guid int64 1 13.7k | article stringlengths 21 19.4k | abstract stringlengths 11 2.82k |
|---|---|---|
7,801 | Nước táo ngon phải có sự cân bằng giữa vị chua và vị ngọt. Thông thường, người sản xuất nước táo (thường là tự làm tại nhà) sẽ sử dụng nhiều loại táo để tạo ra sự kết hợp hoàn hảo. Để tìm được sự kết hợp "của riêng mình", bạn phải thử nghiệm, và điều này sẽ giúp bạn có được thành phẩm ưng ý. Sau đây là một số đặc điểm ... | Chọn loại táo phù hợp. |
7,802 | Hầu hết tình trạng đau đầu có thể được khắc phục dễ dàng bằng thuốc bán sẵn tại quầy. Bạn có thể mua thuốc bán sẵn ở hiệu thuốc để điều trị cơn đau. Tuy nhiên, nếu đau trong một thời gian dài, bạn cần đi khám bác sĩ để loại trừ bệnh tiềm ẩn nghiêm trọng hơn. Sử dụng acetaminophen, ibuprofen, aspirin, hoặc naproxen để t... | Dùng thuốc giảm đau. Uống cà phê. Tắm nước nóng. Sử dụng gạc lạnh. Mát-xa. Tiến hành bấm huyệt giảm đau. Uống đủ nước. Ăn bữa nhỏ. Sử dụng dầu thơm để làm dịu cơn đau đầu. Nghỉ ngơi trong phòng tối và yên tĩnh. Thiền định vài phút. Tưởng tượng đang ở một nơi thư giãn. |
7,803 | Nếu những cuốn sách và bầu không khí nghiêm túc ở thư viện khiến bạn tập trung vào môn lượng giác, bạn hãy đến đó. Nếu chiếc ghế bành êm ái và tách cà phê trong quán cà phê gần nhà là những thứ bạn cần để đọc hết bài tiếng Anh, bạn cứ tìm một chỗ như thế. Điều quan trọng nhất là địa điểm đó phải có khả năng khuyến khíc... | Tìm một nơi giúp bạn có hứng thú học bài. Cho những người khác biết nếu bạn đang học ở nhà. Chỉ sử dụng nhạc nếu bạn chắc chắn rằng nó giúp bạn tập trung. |
7,804 | Nếu bạn dưới 18 tuổi và cảm thấy mình đang ở trong tình trạng nguy hiểm, hãy liên hệ với Dịch vụ Bảo vệ Trẻ em của địa phương để được trợ giúp. Bước đầu tiên quan trọng nhất là di chuyển đến nơi an toàn. Khi bạn rời xa gia đình, Dịch vụ Bảo vệ Trẻ em sẽ giúp quyết định cách xử lý nhằm đảm bảo gia đình không thể làm hại... | Cân nhắc việc gọi đến Dịch vụ Bảo vệ Trẻ em . Xác định có nên theo đuổi việc giải thoát bản thân. Trở nên độc lập về tài chính. Được bố mẹ chấp thuận. Nộp đúng giấy tờ. Tham dự cuộc họp sơ bộ và phiên tòa. |
7,805 | Tương tự như kế hoạch "Nếu-thì", đặt mục tiêu có thể ước tính được về mặt vật chất sẽ tạo cho não bộ một điểm cụ thể để bắt đầu phấn đấu. Điều quan trọng là luôn cố hết sức, nhưng "cố gắng hết sức" không phải là phương pháp tốt nhất để đo mức độ thành công. Thay vì nói, "Hôm nay tôi sẽ cố hết sức để chạy 1.6 km", hãy n... | Đặt mục tiêu cụ thể trong điều kiện có thể đánh giá được. Tạo chiến lược hoàn thành mục tiêu cụ thể. Đặt ra mục tiêu khó nhưng phải thực tế. Có cả mục tiêu ngắn hạn và dài hạn. Lên một kế hoạch cho một mục tiêu khác ngay sau khi bạn đã đạt được một mục tiêu. Tự thưởng bản thân một phần thưởng cụ thể mỗi khi bạn đạt đượ... |
7,806 | Tay của bạn cần phải sạch sẽ mỗi khi bạn đeo kính hoặc gỡ kính áp tròng khỏi mắt. Bàn tay là nơi tích tụ hàng nghìn vi khuẩn từ những vật dụng mà bạn chạm vào mỗi ngày. Rửa sạch tay với xà phòng và nước ấm trước khi chạm vào mắt để ngăn ngừa viêm nhiễm. Đối với tình trạng kính áp tròng bị kẹt trong mắt, rửa tay lại càn... | Rửa sạch tay. Giữ bình tĩnh. Xác định vị trí của kính áp tròng. Làm ẩm kính áp tròng. Mát-xa mí mắt của bạn. Thay đổi cách tiếp cận. Nâng mí mắt lên. Đến gặp bác sĩ. |
7,807 | Cho 2 cốc thịt xay và 1/2 cốc hành tây cắt nhỏ vào chảo lớn dưới ngọn lửa vừa. Cho thêm cỏ xạ hương, đinh hương, tỏi cắt nhỏ (nếu muốn) và muối. Đảo thịt dưới ngọn lửa cho tơi ra và trộn với gia vị cho đến khi thịt nâu đều. Nếu muốn bánh có vị ngon hơn, bạn có thể thêm một ít quế và bột nhục đậu khấu làm gia vị. Khi th... | Nấu thịt. Chắt bỏ mỡ thừa. Cho rau củ và nước hầm thịt bò. Cô đặc nhân bánh Pie (không bắt buộc). |
7,808 | Nhiều người không có ý định lên sẵn kế hoạch cho chuyến đi mà chỉ chuẩn bị mọi thứ trong vòng một tiếng trước khi ra khỏi nhà. Họ nghĩ tại sao phải lo lắng về chuyện thu xếp hành lý trong suốt ba ngày chứ? Trong khi đó, những người khác chọn trước trang phục để mặc mỗi ngày, tính toán công dụng của từng vật dụng cho đế... | Lên kế hoạch cho những gì bạn có thể làm hoặc chấp nhận sự hỗn loạn bên trong. Phân chia việc nhà. Sắp xếp vấn đề tài chính. Ghi nhớ câu châm ngôn với hàm ý "Khi thứ gì cũng được đặt đúng chỗ thì mọi thứ rồi sẽ đâu vào đấy". Chuẩn bị những bữa ăn nhanh. Đơn giản hóa chuyện nuôi con. |
7,809 | Cách tốt nhất để thay đổi màu sắc cho văn bản là sử dụng CSS. Thuộc tính HTML <font> lỗi thời không còn được hỗ trợ trên chuẩn HTML5. Phương pháp khả dụng hơn là dùng CSS để định kiểu của các thành tố. Cách này cũng khá hiệu quả với những stylesheet rời (tệp CSS được nhúng vào HTML). Các ví dụ bên dưới là dành cho tập ... | Mở tập tin HTML lên. Đặt con trỏ chuột bên trong thẻ <head>. Gõ <style> để tạo một stylesheet rời. Nhập thành tố văn bản mà bạn muốn thay đổi màu sắc. Nhập thuộc tính color: vào phần chọn thành tố. Nhập vào một màu sắc cho văn bản. Thêm nhiều phần chọn khác để thay đổi màu sắc của nhiều thành tố. Định nghĩa một lớp CSS... |
7,810 | Bất kể mục tiêu tài chính của bạn là gì, tiết kiệm vẫn là yếu tố quan trọng. Cho dù bạn có dự định mua nhà, nghỉ hưu sớm hay đầu tư cho việc học hành của con cái, tiết kiệm vẫn là biện pháp then chốt giúp bạn hoàn thành mục tiêu của mình. Xem xét ngân sách để thực hiện việc này. Nhìn vào chi phí hàng tháng và tìm ra cá... | Kiếm tiền tiết kiệm. Học thói quen tiết kiệm. Lập một quỹ khẩn cấp. Tận dụng mọi lợi ích tiết kiệm đặc biệt. |
7,811 | Nếu định tố chức sinh nhật cho ai đó tại nơi ở của họ, bạn sẽ phải chờ lúc họ không có nhà và thực hiện nhanh. Chọn các món đồ trang trí có thể gắn dễ dàng và đảm bảo họ không trông thấy trước khi bước vào phòng tiệc. Tránh trang trí gần các cửa sổ mà họ có thể nhìn thấy khi bước vào. Nếu không có nhiều thời gian, bạn ... | Trang hoàng cho buổi tiệc tại nơi ở của nhân vật chính. Trang hoàng buổi tiệc ở địa điểm khác. Cho khách mời biết về chi tiết của buổi tiệc. Chọn một người "hộ tống". Tạo một sự kiện giả để "điệu hổ ly sơn". Xem lại danh sách kiểm những việc cần làm trước khi buổi tiệc bắt đầu. Dặn khách mời phải làm gì khi vào thời kh... |
7,812 | Hòa tan hoàn toàn nửa thìa cà phê muối vào khoảng 250 ml nước ấm, uống một ngụm và súc miệng trong 10 giây, sau đó nhổ ra, tuyệt đối KHÔNG nuốt. Muối làm tan đờm (là nguyên nhân gây ngứa, nhột trong cổ họng) và giảm viêm. Súc miệng bằng nước muối từ 2 tới 3 lần mỗi ngày cho tới khi cổ họng bớt đau. Mật ong là phương th... | Súc miệng bằng nước muối. Ăn mật ong. Pha trà mật ong, trà chanh hay trà gừng. Uống sữa với bột nghệ. Uống giấm táo. Sử dụng cây cải ngựa. Sử dụng máy tạo hơi ẩm. Uống nhiều nước hơn. |
