text stringlengths 3 8.55k |
|---|
تاہم ترک ماہرین کا خیال ہے کہ حسِ مزاح کی تعریف ہر معاشرے میں مختلف ہوتی ہے۔ हालांकि, तुर्की के विशेषज्ञ मानते हैं कि हास्य की परिभाषा हर समाज में अलग अलग होती है। |
بھگونے کا عمل کشمش میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس کو بڑھاتا ہے۔ भिगाने की प्रक्रिया किशमिश में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट को बढ़ाती है। |
لندن ۔ ہم اکثر اپنے جسم کو توانائی دینے کے لیے کھانے پر انحصار کرتے ہیں لیکن بعض اوقات، ہم کھانے کے بعد اور بھی سستی اور کم توانائی محسوس کرتے ہیں، کم فائبر والی غذائیں، اضافی چینی کے ساتھ، مناسب طور پر متوازن نہ ہوں، یا وہ کھانے جن میں کیلوریز زیادہ ہوں، آپ کے نظام ہاضمہ کے لیے سخت ہو سکتی ہیں اور آپ کی توانائی کی مجموعی سطح کو متاثر کر سکتی ہیں۔ लन्दन: हम प्रायः अपने शरीर को ऊर्जा देने के लिए भोजन पर निर्भर करते हैं, लेकिन कभी-कभी, हम भोजन के बाद और भी सुस्ती और कम ऊर्जा महसूस करते हैं, कम फाइबर वाले भोजन, अतिरिक्त चीनी के साथ, उचित रूप से संतुलित नहीं होते हैं, या वे भोजन जिनमें कैलोरी अधिक होती हैं, आपके पाचन तंत्र के लिए कठोर हो सकते हैं और आपकी ऊर्जा के समग्र स्तर को प्रभावित कर सकते हैं। |
پیاز کو کئی طرح کے پکوانوں میں شامل کر سکتے ہیں۔ प्याज को कई तरह के व्यंजनों में जोड़ सकते हैं। |
اسکرین کے سامنے زیادہ وقت گزارنے کی وجہ سے ہماری ذہنی اور جسمانی صحت پر برے اثرات مرتب ہورہے ہیں۔ स्क्रीन के सामने अधिक समय बिताने के कारण हमारे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर बुरे प्रभाव पड़ रहे हैं। |
متناسب جسم کے حامل یا صحت مند لوگوں میں کمر انسانی دھڑ کا سب سے کم یا تنگ گھیرے والا حصّہ ہوتا ہے۔ आनुपातिक शरीर या स्वस्थ लोगों में कमर मानव धड़ का सबसे कम या संकीर्ण घेरे वाला हिस्सा होता है। |
درد کم کرنے والی دوا दर्द कम करने वाली दवा |
٭ وزن کم کرنے کے لیے مخصوص غذا( Special Diets): وزن کم کرنے کے تجارتی طریقوں میں عام غذا کی بجائے وزن کم کرنے کی غرض سے بعض مخصوص غذاؤں کا استعمال کرایا جاتا ہے۔ वजन कम करने के लिए विशेष आहार (special diets):वजन कम करने के व्यावसायिक प्रथाओं में सामान्य आहार के स्थान पर वजन कम करने के कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन किया जाता है। |
ڈاکٹر کمار نے کہا کہ اومیکرون کی یہ قسم تیزی سے پھیلتی ہے اور اس کے ماضی کے انفیکشن اور ویکسینیشن سے ‘فرار ہونے’ کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ डॉ. कुमार ने कहा कि ओमैक्रॉन का यह वैरिएंट तेज़ी ये फैलता है और इसके अतीत के संक्रमण और टीकाकरण से ‘भागने’ की संभावना अधिक होती है। |
طویل عرصے تک جوان رہنا ہمیشہ سے ہی ہر انسان کی خواہش رہی ہے اور اسی حوالے سے مسلسل 20 سال سے اسرائیل میں ایک تحقیق جاری ہے، جس میں اب ایک اہم پیشرفت سامنے آئی ہے۔ लंबे समय तक युवा रहना हमेशा से ही हर इंसान की हसरत रही है और इसी संबंध में लगातार 20 साल से इजरायल में एक शोध जारी है, जिसमें अब एक महत्वपूर्ण प्रगति सामने आई है। |
