Split (3)

train · 13.7k rows

guid int64 1 13.7k	article stringlengths 21 19.4k	abstract stringlengths 11 2.82k
7,901	Không nói quá nhỏ hoặc quá to. Bạn cần nói vừa đủ để mọi người nghe được và cho thấy sự tự tin nhưng không hung hăng. Nhớ điều chỉnh âm lượng cho phù hợp với hoàn cảnh xung quanh. Nếu có thể, bạn hãy điều chỉnh giọng nói của mình sao cho giống với những người đang ở quanh bạn. Bạn có thể mở đầu cuộc trò chuyện bằng một...	Lưu ý về âm lượng và âm điệu trong giọng nói. Học cách bắt chuyện sao cho phù hợp. Học cách triển khai cuộc trò chuyện. Tránh các chủ đề nhạy cảm. Kết thúc cuộc đối thoại một cách lịch thiệp.
7,902	Dùng kìm mũi nhọn cố định phần móc câu. Tay còn lại xoay phần dưới của móc áo để tháo nó ra. Sau khi tháo, bạn hãy bẻ móc càng thẳng càng tốt, còn phần lưỡi câu giữ nguyên để làm tay cầm. Sử dụng phía đầu không có móc câu. Quấn giẻ quanh phần này và buộc gút để cố định mảnh vải. Mảnh giẻ sẽ giúp hạn chế làm trầy thành ...	Bẻ thẳng móc áo nhưng để nguyên phần móc. Buộc giẻ quanh đầu móc. Rót 60 ml nước rửa chén vào toilet. Đưa đầu móc áo có quấn giẻ vào bồn cầu. Đẩy chiếc móc tới lui trong đường ống để làm vỡ vật cản. Giội toilet.
7,903	Danh sách các ứng dụng đang được cài đặt sẽ xuất hiện. Với Samsung Galaxy, đó có thể sẽ là Applications thay vì Apps. Lúc này, thanh trượt chuyển sang màu xanh lam {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/28\/Android7switchon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/2\/28\/Android7switchon.png...	Mở Settings (Cài đặt) {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/e\/ed\/Android7settingsapp.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/e\/ed\/Android7settingsapp.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} trên Android b...
7,904	Tùy thuộc vào nguồn hạn chế của trang web (chẳng hạn như hệ thống mạng trường học và chế độ kiểm soát của phụ huynh), sự nghiêm ngặt của các hạn chế web sẽ khác nhau: Hạn chế web Công cộng được áp dụng tại các quán cà phê hoặc trên máy tính có chế độ kiểm soát của phụ huynh, đôi khi sẽ vượt qua được bằng hầu hết các gi...	Xác định nguồn gốc của các hạn chế web. Thử truy cập phiên bản khác của trang web. Sử dụng kết nối dữ liệu di động Kết nối trực tiếp với modem. Sử dụng mạng riêng ảo (VPN)
7,905	Để đảm bảo đầu ngực không hằn lên qua lớp vải áo, bạn hãy tìm loại áo ngực có phần cúp (phần bầu ngực) dày, thường được gọi là áo ngực đúc hoặc áo ngực T-shirt. Loại áo ngực này không có thêm đệm dày, nhưng chất liệu đủ cứng để đầu ngực không bị lộ. Áo ngực có đệm mút sẽ tăng thêm độ che phủ đầu ngực. Loại áo ngực này ...	Mặc áo ngực chuyên dành cho áo thun để che đầu ngực dưới lớp áo thường ngày. Mặc áo ngực không dây và áo ngực hở lưng. Dán miếng che đầu ngực bên trong áo ngực mỏng để thêm một lớp che phủ nữa.
7,906	Trong tự nhiên, nhiều loại giun nước nhỏ có thể trở thành nguồn dinh dưỡng chính của cá betta. Loại giun dành cho cá betta phổ biến nhất là trùn huyết, loại này bán dưới dạng giun sống, đông khô, đông lạnh hoặc dạng gel, nhưng chúng không bổ dưỡng lắm, và tốt nhất chỉ nên dùng làm phần thưởng cho cá. Tôm nước mặn hoặc ...	Cho cá ăn giun. Cho cá ăn côn trùng. Cho cá ăn những thức ăn khác.
7,907	Vận động thường xuyên và đều đặn sẽ có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe toàn diện của bạn và giúp chu kỳ của bạn trở nên nhẹ nhàng và ngắn hơn. Nếu bạn bị thừa cân, có thể bạn sẽ muốn trao đổi với bác sỹ để lên một kế hoạch giảm cân lành mạnh. Duy trì cân nặng hợp lý sẽ giúp chu kỳ của bạn nhẹ nhàng và ngắn hơn. Không ...	Duy trì thói quen vận động. Điều chỉnh chế độ ăn uống. Cải thiện thời gian ngủ.
7,908	Khi đã suy xét về sai lầm trong quá khứ, hoàn thiện bản thân và thu hút sự chú ý của chàng, giờ là lúc bạn nói với anh ấy cảm giác của mình. Đây sẽ là phần khó khăn, nhưng bạn phải vượt qua sĩ diện và lo âu để có thể thành công. Hãy mở lòng và cho anh ấy biết rằng bạn muốn thử yêu lại lần nữa, rằng bạn biết điều này là...	Thổ lộ với chàng cảm giác của bạn. Lần này bạn hãy giữ lấy anh ấy. Biết khi nào nên buông bỏ.
7,909	Phép tính phổ biến liên quan đến tỷ lệ phần trăm là tìm phần trăm "của" một số khác. Ví dụ, bạn đi ăn hàng và muốn bo 15% giá trị hóa đơn thanh toán. Khi tính toán phần trăm, từ "của" có nghĩa là "nhân với". Vì vậy, 15% "của" 100 có nghĩa là 15% x 100. Để tính phần trăm của một số nguyên, đầu tiên bạn phải đổi phần tră...	Làm phép tính nhân để tìm phần trăm "của" một số. Quy đổi phần trăm sang số thập phân và làm phép tính nhân. Viết kết quả không có dấu phần trăm.
7,910	Nếu tội lỗi bắt nguồn từ việc bạn đã gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến ai đó, bước đầu tiên cần làm là hãy bù đắp lỗi lầm với người đó. Mặc dù một lời xin lỗi chân thành có khi cũng không loại bỏ cảm giác giác tội lỗi trong bạn, đây có thể là khởi điểm giúp bạn tiếp tục quá trình thể hiện sự ăn năn. Sắp xếp thời gian để nó...	Bù đắp cho người đã từng bị bạn làm tổn thương. Xem xét khả năng thay đổi hành vi của bạn. Tha thứ cho bản thân.
7,911	Duy trì chế độ ăn cân bằng và lành mạnh đóng vai trò to lớn trong việc giữ tóc khỏe đẹp, do đó bạn hãy đảm bảo sao cho cơ thể tiếp nhận được các loại vitamin và chất dinh dưỡng có lợi cho tóc. Qua đó bạn có thể ngăn ngừa bạc tóc. Đảm bảo ăn nhiều protein gầy (tóc hình thành từ protein), hoa quả, rau và ngũ cốc nguyên h...	Áp dụng chế độ ăn giúp tóc khỏe mạnh. Tránh các loại mỹ phẩm tóc chất lượng kém. Mát-xa đầu thường xuyên. Ngừng hút thuốc. Uống thuốc Melancor.
7,912	Kiểm tra các đơn vị đã đúng chuẩn của hệ SI hay chưa Nhân giá trị khối lượng (1000 kg) với 5 m/s2 để tìm giá trị lực tác động Trước hết, đổi tất cả đơn vị sang hệ SI. 1 pound tương đương 0,453 kg, nhân giá trị này với 8 pound để xác định khối lượng. Nhân giá trị khối lượng mới (3,62 kg) với gia tốc (7 m/s2). Nên nhớ, 1...	Tìm lực đủ để di chuyển một chiếc xe nặng 1000 kg với gia tốc 5 m/s2. Tính giá trị lực đủ để di chuyển chiếc xe ngựa nặng 8 pound với gia tốc 7 m/s2. Tìm độ lớn của lực tác động lên một xe bò trọng lượng 100 N với gia tốc 2,5 m/s2.
7,913	Nhiều người tưởng rằng nguy cơ cháy nắng hoặc rám nắng chỉ xảy ra khi bạn cảm thấy sức nóng của mặt trời chiếu trên da, nhưng điều này không đúng. Thực ra băng và tuyết trắng phản chiếu tia UV nhiều hơn nước, cát và bê tông, do đó, nguy cơ tiếp xúc sẽ cao hơn trong các hoạt động mùa đông ngoài trời. Đừng bỏ qua kem chố...	Lưu ý rằng làn da cũng có nguy cơ rám nắng ngay cả khi trời lạnh. Tăng cường biện pháp phòng ngừa khi bạn sống ở vùng cao. Hiểu tác động của gió đối với kem chống nắng.
7,914	Bạn có thể sử dụng bất kì trình duyệt nào để tải Google Chrome về. Nếu vẫn chưa có trình duyệt nào được cài đặt, bạn có thể dùng trình duyệt có sẵn của hệ điều hành (Internet Explorer đối với Windows, và Safari đối với Mac OS X). Cửa sổ Terms of Service (điều khoản dịch vụ) sẽ được mở ra. Nếu bạn cho phép nó làm trình ...	Đi tới trang web của Google Chrome. Nhấn vào "Download Chrome" (tải Chrome về). Quyết định xem bạn có muốn dùng Chrome làm trình duyệt mặc định không. Nhấn "Accept and Install" (Chấp nhận và Cài đặt) sau khi đã đọc xong Điều khoản dịch vụ. Đăng nhập vào Chrome. Tải bộ cài đặt ngoại tuyến (tuỳ chọn).
