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value | size_bytes int64 569k 327M | mtime stringdate 2025-09-26 17:48:05 2025-09-26 19:10:03 | text stringlengths 40 2k | source stringclasses 1
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C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 总而言之,下属斗则上司心安,下属和则上司心乱,聪明的领导绝不会坐视自己的下属团结无间,那样对他最不利。当然,他也不会希望下属斗得不可收拾,那样工作就没法做了,自己的领导也不会满意。
历史上,擅长玩弄这种权术的皇帝有很多,甚至可以说,这是做皇帝的基本素质之一。搞这一手最有名的当数明朝的嘉靖帝和清朝的康熙帝。
嘉靖时期,他扶植了严嵩一党,又让徐阶、高拱他们入阁,就造成了两派不共戴天的抗衡局面,你死我活斗了十几年,结果就是皇权稳定了,没人能威胁到他朱家的江山。看着斗得差不多了,他才在年老的时候干掉了严嵩,把徐阶这些能干之臣留给自己的儿子,又给孙子准备了一个张居正,让张居正跟高拱他们斗。到了天启年间,东林党得势,皇帝又重用了魏忠贤,对东林党... | 400套付费套装书 |
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在他们中间,总有一些想做实事的人,他们有理想,有道德,不喜欢算计人,只想在职场靠实干混出点名堂。但他们不可避免地会遇到“狼”,也就是所谓的“坏人”和“小人”。因为利益的对立,他们跟你对着干,给你设置路障。
所以,有羊的地方一定就会有狼,从古至今,没人能够摆脱这个铁一般的规律。而对于管理者来说,他们也会有意地将羊和狼放在一起。
职场是一个很特殊也很复杂的场所,经历过宦海浮沉的人,都知道其中的风云变幻、诡谲莫测。一个身在职场的人如果只是一个人孤军奋战,没有任何援手的话,那他在职场生涯中会生存得相当艰难,稍有不慎,就会仕途失意,而且还背上不明不白的黑锅。... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 所谓“木秀于林,风必摧之”,说的就是这个道理。职场之险恶,如履薄冰,一个在职场上处世圆通、行事低调的人,不会给自己添惹太大的麻烦。一个人若是锋芒太露,很容易招致领导的忌恨。
你可能正在疑惑:为什么我拼命地做事、努力地工作,还会使领导对自己不满意?其实你应该好好地想一想,如果你将什么事都大包大揽,而且还做得异常完美,那还要领导干什么?领导的价值又在哪里?
要知道,在工作中,领导才是一个集团和组织的核心和中坚力量,是一个团队的头头。你这样做,会让他觉得自己无能,使他难堪。
在社会上混的人,若是得罪了领导,就等于身上装了个定时炸弹,随时都有可能被炸得粉身碎骨。《红楼梦》里有一个很鲜明的故事:贾雨村本是个落魄书生,后来在甄士隐的资助下进京考... | 400套付费套装书 |
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李世民的聪明之处就在于,他的管理模式明显地体现出了分权原则,由中书省发布命令,门下省审查命令,尚书省则来具体地执行命令。一个政令的形成,先由诸宰相在设于中书省的政事堂举行会议,形成决议后,报经李世民批准,再由中书省以皇帝的名义发布诏书。
而在诏书发布之前,他规定还必须送到门下省进行审查,门下省认为不合适的,可以拒绝“副署”。诏书缺少了副署,依照当时的律法,是不能颁布的,没有效力。只有经门下省“副署”后的诏书,才能够成为国家的正式法令,再交由尚书省执行。经常跟李世民对着干的贤臣魏征,当时就供职于门下省。魏征就是那个常常替皇帝纠正错误的人,又弥补了一项... | 400套付费套装书 |
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“从20年前我加入这一行开始,我就知道必须严格对待自己每天的24个小时。假如我因为一个不必要的饭局浪费掉了1个小时,那么第二天或者未来的某一天就会得到超过10个小时的惩罚,因为我要用10倍的时间来修补那1个小时失掉的黄金机会、错过的重要工作。”
有一段时间他陷入到了应酬的烦恼之中,因为总是有一些家伙(他的朋友)打来电话请他去夜店或其他娱乐场所进行“疯狂减压”。“嘿,来吧,奥蒂赛,这里有一些好玩的项目,保你喜欢!”“喂,奥... | 400套付费套装书 |
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所以,想要省时,对无处不在的饭局首先得挑选,哪些是必须去的,哪些又是可去可不去的,而哪些饭局坚决不能去,打死也不去。对这些我们的心中要有一面明镜,就知道什么时候该拒绝,什么时候又该应允了。像鸿门宴那种藏着刀枪也富含巨大机会的饭局,该不该去?怎么参加?就得掂量自身能力,综合判断,绝对失误不得。
饭局,不... | 400套付费套装书 |
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上司请客,下属不去,不但得罪了领导,还开罪了整个的职场文化、公认的潜规则。不去吃饭,看似是拒绝了一顿饭,实则是拒绝了同流合污,等于站到了以上司为代表的整个利益阵营的对立面,跟他们公然划清了界限。此中的痛苦滋味、严重的代价,非一般人能够承受。
所以,从古至今,大凡正在“道上”混的,莫不在饭局面前抖起精神,谨慎应对,尤其上司的邀请,不是奋力应约,就是欣喜若狂地投... | 400套付费套装书 |
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工作中,一定要小心上司的“甜言蜜语”。上司突然交给你一件劳而无功的事情,嘴里说得好听要栽培你,实际上却是让你把大量的宝贵时间都浪费在这些原地转圈的拉磨之中,这时的你怎么办?
这种事历史上当然是有的,不但中国有,外国也很常见。古罗马的皇帝哈德良,手下有一位将军,跟随自己常年征战。有一次,这位将军觉得他应该得到提升,便对皇帝说:“我应该升到更重要的领导岗位,因为我的经验丰富,参加过10次重要战役。”哈德良听了,马上指着拴在周围的战驴说:“亲爱的将... | 400套付费套装书 |
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小王这招金蝉脱壳,玩得固然有点不可取,很不地道,毕竟是拿自己的母亲来撒谎,但职场险恶,领导阴险,一般的理由还真没什么说服力,也骗不过领导。所以,小王的行为还是有效果的。他成功地避开了这种既累又得罪人的差事,半个月后回到单位,领导早被其他事情转移了注意力,也没有在意。
你看,人在职场,事情缠身,每天都是一关,事事都是一道坎,每个人都要睁大一双眼睛,看看面前的这些事,哪些可做,哪些不可以做。不然不但浪费时间,还对自己有害无利。古往今来,多少人就因为... | 400套付费套装书 |
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因此,你可千万不要瞧不起那些在你身边的“傻子”,他们话少,喜欢沉默,不出风头,占不到便宜,立不了大功,但在危险来临时,消失得无影无踪。而你,平时风头出尽,精明过度,这时就开始皱眉了。
所以,在你们眼中的一些“傻子”看似愚不可及,其实一点不傻,那只是他们的护身之术罢了。
最正确的答案不在选项中
真正倒霉的总是那些在二选一时明确表态的人,他们或支持A,或支持B,态度鲜明,立场坚定。但更多的事实是,A和B都不是最正确的选项。如果到最后你才发现自己站错了队伍,当时的表态就是在为你自己挖坑。
你不要害怕自己的装傻会带来什么后果,因为傻子无罪。夸张一点地说,傻子杀了人都... | 400套付费套装书 |
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曹操的意思就是,天下能做点大事的,就我们哥俩了,你可别不承认!