7,813 | Nhiệt độ trong phòng nên vào khoảng 20°C. Chờ 2-3 ngày. Nếu hamster chỉ ngủ đông, nó sẽ thức dậy trong vòng thời gian này. Nếu hamster không thức dậy, sau đó sẽ xuất hiện các dấu hiệu rõ ràng hơn cho biết là nó đã chết, chẳng hạn như cứng đờ và bốc mùi hôi thối. Hamster ngủ đông sẽ không bốc mùi. Các chuyên gia khuyên... | Đem chú hamster mà bạn nghi ngờ là đang ngủ đông vào phòng ấm. Sưởi ấm cho hamster ở mức tương đối nhanh. Nhớ rằng ngủ đông là một quá trình tự nhiên. Đừng quên rằng chuột hamster có tuổi thọ khá ngắn. Ngăn ngừa hamster ngủ đông trong tương lai. |
7,814 | Đừng quay trở lại làm việc với dáng vẻ hoàn toàn khỏe mạnh. Hãy diễn giống như mình vẫn đang hồi phục sau trận ốm. Xì mũi vài lần hoặc ho nhẹ. Bạn không cần phải diễn quá sâu hoặc giả vờ quá nhiều như một kẻ từ đạo vì đã quay trở lại làm việc. Đừng đề cập đến trận ốm của mình và để mọi người hỏi thăm bệnh tình của mình... | Hãy diễn đúng theo kịch bản bạn bị ốm khi quay trở lại làm việc. Đừng nói với đồng nghiệp rằng bạn đã giả vờ ốm. Hãy thân thiện với sếp. Hãy làm việc thật hiệu quả. |
7,815 | Khi bạn đã học được vài ngày, hãy tìm một bảng tuần hoàn trống trên internet và vận dụng trí nhớ để điền các nguyên tố vào bảng đó. Sau đó bạn so sánh nó với bảng tuần hoàn bình thường để xem điền đúng bao nhiêu nguyên tố. Có nhiều ứng dụng có thể giúp bạn học thuộc các nguyên tố, ký hiệu hóa học, số hiệu nguyên tử và ... | Sử dụng trí nhớ để điền vào bảng tuần hoàn trống. Tải các ứng dụng về bảng tuần hoàn về điện thoại. Chơi trò chơi trực tuyến để ghi nhớ các nguyên tố hóa học. |
7,816 | Bạn sẽ có rất nhiều trải nghiệm mỗi ngày trong suốt cuộc đời, điều đó khiến việc đánh giá ý nghĩa của mọi trải nghiệm trở nên khó khăn. Tuy nhiên, nếu bạn dành thời gian để suy nghĩ mỗi ngày về một trải nghiệm nào đó ngay sau khi nó xảy ra, thì việc xử lý sự kiện và phản ứng của bạn đối với nó sẽ trở nên dễ dàng hơn. S... | Phân tích trải nghiệm. Đánh giá mối quan hệ của bạn với người khác. Dùng sự phản hồi để tránh tranh luận. |
7,817 | Để chắc chắn là mình đang nhét tampon đúng cách, bạn cần hiểu được cách mà chiếc tampon đi vào âm đạo. Có thể bạn đã cảm nhận và đưa được chiếc tampon vào trong, nhưng vẫn chưa hoàn toàn hiểu được cơ chế hoạt động của chúng. Khi mới bắt đầu dùng tampon, hoặc nếu chưa từng tìm hiểu về cơ chế hoạt động của tampon thì bạn... | Làm quen với cấu trúc của âm đạo. Sử dụng ống đẩy phù hợp. Chọn loại tampon có kích cỡ phù hợp. |
7,818 | Tập thể dục không chỉ hỗ trợ bạn giảm cân, mà còn giúp hình thành tư duy tốt đẹp cho ngày hoặc tuần lễ bạn đang cố gắng quay về với thói quen thông thường. Bạn nên thực hiện một vài loại hoạt động thể chất khoảng 3 – 4 ngày mỗi tuần. Bạn cần tập thể dục cường độ vừa phải trong khoảng 150 phút hoặc 2,5 giờ mỗi tuần. Kết... | Tập thể dục. Ngủ đủ 8 giờ. Tìm kiếm hoặc xây dựng nhóm hỗ trợ. Lặp lại câu nói tích cực mỗi ngày. |
7,819 | Bạn có thể dùng tay trộn bột trong một phút để quen với kết cấu. Ngoài ra, dùng nĩa trộn sơ để bột mịn và dễ dàng khuấy ở bước sau. | Cho 1 cốc bột ngô vào bát to. |
7,820 | Chế độ dinh dưỡng này được phát triển để hỗ trợ người không thể tiêu thụ thực phẩm thông thường bởi vì gặp phải tình trạng buồn nôn, nôn mửa, hoặc tiêu chảy. Chế độ này chỉ bao gồm các loại thực phẩm nhẹ và không kích thích dạ dày của bạn. BRAT là từ viết tắt của banana (chuối), rice (cơm), applesauce (sốt táo) và toas... | Theo sát chế độ dinh dưỡng BRAT. Dùng một vài loại thực phẩm cụ thể. Tránh xa các thực phẩm khác. Ăn theo khẩu phần nhỏ. Dùng gừng. Hớp từng ngụm nước nhỏ. |
7,821 | Sự đa dạng chính là chìa khóa. Nếu bạn muốn nổi tiếng trên Instagram, bạn cần phải tìm ra nhiều thứ để đăng tải. Hãy nhìn những bức ảnh mà bạn vừa chụp và tìm cách để đa dạng hóa các chủ đề đó, sau đó, bạn có thể gom từng nội dung tương tự thành một nhóm. Nếu bạn thích chụp ảnh đồ ăn thì rất tuyệt. Có chủ đề là tốt, nh... | Chụp nhiều kiểu ảnh. Dùng bộ lọc ảnh một cách thông thái Kể chuyện bằng ảnh. Dùng ứng dụng chỉnh sửa ảnh. Giữ cho tài khoản luôn sạch sẽ. |
7,822 | Gel thường vỡ ra sau 1-2 tuần và tốt nhất bạn nên chờ đến khi gel bắt đầu tự lột để giảm thương tổn đến bề mặt móng. | Chờ đến khi móng gần vỡ ra. |
7,823 | Bạn có muốn anh hay cô ấy thay đổi vì mình? Và nếu có, hãy cân nhắc việc người kia cũng muốn bạn thay đổi vì họ là hợp lẽ. Một việc nữa bạn cũng có thể thử là chấp nhận hoàn toàn điều mà bạn muốn họ thay đổi. Hãy nói lớn: "Tôi chấp nhận rằng anh ấy/cô ấy là kẻ bê tha." Sau đó tự hỏi mình: Liệu lợi ích từ mối quan hệ có... | Hãy xem xét có điều gì bạn miễn cưỡng chấp nhận về người kia của mình. Hãy nghĩ về những vấn đề của bạn. Hãy xem có phải bạn tiếp tục mối quan hệ bởi vì bạn không muốn làm tổn thương tình cảm của người kia. Hãy xem có phải bạn bước vào mối quan hệ vì sợ một mình không. Hãy sẵn sàng chấp nhận rằng bạn không còn thích ng... |
7,824 | Trở ngại lớn nhất khiến các nhà đầu tư không thấy được ảnh hưởng mạnh mẽ của hiện tượng tái đầu tư đề cập trên đây chính là thiếu kiên nhẫn. Thật sự thì rất khó để người ta ngồi đó nhìn số dư tài khoản tăng lên một cách chậm chạp, và đôi khi sẽ bị lỗ trong ngắn hạn. Hãy cố nhắc mình nhớ rằng bạn đang chơi một trò chơi ... | Hãy kiên trì. Duy trì nhịp độ. Hãy cập nhật thông tin và nhìn về tương lai. Theo đuổi con đường đã chọn. |
7,825 | Mặc dù cây lựu sẽ phát triển giống cây thân bụi hơn cây thân gỗ nếu không được uốn tỉa, bạn vẫn có thể tỉa để cây lựu của bạn có hình dạng giống cây thân gỗ hơn. Đây là công việc nhiều nhà làm vườn thường làm. Dùng kéo tỉa cành hoặc kìm cắt cành để cắt đi những chồi bên (những cành nhỏ nhất khiến cây có dạng bụi) mọc r... | Uốn tỉa cây lựu thành dạng cây thân gỗ nếu thích. Loại bỏ những cành chết hoặc hư hại. Giữ gìn cho cây lựu khỏe mạnh. |
7,826 | Nguyên liệu tại nhà có thể hữu ích nhưng thường dùng cho trường hợp cháy nắng nhẹ. Nếu có dấu hiệu nổi mụn nước, chóng mặt, sốt hoặc nhiễm trùng (chảy mủ, nổi vệt đỏ, đau dữ dội), bạn nên đi khám bác sĩ trước khi tự điều trị cháy nắng. Gọi cấp cứu ngay nếu bạn hoặc người bị cháy nắng cảm thấy yếu đi, không đứng vững, l... | Tìm kiếm lời tư vấn y tế cho trường hợp cháy nắng nghiêm trọng. Xịt giấm táo lên vết cháy nắng. Tắm bồn yến mạch. Điều trị cháy nắng bằng tinh dầu bạc hà pha loãng. Thoa nước cây phỉ lên vết cháy nắng. |
