instruction stringlengths 0 1.64k | output stringlengths 3 2.29k | input stringclasses 1 value |
|---|---|---|
Di leher belakang saya ada kulit bersisik yang terasa gatal, saya awalnya curiga ini panu, Dok, tapi anehnya panu yang saya alami itu warnanya hitam, kan kalau biasanya panu itu putih ya, Dok. Ini bagaimana ini, Dok, caranya buat menghilangkan panu hitam yang ada di kulit leher saya? | Untuk kondisi Anda kemungkinan bukan panu, namun bisa jadi disebabkan oleh infeksi jamur juga, namun selain akibat jamur kondisi Anda alami juga bisa jadi akibat akantosis nigrikans. Akantosis nigrikans ialah suatu kondisi kulit yang berubah menjadi lebih gelap, tebal, dan bertekstur seperti beludru yang di mana hal ini biasanya terjadi di bagian lipatan tubuh seperti ketiak, leher, dan selangkangan. Penyebab kondisi ini belum diketahui secara pasti, namun diduga akibat peningkatan kadar insulin atau resistensi insulin yang biasa terjadi pada orang mengalami obesitas, diabetes, dan gangguan hormon. Untuk lebih memastikan kemungkinan penyebab yang Anda alami, perlu melakukan pemeriksaan dengan melihat pasti bentuk ruam yang Anda alami, jika karena jamur bisa diatasi dengan obat antijamur secara topikal, jika akibat akantosis nigrikans maka penangannya dengan menurunkan berat badan dan terapi sesuai penyebabnya. Untuk mengurangi gatal, Anda bisa kompres dingin atau mengoleskan bedak atau losion antigatal yang bisa beli bebas di apotek, untuk penanganan lebih lanjut Anda bisa konsultasikan ke dokter melalui chat via aplikasi Alodokter atau menemui dokter secara langsung. Semoga dapat membantu. | |
Dok, katanya kan penyakit ADHD itu tidak hanya pada anak kecil saja ya. Katanya orang dewasa bisa mengidap ADHD saja, Dok? Tanda gejala ADHD pada orang dewasa itu seperti apa ya? Apakah masih bisa diobati jika mengetahuinya saat dewasa? | ADHD seringnya bisa tampak jelas gejalanya di kisaran usia 3 hingga 12 tahun. Meski begitu, gejala ADHD bisa terus bertahan hingga dewasa, terlebih jika tidak dideteksi dan ditangani dengan optimal. Adapun gejala yang bisa muncul di antaranya: sulit memusatkan perhatian, seperti tidak fokus mengerjakan aktivitas, perhatian mudah teralihkan, tidak mendengarkan arahan, ceroboh, tidak memperhatikan hal detail, sering kehilangan barang; perilaku hiperaktif dan impulsif, seperti sulit duduk tenang, selalu menggerakkan beberapa bagian tubuh, berlari-lari atau memanjat di saat yang tidak tepat, gemar memotong pembicaraan orang lain, banyak bicara. Tentu, mendiagnosis ADHD tidak bisa sembarangan, melainkan butuh pendampingan dari psikolog atau psikiater agar bisa ditentukan penanganan terbaiknya. Asal ditangani secara komprehensif, seperti dengan obat-obatan dan psikoterapi, bukan tidak mungkin gejala ADHD bisa sangat dikontrol sehingga memungkinkan penderita untuk beraktivitas tanpa kendala, meski belum tentu sembuh sempurna. Semoga membantu ya. | |
Dok, gigi geraham atas saya itu berlubang, tapi kadang masih terasa sakit, Dok. Kalau lagi kambuh biasanya saya diamkan saja karena paling cuma sehari sakitnya, tapi ini sudah 3 hari tidak sembuh, Dok. Bagaimana ya cara menghilangkan rasa sakitnya secara alami dan cepat, Dok? | Nyeri hebat dan berkepanjangan pada gigi berlubang biasanya menandakan lubang yang cukup dalam hingga mencapai ke akar gigi (pulpa). Bisa juga, nyeri ini memberat akibat adanya abses, selulitis, dan gangguan medis lainnya, misalnya sinusitis, gangguan sendi rahang, migrain, dan sebagainya. Saran kami, jika sudah 3 hari keluhan belum sembuh, cobalah diperiksakan langsung ke dokter gigi. Selain diberi obat, Anda bisa juga diarahkan untuk menjalani pemeriksaan rontgen, atau dilakukan perawatan gigi seperti tambal gigi, perawatan saluran akar, hingga cabut gigi. Sementara ini, yang bisa dilakukan yakni: minum obat parasetamol dan kompres hangat sisi luar gigi yang nyeri; makan makanan yang lunak dan berkuah, jangan terlalu dingin, manis, lengket, atau keras; minum banyak air hangat; rajin menyikat gigi, melakukan flossing, dan berkumur dengan larutan kumur antiseptik. Semoga membantu ya. | |
Dok, sudah 4 hari amandel kiri bengkak. Saya sudah 2 kali ke dokter tapi tidak ada hasilnya. Sampai saya sudah tidak bisa bicara lagi, menelan pun sakit banget. Cara mengobatinya bagaimana, Dok? Saya sudah tidak nyaman banget. | Amandel yang membengkak dan terasa nyeri biasanya timbul karena radang amandel (tonsilitis). Pencetus tonsilitis sendiri adalah infeksi virus atau bakteri. Selain bengkak dan nyeri, amandel yang meradang bisa juga menimbulkan rasa gatal, dahak, mual, hilang nafsu makan, bau mulut tidak sedap, demam, kaku rahang, dan beragam keluhan lainnya. Pada kasus yang berat, tonsilitis bisa juga memicu pembentukan abses peritonsiler, yang menyebabkan keluhan memberat. Tergantung keparahannya, penanganan tonsilitis bisa dilakukan secara konservatif (dengan obat-obatan) atau invasif (dengan operasi tonsilektomi). Supaya diarahkan penanganan yang tepat, cobalah Anda berkonsultasi dengan dokter ya. Sementara ini, yang perlu dilakukan yakni: minum obat parasetamol; minum banyak air hangat; makan makanan yang teksturnya lembut, berkuah hangat, jangan terlalu berminyak atau pedas; istirahat lebih banyak; jangan merokok; gunakan masker saat pergi ke tempat umum; rajin berkumur dengan larutan garam hangat hingga mencapai ke tenggorokannya. Semoga membantu ya. | |
Saya punya penyakit asam lambung, terus pas ke dokter terakhir itu katanya lambung saya sudah kronis, Dok. Saya sudah minum obat dokter, terus kalau saya minum obat alami apa bisa cepat sembuh, Dok? Kira-kira obat alami untuk lambung kronis apa ya, Dok? | Ada beragam jenis masalah lambung yang bisa berlangsung kronis, yang tersering adalah gastritis kronis (radang lambung yang tidak sembuh atau berlangsung terus hingga lebih dari 3 bulan). Secara klinis, gastritis kronis bisa menimbulkan keluhan yang sangat mengganggu, seperti berupa mual, muntah, nyeri ulu hati, kembung, hilang nafsu makan, feses kehitaman, sesak, berat badan turun, dan sebagainya. Penyebab gastritis kronis bisa beragam, utamanya karena infeksi bakteri Helicobacter pylori, efek samping pengobatan, alkoholisme, dan juga stres berat. Selain gejalanya yang berat, penanganan atas gastritis kronis pun tidak bisa sembarangan. Baiknya, Anda tidak meminum herba atau obat tanpa periksa dulu ke dokter penyakit dalam ya. Khawatirnya, herba atau obat yang tidak tepat malah bisa menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi kesehatan Anda nantinya. Lebih aman, periksalah dulu ke dokter sembari melakukan dulu: makanlah dengan porsi kecil-kecil tetapi sering; kurangi kebiasaan makan makanan pedas, berserat dan bergas tinggi, jajan sembarangan, dan makanan ultraproses; batasi kafein dan produk olahan susu; banyak minum air putih; redakan stres dan cemas Anda; cukup istirahat. Semoga membantu ya. | |
Kalau misalkan batuk terus menerus itu apakah gejala pneumonia, Dok? Selain batuk terus menerus apa saja gejala pneumonia yang harus saya ketahui, Dok? Terima kasih. | Batuk-batuk yang tidak kunjung sembuh memang bisa saja menandakan pneumonia. Pneumonia sendiri merupakan suatu kondisi di mana kantung-kantung udara di paru terisi oleh cairan atau nanah dikarenakan infeksi atau aspirasi (tersedak) benda asing. Selain batuk, biasanya pneumonia akan juga membuat penderitanya merasakan nyeri dan tidak nyaman di dada, sesak, demam, berkeringat berlebih, atau banyak lagi keluhan lainnya. Bukan hanya pneumonia, batuk lama sejatinya bisa juga muncul akibat faktor lain, misalnya bronkitis, tuberkulosis paru, kanker paru, gastroesophageal reflux disease, rhinitis alergi, sinusitis, gagal jantung kongestif, dan sebagainya. Saran kami, keluhan Anda cobalah diperiksakan langsung ke dokter agar dievaluasi kemungkinan penyebabnya, baik lewat pemeriksaan fisik, rontgen, tes dahak, tes swab, dan beragam tes penunjang lainnya. Sembari menjalani penanganan dokter, lakukanlah juga langkah berikut: minum banyak air putih, air jahe, atau teh peppermint agar batuk mereda; jangan dulu makan makanan dingin, berpemanis buatan, dan berminyak; makanlah variasi makanan berkuah kaldu hangat dan buah yang tinggi kadar vitamin C-nya; jauhi polusi, debu, dingin, udara kering, dan hal yang mungkin membuat Anda alergi; gunakan air purifier dan air humidifier; tingkatkan daya tahan tubuh dengan cukup tidur, giat berolahraga, dan makan makanan bergizi seimbang; jaga kebersihan diri; gunakan masker jika beraktivitas di tempat umum. Semoga membantu ya. | |
Saya wanita 29 tahun dan sedang menyusui, Dok, semenjak hamil saya jadi punya wasir, Dok. Setelah melahirkan ternyata wasirnya tidak hilang juga, Dok. Obat wasir yang aman untuk ibu menyusui apa ya, Dok? | Wasir memang rentan terjadi saat hamil utamanya karena tekanan di sekitar anus yang tinggi, sehingga membuat pembuluh darah vena membengkak. Sering kali, wasir ini tidak langsung sembuh sehabis melahirkan, sehingga perlu diberikan penanganan lebih lanjut. Tergantung derajat keparahannya, wasir bisa ditangani dengan beragam prosedur, contohnya obat-obatan, modifikasi pola diet dan gaya hidup, stapled hemorrhoidopexy, atau operasi hemorrhoidectomy. Karenanya, sebelum menentukan penanganan terbaik untuk Anda jalani, sepatutnya Anda periksalah dulu ke dokter ya. Katakan juga pada dokter akan kondisi Anda yang sedang menyusui, sehingga penanganan yang diberikan bisa disesuaikan agar aman bagi bayi Anda nantinya. Sementara ini, berikut langkah yang bisa kami sarankan: perbanyak makan makanan berserat tinggi, contohnya buah, sayur, biji-bijian utuh; banyak juga minum air putih; jangan gemar menahan buang air; jaga berat badan agar tidak kegemukan; batasi kebiasaan duduk lama dan mengangkat benda berat. Semoga membantu ya. | |
Dok, sudah 3 hari ini tenggorokan saya sakit, saya bingung mau minum obat apa. Orang tua saya bilang ini panas dalam, tapi menurut saya ini radang tenggorokan. Sebenarnya bedanya panas dalam dan radang tenggorokan itu apa ya, Dok? | Panas dalam sebenarnya tidak dikenal dalam dunia medis. Jika yang Anda rasakan adalah nyeri di tenggorokan, sering kali kondisi ini memang disebabkan oleh radang tenggorokan (faringitis). Adapun penyebab radang tenggorokan ini bisa bermacam-macam, contohnya karena infeksi virus atau bakteri, sensitivitas berlebih terhadap makanan tertentu, paparan asap atau iritan lain, pengaruh obat, refluks asam lambung, gangguan imunitas, atau juga penjalaran radang dari area lain di sekitarnya. Akibat radang, selain nyeri, tenggorokan bisa juga terasa gatal, serak, berdahak, batuk, mual, dan muncul banyak keluhan lainnya. Agar keluhan Anda membaik, jika benar sudah 3 hari terasa, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter supaya diberi penanganan yang tepat. Untuk saat ini, penanganan mandiri yang bisa dilakukan yaitu: - Minum obat paracetamol dan banyak air hangat. - Konsumsi juga air jahe atau teh peppermint untuk melegakan tenggorokan. - Kurangi berteriak atau berdeham berlebihan. - Gunakan air humidifier bila memungkinkan. - Jauhi debu, polusi, dan hal yang mungkin membuat Anda alergi. - Tingkatkan daya tahan tubuh dengan banyak olahraga, istirahat, dan makan makanan sehat. - Hindari asupan makanan dingin, berpemanis buatan, dan berminyak. - Gunakan masker jika beraktivitas di tempat umum. - Berkumur dengan larutan garam hangat hingga mencapai ke tenggorokan. Semoga membantu, ya. | |
Sebenarnya boleh tidak sih kalau saya pakai retinol terus dicampur vitamin C? Apakah aman untuk kulit wajah saya, Dok? Saya tidak setiap hari pakai retinol, Dok, seminggu biasanya 3 kali saja. | Penggunaan retinol dan vitamin C, jika dilakukan secara tepat, bisa memberikan beragam manfaat bagi kulit, di antaranya: - Membuat kulit lebih halus dan kencang. - Menjaga kelembapan kulit. - Membuat kulit lebih cerah dan memudarkan flek. - Membuat garis halus di kulit samar dan kulit tampak awet muda. - Meredakan peradangan dan mencegah infeksi kulit (termasuk jerawat). - Mempercepat penyembuhan luka, dan sebagainya. Penggunaan produk skincare berbahan retinol sebaiknya memang tidak dilakukan setiap hari, melainkan cukup 1-2 kali per minggu di awal penggunaan, dan 3-4 kali per minggu jika tidak muncul reaksi negatif di kulit. Adapun produk skincare berbahan vitamin C seringnya aman saja digunakan setiap hari, terutama di pagi hari. Akan tetapi, anjuran tata cara penggunaan produk skincare terbaik dan kandungan bahan aktif skincare apa yang paling tepat untuk Anda gunakan tentu tidak bisa diputuskan sembarangan, melainkan harus didahului pemeriksaan dokter, ya. Semoga membantu. | |
Dok, obat untuk nyeri perut sebelah kanan atas tepatnya di bawah tulang rusuk itu apa ya? Soalnya sudah 2 hari ini sakit, tapi saya baru minum paracetamol saja untuk mengurangi nyerinya, Dok. Mohon arahannya ya, Dok. Terima kasih. | Nyeri di perut sisi kanan atas bawah tulang rusuk bisa terjadi karena banyak faktor, di antaranya: - Gangguan pencernaan, seperti GERD, gastritis, batu empedu, kolangitis, kolesistitis. - Gangguan pernapasan, seperti pleuritis, pneumonia, bronkitis. - Gangguan saraf, seperti neuropati perifer, saraf kejepit. - Faktor lain, seperti nyeri otot, cedera tulang atau ligamen, gangguan mental, dan sebagainya. Nyeri yang Anda rasakan, jika belum membaik dengan meminum obat paracetamol, sebaiknya diatasi juga dengan mengompres hangat sisi yang nyeri, memperbanyak istirahat, mengenakan pakaian yang longgar, membatasi aktivitas berat, makan lebih teratur, kurangi makan makanan yang terlalu pedas dan mengandung banyak gas, batasi konsumsi minuman berkafein, dan buat rileks juga hati serta pikiran Anda. Namun, jika keluhan berlanjut, artinya Anda perlu memeriksakan diri ke dokter agar mendapat penanganan optimal, ya. Semoga membantu. | |
Saya kalau lagi haid itu badan rasanya lemas, Dok. Untuk mengatasinya saya biasanya minum obat penambah darah, Dok. Apakah ada efek sampingnya kalau setiap haid saya minum obat tambah darah, Dok? | Lemas saat sedang menstruasi sebenarnya tidak selalu menandakan kurang darah (anemia). Bisa jadi, lemas ini wajar muncul akibat fluktuasi hormonal dalam tubuh, atau mungkin juga diperparah oleh stres, kurang tidur, kekurangan gizi, kelelahan beraktivitas, efek samping obat, dispepsia, infeksi, hipotensi, lemah jantung, dan beragam penyakit lainnya. Supaya lemas Anda membaik, jangan terburu-buru mengonsumsi obat. Cobalah mengatasinya dengan: - Minum setidaknya 8-10 gelas air sehari. - Makan teratur makanan yang mengandung gizi seimbang, terutama kaya akan zat besi, vitamin B12, asam folat, dan vitamin C seperti daging merah, ikan-ikanan, biji-bijian utuh, buah beri, sayuran berdaun hijau. - Tidur cukup dan teratur. - Kurangi aktivitas fisik yang berat. - Sempatkan berolahraga. Jika lemas terasa memberat, tidak ada salahnya diperiksakan ke dokter, ya. Semoga membantu. | |
Saya punya masalah sering sakit kepala sebelah, Dok. Sudah minum obat tapi kok ya tidak membaik, Dok. Kalau saya minum obat herbal bagaimana ya, Dok? Apakah boleh? Saya minta rekomendasi obat herbal yang bagus, Dok. Terima kasih. | Nyeri kepala sebelah bisa terjadi karena beragam faktor, contohnya migrain, nyeri kepala cluster, sinusitis, tumor otak, aneurisma pembuluh darah di otak, cedera kepala, infeksi virus atau bakteri, stres, dan sebagainya. Tergantung keparahan dan penyebabnya, penanganan atas nyeri ini bisa berbeda. Jika belum sempat ke dokter, langkah berikut bisa Anda lakukan agar keluhan mereda: - Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas, misalnya paracetamol. - Kompres hangat sisi kepala yang nyeri. - Perbanyak istirahat di tempat yang nyaman, jangan dulu melakukan aktivitas berat. - Batasi menatap gawai berlebihan. - Biasakan makan teratur dan minum yang cukup. - Bijak dalam mengelola stres. - Beberapa jenis herba, misalnya teh peppermint atau air jahe dipercaya bisa membantu meringankan nyeri kepala, sehingga tidak ada salahnya Anda coba. Akan tetapi, jika nyeri memberat, atau muncul muntah, demam, dan keluhan lain yang serius, sebaiknya segera diperiksakan ke dokter, ya. Semoga membantu. | |
Ayah saya punya ambeien stadium 4. Kalau lagi kambuh katanya sakit sekali, Dok. Dokter sudah menyarankan untuk operasi tapi ayah saya tidak mau, takut operasi katanya. Apakah bisa sembuh kalau tidak operasi, Dok? | Ambeien adalah suatu kondisi di mana pembuluh darah vena di sekitar anus membengkak dikarenakan peningkatan tekanan di sekitarnya. Biasanya, kondisi ini terjadi akibat sembelit, batuk dan muntah-muntah kronis, diare berkepanjangan, kegemukan, kebiasaan duduk lama, atau kebiasaan mengangkat benda berat. Dikatakan stadium 4 apabila pembengkakan yang terjadi sudah sangat masif, tidak bisa dimasukkan kembali ke dalam anus meski dengan reposisi manual. Kondisi ini, seringnya memang sulit ditangani hanya dengan terapi konservatif, misalnya dengan pemberian obat-obatan, modifikasi diet dan gaya hidup, juga olahraga untuk menurunkan berat badan. Penanganan yang lebih invasif, misalnya dengan operasi hemorrhoidectomy atau stapled hemorrhoidopexy, perlu juga dilakukan untuk mencegah terjadinya komplikasi yang berbahaya, seperti perdarahan masif, kematian jaringan (inkarserata), dan sebagainya. Sebaiknya, kondisi ayah Anda ditangani sesuai anjuran dokter. Jika takut dan ragu, Anda bisa minta second opinion dengan mendampingi ayah Anda periksa lagi ke dokter lainnya. Semoga membantu, ya. | |