此话一出,不亚于天雷当顶,刘备一听慌了手脚,自己的志向被他看穿了,自己恐怕小命不保。他敢承认吗?哪怕有一丝认同的表现,估计很快就要人头落地,让曹操给灭了。因为曹操明显是在试探,看这小子是不是要跟自己争天下,是不是站在自己对面的那一类人。
因此情急之下,刘备吓得将手中的筷子都掉落在地上。当时天空阴霾密布,突然打了个霹雳,他急中生智,对曹操说:“哎呀,您看这雷声真大呀!”于是,他成功地将曹操对他的疑虑消除了。
试想一下,假如刘备当时明确表态,会有什么下场呢?这就是一种在强者面前的伪... | 400套付费套装书 |
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高级装傻的方法千变万化,但是要领只有一个——管住了自己的嘴巴,抑制住自己迫切想表现的欲望。沉默,是一个人在社会中最大的智慧。
在你就某一些事情表态之前,在你开口之前的10〜60秒钟,先让你的大脑转上几千个圈——想清楚这种做法的后果,然后再采取行动,说一些在当时看起来最适当的话。如果不确定会有什么后果,那么你最好的做法就是沉默,把你的舌头“绑”起来,不要透露你的任何一种倾向。
不得不站队和表态之时,不要紧张慌乱,可以顾左右而言他,实在逼急了,就说不知道,不清楚,不明白,不理解......随你怎么说,反正就是不表态。只要你双眼无辜地望着对方,像是一位傻乎乎的标准弱智,别人是不会穷追猛打的。在职场上,这不叫呆滞,叫作... | 400套付费套装书 |
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这种事情并不新鲜。历史上,为什么许多开国功臣在皇帝的江山安稳之后难以避免地被杀?他们在跟着君主打江山的时候,备受恩遇;打下铁桶江山以后,却无缘无故地脑袋搬家,死了还是个糊涂鬼。
主子喜欢他们,恩宠他们,是因为主子能用得着他们。有的在前线拼命杀敌,有的在帐中运筹策划,都是在给主子开疆拓土,这个时候主子能给... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 让强者和你同一个阵营,你就赢了
一个擅长站队的人,他完全可以做到反客为主,将强者和自己牢牢地绑在一起。这个方法的前提,是你长期对于某个上司效忠,并获得极大的信任,乃至于整个公司之中,大家都知道你是他的人。
如果你能让强者(领导或者强大的客户)成为你的盟友,让他站在你的立场和阵营中,那么到了这个时候,对方实质上已经成为了你的一枚无敌令箭。不管你做什么,都会被当作是他们的意图,使你的影响力大大提升,也在无形中为你扫清了一些障碍。
像历史上那些“狐假虎威”的例子,都是这样发生的。比如明代名臣严嵩之于皇帝嘉靖,为什么他横行政坛几十年,做了那么多坏事,无数的人告发他、调查他,就是扳不倒他?因为他很聪明地将自己和皇帝绑在了一块,他做的事不仅是为... | 400套付费套装书 |
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所以说,身在社会不可有太多的个性,本来你就有本事,有才干,人们正妒忌你、想要整你呢,你还不知收敛,大肆张扬,那不更衬托出人家不如你嘛!古代有多少放荡不羁、蔑视权贵的才子能臣不就是因为锋芒太露被干掉了!
在这个世界混,必须懂一点中庸哲学
知道中庸的本质是什么吗?中庸就是可以有性格,但不能有个性;可以很牛,但绝对不能高调;可以很强,但万不可表现得比别人更强,盖过他人的风头,尤其是抢上司的光环。这就是个性定律,我们可以看看历史,有个性的官员通常都没有什么好下场。为什么呢... | 400套付费套装书 |
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朱元璋少年时代在皇觉寺的好友云奇,在朱发达以后来投奔他,朱元璋就让其在身边做了一个管家,给他一碗饭吃。
见识丰富、经历过无数挫折的云奇就深谙这一点,知道如何在凶险的深宫保全自己。凡是朱元璋吩咐的事,他一概严守秘密,旁人一问三不知,就是不说,连马皇后和郭宁妃找他打听朱元璋在做什么,他也装得像一个不折不扣的傻子,好像一块没有生命力的石头。石头的特点就是听不见、看不着,稳重可靠,作用广泛,永远值得信任。
对于这样的下属,朱元璋当然打心底喜爱了,给他很大的权力,在朱元璋疑神疑鬼大开杀戒的晚年,大量的功臣被屠杀,离他近的云奇最后却得到了一个善终,没成为朱元璋疑神疑鬼的刀下鬼。可以说,正是“忠心为仆,严守秘密”这一... | 400套付费套装书 |
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也就是说,你必须在领导眼皮底下加班,让领导看着你加班,你才有功劳,才敬业,否则就等于没加班。他实在没看见,你也要想办法让他知道你加班了。
至于加班的效率,其实是可以无视的,重要的是你在领导的眼中留下了什么印象。说到这里,此条职场经验对于今天的我们来说,仍然是非常适用和重要的。
在某公司,新来的小李聪明伶俐,经常加班到晚上10点,对工作非常投入。而且经过观察,同事们还发现了他加班有一个规律,领导在的时候,他肯定留下来加班;领导若走得早,他也走得早,他就像领导的影子一样。
有一次,同事小苏和他一起加班,这天领导不到5点就走了。大概晚上9点多时,小李特意给领导打电话,很认真地请教问题,说自己正... | 400套付费套装书 |
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全篇下来,没一句是讲述自己的治国之才的,从旁人的角度看,全是没用的废话屁话。但是汉武帝一看就乐了,觉得他很有特点,于是就给了他一个官做,后来还做到了很高的位置,成了武帝身边的一位名士。
有了这位老前辈做榜样,也就有了后世很多效仿者,务虚不务实的投机者就日益增多,他们却没有看到东方朔真正实干的地方,认为只要能引起上司的注意,就可以了。但是,“空谈误国”,只做表面工程,即使被关注,也只是负面的关注,不但没有造福于民... | 400套付费套装书 |
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这就是说,只有当你表现出不同于常人的价值来,才能使领导对你重视,让他对你产生依赖,这样你的地位才可以稳固下来。职场中没有绝对的靠山,说不定哪一天,你身后的那座山就会突然倾塌,将你活活压死。因此你只能靠自己。
不管时代如何变化,一个人的基础价值和他的工作价值,都是他在社会或者职场立足的根本。能做事,是最大的法宝,即便因为没有靠山而暂时受到冷遇,也早晚会发光,因为他是真正的金子。至少,不会给自己带来无谓的麻烦和祸端。
安禄山一段时间备受唐玄宗宠信。在京任职的张洎与安禄山... | 400套付费套装书 |
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“他经常挨骂,可又升职了!”
卖衣服的人都知道,挑衣服的人才是真正的顾客;社会和职场当然也是如此,真心“骂你”的人才是朋友。越是被骂,越表示上司对你看重。而骂得越多,指点得也就越多,自然提升也就越快了。
和珅整天被乾隆骂,这事办得不行,那事办得一塌糊涂,今天挨训,明天又挨踢一脚,但是和珅却官运亨通,... | 400套付费套装书 |
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有的人一辈子都只能做个“七品县令”,名声很好,可就是得不到提拔,原因就在这里。挨骂的不一定是英才,但一定是受领导喜欢的人。领导常让他办事,尤其总让他为自己办些私事,免不了就得斥两句。这跟自家孩子一样,说训就训,可别人家的孩子,距离就远了,你会动不动就开口训斥吗?
所以,挨骂的都是家人,不挨骂的只是路人。在职场,这可是不同利益阵营的区分。
因此,我们就能看到一个事实,多做多出错,不做就不错。凡是能干者,领导自然就会交他去办更重要的事。而无论是多么能干的人,事情做得多了,难免就有出错的时候。领导本就因为信任你,而让你去做,所以一旦出错,挨骂是必然。这是一个原因。另一个是,亲近者常挨骂,疏远... | 400套付费套装书 |
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因此,要想将头上的官帽戴得稳一些,就不能太过自信,因为自信与自负常常是相应而生的。
自以为很有能力,但是真正碰上事情了,自己犯难不说,工作做不好,上司还会对你的能力产生怀疑和鄙视。
在职场中,就应该学会审度自己的实力,自信自己能做到的,当仁不让,绝不推辞;感觉自己能力不及的,就应该知难而退,不要大包大揽,否则事情办砸了,上司一个不高兴,就有你苦头吃了。
为自己准备第二和第三把武器,遇到问题时才有多种解决方案
在做事时,你永远不要拘泥于一个方案、一种原则,要随时准备备用思路,灵活选用,体现出自己多方面的价... | 400套付费套装书 |
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在职场,这种现象更是普遍存在,领导说的话就是真理,就是正确的。一件事可行不可行,同样的观点,从同事的嘴里和领导那里听到,人们的认同度是完全不一样的。所以,聪明的领导会利用“权威效应”去引导和改变下属的工作态度以及行为,这比命令的效果要更好。因此,一个优秀的领导,最重要的是自己的权威,其次才是驭人。在职场之中,权威的引导永远比强硬的命令有效。
权威崇拜法则
人们普遍有一种“权威崇拜”的意识和习惯,觉得权威人物说的和做的就是正确的,服从他们会使自己具备安全感,增加不会出错的“保险... | 400套付费套装书 |
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古代有很多的钦差大臣到了地方以后,都会受到地方官吏的百般伺候,临走之前,还得给他准备一笔不菲的金银,下面的官吏为什么要对钦差这么卑躬屈膝?因为钦差都是皇帝亲信之人啊,他们对地方官的满意程度,直接关乎地方官的仕途是一路高升,还是失意被贬。换言之,他们都觉得自己的小命捏在这个钦差大人的手中。
可以说,只要有权威存在,有权力存在,这个社会上就会有权威效应的发生。这也难怪为什么每个人都想成为权威,因为它的好处实在是太诱人了。随口一句话,就能被人当作宝供起来,谁又不想让自己变得“人贵言重”呢?这也是职场上人们为了... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 某单位内部会议上,作为负责领导的孙主任急于大干一场,大家还没介绍自己的想法,他就先把自己酝酿已久的思路酣畅淋漓地讲了一遍。结果,下属们在发言时,全都成了跟屁虫,对主任的想法大拍马屁。即使有异议的,也都临时做了修正,在总监的思路大框架下,提了一些不痛不痒的相反意见。会议的气氛完全变了,根本起不到实质的作用。
事后,领导把他叫到办公室,面色严肃地问他:“你知道自己错在哪儿吗?”孙主任很清楚自己的失误,他虚心接受了领导的批评,以后再有会议,他就知道掌握好发言的时机了。
领导需要集思广益,再在最后做出定夺
开会的目的是讨论,领导最后发言的目的,则是为下属留出足够的时间和空间,鼓励大家把想法都说出来,进行充分讨论,有利于集思广益。他可以综合所... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 但是责任仅仅在他不讲理的上司吗?显然,这些无故挨训的人,自己的责任更大,因为他们不懂得找领导提要求的时机,不会揣摩办公室氛围,不善于体会领导的心情。
如果不想伤到自己,最好的办法就是不要给上司在你身上转移情绪的机会。去找领导汇报工作之前,我们首先要做的工作是确定领导现在正干吗,心情怎么样。好消息当然不用太选择时机,但大多数人进领导的办公室,没几个是去报喜的。所以,下雨时要备伞,以免领导的电闪雷鸣劈你一个晕头转向,这是职场必须要注意的问题!
