en string | translation string | target_lang string | domain string | complexity string |
|---|---|---|---|---|
Avoid the jerking movement in the twisting of back. | تجنب الحركة المتشنجة في التواء الظهر. | ar | health | moderate |
The most important safety measures to consider are regarding the sports ground, sports instruments, and sports uniform. | أهم إجراءات السلامة التي يجب أخذها في الاعتبار تتعلق بالأرض الرياضية والأدوات الرياضية والزي الرياضي. | ar | sports | moderate |
While preparing a sports ground, the construction company should try to remove all possible hazards. | أثناء إعداد أرض رياضية، يجب على شركة الإنشاءات محاولة إزالة جميع المخاطر المحتملة. | ar | sports | moderate |
The surface of the ground should be safe and clean, free from hazardous materials like stones or broken bricks. | يجب أن يكون سطح الأرض آمنًا ونظيفًا وخاليًا من المواد الخطرة مثل الحجارة أو الطوب المكسور. | ar | sports | simple |
The chain link fencing or stairs for spectators should be away from the playing area. | يجب أن يكون السياج الشبكي أو الدرج المخصص للمتفرجين بعيدًا عن منطقة اللعب. | ar | sports | simple |
Playing area of sports should be sufficient enough to prevent accidental injuries. | يجب أن تكون منطقة لعب الرياضات كافية لمنع الإصابات العرضية. | ar | sports | simple |
Sitting area for spectators should be away from the actual playing area to avoid any untoward incident. | يجب أن تكون منطقة جلوس المتفرجين بعيدة عن منطقة اللعب الفعلية لتجنب أي حادث غير لائق. | ar | sports | moderate |
Trees and bushes should be shifted from the play field to avoid collision. | يجب نقل الأشجار والشجيرات من ملعب اللعب لتجنب الاصطدام. | ar | sports | simple |
Dangerous broken glass material or sharp edged stones should also be removed from the playing area. | يجب أيضًا إزالة الزجاج المكسور الخطير أو الحجارة ذات الحواف الحادة من منطقة اللعب. | ar | sports | moderate |
During planning and organizing sports equipment, manufacturers shall add the concept of safety to sportspersons as a priority. | أثناء تخطيط وتنظيم المعدات الرياضية، يجب على الشركات المصنعة إضافة مفهوم السلامة للرياضيين كأولوية. | ar | sports | complex |
Players are also advised not to use damaged equipment to avoid accidents. | يُنصح اللاعبون أيضًا بعدم استخدام المعدات التالفة لتجنب الحوادث. | ar | sports | simple |
Sports uniform adds glamour and advantage to the performance in games and sports. | يضيف الزي الرياضي سحرًا وميزة للأداء في الألعاب والرياضات. | ar | sports | simple |
Poor fabric and unsuitable shoes may be painful to the players. | قد يكون القماش الرديء والأحذية غير المناسبة مؤلمة للاعبين. | ar | sports | simple |
Sports uniforms play an important role to prepare the mood of sportspersons. | تلعب الزي الرياضي دورًا مهمًا في إعداد مزاج الرياضيين. | ar | sports | simple |
Most novice players do not know how to select the shoe for sports training. | لا يعرف معظم اللاعبين المبتدئين كيفية اختيار الحذاء للتدريب الرياضي. | ar | sports | moderate |
The objective of wearing properly manufactured shoes are: comfortable feeling, proper ankle support, proper balance, and avoiding leg injury. | الهدف من ارتداء الأحذية المصنعة بشكل صحيح هو: الشعور بالراحة، ودعم الكاحل المناسب، والتوازن المناسب، وتجنب إصابات الساق. | ar | sports | moderate |
Due to weather variations in India, a light colored fabric which does not absorb sweat is considered better. | بسبب التغيرات الجوية في الهند، يعتبر القماش ذو الألوان الفاتحة الذي لا يمتص العرق أفضل. | ar | sports | moderate |
