text
stringlengths
0
188k
লগতে পঢ়ক: ৰাছিয়াৰ সেনা বাহিনীয়ে এইবাৰ আক্ৰমণ চলাইছে খেৰছনত; বিস্ফোৰণত কঁপি উঠিছে চহৰ
আনহাতে, ৰাষ্ট্ৰসংঘত ৰাছিয়াৰ ৰাষ্ট্ৰদূত ভাছিলি নিবেনোজিয়াই সংবামাধ্যমক জানিবলৈ দিয়ে যে দেশখনৰ কূটনীতিকসকলক ৭ মাৰ্চৰ ভিতৰত আমেৰিকা যুক্তৰাষ্ট্ৰ ত্যাগ কৰিবলৈ কোৱা হৈছে। ৰাছিয়াৰ ৰাষ্ট্ৰদূতগৰাকীয়ে লগতে কয় যে ৰাছিয়াই অৱশ্যেই এই বহিস্কাৰৰ প্ৰত্যুত্তৰ দিব।
ৰাষ্ট্ৰদূত ভাছিলিয়ে এই বিষয়টোক লৈ ৰাষ্ট্ৰসংঘৰ নিৰাপত্তা পৰিষদৰ বৈঠকতো অভিযোগ কৰিছে। তেওঁ কয় যে আমেৰিকাৰ এই পদক্ষেপ শত্ৰুতামূলক আৰু ৰাষ্ট্ৰসংঘৰ সদৰ কাৰ্যালয়ৰ গৰাকী দেশ হিচাপে ই প্ৰতিশ্ৰুতি উ লংঘা কৰিছে।
লগতে পঢ়ক: ক্ৰীড়াতো পৰিল যুদ্ধৰ প্ৰভাৱ! ফিফা-উৱেফাই নিষিদ্ধ কৰিলে ৰাছিয়াক
ইপিনে, ৰাষ্ট্ৰসংঘত আমেৰিকা যুক্তৰাষ্ট্ৰৰ উপ-ৰাষ্ট্ৰদূত ৰিচাৰ্ড মিলছে কয় যে তেওঁলোকক আমেৰিকা এৰিবলৈ কোৱা হৈছে যাতে তেওঁলোকে দেশখনৰ কোনো ক্ষতি কৰিব নোৱাৰে।
Recent News
ধৰ্ষণৰ সংজ্ঞা সম্প্ৰসাৰণ চুইজাৰলেণ্ড নিম্ন সদনৰ
লখিমপুৰ খেৰী হত্যাকাণ্ড: আশীষ মিশ্ৰসহ ১৩ গৰাকীৰ বিৰুদ্ধে অভিযোগ গঠন আদালতৰ, আৰম্ভ হ’ব বিচাৰ
ধৰ্মৰ ওপৰত কপিৰাইট আছে বিজেপিৰ! মন্তব্য বিজেপি নেতা ৰাজ্যবৰ্ধন ৰাথোড়ৰ
আমেৰিকাৰ জনপ্ৰিয় গায়িকা, অভিনেত্ৰী লেডী গাগাৰ কুকুৰ চুৰিত অভিযুক্তক ২১ বছৰৰ কাৰাদণ্ড
Get the latest Assamese news from Assam and NorthEast India. নৰ্থ-ইষ্ট নাও এটা মাল্টি-এপ ভিত্তিক সম্পূৰ্ণভাৱে আঞ্চলিক, দ্বিভাষিক নিউজ প’ৰ্টেল। পেচাদাৰী ব্যক্তিৰ এটা গোটৰ নেতৃত্বত এই ডিজিটেল অসমীয়া বাতৰি প্ৰতিষ্ঠানটোৱে উত্তৰ-পূবৰ আঠখন ৰাজ্য আৰু এইবোৰৰ প্ৰতিৱেশী দেশকেইখনৰ প্ৰতিটো খা-খবৰ সামৰি লোৱাৰ চেষ্টা কৰিব। দুটাকৈ ই...