7,827 | Nếu một người mà bạn quen biết đang có dấu hiệu muốn tự sát, điều quan trọng là bạn cần trò chuyện với họ về những điều mà mình phát hiện ra với một thái độ ân cần và không phán xét. Biết lắng nghe. Giao tiếp bằng mắt thường xuyên, hết sức chú ý, và đáp lại với tông giọng nhẹ nhàng. Bạn có thể bắt đầu bằng cách nói như... | Sử dụng tông giọng phù hợp. Đề cập vấn đề trực tiếp. Không làm cho tình hình xấu đi. Tránh tỏ thái độ đánh giá thấp. Không giữ bí mật. |
7,828 | dễ thương. Hãy rửa mặt và vệ sinh sạch sẽ. Để có diện mạo đáng yêu, bạn không nên trang điểm quá đậm – kiểu trang điểm phù hợp sẽ có hiệu quả lâu dài. Dưới đây là gợi ý dành cho bạn: Thoa một chút phấn má hồng. Thoa son màu hồng nhạt hoặc son bóng. Sử dụng màu mắt pastel nhẹ nhàng, chẳng hạn như màu xanh da trời nhạt, ... | Thoa kem dưỡng da để đảm bảo gương mặt của bạn luôn được cấp ẩm. Trang điểm Có kiểu tóc xinh xắn. Có mùi hương nhẹ nhàng. |
7,829 | Bàn tay của có có chứa vô vàn loại vi trùng từ những vật dụng mà bạn chạm tay vào hằng ngày. Bạn nên rửa sạch tay với xà phòng và nước ấm trước khi chạm tay vào mắt. Nếu bạn chạm tay bẩn vào mắt, bạn có thể gây nhiễm trùng hoặc trầy xước mắt. Sử dụng thuốc nhỏ kính áp tròng hoặc thuốc bôi trơn kính để duy trì độ ẩm cho... | Tránh chạm tay vào mắt khi chưa rửa sạch tay. Bôi trơn mắt. Giữ gìn vệ sinh hộp đựng kính áp tròng. Thay nước ngâm kính mỗi ngày. Tuân theo hướng dẫn trong việc làm sạch và khử trùng loại kính áp tròng mà bạn sử dụng. Đeo kính theo như chỉ định của bác sĩ nhãn khoa. Tháo kính áp tròng sau khi tiếp xúc với nước. Cung cấ... |
7,830 | Bạn phải tìm cớ để rủ cô ấy đi chơi, nên trước tiên bạn cần dành thời gian cho việc này. Giống như khi đua xe: bạn phải cho động cơ quay để khởi động trước khi xuất phát. Việc làm quen với một cô gái cũng vậy: chú ý các dấu hiệu, xây dựng một mối quan hệ thoải mái với cô ấy và sau đó rủ cô ấy đi chơi. Quan sát. Đừng tá... | Đừng đột ngột hỏi cô ấy có thích bạn không. Làm bạn với cô ấy. Tìm hiểu bạn bè của cô ấy. Tán tỉnh cô ấy một cách tế nhị. Chạm vào cô ấy một cách lịch sự. Tránh làm phiền, quấy rầy hoặc khiến cô ấy cảm thấy chán. |
7,831 | Nếu bạn thật sự đang gặp khó khăn trong việc tiến bước, sẽ khó để bạn đối phó với cảm giác của mình một cách chuyên nghiệp. Nhà trị liệu đã được đào tạo có khả năng lắng nghe quan đểm của bạn về chuyện đã xảy ra và giúp bạn học hỏi từ sai lầm của bản thân. Khi bạn bè trở thành vấn đề, đôi khi, tìm đến gia đình sẽ là gi... | Đến gặp nhà trị liệu. Gọi điện thoại cho người nhà. Tham khảo ý kiến bạn bè không quen biết với người bạn cũ của bạn. Lưu tâm đến bạn bè mà cả hai đều quen biết. Không được nói xấu người bạn cũ. |
7,832 | Nếu muốn dùng kem đánh răng để rửa mặt thay vì chỉ chấm lên vài đốm mụn trên da, bạn có thể làm sữa rửa mặt bằng kem đánh răng pha loãng. Vì kem đánh răng có thể gây kích ứng da, việc này thường không được khuyến khích. Bạn nhớ thử trước kem đánh răng lên da trước khi cân nhắc dùng cách này. Không có công thức nhất địn... | Pha loãng kem đánh răng làm sữa rửa mặt. Nhẹ nhàng xoa lên mặt. Rửa sạch kem và dưỡng ẩm cho da. |
7,833 | Vào cuối mùa hè, khi tiết trời bắt đầu sang thu và nhiệt độ ban đêm lạnh hơn là thời điểm bạn trồng củ tulip và mơ về mùa xuân sang năm. Bạn nên trồng trước khi đợt sương giá đầu tiên làm cứng mặt đất và sẽ khó đào hốc trồng củ. Nên trồng củ tulip khi đất vẫn còn ở nhiệt độ ít nhất là 15,5 độ C. Dự tính trồng củ tulip ... | Chuẩn bị trồng củ tulip vào mùa thu. |
7,834 | Cho tất cả nguyên liệu vào bát lớn và dùng dụng cụ đánh trứng trộn đều. Công thức này tạo ra thành phẩm là khoảng 36 bánh ngô chiên cho khoảng 6 phần ăn. Sau khi trộn đều các nguyên liệu trên, cho trứng, sữa, muối và ớt vào và tiếp tục trộn đều khi tất cả hòa quyện. Bạn có thể dùng ngô đóng hộp hoặc hạt ngô đã nấu chín... | Trộn bột, đường và bột nở với nhau. Cho trứng, sữa, muối và ớt Cayenne vào. Cho ngô và hẹ vào bột nhão. Đun nóng lượng dầu ngập 7-10 cm thành chảo ở nhiệt độ 185 độ C. Múc bột nhão đầy thìa và cho vào nồi dầu. CChiên đến khi bánh ngô chuyển màu nâu vàng. Dùng khăn giấy thấm bớt dầu. Thưởng thức. |
7,835 | Có nhiều lý do khiến bác sĩ yêu cầu bạn sục rửa đại tràng. Thủ thuật này hữu ích khi bạn đang bị táo bón nghiêm trọng vì nó kích thích đại tràng đẩy phân ra ngoài. Bác sĩ có thể yêu cầu sục rửa đại tràng nếu bạn phải phẫu thuật đại tràng. Nếu bạn chuẩn bị phẫu thuật đại tràng thì sẽ phải sục rửa đại tràng khoảng 2 giờ ... | Xin ý kiến của bác sĩ trước khi tiến hành. Đề nghị bác sĩ kê liều lượng và tần suất sục rửa. Sử dụng bộ dụng cụ sục rửa vô trùng để ngăn chặn nhiễm trùng. Bơm dung dịch sục rửa. Giữ nước muối trong đại tràng 15 phút. Xả dung dịch và phân vào bồn cầu. Nhận biết rủi ro của việc sục rửa đại tràng tại nhà. Tránh tự ý dùng ... |
7,836 | Hãy đi khám bệnh nếu bạn luôn luôn thở khò khè, hoặc bạn nhận thấy mình không thể thực hiện một số hoạt động nào đó, chẳng hạn như chạy, nhấc các vật nặng hoặc bơi lội. Trong nhiều trường hợp, thở khò khè chỉ là một triệu chứng của một bệnh lý khác như hen suyễn hoặc dị ứng. Bạn nên sắp xếp cuộc hẹn đến gặp bác sĩ để x... | Đến gặp bác sĩ nếu tình trạng thở khò khè gây phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Mô tả tình trạng khò khè và các triệu chứng có liên quan cho bác sĩ biết. Trao đổi với bác sĩ để biết liệu ống hít có giúp ích cho bạn hay không. Điều trị chứng khò khè do bệnh lý tiềm ẩn gây ra. Tìm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu chứng ... |
7,837 | Một trong những nguyên nhân chính khiến tảo sinh sôi là do nước quá tĩnh. Bạn hãy đầu tư một chiếc máy sục khí chất lượng và lắp đặt tại vị trí sâu nhất trong ao. Thiết bị này sẽ giúp nước luôn được lưu thông, tạo ra môi trường ao trong lành hơn và ngăn tảo phát triển. Bạn có thể mua một chiếc máy sục khí chất lượng tố... | Lắp đặt máy sục khí để tăng chuyển động nước. Làm sạch hệ thống lọc nước mỗi tháng một lần để giữ nước luôn sạch. Dùng máy khử trùng tia cực tím để tiêu diệt tảo. Xử lý nước bằng thuốc diệt tảo. |
7,838 | Nhu cầu dành cho website sẽ quyết định loại dịch vụ máy chủ mà bạn cần tìm. Nếu định kinh doanh thông qua website, máy chủ cần hỗ trợ cửa hàng trực tuyến. Nếu muốn tạo một trang wiki, có vô số máy chủ wiki miễn phí chuyên về tạo và duy trì các trang wiki cho bạn lựa chọn. Nếu muốn viết blog, các trang blog có thể giúp ... | Xác định loại website mà bạn muốn. Tìm dịch vụ tạo website trực tuyến miễn phí. So sánh tính năng dịch vụ. Chọn phông nền phù hợp với bạn hay công việc kinh doanh của bạn. Cân nhắc vấn đề chi phí. |
