text stringlengths 3 8.55k |
|---|
تحقیق کے لیے ماہرین نے 87 افراد کی خدمات حاصل کیں، جن میں معدے کی سوزش سمیت قبض کی بھی شکایات تھیں جب کہ ان کا نظام ہاضمہ بھی کمزور تھا۔ शोध के लिए विशेषज्ञों ने 87 लोगों को भर्ती किया, जिन्हें पेट में सूजन और कब्ज की शिकायत थी, साथ ही उनका पाचन तंत्र भी कमजोर था। |
اس ضمن میں جوان چوہوں کو لیا گیا جو’سیویئر کمبائنڈ امیونوڈیفشنسی ڈیزیز‘ (ایس سی آئی ڈی) کے شکار تھے۔ इस संदर्भ में, गंभीर संयुक्त इम्यूनोडिफीसिअन्सी रोग (एससीआईडी) से पीड़ित युवा चूहों को लिया गया। |
شکمی موٹاپا: دیکھیے مرکزی موٹاپا (Central Obesity)۔ पेट का मोटापा: देखें केंद्रीय मोटापा । |
لبلبے میں پیدا ہونے والے خلیے انسولین ہارمون پیدا کرتے ہیں، جو خون میں شوگرکی مقدار کو قابو میںکرتا ہے لیکن ان خلیوں سے نئے خلیے بنانے کی گنجائش محدود ہوتی ہے۔ अग्न्याशय में निर्मित कोशिकाएं इंसुलिन हार्मोन का उत्पादन करती हैं, जो रक्त में शुगर की मात्रा को नियंत्रित करती है लेकिन इन कोशिकाओं से नई कोशिकाएं बनाने की गुंजाइश सीमित होती है। |
حقیقی ڈائٹ اور ڈائٹنگ کیا ہے؟ वास्तविक डाइट तथा डायटिंग क्या है ? |
ان ماہرین کو Behavior Modification Therapist کہتے ہیں اور یہ ماہرین موٹاپے کا علاج کرنے والی ٹیم کے ممبر ہوتے ہیں۔ इन विशेषज्ञों को behavior modification therapist कहते हैं और ये विशेषज्ञ मोटापे का उपचार करने वाली टीम के सदस्य होते हैं। |
دماغ کو ہمیشہ تیز رکھنے میں مددگار آسان عادات सरल आदतें जो दिमाग को हमेशा तेज़ रखने में मदद करती हैं |
عادات اور طورطریق میں تبدیلی میں ان محرکات کی نشاندہی کی جاتی ہے جو زائد غذا حاصل کرنے اور کم جسمانی ریاضت کا سبب بنتے ہیں۔ आदतें और व्यवहार परिवर्तन में उन प्रेरकों की पहचान की जाती है जो कि अधिक आहार लेने और कम शारीरिक परिश्रम का कारण बनते हैं। |
اگر آپ سر کی خارش اور خشکی سے نمٹ رہے ہیں تو اپنے مسائل کے حل کے لیے گھی پر بھروسہ کریں۔ यदि आप सिर के खुजली और शुष्कता से निपट रहे हैं, तो अपनी समस्याओं के समाधान के लिए घी पर भरोसा करें। |
اس مشاہدے کے ساتھ یہ بھی دیکھا گیا ہے کہ بعض لوگوں کا وزن معمولی بداحتیاطی سے بڑھنے لگتا ہے۔ इस अवलोकन के साथ यह भी देखा गया है कि कुछ लोगों का वजन मामूली लापरवाही से बढ़ने लगता है। |
پانی کی ضرورت کا اندازہ فی کیلوری ایک ملی لیٹر کے حساب سے لگایاجاتا ہے۔ पानी की अवशयकता का अनुमान प्रति कैलोरी एक मिलीलीटर के हिसाब से लगाया जाता है। |
تیز رفتار ذرائع حمل ونقل کے سبب زیادہ فاضل وقت ملنے لگا ہے۔ उच्च गति यात्रा साधनों के कारण अधिक समय मिलने लगा है। |
بڑوں کی طرح بلکہ کچھ زیادہ ہی موٹے بچے نفسیاتی اور سماجی مسائل کا بھی شکار ہوتے ہیں۔ मोटे बच्चे वयस्कों की तरह बल्कि कुछ अधीक ही मनोवैज्ञानिक और सामाजिक समस्याओं से पीड़ित होते हैं। |
