guid
int64
1
13.7k
article
stringlengths
21
19.4k
abstract
stringlengths
11
2.82k
1,301
Thỉnh thoảng, ai đó mà bạn không theo dõi sẽ viết tweet và nội dung này được người dùng mà bạn theo dõi chia sẻ. Bạn có thể nhận ra những bài retweet này bằng cách nhìn vào dòng chữ "[người dùng Twitter] retweeted" ngay phía trên bài tweet, bên cạnh sẽ là biểu tượng retweet màu xanh. Nhấp hoặc nhấn vào tên người dùng h...
Nhận diện bài retweet từ người mà bạn không theo dõi. Truy cập hồ sơ của người dùng đó. Tìm biểu tượng bánh răng xám ở góc trên bên phải hồ sơ người dùng. Nhấn hoặc nhấp vào "Turn off Retweets" (Tắt retweet).
1,302
Phát huy tối đa tiềm năng chính là trở thành con người hoàn thiện nhất bạn có thể. Vì mỗi người đều có suy nghĩ khác nhau nên bạn cần xác định mục tiêu thành công của bản thân. Do đó, điều quan trọng nhất chính là hiểu được bản thân muốn gì. Viết ra giấy những giá trị, điểm mạnh, điểm yếu của bản thân. Có điều gì bạn ...
Xác định con người hoàn thiện nhất của bản thân. Đề ra mục tiêu cho bản thân Làm việc để đạt được mục tiêu hàng ngày.
1,303
Dùng kính lúp của thợ kim hoàn với độ phóng đại ít nhất là 10x để quan sát kỹ. Sapphire thiên nhiên được hình thành với nhiều vật chất nhỏ khác bên trong, vì thế hãy xem xét những khoáng vật hoặc vết lấm tấm bên trong viên đá. Những điểm chưa hoàn hảo này là dấu hiệu khả quan cho thấy đây là Sapphire thật. Sapphire đượ...
Tìm những điểm chưa hoàn hảo hoặc bao thể bên trong. Tiến hành thử nghiệm bằng hơi thở. Mang viên Sapphire đi kiểm định.
1,304
Sau phẫu thuật nhổ bỏ răng khôn, bác sĩ sẽ đặt gạc vô trùng vào vùng mới nhổ răng. Thông thường, bạn nên thay bông gạc sau 1 giờ hoặc hơn nếu thấy cần thiết. Nếu ổ răng vẫn tiếp tục chảy máu, bạn nên thay gạc vô trùng cứ sau 30 - 45 phút một lần và cắn nhẹ lên băng gạc. Tình trạng chảy máu không nên kéo dài hơn vài tiế...
Thay bông gạc dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Tránh chải răng vào ngày đầu tiên sau khi nhổ răng. Không nên chải ở khu vực vừa mới nhổ răng trong vòng 3 ngày. Chải răng một cách chậm rãi và cẩn thận. Tiếp tục thói quen chải răng và dùng chỉ nha khoa như thường ngày vào ngày thứ 3 sau phẫu thuật nhổ bỏ răng khôn. Để ý xem...
1,305
Sau khi nhặt bỏ phần chất thải nôn mửa chính và trước khi giặt vật dụng, bạn cần đem ngâm để loại bỏ phần lớn vết ố. Hòa 1 cốc nước giặt thông thường và hàn the (nếu có thể) vào nước. Ngâm khoảng 2 tiếng. Nếu một ít vết ố vẫn sót lại, bạn có thể hòa muối nở với một ít nước để tạo thành hỗn hợp đặc (gần giống như kem đá...
Ngâm vật dụng. Làm sạch vết ố tại một vị trí bằng muối nở. Giặt vật dụng.
1,306
Khi đã biết tần số góc của một sóng, để tính tần số chuẩn của sóng đó, ta áp dụng công thức : f = ω / (2π) Trong đó, f là tần số chuẩn và ω là tần số góc. Cũng như các bài toán khác, π là hằng số pi. Ví dụ: một sóng chuyển động tròn với tần số góc là 7,16 radian trên giây. Hỏi tần số của sóng là bao nhiêu ? Để xác định...
Công thức. Nhân đôi giá trị pi. Lấy tần số góc chia cho tích của pi và 2. Ghi đáp số.
1,307
Lề trên, dưới, trái, và phải phải được căn lề rộng 2,5 cm. Đối với hầu hết các chương trình soạn thảo, bạn có thể thay đổi lề bằng cách vào "Page Layout" (Bố trí trang) nằm ở bên dưới trình đơn "File". Trong hộp thoại "Margins" (Lề), bạn có thể thay đổi lề sang kích thước phù hợp. Từ trang đầu tiên trở đi, toàn bộ bài ...
Căn lề 2,5 cm. Tạo khoảng cách đôi giữa các dòng. Sử dụng phông chữ 12. Tạo dòng chữ chạy đầu trang.
1,308
Đó là mức năng lượng được tạo ra hoặc tiêu thụ. Nhiều công ty dịch vụ công ích sẽ lập hóa đơn cho bạn dựa trên mức năng lượng tiêu thụ. Về cơ bản, công suất là lượng điện năng tiêu thụ của thiết bị. Công suất định mức là lượng điện cần thiết để duy trì hoạt động của thiết bị. Chẳng hạn, tủ lạnh thường cần công suất 50...
Hiểu được tầm quan trọng của công suất. Sử dụng điện tiết kiệm hơn.
1,309
Bạn có thể thực hiện thức ăn nghiền cho trẻ nhỏ bằng cách pha trộn rau củ nghiền với thịt xay. Việc này sẽ tăng thêm gia vị và chất dinh dưỡng cho món ăn. Hãy thử sự kết hợp sau: Thịt gà xay với cà rốt nghiền Thịt bò xay với đậu nghiền Thịt heo xay với táo nghiền Trong khi trẻ nhỏ không cần nêm muối và những gia vị khá...
Trộn thêm rau củ nghiền cho trẻ nhỏ. Nêm gia vị vào thịt nếu chế biến thức ăn cho người lớn. Xay thịt không quá nhuyễn.
1,310
Bàn bếp hoặc bồn rửa là địa điểm thích hợp. Ngoài ra bạn có thể sử dụng giá phơi khô bát đĩa. Đặt khăn lau khô lên giá, việc này cho phép không khí lưu thông dễ dàng hơn. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/93\/Dry-Herbs-Step-6Bullet1.jpg\/v4-460px-Dry-Herbs-Step-6Bullet1.jpg","bigUrl":"https:...
Chọn loại thảo mộc để nấu ăn. Đặt khăn lau khô trên mặt phẳng. Rửa thảo mộc nhẹ nhàng. Đặt từng nhánh thảo mộc lên khăn. Sấy khô trong bếp ở nhiệt độ ấm.
1,311
Bạn sẽ chỉ khiến tình trạng xấu đi hoặc gây ra các vấn đề tiềm ẩn về sức khỏe nếu xử lý một khối u không phải là mụn cóc bằng các liệu pháp điều trị mụn cóc. Tốt nhất là bạn nên đi khám để được xét nghiệm chẩn đoán và đảm bảo khối u đó là mụn cóc và được điều trị đúng cách.Lưu ý rằng một số dấu hiệu của bệnh ung thư da...
Hỏi bác sĩ nếu bạn không chắc khối u trên da có phải là mụn cóc hay không. Hỏi bác sĩ về các phương án điều trị.
1,312
Theo dõi một tháng để ghi lại những khoản chi tiêu. Bạn có thể dùng ứng dụng trên điện thoại thông minh hoặc dựa vào sao kê hàng tháng của ngân hàng nếu bạn ít dùng tiền mặt. Tách những khoản chi tiêu thành nhiều mục. Ví dụ, bạn có thể chia thành các mục như "thực phẩm", "xăng", "quần áo", "đi ăn ngoài", "giải trí", "t...
Lưu ý xem bạn đã tiêu tiền vào đâu. Lập ngân sách. Quyết định dành bao nhiêu phần trăm ngân quỹ cho các sở thích. Chọn một sở thích không tốn tiền hoặc tốn ít tiền nếu túi tiền của bạn không rủng rỉnh lắm.
1,313
Các nguyên tử dọc theo mép phải của bảng tuần hoàn gọi là khí hiếm. Các nguyên tố này rất trơ về mặt hóa học. Để thu gọn cách viết cấu hình electron dài, bạn hãy viết trong ngoặc vuông ký hiệu hóa học của khí hiếm gần nhất có số electron ít hơn số electron của nguyên tử đó, sau đó tiếp tục viết cấu hình electron của cá...
Học cách viết cấu hình electron thu gọn.
1,314
Bạn hãy tiến hành theo các bước trong phần đầu của bài viết này để chuẩn bị cho việc tắt máy tính Windows từ xa. Bạn cần biết địa chỉ IP của máy tính mục tiêu để có thể tắt thông qua máy tính Linux. Có nhiều cách để xác định điều này: Mở Command Prompt trên máy tính mục tiêu và nhập ipconfig. Bạn hãy tìm địa chỉ IPv4. ...
