guid
int64
1
13.7k
article
stringlengths
21
19.4k
abstract
stringlengths
11
2.82k
10,701
Bạn có thể chữa khỏi cơn buồn nôn bằng cách bấm vào huyệt có tác dụng giảm triệu chứng say tàu xe. Huyệt này gọi là huyệt Nội Quan (PC6) ở cổ tay. Bạn có thể tìm huyệt Nội Quan bằng cách ngửa bàn tay và đặt 3 ngón tay lên các nếp gấp trên cổ tay. Khu vực này sẽ được tác động qua lực ấn của các ngón tay. Loại băng này đ...
Thử bấm huyệt. Sử dụng băng chống say tàu xe. Sử dụng liệu pháp mùi hương. Tránh các mùi hương nồng.
10,702
Một số loài thảo mộc đã được sử dụng để điều hòa kinh nguyệt hàng trăm năm nay. Bạn có thể thử dùng dưới dạng lỏng như trà và dạng viên uống để rút ngắn thời gian có kinh hoặc giảm lượng máu kinh. Chasteberry. Loại thảo mộc này hoạt động bằng cách kiểm soát mức gia tăng prolactin, một loại hormone tiết ra từ tuyến yên...
Dùng thảo mộc. Tập thể dục. Cân nhắc sử dụng các sản phẩm có thể dùng nhiều lần trong kỳ kinh nguyệt. Quan hệ tình dục. Cung cấp đủ nước cho cơ thể. Chấp nhận các thay đổi tự nhiên trong chu kỳ kinh nguyệt.
10,703
Cơ thể sẽ đào thải cả nước và muối khi đổ mồ hôi. Vì vậy, các bài tập thể dục cường độ cao hoặc các hoạt động khác khiến cơ thể đổ mồ hôi cũng là những cách hiệu quả để loại bỏ lượng natri thừa khỏi cơ thể. Thử tập luyện cường độ cao, chẳng hạn như circuit training (tập luyện xoay vòng), để có vóc dáng đẹp và loại bỏ n...
Đổ mồ hôi. Cung cấp nước cho cơ thể trong khi tập luyện. Hỏi bác sĩ về việc giữ cân bằng điện giải.
10,704
Bạn cần bổ sung nhiều calo cho sự phát triển của cơ chân - một trong các cơ lớn nhất trong cơ thể. Ăn bữa ăn lớn, nhiều thực phẩm chất lượng cao để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời giúp bạn thấy no. Thịt, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, rau củ quả và các loại hạt là những thực phẩm có lợi khi bạn đang muốn tạo dựng c...
Ăn thực phẩm toàn phần giàu calo. Tăng cường protein. Thử dùng thực phẩm chức năng bổ sung creatine.
10,705
Tỏ thái độ tôn trọng chính là cách tốt nhất để bạn bắt đầu làm vừa lòng giáo viên. Hơn nữa, nếu những học sinh khác cư xử không lễ phép, bạn sẽ nổi bật lên và nhanh chóng trở thành học sinh được yêu quý. Bạn có thể thực hiện những điều dưới đây: Đừng gây mất trật tự trong giờ học. Khi thầy cô giảng bài, bạn không nên t...
Tôn trọng thầy cô giáo. Đặt câu hỏi. Nhờ thầy cô giúp đỡ. Trở thành một học sinh biết giúp đỡ những người xung quanh. Giữ vững phong độ học tập.
10,706
Gõ www.facebook.com vào thanh địa chỉ và ấn ↵ Enter hoặc ⏎ Return trên bàn phím. Nếu chưa đăng nhập, bạn nhập địa chỉ email hoặc số điện thoại và mật khẩu ở phía trên góc phải, và nhấp vào nút Log In (Đăng nhập). Bạn có thể tìm thấy nút này tại thanh điều khiển màu xanh dương ở phía trên góc phải trang. Thao tác này sẽ...
Mở Facebook từ trình duyệt web. Nhấp vào biểu tượng {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/8\/82\/Android7dropdown.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/8\/82\/Android7dropdown.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\">...
10,707
Cồn tẩy rửa có thể đem lại hiệu quả đáng ngạc nhiên trong việc tẩy sạch vết ố. Chỉ cần pha một phần cồn với hai phần nước. Bạn có thể cho hỗn hợp vào bình xịt, hoặc đổ ra giẻ hoặc khăn lau rồi chấm lên phần vải bị ố. Cồn tẩy rửa có thể dùng tẩy sạch vết bẩn trên quần áo trước khi cho vào máy giặt. Cho một ít hỗn hợp cồ...
Loại bỏ vết ố bằng cồn tẩy rửa. Làm sạch nhà tắm với cồn tẩy rửa. Làm nước lau cửa sổ với cồn tẩy rửa.
10,708
Khi đến một nhà hàng Ấn Độ, bạn sẽ thấy có nhiều món khác nhau đều dùng cùng những nguyên liệu cơ bản và kỹ thuật nấu cà ri. Sự khác biệt chủ yếu là ở nguyên liệu làm đặc: Korma sử dụng nguyên liệu béo như nước cốt dừa, sữa chua hoặc kem. Saag sử dụng rau xanh, thường là rau bina, nhưng đôi khi là rau mù tạt/cải rổ. M...
Hiểu cách chế biến các loại sốt khác nhau. Giã hoặc xay các nguyên liệu trước để tạo có nước sốt mịn hơn. Nhớ rằng nấu món cà ri quan trọng là phương pháp, không phải là công thức. Biến tấu với những gia vị bạn thích.
10,709
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên là cho áo thật phẳng để loại bỏ các nếp nhăn có thể làm lem hình in. Phương pháp in sử dụng Inkodye có kết quả tốt nhất khi in trên áo cotton, vì vậy bạn hãy để bàn là ở chế độ là vải cotton. Là áo cho đến khi thật phẳng, đặc biệt là bên trên hoặc xung quanh khu vực định in hình. Dùng ch...
Trải áo lên mặt phẳng và là. Lót một mảnh xốp hoặc bìa các-tông vào trong áo. Làm khung tại vị trí bạn muốn đặt hình in. Rót Inkodye vào bát. Quét Inkodye lên áo. Nhấc khung ra để quan sát phần vừa được quét. Đặt phim âm bản của bạn lên phần đã quét mực của áo. Phơi hình in trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời. Gỡ phim âm ...
10,710
Nghiên cứu trong lĩnh vực tâm lý tích cực đã cho thấy mối tương quan trực tiếp giữa lòng biết ơn và niềm hạnh phúc. Càng ngày, lòng biết ơn đã được chứng minh sẽ tác động một cách có ích đến sức khỏe. Người biết nhớ ơn sẽ không bị cao huyết áp, sở hữu hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn, và cảm thấy kết nối hơn với người khác. ...
Lập danh sách về yếu tố mà bạn biết ơn. Gửi thư cảm ơn. Thiết lập nhắc nhở về việc trở nên biết ơn.
10,711
STOPP là từ viết tắt tiện lợi giúp bạn nhớ giữ bản thân bình tĩnh trong một tình huống. Nó có năm bước đơn giản: Ngưng (Stop) phản ứng nhất thời của bạn. "Suy nghĩ tự động" là thói quen suy nghĩ mà chúng ta đã quá quen trong cuộc sống, nhưng chúng thường là có hại. Ngưng những gì bạn đang làm và chờ một lúc rồi mới ph...
Luyện tập STOPP. Cẩn thận sự cá nhân hóa. Lái cuộc trò chuyện tránh những vấn đề gây tranh cãi. Tránh những điều tiêu cực.
10,712
Bạn có thể tính gia tốc trung bình của một vật trong một khoảng thời gian nào đó dựa vào vận tốc của nó (tốc độ di chuyển theo một hướng cụ thể) trước và sau quãng thời gian đó. Để làm vậy, bạn cần biết phương trình gia tốc: a = Δv / Δt, trong đó, a là gia tốc, Δv là độ thay đổi của vận tốc và Δt là thời gian cần để có...
Xác định phương trình gia tốc trung bình. Hiểu các biến số. Dùng công thức tính gia tốc.
10,713
Trước khi bạn có thể tiến hành quyến rũ một cô gái nào đó, tốt hơn hết là bạn nên thấu hiểu cách xử sự khi ở cạnh nữ giới nói chung. Thật ra, nhìn chung càng có nhiều cô gái thích bạn thì càng có cơ hội là người bạn thích sẽ chú ý đến bạn. Có khá nhiều lời đồn đại về yếu tố mà con gái không thích: trở thành "chàng trai...
Tìm hiểu cách để cư xử trước mặt nữ giới. Trở nên đáng yêu. Trân trọng con người toàn diện của cô ấy. Chú ý đến những cô gái không quen với việc này.
10,714
Để vòi sen hoạt động cho đến khi nước thật nóng, bạn có thể thấy và cảm nhận được nước bốc hơi. Dùng phương pháp này bạn sẽ xông hơi toàn thân hơn là chỉ có khuôn mặt. Cũng giống như khi bạn xông hơi toàn bộ khuôn mặt. Rửa sạch bụi bẩn và tẩy trang mặt trước khi xông hơi là cần thiết. Bạn không cần phải dùng khăn tắm đ...
