instruction stringlengths 0 1.64k | output stringlengths 3 2.29k | input stringclasses 1 value |
|---|---|---|
Saya badannya tuh tidak terlalu gemuk tapi tidak yang terlalu kurus juga. Saya perempuan 24 tahun, berat badan 50kg dan tinggi 165cm, tapi saya punya masalah di perut saya, jadi perut saya yang bagian bawah itu kaya buncit dan lebih gede gitu, padahal yang atas sampai tengah rata, ini gimana cara mengecilkannya? | Ditilik dari keterangan Anda, memang berat badan Anda sejatinya masih ideal. Adapun perut bawah Anda yang buncit bisa disebabkan oleh lemak yang menumpuk di area tersebut. Biasanya, kondisi ini muncul berkaitan dengan diet yang tidak seimbang, kurang berolahraga, genetik, habis melahirkan, serta kebiasaan merokok dan mengkonsumsi alkohol. Akan tetapi, pada beberapa kasus, perut bawah bisa juga membuncit dikarenakan suatu penyakit, misalnya retensi urin, miom, kanker rahim, kanker serviks, kanker kandung kemih, diastasis rekti, dan sebagainya. Agar kondisi Anda membaik, langkah berikut bisa dilakukan: - Rajin berolahraga setiap 1-3 hari sekali untuk mengencangkan otot perut bawah, contohnya dengan sit up, push up, squat, renang, lunges, angkat beban, dan sebagainya - Kurangi konsumsi makanan yang mengandung tinggi gula, garam, dan lemak jahat - Perbanyak asupan buah, sayur, biji-bijian, dan juga air putih - Biasakan tidur cukup dan teratur - Jauhi rokok, dan tidak juga sembarangan meminum obat atau herba pelangsing Apabila dalam 1-3 bulan ke depan keluhan Anda masih belum membaik dengan langkah di atas, cobalah diperiksakan langsung ke dokter. Semoga membantu. | |
Saya memang punya riwayat asam lambung, sudah beberapa bulan ini jarang kambuh. Tapi ini sepertinya karena saya sedang sibuk, stres juga, makan saya tidak teratur, asam lambung saya sepertinya kambuh. Dari saya muntah-muntah sudah beberapa kali ke kamar mandi. Obat muntah apa ya yang bisa untuk mengatasi muntah-muntah akibat asam lambung? Usia saya saat ini 25 tahun. | Muntah-muntah salah satu penyebab terseringnya memang masalah asam lambung (dispepsia). Selain karena stres dan pola makan yang tidak sehat, penyakit ini bisa juga dipicu kekambuhannya oleh beragam faktor lain, yakni efek samping obat, fluktuasi hormon menjelang menstruasi atau saat hamil, bahkan juga penyakit tertentu, misalnya GERD, gastritis, kolangitis, kolesistitis, pankreatitis, batu empedu, dan sebagainya. Di samping dispepsia, muntah-muntah yang Anda alami bisa juga terjadi karena pencetus lain, misalnya keracunan makanan, obstruksi usus, kolitis ulseratif, hepatitis, gastroenteritis, migrain, vertigo, batu atau infeksi saluran kemih, tanda awal hamil, alergi makanan, dan sebagainya. Jika muntah yang Anda alami cukup masif (lebih dari 5-10 kali sehari), apalagi disertai lemas, diare, demam, nyeri perut, dan keluhan lain yang berat, sebaiknya Anda tidak membiarkannya. Pergilah memeriksakan diri langsung ke dokter supaya bisa diberikan penanganan terbaiknya. Jika dianggap perlu, Anda bisa diarahkan untuk menjalani juga tes darah, tes urin, endoskopi, atau USG. Berikut penanganan awal yang kami sarankan: - Jangan terlambat makan, makanlah setiap 3-4 jam sekali, porsi kecil-kecil - Kunyah makanan Anda dengan baik sebelum ditelan, jangan terburu-buru - Utamakan mengkonsumsi makanan yang teksturnya lembut, berkuah, dan mudah dicernanya - Batasi, hindari bila perlu, konsumsi makanan yang terlalu pedas, asam, berlemak, berserat tinggi, dan minuman yang berkafein, beralkohol, serta mengandung susu sapi - Sehabis makan, jangan dulu berbaring dalam 1-2 jam setelahnya - Kelola stres dengan baik, perbanyak relaksasi dan tidur yang cukup Semoga membantu. | |
Saya bangun tidur ini merasa tenggorokan saya kering dan kaya sakit pas nelen, gejalanya mirip kalau orang panas dalam. Saya baru sembuh pilek, gamau kebanyakan minum obat gitu. Kira-kira obat panas dalam yang herbal apa? | Tenggorokan yang terasa kering dan nyeri saat menelan paling sering menandakan tenggorokan yang meradang (faringitis). Pencetus radang tenggorokan ini bisa beragam, contohnya karena infeksi virus atau bakteri, refluks asam lambung, kontak dengan iritan, sensitifitas berlebih terhadap suatu obat, gangguan sistem imun, juga penjalaran radang dari area lain di sekitarnya (misalnya tonsilitis, rhinitis, sinusitis, laringitis). Baiknya, kondisi Anda memang tidak terburu diatasi dengan obat. Berikut langkah mandiri yang bisa Anda lakukan: - Minum banyak air hangat, terutama air putih, bisa juga air jahe atau air lemon - Tidak berlebihan membersihkan tenggorokan (berdehem) - Makan makanan yang teksturnya lembut dan berkuah hangat, jangan terlalu pedas, berminyak, berpemanis buatan, dingin, juga keras dan lengket - Tidak dulu berteriak-teriak terlalu keras - Gunakan air humidifier dan rajinlah berkumur dengan larutan garam hangat agar tenggorokan lebih lembab - Perbanyak istirahat di rumah, gunakan masker jika berinteraksi dengan orang lain dan bepergian keluar rumah Namun, jika keluhan belum sembuh dalam 1-3 hari, apalagi muncul demam, muntah, serak, sulit menelan, batuk darah, dan keluhan lain yang berat, segeralah diperiksakan ke dokter. Semoga membantu. | |
Sebelum tidur kulit saya normal, tapi setelah bangun tidur terasa perih seperti luka lecet dan ketika dicek tampak seperti ruam merah yang membengkak. Ini kenapa ya? Alergi atau tergigit binatang atau apa ya? Obat apa yang bisa saya gunakan? | Ruam merah dan bengkak pada kulit kondisi ini disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti: - Biduran yaitu reaksi kulit yang ditandai dengan bentol berwarna merah yang disertai rasa gatal kondisi ini disebabkan karena dipicu oleh debu, bulu hewan, serbuk sari, gigitan serangga, akibat makanan, dan suhu baik panas atau dingin - Iritasi akibat kontak dengan zat iritan seperti sabun, produk kulit lainnya - Infeksi akibat virus, bakteri, atau jamur Untuk lebih memastikannya perlu pemeriksaan lebih lanjut dengan melihat kondisi ruam kulit yang Anda alami, sementara waktu di rumah yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi keluhan Anda beberapa tips seperti: - Hindari menggaruk, potong kuku menjadi pendek - Jika gatal bisa kompres dingin atau konsumsi obat antihistamin yang dapat Anda beli di apotek - Oleskan salep dexpanthenol yang dapat Anda beli di apotek - Sebaiknya untuk kamar tidur Anda dibersihkan lalu pastikan ruangan tidak terlalu panas atau dingin gunakan pakaian yang lembut Jika penanganan mandiri tidak membantu, Anda bisa konsultasikan hal ini lebih lanjut ke dokter melalui chat via aplikasi Alodokter. Semoga dapat membantu. | |
Istri saya saat ini sedang hamil 4 bulan, kami masih beberapa kali melakukan hubungan intim, tapi kenapa ya semenjak hamil ini istri saya kaya keputihan gitu? Keluar cairan putih dari vaginanya banyak, sudah gitu yang tidak mengenakkannya, keputihannya bau pula. Penyebabnya apa sih? Sebelum hamil soalnya istri saya tidak pernah mengalami hal kaya gini. Terima kasih sebelumnya. | Keluar keputihan yang berbau tidak sedap dari kemaluan wanita sejatinya tidak selalu berkaitan dengan kehamilan. Lebih mungkin, keputihan seperti ini muncul akibat infeksi mikroorganisme patogen di sekitar organ intim, misalnya karena jamur, parasit, bakteri, atau juga virus. Infeksi ini rentan terjadi saat hamil karena perubahan tingkat keasaman vagina, kondisi organ intim yang lembab, juga kebersihannya yang kurang terjaga. Biasanya, mikroorganisme patogen ini menginfeksi organ intim karena menyebar dari anus atau bahkan menular dari pasangan saat berhubungan seks. Di samping infeksi, ada beragam faktor lain yang bisa memicu keputihan berbau tidak sedap seperti yang istri Anda alami, di antaranya iritasi organ intim, kanker serviks atau kanker lain di organ reproduksi, stres berat, gaya hidup tidak sehat, diet tidak seimbang, dan sebagainya. Agar diberi penanganan yang tepat, istri Anda sebaiknya didampingilah periksa langsung ke dokter. Tes urin, USG, atau tes penunjang yang lain bisa dokter lakukan bila dirasa perlu. Sementara ini, yang sebaiknya ia lakukan yakni: - Lebih disiplin menjaga kebersihan organ intim, termasuk dengan rajin mengganti pakaian dalam dan menghindari seks bebas - Tidak sembarangan menggunakan sabun pembersih, pewangi, antiseptik, dan ramuan herba apapun di sekitar organ intim - Pendekkan bulu vagina secara berkala - Minum banyak air putih dan rajinlah mengkonsumsi buah-buahan - Jangan gemar menahan buang air - Tidak terbiasa mengenakan celana ketat dan berbahan panas Semoga membantu. | |
Saya kan habis melahirkan normal di bidan, pas saya mau pulang, bidannya kasih saya saran buat rajin senam kegel, memang apa ya manfaat senam kegel terutama buat wanita yang baru melahirkan seperti saya? | Senam kegel dilakukan dengan cara mengencangkan otot panggul bawah dan menahannya selama beberapa detik, lantas dilemaskan, kemudian dikencangkan lagi, lantas dilemaskan, dan begitu terus selama beberapa sesi. Jika dilakukan dengan benar, senam ini bisa mengencangkan otot panggul bawah dan otot sekitarnya. Otot-otot ini penting fungsinya dalam menyokong beragam organ dalam panggul, seperti rahim, kandung kemih, dan usus besar. Sebab itu, dengan senam kegel, beragam manfaat berikut bisa diperoleh: - Memperbaiki fungsi kandung kemih, sehingga membuat gangguan buang air kecil (seperti inkontinensia urin) teratasi - Menyokong kerja usus dan area sekitarnya, sehingga meringankan inkontinensia feses - Memudahkan pembukaan jalan lahir dan melancarkan persalinan - Mencegah prolapsus uteri (turun peranakan) - Mengencangkan vagina dan meningkatkan performa seksual Untuk mendapatkan manfaatnya secara optimal, senam kegel bisa Anda lakukan secara rutin setiap 1-2 hari sekali, dengan pengulangan setidaknya 4-6 kali sehari. Jika ada yang kurang jelas, jangan sungkan berkonsultasi kembali ke dokter. Semoga membantu. | |
Kenapa ya kalau tiap habis minum kopi gitu saya pasti ngerasa jantung saya berdebar? Debarannya kaya lebih cepat dan kencang dari biasanya. Saya padahal suka banget minum kopi, hampir tiap saya pasti harus minum kopi bareng sama sarapan. | Kopi kerap dikonsumsi setiap hari saat serta menemani waktu bekerja dan belajar, bahkan diandalkan sebagai minuman yang mencegah kantuk. Namun, kopi juga memiliki efek samping salah satunya jantung berdebar-debar hal ini dapat terjadi akibat kandungan kopi tersebut yaitu kafein. Kafein ialah stimulan yang dapat meningkatkan aktivitas sistem saraf pusat termasuk meningkatkan detak jantung, kafein akan diserap ke dalam aliran darah dan mencapai jantung, dimana kafein akan merangsang hormon adrenalin yang bertugas meningkatkan detak jantung. Namun, tidak semua orang mengalami hal ini, hal ini hanya dialami oleh beberapa orang yang lebih sensitif terhadap efek stimulan kafein, serta akibat jumlah konsumsi kopi yang diminum. Namun, jika Anda sehat efek jantung berdebar ini hanya bersifat sementara untuk mengatasinya Anda bisa melakukan beberapa hal seperti: - Perbanyak minum air putih - Lakukan teknik pernapasan yaitu menarik napas dalam-dalam melalui hidung lalu hembuskan perlahan melalui mulut ulangi beberapa kali hingga merasa lebih tenang - Konsumsi makanan tinggi magnesium seperti sayuran berdaun hijau berupa bayam salah satunya serta konsumsi pisang Untuk mencegah hal ini sebaiknya Anda tidak terlalu sering konsumsi kopi dan konsumsi kopi sebaiknya juga hanya 200-300 miligram kafein per hari ini kira-kira setara dua cangkir kopi sehari, namun jika menimbulkan efek yang mengganggu sebaiknya perlahan kurangi konsumsi kopi. Semoga dapat membantu. | |
Dokter, biasanya gigi bungsu itu tumbuh di umur berapa? Soalnya ini saya ngerasa di umur yang 22 tahun ini gigi bungsu saya belum juga muncul, apakah hal ini normal? | Gigi bungsu ialah gigi geraham terakhir yang terletak di paling belakang yang dimana umumnya tumbuh di usia remaja atau dewasa yaitu sekitar usia 17-25 tahun bahkan terkadang ada juga yang sampai usia 30-an tahun hingga ada juga yang tidak tumbuh. Seseorang biasanya akan memiliki 32 gigi termasuk gigi geraham bungsu. Benih gigi bungsu sudah ada sejak usia 12 tahun, tapi baru tumbuh saat dewasa, jadi untuk usia Anda masih wajar jika gigi geraham bungsu belum tumbuh bahkan bisa juga tidak tumbuh. Cepat atau lambatnya tumbuh gigi geraham bungsu tergantung pada asupan gizi, ada atau tidaknya ruang untuk gigi tumbuh, tebalnya jaringan (tulang dan gusi) yang harus dilewati gigi tersebut sampai ke rongga mulut. Tumbuh tidaknya gigi juga bisa berpengaruh karena faktor genetik dan ada tidaknya benih gigi. Namun, untuk memastikan apakah adanya benih gigi bungsu Anda atau tidak bisa konsultasikan lebih lanjut ke dokter gigi untuk dilakukan pemeriksaan berupa foto rontgen panoramik. Semoga dapat membantu. | |
Wajah saya tipe yang mudah berjerawat, dan sekalinya berjerawat itu jerawatnya gede-gede gitu. Nah, wajah saya ini membaik kalau saya pakai masker lidah buaya, jerawatnya jadi rada tenang. Apakah boleh ya kalau saya pakai masker lidah buaya itu setiap hari? | Jerawat ialah suatu kondisi peradangan pada kulit akibat tersumbatnya pori-pori wajah karena minyak, sel kulit mati, dan kotoran, selain itu juga bisa diakibatkan karena bakteri. Jerawat rentan terjadi pada jenis kulit yang berminyak, untuk mengatasi jerawat bisa gunakan obat jerawat yang dijual bebas seperti asam salisilat dan benzoil peroksida selain itu juga bisa dari tea tree oil dan lidah buaya. Lidah buaya atau aloe vera merupakan tanaman yang mengandung beragam nutrisi, kaya antioksidan dan bersifat antiradang dan antimikroba, sifatnya ini yang dapat meredakan jerawat. Jadi, boleh saja Anda gunakan lidah buaya setiap hari untuk mengatasi jerawat, tetapi jika yang Anda gunakan berupa masker, umumnya masker digunakan 2-3 kali seminggu setidaknya, atau Anda bisa gunakan gel lidah buaya saja yang bisa dari tanaman atau dari produk yang mengandung lidah buaya murni. Semoga dapat membantu. | |
Dok, kenapa ya setiap haid wajah saya pasti beruntusan? Beruntusannya bisa di seluruh wajah, dokter. Memang sih, munculnya cuma saat haid saja. Kalau haid saya selesai, wajah saya pun berangsur membaik. | Fluktuasi hormonal selama menstruasi bisa berpengaruh sehingga menjadikannya lebih mudah beruntusan. Beruntusan ini bisa terbentuk karena jerawat, dermatitis kontak, biang keringat, eksim, dan masalah kulit lainnya. Asal kondisi Anda kerap membaik sendiri, seringnya hal ini tidaklah berbahaya. Namun memang, beruntusan ini bisa cukup mengganggu penampilan, sehingga sepatutnya tidak juga dibiarkan begitu saja. Agar membaik, langkah berikut bisa Anda lakukan: - Rajinlah mencuci wajah 2 kali sehari, pilih sabun pembersih yang formulanya non-iritatif dan hipoalergenik, sesuaikan dengan jenis kulit Anda. - Hindari berlebihan menggosok kulit, apalagi memencet dan mengelupasi beruntusan yang muncul. - Usai mencuci wajah dan mengeringkannya, jangan lupa mengaplikasikan tabir surya dan pelembap sebelum beraktivitas, jangan gunakan make up terlalu tebal. - Biasakan tidur cukup, jangan stres berlebihan, makan banyak buah dan sayur, serta rajin meminum air putih. - Lindungi kulit dari paparan berlebih sinar matahari, polusi, apalagi hal yang mungkin membuat Anda alergi. - Rutin mengeksfoliasi kulit setiap 2 kali seminggu, contohnya menggunakan campuran gula dan madu atau oatmeal dan yoghurt. Akan tetapi, jika langkah di atas belum bisa memperbaiki kondisi kulit Anda, tidak ada salahnya diperiksakan juga ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Saya wanita 20 tahun, sejak haid pertama kali sampai hari ini saya tidak pernah merasakan sakit perut saat haid, apakah itu normal, Dok? Biasanya saat haid, badan saya terasa lemas dan mudah emosi, Dok. Mohon penjelasannya ya, Dok. | Nyeri di sekitar perut, panggul, dan kelamin saat menstruasi (dismenorea) terjadi utamanya karena otot rahim yang berkontraksi cukup hebat guna mengeluarkan darah menstruasi. Kondisi ini bisa memicu rasa nyeri karena menyebabkan pembuluh darah di dinding rahim terjepit dan jaringan sekitarnya kekurangan oksigen (hipoksia). Intensitas nyeri ini memang beragam, ada yang ringan hingga tidak disadari oleh penderitanya, namun ada juga yang berat hingga membuat penderitanya kesulitan menjalani aktivitas dengan baik. Jadi, kondisi Anda yang tidak merasakan nyeri perut mengganggu saat menstruasi sejatinya sangatlah wajar. Lemas dan mudah emosi yang Anda rasakan ketika menstruasi biasanya wajar dipengaruhi kondisi ini bisa diatasi dengan beberapa trik berikut: - Istirahat lebih banyak. - Buat diri Anda rileks, misalnya dengan meditasi, latihan pernapasan, atau melampiaskan hobi. - Sempatkan berolahraga ringan setiap 1-3 hari sekali. - Konsumsi makanan bergizi seimbang dan minum juga yang cukup. - Alihkan keluhan dengan melakukan beragam aktivitas positif di keseharian Anda. Apabila langkah di atas belum cukup untuk mengatasi keluhan Anda, cobalah memeriksakan diri langsung ke dokter. Sebab, dikhawatirkan kondisi Anda diperparah oleh beragam faktor lain, seperti kekurangan nutrisi tertentu, gangguan bipolar, depresi, gangguan kepribadian, anemia, hipotensi, dan sebagainya yang memerlukan penanganan lebih komprehensif. Semoga membantu ya. | |