Chuẩn bị máy tính để tắt từ xa. Tìm địa chỉ IP của máy tính. Mở Terminal trên máy tính Linux. Cài đặt Samba. Thực thi lệnh tắt máy từ xa.
1,315
Hầu hết đầu đĩa trên máy tính Mac đều có khả năng chép DVD. Nếu máy tính Mac của bạn không có ổ đĩa, bạn cần kết nối thêm ổ đĩa quang gắn ngoài. Bạn có thể tìm tính năng này trong mục "Utilities" (Tiện ích) trong thư mục Applications (Ứng dụng). Hãy chọn đĩa DVD-RW của bạn trong Disk Utility. Bạn có thể tìm trong danh ...
Cho đĩa DVD-RW vào ổ đĩa. Mở Disk Utility. Tìm đĩa DVD-RW trong "Utilities". Nhấp vào thẻ "Erase" (Xóa) để mở tiện ích định dạng. Nhấp vào nút "Erase". Ghi dữ liệu vào đĩa DVD-RW.
1,316
Nếu quá kỳ vọng về vai trò của những người bạn thân thì bạn có thể sẽ bị thất vọng hoặc chán nản. Bạn thân là những người bạn quý giá nhất mà bạn có, tuy nhiên họ không thể giúp đỡ hay hỗ trợ bạn trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống. Đừng nghĩ rằng họ sẽ luôn bên cạnh hay nói những điều bạn muốn nghe. Nếu đặt kỳ vọn...
Tránh kỳ vọng. Hiểu rằng đôi khi bạn thân cũng sẽ dần trở nên xa cách. Ủng hộ việc bạn thân của mình có những người bạn khác.
1,317
Bạn sẽ pha trộn hai loại dầu khác nhau nên cần chuẩn bị vật gì đó để đựng.
Chuẩn bị bát hoặc chai nhỏ.
1,318
Một trong những cách hiệu quả nhất để phòng chống cúm là rửa tay kỹ và thường xuyên. Việc rửa tay giúp giảm thiểu sự lây lan của vi khuẩn và virus cúm từ các bề mặt nhiều người chạm vào. Dùng xà phòng nhẹ dịu và nước ấm để rửa tay trong ít nhất 20 giây. Dùng dung dịch rửa tay khô nếu không có sẵn xà phòng và nước. Nếu ...
Rửa tay thường xuyên. Che miệng và mũi mỗi khi ho hoặc hắt xì. Tránh xa những nơi đông người. Thường xuyên khử trùng các bề mặt và không gian chung.
1,319
Những người bị PTSD thường cảm thấy thất vọng và kèm theo những triệu chứng khác. Cân nhắc liệu bạn có bị PTSD không và trò chuyện với chuyên gia sức khỏe tâm thần nếu bạn nghi ngờ mình đang mắc chứng này. Sau đây là một số loại PTSD phổ biến và những triệu chứng tương ứng: Kích động: khó chịu, bứt rứt, khó ngủ, khó tậ...
Xác định các triệu chứng của rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (hay PTSD). Giải mã nỗi lo lắng của bạn về tương lai. Chú ý nếu việc thiếu hy vọng biến thành nỗi tuyệt vọng bao trùm bạn. Cân nhắc đến gặp chuyên gia sức khỏe tâm thần.
1,320
Bạn nên ăn ít nhất 25 g chất xơ mỗi ngày theo khuyến nghị của Viện Y học dành cho mọi phụ nữ dưới 50 tuổi. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn gặp rắc rối với chứng táo bón khi mang thai, có thể bạn cần nhiều hơn. Chất xơ giúp giảm táo bón một cách tự nhiên. Hoa quả và rau là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời. Ví dụ, 1 cup rau bina ...
Biết lượng chất xơ cơ thể cần. Kết hợp hoa quả và rau. Ăn ngũ cốc nguyên hạt. Thử ăn nhiều đậu hơn. Sử dụng thực phẩm bổ sung chất xơ.
1,321
Cách đối phó với sẹo lồi tốt nhất là tránh hình thành sẹo ngay từ đầu. Người đã có sẹo lồi hoặc rất dễ bị sẹo lồi nên đặc biệt cẩn thận khi bị tổn thương để ngăn ngừa sẹo lồi hình thành. Bạn nên chú ý các vết thương trên da, dù là nhẹ nhất và đảm bảo vệ sinh sạch sẽ vết thương. Thoa kem kháng sinh, dán băng cho các vết...
Hiểu tầm quan trọng của việc ngăn ngừa sẹo lồi. Chăm sóc vết thương để ngăn nhiễm trùng và tạo sẹo. Tránh tổn thương da nếu dễ bị sẹo lồi.
1,322
Các loại rau củ thông thường được bón các loại phân bón hóa học và phun thuốc trừ sâu nhân tạo, trong khi đó, các loại rau hữu cơ được tưới phân chuồng, phân xanh và phun thuốc trừ sâu tự nhiên. Thịt hữu cơ chứa ít các chất kháng sinh, hooc-môn tăng trưởng và các loại thuốc độc hại hơn so với thịt gia súc thông thường....
Hãy ăn thực phẩm hữu cơ. Uống đủ nước. Kiêng rượu bia. Tránh ăn đường. Hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại trong không khí. Thiền định. Đừng làm quá:
1,323
Quấn thước dây quanh cổ, cách điểm giao giữa cổ và vai khoảng 2,5cm. Điểm này có thể nằm ngay bên dưới yết hầu của bạn. Quấn thước dây quanh cổ sao cho bằng phẳng và không bị rối. Đừng kéo thước dây quá chặt đến độ siết vào cổ, chỉ cần vừa đủ để bạn có số đo chính xác. Đảm bảo thước dây được đặt ngay hàng và không bị n...
Bắt đầu lấy số đo. Giữ thẳng thước dây. Viết lại số đo.
1,324
Đây là album đầu tiên mà ban nhạc có đó! Bạn đã đi xa đến chừng này rồi đó! Hãy tự vỗ nhẹ vào lưng mình một cái. Bạn cần những người thật sự có chuyên môn cùng với các phòng thu tại gia của họ. Công ty thu âm của bạn sẽ giúp bạn có một DJ/mixer giúp sức. Công ty đó sẽ thanh toán một số chi phí. Vì vậy hãy móc hầu bao c...
Một khi đã ký hợp đồng với một hãng đĩa, hãy phát hành một album. Nhờ những DJ địa phương giúp đỡ. Sau khi album của bạn được phát hành, hãy khởi động chuyến lưu diễn lớn của bạn. Kiên trì sản xuất các album/EP/video ca nhạc và đi lưu diễn. Kiên trì tập luyện theo cách của bạn để thành công!
1,325
Để trả lời mẩu tin, bạn cần đăng nhập (Sign in) vào tài khoản Twitter của bạn. Bạn có thể xem bài viết hướng dẫn cách tạo một tài khoản Twitter. Trên bảng tin Twitter, bạn sẽ thấy danh sách những mẩu tin mà bạn nhận được gần đây. Cuộn lên/xuống cho đến khi bạn tìm thấy mẩu tin mà bạn muốn trả lời. Ô gõ chữ để trả lời m...
Đăng nhập vào tài khoản Twitter của bạn. Tìm mẩu tin mà bạn muốn trả lời. Bấm vào nút "Reply" ở dưới mẩu tin. Gõ nội dung trả lời. Gửi phản hồi.
1,326
Đọc lại thư giới thiệu và sơ yếu lý lịch, nhớ lại bản thân đã nhấn mạnh những gì trong hồ sơ. Đánh dấu những mục mà bạn đặc biệt muốn đề cập đến hay tóm tắt trong phần giới thiệu của mình. Xác định đâu là những kỹ năng quan trọng nhất mà nhà tuyển dụng đang tìm kiếm và ghi chú lại để có thể kết hợp vào phần giới thiệu ...
Xem lại hồ sơ ứng tuyển. Xem lại thông báo tuyển dụng. Nghĩ về những gì có thể họ sẽ muốn nghe về bạn. Tự đặt ra cho mình một vài câu hỏi. Quyết định cách thức thu hút sự chú ý mà bạn sẽ sử dụng để bắt đầu phần giới thiệu. Viết phần giới thiệu. Xem xét những phần có thể đơn giản hóa và/hoặc làm rõ.
1,327
Mặc dù tập tạ có thể phát triển cơ bắp - cơ bắp tiêu thụ calo nhiều hơn và do đó tăng trao đổi chất, cải thiện vẻ đẹp hình thể - nhưng bạn không thể xem đây là cách để loại bỏ mô thừa tại một điểm cụ thể. Bạn sẽ phải hoạt động nhiều hơn trong ngày và thực hiện một số bài tập tim mạch. Những thay đổi đơn giản như đi bộ ...
Thay đổi lối sống thụ động. Tập tim mạch hầu hết các ngày. Tham gia lớp tập thể dục.