7,915	Mật ong là một cách hiệu quả để kiềm chế cơn ho và xoa dịu cổ họng. Nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng mật ong ít nhất cũng có tác dụng giảm ho như các loại thuốc ho không kê toa, và đôi khi còn hiệu quả hơn. Mật ong bao bọc và giúp xoa dịu các màng nhầy. Mật ong sẽ rất hữu ích khi dùng ngay trước khi đi ngủ nếu cơn ho...	Dùng mật ong. Uống trà cam thảo. Thử dùng trà cỏ xạ hương. Thưởng thức một viên kẹo cứng. Thử dùng nghệ. Hòa tan bạc hà cay và gừng trong nước cốt chanh. Thử dùng tinh dầu. Làm xi-rô ho từ rượu whisky ngô. Thử dùng cách trị liệu dân gian Hàn Quốc. Súc họng nước muối. Thử dùng dấm táo.
7,916	Khi tập đi xe đạp, bạn cần tìm một nơi thoải mái và cách xa nơi có nhiều xe cộ đi lại. Tốt nhất là bạn cần tìm một mặt đường dài và bằng phẳng, chẳng hạn như lối đi dẫn vào nhà bạn hoặc vỉa hè. Nếu ở nhà không có chỗ để tập, bạn có thể đến những nơi như bãi đỗ xe hoặc công viên. Bãi cỏ hoặc lối đi rải sỏi nhỏ sẽ giúp b...	Tìm một địa điểm phù hợp. Mặc trang phục phù hợp để đi xe đạp. Đội mũ bảo hiểm. Đi xe đạp ngoài trời vào ban ngày.
7,917	Chọn những miếng cá có da, vì lớp da sẽ giúp miếng cá giòn ngon khi áp chảo. Mua cá có da màu hồng ánh kim và thịt chắc. Bạn sẽ cần 120 g- 150 g cá cho mỗi phần ăn. Dùng khăn giấy thấm những miếng cá cho thật khô, sau đó rắc muối tiêu lên cả hai mặt cá. Đun cho dầu nóng nhưng không bốc khói. Cho phi lê cá vào chảo khi ...	Mua cá hồng phi lê tươi. Rắc muối tiêu vào từng miếng cá. Đun nóng dầu ô liu trên lửa vừa. Đặt các miếng phi lê cá vào chảo, mặt có da ở dưới. Lật cá và áp chảo mặt còn lại. Thưởng thức.
7,918	Bạn có thể xóa bất kỳ ứng dụng đã tải về bằng ứng dụng Settings trên thiết bị. Mở ứng dụng Setting trong kho ứng dụng. Bạn không thể sử dụng phương pháp này để xóa cài đặt ứng dụng đã cài sẵn trên thiết bị. Xem phần tiếp theo để tìm hiểu cách xóa ứng dụng đã tích hợp sẵn. Bước này mở trình quản lý ứng dụng thiết bị. Th...	Mở ứng dụng Settings (Cài đặt). Nhấp "Apps" hoặc "Applications" (Ứng dụng). Lướt qua thẻ "Downloads" (Tải về). Tìm và nhấp vào ứng dụng mà bạn muốn xóa. Nhấp vào nút "Uninstall" (Gỡ cài đặt).
7,919	Bạn nên cắt chéo cuống hoa cẩm tú cầu với một góc sâu ở cuối cành. Góc cắt chéo sẽ giúp hạn chế tổn thương cho đầu cuống hoa. Cắt cuống hoa dưới nước ấm để ngăn ngừa các bóng khí gây hại có thể xuất hiện trên cuống hoa. Đổ một ít bột phèn dày khoảng hơn 1 cm vào đĩa. Nhúng từng cuống hoa đã cắt vào bột phèn. Sau đó bạn...	Cắt chéo cuống hoa. Nhúng cuống hoa cẩm tú cầu vào bột phèn sau khi cắt. Cắm hoa vào nước hơi ấm ngay sau khi cắt. Phun sương lên những cánh hoa mỗi ngày một lần. Thay nước bình hoa mỗi ngày. Cho đá lạnh vào bình hoa nếu hoa cẩm tú cầu bị héo do tiếp xúc với nhiệt độ cao. Nhúng hoa vào nước ấm nếu chúng bắt đầu héo.
7,920	Nhân viên tại salon hoặc chuyên viên tư vấn trực tuyến có thể giúp bạn xác định đặc điểm của tóc. Từ đó, bạn có thể chọn đúng sản phẩm điều trị và chăm sóc tóc. Dưới đây là các nhóm tóc cơ bản: Tóc gợn sóng (loại 2), thường mỏng và dễ xử lý Tóc xoăn (loại 3) Tóc xoăn tít (loại 4), thường yếu và khó mọc dài Gội đầu quá ...	Xác định loại tóc. Chỉ gội đầu khi cần thiết. Để tóc tự khô. Dùng dầu xả sau mỗi lần gội đầu. Thoa dầu dưỡng tóc hàng ngày. Dưỡng ẩm. Cân nhắc việc dùng dầu xả protein. Thoa dầu cho da đầu khô. Dùng dầu gội trung hòa để loại bỏ sản phẩm chăm sóc tóc.
7,921	Mở website Flickr trên trình duyệt web sau đó đăng nhập bằng tên người dùng và mật khẩu của bạn. Hình ảnh sẽ có sẵn ở hai nơi: Nhấp vào "Camera Roll" (Cuộn Camera) để xem tất cả ảnh của bạn. Khi bạn nhấp vào một ảnh, hình ảnh đó sẽ được thêm vào "chồng" ảnh chờ tải về ở cuối màn hình. Để thêm nhiều hình vào hàng đợi, b...	Đăng nhập vào tài khoản Flickr. Chọn ảnh mà bạn muốn tải xuống. Nhấp vào "Download" (Tải xuống) cuối màn hình.
7,922	Nước chanh được sử dụng hàng ngàn năm nay như là một phương pháp làm trắng da hiệu quả. Trong nước chanh có chứa axit giúp tẩy tế bào da đen sạm. Nước chanh nguyên chất có thể gây kích ứng da, cho nên bạn cần pha nước để làm loãng nồng độ axit. Dùng bông thấm dung dịch và thoa đều lên da. Để yên trong 15 phút, sau đó r...	Dùng nước cốt chanh. Ngâm dung dịch sữa chanh. Làm mặt nạ sữa chua mật ong. Sử dụng bột làm trắng da.
7,923	Đêm trước chuyến bay dự tính, hãy kiểm tra lại để chắc rằng mọi thứ đều tiến triển theo kế hoạch. Sau khi mua vé, hẳn bạn sẽ nhận được email xác nhận từ hãng hàng không. Hãy kiểm tra xác nhận này để chắc rằng giờ bay không đổi. Nếu có thay đổi trong giờ bay, đừng quên điều chỉnh kế hoạch du lịch của bạn cho phù hợp. Tù...	Xác nhận chuyến bay. Sắp xếp giấy tờ. Đến sớm.
7,924	Nhấn vào biểu tượng ứng dụng Outlook có chữ "O" màu trắng trên nền màu xanh đậm. Nếu Outlook mở ra hộp thư đến của bạn, bạn đã đăng nhập vào tài khoản của mình thành công. Nếu Outlook mở ra tài khoản không phải của bạn, hãy nhấn biểu tượng ☰ ở góc trên bên trái màn hình, sau đó nhấp vào biểu tượng hình bánh răng ở dưới...	Mở Outlook. Nhấn Get Started (Bắt đầu). Nhập địa chỉ email. Nhấn Add Account (Thêm tài khoản). Nhập mật khẩu của bạn. Nhấn Sign in. Nhấn Maybe Later (Lúc khác) khi được nhắc. Nhấn Skip (Bỏ qua).
7,925	Công cụ trực tuyến miễn phí có sẵn này của AutoDesk cho phép bạn xem bất kỳ tập tin DWG mà không phải cài đặt phần mềm hay trình cắm bổ sung cho trình duyệt. A360 Viewer sẽ tự động mở và hiển thị file DWG trong trình xem của công cụ. Hoặc, bạn có thể bấm vào "Upload Files" (Tải lên Tập tin) hay chọn tác vụ tải tập tin ...	Điều hướng đến trang tải A360 Viewer trên website AutoDesk tại https://a360.autodesk.com/viewer. Nhấp vào "Upload Your Design" (Tải lên Thiết kế Của bạn). Kéo và thả tập tin DWG vào cửa sổ trang trực tuyến.
7,926	Nếu đã quá "hạn sử dụng" (used by) thì gói thịt đó còn không an toàn để ăn. Luôn luôn dùng thịt lợn xông khói trong vòng 7 ngày tính từ "hạn bán" (sell by) hoặc hạn sử dụng được quy định bởi nhà sản xuất. Ngoài ra, thịt lợn xông khói đông lạnh vẫn có thể rã đông và chế biến một cách an toàn trong vòng 4 tháng. Cẩn thận...	Kiểm tra ngày hết hạn trên gói thịt lợn xông khói. Yên tâm sử dụng nếu gói thịt vẫn còn nguyên vẹn. Ngửi thịt lợn xông khói. Quan sát thịt lợn xông khói thật kỹ. Cảm nhận thịt lợn xông khói. Vứt thịt lợn xông khói đúng cách.