Buat adik saya, Dok. Adik saya umurnya 12 tahun, dari kemarin dia demam, sudah cek pakai termometer juga, Dok. Selain demam, adik saya juga mengeluh kalau kepalanya sakit. Bagaimana cara untuk mengobati keluhan demam yang disertai dengan sakit kepala ini, Dokter? | Demam merupakan suatu kondisi di mana suhu tubuh mencapai atau lebih dari 38 derajat Celsius. Demam umumnya disebabkan karena sistem imun tubuh sedang melawan infeksi baik akibat virus, bakteri, jamur maupun parasit. Demam merupakan suatu gejala yang bisa disertai rasa sakit kepala akibat peradangan dan kekurangan cairan. Demam umumnya dapat ditangani sementara waktu di rumah karena bisa sembuh dengan sendirinya dalam 3 hari. Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi demam dan sakit kepala yang dialami adik Anda seperti: - Berikan ia cairan yang banyak seperti air putih. - Kompres hangat pada bagian lipatan tubuh seperti leher dan ketiak. - Konsumsi obat pereda nyeri dan sekaligus mengatasi demam seperti parasetamol tablet, dapat dikonsumsi 4-6 jam sekali. - Istirahat yang cukup. - Tetap makan, bisa berikan makan dengan porsi sedikit tapi lebih sering. Jika dalam 3-5 hari demam tidak kunjung reda, bisa temui dokter secara langsung untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut seperti cek darah, salah satunya dengan begitu bisa diketahui penyebab dari demam sehingga bisa diatasi dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Sudah semingguan ini saya mimisan terus menerus, Dok. Sebelumnya tidak pernah begini. Selain mimisan yang terjadi terus menerus, saya juga merasa sedikit pusing. Kalau orang mengalami mimisan yang terus menerus, kemungkinan gejala penyakit apa ya, Dok? | Sering mengalami mimisan disertai pusing bisa terjadi akibat beragam faktor, contohnya: - Lingkungan yang terlalu panas atau kering. - Kelelahan beraktivitas. - Masalah di rongga hidung, seperti rhinitis, sinusitis, polip, kanker nasofaring. - Masalah pembekuan darah, seperti hemofilia, demam berdarah dengue, leukemia. - Faktor lain, seperti cedera kepala, pengaruh obat, hipertensi, dan sebagainya. Meski tidak selalu berbahaya, jika keluhan Anda sangat sering berulang, cobalah diperiksakan langsung ke dokter. Nantinya, dokter bisa melakukan dulu pemeriksaan darah, rontgen, atau rhinoskopi jika dianggap perlu. Sementara ini, agar keluhan tidak berulang terus, cobalah lakukan dulu: - Beristirahat lebih banyak di lingkungan yang sejuk, gunakan juga air humidifier. - Tidak berlebihan mengorek-ngorek hidung. - Makan dan minum yang bergizi seimbang. - Tidak sembarangan meminum obat atau herba. - Saat mimisan muncul, jangan panik, duduk tegak dan tengadahkan kepala ke atas, bernapas melalui mulut, tekan hidung yang mimisan, kompres es batu pangkal hidungnya agar mimisan lekas berhenti. Semoga membantu ya. | |
Di telapak tangan saya ada kulit yang menebal seperti mata ikan, tidak sakit saat ditekan dan tidak ada rasa gatal, Dok. Bagaimana cara yang aman untuk menghilangkan mata ikan yang ada di telapak tangan? | Muncul penebalan di kulit telapak tangan yang tidak terasa nyeri ataupun gatal, selain karena mata ikan (clavus), mungkin juga dicetuskan oleh beragam faktor lain, misalnya kapalan (callus), skar hipertrofik, neurodermatitis, kutil, lepra, dan sebagainya. Keluhan seperti ini seringnya tidaklah berbahaya. Jika tidak terlalu mengganggu, Anda bisa berupaya dulu mengatasinya secara mandiri dengan: - Jaga tangan Anda supaya bersih, rajin dicuci menggunakan sabun yang lembut. - Usai mencuci tangan, aplikasikan pelembap agar tidak kering. - Di area kulit tangan yang menebal, tempelkan plester agar tidak terjadi tekanan atau gesekan yang berlebihan. - Gosok area kulit yang menebal dengan batu apung. - Istirahatkan dulu tangan Anda dari melakukan aktivitas fisik yang berat. - Oleskan salep yang mengandung asam salisilat agar penebalan menipis. Sebaliknya, jika keluhan belum sembuh juga, cobalah diperiksakan langsung ke dokter atau manfaatkan fitur chat dengan dokter kami di tautan berikut. Semoga membantu ya. | |
Saya biasanya siklus haid itu normal, Dok, sekitar 21-35 hari, tapi baru bulan ini siklus saya menjadi lebih pendek, kalau tidak salah hitung sekitar 18 hari ini, Dok. Saya sudah menikah, Dok, apakah siklus haid yang pendek ini bisa merupakan tanda kehamilan? | Saat seorang wanita hamil, dinding rahim akan berproliferasi dengan sangat masif sebagai tempat berkembangnya janin. Karenanya, menstruasi akan dicegah agar tidak terjadi. Sebab itulah, wanita yang sedang hamil semestinya tidak akan mengalami menstruasi sama sekali hingga melahirkan. Kondisi Anda yang siklus menstruasinya memendek tidaklah spesifik disebabkan oleh kehamilan. Lebih mungkin, keluhan ini muncul karena hormon yang tidak seimbang, misalnya akibat pengaruh stres, gaya hidup tidak sehat, kelelahan, efek samping KB, dan sebagainya. Bukan cuma itu, beberapa jenis penyakit seperti adenomiosis, endometriosis, hipotiroidisme, radang panggul, polip rahim, miom, dan sebagainya bisa juga turut memicu keluhan seperti ini. Saran kami, kondisi Anda tidak dulu diobati sembarangan. Agar siklus menstruasi kembali normal, yang bisa dilakukan yakni: - Giat berolahraga. - Rajin makan sayur, biji-bijian, dan buah-buahan. - Batasi konsumsi makanan ultraproses. - Banyak minum air putih. - Sempatkan berelaksasi agar tidak stres. - Jaga berat badan ideal. - Jauhi tidak sembarangan meminum obat atau herba. Apabila dalam 1-3 bulan ke depan siklus menstruasi Anda belum juga membaik, cobalah diperiksakan langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Dok, saya pria 40 tahun, saya mengalami diare, dan sudah 2 hari ini saya diare, intensitas buang air besarnya kemarin 7x dan hari ini sudah 7x. Buang air besarnya berlendir dan cair disertai darah. Ini membuat perut saya melilit sakit banget. Saya pikir awalnya ini darah dari wasir, Dok, tapi saya tidak ada wasir. Ini diare berdarah kira-kira kenapa ya, Dok? Perlukah saya mendapat penanganan secepatnya ke dokter? | Diare disertai feses yang berlendir, berdarah, dan perut melilit besar kemungkinan menandakan Anda mengalami infeksi di saluran pencernaan, misalnya karena parasit, bakteri, atau virus. Seringnya, infeksi saluran pencernaan ini muncul berkaitan dengan konsumsi makanan atau minuman yang tidak bersih dan/ atau tidak matang, kebiasaan tidak mencuci tangan, atau juga sanitasi lingkungan yang buruk. Bukan itu saja, keluhan yang Anda alami bisa juga muncul atau diperparah oleh beragam faktor lain, seperti keracunan makanan, sindrom iritasi usus, kolitis ulseratif, alergi makanan, malabsorpsi karbohidrat, pengaruh obat, dan sebagainya. Kondisi seperti ini sebaiknya tidak dibiarkan berlama-lama. Sebelum parah, silakan Anda pergi periksa langsung ke dokter terdekat. Nantinya, dokter bisa mengarahkan Anda untuk menjalani tes feses, tes darah, USG, atau merujuk Anda ke dokter penyakit dalam jika dianggap perlu. Sementara ini, yang perlu dilakukan yakni: - Minum banyak air putih dan oralit agar tidak mengalami dehidrasi. - Teratur makan makanan yang teksturnya lunak dan mudah dicernanya. Pastikan makanan tersebut diolah dengan bersih dan matang sempurna. Cuci dulu tangan Anda dengan sabun sebelum makan. Tutup makanan yang sudah dimasak sebelum dikonsumsi supaya tidak dihinggapi lalat. - Hindari konsumsi makanan yang pedas, sayuran berserat tinggi, buah yang terlalu asam, makanan berlemak, minuman berkafein, dan produk olahan susu sapi. - Perbanyak istirahat. - Jangan terlalu banyak pikiran. - Kompres hangat perut yang melilit. Semoga membantu ya. | |
Mengenai lipoma yang berada di bawah dagu saya, Dokter, apakah benjolan lipoma itu berbahaya jika dibiarkan saja tanpa harus dioperasi, apakah benjolan itu dapat membesar lagi? | Lipoma adalah suatu tumor jinak yang berasal dari pertumbuhan berlebih jaringan lemak di kulit. Lipoma bisa muncul di beragam bagian tubuh, termasuk di bawah dagu. Jika ukurannya kecil, seringnya lipoma tidak memicu keluhan mengganggu (gatal, nyeri). Akan tetapi, pada beberapa kasus, lipoma bisa juga terus membesar, sehingga menekan jaringan sekitarnya dan rentan juga mengalami iritasi atau infeksi sekunder, dan membuatnya bisa terasa nyeri, gatal, bengkak, kemerahan, bahkan bernanah. Selain itu, lipoma yang dibiarkan tentu bisa sangat mengganggu penampilan, bukan? Selain lipoma, sejatinya ada beragam faktor lain yang juga bisa memicu munculnya benjolan di bawah dagu, contohnya limfadenitis, kista sebasea, kista dermoid, folikulitis, keloid, kanker, parotitis, abses, dan sebagainya. Nah, guna memastikan potensi bahayanya, kondisi Anda sebaiknya diperiksakan langsung ke dokter ya. Pemeriksaan lanjutan seperti USG, biopsi, dan sebagainya bisa juga dokter lakukan jika menduga kondisi Anda serius. Sementara ini, yang perlu dilakukan yakni: - Tidak berlebihan memanipulasi benjolan. - Disiplin menjaga kebersihan diri. - Konsumsi variasi buah dan sayur mayur yang tinggi kandungan antioksidannya. - Batasi konsumsi makanan ultraproses, hindari pajanan zat kimia berbahaya, dan berhentilah merokok agar terhindar dari kanker. Semoga membantu ya. | |
Dok, jadi kan saya sudah terkena dermatitis kontak ini setahun hilang timbul, Dok. Tangan saya gatal kalau menyentuh benda-benda tertentu terutama yang berdebu, langsung gatal, ruam merah dan meradang. Tolong sarankan krim kortikosteroid yang kiranya cocok dengan saya, serta bagaimana perawatan yang benar untuk penyakit saya ini, Dok? Terima kasih sebelumnya. | Tangan yang meradang saat menyentuh benda berdebu bisa saja menandakan Anda mengalami dermatitis kontak. Kondisi ini bisa terjadi karena sifat bendanya yang iritatif (dermatitis kontak iritan) atau karena tubuh Anda sendiri yang alergi terhadap benda tersebut (dermatitis kontak alergi). Adapun reaksi radang yang muncul bisa beragam, seringnya berupa ruam kemerahan, gatal, perih, beruntusan, namun bisa sampai bengkak, melepuh, mengelupas, dan muncul keluhan lain yang lebih berat. Selain dermatitis kontak, keluhan di tangan Anda sejatinya bisa juga muncul karena faktor lain, contohnya eksim, biang keringat, gigitan tungau atau serangga lain, tinea manum, herpes, impetigo, erupsi obat, dan sebagainya. Guna memperjelas hal ini, silakan Anda periksa langsung ke dokter atau manfaatkan fitur chat dengan dokter kami di tautan berikut. Di samping menjalani anjuran dokter, langkah penanganan mandiri berikut bisa juga Anda lakukan: - Tidak sembarangan memberi obat ke kulit tangan Anda, terlebih obat keras seperti kortikosteroid. - Jaga tangan dan tubuh Anda supaya bersih serta tidak lembap. - Tidak berlebihan menggaruk kulit yang gatal. - Rajinlah mandi dan mencuci tangan menggunakan sabun yang lembut, kemudian langsung dikeringkan. - Tidak bertukar barang pribadi dengan orang lain. - Tidak sembarangan menyentuh benda kotor atau benda umum. - Amati jika ada hal yang membuat Anda alergi, dan hindari alergen tersebut. - Pada kulit tangan yang gatal, oleskan lotion calamine supaya terasa lebih nyaman. Semoga membantu ya. | |
Saya ada keluhan keputihan berwarna putih dan ini terjadi saat menjelang haid. Sebelum ada keputihan putih susu, itu keluar darah sedikit, dikirain menstruasi ternyata pas pakai pembalut tapi tidak keluar darahnya, yang keluar malah keputihan yang kaya sedang menstruasi, lalu saya keputihan susu tidak berbau dan sedikit gatal di vagina. Itu kenapa ya, Dok? Terima kasih. | Keluar keputihan berwarna putih susu disertai sedikit darah saat akan menstruasi, jika tidak muncul disertai bau tidak sedap atau gatal yang mengganggu, seringnya wajar muncul karena fluktuasi hormonal dalam tubuh yang mempengaruhi aktivitas sel-sel kelenjar di organ intim Anda. Di samping itu, keputihan seperti ini mungkin juga diperparah oleh suatu iritasi atau infeksi di sekitar organ intim, kanker serviks, kanker rahim, radang panggul, endometriosis, stres psikis, gaya hidup tidak sehat, dan beberapa faktor lainnya. Meski terkesan ringan, kondisi seperti ini sebaiknya tetap ditangani sejak dini. Caranya: - Disiplin menjaga kebersihan organ intim, bilas dari arah depan ke belakang setiap habis buang air dan habis berhubungan seks. - Jangan membersihkan organ intim dengan sembarang sabun, antiseptik, pewangi, atau ramuan herba apapun tanpa rekomendasi dokter. - Kenakan pakaian dalam yang berbahan breathable, bersih, dan gantilah sering-sering. - Jauhi tidak juga bertukar sex toys, pakaian, dan peralatan mandi dengan orang lain. - Minum banyak air putih dan rajin mengonsumsi buah serta sayur yang tinggi kadar antioksidannya. - Batasi konsumsi makanan berkadar gula tinggi. - Cukup istirahat dan jangan terlalu stres. Selanjutnya, Anda bisa memeriksakan diri langsung ke dokter atau berkonsultasi juga dengan dokter kami di fitur chat berikut untuk mendapat arahan tatalaksana lebih optimal ya. Semoga membantu. | |
Saya saat ini mengalami sakit dada sampai sesak napas karena asam lambung, sama ulu hati juga tidak nyaman. Sakitnya selalu muncul terus hilang lagi, begitu seterusnya. Rasanya sakitnya sampai ke punggung saat muncul. Perut saya juga kembung dan tidak ada buang angin seharian ini, dan juga tadi saya muntah banyak. Apa yang harus saya lakukan, Dokter, obat apa ya menghilangkan sesak napas ini? | Naiknya asam lambung (dispepsia) memang bisa membuat dada, ulu hati, bahkan punggung terasa sangat tidak nyaman, seperti terasa nyeri, sesak, kembung, mual, mengganjal, panas, hingga muntah-muntah. Biasanya, kondisi ini muncul terkait pola makan yang tidak sehat, pengaruh obat, fluktuasi hormon, stres, atau juga penyakit tertentu, misalnya GERD, gastritis, tukak peptikum, kanker lambung, batu empedu, kolangitis, kolesistitis, pankreatitis, dan sebagainya. Sejatinya, selain akibat naiknya asam lambung, keluhan yang Anda alami bisa pula muncul karena pencetus lain, seperti gangguan hati, alergi makanan, obstruksi usus, gastroenteritis, penyakit jantung koroner, gangguan mental, dan sebagainya. Saran kami, jika keluhan yang muncul amat mengganggu, cobalah jangan dibiarkan. Segeralah periksakan diri langsung ke dokter supaya diberikan tatalaksana yang tepat. Sementara ini, penanganan awal yang bisa dilakukan yakni: - Makan teratur setiap 3-4 jam sekali, porsi kecil-kecil, jangan langsung banyak. - Utamakan mengonsumsi makanan yang teksturnya lunak dan mudah dicernanya. - Perbanyak minum air putih. - Sebelum sembuh, hindari dulu konsumsi makanan yang terlalu asam, pedas, berlemak, berserat tinggi, makanan ultraproses, minuman berkafein, minuman yang mengandung olahan susu sapi, apalagi alkohol. - Jangan langsung tidur sehabis makan. - Buat diri Anda rileks, istirahatlah lebih banyak. - Kompres hangat dada, ulu hati, dan punggung yang terasa tidak nyaman. Semoga membantu ya. | |
Bayi saya 8 bulan di kepala bagian atas sebelah kiri bisul, sampai rambut rontok, dan diareanya sampai bengkak merah dan tubuh jadi meriang demam, cara menanganinya seperti apa? Bahaya atau tidak? Dan apakah bayi saya perlu untuk dibawa ke dokter? Terima kasih. | Bisul (furunkel) yang area sekitarnya tampak membengkak dan kemerahan di kepala bayi, hingga membuat rambutnya rontok dan tubuhnya demam besar kemungkinan muncul berkaitan dengan suatu infeksi pada folikel rambut, utamanya karena bakteri, namun mungkin juga karena mikroorganisme lain. Pada beberapa kasus, bisul bisa terus membesar menjadi abses, atau berkumpul dengan beberapa bisul lainnya membentuk bisul bermata banyak (karbunkel). Seringnya, kondisi ini terjadi akibat kebersihan kepala yang kurang baik, daya tahan tubuh yang lemah, atau kontak erat dengan penderita infeksi kulit lainnya. Mungkin juga, bisul muncul karena ingrown hair follicle dan gangguan kulit lain yang terinfeksi sekunder. Saran kami, kondisi bayi Anda diperiksakanlah dulu ke dokter agar dievaluasi lebih mendalam keluhannya. Dengan begitu, dokter tentu bisa memutuskan penanganan terbaik atas kondisi ini, apakah cukup diberi obat, dilakukan aspirasi, atau mungkin pembedahan. Untuk saat ini, penanganan awal yang bisa dilakukan yakni: - Mandikan bayi 2 kali sehari, dan bersihkan area kepalanya menggunakan sampo khusus bayi lantas langsung dibilas dan dikeringkan. - Hindarkan bayi dari bertukar penutup kepala atau sisir dengan orang lain. - Pastikan tidak sembarangan memencet atau menusuk bisul di kepala bayi. - Jaga lingkungan di sekitar bayi agar bersih dan bersirkulasi baik. - Beri bayi obat parasetamol agar demam dan bengkak di kepalanya mereda. - Susui bayi ASI dan beri juga ia MPASI bergizi seimbang agar imunitasnya kuat. Semoga membantu ya. | |
Dokter, anakku usianya 4 tahun terkena demam, ruam di kaki dan tangan, dan sariawan. Saya kan periksakan ini ke dokter, dokter bilang anak saya terkena flu Singapura, dan sudah mendapatkan perawatan juga, Dok, sudah minum obat, sembuh, Dok, tapi masih sisa sariawan sampai tidak doyan makan, anak juga lemas, lesu dan tidak tega saya, Dok, lihatnya. Dok, obat sariawan akibat flu Singapura apa, Dokter, namanya? | Foot and mouth disease ialah suatu kondisi penyakit infeksi virus yang menyebabkan timbulnya sariawan di mulut dan luka lepuh di kulit tangan dan kaki. Penyakit ini menular dari tidak sengaja menghirup percikan air liur ketika penderita bersin atau batuk, menyentuh mata, hidung atau mulut tanpa mencuci tangan. Flu ini disebabkan karena virus maka penanganan khusus tidak ada karena ia akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu 7-14 hari dengan daya tahan tubuh yang baik. Cukup atasi keluhan sesuai gejala saja, Bunda, seperti: - Berikan parasetamol sirup untuk anak saat ia demam dan merasakan sakit baik nyeri pada mulut karena sariawan, bisa berikan 4-6 jam sekali. - Untuk obat sariawan bisa berikan obat sariawan spray mengandung ekstrak lidah buaya yang dapat dibeli di apotek. - Berikan ia banyak cairan. - Untuk makan berikan makanan yang lembut dan dingin, Bunda. Jika tidak kunjung membaik dalam 2 minggu atau keluhan anak semakin berat maka Anda bisa temui dokter kembali secara langsung untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat. Semoga dapat membantu. | |
Dok, haid saya akhir bulan yaitu tanggal 30 dan biasanya di awal bulan sudah selesai, namun bulan lalu yaitu Oktober saya masih dapat tapi di bulan November belum dapat sampai sudah lewat awal bulan Desember ini. Saya harus bagaimana ya, Dok, apakah harus minum pil pemicu haid? Terima kasih. | Terlambat menstruasi dikatakan jika tidak haid lebih dari 35 hari yang dapat disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti: - Kehamilan. - Obesitas. - Stres. - Efek pil KB. - Gangguan hormon seperti PCOS, gangguan tiroid. - Penyakit kronis seperti diabetes. Terlambat haid dialami sesekali tidaklah menjadi masalah, namun jika tidak menstruasi 3 bulan berturut-turut Anda perlu ke dokter kandungan untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut seperti pemeriksaan hormon dan USG dengan begitu bisa diberikan obat yang tepat. Namun sebelum ke dokter Anda bisa tangani gangguan menstruasi ini dengan melakukan beberapa tips seperti: - Kelola stres dengan baik seperti tidak terlalu dipikirkan, serta melakukan relaksasi. - Tidur yang cukup. - Konsumsi makanan yang bergizi. - Turunkan berat badan jika berlebih. Semoga dapat membantu. | |