1,328
Cả hai bạn đều không hoàn hảo. Mong muốn không đạt được thường sẽ làm cho chúng ta khó chịu. Nếu mong muốn của bạn quá cao hoặc không thiết thực thì bạn cần đặt ra tiêu chuẩn phù hợp hơn. Ví dụ, thật không công bằng khi bạn mong muốn sở hữu quá mức và luôn muốn chồng có mặt ở nhà trong mọi bữa ăn. Nếu bạn muốn có nhiều...
Đặt ra mong muốn thiết thực. Đừng cố thay đổi chồng. Thích nghi với sự thay đổi. Chấp nhận việc có con sẽ làm thay đổi mối quan hệ. Chấp nhận lỗi sai của nhau.
1,329
Thức ăn dành cho mèo thì có vô số loại: thức ăn khô, thức ăn ướt và thức ăn đóng hộp là những loại phổ biến. Thức ăn khô dễ bảo quản hơn, nhưng mèo lại rất mê hương vị của thức ăn ướt và đóng hộp. Hai loại này còn giúp bổ sung chất lỏng vào chế độ ăn của mèo. Nói chung, cho mèo ăn loại thức ăn nào là tùy ý thích của ch...
Quyết định loại thức ăn cho mèo. Chọn thương hiệu tốt khi mua thức ăn cho mèo. Tuân theo hướng dẫn trên bao bì thức ăn. Đừng cho mèo ăn quá nhiều.
1,330
Bạn cần kiểm soát được liều lượng thuốc acetaminophen hoặc ibuprofen dành cho trẻ em. Theo trang Mayo Clinic, chỉ nên dùng thuốc giảm sốt khi nhiệt độ cao trên 38.9 °C. Hầu hết các bác sĩ nhi khoa đều khuyến nghị chỉ nên chữa trị nếu trẻ sốt trên 38.9 °C, hoặc nếu trẻ cảm thấy không thoải mái khi bị sốt ở bất kỳ cấp độ...
Cho trẻ uống đúng thuốc. Chỉ sử dụng một loại thuốc giảm sốt cho trẻ. Dùng nước làm mát cơ thể cho trẻ. Giữ cho cơ thể trẻ có đủ nước. Đảm bảo trẻ được nghỉ ngơi.
1,331
Phần mềm chỉnh sửa ảnh mặc định có thể thực hiện hầu hết các thao tác thay đổi định dạng cơ bản. Nếu không làm được, bạn hãy tìm trên internet phần mềm giúp bạn thực hiện công việc này. Tìm từ khóa "phần mở rộng A sang phần mở rộng B" và thay định dạng tập tin cụ thể vào truy vấn tìm kiếm. Ví dụ, tìm kiếm từ khóa "doc ...
Tìm phần mềm thích hợp. Đăng tải ảnh của bạn. Làm theo hướng dẫn.
1,332
Nếu máy in sử dụng Wi-Fi, bạn cần chắc rằng máy tính đang dùng chung mạng Internet với máy in; nếu không, bạn cần cắm cáp USB để kết nối hai thiết bị. Xem lại sách hướng dẫn của máy in để tiến hành thiết lập nếu bạn chưa thực hiện. Nhấp vào biểu tượng Windows ở góc dưới bên trái màn hình. Nhấp vào biểu tượng bìa đựng h...
Đảm bảo rằng máy in đã được kết nối và bật. Mở bảng chọn Start {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output...
1,333
Thói quen này giúp bạn duy trì sức khỏe răng lợi và vết trám, ngoài ra môi trường răng miệng sạch sẽ cũng hạn chế khả năng phải trám răng sau này, cũng như các vết ố màu khó coi. Nhớ đánh và xỉa răng sau mỗi bữa ăn nếu có thể. Mảng bám trên răng tạo môi trường thuận lợi cho sâu răng phát triển và phá hỏng các vết trám ...
Đánh và xỉa răng mỗi ngày, bao gồm sau mỗi bữa ăn. Kiểm soát việc tiêu thụ đồ ăn hay thức uống chứa đường và axít. Sử dụng chất gel chứa flo. Tránh dùng nước súc miệng và kem đánh răng chứa cồn. Không nghiến răng. Kiểm tra và vệ sinh răng định kỳ tại phòng khám nha khoa.
1,334
Đảm bảo là bạn đã dùng đúng loại sạc dành cho laptop của mình. Laptop thường dùng sạc 16-20V. Với sạc khác điện áp, có thể laptop sẽ không được cấp đủ điện cho việc khởi động. Đảm bảo rằng laptop vẫn còn pin. Nếu pin yếu, bạn hãy cắm sạc và bật máy. Ngắt kết nối mọi thiết bị ngoại vi, bao gồm màn hình, camera, v.v. Từ...
Kiểm tra nguồn điện. Kiểm tra sạc laptop. Thử với sạc dự phòng để chắc chắn rằng vấn đề không đến từ sạc đang dùng. Kiểm tra pin laptop. Tắt laptop. Chờ vài phút rồi khởi động lại. Ngắt kết nối thiết bị ngoại vi. Kiểm tra xem màn hình có hoạt động hay không. Đưa máy đến cửa hàng sửa chữa.
1,335
Tìm đọc về các vấn đề và sự kiện thời sự trên báo chí và các nguồn thông tin hợp pháp trên mạng. Đừng dựa vào các thông tin cập nhật trên trang mạng xã hội của bạn. Cố gắng tìm kiếm các nguồn thông tin khác và chú ý đến những gì đang diễn ra trong thế giới xung quanh. Khi tìm hiểu về các sự kiện đang diễn ra, bạn hãy t...
Chú ý đến các sự kiện đang diễn ra. Đọc sách. Sử dụng kỹ năng tư duy phản biện.
1,336
Dù rằng các phương pháp y khoa là đáng tin cậy nhất để sinh con gái nhưng cũng tốn kém nhất. Phương pháp này có thể tốn hàng chục triệu đến hàng trăm triệu đồng, chưa kể là không phải quốc gia nào cũng có dịch vụ này, do đó chi phí đi lại cũng phải tính đến. Bạn nên lập kế hoạch chi tiêu để chuẩn bị cho chi phí mà bạn ...
Xác định xem bạn có thể chi bao nhiêu tiền cho việc lựa chọn giới tính thai nhi. Trao đổi thật kỹ lưỡng với bác sĩ về lựa chọn này. Theo đuổi phương pháp sàng lọc tinh trùng ở bệnh viện. Tìm hiểu phương pháp "sàng lọc bằng chuyển động của tinh trùng" trong thụ tinh nhân tạo, là kỹ thuật được nhiều bệnh viện phụ sản đề ...
1,337
Loại bỏ trọng lượng không cần thiết của xe hơi hoặc xe tải của bạn, chẳng hạn như gậy chơi golf hoặc các dụng cụ và vật liệu không cần thiết. Giảm trọng lượng cốp sau của xe tải cũng giúp giảm thiểu quá trình tiêu hao nhiên liệu bằng cách làm giảm lực cản. Nếu cốp sau của xe không được cắt giảm trọng lượng, một đệm khí...
Giảm trọng lượng xe. Thay bộ lọc không khí. Lốp xe phải luôn căng hơi. Thường xuyên bảo dưỡng xe theo khuyến cáo của nhà sản xuất để tối ưu hoá khả năng sử dụng nhiên liệu của xe. Sử dụng dầu nhớt tổng hợp để tiết kiệm nhiên liệu. Lưu ý đến thông số của lốp xe.
1,338
Đăng nhập tài khoản YouTube của bạn rồi nhấp vào "My Channel > Video Manager" để xem danh sách video tải lên. Bạn cũng có thể truy cập Video Manager bằng cách nhấp vào biểu tượng tài khoản và chọn "Creator Studio > Video Manager". Nút "Edit" cùng với trình đơn thường nằm cạnh video mà bạn muốn thêm phụ đề. Giao diện qu...
Đi đến mục "Video Manager" trên YouTube. Nhấp vào mũi tên "Edit" thả xuống và chọn "Subtitles and CC". Nhấp vào "Add New Subtitles" và chọn "Transcribe and auto-sync" (Chép lời và tự động đồng bộ hóa). Chọn ngôn ngữ phụ đề. Chép lại tiếng trong video vào vùng văn bản. Nhấp vào "Set Timings" (Đặt thời gian). Canh chỉnh ...
1,339
Nếu chưa đăng nhập, bạn chạm vào Đăng nhập vào (tên thiết bị) (Sign in to…), nhập Apple ID và mật khẩu rồi chọn Đăng nhập (Sign In). Nếu đang dùng phiên bản iOS cũ hơn, có thể bạn không cần thực hiện bước này. Bây giờ, các ảnh được chụp trên iPhone cùng ảnh được lưu trong Cuộn Camera (Camera Roll) sẽ được lưu vào iClo...
Mở ứng dụng Cài đặt (Settings) của iPhone với biểu tượng bánh răng màu xám (⚙️) thường hiển thị trên màn hình chính. Chạm vào Apple ID của bạn trong phần phía trên trình đơn Cài đặt có chứa tên và ảnh (nếu bạn đã thêm vào). Chạm vào iCloud trong phần thứ hai của trình đơn. Chạm vào Ảnh (Photos) ở gần phía trên phần "ỨN...