Saya sedang hamil, dari hasil lab minggu kemarin saya kurang darah, Dok. Saya sudah minum obat penambah darah, Dok. Selain obat penambah darah apakah ada jus yang bisa membantu menambah darah, Dok? Kebetulan saya tidak bisa makan buah karena muntah, tapi kalau dibuat jus saya mau. | Kurang darah secara medis disebut dengan anemia. Kondisi ini terjadi ketika kadar hemoglobin (Hb) turun hingga kurang dari 12 gram/dL pada wanita. Akibat turunnya kadar Hb ini, ibu bisa merasakan beragam keluhan, contohnya pusing, sering mengantuk, mudah lelah, lemas, lesu, sulit fokus, jantung berdebar, tubuh terasa dingin, bahkan bisa sampai muncul sesak, pandangan buram, dan pingsan pada kasus yang lebih berat. Ada beragam faktor penyebab anemia, mulai dari karena pertambahan volume darah yang masif selagi hamil, atau bisa juga karena kekurangan nutrisi, perdarahan, masalah di sumsum tulang, beberapa jenis keganasan, gangguan ginjal, dan beragam penyakit kronis lainnya. Agar kondisi Anda membaik, yang perlu dilakukan yaitu: - Disiplin menjalani pengobatan dan kontrol berkala sesuai saran dokter. - Konsumsi makanan yang mengandung kaya zat besi, vitamin B kompleks, vitamin C, dan nutrisi lain yang seimbang (misalnya daging merah, ikan-ikanan, telur, sereal yang terfortifikasi, sayuran berdaun hijau gelap, biji-bijian utuh, buah beri, kurma, semangka). - Minum banyak air putih. - Perbanyak istirahat. - Jauhi juga mengonsumsi alkohol apalagi narkotika dan zat adiktif (napza). Beragam bahan makanan di atas, jika sulit Anda konsumsi langsung, bisa saja diolah menjadi jus. Akan tetapi, menghaluskan makanan menjadi jus berisiko juga merusak kandungan nutrisi di dalamnya. Untuk itu, sebaiknya Anda tetap berupaya mengonsumsinya dalam kondisi utuh, lakukanlah dengan porsi kecil-kecil namun sering agar tidak sampai muntah. Semoga membantu, ya. | |
Dokter, saya kan umurnya 29 tahun, baru mau mulai skincare-an secara serius, Dok. Saya kan mau pakai retinol sama niacinamide, itu cara pakainya bagaimana ya, Dok? Mana yang perlu didahulukan? Dan apakah boleh digabung antara 2 jenis kandungan ini, Dok? | Retinol termasuk kelompok obat retinoid yang berasal dari vitamin A, retinol dapat mencegah penuaan dini, memperbaiki tekstur kulit, mengatasi hiperpigmentasi dan mengobati jerawat. Sedangkan niacinamide ialah zat turunan vitamin B3 atau niacin yang bermanfaat untuk melindungi kulit dari efek radikal bebas, memperbaiki sel-sel jaringan yang rusak dan juga dapat mencegah penuaan dini. Melihat banyak manfaatnya maka tidak heran bahan aktif ini menjadi pilihan untuk merawat kulit. Untuk kedua kandungan bahan aktif ini bisa digunakan secara bersamaan atau dikombinasi karena pada umumnya yang dijual di pasaran kadar konsentrasinya pada umumnya kecil. Jika Anda mempunyai pemisah, Anda bisa gunakan niacinamide dulu tunggu hingga menyerap lalu selanjutnya retinol. Namun hati-hati, beberapa kulit yang sensitif kedua kandungan ini bisa meningkatkan terjadinya iritasi pada kulit wajah seperti merah, gatal, perih dan mengelupas. Jika memiliki kulit sensitif sebaiknya gunakan pada waktu berbeda, niacinamide pada pagi hari dan retinol pada malam hari. Sebelum menggunakan kedua zat aktif tersebut maka sebaiknya gunakan pelembap terlebih dahulu lalu pada siang hari gunakan sunscreen minimal SPF 30. Semoga dapat membantu. | |
Kulit sekitar lengan saya sudah beberapa hari ini gatal, Dok. Kulit saya kaya kering gitu bersamaan dengan gatalnya, akibat gatalnya lumayan parah akhirnya saya garuk-garuk sampai mengelupas, Dok. Obat apa yang bisa digunakan untuk mengatasi keluhan yang saya rasakan ini, Dok? | Kering dan mengelupas dapat disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti: - Kulit kering. - Dermatitis kontak yaitu peradangan pada kulit akibat kontak dengan zat iritan dan alergen seperti sabun, detergen dan lainnya. - Eksim. Di atas adalah beberapa kemungkinan penyebab yang bisa terjadi, untuk penanganan di rumah yang bisa dilakukan ada beberapa tips seperti: - Kompres dingin pada bagian tangan yang gatal. - Keringkan tangan lalu oleskan pelembap untuk kulit sensitif tidak mengandung parfum atau pewarna. - Untuk gatal hindari garuk, Anda bisa konsumsi obat antihistamin yang dapat dibeli di apotek. - Pencegahan dengan penggunaan sabun berbahan lembut dan pelembap khusus kulit sensitif. - Kelola stres dengan baik. Untuk pengobatan lebih lanjut Anda bisa konsultasi dengan dokter kulit melalui chat via aplikasi Alodokter jika memang keluhan Anda alami tidak mereda dengan penanganan tips di atas. Semoga dapat membantu. | |
Di wajah saya ada benjolan yang mirip sama kutil, Dok. Soalnya benjolannya tidak sakit dan tidak gatal, itu gimana ya cara yang aman buat menghilangkan kutilnya dan tidak meninggalkan bekas? | Benjolan ini disebabkan oleh infeksi human papillomavirus (HPV) yang menyebar melalui kontak fisik dengan penderita kulit atau melalui sentuhan dengan benda yang telah terkontaminasi. Kutil ini dapat muncul di seluruh bagian tubuh, namun kutil di wajah dapat mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri. Namun selain kutil, benjolan di kulit wajah bisa juga disebabkan karena skin tag serta bisa juga akibat milia. Namun jika akibat kutil maka penanganan yang bisa diberikan ialah dengan obat oles yang mengandung asam salisilat salah satunya tujuan obat ini untuk menghilangkan lapisan kutil sedikit demi sedikit, selain dengan obat topikal bisa dilakukan tindakan terapi jika dengan obat tidak berhasil, terapi yang dilakukan berupa krioterapi, terapi laser dan kauterisasi Anda perlu menemui dokter kulit secara langsung untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Untuk mencegah bekas yang mengganggu Anda bisa gunakan krim atau pelembap secara rutin pada kulit wajah Anda sesuai dengan jenis kulit, pada umumnya bekas luka akan memudar dengan sendirinya walau butuh waktu yang cukup lama. Untuk lebih cepat mengatasi bekas luka Anda bisa konsultasikan juga dengan dokter kulit agar diberikan terapi yang lebih tepat yang mengandung pencerah atau tindakan terapi seperti laser. Semoga dapat membantu. | |
Di belakang lutut saya seperti ada urat biru yang agak menonjol, nah saya kan coba cari di internet ini tuh apa gitu, ternyata katanya varises ya, Dok? Sebenarnya apa sih, Dok penyebab dari varises itu? Dan gejalanya apa saja selain urat biru di kulit? | Varises ialah pelebaran atau pembengkakan pembuluh darah vena akibat penumpukan darah di dalam pembuluh tersebut. Kondisi ini menyebabkan pembuluh vena berwarna keunguan atau biru gelap dan tampak menonjol. Varises terjadi akibat melemahnya atau rusaknya katup vena yang menyebabkan darah yang semestinya ke jantung malah berbalik arah dan menumpuk di dalam pembuluh vena. Penumpukan inilah yang kemudian menyebabkan pembuluh vena melebar dan memunculkan gejala varises. Ada beberapa faktor risiko terjadinya varises yaitu: - Berdiri atau duduk terlalu lama, di mana kebiasaan ini menyebabkan darah di pembuluh vena pada bagian kaki sulit mengalir ke jantung. - Penuaan yang bisa menyebabkan fungsi katup melemah. - Faktor keturunan. - Obesitas yang dapat menyebabkan tekanan pada pembuluh vena akan makin bertambah jika bobot tubuh makin besar yang di mana tekanan akibat obesitas ini menyebabkan melemahnya katup vena sehingga darah berbalik arah dan mengendap di dalam vena. Namun selain akibat varises, benjolan di belakang lutut juga bisa merupakan suatu kondisi kista Baker yaitu benjolan berisi cairan yang berada di belakang lutut yang benjolan akan tampak ketika berdiri, benjolan ini merupakan cairan bukan urat yang membengkak ya. Jadi berbeda jika urat biru maka itu varises. Untuk menegakkan diagnosis pastinya, lebih baik Anda menemui dokter secara langsung ya agar dapat dilihat, diraba dan diperiksa lebih lanjut, dengan begitu dapat diketahui penyebabnya dan bisa diterapi dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Adik ipar saya medical check up (MCU) dan hasilnya positif hepatitis C. Apakah hepatitis C itu parah, Dok? Apakah masih bisa sembuh? Padahal adik saya terlihat baik-baik saja tidak ada tanda-tanda yang timbul. Bagaimana pengobatannya ya, Dok? Mohon bantuannya, Dok. Terima kasih. | Sebagai informasi bahwa penyakit hepatitis merupakan kondisi di mana terjadi peradangan pada organ hati (liver). Penyebab penyakit hepatitis dapat dari: - Infeksi virus (dapat menular ke orang lain). - Kebiasaan mengonsumsi alkohol. - Penggunaan obat-obatan tertentu. - Penyakit autoimun. - Infeksi cacing hati. - Beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan seseorang terkena hepatitis tergantung dari tipe hepatitisnya (hepatitis A, B, C, D, E, kecanduan alkohol, autoimun, infeksi cacing). Terkait pertanyaan Anda: - Penyakit hepatitis C memang tidak menimbulkan gejala pada tahap awal. Namun, gejala penyakit muncul bila infeksi sudah berlangsung lama dan menimbulkan kerusakan pada hati. Beberapa gejala penderita hepatitis C berupa lemas, tidak nafsu makan, dan penyakit kuning. - Penyakit hepatitis C akut pada umumnya dapat sembuh dengan sendiri. Namun, terdapat sebagian kasus bahwa hepatitis C bisa berkembang menjadi kronis (jangka panjang). Untuk penanganan penyakit hepatitis C dapat dilakukan oleh dokter spesialis penyakit dalam (Sp.PD). - Pada kondisi hepatitis C kronis, dokter akan mempertimbangkan pemberian obat antivirus, ataupun apabila telah timbul komplikasi maka terdapat opsi prosedur transplantasi hati. Hal-hal yang dapat dilakukan untuk mencegah tertular hepatitis C yaitu dengan menghindari faktor risiko terjadinya penyakit ini yaitu: - Tidak berbagi penggunaan barang pribadi dengan orang lain. - Tidak menyalahgunakan narkotika dan zat adiktif (napza) atau berbagi jarum suntik. - Tidak bergonta-ganti pasangan seksual. Sekian informasi yang dapat saya berikan. Semoga dapat menjawab pertanyaan Anda. | |
Tangan saya kena knalpot setelah jatuh dari motor, Dok. Sekarang bagian tangan yang kena knalpotnya muncul luka bakar yang melenting, salep apa yang bisa digunakan untuk mengobati luka bakar akibat kena knalpot? | Muncul luka bakar melenting di tangan sehabis kontak dengan knalpot panas biasanya menandakan kerusakan jaringan yang sudah meliputi epidermis hingga sebagian dermis. Luka bakar seperti ini, meski terkesan ringan, sepatutnya tidak ditangani sembarangan. Khawatirnya, bisa terjadi infeksi sekunder dan kehilangan banyak cairan akibat penanganan yang tidak tepat. Penggunaan salep yang salah pun berisiko juga memicu reaksi alergi dan efek samping lain, yang bisa membuat luka bakar Anda semakin lama sembuhnya. Saran kami, keluhan Anda diatasi dulu dengan langkah berikut: - Bersihkan luka bakar menggunakan cairan infus NaCl 0,9%, jangan digosok-gosok berlebihan. - Tidak sembarangan juga memencet atau mengelupasi luka yang melenting. - Usai dibersihkan, luka bakar ditutup dengan kain kasa steril yang dicelup ke cairan infus lantas diperas (kain kasa lembap), kemudian tutup kembali dengan kain kasa kering, baru rekatkan dengan plester. - Kenakan pakaian yang longgar dan bersih. - Perbanyak istirahat, minum air putih, dan makan makanan yang berkadar kalori, protein, serta antioksidan tinggi. Selanjutnya, sembari menjalani penanganan di atas, jangan lupa periksa ke dokter agar diarahkan pengobatan terbaiknya, ya. Semoga membantu. | |
Di tangan anak saya umur 10 tahun ada bercak putih yang dia bilang terasa gatal, pas saya cek bercak putihnya mirip panu gitu, Dok. Gimana ya, Dok cara buat menghilangkan panu yang ada di tangan anak saya ini? Saya takut semakin menyebar ke bagian tubuh lainnya, Dok. | Bercak putih di tangan yang terasa gatal, selain karena panu, bisa juga muncul karena beragam faktor lain, contohnya dermatitis seboroik, eksim atopik, dermatitis kontak alergi, psoriasis, dermatitis kontak iritan, biang keringat, impetigo, pitiriasis alba, dan sebagainya. Sebelum menyebar, sebaiknya kondisi anak Anda memang diperiksakan langsung ke dokter agar dievaluasi apa penyebabnya. Dengan begitu, dokter tentu bisa memberinya tata laksana yang tepat sesuai penyebabnya. Sementara ini, yang bisa ia lakukan yaitu: - Tidak menggaruk berlebihan bercak yang muncul meski terasa gatal. - Mandi dan cuci tangan yang rajin dengan sabun, kemudian bilas dan keringkan. - Jaga tangan supaya selalu bersih dan tidak lembap. - Jangan bertukar peralatan mandi dan barang pribadi apapun dengan orang lain. - Taburkan bedak salisil ke tangan saat gatal. - Jauhi penggunaan sabun yang terlalu keras. Semoga membantu. | |
Dok, ini kan istri saya sedang menyusui, tapi sudah beberapa hari ini dia mengeluh sakit kepala, Dok. Istri saya takut buat minum obat karena takut berefek ke air susunya. Kira-kira obat sakit kepala apa yang aman untuk ibu menyusui seperti istri saya ini, Dokter? | Sakit kepala saat menyusui sebaiknya memang tidak sembarangan diobati. Khawatirnya, sedikit banyak kandungan dari obat yang dikonsumsi ibu bisa mengalir ke air susu ibu (ASI), sehingga memengaruhi bayi yang disusuinya. Pada kebanyakan kasus, sakit kepala muncul karena pencetus yang ringan, contohnya stres, kurang tidur, kelelahan, perubahan hormon, dan sebagainya. Meski bisa juga, sakit kepala muncul terkait suatu penyakit, misalnya migrain, tumor otak, infeksi, cedera kepala, aneurisma pembuluh darah di otak, sinusitis, nyeri kepala cluster, dan sebagainya sehingga perlu diberikan tata laksana khusus. Saran kami, supaya keluhan membaik, ajarkan ia agar melakukan dulu: - Minum obat paracetamol. - Kompres hangat area kepala yang nyeri. - Kurangi menatap gawai jika tidak mendesak. - Bijak dalam mengelola stres. - Tetap susui bayi, kecuali jika dokter menganjurkan lain. - Ringankan tugas istri dalam mengurus bayi, sehingga ia bisa beristirahat lebih banyak. - Makan teratur makanan bergizi seimbang. Namun, jika keluhan berlanjut, segeralah dampingi istri Anda periksa ke dokter, ya. Semoga membantu. | |
Sudah hampir seminggu ini saya batuk, Dok, tidak sembuh-sembuh batuk saya ini, batuknya kering dan tidak berdahak, Dok hingga tenggorokan saya gatal dan saya sampai tidak bisa tidur. Saya mungkin perlu antibiotik, Dok, bisa tolong direkomendasikan antibiotik yang bisa untuk batuk kering? | Batuk kering disertai tenggorokan gatal tidak selalu muncul akibat infeksi bakteri, sehingga tidak selalu tepat juga ditangani dengan antibiotik (anti bakteri). Bisa juga, keluhan yang Anda alami muncul karena beragam pencetus lain, contohnya infeksi virus atau mikroorganisme lain, alergi terhadap dingin atau substansi lain, tenggorokan kering, refluks asam lambung, paparan asap atau iritan lain, dan sebagainya. Lebih aman, keluhan Anda diatasi dulu dengan: - Minum banyak air hangat, tambahkan juga lemon atau jahe agar batuk mereda. - Jangan dulu makan makanan dingin, manis, dan berminyak. - Perbanyak makan makanan berkuah kaldu hangat dan buah yang tinggi kandungan vitamin C-nya. - Kurangi kebiasaan membersihkan tenggorokan (berdeham) berlebihan. - Jauhi rokok dan alkohol. - Banyak beristirahat dan berolahraga. - Mandi dengan air hangat. - Gunakan air humidifier dan air purifier di sekitar Anda bila memungkinkan. - Gunakan masker dan jaga jarak aman saat berinteraksi dengan orang lain. - Jauhi hal-hal yang mungkin membuat Anda alergi. Jika keluhan Anda masih belum membaik, cobalah diperiksakan langsung ke dokter, ya. Semoga membantu. | |
Saya sedang menyusui, Dok, dari saya masih gadis saya memang punya sakit maag. Nah ini kebetulan saya maagnya kambuh, tapi saya takut konsumsi obat yang biasa saya konsumsi dulu, Dok. Kira-kira obat apa ya yang aman untuk mengatasi maag pada ibu menyusui? | Sakit maag (dispepsia) memang bisa terus kambuh-kambuhan jika pencetusnya tidak diatasi. Umumnya, dispepsia akan kambuh akibat pola makan yang tidak sehat, stres atau cemas berlebihan, fluktuasi hormon, pengaruh obat atau herba, bahkan mungkin karena suatu penyakit, contohnya gastritis, GERD, pankreatitis, batu atau radang empedu, dan sebagainya. Guna mengatasi sakit maag yang kambuh, sebaiknya Anda tidak sembarangan meminum obat, terlebih jika saat ini Anda sedang menyusui. Khawatirnya, obat yang Anda konsumsi bisa memengaruhi bayi yang disusui. Lebih aman, jika keluhan kambuh, lakukanlah dulu: - Konsumsi obat dispepsia yang relatif aman bagi ibu menyusui, misalnya antasida. - Biasakan makan teratur, porsi kecil namun sering. - Tidak dulu berlebihan mengonsumsi makanan yang terlalu pedas, berlemak, asam, mengandung banyak gas dan serat, mengandung susu sapi, apalagi minuman yang mengandung kafein dan alkohol. - Utamakan konsumsi makanan yang teksturnya lembut dan mudah dicerna. - Jangan terlalu cemas. - Kompres hangat ulu hati yang tidak nyaman. - Kurangi dulu aktivitas fisik yang melelahkan. Namun, jika dengan langkah di atas keluhan masih belum membaik dalam 1-2 hari, apalagi sampai muncul sesak, muntah, dan keluhan lain yang berat, segeralah memeriksakan diri ke dokter, ya. Semoga membantu. | |
Dok, saya maskeran di rumah pakai sheet mask, terus matanya ditutup pakai irisan timun, rasanya adem sekali, Dok. Dan banyak yang bilang bisa menghilangkan mata panda. Apakah itu benar dokter? Timun memiliki khasiat untuk menghilangkan mata panda? Mohon pencerahannya. Terima kasih banyak. | Mata panda paling sering disebabkan oleh kurang tidur. Selain itu, mungkin juga mata panda timbul akibat keturunan, berlebihan menatap gawai, dehidrasi, kebiasaan merokok atau mengonsumsi alkohol, kelelahan beraktivitas, alergi terhadap substansi tertentu, penuaan, dan beragam gangguan medis lainnya. Meski tidak selalu berbahaya, mata panda bisa teramat mengganggu penampilan. Karenanya, Anda bisa mengatasinya dengan beragam cara, salah satunya dengan mengaplikasikan kompres dingin ke area sekitar mata, bisa dengan irisan mentimun, sehelai kain bersih yang telah direndam air dingin, kantung teh celup basah, atau es batu yang dibalut dengan kain bersih. Dengan kompres dingin, pembuluh darah di bawah kulit sekitar mata yang semula melebar bisa diperkecil, hingga membuat area mata tampak lebih cerah. Kompres dingin ini bisa Anda aplikasikan setiap hari selama 15 hingga 20 menit, terutama saat akan tidur malam. Bukan itu saja, agar mata panda tersamarkan, Anda perlu lakukan juga: - Minum setidaknya 8-10 gelas air putih sehari. - Konsumsi makanan yang mengandung kaya vitamin C dan antioksidan lainnya. - Jauhi rokok dan alkohol. - Rajin mencuci wajah dan aplikasikan pelembap serta tabir surya ke sekitar mata Anda. - Tidur cukup, posisikan kepala lebih tinggi saat tidur. - Gunakan krim mata yang mengandung zat aktif vitamin E, C, K, atau ekstrak daun teh. - Berhenti merokok. Jika keluhan belum juga membaik, silakan diperiksakan ke dokter, ya. Semoga membantu. | |
