物狂也有福利！
日本經濟產業省在今年二月尾正式推行第一次スーパーデリバリー，即是白金星期五（Premium Friday）。這項新措施參考了美國感恩節之後的「購物黑色星期五」，在下一個月的最後一個星期五讓員工提早於下午3點下班，旨在令員工有更多時間購物和消費。日本有不同類型的公司都參加了這項活動，你又是否希望這陣熱潮吹到香港呢？
乍看之下提早下班的確很吸引，然而部份享有這項福利的員工卻表示：「我寧願加薪水！否則也沒閒錢購物啊！」還有人覺得「嘿！工作還不是一樣提早完成……現在上司更順利成章地在白金星期五前一天加重工作量了！」呃…小編還是乖乖抑制我的購物慾吧…嗚！
2.... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 三大新興另類員工福利！有一樣就等於好公司？ [/INST] 三大新興另類員工福利！ 有一樣就等於好公司？
1. 購物狂也有福利！
日本經濟產業省在今年二月尾正式推行第一次スーパーデリバリー，即是白金星期五（Premium Friday）。這項新措施參考了美國感... |
返工壓力大，失眠點算好? | 你有壓力，我有壓力，壓力來自不同的原因，處理得不好就會導致身體出現毛病，最常見的就是失眠。失眠有短暫和長期兩種，聽過有人失眠長達五年，嘗試過很多方法去解決，但終究要尋求醫生藥物治療，更甚者會演變成抑鬱。有些人雖然不是長時間失眠，但情況斷斷續續出現，卻一直找不出原因，他們自問沒有什麼壓力，但翻查往事才驚醒，自某年某月某日發生過一些事情才開始這種狀況。所以若問題持續不解，就應與家人朋友談談，甚至找專業人士幫忙找出原因。
衛生署早年調查指高達兩成港人即一百四十萬人患有失眠，頻率為一周三次或以上，數字實在誇張。我想多數人都試過因為工作壓力而失眠，很多時人在床上卻想著公事，甚至入睡了腦子仍在轉，未能得到真正休息，有這些情況不妨試試以下方法紓... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 返工壓力大，失眠點算好? [/INST] 你有壓力，我有壓力，壓力來自不同的原因，處理得不好就會導致身體出現毛病，最常見的就是失眠。失眠有短暫和長期兩種，聽過有人失眠長達五年，嘗試過很多方法去解決，但終究要尋求醫生藥物治療，更甚者會演變成抑鬱。有些人雖然不是長時間失眠，... |
公司有個病假王 | 曾經遇過不少病假王，病假請到盡，每個月兩日必定不會蝕給公司，「病因」更是層出不窮，最常用不外是肚痛、頭痛，原因大家心知肚明。
人家病應該可憐，浪費假期福利更是對不起自己，有時想懶惰一下也是人之常情，但有些人明顯每次都是詐病，例如每逢星期一/星期五這些「好日」身體必定出毛病，順道自製一個長周末。或者每逢去完行山、潛水一些體力勞動之後就要休養一下，筆者都試過行完山腳跛的難受，但日日運動不是強身健體嗎？怎麼弄得一個孱弱身子，就只有天知地知。明明你見他昨天還老虎打死幾隻，今朝就一通電話說要請病假。
好，人總有脆弱的時候，什麼時候病講不定，但最可惡是有些人遇著大家水深火熱趕死綫的時候才來病，一次兩次三次皆如此，怎會令人不起疑？更加重同事負... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 公司有個病假王 [/INST] 曾經遇過不少病假王，病假請到盡，每個月兩日必定不會蝕給公司，「病因」更是層出不窮，最常用不外是肚痛、頭痛，原因大家心知肚明。
人家病應該可憐，浪費假期福利更是對不起自己，有時想懶惰一下也是人之常情，但有些人明顯每次都是詐病，例如每逢星期... |
5個職場絕不能隨便談論的話題 | 與同事寒暄時總難避開談論是非，即便你忍得住不作是非人，亦難逃要聽人說是非。可是在職場上，如果談論的是非八卦中涉及以下幾個話題，一定要管好自己的嘴巴和耳朵，別亂說也別去探聽！
1. 私人心事
每個人總有些煩心事，可是別將這些個人情緒帶到職場上。當你與同事訴說自己父母有多煩人，可別忘了你的同事也可能已經為人父母了，此時難免對你的印象大跌。而且大家在辦公室閒聊最重要就是圖個輕鬆，要是你在這種時間大吐苦水，只會令別人無所適從，氣氛也會跌入冰點。
2. 將來規劃
雖然現在年青一代很少會長久地在一間公司上班，大家已不太追求「成世打死一份工」的穩定，但亦沒有必要將你對將來的規劃常常掛在嘴邊。如果傳到壞上司耳裡，知道你快要飛走，當然會做些手... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 5個職場絕不能隨便談論的話題 [/INST] 與同事寒暄時總難避開談論是非，即便你忍得住不作是非人，亦難逃要聽人說是非。可是在職場上，如果談論的是非八卦中涉及以下幾個話題，一定要管好自己的嘴巴和耳朵，別亂說也別去探聽！
1. 私人心事
每個人總有些煩心事，可是別將這... |
死唔認錯嘅老細 | 有一天，朋友又捉住我呻他的老細如何如何，「明明個concept係錯，仲要迫我認同佢嗰套，仲要跟住做」、「解釋完佢唔明都算，仲要話我錯」、「連Word同Excel都攪錯」、「明明佢自己叫我做，轉頭話我聽錯」，總之千錯萬錯都是我的錯，對，我收得這份人工，就要將所有錯都攬上身。
原來不少研究都證明，上司有錯能誠懇道歉，會帶來很多正面影響。每個人都有尊嚴，所謂你尊重人時，別人尊重你，讓對方感覺良好可以建立互信，感到受重視和被明白，對整個工作氣氛都有益處，一味將責任推給對方，只會令雙方有條刺，影響將來的合作。
不過死不認錯絕對是普遍過普遍，調查發現，51%的上司認為向下屬認錯會為令人覺得他們無能，特別是在華人社會，面子問題很重要，18%的... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 死唔認錯嘅老細 [/INST] 有一天，朋友又捉住我呻他的老細如何如何，「明明個concept係錯，仲要迫我認同佢嗰套，仲要跟住做」、「解釋完佢唔明都算，仲要話我錯」、「連Word同Excel都攪錯」、「明明佢自己叫我做，轉頭話我聽錯」，總之千錯萬錯都是我的錯，對，我收... |
假如放假毋須check email… | 假如放假毋須check email…這個問題未有智能手機出現時你沒有想過，因為從來毋須要這樣做；到今時今日智能手機普及，更覺得沒有可能，想回到從前放假就放假的日子？早前法國頒布一項新勞工法，員工下班後有權斷絕工作上的所有聯繫，當然包括電郵，但新法並無具體訂明如何落實，而是由企業與員工協商，即使企業拒絕執行亦不會受罰，所以還是沒有什麼法律效用，要改變就要靠自己。其實很簡單，可以從控制一下自己的行為模式，以及控制一下別人的期望開始。