1,340
Trang trắng không xóa được có thể xuất hiện trong văn bản có chứa bảng biểu. Vị trí của bảng yêu cầu Word phải lưu trữ dữ liệu định dạng văn bản trong đoạn trống ngay dưới bảng. Bạn không thể xóa đoạn văn bản này, nhưng có thể giảm đi nhằm mục đích xóa trang trắng. Áp dụng phương pháp này nếu bạn dùng mẫu văn bản có sẵ...
Mở tập tin Word. Điều hướng đến thẻ Table Tools (Công cụ Bảng). Kích vào "Layout" (Thiết kế) trên thẻ Table Tools. Chọn "View Gridlines" (Xem Khung kẻ). Kích hoạt ký tự đánh dấu đoạn văn bản. Chọn ¶ ngay dưới bảng. Điều hướng đến thẻ Home (Trang chủ). Kích một lần vào khung phông chữ. Nhấn1 và sau đó nhấn ↵ Enter. Tắt ...
1,341
Có thể bạn sẽ gặp khó khăn khi giảm cân một mình, đặc biệt là khi mọi người xung quanh ăn những thứ không tốt cho sức khỏe. Bạn nên tìm một người bạn để cùng ăn kiêng, như vậy, bạn có thể cùng nhau có động lực, chia sẻ bí quyết và thậm chí có thể cùng nhau tập thể dục. Nghiên cứu cho thấy những người có sự ủng hộ của n...
Tìm bạn đồng hành khi giảm cân hoặc tập luyện. Ghi chép nhật ký thực phẩm. Đo lường.
1,342
Sẽ mất vài ngày xét nghiệm để xác định loại kháng sinh hiệu quả. Trong thời gian chờ, bác sĩ có thể kê một loại kháng sinh phổ rộng hơn để bắt đầu điều trị. Tương tự, đôi khi xét nghiệm không phát hiện thấy bất thường - không đủ đờm hoặc không nhiễm trùng máu (dẫn đến kết quả cấy máu âm tính). Khi đã xác định được phép...
Uống kháng sinh. Uống nhiều nước. Kiểm soát cơn sốt. Hỏi bác sĩ về thuốc giảm ho. Nội soi phế quản nếu bị viêm phổi do hít phải vật thể lạ. Đến bệnh viện nếu việc chăm sóc tại nhà không giúp giảm triệu chứng bệnh. Đưa trẻ đến bệnh viện nếu triệu chứng bệnh không chuyển biến tốt.
1,343
Tự động viên bản thân là một điều tuyệt vời và việc tự khẳng định giá trị bản thân một cách cởi mở sẽ là một cách hay để bắt đầu thay đổi những suy nghĩ tiêu cực đang lớn dần theo thời gian. Thiết lập thời gian trong ngày để nhắc nhở bản thân là một người tuyệt vời. Hãy tự khẳng định mình là người đặc biệt, tuyệt vời, ...
Khẳng định tầm quan trọng cá nhân. Xây dựng sự tự tin Tha thứ cho bản thân và người khác. Cải thiện tính kiên cường. Từ bỏ thói quen cố gắng làm hài lòng người khác. Chớp lấy thời cơ. Lập ngân sách cá nhân
1,344
Nếu dùng viên uống bổ sung sắt theo hướng dẫn của bác sĩ, dần dần bạn sẽ cải thiện được hàm lượng sắt trong cơ thể, từ đó có thể điều trị được bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Việc dùng thực phẩm bổ sung sắt có thể gây ra một số tác dụng phụ, bao gồm đi tiêu phân đen, rối loạn dạ dày, ợ nóng và táo bón. Nếu bạn chỉ bị thiế...
Tăng lượng sắt nạp vào cơ thể. Uống vitamin B12. Bổ sung folate (a-xít folic). Hạn chế lượng rượu bia.
1,345
Bạn có thể tìm thấy trên mạng. Nếu bạn ép xung, máy tính sẽ nóng hơn so với thông thường. Còn nếu bạn không làm thế thì không cần hạ xung vì điều này sẽ khiến máy tính bị chậm. Lưu ý rằng cách này chỉ áp dụng trên Windows. Bạn cũng có thể thực hiện trên Mac nhưng sẽ phức tạp hơn so với Windows. Nhấp chuột vào pin và ch...
Cài chương trình theo dõi nhiệt độ. Ngừng ép xung. Giảm trạng thái bộ xử lý tối đa. Giảm độ sáng.
1,346
Trình duyệt Internet Explorer gọi các dấu trang là "mục yêu thích" và bạn có thể xóa chúng tại bất kỳ đâu bằng cách nhấp phải vào từng mục và chọn "Delete". Bạn có thể xóa thông tin từ thanh bên Favorites hoặc từ thanh trình đơn Favorites. Thanh bên sẽ hiển thị toàn bộ dấu trang mà bạn đã lưu. Một vài cách mở thanh bên...
Nhấp vào vào bất kỳ dấu trang nào (hay còn gọi là "favorite" (mục yêu thích)) và chọn "Delete". Mở thanh bên Favorites để xem các dấu trang. Mở công cụ quản lý Favorites để xem các dấu trang. Tìm dấu trang của bạn trong Windows Explorer.
1,347
Quan sát thường xuyên và nhận thức rõ về tình trạng "bình thường" của vú. Khái niệm "bình thường" mang đặc trưng riêng với từng người nên bạn cần biết bình thường vú "của mình" nhìn và sờ thế nào. Làm quen với hình dạng, cảm giác khi sờ, đường biên, kích cỡ và v.v..., từ đó bạn có thể nhận ra sự thay đổi và thông báo c...
Tăng cường nhận thức về vú. Tự kiểm tra vú còn là vấn đề gây ra nhiều tranh luận. Biết phải chú ý điều gì. Tự kiểm tra vú bằng mắt. Tự kiểm tra vú bằng tay.
1,348
Canxi là khoáng chất có nhiều nhất trong cơ thể với 99% khối lượng nằm trong xương và răng. Do đó việc cung cấp đầy đủ canxi sẽ giúp xương phát triển khỏe mạnh và duy trì mật độ xương. Nhiều người Mỹ không nạp đủ canxi trong các bữa ăn hằng ngày, đặc biệt là phụ nữ. Lượng canxi khuyến cáo hấp thu mỗi ngày thay đổi tùy ...
Tiêu thụ nhiều canxi. Tiêu thụ nhiều vitamin D. Ăn thực phẩm có magiê. Ăn thức ăn chứa nhiều vitamin B. Cung cấp đủ vitamin C. Cung cấp đủ vitamin K. Theo dõi lượng vitamin E tiêu thụ. Chú ý lượng caffein và rượu bia.
1,349
Thực hiện bằng cách nhấn phím ⊞ Win, hoặc nhấp vào biểu tượng Windows ở góc trái phía dưới màn hình. Snipping Tool không có trong Windows XP. Bước này sẽ hiển thị biểu tượng Snipping Tool ở phía trên cửa sổ Start. Biểu tượng có hình cây kéo. Bước này sẽ mở ứng dụng Snipping Tool. Bước này sẽ mở trình đơn thả xuống cùng...
Mở trình đơn Start. Gõ snipping tool vào Start. Nhấp vào biểu tượng Snipping Tool. Nhấp vào Mode (Chế độ) hoặc &# x25BC;. Nhấp vào khung hình. Thay đổi viền. Nhấp vào New (Tạo mới). Nhấp và kéo chuột ngang màn hình. Thả chuột. Nhấp vào File. Nhấp vào Save as (Lưu thành). Gõ tên, sau đó nhấp vào Save.
1,350
Bạn sẽ mở trò chuyện với một người, hiện tại Facebook chưa hỗ trợ tính năng gọi video trong nhóm. Nếu nút này có màu xám hoặc không hiển thị thì người bạn muốn gọi hiện tại không có mặt để nhận cuộc gọi này. Người bạn gọi sẽ được thông báo là họ đang nhận được một cuộc gọi video. Họ có thể trả lời bằng cách sử dụng ứng...
Mở cuộc trò chuyện với người bạn muốn gọi. Chạm vào nút gọi video ở đầu cuộc trò chuyện để bắt đầu gọi. Đợi người kia trả lời. Nhấn nút chuyển đổi máy ảnh để đổi giữa máy ảnh trước và sau.
1,351
Dấu hiệu chính của đau tim là cảm giác khó chịu ở ngực. Bạn sẽ cảm thấy như thể một áp lực nào đó đang đè nặng trên ngực của bạn, hoặc như ngực bạn đang bị bóp nghẹn, và cảm giác khá đầy. Nó có thể biến mất và nhanh chóng quay lại ngay sau đó. Trong khi chúng ta tưởng tượng rằng đau tim xuất hiện dưới dạng cơn đau ngay...
Chú ý đến cảm giác khó chịu tại ngực. Để tâm đến cảm giác tê cánh tay. Chú ý đến triệu chứng khó thở. Quan sát triệu chứng khác. Hành động ngay lập tức nếu cơn đau kéo dài.