7,927	Vitamin E và C đặc biệt có ích trong việc chữa nám, tàn nhang. Thoa vitamin E trực tiếp lên vết nám, tàn nhang trước khi đi ngủ. Bạn có thể tách lấy vitamin E trong viên nang mềm hoặc mua chai vitamin E dạng lỏng. Chấm vitamin E lên vết nám, tàn nhang. Đặc tính chống oxi hóa của vitamin E sẽ giúp làm đều màu da. Bên cạ...	Dùng vitamin. Dùng nguyên liệu tự nhiên. Làm mặt nạ tại gia.
7,928	Những tình huống phổ biến nhất khiến người ta muốn phô diễn bản thân là khi họ đang xây dựng mối quen biết, đặc biệt là trong buổi phỏng vấn xin việc làm hoặc buổi hẹn hò đầu tiên. Những lúc đó bạn sẽ cố gắng thể hiện giá trị của mình với người kia khi họ có rất ít dữ kiện để nhận xét về bạn ngoài những điều bạn nói. N...	Biết khi nào cần thể hiện mình. Kể về các thành tích của bạn với cách diễn đạt lấy đồng đội làm trung tâm. Cẩn thận khi dùng đại từ "Tôi". Biến lối nói khoe khoang thành cách thể hiện tích cực. Xem xét phản ứng của bạn khi nghe những người khác thể hiện bản thân họ.
7,929	Kem chống ngứa giúp dưỡng ẩm và xoa dịu cơn ngứa. Bạn có thể mua kem chống ngứa không kê đơn hoặc yêu cầu bác sĩ cho đơn thuốc mạnh hơn nếu thuốc không kê đơn không hiệu quả. Một số kem chống ngứa phổ biến gồm có Aveeno và Hydrocortisone 1%. Nếu dùng kem corticosteroid, bạn nên thoa kem lên vùng da bị ngứa. Sau đó, dùn...	Thử dùng kem chống ngứa. Hỏi bác sĩ về thuốc ức chế calcineurin. Uống thuốc kháng histamin. Trao đổi với bác sĩ về thuốc kiểm soát hormone. Hỏi bác sĩ về thuốc chống trầm cảm và thuốc chống lo âu.
7,930	Ngay cả khi là do thay đổi chế độ ăn hay dùng thuốc chữa bệnh thì phân đen hay đỏ tươi cũng có thể là dấu hiệu của xuất huyết đường ruột. Nếu có máu trong phân hoặc xuất huyết khi đi tiêu, bạn nên tìm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt. Nếu phân có màu đỏ tươi hoặc đen, và gần đây bạn vừa dùng thuốc chữa tiêu chảy, ăn ...	Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu thấy phân có màu đỏ tươi hoặc đen. Hiểu rằng màu sắc hiếm thấy của phân có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Đi khám nếu thấy lo lắng. Xem xét các triệu chứng khác về thể chất đi kèm với sự thay đổi màu sắc của phân.
7,931	Bạn không nên nhảy ra khỏi chỗ trốn để tấn công hắn ta nếu hắn ta đang tiến tới. Bạn chỉ nên đánh trả nếu chắc chắn mình sẽ bị bắn nếu không làm gì. Hãy cố gắng chiến đấu với kẻ xả súng vì việc hỏi hắn ta muốn làm gì, hay cầu xin mạng sống bằng cách nói về gia đình bạn đều vô ích khi đối mặt với những kẻ như vậy. Đừng ...	Nhớ rằng tấn công kẻ xả súng là lựa chọn cuối cùng. Đừng cố gắng nói lý lẽ hay van xin mạng sống trước mặt hắn. Phối hợp với người khác để gây nhiễu loạn. Tấn công kẻ xả súng bằng bất kì vũ khí nào. Nhắm vào phần trên. Tấn công mạnh mẽ.
7,932	. Hít sâu giúp cung cấp O2 cho toàn bộ cơ thể. Hít sâu sử dụng toàn bộ dung tích phổi để oxi hóa máu. Mặc dù nhịp thở bình thường không phải là không tốt cho sức khỏe nhưng hít thở sâu sẽ giúp đưa lượng oxi đi khắp cơ thể đạt mức cao nhất. Đặc biệt chú ý đến cơ hoành khi từ từ hít vào và thở ra thật sâu. Cảm nhận cơ ho...	Tập hít thở sâu thường xuyên Cười nhiều hơn. Tập Cardio (bài tập tốt cho tim) thường xuyên. Thay đổi chế độ ăn. Thở bằng mũi. Giữ cho mũi thông thoáng. Uống nhiều nước. Uống thuốc nếu mắc bệnh về phổi. Tiêm vắc-xin.
7,933	Đun sôi một nồi nước nhỏ trên bếp lửa. Tắt bếp rồi đứng hướng mặt phía trên nồi, đồng thời choàng khăn qua đầu để hơi nước bốc lên được giữ xung quanh mặt. Xông hơi da mặt khoảng 5 phút và có thể mở khăn ra để hít thở khi cần. Xông hơi giúp làm hở lỗ chân lông để chuẩn bị đắp mặt nạ hút chất cặn bã. Để có trải nghiệm ...	Xông hơi. Đắp mặt nạ. Đắp mặt nạ 15 phút. Rửa mặt sạch và thấm khô nước.
7,934	Tuy nhiên, điều quan trọng nhất trong việc tạo ra tiếp xúc ban đầu sau chia tay kỳ thực là để lắng nghe cũng như tôn trọng các nhu cầu của đối phương. Nếu bạn muốn bắt đầu trò chuyện trong khi người ấy chưa sẵn sàng, điều quan trọng cần làm là cho họ thời gian và không gian riêng. Bạn cần thể hiện mình là một người nhạ...	Hãy mở ra cơ hội giao tiếp.Sau chia tay, việc thu hút sự chú ý của người yêu trở lại có vẻ là một nhiệm vụ cực kỳ khó khăn. Trao đổi trực tiếp- mặt đối mặt. Vận dụng tính quyết đoán. Tránh lời nói và hành động có tính gây sự. Hạn chế tính thụ động trong giao tiếp. Tiến hành hóa giải xung đột. Cam kết thay đổi tích cực.
7,935	Nhấp vào biểu tượng Windows ở góc dưới bên trái màn hình, hoặc nhấn phím ⊞ Win trên bàn phím máy tính. Nút này nằm bên phải cửa sổ Windows, ngay bên dưới tùy chọn Control Panel. Nếu bạn không thấy tùy chọn này, hãy gõ devices and printers vào trường tìm kiếm "Search" nằm cuối cửa sổ Start, sau đó nhấp vào Devices and P...	Mở trình đơn Start. Nhấp vào Devices and Printers (Máy in và thiết bị). Nhấp vào Add a device (Thêm thiết bị). Bật bàn phím. Tìm tên của bàn phím. Nhấp vào Next (Tiếp theo) ở góc dưới bên phải cửa sổ. Chờ bàn phím kết nối.
7,936	Bạn có thể thực hiện một cuộc tìm kiếm nhanh thông qua mạng Internet hoặc khi trò chuyện cùng những người bạn trong câu lạc bộ. Đến lúc thích hợp để thi đấu, huấn luyện viên sẽ cho bạn biết. Hoặc bản thân bạn cũng sẽ tự cảm nhận được. Đây là bước liên quan đến giấy tờ nhiều nhất. Truy cập trang web USAboxing.org (nếu b...	Tìm tổ chức quyền anh nghiệp dư tại địa phương. Đăng kí như một vận động viên nghiệp dư. Tham dự những giải đấu quyền anh không được công nhận. Bắt đầu với vai trò một võ sĩ nghiệp dư. Đừng vội đăng kí vào chỗ trống trong hạng cân. Làm cho cơ thể săn chắc hơn.
7,937	Chọn biểu tượng ứng dụng Messenger có hình tia chớp nằm trong bong bóng lời nói. Khi được yêu cầu, hãy nhập số điện thoại và mật khẩu Facebook để đăng nhập trước khi bạn tiếp tục. Biểu tượng hình ngôi nhà này nằm ở góc dưới cùng bên trái màn hình. Nó nằm ở góc trên cùng bên trái màn hình (iPhone) hoặc góc trên cùng bên...	Mở Facebook Messenger. Chọn tab Home (Trang chủ). Chọn biểu tượng "Profile" (Hồ sơ). Chọn People (Mọi người). Đồng bộ danh bạ điện thoại.
7,938	Dùng gạch, đá hoặc vật nặng chặn lên cành cây. Giữ cho đất ẩm. Kiểm tra lại sau một tuần nữa. Cẩn thận đừng làm đứt rễ của cành cây hoặc của cây mẹ. Đảm bảo cây được trồng dưới bóng râm một phần.	Kéo một cành gần gốc cây bụi sao cho chạm xuống đất. Giữ cố định cành cây. Tiếp tục tưới nước như thường lệ. Nhấc gạch hoặc đá ra và kiểm tra xem cành cây có ra rễ không. Thay viên gạch hoặc hòn đá nếu rễ chưa xuất hiện, hoặc rễ cây chưa chạm xuống đất. Cắt cành cây rời khỏi cây mẹ. Đào phần rễ dưới đất. Trồng cành cây...