٭ نسوانی یا زنانہ قسم (Gynoid Type):اس قسم کی شحم اندوزی عورتوں میں عام ہے۔ स्त्रीत्व या स्त्री रोग (gynoid type):महिलाओं में इस तरह की पीड़ा बहुत सामान्य है। |
مطالعے کے آغاز پر ان آدمیوں کی اوسط عمر 53 سال تھی جبکہ انہیں کوئی شدید بیماری بھی نہیں تھی۔ अध्ययन की शुरुआत में इन लोगों की औसत उम्र 53 साल थी, जबकि उन्हें कोई गंभीर बीमारी नहीं थी। |
رات کی اچھی نیند یادداشت اور مزاج کیلئے بھی مفید ہے، بالغ افراد ہر رات 7 سے 8 گھنٹے نیند کی ضرورت ہوتی ہے، جس کے دوران دماغ اپنی صفائی کرکے نقصان دہ اجزا کو نکال باہر کرتا ہے۔ रात की अच्छी नींद स्मृति और मनोदशा के लिए भी उपयोगी है, वयस्क लोगों को हर रात 7 से 8 घंटे नींद की आवश्यकता होती है, जिसके दौरान मस्तिष्क अपनी सफाई और हानिकारक सामग्री को बाहर निकालता है। |
ہارمون کے افراز میں بے قاعدگی ہوسکتی ہے۔ हार्मोन के निवारण में अनियमितता हो सकती है |
لندن : ناریل بطور غذا ہی نہیں علاج کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ लंदन: नारियल का इस्तेमाल सिर्फ खाने के लिए ही नहीं बल्कि इलाज के लिए भी किया जाता है। |
میٹھے، مٹھائیاں ، چاکلیٹ وغیرہ نہ خریدیں۔ मीठे, मिठाइयां, चॉकलेट आदि न खरीदें। |
ماہرین کے مطابق جسم کے باہرکا درجہ حرارت کا بلڈ پریشر کے ساتھ متضاد تعلق ہے، جس کی وجہ سے سردیوں میں شریانوں کے سکڑنے کی وجہ سے دل کو خون پمپ کرنے کیلیے زیادہ سخت محنت کرنا پڑتی ہے۔ विशेषज्ञों के अनुसार, शरीर के बाहर के तापमान का रक्तचाप से विपरीत संबंध होता है, जिसके कारण सर्दियों में धमनियों के सिकुड़ने के कारण हृदय को रक्त पंप करने के लिए अधिक कठिन मेहनत करनी पड़ती है। |
کیمیائی نقطہ نظر سے ریشہ کاربوہائیڈریٹس اور غیر کاربوہائیڈریٹس ، دونوں اقسام کے ہوتے ہیں۔ रासायनिक दृष्टिकोण से रेशा कार्बोहाइड्रेट तथा गैर कार्बोहाइड्रेट दोनों रूपों में होते हैं। |
ورزش میں مددگار व्यायाम में सहायक |
انڈے، جو کہ ایک انتہائی غذائیت سے بھرپور غذا ہے، صحت کے فوائد سے بھرپور ہے۔ अंडे, एक अत्यधिक पौष्टिक भोजन, स्वास्थ्य लाभों से भरपूर हैं। |
شمالی کوریا میں ان دنوں کورونا کی وجہ سے بے چینی پہیل گئی ہے۔ उत्तर कोरिया में इन दिनों कोरोना की वजह से बेचैनी फैल गई है। |
٭Adjustable Gastric Banding - ایک پٹّہ (Band) کی مدد سے معدہ کے دو حصّے بنائے جاتے ہیں۔ * adjustable gastric banding-एक पट्टी (band) की मदद से दो पेट के दो भाग बनाए जाते हैं। |
امراض قلب کے خلاف انڈے صحت مند غذا हृदय रोग के खिलाफ अंडे स्वस्थ भोजन |
اس کے بعد ان ٹکڑوں کو جوسر میں ڈال کر آدھا چائے کا چمچ نمک اور لیموں کے عرق کا اضافہ کرکے بلینڈ کرلیں۔ इसके बाद इन टुकड़ों को जोसर में डालकर आधा चाय का चम्मच नमक और नींबू के आर्क को जोड़कर मिश्रण कर लें। |
یعنی ایک طرح سے جو لوگ استطاعت نہ رکھنے کی وجہ سے گوشت نہیں کھا پاتے تو ان میں ڈپریشن کو جانچنا مشکل ہوجاتا ہے، کیوں کہ ایسے لوگ سماجی و معاشی مسائل کا بھی شکار ہوتے ہیں۔ एक तरह से, जो लोग गरीबी के कारण मांस नहीं खा सकते, उनमें डिप्रेशन का आकलन करना मुश्किल हो जाता है, क्योंकि ऐसे लोग सामाजिक-आर्थिक समस्याओं से भी पीड़ित होते हैं। |