Dok, saya pekerjaannya sebagai marketing tiap hari dapat tekanan dari atasan. Saya punya riwayat sakit maag dan sudah lama tidak kambuh, sekarang kok jadi saya sering mual, pusing dan ulu hati nyeri. Apakah ini ciri-ciri asam lambung saya tinggi dokter? | Mual, pusing, dan nyeri di ulu hati memang bisa terjadi salah satunya akibat masalah asam lambung (dispepsia). Biasanya, dispepsia muncul terkait pola makan yang tidak tepat, stres, fluktuasi hormon, efek samping obat, namun bisa juga karena penyakit tertentu, misalnya GERD, gastritis, batu empedu, radang empedu, atau pankreatitis. Di samping dispepsia, keluhan yang Anda alami bisa pula muncul karena faktor lain, misalnya alergi makanan, tanda awal hamil, keracunan makanan, vertigo, anemia, gangguan cemas, penyakit Crohn, gastroenteritis, gangguan hati, dan sebagainya. Supaya membaik, cobalah Anda lakukan dulu beberapa upaya berikut: - Perbanyak meditasi dan ibadah. - Kelola stres dengan bijaksana. - Makan teratur, porsi sedikit namun sering. - Kurangi dulu asupan makanan yang terlalu asam, pedas, berlemak, bergas, dan mengandung susu sapi. - Kurangi juga asupan minuman bersoda, berkafein, apalagi beralkohol. - Banyak minum air putih. - Tidur cukup, namun jangan dalam 1-2 jam sehabis makan. Jika dalam beberapa hari ke depan keluhan masih belum sembuh, cobalah diperiksakan ke dokter, ya. Semoga membantu. | |
Dok, ganggu waktunya. Saya ingin menanyakan soal penyakit endometriosis, saudara saya katanya kena sakit ini, Dok, dia siklus haidnya bermasalah kadang 22 kadang 28, dan disuruh melakukan operasi laparoskopi. Dok saya kan wanita juga, Dok, saya takut ini, Dok jika terkena penyakit itu juga, kira-kira yang jadi penyebab penyakit endometriosis itu apa dokter? | Endometriosis adalah suatu kondisi di mana jaringan dinding rahim (endometrium) tumbuh di tempat yang tidak semestinya, bisa di vagina, serviks, tuba falopii, ovarium, atau bahkan di rongga panggul. Selain bisa memicu siklus menstruasi yang tidak teratur, penyakit ini bisa juga membuat penderitanya mengalami perdarahan vagina yang masif dan bergumpal, nyeri panggul hingga kemaluan yang hebat, sulit hamil, dan beragam keluhan lainnya. Hingga kini, penyebab pasti munculnya endometriosis belum jelas diketahui. Namun, sebagian ahli berpendapat kondisi ini muncul berkaitan dengan gangguan hormon, gangguan respons imun, dan proliferasi abnormal sel-sel peritoneal, sel embrionik, juga aliran darah menstruasi yang berbalik. Dikarenakan penyebab pastinya yang belum diketahui, penanganan definitif atas endometriosis belum juga tersedia. Namun, untuk meredakan gejala yang muncul dan memperbaiki kesuburan, bisa dilakukan beberapa penanganan, seperti terapi hormon, operasi, pemberian obat-obatan simptomatik, atau juga program hamil buatan (seperti bayi tabung). Untuk informasi lebih lanjut, silakan Anda baca tautan berikut, ya. Semoga membantu. | |
Sepertinya saat ini saya sedang mengalami peradangan pada amandel. Gejala awal yang saya rasakan hanya nyeri di tenggorokan. Saya periksakan ke dokter, katanya amandel saya T4 dan harus dioperasi. Semenjak saya terkena amandel bengkak ini, saya sering demam. Dokter, yang ingin saya tanyakan, apakah amandel bisa mengecil sendiri tanpa harus dioperasi? Mohon dijawab ya, dokter. | Nyeri di tenggorokan salah satu penyebabnya memang amandel yang meradang (tonsilitis). Pemicu peradangan di amandel ini utamanya adalah infeksi, contohnya karena virus atau bakteri. Selain nyeri, infeksi di amandel juga bisa membuat penderitanya mengalami demam, batuk, tenggorokan berdahak dan gatal, mual, muntah, pusing, nyeri kepala, bau mulut tidak sedap, hilang nafsu makan, kaku rahang, tidur mengorok, dan muncul banyak lagi keluhan lainnya. Tergantung keparahannya, tonsilitis bisa ditangani secara beragam. Jika benar pembesaran amandel yang Anda alami sangat hebat (T3-T4), maka jelas saja dokter akan merekomendasikan agar dilakukan operasi, yakni untuk mengangkat amandel yang meradang (tonsilektomi). Tujuan utama operasi ini adalah untuk mencegah amandel yang membesar agar tidak menghalangi jalan napas, tidak mengganggu tidur, dan tidak menyulitkan proses makan serta minum. Tidak hanya itu, operasi amandel ini berguna juga untuk mencegah penyebaran infeksi dari amandel ke jaringan lain di sekitarnya dan beragam organ lain yang jauh. Pada kasus seperti ini, biasanya terapi konservatif saja (seperti dengan obat-obatan) sudah tidak lagi cukup. Penanganan mesti dilakukan secara komprehensif, yakni dengan kombinasi operasi dan juga obat agar penyembuhan bisa lebih optimal, tidak terus kambuh-kambuhan. Saran kami, agar diberi penanganan optimal, Anda berkonsultasilah langsung dengan dokter THT yang merawat Anda. Jika masih ragu, bisa juga Anda meminta pendapat kedua ke dokter THT lainnya. Semoga membantu ya. | |
Saya ada keluhan, saya suka sakit perut bagian bawah kanan dan kondisi saya ini sedang hamil trimester 2. Pengaruh tidak, Dok, sama kandungan saya? Soalnya sampai pinggang pun suka sakit. Sakit bagian bawah tidak terlalu sering. Bahayakah ini, dokter? Sakitnya ini mirip seperti yang mau datang bulan, Dok. Mohon pencerahannya, Dok. | Nyeri di perut sisi kanan bawah hingga ke pinggang saat hamil trimester kedua bisa jadi berbahaya, bisa juga tidak. Berikut beberapa kemungkinan penyebab tersering nyeri ini: - Nyeri otot, misalnya akibat postur tubuh yang tidak tepat saat beraktivitas, cedera, kurang gerak, kelelahan. - Gangguan saluran reproduksi, misalnya kontraksi palsu, radang panggul, miom, endometriosis. - Gangguan saluran cerna, misalnya apendisitis, obstruksi usus, hernia inguinalis, keracunan makanan, gastroenteritis. - Faktor lain, misalnya sistitis, batu kandung kemih, gangguan ginjal, saraf kejepit, dan sebagainya. Nyeri yang Anda rasakan tersebut, jika intensitasnya sangat mengganggu, sebaiknya diperiksakan langsung ke dokter agar dievaluasi apa penyebabnya, yakni melalui pemeriksaan fisik, USG, tes urine, atau mungkin tes penunjang lainnya. Dari sini, barulah dokter bisa memberi Anda tatalaksana yang tepat. Untuk saat ini, keluhan Anda bisa diatasi dulu dengan memperbanyak istirahat, kompres hangat area tubuh yang nyeri, tidak sembarangan mengurut tubuh, minum banyak air hangat, makan teratur, jangan berlebihan makan makanan pedas, pastikan makanan dan minuman yang dikonsumsi diolah dengan bersih dan benar-benar matang, batasi kebiasaan mengangkat benda berat, jangan gemar menahan buang air, kenakan pakaian yang longgar dan nyaman, jangan menggunakan alas kaki berhak tinggi, dan tenangkan pikiran Anda agar nyeri mereda. Semoga membantu ya. | |
Dok, saya mau menanyakan, gusi saya agak bengkak dan sakit sekali kalau dibuat membuka mulut terasa sakit, lalu tenggorokan saya juga kalau dibuat menelan air ludah terasa sakit. Hal ini disebabkan oleh apa ya, Dok? Sama bagaimana cara mengobatinya? Terima kasih, Dok. | Gusi yang membengkak dan terasa nyeri hingga ke tenggorokan kemungkinan penyebabnya adalah suatu peradangan, yakni gingivitis atau faringitis. Pemicu peradangan di area gusi dan tenggorokan ini ada banyak, contohnya karena infeksi virus atau bakteri tertentu, refluks asam lambung, sensitivitas terhadap beberapa jenis obat dan makanan, alergi terhadap substansi tertentu, gangguan autoimun, dan sebagainya. Selain radang, mungkin juga keluhan Anda diperparah oleh fluktuasi hormonal, kanker, dan kekurangan nutrisi tertentu. Supaya keluhan Anda mereda, yang perlu dilakukan kini ialah: - Minum obat parasetamol. - Minum juga banyak air hangat, tambahkan juga jahe atau lemon jika memungkinkan. - Konsumsi makanan yang lunak, teksturnya lembut, hangat. - Hindari konsumsi makanan yang terlalu manis, berminyak, keras, lengket, dan berpemanis buatan. - Berhenti merokok. - Sikat gigi yang rajin, lakukan juga flossing setiap habis makan. - Bersihkan lidah dan berkumur dengan larutan garam hangat setiap sebelum tidur malam. - Perbanyak istirahat dan terapkan pola hidup sehat. Akan tetapi, bila dalam 1-3 hari keluhan masih belum membaik juga, atau malah muncul demam, batuk, mual muntah, gusi berdarah, dan keluhan lain yang berat, segeralah Anda memeriksakan diri ke dokter agar ditangani dengan tepat sesuai penyebabnya ya. Semoga membantu. | |
Dok, saya ada keluhan, bangun tidur tadi saya mengeluarkan dahak tetapi agak saya paksa mengeluarkannya. Setelah itu tenggorokan saya saat menelan malah jadi sakit seperti tertarik serta dada nyeri seperti tertahan. Dan harusnya jika sakit tenggorokan harus minum air hangat atau dingin, Dok? Apa bisa sembuh sendiri kalau tidak diobati? | Kebiasaan mengeluarkan dahak yang berlebihan memang bisa membuat tenggorokan mengalami iritasi bahkan luka, hingga akhirnya terasa nyeri. Kondisi ini, jika tidak sampai memicu sesak, batuk, demam, serak, mual, muntah, batuk atau muntah darah, dan keluhan lain yang hebat, besar kemungkinan tidaklah berbahaya. Bisa jadi juga, nyeri di tenggorokan dan dada Anda diperparah oleh beragam faktor lain, misalnya refluks asam lambung, iritasi atau alergi terhadap substansi tertentu, infeksi virus atau bakteri, hingga gangguan medis lainnya. Saran kami, keluhan Anda tidak dulu dicemaskan berlebihan. Agar membaik, langkah berikut bisa diupayakan: - Tidak lagi berupaya mengeluarkan dahak berlebihan. - Minum obat pereda nyeri, seperti parasetamol. - Rajin meminum air hangat, bisa juga ditambah jahe, madu, atau lemon agar tenggorokan terasa lebih nyaman. - Konsumsi dulu makanan yang hangat, bertekstur lembut, jangan terlalu pedas, keras, manis apalagi berminyak. - Makan teratur, sedikit-sedikit asal sering. - Tidak langsung tiduran sehabis makan. - Kurangi berteriak-teriak terlalu keras. - Tenangkan pikiran dan tidurlah yang cukup. Apabila dalam 1-3 hari ke depan keluhan masih belum membaik, atau muncul tanda-tanda bahaya seperti yang telah kami sebutkan di atas, silakan diperiksakan langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Baru-baru ini selebgram ada yang bilang dia didiagnosis terkena penyakit ADHD dan dia bilang dia sangat hiperaktif dan tidak mau diam. Sebenarnya penyakit ADHD itu apa ya, Dokter? Mohon pencerahannya. Terima kasih banyak, Dok. | ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) adalah suatu gangguan mental yang belum diketahui penyebabnya, namun diyakini berkaitan dengan faktor genetik, lingkungan, serta gangguan keseimbangan senyawa kimia di otak. Gangguan ini bisa membuat penderitanya mengalami 2 gejala utama berikut: - Sulit memusatkan perhatian; seperti mudah teralihkan perhatiannya, tidak fokus saat mengerjakan sesuatu, sering tampak tidak mendengarkan arahan, tidak mau memperhatikan hal yang mendetail, ceroboh, atau sering kehilangan barang. - Perilaku hiperaktif dan impulsif; seperti sulit untuk duduk tenang di tempatnya, kerap memotong pembicaraan orang lain, berlari-lari atau memanjat sesuatu di saat yang tidak tepat, berbicara terlalu banyak, selalu ingin bergerak, sering mengganggu aktivitas orang lain. Umumnya, gejala ADHD akan muncul dominan saat usia 3 hingga 12 tahun. Namun, jika tidak ditangani, kondisi ini bisa juga bertahan hingga dewasa. Sebab itu, penderita ADHD sepatutnya diperiksakan ke dokter agar diberikan penanganan terbaik, seperti dengan obat-obatan, terapi perilaku kognitif, terapi psikoedukasi, terapi interaksi sosial, terapi keluarga, dan sebagainya. Semoga membantu ya. | |
Dok, saya habis berenang di kolam renang umum, setelah sekian lama tidak renang saya mengalami kecelakaan, saya kurang pemanasan dan telinga saya kemasukan air kolam. Dok, telinga kiri saya sudah 2 minggu tidak bisa mendengar sampai sekarang, tolong penjelasannya, Dok. | Pada awalnya gejala telinga kemasukan air bersifat ringan, namun jika tidak segera diobati bisa menyebabkan infeksi dan gejala akan bertambah parah, salah satunya gangguan pendengaran yang diakibatkan peradangan dan penumpukan cairan akibat infeksi telinga. Untuk penanganannya, mengingat sudah dua minggu, sebaiknya Anda menemui dokter THT secara langsung saja agar dapat diperiksa dengan melihat kondisi telinga Anda secara langsung dengan menggunakan alat otoskop. Dengan begitu bisa dilihat jika ada gangguan, bisa ditangani sesuai penyebabnya dengan menggunakan obat baik secara oral atau tetes. Hindari memasukkan apa pun ke dalam telinga tanpa anjuran dokter secara langsung ya. Selain itu, sebaiknya hindari telinga kemasukan air, jadi hati-hati saat mandi, serta lap telinga dengan kain atau handuk, cukup bagian telinga luar saja. Selain itu, saat berbaring sebaiknya Anda miring. Untuk penanganan lebih lanjut, saya sarankan Anda ke dokter saja secara langsung mengingat sudah 2 minggu kondisi ini Anda alami. Semoga dapat membantu. | |
Dokter, saya ibu menyusui dari bayi usia 1 bulan. Dok, luka bekas operasi sesar saya kan masih sakit dan belum sembuh total. Saya baca-baca di internet, air rebusan daun binahong dapat dipercaya bisa mempercepat proses penyembuhan luka, tapi ada juga yang tidak menyarankan untuk ibu menyusui. Dok, menurut pandangan medis, apakah daun binahong boleh untuk ibu menyusui? | Zat yang terkandung berupa flavonoid, saponin dan tanin serta mengandung antioksidan yang tinggi dan bersifat antiradang, antibakteri dan antinyeri. Sifat inilah yang memberikan khasiat, salah satu manfaatnya ialah mempercepat penyembuhan luka termasuk luka bekas operasi hingga luka bakar. Manfaat ini didapat dari flavonoid, saponin dan tanin di dalamnya yang berperan sebagai antiseptik hingga dapat mencegah infeksi bakteri, selain itu juga dapat mempercepat pembentukan kolagen sehingga dapat mempercepat penyembuhan. Namun, tetap saja manfaat yang didapat ini perlu penelitian lebih lanjut secara ilmiah untuk keefektifannya serta untuk Anda ibu menyusui, saya belum bisa anjurkan karena belum ada keterangan pasti keamanannya untuk ibu menyusui. Saran saya amannya, untuk mengatasi nyeri pada luka Anda, konsumsi obat antinyeri yang diberikan oleh dokter pada Anda sebelumnya serta usahakan penekanan dan peregangan pada luka diminimalkan, jangan bekerja berat dulu atau batasi aktivitas yang bisa membuat nyeri. Selain itu juga Anda bisa konsumsi makanan tinggi protein untuk proses penyembuhan luka lebih cepat seperti putih telur, konsumsi sekitar beberapa butir setiap hari, atau bisa ikan gabus, tempe dan tahu serta konsumsi susu khusus ibu menyusui. Jika nyeri luka Anda alami tidak kunjung reda dan semakin berat hingga mengganggu aktivitas atau ada tanda merah, bengkak, keluar cairan dan demam, segera temui dokter Anda kembali untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Dok, saya mau menanyakan, bangun tidur mata kanan atas bagian kelopaknya tiba-tiba bengkak dan terasa nyeri sekali. Kira-kira jika dikasih obat antibiotik, antibiotik apa yang cocok untuk mata bengkak ini, Dokter? Mohon dibalas. | Kelopak mata kanan yang mendadak bengkak dan nyeri biasanya menandakan suatu peradangan (blefaritis). Pemicu peradangan di kelopak mata ini ada banyak, utamanya adalah karena infeksi, namun mungkin juga karena dermatitis kontak, gigitan serangga, alergi terhadap substansi tertentu, cedera mekanik, gangguan kelenjar (misalnya hordeolum, kalazion), dan sebagainya. Selain bengkak dan nyeri, kelopak mata yang meradang bisa juga tampak kemerahan, terasa gatal, hangat, dan membuat mata menjadi berair, terganggu penglihatannya, atau muncul banyak lagi keluhan lainnya. Saran kami, keluhan Anda tidak dulu sembarangan diberi antibiotik. Agar membaik, langkah berikut bisa dilakukan: - Jaga mata agar selalu bersih, termasuk dengan rajin mencuci wajah dan tidak memegang area sekitar mata tanpa mencuci tangan dengan sabun terlebih dulu. - Hindari berlebihan mengucek-ngucek mata. - Kompres hangat mata yang mengalami keluhan. - Tidak dulu menggunakan lensa kontak dan kosmetika berlebihan di sekitar mata. - Biasakan tidur cukup, jangan terlalu larut. Jika keluhan terus saja berlanjut, cobalah diperiksakan langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Dokter, saya punya teman, dia kalau duduk itu selalu punggungnya bongkok dan kaya ada benjolannya, kaku juga, Dok. Saya pernah baca penderita TBC tulang belakang agak mirip seperti itu. Apakah yang dialami teman saya ini merupakan gejala TBC tulang belakang juga, Dokter? Mohon pencerahannya. Terima kasih. | Keluhan dialami teman Anda bisa jadi akibat variasi bentuk tulangnya atau mengalami kelainan pada lengkungan tulang belakang yang membuat punggung bagian atas terlihat membungkuk atau bengkok secara tidak normal, serta adanya benjolan bisa juga akibat adanya kista atau tumor. Untuk memastikan suatu penyakit atau kelainan perlunya pemeriksaan secara langsung ke dokter, jadi tidak bisa hanya dengan melihat bentuknya saja, setiap keluhan yang sama tidak selamanya penyebabnya sama. Untuk kondisi TBC tulang belakang umumnya disertai dengan nyeri punggung, demam, keringat dingin, berat badan menurun dan ditegakkan dengan hasil pemeriksaan lebih lanjut seperti foto rontgen atau CT-scan atau MRI. Jadi belum pasti akibat TBC ya, bisa jadi akibat kelainan bentuk tulang belakang. Untuk memastikan sebaiknya melakukan pemeriksaan ke dokter tulang lebih lanjut sehingga dapat ditegakkan diagnosis pasti penyakit sehingga bisa diterapi dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Dok, kulit saya setiap terkena hawa panas suka beruntusan mirip biang keringat banyak di badan, kadang bibirnya juga suka bengkak dan rasanya gatal. Apakah boleh meminum obat alergi seperti cetirizine HCl secara terus-menerus karena alergi selalu kambuh seminggu bisa 2-3 kali. Bagaimana ya, Dok, cara mengatasinya? Terima kasih. | Gejala alergi umumnya dapat hilang dengan sendirinya saat suhu tubuh sudah turun atau dingin. Alergi terjadi karena tubuh salah mengartikan bahwa kondisi paparan tersebut merupakan hal ancaman atau bahaya sehingga tubuh mengeluarkan zat histamin sehingga timbullah reaksi alergi. Untuk penanganan alergi umumnya akan sembuh dan hilang sendirinya dalam beberapa jam dan bisa dibantu dengan konsumsi obat antihistamin yang Anda sebutkan. Alergi tidak bisa disembuhkan namun bisa dicegah agar tidak kambuh dengan cara menghindari pemicunya. Jika karena panas, hindari panas dengan cara berada di tempat sejuk, konsumsi cairan yang banyak, mandi dengan air dingin. Namun pastikan kalau Anda benar-benar mengalami alergi panas, karena keluhan Anda alami bisa juga disebabkan penyebab lain seperti biang keringat, bibir bengkak bisa karena gigitan serangga, efek akibat penggunaan lipstik atau produk bibir yang Anda gunakan. Jika penanganan mandiri keluhan tidak kunjung mereda atau sering berulang, Anda bisa konsultasikan hal ini lebih lanjut ke dokter kulit untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Kenapa sariawan di bawah lidah saya tidak juga hilang? Saya sudah ke 4 dokter dan diberitahu kalau itu jamur, sudah dibeli obat dari minum sampai oles langsung tapi tidak juga sembuh, ini sudah 4 bulan lamanya. Saya juga sudah tes HIV dan hasilnya negatif. Obat alami apa, Dok, yang bisa mengatasi sariawan di lidah saya? Saya harus bagaimana ya, Dok? | Penyebab sariawan ini beragam hal seperti: - Infeksi jamur, virus atau bakteri di mulut. - Cedera misalnya karena menyikat gigi yang salah, tergigit atau penggunaan kawat gigi. - Kondisi tertentu seperti perubahan hormon saat hamil atau menstruasi, kekurangan nutrisi seperti vitamin B, zat besi dan zink. Untuk kondisi Anda jika sariawan tidak kunjung sembuh berarti penyebabnya belum teratasi. Penanganan sariawan harus ditangani sesuai penyebab yang mendasari dan melakukan pencegahan. Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi keluhan seperti: - Konsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol. - Melakukan kumur-kumur dengan air garam atau obat kumur antiseptik. - Gunakan sikat gigi yang lembut dan pasta gigi yang tidak mengandung detergen. - Jaga kebersihan gigi dan mulut dengan sikat gigi 2 kali dalam sehari. - Konsumsi makanan bergizi kaya vitamin B, zink dan zat besi. - Hindari konsumsi makanan panas dan pedas. Jika penanganan mandiri juga tidak membantu, Anda perlu ke dokter gigi untuk diperiksa dan ditangani lebih lanjut dan dipantau hingga sembuh. Semoga dapat membantu. | |