1. 關掉電郵功能及提示功能：根據英國倫敦未來工作中心(Future Work Centre)一項研究顯示，在手機收取工作電郵是打工仔主要壓力來源，其中資訊科技、公共關係、互聯網及傳媒行業逾30%人... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 假如放假毋須check email… [/INST] 假如放假毋須check email…這個問題未有智能手機出現時你沒有想過，因為從來毋須要這樣做；到今時今日智能手機普及，更覺得沒有可能，想回到從前放假就放假的日子？早前法國頒布一項新勞工法，員工下班後有權斷絕工作上的... |
你身邊有個走火入魔的「腦細」嗎？ | 你身邊有個走火入魔的老細嗎？他們會開會開會再開會、期待你24小時on call、什麼都要「viral」、KPI無極限，對下屬要求沒完沒了，要應付各式各樣的難頂老細，很多時上有政策，就下有對策，但面對這類要求無極限的「腦細」，他們會將你搾乾搾淨，打工仔難免要俯首投降，退下火綫講拜拜。
1. 無時無刻召人開會：因為開會就是他們的工作，他們務求要勞役人到一個點。開會都不緊要，但他們卻永遠忘記開一分鐘的會，足以令人忙一個鐘兩個鐘甚至幾日去跟進手尾，而他們往往沒有給予下屬足夠時間去完成跟進，那邊廂又叫開會，但轉頭卻問你攪妥了先前的工夫沒有。你裏心暗道，可以的，如果你請個新助手回來幫我，而我只是回來開會就可以。
2. 期待你24... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 你身邊有個走火入魔的「腦細」嗎？ [/INST] 你身邊有個走火入魔的老細嗎？他們會開會開會再開會、期待你24小時on call、什麼都要「viral」、KPI無極限，對下屬要求沒完沒了，要應付各式各樣的難頂老細，很多時上有政策，就下有對策，但面對這類要求無極限的「腦細... |
準時收工5大攻略 | 以前打份工朝九晚五，不知從何時起加長到朝九晚六，但實質人人朝九晚七八九十，很多時超時工作不是工作本身多，更多是人的問題，這些都可以解決，要準時鬆人只欠一點策略、方法：
1. 提早半小時準備：走人需要準備，最好預半小時，尤其女士們要補妝赴會，要時間執執口鼻、上洗手間，再整理下個手袋，半個鐘前開始準備，就不怕臨急臨忙裙拉褲甩，仍能保持一貫優雅輕鬆開心赴會。
2. 防範被捕獲：放工放不到，很多時是臨門一腳被人捉住，只差一點點...正想起身走人，怎知被老細捉個正著，問長問短。如果你老細是這種人，你就要改變策略，臨放工前自行面聖，但時間要拿捏得準確，你需要先觀察再觀察，了解老細習性，例如開一個會要多長時間，他召人的模式是怎樣，... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 準時收工5大攻略 [/INST] 以前打份工朝九晚五，不知從何時起加長到朝九晚六，但實質人人朝九晚七八九十，很多時超時工作不是工作本身多，更多是人的問題，這些都可以解決，要準時鬆人只欠一點策略、方法：
1. 提早半小時準備：走人需要準備，最好預半小時，尤其女士們... |
站在30歲+職涯交叉點 | 香港人如果讀完大學出來謀生，或者讀多幾年專科技能，大概廿二、三歲踏足社會，尋尋覓覓，玩下試下跌碰下，轉眼就到三十大關這個關口。這個年頭普遍結婚年齡男的為31.3歲、女的為29.3歲，所以到30歲，當大家的家庭崗位開始變化，父母正要退休，生活重點開始轉移，正是很多人開始思考人生及工作目標的時候。
初出茅廬有青春可以亂花，能夠走著看自己適合什麼樣的工作，理應到三十就已很了解自己的性格、興趣、能力、理想在哪裏。不過看得更多的是，很多奴隸獸選擇繼續勞碌而不明目標所以然，我會歸咎於這個社會產業太過單一化，金融商業之外好像就沒有其他。當有人大喊「有樓有高潮」的時代，人人條路都是讀好書找份好工，上車結婚生仔變成唯一的人生路綫，大家就彷彿覺得這是... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 站在30歲+職涯交叉點 [/INST] 香港人如果讀完大學出來謀生，或者讀多幾年專科技能，大概廿二、三歲踏足社會，尋尋覓覓，玩下試下跌碰下，轉眼就到三十大關這個關口。這個年頭普遍結婚年齡男的為31.3歲、女的為29.3歲，所以到30歲，當大家的家庭崗位開始變化，父母正要... |
網絡發達，保持面對面交流的重要性 | 很多很多職業包括商人、企業家、推廣、公關、培訓等等，都需要大量人與人的接觸，但隨著科技的進步，大家都好像一窩蜂地由「真人」變成「虛擬人」。不知你有沒有經歷過，當你享受變成「虛擬人」一段日子，時間好像充裕了，認識的人好像倍增了，但你會發現，天天跟一大班人「網談」，但你竟然覺得他們是如此陌生，甚至很難攪得清誰是誰。你的電話簿裏不知有多少個Amy、Cherry、Kevin、Joey，而你總是經常記錯公司甲的Amy來自公司乙、未結婚的Cherry有個老公，你們好像有很多交流，但沒有建立實質的「關係」，原來語言部分能幫助我們的記憶只是一部分。
現代網絡科技、通訊科技術可以說為人類帶來了很多便利，它能夠使交流隨時隨地進行，就算只有幾分鐘的時間... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 網絡發達，保持面對面交流的重要性 [/INST] 很多很多職業包括商人、企業家、推廣、公關、培訓等等，都需要大量人與人的接觸，但隨著科技的進步，大家都好像一窩蜂地由「真人」變成「虛擬人」。不知你有沒有經歷過，當你享受變成「虛擬人」一段日子，時間好像充裕了，認識的人好像倍... |
如何裝備自己進入IT世界？ | 政府近年在政策方面積極推動資訊科技(IT)，社會各行各業的發展愈來愈依賴科技配合，行業前景絕對可媲美炙手可熱的金融業界。根據職業訓練機構預測，未來數年業界每年空缺將達4,800個，不少人對這個熱門的行業既羨且妒。
但是，本地僱主卻反映在招聘上面對困難，有業內人士表示，從事資訊科技行業的收入絕不亞於金融業，表現卓越更可在三至五年後晉升為項目經理，月薪可達三萬元以上，鼓勵青年人入行。
1. 男人先做得?