Mở nước ở vòi sen. Rửa sạch mặt trong khi chờ nước nóng. Đứng yên với khuôn mặt bạn gần hơi nước nóng trong khoảng 5 phút. Đắp mặt nạ khi xông hơi kết thúc. Thoa nước hoa hồng và kem dưỡng ẩm.
10,715
Thủ thuật này sẽ loại bỏ mô mỡ mãi mãi, nhưng nếu bạn tăng cân thì kết quả sẽ bị thay đổi hoặc mỡ xuất hiện trở lại tại vị trí được phẫu thuật. Duy trì cân nặng để giúp kết quả phẫu thuật ổn định như mong muốn. Tốt nhất bạn nên giữ cân nặng ổn định. Mặc dù kết quả có thể không thay đổi đáng kể khi bạn tăng hay giảm mộ...
Kiểm soát cân nặng. Ăn uống lành mạnh và điều độ. Tránh ăn thực phẩm không lành mạnh. Thực hiện các bài tập tim mạch. Thực hiện các bài tập phát triển sức mạnh.
10,716
Mỗi khi chó con cắn, bạn nên nói "KHÔNG!" bằng giọng nghiêm khắc. Sau đó, bạn có thể đi sang chỗ khác và phớt lờ nó. Cách ly và cho thời gian "kiểm điểm" là một cách phạt hiệu quả đối với những động vật sống theo bầy như chó. Bạn cũng có thể kêu ăng ẳng (giống chó) khi bị chó cắn mạnh. Nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng chó co...
Phản ứng nhất quán khi chó con cắn. Sử dụng chất có vị khó chịu để ngăn chó con cắn. Chuyển hướng chú ý của chó con sang đồ chơi mọc răng. Cho chó chơi an toàn dưới sự giám sát của bạn. Sử dụng bình xịt nước trong trường hợp nghiêm trọng. Thưởng cho chó khi nó cư xử đúng.
10,717
Chọn biểu tượng ứng dụng Instagram - hình mặt trước của chiếc máy ảnh nhiều màu để mở ứng dụng. Bạn sẽ thấy ngay trang chủ Instagram nếu đã đăng nhập vào tài khoản của mình. Nếu chưa đăng nhập, bạn cần nhập email đã dùng để đăng ký tài khoản Instagram (hoặc tên người dùng, số điện thoại) và mật khẩu trước khi tiếp tục....
Mở ứng dụng Instagram. Tìm đến ảnh hoặc video mà bạn muốn đăng bình luận. Chạm vào biểu tượng trò chuyện ở bên dưới ảnh hoặc video mà bạn muốn viết bình luận để hiển thị một trang mới với khung bình luận. Viết bình luận. Chọn Post (Đăng) ở bên phải khung gõ bình luận.
10,718
Nhiệt độ vượt quá ngưỡng khuyến cáo có thể làm hỏng chất liệu vải. Một số chất liệu như polyester có thể bị chảy khi quá nóng. Phương pháp này sử dụng nhiệt trực tiếp và có rủi ro làm hư hại vải cao hơn các phương pháp khác. Sau khi đã tẩy hình in và dấu keo còn sót lại, bạn hãy giặt món đồ như bình thường. Nhớ thực hi...
Kiểm tra nhãn hướng dẫn chăm sóc sản phẩm trên áo. Giặt áo như thường lệ.
10,719
Hãy xác định nơi bạn có thể làm việc với năng suất cao nhất và biến nơi này môi trường tốt nhất để hạn chế tối đa sự xao lãng. Điều quan trọng cần nhớ là bạn nên dành riêng một nơi để làm việc và tách biệt với nơi thư giãn. Đó có thể là thư viện, quán cà phê, nhà sách hoặc văn phòng làm việc tại nhà. Điện thoại thông m...
Chọn nơi làm việc phù hợp với bạn. Tải ứng dụng ngăn những thứ gây xao lãng từ điện thoại. Dùng chương trình hoặc tiện ích của trình duyệt để tránh những thứ gây xao lãng trên internet. Không đặt điện thoại ở nơi làm việc nếu cần. Nghe nhạc không lời.
10,720
Một số vị trí thích hợp để đặt chậu cây là gần cửa sổ có nhiều nắng chiếu vào hoặc ở hành lang không có mái che. Cây chà là sẽ sinh trưởng tốt nhất trong ánh nắng toàn phần, vì vậy bạn hãy cố gắng cho cây tiếp xúc với nắng càng nhiều càng tốt. Kiểm tra đất hàng ngày bằng cách chọc ngón tay trỏ xuống đất ngập đến đốt th...
Đặt chậu cây nơi có nắng. Tưới cho cây mỗi khi sờ thấy lớp đất 5 cm dưới mặt đất đã khô. Thay chậu rộng hơn khi cây mọc lớn hơn. Trồng cây chà là xuống đất nếu cây đã lớn đến mức không trồng trong chậu được.
10,721
Tránh các thức ăn cứng và các thức ăn cần phải há to miệng, bao gồm quả hạch, kẹo cứng, các thức ăn nướng cứng, hoa quả và rau củ có kích thước to như nguyên cả quả táo không cắt nhỏ, cà rốt sống. Bạn cũng nên tránh nhai kẹo cao su và kẹo kéo. Nếu thường nằm nghiêng khi ngủ và bị đau hàm, có lẽ bạn cần nằm ngửa để giảm...
Thay đổi chế độ ăn. Thay đổi cách ngủ. Dùng thuốc giảm đau. Thử dùng thuốc bôi tại chỗ. Tập luyện các cơ hàm. Chườm gạc nóng hoặc lạnh.
10,722
. Chúng ta không thể thay đổi phông chữ mà iPhone sử dụng trừ khi bẻ khóa thiết bị. Một số phiên bản iOS không thể bẻ khóa. Nếu iPhone không jailbreak được nghĩa là bạn không thể thay đổi phông chữ. Ứng dụng Cydia nằm trên một trong những màn hình Home. Cydia về cơ bản là cửa hàng ứng dụng App Store dành cho iPhone jai...
Bẻ khóa iPhone Mở Cydia trên iPhone đã bẻ khóa. Tìm ứng dụng "BytaFont" trên Cydia. Cài đặt ứng dụng BytaFont. Khởi chạy BytaFont. Thêm phông chữ vào BytaFont. Đổi phông chữ trên iPhone.
10,723
Cặp mắt của một người có thể tiết lộ nhiều điều về họ và trạng thái tinh thần của họ trong một thời điểm nào đó. Cặp mắt có vẻ đờ đẫn và vằn đỏ là dấu hiệu cho thấy người đó đã uống quá nhiều rượu. Ngoài ra, mí mắt rũ xuống và khó mở to mắt cũng có thể là một dấu hiệu say rượu. Lưu ý: Mắt vằn đỏ cũng có thể là dấu hiệu...
Quan sát cặp mắt lờ đờ hoặc vằn đỏ. Chú ý đến mùi bốc ra từ người đó. Quan sát xem họ có bị suy giảm chức năng vận động không. Ước lượng kích thước cơ thể của người đó.
10,724
Có nhiều loại nước ép hoa quả mà bạn có thể dùng để ngăn chuối bị thâm. Bạn có thể dùng nước ép tươi hoặc mua ở cửa hàng đều được và chỉ cần nửa cốc nước ép để bảo quản 1-2 quả chuối. Nước ép chanh xanh là nguyên liệu nổi tiếng nhất được dùng để ngăn chuối bị thâm. Công dụng của nước cốt chanh đối với quá trình bảo qu...
Mua nước ép hoa quả hoặc tự ép. Phủ nước ép lên chuối. Sử dụng hoặc bảo quản chuối. Phục hồi chuối cắt lát bị thâm bằng nước ép dứa hoặc nước ép bưởi.
10,725
Bật lửa lớn để dầu nóng nhanh. Hành tây phải kêu xèo xèo khi thả vào chảo dầu. Dầu bắt đầu bốc hơi là có thể cho hành tây vào chiên. Chiên hành thành 3 lần, mỗi lần chiên 2 lát sẽ dễ dàng hơn. Chiên ngập hành tây trong dầu dưới ngọn lửa vừa đến khi hành có màu nâu vàng. Quá trình này mất khoảng 10-20 phút. Đảo hành tây...
Đun nóng dầu trong chảo. Cho hành tây vào dầu. Hạ lửa vừa. Vớt hành tây.
10,726
Mọi người mỉm cười vì họ hạnh phúc. Nhưng bạn có biết rằng mỉm cười làm tăng hạnh phúc của chúng ta nhiều hơn nữa không? Điều này là do cách chúng ta cảm nhận cảm xúc không chỉ giới hạn trong não mà còn bị ảnh hưởng bởi cơ thể. Sử dụng các cơ mặt giúp củng cố và thậm chí làm tăng hạnh phúc. Mỉm cười sẽ tự nhiên khiến b...
Tạo tâm trạng phù hợp. Chơi với những người có cuộc sống hạnh phúc. Có những suy nghĩ vui vẻ. Trở nên thoải mái với nụ cười của bạn.