محققین کے مطابق غیرشادی شدہ افراد کے مقابلے میں شادی شدہ افراد کو فالج کی صورت میں فوری طبی امداد میسر آجانا اس کی وجہ ہو، کیونکہ فالج کے بعد جتنی دیر سے طبی امداد ملتی ہے، موت کا خطرہ اتنا ہی بڑھ جاتا ہے۔ शोधकर्ताओं के अनुसार अविवाहित व्यक्तियों की तुलना में विवाहित व्यक्तियों को स्ट्रोक के रूप में तत्काल चिकित्सा सहायता मिलती है, क्योंकि स्ट्रोक के बाद जितना देर से चिकित्सा मिलती है, मौत का खतरा उतना ही बढ़ जाता है। |
کیا آپ نے کبھی نوٹس کیا ہے کہ سرد موسم میں آپ کی انگلی میں انگوٹھی ڈھیلی ہوجاتی ہے؟ क्या आपने कभी ध्यान दिया है कि ठंडे मौसम में आपकी उंगली में अंगूठी ढीली हो जाती है? |
اس لیے بی ایم آئی ہر دو مرد اور عورت کے لیے یکساں ہے۔ इसलिए बीएमआई हर दो पुरुषों और महिलाओं के लिए समान है। |
چھوٹے نوالے لیں، اچھی طرح چبائیں اور دوسرا نوالہ اسی وقت لیں جب منہ خالی ہوگیا ہے۔ छोटे निवाले लें, अच्छी तरह से चबाएं और दूसरा निवल तभी लें जब मुंह खाली हो गया हो। |
ایک سروے میں دیکھا گیا ہے کہ نارمل وزن رکھنے والے والدین کا بچہ موٹا ہونے کا صرف 9فیصد امکان رکھتا ہے۔ एक सर्वेक्षण में देखा गया है कि एक सामान्य वजन रखने वाले माता-पिता का बच्चा मोटा होने की संभावना केवल 9 प्रतिशत है। |
مثال کے طور پر اگر ایک سو سترسنٹی میٹر (1.7میٹر) طویل شخص کا وزن ساٹھ کلوگرام ہے تو اس کا اشاریہ جسمانی وزن उदाहरण के लिए यदि एक सौ सत्तर सेंटी मीटर (1.7 मीटर) लंबे व्यक्ति का वजन 60 किलोग्राम है तो उसका सूचकांक शारीरिक वजन |
دو معدنیات گندھک (سلفر،Sulphur)اور کوبالٹ (Cobalt) اس لحاظ سے منفرد ہیں کہ وہ بعض وٹامنز اور امینوترشوں کا ملحق ہوتے ہیں۔ दो खनिज गंधक (सल्फर, sulphur) तथा कोबाल्ट (cobalt) इस दृष्टि से अद्वितीय हैं कि वे कुछ विटामिन और अमीनो ऐसिड का मिश्रण होते हैं। |
بارش کا پانی خالص ہوتا ہے۔ वर्षा का पानी शुद्ध होता है। |
ا س کے لئے ماہرین نے کہا ہے کہ سبز سبزیاں زیادہ استعمال کریں،صحت مند وزن برقرار رکھیں،اپنی خوراک میں مزید وٹامن سی شامل کریں،ہیپاٹائٹس بی کی ویکسین لگائیں،ہیپاٹائٹس سی سے بچاؤ کے لیے اقدامات کریں۔ इसके लिए विशेषज्ञों ने कहा है कि अधिक हरी सब्जियां खाएं, स्वस्थ वजन बनाए रखें, अपने आहार में अधिक विटामिन सी शामिल करें, हेपेटाइटिस बी का टीका लगवाएं, हेपेटाइटिस सी से बचाव के लिए कदम उठाएं। |
اس مقدار یا حصّہ کو کھانے والا منتخب کرتا ہے، غذا تیار کرنے والے وضع کرتے ہیں یا فوڈ انڈسٹری والے اپنا مال فروخت کرنے کے لیے بناتے ہیں۔ इस मात्रा या भाग को खाने वाला चुनता है, खाद्य निर्माता द्वारा तैयार किया जाता है या खाद्य उद्योग द्वारा अपने उत्पादों को बेचने के लिए बनाते हैं। |
تن سازی کرنے والوں میں اشاریہ جسمانی وزن میں اضافہ چربی کے بجائے عضلات کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ बॉडीबिल्डर्स में सूचकांक शारीरिक वजन में वृद्धि चर्बी के बजाय मांसपेशियों के कारण हो सकती है। |