Gymnasium in any institution is used for sports training for multiple sports. | تُستخدم صالة الألعاب الرياضية في أي مؤسسة للتدريب الرياضي للعديد من الرياضات. | ar | sports | simple |
Injury in gymnasium may take place due to unsafe method of keeping equipment. | قد تحدث الإصابة في صالة الألعاب الرياضية بسبب طريقة غير آمنة لتخزين المعدات. | ar | sports | moderate |
The schools or institutions having swimming pool need to operate it with proper safety measures. | تحتاج المدارس أو المؤسسات التي لديها حمام سباحة إلى تشغيله بإجراءات السلامة المناسبة. | ar | sports | moderate |
There should be separate swimming pool for the beginners and the advance swimmers. | يجب أن يكون هناك حوض سباحة منفصل للمبتدئين والسباحين المتقدمين. | ar | sports | simple |
Medicines should be taken with water rather than with tea, milk or juice, etc. | يجب تناول الأدوية بالماء بدلاً من الشاي أو الحليب أو العصير وما إلى ذلك. | ar | health | simple |
History shows that athletes in the ancient Olympic Games were willing to take plant extracts in a bid to perform better than their competitors. | يُظهر التاريخ أن الرياضيين في الألعاب الأولمبية القديمة كانوا على استعداد لتناول مستخلصات نباتية في محاولة لتحسين أدائهم عن منافسيهم. | ar | sports | moderate |
Performance enhancing drugs and dietary supplements have been around since the ancient Olympic Games. | كانت العقاقير المحسنة للأداء والمكملات الغذائية موجودة منذ الألعاب الأولمبية القديمة. | ar | sports | simple |
Doping, is a term used for performance enhancing drugs in sports and often understood as the use of such drugs which are considered helpful to improve athletic performance. | المنشطات، هو مصطلح يستخدم للعقاقير المحسنة للأداء في الرياضة وغالبًا ما يُفهم على أنه استخدام هذه العقاقير التي تعتبر مفيدة لتحسين الأداء الرياضي. | ar | sports | moderate |
Many drugs have been banned in sports as they are deemed to provide an unfair advantage, pose a health risk, or are seen to violate the ‘spirit of sport’. | تم حظر العديد من العقاقير في الرياضة لأنها تعتبر توفر ميزة غير عادلة، أو تشكل خطرًا على الصحة، أو يُنظر إليها على أنها تنتهك 'روح الرياضة'. | ar | sports | moderate |
The use of banned drugs by athletes is referred to as ‘doping’. | يشار إلى استخدام العقاقير المحظورة من قبل الرياضيين باسم 'المنشطات'. | ar | sports | simple |
Doping is defined by the International Olympics Committee (IOC) as, ‘the use of any method or substance that might harm the athlete, in a quest to gain an unfair advantage, over his or her fellow competitors’. | يُعرّف المنشطات من قبل اللجنة الأولمبية الدولية (IOC) على أنها 'استخدام أي طريقة أو مادة قد تضر بالرياضي، في سعي للحصول على ميزة غير عادلة، على منافسيه'. | ar | sports | complex |
Rigorous testing procedures have shown many notable athletes to be trying to ‘beat the system’ by taking such drugs. | أظهرت إجراءات الاختبار الصارمة أن العديد من الرياضيين البارزين يحاولون 'التغلب على النظام' عن طريق تناول هذه العقاقير. | ar | sports | moderate |
Most notably, Ben Johnson, in 1988, who won the 100 m sprint in a new world record time of 9.79s, was tested positive for steroids, and lost his gold medal and world record. | الأبرز من ذلك، بن جونسون، في عام 1988، الذي فاز بسباق 100 متر بزمن قياسي عالمي جديد قدره 9.79 ثانية، تم اختباره إيجابيًا للمنشطات، وفقد ميداليته الذهبية والرقم القياسي العالمي. | ar | sports | complex |
The reasons to ban doping in sports are mainly the health risks of performance-enhancing drugs, the equality of opportunity for athletes, and the exemplary effect of drug- free sport for the public. | أسباب حظر المنشطات في الرياضة هي بشكل أساسي المخاطر الصحية للعقاقير المحسنة للأداء، والمساواة في الفرص للرياضيين، والتأثير النموذجي للرياضة الخالية من العقاقير على الجمهور. | ar | sports | moderate |