10,727
R.I.C.E. là những chữ cái đầu viết tắt của các từ tiếng Anh Rest (nghỉ ngơi), Ice (chườm đá), Compression (gạc ép) và Elevation (nâng cao). Các bước này có thể dùng để điều trị khối tụ máu trên cánh tay hoặc chân tại nhà và cần thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt nhất. Cố gắng áp dụng phương pháp R.I.C.E. ngay khi kh...
Thực hiện phương pháp R.I.C.E. Duy trì trạng thái nghỉ ngơi ở tay hoặc chân. Chườm đá lên vùng tổn thương mỗi ngày nhiều lần, mỗi lần 20 phút trong 48 giờ đầu. Sử dụng băng ép để giảm sưng. Nâng cao vùng tổn thương. Uống thuốc giảm đau hoặc kháng viêm không kê toa. Chờ vài tháng để khối tụ máu thuyên giảm.
10,728
và rượu bia. Thuốc lá và rượu bia là hai trong số các tác nhân chính gây ra bệnh này và dẫn đến ngừng rụng trứng. Tuy nhiên chỉ giảm tiêu thụ thì cũng chưa đủ, tốt nhất bạn nên cai hẳn. Chưa nói đến sức khỏe của ống dẫn trứng, hút thuốc và uống rượu bia cũng không tốt cho toàn cơ thể, nội tạng, da, tóc, răng, móng tay ...
Cai thuốc lá Thiền Tập yoga. Mát xa tăng thụ thai. Tránh ăn thực phẩm chứa hóc môn.
10,729
Tất nhiên bạn cần chất béo để tăng trọng lượng cơ thể nhưng không phải chất béo nào cũng giống nhau. Chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa sẽ giúp tăng cân nhưng cũng làm tăng nồng độ cholesterol cùng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Mặt khác, chất béo không bão hòa sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tăng cường hệ m...
Ăn thực phẩm giàu chất béo không bão hòa. Ăn ngũ cốc nguyên hạt hoặc lúa mì nguyên hạt giàu cacbon-hydrat. Dùng chế phẩm từ sữa động vật nguyên béo. Kết hợp thịt vào chế độ ăn một cách khoa học. Tăng cường nguyên liệu giàu calo vào món ăn.
10,730
Một khi bạn đã quyết định chắc chắn sẽ thôi việc, bạn nên lập một kế hoạch cụ thể để bản thân không cảm thấy suy sụp sau khi nghỉ. Tốt nhất, bạn chỉ nên nghỉ việc sau khi đã tìm được một công việc mới bởi vì sẽ rất khó để được nhận khi bạn là một ứng viên thất nghiệp. Đừng nghĩ rằng bạn chỉ có thể "làm tốt" khi tìm đượ...
Lên kế hoạch những việc bạn sẽ làm sau khi nghỉ việc. Hãy thông báo trước hai tuần. Thông báo với cấp trên. Chuẩn bị trả lời câu hỏi của cấp trên. Soạn một lá thư từ chức lịch sự. Vẫn giữ sự chuyên nghiệp sau khi đã thông báo với cấp trên. Một khi thời gian ở công ty của bạn đã hết, hãy rời đi theo cách lịch sự và thân...
10,731
Trước khi hành động để giảm chậm nhịp tim thì bạn phải biết điểm khởi đầu của mình nằm ở đâu. Để làm việc này bạn chỉ cần bắt mạch và đếm số lần mạch đập, đơn giản bằng cách sờ vào động mạch cảnh ở cổ hay cổ tay. Bạn nhớ nghỉ ngơi và thả lỏng trước khi bắt đầu. Thời điểm tốt nhất để đếm mạch là trước khi ra khỏi giường...
Tìm ra nhịp tim lúc nghỉ hiện tại. Bắt mạch. Đánh giá nhịp tim lúc nghỉ. Biết khi nào nên đi khám bệnh.
10,732
Các mối quan hệ phải được nuôi dưỡng để tồn tại. Hỗ trợ xã hội là điều cần thiết cho sức khỏe thể chất và tâm lý của bạn. Nếu bạn đã nghiện tin tức mọi lúc thì nó thường ảnh hưởng tới các mối quan hệ của bạn. Hãy liên hệ những người khác để xây dựng hoặc hàn gắn các mối quan hệ. Cho đến khi bạn tự tin 100% với những th...
Tăng cường hệ thống hỗ trợ của bạn. Trở thành một tấm gương tốt cho người khác. Duy trì quan điểm cuộc sống. Làm cho lựa chọn xem tin tức của bạn trở nên thư giãn. Chuẩn bị đối mặt với những thăng trầm.
10,733
Bạn có thể bảo quản lá bạc hà (mua ở cửa hàng hoặc hái trong vườn) còn thừa để dùng dần. Để đông lạnh lá bạc hà, đầu tiên, đặt 2 lá bạc hà đã rửa sạch vào từng ô trong khay đá viên. Đổ nước vào từng ô. Đông lạnh và đem ra dùng khi muốn. Khi viên bạc hà đông lại, bạn có thể lấy ra khỏi khuôn và đặt trong túi nilông đựn...
Đông lạnh lá bạc hà tươi trong khay làm đá viên. Sấy khô lá bạc hà.
10,734
Khởi chạy ứng dụng Settings lần nữa rồi nhấn vào "General" (Chung). Cuộn xuống đến cuối màn hình và chọn "Reset" (Cài đặt lại). Chọn hành động "Erase All Content and Settings" (Xóa hết cài đặt và nội dung) rồi xác nhận khi được nhắc.iPad sẽ trở về cài đặt nhà máy sau khi quá trình này hoàn tất.
Cài lại iPad để xóa toàn bộ nội dung và thiết lập.
10,735
Thực phẩm cần được bảo quản ở điều kiện thích hợp để tránh hư hỏng hoặc nhiễm bẩn. Nếu trong túi khẩn cấp có đựng thực phẩm, bạn hãy cất túi ở nơi khô, mát, tránh các khe thông gió hoặc lối ra vào có luồng gió nóng hoặc lạnh lùa vào. Bạn cũng cần cất túi ở nơi an toàn và không vướng đường. Vị trí thích hợp để cất túi p...
Cất túi ở nơi khô và mát. Để túi ở nơi dễ lấy. Cất túi ở ngoài tầm với của trẻ em và thú cưng.
10,736
Bạn cần ít nhất hai mẫu đất sét màu xanh dương, hai mẫu màu vàng, một mẫu màu trắng, một mẫu không màu và một mẫu màu đen. Trong hai mẫu đất sét màu xanh dương, một mẫu phải có màu hơi ấm hơn (có sắc xanh lá), và mẫu kia hơi lạnh hơn (có sắc tím). Tương tự, một mẫu màu vàng phải ấm hơn (có sắc cam) và mẫu kia hơi lạnh ...
Chuẩn bị nhiều mẫu đất sét.
10,737
Đá cuội (Cobblestone), gỗ và đất đều là các nguyên liệu xây nhà tốt, nhưng đá cuội bền nhất và là một trong những khối phổ biến hơn cả. Tùy thuộc theo vị trí xây nhà, bạn có thể dùng cả cát kết (sandstone). Tránh xây nhà bằng sỏi (gravel) hoặc cát (sand), vì cả hai nguyên liệu này đều dễ hỏng và sẽ không thể cố định ở ...
Quyết định nguyên liệu xây nhà chính. Cân nhắc việc thu thập nguyên liệu dự phòng. Thu thập nguyên liệu cần thiết. Đặt nguyên liệu vào rương (chest). Đào nền móng. Lát sàn. Xây tường. Đặt đuốc (torch) bên trong nhà. Làm mái nhà. Làm cửa trước. Đặt giường (bed) bên trong nhà.
10,738
Gan hỗ trợ cả chức năng của các tuyến và chức năng của các hệ cơ quan. Nó bảo vệ cơ thể bằng cách giải độc nội tiết tố, giải độc do thuốc và thanh lọc bất kỳ phân tử sinh học nào không được sản sinh trong cơ thể người. Mặt khác, gan tổng hợp cholesterol và protein mà ngược lại có thể dẫn đến đông máu và viêm. Ngoài ra,...
Hiểu được vai trò của gan trong cơ thể. Trang bị kiến thức về các bệnh có thể gây hại cho gan. Nhận biết dấu hiệu bệnh gan. Đến gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe để được chẩn đoán. Theo dõi men gan.
10,739
Đặt chảo lên bếp lửa và đun nóng dưới ngọn lửa vừa. Đổ dầu vào vừa ngập 0,5-1 cm chảo. Chờ dầu nóng hoàn toàn. Để kiểm tra dầu đủ nóng chưa, bạn nên thả một ít vụn bánh mì vào. Nếu có tiếng xèo xèo và dầu bắn ra nghĩa là dầu đủ nóng. Xúc xích nướng ăn kèm với ớt, hành tây chiên, kết hợp với món Macaroni và phô mai, hoặ...
Đun nóng dầu trong chảo. Thưởng thức xúc xích.