Dok, sebelumnya, menurut dokter gejala anak saya sudah bisa dideteksi sejak usia awal kandungan. Pada usia kehamilan kandungan ke 7 bulan janin diketahui mengalami gejala Down Syndrome dari hasil USG di RS. Apakah Down Syndrome itu merupakan keturunan, Dok? Tapi di keturunan orang tersebut baik di cowok dan cewek tidak ada yang mengalami Down Syndrome, itu kenapa, Dok? | Kondisi ini umumnya terjadi akibat kelainan genetik yang menyebabkan komponen DNA terbentuk secara tidak normal, hal ini menyebabkan pertumbuhan dan fungsi organ janin menjadi tidak normal. Hingga kini belum diketahui secara pasti apa yang menyebabkan janin mengalami kelainan tersebut namun ada beberapa penelitian menemukan bahwa ada faktor yang dapat meningkatkan risiko seorang wanita melahirkan anak dengan kelainan genetik ini seperti: - Hamil usia lebih tua yaitu di atas 35 tahun karena semakin tua usia wanita kualitas sel telurnya akan semakin menurun sehingga bisa menyebabkan terjadinya gangguan pembentukan komponen genetik saat pembuahan. - Sering merokok dan mengonsumsi alkohol secara berlebihan saat hamil. - Kekurangan gizi saat hamil. Namun dari faktor itu semua kondisi ini bisa terjadi tanpa diketahui penyebabnya dan bisa terserang secara acak, jadi tidak bisa dicegah namun konseling genetik dapat memberitahu Anda seberapa besar kemungkinan memiliki anak dengan kondisi ini, jadi jika Anda memiliki keluarga kondisi ini atau ingin merencanakan kehamilan maka bisa konsultasi ke dokter untuk pemeriksaan genetik. Semoga dapat membantu. | |
Sehat, Dok. Belakangan ini saya merasakan sakit kepala di bagian depan/ dan kaya kenceng terikat padahal tidak ada lalu saya juga mual-mual ekstrimis. Setelah sembuh, sakit kepala dengan gejala yang sama kerap muncul kembali. Apakah ini sakit kepala tegang? Mohon solusinya, terima kasih. | Kekurangan cairan, kurang istirahat, konsumsi kafein secara berlebihan dan akibat kondisi lain seperti flu, infeksi sinus dan lainnya. Selain akibat sakit kepala tegang kondisi ini juga bisa disebabkan karena migrain, kehamilan, gangguan pada pengelihatan. Untuk sementara waktu sakit kepala Anda alami bisa ditangani secara mandiri dan melakukan pencegahan dengan melakukan beberapa tips seperti: - Saat sakit kepala Anda bisa konsumsi obat parasetamol, lalu istirahat. - Untuk mual bisa konsumsi teh jahe hangat. - Untuk pencegahan saran saya sebaiknya Anda konsumsi air putih 8 gelas sehari, tidur yang cukup, kelola stres, makan tepat waktu. Jika penanganan mandiri dan sudah melakukan pencegahan, keluhan sakit kepala tetap Anda rasakan secara berulang dan sangat mengganggu sebaiknya untuk Anda temui dokter secara langsung saja agar dilakukan pemeriksaan lebih lanjut sehingga bisa ditangani dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Saya bumil kehamilan usia 5 bulan semakin besar kehamilan badan juga ikut membesar, dan paha saya jadi kan sering bergesekan nah malah muncul gatal-gatal terus warnanya kehitaman, ketika digaruk malah muncul kerak putih. Saya mau minum obat jamur tapi nantinya takut kenapa-kenapa sama janin saya, Dokter, jika diobati pakai obat tradisional untuk busui apa, Dok, yang bagus? | Selain itu juga bisa akibat infeksi jamur atau disebut dengan candidiasis kondisi ini rentan pada orang yang berbadan gemuk yang di mana area tersebut akan mudah lembap dan jamur mudah berkembang, serta rentan terjadi pada orang yang memiliki daya tahan tubuh lemah seperti ibu hamil dan menyusui. Jika memang akibat infeksi jamur umumnya ia akan sangat gatal saat kondisi begitu lembap. Untuk mengatasi infeksi jamur bisa gunakan obat antijamur salep yang dijual bebas jadi pemakaian luar saja, Bunda, oleskan 2 kali sehari selama 2 minggu usahakan area tersebut tidak lembap jadi gunakan pakaian yang longgar, celana dalam yang tidak ketat, dan ganti celana saat basah. Hindari menggaruk dan potong kuku ibu ya. Jika penanganan mandiri tidak membantu, Bunda bisa konsultasi ke dokter secara langsung atau melalui chat via aplikasi Alodokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Dok, saya mau konsultasi. Wajah saya sedang berjerawat di tulang rahang, dan terasa sakit, Dok, dan jerawatnya lumayan banyak biasanya kalau saya jerawatan paling hanya di dagu dan itu cuman 1 atau 2 jerawat, apakah jerawat di tulang rahang/ pipi merupakan tanda letak jerawat haid, Dokter? Terima kasih. | Jerawat ialah suatu kondisi peradangan pada kulit wajah akibat tersumbatnya pori-pori wajah karena minyak berlebihan, sel kulit mati dan kotoran serta juga akibat infeksi. Jerawat juga bisa terjadi karena hormon, di mana hormon ini bisa menyebabkan produksi minyak menjadi lebih banyak. Jerawat haid umumnya terjadi saat menstruasi dan tidak ada kaitan dengan posisi jerawat di mana. Selain karena haid, jerawat juga bisa terjadi akibat penggunaan produk kulit yang tidak cocok seperti komedogenik, kurang menjaga kebersihan kulit wajah, stres dan akibat konsumsi makanan tinggi gula dan berminyak. Jerawat penanganannya bisa dilakukan secara mandiri seperti: - Kompres hangat jerawat selama 15 menit sebanyak 3-4 kali sehari. - Menggunakan obat jerawat oles seperti kandungan asam salisilat atau benzoil peroksida. - Hindari penggunaan produk wajah yang berkomedogenik jadi gunakan yang berlabel nonkomedogenik dan oil free. - Batasi konsumsi makanan manis dan berminyak. Jika penanganan mandiri tidak membantu, Anda bisa konsultasikan hal ini lebih lanjut ke dokter melalui chat via aplikasi untuk mendapatkan penanganan. Semoga dapat membantu. | |
Ini saya baru didiagnosa usus buntu sama dokter, katanya belum perlu operasi tapi, Dok, soalnya ini sudah hampir 2 minggu saya merasakan sakit di perut kanan bawah saya, apalagi kalau pas jalan. Makanan apa saja yang aman dikonsumsi orang yang terkena usus buntu, Dok? | Gejala usus buntu atau penyakit radang usus buntu bisa muncul ketika usus buntu tersumbat akibat kotoran, benda asing, infeksi atau tumor. Gejala usus buntu yang dialami berupa demam, nyeri perut bagian tengah dan menjalar ke sisi kanan bawah dan akan lebih parah nyeri saat berjalan dan batuk, serta gejala gangguan pencernaan seperti mual, muntah, sembelit atau diare. Penegakan diagnosis usus buntu ialah dengan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan lanjutan seperti USG atau CT-scan abdomen. Penanganan usus buntu umumnya ialah dengan tindakan pembedahan, namun jika usus buntu ringan cukup ditangani dengan pemberian obatan seperti antibiotik, obat antinyeri dan lainnya. Untuk mencegah keburukan Anda bisa konsumsi makanan yang kaya serat, perbanyak konsumsi air putih, batasi konsumsi kafein seperti kopi, hindari makanan pedas. Semoga dapat membantu. | |
Saya perempuan, belum menikah dan belum pernah berhubungan intim, tetapi sudah beberapa bulan ini saya mengalami keputihan yang cukup banyak disertai dengan rasa gatal yang cukup parah di sekitar vagina. Keputihan gatal berlebih seperti yang saya alami ini tanda penyakit apa ya? | Keputihan merupakan cara alami tubuh untuk menjaga kebersihan, kelembapan, serta untuk melindungi organ intim wanita dari infeksi. Keputihan dibagi menjadi dua kondisi, yaitu keputihan normal dan abnormal. Keputihan normal ditandai dengan keputihan yang tidak berwarna atau berwarna putih, tidak berbau atau tidak mengeluarkan bau menyengat, serta tidak menimbulkan gejala tertentu dan akan hilang dengan sendirinya. Keputihan normal ini terjadi akibat pengaruh hormon. Sedangkan keputihan abnormal merupakan keputihan yang disebabkan oleh infeksi, baik karena bakteri (vaginosis bakterialis), jamur (candida), dan parasit (trikomoniasis). Keputihan abnormal ditandai dengan warna keputihan yang berubah, mengalami bau tidak sedap, mengalami keluhan lain seperti gatal dan nyeri. Untuk kondisi Anda, bisa mengarah ke keputihan abnormal. Untuk mengatasinya, perlu konsultasi ke dokter secara langsung atau melalui chat via aplikasi Alodokter, di mana dokter akan memberikan resep obat sesuai penyebab yang mendasarinya. Jika karena bakteri, diberikan antibiotik, dan jika karena jamur, akan diberikan obat antijamur yang bisa diberikan secara oral maupun vaginal. Untuk di rumah yang bisa Anda lakukan ialah: - Bersihkan vagina dengan air hangat, lalu keringkan dengan tisu kering dengan cara ditepuk-tepuk. - Ganti celana dalam setiap kali basah. - Hindari penggunaan sabun kewanitaan. Semoga dapat membantu. | |
Saya lagi sakit, sampai tidak masuk kuliah. Sudah dari kemarin saya diare, ada kali 10 kali saya bolak balik kamar mandi. Saya sudah minum obat, tapi mungkin masih proses. Selain diare, saya juga mual banget sampai tidak mau makan, meskipun tidak sampai muntah. Kira-kira makanan apa yang bisa membantu penyembuhan diare dan mual yang saya alami ini? | Diare dikatakan jika mengalami frekuensi buang air besar lebih dari 3 kali dengan konsistensi feses yang lunak, lebih banyak air daripada ampas. Diare juga bisa disertai dengan gejala lain, perut terasa sakit, mual, dan lainnya. Diare penyebabnya beragam, seperti: - Infeksi saluran cerna yang disebabkan karena virus paling sering, bakteri, dan parasit. - Keracunan makanan. - Alergi makanan atau intoleransi laktosa. Di atas adalah beberapa kemungkinan penyebabnya, namun untuk memastikannya diperlukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter. Namun, sebelum ke dokter, Anda bisa tangani diare ini di rumah sementara waktu. Umumnya dapat membaik dengan melakukan beberapa tips seperti: - Banyak konsumsi cairan seperti air putih, makanan berkuah, dan oralit. - Hindari makanan berminyak dan pedas. - Konsumsi obat diare yang dijual bebas. - Jaga kebersihan tangan. - Konsumsi minuman jahe untuk mengatasi mual. Jika dalam 2-3 hari diare tidak kunjung membaik atau disertai dengan demam, muntah berkepanjangan, maka Anda bisa temui dokter secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan seperti pemeriksaan fisik pada area perut, lalu jika diperlukan akan dilakukan pemeriksaan lebih lanjut seperti pemeriksaan darah, pemeriksaan feses, dan lainnya. Dengan begitu dapat dipastikan penyebabnya sehingga bisa ditangani dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Ini kan sudah mau masuk masa saya haid. Kalau berdasarkan aplikasi kalender haid itu 3 hari lagi saya haid. Nah, mungkin karena PMS, sekarang saya jadi jerawatan, muncul di dagu dan pipi saya ada beberapa titik. Bagaimana cara buat menghilangkan jerawat yang muncul saat akan haid ini? | Jerawat saat menstruasi terjadi akibat ketidakseimbangan hormon yang di mana dapat memicu produksi sebum atau minyak berlebihan sehingga dapat menyumbat pori-pori wajah, dengan begitu jadilah peradangan dan infeksi berupa jerawat. Selain akibat hormon, jerawat karena haid bisa juga disebabkan hal lain seperti: - Stres yang tidak terkelola yang dapat mempengaruhi malas membersihkan wajah. - Penggunaan produk kulit wajah yang komedogenik. - Konsumsi makanan tinggi gula dan berminyak. Jika jerawat diakibatkan menstruasi, umumnya akan hilang setelah menstruasi selesai. Untuk penanganan jerawat akibat menstruasi umumnya sama seperti penanganan jerawat pada umumnya seperti: - Kompres hangat jerawat selama 10-15 menit sebanyak 3-4 kali sehari. - Menggunakan obat jerawat yang dijual bebas seperti adanya kandungan benzoil peroksida atau asam salisilat. - Gunakan produk kulit wajah yang nonkomedogenik dan bebas minyak. - Rajin cuci wajah gunakan sabun wajah yang tidak mengandung parfum dan sedikit busa atau tanpa busa. Jika penanganan mandiri tidak membantu, Anda bisa konsultasikan hal ini lebih lanjut ke dokter kulit melalui chat via aplikasi Alodokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Saya punya permasalahan jerawat hormon. Kenapa saya bisa mengira jerawat hormon? Karena dia munculnya biasa pas saya mau haid. Sudah gitu kalau muncul bisa banyak banget. Kira-kira ada tidak sih obat yang ampuh buat jerawat hormon yang saya alami ini? Biar tidak muncul-muncul lagi. | Ketidakseimbangan hormon saat menstruasi dapat memicu terjadinya produksi sebum atau minyak secara berlebihan. Karena terlalu banyak, minyak tersebut justru akan menyumbat pori-pori sehingga terjadinya peradangan berupa jerawat. Selain karena hormon, jerawat saat haid juga bisa muncul akibat hal lain seperti: - Penggunaan produk perawatan yang tidak sesuai jenis kulit atau komedogenik. - Stres yang tidak terkelola dengan baik sehingga menjadi lalai merawat kulit. - Konsumsi jenis makanan tertentu seperti tinggi gula dan terlalu berminyak. Umumnya jika jerawat disebabkan karena menstruasi, ia akan reda atau hilang setelah haid selesai. Untuk pengobatan jerawat karena haid umumnya sama penanganan seperti mengatasi jerawat biasanya dengan melakukan beberapa tips seperti: - Kompres jerawat dengan air hangat selama 10-15 menit sebanyak 3-4 kali sehari. - Gunakan obat jerawat yang mengandung asam salisilat, benzoil peroksida. - Batasi makanan tinggi gula dan berminyak. - Rutin membersihkan wajah dengan sabun pencuci wajah yang tidak mengandung pewarna dan pewangi serta sedikit busa atau tanpa busa. - Gunakan produk kulit wajah yang berlabel nonkomedogenik dan bebas minyak. Jika tidak membaik dengan perawatan di rumah, Anda bisa konsultasikan hal ini lebih lanjut ke dokter kulit melalui chat via aplikasi Alodokter. Semoga dapat membantu. | |
Buat anak saya. Anak saya laki-laki umurnya 6 tahun, saya baru sadar kalau di bawah telinga sebelah kiri ada benjolan kecil. Anak saya sih kayaknya tidak ada keluhan apa-apa ya, soalnya dia juga katanya tidak sadar kalau ada benjolan tersebut. Ini kemungkinan benjolan apa ya? | Benjolan bisa terjadi karena sejumlah kemungkinan penyebab, di antaranya adalah: - Pembengkakan kelenjar getah bening. - Radang sinus preaurikular. - Infeksi kulit. - Pertumbuhan abnormal jaringan. Dan bisa juga kemungkinan lain seperti sengatan serangga. Untuk bisa memastikan ini dibutuhkan pemeriksaan langsung. Maka untuk menghindari kesalahpahaman, saran kami konsultasikan anak Anda pada dokter umum terdekat atau bisa dengan memanfaatkan fitur chat dokter kami, agar bisa dinilai karakteristik benjolannya mulai dari ukuran, bentuk, batas, warna, konsistensi, mobilitas, dan ciri lainnya untuk bisa diketahui kecenderungan dan penanganan terbaiknya. Sementara itu, hindari memencet, menggaruk, atau menekan benjolan tersebut, tidak perlu membubuhkan atau menempelkan apa pun, dan tidak ada obat spesifik yang bisa dikonsumsi karena kondisinya belum jelas. Bila keluhannya semakin mengganggu, segera periksakan ke dokter umum atau dokter THT terdekat. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | |
Dok, sudah mau sebulan ini saya punya keluhan sakit pinggang. Sakit pinggang yang saya rasakan itu tepatnya di bagian belakang dan tengah. Saya awalnya merasa ini cuma kecapean saja, tapi kok ya tidak sembuh-sembuh, kira-kira pakai obat apa ya ini? | Beberapa penyebab sakit pinggang di antaranya adalah: - Cedera otot. - Saraf terjepit. - Infeksi saluran kemih. - Batu ginjal. - Kelainan tulang belakang. Sehingga pada kasus Anda, diperlukan pemeriksaan lebih lanjut untuk bisa mengetahui kecenderungan kondisi dan penanganan terbaiknya. Saran kami, konsultasikan masalah Anda pada dokter umum terdekat atau bisa dengan memanfaatkan fitur chat kami, agar bisa dilakukan pemeriksaan awal dan ditentukan penanganan yang paling tepat. Sementara itu, hindari mengangkat benda berat, kompres hangat atau tempelkan koyo pada area yang dirasa nyeri, boleh mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas dengan membaca aturan pakai yang tertera, dan bila keluhan tidak membaik, segera periksakan ke dokter. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | |
Dok, saya tuh punya keluhan yang cukup mengganggu. Jadi kalau pas lagi tidur malam itu saya sering merasa hidung saya kayak tersumbat gitu. Gara-gara rasa tersumbat ini saya sampai terbangun, bagaimana cara meredakannya kalau hidung tersumbatnya ini lagi muncul? | Hidung tersumbat ialah suatu kondisi ketika aliran udara pada salah satu atau kedua saluran hidung tersumbat akibat adanya iritasi di lapisan saluran hidung yang di mana iritasi tersebut bisa disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti: - Infeksi saluran napas karena virus. - Rhinitis alergi yaitu peradangan pada rongga hidung akibat reaksi alergi terhadap zat alergen. - Benda asing yang masuk ke dalam hidung. Untuk mengatasi hidung tersumbat bisa Anda tangani sementara secara mandiri dengan melakukan beberapa tips seperti: - Menghirup uap hangat. - Minum air putih yang cukup. - Tempelkan handuk basah dan hangat di wajah. - Menghirup balsem atau hal yang bisa melegakan pernapasan. - Tinggikan posisi kepala dengan tumpukan bantal. - Gunakan humidifier di ruangan. - Konsumsi obat untuk hidung tersumbat secara bebas. - Bersihkan ruangan kamar dari debu, bulu binatang, dan usahakan untuk suhu ruangan kamar tidak terlalu dingin. Jika dalam 2 minggu keluhan Anda tidak membaik, maka Anda bisa konsultasikan hal ini lebih lanjut ke dokter THT untuk dilakukan pemeriksaan sehingga bisa ditangani dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Dari sekujur kulit saya muncul ruam-ruam menonjol yang terasa gatal, mirip sama bentukan kaligata. Obat tradisional apa ya yang bisa digunakan untuk mengatasi kaligata yang saya alami ini? Soalnya makin banyak dokter bentol-bentolnya. | Ruam menonjol yang terasa gatal memang bisa merupakan gejala kaligata. Kondisi ini bukanlah nama suatu penyakit, melainkan baru gejalanya. Biasanya, kaligata muncul akibat reaksi alergi terhadap substansi tertentu, gigitan serangga, gesekan atau tekanan berlebih di kulit, gangguan hormon, kulit kering, infeksi, pajanan cuaca ekstrem, pengaruh obat, stres berat, atau banyak lagi kemungkinan lainnya. Saran kami, jika kaligata Anda menyebar nyaris ke sekujur tubuh, cobalah diperiksakan langsung ke dokter, terlebih jika disertai sesak, jantung berdebar, berkeringat dingin, dan keluhan lain yang berat. Khawatirnya, keluhan Anda muncul terkait kondisi yang berat, sehingga perlu mendapat penanganan medis lebih lanjut. Sementara itu, Anda bisa lakukan dulu tips berikut: - Mandi yang rajin dan jaga tubuh agar bersih. - Oleskan losion calamine ke ruam yang muncul. - Kenakan pakaian yang longgar dan bahannya lembut. - Tidak berlebihan menggaruk kulit. - Minum banyak air putih dan rajin makan buah serta sayur, hindari dulu konsumsi telur dan seafood. - Jangan terlalu stres, istirahatlah lebih banyak. - Jangan bertukar barang pribadi dengan orang lain. Semoga membantu ya. | |
