file_name
stringlengths
36
59
text
stringlengths
9
449
lang
stringclasses
12 values
speaker_id
stringclasses
26 values
duration
float64
1.5
29.8
source
stringclasses
2 values
emotion
stringclasses
1 value
domain
float64
snr_db
float64
22.5
60
silence_ratio
float64
0.1
0.35
clipping_ratio
float64
0
0
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01800.wav
శరీరంలోని ఏ భాగంలోనైనా సమస్య వస్తే అది మొత్తం ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది .
te
indictts_te_male
5.675
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01801.wav
మేష రాశి వారికి ఈరోజు శుభప్రదంగా ఉంటుంది .
te
indictts_te_male
3.125
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01802.wav
పెద్దల మధ్య విభేదాలు పిల్లల మధ్య ఉన్న ఐక్యతను దెబ్బతీస్తాయి .
te
indictts_te_male
4.715
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01803.wav
సల్ఫర్ భూ అంతర్భాగంలో ముఖ్యమైన మూలకం .
te
indictts_te_male
2.859
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01804.wav
రైలు బోగీలు తేలికగా ఉన్నా బలంగా ఉంటాయి .
te
indictts_te_male
2.731
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01805.wav
వచ్చే విద్యా సంవత్సరం నాటికి ఉపాధ్యాయుల బదిలీలు పూర్తి చేస్తామని చెప్పారు .
te
indictts_te_male
5.269
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01806.wav
ఆండ్రాయిడ్ ఆధారిత రియల్మీ యూఐ ఓఎస్తో పనిచేస్తుంది .
te
indictts_te_male
3.648
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01807.wav
కృత్రిమ మేధ పరికరాలు చేయగల అతి సులువైన పని ఈమెయిళ్లను రాసి పెట్టటం .
te
indictts_te_male
5.813
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01808.wav
మద్రాస్లో ఉద్యోగం చేస్తున్న అహల్య ఆఫీసు పనిమీదే హోటల్కి వచ్చింది .
te
indictts_te_male
4.608
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01810.wav
మన స్వయం చాలిత నాడీ వ్యవస్థ రెండు భాగాలుగా ఉంటుంది .
te
indictts_te_male
4.203
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01811.wav
అంతరిక్షం నుంచి వెలువడే రేడియేషన్ నుంచి భూమిని కాపాడేది అయస్కాంత క్షేత్రమే అని వ్యోమగాములు చెపుతున్నారు .
te
indictts_te_male
8.117
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01812.wav
మనం అనుకున్న ప్రకారం గృహ నిర్మాణం చేపట్టాలి .
te
indictts_te_male
3.275
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01813.wav
సహజ సిద్ధంగా కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించుకునే మార్గాలపై దృష్టి సారించడం అవసరం .
te
indictts_te_male
4.992
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01814.wav
ఆరో క్లాసు చదువుతున్న కొడుకుని దగ్గరికి తీసుకుని సరళ బుజ్జగించింది .
te
indictts_te_male
4.907
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01815.wav
వాట్సాప్లో ప్రొఫైల్ ఫొటోకు బదులు మన అవతార్ ఉంటే బాగుంటుందని ఎంతో మంది కోరుకుంటారు .
te
indictts_te_male
5.941
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01816.wav
యాపిల్ కంపెనీ ప్రతి మూడేళ్లకు ఒకసారి తన ప్రొడక్ట్స్ను రీ డిజైన్ చేస్తుంది .
te
indictts_te_male
4.725
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01817.wav
సాయంత్రం నాలుగు గంటలు దాటినా కూడా ఎండ తీవ్రత తగ్గడం లేదు .
te
indictts_te_male
4.352
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01818.wav
దూడకి అమ్మ అవసరం తీరిపోయి అమ్మా అనడం మానేసింది .
te
indictts_te_male
3.957
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01819.wav
కేవలం ఐదు నిమిషాల్లో పది శాతం బ్యాటరీ ఛార్జ్ అవుతుందని రియల్మి కంపెనీ చెబుతోంది .
te
indictts_te_male
5.675
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01820.wav
సంతోష్ నారాయణ్ సంగీతానికి ఫుల్ మార్కులు పడిపోతాయి .