10,740
Bốn lọ với nắp kín gió dung tích 500 ml có thể chứa được 0.5 kg tỏi. Trong mỗi lọ, bạn sẽ cho 1/4 lượng gia vị cùng với một nhánh cỏ xạ hương và 1 lá nguyệt quế. Cẩn thận đừng để quá đầy – vì tất cả tỏi cần được ngập đều trong nước. Lau sạch dung dịch ngâm còn trên miệng lọ. Đóng nắp lọ thật kỹ nhưng đừng đóng quá chặt...
Cho gia vị và rau mùi mà bạn muốn vào lọ. Chia đều tỏi vào lọ. Cho đủ dung dịch ngâm tỏi vào từng lọ, sau đó cho thêm một miếng chanh lên mặt để giữ cho tỏi luôn ngập trong dung dịch. Đun lọ tỏi ngâm. Để lọ trong nồi đun với lửa nhỏ khoảng 15 phút. Lấy lọ ra khỏi nước sôi và làm giảm nhiệt độ hoàn toàn.
10,741
Sau khi chọn vô hiệu hóa tài khoản, Instagram thường cần vài tiếng để hoàn tất quy trình. Trong suốt khoảng thời gian này, bạn không thể kích hoạt lại tài khoản. Nếu tài khoản đã vô hiệu hóa hơn một ngày, bạn có thể đăng nhập lại như thường. Nếu chọn xóa tài khoản Instagram, bạn không thể kích hoạt lại sau khi xóa. Chọ...
Đảm bảo tài khoản của bạn đã vô hiệu hóa trong khoảng thời gian nhất định. Lưu ý rằng bạn không thể kích hoạt lại tài khoản đã xóa. Mở Instagram. Nhập tên tài khoản hoặc địa chỉ email hay số điện thoại vào trường đầu tiên. Nhập mật khẩu của bạn vào trường "Password" (Mật khẩu). Chọn Log in (Đăng nhập) ở bên dưới màn hì...
10,742
Hãy cố tránh so sánh mình với những người khác và yêu mến cá tính của bạn. So sánh bản thân với người khác sẽ không giúp bạn thấy hài lòng với bản thân bởi lẽ bạn là một cá thể khác biệt với mọi người. Không một ai trên đời này giống như bạn, không một ai có thể trải nghiệm những gì bạn đã từng trải qua cũng như nắm gi...
Yêu mến cá tính của bạn. Phát triển sự tự tin của bạn. Tự hào về thế mạnh của bạn. Chấp nhận rằng sẽ có những ngày tồi tệ. Cố gắng để có một thái độ tích cực. Hãy biết rằng bạn có thể đem tới cho người khác rất nhiều điều. Lập danh sách những điều mà bạn thấy cảm kích. Tránh tập trung nhiều vào vấn đề ngoại hình. Bớt q...
10,743
Mụn cóc lòng bàn chân đơn giản là những mụn cóc ở dưới bàn chân. Tất cả mụn cóc lòng bàn chân đều dần biến mất nhưng có thể mất đến khoảng 2 năm. Mặt khác, nếu mụn cóc gây đau hoặc khiến bạn bận tâm, bạn có thể cân nhắc liệu pháp đông lạnh - tức quy trình đông lạnh mụn cóc. Đông lạnh giúp làm cứng và tiêu diệt tế bào d...
Dùng sản phẩm đông lạnh tại nhà để nhanh chóng loại bỏ cục mụn cóc. Dùng băng gạc và kem chứa axit salicylic để dần phá vỡ mụn cóc lòng bàn chân. Đi khám bác sĩ nếu mụn cóc gây đau đớn khi đi lại, lớn hơn 2,5 cm hoặc mất thẩm mỹ. Tránh mụn cóc lòng bàn chân bằng cách mang giày ở phòng tắm công cộng và mang theo khăn tắ...
10,744
Bạn luôn phải rửa tay thật kỹ trước khi chạm vào lỗ xỏ khuyên, đặc biệt khi vết thương còn mới hoặc bị nhiễm trùng. Dùng xà phòng diệt khuẩn và nước ấm. Tránh nghịch hoa tai và chỉ chạm vào chúng khi đã rửa tay. Nếu lỗ xỏ khuyên còn mới, bạn cần để nguyên hoa tai tối thiểu trong 6 tuần, ngay cả khi bị nhiễm trùng. Xoay...
Rửa tay trước khi chạm vào lỗ xỏ khuyên. Không tháo hoa tai ra. Rửa vết thương bằng bông gòn nhúng nước muối hoặc xà phòng. Bôi thuốc mỡ kháng sinh. Không dùng cồn hoặc ô xy già.
10,745
Sau khi bị lừa dối, bước đầu tiên là bạn cần phải đánh giá mối quan hệ và xác định xem liệu nó có xứng đáng để bạn tiếp tục hay không. Bạn cần phải hỏi bản thân một vài câu hỏi cụ thể để đưa ra quyết định. Hãy nhớ trung thực hết mức có thể với chính mình. Có phải bạn gái của bạn đã từng lừa dối bạn trong quá khứ? Đối v...
Tự hỏi bản thân một vài câu hỏi cụ thể. Tìm hiểu về tình trạng nghiện tình dục. Tìm kiếm sự trợ giúp từ phía mọi người xung quanh. Cân nhắc về mối quan hệ mở.
10,746
Bởi YouTube.com đã bị chặn, hãy tìm video thông qua công cụ tìm kiếm như Google. Trong những kết quả đầu tiên được trả về, sẽ có đường dẫn dẫn đến trang của video đó trên YouTube. Có nhiều website cho phép bạn tải video YouTube. Hãy tìm kiếm với cụm từ khóa "YouTube downloader". Chép URL của video vào thanh URL của tra...
Tìm video. Tìm dịch vụ tải video.
10,747
Emoji là tập hợp các ký tự hình ảnh không tiêu chuẩn nên không phải hệ thống nào cũng hỗ trợ. Cả bạn và người nhận phải được hỗ trợ emoji mới có thể xem được. iOS - Tất cả các thiết bị iOS chạy hệ điều hành iOS 5 trở lên đều được tích hợp emoji. Có thể bạn cần phải kích hoạt bàn phím emoji. Hãy tham khảo thêm các bài ...
Kiểm tra xem hệ thống và phần mềm có hỗ trợ emoji hay không . Thêm biểu tượng emoji vào văn bản.
10,748
Đó có thể là YouTube, Hulu, Netflix và nhiều ứng dụng khác. Vị trí của biểu tượng này thay đổi tùy theo ứng dụng, nhưng nó thường nằm ở góc trên bên phải của ứng dụng. Tìm hình chữ nhật có sóng Wi-Fi ở góc dưới bên trái. Cửa sổ bật lên với danh sách các thiết bị trên mạng mà bạn có thể kết nối sẽ hiển thị. Ứng dụng trê...
Mở ứng dụng bạn muốn truyền tới Smart tivi. Nhấn vào biểu tượng truyền trong ứng dụng. Chọn Smart tivi. Chọn mở một chương trình.
10,749
. Thật dễ để quên đi tất cả những bản MP3 mà bạn đã say mê trong thập niên 90, cũng như hình ảnh gia đình yêu quý khi tất cả những gì bạn quan tâm bây giờ là xóa sạch nguyên nhân của nỗi hổ thẹn và tránh bị ngồi tù. Tuy nhiên, bạn cần đảm bảo rằng toàn bộ dữ liệu quan trọng và hợp pháp của bạn đã được sao lưu vì kết qu...
Sao lưu dữ liệu máy tính Xóa sạch ổ đĩa. Mở vỏ máy tính. Mở ổ đĩa cứng. Loại bỏ nam châm. Tháo đĩa quang ra.
10,750
Sữa chua có chứa men vi sinh tự nhiên có tác dụng cân bằng hệ vi khuẩn không những trong âm đạo mà còn trong khắp cơ thể. Nếu thường xuyên mắc bệnh viêm nhiễm nấm, bạn nên ăn sữa chua hằng ngày để khử mùi vùng kín do viêm nhiễm nấm men gây nên. Bạn cần bảo đảm rằng sữa chua có chứa vi khuẩn sống đang hoạt động nhằm đảm...
Ăn sữa chua để thúc đẩy sinh trưởng nấm men. Tránh các loại thực phẩm gây mùi hôi. Ngâm nước nóng với muối và giấm. Sử dụng chất bổ sung thảo dược.
10,751
Bạn cần biết nấm móng chân có dấu hiệu như thế nào trước khi muốn điều trị. Nấm móng không có triệu chứng nhất định. Dấu hiệu phổ biến nhất đó là cảm giác đau ở móng. Dấu hiệu của nhiễm trùng nấm gồm có sự thay đổi trong móng, ví dụ như thay đổi màu sắc. Móng sẽ có những vệt màu vàng hoặc trắng ở hai bên, thường là do ...
Nhận biết dấu hiệu. Không dùng thuốc không kê đơn. Dùng thuốc đường uống. Thử dùng thuốc kháng nấm kê đơn dạng thoa tại chỗ. Trao đổi với bác sĩ về phương pháp phẫu thuật. Cân nhắc phép điều trị không dùng thuốc, không phẫu thuật. Thử điều trị bằng laze.
