en string | translation string | target_lang string | domain string | complexity string |
|---|---|---|---|---|
The importance of fair play cannot be overstated. | منصفانہ کھیل کی اہمیت کو نظر انداز نہیں کیا جا سکتا۔ | ur | sports | moderate |
The doctor advised a balanced diet and regular exercise. | ڈاکٹر نے متوازن غذا اور باقاعدگی سے ورزش کا مشورہ دیا۔ | ur | health | moderate |
The ethical choices in sports are complex. | کھیلوں میں اخلاقی انتخاب پیچیدہ ہیں۔ | ur | sports | moderate |
He is studying the effects of yoga on mental health. | وہ ذہنی صحت پر یوگا کے اثرات کا مطالعہ کر رہا ہے۔ | ur | health | moderate |
The rules of the game must be followed. | کھیل کے اصولوں پر عمل کرنا ضروری ہے۔ | ur | sports | simple |
She is committed to a healthy lifestyle. | وہ صحت مند طرز زندگی کے لیے پرعزم ہے۔ | ur | health | simple |
The athlete showed great sportsmanship. | کھلاڑی نے زبردست اسپورٹس مین شپ کا مظاہرہ کیا۔ | ur | sports | moderate |
Yoga helps to reduce stress and anxiety. | یوگا تناؤ اور بے چینی کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ | ur | health | simple |
The coach emphasized the importance of teamwork. | کوچ نے ٹیم ورک کی اہمیت پر زور دیا۔ | ur | sports | moderate |
A healthy diet is essential for overall well-being. | صحت مند غذا مجموعی طور پر فلاح و بہبود کے لیے ضروری ہے۔ | ur | health | moderate |
Let us perform Kukkutasana by following the steps given below. | آئیے ذیل میں دیے گئے مراحل پر عمل کرتے ہوئے ککُٹاسن کریں۔ | ur | yoga | moderate |
Sit in Padmasana. Keep your hand on side. | پدماسن میں بیٹھیں۔ اپنا ہاتھ بغل میں رکھیں۔ | ur | yoga | simple |
Now insert the arms between calves and thighs until the palms reach the floor. | اب بازوؤں کو پنڈلیوں اور رانوں کے درمیان اس وقت تک داخل کریں جب تک کہ ہتھیلیاں فرش تک نہ پہنچ جائیں۔ | ur | yoga | moderate |
Inhaling, lift the body up as high as possible in the air. | سانس لیتے ہوئے، جسم کو ہوا میں زیادہ سے زیادہ اونچا اٹھائیں۔ | ur | yoga | moderate |
Support and balance the body on the hands. | جسم کو ہاتھوں پر سہارا دیں اور متوازن رکھیں۔ | ur | yoga | simple |
Keep the neck and head straight. | گردن اور سر کو سیدھا رکھیں۔ | ur | yoga | simple |
Maintain the position with normal breath comfortably for 5-10 seconds. | عام سانس کے ساتھ اس پوزیشن کو آرام سے 5-10 سیکنڈ تک برقرار رکھیں۔ | ur | yoga | moderate |
To release the posture, exhaling lower the body and bring it to the floor. | پوز کو چھوڑنے کے لیے، سانس چھوڑتے ہوئے جسم کو نیچے کریں اور اسے فرش پر لائیں۔ | ur | yoga | moderate |
Take the inserted arms out and sit in Padmasana. | داخل کیے گئے بازوؤں کو باہر نکالیں اور پدماسن میں بیٹھیں۔ | ur | yoga | simple |
Keep the head straight and eyes on fixed in front. | سر کو سیدھا رکھیں اور آنکھیں سامنے کی طرف مرکوز رکھیں۔ | ur | yoga | simple |
Body should be balanced on the arms. | جسم کو بازوؤں پر متوازن ہونا چاہیے۔ | ur | yoga | simple |
Do not bend forward. | آگے کی طرف نہ جھکیں۔ | ur | yoga | simple |
This posture helps to strengthen the shoulder, arms and elbows. | یہ پوز کندھوں، بازوؤں اور کہنیوں کو مضبوط کرنے میں مدد کرتا ہے۔ | ur | yoga | moderate |