人才荒問題並不是香港獨有，研究發現美國勞動市場亦面對相同困境。根據德勤全球報告，資訊科技業現時由男性主導，在已發展國家中，只有少於四分之一的IT職位由女性出任。如果缺乏女性新血的情況持續，到2020年，業界就只有三成職位得到... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 如何裝備自己進入IT世界？ [/INST] 政府近年在政策方面積極推動資訊科技(IT)，社會各行各業的發展愈來愈依賴科技配合，行業前景絕對可媲美炙手可熱的金融業界。根據職業訓練機構預測，未來數年業界每年空缺將達4,800個，不少人對這個熱門的行業既羨且妒。
但是，本地... |
如何強化自己的領導能力 | 要成為領袖不容易，根據美國一項調查顯示，每年有大約二百萬名僱員被提拔到管理層的職位，但驚人的發現是，當中6成人最後表現並不勝任，也說明不是年資夠高、經驗夠多就有能力成為領袖。如果當你有幸晉升，無論你是一間公司的CEO、還是只是一個小小的組長，如何能確保自己不會被打回原形，也是一門學問。
1. 增強同理心：人本能會從自己出發，但領袖的目標不是個人的成功，而是團隊的成功，當團隊成功，才能證明你這個領袖稱職。你永遠不需要成為一個完美的領袖，因為這個不是你的目的，為團隊創造成績，才是你更上一層樓的階梯，所以一旦當上領袖，就要嘗試少些從自己出發，轉為從團隊角度出發，這才是你致勝之道。
2. 掌握有用資訊：在這個資訊爆炸的年代，... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 如何強化自己的領導能力 [/INST] 要成為領袖不容易，根據美國一項調查顯示，每年有大約二百萬名僱員被提拔到管理層的職位，但驚人的發現是，當中6成人最後表現並不勝任，也說明不是年資夠高、經驗夠多就有能力成為領袖。如果當你有幸晉升，無論你是一間公司的CEO、還是只是一個... |
8大辦公室襟撈法則 | 跟老闆的秘書要怎樣相處？！
這是一個辦公室內最重要的人物之一！！！
一個貼身的秘書會可以掌握老闆日程老闆心情和甚至可以透晰老闆的前程，你話你係咪好有需要同佢保持友好互信互助兼最好互愛的長久關係？
以一個剛畢業的新人進入一間公司上班，有甚麼要留意？
首先要永遠做一個有禮貌的人，禮多人不怪！早晨永遠永遠要講，也是打開話匣子的一個好機會，識與未識都可以叫，叫叫下就熟！
第二一定要準時，每間公司的上班時間都有差異，如果人事部沒説明，最好跟你的直屬上司澄清，盡可能提早到達，並從此養成一個永不遲到的美譽。
剛閞始末必有很多工作，老闆或上司給你的閲讀工作也有可能相對沉悶，不過這是有糧岀又令你暫時有空間多去瞭解公司的機會，絶對不要嫌悶和... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 8大辦公室襟撈法則 [/INST] 跟老闆的秘書要怎樣相處？！
這是一個辦公室內最重要的人物之一！！！
一個貼身的秘書會可以掌握老闆日程老闆心情和甚至可以透晰老闆的前程，你話你係咪好有需要同佢保持友好互信互助兼最好互愛的長久關係？
以一個剛畢業的新人進入一間公司上... |
在忙碌之中尋找Work-life balance | 一年之計在於春，想在營營役役的忙碌生活中尋找出路，可能是你新一年的想法，有這個想法，就表示你的生活已經面對著壓力，你希望有些改變。工作與生活平衡(Work-life balance)能令個人的健康、人際關係和快樂指數提升，不少研究更證實適當的休息能提高個人甚至公司的生產力，故很多公司都提倡工作與生活平衡，但最了解自己的人是你，怎樣達至平衡，還是靠自己更好。
不過，工作與生活平衡可能是不少人每年都會定下的大計，但不知怎的總是難以執行，時間總是不夠用，每天總是要超時工作，下班與友共聚還是公務電郵纏身，最終你還是選擇放棄聚會、乖乖留在公司拼搏。
現今科技發達造成一個困境，人人機不離手，你以為工作就此佔據你的生活，但有個動作叫「關機」，... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 在忙碌之中尋找Work-life balance [/INST] 一年之計在於春，想在營營役役的忙碌生活中尋找出路，可能是你新一年的想法，有這個想法，就表示你的生活已經面對著壓力，你希望有些改變。工作與生活平衡(Work-life balance)能令個人的健康、人際關... |
引薦朋友入局 當心反轉豬肚 | 引薦朋友入公司，有些人覺得熟人好辦事，多個朋友好過多個敵人，但更多人相信第一個反應會是：「唔做中、唔做保、唔做媒人三代好」，如此介紹多數反面收場，短期工作還好，長工很快見真章。的確沒錯，介紹朋友如果他表現出色，你就驚老細用之來與你比較，一不留神當了你上司頗尷尬；做得不好又會招來老細怨言；最差就是，公司因為信任你而決定請你的朋友，怎料最後朋友No Show(首天就沒有上班)，你的誠信將徹底被他破壞。
曾經聽過有人投訴介紹回來的朋友很積極工作、事事表現理想，相信他的朋友因為不想丟他的面子而努力工作，但何解他會抱怨呢?他說朋友的行徑打破同事之間箇有的行事習慣、工作模式，有時更加踩過界做得太多，讓其他同事有壓力、有微言，所以他做得好與不好... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 引薦朋友入局 當心反轉豬肚 [/INST] 引薦朋友入公司，有些人覺得熟人好辦事，多個朋友好過多個敵人，但更多人相信第一個反應會是：「唔做中、唔做保、唔做媒人三代好」，如此介紹多數反面收場，短期工作還好，長工很快見真章。的確沒錯，介紹朋友如果他表現出色，你就驚老細用之來... |
2017職場啟示錄 | 根據一項福布斯每年對於人力資源的廣泛及深入調查，訪問數以百計人力顧問及員工，以及參考大量全球性調查，對於2017年美國職場有以下這些發現及預測，或許可以預視我們未來的職場趨勢，無論是主管、人事部或打工仔，都可以了解一下。
對於美國國內的預測，勞工市場將持續改善，僱主投放在薪金及招聘的資源會上升。對於靈活工種的需求將會持續增加，人力專才將會擁有更多新技能，包括人員分析、網絡行銷及利用新科技如虛擬實境等科技去管理人才。
過去數年人力市場展開爭奪戰，為求職者帶來更多有利措施，而新生代的出現也影響著企業如何招聘、挽留人才、培訓及重組。
企業會愈來愈重視為求職者良好的經歷，因為根據調查，接近6成求職者對求職的機構有負面經歷，當中72%更... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 2017職場啟示錄 [/INST] 根據一項福布斯每年對於人力資源的廣泛及深入調查，訪問數以百計人力顧問及員工，以及參考大量全球性調查，對於2017年美國職場有以下這些發現及預測，或許可以預視我們未來的職場趨勢，無論是主管、人事部或打工仔，都可以了解一下。
對於美國國... |
極速離開被竇5招 | 以前筆者返的一份工是可以容許我睡到日上三竿，對於別人口中所說的什麼「入冬以來最凍」、「凍到不願起床」，我從來都感受不到，只知冬日的溫暖和可愛。但後來轉了工作變回「正常人」之後，終於明白什麼叫天寒地凍，鬧鐘響起要離開被竇的一刻真是苦過弟弟，以下一些方法看看能否幫助你，不論在嚴寒天氣還是平日的日子，都可以趕走睡魔，成功離開個被窩。
1.一室燈火通明、充滿暖意：有一種症狀叫季節性情緒失調（Seasonal Affective Disorder，簡稱SAD），也叫做冬季憂鬱症，患者在冬季或者夏季會感到明顯的憂鬱徵狀。雖然我們不至於那麼嚴重，但若然房中電燈或電暖爐有時間掣或可運用遙控掣遙控，讓自己醒來時一室通明及和暖，便能夠產生一種幸福、正... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 極速離開被竇5招 [/INST] 以前筆者返的一份工是可以容許我睡到日上三竿，對於別人口中所說的什麼「入冬以來最凍」、「凍到不願起床」，我從來都感受不到，只知冬日的溫暖和可愛。但後來轉了工作變回「正常人」之後，終於明白什麼叫天寒地凍，鬧鐘響起要離開被竇的一刻真是苦過弟弟... |
聖誕交換禮物的苦惱 | 又到聖誕又到聖誕，還有一個星期就到聖誕，相信不少人都會如筆者般正苦惱交換禮物這件事。在網上找一找，不難發現由不同團體做的調查，列出一大堆「最不受歡迎」的聖誕禮物，包括相架、玩具、杯、相簿、擺設、香水、保暖用品等等等。其實為什麼會不受歡迎?究其原因就是連對象都未攪得清，又怎能買到適合的禮物呢?