te
indictts_te_male
3.68
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01821.wav
గూగుల్ ప్లే స్టోర్లోని ఇతర యాప్లూ థర్డ్ పార్టీ సర్వీసులతో సమాచారాన్ని పంచుకుంటాయి .
te
indictts_te_male
5.643
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01822.wav
హారిక తండ్రి సంపత్ రాజ్ ఓ పెద్ద ఫార్మా కంపెనీకి ఓనర్ అయ్యారు .
te
indictts_te_male
4.107
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01823.wav
సుబ్బయ్య ముప్పై ఏళ్ళ వయసులో చేసిన పనికి రెట్టింపు పని ఇప్పుడు చేస్తున్నాడు .
te
indictts_te_male
4.8
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01824.wav
ఘాట్ రోడ్లలో బైక్ నడపడం అంటే స్వర్గంలో విహరించడం అని చెప్పొచ్చు .
te
indictts_te_male
4.309
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01825.wav
ఆర్మీ కమాండర్స్ కాన్ఫరెన్స్లో ఎలక్ట్రిక్ జిప్సీలను ప్రదర్శనకు పెట్టారు .
te
indictts_te_male
4.32
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01826.wav
రాజు వర్డ్ డాక్యుమెంట్లో విలువైన సమాచారాన్ని టైప్ చేస్తున్నాడు .
te
indictts_te_male
3.701
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01828.wav
ధమనుల్లో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిపోతే రక్త ప్రవాహ మార్గం కుచించుకు పోతుంది .
te
indictts_te_male
4.587
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01829.wav
ఒక కప్పు ఓట్స్లో ఒకటి , రెండు గ్రాముల సొల్యుబుల్ ఫైబర్ ఉంటుంది .
te
indictts_te_male
4.352
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01830.wav
మీరు బాదం పాలు , సోయా పాలు తాగడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉంటారు .
te
indictts_te_male
4.203
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01832.wav
వాట్సాప్లో చాట్ సందేశాలు ఎండ్ టు ఎండ్ ఎన్క్రిప్ట్ అయ్యింటాయి .
te
indictts_te_male
3.957
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01834.wav
దేశ వ్యాప్తంగా డ్రయివ్ కింద ఇప్పటి వరకు దేశంలో రెండు కోట్ల మందికి వ్యాక్సినేషన్ వేయించారు .
te
indictts_te_male
6.453
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01835.wav
గృహ ప్రవేశం రోజు కుటుంబంతో బయలుదేరి స్టేషన్ దగ్గరలో లాడ్జీలో రూమ్ తీసుకున్నాడు రామ్మూర్తి .
te
indictts_te_male
6.763
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01837.wav
పిల్లలతో కలిసి చెన్నయ్య సార్ , రామప్ప మధ్యాహ్నం భోజనం చేశారు .
te
indictts_te_male
4.32
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01838.wav
రవి వారానికి రెండుసార్లు నెట్లో స్నేహితులతో చాటింగ్ చేసేవాడు .
te
indictts_te_male
4.331
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01839.wav
స్కానింగ్ మూలంగానే కడుపులోని బిడ్డ దృశ్యం ప్రత్యక్షంగా కనిపిస్తుంది .
te
indictts_te_male
4.331
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01841.wav
ఆక్సిడెంట్ అయినా వెంటనే వన్ జీరో ఫోర్ నెంబర్కు కాల్ చేయండి .
te
indictts_te_male
3.413
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01842.wav
సుబ్బయ్య రవితో వర్షం రాకముందే ఇంటికెళితే నయం అన్నాడు .
te
indictts_te_male
4.064
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01843.wav
ఎక్కువ శబ్దంతో ఒకసారి విన్నా , మాటిమాటికి విన్నా చెవుల్లో వినికిడి వ్యవస్థ దెబ్బతింటుంది .
te
indictts_te_male
5.824
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01844.wav
మూడేళ్ళ క్రితం ఉద్యోగం కోసం అమెరికా వెళ్ళిన సరళ సెలవు మీద వారం రోజుల క్రితమే ఇండియా వచ్చింది .
te
indictts_te_male
6.208
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01845.wav
అన్నపూర్ణమ్మ చీర కొంగుతో కొడుకు ముఖం తుడిచింది .