আমাৰ চুলিবোৰ প্ৰাকৃতিকভাৱে সুস্থ আৰু সুন্দৰ হৈ থাকিবলৈ বাহ্যিকভাৱে যত্ন লোৱাৰ লগতে আভ্যন্তৰীণভাৱে আৰু প্ৰাকৃতিকভাৱে সুস্থ কৰি ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয় (Remedies for healthy hair)। ইয়াৰ বাবে স্বাস্থ্যসন্মত আৰু পুষ্টিকৰ খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ বুলি বিবেচিত হয় । উত্তৰাখণ্ডৰ ছালৰ বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশা সকলানীয়ে(Dr. As...
ইয়াৰ বাহিৰেও আজিকালি বহুতে চুলি ধুনীয়া কৰিবলৈ বহু ধৰণৰ চিকিৎসা কৰে, য’ত ৰাসায়নিক সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰা হয় । এই ট্ৰিটমেণ্টবোৰে চুলিখিনি সাময়িকভাৱে চিকচিকিয়া আৰু সুন্দৰ কৰি তোলে, কিন্তু ইয়াৰ প্ৰভাৱ চুলিত বেছি দিন নাথাকে । একে সময়তে ইহঁতে চুলিৰো যথেষ্ট ক্ষতি কৰে ।
কিন্তু যদি চুলিবোৰ স্বাভাৱিকতে সুস্থ আৰু শক্তিশালী হয়, তেন্তে কোনো চিকিৎসা নকৰাকৈ সদায় ধুনীয়া, সুস্থ আৰু শক্তিশালী দেখা যায় । ইয়াৰ সমান্তৰালভাৱে তেওঁলোকৰ ওপৰত ৰোগ, বতৰ, প্ৰদূষণ আৰু বয়সৰ প্ৰভাৱো তুলনামূলকভাৱে কম আৰু পলমকৈ দেখা যায়।
আভ্যন্তৰীণ চুলিৰ যত্ন: ডাঃ আশা সকালানীয়ে কৈছে যে সুস্থ জীৱনশৈলী মানি চলাৰ লগতে পুষ্টিকৰ উপাদানেৰে সমৃদ্ধ খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটো উপকাৰী, যাতে চুলি প্ৰাকৃতিকভাৱে সুস্থ আৰু শক্তিশালী হৈ থাকে । দৈনন্দিন খাদ্য তালিকাত প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণত ফল-মূল, শাক-পাচলি, শুকান শস্য আৰু শুকান ফল-মূলকে ধৰি সময়মতে খোৱা আৰু একে সময়তে সক্ৰিয় ৰু...
ছালৰ বিশেষজ্ঞ, ডা. আশা সকালানীয়ে উল্লেখ কৰিছে যে খাদ্যৰ পৰা পোৱা পুষ্টিই চুলিৰ বৃদ্ধিৰ গতি বৃদ্ধি কৰে, ইহঁতৰ শিপা মজবুত কৰে, ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰে, যাৰ ফলত চুলি ফাটি পাতল হয়, চুলি ভাঙি শুকান আৰু নিৰ্জীৱ ৰূপ দেখা দিয়ে।সমস্যাৰ পৰা উপশম পোৱা যায়। তাই বুজাইছে যে চুলিৰ স্বাস্থ্য ৰক্ষা কৰাত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰা পুষ্টি...
পুষ্টিকৰ উপাদানৰ উৎস: ইয়াত এইটোও জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে প্ৰতিটো শাক-পাচলি, ফল-মূল বা খাদ্য সামগ্ৰীত সকলো পুষ্টিকৰ উপাদান নাথাকে । বিভিন্ন ধৰণৰ খাদ্যই বিভিন্ন ধৰণৰ পুষ্টিকৰ উপাদান যোগান ধৰে । ইটিভি ভাৰত সুখী ভৱে দিল্লীস্থিত নিউট্ৰিচন আৰু ডায়েটিচিয়ান ডাঃ দিব্য শৰ্মাৰ সৈতে চুলিৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদান আৰু ইয়া...
