en
string
translation
string
target_lang
string
domain
string
complexity
string
Regular exercise can prevent constipation.
يمكن للتمرين المنتظم أن يمنع الإمساك.
ar
health
simple
Collect information about your favourite athletes and share in the class.
اجمع معلومات عن الرياضيين المفضلين لديك وشاركها في الفصل.
ar
general
simple
Field events are classified into two categories — jumping events and throwing events.
تصنف فعاليات الميدان إلى فئتين - فعاليات القفز وفعاليات الرمي.
ar
technical
moderate
Combined events are those events which are characterised as mixed events from the track as well as field events.
الأحداث المجمعة هي تلك الأحداث التي تتميز بأنها أحداث مختلطة من المسار وكذلك الأحداث الميدانية.
ar
technical
complex
The athlete should run with shoes.
يجب على الرياضي أن يركض بالحذاء.
ar
general
simple
If an athlete runs before the gun is fired, it is considered as a foul and is expelled from the event.
إذا ركض رياضي قبل إطلاق النار، فإنه يعتبر خطأ ويتم طرده من الحدث.
ar
general
moderate
In the races up to 400 m, all the athletes have to finish them in the same lane allotted to them.
في السباقات التي تصل إلى 400 متر، يجب على جميع الرياضيين إنهاء السباقات في نفس المسار المخصص لهم.
ar
general
moderate
A track is formed by two straight lines and two curved lines.
يتكون المسار من خطين مستقيمين وخطين منحنيين.
ar
technical
simple
Each race is started with a starting gun.
تبدأ كل سباق بمسدس بداية.
ar
general
simple
This type of start is essential for sprint races.
هذا النوع من البداية ضروري لسباقات العدو.
ar
general
simple
Collect the information about the events under ‘Decathlon’ and ‘Heptathlon’
اجمع المعلومات حول الأحداث ضمن 'العشاري' و 'السباعي'.
ar
general
moderate
The athlete should wait for the commands while standing near the assembly line.
يجب على الرياضي الانتظار للأوامر أثناء الوقوف بالقرب من خط التجميع.
ar
general
moderate
On the command ‘On your marks’, the athlete will move towards the starting line and will take position at the starting block.
عند الأمر 'في أماكنكم'، سينتقل الرياضي نحو خط البداية وسيتخذ موقعه في كتلة البداية.
ar
general
complex
The weight of the body is equally distributed over the front foot and hands.
يتم توزيع وزن الجسم بالتساوي على القدم الأمامية واليدين.
ar
general
moderate
Soon after the gun shot, the athlete has to leave the block as quickly as possible.
بعد إطلاق النار مباشرة، يجب على الرياضي مغادرة الكتلة بأسرع ما يمكن.
ar
general
moderate
The finishing of all the races is very important.
إنهاء جميع السباقات مهم جدًا.
ar
general
simple
Relay races are team events.
سباقات التتابع هي فعاليات جماعية.
ar
general
simple
Each relay team needs four runners.
تحتاج كل فريق تتابع إلى أربعة عداءين.
ar
general
simple
If the baton falls in the exchange zone, then only the athlete who has dropped it will lift it.
إذا سقط العصا في منطقة التبادل، فعندئذٍ فقط سيرفعها الرياضي الذي أسقطها.
ar
general
moderate
Long jump is considered as the main field event.
القفز الطويل يعتبر الحدث الميداني الرئيسي.
ar
general
simple
Athletes should have speed, power and flexibility for it.
يجب أن يتمتع الرياضيون بالسرعة والقوة والمرونة من أجله.
ar
general
simple
What are the misconceptions about physical education and sports?
ما هي المفاهيم الخاطئة حول التربية البدنية والرياضة؟
ar
general
moderate
Define recreation.
حدد الترفيه.
ar
general
simple
What do you understand by the term ‘Drill’?
ماذا تفهم من مصطلح 'التدريب'؟
ar
general
moderate
Write the names of apparatus used in Gymnastics.
اكتب أسماء الأجهزة المستخدمة في الجمباز.
ar
general
moderate
What are the differences between games and sports?
ما هي الاختلافات بين الألعاب والرياضات؟
ar
general
moderate
Games include different teams where the number of players is______________.
تشمل الألعاب فرقًا مختلفة حيث يكون عدد اللاعبين ______________.
ar
general
simple
In some of the countries physical education is considered as ____________________.
في بعض البلدان ، تعتبر التربية البدنية ____________________.
ar
general
simple
After hardwork, one can engage in any kind of_______________ activities for releasing mental stress and get rid of fatigue.
بعد العمل الشاق ، يمكن للمرء أن يشارك في أي نوع من الأنشطة _______________ لتخفيف التوتر العقلي والتخلص من التعب.
ar
general
moderate
Drill includes different kinds of body______________for developing good posture of standing, walking and fighting, etc.