7,839 | Nằm tựa trên hông với lưng thẳng, co đầu gối lên trên tạo thành thế nằm thai nhi. Chèn một chiếc gối dài giữa hai đầu gối và mắt cá chân để hỗ trợ hai hông, sau đó ôm gối vào gần ngực để thả lỏng cơ cổ và cánh tay. Đối với vấn đề đi đứng, bạn phải đảm bảo sự thoải mái là ưu tiên hàng đầu, phải chắc chắn đế giày có đườn... | Thay đổi tư thế ngủ. Đầu tư mua giày dép hoặc đế giày chất lượng tốt. Không đeo túi xách nặng. |
7,840 | Bạn cần ngồi xuống và lập một danh sách. Bạn đã có mối liên kết với người này vì một số lý do nào đó. Sự hấp dẫn ngoại hình không phải là lý do duy nhất khiến bạn bị thu hút bởi người đó. Nhiều lúc chúng ta nhận thấy một số phẩm chất nào đó ở người nổi tiếng mà không hiện diện trong cuộc sống của bản thân nên chúng ta ... | Xem xét nhân vật này là ai bằng cách xác định những phẩm chất đã thu hút bạn. Xác định nỗi ám ảnh của bạn có tác động "gì" đến những mối quan hệ khác trong cuộc sống của bạn. Phân tích lý do bạn nghĩ rằng bạn mắc chứng ám ảnh này. Tự hỏi mình khi nào bạn có suy nghĩ và cảm xúc về người nổi tiếng, liệu chúng có đúng như... |
7,841 | Tiếp theo, bạn sẽ phải giẫm lên khu vực đã lót khăn để thấm nước vào khăn. Lấy những chiếc khăn ướt ra và thay vào đó bằng những chiếc khăn khô khác. Tiếp tục thực hiện như vậy cho đến khi thảm khô. Bạn vẫn nên kiểm tra bên dưới thảm để đảm bảo tấm lót thảm và sàn không bị ướt sũng. | Trải khăn tắm lên phần thảm ướt. |
7,842 | Với phần lớn, dù khó chịu, ợ nóng không cản trở cuộc sống hàng ngày của họ. Nếu điều đó xảy ra với bạn hoặc tình trạng ợ nóng xuất hiện mỗi ngày, bạn nên kiểm tra với bác sĩ. Ho dai dẳng có thể là biểu hiện của việc bạn bị ợ nóng và trào ngược dạ dày thực quản. Nếu ho từ 2 tuần trở lên, bạn nên khám bác sĩ. Bạn thậm ch... | Gọi bác sĩ nếu ợ nóng ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn. Gặp bác sĩ nếu cùng ợ nóng là chứng ho dai dẳng. Gặp bác sĩ nếu bạn đã tự chữa ợ nóng bằng thuốc chống a-xít một thời gian dài. Xem xét liệu mang thai có thể là nguyên nhân dẫn đến ợ nóng ở bạn hay không. Theo dõi liệu bạn có gặp vấn đề trong việc uống ha... |
7,843 | Kiểm tra thịt bằng cách mở lớp giấy bạc hoặc giấy nến. Lấy khay nướng ra khỏi lò khi miếng thịt đã nâu và giòn. Nếu miếng thịt vẫn còn nhạt màu và không giòn, bạn tiếp tục nướng ở nhiệt độ như ban đầu. | Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 160℃. Đặt khay nướng vào lò và nướng thịt trong khoảng 15 phút. Lấy khay nướng ra khỏi lò khi thịt đã nâu và giòn. |
7,844 | Người khác sẽ bị thu hút khi bạn đối xử tốt với họ. Hãy mỉm cười hoặc gật đầu chào khi bạn đi ngang ai đó. Bên cạnh đó, bạn chuẩn bị sẵn một số câu hỏi dành cho người khác để bắt chuyện với họ. Ngoài ra, bạn chủ động giúp đỡ người khác khi họ cần. Chào và mỉm cười với người khác là những gì bạn cần để thể hiện sự thân ... | Thân thiện và tử tế khi giao tiếp với người khác. Tham gia các hoạt động mà bạn thích. Chia sẻ sự quan tâm đặc biệt hoặc có phần khác lạ của bạn. Thể hiện sự quan tâm đặc biệt dành cho người khác. Nói về bản thân một cách tích cực thay vì tự chỉ trích. |
7,845 | Hệ thống tiền đình góp phần trong việc giữ thăng bằng và cảm nhận sự định hướng không gian. Những bài tập tiền đình sử dụng chuyển động đu đưa và nhún nhảy sẽ giúp xoa dịu trẻ. Chuyển động lặp đi lặp lại giúp xoa dịu trẻ và chuyển sự tập trung của trẻ tới việc cảm nhận cơ thể của chúng. Đặt trẻ trên chiếc xích đu và nh... | Hiểu được cách sử dụng bài tập kích thích tiền đình. Chơi xích đu. Xoay trẻ trên ghế. |
7,846 | Điều này là cần thiết để tiếp tục phương pháp .htaccess - kiểm tra nhà cung cấp web nếu bạn không chắc chắn. Tập tin .htaccess là tập mà nhà cung cấp web kiểm tra thông tin để xử lý lỗi, bảo mật và chuyển tiếp yêu cầu của trang. Kiểm tra thư mục gốc (nơi lưu trữ toàn bộ tập tin của trang web) và tải tập tin về để chỉnh... | Tìm trang web chạy trên máy chủ Apache. Định vị và tải tập tin .htaccess. Tạo tập tin .htaccess. Nhập mã. Đặt URL đích mới. Lưu tập tin .htaccess. Tạo sao lưu. Tải tập tin sửa đổi lên thư mục gốc của tên miền cũ. Kiểm tra quá trình chuyển tiếp. |
7,847 | Các đường vân trên thân mèo sẽ mỏng, không giống với kiểu vân to dày của mèo mướp điển hình. Mèo mướp lông vằn xương cá thường có những đường vân thẳng liền mạch được phân bổ đều nhau. Những đường vân này thường chạy thẳng từ lưng xuống bụng ở hai bên thân mèo. Đặc điểm đặc trưng của kiểu mèo mướp này chính là đường sọ... | Để ý các sọc vằn thanh mảnh. Để ý các đường vân liền mạch. Để ý đường sọc trên sống lưng. |
7,848 | Nếu chủ nhà hoặc ai đó mời bạn ăn cơm, bạn nên dùng câu này vào cuối bữa để thể hiện sự biết ơn. Ở đầu bữa ăn, bạn sẽ dùng câu "itadakimasu" thay cho câu trên. Cách phát âm: "Gô-chi-sô sa-ma desh-ta". " Câu này có nghĩa tương đương với câu "Cảm ơn anh vì đã làm việc chăm chỉ". Câu này ngầm hiểu là người đó đã làm việc ... | Sử dụng "gochisou sama deshita" sau bữa ăn. Khi hết giờ làm việc, hãy nói "o-tsukaresama deshita. Ở Osaka, nãy nói "ookini. |
7,849 | Nếu bạn có kỹ năng nghe chưa tốt, đừng vội bỏ cuộc. Bạn cảm thấy kỹ năng nghe có vẻ đơn giản nhưng sẽ mất nhiều nỗ lực tập luyện. Phương pháp giảng dạy tiếng Anh ở trường trái ngược với cách nói thật sự của người bản xứ. Đó là lý do làm bạn cảm thấy khó khăn! Vì vậy, khi ai đó nói "Do you want to pass me that bag?" (Bạ... | Hiểu tại sao kỹ năng nghe tương đối khó. Nói. Xem tivi, phim ảnh, podcast và mọi thứ bằng tiếng Anh. Trao đổi ngôn ngữ. Nghe nhạc tiếng Anh. |
7,850 | Notepad trên Windows hoặc TextEdit của Mac là những tùy chọn miễn phí khá tốt, tuy vậy, bạn có thể sử dụng bất kỳ trình soạn thảo văn bản nào. Tập tin phụ đề sử dụng một định dạng cụ thể: số phụ đề, dấu thời gian và văn bản - mỗi cú pháp nằm riêng một dòng. Dấu thời gian có định dạng giờ:phút:giây:phần nghìn giây. Ví d... | Mở trình soạn thảo văn bản. Tạo phụ đề. Đi đến "File" (Tập tin) và chọn "Save As…" (Lưu thành). Nhập tên tập tin cùng với đuôi ".srt". Nhấp vào "Save As Type" (Lưu thành loại) và chọn "All Files" (Tất cả tập tin). Nhấp vào trình đơn "Encoding" (Mã hóa) và chọn "UTF-8". Đi đến mục "Video Manager" trên YouTube. Nhấp vào ... |
7,851 | Ngâm bàn chân và cẳng chân trong nước muối Epson ấm có thể giúp giảm đáng kể tình trạng đau và sưng. Lượng ma-giê trong muối được cho là có tác dụng thư giãn cơ. Nếu chân bị viêm và sưng, bạn có thể ngâm chân vào nước lạnh sau khi ngâm nước muối ấm cho đến khi bàn chân tê đi (khoảng 15 phút). Luôn lau khô chân khi đứng... | Ngâm chân. Dùng liệu pháp mát-xa. Sử dụng đế lót giày chỉnh hình. Giảm cân. |