7,939	Đặc trưng của bệnh DID là sự hiện diện của nhiều nhân cách riêng biệt, thường được gọi là các nhân cách thay thế. Những nhân cách này thường phức tạp, sở hữu quá khứ, thể chất và hành vi khác nhau. Ví dụ: một người trưởng thành có thể có nhân cách thay thế thuộc về một đứa trẻ. Bạn có thể nhận ra những sự thay đổi tron...	Hiểu được triệu chứng của bệnh. Không phán xét. Hãy hỏi han nếu bạn quen thân với người bệnh.
7,940	Nếu bạn bị viêm cổ tử cung do một bệnh lây truyền qua đường tình dục gây ra như bệnh lậu, chlamydia hay giang mai, bác sĩ sẽ kê thuốc kháng sinh để trị bệnh nhiễm trùng đó. Đối với bệnh lậu bác sĩ thường kê thuốc kháng sinh Ceftriaxone, được tiêm bằng một mũi duy nhất với liều lượng 250 mg. Đối với trường hợp phức tạp ...	Uống kháng sinh theo chỉ định để trị bệnh lây truyền qua đường tình dục. Uống thuốc kháng virus theo chỉ định. Phải đồng thời điều trị bệnh ở bạn tình. Theo hướng dẫn của bác sĩ và uống thuốc đúng cách.
7,941	Sau khi bị từ chối, bạn cần phải tử tế với bản thân. Tránh dằn vặt chính mình. Bạn nên dành thời gian để tái khẳng định giá trị của bản thân. Nhắc nhở bản thân nhớ rằng phạm lỗi là điều thông thường. Thất bại và phạm phải sai lầm là đều tự nhiên. Thật ra, nó là một phần bình thường của cuộc sống. Liệt kê danh sách thà...	Tử tế với chính mình. Làm quen với sự từ chối phi lý. Xác định chính xác cảm xúc của mình.
7,942	Cảm nhận về bản thân chưa chắc đã đúng với thực tế. Đừng tin tưởng hoàn toàn vào những điều bạn nói với chính mình. Để thay đổi thói quen suy nghĩ tiêu cực, hãy thử áp dụng liệu pháp nhận thức hành vi "3 C": nắm bắt (catch), kiểm tra (check), thay đổi (change). Nắm bắt được lúc bản thân có suy nghĩ tiêu cực, kiểm tra đ...	Hiểu rằng ý kiến cá nhân không giống với thực tế. Tránh gặp người tiêu cực Tránh xa những tình huống tiêu cực. Đừng đắm chìm vào những thứ bạn không thể thay đổi. Không nên nghĩ rằng bản thân không đủ tốt.
7,943	Luyện tập để trở nên im lặng khi ở một mình có thể giúp bạn im lặng hơn khi ở xung quanh mọi người. Một cách tuyệt vời để rèn luyện sự tĩnh lặng là tìm một sở thích mà bạn phải im lặng và tốt nhất là ở một mình. Hãy thử vẽ tranh, viết lách, tập yoga, viết bài hát, sưu tập tem, ngắm chim cảnh, hoặc bất cứ điều gì đòi hỏ...	Tìm một sở thích cần sự yên tĩnh. Giải phóng năng lượng theo những cách khác. Chống lại sự cám dỗ của việc trò chuyện trực tuyến. Hãy tạm dừng sử dụng mạng xã hội. Viết nhật ký. Thiền. Trân trọng thiên nhiên. Tắt nhạc. Cho bản thân thời gian.
7,944	Ngay cả khi tin rằng vết cắn không nguy hiểm, bạn vẫn nên đến gặp chuyên gia y tế để kiểm tra. Nếu họ xác định vết cắn là không nguy hiểm, bạn hãy bắt đầu điều trị bằng cách dùng nước xà phòng rửa vết thương để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. Bước này sẽ giúp làm dịu đau và giảm sưng trong 20-30 phút. Bước này giúp giảm sư...	Rửa vết cắn bằng nước xà phòng mát. Chườm lạnh, chẳng hạn như túi đá. Nâng cao chi bị cắn. Làm dịu các triệu chứng đau nhẹ bằng thuốc aspirin hoặc acetaminophen (Tylenol). Theo dõi trong 24 giờ tiếp theo để đảm bảo các triệu chứng không diễn biến xấu. Biết khi nào cần đến gặp bác sĩ.
7,945	Trong hầu hết trường hợp, bạn có thể sử dụng phím tắt để khởi động Firefox vào Safe Mode. Hãy tìm biểu tượng Firefox trong thư mục Applications, thanh Dock hoặc Launchpad trên máy tính Mac, sau đó: Nhấn giữ phím ⌥ Option. Nhấp (hoặc nhấp đúp) vào Firefox. Thả phím ⌥ Option ra khi Firefox mở. Nhấp vào Start in Safe Mode...	Thử sử dụng phím tắt. Mở Spotlight {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/e\/ea\/Macspotlight.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/e\/ea\/Macspotlight.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}. Mở Terminal. N...
7,946	Bạn có thể nhấp vào biểu tượng Windows ở phía dưới góc trái màn hình, hoặc ấn phím ⊞ Win. Đối với Windows 8, bạn sẽ đặt con trỏ chuột ở phía trên góc phải màn hình, sau đó nhấp vào biểu tượng kính lúp khi bạn thấy nó xuất hiện. Việc này sẽ cho phép bạn truy cập Command Prompt bằng quyền của quản trị viên. Xác nhận lựa...	Mở Start. Gõ lệnh cmd để làm hiển thị biểu tượng Command Prompt ở phía trên cửa sổ Start. Nhấp phải vào Command Prompt có biểu tượng hộp màu đen để làm hiển thị một trình đơn. Nhấp vào Run as administrator (Truy cập bằng quyền của quản trị viên) ở phía trên trình đơn.
7,947	Nếu điện thoại hoặc máy tính bảng đã mở sẵn, hãy khởi động lại để bạn có thể thiết lập như thiết bị mới. Phương pháp này sẽ giúp bạn truy cập vào iPhone/iPad bị khóa bằng cách sử dụng địa chỉ DNS thay thế. Trước khi đến được đây, bạn cần chọn ngôn ngữ, quốc gia cùng với những thông tin khác. Danh sách các mạng Wi-Fit s...	Mở nguồn iPhone/iPad. Hoàn tất quá trình thiết lập cho đến khi bạn đến được màn hình "Choose Wi-Fi network" (Chọn mạng Wi-Fi). Nhấn nút Home nằm phía dưới màn hình. Nhấn vào More Wi-Fi Settings (Cài đặt Wi-Fi khác). Nhấn vào hình tròn có chữ "i" bên trong nằm cạnh mạng Wi-Fi. Nhấn vào Configure DNS (Thiết lập cấu hình ...
7,948	Mèo dễ cảm thấy lạnh hơn người, vì thế, hãy giúp mèo được ấm áp bằng cách tạo ra một nơi ẩn náu vừa chống được lạnh lại vừa an toàn để mèo có thể ẩn náu và nghỉ ngơi. Bạn có thể mua hộp bìa cứng nhiều màu sắc, in hoa, thiết kế kiểu cổ điển hoặc hiện đại. Như vậy, bạn có thể chọn loại hộp phù hợp với sở thích cá nhân và...	Chọn một chiếc hộp bằng bìa cứng vừa vặn với kích cỡ và hình dáng của mèo. Cắt một lỗ hình vuông hoặc hình tròn ở mặt trước của hộp. Biến tấu nơi ẩn náu này tùy theo nhu cầu và sở thích của mèo. Làm thêm một lớp lót mềm mại và êm ái cho chiếc ổ.
7,949	Tự hỏi vì sao bạn không thể soi gương. Bạn có làm điều gì trái với giá trị của mình và buồn rầu vì việc đó không? Bạn không hài lòng với vẻ ngoài của bản thân? Bạn phải thành thật với bản thân về điều đang quấy rầy mình trước khi có thể vượt qua chúng. Điều quan trọng là bạn cần tách biệt hành động của bạn và con người...	Xác định nguyên nhân. Đánh giá hành động của bạn thay vì con người bạn. Thách thức lối suy nghĩ tiêu cực. Cố gắng yêu thương bản thân hơn. Tha thứ cho bản thân. Ngừng so sánh bản thân với người khác. Nhớ rằng khi so sánh bản thân với người khác, chúng ta thường lý tưởng hóa người đó theo những cách thức phi thực tế. Nh...
7,950	Bạn có thể sử dụng lệnh net send để gửi tin nhắn đến máy tính khác trong mạng. Lệnh này được nhập thông qua Command Prompt. Bạn có thể mở Command Prompt từ trình đơn Start hoặc nhấn ⊞ Win+R rồi nhập "cmd". Nếu bạn đang sử dụng Windows Vista, 7, 8, 8.1 hoặc 10 thì xem phần tiếp theo. Lệnh net send không còn được tích hợ...	Mở Command Prompt. Bắt đầu lệnh. Xác định đối tượng mà bạn sẽ gửi tin nhắn. Thêm tin nhắn. Gửi tin nhắn.