10,752
Để có được một khởi đầu tốt thì việc bạn nắm rõ thể loại và mục đích bài phát biểu của mình là rất quan trọng. Đó có thể là sự chia sẻ về bản thân, cung cấp thông tin, thuyết phục người nghe hay là bài phát biểu trong các buổi lễ. Tường thuật về bản thân. Một bài tường thuật chỉ đơn giản là một câu chuyện. Nếu bạn được...
Nắm rõ việc bạn sẽ phát biểu trong dịp nào. Chọn một chủ đề thu hút được sự quan tâm của khán giả. Đặt ra một mục tiêu. Luôn nghĩ về khán giả.
10,753
Liệu pháp tự nhiên luôn nên được sử dụng kết hợp với thuốc kê đơn. Mặc dù không chữa khỏi sốt thương hàn nhưng liệu pháp tự nhiên có thể làm giảm triệu chứng bệnh như sốt hoặc buồn nôn. Liệu pháp tự nhiên chỉ giúp bạn cảm thấy khỏe hơn, không có tác dụng thay thế thuốc kháng sinh chữa bệnh. Tham khảo ý kiến bác sĩ trướ...
Luôn uống kháng sinh. Bổ sung nước cho cơ thể. Áp dụng chế độ ăn lành mạnh. Uống trà mật ong. Uống trà đinh hương. Sử dụng hỗn hợp gia vị nghiền nát. Sử dụng cúc dại Echinacea. Chế biến súp cà rốt với hạt tiêu đen. Uống hỗn hợp nước ép gừng và nước táo ép. Trộn 1/2 thìa cà phê giấm táo vào 1 cốc nước khi thấy xuất hiện...
10,754
Khi đường viền xung quanh hỗn hợp bắt đầu đông lại thì lấy ra khỏi tủ đông và dùng máy trộn cầm tay để khuấy đều. Đảm bảo phá vỡ từng miếng kem đông lạnh vì đây là yếu tố tạo kết cấu mịn cho kem. Đậy nắp rồi cho hỗn hợp vào tủ đông thêm 2-3 tiếng, khuấy đều sau mỗi 30 phút trong khi hỗn hợp đông lại. Có thể dùng phới, ...
Kiểm tra sau khi cho hỗn hợp vào tủ đông 45 phút.
10,755
Tiếng kêu nói chung không phải là hình thức giao tiếp ưa thích của mèo. "Ngôn ngữ mẹ đẻ" của mèo là hệ thống phức tạp bao gồm mùi hương, nét mặt, ngôn ngữ cơ thể phức tạp và sự đụng chạm. Mèo sớm hiểu rằng chúng ta không nắm bắt được dấu hiệu phi ngôn ngữ mà chúng gửi đi, cho nên chúng kêu lên nhằm để giao tiếp bằng ng...
Tìm hiểu cách thức và lý do tại sao mèo giao tiếp. Quan sát tình huống phát ra tiếng kêu meo meo. Nhận diện hình thức giao tiếp không dùng tiếng kêu meo meo phổ biến của mèo. Chú ý một số tiếng kêu đặc biệt khác.
10,756
Hầu hết những người bị hen suyễn cảm thấy dễ chịu hơn khi ngồi hơn là đứng hoặc nằm. Giữ bệnh nhân ngồi thằng lên để giúp phổi nở ra và dễ thở hơn. Để người bệnh hơi nghiêng về phía trước, dựa vào bạn hoặc vào ghế tựa. Một số bệnh nhân hen suyễn có thể ngồi ở tư thế "kiềng ba chân" bằng cách chồm ra đằng trước, hai tay...
Giúp bệnh nhân tìm một tư thế thoải mái. Bình tĩnh hỏi "Anh bị suyễn phải không? Loại bỏ hết các tác nhân kích thích mà bạn biết khỏi hiện trường. Nói cho người bệnh biết rằng bạn đang tìm ống hít của họ. Chuẩn bị cho người bệnh tiếp thu thuốc từ ống hít. Gọi dịch vụ cấp cứu.
10,757
Ứng dụng có màu xám với biểu tượng bánh răng (⚙️) và thường nằm trên màn hình Home. Tùy chọn nằm cạnh biểu tượng la bàn xanh dương. Tùy chọn này nằm gần cuối trình đơn. Dữ liệu trang và lịch sử website được lưu trữ sẽ bị xóa khỏi thiết bị.
Mở ứng dụng Settings. Cuộn xuống và nhấn vào Safari. Cuộn xuống và nhấn vào Clear History and Website Data (Xóa dữ liệu website và lịch sử). Nhấn vào Clear History and Data.
10,758
Một thái độ tích cực là điều cơ bản cho việc hoàn thành mục tiêu. Hãy tin vào bản thân mình và những người xung quanh. Chống lại mọi lời độc thoại tiêu cực bằng những khẳng định tích cực. Ngoài tinh thần lạc quan, việc ở bên cạnh những người lạc quan cũng đem lại lợi ích. Nghiên cứu đã cho thấy rằng người ta thường tiế...
Giữ thái độ tích cực. Tự thưởng cho mình. Tìm một mạng lưới hỗ trợ. Theo dõi sự tiến bộ của bản thân. Đi ngủ sớm và dậy sớm. Cho bản thân thời gian nghỉ ngơi. Tưởng tượng. Biết rằng điều này sẽ không dễ dàng.
10,759
Mọi người nên biết cách tự chịu trách nhiệm và xử lý việc của mình trong suốt chuyến đi. Chẳng hạn như, kĩ thuật viên điện tử của bạn nên biết cách đồng bộ laptop cùng dàn trống vào bộ khuếch đại. Nếu anh/cô ấy chưa biết, họ cần phải học. Kĩ thuật viên của bạn cũng nên ghi âm lại từng buổi hòa nhạc mà bạn diễn và tải n...
Hãy linh hoạt và có nhiều mục đích. Trình diễn ít nhất 8 đến 10 buổi hòa nhạc, hai trong số đó cần có ở những thành phố lớn. Một khi hoàn thành chuyến lưu diễn mini của mình, hãy ghi một video ca nhạc. Tham gia các cuộc thi.
10,760
Nếu được yêu cầu cập nhật iTunes, bạn nhấp vào Download iTunes (Tải iTunes) và chờ cài đặt cập nhật. Bạn có thể phải khởi động lại máy tính sau khi thực hiện bước này để tiếp tục. Nếu đã mua một số sản phẩm trên iTunes Store của iPhone, bạn sẽ được hỏi có muốn lưu các sản phẩm này vào máy tính hay không. Nhấp vào Tran...
Kết nối iPhone với máy tính bằng dây sạc USB của iPhone. Mở ứng dụng iTunes với nốt nhạc nhiều màu trên nền trắng. Nhấp vào biểu tượng hình iPhone (hoặc iPad nếu bạn đang sao lưu iPad) ở phía trên góc trái cửa sổ iTunes để mở trang của iPhone. Nhấp vào Back Up Now (Sao lưu ngay) trong phần "Backups" (Sao lưu) trên tran...
10,761
Sổ cái ghi lại toàn bộ giao dịch của một tài khoản. Bạn cần tạo sổ cái cho mỗi tài khoản mà bạn kinh doanh. Có hai loại sổ cái: "Cash" (Tiền mặt) và "Profit and Loss Account" (Tài khoản lãi và lỗ). Bạn có thể tạo nhiều sổ cái tùy theo nhu cầu. Khi tạo tài khoản cho những bên khác trong mục Sales (Bán) hoặc Purchase (Mu...
Bạn cần hiểu sổ cái để làm gì. Mở cửa sổ Create Ledger (Tạo sổ cái). Chọn nhóm. Đặt tên cho sổ cái. Nhập số dư ban đầu.
10,762
Nhấn vào ứng dụng Google Sheets hình trang giấy với mạng lưới ô trắng bên trong. Nếu chưa đăng nhập Google Sheets, bạn nhấn vào SIGN IN, sau đó chọn tài khoản hoặc nhập địa chỉ email và mật khẩu vào. Nhấn vào bảng tính mà bạn muốn chỉnh sửa. Có thể bạn cần cuộn xuống để tìm. Nếu bạn chưa có bảng tính để sắp xếp, hãy nh...
Mở Google Sheets. Chọn trang tính. Tìm cột để sắp xếp. Nhấn vào chữ cái nằm đầu cột. Nhấn vào chữ cái tên cột lần nữa. Cuộn sang phải đến tùy chọn "Sort A - Z" (Sắp xếp theo bảng chữ cái). Nhấn vào Sort A - Z.
10,763
Đừng chờ đợi xem các triệu chứng diễn tiến đến đâu để đánh giá tình trạng của nạn nhân, bắt đầu chữa trị và theo dõi tiến triển tình trạng của nạn nhân.. Nói chuyện với nạn nhân một cách bình tĩnh. Nếu nạn nhân tỉnh táo, việc nói chuyện với họ có thể giúp bạn đánh giá tình trạng của họ. Tiếp tục cung cấp tin tức cho ng...