Dok, saya ada keluhan keputihan sudah semingguan lebih. Saya dulu pernah berobat dan diresepkan obat fluconazole tablet dan itu 5 bulan lalu, saya lupa berapa dosisnya. Sekarang kambuh lagi keputihan saya, kira-kira jika saya membeli obat tersebut berapa dosisnya untuk keputihan saya ini, Dok? Itu saja pertanyaan saya. Terima kasih. | Yang di mana sebenarnya keputihan ini ada dua jenis, ada yang fisiologis atau normal dan patologis atau abnormal. Keputihan normalnya umumnya akibat perubahan hormon dan biasanya hilang dengan sendirinya. Keputihan normal ditandai dengan keluarnya cairan atau lendir yang berwarna bening atau putih, tidak berbau, dan tidak menimbulkan keluhan gatal atau nyeri. Sedangkan keputihan abnormal umumnya disebabkan karena infeksi, bisa akibat bakteri, jamur dan parasit. Keputihan abnormal ditandai dengan keluarnya keputihan yang berubah warna, bisa putih keabuan, kekuningan dan kehijauan yang di mana disertai dengan bau tidak sedap dan mengalami keluhan gatal atau nyeri. Jika mengalami keputihan abnormal maka perlu penanganan oleh dokter dengan pemberian obatan baik secara oral atau secara vagina. Untuk obat Anda sebutkan merupakan salah satu obat keputihan yang disebabkan oleh infeksi jamur, obat ini sebaiknya digunakan dengan anjuran dan resep dokter. Saya tidak bisa menyarankan untuk menggunakan obat ini karena saya tidak tahu penyebab pasti keputihan Anda karena info yang Anda berikan juga terbatas karena penyebab keputihan ini beragam hal. Saran saya konsultasikan hal ini kembali ke dokter secara langsung atau melalui chat via aplikasi Alodokter agar diberikan obat lebih tepat. Semoga dapat membantu. | |
Bayi 10 bulan saya hidungnya tersumbat karena pilek dan batuk juga. Di rumah ada alat nebulizer. Obat apa yang perlu dipakai untuk terapi nebulizer? Apa bisa pakai ventolin? Dosisnya berapa ya, Dok? Memakai hitungan berat badan atau gimana? | Pilek dan batuk pada bayi umumnya keluhan yang umum dan sering dialami, hampir semua orang baik bayi, anak dan dewasa mengalami kondisi ini. Keluhan yang dialami oleh bayi rentan terjadi karena daya tahan tubuh yang masih lemah sehingga mudah terserang penyakit. Keluhan pilek dan batuk umumnya disebabkan karena infeksi saluran napas akibat virus, jadi bisa membaik dengan sendirinya dalam waktu 7-14 hari. Jadi penanganan batuk pilek pada anak bisa Bunda tangani di rumah dengan melakukan beberapa tips seperti: - Berikan cairan yang banyak seperti air putih, susu atau ASI. - Oleskan balsem khusus bayi untuk melegakan napas yang bisa dibalurkan di dada, punggung dan leher. - Mandikan bayi dengan air hangat. - Berikan uap hangat biar dihirup oleh bayi. - Isap ingus anak dengan alat penyedot ingus. Untuk nebulisasi merupakan pengobatan berupa uap yang di mana di dalam alat dimasukkan obat untuk melegakan napas umumnya untuk penanganan asma. Nebulizer tidak untuk mengatasi batuk dan pilek jadi tidak perlu menggunakan alat ini, Bunda, dan obat yang Bunda sebutkan bukan obat untuk mengatasi batuk pilek, obat tersebut untuk penyakit asma dan hanya didapat dengan resep dokter. Bunda bisa ke dokter jika keluhan dialami anak lebih dari 2 minggu, atau anak tampak sesak napas, demam tinggi atau demam lebih dari 3 hari. Semoga dapat membantu. | |
Anak saya usia 8 tahun terkena cacar air sejak 3 hari yang lalu. Awalnya dia mengeluh pusing dan demam, saya kira hanya flu biasa ternyata besoknya muncul bintik berisi cairan di beberapa bagian tubuhnya. Saya baru berikan parasetamol saja untuk mengatasi demamnya, untuk cacar airnya saya belum berikan obat apapun, Dok. Kira-kira salep yang bisa mengobati cacar air di apotek apa ya, Dok? Terima kasih. | Pusing, demam, dilanjutkan dengan munculnya bintil berair di beberapa bagian tubuh memang bisa jadi disebabkan oleh cacar air. Penyakit ini timbul karena infeksi virus varicella zoster, dan bisa saja sembuh sendiri dalam 2-3 minggu asal daya tahan tubuh kuat. Namun memang, untuk mempercepat penyembuhan, perlu juga diberikan beberapa pengobatan, contohnya obat antivirus, obat simptomatik, atau beberapa suplemen. Di samping cacar air, perlu juga Anda ketahui, bahwa beragam keluhan yang anak Anda alami bisa juga muncul karena pencetus lain, misalnya cacar monyet, flu singapura, eksim, erupsi obat, dermatitis kontak, biang keringat, dermatitis herpetiformis, dan sebagainya. Sebab itu, jika belum diperiksakan ke dokter, baiknya anak Anda tidak dulu sembarangan diobati ya. Dampingilah dulu anak Anda periksa ke dokter agar diberikan penanganan yang tepat. Sembari itu, lakukanlah juga tips berikut: - Mandikan anak dengan sabun yang lembut lantas bilas hingga benar-benar bersih, hindari menggosok kulitnya terlalu keras. - Tidak sembarangan memencet, menggaruk, atau mengelupasi bintil di kulit anak. - Keringkan dulu tubuh anak sebelum berpakaian. - Kenakan pada anak pakaian yang longgar dan lembut bahannya. - Jaga lingkungan sekitar anak agar bersih dan baik sirkulasi udaranya. - Beri anak banyak minum dan makan makanan yang mengandung gizi seimbang, terutama kaya vitamin C, kalori, dan protein. - Tidak membiarkan anak bertukar barang pribadi dengan orang lain. - Biarkan anak banyak beristirahat di rumah. Semoga membantu ya. | |
Menurut rumor cacar air itu hanya terkena sekali, apabila sudah terkena cacar air apakah mungkin terkena cacar monyet juga, Dok? Sebenarnya apa penyebab cacar monyet, Dok? Apakah cara mengobatinya sama dengan cacar air, Dok? Mohon penjelasannya. | Cacar air dan cacar monyet bisa menunjukkan gejala yang sangat mirip, seperti berupa ruam kulit berair yang terasa gatal dan menyebar nyaris ke sekujur tubuh. Selain itu, cacar monyet umumnya akan juga memicu beragam gejala lain yang cenderung lebih berat ketimbang cacar air, yakni berupa demam, nyeri kepala, nyeri otot, menggigil, keringat dingin, bengkak kelenjar getah bening, lemas, dan sebagainya. Meski nama dan gejalanya mirip, cacar air dan cacar monyet merupakan 2 penyakit yang berbeda. Cacar air disebabkan oleh infeksi virus varicella zoster (chicken pox) sedangkan cacar monyet penyebabnya adalah virus monkey pox. Karena penyebabnya berbeda, orang yang sudah pernah mengalami cacar air bisa saja mengalami cacar monyet, apalagi jika daya tahan tubuhnya sedang turun. Dan juga, pengobatan atas kedua penyakit ini pun akan berbeda. Untuk lebih jelasnya, silakan Anda baca kedua tautan berikut ya. Cacar air Cacar monyet Semoga membantu. | |
Sekarang saya lagi hamil 32 minggu. Sebelum hamil sampai usia kehamilan 5 bulan, berat badan saya 55 kg tapi sejak memasuki usia kehamilan 6 bulan sampai sekarang berat badan saya naik drastis jadi 70 kg, Dok. Apakah ini normal, Dok? Dalam 2 bulan berat badan saya naik 15 kg. Bagaimana cara mengatasinya ya, Dok? Agar tidak bertambah lagi. | Pada wanita dengan berat badan ideal sebelum hamil, pertambahan berat badan selama hamil normalnya ialah sebagai berikut: - Trimester 1 antara 1000 hingga 2500 gram per 3 bulan. - Trimester 2 antara 350 hingga 400 gram per minggu. - Trimester 3 berkisar 1000 gram per bulan. Kondisi Anda yang berat badannya bertambah sangat cepat saat usia kandungan 5-6 bulan bisa jadi merupakan variasi yang wajar. Namun, hal ini sebaiknya tidak dibiarkan terus menerus. Khawatirnya, hal ini bisa membuat janin dalam kandungan Anda juga ikut tumbuh terlalu besar, sehingga menyulitkan persalinan Anda nantinya. Pada beberapa kasus, mungkin juga pertambahan berat badan yang terlalu drastis muncul karena suatu penyakit, seperti gagal jantung kongestif, gagal ginjal, gangguan hormon, alergi, dan sebagainya. Saran kami, kondisi Anda diatasilah dulu dengan: - Periksa ke dokter kandungan agar diberi arahan penanganan terbaiknya. - Kurangi asupan makanan yang mengandung tinggi gula, seperti nasi putih, tepung-tepungan, camilan manis. - Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung kaya serat dan antioksidan, seperti sayur, biji-bijian, dan buah-buahan. - Minum banyak air putih. - Lakukan variasi aktivitas fisik secara wajar, termasuk senam hamil. Semoga membantu ya. | |
Sudah 3 hari ini daun telinga saya rasanya gatal dan berair begitu, Dok. Itu penyebabnya apa ya, Dok? Apakah berbahaya, Dok? Obat untuk mengatasinya apa ya, Dok? Terima kasih. | Umumnya jika digaruk akan menyebabkan iritasi, luka dan infeksi yang ditandai dengan keluhan merah, bengkak dan berair. Di mana keluhan daun telinga gatal dapat disebabkan oleh beragam hal seperti: - Kulit kering. - Kontak dengan bahan iritan atau alergen seperti sabun atau anting. - Gigitan serangga atau kutu. Untuk mengatasi kondisi Anda alami bisa ditangani secara mandiri terlebih dahulu dengan beberapa tips seperti: - Kompres hangat pada telinga yang gatal dan berair. - Lalu keringkan dengan cara ditap-tap secara lembut. - Lalu bisa oleskan salep antibiotik yang dapat dioles 2-3 kali dalam sehari. - Hindari menggaruk, potong kuku menjadi pendek, jika gatal bisa kompres dingin atau konsumsi obat antihistamin yang dapat Anda beli bebas di apotek. - Jika nyeri Anda dapat konsumsi obat nyeri seperti parasetamol, konsumsi saat nyeri saja. Jika keluhan Anda alami tidak membaik dengan penanganan di rumah, maka Anda bisa konsultasikan hal ini lebih lanjut ke dokter secara langsung atau melalui chat via aplikasi Alodokter. Semoga dapat membantu. | |
Saya pria 20 tahun, apa obat untuk menghilangkan panu di wajah ya, Dok? Apakah minyak kelapa bisa digunakan untuk menghilangkan panu, Dok? Terima kasih. Wassalamualaikum. | Waalaikumsalam. Penyakit ini disebabkan oleh infeksi jamur dan tidak menular, yang ditandai dengan bercak-bercak kecil yang berwarna lebih terang atau gelap dari area kulit di sekitarnya, yang seiring waktu bercak akan menyatu lebih besar. Penyakit ini penyebabnya belum diketahui secara pasti namun diduga ada beberapa faktor yang terkait yaitu: - Tinggal di daerah yang bersuhu panas atau lembap. - Memiliki kulit yang berminyak. - Berkeringat secara berlebihan. - Memiliki daya tahan tubuh yang lemah. Penanganan panu ditangani dengan obat antijamur topikal atau krim yang bisa Anda beli bebas di apotek, gunakan 2 kali sehari selama 2 minggu setidaknya. Untuk minyak kelapa memang memiliki sifat antijamur namun keefektifannya masih perlu dibuktikan lebih lanjut apalagi Anda yang memiliki kondisi kulit berminyak, jika menggunakan minyak pada kulit Anda tentu bisa menyumbat pori-pori sehingga berisiko mengalami jerawat. Jadi sebaiknya gunakan obat jamur saja, jika tidak membantu juga, maka Anda bisa konsultasi ke dokter melalui chat via aplikasi Alodokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Tentang daun binahong. Apakah daun binahong bisa menghilangkan/mengempeskan jerawat, Dok? Apakah tidak apa-apa digunakan langsung ke kulit wajah? | Daun binahong mengandung variasi nutrisi, seperti vitamin C, saponin, flavonoid, tanin, dan sebagainya yang membuatnya baik dalam menjaga kesehatan kulit. Tidak hanya mempercepat penyembuhan dan mencegah kambuhnya jerawat, daun ini baik juga dimanfaatkan untuk: - Memudarkan bekas jerawat dan membuat kulit lebih cerah. - Mengencangkan dan menjaga elastisitas kulit. - Menjaga kulit agar tetap awet muda. - Meredakan peradangan dan mencegah infeksi di kulit. - Mencegah munculnya sel kanker. - Mempercepat penyembuhan luka, dan sebagainya. Tentu, tidak semua orang cocok mengatasi jerawatnya dengan daun ini. Namun, tidak ada salahnya juga untuk dicoba bukan? Agar jerawat Anda teratasi, daun binahong bisa Anda haluskan untuk kemudian digunakan masker pada kulit yang berjerawat. Atau bisa juga, daun ini Anda rebus dan minum airnya agar nutrisinya Anda dapatkan secara lebih optimal. Meski begitu, tetaplah berhati-hati dalam melakukan upaya ini, sebab ada saja orang yang sensitif dan mengalami reaksi alergi usai mengaplikasikan atau mengonsumsi rebusan daun binahong. Selain itu, agar penyembuhan jerawat bisa lebih optimal, pastikan Anda imbangi juga upaya di atas dengan disiplin menjaga kebersihan kulit, gunakan produk skincare sesuai rekomendasi dokter, jangan lupa aplikasikan pelembap dan tabir surya sebelum beraktivitas, kurangi penggunaan kosmetika yang terlalu tebal, tidur cukup dan teratur, jangan stres berlebihan, makan variasi buah dan sayur, serta rajin meminum air putih. Semoga membantu ya. | |
Dok, dari kemarin badan saya tidak enak, seperti meriang, badan terasa linu, kepala pusing, hidung mulai tersumbat seperti gejala mau flu, dan batuk-batuk tapi tidak sering. Obat yang ampuh untuk mengobati gejala flu dan batuk ini apa ya, Dok? Terima kasih. | Tidak enak badan, linu otot, pusing, hidung tersumbat, dan batuk memang bisa saja disebabkan oleh infeksi virus influenza (atau sering disebut flu). Namun selain itu, keluhan-keluhan yang Anda alami sebenarnya bisa juga muncul karena beragam penyebab lain, contohnya: - Infeksi virus dan bakteri lain di saluran pernapasan - Alergi dingin atau alergi terhadap beragam substansi lain - Paparan cuaca ekstrem - Faktor lain, seperti sensitivitas berlebih terhadap suatu obat, paparan asap dan iritan lain, dan sebagainya. Jika baru 1-3 hari keluhan Anda berlangsung, sebaiknya jangan panik apalagi terburu-buru meminum obat. Seringnya, asal daya tahan tubuh kuat, keluhan yang Anda alami bisa sembuh cukup dengan beberapa penanganan berikut: - Banyak istirahat dan minum air hangat - Buat juga air jahe, teh lemon, atau teh peppermint untuk melegakan pernapasan dan menghangatkan badan Anda - Minum obat parasetamol jika masih meriang dan linu otot Anda - Kurangi beraktivitas di luar rumah, terlebih saat cuaca dingin, hujan, berangin, dan berpolusi - Gunakan masker dan jaga jarak aman saat berinteraksi dengan orang lain - Makan makanan berkuah hangat, teksturnya lembut, dan mengandung kaya vitamin C - Berhenti merokok - Mandi dengan air hangat dan jaga tubuh agar selalu bersih - Gunakan pelembap udara agar udara di sekitar Anda tidak kering Sebaliknya, jika dalam 1-3 hari keluhan Anda tampak belum membaik, cobalah periksakan langsung ke dokter atau manfaatkan fitur chat dengan dokter kami di tautan berikut. Semoga membantu. | |
Salah satu gejala infeksi saluran kemih itu katanya disuria. Disuria itu apa ya, Dok? Apakah rasa nyeri dan perih saat buang air kecil itu yang dikatakan disuria, Dok? Bagaimana cara mengatasinya, Dok? | Disuria adalah istilah medis untuk nyeri saat atau setelah buang air kecil. Keluhan ini bisa terjadi karena beragam faktor, di antaranya: - Gangguan ginjal dan saluran kemih, seperti uretritis, batu uretra, sistitis, batu kandung kemih, kanker kandung kemih, batu atau infeksi ginjal, kemasukan benda asing ke saluran kemih - Gangguan organ reproduksi pada wanita, seperti infeksi menular seksual, radang panggul, kanker vulva, kanker serviks, vulvitis - Gangguan organ reproduksi pada pria, seperti prostatitis, kanker prostat, kanker penis - Faktor lain, seperti kurang minum, iritasi di kulit, dan sebagainya Penanganan atas disuria bisa bervariasi, bergantung dari penyebab yang mendasarinya. Saran kami, jika keluhan Anda terasa masih ringan, cobalah mengatasinya dulu dengan lebih disiplin menjaga kebersihan organ intim, hindari seks bebas, tidak menggunakan sabun antiseptik dan pewangi di sekitar organ intim, hindari kebiasaan menahan buang air kecil, minum air putih setidaknya 8-10 gelas sehari, batasi konsumsi minuman yang berkafein dan berpemanis buatan, perbanyak istirahat, dan jangan cemas berlebihan. Untuk membantu meredakan nyeri, Anda bisa juga meminum dulu obat parasetamol sebelum periksa ke dokter. Namun, jika keluhan tetap belum membaik, artinya Anda perlu memeriksakan diri langsung ke dokter. Semoga membantu. | |
Saya memiliki alergi debu dan dingin. Saya sering minum obat alergi/obat flu kalau alergi saya kambuh. Setiap 3 hari sekali pasti saya bersin-bersin parah, sehingga saya harus minum obat flu. Apakah tidak apa-apa terlalu sering minum obat flu? Bagaimana cara mengatasinya ya agar alergi debu dan dingin ini bisa sembuh total, Dok? | Keluhan bersin-bersin akibat alergi dalam dunia medis disebut dengan rinitis alergi, yaitu peradangan yang terjadi pada rongga hidung akibat reaksi alergi, di mana sistem kekebalan tubuh memberikan respons bahaya saat terpapar alergen sehingga mengeluarkan zat kimia yang memicu alergi. Reaksi alergi pada rinitis dipicu oleh masuknya alergen ke dalam rongga hidung, inilah yang menimbulkan keluhan seperti pilek, bersin, dan hidung gatal. Terdapat beragam alergen yang bisa memicu reaksi alergi seperti debu, serbuk sari, bulu binatang, suhu yang dingin. Penanganan alergi tidak ada, jadi alergi tidak bisa sembuh total, hanya saja bisa dicegah atau dikontrol dengan menghindari pemicunya. Jika sudah mengalami gejala, maka mengatasinya dengan konsumsi obat antialergi atau antihistamin, salah satunya berupa obat pilek yang dijual bebas. Jadi, Anda harus menghindari pemicunya agar tidak berulang seperti pastikan rumah bebas dari debu, jika keluar rumah gunakan masker medis, hindari tempat yang dingin, jika tidak bisa dihindari Anda bisa gunakan pakaian yang tebal, kaus kaki, sarung tangan, konsumsi makanan dan minuman yang hangat. Semoga dapat membantu. | |
