instruction stringlengths 0 1.64k | output stringlengths 3 2.29k | input stringclasses 1 value |
|---|---|---|
Sudah sebulan ini saya telat haid, tapi saya pakai KB implan, Dok. Sebelumnya haid saya normal, Dok. Apakah tidak haid saat pakai KB implan masih bisa hamil, Dok? | KB implan ini berupa tabung seukuran korek api yang dimasukkan di bawah jaringan kulit di bagian lengan atas. KB ini memberikan keefektifan hingga 99% dengan perlindungan selama 3 tahun. Pastikan Anda sedang tidak hamil dalam melakukan KB. Penggunaan KB implan dalam mencegah kehamilan cukup efektif jadi jarang dan risiko kehamilan juga sangat kecil, tidak haid Anda alami setelah penggunaan KB implan ini bukan tanda kehamilan bisa jadi efek samping dari KB. KB implan ini mengandung hormon sehingga menyebabkan ketidakseimbangan hormon di dalam tubuh yang dapat mempengaruhi menstruasi Anda bisa menjadi tidak teratur, seperti darah yang keluar bisa sedikit, lebih banyak, lebih lama atau bahkan berhenti menstruasi. Jika efek samping karena KB Anda tidak perlu khawatir umumnya kondisi ini dialami di awal-awal penggunaan KB seiring berjalan waktu akan membaik sekitar beberapa bulan pemakaian, Anda bisa sertai pula dengan melakukan beberapa tips di bawah seperti: - Kelola stres dengan baik. - Konsumsi makanan bergizi. - Menurunkan berat badan jika berlebih. - Istirahat yang cukup. Jika Anda tidak kunjung haid dalam waktu lama dan merasa terganggu akan hal ini Anda bisa temui dokter kandungan lebih lanjut agar dilakukan pemeriksaan jika karena KB maka Anda bisa ganti jenis KB lain yang cocok. Semoga dapat membantu. | |
Sudah seminggu ini badan saya gatal-gatal, padahal saya sudah menjaga kebersihan dan ganti sabun anti bakterial, Dok. Kira-kira apakah ada obat herbal yang bisa mengatasi gatal-gatal pada kulit saya, Dok? Terima kasih. | Gatal-gatal pada kulit penyebabnya beragam bisa akibat kulit kering, eksim, alergi, infeksi pada kulit akibat virus, bakteri, jamur dan parasit, serta juga bisa akibat karena stres, penyakit gangguan saraf dan ginjal. Namun paling sering akibat gangguan pada kulit, walau kulit Anda bersih namun jika ada paparan dan kontak dengan pemicunya atau infeksinya tidak teratasi tentu saja keluhan gatal tidak membaik. Mencegah gatal pada kulit tidak dengan sabun antibakteri, namun bisa Anda tangani dengan menggunakan bedak gatal atau lotion calamine yang mengandung mentol atau rasa dingin dapat dioleskan saat gatal atau setelah mandi selain itu bisa dikombinasi dengan obat antihistamin yang bisa Anda beli bebas di apotik. Jika kulit Anda kering sebaiknya hindari menggunakan sabun antibakteri, gunakan sabun berbahan lembut tidak mengandung alkohol atau sabun bayi lalu gunakan pelembab. Namun jika adanya ruam maka perlu penanganan lebih lanjut ke dokter ya baik secara langsung atau melalui chat via aplikasi Alodokter. Semoga dapat membantu. | |
Baru-baru ini ayah saya di USG dan ditemukan kista ginjal. Yang mau saya tanya apakah kista ginjal berbahaya, Dok? Sebaiknya apa yang harus dilakukan agar tidak semakin parah? Apakah kista ginjal bisa diobati tanpa operasi, Dok? | Penyebab kondisi ini belum diketahui namun diduga akibat lapisan permukaan ginjal yang mulai melemah dan membentuk kantong yang di mana kondisi ini rentan terjadi pada usia di atas 50 tahun dan menderita obesitas. Gejala muncul ketika kista tumbuh cukup besar atau menekan organ lain seperti nyeri yang terasa seperti menekan punggung bawah atau pinggang, lebih sering buang air kecil, pembengkakan di perut dan urin berwarna gelap atau mengandung darah. Penanganan kista ginjal disesuaikan dengan tingkat keparahan kista, jika sudah mengalami gejala dan cukup besar maka perlunya tindakan berupa operasi pengangkatan kista, untuk obat secara oral tidak ada ya. Jadi sebaiknya tetap ditangani dengan dokter urologi, jika tidak ditangani bisa menyebabkan komplikasi berupa kista pecah, infeksi hingga mengalami gangguan pada perkemihan. Semoga dapat membantu. | |
Bagaimana cara menghilangkan gigi kuning yang sudah lama akibat rokok dan kopi, Dok? Apakah ada cara alaminya, Dok? Terima kasih. | Kontak antara gigi dengan tembakau dan kopi memang bisa membuat gigi menguning. Namun bukan itu saja, bisa juga gigi menjadi kuning karena faktor lain, seperti konsumsi makanan dan minuman lain (seperti soda, wine, teh, buah berwarna pekat, permen), keturunan, dan efek samping obat tertentu. Guna membantu memutihkan gigi Anda, langkah berikut bisa dilakukan: - Hentikan kebiasaan merokok, jangan juga menginang. - Kurangi juga konsumsi makanan dan minuman yang bisa membuat gigi menguning. - Jika ingin meminum kopi, sebaiknya gunakanlah sedotan, lantas langsung menyikat gigi atau setidaknya berkumurlah dengan air putih/susu setelahnya. - Sikat gigi Anda setiap habis makan. - Jangan lupa berkumur dengan larutan garam hangat terutama sebelum tidur malam. - Rutin memeriksakan kesehatan gigi dan mulut ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali. - Gunakan juga bahan alami, misalnya baking soda, untuk menyikat gigi agar menjadi lebih putih. Jika langkah di atas belum cukup untuk mengatasi keluhan Anda, segeralah diperiksakan ke dokter gigi ya. Semoga membantu. | |
Kira-kira apa ya, Dok, penyebab sakit dada kiri atas tepatnya di bagian atas payudara? Soalnya saya sudah merasakan keluhan ini sekitar seminggu. Tolong jelasin, Dok, takutnya penyakit berbahaya. | Keluhan nyeri pada dada memang sering dikaitkan pada penyakit jantung, salah satu penyakit yang berbahaya dan mengancam nyawa. Namun perlu diketahui bahwa gejala tersebut juga bisa menjadi pertanda bagi sejumlah kondisi lain seperti: - Cedera otot. - Peradangan atau infeksi pada jaringan sekitar. - Fibroadenoma. Dan bisa juga karena pengaruh faktor lain seperti gejala psikologis. Saran kami, sebaiknya Anda lakukan pemeriksaan terlebih dahulu pada dokter umum terdekat atau dengan memanfaatkan fitur chat dokter kami agar bisa dilakukan pemeriksaan secara menyeluruh. Dari situ bisa ditentukan apakah kondisi Anda bisa langsung ditangani atau dibutuhkan pemeriksaan lanjutan misalnya dengan merujuk Anda ke dokter spesialis tertentu. Sementara itu tidak perlu cemas berlebihan, karena gejalanya tidak spesifik maka cukup jalani pola hidup sehat, hindari aktivitas yang terlalu berat, dan bila ada gejala yang dirasa sangat mengkhawatirkan atau memberat, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke IGD RS terdekat. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | |
Umur saya 22 tahun, berat badan saya 38 kg dan tinggi saya 155, Dok, saya perempuan btw, saya merasa kurus dan berat badan saya gak sesuai sama usia saya. Bagaimanakah cara yang alami untuk menambah berat badan, Dok? | Berat badan yang terlalu kurus tidak hanya mengganggu penampilan, namun bisa juga muncul berkaitan dengan suatu penyakit, misalnya hipertiroidisme, diabetes, penyakit autoimun, tuberkulosis dan infeksi kronis lain, kanker, gangguan mental, dan sebagainya. Selain karena penyakit tersebut, bisa juga badan menjadi kurus dikarenakan faktor lain, seperti keturunan, diet tidak seimbang, baru sembuh dari sakit, dan sebagainya. Jika mengacu pada tinggi badan Anda, berat badan Anda idealnya adalah berkisar antara 44 hingga 55 kg. Sebab itu, saran kami, kondisi Anda cobalah diperbaiki dulu dengan: - Benahi pola makan Anda: - Lebih banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi kalori, protein, dan lemak baik, contohnya daging merah, telur, ayam, ikan-ikanan. - Rajin juga mengkonsumsi buah dan sayur-mayur yang tinggi kadar antioksidannya. - Hindari kebiasaan makan makanan ultraproses. - Makan teratur, jangan skip waktu makan. - Minum juga banyak air putih. - Batasi kafein dan jauhi konsumsi susu jika perlu. - Rajinlah berolahraga, minimal 30 menit setiap 2-3 hari sekali. - Jauhi tidur cukup dan teratur. - Bijak dalam mengelola stres. - Tidak sembarangan meminum obat atau herba penggemuk. Lebih jelasnya, Anda bisa periksa juga ke dokter atau ahli gizi agar dideteksi kemungkinan penyakit yang membuat berat badan Anda sulit naik ya. Semoga membantu. | |
Apakah penyakit darah rendah dan penyakit asam lambung itu berbahaya, Dok? Apakah bisa sampai menyebabkan kematian, Dok? Terima kasih. | Tekanan darah rendah (hipotensi) adalah suatu kondisi di mana tekanan darah turun kurang dari 90/60 mmHg. Kondisi ini bisa terjadi karena beragam faktor, seperti perubahan posisi tubuh melawan gravitasi, stres mental, pengaruh obat, perubahan hormon, inaktifitas fisik, kekurangan suatu nutrisi, dehidrasi, gangguan jantung, gangguan kelenjar adrenal, alergi atau infeksi berat, dan sebagainya. Secara klinis, hipotensi bisa membuat penderitanya merasakan beragam gejala, seperti lemas, pusing, sulit fokus, berkeringat dingin, pandangan kabur atau gelap, jantung berdebar, bahkan bisa sampai terjadi penurunan kesadaran. Adapun penyakit asam lambung (dispepsia) bisa memicu beragam gejala, seperti perih di ulu hati, kembung, mual muntah, sesak, panas atau mengganjal di tenggorokan, nyeri dada, hilang nafsu makan, sulit tidur, dan sebagainya. Biasanya, dispepsia muncul berkaitan dengan pola diet yang tidak sehat, stres psikis, pengaruh obat, fluktuasi hormon, atau juga penyakit tertentu, seperti GERD, gastritis, pankreatitis, kolangitis, kolesistitis, batu empedu, dan sebagainya. Hipotensi dan dispepsia seringnya bukanlah suatu kondisi yang berbahaya. Namun, ada juga sebagian kasus yang berat, yang membuat penderitanya perlu mendapat penanganan intensif di rumah sakit sebab berisiko mematikan. Jadi, jawaban atas pertanyaan Anda bisa berbeda, tergantung dari penyebab dan keparahannya ya. Untuk lebih jelasnya, tautan berikut bisa Anda baca: Hipotensi Dispepsia Semoga membantu. | |
Saya sedang hamil 2 bulan, sudah 3 hari ini batuk dan pilek. Apakah aman jika saya minum obat ambroxol, Dok? Mohon penjelasannya, Dok, terima kasih. | Batuk pilek umumnya paling sering akibat infeksi saluran napas karena virus yang umumnya dapat membaik dengan sendirinya dalam 7-10 hari selain karena virus batuk pilek juga bisa disebabkan oleh alergi. Untuk batuk pilek pada ibu hamil bisa ditangani secara mandiri dengan melakukan beberapa tips seperti: - Konsumsi air putih hangat lebih banyak. - Konsumsi madu dicampur lemon bisa juga konsumsi jahe hangat. - Hirup aroma hangat seperti balsem dan lainnya untuk melegakan pernapasan. - Posisi tidur sebaiknya kepala lebih tinggi jadi gunakan bantal. - Konsumsi vitamin ibu hamil. - Mandi dengan air hangat. Untuk obat sebaiknya hati-hati pada ibu hamil, sebaiknya konsumsi obat bila keluhan sudah sangat mengganggu dan lebih dari 2 minggu, sebaiknya konsumsi obat hanya dengan pemeriksaan dan resep dokter. Untuk ambroxol merupakan obat batuk golongan mukolitik yang dapat mengencerkan dahak, untuk ibu hamil termasuk kategori C yang di mana memperlihatkan adanya efek samping terhadap janin, obat ini hanya boleh digunakan jika besar manfaat yang diharapkan melebihi jadi sebaiknya jangan dikonsumsi ya bumil, jika sudah sangat mengganggu bisa konsultasikan dengan dokter melalui chat via aplikasi Alodokter atau secara langsung untuk mendapatkan penanganan yang tepat sesuai penyebabnya. Semoga dapat membantu. | |
Saya wanita 20 tahun. Sebulan yang lalu saya baru aja didiagnosa kista baker karena adanya benjolan di belakang lutut yang terasa nyeri dan kaki saat berdiri dalam waktu yang lama, Dok. Yang mau saya tanyakan apakah kista baker pengobatannya harus operasi, Dok? Apakah tidak ada cara lain, Dok? Terima kasih. | Kista ini terjadi akibat cairan sendi (sinovial) diproduksi terlalu banyak sehingga menumpuk di bagian belakang lutut, di mana produksi cairan berlebih tersebut dapat terjadi karena beberapa hal seperti: - Peradangan pada sendi lutut seperti osteoarthritis. - Robekan pada tulang rawan atau ligamen lutut. - Peningkatan asam urat. Umumnya kista ini tidak berbahaya dan dapat hilang dengan sendirinya, jika kondisi ringan kista ini bisa diatasi dengan perawatan mandiri di rumah dengan melakukan beberapa tips berupa: - Kompres area yang nyeri dengan es batu yang dibungkus handuk selama 10-20 menit. - Kurangi aktivitas berdiri dan berjalan. - Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol atau jenis lain. - Gunakan penyangga lutut. Jika benjolan cukup besar atau makin membesar dan menimbulkan gejala yang mengganggu maka penanganan yang dilakukan ialah berupa tindakan operasi atau pembedahan ya, jika tidak ditangani dapat menimbulkan komplikasi seperti peradangan pada betis hingga cedera pada sendi lutut. Tidak ada cara lain selain tindakan operasi jika benjolan cukup besar dan mengalami gejala yang mengganggu. Temui dokter ortopedi lebih lanjut untuk penanganan ya. Semoga dapat membantu. | |
Saya ibu dengan 2 anak. 3 bulan yang lalu saya melahirkan anak ke-2. Sebulan setelah melahirkan saya menggunakan KB implan, setelah pemasangan implan menstruasi saya tidak teratur, Dok. Seminggu setelah hari terakhir haid, saya akan haid lagi. Tapi sudah sebulan ini saya belum haid. Apakah siklus haid tidak teratur ini karena efek samping dari KB implan ini, Dok? | KB implan mencegah kehamilan dengan cara melepaskan hormon progesteron secara bertahap ke aliran darah. Jika digunakan dengan benar KB implan memiliki efektivitas yang cukup tinggi yaitu lebih dari 99%. Masa kerja KB implan dalam mencegah kehamilan sendiri tergolong lama yakni selama 3 tahun. Namun sama seperti jenis kontrasepsi lain, ada beberapa efek samping KB implan yang bisa dialami penggunannya yaitu salah satunya membuat siklus menstruasi menjadi tidak teratur, efek samping KB implan ini bisa berbeda-beda pada setiap wanita di mana siklus haid bisa memanjang maupun memendek atau darah menstruasi yang keluar bisa jadi sedikit maupun lebih banyak daripada biasanya. Pada beberapa kasus efek samping KB implan juga bisa membuat siklus haid menjadi terlewat bahkan tidak menstruasi. Kondisi ini terjadi akibat ketidakseimbangan hormon karena penggunaan KB mengandung hormon. Kondisi ini umumnya hanya terjadi beberapa bulan pertama setelah pemasangan, ada beberapa cara juga yang dapat membantu mengatasi masalah ini seperti: - Menerapkan pola makan sehat. - Mengelola stres dengan baik. - Menurunkan berat badan jika berlebih. Jika keluhan Anda alami tidak juga membaik dan cukup mengganggu maka Anda bisa melakukan konsultasi lebih lanjut ke dokter kandungan untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut bahkan Anda bisa mengganti jenis KB yang lain yang cocok untuk Anda. Semoga dapat membantu. | |
Saya dari bangun tidur tadi tiba-tiba saja merasa sakit di sekitar tulang rusuk saya yang sebelah kiri, tepatnya itu sekitar bagian bawah payudara, Dok, gejala apakah ini, Dok? | Nyeri di dada sebelah kiri dekat dengan payudara biasanya muncul murni karena otot yang nyeri, misalnya akibat posisi tubuh yang tidak ergonomis saat beraktivitas. Namun bukan itu saja, nyeri yang Anda rasakan bisa juga muncul karena faktor lain, misalnya penyakit jantung koroner, neuropati perifer, mastitis, pleuritis, fibromyalgia, skoliosis, bronkhitis, gastritis, gangguan psikosomatis, retak atau patah tulang rusuk, dislokasi sendi atau tulang, pneumothorax, dan sebagainya. Pertanyaan kami, apakah sebelum nyeri muncul Anda sempat mengalami cidera? Apakah Anda juga merasakan sesak, muntah, demam, batuk lama, bengkak atau memar di kulit, dan keluhan lain yang berat? Jika Anda sebelumnya tidak mengalami cidera dan tidak juga muncul keluhan lain seperti yang kami sebutkan di atas, sebaiknya Anda tidak panik dulu. Cobalah keluhan Anda diatasi dengan: - Kompres hangat area yang nyeri, jangan diurut sembarangan. - Perbanyak beristirahat, namun jangan berlebihan menindih area yang nyeri. - Giat berolahraga agar otot sekitar dada tidak tegang. - Makan yang teratur, namun jangan yang terlalu pedas dan bergas banyak. - Minum cukup air putih, batasi kafein dan soda. - Berhentilah merokok. - Tenangkan hati dan pikiran. - Jangan terburu meminum obat atau herba. Namun, jika keluhan belum membaik juga, cobalah diperiksakan ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Pak/Buk Dokter yang baik, saya perempuan usia 40 tahun, Dok, di miss V saya ada benjolan yang mirip kutil gitu, rasanya gatal makanya kadang saya garuk sampai perih, gimana cara menghilangkan benjolan kutil yang ada di miss V, Dok? | Benjolan di vagina yang terasa gatal dan perih saat digaruk mungkin saja disebabkan oleh kutil. Kutil sendiri merupakan infeksi kulit yang disebabkan oleh virus human papillomavirus (HPV). Namun selain itu, bisa juga benjolan di vagina Anda muncul karena faktor lain, misalnya molluscum contagiosum, jerawat, folikulitis, sifilis, tumor jinak atau ganas, dermatitis kontak, keloid, dan beragam masalah medis lainnya. Baiknya, Anda tidak lagi menggaruk berlebihan benjolan tersebut. Sebab, tindakan ini berisiko membuat benjolan meradang akibat iritasi atau infeksi sekunder, bahkan memicu luka yang membuatnya semakin sulit disembuhkan nantinya. Lebih aman, keluhan Anda diperiksakan dulu ke dokter agar diberikan penanganan sesuai dengan penyebabnya. Sembari itu, langkah berikut perlu juga dilakukan: - Tidak sembarangan memencet atau menusuk benjolan di vagina. - Mandi yang rajin, bersihkan vagina Anda dengan baik, termasuk setiap habis buang air dan habis berhubungan seks. - Tidak sembarangan menggunakan sabun pembersih, pewangi, dan antiseptik di sekitar vagina. - Kenakan pakaian dalam yang bersih dan lembut bahannya, gantilah sering-sering. - Jangan gunakan celana terlalu ketat. - Jangan melakukan seks bebas. - Jika muncul gatal di vagina, cukup dikompres dingin agar mereda. Semoga membantu ya. | |