Most athletes take drugs to enhance their physical performance in an attempt to prevent them falling behind other competitors even at the cost of damaging their health and risking their sports career. | يتناول معظم الرياضيين العقاقير لتحسين أدائهم البدني في محاولة لمنعهم من التخلف عن المنافسين الآخرين حتى على حساب الإضرار بصحتهم والمخاطرة بمسيرتهم الرياضية. | ar | sports | complex |
They find ways to use drugs that were originally set out for some other function and use it to improve the performances of athletes today. | يجدون طرقًا لاستخدام العقاقير التي تم تحديدها في الأصل لوظيفة أخرى واستخدامها لتحسين أداء الرياضيين اليوم. | ar | sports | moderate |
Dietary supplements are highly refined products that should not be confused with food. | المكملات الغذائية هي منتجات مكررة للغاية ولا ينبغي الخلط بينها وبين الطعام. | ar | health | simple |
A drug encompasses substance that changes the body’s function. | يشمل الدواء مادة تغير وظيفة الجسم. | ar | health | simple |
Narcotics are used as doping in sports. | تستخدم المخدرات كمنشطات في الرياضة. | ar | sports | simple |
Consumption of narcotics reduces, eliminate, and hide pain. | يقلل استهلاك المخدرات الألم ويزيله ويخفيه. | ar | health | simple |
The well-known doping drugs called anabolic-androgenic steroids are a group of powerful chemical compound, related to the male sex hormone ‘testosterone’. | العقاقير المنشطة المعروفة باسم الستيرويدات الابتنائية الأندروجينية هي مجموعة من المركبات الكيميائية القوية، المرتبطة بهرمون الذكورة 'التستوستيرون'. | ar | sports | moderate |
Gene doping probably began in the year 2001, when the International Olympic Committee Medical Commission came together to discuss the adverse effects of gene therapy in sports. | ربما بدأ المنشطات الجينية في عام 2001، عندما اجتمعت اللجنة الطبية التابعة للجنة الأولمبية الدولية لمناقشة الآثار الضارة للعلاج الجيني في الرياضة. | ar | sports | moderate |
Blood doping is a very high intense type of doping. | المنشطات الدموية هي نوع مكثف للغاية من المنشطات. | ar | sports | simple |
Athletes use this unethical practice with the help of pathologist and medical practioners, usually in the sports like cross-country, cycling, and swimming, etc. | يستخدم الرياضيون هذه الممارسة غير الأخلاقية بمساعدة أخصائي علم الأمراض والممارسين الطبيين، وعادة في رياضات مثل الجري عبر الضاحية وركوب الدراجات والسباحة وما إلى ذلك. | ar | sports | moderate |
We know that countering the resistance again and again will help us to improve our strength ability. | نحن نعلم أن مواجهة المقاومة مرارًا وتكرارًا ستساعدنا على تحسين قدرتنا على القوة. | ar | technical | moderate |
For improving the strength ability, the following methods are used. | لتحسين القدرة على القوة، تُستخدم الطرق التالية. | ar | technical | simple |
In this method, we design our strength training in such a way that our own body weight acts as a resistance, for example, rope climbing, hill running, etc. | في هذه الطريقة، نصمم تدريب القوة لدينا بطريقة تجعل وزن أجسامنا يعمل كمقاومة، على سبيل المثال، تسلق الحبال، الجري في التلال، وما إلى ذلك. | ar | technical | moderate |
This method is very effective for the young athletes. | هذه الطريقة فعالة جدًا للرياضيين الشباب. | ar | technical | simple |
This is a more effective method of improving the strength abilities. | هذه طريقة أكثر فعالية لتحسين قدرات القوة. | ar | technical | simple |
