en
string
translation
string
target_lang
string
domain
string
complexity
string
In team games a group of individuals in the same team, work together to achieve the objective of being the winners of the game.
في ألعاب الفريق، تعمل مجموعة من الأفراد في نفس الفريق معًا لتحقيق هدف الفوز باللعبة.
ar
sports
moderate
The team that scores more points than the other by the end of the match wins the game.
الفريق الذي يسجل نقاطًا أكثر من الفريق الآخر بحلول نهاية المباراة يفوز باللعبة.
ar
sports
simple
The game was later developed in England and the rules of football were formulated in India.
تطورت اللعبة لاحقًا في إنجلترا وصيغت قواعد كرة القدم في الهند.
ar
sports
moderate
The first recorded game here took place between the ‘Calcutta Club of Civilians’ and the ‘Gentlemen of Barrackpore’ in 1854.
أقيمت أول مباراة مسجلة هنا بين 'نادي كلكتا للمدنيين' و 'سادة باراكبور' في عام 1854.
ar
sports
complex
The first ever football club in India, the ‘Calcutta Football Club’ was founded in 1872.
تأسس أول نادي كرة قدم على الإطلاق في الهند، وهو 'نادي كلكتا لكرة القدم' في عام 1872.
ar
sports
moderate
The Durand Cup Tournament is the oldest in India and one of the oldest in the world.
دورة كأس دوراند هي الأقدم في الهند وواحدة من الأقدم في العالم.
ar
sports
simple
India won gold medals in 1951 and 1962 Asian Games, held at New Delhi and Jakarta.
فازت الهند بميداليات ذهبية في دورة الألعاب الآسيوية عامي 1951 و 1962، والتي أقيمت في نيودلهي وجاكرتا.
ar
sports
moderate
As per international standard, the length of the rectangular football field (pitch) is in the range of 100 to 110 m.
وفقًا للمعايير الدولية، يتراوح طول ملعب كرة القدم المستطيل (الملعب) بين 100 و 110 متر.
ar
sports
moderate
One way to score is to kick the football through the goal posts.
إحدى طرق التسجيل هي ركل كرة القدم عبر القائمين.
ar
sports
simple
The football match is played in two halves of 45 minutes each.
تُلعب مباراة كرة القدم في شوطين مدة كل منهما 45 دقيقة.
ar
sports
simple
A coin toss takes place before the game starts, the winner of the toss will get the choice of choosing the end to attack.
تُجرى قرعة قبل بدء المباراة، وسيحصل الفائز بالقرعة على خيار اختيار النهاية للهجوم.
ar
sports
moderate
At the kick-off, all players from each side must be in their own halves of the field.
عند ضربة البداية، يجب أن يكون جميع اللاعبين من كل جانب في نصف ملعبهم.
ar
sports
simple
If the player persistently offends during a match, the referee can choose to take action.
إذا ارتكب اللاعب مخالفات متكررة أثناء المباراة، يمكن للحكم أن يختار اتخاذ إجراء.
ar
sports
moderate
First the Yellow Card as a caution is shown to a player.
أولاً، يتم إظهار البطاقة الصفراء كتحذير للاعب.
ar
sports
simple
A straight red card can be shown for extreme offences, such as, serious foul play, violent conduct, spitting, deliberately handling the ball to prevent a goal.
يمكن إظهار البطاقة الحمراء المباشرة للمخالفات الشديدة، مثل اللعب العنيف الخطير، والسلوك العنيف، والبصق، والتعامل المتعمد مع الكرة لمنع تسجيل هدف.
ar
sports
complex
Whenever a free kick is taken, the players on the opposite side must be at least 10 yards away from the ball until it is kicked.
عندما يتم تنفيذ ركلة حرة، يجب أن يكون اللاعبون في الجانب المقابل على بعد 10 ياردات على الأقل من الكرة حتى يتم ركلها.
ar
sports
moderate
A penalty kick is awarded for offences taking place in the penalty and goal areas.
تُمنح ركلة جزاء للمخالفات التي تحدث في منطقتي الجزاء والمرمى.
ar
sports
simple
A throw-in is awarded when the whole ball crosses the touch line.