جدول میں طول یا قد (Height) کے لیے مناسب جسمانی وزن بتائے گئے ہیں۔ तालिके में लम्बाई या ऊंचाई (height) के लिए उचित शारीरिक वजन बताए गए हैं। |
جو افراد غذائی قلّت کا شکار ہوں یا غیر متوازن غذا استعمال کرتے ہوں، وہ بھی جلد تھکاوٹ کا شکار ہوجاتے ہیں ۔ जो लोग कुपोषण के शिकार या असंतुलित आहार का उपयोग करते हैं, वे बहुत जल्दी थकान से पीड़ित हो जाते हैं। |
اس غرض سے غذا کے متعلق تفصیلی گفتگو آنے والے ابواب میں کی گئی ہے۔ इस उद्देश्य से भोजन के बारे में विस्तृत चर्चा आने वाले अध्यायों में की गई है। |
جسمانی وزن کم کرنے کے لیے جتنی اہمیت غذایعنی کیلوری کے کم حصول کی ہے اتنی بلکہ بعض حالات میں غذا سے زیادہ اہمیت توانائی کے خرچ کی ہوتی ہے۔ शरीर का वजन कम करने के लिए भोजन का महत्व यानी कैलोरी का कम सेवन तो उतना ही महत्वपूर्ण है, लेकिन कुछ स्थितियों में भोजन से अधीक महत्वपूर्ण ऊर्जा खर्च करना है। |
پیاز کی کونسی قسم زیادہ مفید ہے؟ किस प्रकार का प्याज अधिक फायदामंद है? |
صرف حرارہ یا کیلوری کہنے سے بھی یہی بڑا حرارہ یا کلوکیلوری مراد ہے۔ केवल ऊष या कैलोरी कहने का अर्थ भी वही बड़ी ऊष या किलोकैलोरी है। |
ادارۂ عالمی صحت کے مطابق سنہ 2013ء میں 4.2کروڑ (42ملین) پانچ سال سے کم عمر بچے زائد وزن والے یا موٹے تھے۔ विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार 2013 ई. में 4.2 करोड़ (42 मिलियन) पांच वर्ष से कम आयु के बच्चे अधीक वज़न वाले अथवा मोठे थे। |
ماہرین کے مطابق میعاد ختم ہونے والے ٹوتھ برش کے استعمال کے بہت سے نقصانات ہیں۔ विशेषज्ञों के अनुसार समाप्ति टूथब्रश का उपयोग करने के कई नुक़सान हैं। |
پالک:پالک کیلشیم اورآئرن سے بھر پورغذا ہے، اس کے استعمال سے خون کی کمی دور ہوتی ہے، پالک کی ایک کپ مقدار میں صرف 7کیلوریز پائی جاتی ہیں، پالک میں پروٹین کی بھاری مقدار کے باعث ماہر غذائیت اس کے استعمال کو تجویز کرتے ہیں، پالک کا استعمال سلادکے طور پر بھی کیا جاتا ہے جس میں فولیٹ، وٹامن اے اورکے کی بھی بھر پور مقدار پائی جاتی ہے۔ पालक: पालक कैल्शियम और आयरन से भरपूर भोजन है, इसके उपयोग से खून की कमी दूर होती है, पालक की एक कप मात्रा में केवल 7 कैलोरी पाई जाती है, पालक में प्रोटीन की भारी मात्रा के कारण विशेषज्ञ इसके उपयोग की सलाह देते हैं, पालक का उपयोग सलाद के रूप में भी किया जाता है, जिसमें फोलेट, विटामिन ए और के की भरपूर मात्रा पाई जाती है। |
سرجن اپنے تجربے اور مریض کے حالات کے مطابق سرجری کا طریقہ اور قسم طے کرتا ہے۔ सर्जन अपने अनुभव और रोगी के हालात के अनुसार सर्जरी की पद्धति तथा प्रकार निर्धारित करता है। |
سیڑھیاں چڑھتے وقت سانس کا پھولنا کبھی خطرے کی گھنٹی सीढ़ी चढ़ते समय सांस फूलना कभी कभी खतरे की घंटी |
کسی نام کے ساتھ کوئی پرمزاح تصویر یا تشبیہ جوڑنے سے بھی نام یاد رکھنا آسان ہوتا ہے۔ नाम के साथ कोई मज़ेदार चित्र या उपमा जोड़ने से भी नाम याद रखना सरल हो जाता है। |
مٹن چنے मटन चने |
زائد وزن اور موٹاپے کی ایک عام تعریف غیرطبعی جسمانی وزن یعنی (Abnormal Weight) ہے اور جب غیر طبعی وزن ایک حد (بی ایم آئی 30) پارکرلیتا ہے تو یہ موٹاپا کہلاتا ہے۔ अधीक वज़न और मोटापे की एक सामान्य परिभाषा असामान्य शारीरिक वज़न (abnormal weight) है और जब असामान्य वज़न एक सीमा (बीएमआई 30) पार कर लेता है तो इसे मोटापा कहा जाता है। |