روغن میں حل پذیر حیاتین (fat soluble vitamins) میں وٹامن اے، وٹامن ڈی، وٹامن ای اور وٹامن کے (Vitamin A, D, E & K) شامل ہیں۔ चिकनाई में घुलनशील विटामिन (fat soluble vitamins) विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई तथा विटामिन के (vitamin a, d, e & k) शामिल हैं। |
اگر آپ کو معلوم نہیں تو یہ فوائد جان لیں۔ अगर आपको पता नहीं है तो इन फायदों को जानें। |
جسمانی وزن کاانحصار قد پر ہوتا ہے اور جسمانی وزن کے بارے میں فیصلہ کرتے وقت قد بھی معلوم ہونا چاہیے۔ शारीरिक वज़न कद पर निर्भर होता है और शारीरिक वज़न के बारे में निर्णय करते समय कद भी मालूम होना चाहिए। |
گزشتہ 24 گھنٹوں میں کورونا کے 15,815 نئے معاملے درج पिछले 24 घंटों में कोरोना के 15,815 नए मामले दर्ज |
تحقیق میں دیکھا گیا ہے کہ کسی دوسرے کام کے ساتھ کھانا زیادہ غذا کے حصول کا سبب بنتا ہے۔ शोध में देखा गया है कि किसी दूसरे काम के साथ भोजन अधिक खाने की उपलब्धि का कारण बनता है। |
اس میں انہوں نے 89 ہزار سے زائد مردوزن کا ڈیٹا دیکھا ہے۔ इसमें उन्होंने 89 हजार से अधिक पुरुषों का डेटा देखा है। |
غذا کی اضافی پیداوار اور غذائی صنعت نے زیادہ اور غیر صحت بخش غذا کے حصول کو فروغ دیا ہے جو زائد وزن اور موٹاپے کی شرح میں اضافے کا باعث ہے۔ आहार का अतिरिक्त उत्पादन तथा खाद्य उद्योग ने अधिक और अस्वास्थ्यकर आहार की उपलब्धता को बढ़ावा दिया है जो अधिक वजन और मोटापे की दर में वृद्धि का कारण है। |
کئی خاندانوں میں غذا کو سزا اور انعام کے طور پر استعمال کیاجاتا ہے۔ कई परिवारों में आहार को सजा और पुरस्कार के रूप में उपयोग किया जाता है। |
تھکان کی اصل وجہ پہچان لیں थकान के वास्तविक कारण को पहचान लें |
جناب عبدالباسط شکیل، جناب محمد اظہر الدین اور جناب سید عابد علی صاحبین کی محنت اور خلوص کا ہر کتاب کی اشاعت پر اعادہ ہوتا ہے۔ श्री अब्दुल बास्त शकील, श्री मोहम्मद अजहरुद्दीन और श्री सैय्यद आबिद अली साहिबीन की मेहनत और ईमानदारी हर किताब के प्रकाशन पर दोहराई जाती है। |
صبح کی روشنی وٹامن ڈی کے حصول کا ایک آسان اور انتہائی شاندار ذریعہ ہے ۔ सुबह की रौशनी विटामिन डी के अधिग्रहण का एक आसान और बेहद शानदार स्रोत है। |
جو افراد دھوپ میں کام کرتے ہیں انہیں زیادہ پانی پینے کی ضرورت ہوتی ہے نسبتاً ان افراد کے جو سارا دن کسی اندرونی جگہ پر گزارتے ہیں۔ जो लोग धूप में काम करते हैं, उन्हें अधिक पानी पीने की आवश्यकता होती है, अपेक्षाकृत पुरे दिन किसी भी आंतरिक स्थान पर समय बिताते हैं। |
نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ عام معمول کے مقابلے میں سرد موسم میں نت نئی غذائیں کھانے سے متعلق خواہش جاگتی ہے اور اچانک سے غذا میں آنے والی یہ تبدیلی صحت کے لیے نقصان دہ ثابت ہو سکتی ہے۔ नए शोध से पता चला है कि ठंड के मौसम में नए खाद्य पदार्थों की लालसा सामान्य से अधिक हानिकारक हो सकती है और आहार में यह अचानक बदलाव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। |
عارضی شہرت والی غذائیں کئی ہیں۔ अस्थायी प्रतिष्ठा वाले खाद्य पदार्थ बहुत सारे हैं। |
اپنے تحفظ کا زیادہ خیال आत्म संरक्षण की अधिक चिंता |
اس کو جس شکل میں بھی کھایا جائے وہ جلد کے لیے بہترین ہوتے ہیں اور سورج سے ہونے والے نقصان سے تحفظ دیتے ہیں۔ इसे जिस रूप में भी खाया जाए, वे त्वचा के लिए श्रेष्ठ होते हैं और सूर्य से होने वाले नुकसान से रक्षा करते हैं। |
لیکن دماغ میں ہی ان کا رابطہ پری بوئزنجرکمپلیکس سے رہتا ہے جوسانس لینے کا عمل ایک ہموار سلسلے سے قائم رکھتا ہے۔ लेकिन मस्तिष्क में उनका संपर्क प्री-बोसिंगर कॉम्प्लेक्स से रहता है जो सांस लेने की प्रक्रिया को सुचारु क्रम में रखता है। |
بی ایم آئی کی بنیاد پر کی گئی جسمانی وزن کی تقسیم کو جدول میں پیش کیا جاتا ہے۔ बीएमआई के आधार पर शरीर के वजन का वितरण तालिका में प्रस्तुत किया जाता है। |
اس لیے ہمیں موٹاپے سے محفوظ رہنے پر خصوصی توجہ کرنی چاہیے۔ इसलिए हमें मोटापे से सुरक्षित रहने पर विशेष ध्यान देना चाहिए। |
پہلے ہم کھانا تازہ کھاتے تھے اب کین فوڈ کا استعمال زیادہ ہوگیا ہے اور خالص خوراک بھی دستیاب نہیں۔ पहले हम खाना ताज़ा खाते थे अब खाद्य पदार्थों का सेवन अधिक हो गया है और शुद्ध भोजन भी उपलब्ध नहीं है। |
سہولت کے لیے انگریزی اور اردو اصطلاحات کو ساتھ ساتھ پیش کیا ہے۔ सुविधा के लिए अंग्रेजी और उर्दू शब्दावली को एक साथ प्रस्तुत किया है। |
گروپ کا کہنا ہے کہ ان نتائج سے امکان پیدا ہو گیا ہے کہ اگر شوگر کے مریضوں میں لبلبے کے اْن خلیوں کی ٹرانسپلانٹ کی جائے جو مصنوعی ماحول میں بڑھائے گئے ہیں، تو شوگر کا نیا علاج ہو سکتا ہے۔ समूह का कहना है कि इन परिणामों से संभावना पैदा हो गई है कि अगर मधुमेह के मरीजो़ं में अग्नाशय की अपनी कोशिकाओं का प्रत्यारोपण किया जाए जो कृत्रिम वातावरण में बढ़ाए गए हैं, तो रक्त शर्करा का नया इलाज हो सकता है। |
تعداد کے حوالے سے ہندوستان کے بعد روس، برازیل، میکسیکو، مصر، جرمنی، پاکستان اور انڈونیشیا کا نمبر آتا ہے۔ संख्या के संबंध में भारत के बाद रूस, ब्राजील, मेक्सिको, मिस्र, जर्मनी, पाकिस्तान और इंडोनेशिया का नंबर आता है। |
متوازن غذا संतुलित भोजन |