This posture also helps to develop a sense of balance and stability. | یہ پوز توازن اور استحکام کے احساس کو پیدا کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ | ur | yoga | moderate |
People suffering from heart disease or high blood pressure should not practise this asana. | دل کی بیماری یا ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کو یہ آسن نہیں کرنا چاہیے۔ | ur | yoga | complex |
In this asana, the posture resembles like a ‘bow’. | اس آسن میں، پوز ایک 'کمان' کی طرح لگتا ہے۔ | ur | yoga | moderate |
Let us perform Akarna Dhanurasana by following the steps given below: | آئیے ذیل میں دیے گئے مراحل پر عمل کرتے ہوئے آکرنا دھنوراسن کریں۔ | ur | yoga | moderate |
Sit and stretch out both the legs in front. | بیٹھیں اور دونوں ٹانگوں کو سامنے کی طرف پھیلائیں۔ | ur | yoga | simple |
Catch hold of the right big toe by the hook of the index finger and thumb of the left hand. | بائیں ہاتھ کی شہادت کی انگلی اور انگوٹھے کے ہک سے دائیں پیر کے انگوٹھے کو پکڑیں۔ | ur | yoga | complex |
This asana is beneficial in constipation and indigestion. | یہ آسن قبض اور بدہضمی میں فائدہ مند ہے۔ | ur | yoga | moderate |
We should reduce unnecessary consumption and purchases. | ہمیں غیر ضروری استعمال اور خریداری کو کم کرنا چاہیے۔ | ur | general | moderate |
Look for products that do not have elaborate packing. | ایسے مصنوعات تلاش کریں جن کی پیکنگ زیادہ نہ ہو۔ | ur | general | simple |
Do not waste food. | کھانے کو ضائع نہ کریں۔ | ur | general | simple |
Refuse offer of plastic bags. | پلاسٹک کے تھیلوں کی پیشکش کو مسترد کریں۔ | ur | general | simple |
Develop eco-friendly habits. | ماحول دوست عادات پیدا کریں۔ | ur | general | simple |
For every tonne of paper that is recycled, about 2 trees are saved. | ہر ٹن ری سائیکل شدہ کاغذ کے لیے، تقریباً 2 درخت بچائے جاتے ہیں۔ | ur | general | moderate |
Our newspapers are printed on recycled paper. | ہمارے اخبارات ری سائیکل شدہ کاغذ پر چھاپے جاتے ہیں۔ | ur | general | simple |
We should cultivate the habit of practicing the 4 R’s of waste management. | ہمیں کچرے کے انتظام کے 4 آر پر عمل کرنے کی عادت پیدا کرنی چاہیے۔ | ur | general | moderate |
What are the items of solid waste that are brought to the recycling unit? | ری سائیکلنگ یونٹ میں ٹھوس فضلہ کی کون سی اشیاء لائی جاتی ہیں؟ | ur | general | moderate |
What is the sanitary condition of the godown where solid wastes to be recycled are kept? | اس گودام کی صفائی کی حالت کیا ہے جہاں ری سائیکل ہونے والے ٹھوس فضلے کو رکھا جاتا ہے؟ | ur | general | complex |
Are any safety measures adopted for the workers involved in the recycling unit? | کیا ری سائیکلنگ یونٹ میں شامل کارکنوں کے لیے کوئی حفاظتی اقدامات کیے گئے ہیں؟ | ur | general | moderate |
What are the products made from recycled material? | ری سائیکل شدہ مواد سے کیا مصنوعات بنائی جاتی ہیں؟ | ur | general | simple |
Can you suggest any other products that could have been made? | کیا آپ کوئی اور مصنوعات تجویز کر سکتے ہیں جو بنائی جا سکتی ہیں؟ | ur | general | moderate |