Body Composer Analysers: ماہرین تغذیہ اپنے مطب میں ایک چھوٹی مشین کی مدد سے جسمانی ترکیب اور اس کے مختلف اجزا کا فیصد معلوم کرتے ہیں۔ body composer analysers:पोषण विशेषज्ञ अपने अस्पताल में एक छोटी सी मशीन की सहायता से शरीर की संरचना और उसके विभिन्न घटकों का प्रतिशत मालूम करते हैं । |
تیار غذائیں عموماً توانائی مرتکز ہوتی ہیں۔ तैयार खाद्य पदार्थ आमतौर पर ऊर्जा से भरपूर होते हैं। |
ماہرین کا مشورہ ہے کہ کھانے کے عمل کو سنجیدگی سے انجام دینا چاہیے جو اکثر نہیں کیا جاتا ہے۔ विशेषज्ञों का कहना है कि खाने की प्रक्रिया को गंभीरता से करना चाहिए जो अक्सर नहीं किया जाता है। |
کسی فرد میں ضرورت سے زیادہ توانائی حاصل کرنے کی ایک سے زیادہ وجوہات ہوسکتی ہیں۔ एक व्यक्ति में अत्यधिक ऊर्जा प्राप्त करने के कई कारण हो सकते हैं। |
ڈاکٹر عابد معز डॉक्टर आबिद मोइज़ |
اس دوران کھانا پینا سادہ اور ہلکا ہونا چاہیے، جس میں تلی ہوئی اور مرغن غذاوں سے اجتناب برتیں، سلاد اور میوے اور زیادہ مقدار میں پھلوں کا جوس اورکافی مقدار میں پانی کا استعمال بہتر سمجھا جاتا ہے۔ इस दौरान खान पान सादा और हल्का होना चाहिए, जिसमें तला भुना और चिकन खाने से परहेज करना चाहिए, सलाद और फल तथा फलों का भरपूर जूस और भरपूर पानी बेहतर माना जाता है। |
ورزش کا وقت: اس کا انحصار ورزش کرنے والے کی سہولت اور طبیعت پر ہے۔ व्यायाम का समय:यह व्यायाम करने वाले की सुविधा और तबीयत पर निर्भर करता है। |
اگرچہ آپ کو اندازہ نہیں مگر سانس لینے کا عمل بہت پیچیدہ ہوتا ہے ۔ हालांकि आपको अंदाज़ा नहीं लेकिन साँस लेने की प्रक्रिया बहुत जटिल होता है। |
انہیں Anorexiants بھی کہاجاتا ہے۔ उन्हें anorexiants भी कहा जाता है। |
وٹامن ڈی کی کمی سے صحت کے کئی مسائل ہوجاتے ہیں اور عالمی سطح پر وٹامن ڈی کی کمی تیزی سے دیکھی جا رہی ہے۔ विटामिन डी की कमी से कई स्वास्थ समस्याएं हो जाती हैं और विश्व स्तर पर विटामिन डी की कमी तेजी से देखी जा रही है। |
1891 میں تھیسس مکمل کیا اور دور طالب علمی میں ہی خوارک کے خون پر اثرات اور خون کی بناوٹ کے حوالے سے ایک مضمون لکھا جو مقبول ہو گیا۔ 1891 में शोध-पत्र पूरा किया और छात्र जीवन में आहार के रक्त पर प्रभाव और रक्त की बनावट के बारे में एक लेख लिखा जो लोकप्रिय हो गया। |
اردو زبان میں سائنس کے فروغ میں آپ کی کوششوں اور خدمات کا میں نہ صرف معترف ہوں بلکہ انہیں قدر کی نگاہوں سے دیکھتا ہوں۔ उर्दू भाषा में विज्ञान के विकास में आपकी कोशिशों और सेवाओं का मैं न केवल साक्ष्य हूं बल्कि उन्हें सम्मान की आँखों से देखता हूं। |
ٹماٹر ہر سبزی میں شامل کیا جا سکتا ہے اور بطور سلاد کچا بھی کھایا جاسکتا ہے۔ टमाटर को हर सब्जी में जोड़ा जा सकता है और सलाद के रूप में भी खाया जा सकता है। |
جو افراد ان کا زیادہ استعمال کرتے ہیں وہ ایسی مشکل کا شکار ہوسکتے ہیں۔ जो लोग इनका अधिक उपयोग करते हैं, वह ऐसी समस्या का शिकार हो सकते हैं। |