Ở bên cạnh nạn nhân cho đến khi cấp cứu đến. Tiếp tục chữa trị. Đề phòng mắc nghẹn.
10,764
Một vài tháng trước khi bạn dự định thi GED, bạn nên bắt đầu ôn thi bằng cách sử dụng sách hướng dẫn thi GED hoặc từ nguồn trực tuyến. Tiến hành thi thử. Phương pháp này sẽ giúp bạn nhận thức rõ lĩnh vực mà bạn cần phải chú ý học tập thêm. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2d\/Get-a-GED-Step...
Bắt đầu học bài. Cân nhắc tìm kiếm sự trợ giúp bên ngoài. Phát triển chiến lược làm bài thi.
10,765
Hãy tìm kiếm một số cơ hội khắc khe và nghiêm ngặt nhất tại trường, đặc biệt là trong lĩnh vực có tính học thuật. Học giỏi trong lĩnh vực đầy thách thức thì sẽ tuyệt vời hơn là nổi trội ở lĩnh vực bình thường. Nếu trường có giới thiệu một vài khóa nâng cao, đặc biệt những khóa mà liên quan đến tín chỉ đại học, trường đ...
Thách thức chính mình. Bắt đầu sớm. Có điểm trung bình GPA (Grade Point Average) xuất sắc. Đạt điểm xuất sắc dành cho kỳ thi được tiêu chuẩn hóa. Tham gia hoạt động ngoại khóa. Tham gia tình nguyện. Dẫn đầu trong lĩnh vực mà bạn nổi trội.
10,766
Một số bộ định tuyến được thiết lập không cho phép người dùng truy cập trang định cấu hình khi kết nối qua Wi-Fi. Việc kết nối bằng cáp Ethernet sẽ giúp đảm bảo rằng bạn có thể truy cập những công cụ định cấu hình một cách thích hợp. Bạn có thể tìm địa chỉ này bằng cách tiến hành theo những phương pháp được mô tả bên t...
Kết nối với bộ định tuyến thông qua cáp Ethernet. Nhập địa chỉ IP của bộ định tuyến vào thanh địa chỉ của trình duyệt web. Nhập thông tin đăng nhập. Mở trang "Firmware", "Router Upgrade" (Cập nhật bộ định tuyến) hoặc "Update" (Cập nhật). Nhấp vào nút "Check" để kiểm tra bản cập nhật mới. Tải tập tin chương trình cơ sở ...
10,767
Phần "vi" trong câu lệnh này là để chọn sử dụng phần mềm chỉnh sửa văn bản Vim. Bạn sẽ thay "tên tệp" bằng tên tệp văn bản muốn gán với tệp mới. Ví dụ, với tệp "tamins", bạn nhập lệnh vi tamins.txt. Nếu danh mục hiện hành có tệp trùng tên thì lệnh này sẽ mở tệp đó. Đây là thao tác tạo tệp mới và mở nó trong phần mềm Vi...
Nhập vi tên tệp.txt vào Terminal. Nhấn ↵ Enter. Nhấn phím i. Nhập văn bản. Nhấn phím Esc. Nhập :w vào Terminal và nhấn ↵ Enter. Nhập :q vào Terminal và nhấn ↵ Enter. Mở lại tệp trong cửa sổ Terminal.
10,768
Tìm hiểu các thành phần căn bản của chất dinh dưỡng, và bạn có thể biết mình cần chất gì để được khỏe mạnh và tránh tình trạng đáng sợ "Freshman 15". Ngoài ra bạn cũng có thể xác định các thực phẩm lành mạnh nhất cho một kế hoạch ăn uống giúp bạn đi đúng hướng. Tùy vào mức độ hoạt động, nam giới cần khoảng 2.500 calori...
Nhận biết về chất dinh dưỡng thích hợp. Ăn nhiều hoa quả và rau. Tiêu thụ bánh mì và ngũ cốc để tiếp năng lượng. Ăn đạm để duy trì sức mạnh và cung cấp năng lượng. Tiêu thụ sữa mỗi ngày để bổ sung đạm, làm chắc khỏe xương và cơ bắp.
10,769
Trong lúc vấn đáp, họ sẽ hỏi những vấn đề liên quan đến đơn từ, lý lịch, nhân phẩm và cuối cùng là yêu cầu bạn Tuyên Thệ Trung Thành. Quá trình phỏng vấn bao gồm những bước sau: Thực hiện bài thi tổng hợp gồm đọc, viết và nói tiếng Anh. Một bài kiểm tra giáo dục công dân mà bạn sẽ phải trả lời đúng sáu trên mười câu hỏ...
Vượt qua cuộc phỏng vấn. Chờ đợi kết quả. Tham dự buổi lễ nhập tịch.
10,770
Một trình đơn sẽ bật lên. Bên dưới con trỏ chuột phải trống trải, không có văn bản hay hình ảnh. Lối tắt đến trang web mà bạn vừa truy cập sẽ được tạo trên màn hình desktop.
Nhấp chuột phải vào chỗ trống trên trang web. Bấm vào tác vụ Create Shortcut (Tạo Lối tắt) nằm gần giữa trình đơn. Nhấp Yes.
10,771
Bằng cách này, người bạn yêu sẽ hiểu rõ ranh giới của bạn và lý do bạn lựa chọn như vậy. Nếu bạn gần gũi về mặt thể chất và có cảm giác mọi chuyện đang tiến quá xa, bạn nên nói theo kiểu "Mọi chuyện đang đi quá nhanh. Chúng ta nên chậm lại. Em chưa sẵn sàng cho điều này". Nếu cả hai đang ở cùng nhau nhưng không đang gầ...
Giải thích rằng bạn không muốn quan hệ tình dục, lý do vì sao, và ranh giới của bạn. Trình bày cảm giác và khao khát của bạn với đối phương. Đánh giá phản ứng của anh ấy để hiểu rõ hơn về mối quan hệ tình cảm của bạn. Xác định loại phản ứng mà bạn sẵn sàng chấp nhận từ phía đối phương. Tách bản thân khỏi tình huống nếu...
10,772
Nghĩ về những hoàn cảnh và tình huống có thể khiến bạn cảm thấy không hài lòng với bản thân. Đối với nhiều người, những tác nhân điển hình có thể là việc họp hành ở nơi làm việc, thuyết trình ở trường học, những rắc rối cá nhân trong gia đình hoặc trong công việc, và những thay đổi lớn trong cuộc sống như rời khỏi nhà,...
Tìm ra tác nhân hạ thấp lòng tự trọng của bạn. Đề phòng những kiểu suy nghĩ bào mòn lòng tự trọng của bạn. Lùi một bước để đánh giá lại những suy nghĩ của bạn. Chấp nhận toàn bộ suy nghĩ của bạn – ngay cả các ý nghĩ tiêu cực! Đặt những ý nghĩ tích cực bên cạnh ý nghĩ tiêu cực. Ngừng so sánh.
10,773
Sốt có thể khiến bạn dễ mất nước và dẫn đến nhiều triệu chứng khác. Uống nhiều nước giúp bạn thấy khỏe hơn và tăng khả năng chống lại bệnh tật cho cơ thể. Nhu cầu về nước của cơ thể tùy thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cân nặng và mức độ hoạt động. Hầu hết chúng ta đều cần uống khoảng 9-13 cốc nước mỗi ngày. Nước lọc là...
Bổ sung đủ nước. Ăn đúng thực phẩm. Áp dụng chế độ ăn nhiều chất lỏng.
10,774
Bạn cần dùng thực phẩm chó không thể cưỡng lại để che giấu vị thuốc mà chó chán ghét. Bạn nên đảm bảo chọn thực phẩm lành mạnh cho chó như thịt, phô mai, bơ lạc hoặc sữa chua. Tránh thức ăn vặt như kẹo hoặc khoai tây chiên. Cách này sẽ phát huy hiệu quả nếu chó nuốt vội mà không cần nhai thực phẩm. Cách này sẽ phát huy...
Dùng thực phẩm chó thật sự thích. Giấu thuốc bên trong thực phẩm. Cho chó ăn thực phẩm.
10,775
Hầu hết các nơi ở Đức dùng những câu sau. "Hallo!", từ này chính là Hello, không cần dịch nữa và cũng là từ phổ biến nhất. "Morgen," "Tag," và "'n Abend" là những từ rút gọn của kiểu chào theo thời gian đã nêu trên. "Sei gegrüßt." - Xin giới thiệu… (giới thiệu một người). "Seid gegrüßt." - Xin giới thiệu… (giới thiệu n...
Dùng các từ thường ngày để chào hỏi gia đình và bạn bè. Đặt câu hỏi.
10,776
Những người mắc chứng rối loạn hoảng sợ thường có những cơn hoảng loạn đột ngột và lặp đi lặp lại, kéo dài nhiều phút đến một tiếng nhưng hiếm khi vượt quá thời gian này, đơn giản là vì cơ thể không đủ năng lượng để cung cấp cho cơn hoảng loạn lâu đến vậy. Đặc điểm của các cơn hoảng loạn là biểu hiện sợ hãi về một thảm...