te
indictts_te_male
3.531
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01846.wav
వన్డేల్లో వేగంగా వికెట్లు తీసి సందీప్ దిగ్గజాలను దాటేశాడు .
te
indictts_te_male
4.309
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01847.wav
అమ్మకి మొహం చూపించి , ధైర్యం చెప్పి ప్రసాద్ కారు కొల్లేరు వైపు పోనిచ్చాడు .
te
indictts_te_male
5.269
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01848.wav
రేవతిని చూసి కంటతడి పెట్టని వారు లేరు .
te
indictts_te_male
2.88
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01849.wav
క్రోమ్లో ట్యాబ్ల సంఖ్య పెరిగే కొద్దీ సిస్టమ్ వేగం తగ్గుతుంది .
te
indictts_te_male
3.797
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01850.wav
మొబైల్ ఫోన్లో ఉన్న ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్ను తొలగించి కొత్తదాన్ని ఇన్స్టాల్ చేసుకోవటం చాలా రిస్క్తో కూడుకున్న పని అవుతుంది .
te
indictts_te_male
7.424
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01851.wav
చందమామను చూస్తే కలిగే ఆనందమే వేరు .
te
indictts_te_male
2.741
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01852.wav
మీ స్నేహితులతో సంభాషణ అనుబంధాన్ని మరింత బలోపేతం చేసేలా ఉండాలి .
te
indictts_te_male
4.587
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01853.wav
ఆర్థిక మాంద్యం ఆందోళన నేపథ్యంలో టెక్ కంపెనీలు ఉద్యోగుల తొలగింపు ప్రక్రియను ప్రారంభించాయి .
te
indictts_te_male
6.347
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01854.wav
గంగా నది ఒడ్డున ఉండే ఆశ్రమం ఎలాంటి వారికైనా , ఎక్కడి నుండి వచ్చిన వారికైనా ఆశ్రయం కల్పిస్తుంది .
te
indictts_te_male
6.976
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01856.wav
బూడిద గుమ్మడి రసం మలబద్దకం సమస్యల్నీ నివారిస్తుంది .
te
indictts_te_male
4.224
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01857.wav
బీరకాయను తరచుగా తింటే చర్మం కాంతి వంతంగా తయారై నిగ నిగలాడుతూ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది .
te
indictts_te_male
5.941
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01858.wav
గూగుల్కు పోటీగా మైక్రోసాఫ్ట్ సెర్చింజన్ బింగ్ను చాట్జీపీటీకి జత చేసింది .
te
indictts_te_male
5.013
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01859.wav
ఐదు మంది యూజర్లు ఒకేసారి ట్రూకాలర్ ప్రీమియం సేవలను పొందొచ్చు .
te
indictts_te_male
4.48
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01860.wav
అంతరిక్షంలో ఇంధన ట్యాంకులను ఏర్పాటు చేయటం స్టార్షిప్ కార్యక్రమంలో భాగం అవుతుంది .
te
indictts_te_male
5.28
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01861.wav
వెంకట్రామయ్య నిలబడిన నేల పాతాళంలోకి జారిపోయింది .
te
indictts_te_male
3.797
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01862.wav
పర్యాటకులు ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడే కాస్త బైట ప్రపంచం చూడడానికి ప్రయత్నించాలి .
te
indictts_te_male
4.992
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01863.wav
రేడియేషన్ తరంగాలు ఒకసారి పైకి లేస్తూ , కాసేపు విరామం తీసుకుంటూ ఉంటాయి .
te
indictts_te_male
4.875
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01864.wav
డేటా ప్రైవసీ డే సందర్భంగా యాపిల్ కంపెనీ డేటా భద్రతకు సంబంధించి స్పెషల్ వీడియో విడుదల చేసింది .
te
indictts_te_male
6.475
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01865.wav
రెడ్‍మీ ఫైర్ టీవీ బెజిల్‍లెస్ డిజైన్‍తో రానుంది .
te
indictts_te_male
3.392
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01866.wav
గుడ్నైట్ అంటూ కారు స్టార్ట్ చేశాడు దివాకర్ .