不想交換禮物變成交換垃圾，我提議大家重玩以前流行過的「Secret Angel」交換禮物活動，每個人送禮前都已經知道收禮者是誰，只要大家平日多留意你的家人、朋友、同事，便更易選購到合用的禮物，對收禮者來說又能保持驚喜。
早前美國有個訪問了約1,000名消費者、針對科技產品的調查顯示，7.2%的受訪者最希望收到iPhone，其次2.1%的人希... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 聖誕交換禮物的苦惱 [/INST] 又到聖誕又到聖誕，還有一個星期就到聖誕，相信不少人都會如筆者般正苦惱交換禮物這件事。在網上找一找，不難發現由不同團體做的調查，列出一大堆「最不受歡迎」的聖誕禮物，包括相架、玩具、杯、相簿、擺設、香水、保暖用品等等等。其實為什麼會不受歡... |
聖誕派對如何獲得掌聲? | 聖誕新年派對年年攪，來來去去食、玩、抽獎都幾悶，老細還要下命令要有創意、要有氣氛、要同事們玩到唔願走…一眾「康樂組組長」每年都要頭痛一番。其實令人樂而忘返的派對，大大份禮物當然最易奪得大家芳心，但「筆直」有限，而人人對禮物的喜好均有不同，這裏一些點子可能是較省時、方便的捷徑。
1.尋找辦公室以外的地點
出去攪派對，除了給人新鮮感外，布置、主題也毋須由自己去費煞思量，一些派對房有齊音響、遊戲提供，攪手不愁會悶場，當然要顧及公司同事的年齡層，年輕的會較易受落，更會自動波周圍找玩意。各區有大量工廈P場，不同場地提供各式主題，配合不同公司的需要，收費也相宜。如果預算較多，也可考慮香港兩大主題樂園，它們都提供度身訂造的派對套餐，有得玩有得... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 聖誕派對如何獲得掌聲? [/INST] 聖誕新年派對年年攪，來來去去食、玩、抽獎都幾悶，老細還要下命令要有創意、要有氣氛、要同事們玩到唔願走…一眾「康樂組組長」每年都要頭痛一番。其實令人樂而忘返的派對，大大份禮物當然最易奪得大家芳心，但「筆直」有限，而人人對禮物的喜好均... |
當隊友是A字卸膊王 | 數年前有一段卸膊操，讓人笑得人仰馬翻，不過如果你身邊有一些如此深明卸膊之道的同事，都不能說不辛苦。你看見他們終日上網看無聊的東西、上廁所的時間還多過在位子裏、經常出沒茶水間、有電郵當看不見、經常說正忙老細給的任務而不能幫忙等等。你除了要兼顧自己的工作外，還有可能要幫忙他的活，有時更要威迫利誘，使他做好自己那部份，避免影響你的進度。對著這種人，你要怎樣自處才能令自己好過點呢?
讓「公平」二字放一邊：不要老是想著什麼是公平、什麼是不公平的問題上，世上沒有絕對公平的事，與其終日考量大家的付出與回報，不如做好自己的份內事，讓上司看見自己的功勞最緊要。
不做另一個卸膊王：保持冷靜，做好自己本份，不要因為旁邊的人A字膊，你自己也不知不覺成為... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 當隊友是A字卸膊王 [/INST] 數年前有一段卸膊操，讓人笑得人仰馬翻，不過如果你身邊有一些如此深明卸膊之道的同事，都不能說不辛苦。你看見他們終日上網看無聊的東西、上廁所的時間還多過在位子裏、經常出沒茶水間、有電郵當看不見、經常說正忙老細給的任務而不能幫忙等等。你除了... |
夫妻／男女朋友同一公司好與壞 | 很多人小時候都會嚮往青梅竹馬的童話故事，任何時候都可以黏在一起，出雙入對，羨煞旁人。出來社會工作，看見過不少情侶檔、夫妻檔的工作伙伴，甜蜜得羨煞旁人，但雙方如何拿捏兩者的分工定位，不是外人能夠看見，那是他們之間的重要課題。夫妻或男女朋友共處同一個工作空間，並不如我們想像般輕易，一旦處理得不當，雙方的事業及感情都會受到傷害。
做同一行、共一間公司，大家每天面對相同的挑戰，大家了解大家的難處。毋需多言已能互相明白，甚至可以互相提出意見，讓二人在工作上都比其他人成長得更快，也可以交換雙方在不同崗位上獲得的情報，提出多角度的解決方法，讓工作上如虎添翼。
合作得多，大家理解大家的想法，就會有種超然的默契，加上互相信任，能夠倚靠對方的意見，... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 夫妻／男女朋友同一公司好與壞 [/INST] 很多人小時候都會嚮往青梅竹馬的童話故事，任何時候都可以黏在一起，出雙入對，羨煞旁人。出來社會工作，看見過不少情侶檔、夫妻檔的工作伙伴，甜蜜得羨煞旁人，但雙方如何拿捏兩者的分工定位，不是外人能夠看見，那是他們之間的重要課題。夫... |
踢走負能量同事 | 有些人生來就充滿負能量，而且勢要將「惡菌」散播開去，他們每天就是妒忌、抱怨、消極、多疑…好像全世界都欠他的，人返工他返工，他就總是由朝到晚發放負能量…說著說著又一天，你跟他共事，難免被負面氣壓籠罩著，要殺出重圍需要很大力氣。
1.只懂抱怨：有些人由朝到晚只懂說工作繁多、老細玩針對、同事無能、人工奇低，這很易讓你產生同感，因為抱怨是會傳染的，但切記時刻保持清醒。當你發現和別人一樣喜歡抱怨時，立刻停下來，冷靜想一想。每個人都需要宣洩情緒，但在正面的職場環境才能幹出大事，讓其他人一同解決問題，而不是任由負能量一直傳播開去。當發現自己已經被薰陶就盡快避之則吉，因為他們有無止境的負能量，和他們周旋下去只會愈踩愈深。
2.妒忌心重：在這個商... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 踢走負能量同事 [/INST] 有些人生來就充滿負能量，而且勢要將「惡菌」散播開去，他們每天就是妒忌、抱怨、消極、多疑…好像全世界都欠他的，人返工他返工，他就總是由朝到晚發放負能量…說著說著又一天，你跟他共事，難免被負面氣壓籠罩著，要殺出重圍需要很大力氣。
1.只懂抱... |
預設你的工作底線 | 網絡欺凌、校園欺凌就聽得多，原來職場上也充斥著各式各樣的欺凌，有些不易察覺，但只要影響工作情緒，或對當事人造成身或心靈上的影響，就足已構成職場欺凌，有些地區甚至會參考一些歧視法列入法規。
2013年香港有團體做過相關調查，多達53%受訪者曾受過職場欺凌，平均每兩人便有一人受害，逾7成指欺凌者是上司，惟42%的人選擇啞忍，多數怕影響仕途。美國Work Place Bullying Institute (WBI)2014年也發表過相關報告，指27%美國人曾在工作場所受欺凌，一半是上司欺凌下屬，61%個案最終要受害者離開公司才能獲得解決，與香港情況十分相似。由於大家習以為常，難免啞忍，忍得多未必好，降低工作效率之餘，更有機會谷到病，所以... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 預設你的工作底線 [/INST] 網絡欺凌、校園欺凌就聽得多，原來職場上也充斥著各式各樣的欺凌，有些不易察覺，但只要影響工作情緒，或對當事人造成身或心靈上的影響，就足已構成職場欺凌，有些地區甚至會參考一些歧視法列入法規。
2013年香港有團體做過相關調查，多達53%受... |
最怕遇上的4種難纏同事 | 上班一族，一天裏頭對著同事的時間，隨時多過對著自己的家人，所以一旦遇著些難頂、難纏的同事，可謂當災。但殘酷的事實是，任何一間公司都有這些人，如果情況不太差，就只好實行忍字訣。你身邊又有沒有以下4種難纏同事呢?