প্ৰটিন: নিৰামিষ আৰু নিৰামিষ উভয় খাদ্যত প্ৰটিন পোৱা যায়। ইয়াৰ নিৰামিষ উৎসৰ কথা ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ ভিতৰত সেউজীয়া পাতৰ শাক-পাচলি, চমু, পটল, মুং, মচুৰ দাইল, উৰাদ, সৰিয়হ, কিডনী বিন, গোমৰা, ঘেঁহু, কুঁহিয়াৰ, মাটিমাহ, শুকান ফল আৰু দুগ্ধজাত সামগ্ৰী (গাখীৰ, পনিৰ) প্ৰধান । আনহাতে, মাছ, কণী, কুকুৰা আৰু মাংসক নিৰামিষভোজী খাদ্যত...
তাম আৰু জিংক: এই দুয়োটা পুষ্টিকৰ উপাদান নিৰামিষ আৰু নিৰামিষ উভয় খাদ্যত পোৱা যায়। সাগৰীয় খাদ্য, ভেঁকুৰ, কুমলীয়া গুটি, তৰমুজৰ গুটি, চিয়া বীজ, ড্ৰাই ফ্ৰুইটছ যেনে কাজু, আলমণ্ড, আখৰোট, পাইন বাদাম, কিচমিচ, গোটা শস্য, চজিনা বা বগা চজিনা, ক’লা চজিনা, ডাৰ্ক চকলেট, টমেটো, বাদাম আৰু ওটছ জিংক আৰু কপাৰ ইয়াত প্ৰচুৰ পৰিমাণে পো...
আইৰণ: গাঢ় সেউজীয়া পাতযুক্ত শাক-পাচলি, বুট, ভেঁকুৰ, মিঠা আলু, পদুম-শসা, শালম, ডালিম, ক’লা খেজুৰ, ক’লা কুঁহিয়াৰ, মাছ, কণী, গৰুৰ মাংস, কিডনী বিন, সৰিয়হৰ মচুৰ দাইল, চজিনা, অংকুৰ আৰু আইৰণ প্ৰচুৰ পৰিমাণে পোৱা যায় মচুৰ দাইল আদি ।
ওমেগা ৩ আৰু ওমেগা ৬: ওমেগা ৩ৰ উৎসৰ কথা ক’লে শণৰ গুটি, সৰিয়হৰ তেল, সৰিয়হ আৰু মেথিৰ গুটি, ক’লা বুট, ৰঙা ৰাজমা, বিন, ড্ৰামষ্টিক পাত, কচু, আখৰোট, খোয়া লগতে ছালমন মাছক প্ৰধান বুলি গণ্য কৰা হয় । আনহাতে আখৰোট (শুকান ফল আৰু আখৰোটৰ তেল দুয়োটা), সূৰ্য্যমুখী বীজ, কুঁহিয়াৰৰ তেল, আঙুৰৰ গুটিৰ তেল, পাইন বাদাম, সৰিয়হ তেল, এভোকে...
ভিটামিন: বিভিন্ন ধৰণৰ ভিটামিনৰ বাবে বিভিন্ন ধৰণৰ উৎস আছে যদিও বিলাহী, মিঠা আলু, সেউজীয়া শাক-পাচলি বিশেষকৈ ব্ৰকলি, ভিটামিন A- B- C আৰু E আদি ভিটামিনৰ বাবে, চুলি সুস্থ কৰি ৰখাত অধিক সহায়ক বুলি গণ্য কৰা হয় । ফুলকবি, বন্ধাকবি মূল উৎস হিচাপে গণ্য কৰা হয় । তাৎপৰ্যপূৰ্ণভাৱে আজিকালি বহু চিকিৎসকে চুলি সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ বায়...