Dok, saya sakit gigi. Saya lihat gusi saya seperti ada bengkak. Saya ke apotek dekat rumah, lalu diberi obat natrium diklofenak. Saya biasanya minum Asmef, tapi sedang kosong. Apakah obat natrium diklofenak bisa mengatasi sakit gigi yang saya alami? | Sakit gigi dan bengkak gusi biasanya disebabkan oleh masalah pada gigi, contohnya karies, pulpitis, abses gigi, atau impaksi gigi. Keluhan yang Anda alami bisa juga muncul karena masalah di jaringan lain, misalnya gingivitis, periodontitis, selulitis, sinusitis, atau kekurangan nutrisi tertentu. Penanganan atas keluhan Anda perlu disesuaikan dengan penyebab yang mendasarinya, misalnya dengan melakukan penambalan atau pencabutan jika ada gigi yang berlubang. Di samping itu, beberapa obat lain bisa juga diberikan disesuaikan dengan keluhan yang muncul, misalnya NSAID sebagai pereda rasa sakit dan bengkak, antibiotik sebagai pereda infeksi, dan sebagainya. Natrium diklofenak adalah obat golongan NSAID, yang memang bisa membantu meredakan sakit dan bengkak seperti yang Anda alami. Namun, obat ini tidak termasuk golongan obat bebas, sehingga sebelum mengonsumsinya, sebaiknya Anda periksa dulu ke dokter gigi, jadi tidak boleh asal membeli di apotek. Pada orang yang sensitif, obat ini bisa memicu alergi dan efek samping lainnya, seperti gangguan pembekuan darah, peningkatan asam lambung, dan sebagainya. Sementara ini, yang bisa dilakukan: - Minum dulu obat parasetamol sebelum periksa ke dokter. - Sikat gigi yang rajin, terutama setiap habis makan. - Lakukan juga flossing dan berkumur dengan larutan garam hangat setiap sebelum tidur malam. - Hindari dulu konsumsi makanan yang terlalu keras, manis, dan lengket. - Minum banyak air hangat. - Perbanyak beristirahat. - Kompres hangat sisi luar gusi yang bengkak dan gigi yang sakit. Semoga membantu. | |
Tensi saya susah sekali naik, Dok. Seringnya kalau diperiksa itu di bawah nilai rujukan. Saya jadi tidak pernah lolos untuk donor darah. Apakah ada obat yang bisa untuk menaikkan tekanan darah? Soalnya, saya banyak tahunya itu buat menurunkan tekanan darah saja. | Tekanan darah optimal berkisar antara 90/60 hingga 120/80 mmHg. Jika tekanan darah Anda kurang dari 90/60 mmHg, apalagi sampai membuat Anda mengalami keluhan, seperti lemas, pusing, berkeringat dingin, pandangan gelap, hilang keseimbangan, sulit fokus, dan sebagainya, artinya Anda mengalami hipotensi (tekanan darah rendah). Dengan kondisi ini, memang Anda tidak disarankan untuk menjalani donor darah, sebab berisiko membuat gejala Anda semakin parah nantinya. Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan hipotensi, di antaranya perubahan posisi tubuh melawan gravitasi, habis makan, efek samping obat, stres berat, hamil, atau juga penyakit tertentu, seperti dehidrasi, malnutrisi, perdarahan, gangguan jantung, gangguan kelenjar adrenal, juga infeksi atau alergi berat. Guna membantu meningkatkan tekanan darah menjadi lebih optimal, yang bisa dilakukan yakni: - Minum air putih lebih banyak. - Makan variasi bahan pangan yang mengandung lebih banyak garam (natrium) juga nutrisi lain yang seimbang (terutama zat besi, vitamin B kompleks, dan vitamin C). - Tidak sembarangan meminum obat dan herba. - Rajinlah berolahraga. - Tidak terlalu mendadak dalam mengubah posisi tubuh. - Tidur yang cukup dan teratur. - Periksa ke dokter bila perlu. Semoga membantu. | |
Kaki saya tadi tidak sengaja keinjak paku, Dok. Pakunya seperti sudah karatan. Saya takut kalau kena tetanus seperti paman saya, lalu meninggal. Bagaimana cara pencegahan tetanus setelah keinjak paku berkarat, Dokter? | Bakteri penyebab tetanus, yakni Clostridium tetani, banyak ditemukan di sekitar manusia, salah satunya di permukaan benda-benda yang berkarat. Sebab itu, terinjak paku berkarat berisiko memicu luka yang menjadi jalan masuknya bakteri ini ke dalam tubuh. Usai bakteri masuk, gejala tetanus tidak selalu muncul langsung dengan jelas. Biasanya, butuh waktu 3 hingga 21 hari sejak bakteri masuk ke dalam tubuh untuk menimbulkan gejala yang khas. Padahal, pada masa-masa ini penanganan sangat penting dilakukan sebelum bakteri menyebar ke jaringan tubuh yang luas sehingga bisa sangat mematikan. Berkaitan dengan kondisi Anda, sesegera mungkin, sebaiknya Anda periksalah langsung ke dokter. Dengan begitu, dokter tentu bisa memberi Anda tatalaksana yang tepat agar luka di kaki Anda tidak terkontaminasi tetanus, caranya: - Melakukan perawatan luka dengan tepat; sebelum periksa ke dokter, luka bekas tusukan paku di kaki Anda bisa dirawat dulu dengan dibersihkan menggunakan kain kasa steril dan cairan infus NaCl 0,9%. - Memberikan obat-obatan jika diperlukan, misalnya untuk meredakan radang pada luka dan mencegah terjadinya infeksi sekunder pada luka. - Memberikan suntik anti-tetanus atau vaksin tetanus untuk menetralkan racun yang terlanjur masuk dan meningkatkan kekebalan tubuh terhadap bakteri tetanus. Semoga membantu. | |
Ini tetangga saya ada yang dirawat di ICU, katanya kena tetanus, Dok. Saya lupa awalnya kenapa bisa sampai dirawat, tapi dikabari lagi katanya sudah di ICU karena kena penyakit tetanus. Memang penyebab penyakit tetanus itu apa? | Tetanus adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri Clostridium tetani. Bakteri ini banyak ditemukan di sekitar manusia, seperti di tanah, debu, tinja, dan permukaan benda berkarat. Biasanya, bakteri ini bisa masuk ke dalam tubuh manusia melalui luka yang terkontaminasi, terutama luka tusuk, luka bakar, luka gigitan hewan, dan luka pasca kecelakaan. Gejala tetanus bisa muncul dalam 3 hingga 21 hari sejak bakteri masuk ke dalam tubuh. Gejala yang muncul utamanya adalah berupa otot yang kaku dan tegang, terutama di sekitar rahang (trismus), leher, lengan, dan batang tubuh. Bukan itu saja, tetanus juga bisa membuatnya mengalami demam, nyeri kepala, sesak napas, sulit makan dan minum, keluar liur terus menerus, berkeringat berlebihan, jantung berdebar tidak beraturan, tekanan darah meningkat, kejang, hingga mengalami penurunan kesadaran. Karenanya, penyakit ini tidak boleh disepelekan. Perawatan penderita tetanus di ruang ICU bertujuan supaya ia bisa dievaluasi status kesehatannya secara lebih intensif. Biasanya, perawatan di ICU ditujukan bagi penderita yang gejalanya tidak ringan, atau yang berisiko mematikan. Meski begitu, tidak sedikit pula penderita tetanus yang berhasil disembuhkan usai menjalani perawatan optimal di ICU. Jika ingin lebih jelas, silakan konsultasikan kembali hal ini dengan dokter. Semoga membantu. | |
Dok, saya punya keluhan nyeri dada. Nyeri dada yang saya rasakan itu di seluruh dada dan rasa nyerinya terasa sampai ke punggung. Obat apa ya, Dok, yang bisa untuk meredakan nyeri dada saya yang menjalar sampai ke punggung ini? | Nyeri di dada yang menjalar hingga ke punggung bisa disebabkan oleh banyak faktor, di antaranya: - Gangguan lambung, seperti gastritis, tukak lambung. - Gangguan esofagus, seperti GERD (gastroesophageal reflux disease). - Gangguan jantung, seperti penyakit jantung koroner, endokarditis, perikarditis. - Faktor lain, seperti nyeri otot, neuropati perifer, saraf kejepit, fibromyalgia, skoliosis, alergi makanan, pleuritis, bronkitis, pneumonia, gangguan psikosomatis, dan sebagainya. Nyeri yang Anda rasakan, jika munculnya hanya sesekali, intensitasnya ringan, dan tidak disertai tanda bahaya seperti sesak, dada bagai ditekan, mual muntah, atau lainnya, sebaiknya diatasi dulu secara mandiri, misalnya dengan: - Kompres hangat dada hingga punggung yang nyeri. - Tidak terburu meminum obat apalagi jamu untuk mengatasi nyeri yang muncul. - Giat berolahraga untuk meregangkan otot sekitar dada dan punggung Anda, contohnya dengan berenang, senam lantai. - Buat diri Anda rileks, tidurlah yang cukup. - Perbaiki postur tubuh agar ergonomis saat beraktivitas. - Konsumsi makanan yang mengandung kaya nutrisi neurotropik (terutama vitamin B kompleks, kalsium, kalium, dan magnesium). - Berhentilah merokok. Akan tetapi, jika nyeri berulang sangat sering, intensitasnya berat, atau disertai tanda bahaya lain seperti yang kami sebutkan di atas, baiknya segeralah diperiksakan ke dokter. Semoga membantu. | |
Gigi saya semakin hari semakin kuning, mungkin efek saya sering konsumsi kopi dan teh ya, Dok, karena tiap harinya saya pasti harus minum 2 minuman ini. Apakah bisa, Dok, jika saya ingin memutihkan gigi saya secara alami? | Pertambahan usia dapat membuat lapisan enamel gigi yang berwarna putih jadi menipis. Hal ini membuat lapisan dentin yang berwarna kuning menjadi semakin terlihat sehingga gigi menjadi kuning. Selain itu, gigi kuning juga bisa muncul akibat mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kromogen seperti kopi dan teh, di mana minuman ini akan meninggalkan zat noda di gigi sehingga gigi menjadi kuning. Selain konsumsi kopi dan teh, merokok juga salah satu penyebab gigi berwarna kuning. Untuk mencegah kondisi ini, sebaiknya kurangi konsumsi kopi dan teh dan tidak merokok. Konsumsi kopi dan teh menggunakan sedotan lalu konsumsi susu setelah konsumsi minuman yang dapat meninggalkan noda di gigi karena kasein dalam susu bisa meminimalkan menempelnya noda di gigi. Biasakan diri untuk minum air putih setelah makan dan minum, serta berkumur-kumur setelah makan dan minum dan menyikat gigi 2 kali sehari. Namun, jika gigi sudah kuning maka bisa diatasi dengan melakukan bleaching gigi ke dokter gigi. Semoga dapat membantu. | |
Kenal, saya pria 20 tahun, saya punya tipe kulit wajah yang berminyak dan mudah sekali berjerawat, Dok. Saya ingin mulai merawat wajah saya pakai skincare, bisa tolong beri rekomendasi skincare yang bagus untuk kulit berminyak dan mudah berjerawat pada pria, Dok? Terima kasih sebelumnya. | Pori-pori besar, banyak komedo, sering berjerawat. Ada beberapa cara untuk merawat kulit berminyak yang bisa Anda lakukan seperti: - Mencuci wajah 2 kali sehari yaitu pilih produk sabun cuci mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida. - Menggunakan skincare dari bahan lembut, bebas parfum dan bebas minyak serta berlabel nonkomedogenik. - Mengoleskan pelembap yang tidak mengandung minyak setelah membersihkan wajah. - Menggunakan sunscreen saat siang hari. - Melakukan eksfoliasi untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran seperti mengandung BHA, lakukan eksfoliasi 1-2 kali dalam seminggu. - Gunakan kertas minyak. - Kurangi makanan berminyak dan tinggi gula. - Kelola stres dengan baik. Semoga dapat membantu. | |
Saya perempuan 23 tahun, belum menikah. Saya punya gejala yang membuat saya cukup khawatir, saya merasa nyeri di sekitar pinggul saya meskipun saya tidak sedang haid, haid saya tidak teratur, dan juga kalau haid itu saya merasakan nyeri yang cukup hebat hingga saya tidak bisa bangun dari tempat tidur, Dok. Apakah ini ciri-ciri kalau saya punya kista cokelat? | Penyebab nyeri panggul dan disertai dengan menstruasi tidak teratur ini beragam, seperti: - Kista ovarium. - Penyakit radang panggul. - Endometriosis atau kista cokelat yaitu suatu kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. - Adenomiosis yaitu suatu kondisi ketika endometrium tumbuh di dalam dinding otot rahim. Selain akibat organ reproduksi, keluhan nyeri pinggul juga bisa disebabkan oleh gangguan saluran cerna dan saluran kemih. Namun, jika Anda mengalami menstruasi tidak teratur dan nyeri menstruasi yang berat maka bisa dicurigai adanya gangguan pada organ reproduksi. Tidak ada salahnya Anda konsultasi lebih lanjut secara langsung ke dokter kandungan agar dapat diperiksa dengan pemeriksaan USG. Jika ada gangguan, maka bisa ditangani dengan tepat sesuai penyebab yang mendasari. Untuk meredakan nyeri ini yang bisa Anda lakukan di rumah ialah: - Konsumsi air putih yang banyak. - Konsumsi teh jahe hangat. - Kompres hangat pada bagian perut yang sakit. - Konsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol. Semoga dapat membantu. | |
Saya ibu dari 3 orang anak, dan pasang KB implan sekitar 6 bulan setelah melahirkan secara sesar. Lalu, kenapa saya tidak menstruasi sejak pemasangan KB implan ini, Dok? Apakah orang yang pakai KB implan bisa hamil, Dokter? Mohon penjelasannya, Dokter. Terima kasih. | KB ini bekerja dengan cara melepaskan hormon progesteron secara bertahap ke aliran darah, sehingga dapat mencegah pelepasan sel telur, menebalkan lendir di rahim dan menipiskan lapisan rahim. Jika dipasang dengan tepat, KB implan ini dapat mencegah kehamilan selama 3 tahun. Sebelum penggunaan KB, memang sebaiknya tes kehamilan dulu apakah Anda sedang hamil atau tidak. Jika tidak, lanjut untuk penggunaan KB. Umumnya, KB ini efektif hingga 99% mencegah kehamilan, jadi jarang dan kemungkinan kecil bisa hamil. Tidak terjadinya menstruasi yang Anda alami kemungkinan bukan karena hamil, bisa jadi akibat efek samping dari penggunaan KB. KB hormon memang rentan mengganggu menstruasi seperti menjadi tidak teratur, darah yang keluar sedikit atau lebih lama bahkan berhenti sama sekali. Jadi, Ibu jangan khawatir terlebih dahulu. Ibu bisa melakukan beberapa tips di bawah ini untuk melancarkan haid seperti: - Konsumsi makanan bergizi. - Jaga berat badan tetap ideal. - Kelola stres dengan baik. - Melakukan olahraga seperti pilates, jalan kaki dan berenang. Jika efek ini tidak hilang setelah beberapa bulan penggunaan KB maka Anda bisa temui dokter kandungan lebih lanjut. Jika Anda merasa terganggu, Anda bisa ganti KB jenis lain yang tidak mengganggu siklus menstruasi yaitu KB nonhormonal seperti IUD tembaga dan kondom. Semoga dapat membantu. | |
Saya sudah menikah selama 5 bulan, tapi hingga saat ini belum berhasil melakukan hubungan badan, karena Mr. P suami saya susah masuk ke vagina, apakah saya menderita vaginismus? Apakah ada obatnya untuk penderita vaginismus? | Diduga ada beberapa faktor yang menjadi pemicu yaitu: - Ketakutan untuk berhubungan seksual. - Pandangan negatif tentang seks. - Riwayat kekerasan seksual seperti pemerkosaan atau pelecehan. - Kondisi tertentu seperti pernah melakukan operasi kandungan atau pernah menjalani radioterapi di area panggul. Untuk kondisi ini, Anda bisa tangani secara mandiri terlebih dahulu dengan melakukan beberapa tips seperti: - Latihan otot panggul untuk merelaksasi otot-otot di area panggul. - Melakukan foreplay sebelum berhubungan seksual. - Menggunakan cairan pelumas yang dapat Anda beli bebas untuk meredakan rasa nyeri akibat vagina kering. - Kelola stres dengan merubah pikiran Anda ke hal yang positif serta melakukan relaksasi. Jika penanganan mandiri tidak membantu, Anda bisa konsultasi lebih lanjut hal ini ke dokter kandungan, agar dapat diperiksa lebih lanjut sehingga bisa ditangani dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Dok, saya bumil kehamilan usia 30 minggu dengan BBJ 1250 gram, makanan apa yang bisa menaikkan BBJ ya, Dokter? Itu termasuk normal atau tidak ya, Dok? Apa masih kekecilan untuk usia 30 minggu? Bagaimana cara menaikkan BBJ? | Janin 30 minggu sama dengan usia kehamilan 7 bulan lebih 2 minggu, di mana pada kehamilan ini bayi sudah terbentuk sempurna, organ di tubuh bayi juga sudah mulai bekerja. Pada minggu ini juga bayi akan bertambah berat dan perut ibu juga akan terlihat semakin lonjong dan bulat. Pada minggu ini bentuk janin 30 minggu di perut ibu sudah sebesar sayur kol, berat janin juga sudah mencapai kurang lebih 1523 gram atau 1 kg lebih sedangkan panjang bayi dari kepala hingga bokong diperkirakan mencapai kurang lebih 27,4 cm, jika diukur dari kepala hingga tumit panjangnya mencapai 38,9 cm. Jadi, untuk berat badan janin Anda termasuk kurang dari normal, namun Anda bisa mengejarnya dengan konsumsi makanan kaya karbohidrat kompleks dan protein serta cukupi asupan lemak sehat yang diperoleh dari telur, ikan, daging, alpukat, kacang-kacangan. Jadi, tambah porsi makanan lebih dari biasanya, makan 3 kali sehari, 2-3 kali camilan sehat dan minum susu dan konsumsi vitamin ibu hamil serta kontrol ulang ke dokter untuk mengecek pertambahan berat badan janin. Semoga dapat membantu. | |
Saya sedang hamil, Dok, usia kehamilan saat ini sudah masuk 37 minggu, hari perkiraan lahir saya pun sudah semakin dekat. Tadi pas saya pipis di celana dalam saya ada seperti flek, Dok. Saya takut deh kalau ini tanda melahirkan. Flek kalau yang merupakan tanda melahirkan itu seperti apa, Dok? Ini kehamilan pertama saya, saya belum ada pengalaman. | Janin dianggap sudah siap untuk dilahirkan (matur) jika usia kandungan sudah genap 37 minggu. Sebab itu, memasuki usia kandungan ini, ibu harus lebih jeli dalam mengamati kemungkinannya akan bersalin dalam waktu dekat dan mulai juga mempersiapkan perlengkapan (bagi Anda, janin, dan pendamping) yang harus dibawa ke fasilitas kesehatan saat bersalin. Berikut tanda-tanda persalinan yang perlu diamati: - Keluar flek darah dari jalan lahir. - Keluar cairan ketuban, bisa hanya merembes, namun bisa juga keluar dalam jumlah banyak seperti mengompol. - Kontraksi otot rahim yang semakin kuat, semakin lama, dan semakin sering munculnya. Kontraksi ini ditandai dengan rasa mulas, melilit, panas, kencang, atau nyeri yang dominan muncul di area panggul, namun bisa juga menjalar ke punggung bawah, perut bawah, dan kemaluan. - Gejala lain, seperti lebih sering buang air kecil, sembelit, sensasi mengganjal di kemaluan, seperti ingin mengejan, dan sebagainya. Secara umum, tidak ada ciri spesifik dari flek darah yang keluar menjelang persalinan. Umumnya, flek ini berwarna merah atau kecoklatan dan konsistensinya menyerupai lendir. Selain itu, Anda patut mencurigai kondisi Anda muncul karena akan bersalin apabila disertai salah satu atau lebih tanda-tanda persalinan lain seperti yang telah kami sebutkan di atas. Atau, untuk lebih jelasnya, silakan Anda periksa juga ke dokter. Semoga membantu. | |
Belakangan ini saya kan baru mulai olahraga, Dok, baik itu lari dan beberapa kali juga saya nge-gym. Tapi, Dok, saya kok malah tiap selesai olahraga kok malah merasa pusing sih, Dok? Kenapa ya itu? Apa saya bisa tetap lanjutin olahraga saya, Dok? Padahal pas olahraganya biasa saja, tapi setelahnya itu malah pusing, Dok. | Setelah olahraga mengalami pusing, kondisi yang umum dan hampir sering terjadi. Hal ini disebabkan oleh beragam hal penyebab seperti: - Terlalu keras atau berat melakukan olahraga sehingga tekanan darah turun. - Mengalami dehidrasi karena saat olahraga suhu tubuh meningkat, tubuh akan berkeringat mendinginkan badan, sehingga cairan yang keluar jika tidak cukup konsumsi air maka bisa mengalami dehidrasi. - Gula darah rendah karena saat olahraga, otot lebih banyak mengambil banyak energi. Jadi, untuk mencegah pusing setelah olahraga sebaiknya Anda melakukan beberapa tips seperti: - Hindari olahraga saat suhu atau cuaca panas, pilih olahraga saat di pagi hari. - Konsumsi air putih atau cairan elektrolit saat olahraga. - Konsumsi makanan mengandung karbohidrat dan protein 1 jam sebelum olahraga. - Hindari melakukan olahraga terlalu lama atau berat. Jika setelah olahraga pusing, Anda bisa tangani dengan konsumsi cairan elektrolit atau air putih, konsumsi makanan, istirahat dan konsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol. Jika keluhan tidak kunjung membaik atau semakin berat, temui dokter secara langsung. Semoga dapat membantu. | |