1.無風起浪：總是做些小動作，將公司變成戰場，玩辦公室政治，你愈退後，他就愈得寸進尺。最可怕的是你和他的職能根本互不相干，就是不明所以，不知何時招惹到他，招致連番追撃，令你最終難以專心工作，花去大量精力與他在某些事情上拉鋸，拖垮你的工作表現。也曾見過有個經理級人士對個別下屬玩針對，而大家討論之下也百思不得其解，大家只猜想可能他因為怕下屬將來威脅到他的地位。他的行徑令公司在挽留人才方面遇上很大困難，公司比較能幹的同事都給他嚇走... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 最怕遇上的4種難纏同事 [/INST] 上班一族，一天裏頭對著同事的時間，隨時多過對著自己的家人，所以一旦遇著些難頂、難纏的同事，可謂當災。但殘酷的事實是，任何一間公司都有這些人，如果情況不太差，就只好實行忍字訣。你身邊又有沒有以下4種難纏同事呢?
1.無風起浪：總是... |
公關災難中站起來必殺技 | 今時今日，公關們都喜愛使用各式各樣的社交網絡或網上即時媒體進行推廣活動。傳統媒體可能需要一至兩天才能產生話題，但社交媒體是24小時運作，效果更見即時，傳播能力更高，因此處理要更謹慎，否則一爆煲就一發不可收拾，正是我們經常說的公關災難。
我將公關災難歸納為5大類，分別為市場推廣活動失誤、用家劣評、捲入政治事件、關鍵意見領袖(KOL)的錯配、或涉及公共事務。但綜觀一些成功或失敗的例子，不難發現要避開災難，或從災難中復活，不離以下法則：
1.回覆要夠快捷：不要期望時間可以沖淡一切。以免事件自己發酵，向更糟的方向發展，公關必須盡早取得控制權。近期最成功的例子可算是黎明演唱會因開騷前兩小時被拒絕發牌而取消。演唱會由發生變卦到黎明親自出來解... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 公關災難中站起來必殺技 [/INST] 今時今日，公關們都喜愛使用各式各樣的社交網絡或網上即時媒體進行推廣活動。傳統媒體可能需要一至兩天才能產生話題，但社交媒體是24小時運作，效果更見即時，傳播能力更高，因此處理要更謹慎，否則一爆煲就一發不可收拾，正是我們經常說的公關災... |
Top sales必備元素 | 其實各行各業，要為企業帶來盈利，都是要靠「銷」，什麼時候「銷」、「銷」給誰、如何「銷」都是一門學問，也要累積經驗。就算如市場推廣或公關等行業賣的不是實質產品，而是概念、靈感、「橋」等虛無縹緲的東西，無論你是湊客還是湊老細，每日都離不開推銷，這裏有一些Top sales的必備元素，學曉一兩樣就已經很不錯了。
1.做個良好的聆聽者：不要以為推銷者一定要口若懸河，嘗試用心聆聽顧客的聲音，你會發現更易掌握他們的需要，開口就一矢中的，平日多觀察不同客群的需要，你就會驚訝原來推銷可以更簡單。
2.催眠自己：相信自己的產品是最好的、是值得推介的，將客戶幻想成自己的家人、朋友，而你會真心將你手上的產品推介給他們，這樣你才能推銷得最自然、最有說服... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> Top sales必備元素 [/INST] 其實各行各業，要為企業帶來盈利，都是要靠「銷」，什麼時候「銷」、「銷」給誰、如何「銷」都是一門學問，也要累積經驗。就算如市場推廣或公關等行業賣的不是實質產品，而是概念、靈感、「橋」等虛無縹緲的東西，無論你是湊客還是湊老細，每日... |
要贏人，先要贏自己 | 根據全球人力培訓機構的研究指出，90%的成功人士都有異於常人的情緒智商(EQ)，所以如果你想成功，第一件事就是訓練下自己的EQ。能夠自我控制，便往往能夠將精力放在更重要的地方，增加決策力及效率，讓自己贏在職場的長跑上。有機構的一次活動中，提出了24種「強項」選擇，並請參加者排列出自己的強項，超過200萬人回應，其中「自我控制」一項排到差不多最後，證明這是一個非人人擁有的「天賦」。
例如當你立志減少進食零食，頭兩天你成功了，但由於不能持續控制自己的貪食情緒，第三天你吃回前兩天少吃了的份量，那你的行動便告失敗。未能控制自己，就往往會給自己拖後腿。如何自我控制行為、情緒、慾望看似很難訓練，也沒有多少課程會教曉你這樣能力。但研究發現高情商... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 要贏人，先要贏自己 [/INST] 根據全球人力培訓機構的研究指出，90%的成功人士都有異於常人的情緒智商(EQ)，所以如果你想成功，第一件事就是訓練下自己的EQ。能夠自我控制，便往往能夠將精力放在更重要的地方，增加決策力及效率，讓自己贏在職場的長跑上。有機構的一次活動... |
開會，原來係咁開的! | 有個CEO說他不用下屬開會，應將時間留待同事去做實事。又有個訪問了約2,000名美國經理的調查顯示，他們認為開會時間中有30%很浪費時間的，可見以往的開會文化已經受到質疑。應該這樣說，無謂的會不開也罷，不著邊際、不到題、沒有準備的會都應該取消，會，其實係咁開架：
1. 開會是議事非報告：這就是精粹，試想想一些報告事項能以文字或電郵去陳述最好，因為可配以圖像及附加檔去令閱讀者更加明白、透徹，還可以在有空時才翻閱及有需要時再次翻閱。這種做法不需佔用開會時間來慢慢報告，留下來的時間就可以全力議事了。
2. 時間盡量簡短：只邀請相關的人士、限制會議人數，按約定時間內開始及完成討論，不要磨爛蓆。就算有人遲到也要準時開始，遲到者... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 開會，原來係咁開的! [/INST] 有個CEO說他不用下屬開會，應將時間留待同事去做實事。又有個訪問了約2,000名美國經理的調查顯示，他們認為開會時間中有30%很浪費時間的，可見以往的開會文化已經受到質疑。應該這樣說，無謂的會不開也罷，不著邊際、不到題、沒有準備的會... |
受歡迎就等於好上司？ | 上司可以有很多種，但需要有一些共同特質才稱得上好上司，有些人以成為受歡迎的上司為目標，但受歡迎又是否等於好上司？又不然，不如看看盲目追求受同事歡迎會有什麼問題。
1. 失去威嚴：受愛戴和受尊重是兩碼子的事，如果拿捏不當，最終會讓做上司的失去應有的權威，甚至議決能力。當然如能做到讓下屬對你既愛戴又尊重，你就是不可多得的管理人員了。如果未能同時兼顧，還是先令自己成為一個高效、值得信任和尊重的上司為首要任務吧。
2. 破壞秩序：如果你對一個同事大方，你就要對每個同事大方，但每個人的需求都不同，為了令每一個人都開心，你可能要破壞某些公司規矩，才能滿足所有人的個別需求，盲目追求受同事歡迎，可能會讓自己身陷檢境；所以，如果要一視... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 受歡迎就等於好上司？ [/INST] 上司可以有很多種，但需要有一些共同特質才稱得上好上司，有些人以成為受歡迎的上司為目標，但受歡迎又是否等於好上司？又不然，不如看看盲目追求受同事歡迎會有什麼問題。