Is there any impact of the recycling process on the environment and to human health? | کیا ری سائیکلنگ کے عمل کا ماحول اور انسانی صحت پر کوئی اثر پڑتا ہے؟ | ur | general | complex |
Why is it necessary to segregate our garbage at source? | ہمیں اپنے کوڑے کو منبع پر الگ کرنا کیوں ضروری ہے؟ | ur | general | moderate |
List at least four environmental friendly practices that can help to reduce, reuse and recycle waste or garbage. | کم از کم چار ماحولیاتی دوستانہ طریقوں کی فہرست بنائیں جو فضلہ یا کوڑے کو کم کرنے، دوبارہ استعمال کرنے اور ری سائیکل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ | ur | general | complex |
What are the health risks faced by rag pickers? | کباڑیوں کو صحت کے کیا خطرات لاحق ہیں؟ | ur | general | moderate |
Suggest two measures for their safety. | ان کی حفاظت کے لیے دو اقدامات تجویز کریں۔ | ur | general | simple |
Toxic waste, hospital waste and soiled waste should be disposed of with great care. | زہریلے فضلے، ہسپتال کے فضلے اور گندے فضلے کو بہت احتیاط سے ٹھکانے لگانا چاہیے۔ | ur | general | moderate |
Mention some of the health hazards associated with open garbage dumps. | کھلے کوڑے کے ڈھیر سے منسلک صحت کے کچھ خطرات کا ذکر کریں۔ | ur | general | moderate |
Low blood pressure, insomnia, and chronic pain can significantly impact daily life. | کم بلڈ پریشر، نیند نہ آنا، اور دائمی درد روزمرہ کی زندگی پر نمایاں اثر ڈال سکتے ہیں۔ | ur | health | moderate |
Bhastrika Pranayama involves forceful and rapid inhalation and exhalation. | بھستریکا پرانایام میں زوردار اور تیز سانس لینا اور چھوڑنا شامل ہے۔ | ur | health | moderate |
Sit in Padmasana, Ardhapadmasana, or any other comfortable meditative posture. | پدماسن، اردھ پدماسن، یا کسی بھی آرام دہ مراقبتی پوزیشن میں بیٹھیں۔ | ur | health | simple |
Do not practice Bhastrika Pranayama during ear infections. | کان کے انفیکشن کے دوران بھستریکا پرانایام کی مشق نہ کریں۔ | ur | health | moderate |
Uddiyana Bandha involves raising the diaphragm up. | اڈیانا بندھا میں ڈایافرام کو اوپر اٹھانا شامل ہے۔ | ur | health | moderate |
Perform Uddiyana Bandha only on an empty stomach. | اڈیانا بندھا صرف خالی پیٹ کریں۔ | ur | health | simple |
Meditation helps to calm and relax the mind. | مدھیہ دھیان دماغ کو پرسکون اور آرام دینے میں مدد کرتا ہے۔ | ur | health | simple |
Focus your attention on the breath during meditation. | مدھیہ دھیان کے دوران اپنی توجہ سانس پر مرکوز کریں۔ | ur | health | simple |
Introspection is an important method for self-awareness. | اندرونی جائزہ خود آگاہی کا ایک اہم طریقہ ہے۔ | ur | health | moderate |
What are the benefits of Bhastrika? | بھستریکا کے کیا فوائد ہیں؟ | ur | health | simple |
Waste management has become a serious challenge. | کچرے کا انتظام ایک سنگین چیلنج بن گیا ہے۔ | ur | general | moderate |
Solid waste can be divided into biodegradable and non-biodegradable waste. | ٹھوس فضلہ کو بائیوڈیگریڈیبل اور غیر بائیوڈیگریڈیبل فضلہ میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ | ur | general | moderate |