جی ہاں واقعی سرد موسم کا یہ بہت بڑا فائدہ ہے اور طبی تحقیقی رپورٹس کے مطابق جب موسم سرد ہوتا ہے تو ہمارا جسم زیادہ کیلوریز جلانے لگتا ہے تاکہ جسم کو گرم رکھا جاسکے، ویسے یہ اتنا بڑا فرق نہیں جو مکمل طور پر موٹاپے سے نجات دلا سکے تاہم اس کے ساتھ ورزش یا دیگر طریقوں کو اپنا کر اضافی چربی کو کافی حد تک کم کیا جاسکتا ہے۔ जी हां दरअसल, यह ठंड के मौसम का एक बड़ा फायदा है और मेडिकल रिसर्च रिपोर्ट के मुताबिक, जब मौसम ठंडा होता है, तो शरीर को गर्म रखने के लिए हमारा शरीर अधिक कैलोरी बर्न करना शुरू कर देता है, खैर, यह इतना बड़ा अंतर नहीं है कि इससे पूरी तरह छुटकारा मिल जाए। मोटापे की हालांकि, इसके साथ व्यायाम या अन्य तरीकों को अपनाकर अतिरिक्त चर्बी को काफी हद तक कम किया जा सकता है। |
چہرے کے بلیک ہیڈزبھاپ لینے سے دور ہوتے ہیں؟ भाप लेने से दूर हो जाते हैं चेहरे के ब्लैकहेड्स? |
زائد وزن کے حامل مردوں کا فیصد 38 ، خواتین میں 40 فیصد اور جملہ آبادی میں زائد وزن کا فیصد 39 ریکارڈ کیا گیا ہے۔ अधिक वजन वाले पुरुषों का प्रतिशत 38, महिलाओं में 40 प्रतिशत और कुल जनसंख्या मे अधीक वजन का प्रतिशत 39 रिकॉर्ड किया गया है। |
نئی تحقیقات اور سروے بھی بعض مرتبہ الجھن میں اضافے کا سبب بنتے ہیں۔ नई शोध तथा सर्वेक्षण भी कई बार भ्रम की स्थिति में वृद्धि का कारण बनते हैं। |
مقالے میں بتایا گیا کہ تجربے میں جب جانوروں کو دھنیے کے بیج کھلائے گئے تو ان کے ٹشوز میں موجود کولیسٹرول اور چکنائی کی سطح میں واضح کمی آئی۔ पेपर में बताया गया है कि अनुभव में जब जानवरों को धनिया के बीज खिलाए गए तो उनके ऊतकों में मौजूद कोलेस्ट्रॉल और वसा के स्तर में स्पष्ट रूप से कमी आई। |
جب خوراک میں مذکورہ غذائی اجزاء کی مطلوبہ مقدار میں کمی ہونے لگے تو بدن کے دفاعی نظام میں بھی کمزوری کے آثار نمایاں ہوکرکسی بھی مرض کی علامات ظاہر ہونے لگتی ہیں۔ जब आहार में उपरोक्त पोषक तत्वों की वांछित मात्रा में कमी होने लगी तो शरीर की रक्षा प्रणाली में भी कमजोरी के लक्षण प्रकट होने लगती है। |
حقیقت میں دیکھاجائے تو ایسی اکثر اشیا موٹاپے کو فروغ دیتی ہیں۔ वास्तव में देखें तो ऐसी अधीकतम वस्तुएं मोटापे को बढ़ावा देती हैं। |
ایسی حالت کو موٹاپا کہا جاتا ہے۔ ऐसी स्थिति को मोटापा कहा जाता है। |
صحت بخش عادتوں کا سیکھنا اور اپنانا صحیح جسمانی وزن کی برقراری کے لیے ضروری ہوتا ہے۔ स्वस्थ आदतों को सीखना तथा अपनाना सही शारीरिक वजन बनाए रखने के लिए आवश्यक है। |
جرنل آف نیوٹریشنل اینڈ انوائرمینٹل میڈیسن میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق ذہنی دباؤ کے شکار مریضوں کا دو سال تک اینٹی آکسیڈنٹس یا پلیسبوس کے ساتھ علاج کیا گیا۔ जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनल एंड एनवायरमेंटल मेडिसिन में प्रकाशित एक शोध के अनुसार दो साल तक एंटीऑक्सिडेंट या प्लेसिबो के साथ उपचार किया गया। |
اس سے بچاؤ کے لئے گرم غسل کریں اور نہانے کے دورانیے کو محدود کریں۔ इसे रोकने के लिए गर्म पानी से स्नान करें और स्नान की अवधि सीमित करें। |