Hiểu những gì mà họ đang trải qua. Theo dõi các triệu chứng. Nếu đây là lần đầu tiên bệnh nhân lên cơn hoảng loạn, bạn hãy gọi cấp cứu ngay. Tìm nguyên nhân dẫn đến cơn hoảng loạn.
10,777
Nhạc cổ điển và nhạc jazz êm dịu đã được chứng minh là làm giảm nhịp tim và huyết áp và giảm hormone gây căng thẳng. Có bằng chứng cho thấy rằng, trong một số tình huống trị liệu, âm nhạc có thể hiệu quả hơn trong việc thúc đẩy thư giãn so với kích thích bằng lời nói (làm mất tập trung), vì âm nhạc được xử lý chủ yếu t...
Nghe nhạc. Dùng liệu pháp trị liệu bằng tinh dầu để giúp bạn thư giãn. Thử tập yoga. Thử khiêu vũ một mình hoặc với bạn nhảy.
10,778
Nếu chưa thực hiện, bạn hãy tiến hành theo hướng dẫn đi kèm để ghép đôi loa với máy tính. Đây là biểu tượng đầu tiên nằm trong thanh Dock. Cửa sổ ″Audio Devices″ (Thiết bị âm thanh) sẽ mở ra. Một trình đơn ngắn sẽ hiện ra. Danh sách các loa sẽ hiện ra trong khung bên phải. Để thực hiện, bạn hãy tích vào ô nằm bên trái...
Ghép đôi loa Bluetooth với máy Mac. Mở Finder {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1d\/Macfinder2.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1d\/Macfinder2.png","smallWidth":460,"smallHeight":431,"bigWidth":760,"bigHeight":712.5,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Nhấp ...
10,779
Để xác định mục tiêu về số cân nặng khỏe mạnh, bạn cần dùng chỉ số khối cơ thể (BMI), một chỉ số biểu thị lượng mỡ của cơ thể. BMI của một người được tính bằng số cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương chiều cao (m). Xác định số cân nặng mong muốn tính bằng kilogram, rồi đem chia cho chiều cao của bạn tính bằn...
Biết số cân nặng thích hợp cho dạng hình thể của bạn. Tìm ra số calorie bạn cần nạp vào và số calorie cần đốt cháy. Hiểu và theo dõi số lượng calorie nạp vào. Viết nhật ký. Tìm sự hỗ trợ. Nhờ bác sĩ tư vấn.
10,780
Khi bạn mới bắt đầu, đây là một bài tập khá tốt. Bạn sẽ không muốn căng các cơ Kegel quá mức bằng việc siết chặt chúng quá lâu. Nếu bạn cảm thấy năm giây là quá dài, bạn có thể ép chặt cơ trong 2-3 giây. Tốt nhất là bạn nên thư giãn cơ sàn chậu trong 10 giây trước khi lặp lại bài tập. Cách này sẽ giúp các cơ có đủ thời...
Siết chặt cơ sàn chậu trong năm giây. Thả lỏng cơ bắp trong 10 giây. Lặp lại bài tập 10 lần. Thực hiện ép chặt cơ sàn chậu trong mười giây mỗi lần. Thực hiện bài tập Kegel "pull-in".
10,781
Các mối quan hệ đã trở nên tệ hại ra sao và ở điểm nào? Cân nhắc liệu bạn đã làm điều gì khiến tình cảm bị tổn thương, hay theo hướng nào đó. Có thể là bạn đã không đủ sẵn sàng để thực hiện lời hứa hay sự hy sinh. Cố gắng thực hiện một số điều chỉnh trong mối quan hệ hiện tại để trở thành người yêu tuyệt vời hơn, nhưng...
Đánh giá lại một số mối quan hệ thất bại. Xem xét liệu người bạn yêu thực sự là "người xứng đáng". Nghĩ về một số cam kết lâu dài. Xem xét mức độ sự cam kết hiện tại. Học cách để tăng sự cam kết. Nghĩ về một số nỗi sợ khác.
10,782
Nếu không ưng ý với màu thuốc nhuộm, bạn nên gội đầu bằng dầu gội làm sạch sâu càng sớm càng tốt. Dầu gội làm sạch sâu chứa các chất bề mặt mạnh giúp tẩy trôi chất bẩn, hóa chất và thuốc nhuộm tóc. Dầu gội làm sạch sâu có bán ở hầu hết các siêu thị hoặc hiệu thuốc tây. Tuân thủ hướng dẫn trên chai khi thoa dầu gội làm...
Dùng dầu gội làm sạch sâu. Loại bỏ màu thuốc nhuộm tạm thời bằng bột vitamin C và dầu gội. Gọi cho số điện thoại đường dây nóng trên hộp sản phẩm nếu bạn tự nhuộm tóc tại nhà. Dùng muối nở.
10,783
Bạn nên tham gia các hoạt động thể chất chịu trải trọng như là đi bộ, đi dạo, leo cầu thang, đạp xe, và nâng tạ. Tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày với năm ngày trong tuần. Xương có thể chịu áp lực với tần suất thấp, chẳng hạn như các bài tập chịu tải trọng, vì nếu không có áp lực thì xương sẽ mất đi canxi. Càng hoạt đ...
Tập thể dục. Ngủ ít nhất tám tiếng mỗi đêm. Điều chỉnh tư thế phù hợp. Tránh hút thuốc và uống rượu bia quá nhiều. Trao đổi với bác sĩ về công tác phòng chống bệnh tật.
10,784
Hãy lịch sự và thấu đáo khi thực hiện việc này. Bạn không muốn chối bỏ hoàn toàn mối quan hệ tốt đẹp mà hai bạn cùng nhau xây dựng, tuy nhiên bạn cần để tâm vào cảm xúc của bản thân. Cố gắng không chủ động gặp họ thường xuyên. Có vô vàn cách để thiết lập ranh giới an toàn và tôn trọng giữa hai bạn. Nếu gặp người bạn nà...
Tránh mặt người ấy trong một thời gian. Luôn chắc chắn về tình cảm của bạn. Chấp nhận nỗi đau. Tự nhủ với bản thân rằng đó không phải lỗi của bạn.
10,785
Bạn đã xác định rằng sẽ có những giây phút nóng bỏng với người ấy nhưng vẫn chưa sẵn sàng quan hệ tình dục. Có lẽ bạn chưa sẵn sàng lúc này, hoặc bạn muốn đợi tới khi kết hôn. Nếu bạn muốn tránh quan hệ tình dục vì lí do tôn giáo hoặc văn hóa, hãy ghi nhớ rằng một số hành vi dưới đây có thể vẫn bị cộng đồng của bạn coi...
Không đi tới cùng. Mơn trớn nhau. Hoạt động tình dục không xâm nhập. Quan hệ bằng đường miệng.
10,786
Bước đầu tiên khi đề ra mục tiêu là quyết định điều bạn muốn. Hầu hết mọi người đều biết điều họ muốn: có thể là hạnh phúc, sức khỏe, tiền tài hay phát triển quan hệ với người bạn đời. Nhiệm vụ đầu tiên của bạn là biến những mong muốn đó thành điều bạn thật sự muốn hoàn thành. Ban đầu bạn hãy xác định các điều khoản. N...
Nghĩ về điều bạn muốn đạt được. Cụ thể hóa. Tiến hành nghiên cứu. Xác định các bước cụ thể.
10,787
Bạn chỉ nên nghịch thức ăn, và tránh ăn sạch mọi thứ ngay cả khi đó là món ăn mà bạn thường yêu thích. Hãy thực hiện biện pháp này với vẻ mặt khó chịu. Bạn không cần phải nói gì nhiều, nhưng nếu ai đó hỏi thăm bạn, hãy nhớ nhắc đến dạ dày của bạn (hoặc nếu bạn là một đứa trẻ, hãy nhắc đến bụng của bạn). Ngay cả khi bạn...
Biểu lộ cảm giác chán ăn. Thường xuyên xoa bụng của bạn. Chuẩn bị sẵn một chiếc bát hoặc một chiếc xô bên cạnh. Dành nhiều thời gian trong phòng vệ sinh. Giả vờ nôn mửa.
10,788
Nếu chàng trai quen qua mạng có tình cảm với bạn, anh ấy sẽ muốn tìm hiểu thêm về bạn. Anh ấy có hỏi về cuộc sống của bạn không? Nếu anh ấy phản hồi và quan tâm đến câu trả lời của bạn, có thể chàng đã thích bạn. Có thể anh ấy sẽ hỏi về công việc, sở thích và gia đình của bạn để hiểu thêm về bạn. Việc quan tâm đến cuộc...
Anh ấy muốn biết thêm về bạn. Hỏi xem anh ấy có muốn gặp bạn hay không. Thẳng thắn hỏi xem anh ấy có thích bạn hay không. Xem anh ấy có xóa hồ sơ hẹn hò trực tuyến hay không.