For example, weight training where weight plates, medicine ball, weight belts, etc., are used to develop strength ability. | على سبيل المثال، تدريب الأثقال حيث تُستخدم ألواح الأوزان، والكرة الطبية، وأحزمة الأوزان، وما إلى ذلك، لتطوير القدرة على القوة. | ar | technical | moderate |
The resistance is increased or decreased according to the need. | تزداد المقاومة أو تنقص حسب الحاجة. | ar | technical | simple |
For example, swimming against the flow of water in the river, drag running, etc. | على سبيل المثال، السباحة عكس تدفق المياه في النهر، والجري بالسحب، وما إلى ذلك. | ar | technical | moderate |
When an individual continues doing physical activity for a longer period of time, then he or she is said to have good endurance for doing that particular work. | عندما يواصل الفرد القيام بنشاط بدني لفترة أطول من الزمن، يقال إنه يتمتع بقدرة تحمل جيدة للقيام بهذا العمل المحدد. | ar | technical | moderate |
Endurance is normally understood as the ability to do any work for longer duration. | عادة ما تُفهم القدرة على التحمل على أنها القدرة على القيام بأي عمل لفترة أطول. | ar | technical | simple |
Mental toughness, interest for the task and physiological qualities all have a very important role to play when we talk about endurance. | تتحمل القوة العقلية والاهتمام بالمهمة والصفات الفسيولوجية دورًا مهمًا للغاية عندما نتحدث عن القدرة على التحمل. | ar | technical | moderate |
So considering all such things we can say that ‘endurance is the physiological as well as psychological ability of an individual to do some specific type of work for longer duration with the desired quality under the condition of fatigue’. | لذا، بالنظر إلى كل هذه الأشياء، يمكننا القول إن 'القدرة على التحمل هي القدرة الفسيولوجية والنفسية للفرد على القيام بنوع معين من العمل لفترة أطول بالجودة المطلوبة في ظل حالة الإرهاق'. | ar | technical | complex |
This type of endurance largely depends upon aerobic capacity of an individual. | يعتمد هذا النوع من القدرة على التحمل إلى حد كبير على القدرة الهوائية للفرد. | ar | technical | moderate |
This involves aerobic as well as anaerobic qualities of an individual and is highly trainable in nature. | يتضمن هذا صفات هوائية ولا هوائية للفرد وهو قابل للتدريب بدرجة كبيرة. | ar | technical | moderate |
These factors are muscle fibre type, aerobic capacity, anaerobic capacity, movement pattern and psychological factors. | هذه العوامل هي نوع ألياف العضلات، والقدرة الهوائية، والقدرة اللاهوائية، ونمط الحركة، والعوامل النفسية. | ar | technical | moderate |
If the ratio of slow twitch fibres is more, then an individual will possess the aerobic capacity which will enable him/her to have endurance ability. | إذا كانت نسبة الألياف بطيئة الارتعاش أكثر، فسيمتلك الفرد القدرة الهوائية التي ستمكنه من الحصول على قدرة التحمل. | ar | technical | complex |
It is the ability of muscle to utilise more amount of oxygen while working. | إنها قدرة العضلات على استخدام كمية أكبر من الأكسجين أثناء العمل. | ar | technical | simple |
This type of method is very much effective to improve the anaerobic capacity of the athlete. | هذه الطريقة فعالة جدًا لتحسين القدرة اللاهوائية للرياضي. | ar | technical | simple |
This method is very much effective for mature athletes. | هذه الطريقة فعالة جدًا للرياضيين البالغين. | ar | technical | simple |
Participating in the matches of respective game/sports is a simple example of competition method. | المشاركة في مباريات اللعبة/الرياضة المعنية هي مثال بسيط على طريقة المنافسة. | ar | technical | simple |