Saya kan lagi hamil muda, usia kehamilan pas di USG itu ada di 10 minggu. Nah, permasalahannya, sejak hamil ini saya sering merasa sakit kepala. Normal tidak sih jika sering sakit kepala saat sedang hamil muda? | Nyeri kepala selagi hamil biasanya wajar disebabkan oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh. Di samping itu, bisa juga nyeri kepala yang Anda alami diperparah oleh beragam faktor lain, misalnya migrain, nyeri kepala cluster, sinusitis, tumor otak, malformasi pembuluh darah di kepala, dispepsia, infeksi virus atau bakteri, gangguan mental, dan sebagainya. Jika intensitas nyeri yang Anda rasakan minim, tidak pula muncul demam, muntah, kaku kuduk, kejang, dan keluhan lain yang berat, sebaiknya Anda tidak panik dulu. Cobalah mengatasinya dengan: - Minum obat paracetamol jika nyeri terasa mengganggu. - Biasakan tidur teratur 6-9 jam sehari. - Kelola stres dengan baik. - Makan teratur, seimbangkan nilai gizinya. - Batasi menatap gawai berlebihan. - Kondisikan tempat beristirahat Anda agar nyaman, tidak pengap, jauh dari asap rokok. - Kompres hangat sisi kepala yang nyeri. Akan tetapi, jika nyeri belum membaik juga, jangan sungkan diperiksakan langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Saya perempuan 31 tahun. Saya belakangan ini merasa kayak ada benjolan mengganjal dari dalam vagina saya, tidak sakit sih. Terus pas saya cerita ke teman saya, katanya hati-hati itu hernia, memang bisa ya wanita kena hernia? Bukan laki-laki saja? | Benjolan yang terasa mengganjal di sisi dalam vagina sejatinya tidak spesifik menandakan gejala hernia. Lebih umum, keluhan seperti ini muncul akibat beberapa faktor berikut: - Tumor jinak atau ganas, misalnya polip, mioma geburt, fibroma, kanker vulva, kanker serviks. - Infeksi, misalnya kutil kelamin, bartholinitis, molluscum contagiosum, abses, folikulitis. - Prolapsus uteri (turun peranakan). - Faktor lain, seperti rektokel, kistokel, keloid, kemasukan benda asing, dan sebagainya. Penanganan atas benjolan yang Anda alami bisa berbeda-beda, tergantung penyebab yang mendasarinya. Untuk itu, baiknya Anda periksalah dulu ke dokter ya. Pemeriksaan lanjutan, seperti menggunakan spekulum, vaginoskopi, biopsi, USG, dan sebagainya bisa juga dokter lakukan jika dianggap perlu. Sementara ini, yang perlu dilakukan yakni: - Disiplin menjaga kebersihan organ intim. - Jangan lakukan seks bebas. - Tidak sembarangan memanipulasi benjolan. - Batasi kebiasaan mengangkat benda berat. Semoga membantu ya. | |
Dok, jadi kan saya tuh punya permasalahan rambut yang berketombe, ketombenya parah banget, bandel susah hilang padahal saya sudah gonta ganti sampo, gatal banget juga, kira-kira ada tidak sih cara alami yang bisa menghilangkan ketombe yang sudah membandel ini dengan cepat? | Ketombe dan gatal di kulit kepala yang susah hilang bisa disebabkan oleh beragam faktor, yang tersering adalah infeksi jamur di kulit kepala, dermatitis seboroik, psoriasis, eksim, perawatan rambut yang tidak tepat, modifikasi rambut yang berlebihan, kulit kepala yang terlalu berminyak atau malah kering, dan sebagainya. Keluhan Anda bisa coba diatasi dulu secara mandiri, yakni dengan: - Mandi yang rajin, keramas juga setiap 1-2 hari sekali dengan sampo yang mengandung formula anti ketombe, contohnya asam salisilat, zinc pyrithione, sulfur, tar, atau ketoconazole. Saat keramas, ratakan sampo ke seluruh rambut dan kulit kepala, diamkan selama 2-3 menit, baru bilas hingga bersih sempurna dengan air bersuhu ruangan. - Tidak bertukaran penutup kepala dengan orang lain. - Tidak menggunakan penutup kepala terlalu tebal. - Tidak memodifikasi rambut berlebihan. - Tidak memegang kulit kepala dengan tangan kotor. - Pendekkan rambut Anda bila perlu. - Minum banyak air putih dan rajinlah mengonsumsi buah-buahan. - Batasi konsumsi makanan berminyak dan makanan yang bersifat pro inflamasi. - Bijak mengelola stres. Jika langkah di atas belum menunjukkan hasil yang baik dalam 2-4 minggu ke depan, cobalah diperiksakan langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Saya pria 18 tahun, punya kulit cokelat yang sepertinya karena genetik soalnya anggota keluarga saya yang lain juga kulitnya cokelat, bagaimana cara buat memutihkan kulit pria? Saya pengen kayak teman-teman saya yang kulitnya putih. | Memang, warna kulit seseorang dipengaruhi utamanya oleh faktor genetik (keturunan). Namun di samping itu, aktivitas keseharian yang dijalani, perawatan kulit yang dilakukan, dan status kesehatan secara umum juga bisa turut memengaruhi. Jika pada dasarnya kulit Anda tidak putih, melainkan kecokelatan, tentu sulit untuk membuatnya menjadi putih secara alamiah. Akan tetapi, Anda bisa berupaya membuat kulit Anda tampak lebih cerah (tidak selalu putih) dengan beberapa langkah berikut: - Mandi setidaknya 2 kali sehari. - Rutin melakukan eksfoliasi kulit setiap 2 kali seminggu, misalnya menggunakan campuran gula dan madu atau oatmeal dan yoghurt. - Kenakan dulu tabir surya (dengan kandungan SPF 30 atau lebih) dan pelembap sebelum beraktivitas. - Pilih produk skincare yang mengandung formula pencerah kulit, seperti asam kojik, asam glikolat, asam azaleat, nikotinamide, dan asam askorbat. - Biasakan menggunakan pakaian tertutup dan berwarna cerah saat beraktivitas di bawah terik sinar matahari, aplikasikan ulang juga tabir surya Anda setiap 2 jam sekali. - Minum banyak air putih dan rajinlah makan buah-buahan yang mengandung tinggi vitamin C, vitamin E, dan antioksidan lainnya. - Tidurlah yang cukup dan disiplin menerapkan gaya hidup sehat. Untuk mendapat arahan penanganan lebih lanjut, cobalah periksa langsung ke dokter kulit ya. Semoga membantu. | |
Saya baru mengecek ketidaknyamanan di ketiak saya. Ternyata di ketiak saya yang sebelah kiri itu ada benjolan, benjolannya lunak dan terasa sakit pas saya coba tekan. Ini benjolan apakah? Bahaya tidak ya? | Benjolan lunak yang terasa nyeri di ketiak Anda kemungkinan pencetusnya ada banyak, di antaranya yakni: - Infeksi kulit, contohnya jerawat, folikulitis, abses, selulitis. - Limfadenitis (radang kelenjar getah bening), contohnya karena HIV, tuberkulosis, toxoplasmosis, lupus, rheumatoid arthritis. - Bekas gigitan serangga. - Faktor lain, seperti keloid, limfoma, leukemia, kanker lain yang bermetastasis ke kelenjar getah bening, skin tag, dan sebagainya. Keluhan Anda tersebut, meski tidak selalu berbahaya, sebaiknya tetap tidak dibiarkan begitu saja. Agar ditangani sesuai penyebabnya, Anda bisa pergi memeriksakan diri langsung ke dokter terdekat. Jika diduga kondisi Anda serius, bisa jadi Anda akan diarahkan untuk menjalani pemeriksaan USG, tes darah, biopsi, atau dirujuk ke dokter bedah guna mendapat penanganan lebih lanjut. Untuk saat ini, penanganan awal yang sebaiknya dilakukan yakni jaga agar ketiak selalu bersih, kenakan pakaian yang longgar serta lembut bahannya, tidak berlebihan memijat apalagi menusuk benjolan di ketiak, kompres hangat ketiak jika nyeri kambuh, serta tidak sembarangan mencabuti bulu ketiak atau melakukan perawatan ketiak (seperti waxing). Semoga membantu ya. | |
Saya saat ini sedang hamil 6 bulan, barusan aja saya buang air besar. Tahu-tahu pas saya lihat di lubang WC ternyata buang air besar saya ada darahnya, tapi saya tidak merasa ada benjolan ataupun sakit di anus saya, bahayakah jika mengalami buang air besar berdarah saat sedang hamil? | Feses yang berdarah saat hamil paling sering disebabkan oleh wasir (hemoroid). Wasir ini terjadi karena pembuluh darah vena di anus yang membengkak akibat tekanan di sekitarnya yang meningkat. Selain kehamilan, ada beragam faktor lain yang memicu peningkatan tekanan di sekitar anus, contohnya kebiasaan duduk lama dan mengangkat benda berat, batuk atau bersin kronis, diet rendah serat, dan diare kronis. Bukan cuma wasir, feses berdarah bisa juga disebabkan oleh beragam faktor lain, misalnya disentri, fisura ani, abses anus, kanker anus, sembelit, pengaruh jenis makanan yang dijalani, dan sebagainya. Saran kami, jika baru sesekali keluhan Anda muncul, cobalah mengatasinya dulu dengan: - Perbanyak minum air putih dan makan makanan berserat, misalnya buah, sayur, dan biji-bijian. - Batasi konsumsi makanan yang terlalu pedas. - Jangan gemar menahan buang air besar. - Batasi kebiasaan duduk lama dan mengangkat benda berat. - Tidak sembarangan meminum obat. Namun, jika keluhan berulang terus, apalagi disertai nyeri atau bengkak di anus, mual muntah, dan keluhan lain yang berat, cobalah diperiksakan langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Anak saya saat ini umurnya 5 tahun, sudah sekolah TK. Tadi pas pulang sekolah dia ribut kalau bagian dadanya gatal. Pas saya cek ternyata ada muncul ruam-ruam mirip biang keringat. Bagaimana pengobatannya? Anak saya jadi bawel karena gatal soalnya. | Muncul ruam yang terasa gatal di dada anak, selain karena biang keringat (miliaria), bisa juga disebabkan oleh beragam faktor lain, misalnya eksim, dermatitis kontak, dermatitis seboroik, digigit serangga, erupsi obat, alergi makanan atau alergi terhadap substansi lain, cacar air, ektima, skabies, psoriasis, dan sebagainya. Meski tidak selalu berbahaya, ruam yang anak Anda alami bisa terasa sangat mengganggu jika tidak segera ditangani. Untuk itu, ia bisa diperiksakan langsung ke dokter agar diberikan penanganan yang tepat sesuai penyebabnya. Sembari itu, Anda bisa lakukan dulu beberapa tips berikut: - Mandikan anak Anda setidaknya 2 kali sehari, gunakan sabun yang lembut dan mengandung formula non iritatif serta hipoalergenik. - Beri anak Anda pakaian yang bahannya sejuk, longgar, dan bersih. - Hindarkan anak dari hal yang mungkin membuatnya alergi. - Himbau ia agar tidak bertukaran barang pribadi dengan orang lain. - Ingatkan ia agar tidak berlebihan menggaruk, mengelupasi, atau memencet ruam di kulitnya. - Kondisikan lingkungan sekitar anak agar bersih dan tidak lembap. - Beri anak banyak minum, batasi dulu pemberian makanan pencetus gatal, seperti telur, seafood, dan kacang-kacangan. - Biarkan anak banyak beristirahat. - Taburkan bedak salisil ke dadanya yang gatal. Semoga membantu. | |
Dokter, sepulang kerja, saya merasa sakit di perut saya, sakit perutnya kayak melilit gitu dan sakitnya hilang timbul bukan yang terus-terusan juga, terus tadi saya pas mau salat itu tahu-tahu mencret juga. Ini kemungkinan gejala apa ya? Bagaimana cara mengobatinya? | Nyeri perut melilit yang hilang timbul disertai diare besar kemungkinan menandakan gangguan di sistem pencernaan Anda, contohnya akibat gastroenteritis, sindrom iritasi usus, alergi makanan, kolitis ulseratif, gastritis, keracunan makanan, penyakit Crohn, malabsorpsi karbohidrat, dan sebagainya. Terkadang, keluhan seperti ini bisa juga muncul karena efek samping obat, stres atau cemas yang berlebihan, atau gangguan kesehatan yang lain. Jika baru saja terjadi, sebaiknya jangan panik dulu. Cobalah berupaya mengatasinya dengan: - Istirahat lebih banyak sembari mengompres hangat perut yang melilit. - Konsumsilah hanya makanan dan minuman yang bersih dan matang sempurnanya. - Selagi masih diare, hindari dulu asupan makanan berserat tinggi, makanan pedas, makanan yang terlalu berlemak, buah yang terlalu asam, dan makanan instan. - Minum banyak air putih dan buat juga oralit jika perlu. - Tenangkan pikiran. - Jangan terburu meminum obat atau herba. Akan tetapi, jika diare yang terjadi sangat masif (lebih dari 10 kali sehari), apalagi disertai lendir dan/atau darah pada feses, demam, muntah, dehidrasi, sakit kuning, dan keluhan lain yang berat, baiknya segeralah diperiksakan ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Buat istri nih. Istri saya sedang hamil, usia kehamilan istri saya sudah masuk 8 bulan alhamdulillah, tapi istri saya ini tahu-tahu keputihan pas masuk 8 bulan ini, keputihannya juga dia bilang gatal, bagaimana cara untuk mengatasinya? Takut berimbas ke janin kalau salah-salah. | Selamat. Berkaitan dengan kehamilan, terutama pada trimester akhir, keputihan kerap terjadi akibat perubahan kadar hormon estrogen yang menyebabkan meningkatnya aliran darah ke vagina. Namun memang, tidak semua keputihan pada kehamilan bisa dianggap normal. Di antara tanda ketika keputihan perlu diwaspadai adalah: - Keputihan berbau asam. - Terasa gatal. - Berwarna kekuningan atau kehijauan. - Disertai kemerahan atau bengkak. - Adanya rasa nyeri atau perih ketika buang air kecil. - Nyeri saat berhubungan seksual. Pada kasus istri Anda di mana ia mengalami keputihan yang disertai rasa gatal, ini bisa karena kelembapan dan kurangnya higienitas, atau bisa karena memang adanya penyakit tertentu yang sudah berkembang. Sayangnya, dibutuhkan pemeriksaan lebih lanjut untuk bisa memastikan hal ini, dengan melihat apakah ada wujud kelainan kulit tertentu pada area vagina, apa ada keluhan penyerta lain, dan semacamnya. Dokter mungkin juga akan mengambil sampel keputihan untuk diperiksakan di lab bila dinilai perlu. Dari situ bisa diketahui kecenderungan dan penanganan yang paling tepat. Sementara itu, tidak perlu cemas berlebihan, jaga kebersihan area kelamin, rutin ganti celana dalam, hindari hubungan seksual terlebih dahulu, hindari menggunakan tisu berpewangi untuk membersihkan vagina dan segera periksakan ke dokter kandungan atau dokter kulit dan kelamin terdekat untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | |
Obat apa ya kiranya yang bisa digunakan untuk mengatasi tenggorokan yang terasa sakit disertai dengan pilek? Saya sudah coba minum obat warung tapi tidak mempan, saya masih merasakan pilek dan juga sakit tenggorokannya. Bahkan sakit tenggorokan saya terasa saat saya menelan air putih, tolong bantuannya, terima kasih sebelumnya. | Nyeri tenggorokan dan juga pilek biasanya menandakan adanya peradangan di sekitar tenggorokan (faringitis), rongga hidung (rhinitis), rongga sinus (sinusitis), atau bagian lain dari saluran pernapasan Anda. Pencetus peradangan ini bisa banyak, yang tersering adalah infeksi virus atau bakteri, alergi, pajanan asap atau iritan lainnya, refluks asam lambung, pengaruh makanan atau obat tertentu, dan sebagainya. Jika keluhan Anda berlangsungnya baru 1-3 hari, maka langkah berikut bisa dilakukan dulu untuk mengatasinya: - Minum banyak air hangat, tambahkan juga madu, jahe, atau lemon agar radang berkurang dan napas pun lebih lega. - Makan makanan yang teksturnya lembut atau berkuah, makan sedikit-sedikit namun sering. - Batasi dulu konsumsi makanan yang terlalu berminyak, pedas, manis, apalagi dingin. - Makan juga variasi buah yang kaya kandungan vitamin C-nya. - Hindari kebiasaan membersihkan tenggorokan (berdehem) atau berteriak-teriak berlebihan. - Perbanyak istirahat di rumah, gunakan air humidifier dan air purifier bila memungkinkan. - Saat terpaksa harus pergi keluar rumah, pastikan selalu menggunakan masker dan tidak berdekatan dengan orang asing. - Rajin mengirigasi hidung dengan cairan infus NaCl 0,9% dan berkumur dengan larutan garam hangat. - Berhenti merokok dan jauhi asap rokok. Jika keluhan berlanjut terus, sebaiknya segeralah diperiksakan ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Saya pria 26 tahun, dari kemarin saya merasakan perut saya kayak begah dan kembung. Jadi perut saya kayak penuh gitu, rasanya muncul entah saya sudah makan ataupun belum, sangat tidak nyaman. Ini kenapa ya? | Perut kembung pada pria bisa terjadi akibat beragam faktor, di antaranya: - Masalah lambung, seperti gastritis, tukak lambung, gastroparesis. - Masalah usus, seperti gastroenteritis, obstruksi usus, radang usus. - Masalah hati, seperti hepatitis, sirosis, kanker hati. - Faktor lain, seperti GERD, tumor di dalam rongga perut, obesitas, gangguan psikosomatis, alergi makanan, efek samping obat, dan sebagainya. Sebaiknya, keluhan Anda tidak dulu dicemaskan berlebihan. Jika baru 2 hari keluhan tersebut terasa, cobalah Anda lakukan dulu beberapa tips berikut: - Makan lebih sering (3-4 jam sekali), porsi kecil-kecil. - Batasi konsumsi makanan yang kadar gas dan lemaknya tinggi, misalnya kol, sawi, umbi-umbian, santan, jeroan, daging berlemak. - Batasi konsumsi makanan yang terlalu pedas dan asam. - Batasi konsumsi minuman yang berkafein, bersoda, dan jauhi minuman beralkohol. - Minum banyak air putih. - Tidak langsung berbaring dalam 1-2 jam setelah makan. - Kompres hangat perut yang kembung. - Kenakan pakaian yang longgar. - Tidur cukup dan teratur. - Tidak panik atau sembarangan meminum obat. Apabila keluhan masih belum membaik dalam 1-2 hari ke depan, apalagi muncul sesak, muntah, lemas, sulit tidur, sembelit, dan keluhan lain yang berat, baiknya segeralah diperiksakan ke dokter agar diberi penanganan optimal ya. Semoga membantu. | |
Dok, apakah lidah buaya bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat? Bagaimana cara penggunaannya? Apakah aman jika saya pakai langsung ke muka? | Enzim, mineral, mengandung senyawa aktif seperti aloin, flavonoid, fenilpiron, fenilpropanoid, kumarin, pitosterol, lipid yang di mana semua kandungan ini diketahui memiliki efek antiradang, antibakteri, dan antioksidan. Lidah buaya begitu banyak memiliki manfaat seperti mengatasi iritasi dan luka bakar pada kulit serta juga bisa menangani jerawat. Jerawat bisa ditangani dengan lidah buaya karena bersifat antiradang dan antibakteri yang di mana dapat mengontrol dan mengurangi bakteri penyebab jerawat sehingga jika digunakan bisa mempercepat penyembuhan jerawat. Cara penggunaan lidah buaya untuk jerawat ialah Anda bisa menggunakan gel lidah buaya siap pakai yang dijual bebas, pilihlah yang berlabel 100% lidah buaya murni dan bebas pewangi, dan bisa juga mengambil lidah buaya langsung dari daunnya, tapi pilih lidah buaya yang segar, peras gel bening di dalamnya lalu oleskan langsung ke kulit, jangan lupa jaga kebersihannya juga ya. Jika jerawat Anda ringan bisa ditangani secara mandiri, namun jika penanganan mandiri tidak membantu atau jerawat Anda alami berat, perlu penanganan lebih lanjut ke dokter kulit melalui chat via aplikasi Alodokter atau secara langsung. Semoga dapat membantu. | |