转移情绪时,需要点到为止,不可太过分
假设你是领导,一肚子的窝囊气想发泄出来,这时凑巧有个下属进来让你赶上了,你张嘴就是一阵猛轰。有时候拿员工发发火可以,但千万不要骂得太过分,应该适可而止。而且,... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 如此功臣如今犯小过错,陛下不念旧情就治他死罪,惩罚太重了,也有损陛下贤德之名。”
玄宗厉声地痛斥进谏之人说:“功臣犯法,难道就可以不问吗?有功必赏,有罪必惩,此乃治国之道,朕大公无私,本无错处,你们竟替罪臣求情责朕,莫非你们要造反不成!”
这般严厉斥责,吓得群臣再也不敢说话。最后,玄宗虽然赦免了郭元振的死罪,还是把他流放新州。
宰相刘幽求也是大功臣,他一贯和武党抗争。除灭韦党和太平公主的过程中,他也参与谋划,功劳不小。玄宗因为一件小事就罢免了他的丞相职务,还告诉他说:“百官之首当为百官作则,故朕对你要求甚严,也是正常之举。”
刘幽求十分不满,背后常发牢骚说:“皇上现在不念恩义,判若两人,他不该如此待我啊。我为他出生入死,谁知却落得这... | 400套付费套装书 |
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自己心里知道也就罢了,她还是个大嘴巴,私下逢人便说,影响很不好,后来事情闹大了,公司上层出来追究,最后她被迫离开了公司。
第二,做事要小心,同时还要慎思。在职场,做事就代表着触动利益。很多好的政策之所以无法执行,就因为牵扯着一大帮人的切身利益,谁都不想让利,所以就让局面僵持着。这时候就会有冤大头冒出来,空有一腔报国志,满怀信心地去切蛋糕,可他不知道这是得罪人的活。所以别看事情做得对,结果却很不妙,就是这个原因,他得罪人了,一定倒霉。就算做完... | 400套付费套装书 |
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再看看三国时期的祢衡吧,颜之推对他有四个字的评价,极为准确——诞傲致殒。祢衡名重当世,有惊人的才华,可是这个人恃才傲物,太过狂妄自大、目中无人了。当时北海太守孔融与他是忘年之交,屡次将他引荐给曹操,曹操也很想认识认识这位才华横溢的名士,不料祢衡却不识抬举,曹操每次召见他,他都称病不往,而且还对曹操指三道四,多有轻侮之辞。
曹操心里很愤怒,但因为他名字太响亮,杀了他有损自己形象,因此没有对他起杀机。祢衡击鼓击得极好,于是他下命令将他召来,给自己击鼓,当时他正大会宾客,其实也是在有意羞辱他。没想到祢衡居然将衣衫尽数除去,挥舞着鞭子击起鼓来,... | 400套付费套装书 |
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话说多了就难免得罪人,在职场中得罪人是非常危险的。社会就是一个大染缸,龙蛇混杂,大家都是奔着利益去的,所以你很难看清楚别人的真实面目。
比如唐朝“口蜜腹剑”的李林甫,“笑里藏刀”的李义府,都是活生生的例子。职场中这样的人俯拾皆是,你若不时时警惕,迷信了他们对你的“阳奉”,却没看到背后的“阴违”,没有任何防范之心,将自己的秘密全部告知于人,那么你就要倒大霉了。
其次,尽量对上司说实话,不要瞒报虚报。事情做得再不好,也要如实交代,听凭上司发落。有些人能力很强,但工作有了失误,喜欢蒙上领导的耳朵,给领导假信息。对这种下... | 400套付费套装书 |
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现在上司信任你,他会告诉你很多的秘密,但有一天他突然不再信任你了,他会怎么办呢?那时你的危险就来临了,你会因为掌握了他的某些内幕而成为他重点提防的对象。
“我对你很放心!”——事实可能正相反
假如上司说“我对你很放心”,你就要小心了,说明他从来没有放弃过调查你。因为真的放心是不用说的。只有不想让你察觉他在调查你,才会故意安抚你。
明朝的开国功臣宋国公冯胜,帮着朱元璋打下了天下,进了南京城,就开始骄傲了。他在自己的府第外筑稻场,整天走马为乐,侵扰百姓,周边的邻居苦不堪言,恨他恨... | 400套付费套装书 |
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第二步,表忠心是必须要做的,因为他希望听到你的忠诚回应,你稍有犹豫就会让他产生怀疑,所以,此时我们都要变成演技派,能挤出两滴眼泪更好。虽说不至于慷慨激昂地大喊什么“我这条命就是您的”,但也要表情逼真一些、态度坚定一些。
第三步,那就是你得赶紧想想,最近有哪些事做得不合上司的意,在哪些地方得罪了上司,或者最近自己有否越级报告过。另外,就是你得全面考量一下自己在单位的价值,近期有无升职可能,会不会对上司构成威胁。当你把这些细节思虑一遍后,你就能找到上司突然对你“抛媚眼”的真实原因了!也便能见招拆招,从容地进行应对!
第八章 关系的本质是什么?
你怎... | 400套付费套装书 |
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关系产生机会,也为你提供盟友
中国人常说一句话:“在家靠父母,出门靠朋友。”这句话尤其适用于职场之中,要想闯出自己的一番事业,朋友是必不可少的,所谓“一人得道,鸡犬升天”,朋友混好了,你也能得到他的提携和帮助,以后做事业、谋财路自然是指日可待了。关系越多,你得到的机会就越多。
小说中的韦小宝本是个不学无术的市井无赖,他肚中其实一点学问都没有,每天只会在皇帝面前溜须拍马,但他能左右逢源,官越做越大,不仅皇帝宠爱他、信任他,他的属下也都拥戴他,即便是他的仇人、敌人也能与他化... | 400套付费套装书 |
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事要办成,就得找对人
找不对人,你就办不成事。办事找错人的后果是什么?相信清末百日维新的那帮人一定感触最深,作为手无缚鸡之力的书生,他们要完成救国救民的大举,就得借助于军队的力量,枪杆子里出政权,没有军队的支持,就难以让皇室低头服软。这个决定是没错的,但他们找的人是袁世凯。袁世凯当面答应得很好,转身就把他们卖了,向慈禧告密,并把... | 400套付费套装书 |
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这跟办公室恋情是一样的,有男女关系的人,绝少在办公室里打情骂俏。相反,你看到的是两位假正经,擦肩而过也不会说句话,没有工作交流就尽量不会接触,就像陌生人一样,有时还会让大家觉得他们之间有矛盾,是敌人,互相看不顺眼,怎么会擦出情爱的火花呢?但这都是假象。
而经常让人开玩笑的两个人,倒是很少能发展出真正的恋情。因为心里没鬼,自然接触起来就没有顾忌,该说笑时不避嫌,行为举止就很自然。如果你看到一对男女在办公室很亲密,经常勾肩搭背,你放心,他们之间超过六成的概率不会是男女关系,只不过是关系太熟了而已。
对于这个道理,我们只需记住三个关键的原则就可以了:
第... | 400套付费套装书 |
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诸葛亮善于谋略的地方就在于此,他给每位将领都分派了一个任务,让他们各守其责,这样密不透风的作战计划,自然是百事百利了。若不是关羽心怀忠义,在华容道上放跑了曹操,曹操早已经是诸葛亮的瓮中之鳖了。
然而遗憾的是,很多领导并不懂得这个道理,在做事的时候还是“大锅饭”,奖励的时候却成为了某些“红人”的独角戏。这就在部门内制造了一种不公平... | 400套付费套装书 |
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一个合格副职要遵循的三条原则:不争权、不越权、不弃权。
一个合格副职要干好的三种工作:正职想干不好干的,我干;正职该干不愿干的,我干;正职忘记干但必须干的,我干。
看到了吗,做副职确实不容易,但做好副职也有一些管用的窍门。让领导觉得你是一位合作愉快的好下手,还得警惕性很强地防范着别成为他的替罪羊。必要时,你得明哲保身。但大多数时候,你又得绿叶配红花,和领导完美地融... | 400套付费套装书 |
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你可能已经发现了,在所有的大企业,领导人一旦发生调动,就预示着属下的日子不太平了,它带来的影响是谁也无法左右的,即使是领导人也很难控制这种局面,每个人都在遵守着这样的规则,没有人能够避免。
“底下人”的去留升降,完全取决于他之前追随的领导对象。
北宋的神宗皇帝即位,任用王安石进行变法,王安石提出的一系列改革措施立即遭到了保守党的坚决反对。但当时王安石担任宰相,掌握朝政大权,听到有不同的声音反对自己,就雷厉风行地排挤打压保守党。
于是,守旧派的核心人物司马光因为竭力反对变法,请求离京外任;宋朝元老范缜被迫“致仕”,也就是告老还乡了;范仲淹的儿子范纯仁因反对变法而被贬到河中府做知府;御史中丞吕诲... | 400套付费套装书 |