Saya ada baca sebuah artikel yang katanya banyak penderita asam lambung itu konsumsi temulawak, memang khasiat temulawak terutama untuk lambung itu apa saja, Dok? Kok bisa sampai orang yang menderita asam lambung malah pada konsumsi temulawak, Dok? | Temulawak (Curcuma zanthorrhiza) adalah salah satu rimpang yang mengandung sarat nutrisi, seperti serat, vitamin B2, B6, asam folat, kalsium, zat besi, vitamin C, antioksidan, dan sebagainya. Karena kandungan nutrisinya tersebut, temulawak memang baik dimanfaatkan dalam menjaga kesehatan lambung, seperti untuk meredakan peradangan di lambung (gastritis), mempercepat penyembuhan luka di dinding lambung (tukak lambung), mencegah kanker lambung, menetralisasi peningkatan asam lambung, mencegah infeksi di lambung, dan sebagainya. Bukan itu saja, konsumsi temulawak juga dipercaya bisa meredakan beragam keluhan terkait pencernaan, seperti sembelit, mual, kembung, muntah, perih ulu hati, hilang nafsu makan, dan sebagainya. Sayangnya, masih terbatas penelitian spesifik yang menguji bagaimana efektivitas temulawak dalam menjaga kesehatan lambung, bagaimana cara pengolahan terbaiknya, seberapa dosis optimalnya, dan apa pula risiko efek samping yang mungkin ditimbulkannya. Namun, asal dikonsumsi dalam batasan wajar, temulawak seringnya relatif aman bagi kesehatan. Hanya saja, bagi orang yang mengalami kondisi medis tertentu (contohnya batu atau radang empedu, penyakit lambung kronis, kelainan darah), ibu hamil dan menyusui, atau orang yang sedang menjalani pengobatan, sebaiknya temulawak tidak juga dikonsumsi sembarangan, melainkan harus berkonsultasi dulu dengan dokter. Semoga membantu. | |
Dokter, tolong jawab cepat, Dok, ini anak tetangga saya ada yang habis digigit anjing, tidak tahu anjingnya sehat apa sakit, Dok, soalnya tidak tahu juga anjing ada yang pelihara apa anjing liar. Bagaimana caranya buat mencegah anak tetangga saya ini tidak kena rabies habis digigit anjing, Dok? | Anjing adalah salah satu hewan yang rentan terinfeksi virus Lyssavirus, penyebab penyakit rabies. Umumnya, anjing yang terinfeksi virus ini perilakunya akan menjadi lebih agresif, sehingga gemar menggigit apapun yang ditemuinya, termasuk juga manusia. Bukan itu saja, anjing yang mengalami rabies juga bisa tampak gelisah, sulit tidur, liurnya keluar banyak, lebih sensitif terhadap cahaya dan suara, takut berlebihan terhadap air, napasnya terengah-engah, dan bisa juga mengalami kelumpuhan hingga kematian dalam beberapa hari usai menggigit. Terkait kondisi anak tetangga Anda, ia hanya akan tertular rabies jika memang anjing yang menggigitnya juga mengalami rabies. Jika anjing tersebut dalam kondisi sehat, maka semestinya tidak akan lantas tertular rabies. Akan tetapi, luka bekas gigitan anjing tersebut tetap harus ditangani, agar tidak terinfeksi oleh mikroorganisme patogen lainnya. Sebab itu, jika tidak jelas riwayat vaksinasinya, coba Anda amati dulu ada atau tidaknya gejala rabies pada anjing tersebut. Jika ada, segeralah bawa anak yang habis digigit periksa ke dokter agar diberikan penanganan lebih lanjut, seperti dengan dibersihkan lukanya, diberikan serum antirabies dan/atau vaksin rabies, serta diberikan juga beberapa pengobatan tertentu sesuai dengan kondisinya. Dengan penanganan yang tepat dan cepat (sebelum virus menyebar ke otak), rabies bukan tidak mungkin bisa disembuhkan. Semoga membantu. | |
Saya seorang ibu menyusui, Dok, saya punya alat ukur tensi di rumah, iseng-iseng saya cek ternyata tensi saya itu lumayan tinggi, sebelum-sebelumnya saya tidak pernah tinggi tensinya, Dok, ini saya ulang 2 kali hasilnya memang agak tinggi, bagaimana cara cepat untuk menurunkan tekanan darah tinggi pada ibu menyusui? | Perlu diperjelas, berapa persisnya tekanan darah Anda? Optimalnya, tekanan darah ialah berkisar antara 90/60 mmHg hingga 120/80 mmHg. Pemeriksaan tekanan darah ini tentu tidak boleh sembarangan, melainkan harus menggunakan alat ukur yang telah terstandarisasi dan dilakukan setidaknya sebanyak 3 kali di 2 kondisi yang berbeda (saat istirahat dan seusai beraktivitas). Dengan begitu, hasil pemeriksaan akan lebih akurat dan bisa dijadikan dasar dalam penentuan tatalaksana selanjutnya. Jika benar tekanan darah Anda lebih tinggi dari 120/80 mmHg namun masih kurang dari 140/90 mmHg, sebaiknya tidak panik dulu. Cobalah mengatasinya dengan beberapa langkah berikut: - Tetap lanjut menyusui bayi Anda ASI. - Biasakan tidur cukup dan jangan terlalu larut malam. - Sempatkan berolahraga, terutama olahraga aerobik, setidaknya 30 menit setiap 2 hari sekali. - Kurangi konsumsi makanan yang berkadar garam dan lemak jahat tinggi. - Perbanyak asupan makanan yang mengandung tinggi serat dan antioksidan. - Minum cukup air putih, jauhi rokok. - Jangan stres berlebihan. Namun, jika tekanan darah naik hingga mencapai 140/90 mmHg (hipertensi), baiknya segeralah diperiksakan ke dokter agar diberikan pengobatan lebih lanjut. Semoga membantu. | |
Istri saya kan sedang menyusui, tapi dia terkena ISK, setelah beberapa waktu dia mengeluh kalau merasa anyang-anyangan akhirnya kami periksa ke dokter dan dinyatakan mengalami ISK, Dok. Istri saya dapat antibiotik yang namanya itu metronidazol, obat itu aman atau tidak ya, Dok, buat ibu menyusui? | Infeksi saluran kemih bisa dialami siapa pun, terutama wanita. Saat muncul, ISK biasanya menyebabkan beragam gejala, seperti anyang-anyangan, urine yang berbau menyengat dan warnanya lebih pekat, urine berdarah, demam, nyeri pinggang, kram perut, nyeri otot dan sendi, mual muntah, menggigil, dan sebagainya. Penyebab ISK sendiri utamanya adalah bakteri E. coli. Namun, bisa juga ISK muncul karena infeksi beragam mikroorganisme lainnya. Penanganan atas ISK bisa bervariasi, disesuaikan dengan penyebab yang mendasarinya, keparahan gejalanya, dan status kesehatan penderitanya secara umum. Metronidazol sendiri merupakan suatu antibiotik golongan nitromidazole yang bisa mengatasi beragam penyakit akibat infeksi beberapa jenis bakteri dan parasit yang sensitif, termasuk ISK. Konsumsi obat ini pada ibu menyusui tidaklah disarankan, sebab ia bisa terserap ke dalam ASI. Untuk itu, hal ini sebaiknya dikonsultasikan dulu ke dokter yang merawat agar dicarikan solusi terbaiknya. Sembari menjalani penanganan dokter, agar lekas sembuh dari ISK, istri Anda sebaiknya lakukanlah juga langkah berikut: - Lebih disiplin menjaga kebersihan organ intim. - Hindari hubungan seks berisiko. - Hindari penggunaan sabun pembersih, pewangi, atau antiseptik di sekitar organ intim. - Minum banyak air putih. - Hindari kebiasaan menahan buang air kecil. - Kurangi konsumsi makanan berkadar gula tinggi. - Ganti pakaian dalam sering-sering. Semoga membantu. | |
Suami saya itu ada keturunan anak kembar, saat ini saya sedang hamil 10 minggu, tapi belum ketahuan pasti katanya, Dok, hamil saya ini kembar atau tidak, apakah ada ciri-ciri khusus jika seseorang itu sedang hamil kembar, Dok? | Kemungkinan suatu pasangan memiliki anak kembar memang akan lebih besar jika salah satu apalagi keduanya memiliki keturunan kembar. Bukan itu saja, kemungkinan mengandung anak kembar juga lebih besar jika usia ibu saat hamil lebih dari 35 tahun atau hamil dengan menjalani program kehamilan buatan (misalnya bayi tabung atau suntik hormon). Secara umum, ibu yang hamil anak kembar bisa mengalami gejala yang nyaris serupa dengan ibu hamil pada umumnya, seperti berupa mual, muntah, nafsu makan turun atau malah bertambah, mudah lelah, pusing, payudara nyeri dan bengkak, mood swing, sering buang air kecil, sembelit, dan sebagainya. Hanya saja, dibanding ibu yang hamil tunggal, ibu yang hamil kembar seringnya akan merasakan gejala subjektif di atas dengan intensitas yang lebih berat. Selain itu, perbesaran ukuran perut saat hamil kembar juga lebih mencolok ketimbang ibu yang hamil tunggal. Gerak janin dalam rahim juga akan lebih mudah dirasakan ibu yang hamil kembar. Akan tetapi, memastikan apakah memang Anda hamil kembar atau tidak tentu tidak semudah itu. Idealnya, Anda menjalani dulu pemeriksaan yang objektif ke dokter agar bisa dievaluasi secara lebih akurat, seperti dengan pemeriksaan fisik dan USG. Semoga membantu. | |
Saya kan sedang pengobatan untuk PCOS yang saya derita dengan menggunakan obat metformin, Dok, tapi saya lupa nanya, Dok, untuk aturan konsumsi metformin sendiri itu sebelum atau setelah makan ya, Dok? Terima kasih. | PCOS (polycystic ovarian syndrome) atau disebut dengan sindrom polikistik ovarium yaitu suatu kondisi gangguan hormon yang terjadi pada wanita di usia subur, yang ditandai dengan gangguan menstruasi dan kadar hormon maskulin (hormon androgen) yang berlebih. Hormon androgen yang berlebihan pada penderita PCOS dapat mengakibatkan ovarium atau indung telur memproduksi banyak kantong-kantong berisi cairan yang di mana kondisi ini menyebabkan sel-sel telur tidak berkembang dengan sempurna dan gagal dilepaskan secara teratur. Penanganan PCOS ialah dengan perubahan gaya hidup seperti menurunkan berat badan jika berlebih, olahraga, hindari makanan karbohidrat olahan, gorengan, daging merah dan daging olahan serta produk olahan susu, serta penggunaan obat dari dokter salah satunya metformin yang di mana dapat dikonsumsi setelah makan. Semoga dapat membantu. | |
Saya perempuan 24 tahun, baru menikah selama 2 bulan. Dok, saya dan suami ingin langsung program hamil tidak mau menunggu dulu, terus ini ada yang menyarankan kalau promil bisa konsumsi suplemen asam folat, akhirnya saya beli nih, Dok, suplemennya. Aturan minumnya bagaimana ya, Dok, kalau digunakannya buat promil? | Ada beberapa manfaat asam folat untuk program hamil yaitu meningkatkan kesuburan wanita atau pria di mana pada wanita asam folat diketahui dapat memelihara kesehatan dan fungsi indung telur (ovarium) serta mendukung proses pembuahan dan pembentukan bakal janin serta menjaga kesehatan kandungan, sedangkan pada pria salah satu manfaatnya yaitu meningkatkan jumlah dan kualitas sperma sehingga bisa meningkatkan peluang terjadinya pembuahan dan kehamilan. Kebutuhan asam folat untuk wanita yang sedang menjalani program hamil adalah 400 mikrogram per harinya, di mana asupan ini bisa Anda peroleh dari makanan yang mengandung asam folat atau suplemen. Makanan yang mengandung asam folat ialah sayuran hijau, buah-buahan seperti alpukat, jeruk dan pisang, hati sapi, susu, telur dan makanan laut. Selain konsumsi asam folat, Anda harus sertai juga makanan yang bergizi lainnya, dan aktif melakukan hubungan seksual terutama saat masa subur. Semoga dapat membantu. | |
Anak saya umur 2 tahun terkena biang keringat, tetapi di wajah, Dok. Saya banyak dengar kalau biang keringat itu munculnya di badan, tetapi ini anak saya malah muncul di wajah. Apa penyebabnya biang keringat bisa muncul di wajah? | Selamat. Biang keringat atau miliaria adalah kondisi kelainan kulit yang ditandai dengan ruam kecil kemerahan yang terasa gatal, menonjol, dan menimbulkan sensasi yang tidak nyaman di kulit. Kondisi ini memang sering ditemui pada anak-anak karena kelenjar keringatnya belum berkembang dengan baik. Akibatnya, kulitnya tidak bisa mengeluarkan keringat dengan baik, tersumbat, meradang, dan terjadilah kondisi miliaria. Ada beberapa faktor yang memengaruhi, seperti suhu lingkungan yang panas, aktivitas fisik, dan berat badan berlebih. Mengenai pertanyaan Anda, biang keringat memang sering kali muncul pada badan, leher, tangan, dan dada, tetapi tidak menutup kemungkinan terjadi di area lain seperti wajah, karena sekali lagi konsepnya adalah perkembangan kelenjar keringat yang belum sempurna, dan ini bisa terjadi di bagian tubuh mana pun. Maka terkait hal ini, yang perlu Anda lakukan adalah membersihkan area terkait dengan air mengalir dan sabun yang lembut, mengenakan anak Anda pakaian berbahan dasar katun, mendinginkan suhu sekitar, misalnya dengan menggunakan AC atau kipas angin, menghindari cuaca panas, dan menjaga kulit tetap dingin dengan berendam atau mandi. Jika keluhannya tidak kunjung membaik, periksakan anak Anda ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk bisa dipastikan apakah itu memang betul kondisi biang keringat, atau hal lain seperti folikulitis dan keratosis pilaris. Bila memang biang keringat dan tidak tertangani dengan anjuran tersebut, dokter mungkin akan meresepkan obat luar untuk membantu meringankan gejala. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | |
Dokter, saya sedang hamil, ini 5 bulan. Kadang saya gatal-gatal, entah alergi, entah biduran. Di rumah adanya obat loratadine punya suami saya, Dok. Aman tidak saat lagi gatal saya minum obat ini dengan kondisi sedang hamil 5 bulan? | Gatal saat hamil bisa wajar dipengaruhi lebih sensitif, dan juga meregang hebat, sehingga mudah terasa gatal. Bukan itu saja, gatal saat hamil bisa juga muncul karena faktor lain, seperti eksim, dermatitis kontak, xerosis, biang keringat, infeksi kulit, dermatitis seboroik, neurodermatitis, psoriasis, gangguan psikosomatis, gangguan hati, gangguan ginjal, dan sebagainya. Meski mengganggu, tidak semua obat bisa sembarangan dikonsumsi untuk mengatasi gatal. Loratadine adalah obat golongan antihistamin, yang meski bisa mengatasi rasa gatal dan relatif aman dikonsumsi saat hamil (FDA pregnancy category B), tidak tepat dikonsumsi sembarangan tanpa resep dan pengawasan langsung dari dokter. Lebih aman, keluhan Anda diatasi dulu dengan: - Mandi yang bersih 2 kali sehari dengan sabun yang formulanya ringan - Hindari menggaruk kulit yang gatal berlebihan - Sehabis mandi dan mengeringkan tubuh, oleskan losion calamine ke kulit Anda yang gatal, lantas gunakan pakaian yang longgar serta lembut bahannya - Tenangkan pikiran dan tidurlah yang cukup - Jauhi hal-hal yang mungkin membuat Anda alergi - Jaga selalu kebersihan diri dan lingkungan - Gunakan air humidifier agar kulit tidak kering - Minumlah banyak air putih dan batasi dulu konsumsi makanan pemicu gatal, seperti telur, seafood, dan kacang-kacangan. Jika keluhan tidak kunjung membaik, apalagi sampai membuat kulit bengkak, bruntusan, bernanah, demam, atau muncul keluhan lain yang berat, segeralah memeriksakan diri ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Normal tidak sih, Dok, kalau setiap haid itu selalu merasakan sakit di perut bagian bawah? Soalnya saya tiap haid saya mengalami hal ini, Dok. Kadang sakit perut bagian bawahnya biasa saja, kadang juga sakitnya cukup parah sampai saya tidak bisa ngapa-ngapain, Dok. | Nyeri di perut bagian bawah, terutama saat sedang menstruasi, seringnya wajar terjadi karena otot rahim yang berkontraksi cukup hebat untuk mengeluarkan darah menstruasi. Namun bukan hanya itu, nyeri menstruasi yang Anda rasakan bisa juga diperberat oleh suatu penyakit, misalnya: - Adenomiosis (pertumbuhan dinding rahim yang terlalu dalam, hingga mencapai otot rahim) - Endometriosis (pertumbuhan dinding rahim di tempat yang tidak semestinya, misalnya di serviks, vagina, tuba falopii, ovarium, atau rongga panggul) - Radang panggul (peradangan pada rahim, tuba falopii, dan ovarium) - Faktor lain, seperti hamil ektopik terganggu, miom, kanker serviks, kanker rahim, keguguran, dan sebagainya. Membedakan beragam kondisi di atas tidaklah mudah jika tidak melibatkan pemeriksaan langsung. Namun, jika sejauh ini siklus menstruasi Anda masih normal dan Anda pun tidak mengalami keluhan lain yang berat, seperti demam, mual muntah, menggigil, kemandulan, dan sebagainya, sebaiknya jangan panik dulu. Saat kambuh, cobalah keluhan Anda diatasi dulu dengan memperbanyak istirahat, mengompres hangat perut bawah yang nyeri, meminum obat paracetamol, mengenakan pakaian yang longgar, dan buatlah diri Anda rileks. Selain itu, agar keluhan tidak terus kambuh, pastikan Anda juga giat berolahraga, rajin mengonsumsi sayur dan buah-buahan, kurangi kebiasaan makan makanan ultraproses, tidak merokok, dan tidak juga sembarangan meminum obat lain tanpa saran dokter. Sebaliknya, jika keluhan terasa amat berat dan tak tertahankan, baiknya Anda periksalah langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Kakak saya kayaknya karena kakinya sering kena air dalam waktu yang lama, sekarang di kakinya itu ada muncul kutu air yang kalau sepenglihatan saya sudah cukup parah, Dok. Sudah coba dikasih salep yang ada di warung, tapi tidak mempan, Dok. Bagaimana ya, Dok, caranya untuk mengobati kutu air yang sudah parah seperti ini? | Penyakit ini merupakan penyakit menular yang bisa terjadi melalui kontak langsung dengan penderita kutu air atau dengan benda yang terkontaminasi jamur seperti handuk, lantai, sepatu. Kondisi kaki yang sering berkeringat dan basah juga menjadi faktor pertumbuhan jamur. Jika memang akibat infeksi jamur, maka dapat ditangani dengan penggunaan obat salep atau krim antijamur yang dijual di apotek, gunakan 2 kali sehari selama 2-3 minggu, dan pastikan kondisi kaki kering. Jika bekerja terpapar air, gunakan alas kaki. Jika gatal, bisa konsumsi obat antihistamin yang dapat dibeli di apotek. Jika sering digaruk, rentan terjadi luka dan menimbulkan infeksi sekunder. Jika sudah parah, kemungkinan diperlukan obat antijamur oral dan jika ada infeksi sekunder bisa dikombinasi dengan antibiotik. Untuk penanganan lebih lanjut, bisa konsultasi dengan dokter melalui chat via aplikasi Alodokter. Semoga dapat membantu. | |
Makanan apa yang bisa membantu menambah darah saat haid, Dok? Soalnya saya tiap haid pasti merasa saya mengalami darah rendah, soalnya muka saya sampai pucat kalau kata teman-teman saya dan badan saya lemas banget, Dok. Makanya tolong bantu jawabannya ya, Dok, kira-kira makanan apa saja yang bisa menambah darah pas lagi haid. Terima kasih ya, Dok. | Menstruasi ialah suatu kondisi keluarnya darah dari vagina setiap bulan yang biasanya normal darah keluar 3-7 hari, namun terkadang ada darah yang keluar lebih panjang dan banyak sehingga sering mengganti pembalut, hal ini rentan menyebabkan anemia akibat kehilangan darah yang banyak. Salah satu gejala anemia ialah pucat dan lemas. Jika sudah mengalami hal ini, perlunya penanganan penambah darah. Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan seperti: - Konsumsi makanan tinggi zat besi seperti daging merah, sayur bayam, hati ayam, makanan laut, telur, gandum atau sereal - Serati asupan vitamin C juga untuk membantu penyerapan zat besi lebih maksimal seperti buah jeruk, kiwi, nanas dan lainnya - Konsumsi air putih 8 gelas dalam sehari - Tidur yang cukup 7-9 jam tiap dan Anda sering mengalami hal ini setiap menstruasi, lebih baik konsultasi dengan dokter kandungan untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut dengan lebih tepat. Semoga dapat membantu. | |