Saya mengalami hidung mampet, kalau sedang kambuh kadang saya sampai bernapas melalui mulut. Saya pernah konsultasi ke dokter, katanya penyebabnya karena polip hidung. Sampai sekarang saya belum obati karena takut. Apakah pengobatannya harus operasi? Tidak adakah cara lainnya? | Polip hidung dapat terbentuk saat selaput lendir di saluran napas dan sinus mengalami infeksi atau peradangan berulang, yang diduga terjadi akibat reaksi alergi. Penanganan polip ialah dengan penggunaan obat-obatan seperti obat topikal dan obat oral berupa obat radang dan antialergi. Umumnya dengan obat-obatan jika benjolan masih berukuran kecil, namun jika sudah cukup besar perlu tindakan operasi. Anda tidak perlu takut, justru jika tidak ditangani dapat menyebabkan komplikasi berupa: - Bentuk hidung yang berubah - Mudah terinfeksi - Sulit bernapas Kondisi tersebut dapat terjadi jika polip semakin besar. Selain itu, secara mandiri Anda bisa melakukan beberapa tips untuk mencegah semakin berat seperti: - Gunakan masker medis saat keluar rumah - Hindari paparan debu, asap, cuaca yang terlalu dingin - Cuci tangan dengan sabun secara rutin sebelum makan, sebelum menyentuh wajah Semoga dapat membantu. | |
Bagaimana cara menghilangkan panu di sekitar leher? Saya sudah pakai berbagai salep antijamur tapi tidak ada perubahan, malah semakin lebar. Mohon pencerahannya agar saya bisa terbebas dari panu ini. | Panu ditandai dengan bercak-bercak kecil yang seiring waktu menyatu dan membentuk bercak yang lebih besar di kulit, berwarna lebih terang atau gelap dari area kulit di sekitarnya. Panu ini disebabkan oleh infeksi jamur Malassezia yang tumbuh dan berkembang dengan cepat di kulit. Belum diketahui apa yang menyebabkan kondisi tersebut, namun panu diduga terkait dengan cuaca lembap, penurunan daya tahan tubuh, dan kulit berminyak. Pengobatan panu tentu mengatasi penyebabnya dengan penggunaan obat antijamur salep yang bisa Anda beli bebas di apotek dengan pemakaian dua kali sehari selama dua minggu, atau bisa gunakan sampo ketokonazol 2% atau selenium sulfida 2,5% dioleskan pada lesi yang dipakai sehari sekali selama tiga hari berturut-turut. Gunakan sebelum mandi, diamkan sekitar 5 menit untuk ketokonazol, sedangkan untuk selenium sekitar 15 menit. Hindari kondisi leher lembap atau basah, jadi gunakan pakaian yang longgar dan menyerap keringat, usahakan untuk berada di tempat sejuk, dan jika berat badan berlebih sebaiknya turunkan dan hindari penggunaan alat pribadi secara bersamaan. Jika gatal, Anda bisa konsumsi obat antihistamin. Jika penanganan mandiri tidak membantu, maka bisa konsultasi lebih lanjut ke dokter melalui chat via aplikasi Alodokter atau secara langsung untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut seperti obat oral antijamur. Semoga dapat membantu. | |
Sejak 3 bulan yang lalu di ketiak kanan saya ada benjolan. Benjolannya lunak, awalnya tidak terasa sakit, tapi lama-kelamaan terasa sakit. Apakah benjolan ini berbahaya? Bagaimana cara mengobatinya? Mohon penjelasannya. Terima kasih. | Benjolan di ketiak penyebabnya beragam, di antaranya: - Pembesaran kelenjar getah bening akibat infeksi - Kista, yaitu benjolan di bawah kulit yang berisi cairan. Kondisi ini terjadi ketika keratin dan sel-sel kulit mati yang seharusnya luruh terjebak di dalam kulit ketiak - Bisul atau furunkel yang disebabkan oleh bakteri pada folikel rambut - Tumor pada payudara jika disertai pembengkakan pada payudara Di atas adalah beberapa kemungkinan penyebabnya. Untuk mengatasi kondisi yang Anda alami, perlu pemeriksaan lebih lanjut ke dokter secara langsung agar dapat diperiksa dengan melihat, menyentuh, dan bila diperlukan dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Dengan begitu dapat dipastikan penyebabnya dan bisa ditangani dengan tepat. Untuk mengurangi gejala, ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan di rumah seperti: - Kompres hangat pada bagian yang sakit selama 15 menit, dapat dilakukan 3-4 kali sehari - Hindari menggunakan deodoran sementara waktu, hindari pemakaian baju ketat dan hindari menyentuh ketiak Anda - Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol Semoga dapat membantu. | |
Di dalam hidung saya ada benjolan, tidak terlalu besar. Apakah benjolan itu bisa hilang sendiri? Apakah benjolan itu bisa membesar? Terima kasih. | Penyebab polip hidung belum dapat dipastikan, namun diduga terkait dengan infeksi dan inflamasi (radang) kronis pada rhinitis alergi, sinusitis kronis, dan asma. Penanganan polip hidung bertujuan untuk mengecilkan ukuran polip, mengurangi gejala dan mencegah kekambuhan. Pengobatan polip ialah dengan obat topikal dan obat oral berupa obat steroid dan antihistamin. Jika pengobatan tidak membantu, maka akan dilakukan tindakan pembedahan atau disebut dengan polipektomi. Jadi, polip ini tidak bisa sembuh dengan sendirinya, dan jika tidak ditangani tentu bisa menyebabkan berbagai komplikasi seperti: - Polip yang semakin besar bisa menyebabkan perubahan pada bentuk hidung - Kesulitan bernapas - Rentan mengalami infeksi pada sinus Maka sebaiknya Anda tangani polip ini ke dokter THT untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut dengan tepat. Untuk perawatan mandiri ada beberapa tips yang dapat dilakukan seperti: - Menghindari pemicu iritasi pada hidung seperti asap rokok, asap kendaraan, debu dan alergen lainnya - Gunakan masker saat keluar rumah - Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara rutin saat menyentuh benda apapun, setelah ke kamar mandi dan sebelum makan Semoga dapat membantu. | |
Bagaimana sih cara menghilangkan panu di wajah? Anak saya usianya 5 tahun. Di pipi kanan dan kirinya muncul bercak putih seperti panu. Apa yang harus saya lakukan? Terima kasih. | Bercak putih pada kulit anak tentu membuat orang tua merasa terganggu. Penyebab bercak putih pada kulit anak disebabkan oleh beragam hal, seperti: - Pityriasis alba merupakan bercak putih pada kulit anak yang sering dialami. Kondisi ini rentan terjadi karena akibat paparan sinar matahari - Pityriasis versicolor atau disebut dengan panu yang disebabkan oleh infeksi jamur - Vitiligo vulgaris yang disebabkan oleh autoimun Untuk anak-anak umumnya karena pityriasis alba paling sering yang dapat sembuh dengan sendirinya seiring bertambahnya usia. Bunda bisa atasi dengan penggunaan pelembap dan penggunaan sunscreen khusus untuk anak-anak yang sudah banyak dijual di pasaran. Namun, jika dalam beberapa minggu tidak memudar atau bercak putih saat suhu panas dan lembap gatal maka bisa mengarah ke jamur. Namun, untuk menegakkan diagnosis pasti perlu pemeriksaan lebih lanjut ke dokter ya Bunda. Bunda bisa ke dokter secara langsung atau melakukan chat via aplikasi Alodokter jika keluhan bercak putih tidak kunjung mereda. Semoga dapat membantu. | |
Kemarin saya habis konsultasi karena ada benjolan di dalam hidung saya. Dokternya bilang kalau itu kemungkinan polip hidung. Apakah polip hidung itu berbahaya? Bagaimana cara mengatasinya? | Polip hidung terbentuk seperti buah anggur dengan posisi menggantung di bagian dalam hidung. Polip hidung dapat terbentuk saat selaput lendir di saluran pernapasan dan sinus mengalami peradangan. Penyebab tumbuhnya belum diketahui namun diduga terjadi akibat reaksi alergi. Polip hidung yang berukuran kecil umumnya tidak menimbulkan gejala, tetapi bila polip hidung yang berukuran besar atau berjumlah banyak dapat mengganggu saluran napas. Gejala polip umumnya mirip dengan pilek namun ia tidak kunjung sembuh. Polip hidung yang tidak ditangani tentu berbahaya karena bisa menyumbat saluran napas bila ukurannya makin membesar. Penanganan polip hidung ialah penggunaan obat kortikosteroid untuk mengatasi radang serta obat antihistamin untuk mengatasi alergi serta tindakan pembedahan jika dengan obat-obatan tidak efektif. Jadi, konsultasikan hal ini lebih lanjut ke dokter THT untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut dengan tepat. Jika sudah mendapatkan pengobatan namun tidak membaik juga, konsultasikan kembali ke dokter Anda. Semoga dapat membantu. | |
Jenis kulit wajah saya kombinasi, sehingga sering sekali mengalami jerawat. Tapi sudah 2 bulan ini muncul jerawat batu di dagu saya. Penyebabnya apa ya? Apakah penangannya sama dengan jerawat biasa? Terima kasih. | Kemerahan, berisi nanah dan menimbulkan nyeri, jerawat batu dalam dunia medis disebut dengan cystic acne atau jerawat kistik. Jerawat ini terjadi ketika sel-sel kulit mati dan minyak berlebih pada kulit menyumbat saluran kelenjar minyak. Bakteri juga dapat masuk dan menginfeksi saluran tersebut sehingga menyebabkan infeksi dan peradangan. Jika infeksi terjadi pada lapisan kulit yang lebih dalam, nanah akan menumpuk dan membentuk jerawat berbentuk kista. Jerawat kista ini bisa diobati dengan menggunakan obat jerawat biasa dengan kandungan benzoil peroksida atau asam salisilat atau retinol dan niacinamide. Namun, jika perawatan mandiri tidak membantu maka Anda bisa melakukan konsultasi ke dokter melalui chat via aplikasi Alodokter, di mana dokter bisa memberikan rekomendasi obat seperti antibiotik salah satunya dan memantau hingga Anda sembuh. Serta sebaiknya hindari penggunaan produk kulit komedogenik dan berbasis oil, kelola stres Anda dan batasi konsumsi makanan berminyak dan tinggi gula. Semoga dapat membantu. | |
Apakah keloid bekas operasi caesar bisa dihilangkan? Saya sudah coba pakai berbagai macam krim yang katanya bisa menghilangkan keloid, tapi keloidnya masih ada. Bagaimana cara menghilangkannya? Terima kasih. | Luka bekas operasi sesar rentan berkembang menjadi keloid pada orang yang sensitif. Banyak ahli menduga hal ini berkaitan dengan faktor genetik dan warna kulit tertentu yang memengaruhi. Meski seringnya tidak berbahaya, keloid bisa teramat mengganggu penampilan dan bisa juga meradang sehingga terasa gatal, nyeri, hingga berair. Sebab itu, Anda bisa mengatasinya dengan periksa langsung ke dokter kulit. Secara medis, keloid bisa diatasi dengan pemberian beberapa jenis obat topikal atau obat suntik, bedah eksisi, bedah laser, bedah beku, atau beberapa modalitas terapi yang lain. Sementara itu, penanganan mandiri yang bisa dilakukan yakni: - Jaga area sekitar keloid agar bersih, mandilah yang rajin - Sebelum berpakaian, gunakan dulu pelembap ke kulit perut Anda agar tidak kering - Kenakan pakaian yang bahannya lembut dan juga longgar - Hindari memegang-megang keloid berlebihan atau mengelupasi, menggaruk, atau mengobatinya sembarangan tanpa arahan dari dokter - Berhati-hati dalam beraktivitas dan lebih disiplin menjaga kebersihan diri agar tidak muncul luka atau peradangan di kulit yang bisa memicu pembentukan keloid baru Semoga membantu. | |
Sepulang kuliah ketiak sebelah kiri saya rasanya sakit, pas saya cek ternyata tidak ada benjolan, tidak merah juga. Saya takut kalau ini penyakit kelenjar getah bening. Menurut dokter ini kenapa ya? Terima kasih. | Nyeri di ketiak sebelah kiri bisa disebabkan salah satunya karena masalah di kelenjar getah bening, misalnya limfadenitis, limfoma, dan sebagainya. Seringnya, masalah kelenjar getah bening memang tidak hanya memicu nyeri, namun juga membuat kelenjar membengkak seperti kelereng. Hanya saja, pada sebagian kasus, pembengkakan ini bisa saja tidak terlalu jelas, sehingga tidak disadari oleh penderitanya. Bukan hanya itu, nyeri di ketiak yang Anda alami bisa juga muncul karena beragam faktor lain, misalnya: - Iritasi, luka, atau infeksi di kulitnya - Nyeri otot - Neuropati perifer - Faktor lain, seperti dislokasi sendi, saraf kejepit, gangguan psikosomatis, cedera ligamen, dan sebagainya Jika nyeri yang Anda alami masih ringan, cobalah mengatasinya dulu dengan: - Jaga ketiak agar bersih - Gunakan pakaian yang longgar dan lembut bahannya - Kompres hangat ketiak yang nyeri atau minum obat paracetamol agar nyerinya mereda - Perbanyak istirahat, batasi dulu aktivitas yang berlebihan menggunakan lengan kiri Anda Akan tetapi, jika langkah di atas belum cukup untuk mengatasi keluhan Anda, apalagi muncul benjolan, bengkak, ruam, dan keluhan lain yang berat menyertainya, baiknya segeralah diperiksakan ke dokter agar diberi penanganan lebih optimal. Semoga membantu. | |
Kemarin saya makan pedas, sebenarnya saya tidak kuat untuk makan pedas. Tapi kemarin saya penasaran. Malamnya setelah makan pedas perut saya sakit dan saya BAB berdarah. Apakah itu berbahaya? Bagaimana cara mengatasinya? Terima kasih. | Konsumsi makanan pedas pada orang yang sensitif memang bisa memicu iritasi hingga luka di saluran pencernaan, sehingga membuat perut terasa nyeri dan berdarah fesesnya. Bukan melulu karena makanannya, keluhan yang Anda alami mungkin juga disebabkan oleh faktor lain, misalnya keracunan makanan, sindrom iritasi usus, gastroenteritis, tukak peptikum, disentri, wasir, fisura ani, kolitis ulseratif, bahkan tumor jinak atau ganas tertentu di saluran pencernaan. Guna memastikan hal ini, yang perlu Anda lakukan yakni periksa ke dokter terdekat. Jika diduga kondisi Anda serius, dokter bisa juga mengarahkan Anda untuk menjalani tes feses, USG, atau tes penunjang yang lain. Untuk saat ini, penanganan awal yang sebaiknya dilakukan yakni: - Kompres hangat perut yang nyeri - Jangan lagi berlebihan makan makanan pedas, kurangi juga asupan makanan yang terlalu berlemak, berserat tinggi, buah yang terlalu asam, susu sapi dan olahannya, minuman bersoda dan berkafein, serta alkohol - Makanlah porsi kecil tetapi sering - Jangan mengonsumsi makanan dan minuman yang diragukan kebersihannya - Perbanyak istirahat Semoga membantu. | |
Saya cari-cari di internet cara alami untuk memutihkan kulit wajah, lalu saya mendapatkan hasil katanya lidah buaya bisa digunakan untuk memutihkan kulit. Yang mau saya tanyakan berapa lama waktu untuk memutihkan wajah dengan lidah buaya? Apakah harus saya pakai setiap hari? Terima kasih. | Lidah buaya (aloe vera) memang mengandung beragam bahan aktif yang bisa membantu mencerahkan kulit, di antaranya vitamin C, vitamin E, asam salisilat, selenium, zinc, beta karotene, dan sebagainya. Bukan itu saja, kandungan nutrisi lain dalam lidah buaya bisa juga dimanfaatkan untuk membuat kulit tetap halus, kencang, tidak kering, tidak berjerawat, dan terhindar dari kanker serta penuaan dini. Untuk mendapat manfaatnya secara optimal, gel lidah buaya bisa Anda konsumsi dengan dijadikan olahan minuman segar. Bisa juga, gel lidah buaya Anda aplikasikan langsung ke kulit, misalnya sebagai masker atau agen eksfolian (pengelupas kotoran dan sel kulit mati). Tergantung kondisi kulit Anda dan responsnya saat diaplikasikan gel lidah buaya, hasilnya bisa tampak dalam waktu beberapa minggu, hingga beberapa bulan. Asal tidak alergi dan langsung dibersihkan setelahnya, gel lidah buaya seringnya tidak berbahaya diaplikasikan setiap hari ke kulit. Hanya saja, bagi orang yang sensitif, gel lidah buaya ini bisa juga memicu rasa gatal, perih, bruntusan, ruam, atau keluhan lainnya akibat alergi atau iritasi. Lebih jelasnya, silakan dikonsultasikan kembali ke dokter ya. Semoga membantu. | |
2 tahun yang lalu saya mengalami kecelakaan yang mengakibatkan beberapa luka di tubuh saya. Luka tersebut menjadi keloid, salah satunya di tangan kanan. Awalnya luka tersebut kecil dan semakin membesar hingga menjadi keloid. Setelah jadi keloid ternyata semakin lama keloid tersebut membesar dan rasanya gatal. Apa yang sebaiknya saya lakukan? Terima kasih. | Sebagian orang memang rentan mengalami keloid usai luka di kulitnya sembuh. Keloid sendiri muncul akibat pertumbuhan jaringan parut yang berlebihan. Belum jelas faktor apa persisnya yang memicu hal ini, namun diprakirakan berkaitan dengan faktor genetik dan warna kulit tertentu. Meski tidak berbahaya, terkadang keloid bisa terus membesar, meradang akibat iritasi atau infeksi sekunder, hingga memicu rasa gatal bahkan nyeri. Sebab itu, kondisi ini bisa diperiksakan langsung ke dokter kulit ya. Secara medis, keloid bisa diatasi dengan beberapa cara, seperti pemberian obat topikal atau suntik, pembedahan, terapi laser, cryotherapy, atau tatalaksana lainnya. Sembari itu, langkah mandiri berikut bisa Anda lakukan di rumah: - Jaga area sekitar keloid agar bersih - Tidak berlebihan menggaruk keloid, meski terasa gatal - Aplikasikan kompres dingin keloid saat terasa gatal - Gunakan pakaian yang bahannya lembut dan juga longgar - Makan variasi sayur dan buah yang mengandung kaya vitamin C serta antioksidan lainnya Semoga membantu. | |
Kenapa ya setiap haid hari pertama dan kedua perut saya terasa nyeri dan kadang sampai mengganggu aktivitas saya. Untuk mengurangi nyerinya saya harus minum apa ya? Terima kasih. | Nyeri perut yang cukup hebat di hari-hari awal menstruasi seringnya wajar terjadi karena fluktuasi hormon yang menyebabkan otot rahim berkontraksi cukup hebat. Asal nyeri ini membaik sendiri tanpa perlu penanganan khusus dan asal Anda tidak juga mengalami keluhan lain (seperti siklus menstruasi berantakan, perdarahan menstruasi yang masif dan bergumpal, sulit memiliki momongan, mual muntah, dan sebagainya), besar kemungkinan kondisi ini tidaklah berbahaya. Anda bisa mengatasinya dengan: - Saat menstruasi, perbanyak beristirahat, lakukan aktivitas yang membuat Anda senang dan tenang, makanlah yang teratur, kompres hangat area perut yang nyeri, minum obat paracetamol sebagai pereda nyeri jika perlu - Rajinlah berolahraga - Bijak dalam mengelola stres - Biasakan tidur teratur - Makan variasi makanan sehat dan mengandung kaya antioksidan, hindari konsumsi makanan ultraproses berlebihan Jika Anda bisa pergi memeriksakan diri langsung ke dokter ya. Khawatirnya, keluhan Anda muncul terkait dengan penyakit tertentu, seperti adenomiosis, endometriosis, miom, polip rahim, radang panggul, kanker rahim, kanker serviks, dan sebagainya yang perlu mendapat penanganan lebih komprehensif. Semoga membantu. | |