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因此我对他说:“无论怎样,你都要恪守一个原则,那就是跟任何一个人都要保持一定的距离,而不是事事交心,把全部的底牌亮给对方,一厢情愿地把对方当作你的朋友。做生意的固然离不开朋友,但如果别人在与你的交往中总是得不到好处,你就会慢慢地发现,你的朋友越来越少了。”
这个社会中,友情与利益是共存的,没利益也就没有交情,交情是有了利益来往才产生的一种“联络的借口”;而有了友情,则一定会有利益的共存,比如互相帮助,介绍机会,经济的来往,大事小事的帮忙,等等。友情在利益中产生,利益又能创造出友情。
这当然不是我们倡导的人生观,而是一... | 400套付费套装书 |
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之所以出现这样的问题,其实是有两方面的原因:
第一,朋友之间的信任是很难的,关系再深,也是人心隔肚皮,世上很难找到那种无条件信任、永远都不会怀疑你的朋友。
对此,我自己就深有体会。几年前,我有一位相交十几年的好朋友到美国来工作,因为他刚离婚,分了财产,变得一无所有,所以经济比较困难。到华盛顿后,他给我打了一个电话,希望我能借给他一些钱。
接到电话时,我正在开会讨论一个很重要的案子。我很想帮他,但当时会议吵得厉害,眼看收拾不住。我就对他说:“等一下,半小时后我给你打回去。”挂断电话后,会议又整... | 400套付费套装书 |
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后来他的生意突然出了问题,不但转眼之间就血本无归,他还欠了巨额的银行债务。银行的催款电话像追魂铃一样搅得他夜不能寐。他自尊心很强,即使这样他也没想过要去开口求人,直到他实在熬不住了,终于涨红着脸打电话向朋友艰难地开口借钱。
但是做梦也没想到的是,他借来借去,竟然一分钱都没有借到!电话那头一听他的来意,不是支支吾吾,就是顾左右而言他,反正理由是层出不穷、五花八门。以前一起称兄道弟的“... | 400套付费套装书 |
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但是突然有一天,他得罪了长安的一位皇亲国戚,被夺去官职,下到大牢,被折磨得半死才被放出来。虽然被证明是冤枉的,但经此一事,同僚们再没人敢与他交往了,他的官运也就到了头。你想想,让皇家看着不爽的人,谁还会提拔他?
许胜愤郁良久,什么招都使了,眼见混不下去,只好辞官回了乡。昔日的荣光,变成了今时的落魄,老家那些前阵子还攀附他的乡绅,也装着不认识他了。只有被他拒之门外的那两位穷哥们,凑钱买了酒和肉过来看望他,不但热情如故,还劝他不要灰心... | 400套付费套装书 |
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换位思考总是极难的,每个人都站在自己的院子里,带着窥视和窃取的目的观察对方的院子,考虑的是用什么办法扩大自己的院子,而不是把双方的院子连成一体。一件事情尚且有或大或小的分歧,何况许多的事情串联起来,在漫长的社会化生活中还要让一个人变得像水一样柔软、像风中的花草一样总是摆向其他的方向,那真的是无比艰难!
“我想做我自己,我不想跟你一样!”
“嘿,你不是我的人,我对你有着警惕!”
“为什么你不同意我的想法?我认为方案A才是对的。”
“你侵犯了我的利益!”
“这是我的地盘,请你不要靠近。”
你看,隔阂就这样产生,并且越拉越大了。
有一次,我参加一家企业的管理层培训,顺便去看望... | 400套付费套装书 |
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○一切有权力的人都觉得自己很有能力,并且容易滥用他手中的权力。这是万古不易的一条经验。要防止受到这些人的伤害,你要么和他们保持足够的距离,要么就和他们站到一个篮子里。
○如果你是一个领袖级别的人物,或者你正带领一些人去做某件事,你的任务就是一只手抓一把种子,另一只手拿水和化肥,让这些种子生根发芽、茁壮成长——让你周围的人不断地成长、发展、创新,而不是控制他们。你要选择那些精力旺盛,能够用激情感染别人并且具有决断和执行能力的人才。反过来说,如果人们都把自己的领导者当成一个皇帝,从长远来说这个团队是绝对不会... | 400套付费套装书 |
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○你的地位也就取决于站队时你离队长的“距离”。位置、资历、个人交情、对别人的影响程度、在组织中的活跃程度等,往往是测定这种距离的主要因素,人们在这种既定的距离中维持一种平衡。在原有的平衡即将被打破、新的平衡还没有建立的时候,站队就显得尤其关键,如果此时站错队,你可能再也没有改错的机会了。
○有时,我们也要有从头再来的勇气。假如你真是不幸排错了队,傍错了靠山,找错了大树,你也不能气馁。只要不是一错再错,... | 400套付费套装书 |
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○只有当你真正地成为不可取代的人时,你的缺席才会对别人产生深刻的意义。因为你已经是某个群体中不可缺少的一员。当人们离了你就什么事都做不成时,是对你自身价值的最好说明。如果人们觉得有没有你无所谓,那么你就距离被他们抛弃不远了。
○苦干的不如巧干的;干的不如看的,看的不如捣蛋的。这是一种普遍存在的现实。所以你会慢慢地发现,那些混得好的,不一定就是能力强的,在生活和工作中总是原地踏步的,也不一定就是低能的。社会就是这么不公平,但这也是你的... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | ○一个人如果太突出、太优秀了,让多数人在他身边显得平庸,就容易遭人暗算。俗话说,木秀于林,风必摧之,枪打出头鸟。虽然这是一个错误的道理,是黑暗的现实,但很顽固地存在于社会之中。所以即使你不得罪人,也会有人嫉妒你,如果你太过于锋芒毕露。
○我们身边最恐惧的对手,不是明枪暗箭,而是一些不起眼的人。就像乌贼,虽然看起来没有任何杀伤力,也构不成多大的威胁,但它最大的本事就是把水搅浑——坏事。成事不足败事有余,这样的人最可恨,也最可怕,许多事情就是毁在这种人的手里。
○假如你是一个承担责任的人,那么你要知道,身边的人都在观察你。他们会仔细观察你的更多注意力花在什么事情上,从而他们就觉得这件事情一定是很重要的,那么大家也会去关注这件事。同时,人... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 如果你懂得在坚持原则的基础上,去集思广益,把朋友、同事和亲人的智慧为你所用,你就能活得更好,不但实现自己的目标,而且受人尊重。因为你的成功也是他们的成功。
○谁如果认为自己是圣人,是被埋没了的天才,谁如果与集体脱离,谁的命运就要悲哀了。集体就是你的生存平台、圈子、公司、行业,它什么时候都能提高你,并且使你两脚站得稳。反过来也成立,它随时可以把你抛进大海,让你“尸骨无存”、身败名裂。
○清高孤傲的人总是与普通人格格不入,纵使他们确实很有才情、品位、格调,也只会遭到别人的反感、疏远。一个人要正确认识自己是很不容易的,尤其看清自己的缺点,承认自己的不足。
○清高孤傲的人要么自以为有知识而清高,要么自以为有本事而自大。殊不知,山外有山,楼外... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 当一个人有了自制力后,他便具有了一种权力来保证自己驾驭某种资源,让这些资源为己所用,迸发出正面的能量,帮助人生获取幸福。
什么资源最重要呢?当然是自己,也就是内心的自我。
外因千变万化,其实都不重要,最重要的是内因,是自我的力量。
当一个人能够成功地驾驭自己时,他的能量就无比强大,就会占据竞争的优势,不但能控制自己,也可以控制别人了。那么,其他的资源也就会源源而至。
同时,作者在书中认为,自制力也是一种正确地处理自身利益的能力,是对短期利益与长期利益的权衡,在面临选择时,可以用开阔的视野、稳重的心态和坚韧的意志力来做出最好的决定,选择最好的方向,哪怕付出短期的代价。这样的能力,不是任何人都具有的,但每个人都可以来学习。
通过一定的课... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 比如,我们定义财富会有三个要求:明确的数目、记录总数、可以形象地加以想象。看起来,前两者只是关乎于现实的财富,后者则与未来的财富有关。实际上,人们大多只具备第三种意识,前两种能力则十分稀缺。人们喜欢想象自己将来会有多少钱,对于眼前的机遇和财富却缺乏管理、控制和争取。
他们控制不了现在,只能想象将来。最终的结果就是,他们既没有现在,也当然没有未来!