ফলিক এচিড: কচু আৰু অন্যান্য সেউজীয়া পাতৰ শাক-পাচলি, ব্ৰকলি, বীন, বাদাম, গোটা শস্য, ছাইট্ৰাছ ফল, পটল আৰু কণী আদিত ফলিক এচিড প্ৰচুৰ পৰিমাণে পোৱা যায় ।
কেলচিয়াম: পপি গুটি, তিল, কেৰম গুটি, গাখীৰ আৰু ইয়াৰ পৰা তৈয়াৰী খাদ্য, যেনে- খোয়া, দৈ, ঘেউ, পানীৰ আদি, ৰাগী, চিয়া গুটি, বীন, মচুৰ দাইল, আলমণ্ড, সেউজীয়া পাতৰ শাক-পাচলি, টোফু, গাহৰিৰ মাংস, আৰু ছালমন মাছ আদিত কেলচিয়াম প্ৰচুৰ পৰিমাণে পোৱা যায় ।
ডাঃ দিব্যই কয় যে এইবোৰৰ বাহিৰেও আন কিছুমান পুষ্টিকৰ উপাদান আছে যিবোৰে চুলি সুস্থ কৰি ৰখাত প্ৰত্যক্ষ আৰু পৰোক্ষভাৱে সহায় কৰে। ইয়াৰ লগতে চুলি সুস্থ কৰি ৰখাত প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণৰ পানী সেৱন কৰাটোও উপকাৰী। তাই কয় যে কেতিয়াবা বহু কাৰণত শৰীৰে কেৱল খাদ্যৰ পৰাই প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণৰ পুষ্টি লাভ কৰিবলৈ সক্ষম নহয়, তাৰ পিছত এনে ...
চুলিৰ যত্নও গুৰুত্বপূৰ্ণ: ডাঃ আশাই কৈছে যে, পুষ্টিকৰ খাদ্য খোৱাৰ সমান্তৰালভাৱে চুলিৰ যত্ন লোৱাটোও অতি প্ৰয়োজনীয় । চুলিত সপ্তাহত কমেও দুবাৰকৈ কুহুমীয়া তেলেৰে মালিচ কৰক, নিয়মিত ব্যৱধানত মৃদু আৰু ভাল মানৰ শ্বেম্পুৰে ধুব লাগে, কেতিয়াবা চুলিৰ প্ৰকৃতি অনুসৰি কণী, আমলা, দৈ, মুলতানি মিট্টিৰে তৈয়াৰী চুলি চুলিখিনিক পুষ্টি দ...
ইয়াৰ পূৰ্বে দেশখনৰ কোনো ৰাষ্ট্ৰপতিয়ে গান্ধী আশ্ৰম দৰ্শন কৰা নাছিল।
উল্লেখ্য যে ভাৰত ভ্ৰমণলৈ আহিবলগীয়া ড’নাল্ড ট্ৰাম্প হৈছে দেশখনৰ সপ্তমগৰাকী ৰাষ্ট্ৰপতি। ট্ৰাম্পৰ পূৰ্বে ভাৰত ভ্ৰমণলৈ অহা ৰাষ্ট্ৰপতি কেইগৰাকী হৈছে- ডুইট আইচেনহাৱাৰ (১৯৫৯), ৰিচাৰ্ড নিক্সন (১৯৬৯), জিমি কাৰ্টাৰ (১৯৭৮), বিল ক্লিণ্টন (২০০০), জৰ্জ বুশ্ব (২০০৬) আৰু বাৰাক ওবামা।
ইয়াৰে বাৰাক ওবামাই দুবাৰ আহিছিল ভাৰতলৈ। প্ৰথমবাৰ ২০১০ চনত আৰু দ্বিতীয়বাৰ ২০১৫ চনত গণৰাজ্য দিৱসৰ মুখ্য অতিথি হিচাপে আহিছিল।
জানিব পৰা মতে চৰ্দাৰ বল্লব ভাই পেটেল আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় বিমানবন্দৰৰ পৰা ড’নাল্ড ট্ৰাম্প আৰু প্ৰধান মন্ত্ৰী নৰেন্দ্ৰ মোদীয়ে ২২ কিলোমিটাৰ ৰ’ডশ্বৰ জৰিয়তে ঐতিহাসিক আশ্ৰমখনত উপস্থিত হ’ব।
ট্ৰাম্পে আশ্ৰমত প্ৰায় ২৫ মিনিট সময় অতিবাহিত কৰিব বুলি আশ্ৰম কৰ্তৃপক্ষৰ এটা সূত্ৰই ইকনমিক টাইমছক জনাইছে।