1,352
Bác sĩ chuyên khoa sẽ cho bạn không gian riêng tư và không phán xét để tìm hiểu việc thông qua suy nghĩ, mối lo lắng, cũng như những vấn đề của bạn và giúp bạn xác định tốt hơn và hướng đến mục tiêu của mình. Bác sĩ chuyên khoa có kỹ năng và năng lực cần thiết giúp bạn đánh giá cuộc sống của mình theo hướng khách quan ...
Tìm kiếm phương pháp điều trị. Đối mặt với hậu quả. Bù đắp cho người bạn yêu thương. Tha thứ cho bản thân.
1,353
Có thể bạn nghĩ rằng tỏ ra ngang bướng với thầy dạy Hóa là vui và hay lắm, nhưng khi công bố điểm giữa kỳ và điểm C+ của bạn không được làm tròn thành B- thì bạn sẽ nghĩ khác. Có thể bạn không yêu quý tất cả các thầy cô giáo, nhưng sẽ rất có lợi khi bạn cư xử lễ phép với họ, đến lớp đúng giờ, và ít nhất thì cũng tỏ ra ...
Tôn trọng giáo viên. Lập kế hoạch học tập nghiêm túc của riêng bạn. Làm bài tập về nhà. Tham gia xây dựng bài trong lớp. Bắt đầu nghĩ về trường đại học – nhưng đừng nghĩ nhiều quá. Hết sức tránh nhồi nhét tài liệu trong "bìa hồ sơ đựng mọi thứ". Tập thói quen ngăn nắp. Chơi chung với một vài người thông minh. Đừng ra v...
1,354
Trong buổi khám, bác sĩ sẽ thực hiện một số bước nhằm đánh giá xem bạn có bị ung thư buồng trứng hay không. Các bước bao gồm: Kiểm tra bụng và bộ phận sinh dục. Cảm nhận tử cung và buồng trứng bằng cách đặt ngón tay đeo găng vào âm đạo và đồng thời dùng tay kia ấn tử cung và buồng trứng xuống ngón tay bên trong cơ thể....
Khám phụ khoa. Thảo luận xét nghiệm hình ảnh với bác sĩ. Cân nhắc xét nghiệm máu. Xét nghiệm xâm lấn để thu thập thông tin chi tiết.
1,355
Cách này giúp che dấu hôn trong khoảng một vài ngày. Nên chọn áo cổ lọ che hoàn toàn phần cổ hoặc thử dựng cổ áo đối với áo có cổ. Áo cổ lọ thường là lựa chọn tốt hơn vì áo có cổ không thể che hoàn toàn dấu hôn. Nên nhớ rằng mọi người có thể nghi ngờ nếu bạn mặc áo che cổ nhiều ngày liên tiếp. Vì vậy, nên thử mặc áo ch...
Mặc áo cổ lọ hoặc có cổ. Che dấu hôn bằng trang sức. Dùng tóc để che dấu hôn. Dùng kem che khuyết điểm màu xanh lá để che dấu hôn. Dùng kem che khuyết điểm màu hồng để che khi dấu hôn đổi màu.
1,356
Đôi khi bạn cần đưa ra vị trí chính xác hơn là kinh tuyến và vĩ tuyến nói chung. Chúng có thể được chia nhỏ đến phút và giây. Tuy nhiên, bạn phải giải mã các đường kinh tuyến và vĩ tuyến. Hãy xem vị trí cần tìm nằm trên đường kinh tuyến và vĩ tuyến nào. Chẳng hạn, giả sử vị trí cần tìm nằm trên vĩ độ 15°Bắc và kinh độ ...
Xác định kinh độ và vĩ độ. Tìm số phút ở giữa mỗi đường kinh tuyến và vĩ tuyến. Xác định số giây giữa mỗi phút. Ghi độ, sau đó đến phút và giây.
1,357
Tốt nhất là bạn nên chặt cây bụi vào thời gian chim không làm tổ để tránh gây nhiễu loạn cuộc sống của động vật hoang dã. Vì lý do trên, bạn nên cố gắng chặt bỏ cây bụi to trong mùa thu hoặc mùa đông. Đất tương đối khô thường dễ đào hơn, vì vậy bạn cũng nên tránh đào sau khi mưa to. Kéo tỉa cây sắc và một chiếc cưa nhỏ...
Chọn đúng thời điểm trong năm để đào các cây bụi to. Chuẩn bị dụng cụ và vật liệu cần thiết. Cắt tỉa bụi rậm để lộ ra gốc cây. Đào rãnh xung quanh gốc cây để bộ rễ lộ ra. Nhổ bộ rễ lên khỏi đất. Xử lý bụi cây vừa nhổ. Cắt đứt phần rễ còn lại và bón phân trộn.
1,358
Hệ thống xếp hạng ở mỗi trường có thể khác nhau khi sử dụng các phương thức khác nhau để đặt ra thứ hạng đầu. Bạn có thể hỏi giáo viên xem thầy cô nghĩ rằng bạn phải đạt được bao nhiêu điểm trong các bài kiểm tra và bài tập để được xếp hạng nhất. Bạn cũng có thể hỏi xem các học sinh đứng đầu bảng của năm trước đạt bao ...
Hỏi giáo viên xem bạn cần phải vượt qua những điểm số nào. Bắt đầu ôn tập trước kỳ thi ba tuần. Tự kiểm tra để đánh giá tiến bộ trong quá trình học. Ngăn chặn những yếu tố gây xao lãng. Tìm thầy dạy kèm nếu cần thiết.
1,359
Nếu không chắc về điều mình muốn, bạn chỉ cần nhập từ khóa "Photoshop Brush Packs" (Các gói cọ Photoshop) vào công cụ tìm kiếm yêu thích. Có hàng trăm sự lựa chọn, từ cọ vẽ đến cọ có kết cấu đặc biệt dùng để tạo bóng hay vẽ thảm cỏ. Bạn chỉ cần tìm một bộ cơ bản và chọn ra đầu cọ mình thích. Một vài trang hữu ích và đá...
Tìm trên mạng những hình dạng cọ mới xem loại nào phù hợp với bạn. Tải tập tin . Mở tập tin ZIP. Tìm tập tin ".
1,360
Tăng insulin là tình trạng nồng độ insulin tăng quá cao. Đôi khi triệu chứng có thể bị nhầm lẫn với bệnh tiểu đường hoặc hạ đường huyết. Đối với phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang, tình trạng này là do cơ thể có xu hướng kháng hiệu quả của insulin. Đi khám bác sĩ ngay nếu gặp những triệu chứng sau: Tăng cân Thèm ...
Lưu ý tình trạng tăng insulin. Lưu ý đến tình trạng vô sinh. Đặc biệt lưu ý tình trạng béo phì. Lưu ý những thay đổi trên da. Theo dõi triệu chứng đau bụng và đau vùng chậu. Theo dõi chất lượng giấc ngủ. Cảnh giác với các triệu chứng tâm lý. Kiểm tra tiền sử gia đình.
1,361
Nhấp hoặc nhấp đúp vào phần mềm Adobe Acrobat với biểu tượng Adobe màu đỏ. Truy cập vào thư mục lưu tập tin PDF trên máy tính, sau đó nhấp vào tập tin PDF để chọn. Tập tin PDF của bạn sẽ được mở bằng Adobe Acrobat. Một danh sách lựa chọn khác sẽ hiển thị ngay cạnh danh sách hiện tại. Thao tác này sẽ mở cửa sổ File Ex...
Mở Adobe Acrobat Pro. Nhấp vào File (Tệp) ở phía trên góc trái cửa sổ (trên Windows) hoặc màn hình (trên Mac) để mở danh sách lựa chọn. Nhấp vào Open (Mở) trong danh sách lựa chọn. Chọn tập tin PDF. Nhấp vào Open (Mở) ở bên dưới góc phải cửa sổ. Nhấp vào File một lần nữa để mở danh sách lựa chọn. Chọn Export To (Chuyển...
1,362
Command Prompt sẽ được tìm kiếm và hiển thị đầu trình đơn Windows Start. Tùy chọn có biểu tượng màn hình đen với dấu nhắc lệnh trắng. Khi bạn nhấp phải vào biểu tượng này, một trình đơn sẽ hiện ra bên phải Command Prompt. Command Prompt sẽ mở ra dưới quyền admin. Bạn phải đăng nhập Windows bằng tài khoản admin thì mới ...
Nhấp vào nút Start {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/07\/Windowsstart.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} với biểu tượng Windows ở góc dư...
1,363
Bọ cánh cứng là loài săn sên tự nhiên. Bạn có thể mua ấu trùng bọ cánh cứng tại cửa hàng làm vườn và rải chúng xung quanh vườn vào đầu mùa xuân. Ấu trùng sẽ ăn, biến thành nhộng, và trồi lên khi trưởng thành vào mùa hè.. Ngoài ra, bạn có thể khuyến khích bọ cánh cứng hoang đến sống gần cây bằng cách cung cấp nơi trú ẩn...
Dùng bọ cánh cứng đất. Dùng chim để có hiệu quả. Thả cóc. Nuôi giun tròn nếu cần thiết.