这证明,世界上超过80%的人无法掌控体内与未来有关的部分,所以才有“二八”法则的出现:全世界80%的人只能掌握20%的财富,相比于另外20%的群体,他们都是“不成功或很难成功的人”。
当你意识到这个问题时,如果你拥有雄心壮志,幻想自己是多么成功的人士,想必现在已经焦头烂额、眉心冒汗了。但是... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 你必须在自己的心里描绘着这一切,清晰地看到它的蓝图。你还要赶走心中的恐惧和担忧,避免自己的梦想被它们摧毁。
在每一天的生活中,你的头脑为你描绘着这幅蓝图,你才能制定十分明确的计划,启动自己这部动力十足的“汽车”,驶上前往目标的高速大道。
我们每个人都应反问自己的是:“我可以为自己打几分呢?”
问题三:“什么是自制力?”
自制就是“自我控制”,指的是人们能够自觉地控制自己的情绪和行动,成为自己的方向盘,既善于激励自己勇敢地去执行某些决定,又可以抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪,进而成为一个理性的人。
也就是说,自制力是一个人是否坚强的重要判断标志,代表着一个人的意志力,以及他控制自己和事情的能力。与之相反的则是任性,一个... | 400套付费套装书 |
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问题四:“为什么自制是如此困难?”
让自己变得勤奋起来,其实并不需要多么强大的能力或意志去挑战或者去攻克什么世界级难题,它仅仅只是让我们对自己的“生活经营”投入更多的时间,做好人生的“基础设施”建设,许多人为什么连这一最基础的事情都做不到呢?
比如一些年轻的学生——我在加州见过大量的这方面的案例,其中包括中国留学生。他们在学习中常常停下,然后看看手机里有什么可玩的,享受游戏的快乐,畅游网络世界,很难长时间地专注于一件可能不是太吸引他的工作。
他们清楚地知道自己这样做是错误的,对于改善现在的生活是毫无益处的,他们会说:“呀,下次我要改正,相信我!”当下一次来临时,他早就忘了... | 400套付费套装书 |
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在多年的研究和培训中,我发现这是最典型的自制力缺失的症状。它就像一块虚幻的大石头,放在人的面前,是人走向成功自制的第一个障碍。但是,“虚假的希望”会在什么时候出现呢?
只要看看这个问题就行了:“你什么时候最容易做出改变的决定?”
制定出改变的计划,通常是一个人处于他的人生低谷或遭遇挫折的时候,或者是在他感到失意之时。比如,去逛街时发现最大号的衣服都穿不下的尴尬时刻,女孩会发誓要减肥,一定要让自己成为一个苗... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 在我们的课程上,也有大量的案例证明,美国的每个小镇上都“流窜”着数不清的“进步错觉症”患者。
进步的错觉:
★人们倾向于高估自己对于事情的控制力。
★人们总是不知不觉就以为自己掌控了世界。
★人们对于自己取得的成绩和自身的能力总是乐观估计。
例子一:
在购买水果时,你挑选到了几个美味的苹果,品尝完之后,你觉得它简直是苹果中的最佳品种,你会想:“很少有人能买到这种苹果,所以这一定是因为我很擅长选苹果。”事实上,水果店当天出售的这批苹果的质量都很不错。也就是说,当天在这家水果店买苹果的人都像你一样夸赞了自己。
例子二:
有一天,你去买彩票,然后中了百万大奖。你会怎样想呢?许多人都认为是自己选中了幸运数字:“这是我找到了幸运数字的功劳,别... | 400套付费套装书 |
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当你越感到自己强健有力,你对控制所产生的错觉就会越深。不仅是个人,今天整个世界也都沉陷在进步的错觉中。随着经济的飞速发展,人们普遍觉得科技在进步,但事实是什么呢?《金融时报》的一篇文章揭示了真相:从20世纪70年代到21世纪最初10年,IT领域的重大进步掩盖了能源、交通、太空、材料、农业和医药等各个行业的相对停滞。IT推动了全球化进程,提高了管理效率,实现了经济增长。但是其他行业并没有什么进步,人们却误以为人类科技的进步在加速。
比如,我们每天都能买到最新设计的手机产品、通过3D软件编写逼真的动画、模拟未来的风光、观看超级影... | 400套付费套装书 |
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情绪的突袭
许多人都会突然产生坏情绪,比如困意、疲倦或者愤怒。这些坏情绪会在你毫无预料之时迸发出来,对你进行一场突袭。每到这时,人们就非常容易失控,难以自制。这也是我们在激活身体自制力的道路上,将要遇到的最大的障碍。
心理学有一个著名效应被称为“踢猫效应”,讲的是关于人的情绪传染的问题。当一个人的内心有不满情绪出现的时候,如果肆无忌惮地爆发出来,就很容易把这种情绪带到生活中,“传播”并影响到其他人,一传十,十传百,波及的范围越来越广。
情绪的突袭:
★通常身边只要一点小事不满意,就开始抱怨... | 400套付费套装书 |
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从心理层面来看,出轨是全世界的男人们所做出的一种恶劣的自我补偿——补偿他们年轻时拼搏事业而不得不在爱情上做出的牺牲。越是事业型的男人(如果他同时又很自私的话),就越倾向于找一个爱他多于他爱的女人做老婆,然后在外面找一个他爱的女人,来补偿他在年轻时付出的牺牲。
这样的男人,对漂亮女人总是缺乏抵抗力和无限向往,他向往风花雪月。当他还是默默无闻的穷光蛋时,没有这样的机会,如今的自己功成名就,他拥有了这样的实力,所以他要证明给自己,证明给别人看,同时他要补偿自己。
现象二:破坏规则
当十字路口的红灯亮起时,按照规定,骑自行车的人应该停在人行横道线的后面。现在我邀请你在平时多多观察一下,这条规定是否被很好地遵守了。我敢打赌,你观... | 400套付费套装书 |
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这时,人们就会觉得自己脆弱而毫无屏障,脚下的地基好像不见了。他们以为,如果放弃了虚假的意志力,生命就会崩解,世界就会变得十分危险:“因为我感觉不到安全感。”这样的情况会不时地出现,直到你能够通过正确的方法发现和激活真正的意志力为止。
第二课 走出失控的怪圈
每个人的心里都住着一只失控的魔鬼
在每个人的心里,始终都住着一个魔鬼!现在这节课,我们的任务就是找到它,然后把它驱赶出去。它并不是能够取人性命的恶魔或者吸血鬼,也不是面目狰狞的撒旦,而是存在于每个人心中的自私、虚伪、愤怒、骄躁... | 400套付费套装书 |
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这充分表明,一个善良的“义工”只是梅克勒尔的一部分,说明他有着最基本的正面人格,但它很脆弱,是比较表层的一个部分,并非基本部分,而且具备盲从性,极易被外界的环境和氛围引导。如果他周围的氛围是正面的——医院或协助他疏导交通的人,他就表现出正面;如果是负面的——占领华尔街运动的示威现场,他表现出来的就是“野兽一般的破坏”。
梅克勒尔的基本部分是什么?“我看到别人的情绪很激动,自己也失控了。”他管不住自己的情绪,同时也管不住自己的行为。他之所以会在集体的暴力行动中“盲从”,是对于“别人的情绪很激动”没有判断,也不会判断。因此,经常失控的人,他们没有最基本的判断能力,头脑中也没有判... | 400套付费套装书 |
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有一位患有意向控制综合征的学员自称:“对此我无法控制,无能为力。”他知道自己的这种行为不好,极力加以控制,却难以控制住。在行为过程中,他可以体验到如释重负般的快感,或者行为本身也可以带给他极大的心理满足。
现象一:纵火狂
他们重复、蓄意或者有目的地放火。在纵火前,他一样会有压力或情感兴奋;当纵火时,会有愉快、满足与轻松感,而目睹火警现场与参与救火,一样会有这种感觉。
他们并不是为了金钱或表达什么重大意见才... | 400套付费套装书 |
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★几乎人类所有的消极情绪都可以包容在失落感之中。
当然,我并不是说每一种失落感都全部包容上述的消极情绪——多数情况下它是细分的,有的所包含的成分可能多一些,有的则少一些;有的反映程度可能更加强烈一些,有的则可能轻微一些;有的是以其中的一种成分为其主要表现,有的则主要表现出几种来,呈现交替表现的状态,从而让情况变得严重,人也很难摆脱这些情绪的困扰。
强烈的失落感一定会让人沉溺在痛苦的感情中,就像一双腿陷在了泥... | 400套付费套装书 |
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如果你跟同事或朋友谈论的某些话题,可能引发纠纷或紧张的对峙心理,可以通过转换话题或适当回避的办法避免发生碰撞。“嘿,你想跟我争吵吗?”“不,我想去洗手间了。”找个借口走开,去洗手间用冷水冲一下脸,你会发现刚才如果中了他的套,是多么幼稚的举动。
脱离战场,等你过一段时间再看同一件事的时候,就可能会有另外的体会和看法了。一旦冷静下来,站在远距离的地方审视和思考,就不会再有当时那种激烈的情绪。
★留出你的咖啡时间,来让情绪淡定
我建议你在处理工作的时候先做好规划,并且为自己留出休闲时间。比如喝杯咖啡,可以坐下来心无杂念地思考和分析不愉快的事情。美国公司在上午10点和下午3点之间一般都会有一个给予员工的“咖啡... | 400套付费套装书 |
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最近两年,我们在课程上重点介绍并让学员体验到了音乐对于失控的出色的治疗作用。音乐治疗是一种廉价易行的高效方法,它对于时间没有苛刻的要求,任何人在自己的家中和办公室就可以进行。而且,根据科学研究显示,某些音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低,基础代谢和呼吸的速度减慢,使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。基于牢固的科学依据,我们在自制力课程中推广了音乐治疗。