7,951	Căng thẳng cực độ có thể làm giảm tốc độ say. Nếu đang tham gia hoạt động gây căng thẳng trong lúc uống rượu bia, hoặc cảm thấy áp lực khi ở trong tình huống này, bạn có thể lâu say hơn. Cố gắng điềm tĩnh trước khi uống rượu bia. Trước khi ra ngoài, bạn nên làm điều gì đó giúp thư giãn. Hãy xem chương trình ưa thích củ...	Thư giãn khi uống rượu bia. Ăn nhẹ trước khi uống. Uống theo nhóm. Chọn ly cong.
7,952	Tỉ lệ sữa, bột mì và bơ rất quan trọng khi làm sốt bechamel, vì kết cấu và mùi vị của sốt phụ thuộc vào ba nguyên liệu này. Bạn nhớ dùng đúng lượng nguyên liệu: 2 thìa canh bơ với 4,5 thìa canh bột mì và 3 cốc sữa. Nếu thích sốt đặc hơn, bạn sẽ dùng 1/2 cốc bột mì. Để có nước sốt lỏng hơn, bạn hãy thêm 1/2 cốc sữa. Dùn...	Đong nguyên liệu.
7,953	Do nằm sâu dưới da, mụn ẩn sẽ mất nhiều thời gian hơn để trồi lên bề mặt da trước khi lành. Để đẩy nhanh quá trình này, bạn có thể chườm ấm để hút mụn lên bề mặt da. Nhúng bông gòn hoặc một mảnh vải vào nước nóng và đắp lên mụn trong vài phút. Thực hiện đến 3 lần mỗi ngày cho đến khi mụn trồi lên. Bạn cũng có thể nhúng...	Chườm ấm. Chườm túi đá. Dùng trà xanh. Chấm dầu tràm trà lên mụn. Làm mặt nạ thảo mộc. Đắp mặt nạ.
7,954	Bác sĩ có thể tiến hành xét nghiệm dị ứng, giúp bạn thu hẹp và thậm chí chỉ ra chính xác bạn bị dị ứng do tác nhân gì. Đôi khi, xét nghiệm không thể xác định được hoặc sẽ chỉ ra nhiều loại dị ứng. Bạn càng biết được nhiều thông tin về dị ứng của mình càng tốt. Khi bạn đã biết được thông tin chung về nguyên nhân khiến b...	Tìm nguyên nhân gây dị ứng. Tránh các nguyên nhân gây dị ứng. Đeo khẩu trang. Rửa tay thường xuyên. Rửa mặt sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng.
7,955	Mọi kết quả xét nghiệm máu, bao gồm CBC và những xét nghiệm khác, phải bao gồm một số nội dung cơ bản như: tên và mã y tế của bạn, ngày hoàn thành và in kết quả, tên xét nghiệm, phòng xét nghiệm và bác sỹ yêu cầu, kết quả thực tế, giá trị bình thường của những chỉ số được kiểm tra, thông số bất thường (được đánh dấu) v...	Hiểu cách mọi kết quả xét nghiệm được định dạng và trình bày. Phân biệt giữa tế bào máu thông thường và những gì một kết quả bất thường có thể thể hiện. Nhận biết chức năng những thành phần cơ bản khác trong máu.
7,956	Với bím tóc kiểu Pháp truyền thống, đây sẽ là phần tóc phía trước, ở gần trán và đỉnh đầu. Bạn không cần phải tết tóc kiểu Pháp ngay trên đỉnh đầu. Đây là cách dễ nhất để học nhưng trên thực tế bạn có thể tết tóc kiểu Pháp từ bất kỳ chỗ nào. Nếu bạn muốn tết thấp thì chỉ cần nhớ túm hết phần tóc phía trên tai để làm ph...	Lấy phần tóc phía trên của bím tóc. Giữ bím tóc bằng chai xịt tạo kiểu (không bắt buộc). Tô điểm cho tóc (không bắt buộc).
7,957	Đảm bảo dùng nước rửa kính chuyên dụng và khăn micro-fiber sạch. Bạn có thể mua nước rửa kính ở cửa hàng bán kính hoặc các phòng khám mắt, thậm chí có thể được tặng nếu trước đó bạn mua kính của họ. Có nhiều loại sản phẩm có thể loại bỏ các vết xước trên tròng kính. Bắt đầu bằng việc chấm một chút kem đánh răng không c...	Lau bề mặt tròng kính để xác định chính xác vị trí các vết xước. Thoa chất dùng để loại bỏ vết xước lên tròng kính. Lau sạch chất dùng để loại bỏ vết xước. Thử dùng một chất làm sạch khác nếu kem đánh răng và muối nở không công hiệu. Thoa sản phẩm xóa vết xước nếu vết xước vẫn còn. Đeo kính lên!
7,958	Bạn sẽ có hai cốc to hoặc bốn cốc nhỏ slushie. Thưởng thức bằng ống hút để có trải nghiệm truyền thống.	Chia hỗn hợp slushie vào các cốc.
7,959	Bạn nên chọn một địa điểm trong thành phố hoặc thị trấn gần đó. Bạn có thể khám phá một nơi mình chưa bao giờ đến hoặc chẳng mấy khi ghé mà vẫn rất thú vị. Những nơi mà bạn thường đến cũng có thể cho bạn trải nghiệm mới mẻ nếu bạn nhìn chúng dưới một góc độ mới. Ví dụ, nếu thường ngày vẫn đi ngang qua viện bảo tàng địa...	Lên kế hoạch cho một ngày đi thăm các danh lam thắng cảnh ở địa phương. Đạp xe vào buổi tối để kết hợp tập thể dục. Tổ chức chơi trò chơi trong khu phố để làm quen với hàng xóm. Tổ chức đêm xem phim để bắt kịp những bộ phim mới nhất. Mở tiệc nấu nướng ngoài trời bên hồ nước để tận hưởng hương vị của mùa hè.
7,960	. Khi bạn nhận thấy cô ấy đang gặp khó khăn trong việc khiến bản thân bình tĩnh lại, bạn nên hướng dẫn cô ấy thực hiện bài tập hít thở sâu giúp thúc đẩy phản ứng thư giãn tự nhiên của cơ thể. Để tập hít thở sâu, bạn cần: Tìm nơi tĩnh lặng, thoải mái, nơi không có bất kỳ một tác nhân gây nhãng nào. Bạn có thể ngồi thẳng...	Cùng cô ấy hít thở sâu Thực hiện bài tập thư giãn động, căng – chùng cơ. Tập thể dục. Cùng nhau thực hiện bài tập tưởng tượng có hướng dẫn. Lắng nghe loại nhạc êm dịu.
7,961	Phủ nhận và kìm nén cảm giác là phần tự nhiên trong giai đoạn hai của quá trình hồi phục, được gọi là giai đoạn Điều chỉnh Bên ngoài. Chúng đóng vai trò đáng kể trong quá trình đối phó và chữa lành. Người sống sót thường sẽ trải qua giai đoạn hành động như thể kẻ tấn công không gây ảnh hưởng gì đến cuộc sống của họ, và...	Đối mặt với khoảng thời gian phủ nhận và kìm nén. Cố gắng quay về với cuộc sống của mình. Trò chuyện về nó, nếu bạn muốn và có thể. Cho phép bản thân phân tích nó. Không cần phải nói về nó nếu bạn không muốn. Cho phép bản thân cảm nhận cảm giác của chính mình.
7,962	Bạn sẽ đặt thẻ nhớ SD trên mặt phẳng với phần nhãn hướng lên. Thao tác này giúp bạn tìm thấy khóa trượt của thẻ. Nếu dùng thẻ nhớ SD kích thước nhỏ (micro hoặc mini), bạn sẽ gắn thẻ vào thẻ chuyển đổi thẻ nhớ SD và đặt thẻ chuyển đổi trên mặt phẳng với phần nhãn hướng lên. Khóa trượt thường ở phía trên bên trái thẻ nhớ...	Đặt thẻ nhớ SD ở đúng vị trí. Tìm vị trí của khóa trượt. Mở khóa thẻ nhớ SD.
7,963	Đừng để sơn khô hoàn toàn nhưng hãy chờ vài giây trước khi dán móng giả. Khi sơn trở nên dinh dính thay vì ướt thì bạn sẽ dễ dán móng giả hơn. Nếu bạn dùng loại sơn khô nhanh thì không cần phải chờ, nhưng một số loại vẫn cần ít thời gian để trở nên dính. Bạn nên thí nghiệm với một móng trước rồi xem nên làm thế nào là ...	Để sơn khô trong 15-30 giây.
7,964	Nếu đã có kế hoạch mời ai đó, bạn đừng quá áp lực. Hãy giữ bình tĩnh khi bạn ngỏ ý mời một người đi chơi và tỏ ra tự tin. Hãy hít một hơi và nói bằng giọng thường ngày. Bạn sẽ trông quá hăm hở khi nói "Cậu thật cá tính và tớ thật sự muốn ở bên cậu lâu hơn". Hãy cư xử bình thường khi mời một bạn cùng lớp bằng cách nói t...	Mời một cách tự nhiên. Sử dụng một sở thích chung cụ thể làm lý do để mời đi chơi. Tự tin là đối phương sẽ đồng ý.