4825 افراد نے اس ایپ کو اپنے فون پر ڈاؤن لوڈ کیا جو بلڈ پریشر نوٹ کرسکتی ہے اور دل کی دھڑکن کا شمار بھی رکھتی ہے۔ 4825 व्यक्तिओं ने इस ऐप को अपने फोन पर डाउनलोड किया जो रक्तचाप नोट कर सकती है और हृदय की धड़कन की गिनती भी रखती है। |
یہ فاضل توانائی جسمانی وزن میں اضافے کا باعث بنتی ہے۔ यह अतिरिक्त ऊर्जा शारीरिक वजन में वृद्धि का कारण बनती है। |
یہ سبزیاں انسانی جسم کو نمایاں مقدار میں توانائی فراہم کرتی ہیں۔ ये सब्जियां मानव शरीर को आधिक मात्रा में ऊर्जा प्रदान करती हैं। |
ایک جانب ان ملکوں میں ناقص اور کم تغذیہ کا مسئلہ ایک طویل عرصہ سے حل طلب ہے اور اب دوسری جانب ان ملکوں کی صحت عامہ زائد وزن اور موٹاپے کے اثرات سے جوجھ رہی ہے۔ एक ओर इन देशों में घटिया और कम पोषण की समस्या लंबे समय से अनसुलझी है तथा अब दूसरी ओर उन देशों की सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिक वजन तथा मोटापे के प्रभाव से जूझ रही है। |
واضح رہے کہ ماہرین کے نزدیک معیاری یا اچھی نیند سے مراد یہ ہے کہ آپ جب رات کے وقت سونے کیلیے لیٹیں تو آپ کو زیادہ سے زیادہ 30 منٹ میں نیند آجائے، آپ پوری رات (اپنی عمر کے مطابق) صحیح وقت تک سوتے رہیں، آپ کی نیند نہ ٹوٹے اور اگر رات میں آنکھ کھلے تو صرف ایک مرتبہ، اس سے زیادہ نہیں۔ स्पष्ट रहे कि विशेषज्ञों के निकट गुणवत्तापूर्ण या अच्छी नींद का मतलब यह है कि आप जब रात को सोने के लिए लेटें तो आपको अधिकतम 30 मिनट में नींद आ जाये, आप पूरी रात (अपनी आयु के अनुसार) सही समय तक सोते रहें, आपकी नींद न टूटे और अगर रात में आँख खुले तो केवल एक बार, इससे ज्यादा नहीं। |
سماعت کا نقصان: سماعت کا مطلب ہے سننا ہم اس کی وجہ سے دن اور رات میں ہزاروں آوازیں سنتے ہیں،ہم پرندوں کے چہچہانے کی آواز کے ساتھ ساتھ اپنی ماں کی آواز سنتے ہیں ۔ सुनने के नुकसान: सुनवाई का मतलब है सुनना हम इसके कारण दिन और रात में हजारों ध्वनियाँ सुनते हैं, हम पक्षियों के चहचहाने की ध्वनि के साथ-साथ अपनी मां की ध्वनि सुनते हैं। |
شادی کا سب سے بڑا فائدہ طویل العمری ہے۔ शादी का सबसे बड़ा फायदा दीर्घकालिक है। |
پھر آہستہ آہستہ سانس کو ناک سے خارج کریں۔ फिर धीरे-धीरे सांस को नाक से हटा दें। |
پانی، لحمیات، معدنیات اور شحم یا چربی ۔ जल, प्रोटीन, खनिज और वसा या चरबी । |
قسم 2 ذیابیطس شکری: ذیابیطس کی عام قسم جو انسولین کی کمی یا انسولین مدافعت کے سبب لاحق ہوتی ہے۔ टाइप 2 मधुमेह शर्करा:मधुमेह का सामान्य प्रकार जो इंसुलिन की कमी या इंसुलिन प्रतिरक्षा के कारण होता है। |
حیدرآباد : زیتون تعارف کا محتاج نہیں ہے جوکہ دوا بھی ہے اور غذا بھی ہے ۔ हैदराबाद: जैतून को किसी परिचय की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह औषधि और आहार दोनों है। |