Dok, saya kan lagi hamil 19 minggu. Kenapa ya setiap habis buang air kecil rasanya ingin buang air kecil lagi, dan kalau buang air kecil itu keluarnya sedikit-sedikit gitu, Dok. Bagaimana ya cara mengatasinya, Dok? Apakah ini tidak apa-apa bagi kehamilan saya? | Pembesaran rahim yang mendesak kandung kemih dan perubahan hormon dalam tubuh saat hamil memang bisa membuat ibu menjadi lebih sering buang air kecil namun dengan volume yang sedikit-sedikit. Keluhan ini bisa juga diperparah oleh beragam faktor lain, seperti: - Kebiasaan menahan buang air kecil - Kurang minum atau malah terlalu banyak minum - Berlebihan mengonsumsi minuman manis, berkafein, atau beralkohol - Kondisi lingkungan yang terlalu dingin - Penyakit tertentu, seperti infeksi saluran kemih, overactive bladder, sistitis, batu kandung kemih, kanker kandung kemih, diabetes, radang panggul, vulvitis, gangguan cemas, dan sebagainya Kondisi Anda sebenarnya tidak selalu berbahaya. Namun, jika kondisi tersebut berlangsung sudah lebih dari 3 hari, baiknya Anda tetap memeriksakannya ke dokter agar dievaluasi dan ditangani dengan optimal. Tes urine, tes darah, atau tes penunjang lain bisa jadi akan dokter lakukan bila dianggap perlu. Adapun agar keluhan Anda membaik, sementara ini Anda sebaiknya berfokus menjaga kebersihan organ intim Anda, jangan lakukan seks bebas, jangan sembarangan menggunakan sabun antiseptik dan pewangi di sekitar organ intim, jangan gemar menahan buang air kecil, ganti pakaian dalam sering-sering, minum setidaknya 8-10 gelas sehari (terutama air putih), kurangi minuman yang berkafein dan berpemanis buatan, tenangkan pikiran, dan perbanyaklah beristirahat. Semoga membantu ya. | |
Sudah 4 hari ini saya mengalami anyang-anyangan, saat kencing terasa sakit dan tidak tuntas, Dok. Bagaimana ya cara mengobati anyang-anyangan secara alami dan cepat, Dok? Terima kasih. | Buang air kecil (BAK) yang terasa nyeri, sering, dan tidak tuntas bisa terjadi karena penyebab yang ringan, seperti kebiasaan menahan BAK, kurang minum, berlebihan minum minuman manis atau berkafein, kondisi lingkungan yang terlalu dingin, tanda awal hamil, atau cemas berlebihan. Namun di samping itu, keluhan Anda mungkin juga disebabkan oleh suatu penyakit, misalnya overactive bladder, sistitis, batu kandung kemih, uretritis, batu uretra, kanker kandung kemih, diabetes, radang panggul, vulvitis (pada wanita), gangguan prostat (pada pria), gangguan cemas, dan sebagainya. Saran kami, jika sudah lebih dari 3 hari keluhan Anda muncul, cobalah diperiksakan langsung ke dokter ya. Tes urine, tes darah, atau tes penunjang lain bisa jadi akan dokter lakukan bila menduga kondisi Anda serius. Sementara ini, yang bisa dilakukan yakni: - Jangan gemar menahan BAK - Minumlah setidaknya 8-10 gelas air putih sehari - Jangan dulu meminum minuman yang berkafein dan berpemanis buatan - Jaga kebersihan organ intim Anda - Jangan lakukan seks bebas - Jangan cemas berlebihan - Minum parasetamol agar nyeri saat BAK mereda Semoga membantu ya. | |
Apakah kalau sering minum es itu bisa bikin flu? Apakah flu bisa karena tubuh kurang fit? Saya memang sering minum es, tapi paling sering minum air putih dingin, Dok. Mohon penjelasannya ya, Dok. Terima kasih. | Flu secara medis adalah sebutan untuk penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus influenza. Biasanya, penyakit ini ditandai dengan demam, pilek, batuk, bersin, nyeri otot dan sendi, pusing, gangguan penciuman, dan banyak lagi gejala lainnya. Sebagaimana kebanyakan penyakit akibat infeksi virus lainnya, flu memang rentan terjadi saat daya tahan tubuh sedang kurang baik, misalnya akibat kelelahan beraktivitas, pola makan dan pola tidur berantakan, stres berat, dan efek samping pengobatan yang melemahkan sistem imun. Konsumsi es saja semestinya tidak lantas menyebabkan flu. Hanya saja, flu kerap disalahartikan oleh kalangan awam sebagai beragam gejala di atas, bukan penyakitnya sendiri. Padahal, selain karena flu, beragam gejala di atas mungkin juga muncul karena penyakit lain, misalnya infeksi saluran pernapasan oleh virus dan bakteri lain, alergi terhadap dingin atau substansi lain, aspirasi benda asing ke saluran pernapasan, rhinitis vasomotor, dan sebagainya. Dan memang, konsumsi es bisa saja memperburuk gejala di atas, namun tidak semata-mata menjadi penyebabnya. Saran kami, jika saat ini Anda merasakan gejala flu, cobalah diatasi dulu dengan: - Minum banyak air hangat - Makan juga makanan yang hangat dan berkuah - Perbanyak istirahat di rumah, gunakan pelembap udara dan penjernih udara bila memungkinkan - Gunakan masker jika terpaksa harus bepergian keluar rumah - Mandi dengan air hangat - Hindari hal yang mungkin membuat Anda alergi - Disiplin menjaga kebersihan diri - Periksakan ke dokter jika gejala tidak membaik dalam 1-3 hari Semoga membantu ya. | |
Untuk anak itu kan banyak yang pakai nebulizer buat mengatasi batuk hingga anak tampak sesak, Dok. Nah, saya penasaran nih, kalau buat orang yang sudah dewasa, adakah manfaat dari penggunaan nebulizer ini, Dok? Apa bisa untuk mengatasi batuk seperti pada anak-anak? | Nebulisasi (terapi uap) adalah salah satu prosedur pemberian obat atau terapi lain yang bisa dilakukan dalam penanganan beragam penyakit. Prosedur ini tidak hanya bisa dilakukan pada anak-anak, namun juga pada orang dewasa. Biasanya, dokter akan melakukan prosedur ini guna meredakan beragam gejala, seperti batuk, sesak, penumpukan dahak, atau mengi yang muncul karena gangguan di sistem pernapasan, contohnya asma, penyakit paru obstruktif kronis, croup, epiglotitis, laringitis, pneumonia, dan sebagainya. Pada prosedur nebulisasi, dokter bisa menggunakan cairan khusus (seringnya NaCl 0,9%) atau ditambahkan juga beberapa jenis obat disesuaikan dengan indikasi penggunaannya. Dengan nebulisasi, diharapkan kerja obat bisa lebih optimal langsung ke saluran pernapasan. Namun tentu, nebulisasi, apalagi yang dilakukan dengan obat, tidak boleh dilakukan sembarangan. Sebab, dikhawatirkan terjadi reaksi alergi terhadap obat yang diberikan, sehingga malah bisa memicu beragam keluhan yang berat, seperti sesak, jantung berdebar, mual muntah, kulit gatal, bentol, bengkak, dan sebagainya. Karenanya, prosedur ini sebaiknya dilakukan dengan hati-hati dan dengan pengawasan dokter ya. Semoga membantu. | |
Ibu saya terkena TBC, saat ini ibu saya sedang dalam pengobatan. Ibu saya sudah konsumsi obat selama 6 bulan, Dok, tapi dari hasil foto rontgen terakhirnya dia harus minum obat lagi 3 bulan, Dok. Yang mau saya tanyakan apakah penyakit TBC bisa sembuh total, Dok? Takutnya setelah 9 bulan ibu saya minum obat sewaktu-waktu TBC-nya kembali lagi, Dok. Terima kasih. | Penyakit ini dapat menyerang paru-paru atau di luar paru. Penyakit ini merupakan penyakit menular melalui hirupan droplet atau air liur penderita saat batuk, bersin, dan berbicara, di mana penularan lebih tinggi terjadi pada orang yang kontak lama dan memiliki daya tahan tubuh yang lemah. Gejala TBC yang ditandai berupa batuk lama dalam 3 minggu atau lebih berdahak dan bisa disertai darah, demam, keringat. Penegakan diagnosis TB ialah dari gejala, pemeriksaan fisik hingga pemeriksaan tes dahak dan foto rontgen toraks. Jika sudah tegak TBC maka dilakukan pengobatan 6 bulan bahkan lebih yaitu 9 hingga 12 bulan, obat akan terus dilanjutkan jika kuman masih ditemukan. Anda tenang saja, penyakit TBC bisa sembuh asalkan si pasien konsumsi obat secara rutin dan teratur sesuai dengan anjuran dokter ya, dan jangan berhenti konsumsi obat tanpa anjuran dokter, selain itu juga jaga diri dengan penerapan pola hidup sehat makan yang cukup, istirahat yang cukup, rutin cuci tangan dengan sabun, gunakan masker saat keluar rumah dan saat bertemu dengan orang sakit. Semoga dapat membantu. | |
Dok, saya mengalami luka pada lambung. Saya disarankan oleh teman katanya kalau mau sembuh konsumsi air rebusan daun binahong, karena daun binahong itu dapat menyembuhkan segala penyakit, Dok. Apakah benar bisa sembuh? Berapa lama saya harus minum air rebusan itu, Dok? | Antibakteri, dan antinyeri. Salah satu manfaat yang diberikan ialah mengatasi gangguan pada lambung karena kandungan pada daun tersebut dapat mengurangi produksi asam lambung dan mempercepat penyembuhan luka, namun untuk keefektifannya diperlukan penelitian lebih lanjut secara ilmiah begitu juga akan keamanannya karena beberapa orang juga bisa mengalami efek samping untuk pengobatan herbal ini. Saran saya untuk pasti mengatasi penyakit Anda ialah dengan menemui dokter secara langsung dengan memberikan obat yang tepat umumnya diberikan obat lambung dan obat untuk melindungi dinding lambung bisa juga disertai dengan pemberian antibiotik, untuk bahan alami Anda bisa juga coba konsumsi madu dan jahe hangat namun tentu obatan dari dokter lebih dipastikan manfaatnya. Semoga dapat membantu. | |
Dok, telinga kanan bagian dalam rasanya gatal sekali, Dok. Saat saya korek pakai cotton bud, ada kotoran yang menempel di cotton bud-nya. Rasanya tidak enak, seperti telinga saya penuh kotoran, Dok. Saya tidak berani membersihkan lebih lanjut, karena takut sakit, Dok. Kira-kira obat untuk mengatasi telinga tersumbat kotoran apa ya, Dok? Apakah bisa saya dapatkan di apotek tanpa resep dokter? | Dalam dunia medis kondisi ini disebut dengan serumen prop. Pada umumnya serumen telinga ialah cairan yang diproduksi secara alami oleh kelenjar minyak di dalam liang telinga di mana cairan ini berfungsi untuk melindungi telinga dari debu, benda asing, dan kuman. Normalnya serumen ini bisa keluar dengan sendirinya akibat gerakan rahang seperti saat mengunyah atau menguap. Namun ada beberapa kondisi serumen ini tidak bisa keluar sehingga menumpuk dan keras di liang telinga yang bisa menyebabkan terganggunya pendengaran. Faktor yang memicu terjadinya serumen prop ada beberapa kondisi seperti: - Kondisi genetik yang menyebabkan produksi serumen terlalu banyak - Kebiasaan membersihkan telinga menggunakan cotton bud sehingga kotoran dapat makin terdorong ke dalam - Penggunaan alat bantu dengar seperti ear bud - Bentuk liang telinga yang sempit atau memiliki banyak rambut halus Jika mengalami serumen prop maka penangannya bukan menggunakan cotton bud, Anda bisa atasi menggunakan obat pelunak serumen telinga yang bisa Anda beli bebas di apotek gunakan sesuai aturan pada kemasan, atau tetes di dalam telinga sekitar 2-3 tetes dengan cara miringkan kepala lalu diamkan selama 5 menit lalu gunakan pada telinga yang satu lagi dengan cara yang sama. Jika dalam 2-3 hari serumen tidak melunak juga Anda bisa temui dokter secara langsung untuk dilakukan penanganan lebih lanjut seperti mengangkat serumen dengan alat khusus atau menyemprotkan larutan garam hangat untuk mengeluarkan kotoran. Semoga dapat membantu. | |
Kemarin saya antar ibu ke puskesmas karena tidak enak badan. Oh iya, ibu saya berusia 50 tahun. Saat di tensi, tekanan darah ibu saya itu 160/90, Dok. Dokternya bilang kalau itu agak tinggi. Memangnya tensi normal untuk orang seusia ibu saya itu berapa ya, Dok? Terima kasih. | Tekanan darah normal ialah 90/60 mmHg sampai 120/80 mmHg, jika di atas nilai normal maka dapat dikatakan hipertensi. Untuk ibu Anda dengan tensi 160/90 mmHg sudah termasuk ke dalam hipertensi jika tekanan darah ini konsisten terus tinggi maka bisa ditegakkan mengalami hipertensi, karena pada umumnya tekanan darah ini bisa berubah-ubah tergantung aktivitas fisik yang dilakukan dan kondisi emosional yang dialami. Namun jika konsisten tinggi terus berarti mengalami hipertensi. Hipertensi ini penyebabnya beragam, bisa juga tidak diketahui dan berkembang perlahan dalam waktu bertahun-tahun serta bisa juga akibat dari penyakit tertentu seperti penyakit ginjal, kelainan bawaan pada pembuluh darah, penggunaan obat-obat tertentu. Ada beberapa faktor risiko untuk meningkatkan terjadinya hipertensi seperti: - Jarang berolahraga atau jarang melakukan aktivitas fisik - Mengalami obesitas - Memiliki keluarga juga menderita hipertensi - Sering konsumsi makanan tinggi garam, merokok dan konsumsi alkohol dengan sering Jika sudah ditegakkan diagnosis hipertensi maka perlunya penanganan berupa perubahan pola gaya hidup menjadi lebih sehat dan konsumsi obat secara rutin yaitu obat hipertensi yang diberikan dokter agar disesuaikan dengan kondisi pasien dan melakukan cek rutin tensinya. Jika hipertensi tidak terkontrol bisa menyebabkan komplikasi seperti penyakit jantung, stroke dan ginjal. Semoga dapat membantu. | |
Gimana sih cara cepat dan alami menurunkan berat badan untuk pekerja yang selalu beraktivitas 10 jam dari pagi sampai malam? Makanan apa yang cocok agar tidak menambah berat badan? Terima kasih. | Untuk menurunkan berat badan tidak bisa instan harus perlahan dengan melakukan diet yang sehat yaitu atur pola makan dan olahraga serta kelola stres dan tidak begadang. Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan yaitu: - Kurangi asupan kalori makanan Anda, perbanyak konsumsi serat seperti sayur, batasi konsumsi karbohidrat sederhana dari makanan yang banyak mengandung gula dan tepung, seperti kue kering, roti, dan mi. Sebaiknya konsumsi makanan sumber karbohidrat kompleks yang kaya akan serat dan bisa membuat kenyang lebih lama seperti nasi merah, roti gandum, dan pisang. - Tetap makan 3 kali sehari dan 2 kali camilan sehat - Konsumsi makanan tinggi protein seperti telur, daging tanpa lemak, ikan, kacang dan susu rendah lemak - Tidur yang cukup 7-9 jam tiap malam - Melakukan olahraga secara rutin 30 menit sehari minimal Anda bisa lakukan 5 kali dalam seminggu setidaknya Anda bisa lakukan olahraga pada malam hari jika tidak ada waktu di pagi atau - Kelola stres dengan baik Anda juga bisa melakukan konsultasi lebih lanjut ke dokter gizi jika penerapan mandiri tidak membantu, lakukan diet dengan konsisten dan tepat untuk mendapatkan hasil yang optimal. Anda juga bisa membaca artikel berikut: jenis diet. Semoga dapat membantu. | |
Saya ibu menyusui. Anak saya baru berumur 10 bulan. Saya mengalami alergi makanan (lele). Saya diberikan obat alergi cetirizine. Saya cari di internet katanya cetirizine tidak boleh dikonsumsi ibu menyusui, Dok, tapi saya sudah terlanjur konsumsi 1 butir. Apakah aman, Dok, untuk saya? Terima kasih. | Alergi makanan bisa memicu beragam keluhan, contohnya berupa gatal, ruam kulit kemerahan, bentol-bentol, bengkak, mual, muntah, diare, kram perut, batuk, tenggorokan gatal, sesak, dan sebagainya. Tergantung berat gejalanya, penanganan atas alergi makanan ini bisa dilakukan secara beragam. Karenanya, jangan sembarangan meminum obat ya. Cetirizine adalah obat golongan antihistamin yang memang bisa membantu menekan beragam gejala alergi. Konsumsi obat ini selagi menyusui, meski diperbolehkan jika dirasa manfaatnya lebih besar ketimbang risikonya, tidak tepat dilakukan sembarangan tanpa rekomendasi dari dokter. Karenanya, jangan lagi Anda sembarangan mengonsumsinya ya. Lebih aman, gejala alergi Anda diperiksakanlah dulu ke dokter agar diberikan pengobatan yang tepat dan aman bagi bayi Anda. Sembari itu, lakukanlah juga: - Minum banyak air putih, susu, air kelapa - Makan makanan sehat dan tidak membuat Anda alergi - Jaga kebersihan diri Anda - Jangan cemas atau panik - Perbanyak istirahat Semoga membantu ya. | |
Saya pria 20 tahun. Sejak kecil saya sudah punya asma, Dok. Bulan-bulan ini asma saya sering kambuh. Obat untuk mengatasi asma apa ya, Dok? Kalau bisa obat yang ampuh ya, Dok, biar tidak sering kambuh lagi. Terima kasih. | Sehingga menimbulkan keluhan berupa sesak napas, batuk dan adanya suara mengi. Penderita asma memiliki saluran pernapasan yang lebih sensitif dibandingkan orang normal, maka ketika paru-paru terpapar pemicu asma maka otot-otot di saluran napas akan kaku sehingga membuat saluran tersebut menyempit selain itu produksi dahak juga meningkat kombinasi dari kondisi inilah yang membuat penderita mengalami gejala asma. Penyebab asma belum diketahui secara pasti, namun ada dugaan kondisi ini terkait dengan faktor genetik dan lingkungan seperti alergen berupa bulu hewan, tungau, debu, serbuk sari, serta akibat asap rokok dan polusi udara, kondisi cuaca yang dingin, aktivitas yang berat serta stres bisa menjadi pemicu asma Anda kambuh. Untuk penanganan asma kambuh tentu harus diatasi sesuai keparahannya, bisa dengan obat yang diminum, obat inhaler, jika berat bisa ke UGD secara langsung untuk mendapatkan obatan melalui nebulizer, nah untuk obatan saya tidak bisa berikan, Anda perlu periksa ke dokter secara langsung untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut dan hindari pemicunya ya, karena asma tidak bisa disembuhkan dan tidak ada obat yang ampuh karena keluhan bisa kambuh jika terpapar pemicunya lagi. Semoga dapat membantu. | |
Dok, saya wanita 20 tahun bagaimana ciri-ciri kanker serviks stadium awal itu bagaimana? Apakah ada obat yang bisa menyembuhkan selain operasi dan apa nama obatnya, Dok? Terima kasih. | Kanker serviks ialah suatu kondisi kanker yang tumbuh pada sel-sel di leher rahim, yang di mana kanker ini umumnya berkembang perlahan dan baru menunjukkan gejala ketika sudah memasuki stadium lanjut, oleh karena itu penting untuk mendeteksi kanker serviks sejak dini. Kanker serviks merupakan salah satu jenis kanker yang sering terjadi. Penyebab terjadinya kanker serviks ini karena sel-sel yang sehat mengalami perubahan dan mutasi yang menyebabkan sel-sel tersebut tumbuh tidak normal dan tidak terkendali sehingga membentuk sel kanker, perubahan sel ini diduga akibat infeksi human papiloma virus (HPV) yang bisa menular melalui hubungan seksual. Pengobatan kanker serviks tergantung stadiumnya dan kondisi kesehatan pasien. Tindakan yang dilakukan meliputi kemoterapi, radioterapi, bedah atau kombinasi dari ketiganya. Untuk stadium awal bisa dilakukan tindakan pembedahan atau radioterapi. Peluang penderita kanker serviks untuk sembuh akan lebih besar jika terdeteksi sejak dini, oleh sebab itu setiap wanita disarankan untuk menjalani skrining kanker serviks secara berkala sejak usia 21 tahun atau sejak menikah, selain itu Anda juga bisa melakukan pencegahan dengan melakukan vaksin HPV (kanker serviks) jika Anda belum menikah Anda bisa langsung melakukan vaksin ini untuk pencegahan. Semoga dapat membantu. | |