Suami saya dinyatakan terkena diabetes setelah diperiksa darahnya, Dok. Suami saya diberikan obat metformin, tapi pemberian metformin ini diberikannya tidak melalui dokter yang biasa memeriksa, cuma lewat asistennya saja, Dok. Jadinya lupa nanya juga mengenai aturan minumnya, jadi metformin itu berapa kali sehari ya, Dok, diminumnya? | Metformin ialah obat untuk mengendalikan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2, di mana obat ini bekerja dengan cara meningkatkan aktivitas hormon insulin, mengurangi pembentukan gula darah di dalam hati dan menurunkan penyerapan gula di dalam usus. Cara kerja ini akan membantu menurunkan kadar gula di dalam darah. Obat ini merupakan obat antidiabetes yang hanya didapat dengan resep dokter. Umumnya setiap resep obat ada keterangan konsumsi obat dengan cara ditulis berapa kali diminum. Namun umumnya obat ini dikonsumsi 1-3 kali sehari, dosis tergantung dari kadar gula dalam darah dan kondisi pasien serta dosis per obat berapa. Namun Anda bisa konsumsi 2 kali sehari sementara jika obat sudah habis sebaiknya temui dokter Anda kembali agar dilakukan pemeriksaan lebih lanjut dan melihat respon obatnya bagaimana. Selain dengan obatan harus diimbangi dengan perubahan gaya hidup seperti: - Batasi makanan tinggi karbohidrat atau gula - Konsumsi makanan kaya serat dan rendah lemak - Melakukan olahraga minimal 30 menit sehari - Cukupi air putih minimal 8 gelas sehari. Semoga dapat membantu. | |
Dok, ini saya alhamdulillah sedang hamil. Setelah saya cek pakai test pack dan hasilnya garis 2, saya ke bidan untuk cek lanjutan, alhamdulillah kata Bu Bidan saya memang hamil. Bu Bidan kasih suplemen asam folat dan penguat kandungan, tapi tidak dibilang dosisnya, Dok. Kalau untuk asam folat sendiri kira-kira dosisnya berapa ya, Dok, buat ibu yang sedang hamil muda? | Waalaikumsalam, biar dapat diketahui kehamilan ibu normal atau tidak. Untuk ibu hamil memang dianjurkan untuk penu umumnya ibu hamil harus konsumsi makanan yang mengandung banyak gizi dan harus cukup, namun terkadang dari makanan kurang maka bisa ditambah dengan konsumsi suplemen multivitamin paling umum dan diawal kehamilan ibu hamil dianjurkan konsumsi asam folat. Asam folat bisa didapat dari makanan seperti alpukat, pepaya, bayam, kentang, kacang hijau, hati sapi, telur dan sereal, namun bisa juga konsumsi suplemennya dengan dosis sekitar 600 mcg, atau bumil bisa konsumsi sehari sekali, yang di mana memberikan manfaat mencegah cacat tabung saraf, mencegah keguguran, mencegah anemia hingga menurunkan risiko preeklamsia. Untuk penguat kandungan umumnya lebih diindikasikan oleh ibu yang rentan mengalami keguguran seperti adanya bercak darah atau sebelumnya pernah mengalami riwayat keguguran. Jangan lupa periksa kehamilan secara rutin ya, Bunda, sesuai jadwal. Semoga dapat membantu. | |
Ini bapak saya baru didiagnosa terkena batu empedu, Dok. Kalau untuk operasi, bapak saya jujur saja takut, Dok. Kira-kira ada tidak ya obat yang bisa meredakan batu empedu sehingga bapak saya tidak perlu operasi? | Batu empedu diduga muncul akibat endapan kolesterol dan bilirubin di dalam kantung empedu. Endapan tersebut terjadi akibat cairan empedu tidak mampu melarutkan kolesterol dan bilirubin berlebih yang dihasilkan di hati. Terbentuknya batu empedu juga dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti: - Obesitas - Konsumsi makanan tinggi kolesterol, tinggi lemak dan rendah serat - Riwayat batu empedu dalam keluarga - Dan lainnya. Pengobatan batu empedu tergantung tingkat keparahan. Jika ringan, bisa dibantu dengan konsumsi obat batu empedu yang diberikan oleh dokter, namun jika dengan obatan tidak bisa atau sudah timbul gejala maka dokter menyarankan dilakukan tindakan operasi. Sebaiknya konsultasikan atau diskusikan dengan dokter bedah untuk mendapatkan kesepakatan yang tepat. Jika ingin obat dulu, bisa diskusikan dokter, namun umumnya jika sudah tidak bisa dengan obat memang jalannya dengan operasi ya. Anda dan keluarga bisa bujuk bahwa umumnya nanti dibius karena jika tidak ditangani bisa terjadi komplikasi seperti peradangan pada saluran empedu, pankreatitis hingga sepsis. Semoga dapat membantu. | |
Saya pria usia 27 tahun. Selama 2 minggu ini selangkangan saya rasanya gatal sekali seperti gejala kurap, Dok. Bagaimana mengatasi kurap secara tuntas di selangkangan ini ya agar tidak menyebar ke kemaluan, Dok. Terima kasih. | Karena jamur mudah berkembang di tempat yang lembap dan hangat. Penyebaran jamur bisa terjadi akibat kontak langsung dengan penderita atau penggunaan pakaian dan handuk penderita dan rentan terjadi pada orang yang memiliki daya tahan tubuh menurun. Jika akibat jamur, tentu diatasi dengan obat antijamur. Obat antijamur yang bisa digunakan berupa topikal, Anda bisa beli salep atau krim antijamur yang bisa dibeli bebas di apotek, gunakan 2 kali sehari setelah mandi. Jangan lupa setelah dioleskan cuci tangan, hindari menggaruk. Jika gatal, bisa konsumsi obat antigatal yang dapat Anda beli di apotek juga, konsumsi obat antigatal saat gatal saja. Obat salep antijamur dalam digunakan 2-3 minggu. Jika dalam waktu tersebut tidak membantu juga, bisa konsultasi lebih lanjut ke dokter secara langsung atau melalui chat via aplikasi Alodokter agar dapat diberikan pengobatan lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Terima kasih sebelumnya, Dok. Saya menderita asam lambung sudah lama. Saya konsul lah ke seorang teman yang mengerti tentang obat herbal, Dok. Dia menganjurkan kunyit dan temulawak untuk mengobati asam lambung. Tapi saya bingung, bagaimana cara mengolah kunyit dan temulawak untuk mengobati asam lambung? Terima kasih. | Di mana kunyit memiliki senyawa kimia bernama kurkumin yang memberikan manfaat salah satunya mengatasi tukak lambung, sedangkan temulawak termasuk golongan rempah jahe yang memiliki kandungan minyak ethereal yang dipercaya memiliki khasiat mengatasi perut kembung dan masalah lambung salah satunya. Namun kedua jenis bahan ini untuk manfaatnya secara medis untuk mengatasi sakit lambung perlu penelitian lebih lanjut. Perlu Anda ingat juga walau merupakan bahan alami, pengobatan ini juga tidak dianjurkan konsumsi berlebih karena bisa meningkatkan risiko efek samping salah satunya gangguan pencernaan. Jika Anda ingin konsumsi boleh saja direbus atau buat jamu, namun saya tidak mengetahui pasti untuk takarannya, namun lebih baik dan lebih pasti Anda konsumsi obat lambung yang dijual bebas saja, disertai dengan kelola stres dan cemas berlebihan Anda, hindari makanan dan minuman yang dapat meningkatkan asam lambung seperti gorengan, pedas dan kafein secara berlebihan, dan hindari setelah makan berbaring, tunggu sekitar 2-3 jam. Jika keluhan tidak kunjung membaik, Anda bisa konsultasi dengan dokter secara langsung. Semoga dapat membantu. | |
Saya punya penyakit hipertensi, saat ini saya minum obat amlodipine 5 mg, setiap bulan saya cek tekanan darah di puskesmas tapi tekanan darah saya turun tidak terlalu banyak, Dok. Apakah saya harus ganti obat, Dok? Obat hipertensi yang bagus apa ya, Dok? Terima kasih. | Hipertensi ialah suatu kondisi di mana tekanan darah mencapai 130/80 mmHg atau lebih, di mana tekanan darah tinggi didiagnosa jika konsisten tinggi terus menerus pada pemeriksaan. Tekanan darah tinggi penyebabnya bermacam-macam namun paling sering tidak diketahui penyebabnya dan sering karena gaya hidup tidak sehat, selain itu juga bisa karena sejumlah penyakit atau kondisi tertentu seperti penyakit ginjal, penyakit tiroid, kecanduan alkohol. Penanganan hipertensi tergantung dari angka tekanan dan kondisi pasien, jika tidak terlalu tinggi maka cukup dengan perubahan gaya hidup dan dipantau oleh dokter, namun jika tidak ada perubahan atau tekanan darah cukup tinggi maka diberikan obat antihipertensi yang di mana obat ini diberikan tergantung angka dan kondisi si pasien, awal mula obat bisa diberikan 1 jenis obat dengan dosis rendah lalu dipantau jika tidak ada perubahan maka obat bisa dinaikkan dosisnya atau dikombinasi pemberiannya menjadi 2 jenis obat, jadi jika Anda sudah konsumsi obat dari dokter, jika sudah habis kontrol lagi agar dokter bisa mengetahui bagaimana respon obat tersebut jika tidak membantu maka tentu dokter akan mempertimbangkan seperti naik dosis hingga memberikan kombinasi obat, jadi tetap temui dokter terlebih dahulu jangan beli obat sendiri tanpa dari dokter karena bisa berindikasi tensi Anda tetap tinggi hingga bisa drop atau malah rendah. Semoga dapat membantu. | |
Sudah hampir 3 tahun ini saya punya penyakit asam lambung, tapi sudah sebulan ke belakang ini sering kambuh-kambuhan. Terus saya cari-cari di internet ramuan alami untuk asam lambung. Dari salah satu yang disarankan itu daun kelor, Dok, katanya bisa mengatasi asam lambung. Bagaimana cara meracik daun kelor untuk mengobati asam lambung ya, Dok? | Daun kelor (moringa oleifera) mengandung kaya mineral yang membuatnya bersifat basa (alkali). Karenanya, konsumsi daun ini bisa membantu menetralisasi asam lambung yang meningkat, seperti pada penderita dispepsia (penyakit asam lambung), misalnya karena GERD, gastritis, tukak peptikum, dan sebagainya. Bukan itu saja, daun kelor juga mengandung variasi antioksidan, yang membuatnya baik untuk meredakan peradangan, termasuk radang di lambung (gastritis) pada penderita dispepsia. Daun kelor juga mengandung kaya serat, sehingga bisa mempercepat pengosongan lambung dan usus, hingga meredakan keluhan seperti mual, kembung, muntah, sesak dan hilang nafsu makan yang kerap dialami penderita dispepsia. Mengacu pada beragam manfaatnya di atas, asal tidak alergi, boleh saja Anda mengonsumsi daun kelor untuk membantu mengatasi penyakit Anda. Ada beragam cara mengolah daun kelor, di antara yang termudah adalah dengan mencuci bersih daun kelor terlebih dulu, lantas masak dengan beragam makanan sehat lainnya (misalnya wortel, jagung, telur, ikan, udang), misalnya dengan dibuat sayur bening, dibuat tumisan, dan sebagainya. Perlu diperhatikan, bahwa daun kelor sebaiknya tidak dimasak terlalu lama, agar kandungan nutrisi di dalamnya tidak rusak. Semoga membantu ya. | |
Saya sedang batuk, Dok. Kebetulan di rumah saya itu ada obat batuk ambroxol, pas saya konsul ke dokter diberikan obat acetylcysteine. Katanya itu obat batuk juga. Memangnya apa perbedaan obat ambroxol dan acetylcysteine sih, Dok? Terima kasih. | Ambroxol dan acetylcysteine sama-sama merupakan obat golongan mukolitik (pengencer dahak), hanya saja mekanisme kerjanya berbeda. Kedua obat ini bisa diresepkan pada beberapa kasus batuk, terutama yang muncul disertai dahak mengganggu, sehingga bisa lebih mudah dikeluarkan nantinya. Beberapa jenis penyakit yang bisa diatasi dengan pemberian obat ini di antaranya common cold, faringitis, rhinosinusitis, bronkhitis, emfisema, pneumonia, COVID-19, dan sebagainya. Yang paling tepat memutuskan penanganan terbaik pada pasien yang batuk tentulah dokter yang memeriksa langsung. Studi yang menguji efektivitas kedua obat ini juga memberikan hasil yang beragam. Namun, kebanyakan ahli sepakat bahwa acetylcysteine lebih baik digunakan dalam penanganan atas batuk berdahak yang terkait infeksi virus. Sebab, obat ini juga bisa menghambat aktivasi NF-kB, sehingga secara langsung berguna juga dalam menekan replikasi virus. Saran kami, Anda ikutilah saran pengobatan dari dokter ya. Sembari itu, batuk yang Anda alami diatasilah juga dengan: - Rajin meminum air hangat, tambahkan juga jahe atau lemon - Jangan dulu mengonsumsi makanan berminyak, berpemanis buatan, dan juga dingin - Konsumsi variasi buah-buahan dan makanan berkuah kaldu hangat - Jauhi udara kering, polusi, dan hal yang mungkin membuat Anda alergi - Perbanyak istirahat dan juga olahraga agar daya tahan tubuh kuat - Gunakan selalu masker dan jangan bertukar peralatan makan serta minum dengan orang lain untuk mencegah penularan penyakit. Semoga membantu. | |
Saya punya jerawat mendem di pipi, Dok. Sudah hampir sebulan tidak keluar juga. Bagaimana cara mengobatinya ya? Kalau dipegang terasa benjolannya, tapi kalau dilihat tidak terlalu terlihat, Dok. Apa yang harus saya lakukan ya, Dok? | Benjolan yang seakan terpendam di dalam kulit pipi, selain karena jerawat, sejatinya mungkin juga disebabkan oleh hal lain, misalnya ingrown hair follicle, bisul, skin tag, skar hipertrofik, fibroma, dan sebagainya. Jika pun benar keluhan Anda muncul karena jerawat, seringnya hal ini tidaklah berbahaya. Asal tidak membesar dengan cepat, tidak terasa nyeri, tidak bernanah atau berair, dan tidak juga muncul keluhan lain yang mengganggu, langkah berikut bisa Anda lakukan dulu untuk mengatasinya: - Tidak sembarangan memencet, mencungkil, atau menusuk benjolan - Tidak memegang wajah menggunakan tangan kotor - Rajin mencuci wajah 2 kali sehari dengan sabun yang berformula non komedogenik - Gunakan dulu tabir surya dan pelembap sebelum beraktivitas - Kompres hangat benjolan jika terasa tidak nyaman - Bersihkan make up dengan teknik double cleansing setelah tidak lagi diperlukan - Rajin makan buah, sayur-sayuran, dan minum air putih. Akan tetapi, jika benjolan tidak kunjung hilang, tidak ada salahnya Anda memeriksakannya langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Saya wanita usia 20 tahun, sudah 2 hari ini saya terkena cacar air dan baru muncul bintik-bintiknya. Yang mau saya tanyakan ini apakah boleh penderita cacar air mandi? Apakah boleh dengan air dingin, Dok? Terima kasih atas jawabannya. | Cacar air (varicella) adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus (disebut virus varicella zoster). Penyakit ini, asal dideteksi dini dan ditangani dengan tepat, seringnya bisa disembuhkan dalam 1 hingga 2 minggu. Penanganan penyakit ini utamanya adalah dengan pemberian obat antivirus dan beberapa jenis obat lain disesuaikan dengan keluhan yang muncul. Sejatinya, penderita cacar air tidak dilarang untuk mandi, baik dengan air dingin ataupun hangat. Justru, mandi berguna untuk menjaga tubuh agar tetap bersih, sehingga risiko infeksi sekunder pada ruam cacar bisa diminimalisasi. Hanya saja, beberapa tips berikut perlu Anda perhatikan saat mandi ketika menderita cacar air: - Gunakan air bersuhu ruangan, jangan air yang terlalu dingin atau malah terlalu panas - Pilih sabun yang lembut - Hindari menggosok kulit berlebihan saat mandi - Keringkan perlahan kulit Anda menggunakan handuk berserat halus setiap habis mandi - Kenakan pakaian yang longgar, bersih, dan berbahan menyerap keringat. Bukan itu saja, langkah berikut perlu juga dilakukan agar cacar air lekas sembuh: - Tidak bertukaran barang pribadi dengan orang lain - Jaga selalu lingkungan agar bersih, baik sirkulasi udaranya, dan cukup juga pencahayaannya - Perbanyak istirahat dan minum air putih - Makan makanan bergizi seimbang, namun jangan berlebihan makan telur dan seafood agar gatal akibat cacar mereda - Tidak sembarangan memencet atau mengelupasi ruam cacar yang muncul - Disiplin menjalani pengobatan dari dokter. Semoga membantu ya. | |
Kemarin saya iseng cek gula darah di apotek, hasilnya gula darah saya itu 153 mg/dL, apakah itu normal, Dok, untuk seusia saya? Oh iya, usia saya baru 17 tahun, Dok. Kira-kira berapa kadar gula darah normal pada remaja, Dok? Terima kasih. | Jika diperiksa tanpa berpuasa terlebih dulu (gula darah sewaktu/GDS dan gula darah 2 jam postprandial/GD2PP), kadar gula darah pada remaja dan dewasa yang sehat normalnya adalah tidak mencapai 200 mg/dL. Karenanya, mengacu pada keterangan Anda, sejatinya kadar gula dalam darah Anda masih dalam batas normal. Tentu, hal ini bisa berbeda jika pemeriksaan dilakukan setelah berpuasa setidaknya selama 9 jam sebelum pemeriksaan dilakukan (gula darah puasa/GDP). Pertanyaan kami, apakah Anda sudah berpuasa sebelum pemeriksaan dilakukan? Adakah keluhan tertentu yang Anda alami? Apakah ada kerabat dekat Anda yang mengalami diabetes? Agar lebih akurat, pemeriksaan kadar gula darah sebaiknya dilakukan secara komprehensif, termasuk GDS, GD2PP, GDP, dan ditunjang juga dengan pemeriksaan HbA1c. Dari sini, bisa diketahui kadar gula darah Anda secara lebih objektif, sehingga bisa ditentukan juga penanganannya yang tepat jika diperlukan. Untuk itu, jika Anda mengalami keluhan tertentu berkenaan dengan kesehatan Anda atau jika Anda memiliki kerabat dekat yang menderita diabetes, tidak ada salahnya periksa langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Saya sedang menyusui bayi 8 bulan. Sudah 2 minggu ini saya telat haid, Dok, saya sudah test pack dan hasilnya negatif, Dok. Apakah boleh saya minum obat telat datang bulan, Dok? Mohon jawabannya. Terima kasih. | Terlambat menstruasi sejatinya tidak selalu berbahaya, sehingga tidak selalu juga perlu langsung diobati. Pada ibu menyusui, terlambat menstruasi seringnya wajar dikarenakan pengaruh hormon prolaktin (yang meregulasi produksi ASI) yang bisa menekan produksi hormon reproduksi (yang meregulasi siklus menstruasi). Selain itu, terlambat menstruasi mungkin juga muncul karena pengaruh stres, kegemukan, kelelahan, berat badan yang turun drastis, juga efek samping pengobatan dan KB tertentu. Agar menstruasi Anda lebih lancar saat menyusui, cobalah lakukan dulu: - Jika belum pernah menggunakan KB, jangan dulu berhubungan seks, atau gunakan kondom saat berhubungan seks agar terhindar dari jarak antara kehamilan yang terlalu dekat - Lanjut menyusui bayi ASI hingga usianya genap 2 tahun atau lebih - Tenangkan pikiran, jangan sampai stres - Sempatkan berolahraga dan tidurlah yang cukup - Makan teratur, terutama makanan yang mengandung tinggi antioksidan, seperti buah dan sayur-sayuran - Jika kelelahan mengurus bayi, jangan sungkan meminta bantuan dari pasangan dan kerabat dekat untuk meringankan tugas Anda - Minum banyak air putih - Batasi kebiasaan makan makanan ultraproses - Tidak sembarangan meminum obat atau jamu tanpa saran dokter. Akan tetapi, jika keluhan berlanjut dan teramat mengganggu Anda, tidak ada salahnya diperiksakan langsung ke dokter agar diberi penanganan optimal ya. Sebab, pada beberapa kasus, mungkin juga menstruasi terlambat dikarenakan hamil atau penyakit tertentu, contohnya sindrom ovarium polikistik, hiperprolaktinemia, hipertiroidisme, dan sebagainya. Semoga membantu. | |