在欧美国家,将音乐配合医疗体系,广泛应用于各种心理及生理治疗之中,已不是新鲜的事了,这在中国和其他东亚国家还是一门陌生的新兴方法。人们还可以透过音乐的物理作用,直接对体内器官产生共振效果。因为声音是一种振动,而人体也是由许多振动系统所构成的,比如心脏的跳动、胃肠的蠕... | 400套付费套装书 |
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在生活中,在碰到负面事件的时候,人们最容易产生类似于银牌选手的上行假设,就像蒙特的这位朋友。他们常常会设想事情本来可以做得更好一些,现在却出现了不能接受的结果。“我真没用!”情绪顿时低落下来,从而变得消极和悲观。
所以,要解决这个问题,我们就必须向蒙特学习,多进行下行假设,可以设想:事情要是做得稍微差一点那就糟了。在面对难度很大的问题时,下行假设能够帮助我们疏导糟糕的心情,维持身心的平衡,不至于因为突... | 400套付费套装书 |
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★外界刺激的强度越大,就越可能引起“情绪传染”。
情绪传染的“起爆点”取决于外界刺激的强度。比如,对于同一个情境,有些抵抗能力较弱的人会首先出现情绪反应,有些抵抗能力较高的人则不会。如果有人首先出现了很大的反应,就相当于加强了这种刺激的强度,那么原本抵抗能力比较高的人也会跟着出现情绪反应。就像在看恐怖电影时,如果胆小的孩子先被吓哭了,本来不会哭的胆大的孩子也可能... | 400套付费套装书 |
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随后,课题小组公布了一份关于《EI自制力调查》的详细结果,并且阐述了我们的观点:人类的自我意识、自我约束、毅力和全情投入等能力对人生的影响比智商更为重要。如果忽视了情绪智能因素的存在,对于我们的自身发展非常不利。要解决这个隐患,人们就应该在学校期间接受情绪智力的教育。
情绪智力能不能测量?它可以测试我们,我们当然也能够通过有... | 400套付费套装书 |
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索罗斯的业务越来越少,只好以退为进,回去休养生息。但他不是一个轻易被打败的人,当调整好状态以后,他毅然回到金融领域,带着自己的哲学理念来应对“阴晴不定”的金融市场。他的投资哲学很管用,到了1973年,著名的“索罗斯基金”创立了,资本额约为1200万美元。
在这期间,罗杰斯成为了他的合伙人,两人一起赚钱。随着基金规模的扩大,公司的人才储备出现了真空,他们必须承担所有的工作。最终,... | 400套付费套装书 |
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必须有序安排自己的聚会、宴请或其他的社交活动,按照重要程度每周进行一次排序,而不是接到邀请就立刻应允。如果你在一周内要参加6~7次的应酬甚至更多,那么你的注意力一定是分散、衰弱的,这深深影响着你的生活。你需要把它们逐渐递减,最后控制在每周参加2次以下。
4.严格以二八定律来分配自己的精力
在每个月的月初,为自己拉一个清单,整理出生活、工作和学习中最重要的事。这些事情是需要付出80%的精力做好的——它们一般不会超过10件。另外,你也会整理出几十件并不重要的事情,即使它们有时很紧迫,也一定把它们放到你的不超过20%的精力范围中。
5.关好你身后的门
每当我们处理完一件事情时,就当成自己从一个房间跨入了另一个房间。... | 400套付费套装书 |
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究其根本,怎么为自己的大脑减肥呢?在自制力课程中,我提出了“大脑节食”的概念,对学员灌输“控制渴望”的命令。我说:“这就像减肥一样,你必须控制大脑对新鲜刺激的渴望。听起来很难做到,但只要经过严格的自我管理和控制,就能够实现这个目标。”
1.只要将注意力集中到某件事情上来,享受做这件事的过程,就能为我们带来一种愉悦感——运用这种“愉悦感”作为大脑节食的动力。
2.还有另一个简便易行的办法:冥想。
大量的课程案例证明,冥想训练有提高大脑的前额叶皮质区神经元同步信号的能力,它的强度比常人高出3... | 400套付费套装书 |
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更多的信息集合在一起,形成现代社会的一种多信息环境,就给了人们一种“温床”的错觉。人们“低智商”化的过程也就像温水煮蛙一样,是一个富有惯性的过程。只有出现了严重的危机感,人们才会意识到:“呀,我原来竟然如此糟糕,我真的需要改变了!”但此时已经为时已晚,因为拒绝思考的习惯已经成为大脑的一种本能,不经过一段艰难的调整过程,很难将低智商的进程彻底扭转过来。
自我催眠
在注意力课程中,我们采取了自我催眠的方法,使学员找回大脑的平静状态。催眠是一种身体放松而内在精神专注且安... | 400套付费套装书 |
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心理学研究表明:注意力资源是人的头脑中知识运作思考与解决问题的心理指向。注意力具有选择性、指向性、集中性、激活性、警觉性等特点,又具有选择、维持、调节与整合功能。事实上,从脑力劳动者的智力资源管理角度分析,对于知识工作者的前一个环节——探索阶段的强调同样非常重要,注意力的剥夺导致有效智力活动时间的减少,核心工作任务完成效率下降。
美国商界管理学大师达文波特给... | 400套付费套装书 |
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来自纽约的奥森说:“我有严重的自卑症,总感觉自己有太多的缺点,什么都做不好,我该怎样去改变自己?”
由于他在生活中缺乏典型成功的经验,对自己没有客观的期望和评价,消极的自我暗示又抑制了他的自信心,加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因——这些因素综合在一起,就导致了自卑心理的产生。这种心理经常表现为抑郁、悲观、孤僻。就像有人在讲述中对我形容的:“我是一个蠢货!”如果任其发展,这样的心理定位就会成为其性格的一部分,不但渗入他的人生,而且严重影响他的社会交往,抑制他正常地体现自己的能力。
第一,融入积极的人际圈,让乐观的力量感染自己。
有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人交往,融入他们... | 400套付费套装书 |
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很多时候,我们对已经发生的事情耿耿于怀,其实就是抱着烦恼不放,是在增加自己的内心障碍,不仅解决不了问题,也让自己的未来过不好。
也许你在来培训中心的前一天,刚刚跟你的上司吵了一架,他辱骂了你的业绩,羞辱了你的能力,并且当着许多同事的面大声对你吼叫:“你就是一个笨蛋,还不如底特律大街上的一条流浪狗!”
没错,这真是非常恶劣的羞辱,一定会给你留下心理阴影,严重时甚至会造成一种心理障碍,让你对自己产生怀疑。再想到这个人以前对你的所作所为,想到他的一贯作风... | 400套付费套装书 |
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当罗德来同我讨论他的戒烟问题时,他已经坚持了三周,正处于非常痛苦和矛盾的阶段。他需要克服自己的矛盾心理,遗憾的是,他没有度过这个阶段。罗德曾在临终前发来一封邮件,对此进行忏悔:
“如果你不曾明确决定戒烟,无论你用再好的戒烟办法,你都不会成功。请汲取我的教训,要想真正改变一些事情,必须态度明确和坚定。”
怎样制止自己继续往脚下扔石头
一个人偶尔在生活中自我设障,也许没有太大的问题,甚至可能有些好处,比如面对不可能逾越的障碍时选择这种方式停止前进,可以暂时缓解一下压力,保住自己的面子。但是,如果习惯性地自我设障和为自己找借口,不仅会妨... | 400套付费套装书 |
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沟通和倾诉
寻求支持,来建立社会支持系统,这对于一个急需恢复信心的人来说格外重要。在倾诉中可以发现自己的弱点,也可以找回自己的优势与自信。最重要的是,沟通能够使人变得理性,而不是盲目地单打独斗,妄图由自己解决一切问题。
胡先生是一位预约后从大连来到美国进行课程培训的年轻人。他刚刚30多岁,却已经有了自己的一个不小的公司。初步沟通后,胡先生这样诉说自己的故事:“我大学毕业不久,就辞去了工作,出来闯荡快十年了。现在的公司不大,在好的年景每年有100万的利润,这让自己很不满意。我是个特想干大事的人,总是渴望着更大的事业,因为那样才能够证明自己,才是成功。我常... | 400套付费套装书 |
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对一部高档手机来说,它70%的功能是没用的;一款高档车,它70%的速度是多余的;一幢豪华别墅,70%的面积是空闲的。也就是说我们平时只能用到它们的30%,余下大量的功能和空间,不过是用来点缀生活的... | 400套付费套装书 |
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如果你不控制欲望,必然为欲望所控制。人生是如此简单,快乐也并不复杂,一切都要看我们自己。对欲望的控制,是体内的自制力体系中非常关键的一个部分。在与欲望的搏斗中,我相信每个人都有过挣扎、无奈、痛苦,要是你不能驾驭与操控自己的欲望,你就走上了一条十分艰辛的人生之路。
第七课 解决拖延症
“我还有一些时间!”