7,852 | Phương pháp tưới rửa đại tràng được chuyên gia trị liệu đại tràng tiến hành mỗi ngày. Phương pháp này có thể gây khó chịu nhưng lại rất hiệu quả trong việc thanh lọc đại tràng. Lưu ý nên tiếp nhận tưới rửa đại tràng từ chuyên gia được đào tạo bài bản về quy trình tưới rửa đại tràng an toàn và vệ sinh. Nếu có vấn đề về ... | Cân nhắc phương pháp tưới rửa đại tràng. Hỏi bác sĩ về quy trình tưới rửa đại tràng. Bạn nên đi đại tiện ít nhất 1 lần mỗi ngày. |
7,853 | Trên máy tính, hãy truy cập: https://voice.google.com/u/2/about Google Voice là ứng dụng miễn phí, bạn có thể tìm thấy trên {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Androidgoogleplay.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/1\/1e\/Androidgoogleplay.png","smallWidth":460,"smallHeight":531,"b... | Cài đặt Google Voice trên điện thoại hoặc máy tính bảng. Mở ứng dụng hoặc website Google Voice. Đăng nhập tài khoản Google để tiếp tục. Nhấn vào Search (Tìm kiếm) ở góc dưới bên phải màn hình. Chọn thành phố gần bạn nhất. Nhấn hoặc nhấp vào Select (Chọn) cạnh số điện thoại mà bạn muốn. Chọn Accept number (Chấp nhận số ... |
7,854 | Bạn trai của bạn có thể sẽ không biết rằng anh ấy đang cư xử theo cách khiến bạn cảm thấy như bị sở hữu. Có lẽ đây là mối tình đầu của anh ấy, hoặc bạn gái cũ của anh ấy có tính cách hoàn toàn khác biệt với bạn. Hoặc là anh ấy đang trải qua sự kiện nào đó trong cuộc sống khiến anh ấy muốn gần gũi bạn hơn mức bạn muốn. ... | Trình bày cảm xúc của bản thân. Thảo luận về hành vi mà bạn cảm thấy rằng bạn không thể chấp nhận chúng. Giải thích nhu cầu của bản thân trong mối quan hệ. Thảo luận về sự cam kết của bạn đối với mối quan hệ. Cho phép anh ấy tham dự vào kế hoạch gặp gỡ bạn bè của bạn. Hãy để thời gian chữa lành vết thương. Hãy thực tế ... |
7,855 | Hầu hết nguyên liệu tại nhà đều dựa trên trải nghiệm cá nhân và hầu như không có (hoặc rất ít) bằng chứng y học cho thấy tính hiệu quả của chúng. Hơn nữa, nguyên liệu tại nhà có khả năng dẫn đến thương tổn vĩnh viễn trên da mặt, để lại sẹo hoặc làm đổi màu da. Bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi muốn thử dùng nguyên ... | Hiểu rõ giới hạn và rủi ro của nguyên liệu tại nhà. Dùng tỏi. Thoa nước ép lên nốt ruồi. Tạo hỗn hợp từ muối nở và dầu thầu dầu. Dùng rễ bồ công anh. Thoa hỗn hợp hạt lanh. Thử dùng giấm táo. Tẩy nốt ruồi bằng I-ốt. Điều trị nốt ruồi bằng cây bông tai. Dùng băng gạc che lại và để khoảng 3 tiếng cho da ngấm gel hoàn toà... |
7,856 | Ứng dụng này có sẵn trên App Store với giá $0.99. Nó cho phép bạn mở và đọc nội dung của tập tin EML mà không cần chuyển đổi sang định dạng khác. Bạn có thể dùng Klammer để mở tập tin EML đính kèm với thư điện tử, trong Dropbox, các dịch vụ lưu trữ đám mây khác, hoặc trong bất kỳ phần mềm xử lý tập tin nào khác. Nếu bạ... | Tải về và cài đặt ứng dụng Klammer. Mở ứng dụng Mail (hay bất kỳ ứng dụng nào chứa tập tin EML bạn cần xem). Nhấn chạm vào tập tin được tải về. Chọn "Mở bằng Klammer" (Open in Klammer). |
7,857 | Nếu nhiệt độ cơ thể là 39,4 độ C hoặc thấp hơn, bạn có thể thử điều trị sốt tại nhà để xem cơn sốt có phản ứng với phương pháp chăm sóc này không. Nếu sốt cao hơn 40 độ C, bạn nên gọi cấp cứu hoặc nhập viện cấp cứu vì cần sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Khi cố tự chẩn đoán cơn sốt, bạn sẽ khó biết được nhiệt độ cơ thể l... | Theo dõi nhiệt độ cơ thể nếu có nhiệt kế. Thử tự cảm nhận làn da nếu nghi ngờ. Kiểm tra dấu hiệu mất nước. Kiểm tra dấu hiệu đau cơ. Kiểm tra dấu hiệu đặc biệt tồi tệ của cơn sốt. Đến bác sĩ khám nếu nghi ngờ. |
7,858 | Ngay sau khi thỏ con có thể đi bộ, chúng nên tập đi lại trên bãi cỏ trong vài giờ. Nhốt thỏ vào lồng thép bảo vệ. Bạn cần theo dõi chúng để giữ an toàn tránh khỏi kẻ thù và tình huống nguy hiểm khác. Khi thỏ bốn ngày tuổi trở lên, bạn nên đặt khay sữa và nước có nắp đậy vào chuồng. Quan sát hành động của thỏ con một cá... | Cho đàn thỏ dành nhiều thời gian ra ngoài ăn cỏ. Bắt đầu cho thỏ tự ăn uống không cần hỗ trợ. Thay đổi thức ăn mới sau 4 ngày. Luôn cung cấp nước sạch. |
7,859 | Hãy giao tiếp với cô nàng mà bạn đang để ý đến. Hãy nói "xin chào" khi bạn gặp cô ấy ở trường và tại buổi hoạt động ngoài trời. Nếu bạn chưa từng nói chuyện với cô ấy trước đó, thì đơn giản hãy cười với cô ấy, và nói lời chào ngay sau đó, đây là cách khá tốt để cô ấy biết bạn đang chú ý tới cô ấy. Nếu bạn không thể hi... | Giao tiếp qua ánh mắt. Sử dụng mạng xã hội để nói chuyện với cô gái mà bạn yêu mến. Khen cô gái mà bạn yêu mến trong cuộc trò chuyện với cô ấy. Nói chuyện với cô ấy vào giờ ăn trưa sau buổi học. Tìm hiểu cô gái mà bạn thích. Tránh liên tục nói về bản thân bạn. |
7,860 | Có nhiều cách trị mụn căn cứ vào tình trạng mụn của bạn. Hầu hết các trường hợp lên mụn đều ở mức tương đối; trong một số trường hợp nghiêm trọng, mụn trứng cá phát triển thành những nốt mụn sâu hoặc mụn mủ, chúng sưng đỏ và có thể gây sẹo. Nếu mắc loại mụn này, bạn cần ngay lập tức đến phòng khám da liễu. Một số loại ... | Nhận diện loại mụn trứng cá của bạn. Ngưng hút thuốc lá. Tránh chạm tay vào mặt.Vi khuẩn và bụi bẩn trên tay bạn có thể theo đó thâm nhập vào các lỗ chân lông, khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Sử dụng dung dịch rửa mặt thích hợp. Rửa mặt thường xuyên. Dùng sản phẩm chăm sóc da đúng cách. |
7,861 | Khó tiêu còn được biết đến với tên gọi "rối loạn tiêu hóa" hay "đau dạ dày". Đó thường là cơn đau tái diễn hay mãn tính ở vùng bụng trên. Khó tiêu có thể dẫn đến đau hay ép ngực nhẹ. Một vài triệu chứng dưới đây thường xuất hiện cùng cảm giác đau: Ợ nóng Cảm giác căng hoặc đầy bụng Ợ Trào ngược a-xít Đau hay "khó chịu"... | Nhận biết triệu chứng của chứng khó tiêu. Nhận biết triệu chứng GERD (bệnh trào ngược dạ dày thực quản). Nhận biết triệu chứng hen phế quản. Nhận biết một cơn hoảng loạn. |
7,862 | Đây là thuốc nhuộm bán tạm thời thông thường của Manic Panic. Nếu bạn muốn thử một màu mới thì đây là lựa chọn tuyệt vời, vì nó chỉ giữ màu tối đa 6 tuần. Nếu định tẩy tóc để nhuộm cho ăn màu hơn, bạn cũng cần mua cả bộ tẩy tóc. Bạn có thể mua thuốc nhuộm Classic ở các cửa hàng mỹ phẩm hoặc trên mạng. Thuốc nhuộm loại ... | Chọn loại Classic giữ màu được 4-6 tuần. Chọn loại thuốc nhuộm Amplified nếu bạn muốn màu bền đến 8 tuần. Che chắn khu vực nhuộm tóc để ngăn ngừa ố bẩn. Tẩy tóc để đạt kết quả tối ưu. Gội và chờ tóc khô hẳn trước khi nhuộm. Thoa kem Vaseline dọc theo đường viền chân tóc để tránh làm ố bẩn da. Thử trước thuốc nhuộm trên... |