ان سب میں سے زیادہ وبائی زکام، ہیضہ اور جِلدی بیماریاں بچوں اور بڑوں کو اپنی لپیٹ میں لیتی ہیں۔ इन सभी में से अधिकांश प्रकोप, हैजा और तव्चा बीमारियां बच्चों और वयस्कों को अपनी लपेट में लेती हैं। |
اگر پابندی نہ ہوتو کبھی کبھارورزش کرنے کا فائدہ نہیں ہوتا۔ अगर नियमितता न हो तो कभी कभार व्यायाम करने का लाभ नहीं होता। |
تربوز ایک ایسا پھل ہے جو درجہ حرارت بڑھنے پر جسم کو ٹھنڈا رکھنے میں مدد دیتا ہے بلکہ اسے دیکھنا ہی ذہن کو تروتازہ کردیتا ہے۔ तरबूज़ एक ऐसा फल है जो तापमान बढ़ने पर शरीर को ठंडा रखने में मदद करता है बल्कि उसे देखना ही मन को तरोताज़ा कर देता है। |
فولک ایسڈ کی کم سطح ناخوش مزاج سے جْڑی ہوئی ہے۔ फोलिक एसिड का निम्न स्तर दुख से जुड़ा होता है। |
بچوں میں موٹاپے کی وجوہات बच्चों में मोटापे के कारण |
چارٹ کے میدان میں دونوں محوروں (x محور سے کلوگرام اور Yمحور سے سنٹی میٹر) نکلی ہوئی لکیریں جال بناتی ہیں۔ चार्ट के क्षेत्र में दोनों अक्षरों (एक्स अक्ष से किलोग्राम और वाई अक्ष से सेंटीमीटर) निकली हुई रेखाएं जाल बनाती हैं। |
پچھلے دس بیس برسوں کے دوران سروے اور تحقیق میں دیکھا گیا کہ وزن میں معمولی کمی بھی فائدہ پہنچاتی ہے۔ पिछले दस वर्षों में सर्वेक्षण तथा अनुसंधान में देखा गया कि वज़न में मामूली कमी भी लाभान्वित होती है। |
علاوہ ازیں ٹھنڈے موسم میں جسم کوگرمی دینے کے لیے روز مرہ کی غذا میں خشک اورگری دار میووں کا استعمال بہت فائدہ دیتاہے۔ इसके अलावा, ठंडे मौसम में शरीर को गर्मी देने के लिए प्रतिदिन के आहार में सूखी और गूदे वाले फल का उपयोग बहुत लाभदायक होता है। |
ماہرین نے مشورہ دیا کہ موٹاپا کم کرنے کیلئے بہتر غذاؤں کا استعمال ہونا چاہئے ۔ विशेषज्ञों ने सुझाव दिया कि मोटापा कम करने के लिए बेहतर खाद्य पदार्थों का प्रयोग होना चाहिए। |
بی ایم آئی کا اردو ترجمہ اشاریہ جسمانی وزن یا اشاریہ جسمانی کمیت ہوسکتا ہے۔ बीएमआई का उर्दू अनुवाद सूचकांक शारीरिक वजन या सूचकांक शारीरिक घन हो सकता है। |
تحقیق سے فاسٹ فوڈز اور موٹاپے کے درمیان تعلق ثابت بھی ہوا ہے۔ शोध से फास्ट फूड्स तथा मोटापे के बीच संबंध साबित भी हुआ है। |
اس کے لیے والدین ڈاکٹر کی مدد حاصل کرسکتے ہیں۔ इसके लिए माता पिता डॉक्टर की सहायता ले सकते हैं। |
رپورٹ کے مطابق بالغان کے مقابلے میںکمرہ جماعت کے مسخرے بچے ہی درحقیقت ذہین ہوتے ہیں اور بچوں میں ذہانت اور حسِ مزاح کا گہرا تعلق پایا جاتا ہے۔ रिपोर्ट के अनुसार, वयस्कों की तुलना में, कमरे के जोकर बनने वाले बच्चे ही वास्तव में बुद्धिमान होते हैं और बच्चों में बुद्धिमत्ता और हास्यवृत्ति का गहरा संबंध पाया जाता है। |