亲爱的读者,在这一节课,自制力训练中最重要的一个障碍“拖延症”将搬上我们的讲台。在生活中我们每个人都有拖延现象,它指的是非必要、后果有害的推迟... | 400套付费套装书 |
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有些人减肥很神速,有些人却减肥很慢。莉莉并不是一个典型的案例,因为在我的课程中心有数千名和她一样的学员,在制定减肥计划后就立刻执行的人少之又少。难道减肥也会让人疲乏、容易患上“拖延症”吗?他们尝试过减肥,但屡减屡败。他们开始从心理上恐惧或者焦虑,采取拖延的办法来降低这种“伤害”。结果是,伤害没有减轻,焦虑感日益严重。
拖延的后果让人害怕。比如,在互联网日益发达的今天,人们花在网络上的时间越来越多,而人的注意力极容易被分散,这些人的拖延症便由此而生。
后果是什么?手里的工作一拖再拖,心里又非常担心没能及时完成工作任务受到上司或客户的责备,由此而形成的工作压力让... | 400套付费套装书 |
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5.对抗压力。因为他每天的压力都很大,要做的事情一直被拖下来,否则他认为压力会更大。
6.受害者心态。他认为自己无能,或者不知道原因。别人都会做,他却做不了。那么,索性就当一名合格的受害者:“我就是不开始。”,以加强这种受害者体验。
来自奥斯汀的威廉说:“我每次打开跑步机决心锻炼减肥时,就觉得应该先弹一会儿琴,打开琴,又觉得光弹琴不写歌实在不够完美,于是打开电脑;在互联网玩一个小时;脑子被搅乱了,我就上楼吃饭,吃完饭又觉得自己必须睡一觉,等醒过来,再次重复上面的事情。”
威廉的自述不但代表了学员共同的心声,也是一些知名人物的经历。达·芬奇因为患有... | 400套付费套装书 |
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4.以一个全新的自我开始做事,体验从不拖延的成就感,并将之列为新的体验,总结出经验,贴在墙上,仍然作为每时每刻的提醒,形成牢固的习惯。
有些人喜欢将工作拖到最后“三分钟”,是因为他在自己的决定中没有自信。当决定了做某件事的时候,往往因为不确定是对的还是错的而烦恼。这样一来,事情就一拖再拖。这并非因为他懒惰,而是由于每次都不能付出行动。所以,人们会说他办事的效率不高。
对于此类拖延,在我们的课程中十分常见,这是由于不安感或隐性懒惰引起的拖延症。要把它解决掉,你必须去除不安感。你要告诉自己:“选择是属于我的,我将... | 400套付费套装书 |
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解决办法:你要接受别人对于你工作的赞扬,同时,你也要自我勉励。
很多人在准备开始工作时会产生拖延的情绪,如果能把这种不良情绪压抑下来,你的心态就会愈来愈成熟。在课程上,我们重点解决拖延产生的根源,挖掘、培育人们对于工作的兴趣。总之,保持乐观积极的心态,才能做到用行动解决拖延的问题。哪怕只是一天甚至一分钟的时间,也不可白白浪费。确立这种思维时,我们才真正拥有了积极主动的人生态度。
第八课 驱除内心的无力感
无力感根源:虚弱的潜意识
我们每一个人的潜意识都是一个独立的智慧体,它是体内强大的能量提供平台,帮助我们在艰难的岁月中不断地树立信心,明... | 400套付费套装书 |
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如果一个人在生活中遭受了太多挫折,就会对生活产生恐惧。一种消极的生活态度和心理症状出现在他的身上,这包括社交恐怖、场所恐怖和其他特定的恐怖,与焦虑症一样,根源都是因为惊恐。不同的是,对生活的恐惧是由某些特定的场所或者情境引起的(过去的失败经验),当他不处在这些特定场所或情境时是不会引起焦虑的。比如害怕社交场合或者人际交往(因为有过失败经历),再比如创业(有过创业失败的经历)、婚姻登记处(有过离婚的噩梦)等。
在培训中心,有一位叫蒙娜的学员,她害怕乘坐地铁或者公交车,只要乘坐上述交通工具,她就会焦虑发作,极其痛苦。为了避免焦虑发作,她不敢出门,什么都不想做。她患上了严重的心理疾病,变得不能自制。
一切痛苦的根源都... | 400套付费套装书 |
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为什么你无力改变现实
“为什么你对于现实无能为力?”当我提出这个问题时,所有的课程参与者都若有所思。每个人均有对自己的生活虚弱无力的感觉。那些不甘于平庸和不满于现状的人,他们总会想着改变一些东西,每天都在寻找办法、制定... | 400套付费套装书 |
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原因在于,虽然他们并没有比你拥有更多的时间,但他们懂得更好地利用自己的时间。他们是能够掌握时间的成功者,充分把握了利用时间的技巧,而不是只去学习做规划的能力。就像开车一样,学习打方向盘有什么困难的呢?问题是你能不能准时将车开到目的地。
时间管理课程将帮助你达到两个目的:
1.不要成为时间的奴隶,而是利用时间去实现自己的人生目标。
2.成功地管理自己的时间,就像可以控制自己的左右手一样。
在自制力的时... | 400套付费套装书 |
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目前还有不少人使用这样的方式来安排自己每一天的日程。在我看来,它只能控制你生活中的琐碎细节,以及那些本该由“本能和习惯”来管理的事情。对于一个不断追求进步、时刻想要提升自制力和取得更大成功的人来说,这样的方式已经远远满足不了需要,应该及早进行调整。
1.提示会让你总是与时间赛跑。
拿刘易斯来打个比方,他在什么时候跑得最快呢?当然是比赛的时候。假如刘易斯时时刻刻都要求自己跑得最快,他早就累死了。与时间赛跑也是同样的道理,假如你偶尔遇到航班即将起飞而你还在半路堵车的情况,这个时候与... | 400套付费套装书 |
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重要性确立的原则:二八定律。只有20%的事情在对我们的生活起着80%的推动作用,其余80%的事情只能起到20%的作用。根据这个原则来分析重要性,你就会发现,把大量的时间安排给那20%的事情是有充分根据的。
问题是我们如何判定,因为事件之间的优先级的区分不可能总是泾渭分明,重要的事件也不会在上面贴着标签,主动告诉你它相当重要,需要安排在第一位。在很... | 400套付费套装书 |
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其次,心态最重要。
如果你具备一个良好的心态,就能保持不急不躁,面对棘手的问题也可以更有思路和方案,在关键问题的处理上也能够更加果断和精准。心态很差的人经常因为某一处变化影响了自己对全局的掌控和把握。意外出现时,他们就急躁不安:“为什么会这样?我真是倒霉!”一点小的干扰就能毁掉他“伟大”的计划,让他的努力功亏一篑。时间一长,心态差距导致的人与人之间的命运差别就显现出来了。所以你一定要具备从容不迫的应变能力,不管发生什么意外,都不能乱了方寸。
怎... | 400套付费套装书 |
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理查德是一家金融机构的负责人,他的工作很精彩,但总结出来只有一条:运用自己丰富的骗人经验,去把客户的钱骗到手。他经常为了下一次如何欺骗客户绞尽脑汁,再将骗来的钱交给公司。世界上所有的金融机构(包括证券公司和银行)大抵都可以总结为类似的工作流程。理查德从中获得了丰厚的回报,住着大别墅,开着豪华汽车,每年都有两个月的带薪假期,和家人一起去海外旅游。但他并不快乐,他的压力没法释解。所以,他发现自己的... | 400套付费套装书 |
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我们肯定有压力、有烦恼,但世界上的每个人都具备这些,比你的压力大、烦恼多的人不可胜数,比如你在被老板解雇后,可能第二天就听说他因为股价暴跌跳楼了。这时你还会像昨天一样感叹自己怀才不遇、同情自己的遭遇吗?如你能这样想,你会突然感到内心一阵轻松。
千万别去追求什么完美。完美只是一种理想境界,我们只能去接近极限状态,但不可能做到。比如在工作中、在你的事业上,如果你总是苛求一种完美状态,就不可避免地面临超出负荷的压力。你总是觉得自己还差一点:“我还要再努力一下,否则根本不能令自己满意。”如此一来,你既承担着巨大的压力,也不能让自己快乐!