1,364
Thao tác này sẽ mở ra trang chủ YouTube của bạn nếu bạn đã đăng nhập. Nếu bạn chưa đăng nhập, hãy nhấp vào SIGN IN (Đăng nhập) ở phía trên góc phải cửa sổ, rồi nhập địa chỉ email và mật khẩu. Bạn sẽ nhập tên của video, rồi ấn ↵ Enter. Đây là thao tác tìm kiếm video YouTube phù hợp với yêu cầu. Hãy chạm vào video mà bạn...
Mở trang YouTube bằng cách truy cập https://www.youtube.com/. Nhấp vào thanh tìm kiếm ở đầu trang YouTube. Tìm video. Chọn video. Nhấp vào nút "Add to" (Thêm vào) với biểu tượng + ở bên dưới góc phải cửa sổ video để mở trình đơn. Nhấp vào Create new playlist (Tạo danh sách phát mới) ở cuối trình đơn đang hiển thị. Đặt ...
1,365
Nếu bạn gặp khó khăn không thể tự mình tiểu sỏi ra ngoài thì bác sĩ sẽ kê loại thuốc có tên thuốc ức chế alpha, làm giãn cơ ở niệu quản để bạn đẩy sỏi qua đó dễ dàng hơn. Thuốc này đủ hữu hiệu đối với sỏi nhỏ, nhưng nếu sỏi lớn hơn thì bạn cần thêm hỗ trợ. Thủ pháp này dùng sóng âm để phá vỡ sỏi lớn, khiến chúng dễ dàn...
Tìm hiểu về thuốc. Tán sỏi ngoài cơ thể bằng sóng xung kích (SWL). Xác định xem có thể lấy sỏi bằng phương pháp nội soi niệu quản không. Phẫu thuật lấy sỏi thận qua da. Xác định xem có cần điều trị tuyến giáp.
1,366
Tất cả các loài chó có bốn loại răng cơ bản: răng cửa, răng nanh, răng tiền hàm, và răng hàm. Chúng mọc ở quai hàm trên và dưới, bên trái và bên phải. Răng cửa là răng nhỏ chạy dọc theo phía trước miệng. Chó trưởng thành có sáu răng cửa trên và dưới. Hai răng cửa (bên cạnh răng nanh) hơi lớn hơn so với các răng cửa ở g...
Hiểu cấu trúc và tổ chức răng của chó. Hiểu cách phát triển của răng chó. Hiểu được bằng cách nào, tại sao răng chó bị mài mòn và sâu?
1,367
Ứng dụng này cho phép bạn xem nhiều phương diện khác nhau về vấn đề sử dụng hệ thống trên Android, trong đó có RAM: Mở {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Androidgoogleplay.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Androidgoogleplay.png","smallWidth":460,"smallHeight":531,"bigWid...
Cài đặt Simple System Monitor. Mở Simple System Monitor. Nhấn OK khi được hỏi. Nhấn vào thẻ RAM đầu màn hình. Kiểm tra RAM được sử dụng và hiện có.
1,368
Không phải loại thảo mộc nào đều được làm khô theo cách này trừ một số loại chẳng hạn như cỏ thi, thì là, hương thảo. Ví dụ, trong một chiếc bình/bó hoa với các loại thực vật khác được sắp xếp hoặc thêm vào một dự án thủ công như vòng hoa hoặc giỏ cây. Để thảo mộc tự khô, và hãy kiểm tra thường xuyên. Nếu bạn thấy dấu ...
Chọn loại thảo mộc phù hợp cho bài thủ công. Sử dụng thảo mộc tươi để đặt vào vị trí bạn muốn chúng được sấy khô. Đặt ở nơi khô ráo không có hơi ẩm.
1,369
Nửa kia của bạn sẽ có rất nhiều, rất nhiều câu hỏi. Có thể anh ấy hoặc cô ấy muốn biết bạn gặp gỡ người kia trong hoàn cảnh nào và liệu đó là mối quan hệ dài hạn, ngắn hạn hay tình một đêm. Anh ấy hoặc cô ấy sẽ dành thời gian suy ngẫm hàng tháng hay hàng năm trước về cuộc sống chung đôi của hai bạn và tự hỏi về những h...
Cố gắng minh bạch nhất có thể. Cho nửa kia của bạn thời gian để xử lý. Thành thật nói chuyện về tương lai mối quan hệ của cả hai. Xin lời khuyên từ chuyên gia trị liệu hoặc nhà tư vấn.
1,370
Tuy nhiên, bạn chỉ nên nhịn ăn nếu đã có kinh nghiệm. Bản thân việc thải độc gan có thể gây buồn nôn, tiêu chảy hoặc nôn, và các phản ứng phụ này sẽ nặng hơn nếu bạn không quen nhịn ăn. Nếu đã có kinh nghiệm nhịn ăn, bạn có thể cân nhắc nhịn ăn 3-7 ngày với nước quả trước khi thải độc gan. Nước táo chứa nhiều axit mali...
Cân nhắc nhịn ăn trước khi thải độc gan. Pha hỗn hợp nước quả họ cam chanh. Uống hỗn hợp nước quả và dầu ô liu theo từng đợt cách nhau 15 phút. Đi ngủ ngay. Thụt tháo vào sáng hôm sau.
1,371
Một khi bạn nhận thức được rằng so sánh bản thân với người khác sẽ không giúp ích gì cho mình, bạn sẽ tìm biện pháp khác để đem lại sự công bằng cho chính mình. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy và bày tỏ sự biết ơn trước những gì bạn có, bạn sẽ chuyển hướng sự tập trung từ phía người khác sang bản thân mình. Dành nhiều thời gi...
Tập trung vào những điều bạn có. Viết nhật ký biết ơn. Tử tế với bản thân. Hiểu rõ rằng bạn là người nắm quyền kiểm soát cuộc sống của chính mình.
1,372
Nút này có 9 lưới ô vuông 3x3. Tùy chọn này có thể được tìm thấy ở dưới cùng của màn hình chính. Nhấn vào ứng dụng Cài đặt trong danh sách ứng dụng. Biểu tượng này giống như một chiếc bánh răng. Ngoài ra, bạn có thể vuốt xuống từ phía trên cùng màn hình và nhấn vào biểu tượng giống với một chiếc bánh răng. Biểu tượng n...
Nhấn vào nút Apps (Ứng dụng) {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/0f\/Android7apps.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/0\/0f\/Android7apps.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Mở menu Settings (Cà...
1,373
Kềm cắt móng của người được thiết kế cho bề mặt phẳng, nhưng móng chân chó thì khác. Việc dùng kềm tỉa móng cho người có thể làm giập móng, gây đau hoặc làm bị thương chó cưng. Có nhiều kiểu tỉa móng cho chó khác nhau, nhưng cách phổ biến nhất là cắt thẳng (hình chữ U) hoặc cắt "hình chiếc kéo". Việc chọn cách cắt nào ...
Dùng kềm cắt móng dành riêng cho chó. Định vị khu vực hồng. Giữ chó nằm yên. Bắt đầu với chân sau. Cầm máu ngay nếu lỡ cắt phải vùng hồng. Thường xuyên khen ngợi chó cưng. Dũa móng nếu muốn.
1,374
Nếu ở Mỹ, bạn có thể dùng dữ liệu của Bộ Tư pháp Hoa Kỳ về tội phạm tình dục quốc gia (tại http://www.nsopw.gov/en-US) để biết có tội phạm tình dục nào có tên trong danh sách sống ở trong vùng của bạn không. Bạn chỉ cần đánh mã vùng và tìm kiếm và sẽ biết được nơi kẻ ấu dâm có thể đang sống. Bạn cũng có thể tìm kiếm tê...
Tìm hiểu xem liệu có tội phạm tình dục sống trong khu phố bạn ở không. Giám sát các hoạt động ngoại khóa của trẻ. Lắp camera theo dõi nếu bạn thuê người trông trẻ. Dạy con giữ an toàn trên mạng. Đảm bảo con của bạn phải cảm nhận được sự yêu thương và hỗ trợ. Dạy trẻ nhận biết những cử chỉ đụng chạm sai trái. Nhận biết ...
1,375
Đừng bao giờ hôn cô ấy một cách táo bạo, suồng sã, hay cẩu thả, qua quít. Nụ hôn đầu thường để lại ấn tượng khó phai trong tâm trí bạn, và bạn nên tự hỏi liệu bản thân bạn đã làm tốt như mong đợi hay chưa. Đừng làm một cách gấp gáp. Thay vào đó, hãy làm cho nàng tin tưởng bằng việc cho cô ấy thấy bạn luôn muốn cô ấy th...
Nhẹ nhàng hôn nàng. Không nên nóng vội. Để ý phản ứng của nàng.
1,376
Rối loạn hành vi là chứng bệnh ở tuổi thiếu niên tương ứng với rối loạn nhân cách chống đối xã hội. Về bản chất, rối loạn hành vi chính là rối loạn nhân cách chống đối xã hội ở trẻ em, biểu hiện ở hành vi bắt nạt, coi thường sinh mạng (ngược đãi động vật), có vấn đề về tính giận dữ và quyền lực, không có khả năng bộc l...