Anak saya usia 1 tahun dan terkena down syndrome. Apa penyebab anak saya bisa kena down syndrome? Soalnya dari keluarga saya ataupun suami tidak ada keturunan down syndrome, Dok. Mohon penjelasannya ya, Dok? Terima kasih. | Down syndrome merupakan kelainan genetik yang cukup sering terjadi. Penyebab terjadinya kondisi ini karena adanya kesalahan dalam pembelahan sel yang disebut nondisjunction embrio yang menyebabkan terjadinya kelebihan kromosom yang di mana kromosom ini menentukan bagaimana tubuh terbentuk dan berfungsi. Salah satu faktor bisa melahirkan anak dengan down syndrome ialah usia ibu di atas 35 tahun, namun tetap usia di bawah 35 tahun tetap memiliki risiko walau lebih sedikit sehingga bisa disimpulkan untuk kepastian risiko penyebabnya belum diketahui secara pasti. Umumnya down syndrome ini bisa diketahui saat hamil dengan pemeriksaan ke dokter kandungan, down syndrome ini merupakan penyakit seumur hidup yang tidak bisa diobati, namun ibu tidak perlu khawatir anak dengan kondisi ini bisa tetap melakukan aktivitas sehari-hari secara mandiri maka perlunya bantuan ke dokter anak untuk dilakukan pengobatan dan terapi bunda, selain itu orang tua juga harus ikut serta dalam terapi ini di mana dengan berbicara jelas dan perlahan agar anak bisa menirunya, mendorong anak untuk menjalani gaya hidup aktif dan sehat, mengajak anak bermain bersama, memuji anak, dan memeriksanya secara berkala ke dokter dan ibu juga bisa ikuti komunitas yang berisikan keluarga penderita down syndrome. Semoga dapat membantu. | |
Dok, tadi saya ke dokter dan dari hasil pemeriksaan saya mengalami gejala usus buntu, Dok. Apa saja pantangan untuk penderita usus buntu ya, Dok? Terutama makanan yang tidak boleh dikonsumsi, Dok. Terima kasih. | Menegakkan diagnosis penyakit usus buntu bukan hanya dari gejala saja, namun perlu pemeriksaan fisik hingga pemeriksaan tambahan berupa cek darah dan USG. Penanganan penyakit usus buntu bisa dengan obatan berupa antibiotik jika ringan, namun berisiko berulang jadi dokter lebih menyarankan dioperasi. Untuk makanan umumnya bukan penyebab terjadinya penyakit usus buntu, namun makanan tertentu bisa memperburuk masalah usus buntu ada beberapa makanan yang bisa Anda hindari saat sakit usus buntu seperti makanan pedas dan makanan rendah serat. Semoga dapat membantu. | |
Saya sedang hamil 5 bulan, sudah hampir seminggu ini hidung saya tersumbat, tapi saya tidak sedang pilek, Dok. Apakah hidung tersumbat saat hamil ini bahaya, Dok? Bagaimana cara mengatasinya, Dok? Apakah ada obat alami, Dok? Terima kasih. | Yang di mana penyebabnya dapat dipicu oleh peningkatan kadar hormon estrogen selama kehamilan, di mana tingginya kadar hormon ini dapat menyebabkan dinding saluran pernapasan membengkak sehingga memicu produksi lendir lebih banyak, selain itu sirkulasi aliran darah saat hamil juga meningkat termasuk pembuluh darah hidung kondisi inilah yang menyebabkan hidung tersumbat pada ibu hamil. Namun selain akibat pengaruh hormon, hidung tersumbat pada ibu hamil juga bisa disebabkan karena infeksi virus dan alergi. Untuk penanganan hidung tersumbat umumnya bisa diatasi secara mandiri terlebih dahulu bumil dengan melakukan beberapa tips seperti: - Konsumsi air putih yang banyak bila perlu hangat - Mandi air hangat - Menghirup balsem contohnya agar pernapasan lega - Melakukan cuci hidung atau gunakan semprot hidung atau tetes hidung mengandung saline yang dapat dibeli di apotek - Saat berbaring sebaiknya tinggikan posisi kepala dengan menggunakan bantal Jika penanganan mandiri juga tidak dapat membantu, dan sangat mengganggu ibu, ibu bisa konsultasikan hal ini lebih lanjut ke dokter melalui chat via aplikasi Alodokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut atau temui dokter secara langsung. Semoga dapat membantu. | |
Di leher saya ada benjolan kecil sebesar kelereng kalau ditekan terasa sakit. Tidak ada keluhan lain, Dok, itu kira-kira kenapa ya, Dok? Saya takut untuk periksa nanti disuruh operasi, Dok. Bagaimana penangannya, Dok? Terima kasih. | Benjolan di leher kondisi ini bisa disebabkan oleh beragam hal seperti: - Pembengkakan pada kelenjar getah bening yang biasanya terjadi ketika tubuh mengalami infeksi seperti infeksi tenggorokan, infeksi gigi dan lainnya - Bisul atau furunkel - Batu di kelenjar ludah Di atas adalah beberapa kemungkinan penyebab yang bisa terjadi, namun Anda harus waspada jika benjolan tidak kunjung mengecil dalam sebulan, diiringi demam, sesak napas, nyeri, sulit menelan dan berat badan turun maka sebaiknya Anda temui dokter secara langsung agar diperiksa lebih lanjut sehingga bisa ditangani dengan tepat sesuai penyebab yang mendasari. Untuk saat ini yang bisa Anda lakukan ialah amati, jika ada ciri-ciri saya sebutkan maka segera temui dokter, untuk mengatasi keluhan di rumah ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan seperti: - Kompres hangat pada bagian yang sakit selama 10-15 menit dapat ulangi 3 kali dalam sehari - Konsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol setiap kali nyeri bisa konsumsi 4 kali sehari - Hindari menempelkan dedaunan di atas benjolan - Hindari menyentuh benjolan dengan tangan kotor dan terlalu sering Semoga dapat membantu. | |
Dok, saya lagi hamil 35 minggu. Sudah 3 hari ini diare, dalam sehari bisa BAB sampai 6 kali. Apakah ada obat yang aman untuk dikonsumsi, Dok? Atau bagaimana cara mengatasinya? | Ibu hamil disebut mengalami diare jika buang air besar lebih dari 3 kali dalam sehari dengan tekstur tinja yang cair, diare merupakan keluhan yang cukup sering terjadi selama masa kehamilan, penyebab diare pada ibu hamil ada beberapa faktor seperti: - Perubahan hormon saat hamil dapat memengaruhi - Infeksi paling sering karena virus, bisa juga akibat bakteri dan parasit - Efek samping obat tertentu seperti suplemen kehamilan Di atas adalah beberapa kemungkinan penyebab yang bisa terjadi, namun untuk memastikannya diperlukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter, namun sebelum ke dokter bisa tangani diare secara mandiri terlebih dahulu seperti: - Konsumsi cairan yang banyak seperti minum segelas air atau minuman rehidrasi atau oralit setiap kali BAB mencret - Konsumsi suplemen probiotik 1-2 kali sehari - Konsumsi obat diare yang dijual bebas seperti attapulgit dan pektin yang bisa ibu beli bebas di apotek - Hindari sementara makanan yang tinggi serat, lemak atau pedas, dan susu dan produk olahannya selama diare Jika dalam penanganan mandiri juga tidak membantu dalam 2 hari maka ibu bisa temui dokter lebih lanjut secara langsung agar diperiksa lebih lanjut untuk memastikan penyebabnya dengan begitu bisa ditangani dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Saya punya amandel yang sering bengkak, dalam setahun bisa 4-5 kali. Sebenarnya saya sudah disarankan untuk operasi, tapi saya takut. Apakah ada cara menghilangkan amandel tanpa operasi? Terima kasih. | Penyebab radang amandel adalah virus yang juga menyebabkan batuk pilek atau flu yang umumnya akan mereda dengan sendirinya. Namun, jika disebabkan oleh bakteri, maka perlu konsumsi antibiotik. Radang amandel ini dapat terjadi akibat penularan melalui percikan air liur atau droplet saat penderita batuk atau bersin lalu terhirup oleh orang sehat, serta melalui kontak langsung ketika menyentuh benda yang terkontaminasi droplet kemudian menyentuh wajah seperti hidung, mulut tanpa mencuci tangan. Radang amandel ini bisa berulang hingga beberapa kali dalam setahun. Radang amandel umumnya bisa diatasi dengan konsumsi obat sesuai gejala dan mengatasi penyebabnya. Jika karena bakteri, berikan antibiotik. Namun, radang amandel juga bisa dioperasi jika mengalami beberapa hal seperti: berlangsung kronis, sering kambuh, tidak sembuh dengan antibiotik, timbul komplikasi. Untuk kondisi Anda yang sudah sering kambuh, maka dianjurkan untuk operasi. Jika diberikan obat lagi, dikhawatirkan akan kambuh kembali dalam beberapa waktu dan bisa menyebabkan komplikasi seperti kesulitan bernapas serta penyebaran infeksi ke organ lain. Jadi, saran terbaiknya memang dioperasi. Untuk lebih lanjutnya, Anda bisa berdiskusi dengan dokter THT. Semoga dapat membantu. | |
Kenapa ya saya sering mimisan? Mimisan saya sedikit cuma disertai dengan sakit kepala. Apakah penyebabnya stres? Obat untuk mengatasinya apa ya? Terima kasih. | Pada umumnya, hampir semua orang mengalami mimisan yang mana kondisi ini lebih sering dialami oleh anak usia 3-10 tahun, lansia, ibu hamil, penderita kelainan darah, dan orang yang mengonsumsi obat pengencer darah. Penyebab mimisan yang paling umum ialah kondisi udara kering dan kebiasaan mengorek hidung. Selain itu, juga bisa terjadi akibat kebiasaan membuang ingus dengan kencang saat sedang flu. Kondisi ini terjadi karena pembuluh darah di hidung itu halus jadi mudah rapuh dan pecah. Namun, mimisan ini juga bisa terjadi akibat kondisi serius seperti hipertensi, benturan keras di kepala, tumor hidung, dan lainnya. Untuk saat ini yang bisa dilakukan ialah amati terlebih dahulu. Jika darah keluar berulang atau lebih dari 20 menit, sakit kepala dialami berkepanjangan, maka temui dokter secara langsung agar dapat diperiksa lebih lanjut dengan begitu bisa diketahui penyebabnya sehingga bisa ditangani dengan tepat. Untuk di rumah yang bisa dilakukan sementara ialah: hindari mengorek hidung, hindari membuang ingus dengan kencang, jika hidung terasa kering bisa oleskan petrolatum di dinding lubang hidung sebanyak 2 kali sehari, gunakan humidifier untuk melembapkan udara di kamar tidur Anda, hindari merokok, untuk mengatasi sakit kepala bisa konsumsi air hangat yang cukup dan konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol. Semoga dapat membantu. | |
Saya wanita 20 tahun, saya terkena skoliosis sejak 3 tahun yang lalu. Yang mau saya tanyakan apa bahaya skoliosis pada wanita? Apakah nantinya akan memengaruhi kesuburan saya? Terima kasih. | Pada sebagian besar kasus, skoliosis terjadi tanpa diketahui penyebabnya (idiopatik), namun terdapat beberapa kondisi yang dapat memicunya terjadi skoliosis seperti bawaan lahir, gangguan saraf dan otot, cedera atau infeksi tulang belakang. Penanganan skoliosis ialah dengan konsumsi obat antinyeri untuk meredakan nyeri dan melakukan tindakan suntik steroid jika mengalami tekanan di saraf tulang belakang sehingga merasa nyeri, kaku, dan kesemutan. Jika parah, maka akan dilakukan tindakan berupa pembedahan. Jika skoliosis bertambah parah dan tidak ditangani tentu bisa menyebabkan komplikasi seperti nyeri yang dialami berkepanjangan, mengalami postur tubuh yang buruk, gangguan di jantung dan paru, kerusakan saraf tulang belakang yang menyebabkan inkontinensia tinja atau urin atau lemah pada tungkai. Untuk kesuburan tidak terganggu, Anda tetap bisa hamil ya, tetapi tetap tangani skoliosis Anda ke dokter ortopedi agar bisa mengatasi gejala dan mencegah agar tidak semakin memburuk. Semoga dapat membantu. | |
Haid saya itu hanya 5 hari setiap bulannya, saya lihat teman-teman saya itu 7 hari. Apakah haid hanya 5 hari itu normal? Kadang haid 5 hari, 3 hari keluar flek dan 2 hari keluar darahnya. Terima kasih. | Siklus menstruasi ialah 21-35 hari dengan lama menstruasi 3-7 hari. Siklus menstruasi dan lama menstruasi setiap wanita berbeda-beda, selama masih dalam batas normal maka tidak perlu Anda khawatirkan. Untuk Anda termasuk dalam batas normal ya, tidak mesti 7 hari. Namun, jika siklus menstruasi Anda di bawah atau di atas waktu tersebut dan kurang dari 3 hari lamanya, maka dikatakan menstruasi tidak teratur. Hal ini perlu Anda waspadai jika terjadi secara berturut-turut setiap bulan, namun jika sesekali tidak perlu Anda khawatir. Jika mengalami siklus menstruasi tidak teratur, sebaiknya temui dokter kandungan lebih lanjut agar dapat diperiksa dan ditangani dengan tepat. Untuk kondisi Anda karena normal, maka Anda bisa melakukan beberapa tips di bawah ini agar siklus menstruasi Anda tetap teratur seperti: istirahat yang cukup, tidur 7-9 jam tiap malam, kelola stres dengan baik dengan melakukan hobi, relaksasi dan tidak terlalu berpikir berlebihan, jaga berat badan tetap ideal, konsumsi makanan bergizi. Semoga dapat membantu. | |
Saya sering mengalami sakit perut kanan bawah, tadi saya ke puskesmas katanya kemungkinan usus buntu dan harus operasi. Saya takut operasi. Apakah tidak ada cara lain untuk mengatasi usus buntu tanpa operasi? Terima kasih. | Nyeri perut kanan bawah pada umumnya disebabkan oleh banyak hal, penyebab seperti: radang usus buntu dalam dunia medis disebut dengan apendisitis yang mana kondisi terjadi akibat terjadinya penyumbatan pada rongga usus buntu yang menyebabkan bakteri berkembang dengan cepat dan terkurung di dalam usus buntu sehingga usus buntu meradang, bengkak hingga bernanah; sindrom iritasi usus besar ialah sekelompok gejala yang muncul karena gangguan pada saraf usus sehingga meningkatkan kontraksi usus akibatnya usus menjadi lebih sensitif dan menyebabkan keluhan nyeri pada perut; gangguan pada ginjal; gangguan pada organ reproduksi. Untuk menegakkan diagnosis pasti yang Anda alami, perlunya pemeriksaan lebih lanjut ke dokter ahli. Jika Anda sudah ke puskesmas dan diperiksa dokter mengarah ke radang usus buntu, penanganannya memang dengan tindakan operasi, maka Anda akan dirujuk ke dokter bedah, di mana di sana nanti tentunya diperiksa lebih lanjut untuk memastikan penyebab penyakit Anda, dengan pemeriksaan fisik, pemeriksaan darah hingga USG. Jika memang karena radang usus buntu, dokter akan menyarankan tindakan operasi. Untuk obat memang bisa jika masih ringan, namun tentu kemungkinan kambuh bisa terjadi jadi lebih baik dioperasi. Saran saya, Anda lebih baik konsultasi lebih lanjut ke dokter spesialis yang dituju oleh dokter puskesmas agar diperiksa lebih lanjut. Jika memang karena radang usus buntu dan tidak ditangani tentu bisa menyebabkan komplikasi di mana infeksi bisa menyebar hingga jika tidak ditangani bisa menyebabkan kematian. Semoga dapat membantu. | |
Hidung saya sering banget tersumbat, apalagi kalau udara sedang dingin. Tersumbatnya bergantian. Gimana ya cara cepat untuk menghilangkan hidung tersumbat? Soalnya tidak enak napas dengan satu hidung. Terima kasih. | Hidung yang tersumbat, terutama saat cuaca dingin, besar kemungkinan disebabkan oleh rhinitis alergi. Namun bisa juga, keluhan Anda muncul atau diperparah oleh faktor lain, misalnya rhinitis vasomotor, kemasukan benda asing ke rongga hidung, polip hidung, sinusitis, deviasi septum hidung, sensitivitas berlebih terhadap suatu obat, bahkan kanker di sekitar rongga hidung. Saran kami, keluhan Anda cobalah diatasi dulu dengan: saat cuaca sedang dingin, mandilah dengan air hangat, perbanyak beristirahat di rumah, gunakan air humidifier, gunakan sweater dan masker jika harus bepergian keluar rumah, makan dan minumlah yang hangat, tingkatkan daya tahan tubuh dengan rutin berolahraga, cukup tidur, dan jangan terlalu stres, jauhi debu, polusi, dan hal yang mungkin membuat Anda alergi, rajin mengirigasi hidung dengan cairan infus NaCl 0,9%, tidak terburu meminum obat tanpa resep dokter. Akan tetapi, jika keluhan terus saja kambuh-kambuhan, atau mungkin disertai sesak, nyeri kepala hebat, ingus kekuningan atau kehijauan, gangguan penciuman, dan keluhan lain yang berat, baiknya segeralah diperiksakan ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Saya wanita 23 tahun. Sudah seminggu ini saya sering mengalami sakit kepala atas kadang disertai mual-mual. Penyebabnya apa ya? Apakah ini gejala penyakit berbahaya soalnya enggak sembuh-sembuh juga padahal saya sudah minum obat sakit kepala. | Nyeri kepala atas disertai mual biasanya terjadi karena migrain. Atau bisa juga, keluhan Anda muncul akibat beragam faktor lain, seperti nyeri kepala cluster, dispepsia, hipertensi, cedera kepala, aneurisma pembuluh darah di kepala, sinusitis, stres, tumor otak, beberapa jenis infeksi, dan sebagainya. Jika sudah seminggu keluhan Anda muncul dan intensitasnya sangat hebat, cobalah diperiksakan langsung ke dokter agar diberi penanganan yang tepat. Bila dianggap perlu, dokter mungkin akan merekomendasikan agar Anda menjalani pemeriksaan rontgen, CT scan, tes darah, atau tes penunjang yang lain. Sementara itu, yang bisa dilakukan kini: minum obat pereda nyeri, misalnya paracetamol, makan yang teratur, namun batasi konsumsi makanan yang berkadar garam dan lemak jahat tinggi, makanan yang terlalu pedas dan asam, juga makanan ultraproses selagi keluhan Anda belum sembuh, bijak mengelola stres, tidurlah yang teratur, 6-9 jam sehari, jauhi, sempatkan berolahraga setiap 2-4 hari sekali. Semoga membantu ya. | |
Di kulit kepala saya ada ketombe yang kalau digaruk ketombenya lengket kayak basah gitu, dan rasanya juga perih. Itu penyebabnya apa dan bagaimana mengatasinya? | Kulit kepala yang basah dan berketombe, jika digaruk berlebihan, memang bisa mengalami iritasi bahkan luka yang membuatnya terasa perih. Biasanya, keluhan ini muncul karena peradangan di kulit kepala, contohnya akibat infeksi jamur atau mikroorganisme lain, dermatitis seboroik, psoriasis, eksim, modifikasi rambut yang berlebihan, atau bisa juga diperparah oleh stres, pengaruh obat, dan fluktuasi hormonal. Saran kami, keluhan Anda cobalah diatasi dulu secara mandiri dengan: tidak berlebihan memodifikasi rambut, tidak juga memegang-megang kepala dengan tangan kotor, apalagi menggaruknya berlebihan, keramas setiap 1-2 hari sekali dengan sampo yang mengandung formula anti rontok, seperti asam salisilat, sulfur, ketoconazole, atau tar, tidak menggunakan penutup kepala yang terlalu tebal atau berbahan kasar, tidak bertukaran penutup kepala dengan orang lain, jauhi, perbanyak konsumsi buah, sayur, dan air putih, batasi asupan makanan berminyak dan bersifat proinflamasi, cukup istirahat dan jangan terlalu stres. Jika dalam 1-2 minggu ke depan keluhan Anda belum kunjung membaik, cobalah diperiksakan langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Gimana sih cara mengatasi telinga tersumbat ya? Awalnya telinga saya gatal terus saya bersihkan kotoran telinga pakai cotton bud. Tapi ternyata setelah dibersihkan telinga saya jadi tersumbat. Terima kasih. | Telinga yang gatal, jika dikorek-korek berlebihan, memang bisa menjadi tersumbat, misalnya akibat serumen (kotoran telinga) yang menumpuk dan mengeras atau akibat liang telinga yang meradang (otitis eksterna). Tidak hanya tersumbat, kedua kondisi ini bisa juga membuat telinga terasa penuh, berdegung, nyeri, dan berkurang pendengarannya. Saran kami, kondisi Anda tidak dulu sembarangan diobati. Agar dievaluasi lebih objektif, periksalah langsung ke dokter terdekat. Nantinya, keluhan Anda bisa jadi akan hanya diberi obat, dilakukan ekstraksi serumen, atau juga terapi lainnya. Untuk saat ini, yang bisa dilakukan yakni: tidak lagi mengorek-ngorek telinga berlebihan, tidak juga memasukkan air dan obat ke dalam telinga tanpa saran dokter, tidak dulu berenang atau menyelam sebelum sembuh, hindari hal-hal yang mungkin membuat Anda alergi, jaga area telinga Anda agar selalu bersih dan tidak lembap. Semoga membantu ya. | |