يُمنح رمي التماس عندما تعبر الكرة بأكملها خط التماس.
ar
sports
simple
A goal cannot be scored directly from a throw-in.
لا يمكن تسجيل هدف مباشرة من رمية التماس.
ar
sports
simple
A corner kick is awarded once the whole ball crosses the goal line of the opposition, after touching one of their players.
تُمنح الركلة الركنية بمجرد عبور الكرة بأكملها خط مرمى الخصم، بعد لمس أحد لاعبيهم.
ar
sports
moderate
Receiving a ball on the ground is different than receiving a ball in air.
استقبال الكرة على الأرض يختلف عن استقبال الكرة في الهواء.
ar
sports
simple
In the middle of the court, in a row, with adjacent members facing opposite directions.
في منتصف الملعب، في صف واحد، مع مواجهة الأعضاء المتجاورين في اتجاهات متعاكسة.
ar
sports
moderate
The chasers can only run in one direction and cannot cut across the sitters unlike the dodgers who can run randomly and in between the sitters.
يمكن للمطاردين الركض في اتجاه واحد فقط ولا يمكنهم العبور بين الجالسين على عكس المراوغين الذين يمكنهم الركض بشكل عشوائي وبين الجالسين.
ar
sports
moderate
They have to run round the entire row to reach the other side.
يجب عليهم الركض حول الصف بأكمله للوصول إلى الجانب الآخر.
ar
sports
simple
The other option is to pass the chasing job to another sitter whose back is facing the chaser as the chaser is running.
الخيار الآخر هو تمرير مهمة المطاردة إلى جالس آخر يواجه ظهره المطارد أثناء ركضه.
ar
sports
moderate
In this option, the chaser touches the sitter he wants, usually nearest to the target and shouts “kho” to signify the change of guard.
في هذا الخيار، يلمس المطارد الجالس الذي يريده، وعادة ما يكون الأقرب إلى الهدف، ويصرخ
ar
sports
moderate
The objective is to tag all the opponents in the shortest time possible.
الهدف هو وضع علامة على جميع المنافسين في أقصر وقت ممكن.
ar
sports
simple
The team that takes the shortest time to tag maximum number of opponents in the field wins.
الفريق الذي يستغرق أقصر وقت لوضع علامة على أكبر عدد من المنافسين في الملعب يفوز.
ar
sports
simple
Judo is a popular martial art, combative and Olympic sport.
الجودو فن قتالي وشائع، رياضة قتالية وأولمبية.
ar
sports
simple
In the term judo, ‘ju’ means ‘gentle’ and ‘do’ means ‘the way or path’.
في مصطلح الجودو، تعني كلمة 'ju' 'لطيف' وتعني 'do' 'الطريق أو المسار'.
ar
sports
moderate
Judo was developed in Japan in the late 19th century by using the principles of balance and leverage adapted from jujutsu.
تم تطوير الجودو في اليابان في أواخر القرن التاسع عشر باستخدام مبادئ التوازن والرافعة المقتبسة من الجوجوتسو.
ar
sports
complex
Its most prominent feature is its competitive element, where the objective is to either throw or putdown one’s opponent to the ground.
أبرز ميزة فيه هي عنصره التنافسي، حيث الهدف هو إما رمي أو إنزال الخصم إلى الأرض.
ar
sports
moderate
immobilise or otherwise subdue one’s opponent with a grappling maneuver, or force an opponent to submit by joint locking or by executing a stranglehold or choke.
شل حركة الخصم أو إخضاعه بطريقة أخرى بمناورة اشتباك، أو إجبار الخصم على الاستسلام عن طريق قفل المفصل أو عن طريق تنفيذ خنق أو خنق.
ar
sports
complex
Strikes and thrusts by hands and feet as well as self-defense are a part of judo.
تعتبر الضربات والطعنات باليدين والقدمين بالإضافة إلى الدفاع عن النفس جزءًا من الجودو.
ar
sports
moderate
Many are trained in Judo either for participation in competition or self-defense.
يتم تدريب الكثيرين على الجودو إما للمشاركة في المنافسة أو للدفاع عن النفس.
ar
sports
simple
The history of judo starts with Japanese jujutsu.