The score will be determined by the participants' performance at a specific rate or within a specific time. | سيتم تحديد النتيجة بناءً على أداء المشاركين بمعدل معين أو خلال فترة زمنية محددة. | ar | technical | moderate |
The abdominal curl test helps assess the muscular strength and endurance of the abdominal muscles. | يساعد اختبار ثني البطن على تقييم القوة العضلية والتحمل لعضلات البطن. | ar | health | simple |
For this test, a floor mat and a stopwatch are required. | لهذا الاختبار، يلزم وجود بساط أرضي وساعة توقيت. | ar | health | simple |
The individual has to lie in a supine position with flexed knees and elbows. | يجب على الفرد أن يستلقي في وضعية الاستلقاء مع ثني الركبتين والمرفقين. | ar | health | moderate |
Fingers of both hands are clasped together and kept behind the head. | يتم تشابك أصابع كلتا اليدين معًا ووضعها خلف الرأس. | ar | health | simple |
The individual is asked to raise their upper body and return to the initial position repeatedly until the given time duration ends. | يُطلب من الفرد رفع الجزء العلوي من الجسم والعودة إلى الوضع الأولي بشكل متكرر حتى تنتهي المدة الزمنية المحددة. | ar | health | moderate |
The score is the number of curl-ups done by the participants at a specified rate or in a specific time. | النتيجة هي عدد عمليات ثني البطن التي يقوم بها المشاركون بمعدل محدد أو في وقت محدد. | ar | health | moderate |
Perform and count the push-ups with your classmates and compare who can do more accurately. | قم بأداء تمارين الضغط وقم بعدّها مع زملائك في الفصل وقارنوا من يستطيع القيام بها بدقة أكبر. | ar | health | moderate |
Make a list of different types of tests to measure abdominal strength and endurance. | قم بإعداد قائمة بأنواع مختلفة من الاختبارات لقياس قوة البطن والتحمل. | ar | health | simple |
This test enables an individual to identify and assess muscular strength and endurance of the lower body. | يمكّن هذا الاختبار الفرد من تحديد وتقييم القوة العضلية والتحمل للجزء السفلي من الجسم. | ar | health | moderate |
Start from a standing position. | ابدأ من وضعية الوقوف. | ar | health | simple |
Go down achieving a low squat position and place both palms on the floor. | انزل لتحقيق وضعية القرفصاء المنخفضة وضع كلتا راحتي اليدين على الأرض. | ar | health | moderate |
Take both legs back quickly as shown in the figure and achieve a plank position. | اسحب كلا الساقين للخلف بسرعة كما هو موضح في الشكل وحقق وضعية اللوح الخشبي. | ar | health | moderate |
Quickly come back to the original standing position. | عد بسرعة إلى وضعية الوقوف الأصلية. | ar | health | simple |
The score is the maximum number of successive squat thrusts performed by an individual in 1 minute. | النتيجة هي الحد الأقصى لعدد عمليات القفز المتتالية التي يقوم بها الفرد في دقيقة واحدة. | ar | health | moderate |
Muscular endurance is the ability of your muscles to perform muscular activity over a period of time. | التحمل العضلي هو قدرة عضلاتك على أداء النشاط العضلي على مدى فترة زمنية. | ar | health | moderate |
It is the duration up to which you can apply your muscular strength. | إنها المدة التي يمكنك خلالها تطبيق قوتك العضلية. | ar | health | moderate |
Muscular endurance is related to the time and duration of the activity. | يرتبط التحمل العضلي بوقت ومدة النشاط. | ar | health | simple |
Slow twitch fibers in muscles are responsible for the activities of muscular endurance. | الألياف بطيئة الارتعاش في العضلات مسؤولة عن أنشطة التحمل العضلي. | ar | health | moderate |
Sometimes, the term stamina is also used in place of endurance. | في بعض الأحيان، يستخدم مصطلح القدرة على التحمل أيضًا بدلاً من التحمل. | ar | health | simple |