1. 失去威嚴：受愛戴和受尊重是兩碼子的事，如果拿捏不當，最終... |
6大你遇過的乞人憎同事 | 最近身邊朋友發生了一件開心事，就是他身邊有個請假多過返工、返工又無付出的同事終於遞信離職。不用每天再對著個「有等於無、無更加好」的同事，朋友簡直有如派花紅，他的離去令朋友的工作能更快捷地完成。身邊總有些如此令人討厭的同事，但他們往往懂得走位、扮傻，上頭沒有他們的法子，或者他們根本毋須應對那些同事，自己只有只有自求多福。以下幾款是筆者覺得常見而又「難頂」的同事類型:
1. 拖字訣：有些人完全無意識到死綫期限，做事毫無警覺性、前瞻性。正所謂「不怕神一般的對手，只怕豬一樣的隊友」，有些人就是有死綫等於沒死綫，任你三催四請也未能得到他積極的回覆或提供需要的資料，害你OT、害你在死綫前趕頭趕命，你大概想大喊一句：「若然你是阻頭阻勢，唔... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 6大你遇過的乞人憎同事 [/INST] 最近身邊朋友發生了一件開心事，就是他身邊有個請假多過返工、返工又無付出的同事終於遞信離職。不用每天再對著個「有等於無、無更加好」的同事，朋友簡直有如派花紅，他的離去令朋友的工作能更快捷地完成。身邊總有些如此令人討厭的同事，但他們往... |
同理心如何幫助你的事業？ | 同理心可以潤滑人與人之間的關係，減少磨擦，也為你的事業路途鋪下一條流暢的軌道。
一項有關大腦的研究指出，當你顧及他人時，大腦的獎勵中心會被觸發，化學作用提升自我內在的良好感覺，產生出覺得自己很偉大的感覺，就像運動員衝綫時取得勝利的感覺一樣，充滿喜悦和力量，而且所有這些化學反應，同時間都對心臟產生好處。但是在日常工作中怎樣才能表達出對別人的關顧呢？不說不知，原來簡單到你想像不到。
1. 準時赴會：這會使別人感到受尊重，如果你每次都遲到，除了浪費別人的時間外，還會讓人產生負面印象，他們會覺得你自以為自己高高在上，你的時間比別人的時間珍貴，因而破壞之後的合作關係。
2. 表達同情心：打從心底去同情、明白別人的處境，在言語... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 同理心如何幫助你的事業？ [/INST] 同理心可以潤滑人與人之間的關係，減少磨擦，也為你的事業路途鋪下一條流暢的軌道。
一項有關大腦的研究指出，當你顧及他人時，大腦的獎勵中心會被觸發，化學作用提升自我內在的良好感覺，產生出覺得自己很偉大的感覺，就像運動員衝綫時取得勝... |
返工泄氣加油站 | 經濟前景不明朗，日日被老細「捽」，返工放工返工放工，做到沒精打采？心情跟天氣一樣鬱悶？衝勁跌至零？根據英國研究發現，原來打工仔返工一星期之中，只有三天能夠保持工作效率，每天更有大半個小時浪費在瑣碎事上，你，並不是異類！看看長、中、短期如何部署，稍為提升一下你的工作效率、衝勁、野心，你就會勝人一籌！
短期：
1. 把握戰鬥力高的時間：人總會有懶的時候，若能把握戰鬥力最高的時候去努力，想懶的時候何不放縱一下自己？研究指出，打工仔一星期中周二的戰鬥力最強，周五生產力最低；時間方面，最有戰鬥力是早上10時23分(咁準？！)，午飯後飯氣攻心，因此下午2時02分的工作效率最低。掌握自己的「時辰」去衝，其他時間就放鬆一下，叉下電，為下一... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 返工泄氣加油站 [/INST] 經濟前景不明朗，日日被老細「捽」，返工放工返工放工，做到沒精打采？心情跟天氣一樣鬱悶？衝勁跌至零？根據英國研究發現，原來打工仔返工一星期之中，只有三天能夠保持工作效率，每天更有大半個小時浪費在瑣碎事上，你，並不是異類！看看長、中、短期如何... |
奧運效應之返工醒神大法 | 距離今屆奧運會閉幕還有一星期，今屆主辦城市巴西里約熱內盧與本港有11小時時差，大部份賽事都會在香港的午夜舉行，唔少體育迷展經已出現「奧運症候群」，包括熊貓眼、膚質變乾、四肢乏力、大肚腩等等。經常熬夜或會導致焦慮失眠、記憶力減退、精神抑鬱。怎樣才可以在欣賞賽事之餘，仍能撐開雙眼，應付每日繁重的工作?且看以下小貼士：
1. 預先安排好工作：
若然有一些重要工作任務，應在這幾天先行辦妥，或自行調整時間表，避免因睡眠不足影響工作表現，甚至令重要任務出錯而驚動上司。這段時間還是做些手板眼見工夫、毋須向上司交待的工作就好了。當然最好就是選定自己必看的項目，正正式式請一兩天假，全心全意滿足自己的慾望之餘，又不怕影響工作。
2. ... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 奧運效應之返工醒神大法 [/INST] 距離今屆奧運會閉幕還有一星期，今屆主辦城市巴西里約熱內盧與本港有11小時時差，大部份賽事都會在香港的午夜舉行，唔少體育迷展經已出現「奧運症候群」，包括熊貓眼、膚質變乾、四肢乏力、大肚腩等等。經常熬夜或會導致焦慮失眠、記憶力減退、精... |
做老細乜「Q」最重要 | 做老細/高層/上司乜「Q」最重要?一個老細幾叻幾醒都沒有用，最緊要有一班肯幫「賣命」的手足。怎樣才可以擁有一班這樣的精兵，老細的EQ(情緒智商)不能少，任你再叻，如果日日對下屬放冷箭、放毒蛇，他們總會有離棄你的一日，所以一個有同理心、懂讀心術的老細，最終會成功。
英國最大零售商，僅次於沃爾瑪、家樂福的全球第三大超市集團Tesco，正正就是一個好例子。他們引入公司新政策，鼓勵經理們對員工要更友善，也要經常讚賞員工的良好表現，透過多說「多謝」、「麻煩了」等等，以及直接讚賞員工，最終令公司2016年首季盈利，繼2013年後首次錄得按季度升幅，擺脫跌勢。不過，Tesco區域首席執行官稱，純粹表面一句「多謝」並不足夠，而是要配合上司對下屬實... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 做老細乜「Q」最重要 [/INST] 做老細/高層/上司乜「Q」最重要?一個老細幾叻幾醒都沒有用，最緊要有一班肯幫「賣命」的手足。怎樣才可以擁有一班這樣的精兵，老細的EQ(情緒智商)不能少，任你再叻，如果日日對下屬放冷箭、放毒蛇，他們總會有離棄你的一日，所以一個有同理心... |
Office wear夏日必備單品 | 所謂人靠衣裝，佛靠金裝，當你行出街，第一眼就是看見別人的穿戴打扮，你在對人評頭品足的同時，別人也正在幫你打分數。在職場上，有人連履歷表上的大頭相都要飛去韓國執靚靚，到見工、返工，甚至每天見客，我們都會攪盡腦汁去打扮自己，著得四四正正，自信心都強過人。可以講，你每日的衣著，對仕途絕對有「加持」作用。