قد کی مدد سے بی ایم آئی معلوم کیجیے اور دیکھیے کہ جسمانی وزن کس حد میں ہے۔ कद की मदद से बीएमआई मालूम करें और देखें कि शारीरिक वजन किस सीमा में है। |
وزن میں کمی کا حساب بھی آسان ہے۔ वजन घटाने की गणना भी सरल है। |
جسمانی وزن میں ایکدم سے اضافہ نہیں ہوتا بلکہ غیر محسوس طریقے سے وزن میں اضافہ ہونے لگتا ہے۔ शारीरिक वज़न में एकदम से वृद्धि नहीं होती बल्कि असहज प्रकार से वज़न में वृद्धि होने लगती है। |
کینسر ناقابل علاج نہیں ، جلدپتہ چلانا اہم :ماہرین امراض कैंसर लाइलाज नहीं, शीघ्र पता लगाना आवश्यक: रोग विशेषज्ञ |
فاسٹ فوڈز Filling ہوتے ہیں۔ फास्ट फूड्स Filling होते हैं। |
گاجر اور چقندر کا جوس: چقندر غذائی اجزا سے بھرپور ہوتا ہے، جس میں پوٹاشیئم، زنک، فولاد، فولک ایسڈ، میگنیز اور وٹامن سی شامل ہے اور یہ تمام اجزا خون کو صاف کرنے اور جلد کو صحت مند رکھنے میں کلیدی کردار ادا کرتے ہیں جبکہ دوسری جانب گاجر میں وٹامن اے ہوتا ہے جو کہ کیل مہاسوں کو ختم کرنے کے ساتھ جلد کی رنگت کو صاف اور اسے شفاف بناتا ہے، مجموعی طور پر یہ جوس جلد کے لیے نہایت ہی مفید ہے۔ गाजर और चुकंदर का जूस: चुकंदर पोटेशियम, जिंक, आयरन, फोलिक एसिड, मैग्नीशियम और विटामिन सी सहित पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो रक्त को शुद्ध करने और त्वचा को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं वहीं दूसरी ओर गाजर में विटामिन ए होता है जो त्वचा की रंगत को साफ करता है और मुंहासों को खत्म करने के साथ साथ इसे पारदर्शी बनाता है, कुल मिलाकर यह जूस त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। |
طبّی ماہرین کی مختلف انجمنیں جنرل فزیشین کو ہی موٹاپے کا علاج کرنے کا مجاز گردانتی ہیں۔ चिकित्सा विशेषज्ञों के विभिन्न संघटन जनरल फिजिशियन को ही मोटापे का उपचार करने के लिए अधिक्र्त मानते हैं । |
سری لیلا نے کہا ہم سب یہاں اس لیے ہیں کیونکہ کینسر کے بارے میں آگاہی پھیلانے کے لیے اس کا عالمی دن، ہر کوئی جانتا ہے کہ یہ موجود ہے، لیکن لوگ نہیں سمجھتے کہ یہ کتنا سنگین ہے۔ श्री लीला ने कहा, हम सब यहाँ इसलिए हैं क्योंकि कैंसर के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए इसका विश्व दिवस, हर कोई जानता है कि यह मौजूद है, लेकिन लोग नहीं समझते कि यह कितना गंभीर है। |
وٹامن ’’کے‘‘ اور دل کےصحت مند رہنے میں گہرا تعلق विटामिन के और हृदय के स्वस्थ रहने में गहरा संबंध |
ان دونوں کا امتزاج لوگوں کا پیٹ زیادہ دیر تک بھرے رکھتا ہے اور خون میں شکرکے جذب ہونے کی رفتار سست ہوجاتی ہے۔ इन दोनों का मिश्रण लोगों का पेट अधिक समय तक भरा रखता है और रक्त में शर्करा के अवशोषण की गति को धीमा कर देता है। |
درجہ حرارت میں اضافہ ہونے اور دیگر حالتوں میں پانی کی ضرورت بڑھ جاتی ہے۔ तापमान में वृद्धि तथा अन्य स्थितियों में पानी की आवश्यकता बढ़ जाती है। |
اب سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ بچے راتوں میں کیوں روتے ہیں، فوری نیند کی آغوش میں کیوں نہیں جاتے؟ अब सवाल यह उठता है कि बच्चे रात में क्यों रोते हैं, तुरंत सो क्यों नहीं जाते? |