te
indictts_te_male
2.901
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01868.wav
మన శరీరానికి కావాలసిన పోషకాలను అందించి , ఆరోగ్యానికి మేలు చేసేందుకు బీట్రూట్ జ్యూస్ మంచి ఎంపిక .
te
indictts_te_male
6.741
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01869.wav
కళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మం మిగిలిన ముఖం కంటే చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది .
te
indictts_te_male
4.32
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01870.wav
అలోవెరా చర్మంలో కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా ముడతలు రాకుండా ఉంటాయి .
te
indictts_te_male
5.12
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01871.wav
భారతీయ ఆహారాలలో రీఫైన్డ్ ఆయిల్ కామన్గా మారిపోయింది .
te
indictts_te_male
4.48
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01872.wav
వాల్నట్ ఆయిల్ , ఫ్లాక్స్ సీడ్ ఆయిల్ , నువ్వుల నూనె వంటి నూనెలు ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలకు మంచి మూలాలు .
te
indictts_te_male
7.04
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01873.wav
దంపుడు బియ్యంతో తయారు చేసిన అన్నాన్ని తింటే చాలా ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి .
te
indictts_te_male
4.501
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01874.wav
చిన్న చిన్న వస్తువులను కూడా ఆన్లైన్లో కొనడం అలవాటు చేసుకుంటున్నాం .
te
indictts_te_male
3.808
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01875.wav
చెరువులలో పెంచిన చేపల కంటే సముద్రంలో సహజంగా దొరికే చేపల్లోనే పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి .
te
indictts_te_male
6.336
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01877.wav
బియ్యం పై పొరలో ఆరోగ్యానికి కావలసిన ముఖ్యమైన విటమిన్లు ఉంటాయి .
te
indictts_te_male
4.085
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01878.wav
సీతాఫలాన్ని కూడా తింటే రోజంతా శరీరానికి కావలసిన శక్తి లభిస్తుంది .
te
indictts_te_male
4.224
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01879.wav
సీతాఫలాల్లో ఉండే పోషకాలు చెడు కొవ్వును కరిగించి మంచి కొవ్వును పెంచుతాయి .
te
indictts_te_male
4.853
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01881.wav
సీతాఫలంలో ఉండే విటమిన్ బి సిక్స్ కడుపు ఉబ్బరం , అజీర్తి , అల్సర్లు వంటి సమస్యల్ని తగ్గిస్తుంది .
te
indictts_te_male
6.624
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01882.wav
కఫల్ పండ్లు ఉత్తరాఖండ్ అడవుల్లో మాత్రమే దొరికే ఔషధ పండ్లు .
te
indictts_te_male
4.107
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01888.wav
షుగర్తో బాధపడే వారు పారాబాయిల్డ్ బియ్యాన్ని వండుకుని తినడం వల్ల మంచి ఫలితం ఉంటుంది .
te
indictts_te_male
5.813
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01889.wav
పారాబాయిల్డ్ రైస్ను తీసుకోవడం వల్ల ఎముకలు ధృడంగా తయారు అవుతాయి .
te
indictts_te_male
4.875
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01890.wav
పెద్దలకు రోజుకు టూ పాయింట్ ఫోర్ మైక్రోగ్రాముల విటమిన్ బి ట్వెల్వ్ అవసరం .
te
indictts_te_male
5.707
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01894.wav
పిల్లలకు రోజూ ఒక కోడి గుడ్డు ఉడక బెట్టి ఇవ్వాలి .
te
indictts_te_male
3.797
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01896.wav
ముప్పై గ్రాముల జీడిపప్పులో నూట యాభై ఐదు క్యాలరీల శక్తి లభిస్తుంది .
te
indictts_te_male
5.141
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01897.wav
కంటి ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉండాలంటే క్యారెట్లు , ఆకుకూరలు ఎక్కువగా తినాలన్న విషయం తెలిసిందే .
te
indictts_te_male
6.741
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01898.wav
కళ్లపై భారం పడి కంటి వ్యాధులు రాకుండా ఉండాలంటే రోజూ జీడిపప్పును తగిన మోతాదులో తినాలి .
te
indictts_te_male
6.763
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01899.wav
మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్న అన్ని రకాల బియ్యాలలో తెల్ల బియ్యం ఎక్కువగా ప్రాసెస్ చేస్తారు .