7,863 | Ứng dụng "Run" sẽ mở ra. Bạn cũng có thể nhập trực tiếp vào thanh tìm kiếm trên trình đơn Start để truy cập chương trình "Windows Store Reset". Sau đó, ứng dụng Store sẽ mở ra với bộ nhớ đệm trống. Nếu bộ nhớ đệm là nguyên nhân thì các mục của bạn đã tải lại bình thường! | Đóng ứng dụng Microsoft/Windows Store. Nhấn giữ phím ⊞ Win + R. Nhập "wsreset" vào Run. Nhấp vào "OK". Chờ cửa sổ Command Prompt đóng lại. Kiểm tra thẻ downloads. |
7,864 | Bàn chân là bộ phận thường được tẩy tế bào chết bằng đá bọt nhất. Gót chân thường hình thành một lớp da chai, cứng có thể bị nứt hoặc đóng vảy. Khuỷu tay cũng là một bộ phận khác có thể được tẩy tế bào chết bằng đá bọt. Ngâm phần da bị chai vào nước ấm khoảng 5 phút để làm mềm da. Nếu tẩy tế bào chết cho bàn chân, bạn ... | Ngâm phần da bị chai trong nước ấm. Chờ đến khi da khô trở nên mềm. Làm ướt đá. Nhẹ nhàng chà viên đá lên vùng da bị chai. Rửa sạch và lặp lại nếu cần. Lau khô và dưỡng ẩm cho da. |
7,865 | Nếu ngón cái (hoặc các ngón khác) bị viêm và đau, bạn nên cởi vớ hoặc giày dép rồi quan sát thật gần để xác định nguyên nhân. Tình trạng viêm, đau phát triển từ từ, trở nặng sau nhiều ngày hoặc nếu bạn đã từng cắt móng chân quá ngắn và/hoặc mang giày chật, đó có thể là dấu hiệu của móng chân mọc ngược. Trong hầu hết cá... | Xác định nguyên nhân gây đau. Lưu ý dấu hiệu nhiễm trùng. Loại trừ các nguyên nhân khác gây đau chân. |
7,866 | Theo nguyên tắc chung thì bạn nên uống từ sáu tới tám cốc nước (250 ml) mỗi ngày. Cơ thể thiếu nước thực sự làm tăng mức creatinine, do đó điều quan trọng là bạn phải giữ cơ thể đủ nước. Khi cơ thể thiếu nước bạn sẽ đi tiểu ít hơn, mà creatinine bài tiết ra bên ngoài thông qua nước tiểu, vì vậy tiểu ít hơn đồng nghĩa v... | Kiểm soát lượng chất lỏng đưa vào cơ thể. Hạn chế cường độ hoạt động. Ngủ đủ giấc. |
7,867 | Ngôn ngữ cơ thể có thể góp phần giúp bạn nhận biết liệu một cô gái có thích bạn hay không. Lời nói của cô ấy có thể không cho bạn biết rằng cô ấy thích bạn nhưng cơ thể của cô ấy sẽ để lộ điều đó. Nếu cô ấy thực sự thích bạn, cô ấy sẽ hướng cơ thể về phía bạn và cố gắng rướn người khi nói chuyện với bạn để cô ấy có thể... | Xem xét ngôn ngữ cơ thể của cô ấy. Xem cách cô ấy ăn diện khi ở bên bạn. Xem liệu bạn có khiến cô ấy đỏ mặt không. |
7,868 | Chú tâm chính là thói quen tập trung một cách có chủ ý vào những sự việc đang diễn ra quanh mình. Điều này đòi hỏi bạn phải thực hành. Bạn có thể luyện cho trí não mình chú tâm hơn mỗi ngày bằng nhiều cách. Nghĩ về mọi hoạt động thường ngày của bạn như ăn uống, hít thở, chuyển động hay nói chuyện. Đây chỉ là một vài ví... | Rèn luyện tâm trí. Tập chú tâm trong nếp sinh hoạt hàng ngày. Nên ngắn gọn. |
7,869 | Mỗi cổ phiếu đại diện cho một cổ phần trong công ty. Khi nắm giữ cổ phiếu, bạn sở hữu một phần công ty và có quyền trên mọi tài sản và từng đồng công ty kiếm được. Trái phiếu là giấy ghi nợ do một công ty hoặc tổ chức chính phủ phát hành nhằm tạo vốn cho các hoạt động hàng ngày hoặc dự án tài chính cụ thể. Khi mua trá... | Đầu tư vào cổ phiếu và trái phiếu. Nghiên cứu "tài sản hữu hình". Đưa một phần thu nhập của bạn vào Tài khoản Hưu trí Cá nhân (IRA). |
7,870 | Hãy thực hiện theo hướng dẫn giặt quần áo được đính kèm với màu nhuộm. Thông thường, bạn sẽ cho quần áo vào máy giặt với chế độ giặt nhẹ trong nước ấm và sử dụng bột giặt dịu nhẹ. Đảm bảo tất cả vết bẩn được giặt sạch trước khi tiếp tục. Bạn không cần hong khô quần áo sau khi giặt. Trên thực tế thì quần áo cần được làm... | Giặt quần áo trước khi nhuộm. Cho nước nóng vào đầy lồng giặt. Thêm màu nhuộm trong khi nước chảy vào lồng giặt. Thêm nguyên liệu hãm màu vào nước nhuộm. Cho quần áo vào máy giặt và chọn chế độ giặt 30 phút. Bật chế độ xả bằng nước ấm cho máy giặt. Giặt quần áo với bột giặt ở chế độ thông thường. Bật thêm một chu kỳ gi... |
7,871 | Cười là một trạng thái hoàn toàn vô thức. Mặc dù chúng ta có thể cố gắng nhịn cười (không phải lúc nào chúng ta cũng có thể thành công), thật khó để chúng ta có thể bật cười mỗi khi chúng ta muốn, và nếu chúng ta cố gắng để thực hiện điều này, chúng ta sẽ biến nụ cười trở thành "gượng gạo". May mắn thay, tiếng cười rất... | Nhận biết những điều có thể đem lại tiếng cười cho bạn. Học cách cười trong các tình huống nhàm chán hoặc không vui. Học cách đánh giá cao lối chơi chữ và nghệ thuật chơi chữ dí dỏm. Nhận thức được giá trị của sự châm biếm. Tin tưởng vào bản năng hài hước của mình. |
7,872 | Mục này thường nằm trên màn hình Home hoặc ngăn kéo ứng dụng App Drawer. Trình quản lý ứng dụng Application Manager sẽ khởi chạy. Chuyển sang thẻ "All" (Tất cả) để xem toàn bộ ứng dụng đã cài đặt. Nhấn vào trình duyệt mà bạn chọn. Trình duyệt mặc định dành cho hầu hết thiết bị Android là "Browser" hoặc "Internet". Trìn... | Mở ứng dụng Settings (Cài đặt). Mở tùy chọn "Apps" hay "Applications" (Ứng dụng). Tìm trình duyệt mặc định hiện tại. Cuộn xuống và nhấn vào "Clear Defaults" (Xóa mặc định). Nhấn vào liên kết đến trang web. Nhấn vào trình duyệt mà bạn muốn sử dụng và chọn "Always" (Luôn luôn). |
7,873 | Bạn hãy tập một vài bài tập thư giãn cơ hàm để có thể nói rõ ràng hơn. Vừa tập động tác nhai thật rộng vừa khẽ ngân nga trong miệng. Giãn tất cả các cơ hàm và cơ mặt. Bạn hãy mở miệng rộng nhất có thể (giống như khi chuẩn bị ngáp) đồng thời di chuyển hàm theo chuyển động tròn và từ bên này sang bên kia. Mở miệng rộng g... | Luyện tập cơ hàm. Để ý đến tư thế. Khởi động dây thanh quản. Tránh siết chặt răng khi nói. Uống đủ nước. |
7,874 | Các thức uống chứa caffeine như cà phê và trà là các thuốc lợi tiểu tự nhiên – chúng kích thích các cơ đại tràng co lại. Các cơn co giúp đào thải nước và chất thải ra k hỏi cơ thể. Bên cạnh tác dụng điều hòa cơ thể, 1-2 cốc trà hoặc cà phê uống vào buổi sáng hoặc trong ngày cũng giúp bạn đỡ bị đầy hơi. Có người ăn các ... | Bắt đầu mỗi ngày bằng một cốc nước lợi tiểu tự nhiên. Ăn các món ăn nhẹ lành mạnh vào giữa buổi sáng. Tập các bài tập cardio trong 30 phút. Dành ra mỗi ngày 30 phút để xả stress. Ăn bữa tối sớm. |
7,875 | Bạn hãy hẹn gặp bác sĩ tổng quát hoặc bác sĩ da liễu để được chấn đoán chính xác. Hỏi bác sĩ về các loại dầu gội hoặc thuốc mỡ trị chấy không kê toa nào có hiệu quả nhất mà bạn có thể mua được ở các hiệu thuốc. Thông thường bác sĩ sẽ giới thiệu cho bạn các sản phẩm không kê toa có chứa pyrethrin, một hợp chất chiết xuấ... | Hỏi bác sĩ về các loại dầu gội trị chấy không kê toa. Hỏi bác sĩ về các loại thuốc kê toa. Cân nhắc dùng liệu pháp thảo mộc tự nhiên. |