Apa saja manfaat vitamin C untuk ibu hamil? Apakah tidak apa-apa kalau saya tidak minum vitamin C, Dok? Saya takut asam lambung kambuh kalau minum vitamin C, Dok. Terima kasih. | Vitamin C penting bagi ibu hamil, seperti untuk menguatkan daya tahan tubuh, mencerahkan dan melembapkan kulit, meredakan alergi dan peradangan, melancarkan pencernaan, mengoptimalkan penyerapan zat besi, mencegah penuaan dini, mempercepat penyembuhan luka, memperbaiki suasana hati, mencegah anemia, menambah stamina, mengurangi risiko hipertensi saat hamil, dan sebagainya. Tidak hanya itu, bagi janin pun, vitamin C tidak kalah banyak manfaatnya, seperti untuk menguatkan tulang dan giginya, mengoptimalkan perkembangan organ-organnya, menjaga fungsi plasentanya, dan sebagainya. Pada ibu hamil yang sehat, asupan vitamin C berkisar 85 mg dinilai sudah cukup. Dosis ini bisa diperoleh cukup dengan mengonsumsi bahan pangan alami, seperti jambu, jeruk, kecambah, biji-bijian utuh, tomat, cabai, kiwi, dan sebagainya. Adapun jika merasa butuh mengonsumsi suplemen, baiknya memang Anda periksa dulu ke dokter. Sebab, selain peningkatan asam lambung, konsumsi suplemen vitamin C berlebihan bisa juga memicu beragam efek samping lain, seperti diare, nyeri kepala, batu ginjal, dan banyak lagi keluhan lainnya. Dan lagi, kebanyakan suplemen mengandung vitamin C dosis tinggi, yang tidak selalu tepat dikonsumsi oleh semua orang. Semoga membantu ya. | |
Dok, saya punya penyakit asam lambung yang sudah parah. Yang mau saya tanyakan, kalau habis minum susu perut terasa mual, apakah susu itu pantangan untuk penderita asam lambung, Dok? | Kandungan lemak dalam susu memang rentan memicu peningkatan asam lambung (dispepsia), sehingga menyebabkan keluhan seperti mual, kembung, muntah, perih ulu hati, sesak, sensasi panas atau mengganjal di tenggorokan, dan sebagainya pada orang yang sensitif. Namun, tidak melulu karena itu, mual yang Anda alami setiap habis mengonsumsi susu mungkin juga muncul karena beragam faktor lain, misalnya alergi susu, intoleransi laktosa, gangguan hati, efek samping obat, tanda-tanda hamil, batu atau infeksi ginjal, gastroenteritis, obstruksi usus, dan banyak lagi gangguan medis lainnya. Agar terhindar dari mual yang mengganggu, baiknya memang Anda membatasi konsumsi susu dan olahannya, misalnya keju, cream cheese, dan sebagainya. Jika pun ingin mengonsumsi susu, pilihlah yang kandungan lemaknya lebih rendah (low fat milk) dan/ atau mengandung bebas laktosa (lactose free milk). Selain itu, hindari konsumsi susu saat kondisi perut sedang kosong, dan jangan juga Anda mengonsumsi susu berdekatan dengan konsumsi makanan serta minuman lain yang bisa memicu peningkatan asam lambung, misalnya sambal, saus, sayuran yang bergas tinggi, buah yang terlalu asam, makanan yang terlalu berlemak, minuman berkafein, dan minuman beralkohol. Tidak lupa, lakukanlah juga: - Makan teratur, porsi kecil-kecil tetapi sering - Sehabis makan, jangan langsung berbaring, tunda setidaknya 1-2 jam - Minum banyak air putih - Jaga berat badan agar tidak kegemukan - Giat berolahraga agar perut tidak buncit - Tenangkan hati dan pikiran - Cukup beristirahat - Kompres hangat saat perut terasa mual. Akan tetapi, jika keluhan tetap saja berulang terus, cobalah periksa langsung ke dokter ya. Semoga membantu. | |
Nenek saya usia 67 tahun rutin minum jamu kunyit, jahe, dan kencur sejak dulu. Sebenarnya, apa saja khasiat dari jamu tersebut untuk kesehatan, Dok? | Kunyit, jahe, dan kencur adalah beberapa rimpang obat yang diketahui mengandung nutrisi, seperti kurkumin, vitamin C, vitamin B6, mangan, zat besi, serat, protein, kalsium, fosfor, zinc, vitamin K, asam folat, asam amino esensial, dan antioksidan. Ragam nutrisi dalam ketiga rimpang ini memberikan beragam manfaat bagi kesehatan, di antaranya: - Menguatkan daya tahan tubuh - Meredakan peradangan - Mengurangi keluhan seperti nyeri, mual, lemas, batuk, pilek, bengkak, diare, gatal - Mengontrol kadar gula, lemak, dan tekanan darah - Melancarkan buang air besar - Mencegah kanker - Meningkatkan kesuburan - Memperbaiki suasana hati, dan sebagainya Untuk mendapatkan manfaat dari ketiga rimpang ini, Anda bisa membuatnya menjadi jamu. Asal dikonsumsi secara wajar, jamu campuran kunyit, jahe, dan kencur seringnya tidak berbahaya. Namun, pada orang yang sensitif, jamu ini bisa memicu efek samping, seperti diare, mual, muntah, pusing, nyeri kepala, ruam kulit, dan sebagainya. Oleh karenanya, lebih aman jika nenek Anda berkonsultasi dulu ke dokter. Semoga membantu. | |
Dok, sudah lama di punggung saya ada bruntusan yang hilang timbul. Biasanya hilang sendiri dalam waktu seminggu, tapi ini sudah 2 minggu belum hilang juga. Padahal saya setiap hari mandi dan ganti baju. Bagaimana cara mengatasinya? Terima kasih. | Selamat sore. Bruntusan atau benjolan-benjolan kecil pada kulit merupakan kondisi yang dapat terjadi karena dipengaruhi oleh beberapa faktor, di antaranya: - Respons alergi - Paparan zat kimia tertentu - Suatu bentuk jerawat - Kulit kering - Stres - Kurang tidur - Ketidakseimbangan hormon - Konsumsi makanan tinggi gula Mengenai pertanyaan Anda, karena memang ada sejumlah faktor yang berperan, mungkin ada kondisi tertentu kali ini yang membuat munculnya bruntusan tersebut lebih lama dari biasanya. Dalam menyikapi hal ini, yang dapat Anda lakukan adalah tetap menjaga kebersihan, menghindari pemicu, dan menghindari penumpukan kotoran dan keringat pada kulit dengan menggunakan pakaian yang menyerap keringat. Tidak ada penanganan khusus karena meskipun lebih lama, kondisi ini pada umumnya dapat sembuh dengan sendirinya. Namun, bila Anda memang sudah merasa terganggu, Anda sebaiknya memeriksakan diri ke dokter kulit atau klinik kecantikan terdekat agar bisa dicari tahu lebih lanjut melalui penggalian riwayat dan pemeriksaan fisik, agar bisa ditentukan penanganan yang paling tepat. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | |
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh, Dokter. Kemarin perut bagian kanan bawah saya sakit sekali, sampai mau bangun atau duduk pun tidak bisa. Saya bingung karena sakitnya campur antara sakit perut mau haid, sakit perut ingin buang air besar, atau perut penuh. Obat nyeri perut sebelah kanan bawah apa, Dokter, yang bisa mengatasinya? | Nyeri hebat di perut kanan bawah, selain karena menjelang menstruasi atau saat ingin buang air besar, bisa juga disebabkan oleh beragam pencetus lain, di antaranya: - Gangguan saluran cerna, seperti apendisitis, gastroenteritis, keracunan makanan, sindrom iritasi usus, kolitis ulseratif - Gangguan saluran kemih, seperti sistitis, batu kandung kemih, kanker kandung kemih, batu atau infeksi ginjal - Gangguan saluran reproduksi, seperti endometriosis, adenomiosis, endometritis, miom, radang panggul, kanker serviks - Faktor lain, seperti fibromyalgia, hernia inguinalis, peritonitis, saraf kejepit, gangguan psikosomatis, dan sebagainya Agar keluhan Anda membaik, yang perlu dilakukan yakni memperbanyak istirahat, mengompres hangat area perut yang nyeri, tidak sembarangan mengurut tubuh, tidak cemas atau panik berlebihan, tidak terlambat makan, batasi asupan makanan yang terlalu pedas, tidak juga mengonsumsi makanan yang diragukan kebersihannya, minum banyak air putih, jangan gemar menahan buang air, jangan dulu mengangkat benda yang terlalu berat, dan buatlah diri Anda rileks. Untuk membantu meringankan nyeri yang muncul, Anda bisa meminum dulu obat parasetamol sebelum periksa ke dokter. Akan tetapi, jika nyeri belum membaik dalam 1-2 hari ke depan, apalagi muncul muntah, diare, demam, perut buncit dan keras, perdarahan vagina abnormal, gangguan buang air, dan keluhan lain yang berat, artinya Anda tidak boleh tinggal diam. Pergilah periksakan diri Anda langsung ke dokter agar dilakukan evaluasi dan penanganan lebih optimal. Semoga membantu. | |
Dok, ibu saya didiagnosis vertigo, dan setahu saya ada 2 jenis vertigo, sentral dan perifer. Bagaimana cara membedakan antara vertigo sentral dan perifer tersebut? Apakah ada terapi yang bisa dilakukan? Terima kasih. | Vertigo ini penyebabnya ada dua jenis, yaitu vertigo perifer yang disebabkan oleh gangguan pada telinga bagian dalam seperti benign paroxysmal positional vertigo (BPPV), labirinitis, dan penyakit Meniere. Selain itu, ada pula jenis vertigo sentral yang disebabkan karena akibat gangguan otak berupa cedera kepala atau leher, tumor otak, dan stroke. Sebenarnya, selain akibat hal tersebut, vertigo juga bisa terjadi karena gangguan kecemasan. Untuk memastikan penyebab vertigo ini, perlu pemeriksaan lebih lanjut ke dokter yang akan melakukan pemeriksaan berupa tes penglihatan, tes pendengaran, tes darah hingga CT-scan atau MRI. Umumnya, jika pusing disertai gangguan pada telinga, maka ini disebut vertigo perifer, namun jika tidak ada gangguan di telinga bisa mengarah ke sentral. Untuk lebih memastikannya, Anda bisa tanyakan ke dokter saraf yang menangani ibu Anda lebih lanjut apa penyebab vertigo yang dialami ibu Anda. Untuk terapi, tentunya ditangani sesuai penyebab yang mendasari serta obat sesuai gejala. Jika penyebabnya tidak ditangani, tentu tidak bisa sembuh dan berulang. Untuk mengurangi keluhan vertigo, bisa ditangani secara mandiri dengan melakukan beberapa tips seperti: - Jangan banyak bergerak - Duduk atau berbaring saat gejala terjadi - Hindari mengubah posisi tubuh secara tiba-tiba - Minum air putih yang banyak - Hindari kafein dan alkohol serta rokok Jika keluhan vertigo berulang, Anda bisa temui dokter kembali secara langsung. Semoga dapat membantu. | |
Dok, gigi geraham sebelah kanan bagian bawah saya kan dicabut sendiri, tapi waktu kecabut masih ada akar giginya tidak kecabut keseluruhan. Lalu akhir-akhir ini sering bengkak, bernanah tapi tidak sakit sama sekali. Kira-kira saya harus bagaimana? | Jika awalnya gigi Anda berlubang dan tidak dicabut sempurna, apalagi dicabut sendiri yang tidak diketahui kesterilan atau kebersihannya, bisa menyebabkan kuman bakteri tersebut berkembang sehingga terjadi peradangan atau infeksi yang membuat area gusi sekitar sisa akar mengalami pembengkakan hingga dapat terbentuknya nanah. Untuk kondisi yang Anda alami, tentu harus temui dokter gigi yang akan mengobati infeksi dengan antibiotik. Jenis antibiotik dan dosis serta waktu lama pengobatan akan ditentukan oleh dokter sesuai penyebabnya dan akan dilakukan penanganan gigi Anda dengan mencabut sisa akar yang masih ada. Jadi, hanya dengan menemui dokter gigi keluhan Anda bisa diatasi. Jika dibiarkan, tentu bisa menyebabkan keluhan Anda semakin berat hingga menyebabkan komplikasi di mana infeksi yang menyebar. Semoga dapat membantu. | |
Dok, bagaimana cara menghilangkan rasa gatal yang mengganggu pada kemaluan pria? Rasanya mengganggu banget apalagi kalau siang. Mohon rekomendasi salep untuk mengatasi rasa gatal ini, Dok. Terima kasih. | Gatal di kemaluan seorang pria terutama disebabkan oleh parasit (misalnya skabies), jamur (misalnya tinea pedis), bakteri, atau virus. Bukan itu saja, gatal di kemaluan bisa juga timbul karena faktor lain, contohnya dermatitis seboroik, psoriasis, dermatitis kontak alergi, digigit serangga, neurodermatitis, dermatitis kontak iritan, dan banyak lagi gangguan medis lainnya. Tidak sembarang salep tepat digunakan untuk mengatasi keluhan Anda. Saran kami, sebelum menggunakan salep apa pun, cobalah Anda mengatasi keluhan Anda dengan: - Bersihkan dengan baik kemaluan Anda, terutama saat habis buang air dan habis berhubungan seks. Gunakan sabun yang lembut dan air yang berkualitas baik, lantas langsung keringkan dengan handuk yang berserat halus. - Pilih pakaian dalam yang bersih, bahannya breathable, dan gantilah sering-sering. - Hindari penggunaan celana terlalu ketat. - Tidak bertukaran barang pribadi (termasuk pakaian, handuk, peralatan mandi, dan sextoys dengan orang lain). - Pendekkan bulu kemaluan secara berkala. - Jaga kemaluan agar tidak lembap. - Jauhi hal-hal yang mungkin membuat Anda alergi. - Hindari seks bebas. Apabila langkah di atas belum mampu mengatasi keluhan Anda, cobalah periksa langsung ke dokter. Semoga membantu. | |
Dua minggu ini saya batuk tapi tidak sembuh-sembuh, Dok. Awalnya itu batuk kering, sekarang jadi batuk berdahak. Saya sudah minum perasan air jeruk nipis tapi belum sembuh juga. Saya pernah konsultasi karena mau minum obat, tapi saya lupa tebus obatnya, Dok. Kira-kira ada tidak ya obat alami untuk mengatasi batuk berdahak ini, Dok? Terima kasih. | Selamat siang. Lendirnya bisa berwarna bening, kuning, hijau, atau bahkan mengandung darah. Gejala batuk ini tidak spesifik dan bisa disebabkan oleh pemicu yang beragam, mulai dari infeksi virus, bakteri, jamur, dan bisa merupakan pertanda berbagai penyakit seperti: - Tuberkulosis (TBC) - Pneumonia - Bronkitis akut - Penumpukan cairan di dalam paru-paru (edema paru) dan bisa juga kemungkinan lain tergantung dari hasil pemeriksaan. Saran kami, pada kondisi Anda ketika ini sudah berlangsung selama 2 minggu, kemungkinan Anda sudah membutuhkan pengobatan yang spesifik, misalnya dengan pemberian antibiotik. Maka dari itu, periksakan diri Anda pada dokter umum terdekat atau boleh langsung ke dokter paru, agar bisa dilakukan pemeriksaan lebih lanjut seperti pemeriksaan rontgen atau pemeriksaan laboratorium dahak, agar bisa ditentukan penanganan yang spesifik dan mempercepat pemulihan Anda. Adapun untuk obat alami, untuk kondisi tersebut lebih diutamakan obat medis. Peran obat alami lebih kepada menunjang daya tahan tubuh dan membantu mengurangi gejala, namun tujuan utamanya tidak lagi untuk menyembuhkan. Di antara metode alami adalah dengan membuat minuman dengan campuran jahe, madu, dan lemon hangat, memperbanyak air putih hangat, menghindari makanan dan minuman manis, serta menghindari paparan polusi dan asap. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | |
Dok, sejak kemarin saya mengalami flu, hidung tersumbat, dan demam. Besoknya hidung saya meler, sakit kepala, dan ingus agak berbau. Saya sudah minum obat flu, tapi sampai hari ke-5 ini saya belum sembuh. Apakah yang saya rasakan ini gejala sinusitis atau flu biasa, Dok? Bagaimana mengobatinya? Terima kasih. | Hidung meler dan disertai rasa sakit kepala dan ingus yang berbau, kondisi ini dapat disebabkan karena infeksi baik karena flu hingga sinusitis. Sinusitis umumnya merupakan peradangan di lapisan sinus yang ditandai dengan pilek dan nyeri di wajah. Pada umumnya, menegakkan diagnosis sinusitis diperlukannya pemeriksaan secara langsung oleh dokter. Jadi, Anda bisa tangani sementara waktu pilek Anda di rumah karena pada umumnya jika karena virus akan membaik dalam waktu 7-10 hari. Ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengurangi keluhan seperti: - Konsumsi air putih yang banyak, bila perlu hangat - Konsumsi makan berkuah seperti sup ayam atau daging - Minum obat flu yang dijual bebas di apotek - Istirahat yang cukup - Tetap di rumah, gunakan masker medis saat keluar atau berinteraksi dengan orang lain Jika dalam 2 minggu keluhan yang Anda alami tidak kunjung membaik atau demam hingga lebih 5 hari, sebaiknya untuk temui dokter secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Apa efek samping dari obat metronidazole? Kenapa ya setiap habis minum obat itu saya merasakan mual dan pusing? Apakah itu normal, Dok? Apakah tidak berbahaya? Terima kasih. | paru-paru, darah, saluran kemih hingga kelamin, obat ini juga dapat digunakan untuk menangani infeksi parasit tertentu. Obat ini bekerja dengan menghambat pembentukan protein yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan mikroba termasuk bakteri dan parasit. Dengan begitu, infeksi bisa diatasi. Obat ini tersedia dalam bentuk tablet, suspensi, infus, dan supositoria. Obat ini sebaiknya didapat hanya dengan anjuran dan resep dokter. Jika obat ini tablet, sebaiknya dikonsumsi setelah atau saat makan dengan segelas air putih. Obat ini selain memberikan manfaat juga dapat menyebabkan efek samping berupa mual, muntah, sakit perut, pusing, atau sakit kepala. Maka untuk mengatasi ini, sebaiknya Anda konsumsi obat tersebut setelah makan atau saat makan ya. Pada umumnya, efek samping ini tidak berbahaya dan dapat hilang setelah pengobatan selesai. Jika efek samping tersebut tidak kunjung mereda atau memburuk, Anda bisa temui dokter Anda kembali untuk penanganan lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Istri saya sering merasakan rasa nyeri di sekitar perut sebelah kiri dekat pusar, rasanya cenut-cenut gitu, Dok. Itu kenapa ya, Dok? Apakah berbahaya untuk istri saya, Dok? Terima kasih. | Selamat sore. Sebenarnya bukan merupakan gejala yang spesifik menandakan suatu kondisi tertentu, di mana hal ini bisa saja karena kedutan otot, sengatan serangga, cedera ringan otot misalnya setelah melakukan aktivitas fisik yang berat atau adanya benturan, peradangan, dan masih banyak lagi. Yang jelas, perlu lebih banyak gejala yang mengganggu untuk ini bisa dikhawatirkan menjadi sesuatu yang berbahaya. Maka dalam menyikapi hal ini, Anda perlu menanyakan seberapa mengganggu gejala tersebut bagi istri Anda. Bila gejalanya ringan, baru beberapa kali muncul, cepat hilang dan tidak mengganggu keseharian, harusnya bisa dilihat dulu perkembangannya dalam beberapa waktu ke depan. Bila tidak ada kekambuhan, terlepas dari apa penyebabnya, harusnya itu tidak berbahaya dan dapat membaik dengan sendirinya. Namun, bila gejalanya mengganggu atau istri Anda khawatir, diperlukan pemeriksaan lebih lanjut meliputi penggalian riwayat dan pemeriksaan fisik, bisa dengan memeriksakan diri ke dokter umum terdekat atau dengan memanfaatkan fitur chat dokter kami untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan awal. Sementara itu, tidak perlu cemas berlebihan, istirahat yang cukup, hindari mengangkat benda terlalu berat, kompres hangat pada area yang terasa nyeri, dan jalani pola hidup sehat secara keseluruhan. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. | |