罗斯福作为美国前总... | 400套付费套装书 |
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海伦说:“我被丈夫逐出家门,因为投资股票是我一个人私下的决定,未与他协商。因此现在只能由我独自承担债务。”
吴先生表示了同样的遭遇:“我离婚了,而且要赔偿给妻子五百万分家费。我现在是没人理睬的孤儿,没有一个朋友愿意接我的电话,因为人们都信任强者,愿意帮助强者,而不是对一个失败的弱者表示半点的同情。”
他们在抱怨和哀叹的同时,还没有意识到自己真正的问题。在这个世界上,许多道理极其明白和简单,但有很多的聪明人偏偏想不通,想不透,永远无法... | 400套付费套装书 |
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你低下头时,并不是要放弃自己的追求,而是退一步去重新审时度势,找准正确的方向。因此,必要时的“后退”能使自己的心灵空间更加广阔,转移并卸掉压力,让身心得以充分的休息调整,更好地寻求成功的机遇。
现代人的出路在哪儿
“现在,人类的压力真是铺天盖地。”我的助手怀特说。
他在过去几年对此感受十分深刻:纽约城的交通更拥堵了,上班迟到、账单连连、收入下降。
现代人在把自己扔进一个“压力的深渊”,在这里面,不但压力巨大,还让身体产生了各种各样的健康问题。甚至电视机的声音会让... | 400套付费套装书 |
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3.利用各种减压的工具
人是一种非常奇怪的动物,大脑想通了的事,在行为上却不一定做得到。这时我们就有必要借助于专门技术的帮助:
★宣泄法:在无人之处尽情发泄,喊叫、怒吼或哭诉,都是有效之策。
★自我催眠法:降低期望,乐观看待前景,并适当进行压力催眠,使大脑淡忘压力。
★放松法:一次没有时间限制的睡眠,或者完全抛弃手头的工作,去进行一次长期旅行,都能为自己进行压力清洗。
如果你能“对症下药”,其中肯定有一种能在不同程度上为你的减压旅程提供有效的支持。
4.寻求社会和人脉资源的协助
不论你多么强大,你都无力解决自己所遇到... | 400套付费套装书 |
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比如,人们都知道吸烟有害健康,这是全世界的公理,但是大多数吸烟者认为:“其他人吸烟可能有害健康,我是一个例外,我平时注意一点、每天少抽两支就可以了,不会伤害到自己的健康。”
美国慢跑锻炼的发明者杰姆·弗克斯正是死于慢跑,这是一个代表性的案例。如果我们对这种现象做一个总结,那就是很多人经常被自己最热爱的东西摧毁——人们在从事最喜欢的事情时会不自觉地忽视它的不利信号。
杰姆的父亲在43岁时死于心脏病,他本人也知道自己是心脏危险的人。在杰姆死去的前几天,他就感觉身体很累,并有心脏刺痛的感觉。这两种信号都是急性心脏病发作的预兆,杰姆的身体已经在给他发出信号,发出... | 400套付费套装书 |
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只有看清楚这些现实,才能有方向地去努力,也才有机会去掌控自己努力的进程。
★看清了事实,你才能爱上它。
在你人生的某个阶段里面,想想你是谁。为什么我又是我,而又是为什么我的灵魂住在我的身体里面。感谢你的身体、你的灵魂。它们互相找到了彼此,成就了你。
所以,你要谢谢你就是你,谢谢这个世界,正是现实塑造了你,而不是其他任何因素。然后你就会爱上它,并且愿意去改造它!
重视每一个给自己的承诺
几乎所有杰出的人,都敢于对自己的承诺负责。... | 400套付费套装书 |
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最重要的一点在于,就算某人妄图攻击你,想以此贬低你的自我价值,他们却不能做到。你的自我价值和自尊只被自己掌握。认识到这一点,就真正地改变了你处理有益或有害批评的方式。
个人至上主义
斯坦福大学的心理学专家做的研究显示,美国人不受社会责任感影响,在面对问题时团队协作能力较差。亚裔受文化影响,团队协作能力和独立自主性都较强。在涉及社会责任感的问题上,美国人显得比较自私,通常以自己的利益为前提。
这意味着,在美国,如果你想鼓励人们回收垃圾,最好强调它对个人的好处,而非对社会的益处。
美国文化强调的是独立性,正是这种独立性驱使着个人行为。人们通常不... | 400套付费套装书 |
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避免这类后果的最好方式,无疑是在开始阶段就避免批评、停止批评。比如,在你向员工提问的时候态度一定要礼貌平和,这种态度本身就会帮助你及员工弄清楚他们对于这些问题的真实感受。要不然,员工在说出这些感受前可能已经非常情绪化了,他们会过早地开始与你的对抗。
结束会议的时候,你们也一定要对分歧达成一些共识,最好是一些你可以衡量的共识。比如,员工的抱怨是:“头儿,你从来不让我们知道事情的进展。”对于这样的异议,你应该平静地接受,并且强迫自己不要脱口而出:“你是一个蠢货!”“你脑子真是坏掉了!”这样蛮横的反击和推脱之词,只会把事情搞坏,却解决不了任何麻烦。因为你有责... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 微软公司的部门主管乔·赖恩说:“高,有些怒气我必须发出来,因为这是需要指责的事情,他们的工作太失败了,我如果沉默不语,就会渎职。”
“啊,是吗?”我说,“但是,出于职业要求的批评,是否在内部规定上设置了时间限制呢?比如,公司规定你必须在几秒钟内把怒火发泄到那位倒霉蛋的脸上?”
“这个当然没有,但......”赖恩有些不解。
他在过去的一个月中,有20天处于向员工发火的状态——他在工作日志中做了记录。其中,平均每天有两例的发火超过了13天,余下的7天每天都有一例。
我问他:“在这些批评案例中,你间隔最长的时间是多少?我是说,当你认识到对方犯下的错误必须接受批评时,你多长时间以后采取了行动?”
赖恩想了想,回答:“不记得了,似乎我没有什... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 从上述的例子来看,对于选择者而言,不一定有越多越好的效果。尤其在第三个例子中,少的选择反而更容易赚钱。对于我们个人的选择来说,这岂不是一种暗示和规律的验证?无论你进行何种选择,恰当的数量都是第一要求,而不是越多越好。
方向感培养
通常,面临选择的机会越多,人们就越没有方向感。方向感是一种定位当前位置、确定前往目的地的方向及选择相应的合理路线的能力。就像一辆汽车,他要从纽约开车去华盛顿,假如前面只有两个路口,他很容易做出判断:“左边这条道路更近一些,右边那条可能要绕路。”当路口达到四条时,他就会出现判断难题:“走哪一条更合适?”他会失去最佳方向的选择。
正确的选择如此重要,然而你会发现现实生活中很多人面临选择的时候竟然会非常草率。一个... | 400套付费套装书 |
C:\Users\yuan\Documents\400套付费套装书\01-100套\epub\0011. 成就你自己的品牌（洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册）.epub | .epub | 3,485,720 | 2025-09-26T17:48:14.505471 | 这是因为蝗虫的性子太过急躁了,除了拼命挣扎,它们没想过用嘴巴去咬破纸龙,也不知道一直向前便可以从另一端爬出来。尽管它有铁钳般的利齿和锯齿一般的大腿,都无济于事。
后来他把几只同样大小的青虫从龙头放进去,然后关上龙头,奇迹出现了:仅仅几分钟时间,小青虫们一只接一只地从龙尾爬了出来。
蝗虫的死是因为它们不懂得去选择,只知道不停地挣扎,却不懂得放弃,结果它们拼得筋疲力尽,最后只有死路一条;青虫却恰恰相反,它们碰壁后懂得如何去选择,所以它们活了下来。
许多人一直走不出一条理想的人生之路,总是在各个不同阶段陷入个人的阴影中,这并非因为他们天生的个人条件比别人要差,而是因为他们没有耐心慢慢地找准一个方向。
权衡利弊是一件技术活
你要学会权衡利弊... | 400套付费套装书 |
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这样看来,选择的关键并不是设定什么样的目标,而在于执行。更值得大家坐在一起讨论的是这样一些问题:
“我们应该永久性地改掉身上的哪一些坏习惯?”
“我们应该解决自己身上的哪些问题?”
“我们需要对自己制定什么样的纪律和奖惩措施?”
讨论这些真正的问题可能会让氛围冷场,让大家觉得尴尬,所以很多人在培训中心都避免讨论这些问题,但它们必须要得到解决。人们要在对自己进行约束的问题上达成共识。如果不能达成共识,那你就不要... | 400套付费套装书 |
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