يبدأ تاريخ الجودو بالجوجوتسو اليابانية.
ar
sports
simple
It was created by Professor Jigoro Kano and he believed that the techniques could be practiced as a competitive sport if the more dangerous techniques were omitted.
تم إنشاؤه بواسطة البروفيسور جيغورو كانو، وكان يعتقد أنه يمكن ممارسة هذه التقنيات كرياضة تنافسية إذا تم حذف التقنيات الأكثر خطورة.
ar
sports
complex
By 1910 Judo was a recognised sport that could be safely engaged in and in 1911 it was adopted as a part of Japan’s educational system.
بحلول عام 1910، كانت الجودو رياضة معترف بها يمكن ممارستها بأمان، وفي عام 1911 تم اعتمادها كجزء من النظام التعليمي في اليابان.
ar
sports
complex
World War II saw a different development of Judo.
شهدت الحرب العالمية الثانية تطورًا مختلفًا للجودو.
ar
sports
simple
Instead of being used for sport, Judo was being taught as a combat skill.
بدلاً من استخدامه للرياضة، كان يتم تدريس الجودو كمهارة قتالية.
ar
sports
simple
Adolescents in different situations experience a wide range of emotions that could vary from positive to negative, such as, happiness, satisfaction, sadness, anger, frustration, etc.
المراهقون في مواقف مختلفة يختبرون مجموعة واسعة من المشاعر التي يمكن أن تتراوح من الإيجابية إلى السلبية، مثل السعادة والرضا والحزن والغضب والإحباط وما إلى ذلك.
ar
general
complex
Fold the legs at the knees.
اطوِ الساقين عند الركبتين.
ar
health
simple
Bring the knees closer to the chest and down to the ground.
قرب الركبتين إلى الصدر وأنزلها إلى الأرض.
ar
health
moderate
Take the feet away from the body.
أبعد القدمين عن الجسم.
ar
health
simple
Place the knees on the ground.
ضع الركبتين على الأرض.
ar
health
simple
Raise the head and the finger‑ lock from the ground.
ارفع الرأس وقفل الأصابع عن الأرض.
ar
health
moderate
Open the finger‑lock and come to the starting position.
افتح قفل الأصابع وعد إلى الوضعية الأولية.
ar
health
moderate
All the movements should be very slow.
يجب أن تكون جميع الحركات بطيئة جدًا.
ar
health
simple
Proceed from one stage to another after having mastered the former stage.
انتقل من مرحلة إلى أخرى بعد إتقان المرحلة السابقة.
ar
health
moderate
Keep the elbows firmly on the ground so that the balance is not lost.
حافظ على المرفقين ثابتين على الأرض حتى لا تفقد التوازن.
ar
health
moderate
Normal breathing should continue.
يجب أن يستمر التنفس الطبيعي.
ar
health
simple
Avoid giving any jerk or push to the body to make the balance.
تجنب إعطاء أي هزة أو دفع للجسم لتحقيق التوازن.
ar
health
moderate
Avoid spreading and shifting the elbows while doing the asana.
تجنب نشر وتحريك المرفقين أثناء القيام بالأسانا.
ar
health
moderate
Avoid any bend in the waist.
تجنب أي انحناء في الخصر.
ar
health
simple
It improves blood circulation, particularly of venous blood.
يحسن الدورة الدموية، وخاصة الدم الوريدي.
ar
health
moderate
It helps in the proper functioning of the abdominal organs and endocrine glands.
يساعد في الأداء السليم لأعضاء البطن والغدد الصماء.
ar
health
complex
It increases the supply of blood to the brain and strengthens the central nervous system.
يزيد من إمداد الدم إلى الدماغ ويقوي الجهاز العصبي المركزي.
ar
health
complex
Avoid performing this posture in case of problems of ears, weak eye, high blood pressure, heart trouble, etc.
تجنب أداء هذه الوضعية في حالة وجود مشاكل في الأذنين، وضعف البصر، وارتفاع ضغط الدم، ومشاكل القلب، وما إلى ذلك.
ar
health
complex
Squat on the floor.
اجلس القرفصاء على الأرض.
ar
health
simple
Pressing the arms, raise the feet with bent knees above the ground.