7,876 | Sa bàng quang cấp 1 thường không cần điều trị y tế, miễn là không gây ra cảm giác đau đớn hoặc khó chịu cho bệnh nhân. Bạn cần trao đổi với bác sĩ để biết có cần điều trị bằng thuốc men hay chỉ cần theo dõi. Nếu triệu chứng không ảnh hưởng nhiều, bác sĩ sẽ đưa ra một số phương pháp chữa trị cơ bản bao gồm tập luyện Keg... | Hỏi bác sĩ về việc điều trị. Tập Kegel. Sử dụng vòng nâng âm đạo. Thử liệu pháp thay thế estrogen. Tiến hành phẫu thuật. |
7,877 | Khi bạn đang tiến tới những nơi cao, hãy từ từ tiến lên. Thường thì ở độ cao trên 2400 mét, cơ thể cần khoảng 3-5 ngày để thích nghi với môi trường. Bạn nên trang bị một thiết bị hay đồng hồ tích hợp khả năng đo độ cao để biết được mình đang ở tầm cao nào, đặc biệt là khi nơi bạn đang khám phá không hề có dấu hiệu cho ... | Tăng độ cao từ từ. Nghỉ ngơi. Sử dụng thuốc ngừa. Dùng dexamethasone. Kiểm tra hồng cầu (RBC). Mua lá coca. Uống nhiều nước. Ăn uống hợp lý. |
7,878 | Play Store có nhiều trình quản lý tập tin mà bạn có thể dùng để mở tập tin khóa trên thiết bị Android. Những trình quản lý phổ biến bao gồm Root Browser, ES File Explorer và X-Plore File Manager. Bạn có thể nhấn giữ tập tin và rồi chọn "Delete" (Xóa) từ trình đơn vừa được mở. Tùy vào cách thiết bị được bẻ khóa, có thể ... | Mở trình quản lý tập tin khóa trên thiết bị. Tìm và nhấn /system/bin/. Tìm và xóa tập tin tên su. Nhấn /system/xbin/. Xóa tập tin su mà bạn tìm được. Tìm và nhấn /system/app/. Xóa tập tin Superuser.apk. Khởi động lại thiết bị. |
7,879 | Nếu thường xuyên sử dụng mạng xã hội, bạn có thể sẽ nhận được những lời chúc mừng sinh nhật từ người quen, bạn cũ và cả những người mà bạn chẳng nhớ ra là ai. Thậm chí bạn bè của bạn cũng chẳng mong đợi nhận được một lời hồi đáp mang tính cá nhân từ phía bạn. Cách đáp lại phổ biến nhất là đăng một thông điệp cảm ơn chu... | Đăng tải một thông điệp cảm ơn. Đăng tải một bức ảnh (tuỳ chọn). Đáp lại những lời chúc nhiệt tình. Trả lời ngắn gọn những bài đăng khác (tuỳ chọn). |
7,880 | Nuôi thú cưng không những mang đến tình yêu thương, tình bạn, và giây phút vui vẻ, mà còn giúp ích cho sức khỏe, như giảm huyết áp và nguy cơ bệnh tim, tăng cảm giác hạnh phúc và gắn bó. Ngoài ra, nuôi thú cưng cũng là bài học về sự đồng cảm và nuôi dưỡng. Để thêm cảm giác ấm áp, yêu thương, thử cân nhắc nhận nuôi một ... | Nuôi thú cưng. Phát triển sở thích âm nhạc. Bắt đầu ngày mới với nụ cười. Nghỉ ngơi. Dành thời gian với những người thú vị. |
7,881 | Một nguyên nhân rất phổ biến gây nôn là bệnh viêm dạ dày-ruột (gastroenteritis), một căn bệnh tuy gây đau nhưng không nghiêm trọng lắm. : Hiện tượng buồn nôn kéo dài quá vài ngày hoặc bạn có khả năng đang mang thai. Các phương pháp tự điều trị không có hiệu quả, bạn nghi ngờ bị mất nước hoặc trước đó đã xảy ra chấn thư... | Biết rằng hiện tượng nôn hầu như là bình thường, nhưng một số trường hợp có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng hơn về sức khỏe. Gọi cho bác sĩ hoặc y tá để nói về tình trạng của bạn nếu: Tìm cấp cứu ngay nếu: Nhờ sự tư vấn của chuyên gia nếu bạn nghĩ mình có thể mắc chứng rối loạn ăn uống như bulimia (chứng ăn... |
7,882 | Khi cố gắng giảm cân để trở nên mảnh mai hơn, điều quan trọng là bạn cần tuân theo chế độ dinh dưỡng thích hợp. Việc đo lường khẩu phần có thể giúp bạn đảm bảo mình đang ăn đúng số lượng và không quá nhiều. Cân nhắc mua cân thực phẩm hoặc một bộ cốc đo lường để theo dõi lượng khẩu phần cho từng bữa ăn chính và ăn nhẹ. ... | Đo khẩu phần ăn. Ăn thức ăn có hàm lượng đạm cao. Ăn carbohydrates (tinh bột) dạng phức. Ăn 5-9 khẩu phần hoa quả và rau mỗi ngày. Ăn nhẹ trước và sau khi tập nếu cần thiết. Uống nhiều nước. Tránh thức ăn chế biến có hàm lượng đường và chất béo cao. |
7,883 | Có nhiều nguyên nhân gây đau khổ trong cuộc sống. Có lẽ bạn đã phạm một sai lầm, hối tiếc về một quyết định, và bỏ lỡ cơ hội, làm tổn thương ai đó, hoặc bị ai đó làm tổn thương. Thay vì nhớ đến quá khứ lặp đi lặp lại, hãy giải phóng nó. Thể hiện bản thân bằng cách viết nhật ký, trò chuyện với người bạn đáng tin cậy hoặ... | Thể hiện nỗi đau. Chấp nhận quyết định. Quyết định từ bỏ quá khứ. Nghĩ đến điều mà bạn đã học được. Tha thứ cho bản thân. Tha thứ cho người khác. Tránh xa các mối quan hệ tiêu cực. Tìm kiếm chuyên gia tư vấn. |
7,884 | HPV có thể lây truyền thông qua tiếp xúc da-với-da ở bộ phận sinh dục. Sự tiếp xúc này có thể xảy ra trong khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo, qua đường hậu môn, qua tiếp xúc từ tay đến bộ phận sinh dục, tiếp xúc giữa bộ phận sinh dục với nhau mà không có sự xâm nhập, và (trong trường hợp hiếm) khẩu giao. HPV có thể... | Hiểu được phương thức lây truyền của HPV. Phân biệt mụn cóc sinh dục. Tìm dấu hiệu ung thư hậu môn. Phân biệt ung thư dương vật. Cảnh giác với dấu hiệu ung thư cổ họng và ung thư miệng. Cảnh giác với yếu tố nguy cơ gây nhiễm HPV ở nam giới. |
7,885 | Nghiên cứu cho thấy công việc nhàm chán thực ra có thể thúc đẩy bạn sáng tạo hơn trong việc giải quyết vấn đề. Nếu cảm thấy buồn chán, bạn thử chuyển hướng tập trung sang việc gì đó có tác dụng khuyến khích động não hoặc giải quyết vấn đề. Ví dụ, các nghiên cứu cho rằng khi bạn cảm thấy chán thì những hoạt động như liệ... | Làm một việc gì đó có tính sáng tạo. Tìm một hoạt động khiến đôi tay phải bận rộn. Kết nối bạn bè. Tập thể dục. |
7,886 | Hai bên khăn có thể dài bằng nhau hoặc bên này dài hơn bên kia một chút. | Khoác khăn choàng qua vai, phần khăn bên này sẽ dài hơn bên kia một chút. Từ phần khăn dài hơn, quấn một vòng quanh cổ. Chỉnh lại vòng cổ vừa thắt và để hai bên khăn cân bằng. |
7,887 | Để cải thiện chất lượng giọng, việc tập luyện mỗi ngày là rất quan trọng. Tập hát cũng giống như tập thể dục. Nếu nghỉ quá lâu, sức chịu đựng và toàn bộ kỹ năng của bạn sẽ không được như trước cho đến lúc tập trở lại. Ngay cả khi chỉ có thời gian làm ấm giọng trong xe ô tô trên đường tới nơi làm việc thì cũng không sao... | Lên lịch luyện hát hằng ngày. Tập trong khoảng thời gian ngắn. Học hát miễn phí. Mua giáo trình học hát tại nhà. Học hát từ một người chuyên nghiệp. Tham gia đội hợp xướng tại nơi bạn sinh sống. |