Vitamin B complex itu untuk apa ya? Teman saya konsumsi vitamin B complex untuk menaikkan berat badan, bukannya itu untuk menurunkan berat badan ya, Dok? Bisa dijelaskan sebenarnya vitamin B complex itu untuk apa? Terima kasih. | Waalaikumsalam warahmatullahi wabarakatuh. Vitamin B kompleks ialah sekelompok vitamin B yang terdiri dari vitamin B1 (thiamine), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), vitamin B5 (asam pantotenat), vitamin B6 (pyridoxine), vitamin B7 (biotin), vitamin B9 (asam folat), dan vitamin B12 (cobalamine) yang di mana masing-masing vitamin ini memiliki manfaat tersendiri bagi tubuh. Suplemen vitamin ini menjadi pilihan untuk memenuhi biasanya suplemen vitamin B complex juga dilengkapi dengan vitamin C, E, dan zinc. Di mana vitamin ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan fungsi organ tubuh yang digunakan untuk mencegah dan mengobati kadar vitamin B yang rendah di dalam tubuh, menjaga kesehatan jantung dan otak, serta meningkatkan pembentukan energi. Vitamin B complex untuk menaikkan berat badan belum diketahui pasti keefektifannya, namun memang vitamin ini cukup berpengaruh terhadap proses metabolisme tubuh meliputi kemampuan memproses lemak, protein, dan karbohidrat yang sangat diperlukan, di mana proses metabolisme lancar memastikan tubuh memanfaatkan nutrisi tersebut untuk energi, ahli-ahli disimpan sebagai lemak. Selain itu juga, vitamin B kompleks ini berpengaruh terhadap nafsu makan, hal inilah yang memungkinkan menyebabkan peningkatan berat badan, namun tentu vitamin ini hanya sebagai penunjang. Jika konsumsi vitamin ini saja tanpa asupan makanan yang baik dan olahraga, tentu untuk menaikkan berat badan tidak bisa terjadi. Semoga dapat membantu. | |
Saya lagi hamil 4 bulan, asam lambung saya kambuh, Dok. Sebelum hamil kan memang saya sudah punya asam lambung, saya sering minum obatnya lansoprazole. Kalau misal sekarang saya mau konsumsi obat itu lagi, aman tidak ya obatnya kalau buat ibu hamil? | Penyakit asam lambung memang bisa kambuh-kambuhan terutama karena pola diet yang tidak sehat, stres psikis, efek samping obat, dan fluktuasi hormonal saat hamil. Kekambuhan penyakit ini bisa lebih parah jika pada dasarnya Anda mengalami masalah dengan penyakit tertentu, contohnya GERD, gastritis, pankreatitis, kolangitis, kolesistitis, batu empedu, atau kanker di sekitar lambung, kandung empedu, dan pankreas. Jika penyakit asam lambung kambuh saat hamil, baiknya Anda tidak terburu mengonsumsi obat atau herba. Lebih aman, lakukanlah dulu langkah mandiri sebagai berikut: - Perbanyak istirahat dan menenangkan diri, tidurlah dengan posisi kepala hingga dada lebih ditinggikan ke atas - Kompres hangat ulu hati, perut, atau dada yang tidak nyaman akibat penyakit asam lambung - Minum banyak air putih - Makan teratur, porsi kecil namun sering - Hindari dulu asupan makanan yang terlalu pedas, makanan berlemak, sayuran bergas dan berserat tinggi, serta buah yang terlalu asam - Hindari juga asupan produk olahan susu sapi, minuman bersoda, berkafein, apalagi beralkohol Lansoprazole, meski relatif aman dikonsumsi saat hamil (FDA pregnancy category B), tidak tepat juga dikonsumsi sembarangan tanpa resep dokter. Karenanya, jika keluhan Anda belum membaik dengan langkah mandiri di atas, baiknya diperiksakanlah langsung ke dokter sebelum meminum obat apa pun. Semoga membantu. | |
Kalau dari yang saya baca, daun kelor itu banyak manfaatnya ya, Dok? Ada juga disebutkan dia bermanfaat buat mata, tapi tidak dijelaskan apa saja manfaatnya. Memang apa saja sih, Dok, manfaat daun kelor terutama buat mata? | Daun kelor diketahui memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, termasuk bagi kesehatan mata. Sebab, dalam daun ini terkandung kaya vitamin A yang merupakan salah satu nutrisi yang penting dalam menutrisi jaringan mata dan menjaga kelembapannya. Dengan asupan vitamin A yang cukup, fungsi penglihatan bisa menjadi lebih optimal, dan risiko gangguan di mata, seperti xerophthalmia (mata kering), degenerasi makula terkait usia, rabun senja, serta katarak pun bisa diminimalisasi. Tidak hanya vitamin A, daun kelor juga mengandung kaya vitamin C, vitamin E, juga beragam nutrisi lain, seperti vitamin B2, vitamin B6, protein, zat besi, kalsium, magnesium, kalium, juga asam amino esensial dan antioksidan. Karenanya, daun ini juga baik untuk menguatkan imunitas, mencegah infeksi, meredakan peradangan, menghambat pertumbuhan kanker, menyehatkan jantung, mengontrol kadar gula dan lemak darah, menjaga berat badan ideal, mencegah anemia, menguatkan tulang, dan banyak lagi kegunaan lainnya. Untuk mendapat manfaat optimal dari daun kelor, Anda bisa mengolahnya menjadi beragam bahan pangan. Namun, pastikan Anda tidak memasak daun ini terlalu matang agar kandungan nutrisinya tidak rusak, dan jangan juga berlebihan mengonsumsi daun ini agar terhindar dari risiko efek sampingnya. Semoga membantu. | |
Saya ini kayaknya kebanyakan lihat laptop deh, Dok. Mata saya berdua terasa kering banget terus kayak ganjal kalau berkedip. Saya memang kerjanya tiap hari banyak harus lihat layar laptop, Dok. Rekomendasi merek tetes mata yang bisa saya beli buat mengatasi mata kering ini dong, Dok. Terima kasih. | Kebiasaan menatap gawai (termasuk laptop) dalam waktu lama, memang bisa membuat mata menjadi jarang berkedip, sehingga membuatnya terasa kering. Bukan itu saja, mata kering seperti yang Anda alami bisa juga disebabkan oleh beragam faktor lain, seperti penuaan, kurang tidur, pajanan iritan, alergi terhadap substansi tertentu, kekurangan beberapa nutrisi, efek samping obat, bahkan mungkin penyakit tertentu, contohnya blefaritis, ektropion, entropion, penyakit Parkinson, lupus, skleroderma, sindrom Sjogren, diabetes, dan sebagainya. Supaya keluhan Anda membaik, cobalah lakukan dulu beberapa tips berikut: - Batasi menatap gawai, hanya jika benar-benar perlu saja - Jika pun harus menatap gawai, atur dengan baik jarak pandang dan pencahayaan mata Anda, sempatkan mengistirahatkan mata setiap 20 menit sekali dengan menatap obyek yang letaknya 20 kaki (6 meter) di depan mata selama 20 detik - Teteskan artificial tears ke dalam mata agar menjadi lebih lembap - Perbanyak minum air putih dan konsumsi makanan yang mengandung kaya vitamin A - Hindari hal-hal yang mungkin membuat Anda alergi - Hindari juga polusi, sinar matahari yang berlebihan, dan udara kering - Gunakan air humidifier di sekitar Anda bila memungkinkan - Berhenti merokok - Tidurlah yang cukup Akan tetapi, jika keluhan belum membaik usai menjalani langkah di atas, cobalah Anda pergi memeriksakan diri langsung ke dokter. Semoga membantu. | |
Anak saya umurnya 7 tahun, dia barusan bilang ke saya kalau matanya sakit, Dok. Pas saya cek memang matanya merah gitu, dan banyak belek yang keluar dari matanya. Ini cuma kejadian di sebelah mata saja, Dok, tepatnya di mata sebelah kanan. Obat apa ya, Dok, buat mengatasi sakit mata merah yang disertai dengan belekan? | Salah satu sisi mata yang merah dan belekan bisa menandakan komponen mata yang meradang, misalnya konjungtivitis, blefaritis, uveitis, keratitis, dan sebagainya. Pemicu peradangan di mata ini ada banyak, di antaranya infeksi, iritasi, alergi terhadap substansi tertentu, kemasukan benda asing, kurang tidur, kelainan anatomis tertentu (misalnya trichiasis, entropion, ektropion, pterygium), atau penjalaran radang dari area lain di sekitarnya (misalnya hidung atau sinus). Jika keluhan anak Anda muncul baru 1 hari, sebaiknya jangan panik dulu. Cobalah Anda mengatasinya secara mandiri dengan: - Minta anak banyak beristirahat di rumah - Ingatkan ia untuk menjaga matanya agar bersih dan tidak kemasukan benda asing - Pastikan ia tidak mengucek matanya berlebihan atau memegang-megangnya tanpa mencuci tangan dengan sabun terlebih dulu - Teteskan artificial tears ke dalam mata anak yang mengalami keluhan - Kompres dingin mata anak agar peradangannya mereda - Bersihkan belek di mata dengan tisu yang tidak mengandung parfum, langsung buang setiap habis pakai - Jauhkan anak dari hal yang mungkin membuatnya alergi, debu, polusi, dan udara kering Akan tetapi, jika dalam 1-3 hari ke depan keluhan anak Anda masih belum sembuh juga, cobalah diperiksakan langsung ke dokter. Semoga membantu. | |
Barusan saja saya memegang bagian belakang telinga saya, ternyata di bagian belakang telinga saya yang sebelah kanan ada benjolan yang rasanya sakit, Dok. Ini kemungkinan benjolan apa ya, Dok? Bahaya tidak kira-kira? | Benjolan yang terasa nyeri di area belakang telinga bisa terjadi karena banyak faktor, beberapa yang tersering yakni: - Infeksi kulit, misalnya jerawat, folikulitis, herpes zoster, abses - Limfadenitis (infeksi kelenjar getah bening), misalnya karena tuberkulosis, HIV, sifilis - Mastoiditis (radang tulang mastoid) - Faktor lain, seperti limfoma, leukemia, lupus, gigitan serangga, kista sebasea, lipoma, kista dermoid, skin tag, dan sebagainya Bahaya atau tidaknya keluhan Anda tentu bergantung dari penyebab yang mendasarinya. Untuk itu, cobalah Anda periksa langsung ke dokter. Pemeriksaan fisik, biopsi, tes darah, atau tes penunjang lain bisa jadi akan dokter lakukan jika dianggap perlu. Sembari itu, Anda sebaiknya tidak terburu memanipulasi atau mengobati sembarangan benjolan yang muncul. Cukup Anda kompres hangat benjolan jika terasa nyeri, jaga selalu area belakang telinga agar bersih, dan terapkan selalu gaya hidup sehat di keseharian Anda. Semoga membantu. | |
Saya saat ini sedang hamil muda, baru masuk usia 8 minggu, tapi ini saya itu mual banget. Saya dikasih tahu sama tetangga saya yang sudah punya anak, katanya coba minumin obat domperidone, biar tidak mual lagi katanya. Tapi apakah obat domperidone ini aman untuk ibu hamil ya, Dok? | Mual saat hamil muda seringnya wajar terjadi akibat fluktuasi hormon dalam tubuh. Mual ini bisa juga diperparah oleh pola diet yang tidak sehat, mental yang tertekan, efek samping pengobatan, bahkan mungkin penyakit tertentu, seperti GERD, gastritis, radang usus, malabsorpsi karbohidrat, hepatitis, batu atau infeksi ginjal, migrain, vertigo, tumor otak, batu atau radang empedu, pankreatitis, keracunan makanan, gastroenteritis, dan sebagainya. Asalkan mual yang muncul masih ringan, seringnya kondisi ini tidak perlu langsung diatasi dengan meminum obat. Domperidone, adalah obat antiemetik dan prokinetik golongan antagonis dopamin, yang memang bisa meminimalisasi rangsangan mual dari otak dan mempercepat pengosongan lambung, sehingga berguna dalam meredakan keluhan Anda. Meski begitu, konsumsi obat ini saat hamil tidaklah dianjurkan, kecuali jika dinilai oleh dokter manfaatnya jauh lebih besar ketimbang risiko efek sampingnya bagi janin (FDA pregnancy category C). Baiknya, keluhan Anda cobalah diatasi dulu dengan: - Makan sedikit-sedikit tetapi sering - Kurangi dulu konsumsi makanan yang terlalu pedas, berlemak, sayur yang mengandung banyak gas dan serat, buah yang terlalu masam, susu sapi dan produk olahannya, minuman bersoda dan berkafein - Sehabis makan, jangan langsung berbaring, tunggu setidaknya 1-2 jam - Minum banyak air putih - Hanya mengonsumsi makanan dan minuman yang bersih - Kompres hangat perut saat terasa mual - Perbanyak istirahat dan relaksasi Jika mual masih belum membaik dengan cara di atas, cobalah diperiksakan langsung ke dokter. Semoga membantu. | |
Ini untuk suami saya. Suami saya saat ini usianya 35 tahun, dari kemarin dia demam, pas dicek memang termometernya menunjukkan angka 38 derajat, dan suami saya bilang juga kepalanya pusing, obat apa yang bisa saya berikan untuk suami saya ini, Dok? | Demam disertai pusing pada pria dewasa bisa terjadi akibat beberapa pencetus, contohnya infeksi, pajanan cuaca ekstrem, heat stroke, efek samping vaksin, hipertiroidisme, gangguan autoimun, kelelahan fisik berat, dan sebagainya. Jika baru 1-3 hari demam tersebut berlangsung, baiknya Anda tidak panik dulu. Bantu suami Anda mengatasi keluhannya dengan: - Beri ia obat parasetamol - Biarkan ia banyak beristirahat, sediakan kamar yang nyaman - Kompres hangat tubuhnya - Beri ia banyak minum, dan makan yang cukup - Selagi masih demam dan pusing, kurangi dulu pemberian makanan yang terlalu pedas - Bantu tenangkan pikirannya, jangan dibuat stres Namun, apabila demamnya tak kunjung reda, atau muncul muntah-muntah, kaku kuduk, kejang, lemas, kebingungan mental, ruam kulit, mimisan, dan keluhan lain yang berat, baiknya Anda dampingilah ia periksa langsung ke dokter. Semoga membantu. | |
Saya kan iseng lagi browsing di e-commerce, terus saya ada lihat produk namanya kapsul daun kelor dan itu sudah dapat banyak rating gitu, Dok, banyak yang beli juga. Memang apa sih, Dok, manfaat dari penggunaan kapsul daun kelor? | Daun kelor (Moringa oleifera) mengandung kaya nutrisi, di antaranya protein, karbohidrat, serat, kalsium, kalium, fosfor, vitamin C, vitamin A, vitamin B kompleks, magnesium, zat besi, selenium, seng, tembaga, juga asam amino esensial dan antioksidan. Karena kandungan nutrisinya tersebut, daun kelor memang baik dikonsumsi bagi kesehatan, di antaranya untuk melancarkan buang air besar, menjaga berat badan ideal, mengontrol kadar gula dan lemak darah, menormalkan tekanan darah, mempercepat penyembuhan luka, meredakan peradangan, mencegah infeksi, menyehatkan jantung dan pembuluh darah, melancarkan produksi ASI, mencegah kanker, dan sebagainya. Dewasa ini, daun kelor tidak hanya bisa dikonsumsi langsung dari tanamannya, melainkan ada juga yang sudah diolah dalam sediaan kapsul. Asalkan kapsul yang Anda sebutkan murni mengandung ekstrak daun kelor, semestinya aman bagi Anda untuk mengonsumsinya. Namun, jika ternyata ada zat lain yang ditambahkan dalam kapsul tersebut, tentu kami tidak bisa lagi menjamin keamanannya. Dan lagi, tidak disarankan juga mengonsumsi kapsul daun kelor dalam jangka panjang secara berlebihan tanpa rekomendasi dokter. Sebab, khawatir hal ini bisa memicu efek samping, seperti hemokromatosis, mengganggu penyerapan beberapa jenis mineral dan protein, atau lainnya. Semoga membantu ya. | |
Di lobi kantor saya hari ini ada mini medical check up, salah satu yang diperiksa itu ada gula darah. Ternyata hasil pemeriksaan gula darah saya menunjukkan angka 80, Dok. Apakah hasil tersebut masih tergolong normal atau sudah tergolong rendah ya, Dok? Kebetulan memang saya belum makan apa pun pas cek, Dok. | Kadar gula dalam darah dikatakan rendah (hipoglikemia) jika kurang dari 70 mg/dL. Jika merujuk pada keterangan Anda, kadar gula darah Anda sejatinya masih dalam batasan normal, apalagi jika diperiksanya sebelum Anda mengonsumsi makanan apa pun. Selain karena belum makan, bisa juga kadar gula darah seperti itu terjadi karena habis beraktivitas fisik atau habis menjalani pengobatan tertentu. Selagi Anda tidak merasakan gejala apa pun dan tidak juga memiliki riwayat penyakit apa pun, baiknya Anda tidak dulu khawatir berlebihan ya. Untuk menjaga agar gula darah selalu optimal, yang perlu dilakukan yakni: - Jaga pola makan agar seimbang nilai gizinya - Teratur berolahraga - Jaga berat badan supaya ideal - Bijak mengelola stres - Istirahat cukup - Tidak merokok - Rutin melakukan medical check up ke dokter Semoga membantu. | |
Dok, saya baru saja dihubungi sebuah klinik untuk suntik vitamin. Memang, di sekitar saya, baik di rumah, sedang banyak yang sakit. Namun, saat saya cerita ke atasan saya, beliau tidak menyarankan untuk suntik vitamin karena katanya tidak ada perubahan signifikan untuk kesehatan. Apakah benar begitu, Dok? | Saat banyak orang di sekitar yang sakit, memang bisa timbul kekhawatiran bahwa diri kita pun akan tertular penyakit. Padahal, tidak semua penyakit bisa menular. Jika pun Anda khawatir akan tertular penyakit menular, tidak selalu wajib bagi Anda menjalani suntik vitamin. Supaya terlindung dari risiko penyakit menular, yang perlu Anda lakukan adalah memastikan daya tahan tubuh Anda prima, caranya dengan: - Tidur dan beristirahat cukup - Rutin berolahraga setiap 1-2 hari sekali - Makan secukupnya, utamakan konsumsi makanan yang mengandung tinggi protein, zat besi, vitamin C, vitamin D, zinc, selenium, dan antioksidan - Kurangi asupan makanan ultraproses dan makanan berkadar gula tinggi - Minum banyak air putih - Bijak mengelola stres - Jauhi alkohol dan napza Kebutuhan vitamin penguat daya tahan tubuh, pada orang yang sehat, seringnya bisa dicukupi dari makanan dan minuman yang dikonsumsi, tidak perlu langsung dengan pemberian suntik vitamin. Suntik vitamin hanya diperlukan pada beberapa kondisi, contohnya pada orang yang terbukti mengalami defisiensi beberapa jenis vitamin, pada orang yang sedang dalam masa pemulihan pascasakit, pada orang yang bermasalah dengan lemahnya imunitas, dan sebagainya. Adapun jenis suntikan yang diberikan pun tidak bisa sembarangan, melainkan harus atas rekomendasi dokter yang memeriksa. Sebab itu, sebaiknya memang Anda tidak sembarangan menjalani suntik vitamin, melainkan harus periksa dulu ke dokter, ya. Semoga membantu. | |
Saya sedang bekerja di kantor, tiba-tiba saja saya merasa perut saya sakit sekali. Sakitnya seperti kalau kita kena tusuk jarum. Ini kemungkinan penyebabnya apa, ya, Dok? Saya sampai tidak kuat melanjutkan kerja soalnya. | Nyeri perut hebat bagaikan ditusuk bisa sangat banyak kemungkinan penyebabnya, di antaranya yakni: - Gangguan saluran cerna, seperti keracunan makanan, obstruksi usus, dispepsia, sindrom iritasi usus, appendisitis - Gangguan saluran kemih, seperti sistitis, batu kandung kemih, nefrolithiasis - Gangguan saluran reproduksi (pada wanita), seperti endometriosis, miom, adenomiosis, radang panggul, hamil ektopik terganggu - Faktor lain, seperti peritonitis, hernia inguinalis, premenstrual syndrome, nyeri otot, gangguan psikosomatis, infeksi kulit sekitar perut, dan sebagainya Mengingat faktor pemicunya yang amat luas, tentu sulit untuk kami merekomendasikan pada Anda penanganan definitif untuk menyembuhkan nyeri perut Anda. Akan tetapi, sebagai langkah awal, Anda bisa coba lakukan dulu: - Istirahat dengan posisi setengah berbaring, luruskan kaki Anda, longgarkan pakaian Anda - Kompres hangat perut yang nyeri, jangan sembarangan diurut - Minum obat pereda nyeri seperti paracetamol jika dianggap perlu - Tenangkan pikiran, jangan terlalu cemas atau takut, atur napas Anda - Makan dan minum secukupnya Akan tetapi, jika nyeri terasa tak tertahankan, apalagi disertai demam, mual muntah, diare, sulit buang angin, perut buncit dan keras, perdarahan vagina abnormal, dan keluhan lain yang berat, lebih baik Anda periksalah langsung ke dokter agar dievaluasi lebih lanjut (misalnya dengan tes urine, rontgen, USG) dan ditangani sesuai penyebabnya, ya. Semoga membantu. | |