不過大熱天時，有時只想隨手穿件T恤、短褲、涼鞋就出街，但過於輕鬆的打扮去上班、見客始終不`夠得體，夏天玩層次又難以如冬天般玩得出神入化，實在令人懊惱。不用怕!夏天的衣著其實有更多的色彩選擇，一些簡單的配搭已經能流露個性，突顯你的潮流觸角，毋須買到成屋衫，就能為這個夏日增添活力，讓人煥然一新。
以下夏日必備單品建議由世界頂級時尚網站YO... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> Office wear夏日必備單品 [/INST] 所謂人靠衣裝，佛靠金裝，當你行出街，第一眼就是看見別人的穿戴打扮，你在對人評頭品足的同時，別人也正在幫你打分數。在職場上，有人連履歷表上的大頭相都要飛去韓國執靚靚，到見工、返工，甚至每天見客，我們都會攪盡腦汁去打扮自己... |
有「異見」才是職場真和諧 | 很多公司都不希望看見公司內部同事有什麼爭論，認為爭論沒有什麼好處，於是一有拗撬就盡快撲火。但一家公司裏如果沒有爭拗，即是一言堂，沒有不同的意見，公司又何來進步呢？不同的意見往往能為化解危機、難題帶來契機，也有助擦出火花，促成同事間更微妙的關係，發揮大家的內在潛能。這看來似乎與普遍的想法有點出入？若你是主管，你不妨回憶下，自己過往曾花去多少時間，去解決同事之間的意見不合？如何可以正面鼓勵同事表達意見，讓公司得益之餘，又能保持辦公室的和諧性，才是最合適的做法，主管們不妨看看以下方法。
1. 促成公司文化：很多原因令人不喜歡提出爭論，尤其是在有群眾壓力之下，例如開會時上司提出一些建議，當沒有第一個人提出質詢，多數人都只會和議然後散... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 有「異見」才是職場真和諧 [/INST] 很多公司都不希望看見公司內部同事有什麼爭論，認為爭論沒有什麼好處，於是一有拗撬就盡快撲火。但一家公司裏如果沒有爭拗，即是一言堂，沒有不同的意見，公司又何來進步呢？不同的意見往往能為化解危機、難題帶來契機，也有助擦出火花，促成同事... |
孕婦工作權益保障你要知 | 早前一單有關懷孕護士當夜更時腦中風的個案引起熱議，其後醫院管理局宣布所有員工在懷孕32周起可獲豁免夜更當值的「德政」，更惹來劣評。原來香港護士協會早於2014年已向醫管局建議劃一醫院的護士懷孕滿28周不用當值夜班，但一直未獲接納。而平機會早前也發表數據指，21%曾在職懷孕的中小企僱員，稱懷孕期間曾受到不良好對待。究竟香港孕婦應享有甚麼生育保障呢？
1. 產檢應當病假：平機會的報告指，投訴被歧視的人之中，近六成人曾經因請假做產前檢查，卻不被計算作病假，平機會指僱員可出示醫生證明及累積足夠有薪病假，若僱主拒絕將產檢請假當作病假計算，則已觸犯《僱傭條例》及可能違反《性別歧視條例》。讀者可參考勞工處的僱傭條例中關於懷孕權益的條文或按... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 孕婦工作權益保障你要知 [/INST] 早前一單有關懷孕護士當夜更時腦中風的個案引起熱議，其後醫院管理局宣布所有員工在懷孕32周起可獲豁免夜更當值的「德政」，更惹來劣評。原來香港護士協會早於2014年已向醫管局建議劃一醫院的護士懷孕滿28周不用當值夜班，但一直未獲接納。... |
如何在同事間成為萬人迷? | 在公司裏，總有一些光芒四射的萬人迷，而每個人都希望自己縱使不至於成為萬人迷，也一定不想成為犯眾憎。究竟，怎樣才可成為人見人愛的一員，為自己打造良好的工作氛圍，甚至令自己的仕途如虎添翼呢?
1. 樂於助人增自信：幫人總比拒人於千里之外好，不要怕被人搵笨，相信這是肯定自己價值的方法，能夠幫助別人可以增強自己的能量值，從而增加自信，而且有付出必定能聚到一班好伙伴。
2. 對世事感興趣：時刻表現出你對人對事的興趣，並且充滿熱情，能抓緊共同話題，輕易融入各個社群當中，從而得到更多關於公司各階層、各部門的最新資訊，令你工作上更加順心。另外，和同事討論、交談時也可留意增加眼神交流，這會讓他們覺得你很感興趣，你在關注他們所說的話，同... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 如何在同事間成為萬人迷? [/INST] 在公司裏，總有一些光芒四射的萬人迷，而每個人都希望自己縱使不至於成為萬人迷，也一定不想成為犯眾憎。究竟，怎樣才可成為人見人愛的一員，為自己打造良好的工作氛圍，甚至令自己的仕途如虎添翼呢?
1. 樂於助人增自信：幫人總比拒... |
6招對抗負能量 | 最近環球經濟前景不理想，尤其英國公投脫歐後，市場出現不同程度的波動，亦傳出不同的猜測，影響難免反映在一些行業上，或對一些中小企構成即時的壓力。在這些氛圍下，打工仔如何對抗來自老細、同事、家庭的負能量，為自己打打氣呢?
1. 集中精力找答案：不要老是將重點放在困難上，而是將精力放在尋找解決方法、找新出路之上，方案一行不通再想方案二，方案二行不通再想方案三，正所謂「方法總比困難多」，倒不如留多點時間找方法，比自怨自艾積極得多。
2. 不要跟風釋放負能量：釋放負能量的人總愛找同路人，一起訴苦、怨天尤人，不要中他們的圈套，他們這樣做只是想有人跟他們一起放棄、失敗，不想看見別人成功而他獨個愁苦。所以你應該繼續按平常心努力工作，... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 6招對抗負能量 [/INST] 最近環球經濟前景不理想，尤其英國公投脫歐後，市場出現不同程度的波動，亦傳出不同的猜測，影響難免反映在一些行業上，或對一些中小企構成即時的壓力。在這些氛圍下，打工仔如何對抗來自老細、同事、家庭的負能量，為自己打打氣呢?
1. 集中精... |
如何面對職場是非精？ | 有人的地方就有是非，如果自己不幸成為了是非的主角，應如何處理，才能大大減低是非精對你的傷害呢?交學費啦!
1. 保持冷靜：反應過度會令人懷疑那些傳聞是事實，所謂清者自清，時間會說明一切，來說是非者才是是非人，如果你知道是非精是一些慣犯，你已不是第一個受害者，你不妨緊守工作崗位，不必理會，讓時間沖淡，令人忘記那些謠言。
2. 語氣一致肯定：如果有人直接問你傳聞的真偽，你只需要使出肯定的語氣、冷靜的眼神，順勢將火頭撲熄：毋須加鹽加醋，說是非者怎樣怎樣，來說是非者如果沒有其他新材料，就會沒興趣、沒「燃料」再燒下去。
3. 幽默策略：如果無可避免要面對，專家提議你主動跟有關同事談論這些有關於你的傳聞，策略是透過一些無... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 如何面對職場是非精？ [/INST] 有人的地方就有是非，如果自己不幸成為了是非的主角，應如何處理，才能大大減低是非精對你的傷害呢?交學費啦!