Biodegradable materials can be easily broken down by nature. | بائیوڈیگریڈیبل مواد کو فطرت آسانی سے توڑ سکتی ہے۔ | ur | general | moderate |
Non-biodegradable materials retain their form for a long period. | غیر بائیوڈیگریڈیبل مواد ایک طویل عرصے تک اپنی شکل برقرار رکھتے ہیں۔ | ur | general | moderate |
The garbage is segregated, treated, and disposed of in landfills. | کچرے کو الگ کیا جاتا ہے، اس کا علاج کیا جاتا ہے، اور اسے لینڈ فلز میں ٹھکانے لگایا جاتا ہے۔ | ur | general | moderate |
Open and unattended garbage attracts flies and other insects. | کھلا اور غیر توجہ یافتہ کچرا مکھیوں اور دیگر کیڑوں کو اپنی طرف کھینچتا ہے۔ | ur | general | moderate |
Toxic waste causes serious problems to our health and the environment. | زہریلا فضلہ ہماری صحت اور ماحول کے لیے سنگین مسائل پیدا کرتا ہے۔ | ur | general | moderate |
Waste segregation and management is a crucial process. | فضلہ کی علیحدگی اور انتظام ایک اہم عمل ہے۔ | ur | general | moderate |
Segregation of garbage at source should be practiced at home. | گھر پر ہی کچرے کو الگ کرنے کی مشق کرنی چاہیے۔ | ur | general | moderate |
We should reduce, reuse, recycle, and refuse. | ہمیں کم کرنا، دوبارہ استعمال کرنا، ری سائیکل کرنا اور انکار کرنا چاہیے۔ | ur | general | simple |
Under-nutrition is a significant health concern, especially among children. | کم غذائیت ایک اہم صحت کا مسئلہ ہے، خاص طور پر بچوں میں۔ | ur | health | moderate |
The government provides mid-day meals to students to combat under-nutrition. | حکومت کم غذائیت سے نمٹنے کے لیے طلباء کو دوپہر کا کھانا فراہم کرتی ہے۔ | ur | health | simple |
Ignorance and illiteracy contribute to the problem of under-nutrition. | جہالت اور ناخواندگی کم غذائیت کے مسئلے میں معاون ہیں۔ | ur | health | moderate |
Inadequate breastfeeding is a major cause of under-nutrition in newborns. | نوزائیدہ بچوں میں ناکافی دودھ پلانا کم غذائیت کی ایک بڑی وجہ ہے۔ | ur | health | moderate |
Exclusive breastfeeding during the first six months is crucial for infants. | پہلے چھ ماہ کے دوران خصوصی دودھ پلانا شیر خوار بچوں کے لیے بہت ضروری ہے۔ | ur | health | simple |
Over-nutrition, resulting from excessive intake of nutrients, leads to overweight and obesity. | زیادہ غذائیت، جو غذائی اجزاء کے زیادہ استعمال کا نتیجہ ہے، زیادہ وزن اور موٹاپے کا باعث بنتی ہے۔ | ur | health | moderate |
Lack of exercise and overeating are primary causes of overweight. | ورزش کی کمی اور زیادہ کھانا زیادہ وزن کی بنیادی وجوہات ہیں۔ | ur | health | simple |
Excessive food intake causes abnormal increase in adipose tissue. | زیادہ خوراک لینے سے چربی کے ٹشو میں غیر معمولی اضافہ ہوتا ہے۔ | ur | health | moderate |
Obesity has become an epidemic in modern societies. | موٹاپا جدید معاشروں میں ایک وبا بن گیا ہے۔ | ur | health | simple |
Sedentary lifestyles and emotional problems contribute to obesity. | سست طرز زندگی اور جذباتی مسائل موٹاپے میں معاون ہیں۔ | ur | health | moderate |
Metabolic and digestive disorders can arise from excessive consumption of unhealthy foods. | میٹابولک اور ہاضمہ کی بیماریاں غیر صحت بخش غذاؤں کے زیادہ استعمال سے پیدا ہو سکتی ہیں۔ | ur | health | complex |