Kan katanya daun binahong bisa untuk mengatasi asam lambung. Kira-kira bagaimana cara mengolah daun binahongnya ya? Apakah hanya direbus saja daunnya atau gimana? Mohon bantuannya. Terima kasih. | Daun ini mengandung sejumlah senyawa aktif yang berupa antioksidan serta bersifat sebagai antiradang, antibakteri, dan antinyeri. Senyawa alami di dalam daun ini berupa flavonoid, saponin, dan tanin. Manfaat yang bisa didapat dari daun ini berupa dapat mengatasi sakit maag akibat produksi asam lambung berlebihan. Jika konsumsi daun ini dapat memberikan efek menurunkan atau menetralkan asam lambung, sehingga keluhan sakit maag dapat berkurang. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa rebus daun binahong ini di air panas selama 10 menit, cukup sekitar 5-6 daun saja. Setelah matang, saring air rebusan tersebut dan dinginkan lalu diminum air rebusannya, namun jangan lupa bersihkan dulu daunnya sebelum direbus. Namun, hati-hati walau termasuk herbal, tanaman ini juga bisa memberikan efek samping. Saran saya, lebih baik atasi sakit maag Anda dengan konsumsi obat maag yang dijual bebas saja, dan lakukan pencegahan dengan tidak makan langsung banyak, tidak terlambat makan, setelah makan tidak berbaring, serta kelola stres dan cemas Anda dengan baik. Jika penanganan mandiri tidak membantu, Anda bisa temui dokter secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Bagaimana ya cara cepat menyembuhkan cacar air pada orang dewasa? Pasangan saya usianya 28 tahun dan dia baru saja terkena cacar air. Sudah berobat dan diberikan obat. Berapa lama penyembuhan cacar air? | Cacar air adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus varicella zoster. Penyakit ini bisa terjadi pada orang dewasa, terlebih yang belum pernah mengalami cacar air dan belum pernah juga mendapatkan vaksin varicella. Gejala yang muncul seringnya berupa ruam berair yang menyebar nyaris ke sekujur tubuh, bisa juga disertai rasa gatal, pusing, sulit tidur, nafsu makan turun, dan beragam keluhan lainnya. Dengan daya tahan tubuh yang kuat dan penanganan yang tepat, cacar air pada orang dewasa seringnya bisa disembuhkan dalam kurang dari 1-4 minggu. Jika rekan Anda sudah berobat, baiknya disiplinlah menjalani pengobatan sebagaimana yang disarankan oleh dokter. Sembari itu, lakukanlah juga beberapa langkah berikut: mandi yang rajin dan jaga tubuh agar tetap bersih, hindari menggosok kulit berlebihan, apalagi sembarangan memencet dan mengelupasi ruam cacar yang muncul, keringkan perlahan tubuh sehabis mandi, lantas kenakan pakaian yang bersih, longgar, serta lembut bahannya, tidak bertukaran pakaian dan peralatan mandi dengan orang lain, jaga lingkungan tempat tinggal agar bersih dan baik sirkulasi udaranya, minum banyak air putih dan terapkan diet yang sehat, kurangi dulu konsumsi makanan yang bersifat asam, makanan yang bisa memperparah gatal, dan hindari makanan yang membuat Anda alergi. Jika usai obat habis keluhan masih belum sembuh juga, imbau rekan Anda untuk periksa kembali ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Seminggu yang lalu mata kiri saya merah dan berair, terus saya berikan obat tetes mata biasa sudah agak berkurang merahnya tapi masih berair. Apalagi kalau bangun tidur makin berair. Kira-kira apakah ada obat tetes yang saya gunakan untuk mata berair? | Mata yang kemerahan dan berair besar kemungkinan menandakan suatu peradangan di mata, misalnya blefaritis, konjungtivitis, keratitis, uveitis, dan sebagainya. Pemicu peradangan ini ada banyak, seringnya karena iritasi, kemasukan benda asing, alergi, infeksi, gangguan sistem imun, dan sebagainya. Bisa juga, keluhan seperti ini muncul karena kelainan anatomis di mata, asthenopia, atau penjalaran radang dari area lain di sekitar mata. Saran kami, keluhan Anda jangan dulu sembarangan diobati. Jika sudah lebih dari 3 hari keluhan muncul, segeralah diperiksakan ke dokter agar diberi penanganan yang tepat sesuai penyebabnya. Selain itu, lakukanlah juga beberapa tips berikut agar lekas sembuh: jaga area sekitar mata agar tetap bersih dan tidak kemasukan benda asing, gunakan kacamata pelindung jika beraktivitas di luar rumah, tidak memegang-megang mata dengan tangan kotor, apalagi mengucek-nguceknya berlebihan, teteskan artificial tears ke dalam mata agar peradangannya mereda, biasakan tidur lebih awal dan lebih teratur, jangan dulu gunakan lensa kontak dan kosmetika berlebih di sekitar mata. Semoga membantu ya. | |
Salep gatal yang aman untuk ibu menyusui apa ya? Di bawah payudara saya kalau berkeringat rasanya gatal sekali disertai bintik kemerahan seperti biang keringat gitu. Mohon bantuannya ya. Terima kasih. | Kulit yang terasa gatal dan berbintik-bintik kemerahan terutama saat berkeringat bisa jadi menandakan suatu infeksi jamur (tinea corporis, tinea versicolor). Di samping itu, keluhan seperti ini mungkin juga muncul karena beragam pencetus lain, misalnya dermatitis kontak, dermatitis seboroik, eksim, erupsi obat, miliaria rubra, skabies, cacar air, vaskulitis, dan sebagainya. Saran kami, mengingat kondisi Anda yang sedang menyusui, janganlah Anda sembarangan mengobatinya. Lebih aman, keluhan Anda diatasilah dulu dengan: mandi minimal 2 kali sehari agar tubuh tidak berkeringat, gunakan sabun yang lembut, hindari menggaruk berlebihan kulit yang gatal, pilih bra dan pakaian yang bahannya menyerap keringat, jangan terlalu ketat, pada kulit yang gatal, taburkan bedak salisil secara merata, tidak bertukaran barang pribadi dengan orang lain, jauhi hal-hal yang bisa membuat Anda alergi atau mengiritasi kulit Anda, banyak minum air putih dan buat diri Anda rileks. Akan tetapi, jika keluhan Anda tidak kunjung membaik, apalagi muncul nanah, air, dan keluhan lain yang lebih berat, segeralah diperiksakan ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Dok, apa sih perbedaan bronkopneumonia dan pneumonia? Apakah gejala penyakitnya sama? Bagaimana cara membedakan kedua penyakit tersebut tanpa harus foto rontgen? Terima kasih. | Bronkopneumonia adalah sebutan bagi peradangan pada bronkus (saluran udara bagian bawah) dan alveolus (kantung udara di paru). Adapun pneumonia adalah sebutan bagi peradangan di alveolus saja. Bisa dilihat dari definisinya, bronkopneumonia dan pneumonia merupakan 2 kondisi yang berbeda. Akan tetapi, gejala kedua penyakit ini bisa sangat mirip, seperti berupa demam, batuk, sesak napas, napas cepat, nyeri dada, berkeringat berlebih, menggigil, nyeri otot dan sendi, mudah lelah, mengi, pusing, nyeri kepala, hilang nafsu makan, gelisah, dan sebagainya. Penyebab kedua penyakit ini pun bisa sama, yakni karena infeksi virus, bakteri, jamur, atau mikroorganisme lainnya. Namun, selain infeksi, pneumonia bisa juga terjadi akibat aspirasi (kemasukan benda asing ke paru). Karena kemiripannya, penegakkan diagnosis atas kedua penyakit ini tidak bisa sembarangan. Selain dengan menilik gejala klinis yang muncul, perlu juga dilakukan beberapa tes penunjang, utamanya dengan pemeriksaan radiologis seperti rontgen, CT scan, atau bronkoskopi. Di samping itu, beberapa pemeriksaan lain seperti tes darah, kultur darah, kultur dahak, dan oksimetri nadi bisa juga dilakukan jika dianggap perlu. Jadi, baiknya hal ini dikonsultasikan dulu ke dokter sebelum diberikan penanganan sembarangan ya. Semoga membantu. | |
Apakah sakit pinggang itu tanda kehamilan? Seminggu yang lalu saya berhubungan intim dengan suami saya. 3 hari setelah hubungan intim itu saya sering sakit pinggang. Apakah sakit pinggang ini tanda kehamilan ya? Saya belum test pack sih. | Nyeri di area pinggang sehabis berhubungan seks bisa saja merupakan bagian dari pertanda kehamilan. Namun selain itu, mungkin juga nyeri pinggang ini muncul karena beragam faktor lain, misalnya premenstrual syndrome, endometriosis, adenomiosis, radang panggul, kanker rahim, kanker serviks, hamil ektopik terganggu, sistitis, batu kandung kemih, batu ginjal, pyelonefritis, saraf kejepit, fibromyalgia, gangguan psikosomatis, dan sebagainya. Memastikan apakah benar Anda hamil atau tidak tentu tidak semudah ini. Idealnya, dilakukan juga tes penunjang, misalnya tes urin, tes darah, atau USG oleh dokter agar hasilnya akurat. Oleh karenanya, jika keluhan Anda terasa amat mengganggu, baiknya segeralah diperiksakan ke dokter ya. Sebaliknya, jika keluhan masih ringan, cobalah diatasi dulu secara mandiri dengan: kompres hangat atau oleskan krim pereda nyeri ke pinggang Anda, jangan sembarangan mengurut pinggang yang nyeri, minum banyak air putih dan makanlah yang teratur, jangan pernah menahan buang air, giat berolahraga, terutama untuk meregangkan pinggang yang nyeri, misalnya renang, senam lantai, batasi dulu mengangkat benda berat, perbanyak istirahat di alas yang nyaman, jangan terlalu empuk. Semoga membantu ya. | |
Saya tidak tahu kalau teman saya punya alergi alkohol, dia juga tidak tahu kalau ada alergi alkohol. Jadi kemarin itu kami sempat minum alkohol tidak banyak sih. Teman saya minum hanya sedikit sekali (icip) setelah itu badan dia bentol-bentol kemerahan semua. Yang mau saya tanyakan berapa lama alergi alkohol akan hilang? | Konsumsi alkohol bagi sebagian orang memang bisa memicu reaksi alergi. Alergi alkohol ini bisa beragam manifestasi klinisnya, salah satunya bisa berupa keluhan di kulit seperti ruam kemerahan, bentol, gatal, panas, bengkak, dan sebagainya. Reaksi alergi ini muncul karena respons sistem imun yang berlebihan. Reaksi alergi di kulit bisa memerlukan waktu beragam untuk hilang, tergantung dari beragam faktor, termasuk intensitas paparan alergennya, status kesehatan penderitanya, dan penanganan yang dilakukan untuk mengatasinya. Saran kami, imbaulah rekan Anda untuk melakukan dulu beberapa upaya berikut: jangan lagi mengonsumsi alkohol dan jangan juga mendekati hal-hal yang mungkin membuat alergi, minum banyak air putih, air kelapa, air susu, konsumsi makanan yang mengandung tinggi antioksidan, seperti buah dan sayur mayur, jika kulit gatal, batasi dulu konsumsi telur, seafood, makanan ultraproses, atau jajan sembarangan, perbanyak istirahat dan menenangkan pikiran, mandi yang rajin dengan sabun yang formulanya lembut. Akan tetapi, jika gejala alergi yang muncul bertahan untuk waktu yang lama, apalagi disertai sesak, mengi, mual muntah, pusing, berkeringat dingin, detak jantung abnormal, dan keluhan lain yang berat, baiknya segeralah diperiksakan ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Tadi di kantor saya tuh ada mini check up. Pas giliran saya di tensi ternyata tensi saya 110/70. Apakah itu normal? Tekanan darah yang normal itu berapa ya? Terima kasih. | Tekanan darah normal pada umumnya setiap orang berbeda-beda, normalnya tekanan darah ialah 90/60 hingga 120/80 mmHg. Tekanan darah Anda 110/70 mmHg termasuk tekanan darah normal ya. Tekanan darah abnormal dikatakan jika konsisten mengalami tekanan darah di atas atau di bawah angka normal. Tekanan darah ini pada umumnya dipengaruhi oleh aktivitas yang dilakukan dan kondisi emosional yang dialami jadi bisa berubah-ubah. Selama tekanan darah dalam batas normal Anda tidak perlu khawatir ya. Untuk menjaga agar tekanan darah tetap normal ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan seperti: membatasi asupan kafein seperti teh, kopi, dan minuman soda, perbanyak konsumsi air putih minimal 2 liter sehari, melakukan olahraga rutin minimal 30 menit sehari selama 5 kali dalam seminggu, kelola stres dengan baik, konsumsi makanan yang bergizi yang kaya serat dan rendah lemak. Semoga dapat membantu. | |
Dok, saya punya riwayat biduran. Kalau kena udara dingin biduran saya kambuh. Sedangkan ini sudah memasuki musim hujan dan biduran saya sering banget kambuh. Gimana ya cara menyembuhkan biduran secara permanen? Saya capek kalau kambuh terus. Terima kasih. | Sebagian orang memang memiliki sensitivitas berlebih saat terpapar dingin sehingga muncul biduran (urtikaria) di tubuhnya. Bukan hanya dingin, biduran ini bisa juga terjadi karena pencetus lain, misalnya makanan atau obat tertentu, kontak dengan bulu hewan atau substansi lainnya, gesekan atau tekanan kulit berlebihan, stres atau cemas yang berat, kelelahan beraktivitas fisik, fluktuasi hormonal, demam tinggi, bahkan mungkin penyakit lain, seperti gangguan imunitas, gangguan hati, beberapa jenis infeksi, dan sebagainya. Saran kami, keluhan Anda cobalah diatasi dulu dengan: hindari sebisa mungkin pajanan dingin yang berlebihan, misalnya dengan mandi menggunakan air hangat, tidak beraktivitas di luar rumah saat cuaca dingin, tidak menggunakan AC terlalu dingin, makan serta minum yang hangat, kenakan sweater jika perlu, tidak berlebihan menggaruk kulit yang biduran, mandilah yang rajin dan bersih, gunakan sabun yang lembut, sehabis mandi, taburkan lotion calamine ke kulit yang biduran, kenakan pakaian yang longgar, bahannya lembut dan menyerap keringat, jauhi hal-hal yang sekiranya membuat Anda alergi, perbanyak istirahat dan jangan terlalu stres, rajin meminum air putih dan makan buah yang mengandung kaya antioksidan. Jika keluhan malah memberat, atau muncul sesak, mengi, bengkak-bengkak tubuh, melepuh, demam, dan keluhan lain yang serius, baiknya segeralah diperiksakan ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Saya masih menyusui tapi berat badanku semakin bertambah. Padahal porsi makan saya sedikit, kalau saya dikurangin lagi nanti takutnya memengaruhi produksi ASI saya lagi. Saya minta tips diet yang aman untuk ibu menyusui. Terima kasih. | Seringnya, memang tidak mudah bagi ibu untuk menurunkan berat badan kembali pasca melahirkan. Sebab, hal ini dipengaruhi dan lagi, saat menyusui pun, Anda memerlukan asupan kalori yang tidak sedikit, sehingga tidak disarankan juga bagi Anda untuk menjalani diet terlalu ekstrem guna menurunkan berat badan. Saran kami, untuk membantu Anda menurunkan berat secara bertahap selagi menyusui, cobalah lakukan beberapa tips berikut: sering-sering menyusui bayi ASI, perah juga ASI Anda agar produksi ASI-nya tetap stabil, minum banyak air putih, makanlah variasi makanan bergizi seimbang, perbanyak asupan makanan yang mengandung tinggi serat, tinggi antioksidan, tinggi protein, namun rendah garam, rendah lemak jahat, dan juga rendah gula, makanlah dengan porsi sedikit-sedikit namun sering dan teratur, berupayalah menjadwal aktivitas yang teratur setiap harinya, sempatkan berolahraga walau sebentar, misalnya push up, sit up, angkat beban, renang, dan sebagainya. Apabila Anda sebelumnya melahirkan secara sesar, hindari dulu melakukan olahraga berat agar luka di perut Anda tidak terhambat penyembuhannya, tidak sembarangan meminum herba atau obat pelangsing tanpa saran dari dokter. Jika dirasa perlu, Anda bisa juga berkonsultasi dengan dokter kami di fitur chat berikut atau periksalah ke ahli gizi terdekat ya. Semoga membantu. | |
Telinga bagian dalam saya bengkak dan terasa nyeri. Rasanya mengganggu sekali dan telinga saya seperti menutup. Apakah ada obat tetes telinga yang bagus untuk mengatasi telinga bengkak? | Sisi dalam telinga yang membengkak, nyeri, dan seakan tertutup besar kemungkinan disebabkan oleh peradangan di telinga (otitis). Peradangan ini bisa terjadi terbatas di sisi telinga bagian luar (otitis eksterna), atau bisa juga di bagian tengah (otitis media). Pemicu peradangan ini bisa banyak, di antaranya infeksi, kebiasaan mengorek-ngorek telinga berlebihan, kemasukan benda asing, atau juga penyebaran radang dari saluran napas yang tidak ditangani dengan optimal. Saran kami, keluhan Anda tidak dulu sembarangan ditangani dengan obat. Lakukanlah dulu beberapa langkah berikut jika keluhan muncul baru 1-3 hari belakangan: redakan nyeri dengan meminum obat paracetamol, perbanyak istirahat dan terapkan diet sehat, tidak mengorek-ngorek telinga sembarangan atau memasukkan air dan benda asing apapun ke dalam telinga, tidak dulu berenang dan menyelam sebelum sembuh. Namun, jika keluhan berlanjut terus, apalagi sampai membuat pendengaran berkurang, keluar sekret abnormal dari telinga, demam, rahang kaku, telinga berdengung, dan muncul keluhan lain yang lebih berat, baiknya segeralah diperiksakan ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Anak saya usia 3 tahun sudah 3 hari ini batuk pilek. Setiap batuk selalu muntah, dan napasnya berbunyi grok-grok. Sudah berobat ke dokter dan diberikan obat flu dan antibiotik tapi belum ada perubahan, apakah boleh anak saya di nebulisasi untuk mengatasi batuknya? Jika boleh, berapa dosis obat dan cairan untuk nebulisasinya? Terima kasih. | Batuk pilek pada anak umumnya disebabkan oleh infeksi saluran napas yang paling sering karena virus, yang dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 7-14 hari. Anak rentan mengalami batuk pilek karena daya tahan tubuhnya masih lemah sehingga mudah terserang penyakit. Batuk pilek pada anak pada umumnya bisa ditangani secara mandiri di rumah saja dengan melakukan beberapa tips seperti: - Berikan anak konsumsi air putih yang hangat. - Berikan anak madu tiap malam. - Oleskan balsem khusus anak yang dapat dioleskan di punggung, dada, dan leher. - Saat anak batuk, tepuk-tepuk dada atau punggung anak secara lembut. - Berikan uap hangat untuk bisa dihirup oleh anak. - Posisikan kepala anak lebih tinggi saat berbaring menggunakan bantal. Untuk obat flu umumnya hanya membantu membuat anak nyaman, namun tidak mengatasi penyebabnya. Nebulisasi bukanlah penanganan untuk batuk ya Ibu, nebulisasi umumnya terapi uap yang di dalamnya ada obat untuk melegakan napas pada penyakit asma dan obatnya hanya diberikan atas indikasi oleh dokter jadi tidak dipergunakan untuk sembarangan. Jika batuk pilek anak mengalami keluhan berat seperti demam tinggi atau demam lebih dari 3 hari, sesak napas maka bisa temui dokter anak lebih lanjut untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang lebih tepat. Semoga dapat membantu. | |