اچانک اور زیادہ وزن کا اضافہ جسم میں پانی جمع ہونے سے ہوتا ہے۔ अचानक और अधिक वज़न की वृद्धि शरीर में पानी जमा होने से होती है। |
یہاں ملنے والی غذائی اشیا جیسے وڈا، دوسہ، اپما، بونڈا، پونگل، پاؤ بھاجی، مرچی، سموسہ، پانی پوری، بھیل پوری وغیرہ کا شمار فاسٹ فوڈز میں کیاجاسکتا ہے۔ यहां मिलने वाले खाद्य पदार्थों जैसे कि वडा, दोस , उपमा , बोंडा , पोंगल, पाओ भाजी, मिर्ची, समोसा, पानी पुरी, भेलपुरी आदि की गिनती फास्ट फूड में की जा सकती है। |
ڈبہ بند غذائیں: ڈبہ کے اندر بند غذاوں کو زیادہ دیر تک محفوظ رکھنے کے لیے ان کے اندر ایسے کیمیکل شامل کیے جاتے ہیں جو کہ انہیں دیر تک تازہ رکھتے ہیں مگر بعض افراد میں ان کیمیکل سے حساسیت موجود ہوتی ہے اور ایسی غذاوں کا استعمال ایسے افراد کے سر کے درد کی شدت کو بڑھا دیتے ہیں۔ डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ: डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों को लंबे समय तक सुरक्षित रखने के लिए उनके अंदर ऐसे रसायन मिलाए जाते हैं जो उन्हें लंबे समय तक ताजा रखते हैं, लेकिन कुछ लोग इन रसायनों के प्रति संवेदनशील होते हैं और ऐसे खाद्य पदार्थों के उपयोग से ऐसे लोगों में सिरदर्द की तीव्रता बढ़ सकती है। |
اس کے علاوہ نہانے کے فوری بعد بھی بستر پر چلے جانا اور کولر یا اے سی کے سامنے زیادہ دیر تک رہنے سے بھی گریز کرنا چاہیے۔ इसके अलावा नहाने के तुरंत बाद भी बिस्तर पर चले जाना और कूलर या एसी के सामने लंबे समय तक रहने से भी बचना चाहिए। |
مختلف موضوعات کو ابتدا سے سمجھانے اور ضروری تفصیل بتانے کی کوشش میں نہ چاہتے ہوئے بھی کتاب کی ضخامت میں قدرے اضافہ ہواہے۔ विभिन्न विषयों को शुरू से समझाने और आवश्यक विस्तार बताने की कोशिश में न चाहते हुए भी किताब की मोटाई में थोड़ा बढ़ोतरी हुई है। |
ٹورنٹو: کینیڈا میں ایک تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ اپنی مادری زبان کے علاوہ کوئی دوسری زبان سیکھنے کا عمل ہمارے دماغ کو مضبوط بنانے کے ساتھ ہماری اکتسابی (سیکھنے سے متعلق) صلاحیتوں میں بھی بہتری لاتا ہے۔ टोरंटो: कनाडा में एक शोध से पता चला है कि अपनी मूल भाषा के अलावा कोई अन्य भाषा सीखने की प्रक्रिया हमारे दिमाग को मजबूत करने के साथ हमारी गतिशीलता (सीखने से संबंधित) क्षमताओं में भी सुधार लाता है। |
ٹیلی وژن بینی کرتے وقت ہمہ اقسام کے غذائی اشتہارات کو دیکھ کر بھوک چمک اٹھتی ہے۔ टेलीविजन देखते समय की प्रकार के खाद्य विज्ञापनों को देखकर भूख चमक उठती है। |
اُس کے چاروں طرف، اسکول میں بھی اور رہائشی علاقوں میں بھی ہندی، انگریزی یا دیگر علاقائی زبانوں کے ذریعہ تعلیم پانے والے وہ بچے بھی ہوتے ہیں جن کی اپنی زبانوں میں معلوماتی مواد کی بھرپور فراہمی ہے۔ उसके चारों ओर, स्कूल में और आवासीय क्षेत्रों में भी हिंदी, अंग्रेजी या अन्य क्षेत्रीय भाषाओं द्वारा शिक्षित वे बच्चे भी होते हैं जिनकी अपनी भाषाओं में जानकारीपूर्ण सामग्री की समृद्ध आपूर्ति है। |
ان کے اندرکی تخلیقی صلاحیتیں اسی طرح کھل کر سامنے آئیں گی۔ उनके भीतर की रचनात्मकता इसी तरह खुलकर सामने आएंगी। |