Dokter, saya termasuk pejuang jerawat sudah 4 tahunan. Segala macam perawatan sudah saya lakukan, dari ke dokter, hingga pakai skincare gonta-ganti yang untuk jerawat. | Namun, dapat mengganggu secara estetika. Untuk mengatasi jerawat dapat dilakukan dengan pemakaian krim wajah, obat minum, hingga tindakan tertentu. Langkah Anda ke dokter sudah tepat, apabila jerawat masih belum membaik, Anda bisa kontrol ulang dengan dokter yang merawat, atau bisa juga mencari opini kedua dengan dokter kulit yang lainnya. Dokter akan melakukan evaluasi dan memberikan penanganan yang lebih tepat untuk Anda. Untuk pemakaian skincare, sebaiknya Anda memilih yang non-comedogenic dan bisa memilih yang water based, ya. Adapun untuk makanan, terdapat beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari, seperti segala jenis keripik dan kerupuk, junk food, kue, susu, keju, es krim, dan gorengan. Pasien jerawat sebaiknya juga membatasi asupan gula. Sedangkan makanan yang dianjurkan untuk membantu pemulihan jerawat di antaranya yaitu wortel, kentang, tomat, bluberi, lemon, pepaya, ubi, salmon, bayam, quinoa, kale, kacang-kacangan, dan labu. Beberapa tips untuk mengatasi jerawat yang bisa Anda lakukan: - Istirahat cukup - Banyak minum air putih - Kurangi makanan manis dan tidak sehat - Hindari stres - Gunakan skincare non-comedogenic dan waterbased - Lakukan double cleansing saat - Lakukan eksfoliasi dengan salicylic acid secara berkala sesuai kondisi kulit - Jangan memencet jerawat - Batasi pemakaian makeup dan pilih makeup yang non-comedogenic Semoga membantu Anda, terima kasih. | |
Jadi gini, Dok, di bagian bibir bawah saya yang bagian luar ada muncul sariawan yang makin gede. Saya sampai susah makan soalnya perih banget sariawannya, Dokter. Obat apa ya, Dok, buat sariawan di bibir bagian luar? | Penyebab sariawan ini beragam, seperti: - Cedera akibat tergigit, penggunaan kawat gigi, atau salah menyikat gigi - Infeksi seperti jamur berupa candidiasis oral dan virus seperti hand foot and mouth disease - Kondisi lain seperti iritasi akibat konsumsi makanan terlalu pedas, panas, dan efek penggunaan obat kumur yang keras, kekurangan nutrisi seperti vitamin B, zat besi, dan zinc Penanganan sariawan umumnya bisa sembuh dengan sendirinya dalam waktu 1-2 minggu, jadi cukup penanganan di rumah seperti: - Kompres dengan es batu - Mengonsumsi larutan penyegar - Kumur-kumur dengan obat kumur antiseptik mengandung povidone iodine atau chlorhexidine - Konsumsi obat pereda nyeri seperti paracetamol Jika dalam 2 minggu keluhan tidak membaik, atau membuat sulit makan dan minum yang parah, demam tinggi, maka bisa temui dokter gigi secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Sudah berbulan-bulan saya mempunyai jerawat batu, sudah mencoba berbagai macam skincare tapi belum sembuh juga. Bagaimana cara alami untuk menghilangkan jerawat batu yang saya alami ini, Dok? | Kemerahan, berisi nanah, dan menimbulkan nyeri. Jerawat batu dalam dunia medis disebut dengan cystic acne atau jerawat kista. Jerawat terjadi ketika sel-sel kulit mati dan minyak berlebih pada kulit menyumbat saluran kelenjar minyak. Selain sel kulit mati dan minyak, bakteri juga dapat masuk dan menginfeksi saluran tersebut sehingga menyebabkan infeksi dan peradangan. Penanganan jerawat batu sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter lebih lanjut, bisa secara langsung atau melalui chat via aplikasi Alodokter, yang di mana umumnya diberikan obat berupa obat jerawat seperti benzoil peroksida, retinoid dikombinasi dengan antibiotik. Kalau untuk di rumah yang bisa Anda lakukan ialah: - Tidak memencet jerawat - Cuci muka dua kali sehari, gunakan sabun wajah yang tidak mengandung parfum dan sedikit atau tanpa busa - Kurangi konsumsi makanan manis dan berminyak - Kelola stres dengan baik Semoga dapat membantu. | |
Istri saya lagi hamil, kayaknya dia asam lambungnya lagi kambuh, Dok. Dari kemarin muntah-muntah, tidak mau makan, dan bilang perutnya agak perih. Obat asam lambung yang aman buat ibu hamil apa ya, Dok? | Ketika mengalami sakit maag, ibu hamil akan merasakan gejala seperti nyeri perut atau ulu hati dan berkurangnya nafsu makan. Kondisi ini juga bisa muncul disertai keluhan lain seperti morning sickness yaitu mual muntah pada ibu hamil. Penyebab sakit maag saat hamil ialah naiknya kadar hormon progesteron, di mana perubahan hormon ini menyebabkan otot kerongkongan seharusnya bagian bawah melemah sehingga asam lambung mudah naik ke kerongkongan. Hal inilah yang menyebabkan ibu hamil lebih mudah mengalami sakit maag. Cara mengatasi sakit maag pada ibu hamil ada beberapa tips seperti: - Menghindari makanan pedas, berlemak, berminyak, dan asam - Menghindari konsumsi kafein - Kelola stres dengan baik - Konsumsi jahe hangat bisa meredakan keluhan mual - Posisi tidur di mana kepala ditinggikan menggunakan dua bantal - Hindari berbaring setelah makan, tunggu 2-3 jam dulu Untuk obat sebaiknya didapat dari resep dokter, jika penanganan mandiri tidak membantu, untuk pengobatan lebih lanjut bisa dikonsultasikan dengan dokter secara langsung atau melalui chat via aplikasi Alodokter. Semoga dapat membantu. | |
Anak saya batuk kering sudah dari kemarin, saya tidak mau kasih obat sering-sering ke dia, Dok. Bagaimana ya, Dok, cara buat mengatasi batuk kering anak saya pakai cara alami? Terima kasih sebelumnya, Dok, sudah mau dijawab. | Yang di mana batuk ini merupakan reaksi alami tubuh untuk mengeluarkan benda asing seperti kuman, debu, dan lainnya dari saluran napas. Penyebab batuk itu beragam, seperti: - Asma yang ditandai dengan batuk yang terjadi dalam jangka waktu lama, setelah berlari-lari, atau batuk yang muncul atau memburuk saat - Faktor udara atau lingkungan seperti asap rokok atau berada di sekitar hewan peliharaan - Infeksi saluran napas yang disebabkan oleh virus atau bakteri Untuk penanganan batuk harus diatasi sesuai penyebabnya, jika karena virus umumnya dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 7-10 hari, namun paling sering batuk karena infeksi virus. Untuk penanganan di rumah yang bisa dilakukan ialah: - Berikan air putih lebih banyak - Berikan makanan berkuah seperti sup ayam atau daging - Oleskan balsem khusus anak ke dadanya - Berikan madu jika usia anak 1 tahun ke atas - Saat tidur posisikan kepala anak lebih tinggi, jadi letakkan di atas bantal - Bersihkan ruang kamar dari debu dan pastikan suhu tidak terlalu dingin atau panas Jika dalam 2 minggu batuk tidak mereda, maka bisa temui dokter secara langsung agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut seperti pemeriksaan darah hingga foto rontgen, dengan begitu bisa dipastikan penyebabnya sehingga bisa ditangani dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Dari kemarin saya sakit gigi, kayaknya ada gigi yang bolong. Ini pipi saya sampai bengkak, Dok. Dulu kalau tidak salah ingat saya pernah obatin sakit gigi pakai obat dexamethasone, tapi saya lupa dosisnya, Dok. Berapa ya, Dok, dosis obat dexamethasone buat mengobati sakit gigi? | Gigi yang berlubang, apalagi jika lubangnya cukup dalam, memang bisa menyebabkan rasa nyeri dan bengkak gusi yang mengganggu. Namun, bukan itu saja, nyeri gigi dan bengkak gusi yang Anda alami bisa juga muncul akibat beragam pencetus lain, seperti abses gigi, impaksi gigi, infeksi di sekitar rongga mulut, cedera di sekitar gigi dan gusi, selulitis, dan sebagainya. Perlu Anda pahami, bahwa tidak semua kasus nyeri gigi dan bengkak gusi tepat diatasi dengan mengonsumsi dexamethasone. Obat tersebut, yang merupakan golongan kortikosteroid, merupakan obat keras yang hanya tepat dikonsumsi di bawah pengawasan langsung dari dokter. Lebih aman, keluhan Anda cobalah diatasi dulu dengan: - Minum obat paracetamol (obat ini bisa Anda konsumsi dengan dosis antara 500 hingga 1000 mg setiap 4-6 jam sekali) - Kompres hangat sisi luar gigi yang nyeri dan gusi yang bengkak - Perbanyak istirahat - Konsumsi dulu makanan yang lembut, jangan terlalu dingin atau terlalu panas, jangan juga terlalu keras atau lengket - Minum banyak air putih - Rajin menyikat gigi, lanjutkan dengan berkumur menggunakan larutan garam hangat terutama saat menjelang tidur Untuk mendapat penanganan tepat sesuai penyebabnya, cobalah Anda periksa langsung ke dokter gigi, ya. Semoga membantu. | |
Wajah saya beberapa kali muncul jerawat yang sepertinya kalau saya amati itu jerawatnya tipe jerawat batu. Ini kan jerawatnya bisa memakan waktu lebih lama ya untuk penyembuhan, dan sudah beberapa kali muncul juga, kira-kira bagaimana cara buat menghilangkan jerawat batu supaya tidak muncul-muncul lagi, Dok? | Jerawat batu adalah sebutan lain bagi jerawat kistik. Jerawat ini melibatkan peradangan jaringan yang cukup luas dan dalam, sehingga sering kali memang sulit diatasi. Tidak jarang, jerawat batu membuat penderitanya merasa gatal atau nyeri, sehingga berupaya memanipulasinya terus-menerus (seperti dipencet, dicungkil). Pada dasarnya, penyebab jerawat batu sama dengan jerawat lainnya, yakni karena kelenjar pilosebasea yang meradang. Untuk mengatasi kondisi ini, langkah yang perlu dilakukan yakni: - Pilih sabun cuci muka yang cocok dengan jenis kulit Anda dan mengandung formula non-komedogenik - Cucilah muka Anda setiap pagi dan - Setelah tidak lagi diperlukan, bersihkan make up dengan teknik double cleansing - Tidak lupa menggunakan pelembap dan tabir surya (dengan kandungan SPF 30 atau lebih) sebelum beraktivitas - Tidak memegang-megang kulit wajah dengan tangan yang kotor - Biasakan tidur cukup, tidak stres berlebihan, serta rajin meminum air putih dan makan buah-buahan yang mengandung tinggi antioksidan - Rutin melakukan eksfoliasi kulit untuk mengangkat sel kulit mati dan kotoran yang menempel di permukaannya, misalnya menggunakan aloe vera, tea tree oil, madu, atau oatmeal Namun, pada kasus yang lebih parah, jerawat batu mungkin juga perlu diberikan penanganan lebih lanjut, seperti menggunakan produk skincare sesuai saran dokter, atau juga perawatan seperti peeling kimia, dermabrasi, laser, dan sebagainya. Untuk itu, jika keluhan dirasa amat mengganggu, tidak ada salahnya diperiksakan langsung ke dokter, ya. Semoga membantu. | |
2 hari yang lalu saya melakukan hubungan intim. Seminggu kemudian pasangan saya ini haid, Dok, tapi hanya keluar flek cokelat saja dan hanya 2 hari. Setelah selesai haid, dia mengalami mual dan perut sebelah kiri kram hilang timbul. Apakah itu tanda-tanda hamil ya, Dok? | Merujuk pada keterangan Anda, keluar flek kecokelatan dari jalan lahir disertai mual dan kram perut hilang timbul sehabis berhubungan seks memang mungkin saja menandakan ia sedang hamil. Namun, di samping itu, sejatinya keluhan yang dialaminya bisa juga muncul karena faktor lain, misalnya hormon yang tidak seimbang, stres, dispepsia, gastroenteritis, miom, radang panggul, endometriosis, kehamilan ektopik terganggu, batu atau infeksi saluran kemih, atau banyak lagi gangguan medis lainnya. Jika ingin memastikan apakah benar ia hamil atau tidak, langkah mudah yang bisa dilakukan adalah anjurkan ia melakukan test pack. Agar hasilnya akurat, test pack ini bisa dilakukan ulang setidaknya setelah terjadi keterlambatan menstruasi selama 1 minggu. Selain itu, arahkan juga ia untuk memperbanyak istirahat, makan lebih teratur, kurangi asupan makanan yang terlalu pedas dan mengandung banyak gas selagi masih mual, hanya konsumsi makanan dan minuman yang bersih, minum banyak air putih, kompres hangat perut yang kram, jangan terlalu banyak pikiran, dan jangan juga terburu meminum obat. Jika keluhan dirasa memberat, atau hasil test pack meragukan, silakan dampingi pasangan Anda periksa langsung ke dokter, ya. Semoga membantu. | |
Mengenai vertigo yang saya alami hampir setiap hari. Penyebab vertigo sering kambuh ya, Dok? Dan bagaimana cara mengatasinya, ya? Terima kasih. | Vertigo adalah sensasi pusing berputar yang hebat disebabkan oleh gangguan pada pusat keseimbangan di otak (vertigo sentral) atau telinga dalam (vertigo perifer). Penyebab gangguan ini bisa beragam, di antaranya karena BPPV (benign paroxysmal positional vertigo), gangguan vaskuler, tumor, infeksi, cedera, penyakit degeneratif, atau efek samping pengobatan tertentu. Bagi sebagian orang, vertigo memang bisa muncul kambuh-kambuhan. Pencetus pasti kekambuhan vertigo ini belum banyak diketahui, namun diprakirakan berkaitan dengan perubahan posisi tubuh terutama kepala yang terlalu mendadak, pengaruh makanan yang mengandung tinggi garam dan MSG, pengaruh minuman yang mengandung kafein atau alkohol, stres atau cemas yang berlebihan, dan kurang tidur. Jika vertigo kambuh, langkah awal yang sebaiknya Anda lakukan yakni: - Jangan panik - Berbaringlah dan istirahatkan tubuh Anda dari pergerakan yang berlebihan - Redupkan ruangan agar pusing dan mual mereda - Atur napas dan buat diri Anda rileks - Minta bantuan dari orang terdekat agar didampingi periksa ke dokter jika keluhan belum juga membaik dengan langkah di atas Adapun agar terhindar dari vertigo yang kambuh-kambuhan, pastikan Anda juga terbiasa tidur cukup dan teratur, giat berolahraga, jauhi dan kurangi juga konsumsi makanan tinggi garam dan MSG, tenangkan pikiran Anda, dan tidak sembarangan meminum obat atau herba. Semoga membantu, ya. | |
Assalamualaikum, Dok, kenal. Saya seorang wanita yang saat ini sedang hamil masuk usia 8 bulan. Sudah mau 2 minggu saya sering banget merasa gatal-gatal di kulit, Dok, terutama di sekitar perut saya. Obat gatal yang aman dikonsumsi ibu hamil 8 bulan apa, Dok? | Waalaikumsalam. Rasa gatal ini umumnya semakin menjadi saat memasuki trimester ketiga. Rasa gatal pada perut saat hamil disebabkan karena peningkatkan hormon kehamilan di dalam tubuh, dan saat hamil besar, kulit perut akan semakin meregang. Hal inilah yang menyebabkan rasa gatal pada ibu hamil jadi hal yang wajar dan normal bumil alami. Untuk meredakan rasa gatal ini ada beberapa tips yang bisa dilakukan seperti: - Gunakan pakaian yang longgar dan nyaman - Gunakan pelembap kulit yang dapat dioleskan pada - Gunakan bedak gatal yang dapat dibeli di apotek - Mandi dengan air dingin Jika dengan penanganan mandiri tidak membantu, dan perut semakin gatal, Bunda bisa konsultasi lebih lanjut ke dokter untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Saya habis berobat nih, Dok, dapat beberapa jenis obat salah satunya antibiotik yang namanya "amoxicillin". Tapi ini saya lagi hamil, Dok, aman tidak ya kalau saya tetap konsumsi obat antibiotik amoxicillinnya? | Obat ini bekerja dengan cara menghambat pembentukan dinding sel bakteri sehingga bakteri penyebab infeksi akan mati. Obat antibiotik sebaiknya diberikan hanya dengan resep dokter karena penggunaan yang tidak tepat bisa meningkatkan terjadi resistensi antibiotik di mana tidak akan mempan untuk kemudian hari jika menggunakan antibiotik ini. Pemberian obat jenis apa pun kepada ibu hamil memang harus berhati-hati karena tidak semua obat aman dikonsumsi oleh ibu hamil yang ditakutkan bisa membahayakan janin nantinya. Maka perlu sekali jika ingin konsumsi obat konsultasi terlebih dahulu ke dokter. Untuk amoxicillin merupakan jenis obat antibiotik kategori B yang berarti aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Jadi, Ibu boleh konsumsi obat ini dengan tenang dan sebaiknya dihabiskan. Jika obat sudah habis namun keluhan Ibu belum membaik jangan perpanjang obat dengan beli sendiri, sebaiknya temui dokter Anda kembali ya agar bisa ditangani hingga tuntas dan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Saya sudah 3 hari ini sakit tenggorokan, Dok, tenggorokan saya terasa kering dan sakit saat menelan. Pas saya cari tahu ini gejala apa, ada web yang menunjukkan kalau sakit tenggorokan itu bisa menjadi salah satu gejala HIV. Sakit tenggorokan seperti apa ya, Dok, yang merupakan gejala HIV? Soalnya saya akui, beberapa kali saya memang berganti pasangan having sex, Dok. | Radang tenggorokan (faringitis) dan tonsilitis atau radang amandel. Sakit tenggorokan akibat infeksi paling sering dan umumnya akan membaik dengan penanganan di rumah jika penyebab virus dalam 7-10 hari. Sedangkan sakit tenggorokan akibat HIV umumnya mirip dengan sakit flu yang terjadi 2-4 minggu setelah infeksi terjadi, pada umumnya penderita tidak menyadari hal ini karena gejalanya mirip dengan flu serta dapat hilang dan kambuh kembali. Saya tidak bisa memastikan apakah sakit tenggorokan Anda karena infeksi saluran napas apa karena HIV, perlu pemeriksaan lebih lanjut ke dokter. Mengingat Anda juga memiliki risiko tinggi bisa terkena HIV karena perilaku seks bebas maka Anda bisa temui dokter secara langsung agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut sehingga bisa ditangani dengan tepat. Sebaiknya untuk Anda tidak melakukan seks berisiko lagi. Di rumah untuk mengurangi keluhan Anda bisa melakukan beberapa tips seperti: - Konsumsi air putih yang banyak - Konsumsi larutan penyegar - Konsumsi permen pelega tenggorokan seperti dequalinium chloride - Melakukan kumur-kumur dengan obat kumur antiseptik Semoga dapat membantu. | |
Ini kan bapak saya kolesterolnya tinggi melulu kalau periksa, Dok, sudah 3x periksa masih tinggi. Katanya bisa pakai rebusan daun kelor ya, Dok, untuk menurunkan kolesterol? Cara merebus daun kelor yang benar bagaimana, Dok, biar bisa dikonsumsi penderita kolesterol? | Kolesterol normal di dalam darah ialah kurang dari 200 mg/dl. Kolesterol dapat meningkat jika memiliki kelainan gen produksi kolesterol atau sering mengonsumsi makanan tinggi kolesterol secara berlebihan serta akibat beberapa penyakit tertentu seperti hipotiroidisme, diabetes tidak terkontrol, penyakit ginjal. Gejala kolesterol ini tidak ada atau tidak spesifik jadi mengetahui kolesterol tinggi hanya dari pemeriksaan darah. Jika didapat kondisi kolesterol tinggi maka perlunya pengobatan menurunkan kadar kolesterol dan diimbangi dengan pola hidup sehat seperti mengurangi makanan tinggi kolesterol, mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayur, berolahraga, tidak merokok, dan kelola stres dengan baik. Untuk obat herbal daun kelor memang ada ekstra daun kelor berupa obat herbal yang dijual yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, daun kelor ini mengandung zat seperti flavonoid dan tanin yang diklaim memiliki efek untuk menurunkan kolesterol. Untuk merebus daun kelor dengan cara daun kelor dicuci lalu rebus air hingga mendidih kemudian masukan daun kelor rebus hingga airnya kehijauan angkat dan saring nikmati selagi hangat. Namun, sebaiknya diskusikan dulu dengan dokter yang menangani ayah Anda jika ingin konsumsi obat herbal ini karena tidak semua kondisi boleh konsumsi obat herbal ini dan ada beberapa obat jika dikonsumsi secara bersamaan bisa menimbulkan interaksi. Semoga dapat membantu. | |