حیدرآباد میں پریمیئرگورنمنٹ ہیلتھ کیئر ادارہ نمس نے جدید ترین ڈاونچی ایکس آئی فورتھ ورڑن سسٹم مکمل طور پرلیس روبوٹک سرجری لیب حاصل کیا ہے، جو ملک میں کسی کے پاس نہیں ہے اور یہ تلنگانہ کیلئے ایک اعزاز ہے۔ हैदराबाद में एक प्रमुख सरकारी स्वास्थ्य सेवा संस्थान, निम्स ने एक अत्याधुनिक दा विंची अक्स आई फोर्थ वार्ड प्रणाली पूरी तरह से सुसज्जित रोबोटिक सर्जरी लैब का अधिग्रहण किया है, जो देश में किसी के पास नहीं है और ये तेलंगाना के लिए सम्मान की बात है। |
مختلف افعال کے لیے ہمیں توانائی کی ضرورت ہوتی ہے۔ हमें विभिन्न कार्यों के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। |
نمک کا زیادہ استعمال بلڈ پریشر بڑھاتا ہے۔ नमक का अधिक उपयोग रक्तचाप को बढ़ाता है। |
انڈوں کا متبادل کیوں ضروری ہے؟ अंडे का विकल्प क्यों जरूरी है? |
تازہ تحقیق یونیورسٹی آف گوٹنبرگ، سویڈن کی پروفیسر انیکا روزن گرین کی قیادت میں 21 ملکوں کے دو درجن سے زیادہ ماہرین نے انجام دی جس کے نتائج آن لائن ریسرچ جرنل جاما نیٹ ورک اوپن کے تازہ شمارے میں شائع ہوئے ہیں۔ नवीनतम शोध विश्वविद्यालय गुटेनबर्ग स्वीडन के प्रोफेसर एनिका रोज़ेन ग्रीन के नेतृत्व में 21 देशों के दो दर्जन से अधिक विशेषज्ञों ने प्रदर्शन किया, जिसके परिणाम ऑनलाइन शोध पत्रिका जामा नेटवर्क ओपन के नवीनतम अंक में प्रकाशित हुए हैं। |
سیاہ کشمش کے بھیگے ہوئے 6 دانے روزانہ کھانے کے بے مثال فائدے रोजाना 6 भीगी हुई काली किशमिश खाने के बेमिसाल फायदे |
ماں باپ اپنے بچوں کو خوب کھلانا چاہتے ہیں اور بچے جو مطالبہ کرتے ہیں ، اسے فوری پورا کردیتے ہیں۔ माता पिता अपने बच्चों को खूब खिलाना चाहते हैं और बच्चे जो मांग करते हैं, उसे तुरंत पूरा कर देते हैं। |
گردے کو صحت مند رکھنے کے لیے صحت بخش غذاوں کو خوراک میں شامل کرنا چاہیے۔ किडनी को स्वस्थ रखने के लिए आहार में स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। |
سبزیاں: ہماری خوراک میں سبزیوں کے استعمال کو سب سے کم اہمیت دی جاتی ہے، یہ فائبر اورآکسیڈینٹ سے بھرپور ہوتی ہیں جبکہ ان میں کیلوریز کی مقدار انتہائی کم ہوتی ہے جو کولیسٹرول بڑھنے کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ सब्जियाँ: हमारे आहार में सब्जियों के सेवन को सबसे कम महत्व दिया जाता है, ये फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं जबकि इनमें कैलोरी बहुत कम होती है जो उच्च कोलेस्ट्रॉल का मुख्य कारण है। |
ورزش سے بھوک پر کنٹرول بھی حاصل ہوتا ہے۔ व्यायाम से भूख पर नियंत्रण भी प्राप्त होता है। |
یہ ڈیٹا برطانیہ میں بایوبینک سے لیا گیا تھا۔ यह डेटा यूके में बायोबैंक से लिया गया था। |
جسمانی وزن توانائی کے حصول اور خرچ کا نتیجہ ہوتا ہے शारीरिक वजन ऊर्जा अधिग्रहण और व्यय का परिणाम होता है |
بس اس جانب سنجیدگی سے توجہ کرنے کی ضرورت ہے۔ बस इस पर गंभीरता से ध्यान देने की जरूरत है। |