Mengganggu waktunya. Bagaimana ya cara cepat untuk mengatasi sariawan dan panas dalam? Mulut saya rasanya tidak enak karena sariawannya. Terima kasih sebelumnya. | Sariawan dan rasa tidak nyaman di tenggorokan (sering disebut kalangan awam dengan panas dalam) kemungkinan penyebabnya bisa banyak, di antaranya karena infeksi virus atau bakteri, refluks asam lambung, sensitivitas berlebih terhadap suatu makanan atau obat, kekurangan nutrisi tertentu, penyakit Crohn, penyakit Behçet, kanker di sekitar rongga mulut atau tenggorokan, dan sebagainya. Meski tidak selalu berbahaya, kondisi Anda memang bisa sangat mengganggu aktivitas dan menurunkan nafsu makan. Untuk itu, sebaiknya Anda lakukan langkah berikut guna mengatasinya: - Rajin minum air hangat, terutama air putih, air lemon, air jahe, air kelapa - Makan makanan yang teksturnya lembut, mudah dicernanya, berkuah hangat, hindari dulu konsumsi makanan berminyak, pedas, berpemanis buatan, dan berampas - Sikat gigi setiap habis makan, jangan lupa juga untuk membersihkan lidah dan berkumur dengan larutan garam hangat sebelum tidur malam - Perbanyak istirahat di rumah - Gunakan selalu masker saat bepergian keluar rumah atau berinteraksi dengan orang lain Jika dalam 1-3 hari ke depan keluhan Anda tidak kunjung membaik, cobalah diperiksakan langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Sudah 3 hari ini perut saya rasanya sakit dan melilit, seperti diremas-remas rasanya tapi tidak BAB ataupun mual-mual. Obatnya apa ya? Kalau bisa obatnya yang alami ya. Terima kasih. | Nyeri perut melilit bagai diremas-remas bisa terjadi seringnya karena gangguan di sistem pencernaan, misalnya keracunan makanan, dispepsia, gastroenteritis, sindrom iritasi usus, kolitis ulseratif, dan sebagainya. Bukan itu saja, nyeri perut yang Anda rasakan bisa juga disebabkan oleh gangguan di sistem organ lain, contohnya radang panggul, premenstrual syndrome, hamil ektopik terganggu, peritonitis, hernia inguinalis, sistitis, batu kandung kemih, dan sebagainya. Agar membaik, keluhan Anda bisa diatasi dulu dengan: - Kompres hangat perut yang nyeri, jangan sembarangan diurut - Minum paracetamol untuk membantu meredakan nyeri - Makan teratur, jangan terlambat - Kurangi dulu konsumsi makanan yang terlalu pedas, mengandung banyak gas, dan jajan sembarangan - Batasi juga konsumsi minuman berkafein, perbanyak minum air putih - Perbanyak istirahat - Jangan dulu mengangkat benda berat Akan tetapi, jika nyeri berlanjut terus, apalagi disertai muntah, diare, demam, perut buncit dan keras, atau keluhan lain yang berat, baiknya segeralah diperiksakan ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Sudah mau 3 hari ini saya sariawan, sariawannya ada beberapa titik di bibir dan pipi bagian dalam, kira-kira obat kumur apa ya yang paling ampuh buat menghilangkan sariawan saya ini? Soalnya saya sampai susah makan karena sariawannya perih banget. | Sariawan dapat terjadi akibat beberapa hal seperti: - Cedera misalnya karena tergigit atau salah dalam menyikat gigi, penggunaan kawat gigi - Infeksi seperti jamur atau virus - Kondisi tertentu seperti kekurangan nutrisi seperti vitamin B, zat besi dan zink Penanganan sariawan bisa dilakukan secara mandiri, pada umumnya dapat sembuh dalam waktu 1-2 minggu. Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi sariawan seperti: - Mengonsumsi larutan penyegar - Konsumsi permen antiseptik seperti dequalinium chloride - Melakukan kumur-kumur dengan obat kumur antiseptik yang dapat Anda beli di apotek - Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol - Konsumsi minuman dingin Jika keluhan sariawan semakin berat atau tidak kunjung sembuh dalam 2 minggu adanya keluhan demam tinggi maka Anda bisa temui dokter secara langsung untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Sudah 2 hari ini saya sakit tenggorokan, sakit saat menelan dan juga batuk, batuk yang saya alami itu batuk kering tidak ada dahaknya, tenggorokan saya juga kering rasanya. Obat apa yang bagus buat saya konsumsi? | Tenggorokan yang terasa gatal, nyeri, disertai batuk kering biasanya menandakan tenggorokan yang meradang (faringitis). Pencetus peradangan di tenggorokan ini ada banyak, contohnya karena alergi, iritasi, infeksi, refluks asam lambung, sensitivitas berlebih terhadap suatu obat, dan regangan pita suara berlebihan. Terkadang, radang di tenggorokan bisa juga terjadi karena penjalaran radang dari area lain di sekitarnya, contohnya tonsilitis (radang amandel), rhinitis (radang rongga hidung), sinusitis, laringitis, dan sebagainya. Jika baru 2 hari keluhan Anda muncul, langkah mandiri berikut bisa coba dilakukan untuk mengatasinya: - Minum obat paracetamol sebagai pereda rasa nyeri - Minum banyak air hangat, terutama air putih, bisa juga air jahe atau air lemon - Jangan dulu makan makanan pedas, berminyak, berpemanis buatan, dan apalagi es - Kurangi berteriak-teriak berlebihan - Istirahat lebih banyak di rumah, gunakan air humidifier bila memungkinkan - Gunakan masker dan jaga jarak jika berinteraksi dengan orang lain agar tidak terjadi penularan - Jauhi debu, polusi, dan hal yang mungkin membuat Anda alergi - Tidak bernapas melalui mulut Akan tetapi, jika dalam 1-3 hari ke depan keluhan Anda belum sembuh juga, sebaiknya segeralah diperiksakan ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Sudah hampir seminggu ini saya merasakan sakit perut sebelah kiri atas, dan menjalar sampai ke pinggang belakang. Rasa sakitnya sih hilang timbul. Penyebabnya apa ya terus bagaimana cara mengobatinya? | Nyeri perut sebelah kiri atas yang menjalar hingga ke pinggang belakang kemungkinan penyebabnya bisa banyak, di antaranya yakni: - Gangguan saluran kemih, contohnya batu ginjal, hidronefrosis, pyelonefritis, batu kandung kemih, sistitis - Gangguan saluran cerna, contohnya obstruksi usus, dispepsia, gastroenteritis, kolitis ulseratif - Gangguan saraf, contohnya herniasi nukleus pulposus, tumor atau infeksi yang menekan saraf tulang belakang, neuropati perifer - Faktor lain, seperti fibromyalgia, radang sendi, skoliosis, peritonitis, premenstrual syndrome, endometriosis, hamil ektopik terganggu, gangguan psikosomatis, miom, dan sebagainya Nyeri yang Anda rasakan, jika intensitasnya cukup berat, apalagi disertai demam, mual muntah, gangguan buang air, gangguan menstruasi, perut buncit atau keras, dan keluhan lain yang mengganggu, sebaiknya diperiksakanlah langsung ke dokter. Selain memberi obat, dokter bisa juga menganjurkan Anda menjalani tes urin, rontgen, USG, dan pemeriksaan yang lain agar bisa menegakkan diagnosis dengan akurat. Sementara ini, yang sebaiknya dilakukan adalah memperbanyak istirahat, mengoleskan krim pereda nyeri ke area perut kiri dan pinggang, membatasi mengangkat benda berat, tidak berlebihan menindih sisi tubuh yang nyeri, menyempatkan diri berolahraga, memperbaiki postur tubuh supaya ergonomis saat beraktivitas, tidak gemar menahan buang air, makan yang teratur, dan jangan sembarangan mengurut atau membunyikan area tubuh yang sedang nyeri. Semoga membantu. | |
Saya baru saja melahirkan. Saat pulang ke rumah saya diberikan obat asam mefenamat oleh bidan, obatnya sekarang sudah habis. Apakah boleh saya beli lagi di apotek? Dan apakah aman untuk ibu menyusui? | Asam mefenamat adalah obat golongan NSAID yang kegunaan utamanya adalah sebagai pereda rasa nyeri, contohnya nyeri di perineum pasca bersalin normal, nyeri di perut bekas operasi sesar, nyeri kepala, nyeri gigi, dan sebagainya. Obat ini bekerja dengan menghambat enzim yang berperan dalam pembentukan prostaglandin, yakni mediator radang dalam tubuh. Pemberian obat ini pada ibu menyusui hanya tepat dilakukan dalam kondisi terbatas, yakni jika dengan rekomendasi dokter. Sebab, obat ini bisa terserap ke dalam ASI, sehingga berpotensi memengaruhi. Dokter pun, sebelum meresepkan obat ini, tentu akan menimbang dulu dengan matang apakah manfaatnya lebih besar ketimbang risikonya, atau sebaliknya. Saran kami, jika saat ini obat Anda sudah habis dan tidak ada lagi keluhan apapun yang Anda alami, maka tidak perlu Anda membelinya kembali. Akan tetapi, jika Anda kembali merasakan nyeri yang mengganggu pasca melahirkan, baiknya periksalah dulu ke dokter sebelum meminum obat ya. Semoga membantu. | |
Apakah konsumsi teh dari bunga telang setiap hari bisa mengurangi atau bahkan menyembuhkan mata minus? Mohon penjelasannya. Terima kasih. | Kondisi ini terjadi akibat cahaya yang masuk tidak fokus di retina namun jauh di depannya, hal ini terjadi karena kornea terlalu cembung atau panjang bola mata yang terlalu besar. Hingga saat ini penyebab bola mata lebih panjang dari normal belum diketahui namun ada beberapa faktor yang menjadi dugaan seperti: - Genetik - Kekurangan sinar matahari dan vitamin D - Kebiasaan membaca atau menonton terlalu dekat Penanganan miopi bertujuan untuk membantu agar cahaya bisa terfokus pada retina, di mana penanganan yang bisa dilakukan berupa penggunaan kacamata, kontak lensa hingga tindakan operasi. Selain hal ini, tidak bisa mengatasi mata minus apalagi dengan minuman atau makanan tertentu tidak bisa mengatasi mata minus. Jadi, konsumsi teh dari bunga telang setiap hari tidak membantu mengatasi mata minus Anda. Semoga dapat membantu. | |
Sudah 4 hari ini saya sakit tenggorokan disertai flu, tapi tidak demam. Obat yang bagus dan ampuh untuk mengatasi itu semua apa ya? | Flu ialah penyakit infeksi saluran napas yang disebabkan oleh virus influenza, di mana penyakit ini merupakan penyakit menular yang sering dialami. Penularan terjadi melalui percikan air liur penderita saat batuk dan bersin yang tidak sengaja terhirup. Flu ini memiliki gejala seperti demam, pilek, sakit tenggorokan, batuk, nyeri otot dan sakit kepala. Jika penyakit yang dialami akibat virus flu ini maka umumnya akan membaik dengan sendirinya dalam waktu 7-14 hari namun dengan imun yang baik. Penanganan tidak perlu antibiotik, bisa dilakukan penanganan mandiri dengan melakukan beberapa tips seperti: - Konsumsi air putih yang banyak - Konsumsi makanan yang berkuah seperti sup - Konsumsi obat flu yang dijual bebas - Konsumsi obat hisap antiseptik untuk tenggorokan - Melakukan kumur-kumur dengan air garam hangat - Istirahat yang cukup - Gunakan masker saat berinteraksi Jika dalam 2 minggu tidak kunjung membaik, Anda bisa temui dokter secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Saya punya penyakit asam lambung yang sudah lama. Sebelumnya saya biasa minum obat ranitidin, tapi beberapa hari yang lalu saat asam lambung kambuh saya diberikan omeprazole oleh orang apotek. Memang apa perbedaan omeprazole dan ranitidin? | Lalu ada obat yang menurunkan produksi asam lambung yang obat ini bekerja lebih lambat tetapi dapat meredakan gejala untuk waktu yang lebih lama karena tidak hanya menetralkan asam lambung namun juga menurunkan produksi asam lambung. Di mana obat ini berupa obat antagonis H2 contohnya berupa ranitidin dan obat penghambat pompa proton seperti omeprazole. Kedua obat yang Anda sebutkan sama-sama bekerja untuk menurunkan produksi asam lambung jadi Anda bisa konsumsi salah satunya, obat ini memiliki tujuan yang sama walau kerjanya berbeda. Tentu tetap konsumsi obat sebaiknya dengan anjuran dan saran dokter, jika penanganan mandiri tidak membantu temui dokter secara langsung ya. Selain dengan obat-obatan tetap perlu perubahan gaya hidup seperti kelola stres dan cemas Anda, serta hindari kebiasaan dan konsumsi makanan atau minuman yang dapat meningkatkan asam lambung. Semoga dapat membantu. | |
Bagaimana cara menghilangkan karang gigi sendiri di rumah? Saya sudah menggunakan garam dan jeruk nipis, tetapi tetap tidak hilang, Dok. Apakah cara saya salah, Dok? Soalnya, saya membaca di artikel katanya garam dan jeruk nipis bisa digunakan untuk menghilangkan karang gigi, Dok. Terima kasih. | Hal ini terjadi akibat plak pada gigi yang tidak dihilangkan. Plak gigi itu sendiri merupakan lapisan yang terbentuk dari sisa-sisa makanan yang tertinggal di gigi. Jika tidak ditangani, plak dapat mengeras dan membentuk karang gigi atau kerak yang sulit dihilangkan. Plak di gigi yang sudah mengeras dan menjadi karang gigi tidak bisa dihilangkan hanya dengan menggosok gigi, baik dengan menyikat gigi atau menggunakan bahan alami yang Anda sebutkan. Belum ada bukti ilmiah bahwa bahan yang Anda sebutkan bisa menghilangkan karang gigi. Karang gigi yang secara efektif bisa dibersihkan atau dihilangkan adalah dengan melakukan scaling gigi ke dokter gigi. Scaling gigi merupakan tindakan medis non-bedah yang menggunakan scaler, yaitu alat khusus untuk mengikis karang-karang di gigi. Alat ini tersedia di praktik dokter gigi. Jadi, temui dokter gigi untuk mendapatkan penanganan. Jika tidak Anda bersihkan, tentu bisa menyebabkan komplikasi seperti gigi berlubang, radang gusi, dan gigi copot atau tanggal. Semoga dapat membantu. | |
Sembilan bulan lalu saya mengalami saraf terjepit. Selama ini saya fisioterapi dan minum obat antinyeri, tetapi sudah tiga bulan ini saya tidak fisioterapi lagi, Dok. Apakah saraf terjepit bisa sembuh sendiri, Dok? Terima kasih. | Kondisi ini menyebabkan timbulnya rasa nyeri karena saraf menjalar di seluruh bagian tubuh, maka saraf terjepit bisa terjadi di bagian tubuh manapun. Saraf terjepit umumnya disebabkan oleh gerakan berulang yang memberi tekanan berlebih pada area tertentu, seperti gerakan membungkuk, mengangkat, atau menarik sesuatu. Selain itu, saraf terjepit juga bisa disebabkan karena cedera dan radang sendi. Saraf terjepit harus ditangani sesuai kondisi dan penyebabnya. Jika gejala ringan, umumnya bisa dengan penanganan mandiri di rumah. Namun, jika sudah parah, perlu penanganan medis seperti pemberian obat-obatan, fisioterapi, dan pembedahan. Saraf terjepit ini memang bisa sembuh dengan sendirinya jika ringan dengan penanganan di rumah. Namun, jika sudah berat, perlunya penanganan medis seperti saya sebutkan. Jadi, tergantung jika nyeri terus Anda rasakan, maka perlu penanganan oleh dokter lebih lanjut, ya. Untuk mencegah keparahan, maka sebaiknya hindari melakukan aktivitas yang berat, lakukan olahraga seperti berenang. Semoga dapat membantu. | |
Sebenarnya, apa sih penyebab saraf terjepit, Dok? Padahal usia saya masih 27 tahun, Dok. Terus, apakah ada obat yang cepat untuk mengatasinya, Dok? | Usia muda juga bisa mengalaminya, hal ini tentu saja penyebabnya berbeda. Pada usia muda, saraf terjepit terjadi karena hernia nukleus pulposus (HNP) akibat high impact yang menyebabkan annulus fibrosus menjadi robek sehingga nukleus pulposus akan keluar ke belakang yang menyebabkan jepitan di tulang belakang. Pada usia muda, ini sering terjadi pada orang yang memiliki aktivitas atau beban kerja yang berat yang menyebabkan beban tulang belakang juga menjadi berat. Kondisi inilah yang menjadi risiko terjadinya saraf terjepit. Untuk mengatasi saraf terjepit, tentu harus sesuai penyebabnya dengan pemberian obat antinyeri, obat radang hingga tindakan fisioterapi dan pembedahan tergantung keparahan, maka Anda perlu temui dokter saraf untuk penanganan lebih lanjut. Untuk di rumah yang bisa Anda lakukan ialah: - Konsumsi obat antinyeri - Kompres hangat atau dingin pada bagian yang sakit - Menghindari aktivitas berat - Melakukan olahraga seperti berenang Semoga dapat membantu. | |
Dok, kenapa ya sudah 3 hari ini telinga kiri saya berdenging terus menerus. Awalnya, telinga kiri saya rasanya nyeri dan pendengaran kurang jelas, saya ke dokter THT, telinga saya dibersihkan dan diberikan obat antinyeri untuk telinga. Setelah itu, telinga saya jadi berdenging, Dok. Apakah bisa disembuhkan, Dok? Bagaimana cara mengobatinya, Dok? Apakah saya harus ke dokter THT lagi? | Telinga kiri bisa menjadi berdengung dikarenakan beragam faktor, seperti efek samping pengobatan, pajanan bising berlebihan, cerumen prop, otitis, penyakit Meniere, labirintitis, robekan gendang telinga, neuroma akustik, otosklerosis, hipertensi, tumor atau infeksi di sekitar kepala dan leher, cidera kepala, atherosklerosis, gangguan psikosomatis, dan banyak lagi kemungkinan lainnya. Jadi, keluhan ini tidak selalu berkaitan dengan nyeri dan gangguan pendengaran di telinga yang Anda alami sebelumnya. Cara penanganan atas kondisi ini dan kemungkinan sembuhnya bisa berbeda, tergantung dari penyebab yang mendasarinya. Guna memastikan hal ini, sepatutnya memang Anda kembali memeriksakan diri ke dokter THT ya. Di samping memeriksa telinga Anda, jika dianggap perlu, dokter mungkin akan menganjurkan Anda menjalani tes audiometri, rontgen, CT scan, atau MRI guna menentukan tatalaksana yang tepat. Sembari itu, langkah mandiri berikut perlu juga Anda lakukan: - Jangan mendengarkan suara terlalu keras, terlebih menggunakan headphone atau earpiece - Gunakan pelindung telinga (ear plug) jika aktivitas pekerjaan Anda berkaitan dengan suara bising - Tidak berlebihan mengorek-ngorek telinga - Tidak sembarangan meminum obat atau meneteskan obat ke telinga - Terapkan pola makan dan gaya hidup sehat di keseharian Anda - Perbanyak relaksasi, jangan terlalu tegang Semoga membantu ya. | |
Sudah hampir setahun ini saya pakai KB susuk, tetapi semenjak itu menstruasi saya lebih dari 7 hari, kadang bisa sampai 2 minggu, Dok. Padahal sebelum pakai KB, menstruasi saya normal, paling lama itu 7 hari saja. Tapi bulan ini haid saya sudah hampir 3 minggu dan belum selesai juga, Dok. Bagaimana cara menghentikan haid saya ini ya, Dok? | KB susuk (implan) mengandung turunan hormon progesteron, yang bisa menghambat kehamilan dengan cara mencegah ovulasi, mengentalkan lendir serviks, dan membuat dinding rahim menjadi tidak ideal untuk terjadinya implantasi. Pada sebagian orang, KB ini memang bisa mengganggu siklus menstruasi dikarenakan efek samping kandungan hormonnya. Akan tetapi, selain karena pengaruh KB-nya, mungkin juga menstruasi Anda yang durasinya memanjang muncul karena beragam faktor lain, contohnya stres, berat badan berubah drastis, gaya hidup tidak sehat, efek samping obat, atau juga penyakit tertentu, seperti endometriosis, miom, adenomiosis, radang panggul, kanker rahim, kanker serviks, hipotiroidisme, keguguran, dan sebagainya. Agar jelas, kondisi Anda bisa diperiksakan dulu ke dokter ya. Jika dianggap perlu, dokter bisa jadi akan mengarahkan Anda untuk menjalani USG, tes darah, tes hormon, atau juga mengganti KB-nya. Sementara ini, yang bisa dilakukan ialah: - Lebih giat berolahraga, berelaksasi, makan buah dan sayur-sayuran yang tinggi kandungan antioksidannya - Istirahat lebih banyak, tidak dulu melakukan aktivitas fisik yang melelahkan - Jangan berhubungan seks berlebihan selagi menstruasi belum surut - Tidak sembarangan meminum obat atau jamu selain dari dokter Semoga membantu ya. | |