7,888 | Các sản phẩm này có thể gây mụn trứng cá mọc quanh môi và khiến tình trạng nghiêm trọng hơn bằng nhiều cách khác nhau. Sáp dưỡng môi có thể gây tắc lỗ chân lông. Bụi bẩn cùng vi khuẩn có thể bị kẹt trong lỗ chân lông bị tắc và hình thành mụn. Hương liệu từ những sản phẩm này có thể kích thích tiết bã nhờn. Tăng tiết dầ... | Ngừng sử dụng son dưỡng môi/son bóng. Lau miệng sau khi ăn uống. Dùng kem đánh răng không hương liệu và hương vị. Uống nhiều nước. |
7,889 | Khi lên kế hoạch cho chuyến du ngoạn sắp tới, hãy chọn nơi ở có càng ít muỗi càng tốt. Nếu có thể, bạn nên ở những nơi được che chắn kỹ lưỡng hay phòng có điều hòa nhiệt độ. Thông thường, khu vực tốt nhất để qua đêm là nơi mát mẻ và tránh xa chỗ có nước đọng. Vì đây là nơi sinh sản lý tưởng cho loài muỗi. Nguồn có nước... | Chọn nơi ở cẩn thận. Sử dụng màn (mùng). Đóng cửa sổ và cửa ra vào. Mặc quần và áo tay dài. Sử dụng thuốc xịt muỗi. Nếu được, hãy ở trong nhà trong khoảng thời gian lúc chạng vạng tối và bình minh. |
7,890 | Một khi đã tìm được nguyên nhân dẫn đến thái độ không tốt, hãy xác định những điều làm được để cải thiện chúng. Chẳng hạn như, nếu sự mệt mỏi ảnh hưởng đến tâm trạng, hãy cố ngủ nhiều hơn vào buổi tối. Hoặc bạn cũng có thể chợp mắt trong giờ trưa hay thời gian giải lao - chúng có sức mạnh vô cùng to lớn. Nếu công việc ... | Tìm một số giải pháp. Suy nghĩ tích cực. Bày tỏ sự biết ơn. Lặp lại những khẳng định tích cực. Hình dung thái độ tốt hơn của bạn. |
7,891 | Hầu hết mèo thường có bản tính hay lồng lên khi có người đụng vào chân chúng, vì thế bạn nên bắt đầu bằng cách tập làm quen cho mèo. Chọn thời điểm khi mèo đang nằm yên. Bắt đầu vuốt ve bàn chân nhẹ nhàng đồng thời âu yếm những chỗ yêu thích của mèo (gáy, dưới cằm, giữa lưng và đuôi, v.v…). Thực hiện bước này với mỗi b... | Vuốt ve bàn chân của mèo. Giữ bàn chân của mèo. Mát-xa bàn chân của mèo. Kiểm tra móng vuốt của mèo. Khuyến khích mèo tạo "tư thế cắt móng". |
7,892 | Những người đang cố gắng bỏ thuốc sẽ thường xuyên cáu bẳn. Hãy hiểu rằng thái độ đó của bạn trai không phải là dành cho bạn. Tuy nhiên, bạn có quyền nhắc nhở đối với thái độ thô lỗ hoặc không tốt và tránh ra chỗ khác nếu sự cáu bẳn bị lạm dụng hết mức. Điều này đặc biệt quan trọng nếu các bạn sống với nhau. Nếu bạn tra... | Đừng nghĩ là bạn đang bị xúc phạm. Đảm bảo ngôi nhà và ô tô của bạn là những không gian không khói thuốc. Tránh những nơi sẽ có khói thuốc. Biết những giới hạn của bạn. |
7,893 | Người cha nghiêm khắc không chỉ biết đưa ra hình phạt khi con phạm phải sai lầm, mà còn biết khen thưởng khi con làm tốt việc gì đó để khuyến khích con lặp lại những điều tốt đẹp. Mỗi khi con đạt được thành tích tốt trong học tập, biết giúp đỡ em nhỏ hoàn thành bài tập khó, hoặc đủ chững chạc để không tham gia một trận... | Khen thưởng một cách phù hợp. Đưa ra hình phạt thích đáng. Luôn nhất quán. Không quát tháo. Không dùng bạo lực. Thể hiện sự tôn trọng và yêu thương. |
7,894 | Điều quan trọng trong lớp là ghi lại các bài tập được giao. Khi thầy cô thông báo có bài kiểm tra vào tối thứ sáu tới, bạn hãy ghi lại. Đánh dấu mỗi ngày cho đến ngày kiểm tra. Việc ghi lại các bài tập được giao giúp bạn củng cố nhiệm vụ này trong danh sách cần làm mà bạn ghi nhớ trong đầu. Một lịch học có tổ chức sẽ g... | Duy trì chương trình học. Lên kế hoạch cho thời gian học. Tạo không gian thích hợp để học. Lập một nhóm học tập. Biết kiểu học của bạn. |
7,895 | Để loại bỏ chất thải nôn mửa trên bề mặt, bạn cần chuẩn bị vật dụng phù hợp để đảm bảo có thể làm vệ sinh mà không bị chất thải dính vào người. Chuẩn bị khăn giấy, găng tay và túi nilông. Lấy hai tờ khăn giấy và xếp chúng lại cho dày hơn. Dùng khăn giấy để nhặt lấy chất thải nôn mửa dạng khối rồi cho vào túi. Nên nhặt ... | Chuẩn bị vật dụng cần thiết. Nhẹ nhàng nhặt chất thải nôn mửa dạng khối. Mang chất thải nôn mửa ra ngoài. |
7,896 | Cố gắng kiểm soát và giảm căng thẳng trong cuộc sống. Nguyên nhân gây căng thẳng gồm có khối lượng lớn công việc, học tập hoặc khi phải chăm sóc ai đó. Xác định những việc mà bạn có thể kiểm soát, thông thường thì đó chỉ là các phản ứng của bạn với căng thẳng. Việc thực hành những phương pháp thư giãn sẽ giúp tăng năng... | Kiểm soát căng thẳng. Ở bên cạnh những người sẵn sàng giúp đỡ bạn. Dành thời gian cho việc giải trí. Nhờ tư vấn tâm lý. Đưa ra những câu khẳng định cho bản thân. |
7,897 | Nghiên cứu nhiều kiểu dáng của khuyên mũi, và chọn cái bạn thích. Đối với lần xỏ khuyên mũi đầu tiên tại nhà, cân nhắc loại khuyên núm tròn đơn giản hoặc khuyên vòng. Tưởng tượng xem bạn sẽ trông như thế nào với loại khuyên này, và chắc chắn rằng bạn biết chính xác cái bạn muốn. Cân nhắc đến cơ sở xỏ khuyên chuyên nghi... | Hình dung về loại khuyên mũi bạn thích. Mua khuyên trang sức. Chờ đến khi da khỏe mạnh hoàn toàn. Chuẩn bị kim. Khử trùng mọi thứ. Đánh dấu trên mũi. |
7,898 | Sử dụng bàn chải lông mềm và thay bàn chải mới sau mỗi 3-4 tháng. Để đảm bảo kỹ thuật đánh răng hiệu quả bạn nên áp dụng các hướng dẫn của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ. Cầm bàn chải nghiêng một góc 45 độ so với đường lợi. Mảng bám thường tích tụ dọc theo đường lợi. Nhẹ nhàng di chuyển bàn chải tới lui với nhịp đẩy ngắn, ch... | Đánh răng hai lần mỗi ngày. Vệ sinh răng bằng chỉ nha khoa mỗi ngày. Sử dụng nước súc miệng được Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ chứng nhận. Duy trì chế độ ăn tốt cho răng. Tránh thức uống chứa axít. Khám nha khoa theo định kỳ. |
7,899 | Quần áo quá bó luôn để lộ đường viền quần lót nếu có. Nếu không dám bỏ hẳn quần lót hoặc không thích mặc quần lót dây mà lại không muốn để lộ vết hằn, bạn nên tránh mặc quần hay váy quá bó sát. Quần legging (tương tự quần tất nhưng vải dày hơn và không che bàn chân) rất dễ để lộ đường viền quần lót. Nếu bạn muốn mặc qu... | Tránh quần áo bám sát da. Chọn vải dày. Chọn vải hoa. Tránh xa quần dài nhìn xuyên thấu. |
7,900 | Để sao lưu Google Chrome, bạn cần mở trình duyệt trên máy tính để bàn. Một trình đơn thả xuống sẽ hiện ra. Có thể bạn đã đăng nhập Chrome sẵn, trong trường hợp này, tên tài khoản sẽ hiện ra bên dưới tiêu đề "People" (Người dùng) đầu trang. Nếu đúng như vậy, hãy bỏ qua ba bước tiếp theo. Nếu bạn đã đăng nhập vào một tài... | Mở Google Chrome. Nhấp vào nút hình ⋮ ở góc trên, bên phải cửa sổ. Nhấp vào Settings (Cài đặt) nằm gần cuối trình đơn thả xuống. Nhấp vào SIGN IN TO CHROME (ĐĂNG NHẬP VÀO CHROME) gần phía trên, bên phải trang Settings. Nhập địa chỉ email. Nhập mật khẩu. Nhấp vào OK, GOT IT (Đã hiểu) khi hiện ra. Nhấp vào Sync (Đồng bộ ... |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.