ہمارے جسم میں غذا سے حاصل ہونے والی توانائی کا استعمال مختلف اغراض جیسے نمو ، اعضا کے افعال اور عضلات کی کارکردگی کے لیے ہوتا ہے۔ हमारे शरीर में आहार से प्राप्त होने वाली ऊर्जा का उपयोग विभिन्न उड़देशों जैसे विकास, अंग कार्यों और मांसपेशियों के कार्य के लिए किया जाता है। |
عربی میں موٹاپے کو بدانہ یا سمنہ کہتے ہیں۔ अरबी में मोटापे को बदाना या समना कहते हैं। |
ٹرولنگ ذہنی صحت اور زندگی کے لئے پریشان کن ट्रोलिंग मानसिक स्वास्थ्य और जीवन के लिए हानिकारक है |
1990 کے عشرے میں شروع ہونے والی یہ تحقیق 15,792 امریکیوں پر کی گئی اور پچیس سال سے بھی زیادہ عرصے تک جاری رہی۔ 1990 के दशक में शुरू हुए ये शोध 15,792 अमेरिकियों पर किए गए और पच्चीस साल से भी अधिक समय तक चला। |
وہ جھوٹے ہیں۔ वे झूठे हैं। |
ہڈیاں اور جوڑ کمزور ہوتے ہیں۔ हड्डियां और जोड़ कमजोर होते हैं। |
پرسکون نیند کیلئے منتخب غدائیں आरामदायक नींद के लिए चयनित खाद्य पदार्थ |
ہم سب کو روک تھام اور جلد پتہ لگانے پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ हम सभी को रोकथाम और शीघ्र पता लगाने पर ध्यान देने की आवश्यकता है। |
زیادہ سرد درجہ حرارت، سر ہوا اور برفباری وغیرہ بینائی پر اثرات مرتب کرسکتے ہیں، ایسے علاقے جہاں برفباری ہوتی ہے وہاں لوگوں کے لیے ضروری ہے کہ سن گلاسز کا استعمال ضرور کریں۔ अत्यधिक ठंडा तापमान, तेज़ हवा और बर्फबारी आदि दृष्टि को प्रभावित कर सकते हैं, लोगों के लिए उन क्षेत्रों में धूप का चश्मा का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जहां बर्फबारी होती है। |
ایسی عادتوں سے پیچھا چھڑانے کی کوشش کی جانی چاہیے۔ ऐसी आदतों से पीछा छुड़ाने की कोशिश की जानी चाहिए। |
چمچے سے ناپ کر چاول لینا عام ہے۔ चमचे से नाप कर चावल लेना सामान्य बात है। |
ہمارے گلے میں ایک غدود، تھائی رائڈ گلینڈ پایا جاتا ہے، جو انہضام و انجذاب کا نظام کنٹرول کرتا ہے۔ हमारे गले में एक ग्रंथि, थायरॉयड ग्रंथि पाई जाती है,जो पाचन तंत्र और आत्मसात प्रणाली को नियंत्रित करती है। |
۱۔ تمباکو نوشی 1.धूम्रपान |
ماہرینکے بموجب غیر متحرک خواتین پر زیادہ تیزی سے بڑھاپا آتا ہے جبکہ سْست طرز عمل کے تحت زندگی گزارنے والی خواتین متحرک زندگی گزارنے والی خواتین کے مقابلے میں جلدی بیماریوں کا شکار ہو جاتی ہیں جن میں سر فہرست دل کا عارضہ ہے۔ विशेषज्ञों के अनुसार, गतिहीन महिलाओं की उम्र तेजी से बढ़ती है, जबकि गतिहीन जीवन शैली जीने वाली महिलाओं में सक्रिय महिलाओं की तुलना में बीमारियों का खतरा अधिक होता है, जिसमें हृदय रोग प्रमुख है। |
جسمانی وزن کے مقابلے میں قد (Height) ہماری صحت اور زندگی پر بہت کم اثرانداز ہوتا ہے۔ शारीरिक वजन की तुलना में कद (height) हमारे स्वास्थ्य और जीवन पर बहुत कम प्रभाव डालता है। |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.