10,789
Không lóc hết toàn bộ mỡ nhưng nếu miếng thịt có lớp mỡ dày hoặc cứng ở một bên, bạn nên dùng dao sắc để lóc bớt. Sau đó, kéo mỡ ra và vứt đi. Cho miếng thịt đùi vào chảo rồi rán đến khi nâu đều các mặt. Không di chuyển miếng thịt trong chảo cho đến khi thịt nâu đều và có thể lật. Di chuyển sẽ khiến miếng thịt khó chuy...
Lóc bớt mỡ thừa. Làm nóng lò nướng đến 160 độ C. Đun nóng dầu trong chảo gang lớn hoặc chảo chiên lớn. Đặt thịt đùi bò vào chảo gang hoặc chảo nướng. Rót rượu vang và nước dùng lên thịt. Kiểm tra để đảm bảo thịt chín. Lấy thịt ra khỏi lò nướng và để yên (không đậy nắp hay phủ giấy bạc) trong vòng 30 phút.
10,790
Trước tiên, bạn bật nút nguồn. Mở nắp sau của thiết bị bằng đầu móng tay hoặc vật thể nhọn. Tìm một lỗ nhỏ - là nút cài đặt lại. Bạn dùng cây viết đầu nhọn hay tăm ấn vào nút đó khoảng 30 giây hoặc đến khi Kindle tắt. Chờ đến khi Kindle tự khởi động lại. Trượt và giữ nút nguồn khoảng 30 giây. Ngay sau khi thực hiện việ...
Đưa Kindle First Generation (Thế hệ thứ nhất) về thiết lập ban đầu. Khôi phục Kindle Second Generation (Thế hệ thứ hai). Đưa Kindle Keyboard về thiết lập ban đầu. Khôi phục Kindle DX. Khắc phục sự cố trên Kindle Touch. Khởi động lại và khôi phục Kindle 5-Way Controller - bao gồm Kindle Thế hệ thứ tư và thứ năm. Cài đặt...
10,791
Mặc dù sẽ khá khó khăn, bạn nên tìm thời gian phù hợp để họp mặt trực tiếp với mọi người. Bạn nên tránh gạt một thành viên nào đó ra khỏi nhóm do mâu thuẫn trong lịch làm việc. Chăm sóc cho mọi thành viên sẽ giúp bạn hình thành tinh thần đồng đội. Cuộc họp trực tiếp sẽ giúp nuôi dưỡng mối quan hệ theo cách mà Skype hoặ...
Lựa chọn thời gian họp phù hợp với mọi người. Tìm kiếm địa điểm họp mặt phù hợp. Sử dụng Google Docs. Kết hợp phương tiện giảng dạy thông qua thị giác.
10,792
Các vết bỏng phồng rộp có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể. Các nguyên nhân thường gặp nhất của các bỏng phồng rộp, còn gọi là bỏng độ 2 là: Chạm vào vật nóng Bỏng lửa Bỏng do hơi nước hoặc chất lỏng nóng, chẳng hạn như dầu ăn Bỏng điện Bỏng hóa chất Các vết phồng rộp thường xuất hiện khi da bị bỏng. Độ bỏ...
Xác định nguyên nhân gây ra vết bỏng phồng rộp. Xác định vết bỏng độ 1. Xác định vết bỏng độ 2. Tìm sự chăm sóc y tế nếu bạn bị bỏng độ 3. Đếm số lượng các vết phồng rộp.
10,793
Nếu chậu cây bị loài côn trùng nhỏ li ti này xâm chiếm toàn bộ thì phương pháp ngâm đất ngập trong dung dịch thuốc trừ sâu có thể khiến lũ kiến rời bỏ tổ cúa chúng. Những con kiến tiếp xúc với dung dịch thuốc trừ sâu sẽ chết vì thuốc hoặc chết đuối. Cách pha dung dịch như sau: Tìm một chiếc xô sạch. Đổ 4 lít nước vào x...
Pha dung dịch. Chia lượng dung dịch. Rót một nửa lượng dung dịch vào đất. Ngâm chậu cây ngập hoàn toàn trong dung dịch thuốc trừ sâu. Rửa cây và chậu bằng nước sạch.
10,794
Đặt món đồ lên mặt phẳng cứng. Nếu có bộ dụng cụ vệ sinh da lộn, bạn hãy dùng bàn chải trong đó. Bắt đầu từ bề mặt vết bẩn chải xuống dưới bằng các nhát chải nhẹ và ngắn. Chải càng sạch càng tốt để sạn đất không bị kẹt lại trong da lộn. Bạn có thể thử dùng bàn chải đánh răng cũ hoặc bàn chải ni lông nếu không có bàn ch...
Chải sạch đất cát trên bề mặt da lộn bằng bàn chải mềm. Dùng viên tẩy da lộn để làm sạch vết dầu. Xịt dung dịch làm sạch da lộn lên vết dầu. Dùng khăn vi sợi dấp nước ấm chấm lên vết bẩn. Chải lại lần nữa cho bề mặt da mềm và sạch.
10,795
Đừng ngại để trở nên tự tin và có cá tính riêng. Đừng thay đổi hoàn toàn bản thân để thu hút sự chú ý của một cô gái. Con gái thích anh chàng luôn là chính mình và thực sự tự tin. Nếu bạn là người sáng tạo, hãy tham gia vào đội nhóm âm nhạc, đội nhóm nghệ thuật, hoặc nhạc kịch. Bạn sẽ gặp, và hi vọng cuốn hút cô gái c...
Hãy là chính bạn. Trau dồi sở thích của bản thân. Duy trì tình bạn. Tập trung vào việc học ở trường.
10,796
Để ý xem ánh sáng chiếu vào nhiều hay ít; Nếu không đủ điều kiện, bạn hãy đặt cây ở nơi ít ánh sáng còn hơn ánh sáng quá gay gắt. Tắt máy điều hòa khi ra khỏi nhà. Cây phát lộc ưa nhiệt độ ấm áp hơn. Khi chuyển mùa, có thể bạn phải di chuyển cây. Dời cây ra xa cửa sổ nếu bạn không chắc chắn. Ở giữa phòng vẫn có khá nhi...
Đặt cây phát lộc ở nơi ấm áp, có ánh sáng gián tiếp. Thay nước hàng tuần nếu bạn trồng cây theo phương pháp thủy canh. Nếu trồng cây trong đất, bạn nên tưới sao cho đất đủ ẩm nhưng không ướt sũng. Bón cây khoảng mỗi tháng một lần.
10,797
Đây là trang chính của ứng dụng Facebook Messenger. Nếu đã đăng nhập, bạn sẽ thấy một danh sách các cuộc trò chuyện gần đây trên Messenger. Nếu không, bạn hãy nhấn Continue as (your name) (Tiếp tục dưới tên (tên tài khoản của bạn)) hoặc nhập thông tin đăng nhập theo yêu cầu. Bạn sẽ thấy một danh sách các liên hệ đang h...
Truy cập vào trang https://www.messenger.com từ trình duyệt. Đăng nhập vào tài khoản Facebook. Nhấp vào biểu tượng bánh răng màu xanh biển ở góc trên bên trái màn hình. Nhấp vào tùy chọn Active Contacts (Người liên hệ hoạt động).
10,798
Bạn nên tìm mua thuốc uống chứa pyrantel pamoate. Loại thuốc này gây tê liệt hệ thần kinh của giun kim và đẩy chúng ra khỏi cơ thể theo đường phân. Tuân thủ hướng dẫn trên nhãn thuốc về liều dùng và tần suất sử dụng. Không dùng thuốc này cho người có vấn đề về gan, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Pyrantel pamoat...
Mua thuốc trị giun kim không kê đơn. Hỏi bác sĩ về thuốc trị giun kim kê đơn. Hỏi bác sĩ về kem chống ngứa. Chuẩn bị cho việc tái điều trị. Giữ vệ sinh sạch sẽ.
10,799
Bán kính hình tròn sẽ rất dễ tính nếu đề bài cho dữ kiện đường kính. Nếu đang tính toán trên một hình tròn cụ thể,ta có thể đo đường kính bằng cách đặt thước vào hình tròn sao cho cạnh thước đi qua tâm hình tròn, chạm vào cả hai điểm đối diện trên đường tròn. Nếu không chắc vị trí tâm của hình tròn ở đâu, bạn hãy đặt t...
Tìm đường kính hình tròn trong đề bài. Chia đôi đường kính.
10,800
Nhiều người nhận ra rằng viết nhật ký là cách hữu ích để làm rõ ý và xử lý những cảm xúc khó chịu. Đôi khi cái khó của cảm xúc chỉ đơn giản là không biết cách để bày tỏ. Viết lại những gì đã xảy ra, điều bạn cảm nhận, khoảng thời gian và mức độ nghiêm trọng của cảm xúc. Bằng cách thiết lập lối suy nghĩ này vào quỹ đạo,...
Giữ nhật ký. Nhận định nguồn gốc của cảm xúc khó chịu. Thách thức một số suy nghĩ tiêu cực. Sử dụng phương pháp gián đoạn suy nghĩ. Phát huy cảm xúc khó chịu. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ hệ thống, mạng lưới hỗ trợ. Trò chuyện với chuyên gia.