يتضمن التدريب أنواعًا مختلفة من الجسم ______________ لتطوير وضعية جيدة للوقوف والمشي والقتال وما إلى ذلك.
ar
general
moderate
The concept of physical education is new.
مفهوم التربية البدنية جديد.
ar
general
simple
In modern times Physical Education is one of the most exciting and dynamic subjects in its history.
في العصر الحديث ، تعد التربية البدنية واحدة من أكثر الموضوعات إثارة وديناميكية في تاريخها.
ar
general
moderate
Charles A. Bucher has defined Physical Education as an “Integral part of total educational process’’.
عرف تشارلز أ. بوكر التربية البدنية بأنها "جزء لا يتجزأ من العملية التعليمية الشاملة".
ar
general
moderate
Gymnastics includes different exercises, without apparatus and with apparatus.
يشمل الجمباز تمارين مختلفة ، بدون أجهزة ومع الأجهزة.
ar
general
moderate
Physical education does not promote emotional development of a person.
التربية البدنية لا تعزز التطور العاطفي للشخص.
ar
general
moderate
Health is commonly understood as a state of absence of disease.
الصحة مفهومة بشكل شائع على أنها حالة خالية من الأمراض.
ar
general
moderate
In 1948, the World Health Organization (WHO) defined it comprehensively as “a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.”
في عام 1948 ، عرفت منظمة الصحة العالمية (WHO) الصحة بشكل شامل على أنها "حالة من الرفاهية البدنية والعقلية والاجتماعية الكاملة وليست مجرد غياب المرض أو الضعف".
ar
general
complex
Health is now referred to as a state of physical, mental, intellectual, emotional and social health and well- being.
يشار إلى الصحة الآن على أنها حالة من الصحة البدنية والعقلية والفكرية والعاطفية والاجتماعية والرفاهية.
ar
general
moderate
It is the ability to adapt and manage physical, mental and social challenges throughout life.
إنها القدرة على التكيف مع التحديات الجسدية والعقلية والاجتماعية وإدارتها طوال الحياة.
ar
general
moderate
Physical dimension refers to the ability of a human body to function properly.
يشير البعد الجسدي إلى قدرة جسم الإنسان على العمل بشكل صحيح.
ar
general
moderate
It is better to consume nutritious foods and beverages that enhance good health rather than those which impair it.
من الأفضل تناول الأطعمة والمشروبات المغذية التي تعزز الصحة الجيدة بدلاً من تلك التي تضعفها.
ar
general
moderate
Maintaining a healthy lifestyle requires commitment.
يتطلب الحفاظ على نمط حياة صحي التزامًا.
ar
health
moderate
Strong desire, dedication and motivation play an important role in accomplishing a healthy lifestyle.
تلعب الرغبة القوية والتفاني والتحفيز دورًا مهمًا في تحقيق نمط حياة صحي.
ar
health
moderate
We all make New Year’s resolution and set a goal to change some things in a more meaningful manner in our life.
نحن جميعًا نضع قرارات رأس السنة ونحدد هدفًا لتغيير بعض الأشياء بطريقة أكثر جدوى في حياتنا.
ar
general
moderate
One aspect, which most of us think to modify in our life relates to our body weight, physical and mental health, or our personality.
أحد الجوانب التي يفكر معظمنا في تعديلها في حياتنا يتعلق بوزن الجسم أو الصحة البدنية والعقلية أو شخصيتنا.
ar
health
complex
Many are able to stick to these goals, but many of us fail also.
العديد قادرون على الالتزام بهذه الأهداف ، لكن الكثير منا يفشل أيضًا.
ar
general
simple
It is difficult but not impossible to make changes in lifestyle especially with regards to engaging in regular physical activities or games.
من الصعب ، ولكن ليس من المستحيل ، إجراء تغييرات في نمط الحياة ، خاصة فيما يتعلق بالمشاركة في الأنشطة البدنية أو الألعاب المنتظمة.
ar
health
complex
With respect to our health, how do we sustain such goals is the most difficult question.
فيما يتعلق بصحتنا ، كيف نحافظ على مثل هذه الأهداف هو السؤال الأكثر صعوبة.
ar
health
moderate
We need to work out many strategies to motivate us to continue keeping health goals in sight.
نحن بحاجة إلى وضع العديد من الاستراتيجيات لتحفيزنا على الاستمرار في الحفاظ على الأهداف الصحية في الأفق.
ar
health
moderate
So being regular with physical activities, games, or sports that you wish to play or restricting eating junk food on a weekly basis or on most of the days is the key to maintain good physical and mental health.