te
indictts_te_male
6.347
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01901.wav
జీడిపప్పు నుంచి తీసే నూనె స్కిన్ క్యాన్సర్ రాకుండా కాపాడుతుంది .
te
indictts_te_male
4.747
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01904.wav
థైరాయిడ్ గ్రంథి ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా , గ్రంథి సరిగ్గా పని చేయాలన్నా అయోడిన్ చాలా అవసరం .
te
indictts_te_male
6.357
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01905.wav
బ్రౌన్ రైస్లో తెల్ల బియ్యంతో సమానంగా కేలరీలు , పిండి పదార్థాలు ఉంటాయి .
te
indictts_te_male
5.12
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01907.wav
విటమిన్ ఎ పనస గింజల్లో పుష్కలంగా లభ్యము అవుతుంది .
te
indictts_te_male
3.669
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01908.wav
యోగా అంటే హిందూత్వ ఆథ్యాత్మిక సాధనలలో ఒక భాగం .
te
indictts_te_male
4.192
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01909.wav
ఒక్కో ఆసనం ఒక్కో అనారోగ్యాన్ని నయం చేస్తుంది .
te
indictts_te_male
3.36
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01910.wav
తూయమల్లి రైస్ ఉడికించడం చాలా సులభం మరియు సులభంగా జీర్ణం కావడానికి సహాయ పడుతుంది .
te
indictts_te_male
6.496
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01912.wav
తూయమల్లి రైస్ నాడీ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడమే కాకుండా , శరీరంలోని మొత్తం నరాలను చురుకుగా ఉంచుతుంది .
te
indictts_te_male
7.979
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01913.wav
పనస గింజలను పొడి చేసుకుని తీసుకుంటే జీర్ణ సమస్యలు ముఖ్యంగా గ్యాస్ , మలబద్ధకం , ఎసిడిటీ వంటి సమస్యలు దూరం అవుతాయి .
te
indictts_te_male
8.352
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01914.wav
ముడి బియ్యం ఊక నుండి లభ్యమయ్యే నూనె కొలస్ట్రాల్ని తగ్గిస్తుంది .
te
indictts_te_male
4.459
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01918.wav
ఎడిట్ మెసేజ్ ఫీచర్ కావాలంటూ చాలా కాలంగా యూజర్లు వాట్సాప్ను డిమాండ్ చేస్తున్నారు .
te
indictts_te_male
5.557
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01919.wav
ఆందోళనలో ఉన్నప్పుడు బనానా తింటే రిలీఫ్గా ఉంటుందట .
te
indictts_te_male
3.904
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01922.wav
రోజూ బార్లీ నీటిని తాగడం వల్ల శరీరంలోని వేడి బయటకు పోయి చల్లగా మారుతుంది .
te
indictts_te_male
6.08
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01924.wav
పారాబాయిల్డ్ రైస్లో తక్కువ క్యాలరీలు , ఎక్కువ ప్రోటీన్ ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు .
te
indictts_te_male
5.824
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01925.wav
సగ్గుబియ్యాన్ని ఉపవాసం తర్వాత , వ్యాయామం తర్వాత తినడానికి ఉత్తమమైన ఆహారం .
te
indictts_te_male
5.675
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01926.wav
నల్ల బియ్యం శరీరంలో ఉండే టాక్సిన్లను తొలగించి వ్యాధుల నుంచి దూరంగా ఉంచుతాయి .
te
indictts_te_male
5.813
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01927.wav
నల్ల బియ్యంలోని యాంటీ మైక్రోబియల్ , యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఆలర్జీలను , ఇన్ఫెక్షన్లను దరి చేరకుండా చేస్తాయి .
te
indictts_te_male
7.989
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01928.wav
రోజువారీ అవసరాల్లో అరవై శాతం ఐరన్ నల్లబియ్యం తినడం వల్ల లభిస్తుంది .
te
indictts_te_male
5.248
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null
audio/te/indictts_te_male_train_telugumale_01930.wav
ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంటే పనస గింజలు తీసుకోవడం వల్ల రక్త వృద్ధి జరుగుతుంది .
te
indictts_te_male
5.013
indictts_iitm
neutral
null
null
null
null