Saya mau minta solusinya, dong. Sudah 3 bulan terakhir ini seluruh tubuh saya terasa gatal, dan kemerahan saat digaruk. Saya sudah berobat tapi tidak kunjung sembuh, setiap saya minum obat cetirizine dari apotek. Apakah ada obat yang lebih ampuh lagi, Dok? Agar saya tidak minum obat lagi setiap hari. Terima kasih. | Gatal-gatal dan kemerahan nyaris di sekujur tubuh yang tidak sembuh hingga berbulan-bulan kemungkinan penyebabnya ada banyak, di antaranya: - Dermatitis atopik (eksim) - Alergi produk skincare, alergi dingin, atau alergi terhadap substansi lainnya - Digigit tungau, ulat, atau hewan lain - Faktor lain, seperti neurodermatitis, dermatitis kontak, dermatitis seboroik, skabies, infeksi jamur kulit, xerosis, gangguan psikosomatis, efek samping obat, dan sebagainya Keluhan Anda sebaiknya jangan lagi digaruk berlebihan atau diminumkan sembarang obat. Sebab, pengobatan atas keluhan Anda bisa beragam, tergantung dari penyebab yang mendasarinya. Lebih aman, mengingat keluhan Anda munculnya sudah lama, periksalah segera ke dokter kulit. Tes darah, tes alergi, atau tes penunjang lain bisa dokter lakukan juga jika dianggap perlu. Berikut penanganan awal yang bisa kami sarankan: - Mandi 2 kali sehari, gunakan sabun yang lembut - Usai mandi, taburkan bedak salisil atau oleskan lotion calamine ke kulit yang gatal - Pilih pakaian yang longgar, bahannya lembut, dan juga bersih - Tidak bertukaran pakaian dan peralatan mandi dengan orang lain - Rajin juga mencuci tangan dan memendekkan kuku - Jaga lingkungan Anda agar bersih, jauh dari hal yang membuat Anda alergi - Rendam di air panas lantas cuci bersih benda-benda yang mungkin terkontaminasi mikroorganisme berbahaya, contohnya pakaian, handuk, sprei, tirai - Jemur dan vakum kasur Anda secara berkala - Banyak minum air putih, makan buah dan sayur, namun batasi asupan telur, seafood, dan makanan ultraproses agar gatal tidak semakin menjadi - Tenangkan pikiran Anda dan cukuplah beristirahat Semoga membantu ya. | |
Saya perempuan usia 17 tahun. Sudah beberapa hari ini saya merasakan nyeri di bawah payudara sebelah kiri (rusuk kiri di bawah payudara). Nyerinya hanya beberapa menit saja, tapi kalau bernapas terasa sakit. Itu kenapa ya, Dok? Untuk mengatasinya bagaimana ya, Dok? Terima kasih. | Nyeri di bawah payudara kiri, terutama saat bernapas, bisa terjadi salah satunya karena gangguan pada sistem pernapasan, contohnya bronkhitis, pneumonia, pleuritis, pneumothorax, kanker paru, dan sebagainya. Bukan itu saja, nyeri yang Anda rasakan mungkin juga muncul karena faktor lain, seperti premenstrual syndrome, nyeri otot, dispepsia, neuropati perifer, mastitis, gangguan psikosomatis, penyakit jantung koroner, retak atau dislokasi tulang rusuk, dan banyak lagi kemungkinan lainnya. Untuk mengatasi keluhan ini, yang sebaiknya Anda lakukan yakni: - Kompres hangat area yang nyeri - Tidak sembarangan meminum obat atau mengurut area yang nyeri - Memperbanyak istirahat, namun jangan berlebihan menindih sisi tubuh yang nyeri - Kenakan pakaian yang longgar dan nyaman - Makan yang teratur dan rajin meminum air hangat - Giat berolahraga untuk merelaksasi otot sekitar payudara (misalnya renang, bersepeda, senam lantai) - Buat diri Anda rileks, jangan terlalu tegang atau stres Akan tetapi, jika nyeri muncul sangat sering atau sampai mengganggu aktivitas, baiknya segeralah diperiksakan ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Mohon informasinya, di belakang lutut adik saya ada benjolan, benjolannya bisa digerakkan, ukurannya sebesar kelereng, benjolan tersebut benar di bawah kulit, kalau dipencet tidak terasa sakit. Itu benjolan apa ya, Dok? Bagaimana cara mengatasinya? | Benjolan sebesar kelereng yang mudah digerakkan dan tidak terasa nyeri di area belakang lutut paling sering disebabkan oleh kista popliteal (kista Baker). Kista ini terbentuk karena cairan sendi yang diproduksi terlalu banyak, sehingga menumpuk membentuk benjolan. Biasanya, kista ini rentan dialami oleh penderita radang sendi lutut, asam urat tinggi, robekan ligamen lutut, atau robekan meniskus lutut. Selain itu, benjolan di belakang lutut adik Anda mungkin juga muncul akibat faktor lain, contohnya kutil, lipoma, fibroma, kista sebasea, kista dermoid, skin tag, keloid, folikulitis, abses, dan sebagainya. Agar jelas, Anda bisa mendampingi ia periksa langsung ke dokter ya. Untuk memastikan diagnosis, mungkin juga dokter akan melakukan tes penunjang seperti USG, MRI, rontgen, atau biopsi. Adapun penanganan yang akan dilakukan nantinya bisa berupa pemberian obat-obatan, aspirasi kista, operasi, dan fisioterapi. Untuk saat ini, adik Anda bisa lakukan dulu: - Tidak sembarangan memanipulasi benjolan - Gunakan celana yang longgar dan nyaman - Tidak menggunakan alas kaki berhak tinggi - Jaga berat badan agar tidak kegemukan - Perbanyak istirahat Semoga membantu ya. | |
Gigi saya berwarna kuning karena sering minum kopi dan merokok, Dok. Saya cari di Google katanya garam dan odol bisa digunakan untuk memutihkan gigi, Dok. Apakah benar itu, Dok? Bagaimana caranya ya, Dok? Terima kasih. | Gigi kuning salah satu penyebabnya karena kebiasaan konsumsi minum kopi di mana kopi mengandung kromogen, yaitu zat warna yang dapat meninggalkan noda di gigi serta kandungan tanin juga dapat meninggalkan noda di gigi sehingga gigi menjadi kuning. Selain kopi, rokok juga menjadi penyebab gigi kuning karena pengaruh nikotin dan tar di dalam rokok. Ketika rokok diisap di dalam mulut, nikotin dan tar dapat masuk ke rongga mulut dan lapisan terluar gigi. Kondisi inilah yang menyebabkan gigi tampak lebih kuning. Untuk mengatasi gigi kuning, banyak sekali rekomendasi secara alami, salah satunya penggunaan garam dan odol. Pada umumnya, kedua bahan tersebut belum dapat dipastikan keefektifannya lebih lanjut dan jika digunakan pada gigi bisa menimbulkan efek samping berupa terkikisnya permukaan email gigi dan memicu gigi ngilu. Jadi, jika ingin memutihkan gigi lebih baik ke dokter gigi saja. Umumnya, dapat dianjurkan melakukan bleaching gigi walau hanya dapat meningkatkan keputihan gigi beberapa tingkat. Namun, jika ingin putih seperti gigi para artis bisa melakukan veneer gigi. Untuk mencegah gigi kuning ialah dengan melakukan beberapa tips seperti: - Batasi konsumsi teh dan kopi - Konsumsi kopi dan teh menggunakan sedotan, selesai minum lakukan kumur-kumur - Hindari merokok - Sikat gigi dua kali sehari setelah makan dan sebelum tidur - Melakukan pembersihan karang gigi ke dokter gigi Semoga dapat membantu. | |
Dok, urutan yang benar pemakaian skincare di hari dengan retinol itu gimana ya, Dok? Tolong dijawab, Dok. Terima kasih. | Dewasa ini, banyak produk skincare yang mengandung bahan aktif retinol, contohnya berupa serum, toner, dan sebagainya. Bagi kulit, retinol memang diketahui memiliki beragam manfaat, seperti membuatnya lebih lembab, lebih cerah, lebih elastis, lebih kencang, lebih lembut, sehingga terhindar dari jerawat, flek, dan tanda-tanda penuaan dini. Asal digunakan dengan tepat sesuai rekomendasi dokter, produk skincare yang mengandung retinol seringnya aman dilakukan. Namun, bagi orang yang sensitif, bisa saja produk ini memicu efek samping, seperti membuat kulit menjadi kemerahan, gatal, kering, perih, mengelupas, atau muncul banyak lagi keluhan lainnya. Untuk menggunakan skincare di hari dengan retinol, berikut urut-urutannya yang tepat: - Bersihkan make up menggunakan make up remover - Cuci wajah menggunakan sabun pembersih - Aplikasikan toner, lantas serum, dan spot treatment - Gunakan juga pelembab, krim malam supaya risiko efek sampingnya bisa diminimalisasi. Retinol ini bisa Anda gunakan usai mencuci wajah dan mengeringkannya. Retinol cukup diaplikasikan tipis-tipis namun merata ke seluruh kulit wajah setiap 1 hingga 2 kali dalam seminggu, baru kemudian ditingkatkan menjadi 3 hingga 4 kali dalam seminggu jika tidak muncul tanda-tanda iritasi kulit usai penggunaannya. Lebih jelasnya, silakan berkonsultasi kembali ke dokter kulit ya. Semoga membantu. | |
Dok, bagaimana ciri-ciri kutil kelamin pada wanita? Apa yang akan dirasakan jika sudah ada kutil di vagina? Dan berapa lama pengobatan kutil kelamin pada wanita, Dok? | Kutil kelamin bisa terjadi baik pada pria maupun wanita. Penyakit ini ditimbulkan oleh infeksi virus HPV (Human Papillomavirus) yang menular utamanya melalui hubungan seks berisiko. Usai virus masuk ke dalam tubuh, gejala bisa muncul dalam 1 hingga 8 minggu setelahnya. Adapun berat gejalanya bisa berbeda, tergantung dari daya tahan tubuh penderita, juga kadar dan virulensi virusnya itu sendiri. Pada wanita, kutil kelamin seringnya akan membuat munculnya benjolan yang berukuran kecil, berwarna serupa dengan kulit atau agak keabuan di sekitar vagina, vulva, perineum, anus, serviks, rongga mulut, hingga ke tenggorokan. Kutil ini bisa menyebabkan sensasi tidak nyaman, gatal, nyeri, panas, dan mudah berdarah saat berhubungan seks. Bisa juga, kutil tumbuh secara berkelompok hingga membuat penampakan menyerupai kembang kol. Namun, diagnosis kutil kelamin sepatutnya tidak dilakukan hanya dengan menilik gejala yang muncul saja, melainkan harus dikonfirmasi langsung ke dokter serta bisa juga ditunjang dengan beberapa pemeriksaan, seperti pap smear, tes HPV-DNA, dan kolposkopi. Usai diagnosis ditegakkan, penderita kutil kelamin bisa diberikan beberapa jenis obat dan/ atau tindakan (bedah eksisi, bedah laser, bedah listrik, bedah beku, dan sebagainya) agar penyakitnya sembuh. Durasi penanganan ini bisa berbeda-beda juga pada tiap orang, tergantung jenis penanganan yang diberikan dan respons tubuhnya sendiri terhadap penanganan tersebut. Baiknya, hal ini dikonsultasikan langsung dengan dokter yang merawat ya. Semoga membantu. | |
Makanan seperti apa yang harus saya konsumsi dan aman untuk penderita asam lambung dan darah rendah seperti saya, Dok? Lalu apa saja pantangannya, Dok? Terima kasih. | Penyakit asam lambung ialah suatu kondisi naiknya asam lambung ke atas kerongkongan akibat melemahnya otot kerongkongan bagian bawah sehingga isi lambung naik ke atas kerongkongan yang dapat menimbulkan gejala berupa heartburn (dada terasa panas), sesak, dan nyeri ulu hati serta keluhan sakit maag lainnya. Penyakit asam lambung bisa kambuh akibat beberapa faktor seperti: - Obesitas - Konsumsi makanan pedas, asam dan gorengan secara berlebihan - Terlambat makan - Konsumsi kafein secara berlebihan - Kebiasaan berbaring setelah makan - Stres atau cemas berlebihan Sedangkan darah rendah merupakan suatu kondisi tekanan darah di bawah 90/60 mmHg, kondisi ini bisa terjadi akibat kekurangan cairan, kekurangan nutrisi seperti vitamin B12, zat besi dan folat, serta perdarahan. Untuk kedua kondisi untuk melakukan pencegahan dengan beberapa hal seperti: - Konsumsi air putih 8 gelas sehari minimal - Makan teratur, konsumsi makanan kaya zat besi, vitamin B12 dan asam folat - Hindari atau batasi makanan gorengan, pedas dan asam serta kafein berupa kopi atau teh - Hindari setelah makan berbaring, tunggu 2 jam setelah makan lalu berbaring - Kelola stres dan cemas dengan melakukan relaksasi Untuk penanganan lebih lanjut, Anda bisa konsultasi secara langsung ke dokter terdekat. Semoga dapat membantu. | |
Dok, saya penderita kutil kelamin, Dok. Sudah beberapa bulan ini saya minum suplemen dan madu. Terus kutilnya rontok seperti lepas sendiri, Dok. Apakah itu tanda-tanda kutil kelamin saya mau sembuh, Dok? Mohon penjelasannya ya, Dok. Terima kasih. | Kutil kelamin disebabkan oleh infeksi virus HPV (Human Papillomavirus). Penyakit ini merupakan salah satu jenis IMS (Infeksi Menular Seksual) yang rentan menular pada orang dengan daya tahan tubuh lemah dan belum pernah mendapatkan vaksin HPV. Pada sebagian kasus, kutil kelamin memang bukan tidak mungkin bisa terlepas sendiri, bahkan hanya dengan mengonsumsi madu dan suplemen sebagaimana yang Anda jalani. Meski begitu, hal ini tidak menjamin bahwa virus dalam tubuh Anda juga sudah hilang sempurna. Jika virus masih ada, bisa saja gejala akan kembali kambuh sewaktu-waktu. Dan juga, jika virus masih ada dalam tubuh Anda, maka Anda tetap berisiko menularkan penyakit tersebut ke orang lain, meski gejalanya tidak lagi muncul. Oleh sebab itu, pengobatan kutil kelamin tetap perlu dilakukan, bukan melulu untuk menghilangkan kutilnya, namun juga untuk membasmi virus dalam tubuh, mencegah kekambuhan dan komplikasi, serta meminimalisasi risiko penularan. Saran kami, Anda periksalah ke dokter agar diarahkan penanganan yang tepat. Secara medis, kutil kelamin bisa diatasi dengan pemberian obat-obatan, bedah eksisi, bedah elektrokauter, bedah beku, atau juga bedah laser. Semoga membantu ya. | |
Bagaimana cara membedakan dermatitis seboroik dengan psoriasis? Kulit kepala saya mengelupas besar-besar, tapi kalau habis keramas ketombe saya hilang dan nanti ada banyak lagi. Kalau saya cari di internet mirip dengan gejala dermatitis seboroik. Mohon penjelasannya ya, Dok. Terima kasih. | Dermatitis seboroik menyebabkan kulit kepala berketombe, berminyak, dan berwarna kemerahan. Penyakit ini disebabkan karena jamur Malassezia yang tumbuh akibat minyak yang berlebihan di permukaan kulit. Gejala ini akan bertambah parah atau muncul saat Anda mengalami stres. Sedangkan psoriasis ialah peradangan kulit yang salah satunya bisa terjadi di kulit kepala yang ditandai dengan munculnya ketombe yang merupakan serpihan kulit kepala yang rontok, nyeri dan rasa panas di kulit, rambut rontok dan kulit kepala berdarah saat menggaruk. Penyakit ini akibat gangguan sistem kekebalan tubuh. Untuk memastikan penyebab diagnosis Anda, perlunya pemeriksaan lebih lanjut ke dokter. Namun, sebelum berpikir jauh, Anda cukup berpikir sementara Anda alami berupa ketombe biasa saja yang dapat Anda tangani secara mandiri seperti penggunaan sampo antiketombe. Namun, jika tidak membantu bisa gunakan sampo ketokonazole selama 4 minggu dengan penggunaan 2 kali seminggu, jangan lupa diamkan selama 3-5 menit lalu dibilas sampai bersih. Selain itu, hindari menggaruk jika gatal, dapat konsumsi obat antigatal yang dijual di apotek dan usahakan hindari panas baik dari suhu dan makanan serta minuman. Jika penanganan mandiri tidak membantu, Anda bisa konsultasi dengan dokter kulit lebih lanjut untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat. Semoga dapat membantu. | |
Saya sudah menikah setahun dan belum hamil. Masalahnya, setiap mau hubungan intim saya merasa takut dan otot vagina saya jadi tegang, jadi suami saya selalu gagal penetrasi, Dok. Apakah ini yang dinamakan vaginismus? Penyebabnya apa ya, Dok? Dan bagaimana mengobatinya? | Kondisi ini penyebabnya belum diketahui, namun ada beberapa dugaan faktor yang menjadi penyebab seperti: - Ketakutan untuk berhubungan seksual - Ketakutan terhadap kehamilan - Pandangan negatif tentang seks - Riwayat kekerasan seksual di masa lampau Untuk penanganan kondisi Anda ini bisa diatasi sementara waktu secara mandiri dengan melakukan beberapa tips seperti: - Ubah pola pikir Anda, buang pikiran negatif - Melakukan relaksasi sebelum melakukan hubungan - Melakukan latihan otot panggul - Melakukan foreplay sebelum melakukan hubungan intim - Jika vagina kering bisa dibantu dengan penggunaan pelumas yang bisa dibeli bebas Jika tidak berhasil juga dan memang kondisi ini akibat rasa takut atau masalah psikis, Anda bisa konsultasi lebih lanjut dengan psikolog atau psikiater. Namun, jika akibat adanya gangguan pada organ reproduksi seperti rasa nyeri saat berhubungan seksual, maka bisa konsultasi dengan dokter kandungan. Semoga dapat membantu. | |
Dok, salep untuk mengatasi gatal yang saya alami. Sudah 3 minggu ini kulit saya gatal, gatal ini sudah membesar dan berair, Dok. Tolong bantuannya, Dok. Terima kasih. | Gatal umumnya terjadi akibat permasalahan kulit seperti alergi, eksim, kulit kering, infeksi pada kulit seperti virus, bakteri, jamur dan parasit. Selain akibat gangguan pada kulit, rasa gatal juga bisa terjadi akibat penyakit seperti gangguan saraf dan penyakit ginjal serta akibat stres juga mempengaruhi. Gatal pada kulit seperti saya jelaskan bisa karena infeksi, namun bisa akibat lain lalu menjadi infeksi akibat garukan yang menimbulkan luka pada kulit yang mudah terinfeksi. Untuk kondisi Anda, gatal dan adanya ruam berair maka bisa jadi mengalami infeksi untuk mengatasinya harus sesuai penyebab sebenarnya. Untuk di rumah, penanganan yang bisa Anda lakukan ialah: - Tidak menggaruk - Potong kuku menjadi pendek - Konsumsi obat antihistamin untuk mengatasi gatal dan alergi yang dapat Anda beli bebas di apotek - Jika sudah berair, Anda bisa kompres dengan air hangat menggunakan kain bersih atau kassa steril. Obat oles bisa diberikan antibiotik, namun sebaiknya Anda konsultasikan lebih lanjut dengan dokter melalui chat via aplikasi Alodokter untuk mendapatkan resep obatnya. Semoga dapat membantu. | |