لذا ، فإن الانتظام في الأنشطة البدنية أو الألعاب أو الرياضات التي ترغب في ممارستها أو تقييد تناول الوجبات السريعة على أساس أسبوعي أو في معظم الأيام هو مفتاح الحفاظ على صحة بدنية وعقلية جيدة.
ar
health
complex
A healthy lifestyle does not become part of our life in an instant.
نمط الحياة الصحي لا يصبح جزءًا من حياتنا في لحظة.
ar
health
simple
It is a series of choices we make every day consciously and continuously.
إنها سلسلة من الخيارات التي نتخذها كل يوم بوعي وباستمرار.
ar
general
simple
Initially, the changes of opting a healthy lifestyle and undertaking wellness activities are difficult, but if we persist, it becomes a part of our new healthy behaviour.
في البداية ، تكون تغييرات اختيار نمط حياة صحي والقيام بأنشطة العافية صعبة ، ولكن إذا أصررنا ، فإنها تصبح جزءًا من سلوكنا الصحي الجديد.
ar
health
complex
Therefore, it is important that healthy lifestyle activities are adopted as part of our life from early childhood and adolescent period itself.
لذلك ، من المهم اعتماد أنشطة نمط الحياة الصحي كجزء من حياتنا من مرحلة الطفولة المبكرة والمراهقة نفسها.
ar
health
complex
This helps to prevent or reverse the adverse effects of lifestyle disorders such as, poor eating habits and physical inactivity.
يساعد هذا في منع أو عكس الآثار الضارة لاضطرابات نمط الحياة مثل عادات الأكل السيئة والخمول البدني.
ar
health
moderate
Set positive health goals: Having positive health goals keeps us motivated to follow goals with energy and enthusiasm.
ضع أهدافًا صحية إيجابية: إن وجود أهداف صحية إيجابية يبقينا متحمسين لتحقيق الأهداف بالطاقة والحماس.
ar
health
moderate
For example, a student may decide, ‘I will skip dinner daily’.
على سبيل المثال ، قد يقرر الطالب ، 'سأتخطى العشاء يوميًا'.
ar
general
simple
This is a determination with a negative mind.
هذا تصميم بعقلية سلبية.
ar
general
simple
Instead, the goal could be, ‘I will eat healthy food’.
بدلاً من ذلك ، يمكن أن يكون الهدف ، 'سآكل طعامًا صحيًا'.
ar
health
simple
Similarly, one can decide, “I will firmly say ‘NO’ to Tobacco use”.
وبالمثل ، يمكن للمرء أن يقرر ، 'سأقول بحزم' لا 'لتعاطي التبغ'.
ar
health
simple
Such goals help us to reinforce positive behaviours in the long term.
تساعدنا هذه الأهداف على تعزيز السلوكيات الإيجابية على المدى الطويل.
ar
general
simple
The Dronacharya Award recognizes coaches who dedicate their lives to improving athletes' performance.
جائزة دروناشاريا تكرم المدربين الذين يكرسون حياتهم لتحسين أداء الرياضيين.
ar
sports
moderate
The award includes a bronze statue of Guru Dronacharya.
تشمل الجائزة تمثالًا برونزيًا للمعلم دروناشاريا.
ar
sports
simple
The first Dronacharya Award was given in 1985.
منحت جائزة دروناشاريا الأولى في عام 1985.
ar
sports
simple
Coaches must have trained athletes for at least two years to be eligible.
يجب أن يكون المدربون قد دربوا رياضيين لمدة عامين على الأقل ليكونوا مؤهلين.
ar
sports
moderate
The award is open to coaches of Olympic and government-recognized sports.
الجائزة مفتوحة لمدربي الألعاب الأولمبية والألعاب المعترف بها من قبل الحكومة.
ar
sports
moderate
O. M. Nambiar received the Dronacharya Award in 1985.
حصل أ. م. نامبيار على جائزة دروناشاريا في عام 1985.
ar
sports
simple
The athlete will stand in the circle near the ring.
يقف الرياضي في الدائرة بالقرب من الحلقة.
ar
sports
simple
The athlete will take one or two swings while rotating the right arm.
سيقوم الرياضي بتأرجح واحد أو اثنين أثناء تدوير الذراع اليمنى.
ar
sports
moderate
The upper part of the body should be bent towards the right side.
يجب أن ينحني الجزء العلوي من الجسم نحو الجانب الأيمن.
ar
sports
moderate
The left foot will be rotated leftward, and the body weight will rest on it.
سيتم تدوير القدم اليسرى إلى اليسار، وسيرتكز وزن الجسم عليها.
ar
sports
moderate
The right knee and right foot will also rotate.
سوف تدور الركبة اليمنى والقدم اليمنى أيضًا.
ar
sports
simple
The process of crossing the discus will start.
ستبدأ عملية عبور القرص.
ar
sports
simple
The left foot will leave the ground.