ইয়াৰ উপৰি ১৯১৮ চনৰ পৰা ১৯৩০ চনলৈ মহাত্মা গান্ধীয়ে থকা ঘৰ ‘হৃদয় কুঞ্জ’, উপাসনা মন্দিৰ আৰু গান্ধী স্মাৰক মিউজিয়ামৰ আহমেদাবাদ গেলেৰী পৰিদৰ্শন কৰাৰো সম্ভাৱনা আছে।
উল্লেখ্য যে ট্ৰাম্পৰ গুজৰাট ভ্ৰমণৰ সময়ত যাতে সুৰক্ষাৰ দিশত কোনো ধৰণৰ সুৰুঙা ৰৈ নাযায় তাৰ বাবে গ্ৰহণ কৰিছে বিশেষ ব্যৱস্থা।
গুজৰাট চৰকাৰে ২৫ গৰাকী আই পি এছ বিষয়াসহ ২৫ হাজাৰ আৰক্ষী মোতায়েন কৰিব। তদুপৰি এছ পি জি, এন এছ জিৰ দৰে ৰাষ্ট্ৰীয় সংস্থা আৰু য়ু এছ চিক্ৰেট চাৰ্ভিচ বাহিনীও সুৰক্ষাত নিয়োজিত থাকিব।
ইফালে চৰ্দাৰ বল্লবভাই পেটেল ষ্টেডিয়াম ওৰফে ম’টেৰে ষ্টেডিয়ামলৈ যোৱা নৱনিৰ্মিত পথচোৱাত সাতটা আৰক্ষী বিষয়াৰ দল নিয়োজিত কৰা হ’ব বুলিও জনাইছে।
Recent News
বাংগালুৰুত যুৱকক শিলেৰে আক্ৰমণ কৰি হত্যা ছয়জনীয়া দলৰ: কেমেৰাত বন্দী নৃশংস আক্ৰমণৰ দৃশ্য
খোৱাঙত বাঘৰ আতংক: বাগিচাত কৰ্মৰত অৱস্থাত নাহৰফুটুকীৰ আক্ৰমণত দুই মহিলা আহত
গুজৰাটৰ মৰ্বি দলং দুৰ্ঘটনা সন্দৰ্ভত ভুৱা টুইট: ৮ ডিচেম্বৰলৈ আৰক্ষীৰ জিম্মালৈ প্ৰেৰণ তৃণমূল নেতা চাকেত গোখলেক
২১ হাজাৰ শিক্ষক পদৰ নিযুক্তিত ভয়ংকৰ জালিয়াতি :: CBI তদন্তত ওলাই পৰিল কোন কোন নেতা জড়িত
Get the latest Assamese news from Assam and NorthEast India. নৰ্থ-ইষ্ট নাও এটা মাল্টি-এপ ভিত্তিক সম্পূৰ্ণভাৱে আঞ্চলিক, দ্বিভাষিক নিউজ প’ৰ্টেল। পেচাদাৰী ব্যক্তিৰ এটা গোটৰ নেতৃত্বত এই ডিজিটেল অসমীয়া বাতৰি প্ৰতিষ্ঠানটোৱে উত্তৰ-পূবৰ আঠখন ৰাজ্য আৰু এইবোৰৰ প্ৰতিৱেশী দেশকেইখনৰ প্ৰতিটো খা-খবৰ সামৰি লোৱাৰ চেষ্টা কৰিব। দুটাকৈ ই...
২০২৩ত কৰ্মচাৰীসকলৰ ডিএ সংশোধন হ’ব। জানিব পৰা মতে, কৰ্মচাৰীসকলৰ ডিএ আগন্তুক বৰ্ষত চৰকাৰে ৪ শতাংশ বৃদ্ধি কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে।
News18 Assam
Last Updated : November 24, 2022, 16:42 IST
Share this:
News18 Assam
কেন্দ্ৰীয় চৰকাৰৰ কৰ্মচাৰীসকলৰ বাবে নতুন বছৰত আহিব পাৰে ভাল খবৰ। চৰকাৰে আগন্তুক বৰ্ষৰ আৰম্ভণিতে কৰ্মচাৰীসকলৰ ডিএ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। প্ৰতি বছৰে দুবাৰ ডিএ বৃদ্ধি কৰে চৰকাৰে। কেন্দ্ৰীয় চৰকাৰৰ অধীনৰ কৰ্মচাৰীসকলে জুলাই ২০২২ৰ পৰা ৩৮ শতাংশ ডিএ লাভ কৰি আছে। ডিএ বৃদ্ধি AICPIৰ সূচাংকৰ ওপৰত আধাৰিত হয়। কৰ্মচাৰীসকলক ডিএ প্ৰদান কৰাৰ ব...