Apakah kutil kelamin yang tidak diobati akan berbahaya? Saya sudah periksa ke dokter, katanya itu tidak berbahaya, Dok, tapi saya merasa tidak tenang. Saya tunggu balasannya ya, Dok. Terima kasih. | Kutil kelamin merupakan suatu kondisi benjolan kecil yang tumbuh di area kelamin yang di mana penyebabnya merupakan virus Human Papillomavirus (HPV). Jadi, merupakan suatu penyakit infeksi virus yang dalam dunia medis kondisi ini disebut dengan kondiloma akuminata. Penyakit ini ditularkan melalui hubungan seksual baik melalui vagina, mulut ataupun dubur. Umumnya, kutil muncul beberapa bulan setelah berhubungan seksual dengan penderita infeksi HPV. Penyakit kutil ini jika tidak menimbulkan gejala maka tidak perlu penanganan khusus, namun tetap saja penyakit ini bisa menularkan dan bisa menimbulkan gejala, dengan begitu pengobatan tetap diperlukan ya. Anda perlu menemui dokter kulit lebih lanjut untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut seperti bisa diberikan obat berupa salep atau krim untuk mengatasi kutil lalu obat antivirus dan tindakan operasi jika penanganan dengan obatan tidak teratasi. Tindakan operasi umumnya berupa eksisi, krioterapi terapi laser dan lainnya. Penyakit ini jika tidak ditangani bisa menyebabkan kutil membesar dan menyebar dengan cepat sehingga sulit dihilangkan, dan penularan bisa menjadi lebih besar serta bisa menimbulkan komplikasi berupa kanker. Semoga dapat membantu. | |
Saya wanita usia 25 tahun. Biasanya saya pakai skincare itu yang basic saja seperti sabun wajah, pelembab dan sunscreen, Dok. Saya mau coba pakai retinol dan serum niacinamide, Dok untuk mencerahkan wajah saya. Yang mau saya tanya, bagaimana urutan pemakaian retinol dan serum niacinamide, Dok? Yang mana dulu yang harus saya pakai dan apakah boleh dipakai barengan? | Retinol merupakan salah satu jenis retinoid yaitu turunan vitamin A yang di mana bahan ini bekerja dengan cara mempercepat pergantian sel kulit mati dengan sel kulit baru yang sehat, sedangkan niacinamide merupakan salah satu bentuk vitamin B3 yang dapat membuat tampilan kulit lebih baik hingga menunda penuaan dini. Di mana kedua kandungan ini bisa mengatasi jerawat, mencerahkan kulit hingga mencegah penuaan pada kulit. Kedua produk ini bisa digunakan secara berbarengan jika kadarnya rendah, jadi Anda perlu ketahui dulu kadarnya, namun di pasaran yang dijual bebas umumnya dengan kadar rendah yang bisa dikombinasi kedua penggunaannya, namun untuk lebih aman Anda bisa bedakan kedua penggunaannya di mana niacinamide bisa digunakan di pagi hari dan retinol di malam hari. Jika kedua kadar kandungan tersebut cukup tinggi, penggunaan secara bersamaan bisa meningkatkan iritasi pada kulit wajah berupa perih, merah dan mengelupas pada kulit. Semoga dapat membantu. | |
Apakah obat ranitidine aman untuk ibu menyusui? Saya memang punya riwayat asam lambung, Dok, biasanya minum obat itu untuk mengatasinya. Dan berapa lama jarak untuk minum obat itu, Dok? | Produksi asam lambung yang berlebih dapat memicu iritasi serta peradangan pada dinding lambung dan saluran cerna. Hal ini dapat menyebabkan beberapa gejala seperti rasa panas di ulu hati dan tenggorokan, mual serta perut kembung. Ranitidin merupakan salah satu obat lambung yang bergolong antagonis H2 yang bekerja dengan cara menghambat reseptor H2 sehingga dapat mengurangi sekresi, volume dan konsentrasi asam lambung sehingga gejala sakit lambung bisa teratasi. Obat ini sedia secara oral dan injeksi. Obat secara oral berupa tablet ialah dosisnya 150 mg. Untuk konsumsi obat tablet umumnya dikonsumsi 1 tablet 2 kali sehari atau per 12 jam yang dapat dikonsumsi sebelum atau setelah makan. Obat ini dapat menyerap di ASI yang sebaiknya ibu tidak konsumsi tanpa pemeriksaan lebih lanjut ke dokter. Ibu bisa tangani sakit lambung ibu dengan konsumsi antasida di mana obat ini juga dapat mengatasi sakit lambung yang di mana ibu bisa konsumsi 1 tablet kunyah 3 kali sehari atau per 8 jam bisa dikonsumsi 30 menit sebelum makan dan sebelum tidur. Jika sakit lambung ibu semakin berat dan tidak tertangani secara mandiri maka bisa temui dokter lebih lanjut ya, Bunda. Semoga dapat membantu. | |
Sudah seminggu ini anak saya gatal-gatal di leher depan dan leher belakang. Pas saya lihat memang muncul bintik merah seperti biang keringat dan rasanya gatal, Dok. Saya sudah pakaikan obat gatal untuk mengurangi rasa gatalnya, tapi bintik merahnya masih ada, Dok. Kira-kira obat gatal yang cocok untuk mengatasi biang keringat pada anak apa ya, Dok? | Biang keringat terasa gatal serta menimbulkan sensasi menyengat atau perih di kulit. Hal ini terjadi akibat penyumbatan pada kelenjar keringat sehingga mengalami peradangan. Faktor risiko kondisi ini bisa terjadi ialah iklim dan cuaca yang panas serta akibat kelenjar keringat belum berkembang pada bayi sehingga keringat lebih mudah tertahan di dalam kulit. Penanganan biang keringat bisa ditangani secara mandiri pada umumnya, Bunda, dengan melakukan beberapa tips seperti: - Kompres bagian yang mengalami ruam dengan kain lembab - Menaburkan bedak gatal atau lotion calamine yang ada sensasi dinginnya pada area yang mengalami ruam. Anda bisa oleskan lebih sering setelah mandi, atau sebelum tidur dan saat gatal - Konsumsi obat gatal yang dapat dibeli bebas di apotek - Mandi dua kali sehari dengan air dingin - Gunakan pakaian yang longgar - Usahakan berada di tempat yang sejuk Jika menimbulkan komplikasi berupa infeksi bakteri seperti adanya nanah, anak mengalami demam maka Bunda bisa temui dokter secara langsung untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat. Semoga dapat membantu. | |
Saya ingin bertanya, apakah menyikat gigi menggunakan jeruk nipis dan garam aman untuk memutihkan gigi? Atau justru akan merusak gigi, Dok? Apa saja efek samping dari penggunaan jeruk nipis dan garam ini, Dok? | Gigi yang terlihat agak kuning menandakan gigi yang kuat dan sehat. Kuning adalah warna alami dari dentin di bawahnya, sedangkan enamel memiliki warna putih kebiruan karena sifatnya yang tembus cahaya. Jadi, warna normal gigi memang sedikit kuning. Namun, jika warnanya lebih gelap, kondisi ini dipengaruhi oleh berbagai faktor. Gigi kuning memang dapat menurunkan rasa percaya diri dan mengganggu penampilan, sehingga banyak orang menginginkan gigi yang sedikit lebih cerah. Untuk mencerahkan gigi agar warnanya lebih putih, dapat dilakukan bleaching ke dokter gigi. Jika ingin tampak putih seperti para artis, bisa menggunakan veneer. Untuk cara alami seperti jeruk nipis dan garam, belum ada bukti ilmiah yang pasti dapat mencerahkan gigi. Malah berisiko merusak email gigi karena kandungan bahan tersebut dapat mengikis permukaan email gigi dan menimbulkan komplikasi gigi menjadi lebih sensitif. Jadi, lakukan penanganan ke dokter gigi saja dan lakukan pencegahan untuk menghindari gigi cepat terlihat kuning, seperti tidak merokok, membatasi konsumsi kopi dan teh (jika ingin minum, gunakan sedotan, lalu setelah itu berkumur-kumur), dan rajin menyikat gigi dua kali sehari. Semoga dapat membantu. | |
Apa obat yang cepat untuk mengatasi saraf kejepit di kaki? Sebenarnya, apa sih penyebab saraf kejepit di kaki, Dok? Padahal usia saya masih muda, baru 20 tahun, Dok. Terima kasih atas jawabannya. | Karena saraf menjalar di seluruh bagian tubuh, saraf kejepit bisa terjadi di tubuh manapun. Umumnya, saraf kejepit akan menyebabkan nyeri hebat atau kebas ketika berada di posisi tertentu, seperti membungkuk. Saraf kejepit dapat terjadi akibat beberapa posisi tubuh, seperti menopang kepala menggunakan tangan dengan siku sebagai tumpuan atau kebiasaan menyilang kaki dalam waktu lama, cedera, memar, atau kondisi lain seperti: - Herniasi diskus, yaitu kondisi ketika bantalan tulang belakang bergeser dari tempat seharusnya. - Stenosis spinal, yaitu penyempitan yang tidak normal pada tulang belakang. - Rheumatoid arthritis atau peradangan pada sendi. Saraf kejepit bisa dialami usia muda dan usia lanjut, jadi tidak memandang usia, umumnya penyebabnya berbeda. Untuk penanganan saraf kejepit harus sesuai penyebabnya, maka Anda perlu menemui dokter saraf. Umumnya, penanganan berupa obat nyeri, obat radang, hingga fisioterapi dan pembedahan. Selain itu, penanganan mandiri yang bisa dilakukan berupa mengurangi aktivitas pada bagian tubuh yang terpengaruh, menghentikan aktivitas yang dapat memperburuk tekanan pada saraf, berenang, konsumsi obat pereda nyeri. Semoga dapat membantu. | |
Anak saya usia 10 tahun, Dok, ada masalah dengan giginya. Di sela-sela gigi bagian depannya ada yang berwarna hitam. Itu kenapa ya, Dok? Padahal dia sering sikat gigi setiap sebelum tidur, Dok. Dan kehitaman itu tidak bisa hilang dengan sikat gigi, Dok. Bagaimana cara mengatasinya ya, Dok? Terima kasih. | Kondisi ini dapat terjadi akibat beberapa hal, seperti: - Malas menyikat gigi dan membersihkan sela-sela gigi yang dapat menyebabkan plak dan bakteri dari sisa-sisa makanan menumpuk di permukaan gigi, akhirnya menyebabkan gigi hitam. - Kebiasaan menyusu menggunakan botol dot yang mana kandungan gula di dalam susu menempel pada permukaan gigi anak, lalu bakteri menghasilkan asam yang dapat menyebabkan kerusakan gigi atau gigi berlubang. - Efek konsumsi makanan dan minuman tertentu yang pewarna pada makanan ataupun minuman dapat meninggalkan sedikit pigmen yang menyebabkan gigi menjadi hitam. Untuk kondisi anak Anda, jika sering menyikat gigi dua kali sehari setelah makan dan sebelum tidur, maka kemungkinan akibat kandungan pasta giginya tidak berfluoride, serta sering konsumsi makanan manis-manis. Untuk penanganan yang dilakukan ialah menemui dokter gigi. Jika kerusakan belum terlalu dalam, maka dokter akan menambal gigi yang hitam tersebut. Jika kerusakan sudah dalam, maka diperlukan perawatan saraf atau pencabutan gigi. Jadi, sebaiknya temui dokter gigi saja agar dapat diperiksa dan ditangani dengan tepat. Lakukan pencegahan dengan menyikat gigi dua kali sehari serta menggunakan pasta gigi berfluoride karena kandungan fluoride dapat melindungi gigi agar menjadi lebih kuat dan lebih tahan terhadap paparan asam, dan melakukan pemeriksaan gigi 6 bulan sekali ke dokter gigi. Semoga dapat membantu. | |
Dokter, karena saya masih bingung mengenai step skincare, kalau misalkan saya sudah pakai serum retinol nih ya Dok, saya habis itu mau pakai krim apakah masih boleh? Atau bagaimana ya Dok step yang benar? | Saat menggunakan skincare, sebaiknya digunakan dengan urutan sebagai berikut: - Bersihkan make up dengan make up remover. - Cuci wajah dengan sabun pembersih. - Gunakan toner, serum, lantas krim wajah dan krim mata. - Aplikasikan juga pelembab dan obat jerawat (jika ada). Retinol adalah turunan vitamin A yang banyak manfaatnya bagi kulit, seperti untuk mengencangkan kulit, menyamarkan kerutan dan flek, membuat kulit lebih elastis, mencegah jerawat, dan sebagainya. Retinol tersedia juga dalam bentuk serum, yang boleh saja digunakan sebelum penggunaan krim malam. Hanya saja, hal ini perlu disesuaikan kembali dengan kandungan dalam krimnya, agar jangan saling bertentangan cara kerjanya, sehingga tidak mengurangi efektivitasnya atau malah memicu iritasi kulit. Untuk itu, hal ini sebaiknya dikonsultasikan dulu ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Teman saya ada yang dinyatakan mengalami bipolar disorder, sudah setahun ini dia harus rutin minum obat, Dok. Apakah penyakit bipolar disorder yang diderita teman saya masih ada kemungkinan untuk sembuh secara total, Dok? | Gangguan bipolar adalah suatu gangguan mental yang ditandai dengan perubahan suasana hati yang ekstrim, dari depresi (sedih yang berlebihan) ke manik (senang yang berlebihan), atau juga sebaliknya. Penyebab pasti gangguan bipolar sejatinya belum diketahui. Namun, kondisi ini diyakini muncul karena gangguan keseimbangan senyawa kimia di otak yang berkaitan dengan faktor genetik, biologis, gaya hidup, dan juga lingkungan. Jika tidak ditangani, gangguan bipolar bisa menyebabkan gejala yang sangat mengganggu dan menurunkan kualitas hidup penderitanya. Saat dalam fase depresi, bukan tidak mungkin penderita akan melakukan tindakan menyakiti diri, hingga bunuh diri. Selain itu, gejala gangguan ini juga bisa sangat mengganggu orang di sekitarnya. Asal dideteksi dini dan ditangani dengan optimal, bukan tidak mungkin gangguan bipolar bisa disembuhkan. Namun memang, penanganan atas kondisi ini tidak bisa dilakukan secara instan, melainkan bisa berbulan-bulan hingga bertahun-tahun. Biasanya, penanganan perlu dilakukan secara komprehensif, yakni dengan obat-obatan, psikoterapi, terapi kognitif, terapi keluarga, dan sebagainya. Untuk itu, Anda bisa mendampingi rekan Anda periksa rutin ke psikiater ya. Semoga membantu. | |
Apa saja sih, Dok, ciri wanita yang mengalami vaginismus? Saya ini soalnya kan pengantin baru, Dok, nikah baru 2 mingguan tapi belum sukses juga hubungan intim karena kata suami saya susah banget penisnya masuk. | Vaginismus adalah suatu kondisi di mana otot vagina mengencang hebat tanpa disadari saat berhubungan seks. Selain membuat penetrasi sulit dilakukan, vaginismus juga bisa menimbulkan nyeri yang mengganggu saat berhubungan seks. Tidak jarang, gejala ini sampai membuat penderita merasa trauma dan takut untuk berhubungan seks. Selain vaginismus, kesulitan melakukan penetrasi saat berhubungan seks mungkin juga disebabkan oleh dispareunia yang wajar atau juga karena faktor lain, misalnya atrofi vagina, vulvitis, vulvodinia, gangguan psikosomatis, dan sebagainya. Sebaiknya, kondisi Anda diatasi dulu dengan: - Menjaga kebersihan vagina dengan baik. - Memperbanyak istirahat. - Giat olahraga, terutama senam kegel. - Perbanyak relaksasi, hindari kecemasan dan ketakutan yang berlebihan. - Saat berhubungan seks, lakukan dulu foreplay yang adekuat sebelum penetrasi vagina, pilih posisi yang nyaman, gunakan pelumas seks tambahan jika perlu. Jika langkah di atas belum cukup untuk mengatasi keluhan Anda, jangan sungkan diperiksakan langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Tangan saya sudah beberapa hari ini gatal hingga berair. Awalnya cuma di jari telunjuk kanan, tapi makin lama makin menyebar bahkan hingga ke tangan sebelah kiri juga, Dokter. Ini penyebabnya apa sih, Dok? Gimana cara mengatasinya? | Gatal bisa terjadi karena sejumlah kemungkinan kondisi, di antaranya adalah: - Infeksi jamur kulit. - Dermatitis kontak. - Alergi. - Pompholyx. Dan bisa juga karena sejumlah sebab lainnya seperti paparan bahan kimia, atau komplikasi kondisi tertentu seperti diabetes. Saran kami, coba ingat kembali apa saja yang Anda konsumsi atau menjadi paparan terhadap area terkait selama beberapa hari terakhir dan coba hindari sedapat mungkin. Hal tersebut termasuk deterjen, sabun, sarung tangan dan lain sebagainya. Kemudian periksakan diri Anda ke dokter umum terdekat, atau gunakan fitur chat dokter kami untuk penanganan lebih lanjut. Selain itu, kompres area terkait dengan kompres dingin, taburkan bedak salisil atau oleskan losion kalamin, hindari menggaruknya karena hal tersebut bisa memicu terjadinya infeksi, pastikan kuku jari Anda tetap pendek, dan hindari penggunaan obat tanpa anjuran dokter. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | |
Anak saya usia 4 tahun. Di gigi depan atas muncul hitam-hitam, seperti gigis gitu, Dok. Bagaimana ya cara mengatasinya, Dok? Apakah harus dicabut, Dok? | Jika terjadi perubahan warna seperti ini, maka bisa dicurigai anak mengalami kerusakan gigi akibat kurangnya menjaga kebersihan gigi seperti malas menyikat gigi dan tidak menggunakan pasta gigi berfluoride. Gigi hitam terjadi akibat plak yang muncul pada gigi yang akan berubah menjadi karang gigi yang kelamaan karang gigi menyebabkan gigi berlubang dan membuat warna gigi berubah menjadi kehitaman. Untuk mengatasi gigi hitam ini, tentu menemui dokter gigi secara langsung. Bunda bisa ditangani dengan menghilangkan bagian hitam gigi lalu menambalnya. Jika kerusakan parah, dokter akan melakukan pencabutan gigi susu yang nanti akan tumbuh gigi permanen sebagai penggantinya. Lalu lakukan juga perawatan gigi di rumah seperti rajin menyikat gigi 2 kali sehari setelah makan dan sebelum tidur, gunakan pasta gigi fluoride dan batasi makanan manis-manis. Semoga dapat membantu. | |
Saya perempuan 20 tahun. Sejak kemarin dada sebelah kiri tepatnya di bawah payudara terasa sakit seperti ditusuk-tusuk tapi cuma beberapa menit dan hilang. Tapi tadi kambuh lagi, Dok. Apa penyebabnya, Dok? Apakah ini gejala penyakit jantung, Dok? | Dada yang terasa sakit sebelah kiri tepat di bawah payudara, kondisi ini dapat disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti: - Otot tegang atau tertarik cedera akibat penggunaan bra yang ketat. - Penyakit asam lambung. - Gangguan pada jantung atau paru. Kemungkinan saja keluhan Anda bisa akibat kondisi yang tidak berbahaya karena dapat hilang dengan sendirinya, jadi Anda bisa tangani sementara waktu secara mandiri ya dengan melakukan beberapa tips seperti: - Gunakan pakaian yang longgar dan ukuran bra yang pas. - Kelola stres dan cemas Anda dengan baik. - Melakukan teknik pernapasan. - Makan secara teratur. - Konsumsi air putih 8 gelas dalam sehari. Jika keluhan semakin berat yaitu nyeri dada yang menjalar ke lengan, punggung dan rahang, adanya sesak napas maka Anda bisa temui dokter secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Saya punya keluhan di telinga kiri. Beberapa hari ini telinga sebelah kiri saya berdenging. Awalnya badan saya meriang, terus hidung kiri tersumbat dan telinga berdenging. Saya sudah minum obat flu, tapi telinga kiri saya masih berdenging, Dok. Penyebabnya apa dan bagaimana cara mengobatinya, Dok? | Di mana saat hidung dan telinga ada saluran penghubung yang disebut dengan tuba eustachius, ketika sedang flu produksi lendir saluran pernapasan akan meningkat, peningkatan ini dapat menyebabkan tuba eustachius tersumbat yang akhirnya menimbulkan keluhan pada telinga. Masalah telinga Anda ini bisa teratasi bila flu Anda sudah teratasi atau sembuh. Flu umumnya dapat membaik dengan sendirinya karena penyebabnya virus, dalam 7-10 hari bisa membaik dengan imun yang baik jadi cukup tangani di rumah dengan melakukan beberapa tips seperti: - Konsumsi air putih yang banyak bila perlu hangat. - Mandi dengan air hangat. - Bisa konsumsi obat flu yang dijual bebas. - Konsumsi makanan berkuah seperti sup. - Istirahat yang cukup. Jika dalam 2 minggu keluhan Anda tidak membaik, maka bisa temui dokter lebih lanjut untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut dengan tepat. Semoga dapat membantu. |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.