The tournament can truly decide the first three places. | يمكن للبطولة أن تحدد حقًا المراكز الثلاثة الأولى. | ar | sports | moderate |
Fixture for 12 Teams (regular round) | جدول مباريات لـ 12 فريقًا (الجولة العادية) | ar | sports | simple |
First place: Winners of the regular knock out tournament gets first place. | المركز الأول: يحصل الفائزون في بطولة خروج المغلوب العادية على المركز الأول. | ar | sports | moderate |
Second place: All the teams defeated by first place winner except the defeated finalist play among themselves on knock out basis and their winner plays with the defeated finalist. | المركز الثاني: تلعب جميع الفرق التي هُزمت من قبل الفائز بالمركز الأول باستثناء الفريق الذي هُزم في النهائي فيما بينها على أساس خروج المغلوب ويلعب الفائز منها مع الفريق الذي هُزم في النهائي. | ar | sports | complex |
Third place: All the teams defeated by the runner ups of the regular tournament play among themselves on knock out basis and the winner plays with the loser of the final round for second place. | المركز الثالث: تلعب جميع الفرق التي هُزمت من قبل الوصيف في البطولة العادية فيما بينها على أساس خروج المغلوب ويلعب الفائز مع الخاسر في الجولة النهائية على المركز الثاني. | ar | sports | complex |
In Single League tournaments, each team play once with every other team. | في بطولات الدوري الفردي، يلعب كل فريق مرة واحدة مع كل فريق آخر. | ar | sports | moderate |
It decides the true winner. | إنها تحدد الفائز الحقيقي. | ar | sports | simple |
Teams play more number of matches. | تلعب الفرق عددًا أكبر من المباريات. | ar | sports | simple |
It helps in ranking the participating teams. | يساعد في ترتيب الفرق المشاركة. | ar | sports | simple |
It requires a lot of time and facilities. | يتطلب الكثير من الوقت والمرافق. | ar | sports | simple |
In double league, every team plays twice with every other team. | في الدوري المزدوج، يلعب كل فريق مرتين مع كل فريق آخر. | ar | sports | moderate |
For drawing fixture by Cyclic Method, fix number. 1 in case of even number of teams and fix Bye in case of odd number of teams and rotate the other numbers clockwise as shown in the above fixture. | لرسم الجدول الزمني بالطريقة الدورية، قم بتثبيت الرقم. 1 في حالة وجود عدد زوجي من الفرق وقم بتثبيت Bye في حالة وجود عدد فردي من الفرق وقم بتدوير الأرقام الأخرى في اتجاه عقارب الساعة كما هو موضح في الجدول الزمني أعلاه. | ar | sports | complex |
Total number of rounds for even number of teams = N – 1 rounds | إجمالي عدد الجولات لعدد زوجي من الفرق = N – 1 جولات | ar | sports | moderate |
In this method, the fixtures are drawn in a tabular form. | في هذه الطريقة، يتم رسم الجداول الزمنية في شكل جدولي. | ar | sports | moderate |
Procedure for entering the numbers inside the squares indicating the rounds | إجراء إدخال الأرقام داخل المربعات التي تشير إلى الجولات | ar | sports | moderate |
Note the number entered in the top square of the last vertical column. | لاحظ الرقم المدخل في المربع العلوي من العمود الرأسي الأخير. | ar | sports | moderate |
Drawbacks of staircase method | عيوب طريقة الدرج | ar | sports | simple |
The winners in league tournaments are generally decided on the basis of points scored by the respective teams. | يتم تحديد الفائزين في بطولات الدوري بشكل عام على أساس النقاط التي سجلتها الفرق المعنية. | ar | sports | moderate |
Generally, points awarded are: Win = 2 points Loss = 0 points Draw = 1 points to each team | بشكل عام، النقاط الممنوحة هي: فوز = نقطتان خسارة = 0 نقاط تعادل = 1 نقطة لكل فريق | ar | sports | moderate |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.