بالضغط على الذراعين، ارفع القدمين مع ثني الركبتين فوق الأرض.
ar
health
moderate
Maintain the position for 5–10 seconds.
حافظ على الوضع لمدة 5-10 ثوانٍ.
ar
health
simple
It benefits intestines also.
كما أنه يفيد الأمعاء.
ar
health
simple
It enhances movements of the shoulders.
يعزز حركة الكتفين.
ar
health
simple
It rejuvenates the nerves around the navel.
يعيد تنشيط الأعصاب حول السرة.
ar
health
moderate
It is useful for persons suffering from diabetes mellitus and lower back pain.
إنه مفيد للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وألم أسفل الظهر.
ar
health
moderate
It strengthens the spinal column and the muscles of the back.
يقوي العمود الفقري وعضلات الظهر.
ar
health
moderate
People suffering from peptic ulcer, hernia and severe arthritis should avoid this practice.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من القرحة الهضمية والفتاق والتهاب المفاصل الحاد تجنب هذه الممارسة.
ar
health
complex
People with sciatica or slipped disk should be cautious and seek expert advice.
يجب على الأشخاص المصابين بعرق النسا أو القرص المنزلق توخي الحذر وطلب المشورة من الخبراء.
ar
health
complex
In Bhujangasana the organs of endocrine system especially the adrenal glands and pancreas are activated and strengthened.
في بوجانجاسانا، يتم تنشيط وتقوية أعضاء نظام الغدد الصماء، وخاصة الغدد الكظرية والبنكرياس.
ar
health
complex
Lie prone on the ground with forehead touching the floor; legs together, hands by the side of thighs.
استلق على الأرض على بطنك وجبهتك تلامس الأرض؛ أرجل مجمعة، ويدان بجانب الفخذين.
ar
health
moderate
Fold the hands at elbows and place the palms by the side of the shoulders, thumbs under armpits, with tip of the fingers not crossing the shoulder line.
اطوِ اليدين عند المرفقين وضع راحتي اليدين بجانب الكتفين، والإبهامين تحت الإبطين، مع عدم عبور أطراف الأصابع لخط الكتف.
ar
health
complex
Inhaling, slowly raise the head, neck and shoulders.
مع الشهيق، ارفع الرأس والرقبة والكتفين ببطء.
ar
health
moderate
Raise the trunk up to the navel region.
ارفع الجذع حتى منطقة السرة.
ar
health
simple
Raise the chin as high as possible.
ارفع الذقن لأعلى قدر ممكن.
ar
health
simple
Eyes should be kept gazing upward.
يجب إبقاء العينين محدقتين إلى الأعلى.
ar
health
simple
Maintain the position for 5‑10 seconds or as long as comfortable.
حافظ على الوضع لمدة 5-10 ثوانٍ أو طالما كان ذلك مريحًا.
ar
health
simple
To come back, bring down the upper part of navel region, chest, shoulders, chin and head.
للعودة، أنزل الجزء العلوي من منطقة السرة والصدر والكتفين والذقن والرأس.
ar
health
moderate
Place the forehead on the ground and arms along the body, hands by sides of the thighs. Relax.
ضع الجبهة على الأرض والذراعين على طول الجسم، واليدين بجانب الفخذين. استرخ.
ar
health
moderate
Do not give jerk to lift the body.
لا تعطي هزة لرفع الجسم.
ar
health
simple
It affects the spinal column and makes it flexible.
يؤثر على العمود الفقري ويجعله مرنًا.
ar
health
moderate
It solves digestive complaints.
يحل مشاكل الجهاز الهضمي.
ar
health
simple
It is natural for adolescents to experience both positive and negative emotions.
من الطبيعي للمراهقين أن يمروا بمشاعر إيجابية وسلبية.
ar
general
simple
Yoga can help us in dealing with stress and mental health issues.
يمكن لليوغا أن تساعدنا في التعامل مع التوتر وقضايا الصحة العقلية.
ar
health
simple
A healthy lifestyle reduces stress and promotes one’s health.
نمط الحياة الصحي يقلل من التوتر ويعزز صحة المرء.
ar
health
simple
Stress can be understood as a state of physiological and psychological imbalance.