২০২৩ত কৰ্মচাৰীসকলৰ ডিএ সংশোধন হ’ব। জানিব পৰা মতে, কৰ্মচাৰীসকলৰ ডিএ আগন্তুক বৰ্ষত চৰকাৰে ৪ শতাংশ বৃদ্ধি কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে। ইয়াৰ ফলত ডিএ বৃদ্ধি হৈ ৪২ শতাংশ হ’ব পাৰে।
২০২২ত চৰকাৰে দুবাৰত চৰকাৰী কৰ্মচাৰীসকলৰ ডিএ ৭ শতাংশ বৃদ্ধি কৰিছে। জানুৱাৰীত ডিএ ৩১ শতাংশৰ পৰা বৃদ্ধি কৰি ৩৪ শতাংশ কৰা হৈছিল। আনহাতে, জুলাইত চৰকাৰে ডিএ ৪ শতাংশ বৃদ্ধি কৰাৰ ফলত ৩৪ শতাংশৰ পৰা গৈ ৩৮ শতাংশ হৈছিল। চৰকাৰৰ এই পদক্ষেপৰ ফলত ৫০ লাখ কেন্দ্ৰীয় চৰকাৰৰ কৰ্মচাৰী আৰু ৬২ লাখ পেঞ্চনাৰ উপকৃত হৈছিল।
Published by:Sanjay Kumar Das
First published: November 24, 2022, 16:42 IST
অসমীয়াত ব্ৰেকিং নিউজ সৰ্বপ্ৰথম News18 অসমীয়াত| শেহতীয়া খবৰ, লাইভ নিউজ আপডেট. সবাতোকৈ বিশ্বাসযোগ্য অসমীয়া নিউজ ৱেবছাইট News18 অসমীয়া|
central government employeesCentral Government Employees DA HikeCentral Government Employees DA HikesCentral Government Employees Salary HikeDA Hikes
ফটো
...
...
...
শেহতীয়া বাতৰি
...
...
...
...
...
LIVE TV
শাখা
অসম
খবৰ
দেশ
বিশ্ব
জীৱন শৈলী
ফটো
ভিডিঅ
লাইভ টিভি
শেহতীয়া বাতৰি
শীতকালত স্বাস্থ্যৱান হৈ থাকিবলৈ আপেল খাব লাগিব, ইয়াৰ অসংখ্য লাভালাভ জানক ...
অসম দেশৰ বাগিছাত অভিনেত্ৰী বৰষা ৰাণী বিষয়া, স্বামী ভাস্কৰে উঠাই দিলে এইদৰে ফটো
গুৱাহাটী বিশ্ববিদ্যালয়ৰ অধ্যাপক ড৹ অংকুৰণ দত্ত শ্রীলংকাস্থিত ভাৰতীয় সাংস্কৃতিক কেন্দ্ৰৰ নতুন সঞ্চালকৰূপে নিযুক্ত ...
Tezpur : হাতী খেদিবলৈ কৰা গুলীচালনাত আহত হ'ল স্থানীয় যুৱক, বন বিভাগৰ বিস্ময়কৰ কাণ্ড
Actress Childhood Photo: এই কণমানিগৰাকী ৯০ ৰ দশকত অনুৰাগীসকলৰ হৃদয়ত শাসন কৰা এগৰাকী অভিনেত্ৰী, কোন বাৰু ধৰিব পাৰিছেনে ?
আমাৰ বিষয়ে
আমাক যোগাযোগ কৰক
ব্যক্তিগত নীতি
কুকি পলিচী
চাইট মেপ
NETWORK 18 SITES
News18 India
CricketNext
News18 States
Bangla News
Gujarati News
Urdu News
Marathi News
TopperLearning
Moneycontrol
Firstpost
CompareIndia
History India
MTV India
In.com
Burrp