Planning a balanced diet and regular exercise is crucial to prevent obesity. | متوازن غذا اور باقاعدہ ورزش کی منصوبہ بندی موٹاپے سے بچاؤ کے لیے بہت ضروری ہے۔ | ur | health | moderate |
Eating disorders are severe disturbances in eating behavior. | کھانے کی خرابیاں کھانے کے رویے میں شدید خلل ہیں۔ | ur | health | simple |
Anorexia Nervosa is a psychological disorder caused by under-nutrition. | اینوریکسیا نرووسا ایک نفسیاتی عارضہ ہے جو کم غذائیت کی وجہ سے ہوتا ہے۔ | ur | health | moderate |
People with Anorexia Nervosa have an obsessive fear of gaining weight. | اینوریکسیا نرووسا کے شکار لوگوں کو وزن بڑھنے کا جنونی خوف ہوتا ہے۔ | ur | health | moderate |
Bulimia Nervosa involves recurrent binge eating followed by compensatory behaviors. | بلیمیا نرووسا میں بار بار زیادہ کھانا اور اس کے بعد معاوضہ دینے والے رویے شامل ہیں۔ | ur | health | complex |
Tooth decay and erosion of tooth enamel can result from bulimia. | دانتوں کا خراب ہونا اور دانتوں کے انامیل کا ختم ہونا بلیمیا کا نتیجہ ہو سکتا ہے۔ | ur | health | moderate |
Obesity is more of a lifestyle disease. | موٹاپا زیادہ تر طرز زندگی کی بیماری ہے۔ | ur | health | simple |
Proper eating habits, diet, and exercise are essential for physical fitness. | مناسب کھانے کی عادات، غذا اور ورزش جسمانی تندرستی کے لیے ضروری ہیں۔ | ur | health | simple |
First aid is the initial care provided for an illness or injury. | ابتدائی طبی امداد کسی بیماری یا چوٹ کے لیے فراہم کی جانے والی ابتدائی دیکھ بھال ہے۔ | ur | health | simple |
Elevate the injured part above the level of the heart to reduce swelling and pain. | سوجن اور درد کو کم کرنے کے لیے زخمی حصے کو دل کی سطح سے اوپر اٹھائیں۔ | ur | health | simple |
Medical evacuation is the responsibility of trained medical personnel. | طبی انخلاء تربیت یافتہ طبی عملے کی ذمہ داری ہے۔ | ur | health | simple |
First aid training programs should be organized in schools. | اسکولوں میں ابتدائی طبی امداد کی تربیت کے پروگرام منعقد کیے جانے چاہئیں۔ | ur | education | simple |
What is the primary aim of first aid? | ابتدائی طبی امداد کا بنیادی مقصد کیا ہے؟ | ur | health | simple |
A first-aider must not panic. | ابتدائی طبی امداد دینے والے کو گھبرانا نہیں چاہیے۔ | ur | health | simple |
List the items which should be kept in the first aid box. | ان اشیاء کی فہرست بنائیں جو فرسٹ ایڈ باکس میں رکھی جانی چاہئیں۔ | ur | health | simple |
Health is the state of physical, mental, and social well-being. | صحت جسمانی، ذہنی اور سماجی فلاح و بہبود کی حالت ہے۔ | ur | health | moderate |
Social health refers to a person's ability to interact with others. | سماجی صحت سے مراد کسی شخص کی دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے کی صلاحیت ہے۔ | ur | health | moderate |
Customs and traditions influence all aspects of life. | رواج اور روایات زندگی کے تمام پہلوؤں کو متاثر کرتے ہیں۔ | ur | general | moderate |
Early marriage can have negative impacts on health. | کم عمری کی شادی صحت پر منفی اثرات مرتب کر سکتی ہے۔ | ur | health | moderate |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.