Anak saya usia 7 bulan, bagaimana ciri-ciri anak alergi susu sapi selain mencret? Apakah muncul bintik merah di sekitar mulut dan pipi juga ciri-ciri alergi susu sapi, Dok? Bagaimana mengatasinya? | Alergi susu sapi terjadi akibat sistem kekebalan tubuh menganggap protein susu sebagai zat yang berbahaya, akibatnya tubuh melepaskan zat histamin dan zat kimia lain yang memicu gejala alergi susu. Faktor yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami alergi susu sapi yaitu sistem pencernaan bayi yang belum berfungsi dengan baik, riwayat alergi pada orang tua, dermatitis atopik pada anak. Gejala alergi susu sapi ialah diare, muntah, batuk, muncul bintik merah di sekitar bibir atau mengalami eksim. Untuk ruam di pipi dan di bibir yang dialami anak Anda bisa jadi alergi susu sapi, namun juga bisa jadi berupa eksim yang disebabkan kulit bayi yang masih sensitif atau alergi yang dipicu hal lain seperti cuaca atau makanan. Bila sebelumnya bayi Ibu konsumsi susu sapi tidak alergi, kemungkinan anak Ibu mengalami eksim, jadi susu boleh lanjut atau lebih amannya bisa ganti dengan susu soya atau susu hipoalergenik. Atasi eksim dengan menggunakan krim ruam bayi yang bisa Ibu beli bebas di apotek. Namun jika Ibu masih ragu, lebih baiknya konsultasikan hal ini lebih lanjut ke dokter anak melalui chat via aplikasi Alodokter jika penanganan mandiri tidak kunjung membantu. Semoga dapat membantu. | |
Di belakang telinga kanan saya muncul benjolan. Saat saya pegang terasa seperti tulang tapi tidak terasa sakit, Dok. Kira-kira itu apa ya, Dok? Mohon penjelasannya. Terima kasih. | Selain akibat kondisi tersebut, benjolan pada telinga bagian belakang juga bisa disebabkan karena hal lain seperti: - Pembengkakan kelenjar getah bening. - Abses yaitu benjolan berisi nanah. - Kista yaitu benjolan yang berisi cairan. Untuk lebih memastikan penyebab benjolan di belakang telinga, perlunya pemeriksaan secara langsung ke dokter agar dokter bisa melihat dan meraba benjolan tersebut, dengan begitu dokter bisa mencurigai penyebabnya dan bisa menganjurkan pemeriksaan tambahan lain jika diperlukan. Untuk saat ini hanya itu yang bisa saya anjurkan yaitu menemui dokter secara langsung ya agar bisa diatasi sesuai penyebabnya. Semoga dapat membantu. | |
Saya baru terkena cacar air 3 hari ini. Hari pertama saya tidak tahu kalau itu kena cacar air, dan baru tadi saya sadar kalau itu cacar air. Badan saya yang terkena cacar air rasanya gatal sekali, Dok, bagaimana cara mengatasi gatal-gatal karena cacar air ini ya, Dok? Apakah boleh saya minum cetirizine? | Bersin atau berbicara serta kontak langsung dengan cairan yang berasal dari ruam. Penyakit ini ditandai dengan keluhan bentol berisi air yang terasa sangat gatal, dan juga disertai gejala lain berupa demam, sakit tenggorokan, lemas dan kurang nafsu makan. Penanganan cacar air ini umumnya bisa ditangani di rumah secara mandiri karena ia disebabkan oleh virus maka bersifat *self limiting disease* yang mana dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 7-14 hari jadi hanya perlu penanganan sesuai gejala seperti: - Meredakan nyeri atau demam, Anda bisa konsumsi paracetamol 4-6 jam sekali. - Konsumsi cairan yang banyak seperti air putih, atau makanan berkuah. - Konsumsi makanan bergizi. - Istirahat yang cukup. - Jika gatal bisa taburkan bedak atau losion calamine pada ruam atau konsumsi obat antihistamin seperti obat yang Anda sebutkan, bisa konsumsi 1-2 kali sehari 1 tablet. - Hindari memecahkan bentol berisi air, biarkan pecah sendiri dan jaga kebersihan kulit Anda dengan tetap mandi menggunakan air hangat dan tepuk-tepuk badan dengan lembut untuk mengeringkannya. Semoga dapat membantu. | |
Teman saya terkena penyakit hepatitis A, saya pernah makan bersama dengan dia. Saya takut tertular penyakit dia, Dok. Penyakit hepatitis A itu menular melalui apa ya, Dok? Apakah makan bersama bisa menyebabkan tertular, Dok? Terima kasih. | Hepatitis A adalah peradangan pada parenkim hati yang disebabkan oleh infeksi virus HAV (hepatitis A virus). Secara klinis, penyakit ini kerap ditandai dengan demam, mual, muntah, mata dan kulit menguning, feses pucat, urin pekat, nyeri otot dan sendi, hilang nafsu makan, lemas, mudah lelah, pusing, dan banyak lagi keluhan lainnya. Biasanya, gejala muncul dalam 2 hingga 4 minggu sejak virus masuk ke dalam tubuh. Penularan hepatitis A terjadi dengan rute fekal-oral. Artinya, Anda mungkin tertular penyakit ini jika mengonsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi feses penderita lainnya. Bisa juga, penularan penyakit ini terjadi saat melakukan hubungan seks oral atau anal dengan penderita serta bersalaman dengan tangan yang terkontaminasi feses. Adapun kondisi Anda yang makan bersama dengan penderita hepatitis A semestinya kecil kemungkinannya membuat Anda tertular penyakit. Namun, penularan mungkin saja terjadi, misalnya jika rekan Anda makan menggunakan tangan yang terkontaminasi, lantas tertelan oleh Anda. Saran kami, Anda lebih berhati-hatilah agar tidak tertular penyakit infeksius. Caranya: - Tidak bertukaran peralatan makan dengan orang lain. - Hanya mengonsumsi makanan yang diolah dengan bersih dan matang sempurna. - Tutup makanan yang sudah dimasak agar tidak dihinggapi lalat. - Rajin mencuci tangan dengan sabun dan pendekkan kuku secara berkala. - Tingkatkan daya tahan tubuh dengan menerapkan gaya hidup dan pola diet sehat. - Segera periksakan ke dokter jika menunjukkan gejala sakit agar ditangani dengan tepat. Semoga membantu ya. | |
Kakak saya positif TB kelenjar, Dok, kalau boleh saya tahu penyebabnya itu apa ya, Dok? Apakah menular juga seperti TB paru? Bagaimana cara penularannya, Dok? Terima kasih. | Tuberkulosis merupakan suatu penyakit infeksi bakteri yang disebabkan oleh bakteri *Mycobacterium tuberculosis* yang di mana dapat menyerang paru-paru atau di luar paru seperti kelenjar getah bening, tulang, selaput otak, kulit, rongga perut. TBC kelenjar disebut juga dengan limfadenitis tuberkulosis. Di mana penyakit TBC ini terjadi akibat penularan melalui percikan air liur atau droplet penderita yang terhirup oleh orang sehat melalui batuk, bersin atau berbicara, dari paru-paru kuman TB ini berpindah ke kelenjar getah bening yang terdekat. Tanda khas TB kelenjar ialah benjolan pada bagian leher yang semakin membesar, demam, mengalami penurunan berat badan, dan keringat pada malam hari. Untuk menegakkan diagnosis penyakit ini akan dilakukan pemeriksaan berupa pemeriksaan fisik, biopsi yaitu mengambil sampel cairan terhadap benjolan serta melakukan foto rontgen dada, tes darah dan lainnya. Jika tegak diagnosis TB maka dilakukan pengobatan TB yang harus dikonsumsi secara rutin. Untuk mencegah penularan TB ialah dengan melakukan beberapa tips seperti: - Rajin cuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara rutin. - Gunakan masker medis saat dekat dengan orang sakit. - Pastikan di rumah memiliki sirkulasi udara yang baik seperti sering membuka pintu dan jendela. - Jangan tidur sekamar dengan orang yang sakit, sebaiknya ia tidur sendiri. Semoga dapat membantu. | |
Saya punya permasalahan ketombe di rambut yang berulang, Dok, misalkan sembuh nantinya pun akan muncul lagi dan susah juga buat dihilangkannya. Apakah ada cara, Dok, untuk menghilangkan keluhan ketombe di rambut secara permanen agar tidak muncul lagi di kulit kepala? | Ketombe di kulit kepala dapat terjadi akibat kurangnya kebersihan, penggunaan produk rambut yang tidak tepat, gangguan kulit seperti infeksi jamur atau eksim. Untuk penanganan ketombe umumnya bisa diatasi secara mandiri sementara waktu dengan melakukan beberapa tips seperti: - Penggunaan sampo antiketombe yang bisa dibeli bebas, jika tidak membantu bisa gunakan sampo selenium sulfida atau sampo ketokonazole. - Cuci rambut sebaiknya 2-3 kali seminggu atau saat rambut kotor. - Tidak menggunakan produk rambut selain sampo sementara waktu. - Tetap berada di area yang sejuk. - Kelola stres dengan baik. - Konsumsi makanan bergizi. Jika ketombe yang Anda alami tidak kunjung mereda, malah menyebabkan kulit kepala Anda menjadi luka berair, Anda bisa temui dokter secara langsung untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Dari kemarin saya sakit kepala. Saya merasa sakit kepalanya itu di sebelah kanan saja sih, Dok, tapi dia menjalar sampai ke leher dan juga mata, Dokter. Obat apa ya, Dok, yang bisa saya minum biar sakit kepalanya hilang? | Sakit kepala sebelah kanan yang Anda alami umumnya dapat disebabkan oleh beragam hal seperti: - Migrain yaitu sakit kepala sebelah yang dirasakan mulai dari dahi. - Sakit kepala cluster yaitu serangan nyeri yang digambarkan sebagai sensasi panas, perih atau menusuk di salah satu bagian kepala dan di sekitar mata. - Kondisi lain seperti tekanan darah tinggi atau neuralgia trigeminal. Untuk lebih memastikan penyebab sakit kepala yang Anda alami, perlunya menemui dokter secara langsung, namun sebelum ke dokter secara langsung Anda bisa tangani sementara waktu sakit kepala secara mandiri dengan melakukan beberapa tips seperti: - Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol setidaknya konsumsi 3 kali sehari atau saat nyeri saja. - Konsumsi air putih yang cukup. - Hindari kondisi yang menyebabkan sakit kepala semakin berat seperti konsumsi kafein, alkohol, cahaya yang terang. - Makan dengan teratur dan bergizi. - Minum teh jahe. Jika penanganan mandiri tidak membantu, Anda perlu ke dokter secara langsung untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut sehingga bisa diketahui penyebabnya dan dapat diatasi dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Ini saya barusan saja meraba rahang saya sebelah kanan, Dok, di situ terasa kaya ada benjolan gitu. Benjolannya gak sakit pas dipegang dan gak pindah-pindah gitu, Dok. Benjolan apa ya ini, Dok? | Benjolan di bawah rahang yang Anda alami dapat disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti: - Pembengkakan kelenjar getah bening akibat infeksi. - Pembengkakan kelenjar ludah. - Mengalami kista atau tumor. Di atas adalah beberapa kemungkinan penyebab yang bisa Anda alami, untuk memastikan penyebabnya diperlukan pemeriksaan secara langsung ke dokter agar dapat dilihat dan diraba atau disentuh, dengan begitu dokter bisa mencurigai penyebabnya dan bisa dilakukan pemeriksaan lebih lanjut jika diperlukan. Anda bisa ke dokter jika benjolan tersebut tidak kunjung hilang atau mengecil, makin besar dan menimbulkan gejala seperti nyeri salah satunya. Untuk penanganan di rumah yang bisa Anda lakukan hanya mengamatinya dan tidak sering menyentuh dengan tangan kotor dan tidak menempelkan dedaunan atau obat herbal di atas benjolan yang rentan mengalami iritasi atau infeksi nantinya. Semoga dapat membantu. | |
Apa penyebab dari mencret air yang terus menerus sudah seminggu ini, Dok? Saya sudah minum obat warung juga tapi gak sembuh-sembuh, Dok, mencretnya tuh sampai feses saya gak ada ampas sama sekali, air semua. Gimana mengobatinya, Dok? Obat apa yang bisa saya konsumsi? | Diare dikatakan jika frekuensi buang air besar lebih dari 3 kali sehari dengan konsistensi feses cair di mana lebih banyak air daripada ampas. Diare ini dapat disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti: - Infeksi saluran pencernaan akibat virus paling sering, bakteri dan parasit. - Keracunan makanan. - Alergi atau intoleransi laktosa. Di atas adalah beberapa kemungkinan penyebab diare yang bisa dialami, umumnya diare ini bisa ditangani secara mandiri sementara waktu dengan melakukan beberapa tips seperti: - Konsumsi cairan yang banyak seperti air putih dan oralit. - Konsumsi makanan yang mudah dicerna seperti makanan lembut dan berkuah dan tidak pedas. - Konsumsi obat antidiare seperti attapulgit. - Istirahat yang cukup. Namun mengingat keluhan yang Anda alami sudah dalam waktu seminggu, lebih baik konsultasikan ke dokter secara langsung agar dapat diperiksa lebih lanjut penyebab diare Anda karena apa dengan melakukan pemeriksaan fisik dan feses, jika infeksi bisa diberikan obat untuk mengatasi infeksinya, namun jika karena alergi maka hindari alergen dan jika intoleransi laktosa hindari susu dan produk olahan susu. Semoga dapat membantu. | |
Saya beberapa hari lalu dikabarin kalau tante saya terkena kanker serviks yang sudah masuk stadium 4, mungkin memang telat atau sudah lama tapi saya baru tahu, saya juga gak paham sih, Dok. Pertanyaan saya, apakah kalau seseorang dinyatakan mengalami kanker serviks stadium 4 itu masih ada kemungkinan untuk sembuh gak sih, Dok? | Kanker serviks ialah kanker yang tumbuh pada sel-sel di leher rahim, hal ini terjadi ketika sel-sel yang sehat mengalami perubahan atau mutasi yang menyebabkan sel-sel tersebut tumbuh tidak normal dan tidak terkendali sehingga terbentuklah sel kanker. Belum diketahui apa yang menyebabkan perubahan pada gen sel tersebut namun kondisi ini diduga terkait dengan infeksi *Human Papilloma Virus* (HPV). Kanker serviks ini ada beberapa stadium yaitu 1-4, stadium 4 di mana kanker telah menyebar ke organ lain seperti kandung kemih, hati, paru-paru, usus atau tulang. Kanker serviks ini tidak bisa disembuhkan namun pengobatan diberikan untuk mencegah pertumbuhan sel kanker semakin banyak dan mencegah semakin buruk keadaan dan meringankan gejala serta meningkatkan harapan hidup, untuk pasien stadium 4 angka harapan hidup umumnya kurang dari 30 persen. Peluang penderita kanker serviks untuk sembuh akan lebih besar jika terdeteksi sejak dini. Namun terkadang baru menunjukkan gejala ketika sudah memasuki stadium lanjut, maka sebaiknya melakukan skrining kanker serviks secara berkala sejak usia 21 tahun atau sejak menikah dan melakukan pencegahan dengan melakukan vaksin HPV. Semoga dapat membantu. | |
Anak saya beberapa kali sesak napas tiba-tiba, Dok, rumah saya di kampung, jauh dari dokter kalau mau periksa, misal untuk pertolongan sementara, apakah ada rekomendasi ramuan tradisional yang bisa digunakan untuk meredakan anak saya kalau sesak napas? | Sesak napas ialah suatu kondisi ketika seseorang mengalami kesulitan dalam bernapas sehingga tidak mendapatkan pasokan oksigen yang cukup ke paru-paru, dalam istilah medis kondisi ini disebut dengan dispnea. Timbulnya sesak napas pada anak dan orang dewasa dikaitkan dengan gangguan pada jantung dan paru, kondisi ini tidak bisa dianggap sepele. Umumnya pada anak sesak napas bisa akibat asma, atau infeksi pada paru. Sebaiknya untuk membawa anak ke dokter yang terdekat untuk mendapatkan penanganan awal dan jika perlu dirujuk, bisa diberi bantuan, karena harus ditangani sesuai penyebabnya. Sesak napas penanganan di rumah umumnya tidak ada penanganan yang bisa dilakukan namun untuk menguranginya bisa dengan cara: - Posisikan si kecil duduk dengan sedikit membungkuk di mana posisi ini dapat membantu si kecil bernapas lebih mudah. - Jika sudah cukup besar si anak bisa minta si anak bernapas melalui mulut. - Oleskan balsem ke dada, punggung dan leher si kecil untuk melonggarkan pernapasannya. - Saat berbaring sebaiknya posisikan kepala lebih tinggi, bisa gunakan bantal. Semoga dapat membantu. | |
Suami saya habis berobat ke dokter, Dok, dari dokter diberikan diagnosa flu Singapura. Saya awalnya bingung karena kan biasanya flu Singapura ini terjadinya sama anak-anak, tapi akhirnya dijelaskan kalau orang dewasa juga bisa kena flu Singapura. Tapi saya lupa nanya, apakah flu Singapura suami saya menular, Dok? Soalnya saya masih tidur sama suami. Makasih jawabannya. | *Foot and Mouth Disease* (HFMD) ialah penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus yang menyebabkan munculnya gejala berupa sariawan di mulut, luka lepuh di kulit. Flu Singapura ini umumnya terserang pada anak-anak namun orang dewasa juga bisa mengalami. Penyakit ini merupakan penyakit menular, penularan terjadi melalui percikan air liur penderita saat batuk, bersin dan berbicara lalu terhirup oleh orang sehat, tangan yang terkontaminasi dengan benda yang terkena percikan air liur penderita lalu menyentuh mulut dan hidung. Gejala awal flu Singapura muncul 3-6 hari setelah seorang terinfeksi virus. Jadi untuk Anda tertular bisa saja terjadi, maka sebaiknya Anda tingkatkan daya tahan tubuh dengan istirahat yang cukup, makanan yang bergizi, kelola stres dengan baik, rutin cuci tangan dengan sabun dan air mengalir, dan anjuran si pasangan untuk batuk, bersin dengan cara yang benar dan menggunakan masker saat sakit. Semoga dapat membantu. | |
Saya sekitar sebulan yang lalu didiagnosa usus buntu, tapi kata dokternya masih ringan, Dok, jadi belum perlu operasi. Belakangan ini perut saya makin sering sakit, Dok, apakah ini bisa jadi merupakan ciri kalau usus buntu saya pecah ya, Dokter? Apakah perlu saya periksakan ulang ya, Dok? | Jika tersumbat akan menyebabkan perkembangan bakteri sehingga usus buntu menjadi radang. Dalam dunia medis usus buntu disebut dengan apendisitis. Penyakit usus buntu bisa ditangani jika diagnosisnya sudah dipastikan dari gejala dan hasil pemeriksaan fisik, cek darah, USG dan lainnya. Jika sudah ditegakkan diagnosis radang usus buntu, jika ringan umumnya dapat ditangani dengan pemberian obat berupa antibiotik, namun umumnya dokter lebih menyarankan operasi karena bisa kambuh. Jadi penanganan utama radang usus buntu ialah operasi. Jika keluhan Anda berulang saya tidak dapat memastikan hal tersebut karena radang usus buntu, perlu pemeriksaan lebih lanjut secara langsung ya, karena bisa juga disebabkan oleh penyebab lain karena sakit perut ini penyebab banyak bisa karena lambung, organ tubuh lainnya seperti hati, organ reproduksi dan lainnya. Saran saya lebih baik Anda temui dokter secara langsung saja, untuk memastikan penyebabnya, untuk saat ini meredakan keluhan Anda bisa atasi dengan kompres hangat pada area yang sakit, konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol, istirahat yang cukup, hindari makanan atau minuman yang memperberat keluhan seperti pedas dan kafein. Semoga dapat membantu. |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.