ستغادر القدم اليسرى الأرض.
ar
sports
simple
The right arm holding the discus will be straight and above the head.
ستكون الذراع اليمنى التي تحمل القرص مستقيمة وفوق الرأس.
ar
sports
moderate
A discus is thrown by three methods.
يتم رمي القرص بثلاث طرق.
ar
sports
simple
The athlete keeps the right foot at the centre line.
يبقي الرياضي القدم اليمنى على الخط المركزي.
ar
sports
simple
The shoulder muscles will move forward.
سوف تتحرك عضلات الكتف إلى الأمام.
ar
sports
simple
The upper part of the body will be bent forward.
سينحني الجزء العلوي من الجسم إلى الأمام.
ar
sports
moderate
The waist will be bent backward in rotating position.
سوف ينحني الخصر إلى الخلف في وضع الدوران.
ar
sports
moderate
Deepa Malik received the Arjuna Award in 2012.
حصلت ديبا مالك على جائزة أرجونا في عام 2012.
ar
sports
simple
At the end of the glide, extend hips while forcing the shoulders a little forward.
في نهاية الانزلاق، مد الوركين مع إجبار الكتفين على التقدم قليلاً.
ar
technical
moderate
Now quickly draw the feet on the bar and then extend the hips.
الآن اسحب القدمين بسرعة على القضيب ثم مد الوركين.
ar
technical
moderate
During the action, press down the bar, raise the legs to the hips, during the rear-ward swing.
أثناء الحركة، اضغط على القضيب لأسفل، ارفع الساقين إلى الوركين، أثناء التأرجح للخلف.
ar
technical
complex
Raise the body from the bar, pushing the shoulder over the arm.
ارفع الجسم من القضيب، وادفع الكتف فوق الذراع.
ar
technical
moderate
Circle forward by leading the upper body and shoulders.
تحرك للأمام في دائرة بقيادة الجزء العلوي من الجسم والكتفين.
ar
technical
moderate
Straighten legs and arms throughout the circle.
قم بتمديد الساقين والذراعين طوال الدائرة.
ar
technical
simple
Rotate the grip as body moves down to the upward.
أدر القبضة بينما يتحرك الجسم إلى الأعلى.
ar
technical
moderate
Pommel horse skill needs coordinated and synchronised movements.
تتطلب مهارة حصان الحلق حركات منسقة ومتزامنة.
ar
technical
moderate
There are four elements on the floor exercises and two elements each on all the other apparatuses.
هناك أربعة عناصر في تمارين الأرض وعنصران لكل من الأجهزة الأخرى.
ar
technical
moderate
In Rio Olympics 2016, Dipa Karmakar became the first Indian girl to qualify for the Gymnastics.
في أولمبياد ريو 2016، أصبحت ديبا كارماكار أول فتاة هندية تتأهل للجمباز.
ar
news
moderate
Deepa Karmakar won the 4th position in Olympics.
فازت ديبا كارماكار بالمركز الرابع في الأولمبياد.
ar
news
simple
Judo is considered to have originated from Japan.
يعتبر الجودو أنه نشأ من اليابان.
ar
general
simple
Jigoro Kano invented this game in 1882, and he is considered as the founder father of Judo.
اخترع جيغورو كانو هذه اللعبة في عام 1882، ويعتبر الأب المؤسس للجودو.
ar
general
moderate
Judo is an art of self-defence and is considered gentle a way of attack.
الجودو فن للدفاع عن النفس ويعتبر طريقة لطيفة للهجوم.
ar
general
moderate
Judo became a system of self-defence in Japan involving throwing, hitting, kicking, choking, bending and pinning an opponent.
أصبح الجودو نظامًا للدفاع عن النفس في اليابان يتضمن الرمي والضرب والركل والخنق والانحناء وتثبيت الخصم.
ar
general
complex
Judo in male category was introduced in Tokyo Olympic Games in 1964.
تم تقديم الجودو في فئة الذكور في دورة الألعاب الأولمبية في طوكيو عام 1964.
ar
news
moderate
Judo was introduced through the Judo training centre at Visva Bharati University started by Rabindranath Tagore in 1905.
تم تقديم الجودو من خلال مركز تدريب الجودو في جامعة فيسفا بهاراتي الذي بدأه رابندراناث طاغور في عام 1905.
ar
general
complex
The word judo is literally explained by ‘Ju’ which means gentle and ‘Do’ that means path.
تُفسر كلمة الجودو حرفيًا بـ 'Ju' والتي تعني لطيف و 'Do' التي تعني المسار.
ar
general
moderate
Judo was first officially taught at the Kōdōkan Judo Institute in Japan in 1882.
تم تدريس الجودو رسميًا لأول مرة في معهد كودوكان للجودو في اليابان عام 1882.
ar
general
moderate