7,965	Hãy bắt đầu từ việc đọc phần giai điệu chơi bằng tay phải trong ô nhịp thứ nhất của tác phẩm. Học thật kỹ, sau đó tiến hành chơi bản nhạc trên mặt bàn khi tin rằng mình đã thuộc. Nếu cần tờ nhạc, thao tác tìm kiếm nhanh trên mạng sẽ cung cấp cho bạn trang web và ứng dụng bao gồm hàng chục nghìn nhạc phổ bài hát. Bạn cũ...	Học lần lượt phần dành cho từng tay và từng ô nhịp trong tờ nhạc. Chơi phần giai điệu của ô nhịp bằng tay phải. Tập phần chơi bằng tay trái trong ô nhịp. Kết hợp cả hai tay và thêm dần số ô nhịp. Xem nhạc phổ để đảm bảo đánh đúng nốt.
7,966	Nếu dùng lò chiên thường xuyên, thay dầu và vệ sinh sau vài ngày sử dụng sẽ giúp ngăn ngừa tích tụ cặn bẩn khó xử lý. Nếu cứ cách vài tuần mới sử dụng lò chiên một lần hoặc sử dụng không thường xuyên, bạn nên vệ sinh lò chiên sau mỗi lần sử dụng. Không đặt lò chiên vào bồn rửa hoặc máy rửa chén. Ngâm trong nước có thể...	Vệ sinh lò chiên khi cần. Ngắt điện lò chiên và để nguội hoàn toàn. Chắt dầu ra. Lấy rổ chiên ra và cho vào bồn rửa. Lau sạch dầu thừa trong nồi và trên nắp. Lau sạch bộ phận dẫn nhiệt của lò nếu cần thiết. Dùng miếng bọt biển mềm và nước rửa chén để chà lên lò. Đổ nước nóng vào lò chiên. Dội nước ấm qua rổ chiên và ch...
7,967	Động tác này chỉ nhằm đe dọa đối thủ – bạn sẽ luôn luôn nhìn chằm chằm vào đối thủ. Đây là cách thực hiện: Vào thế đứng tấn kỵ mã nhưng mở rộng hai chân hơn và gập đầu gối sâu hơn một chút. Đưa thẳng cổ tay ra nhưng bàn tay tạo thành hình móng vuốt. Bạn sẽ dùng bàn tay này chọc vào đối thủ. Thoát khỏi thế ngồi xổm và đ...	Động tác con rồng. Động tác con rắn. Tấn công kiểu con báo. Động tác con sếu. Vồ như hổ.
7,968	Nhiều căn bệnh có thể ảnh hưởng tạm thời hoặc vĩnh viễn đến sự phát triển bình thường của tóc. Một số bệnh trong đó bao gồm: Thiếu máu do thiếu sắt. Các bệnh về tuyến giáp. Thiết hụt kẽm, vitamin D, và có thể là vitamin nhóm B. Thay đổi về mức hoóc môn androgen, testosterone và estrogen. Bệnh tự miễn. Căng thẳng tâm lý...	Đến bác sĩ khám để loại trừ tình trạng bệnh lý. Điều trị bệnh. Hiểu về sự phát triển của tóc. Biết rằng hiện tượng telogen effluvium thường chỉ là tạm thời. Nhờ bác sĩ kiểm tra thuốc mà bạn đang sử dụng. Xem xét vai trò của gien. Nhận biết hiện tượng rụng tóc do thay đổi hoóc môn. Đánh giá chế độ dinh dưỡng. Nhận biết ...
7,969	Bạn nên ở bên cạnh người có thể hiểu những gì bạn đang trải qua, nhờ đó bạn không bị căng thẳng vì phải giải thích căn bệnh của mình với một người không quen thuộc. Hãy dành nhiều thời gian cho người biết thông cảm, trung thực và chân thành. Tránh những người thiếu nhạy cảm với những điều bạn đang trải qua hoặc người c...	Ở bên cạnh những người hiểu tình trạng của bạn. Cố gắng không rụt rè tránh né giao tiếp xã hội. Bộc lộ cảm xúc và những nỗi sợ hãi của bạn với người đáng tin cậy. Gia nhập một nhóm hỗ trợ.
7,970	Nghe có vẻ ngược đời khi nghe nên uống nước để giảm nước. Nhưng thực tế thì cung cấp đủ nước giúp cơ thể đào thải chất lỏng (bao gồm nước) và thanh lọc cơ thể khỏi thực phẩm gây đầy bụng. Khi mất nước, cơ thể sẽ trữ nước để bù đắp lại, dẫn đến tăng trọng lượng do nước. Vì vậy, bạn cần đảm bảo uống ít nhất 8 cốc nước mỗ...	Uống nhiều nước. Giảm tiêu thụ muối. Tăng cường ăn chất xơ. Tăng cường tiêu thụ cà phê, trà hoặc nước ép nam việt quất.
7,971	Trước khi trang điểm, bạn cần xác định xem làm thế nào để đôi lông mày của bạn trông tự nhiên nhất và hình dáng lông mày mà bạn muốn tạo ra. Để tìm độ dài thích hợp của lông mày, dùng bút chì và tạo một góc 45 độ từ rìa ngoài của cánh mũi đến hốc ngoài của mắt ở cùng bên. Thông thường, đuôi lông mày của bạn sẽ ở tại đi...	Quyết định hình dáng đôi lông mày của bạn.
7,972	Nếu muốn trở thành một bậc thầy về phác họa, bạn nên sẵn sàng vẽ ở bất cứ nơi đâu. Cảm hứng – hoặc sự buồn chán – có thể đến bất cứ lúc nào, không chỉ trong tiết học lịch sử dài lê thê! Vì vậy bạn nên luôn sẵn sàng vẽ. Hãy luôn luôn đem theo mình một cuốn sổ tay kèm một số dụng cụ. Bạn có thể bắt đầu với một vài phương...	Mua dụng cụ thích hợp. Tìm cảm hứng. Tự do liên tưởng.
7,973	Bạn phải hiểu rõ điều mà bạn cần thay đổi. Thiết lập mục tiêu là chìa khóa dẫn đến thành công trong mọi việc. Bạn cần phải tự đánh giá bản thân một cách trung thực và sâu sắc. Phương pháp này sẽ giúp bạn xác định rõ đặc điểm cần cải thiện hoặc thay đổi. Động lực sẽ tác động trực tiếp đến khả năng thay đổi của bạn. Vì v...	Xác định thái độ mà bạn cần thay đổi. Đánh giá lý do bạn muốn cải thiện thái độ. Cố gắng viết nhật ký để tạo điều kiện cho quá trình tự phản ánh. Hình dung về sự ảnh hưởng của thái độ đã được cải thiện đến cuộc sống của bạn. Thu thập thông tin. Cân nhắc yếu tố mà bạn đã phớt lờ. Tin tưởng ở sự thay đổi.
7,974	Phẫu thuật có thể được tiến hành trên các cơ mắt để làm thẳng mắt nếu các phương pháp không phẫu thuật khác không thành công. Phẫu thuật cũng có thể giúp ích cho việc điều trị chứng suy giảm thị lực nếu tình trạng này do đục thủy tinh thể gây ra. Phẫu thuật cũng có thể đi kèm với việc sử dụng miếng che mắt, thuốc nhỏ m...	Trải qua tiến trình phẫu thuật. Tập thể dục cho mắt theo lời khuyên của bác sĩ. Bám sát lịch khám mắt thường xuyên của bác sĩ.
7,975	Nếu nghi ngờ bị áp xe răng, bạn nên hẹn khám nha khoa ngay. Triệu chứng áp xe răng bạn cần chú ý là sốt, đau khi nhai, có vị khó chịu trong miệng, hôi miệng, sưng hạch ở cổ, đỏ và sưng nướu hoặc mặt nướu bị lở loét và chảy mủ. Áp xe răng không phải lúc nào cũng gây đau đớn. Tình trạng nhiễm trùng răng nghiêm trọng thậ...	Hẹn khám răng với nha sĩ. Súc miệng bằng nước muối ấm. Dùng thuốc giảm đau không kê đơn để giảm sốt và đau. Đi cấp cứu nếu xuất hiện triệu chứng nghiêm trọng.
7,976	Cho dù bạn dùng cốc cao hay cốc kim loại thường thì cho cốc vào tủ đông trong vài phút sẽ làm cho sữa lắc lạnh hơn khi bạn uống. Việc này không mất nhiều thời gian và bạn có thể bắt đầu làm sữa trong khi để cốc trong tủ lạnh. Dùng kem vừa lấy ra từ tủ đông có thể làm cho sữa lắc bị nhạt, loãng hoặc quá lạnh. Thành phẩm...	Cho một chiếc cốc cao vào tủ đông (không bắt buộc). Chờ kem mềm.
7,977	Nghiên cứu cho thấy người ta sẽ khó ngăn chặn những ý nghĩ không hay khi họ tin rằng mình có thể thực hiện điều đó một cách dễ dàng. Trong khi việc ngăn chặn bất cứ suy nghĩ nào, dù tích cực, đều là khó khăn, thì ngăn chặn những ý nghĩ mà người ta muốn bỏ qua là dễ dàng hơn nhiều. Vì thế, bạn hãy thư giãn, đừng tạo áp ...	Chấp nhận rằng việc ngăn chặn những suy nghĩ không mong muốn là một điều thách thức. Cứ để cho các suy nghĩ đó diễn tiến hết chu kỳ của chúng. Vạch chiến lược đối phó. Thực hành thiền và chánh niệm. Ghi nhật ký. Nhìn những suy nghĩ của bạn như những giả thuyết.