Nhận biết mối liên hệ giữa rối loạn hành vi và rối loạn nhân cách chống đối xã hội. Quan sát các đặc điểm của chứng rối loạn hành vi. Nhận ra sự giới hạn trong điều trị bệnh rối loạn hành vi. Phân biệt giữa rối loạn hành vi và rối loạn thách thức chống đối (ODD). Bạn đừng mặc nhiên cho rằng rối loạn hành vi nhất định s...
1,377
Bạn không cần phải biết cách phân tích ra thừa số nguyên tố để tìm ước số chung lớn nhất. Trước hết bạn tìm ra tất cả các thừa số của mỗi con số. Đó chính là ước số chung lớn nhất.
Tìm các thừa số của con số. So sánh các thừa số đến khi tìm ra thừa số chung lớn nhất của hai con số.
1,378
Đối với bất kì chương trình tập luyện nào, viết nhật ký là cách tốt để theo dõi tiến độ và đánh giá xem bạn có đáp ứng được mục tiêu không. Ghi chú cẩn thận mọi thứ bạn ăn và tất cả các bài tập thực hiện mỗi ngày. Nhật ký có thể giúp bạn nhận ra phần nào của chế độ ăn và tập luyện cần phải cải thiện. Vì cơ nặng hơn mỡ ...
Viết nhật ký ăn uống và tập thể dục. Đo chu vi vòng eo. Chụp ảnh trước và sau thời gian tập.
1,379
Là những cá nhân riêng biệt chúng ta biết rất ít về thế giới, bạn sẽ phải bất ngờ với nhiều cái mới mà tưởng chừng mình đã biết. Bản năng này ở trẻ em thôi thúc trí tò mò và khiến chúng thích quan sát thế giới xung quanh, đó là lý do trẻ em có năng lực học hỏi rất tốt. Bạn có thật sự biết nguyên tắc hoạt động của lò vi...
Làm mới bản năng tìm hiểu. Duy trì thái độ nhẹ nhàng. Dành thời gian hòa nhập với thiên nhiên. Tập yoga. Dành thời gian với trẻ nhỏ.
1,380
Nệm ghế xe sẽ được giữ sạch nếu được hút bụi thường xuyên. Sạn đất và bụi bẩn sẽ không bị kẹt lại trong nệm nếu được hút ngay. Bạn nên hút bụi xe mỗi tuần hoặc 2 tuần một lần, tùy vào độ bẩn trong xe. Một cách nữa để tránh các vết ố bẩn trên nệm ghế bọc vải là làm sạch ngay sau khi xảy ra sự cố. Bạn cũng nên nhanh chón...
Hút bụi xe thường xuyên. Nhanh chóng làm sạch các vết bẩn và các thức uống rơi rớt. Đặt ra luật lệ trên xe.
1,381
Để xác định những thứ cần mua, bạn nên ghi danh sách những món đã có sẵn. Điều này giúp vạch ra kế hoạch ăn uống cho cả tháng. Ví dụ như, nếu trong tủ còn nhiều mì ống, bạn nên tận dụng nguyên liệu này để chế biến thành nhiều món ăn trong tháng đó. Bạn cần xác định trong tủ đồ, tủ lạnh, và tủ đông, bao gồm ngăn đông tá...
Kiểm kê lượng hàng hiện tại. Cập nhật danh sách liên tục. Lưu lại toàn bộ hóa đơn. Lên thực đơn cho cả tháng. Tích lũy phiếu quà tặng và quảng cáo ở cửa hàng tại địa phương. Ghi danh sách mua hàng. Thêm các mặt hàng khuyến mãi và giảm giá vào danh sách mua hàng.
1,382
Giấm táo có thể giúp chữa lành các vết bỏng nắng nhờ hút nhiệt ra khỏi da và giảm cảm giác đau và bỏng rát. A-xít acetic và a-xít malic trong giấm giúp trung hòa các vết bỏng nắng và thiết lập lại mức pH ở vùng da tổn thương. Điều này ngăn ngừa viêm nhiễm bằng cách tạo môi trường không phù hợp cho các vi sinh vật trên ...
Dùng giấm táo. Làm bột nghệ nhão. Cân nhắc dùng cà chua. Dùng khoai tây để làm mát vùng da bỏng nắng. Thử đắp gạc sữa.
1,383
Nói một cách đơn giản thì khoa học vẫn nằm ngoài tầm so với trò chơi trí tuệ. Khi đưa vào thử nghiệm lâm sàn mang tính ngắn hạn và khắt khe, game trí tuệ đôi khi thể hiện tầm ảnh hưởng lên khả năng nhận thức, và đôi khi không. Sự gia tăng phổ biến của trò chơi kích thích não cũng là khái niệm mới mẻ đối với một vài ngh...
Phóng to bức hình này bằng cách mở nó ở cửa sổ mới. Đọc to các hướng mà mắt trên bức hình đang nhìn về. Bắt đầu tập thực hành với chính khuôn mặt của bạn. Dùng bức vẽ đầu tiên để thực hành, nhưng bạn nên kèm theo hành động chỉ trỏ bằng ngón tay. Mở rộng vốn tiết mục trò chơi trí tuệ.
1,384
Trong tự nhiên, hầu hết các nguyên tố tồn tại ở nhiều dạng hay nhiều đồng vị. Sự khác biệt duy nhất giữa hai đồng vị của cùng một nguyên tố là số nơtron trong nguyên tử, mà số nơtron ảnh hưởng đến nguyên tử khối. Cách tính nguyên tử khối trung bình có xét đến ảnh hưởng của sự khác biệt này, và cho bạn biết khối lượng t...
Hiểu đồng vị và nguyên tử khối. Tìm khối lượng của mỗi đồng vị. Viết ra tỷ lệ tồn tại trong tự nhiên của mỗi đồng vị. Đổi tỷ lệ phần trăm đồng vị thành số thập phân. Tìm nguyên tử khối trung bình.
1,385
Nếu đang có những ý nghĩ tự sát nêu trên và tin rằng bản thân sắp tự tử (có nghĩa là bạn lên kế hoạch và chuẩn bị phương tiện để thực hiện ý định tự sát), bạn cần gọi 113 ngay lập tức. Bạn đang cần hỗ trợ khẩn cấp. Trong lúc chờ người hỗ trợ, ban có thể gọi đến đường dây nóng ngăn chặn tự sát 043-627-5762. Hành động nà...
Gọi 113. Gọi đường dây nóng tự sát. Đi khám bác sĩ tâm thần.
1,386
Kể cả trải nghiệm khủng khiếp nhất cũng có thể dạy cho chúng ta một bài học nào đó. Có thể sẽ mất một thời gian dài để bạn nhận ra được bài học, đặc biệt nếu sự cố chỉ mới xảy ra. Nhưng nếu bạn có thể nhìn lại và nhận thấy rằng bạn khôn ngoan hơn sau khi trải qua các tình huống, ký ức xấu sẽ mất khả năng gây ảnh hưởng ...
Hãy xem xét bài học bạn rút ra từ sự kiện. Tạo dựng kỷ niệm hạnh phúc. Giữ cho bản thân luôn bận rộn. Không nên dùng rượu hoặc thuốc lá. Đặt sức khoẻ lên ưu tiên hàng đầu.
1,387
Hai người từng có lý do để đến với nhau, và đó là hạt giống tình yêu đã khiến hai bạn ở bên nhau thời gian dài đến vậy. Nếu vẫn còn cảm nhận được tình yêu, thì điều đó cũng xứng đáng để hai người bỏ công sức tìm cách giao tiếp và hòa hợp lại với nhau. Nhiều mối quan hệ yêu đương cũng có lúc trục trặc. Việc hàn gắn mối ...
Hãy cố gắng cứu vãn khi bạn vẫn còn yêu. Cân nhắc về việc hàn gắn nếu "một nửa" của bạn muốn thế. Cho phép mình ngừng cố gắng nếu thấy đã đến lúc. Không cố gắng cứu vãn một mối quan hệ độc hại hoặc lạm dụng.
1,388
Nói chung, tốt nhất là bạn nên loại bỏ tối đa các yếu tố gây xao lãng khi học bài để có thể tập trung vào những thứ trước mắt. Bạn cần tìm một nơi đẹp mắt và dễ chịu. Tìm một chỗ yên tĩnh như phòng riêng hoặc thư viện. Nếu thích không khí trong lành, bạn có thể ra ngoài trời và đến nơi nào đó ít có những thứ gây phân t...
Tìm môi trường thích hợp cho việc học. Tập trung mọi phương tiện cho việc học tập. Dọn dẹp gọn gàng không gian học. Tắt hết các thiết bị điện tử không cần thiết. Bám sát thời gian biểu. Tìm một bạn học. Nghĩ về phần thưởng.
1,389
Dành thời gian để trò chuyện với đối phương, và quan trọng hơn là, hãy lắng nghe họ. Thu hút người ấy bằng cách đặt câu hỏi mở, và suy ngẫm về những gì anh ấy/cô ấy nói. Bạn nên cởi mở hơn trong việc chia sẻ cảm xúc của bản thân, và cho phép chàng/nàng cũng làm điều tương tự. Bạn có thể tập lắng nghe và phản hồi bằng c...