1. 保持冷靜：反應過度會令人懷疑那些傳聞是事實，所謂清者自清，時間會說明一切，來說是非者才是是非人，如果你知道是非精... |
如何做好家庭CEO？ | 每間公司都有一個CEO，每個家庭也同樣有一個，在外國更有人將這個家庭CEO的履歷寫在履歷表上，因為這個CEO統籌家中大小事務，包括擔當財政大臣管理收支、擔當形象顧問為丈夫孩子打點衣履、物業管理包括水電維修事宜、心理學家化解親友間的矛盾等等，少點領導才能及超凡的溝通能力也不行，所以絕不能小噓他的履歷和經驗。而要把這份工做好，確實需要具備一個CEO應具備的特質，才能把頭家管理得妥妥貼貼。
1. 目標清晰明確：CEO需為家庭、為子女的成長設定合理期望，根據實質情況作出適當調整，但不可因別人怎樣做我們就左搖右擺，需知道家家有本難唸的經，切忌看到人有我有，就互相埋怨、自尋煩惱，這只會令婚姻容易變質，令自己變成怪獸家長。
2. 因時制宜：C... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 如何做好家庭CEO？ [/INST] 每間公司都有一個CEO，每個家庭也同樣有一個，在外國更有人將這個家庭CEO的履歷寫在履歷表上，因為這個CEO統籌家中大小事務，包括擔當財政大臣管理收支、擔當形象顧問為丈夫孩子打點衣履、物業管理包括水電維修事宜、心理學家化解親友間的矛... |
撰寫電郵的藝術 | 電郵你每日覆不知多少封，可謂人人都是專家，但原來識寫，可以寫出個未來，寫出個個性，寫出個前途來，以下是筆者觀察到一些令人「叮」一聲的小技巧，總有一個你可能會想嘗試一下。
1. 半夜來郵：你總會試過朝早一開電郵信箱，就發覺有些上司或同事會在晚上九時、十時，甚至半夜寄來電郵，那一刻你會有種被人擊倒的感覺，心裏暗道「我已經夠晚，還有人比我晚，博出位不用這樣吧?」而你永遠不能查證他是否真的這麼晚仍在努力工作。其實反過來你也可以參考這些人的做法，設定寄出時間為深夜，而內容未必需要很正統，可以隨心一句如「剛醒起那個project的進度怎樣怎樣」、「今早開會的問題，突然想起可以怎樣怎樣解決」，讓人有種全心為公司的感覺，連在床榻上也想起公司... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 撰寫電郵的藝術 [/INST] 電郵你每日覆不知多少封，可謂人人都是專家，但原來識寫，可以寫出個未來，寫出個個性，寫出個前途來，以下是筆者觀察到一些令人「叮」一聲的小技巧，總有一個你可能會想嘗試一下。
1. 半夜來郵：你總會試過朝早一開電郵信箱，就發覺有些上司或... |
與老細打成一片利與弊 | 有些人對老細避之則吉，老遠見到老細就調頭走，心想「無特別事都不要找我」；有些人卻努力跟老細打好關係，希望拍下膊頭圍威喂，找一些好處，或是希望令到工作氣氛更輕鬆。但是如何拿捏得準繩是一門高深學問，攪不好會做成尷尬，影響同事間的關係，甚至個人仕途。
1. 保持上司的權威性：某程度上與老細或上司保持朋友關係，可以令一些命令下達得更快，工作更有效率。但切勿忘記老細就是老細、上司就是上司，在工餘時間可以嘻嘻哈哈，但在工作上就要認真處理，以免引來尷尬，或別人話柄。
2. 公開、無私隱：可能全公司只得你一個跟老細這麼投緣、有傾有講，為免被人覺得老細有機會因而偏私，你們在公司的對答最好都是公開的，意思是就算別人在旁邊經過，你們也是落... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 與老細打成一片利與弊 [/INST] 有些人對老細避之則吉，老遠見到老細就調頭走，心想「無特別事都不要找我」；有些人卻努力跟老細打好關係，希望拍下膊頭圍威喂，找一些好處，或是希望令到工作氣氛更輕鬆。但是如何拿捏得準繩是一門高深學問，攪不好會做成尷尬，影響同事間的關係，甚... |
被優柔寡斷的上司氣死了嗎？ | 有沒有試過，在向上司匯報之前做了一大番資料搜集，用10小時去準備、整理，腦海裏演習了無數次，希望在上司房間出來時，方案能立即去馬……卻換來1分鐘就被撃敗的結果，一番心血就如付諸流水。而他常見的結語是：「你再諗諗啦」、「你再研究一下啦」、「你再去找些甚麼甚麼資料啦」。當你面對一大堆似是而非的批評、質疑或建議，但想深一層明明資料就已經十分充足，上司說的都是沒有建設性的建議，那底子裏可能是上司未能作出決定，或是想要更多相反數據去支持自己。那你就最好學懂去配合，否則方案久久未能通過，日子多難捱…
1. 消除恐懼：對著這些優柔寡斷的上司，你必須提供完整、足夠的資料去力陳利弊，協助他作出決擇，並給予信心及協助他向高層匯報，消除可能會做錯... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 被優柔寡斷的上司氣死了嗎？ [/INST] 有沒有試過，在向上司匯報之前做了一大番資料搜集，用10小時去準備、整理，腦海裏演習了無數次，希望在上司房間出來時，方案能立即去馬……卻換來1分鐘就被撃敗的結果，一番心血就如付諸流水。而他常見的結語是：「你再諗諗啦」、「你再研究... |
管理上司大法(下) | 很少人會對上司沒半點怨言，因為人總是不完美。不管你面對哪一種上司，你在「管理」他們的時候，除了為減輕自己的工作量和負面情緒外，還應該藉著磨合、共事的過程，找到成長的機會與智慧。更要時刻提醒自己，將來一旦上位，避免犯同樣錯誤，變成另一個犯眾憎。當你的上司是以下類型，你又會怎樣應對呢？
1. 其他部門要求照單全收：有些上司遇著其他部門請求幫忙，他總是不理好歹照單全收，甚至超越本身部門的職責，更沒有理會下屬們已經做到隻「積」，還要干涉別人的事務。正所謂不在其位不謀其政，但要是你每次都無聲硬食，他只會繼續做這個大好人，最終受苦是自己。所以，必要時你要使出殺手鐧，打破常規，但過程需要一些技巧、智慧和膽量。方法是找一次機會將份內事或份外... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 管理上司大法(下) [/INST] 很少人會對上司沒半點怨言，因為人總是不完美。不管你面對哪一種上司，你在「管理」他們的時候，除了為減輕自己的工作量和負面情緒外，還應該藉著磨合、共事的過程，找到成長的機會與智慧。更要時刻提醒自己，將來一旦上位，避免犯同樣錯誤，變成另一個... |
令員工腦力工作的六大創意辦公室 | 香港的一般辦公室設計都死氣沉沉，難怪個個返工等放工。有些外來企業開始引入新思維，攪攪新意思。例如最近微軟香港辦公室來個大翻新，移走部分會議室椅子，鼓勵員工站立開會，認為較大的活動空間，有助「腦震盪」，能激發創意。其他如Google引入遊戲室，以紓緩工作的緊張情緒；安永推出無固定座位政策(Hotelling)，員工離開公司時要將私人物件一併拿走，聞說可增加員工的交流；也有機構在飯堂設置大型足球機及小睡室，讓同事玩個夠、睡個夠。
筆者參觀過很多具創意的辦公室，這些意念看似只適合創意企業，但其實大可應用於各行各業，只是程度和取材有所分別。所謂小改變，大改善，你都可能想有個這樣的工作間。
1. 開放式增人氣：研究顯示，開放式、有人... | <s>[INST] <<SYS>> 你是一個專業的博主。請用繁體中文就指定主題撰寫一篇不少於 400 字的粵語博客。你的博客應該包括引言、正文和結論。 你應該將正文分為幾個段落。您要把博客的內容寫得豐富且有趣。博客內容必須切合打工仔的興趣。如果您不知道指定的主題或沒有足夠的信息來編寫該主題，則應使用指定主題的前十個 Google 搜索結果來編寫它。 <</SYS>> 令員工腦力工作的六大創意辦公室 [/INST] 香港的一般辦公室設計都死氣沉沉，難怪個個返工等放工。有些外來企業開始引入新思維，攪攪新意思。例如最近微軟香港辦公室來個大翻新，移走部分會議室椅子，鼓勵員工站立開會，認為較大的活動空間，有助「腦震盪」，能激發創意。其他如Go... |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.