7,978	Các thức uống ấm sẽ giúp bạn tăng thân nhiệt. Trải nghiệm này sẽ rất dễ chịu, thậm chí giúp bạn phấn chấn. Hãy pha một tách cà phê hoặc trà hay nhấm nháp một ít nước hầm thịt ấm nóng. Trái với quan niệm thông thường rằng một phần ba nhiệt lượng của cơ thể toả ra qua đầu, thực ra toàn bộ cơ thể đều toả nhiệt đồng đều. N...	Uống các thức uống ấm. Mặc ấm. Sử dụng phòng nhỏ hơn. Tập thể dục. Ôm ấp thú cưng. Sử dụng máy sấy tóc. Ngồi trên tấm sưởi 50 W. Mua áo choàng tắm hoặc áo choàng mặc trong nhà vải dày. Đến thăm/đi nghỉ ở những nơi khác. Cân nhắc sử dụng chăn điện. Mua túi ngủ chống lạnh.
7,979	Nếu bạn cảm thấy dao động, hãy nhớ rằng không có gì tốt nếu cứ giữ lấy một mối quan hệ không lành mạnh. Bạn sẽ chỉ cảm thấy bế tắc và ức chế nếu cứ tiếp tục. Người đã cố thao túng bạn bằng cách đe dọa tự tử cũng sẽ tìm những cách khác để tiếp tục làm điều đó với bạn. Người này đang đẩy bạn vào trạng thái khủng hoảng ti...	Nhắc nhở bản thân về lý do chính đáng để chia tay. Tránh nhận trách nhiệm về mình với bất cứ việc gì mà đối phương làm. Chấm dứt quá trình chia tay. Dựa vào gia đình và bạn bè.
7,980	Khi bạn thấy nhiều cụm lá mọc sát nhau và cây hoa trở nên còi cọc thì nghĩa là khóm hoa hiên mọc quá dày. Khóm cây càng dày thì bông hoa nở ra sẽ càng nhỏ. Bạn sẽ thấy những chồi mới của cây nhú lên khỏi mặt đất vào mùa xuân, đó cũng là một dấu hiệu cho thấy khóm hoa đã đến lúc cần được tách ra, Bạn cũng có thể đợi đến...	Tách những khóm hoa hiên mọc dày vào mùa xuân. Tỉa lá và hoa xuống độ dài còn 20 đến 30 cm. Dùng thuổng làm lỏng khóm hoa. Đào bầu rễ. Giũ sạch đất khỏi bầu rễ. Tách từng cụm khoảng 2 đến 3 gốc hoa hiên ra khỏi khóm hoa.
7,981	Chó con thích dùng miệng để khám phá thế giới mới, vì thế chúng sẽ cắn bạn trong quá trình tìm hiểu hoặc khi đang chơi đùa. Chó con không hề biết bộ răng của chúng sắc bén như dao cạo có khả năng đâm vào da khi chú cún ngoạm vào người, cho nên đó là lý do tại sao bạn nên huấn luyện chó con không được cắn khi còn nhỏ. C...	Nhận thức rằng chó con không cố ý làm tổn thương khi chúng cắn bạn. Huấn luyện chó con sử dụng lực nhẹ nhàng. Ngăn chó con gặm chân bạn. Ngăn chặn chó con không được gặm đồ đạc trong nhà.
7,982	Nếu dùng trình duyệt khác Safari trên thiết bị iOS, phương pháp này sẽ không hiệu quả. Nếu màn hình đã hiển thị trang "Bookmarks", bạn bỏ qua bước này. Safari sẽ yêu cầu bạn chọn thời điểm: The last hour (Giờ vừa qua) Today (Hôm nay) Today and yesterday (Hôm nay và hôm qua) All time (Tất cả; cho kết quả tốt nhất) Thao ...	Mở ứng dụng Safari. Chạm vào biểu tượng quyển sách ở bên dưới trang để hiển thị phần cuối cùng của trình đơn "Bookmarks" (Dấu trang) mà bạn đã mở. Chạm vào biểu tượng "Bookmarks" ở phía trên góc trái màn hình. Chọn thẻ "History" (Lịch sử) để mở trang lịch sử duyệt web. Chọn "Clear" (Xóa) ở bên dưới góc phải màn hình. C...
7,983	Nhấn vào biểu tượng ứng dụng Settings hình khung xám với bánh răng bên trong. Tùy chọn này nằm gần đầu trang Settings. Danh sách thông tin của iPhone sẽ hiện ra. Tiêu đề "IMEI" nằm gần cuối trang About. Số ở bên phải tiêu đề "IMEI" là số IMEI của iPhone, còn số nằm bên phải tiêu đề "MEID" (cách "IMEI" vài tiêu đề về ph...	Mở phần Settings {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/7\/7e\/Iphonesettingsappicon.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":760,"bigHeight":760,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} (Cài đặt) trên ...
7,984	Chúng ta đều sinh ra trong tình trạng không mảnh vải che thân và đó là trạng thái tự nhiên của con người. Quần áo giúp chúng ta ấm áp và cần thiết khi ở nơi công cộng, nhưng không có nghĩa bạn phải luôn mặc quần áo suốt cả ngày. Có những khi bạn nên để cho cơ thể được tự nhiên. Thử tưởng tượng khung cảnh tự do khi bạn ...	Khỏa thân là hoàn toàn tự nhiên. Nắm rõ mục đích của chủ nghĩa khỏa thân. Khỏa thân không phải lúc nào cũng gợi dục.
7,985	Phụ kiện không nên quá nổi bật như môi trường bên ngoài công sở. Nói chung, phụ nữ nên mang ví cầm tay hoặc cặp táp thay vì mang theo cả hai. Ví cầm tay phải có kích thước nhỏ và đồng màu với trang phục. Nữ giới thường hay mang nhiều loại trang sức khác nhau. Nếu là buổi đi chơi thì không có vấn đề gì, nhưng trong môi ...	Mang phụ kiện phù hợp. Mang ít trang sức. Trang điểm nhẹ. Sửa soạn kiểu tóc theo phong cách bảo thủ. Chăm sóc móng tay.
7,986	Cắt một cành gần gốc cây hoa hồng, sau đó cẩn thận cạo lớp vỏ ngoài trên cành. Nếu vẫn còn màu xanh bên dưới lớp vỏ thì nghĩa là cây hồng của bạn vẫn sống và còn khả năng hồi phục. Nếu bên dưới lớp vỏ có màu nâu thì nghĩa là cây đã chết, và bạn sẽ phải trồng bụi hồng mới. Bẻ vài cành cây trên bụi hoa hồng. Nếu bạn bẻ đ...	Cạo vỏ trên một cành hồng để biết chắc là cây chưa chết hẳn. Dọn dẹp các bông hoa và lá đã chết xung quanh. Nhổ tất cả cỏ dại xung quanh bụi hoa hồng. Ngắt các bông hoa đã chết hoặc nhiễm bệnh.
7,987	Đừng đặt chậu gieo hạt trên bệ cửa sổ hoặc gần lò sưởi, vì những nơi này không khí quá khô và nóng. Tủ tường hoặc tầng hầm là những vị trí trong nhà thích hợp cho cây nảy mầm. Duy trì nhiệt độ trong khoảng 24-29 độ C cho cây phát triển tốt. Dùng bình xịt để giữ ẩm cho hạt. Đảm bảo đất phải ẩm nhưng không ướt sũng hoặc ...	Để hạt ở nơi ẩm và tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. Xịt cho đất ẩm 1-2 lần mỗi ngày. Dùng đèn trồng cây ánh sáng trắng lạnh. Tránh chạm vào hoặc nhặt hạt lên khi hạt đang nảy mầm.
7,988	Các yếu tố tác động đến mức bilirubin có thể là do di truyền, môi trường sống hoặc liên quan đến tình trạng sức khỏe khác. Cơ thể trẻ sinh non có khả năng xử lý bilirubin kém vì gan chưa phát triển đầy đủ. Những trẻ có nhóm máu không phù hợp với nhóm máu người mẹ - còn gọi là bất đồng nhóm máu mẹ con ABO - có thể có mứ...	Đánh giá rủi ro mắc chứng tăng bilirubin huyết ở trẻ sơ sinh. Cho bé bú thường xuyên. Tham khảo về liệu pháp chiếu đèn. Cân nhắc sử dụng đèn Biliblanket. Thảo luận các lựa chọn điều trị khác với bác sĩ.
7,989	Khi bạn nhập một tài liệu vào Excel, những ký tự nhất định sẽ được sử dụng để xác định dữ liệu nào sẽ đi vào từng ô trong bảng tính Excel. Bằng cách tiến hành vài bước định dạng trước khi nhập, bạn sẽ có thể kiểm soát cách mà bảng tính sau cùng sẽ hiển thị và tối giản thao tác định dạng thủ công mà bạn phải thực hiện. ...	Hiểu cách mà tài liệu được chuyển đổi. Quét tài liệu để xem có lỗi định dạng hay không. Hiển thị những ký tự định dạng trong tài liệu Word. Thay thế dấu phân đoạn giữa mỗi mục để loại bỏ khoảng cách thừa. Phân cách từng mục vào trường riêng. Thay thế ký tự phân cách để hoàn tất quá trình định dạng. Lưu dưới dạng tập ti...