جسمانی وزن ہمارے جذبات اور نفسیات کو متاثر کرتا ہے۔ शारीरिक वजन हमारी भावनाओं और मनोविज्ञान को प्रभावित करता है। |
بعض تحقیقی رپورٹس میں اشارہ دیاگیا کہ پودینے کے تیل کے سلوشن کو کنپٹی اور پیشانی پر لگانے سے تناؤ کے باعث ہونے والے سردرد کو دور کیا جاسکتا ہے۔ कुछ शोध रिपोर्टों में संकेत दिया गया कि पौधों के तेल स्लोशन को कंपोस्टिंग और माथे पर लगाने से तनाव के कारण होने वाले सिरदर्द को दूर किया जा सकता है। |
اب اسمارٹ سٹی کے منصوبے بنائے جارہے ہیں جن میں زندگی گھر بیٹھے گزرسکتی ہے۔ अब स्मार्ट सिटी की परियोजनाएं बनाई जा रही हैं, जिनमें जीवन घर पर बैठ बीत सकता है। |
ایک دم سے سخت جسمانی مشقت نقصان دہ ہوتی ہے۔ एक दम से कड़ी शारीरिक गतिविधियां हानिकारक होती है। |
موٹاپے کا شمار بھی اس قسم کے امراض میں ہوتا ہے۔ मोटापे की गिनती भी इस प्रकार की बीमारियों में होती है। |
ٹیلی مینٹرڈ سرجری، مناسب تشخیص، ٹیلی ریڈیالوجی، ٹیلی پیتھولوجی، ٹیلی آئی سی یو، ٹیلی ایمرجنسی موونگ آف کیئر، کنیکٹیویٹی اور ریموٹ کیئر کی کہانیاں عام ہوتی جا رہی ہیں لیکن یہ صحت کی دیکھ بھال کے شعبے میں روزمرہ کے کرشمے بھی پیش کررہی ہیں۔ टेलीमेंटेड सर्जरी, उचित निदान, टेलीरेडियोलॉजी, टेलीपैथोलॉजी, टेलीआईसीयू, टेलीइमरजेंसी मूविंग ऑफ केयर, कनेक्टिविटी और रिमोट केयर की कहानियां आम होती जा रही हैं लेकिन यह स्वास्थ्य सेवा क्षेत्र में दैनिक आकर्षण भी प्रस्तुत कर रहे हैं। |
جسم میں چربی جمع ہونے کا انحصار ہمارے genes پر ہوتا ہے۔ शरीर में वसा जमाव हमारे genes पर निर्भर करता है। |
رات کے اوقات میں مسلسل آکسیجن کی کمی کا شکار افرا د کیلئے بری خبر، فوری توجہ دینے کا مشورہ रात के समय लगातार ऑक्सीजन की कमी के शिकार लोगों के लिए बुरी खबर, तुरंत ध्यान देने की सलाह |
سادہ یا غیر مرکب کاربوہائیڈریٹس اور مرکب یا پیچیدہ کاربوہائیڈریٹس ۔ सरल या अमिश्रित कार्बोहाइड्रेट तथा मिश्रित या जटिल कार्बोहाइड्रेट। |
اسے عام زبان میں چکن اسکِن‘ یا ’اسٹرابیری اسکِن‘ بھی کہتے ہیں۔ इसे आम बोलचाल की भाषा में 'चिकन स्किन' या 'स्ट्रॉबेरी स्किन' भी कहा जाता है। |
1۔ضروری نہیں کہ گھر کے تمام کاموں کو ایک ہی دن میں کیا جائے۔ 1-जरूरी नहीं कि घर के सभी कामों को एक ही दिन में किया जाए। |
چکنائی کی ایک مقدار ہماری زندگی اور صحت کے لیے ناگزیر ہوتی ہے۔ चिकनाई की एक मात्रा हमारे जीवन और स्वास्थ्य के लिए अनिवार्य होती है। |
بتایا جاتا ہے کہ بالغوں میں عمر میں اضافے سے جسم کے منجملہ کیمیائی تعاملات میں سستی آتی ہے یعنی ہمارے جسم کا تحولی نظام سست پڑنے لگتا ہے۔ बताया जाता है कि वयस्कों में आयू वृद्धि से शरीर के कुल रसायन अन्तरक्रिया में सुसती आती है अर्थात हमारे शरीर की संचलन प्रणाली धीमी पड़ने लगती है। |
نیند کی کمی ’بے حس اور خود غرض‘ بنانے کا بھی باعث नींद की कमी ‘असंवेदनशील और स्वार्थी’ बनाने की भी वजह |
انسولین کی خاطر خواہ مقدار نہ بننے پر خون گلوکوز میں اضافہ ہوتا ہے۔ इंसुलिन की पर्याप्त मात्रा ना बनने पर रक्त ग्लूकोज में वृद्धि होती है। |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.