Dok, ciri-ciri asam urat rendah itu seperti apa, Dok? Terus apa efek sampingnya jika asam urat rendah, Dok? Apakah berbahaya? Terima kasih. | Asam urat rendah didefinisikan sebagai kurang dari 2 mg/dl, asam urat rendah disebut dengan hipourisemia kurang mendapatkan perhatian karena jarang dan hanya memengaruhi. Asam urat yang rendah umumnya disebabkan oleh kelainan bawaan langka yang menurunkan produksi asam urat, efek konsumsi obat asam urat, malnutrisi, dan riwayat keluarga mengalami hipourisemia. Asam urat rendah yang tanpa adanya penyakit yang mendasari umumnya tidak memiliki dampak klinis, namun jika memiliki penyakit yang mendasari tentu bahaya dan perlu penanganan ke dokter. Untuk meningkatkan asam urat Anda bisa konsumsi makanan kaya purin seperti seafood, sayuran hijau, ekstra daging, dan lainnya. Jika mengalami gejala Anda bisa konsultasi lebih lanjut dengan dokter penyakit dalam agar diperiksa lebih lanjut penyebabnya sehingga bisa ditangani sesuai penyebab yang mendasari. Semoga dapat membantu. | |
Dok, attachment issues dalam hubungan itu apa ya? Apakah itu baik atau buruk dalam suatu hubungan dan bagaimana cara untuk mengatasinya ya, Dok? Terima kasih. | Situasi ini terjadi ketika Anda memiliki kedekatan tertentu sehingga muncul rasa takut untuk ditinggalkan. Kedekatan ini bukan hanya percintaan tapi bisa lebih luas yaitu pertemanan dan keluarga. Faktor orang yang bisa mengalami hal ini salah satunya trauma yang pernah ia alami di masa lalu atau masa kecil yang kurang mendapatkan kasih sayang. Dalam hubungan apa pun kondisi ini bisa menyebabkan dampak negatif tentunya sama diri Anda yaitu menyebabkan rasa cemas yang tinggi dan hubungan juga bisa menjadi terganggu sehingga teman atau pasangan menjadi tidak nyaman. Maka untuk kondisi ini tentunya harus Anda atasi dengan ubah pikiran Anda bahwa perpisahan itu akan terjadi baik pisah hidup maupun mati, jadi sadarkan diri Anda untuk jalani saja apa adanya hubungan Anda, tolak pikiran-pikiran buruk bisa dengan memikirkan hal yang lain yang menyenangkan atau melakukan teknik relaksasi, lakukan kegiatan atau sibukan diri Anda dengan hal yang positif dan perbanyak teman dan dekatkan diri dengan Tuhan. Namun, jika hingga mengganggu kesehatan mental Anda dan mengganggu aktivitas sehari Anda, Anda perlu konsultasi lebih lanjut ke psikolog. Semoga dapat membantu. | |
Anak saya usia 10 tahun terkena cacar air, Dok. Sebagian besar lenting yang berair sudah hilang, sebagian lagi sudah mengering. Yang mau saya tanyakan tanda-tanda cacar air sudah tidak menular itu seperti apa ya, Dok? | Cacar air ditandai dengan keluhan terdapatnya ruam lenting berair di tubuh dan dapat disertai gejala lain berupa demam, sakit kepala, dan tenggorokan. Penyakit ini menular melalui droplet atau percikan air liur penderita saat batuk, bersin, atau berbicara lalu terhirup dengan orang lain serta bisa menular juga melalui kontak langsung dengan cairan ruam. Untuk cacar air ini disebabkan oleh virus maka umumnya dapat sembuh dalam waktu 5-10 hari dengan daya tahan tubuh yang baik. Penyakit ini umumnya bisa ditangani mandiri dengan pemberian obat demam dan pereda nyeri seperti paracetamol, konsumsi obat antigatal jika ruam gatal. Untuk tingkat penularan akan menurun saat lepuhan cacar air sudah pecah dan kering sepenuhnya. Jadi, saat sakit sebaiknya tetap di rumah saja dan mandi tetap dianjurkan mandi dengan air hangat. Semoga dapat membantu. | |
Saya laki-laki usia 25 tahun, sudah sebulan ini saya sering merasakan sakit perut kiri bawah, saya berbaring untuk mengurangi sakit perutnya, Dok, tapi belum signifikan. Kira-kira obat apa yang dapat saya konsumsi untuk mengatasinya, Dok? Terima kasih. | Muntah, diare, atau dada berdebar? Nyeri perut kiri bawah dapat disebabkan karena banyak faktor, di antaranya yaitu: - Radang usus buntu (umumnya awal akan terasa nyeri perut kanan bawah) - Gastroenteritis - Irritable bowel syndrome - Hernia - Divertikulitis - Gangguan ginjal - Penyakit Crohn - Kolitis - Ileus - Keganasan - Torsio testis Untuk memastikan penyebabnya dibutuhkan pemeriksaan oleh dokter. Untuk sementara waktu sembari menunggu ke dokter, Anda bisa melakukan beberapa tips berikut ini: - Istirahat cukup - Minum cukup air putih - Kompres hangat bagian yang nyeri - Konsumsi makanan dalam porsi lebih sedikit tetapi lebih sering - Pilih makanan yang bertekstur lembut dan mudah dicerna - Kunyah makanan dengan perlahan - Hindari makanan pedas, asam, dan berlemak - Hindari kafein, soda, dan alkohol - Hindari memakai pakaian ketat Apabila dengan tips di atas keluhan tidak juga membaik, saya sarankan agar Anda memeriksakan diri ke dokter secara langsung supaya bisa dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk memastikan penyebabnya dan bila perlu dapat dilakukan pemeriksaan tambahan dengan rontgen, USG, dan tes darah. Jika penyebab sudah dipastikan, maka dokter dapat memberikan Anda penanganan lanjutan yang lebih optimal. Semoga membantu Anda, terima kasih. | |
Dok, saya wanita usia 17 tahun. Di pipi saya banyak hitam-hitam bekas jerawat. Saya agak terganggu dengan ini, Dok. Bagaimana cara menghilangkannya? Saya sudah berusaha menghilangkannya dengan tomat, jeruk nipis, petroleum jelly, tapi hasilnya tidak ada hasilnya, Dok. Apakah dokter bisa bantu? | Di mana bekas jerawat yang menghitam menyebabkan warna kulit wajah menjadi tidak rata sehingga menurunkan rasa percaya diri. Bekas jerawat ini merupakan reaksi dari penyembuhan jerawat. Untuk mengatasi bercak hitam bekas jerawat pada umumnya bisa memudar dengan sendirinya dengan perawatan di rumah namun memang membutuhkan waktu yang lama. Anda bisa gunakan produk kulit dengan kandungan niacinamide, kojic acid, vitamin C, atau retinol untuk menghilangkan bekas jerawat. Namun, tentu harus imbangi dengan penggunaan sabun cuci muka, pelembap, dan sunscreen di siang hari, pilih produk ini sesuai dengan jenis kulit Anda. Untuk hasil lebih cepat Anda bisa melakukan perawatan di klinik kecantikan atau melakukan konsultasi dengan dokter kulit lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Sudah 3 hari ini gusi saya bengkak disertai nyeri dan demam, Dok. Kira-kira penyebabnya apa ya, Dok? Obat untuk ibu menyusui ya, Dok. Terima kasih. | Penanganan gusi bengkak bisa Anda tangani dengan menemui dokter gigi, agar diperiksa dan ditangani sesuai penyebabnya. Jika adanya infeksi maka bisa diberikan antibiotik dan jika adanya kondisi penumpukan karang gigi akan dilakukan scaling dan jika ada lubang pada gigi maka dicabut giginya. Namun, tindakan dilakukan setelah sakit gigi teratasi, untuk di rumah yang bisa dilakukan meredakan keluhan ialah dengan melakukan kumur-kumur dengan air garam hangat dan konsumsi obat pereda nyeri yang aman berupa paracetamol namun kurang efektif. Umumnya obat nyeri yang diberikan golongan NSAID tapi obat ini sebaiknya diberikan dengan resep dokter sesuai kondisi ibu jika manfaatnya lebih besar maka bisa diberikan. Jadi, yang bisa Ibu lakukan ialah menemui atau melakukan konsultasi dengan dokter gigi melalui chat via aplikasi Alodokter. Semoga dapat membantu. | |
Saya sedang hamil 20 minggu. Apakah boleh saya minum jamu beras kencur, Dok? Apa ada efek sampingnya jika saya minum setiap hari? | Di mana ramuan ini dipercaya dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan. Jamu beras kencur terbuat dari beras dan rimpang kencur yang dihaluskan bersama, di mana kedua bahan ini memiliki kandungan mineral dan vitamin yang penting untuk tubuh dan kaya antioksidan. Manfaat yang bisa didapat berupa: - Meredakan keluhan tidak nyaman di perut seperti nyeri, mual, dan muntah - Meredakan batuk dan hidung tersumbat - Meningkatkan daya tahan tubuh Untuk ibu hamil konsumsi jamu beras kencur ini belum dipastikan keamanannya karena perlu penelitian lebih lanjut, jika ingin konsumsi sebaiknya konsultasi lebih lanjut dengan dokter kandungan karena setiap ibu hamil memiliki kondisi yang berbeda. Semoga dapat membantu. | |
Saya sedang hamil 3 bulan. Belakangan ini perut tengah saya terasa nyeri, tidak nafsu makan disertai mual muntah. Pertanyaan saya, apakah gejala yang saya rasakan ini merupakan gejala asam lambung, Dok? Lalu, bagaimana cara mengatasi asam lambung naik saat hamil muda? | Sakit maag atau disebut juga dispepsia adalah kumpulan gejala tidak nyaman di perut seperti nyeri dan perut kembung. Gejala sakit maag yang Ibu alami juga bisa disertai dengan *morning sickness*, yaitu mual muntah yang dialami ibu hamil. Sakit maag pada ibu hamil dapat terjadi akibat pengaruh hormon kehamilan, di mana meningkatnya kadar hormon progesteron menyebabkan otot kerongkongan bagian bawah melemah sehingga asam lambung mudah naik ke kerongkongan. Hal inilah yang menyebabkan keluhan sakit maag. Untuk meredakan keluhan sakit maag yang dialami oleh ibu hamil, ada beberapa tips yang bisa dilakukan, seperti: - Hindari makanan pedas, asam, dan tinggi lemak. - Minuman kopi dan soda sebaiknya dihindari dulu. - Saat tidur, sebaiknya letakkan kepala di atas bantal, bila perlu dua bantal, tapi jangan terlalu tinggi. - Jangan berbaring setelah makan. Tunggu 2-3 jam setelah makan baru berbaring. - Konsumsi minuman jahe hangat dapat meredakan keluhan tidak nyaman di perut dan meredakan mual. Untuk obat sakit maag, jangan dibeli sembarangan. Konsultasikan terlebih dahulu ke dokter secara langsung agar diberikan resep obat lambung dan obat mual muntah yang aman untuk ibu hamil. Anda bisa menemui dokter jika penanganan mandiri tidak membantu. Semoga dapat membantu. | |
Saya pria 35 tahun, 6 bulan yang lalu saya sempat terkena sifilis dan sudah sembuh. Sejak kemarin saya merasakan gejala seperti sifilis lagi, Dok. Penyebab sifilis berulang itu apa ya, Dok? Apakah karena faktor makanan atau minuman, Dok? Soalnya saya masih sering minum soda, Dok. Terima kasih. | Gejala sifilis ini bertahap. Awalnya timbul luka atau ulkus di kelamin, lalu sembuh dan muncul gejala berupa ruam di tubuh seperti di tangan, pembengkakan kelenjar getah bening, dan tahap akhir bisa menyebabkan gangguan di organ. Maka, perlu sekali penanganan sifilis ini segera dengan tepat karena sifilis bisa sembuh juga diobati dengan tepat dan segera sebelum adanya kerusakan organ. Untuk sifilis, walaupun bisa sembuh dengan pemberian antibiotik yang sesuai jenis dan dosisnya, kondisi ini juga bisa berulang atau terinfeksi ulang jika ada kontak lagi dengan penderita sifilis. Jadi, bukan karena makanan atau minuman, tidak ada kaitan dan hubungannya. Jadi, jika Anda punya pasangan, sebaiknya obati juga pasangan Anda dan hindari melakukan hubungan seks lebih dari 1 pasangan. Untuk saat ini, sebaiknya Anda ke dokter kembali untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Jika memang mengalami infeksi berulang, maka bisa segera ditangani dengan tepat dan jika Anda memiliki pasangan, sebaiknya ikut diobati juga. Semoga dapat membantu. | |
Dok, anak saya usia 12 tahun. Sejak tadi mengeluh sakit gigi, Dok. Boleh tidak kalau saya berikan obat asam mefenamat, Dok? Lalu, dosis untuk anak itu berapa ya, Dok? Terima kasih. | Penyebab sakit gigi itu banyak hal, di antaranya: - Kurang menjaga kebersihan gigi dan mulut sehingga menyebabkan gigi berlubang. - Tumbuh gigi, di mana usia 4-12 tahun gigi susunya akan mulai berganti ke gigi permanen. - Gigi sensitif yang disebabkan kurang menjaga kebersihan gigi, salah dalam menyikat gigi sehingga lapisan pelindung gigi akan terkikis yang menyebabkan gigi menjadi sensitif. Untuk mengatasi sakit gigi pada umumnya tentu sesuai penyebabnya, namun biasanya sakit gigi bisa ditangani secara mandiri terlebih dahulu dengan kumur-kumur dengan air garam hangat lalu konsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol, cuma memang kurang efektif untuk mengatasi nyeri pada gigi. Untuk asam mefenamat merupakan obat antinyeri dan antiradang golongan antiinflamasi nonsteroid, kerap digunakan untuk mengatasi nyeri pada gigi, namun obat ini diindikasikan pada populasi berusia lebih dari 14 tahun dan lama penggunaan tidak lebih dari 7 hari. Untuk pengganti jenis obat ini yang golongannya sama, bisa gunakan ibuprofen. Untuk usia lebih 12 tahun bisa konsumsi 200-400 mg 3-4 kali sekali sesuai kebutuhan, hanya konsumsi saat sedang nyeri saja dan sebaiknya konsumsi obat ini setelah makan. Jika beberapa hari penanganan mandiri tidak membantu, sebaiknya temui dokter gigi lebih lanjut secara langsung ya, Bunda. Semoga dapat membantu. | |
Apakah konsumsi bunga telang yang direndam air hangat dapat mengurangi risiko mata rusak karena sering menggunakan gawai, Dok? Terima kasih. | Penggunaan gawai dalam waktu lama atau menatap layar ponsel dalam waktu lama bisa menyebabkan mata lelah dan kering, jadi otot mata menjadi tegang, merah, dan perih pada mata karena kurangnya pengedipan mata. Untuk mengatasi sakit mata akibat penggunaan gawai, tentu dengan mengistirahatkan mata. Jadi, sebaiknya batasi penggunaan gawai dalam waktu lama. Selain itu, ada beberapa tips yang dapat Anda lakukan, seperti: - Kompres mata dengan air hangat. - Gunakan obat tetes mata mengandung air mata buatan yang dapat dibeli di apotek. - Atur pencahayaan pada layar gawai Anda. - Gunakan metode 20-20-20, yaitu saat penggunaan gawai atau laptop dalam waktu 20 menit, istirahatkan mata selama 20 detik dengan melihat objek dengan jarak 20 kaki atau 6 meter. Jika terdapat gangguan penglihatan atau sakit mata yang Anda alami tidak membantu penanganannya secara mandiri, Anda bisa menemui dokter mata secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut dengan tepat. Semoga dapat membantu. | |
Dok, sudah 2 hari ini saya kena radang tenggorokan, Dok. Saya harus minum obat apa ya, Dok? Kalau bisa obat yang aman untuk ibu menyusui, Dok, soalnya saya masih menyusui, Dok. Makasih. | Panas dan gatal. Pada umumnya, rasa sakit pada tenggorokan ini penyebabnya banyak, yaitu akibat cedera seperti tersangkutnya duri ikan, akibat penyakit asam lambung mengiritasi tenggorokan, serta akibat infeksi saluran napas baik akibat virus maupun bakteri seperti flu, radang tenggorokan (faringitis), dan tonsilitis atau radang amandel. Sakit tenggorokan ini sebenarnya dapat diatasi secara mandiri terlebih dahulu karena bisa sembuh dengan sendirinya jika diakibatkan oleh virus sekitar 5-7 hari. Untuk ibu menyusui memang sebaiknya hati-hati dalam mengonsumsi obat karena bisa berisiko mempengaruhi konsumsi obat hanya dengan anjuran dokter. Ada beberapa tips yang bisa Bunda lakukan untuk mengurangi sakit tenggorokan, seperti: - Konsumsi air putih yang banyak. - Kumur-kumur dengan air garam hangat. - Minum air hangat ditambah madu dan minum teh jahe hangat. - Konsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol. - Gunakan masker saat berdekatan dengan bayi dan cuci tangan sebelum menyentuh bayi, agar tidak menularkan kepada bayi jika ini akibat infeksi. Jika penanganan mandiri tidak membantu, lebih dari 1 minggu Bunda mengalaminya, maka bisa temui dokter secara langsung untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut. Semoga dapat membantu. | |
Tadi pas bangun tidur bibir saya kayak bengkak dan sakit rasanya. Saya sudah ke dokter dan katanya herpes. Saya cari di internet tentang herpes, katanya herpes ini terjadi karena seks bebas, Dok. Saya saat ini sedang tidak punya pacar, Dok. Kira-kira penyebab herpes di bibir saya ini apa ya, Dok? Terima kasih. | Cedera serta infeksi baik bakteri maupun virus, salah satunya herpes oral. Herpes oral ialah herpes yang ada di bibir dan mulut yang menyebabkan luka lepuh yang nyeri di area luar bibir dan mulut yang di mana penyebab karena virus herpes simpleks tipe 1 (HSV-1) yang di mana virus ini dapat menular melalui kontak langsung dengan luka terbuka, air liur, dan permukaan mulut bagian dalam. Ada beberapa cara penularan virus ini, seperti: - Mencium orang lain. - Berbagi alat makan dan lipstik. - Menyetuh luka lepuh di area mulut penderita lalu tidak mencuci tangan dengan sabun dan air dan tidak sengaja menyentuh bibir diri sendiri. Jika yang dialami berupa herpes, maka penanganannya membutuhkan obat antivirus yang diberikan dokter, dan biasanya akan sembuh dalam waktu 1-2 minggu. Jika lebih dari 2 minggu keluhan tidak membaik, Anda bisa temui dokter Anda kembali. Semoga dapat membantu. | |
Saya busui bayi 8 bulan dan saat ini saya sudah hampir 1 bulan batuk tidak sembuh-sembuh. Kira-kira obat apa ya, Dok, yang bagus buat saya, apalagi saya ibu menyusui. Sudah minum obat-obatan, sudah juga ke dokter, tapi masih tetap tidak sembuh, Dok. Obat batuk kering yang bagus dan aman untuk saya apa, Dok? Atau apakah saya harus rontgen ke rumah sakit, Dok? | Hal ini karena perlu dipertimbangkan adanya kandungan obat tersebut yang masuk ke peredaran darah janin, atau terminum oleh bayi karena ada pada ASI. Walaupun mungkin jumlahnya tidak banyak, karena kondisi tubuh janin dan bayi yang masih belum sebaik orang dewasa, potensi dampaknya juga tidak bisa dianggap remeh. Mengenai pertanyaan Anda, kebanyakan obat batuk, bahkan yang dijual secara bebas, memang tidak sepenuhnya aman bagi ibu hamil dan menyusui. Namun, pada kasus Anda, di mana Anda sudah sebulan mengalami gejala tersebut, dan ada juga riwayat konsumsi obat serta sudah ke dokter, kemungkinan besar obat yang beredar di pasaran juga tidak bisa bekerja dengan cukup baik untuk mengatasi masalah Anda. Diperlukan pemeriksaan lebih lanjut dan mendalam terkait kondisi Anda, untuk diketahui apakah Anda mengalami penyakit tertentu yang membutuhkan penanganan yang lebih spesifik, seperti misalnya tuberkulosis atau asma. Hal ini terutama penting karena dengan memiliki bayi, fokus utamanya adalah apakah ada kondisi penyakit yang bisa menulari bayi Anda, dan gejala pada bayi bisa tidak sespesifik orang dewasa. Dalam hal ini, bisa saja ia tidak mengalami batuk tapi mengalami gejala lain, seperti susah naik berat badan atau nafsu makan yang berkurang. Maka, saran kami, periksakan diri Anda pada dokter paru, dan sementara itu selalu kenakan masker di hadapan bayi Anda, jaga pola hidup sehat dengan istirahat yang cukup, penuhi hindari paparan debu dan polusi, dan jangan konsumsi obat tanpa anjuran dokter. Sekian, semoga menjawab pertanyaan Anda. |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.