Hãy là người biết lắng nghe. Kiểm soát stress. Cùng nhau thực hiện kế hoạch mang tính lâu dài. Thử điều gì đó mới mẻ. Chú tâm vào bức tranh tổng thể.
1,390
Tình yêu và tình dục là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Hầu hết mọi người được dạy qua phim ảnh, tivi và thậm chí là bạn bè/người thân rằng tình dục sẽ luôn dẫn tới tình yêu. Tuy nhiên, tình yêu là một cảm xúc phức tạp và đa sắc thái phát triển theo thời gian, được hình thành khi bạn biết rõ ai đó về mặt cảm xúc và ...
Bạn nên hiểu rằng quan hệ tình dục không có nghĩa là cần phải có tình yêu. Đừng lên giường với người đã cùng bạn trải qua những khoảnh khắc lãng mạn. Hãy tự hỏi bạn đang tìm kiếm điều gì trong đời sống tình dục. Tình dục ngẫu hứng không dành cho tất cả mọi người, tuy nhiên đó là điều bình thường. Thiết lập ranh giới. Đ...
1,391
Những loài hoa cẩm tú cầu này sẽ mọc ra các cành mới mỗi mùa xuân và sau đó nở hoa vào mùa hè. Chúng thường ra hoa muộn hơn loài cẩm tú cầu nở hoa trên cành cũ vì cần nhiều thời gian hơn để ra nụ. Sau đây là những loài cẩm tú cầu ra hoa trên cành mới: Loài Panicle hydrangeas (H. paniculata), chẳng hạn như cẩm tú cầu Pe...
Xác định xem cây cẩm tú cầu của bạn có thuộc loại nở hoa trên cành mới không. Tỉa cây vào cuối mùa đông trước khi cây đâm chồi. Tỉa những cuống hoa chết và các cành đan xen vào nhau. Để lại một số cành cũ chống đỡ cho cây, giúp cây mọc khỏe mạnh hơn.
1,392
Tuy rằng mèo ở những nơi này hầu hết là mèo lai, nhưng bạn vẫn có thể tìm được mèo thuần chủng. Mèo ở trạm cứu trợ động vật cũng đã được bác sĩ thú y kiểm tra và thường đã được thiến hoặc triệt sản trước khi cho người nhận nuôi. Đây là một trong những lựa chọn ít tốn kém nhất, và việc nhận nuôi một chú mèo cũng có nghĩ...
Đến các trạm cứu trợ động vật. Liên hệ với nhóm giải cứu động vật. Tránh các tiệm bán thú cưng. Tìm những người gây giống. Nhận nuôi mèo lang thang.
1,393
Bất kỳ hành động nào đối với những cô gái hoặc phụ nữ ở tuổi bạn vẫn là chưa đủ. Khi gặp gỡ phụ nữ trẻ tuổi hơn, bạn có thể đưa nàng đi ăn tối, xem phim hay mang theo bia hoặc chai rượu rẻ tiền đến nhà đối phương, nhưng đối với phụ nữ lớn tuổi bạn cần nỗ lực nhiều để tạo ấn tượng. Tìm hiểu sở thích về đồ ăn thức uống h...
Hẹn hò với cô ấy. Trở thành người đàn ông thật sự. Tận dụng lợi thế tuổi tác của mình. Thành thật về ham muốn làm "chuyện ấy" với nàng.
1,394
Miếng thịt gà nấu chín thái nhỏ hoặc thìa cá hộp là các món thích hợp. Bạn cần dụ mèo mẹ ra khỏi ổ nhưng không quá xa. Điều quan trọng là mèo mẹ phải nhìn thấy bạn đang làm gì từ khoảng cách gần. Khi bị bế, mèo sơ sinh thường sẽ khóc gọi mèo mẹ. Đừng để tiếng "meo" của chúng làm bạn phân tâm. Hãy cứ tiếp tục bế chúng đ...
Dụ mèo mẹ ra khỏi vị trí hiện tại bằng cách đưa cho nó chút thức ăn ngon. Bế mèo con ra khỏi ổ cũ, nhớ là phải bế thật chắc tay để chúng không rơi xuống sàn. Dẫn mèo mẹ đi theo bạn đến địa điểm mới. Để mèo con và mèo mẹ nằm yên. Để gia đình mèo tự lo trong một vài ngày để thích nghi với ổ mới.
1,395
Một người bạn xấu sẽ chỉ thích huyên thuyên về bản thân mình mà không muốn dành thời gian lắng nghe bạn. Hãy để ý xem họ có thường xuyên ngắt lời bạn hoặc đáp lại bằng cách kể về bản thân họ và những câu chuyện của họ không. Người bạn tốt sẽ hỏi thăm bạn và cuộc sống của bạn khi mở đầu cuộc trò chuyện. Một tình bạn đún...
Nhớ lại xem người bạn đó đáp lại như thế nào khi bạn tâm sự với họ về những buồn vui của bạn. Tự hỏi mình rằng bạn có tin người đó giữ bí mật cho bạn không. Nhận ra những người bạn hay lợi dụng hoặc chỉ chơi với bạn khi tiện lợi. Trông đợi sự khích lệ thay vì phán xét nếu là bạn bè thực sự. Lưu ý đến phản ứng của người...
1,396
Nếu bạn biết rõ bạn sẽ phải dành một ngày với người họ hàng mà bạn không thích, bạn nên bảo đảm rằng bạn chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi đối mặt với tình huống. Nếu người đó thường khiến bạn trở nên hung hăng hoặc cáu kỉnh, bạn nên nhớ ngủ đủ giấc vào đêm hôm trước. Khi bạn trở nên mệt mỏi và cộc cằn tại buổi tiệc Giánh Si...
Chăm sóc bản thân. Cần nhớ rằng mọi chuyện không liên quan đến bạn. Nhận thức rõ rằng bạn không thể thay đổi người này. Chấp nhận người họ hàng của bạn. Tìm kiếm lý do để bày tỏ sự biết ơn. Đến gặp nhà trị liệu.
1,397
Giấy có dòng kẻ sẽ giúp bạn viết chữ cái đều và thẳng hàng hơn. Nó cũng sẽ giúp bạn thấy được sự khác nhau về mặt kích cỡ giữa chữ hoa và chữ thường. Nếu bạn đang dạy con cách viết chữ cái, hãy hỏi trẻ một số câu hỏi khi trẻ viết chữ. Ví dụ, khi trẻ viết xong chữ "A" và chữ "B", hãy trò chuyện với trẻ về sự khác nhau g...
Dùng giấy có dòng kẻ. Viết chữ a. Viết chữ b. Viết chữ c. Viết chữ d. Viết chữ e. Viết chữ f. Viết chữ g. Viết chữ h. Viết chữ i. Viết chữ j. Viết chữ k. Viết chữ l. Viết chữ m. Viết chữ n. Viết chữ o. Viết chữ p. Viết chữ q. Viết chữ r. Viết chữ s. Viết chữ t. Viết chữ u. Viết chữ v. Viết chữ w. Viết chữ x. Viết chữ y...
1,398
Có một số phương pháp điều trị và phòng ngừa khi bạn mắc viêm xoang hay cho rằng mình sắp bị nhiễm trùng xoang. Khi mới nghi ngờ bị nhiễm trùng xoang hoặc mới vừa mắc cảm lạnh, bạn nên bổ sung kẽm càng sớm càng tốt. Các nghiên cứu cho thấy việc uống kẽm trong vòng 24 giờ sau khi bắt đầu có triệu chứng cảm lạnh, bệnh nh...
Cung cấp khoáng chất. Cung cấp vitamin C. Sử dụng bình rửa mũi chuyên dụng. Sử dụng cúc dại. Sử dụng thuốc chống dị ứng.
1,399
Nếu có thiết bị xem trực tuyến Roku kết nối với TV, bạn có thể sử dụng để phát phim và những nội dung trực tuyến khác từ Netflix. Khi Roku khởi động, màn hình home sẽ hiện ra. Nếu như chưa có Netflix, bạn cần bật bằng cách: Chọn Streaming Channels (hoặc "Channel Store" nếu bạn sử dụng Roku 1) từ trình đơn bên trái. Chọ...
Đi đến màn hình home của Roku. Chọn "Netflix" trên màn hình home. Đăng ký tài khoản Netflix. Đăng nhập Netflix trên Roku.
1,400
Hãy bấm vào biểu tượng "Power" (Khởi động) trên màn hình đăng nhập vào hệ thống. Máy tính sẽ khởi động "Windows Startup Settings." (Cài đặt Windows). Máy tính của bạn lúc này sẽ khởi động ở chế độ Safe Mode.
Khởi động máy tính. Sau khi hệ điều hành Windows 8 khởi động xong. Cùng một lúc, bấm giữ phím "Shift" và nhấp vào"Restart" (Khởi động lại). Chọn "Safe Mode" trong các tùy chọn được đưa ra, sau đó nhấn "Enter".