يمكن فهم التوتر على أنه حالة من عدم التوازن الفسيولوجي والنفسي.
ar
health
moderate
At the physiological level, there may be changes in heart rate, pulse rate, blood pressure, secretions of hormones, etc.
على المستوى الفسيولوجي، قد تكون هناك تغييرات في معدل ضربات القلب، ومعدل النبض، وضغط الدم، وإفراز الهرمونات، وما إلى ذلك.
ar
health
moderate
Stress generally occurs as a result of major events in life, such as, tough competitions, getting low scores in an examination, recent break-up in friendship, not getting a good job, a fight with others, and so on.
يحدث التوتر بشكل عام نتيجة لأحداث كبيرة في الحياة، مثل المنافسات الصعبة، والحصول على درجات منخفضة في الامتحان، والانهيار الأخير في الصداقة، وعدم الحصول على وظيفة جيدة، والقتال مع الآخرين، وما إلى ذلك.
ar
health
complex
There are several other factors which may cause stress in a person, like, diseases, poor living conditions, poverty, problems in relationship, challenges of adolescence, wrong habits, high aspirations, unrealistic goals, death of a close relative, discrimination, fast changing life and many others.
هناك العديد من العوامل الأخرى التي قد تسبب التوتر لدى الشخص، مثل الأمراض، وظروف المعيشة السيئة، والفقر، والمشاكل في العلاقات، وتحديات المراهقة، والعادات الخاطئة، والطموحات العالية، والأهداف غير الواقعية، ووفاة قريب مقرب، والتمييز، والحياة المتغيرة بسرعة، وغيرها الكثير.
ar
health
complex
Intensity of stress varies from person to person and generally depends on perception of a particular situation by that person.
تختلف شدة التوتر من شخص لآخر وتعتمد بشكل عام على تصور الشخص لتلك الحالة.
ar
health
moderate
Stress which motivates us to perform better and learn new skills is beneficial.
التوتر الذي يحفزنا على الأداء بشكل أفضل وتعلم مهارات جديدة مفيد.
ar
health
moderate
When stress is severe and chronic it reduces efficiency of a person.
عندما يكون التوتر شديدًا ومزمنًا، فإنه يقلل من كفاءة الشخص.
ar
health
moderate
Chronic and severe stress reduces our body’s ability to fight diseases.
الإجهاد المزمن والشديد يقلل من قدرة الجسم على مكافحة الأمراض.
ar
health
moderate
Yoga has been considered a panacea for managing the stress.
تعتبر اليوجا علاجًا لادارة التوتر.
ar
health
simple
Yoga practices when become a way of life, play an important role in stress management.
تمارين اليوجا عندما تصبح أسلوب حياة، تلعب دورًا مهمًا في إدارة التوتر.
ar
health
moderate
Yogic principles and practices of healthy living can be adopted by all, irrespective of age, gender, profession or place.
يمكن للجميع تبني مبادئ وممارسات اليوجا للحياة الصحية، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو المهنة أو المكان.
ar
health
moderate
As a way of life, yoga gives direction about food, eating habits, thinking, recreational means and conduct.
كأسلوب حياة، تعطي اليوجا توجيهات حول الطعام وعادات الأكل والتفكير والوسائل الترفيهية والسلوك.
ar
health
moderate
The principles of ahara are related to food consumption.
تتعلق مبادئ أهارا باستهلاك الطعام.
ar
health
simple
Yoga emphasises on mitahara, which is related to quality and quantity of food and also the state of mind during the intake of food.
تركز اليوجا على ميتارا، والتي تتعلق بجودة وكمية الطعام وكذلك حالة العقل أثناء تناول الطعام.
ar
health
moderate
Vihara means relaxation, which can be brought about by activities, such as, exercise, recreational and creative activities like drawing, painting, singing, etc.
تعني فيهارا الاسترخاء، والذي يمكن تحقيقه من خلال الأنشطة، مثل التمارين الرياضية والأنشطة الترفيهية والإبداعية مثل الرسم والرسم والغناء وما إلى ذلك.
ar
health
complex
Right conduct is essential for a stress-free life.
السلوك الصحيح ضروري لحياة خالية من التوتر.
ar
health
simple