7,990	. Điều tốt nhất mà bạn có thể làm để nâng cao điểm số trong kỳ thi là chú ý tập trung tại nơi mà nhiệm vụ chính của bạn là học hỏi kiến thức: trong lớp học! Mơ màng trong giờ học hoặc không đến trường sẽ khiến bạn bỏ lỡ thông tin quan trọng có thể xuất hiện trong bài thi. . Đây là yếu tố cần thiết nếu bạn muốn học tập ...	Chú ý nghe giảng trong lớp Ghi chú cẩn thận Làm bài tập về nhà Sử dụng kỹ thuật gợi nhớ (mnemonics) và những thủ thuật khác sẽ khá hữu ích trong việc ghi nhớ một vài yếu tố cụ thể như con số, thể loại, và danh sách. Làm bài thi thử.
7,991	Giống như phụ nữ, đàn ông cũng có thể rất đa sầu đa cảm. Nếu muốn khiến bạn trai hạnh phúc về mặt tâm lý, bạn cần nắm được tâm trạng của anh ấy và dựa vào đó để có cách cư xử phù hợp. Càng dành nhiều thời gian cho anh ấy, bạn sẽ càng nắm bắt được tâm trạng của anh ấy tốt hơn và sẽ nhanh chóng biết cách cư xử hợp lý. Để...	Nắm được tâm trạng của anh ấy. Khích lệ anh ấy. Thể hiện tình yêu với anh ấy – nhưng đừng làm quá Đừng lúc nào cũng lẽo đẽo theo anh ấy Học cách thỏa hiệp. Đừng gây sự. Đừng hỏi có phải anh ấy đang giận bạn hay không khi tâm trạng anh ấy không tốt. Đừng quên vui đùa cùng nhau.
7,992	Nếu phân vân giữa vài thứ, hãy viết ra danh sách ưu và nhược điểm. Liệt kê những mặt hạn chế và lợi ích của từng mục trong danh sách. Bạn nên chọn món quà có nhiều lợi thế và ít trở ngại nhất. Chẳng hạn, một chiếc áo khoác nghe chẳng có vẻ gì là thú vị, nhưng nó có thể kết hợp với rất nhiều trang phục khác nhau và giữ ...	Liệt kê những thuận lợi và bất lợi của từng món quà. Nghĩ về điều quan trọng với bạn nhất. Suy xét cẩn thận về điều sẽ xảy ra. Ngân sách của người tặng cũng là vấn đề quan trọng. Nhờ ai đó quyết định giúp bạn. Nghĩ về điều mà bạn muốn chứ không phải những gì được kỳ vọng ở bạn.
7,993	Để trở nên chín chắn, bạn sẽ phải kiểm soát những cảm giác tiêu cực mà bạn đang trải qua như giận dữ, thất vọng hoặc xấu hổ. Hành vi chửi thề hoặc la hét người khác mỗi khi bực bội sẽ không giúp bạn chín chắn hơn. Thay vì thế, bạn hãy tìm những cách khác để giải tỏa và thể hiện cảm xúc. Đầu tiên, bạn cần hiểu tại sao m...	Đừng trút cảm xúc của mình lên những người khác. Nhận trách nhiệm cho hành vi của mình. Suy nghĩ trước khi hành động. Tập biết ơn.
7,994	Phân tích mỗi mẫu số thành tích các thừa số nguyên tố. Số nguyên tố là số không thể chia hết cho số nào khác ngoài 1 và chính nó. Ví dụ: 1/4 + 1/5 + 1/12 Phân tích 4 thành số nguyên tố: 2 * 2 Phân tích 5 thành số nguyên tố: 5 Phân tích 12 thành số nguyên tố: 2 * 2 * 3 Tính tổng số lần mà mỗi số nguyên tố xuất hiện tro...	Tách mỗi mẫu số thành các số nguyên tố. Đếm số lần xuất hiện của mỗi số nguyên tố. Lấy số lần xuất hiện nhiều nhất của mỗi số nguyên tố. Viết số nguyên tố đó bằng với số lần bạn đếm được ở bước trên. Nhân tất cả những số nguyên tố trong dãy này lại với nhau. Chia mẫu số chung nhỏ nhất cho mẫu số ban đầu. Giải phương tr...
7,995	Có thể bạn sẽ phải mất nhiều thời gian để học cách kiềm chế cơn cười, nhưng việc đánh lạc hướng sẽ là một cách dễ dàng để ngăn chặn điều này. Hãy thử một trong những cách sau đây để hướng các suy nghĩ của bạn ra khỏi những yếu tố khiến bạn không nhịn được cười: Có phải bạn cười vì lo lắng, hoặc cười để đối phó với cảm ...	Đánh lạc hướng bản thân khỏi cơn cười. Xác định những nhân tố khiến bạn cười không đúng lúc. Chọn các hành vi khác thay thế cho cười. Lập một kế hoạch thay thế tiếng cười. Học cách đối phó với chứng lo âu xã hội, nếu bạn mắc phải chứng bệnh này. Thực hành chánh niệm.
7,996	Phụ nữ thường được dạy dỗ để trở thành "một người nhu mì", và những phụ nữ giao tiếp quyết đoán có thể bị cho là người "đanh đá", "nóng nảy" hoặc "thích chèn ép người khác". Tuy nhiên, học cách trao đổi về nhu cầu và ý tưởng của mình một cách quả quyết sẽ giúp bạn cảm thấy mạnh mẽ và tự tin hơn. Dưới đây là một số cách...	Giao tiếp bằng sự quả quyết. Dùng ngôn ngữ cơ thể một cách quả quyết. Lên tiếng bảo vệ người khác. Giúp đỡ những phụ nữ khác trong văn phòng. Để ý tới hoàn cảnh khi đưa ra đề nghị của mình. Chấp nhận những lời khen. Chia sẻ trách nhiệm với người yêu.
7,997	Dụng cụ thích hợp là yếu tố rất cần thiết khi xỏ khuyên rốn; nếu không, lỗ xỏ khuyên có thể tiến triển xấu hoặc bị nhiễm trùng nặng. Để xỏ khuyên rốn một cách an toàn nhất có thể, bạn sẽ cần: Một kim xỏ khuyên vô trùng cỡ 14G, một khuyên rốn cỡ 14G làm bằng thép không gỉ, titan hoặc bioplast, cồn tẩy rửa hoặc gạc tẩm c...	Chuẩn bị dụng cụ thích hợp. Tạo môi trường sạch sẽ. Rửa tay. Khử trùng kẹp, kim xỏ khuyên và khuyên rốn. Lau sạch vùng da xung quanh rốn. Đánh dấu vị trí xỏ khuyên. Nghĩ xem có nên gây tê vùng da xỏ khuyên không. Lúc này, bạn có thể vặn "đầu" chiếc khuyên rốn và tháo ra (để nguyên phần đuôi khuyên).
7,998	Mèo thường thức dậy vào ban đêm vì một số nguyên nhân cơ bản hiển nhiên. Có thể chúng chán, đói bụng, hoặc cần bạn dọn khay vệ sinh. Mèo thường ở trong nhà cả ngày khi bạn vắng nhà và ít hoạt động tương tác. Chúng ngủ cả ngày và có thể trở nên buồn chán vào ban đêm vì không có ai để chơi đùa. Một trong những điều tồi t...	Tìm hiểu lý do mèo làm phiền bạn vào ban đêm. Không cho mèo ăn. Loại bỏ sự cám dỗ. Hạn chế mèo tiếp xúc với loài vật gây hại. Giữ mèo ở ngoài phòng ngủ.
7,999	Việc thay đổi chính mình là điều không hề đơn giản, cho nên bước đầu tiên bạn cần hiểu rõ mình là ai. Xã hội được tạo thành từ mỗi cá nhân với những đặc điểm tính cách khác nhau. Bạn cần phải quyết định điều gì là bình thường đối với mình. Liệu nó có nghĩa là phá vỡ khuôn mẫu hay tuân theo quy tắc trong xã hội nghiêm n...	Chấp nhận bản thân. Suy nghĩ về những điều được xem là bình thường trong xã hội. Tìm sự cân bằng về mặt tinh thần và cảm xúc. Vượt qua sự kiện gây chấn thương làm cản trở bản thân.
8,000	Chọn Terminal từ danh sách chương trình trên Linux hoặc nhấn tổ hợp phím Ctrl+Alt+T. Nhập date vào Terminal rồi nhấn ↵ Enter. Terminal sẽ hiển thị ngày theo định dạng Thứ Tháng Ngày Giờ Múi giờ Năm (tên viết tắt tiếng Anh). Ví dụ, trong dòng Wed Mar 7 07:38:23 EDT 2017 thì "EDT" là tên viết tắt của múi giờ hiện tại (Ea...	Mở Terminal. Kiểm tra múi giờ hiện tại. Kiểm tra những múi giờ hiện có. Chọn một châu lục hoặc đại dương. Chọn quốc gia. Chọn múi giờ. Xác nhận giờ địa phương. Xác nhận rằng múi giờ đã được đặt. Thiết lập để đồng hồ được đồng bộ hóa với máy chủ thời gian trên internet nếu bạn thích.

Subsets and Splits

No community queries yet

The top public SQL queries from the community will appear here once available.